See on mõistetav, kuid äärmiselt vastutustundetu käitumine!\nKaroliina ja Tarvo meeskonna mitmekülgne professionaalne kogemus ning innovatiivne lähenemine lahenduste leidmisel annab kindlustunde, et minu huvid on alati parimal ja usaldusväärseimal moel kaitstud ka kõige keerulisemates äri- ja kohtuvaidlustes. Kusjuures ükski võti omaette ei ütle meile andmete sisust mitte midagi, kuid koos suudavad selle avada. Eelkõige võiks "klientideks" olla ikka need, kes suudavad selle voo automatiseerida. E-posti puhul oleks pidanud see töö kujunema elektroonilise postmargi hinnaks. Viimati mainitud, kliendi huvidest lähtumine, pole üldsegi iseenesest mõistetav Eesti õigusteenuste kurve, künkaid, läbimatuid raiesmikke ning soiseid alasid pakkuval maastikul. Selline on näiteks LastPass. Eraldi väärib märkimist Tarvo Lindma professionaalne panus meie nõustamisele juhtimisega seotud küsimustes meie nõukogu liikmena kui ka erinevate lepingute sõlmimisel ja vaidluste lahendamisel. Kõige olulisem oleks, et meil on üldse mingi veebiserver, mida Tor võrku välja näidata. Kloonide probleemiks on peamiselt litsentsiküsimused, sest TrueCrypt oli küll tasuta tarkvara, aga mitte open source selles mõttes et igaüks tohiks koodi kopeerida. Fontese ostuga seotud juriidilised riskid sai põhjalikult läbi kaalutud ning ettevõtte ostu-müügitehing õnnestus laitmatult. Tulevikus võtavad sama protokolli tõenäoliselt üle ka teised sertide müüjad, see ei ole sugugi mõeldud olema ainult Let's Encrypt keskne. Sellisel juhul võime tavabrauseris avada veebilehe läbi onion.to veebiproksi. Meie koostööpartneriks on Supremia Advokaadibüroo ning oleme oma valikuga väga rahul. Kuigi idee poolest tore, ei ole inimese aju mõeldud suures koguses suvaliste sümbolijadade meelde jätmiseks ja selline lähenemine lõpeb varem või hiljem paroolidega kollasel märkmepaberil kuvari küljes. Mida nende jagatud saladustega peale hakata, on juba igaühe enda välja mõelda. Advokaadibüroosse minek saab olla ka meeldiv vahepala päevasesse rutiini. Sellisel juhul teaks kasutaja üht jagatud saladuse kahest vajalikust võtmest ja server teaks teist. Piraattarkvara ma põhimõtteliselt ei kasuta ja just seetõttu, et ma ei saa kindel olla, et mida see tegelikult sisaldab. Peale konfigureerimist jääb teha viimane liigutus, milleks on Tor teenuse taaskäivitus$ service tor restart Nüüdsest peakski olema valitud aadress Tor võrgu kaudu ligipääsetav. TrueCrypt krüpteeritud ketaste loomiseks on endisel kasutuskõlbulik, kuigi selle autorid on kutsunud üles TrueCrypti enam mitte kasutama. Tegemist on usaldusväärsete partneritega, kellele võib alati loota ! Taavi RaadikMetsamaahalduse AS juht ja aktsionärTöödes- tegemistes tuleb ette vaidlusi, mis ei mahu igapäevaste kogemuste hulka. Samas ei ole tasuta sertifikaadid mingi uudis, näiteks StartSSL pakub neid juba aastaid. Tasulised versioonid pakuvad lihtsalt mugavamaid või paremaid võimalusi. Sellepärast küsime serverist kõigepealt peidetud andmed ja seejärel teeme läbi kahefaktorilise autentimise. Olen usaldanud nende hoolde väga erinevaid küsimusi alustades ettevõtete ümberstruktureerimistega, omanike vaheliste suhete reguleermisega ning lõpetades oma erinevate investeeringute hoidmisega. Nüüd aga siis algoritmi enda juurde.\n. Näiteks veebihostingu pakkujad jmt. Moodsates brauserites on paroolide salvestamine ja täitmine samuti sisse ehitatud, kuid paroolihaldur töötab brauserite ja platvormiüleselt. Ütleme, et tahame nüüd uuesti vaadata, et mis need salajased andmed olid. Kui telefoni tarkvaras on aga teada olevad turvaaugud ning parandust neile kuskilt ei paista, ei ole väga mõtet sellist telefoni pikalt pidada.\nArengukava – Vikipeedia\n. Palju parem oleks ju kui saaksime selle nime ise valida. Kui installida homebrew pakihaldus, siis tuleks samuti jälgida, et see saaks tehtud tavakasutaja õigustes, mitte abil ssh võtmed peaksid olema kindlasti parooliga kaitstud. LastPass sisselogimise teiseks faktoriks kasutan Yubikey OTP võtit ning iPhones on LastPass avamiseks Touch ID ehk sõrmejälg. Kui on teada, et tuleb teha rohkem tegevusi root kasutajana, on mõistlik minna kasutaja režiimi käsuga ning sisestada see parool ühekordselt, mitte iga natukese aja tagant uuesti. See on samuti üsna turvaline kuna paroolifail on kasutaja kontrolli all, kuid liidestus brauseriga tekitab omad riskid. Kui nüüd on vaja toimetada kahtlastes nurgatagustes, siis võibki seda teha selles virtuaalmasinas. Tuntud turvauurija Bruce Schneier väidabki, et XKCD pakutud lahendus ei ole selle tõttu täna enam turvaline. Tarvo Lindma „käekirja“ koostööpartnerina iseloomustab kiire analüüsivõime, põhjalikkus detailides, otsekohesus riskide kaalumisel ning õigusalaselt selged ja läbipaistvad soovitused, mis lähtuvad alati kliendi pikaajalistest perspektiividest/huvidest. Äärmine põhjalikkus ning hea valdkonna tundmine on pakutud abi juures olnud alati normiks. Sellised on näiteks PasswordSafe ja KeePass. Kui kasutada ametlikku letsencrypt klienti, siis taustal toimuvat üldse ei näegi, kõik tundub üsna maagiline – sisestad käsureal soovi, et tahad endale uusi serte ja järgmisel hetkel on kehtivad serdid juba ettemäärtud kaustas olemas. Need küsimused ei ole samas käesoleva näite puhul väga olulised, kuna eesmärk oli lihtsalt tutvustada jagatud saladuste kontseptsiooni. Õnneks on mõeldud välja mugav lahendus virtuaalmasinate näol, mina kasutan selleks tasuta VirtualBox tarkvara. Lühidalt ütleks, et kõigi nende reeglite täpne täitmine on siiski mission impossible. Kuigi inimese jaoks on see hulk juba liiga suur, siis arvutile on veel jõukohane. Kui kasutaja nüüd suudab tõendada serverile teise faktori olemasolu, saadab server kasutajale enda teada oleva saladuse, kasutaja paneb kaks saladust kokku ja saabki võtme oma andmete avamiseks. Usaldusväärset just sellest küljest, et advokaat annab kliendile nõu alati parimal ja erapooletul viisil. Me ei saa kasutada Shamiri jagatud saladust otse andmete peitmiseks, kuna see sobib vaid väikese suuruse andmete jaoks, nimelt on jagatud saladuse üksikud osad sama suured kui peidetavad andmed. Analüüs ja kliendi muredesse süüvimine on osavõtlik ning see tekitab usaldust mida vähempakkumistega ei ole võimalik leida. TimeMachine võimaldab varukoopiad samuti krüpteerida. Ütleme, et server saadab selle jaoks meile mingi koodiga SMS sõnumi, sisestame sõnumis olnud koodi ja nüüd saadab server meile ka teise osa jagatud saladusest. Maha tuleks keerata X-Powered-By, ja muud seonduvad vastusepäised. Kui kõik klapib, võib saaja kirja ehtsaks pidada. Suure tahtmise korral oleks siiski võimalik paroolid pähe õppida või vähemalt kirjutada kuskile märkmikku, mis asub salajases kohas saja luku taga, kuid tavakäitumises on mugavus siiski väga oluline. Tugevalt positiivsed.Andres LõhmusOÜ Levalex Invest juht ja osanik / AS Põltsamaa Graniit nõukogu liigeEagle Vision on Eesti juhtiva optikakaupade müüjana ja maaletoojana oma pikaajalise tegevuse jooksul vajanud paljudes küsimustes õigusabi. Nende aastate jooksul on olnud keerulisi vaidlusi nii maksu-, autoriõiguste kui ka muudes meelelahutusäriga seotud küsimustes ja ilma eranditeta oleme alati saanud väga kiiret ja kvaliteetset abi. Lõppude lõpuks on turvalisus alati kompromiss. Kuidas lähedastele raha laenata?. Paremate võimalustega paroolihaldur võib maksta küll veidi raha, kuid kui üldse oma raha mingi tarkvara alla panna, siis võiks see just olla paroolihalduri tarkvara. Veebiserver ise ei pea seega Tor võrgust mitte midagi teadma, veebiserver kuulab nagu ikka mingil kindlal TCP pordil sisenevaid päringuid, et neid teenindada ja Tor ei puutu kuidagi asjasse. Isegi kui ülemparool ei ole teada, võib paroolifaili sisu saada kätte kasutaja arvuti mälust. Alati võib olla kindel, et kõigi huvid on kaitstud. Vastasel korral pole nagu erilist mõtet üldse peidetud teenust püsti panna, see ei oleks ju enam peidetud. Saatja peab kirja saatmiseks investeerima mõnevõrra CPU tsükleid ehk siis maksma "margi" eest, kus "margiks" on töö tulemus ning margi olemasolu kirja päises tõestaks saatja panust. Kui varasemalt oli juttu kahefaktorilisest autentimisest, siis seekord vaatleks autentimise esimest faktorit ehk paroole. Tegu pole millegi vähemaga kui revolutsiooniga SSL sertifikaatide väljastamises. Paroolihaldurite tarkvara võib laias laastus jagada kolme kategooriasse:Tarkvara, mis töötab ainult kasutaja arvutis ning sellest paroolide kätte saamiseks tuleb kasutada - meetodit. Peidetud teenuse tunnuseks on domeeninimi. Minu huvi selle algoritmi vastu on eelkõige seotud e-postiga, kuid algoritmi tuntuim kasutus on hoopis seotud krüptoraha Bitcoin protokolliga, sest justnimelt hashcash on see "ülesanne," mida kõik Bitcoini kaevurid jooksvalt lahendama peavad. Kiirlaen sularahas – võimalik?. Meile antud nõu on alati olnud põhjalik ja täpne ning kõiki aspekte arvestav. Kui võtta puhtalt kasutatud sümbolite arvu järgi, siis oleks "correct horse battery stable" tõesti eeskujulik parool, probleemiks on, et tegu on nn. Kuna genereerimine võib olla liiga kulukas, siis saame väärtusele lisada ka kaunteri – iga kord kui teeme väärtusest räsi ja selle tulemus ei vasta tingimustele, suurendame kaunterit ühe võrra ja proovime uuesti. Kusjuures protokoll näeb ette võimalust, et serdi eest saab ikkagi ka maksta. Samuti on vaja lahendada mõistlik autoriseerimisprotsess, kus krüpteeritud andmeid saaks laadida ja salvestada ainult õige isik. Onion ruuter deb.torproject.org-keyring on Tor'i võtmerõngas Kui kõik õnnestub, on meil serveris töökorras Onion ruuter. Täpsemalt jagab FileVault ketta kaheks partitsiooniks – väikeseks boot partitsiooniks, kus asuvad parooliga lukustatult võtmed ning siis nende võtmetega krüpteeritud partitsiooniks, kus asuvad kõik failid. Kui ründaja saab kätte paroolifaili ja mõistatab/varastab ülemparooli paroolifaili avamiseks, siis on kõik ligipääsud ründajal käes. Rakenduse kood oli nähtav ainult sõltumatute auditite tegemiseks, mitte enda tarkvaras kasutamiseks.Paroolide majandamine Paroolidega majandamiseks kasutan paroolihaldurit. Kui paroolihaldur seda võimaldab, tuleks autentimiseks kindlasti kasutada ka teist faktorit. Ja fun on see kui oma koostööpartneritega on siiras ja sõbralik suhe. Ma tahaksin väga rõhutada seda, et peale Supremia inimestega suhtlemist oleme alati leidnud lahenduse ja mis kõige tähtsam jutud lõpevad alati HEA TUJUGA.AS Elektritsentrum juht ja aktsionärEttevõtjana vajan ma professionaalset ning usaldusväärset õigusabi. Apache veebiserveri puhul tasuks üle vaadata ServerTokens ja ServerSignature seadistused, samuti ka valik, kuid kõige parem oleks üldse mitte Apachet kasutada. Ma ei kasuta eelkõige seetõttu, et mul on kodus küll VPN võimeline võrguketas, kuid ma ei taha väljastpoolt mitte mingeid ühendusi koduvõrku lubada. See muidugi ei tähenda, et tasuta poleks võimalik – suur osa paroolihalduritest ongi täiesti tasuta või siis osaliselt tasuta. See on mõistetav, kuid äärmiselt vastutustundetu käitumine. See on mõistetav, kuid äärmiselt vastutustundetu käitumine. Lisaks triviaalsele ehk suvaliste mailimanuste mitte-avamise ning võõraste mälupulkade mitte-kasutamise kõrval eelistan selliseid vahendeid, mis sobiks lõppkasutajale ja mis ei nõuaks liiga detailseid teadmisi või keerulist konfigureerimist. Usaldust ei saa osta ega müüa – see tekib ajas.\nMuidugi saab nii luua tõeliselt turvalisi paroole, kuid ise "juhuslikult" sõnu valides võib tegelik saada olevate sõnade ring olla ikka üsna väike. Paraku ei saanud hashcash postmarkidest kunagi eriti asja. Ma ei ole teoreetik, vaid praktik, seega ei oska öelda, et kas see on päris eraldiseisev või hoopis sümmeetrilise krüptograafia erivorm, kuid erinevus tavalisest sümmeetrilisest krüpteerimisest seisneb selles, et andmete avamiseks on vaja mitut võtit. Kumbki pool ei saa hetkel nende andmetega suurt midagi peale hakata. Serdi genereerimiseks peab tellija tõestama valdust valitud domeeninime üle. Domeenikinnitusega domeenide väljastamine on sertide müüjatele muutunud nii odavaks, et nende eest nagu polekski enam põhjust üldse raha küsida ja seda Let's Encrypt teebki – annab DV domeene kõikidele soovijatele tasuta. Selliste soovituste probleemiks on tihti võlts-turvalisustunne. Kui parooli moodustamise meetodist teavad "tavainimesed," siis päris kindlasti on sellega juba kursis ka kõik paroolikräkkerid. Mulle avaldab muljet nende siiras osavõtlikkus ja oskus näha paragrahvide taga laiemat konteksti.Kaido KonsapUADBB Aon Baltic Eesti filiaali juhtTarvo Lindma ja tema kolleegid on meie maa- ja metsandusettevõtetele juriidilist tuge pakkunud juba aastaid. On olnud ka meie jaoks väga kriitilisi vaidlusi, kuid Tarvo on alati leidnud õiged ja vajalikud argumendid ning juhtinud protsessid õiglaste ja positiivsete lahendusteni. Revolutsioonilisus seisneb hoopis milleski muus kui hinnas, nimelt viisis kuidas neid serte üldse soetatakse. Paroolikräkkerid reeglina ei proovi läbi kõiki paroole vahemikus "aaa…" kuni "zzz…", kuna see võtaks liiga kaua aega, selle asemel alustavad nad ikka enim tõenäolistest variantidest. Alternatiivina on võimalik kasutada ka TrueCrypt kloone, näiteks VeraCrypt, mille arendus käib erinevalt TrueCrytptist edasi. See tähendab, et veebilehele jõudmiseks ei ole vaja läbida nn. Tulemuslik tegevus, töö ja äri peab olema ka FUN.\n. Kuigi tegu on kõige turvalisema variandiga, võib selline pidev käsitsi paroolide ringi tõstmine olla üsna ebamugav. Olukorra lihtsustamiseks on välja pakutud mitmeid mnemoonilisi võtteid. Loomulikult on mul igal pool kus võimalik, sisse lülitatud kahefaktoriline autentimine. Populaarne koomiks XKCD soovitab kasutada paroolina lauseid, Diceware soovitab valida parooliks samuti sõnu, kuid valida need täringuheitega. Asja tuum on iseenesest lihtne: üks osapool saab hashcashi abil teisele tõestada, et on teinud mingi küsimuse lahendamise nimel märkimisväärse hulga tööd. Viisil, mis võib advokaati ennast “kahjustada” arvete väljastamise kvantiteedis ja tempos. S/MIME toetus on mailirakendustes reeglina parem, kuid see on rohkem enterprise kasutajatele\nPikaajaline laen võib muutuda koormavaks, eriti suurte summade korral, seega on tagatislaen mõistlik valik üksnes siis, kui rahasumma on tõepoolest hädasti vajalik – näiteks kodu ostuks


