ELU RÜÜTLI LOSSIS: VÄIKE EESTI REISU REPORTAAZ\nEestis on praegu küll sõna otsese mõttes jääaeg. Jääd on kõik kohad täis ja õues on hirmus külm. Kraadide järgi peaks olema kuskil -4 kraadi juures aga tundub küll nagu -15. Jube vastik. Jõulude ajal oli ikka palju, palju mõnusam aga noh see selleks.\nGreta on oma haigusega tänaseks ühele poole saanud. Õigemini ei olnud tal palavikku juba teisipäeval (kuigi oli veel oma haigusest väsinud) ja kolmapäeval käisime juba lumehanges :)\nOleme oma siin oldud päevade ja Greta haigust arvesse võttes ikka väga palju juba korda saatnud. Esmaspäeval jootsin Gretale palaviku alandajad sisse ja viisin ta (autoga siis, ema juhtis) logopeedi juurde. Seda ma tean isegi, et Gretal ei ole kõne kui sellisega mingit probleemi, räägib puhtalt ja hääldab sõnu ea kohaliselt Y on veel vaid vahel L (inglise keelses kõnes). Samas soovisin ma aga, et keegi ta eesti keele üle vaataks (kuulaks) ja mulle nõu annaks, et kas oleks midagi mida ma saaksin või peaksin tegema, et ta eesti keelt paremini arendada. Mul on tegelikult see mõte juba pikka aega olnud aga alati on midagi vahele tulnud ja ma olen käega löönud. Ka sel korral oleks asi sama rada läinud aga ma siiski mõtlesin 2 nädalat enne lendu, et kirjutan logopeedile ja räägin oma loo ära. Arvasin, et nagunii olen liiga hilja peale jäänud ja aega ei saa aga siis vähemalt saan teada, et kas logopeed sellise asjaga üldse tegeleb või ei. Helistasin ja öeldigi, et tulge aga kohale, meil on üks aeg vabanenud. Nii, et kaks nädalat enne lendu helistades saime ilusti aja logopeedi juurde.\nKäisimegi ära ja ega palju midagi uut ma kuulda ei saanud aga jäin väga rahule, et logopeedi jutule siiski läksime. Andis mulle indu juurde Greta eesti keelele rohkem rõhku panna.\nTeisipäeva hommikul oli meil äratus UK aja järgi kell 5. Nimelt alustasime sõitu Tartu poole teatrisse. Gretal oli esimene päev-öö ilma palavikuta aga oli haigusest veel nii väsinud, et magas autosõidu nii Tartusse kui ka tagasi täielikult maha (kokku umbes 5 tundi). See oligi ideaalne võimalus tal magamiseks kuna kui me kodus oleks olnud siis ta kohe kindlasti ei oleks päeval magama läinud/jäänud.\nKuigi ilm on Eestis väga külm ja jäine siis päikele võib küll vaid kiidulaulu laulda.\nKahjuks ei olnud meil aega Tartus palju ringi kolistada kuigi hirmsasti oleks tahtnud. Ma käisin vist viimati Tartus mingi 7 või isegi 8 aastat tagasi. Samas ega mind eriti ei kutsunudgi sel korral sinna jäistele tänavatele jalutama, hea kui saime elusana autoparklast teatrissegi koperdatud.\nTeatrisse läksime vaatama lastemuusikali 'Kosmonaut Lotte'.\nGreta oli seda etendust pikkisilmi oodanud juba mitu kuud. Kui aus olla siis mina ka. Tegelikult meil olid ka piletid Ninasarvik Otto etendusele ostetud sama päeva õhtuks aga kuna Greta oli ikka veel pool tõbine siis me arvasime, et üks etendus päeva kohta aitab. Peale selle oleks see siis tähendanud seda, et oleksime pidanud Tartus kella kuueni aega veetma, siis tunnikese etendust vaadama ja siis pimedas 2.5 tundi koju sõitma. Mind hirmutas just see 2,5 tunnine pimedas sõit tagasi kõige rohkem. Selle asemel läksime aga hoopis peale Lotte etendust tädi Tiiule külla.\nLotte etendus aga oli vägev. Greta nautis täiega. Kohe nii täiega, et laulis enamus laule kõva häälega kaasa. Meil oli ju Kosmonaut Lotte CD kodus juba ammu olemas ja seega kõik laulud olid tuttavad. Kui Greta esimet korda oma suu lahti tegi siis loomulikult pöörasid kõik meie ees istuvad inimesed (lapsed) kohe päid, et näha kes see kasvatamatu laps on kes teatris etenduse ajal häält julgeb teha. Tegelikult said nad väikese shoki osaliseks juba siis, kui rütmikas avamuusika algas ja Greta muusika taktis käsi plaksutama hakkas. Eestis nii vist ei sobi teha?! Greta aga aina laulis ja laulis ning mida vägevamaks läks muusika seda kõvemat häält hakkas ka Greta tegema. Laulu lõpusõnad venitas ta ka muusika saatel nii pikaks kui võimalik ja siis lõpetas suurejooneliselt ja valjult. Ma ise ei teadnud ka mida ma sellises situatsioonis tegema peaksin, laskma lapsel laulda või teda keelama. Siis aga mõtlesin, et tühja kah, tegu ikkagi lasteetendusega mis lastele mõeldud ja kui laps ikka nii naudib, et lausa kisub kaasa tantsima ja laulma siis mina keelama ka ei hakka. Seda enam, kui mu kahekeelne laps nii ilusti eesti keeles laulab, no kuidas ma ütlen talle, et ei tohi või ole tasa.\nMõtlesin veel, et mõtle kui tore oleks kui kõik teised lapsed ka kaasa laulma hakkaksid ning mis vägeva tunde see võiks näitlejatele anda kui lastekoor neile saalist vastu rõkkaks. Aga seda vist ei juhtuks Eestis kunagi, või vähemalt niipea kuna eestlased on ikka väga vaoshoitud ja tagasihoidlik rahvas. No igal juhul ma loodan, et minu laps nüüd hulikaanina välja ei paistnud.\nTegelikult oli väga armas näha teatris nii paljusid lasteaia rühmi ja koolilapsi oma kasvatajate ja õpetajatega. Kõik lapsed käitusid väga viisakalt ja vaikselt. Ma lausa ütleksin, et lapsed olid kuidagi sellised väga tõsised. Ma mõtlesin, et kui seal oleks olnud grupp inglise koolilapsi (pean silmas siis selliseid 5-6 aastaseid) siis oleks seal kohe kindlasti olnud palju rohkem vadistamist ja rõõmsaid kilkeid. Tüdrukud oleks omavahel pead koos jutustanud ja naeru kihistanud ja poisid üks teist rõõmsalt tagunud :)\nEga ma ei ütlegi siin nüüd oma jutuga, et üks on parem kui teine vaid seda, et vaatepilt on ikka nii erinev kahe maa vahel.\nKui ma teatris WC järjekorras ootasin siis minu ees oli grupp vist viimase aasta lasteaialapsi. See oli nii armas kuidas üks tüdruk ütles: 'Kasvataja Maie ma tahan, et sa minuga koos pissile tuleksid'.\nPaistes silmaga plika\nSelles uhkes majas töötab meie tädi Tiiu. Peale etendust kinnitasime sealses kohvikus kõhtu ja siis läksime veel paariks tunniks tädi Tiiu juurde koju. Nii tore on oma sugulastega ikka aeg ajalt kokku saada. Viimati nägin ma teda meie pulmas, pea 7 aastat tagasi.\nSõitu tagasi Tallinna alustasime kuskil kella 5 ajal ja jõusime ilusti koju just siis kui alles hakkas pimedaks minema.\nLaps sulges silmad kohe kui autosse istus ja oleks seal vist rohkemgi kui 2,5 tundi maganud kui me teda ülesse ei oleks äratanud.\nJärgmisel päeval kui vanaema oli tööl läksime meie bussiga linna.\nSauelt Tallinna on just sellise mugava pikkusega sõit, et me alati naudime seda Gretaga.\nGretale meeldivad väga trammid ja ma täitsa imestasin kui ta hakkas mulle seletama kuidas trammid elektriga sõidavad!? Ju siis kas mina või Pete on talle sellest enne midagi rääkinud.\nGretale pakkus kõige rohkem lõbu lihtsalt lumes kõndida.\nVäsimatult ilus vanalinn\nSel korral aga rohkem pilte lihtsalt linnast endast\nEestisse tulles on mul alati teatud paar poodi mida ma alati lihtsalt pean kohe külastama. Need on Apollo, Rahva Raamat, Lindex ja kui ette jääb siis ka Polarn O Pyret ehk POP. Plus nendele lisaks igasugu suured toidupoed kust alati midagi huvitavat võib leida.\nPOP poe kohta pean kahjuks tõdema seda, et siit eurodes ostes tuleb kaup palju, palju kallim kui naeltes ostes. Seda sellepärast, et hinnad on riietel juba märgitud nii naeltes kui ka eurodes ja see ei vasta tegelikult naela ja euro kursiga. Näiteks asi mille hinnaks on märgitud £19.50 maksab eurodes ostes €28.90! See on £5 rohkem!!!\nMa ei oskanud sellist suurt vahet oodatagi ja ostsin vaadates hinda GBP järgi ja lihtsalt umbes pannes eurodesse aga pärast hakkasin kodus arvutama ja tuli välja, et ma olin asjade pealt eurodes üle £10 rohkem maksnud. Tagasi ka siin asju viia ei saa nii, et raha tagasi saaksin vaid antakse kas kinkekaard või saad midagi uut asemele valida.\nMa homme peangi uuesti minema ühte asja millegi parema vastu nüüd välja vahetama kuna see pluus mis ma ostsin küll pea 30 eurot väärt ei ole (alla 20 naela aga veel maksaksin). UK POP poe lehel on veel praegu suured allahindlused aga siin poes maksavad kõik need samad asjad täishinda seega Uk on ikka palju palju soodsam nende kauba ostmiseks. Seega sain sel korral vastu pääd :( 10 naela eest oleksin juba saanud raamatupoest ühe raamatu.\nJutu lõpuks panen veel selle kirja, et Greta eesti keel on paari kuuga hüppelise arengu teinud. Ma lausa vahin suu lahti kuidas ta vanaemaga peaegu täiesti puhast eesti keeles räägib. Mõned käänded on tal siiski vigased aga inglis keelsetest sõnadest on keel peaaegu täiesti puhas.\nHuvitav on ka see, et vanaemaga räägib ta palju paremat eesti keelt kui minuga. Minuga vesteldes tuleb kohe automaatselt inglise keelseid sõnu sisse, vanaemaga rääkides aga mitte. Saab näha mis selle keelga siis juhtub kui Pete homme saabub.\nTäna käisime vaatamas Sauel ühte eralastehoidu mis ka suvel lahti on. Mul on nimelt ammu olnud plaan Greta siin suvel lasteaeda mõneks ajaks panna aga Greta on kõigil eelnevatel aastatel natuke liiga väike ja hääbelik olnud ning me pole kunagi piisavalt kaua Eestis viibinud, et see mõte tegudeni viia. Nüüd aga leidsin ma ühe eralastehoiu Sauel, mis ka suvel lahti on. Helistasin neile ja täna hommikul käisime kohaga tutvumas. Gretale seal täitsa meeldis ja ütles, et tahab suvel tagasi minna. Mina jäin ka rahule kuigi kahjuks seal rühmas paistab väga vähe Greta ealisi lapsi olevat. Samas aga ma arvan, et parem ikka kui mitte midagi ja vähemalt ikka kõik räägivad eesti keeles ja küll ta seal endale tegevust ja mängukaaslasi leiab. Täna juba kaks poissi tahtsid hirmsasti Gretaga mängima hakata. Saab siis näha, ma muidugi ei julge veel õhku hüpata ja rõõmustada selle üle kuna suvi ju alles kaugel ja kes teab mis vahele võib tulla aga igal juhul on meile seal koht hommikupoolikuteks olemas.\nSellega lõpetan praeguseks oma Eesti reportaazi. Homme tuleb Pete ja siis ongi meil veel vaid 2 ööd Eestis järgi jäänud.\nLabels: Eesti, Eesti asjad, Greta, Greta areng, haige, lasteaed/kool, Lotte, vanaema, VANALINN\nTikker 21 March 2013 at 22:31\nOh, Greta näeb nii numps välja selle mütsi ja ruudulise jopega... Ja need musta-valge triibulised sukkpüksid, kannaks isegi :D\nSaagu meie perest, mis saab, aga selle olen raudselt ära otsustanud, et suve oleme lastega Eestis. Äkki jõuate Pärnusse meile külla ka? :P\nAlice 22 March 2013 at 07:17\nMa arvan, et täitsa võimalik :) Meil on Pärnus sugulased ja tuttavad keda me alati vaatamas käime nii, et võib olla tõesti näeme siis :)\nJane 22 March 2013 at 11:09\nMeil ka plaan suvel Eestise minna, kindlasti mitte küll kogu suveks, aga käima ikka. Muul ajal enam ei saakski kuna lapsed siin koolis ja ega külma talve ma taga ka ei igatse. Hetkel veel mitte :D\nali 22 March 2013 at 23:31\nTore et saate ikka Eestis tihedamini käia ja kodu nautida. Kui Sul aega on, siis paluksin et kas võiksid pikemalt kirjutada eesti keele arengust Gretal ja kuidas Sa seda talle õpetanud oled. Mul on endal kaks alla 2he aastast ja püüan minagi neile ikka oma emakeelt selgeks õpetada. Tervitused teistpoolt ookeani!\nAlice 25 March 2013 at 14:15\nAli, ega mul tegelikult ei olegi midagi pikka või õpetliku sulle selle eesti keele opetamise või arengu osas kirjutada kuna ega ma midagi muud kui vaid räägin lapsega eesti keeles ju ei tee. Ma mõtlen sellel teemal ja eks siis proovin kirjutada :)\nPraegu aga pean enne veel viimased Eesti pildid siia panema ja Greta sünnipäeva jutt on ka ju veel pooleli :)\nKersti 28 March 2013 at 07:23\nJääajaga panid kümnesse :)


