⓵ Täidetud suvikõrvits kanaga\nAhjupraest saab kenasti sönuks terve pere või sõprade seltskond. Loe edasi aus kodune toit, mida võid au ja uhkusega ka külalistele serveerida. Eriti hästi sobib kanakarrit serveerida riisiga. Loe edasi lihtne ja toitev krõbedate kanatükkidega bensiinimootoriga salat. Loe edasi, sloppy joe on Ameerika-pärane võileib, mille täidis koosneb veisehakklihast, sibulast ja ketšupist. Kellele koivad, kellele rinnatükk?! Loe edasi, toekas võileib singi, juustu, muna ja kögiviljadega annab energiat terveks päevaks. Loe edasi krõbedad pardikoivad on tõeliseks gurmeeroaks teie aastavahetuspidustuste toidulauale. Muuda õhtusök põnevaks pakkudes seafilee ja magus-vürtsika kögiviljasalatiga täidetud wrappe. Loe edasi, lihtne ja toitev krõbedate kanatükkidega salat. Suvikõrvits seente ja kanaga - toidutare\nElu lahe mäng olen seda juba mänginud tegelt :D aga miks ka mitte veel mängida nagu cmon lic nii äge mäng ja soovitaks kõigile keegi growtopiat mängib kui jah siis lisage skype ots3 ei võta suvakaid vastu. Eli laste elatisraha hakkab välismaalt kiiremini laekuma. Dancing with the Stars is the name of several international television series based on the format of the British tv series Strictly come dancing, which is distributed. Ehtsas hansastiilis trahter pakub eestipäraseid roogasid ja keskaegset olustikku. Filmidele pühendatud blogi, kuhu ilmub keskeltläbi üks värske arvustus päevas. Maitse asi: täidetud suvikõrvits jogurti- tilli kanafileega Kana ja krevettidega täidetud suvikõrvitsad - pearoad - retseptid\nteatrile spetsialiseerunud avalik-õiguslik ülikool. Auto ostmine autoliising abiga. Autolaen oü - laen sõiduki tolaen oü missioniks on pakkuda laenu kõigile autojuhtidele või transpordivahendi omanikele, kellel on úhel või teisel.\nLoe edasi, india-pärane kanaroog on mõnusaks motoorika maitseelamuseks ja suurepäraseks kõhutäiteks. Loe edasi toekas võileib singi, juustu, muna ja kögiviljadega annab energiat terveks päevaks. Loe edasi, vana hea pikkpoiss on saanud peale tublilt tomatise ketšupikatte, mis peaks meeldima iseäranis lastele. Toitva roa salajane koostisosa on Salvesti mädarõikamaitseline majonees! Loe edasi muuda õhtusök põnevaks pakkudes seafilee ja magus-vürtsika kögiviljasalatiga täidetud wrappe. Suvikõrvits 1 tk, sool. Loe edasi, tõeline grilliõhtu staar, eriti maitsvaks teeb steigi just Salvesti bbq-mustasõstrakaste. Loe edasi, aus kodune toit, mida võid au ja uhkusega ka külalistele serveerida. Täidetud suvikõrvitsad - kaju kök\nAga samas leidsin ka ühtteist uut ja huvitavat.\nEdukas on mees, kes on ettevõtja aktiivne, toetab abivajajat, täidab riigikassat.\nAve taal - historical records and family trees - myheritage\nLisa tomatid ning lase kastmel keema. Kõige viimaseks kihiks jäta tomatikaste kanaga. Juba mitmendat aastat on meil augusti lõpus suvikõrvitsauputus.\nTükelda kanafilee ning prae pannil soola ja pipraga. Pitsale annab mõnusa maitse magus-vürtsikas kögviljasalat, pikantsust lisab sinihallitusjuust. Rebi natuke basiilikut soodsalt peale ning maitsesta soola ja pipraga. Küpseta täidetud suvikõrvitsaid 180 kraadises ahjus 30 minutit. Lisandiks sobivad ideaalselt marineeritud kurgiviilud. Lõika suvikõrvits pikuti pooleks ning kraabi lusikaga sisu välja.\nTäidetud suvikõvits on meie peres suht tavapärane sel aastaajal. Tulised kanahakklihaga täidetud suvikõrvitsad salvest\nEelmise aasta retsepte ma ei talletanud, tänane katsetus on seega täitsa uus. Kögitoimkond: hakklihaga täidetud suvikõrvitsad\nPoolitasin suvikõrvitsa ja kaapisin välja sisu. Lindude toitmine: täidetud suvikõrvits\nSellest kogusest jagub kahele söjale 2 noort suvikõrvitsat. Lisaks kanale annab mõnusa omapoolse nüansi juurde suvikõrvits. Järjekordselt üks retsept, mis on ennast. Lisa suvikõrvits kanale ning pruunista paar minutit pidevalt segades.\nAlustuseks lõika suvikõrvits pooleks ja kraabi viljaliha lusikaga välja, kuid jäta viljaliha alles. Tõsta seest tühjad suvikõrvitsad ahjuplaadile, nirista peale oliiviõli ning küpseta 15 minutit. Nüd prae hakkliha ning maitsesta soolaga. Lisa pannile väiksemaks hakitud suvikõrvitsate sisu ning Tuliselt terav grillkaste. Viimaste päevadega on mu kolm suvikõrvitsataime meeletu hoo sisse saanud ja kasvatavad kõrvitsakesi nii kiiresti, et ma olen nende sömisega tõsises hädas. Täna otsustasin mõned ära täita ja ahju pista.\nAnnika askeldab kögis: keelekese küpsised - minu lemmikud!\nPrindi retsept täidetud suvikõrvitsa variante on mitmeid. Täidisena võib kasutada ka hakkliha, mozzarella juustu, samuti saab ära kasutada kõik külmkapis leiduva. Antud retseptis on mõnusaks maitsenüansikstäidise pealse pandud soolapähklid. 4le inimesele 2 puhkemaja suvikõrvitsat (umbes 800 g) oliiviõli.\nLoe edasi tõeline grilliõhtu staar, eriti maitsvaks teeb steigi just Salvesti bbq-mustasõstrakaste. Põneva maitsekombinatsiooniga lihtne võileib, mis maitseb suurepäraselt. Toekama kõhutäie saamiseks võib roa kõrvale serveerida veel ka keedetud kartuleid. Kui kaste tundub liialt vänge, lisa veidi rohkem maitsestamata jogurtit. Pane suvikõrvitsad ahjuplaadile ning täida võrdselt kana, paprika, krevettide, poolitatud kirsstomatite ja mozzarellaga. Toekas kõhutäis valmib paarikümne minutiga. Loe edasi tortiljade kasutamine on kiire ja lihtne alternatiiv pitsade valmistamisel. Tervislikumaks variandiks eelista täisteratortiljasid.\nEesti vabaduss da - vikipeedia, vaba ents klopeedia\nUnuguhyq , Fri, February, 09, 2018\nSuvikõrvits 1 tk sool. Tükelda kanafilee ning prae pannil soola ja pipraga. Kanafilee 150 g pipar sool.\nUdoco , Fri, February, 09, 2018\nLõika paprika väikesteks tükkideks ning lisa pannile. Pane suvikõrvitsad ahjuplaadile ning.\nOwufu , Fri, February, 09, 2018\nVõiks ju eeldada, et saab sellised paarkümmend cm pikad rohelised viljad aga mina sain vastu 2 x 1,4 kg suvikõrvitsaid. Seda on isegi minu jaoks paljuvõitu, seega taas vaja valmis teha lisaks õhtusögile ka hoidis.


Romet Kreek 11. august 2011, 16:23\nInvestor Toomas sulges täna täielikult positsioonid finantssektoris, et piirata kahjumit.\nMüüdud sai 500 Banco Santanderi aktsiat ja 3000 Mapfre aktsiat. Viimase 24 tunni jooksul on tulnud väga muret tekitavaid uudiseid, mis viitavad Prantsuse pankade raskenevale ligipääsule pankdevahelisel rahaturul, kuna teised pangad peavad pankade riske liiga kõrgeteks ja eelistavad nendega väiksemas mahus tehinguid teha. Selline areng on väga muret tekitav ja ei jää piirdu ilmselt vaid Prantsusmaaga.\nMaprfe aktsiad said müüdud 18 protsendise kahjumiga, Santanderi omad 35 protsendise kahjumiga, arvestamata vahepeal saadud dividende. Sai liiga vara nina topitud euroala perifeeriamaade finantssektorisse või õigemini liiga kaua sinna istuma jäädud.\nKa sai müüdud kõik 10 000 TEO LT aktsiat, praktiliselt soetushinnaga, mälestuseks kenad dividendid. Euroopas leidub kõrgema dividenditootlusega aktsiaid telekommunikatsioonisektoris ning TEO LT on TeliaSonera poolt etteseatuna ettevõttena kasvuraskused (puudub mobiilside üksus).


PLA pudeli hulgimüük Hiinas Tootja ja tarnija Copak\nShanghai COPAK Industry Co Ltd pakub esmaklassilist biolagunevat PlA Pudel Hiinas. Meie Compos-table PlA plastpudelid on kogu maailmas importijate ja edasimüüjate seas populaarsed. Hiinas asuv ettevõte, mis tegeleb ainult PLA pudelite tootmise ja ekspordiga, suudab COPAK toota kvaliteetseid tooteid ja pakkuda professionaalset rahvusvahelist kauplemist. Oleme parim tarnija PLA pudel Hiinas.\nBiolagunev Pla plastpudel, nimega kompostitav mahlapudel, on ehitatud PLA plastikuga. See on saadaval kohandatud värvi, suuruse, mahu ja logo printimisel. Kõigi plastide hulgasPLA pudelid Hiinas, see pudel on keskkonnasõbralik, biolagunev kompostitav ja läbipaistev. PLA pudeleid kasutatakse jookide, näiteks puuviljade, piima, köögiviljade, tee, smuutide ja nii edasi pakkimiseks.\nCOPAKi PLA pudelis on toidukõlbulikud osakesed, kõrge selgus, pikk vastupidavus, lekkekindlus, eritrükk. Saame hankida teie ideaali PLA pudelid Hiinas ning tagada kvaliteedikontroll ja konkurentsivõimeline hind. PLA pudelid Hiinas vastab toidupakendite rangetele standarditele ega sisalda mittetoksilisi ja maitsetuid tööstusmaterjale ega ümbertöödeldavaid materjale, saame kohandada ka vastavalt teie võimsusvajadustele.\nBiolaguneva plastist PLA pudeli funktsioon ja rakendus\nToiduaine: PLA toiduaine materjal. See on toidupakendite jaoks ohutu ja ei kahjusta inimeste tervist. Toiduklassi tootmiskeskkond. Kõik meie töötoad on toidukõlblikud ja tolmuvabad. Meie töödel on tootmise mütsid ja kindadPLA pudelid Hiinas.\nKeskkonnasõbralik: biolagunev kompostitav. Materjali põletamisel ei ole lõhna ega muud õhku, mis õhku reostaks.\nErinevad suurused: saame hankida PLA pudeleid kogu Hiinast. Aitame kõigi tarnijate kvaliteeti ja hinda võrreldaPLA pudelid HiinasCOPAKis on saadaval nii erinevaid suurusi kui ka mahtu.\nLogo print: ainulaadse ja stiilse logo printimise kohandatud kujundus on vastuvõetav. Toetatakse kuni 6 värvi. See on hea viis oma brändi reklaamimiseks ja toodete reklaamimiseks.\nEelmine: PLA pudel\nJärgmine: PLA pudeli tootja\nPLA pudeli tootja


KÕIGES ON SÜÜDI PARIIS, müük, kuulutus 83407302 - Kuldne Börs\nID: 83407302, muudetud 10:43 13.02.2020\nAutor(id): Jennifer Greene, Kirjastus: Ersen, Linn: Tallinn, Aasta: 2008, Originaalkeel: inglise keel, LK: 320, Seisukord: heas korras raamat, Suurus: tavaformaat, kõva köide, Sisu: Kelly Rochard on kindlalt otsustanud kogeda veel üht seiklust, enne kui abiellub! Siiski, Louvre'i juures röövli ohvriks langemine polnud see, mida ta kauaoodatud Pariisi reisilt ootas. Appi tõttav Will Maguire on lummatud kenast Notre Dame'i dressipluusis võõrast. Kelly ei suuda vastu panna maailma kõige romantilisemale linnale ega Willile, kes otsustab talle näidata kõiki linna aardeid, alustades Eiffeli tornist kuni jalutuskäikudeni Seine'i jõe ääres.\nOriginaali pealkiri: Blame it on Paris