Stenokardia ravi kodus: kuidas saada lahti "stenokardia" - Insult 2021\nStenokardia raviv folk-meetod\nKõige sagedasem südame isheemiatõbi on stenokardia. Tavalistel inimestel - "rinnakorv". Selle sündroomi puhul on täheldatud südame veresoonte kitsendamise tagajärjel tekkivaid rinnakuivseid valusid, pinguldavat iseloomu.\nPraegu kasutatakse stenokardia ravimist kõige populaarsemate meetodite abil, mis on kõige tõhusamad. See teraapia annab positiivseid tulemusi.\nvasokonstriktsioon, seetõttu väheneb mõne müokardi osa vereringe - seda nimetatakse isheemiaks;\nmüokardi inervatsiooni katkestused;\nriskirühm - vanemad kui 55-aastased patsiendid. Fakt on see, et vanusega südamerike mõne osa vereringe halveneb;\nkäivitav tegur on tubaka suitsetamine;\ntoit, mis sisaldab suures koguses rasvaseid toite;\npatsient märgib ägeda valu rinnus, mis annab vasakule poole;\niseloom on igavam, patsient märgib pingetunne;\nkui krambid ei lõpe, muutub valu põletuseks, andes vasakpoolsele küljele ja harule, harvadel juhtudel kaelale ja alaselgusele;\nkaasnevad kliinilised ilmingud on suurenenud rõhk, õhupuudus, higistamine, impulsi katkestused;\npaanika seisundi areng.\nErineva iseloomuga valu korral on vaja kvalifitseeritud abi saamiseks pöörduda arsti poole.\nRahva ravimeetodite esmaabi\nPatsient peaks konsulteerima alternatiivse meditsiiniga, kui kiirabi peab liiga kaua ootama. Praegu kasutatakse laialdaselt traditsioonilisi ravimeetodeid, mis aitavad tegelikult insultidega toime tulla. Krampide tekkimisel peate järgima mõnda lihtsat reeglit:\nhoida rahulikult, kaotada füüsiline pingutus;\npatsient on istuval kohal, jalad on langetatud;\nravimite asemel soovitavad eksperdid süüa väikest küüslauguküünt, tuleb see täielikult närimata;\nValu leevendamiseks pannke süstla kipsi rinnus. See meetod aitab suurendada verevoolu mõjutatud elundisse, kõrvaldades isheemiat. Selle tulemusena vähenevad patsiendi valulikud aistingud;\npatsient peab hõõruma õli rinnus. Selleks loputage käsitsi umbes 15 tilka õli ja aeglaselt hõõruge päripäeva. See meetod aitab vähendada valu. Samal ajal võite võtta 6 tilka õli, ühe tl suhkru kohta;\nStenokardia raviks rahvatervisega on ainult koos ravimitega. Samuti konsulteerige regulaarselt arstiga, ravi tavalisel viisil. Rahvapäraste ravimite ravi võib pidada tõhusaks ennetuseks.\nAlternatiivne meditsiin hõlmab pikka ravikuuri. Iga ravi peab võtma kursuse, järgides kõiki arsti soovitusi.\nEnne alternatiivse meditsiini kasutuselevõttu soovitatakse patsiendil kuiv tühjaks jääda. See ei ole peamine ravi, vaid eelneb sellele.\nLõpuks on järgmine: 7 päeva, kui patsient on näljas, nädala puhkeb. Seda protseduuri korratakse kolm korda. Kuid enne seda on vaja uurida tuntud spetsialistide teoseid, kuidas kodus stenokardiat ravida.\nLoomulikult ei pruugi iga patsient enne ravimi täielikku paastumist kannatada. Seetõttu on soovitatav kasutada toidu osalist piiramist: sellisel kursusel patsient sööb erinevaid puuvilju, köögivilju, pähkleid.\nRahvapärased abinõud ei ole alati sobivad iga haige inimese jaoks. On vaja proovida erinevaid ravimeetodeid, märkides tulemusi spetsiaalses sülearvutis.\nKeha peab vastu võtma iga päev kiu, mis aitab ka veresooni puhastada. On vaja rikastada keha letsitiiniga, selleks võite süüa kaks supilusikatäit hapukoort või 20 grammi võid päevas.\nKõik arstid ei soovita stenokardia raviks eneseanalüüse läbi viia traditsioonilisel meetodil, millest kõige tõhusamad on erilised dieedid.\nRavi ajal peab patsient järgima erilist dieeti. On vaja täielikult eemaldada toitumisest kahjumlikud tooted, mis halvendavad inimese veresoonte süsteemi üldist seisundit. Väldi toidust täielikult:\nvähendage 7 päeva jooksul kanamunade tarbimist 3 tükiks. On soovitatav kasutada ainult proteiine toidus;\nkindlasti vähendada suhkrulisandite hulka: koogid, saiakesed, jahu tooted.\nRavi ajal peab toit olema toidus, et aidata säilitada südame lihase seisundit. Need on tooted, mis sisaldavad suures koguses kaaliumi ja magneesiumi. Nende toodete hulka kuuluvad:\nrikastamaks ühtlast küpsetatud kartulit ja kõrvitsat.\nTöötlemisel soovitatakse kasutada kohalikku kartulit. See toode on rikastatud kaaliumiga. Ja see aine võib tugevdada südame lihaseid. On mitmeid tõhusaid retsepte.\nKüpsetatud kartul koorega. Peale küpsetatud kartuli on soovitatav kasutada oma puljongit, mida saab keedetud kodus. Puhastamiseks valmistatud kartulikeel, see aitab täita patsiendi keha kaaliumi ja magneesiumiga ning aitab samuti puhastada anumat.\nKeetmise tegemiseks peate koorma mõned keskmise suurusega kartulid. Loputage neid põhjalikult, täitke paak 0,5 liitri veega. Pane aeglane tulekahju, oodake, kuni see keeb.\nPärast keetmist keeda umbes 25 minutit. Pärast valmistamist tuleb see filtreerida. Kuid puljongi kasutamine on soojas pool tundi enne söömist. Ravi peaks läbima kahe nädala jooksul.\nKartulipuuviljad sisaldavad suures koguses vitamiine ja mineraale, seetõttu tuleb lisaks keetmisele ette valmistada kartulipupp. Selle ettevalmistamiseks peaksite võtma:\nhunnik peterselli (alati juurtega);\nsoovitame lisada sellerijuure;\nKeetke kolm tundi 3 liitrit vett.\nPatsient peaks jooma tervenemisvünt eraldi või keedetud köögiviljades.\nPole saladus, et küüslauk on tõhus. Küüslauk aitab:\nlaevade töö rajamine;\nvähendab kolesteroolitaseme kogust veres.\nOn mitmeid populaarseid rahvaprotseduure, mida saate ise valmistada.\nKeeda kana puljong, see peaks olema paks. Selleks lisage kaheks klaasiks vett 12 suurt küüslauguküünt. Puljongi keedetakse 15 minutit. Siis lisatakse peterselli 5 minutit enne toiduvalmistamist.\nPuljong filtreeritakse, petersell ja küüslauk segatakse segistiga ja valatakse seejärel ettevalmistatud puljongile. Toidule on vaja vastu võtta 75 milliliitrit pool tundi.\nKüüslaugupulbrit tuleb purustada püreedega, segada sama kogusega mesi. Nõuda nädalas. Siis sooritage ravi vähemalt 2-3 kuud, võtke iga päev supilusikatäis pool tundi enne sööki.\nVärskete mahlade kasutamine annab kehale märkimisväärseid eeliseid. Juustustöötlemine toimub kodus, kasutage ainult värskeid tooteid. Selleks ei ole vaja köögivilju üksteisega segada, piisab sellest, kui juua umbes 0,5 liitrit mahla päevas:\nemalja mahl. Fakt on see, et emalink aitab leevendada stressi, vähendab survet, suurendab südametegevust. Ligikaudu 35 tilka mahla tuleks lahjendada 2 spl vett.\nLisaks on tasub segada omavahel köögivilju ja puuvilju. See jookide võtmise viis aitab rikastada keha kõigi mineraalidega.\nRavilised puuviljad ja maitsetaimed\nKõige tavalisemad ravimtaimed, mis aitavad krambihood peatada, on: põletikuvastased ravimid ja antihüpoksantidega toimeained.\nheinamaa ristik ja teised.\nMelissa officinalis jt.\nTugev mõju tuleneb ravimtaimede ja taimede töötlemisest, mis hõlmavad 10 või enamat liigit.\nPatsient peaks pöörduma spetsialisti poole, kes aitab valida õige ravi, mis põhineb organismi individuaalsetel omadustel.\nFatopreparaate kasutatakse rahvatervise valdkonnas laialdaselt. Stenokardiaga võitlemise tõhusad meetodid:\nJoogi valmistamiseks segage vilja- ja jõesalu marju suhtega 2 kuni 1. On vaja keetmist suurtes termoses, laske selle küpsetada 24 tundi. Võtke klaas 3 korda päevas;\nvalerian juurvilja, lehestik Hypericum ja niiskus võrdses osakaalus. Arvutamisel võetakse vett: 20 milliliitrit supilusikatäie ürdi segu. Vala külma ja nõudke umbes 3-4 tundi. Seejärel keedetakse umbes 15 minutit, jälle nõutakse 1,5-2 tundi. Võtke keedut päevas 75 milliliitri kohta.\nMuud stenokardiaga seotud meetodid\nKui teil on kerge rünnak, peate võtma 20-30 grammi alkoholi ja soovitatav on brändi vastuvõtmine suhkruga. See jook aitab laiendada laevu, eemaldades rünnaku.\nSellisel juhul peab vasika maks olema patsiendi igapäevases menüüs.\nEksperdid soovitavad kombineerida erinevaid keedised ja kallis. Selleks segage ahjus soojeneda 0,5 liitrit mesi, sama koguse viina. Viige homogeense massi seisundisse. Seejärel lase segu jahtuda.\nSeejärel keedetakse vett (1 liitrit puhast vett), segatakse pulbrisegu: valeriajuur, sushitsa rahn, kummel ja emarakk. Laske sellel umbes tunni jooksul joosta, seejärel segage infusioon juba valmistatud alkoholi ja mee seguga.\nNõuda umbes nädalas jahedas kohas. Esimene nädala, et kasutada kaks korda päevas teelusikatäit. Järgnevat kurssi suurendab supilusikatäis. Ravi peab olema pikk: rohkem kui aasta. Siis pausi umbes 10 päeva.\nValige tavatuid tööriistu peaks põhinema organismi isiklikel omadustel. Kui patsient kaldub allergilisi reaktsioone, peaks stenokardia ravi rahvapäraste meetoditega, ehkki kõige tõhusam, olema spetsialisti juhendamine.\nStenokardia raviks on võimatu ainult rahva ravimeid. Stenokardia ravi kodus peaks toimuma ainult arsti soovitusel.\nIgaüks teab, mis peavalu on. On juhtumeid, kui asukohta ei ole võimalik täpselt määratleda.Näiteks migreeni rünnakud ühinevad koos pulseeriva valuga ühel küljel. Ta annab ühe tee. Väga intensiivse valu korral võib tekkida isegi iiveldus või oksendamine.\nKõigepealt tuleb märkida, et bigemiinia ja trigeminisia on ventrikulaarse ekstsitosoolia variantid. Extrasystolel on teatud tüüpi südame rütmihäire, mida iseloomustab ektoparsete südame rütmide esinemine.\nTserebraalsete veresoonte ravis kasutatakse mitmeid erinevaid ravimeid - tablette, süstitavaid ravimeid, traditsioonilist meditsiinit. Üks paljudest viisidest vere mikrotsirkulatsiooni parandamiseks aju aurude kaudu on ravimite vasodilataatori kokkupuute spekter.\n01Bronhiaalastri tõhus ravi kodus\n04Suurenenud vere hematokritus lapsel\n01Karbamiidi ja kreatiniini vereanalüüs\n04Subklaviari veeni tromboos\n05Häire signaal - jalgade ämblikuvedelikud: põhjused ja ravi rahvapäraste meetoditega, riistvara kosmetoloogia


Svanvik Puhkemajad ja majutuskohad - Västra Götaland County, Rootsi | Airbnb\nPuhkemajad asukohas Svanvik\nParima hinnanguga puhkemajad asukohas Svanvik\nHubane korter kaunil Tjörnil!See on võluv ja puhas korter, mida ümbritseb kaunis aed. Ideaalne koht lõõgastumiseks pärast Tjörni saare avastamist. 2 kilomeetrit mereni, kus on mõnusad kohad ujuda, toidupood ja pitsakoht. Turistide näpunäited: Rönnängist sõidame praamiga Åstolisse ja Dyrönisse (autota saared). Klädesholmen ja Skärhamn. Sundsby säteri, 2 km kaugusel korterist - väga hea koht matkamiseks. Stenungsund - lähim kaubanduskeskus. Siin on ka mitu restorani.\nImeline korter BohuslänisMugav peatumine õhulistes tubades suurusega umbes 85 ruutmeetrit, kus on täielikult varustatud köök nõudepesumasinaga, hubane pööning, TV, wifi, kahekohaline voodi ja lisavoodid kahes diivanivoodis. Privaatne vannituba massaaživanni, duši, sauna ja pesumasinaga.\nPopulaarsed mugavused linna Svanvik puhkemajades\nMuud toredad puhkemajad asukohas Svanvik


