Paikesepillaja | Krayoni kanaldus 16.02.2011 David Brown\nTervitus, kallid, olen Krayon magnetilisest teenistusest. On imeline olla täna siin koos teiega. Siin on palju armastust ja palju muutusi. Universum toetab teid täielikult. Võite juba oma riigis näha kui palju muudatusi on toimunud, olete saanud vabaks valitsustest, kes teid illegaalsete režiimidega ahistasid. Vaim on siin, et toetada teid teie teekonnal vabadusele. See teekond vabadusele viib teid tagasi paganluse aega. Tagasi nende inimeste juurde, kes elasid looduses ja armastasid loodust. Teie kõik kannate endas, oma kehades, seda teadvust. See teadvus hakkab teis kasvama ja te õpite taas uutel aegadel vanu viise. Harmoonia tuleb teie juurde loomulikult, nagu aastaaegade vaheldumine ja te taassüütate oma südametes tule ning armastus hakkab voolama veelgi rohkem, kui ta juba voolab. Sest vanadel aegadel voolas iidne tarkus. Sel ajal mõisteti inimeste tingimusetust. See arusaamine on nüüd tagasi tulemas ja armastus voolab läbi teie südame teie partneri südamesse, naabrite südametesse, laste südametesse, vanemate südametesse. Rahvusena mõistate te peagi mida tähendab üksolemine. Te kõik saate taas ühenduse universumiga. Teie südamed ja mõistused saavad üheks universumi omaga. Te hakkate mõistma universumit rohkem, kui praegu. Olles üks universumiga, mõistate te universumist kõike. Teid juhitakse. Ja armastus voolab pidevalt. Universum on kui mehelik pool – mis teid hoiab ja juhendab. Ja teie olete osa universumi voolust. Nagu vesi jões juhitakse tagasi ookeani, nii juhitakse ka kõiki teid tagasi jõe juurde – armastuse ja üksolemise juurde. Sest te kõik olete osa universumist. Ja kõik kes siin ruumis istuvad on vähemalt ühe korra seda üksolemist kogenud – sellest päevast pole ükski teist enam endine. Te olete justkui ekspressrong, mis sõidab uue teadvuse ja uue maailma suunas. Kõikjal te ümber hakatakse teid heas mõttes kadestama. Te külvate seda tunnet edasi, kui te õpetate maailma olema üks. Teie maal on võrratud energiad. See aitab teid üha kiiremini ühenduda universumiga. Kogu teie rahvus ja riik on justkui üks suur väepunkt. Teie keelel on oma mõte. Teie keel on jumalik keel. Jälgige oma keelt hoolega – selles on palju iidseid sõnu. Teie eellased edastasid keele kaudu teile iidset tarkust – nad teadsid, et see päev on tulemas, kui Päike ja Maa ja Kuu ja teised planeedid joonduvad nii, et saaks tulla uus algus. Ja teie alustate uues maailmas. Uues maailmas, mis põhineb armastusel. Maailmas, kus iga sõna, otsus ja tegu põhineb armastusel. Maailmas, kus armastus pidevalt voolab. Maailmas, kus südamed on alati avali ja teil on ära õpitud kõik negatiivne. Iga negatiivne mõte ja emotsioon. Kogu see teadmine ja tarkus on olnud kättesaadav teie esivanematele. Nemad teadsid tõde. Ning see tõde elab seemnena teie südametes. Sulgege silmad ja keskenduge iseendasse. Ühenduge emakese maaga läbi jalataldade ja juurtšakra ning taevaisaga läbi kroontšakra. Lubage universumil ja maaema armastusel läbi enese voolata, laske sellel voolul ennast ühendada ja energetiseerida. Seadke oma tähelepanu kese südamesse. Saatke oma südamest armastust kõigile, kes siin ruumis on ja võtke seda ka teistelt ruumis olijatelt vastu. Lubage armastusel voolata, lubage oma südamel avaneda veelgi – lubades armastusel puhastada, tervendada ja vabastada oma südametšakrat. Lubage armastusel lahustada vastupanu ja blokeeringud. Lõdvestuge ja jälgige hingamist. See ruum on tulvil Vaimu ja Krayoni energiat. Imeline vihmavari kaitseb kõiki ruumis olijaid. Te teadsite, kallid, et see on tulemas. Võtke ühendust valguse seemnega oma südames, milles on talletatud kogu unustatud esivanemate tarkus. Me oleme teekonnal koju, tarkusesse, esivanemate teadmisesse. Lubage Krayoni energial toita seda seemet energiaga. Võtke vastu kõigi siin ruumis olijate armastuse toetust. Lubage sel tarkuseteral oma südames kasvada, sest see seeme toob rõõmu ning vabadust teie südametesse ja ellu. Olge nagu pehmed švammid, mis imavad endasse armastust. Just See sa oled, see on su Olemus. Muutuge armastuseks, olge see armastus ja rõõm, mis sellest seemnest võrsub. Lubage oma südamel veelgi avaneda. Avarduge ka naabri südamesse. Lubage armastusel voolata, teades et teil ei ole võimalik mitte muutuda. Väljendage oma esivanemate tarkust, esiisade tarkust. Nad olid omal ajal suured inimesed, kes elasid äärmiselt rasketes oludes. Ent nad leidsid viisi kuidas olla alati ühenduses jumalikkusega, puude vaimudega, loomadega, taimedega. Nad pidasid lugu Maaemast. Nad armastasid oma abikaasasid – naisi, lapsi. See oli maailm, kus mees oli mees ja naine oli naine ning laps oli laps. Kõik austasid kõiki ja pidasid üksteisest lugu. Lubage nüüd lihtsalt sel austusel ja lugupidamisel oma kehas virguda. Kui oled mees, luba oma isa ja mehelikkuse energial oma kehas kasvada. Kui oled naine, luba naiselikkuse energial oma kehas kasvada. Tundke kui ilus see on – omaenda soo ilu. Lubage armastusel voolata, kuhu iganes ta voolama peab. Teadke, et te kõik olete teekonnal uude maailma, täiesti uude vaatepunkti. Keegi ei ütle teile EI. Võib öelda, et te näete und. Sest te olete loomas täiesti uut maailma. Teie esivanemate seeme toob teie olemusse terviklikkuse ja terviklikkus toob üksolemise. Terviklik olemine oli ainuke viis kuidas te esivanemad neis rasketes oludes suutsid ellu jääda, nii kaugel põhjas, kus talved pikad. Terviklikkus võimaldab armastusel voolata läbi südame, nagu voolavad põhjamaa metsikud jõed. Nad võtsid omaks oma metsikuse, kire, külma, oma maa. Tundke kuidas energiad voolavad siia ruumi. Need võimsad põhjamaa mehed ja naised – nad tunnetasid Jumala tahet. Võimsaid põhjamaa Jumalaid. Jumalad mõistsid oma inimesi ja inimesed oma Jumalaid. Püüdke neid tunnetada. Lubage need põhjamaa Jumalad enda juurde, tulgu nad kasvõi läbi unenägude. Sest nemad teavad, kuidas teid tervendada. Nad teavad millest te unistate. Nad täidavad te südamed armastusega, selle tulega, mida iganes te ihkate. Nad hoiavad te südamed soojad ka külmadel talvekuudel. Ja üks asi on kindel – kui te need Jumalad omaks tunnistate, siis on muutumine garanteeritud. Teie esivanemad elasid koos maaga, loomade vaimudega, puude vaimudega, maa ja mere vaimudega. Nad elasid kooskõlas aastaaegade tsükliga. Ja veelkord – nad olid väga sügavalt ühenduses, tunnetades Jumalikku, mis polnud seotud religiooniga. Nad teadsid, et on ühendatud ja teadsid, kuidas ühendatuks jääda ja kuidas üksteisega ühendatust tekitada. Lubage tunnetel oma kehas tulla ja minna.\nLubage oma esivanematel oma südamesse aina enam kohale jõuda. Me kavatseme nihutada teie energiaid aasta 2012 juurde ja esivanemad toetavad teie südameid selles protsessis. Krayoni energia on siin, et hoida ruumi, et te saaks oma vibratsiooni uude maailma kergitada. Lubage oma võngetel tõusta ja avarduda. Lubage armastusel oma mõistusest läbi voolata. Lubage Krayoni energial voolata. Las Krayoni armastus voolab läbi mõtete, et tuua neisse rohkem armastust. Lubage oma mõistusel astuda ühendusse universumi mõistusega. Lubage oma vibratsioonil kerkida veel ja veel. Tundke oma jalgade kaudu ühendatust maaemaga. Lubage Krayoni energial tervendada oma hirme ja negatiivseid emotsioone. Lubage endil kerkida üha enam, ühendudes taevaisa ja maaemaga. Mis iganes tunded on kehas, mis pole armastus – laske neil tulla ja minna. Lubage ka armastusel tulla ja minna. Mida rohkem armastust tuleb, seda enam saab sel minna lasta. Sest armastus tuleb alati. Nagu kaunis jõgi on ta alati voolamas - vahel rohkem, vahel vähem aga voolamine toimub alati. Lubage armastusel voolata läbi oma südame. Lubage sel armastusel lahustada kõik see, mis takistab. Lubage armastusel seda lahustada, mis pole armastus, las armastus voolab. Kui näete iseenda kahte osa – kahte perekondliku konstellatsiooni aspekti, kes ei suuda üksteist armastada, pange kogu oma teadlikkus ja teadvus südamesse. Lubage armastusel voolata läbi nende kahe osa otsejoones selle valu sisse, mis takistab neil üksteist armastada. Andke endale aega, jälgige oma hingamist ja laske armastusel tööd teha. Ei ole vaja pingutada, lubage lihtsalt armastusel teha oma tööd. Tulge südamesse ja oma kehasse, laske oma tunnetel ja mõtetel tulla ja minna. Iga mõte ja tunne, mis tuleb, on kohane. Iga mõte vastab emotsioonile. Igale emotsioonile vastab mõte. Lubage neil tulla ja minna. Kõik, mu armsad, on kohane. Absoluutselt miski pole juhuslik. Kõik on nii, nagu peab. Sest te kõik olete teel uude maailma.\nTeie vibratsioon hakkab muutuma väga lähedaseks 2012. aasta vibratsioonile. Vaadake oma maailma aastal 2012 sellest vibratsiooni tasandist, kus te praegu viibite – mida te näete, tunnete. Lubage end tõusta kõrgemale, kui iial olete olnud. Ühendage oma mõistus universumi meelega, lubades oma südamel ühenduda universumi südamega. Teades, et te ei saa muutumatuks jääda. Lubage tunnetel tulla ja minna. Las tumedad energiad voolavad tagasi vanasse maailma, tagasi valguseks, nad on pimeduses oma peo ära pidanud. Uus maailm põhineb armastusel. See on maailm, kus te loote oma unistuste tegelikkust, kus armastus voolab katkematult, kus te vaatate tagasi minevikule ja mõtlete, et mis see küll oli! See maa, see tasand, see hullus seal minevikus? Uues maailmas pole sõda. Seal valitseb ehe armastus.\nAlguses saab olema tasakaalutus, kuid aeglaselt ja kindlalt saab armastus hoogu juurde ning hakkab kõikide meeste ja naiste südametest läbi voolama. Armastus ühendab teid uute mõõtmetega – 4. ja 5. dimensiooni mõõtmetega. Neid mõõtmeid on võimatu mõista 3. dimensioonis istudes. Te kõik olete teekonnal, neisse mõõtmetesse tõusmas. Enamik teist siin ruumis on uue energia esimeses laines. Selleks on vaja välja tuua oma tõeline autentne olemus. Olla see imeline maagiline olend, kes kõnnib mööda maagilist rada maa ja taeva vahel. Maagilisuse definitsiooniks on Jumaliku tahte füüsiline manifesteerumine. Teadmine, et te ei saa jääda muutumatuks. Mingit võitlust ei tule. Imeline loodav uus maailm ja see tunne mis seal valitseb on teie kehades olemas. Teid hoitakse universumi poolt, kullakallid. Teid hoitakse armastuse ruumis. Olge see armastus. Lihtsalt Olge. See Olemine on teie olemuse osa. Teil on vaja ainult Olla. Selleks, et luua oma unistuste tegelikkust - lubage oma unistuse energial oma südamest välja voolata Krayoni südamesse ja sealt edasi universumisse. Muutuge pehmemaks, veelgi pehmemaks - võtke vastu universumi kingitus omaenese unistuse näol. Muutudes pehmemaks, tulles sügavamale oma kehadesse, teadke, et te ei saa jääda muutumatuks. Muutuge veelgi pehmemaks, lubades Krayoni armastusel tervendada seda, mis hoiab teid tagasi. Olge vastuvõtlikud. Lubage endal muutuda veelgi pehmemaks, andke endale luba laskuda veelgi sügavamale oma kehasse.\nKullakallid – need on 2012. aasta energiad alates 21. detsembrist 2012. Tunnetage, mis tunne see on. Just sellisena tunnete ennast siis. Andke endale luba võtta ühendust planeetidega, mis ühendavad teid uue maailmaga ja lubage oma vaimsetel juhendajatel end juhendada. Need planeedid kannavad teid uude armastusest tulvil maailma. Seal pole kahtlusi. Unistuste maailm, ühenduste maailm, olemise, tegemise maailm. Maailm, kus mehelik ja naiselik voolavad koos. Maailm, kus Päike hoiab Maad. Maailm, kus teie isa hoiab ema justkui Päike Maad. Kus mehelik ja naiselik voolavad koos justkui kaks jõge. Tunnetage seda energiat, seda olemise seisundit ja lubage sel seisundil voolata läbi oma keha. Saage selleks olemise viisiks. Teades, et elu on unenägu. Te näete unes oma unistust ja elate oma unistust olles hoitud maaema ja taevaisa poolt. Te olete täiuslikus harmoonias Päikese ja Maaga, Kuu ja tähtedega – planeetidega ja mere ning kalda tõusu-mõõnaga. Teadke, et ei ole võimalik mitte muutuda, et armastate elu ja elu armastab teid. Elu ei ela teid enam, kuid teie olete need, kes annavad elu oma elule. Minge rahus ja jumal õnnistagu teid, sest Krayon lahkub nüüd. Aitähh kõigile!\nKüsimus: See 2012 energia – kas see pidi olema hea? Tundsin raskust, tõsidust?\nVastus: Saan rääkida vaid seda, mida mina tundsin. Mina tundsin täielikku ühendusesolemist taevaisa ja maaemaga. Soovitan katsuda vabaneda sellest raskest, mis praeguse ja 2012. aasta vahel. Mida praegu tunned? Loodetavasti ei teinud sa märkmeid? Mul olid silmad kinni, seega ma ei näinud. Oleksid pidanud olema keskendunud. Igakord, kui seda teen, tajun suuremat üksolemist universumiga.\nKüsimus: Milline on meie ühine aura siin ruumis?\nVastus: Ma ei näe neid alati. Kanaldamise ajal tajusin vihmavarju grupi kohal ja see on Krayoni energia, mis meid kattis ja hoidis.\nKüsimus: Kas 2012. aastal hakkame olema võimelised nägema maailma 4., 5. dimensioonis?\nVastus: Kanaldasin just mõni nädal tagasi - armastusel ei ole dimensioone. Tundub, justkui me avardaksime oma teadlikkust 4. ja 5-ndasse mõõtmesse, lubades armastusel voolata endast läbi. Minevikus, kui inimesed tõusid üles sellele teadvuse tasandile, siis nad üldjuhul muutusid nähtamatuks, lahkusid maa väljast. Nad ei püsinud kaua. Või kui terved kogukonnad, ühiskonnad manifesteerisid seda energiat – nad on kadunud. Nad on justkui ära viidud. Näiteks katarid või trubaduurid Prantsusmaal – nad said ehedaks ja puhtaks, kerkides Kristusteadvusse.