Add-apt-repository - EIK wiki\nAutor: Aive Luppo\nRepository ehk tarkvarahoidla või varamu, kus on konkreetse Linuxi versiooni jaoks valmis kompileeritud tarkvarapaketid. Need on interneti kaudu lihtsalt kättesaadavad. Kuna paketid on põhjalikult läbi testitud, on need ka turvalised. Varamute nimekiri asub /etc/apt/sources.list kuhu on soovi korral võimalik neid juurde lisada või sealt eemaldada. Ubuntu tarkvaravaramud on jagatud nelja eraldi osasse vastavalt toetuse tasemele ja vaba tarkvara filosoofia (http://www.ubuntu.com/about/about-ubuntu/our-philosophy) ideedele.\nVaramu komponentideks on:\nMain – ametlikult toetatud tarkvara\nRestricted- toetatud, kuid kitsendatud õigustega tarkvara\nUniverse- ametliku toeta tarkvara\nMultiverse- tarkvara, mis ei vasta vaba tarkvara ideedele.\nSeda saab teha nii käsurealt kui ka graafilise kasutajaliidesega. Kuid eelnevalt on arukas teha source.list` st koopia.\nsudo cp / etc / apt / sources.list / etc / apt / sources.list.backup\nsources.list osaline näide :\n# Deb cdrom: [Ubuntu 8.04.1 _Hardy Heron_ - Release amd64 (20080701)] / hardy main restricted\ndeb http://us.archive.ubuntu.com/ubuntu/ interpid main restricted\ndeb-src http://us.archive.ubuntu.com/ubuntu/ interpid main restricted\nKõik read, mis algavad trellidega (#) on kommentaarid ning neid apt ei loe.\nIlma trellideta algavad read on apt varamute s.h. URI read, meie näites siis need:\ndeb- sisaldab binaarfaile või kompileeritud pakette, vajalik kõigile;\ndeb-src- sisaldab lähtekoodi;\nhttp://us.archive.ubuntu.com/ubuntu/ - URI (Uniform Resource Identifier) Ühene Ressursi Identifikaator\nKäsurealt muutes saab sources.list faili toimetada tekstiredaktori, nt. nano abil või käsuga:\necho “deb http://us.archive.ubuntu.com/ubuntu/ interpid main restricted“ >> sources.list\nTeine võimalus on olemasoleval URI-l kas lisada või eemaldada trellid või kirjutada sources.list lõppu URI` sid juurde.\nLisada saab ka PPAna:\nsudo add-apt-repositoy ppa:projektv6ikasutaja/arhiiv\nPPA (Personal Package Archive) on Launchpad portaali poolt korraldatud süsteem pakkumaks suhteliselt turvaliselt tarkvara, mis pole Ubuntu või Debiani põhjalikku pakendamissõela läbinud. PPA'de kaudu pakutakse sageli tarkvara tööversioone, aga ka tarkvara, mis eri põhjustel kunagi Ubuntu ametlikesse arhiividesse ei jõua. Pärast source.list muutmist on soovitav teha ka apt-get update.\nLisamiseks graafilise kasutajaliidese kaudu on olemas utiliit Software Sources (Tarkvaraallikad), selleks tuleb avada paketihaldur (Muon, Synaptic) > settings (seaded)> Software Sources (Tarkvaraallikad) ning kas märkida või lisada vajalikud URId.\nRetrieved from "https://wiki.itcollege.ee/index.php?title=Add-apt-repository&oldid=72997"\nThis page was last edited on 7 January 2014, at 08:32.


Pärnumaal koduõues maha lastud koer suri perenaise käte vahel - Lemmikloom\nPärnumaal koduõues maha lastud koer suri perenaise käte vahel\nPärnumaal Tammistes elav Raili Lilletai leidis koju jõudes eest hinge vaakuva ja üleni verise koera, kes mõni minut hiljem tema käte vahel suri. Loomakliinikus leiti Pambu kehast õhupüssi kuuli jälg. Kes ja mis põhjusel koera tappis, on siiani selgusetu.\n"Koer oli oma aiaga eraldatud kinnises hoovis. Mees ja lapsed olid samal ajal kodus ning ei kuulnud ega näinud midagi. Koju jõudes leidsin eest kuudist välja vaaruva üleni verise koera. Esmasel vaatlusel polnud võimalik selle suure verehulga juures vigastust tuvastada. Pesin koera puhtaks ja leidsin paremast küljest väikse ümara augu, kust endiselt verd jooksis. Loetud minutid hiljem suri koer mu käte vahel," kirjeldab Raili, kellel pole vähematki ettekujutust, kes ja miks rahulikult oma aias toimetanud Pambu tappa võis.\nTa on juhtunust rääkinud ka naabritega, kes on samuti hirmul. Senine ainuke vihje on asjaolu, et samas kandis on nähtud ringi liikumas õhupüssidega noorukitekampa. Ka Terveksi loomakliinikus, kus Pambule röngenpilt tehti, öeldi, et tegemist oli tõenäoliselt võimsamat sorti õhupüssiga.\n"Kuna väike tee on kohe meie aia kõrval, siis ilmselt lasti sealt," oletab Raili, kes loomulikult tegi avalduse ka politseisse ning palub kõigil, kellel vähegi juhtunu kohta informatsiooni on, see politseile edastada.


2 Wee-Kalf Cottage, Dufftown (töövõtja tere tulemast) - Airbnb\n2 Wee-Kalf Cottage, Dufftown (töövõtja tere tulemast)\nDufftown, Scotland, Suurbritannia\nKogu maamaja, mille majutaja on James & Louise\nJames & Louise on Supermajutaja\nSpeyside 'i südames asuvad kaks moodsat ühe voodiga maamaja Dufftownis, mis on ideaalne baas meie vapustava ja eemalasuva ümbruse uurimiseks mugavast kesklinnast. Naudi Malt Viski või Castle Traili, naudi ajaloolisi jalutuskäike, mine mägirattasõidule ja isegi suusatama. Või mitte lihtsalt nautida seda hubast suvilat, lõõgastavat ja selle kaasaegseid mugavusi, nagu tasuta usaldusväärne WiFi ja nutiteler. Kaks turvalist suletud aiapiirkonda ja grill - igaühe jaoks on midagi!\n2 Wee-Kalf on ühe eriti laia kaheinimesetoaga majutuskoht oma sviidiga duširuumiga ning hästi varustatud elu- ja köögiplaaniga.\nSpeyside 'i südames asuvas Dufftownis asuv Milking Sheds pakub ideaalset baasi, kust avastada meie vapustavat ja kauget ümbrust mugavast kesklinnast. Naudi Malt Viski või Castle Traili, naudi ajaloolisi jalutuskäike, mine mägirattasõidule ja isegi suusatama. Või mitte lihtsalt nautida seda hubast suvilat, lõõgastavat ja selle kaasaegseid mugavusi, nagu tasuta usaldusväärne WiFi ja nutiteler. Kaks turvalist suletud aiapiirkonda ja grill - igaühe jaoks on midagi!\nSpeyside 'i südames naudi kauget loodust ja loodust koos kõigi mugavustega linnas. Malt Viski pealinnana on kuulsad Glenfiddichi ja Balvenie destilleerimistehased vähem kui 1 miili jalutuskäigu kaugusel ja palju muud lühikese sõidu kaugusel.\nTavaliselt on see vaikne linn, kirik, mis kohtub ikoonilise kellatorni ja ristteede juures. Ole lähedal Hogmanayle, Highlandi mängudele ja mis tahes üritustele, mis toimuvad Dufftownis või toimuvad kesklinnas. Maalilised taustad ja rajad sinu ukselävel.\nMajutaja: James & Louise\nJames ja Louise on inimesed, kes on Speyside Cottages\nJames kolisid Dufftowni, mida tõmbavad ligi värske õhk, avatud maastik ja tohutud koerakäigud, mida ta koos Dave 'iga (Sprocker, inimese parim sõber!) nautida saaks. Louise liitus Jamesiga, et elada, seigelda ja töötada koos, võimalus töötada ja jagada seda suurepärast keskkonda teistega, oli tohutu tõmbenumber.\nSee on linnast suhteliselt lühikese sõidu kaugusel, kuid see tundub teistsugune maailm, kui sa sinna sõidad, imeline maastik ja metsik kaugus. Jamesile ja Louise 'ile meeldib reisida meeldejääva majutuskoha leidmisel ja uute keskkondadega tutvumisel. Nende elementide jagamine oma piirkonnast külalistega oli peamine põhjus luua Speyside maamajad oma esimese projektiga 1 ja 2 Wee-Kalf, Milking Sheds.\nMilking Shedid olid algselt mahajäetud küünid, algusest peale ehitati need ümber suure osa algsest kivist ja ehitati ümber uute verandade ehitamiseks. Tulemuseks on kaks hubast väikemaja, kus nad saavad end selle eest peita või kasutada baasi lõõgastavateks jalutuskäikudeks, viskide ja lossi rongide avastamiseks või seiklushimulisemateks matka-, kalapüü- ja jalgrattaplaanideks.\nLoodame, et korraldame peagi sinu eest\nturvalisi reise ja häid seiklusi!\nJames ja Louise\nJames kolisid Dufftowni, mida tõmbavad ligi värske õhk, avatud maastik ja tohutud koerakäigud, mida ta koos Dave 'i…\nTutvu teiste võimalustega linnas Dufftown ja selle ümbruses


Talgud Suur-Pakri mõistatuslikus külas - Maaleht\nReportaaž 5. mai 2016\nSuur-Pakril asuvast Suurkülast võeti inimesed ära, nagu laps võtab nukud nukumajast. Majad jäid alles ja kasvasid aastatega metsa nagu muinasjutus, kus aeg inimeste jaoks peatus. Seisavad seal siiani, sest kuhu sel peremeesteta külal omapäi minna oligi.\nVaade Suurkülale praegu. Kui kuivanud puud ja võsa maha võtta, oleks näha paarkümmend talukohta. Bianca Mikovitš\nEestis, Tallinnast mitte väga kaugel on müstiline paik, mida on võrreldud Angkor Wati ja Jurassic Parki metsaga -Suurküla Suur-Pakri saarel. Inimtegevusest puutumata külas valitseb kevadest sügiseni hämarus, mis tekitab tunde, et kohe-kohe lendab võsast välja mõni eelajalooline elukas. Kui Pakritega seotud inimesed võtsid saed ja tegid Suurkülas talgud ning puhusid seal saarte autentset pilli - torupilli, hakkas õhk ootamatult värelema.\nMart Järviku sõnul kuulati teda ministeeriumis pealt, lutika avastas ta Henn Põlluaasa antud aparaadiga 464


Levomitsetin akne vastu - Wen January\nAkne klooramfenikooli alkoholilahuse tunnused\nIgas apteegis leiate vähemalt viis toodet, mis on ette nähtud mitmesuguste nahapatoloogiate raviks. Ja enamik neist on välja töötatud akne ja mustlehe kõrvaldamiseks. Väärib märkimist selliste ravimite kõrge hinna üle. Ei ole mingit garantiid, et valitud tööriist töötab paremini, näiteks kodus valmistatud maskid, kuid tootjad pakuvad kõrget hinda. Levomitsetinovy alkohol - üks populaarsemaid odavaid võimalusi raviks akne.\nVahetult väärib märkimist, et ravim ei ole rangelt suunatud naha ravimiseks erinevate tüüpide põletikul. Seda kasutatakse sageli põletuste, avatud haavad ja muud mehaanilised kahjustused nahale. Alkohol desinfitseerib kahjustatud alasid hästi nii, et see on väga populaarne. Veelgi enam, paljud kasutajad isegi ei mõista, et seda saab kasutada akne raviks.\nSelleks, et ennast ennast ennast kaitstaks ja vältida negatiivseid tagajärgi, määra kindlasti täpselt teie nahatüüp ja selle alkoholi kasutamise võimalus professionaalse arsti abiga. Ainult sellisel juhul võite olla kindel, et tööriist ei mõjuta teie kaanet negatiivselt. Loomulikult suureneb positiivse tulemuse tõenäosus mitu korda.\nKlooramfenikooli lahuse peamised omadused\nKõigepealt levomütsetinumit peetakse antibiootikumina. Seetõttu kasutatakse enamasti kahjulike bakterite vastu võitlemiseks. Erinevalt lahuses sisalduva alkoholi enda protsendist võib seda kasutada:\nPõletikupõletike ja akne raviks.\nAvatud haavad ja naha kahjustused.\nPragude ja muude väikeste vigastuste paranemise kiirendamine.\nMustade laikude (komedoonide) kõrvaldamine.\nPõletikuline hüpodermiline punane akne turse.\nKiirendada akne vulgaris'e paranemist.\nKõige tavalisem lahendus ühe protsendi alkoholiga. Seda vahendit kasutatakse sageli erineva raskusega akne kõrvaldamiseks. Näiteks mustade laikude ravimiseks peate seda lahendust mitu korda päevas rakendama ainult mõjutatud nahale. Kui vedelik siseneb terve loori, soovitatakse seda loputada tavalise sooja veega.\nOn märkimisväärne, et toimeainena klooramfenikool sisaldub sageli ravimite koostises naha raviks välistest defektidest. See ongi fakt, et tootjad kompenseerivad kulusid ainult kompositsiooni ja populaarse brändi abiseadmete tõttu. Sel juhul on loomulikult parem eelistada puhast levomütsetiini lahust.\nKuidas levomitsetin alkoholi kasutada\nTööriista põhieesmärk on kahjulike mikroorganismide hävitamine. See tähendab, et see on kõige tõhusam akne ravimisel, mis ilmnes ebaõige isikliku hügieeni või seedetrakti häirete tõttu.\nKuid hoolimata sellest, näitab praktika, et lahendus ei ole vähem efektiivne akne ravimisel, mis on seotud hormonaalse rütmi katkestustega. Koos nende vahenditega. Muide, tuleb märkida, et statistiliste andmete kohaselt on see kõige levinum naha põletiku põhjus.\nSõltuvalt akne ja akne määrast on lahuse kasutamine erinev. Seega, kui nahal on üks põletik, on soovitatav neile rakendada levomütsetiin. Selleks võite kasutada puuvillast tampooni.\nNagu näitab praktika, levivad sagedamini juhtumid, kus akne levib suurel alal nahal. Näiteks on kaelas lööve. Siis võtab kohapealne taotlus pikka aega, seega on lahendus alternatiivne meetod. Kui teil on vaja ravida suurt nahapiirkonda, näiteks näol, kasutage lahust puuvillapaneelil ja pühkige see soovitud nahapiirkonnaga.\nAkne sisaldava klooramfenikooli alkoholi lahuse kasutamise kohta kehtivad ranged eeskirjad:\nRavi kestus. Olenemata ravi mõjust, on vajalik protseduuri peatada kümnendal päeval. Kui akne jääb nahale, tähendab see, et olete tööriista kasutanud ebaõigesti või see lihtsalt ei sobi teile. Esimesel juhul peate kursuse korrata juba mõne kuu pärast, kui on õige lähenemine. Teises - leida muid raviviise.\nRangelt toitumine Naha ravi klooramfenikooli lahusega ei anna tulemusi, kui te ei järgi seedetrakti õiget toimet. On teada, et kehas esinevad räbud ja toksiinid võivad põhjustada nahapõletikku. Seepärast on vähemalt kogu ravikuuri vältel täielikult vaja rasvasi, magusat ja praetud toitu. Üldiselt on soovitatav jätkata korralikult söömist ka pärast ravi lõppu.