» العلولا زار الرؤساء الثلاثة مهنئاً بتشكيل الحكومة والبخاري من السراي الحكومي : ” السعودية ترفع تحذيرها للمواطنين السعوديين من زيارة لبنان “\nالعلولا زار الرؤساء الثلاثة مهنئاً بتشكيل الحكومة والبخاري من السراي الحكومي : ” السعودية ترفع تحذيرها للمواطنين السعوديين من زيارة لبنان “\nإستقبل رئيس الجمهورية اللبنانية ميشال عون في القصر الجمهوري في بعبدا اليوم، المستشار في الديوان الملكي نزار العلولا ، ونقل المستشار العلولا خلال اللقاء تحيات خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود و الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وتهانيهما لمناسبة تشكيل حكومة لبنان الجديدة ، مؤكداً دعم المملكة العربية السعودية لأمن واستقرار لبنان وتعزيز العلاقات الأخوية بين البلدين الشقيقين.\nمن جانبه، حمل الرئيس عون المستشار العلولا، تحياته إلى خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود وسمو ولي عهده مشدداً على حرص لبنان على تعزيز التعاون بين البلدين في شتى المجالات. وحضر الاستقبال سفير المملكة لدى لبنان وليد بن عبد الله بخاري .\nواستقبل رئيس مجلس النواب نبيه بري، عند الثالثة من بعد ظهر اليوم في مكتبه في المجلس النيابي ، الموفد الملكي السعودي المستشار في الديوان الملكي نزار العلولا والسفير السعودي في لبنان وليد بخاري والقائم بالأعمال ماجد أبي العلا.\nونقل العلولا تهنئة خادم الحرمين الشريفين بتشكيل الحكومة الجديدة، وجرى عرض للعلاقات الثنائية والتطورات الراهنة.\nكما استقبل رئيس مجلس الوزراء سعد الحريري ، عصر اليوم في السراي الحكومي، الموفد الملكي السعودي نزار العلولا ، يرافقه السفير السعودي وليد بخاري، وعرض معه آخر التطورات في لبنان والمنطقة والعلاقات الثنائية بين البلدين.\nوكان الموفد السعودي قد وصل إلى السراي الحكومي عند الخامسة عصرا، حيث أدت له التحية ثلة من حرس رئاسة الحكومة، ثم انتقل إلى مكتب الرئيس الحريري، حيث اجتمع معه بحضور الوزير السابق غطاس خوري والسفير بخاري.\nوبعد اللقاء، تحدث السفير السعودي إلى الصحافيين، فقال: “بتلخيص سريع للقاءات التي تمت خلال زيارة موفد خادم الحرمين الشريفين سعادة المستشار نزار العلولا، تم تقديم خالص التهاني والتبريكات إلى فخامة الرئيس العماد ميشال عون وإلى دولة الرئيس نبيه بري. والآن في هذه اللحظات، تم تقديم التهاني إلى دولة الرئيس سعد الحريري . وتمت مناقشة العديد من الملفات والقضايا، أهمها كان التباحث حول التحضير للجنة مشتركة بين البلدين والإعداد المبدئي لإرسال مجموعة من الفنيين من جميع القطاعات الحكومية والمؤسسات اللبنانية، للإلتقاء بنظرائهم في المملكة العربية السعودية. والبدء بالتحضيرات لعقد هذه اللجنة المشتركة، سيعزز العلاقات الثنائية بين البلدين بشكل مؤسساتي، ونتمنى أن تتم هذه التحضيرات خلال الأسابيع المقبلة بشكل جيد”.\nعودة السعوديين الى لبنان\nثم تلا السفير بخاري بيانا قال فيه ” نظرا لإنتفاء المسببات الأمنية التي دعت المملكة العربية السعودية إلى تحذير مواطنيها من السفر إلى الجمهورية اللبنانية، وبناء على التطمينات التي تلقتها المملكة من الحكومة اللبنانية، على استقرار الأوضاع الأمنية فيها، وحرصها الدائم على سلامة المواطنين السعوديين، فإن المملكة العربية السعودية ترفع تحذيرها للمواطنين المسافرين إلى الجمهورية اللبنانية، سواء كان من الممكلة العربية السعودية أو من أي جهة دولية أخرى”.\nاخترنا لكم رفع حظر زيارة لبنان نزار العلولا وليد بخاري


عباس يبلغ إسرائيل عدم التزامه بكل الاتفاقيات الثنائية | اندبندنت عربية\nالرئيسية » الأخبار » الشرق الأوسط » عباس يبلغ إسرائيل عدم التزامه بكل الاتفاقيات الثنائية\nشكك مراقبون في جدية القرار بما فيه التنسيق الأمني باعتبار أن ذلك "خطوة مصيرية ووجودية"\nالجمعة 31 يناير 2020 16:51\nشكك مراقبون في جدية قرار رئيس السلطة الفلسطينية محمود عباس قطع العلاقات كافة مع إسرائيل، بما فيها التنسيق الأمني، معتبرين ذلك "خطوة مصيرية ووجودية للسلطة الفلسطينية" لن تغامر القيادة الفلسطينية باتخاذها.\nوترفض القيادة الفلسطينية حل السلطة الفلسطينية وتعتبرها إنجازاً يجب الحفاظ عليه، لكنها تقول إنها ستعمل على إلغاء دورها الوظيفي بعد انتهاء الاتفاق التعاقدي لها، والعمل على تغيير دورها لكي تقوم بتجسيد استقلال دولة فلسطين على خطوط 1967.\nوقال مسؤولون فلسطينيون إن انتهاء المرحلة الانتقالية لاتفاقية "أوسلو" التي كانت مقررة بعد خمس سنوات من توقيعها، سيكون بعد التنسيق مع الدول العربية والأوروبية، مشيرين إلى أن "فلسطين جزء من منظومة إقليمية ودولية وأن أي قرار ستتخذه سيؤثر في الإقليم".\nويأتي ذلك بعد نشر خطة الرئيس الأميركي دونالد ترمب للسلام التي رفضها الفلسطينيون بشدة واعتبروها تصفية لحقوقهم المشروعة وقتلاً لحل الدولتين وشطباً لحق عودة اللاجئين.\nكما وصف الفلسطينيون الخطة بأنها مدخل لدولة إسرائيلية تقوم على الفصل العنصري وانتهاك قرارات الأمم المتحدة والقانون الدولي، ومحاولة لاستبدال الخطة بالمرجعيات الدولية كأسس للتسوية.\nهذا وأعلن عضو اللجنة المركزية لحركة فتح ورئيس هيئة الشؤون المدنية الفلسطينية حسين الشيخ، إبلاغ إسرائيل رسمياً بأن منظمة التحرير الفلسطينية، "لم تعد ملتزمة بالاتفاقيات كافة معها، وقطع العلاقات والاتصالات كلها مع الحكومة الإسرائيلية"، مؤكداً أن ذلك يشمل التنسيق الأمني.\nوأضاف أنه سلم قبل أيّام رسالة بذلك من عباس إلى رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو عبر وزير ماليته موشيه كحلون، مشدداً على أن القرار الفلسطيني ليس "خطوة تكتيكية لكنها جدية".\nالإعلان "مسألة وقت"\nوشدد الشيخ الذي يُعد من المقربين جداً من عباس، على أن الرسالة تتضمن توضيحاً لإسرائيل يؤكد أن "عودة قواتها إلى الضفة الغربية بمثابة قوة احتلال لأن السلطة الفلسطينية لم يعد لها مكان فيها بعد تقويض دورها من تل أبيب وواشنطن".\nوأوضح الشيخ أن القيادة الفلسطينية ستصدر أعلاناً رسمياً بذلك بعد إجراء رئيس السلطة الفلسطينية اتصالات مع الدول العربية والأوروبية، عقب الاجتماع الطارئ لوزراء الخارجية غداً السبت، مضيفاً أن الإعلان "مسألة وقت" وذلك بعد أن أصبحت السلطة الفلسطينية "من دون صلاحيات وسلطة".\nوقال إن ذلك يأتي تنفيذاً لقرارات المجلسين الوطني والمركزي الفلسطيني اللذين قررا قبل سنوات إنهاء التزامات "منظمة التحرير" والسلطة الفلسطينية كافة تجاه اتفاقاتها مع إسرائيل.\nلكن نائب رئيس حركة "فتح" محمود العالول نفى إبلاغ إسرائيل بوقف التنسيق الأمني معها، لكنه قال إن "منظمة التحرير ستوقف العمل بالاتفاقيات كافة في حال ضمت إسرائيل الأغوار والمستوطنات إليها".\nعباس غير جاد\nويستبعد الكاتب والمحلل السياسي عبد الستار قاسم وقف التنسيق الأمني، مضيفاً أن عباس غير جاد وغير حازم بشأن ذلك وأن التجارب السابقة غير مبشرة.\nواعتبر أن تأجيل عباس قراره إلى ما بعد الاتصالات مع الدول العربية والأوروبية يعني أنه يرغب في التنصل منها، ذلك لأن تلك الدول لن تنصحه باتخاذ هكذا قرار. كما استبعد المحلل السياسي الإسرائيلي شاؤول منشيه إقدام منظمة "التحرير" على وقف التنسيق الأمني، مضيفاً أن ذلك يعتبر "مسألة حياة أو موت للسلطة الفلسطينية ويمس بوجودها".\nورأى منشيه أن التنسيق الأمني مصلحة مشتركة للجانبين الفلسطيني والإسرائيلي مع وجود ما وصفه "عدواً مشتركاً لهما (حركة حماس) وسعيها إلى السيطرة على الضفة الغربية كما فعلت في قطاع غزة قبل 12 عاماً".\nوتابع "التنسيق الأمني يمكن لإسرائيل الاستغناء عنه لكنه بالنسبة إلى السلطة الفلسطينية يمس بكيانها"، مشيراً إلى أن الفترة الحالية تشهد تصريحات غير قابلة للتنفيذ من عباس ونتيناهو، الذي توعد بضم الأغوار بعد عودته من واشنطن حيث أزيح الستار عن "خطة السلام".\nالمزيد عن: السلطة الفلسطينيةبنيامين نتنياهودونالد ترمبخطة السلام الأميركيةمحمود عباسالقدسفلسطين


منتجع شاطئ فيرمونت الفجيرة يطلق عرض الصيف للدخول اليومي 2019 | POPSUGAR Middle East Love\nما تبحث عنه العائلات: عرض المنتجع الفاخر هذا في الفجيرة سيمنحكم جرعة عالية من المتعة بعيداً عن لهيب الصيف الحارق\nصيف 2019 في الإمارات\nمنتجع شاطئ فيرمونت الفجيرة يطلق عرض الصيف للدخول اليومي 2019\n18 يوليو, 2019 by Mustafa AL Kaleeh\nمع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح الهرب بعيداً عن صخب المدينة والاستمتاع بشيء من الراحة والهدوء هو كلّ ما يشغل تفكيرنا جميعاً دون شكّ. لذا، فقد جاء العرض الذي أطلقه منتجع شاطئ فيرمونت الفجيرة الآن في الوقت المناسب تماماً بالفعل.\nحيث دعا المنتجع الفاخر الذي تحيط به الشواطئ الرملية الرائعة هذا في دبا الفجيرة زبائنه من العائلات إلى الاستفادة من عرض الدخول اليومي إليه، والذي سيستمر حتى نهاية شهر سبتمبر القادم.\nيقع منتجع شاطئ فيرمونت الفجيرة على بعد 90 دقيقة بالسيارة من دبي، وهو محاط بهالة من الجمال الطبيعي فضلاً عن المواقع الأثرية والتراثية التي تبرز فيها القلاع، والحصون، وأبراج المراقبة، إلى جانب واحد من أقدم المساجد في الإمارات العربية المتحدة.\nهذا ويعتبر نادي لافا الشاطئي في المنتجع النادي الأول من نوعه في الإمارات، إذ يضم مسبحاً ضخماً يمتد على مساحة 840 متراً مربعاً، وتتوسّطه 6 أحوض جاكوزي ليحاكي في تصميمه الحمم البركانية المتدفقة بألوان برتقالية وصفراء وسط مناظر بانورامية آسرة لخليج عمان وجبال الحجر.\nيبلغ سعر عرض الدخول اليومي 149 درهماً إماراتيّاً للشخص الواحد، مع خصم بنسبة 50٪ للأطفال دون سن الـ12 عاماً. ويشمل: الدخول إلى الشاطئ والمسبح، والاستمتاع بالألعاب المائية، والتمرن ضمن الصالة الرياضية، إضافةً إلى تناول الغداء في مطعم كانفاس.\nأمّا بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 سنوات و11 سنة، فيقدم لهم المنتجع دخولاً مجانيّاً إلى نادي الأطفال هناك.\nعرض ذهبيّ بكل معنى الكلمة للعائلات الراغبة بقضاء يوم ترفيهي ممتع مع الأطفال والاستمتاع بالأجواء المفعمة بالرفاهية والهدوء في الخارج.\nImage Source: Fairmont Fujairah Beach Resort\nصيف 2019 في الإماراتخيارات ترفيهية صيفيةعروض صيف الإماراتعروض ترفيهية في الإماراتمنتجع شاطئ فيرمونت الفجيرة


وزير خارجية البحرين يهدد بعدم حضور القمة الخليجية ويطالب بتجميد عضوية قطر.. اعرف السبب؟\nهدد وزير الخارجية البحريني الشيخ خالد بن أحمد بن محمد آل خليفة بعدم حضور القمة الخليجية المقبلة في الكويت في ديسمبر المقبلة، بسبب ما اعتبره " استمرار مماطلة قطر"، وتقربها من إيران يوما بعد يوم.\nوشدد الوزير البحريني عبر حسابه الرسمي على موقع تويتر للتدوينات القصيرة منذ قليل إن بلاده "لن تحضر قمة وتجلس فيها مع قطر، وهى التي تتقرب من إيران يوما بعد يوم، وتحضر القوات الأجنبية"، معتبرا أنها "خطوات خطيرة على أمن دول مجلس التعاون".\nوزاد في تغريدة أخرى أنه "إن كانت قطر تظن أن مماطلتها، وتهربها الحالي سيشتري لها الوقت حتى قمة مجلس التعاون القادمة فهي مخطئة "، مضيفا "إن ظل الوضع كما هو فهي قمة لن نحضرها".\nوكان وزير الخارجية البحريني الشيخ خالد بن أحمد آل خليفة قد صرح بأن الخطوة الصحيحة للحفاظ على مجلس التعاون، هي تجميد عضوية قطر في المجلس، حتى تحكم عقلها وتتجاوب مع مطالب دولنا.\nوقال آل خليفة ـ في تصريحات نقلتها قناة "سكاي نيوز" مساء اليوم، إن عدم تجاوب قطر مع مطالبنا العادلة بوقف تآمرها المستمر على دولنا، يثبت أنها لا تحترم مجلس التعاون وميثاقه ومعاهداته التي وقعت عليها.\nمن جهته حذر أمير الكويت الشيخ صباح الأحمد الجابر الصباح، خلال افتتاح دور الانعقاد العادى الثانى من الفصل التشريعى الخامس عشر لمجلس الأمة، مؤخرا من أن الأزمة القطرية "تحمل فى جنباتها احتمالات التطور"، محذرا فى الوقت ذاته من أن تصعيد الأزمة سيكون "له نتائج بالغة الضرر والدمار على أمن دول الخليج وشعوبها"، وأن أي "تصدع وانهيار مجلس التعاون الخليجى، هو تصدع وانهيار لآخر معاقل العمل العربى المشترك".\nوقال أمير الكويت، إن "مجلس التعاون الخليجى هو شمعة الأمل فى النفق العربى، وانهياره هو تصدع لآخر معاقل العمل المشترك"\nالبحرين القمة الخليجية الأزمة الخليجية قطر الكويت التعاون الخليجي العمل العربي المشترك الخارجية البحرينية خالد بن أحمد بن محمد آل خليفة