\n(Veel üks analoogia, mida Krayon on kogu selle protsessi kohta pakkunud. Kui me näeme oma vanemaid kui kookonis olevaid liblikaid ja iga siidikiud on justkui perekonstellatsiooni probleem. Kui me võtame ja tõmbame iga kiu välja, seni, kuni liblikas saab vabaks. Kas mäletate seda vaasi, mis pildil oli? Kui fragmenteeritud sisemine laps saab tervikuks, saab ta sisemiseks vaasiks. Ta muutub pühaks karikaks. Ja enda sees te võite näha justkui Päike tuleks ja istuks püha karika peale. Võite näha liblikat minemas istuma sinna karika peale. Siis te teate, kui te seda olete näinud, et olete terviklikuks saanud - teie töö on tehtud. See ongi püha karika salajane müsteerium. See on Krayoni selgitus ja katarid teadsid seda. Selgitan kõike lähemalt nädalavahetuse töötubades.\nSiin Maal on konspiratsioon. Tegelikult on see meis endis. On konspiratsioon naiste vastu, meeste vastu. Tundub, justkui kogu tõde oleks meie eest peidetud. Te peaksite tõsiselt uurima, mis siin planeedil toimub. Ma selgitan seda, mismoodi me sellesse segadusse sattusime. Et kõige juurpõhjus meie probleemidele on sõda. See tekitab valu elades siin maal, kus te elate. Tõenäoliselt teate sellest kõike. Oleme kui nukud. Kui näiteks vaadata Päikest, kui isa ning tema suguvõsa, perekondlikus konstellatsioonis ja Maa on meie ema oma suguvõsa, siis Merkuur on venna ja Veenus õe energia. Teised planeedid väljendavad tädisid-onusid. Pluuto on nõbu energia. Marss on sõja energia. Mida rohkem me terveneme sisimas ja vabaneme, seda vähem negatiivset mõju suudavad need planeedid meile avaldada. See mõju liigub negatiivsest positiivse suunas. On väga tähtis, et me tervendame end sisimas ise, saades tervikuks enne, kui me püüdlikult asume oma tegelikkust looma. Olles sisemiselt harmoonias, on harmoonia ka materiaalses maailmas.\nMa kuulen teid sisimas hüüdmas – pean ju tööle minema, elatis teenima. Tuleb usaldada universumit. Siin ongi see koht – seda teadmist rakendada. Kui te kogu aeg muretsete, kuidas hakkama saan – seda ongi vaja tervendada. Neid tundeid, emotsioone – need näitavad alati haava asukoha. Tegelikult on kaks Jumalat - hea ja halb. See hea saadab energiat iga päev. Te ei näe, et Päike kunagi puhkaks. Võib-olla Eestis küll vahel nii tundub, kuid päriselt see ju nii ei ole. Päike saadab alati energiat, voolab katkematult. Kuid paha Jumal, see, kes kontrollib raha – näete, mis ta on korda saatnud. Peaaegu peatanud Ameerika, tekitanud olukorra, milles on majanduslangus. Hea Jumal ei tee seda. Armastus voolab kogu aeg. Alati on võimalusi. Alati, alati, alati. Armastus voolab alati. Vaid meie takistame. Seetõttu on väga oluline tervendada eelkõige isa osa perekonnas. Kui pole isa, pole päikesepaistet.\nKrayon pakub veel ühte analoogiat. Niiöelda basseini analoogiat. Ujumisbassein on justkui isa perekond ja vesi on ema koos oma suguvõsaga. Kõik teie, kellel on emaga palju probleeme, justkui pidevalt valate vett, kuid basseini polegi. Mõtlete – miks ma ometi ei tervene, mis toimub. Ärge muretsege – ma tegin seda ka. Esmalt peaks basseini valmis ehitama. Võtma arvesse, et universumis on kõik peegel. Esmalt saab su isa oma asjad korda oma naisega, kes peegeldab talle teda tagasi. Siis te tervenete topeltkiirusega, sest kõik, mis on sees, on täpselt sama moodi ka väljaspool. Raha tõmbab teie tähelepanu eemale. Või materiaalsed asjad. Teid on võrgutatud hüvedega ja te saate midagi, mida tegelikult ei soovi. See ongi võrgutamine - kas mäletate? (naer saalis) Nii võrgutatakse meid materiaalsesse ilma ja me liigume sellesse liiga vara. Enne, kui oleme sisimas tervikuks saanud. Kui te vanemad oleksid seda teadnud, ei peaks meie kogu seda suppi helpima. Kuid paraku polnud see nii. Kui siis vesi sinna basseini lasta, on sinna hea hüpata - seal on päris lõbus. Saada täiskasvanuks, tugevaks, täielikuks, elada oma unistuste kohaselt. Õpikojas töötame kõige sellega. Siis te näete, et kõigepealt töötame isa energiaga. Me laseme vabaks militaarsed energiad, mis seotud isaga. Maal on probleem. Ma usun, et paljud teist võisid näha, et esivanemate südamed olid terved, ühenduses taevaisa ja maaemaga.\nVaadates Euroopa ajalugu, kui tuli see puhas maskuliinsus, mehelik energia, ilma armastuseta. Sest te näete, et Päike, bassein - isapoolne perekond – isal on ju ka ema ja isa. Nii, et Päikeses on nii mehelik, kui naiselik, mitte üksnes maskuliinsus. Sama ka emakese Maaga – nagu meie emal on isa ja ema, on ka emakesel Maa isa ja ema. Samuti nagu maskuliinses on mehelik-naiselik, on ka feminiinses mehelik-naiselik pool. Roomlased võtsid maskuliinse raja, järjekindlalt ja aeglaselt ühendasid nad euroopa lahti jumalikust naiselikkusest. Nad pöörasid ümber või tapsid pärismaalasi. Hispaanlased ja britid läksid pärismaalastele kallale ka üle lombi. Üritasid koloniseerida neid, kes olid täielikus ühenduses universumiga.\nSeetõttu puhastame militaarse, sest nii asjad ei toimi. Järgmine energia, millega töötame on „kalameeskuninga“ haav. Tõelised Kristuse järeltulijad ei saanud tegelikult troonile. Nagu Lõuna-Prantsusmaal olid katarid, trubaduurid, templirüütlid. Katoliiklik ühendas universaalse. Kataritega seotu tähendab aga ehedat. Katarid said ehedaks ja tervikuks. Nad avaldasid austust nii mehelikule, kui naiselikult. Nad said Euroopas väga võimsateks ja suureks ohuks katoliiklikule kirikule. Seetõttu katoliiklik kirik tegeles genotsiidiga katarite vastu. See oli pool miljonit prantslast tuhat aastat tagasi. Katarid olid Kristuse tõelised järeltulijad, kel polnud võimalik jääda valitsema. „Kalameeskuningas“ - kala on Kristuse sümbol. Jõudes kristusteadvusesse kogete varasemat pilti pühast karikast, Päikesest ja liblikast. Roomlased ei suutnud iial vallutada ega hakata juhtima katareid, Seetõttu meil ongi see „kalameeskuninga“ haav, mis on meessoo haav. Kui kuningas on haavatud, siis meie elus ei ole rõõmu ja armastust. Seepärast me töötame sellega.\nLaupäeval töötame ema, isa ja haavatud lapsega.\nPühapäeval teeme taassündi Krayoni stiilis mõlemat pidi. Nii sünnist eostamiseni, kui -tagasi. Uurime välja, miks me valisime omale sellised vanemad. Mida tulime maale kogema. Päeva teisel poolel teeme vastupidi. Saame uue nimistu asjadest, mida soovime siin elus kogeda. Ma tean, et see vana nimistu on pisut valulik.\nKõik see on kanaldatud. Mul pole palju märkmeid. Toetun Krayonile, kes need energiad läbi toob. Teatud mõttes on iga õpikoda seatud täpselt nende õpilaste järgi, kes on kohal. See on valmistatud rühma ja iga inimese jaoks, kes kohale saabub.)\nKüsimus: Krayoni kanalduse kaudu tulid välja põhjamaade Jumalad. Palun neist rohkem rääkida. kuhu nad mahuvad naiselikkuse-mehelikkuse energia skaalal?\nVastus: Ma ei tea neist midagi. Tean üldse võrdlemisi vähe. Kui see teid huvitab, peaksite ehk ise veebi vahendusel otsima. Tehes Leedus õpituba, tundsin nende kohalolu väga tugevasti. Seda paganlikku energiat on hästi tunda. Võtke google abiks, või otsige iseendast. Andke võimalus sellel väiksel seemnel oma südames kasvada ja saate kõik teada. Ühes raamatus öeldakse - otsi ja jätka otsimist. Ja jätka otsimist. Jätka otsimist. Jätka otsimist. Ja sa leiad. Sa pead otsima ja otsima ja otsima. Kui sa oled valmis, tulevad ka vastused. Kuid igal Jumalal on oma töö. Las ma kontrollin. Ma näen universumit, erinevaid planeete. Iga planeet on kui Jumal. Seega iga Jumal teatud mõttes tõmbab su nööre ja neid lahendamata asju me eludes. Nad tekitavad niipalju ebamugavustunnet, et oleme sunnitud neist läbi minema. Kui need asjad on lahendatud, toovad need planeedid teistsugust energiat. Nad toidavad meid hea energiaga. Seetõttu ma kahjuks ei saa midagi öelda teie Jumalate kohta.\nKüsimus: Kuidas Kuusse suhtuda?\nVastus: Perekondlikus konstellatsioonis, mida Krayon vahendab, oleme meie Kuu, mis käib ümber Maa, mis omakorda käib ümber Päikese. Algselt me peegeldame Kuud, lastena teeme me just seda. See on rohkem tervendamise koha pealt, mitte sellest, kuidas Kuu tekkis. Tahan lihtsalt, et teaksite – sellised me oleme ja peamegi olema. Et Päike hoiab Maad ja Maa hoiab Kuud. Kui me läheme tagasi, võime viidata taas ujumisbasseinile, kus isa oma suguvõsaga on bassein. Maskuliinne tähendab hoidmist. Vesi basseinis on ema, naiselik. Vesi on basseini poolt hoitud. Kui keegi hüppab basseini siis seda inimest hoiab nii vesi kui ka bassein. Vesi on selles olukorras nii mehelik, kui naiselik. Ema on seega ideaalkonstellatsioonis tegelikult lapsele mehelik ja oma abikaasale naiselik. Sest emana sa oled mõeldud olema hoitud ja samal ajal oled ise mõeldud hoidma. Laps on naiselikkus nii emale, kui isale. Ema on abikaasale naiselik ja lapsele mehelik energia. Isale jääb puhtalt mehelik roll. See on justkui maagiliselt meie enda sees tervendatud, kui te nägite sisimas isa ja tema konstellatsiooni. Näiteks naised – selle järgi te leiate endale mehe ka päriselus. Mees, kes suudab teid hoida ja armastada ning laseb naisel liikuda naiselikkusesse. Mehe kohta kehtib sama – kui te saate isaga sisimas asjad klaariks, siis leiate endale naise, kes on valmis olema naiselik. Krayon ütleb, et mehed leiavad tõelise rõõmuallika, kui saavad olla mehed ja naised naised.\nKüsimus: Kellele siis laps on mehelik? Ja millal?\nVastus: See ongi probleem. Kuningriik kuningriigi sees. Seetõttu mehed ongi haavatud. Tegelikult mehed peaksid õpetama teistele meestele, mis on mehelikkus. Ka naiste suhtes on loodud teatud konspiratsioon. Lapsena me ei kuule iial, et Jumal oleks olnud naine. Seetõttu ei saa energetiseeritud meie naiselik pool. Mida katarid või trubaduurid tegid – nad avaldasid austust Sofiale, Jumala partnerile. Sisuliselt tullakse sooliselt üksteisele järjest lähemale – mehed on kaotanud mehelikkuse ja naised naiselikkuse. Uues maailmas see muutub.\nKüsimus: Eestis on tendents – noored paarid lähevad lahku. Lapsed jagatakse laiali, neis on märgata hirmu, viha. Kas see on osa ühiskonna tervenemisprotsessist?\nVastus: Inimesed ei alusta tervenemisprotsessi enne, kui on tundnud valu. Kui tunned end suurepäraselt, mida siis veel tervendada? Seega jah, mõnede inimeste jaoks see tõepoolest alustab tervenemisprotsessi.\nKüsimus: Kas siis selleks, et laps saaks siin maailmas õnnelik olla peavad tema füüsilised isa ja ema olema koos? See, et ema leiab uue partneri polegi lapsele hea?\nVastus: Esmalt, pole mõtet esitada hüpoteetilisi küsimusi. Kõik on valinud oma raja ise. Ja meie sees olevad energiad ning planeedid universumis on täielikult kontrolli juures. Ainuke viis siin selgust luua on klaarida perekonstellatsioon iga inimese sees. Kui sa vihkad oma naist või meest, siis tegelikult vihkad sa seda naist või meest enda sees. Järelikult on sinu sees kaks osa, mis ei saa omavahel läbi. Siis, kui need osad sinu sees oma vahel läbi ei saa, projitseeruvadki nad universumi ja lähevad laiali. Tekitavad tegelikkuse füüsilises maailmas. Ei olegi muud viisi, kui ise ennast terviklikkusele suunata.\nKüsimus: Kas see uue ajastu energia lahendab kõigi jaoks need probleemid ära, või peab igaüks ikka ise selle töö ära tegema?\nVastus: Uus energia on siin meid toetamas. Ilmselgelt te kõik teete iseendaga tööd, kui te siin olete. See tähendab, et teie teadvuse tase on tavainimesest erinev. Eriti teie peate end sellest läbi töötama. Igaüks siin ruumis töötab oma asjad ise läbi. Need uued energiad lihtsalt toetavad meie sisemist tööd. Saab üha selgemaks, mida me siin oleme tervendamas. See muutub üha kergemaks, mida rohkem teadmisi me saame. Mida rohkem me seda protsessi mõistame, seda lihtsam see on. Kui ma alustasin 15 aastat tagasi, oli kombeks lihtsalt üksteise vastas istuda ja tunda oma tundeid. Nüüd on aga täiesti selge, et peame tervendama oma perekondlikus konstellatsioonis nii ema, kui isa. Kui alustame isast siis see kiirendab kõike. Kui armastad ühte meest ja tema sind, siis te töötate koos. Ja kui te nii koos töötate, mõistate, et kõik üleskerkivad probleemid tulevad sisimast. Siis ei ole abikaasadel võimalik teineteist süüdistada, tuleb võtta vastutus. Ja kui te sisimas saate sellest aru – teie sisemine isa ja ema, nad on teie sees elus nagu päris elus. Nad on samasugune tarkus ja mõistmine – nad hakkavad koostööd tegema ja see toob kaasa armastuse, harmoonia ja rahu – selle, millest me kõik unistame. Kõik muutub kiiremaks, selgemaks. Meile on väga palju valetatud – pankurid, militaristid, „siniverelised“, religioossed juhid, koolis on meile palju rumalusi õpetatud. 2-3 tuhat aastat oleme täitnud end lihtsalt müraga. Nüüd tuleb tõde, mis on valgus. See, mis pole tõde, on pimedus. Saame üha enam teadlikumaks ja mõistvamaks. Lihtsalt kergem saab olema seda tööd teha. See on justkui kvantfüüsikas on saja ahvi efekt. Kui 144 000 meist saavutab selle teadlikkuse, siis teised astuvad meie jälgedes. Nii võiks see toimida. Me ei koba enam pimeduses, nagu kunagi varem.\nKüsimus: Milline kliima on aastal 2012?\nVastus: Krayon ütleb kliima kohta järgmist. Kui inimesed jahtuvad maha, pole enam nii vihased, siis me lihtsalt hakkame oma tegelikkust looma – see on metafüüsika. Mida rahumeelsemad me oleme, seda rohkem kõik tasakaalustub. Oleme suurest Vaimust tulnud pika-pika tee. Nüüd oleme teekonnal tagasi. Tuletage meelde oma esivanemaid ja seda, kuidas nemad ilmaga hakkama said. Ühendus maaemaga, kus armastus voolas läbi nende südamete, hoidis neid soojas.


