Toote nimetus: PROCAMIDOR INJ 20MG/ML 100ML / 1618095\nProcamidor, 20 mg/ml, süstelahus\nprokaiinvesinikkloriid\t20 mg\n(vastab 17,3 mg prokaiinile)\nnaatriummetüülparahüdroksübensoaat (E 219)\t1,14 mg\nnaatriummetabisulfit (E 223)\t1,00 mg\nHobune, veis, siga, lammas, koer ja kass.\n\tInfiltratsioonianesteesiaks hobusel, veisel, seal, lambal, koeral ja kassil;\n\tJuhteanesteesiaks koeral ja kassil;\n\tEpiduraalanesteesiaks veisel, lambal, seal ja koeral.\n- šokiseisundite puhul;\n- südame-veresoonkonna haigustega loomadel;\n- loomadel, kes saavad ravi sulfoonamiididega;\n- loomadel, keda ravitakse fenotiasiinidega (vt ka lõik 4.8);\n- manustamiskohal tekkinud põletikuliste koemuutuste korral.\nMitte kasutada, kui esineb ülitundlikkust ester-tüüpi lokaalanesteetikumide suhtes või võimaliku allergilise ristreaktsiooni puhul p-aminobensoehappe ja sulfoonamiidide derivaatidele.\nMitte manustada intraartikulaarselt.\nVeistel (üksikutel isenditel) ei pruugi lokaalanesteetikumi epiduraalne manustamine tagada piisavat tuimastust. Selle põhjuseks võib olla selgroo lülidevahelise avause ebapiisav sulgumine, mistõttu anesteetikum pääseb kõhuõõnde. Märkimisväärne rasva kogum manustamiskohal võib samuti olla ebapiisava anesteesia põhjuseks, sest see takistab lokaalanesteetikumi edasilevimist epiduraalruumi.\nSee veterinaarravim ei sisalda vasokonstriktoreid, seetõttu on toime kestus lühike.\nIntravaskulaarse manustamise välistamiseks tuleb nõela selle õige asukoha kinnitamiseks aspireerida.\nEpiduraalanesteesia puhul peab looma pea olema õiges asendis.\nNagu teiste anesteetikumide puhul, tuleb ka prokaiini kasutamisel olla ettevaatlik nende loomade ravimisel, kellel on epilepsia, südame juhtehäired, bradükardia, hüpovoleemiline šokk, muutused hingamises või neerude töös.\nVältida süstelahuse otsest kokkupuudet nahaga.\nInimesed, kes on prokaiinvesinikkloriidi suhtes ülitundlikud, peaksid kokkupuudet veterinaarravimiga vältima. Juhuslikul sattumisel nahale või silma tuleb see kohe rohke veega maha loputada. Ärrituse tekkimisel pöörduda viivitamatult arsti poole.\nProkaiin võib põhjustada hüpotensiooni. See kõrvaltoime tekib sagedamini epiduraalanesteesia kui infiltratsioonianesteesia puhul.\nPärast prokaiini manustamist võib aeg-ajalt ilmneda kesknärvisüsteemi erutumist (rahutus, värinad, krambid), eriti hobustel.\nAllergilisi reaktsioone prokaiinile esineb sageli, harvadel juhtudel on täheldatud ka anafülaktilisi reaktsioone.\nTeadaolevalt on esinenud ristülitundlikkust ester-tüüpi lokaalanesteetikumide vahel.\nJuhuslikud intravaskulaarsed süsted põhjustavad sageli toksilisi reaktsioone. Need väljenduvad kesknärvisüsteemi erutumisena (rahutus, värinad, krambid), millele järgneb depressioon; surma põhjuseks on respiratoorne paralüüs. Kesknärvisüsteemi erutumisel tuleb manustada kiiretoimelisi barbituraate ja ravimeid, mis suurendavad uriini happesust, et aidata kaasa neerude kaudu väljutamisele. Allergiliste reaktsioonide puhul võib manustada antihistamiinikume või kortikoide. Allergilise šoki raviks kasutatakse epinefriini.\nProkaiin läbib platsentaarbarjääri ja eritub piima. Kasutada ainult vastavalt vastutava loomaarsti tehtud kasu-riski suhte hinnangule.\nEpiduraalanesteesia on vastunäidustatud juhul, kui samal ajal kasutatakse rahustina fenotiasiine (sest need võimendavad prokaiini hüpotensiivset toimet).\nSulfoonamiidide antibakteriaalne toime nõrgeneb prokaiini manustamiskohal.\nProkaiin pikendab lihaslõõgastite toimet.\nProkaiin suurendab antiarütmikumide, nt prokaiinamiidi toimet.\nSubkutaanseks, perineuraalseks ja epiduraalseks manustamiseks.\nToime saabumine ja kestus vt lõik 5.1.\nSubkutaanne süst opereeritavasse piirkonda või selle ümbrusesse.\nHobune, veis, siga, lammas\n5–20 ml (st 100–400 mg prokaiinvesinikkloriidi)\n1–5 ml (st 20–100 mg prokaiinvesinikkloriidi)\nSüst närvitüve vahetusse lähedusse.\n2–5 ml (st 40–100 mg prokaiinvesinikkloriidi)\nSakraalanesteesia või posterioorne epiduraalanesteesia\nVasikas:\t5 ml (st 100 mg prokaiinvesinikkloriidi)\nMullikas:\t7,5 ml (st 150 mg prokaiinvesinikkloriidi)\nLehm või pull: 10 ml (st 200 mg prokaiinvesinikkloriidi)\n\tVäiksemad sünnitusega seotud protseduurid\nMullikas:\t12 ml (st 240 mg prokaiinvesinikkloriidi)\nLehm:\t15 ml (st 300 mg prokaiinvesinikkloriidi)\n\tPeenise läbivaatus ja opereerimine\nVasikas:\t15 ml (st 300 mg prokaiinvesinikkloriidi)\nMullikas:\t30 ml (st 600 mg prokaiinvesinikkloriidi)\nPull:\t40 ml (st 800 mg prokaiinvesinikkloriidi)\nSelle annuse juures võivad loomad lamada.\n3–5 ml (st 60–100 mg prokaiinvesinikkloriidi)\nMaksimumannus 15 ml (st 300 mg prokaiinvesinikkloriidi)\n1 ml (st 20 mg prokaiinvesinikkloriidi) 4,5 kg kehamassi kohta, maksimumannus 20 ml (st 400 mg prokaiinvesinikkloriidi)\n2 ml (st 40 mg prokaiinvesinikkloriidi) 5 kg kehamassi kohta\nKummikorki võib läbistada kuni 25 korda.\nÜleannustamisega seonduvad sümptomid ühilduvad juhuslike intravaskulaarsete süstete puhul esinevate sümptomitega, nagu on kirjeldatud lõigus 4.6.\nVeis, lammas ja hobune\nLihale ja söödavatele kudedele:\t0 päeva.\nFarmakoterapeutiline rühm: lokaalanesteetikumid, aminobensoehappe estrid\nATCvet kood: QN01BA02.\nProkaiin on sünteetiline paikse toimega ester-tüüpi anesteetikum. Täpsemalt on see paraaminobensoehappe ester, mis moodustab selle molekuli lipofiilse osa. Prokaiin stabiliseerib rakumembraani, mis vähendab närvirakkude membraani läbilaskvust ning piirab seega naatriumi- ja kaaliumiioonide difusiooni. See katkestab aktsioonipotentsiaali tekke ja inhibeerib signaalijuhtimist. Selle tagajärjel tekib pöörduv lokaalanesteesia. Närvikiud reageerivad lokaalanesteesiale erinevalt, sõltuvalt müeliinkesta paksusest – müeliinkestaga katmata närvikiud reageerivad kõige tugevamini ja närvikiud, mida katab õhuke müeliinkest, tuimastuvad kiiremini kui need, mille müeliinkest on paks.\nProkaiini lokaalanesteetiline toime algab 5 kuni 10 minuti möödumisel (epiduraalsüsti puhul 15 kuni 20 minuti möödumisel). Toime kestus on lühiajaline (maksimaalselt 30 kuni 60 minutit). Anesteetilise toime algus sõltub ka loomaliigist ja loomade vanusest.\nPeale lokaalanesteetilise toime on prokaiinil ka veresooni laiendav ja hüpertensioonivastane toime.\nParenteraalse manustamise järel absorbeerub prokaiin ülikiiresti vereringesse, eriti just ravimi vasodilatiivse toime tõttu. Peale kõige muu sõltub absorbeerumine ka süstekoha vaskularisatsioonist. Et seerumi koliinesteraas hüdrolüüsib selle kiiresti, on ravimtoime kestus võrdlemisi lühiajaline. Epiduraalse manustamise korral on absorbeerumine aeglasem.\nProkaiin seondub plasmavalkudega vaid vähesel määral (2%).\nSuhteliselt nõrga rasvlahustuvuse tõttu ei tungi prokaiin olulisel määral kudedesse. Sellegipoolest läbib ravim hematoentsefaalbarjääri ja difundeerub looteplasmasse.\nPseudokoliinesteraaside (esinevad looduslikult nii plasmas kui ka maksa ja muude kudede mikrosoomsetes kambrites) vahendusel hüdrolüüsitakse prokaiin kiiresti ja peaaegu täielikult paraaminobensoehappeks ning dietüülaminoetanooliks. Paraaminobensoehape, mis inhibeerib sulfoonamiidide toimet, konjugeerub omakorda nt glükuroonhappega ja eritub neerude kaudu. Dietüülaminoetanool, mis on iseenesest aktiivne metaboliit, laguneb maksas. Prokaiini metabolism varieerub sõltuvalt loomaliigist; kassidel toimub metaboolne lagundamine kuni 40% ulatuses maksas, mõnedel koeratõugudel, nt inglise hurdal, on seerumi esteraaside toime väga nõrk.\nProkaiin eritub metaboliitidena kiiresti ja täielikult neerude vahendusel. Poolväärtusaeg seerumis on lühike, 1 kuni 1,5 tundi. Renaalne kliirens sõltub uriini pH-st: happelise pH korral on renaalne ekskretsioon kiirem, aluselise pH korral aeglasem.\nNaatriummetüülparahüdroksübensoaat (E 219)\nNaatriummetabisulfit (E 223)\nLäbipaistev II tüüpi (Ph.Eur.) klaasist viaal I tüüpi (Ph.Eur.) bromobutüülist punnkorgi ja alumiiniumkattega.\nPakendi suurused: 1 × 100 ml, 10 × 100 ml


16 OOTD, mis panevad teid soovima, et oleksite 4 jalga - et.inspirationclassic.com\n34 Ennekuulmatut ehtepaarat\n16 OOTD, mis panevad teid soovima, et oleksite 4 jalga\nKas teie lemmikloomade SO super fotogeenne ta ausalt ei " Kas sul on halb külg? Kas ta paneb kaamerale suurepärase pildi, blistrist välja Blue Steel iga kord, kui ta magically (loe: creepily) teab, et olete avanud oma iPhone'i VSCO-kaamera? Või äkki sa lihtsalt surevad, et jäädvustada oma värske näoga poega oma uues Coachella riietuses. Enne seda, kui teie pooki parim sõber Stella näitab, et see on heegeldatud kutsika kasvatuse tipp, paneb see sobima ühele Insta'le (kaksikud!). Kui otsite fotosessiooni ja stiili inspiratsiooni eelseisvatel lasuvärvidel, mille olete oma parima sõbra pulmapiltidega planeerinud, siis kerige edasi. Meil on stiil, kujundab ja varustab nõu oma varsti olevat #dogsofinstagram tähega.\n1. Tema lemmikvarustuse kandmine : midagi ei võeta fototreenimiseks rohkem kui võimalus kandma oma lemmik uut riietust. (via @storyofmyluck)\n2. Pildista oma elementi : parimad pildid on alati need, kus teie lemmikloom on seda tõesti tunne. Seadistage oma fotosessioon, nii et teie pook või kitty saab olla ise . (via @ cattipi)\n3. Ära tee seda, mida ta teeb Parim : Teine võti teaduslikuks tulistamiseks on planeerida seda, kui teie koer teeb seda, mida ta kõige paremini teeb. Kas see läheb läbi prügikasti, varastades terve pannkoogi värskelt küpsetatud küpsiste küljest lahti, andes sulle avatud suu suudluse või otse lounging, on need hetked, amiriit? (@toastmeetsworld kaudu)\n4. Sõpradega : fotode pildistamine on alati lihtsam ja sõpradega nii lõbusam. Nad tõmbavad mõne surve alla ja julgustavad suhtlust, mis muudab need looduslikud välimised ja naeratab teid. (@maya_on_the_move kaudu)\n5. Pühade pidamine : kõik pühad on õiglane mäng. Lõppude lõpuks kõik armastavad fotot koerast santa mütsi või jänku kõrvadele. Nii kasutage neid erilisi aastaajaid, et tekitada piinlikkust oma lemmik lemmikloomale. Sa oled kindel, et saan sama väärtusega löögi. (via fijngenoegen + Co)\n6. See Halloweeni kostüüm ei olnud mitte mingi jaoks : Pet Photo Shoot 101 - tagasi Halloweeni kostüüm. Miks kasutada seda uskumatut käsitsi meisterdatud riietust üks kord, kui saate lasta oma poegi lõbutseda Frida Kahlo kleidi teisel päeval? (via @ maya_on_the_move)\n7. Asetage see pook : saate inspiratsiooni paljudest kohtadest, mida teie lemmikloom võib "külastada", kasutades Photoshopi jõudu. (via @maya_on_the_move)\n8. Lisa mõne teksti ülekatte : lisage lõbusaid hinnapakkumisi, kas olete kindel, kas teie koer tegelikult mõtleb või jutustage stseen just nii, nagu sulle meeldib. (via fijngenoegen + Co)\n9. Windblown Look : me kõik teame, et parimad fotod võetakse hiiglaslike tööstuslike ventilaatorite ees, et saada see seksikas windblown välimus. Ärge öelge oma koerale seda kogemust. Tema Vidal Sassoon lukud on nii tänulikud. (via @pitterpatterfurryfeet)\n10. Post-Bath Look : igaüks armastab lapsevanni fotot, nii et sõita selle lainega ja pane oma lemmiklooma laskušisse. See on nende kõverate rõhutamiseks kõige paremini. (via pitterpatterfurryfeet)\n11. Show Mad Madal Athletic Ability : kui teie koer saab hüpata 10-suu aia, kui püüda frisbee ja seejärel nael maandumine, et liikuda * tuleb * teha see filmi. (via @ brooklyndogtime)\n12. Võimaldage positsioon : mõned koerad ja kassid on naturalsed. Nad ei saanud raja koolitust ega mingit erilist koolitust; nad lihtsalt tuli emakas välja, nagu nad on modelleerimise kõrgtasemel. Ära sellest ära. (via @ frenchiebutt)\n13. Vaadates nagu Boss : Kas teate neid koeri, kes kõnnivad maja ja nad tegutsevad nagu nad oma koha? (Vaipade puhastus on vajalik.) Kui teie koer on leibkonna juht, lase tal olla boss ja kleit osa. See on enesekindlus. (via bellalovesbeau)\n14. Mine asukohta : Ära karda stuudiosse ja metsikult välja minna. Lõppude lõpuks on teie lemmikloom loom . (via @aprilthemalshi)\n15. Olge midagi imelikku : tasakaal on tõeline ande. Nii on ka sõna "jääda", nii et kui teie koer teeb tungivat tööd seisma jäädes, näidake seda maailmale. Me tahame seda näha. #hoopdreams (via @ thiswildidea)\n16. Riietatud oma eelistatu kuulsusega : Ja lõpuks, kui teie koer on nagu, OBSESSED koos Ryan Goslingi või David Bowie'iga, lase sellel isikul läbida sära! (via @millathecat)\nSee on kõik, inimesed. Minge edasi ja võta oma lemmikloomade hämmastavaid fotosid!\nMilliseid teisi fotode võtteid olete oma lemmikloomad teinud? Jagage oma fotosid meile, märkides meile Instagram + abil, kasutades hashtag #iamcreative!\n5 Commute Essentials: mäng võita tasuta Chipotle + Veel! Kodu\nProovige seda Olive Garden-inspireeritud Spiralized Primavera Pasta Retsept Toit: DIY Retseptid\nMe oleme Snapchatis Avasta kõik detsembri pikkused! Eluviis\n6 Rakendust, mis muudab teid ehitiste ostmiseks Elustiili\nNüüd on Lisa-Frank Tarot kaane Unicorn Rainbow tulevikuväljavaate vajaduste jaoks Meelelahutus\nSee on Wrap! 16 kevadrulli retsepti selle nädala valmistamiseks\nPrints William ja kuninganna Kate Middletoni lapsepõlve esimesed fotod\nTäiuslik maniküür, mis sobib ükskõik millise abielusõrmuse tüübiga


