Lehen sektorearen egoera zein den aztertuko dute - Antzuola - Goiena.eus\nMaider Arregi 2016-06-02 15:00\nAntzuolako baserritarren eta basoen gaur egungo eta etorkizuneko erronken hausnarketa egingo du Landa Garapenak. Eta proiektuaren dinamizatzailea Miren Oianguren oñatiarra izango da. Oiangurenek dio helburua dela lehen sektorea indartzea.\nEgun, Antzuolan, %1a baino gutxiagok jarduten du lehen sektorean; Bigarren eta hirugarren sektoreekin alderatuz, desoreka dagoela Antzuolan dio Oiangurenek. Hala, dedikazio osoz lan egiten duten bederatzi baserritar daude oraingoz. Hala ere, 90 baserri inguru daude Antzuolan eta horietako asko baserritar mistoak dira. Hau da, soldatapeko lana dute bestelako sektore batean eta gero baserriko lanei heltzen diete. Horregatik, sektoreen arteko sinergia positiboa lortzea gura dute.\nAntzuolako gazteriaren egungo egoerari ere erreparatuko diote lehen fase honetan. Esan, Debagoeinean, oraingoz sei baserritarrek egin dutela lehen sektorearen aldeko apustua. Bigarren fasean proiektuak bideratzea eta errealitate egitea da asmoa. Eta Hirugarrenean, egonkortutako proiektu horiek eskualde osora zabaltzea.


Talde jubenilek ezin izan dute azken faserako sailkatu | El Diario Vasco\nZarautzTalde jubenilek ezin izan dute azken faserako sailkatu\nTalde jubenilek ezin izan dute azken faserako sailkatu\nMartes, 17 abril 2018, 09:09\nTalde jubenilek ezin izan dute sailkatu fase finalerako. Aiala Zarautz-eko neskek larunbatean Zamorarekin 23-26 galdu ostean, aukerarik gabe geratu ziren. Fasea igandean amaitu zuten eta, jokatzeko ezer gutxirekin, Almeriako Roquetas de Mar-ekin 22-28 galdu zuten. Goraipa-tzekoa hiru egunetan Zarautzen bizi izan den eskubaloi festa, kiroldegia beteta eta kiroltasuna nagusi. Zamorako taldea izango da Espainiako Txapelketako azken fasean, zortzi onenen artean.\nMutilak ere azken fasetik kanpo geratu dira. Hauek Madrilgo Pinto herrian jokatu dute, eta ostiralean Sevillako taldearekin 23-21 eta larunbatean Pozuelo de Calatravaren aurka 33-30 galdu eta gero, aukerarik gabe geratu ziren. Hala ere, azken neurketan, faseko txapelduna izan den Ikasa Madrid taldea, 24-17 mendean hartu zuten Iraitz Unanueren mutilek.\nBi talde jubenilek ezin izan dute sailkatu Espainiako Txapelketaren azken faserako, baina, hala ere, denboraldi bikaina burutu dute biek ere eta zorionak merezi dituzte.\nCharla de Manu Olariaga sobre investigación, desarrollo e innovación Las finales del día 29, decididas


Emakumeentzako jaka teknikoa, luma birziklatuko betegarriarekin. Jasangarria da,·Pertex Quantum Eco ehuna duelako kanpoaldean (PFCrik gabe) eta, horri esker, ura eta haizea ondo jasaten ditu. Jantzia gordetzeko poltsa ere badu.\nLumazko betegarria duen jaka teknikoa. Pertex Quantum Pro ehuna kanpoaldean, ura eta haizea ondo jasaten dituena (PFCrik gabe). 80 g-ko Neokdun FP800 luma birziklatuzko betegarria. Microshell ECO 20D ehunezko forrua. Jantzia gordetzeko poltsa barne.


EUSKAL MUSIKA KATEA: INOREN ERO NI\nInoren Ero Ni son un grupo de rock fundado en Andoain. Su estilo musical podría encuadrarse dentro de lo que se ha denominado post-hardcore o emo, donde se recogen bandas como Fugazi, Rites Of Spring o Girls Against Boys, grupos que comenzaron haciendo hardcore pero que fueron abriendo la paleta estilística y relajando el tempo de las canciones, introduciendo al oyente en un remolino de melodías inquietantes. De hecho, Eneko, Drake y Mikel ya habían coincidido en un grupo vasco de hardcore, BAP!!, en el que ya fueron abriendo bastante sus miras musicales.\nBi urte geroago heldu zen lehen diskoa, Inoren Ero Ni (Metak, 2004), Kaki Arkarazo soinu teknikariarekin Andoaingo Garate estudioan grabatua. Bap!!-ek egindako hardcore musikatik nabarmen aldendu zen laukotea, kantu bihurriagoak eta egitura konplexuagoak landuz. "Abesti bakoitzak lan ordu asko ditu atzean, eta prozesu horretan musikaz arduratzen gara gehienbat: erritmo eta melodien intentsitateak du garrantzia, estiloa zein den alde batera utzita", azaldu du Okene Abregok. Bidehuts zigiluak horrela definitzen du taldearen musika: "Elite zorrotzentzako musika, doako keinu samurrik gabea, jendetza eta olatuetatik urruti dagoena. Otsoentzako musika".\nLehen diskoak 12 kantu zituen, baina geroztik argitaratutako guztiak disko laburragoak izan dira, bospasei kantuz osaturikoak. Maizago grabatuz kantuen indarra eta freskotasuna gordetzeko modu bat dela uste du taldeak. Modu horretan trilogia bat osatu dute: Gronhölm (Bidehuts, 2007), Fosbury (Bidehuts, 2009) eta Fregoli (Bidehuts, 2011). Hirurak binilo formatuan argitaratu dituzte, baina biniloarekin batera CDa oparitu diete erosleei. Halaber, taldekidek izenekin jolasteko duten zaletasunaren adierazgarri dira diskoen izenburuak, taldearen izen palindromoa bera bezala -Gronhölm film batetik atera zuten, Fosbury atleta bat zen, eta Fregoli opera kantari bat-. "Gronhölm" grabatu ondoren Drakek taldea utzi zuen, eta haren ordez Mariano Hurtado sartu zen Inoren Ero Ni-n. Aurretik Hombre Burbuja eta Lazy Lizard taldeetan aritutakoa zen Andaluziako (Espainiako hegoaldea) musikaria. 2011n gertatu zen bigarren taldekide aldaketa: Mikel Abregoren ordez, Guantxe (Señor No, Lobo Electrico, Teen Dogs, Safety Pins...) hasi zen bateria jotzen.\nDiskotik diskora bilakaera izan du Inoren Ero Niren musikak. "Hemendik eta handik edaten dugu: popa, punka, hardcorea, rocka... batzuetan esaten dute gurea post-hardcorea dela. Tira, niretzat hardcore-jazza da beste ezeren gainetik", esan zuen Okene Abregok Fregoli kaleratu ostean. Inprobisaziotik sortzen dute kantuen oinarria, taldearen izaera libreari irteera emanez. Azken disko horretan Mariano Hurtadok sortutako abesti bat dago, "Canto de un funeral", eta Jack Kerouac, Joan Brossa eta Gil Scott-Heroni hartutako hitzak erabili dituzte kantuetarako. Halaber, 2012ko uztailaz geroztik Anari kantariaren taldean teklatua jotzen du Hurtadok.


Arturo Elosegi |\nPosts Tagged 'Arturo Elosegi'\nPublished 03/05/2016\tAut.: Kultura Zientifikoko Katedrari / Cátedra de Cultura Científica , Biología , Ecología Leave a Comment\nEtiquetas: Arturo Elosegi, Jainkoari eskerrak, Kultura Zientifikoko Katedrari / Cátedra de Cultura Científica, Zientzia Kaiera\nZientzialarion tresnarik beharrezkoena ez da mikroskopioa, ez ordenagailua ez eta PCRa. Gure tresnarik beharrezkoena garuna da, edo gogoa, dei iezaiozu nahi duzun bezala. Eta ez da soilik zientzialarion kontua: jende gehienen lan-tresna beharrezkoena ere halaxe da, garunaren bitartez hartzen baititugu erabakiak, haren bitartez neurtzen egoera bakoitzak dituen arriskuak eta eskaintzen dituen aukerak. Horretxegatik da garrantzitsua ulertzea nola funtzionatzen duen gure garunak, dituen gaitasunak eta mugak.\n1. irudia: Ba al dakigu nola funtzionatzen duen gure garunak?\nBaina behin gure garuna aztertzen hasita, ikusten dugu ez duela funtzionatzen uste genuen bezain ongi, hartzen ditugun erabakiak ez direla uste genuen bezain arrazionalak. David Kahnemanek, Ekonomiako Nobel saria jaso zuen psikologoak, lan handia egin du honetan, eta modu esperimentalean frogatu du gure garuna alferra dela, maiz egoera sakon analizatu beharrean lasterbideak erabiltzen dituela ondorioak ateratzeko. Askotan ondorio horiek egokiak dira, eta sakon pentsatuko bagenu baino azkarrago lortzen ditugu. Erabaki azkarrak hartzea garrantzitsua denean, beraz, lasterbide hauek onurak ekarri ohi dituzte. Batzuetan, ordea, ondorioak okerrak dira, batez ere arazoa konplexua denean. Hortaz, hartzen ditugun erabakiak egokiak direla bermatu nahi badugu, arreta berezia jarri behar dugu arrazoitzeko garaian. Erne, beraz, guztiok, ez ditzagun ondorioak azkarregi atera, egoera eta baldintzak sakon aztertu gabe.\nSeguir leyendo ‘Jainkoari eskerrak’


