4. detsembri ilm aastatel 2005 - 2018 (04.12.2019 08:03)\nKõige külmem Tallinnas -19,8°C (1882) Tartus -23,0°C (1902)\nKõige soojem Tallinnas +9,0°C (1963) Tartus +8,6°C (1953)\n4.12.2018 liikus seesama madalrõhkkond piki Skandinaaviat põhja-kirde suunas, selle lohk ületas Eesti. Öösel sadas paljudes kohtades lörtsi, rannikul ja saartel enam vihma. Päeval sadas siin-seal enamasti vihma. Paljudes kohtades tekkis ka udu. Nii öösel kui päeval puhus lõuna- ja edelatuul 5-10, puhanguti 15 m/s. Õhutemperatuur oli öösel -3...3°C, päeval 2...7°C.\n4.12.2017 öösel liikus madalrõhulohk ühes sajupilvedega Eesti kohale - lääne pool sadas lörtsi ja vihma, Kesk- ja Ida-Eestis lund ja lörtsi. Õhutemperatuur oli Lääne-Eestis 0..+4, ida pool 0..-3°C. Päeval madalrõhulohk eemaldus ja sajuhooge oli hõredamalt. Tuul oli mõõdukas ja läänekaarest, õhtu poole muutus saartel loodetuul tugevamaks. Õhutemperatuur oli Lääne-Eestis 0..+3, Kesk- ja Ida-Eestis -1..+1°C.\n4.12.2017 Keila juga\n4.12. Saaremaa, Orissaare.\nÖösel õnnestus ikka korra ka selget taevast näha.\n04.12.2016 oli Eesti kohal kõrgrõhuhari, õhtu poole lähenes merelt madalrõhulohk. Idas sadas veidi lund, valdavalt oli ilm selge. Õhtu poole hakkas Lääne-Eestis lörtsi ja vihma sadama. Puhus loode- ja põhjatuul 7-13, puhanguti 16 m/s, lõuna paiku pöördus läänekaarde ja nõrgenes 3-8, rannikul 10 m/s, õhtul tugevnes lõuna- ja edelatuul läänerannikul iiliti 14-19, loodes hilisõhtul 23 m/s. Öine õhutemperatuur oli -12..-2, päevane -4..+3ºC. Nädala miinimum mõõdeti öösel Lääne-Nigulas: -12,9ºC.\nPuud ja kuu\n04.12.2015 öösel libises üle Eesti lauge kõrgrõhuhari, päeval liikus Skandinaavia keskaladelt uus ägenev madalrõhkkond üle Põhjalahe ja Soome ida-kirde suunas. Öö oli udune, hommikul jõudsid saartele vihmahood, mis kiiresti itta liikusid, õhtu poole jõudis merelt tihedam sadu. Öösel puhus lõunakaare tuul 4-10 m/s, lõuna paiku tugevnes lõuna- ja kagutuul 10-15, rannikul 18 m/s, saartel pöördus tuul edelasse ja tugevnes 26 m/s, õhtul tõusis sisealadel 15-22, rannikul 23-27, saartel 25-31 m/s. Öine õhutemperatuur oli -3..+6, päevane +6..+9ºC.\nKits õunu söömas\n04.12.2014 liikus madalrõhkkond Põhja-Venemaale, kagust ulatus Eesti kohale kõrgrõhuhari. Ilm oli pilves selgimistega ja sajuta, õhtul tekkis mitmel pool udu. Puhus edelatuul 7-13, rannikul 17, põhjas kuni 20 m/s, pärastlõunal nõrgenes läänekaare tuul 8 m/s. Öine õhutemperatuur oli -6..+5, päevane 0..+6ºC.\n04.12.2014 pool kaks teel Õismäe tiigi äärde. Lumi peaaegu sulanud, härmatisest rääkimata, plusskraadid ja päikest ikka ka natuke\n04.12.2013 liikus Skandinaavia lõunaosast üle Läänemere ja Eesti väike madalrõhkkond. Õhtu poole levis läänest kõrgrõhuhari. Öö hakul oli ilm muutliku pilvisusega ja sajuta. Pärast keskööd jõudis saartele vihm, mis hommikul mandrile levis. Enne seda oli udu. Põhja-Eestis läks sadu üle lörtsiks ja lumeks ning õhtu poole muutus sadu valgemaks ka lõuna pool. Saartel läks siis juba selgemaks. Öö hakul ulatus põhjakaare tuul rannikul 11 m/s, hommikuks jäi vaikseks. Ennelõunal tugevnes saartel edelatuul 12 m/s, peale lõunat pöördus põhjakaarde. Öine õhutemperatuur oli -4..+3, päevane +4..+7°C. Nädala maksimum mõõdeti päeval Sõrves: 6,9°C.\nSai esimesest lumest memme tehtud ja vana tekk peale tõmmatud ,et ära ei sulaks. 4.12.2013 Kuusalu\nÕhtul tõusis Kuusalus paks udu\n04.12.2012 öösel jäi täituma hakkava tsükloni all lund vähemaks ning mitmel pool esines selgmisi, kohati tekkis ka udu. Tuul pöördus läänekaarde ja tugevnes hetkeks saarte piirkonnas iiliti 13-17 m/s, hommikuks nõrgenes. Päeval jõudis Läänemere lõunaosa kohale uus madalrõhkkond ning selle lohk levis üle Baltimaade põhja suunas, tuues meile lund juurde. Tuul pöördus taas idakaarde ja rannikul ulatusid puhangud 12 m/s. Öine õhutemperatuur oli -12..-4, saartel kuni -1°C, päevane -6..-1, saarte rannikul ligi +2°C.\nAinult hetkeks tuli päike välja...\nPirita Jõgi. Rae vald. 04.12.2012\n04.12.2011 jäi uue tsükloni kese Norra rannikule väheliikuvaks ning Eestis sadas selle servas hooti vihma, Ida-Eestis esialgu ka lörtsi. Lõunatuul ulatus öösel 10-15, rannikul 19, saartel 26 m/s, päeval pöördus tuul edelasse ja nõrgenes õhtuks 9-16 m/s. Õhutemperatuur oli öösel 0..+5, päeval 4..7 °C.\nVihmahoogude vahel oli korraks kaunist aega,\nTalv üritab tulla\n2.12 - 4.12 kujundasid Eesti ilma Euroopa lõunapoolsest osast saabuvad tsüklonid. Tuul pöördus kagusse ja itta ning kui nädala esimese pooles sai tänu Soome lahele lumelisa enam Põhja-Eesti, siis nüüd jagus lund võrdselt kõikjale. Kuna tuuleiilid ulatusid rannikul 11-17 m/s, siis esines sageli ka tuisku. Loe lähemalt>>>\nSellises koguses lund! Pärnus 04.12.2010 kell 13.24\nlus talve hommik. Päike paistab puude tagant. Tehtud 10-11 ajal hommikul. 4.detsember Kurgjal\n04.12.2009 päeval ja möödunud ööl oli pilves selgimistega ilm ning paiguti sadas veidi vihma. Mõnel pool tekkis udu. Maksimaalne õhutemperatuur oli 1,3°C-st Jõhvis kuni 4,8°C-ni Sõrves. Minimaalne õhutemperatuur oli 0,4°C-st Ristnas kuni 4,7°C-ni Sõrves.\nSiin värve veel jätkub. 4.12.2009\n04.12.2008 päeval ja möödunud ööl oli pilves selgimistega ilm. Sadas vihma ja lörtsi, öö oli peamiselt sajuta. Maksimaalne õhutemperatuur oli 1,4°C-st Väike-Maarjas kuni 4,8°C-ni Kihnus. Minimaalne õhutemperatuur oli -2,7°C-st Valgas kuni +2,8°C-ni Ruhnus.\n04.12.2008 pärastlõunal näitas päike natukeseks oma rõõmsat palet...pilved olid otsekui ähvardavad hiidlained...kogu vaatepilt kestis vaid hetke- liiga lühike aeg, et õue joosta ja paremat võttenurka otsida.\n04.12.2007 päeval ja möödunud ööl oli pilves selgimistega ilm. Päeval sadas vihma paljudes kohtades, öösel paiguti. Maksimaalne õhutemperatuur oli 2,6°C-st Jõhvis kuni 5,9°C-ni Sõrves. Minimaalne õhutemperatuur oli -0,7°C-st Pärnus kuni +3,8°C-ni Sõrves.\n04.12.2006 päeval ning möödunud ööl oli pilves ja sajune ilm. Maksimaalne õhutemperatuur päeval oli vahemikus 5,4°C Jõhvis kuni 8,2°C Sõrves ja minimaalne õhutemperatuur möödunud ööl 4,9°C Väike-Maarjas kuni 7,6°C Vilsandil.\n04.12.2005 oli enamasti pilves ilm. Päeval kohati sadas veidi ja oli uduvinet, öösel sadas mitmel pool lund ja Pärnus tuiskas. Maksimaalne õhutemperatuur päeval oli vahemikus -4,6°C Jõhvis kuni +1,2°C Ristnas ja Vilsandil ning minimaalne õhutemperatuur öösel -4,7°C Jõhvis kuni +0,2°C Ruhnus.\nNASA satellidipilt 04.12.2005


püha viha ja müristus « anglofiilist melomaan\nFrench Dog Blues »\npüha viha ja müristus\nPosted by veerand &emdash; september 21, 2007\nVõi noh mitte nüüd nii tigedalt, aga tuju on keskmisest vihmasem. Viimasel ajal on silma alla jäänud muusikuks olemise argisemad aspektid, mõned neist tüütud, mõned absurdsed, mõned niisama marruajavad. Noh näiteks, arvad, et oled (täiesti irooniavabalt) the next best thing ja siis üritad USA viisat saada. Loe, kuidas briti artistid Ameerikasse ei saa. Noh, nemad on sama moodi inimesed, kes Ameerikas tööd tahavad teha. Dammit, neid ju oodatakse seal. 😀 Hihii. Aga jah, kui viisaametnik pole nu-rave’i fänn, siis Klaxonid tuurile ei saa. Nohh Ameerika on ju teada kulla mägi. Suuuuuur. Saab palju plaaaaate müüüiiaa. Njah.\nJa üks halb uudis – libertiinide Best Of. Miks halb? Kohe ütlen, miks see halb uudis on! Selles avaldub muusikatööstuse kõige hingetum ja kurvem pool. Kuigi, ma siiski loodan, et see plaat sellisel kujul siiski ei ilmu. Loodan, et NMEl on vale info, ebapiisav info või esialgne info. Kahjuks on NME otseselt muusikasse puutuvate asjade suhtes tavaliselt täpselt teavitatud. Aga miks see halb on…\nbändil on kaks ametlikult avaldatud plaati väljas ja Best Of’il on kõigest kaks b-poolt lisaks nendele, mis juba ilmunud albumite peal. Loogiline küsimus oleks – mis.kuradi.mõttega?\nJa teiseks, libertiinid on üks mitmekülgseima muusikalise pagasiga bände üldse, eriti oma lühikese eluea kohta.\nKolmandaks, neil on rohkem kui küll lugusid, et täita ka kolmest CDst koosnev box-set.\nNeljandaks, need lood ei ole ilmselt piisavalt hea lindistuskvaliteediga, kuid olemuselt täiesti hitipotentsiaaliga ja vääriksid suuremat kuulajaskonda.\nViiendaks, ma olen veendunud, et bändi endised liikmed sellest plaadist vähimalgi määral huvitatud ei ole. Uutele fännidele ja neile, kes libertiinidega kursis pole – ostke “Up the Bracket” või/ja “The Libertines”. Vanad fännid Best Of’i kohe kindlasti ostma ei hakka. Nemad ootavad Razzcocksi (kunagine trummar) platet, mis praegu ilmselt legaalsuste taga seisab. Või siis, need, kel pole, igatsevad, et Boys in the Bandi DVD’d, mis rariteediks muutunud, juurde pressitaks.\nSee Best Of jätab The Libertinesist lihtsalt kole igava mulje. Mitte jälgegi biitleslikest algusaastatest, ega aimagi, et nende koosseisu kuulus mõnda aega ka tšellist (kuula Legs 11 EP’d!), et ka bassist on paaril lool laulnud, mitte jälgegi nende Chas & Dave’i vaimustusest.\nMinu soovitus: hakkake rariteete koguma ja lihvima. Nende halvemad lood on üldjuhul paremad kui mõne bändi parimad lood. Nagu näiteks:\nMusic When The Lights Go Out (Legs 11, tšelloga versioon)\nHooray For the 21st Century (Legs 11)\nLove on the Dole (Legs 11)\nSister Sister (Legs 11, John laulab)\nAnything But Love (Legs 11)\nThis entry was posted on september 21, 2007 kell 11:52 e.l.\tand is filed under muusika. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, või trackback from your own site.