Seiklused ja jutud: Botaanik Anu\nNeljandik 30/8/14 09:54\nLillhernes ongi ronitaim ja tahab toe najal kasvada, ma kunagi kasvatasin neid linnakorteris rõdul - ronisid lõpuks räästani välja. Ega selle väljamaa taimekasvatuse kohta ei oskagi midagi öelda, eks tuleb ise katsetada, mis töötab ja mis mitte aga Eestis ma olen peiulille (tageetese) taimed alati enne potis ette kasvatanud ja alles siis peenrasse istutanud. Salati kohta ma ei oska muud pakkuda kui et äkki tal oli liiga kuiv, pott kuivab tükk maad kiiremini läbi ka kui peenrale külvatud salat. Ja ega see halba tee kui rahalill hästi kasvab ;)\nAnonüümne 30/8/14 11:28\nMina juba ammu enam seemnetega ei jama, peale tilli vist..ostan istikud ja terve suvi ilus peenar.\nPiia 30/8/14 17:45\nKulla Anu, miks sa meile seda rahapuu pilti ei näita, saaksime ka sellist siin otsida. Inflatsioon sööb seda meie raha, et siis kasvataks natuke juurde :)\nAnu 30/8/14 19:06\nSee on see kõige tüüpilisem roniv taim, mis Eestis kah igaühel kodus on. Guugel ütleb, et nõelköis (vähemalt pildid klapivad enam-vähem). Appi, mis nimi jälle muidugi! Mingi teine samasugune on sõrgköis - pean Mattile hääleharjutused tegema neist lilledest, kurat, ma ei suuda neid isegi välja hääldada :)))\nAnonüümne 30/8/14 19:29\nNo meie nimetame seda diffenbaffiaks. See jah kasvab iseenesest, ei vaja ka palju valgust..\nAnonüümne 30/8/14 19:31\nKusjuures pole kindel kirjapildist, olen näinud nii Diifenbahhia kui Dieffenbachia..igatahes see esimene on vist õigem kirjapilt.\nAnu 30/8/14 19:42\nDiffenbahhia on siis vist see sõrgköis - natuke piklikumate kirjude lehtedega. Minu oma on roheliste veits ümaramate lehtedega. Pean pildi tegema sellest kui jälle tööle lähen.\nAnonüümne 30/8/14 20:41\nDiifenbahhia on mürgine ega roni kuskile, kasvab päris suureks ka toas. on võhaline, seega sugulane kalla ja monstera ja tõlvlehega\nSõrgköis ehk Syngonium (lad) on roniv taim\nKuld-nõelköis on vana tuttav ronitaim\nAnonüümne 30/8/14 20:43\nRahapuudeks nimetatakse erinevaid taimi Eestis - ahvileivapuu ehk õige nimega portulak-turdleht\nDollarilill, millel latakad ümarad viljad ehk kuukress\nAnonüümne 30/8/14 20:47\nmuide, kui tegemist on diifenbahhiaga, siis peab ette vaatama, et lapsed ja loomad teda ei sööks, sest tema mahl on söövitav. peale tema katsumist tuleks käed ära pesta. sinatset taime ma sinna autistide hooldekodusse ei soovitaks. sest kui kliendid võivad - osundades Anu - süüa ära toore kanakoiva üldse vaatamata, mis see on, siis diifenbahhia lehe närimisel võivad olla väga kurvad tagajärjed.\nAnonüümne 30/8/14 21:03\nJah tahtsin ka veel öelda et rahapuuga seostub rohkem see ahvileivapuu, aga eks igal kultuuril on omad erinevused.


Maarika lugu: Kui sõbrannad eraelu segama hakkavad | Buduaar\nMaarika lugu: Kui sõbrannad eraelu segama hakkavad\n2014. aasta 24. juuli 00:06\nMa olen juba aasta aega suhtes mehega, kes mulle väga meeldib. Ta on superandekas, tubli, abivalmis. Teeb komplimente, hoolitseb minu eest, voodis klapib kõik … Eks meil kõigil ole ka vigu, aga ma võin julgelt väita, et tema omad mind ei häiri ja ma armastan teda väga.\nElan väikelinnas ja suure osa oma elust olen veetnud kohalike sõbrannade seas. Oleme koos üles kasvanud ja teame teineteisest peaaegu kõike.\nÜkskord läksin mehega tülli ja jooksin nagu ikka sõbranna poole end välja rääkima. Seal olid tol õhtul ka Birgit ja Triin, kes mulle kohe hüva nõuga samuti appi tõttasid.\nKuidagiviisi juhtus nii, et sõbrannad hakkasid selle ühe väikese peretüli põhjal palju tõsisemalt minu suhte mõttest rääkima ja ühtäkki olin ma seltskonnas, kus mu lapsepõlvekaaslased teatasid, et mu mees ei hooli minust ja tal pole piisavalt raha, et minusugune iludus võiks endale lubada palju rikkamat ja paremat kaaslast. Ühesõnaga nad töötlesid mind nii kaua, et kui ma lõpuks koju jõudsin, oli mu elukaaslane minu jaoks muutunud isegi mõnevõrra vastikuks. Ma nägin temas järsku kõiki neid negatiivseid jooni, mille sõbrantsid olid välja toonud.\nJärgmisel päeval tekkis meil taas kodutüli ei millestki ja mingil hetkel olime asjadega jõudnud nii kaugele, et ma viskasin ta oma korterist välja. Mul oli tunne, et ma tõesti väärin paremat kui tema. Mees pani asjad peaaegu pisarsilmil kokku, mõistmata, mis meie vahel oli järsku juhtunud. Ka mina ei osanud seda kõike sel hetkel selgitada…. Olin justkui mõistuse kaotanud ja püha viha täis. Ta tundus mõttetu mökuna.\nJärgmisel hetkel istusin nende samade sõbrannadega Triinu köögilaua taga ja me rääkisime mehi taga. Arutasime selle üle, millist meest keegi tahab ja väärib. Mingil momendil vaatasin aga neid köögi laua taga olevaid sõbrantse, kes kõik rääkisid meestest, aga olid ise kõik üksikud. Mõni neist üksikema, mõni juba mitmendas purunenud suhtes. Justkui plahvatus mu peas mõistsin ma äkki, et tegelikult oli mul kodus olnud ju suurepärane mees.\nSee oli muide ka ainus põhjus, miks mu sõbrannasid häiris minu suhe. Küsimus polnud mitte mu kaasas, vaid sellest, et see üksik kamp sõbrannasid tahtis, et ma oleksin sama õnnetu ja üksik nagu nemad. Tõusin lauast püsti ja helistasin kohe oma mehele. Palusin vabandust oma käitumise pärast ja selgitasin talle, et selle ebausu meie suhtesse olid tekitanud minu õnnetu eraeluga sõbrannad.\nLeppisime juba samal päeval ja mees tuli tagasi koju. Vahel mõtlen õudusega, mis küll oleks saanud, kui ma poleks sõbrannasid läbi näinud. Ma oleksin teinud oma elu suurima vea ja ilmselt oleksin tänaseni üksi.\nViimasel ajal üritan naissõpru üldse vältida. Suur osa nendest õpetajatest on ise elu peale vihased ja kadedad. Selle loo kirjutasin sellepärast, et te hoiaks end taoliste sõbrannade eest.


USA ajakiri: "Mandariinid" on tugev Oscari kandidaat | Õhtuleht\nHollywood Reporter nimetab tugevaimaks Lembit Ulfsaki etteastet. «Tema tegelaskuju Ivo on ilmselgelt kaotusi üle elanud ning Ulfsak annab edasi vajalikku maailmavalu, kuid ka sügavat kaastunnet, mis tuleb elu jooksul nähtud arutust vaenutsemisest.» Allfilm\nnaisuke 1. detsember 2014, 06:02\nOlen seda 2 korda näinud ja vaataks mõne korra veel. Tõesti mõttega tehtud ja hästi mängitud!\nÄkki leiad aega kirjutama ka õppida.


Lihakad närimiskondid | PrimaDog\nPrimaDogi närimiskondid pakuvad teie koerale igapäevase hellitushetke. Närimiskontide närimine toetab koera suuhügieeni ja vähendab stressi. PrimaDogi lihakad närimiskondid paistavad silma nõudlikumalegi närijale sobivate mahlakalt sitkete maiuste suure valikuga.\nPrimaDogi närimispulgad ja -rullid ahvatlevad teie koera liigiomasele närimisele . Peale selle aitab veisenahariba hoida koera suu terve ja värske: igapäevane närimiskontide närimine vähendab katu ja hambakivi tekkimist.


Eesti tervisetehnoloogia eestvedaja: alustada tuleb telefonist, mis kõigil niikuinii taskus on | Digigeenius\nEesti tervisetehnoloogia eestvedaja: alustada tuleb telefonist, mis kõigil niikuinii taskus on\nPeagi võib perearsti külastamise asemel oma haiguse diagnoosimiseks piisata ka virtuaalse kliiniku kasutamisest. Tuleb tarkvarale kirjeldada vaid oma sümptomeid, ning läbi andmeanalüüsi tuvastab programm, mis probleem sind tabanud võiks olla ning soovitab vastavalt sellele lahendust. Säärane nutikus eeldab aga suure hulga andmete olemasolu.\nNii arutleti teisipäevalTehnopoli Startup Inkubaatoris aset leidnud Connected Health seminaril, kus kõneldi digitaalse tervise tulevikuvõimalustest, mis muudaks tervisesüsteemi efektiivsemaks.\nIga inimese kohta tekib tulevikus personaalne terviseprofiil, kus lisaks info tervislikele näitajatele sisalduks info inimese erinevatest personaalsetest tervisejälgimisseadmetest nagu pulsimõõtjad, glükomeetrid, sammulugejad või kraadiklaasid. Samuti oleks profiilis info tema füüsilise elukeskkonna ja sotsiaalse aktiivsuse kohta nagu elukoha õhukvaliteet, ilmainfo või inimeste arv, kellega on viimasel ajal suheldud.Säärast profiili ära kasutades oleks lihtsam analüüsida, millised sümptomid kutsuvad inimeses esile haigushoo ja millised mitte.\n"Tervis 3.0 võtmeteenuseks on virtuaalkliinik. See sisaldab endas väga palju erinevaid teenuseid. See võib olla sümptomi kontrollija sarnane toode või andmete kogumine erinevatest allikatest. Seejärel tuleb andmeanalüüs, mille põhjal luuakse otsus ja soovitused," rääkis perearst, ettevõtja ja e-tervise innovaator Dr Madis Tiik kohaletulnutele.\nVirtuaalne kliinik võimaldaks koostada patsiendi käsitsi sisestatud informatsiooni, keskkonnanäitajate, patsiendi sotsiaalse elu, tervisejälgijate poolt jagatava info ja teiste, patsiendile sarnaste inimeste haiguslugudest saadud kogemuste põhjal diagnoosi. Sellega saaks haigesuunata kohe operatsioonile, ilma, et ta peaks läbima mitmete arstide kadalippu. Samuti võib juhtuda, et inimene ei vajagi meditsiinilist abi, vaid talle soovitatakse lihtsalt oma toidumenüü muutust või selgitatakse, et sümptomid, mida inimene kogeb, ongi tema eas normaalsed. Säärane suunamisvõimalus vähendaks Tiigi sõnul patsientide hulka poole võrra, kuna suur osa tänastest patsientidest tegelikult meditsiinilist abi ei vaja ning saaksid end ise aidata.\nAndmete hulk muutub meeletuks\nVirtuaalkliinik eeldab aga määratut hulka andmeid ning analüüsivõimet. Üheks võimaluseks infot analüüsida on kasutada IBM Watson Health nimelist süsteemi. Watsoni nimeline tehisintellekt analüüsib tänaseks 50000000 inimese terviseandmeid, haiguslugusid ning tervise muutumist. Samuti on Watsonil teada uusimate teadusartiklite sisu ning avastused. Sääraste andmete põhjal on võimalik analüüsida iga inimese haiguse sümptomeid vastavalt varasemale kogemusele sekunditega.\nSeminaril kõneles ka Andres Mellik, Eesti ühe perspektiivseima tervisetehnoloogia start-up’i Cognuse asutaja ja tegevjuht. Melliku sõnul on võimalused IBM Watsoni kasutamiseks vägagi avatud. “Selgus, et paljud 18–19 aastased noored ei käinud enam arsti juures. Lapsena olid käinud, kuid nüüd enam mitte. Otsiti otsest seost ja selgus, et võti seisnes selles, kui mitu tundi igas aastas lapsele raamatuid ette loeti. Ära olid kadunud just need, kellele loeti paarkümmend tundi aastas ette. Neile, kellele oli näiteks 150 tundi ette loetud, käisid kenasti arsti juures. Hakati otsima, kus need noored, kes arsti juures ei käi on, ning selgus, et enamik neist on vangis,” kirjeldas ta suure hulga andmete analüüsimise ühte markantset näidet.\nAlustada tuleb mobiiltelefonist\nSamuti kõneles hommikusel kohtumisel ka Külle Tärnov – Eesti tervisetehnoloogia klastri Connected Health eestvedaja, kes arutles selle üle, kuidas saada kasutajad ning arstid kõiki juba täna nutikaid terviselahendusi kasutama.\n„Tänaste teenuste puhul tuleks kindlasti alustada mobiilist, sest see on seade, mis on inimestel koguaeg kaasas,“ rääkis Tärnov. Samas eitohi lasta tekkida probleemil, kus iga haiguse või sensori jaoks on eraldi äpp ning seade. „Ei meie ega arstid ei taha neid sadu äppe vaadata ja hallata,“ sõnas ta.\nOn lootust, etmeditsiinisüsteemid muutuvad personaalsete sensorite, suurte andmemassiivide analüüsimise ja tehisintellekti mõjul mugavamaks ning kiiremaks. See eeldab aga suurt muutust inimeste harjumustes, tõekspidamistes ning infohalduses, et andmeid suudetaks koguda mitte ainult enda, vaid kõigi heaolu nimel.\nMärksõnad: asjade internet, e-tervis, tehnopol, tervisejälgimine, watson