Está pasando en Gasteiz: las noticias de Vitoria-Gasteiz y Álava que de verdad te importan. Bizilagunak Arabako edizio berrian izena emateko epea irekita - Está Pasando en Gasteiz\nBizilagunak Arabako edizio berrian izena emateko epea irekita\nVitoria-Gasteiz prepara la candidatura para albergar La Copa de la Reina\nAraba Euskaraz 2019, “gasteiztarrongandik Gertu”\nAurreko urtean, 44 herrialde ezberdinetako 1.000 lagun baino gehiago bildu ziren 93 txoko eta etxe ezberdinetan [Hala Bediren berria]\nAurreko urteetako esperientzia arrakastatsuetatik tiraka, aurten ere Bizilagunak Araba ospatuko dute herrialdean. Horretarako aukeratu duten data azaroaren 11 da, igandea. Egun horretan, etorkin, errefuxiatu eta bertako familiak bazkaltzeko elkartuko dira, Euskal Herriko, Europako eta munduko herri eta hirietako beste hainbat etxeetan ekimen berdina egiten egongo diren bitartean.\nAurtengo edizioko erronketako bat, aurreko urteko kopurua gainditzea izango da. Izan ere, oso arrakastatsua izan zen 2017ko edizioa: guztira, 44 herrialdetako mila lagun baino gehiago 93 etxe eta txokotan elkartu ziren bazkaltzeko.\nFuntzionamendua oso erraza da. Bazkari bakoitzean, bi familiaz gain, dinamizatzaile batek hartuko du parte, antolaketan laguntzeko. Familia kontzeptua modu zabalean ulertzea nahi dute antolatzaileek: ama bakarrak; emakumez, gizonez edo emakume eta gizonez osatutako bikoteak, seme-alabekin edo gabe; pisukideak; bakarrik bizi diren pertsonak, amamak beraien ilobekin; lagun taldeak…\nKultura ezberdinen arteko pertsonen artean murgiltzeko aukera\n“Asko gara kultura ezberdinetako pertsonak ezagutzeko gogoak ditugunok, baina askotan, aukerak topatzea zaila egiten zaigu”, azpimarratu dute ekimeneko sustatzaileek. Elkar ezagutzeko aukerak eskaintzeko asmoarekin, gonbidapen hau luzatu diote herritargoari kultura ezberdinen arteko pertsonen artean murgiltzeko eta elkarbizitza sustatzeko. Gainera, harremanak eta kontaktu berriak egitea erraztu izan da aurreko edizioetan, “loturak sortuz Gasteizen bizitzea erabaki dugun onartean, gure jatorria edozein izanda: ‘hemengoa’, etorkina edo errefuxiatua”.\nBazkarian izena emateko formularioa betetzeko aukera dago jada eta telefono-zenbaki bat jarri dute martxan zalantzak argitze aldera: 688 812 944.


[Galeria] Konpartsa eta kuadrillen desfilea, Trintxerpeko kaleetan barrena : Oarsoaldeko Hitza\n[Galeria] Konpartsa eta kuadrillen desfilea, Trintxerpeko kaleetan barrena\nTrintxerpeko herritarrek Esnabide kaleko eta Euskadi etorbideko espaloiak bete dituzte; zientoka irten dira kalera, urteroko inauterietako desfile bereziaz gozatzera.\nIrudi ederrak utzi ditu konpartsen eta kuadrillen desfileak.\nArratsaldeko konpartsa eta kuadrillen desfileek kolorea jarri diote egun grisari. Euriak ez ditu Trintxerpeko herritarrak gelditu, eta zientoka irten dira kalera, urteroko inauterietako desfile bereziaz gozatzera.\nHITZA bertan izan da, eta zenbait irudi bildu ditu:


Hesteetako birus batek kutsatutako 500 bidaiari baino gehiago dituen gurutzaontzi batek lapurreta egin du Gibraltarko portuan | Consumer\nHesteetako birus batek kutsatutako 500 bidaiari baino gehiago dituen gurutzaontzi batek lapurreta egin du Gibraltarko portuan\nOsasun Sailak prebentzio-alertan jarri ditu Andaluziako itsas kapitaintzako osasun-zerbitzuak\narabera: Astelehena, 2003ko azaroaren 03a\nGibraltarko Gobernuak “Aurora” bandera britainiarreko gurutzaontzia porturatzea baimendu du. Norwalk hesteetako birusak 559 bidaiari kutsatu ditu, epidemia arindu duen arren, eta orain 18 bakarrik daude gaixorik, Gibraltarko osasun-agintarien arabera. Lehenago, Pireoko portuek (Atenasen), Dubrovnikekoak (Kroazian) eta Veneziakoak eragotzi zuten ontzira sartzea, kutsatze berriak saihesteko.\n“Aurora”-ko bidaiari osasuntsuak Gibraltarko portuan lehorreratu ahal izango dira, Osasun Publikoko zuzendariak, Kumer doktoreak, egindako txostenak “ez dagoela arrazoi justifikagarririk, ezta burua 1.800 bisitari britainiarrei itzultzeko beharrik ere” adierazi ondoren, Gibraltargo Turismo eta Garraio ministroak, Joe Holayk, jakinarazpen batean. Ohar horren arabera, joan den urriaren 30eko (osteguna) gauerdian eritasunaren zantzuak izan dituzten bidaiariak ezin izango dira gurutzaontzitik lehorreratu.\nEspainiako Osasun Ministerioak, berriz, prebentziozko alertan jarri ditu Andaluziako itsas kapitainen osasun-zerbitzuak, baina baztertu egin du Espainiako biztanleriarentzat arriskuren bat izatea. “Espainiako portuak edozein gertakizunetarako prestatuta daude”, esan zuen.\nP and O konpainiak, itsasontziaren jabeak, baztertu egin zuen birusa gurutzaontzian zerbitzatutako janaritik zetorrela eta, ondorioz, infektatuta ontziratu zen bidaiariren batek kutsatu zuela.\nNorwalk birusa, Caliciviredetarren familiakoa, moluskuak kontsumitzeagatik edo osasun egoera txarrean egoteagatik uzkurtu ohi da, eta 24 eta 28 ordu bitartean inkubatzen da gastroenteritisaren sintomak agertu arte, hala nola goragalea, gonbitoak, beherakoak eta sukarra.\nbirus gurutzadura intestinal-eu


barren.eus - Eibarko film labur onenaren saria jaso du 'Miscere'k Asier Errasti Film Laburren Jaialdian\nEibarko film labur onenaren saria jaso du 'Miscere'k Asier Errasti Film Laburren Jaialdian\nArgitaratua: 2021-11-15 15:48\nEibarko XXII. Film Laburren Jaialdiko sari banaketa egin zuten zapatuan, Coliseo Antzokian. Oscar Bernacerren “Stanbrook” lanak jaso zuen Javier Agirresarobe sari nagusia, baina Juanma Cano eta Jairo Berbelen “Miscere” film laburrak ere jaso zuen saria.\nJuanma Cano eibartarrak eta Jairo Berbel elgoibararrak lehiaketara aurkeztutako 'Miscere' laburmetraiak Eibarko film labur onenaren saria jaso du Asier Errasti Film Laburren Jaialdian. (Lehiaketara aurkeztu diren sortzaile eibartarrei eginiko elkarrizketa etakitto.eus-en)\nBerbelek 'Miscere' jaialdi gehiagotara aurkezteko asmoa duela azaldu du. 'Miscere' laburmetraiaren aurrerapena hemen eta hemen ikus daiteke.\nJaialdia antolatzen duen Plano Corto elkartekoak pozik daude parte-hartzearekin, edizio honetara 170 lan aurkeztu baitira. Horietatik 52 hautatu zituzten sail ofizialerako, tartean 'Miscere' lana, eta horiek guztiak joan den astean eman zituzten Coliseoan. Antolatzaileek jakitera eman dutenez, egunero 100 lagun baino gehiago joan dira proiekzioetara, aurreko ekitaldietan baino gehiago.\nLehiaketari dagokionez, Oscar Bernacerren “Stanbrook” izenburuko lanak jaso du Eibarko XXII. Film Laburren Jaialdiko Javier Agirresarobe sari nagusia. Film labur honek 36ko Gerra hasi baino egun batzuk lehenago, 1939ko martxoaren 28an, Alacantetik errepublikazaleak Espainiatik itsasoz nola atera zituzten kontatzen du.\nJairo Berbelen 'Miscere' laburmetraia emango dute Asier Errasti Film Laburren Jaialdiko sail ofizialean (2021-10-21)