Stevia tabletid: diabeetikute ülevaated - Diagnostika 2019\nSTEVIA EXTRA N150 LAEVA TABEL\nStevia extra n150 spike tabl juhendid kasutamiseks\nstevia ekstrakt, siguriekstrakt\n* Vähendab veresuhkru taset ja kolesterooli taset;\ninimeste jaoks, kellel on kiire eluiga. Kiire lahustuvus, meeldiv maitse, ainulaadsed profülaktilised omadused - see on uue põlvkonna suhkruasendaja!\nOma sobivas apteekis võite osta Stevia extra n150 spike tabeli Moskvas, andes Apteka.RU tellimuse.\nMoskvas on Stevia extra n150 spike laud 195,00 RUB.\nStevia extra n150 spike tabeli kasutamise juhised.\nStevia Extra, kihisevad tabletid 100 mg, 150 tk.\nInuliin, toidu lisaaine "Stevioside (stevia ekstrakt)", lagritsa juure kuivatatud ekstrakt, C-vitamiin, kaltsiumstearaat.\nTäiskasvanud võtavad 3 tabletti 3 korda päevas koos toiduga, lahustatakse tees, kohvis või muudes jookides. Vastuvõtmise kestus on 60 päeva. Vajadusel saab 10 päeva pärast vastuvõttu korrata.\nIndividuaalne talumatus komponentide suhtes, rasedus, imetamine.\nBioloogiliselt aktiivse toidulisandina - glütsürritsiinhappe ja lahustuvate toidu kiudude (inuliin) allikaks, mis sisaldab lisaks stevioosiid sisaldavat C-vitamiini.\nStevia extra - meeldiv magus maitsega looduslik magusaine, ei sisalda kaloreid ja on mitmesuguseid ennetavaid omadusi:\nSee on seenevastane ja anti-pärmsefekt.\nVähendab kariesi ohtu.\nKihisevad tabletid Stevia extra - meeldiv magus maitsega looduslik magusaine, ei sisalda kaloreid ja on mitmesuguseid ennetavaid omadusi:\nStevia Extra regulaarselt kasutamisel tunnete organismis positiivseid muutusi.\nKihisevad tabletid kaaluga 100 mg.\nKoostis: inuliin (siguriekstrakt), toidu lisaaine "Stevioside (stevia ekstrakt)", sidrunhape, naatriumvesinikkarbonaat, kaltsiumstearaat.\nBioloogilised toimeained, mg / tab.: Steviosiid - vähemalt 45. Inuliini kvalitatiivne identifitseerimine.\nToas sees täiskasvanud võtavad 3 tabletti 3 korda päevas toiduga pärast seda, kui see on lahustunud tees, kohvis või muudes jookides.\nVastuvõtmise kestus - 2 kuud.\nVajadusel saab vastuvõttu 10 päeva jooksul korrata.\nStevia Extra kihisevad tabletid 100 mg, 150 tk.\nStevia Extra kihisevad tabletid 100 mg, 150 tk, Kirjeldus:\nKihisevad tabletid, 150 tk\nStevia ekstrakt, siguriekstrakt.\nBioloogiliselt aktiivse toidulisandina - glütsürritsiinhappe ja lahustuvate toidu kiudude (inuliin) allikana, mis sisaldab lisaks stevioosiid sisaldavat C-vitamiini\nKas maitse lisab Artemisiat "Stevia Extra"?\nMa ei proovinud seda toidulisandit ennast, nii et pidin mõned materjalid lugema. Pean ütlema, et mul on nii entusiastlikke kommentaare kui ka negatiivseid kommentaare. Ilmselt, nagu iga toode, artemisia toidulisandit "Stevia Extra" tajuvad inimesed erinevalt. Pärast maitset ja maitset kirjutades kirjutavad nad palju. Mõned rahulikud, teised on pahameelt.\nSee on järelmaitse, mis häirib paljusid.\nAga nagu ma aru sain, saab seda maitset varjata, kui te ei pane seda suhkruasendajat palju. Nad kirjutavad seda, kui suur hulk Artemisia "Stevia Extra" annab kibeduse. Samuti on soovitatav mitte panna seda toidulisandit tees või kohvis, kuid kondiitritoodetes, kohupiimakookis, tainas. Siis ei ole ebameeldiv maitse.\nMõned neist toidulisandid ei sobinud, sest see põhjustas kõrvetised. Aga siin jälle võib-olla lihtsalt vale - liiga palju - rakendust.\nMulle tundub, et need, kes on huvitatud magusainetest, võivad proovida seda toidulisandit, lihtsalt ei oota, et stevia maitstaks nagu suhkur.\nHüpoglükeemilise toimega ravimid võivad kõhunäärme haigustes kehas positiivselt mõjutada.Üks nendest ravimitest on Glucophage, vastunäidustused ja kõrvaltoimed on võrreldavad selle positiivse toimega.


Metaandmete defineerimine – Dogre WIKI\n1 Mis on metaandmed?\n2 Metaandme lisamine\n3 Metaandme muutmine\n4 Metaandme kustutamine\nMetaandmed - informatsioon dokumendi omaduste kohta, mis aitab seda dokumendi identifitseerida ja hallata. (nt autor, loomise kuupäev jne). Menüüvalikuga Seaded > Metaandmed saab kuvada kogu metaandmete nimekirja.\nNupp Lisa uus avaneb lehe Metaandmete lisamine. Tärniga (*) märgitud väljad on kohustuslikud.\nKohustuslik tähendab, et selle metaandme sisestamine dokumendi mallis on kohustuslik (st ei saa teha dokumendi malli, kus selle metaandmevälja andmed pole sisestatud)\nKorja tähendab, et korjatakse kokku selle metaandme väärtusi ning pakutakse välja viimase aasta jooksul 30 enim kasutatud väärtust dokumendi muutmisel. Korjamine käib iga 1 tunni tagant täistunnil. Kui on korjatud ja lülitakse korjamise välja, siis järgmisel täistunnil kaovad korjatud väärtused. Kui uuesti sisse lülitakse, siis järgmisel täistunnil tekivad uued väärtused.\nPeidetud peidab metaandme dokumendi malli lisamisel\nJRK on järjekorranumber\nMuuta metaandme saab klikates tema pealkirjal. Kood lahtri saab muuta ka, aga salvestamisel muudetakse seda vajadusel ümber: täpitähed võetakse ära, tühikud asendatakse alakriipsuga. Salvestatud metaandmel andmetüüpi muuta ei saa.\nSoovides kustutada metaandme, tuleb vajutada X vastava metaandme rea taga.\nKustutamise ajal antakse kasutajale teade: OK kinnitab kustutamist, CANCEL - tühistab.\nVälja otsitud andmebaasist "http://piksel.ee/wiki/dogre/index.php/Metaandmete_defineerimine"\nViimane muutmine: 15:20, 20. juuni 2013\nSeda lehekülge on külastatud 8742 korda.


toidusõltuvus 23.02.08 / Toitumine ja ülekaalulisus\nMilliste meetoditega ravitakse toidusõltuvust? Ma arvan, et just see mul on. Ma mõtlen igal hetkel toidust ja näen toitu isegi unes. Kusjuures unes ma tean, et see on uni ja siis söön meelega hästi palju. Minu puhul ei ole asi kaalus, sest tahtejõuga pean dieeti ja kaal on ok (mõni kilo peaks veel maha minema, olen 164 ja 53). Aga need mõtted häirivad mind. Ja see, et mulle maitseb absoluutselt kõik (v.a. ainult tüümian ja püreesupid). Isegi rasvast tilkuvad friikartulid, mis igal normaalsel tüdrukul südame pahaks ajavad, maitsevad mulle. Kuidas saaks teha nii, et ma ei ihaldaks igal ajahetkel süüa? Ja et mulle toit ei maitseks enam? Viimasel ajal hakkab ka tahtejõud alt vedama- kui koolis olen üksi, siis ei osta lihtsalt midagi külmkappi ja kõik ree peal, aga kui nädalavahetuseks mehe juurde sõidan, söön kõik ära, mis tal iganes kodus leidub. Ma tahan, et toit ei valitseks mind enam. Et ma saaks külma kõhuga istuda laua ääres, kus on hunnik kartulikrõpse, ilma et need kogu mu tähelepanu endale tõmbaks ja et ma terve aja ainult ise ilastades ei tegeleks sellega, et mitte neid omale suhu toppida. Ma tahan, et mul oleks söömisest täiesti ükskõik, et see oleks nagu auto tankimine, tüütu tegevus mida on vaja vahel teha, et asi liiguks.\nLisaks küsiks ka seda, et milleks on kehale vaja, et enamik päeva kaloritest tuleks süsivesikutest? Kõik räägivad seda, aga keegi ei räägi, miks. Rasvad on vajalikud, et luud ei hõreneks (D-vitamiini lahustumine), valgud on vajalikud, et lihast säilitada ja keha saaks ennast üles ehitada. Aga süsivesikud?? Minu meelest süsivesikute ainuke funktsioon on olla lihtne ja kiire energiaallikas, st keha saab ilma suure vaevata energia sealt kätte ja ainevahetus aeglustub. Ja fitness-inimesed räägivad just, et tegelikult peaks süsikaid vähendama ja valku suurendama, sest muidu on kehavormid tänapäeva nõudmiste jaoks ikkagi liiga pehmed. Ma saan aru, et kui üldse süsivesikuid ei söö, siis on kahjulik, aga kui veidikene vahekorda muuta, mis sellest siis juhtub? Mina tunnen ennast kõige paremini just siis, kui suurem osa päeva kaloritest tuleb valgust. Kui süsivesikuid söön, olen uimane ja väsinud. Minu süsivesikud tulevad puuviljadest. Jahutooteid, kartulit ja riisi ei söö. Kiudaineid saan juurviljadest ja seentest, pealegi mul polegi neid vaja, seedimine niigi kiire. Rasvade puhul vaatan, et alla 30 g ei tuleks, kalamaksaõli söön lisaks jne. Pealegi, kui süsivesikuid (nt praekartulit) söön, lisandub psühholoogilisele näljale ka füüsiline- tunni aja pärast kõht koriseb, pea käib ringi ja süda on näljast paha. Samas piisab kahest keedumunast, et kõht kolm tundi vait püsiks ja hea ergas tunne oleks. (Mitte et ma siis siiski kreemitordist ei unistaks, aga vähemalt füüsilisi vaevusi pole).\nKindlasti tuleks tegeleda probleemiga, mille puhul toidust ja toitumisest on saanud kinnisidee, mis on hakanud valitsema nii mõtteid kui käitumist. Ühelt poolt tuleks kriitilise pilgiga vaadata üle oma menüü, kuid teiselt poolt vajaks korrastamist nii mõtte- kui tundemaailm. Selle osaga tegelevad psühhiaatrid-psühhoterapeudid, kes on saanud vastava koolituse. Tartu Psühhiaatriakliiniku juures on näiteks avatud toitumisprobleemidega tegelev üksus, kuid taolist abi osutavad ka mitmed teised keskused.\nMis puudutab süsivesikuid, on viimased meie organismile kõige kergemini kättesaadavad energia-allikad ilma milleta häirub normaalne ainevahetus. Meie organid eelistavad "kütusena" pigem süsivesikuid kui rasva ning osade organite puhul (nagu näiteks aju) on glükoos energia-allikana asendamatu. Lühiaegsed valgurikkad dieedid võivad anda näilise tugeva positiivse efekti, kuid pikemas perspektiivis võivad nad mõjuda organismile siiski üpris laastavalt. Seega võiksid süsivesikud anda vähemalt poole meie päevasest energiavajadusest. Mis puudutab kiiret tühjakõhu tunnet peale teatud tüüpi süsivesikute tarbimist, siis see on seotud sellega, kuidas mingi toiduaine mõjutab veresuhkrutaseme tõusu. Söömisjärgne liiga järsk veresuhkrutaseme tõus aitab kaasa ka kiirele uue näljatunde tekkele. Näiteks: mida vähem on toiduained ületöödeldud ja mida enam sisaldavad nad kiudaineid, seda ühtlasem ja organismile vastuvõetavam on ka suhkrutaseme tõus veres.