Montessori laps ja tema pere - HELGUS\n13. dets. 2020 13. dets. 2020 ~ helgus\nMulle väga meeldis, kuidas koolituse läbiviija Kristi Chapuis, võttis Montessori olemuse ja põhituuma kokku hästi lihtsalt ja tabavalt:\nMontessori ei ole pedagoogika ega õppemeetod.\nMontessori on … inimese loomuliku arenguprotsessi toetamine, kus täiskasvanu inspireerib ja toetab last sünnist täiskasvanuks saamiseni.\nJa sellest, kuidas last tema arenguprotsessis toetada antud koolitusel räägitigi.\nFookuses olid järgmised teemad:\n14 Montessori põhimõtet, mida järgib lapsevanem;\nKuidas toetada lapse iseseisvumist arvestades kõigi nelja iseseisvumise etapi eripäradega;\nKuidas luua lapsele toetav keskkond nii füüsilises kui ka vaimses mõttes;\nDistsipliin ja vabadus + erinevad tööriistad lapsega koostöö saavutamiseks ja piiride seadmiseks;\nKuidas toetada õdede-vendade vahelisi suhteid mitmelapselises peres.\nVõiks isegi öelda, et antud koolituse keskmes oli last ja tema arengut toetav koos elamise ja olemise viis.\nEi midagi keerulist ega liialt Montessori-spetsiifilist, mis võiks seostuda Montessori rühma- või klassiruumiga. Pigem lihtne, loogiline ja igakülgne ülevaade heaks lapsevanemaks olemise põhitõdedest Montessori vaatenurgast.\nSeega minu meelest igati asjalik koolitus kõigile väikelaste vanematele ja miks mitte ka vanavanematele. Mina oleksin küll soovinud sellisel koolitusel osaleda juba siis kui rase olin ja pisipiigat veel alles ootasin.\nKoolitusest on nüüd pea kolm kuud möödas ja ma olen selle aja jooksul väga palju erinevaid emotsioone seoses lapsevanemaks olemisega läbi elanud. Ilmselt rohkem kui kogu eelneva ajaga kokku. Ja seoses sellega leian ma end ikka ja jälle oma koolituse märkmeid sirvimas.\nNimelt on meil kodus äsja kaheseks saanud pisipiiga tänu kellele saan juba viimased paar kuud ennast ja enda käitumist kõrvalt jälgida ning analüüsida. Enda kohta midagi uut teada saada, lisaks lapsevanemana pidevalt õppida ja areneda. Ma ei suuda alati ning igas olukorras positiivseks ja rahumeelseks jääda ning mis seal salata, vahel löövad ka need aegunud kasvatus- ja käitumismustrid välja, mida olen ise lapsepõlves kogenud. AGA mul on hea meel, et ma seda kõike märkan, sest ainult nii on mul võimalik midagi muuta. Ja väikeseid edusamme on juba näha!\nMuidugi tahaksin ma, et kõik oleks päevapealt ideaalne ja kuigi mul on siht silme ees (see, milline vanem ma tahaksin oma lapsele olla), siis kõike korraga ei saa. Seepärast toetabki mind koolituselt saadud mõte, et me kõik alustame oma teekonda kuskilt – teeme oma esimese sammu ja sellest juba piisab, sest oluline on protsess ja mitte perfektsus.\nSamuti jäi minu jaoks kõlama see, kui oluline on ennast tunnustada kui teeme midagi hästi. Minul kipub see paraku ununema, sest olen harjunud pöörama rohkem tähelepanu sellele, mida võiksin paremini teha. Aga kui olen märganud enda hästi tegemisi, siis on küll uhke tunne olnud ning enesekindlus lapsevanemana on kohe pügala võrra tõusnud!\nAh, eks see vanemaks olemine ongi üks paras enesearengu teekond – pidev enesevaatlus, analüüs ning mõtte-ja käitumismustrite muutmine. Miks muidu öeldakse, et lapsed on meie suurimad õpetajad.\n“Montessori laps ja tema pere” oli minu jaoks väga huvitav ja hariv koolitus.\nMõni osa kõnetas mind rohkem, mõni natukene vähem. Aga just vaimse keskkonna osa loengust “Kuidas luua lapsesõbralik keskkond” oli see, mis minuga väga tugevalt resoneerus. Ma tajusin selle teema olulisust kuidagi eriti tugevalt ning see kõnetas mind rohkem kui miski muu sellel koolitusel.\nKokkuvõtvalt võib öelda, et:\nVaimne keskkond kodus, mida mõjutavad eelkõige vanema(te) psühholoogiline, emotsionaalne ja intellektuaalne ettevalmistus, on lapse arengu seisukohalt vähemalt sama oluline kui füüsiline ettevalmistatud keskkond. Kui vaimne õhkkond ei toeta lapse arengut, siis pole füüsilisest keskkonnast pooltki nii palju kasu.\nMa tajusin kui suur on vanemate vastutus luua oma lastele vaimselt toetav keskkond, kus valitseb austus, armastus ja usaldus. Kõigi pereliikmete vahel.\nSee teema puudutas mind siis ja puudutab ka praegu. Mitmetel erinevatel põhjustel, üheks nendeks põhjusteks on see, et …\n… vahel armastusest üksi ei piisa.\nSeega, kulla lapsevanemad, hoidkem oma tassid täidetuna, meel erksana ning süda avatuna. Vanemate vaimne tervis, pereliikmete omavahelised suhted ning kodune õhkkond on üliolulised!\nVeel mõned mõtted, mis jäid helisema …\nAustusel, armastusel ning usaldusel põhinev suhe lapse ja lapsevanema vahel on kõige aluseks.\nLapsega suheldes peaks vältima igasuguseid manipulatsioone ja trikitamisi, et:\npanna laps sõna kuulama\npanna laps ennast paremini tundma\npakkuda lapsele lahendusi, et ta nutu lõpetaks\nMa olen tähele pannud, et ma ise kasutan vahel seda esimest varianti … ehk, et püüan last näivalt süütute manipulatsioonidega sõna kuulama panna. Süütuid valesid ega manipulatsioone pole aga olemas. On lapsepõlvehaavad ja õpitud käitumismustrid, mis avalduvad automaatsete reaktsioonidena stressiolukorras.\nÕnneks on võimalik kõiki oma käitumismustreid ümber programmeerida – asendada soovimatu käitumismuster palju toetavama ja konstruktiivsema käitumismustriga.\nNagu ma ühes teises postituses kirjutasin (link), siis probleem ei ole kunagi lapses, probleem on alati täiskasvanus! Eriti kui tegu on väikelapsega.\nKui sinu lauses on AGA, siis tõenäoliselt ei tunnista sa oma lapse tundeid täielikult.\n“Ma näen kui kurvaks sind teeb, et me täna parki ei läinud AGA … (lisa siia mistahes põhjus)”\n“Ma näen kui kurvaks sind teeb, et me täna parki ei läinud JA ma näen, et sul on sellega raske leppida.”\nMa arvan, et igaüks tajub nende kahe sõnumi erinevust. AGA justkui tõmbab kriipsu peale lapse tunnetele ning see teine lause peegeldab ja aktsepteerib täies mahus lapse tundeid seoses antud olukorraga. See annab lapsele edasi sõnumi, et ta on oluline – teda on mõistetud ning tema tundeid täielikult tunnistatud.\nSõnadel on jõud ja meie lapsevanematena peaksime väga hoolikalt valima, kuidas me oma lastega räägime ning milliseid sõnumeid edastame.\nNägemus lapsest, sildistamine ja kiitus\nSee, kuidas me lapsest mõtleme, mõjutab seda, kuidas me temaga räägime ning kuidas temaga käitume. See mõjutab ka, milliseid silte hakkame lapsele andma ning milliseks kujuneb tulevikus tema enesehinnang. Lapsevanem peaks nii negatiivset (laisk, lohakas, aeglane vms) kui posiiivset (tubli, tark, osav vms) sildistamist vältima.\nPositiivse sildistamise tagajärjel võib lapsel tekkida pinge vastata pidevalt vanema ootustele olla tubli, tark ja osav vms.\nTühi kiitus stiilis “tubli laps!” võiks üldse ütlemata jääda. Laps ei vaja kiitust. Ta vajab tuge, julgustamist ja sisulist tagasisidet!\nMinu meelest on üldse suur kunst näha inimesi ja olukordi hinnangutevabalt igas hetkes nii nagu need on, objektiivselt. Mina igatahes veel õpin seda oskust, nii nagu palju teisigi oskusi.\nUsalda oma last ning tema arenguprotsessi\nUsaldus on nii-nii oluline märksõna! Täielik usaldus oma lapse ja tema arenguprotsessi vastu on minu meelest oma olemuselt nii ilus ja samas nii avardav, kui seda tunnetada ja teadlikult kogeda.\nSee on nii võimas, isegi aukartust äratav, kuidas loodus on seatud ning niisamuti ka laps ja tema arenguprotsessid. Laps alateadlikult “teab”, mida tal on vaja igal arenguetapil omandada ja ta leiab selleks võimalused kui keskkond on sobiv ja piisavalt mitmekesine.\nVanematena püüame ehk liialt palju oma lapsi suunata ning mingeid olukordi kontrollida, tagant kiirustada. AGA usaldus ei saa vabalt hingata seal, kus kontroll püüab teda lämmatada. See tekitab võitlust, protesti.\nPüüame siis usaldada oma lapsi rohkem. Ja ennast ka!\nNeed on need mõtted, mida mina jagada tahtsin. Tegelikult oleks ju veel nii-nii palju, millest rääkida ning mille üle mõtiskleda. Aga ma olen üsna kindel, et iga koolitusel osaleja leidis just enda jaoks midagi olulist ja kasulikku. Kui ka sina antud koolitusel osalesid, siis võiksid oma muljeid siin kommentaarides jagada – mis sind kõige enam kõnetas, üllatas, innustas? Millisest infost sina kõige enam kasu said?\nMuide, mulle väga meeldisid need videod, kus erinevad pered näitasid, kuidas nad on Montessori põhimõtetest lähtuvalt oma kodud lapsesõbralikuks kohandanud. Nii, et lapsed saaksid vastavalt oma arenguvajadustele võimalikult iseseisvalt ja turvaliselt oma kodus toimetada.\nKoolituse “Montessori laps ja tema pere” loengud on tänaseks saadaval ka Eesti Montessori Ühingu e-poes. Kui sul mingil põhjusel ei õnnestunud sellel koolitusel osaleda septembris, aga sooviksid seda teha nüüd, siis praegu on see võimalus täitsa olemas:\nMontessori laps ja tema pere (terve koolitus):\n14 Montessori põhimõtet, millest lähtuda. Kuidas toetada lapse iseseisvumist?\nKuidas luua lapsesõbralik keskkond\nDistsipliin ja vabadus\nKui soovid vaid endale huvipakkuvaid teemasid kuulata-vaadata, siis on valida järgmiste loengukombode vahel:\n14 Montessori põhimõtet + Distsipliin ja vabadus\n14 Montessori põhimõtet + Kuidas luua lapsesõbralik keskkond\n14 Montessori põhimõtet + Mitmelapseline pere\nVaata lisa: pood.montessorieesti.ee\nPosted in Määratlemata\teesti montessori ühingkoolitusmontessorimontessori laps ja tema pere\n< Previous Meil on kodus kaheaastane laps!\nNext > Jõulukeeks väikese vimkaga


SÜÜTU KLIENT: Michael Connelly - Book | Rahva Raamat\nHome / Books / Fiction / Fiction / SÜÜTU KLIENT\nMickey Haller on kogu oma karjääri jooksul tundnud hirmu, et ta ei tunne süütust ära ka siis, kui see seisab tema ees. Aga ta oleks pidanud hoopis kurjuse suhtes valvel olema. Haller on autoadvokaat, kriminaalasjade kaitseadvokaat, kes töötab oma Lincolni tagaistmel, et kaitsta juriidilise toitumisahela põhjas asuvaid kliente. Pole ime, et politseinikud, prokurörid ja koguni mõned kolleegid põlgavad teda.\nMickey Halleri klientideks on kõik, alates mootorratturitest kuni petturiteni, purjus autojuhtidest narkodiileriteni. Aga kui Beverly Hillsi rikas poisu võetakse naise jõhkra peksmise eest kinni, saab temast Halleri esimene tipphindu maksev klient üle aastate. See on frantsiisijuhtum ja Haller on kindel, et kohtusaalis on asi lihtne. Võib-olla kaitsebki ta seekord süütut klienti.\nAga tõele liiga lähedale jõudnud uurija tapetakse ja Haller taipab kiiresti, et tema süütuseotsingud on toonud ta silm silma vastu kurjusega, mis on puhas nagu tuli. Kõrvetada saamata põgenemiseks peab Haller kasutama kõiki oma oskusi, et manipuleerida süsteemiga, millesse ta enam ei usu.