Bussihange jõuab riigikohtusse - Tänane leht\nBussihange jõuab riigikohtusse\n11. detsember 2017, 08.30\nPraegu sõidutab tartlasi Sebe. Nende leping lõpeb 2019. aasta juunikuuga. Foto: Sille Annuk\nAasta eest välja kuulutatud Tartu bussihankel ei ole endiselt võitjaga lepingut sõlmitud, kuigi pakkumused avati veebruaris ja linnavalitsuse otsus võitjaga lepingu sõlmimise kohta jääb möödunud suvesse.\nVisalt püüavad Hansa Bussiliinid ja Eesti Buss väita, et soodsaima pakkumuse teinud ettevõtte Go Bus hind on põhjendamatult odav ehk teisisõnu on tegu alapakkumisega ning linlastel, esialgu linnavalitsusel, tuleks muretseda selle pärast, kas pakutud hinnaga on ikka võimalik nõutud tasemel teenust osutada. Veelgi lihtsamalt – ega bussiliiklus katke.\nNii Hansa Bussiliinide kui ka Eesti Bussi esitatud kahtlus Go Busi hinna põhjendatuse üle on läbi käinud riigihangete vaidlustuskomisjonist ja halduskohtust.\nNüüd on otsuse teinud ka ringkonnakohus, mille hinnangul ei ole piisavalt tõendatud, et Go Busi pakkumus on põhjendamatult odav. Kohtu hinnangul ei saa ka järeldada, et Go Busi pakkumuse puhul oleks mittekohase täitmise risk.\nKes jääb teiseks?\nTartu ringkonnakohtu otsusest nähtub, et kuigi Go Busi pakkumus jäi eeldatavast maksumuses kuni 17 protsenti alla, ei ole konkurendid siiski piisava selgusega ära näidanud, et see on põhjendamatult odav ja tulnuks kõrvale lükata.\nTeine pikalt kestnud vaidlus oli aga sisuliselt selle üle, kes on hankes teisel kohal ehk kas Go Busi saaks kõrvale tõrjuda Sebe tütarfirma Eesti Buss või Hansa Bussiliinid. Ringkonnakohus tegi eelmisel nädalal otsuse ka selles vaidluses.\nEesti Bussi pakkumuses olid sisulised, mitte vormilised vead, ning linnavalitsusel puudus alus pakkumust korrigeerida ja pakkumuse vastavaks tunnistamine oli õigusvastane.\nHansa Bussiliinid seadis kahtluse alla, kas linnavalitsus tohtis parandada Sebe tütarfirma Eesti Buss pakkumuses olnud vead, mille tulemusena pakkumus tõusis pingereas teiseks.\nEelnevalt oli küsimust vaaginud riigihangete vaidlustuskomisjon, mis leidis, et parandus olevat õigusvastane. Selle peale läks Eesti Buss halduskohtusse ja sai sealt õiguse.\nRingkonnakohus leidis aga, et Eesti Bussi pakkumuses olid sisulised, mitte vormilised vead, ning linnavalitsusel puudus alus pakkumust korrigeerida ja pakkumuse vastavaks tunnistamine oli õigusvastane.\nTartu linnasekretär Jüri Mölder kommenteeris, et mõlemad kohtuotsused on linnavalitsusele ootuspärased. Ta juhtis tähelepanu, et põhjendamatult odava hinna vaidluses hindas ringkonnakohus mõlema kaebaja sisulisi väiteid ja lükkas need ümber.\n«Ringkonnakohus leidis, et linnavalitsuse kaalutlused ja käitumine on olnud õiged,» ütles Mölder. «Eesti Buss ja Hansa Bussiliinid ei ole kohtu arvates suutnud täita vajalikku tõendamiskoormust ega näidanud kohtule veenvalt ära, miks ASi Go Bus pakutud hindadega ei saa hankelepingut täita. Lahendid annavad lootust, et see pikk ja nüansirohke hankevaidlus hakkab jõudma lõpule.»\nRingkonnakohtu otsuste peale saab kassatsiooni esitada riigikohtusse, aega on 18. detsembrini. Enne seda ei saa linn Go Busiga lepingut sõlmida.\n«Seda õigust kasutavad usutavasti mõlemad kaebajad. Kui tegeleda ennustamisega, siis võimalus, et riigikohus võtab kassatsioonkaebused menetlusse, on pigem minimaalne,» märkis Mölder.


Catlyn Kruus alustas Haarlemis võiduga - TRIITON\nCatlyn Kruus alustas Haarlemis võiduga\nveebruar 25, 2020 veebruar 26, 2020 Triiton\nCatlyn Kruus (Triiton) ja Ramona Üprus (TÜASK) alustasid kolmapäeval, 26. veebruaril rahvusvahelist juunioride (U-19) turniiri Hollandi linnas Haarlemis. Tartlannad löövad Yonex Dutch Junior International 2020-l kaasa nii üksik- kui paarismängus.\nNaiste üksikmängus kvalifikatsiooni ei peeta, kõik osalejad on koos suures tabelis. Ramona Üprus (BWF-i juunioride edetabeli 180.) pidi platsile tulema kohe kolmapäeva hommikul, vastaseks Jessica Silvennoinen. Rootslanna on juunioride edetabeli 143., Euroopa juunioride turniiridel osalemise põhjal peetavas edetabelis on mõlemad mängijad jagamas 115. kohta. Tänavu jaanuari lõpus olid Üprus ja Silvennoinen vastamisi Rootsis peetud U-17 vanuseklassi turniiril ning tasavägises mängus jäi peale rootslanna 21:19, 21:19. Paraku otsustas Silvennoinen turniirist loobuda ning Üprus pääses mänguta teise ringi. Seal on tema vastane reedel, 28. veebruaril kell 14.05 kohalik sulgpallur Jaymie Laurens. Hollandlanna on BWF-i juunioride edetabeli 76. ja BEC Junior Circuiti reitingus 7., avaringis alistas ta põnevuskohtumises Panisa Puangsawati (Tai) 21:19, 21:19.\nLäinud nädalal Milanos peetud juunioride turniiril end 16 parema sekka mänginud Catlyn Kruus (BWF-i juunioride 90. ja BEC Junior Circuiti reitingu 17.) pidi kesknädalal oma järge ootama õhtupoolikuni. Tema avaringi kohtumine Belgia sulgpalluri Lien Lammertyni (kohad samades edetabelites vastavalt 86. ja 38.) vastu peeti alles pärast kella 18-t. Matš kestis 42 minutit ning lõppes Kruusi võiduga. Avageimi võitis kindlalt (21:12) eestlanna, kuid teises jäi 25:23 peale Lammertyn. Tasavägine oli ka otsustav geim, mis lõppes Kruusi võiduga 21:18.\nTeises ringis ehk 64 parema seas kohtub Kruus reedel meie aja järgi kell 17.35 India sulgpalluri Mansi Singh’iga. Avaringis austerlanna Johanna Höfle 21:7, 21:10 alistanud Singh on alles 14-aastane, kuid paikneb BWF-i juunioride edetabelis 229. kohal. Aasia alla 17-aastaste sulgpallurite edetabelis on ta ala suurt populaarsust arvestades väga kõrgel 46. kohal.\nNaispaare on Haarlemis üles antud 63. Kruus ja Üprus on pikalt koos mänginud ning nii mõnegi võidu saavutanud, BWF-i juunioride edetabelis kuulub neile paarismängus 110. ja BEC Junior Circuiti reitingus 18. koht. Esimene mäng Haarlemis peaks tartlannade paarile algama neljapäeval, 27. veebruaril kell 18.45, kui teisel pool võrku võtavad koha sisse Chloe Li ja Stefanie Nijsse. Hollandi paari liikmeid BWF-i paarismängu tabelitest ei leia, Euroopa U-17 reitingus on Li naiste paarismängus 340., Nijsse 172. kohal.\n← Kuuba aitas Freystadtil Bundesligas võita\nEesti sulgpallurid kuuluvad kolmes mänguliigis endiselt maailma esisaja sekka →


Lund tuleb juurde: vaata, kuidas ohte ennetada! - Liiklus\nViimastel päevadel sadanud lumekiht on muutnud Eestimaa tõeliseks talvevõlumaaks, kuid kujutab koristamata jättes endast suurt ohtu nii autodele, jalakäijatele kui koduomanikele.\nLund tuleb juurde: vaata, kuidas ohte ennetada!\n"Pärast lumesadu suurenevad katustelt kukkunud jää ja lumehunnikute tekitatud kahjujuhtumid nii kasko- kui kodukindlustuses. Katustele kogunev lumi seab ohtu katusekonstruktsioonid, võib kukkuda maja ees parkivale autole või tabada ohtliku üllatusena jalakäijat," loetles Seesami kahjukäsitluse juht Ly Jõhvik talviseid kahjujuhtumeid. Halvimal juhul võib lume või jää kukkumine sõidukile tekitada lausa nii ulatuslikke kahjusid, et sõiduki taastamine võib osutuda ebaotstarbekaks.\nKindlustaja sõnul saab iga inimene aga teadliku tegutsemise ja hea lumelabidaga ka kõige suuremad kahjud eemal hoida. Viimastel aastatel harva esineva valge loodusnähtusega toime tulemiseks jagab Jõhvik kasulikke nippe nii jalakäijatele kui auto- ja majaomanikele.\nJalakäija – suuna pilk taevasse!\nTänaval liigeldes ei pruugi esimese asjana tulla mõttesse pöörata tähelepanu enda kohal katuseäärtel toimuvale. Kuid mõnusat talveilma nautides tasub siiski suunata pilk kõrgemale ja veenduda, et valitud rada oleks ohutu. Kindlasti tuleb vältida jääpurikatega ääristatud räästa all kõndimist ja lumevaibast katustega majaesiseid. Eriti ohtlikuks muutub olukord siis, kui päeval peaks sulale minema ja öised temperatuurid siis taas jäiseks kipuvad ning katuseserva mõrvarpurikad tekitavad. Lisaks tasub ettevaatlikult liigelda ka värske lumega kaetud kõnniteedel, sest koheva lume all võib end peita jää. Õnnelikud on need, kes kergelt libastuvad, kuid nii mõnegi jaoks võib õnnetu kukkumine lõppeda põrutuse või luumurruga. Olgu maas paks lumi, räästas purikad või kõnnitee muutunud uisuplatsiks – tähelepanelik tuleb olla ka jalgsi liikudes ning teadvustama peab nii pea kohal kui jalge all toimuvat.\nAutoomanik – veendu parkimiskoha ohutuses!\nTalvised kaskokindlustusjuhtumid on tihti seotud lume või jää kukkumise tagajärjel tekkinud plekimõlkimiste või purunenud esiklaasidega. Seepärast tuleks autoomanikel vältida auto parkimist ohuallika vahetusse lähedusse, mis aga võib osutuda keeruliseks just piirkondades, kus parkimiskohtadega kitsas. Ohtu märgates tuleks minna majaomaniku jutule, sest just tema vastutab lumekoristustööde eest.\nKui aga kahju on sündinud, tuleb see sündmuskohal fikseerida ja selgitada välja ka kahju põhjustanud majaomanik. Kui omaniku väljaselgitamine osutub keeruliseks, tuleb anda juhtunust teada politseile.\nKindlustaja paneb lisaks korrektse parkimiskoha valimisele autojuhtide südamele ka pikivahe hoidmist ja vastavalt teeoludele sõidukiiruse valimist. Seetõttu peaks ohutu sihtkohta jõudmise nimel lumistel ja jääkonarusi täis teedel vältima püsikiiruse hoidja kasutamist.\nMajaomanik – hoia teed ja katused puhtana!\nMajaomanikud peavad kontrollima lumeolukorda hoone katusel, sest juba paarikümne sentimeetrine lumekiht võib ohtu seada katusekonstruktsioonid, mis võivad liigse raskuse all puruneda. Samuti pole harv juhus, kus tuisuga pääseb lumi pööningule ning sulades põhjustab veekahjusid kogu majale. Majaomaniku või -haldaja kohustuseks on vältida suure lumemassi kogunemist katustele, samuti peab ta hoidma räästad jääst priid ning puhastama majaesise kõnnitee nii jääst kui lumest. Kui jalakäijaga peaks juhtuma lume või libeduse tõttu õnnetus ning autole kukkuma lumehunnik või jääpurikas, siis on just majaomanik see, kellelt hüvitist nõudma hakatakse.\nÕnnetuse vältimiseks on kõige targem katus õigeaegselt lumest puhastada kas iseseisvalt või spetsialisti abiga.\nLibedusetõrjeks peaks välisukse kõrvale varuma liiva või graniitkillustikku täis ämbri ning vajadusel ka jäälõhkuja.


RDTA/RTA otsinguil. - Aurustajad - RTA/RBA - E-sigareti foorum\nPostitas EvoX, Märts 8, 2017 in Aurustajad - RTA/RBA\nKuna uued piirangud hakkavad peale pressima siis olen uue RDTA või RTA otsinguil.\nHetkel kasutusel Avocado 24 ning tellin endale veel ühe komplekti varuks.\nSamas sooviksin juurde ka mingit teist isendit.\nMiinimum 4-5ml paak.\nOleks hea kui saaks 2x coil ja 4x coile sisse panna.\nGriffinid on suht kindel valik.\nOn kindlalt hea valik?\nKas saab drippida nagu Avocadoga?\nMida muidu rahvas arvab Smok TFV12'st?\nGriffin käes ja olen väga rahul\nNüüd veel uus Avocado ka juurde ära oodata ja siis laadna.\nKas keegi GeekVape Ammit´it M2L kasutab või jääb õhku ülearu paljuks?\nMinule jääb ülearu paljuks õhku. Kui päris kayfuni kasutada ei taha siis Augvape Merlin mini on päris hea, sellel kaasas kaks õhuvoolu piirajat erineva läbimõõduga, kõige pisemaga saab ikka päris tihkeks selle keerata.\nKellele ema, kellele tütar.... Endale meeldib selline avar M2L, mida topelt tõmbega tõmbad, aga jõuga tirima ei pea. Nendele tingimustele vastavalt on mul Ammit'i õhuvool täpselt poole peale keeratud. Vähemaga oleks liiga tihke, rohkemaga liiga avar. Sellistel tingimustel on tõmme vb tiba avaram kui Subtank minil, aga see on tõesti ainult pisut. Ise olen Ammit'iga väga rahul (v.a. mahutavus, 3 ml on ikka vähe). Ootan Ammiti järgmist väljalaset, millel 6 ml mahutavust (+dual coil võimalus, aga see huvi ei paku)\nUus 6ml Ammit on kahjuks 27mm jäme, väikse modi otsa ei sobi\nOlen ka RTA otsingui millega õues ja niisama muretu ringi vehkida oleks. Kodune tank on iJoy Combo aga seda näiteks discirajale väga kaasa ei võta..\nVaatasin ise TFV8 Baby / Big Baby poole.. Üks allikas soovitas veel Melo RT-d..\nEelmine kinnine tank oli Subtanki mini, enda keeratud coilidega.... sain hakkama ja täitis enamvähem ära vajaduse. Aga midagi uut ja vingemat peaks vaatama nüüd.. Ja peaks ka kinnine olema, et kotis tühjaks ei jookse kui pahupidi või küllili on\nHea monster, aga tuleks suurusega arvestada. Lekkekindel kui vatiga ei koonerda\nhttp://www.steamcrave.com/plus-p00069p1.html müüakse kas 10ml klaasiga või 5,10,20ml comboga\nEestis seda vist veel ei müüda (sorry kui eksin), mujalt saab kõikidest hästivarustatud poodidest\npildil 10ml ja 5ml paak\nRip Drippersi Digiflavour Pharaoh tundub päris äss\nPostitatud Aprill 20, 2017