Lipohape: mida naised vajavad, kasutusjuhendid - Ravi\nLipohapet leidub paljudes looduslikes toitudes. See on vajalik organite ja kehasüsteemide normaalseks toimimiseks. Vitamiinilisand on kasulik kehakaalu langetamiseks ja ainevahetusprotsesside parandamiseks..\nArtišoki ekstraktil on sama tõhus ravi ja seedetrakti ravi. Taimne preparaat - piima ohakajahu on kuulus kui hepatoprotektor ja maksa puhastaja. Kurkumiin ei hävita mitte ainult viirusi, baktereid ja seeni, vaid on ka heaks vähi vastu võitlemiseks.\nLipoehappe puudust saab hõlpsalt tasakaalustada, lisades igapäevasesse dieeti tooteid, mis sisaldavad piisavas koguses seda elementi. Samal ajal on oluline vältida selle üleküllust, mis võib põhjustada ka negatiivseid tagajärgi..\nKui looduslikest N-vitamiini allikatest ei piisa puuduse kompenseerimiseks, võib seda võtta spetsiaalsete preparaatide kujul. Ainult peab rangelt teadma ja järgima reegleid.\nMis on lipoonhape?\nLipohappel on mitu nime. Lisaks peamisele - alfa-lipoilisele, tioktilisele ja vitamiinile N. Kõik need mõisted tähendavad pulbritaolist kristalse konsistentsiga ainet, mis lahustub hästi alkoholis. N-vitamiin on vees halvasti lahustuv. Seetõttu kasutatakse ravimite ja bioloogiliselt aktiivsete lisandite valmistamiseks sagedamini lipohappe naatriumisoola.\nFüüsikaliselt ja keemiliselt on lipohape väävelorgaaniline ühend. Puhtal kujul näeb see välja helekollase kristalse pulbrina, millel on kibe maitse.\nUuringute kohaselt leidub vitamiini inimkeha kõigis rakkudes. Selle peamine ülesanne on tagada antioksüdantne toime. Seega toetab see inimese elujõudu.\nInsuliini puuduse korral täidab lipohape insuliinitaolist toimet. Selle tulemusel saab keha vajaliku glükoosikoguse. See aitab kaasa insuliini täpsemale ja sügavamale tungimisele rakkudesse. Seetõttu kasutatakse seda diabeedi ravis.\nKompleksne normaliseeriv toime kõigile organitele ja süsteemidele muudab N-vitamiini tõhusaks vahendiks neuroloogiliste häirete ravis. Maks, neerud ja süda on negatiivse välismõju ja kahjustuste suhtes kõige vastuvõtlikumad. Neisse elunditesse koguneb tioktiinhape..\nN-vitamiini sisaldavate toitude söömisest maksimaalse kasu saamiseks pidage meeles, et see aine laguneb 100 kraadi Celsiuse järgi..\nToodete kuumtöötlus pole erand. See peaks olema mõõdukas ja mitte pikenenud..\nVitamiiniresistentsust suurendab happelise keskkonna loomine. Kui keetmise ajal lisatakse äädikat või sidrunhapet, väheneb N-vitamiini lagunemise tõenäosus..\nSuured süsivesikute kogused häirivad happe imendumist. Seetõttu on oluline muuta dieeti nii, et selles domineeriksid valgud ja rasvad.\nAine sisaldub ka teistes taimsetes ja loomsetes toodetes. Kuid selle kogus neis on väike.\nNagu iga vitamiin, vajab lipoehape teatud annust. See peaks sisenema inimkehasse doseeritult. Sõltuvalt kehakaalust, vanusest ja tervisliku seisundi omadustest kasutage seda vastavalt normidele.\nSuuremas koguses tuleks lipoehapet anda ka maksa-, südame- ja neeruhaiguste korral. Siis tarbitakse N-vitamiini kiiremini, nii et olenemata vanusest vajab see rohkem.\nKuidas kajastub lipoehappe liig või puudus tervises??\nTioktihappe kontsentratsiooni oluline vähenemine ja vähenemine kehas võib olla kahjulik ja kahjustada üldist tervist ja heaolu..\nTõsi, teadlased ei leidnud N-vitamiini puuduse tõttu inimese seisundis olulisi kõrvalekaldeid. Nad selgitavad seda asjaoluga, et seda ainet toodetakse kehas alati..\nKriitiliselt madal lipoehappe sisaldus kehas võib siiski põhjustada mõningaid negatiivseid tagajärgi. Võimalikud neuroloogilised häired (pearinglus, peavalu), ateroskleroos, metaboolne atsütoos. N-vitamiini ebapiisava tarbimise üks levinumaid tagajärgi on maksafunktsiooni häired. Võib-olla selle organi rasvade degeneratsioon ja sapi moodustumise vähenemine.\nSelle aine liig organismis on peaaegu võimatu. Kui toidu või bioloogiliselt aktiivsete lisanditega siseneb kehasse liiga palju hapet, eritub see looduslikult.\nHarvadel juhtudel võib areneda hüpervitaminoos. Üleannustamine võib esineda iivelduse, oksendamise ja veresuhkru taseme languse vormis. Vere hüübimishäireid ja teadvuse hägustumist esineb harva..\nMis vahe on lipoehappel ja alfa-lipoiinil??\nSageli tekivad segadused lipo- ja alfa-lipoehapete nimedes. Tegelikult pole nende vahel mingeid erinevusi. Mõlemad nimetused tähistavad ravimeid, mis sisaldavad N-vitamiini. Seetõttu on toidulisandites mõlemad nimetused vabalt märgitud..\nMis aitab lipoehappepreparaate?\nLipohappe mõju on üsna lai. See:\nParandab kilpnääret, pärsib struuma arengut.\nKiirendab energia tootmist rakkudes.\nSellel on neuroprotektiivne, hepatoprotektiivne toime.\nNormaliseerib vere kolesteroolisisaldust, sealhulgas ateroskleroosi.\nLipohape on saadaval erinevates ravimvormides. See võib olla tabletid, kontsentraadid intravenoosseks süstimiseks puhtal kujul. Kuulub erinevatesse vitamiinide ja toidulisanditesse.\nSelle tööriista analoogidel on samad omadused. N-vitamiini saab asendada oktolipeeni, okso-lipooni, berlitsiooniga. Tiolepti, tiogamma, tioktatsiidi, neuroleiponi omadustel on sarnased omadused..\nMis on kasulik ja miks on vaja lipoehapet naistele?\nNaiste tervis vajab eriti tasakaalustatud N-vitamiini sisaldust. See parandab reproduktiivset funktsiooni, normaliseerib ainevahetust ja aeglustab keha vananemisprotsessi..\n40 ja 50 aasta pärast on lipoehape kõige kasulikum. Sel perioodil vajab naise keha immuunsussüsteemi tuge ja metaboolsete protsesside aktiveerimist. Sellel toimel on mis tahes vormis tioktiinhape..\nLipoehape kehakaalu langetamiseks: eelised ja annused\nLipoehape ise ei saa kaalulangusele kaasa aidata. Kuid see aitab käivitada ja aktiveerida kehas konkreetseid looduslikke protsesse. See on omakorda kasulik kehakaalu langetamiseks..\nPeamine eelis on selle võime normaliseerida veresuhkru taset. See toiming aitab näljast vabaneda. Nälja vähendamine võimaldab teil vabaneda halbadest toitumisharjumustest, aitab dieeti pidada..\nToiduga tarbitavad süsivesikud muundatakse happe toimel energiaks. Neid hoitakse vähem rasvas. Täiendav eelis on toksiinide ja toksiinide keha puhastamisel, mis häirivad toidu normaalset imendumist.\nAinevahetuse aktiveerimine on lipohappe oluline omadus. Sama toiming on kasulik ka näonaha hooldamisel. Vanusega aeglustub rakkude uuenemine ja algab naha vananemisprotsess. N-vitamiin pärsib neid muutusi aktiivselt, parandades rakkude uuenemist.\nNiisutavad, toitvad ja vananemisvastased tooted muutuvad efektiivsemaks. Seetõttu aitab seda vitamiini sisaldavate toidulisandite lisamine vältida naha longust ja vananemist igas vanuses..\nÜks olulisemaid toiminguid, mis N-vitamiinil naisorganismile on, on hormonaalse taseme parandamine. See on eduka kontseptsiooni peamine tingimus. Viljatuse vastu võitlemisel peavad vitamiinikompleksid sisaldama lipohapet.\nKasu naistele pärast 50 aastat\nTioktihape on asendamatu üle 50-aastastele naistele. Sel perioodil toimub antioksüdantide süsteemi järsk ammendumine, mis tähendab, et keha peab intensiivistama võitlust vabade radikaalide vastu..\nKui päevasesse dieeti lisatakse 60–100 mg N-vitamiini, väheneb märkimisväärselt Alzheimeri tõve, suhkruhaiguse, maksakahjustuste ja muude raskete haiguste tekke oht.\nMenopausi ajal väheneb naisorganismi luumass märkimisväärselt. A-vitamiin aitab sellele puudusele kaasa. Selle mõjul suureneb luude mineraalne tihedus.\nAju ebapiisava funktsioneerimisega seotud probleemide ennetamiseks, mälu ja mõtlemise toetamiseks määravad neuroloogid N. vitamiini. Päevases dieedis peaks selle kogus olema kuni 600 mg.\n40-50 aasta pärast aeglustuvad ainevahetusprotsessid kehas. N, kui oluline metabolismi aktivaator kehas, aitab seda protsessi aktiveerida..\nMis tahes toidulisand nõuab annuse ja ajakava hoolikat jälgimist. Kõrvaltoimete vältimiseks peaksite lugema ravimi juhiseid.\nKuidas võtta meditsiinilise eesmärgiga?\nVastuvõtutehnika sõltub konkreetsest ülesandest ja eesmärgist. Maksahaiguste, keha joobeseisundi korral on soovitatav võtta tablette 12-25 mg päevas. Annustamine sõltub konkreetsest juhtumist, kuid tavaliselt ei ületa see täiskasvanutele 50 mg päevas. Maksa standardne ravikuur on tavaliselt 1 kuu. Vajadusel määrab arst teise kursuse.\nAlkoholisõltuvusest vabanemisel on ette nähtud vitamiin 200, 300 ja 600 mg.\nKaalu vähendamiseks piisab, kui tarbida 25-50 mg päevas.\nIgal juhul valitakse ravimi vorm ja annus sõltuvalt ravi eesmärgist, haiguse tunnustest ja üldisest tervisest.\nRavimi võtmine ennetamise eesmärgil\nLipoehappe profülaktiline tarbimine on lubatud. Ravimit võetakse diabeedi, maksa- ja muude siseorganite haiguste ennetamiseks.\nN-vitamiin täidab tõhusalt antioksüdantset funktsiooni ja vähendab toksiinide mõju. Seda seostatakse selle kõige olulisema ennetava toimega..\nProfülaktiliseks manustamiseks piisab ühe toidulisandi tarbimise kuuri läbimisest, kui raviarst ei ole määranud teisiti.\nLipohappe toimimise kahjulikkusest või võimalikest kõrvalmõjudest lapseoote ema ja loote tervisele pole midagi teada. Seetõttu ei soovita arstid võimaliku ohu vältimiseks rasedatele seda ravimit kasutada..\nTeoreetiliselt pole see aine ohtlik, kuid peate sellega ühendust võtma ainult rangelt arstide soovitusel.\nVitamiini peetakse kahjutuks ravimiks, millel on minimaalne arv vastunäidustusi. Kuid kehtivad mõned olulised juhised..\nManustamisel tuleb jälgida annust ja järgida raviarsti juhiseid. Muude ravimite võtmisel, raseduse või rinnaga toitmise ajal peate hoolikalt uurima juhiseid ja konsulteerima arstiga.\nTablettide ja kapslite jaoks kulutatavat aega tuleb selgelt kontrollida. Kõige tõhusam on 30 minutit enne sööki või tund pärast sööki.\nKuidas see mõjutab teiste ravimitega??\nLipoehappe toime suureneb mõnede teiste ravimite samaaegse kasutamise korral. Nende hulka kuuluvad peamiselt B-vitamiinid ja L-karnitiin. Ühine toime insuliini ja teiste veresuhkrut alandavate ravimitega suurendab kokkupuute mõju.\nNeed, kes kasutavad raua, magneesiumi või kaaliumi sisaldavaid ravimeid meditsiinilistel eesmärkidel, peavad ajutiselt piirama oma N-vitamiini tarbimist. See vähendab nende ravimite efektiivsust.\nAlkohol vähendab N-vitamiini efektiivsust ja terapeutilist toimet. Kui koos alkoholiga kasutatakse lipoehappega bioloogiliselt aktiivseid lisandeid, on võimalikud kõrvaltoimed.\nKas ma saan apteegis osta ja mis hinnaga?\nLipoehapet saate osta tablettide või süstelahuste kujul mis tahes apteegis. Narkootikumide maksumus võib pisut erineda. Hind sõltub ravimi vormist, annusest ja tootjast.\nTabletid maksavad sõltuvalt annusest 300 kuni 2000 rubla pakendi kohta. Süste ampullide maksumus - alates 500 rubla või rohkem.\nNagu igal toidulisandil, on lipoehappel vastunäidustused. Kasutamisel või üledoseerimisel põhjustavad N-vitamiini sisaldavad toidulisandid mõnikord kõrvaltoimeid..\nPeamised sümptomid, mis peaksid hoiatama ja ajendama ravimi kasutamist lõpetama, on järgmised:\nKõik lipoehappepõhised lisandid on sellistel juhtudel vastunäidustatud:\nMao- või kaksteistsõrmikuhaavand ägedas staadiumis.\nMis tahes negatiivsed reaktsioonid selle ravimi võtmisele on signaal selle kasutamise lõpetamisest..\nLipohape on üldtuntud ja tõestatud looduslik komponent, mis on vajalik iga keha jaoks tervisliku seisundi ja tooni säilitamiseks. See aitab säilitada elujõudu ja heaolu igas vanuses. Kõik, kes on seda toidulisandit ennetamiseks või raviks proovinud, jätavad positiivse tagasiside. Kandideerimisel on oluline rangelt järgida juhiseid ning järgida annustamist ja manustamisreegleid\nAlfa lipoehape on parim antioksüdant. Miks seda vaja on ja kuidas seda õigesti võtta\nAlfa lipoehape on vitamiinitaoline aine, mis pole organismile vähem väärtuslik kui vitamiinid. Ainus erinevus on see, et alfa-lipoehapet on organismis võimalik sünteesida. Tõsi, vanusega see võime järk-järgult kaob. Alfa-lipoehappe alternatiivne nimetus on N-vitamiin või tiokthape. Ametlik meditsiin on tunnistanud seda ühendit ravimina, mis reguleerib süsivesikute ja rasvade ainevahetust, samuti antioksüdandiks, hepatogeeniks ja neuroprotektiivseks aineks. Selles artiklis analüüsime alfa-lipoonhappe peamisi kasulikke omadusi ja saame teada, kus seda kasutatakse..\nKõigepealt tuleb öelda, et alfa-lipoehape on väga aktiivne aine. See siseneb paljudesse biokeemilistesse reaktsioonidesse ja sellel on erinevad mõjud. Mõned neist ja ka kasuliku aine ulatus tuleks eraldi välja tuua.\nAlfa lipoehape - antioksüdant\nVõib-olla on kõige kasulikum alfa-lipoonhappe antioksüdantne toime. Antioksüdante on palju, kuid seda ainet peetakse ainulaadseks. Uurime välja, miks.\nTõenäoliselt olete juba kuulnud, et leidub selliseid väärtuslikke aineid nagu antioksüdandid. Nad võitlevad vabade radikaalidega ja aitavad kehal vabaneda toksiinidest ja kahjulikest ainetest..\nVabade radikaalide taastamiseks on olemas antioksüdantide molekulid. Neid toodetakse kehas ja süüakse toidus. Alfa lipoehape on võimas antioksüdant.\nSee on vees lahustuv ja rasvlahustuv, see tähendab, et see võib tungida läbi rakumembraani. Seetõttu neutraliseerib see tõhusalt vabu radikaale rakkudevahelises vedelikus, membraanil ja raku sees. Selle omaduse tõttu on alfa-lipoehape universaalne antioksüdant;\nStimuleerib keha enda antioksüdante;\nSee on väga aktiivne aine, satub paljudesse keemilistesse reaktsioonidesse, moodustades kasulikke antioksüdante.\nSuurendab teiste antioksüdantide - karnitiini, C- ja E-vitamiinide - efektiivsust;\nSeob ja eemaldab toksiine ja metalle.\nAlfa-lipoehape ateroskleroosi korral\nAteroskleroos on haigus, mille korral kolesterooli naastud ladestuvad veresoonte seinale. Sel juhul kaotavad veresooned elastsuse ja nende valendik kitseneb. Sellega seoses kuulutati kolesterool sõjaks ja mõned inimesed järgivad jätkuvalt kolesteroolivaba dieeti. Võib-olla mäletate, kuidas vanem põlvkond kartis süüa munakollasid, võid ja muid loomset rasva sisaldavaid toite. Hiljem selgus, et selline dieet, vastupidi, põhjustab kolesterooli tõusu. Selle põhjuseks on asjaolu, et suurem osa sellest sünteesitakse kehas endas ja ainult väikese koguse saame toiduga.