november | 2011 | Persona in fieri\nRiigi mõiste tänapäeval: riik kui nähtus ja selle erakorraline puudutus\n28 nov. 2011 Lisa kommentaar\nRiik võib puudutada, oleneb mida riigi all mõista. 15.11.2011 pärast tööd Rahvusraamatukogu keldrikorruse teatrisaalis aadressil Tõnismägi 2 Tallinn Improteatri etendusel Impropositiiv viibides elasin üle midagi erakorralist. Hakkasin etenduse alguses kohe raskelt higistama ja ehmusin ise ka ära. Higistasin raskelt, kaenlaaugud ja särk olid märjad, kohe esimestest sekunditest alates, ja turja pealt tundus nagu oleks keegi pangetäie vett kaela kallanud. Võin vaid arvata, et selle kummalise palaviku põhjuseks oli etendus ja mitte haigus, minu ülimalt intensiivne haakumine iga näitleja mõttemosaiikidega.\nRiigi mõiste, olles pidevas sisulises muutumises, peaks kandma endaga läbivalt ratsionaalset tähendust. Midagi sarnast, läbivalt ratsionaalset kogesin ka etendusel. Olin unustanud, et teater on huvitav ega lootnud õigupoolest midagi, kuivõrd teatris valitseb vähemalt paarkümend aastat juba teadlik eksperiment ja eskapism, mida toidab nooruse igavene sarm. Eksperiment kuulub siiski loodusteaduste pärusmaale. Eskapism on aga tühi jutt, arvatav reaalsus. Kuid näitlejad toimisid, nad ei teinud mõttekaid ega mõttetuid hüppeid, nad (trupp) ei teinud ka hüppeid koos, vaid hoidsid ennast tagasi, otsisid järgmist sammu, kaalusid enda sees piire, püüdsid kohaneda juhtmõttega, juhusega, juhtides mängu juhuse raamides (improvisatsioon).\nRiigi otstarbekohasus jääb primitiivseks, kui seda ei juhi mingi kõrgem mõte. Juhus valitseb sündmust, kuid viimane kasvab esimesest üle. Juhus võib olla ohtlik, sellepärast tuleb ennast tagasi hoida ja vaadata, mis juhtub. Kuidas saab sündmus valitsejast üle kasvada? Kuidas saab sündmus ületada juhtumipõhist kogemust? Sündmused on tingitud ja tingimused on sisemised, intellektuaalsed, ilma milleta pole midagi (neljakordne eitus). Mõtlen, mis meid juhib, kui kokkumõtlemises puhastutakse. Sündmused sünnivad salapärasel teel, pimedusest, varjatud ainest (kaos). Need mehhanismid on salapärased. Neljakordne eitus iseloomustab varjatud toiminguid, nt luurealast tegevust, mida mujal maailmas tavatsetakse ka intelligentsusteenuseks (intelligence service) nimetada. Asudes juhi positsioonil, ei ole kõrgem mõte ei ole kõrgem mitte tasandilt, vaid eelduselt.\nOleme unustanud, et riik ei pea olema vaenlane ja seda lauset ütlen ma kolm korda jutti. Seoseid vaata Norbert Wieneri “Küberneetika”-st. Milline näib riik tänapäeval, seekord autoriteetidele viitamata? Autoriteedid on tallanud kindlaks raja: politeia, il principe, de cive, leviathan ja nii edasi ja nii tagasi, kuid just alustalad tuleb tänapäeval uuesti läbi mõelda. Kuid riik peab ka olema, mitte ainult näima, sellepärast küsiks seda teiseks. Ja kolmandaks küsiks, kuidas on riik seotud eelkirjeldatud erakorralise puudutusega.\nRiik ei pea olema meie vaenlane. Riiki tahetakse küll tänapäeval näha transparentsena, kuid ka läbipaistvus on olukord, mis jätab riigist arusaamise endiseks. Riik vajab rohkem ruumi, kuhu intelligents ja ratsionaalsus korraga ära mahuksid. Objektiivne kõrvaltvaataja (seadusandja), kes on avaliku sektori esindajana ideoloogiast läbi imbunud ja kaugeltki mitte erapooletu, lähtub arvatavast ajaloolisest reaalsusest, mil riigi nime all on tehtud palju kurja. Kuid ka erapooletud käsitlused räägivad üksikisiku õigustest riigi vastu, nn põhiseaduslikud subjektiivsed õigused, eeldades, et riik on ohuallikas eraisiku suhtes. Need on otstarbekohased, ratsionaalsed käsitlused, mida ei juhi kõrgem mõte. Üldjuhul tunnustab iga riigiga puutumuses olev isik riiki sedavõrd, kuivõrd riik on tema jaoks võimaluste allikas. Kui riik pärsib isiku võimalusi elada, siis sellega kaotab riik talle vajaliku tunnustuse, sest mis mõtet on riigil, millega üksikisik ei suuda harjuda? Võimaluste allikana riik üksikisikut ei ohusta.\nRiik on mõiste, mille on teatud tunnused, mis eristavad riiki teistest organisatsioonidest. Me näeme, et keskvõim, rahvas ja territoorium ei ole riigi tunnustena tänapäeval enam adekvaatsed. Vältimatuteks lisatunnusteks on kujunenud nt haigekassa, töötukassa, ristkasutatavad andmebaasid, eetikamonopol, kultuurkapital(kulka), õppekavad, lisaks kangelaste ja religiooni motoorne traditsioon. Kõik need tunnused viitavad riigi õigusvõime ja teovõime avaramale käsitlusele eesmärgiga tõsta üks organisatsioon teistest oluliselt kõrgemale. Seejuures peaks riigi mõiste kandma endaga läbivalt ratsionaalset tähendust, kuigi, olles sisulises muutumises, ratsionaalsusest ei piisa. Sageli viib just ratsionaalsus ootamatute tulemusteni, vt Neli probleemi, millest isad rääkimata jätsid.\nRiik ei pea olema vaenlane üksikisiku jaoks. Juhuslik märksõna publiku seast käivitab tegevuse, kujutlusvõimele antakse koht ja aeg, visandatakse ratsionaalne pilt, mille raamides juhib näitleja mängu. Ta ei tea, et publiku seas istub üks pealtvaataja, kes elab nii raskelt näitlejale kaasa, et hakkab higistama. See pealtvaataja on skepsisele vaatamata ennast vabatahtlikult kõigele lavalt antavale avanud. Lavalt antakse üks mõte, mille üks näitleja pöörab ühes suunas, teine näitleja lükkab sama mõtet samas suunas teist teed pidi, kolmas näitleja hoiab sama mõtet kolmandat teed pidi liikumises, mille otsa ja eesmärki keegi ei tea. Mõtteid antakse veel, kuid mitte liiga palju. Pealtvaataja on võimeline kõikide mõtetega looma nõustuva paralleeli. See pingutus nõuab energiat, keha temperatuur tõuseb, mis on loogiline, sest varjatud intelligents on energeetiline nähtus. Kaks paraleelset intelligentsi on midagi kraad kõrgemat, me mõistame, et see on mõiste, mis juhib mängu, millel on sisu, mis on mitteenergeetiline nähtus. Näitleja laval ja pealtvaataja saalis higistavad hoopis erinevatel põhjustel. Niisiis on riik võimaluste allikas üksnes juhul, kui valitsejate ratsionaalsusega kaasneb intelligents, millega on võimalik kaasa minna, nt idee vabast Eestist.\nKuid mitte idee ei puudutanud mind teatris. Samuti on ka riigiga: see mis puudutab, see on riigi kui mõiste sisu. Riik võiks olla üksikisiku mõistes võimaluste allikas, mitte võimu allikas. Selle erinevusest aru saamiseks peab natukene higistama. Kunagi ütles üks prantslane: härrased, kuninga pea tuleb maha raiuda. See oli Suure Prantsuse revolutsiooni ajal. Tänapäeval tähistatakse selle ütlemisega vajadust reformide järele. Kuid kui näitlejal ei ole pead, kuidas ta siis mängu juhib?\nPlaton (427-347eKr) ja tema üks tuntumaid dialooge “Politeia” (Riik).\nKas me sellist Euroopat tahtsime? – Euroopa Liit aastal 2021\n25 nov. 2011 Lisa kommentaar\nKas eurotsooni kriis on ühinenud Euroopa kriis või palju polüfunktsionaalsem sotsialistliku elustiiliga mitteühilduva turumajanduse kriis, see on paljuski diskussiooni küsimus. 20.sajandi teisel poolel jõudsalt arenenud liberaalne majandusüsteem on soodustanud riikideüleste ühishuvide tekkimist, mis on omakorda vähendanud sõjaohtu vähemalt Euroopa kultuuriruumis miinimumini. Sõjaohu vähenemine on siiski jätnud arenemisruumi kõikvõimalike väiksemate konfliktide sagenemisele, kuid need on suures osas asümmeetrilised ja siseriiklikud ning pigem eelnevate süsteemide järelnähud kui uue süsteemi tekitatud, samal ajal kui veel 19.sajandil päris tavaline riikidevaheline sõda on tänapäeval juba suur haruldus. Osalt on see põhjendatav märgatavalt progresseerunud sõjapidamise hinnaga, mis teeb relva jõul peetava vallutuspoliitika vägagi kulukaks ettevõtmiseks, nii poliitiliselt kui majanduslikult, ning riikidel ja teistel rahvusvahelistel objektidel on oma huvide realiseerimiseks palju kokkuhoidlikumaid ning efektiivsemaid meetodeid. Riiklike huvidega konkureerivad kaasajal edukalt transnatsionaalsete kompaniide huvid, kes on väljunud riikliku kontrolli alt ning nemad loevad juba raha vägagi hoolikalt.\nTaoline konkurentsi laienemine nõuab aga juba paradigmaatilisi nihkeid rahvusvahelises korralduses, kus võib-olla pole enam õige mõelda kategooriates, missugune riik on oma mõju suurendamas ning missugune liikumas languse trendis, kas 21.sajandi tegija on Hiina, India, Venemaa või Ameerika Ühendriigid, vaid tuleb õppida aktsepteerima 21.sajandit nagu ta on – transnatsionaalsete kompaniide sajand, mitte rahvusriikide “kuldne“ 19.sajand, kus paljude ühiskondlik mõtlemine siiani kinni on. Riigid ei ole osutunud 21.sajandi maailmas konkurentsivõimelisteks riigiüleste ühendustega ja seetõttu pole õige vaadelda maailma läbi silmaklappide ning keskenduda üksikutele valupunktidele. Kriis ei ole mitte ainult Euroopas, vaid tänaseks üle maailma levinud nakkus sai alguse Ameerika Ühendriikidest, kus 20.sajandi teisel poolel jõudsalt arenenud virtuaalne majandussüsteem sattus kõige esimesena silmitsi praktiliste tagajärgedega. Kaasaegne majandussüsteem on suuresti üles ehitatud läbi liigkasuvõtmise hangitavatele tuludele. Nii tekivad kunstlikud majandusbuumid, mis ergutavad inimesi rohkem tarbima ning eduka tarbimise nimel võlgu elama. Selline virtuaalne elamisstiil pole kuigi jätkusuutlik, vaid peab varem või hiljem lõppema krahhiga, kui võlgade osakaal majandussüsteemis on muutunud ebareaalselt suureks ning võlgadele lihtsalt puudub reaalne kate.\nRääkida ainult eurotsooni kriisist on kitsarinnaline ja totaalse meedia poolt võimendatud. Ameerika Ühendriigid oma 15-triljonilise riigivõlaga istuvad tegelikult veelgi võimsama viitsütikuga pommi otsas kui hääbuvad Euroopa rahvusriigid, kellele sotsialistlik elustiil on osutunud üle jõu käivaks. Kui “kuldsel” 19.sajandil aitas kolonialism riikide üle jõu elamist üleval pidada, siis kolonialismi kadumisega jäi priiskav eluviis alasti. Selleks, et suurendada raharinglust, sattus kolonialismist vabanenud haarmete alla palgatööst või väikeettevõtlusest elatuv kodanik, kellest liigkasuvõtmisele üles ehitatud majandussüsteem toitus ning keda õpetati sotsialistlikult elama, kuid kapitalistlikult tarbima. Ehk siis 99% inimkonnast. Occupy-liikumisel on siin oma point täiesti olemas. Kasum ei tulene enam innovatiivsusest, vaid liigkasuvõtmise põhimõtetel toimivast majandussüsteemist, mis tekitab pangasõltlasi. Ellu on astunud kõiksugused “vahendajad” ja “müügimehed”, kes suurendavad tarbimist, kuid kes süsteemi arengule ei panusta. Kuid seda haigust ei saa ravida suurema maksustamisega ning riikide suurema sekkumisega majandusellu, sest siis asub liigkasuvõtja rolli panga asemel riik ning pangasõltlaste asemel tekivad hoopis riigisõltlased. Majandusmehhanismid tuleb lihtsalt virtuaalmaailmast viia tagasi reaalsesse ellu, kus kõigil on täpselt niipalju raha, kui palju neil seda ka tegelikult on.\nEnneaegne oleks rääkida liberaalse vabaturumajanduse kokkukukkumisest, vaid pigem peaks mõtlema seda ahistavate sotsialistlike tõkkemehhanismide kaotamisele. Eeskätt puudutab see vabaturumajanduse arenguks sobivat rahvusvahelist süsteemi, sest 19.sajandi poliitiline kultuur ei saagi sobituda 21.sajandi majandussüsteemiga. Kuid minevikunostalgia mõju on tugev, mistõttu oli huvitav lugeda kahte tulevikustsenaariumi, kuidas inimesed Euroopa Liitu 2021.aastal ette kujutavad. Briti kirjanik ja kolumnist Dominic Sandbrook pakkus paljudele 19.sajandi-usku inimestele hõrgutavat maiust – sõjaootust, unelmaid sellest, kuidas sakslased Kreekat, prantslased Itaaliat ning kes muu kui vana Putin ise keda ikka kui Balti riike sõjaliselt vallutab. Reaalajas on raske aru saada, et rahvusriikide ajastu on pöördumatult kadunud ning see on asendunud transnatsionaalsete kompaniide ajastuga. Sõda ei ole lihtsalt tänapäeva maailmas kasumlik, mitte et inimesed on vahepeal paremaks saanud. Relvatööstuse lobby poliitikas on muidugi jätkuvalt olemas ning riigid on relvatööstuse jaoks parimad kliendid, kuid relvatööstus teenib pigem sõjahirmust kui reaalsest sõjapidamisest. Majanduslik loogika on samasugune kui mujal – soodustatakse tarbimist ja tarbimise nimel pole vaja keskkonda muuta. 21.sajandi konfliktid on asümmeetrilised ning riigiülesed, kuid nende põhjused ulatuvad tagasi eelnevatesse süsteemidesse.\nRealistlikum on Harvardi ülikooli ajalooprofessori Niall Fergusoni nägemus. Euroopa Ühendriigid on käimasoleva protsessi loogiline tagajärg, sest see vastab enam transnatsionaalsete kompaniide loogikale kui mõjusfääride ümberjagamine rahvusriikide vahel. Küll võib vaielda nüüd selle üle, missuguseks kujuneb Euroopa Liit aastal 2021. Massilist väljaastumist on raske prognoosida ning kui mõni riik peaks misiganes kaalulustel lahkumise kasuks otsutama, siis ei taga see veel talle oodatud majandusedu. Küsimus jääb ikkagi tasandile, kas suudetakse reformida majandussüsteemi tervikuna ning viia seda uutele realistlikumatele alustele. Eurotsooni lagunemine (pigem siiski ümberkujundamine) võib toimuda, kuid riigid, kes eurtsoonist lahkuvad, jäävad sellest majanduslikult sõltuvaks, mis ei too kaasa loodetud kasusid. Liigkasuvõtmisest elatuv majandussüsteem on oma aja ära elanud ja vajab reformimist. Euroopa ise peab liikuma edasi 21.sajandisse, mitte pöörduma tagasi 19.sajandisse, sest kriisi põhjus on haiguses, mitte tema sümptomites.