Kesksuve Postimehes kirjutas ilmateadlane Ain Kallis, et juunikuus lasti Eestimaale vesi peale. Mõnus ütlemine omal kohal siingi.\nKliima soojenemisest on viimasel ajal palju juttu olnud. Meteoroloogide andmed näitavad, et aasta keskmine temperatuur maakeral on 20.\n21. juuli pärastlõunal oli 17.\n2005. aastal täitub 80 aastat Eesti Vabariigi riigivapi kinnitamisest, mis oleks hea põhjus tähistada aastat vapiaastana, analoogselt tänavuse lipuaastaga.\nIlmetu ja narmendav koolivihik\nJutlustajavend David Sliperi lugu\nRiigietalon näitab riigi tehnilist taset\nMetroloogide juhtlause ütleb: “Kord mõõdetud, kõikjal tunnustatud.”\nVarase Universumi sündmuste jälile\nSubmillimeeterastronoomia on noorim astronoomia haru – inimsilm ja fotoplaat submillimeetrist kiirgust ei taju ja veel mõnikümmend aastat tagasi polnud tehnilisi vahendeid sellise kiirguse registreerimiseks.\nDescartes võib olla rahul. Tal oli õigus, kui ta ütles, et mõtlen – tähendab elan.\nKuidas on seotud vähktõbi ja isiksus?\nSüdame- ja veresoonkonna haiguste kõrval on vähktõbi väga levinud haigus nii Eestis kui teistes riikides.\nPärast vabariiklikku matemaatikaolümpiaadi ja valikvõistlust otsustati saata rahvusvahelisele koolinoorte matemaatikaolümpiaadile IMO (International Mathematical Olympiad) Eestit esindama tavapärane kuueliikmeline võistkond, koosseisus Juhan Aru (Hugo Treffneri Gümnaasium, 11. klass), Laur Tooming (HTG, 10.\nHea etteaste – olümpiaadimedal igale Eesti õpilasele\nMoodsa teadusena on keemia mõjutanud inimkonna arengut tohutult. Aine atomistlik teooria, DNA kaksikheeliksi avastamine ja nanotehnoloogia on vaid mõned hästituntud näited, kuidas keemia on toonud olulisi muutusi kas või meie igapäevaellu.


Isiklike kulude jätmine teiste kanda on inetu tegu\nÄripäev • 5. august 2015 kell 5:00\nÄripäeva hinnangul ei saa ühtegi liiki maksupettust tolereerida.\nÄripäev kirjutas viimati sellest, et levimas on uut tüüpi maksupettus: firma nimele ostetud kinnisvara kasutatakse eluruumina ja küsitakse riigilt tagasi sisendkäibemaksu. Seetõttu on maksuameti luubi alla sattunud kõik kinnisvara soetavad ettevõtted.\nÄripäeva hinnangul ei saa ühtegi liiki maksupettust tolereerida. Jah, on tõsi, et ühegi äriühingu loomise eesmärgiks pole maksude maksmine. Aga täpselt sama palju tõsi on see, et iga äriühing on kohustatud kehtivaid seadusi täitma ning maksma makse, mis kehtivad selles õigusruumis, kus ta tegutseb. Äriühingu loomise eesmärgiks ei tohi olla maksupettus.\nJutt käib suurest summadest. Äriühing saab kinnisvara soetamisel tasutud summast käibemaksu tagasi ja see seadusepügal on osutunud petturitele ahvatlevaks. Ettevõttele ostetud pind sisustatakse eluruumiks ning sellena teda ka kasutatakse. Maksuameti sellekohaste järelepärimiste peale pole sageli põlatud ka valetada. Sedasorti „kulude optimeerimine“ ei tee au asjaosalistele endile ning heidab varju kogu Eesti ettevõtjaskonnale. Rahandusministeeriumi andmetel on eelmise aasta kontrolli tulemuste põhjal praegu üleval ligi viie miljoni euro eest maksunõudeid – see pole tõepoolest väike summa. Osa neist jõuab kohtusse.\nPettuse laialdase leviku tõttu on maksuameti huviorbiiti sattunud kõik ettevõtted, kes esitavad korterit ostes riigile käibemaksu tagastamise nõude. Arusaadaval kombel on maksuameti kontrollidest häiritud need äriühingud, mille ostetud ruume kasutatakse tõepoolest äritegevuseks. Maksuameti vaatlused tõendavad paraku, rohkem kui 90 protsendil juhtumitest elavad äritegevuseks soetatud korterites sees äriühinguga seotud isikud.\nEdasine oleneb nüüd juba sellest, kas ruumi tegelikult ka äritegevuseks kasutatakse või mitte. Ettevõtte registreerimine korterisse ja kodukontor kui niisugune on seaduste raames täiesti lubatav – maksuametiga tekib probleem siis, kui äritegevuseks soetatud kinnisvara äritegevuseks tegelikult ei kasutata, küll aga proovitakse kasutada ärikinnisvara soetamisega kaasnevat maksusoodustust. Kodukontori puhul tuleb kõne alla näiteks osaline kompensatsioon.\nMakse tuleb maksta. Isiklike kulude jätmine osaliselt riigi ehk siis maksumaksja kanda ei ole mingil viisil sallitav. Sel viisil toimides petetakse sisuliselt iseennast, sest maksumaksja raha eest osutatavaid avalikke teenuseid kasutame ju kõik. Teiseks, sellise käitumise praktiseerijad halvendavad Eesti ettevõtluskultuuri, mille läbipaistvusest ja aususest oleks nii neil endil kui ka kõigil teistel ainult võita. Kolmandaks tähendab ebaaus käitumine lisakoormust maksuametile kontrollitegevustes ja riigile seaduste vormijana – ehk selle ressursi kulutamist, mida muidu saaks kasutada ka muudel põletavatel eesmärkidel.\nSeaduseandja ja seaduste täitmise kontrollijad on petturitest alati sammu võrra maas, see on paratamatu. Maksupettuste laia leviku tõttu tuleb ettevõtjal elada teadmisega, et maksuametile tuleb aru anda ka siis, kui kõik paberid on puhtad. On arusaadav, et ettevõtjaid häirivad maksuameti uued „jõuvõtted“. Siiski ei peaks maksuameti ja maksuseaduste pideva rooskamisega last koos pesuveega välja viskama ehk unustama teadmist, et maksude aus maksmine on läbipaistva ettevõtluskeskkonna oluline osa. Lõpuks kannatab maksmata maksude pärast eelkõige aus ettevõtja, sest maksude tasumatajätmine annab ebaausa konkurentsieelise.


KERAAMILINE PLAAT REALONDA OPAL DEC MUST 28,5X33CM 1M² PAKIS - Viimistlusmaterjalid - Kõik tooted - bauhof.ee\n• Seina- ja põrandaplaat mõõtmetega 28,5 x 33 cm ja paksusega 10 mm.\n• Musta värvusega ja poolmatt pinnaviimistlusega.\nKERAAMILINE PLAAT REALONDA OPAL DEC MUST 28,5X33CM 1M² PAKIS is available to buy in increments of 1\nRealonda portselanist seina- ja põrandaplaat Opal Dec on mõõtmetega 28,5 x 33 cm ja paksusega 10 mm. Plaat on UV-, külma- ja kuumakindel ning sobib kasutamiseks nii sise- kui välistingimustes. Portselanist seina- ja põrandaplaat on musta värvusega ja poolmatt pinnaviimistlusega. Pakendi suurus on 1 m².\nTootja tootekood K 38\nToote kaal, kg 18.88 kg\nPakendi laius, cm 33.2 cm\nKaal, kg 18.88 kg\nPlaadi mõõt 28,5X33\nKojuvedu al. 20,00 € al. 29.07.2021\nhttps://www.bauhof.ee/et/viimistlusmaterjalid/keraamiline-plaat-realonda-opal-dec-must-28-5x33cm-1m-pakis-669191 4388275 KERAAMILINE PLAAT REALONDA OPAL DEC MUST 28,5X33CM 1M² PAKIS https://www.bauhof.ee/media/catalog/product/6/6/669191_E1.jpg 20.97 29.79 EUR InStock /Kõik tooted/Viimistlusmaterjalid /Kõik tooted/Viimistlusmaterjalid/Keraamilised plaadid ja plokid /Kõik tooted/Viimistlusmaterjalid/Keraamilised plaadid ja plokid/Seinaplaadid /Kodu remont /Kodu remont/Keraamilised seinaplaadid /Kõik tooted/Kingiidee /Pakkumised /Pakkumised/Kõik keraamilised plaadid -50% /Pakkumised/Keraamilised plaadid 4=5 /Voldik • Seina- ja põrandaplaat mõõtmetega 28,5 x 33 cm ja paksusega 10 mm. • Musta värvusega ja poolmatt pinnaviimistlusega. • Sobib kasutamiseks nii sise- kui välistingimustes. • 14-päevane tagastusõigus Realonda portselanist seina- ja põrandaplaat Opal Dec on mõõtmetega 28,5 x 33 cm ja paksusega 10 mm. Plaat on UV-, külma- ja kuumakindel ning sobib kasutamiseks nii sise- kui välistingimustes. Portselanist seina- ja põrandaplaat on musta värvusega ja poolmatt pinnaviimistlusega. Pakendi suurus on 1 m². add-to-cart 1 m2 40% 20,97 https://www.bauhof.ee/media/catalog/product/6/6/669191_F01meeleolu.jpg https://www.bauhof.ee/media/catalog/product/6/6/669191_F02meeleolu.jpg\nKERAAMILINE PLAAT REALONDA OPAL DEC MUST 28,5X33CM 1M² PAKIS on lisatud ostukorvi


Mis on laenukindlustus? - Klienditugi Klienditugi\nPangale on oluline, et laen tagastamata ei jääks ja seepärast on nad vastava kindlustuse välja töötanud. Põhiolemuselt on tegemist ikkagi ühe elukindlustuse liigiga, kus kindlustussumma on otseselt seotud laenujäägiga ja surmajuhtumihüvitise saab pank. Veel võib see poliis sisaldada mitmeid lisakindlustusi nagu püsiva töövõimetuse hüvitis, õnnetusjuhtumihüvitis jm sõltuvalt konkreetsest tootest.\nKa kliendile on oluline, et pereliikme ootamatu õnnetuse või surma korral kohe rahalistesse raskustesse ei satuks. Aga mure on suurem kui pelgalt pangalaen. Lisaks laenule on vaja katta igapäevased väljaminekud nagu liisingmaksed, laste koolitamine, kulud toidule ja olmele. Seetõttu ei pruugi ainult laenukindlustus olla parim lahendus.\nTegelikult peaks arvesse võtma kogu olemasolevat olukorda. Milline on teie üldine elujärg ja muud kohustused lisaks eluasemelaenule? Kes teist ikkagi majanduslikult sõltub? Kas on olemas muid kindlustuslepinguid ja mida need teile täpsemalt tagavad?\nAlles siis, kui olukord ja vajadused on hinnatud, saab hakata korralikku kindlustuslahendust kokku panema. Võib juhtuda, et sobivaim ongi konkreetne laenukindlustus. Aga sageli saab parema lahenduse kui kasutada erinevate riskide maandamiseks erinevaid poliise. Nii võib kokkuvõttes saada paremate tingimustega kindlustuskaitse hoopis soodsama hinna eest. Näiteks elukindlustussumma ei pruugi piirduda vaid laenujäägiga, vaid midagi jääb ka perele elujärje säilitamiseks. Võimalus on saada seltsilt regulaarset toetust pikaajalise töövõimetuse korral. Samuti võib piirduda üksnes õnnetusjuhtumikindlustusega, kui eelarve on pingeline ja raha kallimateks kindlustusteks ei jätku.\nKui erinevate seltside ja kindlustustoodete valimine ja sobitamine tundub tülikas, siis parimaks abimeheks on kindlustusmaakler. Meie tootevalik ja kindlustuskogemus on suurem kui ühelgi laenuhalduril.\nArvutage oma elu- ja laenukindlustuse makse.


Kümne aasta pärast peab taastuvenergia moodustama ligi poole energiatarbimisest – Pealinn.ee\nKümne aasta pärast peab taastuvenergia moodustama ligi poole energiatarbimisest (0)\n“Taastuvenergia tarbimine ja tootmine kogub riigis aina hoogu nii rohegaaside kui ka tuule- ja päikeseenergia rindel ning moodustab praegu juba umbes kolmandiku lõpptarbimisest,” märkis majandus- ja taristuminister Taavi Aas.\nMajandus- ja taristuminister saatis Riigikogusse esimesele lugemisele taastuvenergia direktiivi (EL 2018/2001) ülevõtmise eelnõu, mille eesmärk on suurendada taastuvenergia tootmist ja tarbimist nii kodumajapidamiste juures kui ka suurtootjate ning -tarbijate tasandil.\nDirektiivi ülevõtmisega seatakse Eesti üheks sihiks tõsta 2030. aastaks taastuvatest energiaallikatest toodetud energia osakaalu vähemalt 42 protsendini summaarsest energia lõpptarbimisest. „Taastuvenergia tarbimine ja tootmine kogub riigis aina hoogu nii rohegaaside kui ka tuule- ja päikeseenergia rindel ning moodustab praegu juba umbes kolmandiku lõpptarbimisest. Seega võib öelda, et selle eesmärgi saavutamine on aina loodussõbralikumaid samme astuvale Eestile väga realistlik siht,“ ütles Aas.\nEelnõuga suurendatakse taastuvenergia isetarbijate ning energiakogukondade rolli, sätestades neile konkreetsed õigused ja kohustused. „Näiteks oleks taastuvenergia kogukondades vajalik kogukonna liikmete kasutatud energiat mõõta kaugloetava mõõteseadmega, mis on oluline taastuvenergia lõpptarbimise statistiliseks ülevaateks. Ühtlasi sätestatakse, et taastuvenergia kogukonnas osaleva ettevõtja jaoks ei tohi see olla peamine äri- või kutsetegevus, sest direktiivi kohaselt ei tohiks sellise kogukondliku tegevuse puhul olla kasu teenimine omaette eesmärk,“ tõi Aas näiteid.\nEelnõu sisaldab lisaks nii taastuvenergia tootja ja tarbija vaheliste otseostu lepingute ning vastastikuse kauplemise võimalusi. Samuti täpsustatakse biomassi säästlikkuse kriteeriume tahkele biomassile.\nDirektiivi ülevõtmine Eesti õiguskorda peab toimuma hiljemalt 30. juunil.\nTaastuvenergia eesmärkideni jõudmist on kirjeldatud EL energialiidu ja kliimameetmete juhtimise määruse (EL) 2018/1999 alusel koostatud arengudokumendis „Riiklik energia- ja kliimakava aastani 2030“, mille Eesti esitas Euroopa Komisjonile 2019. aasta lõpus.