\nJa mitte kõik kolesterool pole kahjulik. Niinimetatud “halb” kolesterool viib ateroskleroosini. Niinimetatud madala tihedusega lipoproteiinid (LDL). Need on ühendid, milles on vähe valku ja palju rasva. Kuid selgub, et sellest ei piisa. Naastu moodustamiseks peab veresoonte seina külge kleepuma “halb” kolesterool. Tavaliselt on see täiesti sile. Vabad radikaalid, toksiinid, glükoos ja selle ainevahetusproduktid, mida on suhkruhaiguse korral veres üleliigne, võivad seda kahjustada. Lisaks oksüdeerivad need samad vabad radikaalid LDL-i. Ja oksüdeeritud kujul toimivad madala tihedusega lipoproteiinid veresoonte seinale väga agressiivselt.\nNii pikk sissejuhatus on vajalik selleks, et mõista, miks soovitatakse ateroskleroosi raviks alfa lipoehapet. Lisaks hõlmab see selle haiguse raviks palju rohkem küsimusi kui tavalised ravimid..\nSee pärsib triglütseriidide (rasvade) tootmist maksas;\nStimuleerib glükoosi ladestumist glükogeeni kujul ja selle kasutamist lihaste poolt. Ühelt poolt väheneb veresuhkru tase ja teiselt poolt väheneb rasva hulk, millest süsivesikud muutuvad;\nAlandab “halva” kolesterooli taset;\nSee on antioksüdant ja võitleb vabade radikaalide vastu..\nTavaliselt on statiinid ette nähtud ateroskleroosi raviks, mis alandavad kolesterooli. Need on üsna tõhusad ravimid, kuid põhjustavad mitmeid kõrvaltoimeid. Alfa-lipoehappel on vähem riske, mis on kahtlemata selle eelis.\nAlfa-lipoehape diabeedi ja selle tüsistuste raviks\nAlfa-lipoehapet kasutatakse edukalt diabeedi tüsistuste ennetamiseks ja raviks. Kõige tavalisem komplikatsioon on diabeetiline polüneuropaatia..\nDiabeetilise polüneuropaatia juhtiv sümptom on valu. Selle eemaldamiseks määrati varem laialdaselt MSPVA-d (valuvaigistid) või lokaalanesteetikume (lidokaiin). Need ravimid leevendavad sümptomit, kuid ei lahenda probleemi ise..\nDiabeetiline polüneuropaatia on pikaajalise hüperglükeemia (kõrge veresuhkru) tagajärg. Liigne suhkur hakkab valkude ja muude ainetega läbi viima mitmesuguseid biokeemilisi reaktsioone. Sel juhul moodustuvad ühendid, mida tavaliselt ei tohiks olla. Hävitatakse veresoonte närvid ja seinad, vereringe on häiritud. Suhkurtõve ennetamise ja ravi oluline tegur on suhkru taseme kontroll. Kuid ilmselgelt pole see ainus tingimus. Samuti on vaja inaktiveerida vabad radikaalid, mis moodustuvad diabeedi korral ülemääraselt.\nTaastab ja eemaldab vabad radikaalid;\nHoiab ära raku surma;\nVähendab glükoosi kontsentratsiooni veres;\nVähendab insuliiniresistentsust (kudede tundlikkus glükoosi suhtes).\nVäärib märkimist, et diabeetilise polüneuropaatia ravis on alfa-lipoehappe annus suurem kui profülaktilistel või esteetilistel eesmärkidel.\nUuringud on kinnitanud, et 600 mg alfa-lipoonhappe intravenoosne manustamine 14-15 päeva jooksul päevas vähendab valu ja muid diabeetilise polüneuropaatia sümptomeid. Jalahaavandid, mis on inimest aastaid vaevanud, paranevad. Pärast kahenädalast ravi viiakse patsient säilitusravile. Valige 600 mg alfa-lipoehapet tablettidena päevas 2-3 kuu jooksul.\nAlfa lipoonhape. Kasulikud omadused\nMõnede alfa-lipoehappe kasulike omadustega oleme juba kohtunud. Kuid see pole täielik loetelu. Jätkame seda.\nLaeb keha energiaga, kuna on otseselt seotud paljudes ATP moodustumisega seotud reaktsioonides. Samuti kiirendab see glükoosi transporti rakkudesse, eriti skeletilihasrakkudesse. Ja nagu teate, on glükoos keha peamine energiaressurss;\nKaitseb keha atsidoosi eest - happe-aluse tasakaalu nihkumine happelises suunas;\nKaitseb maksarakke kahjulike ainete eest, eemaldab toksiine ja liigset rasva. Muide, alfa-lipoehape avastati efektiivse hepatoprotektori otsimisel;\nSellel on kolereetiline ja spasmiline toime;\nVähendab ammoniaagi taset veres, vähendades joobeseisundit;\nKiirendab rasvhapete oksüdeerumist, aidates kaasa kehakaalu langusele;\nSee pärsib rasvade sünteesi maksas ja stimuleerib glükogeeni ladestumist. See tähendab, et enamikku sissevõetud süsivesikutest ei ladustata rasvana. Kuid peate meeles pidama, et maksa võime glükogeeni säilitada ei ole piiramatu. Seetõttu ei tohiks ilma dieedi pidamata loota alfa-lipoehappe imelistele “rasvapõletavatele” omadustele;\nSuurendab kudede tundlikkust kilpnäärmehormoonide suhtes;\nSellel on immunomoduleeriv toime;\nSuurendab närvirakkude vastupidavust kahjulikele teguritele, leevendab emotsionaalset stressi ja parandab mälu;\nParandab insuliini ja teiste suhkrut langetavate ravimite toimet;\nSellel on noorendav toime tänu rakkude taastumisele ja vabade radikaalide kasutamisele. Sisaldub vanusevastases kosmeetikas.\nKus kasutatakse alfa-lipoonhapet?\nAlfa-lipoehappe kasulike omaduste täielik loetelu võimaldab seda kasutada erinevates meditsiini valdkondades järgmiste haiguste raviks:\nKrooniline hepatiit (põletikuline maksahaigus), sealhulgas alkohol;\nNeuroloogilised haigused - aju vereringehäiretega seotud haigused;\nAlfa-lipohapet saab toidust. Eelkõige:\nVeiselihas ja veise maksas;\nKaunviljades - herned ja oad;\nSpinatis ja muudes rohelistes;\nKuidas võtta alfa-lipoehapet kehakaalu langetamiseks ja sportimisel\nKui kavatsete kaalust alla võtta ilma liigse füüsilise koormuseta, siis on teile piisav 50 mg alfa-lipoehapet päevas. Kui plaanite aktiivselt spordiga tegeleda, võib annust suurendada 200 mg-ni.\nSõltuvalt spordikoormusest on alfa-lipoehappe päevane annus 150-200 mg. Vajadusel suurendage seda 400–600 mg-ni.\nSportlastele ja kehakaalu langetamiseks on alfa-lipoehape reeglina osa komplekssetest toidulisanditest. Seetõttu võib soovitatav annus varieeruda. Teie ülesandeks on juhiste järgimine.\nAlfa-lipoehape on suhteliselt ohutu, kuid see võib siiski põhjustada soovimatuid allergilisi reaktsioone ja seedetrakti haiguste ägenemist. Seetõttu peaks sportlaste annuse suurendamise ja kehakaalu kaotamise küsimuse otsustama arst. Ja muidugi ei saa selliste tõsiste haiguste nagu hepatiit, tsirroos, pankreatiit, ateroskleroos ja suhkurtõbi ravimeid ise ravida..\nAlfa-lipoehape: kas see põletab vihatud kilogrammi?\nKõik teavad antioksüdantide eelistest organismile. Üks neist on alfa-lipoolhape, mida kasutatakse meditsiinis, spordis ja kosmetoloogias. Sellel ainulaadsel ainel on palju kasulikke omadusi. Kuid nagu kõigi ravimite puhul, on oluline uurida kõiki selle kasutamise reegleid.\nAlfa lipoehape: mis see on\nAlfa-lipoehapet tuntakse ka tiokthappe või N-vitamiinina. Avastatud eelmise sajandi lõpus. Siis hakati seda kasutama diabeedi ja maksa vastu..\nAlfa lipoehape on looduslik ühend, mis toimib antioksüdandina. Inimkeha sünteesib seda väheses koguses. Kuid ebasoodsate tegurite mõjul komponendi süntees väheneb. Lisaks on piisavad ainult puuduse katmiseks annused, milles organism sünteesib N-vitamiini. Ülejäänud peaksid kehasse sisenema väljastpoolt. Alfa-lipoolhapet leidub teatud toitudes. Saate seda ravimina osta ka apteegis..\nAinet peetakse universaalseks antioksüdandiks. See on võimeline täielikult lahustuma rasvades ja vees. See tagab selle tungimise läbi vere-aju kaitse, mis on oksüdatsiooni inhibiitorite jaoks ebatavaline. Lisaks võitleb aine vabade radikaalide kahjulike mõjudega, kuid tugevdab ka teiste antioksüdantide toimet.\nSamuti ei võitle hape mitte ainult vabade radikaalidega, vaid suurendab ka teiste antioksüdantide toimet.\nAine toimib kehal antioksüdandina, aidates kaasa paljude patoloogiate ennetamisele ja ravile. Meditsiinis kasutatakse seda järgmistel eesmärkidel:\nDiabeedi ravi Aine suurendab insuliini efektiivsust ja vähendab veresuhkru taset. See vähendab märkimisväärselt ka diabeedi tüsistusi..\nVõitlus vabade radikaalide vastu. Antioksüdantide omadused neutraliseerivad nende toime ja suurendavad teiste antioksüdantide, näiteks C-, E-vitamiini ja glutatiooni toimet..\nVere kolesterooli normaliseerimine ja veresoonte moodustumise ennetamine.\nMaksa ravi ja võõrutus. Maksapatoloogiatega mõjutavad vabad radikaalid keha toksiliselt. Lipoehappel on kasulik mõju elunditele..\nNärvisüsteemi normaliseerimine. Aine normaliseerib närvitundlikkust, mis aitab vähendada valu, käte ja jalgade tuimust, põletustunnet ja muid ebameeldivaid sümptomeid..\nMiks vajavad naised alfa-lipoolhapet? See komponent on kosmetoloogias väga kiindunud. Kuna see on antioksüdant, aitab see võidelda vanusega seotud ilmingute vastu. See aitab ka nahal paraneda päikesepõletuse ajal. N-vitamiini kantakse näole, see aitab eemaldada kortse, kotte, vanusepilte. See annab nahale elastsuse, normaliseerib rasva tasakaalu, pingutab poore ja võitleb põletiku vastu.\nNäidustuste loetelu, mille jaoks alfa-lipoolhapet kasutatakse, ei piirdu ainult meditsiini ja kosmetoloogiaga. Seda kasutatakse sporditööstuses nii kehakaalu langetamiseks kui ka lihaste kasvatamiseks. Pärast keha sisemust muundub aine lipodamiidiks, mis aktiveerib rasva ja energia metabolismi protsesse. See parandab ainevahetust, mis aitab kaasa saledale..\nLipohappe kasutamine kehakaalu langetamiseks on tingitud järgmistest omadustest:\nSöögiisu vähenemine. Hape aitab normaliseerida veresuhkrut, mis blokeerib näljatunnet. See soodustab insuliini sünteesi ja aitab rakkudel metaboliseerida glükoosi. See normaliseerib ainevahetusprotsesse. Söögiisu vähenemine on ravimite kõrvaltoime, kuid just seda kasutatakse aktiivselt figuuri jaoks.\nRasvapõletuse aktiveerimine. Lipohape ise ei ole rasvapõletus. Kuid see aitab vältida keharasva teket, muutes energia süsivesikuteks. Samuti normaliseerub kehakaal toksiinide, toksiinide ja lagunemisproduktide eemaldamise tõttu kehast.\nVäsimuse kõrvaldamine. Kui võetakse piisavalt N-vitamiini, väheneb väsimuse lävi. See võimaldab teil keha ehitamisel tulemuste saavutamiseks treenida aktiivsemalt ja kiiremini..\nN-vitamiini kasutatakse ka lihaste kasvatamiseks. Selle valem sisaldab aineid, mis toidavad lihaskoe ja aitavad kaasa nende suurenemisele. Sageli kombineeritakse lipoehapet kreatiiniga, mis suurendab oluliselt keha stabiilsust.\nKehas intensiivsete regulaarsete harjutustega sünteesitakse vabu radikaale, mis võivad hävitada rakustruktuurid. Hape aitab vähendada nende negatiivset mõju ja normaliseerida ainevahetust. Lihaste aktiivsuses puuduvad antioksüdandid. Lipoehape täiendab neid varusid ja vähendab lihaste stressi. Seetõttu on keha parem taastada. See ühend aitab tasakaalustada ka toitainete puudust kehas, mis kulutatakse pingutuse ajal..\nAlfa-lipoolhappe eelised on järgmised:\nHape on vees lahustuv, nii et see ületab kergesti rakubarjäärid ja toimib peaaegu kõigile elunditele ja süsteemidele. See toimib nii rasvases kui ka vesikeskkonnas..\nAine toetab teisi antioksüdante, näiteks C- ja E-vitamiini..\nOsaleb toidu sünteesimisel energiaks.\nAitab kaasa suurenenud treeningtulemustele.\nSee neutraliseerib vabade radikaalide negatiivset mõju ja vähendab oksüdatiivset stressi..\nToetab rakkude ainevahetust.\nToetab maksa ja teiste oluliste elundite tööd.\nAlfa-lipoleiinhappe kahjustus on võimalik, kui vastunäidustusi ei järgita. Tablette ei tohiks raseduse ja imetamise ajal võtta, kuna komponendi suhtes on individuaalne tundlikkus.\nKõrvaltoimed on mõnikord võimalikud:\nNegatiivsete mõjude ilmnemisel peate ravimi kasutamise lõpetama ja pöörduma spetsialisti poole.\nLoetelu lipoehappest on üsna lai. Näidustused ravimi on järgmised:\nnärvikiudude kahjustus, eriti diabeetiline neuropaatia;\nAlfa-lipoolhape aitab taastuda kiiritusvigastustest, vähendab kiirguse negatiivset mõju ja aitab säilitada HIV-nakatunud keha.\nLipoehapet müüakse apteekides tablettide kujul. Nende arv pakendis võib olla 10, 50 või 100 tükki. Selles, kuidas ravimit juua, pole midagi keerukat: seda tuleb võtta suu kaudu 30 minutit enne sööki. Tabletid tuleb neelata purustamata või närimata. Päevane norm on 300-600 mg. Terapeutilise toime jaoks on vajalik annus 600 ml, mida saab tulevikus vähendada.\nKuidas ravimit võtta ja täpne annus sõltub ravimi võtmise eesmärgist:\nKaalukaotuse korral määratakse annus individuaalselt. Keskmiselt on see 500-200 mg, mis võrdub 1-4 tabletiga. Optimaalne vastuvõtu aeg on pool tundi enne hommikusööki, pärast koolitust või õhtusöögi ajal. Naistele piisab 50 mg-st. Efektiivsuse suurendamiseks piirake dieedis lihtsate süsivesikute hulka..\nRavimi võtmisel lihaste kasvu jaoks on optimaalne annus 150-200 mg. Tablette kasutatakse vähemalt kolm korda pärast sööki. Neile, kes aktiivselt treenivad, võib normi suurendada 600 mg-ni.\nMaksa patoloogiate korral määratakse 50 mg ravimit kuni neli korda päevas. Ravikuur on üks kuu ja järgmist saab alustada mitte varem kui samal perioodil.\nDiabeetilise neuropaatia ja alkohoolse polüneuropaatia korral määratakse kõigepealt intravenoossed alfa-lipoehappe süstid ja seejärel tabletid annuses 600 mg päevas..\nRavimi analoogid - sellised ravimid nagu Oktolipen, Tiolepta, Tiogamma. Nende omadused on sarnased, kuid parima efekti saavutamiseks on soovitatav kasutada alfa-lipoleiinhapet..\nLipohape on organismile suureks kasuks. Õige kasutamise korral aitab see saavutada soovitud tulemusi ilma kõrvaltoimeteta. Kuid kuna see on endiselt ravim, on enne selle kasutamist parem konsulteerida spetsialistiga. Kui rakendate seda kaalu kaotamiseks ja lihasmassi suurendamiseks, pidage meeles, et tulemusi tuleb regulaarselt treenida ja korralikku toitumist korraldada.\nTOP 7 parimat vahendit habeme kasvatamiseks: mida osta, plusse ja miinuseid, ülevaateid, hinda\nPankreatiidi jaoks mõeldud tatar on üks lubatud teraviljadest. Ainult laisad ei kuulnud sellisest kehakaalu kaotamise meetodist, kuidas tatar keefiriga istuda.\nKas nad võtavad sõjaväes pankreatiiti?\n3 viisi munarakkude keetmiseks