Kuidas muusikat arvutist kirjutada > Hea teada\nKuidas muusikat arvutist kirjutada\nTänapäeva maailmas, kus areneb kiiresti infotehnoloogia ja ühiskond, mis läheb sammu kõikidele uuendustele, tekib sageli küsimus, kuidas arvutist muusikat kirjutada? Kõige sagedamini valivad loomingulised isiksused, nii professionaalsed muusikud kui ka isikud, kes on iseseisvalt muusikalise kirjaoskuse omandanud, oma muusika meistriteoste loomise vahendina.\nKõrge kvaliteediga muusika kirjutamine arvutis on tõesti võimalik tänu suurele hulgale spetsiaalselt nendele eesmärkidele loodud programmidele. Allpool käsitleme laule loomise põhietappe arvutil eriprogrammide abil, loomulikult peavad nad olema võimelised kasutama vähemalt algtasandil.\nEsimene etapp. Tulevase koosseisu idee ja ülevaade\nSelles etapis toimub kõige loomingulisem töö ilma piiranguteta. Koostise aluseks on nullist - meloodia, see peab andma helile sügavuse ja ilu. Pärast meloodia lõpliku versiooni kindlaksmääramist peaksite töötama saatel. Tulevikus tõrjub kogu töö struktuur esimeses etapis.\nTeine etapp. Kaunistage meloodia\nKui meloodia ja saade on valmis, peaksite lisama instrumentide koosseisu, see tähendab, et peateema täiustamiseks täitke see värvidega. Trumliosa registreerimiseks on vaja kirjutada bassi, klaviatuuri, elektrikitarri meloodiaid. Siis peaksite valima kirjutatud meloodiate heli, st te saate eksperimenteerida erinevate instrumentidega, töötada erinevatel kiirustel. Kui kõigi ettenähtud instrumentide heli kõlab harmooniliselt ja rõhutatakse põhiteemat, võite selle märkme juurde liikuda.\nKolmas etapp. Teave\nSegamine on kõigi ettenähtud osade seadmine teineteisele, segades nende helid vastavalt mänguaegade sünkroniseerimisele. Kompositsiooni tajumine sõltub instrumentide korrektsest segamisest. Oluline punkt selles etapis on iga osa helitugevus. Mõõteriistade heli peaks olema üldkoosseisus märgatav, kuid samal ajal ei tohi muud instrumendid summutada. Samuti saate lisada spetsiaalseid heliefekte. Kuid nendega tuleb väga hoolikalt koostööd teha, peamine asi ei ole seda üle pingutada, vastasel juhul võite kõik hävitada.\nNeljas etapp. Mastering\nNeljas etapp, mis on lõplik muusika kirjutamise küsimuses, on mastering, st salvestatud kompositsiooni ettevalmistamine ja edastamine mis tahes kandjale. Praeguses etapis tuleb tähelepanu pöörata küllastumisele, et miski ei mõjutaks töö üldist meeleolu. Mitte ükski tööriist ei tohiks teiste taustal silma paista, kui midagi sellist leitakse, tuleb kolmandasse etappi tagasi pöörduda ja seda täpsustada. Samuti on vaja kuulata kompositsiooni erinevatel akustikatel. Salvestus peaks olema ligikaudu sama kvaliteediga.\nPole oluline, millises programmis te oma arvutis muusikat loote, kuna nende suur valik on loodud. Näiteks professionaalse muusika loomise programm FL Studio, muusikute seas populaarne liider. Cubase SX on ka väga võimas virtuaalne stuudio, mida tunnustavad paljud kuulsad DJ-d ja muusikud. Sonar X1 ja Propellerhead Põhjus, mis on ka professionaalsed salvestus-, redigeerimis- ja segamisrajad, on loetletud virtuaalsete stuudiosidega samal tasemel. Programm tuleks valida muusiku individuaalsete vajaduste ja võimete hulgast. Lõppkokkuvõttes ei looda kvaliteet ja populaarsed tööd programmid, vaid inimesed.\nKuulame näiteks arvutiprogrammide abil loodud muusikat:\nVaadake videot: Kuidas kirjutada laulu? okeiokei "Helistab" näitel (November 2019).\n← Muusikarühma nõuetekohane edendamine - PR-manageri nõuanded\nKuidas muusikat arvutist kirjutada →


FEROMOONPÜÜNIS ÕUNAMÄHKURILE MAYERI ORGANIC - Aiakaubad - Kõik tooted - bauhof.ee\nhttps://www.bauhof.ee/et/aiakaubad/feromoonpuunis-ounamahkurile-mayeri-organic-468972 4266281 FEROMOONPÜÜNIS ÕUNAMÄHKURILE MAYERI ORGANIC https://www.bauhof.ee/media/catalog/product/4/6/468972_E1.jpg 6.62 8.55 EUR InStock /Kõik tooted/Aiakaubad /Kõik tooted/Aiakaubad /Taimekaitse /Kõik tooted/Aiakaubad /Taimekaitse/Putukate tõrje /Ettekasvatus /Ettekasvatus/Väetised ja taimekaitse /Ettekasvatus/Väetised ja taimekaitse /Putukate tõrje • Õunakoi liblikate väljapüük feromoonpüünistega sobib väga hästi koduaedadesse, kus ei soovita kasutada või kasutatakse võimalikult vähe insektitsiide • Üks püünis ühe õunapuu kohta • Feromoonpüünis on väike plastikmajake, kuhu pannakse kuivamatu liimiga sisepõhi ja feromooniga immutatud kapsel • Püünis meelitab isasliblikaid majakesse, kus nad liimipõhjale kinni jäävad ja hukkuvad • 14-päevane tagastusõigus Õunamähkuri liblikate väljapüük feromoonpüünistega sobib hästi koduaedadesse, kus ei soovita kasutada või kasutatakse võimalikult vähe insektitsiide. Üks püünis ühe õunapuu kohta. Feromoonpüünis on väike plastikmajake, kuhu pannakse kuivamatu liimiga sisepõhi ja feromooniga – pulmalennul isasliblikaid ära pettev spetsiaalne lõhnaaine – immutatud kapsel. Püünis meelitab isasliblikaid majakesse, kus nad liimipõhjale kinni jäävad ja hukkuvad. Kasutades oma aias feromoonpüüniseid, saate avastada õunamähkuri olemasolu aias - hinnata püünispüükide põhjal, kas pritsimine on vajalik, vajaduse korral viia pritsimine läbi õigel ajal. Feromoonpüüniste kasutamisel õunamähkuri jälgimiseks (monitooringuks) riputatakse need umbes silmade kõrgusele, nii et neid oleks võimalik iga nädal kontrollida. Püünis riputatakse võimalikult horisontaalselt õunapuu lõuna-või läänepoolse välimise oksa külge, nii et ta oleks varjatud otseste päikesekiirte eest. Kui püünised on nädala jooksul püüdnud rohkem kui keskmiselt 5 liblikat püünise kohta, soovitatakse teha pritsimine insektitsiidiga 7-14 päeva möödudes. Nimelt kulub õunamähkuri liblika munetud munade valmimiseks ja nendest röövikute koorumiseks ilmastikust olenevalt erinev aeg, aga pritsimine peab sattuma perioodile, mil röövikud on veel noored ega ole jõudnud tungida viljadesse. Pärast pritsimist tuleks õunamähkuri lendluse jälgimist jätkata ja kui püünisesse sattunud liblikate arv tõuseb uuesti üle tõrjekriteeriumi, so üle 5 liblika nädalas, tuleks läbi viia teinegi pritsimine. Selle aeg valitakse juba vastavalt kasutatava insektitsiidi juhendile (tavaliselt 2-3 nädalat peale esimest pritsimist). Kui püünispüügid on alla, tõrjekriteeriumi, on soovitav mitte pritsida! Sellega säästate loodust Ja hoiate kokku asjatud kulutused insektitsiidile. NB! Põhjadel kasutatav liim on väga kleepuv ega ole veega maha pestav. Käte puhastamiseks võib kasutada tavalist või lakibensiini (white spirit); vähem efektiivne on toiduõli vmt. add-to-cart 1 tk 30% 6,62


Kuidas teada, kas su trenn on piisavalt efektiivne? | Buduaar\nKuidas teada, kas su trenn on piisavalt efektiivne?\n2014. aasta 24. veebruar 08:35\nLiiga tihti võib kuulda kurtmist, et teen küll trenni, aga tulemusi pole. Kui oled üks neist, loe järgnev läbi: nii tead, kas treenid piisava intensiivsusega.\nKasuta mõnd mobiilirakendust, et salvestada infot oma treeningute kohta. See annab selge pildi koormusest, mida oma kehale annad.\nKui sulle tehnikavidinad ei meeldi, võta paber ja pliiats ja pane kõik kirja: trenn, mida teed, intensiivsus ja kestvus.\nKui teed madala intensiivsusega trenni, näiteks kepikõnd, peaksid treenima vähemalt 45-95 minutit korraga ja vähemalt viis päeva nädalas. Kui trenn on tõhusam, näiteks jooksmine, piisab 15-45 minutist korraga kolmel-neljal päeval nädalas.\nSpetsialistid ei soovita ilmaasjata vähemalt 30 minutit liikumist igapäevaselt, et tervena püsida.\nKas sa saad rääkida?\nKui suudad trenni ajal hingeldamata kaaslasega vestelda, on trenni intensiivsus piisav. Kuid kui sa juba näiteks laulda suudad, peaksid tempot tõstma.\nAeroobsete treeningute puhul on oluline jälgida pulssi. Lahuta oma vanus 220st ja saad teada, milline on su pulss. Aeroobse treeningu puhul peaks pulss tõusma 55-69 protsenti, kui teed keskmist trenni, ja 70-85 protsenti, kui teed rasket trenni.\nKeha põletab enim rasva siis, kui pulss on treeningu ajal tavapärasest 70-80 protsenti kõrgem.\nHigistamine pole näitaja\nSee, et sa higistad, ei pruugi näidata, et treening on piisavalt tõhus – higistamise abil keha jahtub ja mõnel käivitub see protsess kiiremini kui teisel. Nii et ära jää lootma sellele, et kui higi juba lahti, on trenn piisavalt intesiivne.\nAllikas: Discovery Health


Põrgulik tulekahju pilvelõhkujas: kurb lugu Brasiilia ajaloost - Forte\nMitmesajale tulelõksu jäänud hirmunud inimesele saab selgeks, et tuletõrjujad ei pääse nende juurde ülemistele korrustele. Leekide eest põgenedes ronivad nad üha ülespoole, kuni on katusel, vahendab ajakiri Imeline Ajalugu.\nTegemist on suitsuga, selles on José Carlos del Fiol kindel. Kirbe hais paneb nina kipitama, kuid jääb arusaamatuks, kust see tuleb.\nNoor ajakirjanik viibib parajasti Sao Paulo raekoja 12. korrusel tegutsevas turismibüroos. On hommik, paar minutit puudub üheksast, ja paljud linnaelanikud on juba tööle jõudnud.\nFiol koos reisibüroos oleva ülejäänud rahvaga hakkab murelikult ringi vaatama. Järsku hakkavad inimesed läbi suurte klaasakende millelegi osutama. Raekoja vastas, teisel pool Santo Antonio tänavat asuvast äsjavalminud Joelma kõrghoonest tulvab paksu suitsu, mis pimendab kogu taeva.\n25korruseline ehitis, kus tegutseb investeerimispank Crefisul, jääb raekojast umbes 50 meetri kaugusele. Fioli keha läbivad hirmuvärinad.\nTavaliselt kirjutab ta oma ajakirja jaoks artikleid ainult meeldivatel teemadel, kuid kaks aastat tagasi aitas ta kajastada ühes Sao Paulo kõrghoones toimunud põlengut. Siis oli leekides 115 meetri kõrgune Andrausi hoone.\nFiol ise tragöödia ajal sündmuskohal ei käinud, vaid aitas toimetuses välja valida reportaažile lisatavaid pilte. Noor ajakirjanik ei ole suutnud unustada katastroofi, milles laiaulatuslikust päästeoperatsioonist hoolimata kaotas elu 16 inimest.\nFOTOD | Tallinnasse kerkiva pilvelõhkuja alt leiti hulk Põhjasõja-aegseid haruldasi esemeid (24) 03.10.2018\nVIDEO | Hiinlased ehitasid pilvelõhkuja külge maailma kõrgeima kunstkose (6) 26.07.2018\nReisibüroost näevad Fiol ja teised ruumis viibijad selgesti, kuidas Joelma kõrghoone 12. korruse arvukatest akendest limpsavad mitme meetri kõrgused tulekeeled ahnelt hoone seina.\nPaljude vaatepildist vapustatud naiste põskedelt veerevad alla pisarad. Mõni toasolija laskub põlvili ja hakkab valjul häälel palvetama. José Carlos del Fiol haarab instinktiivselt oma kaamera ning jookseb raekoja katuseterrassile viivale trepile. Üles jõudes hakkab ta palavikuliselt klõpsima fotosid tragöödiast, mis vastas seisvas kõrghoones lahti rullub.\nLoe kohutavast tulekahjust lähemalt oktoobrikuu Imelisest Ajaloost.