Glükoos - Tüsistused October\nRavim on glükoos 20, 40, 5 ja 10%.\nKuna glükoosi tablettide ja lahuse hind on minimaalne, võivad nad võtta kõik elanikkonna osad.\nHuvitav fakt: leechesid lavastasid Egiptuse vaaraod, iidses Egiptuses, teadlased leidsid nikerdatud pildid ja nende stseenid.\nHuvitav asjaolu: mehed on umbes 10 korda tõenäolisemad kui naised, kui neil on värvipimedus.\nHuvitav fakt: kolm neljandikku inimese soolestikus elavatest bakteriliikidest ei ole veel avatud.\nHuvitav fakt: südame keskmine kaal 20-40-aastaselt ulatub meestele 300 g ja naistele 270 g.\nHuvitav fakt: prostatiiti saavad ainult inimesed ja koerad.\nHuvitav fakt: inimene võib ilma toiduta kauem teha ilma toiduta.\nGlükoos (lat. "Glucos" - magus) - süsivesikud; värvi ja lõhnaga kristalliline aine, magus maitse, hästi lahustuv vees. Sünonüümid - viinamarjasuhkur, dekstroos.\nMeditsiiniliste ravimite kujul on glükoos mitmesugused vahendid kunstlikuks täiendavaks terapeutiliseks toitumiseks (enteraalne (seedetrakti kaudu) ja parenteraalne (seedetrakti mööda minek)).\nGlükoos on saadaval järgmistes ravimvormides:\n0,5 g tabletid, mis on pakitud 10 tükki blisterpakenditesse ja on ümbritsetud 1, 2, 3, 5 või 10 tükiga pappkarbis; 0,5 g tabletid, mis on pakitud 10 tükki rakuvabas pakendis;\n5%, 10%, 20%, 40% infusioonilahus polümeermahutites, klaas- või polüetüleenpudelites 200, 250, 400, 500 ja 1000 ml;\n5%, 10%, 25%, 40% lahus veenisiseseks manustamiseks ampullides 5, 10 ja 20 ml. Iga kast sisaldab 5 või 10 ampulli.\nRavimi kõigi ravimvormide toimeaine on dekstroosmonohüdraat, see tähendab kuiv glükoos koos abiainetega.\nIga tablett sisaldab 0,5 g kuiva dekstroosi.\nIga liitri 5% glükoosi infusioonilahus sisaldab 50 g kuiva dekstroosi, 10% lahust - 100 g, 20% lahus - 200 g, 40% lahus - 400 g.\nIga milliliiter 5% glükoosilahust intravenoosseks manustamiseks sisaldab 50 mg veevaba (kuiv) dekstroosi, 10% - 100 mg, 25% - 250 mg, 40% - 400 mg.\nGlükoos on süsivesikute toitumise vahend. Ravimil põhinevate ravimite farmakoloogiline toime on suunatud organismi ainevahetusprotsesside parandamisele, redoksprotsesside tõhustamisele selles.\n5% glükoosilahus, mida kasutatakse kõige sagedamini, on vereplasma suhtes isotooniline, selle infusiooni manustamine aitab kaasa organismi veepuuduse osalisele kõrvaldamisele, veremahu täiendamisele. 5% glükoosilahus on samuti vereplasma väärtuslik toitained.\n10–40% lahuseid nimetatakse hüpertoonilisteks. intravenoosselt manustatuna suurendavad nad osmootilist vererõhku, suurendavad vedeliku väljavoolu kudedest, suurendavad urineerimist, mõjutavad soodsalt südame lihaste kontraktiilset funktsiooni, laiendavad veresooni, aktiveerivad metaboolseid protsesse maksas, eriti selle võimet neutraliseerida toksilisi ühendeid.\nGlükoositabletidel on mõõdukalt sedatiivne ja veresooni laiendav toime. Kui see on kehas, annab see rakulisel tasemel märkimisväärse hulga täiendavat energiat ja seega suurendab füüsilist ja intellektuaalset tootlikkust.\nGlükoosi kasutamise näidustused\nMeditsiinipraktikas kasutatakse hüpoglükeemia (veres vähene glükoos (suhkur)) tablette ja glükoosilahuseid, samuti täiendavat toitu kannatuste (sealhulgas nakkushaiguste) ajal ja pärast seda, mis võib lisaks keha üldisele nõrkusele põhjustada ka vähenemist glükoositasemed.\nGlükoosi kasutatakse südame dekompensatsiooni, hemorraagilise diateesi abina. soolestiku nakkushaigused. Selleks, et parandada elundite verevarustust, kasutatakse seda äkilise vererõhu languse (kollaps) korral, samuti organismi elutähtsate funktsioonide lagunemisel pärast šokki, dehüdratsiooni (dehüdratsiooni) ajal, et taastada veetasakaal.\n5% glükoosilahuse hoolikas intravenoosne manustamine võib oluliselt parandada kopsuturse all kannatava patsiendi seisundit.\nVere glükoosisisalduse ebapiisava taseme tõttu kannatavad kõigepealt maksaprobleemid, glükoosipreparaate kasutatakse mitmesuguste maksahaiguste (hepatiit, düstroofia, atroofia) toetamiseks, samuti abiravi jaoks.\nErinevate mürgistuste ja mürgistuste ravi, sealhulgas mürgistus ravimitega, hapetega, arseeniga, süsinikmonooksiidiga, aniliiniga, fosgeeniga jne, ei toimu ilma 5% glükoosilahuse infusiooni infusioonita.\nLisaks kasutatakse erinevate ravimite lahjendamise aluseks glükoosi.\n5% glükoosilahus on isotooniline, seda süstitakse inimkehasse:\nsubkutaanselt (kuni 500 ml korraga);\nintravenoosse infusiooni teel (vähemalt 300 ml lahust, maksimaalselt - 2000 ml);\nklistiirina (300-2000 ml lahus).\nHüpertooniliste glükoosilahuste puhul, mis sisaldavad 10, 25, 40%, kasutatakse ainult intravenoosset infusiooni (20-50 ml lahust üheks manustamiseks). Patsiendi tõsise seisundi korral manustatakse katastroofiliselt madala glükoosisisaldusega hüpertoonilisi lahuseid tilgainfusiooni teel (teisisõnu, kasutatakse droppersina) kuni 300 ml lahust päevas.\nParima ravitoime saavutamiseks kombineeritakse glükoosipreparaadid insuliiniga. askorbiinhape. metüleensinise lahusega mürgistuse korral.\nGlükoosi tablette võetakse suu kaudu, 1-2 korda kasutatakse tavaliselt korraga, kuid vajadusel suurendatakse annust 10 või enama tabletini. Vastuvõtude arv sõltub patsiendi seisundist, nõuab tavaliselt 3 annust päevas. Tabletid võetakse üks tund enne sööki, vajadusel võib neid närida, praguneda või lahustada.\nVastunäidustused glükoosi ja selle kõrvaltoimete suhtes\nGlükoosipreparaatide kasutamise peamine vastunäidustus on suhkurtõbi. samuti muud seisundid, millega kaasneb kõrgenenud veresuhkru tase. Glükoosi kasutamine raseduse ajal ja imetamise ajal on lubatud pärast arstiga konsulteerimist.\nVõimalikud kõrvaltoimed glükoosirakenduse ajal või pärast seda:\nülemäärane hüdratsioon. saadud lahuse liigse koguse süstimisest;\nflebiit, tromboos ja tromboflebiit. mis on tingitud aseptika või haldustehnoloogia rikkumisest;\nkudede põletik süstekohal;\nhüpervoleemia, mis on tingitud liigsest vere mahu suurenemisest;\nkorduvkasutamisega - maksa ja isoleeritud seadmete funktsioonide rikkumine.\nRaske naise kehas esinevate tõsiste füsioloogiliste muutuste taustal peetakse vere glükoosihüppeid enamikul juhtudel normi variandiks. Kõige sagedamini seisavad rasedad naised silmitsi hüperglükeemiaga (kõrgenenud glükoosisisaldusega), kuid perioodid, mil naine tunneb väsimust, on higistamine, käte värisemine, pidev nälja tunne, võivad nad viidata vere glükoositaseme ajutisele vähenemisele.\nGlükoosi eelised lootele on selle toiteväärtused. 5% glükoosilahusega dropsid on ette nähtud lootele, kellel on kahtlustatud väikesed loote suurused. Nagu näitab praktika, mõjutab glükoosi kasutamine raseduse ajal väga hästi sündimata lapse kehakaalu.\nSamuti on arvamus, et glükoosi kasutamine raseduse ajal vähendab raseduse katkemise ja enneaegse sünnituse ohtu.\nTähelepanu! Sellel lehel oleva preparaadi kirjeldus on preparaadi kokkuvõtte ametliku versiooni lihtsustatud versioon. Teavet antakse ainult informatiivsetel eesmärkidel ja see ei ole juhis eneseraviks. Enne ravimi kasutamist konsulteerige spetsialistiga ja lugege tootja poolt heakskiidetud juhiseid.\nGLUCOSE (GLUCOSE) kasutusjuhised\nGlükoosi vorm, pakend ja koostis\nInfusioonilahus läbipaistev värvitu.\nAbiained: naatriumkloriid 0,00026 g, vesinikkloriidhappe lahus 0,1 M kuni 3,0 - 4,1, vesi d ja kuni 1 ml.\nTeoreetiline osmolaarsus 277 mOsm / L\n250 ml - polümeerkonteinerid (1) koos plasttorudega - kilekotid.\n500 ml - polümeerkonteinerid (1) koos plasttorudega - kilekotid.\n250 ml - polümeerkonteinerid (10) - (90) koos polümeertorudega - kilekotid.\n500 ml - polümeerkonteinerid (10) - (90) koos polümeertorudega - kilekotid.\nTeoreetiline osmolaarsus 555 mOsm / L\nInfusioonilahus läbipaistev värvitu kuni helekollane värv.\nTeoreetiline osmolaarsus 1110 mOsm / L\nTeoreetiline Osmolaarsus 2220 mOsm / L\nOsaleb kehas mitmesugustes ainevahetusprotsessides. Dekstroosilahuste infusioon kompenseerib osaliselt veepuuduse. Kudedesse sisenev dekstroos fosforüülitakse, muutudes glükoos-6-fosfaadiks, mis on aktiivselt seotud paljude keha ainevahetuse osadega. 5% dekstroosilahus on vereplasma suhtes isotooniline. Hüpertoonilised lahused (10%, 20%, 40%) suurendavad vere osmootset rõhku, suurendavad diureesi. 10% dekstroosi teoreetiline osmolaarsus on 555 mOsm / l, 20% - 1110 mOsm / l.\nmürgistus maksahaigustes (hepatiit, maksa degeneratsioon ja atroofia, sealhulgas maksapuudulikkus);\ndehüdratsioon (oksendamine, kõhulahtisus, operatsioonijärgne periood);\n5% lahus süstitakse maksimaalse kiirusega kuni 7 ml (150 tilka) / min (400 ml / h); täiskasvanute maksimaalne päevane annus - 2 l.\n10% lahus - kuni 60 tilka / min (3 ml / min); täiskasvanute maksimaalne päevane annus - 1 l.\n20% lahus - kuni 30-40 tilka / min (1,5-2 ml / min); Täiskasvanute maksimaalne päevane annus on 500 ml.\n40% lahus - kuni 30 tilka / min (1,5 ml / min); Täiskasvanute maksimaalne päevane annus on 250 ml.\n10-50 ml 5% ja 10% lahuseid.\nNormaalse ainevahetusega täiskasvanutel ei tohiks süstitud glükoosi ööpäevane annus ületada 4-6 g / kg, s.t. umbes 250-450 g (metabolismi intensiivsuse vähenemise korral vähendatakse päevaannust 200-300 g-ni), samas kui süstitud vedeliku maht on 30-40 ml / kg.\nParenteraalseks toitmiseks lastele manustatakse esimesel päeval 6 g glükoosi / kg päevas ja hiljem kuni 15 g / kg päevas koos vajadusel glükoosiga, manustatakse rasvu ja aminohappeid.\nGlükoosi annuse arvutamisel 5% ja 10% lahuste kasutamisel tuleb arvestada lubatud süstelahuse kogusega: laste puhul, kelle mass on 2-10 kg - 100-165 ml / kg / päevas, lastele massiga 10-40 kg - 45-100 ml / kg / päevas.\nMetaboolse seisundi korral on glükoosi maksimaalne määr täiskasvanutel 0,25-0,5 g / kg / h. (metabolismi intensiivsuse vähenemisega väheneb sisseviimise kiirus 0,125-0,25 g / kg / h). Lastel kasutatakse lahuseid, mille kontsentratsioon ei ületa 20-25%; glükoosi sissetoomise kiirus ei tohiks ületada 0,75 g / kg / h.\npostoperatiivsed glükoosi kasutamise häired;\nvereringehäired, mis ohustavad aju ja kopsude paistetust;\nlaste vanus (üle 20-25% lahenduste puhul);\nintravenoosne lahus, infusioonilahus, aine pulber, tabletid\nÜlitundlikkus glükoosi suhtes (LF ükskõik millistele komponentidele), hüperglükeemia, suhkurtõbi, hüperlaktatsideemia, hüperhüdratsioon, glükoosi kasutamise operatsioonijärgsed häired; vereringehäired, mis ohustavad aju ja kopsude paistetust; aju turse, kopsuturse, äge vasaku vatsakese puudulikkus, hüperosmolaarne kooma.\nEttevaatlikult. Dekompenseeritud CHF, krooniline neerupuudulikkus (oligoanuuria), hüponatreemia.\nTilgutil / süstlasse süstitakse 5% glükoosilahust maksimaalse kiirusega kuni 7 ml (150 cap) / min (400 ml / h); täiskasvanute maksimaalne päevane annus - 2 l.\n20% lahus - kuni 30-40 tilka / min 1,5-2 ml / min; Täiskasvanute maksimaalne päevane annus on 500 ml.\nJetis / sisse - 10-50 ml 5 ja 10% lahuseid.\nNormaalse ainevahetusega täiskasvanutel ei tohi manustatud glükoosi ööpäevane annus ületada 4-6 g / kg, s.t. umbes 250-450 g (metabolismi intensiivsuse vähenemise korral vähendatakse päevaannust 200-300 g-ni), samas kui süstitud vedeliku päevane maht on 30-40 ml / kg.\nKoos rasvade ja aminohapetega manustatakse lastele parenteraalseks toitmiseks 6 g glükoosi / kg / päevas ja järgmisel päeval kuni 15 g / kg päevas. Ravimi annuse arvutamisel glükoosi 5 ja 10% lahuste kasutamisel tuleb arvestada lubatud süstevedeliku kogusega: lastel kehakaaluga 2-10 kg - 100-165 ml / kg / päevas, lastel kehakaaluga 10-40 kg - 45 -100 ml / kg / päevas.\nSüstimiskiirus: normaalses ainevahetuses on glükoosi maksimaalne manustamise kiirus täiskasvanutel 0,25-0,5 g / kg / h (metabolismi intensiivsuse vähenemise korral vähendatakse manustamiskiirust 0,125-0,25 g / kg / h). Laste puhul ei tohiks glükoosi manustamise kiirus ületada 0,5 g / kg / h; mis on 5% lahuse jaoks - umbes 10 ml / min või 200 tilka / min (20 tilka = 1 ml).\nGlükoosi täielikumaks omastamiseks, manustatuna suurtes annustes, samaaegselt määratud insuliini kiirusega 1 U insuliini 4-5 g glükoosi kohta.\nDiabeediga patsiendid Glükoosi manustatakse selle sisalduse kontrolli all veres ja uriinis.\nOsaleb kehas mitmesugustes ainevahetusprotsessides, tugevdab organismis redoksprotsesse, parandab maksa antitoksilist funktsiooni.\nGlükoosilahuste infusioon täidab osaliselt vee puudujäägi. Kudesse sisenemine fosforüülitakse, muutudes glükoos-6-fosfaadiks, mis on aktiivselt seotud paljude keha ainevahetuse osadega.\n5% glükoosilahusel on detoksifikatsioon, ainevahetuse efekt, see on väärtusliku kergesti seeditava toitaine allikas. Glükoosi ainevahetusega kudedes vabaneb märkimisväärne hulk energiat, mis on vajalik keha elutegevuseks.\nHüpertoonilised lahused (10%, 20%, 40%) suurendavad vere osmootset rõhku, parandavad ainevahetust; suurendada müokardi kontraktiilsust; parandab maksa antitoksilist funktsiooni, laiendab veresooni, suurendab diureesi. 10% glükoosi teoreetiline osmolaarsus - 555 mOsm / l, 20% - 1110 mOsm / l.\nHüpervolemia, äge vasaku vatsakese ebaõnnestumine. Glükoosi süstimise kohas, infektsioon, tromboflebiit.\nGlükoosi üleannustamine. Hüperglükeemia. Ravi on sümptomaatiline.\nGlükoosi täielikuma ja kiirema omastamise jaoks võite sisestada p / k 4-5 U insuliini, kiirusega 1 U insuliini kuni 4-5 g glükoosi. Koos teiste ravimitega tuleb ühilduvust visuaalselt jälgida (nähtamatu keemiline või terapeutiline kokkusobimatus on võimalik).\nMärkimisväärseid koostoimeid glükoosi ravis koos teiste ravimitega ei kirjeldata.\nKüsimused, vastused, ülevaated ravimi kohta Glükoos\nTere pärastlõunal, kallid arstid! Aita mõista ja saab\nmind aidata või midagi nõu anda. Ma palun sind.\nMinu nimi on Elena, olen täis 28 aastat vana, igakuiselt 14 aastat vana,\nalguses oli tsükkel ebaühtlane, siis sai see nüüd 22-aastaseks\nMul on 24-päevane tsükkel.\nKuni aprillini ei esinenud vigu, kuid aprillis oli rike.\nIga kuu 31. veebruar kuni 05.02\nMärts 27.02 02.03\nArstile küsiti vahekorra ja valge valu kohta\neritised nagu manna, tavaliselt hommikul umbes poole võrra\ntl, pühkides tualettpaberile\nSündimist ei toimunud, üks abort 18 aastat.\nÜleantud AIDSi ja süüfilise testid sügisel - negatiivsed.\nSekspartner üks 2011. aasta suvel, sugu on ebaregulaarne,\npaar kuud on pausid. Me ei ole kaitstud. Aga mitte\nme rasestume, et hirmud.\nSiin on see, mida günekoloog kirjutab:\nPiimanäärmed on pehmed, nibud on puhtad.\nw / emaka epit. terved, emakakaela kanali hüpereemias (või mis\nsee on sõnadega, mida ta ütles kanalis - vähe\nveri, kui ta sõrme vajutab.\nEmakas, lisandid - ilma omadusteta\nEmakakaela emakas - tegi kaameraga kontrolli\n: - 12 tunni jooksul\nEpiteel ilma kahjustusteta - arstide sõnadega\nepiteel ilma kahjustusteta, kõrvalekaldeid pole\nmingi väike kasvaja on ilmselt healoomuline.\nChlamydia trachomatis - puudub\nMycoplasma hominis - puudub\nUreaplasma urealuticum - puudub\nTrichomonas vaginalis - puudub\nHPV 16 18 - puudub\nHPV 31-33 - esineb\nTÕHUSATUD SENSITIVITEETE MIKROBIOLOOGILINE UURING\nKULTUUR KEMOTERAPEUTILISTE VALMISTAMISEKS\nEpiteel - palju\nCoco Flora - paljud\nFlora-pulgad - ei\nVõtmeelemendid - (lihtsalt - väärt)\nTrichomonas / ei\nG / n / ei\nArmatuurlaual jätsin ainult need read, mis olid koos\nKui midagi pole selge, võin skannida ja kui see toimib\npostitada või saata.\nMul on ka biokeemiline vereanalüüs.\nBilirubiini üldsisaldus 15,5\nTimolova test 6.4\nFosforalbumiin 1.8 (või 48 ei ole selgelt kirjutatud)\nAlaniin-aminotransferaas (AlAt) 0,34\nAspartaat-aminotransferaas (AsAt) 0,16\nErütrotsüütide settimise kiirus 4\nJa teine vereanalüüs\nVere glükoosisisaldus - 4.5\nKusepõie ultraheli näitas - seinad ei ole paksenenud. Suurus 15\nnüüd panin küünlad Betadine, tunne, et kõik on kuivanud\nja teine küsimus on, kas ma pean oma meest kontrollima. millised\nGLUCOSE (GLUCOSE) 20%, 30%, 40% kasutusjuhised\n100 ml - polümeersed mahutid.\n250 ml - polümeersed mahutid.\n500 ml - polümeersed mahutid.\nrr d / inf. 30%: jätk. 100 ml, 250 ml või 500 ml\nReg. Nr: 13/10/1153, 10/14/2013 - Praegune\nrr d / inf. 40%: jätk. 100 ml, 250 ml või 500 ml\nReg. No: 13/101153, 10/14/2013 - Praegune\nHüpertooniliste lahuste sisseviimisega veeni (20%, 30%, 40%) suureneb vere osmootne rõhk, suureneb vedeliku vool kudedes veres, suureneb ainevahetusprotsess, paraneb maksa antitoksiline funktsioon, südamelihase kontraktiilne aktiivsus suureneb, veresoonte kontraktsioonaktiivsus suureneb, veresoonte laienemine ja diureesi suurenemine.\n20%, 30%, 40% glükoosilahuseid kasutatakse hüpoglükeemia ja maksahaiguste (hepatiit, tsirroos, maksakoom), ebapiisava diureesi, kollapsi ja šokkiga, raskete nakkushaigustega, südame aktiivsuse dekompenseerimisega, mitmesuguste mürgistustega (ravimimürgitus)., tsüaniid, süsinikmonooksiid jne), hemorraagilise diateesiga. Täielik parenteraalne toitumine või osaline.\nHüpertooniline glükoosilahus (20%, 30% ja 40%) süstitakse ainult veeni 10-50 ml üks kord või kuni 300 ml päevas. Vajadusel on lubatud kasutada suurtes kogustes hüpertoonilise glükoosi lahust.\nSuures koguses manustatava glükoosi täielikumaks omastamiseks samaaegselt ettenähtud insuliini määraga:\n1 ühik insuliini 4-5 g glükoosi kohta. Diabeediga patsiendid, glükoosi manustatakse ettevaatusega, veresuhkru ja uriini kontrolli all.\nLahuse korduval manustamisel on võimalik maksakahjustus ja kõhunäärme isoleeritud aparaadi ammendumine.\nVere osmootse rõhu suurenemise tõttu süstitakse tsentraalsesse veeni kateetri abil 40% lahus.\nHoida kaitstuna niiskuse ja valguse eest temperatuuril + 5 ° kuni + 30 ° C\nToimeaine: 200 g veevaba glükoosi 1 liitris infusioonilahuses.\n20% glükoosilahuseid kasutatakse hüpoglükeemia ja maksahaiguste (hepatiit, tsirroos, maksakoom), ebapiisava diureesi, kollapsi ja šoki, raskete nakkushaiguste, südame dekompensatsiooni, mitmesuguste mürgistuste (narkootikumide, tsüaniidide, süsinikmonooksiidi ja teised), hemorraagilise diateesiga. Täielik parenteraalne toitumine või osaline. Glükoosilahuseid võib kasutada nii iseseisvalt kui ka näidustuste alusel koos teiste ravimitega (naatriumkloriid, kaaliumkloriid, NaEDTA jne), samuti ravimite lahjendamiseks.\nHüpertooniline glükoosilahus (20%) süstitakse ainult 10... 50 ml veeni või kuni 300 ml päevas. Vajadusel on lubatud kasutada suurtes kogustes hüpertoonilise glükoosi lahust. Suures koguses manustatava glükoosi täielikumaks omastamiseks, samal ajal määratud insuliini kiirusega: 1 ühik insuliini 4-5 g glükoosi kohta. Diabeediga patsiendid, glükoosi manustatakse ettevaatusega, veresuhkru ja uriini kontrolli all.\nLahuse korduval manustamisel on võimalik maksakahjustus ja kõhunäärme isoleeritud aparaadi ammendumine. Vere osmootse rõhu suurenemise tõttu süstitakse kateetri abil tsentraalsesse veeni 20% lahus.\nGlükoos on lõhnatu pulber, see maitseb magusalt, lahustub hästi vees. Ravimi vabanemise vorm on üsna palju, sõltuvalt eesmärgist ja soovitatud annustest, toodetakse glükoosi 20, 5, 10, 40% kontsentratsiooni.\nSellist glükoosi kasutatakse süstimiseks ja tarnitakse 200 või 400 ml purkides. Glükoosi võib valmistada ka ampullides ja tablettides. Ravimit kasutatakse meditsiinipraktikas väga laialdaselt, peamised kasutusvaldkonnad:\nGlükoosi 20 kasutatakse ka ravimite lahjendamiseks, kui seda manustatakse kehasse intravenoosselt.\nApteegid, kus saab osta GLUCOSE (dekstroos), fl. 20% 500ml, võrrelda hindu ja teha reservatsioone\nfl. 20% 500 ml\nKas rõhk võib tõusta magusalt\n2 imelist salatit noortest suvikorvist\nSuu limaskesta (xerostomia) kuivus on väga ebamugav haigus.Sülje puudumine muudab närimise, seedimise ja toidu neelamise raskeks. Sülge on vaja ka suuõõne kaitsmiseks bakterite ja mikroobide tungimise ja leviku eest.\nKas saan süüa vähi pankreatiidiga?\nC-vitamiini ööpäevane annus\nÜlevaade: CLA toidulisand L-karnitiin - vahend põletada rasva ja saada lihasmassi