\nKokkuvõtteks siis, loogilise arengu toimimisel, meenutab tuleviku Euroopa Liit suurt firmat, mis hoolitseb selle eest, et tema raamatupidamine oleks korras. Tuleviku Euroopa on transnatsionaalne, kus riik on pigem administratiivüksus suures mehhanismis kui sunnimehhanism. See ei too ilmtingimata kaasa tsentraalset juhtimist, vaid korrastatud süsteemi, mis on liberaalne, innovatiivne ning koostöövõimeline. Suurtes firmades võib harufirmadel olla piisavalt otsustusvõimet ja initsiatiivi, sest sellest võidavad kõik. Administratiivselt võib föderatiivne Euroopa olla isegi veelgi killustatum, sest Kataloonia, Baskimaa, Walesi, Šotimaa, Flandria, Valloonia, Kosovo jpt eraldumist võetakse kui normaalset arengut, mitte kaotust. Muutused saavad olla paradigmaatilised, mitte strukturaalsed, sest ainult nii on inimkonnal võimalik ellu jääda. Kindlasti on olemas ka post-apokalüptilised stsenaariumid, kus selginemine toimub alles pärast senise süsteemi kokkuvarisemist, kuid ka need ei too tagasi vana kadunud süsteemi, vaid midagi uut ja senikogematut.\n17 nov. 2011 1 kommentaar\nÜks minu ameeriklasest tuttav ütles kunagi: „Need samad , kes 1920-tel aastatel peale NEP-i Nõukogude Venemaalt välja saadeti, tulid üle ookeani ja ehitasid nõukogude ühiskonna seal palju täiuslikumal moel üles.“ NEP ei tähista selles kontekstis mitte lindu, metskurvitsat, vaid Vene bolshevike „uut majanduspoliitikat“, millega üritati likvideerida sõjakommunismi tagajärgi ning puhuda kodusõja-järgse Nõukogude Venemaa majandusele hinge sisse. See väide võib tunduda küll mõnevõrra utreerituna, kuid nagu paljudel asjadel siin ilmas, võib siitki oma tõetera välja lugeda.\nSotsialismitont, mis kerkis Lääne ühiskonda 19. sajandil, laiendas sajand hiljem tugevasti oma haarmeid. Tuleb tunnistada, et suurenev ühiskondlik kontroll kodanike üle, George Orwelli 1984 ühiskonna analoog, mis äärmuslikul kujul väljendus Nõukogude Liidus, Hitleri Saksamaal, Pol Pothi Kambodžas, Mao Zedongi Hiinas ja paljudes teistes totalitaristlikes ühiskondades, hakkas arenema ka demokraatlikus Läänes. Tekkis nähtus, mida nimetatakse poliitiliseks korrektsuseks, mis näiliselt oleks nagu edendanud sallivust, kuid tegi seda variserlikul käsuõpetuslikul moel. Makkartism 1950-te aastate või neokonservatism 2000-te aastate Ühendriikides liikusid totalitaristliku ühiskonna poole demokraatia sildi all. Suurem kontroll ja ihalus kõva käe ning korra järele võivad peibutada inimeste meeli pakutava turvalisusega. Sotsialismiajastu inimene kaotas vabaduse, ta õppis võlgu elama ning muutus riigisõltlaseks.\nIgasugune reaktsioon toob tavaliselt kaasa vastureaktsiooni. Ühiskondliku kontrolli suurendamise katsetele vastukaaluks hakkasid arenema erinevad vasakpoolse kallakuga protestiliikumised. 1960-te aastate uusvasakpoolsus ja 1968 Läänes valla paiskunud noorterahutused, Vietnami sõja vastasus Ameerika Ühendriikides ning erinevad kodanikeõiguste liikumised, kõik need lõid fooni ühiskondlikule murrangule, mis taotles suuremat isikuvabadust, sotsiaalseid reforme ja võitles sõdade vastu. See oli ajastu kui maailma kujundasid „The Beatles“ ja hipiliikumine – make love, not war. Hipiliikumise järeltõugetes rikastasid maailma protestikultuurid nagu anarho-punk, rohelised, new age, reivikultuur, narkovabaduse lainetel hõljuv stoner-kultuur ja paljud teised ühiskondlikele tabudele vastanduvad liikumised. Kuid maailm areneb tsükliliselt ja seegi hoog rauges, et kaks põlvkonda hiljem 2011.aastal, Araabia kevade ja Occupy movement’iga, mille initsiaatorite hulgas on ka Eestis sündinud Kalle Lasn, taas puhkeda.\nProtestiliikumistes on alati midagi sümpaatset, sest nad taotlevad ühiskondlikku progressi ning võitlevad seisvas vees roiskumise vastu. Selline ühiskond, kes hakkab oma positsioone kindlustama, sumbub tavaliselt stagnatsiooni. Seetõttu on protestiliikumistel evolutsiooniprotsessis kindlasti oma positiivne roll täita. Kui Jeesus Kristus alustas oma messianistlikku tegevust, oli ta 20.-21.sajandi uusvasakpoolsetele sarnanev protestimeelne mässaja, anarhist, kes astus vastu valitsevate variseride ja saduseride ülemvõimule. Sajandeid hiljem, muutudes ühiskonnakriitilisest usuliikumisest konservatiivseks riigikirikuks, astus kristlik kirik tihti (kuigi mitte alati) liidus maiste võimudega välja ühiskondlike muutuste vastu.\nOccupy movement’i eesmärgid on õilsad – miks on 99% rikkustest koondunud 1% elanikkonna kätte? Kuid nendel protestiliikumistel on üks suur ja ühine probleem – nad näitavad kätte ühiskonna valupunktid, kuid ei suuda toota lahendusi. Lahendus ei toimi varade ümberjagamisega, õiglasema korralduse loomise katsetega, sest kohe ilmuvad välja need kõige õiglasemad. Vasakpoolsus on ühiskonda lõhkuv, kuid mitte üles ehitav jõud. Nad protestivad kehtiva ühiskonna varjukülgede vastu, kuid saades võimule ja leidmata teed, kuidas minna edasi, võivad nad kehtestada palju hullema ning lootusetuma ühiskonna kui see, mille nad kukutasid. Siin peitubki vasakpoolsuse paradigma – nad suudavad toimida eduka opositsioonina ja reageerida ühiskonna valupunktidele, kuid nad on halvad ja ohtlikud valitsejad. Nõukogude Liidu ajalugu on siin elavaks tõestuseks, mis juhtus bolshevike revolutsiooniaegsete lennukate ideedega.\nAraabia kevad täitis oma missiooni, kukutas igavestena tundunud autokraatlikud diktatuurid Tuneesias, Egiptuses, Liibüas, kuid mis saab edasi? Inimesed protesteerivad senise ühiskonnakorralduse vastu New Yorkis, San Franciscos, Itaalias, Kreekas … Kuid ühiskonda lõhkudes ei tohi ära unustada, et siis lasub sul ka vastutus uue toimiva ühiskonnakorralduse tekitamise ees, millega on paljud hätta jäänud. Majanduskriisiga toimetulemine nõuab radikaalseid lahendusi, kuid need peavad olema ratsionaalsed. Need sammud ei tohi vabadusi piirata, vaid hoopis suurendama, sest ainult vaba inimene on huvitatud ühiskondlikust progressist.\nMis saab edasi? Kehtiv ühiskonnakorraldus on asunud enesekaitsele. New Yorgi politsei öine rünnak likvideeris protestijate keskuse Zuccotti pargis. Kõik see meenutab 1960-te aastate sündmusi, mis lõhestasid Lääne ühiskonda liberaalide ja konservatiivide vahel. Tekkisid inimesed, kes talusid vabadust ja teised, kes seda kartsid. Kui kanda see vastasseis Ameerika Ühendriikidele, siis on ka sealne ühiskond maailmavaateliselt jagunenud liberaalide ja konservatiivide vahel. Kui ühiskonna konservatiivne poolus organiseerus protektsionistlikku Tea Party movement’i, siis liberaalne vastuaktsioon kulmineerus Occupy movement’iga. Nii nagu omal ajal vastandusid Vietnami sõja pooldajad ja vastased või ka Iraagi sõja pooldajad ja vastased, siis nüüd on ühiskond lõhenenud erinevate sotsiaalsete ja majanduslike positsioonide vahel, kes omavad erinevaid visioone, kuidas sügavast kriisist välja tulla.\nProtestijad Wall Streetil\nfoto aadressilt: http://economictimes.indiatimes.com/photo/10754342.cms\n10 nov. 2011 3 kommentaari\nTänases tasulises Postimees Plussis üritab Hendrik Alla, kajastades hiljuti Väimelas toimunud kodanikuajakirjanduse seltsi konverentsi, paiguti küll mainstream ajakirjandusele omases mustvalges stiilis (uudis peab ju müüma!), defineerida kodanikuajakirjandust. Hea meelega polemiseeriks mõnede konverentsil kõlanud seisukohtadega, mis rõhutavad kodanikuajakirjanduse seotust peavoolu meediaga = väljaannetega, kes teenivad ühiskonna kujundamisest kasumit. Konverentsi üks korraldajaid Sulev Valner, viidates kodanikuajakirjanduse ning mainstream meedia piiri hägususele, rõhutab isikliku näite varal, kuidas kodanikuajakirjanikust võib edukalt saada peavoolu kollane ajakirjanik ja väidab nii või teisiti, et anonüümselt veebi riputatud materjalidel (ehk siis sotsiaalmeedial) ajakirjanduslik väärtus puudub. National Geographic Eesti peatoimetaja Erkki Peetsalu jällegi arvas, et sotsiaalmeediat ei saa käsitleda kodanikuajakirjandusena. Tahes tahtmata kumab puude tagant välja tungivas valguskiires pürgimus absoluutse tõe monopoli järele, ühiskonna jagamine õigeteks ja valedeks, kellest mingil osal on õigus ühiskonda kritiseerida (sest nad on totaalse meedia käepikendused!) ja teistel mitte, mis vastab totaalse meedia eesmärkidele üleüldise kontrolli ning kohtuvõimu funktsioonide võtmiseks ühiskonnas. Pigem ei jookse veelahe mitte ametliku meedia ning kodanikuajakirjanduse, vaid hoopis ametliku meedia ja alternatiivajakirjanduse vahel ning nn kodanikuajakirjandus jääb siin esitatud piiravates tõlgendustes kusagile halli tsooni kahe mainitud ajakirjanduse liigi vahel.\nTullakse välja vana hea väitega, et sotsiaalmeedias puudub vastutus, kuid vastutus ei ole mitte ainult legaalne, vaid ka moraalne kategooria ning just selle viimase vastu kipub ka mainstream meedia aeg-ajalt patustama. Ei taha sellise kodanikuajakirjanduse piiratud tõlgendamisega päris nõus olla, sest iga kodaniku poolt edastatud seisukoht, sõltumata selle edastamiseks kasutatud kanalist, võib paigutada kodanikuajakirjanduse alla, sest ta kajastab üksikkodaniku või siis laiema kodanike grupi seisukohti, mis tehakse käepäraste vahenditega kaaskodanikele kättesaadavaks. Kui keegi võtab endale absoluutse tõe monopoli, siis tahaks juba küsida, kes lasi tõde siis seekord sedapidi paista? Tuleb nõustuda Hendrik Alla artiklis refereeritud Tiit Hennoste seisukohaga, et kodanikuajakirjandusele ei saa esitada leebemaid nõudeid kui ametlikule meediale. See kehtib täiel määral ka alternatiivmeedia kohta. Anonüümsus ei päästa vastutusest, sest väljaandja usaldatavus tagab tema poolt väljastatava toote kaubamärgi. Persona in fieri ei tee selles osas järeleandmisi, isegi kui anonüümsus on tema kaubamärgi ideeline osa, mis peab rõhutama, et edastatav sõnum on olulisem, kui selle esitaja personaalia. Anonüümsusel ja anonüümsusel on vahe, sest mitte kõik anonüümsused ei väljenda ilmtingimata pahateolist kavatsust. Kas kaubamärgid Mark Twain, George Orwell, George Sand, Stendhal jt teevad nende nimede all loodud loomingu kuidagi vähemväärtuslikumaks kui see oleks toodetud kodanikunime all?\nAlternatiivmeedia funktsioon on anarhiline ning teda võib laias laastus võrrelda ühiskonnakriitiliste protestiliikumistega alates punkaritest ja hipidest ning lõpetades Mahatma Gandhi vägivallatu vastupanu ja Gandhigiriga (vägivallatus ja tõe jõud). Ühiskond vajab omamoodi Wall Street liikumist, kes asuks võitlusesse peavoolu meedia tõemonopoli kehtestamisele orienteeritud kampaaniate vastu ning alternatiivmeedia pakub selleks soodsa võimaluse. Alternatiivse meedia võimalused ühiskonna ümberkujundamisel võivad mingites olukordades osutuda reaalseteks, võtame või Araabia kevade, milline protsess omandas stimuleeriva tõukejõu just nimelt alternatiivmeediana kvalifitseeruvatest sotsiaalvõrgustikest. Ei saa salata, et alternatiivmeedia võib pakkuda eneseväljendusvõimalusi äärmuslikele liikumistele, kes taotlevad ühiskondlikke muutusi vägivaldsel või mõnel muul kaaskodanikke kahjustaval teel. Kui vaadata kasvõi netikommentaare, siis võib seal äärmuslikke seisukohti ja vihakommentaare esineda rohkem kui ühiskonnas tervikuna ning luua „rahva arvamusest“ hoopiski vale ettekujutuse. Kindlasti suurendab äärmusllike vaadete esiletõusu totaalse meedia kasumile orienteeritud konfliktne hoiak, mis soodustab hirmukultuuri ning viha levikut ühiskonnas. Alternatiivmeedia kanalites ja netikommentaarides võib see kindlasti avalduda, mille jalajäljed viivad ka Breiviki juhtumi juurte juurde. Tekib nn Novgorodi WC efekt, kus tõe monopol langeb nende saagiks, kes kõvemini karjuvad, aga mitte neile, kes on ühiskonnas enamuses.\nMis teha? Nn „mõõdukal“ alternatiivmeedial on ühiskondlike probleemide lahendajana ja sobivate lahenduste pakkujana oluline roll täita, sest konstruktiivsus seostub pragmatismi ning mõõdukusega. Äärmuslikud ideed eeldavad äärmuslike vahendeid, mille eesmärk on pigem tähelepanu saavutamine ning ühiskonna survestamine visuaalsete kampaaniate najal kui ühiskonna parendamine. Miks kasutavad äärmuslikud liikumised võitlusvahendina terrorismi ? Aga sellepärast, et loodusseaduste kehtimise korral ei ole nad võimelised ühiskonnas enamust saavutama ja peavad utreerima hirmu- ja vihakampaaniaid, mis viivad ühiskonna eemale ratsionaalsest arengust. Alternatiivmeedia ei pea olema äärmuslik, kuid äärmuste ajastul on mõistusepärane asjade ja nähtuste käsitlemine sageli jäämas vähemuse hobiks. Seetõttu on nišš mõõdukale alternatiivmeediale totaalse peavoolu meedia poolt kujundatavas ning äärmuslust esile tõstvas ühiskonnas kindlasti olemas. Kui totaalne peavoolu meedia üritab juhtida ühiskondlikke hoiakuid, siis peab alternatiivmeedia omakorda kontrollima totaalset meediat.\nNoi, ragazzi di oggi è un brano musicale scritto da Toto Cutugno e Cristiano Minellono ed interpretato da Luis Miguel nel 1985. “Meie, tänapäeva noored” on Toto Cutugno ja Cristiano Minellono laul, mida Mehhiko päritolu Luis Miguel esitas San Remo festivalil 1985.\nSotsialismi kriis Euroopas ja kogu maailmas\n06 nov. 2011 5 kommentaari\nby personainfieri in sotsialismus\n19.sajandi keskel, 1848.aastal, kirjutas Karl Marx „Kommunistliku partei manifestis“, et üks tont käib mööda Euroopat – kommunismitont. 19.sajandi keskpaiga ühiskondlik kriis ja sellest välja kasvanud rahutused Lääne- ja Kesk-Euroopas sillutasid jõudsalt teed uuele agressiivsele ideoloogiale, sotsialismile, mis jutlustas sotsiaalsete klasside võrdsusest proletariaadi diktatuuri kaubamärgi all. Sellest ajast peale on see ideoloogiline vähkkasvaja ajanud sügavad juuri Lääne tsivilisatsiooni erinevatesse valdkondadesse. Kuigi tont on vahepeal vanemaks ja jõuetumaks jäänud ning tema aktiivne tegevusperiood jääb pigem möödunud sajandisse, on ta veel piisavalt vitaalne, et meid aeg-ajalt kummitamas käia.