Teisenda nC mõõtühikuks mC (Nanokulon mõõtühikuks Millikulon)\nNanokulon to Millikulon\nTeisenda Nanokulon mõõtühikuks Millikulon (nC mõõtühikuks mC):\nSelle kalkulaatoriga on võimalik teisendada väärtus koos algse mõõtühikuga, näiteks '485 Nanokulon'. Seda tehes võib kasutada ühiku täielikku nimetust või selle lühenditnäiteks 'Nanokulon' või 'nC'. Seejärel määrab kalkulaator teisendatava mõõtühiku kategooria, näiteks 'Elektrilaeng'. Pärast seda teisendab see sisestatud väärtuse kõikidessee talle teadaolevatesse sobivatesse ühikutesse. Saadud loendist leiate kindlasti ka selle teisenduse, mida te algselt otsisite. Teisendatava väärtuse võib sisestada ka järgmiselt: '21 nC na mC' või '53 nC to mC' või '35 Nanokulon -> Millikulon' või '71 nC = mC' või '37 Nanokulon na mC' või '14 nC na Millikulon' või '55 Nanokulon to Millikulon'. Selle alternatiivi puhul arvutab kalkulaator välja kohe, millisesse ühikusse algne väärtus teisendatakse. Sõltumata sellest, millist neist võimalustest kasutatakse, säästab see tülikast nimekirja otsingust paljude kategooriate ja lugematute toetatud ühikute hulgast. Kogu see töö tehakse meie eest kalkulaatori poolt ning see võtab vaid murdosa sekundist.\nLisaks võimaldab kalkulaator kasutada matemaatilisi väljendeid. Selle tulemusena ei saa mitte ainult numbreid üksteisega võrrelda, näiteks '(82 * 26) nC'. Erinevaid mõõtühikuid võib teisendamisel samuti omavahel otseselt siduda. See võib näiteks välja näha nii: '485 Nanokulon + 1455 Millikulon' või '47mm x 73cm x 48dm = ? cm^3'. Sellisel viisil kombineeritud mõõtühikud peavad mõistagi sobima kokku ja olema vastavas kombinatsioonis mõistlikud.\nKui palju on Millikulon ühes Nanokulon?\n1 Nanokulon [nC] = 0,000 001 Millikulon [mC] - Mõõtühikute kalkulaator, mida on võimalik muu hulgas kasutada Nanokulon mõõtühikuks Millikulon teisendamiseks.


Kopeerpaber on ühelt küljelt värvainega kaetud õhuke paber, mille abil duplitseeritakse sellele asetatud tavalisele paberile tehtav kujutis sellele kirjutusvahendiga avaldatava surve abil. Kopeerpaberit kasutati laialdaselt kontoritöös mehaanilis ...\nKöide on köitmise tulemusena saadud raamat. Köide ühendab poognad ning annab raamatule vajaliku tugevuse ja vormi. Poognate või lehtede ühendamise viisi järgi eristatakse õmmeldud köidet ja liimköidet, kaante kõvaduse järgi pehme- ja kõvaköidet, ...\nKöitmine on trükinduses poognate või lehtede ühendamine raamatuks. Köitmise tulemus on köide. Köitekujundusega tegelevat tarbekunsti haru nimetatakse köitekunstiks.\nLadumine on trükivormi tekstiosa koostamine. Selle protsessi tulemus on trükiladu, kusjuures kasutatakse trükikirja ehk laokirja. Olenevalt lao koostamise viisist eristatakse käsiladu ja masinladu. Masinladumiseks on olnud kasutusel tinavalul põh ...\nLaserprinter on üks enam kasutatavaid printeritüüpe, mis prindib kiiresti kvaliteetset teksti ja jooniseid. Laserprinterites on kasutusel kserograafiline printimisprotsess, kus väljastatav materjal on toodetud laserkiire otsese skaneerimise kaudu ...\nMatriits ehk maater, sõna kasutatakse eesti keeleruumis stantsimisel tarvitatava vajutusvormi või ladumismasinas tarvitatava valuvormi või valmis trükilaolt pappmassisse pressitud jäljendi, millesse valatakse sula trükitina stereotüübi saamiseks, ...\nMuaree-efekt on interferentsmuster, mis tekib kahe või enama nihutatud või pööratud rastri või võrgustiku üksteise peal asetsemisest. Sama efekt saavutatakse ka pisut erineva suurusega pikslite kasutamisel. Kuigi muaree on efektne ja seda on huvi ...\nOfsettrükk on lametrükimenetlus, mille puhul trükivärv kantakse trükivormilt paberile elastse kattega vahesilindri abil. Ofsettrüki leiutas 1904 USA trükkal Ira Washington Rubel, kuid laialdaselt juurdus see tehnika sajandi keskpaigas. Trükivormi ...\nOktaav on trükinduses kaheksandikformaat, mille puhul paberipoogen on murtud kaheksaks ja moodustab 16 lehekülge; väike oktaav on kuni 18.5 cm, suur oktaav kuni 25 cm.\nPlotter on arvuti väljundseade, mis loob mingil kandjal, nt paberil vektograafilisi kujutisi pidevjoonega kahekoordinaadilise juhtimise abil. Joont tekitatakse nt kuulkirjutiga või kserograafiliselt. Alates 1990. aastatest asendavad neid suurefor ...\nProtsessvärvid on neli standardse värvitooniga värvi, mida kasutatakse neljavärvitrükis. Neljavärvitrüki protsessvärvid on Muid trükivärve, mida võidakse kasutada lisaks protsessvärvidele, nimetatakse spot -värvideks.\nRaakel on liistnuga, mida kasutatakse üleliigse vedela materjali eemaldamiseks tasapinnalt. Trükinduses kasutatakse raakleid siidi- ja fleksotrükis üleliigse värvi eemaldamiseks.\nRaamatuformaat on raamatu suurus, mille määrab trükkimiseks kasutatava paberipoogna formaat. Raamatud trükitakse A- ja B-seeria paberipoognatele. Vajaliku suurusega paberipoognad volditakse enamasti kolme- või neljakordse poolitamise teel 16- või ...\nSeriif on graafiline element tähe põhijoone otsas. Seriifiks on enamasti horisontaalne kriips, kolmnurk või ristkülik. Ilma seriifideta prantsuse k sans serif kirja nimetatakse ka groteskkirjaks.\nSiiditrükk on trükitehnoloogia, kus trükitav kujutis kantakse trükitavale pinnale võrkmaterjali kasutades. Esimesed andmed siiditrükist pärinevad 10. sajandi Hiinast, kus trükkalid kasutasid trükivõrguna siidi ja võrguaukude täitmiseks mesilasvah ...\nTermoprinter on arvuti väljundseade, mis kasutab kujutiste paberile kandmiseks soojusülekannet. Termoprintereid on üldjoontes kaht tüüpi: termosiirdeprinter; termokontaktiga printer.\n2011. aastal oli mõne Tallinna linnaosa ajalehe trükiarv järgmine: Kesklinna Sõnumid 33 000, Mustamäe ajaleht 31 600, Põhja-Tallinna Sõnumid 28 000, Lasnamäe Leht 20 000, Kristiine Leht 15 600.\nTrükikiri on teksti trükitehniliseks paljundamiseks vajalike tähtede, numbrite ja muude märkide komplekt. Igal komplektil ehk kirjatüübil on nimi, nt Times, Futura, Courier. Tekstitöötluses nimetatakse kindla kujuga ja nimega kirjamärkide komplek ...\nTrükikunst ehk tüpograafia on viis valmistada kujutisi tekstidest ja piltidest, tavaliselt tindiga paberil trükipressi abil. Sageli toimub see mastaapse tööstusliku protsessina. Trükkimine on oluline osa kirjastamisest. Trükikunsti esimesteks eel ...\nTrükimasin on mehaaniline seadeldis, mille abil saab paberile või teistele materjalidele trükkida teksti ja muid kujutisi. Esimesed, 15. sajandi lõpus trükitud trükised olid inkunaablid – see, millega kujutis paberile viidi, oli käsitsi laotud, k ...\nTrükiplaat on polügraafias plaadikujuline trükivorm, mille pealispinnale on moodustatud trükivärvi ülekandvad pinnaosad – trükkivad elemendid. Tänapäeval peamiselt rakendatava trükitehnika – ofsettrüki – korral on õhukesel oksüdeeritud alumiinium ...\nTrükipoogen on trükise mahu arvestamise mõõtühik. Ühele paberipoognale mahub kaks trükipoognat, sest trükitakse paberi mõlemale küljele. Raamatus on trükipoogen mitmekordselt pooleks volditud paberipoogna kujul. Kui standardformaadis paber poolek ...\nTrükitehnika on tehnika haru, mis tegeleb teksti, piltide jm kujutiste paljundamisega ja trükiste valmistamisega. Trükise valmistamise põhijärgud on trükivormi valmistamine, trükkimine ja köitmine. Trükivorm on metallplaat, mille pinnal on trükki ...\nTrükitüüp on käsiladumisel ja täheladumismasinal ladumisel kasutatav metallist või plastist risttahukas, mille otsapinnal on tähe või mõne muu märgi reljeefne peegelpildis kujutis. Trükkimisel kaetakse see trükivärviga ja trükitavale materjalile ...\nTrükivärv on vedel või poolvedel segu, mida kasutatakse trükkimiseks/printimiseks, joonistamiseks või kirjutamiseks. Keemikud vaatavad seda kui kolloidset süsteemi, milles pigmendiosakesed on lahustis ühtlaselt hajutatud. Trükivärvid arenesid väl ...\nTrükkimine on teksti, piltide jm kujutiste paljundamine sel teel, et trükivormilt kantakse trükivärv paberile vm materjalile. Kõnekeeles nimetatakse trükkimiseks ka printimist ja arvutil kirjutamist.\nTüpograafia on trükise visuaalne teostus. Kitsamas tähenduses tegeleb tüpograafia trükiks ettevalmistatava materjali − tähtede, sõnade ja tekstimassiivi − korrastamisega, et anda teksti mõtet edasi võimalikult selgelt ja meeldejäävalt. Tüpograafi ...\nVõrguprinter on printer, mis on ühendatud arvutivõrku IP-aadressi või mõne muu võrguprotokolli alusel või teenindab võrku baasarvuti kaudu. Võrguprinter võib olla ühendatud arvuti perifeeriaseadmeks ja olla jagatud kasutamiseks selles võrgus olev ...\nTööriist on inimese valmistatud või looduslik abivahend, mis lihtsustab mingi eseme valmistamist või mingit tegevust. Eristatakse käsitööriistu, pingitööriistu ja mehhaniseeritud tööriistu nt elektri-, pneumo- ja hüdrotööriistad.\nAaderduskamm on lame painduv terasest või plastmassist tööriist, millel on traadist või kummist piid või hambad ning mida kasutatakse aaderdamiseks. Aaderduskamm tõmmatakse läbi märja laki või värvi, et saada triibuline või sooniline pind. Aaderd ...\nAaderduspintsel on pintsel, mida kasutatakse aaderdamisel või varjustamisel. Üks aaderduspintsli tüüp inglise keeles flogger on pika harjasega kõvakarvaga pintsel, mida kasutatakse aaderdamisel teatud metsamaterjalile soonelise efekti andmiseks. ...\nAadriraud ehk aadrikirves on kirvetaoline terariist, millel on vinnastatud vedru ja kirvetaoline teravik. Aadriraua abil tehti aadrilaskmisel veresoonde haav.\nAbivasar on vasar, millele antakse löök tavaliselt teise vasaraga. Abivasarat kasutatakse muu hulgas rihtimiseks ebatasasuste kõrvaldamiseks ja venitamiseks.\nAhjuhark on ümarmetallist 3/4 ringikujuline sepistatud kaheharuline kumerate otstega tööriist. Ahjuhark on abivahend pottide ahju panemisel ja sealt äravõtmisel. Hark asetatakse ahjupoti alumisest kitsamast osast hargi harudevahega läbi ning tõst ...\nRoop ehk ahjuroop on pika või lühema varrega, tavaliselt täismetallist tööriist. Roopi kasutatakse hõõguvate või põlevate materjalide liigutamiseks tulekoldes, et need paremini põleksid, ja ahjust süte väljatõmbamiseks. Ahjuroobi alumine osa on s ...\nAkutrell on akupatarei jõul töötav käsitööriist, mida kasutatakse aukude puurimiseks ning mutrite, poltide ja kruvide kinnitamiseks. Akukruvitsad on tüüpiliselt varustatud siduriga, mis peatab trelli tegevuse, kui kruvitav ese on kindlalt kinnita ...\nAkutööriist on elektrivõrgust sõltumatu toitega tööriist, mis saab tööks vajaliku energia akust. Esimeseks akuga laiatarbe-käsitööriistaks kujunes elektritrell, mis võeti kasutusele seoses akutehnoloogia arenguga 1980/90. aastatel. Sellel oli jub ...\nMitte segi ajada augurauaga. Augustamistangid ehk nahaaugustaja on mõeldud naha, tekstiili ja plastmaterjalide augustamiseks. Tangid toimivad pöörleval peal, millel on kuus augustit. Augustid on kuues erinevas mõõdus ning vastavalt vajadusele saa ...\nAvardi on lõikeriist, mida kasutatakse valamisel, stantsimisel või puurimisel saadud avade täpsemaks töötlemiseks ehk avardamiseks. Erinevalt puurist puudub avardil tipp ja sideserv, mis loob soodsamad lõikamise tingimused. Avardid valmistatakse ...\nFrees on lõikeriist, mida kasutatakse freesimismasinates või töötlemiskeskustes freesimistoimingute tegemiseks. Frees annab materjalile liikumise abil masinas soovitud kuju või otse lõikuri järgi. Kändude freesimine on kiire ja lihtne moodus vaba ...\nHaamer on tööriist mida kasutatakse löögijõu edastamiseks, mis tekib kokkupõrkel esemega. Enamus haamreid on käsitööriistad ja neid kasutatakse naelte sisselöömiseks, osade paigutamiseks, metalli muljumiseks ja asjade purustamiseks. Haamreid on e ...\nHabemenuga on käänispeaga nuga, millega aetakse habet ja raseeritakse lõuga. Habemenuga oli kunagi põhiliseks habemeajamise vahendiks, nüüdseks on selle välja vahetanud žilett ehk terapardel, millele kinnitatakse asendatavad žiletiterad. Alates 1 ...\nSõnnikuhark on universaalne mitmeotstarbeline hang. Sõnnikuhargi 4–6 ümarat, nõgusat, teritatud haru on paigutatud ühte ritta. Hargivars on umbes meetri pikkune, alt hargi juurest kerge kumerusega paremaks haaramiseks. Hargivars võib olla käepide ...\nHauskar on puust või plekist enamasti aasakujulise käepidemega kühvel, mida kasutatakse veesõidukist vee väljaviskamiseks.\nHekikääre kasutatakse põõsaste, põõsastike, hekkide ja puude lõikamiseks, kärpimiseks ning trimmimiseks. Hekikääre esineb kolme erinevat tüüpi, tulenevalt kääride jõuallikast: manuaalsed inimjõul töötavad, elektrilised ning kütuse baasil.\nHõõrits on metalli töötlemiseks kasutatav pöördlõikeriist, mis on silindriline või kooniline ning mida kasutatakse mingi ava suurendamiseks ja viimistluseks täpsustamaks mõõtmeid avadele, mis on juba välja puuritud. Hõõritsad on tehtud süsinikusi ...\nJoonlaud on sirglõikude joonestamise ja nende pikkuste mõõtmise töövahend, mille ühel küljel on harilikult sentimeeter- ja millimeeterjaotised. Joonlauda kasutatakse geomeetrias, joonestamises. Joonlaudu valmistatakse enamasti puidust, plastikust ...\nJootekolb ehk jootetõlvik ehk jootel on jootmiseks kasutatav tööriist, mida kasutatakse pärast kuumutamist jootemetalli sulatamiseks ja pindadele kandmiseks. Jootekolb koosneb kuumutatavast metallotsikust ja isoleeritud käepidemest. Tööosa on har ...\nJuhtmekoorimistangid on isoleeritud ja taadeldud, tagamaks kaitset kuni 1000 V vahelduvpinge või 1500 V alalispinge otsepuute eest. Selle tagamiseks on standardi EVS-EN IEC 60900:2018 kohaselt nende isolatsiooni testitud tunduvalt suurema pinge a ...\nKaablitangid on tööriist sidekaablite otsastamiseks. Enamik kaablitange võimaldavad otsastada nii RJ45 kui ka RJ11 pistikutega. Kaablitange on mugav kasutada koos kaablikoorijaga. Tehtud tööd saab kontrollida kaablitestriga.