, Slimming alla oma reied ja puusad\nKuidas jõusaalis puusades kaalust alla võtta.\nTäpselt metsikult püütud Alaska lõhe. Tehke harjutust vaheldumisi paremale ja vasakule küljele. Otsene keerates Heitke selili, põlved veidi painutada. Treenivad kõhu lihaseid, tõhusalt põletada rasva all tagasi. Tule tagasi algasendisse.\nSix Pack Photo Editor Edit body with six pack abs stickers, muscles stickers, chest stickers, add tattoo to your body, change your hair, beard, mustache, etc. Change body or reshape body Perfect body offers many tools to edit body for body morphing with just a swipe.\nBody shape editor make photo skinny. Ja konkreetselt ära põletada rasva millises kohas me ei saa, sest ta läheb nii, nagu on arvutatud organismi iseärasustega.\nKeegi lihtsalt ja kiiresti kaotab hulga valdkonnas jalad, kes-siis — tsoonis kõhtu ja kellel siis kõigepealt vähendatakse rinna - selja peal ja alles siis juba kõik muu. Keha esimese asjana ära rasva on üks 1310 pileti kaalulangus kohti, kus ta leiab vähem prioriteet ladustamine.\nJa kõige olulisem, et teda istmed naistel on sagedamini kui kord kõht, küljed ja reied ta loobub "varud" on palju hullem". Seetõttu on tasakaalustatud programm kehakaalu sisaldab ja harjutamiseks harjutused, ja südame, ja õige toitumine.\nKaotada rasva kõhu piirkonnas: põhilised vead Kõige tavalisem viga treenerid leiavad järgmised: 1. Kasutamine treeningul termo-korsetid või kile. Siis rasv ei kao. Kui kõik see oli nii lihtne, võiks lihtsalt käia kaalus sauna.\nKehakaalu külgedel 16 august Võidelda ülekaalulisuse eest saledus kujundid peaks olema terviklik. See kontroll toidu, alkoholi ja nendega seotud toodete, tunnid õhusõidukit simulaatorid, et lihased selles piirkonnas abdominals saanud nõutavat töökoormust ja toonust. Harjutused slimming belly, regulaarselt tehtavad kodus, aitavad kõrvaldada lõtvumine lihaste ja teha rohkem sihvakas talje.\nTegelikult selle tulemusena läheb ainult vedelik. Ja mõnikord on hea, vajalik. Kui "sweatshops" contraptions", siis dehydrate keha ja suurendada koormust südame süsteemi". Ja veel — on oht kahjustada siseorganeid. Loobumine funktsionaalseid harjutusi. Idee kiire kehakaalu kõht, nii kirglik mõned, et nad eiravad mingeid harjutusi, jättes oma fitness tunniplaanis on ainult keerates ajakirjanduses. Ja asjata!\nJa kõik see on võimalik saavutada ainult siis, kui olete oma "sport menüü" võimu ja funktsionaalse treeningu, siis on jällegi töötama pea kõigi lihastega keha.\nTeiseks, ise harjutusi press ei ole nii energiat tarbivate, nagu paljud põhilised liikumised nagu sit-ups, tõmba, push-ups.\nSee on nagu siis, kui mootor töötab auto: "runabout" kasutab vähe bensiini, maastur — mitu korda rohkem. Nii et siin on maastur — see lihased jalgade ja "runabout" — see on lihaste ajakirjandus". Pluss lisaks, liiga töötades just ala kõhtu, siis on oht kahjustada tagasi. Sest need liikumised avaldavad pakkimine mõju selg". Täitmise kasutud või sobimatu kasutamise.\nEsimene kuuluvad kallutab kõrvale koormustega. Talje seega sa ka õhem ei tee. Mõned lihaste rühma rikastada, kuid oodatud efekti ei saavuta.\nLahja dumbbells, kui teil ei ole valus, kui seljas ei ole vastik tunne, kui sind see aitab kui platseebo. Kuid eriti kasu selliseid harjutusi ei ole. Selle asemel, et seda on kõige parem teha diagonaal keerates pikali, see on ohutum seljatükid". Kellele on seda väärt harjutusi kõhule ja külgedele Keskenduda uuring lihaste ajakirjandus eksperdid soovitavad, vaid teatud juhtudel.\nTeisaldatav haagisekonks andmete vahel aladega — pehme. Teha tema tihe ja oskama sooritada tavalisi harjutusi, toime tulla koduste asjadega ilma vigastusteta tagasi ja vaja lihtsaid harjutusi, et kõhulihastest".\nSama kehtib kõlarid sportlased.\nKuidas kaalust alla võtta puusad ja pingutada tuharad: 5 harjutust. Salendavad harjutused puusades\nKui sa oled kaua treenid ja ei kavatse osaleda konkursil fitness bikini, ei ole mõtet täpsemalt pump press. Seisa sirgelt, jalad õlgade laiusel, käed üleval pea kohal kätega edasi. On väljahingamine alusta võtta sirge parema jala suunas kuni paralleelselt põrandaga, saab veidi painutada oma põlve.\n20 viisi puusade kaalust alla võtmiseks\nTehke harjutust vaheldumisi paremale ja vasakule küljele. Seisa sirgelt, jalad õlgade laiusel, kõht smart, käed tõmmata ja relvade pikendada vertikaalselt üles. On väljahingamine alusta tõsta põlv kõrgele rinnale.\nÜheaegselt sellega langetage käed, kärpides neid rusikas, ja scrutinies korpuses, püüdes puudutada rinnad puusad. Kas see on tõhus harjutus slimming belly kordamööda ühe ja teise jala. Ühendage käed peopesad kokku, tõsta neid üles ja laiendage korpus vasakule nii, et pilk on suunatud suunas.\nVaagen seejuures ei kulgeks. On väljahingamine istuda kuni paralleele reied põrandat, ei avamine käte ja keerates korpus vastupidises suunas. Vasak küünarnukk peab olema see, et parema põlve. See harjutus mitte ainult tugevdab lihaseid ajakirjandus ja aitab kaalust alla kõhule, vaid ka toniseerib ka reite ja tuharate lihased. Kui oled algaja, ei pea kükitama kuni paralleele reied korrus, tehke harjutust mugav vahemikus.\nOn väljahingamine võtta painutatud parema jala ja tõstke see üles nii, et põlv on külgvaates rinna tasemel.\nÜheaegselt sellega kallutage kere paremale, püüdes puudutada küünarnuki põlve. Mine tagasi algasendisse ja korrake vasakule küljele.\nTehke harjutust dünaamika vaheldumisi mõlemal pool. See on lihtne lühidalt!\nLööb jalad kiirendavad pulssi, põletavad kaloreid ja tugevdavad kõhulihaseid ja jalgu. See harjutus on see on kasulik igal cardio-treening. Seisa sirgelt, jalad õlgade laiusel, käed painutatud asendis on küünarnukid.\nOn väljahingamine tabas vasaku jalaga, nagu oleks püüad murda seina ees.\nSiis väljahingamine tabas vasaku jalaga, nüüd ainult vasakule poole. Tehke mahi edasi ja kõrvale üks jalg. Pange tähele, pead ei lonkama laine peksab ja investeerida jõudu iga löök. Korpus ei jää staatiline, vaid täiesti sisaldu töö. Tunnen, kuidas lihased pingutuvad koor. Kui sooritada: 10 kordust iga sammu. Lisaks sellele arendab tasakaalu ja pumbad alakeha.\nSelle täitmiseks seisa sirgelt, jalad õlgade laiusel, käed üle pea tõmmata ja relvade pikendada. On läbi, tõstke oma parem jalg üles ja kallutage kere ette nii, et tõstetud jalg, keha ja käed moodustavad sirge. Jala saab natuke painutada põlvest.\nSäilitada tasakaalu tüvi lihased koor. Samuti püüdke pidevalt hoida jalalaba vasaku jala, nagu oleks "stick" selle põrandale.\nSeda teha on lihtne harjutusi slimming belly pane laialt jalg, vasak jalg veidi kõverdatud põlve koos kasutusele suu ja parem jalg tühistada poole.\nParem käsi on tõstetud üles, vasak käsi on vabalt peitub mööda keha. On läbi, tõstke oma parem jalg üles ja pane parema käe alla, püüdes puudutada põlve küünarnuki. Tehke harjutust dünaamilise tempos ühele küljele.\nKui palju on teha: 20 kordust, algul ühele poole ja seejärel 20 kordust teisele poole.\nHarjutus kasutab mitte ainult oma kõhu lihaseid, kuid lihastes käed, reied ja tuharad. Collage Maker Create photo collage with hundreds of layouts in seconds.\nKas rasva toesti poleb