Kaksikud Päike Kaljukits Kuu: Peegeldav isiksus - Ühilduvus\nPõhiline Ühilduvus Kaksikud Päike Kaljukits Kuu: Peegeldav isiksus\nKaksikud Päike Kaljukits Kuu: Peegeldav isiksus\nKui nad on avatud oma kõige sügavamate mõtete ja tunnete uurimiseks, märkavad Gemini Sun Capricorn Moon inimesed, et nende ideed on pragmaatilised ja sobivad kõigi probleemide lahendamiseks. Neil on piisavalt tervet mõistust, et mõista, et mõnda oma lahendust tasub praktikas rakendada, samas kui teised on mõeldud ainult meelelahutuseks.\nNeed põliselanikud on võimelised nii emotsionaalseks sügavuseks kui ka intellektuaalsete väljakutsetega toime tulema. Nende intelligentsus aitab neil tuvastada probleemide juured ja teiste tegelikud kavatsused.\nGemini Sun Capricorn Moon kombinatsioon lühidalt:\nPositiivsed: Võluv, ambitsioonikas ja praktiline\nNegatiivsed: Manipuleeriv, närviline ja obsessiiv\nIdeaalne partner: Keegi, kes on organiseeritud ja keskendunud oma plaanidele\nNõuanne: Nad peaksid püüdma saavutada tasakaalu sisekaemuse ja sotsiaalse elu vahel.\nNeed, kellel on see päikesekuu kombinatsioon, peaksid lubama endal täita oma sisemisi soove või riskivad nad oma elust muud teha kui lõbu ja mänge.\nInimesed, kelle Päike on Kaksikutes ja Kuu Kaljukitses, on pragmaatilised ärimehed. Nad on sõbralikud, kuid samas karmid.\nkuidas meelitada ligi kaljukitse naist\nNeed põliselanikud teavad tõesti, mida nad tahavad ja kuidas seda saada. Iga väljakutse tundub neile lihtne, sest nad on alati valmis uuega toime tulema.\nAusus ja õiglus iseloomustavad neid väga hästi. Te ei näe neid kunagi läbirääkimiste pidamise või arutelu ajal oma emotsioone näitamas. Kuigi nad on valmis välja selgitama, mida teised arvavad, on nad eraldatud ja umbisikulised.\nEi ole tavaline, et nad väljendavad oma tundeid. Enne otsuse tegemist analüüsivad Gemini Sun Capricorn Moon isikud probleemi kõiki aspekte. Inimesed austavad neid tavaliselt, sest neil on huvitavaid asju öelda.\nPaljud imetlevad neid distsiplineerimise eest. See, et nad saavad end kontrollida ja väljendada, on ka üks nende positiivseid jooni. Nagu varem öeldud, ei lase need põliselanikud kunagi emotsioonidel neid valitseda.\nKui nad midagi ütlevad, võite olla kindel, et nad teevad ka seda. Just Kaljukits teeb need Kaksikud nii tõsiseks. Kaksikud on tavaliselt ainult suured suhtlejad, kes saavad suurema osa ajast entusiastlikuks ja kaootiliseks.\nKuid kombinatsioon Kitsega muudab nad tugevamaks, rahulikumaks ja sihikindlamaks. Nendel põliselanikel on lihtne teisi kõiges veenda, sest nad on võluvad ja ainulaadse magnetiga.\nNende kogu energia suunatakse võimu ja sotsiaalse positsiooni saavutamisele. Ja nad saavad seda, mida nad tahavad, sest teisi huvitavad nende viisid.\nMõnikord peetakse neid siiski pealiskaudseks, kuna nad ei avalda oma tegelikku isiksust. Nende puhul on suurepärane see, et nad ei pea kunagi olema agressiivsed.\nAinult väärikus ja nende põhimõtted aitavad neil elu pakutavast parimat saada. On soovitatav, et nad ei laseks konkurentsivõimel oma vaimsust vallutada.\nKaksikute Päikese Kaljukits Kuu põliselanikele võib olla väljakutse leida elule sügavam mõte. Lõppude lõpuks lahendatakse see, mis on käegakatsutav, mõnikord iseenesest.\nMida rohkem on neil aega oma vigade üle järele mõelda, seda parem neile. Kui nad teeksid seda noorest peast, oleksid nad edukamad.\nRääkimata sellest, et vanemaks saades ei kasva nad enam kibedaks. Pole tähtis, kui individualistlik ja sõltumatu on, nad hindavad siiski õiglust.\nNeil on au ja nad on kõigist Kaksikutest kõige tavapärasemad. Neil on lihtne oma ärevust kontrollida. Mis puudutab nende karjääri, siis pole kedagi, kellel oleksid neist kõrgemad ambitsioonid.\nKui need põliselanikud peavad probleemiga tegelema, eelistavad nad intellektuaalset lähenemist, mitte isiklikku või emotsionaalset. See teeb neist jõu. Mitte et nad ei saaks oma emotsioonidega hakkama, kuid neil on pigem külm.\nNad teavad, et teised võivad olla väga tundlikud. Kuid nad ei ole nendega kurjad ega karmid. Nad ainult ignoreerivad. Kuna nad ei loobu kunagi ja neil on võime leida kõige tõhusamaid lahendusi, saavad nad probleemidest üle ilma liigse vaevlemiseta.\nKui Kaksikute Päikese Kaljukitsega inimesed kasutavad oma veenmisoskusi ja võimet tuvastada, millal teised on kõige haavatavamad, saavad nad kiiremini selle, mida nad tahavad.\nNeed Kaksikud võivad olla suurimad manipulaatorid. Nende mitmed isiksused aitavad neil sotsiaalsel redelil tõusta ja edu saavutada. Kõige rohkem tahavad nad võimu ja finantsstabiilsust. Ja nad ei kõhkle oma unistuste teostamisest teiste inimeste kasutamisega.\nSodiaagi žonglöörid Päikese Kaksikud tegelevad mitme ülesandega, hoolimata sellest, kas tegemist on sõprussuhete või tööga. Ja see teeb neist kõige pealiskaudsemad inimesed, kellega eales on olnud võimalus kohtuda. Nad tahavad vaheldust ja partnerit, kes saaks neid toetada uute kontseptsioonide ja ideede tagaajamisel.\nskorpionist naine ja kaksikutest mees\nMerkuuri valitsemisel arvavad need põliselanikud, et suhtlus on võti. Armastajatena räägivad nad oma partneriga kõigist ja kõigest.\nKuu Kaljukitsed peavad kogu aeg kontrolli all olema. Nad ihkavad turvalisust, olenemata sellest, kas see on seotud nende töö- või armueluga. On võimalik, et neil kujuneb türannlik käitumine.\nKui nad töötavad mõne projekti kallal, vajavad nad ruumi iseendaks. Nad kipuvad hindama ja võtavad aega partneri usaldamiseks. Rääkimata sellest, et nad ei sekku enne, kui on 100% veendunud, et nende väljavalitu on valmis pühenduma.\nKodus on nad rohkem huvitatud asjade korraldamisest kui oma teise poole eest hoolitsemisest, selle aspekti osas on vähe teisi inimesi, kes oleksid korrastatud.\nsõnnist mees ja skorpionist naine 2015\nKaksikute Päikese Kaljukitse Kuu mees\nKaksikute Päikese Kaljukits Kuu mehe peamine omadus on see, et ta on alati südames noor ja valmis leppima mis tahes olukorraga, mida elu talle ette heidab.\nTeised võivad arvata, et ta pole piisavalt tõsine, sest ta on mõnikord lapsik, kuid see pole kindlasti nii. Ta näeb alati vaeva tasakaalu saavutamise ja paremaks muutmise nimel, olenemata olukorrast või inimestest, kellega ta suhtleb.\nSüdameküsimuste eest mänguliselt hoolitsedes õnnestub tal lõbusalt kogu raskus õlgadelt maha võtta. Oma emotsioonide eest vastutamine on üks suuremaid õppetunde, mida see tüüp teistele õpetada võiks.\nTema ausus on olemas nii isiklikus kui ka avalikus elus. Peaksite teadma, et ta pole kunagi võimeline oma tundeid võltsima. Kui ta hakkab sarkastilisi nalju tegema, võite hõlpsalt märgata, et ta üritab midagi varjata.\nNii üritab ta oma emotsioonidega tegelemisest kõrvale hiilida. Kuid kui ta oma probleemidega tegeleb, saab ta kindlasti enesekindlam ja tõhusam.\nTeiste tunded on tema jaoks olulised. Tundub, et ta ei hooli kunagi, kuid ta ei lase end ka halbade otsuste tegemisel meelitada.\nKaksikute Päikese Kaljukitsekuu kombinatsioon tähendab, et see mees jääb südames lapseks, kuid saab samas üha vastutustundlikumaks täiskasvanuks. Ta peaks märkama, et liiga palju tööd ja lõbu ei saa teda igavaks teha.\nKuid samal ajal tuleb tema elus ette olukordi, mis nõuavad, et ta oleks tõsine ja komponeeritud, hoiakud, mis tulevad talle loomulikult.\nTasakaalu saavutamine oma vajaduse olla seltskondlik ja üksi olla vahel on midagi, mida ta peab tegema, kui ta tahab olla tema ise.\nSamuti peab tal olema aega üksi, et mõtteid töödelda ja leida, kus ta seisab vahelduse ja keskendumise vahel ainult ühele oma huvile. Tal on võimatu investeerida vaimset energiat rohkem kui kahte või kolme suurde projekti korraga.\nKaksikute Päike Kaljukits Kuu naine\nKaksikute päikese Kaljukitsest naine on pragmaatiline ja sõnadega hea. Naeratava näo ja geeniuslike vastuste taga on ta tugev inimene, kellel on kindel eesmärk ja lõpmatu ambitsioon.\nSee daam peab lugu traditsioonidest ja seadustest. Ta on autoriteetne ja austab teistes seda omadust.\nPole tähtis, millise väljakutsega tal tuleb toime tulla, ta hoiab oma objektiivsuse puutumata. Avatud, seltskondlik ja tore, teda on võimatu midagi tegema sundida, sest ta on liiga intelligentne, et mitte asju omal moel teha.\nVõimalik, et ta veenab teisi tegema seda, mida ta tahab, enne kui nad on isegi aru saanud, et on temaga kokku leppinud. Selle põhjuseks on see, et ta võib oma võlu abil igaüks desarmeerida.\nÄrimaailmas on ta kõige edukam, kui ta peab oma andeid müüma. Mitte et teist tüüpi tehinguid ta kiiresti ei sõlmiks.\nTema ümber võivad inimesed olla nemad ise ja haavatavad. Ta on suhtlemisaldis ja innustab oma enesekindlusega teisi võitjaiks olema.\nKaksikute Päikese Kaljukits Kuu naisel on lihtne kritiseerida ja analüüsida. Ehkki aus, ei kõhkle ta ühegi tehingu enda kasuks pööramisest. Ta on tavaliselt rahulik ja pole üldse ärevil.\nTema eesmärgid ja unistused täidetakse kohe, sest tal on ambitsioone. Kuid ta on alati reserveeritud oma tunnete suhtes, sest ta ei saa nende asjade kohta valetada.\nTavaliselt teades, mida teised räägivad ja tunnevad, hinnatakse teda läbimõelduse eest. Tema meel on pigem metoodiline kui fantaasiarikas.\nKui ta midagi soovib, saab see daam selle diplomaatia korras, kuid ta ei kõhkle teisi maha jätmast, kui tunneb end kuidagi nende poolt kinni hoituna.\nkuu 8. majas\nKuu Kaljukitses iseloomu kirjeldus\nKuulsad Veevalaja inimesed\n17. oktoobri Tähtkuju on Kaalud - täielik horoskoopisiksus\nleo armastushoroskoop detsember 2015\nTähtkuju 2. septembriks\nmis meeldib veevalaja meestele voodis\nskorpion naine jätab mehe voodisse\nkuidas skorpionimehele meele järele olla


10 parimat sõrme artriidi ravi - Salv sormede artriidi vastu\nSalv sormede artriidi vastu. Valu põhjused\nLisaks sisaldab ingver vitamiine askorbiinhape, retinool, tiamiin, riboflaviin, niatsiin , mineraale naatrium, magneesium, kaalium, fosfor, raud, tsink ja asendamatuid aminohappeid metioniin, trüptofaan, fenüülalaniin, valiin, treoniin. Salvi valmistamiseks peate võtma kuivatatud ja purustatud koostisosad võrdses vahekorras, segama vaseliiniga. Ibuprofeen mitte ainult ei eemalda põletikku, vaid sellel on ka valuvaigistavad funktsioonid.\nPiirangute rühma kuuluvad inimesed, kes põevad peptilist haavandtõbe, sapipõie põletikku, pankreatiiti, neeruhaigust, hemorroidid. Lisaks ei tohiks loorberilehti kasutada rasedad ja imetavad naised, inimesed, kes kannatavad kõhukinnisuse all. Kõige sagedamini kasutatakse loorberilehti mittetraditsioonilistes meetodites reumatoidartriidi raviks keetmise kujul.\nRavikuur on kolm päeva. Vajadusel võib kursust korrata kahekümne päeva pärast. Keetmised ja infusioonid Räägime nüüd üksikasjalikumalt reumatoidartriidi ravimisest ürtidega, õigemini dekoktide ja infusioonidega. Kollase tatra infusiooni valmistamiseks vajame pool tl hakitud juurt ja kaks klaasi külma vett.\nOn vaja nõuda kaheksa tundi. Ravimit tasub võtta kolm korda päevas, pool klaasi puljong eelnevalt kurnata tund enne sööki. Pappel aitab meil reumatoidartriiti ravimtaimedega ravida. Juhime teie tähelepanu asjaolule, et see ravim leevendab valu hästi. Infusiooni ettevalmistamiseks võtke kaks supilusikatäit puupungi või lehti ja valage 1,5 tassi keeva veega. Laske tootel istuda viisteist minutit.\nLisage liitrit viina ja laske kuu aega pimedas kohas. Saadud hõõrdumist kasutage valulike liigeste jaoks. Reumatoidartriidi raviks tinktuuri valmistamisel kasutatakse kastaniõisi rahvapäraste ravimitega. Kasutage järgmisi proportsioone: 2 kuni 1 kaks osa kastaniõisi ühe osa viina kohta.\nOn juhtumeid, kui haigus õnnestus selle tinktuuraga isegi ravida. Savivannid Artriiti kui haigust ei ole lihtne võita, kuid meie vanaemad ravisid seda edukalt saviga. See meetod aitab kiiresti leevendada luu liigeste turset ja valu. Jäsemete jaoks salv sormede artriidi vastu toodet kasutada kookide või vannide kujul. Savivanni valmistamine pole keeruline: klaasis soojas vees peate lahjendama paar teelusikatäit aaloemahla ja 0,2 kg kuiva savi.\nValmis lahus tuleb valada anumasse ja lasta sellel 20 minutit käed või jalad alla.\nParafiinravi Teine tõhus reumaatilise seronegatiivse artriidi ravimeetod on parafiinravi. Kuumutades jahtub parafiin aeglaselt, tänu millele soojendab see luid ja kõhre järk-järgult.\nSalv sormede artriidi vastu olekus aine tuleb sulatada tasasel tulel pehmeks, asetada vuugile, katta fooliumi ja sooja lapiga.\nPunases veinis on palju antioksüdante, mis võivad põletikku vähendada. Kuidas ravida artriiti veiniga? Sel rahvapärasel viisil tehakse salv sormede artriidi vastu punast veini. Peate kuumutama klaasi punast veini ja lisama sellele paar supilusikatäit sinepipulbrit.\nKokkupandud villane kangas on salv sormede artriidi vastu valmistatud lahusega, mis kantakse 20 minutiks artriidist mõjutatud liigesesse. Protseduur peaks toimuma nädala jooksul iga päev. Purustatud loorberileht Reumatoidartriidi korral saab ravi rahvapäraste ravimitega vanaema läbi viia lavrushka abil.\nSeda reumatoidartriidist vabanemise meetodit peetakse lihtsaks ja tõhusaks. Reumatoidartriidi raviks loorberilehtede abil on vaja seda jahvatada, asetada see emaili kaussi ja valada 0,6 liitrit keeva veega. Pärast seda tuleb nõud panna tulele ja keeta 10 eakad naised valutab liigesed. Keedetud segu tuleb valada termosesse ja nõuda kogu päeva jooksul. Enne tinktuuri kasutamist tuleb see filtreerida.\nRavi kestus - pool kuud. Taruvaik ja kallis Reumatoidartriidi kodune salv sormede artriidi vastu ei piirdu ravimtaimede infusioonide ja kartulitega.\nSelleks kasutatakse ka mesindussaadusi. Mesinikud väidavad, et taruvaigu tinktuur aitab liigeseprobleemidest igavesti lahti saada.


