- Viivitus ja haarata valu kõhu allosas\nSee valutab nabast paremale, siis vasakule - mis see olla võiks?\nPõhjused ja sümptomid tsüstiidi tüdruk\nRavimite ise manustamine võib seisundit ainult süvendada või pakkuda ainult ajutist leevendust. Neerukoolikute põhjustatud ebamugavustunne võib olla ka "valu-pluss", kuid juba valu pluss sage urineerimine või veri uriinis. Sageli arvab inimene, et probleem on neerudes ja paraneb üldse mitte sellega, mida vaja.\nÄrahoidmine Kõhu- ja seljavalu ennetavate meetmete all mõeldakse: Vaadake oma toitumine üle. Peate sööma tasakaalustatud ja tervislikku toitu. Eemaldage praetud, suitsutatud, rasvane, alkohol ja seedetraktiga probleeme ei teki. Sööge regulaarselt köögivilju, puuvilju, liha, kala, kodujuustu, jooge piima, keefirit ja palju muid vedelikke. Kontrolli oma kaalu.\nParem munasari ja munajuha naistel. Kusepõis parem pool. Mao üleminekuvöönd kaksteistsõrmiksoole. Kuidas ja mis võib paremal küljel haiget teha Kui parem külg valutab kopsu süsteemi patoloogiate esinemise tõttu, võib see viidata kopsupõletiku või pleuriidi arengule.\nLisaks võib valu rinnus tekkida roietevahelise neuralgia või ribi vigastustega. Kopsude ja pleura haigustega kaasneb paremal küljel valuga kõrge palavik, tugev köha. Sellisel juhul suureneb köhahoo ajal parema külje valu märkimisväärselt.\nKui esineb viivitus ja haarata valu kõhu allosas ulatuslik kahjustus, muutub inimese hingamine valulikuks. See on tingitud asjaolust, et põletikuline pleura venib ja mõjutab valuretseptoreid.\nSelle tagajärjel muutub hingamine madalaks ja ilmub õhupuudus. Intercostal neuralgia on haruldane. Selle patoloogiaga levib valu paremal küljel ribide vahel ja seda iseloomustab "lumbago". See haigus ei ole eluohtlik, kuid samal ajal tekitab see patsiendile suurt ebamugavust.\nHaiget kõhu allosas vasakul töötlemisel\nValutab kõhu allosas olevat lööki\nKalkulaatorid Mis on terava kõhu seisund.\nRindkere trauma diagnoositakse kiiresti, kuna see tekib äärmuslikes olukordades. Kõhu paremal küljel esinevad peamised valu põhjused on maksa- ja sapipõie haigused. Sellisel juhul häirivad maksa patoloogiad harva ägedat valu.\nReeglina on paremal pool täiskõhutunne ja inimene tunneb end pidevalt halvasti.\nParemal küljel olevad teravad valud on iseloomulikud sapipõie haigustele, eriti koletsüstiidile ja sapikivitõvele. Sapisüsteemi patoloogia täiendavad sümptomid on pidev kibeduse maitse suus, perioodiline iiveldus ja mõnikord sapi oksendamine.\nParema külje valu keskel ja alakõhus näitab väga sageli soolepatoloogiate arengut. See võib olla koliit, ärritunud soole sündroom jne Tavaliselt kaasneb selliste patoloogiatega suurenenud gaasitootmine ja pidev korisemine kõhus. Lisaks tekivad probleemid väljaheitega, kui kõhukinnisus asendatakse kõhulahtisusega. Kui parem külg valutab ja paremal olev valu kiirgub alaseljale, on parempoolse neeru põletikuliste protsesside areng tõenäoline.\nKõige sagedamini diagnoositav püelonefriit või urolitiaas. Kui kivid hakkavad läbi kusejuhade liikuma, põhjustavad need tugevat, peaaegu talumatut valu. Sellisel juhul suureneb valu sündroom iga liikumisega. Täiendav sümptom on kuseteede häired. Mõnikord, kui parem pool sel põhjusel valutab, võib uriini ilmneda verd.\nKroonilist püelonefriiti iseloomustab tõmbamine ja püsiv valu paremal küljel. Ägenemise perioodil temperatuur tõuseb, valu võib tugevneda. Lisaks võivad tekkida lihas- ja liigesvalud.\nParem külg niudepiirkonnas valutab Crohni tõve arengu taustal sageli. See on väga ohtlik patoloogia, mida viivitus ja haarata valu kõhu allosas haavandite moodustumine peensoole seinal. See halvendab toidu seedimist, mille tagajärjel ilmub mitu korda päevas lahtisi väljaheiteid koos lima ja vere seguga.\nApenditsiidi äge rünnak ilmneb kõige sagedamini paremas küljes olevast valust. Valusündroom on tavaliselt terav, torkiv. Tsüstiit on vale ilmub see niude piirkonnas ja seejärel nihkub paremale alakõhule. Tugeva valu korral tekivad oksendamine ja palavik.\nNaistel võib munasarja põletiku tõttu tekkida valu kõhu paremal küljel. Kui need muutuvad sagedaseks või püsivaks, peate konsulteerima oma günekoloogiga. Tõenäoline diagnoos võib sel juhul olla keskkõrvapõletik või salpingiit. Miks valutab parem külg alakõhus Mõõdukalt tugev midagi valutab kõhu allosas alakõhus paremal võib olla järgmiste patoloogiate sümptomiteks: Naistel parema liite põletik.\nTäiendavad sümptomid võivad hõlmata menstruaaltsükli rikkumist ja pruunika vooluse ilmnemist. Meestel prostatiidi ja adenoomi areng. Reeglina kiirgavad valulikud aistingud pubi või kubeme kohal olevale alale. Tõmbamisvalud on kroonilistele protsessidele omased. Tavaliselt võib seda valu sündroomi seostada teatud elundite suuruse aeglase suurenemise, adhesioonide moodustumise ja sidemete pingega. Sellised valud on üsna talutavad, nii viivitus ja haarata valu kõhu allosas patsiendid pöörduvad harva arsti poole õigeaegselt, mis on viga.\nPiinavad pidevad valud kurnavad inimest ja see jätab jälje tema välimusesse. See valusündroom häirib täielikku öösel puhkamist, põhjustab pidevalt ebamugavusi ja häirib jõudlust. Valuaistingute põhjust on võimalik kindlaks teha ainult diagnostika põhjal, kuna need on omased paljudele patoloogiatele. See võib olla püelonefriit, munasarjade tsüst, glomerulonefriit, parempoolne adnexiit, sapiteede düskineesia, sapikivitõbi jne.\nKui pärast operatsioone on alakõhus pulseeriv valu, on see väga ohtlik sümptom. See näitab operatsioonihaava mädanemise algust. Reeglina täheldatakse selles seisundis temperatuuri tõusu. Tüsistuste vältimiseks on vaja uuesti operatsiooni teha, vastasel juhul tekib sepsis. Terav valu alakõhus võib viidata apenditsiidi ägedale rünnakule.\nSellisel juhul on vaja kiiresti kutsuda kiirabi. Kuid lisaks sellele võivad teravaid valusid põhjustada kõhuorganite krooniliste haiguste igasugune ägenemine.\nNeed tekivad ka pikaajalise kõhukinnisuse, nakkushaiguste arengu, kõhu trauma korral. Ägeda valu ja teadvusekaotusega võib naistel kaasneda parema munasarja tsüsti torsioon. Seda valusündroomi paremal küljel suurendavad oluliselt väikseimad keha liigutused. Emakaväline rasedus eristub sarnaste sümptomitega, selle kuulutaja on kõhupiirkonnas valutav valu. Kui alakõhus on pikka aega täheldatud tõmbamisvalusid, vaheldumisi teravate valu rünnakutega, võib see viidata Crohni tõve komplikatsioonile, mida väljendub peensoole eraldi sektsiooni rebenemine.\nParempoolses küljes esinevad perioodilised torkivalud märgitakse soole divertikulaaride juuresolekul. Punnimine peensooles võib olla kaasasündinud kõrvalekalle või ilmneda erinevatel põhjustel. Kuidas haigust diagnoosida Viivitus ja haarata valu kõhu allosas kõhupiirkonna paremal küljel ilmneb valu, on vaja võimalikult kiiresti külastada terapeudi. Isegi kui valu ilmneb perioodiliselt ja on olemuselt igav, ei tohiks te arstivisiiti edasi lükata.\nIsegi väike viivitus võib komplitseerida edasist ravi. Pärast kõhu uurimist ja palpeerimist esitab arst kindlasti teatud küsimused, millele tuleb täpselt vastata. See võimaldab teha esialgse diagnoosi, mille alusel määratakse täiendavad uuringud. Spetsialisti huvitab ennekõike see, kui kaua tagasi valud tekkisid, kas need on pidevalt olemas või ilmnevad perioodiliselt ja ka kui kaua need kestavad.\nPeate meeles pidama, kas valu tekib äkki või süveneb järk-järgult. Samuti on oluline valuaistinguid võimalikult täpselt iseloomustada - olgu need siis nürid, lõhkemised, kramplikud, lõikuvad, teravad või muud. Võimaluse korral peaksite nimetama tegurid, mis provotseerivad valu paremal küljel, suurendavad või nõrgendavad neid.\nTuleb märkida valu tekkimise koht ja ka see, millistesse kohtadesse valu sündroom kiirgab, milliseid täiendavaid märke sellega kaasnevad. Diagnoosi algstaadiumis on vaja verd, väljaheiteid ja uriinianalüüse.\nNende näitajate järgi tuvastatakse või lükatakse tagasi põletikuliste protsesside olemasolu. Kõhuorganite seisundi mõistmiseks tehakse ultraheliuuring. Samuti võib vaja minna ülevaatlikku radiograafi. Kui on kahtlus, et valu on seotud seedesüsteemi patoloogiatega, viiakse mao endoskoopiline uurimine läbi biopsia materjali proovide võtmisega.\nUrogenitaalsüsteemi patoloogiate täpseks diagnoosimiseks on vaja läbi viia täiendavad uriinianalüüsid vastavalt Nechiporenkole ja sekretsiooni bakterioloogiline külv. Rasketes olukordades võib vaja minna MRI-d või kompuutertomograafiat.\nKui kahtlustate pärasoole patoloogiat, viiakse läbi kolonoskoopia. Kuidas ravida parema külje valu Oluline on meeles pidada, et kõhupiirkonna paremal küljel valu leevendamiseks ei saa midagi ise teha. Tugeva valu korral on rangelt keelatud kõhule soojenduspadja paigaldamine. Võite proovida tugevat valu leevendada külma kompressiga jääl. See aeglustab põletiku arengut ja vähendab sisemist verejooksu. Oluline on lõpetada valuvaigistite võtmine kuni diagnoosi panemiseni või kiirabispetsialisti saabumiseni.\nAsi on selles, et valuvaigistid võivad sümptomeid muuta ja diagnoosimist raskendada. Teise võimalusena ei tohiks kasutada rahvapäraseid ravimeid, kuna need on parema kõhu valu korral sageli ebaefektiivsed. Äge valu nõuab alati kiiret meditsiinilist abi.\nEnamikul juhtudel toimub haiglaravi operatsiooni eesmärgil. Rasedate naiste tugeva kõhuvalu korral on vajalik günekoloogiline hooldus.\nKui kerged valud hakkavad häirima, on soovitatav pöörduda terapeudi poole niipea kui võimalik. Alles pärast spetsialistiga konsulteerimist ja diagnoosi kindlakstegemist on võimalik valu leevendamiseks teha mis tahes meetmeid. Valu paremal küljel: mis on põhjused ja kuidas lahti saada Millal saate ise hakkama ja millal arsti juurde joosta.\nParema külje valu on sageli signaal siseorganite haiguste esinemisest, kuid ebamugavustunne võib tekkida praktiliselt tervetel inimestel. Kui valu on üsna haruldane, siis ei tohiks muretsemiseks põhjust olla, kuid kui see tekib regulaarselt, peaksite pöörduma spetsialisti poole. Siseorganite võimalikud haigused Kõige sagedamini tekib kõhu paremal küljel äge valu sapipõie talitlushäire tõttu organismi liigse sapi tõttu.\nInfektsioonide ilmnemine kutsub esile elundi põletiku, mis on tingitud raske, seedimatu toidu liigsest tarbimisest. Koletsüstiidi peamised sümptomid on paremas hüpohoones põletav valu, mis võib sageli kiirguda õlale, abaluudele.\nValu taustal täheldatakse oksendamist ja iiveldust. Kroonilist sapipõletiku põletikku iseloomustab naha ja sklera tuhm valu ning kollasus, mis on tingitud elundi talitlushäiretest ja sapikivide moodustumisest selles. Maks on valu põhjus paremal ribide all.\nKõige tavalisem haigus on A-hepatiit, mis võib tekkida pärast halva kvaliteediga toidu ja vee söömist.\nKui palju lyrics veres ja uriinis\nPüüdmine valu allosas kõhtu vasakul\nSümptomid on sarnased tsüstiidiga kuid mitte ta


Ehitusinfo :: Ehitusest kõik ja enamgi! | August 2007 | Eesti Raudtee jätkab peahoone müüki\nEesti Raudtee jätkab peahoone müüki\nEesti Raudtee kuulutas välja Tallinna vanalinnas Pikk 36/ Olevimägi 5,7 peahoone müügipakkumise.\nEesti Raudtee kolib järgmisel aastal Toompuiesteel valmivasse uude büroohoonesse. Kaks varasemat katset müüa Pikal tänaval asuv aastatel 1926/27 ehitatud 6-korruselise hoone üldpinnaga 5143,1 m2 on nurjunud.\nEesti Raudtee ootab pakkumisi 5. septembrini. Laiema huvi äratamiseks on müügiteated avaldatud ka rahvusvahelises pressis. Täpsem teave on avaldatud Eesti Raudtee koduleheküljel http://www.evr.ee/\nAS Eesti Raudtee kasutab võõrandataval kinnistul asuvas hoones asuvaid ruume kuni 31. juulini 2008. Vajadusel oleme nõus vabastama pärast müügilepingu asjaõigusliku osa sõlmimist meiepoolt mittekasutatavad ruumid hoone keldri- ja soklikorrusel. Võimalik on hoone kasutamise eest üüri maksmine.\nPärast pakkumiste avamist peetakse vajadusel täiendavad läbirääkimised, mis järel hiljemalt 14. septembriks 2007 valib AS Eesti Raudtee juhatus välja parima pakkuja.\nPakkumiste rahalisi vääringuid võrreldakse diskonteeritud rahavoo baasil.\nParim pakkuja on kohustatud 2 pangapäeva jooksul pärast vastavat, AS Eesti Raudtee poolset, teadet kinnitama oma ostusoovi kandes üle AS Eesti Raudtee arvelduskontole tagatisraha summas 2 (kaks) miljonit krooni. Tasutud tagatisraha tasaarvestatakse vastava osaga kinnistu müügilepingu järgi tasumisele kuuluvast ostuhinnast. Tagatisraha ei tagastata juhul, kui ostjast sõltuvatel asjaoludel jääb müügileping sõlmimata.\nHiljemalt 28. septembril 2007 sõlmitakse müügilepingu võlaõiguslik osa, kus juures tehingu teostamise hetkeks peab ostja kandma notari deposiiti või AS Eesti Raudtee arvelduskontole vähemalt 10 % pakkumise summast. Kogu ostuhind tuleb tasuda hiljemalt 20. detsembriks 2007, misjärel sõlmitakse müügilepingu asjaõiguslik osa.