أولمبياد طوكيو 2020: ما مدى استعداد اليابان وفريق GB؟\nتبدأ الفرق في الوصول إلى سباق الجائزة الكبرى للسعودية F1\nأمام العد التنازلي لألعاب طوكيو الأولمبية المتأخرة 100 يوم للذهاب إلى حفل الافتتاح في 23 يوليو. ولكن ما مدى استعداد اليابان والفريق GB ، وكيف ستكون لعبة في خضم وباء عالمي؟\nما مدى استعداد طوكيو لاستضافة الألعاب؟\nإن القول بأن اللجنة المنظمة لأولمبياد طوكيو 2020 واجهت تحديات هي أقل ما يقال. وبغض النظر عن الوباء العالمي والتأجيل لمدة عام واحد ، كان على طوكيو 2020 تغيير رئيسها استقال وسط غضب عام من التعليقات الجنسية. كما قبلوا استقالة مدير حفل الافتتاح بسبب تعليقات غير لائقة تستهدف ممثلة.\nومع ذلك ، بالنسبة لدور الفريق ، يبدو أنهم قادوا إلى تلك الصعوبات. عينوا رئيسة في Seiko Hashimoto وأضفوا 12 مديرة جديدة إلى مجلس الإدارة ، مما يعني أن النساء يشكلن الآن 42٪ من مجموعة كان يهيمن عليها الرجال في السابق.\nكما يتوقع المرء من ثالث أكبر اقتصاد في العالم ، فإن الملاعب والملاعب جاهزة. ومع ذلك ، فقد تأثرت بعض حالات الاختبار التحضيرية التقليدية بالمخاوف المتعلقة بالحكومة.\nتم إلغاء كأس العالم للغوص في أبريل استؤنفت المفاوضات في أوائل مايو. من بين الأحداث الأخرى المقرر عقدها في مايو ، تم نقل تصفيات الماراثون الأولمبية للسباحة إلى البرتغال ، وتم إلغاء حدث اختبار الجمباز الفني بسبب القيود المفروضة على المسافرين الدوليين.\nأصدرت اللجنة الأولمبية الدولية (IOC) المسودة الأولى لـ “Playbook” ، والتي تحدد عددًا من القواعد التي يجب اتباعها لضمان حدث “آمن وناجح” هذا الصيف ، من حيث الخطط لما ستبدو عليه الألعاب .\nتشمل هذه الأنشطة مطالبة الجمهور بالتصفيق فقط بدلاً من المتسابقين ، بدلاً من الغناء أو الهتاف. يحظر الاتصال الجسدي بين الرياضيين ، مثل العناق والمصافحة.\nطُلب من الفرق تقليل عدد مهامهم ، ويجب عليهم الالتزام بإرشادات صارمة بشأن النظافة والاستبعاد الاجتماعي والاختبار. سيتم منع جميع المشاركين المعتمدين من السفر إلى اليابان وسيقتصرون على استخدام وسائل النقل الرسمية ، وفقط بين أماكن إقامتهم والتدريب وأماكن المنافسة.\nيحظر زيارة المواقع السياحية والمتاجر والمطاعم.\nسيقام حفل افتتاح أولمبياد طوكيو المؤجلة في 23 يوليو في الملعب الأولمبي\nهل اللعبة تتقدم؟\nفي مارس ، قال رئيس اللجنة الأولمبية الدولية توماس باخ: “السؤال ليس كيف ستقام الألعاب الأولمبية”.\nحتى ذلك الحين ، بدا أن تعليقات بعض المسؤولين المحليين وغيرهم من أصحاب المصلحة الرئيسيين قد تركت أزار بعيدًا عن باب الشك. وقالت الحكومة اليابانية إن التقارير التي تفيد بأنهم وافقوا شخصيًا على إلغاء الألعاب كانت “خاطئة عن عمد”.\nيبدو أن عامة الناس في اليابان لديهم تحفظاتهم الخاصة بشأن الألعاب القادمة. كشفت استطلاعات الرأي المختلفة التي أجريت خلال العام الماضي باستمرار أن غالبية المواطنين اليابانيين لا يؤيدون ذلك – على الرغم من اختلاف الآراء ، انخفضت الدراسة الأخيرة إلى 80٪ إلى 60٪.\nأما بالنسبة للوضع الحكومي في اليابان ، فهو أقل بكثير من كثير من الدول حول العالم ، بما في ذلك المملكة المتحدة. بلغ العدد الإجمالي للوفيات المرتبطة بالأبقار في البلاد في بداية أبريل 9300.\nومع ذلك ، فإن معدلات الإصابة في منطقة العاصمة طوكيو آخذة في الارتفاع ، ووصلت إلى ذروتها منذ بداية فبراير ، مع ما يقدر بنحو 500 حالة إصابة يوميًا.\nوقالت حاكمة طوكيو ، يوريكو كويكي ، إنه من “الملح” اتخاذ مثل هذا الإجراء ، والذي قد يؤدي إلى إعادة فرض السلطات قيودًا طارئة حول ساعات عمل المطاعم والحانات ، أو أننا ملزمون بالحذر من تفشي المرض.\nومع ذلك ، مع إصدار الكتب الرياضية وإجراءات السلامة الأخرى المعمول بها ، يبدو أن الألعاب في 23 يوليو ستتقدم ، وإن كان ذلك بتنسيق مختلف تمامًا.\nمن بين العديد من البروتوكولات التي تم تحديدها بالفعل لإدارة مخاطر العدوى ، كانت النتيجة الأكبر حظر الزوار الدوليين والمتطوعون من السفر إلى اليابان لممارسة الرياضة.\nيمكن للمنظمين تقليل عدد الزوار المحليين. بدأ تتابع الشعلة الأولمبية في اليابان في 26 مارس ، ولكن من أجل الحد من الحشد ، لم يتم الإفراج عن أسماء المشاهير الذين يحملون ألسنة اللهب إلا قبل 30 دقيقة من بدء ساقهم.\nتم نقل التتابع ليتم إجراؤه في حديقة مغلقة تمامًا للجمهور في أوساكا ، ثاني مدينة في اليابان ، والحكومة الحالية في البلاد.\nعلى الرغم من الإجراءات والضمانات الأمنية ، أعلنت دولة واحدة حتى الآن أنها لن تشارك ، قائلة إن كوريا الشمالية اتخذت قرارها لحماية الرياضيين من الوباء الحكومي.\nكيف تسير ترتيبات فريق GP؟\nعلى الرغم من التحديات التي يفرضها الوباء ، فقد وصف Chef de Mission Mark UK حالة منتجات Group GP بأنها “متقدمة جدًا”.\nوقالت المملكة المتحدة: “من المفهوم أنه كان علينا إجراء بعض التغييرات على خططنا للتكيف مع المناخ المتغير”. “نحن محظوظون لأن المرافق مثل معسكر منتجاتنا ونزل الأداء آمنة ومأمونة وتعمل بكامل طاقتها بفضل جميع شركائنا في اليابان.\n“نحن على ثقة من أننا سنأخذ فريقًا قويًا للغاية إلى اللعبة ، وآمل أن تكون فرصة فريدة وخاصة للاحتفال بالرياضة والإنسانية في جميع أنحاء العالم.”\nولكن ، مثل معظم جوانب الحياة منذ أوائل عام 2020 ، كان للوباء تأثير كبير على الرياضة والمؤهلات الأولمبية.\nاضطر العديد من الرياضيين في بريطانيا ، وخاصة الرياضات الداخلية ، إلى التوقف مؤقتًا أو تغيير جدول تدريبهم حتى الصيف الماضي ، عندما سُمح لهم باستئناف الأنشطة داخل الأماكن. يبقى أن نرى كيف ستتأثر النتيجة في طوكيو وكيف وكيف سيتم تقليل المنافسة.\nكان الملاكمون البريطانيون يأملون في تأمين معظم المقاعد في طوكيو في مارس من العام الماضي ، لكن حدث التصفيات الأوروبية في لندن تم تعليقه في العصور الوسطى بسبب تفشي وباء ، ولم يكمله سوى جلال يافاي وبيتر ماكراي. أماكن تخصيص آمنة قبل أن تتوقف الأنشطة.\nكما تم تأجيل استئناف الحدث بعد عام ، والآن تم تغيير مسار التأهل للجمع بين نظام التصنيف والمباريات التأهيلية الأخرى.\nأليستير براونلي (وسط) فاز بذهبية الترياتلون في لندن 2012 وريو 2016 ، ويأمل في الدفاع عن لقبه الأولمبي في طوكيو هذا الصيف.\nفي الترياتلون ، أمام البطل الأولمبي الرجال مرتين أليستر براونلي ثلاثة أشهر ليثبت أنه يستحق أن يتم اختياره. انسحب Yorkshireman من مسابقة المسافات الأولمبية في السنوات الأخيرة للتركيز على أحداث أسلوب الرجل الحديدي ، وبعد أن خسر عامًا من المنافسة أمام إلغاء Covid ، سيتعين عليه استخدام ثلاثة أو أربعة أحداث عالمية لإقناع أولئك الذين يتعين عليهم الاختيار مرة واحدة. انضم إلى شقيقه جوني في دورة الألعاب الأولمبية في طوكيو.\nبينما سيتعين على العديد من الرياضيين اتباع جدول التأهل المتأخر أو المنقطع ، قرر آخرون ممن كان من المتوقع ظهورهم في مباريات العام الماضي أنه لم يعد من الممكن تأجيل حياتهم المهنية بعد المباراة.\nوقالت جودوكا سالي كونواي ، الحائزة على الميدالية البرونزية في أولمبياد ريو ، والتي تقاعدت في فبراير ، الصيف الماضي إنها كانت “قادرة على المنافسة بنسبة 100٪” وتشعر الآن أن الوقت قد حان للانتقال إلى أشياء أخرى.\nالملاكم ساندي رايان موجود أيضًا قرر المؤيد العودة تم التخلي عن التأهيل الإضافي الذي أراد استخدامه للتأهل لصالح نظام التصنيف الذي كان فيه منخفضًا جدًا بحيث لا يمكنه قطع الألعاب.\nومع ذلك ، فقد انتهى بعض العام الإضافي ، في حين ساعدهم البعض الآخر في الحصول على المطالبة للإضافة إليها. تقاعدت بطلة الألعاب الأولمبية مرتين هيلين كلوفر بعد ريو 2016 ، لكنها عادت بنجاح إلى فريق التجديف البريطاني بعد إعادة اكتشاف حبها للرياضة وحالة لياقتها أثناء فترة الإغلاق.\nسيكون من المثير للاهتمام معرفة مقدار الإنتاج السنوي الإضافي الذي يمكن أن يساعد بعض الفائزين بالميدالية البريطانية. يمسك راكبو الدراجات في المضمار في بريطانيا العظمى بالفرسان الهولنديين في العديد من الأحداث الجارية الصيف الماضي – هل يمكن أن يساعدهم الوقت الإضافي في تضييق الفجوة؟\nانظر من هو GB؟\nتينا آشر سميث (في الوسط) هي أسرع عداءة في التاريخ البريطاني\nبالنظر إلى ثباتها ونجاحها على مدار العامين الماضيين ، تعد دينا آشر سميث واحدة من اللاعبين الرئيسيين الذين يتوقع المشجعون البريطانيون بفارغ الصبر أن يكونوا قادرين على بناء مسرح في طوكيو.\nوبصفته بطل العالم وأوروبا في سباق 200 متر ، عليه أن يتفوق في هذا المجال. لكن اللاعب البالغ من العمر 25 عامًا سيشهد أيضًا فرصًا في سباق التتابع 100 متر و 4 × 100 متر كما طالب بالميداليات في بطولة العالم الماضية.\nالبقاء في الساحة الرياضية ، هل يمكن أن تكون هذه سنة كاترينا جونسون – طومسون؟\nمع بعض خيبات الأمل على المستوى العالمي والأولمبي ، يتجه جونسون-طومسون الآن إلى دورة ألعاب طوكيو كبطل عالمي – ومنافس حقيقي للذهبية – حيث كافح في البداية لارتداء التاج السباعي الذي تخطاه جيس إنيس هيل.\nفي مضمار سباق الدراجات ، يمكن تتويج كينيز ولورا وجيسون ملكًا وملكة فيلوتروم. يجب أن يصبح جايسون أنجح رياضي أولمبي في بريطانيا إذا كان سيضيف ميدالية ذهبية أخرى إلى رصيده الست الحالي. وفي الوقت نفسه ، تسعى لورا أيضًا إلى الحصول على الميدالية الذهبية لتحسين ألقابها الأربعة ، والتي قد تكون معادلة لها أو أكثر من إنجازات زوجها.\nعلى الرغم من عدم وجود ميدالية ذهبية مؤكدة ، يجب أن يكون آدم بيتي قريبًا بما يكفي للحصول عليها. لم يهيمن بطل سباحة الصدر الأولمبي الذي حطم الرقم القياسي العالمي على منصات التتويج 50 مترًا و 100 متر من الألعاب الأولمبية الأخيرة فحسب ، بل أصبح أيضًا عازمًا على تحطيم الرقم القياسي العالمي في هذه العملية.\nيستحق مراقبة الرياضيين الأقل شهرة شانا كوكسي، Tom Bitcock ، بطل العالم متعدد التجديف الذي يتنافس بالفعل في الألعاب الأولمبية الجديدة ، هو راكب دراجات شاب مبكر النضوج يهدف إلى التنافس على دراجة جبلية تمتعت بالفعل بنجاح مناسب لأعمار مختلفة في أشكال مختلفة.\nيمكن أن يكون سكاي براون وبومباي مارتن ، البالغان من العمر 12 و 14 عامًا على التوالي ، أفضل أمل لجائزة GP للفوز بميدالية في حدث التزلج الأولمبي الافتتاحي.\nفي مكان آخر ، في الجودو ، أظهرت تشيلسي جايلز أنها قادرة على مزج أفضل ما في هذا العام مع الميداليات الذهبية والفضية في جولة جراند سلام ، وفي رفع الأثقال ، فاز كل من إميلي موسكيت وإميلي كامبل بألقاب أوروبية تاريخية لبريطانيا العظمى.\nPrevious تتأهل أيرلندا الشمالية لبطولة كأس الأمم الأوروبية لكرة القدم للسيدات 2022\nNext د. تفتح “حرية” الإسكندر عالماً من الاحتمالات


27 أبريل 2021, 12:00 PM\nأبوظبي، الإمارات العربية المتحدة – أطلقت الاتحاد للطيران، الناقل الوطني لدولة الإمارات العربية المتحدة، عرضًا سخيًا للسفر إلى اليونان، إحدى الوجهات التي لا تشترط على المسافرين من دولة الإمارات العربية المتحدة الخضوع للحجر الصحي عند الوصول.\nحيث يمكن للضيوف السفر من أبوظبي إلى أثينا مع العودة مقابل 995 درهمًا إماراتيًا فقط على متن الدرجة السياحية، أو مقابل 9,995 درهمًا إماراتيًا فقط على متن درجة الأعمال. يسري العرض لغاية 3 مايو 2021 للسفر حتى 20 نوفمبر 2021. تُسيّر الاتحاد للطيران رحلتان في الأسبوع إلى أثينا يومي الخميس والسبت، مستخدمة طائرتها بوينغ 787-9 دريملاينر، المرتبة لتوفر خيارات درجة الأعمال والدرجة السياحية الرحبة والدرجة السياحية.\nوسواء فضّل المسافر البقاء في أثينا لاستكشاف المعالم الأثرية والتاريخية المدهشة للمدينة أم واصل رحلته إلى إحدى الجزر اليونانية الساحرة بشواطئها الرملية البيضاء، ومطاعمها بأطباقها الشهيرة، ومرافقها الترفيهية المتعددة سيجد أنها ستكون مفتوحة أمامه لقضاء أجمل الأوقات.\nيمكن للراغبين بحجز تذاكرهم، زيارة موقع الاتحاد للطيران etihad.com أو تطبيقها الخاص على الهواتف الذكية للاطلاع على الخيارات المتاحة أمامهم، والتعرّف على شروط الدخول المناسبة للوجهات التي يرغبون بزيارتها. تتوافر الرحلات للحجز عبر تطبيق الهاتف الذكي، أو عبر التواصل مع أحد مراكز الاتصال التابعة للاتحاد للطيران على الرقم 00971600555666 (الإمارات)، أو من خلال زيارة أحد وكلاء السفر المحليين أو زيارة مواقعهم على الإنترنت. تتوافر قائمة بمراكز الاتصال المحلية التابعة للاتحاد عبر الرابط التالي: etihad.com/contacts.