Trikid sügismasenduse peletamiseks - DELFI Naistekas\nPärast talveajale üleminekut oleks nagu päevavalgust palju vähemaks jäänud, varajased tööletõttajad ärkavad pimedas, lähevad tööle ja tulevad koju pimedas. Tänapäeva elutempo nõuab inimeselt üha rohkem energiat, üksnes tervislikust toitumisest ja aktiivsest liikumisest võib väheseks jääda.\nKui töö ja rahakott lubavad, saab ette võtta päikesereisi, kuid naasmine koju võib olla seda masendavam, kel piisavalt aega, saab päeval rohkem väljas liikuda. Neil, kellele ei sobi üks ega teine, tasub uurida täisspekterlampide võimalusi.\n„Valgus mõjub inimesele läbi silmade ja naha. Silmade kaudu avaldab toimet täisspektervalgus, UVB-valgus mõjub läbi naha ja see aitab ravida nahahaigusi,” selgitab Algis Ventsas Valgusravi OÜ-st. Ebapiisav päevavalgus on sügismasenduse tekitajaks, mistõttu valdavalt siseruumides viibivatele inimestele on tervislik valgustus tervena püsimiseks eriti oluline.\nKodus võib õdusa ja sooja tunde saavutamiseks süüdata küünla või läita kaminas tule, valgemal ajal annab energiat juurde päikesetõusu või -loojangu vaatamine.\nTõhusat abi päevavalguse pikendamisel annavad spetsiaalsed lambid — täisspektriga päevavalguslambid, mille valgus on väga lähedane looduslikule päikesevalgusele, see valgus ei plingi ega moonuta värve.\nSUUR GALERII: Salsa-festival vallutas Tallinna\nMaire Aunaste: Miks rõõmsat meelt ei õpetata?\nKuidas hea toit ja seks stressi maandavad\nTattoo-messil võistles üle 70 laheda tätoveeringu


Väikesed Ilunikerdused: Väikesed amigurumi mänguasjad\nArmsad tegelased. :)\nNii armsad tegelased jälle.\nKõik on imearmsad, aga jänesed kohe eriti :)\nDiana, Ülle ja Monika, tänan!\nElle Vunder 80. Eesti etnoloogiateaduse korüfee - Autor: ERMi teadur Marleen Metslaid. Nädalavahetusel, kui rahvusülikool tähistas 100. aastapäeva, sai 80-aastaseks selle kauaaegne professor Elle Vunder. E...


Defitsiit laopindade turul sai leevendust - Äripäev\nDefitsiit laopindade turul sai leevendust\nAtko Väikmeri 28. veebruar 2007, 00:00\nSamas ületab nõudlus endiselt pakkumist ja hoolimata uute laopindade kiirest juurdekasvust ei ole kvaliteetsete ruumide osas turu küllastumist ette näha.\nLao- ja tootmispinnad on suhteliselt stabiilne äripindade turusektor, mille hinnatase ei ole viimase poolaasta jooksul oluliselt muutunud.\nEndiselt on suur nõudlus kvaliteetsete pindade järele, samas kui kehvemas olukorras pindade hind ei ole tõusnud, pigem olemasolevate klientide kinnihoidmiseks isegi langenud.\nLaopindade valikul eelistavad kliendid järjest rohkem kõigile tänapäeva nõuetele vastavaid uusi või renoveeritud pindu.\nUusehitiste osas on esirinnas Tallinna ringtee piirkonna tööstuspargid ja logistikakeskused. Edukamatena võib ära märkida Tänassilma ja Jüri Tehnopargi, samuti hoo sisse saanud Ülemiste Innovatsioonilinnaku. Viimasest on kujunenud oma asukoha poolest täielik hitt, milles vabu pindu enam peaaegu ei leidu.\nAsukoha poolest eelistavad paljud firmad kolida Tallinnast selle lähivaldadesse. Enamasti omandatakse sellisel juhul krunt, kuhu ettevõte ehitab oma tootmis- ja ladustamisvajadustele vastavad pinnad. Tihti ei soovi ettevõte siiski ise kinnisvaraomanikuks jääda ja müüb hiljem kinnistu investoritele, jäädes ise rentnikuks ja kontsentreerudes oma põhitegevusele.\nTallinna lähivaldadesse kolimise trendi üheks põhjuseks on asjaolu, et Tallinna piires on arendustegevuseks sobilikud krundid sisuliselt otsa lõppemas. Teisalt ei soovi firmad pealinnast väga kaugele kolida, sest kinnisvara otsuste mõjutajaks on üha suuremal määral Eesti üldine tööjõupuudus. Muidu logistiliselt sobivas asukohas ei pruugi leida vajalikke töökäsi või nende transport läheks mõttetult kulukaks.\nUute laopindade ehitamisel on populaarseimad kohad Tallinna suunduvate põhimagistraalide ääred ja Tallinna ringtee ümbrus. Nendes piirkondades on potentsiaalsete ärimaade hinnad viimase aasta jooksul tugevalt tõusnud. Oluline on ka kommunikatsioonide lähedus ja krundi ligipääsetavus.\nSeejuures pole alati plussiks krundi otse tee ääres paiknemine, sest põhimagistraalidel kehtib hulk piirangud juurdepääsuteede rajamiseks. Laopinnaks sobiliku krundi suurus algab üldjuhul 5000 ruutmeetrist, kuid võib kerkida suuremate logistikakeskuste puhul ka mitme hektarini.\nPraegu on kõige suurem nõudlus kvaliteetsete laopindade järele ja see tõi eelmise aasta teises pooles kaasa A-klassi laopindade üüri 10-15protsendise tõusu. Kehvemate pindade hinnad jäid enam-vähem samaks.\nFüüsiliselt ja moraalselt vananenud, peamiselt nõukogude ajal ehitatud lao- ja tootmispindade üürihinnad on võrreldes uute või siis kvaliteetselt renoveeritud pindadega 20-50 protsenti madalamad.\nÜha sagedamini ei tekita ka odavamad hinnad rentnike seas olulist huvi selliste pindade vastu ning omanikel jääb teha otsus: kas investeerida renoveerimisse või leida oma pindadele muu funktsioon.\nUute laopindade müügipakkumisi on vähe. Müügihindadele on sarnaselt muu kinnisvaraga avaldanud mõju ehitushindade kasv. Siiski on päris paljud ettevõtted huvitatud taoliste pindade ostmisest, mis teeb laopindadest kinnisvaraarendajate jaoks atraktiivse objekti.\nPindi Kinnisvara prognoosi kohaselt jätkub laopindade üürihindade stabiilne kasv ka edaspidi. 2007. aastal tervikuna jääb see prognooside kohaselt viie protsendi piiresse.\nHinnatõusu lükkab tagant kvaliteetsete lao- ja üüripindade suur nõudlus, soodne ettevõtluskeskkond ning maa- ja ehitushindade jätkuv tõus.\nJärjest olulisemaks muutub asukoht: logistiliselt kehvemas piirkonnas paiknevate pindade hinnad võivad isegi langeda. Samas on pidevalt suurenenud ehituslubade arv: paljusid firmasid ei rahulda pakutav valik pinna suuruse, kvaliteedi, asukoha või muude näitajate alusel.\nSeega on lähiaastatel oodata kvaliteetsete laopindade suurt juurdekasvu. Küllastumispunktini, millal pakkumine hakkaks ületama nõudmist, on siiski aega. Kasvu võib peatada Eesti majanduse langus.\nVirumaa on koht, kuhu on paljud ettevõtted odava tööjõu tõttu oma lao- ning tootmiskompleksid rajanud. See piirkond on ka logistilise asukoha tõttu saavutamas üha suuremat populaarsust, sest transiitkaubandust Venemaaga ei ole võimalik alahinnata.\nTartumaa lao- ja tootmisruumide üüri ja ostunõudlus on madalam (kuna pakkumises on sobivaid pindu vähe), aga palju tahetakse krunte osta ning levinud on ise ehitamine. Nõudlus suundub tulenevalt hinnaerinevusest linnast välja. Tootmis- ja ärimaade hinnad linnas on kuni 1000 kr/m" ja linnast eemal kuni 500 kr/m".\nPärnumaal on arenev lao- ja tootmispindade turg. Nõudlus on kasvanud, pakkumine piiratud. Uued tööstuskülad pakuvad nii üürimise kui ka ostmise varianti.


Eesti Vabariigi 100. aastapäeva puhul käivitatud „Hea avalik ruum“ programm jätkub ka tänavu ning seekord saavad programmi abiga uued ja kaasaegsed keskused Kadrina, Kose, Loksa ja Türi.\n„Hea avalik ruum“ programmi eestvedaja Eesti Arhitektide Liit sõlmis rahandus- ja kultuuriministeeriumiga toetuslepingud, mille raames korraldatakse 2021. aastal neli arhitektuurivõistlust eesmärgiga leida parim lahendus Kadrina, Kose, Loksa ja Türi keskuste rekonstrueerimiseks.\nKumbki ministeerium rahastab arhitektuurivõistluste korraldamist 30 000 euroga, lisaks panustab iga kohalik omavalitsus omalt poolt võistluse preemiafondi 20 000 eurot. Kõik arhitektuurivõistlused on hetkel ettevalmistamisel ning need viiakse läbi 2021. aasta jooksul.\nKadrina vallavanema Kairit Pihlaku sõnul puudubki Kadrinas aleviku keskus ning alevik on tervikuna arhitektuuriliselt mõtestamata. „Meil on kaks peatänavat, mille ristumise piirkonnast võiks kujuneda tänapäevane, inimeste vajadustele vastav visuaalselt kena keskne koht, kus inimestel on meeldiv olla,“ ütles Pihlak.\nKose vallavanem Merle Pussak nendib, et ka nende alevikul puudub konkreetselt määratletud keskväljak, mis vastaks Kose suurusele ja vajadusele. „Kose valla soov on muuta aleviku keskne koht alaks, mida on meeldiv kasutada jalgsi ja jalgrattaga liikudes. Aastaid on jutuks olnud, et Kose alevik vajab Kose veskijärve äärde promenaadi, et nautida vaadet jõele ning eemal olla autode liiklusmürast,“ lisas ta.\nLoksa linnaarhitekt-ehitusnõunik Aleksander Skolimowski ütleb, et kuigi Loksa on ilus ja kompaktne linn, puudub seal paraku hea avalik ruum, mis ühelt poolt seoks omavahel ruumi komponendid ning teisalt annaks linnale konkreetsema keskuse. „Arhitektuurivõistluselt ootame kaasaegset linnaruumi ideed, kujundatud linnakeskuse lahendust, mis tooks linnarahva keskusesse nautima vaba aega mitmekesiste tegevuste kaudu,“ ütles Skolimowski.\nTüri vallavanem Pipi-Liis Siemann loodab samuti, et „Hea avaliku ruumi“ programmi abiga tekib Türile linnakeskus, kus nii lapsele, perele kui eakale inimesele on loodud turvaline, mõnus ja liikumisvõimalusi pakkuv avalik ruum. „Selles saab jalutada, mängida, einestada (väli)kohvikus, osaleda kontserdil ja etendusel, seal on koht omavaheliseks suhtluseks, toimuvad avalikud üritused, loomulikult on piirkonnas hajutatud parkimisvõimalused ja läbimõeldud liikluskorraldus,“ loetles Siemann linna ootuseid.\nLisaks on lähiajal algamas arhitektuurivõistlus ka 2020. aastal jätkuprogrammiga liitunud Kiviõli linnakeskuse uuendamiseks. Algamas on võistlus ka Aruküla aleviku keskosa uuendamiseks. Raasiku vald rahastab võistlust tervikuna oma vahenditest.\n„Hea avalik ruum“ programm oli kingitus Eestile 100. aastapäeva puhul, kui korraldati 15 linnakeskuse ja -väljaku arhitektuurivõistlus. Kuna huvi ja soov oma linnakeskused korda teha oli aga palju rohkematel omavalitsustel, kui esimesse etappi mahtusid, algas 2019. aastal „Hea avalik ruum“ jätkuprogramm.\n„Hea avalik ruum“ 2021. aasta jätkuprogrammi rahastavad rahandusministeerium, kultuuriministeerium ja kohalikud omavalitsused. Programmi viib ellu Eesti Arhitektide Liit koostöös kohalike omavalitsustega.\nSeni on Eesti Vabariik 100 ja Eesti Arhitektide Liidu koostöös sündinud arhitektuuriprogrammiga “Hea avalik ruum” läbi viidud arhitektuurivõistlused 23 linnas, millest 10 linna rekonstrueeritud südamed on juba valminud (Tõrva, Põlva, Valga, Võru, Rapla, Rakvere, Elva, Kuressaare, Kärdla ja Viljandi).


Vaba Eesti Sõna - EV100 raamatusari köidab ühte Eesti saja aasta lood\n„EV100 raamatusari valgustab 44 eriilmelise teosega Eesti eri valdkondade arengulugu viimase saja aasta jooksul. Sarja haare on tõesti väga lai, meditsiinist kultuuri ja moeni, ning teemadest kirjutavad oma valdkondade tõelised eksperdid,“ sõnas Riigikantselei EV100 juhtrühma liige Tiit Pruuli.\nRaamatusarja teemad valiti EV100 juhtrühma ja raamatusarja kolleegiumi koostöös. Kolleegiumi koosseisu kuulusid Mart Orav, Aleksei Lotman ja Peeter Saari. Teoste autorid on Eesti eri valdkondade asjatundjad, kelle hulka kuuluvad näiteks Mart Kalm, Mart Meri, Toivo Meikar ja paljud teised eksperdid.\nEV100 raamatusari on müügil alates 16. veebruarist Apollo ja Rahva Raamatu kauplustes ning Eesti Meedia klienditeenindustes üle Eesti. Raamatute ettetellimine ja esitluste info leiab www.apollo.ee/EV100.\nInfo: EV100 raamatusari www.postfactum.ee/ev100.


