المدرسة: الصلاة - 25\nالصلاة - 25\nسؤال اليوم: رتب موقف ما يلي من الإمام :\nأ) الصبي , المراة, الرجل\nب)رجلان مع الإمام\nج) رجل وصبي\nعن عبدالله بن عمر رضى الله عنهما قال : قال صلى الله عليه وسلم : (صلاة الجماعة أفضل من صلاة الفذ بسبع وعشرين درجة) رواه مسلم.\nقال ابن قدامة رحمه الله تعالى في المغني:\nالجماعة واجبة على الرجال المكلفين لكل صلاة مكتوبة، روي نحو ذلك عن ابن مسعود وأبي موسى وبه قال عطاء والاوزاعي وأبو ثور،\nوقال مالك والثوري وأبو حنيفة والشافعي لا تجب لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم " تفضل صلاة الجماعة على صلاة الفذ بخمس وعشرين درجة " متفق عليه ولأن النبي صلى الله عليه وسلم لم ينكر على اللذين قالا قد صلينا في رحالنا ولو كانت واجبة لانكر عليهما، ولانها لو كانت واجبة لكانت شرطا لها كالجمعة\nولنا قوله تعالى (وإذا كنت فيهم فأقمت لهم الصلاة) الآية ولو لم تكن واجبة لرخص فيها حالة الخوف ولم يجز الاخلال بواجبات الصلاة من أجلها وروى أبو هريرة أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال " والذي نفسي بيده لقد هممت أن آمر بحطب ليحطب , ثم آمر بالصلاة فيؤذن لها ثم آمر رجلا فيؤم الناس ثم أخالف إلى رجال لا يشهدون الصلاة فأحرق عليهم بيوتهم " متفق عليه، وفيه ما يدل على انه أراد الجماعة لانه لو أراد الجمعة لما هم بالتخلف عنها، وعن أبي هريرة قال أتى النبي صلى الله عليه وسلم رجل أعمى فقال يا رسول الله ليس لي قائد يقودني إلى المسجد فسأله أن يرخص له أن يصلي في بيته فرخص له فلما ولى دعاه فقال " أتسمع النداء بالصلاة؟ " قال نعم قال " فأجب " رواه مسلم.\nوإذا لم يرخص للاعمى الذي لا قائد له فغيره أولى.\nقال ابن المنذر وروينا أن النبي صلى الله عليه وسلم قال لابن أم مكتوم " لا أجد لك رخصة " يعني في التخلف عن الجماعة.\nوعن أبي الدرداء عن النبي صلى الله عليه وسلم قال " ما من ثلاثة في قرية أو بلد لا تقام فيه الصلاة إلا استحوذ عليهم الشيطان فعليك بالجماعة فان الذئب يأكل القاصية " وفي حديث مالك ابن الحويرث " إذا حضرت الصلاة فليؤذن أحدكما وليؤمكما أكبركما " ولمسلم " إذا كانوا ثلاثة فليؤمهم أحدهم " أمر وظاهر الامر الوجوب. انتهى كلام الإمام ابن قدامة رحمه الله.\nوالأعذار هنا هي : 1- المرض 2- السفر 3- الخوف\nويذكرون ضمن هذا الباب ما يتعلق بكيفية صلاة المريض وصلاة المسافر وصلاة الخوف والجمع أيضا؛ لأن الصلوات هذه صلاة المعذورين.\nالأعذار المرادة بهذا العنوان -باب صلاة أهل الأعذار- المرض والسفر والخوف،تختلف بسببها الصلاة المفروضة إما بالعدد بالقصر, أو بالهيئة بدل القيام تكون قعودا أو على كيفية أوهيئة مختلفة تماما في صلاة الخوف.\nوالأصل في هذا الباب هو قوله تعالى :\n1- آية التيسير ﴿ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ اليُسْرَ وَلاَ يُرِيدُ بِكُمُ العُسْرَ ﴾[البقرة: 185]\n2- ﴿ وَمَا جَعَلَ عَلَيْكُمْ فِي الدِّينِ مِنْ حَرَجٍ ﴾[الحج: 78].\n3- والقاعدة المعروفة المشهورة الكلية "المشقة تجلب التيسير".\nأولا: صلاة المريض\nيقول المؤلف -رحمه الله تعالى- (والمريض إذا كان القيام يزيد في مرضه صلى جالسا فإن لم يطق فعلى جنبه لقول الرسول -صلى الله عليه وسلم- لعمران بن حصين (صل قائما فإن لم تستطع فقاعدا فإن لم تستطيع فعلى جنب) فإن شق عليه فعلى ظهره وإن عجزعن الركوع والسجود أومأ بهما وعليه قضاء ما فات من الصلوات في إغمائه ).\nوالتخفيف عن المريض بسبب المرض من جهتين:\nالجهة الأولى: في عذره عن التخلف عن صلاة الجماعة في المسجد،\nقال ابن المنذر -رحمه الله تعالى- "لا أعلم خلافا بين أهل العلم أن للمريض أن يتخلف عن الجماعات من أجل المرض"\nالجهة الثانية: أنه معذور في سقوط بعض الأركان عنه إذا كان لا يقدر عليها -بسبب مرضه- من قيام قعود وركوع وسجود بل يصلى على حسب استطاعته وقدرته وعلى حسب ما يناله من المشقة.\nومن فضل الله -تبارك وتعالى- ورحمته وإحسانه أنه في الحالتين لا ينقص من أجره شيء.\nقال النووي -رحمه الله تعالى- أجمعت الأمة: أن من عجز عن القيام في الفريضة صلاها قاعدا ولا إعادة عليه ولا ينقص من ثوابه .\nعن أبي موسى -رضي الله تعالى عنه- أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: (إذا مرض العبد أو سافر كتب له ما كان يعمل صحيحا مقيم).\nكيفية صلاة المريض: المؤلف قال: (والمريض إذا كان القيام يزيد في مرضه صلى جالسا فإن لم يطق فعلى جنبه.. إلى آخره)\n- إذا كان المريض يستطيع الصلاة قائما؛ بناءً على هذه الكلام وبناء على الحديث حديث عمران بن حصين الذي ذكره المؤلف إذا كان يستطيع الصلاة قائما فيجب عليه أن يصلي قائماً.\n- وإن لم يستطع أن يصلي قائما أو كان القيام يشق عليه مشقة شديدة أو كان القيام يزيد من مرضه كما قال المؤلف (يزيد في مرضه فحينئذ يصلى جالس).\n- فإن كان لا يستطيع الصلاة جالساً أو كان الجلوس يشق عليه مشقة شديدة أو كان يزيد في مرضه فيصلى على جنبه.\n- إن كان لا يستطيع على جنبه فعلى ظهره.\nالدليل كما ذكر المؤلف:\nحديث عمران بن حصين -رضي الله تعالى عنه- (صل قائما فإن لم تستطع فقاعدا فإن لم تستطع فعلى جنب) [رواه البخاري], وفي رواية عند النسائي وهي صحيحة (فإن لم تستطع فمستلقيا).\nويدل علىه أيضا قول الله تبارك وتعالى ﴿ فَاتَّقُوا اللهَ مَا اسْتَطَعْتُمْ ﴾[التغابن: 16]\nوكذلك قوله ﴿ لاَ يُكَلِّفُ اللهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا ﴾[البقرة: 286].\nوكذلك قوله -صلى الله عليه وسلم- (ما نهيتكم عنه فاجتنبوه وما أمرتكم به فأتوا منه ما استطعتم).\nالأدلة بمجموعها تدل على أن المريض يصلي على حسب قدرته واستطاعته وهو أدرى بنفسه، يعني إذا أحس من نفسه القوة والقدرة والنشاط على الصلاة قائماً فيجب عليه أن يصلى قائما وإذا أحس بالعجز وعدم القدرة أوبالمشقة الشديدة التي تذهب الخشوع لو قام فيصلي جالساً.\nضابط هام : معيار المشقة:\nبحث الفقهاء -رحمهم الله تعالى- قدر المشقة أو قدر الاستطاعة الواردة في الحديث (فإن لم تستطع),\nيعني متى نحكم على هذه الشخص أنه غير مستطيع بحيث ننقله من القيام إلى الجلوس أو من الجلوس إلى الصلاة على جنبه أو على ظهره؟\nقالوا: المراد بعدم الاستطاعة على القيام إما عدم القدرة نهائيا حساً -لا يستطيع حساً أن يقوم- أو حصول المشقة الشديدة وضابط المشقة المبيحة للجلوس ما زال بسببه الخشوع فإذا كان إذا تكلف وقام أحس بتعب شديد ومشقة تقلقه -بحيث لا يطمئن في صلاته ولا يخشع فيها- فله الجلوس، وينطبق هذا الكلام على الانتقال من الجلوس إلى الصلاة على الجنب.\nكيفية الجلوس هل يجلس متربعا أو مفترشا ؟\nوما الفرق بين التربع والافتراش؟\nهو ان الافتراش كهيئة الجلوس للتشهد أو الجلسة بين السجدتين , والتربع معروف\nوالأفضل أن يجلس متربعاً حال القيام , يعني عند قيامه المفترض أن يكون قائما ولم يستطع القيام وجلس لقراءة الفاتحة وقراءة السورة يجلس متربعاً والجلوس للتشهد وبين السجدتين مفترشا\nهذا إذا كان يستطيع الانتقال من حال التربع إلى حال الافتراش دون مشقة أما إذا كان يشق عليه الأمر ويجد المشقة في الانتقال من وضع لآخر فيختا رالأيسر له.\nوالدليل حديث عائشة قولها: (رأيت رسول الله يصلى متربعا ).\nأو يجلس على حسب ما يستطيع\nثانيا: الجلوس والاستلقاء:\nفإذا شق عليه الجلوس\nفيستلقي على جنبه فإن شق عليه استلقى على الظهر ورجلاه إلى القبلة.\nكيف يؤدى الركوع والسجود ؟\nقالوا: يومئ بالركوع والسجود ويكون سجوده أخفض من ركوعه،\nافرض أنه لا يستطع الركوع ويستطيع السجود , يستطيع القيام ولا يستطيع الركوع .\nفماذا يعمل يقف ؟ أم يصلي جالس؟\nهو يستطيع القيام , ولكن أُجريت له عملية في ظهره فلا يستطيع أن يركع هذا نقول له: صلّ قائما واركع وأنت قائم بالإيماء برأسه ثم يسجد ويكمل، طبعا سيجلس والذي لا يستطيع الركوع-غالباً- لا يستطيع السجود فهذا أيضا يومئ بالركوع والسجود.\n- إذا عجز عن الإيماء برأسه والإيماء في الرأس , فإذا كان يستطيع أن يخفض جسمه بالنسبة للركوع ويستطيع أن يخفض ظهره أيضا وبدنه في حال السجود بدرجة أكثر من الركوع فهذا واجب عليه,\n- إذا عجز عن الإيماء برأسه وبحسمه أيضا ؟ فهل يومئ بعينه أو لا ؟ هذه محل خلاف بين الفقهاء\nفالمذهب عند الحنابلة أنه يومئ بطرفه وكذلك الشافعية أنه إذا عجز عن الإيماء برأسه يومئ بطرفه وقالوا يغمض عينه للركوع إغماضا خفيفا وللسجود يطبق عينيه. هذا الإيماء بالطرف.\nوقال الأحناف وهو رواية في مذهب الإمام أحمد - وهو الأرجح إن شاء الله - أنه إذا عجز عن الإيماء برأسه سقطت عنه الأفعال وبقيت النية والأقوال.\nفينوي أنه يصلي بقلبه , ثم يقول الله أكبر ويستفتح ويقرأ ﴿ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ, الْحَمْدُ للهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾، وما يتيسر من القرآن ثم ينوي الركوع ويقول الله أكبر سبحان ربي العظيم وهكذا.\nإن عجز عن الأقوال والأفعال -فلا يستطيع النطق ولا يستطيع الحركة- عافانا الله وإياكم - وهذا موجود في حالات كثيرة ونشاهدها في المستشفيات -ولا سيما في قسم الحوادث وما أشبهها- نجد حالات لا يستطيع الإنسان الحركة وربما لا يستطيع النطق ورأسه وعقله ثابت وموجود، في هذه الحالة يصلى بالنية –بقلبه- ولا تسقط عنه الصلاة ما دام عقله ثابتا.\nبعض الناس -لا بعض العلماء- يقولون: يصلي بالإصبع إن كان لا يستطيع الإيماء , يقول الله أكبر عند الركوع يخفض الإصبع قليلا وفي حال السجود يخفض أكثر , هذا لم يرد عند أهل العلم وليس له أصل البتة.\n- إذا ابتدأ جالسا وأحس بالنشاط والقدرة فعليه القيام وهكذا في كل ما يستدعي الانتقال من حال إلى حال سواءً من الحال الأحسن إلى الحال الأضعف أو العكس.\nالصلاة في الطائرة :\n- إذا كانت الرحلة قصيرة وتستطيع أن تَصل إلى المكان الذي تريد الذهاب إليها في وقت الصلاة فلا تصل في الطائرة بل انتظر حتى تصل وتؤدي الصلاة كاملة.\n- إذا كانت الصلاة تجمع مع الصلاة الثانية الظهر مع العصر أوالمغرب مع العشاء فانتظر أيضا واجمع وصلً الصلاتين مطمئنتين وائت بهما.\n- إذا كان في الطائرة مكان مخصص للصلاة وتستطيع أن تصلي الصلاة بقيامها وركوعها وسجودها فعليك ذلك.\n- إذا لم يتمكن من هذا لا ولا ذاك و تخشى خروج الوقت, والصلاة ما تجمع ولابد أن تصلي في الطائرة وإلا خرج الوقت فصل قائما إذا كان لا يؤثر عليك القيام وأومئ بالركوع والسجود واحرص على أن تتجه إلى القبلة بقدر المستطاع.\nوهذا الحكم يسري على الصلاة في الطائرة وفي السفينة وفي السيارة وعلى الدابة وما أشبه ذلك إذا لم يمكن الإتيان بالصلاة بأركانها كاملة.\nكُتب بواسطة أبوعمر في الساعة ٩:٠١ م


متى وكيف يجب الحصول على حمض الفوليك؟\nحمض الفوليك هو من بين العديد من الأحماض الرئيسية التي عليكِ أن تلجئي إليها، للمحافظة على شباب البشرة ونضارتها مهما كان عمركِ. هذا الأسيد هو جزء من فيتامين ب المركب. كما هو الحال مع جميع فيتامينات ب، يلعب حمض الفوليك دوراً مهماً للغاية في إنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي داخل الجسم. أيضاً، يتميّز هذا الأسيد بمنافع عدة على الجمال وتحديداً على البشرة مثل إنتاج الكولاجين، محاربة التجاعيد، حماية الوجه من الشمس وغيرها. لكن من أجل الحصول على فوائد حمض الفوليك، يجب أن تلجئي إليه بالطريقة الصحيحة وفي الأوقات المناسبة. من هنا، حتى تستفيدي منه إكتشفي متى وكيف يجب الحصول على حمض الفوليك.\n1- فوائد حمض الفوليك على البشرة\nيحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس الضارة من خلال الحفاظ على تكاثر خلايا الجلد مع المساعدة في إصلاح الحمض النووي التالف.\nيحارب شيخوخة البشرة من خلال مساعدة الجسم في الحفاظ على إنتاج الكولاجين الكافي.\nيمنح البشرة توهّجاً ونضارة.\nيحدّ من حب الشباب حيث أن الجمع بين حمض الفوليك مع مضادات الأكسدة الهامة الأخرى، يمكن أن يؤدي إلى إنخفاض كبير في حب الشباب.\nيحارب تغيّر لون الجلد حيث يساعد فوليك أسيد في تقليل أعراض الحالة المعروفة باسم البهاق، والتي تحدث غالباً نتيجة لتدمير الميلانين، مما يساعد جسمكِ على إنتاج خلايا جلدية جديدة.\nيساعد في التخلص من السيلوليت عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين الذي يقوم بالقضاء على ظاهرة تكتل الدهون تحت الجلد وترهل البشرة.\n2- متى وكيف عليكِ الحصول على حمض الفوليك؟\nتناولي حمض الفوليك بهذه الطريقة للمحافظة على نضارة البشرة وشبابها\nباستطاعتكِ الحصول على حمض الفوليك من هاتين الطريقتين:\nتناول الأطعمة التي تحتوي على هذا الحمض مثل الخضروات الورقية الخضراء، مثل السبانخ، الفواكه الحمضية، مثل عصير البرتقال، البابايا، الموز، الفاصولياء، الخبز، البيض وغيرها.\nتناول مكمّلات فوليك أسيد.\nإليكِ 3 مكملات غذائية من حمض الفوليك لتتسوّقي منها:\n1- حبوب حمض الفوليك NOW FOODS Folic Acid\nتسوّقيها على موقع امازون الإمارات بسعر 12 دولار\n2- حبوب حمض الفوليك NATURE MADE Folic Acid\n3- حبوب حمض الفوليك NATURE'S BOUNTY Folic Acid Supplement\nأطعمة غنية بحمض الفوليك للحصول على بشرة شابة\nإلجئي إلى حمض الفوليك مهما كان عمركِ للمحافظة على نضارة البشرة وشبابها\nفي الواقع، إن حمض الفوليك مناسب لجميع الأعمار، أي بمعنى آخر يجب الحصول عليه منذ الصغر من خلال تناوله على شكل مكمّلات أو إضافة المأكولات الغنية به إلى الأطباق. كما أن الحصول عليه في عمر العشرين وما فوق مهمّ للغاية، من أجل تفادي ظهور التجاعيد المبكرة وترطيب البشرة مع التقدّم في العمر، يجب ألّا تغضي النظر عن أهمية الحصول على حمض الفوليك في هذه المراحل العمرية.\nلا تتخلّي عن حمض الفوليك إن كنتِ امرأة حامل للمحافظة على نضارة البشرة وشبابها\nتزداد متطلبات حمض الفوليك بشكل ملحوظ أثناء الحمل، إذ إن نقصه في الجسم يسبّب مشاكل خلقية للجنين، هذا إلى جانب الشعور بالصداع والتعب المتواصل. كما أن عدم الحصول على كمية كافية من هذا الحمض، سيسبّب لكِ مشاكل جمالية مثل ظهور حب الشباب، جفاف البشرة وعدم إنتاج الكولاجين. لذا، إحرصي دائماً على تناول الأطعمة الغنية به كما يمكنكِ تناول مكمّلات الفوليك أسيد.\nتناولي حمض الفوليك يومياً للمحافظة على نضارة البشرة وشبابها\nمن أجل الإستفادة من منافع حمض الفوليك عليكِ أن تحصلي عليه يومياً من خلال تناول المأكولات الغنية به وأخذه على شكل مكمّل غذائي. بالنسبة للكبسولة، يجب أن تأخذيه بنسبة 400 ميكروغرام يومياً، أو يمكن أن تكون الكمية كحد أقصى هي 1000 ميكروغرام.\nلا تفرطي في تناول حمض الفوليك على شكل مكمّل غذائي للمحافظة على نضارة البشرة وشبابها\nيحذّر الأطباء من أن الإفراط في تناول هذا الحمض على شكل كبسولة، قد يأتي بنتائج عكسية، فيترك البشرة الجافة، مترهلّة وقد تزيد نسبة حب الشباب في الجلد. من هنا لا يجب أن تتعدّى النسبة أكثر من 1000 ميكروغرام يومياً. أمّا بالنسبة للأطعمة التي تحتوي عليه فما من كمية محدّدة لتناولها، لكن أيضاً لا يجب الإكثار منها، فكل ما زاد عن حدّه نقص.\nالعناية بالبشرة البشرة التجاعيد محاربة التجاعيد بشرة مشرقة حمض الفوليك\nكل ما عليك معرفته عن فوائد حمض الفوليك للبشرة وأبرز مصادره الطبيعية