كزافييه بيتل - ويكيبيديا\nكزافييه بيتل من مواليد 3 مارس 1973 في لوكسمبورغ (بونفوا)، هو سياسي من لوكسمبورغ. شغل منصب عمدة مدينة لوكسمبورغ من 2011 حتى 2013، وكان عضوا في مجلس النواب اللكسمبورغي والمجلس المحلي لمدينة لوكسمبورغ.\n(باللوكسمبورغية: Xavier Bettel)\n(5 سنواتٍ و9 أشهرٍ و9 أيامٍ)\nوزير الإتصالات والإعلام\n(3 سنواتٍ و8 أشهرٍ و27 يومًا)\nعمدة بلدية لوكسبمورغ\n3 مارس 1973 (العمر 46 سنة)\nجامعة نانسي 2\nقانون الأميرالية و قانون كنسي\nالفرنسية، واللوكسمبورغية، والألمانية، والإنجليزية\nالصليب الأعظم لنيشان تاج السنديان (2014)\nبيتل في 8 يناير 2015\nأصبح في 4 ديسمبر 2013 رئيسا للوزراء مترئساً حكومةَ "ائتلاف كبير" (ائتلاف الإشارة الضوئية) حكومة بيتل-شنايدر، التي جمعت بين الليبراليين والاشتراكيين والبيئيين. وبعد الانتخابات العامة في لوكسمبورغ عام 2018 أصبح بيتل أول رئيس وزراء مثلي الجنس علنا في العالم يعاد انتخابه لولاية ثانية، مترئساً حكومةَ "ائتلاف كبير" (ائتلاف الإشارة الضوئية) حكومة بيتل-شنايدر 2، التي جمعت بين الليبراليين والاشتراكيين والبيئيين، والتي تعتبر استكمالا للحكومة السابقة.\nبيتل هو أول رئيس وزراء مثلي الجنس في لكسمبورغ، وثالث رئيس وزراء مثلي الجنس على مستوى العالم بعد رئيسة وزراء آيسلندا السابقة من 2009 إلى 2013 يوهانا سيغورذاردوتير و رئيس وزراء بلجيكا السابق من 2011 إلى 2014 إليو دي روبو. في سنة 2018، يعتبر كزافييه بيتل واحدا من ثلاثة رؤساء الحكومات مفصحين عن مثليتهم علنا، الآخران هما تيشيخ (رئيس وزراء آيرلندا) ليو فرادكار ورئيسة وزراء صربيا آنا برنابيتش.\nولد بتيل في 3 مارس 1973 في مدينة لوكسمبورغ. كان والده ، كلود بيتل، تاجرًا للنبيذ، وكانت والدته، آنيلا، فرنسية من أصل روسي. بعد الانتهاء من المدرسة الأوروبية، حصل بيتل على درجة الماجستير في القانون العام والقانون الأوروبي وحصل على شهادة الدراسات المعمقة في القانون العام والعلوم السياسية في كلية القانون في نانسي 2 (فرنسا). وشارك أيضا في برنامج إيراسموس في جامعة أرسطو (سلانيك، اليونان)، حيث قام بدورات في القانون البحري والقانون الكنسي. قام بيتل لمدة أربع سنوات في أوائل عام 2000 بتنشيط برنامج محادثات أسبوعي، على قناة لكسمبورغية خاصة. عام 2017، حصل أيضًا على الدكتوراه الفخرية من "جامعة القلب المقدس في لوكسمبورغ".\nعضو في الحزب الديمقراطي (DP) منذ عام 1988، يعتبر كزافييه بيتل واحد من أصغر السياسيين في الحزب. في عام 1991، انتخب رئيسا للدائرة الانتخابية الوسطى ونائبا للرئيس الوطني للشباب الديمقراطي والليبرالي. من 1994 إلى 2002، شغل منصب الرئيس الوطني للشباب الديمقراطي والليبرالي.\nوقد سجل كزافييه بيتل نفسه كمرشح على قائمة الحزب الديمقراطي في الدائرة الانتخابية الوسطى للانتخابات الوطنية في 13 يونيو 1999، حيث انتخب لمجلس النواب. خلال الانتخابات المحلية في 10 أكتوبر 1999 انتخب أيضا لمنصب عضو بالمجلس البلدي لمدينة لوكسمبورغ.\nفي عام 2004 تم تسجيله على قائمة الحزب الديمقراطي للانتخابات الوطنية والأوروبية حيث أعيد انتخابه لمجلس النواب. في أعقاب الانتخابات البلدية في أكتوبر 2005، انضم إلى أعضاء المجلس المحلي حيث كُلف بشكل خاص للعمل الاجتماعي والشباب. كما أعيد انتخابه في الانتخابات البرلمانية التي جرت في 7 يونيو 2009. تحصل على المركز الأول على قائمة الحزب الديمقراطي في الدائرة الانتخابية الوسطى، وتم تعيينه رئيسا للمجموعة البرلمانية للحزب.\nوأظهرت استطلاعات مختلفة بأن بيتل واحد من أكثر الشخصيات السياسية شعبية في لكسمبورغ، بعد جان كلود يونكر، رئيس الوزراء آنذاك. في فبراير 2013، انتخب رئيسا لحزبه السياسي (DP) بنسبة 96.5٪ من أصوات أعضاء الحزب.\nعمدةً لمدينة لوكسمبورغعدل\nخلال الانتخابات البلدية في أكتوبر 2011، حافظ حزبه على الأغلبية في مدينة لوكسمبورغ مع 33،65٪ من الأصوات. رئيس البلدية المنتهية ولايته والذي تولى المنصب لمدة اثني عشر عاما، بول هلمينغر كان الفارق بينه وبين بيتل 514 صوتا، وأصبح في عمر 38، أصغر رئيس لبلدية عاصمة أوروبية. كما أصبح أول مثلي يترأس بلدية لكسمبورغ \nفي أعقاب الانتخابات التشريعية في 20 أكتوبر 2013، تم تكليفه بتشكيل حكومة جديدة.تفاوض على تشكيل حكومة "ائتلاف كبير" مع حزب العمال الاشتراكي (LSAP) والخضر (DG). عين رئيسا للوزراء في 4 ديسمبر بعد أن عرض حكومةً من خمسة عشر عضوا في اليوم نفسه، حيث تم تعيين الإشتراكي إيتيان شنايدر نائبا لرئيس الوزراء ووزيرا للاقتصاد. وشنايدر مثلي الجنس ايضا. وبذلك تصبح لكسمبورغ أول دولة في العالم أين كلا رئيس وزراءها ونائبه مثليان جنسيان.\nركزت سياسته على بعض الإصلاحات الإجتماعية كإقرار زواج المثليين في لكسمبورغ في سنة 2014 ودخول القانون حيز التنفيذ في 2015، وبعض الإصلاحات الدينية المسيحية كتغيير مواد الحصص الدينية في المدارس إلى حصص عن الأخلاق العامة والسعي إلى مزيد من الفصل بين الكنيسة والدولة.\nفي أعقاب الانتخابات التشريعية في 2018، أصبح أول رئيس وزراء مثلي الجنس علنا في العالم، يعاد انتخابه لولاية ثانية. وهو يرأس الحكومة مع نائبي رئيس الوزراء إيتيان شنايدر و فيليكس براز. تم تشكيلها في 5 ديسمبر 2018. تعتبر الحكومة استمرارا لائتلاف إشارات المرور بين الحزب الديمقراطي، وحزب العمال الاشتراكي اللوكسمبورغي وحزب الخضر لحكومة بيتل-شنايدر، مع تغييرات طفيفة.\nأعلن كزافييه بيتل عن كونه مثلي الجنس عام 2008. صرح بأن في لكسمبورغ وبنسبة متزايدة "لايهتم الناس إذا كان الشخص مثليا أو لا". بيتل هو أول رئيس وزراء مثلي الجنس في لكسمبورغ، وثالث رئيس وزراء مثلي الجنس على مستوى العالم بعد رئيسة وزراء آيسلندا السابقة من 2009 إلى 2013 يوهانا سيغورذاردوتير و رئيس وزراء بلجيكا السابق من 2011 إلى 2014 إليو دي روبو. في سنة 2018، يعتبر كزافييه بيتل واحدا من ثلاثة قادة دوليين مفصحين عن مثليتهم، الآخران هما تاوسيتش (رئيس وزراء آيرلندا) ليو فرادكار ورئيسة وزراء صربيا آنا برنابيتش.\nعاش كزافييه بيتل منذ سنة 2010 في اتحاد مدني مع غوتييه ديستيناي، وهو مهندس معماري بلجيكي. في اغسطس / آب 2014، تقدم غوتيبه ديستناي بخطبة كزافييه بيتل ووافق الآخير على ذلك ورد بنعم. وتزوج الشريكان في بلدية لكسمبورغ في 15 مايو 2015.\nالوسام أو الجائزة\nوسام أورانج ناسو (الضابط الكبير)\nوسام تاج البلوط (صليب الفارس الكبير)\nوسام التاج (الصليب الكبير)\nوسام الأمير هنري\nقائمة رؤساء الحكومات المثليين والمثليات ومزدوجي التوجه الجنسي والمتحولين جنسيا\n^ "Xavier Bettel". Ville de Luxembourg. مؤرشف من الأصل في 19 أكتوبر 2013. الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |وصلة مكسورة= تم تجاهله (مساعدة)\n↑ أ ب "Xavier Bettel". Bettel, Xavier: Biographie. Gouvernement du Grand Duché de Luxembourg. مؤرشف من الأصل في 02 يناير 2018. اطلع عليه بتاريخ 09 ديسمبر 2013. الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |وصلة مكسورة= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ Reuters (2013-12-04). "Xavier Bettel Is Luxembourg's First Gay Prime Minister". Huffington Post (باللغة الإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 16 أغسطس 2017. اطلع عليه بتاريخ 20 نوفمبر 2017. الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |اللغة= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الأخير= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ Xavier Bettel asked to form next Luxembourg government – POLITICO نسخة محفوظة 03 نوفمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ Luxembourg Times - Luxembourg - Bettel appointed 'formateur' of new government نسخة محفوظة 16 نوفمبر 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ "Xavier Bettel, un "fêtard" qui se remarquait". L'Essentiel Online. 5 November 2013. مؤرشف من الأصل في 12 يوليو 2018. الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Wie Xavier Bettel als Student Party machte". L'Essentiel Online. 5 November 2013. مؤرشف من الأصل في 12 يوليو 2018. الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Well-known Erasmus students – inspiring careers" (PDF). Programma LLP. صفحة 7. مؤرشف من الأصل (PDF) في 01 أغسطس 2017. الوسيط |الصفحة= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Xavier Bettel, un jeune libéral pressé". Le Républicain Lorrain. 26 October 2013. مؤرشف من الأصل في 12 يوليو 2018. الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Archived copy". مؤرشف من الأصل في 12 أغسطس 2014. اطلع عليه بتاريخ 11 أغسطس 2014. الوسيط |وصلة مكسورة= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة)\n^ "TV Talkshow "Sonndes em 8" [1/2] (2005)". chienguidelux via يوتيوب. 2005. مؤرشف من الأصل في 01 أغسطس 2017. الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ Strätz، Susanne (21 March 2007). "Luxemburg:Finanzmetropole im Modellbahn-Look". Der Spiegel. مؤرشف من الأصل في 04 مارس 2016. الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الأول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الأخير= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Luxembourg's Prime Minister becomes "Doctor" - Delano - Luxembourg in English". Delano. 16 June 2017. الوسيط |الموقع= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة)\n^ Bettel، Xavier (15 June 2017). "Honoured that I have been awarded Doctor Honoris Causa by the Sacred Heart University Luxembourg on their 25. anniversarypic.twitter.com/i5RbQynZzo". الوسيط |الأول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الأخير= تم تجاهله (مساعدة)\n^ "2004: Circonscription Centre". Service Information et Presse. 7 April 2009. مؤرشف من الأصل في 30 يونيو 2017. اطلع عليه بتاريخ 10 أبريل 2009. الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "1999: Circonscription Centre". Service Information et Presse. 7 April 2009. مؤرشف من الأصل في 01 يوليو 2017. اطلع عليه بتاريخ 10 أبريل 2009. الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Xavier Bettel - Luxembourg City's new Mayor"[وصلة مكسورة], Wort.lu, 10 October 2011. Retrieved 30 October 2011.\n^ "Xavier Bettel sworn in as capital's mayor"[وصلة مكسورة], Wort.lu, 24 November 2011. Retrieved 29 November 2011\n^ "Xavier Bettel officially in charge of forming new Luxembourg government". Luxemburger Wort. 25 October 2013. مؤرشف من الأصل في 19 مارس 2016. اطلع عليه بتاريخ 07 ديسمبر 2015. الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Luxembourg gets first openly gay PM". www.aljazeera.com. مؤرشف من الأصل في 12 يوليو 2018. اطلع عليه بتاريخ 06 ديسمبر 2015. الوسيط |الموقع= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Je suis surpris de devenir bourgmestre". L'essentiel. 11 October 2011. مؤرشف من الأصل في 12 يونيو 2018. اطلع عليه بتاريخ 05 أكتوبر 2011. الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Luxembourg premier joins vanguard of gay leaders". Los Angeles Times. 20 August 2014. مؤرشف من الأصل في 29 يناير 2015. الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Luxembourg PM becomes first EU leader to wed gay lover". www.aljazeera.com. مؤرشف من الأصل في 12 يوليو 2018. اطلع عليه بتاريخ 20 نوفمبر 2017. الوسيط |الموقع= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ رئيس الحكومة في لوكسمبورج يتزوج رجلًا نسخة محفوظة 06 أغسطس 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ رئيس وزراء لوكسمبورغ تزوج صديقه نسخة محفوظة 01 نوفمبر 2015 على موقع واي باك مشين.\n^ "Wedding this week: Bettel marriage grabs international headlines". Wort.lu (باللغة الإنجليزية). 2015-05-12. مؤرشف من الأصل في 31 مارس 2017. اطلع عليه بتاريخ 30 مارس 2017. الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |اللغة= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "El primer ministro luxemburgués se casa... con su novio". ELMUNDO (باللغة الإسبانية). مؤرشف من الأصل في 12 يوليو 2018. اطلع عليه بتاريخ 30 مارس 2017. الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |اللغة= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ Observador. "É oficial: o primeiro-ministro luxemburguês é marido de Gauthier Destenay". Observador. مؤرشف من الأصل في 12 يوليو 2018. اطلع عليه بتاريخ 30 مارس 2017. الوسيط |الموقع= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الأخير= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Xavier Bettel: Luxemburger Regierungschef heiratet seinen Freund - WELT". DIE WELT. مؤرشف من الأصل في 31 مارس 2017. اطلع عليه بتاريخ 30 مارس 2017. الوسيط |الموقع= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Gay leader of staunchly Catholic Luxembourg marries partner". CBC News (باللغة الإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 15 ديسمبر 2017. اطلع عليه بتاريخ 30 مارس 2017. الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |اللغة= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Luxembourg PM first EU leader to marry same-sex partner". BBC News (باللغة الإنجليزية). 2015-05-15. مؤرشف من الأصل في 20 يوليو 2018. اطلع عليه بتاريخ 30 مارس 2017. الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |اللغة= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Lussemburgo: il premier Bettel sposa il compagno Gauthier Destenay". Corriere della Sera (باللغة الإيطالية). مؤرشف من الأصل في 12 يوليو 2018. اطلع عليه بتاريخ 2017-03 30. الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |اللغة= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |access-date=, |archive-date= (مساعدة)\n^ "Luxembourg Prime Minister engaged to be married". Luxemburger Wort. 21 August 2014. مؤرشف من الأصل في 04 مايو 2017. الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Xavier Bettel and Gauthier Destenay say 'I do'". Luxemburger Wort. 15 May 2015. مؤرشف من الأصل في 01 فبراير 2017. الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ Publié le samedi 14 juin 2014 à 11:45. "Luxemburger Wort - Xavier Bettel honoré par le Grand-Duc". Wort.lu. اطلع عليه بتاريخ 17 ديسمبر 2016. الوسيط |المؤلف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة)\n^ Published on Saturday, 14 June 2014 at 08:31 (2014-06-14). "Luxemburger Wort - Bettel receives Grand Ducal order". Wort.lu. اطلع عليه بتاريخ 17 ديسمبر 2016. الوسيط |المؤلف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |الناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |التاريخ= تم تجاهله (مساعدة)\n^ Remise de la grand-croix de l'ordre de la Couronne à Xavier Bettel par Charles Michel نسخة محفوظة 2 February 2018 على موقع واي باك مشين. on www.gouvernement.lu\n^ GouvernementLU [gouv_lu] (23 May 2017). "Dîner de gala au palais grand-ducal" (تغريدة). /photo/1?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Forderofsplendor.blogspot.com%2F\nفي كومنز صور وملفات عن: كزافييه بيتل\nكزافييه بيتل على مواقع التواصل الاجتماعي\nكزافييه بيتل على فيسبوك.\nكزافييه بيتل على تويتر.\nكزافييه بيتل على إنستغرام.\nمجلوبة من "https://ar.wikipedia.org/w/index.php?title=كزافييه_بيتل&oldid=36045185"\nآخر تعديل بتاريخ 22 يونيو 2019، في 04:19