imos toetab mööbli ja sisustuskaupade tootjaid kogu tooteahela ulatuses – alates müügist, planeerimisest ja esitusest kuni disaini ja tootmiseni välja. Eriotstarbelised 3D-disainitööriistad on ühendatud tänapäevaste masinate ja uute andmevahetusplatvormidega. Nii saab üksikuid mööbliesemeid ja isegi keerukaid sisedisainilahendusi teostada kulutõhusalt. Üksikasjalikult läbimõeldud ja sujuv integreerimine annab suurema kindluse tootmisetapis. Modulaarne ülesehitus võimaldab ka järkjärgulist teostamist.\nBlumi andmed on integreeritud tarkvaraversioonidega imos 10.0 või suurem (tooteandmete integratsiooni või BXF-liidese kujul).\nTooteteabe teenus alates: imos iX 2017 SR2\nHetkel toetab see tarkvara 27 keelt.


„Sõida tasa üle silla”- 23.-29. septembril 2019 peame esimest üleilmset eesti keele nädalat. - Tel Aviv\nEesti Instituut kutsub ühe nädala jooksul, kogu maailma eesti keelt õppima ja õpetama. Juba praegu õpib välismaal tuhatkond inimest eesti keelt kas ülikoolides või keelekursustel, samuti hoiavad paljud eestlased võõrsil oma järeltulijate emakeelt. Septembris soovime jõuda kolme miljoni inimeseni, kes õpivad eesti keeles ütlema mõned sõnad või väljendid, näiteks numbrid, tervitused või õnnesoovid. Iga eesti keele oskaja saab kaasa aidata!\n* suuna keelehuvilised keelenädala KeelEST kodulehele. “Õpin eesti keelt” rubriigis leiate sõnamängu algajatele, aga ka e-kursuseid edasijõudnutele.\n*maailmakaardile saab iga õppija märkida riigi, kust ta on pärit või kus ta eesti keelt õpib.\n* sotsiaalmeedias ootame postitusi sellest, kes, millal, kellega või kuidas eesti keelt õpib-õpetab, samuti oleks vahva märkida seal oma asukoht, postitades lisa teemaviited #eestikeelest #maõpineestikeelt #letslearnestonian\nIisraelis saab 23.-29. septembril eesti keelt õppida ka Eesti saatkonna Fb lehe vahendusel. Tule õpi või õpeta koos meiega kaunist eesti keelt!\nLoe lisa: https://keelest.estinst.ee/\nGili Haimovichi luulekogu „Sedel“\n„Sedel“ on unikaalne tõlkeraamat, sisaldades Gili Haimovich luuletusest tehtud tõlkeid 21 erinevas keeles üle ilma.\nEestikeelse tõlke autor on Mathura.\n10.12.2019 Uncategorized @et


Reps: valitsuse otsustusõigus eksamite osas peab olema tähtajaline - Kõik\n"Kuna tähtajatu õiguse andmine on tekitanud mõningast ärevust, seda eriti ajaloo- ja ühiskonnaõpetuse õpetajate seas, siis tegin ettepaneku asendada see seaduseelnõu muudatustes tähtajalise õigusega," lisas minister.\nMailis Reps rõhutas, et muudatuste peamine eesmärk on leida eriolukorras parimad ja paindlikud lahendused, mitte saada pikaajalist otsustusõigust.\nReps ütles, et eelnõu koostamise esimeses versioonis sõnastati tähtajata õigus otsustada kooli lõpetamise tingimuste üle seetõttu, et praegu on väga keeruline prognoosida, kui kaua eriolukord kestab ja kas viirus võib pärast vaibumist uuesti puhkeda. Eriolukorra jätkudes võib tekkida vajadus pakkuda paindlikke võimalusi eksamite sooritamiseks mitte ainult lähikuudel, vaid ka suve lõpus, sügisel või suisa järgmise õppeaasta teisel poolaastal. Oluline on, et õpilased, kellel sel õppeaastal on eriolukorra tõttu eksamite sooritamine häiritud või jäävad need üldse sooritamata, ei satuks järgmistel aastatel võrreldes teiste lõpetajatega ebavõrdsesse olukorda.


Integreeritav nõudepesumasin Gorenje (16 nõudekomplekti), GDV670SD\nXXL nõudepesumasinad pakuvad Sinu vajadusteks piisavalt ruumi. Kolm korvi võimaldavad pesta kuni 16 nõudekomplekti ühe korraga. Igati paindlik sisemus võimaldab erinevaid asetusvalikuid, kasutamine on lihtne ja pesemistulemused täiuslikud.\nIonTech - Pole lõhna, pole muret\nMõnikord on vaja vaid joogiklaase kergelt loputada, teinekord on aga näiteks pärast pühapäevalõunat nõudepesumasin täis tugevalt määrdunud sööginõusid. Täiustatud anduritehnoloogia kohandab alati nõudepesuprogrammi nii, et nõud pestakse täiuslikult puhtaks optimeeritud vee- ja energiakuluga. Joogiklaaside jaoks ega intensiivseks puhastamiseks pole tarvis eriprogramme – üks ja sama AutoProgramme kohandub kõigi teie vajaduste järgi.\nNõudepesumasina täielikult integreeritud ukse madalamasse ossa paigaldatud LED-lamp näitab pidevalt nõudepesumasina käesoleva programmi olekut. Sel viisil tead alati, kas nõudepesumasin töötab või on pesutsükkel läbi.\n1932 L aastas\nintensiivpesu, autoprogramm, kiirpesu, loputus, Isepuhastuse programm, ECO\nmäluprogramm, automaatne ukse avamine, häälteavitus programmi lõppemisel, järelejäänud aja näidik, isepuhastuv filter


Palju kaklusi näinud tütarlaps: põhiliselt tekitavad tülisid võlad... narko- ja alkoholivõlad | Õhtuleht\nPalju kaklusi näinud tütarlaps: põhiliselt tekitavad tülisid võlad... narko- ja alkoholivõlad (20)\nOhtuleht.ee, 27. august 2018, 22:47\nFotolavastusFoto: Alar Truu\n"Ringvaade" vestles Kanuti kambaga suhtleva noore neiuga, kes on enda sõnul pealt näinud mitmeid kaklusi. Peamiseks tüliõunaks on noortel raha. "Võlad. Narkovõlad, alkoholivõlad ja nii edasi," seletas neiu.\nNoored ise ütlesid "Ringvaatele", et nad tulevad sinna ainult muusikat kuulama ja alkoholi tarvitama ning tegelikult ei taha nad kedagi lüüa. Ometi läheb pahatihti tüliks ja videoid veristest kaklustest riputatakse üles sotsiaalmeediasse.\nNoored Kanuti aias toimuvast: ilmaasjata ei saa keegi peksa (80)\n"Mina olen hästi palju selliseid kakluseid näinud. Minu jaoks on see suhteliselt tavaline, sest noored on noored. 21. sajand on päris ära keeranud," rääkis neiu. "Ma tean seda ka, et kui lähed närvi, siis tahad inimest lüüa," ütles ta. "Mõned lähevadki nii närvi, et võivad seda teha."\nPõhja prefekt Kristian Jaani nentis, et kõnealused videod ei ole meeldivad. Tema sõnul on noorte vägivallategusid alati olnud ja ei saa öelda, et neid viimasel ajal sagedamini toimuks. Küll aga jäädvustatakse neid rohkem ja videod jõuavad ka avalikkuse ette. "Meie, politseinikud, näeme selliseid videoid igapäevaselt," sõnas ta.\nKüsimusele, miks ei käi politsei jõud nendest noortest üle, vastas prefekt järgmiselt: "Politsei jõud käib nendest süüteomenetlustest väga hästi üle. Nende samade karmide tegude puhul, mida me oleme näinud, jõuab politsei kiiresti sündmuskohale, tuvastab korrarikkujad ja võtab inimesed vajadusel vahi alla. Kunagistest murelastest on tänaseks saanud kurjategijad, kes istuvad vangikongis. Kõik see, mis sellele eelneb, ja kõik, mis järgneb pärast karistuse kandmist - siin on terviklahenduste vaates kindlasti puudujääke."


2 hammast, kui laps on õhuke - Vastused küsimustele - 2021\n2 hammast, kui laps on õhuke\nNad on need, kes on alati kõige õhemad, neil on ribid kõhe ja kui nad neid ei torgiks, söövad nad vaevalt midagi. Soovitame neile toite, mis sisaldavad palju kasulikke toitaineid.\nKas sa oled tõesti kõhn?\nAeg-ajalt tahaks ka emasilm näha mitu kilo seal, kus sellest lihtsalt piisab. Iseenesest ei põhjusta muret asjaolu, et lapse kaal on alla keskmise. Üle 90-aastane laps võib olla ka täiesti terve. Kõige rohkem ohustab õhuke lapsi püsivalt söömist. Kedagi ei saa vägivaldselt sundida ega lükata.\nHarjutused "halbadele armastajatele"\n- Kui teil on vähemalt mõni lemmiktoit, siis tehke ülejäänu. - Mitmesuguste dieetide korral võiksite maitsmisest võimalikult palju kasu saada. - Erivärvilised, mitmekesise väljanägemisega toidud võivad samuti olla erutavad. - Ärge kunagi andke magusat teeselda, et sööte vähemalt. Kuid söömine, nagu toit, on hea valik!\nKahe täiskasvanu ja ühe lapse annuse sissemakse:\nkaks suuremat kartulit\n35 dekauna kalkuni jalga\nkerge selleri mahl\nväike pea sibul\nnii et küüslauguküüs\nkaks supilusikatäit õli\nFriikad võid asendada aurutatud sinepi, lillkapsa, spargelkapsastega. Kergitage ja kuubikuteks kartuleid, seejärel keetke neid kerge, kerge veega. Lõpuks sega või sisse ja pigista kahvliga läbi. Prae sibul ja küüslauk õlis, nõruta hakkliha ja puhastatud, peeneks hakitud või riivitud ürdid. Koorige tomatid kahvliga trammis. Hauta pajaroog 10 minutit paksus segamisnõus, seejärel lisa kooritud tomatid. Pigistage minimaalse koguse mahlaga, pange oregano sisse. Keetke, kuni sarve koostisosad pehmenevad. Pange hunnik kartuleid ja lisage hautis. Vajadusel kasutage beebi annuse puhastamiseks botmixerit. Võite mulle anda 8-päevase kaardi.\nLisandid neljale portsjonile:\nkaks-kolm jalgratast või suurem jalgratas\nüks või kaks kollast vägistamist\nüks silm praeb\nkaks väiksemat valget\nheledad viilud sellerit\n40 deka sovány sertйscomb\nkolme silma nelk\nkolme silmaga vürts\n2 detsi kaerahelbeid või piima\nPuhastage rohelised, lõigake need samamoodi nagu puljongit. Pange liha keetmiseks heldesse vette ja seejärel kahekümne minuti pärast rohelised ja prae. Pange vürtsid ja liha mahla ning sidrunikoorest pisut lai sõrm. Keetke pehmeks, segage lõpuks kaerahelbed või koor. Pange laps kaussi, kus on 3–5 deka liha, maitserohelist, paar tükki kartulit, seejärel segage. Hea, tulemus on roosa. Suuremaid annuseid saab filtreerida tilli ja mõne tilga sidrunimahlaga.\nNeed võivad olla ka kasulikud:\nLas dieet on mitmekesine\nMida saab süüa 8-kuune laps?\nBeebi sööt: millal piparmünt, millal muna panna?\nMida väike sööb?\nHalb ema versus hea ema\nTeie laps õpib paremini, kui ta palju reisib\nKaitse rotaviiruse eest on kodune\nKas saate oma vihast üle või saab teie võit üle?\nKas teete karu pärast kolmandat karikat?\nKurv on Ukrainas juba märatsemas, surmas üks laps\n8 näpunäidet töötajatele\nTule nüüd! Nii et voodis ???\nCopyright 2021 \_ 2 hammast, kui laps on õhuke...


