Estatu-laguntzak: Batzordeak estatu-laguntzen proiektuaren inguruko komunikazioari buruzko kontsulta egiten du, Europako interes komuneko proiektu garrantzitsuak sustatzeko - EBko berriemailea\nEuropako Batzordea herritarrei kontsultatzen ari da estatu kideek Europako Interes Bateratuko Proiektu Garrantzitsuen (IPCEI) exekuzioa nola lagun dezaketen jakiteko. Komunikazio zirriborroa Estatuaren Laguntzak Modernizatzeko (SAM) agendaren zati bat da (ikus IP / 12 / 458), estatuaren laguntzen kontrola modernizatzea helburu duena, hazkunde adimenduna, iraunkorra eta inklusiboa bultzatzeko. Komunikazio zirriborroak estatu kideei orientabideak ematen dizkie EBko estatu laguntzei buruzko arauekin bat etorriz, EBrako dimentsio estrategikoa duten nazioz haraindiko proiektuak eta Europar Batasuneko hazkunde estrategia 2020 XNUMX helburuak gauzatzeko.\nIPCEIek, merkatu bakarrean eta oro har Europako gizartean dituzten eragin positiboak kontuan hartuta, ekarpen garrantzitsua egin dezakete hazkunde ekonomikoa, enplegua sortzea eta lehiakortasuna bultzatzeko. Ezagutza, espezializazioa, finantza baliabideak eta eragile ekonomikoak Europa osoan biltzea ahalbidetzen dute, merkatu edo sistema porrot oso garrantzitsuak gainditzeko eta gizartearen erronkei aurre egiteko. Sektore publiko eta pribatua bildu beharko lukete Batasunari eta herritarrei onura garrantzitsuak ekar diezazkieketen proiektu handiak eta berritzaileak egiteko. IPCEIak mugaz haraindiko garraio proiektuetatik hasi eta energia azpiegituretarako proiektuetaraino, ikerketa azpiegituretara edo funtsezko teknologia gaitzaileen garapenarekin lotutako Europako paneuropar inbertsioetara joan daitezke.\nEBko Funtzionamenduari buruzko Tratatuaren xedapen zehatz bat oinarritzat hartuta (107. artikuluko 3. paragrafoko b) artikulua), komunikazio horizontal honek egungo estatu laguntzen arauen aplikazio eremua nabarmen handituko du, baita proiektuetan argitasuna emango ere. gaur egun orientaziorik ez dagoen eremuak, Batzordeak nazioz gaindiko proiektu handiak errazago ebaluatzeko aukera emanez.\nKomunikazio zirriborroak malgutasun handiagoa ematen du estatu kideek emandako laguntza publikoaren formari dagokionez (itzul daitezkeen aurrerakinak, maileguak, bermeak, laguntzak), bai eta finantziazio hutsunearen% 100 arte estaltzeko aukera ere multzo handian oinarrituta diruz lagundu daitezkeen kostuen. Burtsak murrizteko eta estatu kideek IPCEIen finantzaketaren ebaluazioa errazteko, komunikazio proiektuan parte hartzen duten estatuek Batzordeari jakinarazpen bateratua aurkezteko aukera aurkezten da.\nKomunikazioak IPCEIei buruzko arauak eguneratu, finkatu eta ordezkatuko ditu I + G eta Berrikuntza Esparruan eta Ingurumen Jarraibideetan.\nIruzkinak 28ko otsailaren 2014ra arte bidal daitezke.\nIPCEIei buruzko komunikazioaren zirriborroaren testua hau da eskuragarri hemen.\n2006an, Batzordeak egungo I + G eta Berrikuntza Esparrua onartu zituen (ikus IP / 06 / 1600 MEMO / 06 / 441) eta 2008an, Ingurumen Jarraibideak (ikus IP / 08 / 80 MEMO / 08 / 31). Egungo I + G eta Berrikuntza Esparrua 30ko ekainaren 2014era arte luzatu zen eta Ingurumen Jarraibideak 31ko abenduaren 2014n iraungiko dira.\nEstatu laguntza modernizatzeko ekimenaren (SAM) testuinguruan (ikus IP / 12 / 458), besteak beste, Europako Batzordeak bi jarraibide horien berrikuspena jarri du abian. Berrikuspena interes-taldeek jarraibide hauen funtzionamenduari buruz eta, batez ere, onartu zirenetik merkatuan izandako garapenari buruzko iritziak bilatzeko jendaurreko kontsultekin hasi zen. Estatu kideen eta beste eragile batzuen iritziak abiapuntu hartuta, berrikuspen prozesuaren azken urrats gisa, I + G eta Berrikuntza Esparru berriaren zirriborroa eta Energia eta Ingurumen Jarraibideak argitaratu ziren 2013ko abenduan jendaurrean jartzeko. estatu kideen IPCEIen finantzaketa. Komunikazio horrek, beraz, IPCEIei buruzko dagozkien arauak eguneratu, finkatu eta ordezkatuko ditu I + G eta Berrikuntza Esparru proiektuan eta Energia eta Ingurumen Jarraibideetan.\nGai erlazionatuak:Energia eta Ingurumen JarraibideakEuropako interes komuneko proiektu garrantzitsuakhazkunde globalaIPCEIakI + G eta Berrikuntza EsparruaSAM


Diagnosia - Lanabes - Araban Euskara Lanean\nDIAGNOSTIKOA enpresetan euskara sustatzeko\nEnpresetan euskararen erabileraren sustapena planifikatzeko, Arabako enpresetan euskara sustatzeko dagoen interesa jaso du Arabako Foru Aldundiak, honako itemak zituen galdetegiaren bitartez:\nHizkuntzen erabilera enpresaren komunikazioan.\nHizkuntzen sustapena enpresan.\nEnpresaren beharrak euskara sustatzeko garaian.\nArabako Foru Aldundiak, Toki Erakundeek edota Eusko Jaurlaritzak eskaini litzaketen zerbitzuekiko interesa.\n(2019): 50 Langilez gorako enpresen interes maila euskararen sustapenean\nArabako Foru Aldundiak Ahize-AEK hizkuntza aholkularitzarekin elkarlanean, galdetegi bat diseinatu du eta horri erantzutea eskatu die Arabako lurretan kokatuta dauden eta 50 langile baino gehiago dituzten enpresei.\nUnibertsoa 178 enpresatara mugatu zen. Galdetegiak 2 atal izan ditu (Enpresaren gaur egungo egoera: hizkuntzen presentzia eta erabilerari buruzko datuak eta Enpresaren beharrak) eta 18 galdera guztira Baimena eman duten enpresek aholkularien bisita izan dute elkarrizketa bidez gaian sakontzeko. Unibertso osoarekin harremanetan jarri ondoren, enpresen herenaren datuak jaso dira. 56 galdetegi bete dira, 59 enpresen datuak emateko (%33). 20 enpresek onartu dute bisita eta elkarrizketatu ditugu (%11).\nAhize-AEKk 2019an enpresa ertainetan egindako mapeoaren emaitzak\n(2021) 20-49 langile arteko enpresen interes maila euskararen sustapenean\nBai Euskarari Elkartearekin elkarlanean: 20-49 langile baino gehiago dituzten Arabako enpresei. Unibertsoa 485. Galdetegiaren emaitza: Galdetegia erantzun duten enpresa 33 izan dira, horietatik 6k euskaraz erantzun diote galdetegiari.\nEmaitza: (1.EGA Master, 2. COLEGIO NTRA.SRA.DE LAS MERCEDES, 3. Utillajes Legu S.L., 4. Assa Ikastola SCL, 5. ALQUILERES ALAVA, S.L., 6. Calasanz Escolapios ikastetxea, 7. DHI2015 S.L., 8. SEJUBER SERVICIOS ASISTENCIA TÉCNICA S.L., 9. ESCONSU S.L., 10. Prisma Gasteiz sl, 11. WAG MOBILITY SOLUTIONS, 12. TALLERES AMENABAR S.A., 13. Cárnicas Mirotz SL, 14. Comunidad Nuestra Señora de Nazareth, 15. Estructuras Neilan, S.L.U., 16. DISTRIBUCIONES GOBEA, S.COOP, 17. NITROGAS, S.A.U., 18. NORTEK, 19. ZUAZO S.A., 20. HOTEL HOGAR S.A., 21. Hormecal, S.L., 22. DAYCO S.L, 23. EXPOIBA SL, 24. Ingenieria y Transformados del Inoxidable Dulantzi, S.L., 25. Rikutec iberia, 26. TECNICOS DEL CONFORT ELECTRICO, S.L.U., 27. AREA MILENIA SL, 28. HOTELES SILKEN S.A., 29. Retansa Coat, S.L., 30. SONATEX, 31. CLINICA DENTAL DONNAY, 32. INSTALACIONES ELECTRICAS EKOARGI S.L.L., 33. A&B Laboratorios).\nBai Euskarari Elkarteak 2021ean enpresa ertainetan neurtutako interes maila


Luis Olaso artista bizkaitar gazteak 10 metroko koadroak egiten ditu, gure herrietako eraikinen hormetan. Euskal Herriko 40 udalerritan ikus daitezke bere lanak.\nLuis Olaso, mural batean lanean Argazkia: eitb.eus\nARGAZKIAK: Gure herrietako muralak\nEnkarguz egiten du lan Luis Olaso artista bilbotarrak. 1986an sortutakoa izan arren, duela hamarkada bat sortu zuen Artea eta Muralismoa izeneko enpresa, gure herrietako bazter ahaztuak berreskuratzeko asmoz. Eguneko ordu gehienak eskaintzen dizkio lan horri, eta, tarteka, bere pintura estudioan sartzen da, koadro abstraktuak margotzeko.\nLekeition egin zuen bere lehen lanak emakume arrantzaleei egiten die gorazarre; itsasoaren inguruan lan egiten duten emakumeei omenaldia egin zien, Lekeitioko Udalaren enkarguz.\nHamar urte igaro dira eta makina bat herritan egin ditu muralak: Ortuellan, Berangon, Arrigorriagan, Getxon, Barakaldon, Iurretan, Lekeition, Elgoibarren, Erandion eta Bilbon. Estatuan ere lan egiten dute; Vigon, Madrilen, Pinoson (Valentzian) ? Bederatzi lagun aritzen dira enpresa artistiko honetan, eta Frantzian, Alemanian eta Panaman lan egiteko enkarguak jaso dituzte.\nArte publikoa erakusleiho erraldoia bat bezala sentitzen du Luis Olasok, "herritarrek nahi duten mezua kontatzeko eta transmititzeko aukera eskaintzen duen mihise handi bat".\n"Muralak kalean daude; herritarrek ulertu eta bere sentitu behar dituzte". Etxeetako hormetan egiten dituzte artelanak, herriak berak proposatzen duen gaia irudikatuz: "Marrazki historikoak, paisaiak, zuri-beltzeko argazkiak?Gertatu izan zaigu herritar batek esatea margotzen ari ginen hura bere senide bat zela". Akrilikoa erabiltzen dute eta bi astetik hilabete batera ematen dute aldamiora igota.\nUdalerriaren ezaugarriak aztertuta eta herritarren eta udalen artean ideiak partekatuta abiatzen da sorkuntza prozesua. Behin proposamena erabakita, artisten txanda da: eraikinetako hormak birgaitu ondoren, pintoreak lanean hasten dira, Luis Olaso zuzendari artistikoaren gidaritzapean.\n"Lan egingo dugun hormaren tratamendu egiten dugu aurrena. Hormak behar bezala egon behar du murala ondo itsatsita gelditzeko. Irudiaren arabera aukeratzen dugu materiala. Murala koadro bat bailitzan pintatzen dugu, baina 10 bider 10 metroko koadro batekin ari gara lanean".\nNeguan lanak adostu eta udaberritik udazkenera ematen dute beharrean. Aurrekontua? 10.000 eurotik 20.000 eurora, lanaren arabera. Orain arteko zailena zein izan den galdetuta, Luisek ez du zalantzarik: 2011n Bilbon egin genuena, Mariaren Bihotza elizarena. "Teknikoki konplikatuena izan da; perspektiba lineala zaindu behar genuen, elizaren atzeko aldea margotu egin genuelako eta beste aldearen zati bat zela irudikatu beharra genuelako. Kolore egokia aukeratzea ere zaila izan zen. Bi pintore izan ginen, bi hilabetez".


Guri buruz - Cannapresso Osasun Inc\nCANNAPRESSO natural kalamu oinarritutako CBD California produktuen marka berezia da, goi kontzentratu CBD industria kalamua, bertan 50 estatu legala eratorritako eskainiz.\nTreat zaitez kalitate gorena CBD CANNAPRESSO produktuak, eta gozatu Cannabidiol-natural produktuak, kimiko-free CO2 prozesu bat zikinkeria eta metal astunak ezabatzen bidez ateratako erabiltzen ari zarenean, berriz, eko-sisteman gentler izatearen jakitea. Probatu zerbait gure anitza CBD produktuen zabal-sorta desberdin tantalize duzu zure gustu-Kimuak bitartean gozoak zapore aukerekin!\nCANNAPRESSO fidatzen dezakezu emateko kalitate handiko CBD olio kopuru zuzena aukera zaporetsua zure bizimodua egokitzen duten UTZI batera. CANNAPRESSO produktu bakoitzaren kalitate bermea berme hori zure Cannabidiol laborategian probatu eta egin hementxe, AEBetan da darama.


Emakume batek Iruñeko kiromasajista bat salatu du sexu-abusuengatik - Iruñea - euskalerriairratia.eus\nEmakume batek Iruñeko kiromasajista bat salatu du sexu-abusuengatik\nEuskalerria Irratia 2019-05-13 13:15\nEmakume batek Iruñeko kiromasajista baten aurkako salaketa aurkeztu du, sexu-abusuak leporatuta. Horren harira, Iruñeko 2. Instrukzio Epaitegiko epaileak ikerketa abiatu du Nafarroako Justizia Auzitegi Nagusiak jakinarazi duenez. Halaber, aurrez, beste bi bezerok salaketa bana aurkeztu zuten bere kontra. Salaketa baten kasuan, duela gutxi ospatu zen epaiketa; beste salaketa, ostera, behin-behinean artxibatu egin zuten.\nOrain izapide judizialak abian dira. Magistratua Espainiako Poliziari, Foruzaingoari, Guardia Zibilari eta Iruñeko Udaltzaingoari zuzendu zaie balizko biktima gehiago identifikatzeko izapideak egin ditzaten. Beste biktima batzuen berri izatekotan, salaketa jarri nahi duten ala ez galdetzea ere eskatu die.\nBestalde, epaileak hiru eguneko epea eman die fiskalari eta auzian aurkeztu diren aldeei, auzipetuak bere lan-jarduna egiteko erabiltzen duen tokia itxi egin behar den ala ez galdetuz. Delitua berriro egiteko arriskua dagoela irizten dio.\nTratu txarrak pairatzen badituzu edo kasuren bat ezagutzen baduzu 016 telefono zenbakia erabil dezakezu salaketa egiteko. Doakoa da eta ez du arrastorik uzten fakturan, baina bai telefonoan. Beraz, ez ahaztu ezabatzea.