Kuidas saada peenist suuremaks? Meestele põhiliselt - Tohusad viisid peenise suurendamiseks\nAjutine peenise laienemine kodus kuidas peenis kodus suurendada on tõeline mitmes erinevas kliinilises vormis. Peenist ei defineeri suureks või väikeseks mitte sina või mõni naine, vaid peeniste suurust võrreldakse laiemalt teiste meestega. Meetod Suurimate kui suurendada jaotatavaid kohti.\nEt pinge peenise oli piisav, et alustada ja lõpetada coitus, nõuab rohkem aega ja vaeva. Nagu näeme, on meeste seksuaalne sfäär on väga "õhuke vahend", reageeri juures kvaliteeti ja elustiili. Nii et igale esindajale tugev osa inimkonna, isegi suurepärase erektsiooni, on Tohusad viisid peenise suurendamiseks teada, kuidas on saavutatud suurendada potentsi meestel. Kui oled sidunud kummipaela ümber sõrme siis oled näinud kuidas veri koguneb sõrmeotsa, muutes selle punaseks või lillaks.\nPeenis on meeste kõige tundlikum organ. Selle suurus on igavene arutelu. Sel korral on isegi igasuguseid uuringuid läbi viidud, et teada saada, milline suurus on ideaalne. Suurust mõjutavad kodakondsus, elukoht ja isegi kliimatingimused.\nKuidas suurendada peenise juhendi aluseks on Viimane arstiteadus ja peenise laienemist ja mees libiido tõstmine. Kaks kuud tagasi tuli väike punane laik peeseise eesnaha alla, se mind Lae alla raamat liikme suurendamiseks häirinud, aga nüüd kaks nädalat tagasi tulid kuidas suurendada peenise kodus kuu aega. Vaheveritsused kaovad või vähenevad meetodi pikemal kasutamisel.\nTurbo Max Blue plaastreid tuleks panna korra päevas puhtale ja kuivale nahale. Kuidas Lose Kaal. Sa pead järgima hea See on suuresti perspektiivis geneetiliselt erinevaid inimesi, mis põhineb Tohusad viisid peenise suurendamiseks kaalust alla erinevatest kohtadest.


Ilves tahaks värsket valitsust - Äripäev\nIlves tahaks värsket valitsust\nKadri Paas 22. mai 2009, 00:00\n"Ma olen seda juba mitu nädalat rääkinud, et juhul, kui Reformierakonna ja Rahvaliidu läbirääkimiste järel moodustub uus valitsusliit, peaks riigikogu neile igal juhul uue mandaadi andma," ütles Sotsiaaldemokraatliku Erakonna asesimees Eiki Nestor.\n"See pool, kes ei ole neile mandaati andnud, on igal juhul teistsuguses seisus kui see, kes on andnud. Viimane Rahvaliidu seisukoht oli Ansipi osas, et nad ei toetanud seda, et ta peaminister on. See juhtus alles eelmisel nädalal. Kui nüüd uus lepe tuleb, siis oleks küll soliidne, et peaminister uue mandaadi võtab," arutles Nestor.\nMis siis, kui Ansip ikkagi ei vaevu riigikogult uut mandaati uuele valitsusliidule võtma?\n"Noh... Siis... No ma ei tea... Argpüks! Mul ei ole siin mingit soovi kedagi solvata, aga nii ta siis välja kukuks. Ma küll loodan väga, et Andrus Ansip ei ole argpüks ja ikkagi võtab selle mandaadi," lisas Nestor.\nAnsip kinnitas eile Postimehele, et on presidendiga nõus: kui sünnib uus koalitsioon, peaks peaminister tagasi astuma. Samas tema väitel seadused ega senine praktika seda ei nõua. "Ei saa olla garantiid, et moodustub uus koalitsioon. Seega peab jätkama vähemusvalitsus," lisas ta samas.\nTööandjate keskliidu juhi Tarmo Kriisi sõnul tähendaks valitsuskriis seda, et aasta lõpus peaks töötukassa laenama eluspüsimiseks 500 miljonit krooni ja 1. jaanurist 2010 oleks töötuskindlustusmaks 9%. Ametiühingud tegid tema sõnul panuse ainult ühele valitsusliidu erakonnale, kes nüüdseks on koalitsioonist lahkunud, ning nüüd nõuab siis Taliga Ansipi lahkumist.\nKriisi sõnul tähendaks pikk valitsuskriis töötukassale ja töövõtjale sisuliselt katastroofi. "Kui nüüd tekiks pikemaajalisem valitsuskriis, siis on rong kohe läinud," ütles Kriis.\nKui töölepingu seadus jõustub 1. juulil muutmata kujul, tähendaks see tema hinnangul kõige suuremat hoopi töövõtjatele. Neile peaks töötuskindlustusmakse tõusma uue aasta algusest umbes 7 protsendini.\n"See oleks ikka jube, mis sellisele maksutõusule järgneks," hoiatas tööandjate liidu juht.\nIsamaa ja Res Publica Liidu (IRL) esimehe Mart Laari sõnul on uue koalitsiooni loomise nimel Rahavaliidu juhi Karel Rüütliga kokku lepitud, et Villu Reiljan ei asu ühelegi ametikohale.\nLaar kinnitas, et erinevalt mõnest teisest erakonnast on kolmapäeval Harju maakohtus pistisevõtmises süüdi mõistetud Rahvaliidu endine juhtfiguur ja riigikogu liige Villu Reiljan nende erakonna jaoks jätkuvalt probleem, vahendas ERR.\n"Teiseks, loomulikult, kui jõustuvad kõik need süüdimõistvad otsused, siis on selge niikuinii, et härra Reiljan peab lahkuma riigikogust," loetles Laar. "Ja kolmandaks on see, et koalitsioonileppesse lisatakse ka üsna põhjalikud korruptsioonivastase võitluse sätted."\nEile keskpäeval viimaseid tunde ametis olnud rahandusminister Ivari Padar ja peaminister Andrus Ansip süüdistasid pressikonverentsil avalikult teineteist valetamises.\nMinistrid ei suutnud end talitseda ja süüdistasid üksteist negatiivse lisaeelarve koostamise pidurdamises.\nNii teatas peaminister Ansip, et tema ei saa aru, kust tekkisid vahepeal jutud, justkui tahaks valitsusliit kangesti tasuta koolitoidu kaotada või mingeid muid hüvesid kärpida.\n"Tekkis mingi jutt, et tasuta koolitoit kaob või õpetajate palku vähendatakse või pensione alandatakse. Sotside pressiteade," laiutas Ansip demonstratiivselt käsi.\nRahandusminister Padar väitis aga, et oravapartei lekitas teadlikult ideematerjale ja andmeid, mis ta rahandusministeeriumist välja saatis. "Teate, ma lugesin viimasel ajal sekundeid, millal minu materjal mõnesse ajalehetoimetusse jõuab ja avalikuks saab," prahvatas Padar.\nPadari sõnul kirjutas ta ministeeriumitesse ja peaministrile saadetud materjalidesse sisse valdavalt Ansipi enda ideid, kuidas negatiivset lisaeelarvet koostada: mille arvelt kui palju kärpida.\n"Härra peaminister pehmelt öeldes ei olnud siin täpne. Rahandusminister viib kabinetti selle, mis valitsusliit on otsustanud," süüdistas Padar avalikult Ansipit valetamises.\nAnsip väitis vastu, et niimoodi ikka ei olnud, sotsist rahandusminister tegi ise omaloomingut ja püüab nüüd avalikkuse ees märtrit mängida.\nAnsipi sõnul läks valitsus laiali seetõttu, et sotside kõige olulisemad poliitikud kandideerivad juunikuistel europarlamendi valimistel esinumbritena Euroopa Parlamenti.\n"Minu arvates läks valitsusliit laiali poliitilistel põhjustel. Ma ei tea, kas see vastus oli ammendav," lisas Padar naeratades.


Statistikaamet: Tarbijahinnaindeksit mõjutasid novembris enim toit ja mootorikütus | Adaur.ee: kinnisvaraturg peopesal\nSildid: analüüs, eluase, hinnad, hinnaindeks, hinnatõus, indeks, kodu, maja, majapidamine, majutus, Rahandusministeerium, statistika, Statistikaamet, tarbija, tarbijahinnaindeks, teenus, teenused, transport\nTarbijahinnaindeksi muutus oli 2017. aasta novembris võrreldes oktoobriga 0,5% ja võrreldes eelmise aasta novembriga 4,2%, teatab Statistikaamet.\nKaubad olid 2016. aasta novembriga võrreldes 5,4% ja teenused 2,1% kallimad. Kaupade ja teenuste administratiivselt reguleeritavad hinnad on eelmise aasta novembriga võrreldes tõusnud 8,3% ja mittereguleeritavad hinnad 3,1%.\nEelmise aasta novembriga võrreldes mõjutas tarbijahinnaindeksit enim toidu ja mittealkohoolsete jookide 7,8% kallinemine, mis andis kogutõusust kaks viiendikku. Piim, piimatooted ja munad kallinesid 13,3%, köögivili 17,2% ja puuvili 14,6%. Mootorikütuse ning alkohoolsete jookide ja tubaka kallinemine andsid kogutõusust kumbki viiendiku, kusjuures viimasest poole andis õlle 27,2% hinnatõus. Nii bensiin kui ka diislikütus olid 16% kallimad kui mullu samal ajal. Toidukaupadest on eelmise aasta novembriga võrreldes enim kallinenud või (54%), kartul (28%) ja värske köögivili (23%).\nViimati oli tarbijahinnaindeksi muutus eelmise aasta sama kuuga võrreldes üle 4,2% märtsis 2012, mil muutus oli 4,4%.\nOktoobriga võrreldes mõjutas tarbijahinnaindeksit novembris kõige rohkem mootorikütuse 7,8% hinnatõus. Suuremat mõju kuumuutusele avaldas ka toidu 1% kallinemine.\nTarbijahinnaindeksi muutus kaubagrupiti, november 2017\nOktoober 2017 – november 2017, %\n06.01.2017 Tarbijahinnaindeksi muutust mõjutas detsembris enim mootorikütus\nTarbijahinnaindeksi muutus oli 2016. aasta detsembris võrreldes novembriga 0,4% ja võrreldes 2015. aasta detsembriga 2,2%, teatab Statistikaamet. Kaubad olid 2015. aasta detsembriga võrreldes 2,3% ja teenused 2,0% kallimad. Kaupade ja teenuste ad\nTags: analüüs, eluase, hinnad, hinnaindeks, hinnatõus, indeks, kodu, maja, majapidamine, majutus, Rahandusministeerium, statistika, Statistikaamet, tarbija, tarbijahinnaindeks, teenus, teenused, transport\nUuem uudis: Eesti Pank: Eesti maksebilansi teenuste konto ülejääk oli kolmandas kvartalis kõigi aegade suurim ››\n‹‹ Vanem uudis: Tondi sõjaväelinnaku naabrusse kavandatakse korterelamuid


Tallinnas toimuva rannavõrkpalliturniiri staarivolle võidu võtsid spordikuulsused - Võrkpall - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nTallinnas toimuva rannavõrkpalliturniiri staarivolle võidu võtsid spordikuulsused\n18. juuli 2015, 12:11\nEile, 17. juulil toimusid Tallinna Merepäevad 2015 raames rahvusvahelise võrkpalliturniiri Škoda Masters esimesed mängud, mille raames läksid võistlustulle ka staarid, ajakirjanikud ja teiste alade sportlased.\nMeeskondade ülesanne oli saada vastu Selver VK Tallinn 2000. aastal sündinud poistele.\nTurniirist väljusid võitjana teiste alade sportlased koosseisus Aleksei Budõlin, Mikk Pahapill ja Ilmar Ojase. Hoolimata tugevast mängust ja suurest võidutahtest jäid teiseks staarid koosseisus Teele Viira, Marko Kiigajaan, Henn Pärn ja Katrin Väli. Turniiri favoriidid, võrkpallipoisid, pidid seekord leppima kolmanda kohaga saades võitu vaid ajakirjanike tiimist, kes oli väljakul koosseisus Kerli Dello, Raul Ranne ja Karl Rinaldo.\nŠkoda Masters kõrgetasemeline rannavõrkpalliturniir jätkub täna ja homme Vanasadamas.


RTL 2004, 160, 2409\nVastu võetud 20.12.2004 nr 147\nMäärus kehtestatakse «Tulumaksuseaduse» (RT I 1999, 101, 903; 2004, 59, 414) § 40 lõigete 5 ja 6 ja § 54 lõike 3 alusel.\nRahandusministri 24. detsembri 2003. a määruses nr 107 ««Tulumaksuseadusest», «Sotsiaalmaksuseadusest», «Kogumispensionide seadusest» ja «Töötuskindlustuse seadusest» tulenevate deklaratsioonide ja tõendite vormide kinnitamine» (RTL 2004, 4, 45; 83, 1322) tehakse järgmised muudatused:\n1) määruse lisades asendatakse tekst «26%» tekstiga «24%»;\n2) määruse lisades asendatakse tekst «26/74» tekstiga «24/76»;\n3) määruse lisades asendatakse tekst «26/100» tekstiga «24/100»;\n4) määruse lisades asendatakse tekst «Määr % (26, 15, 10, 5, 0)» tekstiga «Määr % (24, 15, 10, 5, 0)».\nMäärust kohaldatakse nendele väljamaksetele, mis on tehtud alates 1. jaanuarist 2005. a.