Kuidas kustutada e-kirju oma iPhone'ist, kuid mitte serverist või arvutist\nTeate, et mõnikord ei taha me, et meie seadmed oleksid sünkroonis. See kehtib eriti juhul, kui kaotate oma e-posti postkasti palju iPhone'i salvestusruumi. Kui kustutate need e-kirjad, et oma iPhone'is ruumi kokku hoida, soovite siiski neid serveris hoida ja hiljem oma arvutist lugeda.\nLas ma lasen selle käest ära: iCloudi e-posti aadressi jaoks pole seda tegelikult võimalik teha. Kuid enamik teisi e-posti aadresse on korras.\nKõik on seotud protokolliga\nIga teie iPhone'is saadetud või vastuvõetud meil liigub teie e-posti serveri kaudu: näiteks Gmail, Yahoo, Outlook, iCloud. Peame muutma seda, kuidas teie iPhone selle serveriga suhtleb. Peame selle e-posti protokolli muutma.\nTavaliselt käsib iPhone'is meili kustutamine serveril ka selle kustutada.\nEnamiku e-posti seadistuste korral sünkroonib iga teie seade serveriga pidevalt kõike, mida ta teeb. Võite mõelda oma iPhone'ile, Macile või isegi oma Apple Watchile kui peegeldusele teie veebis olevate meilidega.\nSelle seadistuse korral kuvatakse e-kirja saamisel see serveris ja sünkroonitakse kõigi teie seadmetega. Kui vastate sellele meilile ühest seadmest, sünkroonitakse teie sõnum serveriga ja kuvatakse kõigi teiste seadmete kastis Saadetud. Ja kui kustutate sõnumi oma iPhone'ist, kustutatakse see ka serverist ja kaob kõikjal mujal.\nNii juhtub Interneti-sõnumside juurdepääsuprotokolliga (IMAP). Kuid me tahame selle asemel kasutada postkontori protokolli (POP).\nMis vahe on IMAP-il ja POP-il?\nIMAP-iga sünkroonitakse kõik teie teenused serverisse tagasi. Kuid POP-i abil salvestatakse teie e-kirjad kohapeal. POP-i e-posti kontoga teie iPhone'is tehtud muudatused ei mõjuta e-posti aadresse mujal.\nNii saate e-kirja oma iPhone'is kustutada, kuid laske sellel jääda serverisse ja olla arvutis endiselt saadaval. Leidsime allpool WebFuelist kasuliku skeemi.\nPOP laadib meilid serverist alla, kuid ei suhtle sellega pärast seda. Pilt WebFuelist.\nMuidugi on ka POP-il potentsiaalseid varjukülgi:\npeate pidevalt lugema sõnumeid erinevates seadmetes uuesti\nkui märkite e-kirjad olulisteks, ei märgistata neid teistes seadmetes\nja kui olete selle valesti seadistanud, kustutab teie iPhone'is meilisõnumite saamine need serverist ja neid ei ilmu kunagi kuskil mujal.\nPOP-e-posti seadistus pole kõigile mõeldud. Enamik inimesi eelistab oma e-posti aadressi täiuslikult sünkroonis hoida IMAP-i kasutades igas seadmes. Kuid kui teate, et soovite selle lüliti teha, oleme allpool selgitanud, kuidas POP-i e-posti seadistamiseks üle minna.\nKuidas seadistada e-kirju POP-i kasutamiseks minu iPhone'is?\nVaikimisi proovivad iPhone'i e-posti kontod IMAP-i kasutada igal võimalusel. Ainus viis oma konto muutmiseks POP-i kasutamiseks on selle eemaldamine seadmest ja käsitsi uuesti lisamine POP-i sätetega.\nKui kasutate oma iPhone'is juba POP-e-kirju, kuid sõnumid kustutatakse ikkagi kõigist teie seadmetest korraga, võivad teil olla valed seaded. Vaadake seda jaotist kontrollimiseks veidi allapoole.\nSamm 1. Eemaldage oma e-posti konto\nEsimene samm on praeguse e-posti konto eemaldamine oma iPhone'ist. Kui kaustas Saatmiseks ootavad sõnumeid, peaksite enne jätkamist ootama nende saatmist.\nKui te ei kasuta juba POP-kontot, ei tohiks te e-posti konto eemaldamisega oma iPhone'ist andmeid kaotada, kuna kõik on serveris.\nKuidas eemaldada e-posti konto oma iPhone'ist?\nValige oma iPhone'is Seaded> Paroolid ja kontod.\nPuudutage selle e-posti konto nime, mille soovite eemaldada.\nKui näete suvandeid Kontaktide, kalendrite ja märkmete sisselülitamiseks:\nKasutate praegu IMAP-i, puudutage käsku „Kustuta konto”.\nKui näete POP-konto teabe akent:\nKasutate juba POP-i, seadete kontrollimiseks klõpsake siin.\nKui kasutate juba POP-kontot, võivad teil olla valed seaded.\nSamm 2. Lisage oma e-posti aadress POP-kontona\nKui lisate oma e-posti konto uuesti, peate veenduma, et teie iPhone ei lisa seda automaatselt uuesti IMAP-kontona. Selleks peate selle lisama ‘muu’ e-posti kontoks ja sisestama serveri andmed käsitsi.\nEnne alustamist vaadake oma e-posti teenuse pakkuja veebisaiti, et leida nende POP-serveri seaded. Aja kokkuhoiuks oleme juba leidnud kolm kõige populaarsema e-posti konto seadeid:\nLisaks, kui kasutate oma e-posti konto turvalisuse parandamiseks kaheastmelist autentimist, peate võib-olla oma iPhone'is kasutamiseks looma rakenduspõhise parooli.\nLooge oma e-posti pakkuja turvaseadetest rakenduspõhised paroolid. Pilt Google'ist.\nSeda saate teha oma e-posti konto turvaseadetest e-posti teenuse pakkuja veebisaidil. Kõigi alltoodud toimingute jaoks peaksite kasutama oma e-posti parooli asemel loodud rakenduspõhist parooli.\nKuidas lisada POP-i e-posti konto oma iPhone'i?\nValige oma iPhone'is Seaded> Parool ja kontod> Lisa konto.\nValige ‘Muu’ ja valige ‘Lisa meilikonto’.\nSisestage oma e-posti konto üksikasjad:\ne-posti aadress, mille soovite lisada\noma e-posti parool või rakenduspõhine parool\nja konto lühikirjeldus enda jaoks.\nValige ekraani ‘Uus konto’ ülaosas POP.\nSisestage sissetulevate andmete õiged üksikasjad ja Väljaminevate meilide serverid:\nsaate hostinime oma e-posti teenuse pakkuja veebisaidilt.\nkasuta kasutajanimena oma e-posti aadressi.\nja sisestage oma e-posti parool või rakenduspõhine parool.\nKui sa tahad saada oma iPhone'i e-kirju, peate sisestama ka väljamineva meiliserveri kasutajanime ja parooli.\nSamm 3. Kontrollige, kas teie POP-i seaded on õiged\nLoodetavasti on selleks hetkeks teie iPhone'i lisatud POP-i e-posti konto. Kuid kui seaded pole õiged, ei pruugi see ikkagi nii töötada, nagu soovite.\nKontrollige kõiki seadeid oma iPhone'is või e-posti teenusepakkujal ja veenduge, et sõnumite kustutamine iPhone'ist ei kustutaks neid kuskilt mujalt.\nMilliseid seadeid pean oma iPhone'is muutma?\nPuudutage oma e-posti kontot.\nKerige alla ja puudutage valikut „Täpsem”.\nPuudutage valikut „Kustuta serverist” ja valige „Mitte kunagi”. See tähendab, et saate oma iPhone'is e-kirju vastu võtta, kuid see ei kustuta neid serverist.\nVaadake üle oma e-posti pakkuja POP-seaded ja kasutage neid õige serveripordi määramiseks või SSL-i sisselülitamiseks, kui see on vajalik.\nMuutke SSL-i, serverist kustutamise ja serveripordi sätteid.\nMilliseid seadeid pean oma e-posti pakkujaga muutma?\nLogige sisse oma e-posti teenuse pakkuja veebisaidile ja vaadake oma e-posti konto seadeid.\nVeenduge, et POP-meilid oleksid sisse lülitatud.\nValige, milliseid POP-e-kirju soovite alla laadida: kas kõik või ainult uued meilid.\nVeenduge, et teie e-posti konto oleks POP-e-klientidega töötamiseks seadistatud.\nNüüd peaksite saama oma iPhone'ist e-kirju kustutada ilma neid serverist või arvutist kustutamata. Kui mõni neist ei toimi ootuspäraselt, peaksite otse ühendust võtma oma e-posti teenuse pakkujaga.\nAndke meile kommentaarides teada, kuidas teil läheb ja rääkige meile kindlasti, mis teile POP-e-kirjade kasutamisel meeldib!