Azken urteetan handitu egin dira hormona horren mailak, batez ere estresak eraginda, eta arrisku handia dakar horrek osasun fisikorako eta buru osasunerako.\nZuri ere gertatu izango zaizu noizbait: azterketa garrantzitsu bat egin behar izan duzunean, laneko hitzordu batera joan behar izan duzunean edo ezbehar bat egokitu zaizunean, lapurreta bat adibidez, sumatu izango duzu gorputza tenkatu egin zaizula, bihotz taupadak azkartu eta burua erne jarri zaizula, atezuan. Kortisolari esker gertatzen da hori guztia. Giltzurrun gaineko guruinetan sortzen du hormona hori gure gorputzak, giltzurrunen gainean ditugun bi triangelutxo horietan. Kortisolak lagundu egiten du gure garunak egoera zailei edo tentsio handikoei aurre egin diezaien, adibidez bihotzak indar handiagoz punpa dezala komeni zaionean organismoari. Eta ez hori bakarrik.\nTxikitu egiten ditu hanturak, zaindu egiten du immunitate sistemak ongi funtziona dezala, lagundu egiten du arteria presioa doitzen, babestu egiten ditu bihotza eta odol-hodiak, laguntza ematen du proteinen, gantzen eta karbohidratoen metabolismoa egiteko eta baita odoleko azukre mailari eusteko ere. “Kortisolak oso zeregin garrantzitsua du gure organismoan. Funtsezkoak diren maila eta funtzio askotan parte hartzen du. Kortisolik gabe, izan ere, ez genuke bizirik iraungo”, adierazi du Mario Alonso Puig-ek, Kirurgia Orokorrean eta Digestio Aparatuko Kirurgian espezialista bera, New York-eko Zientzien Akademiako kidea eta Zientziaren Aurrerabiderako Ameriketako Akademiakoa ere bai.\nOrdulari bat bezala\nHormona ziklikoa da, eta ziklo zirkadianoari jarraitzen dio, eguzkiaren erritmoan mugitzen da: goizetan iristen du maila gorena, egunari indarrez eta energiaz aurre egin diezaiogun. Gero, egunean zehar, apalduz joan ohi da. Eta gauen nabarmen apaltzen da, lo egin dezagun. Kortisola maila egokietan dagoenean, organismoa erabateko harmonian ibili ohi da. Normala da kortisolak gora egitea tentsio edo arrisku une batean, baina gero jaitsi egiten da. Madrilgo Complutense Unibertsitateak egin zuen ikerketa batek frogatu egin zuen toreatzaileei izugarri igotzen zaiela kortisola plazan sartzen direnean, baina zezenketa bukatzean maila normaletara etortzen zaie berriz.\nArriskua izaten da hormona horrek gora egin eta luzaroan irauten duenean horrela. “Arazoa sortzen da kopuru handiegietan askatzen denean denbora luzean. Estres kronikoa dagoenean gertatzen da hori, distres esaten diogun egoeran. Halakoetan, kortisola kopuru handiagoetan eta luzaroago askatzen da, eta batzuetan gertatzen da giltzurrun gaineko guruinak handitu egiten direla, hor ekoizten da-eta”, azaldu du Mario Alonso Puigek. Luze irauten duten estres, antsietate edo beldur egoerek modu arriskutsuan igoarazten dute kortisola. Tumore batzuek ere izugarri gora igoarazten dute: hipofasian edo giltzurrun gaineko guruinetan sortzen direnek, zeinak Cushing-en gaixotasuna agerrarazten duten, eta kortisol kopuru handi-handiak sorrarazten. Eta kortikoideek eta gisako sendagaiek ere igoarazi egiten dute hormona hori.\n“Kortikoide exogenoak, funtzionalki, kortisola dira. Egitura zertxobait desberdina dute hormona natural horren aldean, baina ez asko. Kortikoide miligramo gutxi batzuekin 30 aldiz ahalmen gehiago izaten da hanturen aurka egiteko gorputzean dugun kortisol naturalarekin baino”, baieztatu du Camilo Silvak, Endokrinologia eta Nutrizioko espezialistak eta Nafarroako Unibertsitateko irakasleak.\nEta ohar bat egin du: “Pertsona batek naturalki sortzen duen kortisolaren gainetik hartzen dituenean kortikoideak, inhibitu egiten da hormona horren ekoizpena. Giltzurrun gaineko guruina atrofiatu egiten da, kortisolik ekoitzi gabe egotera ohitzen delako. Horregatik, oso garrantzitsua da kortikoideak ez bat-batean kentzea; gutxika-gutxika jaisten joan behar da, giltzurrun gainekoak berriz ekin diezaion hormona hori ekoizteari”.\nBaina, zalantzarik gabe, estresa da kortisol igoeraren eragile nagusia, halaxe diote endokrinoek. “Estres negatiboa neurririk gabe igotzen joan da XXI. mendeko pandemia bihurtu arte”, nabarmendu du Víctor Vidal Lacostak, Laneko Medikuntzan espezialista denak eta El estrés laboral, análisis y prevención liburuaren egileak (Laneko estresa, analisia eta prebentzioa). “Kortisolarekin intoxikatuta gaude”, ohartarazi du, bestalde, Alonso Puigek. Kortisol asko dagoenean luzaro samarrean, gure organismoak sumatu egiten du fisikoki eta psikologikoki. Kalte fisikoen artean, ilea galtzea izaten da bat, larruazala lehortzea, betazaleko dardara, artikulazioak hanpatzea, hesteetako mukosa narritatu eta hanpatzea, libidoa jaistea, odoleko azukrea igotzea, arteria presioa handitzea, lo egiteko zailtasunak…\n“Giharrak eta hezurrak ere hondatzen ditu kortisol asko izateak, hezurretako eta giharretako materia erabiltzen duelako energia bihurtzeko”, erantsi du Alonso Puig doktoreak. “Kortisol asko denean, gainera, jaitsi egiten dira defentsak eta blokeatu egiten dira zelula batzuk, LK linfozitoak esaterako, zeinak gure defentsaren zati diren eta tumore zelulak desegiteko eta birusen aurka egiteko zeregina duten”, ondorioztatu du. Kalte psikikoak ere ez dira nolanahikoak: memoriak huts egiten du, haserrekor egoten gara, antsietateak jota, zailtasunak izaten dira ikasteko eta kontzentratzeko…\nDepresio eta antsietate gehiago\nKortisola maila apaletan izatea ere arazo bat da, ez hain ohikoa hala ere, eta kortikoideak hartuz tratatzen da. Medikuak kezkatzen dituena kontrako egoera da, kortisola zeruetan daukaten paziente gero eta gehiago ikusten dutela. Egungo bizimoduarekin, estresa hainbestekoa izanik, kortisol mailak oso goian zeuden lehen ere.\nEta koronabirusaren pandemiak areagotu egin du arazoa. Zazpi lagunetatik seik segurtasun falta sumatzen zuten munduan Covid-19 etorri aurretik ere, halaxe dio Nazio Batuen Erakundearen Garapenerako Txostenak. The Lancet aldizkariak iazko azaroan argitaratu zuen ikerlan batek argi azaltzen du 2020. urtean, pandemia betean, munduan nabarmen ugaritu zirela depresioa eta antsietatea. Depresio kasuak %25 handitu ziren mundu osoan, eta antsietate kasuak %26, batez ere emakumeen eta gazteen artean.\nEta Espainia ez da salbuespena. “Kortisol pandemia bat pairatzen ari gara aspalditik. Estres asko sortzen duen gizarte batean bizi gara, eta hori areagotu egin da azken bi urteetan koronabirusaren eraginez. Pandemia aurreko zifrek esaten zuten populazioaren %25ek antsiolitikoak edo depresioaren aurkakoak hartzen zituela, eta portzentajea igo egin da”, adierazi du Alonso Puigek. “Estresa betidanik egon da, gizakia agertu zenetik. Egiptoko piramideak eraiki zituzten esklaboek, adibidez, estres izugarria izaten zuten. Gaur egun, ordea, askoz estres negatibo gehiago dago, distresa esaten zaiona, Tutankamonen garaian baino” ohartarazi zu Victor Vidalek.\nKortisola igotzen denean, estresa dagoela esan nahi du ia beti. Eta Espainiako datuak ikaragarriak dira: laneko hamar bajatatik sei zuzenean lotuta daude estresari, kortisol ugari izateak bete-betean eragiten baitio organismoari eta osasunari. Gaixotasun guztien %60-70 inguruk lotura zuzena dute estresarekin, organismoko sistema guztietan eragiten du eta.\nOxitozina esaten zaion hormona erditzeari eta edoskitzeari lotua egon da oraintsu arte, askatzen denean lagundu egiten baitu umetokia eta umetoki-lepoa lasaitzen, eta bizkortu egiten du esne ekoizpena. Baina azken boladan ikusi da funtsezkoa dela estresa eta kortisol maila handiak jaisteko ere. Organismoak kortisol asko duenean, oxitozina gutxi sortzen du. Eta alderantziz: oxitozina sortzen denean, jaitsi egiten da kortisola.\nOxitozina aktibatu egiten da gure zentzumenak modu atseginean ernatzen dituen edozein jarduerarekin: lagunartean egotea, besarkada bat jasotzea, norbaitek adi entzuten digula ikustea… Batzuek enpatiaren hormona esaten diote. Beraz, kortisola arrastoan sartuta edukitzeko eta estresa gutxitzeko modu bat da sozializatzea eta gauza atseginak eta pozgarriak egiten saiatzea.\n“Lagunartearen hormona da oxitozina, giza konexioarena, eta pertsona bat ez da hain estresatuta egoten beste norbaitekin dagoenean”, azaldu du Alonso Puigek.\nNola erreakzionatzen du gorputzak\nEstresa dagoenean eta kortisol ekoizpena igotzen denean, azkartu egiten dira, halaber, bihotzaren taupadak, maiztasun kardiakoa esaten zaiona. Horrek lan gehiago egitera behartzen du bihotza eta oxigeno gehiago behar izatera azkarrago uzkurtu eta dilatatzeko. Odoljarioa ere handitu egiten da estresaren ondorioz, eta odolak indar handiagoa eragiten du arterien gain; horrek, aldi berean, handitu egiten du arteria presioa. Estres jarraituak handitu egiten du arterien zurruntasuna, eta azkarrago endekatzen dira.\nMadrilgo Complutense Unibertsitateko Farmazia Fakultateko Nutrizio eta Bromatologia sailak aztertu egin zuen kortisola igotzeak ba ote duen eraginik kronodisrupzioan (erritmoaren gorabeheretan), horrek handitu egin dezake-eta prebalentzia gehien duten gaixotasun degeneratiboak izateko arriskua: zahartze goiztiarra, minbizia, bihotz-hodietako gaixotasuna eta gizentasuna.\nSexualitateari ere eragiten diote kortisol maila handiek. “Kortisola igotzen denean, nabarmen jaisten da sexu desira eta sexu hormonen ekoizpena, eta jaitsi egiten da ugalkortasuna. Normala da: estres egoeretan organismoarentzat ugalkortasunak du garrantzi gutxien”, azpimarratu du Alonso Puigek. Gizonetan jaitsi egiten da testosterona eta emakumeetan estrogenoak eta progesterona, baina ez hori bakarrik. Journal of Developmental Origins of Health and Disease aldizkarian argitaratu zen ikerlan batek azaltzen duenez, haurdun gelditzeko garaian kortisol maila handiagoak dituzten emakumeek joera handiago izaten dute neskatoez erditzeko. Ez dakigu zergatik, hipotesiak baino ez daude horren inguruan, baina zenbait ikerketak egiaztatu dute egoera kaltegarrien ondotik –adibidez, Kennedy presidentea erail ondoren, I-11ko atentatu terroristak edo Diana printzesaren heriotza gertatu ondotik– neska gehiago jaio zela.\nListu edo odol analisi batekin neurtu daiteke kortisola. “Baina neurtzea bezain garrantzitsua da maila handi horiek luzaroan irauten duten jakitea, eta horretarako analisi asko egin behar lirateke”, ziurtatu du Camilo Silvak. Gehienetan ez dira egiten proba horiek, batez ere argi dagoenean estresak eragin duela kortisol gorakada hori.\nAro digitalean bizi gara, pantailaz inguratuta. Eta horiek baretu egiten gaituzte kortisola eta estresa zeruetan dauzkagunean: sare sozialek, bideo-jokoek eta whatsappek berehalako saria ekartzen digute. Pantailak erabiltzean, dopamina jariatzen dugu, plazeraren hormona, sexu harremanetan abian jartzen den hori bera, otordu on bat egitean edo gozaraziko digun beste zernahi. Arazo bat ere badu, ordea, dopaminak: plazerarena ez ezik, mendekotasunaren hormona ere badela. Eta pantailek gero eta mendekotasun handiagoa sorrarazten dute (ikerketa askok baieztatu du hori), eta, hortaz, ez da irtenbide ona horiek erabiltzea kortisol maila handiei aurka egiteko.\nKortisola arrastoan sartuta edukitzeko, neurriz kanpo igoarazten duenari jarri behar zaio konponbidea. “Estresak eraginda igotzen denean, arrazoia tratatu behar izaten da. Ez dago jaitsiko duen sendagairik, eta, beraz, estresa gutxitzea da kontua”, azaldu du Camilo Silvak. Horregatik, gomendio batzuk kontuan hartzea komeni da hori lortzeko:\nElikadura zaintzea. Nutrizioak gaitasuna du gure garunari eragiteko. Digestio hodia arduratzen da nagusiki, eta ez larruazala, gure organismoa kanpoko munduarekin komunikatu dadin. Ikerketa batzuetan agertu denez (adibidez International Journal of Basic and Clinical Endocrinology aldizkariak 2013an argitaratu zuen batean), kortisol maila handiak daudenean, joera izaten da janari lasterra kontsumitzeko, elikagai prozesatuak eta, oro har, nutrizio balio apala eta azukre eta gantz asko dutenak. Kortisol maila handiek aldarazi egin dezakete garunak jasotzen duen sari edo konpentsazio sistema eta mota horretako elikagaiak kontsumitzera eraman gaitzake; horrek, aldi berean, igoarazi egiten du kortisol maila, eta sorgin gurpil bat sortzen da. “Nire gomendioa da dieta orekatua egitea, mediterraneoa, eta nola jan behar dugun ere nabarmendu nahi nuke: mantso, patxadaz eta giro lasai batean, irentsi gabe, horrek elikatu egiten baitu estresa”, adierazi du Silvak.\nOngi lo egitea. Garrantzitsua da behar bezala atseden hartzea. Gutxi eta gaizki lo egiten duten pertsonek goian izaten dute kortisola.\nKirola egitea. Goteborgeko Unibertsitateko ikerketa batek aztertu egin zuen nola eragiten dion ariketa egiteak antsietate kronikoari (Journal of Affective Disorders aldizkarian argitaratua dago). Hauxe emaitza: ariketa fisikoa zenbat eta biziagoa, hainbat gehiago arintzen dira antsietatearen sintomak.\nErlaxazioa lantzea. Zenbait ikerketak nabarmentzen dutenez, besteak beste Kaliforniako Unibertsitatean egindako batek, meditazioa eta arnasketa sakona lantzeak, eta erlaxatzeko beste bitarteko batzuek ere bai, lagundu egiten dute kortisola jaisten. Gaur egun, hormona horren goraldi gehienak gizakion buruak eragiten ditu: estutu egiten garelako, kezkatu… Patxadari eusten saiatu behar dugu eta modu baikorrean begiratu bizitzari.\nGizarte harremanak sustatzea. Beste pertsona batzuekin interakzioan arituta, betiere adeitasunean eta afektuan oinarrituta badaude, oxitozina gehiago askatzen da eta hormona horrek jaitsarazi egiten du kortisola.