Täiskasvanud kvoodipagulastest käib tööl iga kümnes - Kõik\nEuroopa Liidu esimese rändekava alusel Eestisse jõudnud täiskasvanud kvoodipagulastest käib tööl või on tegev ettevõtluses iga kümnes täiskasvanu. Kvoodipagulased peavad näiteks nõudepesija, koka, abikoka, autopesula teenindaja, mööbli kokkupanija ameteid.\nTäiskasvanud kvoodipagulastest käib tööl iga kümnes\nSotsiaalministeeriumi rahvusvahelise kaitse poliitika juht Triin Raag ütles BNS-ile, et töötavate kvoodipagulaste arv muutub pidevalt. Ministeeriumi andmetel töötab või on seotud ettevõtlusega kümme täiskasvanud kvoodipagulast. Lisaks on täiskasvanud kvoodipagulaste seas ka neid, kes jätkavad haridusteed kõrgkoolis.\nTööl käivad kvoodipagulased on peamiselt rakendust leidnud teenindusvaldkonnas. Raagi sõnul peavad kvoodipagulased näiteks nõudepesija, koka, abikoka, autopesula teenindaja, mööbli kokkupanija ameteid. Raag lisas, et paljud kvoodipagulastel on seadnud eesmärgiks asutada tulevikus oma toitlustusettevõte.\nEesti võttis Euroopa Liidu 2015. aasta rändekava alusel vastu kokku 206 kvoodipagulast, neist 98 on täiesealised ja 108 lapsed. Seega käib tööl või on tegev ettevõtluses iga kümnes täiskasvanud kvoodipagulane.\nKokku võttis Eesti Euroopa Liidu 2015. aasta rändekava alusel vastu 206 inimest, neist 141 Kreekast, 59 Türgist ja kuus Itaaliast. Sotsiaalministeeriumi andmetel ei viib neist Eestis 88 inimest.\nSel nädalal Eestisse jõudnud 18 süürlast on viimased kvoodipagulased, keda Eesti Euroopa Liidu 2015. aasta rändekava alusel vastu võtab.\nKatrin Lust: Eesti ajakirjanikke suukorvistatakse iga päevaga üha enam\n"Vaadake kallid sõbrad, kui ajakirjaniku käest hakatakse nõudma 50 000 eurot selle eest, et ta on refereerinud artiklit, kus on ekslikult kirjas kriminaalsüüdistus mitte kahtlus, siis ma pean teile ütlema, et selle töö tegemine ja selle tõe välja kaevamine ei ole siin Vabariigis enam võimalik," kirjutab "Kuuuurija" saatejuht Katrin Lust, kellelt MMS-i propageerijad nõuavad kohtu kaudu 50 000 eurot.\nFOTOD! Tallinn tunnustas parimaid tervishoiutöötajaid\nTallinna linnavalitsus ning sotsiaal- ja tervishoiuamet tunnustasid Raekojas tänukirjade ning parima tervishoiutöötaja tiitliga 16 tervishoiutöötajat.\nTasuta jõulukontsert aitab lapsi ja oksjon hädas loomi\nJõululaupäeval, 24. detsembril kell 12 kuulutab linnapea Taavi Aas Raekoja platsil välja jõulurahu. "Sellega võiks kaasas käia ka rahulik, kohev lumesadu, mis muudaks meie jõuluturu veelgi maagilisemaks," ütles Aas.\nVanade mobiilide kogumine aitab ahvide kodu hoida\nLooduskoolis toimetavad päkapikud toovad lastele jõulurõõmu ja aitavad neil jõulukingitusi valmistada.\nFOTOD ja VIDEO! Krulli tehase alale kerkib põnev elurajoon\nEndisele Põhja-Tallinna tööstusalale tekib üle tuhande korteri, 120-kohaline lasteaed, kauplused, kohvikud ja vaba aja veetmise võimalused.\n17:54 FOTOD! Taavi Aas: müürid teevad meist linna, aga lapsevankrid tänavatel annavad meile elu\n15:36 Katrin Lust: ajakirjanikud on iga päevaga enam Eestis suukorvistatud\n15:25 Uuring: milline on eestlaste enimvihatud jõulukink?\n15:09 Tallinnas valitakse kesklinna kaunimaid vaateaknaid\n14:52 Uuel aastal jõustub uus tehnovõrkude talumistasude seadus\n14:36 Linn ootab nominente noorsootöö tunnustuskonkursile "Suured teod"\n14:22 Rail Balticu planeeringu vaidlustanud Geograafia Selts sai kohtus lüüa\n14:05 Prognoos lubab miinuskraadidega lumiseid jõulupühi\n13:49 Õmblus: vaesemad on lähenenud natuke rikastele\n13:37 Maailmakoristuse äpp valiti WSA konkursil üheks parimaks\n13:24 Juubeliaasta lõppeb Tallinna keskväljakul suure peoga\n13:08 TAFF Clubi jõulud toovad lavale muusikutest perekonnad\n12:50 Vaata, millised Tallinna ehitised osalevad Aasta Betoonehitise konkursil!\n09:19 Eesti õpilasfirma käekell Wooch on nõutud kaup\n16:46 Maarja ja Koidu jõulukontsert täidab saale\n14:45 FOTOD! Taekwondolane Eloura: poisid kardavad mind veidi!\n13:03 Kaevud jäävad kuivaks\n08:56 Bussi pidurdamise tõttu kukkusid kaks reisijat\n10:09 Tuhanded inimesed nõuavad karusloomafarmide keelustamise eelnõu arutelu riigikogus\n10:18 FOTOD JA VIDEO: Kristiine linnaosa advendikontserdil esines Ott Lepland\n16:00 OTSUSTATUD: Järgmisel aastal ei tõsteta ega kehtestata uusi makse\n12:00 Strasbourgi rünnakus sai surma kaks ja haavata 14 inimest\nFOTOD! Taavi Aas: müürid teevad meist linna, aga lapsevankrid tänavatel annavad meile elu\nKatrin Lust: ajakirjanikud on iga päevaga enam Eestis suukorvistatud (3)\nUuring: milline on eestlaste enimvihatud jõulukink?


Aasta 2015 inimesed, sündmused, arengud, rõõmud ja mured Saarte Hääle uudistes - Saarte Hääl\n22.12 “EV 100” Kuressaare kesklinna avaliku ruumi arhitektuurivõistluse võistlustööde auhindade üleandmisel võtsid õnnitlused vastu võidutöö “Vaip” autorid Häli-Ann Tooms ja Mari-Liis Männik. Välismaal õppivad autorid soovivad oma ideelahendusega luua rahustatud liiklusega keskkonna, kus tunnevad end hästi nii sõitjad kui ka kõndijad.\n17.12 Kuressaare võimuliit tõmbab tülikaks muutunud opositsioonile päitsed pähe.\n18.11 Muusikakool tähistas 65. aastapäeva kauni ja mitmekülgse kontserdiga.\n13.11 Uuest aastast asub haiglat juhtima Märt Kõlli.\n12.11 Jahisadamas augustis alanud rekonstrueerimistööd jõuavad lõpule.\n5.11 Riigiarhiivi Kuressaare osakonna kogud kolitakse Tartusse.\n2.10 25 aastat omavalitsuse staatuse saamisest. Pidulikul aktusel antakse kätte ka esimene aukodaniku tunnistus ja märk, mille pälvib president Arnold Rüütel.\n3.09 Kuressaare gümnaasiumis taas üle tuhande õpilase.\n22.08 Pärast remonti avati taas Ida-Niidu lasteaed.\n7.08 Pisim baar Uim teeb suurimat tüli.\n24.04 Teenetemärk muusikakooli viiuliõpetajale Laine Sepale.\n2.04 Linnapeaks valitakse Madis Kallas.\n19.02 Kuressaare Hoolekande töötajad seisavad Piret Sarjase eest. Linnavalitsus vabaneb siiski Sarjasest. Tema asemele saab konkursi tulemusena Ene Vahter.\n10.01 Kuressaare peatänav läheb lõpuks remonti. Ent linnavalitsus otsustab siiski peatänava remondist loobuda ja uuendab Slupi ristmiku, mis avatakse pärast remonti novembris Slupi ringina.\n6.11 Valjala vald saab uue kultuurijuhi Anneli Kaljuste seniks, kuni Karin Šuprudko on lapsepuhkusel.\n24.10 Vallavalitsus kaalub alevikku kergliiklustee rajamist.\n14.10 Rahvamaja tähistas 65. sünnipäeva.\n3.09 Sakla muuseumis tunnustati valla heakorrakonkursi aasta parimaid.\n3.06 Vallasekretär Saima Varvas läheb pensionile.\n30.05 Põhikooli ettepanek asendada neli õppevaheaega viiega ei leidnud vallavolikogus toetust.\n7.05 Vallavalitsuse tegevusetuse tõttu muutus kasutamiskõlbmatuks ja jäi abivajajatele välja jagamata osa Euroopa Liidu toiduabist.\n26.03 Vald tõstab töötajate palku.\n22.12 Vald tähistas 24. sünnipäeva. Esimeseks aukodanikuks sai ruhnurootslane Leif Strömfelt.\n25.11 Kool võib saada asendusruumid kordonis.\n4.11 Vallavanem Jaan Urvet hakkas korrakaitsjaks.\n29.10 Volikogu avaldas toetust Ruhnu iseolemisele.\n25.09 MKM annab tuletorni valla käsutusse, see avatakse turistidele.\n23.09 Ruhnu rikkaim inimene on segatud Savisaare pistiseskandaali.\n30.05 Saarevaht Ott Olesk asub ametisse.\n9.04 Ruhnu laevale müüdi ühe päevaga üle 2100 pileti.\n13.03 Maavanem tõmbas Ruhnu loomekeskuse ideele kriipsu peale.\n23.12 Surnuks sõidetud metssea müstiline kadumine Pireti kivi juures.\n8.12 Saaremaa aasta mereline tegu on Laimjala Aeruramm.\n10.11 Laimjala soovib arenguks laenata\n400 000 eurot, et investeerida teedesse, koolimaja renoveerimisse ja rahvamaja katuse uuendamisse.\n30.09 Kajar Lember rajab Laimjala valda uue Asva maalinna.\n19.06 OÜ Mesika Talu kavatseb Asva külas asuvas tootmishoones avada õunamahlatehase.\n17.06 Aeruramm kutsub tutvuma Laimjala laidudega.\n12.06 Laimjala vallas plaanitakse poetess Debora Vaarandile püstitada mälestussammas, mis loodetakse avada luuletaja 100. sünniaastapäeval 1. oktoobril 2016.\n29.12 Vabatahtlikud päästjad hakkavad avariidel käima.\n1.10 Kõljala raamatukogu kolis Kaali koolimajja.\n12.09 Pihtla vallas avastatud Aafrika seakatku kahtlusega metsseakorjusel taudi siiski ei olnud, selgus täiendavatest proovidest.\n5.09 Saaremaal ja kaugemalgi populaarne Pihtla koduõlu on nüüdseks saadaval ka klaaspudelis.\n27.08 Geoloogid peavad Kaali järve töid vandalismiks.\n1.07 Pihtla kooli kokkutulek tõi kokku ligi kakssada endist õpilast ja õpetajat.\n9.04 Kuna Kaali põhikool jätkab sügisest 6-klassilisena, peab 11 praegust 6.–8. klassi õpilast valima edasisteks õpinguteks uue kooli.\n13.03 Sandla kultuurimajas tähistati pidulikult Pihtla valla 23. sünnipäeva.\n20.02 Kaali kooli direktoriks saab Kristine Järsk.\n11.12 Kihelkonna tahab ühinemisel osavalda.\n9.12 Hooldekodu plaanib kolida kooli ja lasteaiaga ühte majja.\n28.11 Saaremaa tarbijate ühistu kauplus sai säravamaks ja sisukamaks.\n28.08 Sõprade nappuse tõttu lahkus Kihelkonna koolist kaheksa õpilast. Koolis alustab uut õppeaastat vaid 12 õpilast.\n29.06 Kihelkonna kool 95, hariduselu 325, koolimaja 35.\n20.06 Uueks vallavolikogu esimeheks sai vilsandlane Karl Teär.\n16.06 Kihelkonna rahvas hakkab arsti juures käima Kärlal.\n16.06 Kihelkonna võib saada tervisekeskuse filiaali.\n27.02 Valla aukodanikuks kuulutati Erna Tamkivi.\n27.02 Kool jätkab üheksa klassiga.\n27.02 Vald plaanib hooldekodule juurdeehitist.\n17.01 Perearst Ain Aus paneb ameti maha.\n11.11 Keskkool pidas 65. sünnipäeva.\n26.08 Vallavanem Ludvik Mõtlep jäi volikogu poolt umbusaldamata.\n8.08 Vald tunnustas kaunimate kodude omanikke.\n29.07 Uueks koolidirektoriks saab Riina Piterskihh.\n8.07 Leisi vald alandab soojahinda.\n19.06 Leisi müüb pärandvara, et rajada kortermaja.\n4.06 Selgub, et Eesti targimate vanemate lapsed õpivad Leisi keskkoolis.\n27.05 Koolijuht Reeli Kõiv lahkub ametist.\n9.05 Leisi koolis käärib. Töötajate vastasseisu direktoriga asub klaarima vallavanem Ludvig Mõtlep.\n25.02 Leisi valla aasta tegija on OÜ Agropartner.\n28.10 Rannaaugu sadama vaidlus jõudis otsaga riigikohtusse.\n22.09 Mustjala reovesi purglasse ei jõua.\n22.05 Mustjala vallavolikogu istungil pidi esialgu päevakorras olema volikogu esimehe valimine, mis jääb aga ära. 8. mail kirjutas Saarte Hääl, et vallavolikogu esimees Malve Kolli taandub volikogust tervisemurede tõttu.\n31.01 Mustjala aukodanik on Milvi Kauber.\n8.01 Mustjalas protestitakse meretuulepargi vastu.\n13.12 Vald tähistas esimest sünnipäeva.\n27.11 Lääne-Saare vald kaotas kohtus Atla sadama vaidluse, kuid püssi põõsasse ei viska.\n5.11 Toimus esimene külavanemate ümarlaud.\n3.11 Vald tahab hooldekodu projektijuhiks Margus Männikut.\n20.10 Volikogu otsustas Ago Liblikult hotelli hooldekoduks osta.\n17.09 President tunnustas valda oma külaskäiguga.\n1.07 Lümanda kontor-klubi hoonet ei lammutata, kuigi selline plaan oli.\n27.02 Lasteaiaõpetajate palk tõuseb ligi viiendiku.\n16.12 Kultuuriaasta pidulikul lõpetamisel Salme rahvamajas kuulutati Hendrik Krummi nimelise preemia laureaadiks kirjanik ja ühiskonnategelane Ülo Tuulik.\n20.10 Koolipere elas nädala ettevõtlikult.\n2.10 Katlamaja võib üle minna tuuleenergiale.\n15.09 Vald tahab laenu võtta.\n8.09 Möllab. Tromb.\n31.07 Salmel lauldi merenädal avatuks.\n15.07 Mõne maksumaksja lahkumine pani Salme raha laekumisele põntsu.\n6.06 Salme sai i-punkti.\n25.04 Sõnajalad plaanivad päikese- ja tuulehübriidjaama.\n22.04 Jõgi vajab süvendamist.\n15.12 Torgu jõudis mälumängu finaali.\n1.12 Kuningriigi sünnipäeval sai näha võltsitud “Torgu kunni”.\n15.10 Vikerraadios nüüdsest sõrvekeelsed uudised.\n3.09 Luuakse Sääre looduskaitseala.\n12.08 Ohessaares lükati käima kodune müslitööstus.\n14.07 Mõntu sadamas tähistati kalurite päeva. Kokku tuli ligi 2000 inimest.\n10.07 Torgu kompab võimalusi tuletorni avamiseks Säärel.\n22.06 Torgus avati kolm nimelist pinki kunagistele koolijuhtidele ja õpetajatele.\n19.06 Torgu vallal jäi Tammuna kordon müümata.\n16.06 OÜ Kaabeltau toob endale siinse traallaevastiku mõistes üsna uue ja tormikindla aluse.\n28.04 Torgus avati suvehooaeg käsitöönäitusega.\n21.01 Sõrve säär saab kindlama elektrivarustuse.\n23.12 PRIA ei leidnud Kallaste sadama ehitusel rikkumisi.\n5.11 “Muhu maitsed” said kaante vahele.\n6.10 Vald tähistab 25-aastaseks saamist.\n1.10 Muhu noortekast on saamas kogukonnakeskus.\n24.09 Liivale kerkib liharestoran.\n2.09 Sõnajalad lähevad Muhu vallaga kohtusse.\n10.07 Muhu ja mandri vahele on tulemas uus merekaabel.\n1.07 Muhu Leib laiendab tootmist Tartusse.\n30.05 Teetööd väinatammil ja Muhu saarel häirivad liiklust.\n15.05 Maigi Ruttu on Muhu muuseumi tegevusjuht.