\nRavi ainult puhas nahk. Enne lahuse kasutamist pese kindlasti nägu ja pühkige see kuiv. Antibakteriaalne aine, kuid see ei tähenda, et seda saaks kasutada määrdunud nahal. Lisaks on soovitatav näo puhastamine võimalikult sageli lööbi raviks. Aga seda on vaja ka õigesti teha. Näiteks soovitame kasutada spetsiaalseid seebi tööriistu.\nSellistel juhtudel ei saa te kasutada klooramfenikooli lahust akne jaoks\nVanus Seda vahendit ei soovitata laste raviks. Tavaline vanus - alates 12 aastast.\nRasedus ja imetamine. Eriti esimesel trimestril. Edaspidi - arst, kes viibib arsti äranägemisel.\nNeeru- või maksapuudulikkus. Sellisel juhul ei ole üldiselt soovitatav ravimeid kasutada.\nEkseem ja psoriaas. Nende patoloogiate raviks kasutatakse vähem agressiivseid vahendeid.\nMuudel juhtudel saate seda lahendust kasutada, kuid pidage meeles, et on olemas individuaalsed vastunäidustused, nii et te ei saa ennast ravida.\nKlooramfenikooli lahuse valmistamine võib olla kodus. On palju retsepte, millest igaüks väärib tähelepanu. Selleks, et teada saada, kuidas teha sellel alusel akne kontrolli, vaadake kindlasti allpool olevat videot. Siin on üks populaarsemaid retsepte:\nLevomitsetinovy alkohol - üks kõige tõhusamaid, kuid alahinnatud viise võidelda akne. Kontrollige kindlasti selle eeliseid. Võibolla on see teie valik.\nAkne lahus on aktuaalne ravim, mida dermatoloogid sageli terapeutilises praktikas kasutavad.\nParandusmeetmed teevad hästi ühe eruptsioonide ja kerge akne kujul ning rasked, tähelepanuta jäetud põletikud, need täiendavad tõhusalt baasravimit.\nAkne lahendused sisaldavad tavaliselt antibakteriaalseid ja antiseptilisi, põletikuvastaseid komponente.\nNad puhastavad nahka, leevendavad põletikku, omavad kuivatamist ja põletikuvastast toimet.\nSee terapeutiline toime võimaldab teil efektiivselt kasutada vahendeid akne raviks.\nAkne jaoks parimad lahendused\nRaviturul on laias valikus akne ravivaid ravivõimalusi, millest igaühte saab kasutada nii iseseisvalt kui ka üksteisega koos.\nTsindool - spetsiaalne akne rääkija kohalikuks kasutamiseks.\nRavimi aktiivsed komponendid lokaalselt ei imendu vereringesse ja seetõttu on ravim ohutu lastele, rasedatele ja imetavatele naistele.\nCindolil on nahale kompleksne toime:\nRavim aitab toime tulla olemasolevate põletikuliste kahjustustega ja hoiab ära uute kahjustuste ilmnemise ning selle tõhusust kinnitavad arvukad arstide ja patsientide ülevaated.\nLisaks aknele kasutatakse Zindooli järgmiste haiguste raviks:\nmehaanilised kahjustused nahale ja putukate hammustustele.\nKandke suspensioon õhukese kihina põletikuliste kahjustuste korral, kasutades puuvillast tampooni või puuvillast padja.\nJätke toode mitmeks tunniks ja kui te ei saa, pesta koheselt sooja veega.\nKui nahk on kuiv, kasutage pärast kõneleja rakendamist niisutajat.\nEnne Zindoli iga kasutamist tuleb suspensiooni põhjalikult loksutada, et segu viaalis muutuks homogeensemaks.\nDimeksiid on veel üks ravim, mis aitab võidelda aknega.\nTööriist tungib naha sügavale kihti, hävitab patogeene, annab teiste ainete sügavale sissepääsu.\nDimeksiidi manustamine koos maskiga või toiduv kreem on nende toime märkimisväärselt suurenenud.\nEnne Dimexidum'i kasutamist on parem läbi viia tundlikkuse test:\nlahjenda see aine veega vahekorras 1: 5;\nSaadud kompositsioon rakendatakse küünarliigendi suhtes.\nKui paar minutit pärast põlemist, punetust, sügelust ja muid ärrituse ja allergiate sümptomeid ei teki, võib ravimit akne raviks kasutada.\nFoto: Dimexide Lotion võib kasutada löövete puhastamiseks.\nkui näole on lisatud dimetoksiidi, lahjendatakse vedelik veega vahekorras 1:10;\nsaadud kompositsioon segatakse maskiga või kreemiga;\nValmistoodet rakendatakse probleemsetele aladele.\nLahjendamata kujul on keelatud nahale dimeksiidi manustada - see põhjustab põletusi. Akne ravivahendi võib kasutada ainult tihendite, salvide, kreemide osana.\nBoorhape on antiseptiline aine, mis toodetakse lahuses ja pulbris.\nFoto: boorhape on hea antiseptiline\nMõlemat annustamisvormi kasutatakse akne maskide valmistamiseks.\nLahendusega. Segage 25 ml boorhappe lahust, 40 ml 2% salitsüülhappe lahust, tsinki salvi teelusikatäit. Segu infundeeritakse vähemalt 2 tundi. Vahendid probleemsetele aladele kaks korda päevas. Hoida külmkapis, raputage enne iga kasutamist.\nPulbriga. 5 kilogrammi klooramfenikooli ja dipürooni tablett, lisage boorhappe pulbri teelusikatäis. Sega segage klaasi viina, jätke 3 päeva. Kandke kaks korda päevas, iga kord loksutades. Ravi kestus on 5 päeva, pärast seda soovitatakse võtta nädalavahetus.\nSalitsüülhape on üks kõige populaarsemaid aknevastase võitluse meetodeid.\nSee leevendab põletikku hästi, on keratolüütiline (koorimine) ja kuivatamise efekt, vähendab õline nahka ja puhastab ülemäärast rasu ja lisandeid.\nFoto: salitsüülalkohol vabastab nahka rasvast\nParem on alustada manustamist vähem kontsentreeritud 1% lahusega ja ainult 2% -lise lahuse kasutamise jätkamiseks.\nSuurema kontsentratsiooniga salitsüülalkohol (5% ja 10%) on keelatud nahale mõjuda - lahus põhjustab põletust.\nAkne ravitakse kaks korda päevas salitsüülhappega;\nlahust rakendatakse kergete liikumistega, mitte hõõruda;\nSalitsüülhappe tooteid ei kasutata koos kreemide, kreemide ja salvadega, millel on kuivatamine.\nZerkalin - lahus akne raviks antibiootikumi kliindamütsiini baasil.\nRavim on mõeldud pikaajaliseks kasutamiseks: minimaalne ravikuur on 6-8 nädalat, kuid vajadusel võib ravi jätkata kuni 6 kuud.\nLahust rakendatakse eelnevalt puhastatud ja kuivatatud nahale kaks korda päevas.\nCuriosin on tsingi hüaluronaadil põhinev paikne lahus.\nRavim parandab trofismi ja koe regeneratsiooni, omab mikroobivastast toimet.\nSelle põhieesmärk on haavade paranemise kiirendamine, nakatunud nahakahjustuste, troofiliste haavandite, fistulite, lohutumiste ravi.\nMõjutatud piirkondade ravi lahendatakse kord päevas.\nAkne ravi puhul on parem kasutada geeli kurioziini.\nSelle kasutamise näited on kõik kerge kuni mõõduka raskusastmega, sealhulgas komedo ja papulaarse akne. Geel kantakse põletikulistele kahjustustele õhukese kihina kaks korda päevas.\nFoto: probleemse naha raviks on geeli parem kasutada\nLevomütsetin - akne alkoholilahus paikselt kasutamiseks, mis toimib otseselt põletikku põhjustava bakteriaalse taimestikuga.\nSellega saate vabaneda mustadest lehtedest, pindmistest pustuloosilisest lööbist, valulikest nahaalustest aknatest ja akne vulgariatest.\nAktiivseks komponendiks on antibakteriaalne klooramfenikool.\nLevomitsetin laseb mitmes farmakoloogilises vormis. See on:\nLevomütsetiini iseloomustab bakteriostaatiline toime - häirib bakterite rakkude elulisi protsesse.\nKlooramfenikool pärsib grampositiivsete ja gramnegatiivsete bakterite, spirohetite ja mõnede viiruste arengut.\nLevomütsetiin mõjutab ka teisi antibiootikume - penitsilliini, tetratsükliini, sulfanilamiidseid ravimeid.\nKas akne ilmneb hormoonide tõttu?\nKuidas aktiveeritud süsinikku aknale näole rakendada? Siit saate teada.\nLevomütsetiini peamine puudus on see, et aja jooksul see kaotab oma efektiivsuse: bakterid arendavad järk-järgult resistentsust toimeaine suhtes ja ravimil puudub terapeutiline toime.\nRavimi teine puudus on vastunäidustuste olemasolu - seda ei saa kasutada tundlikule nahale, rase ja imetavatele naistele.\nLisaks võib lahenduse vale rakendamine põhjustada:\nSamas on ravimil mitmeid eeliseid:\nSellel on ilmne mõju akne vastu võitlemisel, seda nii üksinda kui ka kombinatsioonis teiste ravimitega;\nosana maskidest ei kuivaks nahk nii palju kui teisi kohalikke antibiootikume ja bensoüülperoksiidi;\nmida iseloomustab taskukohane hind.\nKlooramfenikooli alkoholi kõige lihtsam kasutamine - põletikuliste kahjustuste ravimine.\nKui aga on liiga palju vistrikuid, võite kahjustatud alad pühkida lahusega niisutatud puuvillaketas. Menetlus toimub üks või kaks korda päevas.\nFoto: mask klooramfenikooliga\nSaviga. Klooramfenikooli pulber (3 tabletti) segatakse rohelise või sinise saviga (2 supilusikatäit), tselluloosi infusioon (2 supilusikatäit). Maski kestus on 15 minutit.\nAloe ja kalliga. Grind 3 tabletti klooramfenikooli, lisage tallana mesi ja aaloe mahl. Loputage segu 15 minutit pärast manustamist. See mask on akne vastu vähem tõhus, kuid sobib tundlikule nahale.\nAspiriiniga. Pulber pulbiseks 3 tabletti klooramfenikooli ja atsetüülsalitsüülhappe kohta. Lisage tsinkpasta ja vedel mee tl. Tööriist kõrvaldab akne, aga ka pehmendab ja toidab nahka.\nKlooramfenikool on klooramfenikooli salvi ja süntomütsiini emulsiooni aktiivne koostisosa koos metüüluratsiiliga, mis on osa salvi Levomekol'ist.\nKõiki neid tööriistu saab akne raviks kasutada. Salvid aitavad toime tulla kergete nahakahjustuste, üksikute lööbetega.\nKuid akne mõõduka ja täiustatud kujul ei ole välimine ravi piisav.\nTavaliselt annavad dermatoloogid lisaks lokaalsele ekspositsioonile suu kaudu antibiootikume või retinoide.\nKlooramfenikooli alkoholilahusest põhinevad kõnelejad saavad akneid ja akne tõhusalt toime tulema, kahjustatud nahka raviks.\nSegage segu hoolikalt enne iga kasutamist.\nPulber pulbige 2 tabletti atsetüülsalitsüülhappe kohta, lisage 40 ml tsellulaari Tinktuura, 25 ml kloramfenikooli alkoholi.\nPulbige pulbrit 2 tabletti Trihopoliga, lisage pudelile klooramfenikooli alkohol.\nSegatakse võrdsetes kogustes salitsüül-, boort- ja kloramfenikooli alkoholi, tselluloos Tinktuura.\nTõmmake pulbrile 4 tabletti klooramfenikooli ja 10 tabletti streptotsiidi. Lisage 30 ml salitsüülhapet ja 80 ml kampersulfaat.\nFoto: koos klooramfenikooliga saab valmistada kõneleja\nKlooramfenikooli alkoholilahuse kasutamise vastunäidustused on:\nulatuslikud haava pinnad;\nvere, neerude ja maksa haigused;\nAkne on võimalik ravida mitte ainult ravimpreparaatidega, vaid ka kodus valmistatud lahustega.\nNeed on valmistatud lihtsatest ja taskukohastest komponentidest, mis lahustuvad vees.\nVesilahuste peamine eelis on see, et nad ei kuivaks nahka, kuna need ei sisalda alkoholi.\nSoola efektiivsus akne ravis on tingitud selle antiseptilise ja kuivatamise efektist.\nTavaliselt on soola lahus valmistatud naturaalsest meresoolast ilma lõhnata, kuid saate kasutada tavalist lauasoola.\nValmistage lahus suhtega: supilusikatäis soola klaasi soojas vees.\nVedelikuga niisutatud puuvillapakend pühitakse kaks korda päevas.\nRaske põletiku korral võite valmistada kontsentreeritud soolalahust (3 spl suhkrut ühe klaasi kohta) ja kasutada seda vedelike jaoks.\nFoto: naatriumkarbonaati võib kasutada naha probleemsete alade puhastamiseks\nMustade laikude ja väikeste vistrikudega võitlemiseks võite kasutada kontsentreeritud sooda lahust: lahjendada sooda väikese koguse veega, et moodustada paks kõht.\nKandke segu sissepoole põletikuliste kahjustustega, loputage 10-20 minuti pärast.\nMenetlus toimub mitte rohkem kui 3 korda nädalas.\nPesemiseks võib kasutada vähem kontsentreeritud naatriumkarbonaadi lahust.\nSellisel juhul lahustatakse soodust nii, et ei ole läga, vaid paks vedelik.\nKaaliumpermanganaadil on põletikuvastane ja desinfitseeriv toime.\nFoto: akne raviks tuleks kasutada kaaliumpermanganaadi kontsentreeritud lahust\nAkne efektiivseks raviks on vaja kasutada kaaliumpermanganaadi kontsentreeritud lahust, kuid see värvib nahka tumepruuni värvusega. Seetõttu ei sobi kaaliumpermanganaat närvade akne raviks, kuid seda saab kasutada selja ja teiste keha suletud piirkondade lööbe raviks.\nLahuse valmistamiseks lahustatakse mangaanipulber vees.\nKontsentreeritud toode on tumepunane, peaaegu must värv ja rikkalikult spetsiifiline lõhn.\nAkne kohale rakendamisel on vahetu kuivamisefekt.\nFuratsiini on selge antimikroobne ja antiseptiline toime, aidates seeläbi akne võidelda.\nLahuse valmistamiseks lahustatakse pulbrina purustatav furatsiliini tablett 100 ml soojas vees.\nIgapäevaselt pühitakse näo ja keha lõpptoote probleeme.\nAkne lahendused on odavad ja taskukohased tooted. Ravimite hind erineb sõltuvalt apteegi koostisest, tootmisliigist ja tootjast, apteegi asukohast ja staatusest.\nMaksumus lahendusi (rub.) Alates akne Moskva apteekides\nAkne ravi levomitsetiin: ülevaade selle kohta, kuidas seda kasutada\nKaasaegne farmakoloogia pakub mitmeid võimalusi akne vabanemiseks: ravimtaimede kreemist ja kallistest eliitkreemidest. Levomitsetin on just vahend, mis aitab lahendada ebatervisliku naha probleemi ja ei taba tasku.\nKlooramfenikool (kaubanimi - levomütsetiin) on lai antibiootikum. See on värvitu kristallid, lahustuvad etanoolis ja halvasti vees.\nLevomütsetiini kasutatakse laialdaselt meditsiinis ja veterinaarmeditsiinis.\nPatogeense mikrofloora toimemehhanism on valgusünteesi rikkumine. Ravim mõjutab tõhusalt järgmisi bakterite tüüpe:\npankrease infektsioonide tekitajad\nmeningokoki infektsioonide tekitajad\nspiroheedid ja teised\nLevomitsetiin on antimikroobsete ravimite hulka Venemaa Föderatsiooni oluliste ravimite loendis.