genre_facet:"EIMAk onetsitako materialak" topic_facet:"Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila" topic_facet:"Ekipamendu eta instalazio termikoak (Modulua)" topic_facet:"Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Soldadura eta galdaragintza (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Metal Eraikuntzen Irudikapena (Modulua)" topic_facet:"Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Instalazioa eta mantenimendua (Lanbide Arloa)" topic_facet:"Interpretazio grafikoa (Modulua)" topic_facet:"Metal-eraikuntzak (Heziketa Zikloa). Goi maila" topic_facet:"Energi eraginkortasuna eta eguzki energia termikoa (Heziketa zikloa). Goi maila" format:"eBook"\nGeneroa / Forma: EIMAk onetsitako materialak Proposatutako gaia: Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila Proposatutako gaia: Ekipamendu eta instalazio termikoak (Modulua) Proposatutako gaia: Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Soldadura eta galdaragintza (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Metal Eraikuntzen Irudikapena (Modulua) Proposatutako gaia: Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Instalazioa eta mantenimendua (Lanbide Arloa) Proposatutako gaia: Interpretazio grafikoa (Modulua) Proposatutako gaia: Metal-eraikuntzak (Heziketa Zikloa). Goi maila Proposatutako gaia: Energi eraginkortasuna eta eguzki energia termikoa (Heziketa zikloa). Goi maila Formatua: Liburu elektronikoa\nEkipamendu eta instalazio termikoak (Modulua) Energi eraginkortasuna eta eguzki energia termikoa (Heziketa zikloa). Goi maila 1 Energia eta ura (Lanbide Arloa) 1 Fabrikazio Mekanikoa (Lanbide Arloa) Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila 1 Fabrikazio-teknikak (Modulua) Gehiago ... 1 Instalazio termiko eta fluidodunen mantentzea (Heziketa zikloa). Goi maila Instalazioa eta mantenimendua (Lanbide Arloa) 1 Instalazioak muntatzeko prozesuak (Modulua) 1 Instalazioen irudikapen grafikoa (Modulua) Interpretazio grafikoa (Modulua) 1 Lanbide Heziketa Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Metal Eraikuntzen Irudikapena (Modulua) Metal-eraikuntzak (Heziketa Zikloa). Goi maila Soldadura eta galdaragintza (Heziketa Zikloa). Erdi maila Guztiak ikusi ... gutxiago ...


Ipar Euskal Herrian, txertatutako ikasleek ez dute urrutiko eskolarik izango ikasturte berrian | Euskal Herria | Naiz\n2021 UZT. 28 - 10:18h\nIpar Euskal Herrian, txertatutako ikasleek ez dute urrutiko eskolarik izango ikasturte berrian\nJean-Michel Blanquer frantziar Hezkuntza ministroak jakinarazi du, bigarren hezkuntzako ikasturte berrian, txertatutako ikasleek ez dutela urrutiko eskolarik izango nahiz eta klasean positibo kasurik eman. Lehen hezkuntzan aurreko ikasturteko egoerari eutsiko zaio.\nAzken ikasturteko lehen eguna, Baionako Bernat Etxepare lizeoan. (Guillaume FAUVEAU)\nFrantziar Hezkuntza Ministerioak asteazken honetan argitaratu ditu datorren ikasturteko koronabirusaren aurkako protokoloak, eta iragarri du txertatutako bigarren hezkuntzako ikasleek ez dutela urrutiko eskolarik izango nahiz eta klasean positibo kasurik eman. Txertoa hartu ez duten ikasleak, ordea, kasu horretan etxetik arituko dira.\n«Bigarren hezkuntzan, txertorik jaso ez duten ikasleak bakarrik baztertuko dituzte eta urrutiko eskolak jarraitu beharko dituzte», esan du Jean-Michel Blanquer Hezkuntza ministroak France Info irratian.\nIpar Euskal Herrian, 12 eta 17 urte bitarteko adingabeek uztailaren erdialdetik har dezakete txertoa, eta Parlamentuak onartutako lege berriarekin, injekzioa bi gurasoetako baten baimenarekin jaso ahal izango dute eta hauen baimenik gabe 16 eta 17 urtekoek.\nGobernuak 6.000 eta 7.000 txertaketa zentro artean jartzea aurreikusi du frantziar Estatu guztian, ikastetxeetan edo ikastetxeetan, inokulazioak errazteko.\nIpar Euskal Herriko lehen hezkuntzako ikasleen kasuan, aurreko ikasturteko egoera berari eutsiko zaio, nahiz eta intzidentzia gutxiago egotea espero duten, eta kasu positibo bat jakinarazten den unean eskola zazpi egunez ixteko araua aplikatuko da, ministerioak bere webgunean zehaztu duenez.\nHezkuntza Sailak gogorarazi du babes-neurriak, hala nola distantziak gordetzea, eskuak maiz garbitzea, ikasgelak aireztatzea eta % 90etik gorako iragazketa duten maskarak erabiltzea, oraindik ere, nahitaezkoak direla.\nOsasun ziurtagiria abuztuaren hasieran sartuko da indarrean, leku publikoetan sartzea arautzeko, eta ez da derrigorrezkoa izango eskoletan, baina Blanquerrek azpimarratu du txertaketa «ezinbestekoa» dela eta irakasleen %80 immunizatuta daudela. «Zifra hori ahalik eta gehien hurbildu behar da %100era derrigorrezko txertoa ez ezartzeko. Txertatutako irakasleen ehunekoa txikia bada, egin egingo dugu», gaineratu du.\nMusukoa, derrigorrezkoa aurrerantzean Lapurdiko kostaldeko herri nagusietan\nEl certificado sanitario entrará en vigor en el Estado francés el 9 de agosto\nIndurain alerta de que «el sistema sanitario está muy tensionado», aunque bajen los casos\nFarmaziek positiboak zuzenean Osakidetzaren sarean erregistratzea proposatu du EH Bilduk


Arrazoiak maite ditugun koltxoi udaberriko bobina | Rayson\nGizarte Zerbitzuen Batzordearen irabazia Edukiontzi Etxeak eraikitzen ari da Henderson Lurraren inguruko edukiontziak itxaroteko zerrendan dauden familientzako. Roni Chan-ek, Roni Chan-ek esan du horrelako 90 apartamentuak, 143 metro karratuko eta 287 metro karratuko eremua estaliz gero, datorren urtean bukatuko baitira eta Amsterdameko ikasleen edukiontzia imitatzen dute.\nBeraz, bola bikoitzeko arrapalaren mekanismoaren 3 eta 4. engranajeak elkarren aurka bihurritu dira. Hortz enbragea 5 eta beste 16 errodadura lagunduta, igurtzi enbragearen zati laguntzailea 11. Diafragm Springs 13 eta 14 Konektatu marruskaduraren enbragearen bigarren zatia 11 (Transferitu marruskadura momentua) eta 8 ongi-laguntzailea finkatuta dago Betile.\nArropak ezkutatuta dauden eta berotasuna ematen diguten arren, badaude karga estatikoaren maila areagotzen dutenak. Gorputzarekin etengabeko marruskadura etengabea da, arropa transferitu eta giza gorputzean karga elektrostatikoen metaketa sustatzea. Ukitzen dugunean Zirkuitu inprimatutako taula begi hutsez, gordailu hau inprimatutako zirkuitu taulara transferituko da.


Ingeniaritzaren bat ikasi nahi dut, baina ez dakit zein oraindik. Zein ingeniaritzak du lan irteera gehien??? Ingeniaritza mota horren ezaugarriak. — Unibertsitatea.Net\nIngeniaritzaren bat ikasi nahi dut, baina ez dakit zein oraindik. Zein ingeniaritzak du lan irteera gehien??? Ingeniaritza mota horren ezaugarriak.\nAitzol Idiakez, .\nUnibertsitatea.net Iparrorratza Zerbitzua - 2008/01/29\nIngeniaritza mota asko daude eta guztietatik zeinek duen lanerako irtenbide gehien ez da erraza zehaztea. Tendentziak egon daitezke, baina garaiaren arabera ingeniaritza batek edo besteak lan irtenbide gehiago izaten ditu.\nIngeniaritza bakoitzarekin zein lanbide garatu dezakezun eta lanbide hauei buruzko informazio gehiago Euskal Enplegu Zerbitzuko orientazio-zerbitzuko entitate laguntzaileetara hurbildu zaitezke edo Lanbide.net atarian bilatu dezakezu. Atari honetan Ingeniaritza bakoitzaren lan-merkatua zelakoa den aztertu dezakezu, zein lan egiten dituzten, betetzen dituzten beste lanpostu batzuk zeintzuk diren, eta abar.\nAdibidea: Demagun industria alorra gustuko duzula, industria-ingeniaritza ikasketak aukeratzen dituzula eta industria-antolakuntza ingeniari bezala lan egiten duzula. Kasu honetan enplegu-sormenaren indizea oso altua da eta honek esan nahi du lana aurkitzea erraza dela. Informazio gehiago\nAztertu itzazu ingeniaritza desberdinen lan-merkatuak Lanbide.net web gunean eta konparaketak egin beraien artean. Modu honetan momentu honetan lan irteera gehien duten ingeniaritzak zeintzuk diren jakitea lortuko duzu.\nBestalde, ingeniaritza mota bakoitzaren ezaugarriak zeintzuk diren jakiteko, nabigatu ezazu unibertsitatea.net atarian. Zer, non ikasi atalean Euskal Herrian ematen diren ingeniaritzei buruzko informazioa eskuratuko duzu.


14 « urria « 2020 « Prentsa oharrak\nKategoriak: Deialdiak — Komunikazio Zerbitzua / Servicio de Comunicación — 14 urria 2020 17:00\nPrentsaurrekoa. ‘Ikimilikiliklik’ antzezlana aurkeztea\nParte hartzaileak. Ana Meabe eta Amets Ibarra, antzezleak\nEguna. Osteguna, urriak 15\nBi atxilotu Orio kaleko establezimendu batean lapurtzeagatik\nUdaltzainek bart gaueko goizaldean 19 urteko bi mutil atxilotu dituzte indarra erabilita lapurreta-delitua egitearen ustezko egileak direlakoan.\nGoizaldeko 05:00ak aldera, abisua jaso zuten Orio kaleko ostalaritza-establezimendu batera linternak hartuta hiru gizonezko sartu zirela esanez, hesia eta atea hautsi ostean.\nPatruila bat bertara joan da eta, han zela ohartutakoan, ustezko lapurrak korrika atera dira. Hala, udaltzainak haiei jarraika hasitakoan, lapurtutako kutxa erregistratzailea bertan utzi dute.\nAzkenik, udaltzainek bi mutiletako bat atzeman du, barne patio batean auto baten azpian ezkutatuta. Guardiako Epaitegian dagozkion eginbideak egin ostean, gaur jarriko dira epailearen esku.\nUdaltzainek atzo 44 urteko gizonezko bat atxilotu zuten ustez kondena urratu izanagatik. Gaur goizean jarri dute epailearen esku.\nKategoriak: Sailkatu gabea — Etiketak: Gizarte Kontseilua, Iñaki Gurtubai, zergak — Komunikazio Zerbitzua / Servicio de Comunicación — 11:03\n“José Uruñuela” Dantza Kontserbatorioko Kontseilua dataz aldatu da\nKategoriak: Oharrak — Komunikazio Zerbitzua / Servicio de Comunicación — 08:58\n2020/10/14an egiteko zen “José Uruñuela” Dantza Kontserbatorioko Zuzendaritza Kontseilua bertan behera gelditu da; 2020/11/05ean egingo da.


Sagarrak biltzeko garaian, honekin lotura duen tailerra Igartubeitin | El Diario Vasco\nAlto-urolaSagarrak biltzeko garaian, honekin lotura duen tailerra Igartubeitin\nSagarrak biltzeko garaian, honekin lotura duen tailerra Igartubeitin\nSagarrak. Fruituta biltzeko garaia hasi da eta honekin batera ekintzak igartubeitin. / GALILEA\nHaurrek eta beraien familiek 'Sagar tentagarriak' tailerrean parte hartzeko aukera dute asteburu honetan\nMIRYAM GALILEA EZKIO. Martes, 19 septiembre 2017, 08:31\nHurrengo hilabetean ospatuko dugu urtero bezala Sagardo Astea Igartubeiti Baserri Museoan, honetan hamar egunetan zehar sagarra eta sagardoarekin lotutako ekintza desberdinak aurrera eramango direlarik, eta hauetako lehenengoan parte hartzeko aukera asteburu honetan izango dugu, interpretazio zentruan ospatuko den tailerrari esker.\n«Sagar tentagarriak» tailerra izango dugu larunbata honetan arratsaldeko 16:30etatik 18:30ak bitartean Igartubeitiko interpretazio zentroan, bertan 6-12 urte bitarteko haurrek beraien gurasoekin batera parte har-tzeko aukera izango dutelarik. «Sagarra biltzeko garaia da eta era askotakoak daude: gozoak, gaziak, mikatzak... Nahi al dituzu dastatu eta postre bereziak egin?», luzatzen dute deialdia museotik.\nTailer honetan parte hartu nahi duten familiek izena emateko epea zabalik dute, honetarako 943 72 29 78 telefono zenbakira deitu edo igartubeiti@gipuzkoa.eus helbide elektronikora idatzi besterik ez da egin behar. Tailerraren prezioa 3€koa da pertsona bakoitzeko, Familia Txartelarekin deskontuak egiten direlarik. Tailerra amaitzerakoan merienda goxoak gozatzeko aukera izango dute parte hartzaileek.\nFamiliei zuzendutako tailer hau irailan zehar egingo den azkena izango da; ondorengo ekintza, urriaren 1ean aurrera eramango den «Erdi Aroko musikak» kontzertua izango dugu.\nUdarako azken uztak jaso ondoren, udazken eta neguko landaketekin hasi dira Igartubeitiko baratzean: aza, azalorea, porrua, borraja, kardua, zerba, brokolia, eskarola...\nBatetik azaloreak landatu dituzte: «honek lur aberatsa behar du, ongarri organiko asko duena alegia, eta aldi berean ur asko behar duen barazkia da. Eta kontuz, asko handi-tzen denez, landatzerako garaian batetik bestera distantzia pixka bat utzi, hobeto hazi dadin», azaltzen dute.\nBestetik berriz, azak landatu dituzte: «aza lur hauetan oso ongi hazten da, eta neguko garai txarrenetan oso jaki estimatua izan da. Landaketari dagokionean, ez zaio lur irauli berria gustatzen ezta azidoa ere, hori dela eta karea botatako eta egonkortutako lurrean landatzea komeni da. Kontutan hartu, azak tximeletak eta euliak erakartzen dituela, eta hori dela eta ondoan erromeroa, kamamila, salbia edota ezkaia landatzea ez zaigu gaizki etorriko», ematen dute aholku.\nPorruak, sasoi honetatik aurrera ezinbesteko garrantzia izango du baratzean, hauek neguko hotza eta izotza hobekien jasaten dituen barazkia izanik.\nBaratzea ondo zaintzeko lana hartu behar dela jakina da, baina hau errazteko eta etekin handiena lortu ahal izateko, hilabetero aholku batzuk luzatzen dituzte Igartubeititik, hauek Jakoba Errekondorekin kolaborazioan.\nErrekondok aipatzen duenez, beroaldi handien ondoren baratzea gogotik ureztatu behar da, eta ureztatzeko onena goizeko eta iluntzeko freskurak dira. Abuztuan gogoratu bezala, ureztatzeko, baratze ondoan bidoi bat izatea komeni da, hau euri urarekin betetzen joan dadin, eta tarteka asun-belarra gehituz gero are onuragarriagoa izango da gure ureztapena.\nBestetik, baratzeko belarrak kendu eta tarteka lurra arrotu beharko da atxurrarekin, urak errazago zirkula dezan. Lurra lehorra badago zenbait belar bertan utzi daitezke lurra goxatzeko. «Belazeak eta soropilak moztu eta ongarritzeko garaia da; eta fruta arbolen udako inausketa egin. Fruta arbola gazteei egitura edo forma jakin bat emateko adarrak lotuko dizkiogu, eta hauek txertaketa egin ere», dio Errekondok.\nAbuztuan zehar izan diren beroen ondoren konposta edo luarra mugitzea oso garrantzitsua dela diote; eta oso lehor dagoen kasuetan ur pixka bat gehitu besterik ez dugu egin behar. Eta azkeneko aholku gisa, usaindun loreak, sukalderako, sendabelarrak... biltzeko garaia ere amaitzear da.\nLas cuadrillas tomaron las calles pese al agua Pasaiako egun-pasan izena emateko azken eguna bihar