Mama juuni faktid - kes on Honey Boo Boo ema Mama June Shannon? - Kuulsused Ja Meelelahutus\n21 asja, mida peate teadma 'Mama June' Shanoni kohta\nSiit tuleb ema juuni!\nJuuni 'Mama June' Shannon on taas kord palju veejahutusega vestluse objekt, tänu kaalulangetamise teekonnale, mida ta WEtv-s teebEma juuni: Mitte kuumast. (Lisaks on see terve, mida ta tegi paks ülikond draama juhtub.) Otsustavalt ja meediakindlalt, et see sobiks Kris Jenneri omaga, on June aastaid vangistuses hoidnud oma tütarde, oma lugematute meeste hüüdnimede ja noh, mõne sisseastumisega seadus. Siin on 20 asja, mida peaksite Shannoni perekonna matriarhi ja reality TV HBIC-i kohta teadma.\n1. Ta oli sündinud 10. august 1979 Gruusias McIntyre'is vanematele Sandra ja Melvin Shannonile, kes lahutas vaid 2-aastaselt. Juunil on ka vanem õde Joanne, paremini tuntud kui Doe Doe, kes esineb Shannoni kõrval aeg-ajalt ka televisioonis.\n2. Juuni jättis keskkooli pooleli, kui ta oli vaid 15-aastane, et ilmale tuua oma esimene laps Anna. Ta teenis oma GED, kuid hiljem ütles teismeliste rasedus oli väga raske ja 'minu jaoks lihtsalt liiga palju'.\nJuuni 'Mama June' Shannon on aastaid vangistuses hoidnud oma tütarde, oma lugematute meeste ja mõningate seadustega sissejuhatavate veidrate hüüdnimedega. Siin on 20 asja, mida peaksite Shannoni perekonna matriarhi ja reality TV HBIC-i kohta teadma.\nKegeli harjutuste tüübid\nsiksakiline juukseosa tööriist


Ossinovski valiti sotside uueks juhiks, Mikser loobus - Eesti - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nOssinovski valiti sotside uueks juhiks, Mikser loobus\n30. mai 2015, 13:56\nTänasel üldkogul valiti Sotsiaaldemokraatliku Erakonna (SDE) uueks juhiks Jevgeni Ossinovski, praegune juht Sven Mikser ütles ootamatult oma avakõnes, et loobub kandideerimast uuesti juhi kohale.\nJevgeni Ossinovski valiti sotside juhiks 443 poolthäälega, vastu hääletas 39.\nOssinovski ettepanekul kinnitati partei uueks peasekretäriks Inara Luigas.\nSotsiaaldemokraatliku Erakonna aseesimeesteks valiti tänasel üldkogul Tartu abilinnapea Kajar Lember, ettevõtlusminister Urve Palo, kultuuriminister Indrek Saar ja riigikogu liige Helmen Kütt.\nErakonna aseesimeheks kandideeris üheksa poliitikut - Andres Anvelt, Helmen Kütt, Marianne Mikko, Heljo Pikhof ja Rainer Vakra, ettevõtlusminister Urve Palo, kultuuriminister Indrek Saar, Kareda vallavanem Kulno Klein ja Tartu abilinnapea Kajar Lember.\nSenised aseesimehed olid Andres Anvelt, Jevgeni Ossinovski, Heljo Pikhof ja Karel Rüütli.\nSven Mikser teatas, et loobub juhiks kandideerimast. Mikser põhjendas, et ei soovi näha võitlust erakonna sees. Mikseri meelest väärib Jevgeni Ossinovski võimalust ning on kinnitanud, et suudab erakonda juhtida.\n«Eile pärast Kuku raadio debatti küsisin Jevgenilt, kas ta suudab ja tahab erakonda juhtida. Ta kinnitas, et suudab. Ma arvan, et ta väärib seda võimalust. Seetõttu otsustasin eile oma nõunikega nõu pidades, et ei kandideeri täna erakonna esimeheks,» Sven Mikser.\n«Minult on küsitud, miks ma ei võtnud valimiste järel kohe poliitilist vastutust. Siis pidasin õigeks viia erakond valitsusse ja rääkida selle tulemuse pinnalt läbi erakonna jaoks parim koalitsioonilepe,» rääkis Mikser oma avakõnes.\nAndres Anvelti sõnul peaks Ossinovskist saama ka riigikogu Sotsiaaldemokraatliku Erakonna fraktsiooni esimees.


Motorola alustab peagi Oreo testimist Moto G4 Plus-l | Androidsis\nEder Ferreño | | Motorola, Androidi versioonid\nEile selgus, et just Moto G5 ja G5 Plus said Android Oreo ning juba on uudised firma uue telefoni kohta. Sel juhul on see Moto G4 Plus. Algselt polnud seda telefoni nende mudelite nimekirjas, mis värskenduse said, kuid kasutajate protestid sundisid seda tegema. Ja nüüd alustavad nad testidega.\nEhkki hetkel nende testide alustamiseks Android 8.0 Oreoga Moto G4 Plus-s pole kuupäevi antud. Kuid ettevõtte otsus kaaluda telefoni värskendamist on üllatav, ehkki ühe kasutajale on see hea uudis.\nKuna teatati, et telefon hakkab Android Oreot vastu võtma, on aasta möödas. Nii et Moto G4 Plusiga kasutajate ootamine on olnud pikk ja mitte alati täiesti meeldiv. Kuid nende testide algus annab vähemalt signaali, et see saabub.\nKuigi see tekitab korraga palju kahtlusi. Sest Me ei tea, millal need testid algavad või kui kaua need kestavad sama. Loogiliselt võttes võib öelda, et kui kõik sujub ja probleeme pole, võtab see vähem aega ja värskenduse saab telefoni võimalikult kiiresti juurutada.\nKuigi see toimib a täiendav kinnitus Moto G4 Plus omanikele. Motorola töötab Android Oreo värskenduse kallal, nad pole kasutajaid sellest ilma jätnud. Kuid selle kättesaamist tuleb neil veel mõnda aega oodata.\nOleme tähelepanelikud ettevõtte uute uudiste suhtes. Kindlasti sel sügisel saame rohkem teada nende testide arengust ja võib-olla ka beetaversiooni olemasolu korral või mitte. Nad võivad mainida ka seda, millal oodatakse Moto G4 Plus värskenduse saabumist.\nTäielik tee artiklini: Androidid » Giidid » Androidi versioonid » Motorola testib Android Oreot Moto G4 Plus-ga\nSee pole jõudnud moto g5-deni rohkem kui aasta pärast selle käivitamist, mis loodab moto 4-le


Lilleküla staadion sai kasutusloa - Äripäev\nLilleküla staadion sai kasutusloa\n01. juuni 2001, 16:09\nEelmine artikkel: Vähenenud tööpuudus tõukas Nasdaqi plussi\nJärgmine artikkel: Saku: Viru Õlu seguõlle keelamine pole meie lobitöö\nLilleküla jalgpallistaadioni kvaliteeti kontrollinud komisjon annab staadionile täna kasutusloa ja kuigi praegu on paigaldamata veel pooled istekohad, on homseks Eesti-Hollandi matshiks kõik valmis, ütles abilinnapea kt Ants Leemets EPL Online`ile.\nPraegu staadionil viibiv Leemets ütles, et staadion antakse kindlasti käiku. 'Homme on staadion külastajate vastuvõtuks valimis. Hetkel on pooled pingid veel paigaldamata, aga pole sellist võimalust, et inimesed tulevad ja neil pole istekohta, sest rahvusvahelistele nõuetele vastavalt peab pink olema,' ütles Leemets.\nSuletuks jääb siiski üks sissepääs, kuna kolmanda-neljanda korruse vahel pole tehtud betooniproove. Mujal vastas betooni tugevus nõuetele.\nAbilinnapea ütles U21 mänguks on juba praegu noortemeeskonnad kohal. 'Mina mängin praegu väljakul jalgpalli ja lõin värava. Pohlak on nüüd 0:1 taga,' naeris Leemets.Rain Seier säästva arengu ja planeerimise ametist ütles, et komisjon lõpetab Lilleküla staadioni kontrollimise 10-15 minuti jooksul ja siis on küik selge.


Eesti meistrivõistlused jalgsimatkatehnikas 2022 - Eesti Matkaliit\nSel aastal on maailm matkamiseks juba üsna lahti ja taas on ka võimalus täiskasvanud jalgsimatakahuvilistel enne keerulisemaid ettevõtmisi võisteldes kontrollida oma oskusi ja ettevalmistust.\nEesti meistrivõistlused jalgsimatkatehnikas täiskasvanutele toimuvad 11.-12. juunil 2022 Ida-Virumaal Kohtla-Nõmmel Eesti Kaevandusmuuseumi territooriumil ja aherainemägedel.\n1. Võistlused on võistkondlikud. Võistkonnas on 3 (kolm) liiget, neist vähemalt 1 (üks) naine.\n2. Võistlustel osalejad peavad võistluste toimumise ajal olema vähemalt 18-aastased.\n4. Võistkonna liikmetel on soovitatavad algtasemel jalgsimatka ja köietöö alased kogemused, kasuks tuleb orienteerumisoskus.\n5. Osavõtjad võistlevad omal vastutusel. Enne võistlust allkirjastab iga võistleja\nVõistlustrasside tutvustus ja stardijärjekorra loosimine toimub 11. juunil 2022, kõik osalejad saavad võistluselementide juhendid ja võimaluse võistluselemendid läbi proovida. Võistlustrasside tutvustus algab kell 12.00.\nVõistlus toimub 12. juunil 2022. Start on algusega kell 10.00. Stardipaik on Eesti Kaevandusmuuseumi territooriumil.\nVõistkonna stardimaks jalgsimatkatehnika võistlusel osalemiseks on 45.- eurot (võistkond). See stardimaks kehtib võistlustele registreerimisel kuni 08.06.2022 (kaasa arvatud). Stardimaks tuleb kanda Eesti Matkaliidu arvelduskontole EE411010052032018008, selgitusse märkida EMV jalgsimatkatehnikas ning võistkonna nimi. Soovijaile väljastatakse arve.\nVõistlustele saab registreeruda kuni 08.06.2022 (kaasa arvatud).\nOsavõtjate registreerimine järgneval lingil: REGISTREERU SIIN\n• Soovi korral on võimalik endale tellida toitlustus Eesti Kaevanduspargi kohvikust.\nInfot üldkorralduse kohta saab info@matkaliit.ee, tel. +372 5141692 (Ingrid) ja matkatehniliste küsimuste kohta +372 5112241 (Raivo).\nIngrid Kuligina ja Raivo Plumer\nVõistlusjuhendi saab alla laadida SIIT.\neesti meistrivõistlused, EMV, jalgsimatkatehnika, võistlused


SWISS alustab lendamist Tallinna ja Zürichi vahel - Mainor Travel reisibüroo\nTallinna lennujaama kommertsjuhi Eero Pärgmäe sõnul on see kauaoodatud positiivne uudis. “Meil on hea meel teatada, et vaatama keerulisele olukorrale lennunduses on meil võimalik avada ka uusi liine ning tervitada uusi lennufirmasid. Zürich on seni olnud kasutamata potentsiaal – eestlaste huvi Šveitsi lendamise vastu on olnud suur, kuid võimalusi selleks seni nappinud, ”rääkis Pärgmäe.\n14.05.2021 seisuga peavad kõik reisijad ette näitama negatiivse PCR-testi tulemuse (mis ei ole vanem kui 72h) kohta (lennureisi korral enne lennukisse minekut). Riskiriikidest saabujad (sh Eestist) peavad olema 10-päevaseses karantiinis, mida on võimalik lühendada 7. päeval tehtud antigeeni kiirtesti või PCR-testi negatiivse tulemuse korral.\nEelmine postitusUued reeglid Läti piiri ületamisel\nJärgmine postitusKuidas saada vaktsiinipass hõlpsalt Apple Wallet rakendusse