LKS Ingeniería S. Coop-ek Arabako Parke Teknologikoan egin du bere Batzar Nagusia eta bertan ospatu ditu lurralde horretan daramatzan 20 urteak | KREAN\nLKS Ingeniería S. Coop-ek Arabako Parke Teknologikoan egin du bere Batzar Nagusia eta bertan ospatu ditu lurralde horretan daramatzan 20 urteak\nArabako Parke Teknologikoa. Gasteizen, 2018ko maiatzaren 25ean. LKS Ingeniería S. Coop-en bazkideak izan dira sortu berri den KREAN marka ezagutzeko aukera izan duten lehenak. MONDRAGON Taldean integratutako kooperatibak sortu du KREAN, eskuratzeko produktuen diseinua eta eraikuntza, eta negozio berrien sustapena eta egituraketa bideratzeko.\nKREAN markaren aurkezpena LKS Ingeniería S. Coop-en Batzar Nagusiaren baitan egin da. Bazkideek onartu egin dituzte 2017ko kontuak eta kudeaketa Arabako Parke Teknologikoa egin den ekitaldian zehar. Hain zuzen, aurten egin ditu 20 urte Arabako bulegoak. Bi hamarkada hauetan garrantzi handia izan du Arabaren eraldaketan, bezero izan baititu, besteak beste, Gamesa, Baskoniaren Kirol-Hiria edota Gasteizeko Garraioaren Hiria.\nLKS Ingeniería S. Coop-ek jarraitu egingo du ingenieritza eta arkitektura arloko zerbitzuak ematen eta KREAN marka berria proiektu handietarako geratuko da, bereziki, higiezinen eremuan eta energiaren arloan. Bere helburua bezeroei hasieratik bukaeraraino zerbitzua ematea da, esku artean dituzten proiektuak sortzen, diseinatzen, baloratzen, programatzen eta eraikitzen laguntzeko, goitik behera. Horren baitan sartzen da negozio berrien oinarri juridikoa definitzen eta negozioak behar duen finantza arloko egitura osatzeko laguntzea.\n20 urteko ibilbidea Araban\nNahita aukeratu da KREAN aurkezteko Arabako Parke Teknologikoa. Izan ere, 20 urte bete ditu aurten Arabako bulegoak. 1998. urteko azaroaren 18an zabaldu zen lehen aldiz. Une hartan, langile bakar bat eta fax makina bat zeukan, besterik ez. Langile hura, Jesús García Camargo, bulegoaren arduraduna da gaur egun. “Dagoeneko ez daukagu fax makinarik” dio, txantxetan, igaro den denborari erreparatuta, “baina akordatzen naiz hainbat orrialde iristen zirenean, denetan ‘urjentea’ hitza errepikatuta, gaueko orduetan”.\nFaxari, jakina, teknologia berriek hartu diote aurre eta pertsona bat izatetik, bulegoa 60 bat izatera pasatu da. Bi hamarkada hauetan bulegoak askotariko zerbitzuak eman ditu, eskuratzeko prest ematen diren produktuen arlokoak, arkitekturaren eta industriaren eremukoak, baita zerbitzu profesionalak ere, eraikuntzaren eta sustapenaren arloan. Eta mundu osoko bezeroekin aritu da. Batzuk hasiera-hasieratik izan dituzte ondoan, Michelín, esate baterako, lehenbiziko bezeroa izan zen eta gaur egun oraindik ere halaxe izaten jarraitzen du.\nAise esan daiteke 20 urte hauetan, bulego honek bultzada eman diola Arabako lurraldearen eraldaketari. Izan dituzten bezeroei begiratzea baino ez dago, hor egon dira Gamesa, Gasteizeko Garraioaren Hiria edo Baskoniaren Kirol-Hiria, adibidez. Baina bere eragina hori baino zabalagoa izan da, izan ere, tarte guzti honetan bere negozioa nazioartekotu egin du eta gaur egun mundu osoan ditu bezeroak, Liebher, Indian; Liverpool Mexikon; edo Irizar Marokon, besteak beste.


EROSKI CONSUMERek doako aplikazio bat jarri du abian iPhonerako eta Santiago Bideko Gida Praktikoko terminal mugikorretarako | Consumer\nEROSKI CONSUMERek doako aplikazio bat jarri du abian iPhonerako eta Santiago Bideko Gida Praktikoko terminal mugikorretarako\nErromesarentzako laguntza eta erabilgarritasuna, bai ibilbidea prestatzeko bai garatzeko, funtsezkoak izan dira aplikazio honen diseinuan.\nEROSKI CONSUMER aldizkariaren Santiago Bidearen Gida iPhonearen eta telefono mugikorraren bidez kontsulta daiteke. Interneten eskuragarri dago www.caminodesantiago.consumer.es helbidean. Gida hau munduko liderra da bideari buruzko informazioan, eta urtean milioi bat bisita baino gehiago egiten ditu, eta, batez beste, 2010etik aurrera hilean 225.000 bisita baino gehiago egiten ditu.\nIrudia: Rubén García / Consumer Eroski\nAplikazio berriari esker, edozein erromesek informazioa bide beretik eta etapak egitean eskura dezake, paperezko gida baten edo orri inprimatuen mende egon beharrik gabe. Erosotasunean irabazteaz gain, Santiagora doan ibiltariak etengabe eguneratzen den informazioa jasotzen du, eta abantaila nabarmena da paperezko gidariek ezin dutela eman. Aterpetxe berri bat argitaratzen den bakoitzean, Interneten dauden edo oinez egiten den edozein datu berritzen denean eta Donejakue Bideko ibilbide berri bat garatzen denean, aldaketak automatikoki islatzen dira aplikazioan, erromesek beti informazio berriena izan dezaten eta erabakirik onenak har ditzaten.\niPhone-rako aplikazioa doan deskarga daiteke Apple Storetik, ‘Bidea’ edo ‘EROSKI CONSUMER’ hitzak bilatzailean sartuz. Edozein mugikorretatik www.caminodesantiago.consumer.es/mobile/ URLtik ere sar daiteke gidara. Aplikazioan dagoen informazioa lau atal nagusitan banatzen da. Lehenik eta behin, bideak erakusten ditu, besteak beste, Bide Frantsesa eta Aragoiko saihesbidea, Iparraldeko Bidea, Bide Primitiboa, Zilarrezko Bidea, Bide Santabresa edo Mozarabea, Euskal Bidea edo Baionako bidea eta Epilogoa Finisterreraino.\nIbilbide bakoitzean, etapa bakoitzaren deskribapen zehatza kontsulta daiteke, mapa, profil eta tarteko distantziekin, aterpetxeekin, monumentu garrantzitsuenekin eta paseko herriei eta argazkiei buruzko informazio historikoarekin. Aterpetxeak ataletik zuzenean ikus daitezke dauden 500 aterpetxeak, eta erraz eskura daitezke bakoitzaren ezaugarriak: prezioa, harremanetarako datuak, irekitzeko datak, plazak, ekipamendua, azpiegitura, etab. Monumentuei eskainitako sekzioak Bide Frantseseko, Aragoiko, Iparraldeko eta Primitiboko arterik nabarmenenaren ezaugarriak eta historia erakusten ditu, eta, azkenik, Mapa ataletik, erromesak iPhone-an integratutako GPSa erabil dezake, eta haren kokapen zehatzera jo, eta Bide Frantseseko aterpetxe eta monumentuak non dauden zehaztu.\nAzken batean, aplikazioak etekina ateratzen die garatzaile, diseinatzaile eta kazetari espezializatuen eguneroko lanari eta EROSKI CONSUMER Done Jakue Bidearekin duen konpromisoari. Gainera, etorkizuneko garapenetan, aurrerapauso bat emango du, eta erromes bakoitza protagonista izan dadin animatuko du, parte hartzeko hainbat bideren bidez, Gidaren foro jendetsuetan gertatzen den bezala (https://caminodesantiago.consumer.es/) edo Twitter kontuan (https://twitter.com/caminoasantiago).\nbidea, santiago, aterpea iphone-eu itinerario jacobeo-eu itinerario-eu peregrino-eu telefono mugikorra