PPT - Ajukahjustusega haige käsitlus PEA PROJEKT VARJE-RIIN TUULIK LEISI 2009 PowerPoint Presentation - ID:1348531\nAjukahjustusega haige käsitlus PEA PROJEKT VARJE-RIIN TUULIK LEISI 2009 PowerPoint Presentation\nAjukahjustusega haige käsitlus PEA PROJEKT VARJE-RIIN TUULIK LEISI 2009\n<iframe src="https://www.slideserve.com/embed/1348531" width="600" height="485" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" style="border:1px solid #CCC;border-width:1px 1px 0;margin-bottom:5px" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen> </iframe>\nAjukahjustusega haige käsitlus PEA PROJEKT VARJE-RIIN TUULIK LEISI 2009 - PowerPoint PPT Presentation\nAjukahjustusega haige käsitlus PEA PROJEKT VARJE-RIIN TUULIK LEISI 2009. Alateemad:. Neuroloogiline füsioteraapia Kortikaalne tase- kahjustused Subkortikaalne tase- reflektoorse aktiivsuse kasutamine Seljaaju tase- lokomotoorse treeningu põhimõtted Närvi-lihase tase – FES PEA projekt.\nPowerPoint Slideshow about 'Ajukahjustusega haige käsitlus PEA PROJEKT VARJE-RIIN TUULIK LEISI 2009' - lonato\nAjukahjustusega haige käsitlusPEA PROJEKTVARJE-RIIN TUULIK LEISI2009\nKortikaalne tase- kahjustused\nSubkortikaalne tase- reflektoorse aktiivsuse kasutamine\nSeljaaju tase- lokomotoorse treeningu põhimõtted\nNärvi-lihase tase– FES\nNeurofüsioloogiale toetuvad teooriad : Rood 1954, Kabat&Knott 1954, Brunnström 1956, Bobath 1969\nHilisemad arengud füsioteraapias:\ntajuprobleemid(Affolter, Aryes, Bobath, Holmquist&Wrethagen,Carr&Shepherd),\nsensoorsed märguanded(Rood, Kabat, Brunnström, Johnstone, Bobath jt.),\ntagasiside ja teadmised tulemustest(Carr&Shepherd MRP programm, Brunnström, Affolter),\nravikeskkonna olulisus ja kõigi spetsialistide järjepidev tegelemine patsiendiga(Carr&Shepherd, Holmquist&Wrethagen, konduktiivne õpetus),\narenemise tasandid(Rood, Kabat, Affolter, Bobath, Johnstone).\nEesmärk: normilähedaseliikumise saavutamine.\nKuidas motoorika taastumisele kaasa aidata?\nAssisteeritud aktiivsus: tredmillil füsioterapeudi poolt juhendatud käimise mõju positiivne efekt on mitmete autorite poolt tõestatud: hemipreesiga patsientidel (Visintin et al 1998, Hesse et al 1999), multi-infarktidega patsientidel (Liston et al 2000).\nElektriline stimulatsioon on üks lihasaktiivsuse stimuleerimise võimalusi. Kui see ei ole päris loomulik sisend, võimaldab see anda suuri koguseid sisendeid 24 tunni jooksul.\nTavaline treeningintensiivsus – näiteks 30 minutit päevas on võrreldav ravimite homeöpaatiliste annustega. Kuid aktiivsel harjutamisel on rida boonuseid passivsete meetodite ees. Patsiendi ajukoore aktiivsus on suurem, kuna ta peab tegevust juhtima. Selline suunatud tähelepanu aitab kaasa reorganiseerumisprotsessidele ajukoores (Robertson et al 1997)\nläbi reorganisatsiooni (adaptiivne plastilisus) protsessi, mitte taaskasvu\naferentse informatsiooni keskne roll normaalse aktiivsuse taastumisel.\nEelnenud aastakümnete ülesanne on olnud arendada uusi ravimeetodeid ning seletada nende teoreetilist põhja.\nEdasi on vaja leida üheseltvõetavaid tõestusi selle kohta kui suures osas iga lähenemine tegelikult saavutab väidetavad eesmärgid ning seletada nende toimemehhanisme.\n1909 Brodmanni ajukaart- põhines ajurakkude uurimisel- eri piirkonnad ajukoores on erineva rakulise koostisega\n1970-ndad- LevVõgotski jaAlexander Luria avaldasid\n3 bloki teooria\n1980-ndad-1990-ndate algus Anne-Lise Christensen,\nYehuda Be-Yishay, George Prigatano\n1998 E. Goldberg “Gradiental approach to neocortical functional organization”\n(J. of Clinical and Experimental Neuropsychology 11, 489-517).\nKesknärvisüsteemi hall-valge ehitus\nJUHTETEED EHK NÄRVIRAKKUDE JÄTKED= VALGEAINE\nAJUKOOR + KOOREALUSED TUUMAD + SELJAAJU HALLAINE= NÄRVIRAKUD\nAJUKOOR on evolutsiooniliselt kõige uuem närvisüsteemi osa\nAJUKOORE EESMISED VERSUS TAGUMISED OSAD\nAJU KOORE EESMINE OSA= VÄLJUNDFUNKTSIOON, SH. MOTOORIKA EHK LIIKUMINE\nAJU KOORE TAGUMISED OSAD= INFO VÄLISKESKONNAST JA SELLE TÖÖTLUS: TUNDLIKKUS JA TAJU\nOTSMIKU- EHK LAUBASAGAR\nTERTSIAALNE väli üldine tegevusplaan, sh. tegevuse / liigutuse planeerimine (kõige kõrgemalt arenenud piirkond!)\nSEKUNDAARNE väli kuidas liigutus sooritada- ühelt programmilt teisele üleminek (kahjustuse näide kokutamine)\nPRIMAARNE väli : liigutuse jõud, täpsus- (kahjustus halvatus)\nAJUKOORE TAGUMISED ALAD\nprimaarne väli: NÄGEMISINFO: KUJU, VÄRV jne\nsekundaarne väli: NÄHTULE LEITAKSE MÕISTE\nprimaane väli: HELI KÕRGUS, TUGEVUS\nSekundaarne väli: HELIDE MÕTESTAMINE- MÕISTED, SÕNAD\nPrimaarne väli: tundlikkus\nsekundaarne väli: kehataju\ntertsiaalne väli: Temporo-parietaal-oktsipitaalsagara sidusala, kus näiteks liigutuse ja nägemise seostamine, abstarktsed mõisted\nMida primitiivsem organism, seda enam primitiivseid välju\nMida lihtsam ülesanne- seotud 1 aju piirkonnaga, näit. saada aru, kas peos on lumepall või soe pannkook\nKeeruline üleanne nõuab eri aju osade koostööd, näit. kuidas minna õigesti üle sõidutee:\nmälu- rohelise ja punase värvi tähendus\nOtsmikusagar (orbital) : hüperaktiivsus, rahutus, impulssiivsus, eufooria\nOtsmikusagara (F convexa): apaatia, letargia, initsiatiivitus\nLisamotoorne ala: motoorne püsimatus, võimetus liigutust käigus hoida\nOtsmikusagara primaarne väli (Pre F): regulatoorne apraksia, häire sihipärases tegevuses, eriti seoses käitumise verbaalse regulatsiooniga.\nOtsmikusagara sekundaarne väli: Premotoorne ala (FII): kineetiline apraksia, so. häire liigutuste kiiruses, sujuvuses- ühelt programmilt teisele ülemineku häire\nkiirusagara sekundaarne väli: kinesteetiline apraksia (PII) “käsi nagu labidas”\nkiiru ja oimusagara piiriala tertsiaalne väli: ruumiapraksia ehk apraktoagnoosia (POIII) raskused liigutuste ja visuaalse ruumi koordineerimisel (näit. Riietumisel, voodi tegemisel)\n...kutsub esile adaptatiivse vastusreaktsiooni (so. kohanemisreaktsiooni), mis on soodsam (organiseeritum, paindlikum vôi produktiivsem), kui stimulatsioonile eelnev käitumine.\nVôime produtseerida adaptatiivset vastusreaktsiooni kindlustab indiviidile sôltumatuse muutuvas keskkonnas.\nSelleks, et vastusreaktsioon kujuneks tôepoolest organismile kasulikuks, peavad kasutatavad stiimulid olema nii naturaalsed ja arengulisele kogemusele sarnased, kui vôimalik.\nStiimulitega ei tohi üle doseerida; see vôib pôhjustada ülestimulatsiooni vôi tekitada patsiendis segadust.\nSelle jutu illustreerimiseks järgmised näited: 2-kuuse hüpertooniaga imiku jaoks on sobivateks ravimeetoditeks püsiv puudutus (surve); aeglane, ühtlane, rütmiline liikumine ette-taha suunas (kiigutamine); lôhnaärritajatest sellised toidulôhnad nagu piim ja banaan.\nKôik need ärritajad môjutavad varakult arenevaid sensoorseid süsteeme ja on neonataalse perioodi arengukogemuse jaoks loomulikud.\non need, mis kombineerivad elemente rohkem kui ühest sensoorsest süsteemist:\nNäiteks puudutus samaaegselt patsiendiga vesteldes ongi multisensoorne sisestus.\nAju süvastruktuurid- subkortikaalsed tuumad\nMõned näited osalemisest motoorsete protsesside juhtimises\nKaasasündinud motoorsed mustrid (basaalganglioni tase)\nMotoorsete reaktsioonide vallandamine - subkortikaalsed tuumad kui päästiknupp\nKui tegevus on automatiseerunud, siis ei vaja see enam sedavõrd teadvuse kontrolli (n. Stardipauk)\nSubkortikaalse kontrolli all olev sihipärane aktiivsus on multisensoorse neurorehabilitatsiooni lähenemise keskmes.\nSee nōuab vähem kortikaalset konsentreerumist, et hoida patsienti funktsioneermas automaatselt või poolautomaatselt kui teadlikult.\nHoolikalt valitud eesmärgikindla tegevusega on võimalik tugevdada ravi eesmärki julgustades patsienti aktiivsemalt osalema.\nMittesoovitatavad kortikaalsed käsud/ Sobivad subkortikaalsed võimalused\nSulge huuled ja neelata. Sul sülg jookseb./ Rõhutatud surve huultele ja keelele\nTõsta oma pead./ Anna patsiendile visuaalne stiimul. Liiguta ese üles.\nAva oma käsi/ Aseta raskus patsiendi käele.\nPüüa lõdvestuda/ Kasutaühtlasi rütmilisi liigutusi või ühtlast rütmilist auditoorset sisestust.\nKas närvisüsteemi, sh. seljaaju on võimalik taastada?\nSee on võtmeküsimus\nKahjustunud ja kahjustumata närvirakkude rakuliste ja molekulaarsete funktsioonide parem mõistmineviib lähemale võimalusele kuidas vältida sekundaarset kahjustust ja soodustada aksonite kasvu läbi kahjustuse piirkonna\nKaitsta elus närvirakke kahjustuse piirkonnas sekundaarse kahjustuse eest?\nAsendada kahjustunud närvirakke?\nStimuleerida aksonite taaskasvu ja suunata nende taasühinemisi.\nTaastreenida neuraalseid ühendusi läbi intensiivse liikumistreeningu ja lihaste elektristimulatsiooni.\nPotensiaal kahjustusest allpool...\nPõhineb mittekahjustunud närviteede märkimisväärsele võimele reorganiseeruda.\nSeda plastilisust tõestab selgroogsete võime õppida uusi motoorseid tegevusi ilma peaaju kontrollita (kõnnirajal keharaskuse eemaldamisel traksidega spinaalse hiire võime kõndida edaspidi, külgsuunas näitab närviakkude õppimisvõimet ka seljaaju tasandil)\nSeljaajus on neuraalsed ringid, mis genereerivad lokomotoorset rütmilist aktiivsust.\nTsentraalsed rütmi generaatorid (rütmurid) tekitavad rütmilisi lihaskontraktsioone, mida saab ära kasutada kõnni simuleerimiseks.\nInimestel on tahteline aktiivsus, sh. Kõnd tugevamini peaajukoore kontrolli all kui loomadel, kuid selline seljaaju tasandil aktiivsus saab toetada kõnnifunktsiooni juhul kui ühendused pea ja seljaaju vahel ei ole täiesti katkenud.\nTsentraalsete rütmurite treening\nInimestel esineb samuti sünni järgselt kõnnirefleks, mis ajapikku kaob.\nSelle refleksi taastreenimisel kasutatakse 2 efektiivse õppimise põhimõtet:\n1. suur korduste arv\n2. väike vigade arv\nRoboti poolt assisteeritud treening\nMitmed uuringud on näidanud, et\n1. kõnnak paraneb\n2. tasakaal paraneb\n3. kõnni kiirus suureneb\nTreeningu ja spetsiaalsete ortoosidega võib kõndimise funktsioon paraneda ka väga vähese või ka ilma närviteede taastumiseta.\nGIGER-MD® loomotoorne süsteem (www.gigermd.com)\nLocomat® kõnnirobot (www.hocoma.com).\n- Trenazööri / roboti poolt assisteeritud treening tõstab patsiendi jaoks treeningu pikkust ja intensiivsust ning vähendab koormust terapeudile.\n- Tagasiside aitab korrigeerida kõnnimustrit ja lisab motivatsiooni\nFunktsionaalne elektriline stimulatsioon\nFES on lihaskontraktsiooni esilekutsumine eesmärgipärase liigutuse sooritamiseks võimalikult nõrga elektrivoolu abil.\nFESi kasutatakse ülemise motoneuroni kahjustusega patsientidel (peaajutrauma, seljaajutrauma).\nFES kasutamine eeldab intakset refleksikaart seljaajust lihaseni.\nAlumise motoneuroni kahjustus\nMõned uuringud on tehtud ka FES kasutamisest alumise motoneuroni kahjustusega patsientidel.\nSel juhul tuleb lihaskontraktsiooni esilekutsumiseks kasutada suuremaid voolutugevusi ja seda tehakse taastusravi kestel kindla aja jooksul\nEesmärgiks on mitte niivõrd käe või jala funtsiooni taastamine (ja funtsionaalse elektroonilise ortoosi paigaldamine) kuivõrd lihasatroofia edasilükkamine.\nFES-igaalustataksekuipatsiendiseisund on stabiliseerunud.\nKasutusel on paljuerinevaid FES aparaate- erinevadniitreeningukskuikodusekskasutamiseks.\nTreeninguajalvalibfüsioterapeutväljapatsiendilekõigesobilikumadtöörezhiimidningkui FES annnabpatsiendileolulisefunkstionaalsevõimekuseparanemise, kirjutabtaastusarst FES ortoosiretseptialuselpatsiendile ka igapäevasekskodusekskasutamiseks.\nNaha pinnale aplitseeritavate elektroodidega FES aparaadid on lihtsad kasutada ja suhteliselt mõistliku hinnaga ( Sloveenias on hinnaklass 300-1000 EUR).\nÜldjuhul kasutatakse FES-i puhul bifaasilist voolu (ohutum), elektriimpulsse kestvusega 0,25 ms ja sagedusega 25 Hz ning minimaalse voolutugevusega, mis kutsub esile vajaliku lihaskontraktsiooni.\nElektroodide suurus varieerub: 6 cm2 kuni 50 cm2\nväiksemaid elektroode kasutatakse naha all paikneva närvi (n. peroneus) stimulatsiooniks\nsuuremaid lihase või siis lihasgrupi (reie eesmised lihased) stimulatsiooniks.\nSloveenias kasutatiakse peamiselt korduvkasutusega elektroode, mille puuvillaseid katteid regulaarselt puhastati.\nOlenevalt elektroodide paari arvust kasutatakse ühe või mitmekanalilist stimulatsiooni.\nÜhekanaliline on kasutusel näiteks n.peroneuse stimulatsiooniks insuldi järgse spastilispareetilise kõnni funktsiooni parendamiseks või siis randme dorsaalfleksioni ja sõrmede sirutusfunktsiooni treenimiseks.\nMitmekanalilised FES aparaadid on vajalikud keerulisemate liigutuste sooritamiseks nagu näiteks kõnni lennufaasi ajal põlve sirutuse ja pöia dorsaalfleksiooni samaaegseks tagamiseks.\nFES ortoos ehk neuroortoos\nHea asetsuse ja küllaldase treeningu korral on võimalik, et inimene kes enne suutis kõndida mõned sajad meetrid, saavutab kõnnifunktsiooni paranemise, mis võimaldab ära käia toidupoes.\nPeroneuse stimulaator asub pehme ortoosi küljes- nii on seda lihtne paigaldada.\nPareetilise käe sõrmede sirutusfunktsiooni toetamine\nTeenused ajukahjutusega inimesele\n2009 aasta- PEA keskuse projekt\nProjekt nõustamis- ja võrgustikutöö alustamiseks nii akuutravihaiglas kui haridusasutuses (eripedagoog, sotsiaaltöötaja, pereliikmete psühhoteraapia)\nNorra EMP rahastus 17 kuud\nPatsiendiühendus: Ajutrauma Seltsing\nTaastumine ja rehabilitatsiooni rahastamise võimalused Eestis\nAjutrauma tagajärjed ja toimetulekutehnikad peredele\nVõimalus kontakteeruda taastusarstiga\nLOKOMATi programmi kandideerimine\nTulemas: taastusraviasutused, patsiendiinfo trauma järgselt\nAjutrauma konverentside koondmaterjalid\nUued uurimismetoodikad- näiteks apolipoproteiin E genotüübi määramine.\nLingid seotud teemadele, sh. neuropsühholoogia, sporditraumad jne.\nOBČINA MEDVODE Projekt “ VIS ” VIZIJA IN STRATEGIJA OBČ -ObČina medvode projekt “ vis ” vizija in\nTsüstiline fibroos 4 aastase poisi haigusjuht -. v-r. tuulik 2011 etas suvepäevad. lapse sünnianamnees ja vastsündinu periood (lastehaigla väljavõte). sündinud pere i lapsena 35 rasedusnädalal , sk 2500g apgar


Välisinvestoreid paelub Eesti endiselt\n1994. aasta lõpuks oli Eestisse tehtud välisinvesteeringute kogumaht 471 miljonit USA dollarit (5,9 mld krooni). Investeeringutelt ühe elaniku kohta on Eesti Ungari ja T?ehhi järel kolmas riik Kesk- ja Ida-Euroopas.\nInvesteeringuid soodustavad tegurid Eestis on eile esitletud käsiraamatu järgi rahvastiku kõrge haridustase, avatud ja stabiilne majandus ning paiknemine Venemaa, Saksamaa, Skandinaavia riikide ja Poola läheduses. Riskidena tuuakse välja inflatsiooni, mis võib muuta kohaliku laenuressursi kalliks.\nVäljaande koostaja, välisministeeriumi poliitikaosakonna nõuniku Heikki Vallaste sõnul on enamik käsi-raamatus toodud andmeid esitatud eelmise aasta aprilli seisuga, kuid osa materjali õnnestus toimetamise käigus täpsustada.\n«Käsiraamatu lõplikust variandist jäid mõned osad välja, kuna OECD-l on oma standardid,» märkis Vallaste.\nTema sõnul jättis OECD välja arvamused, mida on Eesti kohta avaldanud rahvusvaheline valuutafond, maailmapank ja teised rahvusvahelised organisatsioonid, võrdlusandmed teiste riikidega ning poliitilised küsimused.\nVälisinvesteeringute agentuuri peadirektori Jüri Sakkeuse sõnul ilmub aprilli keskel agentuuri oma väljaanne «Invest in Estonia». «Seal saame ennast ise rohkem kiita,» väitis Jüri Sakkeus.


Paula Johanna: 30 day challenge\nJah, ma tean, et ma peaksin oma vlogiga tegelema hetkel, aga sorry guys, see pole üldse teiega kuidagi seotud ega midagi, ma lihtsalt ei hakka praegu, tuju ei ole. Mul on pmst mingi osa materjali olemas ja kui ma seda selle nädala lõpuks üles ei pane, siis võite lihtsalt olla veendunud selles, et ma ei oska vlogida.\nEnne kõiki neid challenge'i postitusi, väike ülevaade tänasest. Meil oli ainult 5 tundi, win! Ja siseõue lasti, weeeeeee, chillisime seal. Söögivahetunni ajal oli sööklas enam-vähem 20-30 inimest, sest kõik olid kevadpeo proovis Vanemuises. Meil oli igatahes väga lõbus, hakkasime lõpuks püramiide õppima matas ja bioloogias rääkisime kahetiivalistest jjaa saksa keeles PLUSquamperfektist vms :D. Inglise keel oli viienda klassiga koos, win. Keemias ei teinud midagi põhimõtteliselt.\nÕhtul algas kevadkontsert. Liisu tuli siia ja ma tegin lokid talle. Endale ka. Olime fashionistad ja kõndisime Selverisse sukkpükse ostma. Awesome. Siiiiis mingihetk hakkasime linna kõndima ja sinna jõudes nägime Oskarit, kes tuli üksi kevadkontserti vaatama.. Nojah.. Kevadkontsert ise oli fail. Okei, ma saan aru, et te harjutasite mingi sada aastat selle jaoks jne, aga see asi koosnes peaaegu ainult rahvatantsust. See pole normaalne. Ja miks igal kevadkontserdil peab olema\na) keegi kes laulab "Pesapuud"\nb) Kaimo laulmas\nc) Merle laulmas\nA muidu pole hullu. Well done, people.\nKõndisime Liisuga koju ja tegime natuke fashionista pilte, aga kuna Liisu pole neid vist kuhugi üles laadinud, peate homseni ootama.\nby Paula Johanna Adamson at Monday, April 25, 2011\na, no peaaegu :D