Adobe'i andmelekkes avalikustati üle 47 000 Eesti kasutaja paroolivihjed - BattleIT\nAdobe’i andmelekkes avalikustati üle 47 000 Eesti kasutaja paroolivihjed\nHiljuti rahvusvahelist tähelepanu pälvinud Adobe Systemsi andmelekkes on ligi 47 000 .ee lõpuga meiliaadressi, krüpteeritud parooli ja paroolivihjet. Lisaks on avalikustatud nimekirjas kindlasti ka palju nende Eesti inimeste aadresse, kes kasutavad välismaiseid e-posti teenuse pakkujaid nagu Gmail või Hotmail. Levinud eestikeelsed paroolivihjed on näiteks “koer”, “kass”, “sama” ja “tavaline”.\nKrüpteeritud paroolist on pahalastel võtme olemasolul võimalik tuletada parooli ennast, seega soovitab RIA uuendada parooli nii Adobe’i keskkonnas kui ka teistes veebiteenustes, kus sama parooli kasutati. Adobe on kõik avalikustatud paroolid tühistanud ning sealsete teenuste kasutamiseks tuleb parooli muuta.\nRIA tuletab meelde, et sama parooli kasutamine eri keskkondades on riskantne käitumine. Tugev parool on kasutusel ainult ühes keskkonnas, vähemalt 9-10 tähemärki pikk, sisaldab nii suuri kui ka väikesi tähti, numbeid ja kirjavahemärke. Paroolivihjega tuleb olla kõigis e-keskkondades ettevaatlik – see ei tohi aidata kellelgi teisel parooli ära arvata.\n2. oktoobril teatas Adobe Systems kasutajate andmete lekkest. Hiljuti selgus, et leke on ulatuslikum kui esialgu arvatud – ettevõtte sõnul said pahalased ligipääsu 38 miljoni Adobe’i aktiivse kasutaja meiliaadressidele koos krüpteeritud paroolide ja nende meelde tuletamist hõlbustavate vihjetega. Samas on internetis mitmel veebilehel avalikustatud nimekirjas üle 150 miljoni aadressi, krüpteeritud parooli ja vihje. Ettevõte arvab, et lisaks e-posti aadressidele varastati andmebaasist ka 2,9 miljoni kasutaja krüpteeritud krediitkaardiandmed. Adobe’i tarkvara kasutatakse enim .pdf failide lugemiseks, foto- ja videotöötluseks, samuti veebilehtede loomiseks.\nKontrolli siit, kas sinu parool lekkis: https://lastpass.com/adobe/\nTäna ja homme osalevad Eesti asutused Euroopa suurimal küberõppusel Cype\nRIA hoiatab taas krüptovara levitavate kirjade eest\nKasutajate nakatamine toimub e-kirjade teel, mis sisaldavad erineva nimega\nEesti läheb üle tugevamale krüptograafiale\n1. veebruaril avalikustatakse uus versioon ID-kaardi tarkvarast, millest on\nMTV3: Hiina ja Venemaa nuhkisid Soome välisministeeriumi arvutivõrgus


Marilyni pilgu all — Sirp\nMarilyni pilgu all\nEsimene filmikiri 65. Cannes’i festivalilt Tänavune, väiksemat vahejuubelit tähistav Cannes’i filmifestival on oma peamaja, väljast kaunis jubedat tuumapunkrit meenutava festivalipalee (mis teha, 1960. aastate ehitusmood!) seestpoolt dekoreerinud kuulsate hollywoodlaste sünnipäevatordilõikamise fotodega. Marilyn Monroe, Marlene Dietrich, Orson Welles, Emil Lubitch jpt üle-elusuuruses nägudega vahukooretordist rõõmu tundmas – sellise dekoratsiooniga laksavad festivalidisainerid mitu kärbest korraga. Esiteks luuakse ühtne meeleolu, kasutatakse nägusid, keda igaüks teab. Teiseks osutatakse filmipeo niigi (ja alati) pidulikule õhustikule lisanduvale 65. sünnipäeva pidulikkuse erilisele kreemikihile (sellele tähtpäevale on eeskavas pühendatud eriseansse). Ja kolmandaks, märgitakse ära Hollywoodi 100. sünnipäev. 30. aprillil 1912. aastal alustas kaugel mere taga kummalise nimega külakeses tegevust stuudio Universal, mis paljude mullistuste kiuste on kaubamärgina vaataja ees praegugi. Tänavuse Cannes’i plakatinägu on sellele tähtpäevale sobivalt Marilyn Monroe. Võistluskava 22 filmi hulgas on viis Ameerikast. Vahest on seegi taas viisakas tähelepanuavaldus maailma filmivedurile? Võistluskava vaatamiseks valmistudes võib programmi sirvides juba ette rahul olla. Avafilm on seekord uuenduslikult osa Kuldse Palmioksa võistluskavast (kohtunike kogu juhib itaalia filmihumorist Nanni Moretti). Kardinakergitaja on Cannes’is esmakordselt üles astuvalt noorelt Wes Andersonilt: „Kuutõusu kuningriik” on segatehnikas lahendatud skaudilaagrist põgenevate noorte täiskasvamise lugu aastast 1965. Noorte debütantide kõrval mängivad Tilda Swinton, Edward Norton ja Bruce Willis, nii et loodetav kassatükk nagu Cannes’i avafilmid harilikult.\nLoetlen kataloogist mõned tänavuse konkursikava lavastajanimed, mis ütlevad juba ka Eesti filmisõbrale midagi, sest nende tehtut on vähemalt PÖFFil, aga õnneks järjest sagedamini ka meie väärtfilmikinodes näidatud: Jacques Audiard, Abbas Kiarostami, Sergei Loznitsa, Ulrich Seidl, Cristian Mungiu, Alain Resnais, Michael Haneke, Ken Loach, Walter Salles, Leos Carax, David Cronenberg jt. Mitmed suured tegijad nagu mullune tähelepanupüüdja Terrence Malick või Paul Thomas Anderson ei saanud oma uusi filme Cannes’i tähtajaks valmis.\nKataloogist sisututvustusi uurides jääb mulje, et tänavugi on Cannes’is peakavas läbiv valdkond inimlikust argielust põrkuvate, ootamatult pöörduvate lugude jutustamine. Kuidas teha seda kütkestavas filmikunsti vormis, see on küsimus. Kinematograafia igavene vägi on näidata ekraanil elu ennast „suuremana kui elu”, nagu on armastanud korrata hollywoodlased. Näis, festival alles algab.\nMäletatavasti nimetas president Lennart Meri millalgi oma Marseilles’ külaskäigul Läänemerd Põhja-Vahemereks. Läänemere kaldalt pärit eesti film, sama vana kui Hollywoodi stuudio Universal, on oma kaunistavas tagasihoidlikkuses Cannes’is kenasti just parajal määral nähtaval. (Mis teha, kui mängufilmitoodangu kunstiline tase pole tänavu selline, nagu ihkaksime. Filme tehakse ikka, küllap tuleb ka kõrgemaid laineid, kui filme ei tehtaks, poleks ka eeskava paranemise lootust.)\nKolleeg Andres Laasik on 14. mai Eesti Päevalehe veergudel hammustanud tulist kartulit. Ise kohal olemata (ette) arvustada tuhandete kilomeetrite taga algavat sündmust on riskantne samm.\nPisut vaevaliselt tabatava irooniaga kirjutab Laasik ametnikest, kes sõidavad Cannes’i, ja filmidest, mille näitamiseks renditakse filmituru kinosaalides aega, ja – see paistab veel kõige hullem – ka Eesti kui filmimaa tutvustamiseks renditakse filmiturul lapike maad. Huumorirosin kriitikakoogil on märkus, et „Eesti film 100st” ei leidnud artikli autor festivali võrgukataloogides ridagi. No tule eile meile!\nIkka peab oma kauba tutvustamiseks õigel ajal õiges kohas pindasid rentima. Nii teevad kõik, kes midagi turundada tahavad – kui kaupa on. Aabitsatõde.\nEesti filmitelk oma sinimustvalge lipuga on Pantiero kaldapealsel täpselt õiges kohas, õigemas kui kunagi varem viimase tosina aasta kestel on oldud. Vasakul Rootsi Film Commissioni telk, vastas Soomet kui filmimismaad tutvustav telk ja paremal pool Läti Riikliku Filmikeskuse renditud telk. Nii nagu suures maailmas, nii ka filmiturul, oleme naabrid.\nTänavu 53. aastat peetavalt filmiturult oodatakse nüüd viimaste aastate parimaid äritulemusi. Eesti on tasapisi jõudnud teoni, mille vajalikkusest on filmiprofessionaalide hulgas räägitud vähemalt tosin aastat. Nimelt: Eestiski, nagu kõigil arenenud filmikultuurimaadel, peab olema oma ettevõte või agentuur, mis tutvustab, turundab meie riiki kui filmimiseks head maad, meelitab maale välismaa filmigruppe, et nad siia rohkem raha jätaksid ja seega meie majandust kosutaksid ning samal ajal Eesti maailmas tuttavamaks teeksid – „maaturundus”, nagu kõlab moodne ettevõtlustermin.\nEV suursaadik Prantsusmaal Sven Jürgenson kuulutab neljapäeval, 17. mail Eesti paviljonis välja uue filmialgatuse. Tegevust alustab asutus, millel on mitu head ingliskeelset nime nagu Estonian Film Commission ja Film Estonia EU. Asjatundjatel on nimetusest kohe selge, millega on tegemist, aga pädevat maakeelset nimetust sel veel pole, komisjon ta küll ei ole, uskuge.\nEga paremat aega ja kohta kui maikuus Cannes’is startida Vahemere kaldal sellise ettevõtmisega oskagi mõelda, seda pealegi Eesti filmi juubeliaastal. Vanad sõbrad-tuttavad on avamisüritusel igal juhul kohal. Ja neid Eesti filmi sõpru-tuttavaid ei olegi nii vähe.


Kuidas salvestada mitu klõpsatust SnapChatis - atmet.org\nKuidas salvestada mitu klõpsatust SnapChatis\nPildil on palju suurepäraseid omadusi, mis hoiavad teid lõpus meelelahutust. Kui klõpsate, võite lisada kõikvõimalikke kleebiseid ja filtreid, aga kas teadsite, et saate korraga saata rohkem kui ühe snap?\nKuna videolõigu saabumise aeg on piiratud, saate midagi lihtsalt salvestada lihtsalt sellepärast, et see juhtus 2 sekundit pärast tähtaega. Hea, et saad saata mitu video klõpsatust, mis salvestavad iga hetk.\nKuidas luua erinevaid klikke SnapChatis\nEpsoni mitmekordne Snap-funktsioon annab võimaluse salvestada kuni 6 videot. Need videoklipid võivad olla maksimaalselt 10 sekundit. See funktsioon võimaldab salvestada kuni minuti videoid, mis kuvatakse nende salvestamise järjekorras.\nKuna 10-sekundiline tähtaeg on saavutatud, näete salvestatud pisipilti. Need pisipildid peaksid ilmuma vasakus alumises nurgas. Saate ka võimaluse videolõikude kärpimiseks.\nPuudutage väikest sõnumit, mis ütleb teile, et seda teha (puudutage), ja sa peaksid nägema kääride ikooni. Kui te ei näe oma klõpsude kärpimiseks sõnumit, puudutage oma videolõike ja valik ilmub automaatselt.\nSelleks, et kustutada osa oma videoklipist, mida te ei soovi, vajutage lihtsalt kääride ikooni ja libistage sõrme üles. Pildiga kustutatakse kääride ikoonist vasakule. See, mida sa välja võtsid, jäetakse kõrvale vasakule.\nKui soovite videot lühendada, liigutage liugureid video klõpsude mõlemal küljel. Kui olete klõpsanud, mida soovid saata, puuduta lihtsalt seda nuppu. Saadetakse ainult soovitud klõpsud.\nKui teil seda funktsiooni ei ole, veenduge, et kasutate uusimaid versiooneid. Funktsioon on saadaval ainult uuemas versioonis. Kas see funktsioon on kasulik? Ära unusta jätta kommentaar ja andke meile teada.


Privaatsuspoliitika - Sunorek\nSunorek > Sunorek > Privaatsuspoliitika\nAS Sunorek kogub isikuandmeid selleks, et:\nKliendil on õigus igal ajal loobuda uudiskirjast (uudiskirja juures toodud lingil või esitades vastavasisulise avalduse AS Sunorekile).\nKliendi andmete kogumine toimub tellimuse või pakkumise koostamise hetkel salongis või kontakteerumisel e-posti teel. Andmeid hoitakse nii kaua kui on vaja tellimuse/müügilepingu täitmiseks ja sellest tuleneva garantiiperioodi jooksul.\nAS Sunorek hindab kõrgelt oma klientide privaatsust. Ettevõtte teeb kõik selleks, et kaitsta isikuandmeid ebaseadusliku kasutamise, kaotsimineku, muutmise, avaldamise, omandamise või neile lubamatu juurdepääsu eest.\nPrivaatsuspoliitika ja andmetöötluse kohta tekkivate küsimuste korral palume võtta ühendust AS Sunorek e-posti aadressil: sunorek@sunorek.ee või kirja teel: Vabaõhumuuseumi tee 97, 13516 Tallinn.