تشرح الرياضيات الاستقطاب ، ولا يتعلق الأمر بالسياسة فقط - علم مفاجئ | يوليو 2022\nتشرح الرياضيات الاستقطاب ، ولا يتعلق الأمر بالسياسة فقط\nغالبًا ما يقسم الناس العالم إلى 'نحن' و 'هم' ثم ينسون أي شخص آخر.\nتنسب إليه: نعم بعد ذلك عبر Getty Images\nأظهرت دراسة جديدة أن وجهة نظرنا المستقطبة 'نحن' في مقابل 'هم' للعالم يمكن تشكيلها رياضيًا.\nأولئك الذين لا يتناسبون بسهولة مع أي من المجموعتين يميلون إلى أن يكونوا مكروهين.\nلا يقتصر النموذج على السياسة ويمكن استخدامه لشرح العديد من جوانب المجتمع.\nفي معظم النقاشات العظيمة ، يتم اختزال العديد من المواقف الممكنة إلى خيارين على عجل. في السياسة الأمريكية ، غالبًا ما نضع جميع النقاشات في إطار 'الديمقراطيين مقابل الجمهوريين' وننتقل إلى تصنيف كل سياسة أو إجراء على أنه ينتمي إلى إحدى تلك الفصائل. أي شخص آخر ، ولا سيما أولئك الذين في الوسط ، سرعان ما يتم جرفه ونسيانه.\nوفقا لجديد دراسة ، فإن هذا الاتجاه ليس شائعًا فحسب ، ولكنه متأصل جدًا في تفكيرنا بحيث يمكنك عمل صيغة لوصفه.\nنحن نعلم ما يحدث للأشخاص الذين يبقون في منتصف الطريق. إنهم يركضون. - أنورين بيفان\nدرس فريق من الباحثين في معهد سانتا في النظام باستخدام نموذج مطبق بشكل شائع لمحاولة 'حل' أين تظهر الحدود الاجتماعية على نطاق سياسي. أضاف الباحثون المكونات المعرفية والاجتماعية - التي غالبًا ما تدفع الناس إلى أسلوب تفكير 'نحن مقابل هم' - إلى معادلات النموذج. لقد افترضوا أن الناس سيبتكرون مخيمات قابلة للقياس من 'نحن' و 'هم' والتي ستظهر في النماذج. أولئك الذين لا يتناسبون تمامًا مع هذه الأدوار يميلون إلى التغاضي عنهم.\nتمت مقارنة نتائج النموذج ببيانات من استطلاعات الرأي في الثمانينيات ، والتي تضمنت أسئلة حول شعور المستجيبين تجاه أعضاء المجموعات السياسية الأخرى ، للتحقق من دقتها. الأهم من ذلك ، خلال ذلك العقد ، سُئل العديد من الأشخاص عن المستقلين السياسيين في المركز ، الذين اعتبرهم الباحثون 'بينيين' ، وكذلك عن موقفهم من أعضاء الأحزاب الأخرى.\nعلى الرغم من أن المرء قد يشك في أن الناس في الوسط ينظرون إلى هؤلاء على أنهم حلفاء محتملون ، فإن الميل إلى تقسيم العالم إلى مجموعتين يستبعد ببساطة أولئك الموجودين في الوسط. تنبأ النموذج ، وأكدت الدراسات الاستقصائية في الثمانينيات ، أن كلا من اليسار واليمين ينظرون إلى الوسطيين بشكل غير موات.\nأوضح المؤلف الرئيسي فيكي تشوكياو يانغ الوضع المؤسف لهؤلاء الوسطيين :\n'من خلال كونهم' بينيين '، يُنظر إلى المستقلين على أنهم غير مرغوب فيهم مثل الطرف الآخر من كلا الجانبين ، ويتم استبعادهم. لذا فإن المستقلين يحصلون على أسوأ ما في العالمين ، وهناك عواقب في اتجاه مجرى النهر.\nرسم بياني يوضح كيف ينظر أعضاء كلا الحزبين الأمريكيين الرئيسيين إلى أعضاء الحزب ، وأعضاء الطرف الآخر ، والمستقلين. جاءت القيم من استطلاعات دراسات الانتخابات الوطنية الأمريكية. الائتمان: Yang et al.\nيتكهن المؤلفون بأن هذه الظاهرة يمكن أن تجعل أولئك الذين هم في الوسط ينجرفون نحو التطرف على أمل تجنب العلل من كونهم في الوسط. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي هذا إلى مجتمع شديد الاستقطاب ، حيث لا يوجد أحد في الوسط على الإطلاق.\nهذه النتائج لا تقتصر بالضرورة على السياسة. يمكن تطبيق النموذج على الكيفية التي ينظر بها المجتمع إلى الأشخاص من عرق غير محدد أو الذين لا يتناسبون تمامًا مع فئات النشاط الجنسي ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن تسميات المجموعة تتطور بمرور الوقت ، يجب أن نرى تشكيل مجموعات جديدة تمامًا ووسطاء. في الدراسة ، لاحظ المؤلفون أن النموذج كان محدودًا لهذا السبب بالضبط ويأملون أن تتوسع الدراسات المستقبلية حول هذا المفهوم.\nيقتبس descartes أعتقد ولذلك أنا موجود


ديكا دورابولين للبيع. شراء ديكا دورابولين عبر الإنترنت في البصرة القديمة العراق - Steroids Bodybuilding\n5 أين يمكن الحصول على ديكا دورابولين في البصرة القديمة العراق\nديكا دورابولين للبيع. شراء ديكا دورابولين عبر الإنترنت في البصرة القديمة العراق . نظرًا لطبيعة الستيرويد البطيئة المفعول وأيضًا بسبب تقاربه في إغلاق إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي بالكامل ، فإن Deca Durabolin لا يحتاج أبدًا إلى استخدام منفرد. يجب أن يكون مصحوبًا دائمًا بنوع من هرمون التستوستيرون.\nبشكل عام ، يتم إقرانه مع استمارات الفحص الطويلة المفعول مثل إينونثات وكذلك Cyp. ومع ذلك ، لا يوجد سبب يمنعك من استخدامه مع أشكال قصيرة التمثيل أيضًا. عشاري تعيين بشكل جيد بشكل ملحوظ مع معظم المنشطات تتكون من مختلف 19-نورس.\nهناك أسطورة معتادة أنه لا يمكنك مطابقة المنشطات 2 19-Nor لأنها تنتهي في التنافس للربط مع نفس المستقبلات. هذا كثير من الثور. إذا كانت أهداف بناء جسمك تتطلب منك الجمع بين 2 19-ولا المنشطات ، افعل ذلك بكل الطرق. من بين الأكوام الأكثر بروزًا للأبدية التيستوستيرون وديكا دورابولين ودينابول. وبالمثل ، يفضل أيضًا كومة الجسم التي تحتوي على جرعة مخفضة من الفحص ، والجرعة العالية عشاري ومعادل.\nأين يمكنني شراء ديكا دورابولين في البصرة القديمة العراق.\nشراء متجر ديكا دورابولين أون لاين في البصرة القديمة العراق.\nانقر لشراء عشاري-دورابولين على الإنترنت في البصرة القديمة العراق\nديكا دورابولين للبيع. شراء ديكا دورابولين عبر الإنترنت في البصرة القديمة العراق . ديكا دورابولين هو الاسم التجاري الأبرز المستخدم للستيرويد الناندرولون المنشطة. تم تصميمه للاستخدام البشري وأيضًا طوال الستينيات ، استخدمه رياضيون خبراء. ومع ذلك ، بما أن القيود المفروضة على الأدوية المعززة للأداء قد تم تشديدها ، فهي الآن في قائمة الأدوية المحدودة.\nبالتأكيد ، لا يزال يتم استخدام هذا الستيرويد لأسباب تصالحية وكذلك عبر أفضل مصدر ، لا يزال بإمكان كمال الأجسام الحصول عليه. استخدام هذا الستيرويد لوظائف التدريب ليس قانونيًا على الرغم من 100 ٪. مثل معظم الستيرويدات الابتنائية الأخرى ، يساعد ديكا دورابولين على متانة العضلات وكذلك التنمية. يمكنك تحقيق ذلك من خلال الاحتفاظ بالنيتروجين المعزز ، ودرجات أعلى من هرمون التستوستيرون والمزيد من تركيب البروتين الصحي.\nهذا الملحق هو في الأساس اختيار ديكا دورابولين الآمن. بالإضافة إلى أنه قانوني للاستخدام. يسبب Decaduro زيادة في تخليق البروتين ، وهي عملية تؤدي إلى نمو كتلة العضلات. على ما يبدو ، لن تكون لديك القدرة على الحصول على الأنسجة العضلية دون تخليق البروتين الصحي.\nمن الضروري أن تضع في اعتبارك أن هناك قيودًا على حجم الكتلة العضلية التي يمكن أن تتوسع بسبب حقيقة أن الجسم يمكنه فقط تكوين الكثير من البروتين. وهنا يأتي تناول المكملات الغذائية. القيام بذلك يمكن أن يسرع بشكل كبير من توليف البروتين الصحي بالإضافة إلى زيادة تواتره.\nوبالتالي ، يمكن أن يساعدك تناول Decaduro على اكتساب كتلة العضلات على الفور. يساعد المكمل الجسم على امتصاص الجسم ويستفيد أيضًا من كل العناصر الغذائية التي يتناولها ، مما يتسبب في زيادة تخليق البروتين الصحي. وهي مصممة لأولئك الذين يقومون بتمارين صعبة وكذلك تمارين بناء العضلات.\nأين يمكنني شراء ديكا دورابولين قانونيا في البصرة القديمة العراق.\nحيث لشراء ديكا دورابولين في البصرة القديمة العراق.\nديكا دورابولين للبيع. شراء ديكا دورابولين عبر الإنترنت في البصرة القديمة العراق . الفائدة الرئيسية لأخذ Decadurabolin هي بنية الجسم المرتفعة ، أي نمو العضلات البركاني ، في فترة زمنية قصيرة حقًا. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يزيد حقًا من إمدادات الجسم من النيتروجين الذي يلعب دورًا كبيرًا في اكتساب العضلات وكذلك يسمح بمدد علاجية أقصر بين التدريبات. تدريبات أطول وأقوى ، مع أضرار أقل بكثير في كتلة العضلات.\nيرفع البعد العضلي والثبات\nميزة استثنائية لفقر الدم الخطير يزيد من خلايا الدم الحمراء\nجنبا إلى جنب مع الفوائد السابقة ، ديكا دورابولين لديه وقت رد فعل أسرع قبل أن تغادر النتائج النظام. عندما يذكر شخص ما نصف العمر ، فهذه هي الطريقة الصحيحة سريريًا لمعرفة مقدار الدواء المتاح بسهولة للاستخدام من قبل الجسم في أي وقت من الأوقات المتاحة. كما الستيرويد عشاري الابتنائية ، “التوافر البيولوجي” من Decadurabolin يقدم آثار إيجابية محتملة لمدة 4.5 أيام بعد الجرعة الأخيرة. هذا الفهم يفيد أكثر لاعبي كمال الأجسام تنافسية ، نظرًا لحقيقة أنه من الأسباب الواضحة التي يحتاجون إليها للتعرف على وقت البدء وإيقاف Decacycle لإخراج البقايا من النظام.\nحقيقة أن Decadurabolin لديه نصف عمر لا يصدق يجعله طريقة رائعة لتحقيق كتلة عضلية قوية بحزم وحجم. نظرًا لكونه يمتلك ثاني أطول نصف عمر لجميع العناصر المعروضة بسهولة. من خلال تأثير الإشارات الأيضية ، لا يحول الجسم Deca Durabolin إلى هرمون الاستروجين ، مما يجعله بدون شك أحد أفضل مزايا شراء واستخدام هذا الستيرويد.\nشراء ديكا دورابولين الأكثر موثوقية عبر الإنترنت في البصرة القديمة العراق.\nحبوب ديكا أو أجهزة الكمبيوتر اللوحية ديكا دورابولين يُفهم أنها تساعد في تركيب البروتينات بشكل أسرع. هذا يضمن بشكل أساسي أن الجسم لديه إمدادات كافية من العناصر الغذائية لتحسين نمو كتلة العضلات. مع وجود عضلات أقوى ، يمكن للأشخاص المشاركة في المهمة المستمرة دون التعرض لبعض الأعراض التي ترتبط بشكل عام بالحصول على عمل زائد. تشمل العديد من القضايا التي من المرجح أن يتم الاعتناء بها ألم العضلات ، ونوبات الصداع النصفي المتكررة ، وغياب التركيز أثناء العمل أو في المؤسسة. كما أن تركيب البروتين الصحي بشكل أسرع يجعل من الممكن للأفراد تقدير نظام مناعة الجسم الأقوى مما يوحي أنهم سيقللون بالتأكيد من خطر التعرض لانتشار حاد للعدوى.\nديكا دورابولين للبيع. شراء ديكا دورابولين عبر الإنترنت في البصرة القديمة العراق . لا تساعد أقراص Deca Durabolin فقط في تحلل البروتين الصحي ، ولكنها تضمن أيضًا أن العناصر الغذائية الأساسية تتفكك على الفور كما يتم امتصاصها في مجرى الدم. هذا يسمح للجسم بإصلاح أنسجة العضلات الخدمية بسرعة وسرعة والتي قد تكون قد تم كسرها طوال النشاط الضخم. في حالة التجارب المحددة من الكدمة ، سيلاحظ بالتأكيد أن الموقع أثر على الشفاء بشكل معقول على الفور.\nمن المعروف أن أقراص عشاري تحتوي على منازل تساعد في تعزيز الرغبة الشديدة. هذا يسمح للأفراد الذين يعانون من سلوكيات سيئة في الأكل بالتغيير حيث سيكون لديهم بعد ذلك القدرة على تناول الأطعمة التي تم تجاهلها تقليديًا. إن تناول الوجبات الغذائية الصحية والمتوازنة التي تحتوي على الخضار والفواكه لا يُعلن فقط عن النمو البدني الصحي والمتوازن ، ولكنه يساعد أيضًا في الحفاظ على التوازن الهرموني الذي يعد أمرًا حاسمًا عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية والنفسية.\nعندما يكبر الأفراد ، يميلون إلى تجربة مشكلة طبيعية تمامًا تقل فيها درجات التستوستيرون في أجسامهم. يمكن أن يكون لهذا التخفيض تأثير سلبي على حياة الفرد لأنه قد يؤدي إلى صعوبات مثل غياب الإلهام ، الدافع الجنسي السيئ والعجز الجنسي. يُفهم أن المنشطات ديكا دورابولين تعزز درجات هرمون التستوستيرون في جسم الإنسان ، وبالتالي تجعل من الممكن للأشخاص الاستمتاع بالتركيز والتحفيز بالإضافة إلى الدافع الجنسي.\nيمكنك شراء ديكا دورابولين قانونيا في البصرة القديمة العراق.\nالشراء الآمن ديكا دورابولين في البصرة القديمة العراق.\nاستعراضنا لـ Deca Durabolin يأخذ حاليًا آثار جانبية. هذا هو السبب الرئيسي الذي يجعلنا نوصي زوارنا باستخدام بدائل آمنة وقانونية لهم.\nديكا دورابولين للبيع. شراء ديكا دورابولين عبر الإنترنت في البصرة القديمة العراق . يميل الأفراد إلى استخدام المنشطات غير القانونية لتغيير أجسامهم دون فهم الأضرار التي لحقت بأجسامهم ، لذلك نوصي بالبحث عن بدائل قانونية مثالية وخالية من المخاطر لهم أدناه.\nهرمون الاستروجين – هرمون الناندرولون ليس شديد الاستروجين للغاية ولكن في بعض الحالات تحدث الأروماتة. الأروماتة هي قدرة هرمون التستوستيرون على التحول إلى هرمون الاستروجين نتيجة لتفاعل الهرمون مع إنزيم الأروماتاز ، وبالتالي فإن الزيادة المفرطة في هرمون الاستروجين يمكن أن تؤدي إلى احتباس الماء ، التثدي ، ارتفاع ضغط الدم. وبالتالي ، يتم أخذ منع الأروماتاز مثل Arimidex أو Nolvadex وما إلى ذلك. ANDROGENIC – عندما يتبادل الناندرولون DHN بدلاً من DHT الذي يحدث نتيجة للتفاعل مع 5 إنزيم اختزال ألفا ، بسبب ذلك ، تنخفض آثاره الأندروجينية. ومع ذلك ، فإنه قد يؤدي إلى آثار جانبية منشط الذكورة مثل حب الشباب ، وفقدان الشعر وما إلى ذلك الذي يعتمد إلى حد كبير على الجرعة وكذلك حساسية الفرد ، ولكن من المؤكد أن غالبية الأفراد لن يواجهوها. في النساء ، يمكن أن تحدث علامات التعرق التي تشمل نمو شعر الجسم ، ونمو الحبال الصوتية وكذلك تكبير البظر. تختفي هذه الأعراض بعد إنهاء الاستخدام.\nالقلب والأوعية الدموية – يمكن أن يكون لاستخدام ديكا دورابولين نتائج سلبية على الكوليسترول عن طريق تخطي الكولسترول الجيد (HDL) والكوليسترول السيئ (LDL). الناندرولون له تأثير أقوى على الكوليسترول من التستوستيرون. لهذا السبب ، يجب على الفرد تنفيذ خطة نظام غذائي صحي ومتوازن وفيرة في أحماض أوميجا الدهنية بالإضافة إلى الكثير من تمارين القلب في الروتين اليومي. TESTOSTERONE – عشاري هو قمعي للغاية لإنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي بالكامل حيث يوجد انخفاض بنسبة 2/3 من إجمالي تصنيع التستوستيرون.\nفي مثل هذه الحالة ، يتم تناول هرمون التستوستيرون الخارجي وإلا فقد يكون له العديد من الآثار السلبية على جسمك. بعد توقف الدورة ، يبدأ إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي بالكامل ولكنه لا يحدث بين عشية وضحاها ، لذا يوصى باستخدام PCT بعد 2-3 أسابيع من دورة التوقف. التسمم الكبدي – ليس له أي نوع من التأثير الضعيف على الكبد. لكي نبقى زوار موقعنا بعيدًا عن كل هذه التأثيرات الضارة ، نشجعك على اختيار خيارات قانونية وآمنة لهم.\nشراء ديكا دورابولين في البصرة القديمة العراق.\nأين يمكن الحصول على ديكا دورابولين في البصرة القديمة العراق\nديكا دورابولين للبيع. شراء ديكا دورابولين عبر الإنترنت في البصرة القديمة العراق . مطلوب نوعية ممتازة المنشطات؟ نحن نقدم مجموعة واسعة من الستيرويدات الابتنائية للاستهلاك وكذلك دورة الاختزال. مع الثقة احصل على المنشطات عبر الإنترنت معنا كما كنا في المنظمة لعدة سنوات ولدينا مجموعة كبيرة من الأفراد المحترفين المكرسين لحل طلبات عملائنا ، مما يقترح عليهم كل ما يتعلق بالعناصر بالإضافة إلى مساعدتهم بمختلف المعلومات الأخرى المتعلقة الأمر – الطلب.\nيمكنك فقط الحصول على DecaDuro من موقع ويب CrazyBulk الرئيسي. قام CrazyBulk بإزالة البائعين بالإضافة إلى تمرير توفير التكاليف عليك. فقط صدقوا الأمر ، تجار التجزئة مثل GNC يطالبون بالربح أيضًا ، فلماذا لا تقتطع منهم فقط وتوفر لك بعض المال؟\nيمكنك الوصول إلى موقع DecaDuro ، وكذلك الوصول إلى قسيمة Buy 2 Obtain 1 Free بالإضافة إلى الحصول على شحن مجاني هنا: DecaDuro by CrazyBulk site.\nأين تشتري ديكا-دورابولين على الإنترنت في البصرة القديمة العراق.