\n23.04 Muhu vald tahab maid sillabroneeringust priiks.\n21.03 Maakonna kopsakaimat sünnitoetust maksab Muhu vald.\n25.02 Muhu valla aasta teoks kuulutati ettevõtja Kalle Kreisi avatud Liiva kalapood.\n3.12 Muusikakool pidas juubelit.\n27.10 Orissaare kool enne ja pärast remonti: nagu öö ja päev!\n19.08 Sihtasutuse Orissaare Spordihoone nõukogu valis uueks spordijuhiks Andla Rüütli.\n18.08 Orissaare vald laenab gümnaasiumi remondiks veel 300 000 eurot. Minister vastas Orissaare rahataotlusele eitavalt.\n4.07 Vald linnakooli ühikakoha eest enam ei maksa.\n2.04 Vallaleht hakkab ilmuma Saarte Hääle vahel igas kuus.\n6.03 Jalgpallistaadioni tamm hääletati Euroopa aasta puuks. Tamm saab viidad, valgustuse ja pääseb postkaardile.\n5.02 Avatud noortekeskuse juhiks saab Maidi Tilk.\n3.12 Pöide vald teeb meenekonkursi.\n7.11 Tootjad lõid Pöidel maaviljeluse ühistu.\n6.10 Pöide kiriku uued aknad pühitseti missaga.\n25.08 Metsatöllu võimsat sõud nautis 1500 inimest.\n12.05 Pöide tegusaim naine on Mari Pihl Kõrkverest.\n9.05 Tornimäel meenutati rahvamaja ehitajat Kaarel Paulust.\n5.05 Tornimäe seitsmendikud said suitsupriidena auhinna.\n15.04 Saaremaa tarbijate ühistu kauplustest saab osta uut kohalikku Pöide leiba.\n24.03 Pöide vald keeldus ühinemisläbirääkimistest.\n31.01 Pöide aasta tegu on suurtalgud Kahutsi maalinnal.\n29.01 Vaatamata Pöide vallavolikogu osa liikmete soovile teha eilsel istungil Orissaare ja Laimjala vallale ettepanek alustada ühinemisläbirääkimisi, sellise otsuseni ei jõutud.\n3.03 Viiendas valimisringkonnas (Hiiu-, Lääne- ja Saaremaa) andis oma hääle 33 680 valijat. Ülekaalukalt võitis Eesti Reformierakond 10 488 häälega (31,1%). Urve Tiidusele anti 4114 häält. Tiidusele lisaks pääsesid siinsest ringkonnast riigikokku Kalle Laanet, Raivo Aeg, Enn Eesmaa, Andres Ammas ja Hannes Hanso. Hansost saab sügisel valitsusremondi tulemusel kaitseminister. Lisaks temale saab ministriks veel üks sotsist saarlane Indrek Saar. Valimiste osalusprotsent oli Saare maakonnas 58,7, mis oli pigem madal. Eesti keskmine oli 64,2%.\n27.11 Ajaloolasel Aadu Mustal õnnestus Venemaa riiklikust ajalooarhiivist Peterburis üles leida Saaremaa atlase originaal, mida on alates 1930. aastatest otsinud mitme põlvkonna ajaloolased.\n19.11 Saaremaa muuseum ootab kõiki huvilisi linnuse kapiitlisaali konverentsile, millega võetakse kokku kuus aastat kestnud konserveerimis- ja restaureerimistööd. Projekti vedas Tõnu Sepp.\n2015. aastal sai Saaremaa muuseum 150-aastaseks. Seda väärikat juubelit tähistas muuseum mitmel erineval moel. Üheks pikaajalisemaks ettevõtmiseks kujunes jaanuaris alanud külaskäigutuur “Muuseum tuleb külla”.\n19.12 1. juulil alustati Kuressaares Vallimaa tänaval asuvas Johannes ja Joosep Aaviku majamuuseumis remonti. Remondi käigus jäid vanast Aavikute majast alles alumise korruse vaheseinad, uksed, põrandad, teisele korrusele viiv trepikäik ja trepp ning mõlema korruse ahjud. Ülejäänud majaosad tuli uuesti ehitada.\n15.12 Tänasest ilmub kord kuus Saarte Hääle vahel noortelisa, mille panevad kokku maakonna koolid.\n10.12 Saarte Hääl tähistab Auriga kaubanduskeskuses oma 9. sünnipäeva armastatud ansambli Kaunimate Aastate Vennaskond kontserdiga.\n7.11 Kahe täiskasvanud poja ja ühe tütre isa, Muhumaal elav Saaremaa mees Kallu Aarn kuulutati isadepäeva eel Saare maakonna aasta isaks 2015.\n4.11 Uue kalandusstrateegia valguses on tehtud esimesed, Saare maakonna jaoks olulised ettevalmistavad tööd. Sadamate toetamises on prioriteet number üks Nasva jõesadam.\n18.09 Saare maakonna aasta õppijaks 2015 osutus viie kandidaadi seast Kätlin Poopuu, kes töötab päästeameti Lääne päästekeskuses ennetustöö juhtivspetsialistina.\n9.10 Ettevõtjate päeval toimunud ettevõtluskonverentsil anti üle ettevõtlusauhinnad. Saare kangeima ettevõtte tiitel läks Peeter Kilumetsa juhitud Saaremaa tarbijate ühistule, üks väiksematest auhindadest “Saare Punnija” tuli ka Saarte Häälele. Aasta lõpul paneb Kilumets STÜ nõukogu survel ameti maha.\n12.09 Eelmistest Saaremaa aasta põllumeestest koosnev žürii valis tänavu vaidlemata ja enneolematus üksmeeles maakonna aasta põllumeheks seemnekasvataja Arli Sauna. Kui läinud aastal osutus Saarte Hääle koduleivakonkursil võidukaks Ansekülast pärit Anni Veskinõmme traditsiooniline leib, siis tänavu pani võistluse kinni Leisi valla mees, üks Saaremaa aasta isadest – Tarmo Tool.\n2.09 Ajalehes Äripäev avaldatud Eesti edukamate toiduainetööstuste 2014. aasta TOP-ist leiab ka mitmeid Saare maakonna toiduainetööstusi. Saaremaa edukaim toidutootja on Saaremaa lihatööstus.\n22.08 Saaremaa Laevakompanii tütarettevõte Elb-Link avab Saksamaal Elbe jõel pidulikult Cuxhaveni–Brunsbütteli reisiliini, mida hakkavad teenindama Grete ja Anna-Marie nime saanud parvlaevad Muhumaa ja Saaremaa. Vahetult enne liini avamist ütleb SLK omanik Vjatšeslav Leedo, et tema soov on alati olnud avada kunagi laevaliin ka Eestist kaugemal.\n12.06 Saarte koostöökogul on lootust järgmise tööperioodi jooksul, mis kestab aastani 2020, jagada maaelu edendamiseks viis miljonit eurot.\n9.05 Kuressaare linnuse kapiitlisaalis toimunud tänuüritusel kuulutab maavanem Kaido Kaasik aasta emaks kolme poja ema ja kolme pojapoja vanaema, ametikooli õpetaja Marve Koppeli.\n4.04 Aastakümneid ja kauemgi kõneainet pakkunud Väikese väina tammi avade rajamise küsimuse on üles võtnud Heiki Hanso, kes vedas ka Orissaare staadionitamme kampaaniat. Novembris antakse Heiki Hansole kodanikupäeva aumärk.


Ülekaal ja kolesterool | Toitumine ja ülekaalulisus | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - Kliinik.ee\nÜlekaal ja kolesterool 15.05.11 / Toitumine ja ülekaalulisus\nKehakaal on üle 80 kg, pikkus 165 ja kolesteroolinäit 6,1. Mida ma teen valesti? Liikumist on iga päev - tööle ja koju jala, 3 x nädalas kõhutantsu trenn + 6 liikumistundi lastele. Olen aastaid hoidunud rasvasest toidust, eelistanud taimseid rasvu, täisteratooteid, söön puu- ja juurvilju. Muret teebki just see, et kui uurisin rasvumise ja kolesterooli kohta, siis teen nagu kõike õigesti - liigun ja toitun, kuid kehakaal kasvab ja kolesterool tõuseb. Päris söömata olla ei saa, sest siis on süda paha ja pea käib ringi ning tasakaal kõigub.\nKolesterooliväärtuste tõusu puhul tuleb tõepoolest esimese asjana üle vaadata loomsete rasvade osakaal oma toidus (lihtooted, piimatooted). Selle kõrval tuleb aga jälgida kui palju on toiduainete seas maiustusi, eriti küpsetisi: saiakesed, koogid, jmt. Vaadake, kas sööte tõepoolest iga päev vähemalt 200-300 gr köögivilja ja paar puuvilja. Teatud inimesed on tundlikud ka kohvis olevatele ainetele, mis võivad mõjutada kolesterooli taset veres. Üheks kolesterooli tõusu põhjuseks on samuti pärilik eelsoodumus. Kaalu osas soovitan olla eriti tähelepanelik perioodil, mil kaal hakkab tõusma (muidugi ka muul ajal).\nKui olete olnud kaalujälgija, siis on päevikupidamine teile tuttav. Punktide asemel püüdke aga jälgida, kas teie päevane energiatarbimine ikka vastab kulutatule ja kas toiduvalik on üldiselt paigas. Kasutage abiks näiteks toitumine.ee netilehekülge ning kui jääte hätta olete oodatud vastuvõtule.


Aed: Kuidas Paigaldada Punane Ploomipuu - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nPõhiline > Aed > Kuidas Paigaldada Punane Ploomipuu\nKoduaias kasvatatud punased ploomid on üldiselt jaapani ploomid ja need puuviljad on kõige paremini värske söömise ja magustoidu jaoks. Jaapani ploomipuude jaoks on puu tootmiseks tihti vaja teise sordi tolmleja, nii et kui see on ainus ploomipuu naabruses, peate võib-olla istuma kahte sorti. Santa rosa on hea...\nCalifornia toodab rohkem kui 90% Ameerika Ühendriikidest pärit ploomidest.\nKoduaias kasvatatud punased ploomid on üldiselt Jaapani ploomid ja need puuviljad on kõige paremini värske söömise ja magustoidu jaoks. Jaapani ploomipuude jaoks on puu tootmiseks tihti vaja teise sordi tolmleja, nii et kui see on ainus ploomipuu naabruses, peate võib-olla istuma kahte sorti. Santa Rosa on hea tolmleja. Sellel on ka madalamad jahvatamise nõuded, nii et nad toodavad puuvilju Ameerika Ühendriikide põllumajandusministeeriumi taimede vastupidavuse tsoonides 8 kuni 11. Ploomid tuleks istutada varakevadel.\nValige ploomipuu sait, kus see võib levida umbes 18 jalga. Otsige üles, et veenduda, et 20 jalga maapinnast ei ole juhtmeid ega teisi takistusi.\nKatke maapinnast 3 tolli komposti, turbasamblit või vanust sõnnikut ja kuni see pinnasesse. Ploomid kasvavad kõige paremini lahtise ja hästi kuivendatud pinnasesse.\nEnne istutamist lase puu juurest vannis või ämber vesi 1-5 tundi, et juured välja kuivada. Ärge leotke neid üle kuue tunni.\nPuurige auk piisavalt sügav ja piisavalt suur, et leviks juured välja. Kui muld on väga kuiv, täitke auk veega ja lasege leotada, nii et see puu taha niitub. Tehke muru koonus auku keskosas.\nKatkesta kõik purunenud või kahjustatud juured. Asetage taim nii, et siiriku ühendus oleks 3 või 4 tolli mullapinnast kõrgemal. Transplantaadi ühenduses pagasiruumis on väike painutus. Laiustage juured üle mulla koonuse ja täitke auk ülejäänud mullaga. Vältige õhu taskut, töödeldes muldi juurte ümber ja kergelt määrdudes.\nVesi puu kohe. Hoidke veekogu jaoks maapind umbes 2 tolli kõrgusel istutusauku ümber. Eemaldage see rõngas sügisel.\nKomposti, turbasamblit või vanandatud sõnnikut\nVann või ämber\nNeed juhised on paljasjuursed puud. Kui ostate potipuudu, ei pea juurte leotama ega juurte levikut pinnase koonuse levima, kuid tuleks järgida teisi juhiseid.\nVõtke ühendust oma kohaliku koostöövõimaluste laiendamise teenistusega, et saada nõu, kuidas saada mullaekspertiisi väetiste või mulla muudatuste leidmiseks, mis võivad osutuda vajalikuks.\nKuidas Puhastada Põletusseadmeid Portselanist


Kodune elu kasvab üle pea? Teadveloleku praktikad aitavad lapsevanematel toime tulla – Hingele | GoodNews\nAvaleht Hingele Kodune elu kasvab üle pea? Teadveloleku praktikad aitavad lapsevanematel toime tulla\nLaste kasvatamine peaks pakkuma suurt rõõmu ja rahuldust, kuid paraku võib see kiires igapäevaelus hoopis frustratsiooni allikaks muutuda. Stressirikkal ajal on kontakt lastega kiire kaduma ning elu kulgeb justkui automaatpiloodil. Kuidas olla lapsevanem, kes suudab oma lapse jaoks päriselt kohal olla, tunda rõõmu õnnestumistest ja saada hakkama raskustega, selgitab Confido Meditsiinikeskuse kliiniline psühholoog Liis Vahtra-Šmutov.\nTeadvelolek ehk mindfulness on praktika, mille käigus keskendutakse käesoleva hetke kogemisele, laskmata end mõtetel või tunnetel kaasa viia. Teadveloleku praktikate positiivne mõju on ka teaduslikult tõestatud ning selle kasutamine kogub populaarsust kogu maailmas. Kas teadsid aga, et teadvelolekust on kasu ka laste kasvatamisel? Confido psühholoog Liis Vahtra-Šmutovi sõnul aitab see praktika lapsevanematel luua kodus rahulikuma ja mõnusama õhkkonna ning muuta lähedasemaks suhted lastega.\n„Enamasti on vanematel vajalikud teadmised laste kasvatamisest olemas, kuid paraku ei suudeta neid stressiolukorras rakendada ning käitutakse emotsiooni ajel või vanadest, sisseharjunud mustritest lähtuvalt. Teadliku vanemlikkuse kursusel juhendangi lapsevanemaid, kuidas nende takistavate mustrite või emotsioonidega hakkama saada ning olukordadele selguse ja heatahtlikkusega reageerida,“ rääkis kursuse läbiviija Vahtra-Šmutov.\nTeadveloleva vanemlikkuse kursus ei ole seega mõeldud vanemlike oskuste õpetamiseks, vaid selleks, et aidata lapsevanematel iseendaga paremaks sõbraks saada ja õppida end paremini juhtima. See omakorda võimaldab ka kodust elu paremini korraldada. „Kui koolituse eelsel kohtumisel selgub, et vaja on ka vanemlikke oskusi juurde õppida, saan soovitada individuaalset nõustamist, lisalugemist, mõne teise suunitlusega kursust või hoopis midagi neljandat olenevalt konkreetse lapsevanema vajadustest,“ ütles psühholoog.\nTeadvelolev vanemlus aitab probleeme ennetada ja nendega paremini toime tulla\nTeadveloleva vanemlikkuse programmi hakati algselt looma aktiivsus- ja tähelepanuhäiretega laste vanematele, aga kiiresti sai selgeks, et sellest on kasu ka teistele peredele, kes mingil põhjusel koduse eluga päris rahul ei ole. Kursusel käsitletakase teemasid nagu automaatpiloodil vanemaks olemine, ootused kodusele elule, stressiolukordades oma reaktsioonide teadvustamine ja muutmine. Samuti püütakse jälile jõuda lapsepõlvest pärit käitumismustritele, mis igapäevaseid olukordi mõjutavad, ning juhendatakse, kuidas teadvelolevalt piire kehtestada ja konflikte lahendada.