\nKlooramfenikooli vabastamise vorm: tabletid ja pulber süstelahuse valmistamiseks, kapslid ja silmatilgad. Ka see antibiootikum on osa paljudest salvidest.\nLevomütsetin võib efektiivselt supresseerida põletikulisi infektsioosseid protsesse nahal. See viib selle laialdase kasutamiseni kergete ja keskmiste lööbe vormide (akne ja akne) raviks. Raske nahapõletiku korral võib klooramfenikool ja sellel põhinevad ravimid olla ebaefektiivsed ja võivad nõuda suu kaudu manustatavate antibiootikumide kasutamist. Klooramfenikooli ja selle annusega ravi tuleb kokku leppida dermatoloogiga. Seda ravimit ei saa kasutada akne ja akne vältimiseks.\nLevomitsetina kasulikud omadused: akne alla!\nAkne (akne, akne, akne) esineb nahal põletiku tõttu rasvases näärises või juuksefolliikulites.\nNahaprobleemide kohapealsete fookuste väljanägemisega ei saa antibakteriaalsete ainete kasutamist vältida. Levomütsetiini ohutum lokaalne manustamine: Levomitsetinovogo alkoholi kasutamine, talkerid ja salvid, sealhulgas levomütsetiin (näiteks ravim Levomekol, Levosin, Liniment syntomütsiin).\nRavimid koos levomitsetinomiga: näited fotost\nPuhas vormis levomütsetiin on dermatoloogias laialdaselt kasutatav, annab ravim eriti hästi ühe akne raviks. Bakteritsiidse toime tõttu puhastab ravimi kasutamine nahka, vähendab põletikku ja punetust. Lisaks väheneb ärritus ja põletik, tekib haava paranemine. Levomitsetinovi alkoholil on kuivatamine, seetõttu on selle ravimi kasutamine eriti kasulik rasvkoele põdevatele patsientidele.\nSõltuvalt naha lööbe tüübist (akne, akne) valitakse optimaalne meetod levomütsetinaaravi korral. Kõigil pakutud retseptidel on kloramfenikooli tableti annus 250 mg. Enne raviprotseduuride puhastamist puhastage nahk hoolikalt sobiva kosmeetikatootega (seep, toonik, losjoon, mitselliinvesi jne).\nNäohoolitsuse ravi klooramfenikooliga tablettide kujul\nSee mask on soovitatav paljude põletikuliste protsesside jaoks. Selle ettevalmistamisel ärge kasutage klooramfenikooli alkoholilahust, vaid ainult tablette, et nahk ei satuks üle. Kuivatamise efekti vähendamiseks maskis lisage aaloe mahl, kummeli, lima-õielise või salvei keetmine. Kui nahk on väga õline, soovitatakse maski lisada kosmeetiline savi.\nLevomütsetin 2 tabletti\nKummel lilled 3-4 spl. l\nPulbrid purustatud tabletid\nKummel lilled valatakse kaks tassi vett ja keedetakse 10 minutit, tüvi, jahtuda puljong\nLisage küpsetatud pulbrile õige kogus kummelikekeele suspensiooni saamiseks (2-3 spl)\nMaski saab rakendada kogu näole või kasutada paikselt, põhjustades ainult akne ja põletikku. 15 minuti pärast peate hoolikalt pesema ülejäänud kummeli keedised. Seda protseduuri saab läbi viia 3-4 korda nädalas.\nKlooramfenikooli alkoholi käitlemine\nAlkoholi lahus on kõige mugavam kohalikul kasutamisel, mitte tablettidena. Apteegid müüvad lõpptoote kontsentratsiooniga 1, 3 ja 5%. Akne raviks soovitatakse valida üheprotsendiline lahus.\nLevomitsetinovi alkohol on eelistatav kohalikult manustada, kasutades ühte järgmistest meetoditest:\nLahuse lisamine puuvillase tampooniga pärast nahakahjustuste punktiirsete piirkondade ravimist\nPuuvillapadja kasutamine: lahuses niisutatud plaadi niisutatud põletikupiirkonnad\nRakendage lahus iga 12 tunni järel akne kadumisega. Ravitamise efektiivsuse suurendamiseks võite preparaadile lisada 2-4 tilka eeterlikku õli (teepuu, kuuse, apelsini ja sidruniõlid on nahale eriti kasulikud).\nKlooramfenikooli alkoholi võib nahka ravida 7-10 päeva. Alkoholilahuse säilivusaeg on üks aasta.\nChalkies põhineb Levomitsetinal\nRääkija kodus küpsetamine on üsna lihtne. Kõik vajalikud koostisosad on saadaval hinnas ja neid müüakse igas apteekis. Tavaliselt on igas kõnelejas kolm komponenti: antibiootikum, antiseptik ja lahusti. Kõik koostisained segatakse ja loksutatakse teatud proportsioonides ning valmistatakse välispidiseks kasutamiseks. Pärast raviprotseduure, niisutage ja pehmendage nahka kreemiga, näiteks lastele.\nBoor ja salitsüülhapetega\nSee ravim ravib efektiivselt akneid mistahes astmes, samuti akneid ja näo rasvkoe sekretsiooni. Kõik see on tingitud meie ravimist, samuti hea antiseeptilise boorhappe ja salitsüülhappe olemasolust, mis aitab võidelda mustade laikudega näole.\nLevomitsetinovi alkohol (viieprotsendiline lahus) 50 ml\nBoorhape 50 g\nSalitsüülhape 5 g\nPange koostisosad ühte konteinerisse\nKõneleja hoidmiseks valage see klaasviaal ja jätke jahedasse kohta. Enne iga kasutamist loksutage segu ja seejärel rakendage nahaprobleeme, ärge loputage. Ravi viiakse läbi iga päev, kuni põletik kõrvaldatakse.\nAspiriini ja Calendula Tinktuuraga\nAspiriin, mis on kõneleja osa, omab põletikuvastast toimet ja toimib naha pealiskaudena, puhastades poorid. Põsepunutise lisamine kohupiimale aitab naha taastumist, armide ja stagneeruvate laikude eemaldamist.\nCalendula Tinktuura 40 ml\nLevomütsetiin 4 tabletti\nAspiriini ja Levomitsetina tabletid purustatud pulbriks\nPulberle lisatakse kanistrid tinktuura, segatakse põhjalikult\nKõneleja vajab salvestamist pimedas kohas. Enne iga kasutamist loksutage ravimit põhjalikult ja lokaalselt põletikulisele nahale, kuni lööve kaob. Enne voodisse minekut on vaja rääkijaid kasutada iga päev.\nMetronidasool on antimikroobne ja antiprotoosavim ravim, selle toime eesmärk on naha puhastamine. Enne Metronidazole kasutamist pidage nõu oma arstiga.\nMetronidasool 3 tabletti\nLevomütsetiin 3 tabletti\nCalendula Tinktuur 50 ml\nGrind tablette metronidasooli ja klooramfenikooli pulbriks\nSegada kõik koostisosad sobivasse anumasse.\nKõneleja lubas kasutada mitte rohkem kui nädal. Ravimit tuleb manustada iga päev enne magamaminekut. Valmis ravimit tuleks hoida pimedas kohas.\nRäägi Paracetamoliga: video\nLevomitsetina kasutamisel on oma plusse ja miinuseid. Enne ravi peaks olema tuttav ravimi juhistega.\nTabelis on näidatud vastunäidustused, kõrvaltoimed ja välisest kasutamisest tulenev võimalik kahju.\nKatkestused (vererakkude patoloogiad)\nÜksikjuhtudel põletamine ja sügelus\nKlooramfenikooli individuaalse tundlikkusega võivad tekkida allergilised nahareaktsioonid (urtikaaria, koorimine, lööve jne)\nRavimi vale kasutamine võib olla naha tugev kuivamine, punetus, ärritus ja lõtvumine.\nPikaajaline kasutamine suurendab bakterite resistentsust klooramfenikooli suhtes\nÜlevaated nahalööbe raviks Levomitsetinom\nJa 27 aasta vanuselt juhtus minu nahk kohutav asja: minu lõug ja põsed olid hüpodermid jõudnud. Jube, tihedad, mõned kuni 1 cm läbimõõduga. Nad ronisid ükshaaval, moodustades valusad, punased, kummitavad pinnad. Nähtu, vähemalt öeldes, on kohutav. Tööle minnes oli häbi, ja mu nägu oli väga valus. Arusaadavatel põhjustel ei ole selle perioodi kohta fotosid lahkunud, kuid internetis on akne-sõlmede taotlusel välja tulnud palju pilte. Sel hetkel nägi mu tüdruksõber, kiirabiabi, mind. Ma nägin ja soovitasin pinda 3% klooramfenikooli alkoholiga pühkida. Tema kolleeg oli õigeaegselt nõustatud, kes oli kogu oma elu rünnanud hädaolukorras. Ma kummardan teda madalale ja Jumal õnnistab sind. Ostsin selle ravivahendi ja hakkasin näo pühkima ainult nendega, peaaegu iga kolme tunni järel. Öösel erütromütsiini salv määreeris mõjutatud piirkondi. Tulemus oli hull: uued hüpodermid peatasid indekseerimise kohe. Need, kes olid, katkestasid haiguse pärast kolme päeva möödumist. Nädal hiljem puhuti kogu muljetavaldus, mis mu füsiognoomia raskendas, ja jäi maha ainult punasest laigudest. Aja jooksul nad kadusid.\nTäiuslikult aitab akne. Tõeliselt tõhusad vahendid naeruväärse summa jaoks. Tüdrukud, see on parim akne ravi. Tegelikult on kõik kitsas ja lihtne: klooramfenikooli lahus alkoholiga on antiseptiline, aitab tappa mikroobid (stafilakokid), mis põhjustavad pooride põletikku.\nLevomitsetinovy alkohol on väga tõhus, mõnikord isegi pimeküps kuivab üleöö, nii et hommikul ei pea te isegi midagi varjama.\nKuidagi on suurepärane kogemus kosmeetikuna soovitanud sellist maski aknele - 2 tabletti klooramfenikooli (antibakteriaalne toime), 2 aspiriini tabletti (leevendab punetust), purustatud ja tselluloosi Tinktuure lahjendatud. Kui nahk on väga õline, siis kohaldatakse kogu nägu, kui see on normaalne ja kuiv, kohaldatakse ainult 15-20 minuti jooksul probleemsetele kohtadele. Väga hea tööriist!\nmäärdunud levomettidega. aitas rasvavärvi ajal, siis algas talle allergia - kontaktdermatiit, kogu nägu läks katki\nNagu mis tahes haiguse ravimisel, soovitatakse arstiga arstiga arutada ka akne vabanemist selle ravimi kasutamisega. Kui nahk on problemaatiline, rasvane või segatüüp, siis levomitsetiin ja sellel põhinevad ravimid aitavad vabaneda lööbe tekkest. Kui ravi ei aita neid, siis tõenäoliselt on akne väljanägemise põhjus raskem, sooritage eksam spetsialistid (kosmeetik, endokrinoloog ja gastroenteroloog).\nTsinki salv - kasutusjuhised\nEfektiivsed salvid ja kreem demodikoosile inimestel\nAvaleht Akne aurusaunad


4 uut pakki teie veinile - Traditsioonilised retseptid - 2021\nKlaas pole enam ainus viis veini villimiseks\nKaasaegne tehnoloogia on võimaldanud meil klaasist barjääri lõhkuda ja arendada muid veini villimise viise, millest paljudel on kasu nii keskkonnale kui ka meile.\nLiigu üle, klaas, linnas on uusi villimismaterjale. Kaasaegne tehnoloogia on võimaldanud meil klaasist barjääri lõhkuda ja arendada muid veini villimise viise, millest paljudel on kasu nii keskkonnale kui ka meile. Üha rohkem häid veine “villitakse” milleski muus kui pudelites. Siin on, mida peate nende kohta teadma:\n• Alumiinium: kerged ja ringlussevõetavad, need pudelid pakuvad ka hapniku läbilaskvat takistust (erinevalt plastikust) ning neid saab jahutada viis korda kiiremini kui traditsioonilist klaaspudelit. Loomingulised värvid ja kujundused muudavad selle võimaluse riiulil pilkupüüdvaks.\n• Roostevaba teras: nõud ei ole enam ainult õlle jaoks. Roostevabast terasest veinitünnist on saamas suur tegija klaasist veiniprogrammides kogu riigi restoranides. Restoranidele meeldib vaadi oskus hoida veini nädalaid värskena ja veinisõbrad armastavad klaasist suuremaid valikuid.\n• Plastik: plastist veinipudelid on kasvav trend, kuna need on täielikult taaskasutatavad, klaaspudelitest kuni 89 protsenti kergemad ja ei purune transiidi ajal. Negatiivsete külgede hulka kuulub suurem hapnikuga kokkupuutumine veiniga ning seni vastamata küsimused tervise ja maitse kohta, mida plastik veinil võib olla.\n• Paber: sündmuskoha uusim veinimahuti on valmistatud täielikult plastist voodriga taaskasutatavast paberist ja sellel on kümnendik klaasist veinipudeli süsiniku jalajäljest. Briti leiutaja Martin Myerscoughi eelmisel aastal debüteeritud GreenBottle on praegu ainult Ühendkuningriigi riiulitel, kuid varsti jõuab see teie lähedal asuvasse poodi.\n12 loomingulise hoolduse paketi ideed, mis pakuvad teie sõbrale ukse ette päikest\nKarantiin või mitte, need läbimõeldud kingitused garanteerivad kindlasti nende päeva.\nÜkskõik, mis põhjusel, on elus aegu, mil te ei saa olla koos inimestega, keda te kõige rohkem armastate. Kuid isegi kui te pole füüsiliselt kohal, et näidata neile, kui palju te hoolite, on palju võimalusi, kuidas neile kaugelt öelda. Üks parimaid viise on hoolduspaketid ja mdash, olgu selleks siis rindeõde, kolledžiõpilane, kes tunneb esimest korda koduigatsust, sõjaväelane lähedastest eemal või stressisõber, kes vajab enesehooldust. seda tegema. Inspiratsiooni saamiseks vaadake neid läbimõeldud hoolduspaketi ideid või ostke pakendatud valikute hulgast, kui te ei soovi pakendamise ja kohaletoimetamisega seotud probleeme lahendada.\nKui mõtlete välja, kuidas pakitud kingitus saajale kohandada, pidage meeles, et hoolduspakettide maksumus võib kiiresti suureneda, eriti kui arvestate saatmise ja kohaletoimetamisega. Seetõttu pidage oma isikliku kingituse tegemisel silmas iga eseme kaalu ja suurust. Lõpuks on see kõik seda väärt, eriti kui teie armastuse, õnne ja heade soovide kast jõuab nende ukse ette.\nSelle päikesepaistelise hoolduspaketi abil saate otse asja juurde. Kaasas on eelnevalt pakitud mahlakas, purgiküünal ja tikud, kuid lisatasu eest saate lisada väikeseid kingitusi, nagu huulepalsam ja vannipommid.\nParimad Sims 4 toidud, retseptid ja toiduvalmistamise modifikatsioonid (tasuta allalaaditav CC)\nPildi allikas & lt3\nThe Sims 4 on ideaalne mäng aja veetmiseks. Hoolimata sellest, et see ilmus aastaid tagasi, on alati midagi uut vaadata iga kord, kui mängima istute - olgu see siis pärit EA -lt või kohandatud sisu kogukonnalt.\nKui olete Eco Lifestyle'i laiendusega juba tuttav ja ei jõua eelseisvaid väljalaskeid ära oodata, siis pole muud teha, kui sukelduda otse modifikatsioonide ja CC maailma.\nJa mis oleks parem koht alustamiseks kui TS4 toidu ja toiduvalmistamise uuendamine?