Istmikunärvi põletik - sümptomid ja ravi ravimite ja rahvapäraste ravimitega, Liideste poletik ravi poletikulise eemaldamiseks\nÕlaliiges koosneb ise mitmest liigesest. Ka haiguslikud põhjused võivad tipneda õlaliigese pitsumissündroomiga õlanuki-rangluu liigese artroos, osteofüütide teke õlaliigeses, rotaarmanseti lihaste nõrkus, lülisamba rühihäired ja õlaliigese ebastabiilsus , samuti võib sündroomi põhjustada ka varasem trauma luumurrud, õlanuki-rangluu liigese trauma jt. Video artroskoopilisest akromioplastikast: Õlavalu ennetamine Kuna peamine õlaliigese pitsumissündroomi tekkepõhjus on ülekoormus subakromiaalses ruumis asuvatele pehmetele kudedele, tuleb olla oma treeningutel kui ka ametialaselt väga tähelepanelik igasuguste valuaistingute osas õlas ning vajadusel anda endale puhkust. Seejärel koostab arst bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjutamise programmi.\nIgemete verejooksu skoori arvutamiseks kasutatakse verejooksu kohtade arvu. Palun aidake seda jaotist paremaks muuta kõrval lisades usaldusväärsetele allikatele tsitaate. Hankimata materjal võib vaidlustada ja eemaldatud.\nAparaadi kujundus on viimistletud väikseimate detailideni ja spetsialistide poolt uuringute käigus heaks kiidetud kui liigeste raviks optimaalne. ALMAG kasutatakse ka vereringehäiretega seotud vaevuste edukaks raviks: artroos, artriit, osteokondroos, veenilaiendid, hüpertensioon. ALMAG-i ostes tasub inimene testitud toote ja kinnitatud tulemuse eest. ALMAG võimaldab artroosi ja artriidi jaoks asjatult veedetud aastatel elada ilma valu tekitamata.\nJaanuar Esmatähtsaks tuleks pidada diagnoositud haiguste vastavat ravi. Protseduuri põhiolemus on liigese mehaaniline "venitamine" spetsiaalsel aparaadil 15—20 minutit. See vähendab liigesekoormust, aeglustab artroosi arengut ja vähendab patsiendil märkimisväärselt valu.\nMõnel juhul on kasuks ortoosi kandmine ning regulaarsed basseini ja vanni külastused. Täieliku soovituste loetelu saab raviarstilt, kes lähtub patsiendi seisundist. Kirurgia Punktsioon minimaalselt invasiivne sekkumine. Seda kasutatakse ka haiguse diagnoosimiseks. Ühisesse kapslisse sisestatakse nõel, mis võtab osa vedelikust ära - see võimaldab hankida analüüside jaoks materjali, vähendada kapsli koormust ja vajadusel süstida kortikosteroidravimeid ka otse põletiku fookusesse.\nEndoproteesimine patsiendi jaoks on aga sageli ainus alternatiiv liikumisvõimetuks muutumise võimalusele. Kaasaegsete proteeside kasutusiga ulatub kahekümne aastani ja kõik need aastad saab patsient elada täisväärtuslikku elu.\nErinevat tüüpi artroosi ravi sümptomid ja tunnused Vaatamata sümptomite ühistele tunnustele on erinevate liigeste artroosil oma märgid ja ravi omadused. Näiteks salvide kasutamine puusaliigese artroosiks on lihaste ja rasvkoe tõttu ebaefektiivne, mis takistab ravimil jõuda põletiku kohale. Kuid samad salvid näitavad ennast hästi, kui neid rakendatakse põlve või küünarliigese külge.\nValu intensiivistub ja muutub pidevaks, sõrmedes on põletustunne ja pulsatsioon. Valu ja põletiku leevendamiseks kasutatakse MSPVA-sid ja kortikosteroide, kõhre hävitamise aeglustamiseks - massaaž, kondroprotektorid, sõrmede veojõu. Sõltuvalt vajadusest määrab arst välja salvid, süstid, tabletid, ravimküünlad jne.\nSoolesulgus | Haiguste ABC - plinkplonk.ee\nÜldiselt kasutatakse järgmiste rühmade ravimeid: Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid MSPVA-d - need ravimid on vajalikud valu kõrvaldamiseks ja põletiku vähendamiseks.\nEnamikul juhtudel vabastatakse need salvide või geelide kujul, ilmekaks näiteks on "Diclofenac". Ägeda valu leevendamiseks on vaja valuvaigisteid, mõned neist on saadaval suu kaudu manustatavate tablettide kujul. Kuid tõeliselt tugeva valusündroomi korral on vaja homoopaatia liigeste ravi sisaldavaid süste.\nMõnel juhul tehakse ka novokaiiniblokaadi, et vabaneda valust. Pingete ja lihasspasmide vähendamiseks on vaja lihasrelaksante.\nSelle rühma ravimid võimaldavad teil ka valu peatada ja motoorseid funktsioone taastada, ilmekas näide on "Mydocalm". Hormonaalsed kortikosteroidid, näiteks "Deksametasoon" või "Prednisoloon", on väljendunud põletikuvastane toime, samuti tõhus vahend ödeemi vastu.\nIshias raviks on väga olulised ravimid, mille eesmärk on taastada närviimpulsside juhtivus ja leevendada neuroloogilisi sümptomeid.\nArst määrab vitamiine B. Selle kategooria üks parimaid abinõusid on "Milgamma". Lisaks ülaltoodud ravimite loetelule, sõltuvalt haiguse progresseerumise staadiumist, esinemise põhjustest ja mitmetest seotud teguritest, võib olla vajalik ka teiste ravimite rühmade kasutamine.\nMe räägime angioprotektoritest, antioksüdantidest jne. Igal juhul on iga abinõu välja kirjutanud ainult arst, ishiase iseravimine on vastuvõetamatu. Füsioteraapia Tervikliku ravi osana on vaja ishias füsioteraapiat, mille eesmärk on kiirendada taastumist.\nPatsiendi kaebuste ja saadud diagnostiliste andmete põhjal on vaja läbi viia järgmised füsioteraapia protseduurid: Protseduure saab teha ainult vastavalt raviarsti juhistele. Massaaž Istmikunärvi põletiku massaaž on veel üks viis ravi kiirendamiseks. Massaaži viib läbi alati meditsiinilise haridusega ja vastava spetsialiseerumisega kogenud spetsialist.\nOluline on meeles pidada, et massaažid aitavad ishias ravida ainult remissiooni staadiumides; ägenemiste korral on see meetod vastunäidustatud. Massaažikuur kogenud massööri abil võimaldab normaliseerida kahjustatud piirkonna vereringet, vabaneda valu ja leevendada lihastoonust.\nMassaažikursus koosneb vähemalt 10 seansist, iga kestus varieerub 25 kuni 35 minutit. Selja alaosa, tuharad, reied, jalad ja jalad on soovitatav masseerida ravimisalvide või spetsiaalsete vedelike abil. Kirurgia Nagu varem mainitud, on kirurgiline sekkumine äärmuslik meede, mis on vajalik ainult siis, kui ravimid ei anna soovitud mõju või kui midagi ohustab inimese elu.\nOperatsiooni põhiolemus seisneb selgroo osalises või täielikus eemaldamises nimmepiirkonnas, millega kaasnes närvi pigistamine. Ja operatsioonid on näidustatud hernias, seljaaju valendiku ahenemise, närvikanalite taastamise ja paljude muude patoloogiate korral.\nFüüsilist teraapiat kasutatakse remissiooni staadiumis ja pärast ravi taastumiseks. Harjutusteraapia kõige õigem aeg saabub siis, kui patsient enam ei kannata valu ja ta saab vabalt harjutusi teha. Võimlemine toimub füsioterapeudi järelevalve all, kuid nagu praktika näitab, annavad tulemused isegi lihtsad harjutused, kui süsteemne lähenemisviis oleks olemas.\nHarjutusi tuleb teha iga päev, see võib olla puusa pöörlemine, "jalgratta" lamamisasendis, jalgade painutamine ja pikendamine jne. Kas on võimalik soojeneda Seda küsimust küsivad paljud, kellel on valu ishias. Tegelikult on valu koht ishias võimalik soojendada, kuid seda tuleks teha äärmise ettevaatusega.\nSellisel juhul leevendab kuumus lihasspasme ja vähendab valulikkust.\nKuid pikaajalise kuumutamise korral on oht halvenemiseks, müospasmiks jne. Seetõttu, kui te pole kindel oma toimingute õigsuses, hoiduge soojenemisest.\nMillise arsti poole pöörduda ja kui palju ravida? Iseloomulike valude ilmnemisel peate viivitamatult konsulteerima üldarstiga. See spetsialist kuulab ära kaebused ja suunab teid neuroloogi juurde, kes tegeleb raviga. Ishias ravib neuroloog, kuid ravi ajal võib vaja minna füsioterapeudi, kiropraktiku ja isegi osteopaadi abi, üks arst harva saab probleemiga täielikult hakkama. Selle kohta, kui kaua ravi kestab, ei oska keegi sellele küsimusele vastata.\nKõik sõltub haiguse arenguastmest, organismi individuaalsetest omadustest ja tohutust hulgast teguritest. Ishias raseduse ajal Ishias raseduse ajal on sagedane nähtus. Ravi raskus sel juhul seisneb asjaolus, et mõned ravimid on vastunäidustatud naise olukorras, samuti füsioteraapia meetodid. Istmikunärvi põletiku raviks raseduse ajal suureneb vajadus arsti järele märkimisväärselt, tehke seda kiiresti. Ravi kiirust seletatakse asjaoluga, et intensiivse valu tõttu rasedus mitte ainult ei nurise, vaid sünnituse loomulik protsess muutub sageli võimatuks.\nÄrahoidmine Istmikunärvi põletik on ohtlik ja tõsine haigus, mille eest saate end kaitsta, järgides lihtsaid ennetavaid soovitusi: Juhtige aktiivset eluviisi, treenige, kuid mõõdukalt. Kui töö ajal peate palju istuma, tehke soojendusega pause. Kaaluge horisontaalvardal vähemalt 2—3 korda nädalas, on hea ujuda. Vältige liigset pingutamist, raskuste tõstmist. Jälgige oma kehahoiakut lapsepõlvest alates, proovige istuda püsti, ärge kõhelge.\nTugeva valu korral nimme- vaagna- või jalgade piirkonnas ärge pingutage, otsige abi. Ishias areng võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, sealhulgas jalgade tundlikkuse kaotust ja alajäsemete täielikku halvatust. Jälgige oma tervist, ärge jätke tähelepanuta arstivisiite ja ärge kunagi ise ravige. Soovime teile tervist ja õnne! Istmikunärv: sümptomid ja ravi kodus Istmikunärvi põletiku kõige tavalisem põhjus on muljumine alaseljas. Artiklis kaalume üksikasjalikult, miks see seisund ilmneb, millist esmaabi saab iseseisvalt anda, samuti traditsioonilise ja alternatiivse meditsiini meetodeid, mille eesmärk on ishias.\nIstmikunärvi põletik - sümptomid ja ravi Istmikunärvi põletikulise protsessi toimumise tõttu, mis viitab selle algpõhjustele, milliseid märke see avaldub ja millist prognoosi patsient võib oodata? Sellel tingimusel on mitu peamist põhjust: Kõige ilmsemad "klassikalised" sümptomid on terav valu alaseljas, võimetus võtta sirge kehaasendit, tõmmates valu, mis kiirgab alajäsemeid. On üldteada, et seda vaevust seostatakse peamiselt vanadusega, kuid see väide vastab tõele ainult mõnel juhul. Ishias võib esineda täiskasvanueas või noores eas.\nOn juhtumeid, kui sarnased sümptomid ilmnesid isegi vaevalt kahekümneaastastel patsientidel. Lühidalt ishias See on patoloogiline seisund, kus ilmneb äge valu sündroom, mida provotseerib muljumise närv.\nSelle haiguse selgelt viitavad sümptomid hõlmavad esiteks valusündroomi lokaliseerimist ainult ühel küljel näiteks võib valu esineda ainult vasakul või paremal. Istmikunärvi asukoht Alustades lumbosakraalsest lülisammast, ulatudes tuharani piki reie tagumist väliskülge, läbib närvitüvi. Põlve peal jaguneb see kaheks osaks ja hargneb jalgadesse, minnes varvastele.


TALLINN: SOL Parkimisjoon otsib oma meeskonda täiendust - SOL\nEsileht / Vabad töökohad / TALLINN: SOL Parkimisjoon otsib oma meeskonda täiendust - SOL\nSOL Parkimisjoon otsib oma meeskonda täiendust\nKui Sulle meeldib liikuv ja mitmekesine töö, siis liitu meie tiimiga!\nTäiskoormusega töö graafiku alusel. Kõrghooajal võivad tööpäevad olla pikad. Valmisolek töötada ka nädalavahetusel.\nParkimisjoonte värvimine spetsiaalse värvimisseadmega. Värvimisseadmete seadistamine. Tööks vajaliku varustuse komplekteerimine ja hooldamine (Angerja tee, Harku, Saue vald)\nTöö iseloom eeldab füüsilist liikumist. Tööülesannete täitmiseks on soovitavad juhiload. Töö toimub brigaadis. Objektid üle Eesti.