٥ خطوات لتهيئة موقعك لمحركات البحث SEO - Localz 360 Digital Agency\n٥ خطوات لتهيئة موقعك لمحركات البحث SEO\nنعي جيدًا أن العلامة التجارية التي لا تمتلك تواجد إلكتروني قوي في هذا الوقت تحديدًا هي علامة تجارية تقف على حافة الهاوية، فتواجدك على منصات التواصل الاجتماعي، وتفاعلك المستمر مع مستجدات الحياة الرقمية، وكل ما يخص صناعتك هو أمر ضروري لا محال. كما أن موقعك الإلكتروني الناجح هو بوابة استقطاب العملاء المحتملين، وتوثيق حساباتك هو الخطوة الأولى في اكتساب ثقتهم. ومن إحدى أهم عناصر تعزيز تواجدك الالكتروني هو تهيئة موقعك الإلكتروني لمحركات البحث أو ما يعرف بـ (Search Engine Optimization (SEO.\nتهيئة موقعك الإلكتروني لمحركات البحث SEO هو ببساطة استراتيجية تحسين الكم والكيف لموقعك الإلكتروني بهدف الظهور في أولى نتائج صفحات جوجل، مما يعكس لعملائك المستهدفين قيمة المنتج أو الخدمة المقدمة من شركتك لهم. يتم تهيئة موقعك الإلكتروني من خلال اختيار الكلمات الدلالية المناسبة لطبيعة وهوية علامتك التجارية، حتى يظهر محتوى موقعك في كل مرة يبحث عملائك المستهدفون عن الخدمة أو المنتج الخاصة بك على محرك البحث جوجل.\nأهمية الـSEO لعلامتك التجارية\nأثبتت الاحصائيات أن 85% من الباحثون على محرك البحث الأشهر جوجل، يثقون بأول ثلاث نتائج تظهر في الصفحة الأولى من نتائج البحث، لذلك عندما يتمتع موقعك الإلكتروني بما يعرف بالـ Brand Discoverability فهو ببساطة يعني ظهور منتجاتك وخدماتك في أولى صفحات نتائج البحث الخاصة بجوجل مما يكسب علامتك التجارية ثقة جمهورك المستهدف.\nكيفية تهيئة موقعك لمحركات البحث SEO؟\n– بناء الروابط الخارجية Backlinks: ضمن شروط تهيئة موقعك الإلكتروني لمحركات البحث، هو أن يتم الإشارة لموقعك عن طريق مواقع أخرى ذات تهيئة عالية، لأن ذلك يعطي علامتك التجارية المصدقية، ويكسبها الثقة في نظر عملائك المستهدفين. لذلك فإن إنشاء محتوى شيق ومفيد يجعله مستحقا للنشر ويساعد على خلف الروابط الخارجية لموقعك الإلكتروني. كما أن صدور أخبار متعددة عن علامتك التجارية في مواقع إلكترونية مختلفة يضمن لعملائك أن خدمتك أو منتجك ليست خدمة وهمية، كما يثبت أن علامتك التجارية تحتل مكانة عالية بين المنافسين.\n– تهيئة صفحات الموقع: يتمكن مدير الموقع الـ(Admin) بدوره العمل على التحسين الهيكلي لصفحات الموقع الإلكتروني ذاته. ويتضمن ذلك العمل على الروابط الأساسية للموقع (URL) يحتوي على الكلمات المفتاحية أيضًا. كما يساعد استخدام التوصيف للصور Alternative Text وأيضًا العلامات الوصفية للصفحة Meta Description Tag، بالإضافة إلى تحديث عنوان علامات الصفحة عن طريق محتوى ذو صلة بمضمون علامتك التجارية.\n– تحسين بنية الموقع الداخلية Internal Links:\nتؤدي الروابط الداخلية دورًا كبيرًا في تصنيف موقعك في نتائج محركات البحث. يجب على مدير الموقع التأكد من أن الصفحات الرئيسية موصولة ببعضها البعض، ويمكن أيضًا الإشارة للصفحات ذاتها في الصفحات الداخلية الأخرى، على سبيل المثال الإشارة لمدونة سابقة في مدونة جديدة.\n– الويب الدلالي: استخدام العلامات الدلالية لوصف الصفحة هو أحد عناصر تهيئة موقعك لمحركات البحث، مما يساعد على وجود مقتطفات مرتبة من محتوى موقعك الإلكتروني، والصور، وحتى تقييمات المراجعة، لتعرض على محركات البحث لتزيد معدل النقر على الرابط المطروح من موقعك الإلكتروني، مما يؤدي بدوره إلى تحسين ظهور الموقع على نتائج محركات البحث.\nاختيار الكلمات الدلالية ذات صلة مباشرة بالصناعة التي تشغلها علامتك التجارية: اختيارك لعدد لا بأس به من الكلمات الدلالية والمفتاحية التي يبحث بها جمهورك المستهلك على محركات البحث يساعد جمهورك في جمع المعلومات عن المنتج أو الخدمة التي تقدمها، مقارنة المنتجات والخدمات الخاصة بك بمنافسك، أو القيام بالعملية الشرائية أونلاين بشكل مباشر. تلك الكلمات ستساعدك في الظهور في أولى نتائج محرك البحث جوجل، مما يعطي لعلامتك التجارية الفرصة في الحصول على الـ Brand Discoverability، وكونهم اختيار جمهورك المستهدف الأول.\n– أرشفة جميع صفحات موقعك الإلكتروني على محرك البحث جوجل: تساعد أرشفة موقعك الالكتروني على ظهور محتوى موقعك في أولى صفحات نتائج بحث جوجل، كما تحمي موقعك والمحتوى الخاص بك من السرقة. حتى تتمكن من أرشفة موقعك على محرك البحث جوجل يجب عليك:\nإنشاء خريطة الموقع XML Sitemap.\nإنشاء حساب على Google Webmaster Tools.\nاستخدام أداة Fetch As Google .\nاستخدام حسابات وسائل التواصل الاجتماعي في الترويج لموقعك.\nاستخدام الروابط الخارجية لوضع موقعك على مواقع أخرى موثوق بها.\nفي النهاية عليك أن تعلم أن أرشفة الموقع الإلكترونية الخاص بموقعك الإلكتروني لا يحدث مرة واحدة فقط، فكل يوم يتم إضافة، وتعديل المحتوى الخاص بموقعك، لذلك عليك القيام بالخطوات المذكورة سابقًا بشكل دوري حتى تتمكن من الحفاظ على مكانة موقعك الإلكتروني في أرشيف محرك البحث جوجل.\nقم بتهيئة موقعك الإلكتروني مع لوكالز\nنتولى عنك القيام بكل الخطوات السابقة في لوكالز، من خلال فريقنا المحترف من مديري، وخبيري تهيئة محركات البحث، بالإضافة إلى صناع المحتوى المبدعين، ومديري منصات التواصل الإجتماعي المحترفين. تواصلوا معنا الآن لتهيئة موقع علامتك التجارية الإلكتروني.


تساقط الشعر/PRP – Krstin Madri\nيفقد شعر الرأس حوالي 20 إلى 150 شعرة كل يوم. إنها عملية طبيعية ولا داعي للقلق نظرًا لأن الجذور تظل سليمة مع هذا التساقط الطبيعي للشعر لذا فإن الشعر الجديد ينمو بسرعة ومع ذلك يعاني الكثير من الأشخاص من تساقط الشعر المفرط .\nالسبب الأكثر شيوعاً لتساقط الشعر فقر الدم ،نقص الحديد، نقص فيتامين د، الرجيم القاسي ونقص مفاجئ بالوزن بالإضافة الى عوامل أخرى متعددة.\nعند الرجال هي العوامل الوراثية والأسباب الشائعة الأخرى هي الأمراض الهرمونية او امراض في جهاز المناعة الذاتية.\nعند النساء خاصة أثناء الحمل و بعد ولادة الطفل و عند تغيير موانع الحمل الهرمونية (مثل حبوب منع الحمل) أو أثناء انقطاع الطمث يمكن أن يتساقط الشعر بشكل متزايد.\nفي الوقت الحاضر يمكن علاج تساقط الشعر بطرق حديثة وفعالة مثل الميزوثيرابي أو علاج الدم الذاتي (PRP) هذا يحفز نمو الشعر ويمنع المزيد من تساقط الشعر.\nإن ما يسمى بـ “البلازما الغنية بالصفائح الدموية” أو علاج PRP باختصار هي أحد الحلول الناجحة و كلما تم اتخاذ الإجراء مبكراً زادت فرصة مواجهة ترقق الشعر ومنع تساقطه.\nكيف تعمل طريقة PRP؟\nتتكون”البلازما الغنية بالصفائح الدموية” من الصفائح الدموية (المصطلح المتوسط هو الصفيحات) و العناصر الغذائية والبروتينات وعوامل النمو. كما يمكن ايضا إضافة الفيتامينات أو مضادات الأكسدة مثل ديكسبانثينول أو البيوتين.\nما الذي يفعله علاج PRP بالضبط؟\nيتم الحصول على الصفائح الدموية وهي المكون النشط الفعلي في هذا العلاج من دم المريض نفسه. لذلك فإن رد الفعل التحسسي للجسم أو عدم التوافق هو أمر مستحيل. من أجل إنتاج بلازما الدم بشكل فردي للمريض لا يلزم سوى عينة دم طبيعية و يتم استخراج الصفائح الدموية في المختبر وإعدادها للإجراء.\nيتم حقن بلازما الدم هذه سواء كانت نقية أو ممزوجة بمغذيات أو فيتامينات أخرى مباشرة بإبرة رفيعة جدًا على فروة الرأس أو جذر الشعر و يستغرق العلاج حوالي 45 دقيقة في المتوسط. هذا يحسن الدورة الدموية في جذور الشعر ويحفز تجديد الخلايا كما يتم إعادة تنشيط بصيلات الشعر. نتيجة لذلك يتم إبطاء تساقط الشعر وتسريع نمو الشعر الجديد واستعادة التوازن الطبيعي بين عوامل التمثيل الغذائي والهرمونات.\nيجب الانتباه لهذا قبل العلاج:\nيجب عدم تتناول الأسبرين أو ASA أو Volaren أو الأيبوبروفين أو مسكنات الألم المماثلة وأدوية الروماتويد (NSAIDs) قبل ثلاثة أيام على الأقل (أفضل 7 أيام) من العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية لأن هذا يثبط الصفائح الدموية ونتيجة لذلك سيكون هذا العلاج أقل فعالية.\nكم مرة يجب تكرار العلاج لتحقيق نتائج مرضية؟\nللحصول على أفضل نتيجة يجب إجراء 6 إلى 8 جلسات كل 4أسابيع. هذه هي الطريقة الوحيدة للتأكد من أن أكبر عدد ممكن من جذور الشعر تخضع للعلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية في مرحلة نموها.\nلا يتم استخدام البلازما الغنية بالصفائح الدموية فقط ضد تساقط الشعر ولكن أيضًا لتجميل البشرة وتجديدها.


لماذا سكت بايدين على تأجيل الانتخابات ولماذا تلعب أوروبا بالنار؟\nنشر بتاريخ: 01/05/2021 ( آخر تحديث: 04/05/2021 الساعة: 15:11 )\nعطفا على الانتخابات الفلسطينية، ومرسوم اعلان موعدها، وقرار تأجيلها الى موعد غير معروف.\nتثبت التجربة أن القضية الفلسطينية باتت في خطر محدق. وأن جميع ما يفعله ويقوله الفلسطينيون هو للاستهلاك المحلي فقط. فالحضور الدولي باهت والمراهنة على حسن نوايا العالم سذاجة ما بعدها سذاجة.\nبايدين لم يكلف نفسه عناء الاتصال الهاتفي بالمقاطعة. وقد ورث من ترامب هيكلا سياسيا في حالة انهيار اخلاقي واقتصادي وسياسي، ويحاول أن يثبت قوته ويعيد هيبة أمريكا من خلال مراهقات عسكرية في اوكرانيا والجميع يعرف انه بعد مائة يوم من الحكم لا يزال يفقد السيطرة على مبنى الكابيتول نفسه.\nبايدين يحاول أن يختلف عن ترامب من خلال إهمال القضية الفلسطينية والحرد على نتانياهو. ولكن هذا سيورثه شرق اوسط متفجر، ومشتعل. تصل نيرانه الى شواطئ اوروبا والى قلب واشنطن.\nكان بامكان بايدين باتصال هاتفي واحد أن يحسم أمر الانتخابات الفلسطينية وينهي هذه الأزمة المفتعلة.\nاوروبا حاولت أن تلعب دور (شاهد الزور). ومن خلال الاجتماعات مع رئيس الوزراء الفلسطيني كانت الحاضر الغائب. مواقفها مبهمة وتصريحاتها ساذجة لا ترتقي لمستوى الضامن لحقوق الانسان.. والغريب أن الرئيس الفرنسي ارسل ذات يوم طائرته الخاصة للرئيس عباس لحضور مؤتمر محاربة الارهاب حين وقعت عمليات في باريس!! أما حين يحتاج الفلسطينيون اوروبا فانهم لا يجيبون على الهاتف!!!\nموقف روسيا لا يفاجئ أحدا، لان بوتين صديق حميم لنتنياهو.\nكما أن موقف الامم المتحدة لا يمكن اعتباره سوى مشاركة خجولة لا قيمة لها على الارض.\nموقف الدول العربية لا يزال مع ترامب. وصحيح ان ترامب وكوشنير انصرفا. لكن توجيهاتهما لا تزال تحكم جامعة الدول العربية التي لم يسمع الفلسطينيون منها أي كلمة. وبئس الحال.\nفي حال يستمر الوضع هكذا.. ويستمر العالم تمثيل دور الأطرش والاعمى تجاه حقوق الفلسطينيين.. لا يستغربن أحد أن تنقلب الامور الى العنف بأسهل ما يمكن تخيله. ومعظم الليبراليين تراجعوا عن قناعاتهم السابقة ووصلوا الى قناعة ان تل ابيب وواشنطن لا تفهمان سوى لغة الصواريخ والطائرات المتفجرة. ولم يعد هناك أي كاتب في فلسطين يجرؤ على كتابة مقالة واحدة عن السلام وينشرها!!!\nارهاب المستوطنين وعنصرية الاحتلال لن تقود سوى الى جهنم..\nالانتخابات البلدية التي يجري الترتيب لها الان لن تغني الناس عن حقوقهم وعن مفهوم الدولة، ولا تغنيهم عن مفهوم الاستقلال ولا عن حقوق المواطنة الكاملة.\nهي هكذا.. لا يوجد خيارات أخرى.. سواء ذهب عرفات وجاء عباس، أو ذهب عباس وجاءت حماس.\nإما أن يكون للفلسطينيين دولة، أو يمنع على اليهود أن يكون لهم دولة.\nكانت هكذا منذ مائة عام. وستبقى هكذا لمائة عام.\nمطلوب رئيس وزراء ... أقوى من تنظيم وأضعف من رئيس\nالأيام القادمة تحسم.. انتفاضة أم انتظار آخر


عملة الشيكل تتلقى بيانات اقتصادية إيجابية! أثر البيانات على الشيكل في الاسواق - كواليس المال\nانخفض معدل البطالة لدى الكيان إلى نسبة 4.1٪ في كانون الأول (ديسمبر)، منخفضا عن مستويات 4.6٪ في تشرين الثاني (نوفمبر) ؛ حسب ما أفاد به المكتب المركزي للإحصاء، إلا أن هذه البيانات الإيجابية يجب قراءتها بحرص قبل اطلاق أحكام على مدى تأثيرها على صعيد سعر صرف عملة الشيكل في الأسواق، وفقا لما جاء على صفحات موقع غلوبس.\nكما انخفضت البطالة الواسعة (بما في ذلك الأشخاص الذين توقفوا عن العمل في بداية أزمة كوفيد في مارس 2020) من 6.5٪ في نوفمبر إلى 6٪ في ديسمبر.\nحيث أشار المكتب إلى أن هناك 262 ألف شخص لا يشاركون حالياً في القوى العاملة، لأسباب تتعلق بوباء كورونا.\nوقد تجاوز معدل البطالة الواسع بهذه النسبة توقعات البنك المركزي التابع للكيان، والذي أشار إلى احتمالية انخفاضها بنسبة 6.7% للعام 2021.\nكما وتأتي هذه البيانات الإيجابية بالتزامن مع مؤشرات إيجابية اخرى، أهمها:\nارتفاع عدد الوظائف الشاغرة.\nارتفاع الرواتب أيضا.\nأما عن البيانات الاقتصادية السلبية، فتعلقت بنسبة المشاركة من قبل الاسرائيليين في القوى العاملة.\nحيث انخفضت نسبة المشاركة من 60.2% في نوفمبر إلى 60.1% في ديسمبر.\nبيانات اقتصادية إيجابية ولكن!\nإلا ان هذه الأرقام يجب قراءتها بحرص، حيث أنها تعبر عن عصر ما قبل زيادة الإصابات بمتغير اوميكرون.\nحيث انخفضت مبيعات بطاقات الائتمان من الشهر الحالي، فيما قال البنك المركزي:\n“مع ارتفاع معدلات الإصابة، وأعداد الناس المحجورة، فإن الاقتصاد سيتكبد 2.5 مليار شيكل”.\nعلى الرغم من البيانات الاقتصادية الإيجابية التي صدرت عن مركز الاحصاء التابع للكيان، إلّا أن هذه البيانات تعبر عن فترة زمنية تسبق الوضع الحالي الصحي المتأزم.\nحيث صرح البنك المركزي التابع للكيان بأن حالات الاصابات المتزايدة، وعمليات الاغلاق ستكلف الاقتصاد خسائر تصل إلى 2.5 مليار شيكل.\nاما عن تذبذب سعر صرف الشيكل عند مستوياته الحالية وتحديدا أمام الدولار، فيعود إلى أمرين اثنين:\nاضطراب البيانات الاقتصادية الخاصة بالكيان.\nالأرقام والمؤشرات الاقتصادية الأمريكية الخاصة بالدولار، وانتظار المستثمرين لقرارات رفع اسعار الفائدة عما قريب.\nTags: البنك المركزي, الشيكل مقابل الدولار, سعر صرف الشيكل, صرف الشيكل, معدل البطالة