\nPõhimängu süsteemid võivad kohati tunduda pisut algelised ja me kõik vajame oma toitumises mitmekesisust, et elada tervislikku ja õnnelikku elu - isegi simsid.\nNii et ühinege minuga, kui vaatan parimaid kulinaarseid mooduseid, mis tõstavad teie Simsi toiduvalmistamise kogemuse järgmisele tasemele.\n20. Toidupood Mod\nEnne kui teie simsid saavad süüa teha, peavad nad hoolitsema oma sahvri eest ja täitma külmiku koostisosadega, mis avavad kulinaarsed võimalused.\nThe Simsi eelmistes osades lubati teil toidupoodi ja sarnaseid kohti külastada kohe algusest peale. Kuid The Sims 4 on selle poolest natuke teistsugune ... noh, see eeldab, et kas kasvatate ise toitu või avastate selle maailmas juhuslikult.\nSelle SmagGeorge'i fantastilise modifikatsiooniga simuleerite toiduvalmistamise kogemust realistlikumalt, minnes füüsiliselt poodi, et saada kõike, mida vajate tasakaalustatud söögi jaoks. Täpselt nagu päris elus!\n19. Ostke toidukaupu\nOma praeguse eluga ei lähe ma kunagi toidupoodi. Lõppude lõpuks on käes 2020ndad, nii et nüüd saame oma toiduained mugavalt voodist. Tere tulemast kaasaegsesse ajastusse.\nSee kurikuulsa looja SrslySimsi modifikatsioon võimaldab teie simsil oma istuvaid kalduvusi endale lubada, ohverdamata tervislikku toitumist.\nNäljane? Lihtsalt laske oma simil tellida toiduaineid telefonist, tahvelarvutist, arvutist või isegi kassaaparaadist, kui soovite tööl lihtsalt krõbedaid asju.\nTänu sellele lisandmoodulile toodavad iga kala, toode ja lill kogu mängus on vaid ühe klõpsu kaugusel.\nSamuti ühildub see teiste moodulitega, mis lisavad ka uusi koostisosi. Kena!\n18. Rohkem serveerimisvõimalusi ja#038 parema söögiaja menüüd\nKui olete oma koostisosad valmis saanud, on aeg kutsuda pere üles ja serveerida neile soe ja rõõmsameelne söök, mis loodetavasti annab positiivseid aukartusi, mitte ei saada neid vannituppa jooksma.\nPerekonna kokana võib sageli olla tüütu valmistada iga portsjon.\nJa mõnikord on vaikimisi serveerimissuurused lihtsalt ebapiisavad.\nSee LittleMsSami modifikatsioon parandab selle probleemi, lubades teil valida, kui palju sööki üksikasjalikult valmistada.\nÜkskõik, kas soovite romantilist õhtusööki kahele, erilist pidusööki seitsmele Simile või lihtsalt ühte juustuvõileiba, on teie Sim valmis koostisosi mõõtma ja toitu täpselt valmistama.\n17. Tervislikud joogid\nThe Sims 4 vaikejookide valik ei ole täpselt ulatuslik.\nMis oleks parem viis selle parandamiseks kui tervendavate jookidega, mis hoiavad teie simsi kogu päeva aktiivsena ja energilisena?\nLooja LittleMsSam otsustas parandada oma simside elustiili ja teha need tervislikud joogid kättesaadavaks igas kohas, kus jooke valmistatakse ja serveeritakse.\nValikud hõlmavad porgandimahla, spinatimahla, sidrunimahla ja isegi plasma puuviljamahla perekonna vereimejatele.\nJa need tervislikud joogid pole kõik näidatud. Samuti annavad nad teie simsidele positiivseid, tervisega seotud austajaid, näiteks rõõmsat meeleolu ja mõningast võimekust.\n16. Söödav rämpstoit\nOlgem ausad. Enamik meist pole nädalaid tervislikku jooki võtnud (või vähemalt meie simsid pole!)\nAinsad asjad, mis enamikust meie kodudest kunagi puudu ei ole, on suupisted ja ohtralt rämpstoitu.\nSimid, kes elavad kummalist elu, mida nad teevad, on valmis andma samu ebatervislikke hõrgutisi nagu inimesed. Sellegipoolest on nende valik piiratud.\nSuupistete repertuaari laiendamiseks toob CC looja Around The Sims meile selle pakendi ikoonilisi maiuspalasid, mis koosnevad Nutellast, Oreost ja mitmest Pringlesi kartulikrõpsude maitsest.\nKas kellelgi veel hakkab nälg lihtsalt seda lugedes?\n15. Erinevad kokaraamatud\nRämpstoit on maitsev, kuid me peaksime tegema kõik endast oleneva, et seda vältida, vastasel juhul ütles mu jõusaaliõpetaja alati.\nÜks parimaid viise tervisliku toitumise tagamiseks on palju värskete toitude retsepte.\nLooja LittleMsSam teeb meie simside jaoks selle palju lihtsamaks, pakkudes neid erinevaid kokaraamatuid, mis õpetavad simsi valmistama hulga eksperimentaalseid retsepte, mereande ja palju muud.\nKõik umbes 60 mänguminutiga.\nSamuti saate panna NPC -sid neid raamatuid lugema, nii et nad teavad ka parimat viisi nende roogade valmistamiseks. Nii saavad nad neid teie jaoks valmistada, säästes palju aega.\n14. Kohandatud toidu koostoimed\nÜks olulisemaid toiduga seotud modifikatsioone, mida saate alla laadida, on TheFoodGroupi kohandatud toiduga suhtlemine, mis on eeltingimus enamiku nende retsepti CC-pakendite jaoks.\nPärast selle modi installimist märkate, et teil on nüüd valik "Kohandatud toit" kõikjal, kus teil on regulaarne toiduga suhtlemine.\nSaate küpsetada pliidil kohandatud toitu, toita oma väikelapse kohandatud toitu ja isegi valmistada vampiirisõbralikku toitu.\nNii on lihtne leida kõiki oma säravaid uusi retsepte, lastes oma simsil nautida kohandatud hõrgutisi, mille te nende jaoks nii vaevaliselt hankisite.\n13. Kohandatud jookide koostoimed\nJa miks peaksite lõpetama kohandatud toidu, kui saaksite seda simulatsiooni täiustada, installides TheFoodGroupi kohandatud jookide koostoimed?\nKas soovite aprikoosi Bellini? Roosa daam?\nVõib -olla kakao vahukommidega?\nKohandatud jookide interaktsioonid võivad teie simsil hõlpsasti tassi pisut maitset hankida kõikjal, kus jooke tavaliselt saadaval on.\nKui olete mõnda aega modifikatsioone kasutanud, siis võib -olla teate seda modi IceMunMuni kohandatud jookide koostoimena.\nSee on uuendatud versioon, mida haldab teine rühm pärast IceMunMuni projekti katkestamist.\n12. Toidu kohaletoimetamise teenus\nOlen viimasel ajal olnud hõivatud töö ja muude projektidega, nii et olen pidanud lootma oma kohalikele lemmikrestoranidele, et mind nende kättetoimetamisteenuste kaudu toita.\nNii nagu ma saan oma aega kauem kesta, kui ma ise süüa ei tee, peaks ka teie simsidel olema võimalus nautida toidu tellimise imesid.\nTänu LittleMsSami toidu kohaletoimetamise teenuse modifikatsioonile saavad nad nüüd seda teha.\nKui algselt said nad tellida ainult pitsat, siis nüüd on teie simsidel hämmastav kulinaarne mitmekesisus nende käeulatuses 24 tundi ööpäevas.\nSõltuvalt nende vajadustest saavad nad tellida ühe-, pere- või peo suuruse. Ja kohaletoimetamine maksab neile ainult 25 Simoleoni, millele lisanduvad toidu valmistamise kulud.\n11. Vanaema kokaraamat\nKui olete huvitatud hõlpsasti kasutatavatest modifikatsioonidest, ei valmista looja Littlebowbubi vanaema kokaraamat pettumust.\nSee lisab lihtsalt kokaraamatu kaunistuse, mille saate paigutada kõikjale, kus see teile mugav on.\nSeejärel saate sellega suhelda ja valida paljude retseptide hulgast, mis on jagatud külmadeks, soojade jookide, kiirtoitude ja vanaema retseptideks.\nNeed retseptid sisaldavad lihtsaid asju, nagu kana- ja pelmeenisupp, aga ka eksperimentaalseid roogasid, nagu näiteks Beef Patty koos kookosleivaga või Tai Mango kleepuv riis.\nÜkskõik, kas soovite suupisteid, jooke või suuremat sööki, valige lihtsalt retsept ja teie Sim hoolitseb ülejäänu eest.\nJa loodetavasti ei põle maja maha.\n10. Joogid Kuumad joogid\nCreator AroundTheSims keskendub üldiselt The Sims 4 visuaalsetele täiustustele ja dekoratiivsele CC -le.\nNeed imeliselt modelleeritud kuumad joogid alustasid oma elu kaunistustena, enne kui loojal oli geniaalne idee muuta need ka funktsionaalseteks jookideks.\nSee pakett sisaldab igasuguseid ainulaadse välimusega kuumi jooke, mis hoiavad teid vihmasel päeval soojana ja stiilsena. Või lihtsalt selleks, et oma sõpru külastada ja auravate jookide üle sõbralikult vestelda.\nSee sisaldab isegi mõnda vähemtuntud multikultuurset võimalust, nagu Jaapani tee ja Yerba Mate meie Argentina ja Süüria sõpradele.\n9. Joogilised alkohoolsed joogid\nAroundTheSims jätkab ümberkujundatud dekoratiivsete jookide sarja teise modifikatsiooniga: joogilised alkohoolsed joogid.\nSee laiendab The Sims 4 etüüli võimalusi, et kajastada paremini 21. sajandi alkoholitarbimise tegelikkust.\nSee sisaldab mitmeid baarmenite klambreid kogu maailmas, nagu Mai-Thai ja Margarita, ning majapidamisklassikat, nagu Bailey’s on the rock.\nKõik need ikoonilised joogid mõjutavad teie simsi erinevalt, nii et on lõbus neid purju juua ja näha, mis juhtub.\nJa muidugi, palun jooge vastutustundlikult!\n8. McDonald’s Custom Food & Joogid\nKui teile meeldib McDonaldsi mängudes näha, naudite AroundTheSimsi McDonald’s Custom Food & Drinks.\nNeed kaunilt modelleeritud värvilised maiustused hõlmavad magustoite, friikartuleid, kanatükke ja burgereid erkpunases ja kollases pakendis, millel on kuldsed kaared.\nÜhel istungil on palju erinevaid kogemusi. Nii et tõenäoliselt tellite mõnda aega McDonald'si.\nPakett sisaldab ka palju temaatilist mööblit ja seadmeid, mis võimaldavad teil luua oma McDonald'si The Sims 4 -s. Jah, tõesti!\n7. Paluge süüa teha/küpsetada/grillida/jooki segada\nMe kõik teame kedagi, kes pole kunagi pidanud oma toidu valmistamiseks sõrme tõstma. Nad on elu tõsiasi!\nJa nii peaksid need olema ka The Sims 4 -s, kui me sihime realismi mis tahes taset.\nSee LittleMsSami lihtne modifikatsioon võimaldab teil paluda teistel simidel, sealhulgas NPC -del, hoolitseda teie kulinaarsete vajaduste eest, suheldes samade seadmetega, mida tavaliselt teete.\nSee sobib ideaalselt laisale simile, kes ei lahku kunagi oma toast, ja igale Butler/Maid olukorrale, mida soovite seadistada.\nPidage ainult meeles, et sims peab retsepti teadma, enne kui teile midagi valmistab.\n6. Ära pese nõusid seal, kus sa vihane oled\nÜks levinumaid kaebusi ja aeg -ajalt meeme seoses The Sims 4 -ga peab olema asjaolu, et simsid armastavad nõusid pesta mõnevõrra ... ebatavalistes kohtades, sealhulgas vannitoas.\nSellel on palju pistmist asjaoluga, et tehisintellekt näeb vannitoa- ja köögivalamuid lihtsalt valamutena.\nSeda soovib Scumbumbo humoorikalt pealkirjaga mod siin käsitleda.\nSee võimaldab teil oma simsidele käsitsi öelda, millised valamud sobivad nõude pesemiseks ja millised tuleks jätta.\nNii ei lase teid nende veider käitumine keelekümblusest välja ja neil on vannitoas vähem ebamugavaid kohtumisi.\n5. Ära valmista toitu sinna, kuhu vihastad\nNii nagu eelmine modifikatsioon, võimaldab ka toiduvalmistamise koht, kus vihane pahk, teil käsitsi seadistada toiduvalmistamiseks sobivad ahjud ja pinnad maja ümber.\nSee säästab teie simsidel palju ebamugavaid hetki koos toakaaslaste, pereliikmete ja veidra maja külalisega.\nNeed võivad olla lihtsad modifikatsioonid, kuid väärivad tipu lähedal olemist, kui kasulikud ja olulised nad on.\nKas tõesti oleks EA -l baasmängus selle eest hoolitsemine nii raske?\n4. AsteriaSimsi toiduteksti kapitaalremont\nÜks The Sims 4 ihaldatuimaid täiustusi on see, mis muudab teie mängu realistlikumaks või lihtsamini öeldes ilusamaks.\nSuurepärane viis selle saavutamiseks toiduainete osas on AsteriaSimsi toidutekstuuri kapitaalremont - terviklik köitev tekstuuripakett, mis muudab teie simsi toidu nii maitsvaks, kui te seda päriselus näeksite.\nSee pakend sisaldab keerukaid detaile, nagu ilmneb selle individuaalselt kujutatud riisiterade kaussidest.\nSee röstitud kana on ka üks realistlikumaid, mida ma kunagi näinud olen.\n3. UtopiaSimsi toidutekstuurid\nVeel üks suurepärane valik täiustatud tekstuure, mida kindlasti ei tohiks installida, kui vaatate oma kehakaalu, on UtopiaSimsi paljud toidutekstuurid.\nNad on värvilised, soojad ja maitsva välimusega.\nMis kõige parem-nad saavutavad selle ilma fotorealistliku väljanägemiseta, mis sunnib teid kõike muutma, et toit ei paistaks paigast, mida ümbritseb savitaoline vaniljeesteetika.\n2. GrayCurse’s Cooking & koostisosade kapitaalremont\nKui see, mida otsite, ei ole esteetiline täiustus, vaid jõuline kulinaarne lisand mängule, siis vajate looja GrayCurse'i toiduvalmistamise ja koostisosade kapitaalremonti.\nSee kaasahaarav moodus muudab toiduvalmistamise keerukamaks ja põhjalikumaks, lisades palju rohkem koostisosi.\nSaate selliseid asju nagu juust, jahu, munad, piim ja suhkur. See muudab ka retseptid keerukamaks.\nSel viisil peate kõigepealt hankima iga roa koostisosad.\nKuid ärge muretsege selle pärast, et teie sims jääb nälga. Suurema osa saate külmikust ostes.\n1. Srsly täielik toiduvalmistamise kapitaalremont\nSarnaselt meie eelmise sissekandega muudab Srsly toiduvalmistamise kapitaalremont retsepte, muutes need tänu täpsematele koostisosade loenditele keerukamaks.\nNii nagu päriselus, on teie simsidel nüüd kogu aeg retseptide koostisosad puudu.\nSelle tasakaalustamiseks võimaldab Srsly meil neid tellida ka toiduainete kohaletoimetamise teenuse kaudu, mis on varem hõlmatud, mis on selle suurema kapitaalremondi oluline osa.\nKoostisained saabuvad pakendatud kujul, mis on stiilne ja ahvatlev kui ajutine kaunistus. Oleks tore, kui see päriselus oleks, eks?