Tegijad otsivad tegijat veebidisainerit! · pixel.ee\nTegijad otsivad tegijat veebidisainerit!\nOleme käivitamas uut start up projekti ja vajaksime meeskonda lisaks veel üht andekat disainerit, kes tunneb tänapäeva trende, käib ajaga kaasas ja oskab kõik oma ilusad disainid ka valideeruvasse HTML koodi panna ja teha koostööd arendajaga.\nKuna tegu on täiesti uue ettevõtmisega siis võiks see huvitav tunduda kõigile, kes on vähegi ettevõtlikud inimesed ja mõtlevad natuke suuremalt kui keskmine inimene ;) Esialgu saab sellega täiesti vabalt ka oma põhitöö kõrvalt hakkama, sest suurem osa tööst on juba tehtud. Terve lehe disain on valmis ja valdav osa ka HTML'is kuid asjade kiirendamiseks vajaksime lisakätt juurde ning kui ennast meile tõestad ei näe me põhjust miks ei võiks me ühtse meeskonnana ka tulevasi projekte koos teha ja selle kinnituseks oleme valmis ka andma ligipääsu meie ühisettevõtte asjadesse ja vastavalt sinu panusele ja meeskonnatööle jaotame ka projekti osalusi (ja raha).\nPalun kirjutada vaid inimestel, kes mõistavad ja hindavad sellist võimalust. See pole mingi kiirelt rikkaks pakkumine ja pole mõtet tulla mütsiga lööma. Otsime inimest, kes on valmis endast andma 110% ja saab aru, et kuhugi jõuda on vaja vastavalt sellele ka oma panus anda - eriti meeskonna töös, kus terve projekti õnnestumine sõltub sellest kui hästi ja operatiivselt iga inimene oma osa tööst valmis teeb.\nEeldame, et sul on ette näidata ilus portfolio tehtud töödest ja mõne aastane töökogemus antud vallas. Et oled distsiplineeritud ja kohusetundlik, alati kättesaadav ega jäta oma asju kunagi poolikuks. Hea oleks kui elad tallinnas aga see pole peamine. Et oled oma eriala täielik fanaatik ja koju jõudes mitte ei istu sa diivanile ega vaata televiisorit vaid arendad oma erialaseid oskusi. Et januned uute teadmiste järele. Et su klaas oleks pooltäis mitte pooltühi.\nMina pakun sulle võimalust tulla punti ja teha midagi ja teha seda iseendale mitte kellelegi teisele.\nKirjuta mulle ja saame tuttavaks! (tähtaeg 21.08.2011)\n- Andre Ojakäär\n16. august 2011 - 14:18:30\t· Otselink


Alexela kogukonnaprogrammi raames on istutamiseks kogutud 13 470 puud | Alexela - Anname jõudu!\nAlexela kogukonnaprogrammi raames on istutamiseks kogutud 13 470 puud\nTeeme pisikese ülevaate, kui palju on kogukondlikult juba puid kogutud. Meenutuseks olgu öeldud, et Alexela on esimene eraettevõte Eestis, kes on ellu kutsunud taolise keskkonnakaitselise programmi lõpptarbijale.\nAlustasime 11. juunil kogukonnaprogrammiga “Igaühele oma puu”, mille eesmärk on CO2 emissiooni neutraliseerimiseks istutada 1,33 miljonit puud – igale eestimaalasele oma. 28. juuliks on kogunenud 13 470 istikut. Projekti viime ellu koos metsaühistutega üle Eesti.\nNagu öeldud - tänavu juunis tulime välja kogukondliku algatusega, mis pakub autoga sõitjatele võimaluse neutraliseerida oma sõidukilomeetritest tuleneva keskkonnamõju, annetades raha puuistiku soetamiseks.\nKogukonnaprogrammi “Igaühele oma puu” start anti Harjumaal, Metsa-Piirita metsamaal 11. juunil, külalistel oli võimalus istutada kohapeal oma puu.\nProgrammi lõppedes peaks metsaühistute poolt valitud lankidel ja kinnistutel kasvama 1,33 miljonit puud, iga eestimaalase kohta üks.\nVõtame suurelt ette – meis on väge! Tule loe lähemalt portaalist Accelerista.\nÜhtlasi kutsume - tule Alexela kogukonda ja teeme üheskoos head!


Erilised Mazdad müügis! : Autod - Page 10\n299 postitust • 10. leht 12-st • 1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12\nPostitas tomkulibin » 27 Apr 2016, 06:50\nEhk on keegi huvitatud: Ford Probe LX 89a.\nhttp://osta-ee.postimees.ee/index.php?f ... rc=desktop\nPostitas Mel » 27 Apr 2016, 22:00\nJa sa ei teinudki pakkumist,oleks saand ikka oma isikliku propsi\nPostitas Fredo » 31 Mai 2016, 17:28\nFacebookis selline müügis.... olevat keretööd tehtud ja edaspidine on kosmeetiline,\nsalong pigimatiga kaetud ja istmed korralikud. Vähemalt nii väideti.\nPostitas kipu33 » 08 Juun 2016, 19:50\nPäris ilusa välimusega gc 626 müügiks\nPostitas tomkulibin » 08 Juun 2016, 23:01\nkipu33 kirjutas: http://www.auto24.ee/used/2267530\nSelle liikuri soetas praegune müüja 2x odavama raha eest, ilmselt kogu investeering on niiske lapiga üle käimine. Foorumist korduvalt läbi käinud teema. Sama müütaja poolt sarnaselt soetatud ja nüüd müügis ka kupee GC http://soov-ee.postimees.ee/323496-mazd ... tails.html\nPostitas Sillard » 06 Aug 2016, 21:30\n1987 Mazda 929 3.0 V6 142KW\nLiitunud: 06 Aug 2016, 21:26\nPostitas Mel » 06 Aug 2016, 23:37\nHmm tavaline 929 on nüüd eriline\nPostitas tomkulibin » 07 Aug 2016, 09:53\nMel kirjutas: Hmm tavaline 929 on nüüd eriline\nHind on eriline + MNT andmete järgi on 2.0l, 88kw. Ja veljed on mitteoriginaalid.\nPostitas Sillard » 07 Aug 2016, 13:52\nVabandust, kui solvasin mitteoriginaalsete velgedega ja et nimetasin autot haruldaseks.\nMinu jaoks teeb auto haruldaseks see, et tänavapildis pole ma mitte kunagi mitte ühtki sellist näinud, kuid eks igaühel on sellest erinev arusaam.\nTeh. passis on number kolme asemel tõesti 2\nPostitas Mel » 07 Aug 2016, 23:01\nEi kullake solvanud sa kedagi see ooleks raske juhus Ja kui tehpassis nr 2 mis siis autu küljes?\nPostitas Sillard » 08 Aug 2016, 23:12\nAutol on kolmeliitrine mootor Ma ei oska öelda, kas see on sinna pandud, või on originaalis ta seal juba peal ning keegi on teinud vea, kui selle auto kuskilt toonud on. Üks asi küll, mis leidsin on see, et tagaklaasi all/peal on kirjas 3.0 ja mootor tõesti on 3.0\nMa võtsin selle auto endale projektiks ja olen kurja vaeva näinud, aga tuleb välja, et oktoobris tuleb sõjaväkke minna. Ma ju ei saa teda kuskile mätta otsa vedelema jätta ...\nPostitas tomkulibin » 09 Aug 2016, 00:03\nParaku on hind... Kohalikul turul paraku on hea, kui kolmandiku küsitust saad.\nLisaküsimus veel: oled kindel, et tegemist on 142kw. Samasuguse (mootori)väljanägemisega on ka 120+kw mootoriga isendid.\nPostitas Mel » 09 Aug 2016, 14:37\nTegelt naljaga pooleks olekski just õige jätta mätta otsa seisma. Kus oleks soovitavat kõva pinnas et tuul korralikult alt läbi pääseb ja kate peale kaanataks nii hoida küll\nPostitas psyaddict » 10 Aug 2016, 16:09\nkas tollel on pritse või karburaator?\nPostitas tomkulibin » 11 Aug 2016, 08:44\nPritsemootor, vanakooli jagu - ilma katalüsaatorita. Kui on korras, liigub päris hästi edasi.\nPostitas Mario » 13 Aug 2016, 19:38\ntomkulibin kirjutas: Paraku on hind... Kohalikul turul paraku on hea, kui kolmandiku küsitust saad.\nVIN koodi järgi on väljunud küll 03.02.1987, aga tegu on 86.mudeliaastaga ning tehasest väljunud tõepoolest V6 ja manuaal. Tellitud Saksa turule. kahjuks kW ei saa täpsustada, aga mootor on tehasest tulnud SOHC, seega eeldus 112-120kW. Võimsam on DOHC versioon 132-151kW.\nPostitas psyaddict » 27 Aug 2016, 21:50\nPostitas MPSTann » 27 Okt 2016, 10:22\nKole odav hind. Kindlasti tasuks kriitilise pilguga MPS'i tüüpvead üle vaadata ja järgi uurida millal kett jms vahetatud. Kui tahad selle kohta lähemalt infot siis google või kiri minu postkasti.\nPostitas IvarR » 31 Okt 2016, 18:48\nJurmola kirjutas: Tere\nKes oskab rääkida selle auto kohta midagi? Link!\nKiire pilk Sõiduki tasutakontroll ja Sõiduki liikluskahjude kontroll lehtedele annab juba omajagu infot auto ajaloo kohta. Eesti registris olnud aja jooksul on olnud 3 kindlustusjuhtumit, 5 omanikku.\nReg. number:\t919MGU\nSama auto on varasemalt, aprillis, olnud varuosadeks müügis Mazda Foorumis.\nTean müüjat ja tean ka autot.\nSee auto on kahest autost kokku ehitatud rahalisel eesmärgil ehk müügimõttega (mitte leedukate stiilis vaid kere ühelt autolt ja tehnika teiselt)\nSõites miskit ei kolisenud ega nagisenud ning samuti on kere ilusti sile ning sirge. See varuosade müügikuulutus on doonorauto oma millelt mootor võeti mitte sama auto.\nJulgeks ise küll osta kuid ma olen ka selline inimene kes kohe kõik keti/rihma vahetused ja tüüpvigade likvideerimised arvestab ostuhinnale juurde ning teeb ka kohe ära olenematta müüja jutust.\nPostitas heiks » 10 Jaan 2017, 19:08\nPostitas tomkulibin » 10 Jaan 2017, 23:38\nSuhtlesin miski aeg tagasi selle liikuri omanikuga. Mootor on maha tõstetud, taheti miskit kombot teha Nissani, Volvo ja ma ei tea mida veel sinna pookida. Ilmselt jäi asi soiku. Liikur ise asub Tallinnas, olemuselt tahab täielikku kapremonti nii kerele, kui ka agregaatidele...\nPostitas Injection » 25 Jaan 2017, 23:35\nSoov.ee-s on müügis '87 929 Universaal.\nhttp://s.kodusoov.ee/images/listings/20 ... -740-e.jpg\nPostitas Mel » 25 Jaan 2017, 23:56\nInjection kirjutas: Soov.ee-s on müügis\nPostitas kanemgi » 08 Veebr 2017, 21:39\nMAZDA 626 GT 2.0 88 kW -87\nhttp://www.kuldnebors.ee/search/soiduki ... ondition=2\nPostitas tomkulibin » 09 Veebr 2017, 00:20\nkanemgi kirjutas: MAZDA 626 GT 2.0 88 kW -87\nKui mitmes aasta ta seda juba müütab?\nSeekord on udukad külge kruvinud, makk on kah vist juurde siginenud ja valuvelgesid ilmselt kah eelnevalt polnud(kui mälu ei peta).