Artekalea azaro bukaera arte egongo da itxita - Bergara - Goiena.eus\nArtekalea azaro bukaera arte egongo da itxita\nMonika Belastegi 2009-11-09 13:14\nEgubakoitzerako bukatzekoak baziren ere galtzada-harriak konpontzen, finkatzeko hil inguru beharko dute\nArtekalea eta Arruriaga kaleetako lanak uste baino luzeago jo dute. Arrazoia da solte zeuden galtzada-harri guneak uste baino gehiago zirela. Hori horrela, hasiera baten kaleok urriaren 30erako zabaltzekoak baziren ere, ez dituzte azaro bukaera arte irekiko eta itxita jarraituko dute ibilgailuendako, Udal ordezkariek azaldu dutenez.\nOñatiko Egaralur enpresak jardun du esandako lanak egiten, eta Udaletik aurreratu dutenez, egubakoitzerako bukatzekoak ziren solte zeuden galtzada-harri multzoak konpontzen –betiere eguraldiaren arabera–.\nHala eta guztiz ere, oraindik ez dituzte Artekalea eta Arruriaga irekiko, konpondu berri dituzten galtzada-harri guneak ondo finkatu arte, Udaletik aurreratu dutenez. Izan ere, kaleok ibilgailuendako irekiz gero, galtzada-harriok ez lirateke ondo itsatsiko.


Boletinen ematea eta ikasturte bukaera : Instituto de Minas de Barakaldo Minas Ikastetxea\nBoletinen ematea eta ikasturte bukaera\nEkainak 20an eskolako azken eguna izango da, hainbat ekintza daude prestatuta egun horretarako. Eta hurrengo egunean boletinen banaketa.\nDatorren ikasturterako behar den dokumentazioa gaur bidaliko dugu ikasleekin, zuen seme-alaben tutoreari notak jasotzeko egunean entregatu beharrekoa. (Idazki honekin batera atxikiturik bidaltzen dugue ere)\nEkainaren 21ean, buletinak eta txostenak honela banatuko dira:\nTutoreek hitzordu programatu bat bidaliko diete familiei, oharren buletina eta banakako txostena jasotzeko.\nGurasoak ezin badira etorri, ikasleak baimen sinatua aurkeztu beharko du. (Tutoreari eskatu)\nDBHko 1. eta 2. mailako ikasleen LIBURU SOLIDARIOA JASOTZEA.\nIkasle bakoitza bere familiekin ZAINTZA GELA tik pasatuko da eta bertan liburuak batzorde bati emango dizkiote.\nLiburuak gaika jarriko dira.\nMaterialaren egoera aztertuko da. Entrega onartu ondoren, ikasleak egiaztagiri bat jasoko du, eta tutoreari aurkeztu beharko dio, buletina eta banakako txostena jaso ahal izateko. Frogagiririk gabe, ez da arestian aipatutako agiri ofizialik emanen.\nGuraso-elkarterako izen-emateak eta jantokirako eskaerak sailkatuko dira. (orri horiek ikasleen bidez bidaliko dira).\neta 3. mailako errepikatzaileek egun horretan bertan aukeratu beharko dituzte dokumentu honetan erantsitako MATRIKULA orrian agertzen diren aukerako irakasgaiak.\neta 4. mailako errepikatzaileek ez dute ezer aukeratu behar. (Aurten egindakoaren arabera erreserbatuko dira erlijioa edo balio etikoak)\nIkastetxea uzten duten ikasleek idazkaritzan entregatu beharko dute ordenagailua, eta bertan beste egiaztagiri bat emango zaie tutoreari aurkezteko eta buletina jasotzeko. (Ikastaroen zerrenda erantsiko da).\nGuraso-elkartearekin elkartzeak duen garrantzia gogoratu da: ez da beharrezkoa zuzenean parte hartzea, baina urteko 12 euroko bazkidearen ekarpenarekin, IES MINAS BHIko AMPA kalitate handiko zerbitzu ugari eskaintzen ari da (kabinete psikologikoa, hitzaldiak, hitzaldiak, orlak…).


Txoriak etxetik behatuz, ikasi munduan bizitzen - Angelu itsua\nHasiera » Ingurumena » Txoriak etxetik behatuz, ikasi munduan bizitzen\nAtalak: Ingurumena, Natura, Osasuna\nTxolarrea edo artatxoria ere gero eta urriago bihurtu da azken urteetan. Itxialdiak aukera emango digu beti ondoan izan dugun bizilagun hori ezagutzeko.\nHiri eta herri guneetan, autoen burrunba askoz eramangarriagoa da sikiera, pandemiaren ondorioz larrialdi egoera ezarri zenetik. Zirkulazioa gutxitzeak, lehendik gurekin bizi ziren baina antzematen ez genituen animalia askoren hotsak entzun ahal izatea ekarri du. Etxeko balkoitik txori behaketa egitea zabaldu da entretenimendu gisara, baina aisialdi hutsa baino askoz gehiago da: naturako gure baliokideak kontenplatuz ikas dezakegu munduan bizitzen.\nPrismatikoak ez dira soilik auzokideak zelatatzeko erabiltzen egunotan, konfinamendua errespetatzen ote duten edo ez. Inguruko txorien behaketa ariketa osasuntsua bilakatu da askorentzat, batez ere etxean 24 orduz derrigorrez entzerratuta egon behar duten haurrentzat, larrialdi egoeraren zentzurik gabeko aginduen biktima nagusiak.\nHirietako trafikoa arinduta, txorien kantua berriz itzuli da gure eguneroko bizitzara, izan txolarre, zozo, tortola, buztanikara edo karnaba. Adi jarriz gero, alaituko dizkigute goizak eta ikusmira, eta hori bakarrik ez, bizi ditugun ziurgabetasun garai hauek hobeto ulertzen ere lagunduko digute. Izan ere, nork esan du animalien kontenplazioa garrantzirik gabeko denbora pasa besterik ez dela?\nHaien jokabideak aztertuta, gure burua ere ari gara deskribatzen, gure ispilu baitira. John Berger filosofoak teorizatu du ondoen gizakien eta animalien arteko begiradak duen sakoneko esanahia. “Euren bizitza gurearen desberdina baina antzekoa izanik, lehen galderak sorrarazi zizkiguten, baita lehen erantzunak eman ere”. Naturarekin behinola galdu genuen harremana istant batean berreskuratu dezakegu inguruko izakiei erreparatuz. Hizkuntzen jatorria bera ere, animaliekin zerikusia duten metaforetan dagoela esan zuen Rousseauk! “Zergatik gizona (sic) baizik ez dago ergela izatera lotuta?”, idatzi zuen egoera primitibora itzultzearen inguruan.\nSorbeltzak udara iragartzen digu, baina aurtengo negu epelak aurreratu egin du bere itzulera eta jadanik Andaluzian omen dago. Etxetik ikusi behar izango ote dugu?\nAgian ez gara konturatu, baina udaberria iritsi da, denbora ez da gelditu. Laster paseko milaka hegazti igaroko dira gure zeruetatik, eta zorte pixka batekin agian oraindik ikus dezakegu kurrilo taldetxoren bat, iparraldeko bidea berandu hartuta. Geroago etorriko dira enarak eta sorbeltzak… etxetik entzun behar izango ote ditugu horien txirrio alaiak ere? Batek daki.\nMadrilen Aver aves ekimenak baliatu du itxialdi kolektibo hau kanpaina bat abiatzeko eta herritarrek etxetik ikusten dituzten txorien berri sareetan zabaltzeko #AvesDesdeCasa traolarekin (txoriak etxetik). Zientoka ari dira parte-hartzen:\n8 segundos intensos de lucha con su reflejo #LavanderaBlanca ?#AvesDesdeCasa #QuedateEnCasa#WhiteWagtail 8 seconds of intense fighting with it’s reflection ?#SelfIsolationBirdWatch #StaySafeStayHome#Colindres #Cantabria pic.twitter.com/dWFVxKjDIo\n— Aves_en_Colindres (@avesColindres) March 19, 2020\nEuskal Herrian ere badaukagu horretarako aukera eta baliabiderik, Txoriak.eus webgunean sar gaitezke ikusten edo entzuten ari garena identifikatzeko. Eta landa-koaderno bat egin nahi izanez gero, Ebird.org aplikazioa da mundu mailan erreferentzia.\nZeruan ustekabe ederrak agertzen dira maiz, urrunetik datozen sai arreen silueta ikusita daukagu buru gainean gure auzo urbanoan. Baina, ez daukazula modurik, zure etxeak barruko patiora daramalako edo parean eraikintzar batek ikuspegia izorratzen dizulako? Lasai. Telelana egin badaiteke, telebehaketa ere bai.\nEsaterako, Urdaibaiko Bird Center gunean egunero ari dira erresoluzio altuko kameren bidez zuzenean ematen hango faunaren irudi eta soinuak, gaztelaniako eta euskarazko azalpenekin. Hala, biosfera barruan gaudela pentsa dezakegu leiho horren bidez.\nBeraz, badugu zer ikusia eta ikasia. Baina ez ahaztu Bergerrek zioena, gure ideologian animaliak izan dira behatuak beti, beraiek guri begira egoteak ez du sekula garrantzi handirik izan… mundua alderantziz jarri zaigun arte. Zeren eta, egunotan dabilen poema horrek dioen bezala, orain gu gara kaiolan gaudenak.