UPV/EHUko lehen Ikasletxea inaugurau dabe, ikasleek diseinau eta kudeatutako topagunea - bizkaie.biz\nBizkaie! 2014-02-20 17:02\nIñaki Goirizelaia UPV/EHUko errektoreak adierazo dauenez, Ikasletxeak ingurune bat sortu nahi dau lanerako eta hartu-emonetarako; jarduera akademikorako eta deskantsurako. Baina horrezaz gan, autokudeaketa eredu bat be izan nahi dau. Ikasleentzako leku bat da, beraz, ikasleek kudeatzen dabena, ikasleek bizia emongo deutsien leku bat eta burujabetasun osoz garatuko dana.\nUPV/EHUko Biblioteka Nagusiko lehen pisuan kokatuta dago eta astelehenetik barikura egongo da zabalik, 8:00etatik 20:00etara bitartean. Leioa-Erandio eremuan ez eze, Bilbon kokatuta dagozan UPV/EHUko Bizkaiko Campuseko beste ikastegietan be egokituko dira Ikasletxeak, eta, leku horreek, aretoen kanpoaldeetan kokatuko diran koloreetako biniloakaz identifikauko dira.\nLehen Ikasletxearen inaugurazino ekitaldian parte hartu dabe Iñaki Goirizelaia UPV/EHUko errektoreak, Ander Feijoó Bizkaiko Ikasleen Kontseiluko presidenteak, Carmelo Garitaonandia UPV/EHUko Bizkaiko Campuseko errektoreordeak, baita Bizkaiko Campuseko ikastegietako ordezkariek be. Ikasle ugari be izan dira ekitaldian, izan be, ikasleak joan dan aste hasieratik dagoz gunea erabilten.\nBizkaiko Campuseko Leioa-Erandio eremuko Ikasletxea 200 metro koadroko eremu garbi bat da. Beharrizana dagoanean, bitan be zatitu daiteke kortina bat zabalduz. Ekipamenduari jagokonez, mahaiak, pufak, sofak jarri dira, baita eszenatoki handi bat be mueta guztietako ekitaldi egin ahal izateko. Mikrouhin-laba bi be jarri dira, jatekoa berotu ahal izateko.\nIkasleek oso-osorik kudeatuko daben Ikasletxeak abian dau dagoeneko bere lehen ekintza, RumblE!! komikiaren azal eta kontrazalakaz osotutako erakusketea. Jose Carlos Torre Arte Ederren Fakultadeko graduondoko ikasle eta komikiaren zuzendariak antolatu dau. RumblE!! komikien eta ilustrazinoen aldizkari bat da, 2009an sortutakoa eta edade guztietako publikoari zuzenduta dagoana. Erakusketa hau martiaren amaierara arte izango da ikusgai Ikasletxean.\nAnder Feijoó UPV/EHUko Bizkaiko Ikasleen Kontseiluko presidenteak adierazo dauenez, gure asmoa da, hasiera batean, Ikasleen Kontseilua izatea gune hau bultzatzeaz arduratuko dana, baina nahiko geunke ikasleek bere egitea proiektua hasieratik eta eurak izatea bai ikasketakaz zein aisialdiagaz lotutako era guztietako ekimenak antolatuko dituenak. Feijoók azpimarratu nahi izan dauenez, Ikasletxeagaz Unibersidadearen irudia sendotu nahi dogu ikasleen topagune lez, ikasteko ez eze aisialdian deskonektetako be erabili daitekezan guneak eskainiz. Gure helburua da unibersidadeko ikastegi guztietan zabaltzea era honetako lekuak.\nBestalde, Iñaki Goirizelaia UPV/EHUko errektoreak adierazo dauenez, Ikasletxeak ingurune bat sortu nahi dau lanerako eta hartu-emonetarako; jarduera akademikorako eta deskantsurako. Baina horrezaz gan, autokudeaketa eredu bat be izan nahi dau. Ikasleentzako leku bat da, beraz, ikasleek kudeatzen dabena, ikasleek bizia emongo deutsien leku bat eta burujabetasun osoz garatuko dana.


"EZ DOK HIRU" Bikoteatroa-k\nMundu honetan ezer ez da perfektoa, euskera ere ez (barka (digula) diezagula Bernat Etxeparek). Ilargiak bere alde iluna duen bezala, euskaldunizazioak "kalte kolateralak" dakartza.\nGutun hau izenpetzen dugun(ak)ok, munduko euskaldunberririk zaharrenak, kalte horien biktima gara. Orain dela berrogei urte hasi ginen ikasten, eta oraindik "ari gara". Hainbeste denbora daramagu ikasten non jada ez dakigulan besterik egiten. Engantxaturik gaude, euskaltegi-adiktoak gara, euskara-dependienteak, baldintzomano eta subjuntibopatak.\nBadakigu (bi edo hiru) bizpairu urtetan erabat euskalduntzeko gauza diren ikasle listoak daudela, baina zer egingo diogu, jaungoikoak edo dena delakoak fosforoa banatu zuenean, gutaz ahaztu zen. Sex appeal-a banatu zuenean ere bai, baina hori beste historio bat da.\nKontua da ez garela oraindik "euskaldun peto" izatera iritsi, eta daramagun martxarekin, nekez iritsiko gara. Gure kalkuloen arabera, ehun eta berrogei urte beharko genituzke Eguskitzek bezala hitz egitera iristeko; beraz, bi aukera besterik ez (ditugu) dugu: reenkarnazioa edo klonazioa.\nEsan eta egin, "Euskaltzaindi Berria" sortu dugu, eta hona gure lehen fruitua: "Euskera sencilloaren manifiestoa." Z(S)inez eskertuko genizueke zuen aretoan gure manifiestoa aurkeztu ahal izatea.\n(Eskerrik asko, eta agur)\nAldez aurretik zuen arretagatik eskerrak emanez agurtzen zaituztete,\nPatxo Telleria eta Mikel Martinez,\nEuskaltzaindi Berriko Batzordekideek.\nPost data: Gure gramatika eta ortografia arauak oraindik indarrean ez daudenez, euskera "estandarra" erabili behar izan dugu. Lehengusu euskaldunzahar batek zuzendu digu testua. Okerren bat egonez gero, berari bota errua.\nTlfnoa: 946816743 / 696461926


ZEGAMAKO MERKATUAN BERMATU BEHARKO DIREN BALDINTZA SANITARIOAK\nEusko Jaurlaritzatik, Osasun sailburuaren 2020ko apirilaren 14ko Agindua eman da, zeinaren bidez ezartzen baitira nekazaritzako eta abeltzaintzako elikagai eta produktuen zuzeneko salmentako merkatu eta azoka tradizionalen (normalean, asterokoak) baldintza sanitarioak eta arautzen baita EAEko zenbait udalerritan denda-ibilgailuak baliatuz saltoki ibiltariek gauzatzen duten jarduera.\nHorren arabera, Zegamako asteroko azoka maiatzaren 7tik aurrera berriz ere egiten hasteko aurreikuspena dago, eta ondorio horietarako, 2020ko maiatzaren 6ko Alkatetza ebazpena eman da, bertan bete beharreko baldintza sanitarioak jasoz.\nHerritarrei informazio idatzia.\nCOVID-19 birusa dela eta hartutako neurriak. Zabor-tasa.\nWebgune berria sortu du Jaurlaritzak, gizarte arloko administrazio ezberdinen laguntzen berri emateko, COVID-19ak eragiten dituen ondorio negatiboak arintzeko helburuz.\nCOVID-19 birusa dela eta hartutako neurriak. Trakzio Mekanikoko Ibilgailuen gaineko Zergaren kobrantza.\nGipuzkoako Foru Aldundiko Ekonomia Sustapeneko, Turismoko eta Landa Inguruneko departamentuak, Gipuzkoako erakunde sare zabalarekin batera, COVID-19ak eragindako egoeraren aurrean, laguntza bide batzuk ireki ditu.\nGipuzkoako Psikologia Elkargo Ofizialaren mezua\nSasietako mankomunitateko webgunea COVID-19aren inguruko informazio honekin eguneratu da:\nCOVID-19 birusa dela eta hartutako neurriak


Oh My Look makillaje-bilduma - Mercadona\nBost produktu hauek ditu bildumak:\nAlas de Mariposa efektuko bolumen-maskara\nBolumen-efektua eragiten du sustraitik puntetara, eta gorputza ematen die betileei.\nBetileak orraztu, definitu eta biltzen ditu, eta efektu panoramikoa sortzen du, tximeleta bat balira bezalakoa.\nErabiltzeko modua: aplikatu betile-maskara beti sustraitik gorantz, eskuarekin sigi-saga txiki bat eginez.\nGOMENDIOA: Are gehiago nabarmendu nahi badituzu, bigarren pasaldi bat eman diezaiekezu. Ez utzi tarte handirik lehen pasalditik bigarrenera, lehen geruza lehortu ez dadin bigarrena eman aurretik.\n3 batean kolore-krema perfekzionatzailea\nAurpegia hobetzen duen krema koloreduna. 3 batean, primer, zuzentzaile eta/edo makillaje gisa erabiltzeko.\nBaltsamo-testura atsegina, azalari kolorea eta leuntasuna ematen diona aurpegiari pisurik eman gabe.\nAurpegia kolorezko errezel leun batez estaltzen duen formula arina.\nErabiltzeko modua: larruazalean masaje leuna ematea gomendatzen da, brotxa lauarekin edo belakiarekin. Astindu erabili aurretik.\nBi kolore aukeran:\n01 zk. beix argia\n02 zk. tarteko beixa\nBekainetako arkatz hirukoitza, bekain-diseinu oso baterako ontzi esklusiboarekin, honako hauek dituena:\nArkatzaren mutur batean: bekainak bete eta profilatzekoa.\nErdian: bekainetako arkuan argi-ukitua ematen duen argitzailea.\nArkatzaren beste muturrean: bekainak egokitu eta orrazteko eskuila.\n01 zk. argia\n02 zk. iluna\nMikro eyeliner-a, beltza, punta txikiko errotuladore-formakoa (estrafina), marra kontrolatu bat egiteko aukera ematen duena.\nTonu beltz bizia, bukaera ultramatea eta iraupen luzeko formula dituena.\nGOMENDIOA: saia zaitez gidatzat balioko dizuten eta lerro zuzena markatuko duten puntu txikiak egiten.\nBegietarako itzal-paletak akabera mateak, satinatuak eta perlakarak ditu.\n3 look egin ahal izateko tutorial bat du.\nEzagutzen duzu Deliplus-en Anti-Manchas aurpegirako lerroa? Tratamendu espezifiko bat da, larruazal uniformeagoa eta tonu bateratua izateko aukera ematen dizuna.