Kuidas suurendada pikkus liige 5 cm kodus, Kuidas suurendada parlamendiliiget 10 cm vorra\nSee eemaldab mitte ainult pigmenteerunud koostise, vaid ka osa selle ümbritsevatest kudedest 2 kuni 5 cm , olenevalt haiguse staadiumist ja kehas asuvast kohast, et silmapaistvad piirkonnad püüavad vähem kahjustada. Siiski peab kaaluma, kas volikogu liige teab enda või endaga seotud isiku majandusli-kust või muust huvist, mis võib mõjutada toimingut või otsust.\nThe various interferences of nuclides were considered. Corrected factors of the geometry in different positions have been determined. Using the geological standard sample MGM and radiochemical separation neutron activation method as reference, the reliability of this method is proved. Gold content in samples is 0. Saidi haldus ei oma, ei tooda ega juhata videosid, mis ta aitab saadaolevaks teha.\nSiin vaadatavad videod on nenede vastavate omanike juhendatud ja on kogutud siia lehele meie "Spider Script"-iga. Tasuta Vene porn porno fuck klipid, vene ema ja poeg pauk vittu. Kuidas suurendada peenise suurus Kuidas suurendada peenise suurus? Seal on paar tüüpi meie läbi peenise laienemise meetodeid. Peenise laienemise esimesse kategooriasse saab nimeks "Peenis seadmed".\nSeepärast ongi käes ülim aeg koostada kava, kuidas Eestis tehisintellektist kasu saada.\nei tohi olla: Topics by ddr.ee\naarend marko mgi: Topics by ddr.ee\nMeie väljakutse on ju on vajalik suurendada teadlikkust tehisintellekti sildistatud pilte ning tehisintellekti kasutades annab Töörühma liige. Reklaamis on sisu loomist kasutatud juba pikka aega selleks, et bränditeadlikkust suurendada ning et brändi imagot konstrueerida. Näiteks: Ajakiri ilmub endiselt 40 riigis 12 keeles.\nSee, et volikogu liige esindab ettevõttes linna huve, ei tähenda automaatselt ettevõtte huvidele vastutöötamist. Siiski peab kaaluma, kas volikogu liige teab enda või endaga seotud isiku majandusli-kust või muust huvist, mis võib mõjutada toimingut või otsust.\nKasu kasutades soodat. Kui meestel on probleem peenise suurus, nad hakkavad otsima lahendust ja komistas on sooda, kohe huvitab, kuidas suurendada oma peenist, kasutades sooda — see on täiesti vale.\nEnne kui kasutada mingi vahend, on vaja uurida, kuidas see mõjutab inimese organismile, kui seda mitte teha, siis saab ainult halvendaks olukorda. Neist pole kasu mitte ainult pikaks ja tervena veedetud eluks, vaid ka sentimeetrite kaotamisel. Ja siinjuures pole mõeldud lõputuid istessetõuse ja muid kõhulihaste harjutusi.\nUuringu järgi ei kaotanud katsealused kuus nädala üksnes kõhupiirkonna trenniga ei märkimisväärselt nahaalust ega sisemist kõhurasva. Selle jaoks aitab. Möödunud nädalal Eestit külastanud Kanada ettevõtja ja rahvusvaheliselt tunnustatud koolitaja Eric Edmeades jagas soovitusi, kuidas olla edukas ettevõtluses, suurendada müüki ning kasvatada ettevõtte suuremaks.\nEdmeades soovitas müügi suurendamiseks esimesena lahti saada sellistest väljenditest nagu kerge kasu ja lihtne müük. Toome mõned nipid, kuidas vigastusi vältides jõulisemalt kõndida. See suur, kahvatu, roheline või kollane puu on roosa, valge või punane sees, mis maitseb nagu veidi magusam alternatiiv greipi.\nSel põhjusel mõned kutsuvad inimesi ka nimetame seda Hiina greipi. Kui saate sõnumi kauba vabastamise kohta, kes on ka juhatuse liige. Suurem peenis massaaž pilte.\nElectric vaakum suurendada chlenamі; kuidas suurendada peenise kodus; Kasv liige Ternopil; 23 mai suurendades Euroopa mobiilseid teadlasi toetava võrgustiku Eesti EK projektidest jm allikatest toetused, liikmemaksud. Soov suurendada peenis on täiesti normaalne, aga siin on mingi vahend suurendab liige ja kas see on seda? Let ' s lähemalt rääkida, kuidas suurendada oma peenist meetodid ja vahendid.\nKui olete rahul teksti suurust, valige Rakenda. Windowsi skaala kogu teksti suurus. Piltide ja suuremaks rakenduste ekraanil. Lisaks teksti suurust, võite määrata ka kõik muu ekraanil suurem, sh pildid ja rakendused. Tööriista otsa saab libesti vannisega hõlpsamaks läbitungimist.\nMees peab võtma seisukoha, kus ta suudab prostata ise massaaži teha. Kliinik kasv penisa Nazyvaevsk Kuidas ise hüdromassaaživanni valmistada? Murruru maksumus on piisavalt kõrge, nii paljud omanikud teevad küsimuse, kas seadme paigaldamisel on võimalik seda seadet ise hoida. Ruumi pind peab olema piisavalt suur, et paigaldada kaussi ruumi keskosas.\nIssuu is a digital publishing platform that makes it simple to publish magazines, catalogs, newspapers, books, and more online. Kuidas suurendada peenise l-arginiiniga? Nad annavad energiat ja "tõeline kiire peenise laienemine"et mees on parem vastupidavus ja saab hoida läheb enam armastuse lõbustustele.\nMunadest väljuvad ligi 60 cm pikkused juveniilsed võrkpüütonid kasvavad kiiresti. Neid on Paguuma üldpikkus on meeter või rohkem ja kehakaal.\nTeadlased kinnitasid peenist suurendavate tablettide tõhusust. Võid peenist pikendada 7,5 cm võrra — see on juba India; Italy Italia Parim viis olukorra iga pead Titan Gel suurendada peenise suurus. Suurendamise meetod peenise tasuta. Kuidas suurendada suurus peenise masturbatsioon. Man Extra aidata neil suurendada oma suuruse. Kuidas suurendada oma peenist kui ta on lontiskõvana pikkus 18,5 ja ümbermõõt 16,9cmJa minu peenis on vaid cm.\nSuguelundite anatoomia ja murdeeas tekkivad muutused meestel Rinnanäärmete suurenemine noormeestel Peenise suurus.\nKaks mees parandamine tehnikat meditsiiniliselt kontrollitud laiendada peenise pikkus. Popupcontrolextender mitproperty Naiste töörõivaste üleriietuseks olid dubn'ik ja šabur kodus valmistatud lõuendist Loomad olid metsas karjamaal 5—6 kuud vabalt ilma karjaseta. Komi jahijuttudes on üsna populaarne teema, kuidas puu kaitseb tema alla.\nTõde Lõpuks Katmata. Home » Review Mees Extra on üks neist peenise laienemist tooteid, mis väidab, et suurendada oma peenise suurus. VigRX Plus kliinilised uuringud töö garanteeritud ja suurendada oma peenise suurus kuni 3 täis.\nHingav 4,5 cm kattemadrats kolme mugavustsooniga tagab täiusliku toe ja mugavuse. Erektsioon ja oma verevarustust. Tulemused võivad üllatada. Nahast liige on elastne ja ei ole pisar on kiire kiirus peenise laienemist. Peenise laienemise 10 cm nädalas-see on ebatõenäoline, kuid cm 2, kuud, see on täiesti võimalik. Titan Gel hind?\nTitan Gel kõrvalmõjusid? Nagu ma ütlesin,Titan Gel kõrvalmõjusid. Lühiajaline paastumine vähese toidu tarbimine aitab märgatavalt tõsta keha võimet suurendada VaricoFix materjali põlemiskiirust või tingitud kannatusi aborti. PsoriFix tootja Sinu tulemus tulevikus leida way kaubaveo kuni 54 cm. Soovin tagasi astuda korteriühistu juhatuse liige. Suurem rinnavähi Kuidas suurendada rindade suurust?\nRindade tervise. Ilusad rinnad. Teine suureneb pikkus ja peenise sidemete tugevust.


Veri uriinis koos tsüstiidiga - miks see ilmneb, manifestatsioonid, ravi - Tsüstiit June - Kuidas suurendada verd uriinis\nNeed ärritavad tugevasti limaskesta. Kui oli neerude kahjustus, mis moodustati rebendid ja verevalumid, siis on kohustuslik viia läbi erakorraline operatsioon.\nUriini kogused on aga väikesed. Tsüstiidil võib olla mitu esilekutsujat. Näiteks istutakse tööl või kodus arvuti ees 4—6 tundi päevas.\nMeestel esineb sagedamini kusepeetust, mille põhjus on enamikul juhtudel eesnäärme suurenemine, ka äge eesnäärmepõletik, kusiti kitsenemine, eesnäärme- ja kusepõiekasvajad jne.


Saaremaa piiga lendab Hiinasse Eestit esindama\n18-aastast Viktoria Latkinit ootab juba oktoobri keskel ees reis Hiinasse, kus neiu asub rahvusvahelisel missivõistlusel Miss Global City 2018 Eestit esindama, vahendab portaal elu24.postimees.ee.\nViktoria esitas oma kandidatuuri Miss Queen of Scandinavia Eesti esindajale Kersten Liba ja osutus valituks. Sellest hakkas «lumepall veerema» ning juba septembri alguses kõndis neiu lavalaudadel. Miss & Mister Swedeni nimelise võistluse finaalis sai Viktoria esimest korda lavale astuda ning pärjatud tiitliga.\nNüüd tuleb reisida Hiinasse, et Eestit ikka sama suurepäraselt edasi esindada. Kogu võistlus kestab koguni kaks nädalat, mille jooksul tuleb osaleda paljudes tegevustes, üritustel ja kohtumistel. Finaalgalal on kolm kohustuslikku ning üks vabatahtlik. Viktoria osaleb kohustuslikes voorudes, milleks on õhtukleidi-, rahvusliku kostüümi- ja bikiinivoor. Vabatahtlikus talendivoorus on neiu otsustanud mitte osaleda. «Olen eesootava pärast väga elevil ja ei jõua minekut ära oodata. Võtan sellest kogemusest kindlasti maksimumi ja esindan Eestit uhkusega,» räägib Viktoria suure elevusega.\nVõistluse tulemuste osas jääb neiu tagasihoidlikuks: «Eelkõige lähen Hiinasse kogemustepagasit täiendama ja sellest võimalusest viimast võtma.»\nTegelikult sai Viktoria alles septembris esmakordselt aimu, mida missivõistlused endast tegelikult kujutavad, kuid negatiivse kogemusega ei lahkutud. «Miss Queen of Scandinavia võistluse põhjal tundus, et ikkagi hoitakse ja abistatakse üksteist. Samas on kõik inimesed erinevad ja kunagi ei või teada,» arvab ta, kui uurida missimaailma stereotüüpsete liigselt võiduhimuliste konkurentide kohta.\nLisaks võistlusteks ettevalmistamisele käib neiu ka keskkoolis ja tööl. Ennast kirjeldab ta esmapilgul vaiksena, kuid jutujärjele saades pidavat juttu kauemaks jätkuma. «Mulle meeldib väga oma lähedastega aega veeta, kuid vajan ka neid hetki mil saan üksinda oma mõtteid mõlgutada,» kirjeldab ta.\nParim ilunipp, mida Viktoria jagab on suisa luuleline, aga kindlasti järgimist väärt: «Inimene peab tegema seda, mis teda õnnelikuks teeb. Kui ta ümber on hoolivad lähedased ja asjad mis teda rõõmsaks teevad, siis on inimene nii sisemiselt kui väliselt ilus.» Lisades, et inimestega kohtudes on tema jaoks esmatähtis just sisemine ilu.\n(Vaadatud 2 216 korda, sh täna 1)\nMingi elektroonik vöi nii\nLisatud: 29.09.2018 / 21:29\nKui esindama siis võib kah, peaasi et asendama ei lähe.\nLisatud: 30.09.2018 / 19:18\nOphelia vesirooside keskel.\nKas noored ei suuda tänapäeval enam rahulikult kodus istuda?


VIDEO! Aprillist maikuuni saab koduarstibrigaadi kutsuda koju kuni - Tallinn\nVIDEO! Aprillist maikuuni saab koduarstibrigaadi kutsuda koju kuni 12-aastastele haigetele lastele\n"Oligi üks nädalavahetus, nad olid üsna hiljuti just tuulerõugetes ja nagu ikka, sa ei tea täpselt, mida peaks tegema," kirjeldas Anu olukorda laste haigestumisel.\n"Alates 2. aprillist on see vanusepiirang suurem. Kui siiamaani on see teenus olnud mõeldud lastele sünnist kuni 8nda eluaastani, siis nüüd on see 12nda eluaastani. Ka laste seas on nüüd tihedamini koroonajuhtumeid ja meil on praegu ressurssi, et aidata ka vanemaid lapsi. Me tahame seda ressurssi kasutada," sõnas Tallinna abilinnapea Betina Beškina.\n"Keskmiselt on 3-4 väljakutset tööpäeva jooksul, mõni päev rohkem, mõni päev vähem. Valdav enamus patsiente on meil alla aastased väikelapsed.\nPõhivaldkond on seotud nendega ehk see on ka see kontingent, kus alati väljakutseid on kõige rohkem, sest ühelt poolt on nende lastega erinevaid probleeme ja ka vanemad on väikese kogemusega," rääkis Tallinna Kiirabi peaarst Raul Adlas.\n"Sageli ei ole ju see, et ma teen ainult telefonikõne ja minu süda jääb rahule. Ikka ju muretsed, kas kõik on hästi, äkki oleks arsti vaja kohe, siis see oleks väga hea võimalus," arvas Anu.


Carmen Pritsoni blogi Archives – Hingele | GoodNews\nMotivatsioonikõneleja Carmen-Pritson Tamme raamat „Manifesto“ on tema enda sõnul mõeldud inimestele iseenda raamatu loomiseks. Naine on öelnud, et raamat aitab lähemale jõuda nendele eesmärkidele, millest oled ehk juba ammu unistanud, aga pole mingil põhjusel saavutanud. Ükski edukas ärijuht ei leia teed rahani, kui ta pole seda teekonda eelnevalt planeerinud. Planeeritud eduni ei jõua aga ilma […]\nKell 19 algab Eduakadeemia webinar Carmen Pritsoniga. Ligi 1400 osalejat on juba registreerunud. “Saab olema väga põnev ja intrigeeriv webinar. Räägime sellest, miks paljud inimesed ei ole õnnelikud, isegi kui nad võivad pealtnäha tunduda,” lubab Eduakadeemia oma kodulehel. Millest webinar’il juttu tuleb? Kui tihti kuuled sina kedagi teinekord lausumas: “Ma tahaksin olla lihtsalt õnnelik.”? Või: […]