اسم المنتج: Dymatize Nutrition, Elite Casein, Cookies & Cream, 4 lbs (1.8 kg), كمية المنتج: 4 lb, 2.11 kg, 29 x 19.3 x 19.3 cm\nفئة المنتج: بروتين Micellar Casein, البروتين, التغذية الرياضية, اختبار مادة ممنوعة, خالي من الجلوتين, فوائد, Dymatize Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Micellar Casein Protein, Banned Substance Tested, Gluten Free, Amino Acids, المملكة العربية السعودية\nبروتين 25 جم ، BCAAs 5.4 جم ، Leucine 2.3 جم ، مسحوق بروتين ، 100 ٪ Micellar Casein ، 53 حصة ، اختبار مادة ممنوعة + خالي من الغلوتين ، بنكهة طبيعية وصناعية ، التغذية الرياضية المثالية ، الاختيار الأمثل – موثوق به من الرياضة ، ملف تعريف الأحماض الأمينية النموذجية ، 25 غم من إجمالي الأحماض الأمينية لكل حصة ، BCAAs 5.4 غرام – 44 ٪ من الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs): 11.3 جم ، لوسين 2.3 جم – لماذا يوسين؟ Leucine هو BCAA الذي يشارك مباشرة في تنشيط توليف البروتين العضلي ، EAAs الأخرى – 5.9 غرام ، الجلوتامين 5.1 جم – 31 ٪ الأحماض الأمينية الأساسية المشروطة (CEAAs): 7.8 جم ، هل الجلوتامين مهم؟ نعم! الجلوتامين يدعم استعادة العضلات بعد التدريبات الشاقة ، CEAAs الأخرى – 2.7 غرام ، غير EAAs 6.2 جم – 25 ٪ – الأحماض الأمينية غير الأساسية (Non-EAAs): 6.2 جم ، لماذا ليست ضرورية. أساسى؟ الأمينات غير الأساسية هي اللبنات الأساسية للعضلات! ** جميع الأحماض الأمينية تحدث بشكل طبيعي في البروتين. تستند المبالغ إلى حصة واحدة ، بما في ذلك حمض الغلوتاميك ، و Informed-Choice Trusted by Sport ، و Informed-Choice هو برنامج لضمان الجودة يشهد أن جميع المكملات الغذائية و / أو المكونات التي تحمل شعار Informed Choice قد تم اختبارها من قبل المواد المحظورة مختبر مكافحة المنشطات الرياضية ذو المستوى العالمي ، LGC ، Amounts Per Serving ، البروتين 25 جم ، السعرات الحرارية 130 ، الكربوهيدرات 2 جم ، الدهون 2.\nإضافة مكمل مسحوق بروتين الكازين في ترسانة الخاص بك يستحق الاستثمار وسوف ندعمكم من خلال كل تمرين. الكازين هو أحد مكملات البروتين عالية الجودة ، على الرغم من عدم كونه شائعًا مثل مصل اللبن الصغير. ومع ذلك ، نشأت مخاوف صحية محتملة فيما يتعلق بسلامة الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين. إذا شربوا بروتين من الكازين 300 سعرة حرارية ، فهذه 300 سعرة حرارية تنفق على شيء مغذي بدلاً من كيس صغير من الرقائق مثلاً. بنكهة البروتينات التي تبلغ مساحتها 110 سعرة حرارية لكل نكهة مثل كعكة الشوكولاتة الألمانية ، تحتوي على 200 ملليغرام من الثيانين للاسترخاء. تشير الجودة إلى توفر الأحماض الأمينية التي توفرها ، كما أن الهضم يأخذ بعين الاعتبار أفضل الطرق لاستخدام البروتين. لقد دفعت ما يصل إلى ربما البروتين 35-40g. مكملات بروتين الكازين في الرجال والنساء المدربين: الصباح مقابل المساء. توفر البروتينات النباتية ، عند دمجها لتوفير جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، مصدرًا ممتازًا للبروتين معتبرة أنها ستؤدي على الأرجح إلى انخفاض في تناول الدهون المشبعة والكوليسترول. تحتوي كل وجبة على 24 جرامًا من بروتين الكازين micellar البطيء الهضم ، وأكثر من 5 غرامات من الأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية (تساعد على تخليق العضلات البروتينية) وحوالي 5 غرامات من الجلوتامين. يتم تعريف المعتدل على أنه يزيد إجمالي الأحماض الأمينية الحرة عن 0.25 ٪ من إجمالي كتلة العينة. إذا لم تكن راضيا تماما عن الشراء في beastsports.\nالتغذية المثالية لكازين منتج رائع! بعد ثلاثة وسبعة أيام من الانتهاء من نوبة التمرينات الضارة ، كانت مستويات القوة القصوى أعلى في مجموعة بروتين مصل اللبن المتحللة مقارنة بمكملات الكربوهيدرات. هناك العديد من التدابير المستخدمة لتحديد نوعية مصدر البروتين. آثار لحوم البقر والدجاج أو بروتين مصل اللبن بعد التمرين على تكوين الجسم وأداء العضلات. إن وجود كمية كافية من البروتين في نظامك سوف يقلل من وجع العضلات ويسرع من وقت الشفاء. يخضع بروتين مصل اللبن لعزل الترشيح البارد إلى عمليتين لتنقية المياه الباردة لإزالة الدهون غير المرغوب فيها واللاكتوز. يعد البروتين الأسرع في عملية الهضم أمرًا مرغوبًا قبل وبعد التمرين مباشرة للمساعدة في التزود بالوقود في استعادة العضلات ، لكن بطء الهضم والامتصاص قد يكونان أكثر فائدة في أوقات أخرى ، بما في ذلك وقت النوم عندما يمضي الجسم عادة لساعات دون طعام. الأحماض الأمينية الأساسية هي المسؤولة في المقام الأول عن تحفيز الأحماض الأمينية من الابتنائية بروتين العضلات لدى البالغين المسنين الأصحاء. مسحوق بروتين عضوي آخر ، هذه المرة من حديقة الحياة.\nباستخدام ببتيد الكولاجين النقي المائي ، يوفر hcp أكثر من 20 جرام من البروتين لكل وجبة. مسحوق البروتين خالٍ من الغلوتين وخالي من الألبان وخالي من فول الصويا ومناسب تمامًا للنباتيين. تتضمن كل حصة 30 جرام 26 غرام من البروتين و 484 ملليغرام من الكالسيوم ، وكذلك مستويات عالية من الفسفور والكثير من الأحماض الأمينية. معبأ بـ 23 جرام من البروتين البطيء السرعة ، مما يساعدك على النمو والحفاظ على العضلات والشفاء. (لمزيد من المعلومات الدقيقة حول جودة البروتين ، يرجى الرجوع إلى دليل مسحوق البروتين). يمكن أن تحتوي الأنواع الأخرى من عزلات البروتين على 70 ، 80 ، 100 ملغ من الكوليسترول و 3 غ أو 5 غ من الدهون المشبعة ، وهذا كثيرًا بسبب شراب واحد في يومك. هذه الحاوية 2 رطل من مسحوق البروتين تهدف إلى المحاربين تجريب الحقيقية. ما يميز مسحوق الكازين عن مصل اللبن والبازلاء وكل بروتين آخر هو الإطلاق البطيء والامتصاص. يتم إنتاج Tvp من دقيق الصويا حيث يتم عزل البروتينات. الكازين هو البروتين الرئيسي الموجود في الحليب. ننصحك بطلب المشورة الطبية قبل تجربة أي مكملات جديدة ، بما في ذلك مساحيق بروتين مصل اللبن والكازين.لأي شخص يرغب في الحصول على أفضل مسحوق بروتين من الكازين لبناء كتلة العضلات ، نوصي بمزيج من مزيج بروتين العلوم jym لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين.\nNature Made, D3, Extra Strength, 125 mcg, 90 Softgels:\nDymatize Nutrition, Elite Casein, Cookies & Cream, 4 lbs (1.8 kg):Micellar Casein Protein, التغذية الرياضية\nينظم Leucine بدء ترجمة تخليق البروتين في العضلات الهيكلية بعد التمرين. الأسئلة المتداولة حول بروتين الكازين micellar كيف يتذوق بروتين الكازين micellar؟ التغذية المثالية حصل 100٪ من بروتين الكازين على المركز الأول لأنه كان أعلى معدل رضا بين العملاء والسمعة القوية التي تتمتع بها العلامة التجارية. تمنحك كل حصة من مسحوق البروتين هذا 25 غ من البروتين لكل مغرفة ويمكن أن توفر ما يصل إلى 52 حصة. يتمثل القصور الرئيسي في هذه الطريقة ، والتي ظلت معيارًا صناعيًا ، في فشل حساب مصادر النيتروجين غير البروتيني (Npn) ، وهو مصطلح شامل يشير إلى الأحماض الأمينية الحرة والكرياتين والكولين والمواد النيتروجينية الأخرى. لكي يتم استخدام البروتينات من قبل الجسم ، يجب أن يتم استقلابه إلى أبسط أشكاله ، الأحماض الأمينية. توفر البروتينات اللبنات الأساسية لجميع الأنسجة عبر الأحماض الأمينية المكونة لها. Musclepharm ، صانع واحد من أفضل البروتينات الشاملة لدينا ، يصنع أيضًا منتجًا ممتازًا للكازين في المرتبة الثانية على أفضل منتجات الكازين لدينا. Dymatize النخبة الكازين هو مسحوق البروتين الذي يعزز نمو العضلات والانتعاش. نعم ، يمزج الكازين micellar جيدًا مع مكملات البروتين الأخرى مثل بروتين مصل اللبن وبروتين البازلاء. لقد وجدت الدراسات أن أفضل مجموعة من تناول البروتين لفقدان الدهون تتراوح بين 0،36 و 0،73 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم (0،8 إلى 1،6 جرام لكل كيلوغرام من الوزن).\nأسوأ مهاجم: 4 مراحل مصل اللبن للتغذية (حوالي 64 ٪ من محتوى البروتين المقاس جاء من بروتين غير منضم). ومع ذلك ، لا يتوفر سوى بحث محدود عن المقارنات بين مصادر البروتين المختلفة والتغيرات في الأداء البشري. توجد طرق عديدة لتحديد جودة البروتين. توفر القيمة البيولوجية مقياسًا لمدى فعالية الجسم في استخدام البروتين الذي يستهلكه النظام الغذائي. تأثير التمرين على متطلبات البروتين. عند 130 سعرة حرارية لكل مغرفة ، يتمتع المزيج بطعم الشوكولاتة ويوفر 10 غرامات من الكربوهيدرات مع 20 غراما من البروتين. سوف تعمل هذه الإنزيمات لمساعدتك على هضم البروتين وامتصاصه بشكل أفضل. لهذه الأسباب ، وبسبب زيادة الدراسات المنشورة في المجالات المتعلقة بالجرعات المثلى من البروتين والتوقيت والتكوين ، يوصى باحتياجات البروتين في هذا الموقف على أساس الوجبة الواحدة. هناك العديد من مقاييس القياس والتقنيات التي يتم استخدامها لتقييم جودة البروتين. آثار مكملات البروتين على الأداء العضلي واستراحة التغيرات الهرمونية في لاعبي كرة القدم في الكلية.\nDymatize Nutrition Micellar Casein Protein: مصادر البروتين غير المتجانسة ذات محتويات الليوسين المختلفة تؤثر بشكل متباين على بدء الترجمة وتخليق البروتين في العضلات الهيكلية. في إحدى الدراسات ، ساعد هزة بروتين الكازين قبل النوم الرجال في تدريب القوة على زيادة حجم ألياف العضلات من النوع 2 بمقدار 8،4 سم 2 في المجموعة الإضافية ، مقارنة بـ 4،8 سم 2 في مجموعة التدريب فقط. تقيس القيمة البيولوجية جودة البروتين عن طريق حساب النيتروجين المستخدم في تكوين الأنسجة مقسومًا على النيتروجين الممتص من الطعام. يحتاج إلى سائل أكثر من الذوبان إلى مسحوق بروتين مصل اللبن. من ناحية أخرى ، يمزج الفانيليا جيدًا مع الأطعمة مثل التوت والفواكه الأخرى ويمكن استخدامه لزيادة محتوى البروتين الهضم البطيء في الوجبات الأخرى. بالنسبة للتحليل الكلي ، تحتوي كل وجبة من مسحوق البروتين على 25 جرامًا من البروتين و 1،5 جرامًا من الدهون و 5 جرام من الكربوهيدرات. تأثير زيادة البروتين الغذائي على التحمل لتكثيف التدريب. وبالتالي ، قد تعتمد أهمية التوقيت إلى حد كبير على وقت تناول وجبة ما قبل التمرين ، وحجم وتكوين تلك الوجبة والبروتين اليومي الكلي في النظام الغذائي. بالإضافة إلى البروتين ، يحتوي مسحوق الكازين أيضًا على العديد من العناصر الغذائية المفيدة الأخرى.\nفي حين أن البعض لا يحتوي إلا على البروتين النقي ، فإن البعض الآخر يتميز بالكربوهيدرات والدهون أيضًا. ومع ذلك ، توجد بيانات مثيرة للاهتمام بشأن الفوائد الصحية المرتبطة باستهلاك بروتين الصويا. مسحوق بروتين مصل اللبن الآخر ، هذه المرة من isopure ، يحتوي مسحوق البروتين هذا على عزل 100٪ من بروتين مصل اللبن ويخلط مع مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ ، ج ، هـ ، ك ب 6 و ب 12 ومعادن أخرى مثل الكالسيوم والفوسفور والمنغنيز لتقديمه أنت منتج مثالي لبناء قوة العضلات والانتعاش. شخصيا ، أنا دورة بلدي ملاحق ، وشملت مساحيق البروتين الكازين. تأثير التغذية على الاستجابات للتدريب المقاومة. أدخل الكازين ، لا يتم هضم هذا البروتين بسرعة لذلك فهو يوفر المزيد من البروتين المتاح على مدى فترة زمنية طويلة ، مما يعني أنه بينما أنام ، يمكن أن تستمر عضلاتي في إعادة البناء بدلاً من نفاد البروتينات المتوفرة لتوليف وجع الجلد. وقد تم تحديد هذه الطرق كنسبة كفاءة البروتين ، والقيمة البيولوجية ، واستخدام البروتين الصافي ، وهضم البروتين تصحيح درجة الأحماض الأمينية.لاحظ أن المكملات الغذائية مدرجة أبجديًا – إذا كان هناك المزيد من النكهات ، يتم سرد نكهة تحتوي على أعلى نسبة من البروتين.\nDymatize Nutrition Micellar Casein Protein – Micellar Casein Protein, الرياضة ,التغذية\nمصادر البروتين المختلفة) مع إبراز المنتجات التي من غير المحتمل أن يكون فيها محتوى الأحماض الأمينية المجانية نتيجة لمثل هذه الفروق. تأثير توقيت البروتين الكربوهيدراتي المعتمد على الحليب على تخفيف التلف الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية. يزيد بروتين مصل اللبن الغذائي من مستويات الجليكوجين في الكبد والهيكل العظمي في الفئران المدربة على التمارين الرياضية. رؤية المزيد من المعلومات حول مسحوق البروتين نيتروتك muscletech بالإضافة إلى بناء العضلات. يضم الكازين micellar بنسبة 100 في المئة ، و القتالية العضلات هي مصدر كبير لتناول البروتين ليلا. تحافظ طريقة الترشيح هذه على السلامة الهيكلية للبروتين ، مما يضمن أن المنتج النهائي يحافظ على هيكله micellar الطبيعي كما هو موجود في الحليب. أدى تناول بروتين مصل اللبن إلى زيادة ملحوظة في توازن فينيل ألانين في الساق ، وهو مؤشر على تراكم البروتين العضلي ، بينما لم يؤد ابتلاع البروتين المنوي والنعناع إلى تأثير كبير على توازن الساق بالفينيل ألانين. ثم تتم مقارنة القيمة المحسوبة بقيمة قياسية قدرها 2،7 ، وهي القيمة القياسية لبروتين الكازين.\nمحشوة بالعديد من الفيتامينات والمعادن وأفضل بروتين مصل اللبن المعزول ميكروفلتر ، وهو مكمل مثالي للبروتين لمرحلة ما بعد التمرين.\nGluten Free, خالي من الجلوتين, البروتين, التغذية الرياضية, Sports Nutrition, Protein, Banned Substance Tested, اختبار مادة ممنوعة, Dymatize Nutrition, بروتين Micellar Casein, Micellar Casein Protein


ياسين يحتفل بعيد ميلاد زوجته برسالة مُؤثِّرة - لايف ستايل\nردَّ على الإشاعات التي تردّدت عن أنّها تكبره سنًّا\nجمعت قصة حُبّ شهيرة بين الفنان آسر ياسين وزوجته كنزي عبدالله، منذ أول لقاء بينهما وبخاصة أنهما تخرّجا في نفس الجامعة، حيث وقع آسر في غرام كنزي من النظرة الأولى حسب ما أكد في أكثر من لقاء، ولذلك يسعى آسر إلى أن يؤكد على مدى حبه لزوجته في كل مناسبة.\nواحتفل الفنان آسر ياسين بعيد ميلاد زوجته عبر حسابه على "إنستغرام"، إذ نشر صورة لهما وعلق عليها قائلًا: "عيد ميلاد سعيد حبي كنزي، أتمنى لك مزيدا من الحياة والضحك معا".\nورد الفنان آسر ياسين على بعض الإشاعات التي ترددت من قبل بأن زوجته تكبره سنا، نافيا ذلك متهما أحد الأشخاص بنشر هذا على لسانه، لكنه وصف الحديث بأنه غير حقيقي ولم يتطرق له أبدا، وأن زوجته ليست أكبر منه في السن.\nوحرص عدد من الفنانين العرب والمصريين على تهنئة زوجة آسر ياسين بعيد ميلادها، فعلقت الفنانة كندة علوش على صورة أسر وزوجته قائلة: "عيد ميلاد سعيد لصديقتي الجميلة والرائعة والاستثنائية كنزي عبدالله"، بينما كتبت الفنانة بدرية طلبة: "ربنا يحفظكم".\nتحدث آسر ياسين في أكثر من لقاء عن قوة علاقته بزوجته وحبه لها، ولذلك يحرص على وجودها معه في جميع المناسبات الفنية وغيرها، وعلى الرغم من رفض آسر ظهور زوجته وأولاده على "السوشيال ميديا" لكنه يرغب في وجودهم بشكل إيجابي وتقديم صورة مختلفة عن حياته الشخصية.\nيذكر أن آخر أعمال الفنان آسر ياسين خلال الفترة الماضية فيلم "تراب الماس" الذي حقق إيرادات كبيرة، بينما يستعد خلال الفترة المقبلة لتقديم بعض المسلسلات منها "النصابين" الذي تشاركه البطولة فيه النجمة نيللي كريم ومسلسل "شبر مية".\n- آسر يس يُعرب عن سعادته بنجاح "تراب الماس"\n- كندة علوش تحتفل بعيد ميلاد زوجها عمرو يوسف على "إنستغرام"\nلايف ستايل life style أخبار الفنانين آسر ياسين إنستغرام كندة علوش نيللي كريم