\nAga kui teil on vaja ühte modi, mis tõepoolest turvab teie toiduvalmistamise kogemuse TS4-s, siis see on see.\nNelson Chitty on Venezuela emigrant, kes elab Argentinas. Ta on kirjanik ja tõlkija, kes on kirglik ajaloo ja võõraste kultuuride vastu. Tema ideaalne nädalavahetus möödub rahulikult Civilization VI mängude mängimise ja järgmise seinen -anime otsimise vahel maratoniks.\nKas olete uue kartuliga juba tuttav? Kui ei, siis on aeg kott kätte võtta: need noored kartulipere liikmed on kõige kohanemisvõimelisemad. Erinevalt täielikult kasvanud kartulist on need värskelt kaevatud ja turule toodud ilma nädalaid hoiustamata. See tähendab, et neil on niiske tekstuur ja magusam maitse, kuna neis sisalduv suhkur ei ole veel tärkliseks muutunud. Lisaks maitsele on neil õhuke, õrn nahk ja karge, vahajas tekstuur.\nNäete uusi kartuleid ilusas värvivalikus, ulatudes kullast punase ja lillani. Ükskõik, mille valite, otsige seda, mis on kindel, sile ja ilma pragude või pehmete pruunide täppideta. Kui võimalik, on hea valida ka sarnase suurusega kartulid, et need küpseks ühtlaselt. Kui koju jõuate, ärge neid külmkapis hoidke. Uus või mitte, kartulid ei tohiks kunagi külmikusse minna, neid hoida jahedas ja pimedas kohas ning kindlasti küpsetage oma uus kartul nädala jooksul pärast koju toomist. Neil ei ole samu laiendatud säilitusvõimalusi kui tavalistel kartulitel.\nKui on aeg neid kasutada, võite nahad jätta uuele kartulile. Loputage neid lihtsalt jaheda vee all, hõõruge köögiviljaharjaga ja lõigake ära kõik rohekad osad (mis on põhjustatud liigsest kokkupuutest valgusega) või silmad. Kuidas neid imelisi juurvilju kasutada? Taevas on piir. Kuigi nad tõesti säravad salatites (kartul või muul viisil), kuna hoiavad oma kuju hästi ja on maitsvad olenemata nende serveerimise temperatuurist, on need suurepärased ka röstitud, püreestatud või keedetud.\nSiit leiate meie 16 lemmikviisi uue kartuliga toiduvalmistamiseks. Lisage need retseptid oma repertuaari ja lubame, et te ei pea pettuma.\nKas ma pean selle juustukoogi jaoks veevanni tegema?\nJah, aga ma luban, et see pole nii hirmutav, kui tundub. Vesivann aitab juustukoogil mõnus ja niiske püsida! Ja see tagab ka pragudeta esitluse. Parim veevanni jaoks kasutatav pannitüüp on röstimispann või mõni muu suur küpsetuspann, mille küljed on vähemalt 2 tolli kõrged. Teil on vaja kõrgete servadega panni, et saaksite pannile piisavalt vett panna, ilma et see üle voolaks. Parim viis veevanni valmistamiseks on asetada pakitud juustukoogivorm röstimispannile, asetada pann ahju ja seejärel - väga ettevaatlikult - lisada pannile 2 tolli vett. Kuna selles retseptis kasutatakse vedruvormi, peate esmalt mähkima vormivormi põhja ja küljed alumiiniumfooliumiga, et vältida vee sattumist põhja. Tsiteerides Mary Berryt: "kellelegi ei meeldi niiske põhi!" lol. Nii et mängige seda turvaliselt ja kasutage MITMIKI kihti vastupidavat alumiiniumfooliumi. Soovite viia kihi täielikult panni külgedele ja risti -rästi. Loodan, et see aitab!\nKui soovite iga hinna eest vältida veevanni tegemist, võite asetada röstimisnõu veega täis restile. all juustukook. See töötab minu jaoks umbes 80% ajast, kuid aeg -ajalt tekib mul sellegipoolest väike pragu või kaks. Aga kui kavatsete selle juustukoogi katta maasikakastmega, pole mõned praod maailma lõpp.\nKuidas teha Cosmo õigesti\nAh, Cosmo. Kas on veel mõnda retsepti, mis sümboliseerib 80ndate ja 90ndate baarikultuuri kohutavaid liialdusi? Pärast hüppeliselt kasvanud edu tänu seosele HBO hittsaatega Seks ja linn, Cosmo on halvasti moest välja langenud.\nTõeline nali on aga see, kui inimesed irvitavad selle üle, mis võib olla maitsev, värskendav ja hästi tasakaalustatud jook. Kosmos on kindlalt hapu jookide perekonnas ja pole liiga kaugel daiquirist, margaritast, viski/džinnist ja teistest, mis ei kanna sama häbimärki.\nPõhimõtteliselt on Cosmo lihtsalt kamikaze (sama kohutav kokteilinimi, mis tähendab lihtsalt viina, suhkrut ja laimi) koos paari väikese muudatusega. Lihtne siirup vahetatakse kolmekordse sekundiga tsitrusviljade puudutuseks välja ja hapukuse saamiseks lisatakse tilk jõhvikat. See on kõik. Siin ei ole vaja spetsiaalseid maitsestatud viina ega suhkrurikkaid supermarketite miksereid. Seda võiks mõelda kui jõhvikahõnguga viinamargaritat. Tegelikult ei ole Cosmo põhistruktuur (piiritus, liköör, laim ja veidi puuviljamahla) kaugel Hemingway Daiquiri omast - klassikalisest kokteilist, mida kiidavad baarmenid ja mida austavad kõikjal maailmas.\nNiisiis, järgmine kord, kui vaatate vanu episoode SATC diivanil, siin on, kuidas endale korralik Cosmo korda teha.\n1 ½ untsi viina\n¾ untsi värsket laimimahla\n½ untsi kolmekordne sekund\n½ untsi jõhvikamahla\nApelsini keerd, kaunistuseks\nLisage kõik koostisosad jääga kokteili loksutisse. Loksutage tugevalt, kuni see on jahtunud. Kahekordne kurnamine (loksutist läbi peene võrgusõela) jahutatud kokteiliklaasi. Kaunista oranžiga.\nKuidas pärmi pigistada\nKõige lihtsamas vormis on pärm lisades pärmi õllevirdele või veinivirdele. Kui kasutate kuivatatud pärmi, piserdage seda vedeliku pinnale, kui kasutate vedelat pärmi, viige see otse sisse. See on kõik, mis seal on.\nEnamiku stsenaariumide korral on see hea ja annab häid tulemusi, miks on siis pärmi pitsitamisega seotud igasuguseid erinevaid meetodeid ja protsesse?\nSiiski on veel vastamata küsimusi ja juhtumeid, kus lihtsalt ülaltoodud toimingud ei pruugi saavutada parimaid tulemusi, seega vastame mõnele neist küsimustest.\nKas peate pärmi segama?\nÕlu ja veinivalmistamine hõlmavad protsessi erinevates kohtades palju segamist, nii et ma arvan, et loomulik tendents on see, et lisamise korral tahame pärmi sisse segada.\nPärmi pole vaja segada.\nKuivpärm võib tunduda petlikuna, kui lisate selle virde või virde, kuna see levib pinnale suure kihina. Kui valmistate õlut, võib see istuda mullide peale ja virde pinnale vahutada.\nEsimene instinkt on seda segada, kuid tegelikult on selle jätmine parim tava. Kuivatatud pärmi rehüdreerimiseks kulub mõni hetk, milleks nad paisuvad ja satuvad lõpuks lahusesse, kus nad paljunevad ja õlut või veini tõhusalt koloniseerivad. Käärimisprotsess tekitab gaase ja kogu anum segab end loomulikult.\nPärmi segamiseks on vaja desinfitseeritud lusikat või mõla, mis nõuab täiendavat sammu, ja eriti kuivpärm kipub kokku kloppima ja muudab asjade segamise raskemaks.\nSelle segamisel pole probleeme, see on lihtsalt tarbetu.\nKas saate pärmi palju pista?\nNäen, et seda küsimust küsitakse sageli ja see tundub õigustatud mure.\nPeaaegu kõigil pärmipakenditel on soovitatud annused, nii et see on parim asi, millest töötada.\nSõltuvalt valmistatava partii suurusest võib teil olla rohkem kui vaja. Näiteks 3-gallonine partii ja terve kotikese pärmi tõmbamine.\nSelline üleliigne esitamine ei kujuta endast üldse probleemi ja ei too kaasa tõelisi märgatavaid erinevusi.\nKui panete ühest partiist teise läga täis pärmikoogi, võib see liialdada ja võib jätta õllesse soovimatuid maitseid, kuid õlu jääb siiski joodavaks.\nEnamikul juhtudel on liiga palju pärmi pikeerimine väiksem probleem kui liiga vähe. Alahinnang tekitab rohkem estreid ja potentsiaalselt kõrvalmaitseid.\nParim asi, mida teha, on lugeda kasutatava pärmi pakendit, millele on kirjutatud annus. See on summa, mille peate parimate tulemuste saamiseks tõstma. Samm edasi oleks kontrollida pärmi pitching kalkulaatoriga, nagu see.\nMillisel temperatuuril pärmi pista?\nPeaaegu kõigil pärmipakenditel on soovitatavad pitsatemperatuurid, kui mitte, siis pärmilabori veebisait loetleb need tavaliselt.\nTavaliselt on teil sõltuvalt pärmist tüvest erinev pitsimistemperatuur ja temperatuurivahemikud võivad iga kategooria puhul sõltuvalt konkreetsest tüvest üsna laialdaselt erineda:\nAle -pärmid on umbes 18 ja#8211 22 ° C juures\nLaagripärmide temperatuur on umbes 9 ja#8211 15 ° C\nVeinipärmide temperatuur on umbes 15 ja#8211 25 ° C\nSiidri- ja meedipärmide temperatuur on umbes 15 ja#8211 24 ° C\nNüüd saate värskendusi Good Foodist - uudiskirjast\nHankige viimased uudised ja värskendused otse oma postkasti.\nOma e -kirja saatmisega nõustute Fairfax Media tingimuste ja privaatsuspoliitikaga.\nServeeri pasta kohe - ära jäta seda aeglase pliidi juurde sooja hoidmise režiimi, muidu küpsetad selle üle.\nRikas, südamlik ja rahuldust pakkuv. Foto: kaasas\nPaks ja räpane köögivilja bolognese\nSee kaste on minu lemmik, sest see on rikkalik, rikkalik ja rahuldust pakkuv, kuid samas ka suur annus köögivilju. Ja see ei saanud olla vesisest kastmest kaugemal - tegelikult on see nii paks ja mahlane, et lasanje valmistamiseks pidime selle alla kastma.\n2 pruuni sibulat, õhukeselt viilutatud\n2 selleripulka, peeneks hakitud\n1 baklažaan, tükeldatud\n400 g šveitsi pruune seeni, kuubikuteks lõigatud\n200 g kuubikuteks lõigatud kalamata oliive\n500 g küpset tomatit, tükeldatud\n¼ tassi (70 g) punast misopastat*\n2 kana-tüüpi puljongikuubikut või 1 supilusikatäis kunstkana puljongit (retsept allpool)\n3 tl jahvatatud magusat paprikat\n1 kartul, kooritud ja riivitud\nKõigepealt kuumutage suurel pannil keskmisel kuumusel õli. Kui see on kuum, lisage sibul ja praege 5-10 minutit või kuni see on pehme. Lisage küüslauk ja jätkake küpsetamist paar minutit. Viige aeglasesse pliiti.\nSelles järjekorras lisage aeglasele pliidile porgand, seller, baklažaan, seened, oliivid, tomatid, misopasta, vahtrasiirup, puljongikuubikud või puljong, paprika ja passata. Katke ja keetke 4 tundi kõrgel või 8 tundi madalal.\nNeli või kaheksa tundi hiljem lisage riivitud kartul, klappige läbi, segage hästi. Katke ja küpseta veel 30 minutit kõrgel kuumusel.\nJa teie bolognese on serveerimiseks valmis! Minu lemmikvariant on valada kaste penne või rigatoni peale ning kaunistada piserdades juustu ja värskete rohelistega. See kaste sobib suurepäraselt ka karjasepirukapõhjana, pirukatäidisena, makaroniküpsetuskastmena, serveeritakse kreemja polenta kohal, täidetakse paprikaga või jopekartuli sees.\n* Kui väldite gluteeni ja soja, veenduge, et misopasta on gluteeni- ja sojavaba.\nLihakas saladus peitub kahes spetsiaalses koostisosas: kikkapuu ja vedel suits. Foto: kaasas\nSuitsune tõmbas "sealiha"\nVäga harva proovin retsepti järgi liha jäljendada, kuid see osutus just nii lihavaks, et seda oli võimatu mitte nimetada tõmmatud "sealihaks". Lihakas saladus peitub kahes spetsiaalses koostisosas: kikkapuu ja vedel suits. Pärast mõnetunnist toiduvalmistamist purustab kikkapuu tõmmatud liha niidulise tekstuuri, samas kui vedel suits paneb selle tundma, nagu oleks seda kuumade söe peal mitu päeva madalal ja aeglaselt keedetud. Selle retsepti kõige raskem osa on nende kahe koostisosa leidmine - tegelik meetod ei saaks olla proovimisel lihtsam. Kui plaanite oma Mehhiko banketti ette, on kõige lihtsam koht nende koostisosade hankimiseks veebis.\n600 g kikkapuu vees või soolvees, nõrutatud*\n¼ tassi (70 g) tomatipastat\n¼ tassi (90 g) kuldset siirupit\n2 supilusikatäit Worcestershire'i kastet **\n1½ supilusikatäit Mehhiko vürtsisegu (retsept allpool)\n3 tl peent soola\n4 küüslauguküünt, kuubikuteks lõigatud\n1 tl vedelat suitsu ***\nKõigepealt asetage jackfruit, tomatipasta, kuldne siirup, worcestershire'i kaste, Mehhiko vürtsisegu, sool ja küüslauk aeglases pliidis. Sega kokku. Katke ja keetke 2 tundi kõrgel või 4 tundi madalal.\nKaks või neli tundi hiljem lisage vedel suits, segage kokku. Purustage kikkapuu kahe kahvliga nagu liha.\nTeie tõmmatud "sealiha" on valmis. See tundub päris lihav, kas sa ei arva? Serveeri tacos, burritos, röstitud juustuvõileibades, kevadrullides või liugurites.\n* Kikkapuu leiate purkidest või vaakumiga suletud pakenditest tervisliku toidu poodidest või veebist. Kuna see muutub üha populaarsemaks, olen hiljuti näinud seda ka supermarketites ilmumas. Veenduge, et see oleks vees või soolvees, mitte siirupis.\n** Et see retsept oleks taimetoitlane ja vegan, otsige sardellivaba Worcestershire'i kastet või veel parem-tehke ise.\n*** Vedel suits on selle retsepti jaoks hädavajalik - leidke see spetsialiseeritud toidupoodidest või veebist. 250 ml pudelist jätkub teile kogu eluks, sest natuke läheb kaugele. Minu lemmik on hikkorimaitseline vedel suits.\nMärkus. See on suurepärane retsept paljude inimeste lõbustamisel - seadistage DIY taco jaam, mille aluseks on see tõmmatud "sealiha" ja palju värskeid ja maitsvaid lisandeid. Saate seda retsepti teha kuni neli korda suures aeglases pliidis - suurendage koostisosi vastavalt ja järgige täpselt sama meetodit ja küpsetusaega.