BESTE ALDEAN. - ALAIN URRUTIA\nAlain Urrutiarekin solasean.\nOharkabean edo arin begiratuz gero, esango genuke gutxi aldatu dela Alain Urrutiaren pintura, duela hamarkada bat agertokian sartu zenetik, arte garaikidearen testuinguru bihurrian bere tokia ari baita egiten. Bilaketak, itxuraz, ez dira aldatu, baina erantzunak edo galdera berriak bilatzeko prozesua gero eta biziagoa da, gero eta kontzentratuagoa. Artistaren inguruan egin ditudan beste hausnarketa batzuetan ere nabarmendu dudan moduan, bere trebezia teknikoari esker, prozesu bizkorreko eta harrera moteleko pintura entseatu ahal izan du. Edozelan ere, Alain Urrutiak eboluzionatu du. Batez ere, ikasi du geroratzen, irudiak aberastasuna bere kabuz zabal dezan. Gadamer-ek verweilen deitzen dio horri: presarik gabeko itxaronaldi moduko bat da, lanaren barruak agerian utziko dituena. Hori hala da, proiektuen inguruan gero eta hausnarketa sakonagoa egiten duelako aurrez, ideiari espontaneotasuna kenduz, baina bere lanak proiektatzen duen intuizio-hatsa ezabatu gabe. Bestela esanda, artistak gehiago exijitzen dio bere buruari, eta zalantzan jartzen du egin beharreko urrats bakoitza, baita pintatzen nola segi ere. Modu grafikoagoan, esango nuke, margolaria izateari utzi gabe, are artistagoa izatea lortu duela.\nPlanteatzen ditudan premisa hauek eboluzio naturalak dira, zalantzarik gabe. Berriro diot: erabaki asko hartu behar dira eta ez da erraza denean asmatzea: denborak, eskala, forma, motiboak... Jakina, Alain Urrutia ofizioa menderatzen duen pintorea da –teknikoki beti izan da hala–, baina egun baliabide hobeak ditu, eta denborak trebezia tekniko handiagoa ekarri dio. Horri guztiari erantsi behar zaio, zenbait urtetik hona, proiektuak aurretiaz eraikitzen dituela, inaugurazio-dataren presiorik gabe. Horretan ere ikasi du geroratzen, lanak koarentenan jartzen. Horrek guztiak eragina du ikuslearen harreran; izan ere, ikusleak itxaronaldia baloratu behar du, erritmoak, hutsarteak, desagerpenak. Alain Urrutiak erabakiak beldurrik gabe hartzen jarraitzen du, kolore-gama murritz batetik abiatuta, nahiz eta orain hein handiagoan hartzen duen kontuan bigarren denbora hori, ikuslearena, topaketarena. Esango nuke, nolabait, gaur egun artista ez dela horren antsiatsua, eta hori agerikoa da bere lanen edo konposizio hausnartuenen akaberan, baita eszena publikoan bere burua aurkezteko moduan ere. Alain Urrutia artista heldua da, bere adinari eska dakiokeena baino gehiago.\nZiurrenik, horrek guztiak eman dio bide hain ikusgarria ez den pintura kriptikoagoari. Beste batzuen ustez –eta neuk ere hala uste dut–, zirkunstantzien destilazio horrek berealdiko pintura ekarri dio eta, horretan, formatuak garrantzi txikiagoa du intentsitateak edo pisuak baino. Pintura, pintoreentzako. Hori guztia artistak bere konfort-eremutik edo, nahi bada, bere arrakasta-eremutik ateratzeko egin duen prozesu zorrotzari esker lortu da. Ez da kasualitatea itzulerako txartelik ez izatea Londresko azken etapa honetan. Artista kanpotar batentzat, Londresera heltzea hasiera berri bat da, orduantxe esplikatu behar baitu berriro bere obra. Eta birpentsatzeko behar horretan, ohar daiteke aukeratu egin behar duela: ondo egindako lanaren inertzian eroso bizitzen jarraitu ala zalantzan jarri zergatik, nola, noiz eta zertarako pintatu. Uste dut Alain Urrutiak, egokiro, bide zailena aukeratu duela, begirada erne, pentsakor eta pausatua aukeratu dituela, alegia. Pintura, beste behin, mezu zifratu gisa, orain espazioan barrena hedatuta.\nDavid Barro: Zure ibilbidea duela hamarkada bat baino gehiago hasi nintzen jarraitzen. Posta elektroniko bidez izan genuen elkarren berri lehenengo aldiz, eta eztabaidatu genuen zein ote zen lan egokiena gaur egun desagertuta dagoen eta Madrilgo Arte Ederren Zirkuluan hilabete batzuk geroago egingo zen Ikusizko Arteen Injuve erakusketarako. Une hartan, adierazi zenuen irudi-aukeraketa ez zela ausazkoa, baina ez zinela idatziz justifikatzeko gai. Harrez gero, uste dut zure pintura gero eta konplexuagoa bihurtu dela. Nolabait esango nuke zure lehen etapetako figurazioaren aldean, oraingoa emozionalagoa dela nahiz eta, paradoxikoki, kontzentratuagoa izan; badirudi gaur egun irudiek esentzia-proiekzio abstraktu batetik jarduten dutela, gero eta zehaztugabeagoak direla, gero eta urrunago daudela abiapuntutik. Memoriak irudia lausotzen du, desitxuratu egiten du, nahiz eta guztiak errimatu.\nAlain Urrutia: Ez naiz pinturari buruz konplexutasun-terminoetan aritzearen aldekoa. Nire ustez, egokiagoa da heldutasun-terminoetan aritzea. Denborak lan zaharrak berrikustera eraman nau eta, haietatik ikasiz, proiektu berriei desberdin ekin diezaieket. Aldaketa horiek guztiak modu naturalean gertatu dira.\nDB: Zure pinturetako kolorea jada ez da zuri eta beltz desenfokatua, irudia zahartzean eta errepresentaezina errepresentatzean interesa zuten artistei horren emaitza ona eman ziena.\nAU: Uste dut horrek harreman zuzena duela aipatu berri ditudan aldaketekin. Orobat, ezin dugu pentsatu eboluzio hau alderdi formalean bakarrik gertatu denik, baizik eta baita alderdi kontzeptualean ere. Honek inolaz ere ez nau urruntzen nire lehenagoko lanetik, lehendik dauden irudien irakurketa berrien bila jarraitzen baitut. Irudien errealitatea zatikatuz eta berreraikiz, eta beren historia pinturaren bidez desagerraraziz.\nDB: Zuk pintura desaturatu deitu diozu. Gustatzen zait. Jakina, teknikaren aldetik, bikainak izanik ere, tinta eta lan mimetikoa bereizi asmoz, nahita "porrot tekniko"-aren bila zebiltzan margolariak etortzen zaizkit burura. Deleuze-k "sentsazioa pintatzea" deritzon hori ere etortzen zait burura, nahiz eta bera Bacon-i buruz aritu; bide batez, uste dut gero eta hurbilago zaudela artista horrengandik, atalasearen ideia, tarteko espazioa, bitartea nahiz denbora lantzeko moduari dagokionez. Bacon gordeketa deserosoaren maisu handia zen; beira lodiak jarri zituen margotutakora iristea eragozteko.\nAU: Deleuzek Sentsazioaren logika liburuan aipatzen duen "sentsazioa pintatze"-aren ideiari, eta hori porrot teknikoaren ideiarekin erlazionatzen duzun moduari dagokionez, ulertu behar da nik ez dudala teknikaren porrota bilatzen. Aitzitik, teknika ikusezin egiten saiatzen naiz, teknikaz ahaztuta, irudiaren eta gure artean barrera gisa jardun ez dezan. Inoiz ez dut pentsatu deserosotasuna gordeketaren emaitza izan ote daitekeen, baina nire lanean, azken batez, errepikatu egiten da zenbait gauza ezkutuan geratzen direla aditzera emateko lain erakustearena. Horrek harreman zuzena du margotutakora iristeko oztopoarekin. Ez da ahaztu behar irudi batzuk barrendu ezinezkoak direla. Nire ustez, garrantzitsuena da ulertzea irudia zergatik den barrendu ezinezkoa: formalizazioaren ondorioz edota berez hala delako.\nDB: Jakina, jabetzen naiz ez duzula teknikaren porrota bilatzen, nahiz eta ez dudan uste zure lanetako teknika ikusezina denik, are gehiago, berniz-palinpsestoarekin jolasten duzunean, pinturaren azala leun proiektatzen utziz, piano dotore baten ehundura balu bezala. Gainera, Richter, Tuymans edo antzeko pintoreengan, porrot teknikoaren ideiak, metodologia gisa, ez du zerikusirik teknikaren porrota bilatzearekin, baizik eta ezpurutasun-prozesu batez jabetzearekin, esanahia duen irudi bat eraikitzeko gailu piktoriko gisa erabiltzeko.\nAU: Esanahia eraikitzen duen prozesua ezpurutzat hartzen badugu, orduan ados nago porrot teknikoaren ideiarekin. Azken batez, esanahia eraikitzea da nire lanaren oinarria. Ez dut esaten, jatorrian, existitzen diren irudiek esanahirik ez dutenik, baina nire asmoa irudiei irakurketa berriak egokitzea da. Formalizazioa ez da aurretiazko irudi baten pinturazko errepresentazio soila egitea. Pinturaren bidez, margotutakoak errepresentazio soil izateari uzten dio eta errepresentatua erreala bihurtzen da. Horrela, esanahi berria esleitzen diet irudiei, baina ez hori bakarrik: irudia bera ere eraikitzen dut.\nDB: Hori Gerhard Richterren premisaren ildo berean dago: argazkilaritzan errealitatea irudi bihurtzen bada, pinturara heltzen denean, irudia errealitate bihurtzen da. Hain zuzen ere, zure lanean badago halako desbideratze bat, beharbada oroitzapen jakin bat gogora ekartzen duena, gorpuztasun arrotz eta deseroso batetik, Bacon, Borremas eta antzeko artistek proposatutako dislokazioaren ildoan. Ez dakit deformazioa eragiten duen hori atzemateak eraman zaituen orain ispilu-irudiekin lan egitera. Ziurrenik, hemen modu sakonagoan egiten dugu topo irudiaren paradoxarekin, luzatzen eta deformatzen diren, uzkurtzen eta zabaltzen diren motiboetatik abiatuta, guztia ezezagunera iraultzen da, gatazka-eremu batera.\nAU: Zenbait alderdik azaltzen dute ispilu-irudietan dudan interesa. Horietako bat oso sinplea da, alegia, guztiok txikitatik ispiluekiko dugun lilura. Gogoan dut Lewis Carrolen Ispiluan barrena lehen aldiz irakurri nuenean, batez ere, Alicek, ispiluan barrena abiatu aurretik, gela deskribatzean duenean, bestela islatuta. Harrez gero pentsatu dut ispiluek beste mundu horren zatiak islatzen dituztela. Londresera joan nintzenean bizitzera, ispilu bat aurkitu nuen kalean eta, harekin zer egingo nuen jakin gabe, gorde egin nuen. Egunero, etxera itzultzen nintzenean, giltzak eta poltsikoan nituen objektuak ispilu haren gainean uzten nituen. Denbora bat igarotakoan, han gertatzen zenaren argazkiak ateratzen hasi nintzen. Geroago, ohartu nintzen islatutako objektuen irudiak alderantzikatzean lortzen zen ikuspuntua bitxia zela. Ispiluaren bestaldean egotea bezalakoa zen. Orduan hasi nintzen ideia horrekin lan egiten eta objektuen isla bilatzetik, argazkien isla bilatzera pasa nintzen. Islatutako irudia erakusteko beharrezkoa den tolesak aipatzen dituzun distortsio horiek sortzen ditu.\nDB: Artean, ispilua beti izan da begiradarako bidaia handia, eta bidaia hori gorputza edo espazioa destokituta egiten da. Espazioa inoiz behin betikotuko ez balitz bezala. Zure egungo lanetan, begirada ezegonkortzean, zabaldu egiten da ikus-eremua. Baliabide horrek are gehiago aktibatzen du pintura trantsizio-espazio gisa. Ispilua erronka eta utopia da, lekurik gabeko lekua delako, baina heterotopia ere bada, Foucault-ek teorizatu duen moduan.\nAU: Ispiluen bidez ikusten ditugun beste mundu horretako zatiek, irudien distortsio horiek edo islatutako irudiarekin dugun harremanak, jakina, Foucaultek aipatzen duen toki heterotopiko horretara eramaten gaituzte. Gustatzen zait ispiluei buruz nola diharduzun, lekurik gabeko lekua, erronka eta utopia aipatzen dituzunean. Horretan datza ispiluaren magia; bi dimentsioen artean leku bati eusteko ahalmenean, alegia. Ispilu-irudiekin lan egiten jarraitzea naturala izan zen nire lan-prozesuan eta duela denbora batetik buruan nerabilkien gai baten erantzuna izan zen. Erakusketa bat egiteko gonbidapena jaso nuen, Santiago de Compostelako DIDAC Fundazioan egingo zena eta ondoren Lisboako Appleton Square espaziora bidaiatuko zuena. Erakusketa, bere ibiltaritzan, muta zedin nahi nuen. Ardatz bertikalean islatutako irudiak sortu nituen, konposizioan biratuz gero funtzionatuko zutenak, eta horrek koadroak bi posizio posibleetako batean erakusteko aukera ematen zuen. Hala, bigarren erakusketa lehen erakusketaren isla izango zen. Zenbait hilabete geroago, zu eta biok erakusketen izenburuari buruz hitz egiten ari ginela, pentsatu genuen Mirror Rim (Ispiluaren ertza) izenburu perfektua zela, proiektu honetan horren presente dagoen ispiluaren ertza aipatzen duen palindromoa baita.\nDB: Barrokoan obra operazio infinitutzat hartzen da eta uste dut zureak barrokorantz egiten duela ildo horretan. Ispilua objektibotasunaren amaieratzat eskaintzen zaigu. Arte garaikidean oinarrizko adibideak daude, hala nola, Pistolleto-ren Cuadri specchianti edo Robert Smithson-en non sites lanak. Baina nire adibide gogokoena Giuseppe Penone-rena da; 1970ean autoerretratu bat egin zuen gainazala ispilu-erakoa zuten lentilla batzuekin. Begiek espazioan islatzen dituzte ohiko behaketan hautematen dituzten irudiak, eta denboran geroratzen da ikusteko ahalmena, baina, era berean, obrak informazioa transmititzen du, egileak berak ikusi aurretik ere. Mirror Rim proiektuko irudiak Penoneren lentillen modukoak dira, begirada eraikitzeko trantsitua abiarazteko tresnak. Nire ustez, zure pinturak, paradoxikoki, dentsitate abstraktu handiagoa du orain.\nAU: Dentsitate abstraktua aipatzen duzunez, uste dut denborak aurrera egin ahala nabarmendu egin dela. Oraindik badaude irudiak eta horien atzean ezkutatzen den istorioa interesatzen zaizkidan lanak. Gogoko dut pinturak istorioak kontatzeko duen ahalmena, baina nire azken lanean, pintatutako motiboa beste kontu batzuei buruz aritzeko aitzakia da. Suposatzen dut horri buruz ari zarela, irudien zehaztugabetasuna aipatzen duzunean eta, hain zuzen ere, zehaztugabetasun-maila handiagoa da nire azken lanetan. Mirror Rim proiektuan, irudi bakoitzak bere izateko arrazoia du multzoaren barruan; baina proiektua biltzen duen ideiari esker (irudi iraulgarriak egitea, bigarren erakusketak lehen erakusketaren isla gisa funtziona zezan), koadro bakoitzean gertatzen denaren xehetasuna bigarren planoan geratzen da. Hala eta guztiz ere, halako proiektuekin batera mapa kontzeptuala egoten da, irudien harremanari eta jatorriari buruzko gakoak eskaintzeko.\nDB: Gauza bera gertatzen da zure Pentsamendu abstraktua 20 minutuz proiektuarekin.\nAU: Bai. Erakusketak paseo gisa funtzionatzen zuen eta, itxuraz, elkarrekiko konexiorik ez zuten irudiekin egiten zuen topo ikusleak. Antzekotasunak daude erakusketan barrena paseatzearen eta irudiekin topo egitearen, eta Robert Walser-en Paseoa lanaren artean. Bi proiektuetan koadroek formatu txiki-txikia zuten eta, espazio zabaletan kokatutakoan, bi kasuetan sentsazio hau lortzen zen ibiltzean: irudiekin topo egitearena eta irudi horiei aurre egitean beste guztia ezeztatuta geratzearena. Horri esker, paseo horiek izaera hipnagogikoa zuten.\nDB: Ez da lortzen erraza; izan ere, aipatzen duzun ustezko egoera hipnagogiko hori, ikuslea erlaxatuta badago bakarrik da posible. Gaur egun bizi dugun azelerazio honetan, jende gehienak erakusketak miaketa-radarrak balira bezala ikusten ditu, irudien aurrean gelditzeko denborarik gabe edota, edozelan ere, zer irudi interesatzen zaion eta zer irudiren aurrean gelditu nahi duen bereizteko astirik gabe. Sekulako eginkizuna eta erronka inposatzen diozu zure buruari. Egia da formatu txikiek beste intentsitate-maila bat dutela, sortzen diren hutsarteei esker; paradoxikoki, lan horiek pisu bisual handiagoa dute, tamaina handiagoko lanen aldean. Komisario-lana egokitu zitzaidan Arte Garaikideko Gas Natural Fenosa Museoko “2014. Alde egin baino lehen. 40 ideia pinturari buruz” erakusketan eta eraikuntza subjektibo, ironiko eta ekiboko hori ere hautematen da gaur egun museo horretako funtsekoa den zure lan horretan. Paraleloan (In paralell) lana bi irudiz osatuta dago. Batetik, 250 x 400 cm-ko oihal gaineko olio-pintura erraldoia, esku batzuk eta letagin itzeleko txakur baten ahoaren eszena, itxuraz bortitza, irudikatzen duena. Bestetik, gizon baten eskuari eusten dion emakume eder baten erretratu txiki bat, itxuraz gozoa. Lehen irudiak ilustratzeko modu gordinari erantzuten dio; bigarrenak, berriz, irudia are gehiago biguntzen duten lausoduren eta poliuretano-bernizen jolas leuna agertzen du. Polikiago edo geroago begiratuta, ulertzen da txakurraren jabeak (edo albaitariak) bakarrik sar dezakeela eskua horrela txakurraren ahoan; halaber, ulertzen da hasiera batean emakumea laztantzen ari dela dirudien eskua indarkeriaren eskua baino ez dela. Anbibalentzia hori nola bilatzen duzun eta nola aurre egiten diozun azaltzea nahiko nuke, eta jakin nahiko nuke formatuaren aukeraketa joko kontzeptual horren ondorio den, eta ez soilik aukera formala.\nAU: Kasu honetan, lanen formatuari buruz bi mailatan arituko ginateke, lortu nahi denaren arabera: maila kontzeptualean eta maila formalean. Paraleloan (In Paralell) lana egin nuenean, nire beharra irudiak irakurtzeko daukagun modua ulertzea zen, irudi horiek formalizatzen ziren moduaren arabera. Izan ere, horren arabera, irakurketa erabat desberdina lor daiteke. Kasu zehatz hartan, nire asmoa honako hau zen: egindako lehen irakurketa okerra izatea eta, irakurketa zuzena egin ahal izateko, zuk azaldu berri duzun moduan, astiroago begiratu behar izatea. Erakusketak bisitatzeko moduak duela denbora dezentetik kezkatzen nau. Koadro txikiz osatutako proiektu hauetan denbora gehiago eskaini behar izaten da. Interesatzen zait ikusleak erakusketetan barrena nola ibiltzen diren jakitea, koadro bakoitzaren aurrean gelditzea lortzea eta, behin koadroak ikusitakoan, erakusketan barrena ibiltzen jarraitzea, irudikatzen diren motiboen arteko konexioak ulertu nahian. Azken proiektuak, eta une honetan esku artean ditudan proiektuak, berdin formalizatzen dira guztiak. Beti dira formatu txikiko koadroak eta erakusketa-espazioan sakabanatuta jartzen dira. Oinarrizko ideia nire lanari osotasun formala ematea da, horren barruan oso zeinu desberdineko gauzak gertatu ahal izan daitezen.\nDB: Iruditzen zait horrela malgutasun handiagoa lortzen duzula irakurketa kontzeptualean. Helmut Dorner eta hark espazioa egituratzeko daukan modua etortzen zaizkit gogora; koadroen arteko distantzia, idazketa gisa, geldiuneekin eta puntuazio-ikurrekin. Nolabait, tentsio poetikotik (nola eta zer denarengandik) gero eta hurbilago zaude, isiltasunak erresonantziari bide eman diezaion utziz. Horrela, pintura espazio kritikoagoa bihurtzen da, kontsumo motel eta kontzentratuagoko espazio. Koadro txikiak monumentu bihurtzen dira eta, koadroen barruan, irudian gertatzen den moduan, honelako muntaiekin egonezinera eramaten gaituzu. Funtsean, zure pinturan gero eta hein handiagoan aurkitzen da nolabaiteko kontramundu erromantiko bat, batzuetan nostalgikoa eta itogarria dena, bidaia arraro bat egitera eramaten gaituena, zerua eta itsasoa elkartzeko gai diren paisaietan aurkitzen duguna, Friedrich gogoan, edota barrokorantz jotzen duten argi-ilunetan. Iruditzen zaizu historia hobeto ezagutzeak Pier Paolo Pasolinik bere lana definitzeko erabiltzen zuen "Iraganeko indarra naiz" premisara eramaten zaituela?\nAU: Pasolinik iraganeko garaietan modernotasuna bilatzea aipatzen zuen eta beti sentitu naiz klasikoek indarberritzen dutelako ideiarekin identifikatuta. Beti pentsatu izan dut orain egiten ari garena etorkizunetik ikusteko gai izatea gustatuko litzaidakeela. Horren harira, gogora etortzen zait eszena bat non Alicek (Alice herrialde miresgarrian) Erregina Zuriari galdetzen dion zer nolako gauzak gogoratzen dituen hobekien. Erreginak erantzuten dio hobekien gogoratzen duena "datorren astearen osteko hurrengo astean gertatuko diren gauzak" direla. Hain zuzen ere, aipatzen duzun kontramundu erromantiko hori, etorkizuneko nostalgia hori, etorkizun distopiko batetik orainarekin zer gertatuko den ulertu nahi izate hori, da "Lurra eta Zementua (eseri eta itxarotea)" erakusketaren gai nagusia.\nDB: Hori bat etorriko litzateke naturaletik ezer ez duen naturaren ideiarekin. Natura irudien eraikuntza kultural gisa hartzeaz ari naiz. Guztiak du existentzia kultural bat eta pinturak ere badu historia bat, azken urteetan beste diziplina eta mugimendu batzuen eklosioak kutsatu duena. Muntaiari dagokionez, adibidez, premisa minimalistek zer nola aldatu zuten erakusketa bat irakurtzeko eta dastatzeko gure modua, hori datorkit burua. Natura ez baita ikusten dena soilik, ezta objektu artistikoa ere. Idazketa mota horretaz ari naiz.\nAU: Proiektu baten egitura espaziala idazketarekin konparatzen ari zara eta artea informazioa transmititzeko errepresentazio grafiko sistema gisa datorkit burura. Nik nahiago dut espazialitatea eta proiektu bat muntatzean sortzen diren erritmoak musikarekin alderatzea edo, nire kasuan, irudiez ari garenez, zinematografiarekin. Horregatik ez dut ulertzen nola egon daiteken proiektu bat amaituta espazioan muntatu gabe dagoen artean. Muntaiak erabakitzen du ikusleak erakusketa nola ibiliko duen eta, baiki, muntaiak baldintzatzen du irakurketa. Kuleshov efektuaren ideia zineaz besteko diziplinei ezartzean datza.\nDB: Ez dut uste hemen Kuleshov efektuaz hitz egin dezakegunik, nahiz eta ulertu aipatzean zer esan nahi duzun. Badakit dama baten erretratua ez dela bera pinakoteka batean, aldizkari bateko azalean edo xanpu baten publizitate-apeu gisa. Arthur C. Dantok Warholen Brillo Boxes aipatzen ditu eta galdetzen du zerk egiten ote dituen artelan, jatorrizko objektuarekin duten antza zehatza ote den. Baina interesgarria iruditzen zait aipatzen duzun zentzumenen alderdi hori azpimarratzea, ukimenaren bila baitzabiltza eta ikus daitekeenarekin lan egiten baituzu; ordea, musika eta zinea aipatzen dituzu, zeinak hain zuzen ere musika bidelagun handia izan duen sekuentzia kateatuak bata bestearekin lotzeko. Neure ustean, Barnett Newman-en zipek denbora iraunarazteko gai den soinua daramate berekin. Soinua orainaldia bihurtzen den denbora da beti. Clyfford Still-en pintura hartzen badugu, haustura baten soinu bibratzailea du barnean, non tentsioa uzkurtzen eta aldi berean apurtzen den. James Turrell-en kasuan, aldiz, tentsio hori baretu egiten da, abisala denez gero, jasanezina bihurtzen da. Margolari asko eta oso deberdinek, Terry Winters-ek edo Alex Katz-ek esaterako, beren pintura jazzarekin lotzen dute. Zer iruditzen zaizu zuri? Nolakoa da zure pinturaren soinua eta, alderdi formalaz haratago, zer harreman mota duzu zinearekin?\nAU: Baliabide gisa aipatzean, muntaia dela eta irakurketa aldatzen dela esan nahi nuen, hau da, artelanak erakusten diren ordenak eta erakusketetako espazio hutsek sortzen dituzten erritmoek irakurketa aldatzen duela.\nDB: Artista askok izaten duten kontuan hori serie bateko lanak ordenatzen saiatzen direnean. Adibidez, Tracey Moffatt-ek bere serieetako batzuetan lehenengo eta azkeneko argazkiak soilik ezartzen ditu eta gainerakoak komisarioaren edo pieza horiek instalatzeko ardura duenaren gustuaren edo intuizioaren esku uzten ditu.\nAU: Ezin da muntaia bera behin eta berriz egin. Baliabide bat behin eta berriz erabiltzean, magia desagertu eta funtsa galtzen da. Horrexegatik gustura ikusiko nuen James Harvey expresionista abstraktuaren aurpegia Warholen erakusketa ikustera joan zenean New Yorkeko Stable Gallery-ra, 1964an. Hantxe ikusiko zuen berak diseinatutako Brillo Boxes artelan bihurtu zirela. Duchamp-ek ez bezala, bere ready-madetarako berak fabrikatu gabeko objektuak biltzen baitzituen, Warholen lanetan, nireetan bezala, abiapuntu dugun irudia dagoeneko existitzen da. Guk edukia ematen badiogu ere, eskua eta trebetasun teknikoa ere presente dago. Nire lanetako soinuari eta musikari dagokionez, bi une bereziko nituzke: sorkuntza prozesukoa, musika lagun izaten dudanekoa, eta margolana amaiturik dagoen unekoa, musikak irudiaren soinu-banda gisa funtzionatzen baitu. 20 minutuz pentsamendu abstraktua proiektuarekin ari nintzela, Beethoven entzuten nuen estudioan eta seriea bukatu nuenean, margolanei musikariaren temen izenak jarri nizkien. Behin eta berriz entzun behar izan nuen, harik eta pintura bakoitzari, kontzeptu eta formaren aldetik, zer musika-pieza zetorkion ondo erabaki nuen arte. Keinu horrexegatik, izenburuak irakurtzean, ikuslearen buruak erakusketa-espaziotik at bidaiatuko du.\nDB: Bidaia mental hori gero eta ezinbestekoagoa da zure pinturaz jabetu ahal izateko. Juhani Pallasmaa arkitekto finladiarrak Azalaren begiak liburuan ukimenaren zentzumenaren garrantzia adierazi nahi izan du mundua uler dezagun, eta ukimenaren modalitate erreprimituaren aldean ikusmena gailentzeaz hausnartzen du. Pallasmak, zure lanean ere funtsezkoa den ideia bat dakar: ikusmen enfokatuak aurrez aurre jartzen gaitu mundua eta gu, periferikoak, aldiz, bildu egiten gaitu.\nAU: Proiektu bati ekitean, ideia desberdinak izaten ditut, maiz abstraktuak. Irudiak egin ahala, proiektua zedarrituz joan ohi da eta forma hartzen. Proiektuei heltzeko modu hau, mundua, irudiak eta infomazioa irakurtzeko dudan moduarekin lotura zuzena du. Bidaia mental hori egin gabe zaila da nire lanaz jabetzea. Proiektuarekin batera doan informazioak irudien arteko harremanak bisualizatzeko jarraibidea eman dezake. Gako horiek ez dute azalpen gisa balio ez eta interpretazioak mugatzeko ere. Bidaia mental horri bide ematen diote eta egin litezkeen irakurketak hedatzen dituzte.\nDB: Mirror Rim bezalakoek zerbait erakusten badute da hedapenak ez duela beti handiagoa egiten pintura. Garrantzitsua da jakitea nola bihur daitekeen testuingurua eduki, keinu oso desberdinekin. Berriro diot. Zure muntaiak oso elastikoak dira, lanak hari fin-finekin josita baleude bezala, ikuste hutsarekin hautemanezinak. Diapositiba-sekuentzia bat bezalakoa da, ikuslea esperientzia baten barruan kokatzen duena, koadro bakoitzari estatikoki begira egotean baino. Sekuentzia fragmentatuak dira, eta nik neuk ez ditut Murtziako SOS 4.8 jaialdian aurkeztu zenuen pintura dekonstruktibo erraldoitik oso urrun ikusten, Bilboko Guggenheim Museoan erakutsi zenituen sekuentzia fragmentatuetan, edo horma bat zuzenean margotzen duzunean, ia-ia ezin besarkatuzko sentipena proiektatzen duzu eta “egoera” batera garamatzazu, “instalazio” batera beharrean. Ikusleak zalantza egitea gustatzen zaizu eta ezbai uztea, erabakiak hartu beharrean. Sao Paoloko Kunsthalle-n proposatu zenuena ere badatorkit burura, non koadroak ziruditen pinturak erakutsi zenituen, nahiz eta horma-irudiak izan. Dena den, uste dut gero eta trikimailu gutxiago eta gero eta egia handiagoa dagoela horretara heltzeko baliabidean. Horrek, ordea, beste elkarrizketa baterako lain emango liguke. Bost urte barru agian.