موسوعة الأمراض الجلديه .. بالصور - الصفحة 6 - منتديات عالم حواء\n10-10-1431 هـ, 09:51 مساءً\nالالتهاب الجُرَيبىّ الكاذب باللحية Pseudofolliculitis barbae هو نوع من التهاب بصيلات الشعر ويعرف أيضاً (ببثور الحلاقة) . فهي عبارة عن تفاعل التهابي بسبب جسم غريب يحدث حول شعرة الوجه الغارزة بسبب عملية الحلاقة . وتشيع هذه المشكلة أكثر فى الأفراد ذوي الشعر المجعد .\nمعالجة الوجه بحمض الفواكه Fruit Acid Facial Treatments\nتقوم AHAs بخلخلة المادة شبه الصمغية التي تمسك خلايا الجلد السطحية ببعضها وعليه تسمح للجلد الميت أن ينسلخ ( يتقشر ) ، ويكون الجلد الذي تحته أكثر نضارة وصحة و مظهره منسجم اللون و الملمس . مع التركيز العالي والاستعمال الطويل الأمد فإن أحماض الفواكه قد تؤثر أيضا على الطبقات الأعمق من الجلد فتتجدد مادتى الكولاجين و الإيلاستين collagen & elastin فتصير الخطوط الرفيعة أقل وضوحا.\nإن العلاج المثالى للأشخاص المشغولين والذين لا تسمح ظروفهم إستقطاع وقت عملهم للتقشير الأعمق أو الليزر التجميلى لإستعادة نضارة البشرة . فإن تقشير الوجه بأحماض الفواكه يعيد بلطف ملمس البشرة الصحى فى خلال أشهر قليلة . كما أن هذه المعالجة تساعد فى تنظيم إفراز دهون الجلد و البشرة القابلة لحب الشباب ، كما تحسن من تناغم لون البشرة . التقشير بحمض الجلايكوليك يستغرق حوالي 15-20 دقيقة . وفي العادة يكرر كل أسبوع أو أسبوعين . و تتراوح نسبة تركيز محلول التقشير من 20-70% وذلك حسب حساسية الجلد والبداية بتركيز أخف .\nينظف الوجه جيدا ثم يوضع محلول التقشير لمدة 3 دقائق ، وهو يسبب شعور بسيط باللسعة . ثم يزال المحلول بالغسل . الجلد المعالج يمكن أن يكون وردى اللون قليلا بعد المعالجة مباشرة . بعض التقشير قد يحدث خلال الأيام القليلة التالية ويمكن إخفاءه بكريم مرطب أو الميكاج المعتاد .\nالنّمش هو علامات بُنيّة مستوية صغيرة تظهر على الوجه و المناطق الأخرى المعرَضة للشمس . وتُرَى في الأطفال و في الأشخاص ذوى البشرة الفاتحة بخاصّة ذوى الشّعر الأحمر (حيث يكون الميل لحدوث هذه الحالة موروثة لديهم) . ظهوره على الوجه و المناطق الأخرى المعرضة للشمس يكون سمة موروثة . وسبب اللون تراكم الصبغة في خلايا الجلد ( الخلايا التقرُنية keratinocytes) . ويبرز النمش في الصيف لكن يتضاءل إلى حد بعيد أو يختفي في الشتاء حيث تستبدل الخلايا التقرُنية بخلايا جديدة . بينما يتقدم عمر الفرد ، يصبح هذا النوع من النمش أقل ملاحظة بوجهٍ عام . عدا الوقاية من الشمس ، ليس هناك علاج خاص ضروري. بنزويل بروكسايد Benzoyl peroxide يشيع استخدام هذا الدواء الموضعى كعلاج لحب الشباب البسيط ، فهو آمن الإستعمال للكبار والصغار ويمكن استعماله أثناء الحمل .\nخواص بنزويل بروكسايد : مطهر : فهو يعمل على تقليل كمية البكتيريا الموجودة على سطح الجلد (لا يسبب حدوث بكتيريا مقاومة للعلاج بل على العكس يساعد على تقليل مقاومة البكتيريا للعلاج بالمضادات الحيوية) ، وكذلك يقلل من فطريات الخمائر على سطح الجلد .\nويتوفر هذا الدواء على شكل كريم وجل ولوشن بتراكيز مختلفة 2.5% و 5% و 10%ويمكن استخدامه مع أدوية موضعية أو عن طريق الفم أخرى . ويتوفر في الصيدليات عادةً بدون حاجة إلى وصفة طبيب كالآتي :-بنوكسيل لوشن 5% و10%\nبنزاكAC جل 2.5% ،5% و10% ؛و غسول 5% بريفوكسيل كريم 4% بانوكسيل جل 2.5%، 5% و 10%\nكيفية الإستخدام :تأكد من أن الجلد نظيف و جاف قبل وضع الدواء إدهن طبقة خفيفة من الدواء على كل المنطقة المصابة ، وفي البداية يمكن عمل ذلك يوم بعد يوم ، فإذا اعتاد الجلد عليه يمكن زيادة استخدامه إلى يومياً يمكن استخدامه للوجه والجذع كن صبوراً ، فحب الشباب يستجيب ببطء للعلاج ، فلربما احتاج العلاج إلى أشهر لملاحظة التحسن مشاكل مستحضرات بنزويل بروكسايد : جفاف الجلد المعالج وعادة ما يكون بسيط ويمكن استخدام مرطب خفيف خالي من الزيوت لترطيبه عند اللزوم .\nتهيج الجلد نادراً ما يكون شديداً ، يمكن محاولة تقليل عدد المرات التي يستخدم فيها الدواء و قد يستلزم عَرَضيّاً وقف الاستعمال العلاج . الإلتهاب الجلدى (حكة ، إحمرار ، وقشور) بسبب التهيج أو التحسس ، وتعالج بالستيرويد الموضعي مثال الهيدروكورتيزون كريم .\nإذا كانت البقع البنيّة قشرية ، قد تكون "القُران الشّمسيّ solar keratosis" ( الضرر الشمسىّ ) أو "القُران الدهنى seborrhoeic keratosis" ( ثآليل الشيخوخة ). وهذه تُعالَج عادةً بالعلاج بالتبريد cryotherapy. من المهمّ التمييز بين النمشة الشمسية الحميدة و الميلانوم الخبيث المبكر malignant melanoma "النمشة الخبيثة lentigo maligna" . إذا ظهرت النمشة حديثًا ، ومكونة من أكثر من لون واحد أو لها حدود غير منتظمة أو إذا لديك أي شكوك ، استشر طبيب الأمراض الجلدية للنصيحة . العلاج النمش الشمسي الحميد يمكن أن تخفيفه باستعمال كريم واقى الشمس بعناية و الإستخدام المنتظم للكريمات ضد الشيخوخة التى تحتوى على الهيدروكينون , أو مقاوِمات التأكسد antioxidants مثل :أحماض ألفا هيدروكسي alpha hydroxy acids فيتامين-ج vitamin-C ريتينويدز retinoids حمض أزيلايك azelaic acid\nلكنها ، قد تُزال بفاعلية أكثر عن طريق التقشير الكيميائي chemical peels ، العلاج بالتبريد أو ليزر معين لعلاج التصبغات . الأنواع التالية من الليزر تصدر ضوء أخضر يمتصه الميلانين : ليزر الصبغة النبضىّ نوع Flashlamp-pulsed tunable dye ليزر Frequency doubled Q-switched Nd:YAG ليزر KTP ليزر Krypton ليزر copper bromide أوليزر يصدر ضوء أحمر ، يمتصه أيضًا الميلانين : ليزر الضوء الأحمر Q-switched Alexandrite ليزر الضوء الأحمر Q-switched Ruby الضوء النبضىّ الشديد Intense pulsed light ( فوتوديرم Photoderm ) له مفعول مشابه . ليزر ثاني أكسيد الكربون و ليزر الأربيوم:ياج Erbium:YAG يبخران البشرة السطحية ، وبالتالى يزيلان الإصابات المصطبغة .\nالنتائج متفاوتة لكنها أحيانا رائعة جدا ولها نسبة خطورة ضئيلة لترك ندبات . فمع تقنيات العلاج التجميلى لإستعادة نضارة البشرة بواسطة إزالة طبقة البشرة السطحية ، أصبح العلاج يسبب إنزعاجا أقل وليس هناك فترة إنقطاع طويلة عن العمل ، لكنها عادةً تتطلب عدة جلسات علاجية . للأسف قد يتسبب العلاج عرضياً فى زيادة التصبغ . من الضرورى الاستمرار فى إحتياطات الوقاية من الشمس بعناية ، لأن من المحتمل أن تعاود التصبغات ظهورها الصيف التالى . شامات الجلد الحميدة الغير مستحب مظهرها يمكن إزالتها بالطرق الجراحية التقليدية ( الاستئصال والتحليل أو بالليزر التجميلى ). التوقيع\nمرري الماوس واستمتعي بالانشوده [QUOTE=شمس راكبه جمس;51415368]الالتهاب الجُرَيبىّ الكاذب باللحية Pseudofolliculitis barbae هو نوع من التهاب بصيلات الشعر ويعرف أيضاً (ببثور الحلاقة) . فهي عبارة عن تفاعل التهابي بسبب جسم غريب يحدث حول شعرة الوجه الغارزة بسبب عملية الحلاقة . وتشيع هذه المشكلة أكثر فى الأفراد ذوي الشعر المجعد .\nالنتائج متفاوتة لكنها أحيانا رائعة جدا ولها نسبة خطورة ضئيلة لترك ندبات . فمع تقنيات العلاج التجميلى لإستعادة نضارة البشرة بواسطة إزالة طبقة البشرة السطحية ، أصبح العلاج يسبب إنزعاجا أقل وليس هناك فترة إنقطاع طويلة عن العمل ، لكنها عادةً تتطلب عدة جلسات علاجية . للأسف قد يتسبب العلاج عرضياً فى زيادة التصبغ . من الضرورى الاستمرار فى إحتياطات الوقاية من الشمس بعناية ، لأن من المحتمل أن تعاود التصبغات ظهورها الصيف التالى . شامات الجلد الحميدة الغير مستحب مظهرها يمكن إزالتها بالطرق الجراحية التقليدية ( الاستئصال والتحليل أو بالليزر التجميلى ). [/QUOTE]\n10-10-1431 هـ, 09:52 مساءً\nالإجراءات العامة :اختيار الأحذية المريحة المصنوعة من الألياف الطبيعية.\nالملطفات :استخدام الفازلين الكثير أوالملطفات السميكة لتنعيم وتليين الجلد الجاف لتجنب التشققات .\nهناك أنواع مختلفة من العلاجات الأخرى التى قد تساعد بعض المرضى و تتضمن :دابسون dapsone .\nيعتبر مرض باجِت خارج الثديىّ سرطان غير شائع , يتميز بطفح جلدى مزمن شبيه بالإكزيما حول المنطقة الشرجية التناسلية للذّكور والإناث . مِجهَرياً يبدو شبيه جدًّا إلى النوع الأكثر شيوعاً "مرض باجِت الثديىّ " الذى يصيب الثدىِ . يحدث مرض باجِت خارج الثديىّ بالأكثر عادةً في النّساء بين سن 50-60 سنة . حوالي 25 % من مرض باجِت خارج الثديىّ مرتبط بسرطان مستبطن , إمّا موضعىّ (in situ) أي محصوراً إلى الطبقة الخارجية للنسيج الأصلى أو سرطان غازىّ واسع الانتشار . أحيانًا , مرض باجِت خارج الثديىّ قد يكون حاضراً لمدة 10-15 سنوات قبل أن تظهر دلالة السّرطان أوالنقائل (metastases) . ________________________________________\nما العلامات و الأعراض ؟ أكثر الأعراض شيوعاً هى الحكة (بسيطة إلى شديدة) لإصابة موجودة فى الرَّفغ , الأعضاء الجنسيّة, العِجان أومنطقة حول الشرج . قد يحدث الألم والنّزيف من خدش الجروح القائمة لفترة طويلة . قد تتشكّل لويحات سميكة ثم تصبح حمراء, قشريّة ومكسوة بجُلبة . بالرّغم من أنها قد تبد شبيهة بالإكزيما, إلا إنها لا تستجيب (لاتزول) لعلاج الستيرويد الموضعى الكريم . في النّساء أكثر منطقة تأثراًهى الفرج . الأعراض الأولى تكون عادةً حكّة وحرقان بالإصابات التى قد تستمر لفترة طويلة . هذه قد تزحف إلى أشفاري الفرج, قبّة الفرج, المهبل والأفخاذ . قد تمتدّ إصابات حول الشرج إلى القناة الشّرجيّة . موقع مرض باجِت خارج الثديىّ مفيد في التّنبّؤ بخطر السّرطان المرتبط به. على سبيل المثال, يبدو أن 25-35 % من مرض باجِت خارج الثديىّ الذى يصيب منطقة حول الشرج مرتبط بسرطان مستبطن بالقولون والمستقيم . ________________________________________\nتشخيص مرض باجِت خارج الثديىّ تحليل عينة جلدية (خزعة) من الإصابة للحصول على تشخيص دقيق لمرض باجِت خارج الثديىّ , حيث أن هناك عدّة أمراض جلدية تناسليّة أخرى قد تبدو مشابهة . بالفحص المِجهرى , وجود خلايا باجيت مع مشاهدات نسيجية أخرى يؤكّد التّشخيص . ________________________________________\nما علاج مرض باجِت خارج الثديىّ ؟ الاستئصال الجراحيّ المحكم التحديد للمنطقة المصابة إلى عمق كافي هو العلاج التقليدى لمرض باجت خارج الثديىّ ( جراحة موهس Mohs surgery ) . أحياناً تكون الحدود صعبة التعريف خصوصًا متى انتشرت الإصابة بطريقة عشوائية خلال المنطقة الشرجية التناسلية . معاودة المرض شائعة , لذا يجب فحص المرضى دورياً كلّ 3 أشهر بعد الجراحة لمدّة السّنتين التاليتين , و بعدها ينصح بالمتابعات السّنويّة . مُحوِّرات الاستجابة المناعية " إيميكويمود كريم " , تبدو علاجًا إضافيًّا مُبَشِّراً . التوقيع\nمرري الماوس واستمتعي بالانشوده [QUOTE=شمس راكبه جمس;51415441]البُثار الكَفّي الأخمُصيّ Palmoplantar Pustulosis\nما علاج مرض باجِت خارج الثديىّ ؟ الاستئصال الجراحيّ المحكم التحديد للمنطقة المصابة إلى عمق كافي هو العلاج التقليدى لمرض باجت خارج الثديىّ ( جراحة موهس Mohs surgery ) . أحياناً تكون الحدود صعبة التعريف خصوصًا متى انتشرت الإصابة بطريقة عشوائية خلال المنطقة الشرجية التناسلية . معاودة المرض شائعة , لذا يجب فحص المرضى دورياً كلّ 3 أشهر بعد الجراحة لمدّة السّنتين التاليتين , و بعدها ينصح بالمتابعات السّنويّة . مُحوِّرات الاستجابة المناعية " إيميكويمود كريم " , تبدو علاجًا إضافيًّا مُبَشِّراً . [/QUOTE]\n10-10-1431 هـ, 09:54 مساءً\nالبهاق (Vitiligo) البهاق حالة مرضية ناتجة من تكسير وتلف الخلايا الصبغية , فتظهر رقع بيضاء اللون غير منتظمة الشكل على الجلد . و قد تؤثر على أى جزء من الجسم ولكن من الأماكن الأكثر شيوعاً هى المناطق المكشوفة (الوجه ، العنق ، العيون ، فتحات الأنف ، حلمة الثدي ، السرة ، الأعضاء التناسلية)، مناطق ثنيات الجسم ومنها (الأرفاغ ، منطقة الإبط) ، أماكن الإصابات (القطوع والحروق والجروح المكشوطة) ، حول الشامات الملوَنة ، الشعر (ويظهر لون الشعر رمادي مبكراً على الرأس والجسم) وشبكة العين .\nيرجع تفسير أسباب حدوث البهاق إلى ثلاث نظريات وهي :إصابة الخلايا الصبغية بخلايا عصبية تعمل بطريقة غير سوّية .\nشدة المرض تختلف من إنسان إلى آخر إلى آخر . وقد يلاحظ الأفراد ذوى البشرة البيضاء فقدان الصبغة خلال فترة الصيف حيث يبرز الفرق بين الجلد المصاب والجلد المصطبغ بأشعة الشمس . الأفراد ذوى البشرة السمراء يمكن ملاحظة حدوث البهاق في أي وقت . وفي الحالة الشديدة من المرض نجد أن الصبغة يمكن أن تفقد من كل الجسم تماماً , ولكن لون العيون لا يتغير . وليس هناك طريقة للتنبؤ عن كمية الصبغة التى سيفقدها الفرد . درجة فقدان الصبغة يمكن ان تتفاوت فى الرقعة البهاقية وهذا يعني أنه قد توجد عدة ظلال بنية اللون فى رقعة البهاق . وقد تُحدَد منطقة فاتحة من الجلد بحدود من الجلد الأكثر دكانة .\nكثيراً ما يبدأ البهاق بفقدان سريع للصبغة ثم تليه فترة طويلة لا يتغير فيها لون الجلد , ثم يبدأ مرة ثانية بفقد الصبغة بعد حين . وفقدان اللون يستمر حتى ، ولأسباب غير معلومة ، تتوقف العملية . وقد تستمر دورات الفقدان تليها فترات الاستقرار لزمن غير معروف . الحماية ضد التعرض للشمس :\nاستخدام مستحضرات التجميل :تساعد مستحضرات التجميل على إخفاء معالم البهاق . المساحيق والأصباغ يمكن استعمالها ، وبمساعدة متخصصين ، فتعطي نتيجة مُرضية ومقنعة .\nتَمَكُّث الشعر الشوكيّ Trichostasis spinulosa يؤثّر تمكُّث الشَعر الشَوكي على جلد أنف البالغين, و كثيرًا ما يُختلط بينه و بين الرؤوس السوداء . قد تحدث الإصابات أيضاً على فروة الرأس , الصدر , الظهر و في أى مكان آخر . وهنا تظهر مسامّ مفتوحة صغيرة عديدة مملوءة بالعديد من الشّعر الدقيق القصير ، الذى يكون عادةً مرئيّ فقط بالعدسة المكبّرة .\nواخيرا الله يكفينا واياكم شر الامراض واتمنى ان الموضوع نال اعجابكم واستفدتو منه وللامانه الموضوع منقول بتصرف\nمرري الماوس واستمتعي بالانشوده [QUOTE=شمس راكبه جمس;51415488]البهاق (Vitiligo) البهاق حالة مرضية ناتجة من تكسير وتلف الخلايا الصبغية , فتظهر رقع بيضاء اللون غير منتظمة الشكل على الجلد . و قد تؤثر على أى جزء من الجسم ولكن من الأماكن الأكثر شيوعاً هى المناطق المكشوفة (الوجه ، العنق ، العيون ، فتحات الأنف ، حلمة الثدي ، السرة ، الأعضاء التناسلية)، مناطق ثنيات الجسم ومنها (الأرفاغ ، منطقة الإبط) ، أماكن الإصابات (القطوع والحروق والجروح المكشوطة) ، حول الشامات الملوَنة ، الشعر (ويظهر لون الشعر رمادي مبكراً على الرأس والجسم) وشبكة العين .\n11-10-1431 هـ, 12:46 صباحاً\nوالله موضعك في الصميم\nوياكثر مشاكل الجلدية\n[QUOTE=رياح الورد;51423150]يعطيك ألف عافية\nوالحمد لله على كل حال ..[/QUOTE]\nاحب الخيرلي وللغير\n11-10-1431 هـ, 01:49 صباحاً\nالله يكفينا واياكم شر الامراض الحمدلله الذي عافنااامماابتلاهم\nصور تخوف يارب رحمتك\n[QUOTE=احب الخيرلي وللغير;51426354]الله يكفينا واياكم شر الامراض الحمدلله الذي عافنااامماابتلاهم\nصور تخوف يارب رحمتك[/QUOTE]