Donostiako Euskaltzaleon Topaketen itzulpena eta hurrengo bi deialdi -\nDonostiako Euskaltzaleon Topaketen itzulpena eta hurrengo bi deialdi\n2020-01-08 - Bagera\nAzaroaren 16an Donostiako Euskaltzaleon Topaketak ospatu genituen San Telmo Museoan. Bertan, alde batetik, udaberrian hasitako euskaltzaleon mugimenduaren inguruko diagnosia partekatu eta osatu genuen. Ondorioen laburpena eta txosten osoa webgunean duzu eskuragarri). Bestetik, aurrera begirako gogoak eta desioak elkarbanatu genituen eta topaketen itxieran ondorioetan nabarmendutako puntu batzuei jarraipena emateko beharra azaldu zen. Horretarako bi lan ildo proposatu nahi dizkizuegu:\n- Euskara Batzordeetako eta tokian toki euskararen alde lan egiten duzuen norbanako zein eragileon artean kohesionatu, koordinatu eta esperientziak elkar trukatzeko beharra atera zen. Horretarako bilera batean elkartzea proposatzen dizuegu: Urtarrilaren 23an, arratsaldeko 19:00etan Bagera elkartean (Hernani kalea 12, behea).\n- Hizkuntza eskubideen aldarrikapena, euskaldunon ahalduntzea eta salaketa zein presio ekimenak bultzatzeko gogoa erakutsi zuten hainbat kidek. Hori lantzeko beste bilera bat proposatzen da: Otsailaren 6ean, arratsaldeko 19:00etan, Arrano Beltza Euskal Biltokian (Alde Zaharra).


Interneten erabilpenak nabigatzen, erosten edota ordaintzen dugunean jarraibide batzuk kontuan izatea dakar. Interneten erabilera ona nola egin jakin nahi duzu?\nZure etxeko lasaitasunetik erosketak eta ordainketak erosotasunez egiten ikas ezazu. Ezagutu zure erosketetan dirua aurrezteko lagungarriak izango zaizkizun trikimailuak.Ebay, Amazon, Zalando... bilatu, aukeratu eta konparatu online-salmenta eskaintzen duten web orriak.Bilatu preziorik onena, erraz lortuko duzu. Paypal, PaySafe... online erosteko erabili lasai.