Nielseni uuring: esimeses kvartalis laeti 42% turu kõneajast Elisa kõnekaartidele | ZEN\nNielseni uuring: esimeses kvartalis laeti 42% turu kõneajast Elisa kõnekaartidele\nUuringufirma Nielseni uuringu kohaselt laeti esimeses kvartalis 42% Eesti kogu kõnekaardi turu kõneajast Elisa kõnekaartidele, mis on Eestis enim kasutatavad.\nElisa erakliendiüksuse ja juhatuse liikme Andrus Hiiepuu sõnul on turu suurima kõneaja laadimise taga klientide rahulolu Elisa hindade ja teenuse kvaliteedi osas. Hiiepuu sõnab, et inimesed eelistavad jätkuvalt Elisa kõnekaarte, kuna Elisa pakub kiiret ja kvaliteetset internetti ning soodsaid teenuspakette. „Kõnekaardi puhul saab klient igal kuul valida enda vajadustest lähtuvalt uue paketi või internetipileti ja kuna kõnekaardi kasutamiseks pole vaja lepingut sõlmida, siis on see populaarne ka noorte seas.“\nElisale kuulub Eestis kaks kõnekaartide brändi: Eesti turul suurima kliendibaasiga ZEN ja Elisa kõnekaart. Nimetatud kaartidele laeti käesoleva aasta esimeses kvartalis kokku 42% tervest Eesti kõnekaardi turu kõneajast. Sellest ainuüksi 27,3% laeti Elisa ZEN kõnekaartidele.\nUuringus osalenud ZEN kliendid on toonud välja, et kasutavad antud kõnekaarti soodsate pakettide tõttu, kus ühe kindla tasu eest saab kasutada piiramatult internetti, helistada ja saata sõnumeid. Kõnekaartide kasutajad on toonud välja, et eelistavad kõnekaarti lepingulise teenuse asemel, sest sellega puuduvad lepingulised kohustused ning kõik kulud on kliendi kontrolli all.\nKliendid eelistavad kõnekaarti kui makselahendust, sest see aitab hoida kulusid kontrolli all ning pakub vabadust. Igaüks saab ise valida, kui palju kõneaega iga kuu kaardile laeb või ei lae üldse, sest ka sellisel juhul on klient endiselt kättesaadav.


Buduaar - 8 MÄRKI, et mees ei võta suhet sinuga tõsiselt\n8 MÄRKI, et mees ei võta suhet sinuga tõsiselt\nOletame, et oled just alustanud uut suhet ning oled temast tõsiselt sisse võetud. Nüüd oleks hea teada, kas sinu partner tunneb sama sinu vastu. Kui märkad signaale, et väljavalitu tegelikult ei ole sinust pikemas perspektiivis huvitatud, tuleks suhe lõpetada enne, kui keegi haiget saab. Tähtsal kohal on oma tunnetega tegelemine, et end võimalikult palju väärtustada ning jääda tugevaks ka suhte lõppemise korral.\nSiin on 8 märki sellest, et partneril tegelikult ei ole sinuga pikemat suhet plaanis.\n1. Sa ei ole tema sõpradega kohtunud\nTavaliselt, kui ta on pikemast suhtest huvitatud, tutvustab ta sind oma sõpradele. Nii tajub partner, kuidas sobitud tema tutvusringkonnaga. Kuna sõbrad on meie elus tähtsal kohal, siis suhet järgmisesse faasi viies on see tähtis.\n2. Te ei ole Facebookis sõbrad\nKui partner ei ole sind Facebooki sõbraks lisanud, võib see olla vihjeks, et ta püüab teie suhet varjata või ei soovi suhtes end täielikult avada. Partneri Facebooki profiilil võib olla pilte eelmistest suhetest, mida ta püüab sinu eest varjata.\n3. Ta jääb alati hiljaks\nPidevalt hilinemine on ärritav ning ei jäta kindlasti sinu partnerist head muljet. Sellega ta näitab, et ei väärtusta sinu aega. Õige partner võtab kohtumist tõsiselt ega lase sul tema ilmumist oodata.\n4. Ta ei texti sulle\nSinust huvitatud partner textib sulle üsna sageli. Teemad võivad olla lihtsad, näiteks võib ta uurida sinu tööpäeva kohta. See näitab, et ta mõtleb sinu peale ja on sinust huvitatud.\n5. Vestlus temaga kipub venima\nKui sa ootad temalt sõnumit liiga kaua, ei ole see kindlasti hea märk. Keegi, kes tahaks sinuga tulevikus suhet alustada ja kokku kolida, vastaks sinu sõnumitele üsna kähku. Kui tema vastused võtavad liiga kaua aega, on see kindel märk, et ta ei võta suhet eriti tõsiselt.\n6. Pinnapealselt sõnastatud sõnumid\nOhu märk on ka see, kui partner püüab sinu tähelepanu vaid lühikeste ning segaste sõnumitega. Näiteks kui sõnum koosneb ainult kellaajast ja viitest sinu kehakurvidele. Sõnum peaks välja nägema hoolikalt sõnastatud ning sind väärtustav.\n7. Ta ei püüa sinust midagi uut teada saada\nÕige partner näitab üles siirast huvi sinu vastu. Ta uurib sinu mineviku, lapsepõlve, pere ja eesmärkide kohta. Kui su partner seda teinud ei ole, tasuks kindlasti olla ettevaatlik.\n8. Kui vaid sina näed suhtega vaeva\nKui vaid sina üritad temaga kontakti luua, ei ole asi õige. Kui ainult sina pakud koosolemiseks välja ideid ning partner selles osas ei pinguta, on see märk partneri vähesest huvist. Õnnelikus suhtes pingutavad suhte nimel mõlemad osapooled.\nKui sa märkad mõnda nendest punktidest, võib see olla märgiks, et partner ei ole sinust kui potentsiaalsest partnerist huvitatud. Lahenduseks on alati suhtlemine, rääkimine, et te saaksite suhtest ühtmoodi aru.\nOHTLIKKU GRUPISEKSI HARRASTANUD naised toimetati haiglasse \n3 PROBLEEMI, millega paarid voodis kõige rohkem vaeva näevad \n3 MÕNUPIIRKONDA naise kehal, mida ükski mees unustada ei tohiks\n4 ASJA, MIS ajavad iga mehe petma\nMILLINE TÄHEMÄRK on kõige suurem manipuleerija?\nMIDAGI MEESTELE: kuidas teada, et naine vaid kasutab sind ära? \n5 ASJA, MIS peaks igas suhtes privaatseks jääma \n1 VAHEKORRAGA SEOTUD VIGASTUS, mis paljusid naisi ootamatult tabab \n4 OOTAMATUT PÕHJUST, miks naised tegelikult petavad \n3 MEHETÜÜPI, kes kipuvad kõige rohkem petma \nVÄRSKUST MAGAMISTUPPA: 3 nippi, kuidas intiimelu kuumaks kütta \nNAISED JA SEKS: kas need väited on tõesed või mitte?\nENNE, KUI OMA KALLIMAT PETAD, küsi endalt need 4 küsimust\nNENDES RIIKIDES ON NAISED seksuaalselt kõige rahulolevamad\n10 FAKTI SUUDLEMISEST, mida sa veel ei teadnud\nEKSPERT ANNAB NÕU: NII SAAD FACEBOOKIS oma suhte päästa


2. detsembril on TTÜs avatud uste päev ja algab robotivõistlus Robotex < Teaduskonnad < Uudised < Uudised < Tallinna Tehnikaülikool - Sinu elustiil!\nViimati muudetud: Krõõt Nõges, 28.11.2016 10:41\nReedel, 2. detsembril kell 10-13 tutvustab Tallinna Tehnikaülikool peahoones oma uusi õppekavu, millele saab sisse astuda alates 26. juunist 2017.\nTTÜ spordihoones algab kell 10 Euroopa suurim robotivõistlus Robotex.\nÜlikooli suvisel vastuvõtul on võrreldes varasemaga palju uut – ennekõike on uuenenud õppekavad, samuti on järgmisest aastast Tehnikaülikoolis kaheksa teaduskonna asemel neli teaduskonda ning Eesti Mereakadeemia.\nAvatud uste päeva minimessil tutvustatakse uusi õppekavu ning sisseastumistingimusi, küsimustele vastavad Tehnikaülikooli üliõpilased, õppejõud ning karjäärinõustaja. Sel päeval saavad külalised ülevaate tudengielust – koos TTÜ üliõpilastega saab osaleda erinevates loengutes, kuhu saab registreeruda alates 28. novembrist TTÜ veebis.\nLoenguid on kõikidest TTÜ õppevaldkondadest, näiteks saab teada, mis on tehisintellekt, kuidas planeerida tuleviku linnaruumi, millised on meid ümbritsevad füüsikalised nähtused ning kuidas mõjutab haridus investeerimisotsuseid ning edukust börsil. Külastada saab Eesti Mereakadeemia simulaatorikeskust.\nAvatud uste päeva ajakava ja registreerumine.


Kuidas Internet meid lolliks teeb?\nPõhiline » Huvitav » Kuidas Internet meid lolliks teeb?\nGlobaalse veebiindeksi statistiliste andmete põhjal on maailm maailmas suuruselt seitsmenda Interneti-kasutajate arvuga, nimelt 58 miljoni inimesega riik, mille kasvumäär on maailmas teine.\nSee tähendab, et maailma inimesed on Internetist vaimustuses. Ilma internetita pole päeva. Tegelikult oleme kehva Interneti-signaaliga õnnetumad kui kehva toidu või jõukuse korral.\nInterneti olemasolu on toonud inimeste teadmistele uue ajastu. Internet (või täpsemalt Google) suudab küsimustele vastata hetkega. Nii et ärge imestage, kui inimmõtte jõud tänapäeval on varasemast avardunud.\nAga ära lase end endast välja lasta….\nKuigi praegusel internetiajastul on infot saadaval külluses, ei tee see meid tingimata targemaks...\n…veel hullem, see võib meid veelgi rumalamaks muuta.\nÜldine vaatepilt internetiajastul: inimesed on sõltuvuses sotsiaalmeediast, vestluste saatmisest ja vastuvõtmisest, Instagrami, Twitteri mainimisest ja Facebookis pikalt kommenteerimisest. Neid erinevaid tegevusi tehakse mõnikord samaaegselt koolitöid tehes ja ka muusikat kuulates.\nInimese aju erineb arvutiprotsessorist. Inimese aju on järjestikune, mitte paralleelne...\n...samas kui Interneti (ja kõigi seda toetavate tööriistade) olemasolu sunnib meid paralleelselt mõtlema ja tegutsema. multitegumtöö— sooritage kõik ülaltoodud tegevused.\nMultitegumtöö on üks tegevustest, mis võib vähendada aju võimekust nii lühi- kui ka pikemas perspektiivis.\nStanfordi ülikooli teadlased on seda põhjalikult testinud ja leidnud, et sageli mitut ülesannet täitvatel inimestel on mõistuse keskendumisega seotud tegevuste tulemused halvemad. Nende meel hajub kergemini, suudab vähem tähelepanu pöörata ja vähem eristada olulist teavet sellest, mis seda ei ole.\nMõtted muutuvad pinnapealseks\nTähelepaneliku lugemisega, mis varem juhtus loomulikult, tuleb nüüd kõvasti tööd teha. Internet vähendab meie keskendumis- ja mõtlemisvõimet…\nLoe ka: Richard Feynmani viis produktiivset nõuannet\n…mida rohkem veebi kasutate (või digiteksti loed), seda raskem on pikkadele kirjatükkidele keskenduda.\n2008. aasta British Library raporti põhjal on raamatulugejate ja digilugejate käitumine erinev. Aju töötab ka erinevalt raamatute lugemise ja digitaalse lugemise vahel.\nDigitaalsed lugejad kipuvad olema sorteerimata, ebajärjekindlad, kriitilised, hüplikud ja kannatamatud. Keskmine võrgulugeja kulutab e-raamatule vaid 4 minutit, seejärel hüppab teise e-raamatu juurde või muule kirjutisele.\n60% e-raamatute lugejatest loeb ainult 3 lehekülge ja 65% ei loe kunagi eelmist lehte uuesti.\nNii et see pole võimatu, loetu lihtsalt haihtub, ilma et selle mõistmiseks tekiks mõtteid ja mõtisklusi. Inimeste mõttelaad ja käitumine muutub seetõttu pinnapealseks.\nTasapisi netist vaadates, laisk mõtlema\nInterneti olemasolu muudab inimesed laisaks mõtlema. Kui kellelgi on raskusi, kipub ta kohe kasutama internetti, et googeldada ja probleemile (küsimused, juhtumid jne) lahendusi otsida.\nTekkiv tendents, teave saadakse ilma seda eelnevalt analüüsimata või sellele mõtlemata. Arvestades, et teadmatusele vastamine otse internetti minekuga, ilma mõelda, on aju allakäigu algus.\nTunda palju teada\nGehli ja Douglase sõnul on internet muutnud selle kasutajad teabe kättesaadavuse ja võrdsuse tõttu kõrge enesekindlusega.\nSamuti usume Stanfordi ülikooli kliinilise psühholoogia doktori Aboujaoude sõnul internetti kasutades, et oleme haritumad, küpsemad või targemad kui tegelikult oleme. Tänu väga laiale juurdepääsule tunnevad Interneti-kasutajad, et nende teadmiste tase on samaväärne Interneti-kirjutajaga.aga ei ole.\nSee liigne enesevõimekuse eeldamine võib takistada edusamme, mis saavutatakse siis, kui teame tegelikke tingimusi.\nLoe ka: Miks pole maailmast saanud arenenud riik? (*Pole poliitika)\nInterneti funktsiooni maksimeerimiseks ja sellest mitte petta laskmiseks võite teha järgmist.\n- Vältige multitegumtööd\nInimese aju töötab järjestikku, mitte paralleelselt. Nii et me anname endast parima. Üks-ühele: lõpetage üks, seejärel liikuge teise juurde. Mitte multitegumtöö, selle kallal koos töötamine (aga ainult poolel teel).\n– Lugege aeglaselt\nInimmõistus kipub olema digitekste lugedes (eriti võrgus) passiivne ja kannatamatu.\nSeega keskenduge digitaalse teksti aeglaselt lugemisele, et te ei hüppaks ja saaksite rohkem aru.\n– Mõelge enne Internetist küsimist\n- Ei tea liiga palju\nInternet võimaldab meil piiranguteta juurde pääseda külluslikule teabele, pakkudes võimalusi õppida ja otsida kõike. Kuid ilma nõuetekohase kasutamise ja sorteerimiseta muutub see kõik kasutuks ja võib viia meid pinnapealse mõtlemiseni.