الخميس، 9 يناير 2014 11:12:10\nاحتفل صباح امس بمدينة بنغازي بتوقيع عقد إنشاء المركب السياحي العقاري ( قصر الجزيرة سابقا ) بين الشركة الليبية للاستثمارات الخارجية وشركة كورنثيا المحدودة برعاية المجلس المحلي بنغازي وهيئة تشجيع الاستثمار.\nويحتوي المركب على ( 321 ) غرفة ومكاتب ومحلات تجارية وقاعات للمؤتمرات والمناسبات الاجتماعية وموقف للسيارات وينتهي العمل من تنفيذ المركب السياحي عام 2017 بتكلفة مائة وخمسين مليون يورو.\nوحضر توقيع العقد رئيس مجلس إدارة شركة كورنثيا المحدودة" الفريد ينزاني" والمدير التنفيذي لشركة الاستثمارات الخارجية" خالد عمر" ومدير فرع هيئة تشجيع الاستثمار بالمنطقة الشرقية" عبدالناصر نجم" ورئيس وأعضاء المجلس المحلي بنغازي ولفيف من مؤسسات المجتمع المدني.\nوصرح مدير فرع هيئة تشجيع الاستثمار بالمنطقة الشرقية" عبدالناصر نجم" بأنه تم تأسيس شركة( فنادق ليبيا للتطوير والاستثمارالمساهمة) وذلك استنادا إلى قرار مجلس الوزراء رقم 273 وموافقة هيأة تشجيع الاستثمار.\nوقال رئيس مجلس إدارة شركة كورنثيا المحدودة خلال كلمة ألقاها بالمناسبة إن الشركة ستحافظ على الطراز المعماري السابق للفندق من حيث التصميم واعتبار الفندق من ضمن سلسلة فنادق شركة كورنثيا العالمية مع القيم الإسلامية في الإدارة.\nيشار إلى أن الفندق سيوفر خمسمائة فرصة عمل لشباب المدنية وتوفير فرص تدريب في مختلف المجالات السياحية بالإضافة إلى توفير فرص اقتصادية والرفع من تصنيف المدينة.


منظمة تُطلق حملة لإنهاء مبيعات الأسلحة الكندية لـ "إسرائيل". - الهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون الفلسطينية\nمنظمة تُطلق حملة لإنهاء مبيعات الأسلحة الكندية لـ “إسرائيل”.\nأعلنت منظمة كنديين من أجل العدالة والسلام في الشرق الأوسط اطلاق حملة لإنهاء مبيعات الأسلحة الكندية لإسرائيل، مطالبة حكومتها بالتحقيق في استخدام أسلحة كندية الصنع ضد المدنيين الفلسطينيين.\nوأصدرت المنظمة الكندية تقريراً بعنوان “تسليح نظام الفصل العنصري عبر تصدير الأسلحة إلى إسرائيل” الذي كشف أن بيع البضائع العسكرية إلى إسرائيل يتسارع في السنوات الأخيرة، ووصل العام 2020 إلى أعلى مستوى منذ أكثر من ثلاثة عقود.\nوأشار التقرير إلى أنه في العام 2020، صدّرت كندا ما مجموعه 19.5 مليون دولار من البضائع العسكرية إلى إسرائيل فيما بلغ إجمالي الصادرات العسكرية الكندية إلى إسرائيل من عام 1978 إلى عام 2020 مبلغ 228.827.781 دولاراً.\nفي السياق، أطلقت عريضة في كندا تطالب رئيس الوزراء بالوقف الفوري لتوريد الاسلحة إلى نظام الفصل العنصري الاسرائيلي.\nوجاء في العريضة التي وقع عليها آلاف الكنديين: “تواصل القوات الإسرائيلية المداهمات اليومية للمسجد الأقصى، وفي فلسطين المحتلة تبيع كندا ما يقرب من 20 مليون دولار من الأسلحة لإسرائيل كل عام رغم أن منظمات حقوق الإنسان بما في ذلك منظمة العفو الدولية خلصت مؤخراً إلى أن إسرائيل تفرض نظام فصل عنصري ضد الفلسطينيين”.\nوقالت: “ليس هناك أي عذر لكندا لمواصلة تصدير الأسلحة إلى دولة تمارس الفصل العنصري وغيره من الانتهاكات، ويجب تعليق صادرات الأسلحة إلى إسرائيل، والتحقيق فيما إذا كانت الأسلحة الكندية الصنع قد استخدمت ضد المدنيين الفلسطينيين”.\n19 قتيلا بسقوط حافلة في واد عميق في باكستان


مؤسسة القذافي : لا انتهاكات لحقوق الإنسان\nصلاة القدافي اغاني الليبى طرابلس ليبيا خارج قرار فبراير منهج الفجر نوقيت للدراسة الثانوي غناوى وديان ثورة يبدد ابوسليم السكر مقالات الحاسوب القبض شتاوي علاء ابناء\nمن طرف بوفرقه في 2010-09-26, 8:21 am\nمؤسسة القذافي : لا انتهاكات لحقوق الإنسان و لا علاقة للمؤسسة الأمنية بواقعة الصريط\nفي بيان لجمعية حقوق الإنسان بمؤسسة القذافي\nلا انتهاكات لحقوق الإنسان و لا علاقة للمؤسسة الأمنية بواقعة الصريط\nقالت جمعية حقوق الإنسان بمؤسسة القذافي العالمية للجمعيات الخيرية والتنمية إن المعطيات الأولية، وسير التحقيقات في الاعتداء على الصحفي محمد الصريط قبل عدة أسابيع 'لم تظهر أي انتهاكات لحقوق الإنسان، أو أي علاقة للمؤسسة الأمنية بالواقعة'.\nوأوضحت الجمعية في بيان حصلت ليبيا برس على نسخة منه أنه بعد متابعة القضية مع مكتب المحامي العام في مدينة بنغازي تبين أن الموضوع بكامله لا يعدو كونه مشاجرة وقعت في الطريق العام، أدت إلى ما أدت إليه من إصابات بين طرفي المشاجرة.\nوأضافت أن البعض سارع إلى الزج بالمؤسسة الأمنية في الموضوع واتهامها بأنها وراء هذا الاعتداء نتيجة أداء الصحافي في الشأن العام، مؤكدة على أن المؤسسة الأمنية هي مؤسسة ليبية مهمتها الحفاظ على أمن الوطن والدفاع عنه وفق القانون.\nوقالت الجمعية في بيانها إن الوقائع قيد التحقيق، وما ستسفر عنه من نتائج يتعين انتظارها في إطار القانون، والقضاء النزيه والمستقل، كما أهابت بكل من لدية أية معلومات تفيد بعكس ذلك أن يقدمها لسلطات التحقيق أو الجمعية.\nوشددت الجمعية على أنها 'لا تفرق بين مواطنيها ومؤسساتها، ولا تعتمد طريقاً غير طريق الموضوعية في كشف انتهاكات حقوق الإنسان'.\nوكشفت مصادر مطلعة تابعت مجريات القضية لليبيا برس، أن أحداث القضية شابها نوع من التضليل الذي جعل القضية تأخذ طابع 'الادعاء الكاذب'.\nوأشارت المصادر إلى تضارب أقوال الصريط حيث سجل في المحضر الأولي تفاصيل الواقعة بشكل غير الذي أفاد به فيما بعد، حيث لم يذكر في المحضر الأولي وجود أربعة أشخاص خلال المشاجرة وعلى مقربة من شرطي.\nكما أن صاحب المحل الذي تهشم زجاجه أثناء الحادثة، وهو محرر عقود، نفى رواية الصريط، مؤكدا أن الأمر لم يتعد مجرد مشاجرة.\nمن جهته لم يحدد التقرير الطبي الأولي نوع الآلة الحادة التي أدت للجرح القطعي الذي تعرض له الصريط، ولم يحدد التقرير ما اذا كانت الاصابة بمنطقة الرقبة ناتجة عن طعنة سكين أو زجاج.\nيذكر أن الصريط قد دخل في مشاجرة مع أحد الأشخاص يوم 31 أغسطس الماضي لدى خروجه من أحد المصارف وسط مدينة بنغازي، وتفشت شائعات حينها بأن هذا الاعتداء جاء على خلفية رفض البعض لمتابعة الصريط صحافيا لبعض المواضيع الحساسة.


العرب القطرية : الرضاعة الطبيعية للأطفال فوائد فورية وأخرى على المدي الطويل\nالرضاعة الطبيعية للأطفال فوائد فورية وأخرى على المدي الطويل\nالأحد، 05 أغسطس 2018 12:40 م\nيعتبر الأسبوع الأول من أغسطس هو "الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية" بقرر من منظمة الصحة العالمية حيث يوفّر حليب الأم التغذية المثالية للرضيع، فهوَ يحتوي على مزيج قريب للكمال من الفيتامينات والبروتينات، والدهون، وكل شيء يحتاجهُ الطفل للنمو، بالإضافة إلى أنّهُ أسهل للهضم من الحليب الصناعيّ، ولذلك ينصح الأطباء بأن تتم عملية الرضاعة الطبيعية لأول ستة أشهر دون دخول أي مكملات غذائية على أن تستمر لمدة عامين.\nوتكمن أهمية الرضاعة الطبيعية بأن لها أثر قريب وأخر على المدى البعيد ويمكن إيجاز أهميتها الفورية فيما يلي\n-يحتوي حليب الأم على أجسامٍ مُضادة تُساعد الطفل على محاربة الفيروسات والبكتيريا.\n- يُقلل خطر إصابة الطفل بالربو أو الحساسية.\n- الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية خالصة لأول 6 أشهر من عمرهم، تقل لديهم نسبة التهابات الأذن، وأمراض الجهاز التنفسي، ونوبات الإسهال الشديدة، كما أنَّ نسبة زياراتهم إلى الطبيب والمُستشفى تكونُ أقل من غيرهم.\n- الأطفال الذّينَ يحصلونَ على الرضاعة الطبيعيّة يكتسبونَ الوزن بشكلٍ طبيعيّ.\n- الرضاعة تلعبُ دوراً هامّاً للوقاية من حالات الموت المُفاجئ لدى الرضّع.\n- تحسين أداء الجهاز الهضمي حيث تقوم العديد من المواد، من بينها الهرمونات، عوامل النمو والأحماض الأمينية الحرة، بتنظيم نمو وتطور جهاز الهضم، كما أن التغذية التي تعتمد على حليب الأم تساهم في تكاثر الجراثيم الجيدة أو نبيت جرثومي (flora) طبيعي واقي، في الجهاز الهضمي لدى الطفل، الذي يكون في طور النمو.\nأما بالنسبة لفوائد الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل، فهي تشمل الأتي:\n- تحمي الرضاعة من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة عند الكبر، بعد عشرات السنين. خطر إصابة الأطفال الذين تغذوا بالرضاعة من حليب الأم بالسمنة هو أقل بمرتين.\n- تقلل من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية في مرحلة الطفولة، إضافةً إلى تقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من الأمراض السرطانية (بالأساس، اللوكيميا - سرطان الدم) مدى الحياة.\n- تسهم الرضاعة، بعدة طرق، في تقليل الإصابة بعوامل الخطر التي تزيد من إحتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الشرايين التاجية في القلب، مستقبلاً.\n- أقل عرضة للإصابة بداء السكري، وخصوصاُ من النوع الأول (سكري الأطفال)، وقد يعود سبب ذلك إلى التعرض لفترة أقل لحليب الأبقار (الذي ثبت أنه يشكل أحد عوامل الخطر للإصابة بسكري الأطفال).\nأظهرت معظم الدراسات وجود علاقة بين الرضاعة، لمدة 6 أشهر على الأقل، وبين إرتفاع علامات إختبارات الذكاء (IQ) المختلفة في فترة الطفولة والمراهقة.\nقد تفسر الرابطة العاطفية التي تنشأ بين الأم والطفل خلال الرضاعة، وبعض المواد التي تتوفر في حليب الأم.هذه الحقيقة أثبتت في العديد من الدراسات والتي لا شك فيها اليوم: أن الرضاعة تسهم في تخفيف التوتر لدى الرضيع. على الرغم من أننا لا نعتبر الأطفال الرضع فئة معرضة للتوتر على وجه الخصوص.


أطباء “القمصان البيض” استنكروا “أذى” السلطة واستخدام الرصاص الحي في محيط المجلس النيابي – Beirut Observer\nأطباء “القمصان البيض” استنكروا “أذى” السلطة واستخدام الرصاص الحي في محيط المجلس النيابي\nأعلنت مجموعة أطباء “القمصان البيض”، أن القوى الأمنية أطلقت الرصاص الحي “الخردق” مباشرة على المتظاهرين، خلال الاحتجاجات التي حصلت الأسبوع الفائت، في محيط المجلس النيابي، في أعقاب تفجير المرفأ.\nوانتشرت صور كثيرة وثقت كيفية إطلاق النار على المتظاهرين خلال تلك الاحتجاجات، وأظهرت أن حتى إطلاق الرصاص المطاطي كان يتم عن قرب وعلى مناطق الرأس. ووثق المتظاهرون حالات كثيرة لأشخاص أصيبوا بعدة كرات حديدية صغيرة في مختلف أنحاء جسدهم، ما يشير إلى استخدام القوى الأمنية مقذوفات مثل تلك التي تستخدم لصيد الخنازير والحيوانات البرية.\nوعرضت مجموعة الأطباء في المؤتمر (وهم عبارة عن لجنة من الأطباء المتطوعين لإسعاف جرحى التظاهرات) عرضاً موثقاً بالفيديوهات والصور. وهو بمثابة دليل ملموس وإخبار للقضاء، لأن ما حصل يعتبر جريمة محاولة قتل بأي قانون محلي أو دولي. وشرحوا بالتفاصيل الطبّية لأنواع وتصنيف الأسلحة المستخدمة، والمسافات التي أُطلقت منها الأعيرة النارية، والتصويب المتعمد، وعشوائية إطلاق الرصاص على المتظاهرين.\nPrevious: حماده علق على قبول مجلس النواب استقالته: لم أتراجع أي لحظة عن استقالتي ولست مريضا\nNext: دعم أطباء مصر لمركز الرعاية الصحية في جامعة بيروت العربية


أوصى وزراء التعليم العالي في العالم الإسلامي بـ"ضرورة إنشاء صندوق لتمويل البحث العلمي في دول منظمة التعاون الإسلامي". جاء ذلك في اختتام المؤتمر الإسلامي السابع لوزراء التعليم العالي والبحث العلمي، اليوم الجمعة، في العاصمة المغربية الرباط.\nوقال بيان للمنظمة الإسلامية للتربية والعلوم والثقافة (ايسيسسكو)، اليوم، إن المؤتمر دعا، أيضا، لـ"إنشاء شبكة إقليمية لمسؤولي مجمعات العلوم والتكنولوجيا في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا".\nواعتمد وزراء التعليم العالي في العالم الإسلامي في ختام اجتماعهم برنامج "تفاهم" لتبادل الطلاب والمدرسين والباحثين بين جامعات الدول الأعضاء، في منظمة المؤتمر الإسلامي، حسب المصدر نفسه.\nوأوضح بيان "ايسيسسكو" أن البرنامج يستهدف تطوير منظومة التعليم العالي في دول العالم الإسلامي، وتشجيع الابتكار، وتعزيز التنافسية.\nوعقد المؤتمر الإسلامي السابع لوزراء التعليم العالي والبحث العلمي في مقر الإيسيسكو بالرباط يومي 18 و19 ديسمبر 2014، تحت شعار (التعليم العالي : الحوكمة، الابتكار والتشغيل)، وشارك فيه وزراء التعليم العالي والبحث العلمي في الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي.\nوبينما تشير إحصاءات "مركز البحوث الإحصائية والاقتصادية والاجتماعية والتدريب" (سيسريك)، التابع لمنظمة المؤتمر الإسلامي، إلى أن حجم النفقات التي تخصصها الدول الإسلامية مجتمعة خلال السنوات الأخيرة من الدخل الوطني لصالح البحوث العلمية تضاعف ليصل إلى ربع في المائة، نشر مركز "جلوبال ريسرش" الكندي تقريرا له في أكتوبر/تشرين الاول 2013 يظهر أن الولايات المتحدة وحدها تنفق 2.85 من دخلها القومي على البحث العلمي بما يزيد عن 400 مليار دولار، وهو ما يمثل 36% من حجم الإنفاق العالمي على البحث العلمي.