فنون – الصفحة 3 – fenon\nالفنان رياض العسكر\nالمدرسة الحروفية التشكيلية.\nالحياة بين الفكر والخيال – رائد الفن التشكيلي بالمملكة ”عبد الحليم رضوي”’ هو رائد الفن التشكيلي في الجزيرة العربية تجميع المادة : مها بستان يعتبر الرضوي من رجال الفن في المملكة والعالم العربي وقد اكتسب سمعة عالمية واستطاع أن يواكب مسيرة الفن العالمي تأثر بالفنان الهولندي فان جوخ في بداية مشواره، ثم استطاع أن يكون […]\nفاطمة النمر فنانة تشكيلية سعودية تعد من الوجوه النسائية الشابة المتألقة في المشهد التشكيلي السعودي. شاركت في الكثير من الفعاليات وحازت على العديد من الجوائز وأقامت معارض شخصية داخل المملكة وخارجها، أخرها معرضها الخطيئة والغفران في محطاته الثلاث، ومعرضها الشخصي بالقنصلية الفرنسية بمدينة جدة الذي أثار إعجاب الفرنسيين ودهشتهم لتجربتها الفنية المتميزة. كتب عنها العديد […]\nالاسم : أماني أسعد حسين البابا الجنسية : فلسطينية -المدينة اللد تاريخ الميلاد :21/7/1980م عمان –الأردن -عضو بيت الفن صنعاء – عضو رابطة الأدب الإسلامي العالمية – عضو مجموعة رؤى الدولية و الممثل في اليمن . المشاركات و المعارض : المهرجان السياحي الأول 1998م المركز الثقافي الفرنسي 1999 معرض شخصي . المركز الثقافي الفرنسي 2000م […]


أفضل برنامج مجاني لمدير الملفات لنظام التشغيل Windows 10\nيوفر برنامج File Manager طريقة سهلة ومريحة لتعديل سمات الملف. يحتوي Windows على مدير الملفات الخاص به - File Explorer . إنه مصمم لتبسيط أنشطة إدارة الملفات في Windows . على الرغم من أن Windows Explorer جيد ، إلا أنه لا يقدم علامات تبويب وواجهة ثنائية الأجزاء وأدوات إعادة تسمية الملفات الدفعية وميزات متقدمة أخرى. هذا يستلزم استخدام بدائل File Explorer لحياتك المستندة إلى الكمبيوتر. لحسن الحظ ، لا يوجد نقص في بدائل مستكشف الملفات التي تقوم بنفس المهمة بشكل أفضل بكثير من Explorer نفسه. أدناه ، يمكنك العثور على قائمة برامج مدير الملفات المجانية لنظام التشغيل Windows 10/8/7 والتي تشمل Shallot و Tablacus و XYplorer و FreeCommander و Unreal Commander و Multi-Commander و Konverter و FileVoyager.\nبرنامج مدير الملفات المجاني لنظام التشغيل Windows 10\nإذا لم تكن متأكدًا تمامًا من البرنامج الأفضل لك ، فسنساعدك على اتخاذ القرار الصحيح باستخدام هذه البدائل والميزات التي تدعمها. اليوم ، نلقي نظرة على:\nبصرف النظر عن السماح بعمليات الملفات المعتادة مثل إعادة تسمية الملفات ونسخها ونقلها وربطها وحذفها وإعادة تدويرها ، فإن الأداة تتميز بتخطيط ثنائي الأجزاء. يجعل عمليات نقل الملفات أو المجلدات بين المصادر والوجهات أسهل وخالية من المتاعب.\nيدعم الإصدار المحمول من File Voyager العديد من الاختصارات للمجلدات الافتراضية ، مثل المستندات والمكتبات وسطح المكتب. علاوة على ذلك ، يمكنك الوصول بسهولة إلى أداة ضغط الملفات أو الفاكس أو إرسال بريد إلكتروني إلى المستند المحدد عن طريق إنشاء اختصارات. يمكنك أيضًا عرض حجم الملف / المجلد بالقرب من كل إدخال وتعديل العناصر في المفكرة.\nيتيح FileVoyager التصفح في أوضاع مختلفة مثل أوضاع التقرير أو الصور المصغرة ولديه مجموعة واسعة من الأدوات.\nتأتي البرامج المجانية مزودة بمجموعة رائعة من الميزات وقد تم تصميمها لتتوافق مع Windows Explorer / File Explorer. هذا يعني أنه لا يتداخل مع مدير الملفات الافتراضي بأي شكل من الأشكال. على غرار FileVoyager ، يعرض Konverter البيانات في لوحتين. تدعم أداة تحويل الملفات المضمنة العديد من تنسيقات الملفات. على سبيل المثال ، هناك دعم لـ 2034 نوعًا من أنواع ملفات الصور و 795 صوتًا و 230 مقطع فيديو و 102 ملفًا ثلاثي الأبعاد. إلى جانب ذلك ، هناك عدد كبير من الإضافات التي تجعل من الأداة برنامجًا شديد الكفاءة.\nبشكل عام ، يعد Konverter برنامجًا سريعًا وموثوقًا به منحنى تعليمي ضحل. تمنح قدرة البرنامج مستخدميها جميع مستويات الخبرة المطلوبة لمعالجة الملفات وتعديلها بسرعة وكفاءة.\n3] متعدد القادة\nيأتي Multi-Commander كأحد أفضل البدائل لمستكشف الملفات القياسي. إنه يتميز بعدد كبير من الأدوات والمكونات الإضافية لمساعدة المستخدمين على إدارة ملفاتهم ومجلداتهم.\nيحتوي البرنامج على عدد من الأزرار ، وكلها قابلة للتخصيص بدرجة كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك اختصارات لمحرك الأقراص لفتح أنواع معينة من الملفات والوصول إلى فرع HKEY_CURRENT_USER من السجل.\n4] قائد غير واقعي\nإنه مدير ملفات ثنائي الجزء مصمم للتغلب على أوجه القصور في مستكشف ملفات Windows التقليدي ويوفر طريقة أكثر ملاءمة للتحكم في الملفات والمجلدات. يأتي البرنامج محملاً مسبقًا بمجموعة من الميزات والخيارات المفيدة ، مثل:\nمزامنة الدليل - توفر القدرة على فتح الأرشيفات بتنسيقات شائعة (ZIP و RAR و ACE و TAR و CAB)\nأداة إعادة التسمية المتعددة - تسمح بإعادة تسمية ملفات متعددة في وقت واحد ، بمجرد تحديد نمط التسمية بالقواعد\nاتصال FTP - يسمح بالتحميل السريع للملفات إلى خادم FTP.\n5] القائد الحر\nتُعلن الأداة عن نفسها كبديل سهل الاستخدام لمدير ملفات Windows القياسي . على غرار البرامج الأخرى المذكورة أعلاه ، يساعدك Free Commander في القيام بجميع أنشطتك اليومية في Windows بسهولة.\nيحتوي على عارض ملفات مدمج لعرض الملفات بتنسيق ست عشري أو ثنائي أو نصي أو صورة. باستخدام هذه الأداة ، يمكنك تعيين اختصارات لوحة المفاتيح الخاصة بك وأزرار القائمة لتسهيل التنقل. يؤدي النقر بزر الماوس الأيمن على مجلد أو ملف إلى عرض قائمة سياق Windows التقليدية.\nيأخذ XYplorer الميزات الأساسية والمألوفة لـ File Explorer بدرجة أعلى. لديها دعم متعدد اللغات. يتجنب البرنامج أي إدخال في السجل أو مجلدات النظام ، مما يسمح لك باستخدامه كتطبيق محمول إلى جانب Explorer. ميزة أخرى فريدة من نوعها للأداة - فهي تتيح للمستخدمين تلوين علامات التبويب الخاصة بهم لتسهيل التعرف عليها.\nبصرف النظر عما سبق ، يقوم XYplorer بتشغيل بحث قوي عن الملفات ، أو التراجع أو الإعادة متعدد المستويات ، أو عرض الفرع ، أو إعدادات عرض المجلد ، أو الدُفعة\nبحث قوي عن الملفات\nمتعدد المستويات التراجع أو الإعادة\nإعدادات عرض المجلد\nلا تتطلب هذه الأداة أي تثبيت لأنها متوفرة في نسخة محمولة. Tablacus ، يضيف ميزات جديدة بشكل أساسي إلى تخطيط File Explorer بحيث تجد أنه من الأسهل البحث عن الملفات.\nتصميمه مستوحى بشكل كبير من File Explorer ولكنه يقوم ببعض التغييرات الضرورية المطلوبة في مدير الملفات. أكثرها وضوحًا هي علامات التبويب بحيث لا يحتاج المستخدم إلى فتح عشرات نوافذ المستكشف في وقت واحد.\nيتيح Shallot تخصيص الواجهة وتكوين سلوك وخيارات مدير الملفات حسب رغبتك. يأتي هذا المدير المرن مع واجهة البرنامج المساعد التي تضيف ثروة من الميزات المريحة وتعدد الاستخدامات. يدعم البرنامج المجاني المكونات الإضافية المضمنة طالما أنها مكتوبة بلغة Python. على هذا النحو ، يمكنك إنشاء المكونات الإضافية الخاصة بك لأتمتة بعض مهام إدارة الملفات.\nللحصول على طريقة مجانية وسهلة لإدارة الملفات على نظامك ، جرب Shallot!\n9] قائد واحد\nبدلاً من كونه مجرد مدير ملفات ذي نافذة مزدوجة ، يوفر One Commander عرض نافذة مزدوجة وعرض متعدد الأعمدة. يمكنك اختيار ذلك عند تشغيله لأول مرة. إلى جانب هذا ، يمكنك الاختيار بين المظهر الأبيض والداكن والفاتح.\nاي واحد تقترح؟


تفاصيل تنشر لأول مرة عن صفقة القرن.. مسؤول أمريكي كبير يكشف: عباس لا قيمة له وهنا ستقام الدولة الفلسطينية | وطن | يغرد خارج السرب\nفي تفاصيل جديدة تنشر لأول مرة عن موضوع الساعة “صفقة القرن” والخطة الأمريكية التي يقودها “ترامب” لإحلال السلام بالمنطقة كما يزعم، كشف مسؤول كبير بالبيت الأبيض جوانب خفية لهذه الصفقة منها ما يتداول عن إنشاء دولة فلسطينية بسيناء.\nالوثيقة النهائية للصفقة تُعد بالبيت الأبيض\nصحيفة “هآرتس” العبرية نشرت تقريرا تضمن بعض تفاصيل هذه الصفقة التي وصفتها بأنها لن تكون “مريحة” للجانبين الفلسطيني والإسرائيلي.\nونقلت الصحيفة تلك التفاصيل عن مسؤول في الإدارة الأمريكية، وصفته بـ”الكبير”، والذي عرض ما يشبه “قراءة” لصفقة القرن.\nوقال المسؤول الأمريكي: “عند قراءة الخطة، منظمة التحرير الفلسطينية، لن تكون سعيدة، لتضمنها بعض الصفحات التي لن ترضيها، لكنها ستكون سعيدة بالبعض الآخر منها، والأمر ذاته بالنسبة للإسرائيليين”.\nوقال المسؤول الأمريكي: الصفقة ستتجاوز المعايير العامة، التي لم يتم المساس بها في الماضي”.\nوتابع: “تلك المعايير تم التلميح لها فقط في السابق، لكن الخطة الحالية تركز على صيغ لحل القضايا الأساسية للصراع، مثل الحدود والقدس والأمن”.\nويعتمد فريق ترامب في تقديم تلك الخطة، وفقا للصحيفة العبرية، على تقديم “مجموعة واسعة من الأفكار البراغماتية لكل من الجانبين، كما سيركز الفريق على تعزيز الاقتصاد الفلسطيني وربطه مع إسرائيل”.\nونقلت “هآرتس” أيضا عن مصادر أخرى من خارج الإدارة الأمريكية قولهم: “البيت الأبيض يصقل حاليا الوثيقة النهائية الخاصة بصفقة القرن، والتي ستصل إلى عشرات الصفحات، وستكون أكبر بكثير من الخطط السابقة”.\nوأوضحت الصحيفة أن مسؤولا آخر كبيرا في الإدارة الأمريكية، رفض تأكيد حجم الوثيقة، لكنها ستكون “خطة مفصلة” على حد قوله.\nخلق توافق عربي للخطة مع إسرائيل\nوأردفت “الخطة ستقدم للطرفين (الفلسطيني والإسرائيلي)، طريقة واقعية لحل النزاع، ليس فقط نقاط للمناقشة غير المجدية أو المفيدة”.\nوقالت “هآرتس” إن الإدارة الأمريكية، سعت إلى حشد التأييد لـ”صفقة القرن” عن طريق خلق توافق عربي للخطة مع إسرائيل.\nوقال مصدر أمريكي: “من الواضح أن هناك تغيرات كبيرة في المنطقة، خلال السنوات القليلة الماضية”.\nوتابع: “بات لدى عدد من الزعماء العرب وإسرائيل مصالح وأهداف مشتركة، علاوة على تهديدات مشتركة في الأنشطة الخبيثة لإيران في المنطقة”.\nوأوضحت أن المبعوث الأمريكي لعملية السلام جيسون غرينبلات، وكبير مستشاري ترامب وصهره جاريد كوشنر، والسفير الأمريكي لدى إسرائيل، ديفيد فريدمان، استغلوا تلك المصالح والمشتركة، من أجل دفع تلك الخطة”.\nونقلت الخطة عن مصادر من خارج الإدارة الأمريكية قولهم: “فريق ترامب، يعتقد أن خطته تحظى بإيجابية مفرطة من إسرائيل وعدد من الدول العربية الكبرى، بغض النظر عن الموقف الفلسطيني”.\nمحمود عباس لا قيمة له\nكما قلل مسؤول إسرائيلي، طلب عدم الكشف عن هويته من قدرة محمود عباس، رئيس السلطة الفلسطينية، على التأثير على الزعماء العرب فيما يتعلق بالأهمية الدينية للقدس.\nوتابع:” عندما اتخذت الإدارة الأمريكية قرار القدس (نقل السفارة)، كان يدركون أن الغضب سيهدأ وأن خطتهم ستصبح أقوى، لأنها امتصت فعليا الغضب، وهو ما سيحدث مع الصفقة”.\nنقلت “هآرتس” عن مصادر، وصفتها بالمطلعة على جولات المحادثات بشأن “صفقة القرن”، حقيقة ما تم تداوله عن إمكانية إنشاء دولة فلسطينية في سيناء.\nوقالت المصادر: “اضطرت الإدارة الأمريكية إلى إنكار العشرات من التقارير خلال العام الماضي، حول المحتويات المزعومة لصفقة القرن”.\nوتابعت المصادر :”في إحدى الحالات، سئل غرينبلات عن تقارير في وسائل الإعلام العربية والإسرائيلية بأن الإدارة تريد إنشاء دولة فلسطينية في سيناء”، مضيفة “هذه التقارير غير صحيحة وأنها عبارة عن نظرية مؤامرة”.\nوأشارت إلى أن “جوهر صفقة القرن، سيتم تطبيقها في الضفة الغربية وقطاع غزة، ويمكن أن تحاول الإدارة الأمريكية للترويج إلى مشاريع اقتصادية في شمال سيناء، التي يمكن أن تحسن الوضع في غزة، لكنها ليست مؤشرا عن تغيرات سياسية أكبر”.\nلكن نقلت الصحيفة عن مصدرها داخل الإدارة الأمريكية قوله: “التوترات الحالية الواقعة بين البيت الأبيض والسلطة الفلسطينية، تجعل من غير الواضح إمكانية حصول الخطة على دعم العالم العربي”.\nوقال مصدر دبلوماسي: “الخطة بحاجة إلى إيجاد البقعة الدقيقة، حيث يمكن لكل من إسرائيل والأنظمة العربية أن تعالجها بشكل إيجابي — دون أن تعاني من عواقب وخيمة داخليا وفي المنطقة”.\nأمريكاإسرائيلالبيت الأبيضالسعودسيةدونالد ترامبصفقة القرنمحمود عباسمصر\nجمال ريان يعلن وقوفه إلى جانب الأمير محمد بن سلمان ضد ابتزاز ترامب.. إن صح هذا الأمر


حشرة تبني بيتاً بطريقة هندسية رائعة !!!!!!!!!!!................................... - منتدى الكفيل\nحشرة تبني بيتاً بطريقة هندسية رائعة !!!!!!!!!!!...................................\nهذه الصور من آيات ح?مة الله و قدرته و جلالته و أنه قدّر ?ل شئ في العالم تقديرا و أعطي ?ل الموجودات قدرات و طاقات يتميز بغيره من الموجودات. إنّ الله تبار? و تعالي هو الاله الذي يعتبر ?ل ذرات العالم آيات لوجوده و عظمته و قدرته و نحن هم الذين علينا أن نعظّ بإصبع التعجب و نش?ره و نستغرب عن قدرته و ح?مته في العالم ?له و نشعر بالعجز و الضعف أمامه.\nو ?ل شئ له آية تدل علي أنه الواحد\nأنظروا إلي هذه الصور، ?يف تقوم هذه الحشرة الصغيرة بتخطيط و بناء بيتها بالطريقة الهندسية و السؤال الذي يطرح نفسه هو أن هذه الحشرة في أية جامعة هندسية او مر?ز دراسي و عند أي استاذ درست قسم الهندسة و البناية؟ من هو الذي علّمها في بناء بيتها؟ و ما ذا هو الشعور الذي تحمله و تمل?ه في تأمين تطلباتها و حاجاتها؟ و هي من أين إ?تسبت هذه الف?رة و القدرة؟هذه من جملة الأسئلة التي يم?ن الإجابة عليها عن طريق الإعتقاد بالله و بصفاته و منها حم?ته و علمه و قدرته و عن طريق البراهين التي تقام علي وجوده و توحيده و منها برهان النظم الموجود و المنطقي في ?ل ذرات العالم.\n17-01-2014, 07:13 PM