Teisipäev, 05 Veebruar 2019 09:18\tIndrek Peil\n5. veebruar 2019 - Mida Juku ei õpi, seda Juhan ei tea - Number 601\n14.30 Juhtkonna koosolek\n15.30 Tehnikanõukogu koosolek\nMK matemaatikaolümpiaadi piirkonnavoor\n16.00 Suur Jäljendusvaadend\nVAB etlemise konkurss\nKesk- ja põhikoolide Eesti MV väitluses II etapp\n13.00 Direktsiooni koosolek\n15.30 Ainekomisjoni esimeeste koosolek\n14.30 MK Jäljendusvaadend\n12.00 Laulupeo I üldproovid: poistekoorid\n16.15 Õpetajate mälumäng KHKs\nMK Spordiviktoriin Bumerang\n16.00 Väärikate Ülikool\nSaksa keele olümpiaad põhikoolile\n15.00 Sõbrapäevadisko algklassidele\nInformaatikaviktoriin „Kobras” II voor\n6.-7. klassi olümpiaad Spelling Bee\n9.00-14-00 MK noorte malevõistlused kuni 14.a\n12.00 EMLS poolt korraldatav poiste-solistide võistulaulmine\nK 06.02 Maris Rattasepp. Kogelusest lapseeas\nN 07.02 Direktsiooni info\nR 08.02 Janne Nurmik. Mis on koolivalmidus\nE 11.02 Viljar Aro\nT 12.02 Marek Schapel. E-kooli uuendustest\nK 13.02 Rita Ilves. Etlejad Tallinnas\nN 14.02 Direktsiooni info\nR 15.02 Mare Poopuu. Vanemlusprogrammi kovisioonist\nRita Ilves, Sirje Kreisman, Merle Prii, Reeli-Alli Kaesvelt, Liis Kala — õpilaste väga hea juhendamise eest piirkondlikuks emakeeleolümpiaadiks.\nInge Vahter, Mart Mölder — õplaste suurepärase juhendamise eest piirkondlikuks bioloogiaolümpiaadiks.\n1.a klassi õpilase Risto Püüa vanemad Kristi ja Urmet — suur tänu teile kooli suusapargi täiendamise eest suuskade ja suusasaabastega.\nArne Loorpuu, Aado Haandi, Indrek Peil, Marina Viitak, Grete Milpak, Stella Stepanov, Marko Kolk, Meelis Tiitson — vilistlaste bridžiturniiri korraldamise eest.\nMarit Kikas, Linda Kuuseok, Kristi Orgmets — õpilaste suurepärase juhendamise eest maakondlikuks Nuputa võistluseks.\nAime Metsmaa — kooli võrkpallivõistkondade suurepärase juhendamise eest Saaremaa gümnaasiumi vanuseklassi meistrivõistlusteks.\nNädal tagasi väisasime kooli direktsiooniga, valla haridusnõuniku ja kahe arhitektiga kaheksat mandri kooli: Tallinna kandis Pääsküla Gümnaasiumi, GAG-i algklasside maja, Järveküla kooli ja Vaida Põhikooli ning Tartus Hansa kooli, erakooli Tera, Raatuse kooli ja Kesklinna kooli. Ikka ideedekorjel oma kooli remondiks ... ja mis selgus?\nKõige üllatavam oli see, et kõigis oli ruutmeetreid kas palju rohkem või väga palju rohkem meist. Nii tekkiski küsimus: „Miks peaks üle viie miljoni kulutama meie koolimaja remondiks selleks, et riigi ühest parimast gümnaasiumist saaks sellesama riigi üks kõige viletsamate tingimustega põhikool?“\nVeel oleks otsustajatel aega mõelda ja oma seniseid arusaamu revideerida. Veel oleks otsustajatel aega püüda aru saada, et me ei renoveeri koolimaja mõneks aastaks, vaid aastakümneteks. Olen püüdnud küll nii- ja naapidi, aga isegi vallavolikogu liikmena jäävad käed ikka lühikeseks.\nMeie suurimaid probleeme on juba aastaid muidugi ruumipuudus, mis ruutmeetreid mitte suurendades peab tulevikus mahutama lisaks olemasolevale enam-vähem sama õpilaste arvu juures ka kogu tehnoloogia-, käsitöö- ja kokanduseklassid, ligi kümmekond vajalikku väikeklassiruumi ning veel mõned seni mujal töötanud erispetsialistid.\nÖeldakse, et gümnaasiumiosa ju läheb ära ja samas ei saada aru, et kolmandik gümnaasiumi on juba asendunud kolmanda paralleeli lisandumisega — kooliremondi lõppedes on meil pea sama arv klassikomplekte kui gümnaasiumina... Kes natukenegi arvutada mõistab, saab aru, et ...\nMeie väljapääs on nn Kingu tänava maja e hosteli renoveerimises, mille esimesele korrusele mahuks korralik tehnoloogia-, käsitöö- ja kokanduskeskus ning kahele järgmisele nii vajalik HEV-õpilaste õpikeskus koos vajalike tugistruktuuridega. See vajaks muidugi lisaraha vallaeelarvest ... Aga see on ka valdkond, mille kohta oodatakse Messiast e kui ta tuleb, siis ta ütleb ... Siiani oleme lihtsalt pimedusega löödud ...\nViidatud reisilt saime muidugi ka muid mõtteid — avatud õpialadeks kasutatavad helikindlad lükandseinad, garderoobide variandid, klasside mööbel, lähikuvaprojektorid, audikad, abiruumid, mürasummutajad, kodused aksessuaarid, „salajased“ õppeköögid, päikesepiirajad, õuealad, laborid, avatud raamatukogud, abiruumide rohkus jne, jne.\nMõelgem tulevikule ka suusatades ...\nTalvise liikumispäeva ajakava 12. jaanuaril\nkell 9.00 väljub buss Karujärvele (2.-4.klass) ja 1.klassid Kudjapele\nKarjujärvel suusatamine ja kelgutamine ja ka MV suusatamises.\nKaasa tuleb pirukas ja tee.\nBuss liigub tagasi kell 12.00\nLÕUNA koolis orienteeruvalt kell 12.30\npeale seda toimetavad kõik klassid oma äranägemise järgi.\ntoimuvad esimesed 5 tundi, mis on lühendatud.\nLÕUNA kell 11.30\nbuss Karujärvele kell 12.30\nKarujärvel toimub MV suusatamises ja sinna lähevad ka need üksikud, kes on nõus 2 EUR bussiraha maksma.\nKõik ülejäänud kogunevad Terviseparki kell 12.30, kus jagunetakse suusatamise ja matka vahel.\nSuusatamine - poisid 3 ringi ja tüdrukud 2 ringi. Suuskade laenutamine Tervisepargist!\nMatk liigub Tervisepargi juurest SÜGi. Teel on mehitamata kontrollpunktid. Matkajatel kaasa telefon, millega saab pilti teha. Finišis toimub fotode kontroll!!!\nMatka pikkuseks 5-9 km, sõltuvalt vanuseastmest.\nToimuvad esimesed 6 tundi, mis on lühendatud.\nLÕUNA kell 12.15 (kes lähevad Karujärvele, söövad koos põhikooliga kell 11.30)\nKõik ülejäänud kogunevad Terviseparki kell 13.30, kus jagunetakse suusatamise ja matka vahel.\nSuusatamine — poisid 3 ringi ja tüdrukud 2 ringi. Suuskade laenutamine Tervisepargist!\n1. 8.10 - 8.40\n2. 8.45 - 9.15\n3. 9.30 - 10.00\n4. 10.15 - 10.45\n5. 11.00 - 11.30\n6. 11.45 - 12.15\nTriin Vallsalu, huvijuht\nKREEDO esimesena laulupeo eelproovi tules!\nPühapäeval oli kreedokatel ja teistel maakonna segakooridel võimalus ligi 3 tundi veeta laulupeo laule lihvides ja seda tuntud dirigentide käe all. Nendeks olid Tuuli Koch ja Heli Jürgenson. Proov möödus igati asjalikus, samas humoorikas meeleolus. Üritus lõppes ühe laulu ettelaulmisega külalisdirigentidele. Meile tuli loosiga tore, aga ääretult raske laul Hain Hõlpuse sulest — „Kannel“, mille me säravalt ette kandsime. Meiega oldi väga rahul.\nSUUR KIITUS KREEDOLE KOKKUVÕTMISE JA TOREDA ESINEMISE EEST!\nNB! Segakooris laulab tänavu 21 neidu ja 21 noormeest!\n31. jaanuaril toimus maakondlik emakeeleolümpiaad.\nEsikolmik ja meie õpilased esikümnes olid järgmised:\n7. klass (osalejaid 29)\n1. Joonatan Jürisson Muhu PK\n2. Arre Markus Toplaan KG\n3. Eva Maria Reinart Tornimäe PK\n5. Kennet Puiestee\n6. Arabella Soolind\n8. Lisete Vahu\n8. klass (osalejaid 26)\n1. Paul Oskar Kuris Valjala PK\n2. Thomas Hendrik Liiv KG\n3. Marie Eike Rebane SÜG\n6. Jürgen Liiv\n9. klass (osalejaid 23)\n1. Ats Rosenfeld Leisi KK\n2. Rando Korb Valjala PK\n3.-4. Voldemar Kirss SÜG\n3.-4. Annabel Rebane Muhu PK\n5. Astrid Rei\n10. klass (osalejaid 19)\n1. Liisabel Rang KG\n2. Sander Teras SÜG\n3. Torm Vatsfeld SÜG\n5. Vootele Mets\n7. Margit Valge\n9. Kenneth Lember\n11. klass (osalejaid 21)\n1. Roosmarii Sarapuu SÜG\n2. Liisa Õunpuu SÜG\n3. Richard Mõisaäär KG\n5. Hanna Täht\n9. Katri Maripuu\n12. klass (osalejaid 15)\n1. Annemai Sepp SÜG\n2. Kerstin Tang KG\n3. Janely Rüdein KG\n4. Karl Hendrik Tamkivi\n5. Diana Alt\n7. Liisa Veliste\n10. Jutta-Loviisa Juht\n2. veebruaril toimus bioloogiaolümpiaadi maakonnavoor. Olümpiaadi esikolmik ja meie õpilased esikümnes olid järgmised:\n6. klass (12 osalejat)\n1. koht Maria Merelaid\n2. koht Juhan Tuulik Lümanda PK\n3. koht Helena Lulla\n5. koht Reio Lõbus\n7. klass (14 osalejat)\n1. koht Liisa Viljaste\n2. koht Lisete Vahu\n3. koht Triinu-Liis Toom\n4. koht Raul Joaquin Seppel\n7. koht Kennet Puiestee\n8. klass (19 osalejat)\n1. koht Katrin Lindmäe\n2. koht Marie Eike Rebane\n3. koht Merit Matt\n4. koht Artur Medri\n5. koht Kirke Medri\n9. klass (18 osalejat)\n1. koht Voldemar Kirss\n2. koht Eti Ligi OG\n3. koht Carl-Juhan Meri\n4. – 5. koht Martin Vesberg\n7. koht Cathrin Benita Poopuu\n10. koht Astrid Rei\n10. klass (6 osalejat)\n1. koht Torm Vatsfeld\n2. koht Vootele Mets\n3. koht Kalev Kaasik\n4. koht Mariliis Albert\n5. koht Margit Valge\n11. klass (10 osalejat)\n1. koht Eliisa Täht KG\n2. koht Marleen Vahu\n3. koht Liisa Õunpuu\n4. koht Feridee Sevostjanov\n5. – 6. koht Gendra Allikmaa\n7. koht Viivika Vassar\n9. koht Huberta Karma\n10. koht Lisanna-Lee Leiman\n12. klass (5 osalejat)\n1. koht Karl Hendrik Tamkivi\n2. koht Danel Tiitma OG\n3. koht Katrin Kurvits\n4. – 5. koht Elo Nõmm\nTäname osalejaid ja õnnitleme võitjaid!\n31. jaanuarill toimus maakondlik Nuputa võistlus.\nVõistluse esikolmikud olid järgmised:\n5.-6. klassid (16 võistkonda)\nI koht — Valjala Põhikool\nII koht — SÜG-i III võistkond — Eerik Heinmaa (6.b), Jaagup Rang (6.b), Illimar Kirss (5.b) ja Jarno Mononen (5.b) (õp. Marit Kikas ja õp. Kristi Orgmets )\nIII koht — Leisi Keskkool\n7. klassid (15 võistkonda)\nI koht — SÜG-i III võistkond — Robin Keerd, Rickie Magnus Jojo Roberts ja Raul Joaquin Seppel (õp. Linda Kuuseok)\nII koht — Orissaare Gümnaasium\nIII koht — KG I võistkond\nSÜG 100 VILISTLASTE BRIDŽITURNIIR\nHarjutusplatsil. Pildi autor: Gert Lutter\nLaupäeval toimus SÜG-i juubelipidustuste raames kooli vilistlaste ja praeguste õpilaste bridžiturniir. Võistlus oli pingeline ja tasavägine.\nEsikoha saavutasid Milvi Marle Prii ja Hanna Tuus (97.lend), teise koha Triinu Jakson (12.c) ja Kristin Himmist ning kolmanda koha paar Kristjan Suluste ja Taavi Tiitsaar (91.lend)\nFIRST LEGO LEAGUE eelvoor\nLaupäeval, 02. veebruaril toimus Kuressaare Gümnaasiumis rahvusvahelise First Lego\nLeague Eesti eelvoor. Võistlustules oli 11 meeskonda, peale Saaremaa meeskondade oli kohal 1 meeskond Muhust ja 1 Tallinnast. Meeskond "SÜG robootikaring", keda esindas Gregor Pajussaar (5.B) ja Eerik Heinmaa (6.B), saavutas 8. koha eelvooru üldarvestuses. Selle aasta eesmärk oli uurida, mida see võistlus endast kujutab, et siis teistele edasi rääkida, ja robotimängus mõned punktid saavutada. Järgmise hooaja plaan on leida rohkem huvilisi ning võtta osa täies mahus.\n31. jaanuaril alustasid põhikooli mälumängurid oma neljavoorulist mälumängu. Sel aastal on iga voor mingil kindlal teemal. Esimese vooru teemaks oli KUI PALJU? Osales 9 klassi. Loodan väga, et teises voorus tahab osaleda ka 6.b klass.\nEsimese vooru võitis 9.a klass, teine koht läks jagamisele 5.b ja 6a. klassi vahel. Aitäh kõikidele osalejatele ja kohtumiseni teises voorus!\nDiana Õun, huvijuht\nSAAREMAA PARIMAD VÕRKPALLIS\nReedel, 18. jaanuaril 2019 toimusid Saaremaa gümnaasiumiosa õpilaste (3 neidu + 3 noormeest) võrkpalli meistrivõistlused Kuressaare spordihoones. Võistlustest võttis osa 4 võistkonda. Saaremaa Ühisgümnaasiumi esindas tema 100. sünnipäeva nädalal 2 võistkonda.\nEsimeses kohtumises mängisid väljakul SÜG I ja Ametikool (25:14, 25:4).\nTeises mängus kohtusid KG ja SÜG II (25:15, 17:25, 15:8 ).\nKolmandas kohtumises mängisid omavahel SÜG I ja SÜG II (25:22, 25:17).\nNeljandas mängus olid väljakul vastamisi KG ja Ametikool (25:13 , 25:12).\nViiendas kohtumises mängisid SÜG I ja KG (25:22, 30:28).\nViimases — kuuendas mängus olid väljakul vastamisi Ametikool ja SÜG II (22:25, 18:25).\nI koht Saaremaa Ühisgümnaasiumi I võistkond\nIII koht Saaremaa Ühisgümnaasiumi II võistkond\n4. koht Kuressaare Ametikool\nSÜG I võidukas võistkonnas mängisid Kaisa Tänav (10.c), Karoli Mägi (10.b), Liisa Õunpuu (11.a), Elo Nõmm (12.c), Robin Alba (11.b), Sander Õispuu (12.c), Karl-Alder Kuivjõgi (12.c).\nSÜG II võistkonnas mängisid Luise Vevers (10.c), Carmen Electra Pirn (11.b), Kätriin Käsper (11.C), Anu Kull (11.c), Oskar Kivi, Hardi Aun ja Joosep Leemet (kõik 11.c-st), Randel Sepp (11.b).\nVõitjaid autasustati karika ja kuldmedaliga, III koha võistkond sai kaela pronksmedalid. Õnnitlen medalivõitjaid ja tänan võistlejaid ilusate tulemuste eest. Need võrkpalli saavutused olid väärilised kooli 100. sünnipäeva aastal.\nAime Metsmaa, kehalise kasvatuse õpetaja\nGümnaasiumi I poolaasta õppetöö kokkuvõte\nÕppenõukogu otsusega kantakse kooli autahvlile väga hea õppeedukuse eest (kursusehinnete keskmine on 4,5 või üle selle, kusjuures kursusehinnetes võib olla hinne “3”; * õpilane on ainult viitele õppija):\nMariliis Albert*, Imeliine Mändar, Emili Gabriela De Oliveira, Karmen-Kelsi Kruut, Margit Valge, Tuuli Vassar\nKadri-Liis Kolk*, Kristel Soe*, Liisa Alpstål, Paul Antsaar, Samuel Arge, Artur Johanson, Kennar Kahju, Anni Kuuseok, Lotta Meet, Vootele Mets, Merili Mikku, Johanna Priske, Alari Nuut, Triinu-Liis Torri, Emma Treirat, Kaisa Tänav, Torm Vatsfeld.\nLiisa Õunpuu*, Annabel Hansalu, Hanna Täht\nKätlin Ardel, Sandra Auu, Gabriela Grahv, Roosmarii Sarapuu\nGendra Allikmaa*, Feridee Sevostjanov*, Huberta Karma, Iris Kirs, Markus Kivi, Anu Kull, Kätriin Käsper, Sarah-Lisee Laipaik, Karl Lember, Oliver Paljak, Eliis Raaper, Martin Sepp, Marleen Vahu\nDiana Alt, Jutta Loviisa Juht, Karl Hendrik Tamkivi\nÕppenõukogu avaldab kiitust hea õppeedukuse eest (keskmine hinne on 4 – 4,5 ja kursusehinnetes võib olla kuni kolm “3” erinevates õppeainetes):\nRiin Jaanson, Heleri Jalakas, Kärt Kaldre, Henry Noah Mägi\nMarleen Juhandi, Karoli Mägi, Sander Teras, Joonas Tiitson, Magnus Toompuu\nKalev Kaasik, Jolana Kaljurand, Liane Mikk, Berit Porss, Miko Pärn, Joosep Rand, Karola Soe, Andres Sui, Kaisa Tiitson, Luise Vevers\nKatri Maripuu, Aleksandra Männik, Elo Rosenfeld, Elluli Saat,\nTriinu-Mari Kõllamaa, Melani Koov, Carmen Electra Pirn, Lota Sagor, Mark Marcus Soodla, Viivika Vassar\nKristo Aaslaid, Joosep Leemet, Oto Pruul, Inge Sillaste, Kristjan Treirat, Helen Tšernobrovkin, Jane Õunaid\nViljar Altermann, Triinu Jakson, Karl-Alder Kuivjõgi, Mihkel Lõuk, Mihkel Rasu, Jass Saarkoppel, Petrik Saks, Kristiina Veskimeister, Sander Õispuu\nSÜG-i KODUTÜTARDE LAAGER\n1. veebruaril kogunesid SÜGi kodutütred kooli, et alustada oma järjekordse põneva laagriga.\nSel korral alustasime Rüütlis ujumisega. Kaks ja pool tundi lendasid imekiiresti.\nTagasi koolis olles meisterdasime õpetaja Merle Prii tütrega kaarte. Tal on alati uued põnevad mõtted ja võtted. Valmisid kaunid kaardid. Peale seda oli aeg õhtussööki süüa. Seejärel võtsime asjad ja läksime võimlasse. Kristina rääkis meile, kuidas olla loodusesõbralik ja kuidas sorteerida prügi.\nPeale Kristina loengut saime kõik endale kodutütarde eriala tunnistuse. Mina olen SÜG- i kodutütarde ajakirjanik, lisaks olid veel matkajad, esineja ja loodusesõber.\nVanemad kodutütred õpetasid noorematele 5.järgu eksamit. Tutvustasime neile lauakombeid, sõlmede tegemist, Eesti loodust, laagrikoti pakkimisest, kodutütarde seaduseid jne.\nJärgmisel päeval oli äratus kell 8. Pakkisime oma asjad kokku, sõime ja valmistusime minema Tartu rahu mälestusüritusele. Kõik tüdrukud said endale kodutütardele kohaselt kaks punupatsi. Staabist saime sinised keebid. " 99 aastat tagasi sõlmitud Tartu rahuleping lõpetas Vabadussõja ja kindlustas meile oma iseseisva riigi, mille hoidmist ja kaitsmist me täna jätkame," ütles Saaremaa Maleva pealik kolonelleitnant Gunnar Havi mälestusmärgi juures.\nKell 11 oodati meid Kuressaare kindluses, kus algas põnev mäng. Meid jaotati kahestesse paaridesse. Lahendada tuli 13 küsimust. Läbi vihjete pidime leidma õige koha. Alguses tundus mäng raske, aga kodutütred ei anna kunagi alla. Kõik rühmad lõpetasid mängu edukalt. Tähtis oli osavõtt ja uute teadmiste saamine.\nLõpuks jalutasime tagasi kooli, kus rääkisime eesseisvast viktoriinist, mille peame meie, SÜGi kodutütred korraldama. Küsimused said põnevad.\nTäname õpetaja Merle Priid põneva laagri eest.\nEliise Kask, 9.a