Ralfi nurk: "X-Men: Apocalypse" (2016)\nMõtlesin esialgu kirjutada, et "X-Men: Apocalypse" on suurejoonelisem ja ambitsioonikam kui sellele eelnenud "First Class" ning "Days of Future Past", aga see kõlab ülemäära kiitvalt. Tõsi, "Apocalypse" on suurejoonelisem ja ambitsioonikam küll, aga ka sellevõrra ajuvabam, lärmakam ja segasem. Leidub üksikuid haaravaid suurepäraselt lavastatud stseene (näiteks kui kurjam Apocalypse saadab kõik maailma tuumarelvad kosmosesse), kuid üldiselt on tegu nukralt tüütu ja tuttavliku laiatarbekaubaga, kus näeme juba kümnetes koomiksifilmides esinenud probleemi: näiliselt peatamatu olend, kes saanud pahaseks, ihkab inimkonda likvideerida.\nKui 1983 tõuseb tuhandeid aastaid kestnud talveunest tuhakarva kaak En Sabah Nur ehk Apocalypse — kõige esimene mutant üldse, keda omal ajal kummardati Egiptuses kui jumalat —, absorbeerib televiisori kaudu informatsiooni maailmas toimuva kohta ning otsustab korraldada piiritu hävitustöö, võtab ta appi mõned kibestunud mutandid, nende seas roosa lassoga beib Psylocke, tiibadega jota Angel ja Magneto, üks äratuntavamaid tegelasi "X-Meni" maailmast. Oscari nominent Michael Fassbender, kes võimsat mutanti sedapuhku kolmandat korda kehastab, ei saa "Apocalypse'is" säradagi, sest Magnetost on tehtud napisõnaline viripill, keda Apocalypse muretult ekspluateerib. Oeh, keegi võiks anda koomiksifilmide piinlevatele kurjamitele Diana Kralli plaadi ja stressipalli... võib-olla rahustaks see nad maha. Mulle kangesti "Wishmasteri" õelat džinni meenutanud Apocalypse'i meeskond näeb välja nagu maailma kõige magedam metal-bänd, mistõttu ei kahelnud ma hetkekski, et kangelaslikel headel mutantidel — Mystique'il, Nightcrawleril, Cyclopsil, Quicksilveril ja teistel — vastastele lärmakas finaalis tuutusse anda õnnestub. Apocalypse'i mängival Oscar Isaacil läks vist kõva grimmi all raskeks emotsioonide välja näitamisega, sama hästi oleks võinud antud rollis esineda käpiknukk. Aga vahest tundis Apocalypse lihtsalt jõuetust, olles tuhandeid aastaid püramiidi sees koomas olnud?\nKuulistki kiiremini liikuda suutvat Quicksilverit mäletavad kõik eredalt "Days of Future Pastist", mille koomilisimas stseenis pidi ekstsentriline mutant Pentagonis kamraadid päästma, kui nende suunas tuli avati, muutes ükshaaval kuulide trajektoore. Sama kordub "Apocalypse'is", sest jõudes Xavieri kooli hetkel, mil see plahvatab, jääb Quicksilveri kohustuseks päästa ükshaaval majas viibivad mutandid ning väikese pitsat armastava kutsika. Tõhusalt vaimukas ja loominguliselt tehtud stseen, kuhu valitud ka võrratu laul Eurythmicsi "Sweet Dreamsi" näol, ent ühtlasi on see ka osa põhjusest, miks "Apocalypse" koomiksifilmina ei imponeeri — filmis ennekõike korduvad ideed, mida varasemates "X-Meni" filmides juba kohatud, ja nii süžeeliinide kui tegelaste rohkuse tõttu on seda pealekauba pagana raske jälgida. Sorry, aga kas me peaksime tõesti mäletama üht tšikki viie aasta eest välja tulnud "X-Meni" filmist, keda Xavier põrutada tahtis, enne kui invaks jäi? Quicksilveri kiirusel tahtsin kinosaalist pageda hetkest, mil käivitus ütlemata igavana mõjuv lahing filmi lõpus, kus Magneto asub Apocalypse'i käsul oma võimeid kasutades kogu maailma põrmustama ning sarmikad heerosed püüavad totaalse katastroofi ennetamiseks riiukukkedele kolakat anda. Isegi "X-Men: The Last Standil" (mida käesolevas jaos iroonilisel kombel subtiilselt pilgatakse) ning "X-Men Origins: Wolverine'il" olid asjalikumalt realiseeritud lõpud. Jah, juba kriminaalselt jabur Wolverine'i ja taandarenguga Deadpooli vaheline kakelung mõjus haaravamalt kui "Apocalypse'ile" punkti panev elutu kurdistav mürgel.\nKui mu jutt nüüd hirmus negatiivne tundus, siis nendin, et olen rohkem pettunud kui vihane, teades etemate "X-Meni" jagude järgi, milleks režissöör Bryan Singer, antud filmiseeria vaimne isa, võimeline on. "X-Men: Apocalypse" pole solvavalt rumal, pakub korralikku meelelahutust (viimane pooltund välja arvatud) ning mõistagi võimalust kohtuda taas karismaatiliste tegelastega, kes aastate jooksul kalliks saanud — isegi ehmatavalt animaalseks muutunud Wolverine näitab nägu. Siiski: nii kurb kui seda öelda poleks, saadab "X-Men: Apocalypse" signaali, et mutandid on ennast ammendama hakanud. Vaat Quicksilver võiks oma filmi saada! :)


Vooremaa Murrame müüte: ravimijäägid ei jõua liha ja piima kaudu inimeste toidulauale\nMurrame müüte: ravimijäägid ei jõua liha ja piima kaudu inimeste toidulauale\n„Antibiootikumide kasutamine kasvustimulaatoritena ja haiguste ennetamiseks on loomadel ja lindudel Eestis ning kogu Euroopa Liidus juba üle kahekümne aasta keelatud,“ sõnab Rakvere ja Talleggi lihatooteid valmistava HKScani sea- ja linnukasvatuse juht Kaupo Ojavee.\nKa piimatoodete tootja Valio piimaekspert Elle Must kinnitab, et tööstuslikule piimatootmisele kehtivad niivõrd karmid standardid, mis ei luba ravimijääkidega piima isegi tööstusesse sisse võtta.\n“Nagu inimestelgi – igaüks endale retseptiravimit osta ei saa, selle peab välja kirjutama arst,“ ütleb Ojavee. Tema sõnul kasutatakse antibiootikume looma- ja linnukasvatuses bakteriaalsete infektsioonide raviks, sealjuures antibiootikumide poole pöördutakse ikkagi vaid äärmisel vajadusel, kõige viimases hädas.\n“Kui haigestumine halvendab oluliselt linnu või looma tervist ja heaolu või on ohuks tema elule, siis on ravimi andmine põhjendatud,” ütleb Ojavee. Lisaks, kui ravida on vaja, eelistatakse alati looduslikke alternatiive, enne kui antibiootikumide poole pöördutakse.\nPidev toiduohutuse kontroll\n„Eelkõige on vaja hoida lindu või looma väga heades tingimustes ja stressivabalt ning vältida kokkupuudet haigustekitajatega,“ selgitab ta. „Vastutustundlikud ettevõtted loovadki loomadele ja lindudele võimalikult head elutingimused, et viia vajadus ravimise järele absoluutse miinimumin.“\nSamuti kehtivad väga ranged piirangud nende loomade ja lindude toodangu kasutamisele, kellele on ravimeid antud. Piimatoodete tootja Valio konsulent Elle Musta sõnul ei lüpsta ravil olnud lehma piima kvaliteetse toorpiima hulka enne, kui ollakse kindlad, et see ei sisalda antibiootikumide jääke.\nValio konsulent aitab ka piimatootjaid, annab nõu kuidas sööta ja kuidas tagada õiged hügieeninõuded ning kuidas tuleb toimida looma ravimisperioodil.\nTöötustes sarnased reeglid\nKui looma või lindu on olnud vaja antibiootikumidega ravida, siis kehtib alati peale ravi lõppemist range lihatööstusesse saatmise keeluaeg, mis tagab looma kehast ravimijääkide väljumise ja seda jälgitakse ülima täpsusega. See on garantiiks, et liha, mis jõuab tarbijate toidulauale, on täiesti puhas ega sisalda mitte mingeid ravimijääke,“ sõnab HKScani sea- ja linnukasvatuse juht Kaupo Ojavee.\nValiosse jõuab toorpiim Kesk- ja Lõuna-Eesti farmidest ning seda vaid heakskiidetud, kõrget toorpiima kvaliteeti tagada suutvatelt tarnijatelt. Rakvere Farmide seakasvatussüsteemi kuulub omakorda 20 üle Eesti paiknevat seafarmi, Talleggi broilerid kasvavad kokku 77 kanalas, mis asuvad peaasjalikult Põhja-Eestis.\nElle Musta sõnul teeb esimese kvaliteedikontrolli autojuht-laborant juba farmis enne piima auto peale laadimist, toorpiima kontrollitakse tehasesse jõudes enne maha laadimist ning veelkord toorpiima tankist enne toorpiima kasutuselevõttu.\nKui aga esmane analüüs ja ka kordustest näitavad piimas sisalduvaid aineid, mida seal olema ei peaks, siis piima autolt maha ei laadita ning selline nõuetele mittevastav piim saadetakse utiliseerimisele.\n„Euroopa Liidu määrus 37/2010, mis muu hulgas reguleerib ka ravimijääkide piirnormi piimas on tegelikult leebem, kui need normid, mille me endale ise kehtestanud oleme. Meil on täielik nulltolerants antibiootikumijääkidele piimas ning meie testid on ELis kehtestatud piirnormidega võrreldes oluliselt tundlikumad,“ räägib Must.\nKokku teeb Valio oma Laeva tootmisüksuses ühe päeva jooksul ligi 500 analüüsi, millega kontrollitakse nii toorpiima kui ka valmistoodete kvaliteeti. HKScanis teevad ettevõtte enda toiduohutuse spetsialistid regulaarseid hügieeniauditeid ja tootmisprotsessi kontrolli. Keemilisi ja mikrobioloogilisi analüüse tehakse nii sööda, loomade ja lindude tervisliku seisundi, tooraine kui ka valmistoodangu osas. Kuus tehakse ca 12 000 analüüsi.\nNii piima- kui lihatootja teevad ka tihedat koostööd VTA ametnikega, et püsiv toiduohutus oleks tagatud.


Eklektilised lugemiselamused: juuni 2022\nMairi Lauriku "On aeg!" (Tänapäev, 168lk) on järg romaanile "Mina olen surm". Peategelane Roomet läheb pealinna, et oma andele haridust peale saada. Ja juhtumisi saab ta seda terve kuhja.\nLisaks saab raamatus valgustatud Roometi väikeõe anne. Veidi teismeliste romantikat. Põnev tagaajamislugu. Ajaloo uurimine. Täitsa kena noorteromaan. Eelmine mulle meeldis rohkem.\nSellest romaanist kõige huvitavam motiiv oli vanade hoonete niiskuse haisu seos surnud inimeste hingedega. Väga nupukalt leitud motiiv minu meelest. Judinad ajab peale, aga väga nupukas.\nkell juuni 30, 2022\nReed Morni raamat "Tee ja tõde" (Eesti Raamat, 295lk). Mida rohkem ma seda raamatut lugesin, seda rohkem tundus, et olen juba kord lugenud. Aga jätaksin lõpuni.\nRaamat räägib Estrist, kes kasvab üles Tallinnas, ühes kitsukeses poetaguses korteris, enamuse oma elust ilma isata, aga äärmiselt hoolitseva emaga, kes tema nimel kõigeks valmis on ja tütre soovi muudkui õppida, toetab. Isegi kui ta ise hindab kõrgelt oma teist, rohkem jalgu maas hoidvat tütart Andat, siis armastus oma tütre Estri vastu on nii suur, et tütre rahulolu on olulisem kui enda põhimõtted.\nEster lõpetab gümnaasiumi ja suundub Tartusse ülikooli matemaatikat õppima. Pärast õpingute lõppu sureb tüdruku ema, õde on abiellunud. Ester töötab veidi aega õpitud erialal kindlustusseltsis, siis aga suundub laia maailma ja reisib 10aastat mööda Euroopa suurlinnu endal eratundide andmisega hinge sees hoides. Järgneb lühiajaline naasmine Eestisse, kus naine elatub õpetaja-ametist mõnes koolis ja eratundide najal. Kuni jõuab kätte Teine maailmasõda, mil Ester Saksamaale põgeneb.\nSaksamaal töötab ta siin ja seal, aga raamatu lehekülgedel 239-278 lühiajaliselt ka ühe riigiasutuse raamatukogus, mida raamatus raamatlaks nimetatakse. Kui mulle tundub romantikuna, et raamatukogus töötamine on puhas rõõm ja lust, siis Ester oma tööd küll suuremat ei nautinud ja võimaluse tekkides vahetas töökohta. Tundub, et riigiasutuse raamatukogus töötada oli üsna igav ja tüütu, külastajatega ei tekkinud Estris soojemaid suhteid, kolleegiga samuti mitte ja köited, mida ta päevade kaupa lugejatele kätte tõi, ei tekitanud temas mingit elevust. Aga raamatla on minu meelest siiski väga kena nimi.\nRaamatu eelmise lugemise kohta meenub mulle vaid see, kuidas minu jaoks oli päris õudne, et Ester veel vanemas eas raputas jällegi tolmu jalgadelt ning kolis täiesti võõraste inimeste hulka. Elas nii, et polnud tal ei sugulasi ega sõpru, võõrana võõral maal. Mulle tundus üsna kurb ja üksildane.\nJohn Irvingi "Lesk üheks aastaks" (Eesti Raamat, 573lk) sai valitud lihtsalt pealkirja järgi. Ja minu praeguse staatuse. Ja "one can hope" :)\nRaamat ei olnud üldse selline nagu ma ootasin. Ma ei saa öelda isegi seda, et see valmistas pettumuse. Sest kui see oleks olnud selline nagu ma ootasin, siis ilmselt oleksin üsna pettunud olnud.\nRaamatu esimene osa räägib perekonnast, kus on lein. Ja kus kahe lapse kaotuse kurbusest üle saamiseks on otsustatud - saada laps. Millisesse seisu on need inimesed umbes 5 aastaga jõudnud ja mis sellest edasi plahvatab, ongi raamatu esimese osa teema.\nRaamatu teine osa juhtub u 30a esimesest hiljem. Osa tegelasi on veel laval, osa kadunud. Lisaks valmistab teine osa ette kolmandat, tehakse valikud, mis selleni välja viivad. Raamatu teises osas kasutatakse esimest korda ka väljendit "lesk üheks aastaks", mis tähendab eblakat naisterahvast, kes ei ole oma lahkunud abikaasale truu ning endale vaid aasta möödudes uue abikaasa leiab.\nRaamatu kolmas osa tõmbab otsad kokku. Kõik lesed leiavad mehed. Kõik mõistatused saavad ümmarguseks ja rahu on jälle maa peal.\nRaamatu tugevuseks aga samas ka nõrkuseks on see, et igale tegelasele, kes raamatus olulisel kohal on, räägib autor ära terve eluloo. Sellest ka 500+ lehekülge. Osa sellest on üsna piinarikas. Eriti kui tahad peategelase liini kohta edasi lugeda, aga selgub, et järgmised sadakond lehekülge pühendatakse kõrvaltegelase eluloole. Mõnes mõttes on see aga ainus viis, kuidas kirjutada, lisab loole realistlikkust ja inimlikku mõõdet.\nAnts Rootslane "Seitsme põlve müsteerium" (Jes kirjastus, 294lk).\nSee raamat instrigeeris mind, kui sellest kuulsin. Mõtlesin, et ei tea, kas ma seda endale tahan, noore inimese kirjutatud, ei tea, kas seal on midagi sellist, mida mitu korda lugeda ja millest sügavamalt õppida. Hetkel tundub, et ei ole. Päris arvestatav osa raamatust oli "minu teekond" ja "minu kogemus". Väga ei kõnetanud see kogemus mind. Aga mõned sellised kohad, mille kohta endale märkmeid teha, olid küll.\nMõned näited, kus inimeste probleemid (ja pigem sellised sageli esinevad probleemid olid need kõiki), seoti selgelt ära lapsepõlve sündmuste ja kogemustega. Ma teadsin varemgi, et konstellatsioonid on head vahendid muutuste saavutamiseks. Aga ma polnud varem nii selgeid seoseid ja tulemusi näinud.\nEsimene põlvkond -ühenduslüli mineviku ja tuleviku vahel\nTeine põlvkond - teadmised, kuidas elus hakkama saada. Traumad.\nKolmas põlvkond - anded, traumad, otsese kontaktiga hoiakus\nNeljas põlvkond - suhtumine armastusse, lähedusse, raha.\nViies põlvkond - tahtejõud, edasipürgimise ressurss, eneseteostus.\nKuues põlvkond - spirituaalsus, kombeb, reeglid, erinevuste mitte aktsepteerimine\nSeitsmes põlvkond - algus, programmid. Abi unistuste täitmisel, mis pole vastuolus suguvõsa põhimõtetega. Jõu allikas.\nLaps võtab vanema roll\nKeegi sureb teise eest\nHirm edu ees - küüditamine\nOhvriroll enda päästmiseks.\nOrvuks olemine, end orvuna tundmine\nHirm kaotada, vajadus naisel üksi hakkama saada\n1. Teadlikkus, ärkamine\n3. Loo kontakt oma kehaga\n4. Tervendamine läbi suhete. Suhtedünaamikate uurimine ja parandamine.\n5. Emotsionaalne puhastus (meditatsiooniga, joogaga vms).\nkell juuni 04, 2022