Argazkiak aurretik eta ondoren pisua galtzea - One Two Slim\nZehar pisua galtzea oso garrantzitsua aurkitu motibazioa. Gai da, presio pertsona gainditzeko bere nagikeriaren eta nahia hausteko edozein unetan. Handi bat, hala nola motibazioa exilis sarritan egintza bat arrakasta pisu galera istorioa.\nOndoren irakurtzen da une bat datozen matxura eta ikusten duzun guztia nahia da, nahiko posible ariketa, indarra irabazten jarraitu eta bide honetan zaila. Jarraian dira istorioak onena pisu galera motibatzeko gai lortzea da helburua.\nNire istorioa pisua galdu ondoren, erditzea 22 kg\nTatyana, 35 urte.\nNire haurdunaldia bat izan zen, oso ongi etorri eta luze-espero. Izan zen honetan zehar zoriontsu aldi nire bizitza, ez dut irabazi 22 kg, horrek ahalegin handiena izan berrezarri ondoren. Erabilerari esker, sistema barau egun bat aurkitu nuen, delikatua femenino figura horrek soilik amets.\nEz esan izan dut emandako izaera saritua ezarpenak. Bere gaztaroan, baxuetan altuera 160 cm, inoiz ez dut pisatu baino gutxiago 62 kg. Hala eta guztiz ere, garai hartan ez zuen eragin discontent, eta ezkongai zen nahikoa ona..\n10 urte geroago, ezkontza ondoren, azkenik lortu nuen haurdun lortzeko. Baina hemen gauzak ez joan leunki neska gehienak. Lehen hilabete bat izan nuen mehatxatu miscarriage. Guztiak 9 hilabete izan dut on hormonal drogak eta ez zuen egin, edozein ariketa fisikoa, zein izan zen derrigorrezko baldintza arrakasta bat egitea seme-alabak.\nGosea hazi zen egun bakoitzean pasatzen, gero eta gehiago. Nahi dut batez ere atsegin gozo eta starchy elikagai. Azkenean, erditu ondoren, ikusi nuen ispiluan awful bat flaccus eta plenus gorputza, zein ez da zerbait hori ez zait gustatzen, eta eragindako nazka... egin nuen erabakia nabarmen murrizteko bere pisua.\nZoritxarrez, edoskitze pisu galera prozesua ez dute inolako eraginik. Inpresioa aparteko hazbeteko tinko itsatsita zidan. Azkenean, ez dut ondo saiatu bota off metatutako pisua erabiliz kaloria dieta baxua. Baina, azkenean, ez zen zer nahi nuen: osoa matxura, progresiboa depresioa, etengabeko gosea, eta pisua itzuli da mendeku batekin.\nOndoren, I bortizki aldatu taktikak eta aukeratu sistema bat baraualdi egun 2 aldiz aste bat.\nGantz gutxiko esnekiak – 1 litro bat egun.\nBerria squeezed zukuak – 1,5 l eguneko.\nFruta – 1 kg egunean zehar.\nBarazki – 1 kg eguneko.\nSentimendu dagoeneko ahaztuta arintasuna gorputzean gehitu dut jarduera fisikoa, hots, klase bodyflex beste egun guztietan, 25 minutu. Ariketak egin ziren arnasa bat, eta osasuna hobetu egunero.\nGustuko dut hori nabarmen estutu figura eta desagertu sagging azala. Azkenean, lehenengo hilabete galdu dut 12 kg, eta bigarren – gainerako 10 kgs. Emaitza guztiak gainditu nire itxaropenak basatiena.\nFigura izan zen, ia-eredua!\nNorbaitek nahi izanez gero, pisua galtzen sistema bat erabiliz baraualdi egun, dugu eman nahi actionable aholkularitza:\nPisua galdu hasteko 1 deskargatzeko astean.\nOrdezko menu barau egunetan.\nKasuan zentzu indartsu bat gose, edan edalontzi bat ur hotza.\nKlaseak, besteak beste, edozein konplexu ariketa fisikoak.\nEta garrantzitsuena – ez joan zure bidea!\nIstorioa ideal pisua galtzea oinarritutako sistema ken 60\nTrantsizio ondoren high school, bihurtu dut, gero eta gehiago antzekoa glomus. Urtez, butterball du, pixkanaka-pixkanaka aktibatuta handi bat sartu carcass, eta horrek ez zuen nahi ispiluan begiratu. Baina gustatzen neska behin amestu dut maite, fina, gizon gazte bat eta gau Datazio. Baina nor izango da arreta 110 kg carcass?\nOndoren Unibertsitateko graduatu aldatzea erabaki nuen neure burua. Delako ez nuen nahi bat izan spinster bizitza. Ondoren saiatu mota guztiak dietak eta deskargatzea, konturatu nintzen gauza bat – pisua, nahiz eta mugitzen da, baina, ondoren denbora epe labur batean berriro.\nEta egun batean, aurkitu dut Internet buruzko informazio-sistema ken 60. Ondoan informazioa nola pisua galtzea zen istorioak neska dira, metodo hau erabiliz kudeatzen galtzen 20 50 kgs. Eta uste dut, gehiegi!\nEdozein eza pintxoak (nahiz eta gehien kalterik).\nSistema dakar trantsizio eguneko hiru otorduak.\nGehienez ere 12 orduz ahal izango duzu, pixkanaka-pixkanaka, jan, zer benetan nahi duzun.\nEguerdian eta afaria onartzen konbinazio jakin bat produktu (ziurtatu gomendioak jarraitu).\nSistemaren arabera, arratsaldean bazkari bat egiteko aukera ematen du aukera hautatuko edozein aldakuntza:\nBarazki plater eta zerealen.\nFruta plater konbinatuta zerealak.\nBatzuk barazki freskoak eta fruta.\nBatzuk barazkiak eta esnekiakt (baxua-gantz).\nHaragi edo arrain plater (erabilera ez add-ons bestelako produktuak).\nZiurtatu antolatu azken bazkaria ez geroago baino 18:00. Egia esan hau izan zen nire nagusia zailtasun zehar pisua galtzea.\nHorrez gain betetzea sistema ken 60, hasi nintzen Footing 3 aldiz aste bat, eta botatzen ur hotza goizean. Azkenean, nire pisua 4 hilabete joan 110 kg 60 kg. Emaitza nago, oso pozik. Inguruko denbora luze bat izan zen harritu nire eraldaketa.\nZorrozki jarraitu gomendioak honako hau aukeratu sistema pisua galtzea.\nJan zati txiki batean.\nOndoren dieta bat jarraitu behar da dieta egokia.\nAurkitu alternatiba loteslea estresa. Hau izan daiteke hobby bat, korrika, Boxeoa, musika. Oro har, ezer, betiere eskua ez da iritsi beste zati Burger lehen arrakastarik egun.\n20 kilo 30 egun\nGeroztik nire gazte dut erabiltzen zen arreta kontrako sexuaren arabera. Jakina! The figurine izan zen, besterik gabe, ezin hobea esker gimnasia erritmikoa. Hurrengo zehar lehiaketa lortu nuen zauritu, delako horrek izan zen bedridden, ia 4 hilabete.\nOndoren, hala nola, denbora epe luze bat hasi nintzen berriro oinez. Aldi honetan, horrez gain, jasaten poza dut behin berriro mugitu ekarri emozio negatiboak. Ez dut lortu edozein arropa jantzi zuen ospitalera.\nZutik eskalak, ustekabeko zen ikusteko, ordez ohiko 48 kg osoa 73. Berehala egunean hasi nintzen baraualdi. Ai!!! Baldintza erdietsi gose desmayo, baina bolumena ez txikitzeko. Beraz, erabaki zen aldatu taktikak borroka, hots, pisua galtzen dieta egokia eta Jogging.\nOinarrizko printzipioak nire janaria zen:\nMenu oinarritzen da fruta eta barazki freskoak.\nTabu erabilera gozoa eta starchy elikagai.\n20% eguneroko dieta da, zereal edo gantz gutxiko okela/fish.\nAzken bazkari ez geroago baino 17:30.\nFooting pasatu eguneko arratsaldean.\nHainbat printzipio garrantzitsu kontuan hartu behar hasi ariketak:\nAriketa klaseak exekutatu esklusiboki arratsaldean ordu. Izan zen hauetan zehar ordu Footing aukera ematen kentzeko gehiegizko pisua. Beste garai egun klaseak bakarrik muskuluak indartzeko.\nOnena exekutatzen mota aukeratu Jogging. Da, ez gutxiago baino 45-60 minutu.\nAzkartzeko deusezten gorputzeko gantz, gomendagarria da egin tartea martxan (distantzia labur Footing txandakatuz oinez 100 metro azkarrena lasterketa). Mota honetako prestakuntza da onena burutu buruz 35-55 minutu. Ondoren klase tarte exekutatzen gorputza bost ordu erre gantz gordetzen gorputzaren atal ezberdinak.\nSistema dut bizi izan zen 30 egun. Aldi honetan zehar lortu bota 20 kilo eta itzuli antzinako forma. Garrantzitsuena – ez nuen sufritu konstante bat sentitzen gosea, desmayo eta depresioa. Prozesu osoa deusezten bolumen berean ospatzen arnasa eta onerako nire osasuna.\nVeronica, 24 urte\nNola pisua galdu dut ura\nLan handi bat enpresa operadorea, irabazi dut asko nahiko aparteko kilo eta bihurtu gaztetan dama bikainak forma. Noiz izan zen nahia bat antolatu bizitza pertsonala, eta ezkongai horizonte zen, ez nuen hausnartzen, eta erabaki ekarri zure gorputza bere antzinako forma. Zeren gizonak, esan bezala, maitasuna, beren begiak. Eta nire 88 kilo ez konbinatzen dotorezia.\nErabakia egin zen eta hasi zen hainbat gose egun.\nZer dut, azkenean, erosi:\nPoltsak begien azpian.\nPisu galera esklusiboki arloan aurpegia.\nBetiereko nekea eta gogo bizi bat bizitza osoa.\nPartekatu zure porrotak lagun batekin, jaso nuen, oso baliotsua aholkularitza zuen behin bizi – saiatu ur dieta.\nBeraz, zer dut azkenean egin zuen:\nOtordu bakoitzean ekarri pre-edateko edalontzi bat ur garbi – hau benetan lagundu isilarazteko raging gosea, eta ez dute ohiko handi zatiak.\nHartu ura, arreta ordaindu behar bere tenperatura (gela bakarrik onartzen da-ry).\nTabu erabilera gozoa edo carbonated edariak.\nEguneroko sarrerarekin edateko ura izan zen 2.5-3.5 litro.\nMantendu egunean hiru aldiz elikadura egokia aldian ur dieta.\nHorrelako sistema bat ez du eragindako zailtasun handirik, beraz, izan dut on da 4 hilabete. Maximoa lortzeko eragina, gehitu dut ohiko ariketak goizean, eta ondoren, 4 hilabete bat bilakatu eskala ikusi nuen preziatua 50 kg. Naiz berriro osoa, indarra, osasuna eta energia, eta garrantzitsuena, begiratu harrigarri. Eta bide batez, zale asko dago. Azken finean, gizon benetan maite dituzten beren begiak!\nNire aholku guztiak galdu pisua:\nTamaina murrizteko zatiak.\nMuga kontsumoa gozokiak, eta hobeto eta baztertu horiek.\nDesiragarria litzateke apurtu eta zerbait jateko gogokoena bat da, baina oso kaltegarriak – mantendu zure borondatea eta tentazioari eutsi. Nahiz eta pertsona bakar batek janaria ez da egin zoriontsu.\nEgiten menua, zenbatu barazki freskoak eta fruta.\nGuztiak pisua galtzen ahal izango dut!\nEmaitza bikainak Alena, aurretik eta ondoren, pisu galera 33 urte erditu ondoren\nEntrega ondoren irabazi dut 15 kgs. Azkenean, eskalak bat erakutsi etsipena marka 75 kg, eta horrek, zoritxarrez, ez gehitu nire aldartea eta konfiantza. Erabaki zen premiazkoa askatu metatutako gantz masa. Geroztik ez naiz aldekoa duten dietak besterik ez itzuli me nire kilo eta, nahiz eta aukera batzuk, denbora hau aukeratu dut erabili dieta Osagarriak.\nEz dute lan bikaina:\nMurrizteko kolesterola edukia.\nSendatzen, gorputza da.\nEkar metabolismoa normal.\nGehiegizko ura kentzeko eta toxinak.\nGainera, dieta Osagarriak dira adipem erregailuak eta blokeatzaileak gantz.\nErraldoi abantaila da:\nBigarren mailako efektuak ez.\nEza derrigorrezko baldintzak dieting.\nGisa love litzateke, pisua galtzen dut, batera hartuta, dieta-Osagarri da, oraindik ere mugitu elikadura egokia. Eta ondoren 1,5 hilabete kentzeko got guztiak gehiegizko zenbatekoak (15 kg). Beraz, pozik nago berriro sentitzen erakargarria emakume eta harrapatzeko miresten begiradak. Kilo ez itzuli, oraindik ez dut edan ikastaro bat eskuan jaso pisua.\nAholku guztiak galdu pisua:\nMakila egokia osokoari boterea.\nGehiago mugitu askotan.\nEta garrantzitsuena – zeuk sinesten! Dezagun guztiak lortu duzu!!!


Aviso Legal EUSKERA Legezko Oharra - Sala kubo aretoa\nLegezko ohar eta argibide hauek (aurrerantzean "Legezko Oharra") arautuko dute Interneteko www.sala-kubo-aretoa.eus atariaren (aurrerantzean "Ataria") zerbitzuaren erabilera, Kutxa Fundazioak Interneteko erabiltzaileen esku jartzen duena.\nKutxa Fundazioaren helbide soziala Mikeletegi, 79 - 20009 Donostia da, eta Eusko Jaurlaritzaren Kultura Fundazio Pribatu eta antzeko Erakundeen Erregistroan inskribatua dago, 172. zenbakiaz, 10. folioan, 1991ko irailaren 17an, eta bere IFK-zka. G-20368593 du.\nAtariak loturak ezartzeko hainbat gailu tekniko jarri ahal izango ditu Erabiltzaileen esku; hala nola, eta besteak beste, link-ak, banner-ak, botoiak, direktorioak eta bilaketako tresnak. Tresna hauen bidez, Erabiltzaileak hirugarrenenak diren edo beraiek kudeatzen dituzten web guneetara sartu ahal izango dira (aurrerantzean, "Webgune Estekatuak").Estekak hauekAtarian ezartzeak duen helburu bakarra hau da: Interneten eskuragarri dauden informazio, eduki eta zerbitzuak bilatzen eta eskuratzen laguntzea Erabiltzaileei.\nWebguneko zerbitzu batzuk erabili edo kontsultak bidali ahal izateko, Erabiltzaileek aurrez kutxa Fundazioari zenbait datu pertsonal (aurrerantzean, "Datu Pertsonalak") eman beharko dizkiote.kutxa Fundazioak bere Datuen Babeserako Politikan zehazturiko xede eta baldintzen arabera tratatu eta erabiliko ditu Datu Pertsonal horiek.