Nestor: kõik, kes ELi ja NATOsse kuulumise kahtluse alla seavad, on tegelikult Eesti-vastased - Intervjuu - Arhiiv - Arvamus\nNestor: kõik, kes ELi ja NATOsse kuulumise kahtluse alla seavad, on tegelikult Eesti-vastased\n3. juuni 2016, 19:41\nEiki Nestor FOTO: Sander Ilvest\nInimesed teavad ja tunnevad, et meie riigi, keele ja kultuuri kestmine on võimalik vaid vabas maailmas. Kõik need, kes Euroopa Liitu ja ka NATOsse kuulumise kahtluse alla seavad, on tegelikult Eesti-vastased, räägib intervjuus Eesti presidendiks pürgiv riigikogu esimees Eiki Nestor.\nKaasaegses maailmas ei ole riiki, kes suudaks üksinda edukas olla ja oma inimeste elujärge paremaks teha. Ka need kõige suuremad riigid ei saaks üksi hakkama. Meil on valida, kas kuuluda liitlastena läände või itta. Rahvahääletusel inimeste poolt tehtud otsus – kuuluda läände – on suurpärane. Inimesed teavad ja tunnevad, et meie riigi, keele ja kultuuri kestmine on võimalik vaid vabas maailmas. Kõik need, kes Euroopa Liitu ja ka NATOsse kuulumise kahtluse alla seavad, on tegelikult Eesti-vastased.\nMul on küll uhke tunne, sest olen eestlane. Olen samal ajal ka uhke eurooplane ja maailmakodanik. Ja kui kellegi ema on näiteks lätlanna ja isa leedulane, aga ta ise siin kasvanud inimesena tunneb ennast eestlasena, siis ta ongi eestlane. Teistmoodi ei saagi olla.\nPõhiseaduse mõttes on presidendi kohustus hoida erinevate võimude vahel tasakaalu ja vaadata, et keegi meie inimeste poolt heaks kiidetud põhiseaduse norme ei rikuks. Aga paragrahvide väliselt peaks ka keegi vana-aastaõhtul või vabariigi aastapäeval ütlema, mis ta asjast arvab. Kes siis seda ikka teeks, kui mitte president? President ei ole majakas või taskulamp. Ta on meie iseseisvuse lõkke hoidja.\nInimene, keda tõeliselt Eestit armastav inimene tahaks sinatada. Mitte mingi tark kuskilt kaugelt, vaid päris oma Eesti president.\nKui lahkuvad õppima või arenema, on kõik arusaadav. Kui lahkuvad oma oskuste ja teadmiste eest paremat palka saama kui Eestis, on asi ka arusaadav, aga parandamisele kuuluv. Kui Eestis palgad tõusevad, tullakse tagasi. Kui lahkutakse seetõttu, et tuntakse ennast enamuse poolt vihatuna ja vaenatuna, on asi häbiväärne. Eesti peab olema riik, kus austatakse iga inimest sellisena, nagu ta on.\nMaailma rikaste riikides võrdluses on eestlane vaene. Kõigi maailma riikide võrdluses on eestlane rikas. Meie saatusekaaslaste riikide võrdluses on eestlane pigem rikas kui vaene. Mida rohkem õpime tegema tarka tööd, seda rikkamaks saame.\nMa ei tea vastust sellele küsimusele. Ma pole ka sellele küsimusele kunagi vastust otsinud.\nAntud artikkel on viimane intervjuude seeriast presidendiks pürgijatega.\nJõks: Eesti pole veel poolel teel viie rikkama riigi hulka\nKaljurand: president pole kaaren, kes peab iga nurga peal kraaksuma või hunti hüüdma


Märksõnaotsing - Riigikogu\nRiigikogus on 11 alatist ja 4 erikomisjoni. Eriti tähtsate probleemide lahendamiseks moodustatakse uurimis- või probleemkomisjone.\nEesti Vabaerakonna fraktsioon\nIsamaa ja Res Publica Liidu fraktsioon\nEelarve ja majandusaasta aruanne\nMärksõnadega luuakse seosed Riigikogu dokumentide vahel. Märksõnaotsingu abil saate otsida Riigikogu menetlusse võetud riigisiseste õigusaktide eelnõusid alates 2. aprillist 2007 ning Euroopa Liidu õigusaktide eelnõusid ja dokumente alates 2012. aastast. Märksõnastamisel kasutatakse Euroopa Liidu märksõnastikku Eurovoc. Märksõnade järel sulgudes olev number näitab märksõnaga seotud dokumentide arvu.\nDokumentide otsimiseks on võimalik kasutada hierarhilist või alfabeetilist otsingut.\nHierarhilise otsingu puhul kuvatakse valdkondade loend ja märksõnade omavahelised seosed. Valige valdkond ja liikuge laiemalt mõistelt kitsamale, vajutades noolega tähistatud lingile.\nAlfabeetilise otsingu abil saate märksõna otsida algustähe, sõna alguse või sõnaosa järgi.\nMärksõnade all on märksõnastiku kasutamist hõlbustavad seosed ja selgitused, mis täpsustavad märksõna tähendust või kasutusvaldkonda. Märke „asendab“ järel on märksõnaga lähedase tähendusega terminid ning märge „seotud“ näitab assotsiatiivsuhet märksõnadega, mis paiknevad mujal sõnastikus.\nOtsingu tulemusena saadud dokumente on võimalik sorteerida.\nEelnõude ja dokumentide juures kuvatakse märksõnad linkidena, mis avavad märksõnaga seotud dokumentide loetelu.\nvalimismenetlus ja hääletamine\npoliitika ja avalik turvalisus\ntäidesaatev võim ja avalik teenistus\nELi institutsioonid ja Euroopa avalik teenistus\nEuroopa Liidu rahalised vahendid\nõigusallikad ja õigusharud\nõigused ja vabadused\npiirkonnad ja piirkonnapoliitika\nkrediidi- ja finantseerimisasutused\nkapitali vaba liikumine\nrahastamine ja investeerimine\nriigirahandus ja eelarvepoliitika\ndemograafia ja rahvastik\nkultuur ja religioon\nehitus ja linnaplaneerimine\nteave ja infotöötlus\ninfotehnoloogia ja andmetöötlus\nloodusteadused ja rakendusteadused\nühingute õiguslik vorm\ntöökorraldus ja töötingimused\npersonalihaldus ja töötajate tasustamine\ntööõigus ja töösuhted\nmere- ja siseveetransport\nõhu- ja kosmosetransport\npõllumajandusstruktuurid ja põllumajanduslik tootmine\npõllumajandusliku tootmise vahendid\njoogid ja suhkur\ntehnoloogia ja tehnilised normid\nuurimine ja intellektuaalomand\nsöe- ja mäetööstus\nelektri- ja tuumatööstus\ntööstuspoliitika ja tööstusstruktuurid\nmetalli- ja terasetööstus\nelektroonika ja elektrotehnika\nehitamine ja riiklikud ehitustööd\nnaha- ja tekstiilitööstus\nEuroopa Liidu liikmesriikide regioonid\nülemeremaad ja -territooriumid\nSõna alguse otsing Sõna alguse otsing Sõnaosa otsing Otsi\nLeitud üle 300 tulemuse, palun täpsustage otsingu tingimusi ja korrake otsingut.\nkasuta: Õigus / rahvusvaheline õigus\nRegistreerimise viit Sorteeri


VÄIKE RAUDTEENALI: Peaminister: "See on muidugi nali, aga kes siis Kaunases Sabonist näha ei tahaks! Rail Balticuga saab ju kiiremini kohale."Foto: Toomas Tatar\nOma esimese võimaluse riigikogu ees arupärimisele vastata kasutas peaminister Jüri Ratas eile selleks, et veenda kuulajaid Rail Balticu ehituse pöördumatuses. Peaminister ei usu, et vastuseid ette valmistanud ametnikud söandaksid valetada.\nVabaerakonna saadikud tegid peaministrile mullu 13. detsembril arupärimise, mis puudutas kiirraudteeprojekti Rail Balticu (RB) seniseid analüüse ja uuringuid. Sooviti saada selgust suurprojekti rahastamisskeemis ja selle vahekorrast riigieelarvega. Samuti taheti teada, millised on raudtee ülalpidamiskulud. Peaministril paluti selgitada, mis saab praegusest raudteevõrgust, milline on uue ettevõtmise ärimudel ja ennustatav tasuvus. Ühtlasi heitsid küsijad valitsusele ja ametnikele ette kehva kommunikatsiooni: miks ei ole täpsemalt selgitatud, kuidas ühiskonna raha, loodus- ja inimressursi projekti panustatakse?\nRahvas kogunes Rail Balticu Pärnu trassi väeloitsuga peatama\nRAIL BALTICU VASTU: sadakond inimest avaldas ministeeriumi ees meelt