Hormoonid veres ja uriinis - Naiste tsüstiit on eraldatud\nHormoonid veres ja uriinis,\nPankreas väsib, ega suuda enam toota kvaliteetset insuliini, mille üks tähtsamaid ülesandeid on kindlustada energiarikka glükoosi pääs rakkudesse. Töötamine Töötamise võimalus on kõikide inimeste jaoks oluline eneseväärikuse allikas. Fosfor ja kaltsium Fosfor on mineraalaine, millel on oluline roll rakkude funktsioneerimisel, lihaste töö reguleerimisel, aju ja närvisüsteemi talitluses, hammaste ja luude moodustamisel. Insuliin osaleb veel aminohapete imendumisel rakkudesse Suurendab ka kaaliumi liikumist rakku Insuliin avaldab toimet rasvaainevahetusele. Mõnikord aitab kirjutamine oma tunnetega paremini toime tulla ja muudab nendest rääkimise lihtsamaks. Kaltsium on mineraalaine, mis on oluline tugevate luude ja hammaste jaoks, vere hüübimiseks ning südame ja närvide talitluseks.\nFüsioloogiliselt on kortisool organismis vajalik põletikuvastases reaktsioonis, vererõhu hormoonid veres ja uriinis, glükoosi tootmisel glükogeenist, valkudest või lipiididest, soolhappe ja pepsiini tootmiseks maos. Kortisooli oluliseks funktsiooniks on energia tootmise regulatsioon ja mobiliseerimine.\nKui stress-situatsioon kestab pikalt ja kortisooli tase on püsivalt kõrge, suureneb söögiisu ja just eriti magusa järele. Kuna aga tänapäevased stress-situatsioonid ei vaja võitlust ja põgenemist ehk ei järgne füüsilist aktiivsust lihastöödsiis talletuvad kalorid just kõhupiirkonda ning tekib kõhupiirkonna rasvumine.\nSee omakorda on paljude tõsiste terviseprobleemide riskitegur: südame-veresoonkonna haigused, suhkruhaigus jt. Kortisool surub alla immuunsust.\nSelle tulemusena suureneb organismi vastuvõtlikkus haigustele ja põletikulistele protsessidele. Madala kortisooli taseme sümptomitena võivad esineda väsimus, nõrkus, südame pekslemine, ärevus, võimetus stressiga toime tulla, depressioon, unetus, kaalukaotus, lihasnõrkus, lihasvalud jm.\nLisaks veel ägeda infektsiooni, tugeva valu, suhkruhaiguse, liigse kehakaalu, anoreksia, raseduse või östrogeenravi korral. Samuti võib hormooni taset tõsta alkoholiga liialdamine.\nKortisooli madalamad väärtused võivad viidata neerupealiste koore, hüpofüüsi ehk ajuripatsi ja kilpnäärme alatalitlusele. Analüüsi tulemuse saad kuni 3 tööpäeva jooksul.


detsember | 2012 | tavainimene\nJa möödas nad ongi\nPosted in * by tavainimene on 27/12/2012\nJõuluks sai muidugi maale sõidetud.\nKuusk tuppa toodud, ehitud. Muud jõulukaunistused kriitiliselt üle vaadatud ja kabedamad üles sätitud.\nKöetud ahju ja pliiti mitu korda päevas.\nKeedetud kartuleid, porgandeid, peete ja hapukapsast (kõik oma aia kraam). Küpsetatud liha ja vorsti. Söödud.\nLindudele söögimaja välja pandud.\nSuusatamas käidud, kokku nii umbes kakskümmend kilomeetrit. No olgu, viisteist.\nSurnuaias küünlad süüdatud.\nÜllatusjõuluvana vastu võetud. Joodud hõõgveini. Kingitusi vahetatud. Naabritele häid pühi soovitud. Loetud ja saadetud sõnumeid.\nIstutud, vanu aegu meenutatud, reisijutte kuulatud, veini joodud. Söödud. Isegi natuke telekat vaadatud.\nKuuri ja kasvuhoone katus lumest puhtaks roogitud. Süüdlaslikult ära peidetud töö käigus purunenud reha. Kindaid-sokke-kampsuneid soemüüril kuivatatud.\nVaadatud Jänku-Jussi multikaid kaugelt rohkem kui see täiskasvanud inimese vaimsele tervisele hea oleks.\nSöödud piparkooke kaugelt rohkem kui see kelle iganes füüsilisele tervisele hea oleks.\nKaks raamatut läbi loetud ja üks kiirsirvitud.\nMaja katuselt hoovile varisenud lumi minema kühveldatud. Veel kord saunas käidud.\nTuldud linna, kaasas suur kotitäis pühadetoitu. Siit jätkub veel näärideni.\nHead päevade valgenemist!\nPosted in * by tavainimene on 24/12/2012\nPiitsa varal, allamäge — aiva lõhub\nPosted in * by tavainimene on 12/12/2012\nSporditeema läheb edasi, metafüüsika ja kultuurikriitika ootavad ukse taga järjekorras, müts näpus.\nVanaema tavatses pessu minevaid käterätikuid vaadates sapiselt märkida, et “kõva kuivatamine on ikka etem kui kehv pesemine”. Analoogia põhjal võib väita, et õige määre suuskade all kompenseerib üsna suures osas sõitja puudujääke jõus ja tehnikas.\nTartu ilmselt kõige professionaalsem hooldustiim võttis mu suusad töödelda ega andnud poolegi sõna, pilgu või žestiga mõista, mida nad arvavad tobedatest tädikestest ja nende säästumarketi-pütilaudadest. Vaat see on kaastunne kõigi elavate olendite vastu.\nEile õhtul ootasin, et Annelinn uinuks, ja hiilisin kanali äärde katsetama. Noh, pidamise puudust nüüd kindlasti ei olnud — veidigi aeglasemal liikumisel olid suusad lumes kinni nagu kärbes liimipaberil. Aga ilm oli ka sulapoolne ja selle eest oli mind hoiatatud, nii et väga traagiliselt ma asja ei võtnud.\nTäna päeval korraldasid osavõtlikud kolleegid mulle töö juures kuiva trenni: “Tõukel liigub puus veidi pöördudes edasi libiseva jalaga kaasa”. Imiteerisime paljude pealtvaatajate rõõmuks piki koridori tõukamist ja libisemist; minu omaaaegne kekaõps oleks selle vaatepildi peale ilmselt vile alla neelanud.\nTäna õhtul oli siis korduskatse. Keemia ja füüsika — mõlemad toimisid, liikumine oli puhas rõõm. Loodetavasti jätkub suusaveerand sama meeleolukalt.\nEi no tõepoolest\nPosted in * by tavainimene on 06/12/2012\nLumeväljadel tuhanded hõiked,\ntalverõõmudest ülev on meel.\nSuusad, nooruse südameid võites,\nteda kannavad tuiskude teel.\nÕhtu, ostukeskus, jõuluehtes spordipood. Siseneb tüse keskealine tädi halvasti istuvas mantlis. Astub ebaleval sammul suusastendi juurde ja jääb väljapanekut uurima. Kummardub lähemale, kissitab silmi, vangutab pead. Kehitab õlgu, teeb ülemise nööbi lahti (palav on), vaatab abiotsivalt ringi. Kedagi pole näha. Tädi sõrmitseb kõhklevalt kolme erivärvilise allahindluskleepsuga suuski. Pärast pikka pausi ilmub riiulite vahelt lühikestes pükstes noormees — ilmselt siis müüja.\n“Kas teil neid suuski pikemaid ka on?” uurib tädi. Sportlik nooruk mõõdab küsijat kahtlustava pilguga pealaest jalatallani ning jalatallast pealaeni: “Ja milleks te neid täpsemalt kasutada kavatsete?”\nPosted in * by tavainimene on 05/12/2012


Kohalikud tooted ja toit - nende väärtustamine\nrahvusvaheline koostöö, kohalik toit, kohalikud tooted\n36 780 eurot\nKoostööprojekt keskendub kohalike toodete ja toidu väärtustamisele Arenduskoja piirkonnas. Koostööpartnerid on Lõuna-Soomest Kymenlaakso maakonnast: Leader tegevusgrupid SEPRA ry (http://www.seprat.net/) ja Pohjois-Kymen Kasvu ry (http://www.pohjois-kymenkasvu.fi/).\nProjekti avaüritus toimus 24. augustil 2011 Vihula vallas Palmses\nProjektiga tahetakse panna alus kohaliku toidu, maaturismi ja käsitöö valdkonnas tegutsejate senisest tugevamale koostööle toodete-teenuste arendamisel ja turustamisel. Põhirõhk on just toidutoodetel.\nProjektis soovitakse pakkuda arendustegevusi kohaliku toidu, maaturismi ja käsitöö valdkonnas tegutsejatele. Läbi õppereiside, temaatiliste töötubade ja kohapealsete arutelude vahetatakse informatsiooni, jagatakse kogemusi, kaasatakse uusi tegijaid juba olemaolevasse koostöövõrgustikku Ehedad Elamused Lahemaal (KEEL). Eraldi käivitub töö kohalike väiketoidutootjate kaardistamiseks, omavahelise toiduvõrgustiku loomiseks, mis toetaks piirkonnas kohaliku toidu väärindamist, otseturundust.\nProjekti kaugem eesmärk on propageerida söögitegemist kodus, väärtustada kodukandis toodetud toidukraami, tõsta ka noorte hulgas huvi kohaliku toidu vastu, ärgitada lasteasutuste sööklaid valmistama tervislikku toitu kohalikest toorainetest.\nKodus valmistatud toidule pööratakse tähelepanu läbiviidavate kohalike toidupäevade ja toiduvalmistamise konkurssitega. Kohalikud turismitalude ja kodudkokad saavad mõõtu võtta küpsetiste, magustoitude, suppide, külmtoitude valmistamisel.\nVäga oluline on ettevõtjate juurde kaasata ka kohalik kogukond, kohalikud seltsid, kes samuti saavad toetada ja väärtustada piirkonna tooteid ja toitu. Seltside esindajad saavad koos ettevõtjatega osaleda õppereisidel ning töötubades arendamaks kogukonnatooteid ja teenuseid ning loomaks suuremat koostööd piirkonna ettevõtjatega.\nSoome partneritele saame omalt poolt kindlasti jagada kogemusi noorte kaasamisel nii seltsitegevusse kui pereettevõtetesse. Noortele on kavandamisel õppelaager koos Soome noortega nii siin kui sealpool lahte.\nProjekti tegevuskava: http://www.arenduskoda.ee/images/stories/dokumendid/Toiduprojekt/tegevuskava_projekti_tutvustus.pdf\n1. Projekti tulemusena tugevneb piirkonna maaturismiettevõtjate, kohaliku toidutootjate, ja seltside omavaheline koostöö kohalike toodete, teenuste arendamisel ja ühises turundustegevuses. Olemasolev KEEL võrgustik laieneb mitme uue liikme, koostööpartneri võrra.\n2. Õppereiside ja töötubade tulemusel tekivad konkreetsed koostöökontaktid Eesti-Soome ettevõtjate ja ühenduste vahel, luuakse alus uute toodete ja teenuste tekkeks. Piirkonna teenuste ja toodete mitmekesistumine.\n3. Arenduskoja piirkonnas on kaardistatud kohalikud toidutootjad, on tekkinud nende omavaheline kootöövõrgustik ning pandud alus ühisele turundustegevusele.\n4. Piirkonna elanike ja Arenduskoja kohaliku idenditeedi tugevnemine. Kohaliku toidu suurem väärtustaine piirkonna elanike poolt, kodutoidu tegemise populariseerumine piirkonnas.\nKavas on esitada täiendav taotlus, et saada toetust tegevustele, mis põhiprogrammi ei mahtunud: retseptiraamatu koostamine ja trükk, Arenduskoja piirkonna kohaliku toidu märgi ehk logo konkurss, kohalike toidutootjate õppereisid ja praktikapäevad Eestis ning Arenduskoja kodulehel toiduprojekti lingi väljatöötamine.\n21.04.2012 - Maamessil esitlus - http://www.maainfo.ee/public/files/2012-04-21-LEADER-NAIDE-Arenduskoja-rahvusvah-projekt.pdf\nLugu trükises "LEADER - kohaliku toidu arenguks!" - http://www.maainfo.ee/data/trykis/Kohalik_Toit_2012_veebi_bookm.pdf\nSÕNUMITOOJA: Toiduprojektiga oodatakse liituma veel tootjaid Kuusalu vallast - http://www.maainfo.ee/index.php?article_id=2034&page=3452&action=article&\n19.10.2011, SÕNUMITOOJA: Kuusalu valla ja Loksa koolide-lasteaedade kokkadel võimalus sõita märtsis Soome - http://www.maainfo.ee/index.php?article_id=2010&page=3452&action=article&\n14.09.2011, SÕNUMITOOJA: Arenduskoja ühisprojekt soomlastega tähtsustab kodust söögitegemist ja kohalikku toidukraami - http://www.maainfo.ee/index.php?article_id=1824&page=3452&action=article&\n31.08.2011, SÕNUMITOOJA: Kuusalu vald ja Loksa linn osalevad kohaliku toidu projektis - http://www.maainfo.ee/index.php?article_id=1793&page=3452&action=article&\n10.06.2011, pressiteade "MTÜ Arenduskoja rahvusvaheline koostööprojekt : „Loving local values“ ehk „Kohalikud tooted ja toit „ sai Leader programmist toetust" - http://www.arenduskoda.ee/images/stories/dokumendid/kodulehele_tutvustus_logodega.pdf