\nSotsialismi võidukäik langes samasse ajajärku teise ajastule iseloomuliku ideoloogilise liikumise, rahvuste ülimuslikkusest jutlustava natsionalismi tõusuga. Need kaks suurt ideoloogiat on domineerinud 19. ja 20. sajandi Lääne ning hiljem ka kogu maailma mõttelugu, mõnikord teineteisele vastandudes, kuid sageli ka üheks saades, mille tagajärjel on nad moodustanud veelgi suurema hävitusjõuga fenomeni, mis avaldus nii Mussolini fašismis kui Hitleri natsionaalsotsialismis. Nende mõlema usin õpilane oli Jossif Stalin, kes kujundas universaalse kommunismi ning vene natsionalismi põhjal nõukogude tüüpi kommunistliku ideoloogia ning asus selle ideoloogia najal konveieril tootma sotsialismi ja natsionalismi kollektiivseid ideoloogilisi produkte – neukkusid. Kui Nõukogude Liidus, Hiinas ja paljudes teistes eeskätt veel arenevates riikides kehtestati sotsialism vägivaldsel moel, siis paljudes lääneriikides jõuti sotsialismini vägivallatult, sotsiaalsete reformide üledoseerimisega.\nLäänes arenes sotsialism palju mõõdukamas, kuid efektiivsemas tempos. Sotsiaaldemokraatia arenes töötajate õiguste eest võitlevatest ametiühingutest välja poliitiliseks liikumiseks, mis hakkas tervet ühiskonda ümber kujundama, ehitama sotsialistlikku ühiskonnamudelit, suurendama riigipoolset ühiskondlikku kontrolli kodanike üle ning piirama individualismi. Sotsialistlike ümberkujunduste najal tekkis arvukas riigisõltlaste klass, kes suutmata ühiskonna arengusse kvalitatiivselt panustada, elatus riigi kulul ja pidas seda normaalseks. Riik muutus riigisõltlaste ülalpidamise peamiseks vahendiks, mistõttu terve ühiskond hakkas elama üle jõu, arenguvõimeline kapitalistlik individualism hääbus ning esiplaanile tõsteti sotsialistlikud kollektiivi huvid. Selle ideoloogia põhiline järelm väljendus teesis, et kõik kodanikud on riigile võlgu, mis on ülesehituselt kahtlaselt sarnane keskaegsele pärispatu põhisele inimesekontseptsioonile – inimesed on sünnist saati patused, mistõttu nad peavad oma patud lunastama ehk siis edukad kodanikud vähemedukaid ülal pidama.\nIgasuguse ideoloogia probleem avaldub siis, kui ta kaldub äärmuslusse. Mõõdukas sotsialism ja mõõdukas natsionalism on kindlasti pigem progressiivsed nähtused, healoomulised kasvajad, mis hoiavad sotsiaalset tasakaalu. Kui sotsialism jääb mõõdukuse piiridesse, siis võib ta ühiskonda ka tervendada, kuid nagu kõikide ravimite puhul, siis üledoseerimine viib tavaliselt katastroofini. Kõik see kehtib igasuguse ideoloogilise fenomeni puhul – nt kuni naisõiguslus tegeleb naiste õiguste kaitsega, siis on ta positiivne ja ühiskonda edasiviiv nähtus, aga kui ta suubub agressiivsesse feminismi, mis võrdsete õiguste nõudmise sildi all pürgib domineerivaks ideoloogiaks ja poliitilise korrektsuse sildi all taotleb endale käsuõpetuslikke funktsioone kogu ühiskonnas, siis on tegemist juba pahaloomulise kasvajaga. Lääne ühiskonnas toimis teatud määral ka poliitikas tasakaalustav printsiip, kus majanduskriisi olukorras valiti võimule parempoolseid, kes oskasid kriisidega võidelda ja kriisi lõppedes usaldati juhtohjad taas vasakpoolsetele, et siis suuremaid sotsiaalseid hüvesid nautida.\nViimasel ajal räägitakse palju kapitalismi kriisist (nt UBS majandusnõuniku George Magnuse uurimistöö), kuigi kapitalism on Läänes juba unustatud nähtus. Kui aga vaatame lähemalt, milliseid sümptomeid on välja toodud – inimesed ja valitsused on võlgu, finantsüsteem ei toimi ja tööjõuturg on nõrk, siis kriisi põhjustena nähakse tavaliselt sotsialistlikke liialdusi ning kõrvalekaldeid vabaturumajanduse põhimõtetest. Kokkuvõttes võib pigem väita, et Euroopa majanduskriisi näol on tegemist sügava sotsialismi kriisiga, mis jõudis Euroopasse ja Lääne ühiskonda mõnikümmend aastat hiljem kui Nõukogude Liitu ja nõukogude bloki riikidesse. Inimesed ehitasid oma elud üles võlgadele, arvestamata elulise tõsiasjaga, et võlad tuleb kunagi ka tagasi maksta ning majanduslik tasakaal taastada. Laenud on võimalikud investeerimiseks, kuid mitte elatustaseme võimendamiseks. Kapitalismi kriisist ei saa rääkida olukorras, kus kapitalism on sotsialismi tugeva frontaalrünnaku all. Imerohtu sotsialismiga võitlemiseks ei ole ning eeskätt sõltub see kõikide osapoolte tahtest kriisiga võidelda ning haiguse kulgu kontrolli all hoida. Me ei saa kõrgemast tahtest sõltuvate klientidena loota välispidisele päästjale, ei järgmise aasta detsembris saabuvale Nibirule ega ka mitte maapealsete suurvõimude patronaažile lootes – Jumal aitab vaid neid, kes end ise aitavad. Kuigi Ameerika Ühendriike on peetud kapitalistliku süsteemi alustalaks, siis on raske uskuda, et nad suudavad maailma majandussüsteemi kokkukukkumisest päästa, sest nemadki on juba harjunud üle jõu elama. Ameerika Ühendriikide eelmist administratsiooni mõjutanud marksistlike neokonservatiivide sotsialistlikud unelmad, kus ehitati üles maailmavalitsejalikest ideedest tekitatud õhulosse unipolaarsest maailmast (loe: maailmavalitsemisest), kahjustasid oluliselt Lääne tsivilisatsiooni edule aluse loonud vabaturumajanduse vastupanuvõimet sotsialismi kiusatustele.\nSotsialismi tüsistused on rängemini tabanud antiikkultuuri hälli Kreekat, kus kunagi sündis demokraatia. Sotsialistist peaministri Georgios Papandreou vahepealne otsus, millega ta pani Euroopa Liidu abipaketi rahvahääletusele, andis rahvusvahelisele üldsusele selge sõnumi, et Euroopa abi küll oodatakse, kuid see abi peab tagama sotsialismi jätkumise Kreekas. Kuigi rahvusvahelise surve tõttu kreeklased esialgsest plaanist loobusid, siis näitas see ilmekalt sotsialistliku vähkasvaja haarmete elujõulisust, kui tegelikult soovitakse jätkata üle jõu elamist ning kriisi haldamise asemel seda hoopis ära peita. Kapitalismi üks sügavamaid kriitikuid, sloveenist filosoof Slavoj Žižek märgib täpselt, et kreeklased on oma probleemides ise süüdi, kuna nad suhestusid Euroopasse vastavalt sotsialismi printsiipidele rõhutava alamklassina, keda ülemklass peab pattude lunastuseks ülal pidama. Tekkis klientelism – kliendi ja patrooni suhe Brüsseli ja Ateena vahel. Žižek, nähes küll õigeid sümptomeid, eksib vaid diagnoosis – need sümptomid ei tulene neoliberalismi ega ka mitte kapitalismi kollidest, vaid mööda Euroopat ringi kondavast sotsialismitondist.\nKreeka rahutuste üks silmapaistvamaid figuure on olnud koer Kanellos, sealsete protestiaktsioonide aktiivne osaline. Mõneti on koer siin sümbolilise väärtusega, sest nagu kass on loomariigis individualistliku suuna esindaja ehk kapitalist, siis koer karjaloomana on sotsialist. Tema jaoks on oluline kuulumine teatud kollektiivi, kellel lasub ühtlasi ka tema ülalpidamiskohustus. Sotsialismist puretud Kreeka, kes ladus kord vundamendi Lääne tsivilisatsioonile, võib nüüd lüüa esimese hoobi selle tsivilisatsiooni kestlikkusele. Kindlasti on ka praeguse kriitilise olukorra jaoks kusagil olemas õige ravim, kuid kõigepealt tuleb haigusele panna õige diagnoos. Me ei saa ravida kopse, kui valutab maks nagu ei saa me ka ravida kapitalismi kui valutab sotsialism.\nSümbolkoer Kanellos. Sümbolkoeri on Kreekas vähemalt kolm, lisaks Kanellosele tema seltsimehed Thodoris ja Loukanikos.\nInfojulgeolek V: identiteet kui kaitseobjekt\n05 nov. 2011 Lisa kommentaar\nEesti geopoliitiline asend on paljude jaoks üheks peamiseks identiteeti kujundavaks teguriks, sest need riigimehed ja kevadkülvi volinikud on kord õpitud standarditele truuks jäänud ega viitsi juurelda identiteedi sisemiste põhjuste üle. Kindlasti kujundab ja mõjutab geopoliitiline asend identiteeti, kuid seda määravad ikkagi sisulised faktorid, nt kohalik boreaalne asend ja kogukultuur. Rahva identiteet on alati tegelik kaitseobjekt ja rahuajal on probleemiks seda identiteeti ründavad nähtused. Identiteet ja sõda erinevad selles mõttes, et kui sõda põhjustavad nähtused sünnivad rahuajal ja rünnakule minnakse sõjaajal, siis identiteeti rünnatakse rahuajal ja sõjaajal leiab identiteet kinnitust. Kuigi geopoliitiline asend ja geopoliitika on analüüsides tagasi, (vt Soome Riigikaitse Kõrgkoolis valminud uurimustööd “Venemaa sõjalispoliitiline areng ja Soome”), ei ole kadunud vajadus mõtestada ja selgitada välja tegeliku kaitseobjekti piirjooned.\nIdentiteeti ründavatel nähtustel on oma ajalooline traditsioon, nt keskajal oli selliseks nähtuseks keskaegne inimesekontseptsioon ja selles sisaldunud pärispatu teooria. Selle teooria kohaselt on kõik inimesed juba sündides patused, mistõttu nende päästmine on võimalik lunastuse kaudu. Loogiliselt laitmatu teooria, mille üheks määrdunud kaasandeks oli viktoriaanlik kultuur, ründas identiteeti seostamatuse tõttu tegelikkusega. Kaasajal on kujunenud uus inimesekontseptsioon, mille põhimõisteks on õigusvõime. Selle teooria kohaselt on kõik inimesed juba sündides õigusvõimelised. Õigus ja võime õigusi kanda on iga inimese pärisosa, mida ei saa võõrandada ega käsutada ja mis ei olene inimese moraalsest (loe argpükslikust) hoiakust ning piirata saab üksnes teovõimet. Seegi on loogiliselt laitmatu teooria, mida õpetatakse juura üliõpilastele kui vaidlustamisele mittekuuluvat tõde. Sellest teooriast tuleneb, et inimelu on absoluutne inimõigus, kuivõrd inimelu on igasugustele riivetele täielikult suletud. Loogiliselt laitmatu teooria on kaotanud seose tegelikkusega lihtsalt sellepärast, et esineb väga palju inimesi, kes kuuludes religioossetesse kogudustesse, usuvad hauatagust eksistentsi. Vahet ei ole, kas pärispatt või inimõigused, identiteet vajab kaitset mõlema nähtuse eest.\nKuivõrd identiteet on sotsiaalne nähtus ja inimestevahelised suhted informatiivsed, siis tundub, et identiteet tuleks defineerida. Antud artikli ajendiks on ometi konkreetse rahva identiteet, mitte identiteet kui selline, ja sellepärast nimetagem lihtsalt, et kõik nähtused, mis ideoloogilistel (loe eetilistel) alustel piiravad vaba tahet, ründavad ühtlasi ka identiteeti. Ilmselt olid eestlased enesest kui rahvast teadlikud juba enne orduvendade sissetungi 13. saj., sest vastasel korral ei oleks meil andmeid muistsest vabadusvõitlusest. Järelikult pidi olema ka identiteet, mida kaitsti, ja see oli pigem kaemuslik, sest mis muu oleks ilma korraliku haldusstruktuurita suutnud tekitada ühisrinde. Samuti annab eestlaste kaemusliku identiteedi kohta tunnistust rahva püsimine sajandite vältel kirjutamata õiguse kaitse all, ilma riigita. Kui siinmail hakkas liikuma Bolognast tulnud haritlasi ja ristiusu misjonäre, eelduseks Eesti nimetamine Maarjamaaks paavst Innocentius III poolt, siis liiklejad said tugineda üksnes kohalikule õigusele, sest mingit muud õigust siinmaal ei tuntud. Õigusteadlane Jüri Uluots on 1930-ndatel aastatel esitanud lepinguteooria, mille kohaselt säilis eestlaste õiguskultuur 13. sajandil sõlmitud alistumislepingutega. Ka järgmised 700 aastat said eestlased hakkama riigita, säilitades vähemalt osaliselt kaemusliku identiteedi, millele tugineb kohalik tavaõigus. Kaks näidet: 1) kui Rootsi sõjavägi saabus 16.sajandi keskel Liivi sõja ajal Põhja-Eestisse ja Tallinna ning vajas oma ridadesse täiendust, siis saadi seda kohalike hulgast. Eestlastest sõdureid pidi Rootsi sõjaväes olema piisavalt palju, sest säilinud on trükitud omakeelne ustavusvande tekst sõduritele. Siit järelduvad nii õigused kui kohustused, sest sõduriks sai vaba mees, mitte pärisori; 2) kui 1919.a. Eesti Vabariik, üks paljudest samal ajal Euroopas tekkinud rahvusriikidest, võõrandas maareformiga 1065 suurmajandit (mõisa), siis oli nende hulgas vähemalt 57 eestlasest mõisnikku.\nNeed ajaloolised faktid viitavad läbi aastatuhandete kehtinud erilisele suveräänsusele, millesugust Euroopa ei tunne, ja mis on end läbi vägivaldsete inkorporeerimiste taas kogunud nagu oleks saatuse õiglane käsi meid millegipärast alati kaitsnud. Pigem boreaalsel kui minoilisel identiteedil põhinev suveräänsus, pigem kaemuslik kui analüütiline, vaatamata asjaolule, et mõisted minoiline ja analüütiline on seostatavad põhiliselt kreeka filosoofiaga. Olukorras, kus Eesti on Euroopaga liitudes osa oma suveräänsusest Euroopale andnud, on saanud oluliseks kaitsta meie identiteeti. Võitlejatelt nõuab see moraali (loe julgust).\nTäiesti iseküsimus on identiteedi sõnastamise vajadus, millega kultuur tegeleb nagunii päevast päeva. Sellele vaatamata tuleneb riigi mõte ja peamine ülesanne vajadusest kaitsta kogukultuuri vormis avalduvat rahva identiteeti ja teha jõupingutusi, et antud rahva identiteedi mõistet võiks taaskogumise perioodil adekvaatse sisuga täituda. Eeskätt tähendab see riigi piiride, ajalukku suhtumise õige hoiaku ja selle originaalse sisu äratundmist. Sellel teel tuleb kindlasti võtta eeskuju parimate seast, mitte lihtsalt järgides, kuidas teised (loe teised riigid) teevad. Üks kuulsamaid õigusteadlasi, õigluseuurija Ilmar Tammelo rõhutab, et kuna õigluse näol pole tegemist ülima väärtuse summum bonum´iga, siis ei tohiks iialgi nõuda tingimusteta absoluutset õiglust. Nii on ka ülimate väärtustega, mida iga rahva identiteet järgib, kuid mille kehtivusalustena eksisteerivad erisugused tingimused.