Ekologistak Martxanek "Energian Emakumerik Gabe Ez" manifestuari babesa adierazi dio - Ekologistak Martxan - Euskal Herria\nEkologistak Martxanek “Energian Emakumerik Gabe Ez” manifestuari babesa adierazi dio\n2018ko irailaren 12\nEnergiaren sektoreko profesionalak eta ekintzaileak, sektorean emakumeen presentzia izatearen alde\nZerrenda honetako kideok honako konpromiso hau hartu dugu: ez dugula energiaren sektoreari buruzko inongo ekitalditan parte hartuko (konferentzia, mahainguru, lantalde eta abarretan), baldin eta, bi hizlari baino gehiago egonik, gutxienez emakumezko bat aditu gisa aritzeko aintzat hartu ez badute. Era berean, 3/2007 LEGE ORGANIKOAK, martxoaren 22koak, emakumeen eta gizonen berdintasun eragingarrirakoak, xedatutakoa betetzera premiatzen dugu, bereziki, osaera orekatuari dagokionez, alegia, “emakumeen eta gizonen presentzia, noiz eta, kasu bakoitzean erreferentziatzat hartzen den osotasunean, sexu jakin bateko pertsonak ez direnean 100eko 60 baino gehiago, ezta 100eko 40 baino gutxiago ere.”\nGure zerrendan izena eman nahi baduzu energiaren sektoreko profesional edo ekintzaile gisa, bidali ezazu mezu bat EnEnergiaNoSinMujeres@gmail.com helbidera. Sinatzaileen zerrenda aldian-aldian eguneratuko da.\nZergatik “Energian, emakumerik gabe, ez” manifestua?\nEnergiaren sektorean, oso gutxitan gonbidatzen dituzte emakumeak hitzaldiak, eztabaidak edo mahainguruak bezalako ekitaldi publikoetan aditu gisa aritzera. Baina badira gure herrialdean sektore honetako arlo ugaritan esperientzia zabala duten emakumeak: ikertzaileak, ingeniariak, irakasleak, lan teknikoak gauzatzen dituzten emakumeak, kanpainetako arduradunak, komunikatzaileak, ekonomialariak, energiaren arloko enpresetako nahiz erakundeetako zuzendaritzetan askotariko karguak dituzten emakumeak eta abar. Emakumeen ausentziak ez du justifikaziorik. Alde batetik, emakumeek gure gizartean bizi duten diskriminazioaren erakusgarri da hori; bestetik, sektorean ezinbestekoa den eztabaidari mugak ezartzea da, herritarren erdiak kanpoan geratu ohi dira eta.\nGizarte zientzietan emakumeen presentzia sustatzeko Espainiako akademikoek bultzatu duten No sin mujeres manifestua oinarri hartu eta antzeko manifestu bat abiarazi nahi dugu, energiaren sektoreari dagokionez.\nElkarrekin lan egiteko garaia heldu da, denon artean espazio publikoetan emakumezko adituen presentzia handitu dezagun. Hartara, eredu iraunkorrago baterako trantsizio energetikoa eredu bidezkoago baterako trantsizioa ere izango da.\nZer-nolako inplikazioa dakar gure konpromisoak?\nSinatzaileek hartutako konpromisoa indibiduala da. Bi hizlari baino gehiago egonik, aditu gisa arituko den emakume bat gutxienez aintzat hartu den ekitaldietan (hitzaldiak, mahainguruak, lantaldeak eta abar) parte hartuko dute sinatzaileek. Horrek esan nahi du emakumeen presentzia bermatuko dela edo, behintzat, emakumeak formalki gonbidatuak izan direla, baina parte hartzeari uko egin diotela. Bigarren kasu honetan, ekitaldiaren hasieran eman beharko da gonbidapenari uko egin izanaren berri, espresuki.\nManifestuarekin bat egiteko hemen.\n← BERTOKO BASO EKOIZLEAK: Alternatibarik onena Euskadin onddoek eragindako pinu landaketen heriotza masiboaren aurrean DiarioVasco | La disuelta Mesa de Residuos se reúne hoy en una comida de hermandad →