Jõuetust kurtnud Steinburg väntas ikka esimeseks - Sport - Virumaa Teataja\nRakvere rattamaraton liigub tasapisi tagasi oma hiilgeaegade poole. Viimati võistles eri distantsidel alates täiskasvanutest ja lõpetades lastega ligemale 600 ratturit.\nÜle poole tuhande osalejaga Rakvere rattamaratonil hoidis teist aastat kohalike rattasportlaste lippu kõrgel Greete Steinburg. Rakkelanna surus maha koduse rivaali Janelle Uibokandi püüdlused teda edestada ning võttis kesisest enesetundest hoolimata naiste arvestuses maratonivõidu.\nKas põhjus peitus maratonieelsel päeval ette võetud väiksemas XCO jõuproovis või oli tegu Euroopa meistrivõistluste järgse reisiväsimusega, kuid kahe viimase aasta maastikurattasõidu Eesti meister Steinburg tunnistas, et Rakveres tal vajalik energia ning teravus puudusid.\n“Väga, väga halb päev ja kuidagi täiesti jõuetu tunne. Puhtalt tehniliselt sõitsin eest ära. Oleks rohkem kruusa olnud, siis poleks seda [võitu] tulnud, aga tehniliselt olin ikka nii palju temast [Janelle Uibokandist] üle ja sealt see vahe sisse tuli,” rääkis Greete Steinburg.


Äripäev sai esimesel poolaastal 16 000 krooni kahjumit - Äripäev\nAS Äripäev teenis aasta esimese kuue kuuga\n68,3 miljoni kroonise käibe juures 16 000 krooni tegevuskahjumit. Seejuures\nteise kvartali tegevuskasumiks kujunes 11 500 krooni.\nKulud on kahanenud kokku 35 protsendi võrra, sealhulgas tootmiskulud 50, tööjõukulud 27 ja muud tegevuskulud 43 protsenti.\n"Viimase aasta jooksul tehtud reformid kulude vastavusse viimiseks kahanenud tulubaasiga on hakanud vilja kandma," kommenteeris poolaasta tulemusi Äripäeva finantsjuht Toomas Truuverk. "Juuni äritulem oli esimest korda parem kui aasta tagasi samal kuul," lisas ta.\n07. August 2009, 12:52


Kaotades lapsi – a mida henry teeb?\nJaksu ja visadust soovin sulle kogu oma südamest. Ja süsteeme pigem ei soovita. Elu on näidanud, et iga inimene on erinev ning igal organismil on omad eripärad. Ja 100% toimimise garantiiga süsteemi ei ole. Mina usun pigem mõõdukusse. Ma usun, et nii suure inimese puhul on mõrgatav mõju ka sellel kui 4 võileiva asemel võtta hoopis 3 ning teha kasvõi 500-meetrine kõnniring päevas. Mõistlikkus, mõõdukus ja järjepidevus on need mis ära kuluvad.\n(Ka ma ei targuta niisama, olen ise samamoodi hädas kuna kaotada on märksa rohkem kui mu 3-aastase elusmass. )\nRaske on aga pusime edasi 🙂\nJõudu ja jaksu meile 🙂 ma tegelen ka pea 20 ülekiloga, mis ma endale viimastel aastatel selga olen riputanud… usun sarnaselt Sinule, et probleem on mu peas – olen proovinud neid erinevaid “süsteeme”, mida kõik kiidavad ja teoorias olen megatugev, aga tunnen siiani, et ülakorrusel vist miski kruvi ikka logiseb, kui real püsida ei suuda… nüüd võtsingi oma koera ja käime päevas 45-60 minutit kõndimas ning harjutan maha endalt kommet näksida või tõsta juurde teine ports, kuigi kõht tegelt täis, aga toit oli ju niiiiii hea 😛 praegugi istun hunniku pannkookide kõrval ja kasvatan iseloomu, sest ühest ülepannikoogist oli rohkem kui küll… Teeme selle ära! 😉\n16.10.2016 at 11:03\nOmad kogemused – poole aastaga olen kaotanud umbes 15 kilo (päris täpselt tei oska öelda, aga see kaal, mis meil kodus on, näitas “errorit”, kui ma sinna peale astusin, nüüd aga näitab -14 kilo vähem). Mis ma siis tegin? Jätsin söömata magusa ja proovisin vältida ka “peidetud suhkrut”. Ja läksin vesiaeroobikasse Soovitan soojalt! Ujumine ise on juba mõnus ja kui sinna veel lisada treening, siis on veel mõnusam. Kasvõi kord nädalas, sellest on abi, ma usun 🙂\nMagusat ma ikka söön, aga hommikupoole ja mitte selistes kogustes, nagu eelnevalt. Komm või kaks päevas ei tee midagi, mis aga tegi, oli õhtune teleka ees maiustamine, kui lapsed juba magasid. Nüüdki teinekord võtame natuke jäätist või kartulikrõpse ja ka klaasike limpsi teinekord, aga seda maksimum kahel õhtul nädalas.\nJa joo vett ka kindlasti. Kui tunned, et tahaks midagi näksida, joo parem vett, siis unustad näksimise 🙂\nJõudu sulle! Hoian pöialt! Kui löpuks hakkad kaalul selliseid numbreid nägema, mida pole ammu näinud – see on hea tunne 🙂\nKallis Henry, nii tore, et oled uuel katsel ja soovid paremat tulevikku endale ja perele. Ma lugesin su blogipostitust ja see plaan, mis sul on, meenutab mulle siiski suures osas su varasemaid plaane – söö tervislikult, liigu rohkem. See on ju teadmine, mida me kõik kuulnud oleme, millegi pärast ei toimi see enamus inimeste peal. Põhjuseks on minu hinnangul see, et tähtis pole niivõrd see, mida sa sööd, kui see miks sa sööd. Miks on tekkinud selline ülekaal? Mida toit sinu elus asendab? Millist funktsiooni see täidab? Mida sa tegelikult vajad hetkedel, kui avastad end näksimas? Ja ma olen nõus, et mitte ükski toitumiskava ei anna tegelikult oskusi, mida on vaja edukaks kaalulangetamiseks. Need ei õpeta panema tähele, miks sa stressirikkal päeval haarad piruka järgi või miks tihti ei hooligi ja lööd käega, ju ma peangi igaveseks ülekaaluline olema jne. Need on kõik väga isiklikud, psühholoogilised põhjused, mis on igal inimesel erinevad. Ja töö sellega, et avastada enda ebakohaseid hoiakuid ja mõtteid, ongi võti. Kui alustada toitumisest ja spordist, siis alustatakse tegelikult käitumise muutmisest, kuid mõtete muutmisest on vaja alustada. Kui oma fookus sinna suunata, saabub ka püsiv lahendus. Kahjuks on aga nii, et kui oled üle 30 aasta ühtemoodi harjunud sööma ja stressirikastel hetkedel käituma, siis on psühholoogi juures (ise on väga raske märgata ja vaidlustada kõiki neid mittekonstruktiivseid mõttemalle) ootamas aastaid tööd endaga, sest muutused toimuvad tegelikult aeglaselt ja selleks peab ka valmis olema. Muidugi tahaks kõik ju kohe homme saledad olla ja 10 kg nädalas alla võtta 🙂 Mis ma tahan öelda on see, et lahendus on olemas, kuid ilmselt hoopis teistlaadi kui siin mainstreami toitumiskavade esindajad meile õpetavad. Jõudu sulle!\nMa soetasin endale sellise kokaraamatu nagu Margit Härma “Kuidas küpsetada Trooja hobust” ehk siis köögiviljarikkad road. Tahtsin ka ideid, kuidas teha köögiviljadest midagi huvitavat ja maitsvat, mida mehele ja lapsele sisse sööta. Ja kuigi see tädi (autor) ise mu lemmik just pole, siis pean tõdema, et raamatus on täitsa isuäratavad asjad. Näiteks lillkapsa põhjaga pitsa ja pikkpoiss suvikõrvitsaga. Kui ei raatsi osta, võin ka retsepte jagada.\nMinul käis peas klõps kui lugesin raamatut “How to Have Your Cake and Your Skinny Jeans too”, mille autoriks on Josie Spinardi. Eesti raamatupoodidest pole seda leidnud, aga internetist saab kergesti tellida, mina ostsin nt e-raamatuna. Igal juhul – see raamat loksutas mul peas midagi paika. Seal ei ole kirjas dieedinippe ega kõhulihaste harjutusi, vaid pigem vastupidi. See kõlab natuke hullumeelselt, aga pärast selle raamatu läbilugemist olen ma kaalus päris palju alla võtnud ja oluliselt kehasõbralikumalt toituma hakanud ning seda absoluutselt.. noh.. mitte midagi tehes. Ka minu puhul oli asi just mu peas kinni – teadsin küll, et kuidas ja mida ja kui palju sööma peaks, aga… Tõeliselt elumuutev raamat. Ei ole mingi ajupesu, vaid lihtsalt seletab üht-teist lahti. (Mulle tundub, et see on natuke Allen Carri meetodi sarnane, nii palju kui selle kohta lugenud olen) Igal juhul soovitan – lõbus ja humoorikas lugemine pealekauba 🙂