علاجات مضادة للالتهابات باستخدام الكركم | مجلة سيدات الامارات\nالرئيسيةالجمال و الصحةالعناية بصحتكعلاجات مضادة للالتهابات باستخدام الكركم\nكتب في يوليو. 19, 2018 في 6:40 م\nمن بين العلاجات المضادة للالتهابات والعلاجات الطبيعية، نجد الكركم من أفضل النباتات الطبية التي تحمي الجسم من الجذور الحرة وتنقيه من السموم. اكتشفي معنا سيدتي اليوم فوائد هذا المكون وطرق مختلفة لاستخدامه.\nهو نبات طبي مضاد للالتهابات القوية جدًا، وينصح به لعلاج التهاب الجهاز الهضمي والتهاب المفاصل.\nجذور الكركم تحتوي على من 3 إلى 5٪ من الكركموينويد، الغير قابلة للذوبان في الماء، لذلك ينصح دائمًا بتناوله مع الفلفل الأسود، الذي يحتوي على البيبيرين لزيادة امتصاصه.\nومن ناحية أخرى ، يعتبر الكركم أيضا مضاد حيوي طبيعي ، قادر على الحد من العدوى، وتحسين الدورة الدموية.\nيساعد الكوركومينويدات أيضًا على مكافحة الإجهاد التأكسدي، الذي يصيب الخلايا.\nومن المعروف أيضا أن جذور الكركم في الطب الهندي التقليدي والصيني يحفز عملية الهضم كما يزيد من إفراز الصفراء.\nوبعد القيام بالعديد من البحوث اتضح أنه يساعد في علاج الأمراض الالتهابية والسرطان والسكري ، وأمراض القلب والأوعية الدموية والعصبية والروماتيزم.\nبفضل كل هذه الخصائص والمزايا ، يصبح الكركم من أفضل التوابل الصحية التي يمكنك إضافتها في جميع أنواع الأطباق والوصفات. لهذا السبب سنتشارك اليوم وصفات مختلفة يمكنك القيام بها في المنزل.\nعسل أو سكر ستيفيا\nيمكن أن تختلف هذه الوصفة من مكان إلى اخر لكن يعتبر مسحوق الكركم هو المكون الرئيسي مع الحليب أو أي مشروب نباتي.\nهذا الشراب يمكن أن يساعد في محاربة المشاكل المتعلقة بالتهاب المفاصل وهشاشة العظام، وفوائده المضادة للأكسدة ستعمل على تطهير جسدك من السموم ومسكن طبيعي للتخفيف من الصداع وغيرها من الألم الناجم عن التوتر. يمكنك تناول كوب من هذا العلاج في فطور الصباح كخيار أفضل من القهوة لتزويد الجسم بالطاقة والمعادن والفيتامينات.\nكل ماعليك القيام به سيدتي هو غلي حليب جوز الهند مع الكركم لمدة 5 دقائق ثم صبي المزيج في كأس التقديم.\n4 أكواب ماء ( لتر ماء)\nملعقة صغيرة من بذور اليانسون\nهذا المشروب سيساعدك على الاسترخاء وهو مفيد لمرضى الزهايمر، يمكنك تناوله على مدار اليوم.\nكل ماعليك القيام به سيدتي هو غلي الماء مع بذور اليانسون والهيل، وبعد أن يغلي المزيج لمدة 10 دقائق أزيلي الوعاء وأضيفي الكركم والقرفة ومسحوق الزنجبيل. قومي بتغطية الوعاء لمدة 10 دقائق، ثم يمكنك تناوله.\nالوسوم: خلطات الكركم لعلاج الالتهاباتطريقة تجهيز مشروب الكركمفوائد الكركم


المستفيدون من العقوبات الأميركية على إيران\nمنذ إعلان الرئيس الأميركي، دونالد ترامب الانسحاب من الاتفاق النووي مع طهران في أيار/ مايو الماضي، بدأت واشنطن الضغط على دول العالم لإنهاء جميع عقود النفط مع طهران بحلول 4 تشرين الثاني/ نوفمبر المقبل.\nوأعلن وزارة الخارجية الأميركية في 26 حزيران/ يونيو، عدم عزمها منح أي دولة إعفاءات من العقوبات المفروضة على إيران، ما خلق حالاً من الخوف في سوق النفطـ حيث قفزت أسعار الذهب الأسود بأكثر من 3.5%.\nويصب ارتفاع الأسعار في مصلحة الدول المصدرة للنفط مثل السعودية وروسيا والعراق والإمارات، وخاصة أن هذه الدول مرشحة لأن تكون بديلا من إيران في سوق النفط.\nوإيران، التي تعد ثالث أكبر منتج للخام في منظمة "أوبك"، صدرت في أيار/ مايو الماضي نحو 2.7 مليون برميل يوميا، واستوردت الصين من طهران ما يقارب 27% من صادرات إيران النفطية، أما الهند فاشترت نحو 16% من هذه الصادرات، وبلغت حصة كل من كوريا الجنوبية وتركيا 10% لكل منهما، وحصة اليابان 7%.\nوعند استذكار أن صادرات إيران من النفط الخام هبطت إلى 1.5 مليون برميل في اليوم في الفترة بين 2013 و2015 في ظل العقوبات الدولية، فمن المتوقع أن تنخفض صادرات إيران بسبب العقوبات الأميركية إلى 200 ألف برميل، وبواقع مليون برميل في اليوم.\nوسيدفع انقطاع النفط الإيراني المشترين إلى البحث عن بدائل جديدة لسد الفجوة وتفادي الوقوع تحت وطأة العقوبات الأميركية، ومن المتوقع أن تعوض دول منتجة أخرى كالسعودية النقص ما سيعزز إنتاجها من الخام.


موقع حميد الكفائي – Hamid Alkifaey's website » مشاركة المرأة في الحياة العامة مقياس لرقي الشعوب حميد الكفائي\nانت في: الرئيسية / المرأة / مشاركة المرأة في الحياة العامة مقياس لرقي الشعوب حميد الكفائي\nمجلة نون العدد 38\nلو لم يكن هناك نص دستوري ملزِم لتجاهلت معظم الكتل السياسية الحالية ترشيح أي إمرأة في الانتخابات النيابية أو انتخابات مجالس المحافظات ولربما خلت هذه المؤسسات من أي مشاركة نسائية، وخير دليل على ذلك هو خلو التشكيلة الوزارية الحالية من أي إمرأة باستثناء وزارات الدولة التي تضر أكثر مما تنفع. من الناحية الأخرى، فإن قليلا من النساء تمكنّ من الفوز في الانتخابات دون مساعدة الكووتا النسائية وهذا أمر محزن جدا تتحمله الكتل السياسية والحكومة بالدرجة الأولى ومؤسسات الدولة الأخرى، العامة منها والخاصة، ومؤسسات المجتمع المدني بدرجات متفاوتة.\nهذا الواقع يجب أن يتغير وهناك حاجة ماسة في العراق لإطلاق حملة تثقيفية طويلة الأمد من أجل توعية الناس حول أهمية انخراط المرأة في الوظائف العامة جميعها، ومن الضروري أن تضطلع مؤسسات الدولة المعنية بهذه المهمة. حملة كهذه يجب أن تبدأ في المدارس، إذ يجب أن تكون هناك مادة حول المرأة تُدرّس في كل المراحل الدراسية كي يتعلم النشأ الجديد عن أهمية دور المرأة في تربية الأجيال وتقدم الشعوب وأن الجميع سوف يتضرر من غياب أو نقص مشاركة المرأة الفاعلة في الحياة السياسية والاجتماعية. الحملات السابقة والحالية ركزت على استلهام العبر من الشخصيات النسوية التأريخية التي عاشت قبل مئات أو آلاف السنين وهذا لم يعد مناسبا لأن الوضع قد تغير ولم تعد حياة الماضين ذات علاقة بحياتنا الحالية. المرأة العراقية بحاجة لأن تتعلم من المرأة العصرية وليس التأريخية رغم الاحترام الذي يجب أن يولى للأخيرة.\nهناك أيضا حاجة لأن يتعلم الرجل، أبا كان أم أخا أم ابنا أم زوجا، أن شرف العالة يحمله الجميع وليس المرأة وحدها. هذه مسئولية كبيرة ويجب ألا تلقى على كاهل المرأة وحدها دون أن يسمح لها بالتسلح بالعلم والخبرة لحماية نفسها وتعزيز قدراتها. ويجب أن يتعلم أيضا أن شرف المرأة والعائلة يتصدع إن بقيت المرأة حبيسة البيت وإن لم تكمل دراستها أو عندما تتولى دورا ثانويا في العائلة أو الدولة أو المجتمع. يجب أن تفخر العائلة العراقية ببناتها المتعلمات والناجحات، أما من يجبر المرأة على البقاء في مستويات ثقافية ومهنية متدنية فيجب أن يحاسب مجتمعيا أولا ثم قانونيا لأنه يحرم عضوا مهما في المجتمع من المشاركة الفعالة والضرورية في البناء والتقدم. يجب أن يعلم الرجل أنه وإن كان أقوى من المرأة جسديا في بعض الأحيان، لكنها أقوى منه معنويا وهذه حقيقة أثبتتها التجارب العملية في الدول المتقدمة. هذه القوة المعنوية التي تتمتع بها المرأة هي بالتأكيد لمصلحة الجميع نساء ورجالا. فإن تسلحت المرأة بالعلم والخبرة ونالت كل حقوقها المساوية للرجل فإنها بالتأكيد ستكون الأقوى في المجتمع وهذا لن يأتي على حساب الرجل بل لصالحه. الرجل، أبا وزوجا وأخا وابنا، هو المستفيد الأول من قوة المرأة المعنوية والاجتماعية والمهنية. للأسف، هناك الآن عائلات كثيرة في العراق لا تزال تمنع بناتها من التعلم متوهمة أن ذلك يحمي المرأة من الزلل ويبعدها عن الرذيلة لكن الحقيقة هي العكس تماما. فكلما كانت المرأة قوية، ازدادت قدرتها على حماية نفسها وشرفها وشرف عائلتها واقتربت من الفضيلة وساهمت في بناء المجتمع والدولة.\nلا يزال حضور المرأة متدنيا في الدوائر والمؤسسات والمدارس وأجهزة الشرطة والقضاء والتعليم والمستشفيات العراقية. مستشفياتنا بشكل خاص تفتقر إلى الحد الأدنى من النساء وتحديدا العاملات في حقل التمريض. لا تزال الأعراف الاجتماعية تحول دون إنخراط المرأة في هذا الحقل الإنساني المهم رغم أن كثيرات من بناتنا امتلكن الشجاعة للتصدي لهذه المهمة المقدسة، لكن الحاجة تدعو إلى انخراط المزيد خصوصا في حقل الرعاية الصحية الذي يتفوقن فيه على الرجال. المجالات الأخرى تفتقر إلى النساء أيضا ولا يكاد يكون هناك حقل من حقول الحياة في العراق يتساوى أو يتقارب فيه حضور المرأة مع الرجل، إلا اللهم حقل التعليم الابتدائي. هناك آلاف النساء العراقيات المؤهلات والقديرات في شتى الحقول معطلات الآن في داخل العراق وخارجه، وبإمكان الدولة أن تستقطبهن إلى العمل كي يملأن هذا الفراغ الكبير. هناك آلاف النساء اللائي هاجرن مع عائلاتهن إلى الخارج وقد اكتسبن الكثير من المهارات المهنية واللغوية والحياتية وبإمكانهن أن يشاركن في بناء العراق الجديد لو أن الحكومة سعت لاستقطابهن عبر تسهيل عودتهن وكذلك عبر تقديم الحوافز اللازمة لهن كي ينخرطن في مجالات تخصصهن أو اهتمامهن.\nمشاركة المرأة في الحياة العامة هي أهم مقياس يقاس به تقدم الشعوب ورقيها، فكلما ازدات مشاركة المرأة كان ذلك دليلا على رجحان قوة العقل على قوة العضلات والعكس صحيح. هذه المشاركة ضرورية لتقدم الأجيال، من نساء ورجال، وليست أمرا كماليا نفعله حينما يحلو لنا، ويجب أن تسبق المشاركة السياسية وتمهد لها. المرأة التي تدخل الحياة السياسية قادمة من البيت عادة ما تكون أقل كفاءة من المرأة التي خبرت الحياة وعملت في أي مجال سواء في القطاع العام او الخاص. لن يتطور مجتمعنا ولن تكون هناك ديمقراطية كاملة مازلنا نعتمد على الكووتا النسائية كي نضمن مشاركة المرأة في الحياة السياسية، رغم أهمية الكووتا في الوقت الحاضر لضمان الحد الأدنى لتلك المشاركة. يجب أن تتسابق الأحزاب والقوائم السياسية العراقية لتقديم أفضل الطاقات النسائية كي تتمكن من كسب أصوات الناخبين، لكن ذلك لن يتحقق مازال تضامن النساء مع النساء في التصويت متدنيا كما هو الوضع حاليا. صحيح أنه يجب أن يتعامل الناخبون مع المرشحين دون تمييز على أساس الجنس، لكن المطلوب من النساء على الأقل أن يبحثن بقوة عمن يعزز حضور المرأة في الحياة العامة ويحفظ حقوقها وهذا لن يكون إلا عبر تفضيل المرشحات على المرشحين.


Masters Degree in إدارة مشاريع البناء Sweden 2019\nMasters Degree in إدارة مشاريع البناء in Sweden - Search here for Masters degree in Sweden\nMasters Degree in إدارة مشاريع البناء in Sweden - Find Masters degree in Sweden here!\nMasters Degree in إدارة مشاريع البناء in Sweden. Get all info about the masters degree in إدارة مشاريع البناء and contact the school directly.\n1النتائج في إدارة مشاريع البناء, Sweden\n1النتائج في إدارة مشاريع البناء, Sweden Filter\nCampus دوام كامل 2 August 2019 Sweden ستوكهولم\nبرنامج إعداد الخريجين لمختلف المهن المتعلقة بالعقارات والحكومة وقطاعات إدارة البناء. في عام 2015، حصل البرنامج على اعتماد ريكس، وهو ما يعني أن البرنامج يجيب على أعلى المعايير في مجال التعليم العقاري. [+]\nبرنامج إعداد الخريجين لمختلف المهن المتعلقة بالعقارات والحكومة وقطاعات إدارة البناء. في عام 2015، حصل البرنامج على اعتماد ريكس، وهو ما يعني أن البرنامج يجيب على أعلى المعايير في مجال التعليم العقاري.\nإدارة العقارات والعقارات في كث\nالمناهج الدراسية للبرنامج يغطي أربعة فصول من الدراسة بدوام كامل. ضمن البرنامج، فمن الممكن أن تتخصص في: إدارة مشاريع البناء، والتطوير العقاري وقانون الأراضي أو البناء والاقتصاد العقاري. يتم تدريس عدد قليل من الدورات الاختيارية مشروط في التطوير العقاري وقانون الأراضي التخصص باللغة السويدية.... [-]\nLink to and share "Masters Degree in إدارة مشاريع البناء Sweden 2019"