Molyvos Lossi Uurimine Lesvos (Kreeka Saared) 2021\nLesvos asuva Molyvose lossi uurimine\nLesvose põhjaküljel asub väike kalurite küla nimega Molyvos. Küla asub muljetavaldava pika ja põneva ajalooga lossi all.\nLinnus, mille nimi on Molyvose kindlus, ehitati Bütsantsi ajal iidse linnuse varemetele ja eelmise ehitamisel kasutati ka osa vanemast linnusest pärit kive.\nKõige paremini säilinud kindlus\nMolyvose loss on suuruselt teine Lesvos ja seda peetakse kõige olulisemaks peamiselt oma strateegilise asukoha tõttu. Aastate jooksul on lossi ja selle hooneid lisatud ja ümber ehitatud, et need vastaksid selle praegusele kasutamisele. Viimane ja suurem ümberehitus tehti Osmanite perioodil alates 15. sajandist ja seda edasi, kui kindlustus tugevdati. Hilisematel aastatel on loss osaliselt renoveeritud ja nüüd on see Vahemere idaosa kõige paremini säilinud kindlus.\nKuidas lossi pääseda\nMolyvosi külastades külastage kindlasti lossi. Mäe tippu jõudmiseks võite jälgida kesklinnas olevaid silte või lihtsalt jalutada juhuslikult ülespoole viivatel tänavatel. Molyvose järsud ja looklevad tänavad viivad kõik lossi ühel või teisel viisil. Sadamast ülespoole viib see teid aeglases tempos umbes 20-25 minutit. Nautige kindlasti jalutuskäiku ja võtke oma teel mööda ilusaid tänavaid ning võluvat igapäevaelu külas.\nTippu jõudes avaneb fantastiline vaade külale ja lähiümbrusele. Linnus on külastajatele avatud päevasel ajal, kuid õhtul saate nautida ka vaadet seintest väljast. Uurige lossi ja sellel on palju põnevaid kõnniteesid seinte peal, kuid pöörake tähelepanu lastega külastamisele, kuna enamus neist kõnniteedest pole kinnitatud ja mõned osad võivad olla ohtlikud, kui jõuate serva lähedale.\nTäiuslik koht Molyvose kena selfie või raamitud pildi jaoks on linnuse esisein. Seinast võite leida sellesse asetatud avad, mis sobivad suurepäraselt allpool asuva küla ja ranna poseerimiseks või lihtsalt jäädvustamiseks.\nKui teil veab, võite lossiürituse ajal selles piirkonnas viibida. Suvehooajal kasutatakse lossi sageli ürituste, kontsertide ja kultuurikogunemiste jaoks ning kuigi ma pole ühelgi neist käinud, on see vist üsna maagiline! Hoovis on alaline lava ja kõik tuled peavad looma hilisõhtuse kontserdi jaoks ideaalse ruumi.\nNautige vaadet suupistetega\nPärast mõnusat lossi seiklust tehke peatus peal asuvas väikeses kohvikus. Nad pakuvad suupisteid, kergeid eineid ja jäätist ning pakuvad ka fantastilisi sõnumeid. Kuumal suvepäeval on tuul igati ära teenitud maiuspala, kui sinna oma teed kõndida!


Kõige varasem metsakasvatus - küttimine ja korilus | Loodusega koos | RMK\nPeale jääaega kliima soojenes, taimestik ning loomastik muutusid. Tundrailmeline taimestik asendus kaasikute ning männikutega, toimus kiire metsastumine. Hiljem muutus kliima veelgi soojemaks ning niiskemaks, soodustades laialeheliste puude – pärna, jalaka, künnapuu ning tamme levikut, suurenes kuuse osakaal. Jääajale iseloomulik avamaade loomastik lahkus siit või suri välja ning vahetus metsaloomadega nagu hunt, ilves, kobras, pruunkaru, punarebane, põder ja valgejänes.\nInimesed elasid Eesti alal arvatavasti üsna väikestes, kuni mõnekümnest inimesest koosnevates rühmades, sest siinses metsavöötmes polnud suuremad kogukonnad vajalikud ega võimalikudki. Kiviaja inimesed eelistasid elada jõgede ja järvede kallastel, hiljem ka mererannas – inimesed rajasid elukohad toidu lähedale. Veekogude kaldad olid sobivad nii kalapüügiks kui jahiks.\nJaht oli meie kaugete esivanemate põhiline toiduhankimise allikas. Liha kasutati söögiks, nahku riietuseks, toiduks tarvitatud loomade luud ja sarved on olnud oluliseks materjaliks tööriistade ja tarbeesemete valmistamiseks. Asulakohtadest leitud loomaluude järgi jahiti peaaegu kõiki tollaseid metsloomi, kõige enam aga põtru ja kopraid. Jahti peeti ka lindudele. Kütid harrastasid nii varitsus- kui ka ajujahti, kuid arvatavasti saadi suurem osa saagist siiski püüniste ja lõksude abil. Oluliseks toiduks olid kalad, keda püüti kalatõkete, võrkude, mõrdade ja õngede ja ahingutega.\nEi ole kahtlust, et inimene asus meie ala loodust mõjutama kohe sellest hetkest, kui tegi siin esimesed sammud. Esimesed nähtavad jäljed taimkattes olid ilmselt metsarajad. Maha jäetud rajad kasvasid kiiresti kinni kuid osa muutus püsivaks ning võivad olla osaliselt aluseks meie tänapäevasele teedevõrgule. Elu- ja peatuspaikade ümbruskonnast raiuti puid ja põõsaid ehitustööde ja tarbeesemete (odavarred, vibukaared, ruhed, suusad jne) jaoks, veelgi enam aga põletusmaterjaliks.\nNooremal kiviajal muutus taas ilmastik, üldine kuivenemine hakkas metsi mõjutama – laialeheliste puude asemel hakkas viljakamatel muldadel üha enam levima kuusk, arvukamalt säilisid veel tamm, saar ja vaher. Vähem viljakatel ja soistel muldadel leidus männikuid. Jahiloomastik oli varasemast mitmekesisem ja hakkasid tekkima esimesed märgid maaviljelusest. Alguses oli maaviljelus vaid kõrvaltegevus jahi, kalastuse ning koriluse kõrval. Tõenäoliselt raadati metsast väikesi põllulappe elupaikade lähedal, ala puhastati aletades ja pinnast kobestati kõplalaadsete tööriistade või kivikirvestega. Mullaviljakuse vähenedes jäeti sellised põllud maha.\nKriiska, A. 2004. Inimene ja loodus esiajal. Pärandkooslused. Tartu.


5 asja, mida noorsootöö kommunikatsioonis tähele panna - Mitteformaalne.ee\n5 asja, mida noorsootöö kommunikatsioonis tähele panna\n24. augustil ja 7. septembril toimub koolitus “Kommunikatsioon ja suhtekorraldus noorsootöös”. Kommunikatsioonispetsialist ja koolitaja Kadri Kiigema toob välja 5 olulist asja, millega noorsootöö kommunikatsioonis arvestada.\nNoorte kaasamiseks, aktiveerimiseks ja kõnetamiseks on võtmetähtsusega hästi läbimõeldud kommunikatsioon. Selleks, et see toimiks on mõttekas juhinduda nii kommunikatsiooni rusikareeglitest kui ka noortetöö eripäradest. Tsiteerides koolitusel “Kommunikatsioon ja suhtekorraldus noorsootöös” osaleja arvamust: “Noorsootöö ei ole tilu-lilu, vaid noort jõustav tegevus, kus lähtutakse noore vajadusest ja vastavalt sellele tegutsetakse.” Samamoodi peab noore eripäradest lähtuma ka kommunikatsioon.\n1. Määratle võimalikult täpselt sihtgrupp, keda soovid kõnetada. Püüdes kõnetada kõiki, ei kõneta sa kedagi. Eri vanuses, erineva soo ja elukohaga noorte huvid, tegevused, infokanalid ja paljud muud tähelepanu püüdmiseks olulised asjaolud on erinevad. Ära unusta ka neid kes noorte otsuseid mõjutavad (ennekõike lapsevanemad ja sõpruskond). Mida paremini tead, kelleni jõuda soovid ja mida täpsemalt neid tunned, seda paremini kommunikatsioon toimib.\n2. Sõnasta võtmeteemad, mis noori huvitavad ja mis on nende elus aktuaalne. Uuringute järgi tähtsustavad Eesti noored maailmakodanikuks olemist, neid iseloomustab tolerantsus erinevate kultuuride ja vähemuste suhtes ning nad peavad oluliseks tervise eest hoolitsemist, hariduse saamist, tööga kindlustatust ja peret. Põhisõnumid peavad olema selged, sihtgrupile mõistetavad, sõnastatud personaalselt, ausad ja emotsionaalsed. Küsi noorte käest, mis neid köidab, millesse nad usuvad ja millest unistavad.\n3. Kasuta erinevaid kanaleid, kuna info liigub ka sama sihtgrupi seas ja suunal väga erinevaid teid pidi. Peamisteks meedia- ja suhtluskanaliteks on Eesti noorte seas Google, Youtube, Facebook ja Gmail. Vene noortel on FBst olulisem kanal Vkontakte ning Gmailile lisaks ka mail.ru.\nNooremad kui 18-aastased kasutab aktiivselt lisaks Twitterit ja Instagrami.\nLisaks jälgitakse Delfit ja Postimees online’i. Paljud noored vaatavad igapäevaselt ka televiisorit ja kuulavad raadiot. Trükimeediat jälgivad iga päev vähesed. Ole järjepidev ja pea silmas, et igas kanalis kehtivad oma reeglid ja toimivad sellele sobivad formaadid. Loo erinevat sisu ja ole mitmekülgne.\n4. Kaasa (ja vajadusel koolita) kommunikatsiooni neid, kellega noored samastuvad, kes on neile autoriteetsed ja/või kes neid inspireerivad. Kõneisikuteks sobivad noored ise, avaliku elu tegelased, ettevõtjad ja teised, kelle sõnum ja positsioon on sinu sihtgrupi seas mõjus. Tänapäeva inimesed ei usalda enam puhast reklaami, vaid lähtuvad oma valikutes brändi mainest, usaldusväärsusest, läbipaistvusest ja avatusest. Seetõttu on äärmiselt oluline kaasata maine kujundamisse neid, kes on sinu tegemistega kursis ja nendesse juba täna kaasatud. Noorelt-noorele kommunikatsioon töötab sel puhul kõige paremini, sest positiivne eeskuju innustab. Leia üles oma brändisaadikud!\n5. Tee koostööd ajakirjanikega ning loo ja leia oma tegevustes uudisväärtuslikkust. Pea silmas, et ajakirjandus toimub kohe – kahe kuu pärast pole mõtet arvamust avaldada. Kui soovid seda teha, siis tee seda kohe!\nJärgmine koolitus “Kommunikatsioon ja suhtekorraldus noorsootöös”, kus õpid tundma ja kasutama tõhusa kommunikatsiooni võtteid toimub juba 24. augustil ja 7. septembril.\nViimane hetk kandideerimiseks on 16. august! Saad seda teha SIIN!


Pärnut on tabanud võtmevabade autode varguste laine - Krimi - Pärnu Postimees\nNädala jooksul on Pärnus varastatud kolm uuemat võtmevaba sõiduautot.\nNädala jooksul on Pärnus varastatud kolm uuemat võtmevaba sõiduautot, mistõttu palub politsei kõigil taoliste sõidukite, aga eriti Toyotade omanikel olla eriti tähelepanelik.\nLäinud nädala reedel sai politsei teate, et Pärnust Papli tänavalt varastati sõiduauto Toyota Auris, täna laekusid politseile teated Mai tänavalt varastatud teisestki Toyota Aurisest ja Tammsaare puiesteelt varastatud Toyota C-HRist. Kõiki varastatud autosid oli võimalik käivitada võtmevaba süsteemiga.\nEt taolisi sõidukeid varguste eest kaitsta, võiksid autoomanikud Lääne prefektuuri kriminaalbüroo talituse juhi Tarmo Värati sõnutsi sõiduki võtmed autost võimalikult kaugel hoida.\n“Kui võtmevaba käivitussüsteemiga auto seisab maja ees ja auto võti on jäetud näiteks koridori, muudab see auto ärandamise lihtsamaks, sest võtme signaal ulatub sõidukini,” ütles Värat, kes lisas, et erilist tähelepanu võiksid oma sõiduki varguskindlamaks muutmisele pöörata välismaiste numbrimärkidega sõidukite omanikud.\nSamuti palub politsei autoomanikel silma peal hoida sõiduki numbrimärkidel. “Autoomanikel tuleks meile viivitamatult hädaabinumbril 112 teada anda, kui nende sõidukilt on numbrimärgid varastatud või need ei vasta sõiduki andmetele,“ lisas Värat.