Adenomüoosi, nagu te teate, hormoonsõltuv haigused. See on põhjus, miks tema ravi juhtrolli hõivatud hormoone. On mitmeid vorme sisemise endometrioos Endometrioos - tõsine probleem tõsised tagajärjed Nende hulgas, kes paistab silma sõlmeline adenomyosis.\nOn kompimine emaka adenomioznye tipud on sageli ekslikult müoom, kuid kinnitab diagnoosi palpatsioon uurimine emakas. Nodular kujul adenomüoos peetakse üheks kõige tõsisemate vormide sisemise endometrioos, mis on peaaegu 100% juhtudest, millele järgneb võimetus rasestumisvõimele.\nMis on sõlmpunkti adenomyosis\nAdenomüoos - haigus, mille rakud on ülesehituselt sarnane endomeetriumi (emaka limaskest) tungida lihaste kihiga, mis moodustavad endometrioid liigub kus ja kasvada. Kuna emaka limaskesta rakud on lähisugulased endomeetriumi rakkude, nende suhtes kohaldatakse kõiki protsesse menstruaaltsükli. Menstruatsiooni ajal emaka limaskesta rakud tagasi limaskestarakud emakas, kuid kuna see toimub kinnises ruumis ja nad ei saa tulla, sellega kaasneb turse ja paksenemine lihaste kiht.\nNodal adenomüoos iseloomustab teket sõlmede erineva läbimõõduga. Seal on tavaliselt mitu tippu, mis on täis verd ja vedelad ðokolaadpruunini tulemusena toimimist endomeetriumi rakud menstruatsiooni ajal. Tänu leviku adenomioznyh sõlmede sidekude, viimane on paks konsistents. Kuid erinevalt sidekudekasvaja adenomioznye haridus ilma kapsel. Lisaks vohamist endomeetriumi rakud ümber sõlmed esineb põletikulist reaktsiooni, mis suurendab haigus.\nPõhijooneks sõlmeline adenomyosis on vastuolus menstruaaltsükli. Tsükkel on saada lühem ja pikem ja rikkalikum menstruatsiooni tõttu välimuse määrimine kolm või kaks päeva enne menstruatsiooni ja mõne päeva jooksul pärast nende valmimist. Lisaks iseloomustab algomenoreya Algomenoreya - vanusega ja ei liigu (valu menstruatsiooni ajal). Valu on eelõhtul kuu- ja tõhustanud oma alguse, ning iga menstruatsiooni valu muutub intensiivsemaks. Samuti patsientidel sõlmeline adenomyosis kurdavad dyspareunia (valu seksuaalvahekorra ajal). Iseloomustab ja rikkaliku määrimine Määrimine - see on oluline, et välistada patoloogia keskel tsükli, mis sageli põhjustab aneemiat. Nodular adenomyosis raske tüsistus on viljatus või iseeneslik abort, raskuste tõttu implantatsiooni olemasolevate adenomioznyh sõlmed.\nÜlevaatus ja kompimine VAAGNAELUNDITE\nAjal vaagna eksam Günekoloogiline läbivaatus: oluline osa naiste tervis See määratakse laienenud emakas, mille Palpeeriti tiheda formatsioonid erineva läbimõõduga. Feeling andmete sõlmed mõnevõrra valus, eriti enne menstruatsiooni.\nUltraheliuuringu ajal vaagna elundite lihaste kiht emakas on määratud kaja-positiivsete haridus ilma selge varju ebaregulaarne ümar kuju erineva läbimõõduga. Sageli visualiseeritakse õõnsuse koos vedelikuga kuni kolme cm läbimõõduga.\nHüsteroskoopiline pilt on esitatud endometrioid liigub tsüanootilised, crypts ja servi, emaka seina tugoelastichny. Määratud punnis osad (üksused) ilma selgete kontuuridega.\nMagnetresonantstomograafia (MRI) vaagnaelundite\nRaviks sõlmeline adenomyosis kasutada nii konservatiivne ja operatiivne meetodeid. Konservatiivne ravi (nimetamise hormonaalsed ravimid) viiakse läbi järgmiste ühendite manulusel väikese arvu sõlmede väiksus. Muudel juhtudel kirurgilise ekstsisiooni on määratud adenomioznyh sõlmed, eriti mittesünnitanud naistel eesmärgiga taastada normaalse anatoomiline struktuur emakas järgnevaks tiinust. Kirurgiline ravi on tavaliselt laparoskoopiliselt. Operatsioon on tehniliselt keeruline, sest seda on raske eemaldada sõlmede tõttu puudumise kapsli.\nSonograafiliste omaduste adenomüoos - aluseks diagnoosimisel\nUltrasonograafia (USA) emakas - on olemas ja ohutu meetod diagnoosi. Tänapäeval kasutatakse seda diagnoosida Kõige günekoloogiliste haiguste, sealhulgas diagnoos adenomüoos. Ultraheli kasutatakse ka kontrollida voolu ja levitamine adenomyosis. Ultraheliuuringu omadused adenomyosis Sümptomid adenomyosis - iseloomulik ja äratuntav Nad on piisavaks aluseks õige diagnoos.\nMis võib näha seina emaka ultraheli abil\nUltraheli on suure võnkeid, mis ei ole tajutav inimese kõrva. Kuidas inimkehas, ultraheli vibratsioon kajastub koest, veri, piirid organid. Seejärel tagasi ultraheli ultraheli seade, kus need töödeldakse, mõõta, ja siis selle tulemuste töötlemise kuvatakse ekraanil.\nUltraheli ei saaks efektiivselt tungida ainult läbi õhu ja kõik muud gaasid luu, nii ultraheli abil uuritakse pehmete kudede. Special geeli ultraheli võib oluliselt parandada teadustöö kvaliteeti.\nÜks peamisi komponente ultraheliseadmeis on andur, mis muundab elektrilise signaali ultrahelivõnkumiste ja seejärel muundab peegeldunud ultrahelilaineid sisemise kudedes elektrilisteks signaalideks.\nAjal ultraheli andurid on erinevad. See võimaldab suvaliselt tegemist erinevate piltide vajalikud diagnoosi erinevates organites, sealhulgas emakasse. Research suguelundite moonutamine viiakse läbi, kasutades transabdominaalkirurgia (läbi kõhuseina) andurid, samuti tupe sensor - see võimaldab meil kaaluda seina emaka, munajuhade ja munasarjade üksikasjalikult. Transabdominaalne uuringut viiakse läbi hästi täidetud põis, transvaginal - tühja põie.\nUSA-s, näed keha emakas, emakakael, munajuhad ja munasarjad, ning hinnata nende olukord ning ümbritseva elundeid. Võite suuruse mõõtmiseks kõik saadaval teadusasutuste, et hinnata nende vastavust teise struktuuri ja lava menstruaaltsükli. Ajal ultraheli mõõdetud suuruse emakas, inspekteerida seina emaka esinemise või puudumise adenomioznyh sõlmed, lihastoonuse tõus seinad. Mõõdetakse seinapaksusega emakas.\nEsimest korda ultraheli genitaale saab teha iga päev menstruaaltsükli Päevad menstruaaltsükli: Neli faasid Aga menstruatsiooni. Vahel, et selgitada diagnoosi nõuab uuesti hoides ultraheli, mille puhul toimub kindlal päeval menstruaaltsükli.\nUS suguelundite ja vaagna võimaldab meil hinnata asukohast nende suurusest, et tuvastada muutusi iseloomulik adenomüoos emaka ja munasarjade eristada healoomulist pahaloomulise, toota täpse diagnostika adenomüoos ja muu haiguse emaka teha kontrolli käigus biopsia endomeetriumi.\nTänu ultraheli saab diagnoosida adenomyosis endometrioos saite asukoha lihaste emaka (müomeetriumi). Uurimistöö põhineb teisel poolel menstruaaltsükli kui paistes taskud ja määratletakse paremini USAs. Tänu sellele uuring võib paljastada endometrioid munasarja tsüstid Munasarja tsüstid - normaalne või ohtlik? .\nUltraheli tulemusi hajus adenomyosis Difuusne adenomyosis - levinud haigus naiste on anteroposterior kasvu emaka suurus, kerakujulised emaka valdkondades suurenenud ehhogeensust in müomeetriumis ja ümarate kajavaba lisamine mitu millimeetrit (alad endometrioosi ja fibroosi - levik sidekude), roostes ja lühenenud piirid aluskihi endomeetriumi ja müomeetriumi. USA-s, näete ka väike Torujad vähenenud ehhogeensust, tulevad emaka limaskesta müomeetriumis. Basaalkihis endomeetriumi kui adenomüoos näeme väikeste kandmisel vähenes ehhogeensust. Basaalkihis ebatasase Endomeetriumi paksust\nUltraheliuuringu märke endometrioos on sõlmeline valdkondades suurenenud ehhogeensust ümmargune või ovaalne sile ja ähmased kontuurid, mõnikord väike kandmisel madala ehhogeensust. Adenomiozny sõlme ei ole kapsel, seega ebaselged kontuurid (erinevalt emaka).\nPatoloogia lähedal adenomyosis on hüperplaasia (ülemäärane kasv limaskesta mõjul östrogeen) endomeetrium. Enamik endomeetriumi hüperplaasia on algfaasis adenomyosis. Kui perioodi US teisel poolel menstruaaltsükli ilmnenud endometriaalhüperplaasia, teine ultraheli kohe pärast järgmise kuu näha, kas tegemist oli tagasilükkamise endomeetriumi võsastunud.\nUltraheli on taskukohane ja informatiivne uurimismeetodeid, mis näitab juuresolekul emaka seinale või märke hajus sõlmeline adenomyosis.


Raiot Silla Sport ja tervis, Valgus 1978 | vanaraamat.ee\nRaiot Silla, Sport ja tervis, 1978 Valgus\nRAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 178 Otsigem abinõusid «tsivilisatsioonihaiguste» vastu. Kuni teadlased absoluutse tervise saladuste avastamise poole alles pürgivad, peame oma tervist tugevdama tänapäevaste vahenditega. Selleks on tervise treening. Ja tervise treeningu ühe alaliigina tervisesport, s.o. tervist tugevdav sport. Bioloogiaseadus ütleb, et mis liigub, see areneb, kasvab ja tugevneb! Tähendab, kui tahame kaugemale pääseda tänapäeva kahest põhipahest, liikumisvaegusest ja keskkonna saastumisest, järgigem loosungit: «Tagasi loodusesse, ja parem joostes!» Autor toetub nii kirjanduse andmetele kui ka enda ja kaastöötajate (eriti M. Teoste) rohketele uurimismaterjalidele, saadud koduvabariigi elanike, sealhulgas sportlaste vaatlustest. Märksõnad: sport tervis tervishoid karastamine tervisesport\nRaamatu autoriks on Raiot Silla kasutatud raamatud pealkirjaga Sport ja tervis on raamat kirjastuselt Valgus aastast 1978\nmille on kirjutanud Raiot Silla antud 1978 aasta raamat Sport ja tervis on Raiot Silla oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Raiot Silla, Sport ja tervis vanaraamat.ee raamatupood Raiot Silla, Sport ja tervis\nHetkel müügis 37 456 raamatut\nRaamat "Sport ja tervis",\nPealkiri: Sport ja tervis\nAutor(id): Raiot Silla\nOtsigem abinõusid «tsivilisatsioonihaiguste» vastu. Kuni teadlased absoluutse tervise saladuste avastamise poole alles pürgivad, peame oma tervist tugevdama tänapäevaste vahenditega. Selleks on tervise treening. Ja tervise treeningu ühe alaliigina tervisesport, s.o. tervist tugevdav sport.\nBioloogiaseadus ütleb, et mis liigub, see areneb, kasvab ja tugevneb! Tähendab, kui tahame kaugemale pääseda tänapäeva kahest põhipahest, liikumisvaegusest ja keskkonna saastumisest, järgigem loosungit: «Tagasi loodusesse, ja parem joostes!»\nAutor toetub nii kirjanduse andmetele kui ka enda ja kaastöötajate (eriti M. Teoste) rohketele uurimismaterjalidele, saadud koduvabariigi elanike, sealhulgas sportlaste vaatlustest.\nkoostaja Priit Silla, Kaitseliit. Sakala Malev 1937-2002, Kaitseliidu Sakala Malev, 2002, hind: 17,00 eurot\nKoostanud L. N. Jastrebova, I. A. Plotnikova, M. F. Jerusalimskaja. Toimetaja P. Silla, Bituumenemulsioonidega stabiliseeritud pinnastest teekatete ja aluste ehitamise tehnilised juhendid, Eesti NSV Autotranspordi ja Maanteede Ministeerium, 1969, hind: 5,00 eurot\nR. Silla, M. Teoste, Eesti noorsoo tervis, Valgus, 1989, hind: 6,00 eurot


Adventistide Kogudus - Püsiv suhe terveks eluks\nAvaldatud 28.3.2020, autor Annely Kaasik, allikas Meie Aeg\nÜha enam kutsutakse inimesi üles vaatama enda ümber avatud silmadega, nägema väikeseid imelisi ja puudutavaid hetki nii enda elus kui ka ümbritsevas keskkonnas ning seejärel neid talletama, et, positiivsus hinges, jõudsamalt edasi minna.\nVeebruarikuu ja sõbrapäeva peale mõeldes on mind ikka kõnetanud kaunis vaatepilt, kui mõni vanapaar käsikäes jalutab. Selles on romantikat, ustavust, usaldust, mõistmist, alandlikkust, üksteise toetamist – kadunud on kiirus ja alles on jäänud nii palju väärtuslikku, püsivat.\nKuidas kasvatada häid suhteid, püsivat lähedust oma paarisuhtes? Millest tuleb see, et inimene, kes oli aastaid tagasi nii kallis, on ühel hetkel kauge ja justkui võõras? Millest selline muutus? Ja kes on muutunud – abikaasa või sina ise?\nKõigile on teada, et kes tahab midagi kasvatada, peab külvama ja saagi saamiseks on vaja pühenduda ning teha järjepidevalt tööd. Paulus kutsus galaatlasi üles laitmatuks eluks ja Gl 6:7 on öeldud: „... sest mida inimene iganes külvab, seda ta ka lõikab.“ Alati ei ole vajaminev töö kontimurdev ega füüsiliselt raske. Suhete hoidmine paistab olevat algul üsnagi lihtne. Praktikas aga on vahel päris raske murda iseennast ja saada seeläbi hea tulemus. Igaühel on võidelda omad võitlused ja teha töö iseendaga, et saada ellu õnnelik rahulolu. See töö on kahesuunaline. Ma ei saa muuta teist inimest enda kõrval selliseks, nagu mina tahan, küll aga saan anda teada oma vajadused ja nõustuda tema tegutsemisega. See nõustumine ei tähenda, et ma lepin jõuetult olukorraga. Selline olukorraga leppimine ei ole jätkusuutlik, selle asemel on meil partneriga võimalus teineteist sügavuti tundma õppida ja avatult rääkida. Kui ma olen valmis võtma teist sellisena, nagu ta on, siis ma aktsepteerin ja austan teda, märkan tema häid omadusi ja tegusid, millega ta näitab oma armastust minu vastu. Kas ma näen neid armastusväljendusi ka siis, kui need pole päris sellised, nagu mina ette kujutan? Austamine ja teineteise aktsepteerimine peab olema loomulikult vastastikune, seda vajab iga inimene. Naiste kohta öeldakse, et nad armastavad kõrvadega ning tahavad oma kaasalt ikka ja jälle kuulda kinnitust armastuse kohta. Mehed jälle ootavad, et naised neid austaksid ja tunnustaksid. Mõlemad ootavad ja vajavad ülesehitavaid sõnu ja tegusid, et suhe toimiks. Kõik inimesed on erinevad, ei saa vaadata kauneid armastusfilme ja leida sealt võtit, kuidas keegi peab käituma. Ei saa ka vaadata teiste paaride suhteid ja loota, et kõik paarid peavad käituma sarnaselt. Kõik inimesed on loodud erinevaks ja peavad leidma ise tee, kus käia üheskoos õnnelikult lõpuni.\nÜhise tee käimine on ühelt poolt metafoor kahe inimeste ühiste unistuste ja plaanide kohta, nende valmisoleku kohta tegutseda koos nii rõõmudes kui ka muredes. See tähendab ka, et ühisel teel saavad mõlemad oma tundeid ja vajadusi vabalt väljendada, teades, et kaaslane aktsepteerib neid ja püüab mõista. Teisalt on see ka tegelik ühisel teel käimine, mitte ainult sõnades, vaid ka tegudes käsikäes käimine, et füüsiliselt teist inimest enda kõrval tunnetada ja teineteist vastastikku toetada. Koos tegutsemiseks tuleb teadlikult aega võtta, et õppida ennast ja oma kaaslast paremini tundma ning kasvada rohkem kokku.\nOlgu koos oma kallitega teel käidud aeg tähenduslik. Nautige teineteise lähedust, õppige nägema ja austama üksteises neid omadusi, mis seal on.