Savojakapsas: kasulikud omadused ja vastunäidustused - Köögiviljad November\nSavojakapsas ei ole meie lauas kõige sagedasem külaline. Tema kulinaarne hind on endiselt madalam kui lähimad sugulased - valged, värvitud, spargelkapslid. Kuid populaarne toitumisalane toitumine kasvab iga päevaga. See on köögivilja, mille kehale on vajalik suurte ainete kontsentratsioon, mida hiljuti superfoodide loetellu lisati. Savoy kapsa ajaloo ja omaduste, kasu ja kahjude, kasvuvõimaluste ja edasise kõne kohta.\nPäritolu ja üldine kirjeldus\nSavojakapsas on Itaalia päritolu. Köögiviljade nimetus on seotud Savoy maakonnaga, kus XIX sajandil kasvatati seda sorti. Euroopas oli ta kohe armastatud, kuid vene peakokad ei tunnustanud seda välismaalast, jättis palm valge kapsa järele. Alles nüüd hakkas Savoy kapsas oma koha päikesepaistetesse ja lauale võita. See kustub, sisaldub salatites ja piroshkovye täidis.\nSavojakapsas on suur ristikordne perekond, mis on tingimusteta tagasihoidlik, külmakindel. Küpsetest puuviljadest on lahtised peased lokkis, jämedad lehed. Ta tunnistab oma valget õde ainult sellepärast, et ta peaaegu ei allu happesusele, kuna on tegemist voldikute tundliku struktuuriga ja peene maitsega, mis meenutab midagi tema Pekingi õega. Selliseks töötlemismeetodiks sobib ka Savoy kapsa hilisemaid sorte, aga ka talveks ladustamiseks.\nMis on rikas Savojakapsas?\nKöögiviljade keemiline koostis on muljetavaldav: siin ja väärtuslikud taimsed rasvad, mis on kasulikud mao pektiinühendite jaoks, organismi ehitusplokid - aminohapped. Teine argument Itaalia külastajale on vitamiinide (retinool, B-vitamiinid, tokoferool, vitamiinid C, K ja U) elutähtsusega kiud ja terviklik kompleks.\nSavojakapsas on heldelt varustatud mikro- ja makroelementidega:\nKaltsium on tervisliku luusüsteemi ja hammaste alus.\nRaud, fosfor - aluseks normaalsele hematopoeesile ja täiemahulisele aju tööle.\nVask, mangaan - keha ainevahetusprotsesside kontrollerid.\nVäävel on haavade paranemise abiline ja võitlus nakkuste vastu.\nSavoy kapsa koostise ainulaadsus annab suhkrualkoholi mannitooli, seda sünteesitakse ka farmatseutiliseks otstarbeks lahtistajate valmistamiseks. Selles on looduslik askorbiinhape - ühend, mis sisaldub ravimite koostises vähi jaoks. Hiljuti avastati selle taimekultuuri terasest fütontsiidi omadused, mis räägib ainult Savoy kapsast, selle kahjustamine on võimalik ainult teatud haiguste esinemise korral.\nLisaks sellele, et Savoy kapsas on tugev fütoktsiid, millel on üldine tervendav toime, on sellel palju kasulikke omadusi. Üks neist on kõrge toiteväärtus koos madala kalorsusega sisaldusega. See võimaldab teil kaalulangusprogrammides lisada köögivilju. Savoy kapsas sisalduv kogu ainete ja ühendite kompleks pakub mitmeid kasulikke funktsioone:\nimmuunvälja tausta parandamine;\nnärvirakkude elutähtsate funktsioonide toetamine;\naidata söögiisu kaotamisel;\npuhtalt mehelik probleemide ennetamine - prostatiit, impotentsus.\nÄra ignoreeri sellist imelist toodet ja kosmeetikut. Vastavalt nende kommentaare Savoy kapsas on suurepärane põhikomponent hooliv maskid. Tänu sellele normaliseerub naha rakkude rasva ja niiskuse tasakaal, värvitakse pigmendilõhed, inimene tagab tervisliku värvi.\nKöögivilju kasutatakse laialdaselt teatud haiguste raviks ja ennetamiseks:\nAvitaminoos. Värske pressitud kapsa mahla tarbimine aitab parandada vajalike mikroelementide puudumist kaks korda päevas. Üks portsjon - 100 ml.\nPerioodondi haigus. Kõiki seda igemete kahjustust aitab loputada Savoy kapsa lahjendatud mahlaga. Pool klaasi puhastatud veest võtab sama koguse värsket vett. On soovitatav korrata protseduure pärast iga sööki. Samamoodi võite proovida ravida stomatiiti.\nÜlekaaluline. Võitlemisel rasva ladestumise ja ekstra kilo, aitab segu redisimahla ja Savoy kapsas suhtega 3: 1. Maitse parandamiseks võite mee lisada.\nOnkoloogia ja kardioloogia. Kardiovaskulaarsete haiguste ja onkoloogiliste diagnooside toitumises peate lisama 100 g salat. hakitud kapsas, kiivid, banaan ja greibid. Kastmine on värske mesi ja linaseemnete segu.\nSuhkurtõbi. Köögiviljas sisalduv toidulisand aeglustab ainevahetust ja seeläbi säilitab glükoosisisalduse.\nSavojakapsas on kahjulik neile, kes kannatavad pankreatiidi all, on operatsioonijärgne taastumine.\nVältige selle köögivilja nõusid peaks ka ägenemiste ajal kastma gastriit, maohaavandid ja muud seedetrakti häired.\nKilpnäärme aktiivsuse muutused välistavad ka Savoy kapsa tarbimise toidule.\nRasedatel naistel soovitatakse hoolikalt lisada köögivilja dieeti: see põhjustab kõhupuhitus. Lapstel ja eakatel inimestel ei ole siin erilisi piiranguid, välja arvatud individuaalne sallimatus.\nSavoy kapsa kasvatamine\nSavojakapsa eri sortide kasvatamise agronoomilised nõtked erinevad harilikult valgekärbunud seemne külvamise tehnikast. Esiteks valmistatakse need seemikud ette, siis peaks see olema karastatud. Kui iga bush näitab viit täislehte, tulevad "savoyu" tulevad peed ilma mingi konkreetse hirmuta maasse, see võtab jahutuse kuni -8 kraadi. Traditsioonilise lahkumise edasine protsess: Savoy kapsas korrapäraselt joota, mäed, kõrvaldab kahjurid ja umbrohud.\nSavoy kapsa kasvatamine, kasvatamine ja selle eest hoolitsemine võib toimuda mitte ainult seemikuvalikus. Soodsate ilmastikutingimuste korral on sobilik 50 x 50 cm mullakultuur, nii kilega kui ilma. Seemned idanema isegi +5 kraadi juures. Kõige sobivam koha Savoy kapsa istutamiseks aias on maa, kus on oad, kartul, kurk, sibul, peet.\nSavojakapsas toiduvalmistamises: saladused ja retseptid\nKõige kasulikum viis seda tüüpi kapsa kasutada on toorelt, salatite osana. Kuid kui toitu vajab kuumtöötlemist, on siin mõned kasulikke näpunäiteid toiduvalmistamise ekspertide kohta:\nSavojakapsas praadida, kuid mitte niiske, kuid eelnevalt keedetud.\nKustutage see, lisades äädikat: nii, et pakkumine köögiviljad ei laguneks ega säiliks mahlakad.\nEnne peeneks lõigatud lehtede panemist suppi, tuleb neid hoida külmas vees.\nSavojakapsast ei lõigata eelnevalt: selle lehed hakkavad kiiresti purustama. Ja seda tuleks hoida köögivilja külmkapis mitte rohkem kui kolm päeva.\nSavojakapsas plaadis on kooskõlas spinati, liha, tofu, pähklitega. Kaunviljade ja piimatooteid (va kreemid ja hapukoor kastmeks) ei ole sõbralik. Sellest saab valmistada lihtsaid kergeid suupisteid, külmikke ja maitsvaid roogasid.\nLihtne roog "Cabbage in cream"\nmajapanu ja soola - maitsta;\nsibulakarp - 1 tk;\npaks koor - 1 klaas;\nSavojakapsas - 400 grammi;\nSibul, kuubikuteks, peate praadima. Tükeldatud kapsas kastmes, pannake sibulad, valage kreemi ja küpseta kuni valmis. Lõpuks lisage soola ja majaosa.\nSchnitzel Savoy kapsa lehtedest\nSuurimad lehed peast on veidi küpsetatud ja volditud ümbrikuga. Määrige pekstud muna ja rullige peeneks jahvatatud kreeka pähklid. Kuumalt õli praadige kuldpruuniks.\nGurmaanidele: "Pasta koos Savoy kapsa ja pardi"\nSavojakapsas - 400 g;\nPardipuu (jalad) - 300 g;\nMadala rasvasisaldusega putukatega (kana) - 350-400 grammi;\nVõi - 20 grammi;\nOliiviõli - 20 grammi;\nPipar, sool, hakitud petersell - maitse järgi;\nPruunipard keskmisel tulel, kasutades suurt räbu ja oliiviõli (umbes 7 minutit).\nLase liha, lihvige seda. Väike osa, et naasta pannile, kus nad on 5 minutiks kinni harjumiskohta, siis tõmmake paberrätikule.\nLõika kapsast ja peeneks hakitud sibul.\nPannis, kus küpsised valmistati, vala sibulad ja natuke soola. Passer kuni kuldpruunini.\nLisage kapsaõled sibulale ja lisage natuke rohkem. Küpseta 15 minutit.\nVala puljong lindist ja keedetakse väikese tulega veel pool tundi, segades.\nKuigi Savoy kapsa kaste ja pardi on valmis, saate keedetud pasta. Valmis kuum pasta tuleb kombineerida pardimaksu, võiga, peterselli ja pipraga.\nPaigutage kaunist plaati, mis on kaunistatud vaimudega.\nSavoy kapsa retsepti keerukusest hoolimata on toidud originaalsed ja maitsvad. Nad võivad mitmekesistada igapäevast dieeti, sisaldada dieeti. See kehtib juhul, kui toidu kasulikkus ei tühista gastronoomilist naudingut.\nSavojakapsas - kasulikud omadused ja kalorsuste sisaldus\nSavoy kapsas ilmus esimest korda Savoy maakonnas (Itaalia), millega see nimi on seotud. Ta on järgmine suguküpsepäisekapsa perekond Cabbage. Savoy kapsa lehed on lainepapuus, õhukesed, kortsus- tatud ja kihisevad, ilma kõvade veenideta. Kergelt roheline peal peal ja sees kollakas on palju vitamiine ja delikaat maitset. Venemaal kasvatatakse sellist kapsast kahte liiki "Mitte-must maa": Ulm koos kollaste lehtedega ja traditsiooniline roheliste lehtedega. Savoy kapsa säilivusaeg on väike.\nSavojakapsast eristab tuhavarude, tiamiini, karotiini, riboflaviini koostis. Sellel on palju pektiine, süsivesikuid ja aminohappeid. Vitamiinide hulka vitamiine A, C, B1, B2, B6, E, PP ja mineraalne koostis fosforirikas, kaaliumi, kaltsiumi, naatriumi, magneesiumi, raua ja teised. Koostises kapsas ka suhkur, kiudaineid, valke, lenduvad ja sinepiõli, mis eristab seda valget kapsast. Ainult Savoy kapsas sisaldab diabeetikute suhkruasendajat (mannitooli alkohol), samuti võimas looduslik antioksüdant glutatiooni.\n100 g Savioksi kapsas sisaldab:\nSeda tüüpi kapsa taimsed kasvatajad teavad, et ta eelistab niisket pinnast ja samal ajal talub põua kaevu ja talub ka külmi kuni -8 ° C. Seega, kui soovite pestitsiididega lauale kasuliku kapsa kasvatada, kasvatage seda tagahoovis või ostke usaldusväärsete müüjate kaudu.\nMeditsiinis, Savoy kapsa mahl kasutatakse laialdaselt ravimite valmistamiseks ja ülekaalulisus.\nSellise kapsa kasutamine aitab parandada ainevahetust ja normaliseerida kaalu.\nKapsas sisalduv glutatioon aitab aeglustada rakkude vananemist, neutraliseerib kantserogeenide mõju kehale, normaliseerib närvisüsteemi ja suurendab immuunsust.\nSeda tüüpi kapsast võib tarbida diabeetikute poolt, kuna see sisaldab mannitooli alkoholi.\nMangaanist köögiviljade säilitamine aitab toksiini maksa puhastada ja asorbaat takistab vähi arengut.\nRegulaarne tarbimine Savoy kapsas hõlbustab protsessi ringlusse, normaliseerida seedimist, eitab haiguste risk südame-veresoonkonna süsteemi, see aitab eemaldada liigne vedelik kehast.\nSavojakapsas aitab kaasa kahjuliku kolesterooli eemaldamisele, suurendab keha vastupidavust.\nKöögiviljad on diureetilise toimega, õrnalt vähendavad vererõhku, kiirendavad laste arengut ja kasvu, aitavad kaasa isukaevu tekkimisele.\nEdukas kosmeetikas kasutatakse Savoy kapsaid. Sellel põhinevad maskid muudavad pigmendi ja freckles heledaks, värskendavad ja toonivad näo nahka. Purustatud kujul kasutatakse kapsaid puhastamiseks. Kapsa mahl tugevdab juukseid ja annab neile terve sära.\nKähar peakapsas vastunäidustatud rikke kilpnääre, pankreatiit, enterokoliit, gastriit mao happesuse koos ägenemine seedetraktis ja pärast operatsiooni kohta rinnaku ja tagakeha.\nSavoy kapsas sissetoomisega, mis on esimene kuju, mis on lastele üle 7 kuu, keedetud kujul, alustades väikestest portsjonitest.\nSavojakapsast kasutatakse kuumtöödeldud ja värskena. Seda kasutatakse supp, boršši, suupistete, pirukate täideviimiseks, valmistamiseks kapsa rullides liha. Kapsa ettevalmistamine pikaks ajaks on meeldiv pehme maitse ja aroom ning sellel on maitse. On vaja teada, et toores vormis kapsast ei saa praadida, sest sellisel kujul muutub köögivilja kuivaks ja maitsekamaks. Enne küpsetamist peaks see olema keedetud, laskma voolata ja seejärel praadida. Kui see on vaja kustutada, siis lisage väike äädikas, nii et köögivili ei muutuks liiga pehmeks. Lõika Savojakapsas vahetult enne küpsetamist ja enne keetmist vette, tuleb seda hoida külmas vees.\nRetseptid Savoy kapsa valmistamiseks\nSavoni kapsa Zrazy seentega.\n1 must leib;\nMust leib (eelistatult aegunud) lõika viiludeks ja kuivata neid ahjus, jahedas ja lihvima blender (riivsai).\nKapsas vabastatakse kiskist ja asetatakse potti keeva veega, kuni lehed pehmendavad. Seejärel eemaldage ja eemaldage lehed.\nKoorime sibulaid, lõigake need peeneks ja küpsetage need võiga, kuni need on karamelliseeritud.\nLisage hakitud seeni sibulale.\nMunad peksid soola ja lisage riivitud muskaatpähklit.\nJahutatud lehtedes paneme seeni linnukesega ja lülitame välja nagu tuvi.\nKastke munakollane muna (munarakk) ja seejärel riivarasvas ja praege mõlemalt küljelt kreemjas taimeõlis.\nPärast seda paneme röstitud kapsa rullid (zrazy) ja kümme minutit temperatuuril 180 ° C viiakse see valmis.\nServeeri valmis zrazy hapukoore kastmega ja küüslauguga.\n0,5 kapsast Savojakapsa jaoks;\n2 spl seaseseemneid;\n50g oliividest ilma kaevandusteta;\n100 g kirsstomati;\n100 g kuklid;\n0,5 tl kuivatatud rosmariini ja soola maitse järgi.\nPuton purustatud kuubikuteks ja praadida võid, lisades soola ja rosmariini.\nLõika kapsast õlgedega ja pipraga.\nPeske kirsstomati ja lõigake need pooleks.\nKombineeri kõik koostisosad koos oliivide, sojakaste ja võiga.\nEnne serveerimist puista küpsetuspurg ja seasem.