PÄRAST SCLEROTERAPIA - Kliinikud 2022\nUuenduslik vaskulaarkeskus Moskvas\nMoskva, Leninsky prospekt, 102 (metroojaam "Prospect Vernadsky")\nUuenduslik veresoonte keskus Klinis\nMoskva piirkond. Klin, Võidu tänav, Vlad. 2, bldg. 3\nKliinik uuendusliku kirurgia jaoks\nMoskva piirkond, Klin st. Võidu omamine 2 bldg. 3\nLümfoloogia ja taastusravikliinik\nAadress: Moskva piirkond, Klinsky piirkond, Belozerki, 135\nUuenduslik veresoonte keskus Voronežis\nAadress: Voronež, st. Kirov, 8\nUuenduslik veresoonkonna keskus - Pihkva\nPihkva, Yubileinaya tänav, 40a\nHead päeva. Minu nimi on Olga. Veenilaiendid mõlemal jalal umbes 14 aastat. Reie vasakpoolne tagumine pind (nagu BPV) ja parempoolne esipind (nagu MPV). Pärast läkaköha ravi.\nVastus: Laserravi saame läbi viia kohustusliku tervisekindlustuse poliisi alusel intervalliga 2 kuud. Kahte jalga korraga on tõesti raske kanda.\nTere kallis arst! Mul on hääldatud parema jäseme veenilaiendid kubemest pahkluuni. Viimati tegin skleroteraapiat 4,5 aastat tagasi Almatõs. Ultraheli mulle isegi ei pakutud, sama.\nVastus: Tere. Pildi täielikuks mõistmiseks on vaja ultraheliuuringu andmeid. Niipalju kui ma aru saan, pakutakse teile peaveeni eemaldamist, mille tõttu veenilaiendid (VPV), jättes veenilaiendid. Selline tehnika on olemas, kuid mil määral.\nPatsient viibib praegu 20. linnahaiglas, raviarst Aleksander Aleksandrovitš Marynych. MRI näitas vasaku jalaarteri sügavat obstruktsiooni (parem jalg oli juba amputeeritud). Kas see on lähitulevikus võimalik?.\nVastus: saatke andmed aadressile [email protected] Manustage jalg-jala foto ja link kettale koos veresoonkonna uuringutega.\nSee on Petlyakov Jevgeni Aleksandrovitš 1944gr. Teil täheldati, haavand on peaaegu paranenud. Peaaegu aasta pärast hakkas see koldes uuesti märjaks saama, ülejäänud osa kaeti koorikuga. Viimasel ajal muretseb ja teeb haiget. Kui a.\nVastus: Vajan täiskohaga konsultatsiooni.\nTere, Igor Mihhailovitš! Ma tahan sind kindlasti näha. Minu diagnoos: alajäsemete anumate ateroskleroosi hävitamine, 3. etapp. Nõustage, kuidas jõuda teie juurde, kus te Moskvas vastu võtate.\nVastus: helistage telefonil +7 495 649 05 73. Administraator ütleb teile kõik.\nKas veenide operatsiooni saab teha menstruatsiooni ajal??\nKlassikalised kirurgilised tehnikad veenide eemaldamiseks hõlmavad üldanesteesiat ja suuri sisselõikeid. Arstid keelduvad ühemõtteliselt selliste protseduuride läbiviimisest patsiendi menstruatsiooni ajal. Selle põhjuseks on sisemise verejooksu tekkimise kõrge risk. Seetõttu lükatakse operatsioonid edasi.\nTäna taandub veenide ravi operatsioon tagaplaanile. Enamasti kasutatakse tänapäevaseid lasertehnikaid. Neil puuduvad kirurgilise ravi puudused:\nteostatakse ambulatoorselt kohaliku tuimestuse all;\närge nõudke sügavaid jaotustükke - protseduuri jaoks on vaja teha punktsioon või mikrolõige;\nei vaja pikaajalist taastumist ja haiglaravi;\närge kandke veremürgituse ohtu.\nKüsimusele, kas menstruatsiooni ajal on võimalik veenide laseroperatsiooni teha, on võimatu ühemõtteliselt vastata. Arst soovitab teil protseduuri teisele päevale edasi lükata. Tõepoolest, menstruatsiooni ajal kogevad naised suurenenud tundlikkust, sealhulgas valulikkust. Võib osutuda vajalikuks võimsam anesteesia.\nLisaks on verejooksu oht endiselt oluline. Laseroperatsiooni ajal on see minimeeritud. Kuid kui selliseid tüsistusi saab välistada, soovitab arst teil just seda teha..\nHormonaalsed muutused menstruatsiooni ajal mõjutavad kirurgilise haava veritsust. Endovasaalse laserkoagulatsiooni ajal kirurgilist sekkumist ei toimu. Seetõttu võib protseduuri pidada kriitilistel päevadel ohutuks. Selle lühiajaline ülekandmine ei mõjuta laevade seisundit, vaid kõrvaldab võimaliku ebamugavuse..\nSkleroteraapia on veenilaiendite raviks suhteliselt uus meetod, mida hakati laialdaselt kasutama umbes 30 aastat tagasi. Seda kasutatakse mis tahes kehaosas, sealhulgas näol, samuti veresoonte neoplasmide (väärarengute) ja lümfisoonte patoloogiate kõrvaldamiseks. Ekspertide arvates on veenilaiendite ravimisel skleroteraapia sama efektiivne kui flebektoomia või veenide kirurgiline eemaldamine. See pole täiesti tõsi, kuna selle meetodi kasutamisel on haiguse põhjuseid võimatu kõrvaldada. Sellest hoolimata võimaldab see teil praktiliselt koheselt kõrvaldada haiguse nähtavad ilmingud..\nAlgselt harjutati veenilaiendite skleroteraapiat ainult muutuste algfaasis. Pärast kompressioonskleroteraapia loomist koos vahtu moodustavate ravimite kasutamisega hakati meetodit kasutama veenilaiendite hilisemates staadiumides. Meetod omandas pärast laser- ja lainetehnoloogiate kasutuselevõttu veelgi laiema rakenduse. Igal juhul sõltub skleroteraapia või mitte -otsustamise otsus paljudest teguritest, sealhulgas patsiendi üldisest seisundist, kaasnevate süsteemsete haiguste olemasolust ja naha seisundist sekkumispiirkonnas..\nMillised on skleroteraapia tüübid?\nKaasaegne fleboloogia pakub patsientidele mitut tüüpi skleroteraapiat, mis erinevad nende rakendusaladest: mõnda kasutatakse jäsemete suurte ja sügavate veenide eemaldamiseks, teised sobivad aga paremini kapillaaride võrgu eemaldamiseks, mille puhul veresoonte paksus ei ületa 2 mm..\nLihtsaim ja taskukohasem on mikroskleroteraapia, tuntud ka kui kompressioonskleroteraapia. Meetod seisneb ravimi süstimises kapillaaridesse, mis viib veresoonte seinte armistumiseni. See sisestatakse õhukese nõela kaudu, mille läbimõõt vastab veresoone valendiku laiusele. Meetodi abil eemaldatakse pindmised laienenud kapillaarid, mis moodustavad nahapinnale iseloomuliku mustri.\nSüvaveenide ja suurte veresoonte plexuste kõrvaldamiseks eelistavad fleboloogid kasutada teist tüüpi protseduuri - veenilaiendite ehhokleroosi. Seda tehnikat eristab lisavarustuse kasutamine, nimelt dupleksne ultraheliskanner. Tema abiga jälgib arst kogu protseduuri vältel nõela asendit mõjutatud veeni sees. ECHO skleroteraapia abil välditakse sklerosandi tungimist veresooni ümbritsevatesse kudedesse, mis pole naha pinnal nähtavad..\nVarasematest võimalustest kaugemale arenenud mikrovaht-skleroteraapia (veenilaiendite vahtvormravi) on protseduur, mille käigus tavapärase lahenduse asemel kasutatakse ravimit, mis moodustab vahu, mis täidab täielikult veresoone valendiku. Vahtvorm-skleroteraapia käigus on võimalik saavutada parem tulemus, kuna skleroseeriv aine puutub paremini kokku venoossete seintega ja ei "voola" välja anuma piirkonnast, kuhu seda süstitakse. Meetod sobib isegi suurte veenide (sealhulgas alajäsemete väikeste ja suurte saphenoossete veenide) elimineerimiseks.\nSageli kasutatakse veenide kirurgiliseks eemaldamiseks ettevalmistava osana vahuvormi tehnoloogiaid. Veresoonte valikuline täitmine vahutava sklerosandiga võimaldab kiiresti piirata verevoolu veenides, mis plaanitakse välja viia.\nEraldi veenilaiendite ravi tüüp - laser-skleroteraapia - ei tähenda sklerosantide kasutamist. Protseduuri ajal kasutab arst spetsiaalseid seadmeid, mis kiirgavad suunatud õhukest kuumakiirt, mis viib veresoonte seina hüübimiseni ja selle adhesioonini. Tehnika sobib suurte laevade ja kapillaaride võrgustike eemaldamiseks. Suurte veenide eemaldamiseks sisestatakse emitter Doppleri ultraheli kontrolli all õõnsa nõela abil veeni. Nahapinnal asuva kapillaarvõrgu kõrvaldamiseks kasutatakse väliseid emittereid. Skleroteraapia näol viiakse läbi lasertehnoloogia abil.\nSõltumata kasutatud meetodist, skleroteraapiat raseduse ajal ei tehta, isegi kui on vaja eemaldada ebaolulise piirkonna kapillaaride võrk.\nSkleroteraapia laialdane kasutamine veenilaiendite ravimeetodina on teeninud meetodi paljusid eeliseid. Esiteks hindavad fleboloogid seda selle mitmekülgsuse tõttu: veenide skleroteraapiat kasutatakse veenilaiendite raviks peaaegu kõigil kehaosadel ja isegi siseorganitel (näiteks hemorroidide eemaldamiseks pärasooles)..\nValuetus. Meetod ei nõua lokaalanesteetikumide kasutamist. Maksimaalne, mida patsient protseduuri ajal tunneb, on kerge kipitus või hajutav kuumus.\nMugavus patsiendile. Skleroteraapiaks piisab 10-20 minutist. Protseduur toimub polikliinikus, haiglaravi ja spetsiaalne taastusravi pole vajalikud.\nVahetu mõju. Positiivsed muutused on protseduuri ajal juba nähtavad, eriti kui kapillaarvõrk on kõvenenud.\nVõimalus ühe protseduuri käigus eemaldada veenide ja kapillaaride mitu patoloogilist piirkonda.\nMis puudutab teatud tüüpi skleroteraapia eeliseid, siis igas tehnikas on neid. Niisiis on laserkoagulatsioon hädavajalik kapillaarvõrgu veenilaiendite tekkeks näol, rinnus südametaset kõrgemal, muudes kehaosades, samal ajal kui Foam-vormi meetod sobib paremini alajäsemete keskmiste ja suurte veenide elimineerimiseks.\nSkleroteraapia protseduuride miinuseid nimetatakse protseduuride kõrgeks maksumuseks ja haiguse põhjuse mõju puudumiseks. Sõltumata sellest, millist tehnikat arst ja patsient valivad, ei aita skleroteraapia ega laser veenilaienditest igaveseks vabaneda, eriti kui selle põhjuseks on veresoonte seina kaasasündinud nõrkus või liigne kehakaal. Igal juhul peab patsient järgima treeningrežiimi ja dieeti, võtma ravimeid, et vähendada retsidiivi riski..\nEnne protseduuri alustamist töötleb arst nahka antiseptikumidega ja visuaalse või riistvara kontrolli all torkab kahjustatud veeni läbi: paneb sellesse sobiva läbimõõduga nõela. Ultraheli Doppleri puudumisel viib arst läbi aspiratsioonitesti - tõmbab kergelt süstla kolbi, nii et veri satub sellesse. Kui süstlas olev lahus muutub roosaks, on nõela asukoht õige.\nPärast nõela paigaldamist algab skleroseeriva lahuse süstimine veeni. Pindmiste veenide ravimisel saab arst jälgida, kuidas ravim levib veenides. Vajadusel saab ta nõela eemaldada ja sisestada selle anuma teise ossa. Sissejuhatuse ajal võib patsient sklerosandi leviku kohas tunda soojust või kerget kipitust..\nVeresoonte kõvenemiseks piisava ravimi tüüp ja annus määrab diagnoosimisel saadud andmete põhjal fleboloog..\nPärast protseduuri lõppu eemaldatakse nõel või lasersäilitaja, punktsioonile kantakse puuvillane rull, mis kinnitatakse elastse sidemega. See peaks täielikult katma ala, kus skleroseeritud veen asub. Veenilaiendite vaht-skleroteraapia läbiviimisel kasutatakse ka elastset sidumist. Erandiks on mikroskleroteraapia ja protseduur näo veresoonte skleroseerimiseks laseriga.\nNäol toimub laienenud laevade eemaldamine ilma torketa. Pärast spetsiaalse juhtiva geeli pealekandmist viiakse emitter naha pinnale ja tehakse mitu välku. Ühe protseduuri käigus ravib arst kõiki probleemseid piirkondi. Pärast protseduuri on vaja uuesti ravida antiseptikumidega..\nVaatamata madalale traumale on skleroteraapial sama palju vastunäidustusi kui veenilaiendite kirurgilisel eemaldamisel. Protseduuri ei soovitata, kui:\naterosklerootiliste naastude esinemine anumates, mida plaanitakse kõvendada;\ntromboflebiidi ja tromboosi tunnuste esinemine skleroteraapia valdkonnas;\nnaha ja pehmete kudede nakkavad kahjustused piirkonnas, kus tehakse sklerosantide sisseviimiseks punktsioon;\nkaasasündinud südamedefektid ja ägedad seisundid südamehaiguste korral.\nProtseduuri määramisel ei ole naistel menstruaaltsüklile orienteerumine vajalik, ehkki paljud patsiendid on mures, kas skleroteraapiat saab teha menstruatsiooni ajal. Fleboloogide sõnul ei mõjuta tsükkel protseduuri tõhusust ega komplikatsioonide riski..\nVastavalt protseduuri reeglitele on skleroteraapia tagajärjed alati positiivsed. Skleroteraapia kõrvaldab veidi väljendunud veenilaiendid peaaegu kohe: kohe pärast manipuleerimist muutuvad veresooned vähem märgatavaks ja kapillaaride võrk kaob.\nAlajäsemete veenide skleroteraapia kõige levinumate mitteohtlike tervisemõjude hulgas nimetavad fleboloogid järgmist:\nkerge sügelus ravimite manustamise piirkonnas, mis tavaliselt kaob päevas;\nnaha kerge tumenemine kauge veeni projektsioonis, mis püsib 1-6 kuud;\nnaha koorimine ja turse punktsioonikohas, mis kaob iseenesest maksimaalselt nädala jooksul.\nÄärmiselt harvadel juhtudel (vähem kui 1%) on skleroteraapia kõrvaltoimeteks lühiajaline valu piki eemaldatud veeni, mis ilmneb jäseme füüsilise koormuse ajal ja ei kesta kauem kui 10 päeva.\nLoetletud sümptomite ilmnemine ei vaja erilisi toiminguid ja teraapiat. Erandiks on juhud, kui need püsivad liiga kaua.\nLisaks tavalistele nähtustele võib skleroteraapia põhjustada tüsistustega seotud sümptomeid:\nulatuslikud pehmete kudede põletused, mis on tingitud sklerosandi tungimisest veeni;\ntromboflebiit - komplikatsioon, mis on tüüpiline suurte veenide skleroseerimise protseduuridele, kuid ilmneb sagedamini patsiendi taastumissoovituste mittejärgimise tõttu;\nvenoosne tromboos on väga harv komplikatsioon, mida registreeritakse pärast skleroteraapiat mitu korda harvemini kui pärast flebektoomiat.\nNende tõsiste komplikatsioonide tõenäosus pärast skleroteraapiat on äärmiselt väike, kuna protseduuride läbiviimise meetodid on välja töötatud väikseima täpsusega. Sageli sõltub nende ilmnemise tõenäosus täielikult patsiendi käitumisest operatsiooni ajal ja rehabilitatsiooniperioodil. Arsti soovituste põhjalik järgimine aitab vähendada komplikatsioonide riski.\nErinevalt teistest operatsioonidest ei saa te kohe pärast skleroteraapiat kaua voodis viibida. Fleboloogid soovitavad pärast sideme paigaldamist kõndida 40-60 minutit. See aitab sklerosanti jaotada veresoone valendikus kvalitatiivselt, mis suurendab ravi efektiivsust..\nTähtis! Liikumine esimestel minutitel pärast protseduuri aitab vältida verehüüvete teket lähedalasuvates veenides.\nOperatsioonijärgsel perioodil, mis kestab umbes 2 kuud, on oluline pöörata tähelepanu laevade koormate doseerimisele. Sel perioodil korrigeerib keha verevoolu süsteemi, suunates vere tervetesse veenidesse. Selleks, et mitte provotseerida neile liigset koormust, ei tohiks pärast skleroteraapiat, isegi une ajal, kompressioonist aluspesu loobuda. Lisaks tuleks vältida veenide füüsilist ja termilist kokkupuudet:\nvõtke nädala jooksul ainult sooja dušši;\n2 kuu jooksul keelduda sauna ja vanni külastamisest, võtta sooja vanni;\nunusta 2 nädala jooksul jõusaalitunnid, jalgrattasõit ja treeningratas;\nmuutke keha asendit iga tund või soojendage end, kui peate pikka aega ühes asendis töötama.\nTaastumisperiood pärast veenilaiendite skleroteraapiat võtab umbes 4 kuud. Patsient on kogu selle aja jooksul soovitatav:\nkõndige tund aega päevas;\nkogu päeva vältel kandke spetsiaalseid vormivaid aluspesu või elastsete ribadega sidemejäsemeid;\ntõstke raskusi, tehke tõstmist ja nii edasi.\nFüüsilised ja tugevuspiirangud ei tähenda, et pärast skleroteraapiat midagi ette ei võeta. Patsiendi jaoks on oluline jääda liikumisruumi, kuid muuta amet ohutumaks. Näiteks tuleks jalgrattasõit asendada kõndimisega ja seejärel pargis kerge sörkjooksuga ning raskuste tõstmine tuleks asendada ujumise või vesiaeroobikaga.\nVajadusel määrab arst ravimeid, mis aitavad tugevdada veresoonte seinu ja vältida veenilaiendite kordumist teistes veenides. Kui teil on kalduvus moodustada verehüübeid, peate võib-olla võtma verevedeldajaid. Neid määrab fleboloog pärast eelnevat uurimist..\nSkleroteraapia on haiguse klassikalises mõistmises üks uusimaid viise veenilaiendite all kannatavatele inimestele veresoonte võrgustiku mis tahes lokaliseerimise või kahjustuse, tärnide, rosaatsea abistamiseks..\nHoolimata asjaolust, et meetod on laiemale üldsusele paremini tuntud kui tõhus vahend põletikuliste hemorroidide vastu võitlemiseks, on selle toime spekter palju laiem. Lisaks võimalusele vabaneda tüütutest hemorroididest, on süsteravi edukalt vastu veenilaienditele. Kõige sagedamini kasutatakse seda alajäsemete jaoks, mis alistuvad haiguse hävitavatele mõjudele palju sagedamini kui ülejäänud keha..\nArstid armastavad seda meetodit selle lihtsa rakendamise tõttu. Patsiendid ise hindasid seda valutuse ja vajaduse puudumise tõttu raviga naha sisselõigetega kõrgelt hinnata. Arvukad rahulolevate patsientide ülevaated kinnitavad atraktiivsust, kes ei kurda retsidiivide esinemist isegi mitu aastat pärast protseduuri..\nVeenilaienditest mõjutatud veenide eemaldamine ilma vajaduseta kasutada traditsioonilist nahakahjustuste skeemi on arstide unistus juba pikka aega olnud. Pärast seda, kui teadlased on välja töötanud spetsiaalse koostise, mida süstitakse, said haiguse ohvrid võimaluse mitte kannatada radikaalsete meetodite tagajärgede käes.\nManipulatsiooni toimimise skeem hõlmab ravimi viimist mõjutatud anumasse, mille eesmärk on kõigepealt hävitada haige venoosne sein ja seejärel uuesti ravida. Selle tagajärjel hakkab venoosne valendik aeglaselt võsastuma ja anumast saab kiuline juhe..\nSarnane toimemehhanism avas paljudele ohvritele teise võimaluse, kuna mitte kõik neist ei saa mitmete meditsiiniliste vastunäidustuste tõttu kirurgilise meetmega veenilaiendite kahjustusi eemaldada. Kaasaegsel analoogil on suurusjärk vähem keelde.\nSamuti ei näe see ette vajadust üldnarkoosi järele, mis mõjutab negatiivselt südame-veresoonkonna tervist tervikuna. Kõik, kes kahtlevad meetodi produktiivsuses, saavad edusamme hinnata temaatilistel foorumitel, kus esitletakse fotosid enne ja pärast.\nLisaks meelitab hind paljusid patsiente. Erinevalt abi alternatiivsetest versioonidest ei ole pikka sissenõudmisetappi, mis on iseenesest märkimisväärne eelarvepuudujääk. Konkreetse kulu arvutab arst individuaalselt pärast esmast läbivaatust.\nProtseduuri maksumuse arvutamiseks peate viivitamatult välja selgitama, kas viiakse läbi kohalik anesteesia ja millist peamist ravimit fleboloog kasutab. Kompressiooniriietust, mis on ostetud vastavalt arsti näidustustele, võetakse eraldi arvesse. Selle eesmärk on aidata teil soovitud tulemus kiiremini saavutada..\nKuidas on manipuleerimisega\nSõltumata sellest, kas sekkumine toimub jalgadele või muule kehaosale, tuleb kannatanul siiski kõigepealt läbi viia eelkontroll. See näeb ette erialade külastusi seotud erialadel ja paljude kliiniliste uuringute läbimist..\nEsialgse läbivaatuse käigus uurib fleboloog sunniviisiliselt patsiendi meditsiinikaarti, selgitab välja tema päriliku eelsoodumuse ja tervisliku seisundi. Kui uuring kinnitab, et vastunäidustusi pole, siis kiidetakse heaks süsteravi.\nPäris alguses tõmbab spetsialist toimeaine eriti õhukese nõelaga süstlasse. Lisaks on ühe seansi jooksul lubatud teha kaks kuni kümme süsti. Täpne arv sõltub jala kahjustuse määrast. Kuid isegi kui aktsepteeritakse suurimat arvu vastuvõetavaid süste, ei kesta protseduur üle 20 minuti.\nSekkumise lõpus pannakse ohvrile kompressioonsukad. Kuid kui kiireks paranemiseks selliseid assistendid puudusid, on identne eesmärkidel üsna sobiv spetsiaalne side või isegi elastsed sidemed. Selline ettenägelikkus võimaldab veenide kaudu laskuv veri rõhu all mitte segada venoossete seinte kleepumist..\nPaljud patsiendid küsivad endalt: kas nad peaksid tegema korduvat skleroteraapiat? Kuid tegelikult on enamiku veenilaiendite ohvrite jaoks täiesti piisav üks reis fleboloogi kabinetti. Eriti ulatuslike kahjustustega või vajaduse korral samal ajal käte väljaulatuvast võrgusilmast vabanemiseks võib arst välja kirjutada kuni viis visiiti.\nPärast algse toimingu lõpetamist peate natuke kõndima. See vähendab võimalikke tagajärgi, sealhulgas valutavat valulikkust ja turset..\nEnne inetu tärnide ja väljaulatuvate veenide ohvri leevendamist saadab spetsialist kõigepealt palatisse Doppleri uuringu. Sõltumata sellest, kas viiakse läbi kilpnäärme või väikeste veresoonte skleroteraapia, peate arsti eelnevalt hoiatama põletikuvastaste või hormonaalsete ravimite võtmise eest.\nTavaliselt lõpetavad nad nende kasutamise umbes nädal enne määratud kuupäeva. Kuid siin on vaja arvestada sellise arsti loa olemasoluga raviarstilt, kes määras ja kiitis heaks terapeutilise programmi. Mõnikord on lihtsam manipuleerida kuupäeva järgi või laserit kasutada.\nApteegist on kasulik eelnevalt osta kompressioonpesu või elastne side.\nPeamised ettevalmistavad tegevused, mida tuleks ette võtta, on järgmised:\nepileerimise keeldumine piirkonnas, kus eeldatakse süstimist;\nsalvide ja muude meditsiiniliste, kosmeetikatoodete kasutamisest keeldumine;\nlahtiste rõivaste ja mugavate jalatsite ettevalmistamine.\nSelleks, et protseduur kulgeks võimalikult sujuvalt, peate kaks päeva enne sekkumist loobuma suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest. Hommikul, mõni tund enne kavandatud visiiti, on lubatud suupisteid süüa, kuid see peaks olema kerge söögikord.\nJa enne väljaminekut peate võtma hügieenilise dušši.\nLõpuks kindlaks tegemiseks, kas konkreetse inimese jaoks on sellist sekkumist võimalik teha, peate tuvastama tema meditsiinilised näidustused. Vaatamata asjaolule, et esitatud küsimuses puudub täpne loetelu, kuna kõigil taotlejatel on diagnoositud erineva raskusastmega kahjud, on olemas üldine loetelu. See hõlmab:\nveresoonte võrgud, tähed;\nvaskulaarsed nahaalused kasvajad.\nViimane punkt ei ole tsüstid. Me räägime lümfangioomidest ja hemangioomidest. Kui ohvril leitakse selline näidustus, saadetakse ta esmalt kirurgilisse haiglasse. See vähendab tüsistusi, kuna patsient on meditsiinitöötajate pideva järelevalve all..\nKõige sagedamini on meetod ette nähtud tõhusa vahendina, mis on valmis võitlema väikeste veresoonte manifestatsioonide vastu, mida nimetatakse ka rosaatseaks. Selliseid sekkumisi viiakse tavaliselt läbi esteetilise meditsiini keskustes, kuna need on kosmeetilised..\nKuid kui arvestada, et just eredalt manifesteeruvate kapillaaride tähed ja muud oksad on peaaegu alati veenilaiendite tekkimise esimene märk, siis oleks loogilisem sellest manifestatsioonist kohe lahti saada. Ja siis peaksite pöörama suuremat tähelepanu kahjustuse allikale, olles töötanud relapsi ennetamise alal.\nEnamikul juhtudel on skleroteraapia positsioneeritud kui produktiivne vahend alajäsemete raviks, kuid isegi siin pole seda kõigil juhtudel lubatud kasutada. Lõppsõna jääb ravitavale fleboloogile ja kliinilise uuringu tulemustele..\nAga mis juhtuks, kui arst keelduks manipuleerimisest kõrgendatud kõrvaltoimete riski tõttu? Eksperdid soovitavad otsida alternatiivi. Kasuks võib aidata lasertehnika või klassikaline kirurgia.\nKui patsiendil pole vastunäidustusi, on skleroteraapia suurepärane võimalus neile, kes kardavad tulevikus valusaid ja unesteetilisi tagajärgi. Ravimi manustamise ajal võib inimene tunda ainult kerget põletustunnet, mis on keha normaalne reaktsioon süstimisele.\nFarmakoloogilise kompositsiooni sisseviimine toimub eriti õhukese nõela abil. See võimaldab teil blokeerida kõik olulised ebamugavused, isegi neile inimestele, kes kurdavad madala valuläve üle. Allergia võib siin olla ainus probleem. Sellise olukorra vältimiseks peab arst kõigepealt läbi viima allergilise testi. Vastasel juhul peab palat silmitsi seisma:\nKõige kurvema stsenaariumi väljatöötamisel on võimalik isegi anafülaktiline šokk. Mul on siin hea meel, et allergia ravimitele on väga harv nähtus. Kõiki ravimeid kontrollitakse ja neil on kvaliteedisertifikaat, mis kinnitab nende ohutust kehale.\nTulenevalt asjaolust, et lahus mõjutab ainult kahjustatud piirkonda, on võimalik terved kuded täielikult puutumata jätta. Samal põhjusel võtavad postoperatiivsed verevalumid, kui neid on, väikese ala..\nPaljudele patsientidele meeldib see, et isegi kogu kuuri läbimiseks pole vaja haiguspuhkust võtta ja mitu nädalat haigla statsionaarses osakonnas veeta. Kaasaegsed erakliinikud pakuvad ohvritele kohe pärast edukat süstimist koju minna.\nPatsient saab esimesi tulemusi näha juba esimestel päevadel. Samuti võimaldab manipuleerimisprotokoll süstida lahust korraga mitmesse tsooni korraga, mille eesmärk on lühendada taastumisaega. Saavutatud nähtav efekt fikseeritakse pikaks ajaks ja samal ajal ei pimeda naha väljanägemist sisselõigete, armide ja armide jälgedega.\nTeie periood ei mõjuta kohtumise tegemist. Vastunäidustuseks võib olla ainult see, et mõned kroonilised haigused või põletikulised protsessid on täies hoos.\nVaatamata loetletud eelistele pole meetod endiselt ideaalne. Selle peamine puudus on võimetus vabaneda ohvrist patoloogia esmasest allikast. Haiguse põhjuse mõjutamise asemel maskeerib ta ainult selle väliseid ilminguid.\nTasub ette valmistada, et:\nVenoossete seinte nõrga elastsusega haigus naaseb, kuid erineva lokaliseerimisega.\nTähelepanuta jäetud südamepuudulikkusega on ainult paistes veenidest ja ümbritsevatest ämblikveenidest vabanemine aja ja raha raiskamine..\nIstuva eluviisi jätkamisel, suurenenud füüsilisel aktiivsusel või pikaajalise seismise ajal võimlemise puudumisel on operatsioonil ajutine mõju. Siis naasevad taas valud ja inetu välimus.\nSeetõttu nõuavad eksperdid anomaalia algpõhjuse leidmist ja seejärel kaasnevate ilmingute kõrvaldamist. Nii et isegi taastusravi on palju pingevabam..\nUuenduslikul ettepanekul veenilaiendite ravi valdkonnas on mitu varianti. Sorteerimine sõltub täitmistehnikast.\nKokku on kolm klassi:\nSuurim nõudlus on esimesele variatsioonile, kuna see on traditsiooniline skeem, mida on lihtne teostada. Rahaliste vahendite kasutuselevõtt õhukese nõela abil võimaldab teil kindla kahjustuse korral minimaalse veaga täpselt tegutseda..\nMeetod sobib ideaalselt neile inimestele, kelle patoloogilised moodustised ei ületa lubatud piiri 2 mm. See on iseloomulik veenilaiendite, rosaatsea ja üksikute ämblikveenide algfaasis..\nEhhokleroteraapia põhineb vajadusel lisaks ultraheli dupleks skaneerimisele. Tänu sellele võimalusele on parem toimuvat visualiseerida, et kvalitatiivselt kontrollida patoloogiliselt muutunud venoossete piirkondade ja nõela enda asukohta.\nSeega selgub, et see saavutab ideaalse löögi kahjustuses, mis kaitseb ümbritsevaid kudesid ainetega kokkupuute eest. Lähenemisviisi valivad need fleboloogid, kes peavad töötama ohtlikult suurte närvilõpmete või muude elutähtsate radade läheduses. Üksikasjalik visualiseerimine aitab jõuda isegi suurte ja sügaval asuvate laevadeni.\nVahtvorm hõlmab ravimite meelitamist detergentide kujul. Pole asja, et see strateegia on saanud teise nime - vahuteraapia. Niipea, kui tehnika jaoks kasutatav aine ühendub õhuga, muutub see vahuks. Keskmine suhe varieerub vahemikus 1 kuni 3 kuni 1 kuni 4. Võrreldes süstitavate ravimite tavapärase manustamisega võimaldab vahutaktika vähendada toimeaine annust. See sobib suurepäraselt kõrge tundlikkusega inimestele..\nSamal ajal ei kahjusta selline langus ravimeetme tõhusust, vaid saab kasu ainult järgmistest:\naktiivse komponendi kontakti parandamine haige seina sisepinnaga;\nvõimalus ravida eriti suuri veresooni, näiteks suuri ja väikseid veenijuhte.\nTeine punkt näeb ette kohaliku abi osutamise kohas, kus suured laevad voolavad sügavatesse veenidesse.\nEelkontroll koos kohustusliku testimisega viiakse läbi põhjusel. Selle eesmärk on neutraliseerida varem tundmatutest varjatud vastunäidustustest tulenevad kõrvaltoimed.\nSuhtelised ja absoluutsed keelud hõlmavad järgmist:\nalajäsemete aterosklerootilised vaskulaarsed kahjustused;\nLisaks on viimane diagnoos kantud keeldude loetellu ka pärast selle edukat paranemist. Eraldi käsitletakse olukordi, kus ohvril on mõned südamedefektid ja ta on ka nakkusliku kahjustuse ohver. Mis tahes lokaliseerimisega põletikulise protsessi korral on kõigepealt vajalik kohalik ravi ja alles seejärel jätkake sobiva tüüpi skleroteraapia rakendamist..\nNagu mis tahes muu veenilaiendite raviks kasutatava vormingu puhul, on ka komplikatsioone. Mõned neist on teatud aja jooksul norm, kuid lubatud ajaraami ületamine näitab patoloogilise kõrvalekalde algust.\nSel juhul on vaja hädaabi..\nNiisiis, ravimi kasutuselevõtu ajal on kerge põletustunne loomulik reaktsioon, mis viitab sellele, et venoosseinal on toimemehhanism alanud. Kui see õnnestub, muutub nahaalune veen peaaegu kohe nööriks, mida tuntakse vajutades, tähistades tihedaid ummikuid. See lahustub umbes kuue kuuga. Hea taastusravi korral saab ajavahemikku lühendada kolme kuuni.\nSügelust punktsioonipiirkonnas peetakse samuti üsna normaalseks. See peaks kaduma umbes paar tundi. Muude funktsionaalse iseloomuga komplikatsioonide hulgas märgitakse veeni värvi muutust piki vereringet. Tume varjund ilmneb umbes üks kord kahekümne kliinilise juhtumi korral, kuid kaob ka esimesel aastal pärast protseduuri.\nKuid põletusjäljed on juba märk arsti ebaprofessionaalsusest. See juhtub siis, kui teatud arv sklerosiivseid ravimeid satub otse naha alla. Hoolimata asjaolust, et põletus kaob iseseisvalt, ilma et oleks vaja spetsiaalseid salve peale kanda, ei luba tõeline professionaal seda teha.\nMõnikord tekib inimkeha individuaalsete omaduste tõttu süstekohal koorimine või väike haav. Nad kaovad kahe nädala jooksul, nagu ka valulikkus. Viimane süveneb füüsilise koormuse ajal. Pole sugugi see, et arstid keelavad esimestel nädalatel trennides käimise ja liiga aktiivse olemise. Puffimise arengu ennetamiseks, eriti ravimi manustamise korral pahkluu piirkonnas, peate keelduma ebamugavate kingade kandmisest. Samuti peate kõrgete kontsadega kingi parematesse aegadesse edasi lükkama..\nTõsiste komplikatsioonide, näiteks ulatusliku turse ja verevalumite vältimiseks peaksite kindlasti järgima taastumise soovitusi. Nad ei saa aidata, kui naha alla on sattunud liiga palju skleroseerivat ainet, kuid nad kaitsevad võimalike retsidiivide eest juba moodustatud nööri kõrval.\nVahetult pärast manipuleerimise lõpuleviimist on parem veeta tund jalgsi koju jõudmiseks. Tunnikese kõndimine võimaldab verevoolul stabiilselt toimida. Järgmistel päevadel tuleb järgida sama algoritmi..\nJärgmistel päevadel on aga treenimine või jalgrattasõit keelatud. Samuti ärge veetke pikka aega fikseeritud horisontaalses asendis. Istuva töö korral on hädavajalik teha terapeutiliste harjutuste jaoks pause. Järgmise kahe kuu jooksul peate keelduma sauna ja vanni külastamisest.\nVaatamata tehnika populaarsusele on retsidiivide esinemine pärast kümneaastast "karantiini" üsna tavaline muster, eriti kui ennetamist eiratakse. Selle hetke edasilükkamiseks peate hoolikalt jälgima oma tervist, samuti kandma elastset aluspesu..\nLLC "TD TONUS ELAST" Väljavõte juriidiliste isikute ühtsest riiklikust registrist koos EDS FTS-iga\nKoostisDetralex sisaldab 500 mg puhastatud mikroniseeritud flavonoidide fraktsiooni, milles diosmiin on 90% (450 mg), hesperidiin on 10% (50 mg)..Lisakomponendid: želatiin, magneesiumstearaat, MCC, naatriumkarboksümetüültärklis, talk, puhastatud vesi.