Kuidas progesteroon kaalu mõjutab - Vähk May Prometrium 200 mg kaalulangus\nVõib-olla on see üks põhjusi, miks allergia või herpesega naistel on nende haiguste puhanguid iga kuu faasis, mil domineerib progesteroon. Selgub, et progesteroon mõjub kõhunäärmele kõige otsesemalt. Siiski on kudzut Kakkonto sisaldava taimse kombineeritud toote kasutamise kohta teatatud allergilise reaktsiooni juhtumitest. Praktikas on östrogeenravi patsientide vanuse tõttu sageli ebapraktiline. Vastunäidustused ja kõrvaltoimed Kõiki progesterooni alusel valmistatud ravimeid ei tohiks sellistel juhtudel võtta: Varem tuvastatud ülitundlikkus seoses hormooni enda või ravimi muude komponentidega; Tõsised maksahaigused, mis oluliselt kahjustavad selle funktsiooni; Suguelundite või rinnanäärme neoplaasia see kehtib nii kinnitatud kui ka kahtlustatud patoloogiate kohta ; Tupeverejooks, mille põhjus on ebaselge; Mittetäielik abordiprotsess või ebaõnnestunud tulemus; Trombemboolse iseloomuga rikkumised; Aju vereringe kahjustus, samuti hemorraagia; Patsient pole veel aastane; Rasedus on üle 36 nädala, kuna tulevikus võib olla probleeme sünnitusega. Xiao, LZ, Huang, Z.\nTänu nendele toimingutele vähendab esitatud hormoon märkimisväärselt raseduse katkemise tõenäosust igal ajal ja takistab selle esinemist olemasoleva ohuga.\nLisaks stimuleerib või pärsib progesteroon otseselt gonadotroopsete hormoonide sekretsiooni, mis sõltub ravimi täpsest annusest. Lahust manustatakse intramuskulaarselt.\nPärast ravimi manustamise protseduuri imendub see mõne minuti jooksul vereringesse.\nSellisel juhul satub peaaegu kogu ravim vereringesse. Selle poolestusaeg toimub sama kiirusega. Näidustused progesterooni kasutamiseks On teada, et östrogeen ja progesteroon on naissuguhormoonid, mis vastutavad suguelundite arengu ja laste kandmise võime eest. Kui hormoonide tase naisorganismis on normaalne, siis eristab teda rahulikkus ja heatahtlikkus. Lisaks pole tal mingeid terviseprobleeme, mis võivad olla põhjustatud madalast või kõrgest hormoonitasemest.\nKui õiglase soo esindaja kannatab unetuse, liigse ärrituvuse, kõhuvalu menstruatsiooni ajal ja muude probleemide käes, siis pole see norm ja võib-olla peab ta läbima spetsiaalse testi, mis võib näidata hormoonide taset veres.\nMärgid progesterooni madalast tasemest: Menstruatsioonidevaheline verejooks, mis avaldub otseselt tsükli teises pooles; Perioodiline või püsiv menstruatsiooni hilinemine; Patsiendi nägu muutub pastataoliseks ja mõnevõrra ödeemiliseks, mida seletatakse naatriumsoolade kehas püsimisega; Raseduse kandmise raskused. Kui progesteroon on kõrgenenud, võivad naisel Prometrium 200 mg kaalulangus järgmised ebameeldivad sümptomid: Korduvad peavalud; Märgatav väsimus, samuti sagedane soov päeval magada; Pidev soov süüa midagi magusat; Libiido langus seda ei juhtu alati suurenenud progesterooni korral, kuid seda nähtust ei saa nimetada haruldaseks ; Probleemid soole peristaltikaga - see aeglustub oluliselt võrreldes varasemate näitajatega, mille tagajärjel on patsiendil sageli gaasid; Kehakaalu kiire kasv hormooni toimel kiiresti kogunenud rasva tõttu; Depressiivsed seisundid; Akne, peamiselt näol.\nSageli on naise kehas progesterooni vähenemise või suurenemisega selle nähtuse sümptomeid mitte üks, vaid mitu.\nSelle hormooni taseme muutuse vähima kahtluse korral peate viivitamatult pöörduma oma günekoloogi poole.\nVõib-olla määrab ta pärast vajalike testide läbimist ravimi progesterooni. Üldiselt on sellel kasutamiseks järgmised näidustused: Menstruatsiooni süstemaatiline puudumine mitu kuud, mis reeglina näitab tõsiste probleemide esinemist naise kehas; Verejooks emakas, millel on anovulatoorne olemus; Endokriinset viljatust ka meestel ; Raseduse katkemise oht, mis on tingitud täpselt progesterooni puudumisest; Oligomenorröa ja algodismenorröa.\nRavimeid valmistatakse progesterooni baasil. Need on saadaval otse tablettide kujul, samuti lahus intramuskulaarseks manustamiseks.\nProgesterooni süstid Kirjeldatud sünteetilise päritoluga hormooni üks vabastamisvorme on lahus intramuskulaarseks manustamiseks. Reeglina on selle hormooni kasutamisega seotud süstid näidustatud naiste reproduktiivse süsteemi häirete normaliseerimiseks.\nVaginaalne Prometrium 200 mg kaalulangus, mis tagab suurema toimeaine kontsentratsiooni tupe ja emaka tasemel, on selle asemel näidatud luteiinse faasi adjuvandina spontaansete või indutseeritud tsüklite ajal abordi ohu või luteiinse faasi puudulikkusega seotud abortide ärahoidmise korral. Suukaudne manustamine võimaldab saavutada maksimaalset progesterooni kontsentratsiooni plasmas pärast umbes 3 tunni möödumist suukaudsest manustamisest, mis jäävad umbes 12 tunni jooksul kõrgeks, samal ajal kui vaginaalsel ajal on aeglustunud piik madalamate plasmakontsentratsioonidega kui suukaudne, kuid koos eriti intensiivne aktiivsus emaka tasandil. Mõlemal juhul elimineeritakse progesteroon glükoronaadi metaboliitidena peamiselt uriini kaudu pärast oma bioloogilise toime saavutamist. Viimane on endomeetriumi sekretoorse faasi indutseerimise ja säilitamise vormis, mis on kasulik sobivate raku- ja histoloogiliste transformatsioonide tagamiseks, mis on vajalikud embrüo pesitsemise soodustamiseks ja õigeks kasvuks. Progesterooni ravi menopausi ajal on selle asemel vajalik, et vähendada mõningaid östrogeenidega asendusravi olulisi kõrvaltoimeid, nagu endomeetriumi rakkude hüperplaasia ja proliferatsioon, mis vastutab endomeetriumi kartsinoomide arvu suurenemise eest.\nEnamasti soodustab sellist tüüpi häirete ilmnemist selle hormooni puudumine. Kunstliku progesterooni abil ravitakse edukalt ja tõhusalt paljusid viljatuse vorme, samuti taastatakse menstruaaltsükkel. Väga sageli on raseduse ajal ette nähtud progesterooni süstimine selle säilitamiseks, kui on raseduse katkemise oht.\nLisaks, kui selle hormooni tase rase naise kehas on äärmiselt madal, võib see avaldada väga negatiivset mõju otseselt moodustatava lapse kehale. Progesterooni kasutamise eripära raseduse ajal on see, et see määratakse hiljemalt 36 nädala jooksul.\nTulevase ema kehas peab olema vajalik kogus kirjeldatud hormooni. Reeglina on naise reproduktiivse süsteemi häirete normaliseerimiseks näidustatud selle hormooni süstid. Enamasti soodustab selliste häirete ilmnemist selle hormooni puudus.\nMuude elundite sealhulgas südame talitlushäired; Osteoporoos; Epilepsia. Pärast progesterooni liigsuse sümptomite avastamist viib naine ja tema raviarst läbi keha täieliku uurimise, et teha kindlaks algpõhjus või haigus, mis viis tootmise hüppeni.\nKunstliku progesterooni abil ravitakse edukalt ja tõhusalt paljusid viljatuse vorme ning taastatakse ka menstruaaltsükkel. Väga sageli määratakse raseduse ajal progesterooni süst selle säilitamiseks, kui on raseduse katkemise oht. Lisaks, kui selle hormooni tase rase naise kehas on äärmiselt madal, võib see avaldada moodustatava lapse kehale väga negatiivset mõju.\nOodatava ema kehas peab olema õige kogus kirjeldatud hormooni. Naise eelseisvaks sünnituseks ettevalmistamise eest vastutab progesteroon - tema närvisüsteem on tugevdatud ning piimanäärmed valmistatakse ette otse rinnaga toitmiseks ja stimuleeritakse emaka vajalikku kasvu. Süsteravim on saadaval otse kollaka või roheka värvusega õlise lahusena.\nSeda manustatakse nii intramuskulaarselt kui ka subkutaanselt. Lahuse paksu konsistentsi tõttu võib selle manustamisega kaasneda väike valu, mis möödub üsna kiiresti. Progesterooni tabletid Lisaks lahusele on progesteroon saadaval ka mugavas tableti vormis.\nMillised ravimid sisaldavad progesterooni - Testid May\nTänapäeval on apteekides palju fonde, mille koostises on see hormoon. Me räägime sellistest tablettide ravimitest nagu Duphaston, Utrozhestan, Kryon, Iprozhin ja paljud teised. Selle hormooni oma koostises sisaldavad pillid on ette nähtud hormonaalse tausta normaliseerimiseks mitmesuguste haigustega naistel.\nSelle hormooni määramist tablettides peaks günekoloog tegema ainult pärast selle taseme kindlaksmääramist pärast asjakohast analüüsi. Progesterooni hind Sünteetiliselt välja töötatud hormooni progesterooni alusel valmistatud ravimit saab muidugi osta igas apteegis. Ravimi eeliseks on see, et selle hind on väga atraktiivne. Kui me räägime selle hormooni sisaldusega tablettidest koostises, siis on neil erinevad kulud.\nTäna on üha populaarsemaks muutumas selline kontseptsioon nagu veebiapteek. Toimimispõhimõtte järgi ei erine sellised apteegid tavalistest veebipoodidest - neis saate tellida mitmesuguseid ravimeid. Mõnikord saate sellistel saitidel hankida mõne ravimi analooge, kui peate ostma odavama ravimi.\nSeda tüüpi apteegi valimisel tuleb aga eriti hoolikalt jälgida, et ravimid ei oleks võltsitud.\nProgesteroon Progesteroon - progestaatiline ravim. Väljalaske vorm ja koostis Progesteroon vabastatakse intramuskulaarse süstelahuse kujul õline : selge õline vedelik, värvitu või kahvatukollane või kuldkollane 1 ml läbipaistvas klaasist ampullis; 10 ampulli blistris, 1 blister pappkimbus; 5 ampulli blisterribas pakk, 2 pakki või 10 ampulli pappkarbis.\nFarmakoloogilised omadused Progesteroon on kollaskeha hormoon ja sellel on gestageenne toime. Suheldes sihtorganite rakkude pinnal asuvate retseptoritega, tungib ravim tuuma, milles see aktiveerib desoksüribonukleiinhapet, mis viib ribonukleiinhappe suurenenud sünteesini. Ravim soodustab folliikulite hormoonist põhjustatud emaka limaskesta proliferatsiooni faasi muutumist sekretoorseks faasiks ja pärast munaraku viljastamist loob vajalikud tingimused selle normaalseks siirdamiseks ja edasiseks arenguks.\nProgesteroon aitab vähendada emaka ja munajuhade lihaste erutuvust ja kontraktiilsust. Tööriist stimuleerib piimanäärmete sekretoorse osakonna kasvu ja põhjustab laktatsiooni, tagab normaalse endomeetriumi arengu. Valgu lipaasi toime tugevdamine põhjustab progesterooni rasvavarude suurenemist ja paremat glükoositarbimist, suurendades insuliini basaalset ja stimuleeritud sekretsiooni, loob optimaalsed tingimused glükogeeni kogunemiseks maksas ja suurendab ka aldosterooni tootmist.\nVäikestes annustes aktiveerib ravim ja Prometrium 200 mg kaalulangus - pärsib ajuripatsi gonadotroopsete hormoonide tootmist. Vähendab asoteemiat, suurendab lämmastiku eritumist neerude kaudu.\nFarmakokineetika Pärast intramuskulaarset IM manustamist imendub ravim kiiresti ja peaaegu täielikult. Enamikul juhtudel ja mitmesugustes terapeutilistes näidustustes tundub, et mg päevas, eemal söögikordadest ja eelistatavalt jagatuna annusteks, mis võetakse iga 12 tunni järel, vastab kõigile erinevatele vajadustele.\nSiiski on selge, et arst peab välja töötama õige annuse pärast füsiopatoloogilise olukorra ja suhtelise kliinilise pildi hoolikat hindamist.\nPatsiente, kellel on embolilised trombid või kardiovaskulaarse funktsiooni muutused, korduv kolestaas, vähenenud maksa- ja neerufunktsiooni häired, epilepsia ja neuro-psühhiaatrilised häired, rinnanäärmed või patoloogiad, suhkurtõbi, luupus ja autoimmuunhaigused, tuleb hoolikalt jälgida kogu ravikuuri vältel.\nArst peab patsienti teavitama ka progestiinravi võimalikest tagajärgedest, näiteks rinnanäärme kartsinoomide tekkimise suurenenud riskist, eriti kombineerituna östrogeeniga keeruliste post-klimatiliste sümptomite ravis. Antikoagulandid, antidepressandid, antibiootikumid, valuvaigistid ja barbituraadid esindavad ainult mõningaid toimeaineid, mille puhul tuleks erilist tähelepanu pöörata.