Kallas teaduspoliitika konverentsil: rohevaldkond pakub Eestile võimalust innovatsiooniks | Eesti Vabariigi Valitsus\n20.10.2021 | 11:49\nStenbocki maja, 20. oktoober 2021 – Peaminister Kaja Kallas ütles täna rohepöördele keskenduval teaduspoliitika konverentsil, et kliimamuutustega seotud probleemide lahendamine pakub väga suurt võimalust majanduslikuks ja ühiskondlikuks innovatsiooniks ning tarkade valikute korral on Eestil võimalik haarata endale liidriroll.\nKallase sõnul on maailm pöördumatult muutumas ning rahvusvaheline kliima- ja rohepoliitika koos sellega. "Me ei saa jääda sellest kõrvale, sest oleme osa suurest pildist. Eesti vajab arusaama sellest, kas ja kuidas on meie tuleviku majandusmudel kooskõlas elurikkuse, kliimapoliitika ja ringmajanduse põhimõtetega," ütles ta konverentsil "Teadus kui Eesti arengumootor (VIII). Kuidas targalt roheliseks pöörata?"\nKallas märkis, et kui digivaldkonnas oleme selge arenguhüppe juba teinud, siis nüüd on aeg teha see ka rohevaldkonnas. "Kliimamuutustega seotud probleemide lahendamine pakub väga suurt võimalust majanduslikuks ja ühiskondlikuks innovatsiooniks. Palju räägitakse riskidest, aga tegelikult on Eestil tarkade valikute korral võimalik haarata endale liidriroll ning luua tugev alus edasiseks arenguks," ütles ta.\nKallas nentis, et kliimamuutuste otsene mõju Eestile ei pruugi praegu olla veel liiga silmatorkav, kuid ekspertide sõnul peame olema juba lähiajal valmis selleks, et ka meie hakkame kodumaal sagedamini nägema ekstreemseid ilmastikunähtusi. See omakorda paneb tema sõnul suurema surve alla kriitiliste avalike teenuste toimepidevuse, elukeskkonna ja infrastruktuuri planeerimise, majandusliku arengu ja varustuskindluse.\n"Seetõttu on oluline teadvustada ning kaardistada, millised on peamised riskid ja haavatavused, milleks Eesti peab olema valmis tulevikus, ning kuidas tagada, et meie ühiskond ja majandus saaks kohaneda ja olla valmis nende riskide maandamiseks," ütles Kallas, pidades oluliseks, et oma panuse annaksid sellesse poliitikute, ettevõtjate ja keskkonnaspetsialistide kõrval ka teadlased ning teised valdkonnad.\nKallas rääkis ka Eesti rohepöörde põhjalikuks ettevalmistamiseks ja elluviimiseks loodud rohepoliitika juhtkomisjonist ja eksperdirühmast, mille esmane eesmärk on jõuda järgmise aasta esimeses kvartalis rohepöörde elluviimise tegevuskavani. "On selge, et Eesti puhul peab rohepoliitika kujundamine hõlmama nii majanduslikke, regionaalseid kui ka sotsiaalseid aspekte. Rohepoliitika on meie jaoks laiem kui vaid energeetika, keskkonnakaitse või kriisivalmidus ning eeldab laiapindse protsessi ja diskusiooni käivitamist," ütles ta.\nPeaminister kinnitas, et riigieelarves hoitakse teadus- ja arendustegevuse rahastamine vähemalt ühe protsendi juures SKTst. Selle saavutamiseks eraldatakse tema sõnul eelarvest lisavahendeid ka valitsemisalade teadus-ja arendusvõimekuse kasvatamiseks, mille fookuses saavad loodetavasti olema rohepöördega seotud arendustegevused. "Eestile tähendab rohepöörde elluviimine nii võimalusi kui ka riske ning meie peamine ülesanne on need võimalused realiseerida riigi, ühiskonna ja majandusarengu hüvanguks," ütles Kallas.\nPeaministri kõne täistekst: https://valitsus.ee/uudised/peaminister-kaja-kallase-kone-teaduspoliitika-konverentsil-20102021


Hiina Variety Color juuniorkooli seljakotitootjad ja -tarnijad – teie fänn\nKodu > Tooted > Õpilase seljakott koolikott > Noorema kooli seljakott > Variety Color Junior School seljakott\n1. Variety Color Junior Schooli seljakoti tutvustus\nErinevat värvi juuniorkooli seljakott, mis on valmistatud nailonist ja PVC materjalidest veekindlaks. Erinevat värvi Juuniorkooli seljakotist saab kujundada mis tahes multifilmi või mis tahes kujundi, millel on pildid. Seda tüüpi kujundus võib tagada, et laps võtab omaks armsate loomade ja koomiksite kujundused, et muuta seljakotid lastele atraktiivsemaks ja võluvamaks ning kindlasti on need laste seas väga populaarsed.\n2. Variety Color Junior School seljakoti parameeter (spetsifikatsioon)\nNailon ja PVC\n3. Variety Color Junior Schooli seljakoti funktsioon\nErinevat värvi nooremkooli seljakott, see on koomiksite ja mugava disainiga ülimalt lõbus interaktiivne, mitmevärvilisel juuniorkooli seljakotil on suur esitasku ja põhisahtel, mis jätab lastele piisavalt ruumi, kuhu saab panna palju igapäevaseid esemeid, nagu mänguasjad, toit, salvrätikud, veekeetjad, väikesed raamatud, pliiatsid. Armas ja lahe loomamustriga disain, mis püüab teie laste pilku.\n4. Variety Color Junior School seljakoti üksikasjad\nErinevat värvi Juuniorkooli seljakott on parim valik teie eelkooliealistele lastele vanuses 2-10 aastat. See sobib ka lastele, kes lähevad matkama, reisima, eelkooli ja päevahoidu. Meie peamine eesmärk on klientide õnnelikuks tegemine, mistõttu kasutame oma seljakottide valmistamisel ainult esmaklassilisi materjale, muutes need ohutuks ja kauakestvaks.\n5. Variety Color Junior Schooli seljakoti kvalifikatsioon\nErinevat värvi Noorkooli seljakott on piisavalt ruumi õpilaste või laste jaoks, näiteks mänguasjade, toidu, salvrätikute, veekeetjate, väikeste raamatute, pliiatsite ja muude igapäevaste asjade jaoks. Ootame rohkem uusi kliente, et saada meie pikaajaliseks partnerluseks kogu maailmast.\nErinevat värvi nooremkooli seljakott: tootmisaeg on 40 päeva pärast proovi ja tellimuse kinnitamist. 48 tundi läbivad tooted enne pakendi kontrollimist. Konteiner saadetakse määratud lattu.\n1.Kas teil on turustaja müügisumma nõude eesmärk?\nVastus: Pole nõuet\n2. Kas ma saan raha teile üle kanda, siis maksate minu eest teisele tarnijale?\nVastus: Jah, me saame seda teie heaks teha\n3. Kas ma saan kauba teiselt tarnijalt teie tehasesse tarnida? Siis laadida kokku?\nVastus: Jah, me tahaksime seda teie heaks teha\nHot tags: Variety Color Junior School seljakott, tootjad, hulgimüük, tehas, kohandatud, kaubamärgid, Hiina, madal hind, mood, uusim, kvaliteet, täiustatud, vastupidav, tarnijad\nTurvaline LED valgustusega seljakott\nkorraldage tasku- ja mobiilne taskukoolikott\nkahepoolne vihmavarju ja veetassi kott\npehme laiade õlarihmadega seljakott\nkvaliteetsete materjalide seljakotid


OEG aktsionär: targem reageerida kui veri ninast väljas edasi trügida – Adaur.ee: kinnisvaraturg peopesal\nSildid: aktsia, Äripäev, Bulgaaria, Eesti, ettevõte, Euroopa, hind, investeering, investor, kahjum, kasum, keskkond, kommentaar, kriis, Läti, LEED, Leedu, maa, maja, müük, OEG, Olympic, Olympic Entertainment Group, plaan, riik, tehing, Tõnu Toompark, turg, Ukraina\nMina ei suhtu Olympic Entertainment Groupi (OEG) Rumeenia tütarettevõtete müüki ja turult lahkumisse halvasti, teinekord on äratulemine targem kui vägisi edasi trügimine, rääkis OEG väikeaktsionär Erko Kundla.\n„Mina ei suhtu sellesse sugugi tingimata halvasti. Selliseid asju ikka tehakse, et suletakse kahjumlikud üksused,“ kommenteerid Kundla. „Teinekord on targem kiirelt reageerida ja varem tagasi tõmbuda, kui et veri ninast väljas ikka edasi trügida, et äkki ükspäev läheb kasumisse,“ rääkis ta.\nKundla ütles, et eks ole näha, mis inimesed OEG sammust arvavad, kuid aktsia hind selle tehingu peale langema kindlalt ei pea.\nKundla on ka ise Rumeenias äri ajanud. „Olen Rumeenias päris palju käinud ja otsinud ka ise investeerimisvõimalust. Tean, et sinna on ka päris paljud eestlased investeerinud, aga eks kõigil nendel on minu arvates jamasti nendega investeeringutega,“ arutles OEG väikeaktsionär. Ta lisas, et eks majanduslangus käis Rumeeniast samamoodi üle nagu mujalt.\nRumeenias eduka äri ajamise muudabki Kundla sõnul kõige keerulisemaks majanduskriis. Kultuuriliselt peab ta Rumeeniat sarnaseks Läti, Leedu või Ukrainaga. „Rumeenia oli täiesti normaalne koht. Mõni asi, nagu taksode süsteem, on arusaamatu, aga seal on selline äratundmisrõõm, nagu oleks sattunud kümme aastat ajas tagasi,“ rääkis ta.\nKundla sõnul on paljud Rumeeniasse investeerinud selle mõttega, et Eestiga sarnane ajalugu kordub riikides, mis on meist arengult taga. „Seetõttu lähevadki paljud uutesse ida-Euroopa riikidesse investeerima, et loodavad teist korda ära kasutada keskkonda ja teadmisi, mida nad Eestis õigel ajal kasutada ei osanud.“\nOEG aktsiaid Kundla müüa ei plaani, juurde osta samuti mitte. „Ma ei kavatse küll midagi teha, sest hilja ju juba. Turg reageerib kiiresti ja kui sa esimese viie minutiga pihta ei saa, oled juba rongist maas,“ rääkis ta.\nSamuti OEG väikeaktsionär Tõnu Toompark vastas Äripäeva kommentaaripalvele OEG Rumeeniast lahkumise teemal omapoolse küsimusega. „Ma küsiks vastu, kas see on üllatus, et eestlased Bulgaarias ja Rumeenias peksa saavad?“\nKuigi Toompark nimetas ennast suhteliselt passiivseks investoriks, rääkis ta, et kuna OEG-l ei läinud Rumeenias kõige paremini, ei oska ta üllatust tunda, kuna sealt otsustati ära tulla. „Lugesin uudistest, et kahjumlik äriüksus pandi kinni. See pole ju paha. Teine asi on laiem taust. Kas iga kahjumi pärast tuleb kohe minema joosta või tuleks mõelda selle peale, et ettevõte võiks läbi majandustsüklite vastu pidada.“\nUuem uudis: Kevadine Kinnisvara ABC alustab 16/05/2011 ››\n‹‹ Vanem uudis: Kui palju suurendab renoveerimine korterelamu turuväärtust?


On kaubandusvalikutes raske ICAPi kauplemise susteem\nMitte kõik ettevõtted ei ole seda seisukohta oma personali ajakava. Toote loomisel on äärmiselt oluline mõista, millist kategooriat kuulub.\nTranslate sotsiaalkindlustusele from Estonian to Finnish\nToitumise aluspõhimõtted pole enam ammu samad ja ka toit ise ei ole enam sama. Mulle jääb mulje, et uus tervislik toitumine pole mitte midagi uut vaid hoopis taasleitud vana. Pole ka ime, kui liha kasvatatakse katseklaasis. Suitsusink pole suitsu näinudki ja kalapulgas pole haisugi kalast. Kuhu me jõudnud oleme? Mis toiduga juhtunud on?\ntervislik toitumine | grandhotel.ee\nÜldine taust Sotsiaalkindlustuse siseriiklike süsteemide kooskõlastamise eeskirjad kuuluvad isikute vaba liikumise raamistikku ja peaksid kaasa aitama EL piires liikuvate Euroopa kodanike elatustaseme ja töötingimuste parandamisele.\nSa oled see, mida sa sööd. Võib kõlada kui kulunud klišee, kuid nii see on. Käies ringi avatud on kaubandusvalikutes raske ja vaadates, mida süüakse ja on kaubandusvalikutes raske seejuures välja nähakse, siis tuleb tõdeda, et olukord ei ole hea. Lai kaubandusvalik ja ülipisikese kirjaga tootesildid võtavad silme eest kirjuks igaühel, kel pole poes luupi kaasas.\nIgale poole on peidetud suhkur ja sool, juust on juustulaadne ja vorst vorstilaadne toode. Kuhu on kadunud päris juust ja vorst? Nende üles leidmine vajab suurt eeltööd. Samuti on minu jaoks õhus küsimus kas igale poole on vaja panna maitseks maitsetugevdajat ja kuhu siis kadus toidu enda maitse?\nÜlekaalulised lapsed Ebatervislikult sööv täiskasvanu tundub üldsusele vastuvõetavam, sest tema söömine mõjutab vaid teda ennast. Eelkooliealised lapsed ei käi ise poes toitu valimas. On kaubandusvalikutes raske söövad seda, mille on valmistanud nende vanemad iseenda poolt kokku ostetud kaubast. Seega kui ujulas võib näha väikelast, kelle kõht ripub ujumispükstel või kelle kõhuvoldid on kokku tõmmatud pingul trikoosse, siis on selge, et valed toiduvalikud on alguse saanud kodust.\nPiim on saatanast! Süsivesikud on halvad ja need tuleb täielikult menüüst elimineerida! Liha on halb! Kõlab tuttavalt?\nTihti võidakse arvata, et tervislik toit on paar peotäit värsket päevas ja kõik. Tegelikult tasub olla mõõdukas ja kasutada loogilist mõtlemist. Minu soovitus on jälgida paar päeva oma söömist. Märgi kõik üles, mis suhu läheb. Jah ka Ostuvoimaluste asendamine toiduained, mille söömise järel Sa süümepiinu tunned.\nJa siis heida pilk söödule ja mõtle, kas Sina oled see, mida Sa sööd? Kui sulle tundub, et jälgitud päevad ei vasta Sinu tegelikule söömisharjumusele, siis korda katset veel.\nNagu tuntud reklaamkampaania reklaamis, siis alustuseks 5 peotäit vikerkaarevärvides päevas. Kas Sina sööd sellise koguse kerge vaevaga igapäevaselt täis? Kui Sind huvitab tervislik toitumine, siis soovitan otsida lisainfot näiteks lehelt www. Seal leiduv info põhineb riiklikel toitumissoovitustel ja peaks seega sobima ka kõigile skeptikutele.\nMinu isiklikust kogemusest püramiidi järgi söömisest aga juba edaspidi. Värsked postitused.\nHea asukoha müügi kogusumma võib ulatuda rubla juurde. Pärast kulude arvutamist jääb töötajate rendilepingute ja palkade mahaarvamine kasum 40 rubla summas. Tulude suurenemine võib anda assotsieerunud kaupade tarnimise, teatud tüüpi vürtse, kohvi või tarvikute jaoks tee joomine. Äriidee 4 - avamine kulinaarse kooli Investeeringute summa on rubla.