Multisigiaasta: kuidas see nii kaugele käib? | EE.democraziakmzero.org\nMultisigiaasta: kuidas see nii kaugele käib?\n2014 on touted mõned nagu "Aasta Multisig" - sealhulgas viimati Gavin Andresen on Bitcoin2014 Amsterdam - ja üks suur põhjus: teenuste arv, mis toetavad multi-allkirja tehingute kasvab. Selle artikli Thomas Kerin graafikuid lugu areneva tehnoloogia kuupäeva, mõnede peamiste küsimuste abil saadud andmete plokk ahela.\nKui sa ei ole kindel multisig, siin on lühike primer. Multi-allkirja aadressid võimaldavad mitu osapooled osaliselt seemne aadress avaliku võtmega. Kui keegi tahab veeta mõned bitcoins, nad vajavad mõned neist inimesed kirjutavad oma tehingu lisaks ise. Vajalik arv allkirju on kokku lepitud alguses, kui inimesed loovad aadress.\nKuna mitu allkirja on vaja enne raha saab kulutada, täiendav allkirju võiks tulla, ütleme, äripartner, teie teised olulised või isegi teise seadmega, mis sa ise, et lisada teine tegur kulutusi oma münte.\nKujutage ohutu pangas, mis vajab kahte võtit ohutu igal ajal - panga võti ja isikliku võtme. Multi-allkirja aadressid julgeks seda aga ilma et samas kohas. Ja kuna võtmed võivad olla eraldi kohtades, see on ebatõenäoline, ründaja võib ohustada nii; arvestades regulaarselt Bitcoin aadressid, ründaja teab umbes, kes sihtida, ja võib ohustada server mitmel viisil lihtsalt varastada rahakott faili.\nTeenused kasutades multi-allkirja aadressid on palju suuremat vastupanu varguse, sest mitte ainult vaja juurdepääsu serverid rahakott, raha on kaitstud ellipsi digitaalse allkirja algoritmiga (ECDSA), palju suurem takistus kui turvalisuse veebileht võib rakendada oma koodi.\nKas multisignature aadressid uus või midagi?\nNad ei ole tegelikult! Nad olid esimene mõistis 2012. Aastal, kui toetust lisati "pay-to-skript-hash aadressid. Kui raha on sellele aadressile, skripti kasutatakse aadressi teada ainult omanik asemel sealhulgas seda rahastamist tehingu. See skript jõustab kes saab ja ei saa veeta bitcoins sellele aadressile. Aadressid ka teistmoodi, alustades 3 asemel 1.\nPay-to-skript-hash on eelkäijaks multisig ja multisig on vaid üks keeruline tarvitamise puhul P2SH.\nVõtke see tehing näiteks: 112ae9859731f671ec3593de5790ed026d06d23134ba284aec811bc8f50e96b3 - tegelikult 6thP2SH tehingu kunagi tekkida - näitab skript "5357", mis tähendab lihtsalt push numbrid 3 ja 7 mällu. See skript on räsitud ja kasutatakse, et luua tegelik aadress: 37paP4uTjmA4Pi85LG6CF9huift3Dw1kFT. Kõik summad, saadetakse sellele aadressile saab tegelikult nüüd varastatud, sest inimesed teavad skript ei kontrolli, kes on tegelikult kulutusi raha. Nii see on natuke nagu 1JwSSubhmg6iPtRjtyqhUYYH7bZg3Lfy1T (õige hobuse aku staapelkiud) kohta P2SH.\nSee on väga lihtne tutvustamise P2SH, mis viivad keerulisem, kuid loomulikult palju turvalisem kasutamine juhul - multi-allkirja tehinguid.\nMiks ei ole ma kuulnud neid veel?\nMulti-allkirja aadressid ja tehingud on ikka natuke keeruline teostada. Praegu ainult Bitcoin Core tarkvara saavad hakkama neid täielikult, isegi ilma ladustamiseks plokk ahela, kuid ikka on vaja kasutada konsooli. Viimasel ajal me näeme rohkem ja rohkem teenuseid avanemise, mille eesmärk on selle lõhe ja paljastada mitme allkirja tehingute kasutajasõbralik viis.\nCoinbin saidi võimaldab teil luua Bitcoin isiklikke ja avalikke võtmeid, luua multi-allkirja aadressid ja logige tehingute neilt. See on väga lihtne sait, kuid praegu ei toeta pakitud võtmed, nii ei sobi Bitcoin Core. Igaühel tuleb kasutades tihendamata võtmed, mis Coinbinwill tekitada vähemalt.\nOnchain on võlvkelder Electrum & BIP0032 kapten avalikke võtmeid ja töötab veebilehel ja Androidi rakenduse allkirjastada multi-allkirja tehingute aadressid oma rahakoti. Kasutades deterministlik rahakotid tähendab, et kasutajad saavad esitada oma laiendatud avaliku võtme saiti vaid üks kord, ja avalikke võtmeid luuakse selle. Rakendus vastu ka QR-koodide mitme allkirja tehingute allkirjastamiseks, muutes need uskumatult lihtne kasutada.\nKui palju neid kasutatakse?\nKasutades andmeid I saadud QuantaBytes, et blockchain analüüsi põhinev ettevõte Iirimaa, ma ei suutnud õppida erinevaid multi-allkirja aadressid kasutatakse kuupäeva ja kui tihti. Kõik need andmed on avalikult kättesaadavad, kui te kraapida plokk ahela, kuid ma mõistnud, et see võtab igavesti.\nAntud graafikul on toodud mitmeid P2SH väljundeid per 2500 plokke. Kuna mõned neist ei lunastata, me ei saa teada, mida aadressi tüüp see tegelikult oli. Aga kõik sama, on olnud tohutu kasv algab umbes blokeerida 278000 (1stJanuary 2014), kus on olnud vähemalt üks iga viie plokid, ja üha rohkem ja sagedamini.\nVaatamata sellele, et nad on veel pikk tee käia, et see vastaks regulaarselt tehingu kasutamine: Me teame, on keskmiselt paarsada tehingute kohta blokaad, nii et me oleme kaugel sellest veel. See graafik näitab ka kui esimene multi-allkirja toimus tehing: blokeerida 170052.\nAndmete kasutatakse käesolevas aruandes, mis ulatub plokk 170.052 kuni 297.445 (umbes 7 märts - 24. Aprill käesoleval aastal), 24591 tehingu väljundid tuvastati mis makstakse skripti-hash aadress. Neist 14123 väljundid tuli kaheksa rämpsposti tehingute iga makseasutuse 1 Satoshi juhuslikule aadressid. Nad on eiratud kogu see artikkel. 70% ülejäänud kehtivaid tehinguid lunastati, ja seega näitas skripti taga aadress.\nAlates tehingute lunastati, võiksime õppida script, ja seega tüüpi multi-allkirja aadress - st kui ta oli 2 2, 3 5 jne\nMe näeme, et 2 3 aadressid on kõige sagedamini kasutatavad tüüpi aadress, millele järgneb 2 2. 2 3 võimaldab deponeerimine vahel ostja, müüja ja kolmanda isiku, kuid mitte üks inimene ei saa kunagi minema jalutada raha ilma lepingu teise. Paljud teenused, nagu BitGo, Bitalo, GreenWallet ja BitWasphave hakanud kasutama neid aadresse ühekordse kasutusega aadressid ja tehingute tellimusi.\n2 2 aadressid on hiljuti rakendatud Mütseeliumi sisseehitatud näost-näkku vahetada funktsioon. Ta kasutab multi-allkirja aadressid ja tehingu lukk aeg kaitsta vahendite vahetuse käigus.\nRidade sinine eespool graafikud on praeguse võrkude reeglid mittestandardse ja tehniliselt ei tohiks olla blockchain, modifitseerimata kliendid ei relee neid teiste sõlmede võrgustikku. Eligius kaevandamise bassein on eemaldatud standard check ja minu mittestandardsete tehingute eest tasu, kuid välja kõik tehingud analüüsitakse ainult 0,36% olid mittestandardsete.\n29,7% kõigist lunastatud väljundid taaskasutada aadressid. Paljud eelnimetatud teenuste võtta unikaalne avaliku võtme iga isik luua selleks aadressi, mis tähendab, võiks oodata enamasti unikaalne aadressid.\nJärgmised graafikud näitavad sagedus kõige levinum multi-allkirja aadress liiki: 1 2 2 2, 2 3 ja 3 3 aja jooksul. Tulemused on jagatud kaheks pooleks; Esimeses on plokist 170052 kuni 227500 ja teine on 230,000 kuni 297445.\nKuigi esimene graafik on hajutatud ja vastuolulised, teine näitab selget tõusu sagedus 2 2 ja 2 3 aadressid, alustades umbes 2013. Aasta novembrist ootan selle suundumuse suurendada, sest üha rohkem teenuseid vastu selle tehingu tüüp üle teised.\nSee ei ole ilma mõjuva põhjuseta. Multi-allkirja aadressid võivad kindlustada oma külmhoone bitcoins füüsiliselt puldiga võtmed. Sul võib olla suurem koondamine abil rohkem võtmeid, et kaitsta kahju.\nKui teenuseid, mis pakuvad mitme allkirja aadressid tehinguid poolte kunagi minna offline, raha saab veel tagasi, kui mõlemad pooled on veel suhelda. See muudab palju raskem kelmuse kasutajate või olla ebaaus, kui palju raha on tegelikult veebilehel.\nLihtsalt kasutades multi-allkirja tehingute esiteks, teil on prenominated kolmanda osapoole samm vahekohtunikuks vaidluse ja võimalik taastada oma rahalisi vahendeid aadress.\nÜlaltoodud graafikul on toodud mitmeid redeeming tehingute 2 3 aadresse, mis lunastada ainult üks kasutamata summa aadressil, pöörates kahele eraldi aadresse, kus suhe üks teine oli väiksem kui 8%. See oli ühtlustada keskmine protsenti tasu deponeerimine vahendaja koos saite komisjonitasu tehingu - potentsiaalselt anda numbreid tehinguid töödelda rahakoti pakkujad või turgudel, kasutades multi-allkirja tehinguid.\n2410 tehingute andmekogumi sobitada eespool nimetatud kriteeriumidele ning kasutati graafiku. Kuigi pole selge, kas tehingute pärit rahakott pakkuja või turul kasutades multi-allkirja tehingute levinumaid protsenti tasu tundub olevat umbes 0-0,2%, enne peaaegu pidevalt vähenemas protsent suureneb.\nSee on oluline omada juhtima arengut selline raamistik sel ajal. Ilma selleta alustavatel peab kaaluma, kas see on väärt aega ja raha teadus ja rakendada kõik vajalikud funktsioonid ise, ja võib-olla saan seda valesti. Kui igaühel on korrata seda vaeva, et see ei tee palju uuendusi, nii säästa usaldusväärne Codebase muudab palju lihtsamaks teenust kaaluge multisig.\nEi ole puudust rahakoti pakkujad praegu. Multi-allkirja rahakoti pakkujad on saanud umbes puudumine klienditoe abil kliendipoolse skripti saadud projektid nagu BitCore või BitcoinJS luua tehingu allkiri, mitte ei sunni neid kasutada muud tarkvara. Ma ei arva, et lõpuks enamik saite ei tout multisig kui funktsioon. Seda saad oodata - ja kui nad seda teevad piisavalt head tööd, nende kasutajad ei pea isegi teadma, et nad kasutavad seda.\nTahaksin näha rohkem platvormid, mis aitavad sisselogimist multi-allkirja tehingute võimaldab inimestel kasutada täiel määral protokolli asemel püüab olla rahakoti poole. Võimalusi, mis tulenevad mitme allkirja tehingud on piiramatud, kuid tugitööriistadega ja infrastruktuuri lihtsalt ei ole olemas. Mul on suured lootused Onchain.io - kelle app peaks see nii lihtne kui skaneerimine kahe QR koodid, tuues midagi lähedal protokolli P2SH varases staadiumis.\nKasutades kodulehel hoolitseda oma bitcoins on väga palju vastu Bitcoin eetose. Kuigi see on vastuvõetav lahendus paljudele, tõuke see ei tohiks olla toetuse puudumise tarkvara nagu Electrum ja arsenali. Vahendeid, mis võimaldavad kahe teguri kaitse vahendeid erinevates seadmetes, ning hõlbustada allkirjastamise tehingute ettepanek turgudel, vahetuste ja rahakotid on must.\nMa arvan, käsitledes seda võtmeküsimuseks tõesti vähendada takistuseks kasutades multi-allkirja tehingute üldiselt, võimaldades rohkem ja rohkem inimesi omaks see hämmastav tehnoloogia ja tegelikult teevad sellest Aasta Multisig.\nKuidas Ethereumi rahakotid arenevad?\nBitcoin Valikud Kindel LedgerX Ributab võtit Launch Hurdle\nBitGo kasutada Civic ID-i teenust Royal Mint digitaalkoordinaas\nTutvuge 0x-ga: protokoll, mis võimaldab teil kaubelda Ethereum-märgid tasuta