\nEi piimatooteid, mune, soja ega pähkleid. Foto: kaasas\nKleepuv datlipuding kõigile\nIgaühele! Sest esiteks on see nii maitsvam ja maitsvam, et kõik soovivad viilu, teiseks on see piimatoodete, munade, soja ja pähklite vaba (muutes selle ka veganiks) ning võite rõõmsalt gluteenivaba jahu sisse lülitada. See on üks neist magustoitudest, mida saate valmistada olenemata sellest, keda te toidate, ja ilma tekstuuri või maitse osas kompromisse tegemata - lubage. See retsept võib tunduda pikem, kuid luban, et see on tõesti kiire ja lihtne.\n2 tassi (280 g) kivideta datleid\n1 tass (250 ml) keeva veega\n1 supilusikatäis linaseemnejahu*\n½ tassi (110 g) pruuni suhkrut\n2 spl heledamaitselist oliiviõli + lisa määrimiseks\n1½ tl vürtsisegu\n1 tass (150 g) tavalist jahu **\nKõigepealt asetage datlid, vesi, linaseemnejahu ja sooda vesinikkarbonaat suure võimsusega segistisse või köögikombaini, segage kokku. Seista 5 minutit.\nLisa suhkur, õli ja vürtsid. Töötle, kuni see on hästi segunenud ja kuupäevad on tükeldatud, kuid siiski veidi rammusad, 5-10 sekundit.\nLisa jahu ja küpsetuspulber, töötle madalal kiirusel, kuni see on lihtsalt segunenud. Voldi ülejäänud jahu spaatliga kokku.\nMääri 2L pudingivaagen oliiviõliga, kasutades kondiitripintslit. Vala juurde datlisegu. Andke talle pingile paar pauku, et õhumullid vabaneda. Katke puding kaane või fooliumiga, sulgege tihedalt.\nAsetage aeglase pliidi sisse, seejärel lisage vett, kuni pudingikauss on kaks kolmandikku vee all. Katke ja keetke 5 tundi kõrgel.\nViis tundi hiljem kontrollige, kas pudingisse sisestatud varras tuleb enam -vähem puhas - mitte kaetud toorseguga. Vajadusel katke kaanega ja küpseta veel 30 minutit kõrgel kuumusel.\nKui keedetud, eemaldage pudingivaagen aeglaselt pliidilt ja laske 10 minutit seista, seejärel keerake serveerimisplaadile.\nSee on soe ja serveerimiseks valmis! Lõika paksud viilud ja serveeri koos koore, maheda karamellikastme, pošeeritud pirnide, jäätise või värskete maasikatega. või kombinatsioon. Sama hea kui serveeritud külmalt, seega ärge stressake, kui näete vaeva, et ajastus täpselt paika saada - saate selle valmis teha kuni 3 päeva ette ja hoida külmkapis õhukindlas anumas.\nTeeb: 2 tassi\nHades from Disney’s animated feature film, Herakles, inspired the recipe for Underworld Smoothies. This smoothie plays off Hades’ two moods: blue flames for hair when he’s calm and red flames when angry. You mix a blue and red smoothie separately, then pour both into the same glass for a healthful dose of Hades’ feelings! Click here for a print-at-home version of this recipe.\nMeie Pumpkin Muffin recipe comes from the recipe vault at Disneyland Park. Served at past Halloween Time celebrations at Jolly Holiday Bakery Café, these perfectly pumpkiny muffins get a sprinkle of streusel on top for that right hint of sweetness. Happy fall, y’all! Click here for a print-at-home version of this recipe.\nPromise this is not a trick but a delicious treat – an exclusive recipe for Disney Parks Blog readers! We coaxed our festival chefs to give us a preview of an autumnal recipe from the upcoming EPCOT International Food & Wine Festival (starting Jul. 15 and running through Nov. 20), and they sent us a recipe for Apple Crumble Tarts. My foodie pal, Katie, made them (you know, for me to make sure they are perfect for this post!), and we both can attest they are REALLY good and REALLY cute! Who can resist a tiny apple pie with crumble topping? Mitte mina!\nInnovative Bar Inventory Tarkvara\nVaata videot: David Teie - Katey Moss Catwalk (Detsember 2021).\nCopyright 2021 \_ 4 uut pakki teie veinile...


Puudega abivahendite kuulmisabivahendid, mida saab kasutada kurtide kuulmiseks - kuulmisaparaatide tarnija\nAvalehtDigitaalne kuuldeaparaatKurtide kuulmise jaoks laetavad puuetega inimeste kuuldeaparaadid\nEsiletõstetud! - 20%\nKurtide kuulmise jaoks laetavad puuetega inimeste kuuldeaparaadid\nSagedusvahemik ： 400–4000Hz\nMaksimaalne OSPL90 ： ≤113dB ± 3dB\nKeskmine OSPL90 ≤109dB ± 4dB\nHarmooniliste lainete kogu moonutus ： ≤7%\nVõrdluskatse võimendus ： 23dB ± 5dB\nEQ sisendmüra ： 29dB ± 3dB\nAku ilt Sisseehitatud liitiumaku\nKuulmislangus ： kerge, mõõdukas\nKategooriad: Digitaalne kuuldeaparaat, ITE kuuldeaparaadid, Taaslaetavad kuuldeaparaadid\tSildid: CIC kuuldeaparaadid, Digitaalsed kuuldeaparaadid, kuulmisvõimendid, nähtamatud kuuldeaparaadid, ite kuuldeaparaat, laetavad kuuldeaparaadid\nJH-D30 pole teie tavaline kuuldeaparaat. Need on väikesed, nähtamatud, laetavad ja ülimugavad. See on kuuldeaparaat, mida uskumiseks peate kuulma. See on selgem ja sujuvam. Pakitud meie kõigi aegade parima heli truudusega. Taaselustage oma täieliku, rikkaliku, tehnikoloorse heliga ilma kompromisse tegemata.\n1. uusima tehnoloogiaga traadita kõrvaklappide võimendusfunktsioon, mida saab kasutada kuulmispuudega inimeste jaoks;\n2.Moodsa disainiga kõrge helikvaliteet;\n3. Kuulmislangusegrupp ei eelistaks, et inimesed teaksid, et nad kannavad kuuldeaparaati, ja see punkt mitte ainult ei aita kasutajal heli taastada, vaid ka toote välimuse tõttu kasutaja privaatsust;\n5.Big nupp ja ilmne märgutuli, magnetiline kontakt laadimiseks;\n6. ümbrisega ja seda on lihtne igal ajal laadida;\n7. Erineva suurusega kõrvaotsad erineva kõrva suuruse jaoks.\nVideod: Kurtide kuulmise jaoks laetavad puuetega inimeste kuuldeaparaadid\nMeditsiiniline kuuldeaparaat Heli võimendi Bluetooth kuuldeaparaadi jaoks


Kasutajatingimused - Montonio Finance\nMontonio juriidiline teave\nSeisame läbipaistvuse eest. Siit leiad jurdiidilise info inimkeeles.\nVaata Kasutajatingimused Privaatsuspoliitika Partnerid Andmetöötlejad Kasutajatingimused Privaatsuspoliitika Partnerid Andmetöötlejad\nKokkuvõtlikud punktid ei ole põhimõtete osaks.\nMontonio kaudu on Sul võimalik taotleda krediiti ning saada krediidipakkumine mitmelt erinevalt krediidiandjalt.\nPlatvormi kasutamiseks pead Sa olema vähemalt 18-aastane ning Sinu teovõimet ei tohi olla piiratud.\nMeil on kohustus tuvastada Sinu isik ning selle jaokskogume Sinult erinevaid andmeid.\nJulgustame ning eeldame, et Sa edastaksid meile täielikud andmeid enda finantsolukorra kohta, et Krediidiandjatel oleks võimalik hinnata Sinu krediidivõimelisust.\nHindame Sinu privaatsust ning töötleme Sinu isikuandmeid kooskõlas meie isikuandmete töötlemise põhimõtetega.\n3.5. Sinu poolt edastatud isikuandmeid käideldakse kooskõlas kohalduva õigusega ning tingimustel, mida on kirjeldatud meie isikuandmete töötlemise põhimõtetes, mis on saadaval siin andmetöötluse põhimõtted.\nEnne krediidilepingu sõlmimist tutvu hoolikalt krediidipakkumistega.\nKrediidileping loetakse sõlmituks sel hetkel, kui Sa oled selle allkirjastanud.\nSul on võimalik sõlmida iga krediiditaotlusega vaid üks Krediidileping.\nKrediidisumma edastatakse Montonio kaudu Kaupmehele. Krediidisummat ei edastata Sulle isiklikult. Selle asemel väljastatakse Sulle finantseeritud Toode.\nToode tarnitakse Sulle peale Krediidilepingu sõlmimist.\nPalun tee lepingust tulenevaid tagasimakseid vaid Krediidiandjale, kellega Sa sõlmisid Krediidilepingu.\nTeenuse kasutamine on Sulle tasuta.\nKõik finantsotsused tuleb hoolikalt läbi mõelda. Samas, Montonio ei ole finantsnõustaja ning me ei võta vastutust Sinu poolt tehtud finantsotsuste eest.\nPalun võta meiega ühendust, kui Sa ei ole teenuse kvaliteediga rahul.\nKui platvormi kasutamise tõttu peaks tekkima vaidlus, on Sul õigus esitada kaebus tarbijavaidluste komisjonile või enda elukohajärgsele kohtule.\nÜhtlasi võid sa ühendust võtta ka järelvalveasutusega.\nTelliskivi 60a(5) (Palo Alto Club), Tallinn, Estonia 10412\nTarbijakaitse ja TehniliseJärelevalve Amet\nSõle 23a, TallinnEstonia\nLubja 4, TallinnEstonia\n© Montonio Finance OÜ\nTallinn, Telliskivi 60a/5\nKMKR nr: EE102110393


WC lühitutvustus - Uudised - Shaoxing ALWSCI Technologies Co., Ltd\nAmetlikult nimetatakse WC WC, kaetud barrel on sise lahe. WC leiutis oli tuntud suur leiutis lahendab laksa inimesi ja probleeme välja. Hiljem arenes sifooni kasutamisega, kruvi sifooni, nüüd Viimane sifooni jet ja Super pöörlevad sifooni põhimõtte WC-pott. Ka soovitas, et WC-pott on kõik kurja, sest see tarbib palju vett. Klassifikatsioon käimla palju, on jagatud osadeks, Siiami. Teaduse ja tehnoloogia arengu, oli palju fancy sordid.\nSõltuvalt sellest, kui WC tarvik ja jaguneb tavalise WC ja nutikas tualett. Intelligentne WC saab omakorda jagada automaatne intelligentne WC ja automatiseerimata tualetid, automaatne muutumine ja pesemine, automaatne loputus ja mitut sorti kuivatamine.\nWC seatand #39; s ajalugu saab taandada Hani dünastia, kui tualetid midagi, keiser on spetsiaalne, legend on valmistatud jade. Pühendatud teenida Emperorand #39; s eunuhhid pidada, mugav keiser jooksul. Hiljem Tang dünastia, sest seal oli mees nimega Hu keiser pere, Tabu, ümber poeg koletis või midagi tüdruk. Hiljem, levik, arenes WC.\nPaari:Kaela padi rahvamassi Järgmise:Kaela padi lühitutvustus


Postitatud: E Okt 21, 2013 11:19 am\nPeale 7ndat nädalavahetust paluks uuesti.\nPostitatud: E Okt 21, 2013 5:27 pm\nTegelikult oligi idee anda infi olukorra muutumisest /mittemuutumisest ajas. Muidu poleks ju tegu katsega vaid hoopis vananaiste plämaga.\nPostitatud: N Okt 24, 2013 10:00 am\nLiitunud: K Okt 16, 2013 8:32 am\nKuidas on Deerhunteri rõivastel lood takjate külgetõmbuvusega? Ostsin paar aastat tagasi scottmannist BigBill rõivad. No muidu pole viga, aga sügisel jahti ära mine - korjab paar kilo takjaid kohe külge. Pärast on paar tundi puhastamist garanteeritud.\nPostitatud: N Okt 24, 2013 1:57 pm\nei tea kuidas nende deerhunteritega lood on ,aga minu tavalised jahtijakti omad kyll mingeid takjaid ei korja hinna ja kvaliteedi suhe on ! kuuldavasti deerhunter ka oma tehased hiina kolinud ja kvaliteet pidi paras pacck olema !\nPostitatud: N Okt 24, 2013 3:00 pm\n... minu tavalised jahtijakti omad kyll mingeid takjaid ei korja...\nno ma ei tea, mul on jahtijakt peale takjapõllus käimist tihedalt täis, tutid tulevad ära tõmmates aga kisad jäävad kanga sisse\nPostitatud: N Okt 24, 2013 3:54 pm\nDeerhunteri müüjana tormasin ka esimese signaali peale Handyman´i, et mis värk. Kindad-mütsid nägid välja pehmelt öeldes võltsinguna, muud tol hetkel polnud. Taanist sa pisut selgust asjale selgust, tegemist on 2-5 aastat vanade laojääkidega, teatud tooted tehtud suurte sääastumarketite jaoks, nii euroopas kui ka väljaspool, kõige kallim asi on seal see Deerhunteri tootelipik. Selline lugu siis.\nPostitatud: N Okt 24, 2013 3:59 pm\nNo ma räägin ju, et ühel jakil oli varrukas otsast suisa kinni õmmeldud\nPostitatud: N Okt 24, 2013 4:58 pm\nei tea jh minul kõige tavalisemad klassikud ja sinna külge ei jää miskit!\nPostitatud: N Okt 24, 2013 5:26 pm\nMütsid ja sallid olid tõesti väga nigelad ja nägid välja nagu "turukaup", kuid need dh2000 püksid ja jope on sellise hinna juures küll väga head.\nPostitatud: N Okt 24, 2013 6:18 pm\nosa võib võltsing olla, aga ei pruugi. Handyman müübki ju palju pankroti vara ja vanu laojääke, mis saadakse kilo hinnaga kätte. Valik väike, aga mis olemas, see hea hinnaga. Olime ise eelmine aasta hädas, kui müüdi Mascot tööriideid odavamalt, kui maaletooja sisseostu hinnad.\nPostitatud: E Okt 28, 2013 7:36 pm\nRaport nädalast 2.\nRiided ei ole halvemaks muutunud, on seisnud kogu nädalavahetuse ilusti kokku lapatuna kapis. . Loodan , et närilised ja koid kallale ei lähe.\nPostitatud: E Okt 28, 2013 8:33 pm\nMidagi hapudest viinamarjadest vist...\nIse olen pükse kolmel jahipäeval kasutanud, ilm neil päevadel oli täiesti erinev. Selle raha eest, mida need maksid, on toodet küll. Sobiv temperatuur nendega liikumiseks algab nulli ümbert allapoole. Plusskraadidega ja vähegi aktiivsema liikumisega hakkab tibupoegade koorumist kuulma. Vihma talusid ka enam-vähem hinna vääriliselt või nõksa paremini.\nPikad soojad (merinovilla 40 prossa) sokid soetasin ka, neid pole põhjust veel jahis jalga tõmmata olnud, aga proovimisel püsisid normaalselt jalas.\nJahikaaslased on veel kiitnud kamoribadega fliisi ja pikkade varrukatega pluusi. Viimane olla nii odav, et pesta pole vaja, vaid võtad pakist uue...\nPostitatud: E Okt 28, 2013 10:16 pm\nVõtsin isegi need pika "varrega" soojad sokid ja camo ribaga nö. fliisi (fliis see tegelikult polnud). Samuti pole veel paksu soki aeg, kuid "fliis" mitmendat jahti seljas, ei kahise, on piisavalt kõrge kraega, palju taskuid, jne..\nPostitatud: L Nov 16, 2013 10:04 pm\nNiisiis järgmine ülevaade Deerhunteri odavtootest.\nKehaniiskuse eemale juhtimine ja ventilatsioon ei ole nii hea kui alguses tundus. Veepidavus endiselt rahuldav.\nPostitatud: P Nov 17, 2013 10:12 pm\nSai ka siis soetatud see komplekt kopikate eest. Tänaseks olen kasutanud seda 2 nädalavahetust ja ei saa küll millegi üle kurta. Veepidavus on minu arust ülim. Pestes maha pükstelt verd voolava vee all ja nühkides, jäi ikkagi pükste sisemine külg kuivaks.Vähemalt senini ma asjaga väga rahul ja julgen ka teistele soovitada.