\n„Teadvelolev vanemlikkus aitab neid, kel on peres mured, aga ka neid, kes soovivad probleeme ennetada. Me ei lahka kursusel osalejate konkreetseid koduseid probleeme, kuid läbi teadlikkuse kasvatamise ja emotsioonide juhtima õppimise jõuavad inimesed ise lahendusteni,“ kommenteeris Vahtra-Šmutov.\nKursus kestab kaheksa nädalat ja kohtumised toimuvad kord nädalas. Vahepealse aja jooksul tuleb õpitut ise kodus harjutada. „Kui omandatud teadmisi ja oskusi kohe kasutusele ei võeta ja harjumuseks ei muudeta, siis kipuvad need ununema. Seetõttu sobib kursus just neile, kes igapäevaselt lastega elu rõõme ja muresid kogevad ning õpitut kohe praktikasse viia soovivad. Samas on kursusest kasu ka neile, kel endal veel lapsi ei ole, kuid sel juhul tuleks harjutusi läbi teha näiteks sugulaste või tuttavate lastega, või kui seda võimalust ei ole, siis kasvõi oma lemmikloomadega,“ ütles psühholoog.\nTulemused on näha kiiresti\nKursuse eesmärk on tuua rohkem kohalolekut inimese ellu ja osata seda koduses elus rakendada. Esimesed tulemused on enamasti näha juba pärast paari kohtumist. „Osalejad on kirjeldanud, et nad ei ärritu enam nii kergesti, tunnevad rohkem rõõmu väikestest õnnestumistest ja panevad tähele asju, mis kiires elutempos seni märkamata on jäänud,“ kirjeldas Vahtra-Šmutov.\nViimasel, kaheksandal kohtumisel jagavad inimesed sageli oma lugusid sellest, kuidas nad oma pikaajalistele muredele ootamatuid ja leidlikke lahendusi on leidnud. „Esimesed positiivsed mõjud teadvelolekust ilmnevad kiiresti, kuid see ei tähenda, et pärast kursuse lõpetamist oleks lapsevanem „valmis“. Teadvelolek vajab pidevat harjutamist – automaatpiloodile või vanade mustrite juurde tagasi pöörduda on äärmiselt lihtne,“ hoiatas Vahtra-Šmutov.\nViimasel kohtumisel tehakse ka plaan, kuidas uusi oskusi kinnistada. „Õnneks on kaheksa nädalat piisav aeg, et uusi harjumusi juurutada. Pärast kursust õpitut järjepidevalt praktiseerides on harjumusi lihtne elus hoida. See ei pruugi tähendada isegi ekstra ajakulu, vaid lihtsalt teadlikku tähelepanu pööramist oma elus toimuvale,“ kirjeldas psühholoog.\neelmine REAALSUSKONTROLL I Kui rahul oled sa oma eluga tegelikult?\njärgmine PROOVI ÕNNEHARJUTUSI I Tänasest algab õnnekoolitaja Dalí Getter Karati uus 4-nädalane koolitus


Kahepalgelised sulfitid | Toidutare\nUrmas Kokassaar, 10. märts 2016 11:15\nLisaainete perre kuuluvad sulfitid aitavad küll vältida tükeldatud toiduainete tumenemist ja takistavad nende riknemist, kuid võivad ülitundlikel inimestel põhjustada tervisehäireid.\nLisaainete teenistuslehel on tööd leidnud arvukas sulfitite pere liikmeskond. Kokku on neid kirjas kaheksa, nende koodid haaravad vahemiku E221–228.\nSelles seltskonnas leidub sulfitite naatrium-, kaalium- ja kaltsiumsoolasid, osa neist koos vesinikuga, teised jällegi ilma. Kõik sulfitid peavad lisaainete registri kohaselt ühel ajal kaht ametit, töötades nii säilitusainete ehk konservantide kui ka antioksüdantidena.\nEsimeses ametis tegutsevad sulfitid pigem varjatult, andes toidukeskkonda vääveldioksiidi. See ühend õiendab aeroobses keskkonnas mikroobidega arveid kas otseselt või põhjustab neile kaudseid ebameeldivusi, muutes toiduaine elupaigana ebasobivaks.\nEdusammud antioksüdantsuse rindel torkavad aga otseselt silma: tükeldatud, kooritud või mõnel teisel viisil töödeldud värsketele köögi- ja puuviljadele lisatud sulfitid takistavad nende tumenemist ehk oksüdeerumist vastavate ensüümide ja õhuhapniku kokkupuutel. Neid lisaaineid on lisatud nii värsketele kui ka kuivatatud puuviljadele.\nTükeldatud köögiviljasegude jumekuse säilitamise eest kannavad sulfitid samuti täiel määral hoolt. Krevettide, krabide ja vähkide töötlemine sulfititega takistab nende koorikule üksikute tumedate plekkide tekkimist. Ka tärklisetootjatele pole sulfitite teenete kasutamine võõras – need pidurdavad tärklise ensümaatilist tumenemist ja säilitavad tärkliserikaste toodete valevuse.\nSulfiteid lisatakse isegi tainale, et seda saaks paremini töödelda. Sulfitid parandavad taina küpsemisomadusi, mõjutades kleepvalgu gluteeni struktuuri. Taina kaudu jõuavad sulfitid ka kookidesse, pirukatesse, küpsistesse jm.\nNeid ühendeid võib trehvata veel teejookides, tööstuslikult valmistatud kastmetes, marinaadides, juustutoodetes, keedistes, marmelaadides, vürtsi-segudes, friikartulites, kartulikrõpsudes, seente-, puu- ja köögiviljasäilistes, sinepisegudes, konservsuppides ning mujalgi.\nKa jookidesse jagub sulfiteid\nJookide valmistajad on samuti sulfititelt abi leidnud. Õllele, siidrile ja veinile lisatud sulfitid toimivad antioksüdantidena, ka pärsivad nad ebasobiva mõjuga ensüümide aktiivsust ning tegutsevad säilitusainetena. Samad ülesanded on neil lisaainetel siirupites ja muudes joogikontsentraatides.\nOhtlikud kosmeetikatooted: kahjulikud ained rikuvad tervise (20)\nIdee väävliühendite kasutamiseks saigi toiduainetetööstus antiiksetelt veinitootjatelt, kes takistasid nende abil veinide riknemist. Väga populaarne oli väävliühendite kasutamine ka mõned sajandid tagasi veinide transpordil, tagamaks nende paremat säilumist.\nVeinides võib sulfiteid leiduda päris ohtralt, need pärinevad kas toormest, moodustuvad vähestes kogustes käärimisprotsessis või on neid juurde lisatud. Loo nimitegelasi lisatakse kas veinide toormele, käärivale massile või valmistoodangule. Magusate veinide sulfititesisaldus on suurem kui kuivadel viinamarjaveinidel, samuti on valges veinis sulfiteid rohkem kui punaveinides. Punases viinamarjaveinis on juba looduslikult rohkesti antioksüdante.\nProbleemid toidus leiduvate sulfititega\nSulfitite ohuprobleemi teadvustati eeskätt värskete köögiviljasalatite juures. Et vältida koostisosade inetut tumenemist, piserdati salatibaarides nimiroogadele sulfitite lahust. Kuna sellise salati söömisega kaasnes tervislikult toituda soovivatel, kuid selle ühendirühma suhtes ülitundlikel inimestel suisa eluohtlikke olukordi, nõuti vastavate hoiatuste lisamist või sulfitite kasutamise lõpetamist kohapeal valmistatud salatite koostises.\nEhkki väävliühendite hulka kuuluvatest sulfititest räägitakse tihti kui toidu-allergeenidest, põhjustavad need tõelist antikehade vahendatud allergiat harva. Väike hulk inimesi on toidule lisatud sulfitite suhtes aga ülitundlikud. Rohkem leidub neid just astmaatikute hulgas, teatud juhtudel võivad sulfitid tekitada isegi eluohtlikke hingamisraskusi.\nSamuti peavad sulfititega ettevaatlikud olema need inimesed, kes on tundlikud aspiriini või muude salitsü-laatide suhtes. Lisaks võivad sulfitid inimorganismis põhjustada teisigi tervisejamasid: aevastushooge, turseid limaskestadel, eriti suus, mis nendega esmaselt kokku puutub, lööbeid nahal, ärritusi seedekulglas, seedehäireid jm. Sulfitite lisamine põhjustab ka vitamiinide kadu, peamised kannatajad on B1-ja H-vitamiin.\nProbleemide vältimiseks on astutud mitmeid samme. Esiteks, kui sulfiteid on toiduainele lisatud, peab see kajastuma ka pakendi infos. Samas ei tähenda märke puudumine alati seda, et toiduaine absoluutselt sulfititevaba oleks, sest eri riikides ja eri toiduainetele kehtivad mitmed regulatsioonisüsteemid.\nTeiseks, ka sulfititele on kehtestatud ööpäevane ohutu tarbimis-piirang, milleks on kuni 0,7 milligrammi iga kehakaalukilo kohta. Ohutu all mõistetakse lisaaine sellist kogust, mis igapäevaselt organismi sattudes ei põhjusta organismile kahju ka väga kauakestval tarbimisel.\nOsades riikides on müügil lausa testiribad, millega saab kontrollida sulfitite olemasolu toidus. Nende lisa-ainete leidumisel muudab testiriba oma värvi. Enamasti on sulfitite suhtes ülitundlikud inimesed sellest probleemist ise teadlikud ja väldivad hoolikalt toiduaineid, kus neid ühendeid võiks leiduda.\nSamuti uurivad sulfitite suhtes ülitundlikud inimesed hoolikalt ka kõikvõimalike segutoodete, näiteks salatite koostisosade võimalikku sulfititesisaldust.


Tuuletehnoloogia Liidu teated Archives | Page 4 of 5 | Tuuletehnoloogia Liit\nProovikaevamise käigus kaevatud augud aitavad Eesti Energial väita, et ehitus Tootsi Suursoo kinnistul on alanud. See võib tagada riigifirmale üle 150 miljoni euro toetusi, mille maksavad kinni tarbijad. FOTO: Mailiis Ollino 2016. aastal tekkisid Tootsi Suursoo kinnistule kaks suurt auku. Tegemist oli proovikaevamistega, mis võisid maksta heal juhul paar tuhat eurot. Eesti Energia [...]\nVardari juht Thorleif Leifsen ja Eesti Energia juht Hando Sutter Nelja Energia ostulepingu allkirjastamisel eelmisel nädalal Paldiski tuulepargis. FOTO: Eero Vabamägi Aastaga on seadusest ära kadunud vana toetusskeemi alla mahtumise lõppkuupäev. See võimaldab Eesti Energial ajatada Tootsi tuulepargi valmimist nii, et saaks maksimaalsel määral toetust. Selle arvelt saaks Nelja Energia tehingu 150-200 miljoni [...]\nEesti Energia pakkus teised selgelt üle\nOtt Sõnajalg\t2018-06-07T11:23:49+00:00\tjuuni 5th, 2018|\nKuigi Nelja Energia müügitehingu finantsnõustaja Superia sõnul oli ettevõtte ostupakkumiste hulgas tihe konkurents – ning teises ringis oli ka Eesti Energia pakkumisest kõrgemaid pakkumisi –, ei soostu ettevõte avaldama, mitu pakkumist lõppvooru ikkagi esitati. Postimehe allikad jäävad kindlaks juba varem välja toodud väitele, et pakkumisi oli lõpus kolm ning Eesti Energia omast kõrgemat ei olnud. [...]\nTuuleettevõtja Raigo Sõlg FOTO: Mihkel Maripuu Kolmapäeval läbis riigikogus teise lugemise vastuoluline elektrituruseadus, mille puhul on nii valdkonna ettevõtjad kui esindusorganisatsioonid väitnud, et praegusel kujul vastuvõetuna kindlustab see Eesti Energia monopoli. Kuigi seaduse kolmas lugemine peaks toimuma juba 6. juunil, on ettevõtjaid, kes on otsustanud pöörduda Euroopa Komisjoni poole, et vildakas seadus läbi ei läheks. [...]\nOtt Sõnajalg\t2017-02-16T13:57:30+00:00\tveebruar 16th, 2017|\nRiigi ja tuuleenergia ettevõtete vaidluses selle üle, kas Tootsi tuulepargi eraldamine riigi omanduses olevale Eesti Energiale oli õiglane, on ilmnenud omapärane detail. Nn sõltumatut kinnisvaraekspertiisi, mis määras maatüki hinnaks vaidlusaluse 4,1 miljonit eurot, ei tellinud mitte ükski riigiasutus, vaid Eesti Energia ise. «See nüüd küll head lõhna juurde ei jäta – nii ei tohiks ükski [...]\nTootsi tuulepargi ümber aset leidvas vaidluses otsivad nii Eesti Energia kui ta konkurendid nõrku kohti üksteise argumentatsioonis. Vastusena Eesti Energia juhi 18. jaanuari pöördumisele ütleb Aidu tuulepargi arendaja, et Hando Sutter eksitab seal avalikkust. «Sutter väidab, et Tootsi tuulepargi maad anti riigiettevõttele turutingimustel ja seadust järgides. Ta toob paralleeli Aidu tuulepargiga ja esitab väite, et [...]\nTallinna halduskohus otsustas täna peatada vabariigi valitsuse korralduse ellu viimise, millega otsustati eraldada Pärnumaal asuva Tootsi tuulepargi ala riigile kuuluvale energiaettevõttele Eesti Energia. «Selle korralduse kehtivus oli juba varasemalt peatatud, kuid kuna kohus liitis kõik kaebused ühte, siis tegi ta täna põhjendatud õiguskaitse taotluse uuesti ja peatas selle korralduse kehtivuse,» ütles Postimehele Tallinna halduskohtu pressiesindaja Anneli Vilu. [...]\nEesti Energia arendatav Tootsi tuulepark suurendab tuuleenergia tootmist Eestis ligikaudu 300 GWh võrra aastas. Kasvav tuuleenergia toodang elektritarbijate jaoks taastuvenergia tasu ei suurenda, küll aga vähendab tuuleenergia tootjatele makstavat toetusmäära, ütleb riigile kuuluva energiaettevõtte juht Hando Sutter vastulauses erasektori tuuleenergia ettevõtetele. Tootsi tuulepargi ümber keerlevate vaidluste eesmärk on takistada uue tuulepargi juurdepääsu taastuvenergia toetusele, millele [...]\nOtt Sõnajalg\t2017-01-19T07:16:45+00:00\tjaanuar 19th, 2017|\nPostimees kirjutas täna, kuidas tuuleettevõtted leiavad, et Tootsi tuulepargi eraldamisega Eesti Energiale loob riik ebaõige konkurentsieelise ja annab riigiabi. Riigile kuuluv energiaettevõte Eesti Energia esitab oma vastuväited, mis avaldame täismahus. Väide 1: «Ebaõige konkurents» Kommentaar: Tegemist pole ebaõige konkurentsiga. Esiteks, me elame turumajanduses ning riigi äriühing võib konkureerida turul koos teiste turuosalistega. Ka riigil ei [...]\nRiigi otsus eraldada Tootsi tuulepark Eesti Energiale on toonud kaasa pöördumise Euroopa Komisjoni poole ning kohtusse on läinud terve hulk tuuleenergia ettevõtteid, kes nõuavad otsuse tühistamist. Suurimat tuuleenergia tootjat esindava Allar Jõksi sõnul võib seda juba lugeda pretsedenti loovaks sammuks. «Sellise argumentatsiooni ja suurusjärguga vaidlust ei ole Eestis varem olnud,» rääkis Soraineni advokaadibüroo vandeadvokaat Allar [...]