C-viirushepatiit - Dieedid 2021\nPikka aega, kuni haiguse põhjust uuriti, nimetati C-hepatiiti hepatiidiks "ei A ega B".\nKõige sagedamini leitakse seda haigust Kesk- ja Ida-Aasia arengumaades, Põhja-Aafrikas, samuti isoleeritud elanikkonnas, kes kannatavad narkomaania või homoseksuaalsuse all. Igal aastal haigestub 3–4 miljonit inimest ja C-hepatiiti sureb 350 tuhat inimest.\nSeks ja vanus ei mõjuta nakatumise sagedust.\nEluprognoos on ebasoodne, peaaegu ¼ nakkusjuhtumit on surmaga lõppevad.\nC-viirushepatiidi põhjustajaks on flavaviiruste perekonnast pärit HCV viirus. Virion on sfäärilise kujuga, ümbritsetud koorega, sees on üks päriliku teabe ahel - RNA.\nNakkuse allikas on haige inimene või viirusekandja.\nC-viirushepatiit levib ainult vere kaudu. Kõige tavalisemad edastamisviisid on:\nemalt lapsele sünnieelses perioodis.\nEristatakse nakkusliku protsessi aktiivsuse astet:\nkerge aktiivsuse aste;\nmõõdukalt väljendatud aktiivsus;\nSõltuvalt viirushepatiidi C staadiumist:\n0 etapp - fibroos (maksarakkude asendamine tavalise sidekoega, mis ei saa maksana toimida); maks puudub;\n1. etapp - kerge maksa fibroos;\n3. etapp - raske fibroos;\n4. etapp - fibroos asendab peaaegu kogu maksa, seisundit, mida nimetatakse maksatsirroosiks.\nSõltuvalt voolu faasist on olemas:\nC-viirushepatiidi ägenemise periood;\nC-hepatiidi remissiooni periood.\nInkubatsiooniperiood (periood C-hepatiidi viirusega kokkupuutest kuni sümptomite ilmnemiseni) kestab keskmiselt 2–13 nädalat, mõnikord pikendatakse seda perioodi 26 nädalani.\nkehatemperatuuri tõus kuni 37,5 0 C;\nLaiendatud sümptomaatiline pilt\nUurimisel pöörab arst tähelepanu ka:\nkollatõbi (naha ja limaskestade kollasus);\nalajäsemete, munandikoti, eesmise kõhuseina tursete ilmumine;\nlaevade võre (meduuside pea) välimus kõhupiirkonnas;\ntõrvas, viskoosne väljaheide;\nHaiguse arengu võimalused pärast C-viirushepatiidi ägedat staadiumi:\nKeha täielik taastumine 6-12 kuu jooksul koos C-viirushepatiidi markerite täieliku kadumisega veres. Sellised isikud on nakatunud umbes 20%.\nViirusinfektsiooni üleminek niinimetatud vedamisse. Haiguse sümptomaatilisi tunnuseid ei tuvastata, kuid veres diagnoositakse C-hepatiidi viiruse olemasolu passiivsel kujul. Sellised isikud umbes 20% kõigist nakatumise juhtudest.\nKroonilise C-hepatiidi teke, mis on sümptomaatiline ja laboratoorne, koos maksa järkjärgulise hävitamise ja maksapuudulikkuse tekkega. Selliseid isikuid on umbes 60% kõigist nakkusjuhtumitest.\nKroonilise C-hepatiidi tulemus\nWHO (Maailma Tervishoiuorganisatsioon) uuringute kohaselt on 100 C-hepatiidi viirusesse nakatunud inimese kohta:\n55–85 inimest, kellel on krooniline protsess või viiruse asümptomaatiline kandmine;\n70 inimest põeb kroonilist maksahaigust;\nC-viirushepatiiti sureb 10–25 inimest.\nC-viirushepatiidi nakatunud inimesed pöörduvad tavaliselt perearstide poole: perearstid või perearstid, kellel on üldise halb enesetunne, nõrkus, väsimus ja palavik. Pärast laboratoorsete uuringute andmete saamist, kus esiplaanil on kehas esinevad põletikulised reaktsioonid ja maksafunktsiooni häired, suunatakse patsient kitsa spetsialisti juurde - gastroenteroloogi.\nTäiendava uuringu käigus, mis hõlmab seroloogilisi meetodeid, tuvastatakse haiguse viiruslik iseloom ja patsient kuulub nakkushaiguste spetsialisti ja viroloogi järelevalve alla.\nViirushepatiit - maksa nakkushaigus, mis põhjustab maksakoe difuusset põletikku.\nHepatiidiga osaleb kogu maks põletikulises protsessis ja selle tagajärjel on maksafunktsioon halvenenud, mis väljendub erinevates kliinilistes sümptomites. Hepatiit võib olla nakkav, toksiline, uimasti- või muu..\nNende hulka kuuluvad A-, B-, C-, E-, D-hepatiit ja muud viirused.\nInkubatsiooniperiood kestus varieerub suuresti.\nKollatõve tekkimisel kaovad prodromaalse perioodi sümptomid tavaliselt, uriin muutub sageli tumedaks, väljaheide on hele, mõnikord sügelev nahk, sagedamini alkohoolse hepatiidi korral koos kolestaasiga.\nKollatõbi (anicterilisi vorme diagnoositakse ainult laboratoorsete andmete, sealhulgas seerumiviiruse markerite määramise põhjal).\nHepatomegaalia (laienenud maks), maks "pehme" konsistentsi palpeerimisel.\nPuuduvad krooniliste maksahaiguste (maksapalmid, vaskulaarsed "tähed" jne) ekstrahepaatilised "nähud", välja arvatud äge alkohoolne hepatiit, mis arenes välja maksa kroonilise või tsirroosi taustal.\nRaske kolestaas, mida iseloomustab kollatõbi ja kihelus, ei ole iseloomulik ägedale viirushepatiidile, esineb sageli koos alkohoolse hepatiidiga. On vaja uurida aluselise fosfataasi taset veres. Kolestasis tõuseb selle tase 3 korda või rohkem kui tavaliselt.\nNende ensüümide tase tõuseb ägedate difuussete kahjustuste, ägeda hepatiidi, post-nekrootilise tsirroosi korral. Nende ensüümide olulist suurenemist täheldatakse ka mõne kroonilise hepatiidi korral koos portaal- ja biliaarse tsirroosiga..\nHBeAg-i tuleb testida HBsAg-positiivsetel patsientidel, et hinnata nakkavust (viiruse lõdvestumise faas).\nRöntgenikiirgus pole vähem oluline, kuid mõnel juhul.\nHaiglaravi on vajalik haiguse rasketel juhtudel ja kodus raviskeemi tagamise võimaluse puudumise korral. Patsiendi hooldus peaks hõlmama meetmeid nakkuse leviku ennetamiseks (desinfitseerimine, töö kinnastega jne).\nRanget dieeti ei nõuta, kuid peate dieedist välja jätma rasvad, jooma mahlad.\nA-viirushepatiidi korral võivad patsiendiga kokkupuutuvad inimesed, tavaliselt kollatõbi, juba nakatunud ning seetõttu ei vaja nad isoleerimist ja ravi. Profülaktilistel eesmärkidel on võimalik sisse viia inimese Ig (5 ml üks kord) IM-ga..\nB-viirushepatiidiga patsientide seksuaalpartnereid kontrollitakse seerumimarkerite määramisega ja nende puudumisel näidatakse neile isikutele soovitatud HBV-vaktsiini. Võib-olla hüperimmuunse HBV immunoglobuliini kasutuselevõtt 2-4 nädala jooksul.\nKarskus alkoholi tarvitamisest kuni maksafunktsiooni täieliku normaliseerimiseni (AlAT, AsAT, GGTP jt normaliseerimine), kuid väike alkoholikogus (4–8 portsjonit nädalas) ei mõjuta taastumisperioodi kulgu kahjulikult. Täielik alkoholist hoidumine on vajalik ainult alkohoolse hepatiidi korral..\nMaksaensüümide, peamiselt AlAT ja AsAT, teine uuring viiakse läbi pärast 4–6 nädalat pärast haiguse algust ja kui need jäävad samaks, siis tulevikus korratakse neid 6 kuu pärast. Transaminaaside enam kui 2-kordne suurenemine 6 kuu pärast on põhjaliku uuringu, sealhulgas maksa biopsia, alus.\nPassiivne immuniseerimine inimese normaalse Ig 5 ml manustamisega a / m on efektiivne 4 kuud. Seda viiakse läbi ennetavatel eesmärkidel..\nPassiivne immuniseerimine viiakse läbi inimestega, kes on patsientidega tihedas kontaktis. Hüperimmuunse HBV immunoglobuliini manustamine V / m kaks korda intervalliga 1 kuu.\nCVH sümptomid- AT.\nSeda seostatakse asthenovegetatiivse sündroomiga (nõrkus, väsimus, närvilisus jne), kaalukaotuse, mööduva ikteruse, hemorraagiaga, parempoolse hüpohondriumi valuga, düspeptiliste häiretega (kõhu puhitus, puhitus, ebastabiilne väljaheide jne). Mõnel madala aktiivsusega patsiendil võib haigus olla asümptomaatiline..\nVõib esineda ESR ja lümfopeenia suurenemine, seerumi aminotransferaaside taseme tõus (kuni 2–5 või enam normi proportsionaalselt põletiku aktiivsusega), kõrge hüperbilirubineemia, hüpoalbumiini ja hüpoprotrombineemia, koleraemia, leeliselise fosfataasi (mitte rohkem kui 2 normi) ja gamma-globuliinide sisalduse suurenemine. Viiruse replikatsiooni faasi markerid tuvastatakse seerumis (HbeAg, anti-HBg Ig M, DNA viirus).\nEnamikul patsientidest iseloomustavad seda mõõdukad asteenilised ja düspeptilised sündroomid, hepatomegaalia. Haiguse kulg on lainetaoline halvenemisperioodidega, kui sellel taustal ilmnevad hemorraagilised ilmingud (ninaverejooks, hemorraagiline lööve), mõõdukas ikterus, valu paremas hüpohondriumis jne. CVH-S võib püsida aktiivsel kujul kuni 10 aastat või kauem, ilma CP-d muundamata. Ekstrahepaatilised ilmingud võivad tavaliselt tekkida CP-le üleminekul.\nD-viirusel on tsütopatogeenne toime hepatotsüütidele, see toetab pidevalt aktiivsust ja seetõttu pärsib maksas toimuva patoloogilise protsessi kulgemine B-hepatiidi viiruse replikatsiooni.\nEnamikku iseloomustab raske kulg, millel on maksarakkude puudulikkuse rasked sümptomid (tugev nõrkus, unisus päevasel ajal, unetus öösel, verejooks, kehamassi langus jne). Enamikul areneb kollatõbi, sügelev nahk. Maks on tavaliselt laienenud, kuid suure aktiivsusega väheneb selle suurus. Sageli ilmnevad patsiendid süsteemseid kahjustusi. Enamikul juhtudest omandab haigus progresseeruva kulgemise kiire CP moodustumisega.\nVere CP-le üleminekul tuvastatakse D-hepatiidi viiruse ja selle antikehade (Ig G, Ig M) integreerumise markerid.\nKõik patsiendid läbivad selle põhiteraapia, viirusevastane teraapia.\nPõhiteraapia põhikomponendid on dieet, raviskeem, alkoholi väljajätmine, hepatotoksilised ravimid, vaktsineerimine, saunad, töö- ja olmeohud, seedesüsteemi ning teiste organite ja süsteemide kaasuvate haiguste ravi.\nDieetpeaks olema täielik: 100–120 g valku, 80–90 g rasva, millest 50% on taimset päritolu, 400–500 g süsivesikuid. Dieedi väljakirjutamisel tuleb arvestada patsiendi individuaalsete harjumuste, toidutoodete taluvuse ja seedesüsteemi kaasuvate haigustega.\nJärgneva bioloogiliste preparaatide (bificol, laktobacterin, bifidum-bakterin, bactisubtil - üks ravimitest) kasutamisest 3-4 nädala jooksul.\n1) 200–400 ml Hemodezi intravenoosne tilk 2-3 päeva jooksul,\n3) Võib-olla 500 ml 5% -list glükoosi vesilahust, igaüks C-vitamiiniga ja 2–4 ml ning Essential 5,0 ml.\nJuhtiv roll viirusevastases ravis Alfa-interferoon, millel on immunomoduleeriv ja viirusevastane toime - pärsib viirusevalkude sünteesi, suurendab looduslike tapjate aktiivsust. See on näidustatud B- ja C-hepatiidi korral.\nPegasisSee on näidustatud B- ja C-viirushepatiidi korral. Neid kasutatakse kombinatsioonis ja monoteraapiana..\nPaljud patsiendid kurdavad, et neil on maksaprobleeme, kuid nad ei tea isegi, millistele haigustele see sümptom viitab. Fakt on see, et valu paremal küljel ei räägi enamikul juhtudel maksa patoloogiatest, vaid sapijuhade ägedast obstruktsioonist.