topic_facet:"Lanbide Heziketa" topic_facet:"Landa inguruneko gorputz eta kirol ekintzen gidaritza (Heziketa zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Mendekotasun-egoeran dauden pertsonentzako arreta (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Elikadura orekatua (Modulua)" topic_facet:"Gastronomia eta nutrizioa (Modulua)"\nProposatutako gaia: Lanbide Heziketa Proposatutako gaia: Landa inguruneko gorputz eta kirol ekintzen gidaritza (Heziketa zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Mendekotasun-egoeran dauden pertsonentzako arreta (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Elikadura orekatua (Modulua) Proposatutako gaia: Gastronomia eta nutrizioa (Modulua)\n4 Dietetika (Heziketa zikloa). Goi maila Elikadura orekatua (Modulua) 4 Etxez Etxeko Laguntza (Modulua) Gastronomia eta nutrizioa (Modulua) 4 Gizarte eta kultur zerbitzuak (Lanbide Arloa) 4 Gorputz eta kirol ekintzak (Lanbide Arloa) Gehiago ... Lanbide Heziketa Landa inguruneko gorputz eta kirol ekintzen gidaritza (Heziketa zikloa). Erdi maila Mendekotasun-egoeran dauden pertsonentzako arreta (Heziketa Zikloa). Erdi maila 4 Oinarri biologikoak,osasuna eta lehen sorospenak (Modulua) 4 Osasun arreta (Modulua) 4 Osasungintza (Lanbide Arloa) 4 Ostalaritza eta Turismoa (Lanbide Arloa) 4 Sukalde zuzendaritza (Heziketa zikloa). Goi maila 1 Haur hezkuntza (Heziketa zikloa). Goi maila 1 Haurraren autonomia pertsonala eta osasuna (Modulua) Guztiak ikusi ... gutxiago ...


Markel Goimendiourrutia, arotza: “Arotzeria probatu eta berehala liluratu nintzen” - etakitto.eus\nMarkel Goimendiourrutia, arotza: “Arotzeria probatu eta berehala liluratu nintzen”\nMarkel Goimendiourrutiak brontzezko domina eskuratu zuen Spain Skills 2019 lehiaketan, Lanbide Heziketako olinpiadetan. Ikasitakoa praktikan jarri ahal izan zuen Madrilen jokatutako lehiaketan eta pozik amaitu zuen emaitzarekin. Markelek zurgintza ikasketak egin ditu Gasteizen eta orain praktikak egiten dihardu enpresa batean.\n– Brontzezko domina lortu zenuen Spain Skills lehiaketan. Nolako esperientzia izan zen?\nLehenik bastidore bat egin behar izan nuen (leihoen inguruan kokatzen den marko antzeko bat, kurbekin). Aurreko egunean lehiaketan egin behar genuena planoan ikusi ahal izan genuen, baina asko espezifikatu barik eta lehiaketaren egunean neurriak eta bestelakoak jasotzen zituen planoa eman ziguten. Egun bi eduki genituen eskatutakoa egiteko, zortzi ordu egun bakoitzean, eta hirugarren egunean aulki bat egin behar izan genuen.\n– Epaileek zer hartzen zuten kontutan puntuak emateko orduan?\nParte-hartzaile bakoitza 100 punturekin hasten zen eta akatsak edukiz gero epaileek puntuak kentzen zituzten. Adibidez, elkargune batean milimetro bateko akatsa egotea, egurra leuna ez uztea… akatsak ziren.\n– Proba zailak izan ziren?\nEgindakoarekin gustora amaitu nuen, baina zerbait gehiago egiteko gogoarekin geratu nintzen. Lehen postuan geratu zenak bere lana oso ondo egin zuen, baina bigarren postutik eta azkenera arteko lehia oso parekatua izan zen. Denboraren kontua izan zen zailena, denbora gehiago utzi izan balute, ez dakit zer pasatuko litzatekeen, baina ni trankilago ibiliko nintzen.\n– Spain Skillserako bereziki prestatu zinen edo ikasturtean ikasitakoarekin nahikoa zen?\nEuskadiko txapelketarako astebete besterik ez nuen eduki prestatzeko, arazo batzuk zirela medio, baina Espainiako lehiarako pare bat hilabete egon naiz prestatzen. Lehenengo, klaseko proiektuekin ibili nintzen, baina amaitu nuenean goizez entrenatu egin nintzen eta baita arratsalde batzuetan ere. Adibidez, bastidoreak egiten ibili nintzen, aurreko urteetan Spain Skillsen egin izan zena kontuan hartuta, baina bastidore horiek karratuak ziren eta lehiaketa honetan kurbekin egiteko eskatu ziguten. Ez nuen sekula horrelakorik egin!\n– Aurretik egin bariko zerbait izanda, brontzezko domina lortzea ez da gauza makala.\nHasieran beldurtuta negoen, galduta, baina azkenean ondo irten zitzaidan.\n– Zergatik jo duzu zurgintzaren mundura?\nSukaldaritza ikasten ibili nintzen, baina utzi egin nuen eta ez nekien zer egin. Orduan, arotzeria ikastaro bat zegoela ikusi eta probatu egin nuen. Liluratuta geratu nintzen.\n– Orain praktikak egiten zabiltza, eta gero zer?\nOraindik ez dakit. Lanpostua eskaintzen badidate, hartu egingo dut, klasean eta lanean egiten dena ez direlako gauza bera, ez dauka zerikusirik. Praktiketan, adibidez, egur trinkoa lantzen dut eta asko gustatzen zait, gauza zailak gustatzen zaizkidalako. Armairuak, mahaiak… egiten ditut eta lan nekeza da, baina oso gustokoa dut.\nArotzaarotzeriaMarkel GoimendiourrutiaSpain Skills\n« 1938-42 – Eibarko industria berpiztu zuten lau urteak Ekain Martinez de Lizarduy, antropologoa: “Irrintzi egiten dugunean oihuak erraietara eramaten gaitu” »


JOAN MARI LEKUONA (1927)\nOihartzunen jaioa. Apaiza. Apaizgaien irakasle.\n—Muga beroak. Gero 23, Edit. Mensajero. Bilbao 1973\nHiru aro bereizten dira Lekuonaren poesi liburu honetan: Herenegun, Atzo eta Gaur izenekin datozenak. Hiru garai desberdinen ispilu dira. Eboluzio handia nabari da Lekuonaren poemagintzan.\n1) Herenegun: 1950... Zazpi poema. Gerra aurreko poesiaren influentzia, batez ere Lizardi, Lauaxeta eta Orixerena, nabari da. Poesi klasikoa. Gaia: natura, absolutua, Jainkoa. Imajina landu eta esankorrez beteriko poesia, sentsibilitate handikoa.\n2) Atzo: 1966... Mindura gaur.\nAurreko poemagintzatik urrats handi bat egin du aurrera. Bitartean urte eta gauza asko pasa eta aldatu dira. Poesia soziala hasia zegoen Euskal Herrian. Lekuonak ere horretara jotzen du. Krisi garaia zen: kristau bizitzan, Elizan gauza asko gertatzen dira: estrukturak aldatu beharra, egitasun gehiago, bizitza eta fedea justizian oinarrituak... Krisi hori Lekuonaren garai honetako poesian nabari da.\nPoesia indartsua eta garratza. Oso dramatikoa.\n3) Gaur: 1972... Hondarrean idatzia.\nHirugarren zati hau, euskal poesiaren barnean gertatutako izkribuetan onenetako bat da (Xabier Lete, Muga beroak sarreran, 20. or.).\nHemen ere salto handi bat nabari da aurreko poesiatik. Bide berriak urratzen ditu.\nGaia: materiaren ikuspegi poetikoa (materiaren osagaiena hobeki: lurra, sua, ura e.a.). Materia hori sentitzen, deskribatzen eta pertsonalizatzen du (nireganatzen du): Ludia nigan, Lurra nigan, Sua nigan, Eguratsa nigan. Materiaren osagarri hauek bere gorputzaren odol, haragi, deseo, joera eta mugimendu eginik aurkitzen ditu.\nGizonaren eboluzio-jatorria poetikoki adierazten digu, nolabait denok dugun batasun-oinarria adierazi nahiz. Benetan bide berriren urratzaile gertatzen da, beronen kidetasuna eta influentzia orain-oraingo poeta gazteetan nabari delarik; Joseba Zulaikarengan, esate baterako. Expresio-bidetzat askotan darabil metafora, eta bikainak lortzen ditu.\nAzken zati honetan euskara batua darabil.\nLekuonarengan kantu zaharren eta bertsolaritzaren influentzia ere nabari da. Behin baino gehiagotan hartzen ditu bere expresiobidetzat, nahiz eta bertso librea ere askotan erabili.