سعورس : غوارديولا يعتذر لجماهير سيتي بعد تصريحاته الأخيرة\nوقال بيب: اليوم لم نفز ليس لأنه لم يكن لدينا مهاجم، لم نفز لأن ما قمنا به في بناء اللعب كان خاطئا أو لأن قرارات اللاعبين في الهجوم لم تكن جيدة عندما نكون جيدين، يمكن للاعبين الركض والوصول إلى مراكز أخرى.\nوأضاف: عدم وجود مهاجم ليس السبب السبب هو أن خط الدفاع وفرناندينيو لم يقوموا بعملهم المعتاد. اللاعبون الخمسة الذين يتعين عليهم نقل الكرة إلى اللاعبين الآخرين لم يكونوا جيدين اليوم.\nوتابع المدرب الإسباني قائلا لم أقل شيئا خطأ بعد مباراة لايبزيغ في دوري أبطال أوروبا الأسبوع الماضي. قلت إننا بحاجة إلى دعم جماهيرنا لم أقم أبدا بالشكوى من عدد الذين يأتون أو لا يأتون لم أفعل هذا مطلقا في حياتي.\nوواصل: أنا ممتن إلى 100 شخص أو 85 شخصا إضافيا في الملعب أشكرهم المشجعين على قدومهم بالطبع كانوا رائعين خاصة في الدقيقة الأخيرة عندما هاجمنا بشكل أكبر كان من الصعب أن نطلب منهم المساندة عندما لا نكون جيدين أو نخسر.\nالصحف البريطانية تنتقد غوارديولا وتصف برافو ب"المهرج"\nغوارديولا : أنا عبقري\nصراع شرس وناري على هداف الدوري الإنجليزي بين صلاح وكين\nجوارديولا يكشف أسباب التعادل مع ساوثامبتون\nجوارديولا يتهم ماني بالتحايل قبل المواجهة المرتقبة


عمدت الإدارة البريطانية إلى تمتين جدار عازل بين الثقافات في السودان مهد إلى تاريخ من الحواجز “من نحن بلا جدار”\n2017-05-15 0 Comments\nيمثل السودان نموذجاً للتعدد الإثني والثقافي في القارة الأفريقية، لكن الأزمات السياسية الناشئة بفعل هذا التنوع تعتبر الأكثر تعقيداً في الخارطة الأفريقية.\nوتحول ذلك التعدد الإثني والثقافي في السودان إلى جدار عازل، وتحول مستقبلاً إلى كارثة، إذ انفصل جنوب السودان، وما زالت مناطق جنوب كردفان، جبال النوبة، والنيل الأزرق، ودارفور، تحارب وفي نفسها شيء من حتى.\nوعمدت الإدارة البريطانية إلى تمتين ذلك الجدار بإجراءات إضافية، فقد تم سن قانون المناطق المقفولة عام 1922، والذي منع دخول الشماليين إلى الجنوب دون إذن مسبق.\nوأصدرت قرارات لوقف تأثير الثقافة، فقد منع استخدام اللغة العربية، واعتبرت الإنجليزية اللغة الرسمية، بل تقرر محاربة الزي العربي واستبدل بالأفرنجي، وعملت على تشجيع التبشير المسيحي، وإدخال الدين كعامل في الصراع وتعميق الاختلاف.\nوطبقاً للباحث والمفكر، حيدر إبراهيم علي، فإن السودان عاش خلال تاريخ طويل عدداً من نماذج الجدران والحواجز، بعضها من صنعه ضد آخر والعكس أيضاً.\nوأوضح أن السودان ظل مجرد تعبير جغرافي واسع يطلق على المنطقة التي تقع جنوب مصر والصحراء الكبرى، وتمتد من سواحل البحر الأحمر حتى شواطئ المحيط الأطلسي (بحر الظلمات).\nوتتسم قضايا الإثنية بدرجة حساسية عالية عند تناولها؛ إذ عادة ما تعتبر الأطراف المتنازعة، أن أي رأي مخالف لها هو خصم عليها، إلا أن تطورات الوضع في أوروبا نموذج الحداثة والعصرية، تشجع بلدان القارة السمراء على فتح موضوع الإثنيات خاصة بعد انتهاء معارك استقلال القارة.\nويقول الباحث الصومالي، محمد أحمد شيخ علي، رئيس تحرير مجلة (الراصد)، إن قضايا الإثنيات لا تزال موجودة في العالم حتى العالم المتقدم، مثل مسألة كيبك في كندا، والباسك في أسبانيا، والإثنيات في البلقان والاسكتلنديين في المملكة المتحدة، ولكنها برزت بصورة كبيرة في القارة الأفريقية مؤخراً لتأخر نيل الاستقلال وبروز الدولة الوطنية.\nوأبرز قضايا الإثنيات في أفريقيا هي في السودان وإثيوبيا والصومال (العشائرية)، وتقل في جنوب أفريقيا لعوامل عدة أهمها اقتصاد جنوب أفريقيا القوى والبنية الأساسية ووجود تشريعات وقوانين ونظم ترعى الحقوق الثقافية، وجنوب أفريقيا التي تحوي أفارقة وبقايا هولنديين وبعض السكان من أصول إنجليزية وملونين وآسيويين هنود.\nويشير حيدر إبراهيم في مقالته الموسومة بــ(معازل الهوية في السودان) والمبذولة على الأسافير، إلى أن عملية التعريب والأسلمة انطلقت، وتبع ذلك بروز إشكالية الهوية المزمنة نتيجة التزاوج والاسترقاق، الذي أعطانا السوداني المستعرب الهجين المهجوس بتحديد هويته: من هو؟ فقد وجد السودان نفسه في هامش الهامش، وعجز عن تقديم نموذج التعدد الثقافي.\nوفي ستينيات القرن الماضي تحدث الباحثون والسياسيون عن السودان كأفريقيا المصغرة، أو عن الجسر بين أفريقيا والعرب، أو بوتقة انصهار ثقافات (أفريقية عربية)، ولكن حدث العكس تماماً، فقد انشغل السودان الشمالي النيلي والوسطي، وهو نتاج الهجنة والاستعراب؛ بقضية تحديد هويته وانتمائه للدرجة المرضية، وحاول الإمساك بهوية متخيلة أو مصطنعة، ولكن أعطاها فعالية بوضع الحاجز والجدار المشحون أيديولوجياً، فهو مدفوع بالخوف من السقوط في سديم الهوية المحدد قطعياً، ما يؤدي في المبالغة في تأكيد العروبة لدرجة الإقصاء والشعور بالتفوق والوصول إلى تخوم العنصرية المعلنة أو الضمنية.\nومع تصاعد حركات التحرر الوطني وصعود القوميات، ارتفعت أصوات ترفض تقسيم أفريقيا إلى شمال وجنوب الصحراء، واعتبر هذا التقسيم محاولة من الاستعمار لبذر الشقاق بين شعوب القارة الناهضة، ولكن الأمور في السودان سارت عكس ذلك، حيث صار الجنوب بؤرة للتوتر والنزاع.\nفقد مثل خط العرض (10) جنوب الحاجز أو الجدار الوهمي الفاصل بين السودان الشمالي المسلم المستعرب، والسودان الجنوبي المسيحي ومهد العقائد غير السماوية، واللغات غير العربية. وهو في نفس الوقت يمثل جغرافياً ومناخياً الفاصل بين السافنا والاستوائية أو بين الغابة والصحراء.\nوهذه لم تعد مجرد فواصل جغرافية بل ثقافية، فقد نشأت مدرسة أدبية أخذت حرفياً اسم (الغابة والصحراء)، حاولت كسر الجدار أو تطويعه للتواصل، وبدأت أسئلة الهوية تتعرض للتشكك والتساؤل والحيرة بدلاً من اليقين والجزم القاطع.\nوبحسب حيدر إبراهيم، فإن الجنوبيين دافعوا عن رفضهم للاحتقار والدونية، بخلق صورتهم الخاصة للشمالي، ولم يستسلموا لواقع فرضته ثقافة وسلطة مسيطرتان، ولم يقبلوا بالجدار الذي يفصل بين (العبد والحر).\nولم يظهروا الإعجاب، بل يكتب، فرانسيس دينق، على لسان شاب دينكاوي: “يحتقرنا العرب وندرك ذلك، ونحن أيضاً نحتقرهم، ولكنهم لا يعرفون ذلك”،(كتاب: صراع الرؤى، ص377)، ويسببون احتقارهم للعرب بحقيقة القيم الأخلاقية التي يعتقدون بأنها متأصلة في الجينات والتركيبة الثقافية للهوية.\nوكان فصل الجنوب يمثل للبعض أملاً في الاستقرار الذي قد يجلبه التخلص من تناقضات الثقافة، والدين، واللون، وهذا يعني أن تستريح الدولة والمجتمع من إرهاقات بناء الجدران ورعايتها.\nوكان الظن هو أن الانفصال يعني أن تكون حدود البلدين هي الجدار النهائي؛ ولكن حتى الآن لم يتم الاتفاق على الحدود المعترف بها من الطرفين.\nإلى الإدارة البريطانية الثقافات الحواجز السودان بلا بين تاريخ تمتين جدار عازل عمدت في من مهد نحن


الأماكن التي تساعدك في العثور على وظيفة 2021 // mp3x.org\nاعثر على وظيفة أحلامك في السعودية بسبع خطوات بسيطة.. - CNN.\n12/07/40 · موقع «لينكد إن» يعتبر من أفضل الأماكن التي تمكنك من بناء علامة. ما يمكنك من العثور على وظيفة أحلامك. إن هذه المجموعات تساعدك على معرفة أحدث التطورات في مجالك، وتمكنك من. غوغل تتيح خدمة بحث جديدة يمكنها أن تساعدك في العثور على وظيفة.\nيمكنك فعل الكثير لتزيد من فرصك في الحصول على الوظيفة التي تحلم بها، فكن مستعدا لبذل الجهد المطلوب للوصول إلى هدفك. تخيل نفسك بعد تخرجك في الجامعة، وبرغم الكلام الدائر عن أن العم. إذا فقدت iPhone أو iPad أو iPod touch، أو كنت تعتقد أنه سُرق، فقد تساعدك الخطوات التالية في العثور عليه وحماية معلوماتك. في حالة تمكين "العثور على الـ [الجهاز]" على جهازك المفقود. البرامج التي تساعد الناس مع السجل الجنائي العثور على وظيفة في بعض الأحيان ، تتردد الشركات في توظيف فرد له سجل جنائي لأنهم يشعرون بالقلق من أن الشخص قد يكرر السلوك الإجرامي مما يؤدي إلى رفع. ماهي اهم الاشياء التي تساعدك في النجاح في مقابله العمل ؟. كانت أو أنك يائس من العثور على وظيفة. في التحدث عن بعض المواقف التي تدل على خبرات في ذلك الأمر قد مررت بها ولكن لابد أن تكون تعرف.\n30/01/37 · 6 نصائح تساعدك علي ايجاد وظيفة بعد التخرج. يمكنك كذلك أن تقوم بمساعدتهم في بعض المشاريع التي يقومون بها للشركات وبعد فترة من الوقت بعدما تكون قد أثبتت قدرتك على القيام بالمهام الصعبة. هذه 5 أماكن تساعد المرأة في العثور على شريك حياتها، إكتشفيها المواضيع حب وعلاقات أضف موضوع محمد أمين شملالي قد يجد البعض صعوبة بالغة في إيجاد شخص يصبح بمثابة شريك حياة مناسبة له، خاصة أولئك. ليس من السهل الحصول على عمل جديد. فهذا لا يرتبط بالمؤهلات والشهادات فحسب، بل يتعلق أيضاً بطريقة البحث عن وظيفة ومدة فعاليتها. فلهذه الغاية يجب اتباع بعض القواعد التي تجعل عملية البحث أكثر فعالية ويساعد على تحقيق الهدف. 26/12/37 · خرائط تساعد في العثور على الأماكن المتاحة لصف السيارات 27 سبتمبر/ أيلول 2016 شارك هذه الصفحة عبر فيسبوك. 10/06/41 · هل تعلم عزيزي القارئ أن هناك مجموعات فيسبوك Facebook Groups مخصصة لمساعدتك في العثور على عمل عن بُعد؟ ولا تعد منصات مثل UpWork و Freelancer والأماكن الوحيدة المتاحة للعثور على وظيفة عمل عن بعد.\nكيفية العثور على وظيفة في فندق الإمارات والوظيفي في.\n04/10/38 · خدمة جوجل Hire تساعدك في الحصول على وظيفة أحلامك. بعد ذلك تصبح الخدمة متاحة، العثور على وظيفة يمكن أن تكون تجربة شاقة ، يمكنك الدخول إلى جوجل Hire. خرائط جوجل تسهل الإبلاغ عن الأماكن المناسبة. 24/03/41 · العثور على مفتاح استرداد BitLocker في Windows 10. هناك العديد من الأماكن التي قد يكون مفتاح الاسترداد الخاص بك، بناءً على الخيار الذي تم اتخاذه عند تنشيط BitLocker:. بتنشيط حماية BitLocker على جهازك: في هذه. رسم خرائط الكميّة، حيث يقوم الكثير من الناس برسم الكميات بشكلٍ مفصل، مثل الأماكن التي تزود بالكمية الأكثر والأقل، وذلك من أجل العثور على الأماكن التي تلبي المعايير، أو لتحديد العلاقات بين.\n30/03/41 · هل أنت مهتم بالحصول على وظيفة في الخارج ، ولكن ليس لديك فكرة من أين تبدأ ؟ حسنا يجب أن تعلم أن الإنترنت مثلما جعلت عملية العثور على وظيفة أسهل محلياً ، فقد سهّلت أيضًا البحث عن عمل دولي. تابع القراءة لاكتشاف كيفية بدء. 19/11/40 · كما يمكنك استهداف أصحاب العمل، والشركات في منطقة معينة للتأكد من العثور على الفرص التي تريدها، حيث تتيح لك جوجل أيضًا إمكانية فلترة النتائج استنادًا إلى تقييم الشركة، ومدى ملائمتها. تعمل شركة جوجل الأمريكية على تحديث خدمات البحث والخرائط خاصتها مع تحديث صغير ولكنه مهم بحيث يسهل عملية العثور على أفضل الأماكن التي يجب الذهاب إليها. 27/02/36 · على مدى السنوات القليلة الماضية، نجح موقع Indeed فى أن يكون المحرك الأول للبحث عن وظيفة، لكونه سريع وسهل الاستخدام، وهو ما ينطبق أيضًا على التطبيق الخاص به، كل ما عليك القيام به هو كتابة كلمات. غوغل تتيح ميزة بحث جديدة يمكنها أن تساعدك في العثور على وظيفة!. يتمثل هدف هذه الميزة الجديدة، التي أعلنت عنها غوغل في الأصل في الشهر الماضي، في السماح للباحثين عن عمل بالاطلاع على مجموعة.\n21/02/41 · كل باحث عن عمل قادر على الحصول على وظيفة جيدة الأجر في أبو ظبي. لهذا السبب ، يستطيع الباحثون عن العمل بصفة عامة العثور على وظيفة عن طريق استخدام شركة دبي سيتي. لماذا دبي هي أفضل مكان؟.\n02/06/37 · يقدم لك الخبراء في بيت.كوم، أكبر موقع للوظائف في الشرق الأوسط، في ما يلي 7 خطوات بسيطة تساعدك في العثور على وظيفة في السعودية: 1. قم بإنشاء سيرة ذاتية متميّزة.\n21/12/37 · رصد موقع إلكتروني متخصص بالشؤون الاقتصادية جملة من المهارات التي يتوجب على الشخص أن تتوافر لديه، حتى يتمكن أولاً من الحصول على وظيفة جيدة، إلا أن الأهم هو. 14 مهارة تساعدك في الحصول على.\n02/04/41 · على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في العثور على وظيفة في الشرق الأوسط. يجب التركيز على مهنة الإدارة في الإمارات. بقدر ما نعلم أن المغتربين الهنود يمكنهم بسهولة العثور على وظيفة كبرياء مدير في دبي.\nمع بداية العام الجديد يرغب الكثيرون بالعثور على عمل جديد يوفر لهم دخلًا جيدًا، وهناك العديد من التطبيقات في. 14/05/41 · في حالة إعداد تطبيق "العثور على الـ Mac" قبل تعرض Mac للفقدان أو السرقة، يمكنك استخدمه لتحديد موقع Mac على الخريطة، أو تشغيل صوت ما لمساعدتك في العثور عليه. 12/06/36 · ببساطة يعد من أكثر المواقع التى تساعدك فى البحث عن وظيفة بشكل سريع وسهل، كما أنه يقدم لك مجموعة من الوظائف المهمة التى تكون فى المجال نفسه، كذلك يوفر لك ملايين من فرص العمل حول العالم، وكم.\nغوغل تتيح خدمة بحث جديدة يمكنها أن تساعدك في العثور على وظيفة.\n03/08/39 · قال نائب الرئيس للشركات المحلية و الصفحات في فيسبوك، بأن الشركات المحلية تلعب دورًا مهمًا في تعزيز مجتمعاتنا وإيجاد أكثر من 60 في المئة من الوظائف الجديدة، ونريد مساعدة الناس للعثور على تلك الوظائف، وكذلك مساعدة. 18/01/41 · كيف يعمل موقع LinkedIn على مساعدتك بالعثور على وظيفة؟ بشكلٍ يُشبه إلى حدٍ كبير صفحتك الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، يُظهر لك موقع LinkedIn الجهات التي قد تُساعدك في التوظيف بناءً على ما شاركته في السيرة الذاتية. هي المهارات التي تساعدك في ترتيب المعلومات و التخطيط للمشاريع أو الموارد و تحضيرها إلى جانب مساعدتك في الحفاظ على سجلات دقيقة و فعالة يسهل إستخدامها بالإضافة إلى تنسيق عدد من الواجبات مع. 06/11/40 · الوصف الوظيفي لمهنة مهندس تبريد وتكييف ماهي وظيفة مهندس تبريد وتكييف؟ يعمل مهندس التبريد والتكييف في شركات الهندسة والمقاولات وكذلك لمصنعي أنظمة تكييف الهواء وهو المسؤول عن التركيب الآمن والفعال لأنظمة تكييف الهواء. الأماكن التي يعيش فيها نحل العسل. يعيش نحل العسل في مجموعات عائلية كبيرة تسمى المستعمرة، وتحتوي المستعمرة ذات الحجم الكبير خلال موسم النمو على 60 ألف نحلة، ومن الجدير بالذكر أن النحل الذي تتم تربيته من قِبَل مربي النحل.