★★★ Arnold Schwarzenegeri üllatavalt tulus pre-fame karjäär ★★★\nSee ei võta "7 aastat" Digest gum\nMiks sinep on kollane\nHäagen-Dazs ja Frusen Glädjé on mõlemad Ameerika ettevõtted\nArnold Schwarzeneggerit ei arva, et Arnold Schwarzenegger on üldtuntud kui väga vapper, kuna ta on enamasti tuntud "rohkem aju", emotsionaalse robotina, kes räägib pragunenud inglise keelt (nii poliitikas kui ka suurel ekraanil) , intelligentne ja arvutades ärimees. Kuid selgub, et Arnold oli (ja see on) just see; läbi raske töö ja säästlike ärikokkulepete muutumise isetegemisele miljonäriks juba ammu enne, kui ta kunagi Hollywoodis suured tegid, ja seda tehes juba vanuses, mil enamus meist ikka keskenduvad meie elule oma sõprade ja üldiselt üritan mitte mõelda kõigile üliõpilaslaenudele, mida me praegu kogume.\nKuigi täpsed asjaolud, mille alusel Schwarzenegger üles kasvas, on aastate jooksul olnud kaunistatud, on kindlasti teada, et ta sündis 1947. aastal Thal'i väikeses külaosas leibkonnaks, mida on mitmel viisil kirjeldatud nii, et neil pole nii kuuma kui ka elektrit . Täpselt, kui tõsi see on, on arutelu, kuid üsna selge on see, et Schwarzenegger kasvas üles uskumatult tagasihoidlikul kujul. Näiteks oma sõnadega:\nMeil pole loputusvannit. Ei külmkappi. Televisioon puudub. Mida me tegime oli toidu toidiosa - ja meil oli Briti tankid, et anda lastele juhuslik tõuge põhikoolile.\nPopulaarne anekdoot, mida Schwarzenegger noorelt noorelt ütleb, on umbes sellest hetkest, kui tema pere ostis külmkapi, kutsudes neid austama, püüdes avaneda ja sulgeda, et tunda külma õhu käte ja näo vastu. Jah, Arnold Schwarzenegger, nagu laps, oli rohkem muljet külmkapist kui tank, mis võib-olla ütleb palju oma lapsepõlvest.\nTema nooruses oli Schwarzenegger ilmselgelt näinud hullumeelset afiinsust kehalise võimekuse järele ja selle tulemusena võitis ta välja ja võitis mitmeid sporti, sealhulgas jalgpalli, võimlemisvõimalusi, poksimist ja ujumist. Kuid 13-aastasel jõusaalil ekspromtreisilises reisi ajal muutus Schwarzenegeri elu igaveseks. Tema jalgpalli treener tol ajal võttis teda jõusaali, et saaks koos ülejäänud meeskonnaga koostööd jalgade tugevdamiseks, kuid Schwarzeneggerit, kes kunagi kunagi ei näinud kulturistidele varem, oli innukalt imestanud meeste füüsiline ja võim seal töötades.\nTa alustas kaalutreeninguid tõsiselt umbes 14-aastaselt ja oli väidetavalt nii pühendunud sellele veesõidukile, et ta pääseks nädalavahetustel oma kohalikus jõusaalis, et saaks täiendavaid treeninguid. Schwarzenegger hakkas konkureerima kehaehituse võistlustel kohe pärast seda, kui ta võitis võistlejaSteirer Hofi võistlus 1969. aastal Grazis, Austrias. Tema esimene võit tuli alles kaks aastat hiljem 1965. aastal, kui ta krooniti Junior-hr. Euroopale - võit, mis talle tund aega maksis sõjavanglas.\nNäete, Junior Junior Europe'i konkursi ajal oli õige Schwarzenegger Austria valitsuse kohustusliku ajateenistuse ajana täitmisel. Ta ei soovinud konkureerima jääda, läks ta võistlema AWOLiga.\nOlles oma sõjaväega seotud kohustuse täitnud, astus ta end kehaehitusse ja võidukäigu tõttu suutis eelmisel aastal 1966. aastal kindlustada endale "Parimad sportlane" prestiižne pealkiri.\nSeejärel suutis ta seda võitu panna konkureerima Londonis hr Universumi tiitlile, konkursile, mille ta lõpuks võitis neli korda, alustades ajaloolise võituga 20-aastaselt. Ta võitis ka võrdselt väljapaistva pealkirja hr. Olympia hämmastav seitse korda koos paljude teiste pealkirjade ja kulturismi austusega kogu oma eluajal.\nVõib-olla peate sellel hetkel mõtlema, et kõik need võitjad, mis panid teda rikkaks. Mõnes mõttes on see tõsi, kuid mitte otse.\nSee, mida Arnold oma võitude eest kuni selle punkti lõpuni tegi, oli hoolega säästa ja investeerida, nii et 1968. aastal, kui ta oli 21. eluaastal saabunud riikidesse, oli tema nimele ligikaudu 27 000 dollarit. Üks selline investeering oli Münchenis asuv jõusaal, kus Schwarzenegger suutis edukaks muuta, kasutades oma kehategevuseks kuulsust selle reklaamimiseks. Samamoodi kasutas ta oma staatust üks peamisi kehaehitajaid Euroopas, et käivitada postimüügi ettevõte, mille kaudu ta müüs avalikkusele erinevaid treeningvarustusi, toidulisandeid ja infolehti, mida ta inspireeris teha pärast seda, kui paljud fännid talle kirjutasid küsides välja näpunäiteid töötamise kohta ja mõistsin, et nad maksaksid vastuse kuulde. Väga naljakas, erinevalt paljudest teistest kehaehitajate poolt pakutavatest sarnastest teenustest, oli Schwarzenegger sellel eriti edukas, kuna ta ei võtnud raha lihtsalt ja ei saatnud midagi või vähemalt midagi väärtuslikku; ta tõi tegelikult kasulikku toodet ja nõu neile, kes talle raha saatsid.\nKui saabusite Ameerika Ühendriikidesse, asus Schwarzenegger kiiresti oma tagasihoidlikule summale tööle panema; taas investeerides seda posti teel, mida ta hiljem märkis, oli USA-s palju lihtsam kui Euroopas, kuna see nõudis vaid "3,75 dollarit loa saamiseks“.\nSelleks, et aidata neil oma esimestel paaril esialgsetel aastatel Ameerikas lõpptulemusena kokku leppida ja samuti aidata oma kehal püsida tipptasemel seisundis, alustas ta ka tellimustootmisettevõtte Franco Columbu kolleegidega. Kuigi paar pakkus madalaimaid hindu ja võimalust, et töö on tehtud mees, kes oli sõna otseses mõttes kroonitud nelja-aastase käekäigu täiusliku isendiga, jõudis vähesed paarini tegelikult tööle. See oli kuni Schwarzenegger ja Columbu kahekordistas oma hindu ja hakkasid inimestele öelda, et nad on "spetsiaalsed Euroopa munitsipojad", Siis said nad tööle ujutatud.\nNii et kuni selle hetkeni ta suutis korralikult elada, kuid varem me varem ütlesime, et ta sai oma 20-aastasel miljonäriks. Niisiis, kuidas ta läheb keskklassist 1% ni nii kiiresti? Ühesõnaga (või käesoleval juhul kaks): kinnisvara.\nPärast tugevalt turu uurimist alustas ta sissemaksega korteri kompleksile, mille väärtus oli 214 000 dollarit ja mille eest ta suutis kiirelt lüüa 360 000 dollari eest ja tasus talle 146 000 dollarit kasumit vaid aasta pärast selle ostmist. Selle asemel, et puhtaks seda kõike, nagu kõige vanemad 20-aastased mehed võivad olla valmis tegema, kahekordistas ta, reinvesteerides kasumit teise hoone juurde. Taas kord näitas tema investeering mõistlikku taset, müües ta selle pärast lühikeseks ajaks kasumlikku kasumit pärast selle ostmist. Iga kord, kui raha kulutaks autodele, alkoholile, naistele jms, nagu oleks kõige 20-aastastest meestest, kellel oli oma kehad, oleks olnud kiusatus teha, ta lihtsalt loputati ja kordas, iga kord suurendades oma investeeringut. Paar aastat hiljem oli ta miljonär.\nKui te ei tea, kuidas üks kord kehv kulturist Austriast, kellel oli ingliskeelne hõivatus, suutis näidata sellist uskumatut äritegevuse taset, oli üks esimesi asju, mida Schwarzenegger tegi riikides saabudes, osaleda Santa Monica kolledžis ja alustage inglise keele ja äriklasside kasutamist. Lisage hea aju võimsuse ja distsipliini kasutades, mida ta kahtlemata aastaid tegi, muutes oma keha parimaks müstilise Heraklese muljeks, mille ta 20. sajandi keskel saavutas oma Ameerika unistuse.\nNii oli 35-aastane Arnold Schwarzenegger 1982. aastal oma esimese Hollywoodi lavastajaga leibkonna nime saanud. Conan Barbarid, ta oli juba miljonäriks juba peaaegu kümme aastat ja jätkas oma teadlikkust investeerimist ja karjääri ajutine kehaehitaja. Hiljem, muidugi, sai ta ka California suurriigi kuberneriks ja isegi soovib, et ta juhiks presidenti, hoolimata õiguslikust takistusest, et ei ole looduslikult sündinud kodanik. See ei ole halb inimese jaoks, kelle lapsepõlves on suurt rõhku külmiku avamine ja sulgemine.\nMis puutub veel ühte kuulsat füüsilist näidet, kellele ei anta tõenäoliselt oma aju jaoks krediiti, siis 2009. aastal sattus relvastatud röövlite meeskond Dolph Lundgreni (Ivan Drago, Rocky IV) luksuslik kodu Costa del Solis Hispaanias tema abikaasa, ehete disainer Anette Lundgren, kes oli kodus üksi ja hakkas varastada tema ehteid muud esemed majas. Kui nad nägid Lundgreni perekonna fotot, siis nad sõna otseses mõttes kõik kukkusid ja põgenesid. Nad olid ilmselt teadlikud sellest, et "ükskõik, kellest ta tabab, hävitab ta." Tõsi, 6 jalga 5-ndal aastal Lundgren oli Rootsi sõjaväe eliitränner ja Kyokushin karatelis kolmanda taseme must vöö. Lisaks oma selgematele füüsilistele tunnusjoontele omab ta keemiatehnoloogia magistriõpet, räägib 7 keelt ja on kuulujutuga, et IQ on 160.\nHoolimata sellest, et ta on ilmunud mõnda kõige suurematest kogukondlikest ja kõige tuntumatest ajakirjandusfilmidest kogu aeg, oli Schwarzenegeri kõrgeimaks tasuliseks rolliks Julius Benedicti Kaksikud.Schwarzenegger keeldus igasugusest tasust või maksest, selle asemel, et saada 13,33% filmi kogu brutost; film läks kassa teenimiseks üle 200 miljoni dollari. On öeldud, et nii Danny DeVito (tema kaasreisija) kui ka Ivan Reitman (režissöör) on teinud sama tehingu, teenides samasuguseid astronoomilisi summasid.\nAustria sõjaväe ajal oli Schwarzenegger tanki juht. Hiljem ostis ta 2008. aastal muuseumis koolitatavale paagist M47 Patton muuseumi, et ta saaks seda kasutada, et pakkuda lapsi, kes jäid kooli ajal oma kuberneriks.\nKuigi ta võttis esimesena riiki saabudes mitmeid kolledžikursusi, ei omandanud Schwarzenegger kraadi veel kümme aastat hiljem, kui ta osales Wisconsini Ülikoolis. Ehkki ta õppis põhiliselt kaugelt ja esitas oma töö posti teel, külastas ta aeg-ajalt eksamite vastuvõtmist ülikoolilinnakus, sageli põhjustades õpilaste (enamasti tüdrukutega) tülitsemist, kes soovisid varsti oma legendaarse toonusega füüsilises seisundis hiilida. Ta lõpetas 1980. aastal äri- ja ökonoomika kraadi.\nKui Schwarzenegger palus oma arvamust raha ja rikkuse kohta, ütles ta suurepäraselt:"Raha ei tee teid õnnelikuks. Mul on nüüd 50 miljonit dollarit, aga mul oli sama õnnelik, kui mul oli 48 miljonit dollarit. "\nTänu seadusele, mille kohaselt suitsetamine ei ole California avalikus hoones 20 jalga lubatud, oli Schwarzeneggeril oma kontorist umbes 20 jalga spetsiaalselt loodud suitsetamiskava, mis võimaldas tal suitsetada sigareid, kui ta oli kuberner . Ta maksis telgi ehitust oma tasku eest ja väitis, et see peaks olema ehitatud juba oma esimesel ametikohal.\nSigarite osas on Schwarzenegger teadaolevalt innukas aficionado neid suitsetama, isegi ilmub Cigar Aficionado ajakirja kaanel, mis on üllatav, mitte midagi, mille me koos.Kubernerina teatas Schwarzenegger oma külalistele sigareid, mille kvaliteet oleks peent näide selle kohta, kui hästi ta uskus, et teie suhtlemine temaga on kadunud. Ta oleks ka aeg-ajalt välja andnud "suured kummikommid sarnaseks peaga".\nTema ajal kui kulturistid olid Schwarzeneggeril tuntud teiste konkurentide nippe mängides. Üks eriti tuntud näide oli aeg, mil Schwarzenegger rääkis konkurendile, et ta oli võluväel Ameerikas samal ajal, kui ta võis konkureerida oma kopsude ülaosas. Noorem võistleja, kellel pole mingit põhjust Arnoldi nõuannet kahtluse alla seletada, kõndis laval ja hakkas karjuma, tehes oma painde rutiini.\nMis on õigekirjaveekogu võistluse päritolu?\nMis on väljend "püütud punane käes" päritoluga?\nTermin "tagasihoidlik" asendas psühholoogilisi tingimusi "Idiot", "Moron" ja "Imbecile", sest need tingimused on aeglaselt peetud erandlikeks


Korralik katus peab vastu ligi sajandi - Äripäev\nKorralik katus peab vastu ligi sajandi\nIgapäevaselt ehitusega mittetegeleva inimese jaoks on materjali valik seetõttu muutunud küllaltki keeruliseks, kuid enamiku tarbijatest moodustavadki mittespetsialistid. Eriti raskeks muudab olukorra asjaolu, et Eestis puuduvad varakapitalistlikule riigile omaselt tavatarbijatele mõistetavad ning kindlustunnet tagavad nõuded ja standardid. Abi ei ole võimalik saada ka tarbijakaitselt, kelle areng on alles algjärgus.\nSeetõttu peavad tarbijad katusematerjali valima reklaami, tootjate-maaletoojate ning müüjate info ning isiklike ning tuttavate kogemuste alusel. Et tootjad ja maaletoojad kiidavad eelkõige oma materjali ning reklaamil ning tegelikkusel ei pruugi eriti palju ühist olla, on kõige kindlam usaldada enda ning tuttavate kogemust ja Eestist kaugemal olles vaadata, mis mujal toimub.\nKõigepealt lühidalt mõningatest olulistest põhimõtetest, millest korraliku katuse kavandamisel ning materjali valikul peaks lähtuma.\nKatuse kalle on katuse kestvuse seisukohalt üks olulisemaid näitajaid. Mida väiksem on kalle, seda aeglasemalt voolavad maha sademed ning seda suurem on läbijooksude oht ning lühem katusematerjali iga. Eestis on aastasadade jooksul põhiliselt kasutusel olnud 45° kaldega katus, erinevalt näiteks Soomest, kus valdavaks on olnud väikese kaldega (25?30°) katused. Erinevus on põhjendatav sellega, et Soomes ehitati varem põhiliselt mätaskatuseid ning suurema kalde korral poleks mättad lihtsalt paigal seisnud. Eestis kasutati ajalooliselt peamiselt õlgi, sest Eesti kuulus enamarenenud teraviljakasvatuspiirkonda.\nUue maja puhul on enamasti olemas projekt, kus on katuse kalle määratud või geomeetriliselt välja arvutatav. Vanemate majade korral on korralike jooniste puudumisel katuse kalde määramine keerulisem.\nKatuse kuju on teine tähtis tegur, mis mõjutab katuse veepidavust ning kestvust. Ajalooliselt on Eestis põhiliselt kasutusel olnud kelp- ning murtud kelpkatus, viimase saja aasta jooksul samuti kahepoolne viilkatus. Harvem on kasutamist leidnud mansard- ning pultkatused. Katuse kuju valikul kehtib põhimõte ? mida lihtsam, seda kestvam. Kõik neelukohad, vintskapid, läbiviigud ja muu taoline suurendab tunduvalt läbijooksude ohtu ning lühendab katuse iga. Samuti on keerulise kujuga katus tunduvalt kallim kui lihtne kahepoolne viilkatus, sest kõik lisatarvikud maksavad oluliselt rohkem kui põhimaterjal.\nSeega tuleb katuse kuju ja kalde valikul leida mõistlik kompromiss ökonoomsuse, lihtsuse ning niinimetatud eksklusiivsuse vahel.\nAluskatuse moodustab üldjuhul aluskattekile. Restaureerimisel ning selliste katuste ehitusel, kus kokkuhoid ei ole kõige olulisem eesmärk, kasutatakse ka täislaudist.\nAluskate on vajalik kõigi kaldkatusematerjalide puhul, v.a bituumensindlid. Äärmisel juhul võib selle jätta paigaldamata külma pööningu korral.\nAluskattel on kaks funktsiooni:\n1)võimalike läbijooksude ning mõningate materjalide (näiteks vanemat tüüpi katusekivid ) loomuliku läbituiskamise korral kaitseb allpool asuvaid konstruktsioone märgumise eest;\n2)kaitseb soojustust kondenseerunud veeauru kahjustuste eest (näiteks üks inimene hingab ööpäevas välja umbes kaks liitrit vett).\nAluskatteid on kahte tüüpi: hingavad ja mittehingavad. Hingavad aluskatted võib paigaldada otse soojustuse peale ilma spetsiaalset tuulutusvahet jätmata. Kui aluskate on korralikult kinni teibitud, ei ole vaja soojustust katta ka tuuletõkkeplaadiga. Mittehingava aluskatte korral tuleb kile alla jätta tuulutusvahe(umbes 3 cm), et kondenseerunud veeaur saaks konstruktsioonist välja tuulduda. Samuti tuleb soojustuse peale sel juhul panna tuuletõke.\nKokkuvõttes tuleb hingava aluskattega konstruktsioon ligikaudu 10?15 krooni ruutmeetri kohta odavam. Täislaudise ning külma pööningu korral võib kasutada ka tavalist aluskihi ruberoidi (ilma puistekihita). Seda kasutavad näiteks restaureerijad vanade katuste taastamisel.\nTuulutus on katuse tervise seisukohalt äärmiselt oluline element. Hingava aluskatte kasutamisel on eriti oluline korralik tuulutus plekk-katuste puhul, sest pleki all tekib kondensaati kõige rohkem.\nPeale ruumist tuleva niiskuse peab katusematerjali alt välja tuulduma ka läbijooksudest tulenev niiskus. Seepärast lüüakse aluskatte peale piki sarikat tuulutusliistud, mis võimaldavad niiskusel mööda aluskatet liikuda ilma roovlattide taha kuhjumata.\nTurvaelemendid mängivad samuti katuse kestvuse ning kasutamise juures olulist osa. Kõige tähtsamad on lumetõkked, katuseastmed ning käigusillad. Lumetõkked paigaldatakse uste ja lahtiste rõdude ning katuseakende kohale. Samuti tuleb lumetõkked paigaldada käidava tee äärde jäävale katusetahule. Katuseastmed ning käiguplatvormid paigaldatakse korstnate ning antennide juurde pääsemiseks.\nLäbiviigud tagavad mitmete elementide (antennid, korstnad, kanalisatsioonituulutused, ventilatsioonikorstnad jne) veetiheda läbiviimise katusekonstruktsioonist. Erinevatel materjalidel on ka erinevad läbiviigulahendused. Kõige rohkem erinevaid läbiviike on katusekividel.\nLäbiviikude hulka kuuluvad samuti ka läbipaistvad ja ka täisplekist katuseluugid pööningult või eluruumidest katusele pääsemiseks. q