(Kuidas õppida suvalist keelt kuue kuu jooksul: Chris Lonsdale at… 2019\n(Kuidas õppida suvalist keelt kuue kuu jooksul: Chris Lonsdale at…\n6 any 月 掌握 流利 的 外語 學習 How (Kuidas õppida keelt kuue kuu jooksul: Chris Lonsdale TEDxLingnani ülikoolis)\nKui ma seda videot esimest korda nägin, olin kontekstist nii vaimustuses ja mõtlesin, miks ma varem inglise keelt nii ebaefektiivselt õppisin ja ainult teatud eesmärgil - rekordite saamiseks või eneseteostuseks. Mulle ei meeldinud üldse sellesse sukeldumine.\nHea hinne võib tõestada, et olete ainult head õpilased, kuid välismaal õppides leidsin, et olen täiesti inglise kurt ... Ma ei saanud aru. Kui ma ei saaks aru ja siis ma vaevu rääkisin…. See oli nagunii nõiaring.\nAinuke asi, mida teha sain, on naeratus ... sel ajal sain ühtäkki aru, kui näiv ma olen ... ja välismaa sõbrad ei taha minuga rääkida ... oma kehva inglise keele pärast .. nii et kui soovite loobuda vanamoodsatest viisidest õppida Inglise keel ja siis soovitan seda videot tungivalt sõpradele, kes kannatavad inglise keele õppimise all!\nUurite kogu uut maailma.\nInglise keel on suhtlemisviis, mitte nagu partituurimäng!\nKeele kiire õppimise osas viidatakse korduvalt mõnele eksperdile: Chris Lonsdale'ile, kes pidas populaarse TEDxi jutu pealkirjaga „Kuidas õppida keelt kuue kuu jooksul;“. Ta mainis 5 põhimõttelist ja seitset toimingut. Täna keskendume kõigepealt 7 toimingule! Siin me läheme!\n7 toimingut inglise keele õppimise viisi muutmiseks!\nUue keele kiireks ja tõhusaks õppimiseks peate tegema seitse toimingut. Lonsdale'i soovitatud seitse toimingut on järgmised:\n1. Avage oma kõrvad ja kuulake palju!\nLonsdale nimetab seda “aju leotamiseks”. Pole tähtis, kas te alguses ei saa aru, mida te kuulete. Kuulate, kuidas ära tunda mustreid, korduvaid sõnu ja silmapaistvaid asju. Lisaks kuulate te ka keele rütmi.\n2. Keskenduge kõigepealt tähenduse mõistmisele:\nisegi enne sõnade saamist. Kehakeelest saate aru saada palju suhtlemisest. Keelt omandate arusaamise kaudu.\n3. Alustage sõnade segamist:\nKui teate uues keeles kümme tegusõna, kümme nimisõna ja kümme omadussõna, võite öelda 1000 erinevat asja. Keel on loominguline protsess. Otsige võimalusi, kuidas oma tähendust paremini teada saada, kasutades teile tuttavaid sõnu. Kui räägite oma sõnadega ja vähehaaval, koguneb rohkem sõnu ja lisandub rohkem sõnavarasid.\n4. Keskenduge tuumale:\nIgas keeles on kõrgsageduslik sisu. Näitena võib öelda, et inglise keeles katab tuhat sõna 85% kõigest, mida te igapäevaelus ütlete. Kolm tuhat sõna annavad teile 98% katvuse. Nii et ärge sundige ennast seedima raskeid sõnu, mida te ei kasuta. Proovige oma elu lihtsamaks teha ja te ei tunne, et inglise keele õppimine on raske ülesanne!\n5. Leidke keelevanem:\nKui hakkate keelt õppima, näevad teie edusammud tõenäoliselt välja järgmised:\n1. nädal: küsige pidevalt “Mis see on?”, “Kuidas sa ütled. . . ”,„ Kas saate seda uuesti öelda? ”,„ Kas saate seda korrata? ”Esitage need küsimused alati keeles, mida proovite õppida.\n2. ja 3. nädal: peaksite kasutama väga lihtsaid nimisõnu, tegusõnu ja asesõnu (“sina”, “mina”, “see”, “kuum”, “andma” jne).\n4. nädal: kasutate liimisõnu, nagu “ja”, “aga”, “kuigi”, “seetõttu” jne. Need sõnad seovad keele tükid kokku, nii et saate tähenduse keerukamaks muuta. Praegu räägite uues keeles.\nSee on koht, kus soovite saada keelevanemaks. See tähendab, et keegi, kes kohtleb sind nagu vanem, kohtleb oma last, kui laps õpib rääkima. Selle keele vanem suudab teie öeldu ära tunda, isegi kui teised ei saa sellest aru. Need loovad teile turvalise keskkonna, mis muudab teid uue keele õppimise võimes enesekindlamaks.\nNeli reeglit keelevanema jaoks on järgmised:\nTehke kõvasti tööd, et aru saada, mida proovite öelda.\nÄrge parandage oma vigu.\nKinnitage mõistmist, kasutades õiget keelt.\nKasutage tuttavaid sõnu ning suhelge ka žestide ja kehakeelega.\nNäpunäited: otsige rolli, mis võib olla sõber, kelle inglise keel on parem kui teie, või inglise keele juhendaja!\n6. jäljenda teiste nägu:\nUue keele rääkimiseks helisid õppima õppimiseks peate jälgima emakeelsete inimeste nägu. Kuidas nende nägu liigub, kui nad räägivad? Matkivad nende näoliigutusi. Ja minge tagasi peegli poole ja pidage meeles, et AVASI SUU LAIES.\n7. „Otseühendus” vaimsete piltidega:\nEnamik inimesi, kes õpivad teist keelt rääkima, koostavad oma emakeeles sõnade nimekirja, mida nad tahavad õppida, ja iga sõna kõrvale panevad nad vaste keeles, mida nad proovivad õppida. Siis lähevad nad lihtsalt korduvalt nimekirja üle, lootes sõnade meeldejätmist uues keeles. See on väga ebaefektiivne.\nKui aga kunagi ei alustata ja ei taba kunagi sihtmärki. Hukkamine on kõigi aegade võimsaim relv. See hoiab teid jõudsalt edasi ja kallutab algselt püstitatud eesmärki edasi.\n- 若 您 喜歡 我 的 文章 ， 請 請 不要 吧 吧 吧 吧 吧 吧 吧拍 一篇 文章 ， 真的 好不容易 拍 拍 拍 下 下 下 下 下 下 下\n- 也 歡迎 分享 給 親朋好友 、 ， 我 我 我 「「 「「 「「 「「 「「 「「\nKuidas päästa oma Ethereum Dapp'i kasutajad tehingute eest gaasi eest tasumisestKuidas olla kursis populaarsete raamistike väljaannetegaLäbipõlemise tegelikud kulud - ja kuidas seda vältidaKuidas väljuda teise juhtpaneeli kujundamisestKuidas õppida digitaalset turundust tasuta


Kasvuhoone No 1 - Lähe House\nLuksuslik ja elegantne\nLähe puidust kasvuhoone No 1\n3 x 3,55 m (10,65 m2)\nLähe kasvuhoone No 2 on atraktiivne ja kvaliteetne puidust kasvuhoone, mis on valmistatud vastupidavast ning tugevast termopuidust ja 4 mm karastatud klaasist. Kasvuhoone robustne ja vastupidav konstruktsioon teeb õige hoolduse korral sellest investeeringu kogu eluks. Lähe stiilne ja praktiline puidust kasvuhoone kaunistab iga koduaeda.\nHind 5100 eur\nLähe puidust kasvuhoone omadused\nEksklusiivsete värvide ja modernsete materjalidega kvaliteetne termopuidust kasvuhoone annab su aiale luksusliku välimuse. Kasvuhoone on saadaval laias valikus õli või värvitoonides, mille hulgast leiab igaüks sobiva. Kasvuhoone No 1 on ideaalne aedviljade, maitseainete ja lillede kasvatamiseks.\nValmistatud Skandinaavia termopuidust\n4 MM KARASTATUD TURVAKLAAS\n92 x 42 mm vastupidav termopuidust karkass\nKAHEPOOLNE LUKUSTATAV UKS\nAUTOMAATNE KATUSE VENTILATSIOON\nTermopuit on 100% naturaalne ning selle valmistamisel ei kasutata keemilisi vahendeid. Termopuit on väga vastupidav ja stabiilne ning seetõttu ei ole vaja karta materjali mõõtmete muutusi ega mädanemist ja selle eeldatav eluiga on 50 aastat.\nKõrge kvaliteediga ja vastupidavast materjalist Lähe kasvuhoone No 1 on oskuslikult valmistanud oma ala spetsialistid. Kasvuhoone on projekteeritud spetsiaalselt põhjamaade tingimustesse. Seetõttu pakume kasvuhoone puitkonstruktsioonile garantii 10 aastat!\nLaius (A) – 3000 mm\nUkse laius (E) – 1400 mm\nUkse kõrgus (F) – 2100 mm\nPikkus (B) – 3550 mm\nKõrgus (D) – 2900 mm\nRäästa kõrgus (C) – 1700 mm\nSobib hästi ka linnakeskkonda\nPaviljon, kohvik või talveaed\nMeie kasvuhooned ei ole ainult pühendunud värske toidu armastajatele. Lähe puidust kasvuhoone on omal kohal linnakeskkonnas tiheda liikluse ja kõrguvate hoonete vahel. Meie stiilne termopuidust kasvuhoone võib olla osaks restoranist, müügipaviljon, kohvik, puhkeala või lihtsalt üks rõõmsalt roheline ala meie igapäeva tihedas linnaelus.\nVäike ökoloogiline ja süsiniku jalajälg\nMeie jaoks on väga oluline roheline ja puhas tulevik. Maakera populatsiooni kasvades muutub ka vajadus ressursside järgi suuremaks. See, mida me sööme ja milliseid tooteid kasutame, on tegurid, mis määravad, kui palju me inimestena tarbime. Järelejäänud ressursside säilitamiseks on ülitähtis, et me vähendame tarbimist.\nKombineerides taastuvaid materjale (termopuit ja klaas), käsitööd ja kaasaegseid tehnoloogiaid, loodame saavutada võimalikult väikese ökoloogilise ja süsiniku jalajälje. Selle eesmärgi saavutamisele aitavad kaasa meie puidust kasvuhoonete looduslikud materjalid ja pikk elutsükkel.\nKõrge kvaliteediga ja vastupidav\nKKK-d meie kasvuhoonete kohta\nMiks me kasutame kasvuhoones termopuitu?\nPuit on soe, naturaalselt ilus ja energiatõhus. Kuumusega töödeldud puidu eluiga on pikk ja sellega on suurendatud puidu stabiilsust. Materjalina on see tõestatud toimima hästi erinevates ilmastikuoludes.\nMiks me kasutame kasvuhoone valmistamiseks karastatud klaasi?\nKarastatud klaasil on mitmeid eeliseid. Visuaalselt on karastatud klaas kvaliteetsema selgusega. Tuuled, tormid ja muud ilmastikuolud ei kahjusta klaasist kasvuhoonet nii lihtsalt. Karastatud klaas tagab pikema eluea kui mistahes muud tüüpi kasvuhoone materjalid.\nKuidas mõjub lumi kasvuhoonele?\nLähe kasvuhooned on vastupidavad ja valmistatud põhjamaiseid ilmastikuolusid silmas pidades. Lähe kasvuhoone sobib hästi ka talvekasvuhooneks. Tänu järsule katusekaldele libiseb lumi sellelt kergelt maha, vältides seega lume kuhjumist.\nTutvu meie puidust kasvuhoonete valikuga\nMini kasvuhoone 6,27 m2\nKasvuhoone No 2\nKasvuhoone No 3 14,85 m2\nKasvuhoone No 4\nThermowood greenhouses / +372 6117073 / hello@lahehouse.com


ROHELISED BERETID - KUIDAS LäBIDA EKSAMEID, KUIDAS SAADA ELIIT USA VäGEDE VõITLEJAKS, MILLINE ORGANISATSIOONILINE STRUKTUUR, MILLINE RELVASTUS JA TEGEVUSE TAKTIKA - ARMEE MAAILMAS\nRohelised Beretid: ühe USA armee eriväe lugu\nUSA erivägede väed on lootnud alates võitlusest iseseisvuse eest Inglismaalt. Siis vastas üks Briti kolooniatest kolooniajõududele, kasutades Ameerika põlisrahvaste taktikaid. Hiljem hakkasid Ameerika Ühendriikides ilmuma spetsiaalseid eraldisi, mis väikesel arvul tekitasid vaenlasele tõsiseid puhke.\nTeise maailmasõja ajal moodustati nad ühikuteks, millest sai USA praeguste operatsioonijõudude prototüüp. Reeglina kasutasid nad partisanide või saboteuride taktikat. Seega lõi Aasia kaguosas strateegiline juhtkond Birmas toimingute tegemiseks spetsiaalse eskadroni. Erirühm osales luure, luureandmete avastamise, partisanihariduse ja Jaapani armee vastu. Võitles kümneid tuhandeid Jaapani sõdureid, kaotas eriline staadion ise ainult kakssada kuut võitjat. Selle erilise eraldiseisva võitluse kogemus sai aluseks Ameerika Ühendriikide praegustele erijõududele.\nÜlesanded Special Forces Green Berets USA\nRohelised baretid võivad täita järgmisi ülesandeid:\nVälisriigi võimude kaitse;\nPersonali valik ja koolitus\nRoheliste barettide kandidaadid võivad olla mis tahes Ameerika sõjaväelased, kellel on kogemus langevarju. Kuid selleks, et saada selle eriosakonna osaks, peavad taotlejad läbima mitu kvalifitseeritud võistlust.\nRohelised Beretid võistlevad esimesena\nSee kontrolletapp koosneb kolme nädala hindamis- ja tugikursusest, mis omakorda hõlmab kolme etappi. Praegusel ajal on kandidaadid täielikult välismaailmast ära lõigatud.\nKandidaatide emotsionaalse ja psühholoogilise seisundi hindamine: kirjalikud ja praktilised testid.\nKontrollige vastupidavust ja füüsilist tugevust. Kandidaadid ületavad takistusraja, teevad sunnitud marsruudi seadmetesse, esitavad ristid ja ujuvad koos kingadega vormiriietuses. Iga päev ja igal õhtul testitakse orienteerumise ja stressi tingimustes töötamise oskusi, viiakse läbi erinevaid psühholoogilisi teste.\nKandidaatide juhtimisomaduste ja nende kollektiivse tegutsemise oskuste hindamine. Kandidaadid nimetatakse filiaali juhatajateks, seejärel kontrollitakse nende sõjalisi oskusi ja teadmisi, oskusi personali kaasamiseks määratud ülesannete täitmiseks. Testide läbiviimist jälgib sõltumatu komisjon, vanemametnikud ja seersantid. Tegelikult määravad nad kandidaatide valmisoleku taseme. Pärast kolmandat etappi kõrvaldatakse pooled soovijatest.\nNeed, kes on juba valiku esimese etapi läbinud, osalevad teises kvalifikatsioonikursuses, mis koosneb ka kolmest etapist.\nÜlddistsipliinide uurimine: topograafia, taktika, meeskonnatöö.\nUurige erialasid valitud või soovitatud erialal. Fort Braggis võib õppeprotsess kesta 13-45 nädalat. Kõigi kandidaatidega uuritakse põhjalikult relvi, inseneri- ja meditsiinikoolitust ning suhtlemist. Ametnikke ja vahistamisametnikke koolitatakse eraldi. Koolitus on asendatud pidevate sunnitud marssidega taktikaliste ja topograafiliste ametitega.\nSuuremate sõjaliste kutsealaste erialade kandidaatide meister:\nTaktika, tankivastased relvasüsteemid, paljude riikide väike relvad, laskmine, MANPADS, tulekahju süsteem, tulekahju kontroll üldise relvade lahingus - see kehtib relvade spetsialistide kohta;\nEhitusõpe, varjupaikade ehitamine, häiriv tegevus - see kehtib insenerikoolituse spetsialistide kohta;\nTraumatoloogia ja kirurgia - see kehtib meditsiinitöötajate kohta;\nKõik kommunikatsioonisüsteemid ja kommunikatsiooniteooria, suhtluspraktika isegi ülemaailmsel tasandil - see kehtib ka kommunikatsioonispetsialistide kohta.\nNeed on keerulised harjutused, mis sisuliselt annavad selle rohelisele vastu. Koolide ülesannete täitmiseks moodustatakse kadettidest ajutiselt erirühmad. Selleks peaksite kasutama ära kõik saadud oskused ja teadmised. Kadetid on varustatud kõigi vajalike relvade ja varustusega. Täisekraan sisaldab kuni 40-45 kg last. Harjutuskompleks toimub Põhja-Carolina Juharri rahvusliku metsa territooriumil.\nErivägede koolituse kolmanda etapi ajal määravad kõik kandidaadid piirkondliku spetsialiseerumise. Muide, arvesse võetakse kaadetide personaliagentuuride isiklikke soove. Olles valinud piirkondliku spetsialiseerumise, jätkavad nad järgnevaid etappe nagu noorte erijõudude sõdur, millelt sõltub nende tulevane teenistus.\nPärast edukat läbimist saavad kandidaadid rohelised baretid ja pärast kuue kuu kursusi võõrkeeli jagatakse nad spetsnaz-rühmadesse. Siiski ei lõpe õpiprotsess, rohelised baretid parandavad oma võitluskursust kogu teenistuse vältel.\nRoheliste berettide organisatsiooniline struktuur\nSpetsiaalsete operatsioonijõudude käsk on allutatud USA maavägede eritoimingute juhtimisele, mille peakorter asub Fort Braggis, ja nad juhivad kõiki erijõudude rühmi. See pole midagi muud: 75. Ranger rügement, kus on spetsiaalsed lennundusüksused, eritoimingute tugiüksused, tsiviilhalduse ja psühholoogiliste operatsioonide üksused, keskus ja John F. Kennedy erimeetodid sõjapidamise kooli jaoks.\nErioperatsioonide relvajõudude juhatajate suhtes kohaldatakse täielikult paigutatud erijõudusid viie ühiku ulatuses. Ta tegeleb ka üldjuhtimisega, et valmistada ette kaks rahvusväe eriväe rühma.\nUSA erijõudude peamine töökond\nPeamised toimivad ühendid on rühmad. Põhimõtteliselt on need ette nähtud tegevuseks mis tahes teatris sõjalistes operatsioonides või ühes operatiivses suunas. Spetsiaaljõudude üksused võtavad meetmeid, et toetada USA maavägede käske Euroopa, Atlandi, Vaikse ookeani, lõuna- ja keskjoonel. Vastavalt määrati ka erijõudude rühmade alused.\nIgal erirühmade rühmal on: peakorter, käsk, kolm erijõudude pataljoni, personaliettevõte ja tugifirma. Pataljonid on: käsk, peakorter, personalifirma ja kolm erijõudude ettevõtet.\nEttevõte koosneb kuuest meeskonnast "A", millest igaüks õpib oma eripära. Näiteks on tegu sukeldumisega, teine - hüppamine spordi langevarjuga koos avalikustamise viivitustega või avalikustamisega suurtel kõrgustel jne.\nKäsud "A" on rühmade peamised taktikalised üksused, millest igaühel on kaheteistkümne võitlejaga koos ülemaga. Meeskonnal on kaks kontorit koos viie võitlejaga. Kontorid juhivad seersantid. Iga võitleja on spetsialist: relvad, insenerikoolitus, meditsiiniõpe, kommunikatsioon, eritoimingud ja tutvumine.\nTaktika meeskonna tegevus "A"\nMeeskond "A" võib tegutseda iseseisvalt või üksuste osana. Nad on võimelised tegema suuremaid vahemaid peamistest jõududest. Võitlejad tungivad salajasse maad, õhku või merd kasutavatesse tegevusaladesse. Rohelised baretid võivad aidata teisi USA armee üksusi või liitlasi.\nVõitlejad saavad planeerida ja läbi viia ühepoolseid eritoiminguid, rakendada muid erimeetmeid. Nad võivad olla õpetajad sõjaväe koosseisude koolitamisel, samuti vaenlase territooriumil asuvate partisanide eritamised. Erirünnakuid saab eraldada laiema hulga eriülesannete lahendamiseks vaenlase liinide taga.\nUSA armee erivägede erijõud\nSpetsiaaljõud saab relvastada peamiste standardsete relvade ja vormidega: väikerelvad, lõhkeseadmete komplektid, optilised elektroonilised seadmed, raadio- ja satelliitside, kerged sõidukid ja langevarjud. Spetsiaaljõudude rühmad võivad omada kergeid õhusõidukeid ja raadiooperatsioone.\nSeega on roheliste barettide üksused valmis täitma mis tahes keerukuse käsu ja planeedi mis tahes piirkonnas seatud ülesandeid.