Urretxu-Zumarragako gaztetxea - Wikipedia, entziklopedia askea.\nUrretxu-Zumarragako Gaztetxea Gipuzkoako bi herri hauetako Gaztetxea da. Urretxun GazteleKUaren inguruko aldeko lehen mugimenduak 1977 - 1978 urte inguruan eman ziren. Honela 1978. urtean lortu zuen gazteriak lehen lokala eta hasierako proiektuaren gauzatzea. Lehen GazteleKU honek ez du zerikusirik gaur egunera iritsi zaigun estrukturarekin. Lehenik eta behin gazte lokal bat irekitzea lortu zen eta lokal horrek elkarte batek bezala funtzionatzen zuen eta halako hitzarmena zuen udalarekin sinatua. Funtzionamendua eta harremana estua zen udalarekin eta bi astez behin burutzen ziren bileren bidez erabaki ohi zen aurrera eraman beharreko ekintza eta aurrerapausoak. 1980ko hamarkadaren erdialdean GazteleKUak drogaren kolpe gogorra jaso zuen eta lorturik zuen izena erabat gaiztotzen da herritarren partetik. Honela ekintzak murriztu ziren eta lokalak taberna baten gisa funtzionatzen zuen gazteen zerbitzuak ahazturik.\nUrretxu-Zumarragako gaztetxearen 15. urteurreneko logoa.\nEgoera hau ikusirik 1990-1991. urteetan gazte koadrila batzuen ardurapean bilera batzuk egin ondoren arazoa sustraietatik heldu eta konpontzen hasteko ZUGA taldea (Zumarraga eta Urretxuko Gazte Asanblada) sortu zuten. Herriko gazteriaren erantzuna nahikoa bizia izan zen eta bazkideak biltzeko kanpainan 300 gazteren atxikipena lortu zen. Lan dinamika aldatuz joan zen eta lokalean eman zen giroaren aldaketa nahikoa handia izan zen herriko gaztediak berriz ere “bere” hartu zuelarik.\n1990eko hamarkada erdialdean errelebo generazionala ematen da eta hori aurrerantzean ere eman dedin mekanismo batzuk sortu ziren (adibidez, barraren ardura 2 urtez behin aldatu behar da, direktibaren aldaketa…).\n1998. urtean GazteleKUaren egoitza zaharra bota egiten da Urretxuko Gernikako Arbola plazaren urbanizazio berria dela eta. Etenaldi fisiko honek beste era bateko etenaldia eragiten duela esan daiteke 4 urtez luzatu zelarik. Honela 2002an, 4 urtez erritmo desberdinetan lan eginik, Urolako Tren zaharraren geltokia zena, gaur egun ezagutzen dugun GazteleKUan bilakatu zen. Eraikin berriaren beheko solairua atondu ondoren, bere ateak gaztediari zabaltzea lortu zen 2002ko ekainean. Ordundikan aurrera ere, Z.U.G.A. (Zumarraga-Urretxuko Gazte Asanblada) egiten da eraikin honen arduradun, herriko gazte guztiei KUan parte hartzera deitzen dietelarik.\n1 Gaztetxearen egitura eta eskaintza\nGaztetxearen egitura eta eskaintzaAldatu\nUrretxu-Zumarragako Gaztetxearen egitura, bi solairutan banatua dago. Lehendabizikoan, taberna, komuna eta eszenatokia dago. Azken honetan, ekintza ugari egiten dira, hala nola, kontzertuak, antzerkiak, bertso-saioak... Bestalde, bigarren solairuan, edozein gazteri irekita dagoen eskaintza zabala dago, besteak beste, ordenagailu publikoak internetez horniturik, zineku, liburutegia eta baita sukaldea ere otorduetarako mahai eta guzti.\nHau ere, azken urteetan Gaztetxean bertan antolatu ohi den ekintza bat da. Ekimen hau, ordea, negu partean burutzen da, konkretuki, abenduaren azken astean eta urtarrilaren lehenengoan. Gutxi gorabehera, astebete irauten du, eta talde oso desberdinek parte hartu dute bertan. Askotan, musika esperimentala eta berritzailea uztartzen dira kontzertu hauetan, publikoari zerbait ezberdina eskaintzeko asmo argiarekin.\nGaztetxeak burutzen dituen ekintzen artean, garrantzitsuenetarikoa da hau. Ekainean osatzen dira ekintza denak, 2002aren ekainean bukatu baitziren gaur egungo gaztetxea denaren obrak eta, baita hilabete horretan martxan jarri ere. Urtez urte burutzen diren ekintza hauetan, jendearen partaidetza handia izaten da, aipamen berezia eginik bazkari herrikoiari.\nUrretxu-Zumarragako Gazte Asanbladaren bloga KKinZona irrati librearen atarian


Umeen aisialdirako Gabonetako programak - Web del Colegio Ikasbide Ikastetxea\nUmeen aisialdirako Gabonetako programak\nBilboko Udalak gaur zabaldu du umeen aisialdirako Gabongune eta Gabonkide programetan izena emateko epea. Epe hori azaroaren 13ra arte (astelehena) luzatuko da. Guztira, 264 plaza eskaintzen dira Gabongune programan (5-8 urteko umeentzat) eta 120 Gabonkide programan (9-11 urteko gaztetxoentzat).\nPrograma bietako aurreinskripzioak hiru bide hauetako zein-nahi erabilita egin daitezke: www.bilbao.eus web orria, 010 Udalaren informazio-telefonoa (944 010 010 Bilbotik kanpo deituz gero) eta barrutietako udaltegietako Bilbao Click bulego elektronikoak. Izena emateko baldintza bakarra umea Bilbon erroldatuta egotea da.\nAbenduko azken astean (26tik 29ra) programa horietan parte hartzen duten umeek elkartasuna, abegikortasuna eta eskuzabaltasuna jorratuko dituzte, pertsonarik behartsuenentzako proiektuak eta ekimenak ezagututa.\nUdalaren "Bilbao Balioen Hiria" proiektu estrategikoarekin lotuta, "Elkartasuna gainezka" goiburua aukeratu eta zenbait jarduera antolatu dira euskaraz eta gaztelaniaz. Sahara edo Txernobyletik datozen umeak oporretan jasotzen dituzten elkarteak zeintzuk diren eta zelan egiten duten lan jakin ahal izango dute programetako parte-hartzaileek, jolasen eta dibertsioaren bidez, baita ospitaletako umeen pabilioiak barre-algarez betetzen dituzten elkarteak ere, edota parte-hartzaileek aurek egingo dute jostailuren bat premiarik handiena dutenei emateko.\nGabonetako umeen aisialdirako Bilboko Udalak dituen programazioaren barrukoak dira ekimen hauek. Programazioa lana eta familia bateratzen saiatzen da betiere. Gainera, parte-hartzaileek, Gabonetan, adiskide berriak egiteko, bizikidetzako trebeziak ikasteko eta estelako era batean gozatzeko aukera izango dute.\nJarduera biak goizez egingo dira, 10:00etatik 13:00etara bitartean, Begoña, Irala, Otxarkoaga, Deustu, Zorrotza eta Castañosko udaltegietan eta Abandoko Sánchez Marcos ikastetxean (Concha Jeneralaren k. 18).\nZOZKETA ETA IZEN-EMATEAK\nPlazak zozketa publikoaren bitartez banatuko dira. Zozketa hori azaroaren 15eko 10:00etan egingo dute, Aznar Eraikineko 4. solairuan dagoen Bilboko Udalaren Umeen Gaietarako Zerbitzuko bulegoan (Venezuela plaza, 2). Emaitza kontsultatzeko aukera egongo da aurrez izena emateko erabilitako kanaletan: www.bilbao.eus webgunean; 010 telefonoan (edo 944 010 010); eta Barrutiko Udaltegietako ´Bilbao Click` bulegoetan.\nHalaber, plazarik libre geratzen bada, Umeen Gaietarako Udal Zerbitzuko arduradunek itxaron-zerrendan daudenei deituko diete bete barik geratu diren lekuak eskaintzeko.


Itxaspe bidean harriak berriz ez erortzeko lanak hasi dira . diariovasco.com\nItxaspe bidean harriak berriz ez erortzeko lanak hasi dira\nMetalezko sarea dagoeneko jarrita dago Itxaspeko mendi magalean.\nMetalezko sare bat jarri da eta lanek datozen asteetan jarraituko dute\nAtzo hazi ziren Itxaspeko bideko luizien arazoa konpontzeko lanak. Gogoratuko duzuen bezala, pasa den irailaren 16an mendiko harriak erori ziren Itxaspeko bidera, hondartzatik berrehun bat metrora. Zorionez ez zen ezer gertatu, baina harridura sortu zuen gertaturikoak. Udalak, orduan, arriskua zegoela ikusita, bidea itxi zuen eta, geroztik, debekatuta egon da bertatik pasatzea.\nMendi magaleko harriak berriz erortzeko arriskua saihesteko, metalezko sare batez estali da. Obrak 3-4 aste iraungo du eta 15.000 euroko kostua izango du. Bitartean, bideak itxita segituko du.