romantiline - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nMarin: blondiin on ilma nutifonita Tallinna südalinnaski hädas nagu hullumeelne 1\nGalerii: romantiline linnakodu Kadrioru tsaariaegses majas\nSelles kodus on kokku saanud vana ja uus – nii restaureeritud kui ka modernne mööbel. Üheskoos loovad nad maitseka ja läbimõeldud koosluse.\nPalavalt armastatud romantiline komöödia saab järje\nRomantiline komöödia «Armastus on see» (Love Actually) saab 24. märtsil, neliteist aastat pärast täispikka filmi, lühikese järje.\nNarva-Tallinna hokimatš lõppes ootamatult romantiliselt\nNarva ja Tallinna tiimide 28. jaanuaril Tallinnas toimunud hokimatš lõppes ootamatult – Narva PSK mängija Juri Medjanõi palus otse jääl oma tüdruksõbra kätt.\nPsühholoog soovitab: vägivaldses suhtes koosta turvaplaan, see võib päästa su elu 1\nTartu südalinnas otsib uut omanikku väga eriline elumaja\nTartu südalinnas, Kesklinna ja Supilinna piiril, otsib uut omanikku vanalinna muinsuskaitseala kaitsevööndisse kuuluv maja, mis väga eriline nii seest kui ka väljast.\nStaarsportlased Rasmus Mägi ja Grit Šadeiko on erilises suhtes 1\nKergejõustiklased, Eesti kõige kiirem jooksja Rasmus Mägi ja Grit Šadeiko on koos aastaid üritustel ja vastuvõttudel käinud ning võiks arvata, et nad on kuum paar.\nSkrjabini kümme klaverisonaati kahel õhtul\n5. ja 7 . jaanuaril toimuvad Mustpeade Majas haruldased muusikasündmused, mil pianist Tanel Joametsa poolt tulevad ettekandele kümme Aleksandr Skrjabini sonaati, kummalgi õhtul viis.\nViis olulist turvaseksitarkust pühadehooajaks\nJõulud on romantiline aeg, mis tähendab, et me saame rohkem aega veeta lähedastega. Olgu sul siis püsipartner või loodad silmata mõnd südamevallutajat aastavahetuspeol – igal juhul tasub natuke valmistuda.\nFotod: minikodu, mille välisilme ei lase aimatagi, mis tegelikult nelja seina vahel peidus\nKas arvad, et minikodu tähendab looduslähedast hipionni? Kindlasti mitte. Miski ei keela sul seda sisustada täpselt nii nagu soovid, ka siis, kui oled glamuuri- ja luksuseihaleja.


Kohupiima-vaniljestritsel – Suhkrusai\nSoovitan taigna rullida otse küpsetuspaberile või silikonist küpsetusalusele, millega on stritslit mugav tõsta otse ahjuplaadile. Täidis on raske ja võib tulla probleeme stritsli siirdamisega ahjuplaadile. Allolev retsept on kahe stritsli jaoks.\n• 1/2 muna\n• 8-9 dl jahu\n• 200 g kohupiimapastat\n• 1 dl vaniljekastmepulbrit (Ekströms à 87g )\n• 1,5 sl vaniljesuhkrut\n• rosinaid oma maitse järgi\nVedelda pärm vähese suhkruga (1 sl) . Lisa käesoe piim. Klopi muna väikeses kausis lahti ja vala pool piima-pärmisegusse. Lisa suhkur ja sool. Sõtku vähehaaval juurde jahu. Viimasena lisa sulatatud ja jahutatud või. Sõtku kuni taigen hakkab käte küljest ja kausi servadest lahti lööma. Kergita umbes kahekordseks.\nLisa pehmele võile kohupiim, suhkur, vaniljesuhkur ja vaniljekastme pulber. Jaga kerkinud tainas kaheks ning rulli kumbki pool ristkülikukujuliseks plaadiks umbes 30 x 40 cm. Jaga ka täidis pooleks.\nTee ristkülikulise tainaplaadi pikematesse äärtesse sisselõiked (et moodustuksid ribad)\nMääri ristküliku keskele 3/4 täidisest ning tõsta äärtesse tehtud ribad kordamööda paremalt ja vasakult keskele, täidise peale kokku. Vormi samamoodi ka teine stritsel. Lase saiadel veerand tundi plaadil kerkida. Määri taignast järele jäänud poole munaga. Jaga ülejäänud täidis stritslitele, taignaribade vahele.\nKüpseta 180°C ahjus, keskosas 20 – 30 minutit. Pealt peaks olema stritsel kuldpruun.\nRetseptiregister, Stritslid / kringlid


Pärnu Sügisregatil purjetatakse Eesti Karika võidu nimel – MEREBLOG\nPärnu Sügisregatil purjetatakse Eesti Karika võidu nimel\nSaturday, September 11, 2010 Thursday, March 20, 2014 Eesti Jahtklubide Liit News\nPärnu lahel, kus jätkus täna EJL Olümpiapurjetamise Eesti Karika eelviimane etapp, Pärnu Sügisregatt, puhus eilsest veidi tugevam tuul , 7-9 m/s ning nii mõneski klassis mängiti avapäeva järgne paremusjärjestus ümber. Noortepaatidele Optimist, Zoom8 ja Laser 4.7 ning naiste olümpiaklassile Laser Radial on Sügisregatt karikasarja viimaseks regatiks, Pärnus samuti võistlevale 470 klassile on üks etapp veel ees ootamas.\nVaatamata sompus ilmale pääsesid purjetajad vihmast, kuid päev merel kujunes üsna pikaks. Kõigile klassidele peale Optimisti peeti võistlussõite täna neli, viimane neist purjetati lühendatud rajal. Noorimad Optimisti purjetajad jõudsid kirja saada kolme võistlussõidu resultaadid ning seeriasse on neil nüüd sarnaselt Zoom8 klassiga kogutud kokku viis sõitu, teiste klasside tulemustabelis on neid ühe võrra enam.\n31 võistlejaga klassis Zoom8 läks täna juhtima Sten Christian Taal (ESS Kalev Jahtklubi), teiseks tõusis Kristo Õunap (Saaremaa Merispordi Selts) ja kolmandat kohta hoiab hetkel sarja liider Georg Haud (Rein Ottosoni Purjespordikool).\nOptimist klassis, kus on kõige enam – tervelt 61 võistlejat, kerkis eile teine olnud Uku Kuusmaa Haapsalu Purjespordikoolist esimeseks, eilne liider Juuso Roihu (Tallinna Jahtklubi) on teisel positsioonil. Avapäeval tagasihoidlikult alustanud Pärnu Jahtklubi poiss Taavi Valter Taveter, kelle nimel karikasarja juhtpositsioon, on tõusnud kolmandaks\nKahemehepaadil 470 säilitasid Marjaliisa ja Elise Umb (Purjespordiselts Maru) esikoha Henri Tautsi ning Marko Pomerantsi (ESS KJK/Merion Sailing Team) ees, tänased sõidud kergitasid seitsme osaleva paadiga klassis kolmandaks Rein Ottosoni Purjespordikoolis treenivad juuniorid Martin Kaalu ja Martin Leedo.\nLaser Radiali üldarvestuses kujunes esikolmiku järjestus täna ümber ning juhtpositsiooni on haaranud Patrick Abner (ROPK) Kaarel Kruusmägi (SMS) ja parima juuniori Sten-Mark Bachmanni (ROPK) ees. Naiste ja juunioride seas järgneb Bachmannile Anne-Mari Luik (ROPK), kolmas on Stenver Sondla (ROPK). Radiali purjetajaid on Sügisregatil võistlemas 19.\nNooremad Laseri purjetajad, Laser 4.7 klassis seilavad Rimo Timm ja Rene Riim, mõlemad Saaremaa Merispordi Seltsist, hoiavad endiselt esimest ning teist kohta, kolmanda positsiooni on 13 osalejaga klassis haaranud Henry Lemendik (ESS KJK).\nPärnu Sügisregati korraldajaks on Pärnu Jahtklubi koostöös Eesti Jahtklubide Liiduga.\nEJL Olümpiapurjetamise Eesti Karikas koosneb viiest regatist noorte- ja olümpiaklassidele. Eesti Karikas algas 28.-30. mail Roomassaare regatiga. Teiseks etapiks olid 2.-4. juulil Pirital aset leidnud Kalevi Jahtklubi meistrivõistlused, kolmandana peeti Tallinna Jahtklubi karikavõistlused Lohusalus 20.-22. augustil. Eelviimane etapp sõidetakse 10.-12. septembril Pärnu Sügisregatil ning viimane 24.-26. septembril Tallinna Nädala regatil. Kõik klassid võistlevad kokku kolmel etapil.\nTanker madalikul Loodeväilas


Põhjaka – põhjalikult hea toit - Eesti Maitsed - Flavours of Estonia\nPõhjaka – põhjalikult hea toit\nPõhjakal toimetatakse põhjalikult. Kui midagi ette võetakse, siis see tehakse ka ära. Läbimõeldult, põhimõttekindlalt, eesmärgipäraselt.\nPõhjaka on Eesti kohaliku toidu lipulaev. Seal viibides on külalisele kõige kergem seletada eestlase olemust. Kui Põhjaka side ümbritseva maailmaga mingil põhjusel äkki ära kaoks, elataks seal oma elu ikka samamoodi edasi. Sest isetehtud hoidised on keldris, aiamaa siinsamas kõrval ja kanala samuti. Ainult sead peaks veel võtma ja rohkem kartulit maha panema. Küll nad ükskord nii ka teevad. Siis kui pakilisemad toimetamised on tehtud.


Jean Nouveli Sydney tornid uhkeldavad vertikaalsetes aedades ja tohutul päikesevalguse reflektoril. - Dezeen\nJean Nouveli Sydney tornides on uhked vertikaalsed aiad ja tohutu päikesevalguse peegeldaja\nVideo: The Great Gildersleeve: The Houseboat / Houseboat Vacation / Marjorie Is Expecting (November 2020).\nPrantsuse arhitekt Jean Nouvel tegi botaaniku Patrick Blanciga koostööd, et luua see taimkattega Sydney tornide paar, mis peegeldaks valgust madalamatele tasanditele hiiglasliku konsooliga peegelpaneeli abil.\nSelle nimega üks keskpark on kompleks Sydney kesklinnas AUS-i kahe miljardi dollari suuruse üldplaneeringu keskmes, mille on arendajad Frasers Property Australia ja Sekisui House Australia.\nAteliers Jean Nouvel, kelle projektide hulka kuulub Le Havres asuv veekeskus Les Bains des Docks, tegi hoone projekteerimisel koostööd kohaliku firmaga PTW Architects, mis koosneb kahest elamutornist, mis asuvad viiekorruselise Kesk-kaubanduskeskuse kohal.\nLääne torn on 84 meetrit kõrge ja mahutab 240 kodu, samas kui 117 meetri kõrgune idatorn sisaldab 383 korterit, sealhulgas 38 katusekorterit, millel on ainuõige juurdepääs 100 meetri kõrgusele taevaaiale.\nHoone fassaadil on üks maailma kõrgemaid rohelisi seinu, mille on kujundanud isehakanud "vertikaalse aia leiutaja" Patrick Blanc. Üle 1000 ruutmeetri laiused 21 taimkattega paneeli koosnevad 35 erinevast liigist.\nNouveli stuudio töötas koos valgustusspetsialisti Yann Kersale'iga suure riputatava heliostaati süsteemi loomiseks - peeglipaneeliks, mis jälgib päikesevalgust ja suunab selle hoone massi alla.\nSelle konstruktsiooni konsoolid idatorni küljelt 42 meetri kaugusel ja koosnevad 320 helkurist. Öösel kasutab konstruktsioon LED-e LED-ide abil suurejooneliseks valgustuspaigaldiseks, mille eesmärk on muuta hoone maamärkiks.\n"See projekt väidab, et taimede elu ja ümbersuunatud päikesepaistet saab uutel viisidel kasutada kõrghoonete kvaliteedi parandamiseks, " ütles Ateliers Jean Nouvel oma avalduses.\n"Kahe ebahariliku juhtimistehnoloogia - hüdropoonika ja heliostaatide - abil saab taimestikku ja päevavalgust paremini hallata ning laiendada hoone varem ligipääsmatutele kohtadele."\n"Hüdropoonilised niisutussüsteemid võimaldavad ühetaoliselt kasvatada taimestikus ja seintes kuni torni ülaosadeni mullata vertikaalset taimestiku loori. Saadud rohelised fassaadid püüavad kinni süsinikdioksiidi, eraldavad hapnikku ja pakuvad energiasäästu. varju, "rääkis stuudio.\n38 katusekorteril, mida turustatakse ühe taevalaotuse nime all Sky, on oma isiklik sissepääs. Ainuüksi nendel elanikel on juurdepääs kõrgel asuvale aiale, mis asub 29. tasemel, kus asuvad sukeldusbassein, väliköök ja skulptuuriga puidust istumisnurgad.


Peavalud 31.03.11 / Peavalu\nMuret teeb esmajoones kael. Viimased pool aastat on kael praktiliselt igal hommikul valus ja vahel ka valutab, öösel on raske sobivat asendit leida ja pean pidevalt keerama, kuna kael jääb valusaks.\nHommikul ärkan tavaliselt üsna uimasena, vahel käib ka pea natuke ringi.\nKael on valus ja sealt lööb pähe õrna valu. Vahel läheb see valu üle, teinekord hakkab pea üsna tugevalt valutama. Valuvaigistid küll võtavad valu ära, aga leian, et tarbin neid liiga tihedalt (2-3 korda nädalas). Samas väga hästi aitab kuumutava salviga määrimine, kaovad nii peavalu kui ka kaela kangus.\nKuidas sellest kaelavalust vabaneda ja mis seda võib üldse põhjustada?\narvestades eriti soojendava salviga määrimise tõhusust arvan, et oluline osa kaelavalu tekkes on nö lihaspingel. Õlavöötme pinge põhjustab sageli kirjeldatud nähtusid. Valuvaigistite kasutamine vähesel määral on omal kohal. Lihasvalude korral on väga olulise tähtsusega füsioteraapia. Soovitan kindlasti pöörduda perearsti vastuvõtule, küsida, mida arst vahetus kontaktis Teiega arvab ning alustada ravi.