عن "نمـــط" - Namat\n“نمـــط” هي منشأة غير ربحية متخصصة في إنتاج الملابس بهدف اجتماعي تنموي. أسست شركة نسما القابضة “نمــط” كواحدة من مبادرات المسئولية الإجتماعية للشركات التى تقوم بها الشركة. تدير “نمــط” شبكة من مراكز الخياطة في المملكة العربية السعودية ويرعى كل مركز منها شريك من القطاع الخاص بهدف دمج القرى في نسيج الاقتصاد السعودي وتمكين المجتمعات المحلية من خلال خلق فرص عمل للنساء.\nتقدم شبكة “نمــط” منتجاتها وخدماتها للشركات الصغيرة والكبيرة، بما في ذلك إنتاج تشكيلات أزياء يحددها المصممون، فضلاً عن إنتاج مجموعة واسعة من الأزياء الرسمية للطلاب والموظفين والعمال. بالتعاون مع “نمــط” تتمكن الشركات والمؤسسات من اتخاذ خيارات إنتاج أخلاقية، والحصول على منتجات وملابس مصنعة محليا، وظيفية وعالية الجودة، وقابلة للتخصيص لأغراض معينة.\nوللتوافق مع أهداف رؤية 2030، تركز “نمــط” على زيادة فرص العمل المتاحة للمرأة، وتعزيز التنمية الاجتماعية في جميع أنحاء المملكة، مما يسهم في تحقيق الازدهار الاقتصادي وتحسين سبل العيش بالمجتمع.\nدمج القرى السعودية في نسيج الاقتصاد الوطني.\nنسعى إلى إنشاء مراكز إنتاج مستدامة للنساء في القرى السعودية، وخلق فرص العمل لهن، ودمجهن ماليا فى الأنشطة الإقتصادية، من خلال تصنيع ملابس عالية الجودة للشركات الصغيرة والكبيرة.\n"نمــط" هي نمط !\nنمــط (الكلمة) لها عدة معانٍ تصب فى تعريف “نمــط” (المشروع) !\n● إن نمــط (الكلمة) تعنى الطريقة أو المنهج، ومن ثم فإن “نمــط” تعنى منهجا جديدا لحياة النساء في القرى.\n● و “نمــط” تعنى أن لدينا نمطا ثابتا من الأصول والقواعد تتمثل فى الجودة العالية المضمونة لمنتجاتنا، وفى الملابس والأزياء ذات السند الأخلاقى تصميما وتصنيعا، وفى إلتزامنا بمبادىء الإدارة الرشيقة التى تستهدف تحقيق أفضل أداء من خلال أفضل مخرجات.\n● و “نمــط” تعنى النموذج القابل للتكرار على مستوى الوطن جميعه ويعكس الطاقة والإمكانات التي تتمتع بها المملكة.\nفى “نمــط” تحكمنا منظومة القيم التنظيمية للشركة المؤسسة “شركة نسما القابضة”\nالتميز: بالسعي إلى خلق قيمة عبر مجالات الإستراتيجية، والعمليات، والمنتج النهائى.\nالابتكار: بتشجيع الإبداع فى كل حلقة من حلقات سلسلة القيمة، على مستوى شركات وكيانات المجموعة وعلى مستوى فرق العمل بها.\nالاحترام: بتمكين جميع أصحاب المصلحة من تعزيز الثقة والرفاهية داخل الشركة وخارجها.\nالتنوع: بإنشاء أماكن عمل أكثر شمولاً، مع النظر إلى الاختلافات بين العاملين باعتبارها أصولاً ذات قيمة كبيرة.\nالتأثير: بأن يكون كل مشروع أو نشاط للشركة بمثابة مساهمة في تحسين سبل العيش إقتصاديا وإجتماعيا على مستوى الوطن ككل.\nنشأة وتطور "نمــط"\nفيما يلى تاريخ “نمــط” منذ بدأت عام 2009\nأنشأت شركة نسما القابضة مركز نسما للتطريز والخياطة غير الربحي لتوفير فرص عمل لـ 40 امرأة من ذوات الإعاقات في النطق والسمع.\nإنشاء فرع خليص في منطقة مكة المكرمة بالتعاون مع جمعية البر بجدة كشريك اجتماعي.\nإنتقال مقر نسما للتطريز إلى موقع جديد في حي الروضة بجدة.\nنسما القابضة وأرامكو السعودية تنشئان مركز قيطان للخياطة في الدمام بالتعاون مع جمعية الرحمة الطبية كشريك اجتماعي.\nتعمل نسما للتطريز مع شركة "المبادىء الأربعة" و شركة عبد اللطيف جميل لتحويل جميع المراكز إلى أماكن عمل تعتمد أنظمة الإدارة والإنتاج الرشيقة والمرنة.\nتأسيس فرع ثول في منطقة مكة المكرمة بالتعاون مع جامعة الملك عبدالله للعلوم والتكنولوجيا (KAUST) كشريك اجتماعي.\nنسما للتطريز تحصل على جائزة كايزن للتحسين والتطوير المستمر.\nنسما القابضة توقع مذكرة تفاهم مع أمارة منطقة مكة المكرمة لنشر وتوسيع تجربة مراكز الخياطة في عموم منطقة مكة المكرمة.\nإعادة تسمية شبكة مراكز نسما للخياطة والتطريز تحت مسمى "نمــط"


افضل اي فون الحرة مكافحة الفيروسات 2021 :: jiashidianzi.com\nهكذا نكون قد قدمنا إليكم في السطور السابقة ما اجتمع عليه خُبراء العالم ليكون قائمة من أفضل عشرة برامج مكافحة الفيروسات والتي لا غنى عنها في أي حاسب شخصي. 17/05/41 · أفضل برامج مكافحة الفيروسات المجانية للكمبيوتر والهواتف لسنة 2020 - برامج الحماية المجانية التقني برو -Th3. آي فون / آي باد. تمتع بما هو أفضل من مضاد الفيروسات باستخدام برنامج متميز في الأمان والخصوصية مُبتكر خصيصًا لجهاز iPhone الخاص بك. سهل التثبيت وسهل الاستخدام، ولا يشبهه أي مضاد فيروسات مجاني.\nأشكر شركة Avast على ما تقدّمه من عملٍ ممتاز. لقد ثبّت برنامج مضاد الفيروسات الخاص بها على جهازيّ اللذين يعملان بنظامي التشغيل Mac OS X، وWindows. قدمت شركة Avast أفضل المنتجات في السوق حتى الآن. افضل 10 برامج انتي فيرس 2020 للكمبيوتر و الاندرويد للحماية من الفيروسات. من اجل حماية جهاز الكمبيوتر او الاندرويد عليك استخدام برنامج مضاد فيروسات قوي ونقدم لكم افضل 10 برامج انتي فيرس Best 10 antivirus للحماية من الفيروسات واى. أفضل 3 تطبيقات مكافحة الفيروسات للاندرويد لعام 2019 ومهما كانت البرامج التي تستخدمها مع هاتفك أو جهازك اللوحي الذي يعمل بنظام التشغيل الاندرويد ، فمن الحكمة أن يكون لديك برنامج مكافحة فيروسات أو تطبيق أمان مثبتًا على. برامج مكافحة الفيروسات للكمبيوتر المجانية 2020 تعتبر من الحلول الضرورية التي يجب أن تلجأ إليها إذا كنت تريد حماية جهازك من أي هجمات فيروسية ضارة قد تأتي إليك من جهات متنوعة وكثيرة للغاية قد تلحق الضرر بملفاتك الشخصية.\nكلمات دلاليه افضل 15 برنامج لمكافحة الفيروسات, برنامج انتي فايروس مشهور, افضل برنامج انتى فيرس لويندوز 7, اقوى انتي فايروس على الاطلاق, افضل برنامج حماية للكمبيوتر 2017, افضل برامج مكافحة الفيروسات للكمبيوتر, تحميل. برامج مكافحة الفيروسات في حد ذاتها يمكن أن تشكل خطرا أمنيا لأنها كثيرا ما تعمل في 'نظام' مستوى الامتيازات ويمكن ربط النواة—كل من هذه ضرورية لبرنامج فعال للقيام بهذه المهمة، ولكن استغلال. افضل 8 برنامج مكافحة فيروسات والبرمجيات الخبيثة في اندرويد اصبحت حماية اجهزة الاندرويد ذات اولوية عالية خلال هذه الاعوام, البرمجيات الخبيثة هي اكثر انتشارا من اي وقت مضى وعلى الرغم من الحرص الشديد. برنامج Avast لمكافحة الفيروسات مجانا بالتأكيد يجب أن يكون برنامج Avast Free Antivirus على أي حاسوب، فهو من أفضل برامج مكافحة الفيروسات المجانية.\nفيف مهنة الرعاية الصحية 2021\nباكستون استوديو نيكو صالة الرئاسة 2021


افضل 6 تمارين باي لتضخيم عضلة الباي بسرعة | Healthy Fitness Trainer\nافضل 6 تمارين باي لتضخيم عضلة الباي بسرعة\n0 0 الأربعاء، 29 ديسمبر 2021 تعديل المنشور\nعضلة البايسبس او عضلة الباي وأيضاً تعرف بالعضلة ذات الرأسين، وهى العضلة التي يتم التركيز عليها في تمارين باي كل لاعبي كمال الأجسام والأشخاص الرياضيين ممن لديهم اهتمام باللياقة البدنية.\nوذلك لان عضلة الباي تعتبر من العضلات التي تعطى للرياضي شكل قوى وجذاب. وأيضا تعتبر عضلة الباى من العضلات المساعدة في تمارين أخرى لذلك يجب تقويتها وتكبيرها.\nتتواجد عضلة باي في الجزء العلوي من الذراع، تمتد من الكتف وحتى الساعد، ويمكن ملاحظتها بكل سهولة عند ثني الساعد.\nسنذكر في مقالنا هذا مجموعة تمارين باي لتقوية وإبراز عضلة الباي والتي تقوم باستهداف العضلة من كل الزوايا.\nبعض النصائح تمارين باي لتضخيم عضلة الباي\nإنّ جميع مرتادي النوادي الرياضية يشتركون بأمنية واحدة ألا وهي بناء العضلات و تضخيم عضلة الباي. إلّا أنه لا يمكنهم جميعاً تحقيق هذه الأمنية ويعود السبب الأساسي إلى تمسكهم بتمارين باي بالدمبل البسيطة وعدم الخوض في التمارين القاسية.\nوفي حال تعود الجسم على التمارين البسيطة فإنه يتكيف معها وبالتالي لا يعطي النتائج المرضية والمرجوة من التمارين. لذلك كان لا بد من أداء التمارين القوية والمركزة والقاسية.\nولكن بالتدريج وذلك من أجل إبراز عضلة البايسبس وإجبارها على النمو وإعطاء الحجم المطلوب. يقول خبراء في كمال الأجسام أنه ومن أجل بناء عضلة الباي يجب التركيز على الشكل، ويجب أن يتم التمرين بشكل صحيح وكامل.\nكما يجب في بداية العمل على ذلك أن لا يتم حمل أوزان ثقيلة فجأة بل أن يتم ذلك بالتدريج، لأن تضخيم العضلات بشكل عام يعتمد على ضخ الدم بشكل جيد لها من خلال الإحماء أولاً. ومن ثم استخدام أوزان متوسطة ومن ثم أوزان ثقيلة شرط أن يكون بإشراف مدرب أكاديمي.\n- وأهم النصائح للحصول على افضل النتائج :\n- الاهتمام بالإحماء قبل التمرين\nحيث يتم البدء بالتمارين الخفيفة ويجب أن يتم القيام بتلك التمارين عشرين مرة على الأقل. حيث يساهم الإحماء في ضخ الدم إلى عضلة الباي وبالتالي تليين الأوتار خصوصاً الأوتار بين الذراعين والكتفين.\n- عدم رفع الأوزان الثقيلة\nرفع الأوزان بشكل تدريجي لأن عضلة الباي تتمرن بشكل فعلي عند القيام بتمارين الظهر والذراعين حيث بإجراء تلك التمارين تعتبر بمثابة عملية إحماء لعضلة البايسبس.\nلذلك يُفضل بعد القيام بتمارين الكتفين والذراعين بأوزان خفيفة رفع الوزن تدريجياً والبدء بتمارين العزل من أجل نحت وإبراز عضلة الباي.\n- الوضعية الصحيحة لأداء تمارين باي\nعند القيام بأي تمرين رياضي بشكل عام يجب مراعاة الوضعية الصحيحة للتمارين الرياضية. ولكن في حال عضلة الباي يجب وضعها تحت ضغط فمثلاً عند النزول بالأثقال ببطيء يتطلب من المتدرب تحكم أفضل لأن الجاذبية تزيد من هذا الضغط.\nوأيضاً يجب الثبات ولمدة ثانيتين في أعلى الحركة حيث هذا الأمر مهم للغاية لجعل عضلة باي مكورة بشكل أكبر.\n- أداء المدى الكامل للحركة\nوهذا الأمر غاية في الأهمية ولا يجب إهمال هذه النقطة بالتحديد وذلك من أجل بناء عضلة باي قوية وضخمة وكبيرة. حيث يجب أن يأخذ التمرين مدى كامل للحركة.\nخصوصاً في المجموعات الثلاثة الأولى بأعلى وزن يمكن للمتدرب حمله بعد أداء الاحماء حيث يصعب الأمر عند أداء المجموعة الأخيرة والوصول الى الفشل العضلي.\nأقوى تمارين باي من اجل تضخيم عضلة البايسبس\nيوجد كثير من التمارين المخصصة لبناء عضلة البايسبس قوية وضخمة وأهم تلك التمارين نذكر لكم:\n1- تمارين باي مرجحة بالبار الأولمبي\nوهذا التمرين هو أحد أهم تمارين باي حيث تعمل على تمرين العضلة من جميع الزوايا. لذلك يعتبره الجميع أيقونة تمارين عضلة الباي ويعود ذلك للأسباب التالية :\nبسيط وفعال: حيث أنّ أدائه سهل للغاية ويعطي المتدرب قدرة كبيرة بأداء التمرين بالشكل الصحيح. كما أن البار يساعد المتدرب على إضافة أوزان أثقل وبالتالي قدرة عالية على التحمل وزيادة الكتلة العضلية.\nزيادة حجم الذراعين بشكل عام : وذلك لكونه تمرين مركب حيث يستهدف كل عضلات الذراعين والأمر الذي يمكن من إضافة أوزان أكبر. حيث لا يمكن مقارنته مع تمارين العزل وذلك لأنه يعطي نتائج مضمونة أكثر لتضخيم عضلة باي.\n- كيفية أداء التمرين:\nالوقوف بشكل مستقيم ومن ثم إمساك البار بقبضة تكون أوسع من مدى الكتفين بقليل.\nدفع الصدر باتجاه الأعلى وسحب الكتفين باتجاه الخلف وعلى المستوى نفسه.\nأن يكون المرفقين في مستوى الكتفين وأن يكونان بارزان قليلاً عن الأضلاع.\nيتم رفع البار بشكل بطيء وذلك باستخدام عضلات الباي ويجب الانتباه إلى عدم ثني الجسم أو الكتفيين أو انهيار المرفقين باتجاه الأمام. حيث يجب المحافظة عليهم بنفس مستوى الكتفين.\nيجب أن يتم الضغط على العضلة في أعلى نقطة والتثبيت لمدة ثانيتين على الأقل.\nبعدها يتم إنزال البار بشكل بطيء مرة أخرى مع التحكم بالوزن.\nلا يجب أن يصل البار إلى الفخذين بل يجب رفعه ثانية قبل أن يلامس الجسم كي يبقى الضغط على العضلة قائماً طول فترة التمرين.\nملاحظة : يمكن استخدام الدمبل للقيام بنفس التمرين حيث أن النتيجة متشابهة تقريباً باستثناء أنّ البار متفوقاً على الدمبل كونه تمرين مركب ويمكن من خلاله إضافة أوزان أكبر.\n2- تمارين باي مرجحة بالبار الزجزاج مسكة واسعة\nوهو أفضل الأدوات استخداما في تكبير عضلة الباي حيث يعتمد هذا التمرين على المسكة الواسعة للبار المتعرجة.\nيعمل هذا التمرين على تضخيم الرأس القصيرة للعضلة الأمر الذي يُعطي مظهراً مكوّراً وضخماً للعضلات نظراً لمكان تواجدها في نصف الذراعين.\n- كيفية أداء التمرين :\nفي البداية يقف المتدرب بشكل مستقيم ويقوم بالإمساك بالبار المتعرج من المسكة الواسعة. بحيث تكون راحة اليدين متجهة نحو الأمام، ويجب مراعاة المحافظة على المرفقين بحيث يكونان بجانب الجذع.\nمع المحافظة على التثبيت التام للكتفين والصدر يتم رفع البار نحو الأعلى بشكل بطيء إلى أن يصل إلى مستوى الكتفين يتم الضغط على العضلة في أعلى نقطة والتثبيت.\n3- تمارين باي مرجحة بالبار الزجزاج مسكة عكسية "راحة اليد نحو الأسفل"\nيُركز هذا التمرين على العضلات العضدية حيث معظم الضغط يقع عليها.\nفي البداية يقف المتدرب بشكل مستقيم ويقوم بالإمساك بالبار الزجزاج بقبضة متوسطة بشكل محاذي للكتفين وبحيث تكون راحة اليدين متجهة نحو الأسفل.\nيتم مد الذراعين نحو الأسفل والانتباه إلى عدم ملامسة البار للجسم.\nبعدها يتم إنزال البار بشكل بطيء لوضع البداية مع تكرار التمرين إلى أن تنتهي مجموعة العد.\n4- تمارين باي تمرين سبايدر كيرل Spider curls\nفي هذا التمرين يُستخدم دكة مائله لأعلى يسمى الحصان وتكون الذراعين مثبتة أمام الجسد.\nوفي هذا النوع من التمارين يكون الرأس القصير لعضلة الباي هو المستهدف حيث أن الرأس القصير لا يمكنه أن يعبر مفصل الكتف الأمر الذي يجعل المتدرب أكثر نشاطاً خلال الحركة.\nيتم تثبيت البار بشكل جيد في المكان المخصص له.\nبعد الوقوف خلف المقعد تُثبت الأقدام على الأرض بشكل جيد ويثبت البطن على المقعد من الجهة الخلفية.\nتتم إمالة الجسد بزاوية قدرها 45 درجة ومن ثم مد الذراعين على الجهة الأمامية من المقعد.\nيُمسك البار بحيث تكون راحتي اليدين متجهتين نحو الأعلى.\nيُرفع البار بشكل بطيء إلى اقصى مجال.\nيجب أن يتم الضغط على العضلة في أعلى نقطة والتثبيت لمدة ثانية.\nبعدها يتم إنزال البار بشكل بطيء مرة أخرى مع التحكم بالوزن ويكرر العد حتى انتهاء المجموعة.\n5- تمارين باي مرجحة باي على كرسي مائل مسكة هامر\nحيث أن الرأس الطويل للعضلة يعبر مفصل الكتفين لذلك يُعتبر من أفضل تمارين باي.\nالاستلقاء على مقعد مائل وتثبيت الظهر بشكل جيد وتثبيت القدمين أيضا بشكل جيد.\nيتم الإمساك بالدمبلز بوضعية الشاكوش وسحبها باتجاه الأعلى بشكل بطيء مع المحافظة على ثبات الذراعين.\nيجب أن يتم الضغط على العضلة في أعلى نقطة والتثبيت.\nبعدها يتم إنزال الدمبلز بشكل بطيء مرة أخرى مع التحكم بالوزن ويكرر العد حتى انتهاء المجموعة.\n6- تمارين باي مرجحة باي مسكة المطرقة\nوهو تمرين ممتاز للمبتدئين والأفضل بين تمارين الرأس الطويلة.\nالوقوف بشكل مستقيم ووضع المرفقين جانبي الجذع.\nإمساك الدمبلز في وضعية المطرقة على أن تكون راحة اليد باتجاه الجسم.\nتثبيت الكتفين ورفع الوزن إلى أن تتقلص العضلة تماماً حيث تكون الدمبلز عند الكتفين.\nتثبيت الكوعين والحفاظ على العضلة بشكل متقلص مع تحريك الذراعين.\n- تمارين باي ارنولد شوارزنيجر لتضخيم عضلة الباي\nيُعتبر Arnold Schwarzenegger ( أرنولد شوارزنيجر ) أيقونة كمال الأجسام في العالم الحديث لما حققه من إنجازات في هذا المجال.\nوله العديد من التمارين التي تركز على عضلات معينة ومن بين تلك التمارين تمارين أرنولد لعضلة الباي.\nجدول تمارين باي أرنولد لعضلة الباي.\nالتمارين عدد المجموعات عدد العدات\nتمارين المرجحة بالدمبل ثلاثة مجموعات العدات من: 12-15 عده\nتمارين المرجحة بالدمبل من وضع الجلوس اربع مجموعات عدد العدات: 12 عده\nتمارين مرجحة بالبار اربع مجموعات عدد العدات: 10 عده\nتمارين التركيز بالدمبل ثلاثة مجموعات عدد العدات: 12 عده\nوفي الختام : لا بد من التذكير أن أي تمرين قاسي يقوم به اللاعب يجب أن يكون تحت إشراف مدرب رياضي أو على الأقل إتباع تعليماته في حال كان التمرين في المنزل.\nبناء العضلات تمارين\nHealthy Fitness Trainer: افضل 6 تمارين باي لتضخيم عضلة الباي بسرعة\nتمارين باي لتضخيم عضلة الباي وهى العضلة التي يتم التركيز عليها من قبل كل لاعبي كمال الأجسام والأشخاص الرياضيين ممن لديهم اهتمام ببناء العضلات