\nProovige valmistada oma tuttav roogasid, sealhulgas valge peakapsas, kähar peakapsas, ja võib-olla see muutub lahutamatu osa pere toitumine, lisades oma liikmete tervist.\nSavojakapsas on üha enam meie kaasmaalased. See on laialdaselt levitatud Euroopa riikides, kuid Venemaal pole see hiljuti populaarne selle madala kvaliteedi tõttu.\nTäna sisaldab meie toit kõik uued köögiviljad, mis ei ole halvemad kui tavapärased põllukultuurid, ja Savoy kapsas võib nende dieeti lisada.\nMis vahe on Savojakapsa ja valge peakapsa vahel?\nVäävelkapsast võrdleb Savoy delikaatsemaid ja habras lehti, mida kogutakse lahtises, üsna lahtises peas. Maitseomadused võimaldavad seda laialdaselt kasutada salatite, köögiviljade hautiste, kõrvalnõude, kapsa rullide ja paljude muude roogade jaoks. Kuid toitumisspetsialistid soovitavad seda kasutada oma toidus nii palju kui võimalik, mitte delikaatset maitset, vaid tänu unikaalsele toitainete kogumile, mis jääb selle reljeefsesse kahvaturohelistesse lehtedesse.\nSavoy kapsa kasulikud ained\nSavojakapsast saab ohutult nimetada vitamiinide ja mineraalainete laduks, mis on vajalik keha metabolismi normaliseerimiseks. See sisaldab vitamiine B, C, PP, kaltsiumi, naatriumi, magneesiumi, rauda, taimseid valke, tohutul hulgal kiudaineid, karoteeni ja paljusid teisi olulisi toitainekomponente. See sisaldab rohkesti aminohappeid ja pektiine.\nTartroonhappe kättesaadavus aitab neid, kes püüavad vabaneda liigsest massist - see on ainulaadne looduslik rasvapõleti. Peale selle on kapsas ise väga madala kalorsusega toode: saja grammi lehtedest on ainult 28 kcal.\nMis on Savoy kapsa kasutamine tervisena?\nSee kasulik köögivilja võib asendada tervet apteeki - muidugi, kui te seda regulaarselt ja suurtes kogustes sööte.\n- Savoy kapsas koosneb paljudest B-vitamiinidest, nii et see tekitab kerget sedatiivset toimet, rahustab närvisüsteemi. Igaüks, kes sööb salatit või köögiviljapükse iga päev, on alati tasakaalus ja ei põe unetust.\n- Kaaliumi, magneesiumi ja raua kõrge sisalduse tõttu tugevdab kapsas veresooni ja avaldab soodsat mõju südamelihasele, mis mõjutab heaolu üldist paranemist.\n- Maoärrituse korral on väikesel kapsast efektiivne kahjulik toime.\n- Mis on eriti üllatav, on Savojakapsas kasulikku mõju visuaalsele aparaadile. Inimesed, kellel on vaegnägemine, peavad iga päev sööma vähemalt väikest osa köögiviljast.\n- Antioksüdantide sisalduse tõttu kapsas blokeerib vähirakkude arengut. Need, kes sageli söövad Savojakapsast, kannatavad palju vähem vähki.\n- Kapsad suurendavad inimese vastupidavust ja töövõimet, parandavad juuste, naha ja naelte seisundit, tugevdavad keha immuunsüsteemi kaitset.\nKes on vastupidine Savoy kapsas?\nKahjuks peavad mõned inimesed kasutama sellist kasulikku köögiviljakultuuri. Esiteks viitab see operatsioonijärgsetele patsientidele, kes peaksid vältima soolele aktiivseid kontraktsioone põhjustavaid tooteid - inimesi, kellel on kõhuõõnde või rindkere õõnes operatsioon.\nSavojakapsas sai oma nime tänu Itaalia Savoyi piirkonnale, kus see kasvab juba iidsetest aegadest. Tundub, et see köögivili on sarnane valge kapsale, kuid Savoy lehed on intensiivsema värvusega ja sarnanevad lainepapiga. Savojakapsasti maitse on palju pehmem, sest see sisaldab vähem sinepiõli ja jämedaid kiude. Köögiviljad annavad unikaalse maitse ja meeldiva aroomi salatidele, esmakursustele, pirukatele, garnitritele.\nSavojakapsas on kasulik toidule sisestada.\nSellel on madal energiasisaldus, kuid see on toitev, kuna see on rikas kergesti seeditavate valkude puhul. Sellel on palju kiudaineid, mis aitab soolte paremat seedimist ja puhastamist. Savoy kapsa dieet aitab vabaneda mõnest mittevajalikust kilogrammist, toetades keha suurepärase kuju ja küllastades keha kõigi vajalike ainetega.\nSavoy kapsa kasulikud omadused:\nsisaldab looduslikke antioksüdante, millest kõige võimsam - glutatioon takistab vähirakkude moodustumist, pikendab kehakuid, normaliseerib närvisüsteemi toimimist;\nkoondab askorbigeen aine neutraliseerib mõju erinevate mürgid, sealhulgas kantserogeenidega, samuti lagundada kasvuga naissuguhormoonide mis aitavad moodustada pahaloomuliste kasvajate suguelundite ja rinnavähi;\nNaturaalne magusaine, mis sisaldub selle lehtedes, võimaldab teil tarbida diabeediga köögivilju;\ntänu märkimisväärsele kogusele C-vitamiini tugevdab immuunsüsteemi, soodustab kahjuliku kolesterooli kiiret eemaldamist, takistab nahahaiguste arengut, suurendab keha vastupidavust;\nAlumiiniumi olemasolu arvestuses\nProgramm "Live healthy!" Räägib Savoy kapsa kasulikest omadustest, kus see meile jõudis, samuti kuidas seda õigesti valida, kuidas seda salvestada ja kuidas seda kasutada.\nSavojakapsas on üha enam meie kaasmaalased. See on laialdaselt levitatud Euroopa riikides, kuid Venemaal pole see hiljuti populaarne selle madala kvaliteedi tõttu. Täna sisaldab meie toit kõik uued köögiviljad, mis ei ole halvemad kui tavapärased põllukultuurid, ja Savoy kapsas võib nende dieeti lisada.\nSavojakapsast saab ohutult nimetada vitamiinide ja mineraalainete laduks, mis on vajalik keha metabolismi normaliseerimiseks. See sisaldab vitamiine B, C, PP, kaltsiumi, naatriumi, magneesiumi, rauda, taimseid valke, tohutul hulgal kiudaineid, karoteeni ja paljusid teisi olulisi toitainekomponente. See sisaldab rohkesti aminohappeid ja pektiine. Neile, kes hoolivad nende välimust ja kuju, on oluline, et Savoy kapsas on rikas glutatiooni - tõhus looduslik antioksüdant, mis aeglustab vananemisprotsessi, kaitseb kantserogeenidega kokkupuutest ja tugevdab immuunsüsteemi.\n- Savojakapsas on palju B-vitamiine, nii et see tekitab kerget sedatiivset toimet, mis rahustab närvisüsteemi. Igaüks, kes sööb salatit või köögiviljapükse iga päev, on alati tasakaalus ja ei põe unetust.\n- Kaaliumi, magneesiumi ja raua kõrge sisalduse tõttu tugevdab kapsas veresooni ja avaldab soodsat mõju südamelihasele, mis mõjutab heaolu üldist paranemist. - Värske Savoy kapsas sisaldab aineid, mis reguleerivad veresuhkru taset, nii et see on väga kasulik diabeedi põdevatele inimestele ja eriti sellele haigusele eelsoodumusega, kuid siiski tervise säilitamisel. Kuid seda tuleks tarbida ainult toores vormis ja iga päev.\n- Maoärrituse korral on väikese osa kapsast efektiivne kokkutõmbuv toime.\n- Kapsas suurendab inimese vastupidavust ja efektiivsust, parandab tema juuste, naha ja küünte seisundit, tugevdab keha immuunsüsteemi kaitset.\nKahjuks peavad mõned inimesed kasutama sellist kasulikku köögiviljakultuuri. Esiteks viitab see operatsioonijärgsetele patsientidele, kes peaksid vältima soolele aktiivseid kontraktsioone põhjustavaid tooteid - inimesi, kellel on kõhuõõnde või rindkere õõnes operatsioon. Peale selle võib kapsas halvendada pankreatiidi, maohaavandite ja kaksteistsõrmikuhaavanditega patsientide seisundit, kõrge happesusega gastriidiga patsiendil.\nEdukate veoettevõtjate saladused\nVähem levinud on Savojakapsas oma ristilõrbeme vendade seas. Parimal juhul on Savoy kapsa rohelised mullide lehed üllatavad. Savoy kapustastmet lahti pea, tumerohelised lehed, mõnikord kollakas varjundiga. Savoy kapsas oma omaduste ja tootmisviiside puhul on vähe erinev valgetest kapsast. Kliima, pinnase ja jootmise nõuded on samad kui valgeks jäänud. Tuleb märkida, et Savojakapsas on tavalisest külmem ja küpsemas veidi varem.\nSavojakapsast on lihtsam seedida kui valget kapsast. See sisaldab 2 korda rohkem valke ja vähem kiudaineid. Toiduvalmistamisel seda kasutatakse samuti kapsas, kuid ühel tingimusel-aastast Savoy kapsas rohkem õrn, on võimatu hapukurk, trakside ja paljastada pikka hraneniyu.Po taotluse ta on sarnane kapsas või hiina kapsas paksoi.\nSavojakapsas on ideaalne salatite, suppide, külmikte ja pähklite jaoks.\nUus ja kasulik Savoy kapsa kohta.\nSavoy kapsas liige ristõielised pere köögiviljad, mis hõlmab ka muid kapsas: valge peakapsas, punane kapsas, brokkoli, lillkapsas ja rooskapsas, erinevat tüüpi hiina kapsas.\nKapsas on sisemised lehed kaitstud päikesevalguse eest, mistõttu nad on palju kergemad. Kõige kuulsamad kapsasekapsa tüübid on valge, punane ja savoy. Kui esimesed kaks liiki on sujuvad lehed, siis on Savojakapsas lehtedega tugevasti laineline, purustatud, kollakasroheline värvus. Punasel ja valgest kapsast on spetsiifilisem maitse ja krõbedad tekstuurid, maitse Savoy kapsas on pehmem ja delikaatne. Seda saab võrrelda Pekingi kapsa või Hiina kapsa Bok Choi maitsega.\nSavoy kapsa kasutamine tervise nimel.\nSavojakapsas on rikas vitamiinide, tselluloosi, mangaani, foolhappe ja valkude allikas. Ka Savoy kapsas on hea allikas vitamiin B6, B1, kaaliumi, kaltsiumi ja molübdeeni.\nKogu maailmas on hiljuti läbi viidud üle 500 teadusliku uurimuse, mis on pühendatud kapsasti ravimite omadustele ja selle tervisele. Need andmed viitavad igasugusele kapsale, kuid Savoy kapsas on oma eelised.\nKapsa antioksüdantsed omadused.\nKapsas on suurepärane C-vitamiini allikas, sellel on piisavalt A-vitamiini, kuid kui räägime antioksüdantsetest omadustest, siis on kapsas esirinnas üks köögiviljadest. Kapsas sisaldab suurt hulka polüfenoolide toitaineid, taimseid pigmente, mis on looduslikud antioksüdandid.\nKapsas ja vähkkasvajad.\nCabbage'i perekonna taimedes on aine, mida nimetatakse sinigriiniks, keeruliseks orgaaniliseks ühendiks. Sinigriini leidub seemnete, lehtede ja juurte kogu ristivõide (sinep, redis, redis). Sinigrini olemasolu annab need taimed mõru maitse. Sinigrin on see aktiivne bioloogiline ühend, mis uuringutes on näidanud mitmesuguseid omadusi, alates antibakteriaalsest kuni vähivastase ainega.\nPraegu on kapsa kasutamine vähktõve ennetamise ennetava meetmena.\nSavojakapsas ja kardiovaskulaarsüsteem.\nKapsas toetab teie südame-veresoonkonna süsteemi, vähendades kolesterooli. Kapsa kasutamine aitab vähendada kolesterooli, sõltumata sellest, kas keedetud on kapsas või toores.\nHiljutised uuringud on näidanud, et kapsas on pisut paremad aurutatud omadused. Selline kapsas seob 17% rohkem sapphappeid kui toores.\nTervislik viis Savoy kapsa valmistamiseks.\nTeadlased ja kulinaarseadmete eksperdid leppisid kokku, et tervislikum viis Savoyi kapsa valmistamiseks on kerge röstitud või saute meetod.\n> See tagab parima maitse ja säilitab kõik kasulikud ained.\nNäiteks Savoy kapsa salat ingveriga pakub teile vitamiine, säilitades maitse ja lõhna.\nTraditsiooniline viis valmistamiseks muudab kapsas vesised. Kõigi kasulike ainete säilitamiseks ja Savojakapsa maitsmiseks on parim ja tervislikum toidu valmistamise viis saute meetod.\nVõtke roostevabast terasest kaste või pann keraamilise kattega, valage 2-3 supilusikatäit. ükskõik milline puljong, niipea kui puljong hakkab keema ja ilmuvad esimesed mullid, lisage valmis Savojakapsas, sulgege kaas ja praege pidevalt raputades kuni 5 minutit.\nSavoy kapsa suurepärane lisa on ingver, ja ingveri eeliseid on juba ammu teada saanud.\nMõned Savoy kapsa sordid võivad olla kibedad, kuid see ei peaks teid peatama. Nüüd teate, et kapsa kibedust annab sinigriin, millel on vähivastased omadused.\nKui teile ei meeldi looduslik mõru maitse, siis riisi või palsamäädika, ingveri, seesamise ja riisiga saab kaunistada oma kapsast ja neutraliseerida kibedust.\nKui palju kapsast vajame?\nSavoy kapsas on vaja toidule lisada. Kuigi see kehtib igasuguse kapsa kohta. See on meie keha jaoks suurepärane vitamiinide, kiu, antioksüdantide ja polüfenoolide allikas.\nVähemalt, et tagada oma keha kogu selle jõukusega, on kapsast 2-3 korda nädalas süüa. Osa suurus on umbes 200 g. See võib olla salat või ananass.\n> Parim võimalus on kasutada eri tüüpi kapsas 4-5 korda nädalas.\nSavojakapsas on täiuslikult ühendatud idamaine vürtsidega, muskaatpähkel või kollajuuriga.\nUued uuringud näitavad, et igasugune kapsas: savoy, punane ja valgekraega sisaldavad erinevat kogust sinigriini. Sinigrin on keeruline orgaaniline ühend - glükosinool, mis annab kibedale maitsele ja omab antibakteriaalseid ja vähivastaseid omadusi.\n> Ainult toores või veidi röstitud kapsas säilitavad maksimaalselt kasulikud ained.\nMikrolaineahjus 2 minutit hävitab nii palju vitamiine nagu küpsetamise kümme minutit. Kui soovite kapsast süüa saada maksimaalset kasu, siis on parem valmistada Savojakapsast sautega.\n100 g Savoni kapsast on:\nTender Savoy kapsas on sarnane tavapärasele, valgele kehale. Kuid see ei lähe kustutamisse ega peitsimisse. Miks ta seda vajab? Kas te olete kunagi proovinud kohe kapsa pea lahti võtma, et teha kapsa rullides? Sageli kupatama, me kupatatud, kuid protsessi "demonteerimine" pool lehel lagunevad või pudeneb või isegi puruneb. Ilmselt kasvatajad ka meeldis teha kapsas rullides, ja tahaksin tuua köögiviljade, mida saab lahti võtta arvesse lehed, kuid nad ei oleks nii õhukesed, nagu salat ja oli särav kapsas maitse. Köögiviljad nagu kulinaariaeksperdid ja tervisliku toidu toetajaid.\nEriti Your-Diet.ru - fitness treener Elena Selivanova.\nRosehip: kasulikud omadused, omadused ja vastunäidustused. Mis kasu ja kahju on koerale tõusnud, kuidas seda õigesti valmistada?