Hollandisse õppima: Uus pere\nVabandan, et nii pikk paus sisse on tulnud. Vahepeal on juhtunud meeletult palju. Üritan kirjutada kiire postituse kõigest, mis pähe torkab, mis vähegi oluline on olnud. Alustada võib ehk sellest, et olen nüüd uues peres. Alustasin pika ja väga emotsionaalse postitusega sellest kõigest, kuid leidsin, et minu kirjutis on liiga sünge ja see ei lähe kokku minu praeguste tunnetega ning vanasid arme pole mõtet uuesti vüles kaevata. Niisiis, uus postitus koos värviliste tunnetega.\nElan uues peres 23. detsembrist. Päev pärast minu sünnipäeva. Lahku läksin oma vana perega soojade tunnetega (ma vähemalt ise tunnen nii). Viimasel päeval suutsin veel kausikese kildudeks kukutada, aga lohutasin end sellega, et killud toovad õnne. Sünnipäev ise möödus aga vaikselt, kuid väga armsalt. Aga uuest perest nüüd. Uus pere elab Rodenis... Oot, parandan ennast. Mina elen nüüd Roden-is. See on ''väike'' koht Groningeni lähedal. 18 km linnast ja PALJU ÕNNE MULLE! Igapäevane jalgratta sõit on veelkord pikenenud. WOOOHOO! Koju tagasi tulles ei taha ma jalgrattas isegi mitte näha! Kuid hetkel mõtlen, et arvatavasti hakkan ma jalgrattaga Eestis VEEL rohkem sõitma, sest kõik vahemaad tunduvad siis nii tillukesed selle 18 kõrval. Igapäev 36 km. Jipii! Uus kool on aga täpselt kesklinnas ning üle 1000 õpilase - minu jaoks suur kool. Ja esimesed muljed on väga meeldivad. Õhkkond on palju vabam kui Friislandis. Seal oli koolikord palju karmim, aga siin on elu nagu lill. Täna üks õpilane lakkis tunnis lause küüsi. See tajas küll imestama ja tundus kuidagi väga väär, aga mis seal ikka. Natuke ka minu praeusest perest. Pereema Tineke, Pereisa Jack - mõlemad on viiekümnendate alguses. Kaks peretütart Daisy (15) ja Eva (13) ning koer Stripe. Tohutult armas perekond! Eriti need kaks õde on nii armsad koos ning see paneb mind igatsema minu väikest õeraasu. Ja see perekond on üleüldse üks paras kamp tolguseid just nagu mina. Katus sõidab 100-ga ning naerame koguaeg. Midagi minu jaoks. Ja nad on nii hoolivad minu suhtes ning Jack ja Tineke hoolitsevad minust nagu oma lapse eest, kuid ma olen nüüd peres kõige vanem laps ja nad on natuke kohakad ning nad ei tea, kuidas peaksid käituma nii vana lapsega. Ma ju 17! Nii vana olen iseendalegi. Muide, mul on siin oma ROOSA tuba. Mu esimene ja arvatavasti viimane roosa tuba. Ja üleüldse olen siin majas nii õnnelik. Ainuke asi millega pean siin jagelema on oma igatsus tundega Eestimaa vastu. Unenägude peale mõldes, siis meenuvad ainult Eestiga seoses ehk siis minu unenägudemaailm koosneb põhiliselt ainult Eestiga seoses. Ja see magamine on üleüldse omaette teema. Pole veel tundnud nii suurt raskusi magamisega. JA eks neid pisiprobleeme ole veel, aga preagu keskendun ainult oma õnne tundele, mis võib kõlada egoistlikult, aga ma arvan, et hollandist tagasi jõudes on minu lapsepõlv läbi ja tagasi tulen noore täiskasvanuna.. Hetkel tekitab see lause mulle nalja, sest minu mõttemaailm on küll nii imelikuks kätte läinud. Mulle ikka veel meeldib ringi tõllendada ja naerda nagu 5-aastane plikatirts.Täna bussis tegin oma hostõel margi nii täis oma naermisega. Aga ma ei suutnud oma õnnetunnet sees hoida ja lasin kajakaid üle terve bussi. Asi, mida ma veel tunnen on see, et ma olen nii avatuks läinud. Uskumatu! Mina ja avatud?! Võiksin vist kõigest rääkida ilma piinlikust tundmata.\nAga kahjuks ma pean minema nüüd. Väga lühike ja kiire ülevaade mu hetke olukorrast. Nii palju on vaja veel teile rääkida! Ja kui mingisuguseid küsimusi või uudishimu on asjadest, mida ma võiks rääkida, siis küsige julgelt! Nüüdseks on olnud kerge paus Eestimaast ning üritan nüüd tagasi lainele jõud, aga see pole üldse mitte nii kerge, kui võib tunduda.\nPS! Hollandisse on ka jõudnud miinus kraadid ja lumi! Ma pean veel kindasti rääkima teile nalju seoses lumega! Lumi ei kuulu kohe kindlasti Hollandisse\nPosted by Merily Viks at 11:08 PM


Avariilised Saabid müügis - Leht 3 - Eesti Saabiklubi foorum\nR Juul 20, 2007 13:15\nMis tal viga on_\nKunagi sügisel-talvel nägin seda autot, kui tal juhipoolne külg sodi oli. Uksed ei käinud ja kui nüüd õigesti mäletan, siis ka B-piilar oli kõver.\nKus kere taastati?\nLiitunud: L Dets 09, 2006 14:27\nR Juul 20, 2007 20:24\nsee oli aasta algul kui üks mees otsustas vastassuunda sõita ning lauskokkupõrke teha ja siis mulle sisse põrutada oma parema tagumise nurgaga. ja uksed käissd väga korrektselt kinni lahti peale seda õnnetust, aint olid mõlkis veidi. tehti ta korda kindlustuse poolt mingis oü nuulika auto´s. aga nüüd juba läks müüki ära pealekauba enam pole midagi teha :(\nR Juul 20, 2007 20:55\nkas see on läind juba..oleks huvitatud olnud\nR Sept 21, 2007 17:08\nE Okt 15, 2007 18:40\ncrashed 9000 92' 2.3i pw: saab\nHuvi korral U2U\nE Okt 15, 2007 20:22\nAlgselt postitas: KrikU\nEt siis striitreiss läbi selleks korraks?\nEes tundub üsnagi slick rehv olevat. Kas see sai saatuslikuks? Kas õnnetuse hetkel olid kõigil turvavööd kinni? Tundub nagu oleks peaga esiklaasi lennatud? Ise terve?\nIgatahes on keegi väga valusa õppetunni saanud...\nVabandan kergelt parastava tooni pärast.\nE Okt 22, 2007 19:10\nÜks 96 läheb kohe ühelt Rapla vanaraua platsilt hakkimisse. Tegin paar pilti masinast, kui kellelgi peaks huvi olema. Kere on ikka läbi nagu käbi. Mootor oli ka olemas.\nE Okt 22, 2007 19:18\n1 ilukilp oli ka :wise:\nK Dets 12, 2007 8:32\nÜks avariiline 900NG cabrio müügis\nK Dets 12, 2007 11:39\nKas see on kabrio jaoks piisav pauk, et raam kõveraks saada?\nK Dets 12, 2007 11:51\nRaam? tänapäeva sõiduautodel pole ju raami. On kandevkere. A selle auto jaoks on see ilmselt piisav laks, et teda mitte enam taastada üritada. Üle katuse käinud, kõik küljed mõlkis. esiklaasi raam ka tundub kõver olema.\nK Dets 12, 2007 13:58\nkas kabriod ei ole mitte miski raamitaolise asja otsas? kuna neil puudub katus?\nK Dets 12, 2007 14:11\nPlekki keevitatakse juurde, et see päris laiali ei kukuks.\nK Dets 12, 2007 19:51\nSiin on hiljuti müüki pandud avariiline 9-3, 2003a.\nAutol on isegi roheline leht küljes- võib oletada et siin peitub üks avarii põhjus.\nPaistab et on justkui vastu posti ninaga pannud :wall:. Aga kuidas külg ära mõlgitud- aru ei saa.\nMäletan, et se auto oli müügis suve lõpul või sügise algul. Kahjuks jäi lühikeseks sõit uuel omanikul.\nK Dets 12, 2007 20:06\nNo ei maksa ikka ennatlike järeldusi ka teha. On rohelise lehaga juhte kes oskavad palju paremini sõita kui 10 a. roolis olnud juhid. Meie liikluses on mitte rohelise lehega jobudest juhte küll ja küll. :poke:\nK Dets 12, 2007 20:34\nSelle küljest saaks ma palju vajalike asju. Tervet avariilist autot jällegi ei raatsiks ära osta...\nAlgselt postitas: Margus.2\nN Dets 13, 2007 10:00\nMüügis on veel siit teemast läbi käinud 9-5 2,2TiD. Natuke infoks, et algselt müüdi see masin Tartus Gefi platsilt 18k eest. Mingil hetkle ilmus uuesti müüki 28k eest, kuu tagasi oli veel hind 34k ja praegu 44k. Elulooma ei saa sellest masinast enam kunagi, isegi juppideks lammutamiseks on hind liiga ulmeline. Kõik mis vähegi maksab on sodi. Vahtralehed vedelesid ka selles autos.\nE: Kõige tipuks veel takso.\nLiitunud: R Apr 13, 2007 12:41\nK Mai 21, 2008 16:00\njäi silma üks 9-5 ja üks 9000\nK Mai 21, 2008 16:14\n9-5st saaks isegi asja :)\nR Juun 20, 2008 11:53\nÜks biopower müügis katkisena.\nR Juun 20, 2008 12:26\nÜks avariiline 9000 anniversary varsti müüki tulemas\nK Juun 25, 2008 14:36\nK Juul 02, 2008 23:36\n9000 2.3 107kw\nK Juul 02, 2008 23:39\nAntud auto seisab juba õite mitu aega pärnu mnt viadukti kõrval tänaval nukralt!\nN Juul 03, 2008 3:20\nAlgselt postitas: prrrprrr\nNii vinge varustusega Anniversary peab küll eritellimus olema olnud :cool:


NYT: Trump ei suuda oma isiklikust mobiiltelefonist loobuda - Hiina ja Venemaa kuulavad rutiinselt pealt - Delfi\nNYT: Trump ei suuda oma isiklikust mobiiltelefonist loobuda - Hiina ja Venemaa kuulavad rutiinselt pealt\nUSA luureraportite järgi ei suuda president Donald Trump loobuda oma isiklikust iPhone’ist, mida kuulavad pealt Hiina ja Vene luureteenistused, kui ta sõpradega lobiseb, kirjutab ajaleht New York Times.\nPraeguste ja endiste Ameerika ametnike sõnul annab see väärtusliku ülevaate sellest, kuidas presidenti kõige paremini töödelda ja administratsiooni poliitikat mõjutada.\nTrumpi abid on teda korduvalt hoiatanud, et tema mobiiltelefonikõned ei ole turvalised, ning on ka öelnud, et Vene spioonid kuulavad neid kõnesid rutiinselt pealt. Sellest hoolimata ei ole Trump soostunud oma iPhone’ist loobuma. Valge Maja ametnike sõnul on nende ainus lootus, et Trump hoidub nendes kõnedes salajase informatsiooni paljastamisest.\nTrumpi iPhone’ide kasutamisest rääkisid New York Timesile mitmed praegused ja endised anonüümseks jäänud ametnikud, kelle sõnul ei tee nad seda Trumpi jalgealuse õõnestamiseks, vaid frustratsioonist presidendi suhtumise suhtes elektroonilisse julgeolekusse.\nUSA luureagentuurid on ametnike sõnul teada saanud, et Hiina ja Venemaa kuulavad Trumpi mobiilikõnesid pealt, nii välisriikide valitsuste inimallikate suust kui ka välisriikide ametnike kommunikatsioone vahelt võttes.\nAmetnike sõnul on ka kindlaks tehtud, et Hiina püüab kõnedest teada saadut – kuidas Trump mõtleb, millised argumendid kalduvad teda mõjutama ja keda ta kuulab – kasutada kaubandussõja edasise eskaleerumise ärahoidmiseks. Lobitöö ja spionaaži seguna on hiinlased pannud kokku nimekirja inimestest, kellega Trump regulaarselt räägib, lootes kasutada neid presidendi mõjutamiseks, teatasid ametnikud.\nEi usuta, et Venemaa tegeleb nii keeruka mõjutamisplaaniga kui Hiina Trumpi ilmse sümpaatia tõttu president Vladimir Putini vastu, teatas üks endine ametnik.\nAmetnike sõnul on Trumpil kaks ametlikku iPhone’i, mis on käinud läbi USA Riikliku Julgeoleku Agentuuri (NSA) käest, kus on piiratud nende võimalusi ja haavatavusi, ning ka kolmas isiklik telefon, mis ei erine millegi poolest kogu maailmas müüdavatest miljonitest iPhone’idest. Trump kasutab isiklikku telefoni, sest Valge Maja ametnike sõnul saab ta selles erinevalt kahest ülejäänud telefonist hoida oma kontakte.\nTrump nõustus üleminekuperioodil loobuma oma Androidi telefonist (Google’i operatsioonisüsteemi peetakse haavatavamaks kui Apple’i oma). Pärast ametisse astumist nõustus Trump korraldusega, et tal on kaks ametlikku telefoni: üks Twitteri ja muude rakenduste ning teine kõnede jaoks.\nAdministratsiooni ametnike sõnul annab Trumpi pikaaegne paranoia pealtkuulamise suhtes neile mõningast lootust, et ta ei paljasta kõnedes salainformatsiooni. Veel rohkem kindlust, et Trump ei lobise saladusi välja, annab ametnikele see, et ta süveneb harva luureandmetesse, mida talle näidatakse, ega ole kursis sõjalise või salajase tegevuse operatsioonilise spetsiifikaga.\nTrump ei kasuta e-posti, mistõttu teda sellest suunast põhimõtteliselt rünnata ei saa. SMS-ide saatmine on ametlikes telefonides blokeeritud.\nTrumpi Twitteri-telefonil on internetiühendus ainult Wi-Fi kaudu ja Trump on harva, kui üldse, ebaturvalise traadita interneti levialas, teatasid ametnikud. Seadme enda turvalisus sõltub lõpuks ikkagi kasutajast ja presidendi telefonide kaitsmine on mõnikord keeruliseks osutunud.\nEelmisel aastal unustas Trump mobiiltelefoni New Jersey osariigis Bedminsteris golfiautosse, misjärel seda suurte jõududega otsiti, teatasid kaks allikat.\nTrump peaks oma kaks ametlikku telefoni iga 30 päeva järel uute vastu vahetama, aga ta teeb seda harva, viidates ebamugavusele. Valge Maja töötajad peaksid seadistama uued telefonid täpselt samamoodi nagu vanad, aga andmeid ei saa üle kanda, sest siis kanduks üle ka võimalik pahavara.\nIgal juhul hiinlased ja venelased kuulavad ja õpivad, märgib New York Times.


Dekstroos osta Fitpoindist parima hinnaga\nDekstroos on looduslik monosahhariid, mis on glükoosimolekuli isomeer. See on valge vees hästi lahustuv kristalliline pulber. Dekstroosi saab meie organism toidust. Dekstroosi leidub mõnede marjade ja puuviljade rakkudes, mis sünteesivad seda fotosünteesi käigus. Loomade organismis moodustub see ühend liitsüsivesikute lõhustumise tulemusel. Dekstroosi glükeemiline indeks kalorsuse 377 kcal juures on 100. Nagu glükoos, osaleb ka dekstroos paljudes ainevahetusprotsessides.\nDekstroos ja selle mõju organismile\nKuna dekstroos koosneb ainult ühest molekulist (monosahhariid), toimub selle omastamine äärmiselt kiiresti. Dekstroosi metabolism algab juba selle jõudmisel suuõõnde. Teised süsivesikud hakkavad absorbeeruma alles seedeprotsessis. Tänu sellele omadusele nimetatakse seda sageli «superkiireks süsivesikuks».\nSuhkru omastamise kiirus on väga tähtis sportlaste ja kulturistide jaoks. «Kerge» suhkur aitab kaasa insuliini kiiremale vabanemisele verre, mis mõjutab otseselt keha taastumise kiirust raskel treeninguperioodil. Treeningu käigus dekstroosi võttes saate säilitada lihastes glükogeeni kõrge taseme. Suur hulk sellist energiat aitab kaasa lihaste pikaajalisemale tööle. Väsimus tekib mõnevõrra hiljem.\nSportlikus keskkonnas kasutavad dekstroosi aktiivselt tsükliliste spordialade sportlased – jooksjad, jalgratturid, ujujad, triatlonistid, hokimängijad, jalgpallurid jpt. Seda võtavad ka jõuspordialadega tegelevad sportlased – raskejõustiklased, jõutõstjad, käesurujad.\nDekstroosi kasulikud omadused\nDekstroos on kasulik, kui suhtuda selle võtmisse mõistlikult ja mitte ületada soovitatavat annust. Organismi seda liiki suhkru ööpäevane vajadus on 120-140 g. Peamine organ, mis dekstroosi vajab, on peaaju. Dekstroos on ainus süsivesik, mis jõuab lõhustudes otse inimorganismi rakkudesse, küllastades neid energiaga.