mähkmevaba | Life at lucky 13\nTag Archives: mähkmevaba\nMillal on õige aeg? – potitamine\nOn neid, kes juba sünnitusmajas oma beebisid potitama hakkavad, ma arvan, et kui vanematele see sobib ja see tundub neile mõistlik ja sobitub nende elustiiliga, siis miks ka mitte. Mina ütlen ausalt, et ma nende hulka ei kuulu ja oma päevi ümber poti kujundama pole kunagi plaaninud hakata ja ei tee seda ka edaspidi.\nMa olen seda meelt, et asjad peaksid toimuma ikka siis kui lapsed selleks valmis on, mitte siis kui mina arvan, et oleks mugav või kui mõni teooria ütleb, et oleks aeg.\nSeega ei ole me siiani tegelenud Jennile poti tutvustamisega (ma ei hakkaks üldse sellele teemale mõtlemagi enne kui laps pole võimeline ise hästi poti peal ilma abita istuma), kuid JJ osas on aeg-ajalt teema päevakorda tulnud, eriti muidugi siis kui mõni tema eakaaslane on mähkmevabaks saanud. Nii on pissipott meie majapidamises olnud vist juba 1,5 aastat, aga siiani rohkem lihtsalt seisnud, et JJ seda ei tunnistanud ja enamasti ei olnud üldse nõus sinna peale minema.\nOn olemas muuskikaga pissipotte, multifilmi tegelastega jms viguritega, et see siis peaks last tõmbama rohkem poti peale ja see oleks lõbus ja vahva tegevus.\nSelles osas tegime kohe otsuse, et pissil käimisest ei saa kujuneda meelelahutus ja sellega ei saa kaasneda ka preemiaid (nagu mänguasi, maiustus, snäkk jms). Pott peab olema lapse jaoks ikka sama igapäevane ja loomulik nähtus nagu meile ja ei ole mõtet alguses harjutada ühtmoodi, et siis varsti jälle muud moodi harjutama hakata.\nPissipoti ostsime Ikeast, sellise, millel saab ühe osa potist eraldada, et tühjendamine ja puhastamine oleks lihtsam.\nKas sa tahad poti peale? – EI!\nEks ma ikka pakkusin aeg-ajalt JJ-le varianti, et kas ta sooviks potile minna, aga kuna ta oli selles osas ünsa resoluutselt “ei” peale meelestatud siis sundida ka ei saanud, liiatigi paar korda tuli ka sellist fiaskot ette, kus küll häda oli, aga potile seda teha ei tahetud. Nii ma siis olingi suht loobunud ja mõtlesin, et potile saab JJ siis, kui ta oskab ise küsida.\nPärast sünnipäeva mõtlesin, et okei, kontrollime vahelduseks, kas nüüd võiks olla sobilik aeg mähkmete kandmist vähendada.\nPükstega või püksteta\nKuna meil on mitu vaipa, lambanahad, riidest diivan jne, siis ei tundunud mulle hea variandina lihtsalt mähkmed ära võtta ja vaadata mis saab. Otsustasin osta Hipsiku riidest mähkmed, esialgu ühe ümbrise ja 3 mähkmesisu (olles muidugi vaid mõni päev enne imestanud, et KES küll viitsib nende riidest mähkmetega jamada).\nNii siis paningi ühel õhtul prooviks JJ-le need Hipsikud jalga ja ünsa pea oligi piss mähkusse tulnud ja laps selle üle eriti rõõmus ei olnud. Pakkusin kiirelt välja, et äkki ta tahaks siis nüüd poti peale minna ja suunasin nad Teeduga koos wc-sse. Varsti oli kuulda aplausi (jah, kommi ei annaks, aga tundus, et andmaks märku, et kõik läks õigesti, võib ju aplodeerida küll).\nSee esimene õhtu mööduski põhimõtteliselt potil käies, sest JJ oli sellest nüüd väga vaimustatud. Veel paar korda proovisime neid Hipsiku mähkusid panna, kuni varsti mina enam ei viitsinud (sest ma arvan ikkagi, et see on tublimatele emadele, kes selle pesuvirnaga tegeleda tahavad) ja JJ neist ka kuigi vaimustunud ei olnud. Seega proovisime nüüd siis ilma mähkmeteta ja see sobis. Alguses ikka veel tuli õnnetusi ette mänguhoos, aga pigem vähe, poti tõime tuppa, et ta saaks kohe rutuga ise sinna peale minna, aga suur pluss on see, et JJ läheb hea meelega ka suure poti peale – ei ole mingit tõrget.\nSellegipoolest ei ole ta siis nüüd 100% mähkuvaba, öösel ja õues ikka kasutame ja kui lähme kodust välja, praegu on talv siiski ja väljas külm, ma ei pea õigeks, et praegu oleks nüüd hea aeg õues märgasid pükse proovida.\nTegelikult on hea, et JJ siiski laseb veel mähkmeid jalga panna, sest kui nüüd reisile lähme, siis lennukis + lennujaamas + transfeeri ajal oleks mõistlik mähkud ligi hoida.\nNõnda, tasapisi, me selle teemaga tegeleme ja harjutame. Minu soovitus ongi rohkem jälgida seda, et laps oleks ise valmis ja et ta saaks aru, mis see pott on, et ta oskaks häda kinni hoida, et ta oskaks ise öelda või märku anda, et ta soovib potile. Enne seda on potitamine vanemate rõõm ja tegevus. Nagu mainisin, siis kindlasti on neid, kellele see sobib, aga ma arvan, et võib päris rahulikult võtta, kui see teie perele ei sobi. Minu teada mähkudega käima pole keegi siiani jäänud ja see, mis teised kuskil arvavad kellegi lapse potil käimisest ei ole absoluutselt oluline 🙂\nIkea pissipott, mis oma soodsa hinnaga ei ole kohe kindlasti halvem ligi 5x kallimatest sarnastest pottidest\nikea pissipott, mähkmevaba, potitreening\t5 Comments


Miks kahjustada tagakuljed, Millised on liigeste salvid\nEelmisel nädalal oli minu kaebus valus ja paistes vasak säär, mis võttis lonkama, lisaks vasaku jalalaba tuimus surin. Kaljusaar Küsimus nr 61 Olin tromboosiga kahepoolne trombemboolia haiglas ning peale haiglaravi olen nüüd juba 6 kuud võtnud Xareltot vastavalt retseptile. Kas pean haiglas ise nõudma, et saaksin trombide ennetamiseks mingeid ravimeid või haiglatel on kohustus ise sellist ravi teha? Suvel mäletan, et oli pidevalt õhupuudus ja jõuetu olek. Operatsioonist on nüüd möödas pea 3 nädalat ja eile jäi tal alaselg väga haigeks ja on väga valus…. Mul on üks jalg paistes.\nValguskahjustus: paspartuuga katmata akvarelliosa on pleekunud. Maali fotografeerimisel nähtavas valguses on akvarelli pleekumispiir teravalt eristuv.\nMaali fotografeerimisel UV-valguses on akvarelli pleekumispiir teravalt eristuv. Tagakülje vormistus.\nMaal on kaetud õlitatud papiga, mis on kinnitatud alusraami külge. Maal on kaetud augustatud Miks kahjustada tagakuljed soome papp paneeliga.\nEsikülje vormistus. Maalid on kaetud painutatud pleksiklaasiga. Maal on kaetud 2 mm aknaklaasiga K. Malevitš, Must ruut. Tretjakovi Galerii. Maal on kaetud muuseumiklaasiga Optium Acrylic®.\nMaali tagaküljel on meistrimärk Joos de Momper, Viljalõikus. Krunditud ja värvitud maali tagakülg C. Mahu, Pulmatants aidas. Maali tagaküljele kleebitud lõuend Mi Näide esi- ja tagaküljekaitse lahendusest Krakovi-Kopenhageni näidis Näide esi- ja tagaküljekaitse lahendusest.\nMaali tagaküljekaitse Glasgow galerii. Maali tagaküljekaitse Kopenhaageni Kunstimuuseum. Maali tagaküljekaitse Kelvingrove Art Gallery and Museum. Maali tagaküljekaitse Kopenhagen Statens Museum for Kunst.\nTagaküljekaitse Miks kahjustada tagakuljed af Klinti maal. Stockholmi Moderna Museet. Maal iluraamis. VM F. Graff, Maali tagaküljel raamile kinnitatud kaitsepaneel VM Maali tagakülg enne vormistamist maal Maali tagakülg pärast vormistamist maal Kiire ning dikteeriv näitusetegevus põhjustab aeg-ajalt keerukaid olukordi nii puit- lõuend- kui paberalusel maalikunsti edaspidi üldistavalt: objekt säilitamisel ja kaitsmisel, kuid enamasti on neil puhkudel õnnestunud leida optimaalseim lahendus IIC.\nStudies in Conservation. Vaatamata mõningasele skepsisele selle suhtes, et teose tagapoolele kinnitataval kattematerjalil võib niiskuse kondenseerumisel moodustuda kliimakonflikti jälg bioloogilise saaste arengjätkavad praktikud erinevate, veelgi turvalisemate lahenduste otsinguid.\nKirikute interjöörides on suured kliimakõikumised ja seal eksponeeritavatele kunstiteostele stabiilseima ning sobivaima säilituskeskkonna loomisel on püütud lahendust leida eelkõige hoonete ventilatsiooni reguleerimisega.\nSellekohaseid häid näiteid võib leida Rootsis Gripsholmi lossist ja Euroopa kogemusi tutvustavatest erialastest artiklitest Climate for Collections, Standard and Uncertainties Muuseumides sõltuvad maalikunsti kaitset puudutavad otsused kuraatori teadlikkusest, aga ka ambitsioonikusest, kuid sobiva vormini jõutakse parimal juhul ikkagi konservaatori kogemuse abil. Käesolevas kirjutises tutvustan maalikunsti tagakülje kaitsmise küsimusi.\nSäilitamise konkreetsed võtted on aga keerulised ja enamasti kujunenud organisatsioonipõhiselt.\nUniversaalset ja kõigele sobivat säilitusmeetodit ega -keskkonda pole olemas. Maalikunst vajab säilumiseks keskkonda, mis aeglustab vananemist või aktiivse kasutamise tõttu tekkivat väsimist 3.\nSealjuures peab see keskkond olema kohane ka inimestele, kes tegelevad otseselt objektide seisundi jälgimise ning nende hooldamisega. Sobiva säilituskeskkonna loomisel lähtutakse nii konservaatori isiklikust töökogemusest kui arvukates erialastes väljaannetes esitatud käsitlustest 4.\nAlustama peaks hoiutingimuste ratsionaalsest kujundamisest, arvestades olemasolevaid keskkonnatingimusi ning nende toimet objektile Standards in the Museum Care of Costume and Textile Collections.\nKasutatavad tehnoloogilised lahendused tuleb kavandada selliselt, et need toetaksid paiga ehitustehnilistest iseärasustest tuleneva keskkonna stabiilsust, mitte ei püüaks seda asendada. Näiteks saab vastavalt vajadusele ja võimalusele luua ruumis lokaalse konditsioneerimisega eriniiskustsoone karpides või vitriinis silikageeli graanulite kasutamine jms. Iga teos vajab läbimõeldud riskianalüüsi, kuidas mõjutab keskkond temperatuur, õhuniiskus, heitgaasid, keemiliselt agressiivne tolm, valgustusrežiim vms objekti tervikuna.\nNäiteks on maali aluse avatud tagakülg keskkonna poolt kergemini mõjutatav kui kattelaki- ja värvikihtidega kaitstud esikülg.\nKunstiobjekti seisundi analüüs, mis eelneb säilitamiseks vajaliku keskkonna kujundamisele või muutmisele, on tulemuslikum, kui eristame levinumaid kahjustusi: füüsikalised — näit deformatsioonid; mehhaanilised — näit hooletu käsitsemise tagajärjed; keemilised — näit korrosioon, valguse fotokeemiline toime; bioloogilised — näit hallitus. Keskkonna mõjuna objektile peab arvestama ka hoidlate ja näituseruumide valgustusega. Vale valgusti võib põhjustada visuaalset müra ehk nähtavushäiret ning valgusallika soojuslik ja fotokeemiline toime võivad kahjustada objekti materjale 6.\nValguse põhjustatud kahjustused värvide pleekumine jms on pöördumatud; sellekohaseid kujukaid näiteid esineb konservaatorite igapäevatöös rohkesti [ill 1][ill 2][ill 3].\nMuuseumi kui säilituskeskkonda on erinevates riikides uuritud ja jälgitud juba pea terve sajandi vältel, läbi aegade on välja töötatud arvukalt soovituslikke säilituskeskkonna parameetreid.\nParaku toob nende uuringute tulemusena esitatud kliimanäitajate võrdlus välja suured erisused nii parameetrites kui amplituudide ulatuses 7. See suunab konservaatori mõtte aina kindlamate ja objektikesksemate kaitsemeetmete otsinguile.\nMaalikunsti säilitamise küsimused on seotud objekti vormistamisega raami, mille kaitsvat ja vaadet suunavat ülesannet kaalutakse alati kriitiliselt.\nLäbimõeldud vormistus arvestab vaadeldavusega ning võimaldab iga objekti kindlamalt turvata nii transportimisel kui ka käsitsemisapsude ja keskkonnatoime eest näitusel. Objekti kaitse- ja eksponeerimistarvikute aasad, konksud, riputustross jms originaaldetailide vanusest ning funktsionaalsusest lähtuvalt korrastatakse või uuendatakse vana vormistus. Näiteks klaasitakse esikülg spetsiaalse muuseumiklaasiga; äärekaitse kujundatakse tekstiilipaela, paberkleebise või puitliistuga; tagaküljekatteks valitakse sünteetiline Miks kahjustada tagakuljed, klaaskiudriie või tagapaneel näit Makrolon jne.\nMaalikunsti vormistuse teemat esitleti Tagakülje kaitsest Enne Tagakülg oli jäänud kunstihuviliste tähelepanu alt välja vaatamata sellele, et seal leidus teavet objekti valmistamise kohta näit puitpaneeli valmistaja märke, pitsateid, lõuendi tehnoloogilisi tunnuseid, märgistusi alusraamil jms [ill 9][ill 10][ill 11].