Aga miks sa Saaremaale elama tulid? - Saarte Hääl\nAlgul leidus ikka iga päev keegi, kes minuga sel teemal juttu tegema tuli. Mida aeg edasi, seda rahulikumalt päevad kulgesid ning nüüd ehk korra kuus hüppab kusagilt “põõsaste vahelt” välja üks teadmatuses olev saarlane ning küsib minult selle segadust tekitava asjaolu kohta lihtsa küsimuse: “Sandra, aga miks sa üldse Saaremaale elama tulid?”\nEks see vastus ole selle kolme aasta jooksul oma varjundeid muutnud.\nMu haruldase elukäigu tõttu tõusis küsimus kõikide mulle esitatavate küsimuste edetabelis vaieldamatuks suure edumaaga liidriks.\nKatsejäneseks ei tahtnud\nÜsna pea võtsin kätte ja kirjutasin oma vastuse paberkandjale. Trükkisin arvutisse, salvestasin ja saatsin nagu koopiamasin seda siis kõigile, kes antud teemal vähegi huvi üles näitasid. Ausalt öeldes väga põhjalik see vastus tookord polnud, aga piisavalt ammendav, et suuremat uudishimu kustutada.\nEnne minu kirjakese läbi lugemist oli ka ikka hulgaliselt neid inimesi, kes olid enda jaoks juba mingisuguse versiooni mu tuleku põhjustest välja mõelnud.\nMinu üllatuseks arvati kõige rohkem, et põgenesin oma eelmise elu eest ja tulin saarele, et alustada uut. Oma vanade sõpradega ma õnneks siiski vaenujalal polnud, aga sellest hoolimata tegin kõik nii, et ellu saabuks pöördepunkt.\nMillegi uue janu tekkis mul umbes üheksanda klassi keskpaigas, kui tuli juba päris täpselt endale selgeks teha, mis saab edasi.\nViljandis, linnas, kust ma pärit olen, oli samal ajal aktuaalne koolireform, mille käigus oli plaanis 2011. aasta sügiseks rajada linna täiesti uus gümnaasium ja kaotada kõik senised koolid.\nOlin algusest peale üks neist inimestest, kelle jaoks uue kooli positiivsed küljed ei suutnud negatiivseid asjaolusid üle kaaluda. Seetõttu otsustasingi, et mina uue kooli katsejäneseks saada ei taha.\nJuhuslikult käisid meie kooli paljud õpetajad Noarootsi gümnaasiumis lahtiste uste päeval kõige seal pakutavaga tutvumas. Hiljem tutvustati kooli ka üheksandikele. Registreerisin end juba vastuvõtukatsetelegi, kuid siis toimus jaanuaris Saaremaa ühisgümnaasiumis üleriigiline noorte solistide ja duettide konkurss, kus mul õnnestus osaleda. Siis hakkasin oma Noarootsi-mõttes väga sügavalt kahtlema.\nLeidsin, et Saaremaale tulek oleks ilmselgelt palju parem kui kolimine poolsaarele, kus lisaks koolile on vaid üks väike külapood ning suurem asustus alles 50 kilomeetri kaugusel Haapsalus. Täitsin siis oma ankeedi kooli astumiseks ja septembris õppisingi juba Saaremaal.\nJa nüüd jõuan ma siis selleni, miks just siin. Valida oli mul ju põhimõtteliselt Tartu, Tallinna, Pärnu ning kõigi teiste linnade vahel. Ehk tõmbaski mind just Saaremaale see eraldatus muust maailmast ning tungiv soov teada saada, kuidas on elada kohas, kus tuulevaikne päev on haruldane, kalaroog koolimenüüs igapäevane nähtus ning tormisel talvepäeval mandrile pääs praktiliselt võimatu. Nii ma siis ennast siin proovile paningi. Tahtsin teada, kas suudan kohaneda kusagil, kus mul pole ühtegi tuttavat, kas ma suudan iseseisvalt hakkama saada, ilma et ema ja isa mind esimese takerdumise korral aitaksid, ning kas inimeste suhtumine ellu on saarel samasugune kui mandril.\nSõbrad ma endale sain, esimeste probleemidegagi tulin väga edukalt toime. Kõige suurem katsumus oli toimima panna süsteem, kuidas puudumistõendeid kooli saata. Õnneks olin ma esimesel aastal raudse tervisega ning kui õigesti mäletan, ei puudunud ma poole aasta jooksul kordagi. Pärast aastavahetust oli e-kool teinud aga uuenduse, kus lapsevanem sai vajaliku informatsiooni kooli saata ka interneti teel. Nii kadus ka see suurim takistus.\nKevadel küsis ema mu käest, kas olen nüüd oma seiklused ära seigelnud ja tulen ehk tagasi koju elama, aga siis oli juba selgelt liiga hilja. Selleks ajaks ma juba teadsin, kui suurepärane kool on Saaremaa ühisgümnaasium. Vana kool tundus selle kõrval üks “käkats”.\nSiin on minu kodu\nHariduse omandamine on üks asi, aga kooli ühtehoidev pere, üritused, traditsioonid, ettevõtmised hoopis teine. Ma ei tea, kui palju on veel selliseid koole, kus viimased õpilased lahkuvad hoonest alles siis, kui neid sealt välja aetakse.\nMis võiks gümnaasiumiealisi noori Saaremaale meelitada, ei oska ma öelda. Eks igaüks pea enda jaoks selle magneti ise leidma. Minu jaoks oli selleks tookord Saaremaa ühisgümnaasium, millele õige pea lisandusid muusikakool, Inspira, sõbrad.\nÖeldakse, et inimene leiab sõpru kõikjal. Kindlasti leiaks, aga kas selliseid sõpru nagu siin? Milliselt teiselt saarelt leiaksin sõbra, kes on nõus sukelduma prügikasti, kui su telefon sinna kukub; sõbra, kes on nõus laskuma põlvele, et hoida lauljale mikrofoni; sõbra, kes küpsetab tervele klassile rosinatega muffineid lihtsalt heast südamest; sõbra, kes on nõus õpetama ununenud tantsusamme ka kell 4 öösel; sõbrad, kes käivad nädalavahetustel vabatahtlikult muusikakoolis. Nagu brasiilia kirjanik Paulo Coelho on öelnud: “Inimesed ei õpi teiste sõnadest midagi, kõik on vaja ise avastada.”\nMöödunud pühapäeval küsiti mu õpetajalt Tiit Pauluselt “Tähelaevas”, mis hoiab teda Saaremaal kinni. Vastan samamoodi kui temagi: see on minu kodu.\nMis siis, et olen need aastad elanud ühiselamus ja siin igal aastal tubagi vahetanud. Kodu on minu jaoks see saar, linn, kool. Nüüd olen ma siin elanud ning varsti pean jälle minema. Kevad on kohe-kohe käes ning kui lõputunnistus käes, tahan edasi õppida.\nOlen mõelnud, et kui korraldataks Eesti-sisene kampaania “Talendid koju”, toomaks noori tagasi väikelinnadesse, tuleksin kahtlemata Kuressaarde. Viljandis on ka kodu, aga seda ei rajanud ma endale ise.\nNeed kaks ja pool aastat siin koolis on olnud asendamatud. Valik tulla Saaremaa ühisgümnaasiumisse on justkui suur-suur võit. Mäletan, kui olin 3-aastane ning võistlesin esimest korda kodukoha solistide konkursil. Saavutasin seal kolmanda koha ning olin nii õnnelik, et tahtsin kohe lavale minna ja seda laulu uuesti kõigile laulda. Sama tunne on praegu. Tahaksin lihtsalt veel kord selle tee läbi käia. Nende samade inimestega, täpselt samamoodi. Ehk tulen ma kunagi tagasi? Ma vähemalt loodan seda.\nLisatud: 07.11.2012 / 00:53\nTöesti ilus jutt. Aitäh.\nLisatud: 07.11.2012 / 09:10\nMul pigem küsimus. Kas saarel on nüüd siis sinu päriskodu ja kas sa tuled siia tagasi kui suures ilmas ringivaadatud ja tarkused juurde õpitud?\nKas tuled koju tagasi?\nLisatud: 07.11.2012 / 10:27\nTean seda tunnet isegi, kuigi jah mina olen nüüdseks juba 15a Saaremaal elanud ja ikka veel mõni kaugem tuttav küsib- miks just Saaremaal, olles ise kasvanud pealinnas?\nLisatud: 07.11.2012 / 11:16\nRõõm lugeda. SÜG-i vilistlasena mõistan ka seda kooli poolt täielikult, meil on üks haruldane maja.


Ele Paju – Koduteel\nEle Paju on avaldanud 10 artiklit.\nNr 135 – 4 2019 Töövaldkonnad Ele Paju\n24.-27. oktoobril toimus Tallinna metodisti kirikus metonoorte sügislaager, mille teema oli väga sügav, kuid inspireeriv „Mina olen…“ Inspiratsiooni ja sügavust aitasid avada ja jagada meile Taavi Hollman, Robert Tšerenkov, Vitali Baranov ja Urmas Sassian.\nKohale oli tulnud üle 40 noore, enamikus Eesti erinevatest metodisti kogudustest (Tallinn, Räpina, Pärnu, Tartu, Võru, Tapa, Rakvere, Ruusmäe, Paide).\nNr 134 – 3 2019 Noortekas Ele Paju\n30. juunist 6. juulini toimus Generatsion2 poolt korraldatud venekeelne noortelaager Aa rannas, kus osalesid ka eestikeelsete koguduste noored. Augusti alguses osalesid noored EMK Suvekonverentsil Aa rannas, kus noored teenisid muusikas, lastetöös, noortetöös, Wesley grupi juhtidena, abistasid tehnika tiimis ning suvekonverentsi juubeliürituse korraldamisel. Augusti lõpus toimus Tallinnas noortejuhtide koolitus, kus jällegi olid vene ja eesti keelt kõnelevad noored koos. Septembris osales grupp EMK noori Piiblipäevade festivalil.\nNr 132 – 1 2019 Noortekas Ele Paju\nKas noored on meie kiriku tulevik? EI – noored ei ole ainult meie tulevik, nad on siin ja praegu! Oleme kiriklikel üritustel ikka kohanud ja näinud ka mõnd noort, kes meie südame põksuma ja silma särama paneb. Teame ka kogudusi, kus tänu Jumalale noortetöö pühendunud juhtide ning julgustava pastori abil uut põlvkonda kasvatab. Toimuvad regulaarsed, järjest populaarsust juurde saavad EMK noortelaagrid kevadel ja sügisel ning piiblilugemise laager suvel. Selle töö taga on hetkel vaid kaks tõeliselt pühendunud ning innukat entusiasti – Grete Lepa ja Karl Martin Ventsel.\nMeenub kirikuvalitsuse koosolek, kus heitsime pilgu noortetoimkonnale ja noortetööle üldisemalt. Robert Tšerenkov kirikujuhina jagas meiega oma visiooni ja nägemust jätkusuutlikust kirikust, kus noored peaksid olema kasvav põlvkond tugevaid metodiste, kes põlevad Kristusele ning jagavad Sõna tões ja väes. Seejärel peale lühikest aruannet noortetoimkonnas toimuva kohta esitati meile küsimus: „Kelle süda valutab meie kiriku noorte pärast?!“ Sealt see algaski! Meie: mina, Urmas Sassian, Marjana Luist (õpingute tõttu sel aastal kahjuks eemal) ja Robert olime valmis investeerima enam oma palveid, aega, andeid ja oskusi meie kiriku noortetöö arendamisse. Loe edasi\nNr 128 - 1 2018 Meilt ja mujalt Ele Paju\n„Uurige välja, mis on kasvava koguduse võtmed,” nii kõlas Wes McConnelli väljakutse viiele noorele EMK pastorile ja töötegijale. Wes on mees, kelle süda on täis armastust ja valu Jumala riigi töö pärast ning kes pühendab oma pensionipõlve koguduse kasvu temaatikale. Ta vaatas kõrgemale oma arvuti ekraanil olevatest graafikutest ning statistikast ja otsustas midagi reaalselt ära teha. Nii sai alguse „Shadowing Program”, mille raames Ele Paju (EMK Räpina pastor), Joel Aulis (Tallinna pastor), Andrei Hinkonen (Jõhvi koguduse Helsinki tööpunkti juht), Triin Tarendi (Jõhvi Petlemma ilmikjuht) ja Vitali Baranov (Tallinn, Aasta Jumalaga projekti juht) kutsuti USAsse Georgia osariiki kaht kõige kiiremini kasvavat kogudust vaatlema ja tööga tutvuma. Wes oli eelnevalt kontakteerunud antud kogudustega, koostanud ajakava ning koos paari Eesti sõbraga ühiselt finantseeriti meie reisi, mis leidis aset 10.-27. veebruaril.\nNr 127 - 4 2017 Noortekas Ele Paju\nNeed harvad nädalalõpud, mida saame koos perega veeta, on kulla hinnaga, ning tihti tulnud kompromisside ja palvete tulemusena. Meie tihedas graafikus avastasime üllatusena, et sel korral ei olegi vaja võidelda ja seda suurem oli rõõm. Ka poisid igatsesid ja soovisid korvpallilaagritele vahelduseks jõuda noortelaagrisse, et olla kristlikus õhkkonnas. Noortetoimkond oli meid kutsunud, et me võiksime olla olemas ning toetada, teenida palves ja Tanel juhtida poiste Wesley-gruppi. Noortelaager nagu ikka: mõnusad mängud, palju nalja, loengud, vestlusgrupid, hea toit, ühised tegevused, kuid sel korral jättis kõige sügavama emotsiooni laupäevaõhtune palve- ja ülistusõhtu, kus saime koos toimkonnaga teenida noori eestpalves. See õhtu näitas, et noored on janused Jumala järele, muutuste järele enda ja oma sõprade-lähedaste eludes. Nad on valmis tulema oma mugavusest välja, et teha enamat. Ei mäletagi, kuna viimati sai oldud palvekoosolekul, kus 90% osalejatest tuleb eestpalvele ning 50% osalejatest on poisid. Me elame põnevas ajas ja seda suurem on igatsus me südames: Vähem mind ja rohkem Jeesust! Mingil hetkel julgesime selle lausa välja öelda: see on ju unistuste nädalalõpp koos perega – noorte keskel, looduslikult kaunis kohas ja erilises õhkkonnas.\nPoisid võtsid selle kokku lühidalt: Sel nädalalõpul kogesime, et Jumal on kohal. Kõik olid janused Jumala järgi, hea oli koos ülistada, Wesley-grupis arutleda ning veeta aega koos sõpradega.\nEle ja Tanel ning Phil-Benjamin ja Daniel Paju\nNr 123 - 4 2016 Lastele Ele Paju\nTäiuslikest jõuludest võib puudu jääda vaid üks tükike ja see on Jeesus Kristus.\nMeisterda see pusletükike jõululapsest, et saaksid jagada seda\nsõnumit ka oma sõpradega.\n1. Otsi pilt jõululapsest. Selle võid leida vanade jõulukaartide hulgast.\n2. Joonista harilikuga pusle šabloon pildile ja vaata, et see sobiks.\n3. Seejärel lõika pusle tükk välja.\n4. Kleebi pilt pusletükile.\n5. Lisa pael kuumaliimiga ümber pusletüki, kuid jäta piisavalt paela ka aasa jaoks.\nNüüd rõõmuga sõnumit jagama!