Ülikoolid hädas libaolümplastega - Eesti Päevaleht\nÜlikoolid hädas libaolümplastega\nTartu ülikooli teaduskool korraldas nädalavahetusel tublidele õpilastele „treeninglaagri” edukaks välisolümpiaadidel osalemiseks.Leonid Nikolajev\nTagasi on lükatud eelkõige välismaa päritolu olümpiaadide diplomeid.\n„Näeme tendentsi, et iga MTÜ võtab ette ja nimetab ainevõistluse olümpiaadiks – nii tekib segadus,” selgitas TÜ teaduskooli – mille üks ülesandeid on andekatele õpilastele koolituse ja riiklike olümpiaadide korraldamine – direktor Viire Sepp. Kuigi ainevõistluste korraldamine on tema sõnul ainult tervitatav, ei ole need ometigi tasemelt ühesugused ja nii mõnegi puhul on olümpiaadi tiitli kasutamine liiast.\nSepp tõi näiteks, et mõne „olümpiaadi” puhul kutsutakse kõik asjast huvitatud õpilased kohe lõppvooru ja seal selgitataksegi paarikümne osaleja seast võitja. „Samal ajal on matemaatika-, keemia-, füüsika- ja teiste traditsiooniliste ainete olüm-piaadidel tuhandeid osalejaid,” ütles Sepp. „Peaks olema ühtne alus, et kellelgi ei tekiks kahtlusi kvaliteedis. Ka olümpiamängudele ei saa igaüks.” Samuti tahab teaduskool vältida olümpiaade, mille žüriisse kuuluvad aineõpetajad, kes on ise õpilasi juhendanud.\nKahtlased Vene võistlused\nTÜ võtab igal aastal tasuta õppima pisut alla saja olümpiaadidel hästi esinenud õpilase, tänavu oli neid 92. Ülikoolil on ka nimekiri olümpiaadidest, mida konkursivälisel sisseastumisel arvestatakse: kokku 25 üleriigilist ainevõistlust, millest lõviosa korraldab TÜ ise, ja 16 rahvusvahelist võistlust.\nKa Tallinna ülikool (TLÜ) lubab vastu võtta koolilõpetajad, kes on saanud üleriigilistel olümpiaadidel 1.–6. koha, ja nii saab tasuta koha igal aastal kümmekond noort. TLÜ vastuvõtuspetsialisti Merit Paisti sõnul järgitakse järgmisest aastast TÜ koostatud olümpiaadide nimekirja. Eraldi arvestust selle üle, kui palju noori on üritanud eritingimustel sisse saada, kuid see pole õnnestunud, kumbki ülikool ei pea.\nKa Sepa kinnitusel on rahvusvaheliste olümpiaadide puhul eelkõige probleeme olnud Venemaal korraldatutega, millel on arusaamatud võistkondade moodustamise viisid ja üldine korraldus. „Siis ei teagi, kas keegi õpetaja võttis õpilased sappa ja läks,” nentis Sepp.\nKahtlase väärtusega olüm-piaade esineb pigem humanitaaraladel, reaalainetes näib tase olevat selgemini tuvastatav.\nTallinna tehnikaülikool kinnitas, et aastas pääseb konkursiväliselt õppima paarteist kuni 20 abiturienti ja tundmatute olümpiaadide tulemusi esitatakse harva. Tihtipeale aga võistluste tulemusi sisseastumisel ei esitatagi, sest tublid õpilased saavad juba riigieksamitegagi lävendist üle.\nProovitakse ka suvalise diplomiga\n•• Kogemusest olümpiaadil osalejaga rääkis inimene, kes töötas Tartu ülikooli tudengina mõne aasta eest vastuvõtulauas. Nimelt soovis üks neiu saada saksa keele ja kirjanduse erialale tasuta kohale, kuigi riigieksamitulemused seda ei võimaldanud.\n•• „Tütarlaps ütles aga, et sellest polevat midagi, kuna tal on esitada saksa keele olümpiaadi teine koht,” rääkis endine vastuvõtulaua töötaja. „Kaustast koorus välja kuldservadega paber, mis teatas, et kõnealune neiu on saavutanud ühe Saksa linna kohalikul ainevõistlusel teise koha.” Kuivõrd uhkelt paberilt ei selgunud, milline oli võistluse tase, saadeti neiu koos emaga TÜ keeltemajja saksa keele osakonna juhataja jutule.\n•• „Ema ja tütar naasid tunni aja pärast ja teatasid mulle, et kõik on korras – juhataja ütles, et dokument kehtib. Miski nende ilmes ütles, et asi pole päris korras,” jätkas tollane vastuvõtulaua töötaja, kes seepeale tegi kõne keeltemajja, kust selgus siiski, et ülikooli jaoks suvaline ainevõistluse aukiri ei sobi.


SpeakSmart | Eesistumise arutelude disain ja juhtimine\nEesti eesistumise arutelude disain ja juhtimine\nEesistumise poolaastal juhivad Eesti ametnikud ja töötajad suurt hulka mõttekodasid, aruteluringe ja konverentse. Nendega tõstatatakse Eesti jaoks olulisi teemasid, kuid samal ajal on need esindusüritused, millest räägitakse veel aastaid peale Eesti eesistumise lõppu, kui need suurepäraselt õnnestuvad.\nArutelude sisuline õnnestumine sõltub arutelujuhist ehk moderaatorist, kes on palju rohkem kui ruumis toimuva arutelu juht. Moderaatori töö algab tükk aega enne arutelu, näiteks oleme alustanud juba praegu novembris toimuva konverentsi ettevalmistust.\nModeraatori ettevalmistav töö puudutab arutelu disaini - mis on keskne küsimus, mitu osalejat arutleb ja kes need on, kuidas publikut kõnetatakse, milline on arutelu formaat, millist toetavat tehnoloogiat on vaja, kus on parim koht arutelu korraldamiseks jpm. Mõnikord moderaator ise lavale ei astugi, vaid valmistab selleks ette eraldi arutelu juhi kliendi töötajate hulgast. Arutelu õnnestumiseks on oluline, kui hästi oskab moderaator esinejaid ning osalejaid eesmärgistatult, argumenteeritult ja põnevalt suhtlema suunata.\nAitame teil ette valmistada või juhtida teie asutusel eesistumise ajale planeeritud valdkonna konverentsi, foorumit, tipptaseme kohtumist, teledebatti, töist õhtusööki või aruteluringi, et saavutada tulemus, mis on suurem kui kohaletulnud osalejate ideede summa ning olla eeskujuks Bulgaaria, Austria ja Rumeenia sama valdkonna tegijatele nende eesistumise ajaks.\nKirjelda SIIN paari lausega oma saabuvat üritust ja vastame esimeste ideedega 2 tööpäeva jooksul. Kui Sulle need meeldivad, saame arutelu disaini põhjalikumalt ette võtta.\nKui soovid oma moderaatorioskusi täiendada, siis uuri TELLIMUSKOOLITUSE võimalust või pane end kirja 2018. aasta alguses toimuvale KOOLITUSSEERIALE (inglise keeles!).\nSpeakSmart’is pakume moderaator.ee kaubamärgi alt ainsana Eestis professionaalset arutelude disaini ja juhtimise teenust. Viime 9 moderaatoriga aastas läbi keskmiselt 50 arutelu ja konverentsi juhtimist, hambaraviteenuste tutvustusest kuni Eesti kõrghariduse tuleviku ajurünnaku juhtimiseni. Töötame lisaks eesti keelele ladusas inglise keeles, näiteks juhtisime Läänemere riikide ministrite koostööprojekti VASAB juubelikonverentsi.\nKlõpsa skeemil, et suuremalt näha.


Pärnu Kuninga Tänava Põhikool – Pärnu Kuninga Tänava Põhikool\nVaata kooli tutvustavat videot siit.\nMitmekülgsed valikud, kohanemisvõime ja lugupidavaid suhteid pakkuv kvaliteetne haridus loob vundamendi kogu eluks.\nPärnu Kuninga Tänava Põhikool on parim põhikool: see ei ole võistlus teistega, vaid mõtteviis – lubadus olla iga päev parim versioon iseendast ja leida parim igast lapsest. Me tagame antava hariduse kvaliteedi ja usaldatavuse. Peame oluliseks võimetekohast pingutust, sotsiaalseid oskuseid ja loovust. Väärtustame elukestvat õpet.\n1. Avatus ja koostöö – oleme õppe- kasvatusvaldkonnas parimad asjatundjad ning teeme oma tööd pühendumise ja vastutustundega. Meie prioriteediks on kestlik areng ja vastutustundlik maailmakodaniku kasvatamine. Toetudes headele akadeemilistele teadmistele julgeme koostöös vanematega leida probleemidele lahendusi, mõelda teisiti ning olla pidevas arengus. Meie tegevus on arusaadav ja avatud. Austame ja arvestame oma partnereid ning nende seisukohti.\n2. Loovus ja uuriva tegevuse toetamine – õpime igast kogemusest ja arendame loovust iseendas, et luua uudseid lahendusi. Väärtustame koolirõõmu- nii õppija kui õpetaja heaolu. Tunneme heameelt liikumisest. Oleme avatud uuendustele ning mõistame ja oskame arvestada otsuste tegemisel muutusi haridussüsteemis. Toetame uute teadmiste otsinguil maailma uurimist, nutikaid lahendusi ning suuname küsima, avastusi tegema ja saadud tulemusi kontrollima.\n3. Väärikus, traditsioonide austamine ja kooli ajaloo väärtustamine – oleme usaldusväärsed ja vastutame oma sõnade, valikute ja käitumise eest. Suhtleme inimestega avatult ja lugupidavalt. Eesti Vabariik on meie kodumaa ning me armastame, austame ja hoiame seda. Hoiame au sees Eesti rahvussümboleid, eesti keelt ja kultuuri. Loome ja väärtustame oma kooli ajalugu.\nTunnuslause: Oleme akadeemilised, sportlikud ja loovad.\nTuul: 3km/h E


Mulieres looduslikud nõudepesumasina tabletid 25 tk - Elamise Kergus\nMulieres looduslikud nõudepesumasina tabletid 25 tk quantity\nKategooria: INSPIRATSIOON, KODU, Kõik tooted, KÖÖK, Müügihitid, Puhastusvahendid, Vegantooted\tSKU: Mul_Np Kaubamärk: Mulieres\nNõudepesumasina tabletid ei sisalda fosfaate, fosfonaate, lõhna- ega värvaineid. Kõik ühes tabletid ei vaja eraldi loputusvahendi või soola kasutamist. Mulieres ECO nõudepesumasina tabletid on 98% looduslike koostisosadega. Looduslikel nõudepesumasina tablettidel on kvaliteetsed pesemis- ja loputusomadused, eemaldades ülimalt tõhusalt raskesti eemaldatavad ja kuivanud plekid ning seda ka roostevabalt teraselt ja klaasilt, andes neile briljantse läike.\n100% taaskasutatav pappkarp, tablettide ümber vesilahustuv ümbris.\nOle esimene, kes hindab toodet “Mulieres looduslikud nõudepesumasina tabletid 25 tk” Tühista vastus