عمليات البحث ذات الصلة: آلية آلة أداة آلة التفريز الطحن تعبئة آلية الآلات المعدنية الماكينات الهيدروليكية آلة طحن Cnc ورقة الآلات قطع غيار الآلات الطحن التصنيع باستخدام الحاسب الآلي الطحن والماكينات آلات الحفر والطحن\nTsinfa هي المورد المحترف والمصنع للأدوات الآلية في الصين. آلة طحن عمودية ، آلة طحن أفقية ، آلة طحن من نوع الكبش ، آلة طحن ذات رأس دوار والتي رأس طحن يمكن أن تدور 360 درجة ، مما يقلل بشكل فعال\nالصين آلة الطحن، الصين آلة الطحن قائمة\nالمصنعين والموردين. صفحة 1/1001. أوصى المنتج من هذا المورد. آلة طحن بدون استخدام Centrelt عالية الدقة Mgt1050 لـ Max. نهاية اليوم 50 مم. مرجع فوب السعر: US $ 1.00-70,000.00 / قطعة. MOQ: 1 قطعة. نوع: Centerless آلة طحن. مزيلات\nالصين آلة طحن، آلة طحن الصين البحث عن المنتجات والصين آلة طحن المصنعين والموردين في قائمة sa.Made-in-China تطبيق: Tsinfa هي المورد المحترف والمصنع للأدوات الآلية في الصين.\nالصين آلة طحن نهاية نافذة الألومنيوم ، الجملة نافذة باب آلة طحن الربيع W.N.J EUROPE s.c M02 9B Bielawa بولندا موقع التاجر 2918 km جديد 1 مستخدمة آلات طحن نهاية الربيع ابحث الآن Machineseeker بالكامل مع أكثر\n2022-3-21 آلة طحن الرف . آلة طحن الرف. درع حجر الموردين في أونتاريوتخزين الرف لفة تشكيل آلة، اﻷرفف الإطار لفة تشكيل آلة آلية عمل آلة طحن 2018-01-04 -آلة طحن الرف-,طحن آلة نموذج 1450 6 040 00 س 2500 1300 س 98\nبيع ساخن الذرة الطائر آلات آلات السعر الذرة حلو\nبيع ساخن الذرة الطائر آلات آلات السعر الذرة حلو الطحن مطحنة الماكينة,ابحث عن تفاصيل حول آلة الطحن، مطحنة الطحن، مطحنة الطحن، مطحنة الطحن، آلة حشرة الجلد، آلة طحن، مطحنة الطحن، مطحنة الطحن، آلة طحن الذرة، آلة طحن الأرز\ncnc الموجهات دعم المصنعين الديناميكية للأعمال\ncnc الموجهات دعم المصنعين الديناميكية للأعمال الفئات\nالصين قفل الجهاز الإدراج المورد, الصينية عامل الصلب الهيدروليكية, آلة طحن الصينية الصانع والمورد RSM Machinery Co.,Ltd. على sa.Made-in-China الصين قفل الجهاز الإدراج, عامل الصلب الهيدروليكية, آلة طحنالصانع / المورد، وتقديم نوعية\nالصين آلة طحن، cnc آلة طحن، سطح طحن آلة المصنعين، الموردين. مطاحن الدقيق الات مطحنة الدقيق الجبس الموردين في باكستان Read More >> المورد s من طحن المطاحن في الصين الذهب طحن آلات .\nالصانع المورد في الصين،تهتز الشاشة فراغ الناقل معدات التجفيف جودة الطرح، مجفف فلوريدات من طراز عالي الكفاءةوما إلى ذلك وهلم جرا ما هي وظيفة من آلة طحن ناقل حزام الصانع الأحزمة الحزام.\nالطين آلة طحن الطين طحن التكنولوجيا الصانع/ المورد في طحن مبدأ 9001 2008 م مجفف الروتاري آلة تجفيف مجفف الطين. الصين الطين طحن مطحنة المورد الزركون الرمل طحن مطحنة في الهند كسارة صخور محاجر للبيع في العربية.\nآلة طحن عالمية ، عمودي ، أفقي ، مورد المصنعين الصين آلة طحن عالمية عالية الدقة لقطع المعادن Tsinfa هي المورد المحترف والمصنع للأدوات الآلية في الصين. Chat Online المصنعين آلة الطاحن في راجكوت\nCNC آلة طحن الصانع المورد بالجملة الموزعين OEM ODM-cnc-mill . CNC آلة طحن الصانع والمورد أيضابالجملة الموزعين OEM ODM-خلال 5200 المشترين في جميع أنحاء العالم Top Gang Machine Co.,Ltd اسم المنتج: الرأسي


هل ضيق التنفس يعني انّكم مصابين بفيروس كورونا؟ :: اخبار نبض البلد ::\nFriday-2020-08-14 | 07:34 pm\nنبض البلد -انتشر فيروس كورونا المستجدّ بشكلٍ سريعٍ في كلّ أنحاء العالم، مخلفاً ملايين الاصابات ومئات آلاف الوفيات. فهذا النوع من الفيروسات التاجية الذي ظهر مؤخراً في مدينة ووهان الصينية، يتميّز ببعض الاعراض التي باتت معروفة، منها: الحمى، الصداع، السعال، سيلان الأنف... ولكن، هل يمكن لضيق التنفس ان يكون إحدى علامات الاصابة بفيروس كورونا أيضاً؟\nهل ضيق التنفس من اعراض كورونا؟\nأفادت مصادر موثوقة من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن 31 إلى 40 % من الأشخاص الذين لديهم حالات مؤكدة من COVID-19 يعانون من ضيق في التنفس. ان فيروس كورونا المستجدّ هو مرض تنفسي يسببه فيروس SARS-CoV-2. يصيب الفيروس خلايا الشعب الهوائية من الأنف والحنجرة إلى أعمق أجزاء الرئتين. عندما يكون في الأنف والحلق، فإنه عادةً ما يسبب أعراض البرد والسعال. عندما يستقر الفيروس التاجي في أعماق الرئتين، فإنه عادة ما يتسبب في عدوى رئوية مزدوجة أو التهاب رئوي ثنائي.\nعادةً ما يعني الشعور بضيق التنفس مع COVID-19 أن الرئتين مصابة. إذا تسبب فيروس كورونا في الإصابة بالالتهاب الرئوي، فقد تكافح الرئتان للحصول على ما يكفي من الأكسجين في مجرى الدم، اعتماداً على مدى خطورته. هذه مشكلة لأن الأكسجين عنصر غذائي أساسي لكل عضو في الجسم، وعدم وجود ما يكفي من الأكسجين في الدم يجعل المريض يشعر بضيق في التنفس. كما أن هذا الامر يجعل الجسم يتنفس بشكل أقوى وأسرع لمحاولة الحصول على المزيد من الأكسجين، مما يجعل المريض يشعر أيضاً بضيق في التنفس.\nكيفية التعامل مع ضيق التنفس عند الاصابة بفيروس كورونا\nوفقاً لمراجعة 13 دراسة نُشرت في مجلة Journal of Infection، فإن ضيق التنفس يشكل خطراً أكبر لحدوث نتائج مرضية خطيرة وحرجة مع COVID-19.\nبينما يوصى غالباً بالمراقبة الدقيقة في المنزل للحالات الخفيفة من ضيق التنفس، فإن الإجراء الأكثر أماناً هو الاتصال بالطبيب إذا لم تكونوا متأكدين مما يجب عليكم فعله.\nيمكن أن يؤدي ضيق التنفس المستمر أو المتفاقم إلى حالة صحية حرجة، ما يمكن ان يؤدي الى انخفاض مستويات تشبع الأكسجين لى أقل من 90%. ان هذا الامر يمكن أن يحرم عقلكم من الأكسجين، وعندما يحدث هذا قد يحدث الارتباك والخمول واضطرابات عقلية أخرى.\nفي الحالات الشديدة، إذا انخفضت مستويات الأكسجين إلى حوالي 80 % أو أقل ، فهناك خطر متزايد من تلف الأعضاء الحيوية. لذلك، من الضروري استشارة الطبيب على الفور، واطلاعه على تفاصيل حالتكم.


هل فشلت الجزائر في 'شراء السلم الاجتماعي'؟\nفتحت الحركات الاحتجاجية التي تعيشها العديد من القطاعات في الجزائر المجال للتساؤل عن الطريقة التي ستهتدي إليها الحكومة من أجل إخماد الجبهة الاجتماعية المشتعلة، خاصة في ظل الأزمة المالية التي تتخبط فيها منذ قرابة ثلاث سنوات.\nوقد زادت حدة هذا التساؤل بعد التدخل الذي قامت به مصالح الشرطة، الأربعاء، وهي تسعى لفك اعتصام الأطباء المقيمين داخل مستشفى مصطفى باشا بالعاصمة الجزائر.\nفهل تكون الحكومة الجزائرية قد قررت فعلا التخلي عن سياسة شراء السلم الاجتماعي كما كانت تفعل من قبل، واتجهت نحو لغة استعمال القوة لاحتواء أي اضطراب اجتماعي أو حراك سياسي؟\nحراك سياسي و'هيجان' اجتماعي\nلم يشذ الدخول الاجتماعي في الجزائر هذه السنة عن قاعدة الاحتجاجات الاجتماعية والاضطرابات السياسية التي أشعل نيرانها مطلب تعميم استعمال اللغة الأمازيغية في منطقة القبائل.\nالاحتجاج انتقل، بشكل آخر، إلى قلب العاصمة، في شكل احتجاج عارم قام به أطباء بمستشفى مصطفى باشا بالعاصمة، وقابله تدخل قوات الشرطة.\nحدث كل ذلك تزامنا مع حراك آخر يتم الإعداد له على مستوى قطاع التربية، وتحركه نقابات فاعلة ترفع جملة من المطالب الاجتماعية والمهنية.\nويقابل ذلك حراك سياسي آخر تترجمه تصريحات بعض الفاعلين الذين شرعوا من الآن في إعلان رفضهم لأي ترتيب أو سيناريو يمهد لعهدة انتخابية خامسة للرئيس عبد العزيز بوتفليقة، أو ترشح أخيه السعيد لخلافته في هذا المنصب.\nوكانت الجزائر قد عاشت، العام الفارط، على وقع مئات الاحتجاجات التي هزت أغلب القطاعات، كان أبرزها مسيرات متقاعدي الجيش.\nوقبلها، أي في سنة 2016، أحصت الرابطة الجزائرية للدفاع عن حقوق الإنسان حوالي 14 ألف احتجاج ضربت العديد من القطاعات الحيوية، ما جعل العديد من الجهات تحذر من انفجار اجتماعي وقتها، خاصة بعدما خرج، في السنة ذاتها، عناصر شرطة إلى الشارع احتجاجا على وضعهم الاجتماعي.\nوظلت الحكومات الجزائرية المتعاقبة تتبنى حزمة من البرامج والخطط لمجابهة ذلك الوضع الحرج من تخصيص ميزانيات مختلفة حتى تتمكن من المحافظة على الاستقرار الاجتماعي.\nعُرفت هذه الإجراءات بسياسة "شراء السلم المدني"، إذ خصصت الحكومة الجزائرية، في السنوات التي أعقبت تراجع أسعار النفط، ملايير الدولارات استجابة لمطالب اجتماعية مختلفة.\nبن العربي: لم يبق أمام السلطة سوى الهراوات\nيعتبر الناشط السياسي، سمير بن العربي، أن السلطة في الجزائر ستكون هذه المرة عاجزة عن اللجوء إلى السياسات السابقة نفسها، من خلال ضخ مبالغ مالية إضافية لتهدئة الجبهة الاجتماعية، كما كانت تفعل في السابق.\nوالسبب، حسب المتحدث، "يكمن في الأزمة المالية الخانقة التي تعيشها الجزائر في السنوات الأخيرة".\nويضيف بن العربي، في تصريح لـ"أصوات مغاربية"، أن "العنف الذي مورس على الأطباء المقيمين في مستشفى باشا بالعاصمة، هو دليل واضح على نفاذ الحلول بالنسبة للسلطة التي لم يبق أمامها سوى الهراوات، وهي رسالة موجهة لمختلف الفعاليات والنقابات المحتجة على سياسة الحكومة".\nوللتدليل على هذا الحكم، يقول سمير بن العربي: "لو كان بمقدور الحكومة الحالية أن تجد حلولا فعلية للأزمة الاقتصادية التي تعيشها البلاد لَمَا تبنت خيارا متشددا وهي تقوم بوضع قانون المالية لسنة 2018، من خلال منع استيراد قرابة ألف منتوج من الخارج، ناهيك عن تلك الزيادات التي أقرتها في مواد حيوية مثل البنزين، رغم إدراكها عدم قدرة المواطنين على تحمل ذلك".\nومن جهة أخرى، يعتبر الناشط السياسي ذاته أنه "لا توجد هناك أية مؤشرات توحي بوجود استراتيجية حقيقية لدى السلطة من أجل مواجهة الوضع الراهن، بدليل التناقض الصارخ الذي تم تسجيله بين سياسات الحكومات الثلاث خلال هذه السنة، ما يفسر اعتمادها على الوسائل الأمنية للتعامل مع الاحتجاجات الاجتماعية ومن يقودها".\nبن حمو: ما يحدث عادي\nعلى خلاف هذه النظرة، يعتقد رئيس حزب الكرامة، محمد بن حمو، أن ما يحدث في الجزائر من تدخل لإخماد احتجاجات "شيء أكثر من عادي ولا يدعو للتهويل".\nشباب جزائريون في احتجاج للمطالبة بالشغل (2012)\nويضيف بن حمو، في تصريح لـ "أصوات مغاربية"، أن "الجزائر تتوفر على احتياطي صرف وإمكانيات هائلة تمكنها من حل كل المشاكل الاجتماعية التي تواجهها، لكن نطالب بالحذر أكثر، خاصة من بعض الجهات التي تريد الاستثمار فيما يجري سياسيا".\nويردف رئيس حزب الكرامة قائلا: "أتفهم ردات فعل البعض مما جرى في مستشفى مصطفى باشا، وأدعو كل الأطراف إلى مزيد من التعقل، لكن ينبغي ألا نتجاهل أيضا أن بعض رجال الشرطة يكونوا قد تعرضوا لاستفزازات دفعتهم إلى التصرف بهذا الشكل".\nوعن خلفيات تنامي الاحتجاجات وتوسع رقعتها في العديد من ولايات الجزائر، يقول المسؤول السياسي ذاته: "أعتبر أن الوضع يؤشر على ظاهرة صحية تعيشها الجزائر، فوجود هذه الاحتجاجات سيلفت نظر المسؤولين الحقيقيين إلى المشاكل الحقيقية واتخاذ الاجراءات المناسبة لحلها".\nفي المقابل، يطالب بن حمود "بضرورة استقالة كل المسؤولين الذين عجزوا عن تسيير قطاعاتهم وتسببوا في هذا الحراك الذي تعرفه بعض القطاعات".\nالوزير المنتدب لدى رئيس الحكومة المكلف بالعلاقات مع البرلمان والمجتمع المدني، الناطق الرسمي باسم الحكومة، مصطفى الخلفي، حرص بدوره، في الندوة التي أعقبت المجلس الحكومي، على نفي أن يكون الأمر يتعلق بـ"إلغاء مجانية" التعليم.\nولكن أليس حديث الوزير عن ضمان المجانية في مرحلة التعليم الإلزامي، يعني تلقائيا أن ما يليها لن يكون مجانيا؟ وأليس فرض رسوم لم تكن، بغض النظر عمن سيؤديها (ميسورين أو غيرهم)، يعني عمليا "إلغاء المجانية"؟\nوفي الوقت الذي يشير القانون إلى أن المساهمة في التمويل تعني مؤسسات التعليم العالي في مرحلة أولى ومؤسسات التعليم الثانوي التأهيلي في مرحلة ثانية، فإن عربوش، تشدد على أن تلك المرحلتين هما الأهم في المسار الدراسي للطالب، إذ تؤكد أنهما "تحددان مستقبل التلميذ والطالب"، مشيرة في السياق إلى أن هناك من أبناء المغاربة من "يضطرون لوقف دراستهم إذا لم يحصلوا على منحة".\nويتابع الخراطي موضحا "نعلم وضعية الصحة التي لا تلبي حاجيات المواطن نضيف إليها التعليم.. ومن هنا نتساءل لماذا نؤدي الضرائب بدون مقابل؟"، مردفا "إذا كانت الضريبة مقابل الأمن فقط ليقولوها بصراحة حتى يعلم الناس أنهم يؤدون ثمن الحراسة عليهم".


كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا (Kimberley Sands Resort and Spa) برومى حجز رخيص فوري مع اجودا\nاحجز كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا (Kimberley Sands Resort and Spa)\n10 Murray Road, Cable Beach, برومى, استراليا, 6726\nكمبرلي ساندز ريزورت آند سبا تقييم\nأشياء تميز كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا\nغرف متاحة في كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا\nغرفة بسرير بالحجم الملكي مع فناء. (King Room with Courtyard)\nهل لديك سؤال محدد عن كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا (Kimberley Sands Resort and Spa)؟\nاكتشف كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا\nيقع في Cable Beach, كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا إنه المكان الأنسب لاكتشاف برومى و ما يحيطها. يسهل الوصول إلى هذا الفندق ذو 5 نجوم من المطار، فهو يبعد عنه مسافة 5 km فقط. يضفي محيط الفندق اللطيف وقربه من Willie Creek Pearls Cable Beach Showroom, Buddha Sanctuary, مطار برومى سحراً خاصاً على هذا الفندق.\nإن الخدمات التي يقدمها كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا تضمن للنزلاء إقامة مريحة. لضمان راحة ضيوفه، يقدم الفندق الخدمات التالية: خدمة الغرف على مدار الساعة, واي فاي مجاني في جميع الغرف, مرافق مخصصة لذوي الاحتياجات الخاصة, واي فاي في المناطق العامة, خدمة صف السيارات .\nفي الفندق غرف نوم يتجاوز عددها 72، كلها مجهزة بعناية وجمال وبعضها مزود بـ تلفزيون بشاشة مسطحة, قهوة فورية مجانية, شاي مجاني, اتصال لاسلكي بشبكة الإنترنت (مجاني), غرف لغير المدخنين. يقدم الفندق مجموعة واسعة من وسائل الراحة المتنوعة، كمثل: مركز للياقة البدنية, ساونا, حمام سباحة خارجي, سبا, تدليك. إن كنت تتطلع إلى إقامة مريحة وهادئة في برومى، فستجد في كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا بيتك الثاني.\nرسوم التوصيل من وإلى المطار: 0AUD\nتقييمات كتبها نزلاء سابقون في كمبرلي ساندز ريزورت آند سبا\nتقييمات أجودا (53)تقييمات بوكينج دوت كوم (244)\nBERARDINA من استراليا\nRenae من المملكة المتحدة


وكيليكس يكشف بوتفليقة مصاب بسرطان المعدة ويتماثل للشفاء\nمن طرف رشة ورد في الجمعة 25 فبراير 2011 - 7:36\nباجولي يتحدث للأمريكيين حول صحة الرئيس بوتفليقة وينفي خلافه مع الجيش\nنشرت وكالة الأنباء ''رويترز'' مضمون مراسلات للسفير الأمريكي السابق في الجزائر حول صحة الرئيس بوتفليقة وعلاقته مع الجيش، حسب ما سرّبه موقع وكيليكس من وثائق.\nأوردت الوكالة في برقيتها معلومات قدمها السفير الفرنسي السابق لنظيره الأمريكي نقلا عن مسؤولين جزائريين، مفادها أن بوتفليقة مصاب بسرطان المعدة وهو يتماثل للشفاء ولا خلاف بينه وبين الفريق توفيق.\nوينقسم مضمون برقية وكيليكس إلى محورين أساسيين: الأول يتعلق بمعلومات كانت بحوزة السفير الأمريكي السابق حول صحة الرئيس بوتفليقة وعلاقته مع الجيش ومع الولايات المتحدة. وورد أن روبرت فورد، السفير الأمريكي السابق، تحصل على معلومات من طبيب جزائري تقول إن الرئيس يعاني من سرطان المعدة وأن وضعه الصحي في تدهور مستمر. كما نقل السفير الأمريكي في تقاريره، حسب ويكيليكس، معلومات حول سوء علاقة بوتفليقة مع رئيس جهاز المخابرات مدين محمد المدعو ''توفيق''. وورد أيضا، حسب تقاريره، أن بوتفليقة كان يرغب في توطيد علاقته مع الولايات المتحدة، غير أنه، وحسب قول فورد، نقلا عن مسؤولين جزائريين، فإن ذلك لم يكن ممكنا نظرا لمحدودية سلطات بوتفليقة. وكانت مواقف سفير أمريكا السابق، المعروف بكرهه للمؤسسة العسكرية في الجزائر، فرصة استثمرتها جهات عديدة لتسميم علاقات الجزائر مع أمريكا لصالح الحفاظ على النفوذ الفرنسي بقيادة السفير الفرنسي السابق بالجزائر بيرنار باجولي.\nويتمثل المحور الثاني مما تسرب من ويكيليكس، في ما نقله سفير فرنسا السابق من معلومات لنظيره الأمريكي أن بوتفليقة كان مصابا بسرطان المعدة، والورم توقف عن الانتشار وأن حالته مستقرة ويمكنه أن يعيش لسنوات أخرى، مصححا له المعلومات الخاطئة حول سوء علاقة الفريق توفيق والرئيس بوتفليقة، مؤكدا له العكس، وأنه لا خلاف بين الرئيس وجهاز المخابرات. وهو ما أكدته مصادر دبلوماسية جزائرية لوكالة رويترز أمس. وحسب بعض المصادر، فإن باجولي كان يريد من وراء تزويد الأمريكيين بهذه المعلومات الظهور بالعارف بشؤون الجزائر، حتى يتمكن من شل أي محاولة لبناء علاقات وطيدة مع أمريكا.\nرد: وكيليكس يكشف بوتفليقة مصاب بسرطان المعدة ويتماثل للشفاء\nمن طرف منتديات تبسة في الجمعة 25 فبراير 2011 - 10:12\nمن طرف latifamer في الجمعة 25 مارس 2011 - 9:47\nربي يرزقو ويرزقنا الصحة\nمن طرف الرحيل الصامت في الجمعة 1 أبريل 2011 - 22:50\nالوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 19 يوليو 2019 - 5:08


هكذا سيدفع اللاجئون الثمن لتشكيل الحكومة! | العالم بالعربي\n11/10/2017 - 06:20:38 pm\nهكذا سيدفع اللاجئون الثمن لتشكيل الحكومة!\nاستسلمت المستشارة الألمانية، أنجيلا ميركل، لضغوط حلفائها المحافظين، ووافقت الإثنين 9 أكتوبر/تشرين الأول 2017، على الحدِّ من عدد اللاجئين الذين تستقبلهم ألمانيا إلى 200 ألف لاجئ سنوياً.\nما هو هذا السقف؟\nوفي تدبيرٍ واضحٍ لحفظ ماء الوجه، بعد 10 ساعات من المحادثات في برلين، وافَقَ الحزبان على ألا يشيرا إلى هذه السياسة باعتبارها "الحد الأعلى"، كما أراد حزب الاتحاد الاجتماعي المسيحي؛ بل توافقا على صياغةٍ أكثر مرونة تتلخَّص في أن "العدد الإجمالي للاجئين وفق أسبابٍ إنسانية... لا ينبغي أن يتعدَّى 200 ألف سنوياً".\nووافَقَ الحزبان أيضاً على أنه يمكن تغيير العدد؛ تماشياً مع إصرار ميركل على أن تكون ألمانيا قادرةً على الاستجابة للتطوُّرات الدولية.\nوفي حالة أزمة لاجئين جديدة، يمكن للحكومة والبوندستاغ (البرلمان الألماني) مراجعة العدد بحيث يزيدونه أو يُقلِّصونه، وفق ما ذكرته "الغارديان".\nوكانت تقارير إعلامية ألمانية قد أشارت إلى أن حزب الديمقراطيين المسيحيين وحزب الاتحاد الاجتماعي المسيحي، شريكهم الإقليمي في الحكم بولاية بافاريا، يحاولان الأحد 8 أكتوبر/تشرين الأول الجاري، تجاوز خلافاتهما بشأن وضع سقفٍ للهجرة.\nويطالب الاتحاد الاجتماعي المسيحي بوضع قيودٍ على عدد اللاجئين المسموح لهم بدخول ألمانيا، وهو طلب دأبت ميركل على رفضه طوال الوقت وإلى الآن.\nواحتدم الخلاف بين حزبي الديمقراطيين المسيحيين والاتحاد الاجتماعي المسيحي، اللذين فازا بنسبة 33% من إجمالي أصوات الناخبين خلال انتخابات الشهر الماضي (سبتمبر/ أيلول 2017)، وهي أسوأ نتائجهما منذ عام 1949؛ بسبب قرار ميركل بقبول دخول مليون لاجئ إلى البلاد في 2015-2016.\nلا تحالف مع الاشتراكيين\nوخلال عطلة الأسبوع الماضي، قضت المستشارة الألمانية على أي أملٍ لمد "تحالفها الكبير" مع الحزب الاشتراكي الديمقراطي، المُنتمي إلى تيار يسار الوسط. ومن المتوقع أن تسعى ميركل إلى عقد تحالفٍ جديد مع حزب الخُضر والحزب الديمقراطي الحر.\nويطالب هورست زيهوفر، رئيس حزب الاتحاد الاجتماعي المسيحي، الذي يواجه دعواتٍ لتقديم استقالته بعد أن تراجعت نسبة الأصوات التي حصل عليها الحزب خلال الانتخابات الأخيرة في ولاية بافاريا بنحو 10 نقاط مئوية مقارنةً بعام 2013- بوضع حدٍ لعدد اللاجئين المسموح بدخولهم إلى البلاد، في محاولةٍ لوقف الدعم الذي يحظى به حزب البديل من أجل ألمانيا قبيل الانتخابات الإقليمية المُزمع إجراؤها خلال العام المقبل.\nوبات يُطلق على هذا الائتلاف الثلاثي، المكوَّن من المحافظين والليبراليين والخضر، اسم "ائتلاف جامايكا"؛ بسبب ألوان أحزابه الثلاثة، وسيكون غير مسبوق في ألمانيا على المستوى الوطني.\nلكن هذا التحالف موجود على المستوى الإقليمي منذ أشهر عدة في شليسفيج هولشتاين بشمال ألمانيا.


تعيين قضاة جدد... ووقف المعونات على الزوج... وتعديل مادة في القانون\nملف "المعلقات" يتحرك... وانفراجة تلوح في الأفق\nتسليم وزير العدل خطاب من 88 معلقة\nكشفت النائب معصومة عبدالرحيم لـ"البلاد" عن ما أسمته تطورات كبيرة ولافتة تتعلق بملف المعلقات، مؤكدًة أن الموضوع محل اهتمام كبير من قبل الجهات المعنية والنافذة، وستشهد الأيام القادمة انفراجات تتعلق بهذا الملف.\nوأكدت عبدالرحيم أن من جملة التطورات التي تعكف الجهات المعنية عليها، مراجعة الاستحقاقات المتعلقة بالمعونات التي تقدمها الحكومة إلى الزوجين اللذين يدخلون المحاكم، خصوصًا فيما يعنى بقضايا المعلقات.\nوبينت أن المراجعة ستشمل كل العلاوات التي تدفع إلى حساب الزوج بما فيها (علاوة بدل الإيجار، وعلاوة الغلاء، وعلاوة دعم اللحم)، مشيرًة إلى أنه من غير السليم أن يستلم زوج معلق زوجته ويرفض الصرف عليها، مبالغ الدعم لوحده.\nوأفادت أن هنالك حالات كثيرة للمعلقات ومن ضمنها ثمة حالات تصل قضية التعليق فيها إلى أكثر من 12 سنة، والزوج يستلم العلاوات التي تستحقها العائلة ككل وليس الزوج لوحده.\nوذكرت أنه من ضمن المراجعات لهذه العلاوات أن لا تدخل حساب الزوج الذي يعلق زوجته، بل تدخل في حساب خاص من المحكمة تقوم من خلالها بتوزيعها على الزوجة والأبناء، وفق ما يراه القضاة.\nوأشار إلى أن التحرك جاد على هذا الأمر، ودخل مرحلة جادة وهو في طور التنفيذ بعد بلورة الموقف بين الجهات المعنية.\nونوهت عبدالرحيم أنها سلمت وزير العدل والشؤون الإسلامية والأوقاف الشيخ خالد بن علي آل خليفة رسالة موقعة من 88 معلقة تحتوي على بياناتهن وكافة المعلومات الخاصة فيهن، وذلك من أجل الوقوف على قضية المعلقات وتطوراتها اللافتة على الساحة.\nوكشفت أنه تم تعيين 8 قضاة من ضمن برنامج قضاة المستقبل 4 منهم إلى القضاء السني و4 إلى القضاء الجعفري، مشيرًة إلى أنهم يتحلون بالكفاءة والقدرة العالية على إتمام المهام الموكلة إليهم بأفضل وأحسن صورة.\nوقالت: قدمت مقرح بقانون بتعديل المادة 95 بقانون رقم 19 لسنة 2017 بإصدار قانون الأسرة فيما يتعلق بالشق الجعفري الفقرة (أ) والتي نصت على "للزوجة أن تطلب إنهاء عقد الزواج بالخلع ببذل منها ورضى من الزوج".\nوأوضحت أنه جرى خلال اللقاء استعراض عدد من الموضوعات ذات الاهتمام المشترك المرتبطة بتطوير منظومة العدالة الهادفة إلى تعزيز الوصول إلى العدالة ورفع كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين والمقيمين.\nوزير العدل يستقبل وفدًا من موظفي مجلسي النواب والشيوخ الأمريكي\nاستقبل معالي الشيخ خالد بن علي آل خليفة وزير العدل والشؤون الإسلامية والأوقاف، بمكتبه في مقر الوزارة اليوم، وفدًا من موظفي مجلسي النواب والشيوخ بالولا...\nاستقبل معالي الشيخ خالد بن علي آل خليفة وزير العدل والشؤون الإسلامية والأوقاف، بمقر الوزارة، وفدًا من المفوضية العليا لحقوق الإنسان في روسيا الاتحادية...\nاستقبل معالي الشيخ خالد بن علي آل خليفة وزير العدل والشؤون الإسلامية والأوقاف، في مقر الوزارة، اليوم الأربعاء، صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن أحمد...


مؤشر بورصة السعودية يتراجع في التعاملات المبكرة: جرس الافتتاح\nالرياض: تقود نيوم المملوكة للدولة وشركة البحر الأحمر للتطوير جهود الحكومة السعودية لزيادة إنتاجية قطاع الاستزراع المائي بمقدار خمسة أضعاف بحلول عام 2030 ، بالتنسيق مع الجهات الفاعلة الرئيسية الأخرى في القطاع الخاص.\nصرح نائب وزير الزراعة لعرب نيوز أنه من المتوقع أن يتعزز القطاع على المدى القصير إلى المتوسط من خلال مشاريع مختلفة لزيادة الإنتاج إلى 600000 طن سنويًا.\nوقال أحمد عليدا إنه بالإضافة إلى نيوم وشركة البحر الأحمر للتطوير ، سيتم تنفيذ المشاريع بمساعدة Naqua ، Jazadco ، الشركة السعودية للأسماك.\nيبلغ إنتاج هذا الحقل حاليًا 100000 طن سنويًا.\nردًا على سؤال من عرب نيوز ، قال TRSDC إنه يعمل مع Blue Planet Ecosystem لبدء إنتاج المأكولات البحرية في أوائل العام المقبل. سينصب تركيزنا على محاولة زراعة الأنواع المحلية للمساعدة في تجديد النظام البيئي ، بالإضافة إلى توفير المأكولات البحرية في البحر الأحمر لضيوفنا لتناول الطعام.\n“تركز جميع خطط تربية الأحياء المائية لدينا على التجديد والأنواع المحلية واستخدام الأساليب المستدامة مثل تربية الأحياء المائية في المنغروف وأنظمة إعادة التدوير.”\nوتابعت قائلة: “إن هدفنا على المدى القريب هو التركيز على الكمية بدلاً من الأسماك المستزرعة بشكل شائع مثل الدنيس الأطلسي وباس البحر ، والجودة بدلاً من الأسماك السعودية المحلية / المحلية.\n“قد تؤدي تقنياتنا وتقنياتنا في النهاية إلى الإنتاج الضخم على المدى الطويل.”\nتهدف المملكة إلى زيادة إنتاج الجمبري والأسماك من خلال مساعدة الشركات الخاصة على تطوير الاستزراع المائي على ساحل البحر الأحمر.\nسيتم تنفيذ مشاريع التوسعة من قبل أكبر لاعب في السوق في المملكة ، المجموعة الوطنية للاستزراع المائي ، والمعروفة أيضًا باسم ناكا ، وهي شركة خاصة لأسماك تبوك ، بالإضافة إلى العديد من الشركات السعودية أو الأجنبية الأخرى. من الجدير بالذكر هنا أنه وفقًا لنيوم ، وقعت أسماك تبوك اتفاقية مع نيوم في أبريل 2021 لإنشاء أكبر مزرعة سمكية في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.\nREAD السيسي يعلن عن امتداد مصر لقناة السويس بعد إغلاق السفينة\nوفقًا لموقع الشركة على الإنترنت ، تنتج Naka حاليًا الجمبري وسمك الباراموندي وخيار البحر وما إلى ذلك. تهدف إلى زيادة أحجام الإنتاج إلى 250 ألف طن على المدى الطويل وتدرس استثمارًا كبيرًا لزيادة الإنتاج على المدى القصير لتحقيق الهدف. بلغت حصة الشركة في السوق المحلي 86 في المائة في عام 2018 ، ومع ذلك ، قد تكون أقل الآن بسبب المنافسة المتزايدة في المنطقة.\nبالنظر إلى أن إنتاج ناكا قد استحوذ على 80 في المائة من إجمالي إنتاج دول مجلس التعاون الخليجي من منتجات الاستزراع المائي في عام 2018 وأن مشروع أسماك تبوك يعتبر الأكبر في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا ، يمكن للمرء أن يفترض أن مشروع تبوك وحده كان من المتوقع أن يصل إجماليه إلى 100000. يجب ألا يساهم أقل من طن. إنتاج الاستزراع المائي في السعودية آخذ في الارتفاع. يجب أن يأتي النمو المتبقي من توسع ناكا والشركات السعودية والأجنبية الأخرى.\nجاء النشاط المتزايد في هذا القطاع نتيجة للبرنامج الوطني لتنمية الثروة السمكية في المملكة العربية السعودية الذي تم إطلاقه في عام 2015. يهدف البرنامج إلى زيادة إنتاج الاستزراع المائي في المملكة إلى 600 ألف طن سنويًا بحلول عام 2030. كما تهدف إلى خلق حوالي 200 ألف فرصة عمل مباشرة وغير مباشرة. قطاع الثروة السمكية خلال نفس الفترة.\nفي هذا الصدد ، تسعى الحكومة السعودية جاهدة لإنشاء البنية التحتية اللازمة لضمان السلامة الحيوية والجودة العالية للمأكولات البحرية المنتجة في المملكة. تنعكس هذه الجهود في برنامج 2016-2019 للجمعية السعودية للاستزراع المائي والذي يهدف إلى تنفيذ طرق الوقاية من انتشار الأمراض ومسببات الأمراض في جميع مراحل عملية سلسلة التوريد في القطاع حتى توفير المنتج. للعميل.\nسيكون هذا البرنامج ضروريًا أيضًا إذا استمرت المملكة في تصدير منتجات الاستزراع المائي إلى مناطق مختلفة حول العالم ، بما في ذلك أوروبا والولايات المتحدة والصين ، والتي ستكون الأسواق الخارجية الرئيسية للبلاد.\nأثناء تنفيذه ، أخذ برنامج السلامة الحيوية الذي يقوده المجتمع عينات من أكثر من 145000 كائن حي في عملية استغرقت أكثر من 3255 يوم عمل. كما تم إجراء حوالي 10،345 اختبارًا. كان للبرنامج أهمية حيوية ، لا سيما في ضوء تفشي مرض البقع البيضاء الفيروسي عام 2010 في أكثر الأنواع استزراعًا في البلاد ، سرطان البحر.\nتعد تربية الأحياء المائية حاليًا أسرع قطاع غذائي نموًا في العالم ، حيث تمثل أكثر من 50 في المائة من إجمالي إمدادات المأكولات البحرية العالمية. وفقًا لنيوم ، من المتوقع أن ينمو استهلاك المأكولات البحرية في المملكة بنسبة 7.4 في المائة سنويًا. وقالت أليدا لصحيفة “عرب نيوز”: “تتمتع المملكة العربية السعودية بأفضل الظروف المناخية لعملية تربية الأحياء المائية الناجحة”.\nPrevious نيوم و TRSDC للمساعدة في زيادة غلة الاستزراع المائي السعودي خمسة أضعاف بحلول عام 2030\nNext إطلاق مشروع توسعة SAL ؛ قدرة مناولة البضائع السنوية تصل إلى 1.1 مليون طن