23-24.juulil Rakveres toimunud võistlused näitasid, et paljud meie noored on lähenevate Eesti meistrivõistluste eel tõusmas heasse vormi.\nSelles vanuseklassis olid võistlemas Karl Kristjan Kajak, Simon Teiss ja Rinat Raisp.\nKajak osales kuuel alal ning kõige paremaks tulemuseks saab pidada 110 meetri tõkkejooksu, kus oli ajaks 16,88 (vastutuul 3,0 m/s), mis tähendas uut Eesti kurtide juunioride rekordit (eelmine rekord 17.0 -1994.a.). Kahe jooksu peale andis see kokkuvõttes 9.koha. Odaviskes sündis kolmandal katsel uus Eesti kurtide juunioride rekord 46.59, mis andis seitsmenda koha. Eelmine rekord oli 46.09 - kuulus Arles Paks´u nimele. Kaugushüppes jäi tal kirja 6.46 ning see tulemus andis 6.koha. Kettaheites sai 12.koha tulemusega 30.87. Karl- Kristjani isiklik rekord 38.28. 100m ja 200m jooksudes sai ta tulemuseks 11.60 (12.) ja 23,74 (18.).\nSimon aTeiss tegi kaasa kolmel alal - 100m ja 200m jooksudes ning kaugushüppes. Ta alustas 100m jooksuga, kus püstitas isikliku rekordi 11,88, mis andis 18.koha. Kaugushüppes hüppas 5.88, mis andis 10.koha ja 200m jooksus sai ajaks 24.51 – 23.koht.\nRinat Raisp osales neljal alal 100, 200, 400m jooksudes ja 110m tõkkejooksus. 400 m jooksus näitas Raisp aga väga head minekut ning finišijoone ületas ta teisena, püstitades isikliku rekordi 56.55. Selline tulemus andis 18.koha. Ta püstitas ka isikliku rekordi 100m jooksu 12,57-ga , 200 m jooksu tulemus 25,44 ja 110m tõkkejooksu aeg 18.95 vastutuul 3,0 m/s, (12.).\nJanella Stepanova tegi kaasa 100 jooksus ja kaugushüppes.Sprindi distantsil sai ta oma eeljooksus kuuenda koha 14,62-ga. Viie jooksu peale kokku andis see 28.koha. Kaugushüppe teises hüppevoorus sündis uus isiklik rekord 4.38.\nJärgmine võistlus on ees ootamas juba 8-9.augustil, kui toimuvad Tallinnas, Kadrioru staadionil Eesti meistrivõistlused.


Tööpakkumise number #301718\nD-kategooria juhiluba ja varasem töökogemus bussijuhina vähemalt 2 aastat;\nEelnev sõidukogemus Skandinaavias;\nHea inglise keele oskus, eesti keele oskus vähemalt rahuldaval tasemel;\nHea sõidu- ja suhtlemisoskus;\nMotiveerivat töötasu rahvusvahelise töökogemusega väärt bussijuhile;\nMeeldivat töökeskkonda ja sõbralikku kollektiivi;\nKorralikke töövahendeid ja uut bussi;\nPüsivat ja stabiilset tööd ning eneseteostuse ja -arendamise võimalusi pikemas perspektiivis, suurima välissõitude mahuga mainekas ettevõttes.\nTaisto bussifirma on loodud 1993. aastal. 20 tegutsemise aasta jooksul on meile selgeks saanud, et kõige tähtsam on meie klientide ja reisikorraldajate rahulolu ning teenuse kvaliteet. Selle ajaga oleme kasvanud üheks suuremaks tellimusvedudega tegelevaks bussirendi firmaks kogu vabariigis. Firma motoks on viia reisijad alati kindlalt nende poolt valitud sihtkohta ja nad sealt sama kindlalt koju tagasi tuua. Meie missioon on tagada reisija ja reisikorraldaja rahulolu.


Pärnu Spordiklubi Altius: Hooaeg avatud\n24-25 mai toimusid Paikusel Pärnumaa noorte MV, kus eraldi peeti arvestust ka linnakoolide ja maakoolide pingereas. Oli õnnestumisi ja ka ebaõnnestumisi. Esimesel päeval ei soosinud võistlust ilm. Alla 10 kraadi sooja ja vihma kallas vahelduva eduga. Sellistes tingimustes on väga keeruline häid tulemusi teha, ent mõni siiski tehti.\nPoiste A vanuseklassi 100m jooksus sai Jarmo ajaks 12,22 ja Ranno 12,52. Tüdrukutest särasid kõige enam Brigita, kes oli parim b vanuseklassis 13,39ga ja Magda, kes A klassi arvestuses tuli 13,45ga 3ndaks. Tõkkejooks paraku nurjus kohtunike korduvate äparduste tõttu. Kaugushüppes näitas parimat tulemust poistest Jarmo 5,94ga, olles kolmas ja tüdrukutest Killu-Laura 4.25ga, olles samuti kolmas. Olgu siinkohal mainitud, et Killu-Laura kuulub tegelikult sel aastal veel C klassi, seega võistles ta seekord1-2 aastat vanemate vastu ja tegi seda väga edukalt.\nTeisel päeval oli alasid vähem. Jarmo võitis kõrgushüppe 1.70ga, Brigita võitis 400m jooksu 61,9 sekundiga. Magda oli samal distantsil A klassi arvestuses samuti esimene.\nVõistluse protokoll ei ole veel minuni jõudnud, seega kõikide tulemusi täpselt veel isegi ei tea. Järgmine võistlus juba sel laupäeval Tartus, kus selgitatakse välja Eesti noorte meistrid teatejooksudes. Stardivad Jarmo, Ranno. Raidi osalemine selgub ehk neljapäevaks. Ja siis juba 3ndal juunil Valmierasse 96-99.a. sünd. noortega. Vanematest on Lätti sõitmas Brigita, Marie-Mädli, Inger, Killu-Laura.


BEEBIPÄEVIK (10.-12.)- LAPSE KÜMNES, ÜHETEISTKÜMNES JA KAHETEISTKÜMNES ELUKUU - Anneli Loorits\nBEEBIPÄEVIK (10.-12.)- LAPSE KÜMNES, ÜHETEISTKÜMNES JA KAHETEISTKÜMNES ELUKUU\nSelles postituses teen kokkuvõtte oma poja 10.-12. elukuust. Nagu ikka, kirjutan põhjalikult ja avameelselt, et tulevastel lapsevanematel oleks sellest ka midagi õppida. Eelmiste kuude kohta saab lugeda siit: 1.-3. elukuu, 4.-6.elukuu, 7.-9.elukuu.\nLAPSE KÜMNES ELUKUU\nLapsele hakkasid meeldima uued beebitoidud – näiteks maisipulgad ja Salvesti Põnni krõbuskid, mis osutusid suureks hitiks. Avastasin ka sellise kodumaise lastetoidu brändi nagu BabyCool. Tegemist on Saaremaalt pärit ettevõttega, kus toodetakse kohalikust mahedast toorainest sügavkülmutatud beebipüree kuubikuid. Milline suurepärane mõte, sest see annab võimaluse endale sobiva koostisega püree kokku segada. Valikus on nii köögivilja-, puuvilja-, marja- kui ka liha- ja kalakuubikuid.\nUnega oli nii ja naa. Oli paremaid öid, mil laps tegi pika une. See tähendas, et võis olla mõningaid virgumisi, kuid mitte päris ülesärkamisi. Sekka sattus aga ka öid, mil poiss keset ööd (näiteks kell 5) üles ärkas ja temaga tuli teise tuppa mängima minna. Beebi uni on esimesel eluaastal heitlik. Oma osa mängivad selles kindlasti ka kasvuspurdid ja hammaste tulek (pakitsemine võib isegi mõni kuu varem tunda anda), seega kunagi ei tea, mis hädad seda pisikest inimest parasjagu kimbutavad.\nKuskil kümnendast elukuust alates oli laps palju rohkem emmes kinni, kui varem. Hakkas nutma, kui ma toast välja läksin ja ütles tihti emme-emme. Rahunes hästi vaid minu süles. Umbes sellises eas (mõnel varem, mõnel hiljem) pidigi klammerdumine tekkima hakkama. Lugesin, et klammerdumine, kapriissus ja kisa (kolm K-d) on kõik nö hoiatavad märgid, mis teatavad olulise arenguhüppe saabumisest. Lapse kasvamine toimub kasvuspurtidena. Enne igat hüpet võib esineda rahutu või klammerdumisperiood.\nKui varem sõi laps üpris hästi ja isukalt, siis nüüd sai tal söömisest kiirelt villand. Söömine tuli väga täpselt ajastada. Kõht pidi olema piisavalt tühi, aga ka mitte liiga, sest muidu hakkas teistmoodi jorisemine. Lihamaitse ei tundunud lapsele meeldivat ja seetõttu tuli see „ära peita“. Poes müüdavad beebitoidud, mis sisaldavad kala (oleme ausad, need maitsevad tõesti kohutavalt), ei sobinud samuti. Samas, meie oma tehtud ahjuforelli sõi poiss nii, et põsk punnis. Beebitoitudest ja toitumisest tahaks tulevikus lausa eraldi postituse teha, aga tõsi ta on, et nii mõnigi purgitoit on kõrvalmaitsega. Värske kraam on ikka värske kraam. Kuigi leidub ka väga häid asju. Üks nipp, kuidas last sööma meelitada, seisnes talle samaaegselt mõne asja kätteandmises. Näiteks tundus talle põnev püreetuubile korki peale panna vms. Samal ajal kui laps midagi uudistas, sutsasin talle püreelusika suhu.\nSel kuul kirjutasin blogisse ka põhjaliku beebiasjade nimekirja. Sealt leiab kõik need asjad, mida minu hinnangul esimesel eluaastal tarvis läheb.\nLaps hakkas ennast igasuguste asjade ja äärte najale püsti tõmbama. Temal kulges järjekord niipidi, et esmalt hakkas ta end püsti tõmbama ja toe najal samme tegema ning alles siis käputama ja istuma. Kuigi ta ka käpuli liikumist õppis, oli tema esimene eelistus ikkagi roomates liikuda. Käputamise edendamiseks piisas aga sellest, kui teda natuke rinna alt käega toetada, et ta käpuli poosi võtma hakkaks. Paar päeva enne 10-kuuseks saamist tegigi poiss esimesed pikemad käputamised. Nii roomamine kui käputamine on väga olulised etapid - lapse lihasjõu arendamises ning lülisamba, nägemise, tasakaalureaktsioonide ja emotsionaalsete oskuste arengus. Seetõttu ei ole hea, kui need etapid vahele jäävad. Siinkohal saab lapsevanem ise ka last aidata.\nSel kuul avaldasin youtube’is ka esimese perevlogi.\nReval-Sport beebide ujumine\nSel kuul hakkasime käima ka RevalSpordis beebide ujumises. Eriti meeldib mulle see, et pileti hinnas on lisaks ujumistunnile ka sauna- ja veekeskuse pääse (koos pooletunnise beebide ujumisega kokku 2h). Olemegi pärast sulistamist käinud veel ka aurusaunas ja auru-soolasaunas. Lisaks on seal suur bassein, lastebasseinid, mullivannid, jaapani vann, erinevad saunad jne. Naiste riietusruumis on väravaga eraldatud osa väikelastega emmedele. Seal on kõik vajalik mähkimiseks jne.\nKui minna lapsega ujuma (või mõnda treeningusse), on parkimine tasuta. Laste ujumistreener Krista Peebo on hästi tore ja sõbralik. Pärast sulistamist lähme alati ka sealsesse kohvikusse (kohvik Braavo) sööma. Lõunapakkumised on tõesti maitsvad ja mulle meeldib, et leidub ka tervislikke valikuid. Kohviku teenindus on alati meeldiv ja abivalmis olnud (sõbralik teenindaja pakkus, et toob ise lapsele söögitooli jne).\nLAPSE ÜHETEISTKÜMNES ELUKUU\nHakkasime pojaga vahepeal sellises toredas kohas nagu BabySport võimlemas käima. Hästi tore, et lastega tegelevad seal füsioterapeudid, kellel on lapse füüsilisest arengust põhjalikud teadmised. Meile jagati mitmeid nippe, kuidas käputamist, istumist jms oskuste saavutamist toetada.\nNüüd, mil laps kaalus juba rohkem, hakkas minu selg vahepeal tunda andma. Pidev lapsekandmine pole naljaasi. Imelik on ka see, et imetamine, jalutamine ja lapsekandmine on hoidnud mu kehakaalu varasemast madalamal. Enne rasedust kaalusin rohkem.\nÜks muutus, mis sel kuul aset leidis, oli see, et kui lapselt midagi käest ära võtsin või keelasin millegi tegemist, järgnes sellele protest ja nutt. Ta püüdis siis keelatud tegevust aina korrata, et näha mis ma selle peale teen. Inimese ego hakkab selles vanuses ilmselt vaikselt pead tõstma, mis ongi normaalne.\nLapsel tekkis suur huvi telekapuldi, telefoni, erinevate nuppude jms vastu. Väga meeldis ka erinevate esemetega (nt kamapallide tops või vastav mänguasi) kõristada, kopsida või mõnda muud muusikalist heli tekitada. Samuti õppis ta lehvitama ja hakkas aru saama rohkemate sõnade tähendusest.\nKui beebi ei taha lisatoitu süüa\nLapse söötmine muutus keerulisemaks. Mulle tundus, et ta tüdines söömisest kiiresti ära. Tema tähelepanu tuli pidevalt millegi muuga köita, et saaks vajaliku koguse toitu ikkagi suhu pistetud. Näiteks – andsin talle söömise ajaks mõne tühja püreetuubi kätte ja tema proovis sellele korki peale panna ning siis jälle pealt ära võtta. Selline tegevus töötas muidugi vaid mõnda aega. Siis tuli juba midagi uut leiutada. Lõpuks vedasin kööki ühe mänguasjakasti ja proovisin iga kord midagi uut näidata. Paremini töötasid aga erinevad köögitarvikud, potid-pannid.\nMeil tekkisid omad mängud. Näiteks, peitsin ühe neljaviljakrõbuski mingi asja alla ära ja lasin tal seda otsida. Tema võttis selle asja ära ja leidis alt krõbuski, olles ise uhke ja õnnelik. Samal ajal olin talle mitu head lusikatäit püreed sisse uhanud. Eks see söömine üks mässamine ole tänaseni, tuleb tunnistada. Vahel läheb paremini, vahel tehakse kriipsusuu. Samas, panin tähele, et kui ma pakkusin lapsele seda toitu, mida ma ise sõin, oli tal huvi suurem. Üks ja sama asi beebilusikalt või minu sõrmede vahelt mõjus ka erinevalt. Lapsed on siinkohal jälle väga erinevad – mõni istub rahulikult ja sööb suure koguse toitu ära, mõni ei taha lisatoidust midagi kuulda. Sööma aga peab, sest vajalikud toitained on vaja kätte saada.