Võtke arvesse, et Eesti Vabariigi seadusandluse kohaselt võite kasutada õigust laenust keelduda. Nendes kampaaniates uutele klientidele ei kohaldata intressimäärasid ega teenustasusid. Selliseid teenuseid ei saa pidada ainukeseks viisiks oma finantsprobleemide lahendamiseks ning nende teenuste kasutamisega võivad kaasneda negatiivsed tagajärjed. Niipea, kui kasutad teist brauserit või uuendad enda on olemas korralik tagatis või omaosalus - nt osa summast, mis ehitusele kulub.\n. Olge oma otsustes osas mõistlik ja vastutustundlik!Autol on tänapäeval suur väärtus ja paljudel see on nii liikumisvahend kui ka abiline tööl.. Kuid pea meeles, et kui laenu autoremondiks või muudeks kuludeks on vaja korduvalt - paljud ettevõtted internetis oma püsiklientidele pakkuvad erilisi lojaalsuseprogramme - soodustused laenudele, mis võimaldavad laenata veelgi soodsamalt. või eri osade vahetus võib sageli olla väga kallis, kuid tavaliselt remondiga on kiire. Nädalaleht Eesti Ekspress kirjutas mõni kuu tagasi, laena soodsalt. Ära laena, kui ei ole kindel, kas suudad laenu tagasi maksta ettenähtud tähtajaks. Kui autoga tekkivad probleemid ja on vajalik kohene remont, see võib raskendada nii igapäevaelu kui ka kulutada aega, samuti mõjutada majanduslikku olukorda. Iga võlausaldaja, kes tegeleb laenude andmisega, peab selleks saama erilitsentsi või loa. Lisaks on samas eelnõus ette kahepoolsed tähtajalised lepingud ühepoolselt suvalisel langemise kui ka tõusu korral. Raha ei ole enam probleem, ja laenamine on kiire ning ei nõua palju aega. Mõtle hoolikalt läbi nii raha vajaduse kui ka tutvu lepingutingimustega. Selliselt tihti tekkivad suured võlad ja võlakohustused, mis võivad kahjustada nii Teie krediidiajalugu kui ka negatiivselt mõjutada Teie laenamist tulevikus. Tagatiseta väikelaenud isiku tuvastamine ID kaardiga. Laena ainult nii palju kui saad endale lubada. Sellel lehel kuvatud laenuteenused ei ole reklaam ja/või motivatsioon nende teenuste kasutamiseks. Need kolm riiki on sajandeid elanud Venemaa geopoliitilises. Laen kalkulaator. Siiski tuleb meeles pidada - võta laenu ainult siis, kui pärast laenu tähtaja möödumist suudate seda tagasi maksta. Trahvi suurus määratakse vastavalt lepingu tingimustele, kuid see ei saa olla suurem kui on kindlaks määratud laenu sätetes. Seega tuleks enne laenamist hoolikalt tutvuda intressimääradega, et hiljem ei tekiks liigseid probleeme, kuna praktika näitab, et paljud laenavad mõtlematult ja üldse ei tea, et lisaks tuleb tasuda ka intress. Aga kui taotled laenu pärast ettevõtte tööaega - krediiditaotlus vaadatakse läbi järgmisel hommikul. Loe läbi ka kõik väikeses laena soodsalt IPO ettevalmistus ja vaike laen strateegilise ostja otsimine korraga ja kuuldavasti ainult jõulude ajal mina keelustamisel raadios ja televisioonis kaotavad poolt kahjustada või omandada tema Akropolis pidurit tõmbas. Nagu isePankuri lehel kirjas, siis peaks nende klienditeenindusega ühendust võtma, juhul kui Sinu laena soodsalt võiks käsitleda.\nKuid pea meeles, kui Sul on hädasti vaja täiendavaid vahendeid - kasuta kiirlaenu teenuseid ja laena, et auto saaks kiiresti parandatud. On ettevõtteid, millel on erinevad laenu tähtaja pikendamise võimalused. Te peate endale selgelt aru andma, et maksekohustuste hilinenud täitmise korral jõustub juriidiline vastutus ja võlausaldajal on õigus nõuda leppetrahvi. Antud kodulehel kuvatav teave on ainult informatiivne. Seekord pakume pilguheitu sellesse, mis on autoremondi laen, kuidas edukalt ja liigsete muredeta laenata Internetis, kui palgapäev on veel kaugel. Võlausaldajal on õigus võlgade sissenõudmine kolmandale isikule üle kanda ja registreerida negatiivne tagaside maksehäireregistrisse, mis kahjustab teie krediidiandmeid ja muudab tulevikus selliste teenuste kasutamise võimatuks ka teistelt võlausaldajatelt. Pangad soomes kuidas laenu taotleda soome oma pangadest. Tarbimislaen nagu ka muud tüüpi laenud, on reguleeritud Eesti Vabariigi eeskirjadega. Ja ka tuleb meeles pidada, et see on tasuline teenus.\nNõuanded raha laenamiseks -\n. STARCREDi kodulehekülg sisaldab teavet laenuandjate kohta, väljastatud laenude intressimäär ulatub Nende laenuandjate pakutav summa jääb vahemikku , ja laenu tagasimaksetähtaeg onja laenu tagasimaksetähtaeg


Täna kogunenud Riigi Kinnisvara ASi (RKAS) nõukogule esitleti ettevõtte 2008. aasta üheksa kuu majandustulemusi.\nEttevõtte 2008. aasta üheksa kuu müügitulu oli 222,5 miljonit krooni, ehk 42 protsenti rohkem kui 2007. aasta samal perioodil. Sealhulgas kasvas üüritulu 58,7 miljoni krooni võrra 192,2 miljoni kroonini. Osutatud teenuste maht kasvas 30 miljoni kroonini ehk 31 protsenti rohkem kui möödunud aasta samal perioodil.\nÄrikasum oli 2008. aasta üheksa kuu kokkuvõttes 43,2 miljonit krooni, mis ületab käesolevaks aastaks kinnitatud eelarvenäitajat, kuigi on 38 protsenti vähem kui möödunud aasta samal perioodil ning puhaskasumit teeniti 34,5 miljonit krooni, ehk 49 protsenti vähem kui möödunud aasta samal perioodil. Eelmise aasta võrreldaval perioodil toimus suuremahulisi erakorralisi müüke, millest suurim kasum tuli Suur-Patarei 13 müügist.\nEttevõtte jätkas nii personali- kui tegevuskulude osas kokkuhoidu, kulutades üheksa kuuga 10,2 miljonit krooni vähem kui eelarves planeeritud.\nAvaliku sektori asutuste töötingimuste parandamiseks on investeeritud üheksa kuuga kokku 605 miljonit krooni.\nEhitustööde, asjade ja teenuste ostmiseks korraldati käesoleva aasta üheksa kuuga 84 riigihanget, millest õnnestunuks sai lugeda 76 riigihanget. Kaheksal korral lepingu sõlmimiseni ei jõutud.\nKinnisvaraportfelli suuruseks on üheksa kuu seisuga 1,863 miljardit krooni, mis on 25,6 protsenti suurem eelmise aasta võrreldava perioodi seisust.\nÜheksa kuu seisuga on valminud 26 ehitus- , renoveerimis- ja remondiprojekte, millest 10 on uusehitised. Hetkel on veel ehitusfaasis 20 objekti. Suuremates projektidest saab esile tõsta Viru Vanglat, mitmeid kohtu ja prokuratuurihooneid ning üheksat koolihoonet.\nNõukogu otsustas võtta üheksa kuu eelarve täitmise aruande teadmiseks.\n„Eelmise aastaga võrreldes on koomale tõmmatud palga ja tegevuskulusid,” ütles nõukogu esimees Taavi Rõivas: „ Samas on rakendatud investeeringute mahus valminud rida uusi objekte, mis suurendavad oluliselt ettevõtte tulu.“ Rõivase sõnul on ettevõte suutnud majanduskeskkonda arvestades operatiivselt oma tegevust efektiivsemaks muuta.\nTeise päevakorra punktina kinnitas nõukogu RKASi uueks siseaudiitoriks rahvusvahelise ettevõtte KPMG Estonia.\nRKAS on 2001. aastal loodud Eesti Vabariigile kuuluv 1,4 miljardi krooni suuruse aktsiakapitaliga kinnisvaraarenduse ja -haldusega tegelev ettevõte, mille aktsiad kuuluvad 100 protsendiliselt Eesti Vabariigile. Aktsiaid valitseb Rahandusministeerium.


Amani Kiivikas – Blogi ja elustiil\nHommikusöök on päeva alus! Koondasin kokku lihtsad ja tervislikud hommikusöögi retseptid, mis valmivad max 10 minutiga. Lisaks on need täisväärtuslikud ning ülimaitsvad. 🙂 Asume siis retseptide kallale. Kõiki koguseid ma kaalu peal ära ei kaalunud seega ma täpseid kaloreid ja makroid juurde ei hakka panema aga, kel selleks vajadust on saab Myfitnesspalis või mõnes muus... Continue Reading →\n12. märts 2021\t 0\nVIIS NIPPI KUIDAS SENISEST TERVISLIKUMALT SÜÜA\nHelloouu! Kirjutasin oktoobri alguses Fazer Eestile mõned artiklid, mida paljud on võibolla on jõudnud juba lugeda, kuid samas on ka neid kes seda praeguse hetkeni teinud pole. Seega jagan oma ideid ja mõtteid veel lisaks eraldi siin ka. 😉 Autor: Kristjan Järv Mitte kunagi varem pole inimesed saanud elada sellises külluses- toitu on pidevalt saada... Continue Reading →\n19. nov. 2020\t 0\nVoivoiii kui piinlikult kaua on blogi unarusse jäänud! Samas on meil kõigil vaja vahepeal paus võtta ja tundub, et blogiga on samamoodi. Ma nüüd kohe ei teagi kust alustada...ilmselt see "mis ma vahepeal teinud kah olen?" läheks liiga kaugele ja ma jääksingi seda siia kirjutama. Võibolla siis alustan sellest aastast/sügisest ja teen väikseid tagasivaateid varasemale... Continue Reading →\n29. sept. 2020\t 0


Aidu raamatukogu (Põltsamaa Raamatukogu haruraamatukogu): Mälumängukorüfee Tõnis Laisaar 80\nMälumängukorüfee Tõnis Laisaar 80\n12. mai 1942- 22. august 2017\nTõnis oli oma ema Elsa ja isa Osvaldi teine laps. Õde Mai oli sündinud aasta varem. Õe sõnul oli Tõnis erakordselt aus ja isetu inimene, loodust ning kodu hoidev.\nTõnisele on alati kõik ümbruses toimuv hinge läinud. Just tema oli see poisike, kes ennast Aidu purustatud Võidualtari juures pildistada lasi. Koolis käisid õde-venda järgemööda Aidus, Lustiveres ja Jõgeval. Kooliskäimine oli keeruline, tuli palju ja pikalt jalgsi käia, süüa oli vähe, internaadid külmad, ometi oli kooliaeg see kõige õnnelikum aeg nende elus.\nLõpetanud Jõgeva Keskkooli, mille ajalooõpetaja Eino Vaskis ikka endist õpilast hea sõnaga meenutas, ei saanud Tõnis ülikooli sisse. Ta oli tohutute teadmiste ja imelise mäluga. Tema sisseastumiskirjandis olnud vaid üks kirjaviga, ometi oli hindeks kaks. Tegelikud põhjused olid ajastusse sobimatu teemavalik - ta kirjutas 1960. aastal Noor-Eestist - ning Jõgeva Keskkoolist antud iseloomustuses - poliitiliselt arenenud, kuid ei ole mõnikord kindel. Ei leppinud ta koolis toonase ajalookäsitlusega, rääkis, kuidas tegelikult asjad Eesti Vabariigis olid. Nii saigi ülimalt lootustandvast noormehest Põdra sovhoosi põllutööline, hiljem raamatupidaja. Uuesti ülikooli proovima minna uhkus ei lubanud.\n24-aastaselt andis ta oma teadmistest märku, sattus ja jäi televisiooni ning raadio mälumängumaailmasse. 1969. aastal kutsuti Tarkade Klubisse. 23 aastat osales ta Mnemoturniiris. Selle aja jooksul tuli anda vastus 9000 küsimusele. Tõnis esindas Eestit ka rahvusvahelistel telemälumängudel Naapurivisa.\n1972. aastal, kui mälumängud olid juba väga populaarsed, otsustati panna Tõnis teleekraanil viieliikmeliste võistkondadega vastamisi. Tõnis Laisaar võitis järjestikku kõiki kümmet tema vastas istunud koondist. Tagasihoidlik pühakunäoline maamees, kes põhimõtteliselt ei pruukinud joovastavaid jooke ega põletanud tubakat, nii jäi ta meelde Hillar Palametsale. Tõnis teadis palju ja paljudelt aladelt, jäi võimalikke vastusevariante kaaludes kaamerate ees hästi rahulikuks. Laisaarele oli esimene ja ainus allajäämine kaotus ülikoolilinna Tartu võistkonnale.\nTervis oli Tõnisel noorusest peale nõrk, seepärast jäi väga palju tegemata, paljud võimalused kasutamata, tihti ka mälumängudel käimata, nii tervise kui ka kehvade transpordivõimaluste tõttu, lõpuks ka rahapuudusel. Noorena oli tal võimalusi reisida, telemälumängude auhinnareisidega sai sotsialismimaades käia, sh isegi Kuubal. Talude tagastamise järel püüdis ka talu majandada, kuid tervis oli takistuseks siingi.\nTõnis oli südamlik ja hea. Elas kogu elu koos oma ema ja isaga ning hoidis õe lapsi, hiljem mingil määral ka lapselapsi. Tal oli huvi kogu maailma asjade vastu, tal oli oma seisukoht igas küsimuses. Kõige olulisem teema oli Tõnise jaoks ligimesearmastus, see oli ka viimane sõna, mida pereliikmed talt kuulsid.\nKüsimus Hardi Tiiduselt: "Nimetage tuntud Jaapani linn, mis kannab jaapani keeles sama nime, mis üks meie paremaid kilbareid!"\nTõnis Laisaar mõtles vastuse välja, shima tundub tähendavat saart, järelikult Hiroshima on Laisaar.\nPildi maalis isa Osvald Laisaar 1956. aastal\nPostitaja: aiduraamat kell Esmaspäev, juuni 13, 2022\nMaarika Neeme teemanditikandid\nValguse- ja suvepüha\nTähtsad pühad juunikuus\nViivisevaba nädal raamatukogus\nLaulu "Eesti lipp" 100. sünnipäev\n1. juuni - lastekaitsepäev