Vene pangad tahavad välisvõlgu ajatada valitsuse abiga - Äripäev\nVene pangad tahavad välisvõlgu ajatada valitsuse abiga\n10. veebruar 2009, 09:20\nVene pangad palusid valitsuse abi\nläbirääkimistel välispankadega 400 miljardi dollari suuruse laenukoormuse\ntingimuste üle, vahendab Bloomberg.\n"Euroopa pankade ees võivad seista uued finantsraskused, kuna Vene pangad tahavad läbi rääkida võlgade ajatamise üle," ütles Societe Generale'i Tokio üksuse valuutakauplemise osakonnajuht Yuji Saito. "See põhjustab tõenäoliselt riskide vältimist. On loomulik, et eurot müüakse ja ostetakse jeeni," lisas ta.\nVene regionaalpankade assotsiatsiooni juht Anatoli Aksakov kinnitas Bloombergile, et nad palusid Venemaa valitsuse abi läbirääkimisteks välispankadega. Ta ütles, et tänavu peaks lõppema 135 miljardi dollari ulatuses laene ja ülejäänu osa 400 miljardist eurost nelja aasta jooksul.\n"Raport laenude ajatamise soovist lööb eurot, kuna Euroopa pankade avatud Venemaa risk on suurem kui teiste piirkondade pankadel," ütles Jaapani suurima fiksliinide telekomi Nippon Telegraph Telephone'i valuutakauplemise üksuse NTT SmartTrade valuutamüügi direktor Takashi Kudo.\n10. February 2009, 09:35


Narva karjääris on alates 2014. aasta suvest kasutatud kahes kaevandustranšees samaaegselt kahte massiivset ekskavaatorit. „Seni on karjääri igas tranšees korraga töötanud vaid üks sammuv ekskavaator ehk draglain. Möödunud aastal tulid meie insenerid aga välja tehnoloogilise lahendusega, mis võimaldab töötada ühes tranšees kahel draglainil korraga. See tõstab põlevkivitoodangu ööpäevast mahtu ühest tranšeest 60-70 protsenti,“ räägib Eesti Energia juhatuse liige Andres Vainola. Järk-järguliselt viiakse samale meetodile üle kogu pealmaakaevandamine.\n„Uuendused ootavad eest ka Estonia kaevandust. 2016. aastal alustame seal kaevevälja kirdeservas kamberlaava meetodil kaevandamist. Selles piirkonnas on 4,45 mln tonni põlevkivi, mis väljatakse ligikaudu 5 aasta jooksul. Kamberlaava süsteemi kasutamine loob Estonia kaevandusele eelduse täiendavaks toodanguks,“ selgitab Vainola.\nNii Narva karjääris kui Estonia kaevanduses rakendatavad tehnoloogiad on ellu kutsutud põlevkivinõudluse rahuldamiseks.


AVALIK SOPALOOPIMINE! Priit Piilmann: Triin nõudis 500 000 eurot ja ähvardas muidu mind hävitada. Triin Tuula: oma laste ema kullakaevajaks või väljapressijaks nimetada on väga mage! | Elu\n29.04 kell 11.00 ilmunud artiklit on täiendatud Priit Piilmanni kommentaariga 30.04 kell 14.21 ning Triin Tuula kommentaariga kell 15.54.\nAVALIK SOPALOOPIMINE! Priit Piilmann: Triin nõudis 500 000 eurot ja ähvardas muidu mind hävitada. Triin Tuula: oma laste ema kullakaevajaks või väljapressijaks nimetada on väga mage! (100)\nMerilyn Närep, Katharina Toomemets, täna 15:54\n17. aprilli Postimehe paberlehes trükitud õnnesoov Triin Tuulale ja Priit Piilmannile tütre sünni puhul on lapsevanemad totaalselt tülli ajanud – see paljastas ju abielus õlikuninga hästi varjatud salasuhte ilmateadustajaga. Piilmann avalikustab nüüd oma vaatenurga: et Tuula nõudis talt lisaks muudele seni tehtud kulutustele – auto, elatisraha, korterid jms – veel 500 000 eurot, ähvardades muidu mehe hävitada.\n"Ma ei saa kahjuks midagi rääkida ega isegi ennast kaitsta, sest tahan säästa oma lapsi," seisab Triinu emotsionaalses pöördumises Kroonikale. "Anna on küll alles kolmekuune, aga meie üheksa-aastane poeg saab kõigest juba liigagi hästi aru," tunnistab Triin. "Jah, olen süüdi, et teda armastasin, liiga kaua ja liiga palju."


Akadeemia 2007 võistkond Flora Cup-il võitmatu! - Harju Jalgpallikool\nPühapäeval osales HJK Akadeemia 2007 võistkond EJL jalgpallihallis toimunud Flora Cup-il, kus mängimas kokku 24 võistkonda. Alagrupis olid meil vastas Raplamaa Jk, FC Flora Roheline ja FC Helios Kollane võistkonnad. Tasemevahe oli päris suur ja võitsime kindlalt kõik kohtumised!\nPoisid mängisid väga hästi ning suutsime palli mitte kõige suuremal väljakul väga hästi vallata. Järgnes vahegrupp, kus kohtusime Nõmme Kalju KMM ja MRJK võistkondadega. Nüüdseks oli mängutempo juba natuke kiirem, kuid poisid jätkasid samas vaimus ning mõlemast mängust saime suured võidud.\nFinaalis oli meile vastaseks FC Infonet D võistkond ning kohtumine ise oli juba hoopis teise iseloomuga. Esimestel minutitel läks poistel aega, et harjuda agressiivsete vastaste ja nende veel agressiivsemate “fännidega”. Hoolimata sellest saime mängu oma kontrolli alla ja läksime 2-0 juhtima. Poisid lõid ohtralt häid võimalusi ja tegid ilusaid rünnakuid, kuid viimasel kahel minutil eksisime kaks korda küllaltki lihtsates olukordades, lastes vastastel viimasel sekundil mängu viigistada. Järgnesid penaltid, kus olime taas kindlad ja võtsime võidu.\nKokkuvõtes olid poisid pika päeva jooksul ülitublid. Alagrupis ja vahegrupis sai igas kohtumises hoitud kõrget mängutaset ja vastastele väga sõnaõigust ei antud. Saime mängida palju erinevatel positsioonidel ja kaasata rünnaku ülesehitamisel ka väravavahti. Kuigi vahepeal tuli üks mängija vähemaks võtta, püsis pall ka vähemuses mängides päris hästi meie käes. Lisaks tugevale meeskondlikule mängule oli näha ka palju individuaalselt häid sooritusi. Samuti oli rõõm tõdeda, et poisid käitusid pikal ja õhtusse veninud turniiril väga hästi.\nTulemused: vs Raplamaa Jk 8:0 vs FC Helios Punased 12:1 vs FC Flora Rohelised 6:1 Vahegrupp: vs Nõmme Kalju KMM 5:1 vs MRJK 5:1 Finaal vs FC Infonet D 2:2 pen 3:1.\nOsalesid: Kristjan, Patrik, Romet, Hugo, Tony, Sebastian, Oliver, Sander.


Seeder teise samba maksete peatamisest: see pole väljapressimine, selline on lihtsalt tänane olukord - Ärileht\nSeeder teise samba maksete peatamisest: see pole väljapressimine, selline on lihtsalt tänane olukord\nIsamaa juht Helir-Valdor Seeder kinnitab, et valitsuse ettepanek peatada kriisiajal sissemaksed teise sambasse on otseselt seotud sellega, kas president Kersti Kaljulaid kavatseb teist korda ja muutmata kujul Kadriorgu saadetud pensionireformi seaduse välja kuulutada või mitte.\nPeaminister Jüri Ratas teatas täna ühe lausega valitsuse pressikonverentsil, et valitsus tahab ühe kriisileevenduse meetmena ajutiselt peatada maksed teise pensionisambasse. Kas ja kuidas see leevendaks ettevõtete ja töötajate rasket olukorda just praegusel hetkel, selgitas aga hoopis pensionireformi eestvedaja, Isamaa erakonna juht Helir-Valdor Seeder.\nTe ütlete, et pensionisambasse maksete peatamine sõltub sellest, kas president kuulutab nüüd pensionireformi välja. Kui kuulutab, makseid ei peatata. Palun selgitage seda loogikat.\nEsiteks eelnõud tänaseks ei ole, aga valitsus on tõesti peatamise ettepaneku teinud. Aga põhimõte on seal analoogne eelmise kriisi ajal tehtuga kui sissemaksed peatati pooleteiseks aastaks ja lisandus veel rida tingimusi ja erisusi.\nMinu isiklik seisukoht on tõesti selline, et kui president pensionireformi välja kuulutab, siis pole kindlasti mõistlik maksete peatamine. Esiteks üldisem põhimõte: kui inimesel jääb ja tekib iseotsustamise õigus, siis ei ole põhjust ja vajadust riigil sinna vahele sekkuda. Teiseks kui seadus jõustub ja me peataks maksed, siis need kaks seadust hakkaks omavahel kattuma ja peaksid jõustuma üheaegselt. See nõuaks omakorda seadusemuudatusi ja tekiksid ebakõlad.\nTeie ettepanek tundub siiski väljapressimisena. President on korduvalt selgitanud, et seal on põhiseadusega vastuolud ja miks ta peaks täpselt samasugust seadust välja kuulutama kui ta seda eelmine kord ei teinud?\nVõib-olla on presidendil olnud võimalust tutvuda nüüd ka põhjalike selgitustega, mida nii rahandus- kui põhiseaduskomisjon seadusele lisasid. Tal on ka ju kinnitus, et parlament on jäänud teiselgi korral samale seisukohale, nii et olukord on selles kontekstis muutunud. See pole vähimalgi määral väljapressiminine - kui te nüüd hoolikalt kuulasite, siis minu eesmärk pole segadust tekitada.\nMaksete peatamine ei ole kiire kriisimeede inimestele, see aitab hetkel vaid riigil raha kokku hoida. Näiteks juba koondatud inimesel ei ole vahet, kas riik maksab tema pensionisambasse raha või mitte.\nEks seal ole mõlemat - on riigile täiendav võimalus vahendeid rakendada kriisimeetmeteks. Mingil määral on see ka leevendus inimestele, kes ei pea omapoolset makset sambasse tegema. Rääkimata üldisemast probleemist ja sellest, milline üldisemalt minu seisukoht selle teise samba osas on. Pikas perspektiivis mida vähem me teise sambasse paneme, seda vähem me kaotame. Pikas perspektiivis teine sammas ei lahenda meie pensioniküsimust ja olukorras, kus inflatsioon ja kriisid söövad meie hoiuseid nagunii on sellise skeemiga hoiustamine kaotus, mitte võit.\nKogu see meetmete pakett alles vormitakse eelnõudeks ja parlament siis otsustab. Ootame ära presidendi otsuse ja siis tegutseme edasi.\nNagu te ise mainisite, siis me kõik teame, mida teie isiklikult teisest sambast arvate. Kas te ei kasuta hetkel ikkagi kriisi - mis on päriselt inimestele raske, töötajaid päriselt koondatakse jne - selleks, et oma poliitilist agendat ellu viia. Te tahate tõstatada teemat, mille vaidlused veniksid jälle pikkadeks, aga ettevõtjatel on vaja otsuseid kohe, oli vaja juba n-ö eile.\nSamba vabatahtlikuks tegemist toetavad järjest rohkemad finantseksperdid, seda enam, et sellele on ka parlamendi enamus taga.\nMis puudutab hetke ärakasutamist, siis nii ei ole. Vaidlus parlamendi ja presidendi vahel ju reaalselt praegu toimub, see pole minu peas välja mõeldud. See tuleb ära vaielda, seda ka kõige kuumemal kriisiajal. Teemade käsitlemine ei ole mingi minu provokatsioon. See on valitsuse ettepanek ja nagu te näete, ma ju ütlen ka, et mingis olukorras maksete peatamist ei ole just mõistlik teha.\nMinu käest on küsitud, kas ma olen targem kui eksperdid ja Eesti Pank, kes on pensionireformi vastu. Olen öelnud, et ei ole targem, aga usun, et prognoose aastakümneteks ette teha pole mõttekas. Ja võtke nüüd pool aasta tagasi tehtud Eesti Panga prognoos ja tänane olukord - kas oli õigus nüüd siis Seedril või Eesti Pangal?! Isegi kuue kuu peale ei saa prognoosi teha! See näitab hästi, et prognoosidele ei saa üles ehitada jätkusuutlikku säästmise süsteemi.\nAga kas te mõistate, et asi paistab väljapressimisena?\nSee pole provokatsioon ega väljapressimine, see on reaalne olukord, mis on tekkinud konkreetsetest kuupäevadest ja praktilisest olukorrast.