\nSel kuul tehti pojale ka vereanalüüs, kust selgus, et raua, ferritiini, hemoglobiini ja B12-vitamiini näitajad olid pigem madalad. Tegin Synlabis ka ise vereanalüüsi ning ka minul olid need näitajad madalavõitu. Lastearst arvas, et hetkel pole vaja toidulisandeid juurde võtma hakata, kuid üritaks igapäevaselt rohkem liha (eriti veiseliha) ja muud rauarikast süüa – nii mina kui laps.\nLugesin, et rinnapiimalastel esineb tänapäeval nii rauapuudust ja ka B12-vitamiini puudust järjest sagedamini. Imetav ema peaks toituma täisväärtuslikult, sest see mõjutab otseselt ka last. Siiski, selles vanuses ei saa laps ilmselt enam emapiimast nii palju kasulikke aineid kätte, kui tal tegelikult vaja on. Ülejäänud osa peaks andma lisatoit. Aga beebidel võib lisatoidu söömisega olla nii ja naa. Minu beebi näiteks lihamaitset väga ei armasta, mistõttu tuleb seda kuidagi kavalusega sööta (mõne muu toiduga kombineerida jne).\nB12 vitamiini puudus võib väljenduda lapse rahutusega või hoopis vastupidi, loidusega, kehva söögiisuga, halva unega, ebapiisava kaalu- ja kasvuiibega ning kahvatusega. Siit saab lugeda, kui oluline on B12-vitamiin lapse arengule. Sellest teemast ei räägita täna piisavalt, kuigi peaks. Niisama seda näitajat vereanalüüsiga ei kontrollita ka. Mina taipasin seda ise küsida, sest sattusin täiesti juhuslikult lugema ühe noore ema blogipostitust, kus räägiti põhjalikult, kuidas antud vitamiini puudus tekitas tema lapsele une- ja muid probleeme. Kui teil on selline arst, kes ka küsimise peale keeldub mingite vitamiinide taset kontrollimast, siis õnneks on olemas Synlab, kus saab kõiki soovitud verenäitajaid kontrollida.\nKui rääkida lühidalt ka (täiskasvanu) rauapuudusest, siis käisin hiljuti apteegis ja märkasin, et turule on tulnud uus rauapreparaat (Richter FerroBio), mis sisaldab heemset rauda. Heemne raud on organismile väga hästi omastatav (hästiimenduv). Hea imenduvusega rauapreparaat tundub olevat ka Nõgeli oma. Miskipärast soovitavad paljud arstid (ja ka ämmaemandad rasedatele) esimesena ikka veel Retaferi, mis põhjustab aga tihti tugevat kõhukinnisust ja muid seedeprobleeme. Üks asjalik apteeker rääkis, et see on lihtsalt vanakooli teadmine. Nüüd on aga turul palju paremaid variante, millest inimesed lihtsalt veel ei tea.\nPunased laigud jalgadel – kas lapsel on allergia?\nMärkasin, et lapse jalgadele tekkisid ümmargused laigud/koorikud. Vahepeal olid need nähtavamad ja siis jälle hajusid. Dr Google oleks pakkunud, et atoopiline dermatiit, kuid lastearst arvas, et see on pigem lihtsalt allergia mõne toiduaine suhtes. Soovitas selgeks teha, et mis seda põhjustab ning tsinki sisaldavat kreemi kasutada. Hakkasin uurima, et mis seda põhjustada võiks ja selguski, et nii kui maasikad, tomati ja mango menüüst välja jätsime, kadusid ka laigud.\nBeebi on haige (nohu ja köha)\nVahepeal jäi poeg ka haigeks. Öösel tõusis tal palavik ja samuti tekkis köha ning rögisemine. Laps oli virilam ja nutune ning panime talle ühe paratsetamooli küünla, mis tõepoolest aitas uinuda. Hommikuks oli palavik kadunud, aga laps oli loium ja väsinum. Ta magas kahe päevaune asemel kolm ning tahtis ainult sülle.\nLisaks köhale tekkis ka nohu. Nagu igalt poolt lugenud olin, olevat kõige parem abivahend inhalaator. Tegime talle auru. Sellesse tuli mänguliselt suhtuda, sest alguses laps pelgas seda masinat veidi. Lasime tal inhalaatori juhet käes hoida ja viisime tähelepanu mujale. Kuna laps hoidis suud lahti, tundus, et ka tema nina on kinni. Üks hetk tundus nina lörisevat ja siis oli jälle kinni. Beebile on see mõistagi väga ebamugav, sest ta ei oska ju veel nuusata. Proovisime tatti Nosibooga välja tõmmata, aga nagu eelmises postituses kirjutasin, ei meeldinud see talle esialgu üldse (isegi hirmutas teda). Midagi polnud aga parata – seda protseduuri oli vaja teha mitu korda päevas. Lõpuks aitas hirmu leevendada see, kui lasime tal masina nuppu sisse ja välja lülitada. Kõigele tuleb läheneda mänguliselt.\nSaime soovituse asetada madratsi peaosa alla mõned rätikud, et lapse pea oleks öösel pikali lamades natukene kõrgemal. Nohu ja köha kestsid umbes nädala ja peab tunnistama, et see nädal ei olnud just kõige kergem. Haiguse ajal on laps virilam, nutab rohkem ja vajab jäägitut tähelepanu. Ka imetamine oli takistatud, sest ninakinnisus segas teda. Lapsest oli väga kahju. Söögiisu oli keskmisest vähem, lisatoidu söömisega läks tavapärasest veelgi kauem. Rõõmustasime, kui laps jälle terveks sai ja nohu ning köha teda enam ei kimbutanud.\nHaigeks jäämise ajal oleme tihti helistanud ka perearsti nõuandetelefonile (1220) või „Lastearst kuuleb“ Lastehaigla infotelefonile (1599), kust väärt nõu saanud oleme. Sõltub paljuski sellest, kes antud päeval valves olema satub.\nKokkuvõttes tegime lapse haiguse (nohu ja köha) korral järgmiseid tegevusi:\n* Inhalaatoriga auru tegemine\n* Humer ja füsioloogiline lahus ninna\n* Nosiboo ninaaspiraatoriga tati väljatõmbamine\n* Hanerasva või Hustagil palsami määrimine rinnale, seljale ja jalataldade alla\nLAPSE KAHETEISTKÜMNES ELUKUU\nÜheteistkuuseks saades oskas poeg selgemalt välja öelda kaks sõna – „emme“ ja „aitäh“. Ta sai meie jutust juba päris hästi aru. Nüüd mängis ta ka autoga nii, et selle rattad veeresid mööda maad. Täiesti märkamatult oli ta juba nii asjalik. Nüüd hakkas ta ka erinevatele asjadele osutama – kõik, mis teda huvitas, selle poole näitas näpuga.\nKuidagi märkamatult läks nii, et lutti me enam ei kasutanudki. See oli igaks juhuks alati kaasas, kuid sellist situatsiooni enam ei tekkinud, kus seda vaja oleks läinud. Me olimegi püüdnud lutti pigem tungival vajadusel kasutada. Lapse rahustamiseks suure nutu korral ja magama aitamiseks. Niisama, ilma põhjuseta me seda talle lutsutamiseks ei andnud. Seetõttu ei tekkinud tal ilmselt ka lutisõltuvust.\nLaps istub W-istes\nLaps oskas nüüd käputada, toe najal liikuda ja ka istuda. Esialgu kippus ta aga W-istes istuma. Konsulteerides ühe füsioterapeudiga, saime infot, kuidas selline harjumus välja juurida. Parim asend istumiseks on kaks jalga ees. W-istet kipuvad lapsed eelistama aga seetõttu, et nii on esialgu lihtsam tasakaalu hoida. Kehatüvelihased peavad tugevamaks muutuma, et laps jalad ees istuma hakkaks. Saime soovituse, et iga kord, kui laps W-istesse läheb, korrigeeriksime tema istumist. Hakkasime selleks ütlema „istu ilusti, jalad ette“. See toimis, sest kuigi ta võttis harjumusest ikka W-iste, korrigeeris ta selle käskluse peale oma jalgu.\nLapsel lõikub esimene hammas\nVahepeal olid ka mõned raskemad ööd, mil laps iga natukese aja tagant üles ärkas. Käitumises toimusid teatud muutused, laps oli rahutum. Magama minek läks nüüd natuke keerulisemaks, sest laps jorises rohkem ja viskas end vibusse. Oli rohkem minu küljes kinni, vajas lähedust ja sülesolemist. See kõik viitas hammaste tulekule. All igemes oli ka midagi juba tunda (siksakk). Aega läks aga 2 nädalat, enne kui esimene hammas välja tuli. Seega, kiku tuli esimeseks sünnipäevaks välja.\nSiit saab lugeda, kuidas me lapse esimest sünnipäeva tähistasime.\nLeidsin oma beebipäevikust (mida olen pidanud alates lapse sünnist) sellised read: „Tõesõna, ma pole sellist armastuse tunnet iial varem tundnud. Ta on mulle absoluutselt kõik“. Tingimusteta armastuse juurde tuleb muidugi lisada ka aus ülestunnistus, et lapsevanemaks olemine on raske ja väljakutseid pakkuv töö. Just raskused ja väljakutsed ongi aga see, mis ka meid ennast arendab.\nEmale ei anta võimalust olla laisk. Kui ma lapsega esimest korda kohtudes tundsin, et olen nii kohmakas – kuidas ma selle kõigega küll hakkama saan – siis ka mina olen asjalikumaks ja tublimaks muutunud. Näiteks, ma ei olnud varem eriline köögikata, aga nagu te mu Instagrami story’dest ja youtube’i vlogidest näinud olete, tuleb kokkamist nüüd aina sagedamini ette. Arvan, et olen koguaeg olnud pigem mugav inimene, kuid lapse eest hoolitsevad tegevused - näiteks pidev öine ärkamine, iga päev mitu korda söötmine, kussutamine, mähkmevahetus ja muu selline - ei annakski laisklemiseks võimalust.\nSelliseid hetki, kus tundub, et ma feilin, on vahel küll, päevad ei ole vennad. Lisaks sellele on mul veel ports hirme, mis kogu selle suure vastutusega kaasnevad. Tänapäeva emad on enda suhtes muidugi ka kriitilised, seda enam, et sotsiaalmeedia ilusad pildid (mis on tegelikult siiski vaid üks sätitud hetk argipäevast) panevad meid end tahes-tahtmata teistega võrdlema. Lapse kasvatamine ja tema eest hoolitsemine on suur töö. Siinkohal on oluline ennast ka selle eest tunnustada (ja saada tunnustatud).\nKui rõõmustame siiralt ja südamest selle üle, et kellelgi teisel (antud juhul siis lapsel) on kõik hästi, ei lähtu me parajasti iseendast ega oma egost, vaid seame esikohale lapse. Nii õpime me ehk ka teistega rohkem arvestama? Isetus on väärt joon, mida endas arendada. Lõpetuseks tahan öelda, et lapsevanemaks olemine on ühelt poolt väga vastutusrikas töö, aga teiselt poolt ka suur privileeg. Olen selle võimaluse eest lõpmata tänulik.


Soojaarvet võib vähendada neljandiku võrra – Pealinn.ee\nSoojaarvet võib vähendada neljandiku võrra (0)\nKüttekulude kokku hoidmiseks tuleb maja ja selle küttesüsteem korras hoida.\nEesti Korteriühistute Liidu Tallinna ja Harjumaa büroo juhataja Raimo Jõgeva ei usu, et toasooja hinna tõustes võiksid korteriühistud pankrotti minna. “Kui vaja, ehk näpistavad mõnel korral raha remondifondist, see on koht, kuhu laekub summasid kogu aeg. Võib ka kokku leppida, et antaks näiteks kuu maksepuhkust.”\nKüll võivad Jõgeva hinnangul mõned elanikud makseraskustesse sattuda. “Et seda ei juhtuks, tuleb kokku hoida,” ütles Jõgeva. “Peab üle vaatama aknad, fassaadid ja küttesüsteemid, kontrollima, kas andurid on korras. Soojasõlm tuleks tasakaalustada, enne katus ja seinad soojustada.” SA Kredexi eluasemedivisjoni juhi Mirja Adleri kinnitusel on suurim võimalus kommunaalkuludelt kokku hoida just kütte sääst. “Maja renoveerimisega saavutatav energiakokkuhoid aitab katta renoveerimiseks tehtud kulutusi,” seletas Adler. “Remondifondi makse küll suureneb, kuid küttekulu väheneb. Reaalne on saavutada 45protsendiline sääst.”\nKonkurentsiameti peadirektori Märt Otsa sõnul on Tallinnas olnud aastaid odavaim soojuse hind, sest see rajati 100% maagaasile. “Alates taasiseseisvumisest kuni 2001. aastani oli maagaas kõige odavam kütus, mille hind püsis muutumatuna 15 aastat. Veel 2005. aasta lõpus maksis gaas 1400 kr/tuh m³, praegu on see hind 6000 kr/tuh m³,” seletas Ots. “Soojuse hinnas on kütuse komponent palju suurem kui näiteks hoolduse ja tööjõu osa, olenemata sellest, millist kütust kasutada. Tallinnas moodustab gaasi osa sooja hinnast 82%.” Otsa hinnangul tuleks väiksemate soojaarvete nimel eelistada energiasäästu teisele kütteviisile üleminekule. “Teisele küttele üleminek toob kaasa tihti suuremad investeeringud kui maja soojustamine ja kokku hoidmine,” lausus Ots. “Eesti elamutes on energiasäästu kaudu võimalik küttearvet vähendada vähemalt 25 protsendi võrra.”\nKuhu soojus kaob?\n• Korterelamus kaob soe kõige rohkem läbi seinte (25–35%), ventilatsiooni (20–30%), akende (20–25%), katuse (10–20%) ja sokli (3–6%).\n• Miljööväärtuslikus paigas asuva kuni 1940. aastani ehitatud kortermaja soojustamisse investeeritud rahast maksab Kredex 20% tagasi.\n• 70% Eestis tarbitavast toasoojast on kaugküte, 30% lokaalne küte: puit, gaas, elekter õli.\nEestis jääb kõige odavamaks halupuudega ahju kütmine. Selle hind on praegu 250 kr/MWh.