ISPASTERKO ESKOLA: 01/09\nTere gure zuzendaria da, urte asko daroa eskolan. Lehenengo urteetan Agurtzaneren lankidea izan zen, gero zuzendari bihurtu zen eta orain ere Tere da zuzendaria, Dori, Lourdes, Maria eta Garbiñe irakasleen ondoan.\nZERTAZ JOANGO GARA INAUTERIETAN?\nOrain kontatuko dizuet zertaz joango garen Iñauterietan. Aurten "AFRIKA"z joatea erabaki dugu eta pentsatzen gaude zelan jantziko garen: kolore askodun tela bategaz jantzi bat egin, kokoteko luze batzuk,... Gaur arratsaldean gurasoak eta irakasleak batzar bat daukate erabakitzeko. Irrikitan gaude eguna heltzeko.\nOtsailak 4a Santa Ageda bezpera delez, denok kaleetatik kantatzera joango gara. Egunero jolastorduetan ensaiatzen dugu. Baserritarrez jantzita joan behar gara. Nire ustez ez da oso ondo atarako, eguraldi txarregia egingo duelako.\nLANDER PRAKTIKETAKO MUTILA\nLander praktikak egiten etorri zen astelehenean. 1992tik 1998ra Ispasterko eskolan ikasi zuen andereno Agurtzane eta Tererekin. Berak esaten du oso pozik dagoela hemen. Oraindik 3 aste falta zaizkio Bilbora itzultzeko. Gero Nagore Amias etorriko da. Egunero idazten du guk gelan egiten duguna eta beti egoten gara berarekin, baina Doriren gelakoekin ere egongo da.\nLanderrek esaten du asko aldatu dela eskola, gela kopurua, jantokia, garraioa, e.a...\nLexuri L.H.5 eta Koba L.H.3\nKoba gaixorik dago kalenturarekin. Gelako guztiak egon gara aste honetan gaixorik, neu ez ezik. Zelako morroa!\nGu, nagusiok L.H.3,4 eta 5. mailakoak HITZA aldizkarirako txosten bat idatzi dugu gure eskolaren berri denok izateko. Espero dugu gustatzea.\nEsther eta Lexuri. L.H.5\nAIORA GAIXORIK BI EGUNETAN\nAstelehen eta asteartean Aiora gaixorik egon da samako minarekin. Eskolara heldu zenean, samako mina zeukala esan zuen. Orduan, Terek, eskolako zuzendariak, Aioraren amari deitu zion eta Aiora etxera joan zen. Handik bi egun pasatuta, Aiora eskolara etorri da. Faltan bota dugu.\nEUSKERA - INGURU\nEuskera-Ingurune orduetan bi talde egin genituen eta andereñok bi gai eman zizkigun. Talde bateri Euskal Herri politikoa eta besteari Euskal Herriaren kokagunea tokatu zaion. Talde baikotzak, lana bukatu ondoren, besteari prestatu zuena azaldu zion. Horregatik asko ikasi eta ensaiatu behar genuen. Azkenean oso ondo atera zitzaigun.\nEsther gaixorik dago eskarlatinarekin ohean eta bere ahizpa, bikiak dira eta, triste-triste eskolan bakarrik.\nOrain dela aste batzuk Leire, jubilatuen tutorea, eskolara etorri zen esanez jubilatuak etorriko zirela guda garaiko gauzak kontatzera. Guk ordainetan gaur eguneko teknologia modernoa erakutsiko diegu.\nOLENTZERO ESKOLARA ETORRI ZENEAN\nOstirala, abenduak 19an, Olentzero eta Mari Domingi etorri ziren eskolara, goizeko 09:30tan. Gero denok batera psikomotrizitate gelara joan ginen. Han Olentzero eta Mari Domingirentzat abesti eta dantza batzuk egin genituen. Asko gustatu zitzaien opari asko jaso genituelako.\nOporrak pasatu dira eta hemen gaude berriro blogean idazten. Opor guztiak pasatu dira ezer konta gabe, baina hemen gaude berriz eta hemen jarraituko dugu datorren urterarte blogean idazten.


24 ordutan: Kostaldeko Gipuzkoa, Turismo Rural, agroturismo | Guipuzcoa | Lazkao-etxe\nGoiz eta eguerdi partean: Zarautz aldera goazela, begirada urdinez bete aurretik, sartu-irten bat egin dezakegu Pagoetako parke naturalean, Agorrekiko burdinola eta errota ikustearren. Zarautzen, hirigune historikoan barrena ibiltzeko, itsas pasealeku amaigabea korritzetako eta, agian, Gipuzkoako hondartza luzeenean bainatzeko edo surfean aritzeko garaia helduko zaigu. Hurrengo herrian, Getarian, Salbatore Deunaren eliza eta portua ikusiko ditugu bazkalaurrean. Bazkalordurako, arraina eta txakolina, noski.\nArratsalde eta gau partean: Hondarribiara joango gara autoz, Gipuzkoako kostaldeko ekialdeko muturrera. Hondartza, Txingudiko badiaren ertzeko pasealekua eta hirigune historiko harresitu interesgarria nabarmendu daitezke bertan. Ilunabarrean, bi aukera ditugu: ilundu aurreko azken argi orduak Pasai Donibaneko kaleetan igaro edo Chillida-Lekuko eskulturak ikusteko baliatu. Nolanahi ere, Astigarragako sagardotegi batean amaituko dugu gaua.\n"5 Geltoki, txartel bakarrarekin":\nUrola Erdiko Garapen Agentziak (Iraurgi Lantzen) martxan jarritako ekimenak honako 5 zentro hauetan (proiektuaren kolaboratzaileak dira) sartzeko aukera eskaintzen dio pertsona bati: Ignacio Zuloaga museoa (Azpeitia), Burdinbidearen Euskal museoa (Azpeitia), Loiolako santutegia (Azpeitia), Ekainberriko kobak (Zestoa) eta Algorri, Zumaiako natur baliabideen zentroa. Pertsona desberdinek partekatu dezakete, sarrera guztien ohiko prezioen batura osoa baino % 50 gutxiago ordainduko du erosleak eta 2010eko abenduaren 12ra arte balio du.\nSalmenta-guneak: Loiola eta Zumaiako turismo-bulegoak, eskaintzaren barne dauden 5 zentroak, Euskotren konpainiaren bulegoa Donostian (Amara), Euskotren konpainiaren bulegoa Bilbon (Atxuri) eta Euskotren konpainiaren bulegoa Gasteizen.


TPF teknologia digitala ehungintza merkea jantzigintza inprimagailura zuzenean WER-D4880T - WER\nKamiseta digitalaren inprimagailua\nPrinthead TPF Teknologia piezo burua elektrikoa 5113\nTinta mota Tinta ehundura\nTinta kolorea 4 koloreak: CMYK bikoitza; 5 koloreak: CMYK + W\nInprimatzeko erresoluzioa 720 * 1800dpi, 720 * 2400dpi, 720 * 3600dpi\nMedia % 100 kotoia, kotoizko edukia duen ehuna nahastua\nInk Supply System Itxitako begizta sistema, tinta zirkulazio sistema\nInprimatzeko Plataforma 3 inprimatzeko plataformaren tamaina desberdinak\nInprimatzeko tamaina 250 * 300mm: 350 * 400mm: 400 * 500mm\nInprimatze modua Argi koloreko arropa Kolore ilun arropa\nModu estandarra 80pcs / h 40pcs / h\nKalitate modua 40pcs / h 20pcs / h\nPremium moduan 30pcs / h 15pcs / h\nSarrera formatuak PNG, JPG, TIFF, BMP\nRIP softwarea Ultra inprimatu\nEragiketa-sistema Windows XP / Windows 7 / Windows 2000\nEragiketa Ingurumena Tenperatura: 22 ~ 30 ℃ Hezetasuna:% 40-60 (kondentsazio ez)\nPower zehaztapena AC100 ~ 240V +% 10, 50 / 60HZ\nMakina tamaina 1115 * 1300 * 660MM / 150kg\nEnbalatzeko tamaina 1380 * 1480 * 950MM / 250kg\nTinta zuriaren zirkulazio automatikoa\n7 "Led ukipen-pantaila\n3 Inprimatzeko plataformaren tamainak, oihalaren inprimaketaren inguruko eskakizunak bermatzeko\nIndukzio automatikoko sistema infragorria\n3 aukerazko produkzio moduak\nEPSON piezo elektriko bikoitzaren burua 5113, abiadura 1.5 EPSON DX5 aldiz\nDiseinu grafikoa Azalera tratamendua Bero eta kolore finkoaren produktua inprimatzea\nProdukzioaren eraginkortasuna ebaluatzea\nKoloretako kamiseta digitalaren inprimagailuak 3 aukerako produkzio moduak ditu. Modu estandarra, kalitate modua eta premium moduan daude. Erabiltzaileak tinta desberdinak aukeratu ahal izango ditu, oihalaren inprimatzeko kalitatearen arabera.\nKolore ilun koloreko inprimaketak tinta zuria erabiltzen ohi du, eta tinta zuria euri txikia izaten da prezipitazioa denbora luzean desmuntatzeko, pita-blokeoa lortzeko, inprimatzeko kalitateari eragiten dio. Koloretako kamiseta digitalaren inprimagailua tinta zuriaren ziklo automatikoarekin hornituta dago, tinta zuriak automatikoki zikindu tintazko hoditeria bakoitzeko, ordurako pigmentu tinta prezipitazioa modu eraginkorrean aurrezteko, tinta galtzea murrizteko, kostu exekutiboa mozteko eta koherentziaren tinta kontzentrazioa mantentzeko denbora, irteera etengabeko errendimendua lortzeko.\nInprimatzeko plataformaren hiru tamaina\nKoloretako kamiseta digitala inprimagailu 3 tamainako inprimagailuarekin, baldintza prozesua oso erraza dela bermatzeko, lan eraginkortasuna hobetzen du.\nPlataforma txikia: 250 * 300mm\nPlataforma ertaineko tamaina: 350 * 400mm\nPlataforma handia: 400 * 500mm\nKoloretako kamiseta digitalaren inprimagailua, infragorrien sentsoreekin hornitua, inprimatu ahal izateko altuera gehiegi neurtzen du, altueraren doikuntza automatikoa doitzen du eta istripua gerta ez dadin.\nErabiltzaile errespetatzen duen eragiketa interfazea\nKoloretako kamiseta digitala, produkzio industrialaren eta diseinuen oinarritutako inprimagailua, estruktura mekaniko sendo eta egonkorra, 7 hazbeteko LED ukipen panel handia erabiliz, makina mantentze lanak touch screen bidez, erraz ulertzeko. Tintazko pila eta sistema diseinuan, inprimatutako garbigailuaren garbiketa eta tinta betetzeko bereizita egin daiteke.\nPotentzia gordina: 250W\nErabilera: Bill Printer, txartela inprimagailua, etiketa inprimagailua, kamiseta inprimagailua\nTentsioa: AC 110-240V +% 10, 50-60HZ\nInprimatzeko teknologia: piezo tinta elektrikoa\nPrinthead: TPF Teknologia piezo burua elektrikoa 5113\nTinta motak: Ehungintza tinta\nTinta kolorea: 5color: CMYK + zuria\nKomunikabideak:% 100 kotoia, kotoizko edukia duen ehuna nahastua\nInprimatzeko tamainak: 250 * 300mm; 350 * 400mm; 400 * 500mm\nInprimatzeko modua: Argi / Dark koloreko arropa\nInprimatzeko abiadura: Modo estandarra: 80pcs / h (Max.)\nmerkea uv inkjet flatbed, A2 420 * 900mm, WER-D4880UV, telefono mugikorraren kasu inprimagailua


Patxitrapero: Zirrara, goizeko hiruretan\nZirrara, goizeko hiruretan\nAtzo Felix Linaresek zera iragarri zuen, “El Ilusionista” filmak ezusteko bukaera zuela; eta ezusteko bukaerak ez direnez askotan ematen zineman, sinistu egin nahi izan nion, eta sofaren besoetara amildu nintzen, pelikula ikusteko.\nAdi-adi egon nintzen bukaera arte, baina adi-adi dagoen atezainari hankapetik gol bat sartzen diotenean bezela, ni ere, deskuido batean, lo geratu nintzen. Eta film honen bukaera ezagutu gabe geratu nintzen.\nEz okurritu bukaera kontatzea, mesedez. Egunen batean ezagutuko det, ez dago presarik. Ordurarteko irrikak, susmoa daukat, film honen bukaerak baino gehiago bete nazake.\nEsnatu ondoren, amesgaiztoa. Filma bukatu ondoren jasotzeko asmoa nuen sukaldeak jaso gabe segitzen zuen.\nNagiak atera, begiak igurtzi, hankak luzatu, eta goazen.\nSukaldeko telebista martxan jarri nuen. Beste filma bat. Emakume ilekixkur eder bat, gizonezko eder bat, ezinezko maitasun bat…\nOntzigarbigailuak, erratzak, sukaldeko trapuak eta abarrekoek, bereziki mailatzen dute film bat fundamentuz ikusteak eskatzen duen arreta, eta halaxe, estropuzka, filmaren bukaeraraino iritsi nintzen.\nFilmaren bukaeran, esaldi bat, idatzita:\n“bi plazer konparaezin daude bizitzan: bata, irabaztea da. Bestea, galtzea”\nZirrara batek zeharkatu zuen nere bizkarrezurra.\nZirrara, esaldiaren ederrarengatik.\nZeinen ahotik atera zan, aspaldiko ezagun bat, Agustina Otero, emakume miragarria.\n(Zergaitik ederra? Beste batean. Felix Linaresen teknika: jendea erdizka utzi, irrikaren “sofan” murgil dadin, bukaera on baten esperantzan)\n. Patxi en 5:00 da tarde\nJozulin 4/13/2011 9:58 da tarde\nPatxi 4/14/2011 1:23 da manhã\nJozu, ze parre algara egin dedan erantzuna irakurri dedanean. Hemendik aurrera, gaueko sukalde-jasotzeak diferenteak izango dira.\nOraintxe bezela. Goizeko ordubata eta hogei. Banua poz-pozik sukaldea jasozera. Ea Monterrosoren dinosaurioarekin ez dedan topo egiten pasiloan, ze lehian jardungo gera, ea zeinena dan hondamendi haundiagoa ;-)