\nRahandusminister Sven Sesteri sõnul on valitsuse korraldus riigifirmale Eesti Energia Tootsi tuulepargi rajamiseks vajaliku maa eraldamiseks vastavuses kehtivate õigusaktidega. Valitsus, sealhulgas rahandusministeerium, on veendunud oma kaalutlusõiguses ning korralduse vastavuses kehtivate õigusaktidega, sealhulgas riigivaraseaduse, elektrituruseaduse, EL-i toimimise lepingu ja muu sellisega, märgib Sester kirjas Tuuletehnoloogia Liidule. Sesteri sõnul ei vasta tõele liidu väide, nagu oleks Tootsi [...]\nLisaks Tuuletehnoloogia Liidu pöördumisele soovib Eesti Tuuleenergia Assotsiatsioon (ETEA) oma kirjas valitsusele, et tühistataks otsus anda Tootsi tuulepargi kinnistu Eesti Energiale, ETEA soovib kinnistule enampakkumise korraldamist. "Palume tunnistada kehtetuks valitsuse 8. detsembri otsus, millega suurendatakse Eesti Energia AS-i aktsiakapitali ja antakse Eesti Energiale üle Pärnu maakonnas Vändra vallas Metsaküla külas asuv kinnistu, ühtlasi teeme ettepaneku võõrandada [...]\nTallinna halduskohus peatas valitsuse 8. detsembril langetatud otsuse anda Pärnumaal asuv Tootsi Suursoo tuulepargi kinnistu ilma enampakkumiseta Eesti Energiale. Kohus kohaldas esialgset õiguskaitset kiireloomulisena tuuleparkide arendaja AS Raisner kaebuse alusel. Kaebaja, tuulepargi arendaja AS Raisner esindaja advokaadibüroo Derling partneri Piret Blankini hinnangul on valitsuse otsus vastuolus riigivaraseadusega, mis kohustab valitsust riigivara käsutamisel tegutsema ausalt, läbipaistvalt [...]\nEndises Aidu karjääris kerkib Baltimaade suurimaks kavandatavale tuulikuparkide alale esimene tuulik. Parki on plaanis rajada ka tuulikulabade tootmise tehas, et kunagi luua Eestisse elektrituulikute valmistamise tööstus. Tuulepargi arendajad on Lüganuse valda ehitanud kaks alajaama. Kerkimas on esimese tuuliku 135 meetri kõrgune torn ja ettevalmistused käivad järgmiste tuulikute püstitamiseks, vahendas "Aktuaalne kaamera". Kui kõik läheb plaanide [...]\nTuuletehnoloogia liit lükkab ümber Eesti Energia juhatuse esimehe Hando Sutteri väite, nagu oleks valitsus energiakontsernile Tootsi tuulepargi maa-ala andnud turutingimustel, kuna erafirmad olid nõus maa-ala eest välja käima suurema summa. «Hando Sutter sõnas BNS-ile, et riik otsustas Tootsi tuulepargi näol teha Eesti Energiasse sissemakse turutingimustel. See väide ei vasta tõele, kuna erafirmad on öelnud, et [...]\nTuuletehnoloogia Liitu kuuluvad eraettevõtted ähvardavad riigi vastu kohtusse minna, kuna peavad valitsuse otsust anda Eesti Energiale Tootsi tuulepargi kinnistu keelatud riigiabiks, mis moonutab tugevalt vaba turu konkurentsi. «Tegemist on kiirustatud otsusega, millel puudub sõltumatu mõjude analüüs ja mis moonutab turul ausat konkurentsi,» teatas liit. Lisaks eksitab see liidu sõnul avalikkust, kuna tegelikult pannakse Tootsi tuulepargi maa [...]\nEesti tuuleenergeetika ettevõtteid koondav Eesti Tuuletehnoloogia Liit ei toeta riiklikule energeetikafirmale Eesti Energia Tootsi Suursoo endise turbamaardla eraldamist, et ettevõte saaks sinna tuulepargi rajada, viidates ettevõtete ebavõrdsele kohtlemisele. Liit on seisukohal, et Eesti riigi poolt Tootsi Suursoo tuulepargi ala kinnistu üleandmisega mitterahalise sissemaksena Eesti Energiale luuakse riigi poolt riigiettevõttele oluline konkurentsieelis teiste tuuleenergia tootjate eest, [...]\nTallinna Tehnikaülikoolis toimunud Tuuletehnoloogia klastri koosolekul otsustati koostada kaks erinevat tegevustsenaariumit, mis peavad silmas nii positiivseid kui negatsiivseid arenguid ümbritsevas seadusandlikus keskkonnas. Tööstusvaldkonna arendamisel on oluline roll venima jäänud Elektrituruseadusel, kuhu on tehtud ettepanek lisada innovatsioonimeede. Innovatsioonimeetme lisamine elektrituruseadusesse mõjutab oluliselt kodumaise tuuletehnoloogia tööstuse arendamist, kuna vastava toetuseta ei ole tänases turuolukorras võimalik suuremahulist tööstust [...]\nAidu tuuleparki arendava Eleon AS-i juhatuse liikme Oleg Sõnajala sõnul valatakse praegu esimese tuuliku vundamenti ja see peaks püsti saama aasta lõpuks, kogu park peaks tema sõnul valmima 2019. aastal. “Aidu tuulepark koosneb 30 tuulikust, ehitus käib, kaks suurt alajaama on valmis,” rääkis Sõnajalg Äripäeva konverentsil Tööstuse Äriplaan 2017. Ta lisas, et esimese tuuliku vundamenti [...]\nTuuleenergeetika ärimeeste Oleg ja Andres Sõnajala Eleon 3M116 esimese testtuuliku tulemused on olnud sedavõrd head, et neid võib lugeda Guinnessi rekordi vääriliseks. Seda küll vähemalt esialgu mitteametlikult. Oleg Sõnajalg selgitas Saarte Häälele, et test- ehk prototüüptuulikut loetakse õnnestunuks, kui selle töökindluse protsent on üle 70. “Seeriatootmises olevate tuulikute puhul garanteerib tootjatehas töökorrasoleku protsendiks 95%, kusjuures [...]\nTuuletehnoloogia Liidu sõnul võiks tänu äsja loodud tuuletehnoloogia klastrile tekkida Eestis täiesti uus tööstusharu, mis moodustaks 7-10 aasta pärast Eesti sisemajanduse koguproduktist (SKP) kuni 2 protsenti. "Olukorras, kus taastuvenergia on globaalselt kiires kasvufaasis, näevad mitmed Eesti ettevõtjad võimalust luua siia täiesti uus tööstusharu," põhjendas liidu esimees Andres Sõnajalg BNS-ile uue klastri loomist. Ta lisas, et [...]\nEnergia- ja keskkonnatehnoloogiat arendavaid ettevõtteid koondav PAKRI Teadus- ja Tööstuspark kinnitati valdkonna ettevõttete ühenduse Tuuletehnoloogia Liidu liikmeks. "Tuuletehnoloogia Liit esindab just seda mõtteviisi, mida Eesti hädasti vajab – ambitsiooni viia Eestis toodetud tehnoloogia välisturgudele. Ühiselt tegutsedes on meie ettevõttete huvid paremini esindatud," ütles PAKRI juhatuse esimees Enn Laansoo Jr pressiteate vahendusel. PAKRI Teadus- ja Tööstuspargis on pea 10 aasta [...]\nTuuletehnoloogia Liidu juhatus otsustas ühenduse liikmeks võtta Eesti suurima väiketuulikute tootja TUGE Energia ning tuulikute arendaja Global4windi. Tuuletehnoloogia Liidu esimehe Andres Sõnajala kinnitusel on selle valdkonna tegijad Eestis koondunud ühe lipu alla, sest kõigil on eesmärk fokusseerida jõuliselt ekspordile ning ühine tegutsemine loob selleks paremad eeldused. „Eestisse on tekkinud erakordselt suure kasvupotentsiaaliga tuuletehnoloogia sektor. Kahjuks [...]\nVendadele Oleg ja Andres Sõnajalale kuuluv tuulikutootja Eleon plaanib Ida-Virumaale luua tehase, mis annaks täisvõimsusel töötades leiba 360 inimesele. Üheks ajendiks oli valitsuse otsus toetada Ida-Virumaale töökohtade loojaid. Oleg Sõnajala sõnul on nad praeguseks ära teinud kogu eeltöö, et saaks Ida-Virumaale Jõhvi Logistika- ja Äriparki tuulikulabade tehase rajada. Äripargiga on allkirjastatud ühiste kavatsuste protokoll, välja on [...]\nJõhvi tuulikulabade tootmisüksust kavandava Eleoni juhi Oleg Sõnajala sõnul on ettevõte valmis tootmise püsti panema järgmiseks suveks, kuid see eeldaks uues elektrituruseaduses varasemaga sarnast tuuleenergia toetusskeemi. “Olgugi, et meil on vaja suurt tootmispinda, kokku 10 000 ruutmeetrit, on võimalik kaasaja tehnoloogia baasil püstita 10 000-ruutmeetrine viilhall vähem kui poole aastaga,” rääkis Sõnajalg BNS-ile, lisades, et [...]\nVIDEO ja FOTOD: kuulsate eestlaste loodud tuulik võib muuta tervet tehnoloogiamaailma\nOtt Sõnajalg\t2016-03-11T13:13:29+00:00\tmärts 11th, 2016|\nVendade Oleg ja Andres Sõnajala ettevõte Eleon valmistas tuuliku, mille tulemusi peab Oleg Sõnajalg "imelisteks". Kaks aastat järjest töötanud tuulik ei ole kordagi rikke tõttu rivist välja langenud. See on uhiuue tehnoloogia puhul haruldane. Oleg näitas Ärilehele Baltikumi kõige kõrgemat tuulikut seestpoolt, vundamendist kuni selle absoluutse tipuni. Tuulik ametliku nimetusega 3M116 HH112 on seni ainus [...]\nKui Eesti tuulikutootja Eleon AS tuli üheksa aastat tagasi välja multi-megavatt-tuulikute seeriatootmise mõttega, siis paljud sellesse ei uskunud. Ettevõtte juhatuse liikme Oleg Sõnajala sõnul on nüüdseks kogunenud piisavalt toetajaid, kes näevad Eestisse uue tööstuse rajamise väärtust. Plaanite luua Ida-Virumaale tuulikute tööstuse ja 2020. aastaks ka 1400 töökohta. Paljud ettevõtted kurdavad kvalifitseeritud tööjõu üle. Kas olete [...]\nUue tehnoloogia taustal võiks tuuletehnoloogia olla lausa Eesti Nokia, ometi on ametkonnad asunud selle vastu võitlema," märkis ettevõtja Harry Raudvere, kelle sõnul kaitseministeerium ei taha riigikaitse huvides näha ühtegi tuulegeneraatorit Eestimaa pinnal, kuigi see tõstaks meie energiajulgeolekut. Kuigi taastuvenergia osakaal elektriarvel on üliväike, maksame selle eest mitmekordset tasu, ja elektriaktsiiski on 4,47 korda kõrgem kui Lätis [...]\nKuigi kaitseministeerium on riigikaitselistel põhjustel blokeerinud Ida-Virumaaletuuleparkide rajamise projekti, ootavad nii riigikogu keskkonnakomisjon kui ka tuuleparkidearendajad, et ministeerium pakuks omapoolse tehnilise lahenduse. “Teisipäevasel keskkonnakomisjoni arutelul ei tõmmatud tuulikute tööstusele kriipsu peale, vaid otsustati edasi liikuda ja kaitseministeeriumi juurde töörühm moodustada, kes hakkab tehnilist lahendust otsima,” ütles Eesti Tuulehnoloogia liidu esimees ja Ida-Virumaatuuleparkide eestvõtja Andres Sõnajalg [...]\nEleon tüüpi elektrituuliku väljatöötamisele spetsialiseerunud Tuuletehnoloogia Liit on vaidlustanud Ettevõtluse Arendamise Sihtasutuse (EAS) otsuse, millega liit ei saanud toetust EAS-i klastrite arendamise meetmest. Liit leiab, et EAS on taotlust valesti hinnanud ja selle tagajärjel omistanud taotlusele põhjendamatult madalad hinded, selgub majandus- ja kommunikatsiooniministeeriumile esitatud vaidest. EAS märkis oma toetuse andmisest keeldumise otsuses muu hulgas, et [...]\nMajandus- ja taristuminister Kristen Michal kinnitas teisipäeval uue, majandus- ja kommunikatsiooniministeeriumi (MKM) nõustama hakkava energeetikanõukogu koosseisu. „Eesti energeetika on üha enam seotud välismaailmaga. Suured ja olulised otsused sünnivad peamiselt Euroopa Liidu ning Põhja-Balti koostöös. Peame hoidma suurt pilti ja seega on oluline võimalikult paljude erinevate organisatsioonide kompetentsi kaasamine,“ ütles minister Michal. Nõukogu töö eesmärk on [...]\nIda-Virumaal tuuleparke rajavad ettevõtted oleksid valmis lisaradari soetama, et kaitseministeerium annaks neile loa kõrgemate tuulikute paigaldamiseks. Tuulikupargi arendajad on seisukohal, et Ida-Viru maakonnaplaneeringus peaks tuleviku tarbeks olema lisaradari asukoht. Lisaradar aitaks lahendada probleemi, kus kaitseministeerium annab kooskõlastuse vaid madalamat sorti tuulikute jaoks. “Aga mida kõrgem tuulik, seda rohkem on seal tuult ja seda mõistlikum seda tuulikut püstitada on,” kinnitas Andres Sõnajalg, [...]\nAktsiaselt Eleon on uue tuuliku arendusega tegelenud kümme aastat. pooleteist aastaga on Eleon 3M116 prototüüp tootnud elektrienergiat pea kaks korda enam kui sama perioodi jooksul tuulepargis töötavad imporditud kuus generaatorit kokku.Salme valla tuulepargis töötav Baltimaade kõrgeim tuulegeneraator, mis ehitati ja komplekteeriti praktiliselt kohapeal, on ainulaadsete lahendustega ning selle aastane tootmisvõimekus on 12 GWh. Sobiv alternatiiv [...]\nTuuletehnoloogia Liidu teated, Uudised\nMaailmas on ligikaudu 200 000 elektrituulikut. Keskmiselt juhtub nendega kaksteist põlengut aastas. Kas seda on palju või vähe, jääb igaühe enda otsustada. Kuid fakt on, et elektrit tarbime kõik iga päev ning elektri tootmine tuulikutega on efektiivne ja keskkonnasäästlik viis. […]\nTuuletehnoloogia liit saatis kirja Taavi Rõivasele, Urmas Reinsalule ja Sven Mikserile seoses uue koalitsiooni loomisega ja püüdega ennetada võimalikke probleeme. […]\nTuulikud on Eesti võimalus eksportijana\nOtt Sõnajalg\t2015-04-01T09:11:21+00:00\tmärts 20th, 2015|\nEesti on olnud edukas allhankeriik, kuid allhankel põhinev kiire kasv on jõudnud oma laeni. […]\nVäike-Maarja vald andis Aburi tuuliku kasutamiseks loa\nOtt Sõnajalg\t2015-10-16T09:00:31+00:00\tveebruar 26th, 2015|\nVäike-Maarja vallavalitsus väljastas eelmisel nädalal nädalal osaühingule Green Electric Aburi tuuliku kasutusloa ning pikaajaliseks elektritootmiseksenam takistusi pole. […]\nAburi tuulik hakkas elektrit tootma\nOtt Sõnajalg\t2015-03-07T13:43:28+00:00\tveebruar 9th, 2015|\n105 meetri kõrgune ja 1,8 MW võimsusega Aburi tuulik hakkas täisvõimsusel tööle neljapäeval ning toodab ühtlasi elektrit. […]\nAburi 1,8 MW tuuliku häälestustööd on lõpusirgel ning elektrit hakatakse tootma võrku lähipäevil.