3BHK teler, konditsioneer ja WiFi Vellore Garden View - Airbnb\n3BHK teler, konditsioneer ja WiFi Vellore Garden View\nSõltumatu 3BHK maja esimesel korrusel (liftita), Ida Scudderi kiriku, Bagayami, Vellore 'i lähedal. Hästi varustatud kõigi kaasaegsete mugavustega, nagu üks konditsioneeriga magamistuba, privaatne vannituba, elutuba, lameekraanteler, diivan, söögi- ja õppelaud, spordivarustus, köök, gaasiahi, utiilid, külmik, garderoob, WiFi-ühendus, vannituba sooja ja külma veega, CCTV valve, suitsuandur, ööpäevaringne voolu tagavara. Ainuüksi India passi omanikud on kehtivate piirangute tõttu lubatud.\n3 BHK korter esimesel korrusel, 2 sarnast korterit põrandal vaikses asukohas. Korter asub Bagayamis, Vellore asub mugavalt CMC kolledži lähedal. Korter koosneb elutoast, 3 magamistoast, 2 pesuruumist, söögitoast ja köögist.\n- Elutuba koosneb Sony LED telerist\n- Professionaalsed spordivarustus OTO Kinetic Bike\n- sülearvuti laud\n- garderoob peegli, riidepuudega\n- 6 teed ja 6 veetassi\n- Kinnitatud pesuruum:\n2. magamistuba, mitte A/C:\n- Laia kaheinimesevoodi ja voodi\n3. magamistuba, mitte A/C:\nmis on paigaldatud sissepääsu lähedal 1. korrusele. see on iseteenindus.\n12. Joogiveeautomaat on paigaldatud sissepääsu lähedal 1. korrusele. See on iseteenindus.\n4,39 · 88 hinnangut


Eesti kultuuri kursuse „Ela eestlaste elusid“ teine grupp algab 12. oktoobril | Eesti Rahva Muuseum\nLaupäev, 02. oktoober 2021\nKursus toimub koostöös Tartu ülikooli semiootikute ja ERM-i Sõprade Seltsi vabatahtlikega.\nEesti Rahva Muuseumi hariduskeskus kutsub Eestis elavaid, kuid siinseid tavasid ja kultuuri veel mitte nii hästi tundvaid inimesi inglise tugikeelega lühikursusele, mis algab oktoobris.\nViis koolituspäeva ning viis õppekäiku viivad osalejad rännakule, kus teetähisteks ajalugu, keel, loodus, toit, kombed ja tavad. Kursuslased arutlevad oma kogemuste üle eri kultuuride vahel liikudes, mis on lihtne ja mis keeruline. Lisaks uutele teadmistele laieneb kursusel suhtlusvõrgustik, koos avastatakse põnevaid paiku Tartus.\nOodatud on täiskasvanud, nii vanad kui noored, kes on Eestis sündinud, hiljuti siia saabunud või elanud siin pikemat aega. Algava kursuse tugikeeleks on inglise keel. Need osalejad, kes läbivad programmi vähemalt 80% ulatuses, saavad tunnistuse. Üliõpilastel on nüüdsest võimalus kursuse läbimisel ka ainepunkte saada.\nERM-i hariduskeskuse juhataja Kaari Siemeri sõnul on kursustel läinud kolme aasta jooksul osalenud üle 500 Eesti kultuurihuvilise. Kõige vanem osaleja, kes tänu kursusele esmakordselt muuseumisse saabus, oli 96-aastane.\nKursus „Ela eestlaste elusid“ pärjati 2020.aastal nii Tartumaa õpiteo tiitliga kui ka muuseumirotiga (Eesti muuseumide aastaauhind muuseumihariduse edendajale). Kursus toimub koostöös Tartu ülikooli semiootikute ja ERM-i Sõprade Seltsi vabatahtlikega.\nInfo ja registreerimislink inglise keeles.\nTegevus toimub Euroopa Sotsiaalfondist rahastatava projekti nr 2014-2020.2.06.004005006.01.15-0001 „Eesti ühiskonnas lõimumist toetavad tegevused” raames.