Liburu Dantza | Blogak Donostia Kultura | Página 20\nTestua eta irudiak: Isabelle Carrier\nEkintza Ikastolako LH2 mailako ikasleei interesgarria iruditu zaie El cazo de Lorenzo. Album ilustratu honek desberdina den mutiko baten egunerokotasuna kontatzen digu: dituen zailtasunak, gaitasunak, oztopoak… Lorenzo izeneko mutikoak bizitza zailtzen dion ontzi bat darama beti zintzilik, eta horregatik hain zuzen, baztertu egiten dute askok. Egun batean, baina, emakume batek ontzi horrekin bizitzen eta bere buruarengan sinesten irakatsiko dio.\nEzbairik gabe, elkartasuna eta enpatia sustatzeko aukera ederra eskaintzen digun liburua.\nAmabelen boterea, Érica Esmorís\nTestua eta irudiak: Érica Esmorís\nSushi books, 2013\nHarri Berri Oletako ikasleek, LH5 eta LH6. mailakoek, Érica Esmorís idazle galiziarraren Amabelen boterea gomendatu digute.\nAmabelen familian, denek dituzte superbotereak: indar izugarria, tximistaren abiadura, inteligentzia mugagabea eta baita ikusezin bihurtzeko gaitasuna ere. Lortuko al du Amabelek bere boterea zein den aurkitzea? Horretarako, abentura xelebreak biziko ditu!\nEta… zein da zure superboterea?\nUrrezko giltza, Patxi Zubizarreta\nTestua: Patxi Zubizarreta; Irudiak: Jokin Mitxelena\nIbai ikastolako LH-4A gelatik Patxi Zubizarretaren Urrezko giltza liburua gomendatu digute. Familia bitxi baten istorioa kontatzen digu liburuak, hamaika ipuin, kanta, poema eta jolas-formulekin.\n“Lotxo bat eta lotxo bi,\nama goxoak ekarri,\nume guztiei bana eta bina,\neta zuretzako hamabi”.\nSeguru ez zaretela aspertuko!\nTestua eta irudiak: Chen Jiang Hong\nMundaiz ikastetxeko LH-4A gelako ikasleei El caballo mágico de Han Gan gustatu zaie. Marrazteko dohain berezia zuen mutiko baten istorio ederra kontatzen digu liburuak: Han Gan-ek zaldiak marrazten zituen batez ere, eta bere zaldiak benetakoak baino benetakoagoak zirela esaten hasi ziren bere jarraitzaileak.\nLiburu berbera gomendatu digute Ibai ikastolako LH-4A eta Orixe ikastolako LH-2A gelako ikasleek ere, hauek euskaraz irakurri dutelarik (Han Gan-en zaldi magikoa)\n423 páginas, 18,90 €, ebook 9,49 €\nNerea Arrienen Pentsatzeko txokoa liburuak hausnarketarako ateak irekitzen dizkigu.\n“Ingeleseko andereñoari ez zaio pentsatzea gustatzen.\nIzatez, berentzako zigor bat da.\nGaizkileentzat kartzelak eraikitzen dituzten bezala, gelan txoko bat eraiki du.\nHara bidaltzen gaitu gaizki portatzen garenean.\nNiri, berriz, pentsatzea gustatu egiten zait”.\nAiete ikastetxeko LH-5) eta La Salle ikastetxeko (LH-6B) ikasleen gomendioa izan da.\nPublicado en Haur Literatura, Irakurle Gazteak\t1 Respuesta\nJakintza ikastolako LH-3A gelako ikasleek gomendatua da William Steig idazlearen Irene la valiente liburua.\n“Maitagarrien istorio bat, non heroia neskatila umil bat den, eta ez printzesa bat”.\nNur bilduma, Toti Martinez de Lezea\nToti Martínez de Lezearen Nur bilduma arrakastatsuarekin Irakurle Gazte askok gozatu dute. Hainbat ikastoletatik gomendatu dizkigute liburu hauek, besteak beste: Ekintza ikastola (LH-6 eta LH-5), Aitor ikastola (LH-5), Aiete ikastetxea (LH-5), La Salle ikastetxea (LH-6B eta LH-5A) eta Jakintza ikastolatik (LH-4B).\nEgiptoarrak espazioan, Diego Agrimbau eta Diego Garavano\nEgiptoarrak espazioan bildumako bi komiki-liburuak gustura irakurri zituzten Herri Ametsa ikastolako (LH-4B), Mundaiz ikastetxeko (LH-4B) eta Jakintza ikastolako (LH-3B) ikasleek.\n“Lurraren historia-liburuek diotenaren kontra, Egiptoko Inperioa ez da iraungi. Aitzitik, gaur egun, Egiptoko Inperioa Unibertsoko hamaika lurraldetan zehar hedatua dago. Damon eta Jeronimo bi lurtar dira Patruila Inperial ezagunenetako bat osatzen dutenak. Patruila horiek operazio sekretuak burutu behar izaten dituzte, askotan Egiptoko mugetatik kanpo. Damon gazte sutsua eta saiatua da eta, irudimena beste inolako talentu berezirik gabe, beti nahi duena lortzen dakiena modurik zoroenean. Jeronimo, ostera, oso gazte azkarra eta zentzuzkoa dugu baina lotsati samarra. Elkarrekin, Wandori -Faraioaren eta Egiptoko Inperio osoaren etsai porrokatuenari- buruko minik handienak sortu dizkion Patruila Inperiala osatzen dute”.\n20 / 59« Lehenengoa«...10...1819202122...304050...»Azkena »


ANTOLATU ZURE HERRIAN!\nABERRI EGUNA 2021: KEINU BAT BATERA\nIazko udaberrian ez genuen asko pentsatuko urte bete geroago oraindik pandemia borrokatzen arituko ginenik. Baina hemen jarraitzen dugu, lehentasunez gaitzari aurre egiten eta, aldi berean, larrialdi luze honek izango dituen ondorio sozial eta ekonomikoen beldur. Ezer baino lehen, agiri honen sinatzaileok gure maitasuna helarazi nahi diegu egoeraren aurpegirik beltzena pairatu dutenei eta denon zaintzan borroka luzea daramatenei. Sinetsita gaude komunitatea trinkotuta gai izango garela aurrera egiteko.\nIzan ere, 2020ko Aberri Egun bereziak erakutsi zuen Euskal Herrian ere posible dela bateratasuna. Aski izan zen herritar talde txiki batek aukera eskaintzea, Euskal Herri osoan milaka herritarrek keinu bat batera egiteko, eta hainbat gizarte eragile, alderdi eta sindikatu ere ekimenarekin bateratzeko.\nBateratasuna areagotuko duen herrigintza behar du Euskal Herriak, etorkizuneko proiektu politikoen oinarria izango den komunitatea trinkotzeko. Herrigintza horretan erabili beharko dugu eztabaida demokratikoa beti, konfrontazioa behar denean eta lankidetza ahal den guztietan, herritarron, eragileen eta erakundeen indarrak norabide bateratuan jartzeko. Agiri honen sinatzaileok gure esku dagoena egingo dugu bide horretan aitzinatuko gaituen dinamika sortzeko, eta Euskal Herri bateratua irudikatzen duten ikur, ereserki eta ekintzak sustatzeko.\n2021eko Aberri Egunari begira, ez dakigu oraindik ea aukerarik izango ote den kalean egiteko. Guk, egoera edozein dela ere, KEINU BAT BATERA egitea proposatzen diegu euskal herritarrei, eragileei, alderdiei eta sindikatuei: apirilaren 4an kantuan egitea, denok batera Euskal Herri osoan, 12:30etan igorriko dugun seinalea jarraituz (xehetasunak aberrieguna2021.eus webgunean).\nHerrigintzan batera jardunda garatuko baitugu euskal lurraldeen eta herritarren arteko lankidetza, gero eta indartsuago izango den komunitatearen eraginez lor dezan Euskal Herriak erabakimen osoa.\nEUSKAL HERRIA BATERA ekimena. Talde sustatzailea.\nEuskal Herria, 2021eko udaberria.\n44. Ximun Fuchs, Antzerkilaria. Donibane Lohizune, Lapurdi.


BioBilbao - Portal Cambio Climático de Bilbao - Portal Cambio Climático de Bilbao - Ekonomia Ekonomia – BioBilbao – Portal Cambio Climático de Bilbao\nNolako eragina du klima-aldaketak ekonomian?\nGaur egun, klima-aldaketak badu mundu-ekonomian eragina. Tenperaturaren igoerak gobernu eta herritarroi eragiten diguten galera ekonomikoak dakartzaten egoerak sortzen ditu. Eragin hauetako batzuk hurrengoak dira:\nGure hiribilduaren barne-produktu gordinaren (BPG) murrizketa.\nHondamendi naturalen eta inpaktu handiko klima-gertaeren ostean beharrezkoak diren berreraikitze- eta berreskuratze-lanen kostuak.\nEreiteko lurren eta uzten galera.\nBero-boladak eta baso-suteak.\nOzeanoen azidotzea, itsaskien eta arrainen kopurua murriztea eragiten duena.\nAzter ditzagun klima-aldaketaren eta haren inpaktuaren ondorio ekonomikoak. Pentsatu, adibidez, airearen kutsaduraren ondorioz sortuko den osasun-publikoaren gastuaren gehikuntzan.\nurtean, klima-aldaketak ekonomian izango duen eraginaren kostuari buruzko txosten bat egiteko eskatu zion Erresuma Batuko Ogasun Ministerioak Sir Nicholas Stern ekonomialariari. Ondorioetako bat honako hau izan zen: «[…] ezer egiten ez badugu, klima-aldaketaren kostua eta arriskua urteko BPG globalaren gutxienez % 5eko galeraren parekoa izango da aurrerantzean. Arrisku eta ondorio gehiago kontuan hartuta, kalteen kalkuluak BPGaren % 20ra iritsiko lirateke».\nMunduko Meteorologia Erakundeak (MME) 2019. urtearen hasieran aurkeztutako txostenean, “Kimaren Egoera”, klima-aldaketaren inpaktu finantzarioaren hainbat adibide aurkezten ditu, hala nola:\nHondamendi naturalen eta inpaktu handiko klima-gertaeren ostean beharrezkoak diren berreraikitze- eta berreskuratze-lanen kostuak. Adibidez, 2015eko otsaila amaieran Euskadin egon ziren uholdeak 145.534 euro inguru kostatu zuten.\nEreiteko lurren eta uzten galera, bero-sasoian ur faltak eragin dezakeen laborantza produktibitatearen jaitsieraren edota uholdeen ondorioz.\nBero-boladak eta baso-suteak. Bero-boladak urtero ugariagoak eta inpaktu handiagokoak izatea espero da. Euskadin adibidez, 1978-2000 urteen arteko bataz besteko tenperatura maximoa 35 ºC-koa izan zen, eta 2070-2100 aldirako, ordea, 39 ºC-koa izatea espero da.\nItsas mailaren igoera. Euskadin, Bilboko mareografoak bildutako datuen arabera, itsas mailaren igoeraren abiadura 2,98 mm/urte izan zen 1993-2005 urteen artean. XXI. Mendearen amaierarako, ordea, itsas-maila 29 eta 49 cm artean igotzea espero da, eta gainera, egoera okerrera doala dirudi.\nEta horrek guztiak nolako eragina dauka zure eguneroko ekonomian? Azterlan ugarik diotenez, tenperaturaren igoerak lan-produktibitate txikiagoa, eraginkortasun txikiagoa eta lan egindako orduen kopuru txikiagoa izatea eragingo du, batez ere aire zabalean lan egiten dutenen kasuan. Horren guztiaren ondorioz, diru-sarrerak txikiagoak izango dira. Egoera horri, gainera, eraikinak giro-baldintza berrietara egokitzeko energian egin beharreko gastua gaineratu behar zaio.\nPentsatu, halaber, zure erosketa-saskian. Nondik datoz kontsumitu ohi dituzun gauzak? Nolako eragina izango du klima-aldaketak haien produkzioan? Ogiaren prezioak gora egin al dezake landutako garia lehorteen ondorioz galtzen edo murrizten bada?\nDemagun gustuko duzula noizean behin kopa bat ardo edatea. Ba al zenekien klima-aldaketa mahastien banaketa eraldatzen ari dela eta mahastiak iparralderantz eramaten ari direla? Ildo horretan, Erresuma Batuko hegoaldea lehiakide gogor bihurtzen ari da mahastizaintzan eta ardogintzan. Eta honek, gure herrialdean ardogintzan jarduten dutenei galera ekonomikoak ekar lieke.\nEta zer iritzi duzu CO2 gasak atmosferan dituen kontzentrazio handien ondorioz itsasoa pixkanaka azidotzearen inguruan? Itsasoko uraren baldintzetan gertatutako aldaketa horrek, tenperaturaren igoerak ((0,5-0,7 ºC-ko igoera hamarkada batean Kantauri Itsasoan))eta olatuen dinamikan ere gertatzen ari diren aldaketek (urteko 0,8 cm-ko igoera olaturik handienetan)arrantza kaltetuko dute seguruenik, eta, horren ondorioz, milaka lanpostu arriskuan geratuko dira eta turismo-elementu erakargarri batzuen bideragarritasuna kaltetua geratuko da (hala nola gaur egun milaka turista erakartzen dituen gastronomiarena).


Harvardeko ikertzaileek obesitatera eta diabetes-mota batera daraman mekanismoa aurkitu dute | Consumer\nHarvardeko ikertzaileek obesitatera eta diabetes-mota batera daraman mekanismoa aurkitu dute\nGehiegizko koipeak presio negatiboa eragiten die zelulei, eta, azkenean, intsulinaren funtzioa asaldatzen du.\nEstatu Batuetako zientzialariek atzo jakinarazi zuten obesitatea eta 2. motako diabetesa eragiten dituen oinarrizko mekanismo zelularra aurkitu zutela. “Science” aldizkarian argitaratutako artikulu batean, Harvardeko Unibertsitateko Osasun Publikoko Eskolako ikertzaileek adierazi zuten gehiegizko koipeak presio negatiboa egiten diela zelulei. Presio horrek abian jartzen du “gene- eta proteina-turrusta” deritzona, eta, azken batean, intsulinaren funtzioa aldatzen du. Asaldura horren emaitza hantura zelularra da, eta, azkenik, diabetea.\nEstatu Batuetan bakarrik, 2. motako diabetesak 18 milioi pertsonari eragiten die, eta urtean 200.000 heriotza inguru eragiten ditu. Orain dela gutxi arte helduen gaixotasuntzat jotzen zen, baina, orain, gazteengan eta haurrengan ere diagnostikatzen da, gehienek gehiegizko pisuarazo larriak baitituzte.\n“Urrats garrantzitsua eman dugu 2. motako diabetesaren eta eritasun metabolikoen sustraiak ulertzeko ahaleginetan”, esan zuen Gokhan Hotamisligilek, Harvardeko Genetika eta Gaixotasun Konplexuen Saileko lehendakariak, ikertzaile-taldea zuzendu zuen. “Falta den pieza da, eta gaixotasunaren mekanismoak gorputzeko hainbat ataletan integratzen ditu, gantz-ehunak, gibela eta pankrea barne”, gehitu zuen.\nOrain arte, zientzialariek osatu gabeko koadro bat zuten: kaloria gehiegi metatzeak eta milioika gantz-zelula metatzeak zelulen hantura kronikoa eragiten zuen, baita intsulinarekiko erresistentzia ere.\nDenborarekin, arazo horiek bihotzeko arazoak eta gaixotasun hepatikoak eragiten dituzte, baita diabetesaren konplikazioak ere, besteak beste, itsutasun progresiboa. Horregatik, aurkikuntza zientifiko horrek milioika pertsonari itxaropenerako atea irekitzen die.\ndiabetes mecanismo-eu obesidad-eu