\nOtt Sõnajalg\t2015-01-30T00:29:44+00:00\tjaanuar 30th, 2015|\nLääne-Virumaale Aburisse rajatud 1,8-megavatise võimsusega tuuliku häälestustööd on lõpusirgel ning lähipäevil hakkab tuulik elektrit võrku tootma. […]\nVennad Andres ja Oleg Sõnajalg on ehitanud hiiglasliku tuuliku prototüübi, mis peaks neil aitama lähiaastatel alustada seeriatootmist. […]\nEttevõtluse arendamise sihtasutuse (EAS) juhatuse esimees Hanno Tomberg ja majandus- ja kommunikatsiooniministeeriumi (MKM) majandusarengu kantsler Ahti Kuningas tutvusid eile Baltic Workboatsi ja Salme tuulepargi arenguga. […]\nOleg ja Andres Sõnajalale kuuluv tuuleenergeetikaga tegelev Eleon AS investeerib 101,4 miljonit eurot tuulikute ja tuuleparkide arendusse, järgmisel aastal on plaanis alustada Vaivara tuuleelektrijaama ehitusega. […]\nTuuletehnoloogia Liidu juhatus kohtus majandus- ja taristuminister Urve Paloga\nOtt Sõnajalg\t2014-12-15T19:43:06+00:00\tdetsember 15th, 2014|\n8. detsembril 2014 kohtusid Tuuletehnoloogia Liidu juhatuse liikmed majandus- ja taristuminister Urve Paloga. Liit tutvustas ministrile oma visiooni Eesti tuuletehnoloogia tööstuse arenguperspektiivist. […]\nTuuletehnoloogia Liit kohtus Hiina korporatsiooni CGGC-ga\nOtt Sõnajalg\t2014-12-15T09:27:08+00:00\tdetsember 7th, 2014|\nTuuletehnoloogia Liit kohtus 2.12.2014 Hiina korporatsiooni China Gezhouba Group Corporation (CGGC) esindajatega. Kohtumise teemad oli Eestis tuuletehnoloogiate eksport ja võimalikud Hiina investeeringud Eesti tuuleenergeetikasse. CGGC visiidi Eestisse korraldas EAS.\nEesti Taastuvenergia Koda, Taastuvenergia klubi ja Tuuletehnoloogia Liit soovivad, et menetluses oleva elektrituruseadusega ei lõpetataks uute väikeste elektritootjate, tootmismahuga kuni 100 kilovatti, toetamist, kuna see muudaks enda tarbeks elektritootmise majanduslikult ebaatraktiivseks. […]\nAastaks 2030 suureneb maailma nõudlus elektrienergia järele 63 protsenti. Samal ajal toimub järk-järguline üleminek fossiilsetelt kütustelt taastuvatele energiaallikatele. Euroopa Liit on seadnud eesmärgiks 2030. aastaks vähendada kasvuhoonegaase 40 protsendi võrra võrreldes 1990. aastaga ja tõsta taastuvenergia osakaalu lõpptarbimises 27 protsendini. […]\nTuuletehnoloogia Liidu ja Eleon AS kutsel külastas Majandus- ja Kommunikatsiooniministeeriumi delegatsioon 19. novembril Saaremaal Salme vallas üles seatud esimest Eestis väljaarendatud multi-megavatt klassi tuulikut Eleon 3M116. […]


Kiusamine | Imikud, lapsed ja rasedus - ajakiri rasedatele, vanematele ja kogu perele | January 2022\nTants ja teater, parimad relvad kiusamise vastu\nKiusamine on kahjuks üks suurimaid probleeme maailmas, eriti kuna paljud inimesed minimeerivad endiselt kiusamise mõju lastele ja noortele, mis on äärmiselt tõsine. Kuid õnneks on selle nuhtluse lõpetamiseks üha rohkem ressursse. Kas teadsite, et kunstiline tegevus, näiteks tants ja teater, on kiusamise vastu parim relv?\nSõpruse pank üksinduse ja laste kiusamise lõpetamiseks\nKõigil lastel peab alati olema sõber, kellega mängida, kuid kahjuks on palju lapsi, kui me arvame, kellel pole seda usaldajat ega referenti. On teisi, kellel on raske sõpru saada, sest nad on liiga häbelikud ega julge kellelegi läheneda.\nKiusamine või kiusamine\nKiusamine on ingliskeelne sõna, mis tähendab hirmutamist. Kahjuks on see sõna moes lugematul hulgal tagakiusamise ja kallaletungide juhtumeid, mida avastatakse koolides ja kolledžites ning mis viivad paljud koolilapsed tõeliselt hirmuäratavate olukordadeni.\nÕnnelik plaksutamine, uus ja julm suundumus küberkiusamiseks noortes\nTänapäeval on Happy Slappingist saanud küberkiusamise vorm, mille käigus toodetakse füüsiline rünnak, et salvestada see mobiiltelefoniga ja levitada videot Interneti, sotsiaalsete võrkude ja kiirsõnumite rakenduste kaudu. Muidugi on see võrkude kaudu vägivalla uus vorm, mida peame peatama.


10 peamist põhjust oma veebisaidi loomiseks WordPressiga | Martech Zone\n10 parimat põhjust oma veebisaidi koostamiseks WordPressiga\nNeljapäev, detsember 6, 2018 Ritesh Patil\nUue ettevõttega olete kõik valmis turule sisenema, kuid puudu on üks asi - veebisait. Ettevõte saab atraktiivse veebisaidi abil oma brändi esile tõsta ja klientidele oma väärtusi kiiresti näidata.\nSuurepärase ja köitva veebisaidi olemasolu on tänapäeval kohustuslik. Kuid millised on veebisaidi koostamise võimalused? Kui olete ettevõtja või soovite oma rakenduse esimest korda ehitada, siis WordPress on midagi, mis suudab teie nõudmisi tasuval viisil täita.\nVaatame üle järgmised 10 põhjust, miks WordPress on teie ettevõtte jaoks oluline, et püsida selles pidevalt muutuvas turul.\nEhitage oma veebisait WordPressiga tasuval viisil - WordPress on täiesti tasuta. Jah! see on tõsi. Pole tähtis, kas soovite kaubanduslikku veebisaiti või soovite isiklikku blogipostituse ala, on fakt, et WordPress ei võta täiendavaid ega varjatud tasusid. Teiselt poolt on WordPress avatud lähtekoodiga protsess, mis võimaldab teil selle lähtekoodi täiustada või muuta, mis tähendab, et saate hõlpsalt oma veebisaidi välimust või funktsionaalsust kohandada.\nKasutajasõbralik liides - WordPress on loodud lihtsal viisil, mis aitab kõiki tehnilisi ja mittetehnilisi inimesi. See on peamine põhjus WordPressi tohutu nõudluse taga kogu maailmas. Teiselt poolt on WordPressi lihtne kasutada ja see võimaldab kasutajatel luua minimaalse aja jooksul ka oma veebilehti, postitusi, menüüsid. Võib öelda, et see muudab inimeste töö lihtsamaks.\nTasuta teemade ja pistikprogrammide allalaadimine - Juba mainisime, et WordPressi toel saate oma veebisaidi luua kulutõhusal viisil. Veelgi enam, kui teil pole WordPressi esmaklassilist versiooni, ärge muretsege, siin on saadaval sajad tasuta teemad ja pistikprogrammid, mida saate hõlpsalt oma veebisaidile alla laadida. Kui leiate sobiva teema tasuta, võib see säästa teie sadu dollareid.\nWordPress saab hõlpsalt skaleerida - Tõhusa veebisaidi loomiseks peate ostma domeeni ja hostimise. Hostingu maksumus on 5 dollarit kuus, kui domeeninimi maksab umbes 10 dollarit aastas. Põhimõtteliselt saab WordPress teie ettevõtte vajadusi laiendada, nii et see ei võta tasu, kui jõuate piisava liikluseni või soovite oma veebisaiti laiendada. See näib olevat videomänguost. Kui see teil on, ei saa keegi teid selle kasutamist takistada.\nKasutamiseks valmis - Pärast WordPressi installimist saate oma tööd koheselt alustada. See ei vaja konfigureerimist, peale selle saate hõlpsasti oma teemat kohandada, samuti saate kasutada sobivat pistikprogrammi. Enamasti otsite hõlpsat installimist, mis saaks koordineerida sotsiaalmeedia vooge, kommentaare jne.\nWordPress paraneb pidevalt - Regulaarsed värskendused pole mõeldud ainult turvalisuse tagamiseks; nad pakuvad pidevalt täiustatud funktsioone, mis muudavad platvormi kõigile kasutajatele paremaks. Lisaks ajakohastab arendajate ekspertide meeskond kasutajale muljet avaldades uusi ja erinevaid pistikprogramme. Igal aastal on nad kasutusele võtnud kohandatud funktsioonid ja võimaldavad kasutajatel seda uurida.\nMitu meediumitüüpi - Kõik tahavad oma veebisaidi sisu rikkaks ja kaasahaaravaks muuta. Ja soovite lisada meie kohta lisateavet meie kohta. Veebisait muutub atraktiivsemaks, kui see sisaldab huvitavat videot või pildigaleriid. Jah! WordPress annab teile võimaluse need sujuvalt muljetavaldaval viisil kaasata. Peate lohistama pilti või saate oma valitud video lingi kopeerida ja kleepida ning see ilmub minimaalse aja jooksul. Lisaks saate lisada mitmesuguseid failitüüpe, näiteks .mov, .mpg, mp3, .mp4, .m4a.3gp, .ogv, .avi, .wav, .mov, .mpg See annab teile vabaduse üles laadida piiramatult seda, mida soovite.\nSisu avaldamine lühikese aja jooksul - Kui soovite oma postituse kiirel viisil avaldada, peaks WordPress olema teie ühe peatuse lahendus. Mõne hiireklõpsuga saate oma sisu võluväel avaldada. Lisaks, kui teil on mobiilis WordPressi rakendus, saate oma postituse avaldada kõikjalt ja igal ajal.\nKas HTML-koodis on segadust? - HTML pole igaühe tass teed. Kuid WordPress annab teile platvormi, kuhu saate oma postituse üles laadida ilma HTML-i toeta. See tähendab, et saate luua lehti ja säilitada oma tavapäraseid postitusi ilma HTML-teadmisteta.\nSee on ka turvaline ja usaldusväärne - Kahtlemata on WordPress võimas veebiarenduse platvorm, mis haldab ka teie turvaküsimusi. WordPress toob esile regulaarsed värskendused ja veebisaitide turvapaigad, mis hoiavad teie jaoks turvalist keskkonda. Mõnede põhiliste ettevaatusabinõude abil saate hõlpsalt hallata oma WordPressi veebisaiti häkkimise eest.\nNagu sa tead, WordPress on isiklik või kaubanduslik veebisait. See lahendab nutikalt teie sisuhalduse protsessi ja annab teile vabaduse avaldada ilma igasuguste piirideta. Kui soovite oma veebisaidi üles ehitada ja teil pole selle ehitamiseks piisavalt summat, on WordPress teie ühekordne lahendus. Oma veebisaidi saate luua tasuval viisil. Loodetavasti annab see artikkel ülevaate WordPressi eelistest ja olulisusest sellel pidevalt muutuval turul.\nSildid: Sisu Marketingtoimetajahtmlmultimeediumitüübidpluginadkasutamiseks valmisusaldusväärneskaalakindlustamateemadkasutajasõbralik liidesWordPress\nRitesh Patil on ettevõtte asutaja Mobisoft Infotech mis aitab alustavatel ettevõtetel ja ettevõtetel mobiilside valdkonnas. Ta armastab tehnikat, eriti mobiilset tehnoloogiat. Ta on innukas blogija ja kirjutab mobiilirakendustes. Ta töötab juhtivas androidiarendusettevõttes koos kvalifitseeritud androidirakenduste arendajatega, kes on välja töötanud uuenduslikke mobiilirakendusi erinevates valdkondades, nagu rahandus, kindlustus, tervis, meelelahutus, tootlikkus, sotsiaalsed põhjused, haridus ja palju muud, ning on selle eest pälvinud arvukalt auhindu.\nParim nõuanne edukaks aastatuhande sisuturunduse strateegiate jaoks


Tallinn pakub lastele koolivaheajaks aktiivseid tegevusi > Tallinn\nTallinn pakub lastel...\nKevadise koolivaheaja üritused algasid Tallinnas juba 20. aprillist ja kestavad vaheaja lõpuni, 28. aprillini.\nTallinna abilinnapea Vadim Belobrovtsevi sõnul on tähtis, et koolilapsed leiaksid vaheajal võimalusi aktiivseks puhkamiseks ja õues liikumiseks. „Selleks, et kevadväsimus koolilapsi liialt kimbutama ei hakkaks, tasub vaheajal olla füüsiliselt aktiivne. Ka Tallinna kevadvaheaja kavast leiab mitmeid linnalaagreid, kus kogu nädala tegemistesse on planeeritud mitmeid sportlikke ettevõtmisi, võistlusmänge, orienteerumisi ja palju muud põnevat, mis hoiavad lapsi toimekate ja energilistena. Julgustan noori ka linnaruumi rajatud spordiväljakuid aktiivselt kasutama – näiteks on noored ekstreemspordisõbrad oodatud Vilde, Koidu või Kivila spordiparkidesse, kus on head võimalused nii rula, BMX-i kui ka tõukerattaga sõitmiseks,“ rääkis abilinnapea.\nAktiivseid ja sportlikke linnalaagreid korraldavad kevadvaheajal nii noortekeskused, huvikoolid kui ka spordiklubid ja need algavad esmaspäevast, 22. aprillist. Nii näiteks kutsub spordiklubi Nord koolilapsi vahvasse sportlikusse linnalaagrisse, kus lisaks treeningutele toimuvad lõbusad ekskursioonid ja külastused kinno, loomaaeda ja mujale. Täpsemalt saab linnalaagri kavaga tutvuda siin.\nTallinna Tehnikaülikooli innovatsiooni- ja ettevõtluskeskus Mektory korraldab kevadvaheajal lastele põneva tehnotrenni laagri, kus sportlikud tegevused on eriti huvitaval viisil ühendatud nii tehnoloogia, programmeerimise kui ka robootikaga. Laagrisse oodatakse nii algkooli kui ka põhikooli õpilasi. Rohkem infot leiab siit.\nKa noortekeskused kutsuvad kevadvaheajal linnalaagritesse. Nii näiteks korraldab Põhja-Tallinna noortekeskus 7–14-aastastele noortele lõbusa linnalaagri „Stressivaba nädal“, mis on keskendunud just aktiivsetele tegevustele, et aidata lastel taastada energiavarusid ning unustada koolimured. Nädala jooksul on kavas sportlikud võistlusmängud, proovitakse uutmoodi lauamänge, hüpatakse batuutidel, käiakse orienteerumas ja pilte jahtimas ning püütakse telefonide abil aardeid leida. Laagrisse registreerumise tähtaeg on 18.04. Täpsema info leiab siit.\n23. aprillil toimub kell 11–15 Kivila spordipargi avaüritus, millega saab ühtlasi alguse ka ekstreemspordi välihooaeg. Kavas on BMX-i, rula ja tõukeratta töötoad, näha saab ka demonstratsioonesinemisi. Päeva lõpetab võistlus, kus selgitatakse välja iga ala parimad. Võitjatele on välja pandud ka auhinnad. Ürituse info leiab siit.\nKevadvaheaja ürituste kava on koondatud Tallinna üritusteportaali https://huvi.tallinn.ee/ Vaheaja kava lingi leiab Tallinna noorteinfo veebilehelt www.tallinn.ee/koolivaheaeg.\nTallinna koolivaheaja infot koondab ja vahendab Tallinna spordi- ja noorsooamet.