4ShowTV: أفلام / Movies\nإظهار الرسائل ذات التسميات أفلام / Movies. إظهار كافة الرسائل\nمشاهدة فيلم The Laws of Thermodynamics 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nيستخدم عالم فيزياء قوانين الديناميكا الحرارية لوصف الرومانسية والعلاقات، ولكن نظرياته تثبت فشلها عند تطبيقها على حياته العاطفية الخاصة.\nThe Laws of Thermodynamics, Las leyes de la termodinámica, 2018, BluRay, 720p, مشاهدة, فيلم, مترجم, أونلاين, بجودة, عالية, بلوراي,\nمشاهدة فيلم Cold War 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nقصة حب عاطفية بين شخصين من خلفيات مختلفة ، غير متطابقين ، على خلفية الحرب الباردة في الخمسينات في بولندا وبرلين ويوغوسلافيا وباريس.\nCold War, Zimna wojna, 2018, BluRay, 720p, مشاهدة, فيلم, مترجم, أونلاين, بجودة, عالية, بلوراي,\nمشاهدة فيلم Redbad 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 1080p\nخلال العام 754 ميلادية ، قُتل الراهب بونيفاتيوس في مدينة هولندية تدعى دوكوم وتبدأ الاحداث من هنا.\nمشاهدة فيلم Death Race 4: Beyond Anarchy 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nبعد هجوم فاشل على سجين وسائق اسطوري يدعى “فرانكنشتاين” متخصص العمليات الخاصة “كونور جيبسون” يدخل الى سجن فيدرالي مشدد الحراسة بهدف واحد يدخل سباق الموت الغير قانوني وغير الاخلاقي ويهزم “فرانكنشتاين”. يحصل “كونور” على مساعدة “بالتيمور بوب” و”ليستس” ويقع بشكل غير متوقع في حب الجميلة “جاين”. سيضطر “كونور” للقتال ليس من اجل ما هو اكثر من حياته في هذا العالم القاسي بلا حراس وبلا قواعد وبلا خطة وبلا خوف.\nمشاهدة فيلم Damascus Cover 2017 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nجاسوس متمرس يتم إرساله متخفيًا لـ(سوريا) عام 1989 لتهريب عالِم أسلحة كيماوية وعائلته خارج (دمشق).. عقب أيام من وصوله يُدرك أنه مُراقَب، شريكه قد اختفى، فقد اتصالاته المحلية، ومجموعة من الرجال تسعى لقتله، لذا عليه أن يقاتل من أجل إتمام مهمته والبقاء على قيد الحياة.\nمشاهدة فيلم Hotel Artemis 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nمشاهدة فيلم Dogman 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nلوتشيو وسيمونتشينو صديقان قديمان. لوتشيو وديع ومتسامح، رجل بسيط يملك صالة استقبال للكلاب وحب جنوني لابنته الصغيرة، سيمونتشينو ملاكم معتوه، شرير خرج لتوه من السجن باحثًا عن المشاكل. يدعم لوتشيو خطط سيمونتشينو المتهورة ويصبح ساعدة الأيمن في عدد هائل من عمليات الاتّجار بالمخدرات، التي أشاعت الذعر في مدينتهم لبصغيرة بعد خروجها عن السيطرة. يدخل لوتشيو السجن بدلًا من سيمونتشينو، تاركًا ابنته وحيدة. بعد خسارة كل شيء، يبدأ (دوجمان) بالانتقام.\nمشاهدة فيلم A Prayer Before Dawn 2017 مترجم أون لاين بجودة عالية HD 720p\nمشاهدة فيلم Fahrenheit 451 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\n(451) درجة فهرنهايت هي تحديدًا درجة احتراق الأوراق ذاتيًا. حيث يتناول الفيلم نظرة قاتمة للمستقبل، حيث يحمل رجال الإطفاء على عواتقهم واجب جديد يتمثل في إشعال الحرائق بدلًا من إخمادها، خاصًة مهمتهم في إحراق جميع الكتب كوسيلة لقمع الفكر المستقل وطمس العمل الجمهوري.\nمشاهدة فيلم Distorted 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nتعاني سيدة في الثانية والثلاثين من عمرها من الاضطراب ثنائي القطب وتشتبه في أمر شقة سكنية متطورة ذكية تنتقل إليها مع زوجها، والتي تستغل سكان البناية كأكملها، معاملة إياهم كحيوانات أليفة ﻷجل خطة تستهدف عملية غسيل مخ.\nمشاهدة فيلم Sicario: Day of the Soldado ( Sicario 2: Soldado ) 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nالفيلم يستكمل أحداث الجزء الأول (Sicario) من إنتاج 2015، حيث تتصاعد الحرب ضد المخدرات على طول حدود (الولايات المتحدة الأمريكية) و(المكسيك).\nمشاهدة فيلم Andover 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nيقوم أستاذ علم الوراثة باستنساخ زوجته الميتة مراراً وتكراراً في محاولة يائسة لإعادتها تماماً كما كانت.\nمشاهدة فيلم Zama 2017 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\nقائم على الرواية التي كُتبت بقلم (أنطونيو دي بينيديتو) عام 1956. وتدور عن حياة (دون دييجو دو زاما)؛ الضابط الأسباني الذي استقر في (أسونسيون) منتظرًا نقله إلى (بوينوس آيروس).\nمشاهدة فيلم Growing Up ( Hacerse mayor y otros problemas ) 2018 مترجم أون لاين بجودة عالية BluRay 720p\n(إيما) تمر بأزمة بعد تجاوزها سن الثلاثين عندما تطلب منها صديقتها المقربة (لولا) أن تكون الوصية لطفلها القادم.


Haya Online | هل سمعت من قبل عن اضرار الماء بعد الليزر؟\nالعناية بالبشرة 09.06.2022\nهل سمعت من قبل عن اضرار الماء بعد الليزر؟\nالعناية بالبشرة 09.06.2022 إعداد: زينب ديراني\nإزالة الشعر بالليزر علاج شائع لإزالة الشعر غير المرغوب فيه من جسمك. باستخدام التكنولوجيا المتقدمة ، يمكن لهذا الإجراء أن يقلل بشكل فعال من نمو الشعر في المناطق المستهدفة. تعتبر هذه التقنية على نطاق واسع آمنة وموثوقة وتمتعت العديد من النساء بنتائج ناجحة بعد سلسلة من جلسات إزالة الشعر بالليزر. لكن عليك الانتباه إلى اضرار الماء بعد الليزر وهل يمكن الاستحمام مباشرة بعد الليزر؟\nيتفق معظم الأطباء ويوصون بضرورة تجنب الاستحمام لمدة 24 ساعة على الأقل بعد إزالة الشعر بالليزر. يقترح بعض الأطباء الانتظار لمدة تصل إلى يومين بعد العلاج ، خاصة لمن لديهم بشرة أكثر حساسية. إذا كنت لا تستطيعين الانتظار كل هذا الوقت ، فستكونين بخير طالما انتظرت يومًا كاملاً.\nسبب توصية الأطباء بالانتظار يرجع إلى تلف الجلد الموضعي الناتج عن إزالة الشعر بالليزر. على الرغم من أن أجهزة الليزر هذه ليست قوية بما يكفي لاختراق سطح الجلد ، إلا أنها تقتل بصيلات شعرك. يمكن أن تؤدي هذه العملية إلى التهاب الجلد المحيط.\nهل تتذكرين كم هو مؤلم الاستحمام بعد التعرض لحروق الشمس الشديدة؟ هذا ما يمكن أن تتوقعيه إذا حاولت الاستحمام مباشرة بعد إزالة الشعر بالليزر.\nإذا كنت ترغبين في الاستحمام فاحفظي الماء على درجة حرارة فاترة. هذا لأنك تريدين تجنب الحرارة الزائدة في المناطق المستهدفة من العلاج بالليزر. لهذا السبب ، لا تقضي وقتًا في الساونا أو حوض الاستحمام الساخن لمدة يومين بعد إزالة الشعر بالليزر.\nنصحية لا تهمليها بعد الليزر\nإن اخترت إزالة الشعر بالليزر فهذا متروك لك تماماً ستظلين بحاجة إلى اتباع مجموعة مماثلة من الإرشادات للعناية بالبشرة بعد ذلك لتجنب إتلاف بشرتك أو إعاقة عملية إزالة الشعر. يجب تجنب الماء الساخن أو الفرك أو التقشير أو استخدام منتجات العناية بالبشرة الموضعية الأخرى بما في ذلك مزيل العرق لمدة نصف يوم على الأقل لـ IPL و 24 ساعة كاملة للعلاج بالليزر.\nكيف يمكن علاج تصبغات الجلد بعد الليزر ؟\nالعلامات: الليزر ازالة الشعر اضرار الماء بعد الليزر\nالعناية بالبشرة 11.04.2022\nالعناية بالبشرة 05.07.2022\nعطلة عيد الأضحى 2022 ومجموعات أساسية تلزمك للعناية ببشرتك


المستفيد مصنع خام الحديد. المستفيد مصنع خام الحديد; خام الحديد ويكيبيديا. خام الحديد أو تراب الحديد هو ما يصنع منه الحديد، يستخرج من الصخور ويوضع في فرن ذو درجة حرارة عالية كي يصهر، فيصفى المعدن من التراب.\nعملية التصنيع من كسارة الفحم وخام الحديدعملية تصنيع الفحم 26amp 3 كسارة خام الحديد. معدات التعدين,وخام الحديد وخام تصنيع خام, بتعدين خام الحديد لتكسير وطحن خام,\nالحديد المراجع عملية خام. تعدين خام الحديد عملية تعدين خام الحديد و ويستخدم معظمفلز الحديد الناتج من عمليات الاستخلاص في اذ، وإن كان يستخدم وبعد الحصول على خام الحديد بأي من طريقتي التعدين المذكورتين .\nالحديد والصلب المعرفة. مصادر خام الحديد. ، بينما يقوم الماء بتبريد الفرن وتنظيف فاقد الغازات الناتجة عن عملية تصنيع الحديد، والمتصاعدة من الفرن إلى الجو الخارجي.


شرح شحن GaN: لماذا تقنية الشحن من الجيل التالي قوية جدًا\nمثل أي شخص آخر ، لدي كومة من أجهزة شحن الهاتف العشوائية التي لا يتم استخدامها في الغالب. لقد قمت بإعادة تدوير كل تلك البشعة منخفضة الطاقة تستخدم ليكون جيدًا بما يكفي لشحن الهاتف والاحتفاظ بـ أفضل شواحن USB-C، ولكن لا يزال لدي أكثر مما أحتاجه. لدي الكثير من الأشخاص الذين يدعمون USB-C Power Delivery ، لذلك لا يهمني حقًا أن يتظاهر صانعو الهواتف بالاهتمام بالبيئة ولا يقومون بتضمين واحدة في الصندوق.\nأنا أيضًا نادرًا ما أستخدم أيًا منها ، لأن لديّ واحدًا أفضل كثيرًا من جميع النواحي. تراه في الصورة أعلاه ، حيث يبدو وكأنه مجرد شاحن آخر ، لكنه في الواقع شاحن Aukey USB Type C نيتريد الغاليوم 100 واط. إنه أكبر قليلاً من الشاحن التالف الذي كان يأتي مع كل هاتف ، ولكنه أيضًا قوي بما يكفي لشحن جهازي كمبيوتر محمول في نفس الوقت وبالكاد يسخن عند اللمس.\nهذا بسبب GaN: نيتريد الغاليوم. انه شيء علينا جميعا أن نهتم وسأخبرك لماذا.\nما هو GaN؟\nلقد رأيت أعلاه أن GaN هو اختصار لنتريد الغاليوم ، لكن هذا لا يفعل الكثير لإخبارك بما هو عليه. إذا سألت شخصًا مهووسًا بالهندسة عما سيخبرك به أن GaN هو مركب يمكن استخدامه كأشباه موصلات ذات فجوة الحزمة المباشرة مادة لتصنيع أشياء مثل الترانزستورات والثنائيات ، تم استخدامها لأول مرة في أوائل التسعينيات في تصنيع مصابيح LED ، ذات فجوة نطاق\n3.2 فولت يجعلها قادرة على التعامل مع الجهد العالي ودرجات حرارة التشغيل العالية مقارنة بالسيليكون.\nهذا ليس مفيدًا جدًا لمعظمنا أيضًا. إنه مهم لأن هذه هي الأسباب التي جعلت العديد من الشركات تقضي الكثير من الوقت في تطوير طرق لاستخدام GaN - إنها مادة شبه موصلة فعالة للغاية وقوية للغاية. ستجد GaN مستخدمًا في الكثير من التطبيقات المختلفة بدءًا من ترانزستورات مقاومة للإشعاع للأقمار الصناعية لمضخمات الطاقة لمعدات الميكروويف. والأهم بالنسبة إلينا ، ستجده أيضًا في ملف أفضل شواحن جدارية صغيرة من GaN.\nالسيليكون مقابل الجاليوم\nفي معظم الحالات ، حل GaN محل السيليكون حيثما أمكن ذلك. يعد السيليكون أحد أكثر المواد شيوعًا على الأرض ، وبدونه لم تكن الإلكترونيات لتتقدم أبدًا إلى ما وراء الأنبوب المفرغ. قاد السيليكون بمفرده تقريبًا اختراع أشباه الموصلات واختراع ما يسمى بـ MOSFET السيليكون (ترانزستور التأثير الميداني لأكسيد السيليكون) هو سبب وجود أجهزة كمبيوتر ومعظم الأجهزة الرقمية الأخرى اليوم. كان السيليكون والطرق المختلفة لاستخدامه في بناء الإلكترونيات إنجازًا رائعًا.\nلكن الاستخدامات العملية للسيليكون بلغت ذروتها - لا يمكنها الاستمرار في تلبية الطلب على الأفكار والاختراعات الأحدث والأفضل. وفقا لممثل من أنظمة GaN، وهي شركة تصنع ترانزستورات GaN وتطور تطبيقات جديدة لها ، "نحن نصل الحد النظري لمقدار MOSFET من السيليكون الذي يمكن تحسينه وكيف يمكن أن تكون فعالة في استهلاك الطاقة. "\nبالطبع ، ستشعر الشركة التي تصنع مكونات GaN بهذه الطريقة ، لكن العلم يدعم التأكيد. بدون التعمق في حفرة أرنب مليئة بالمصطلحات الهندسية ، يمكن لأشباه الموصلات GaN الحفاظ على الفولتية العالية لفترة أطول والبقاء على قيد الحياة في درجات الحرارة التي من شأنها أن تذوب أشباه الموصلات السيليكونية. ينتقل التيار بشكل أسرع عبر أشباه الموصلات من الجاليوم أيضًا ، مما يعني أنها أكثر كفاءة ، وتفقد طاقة أقل عند التبديل ، وتعمل بشكل أكثر برودة تحت نفس الحمل.\nيعتبر GaN أكثر أمانًا من السيليكون ، وأكثر مقاومة للحرارة من السيليكون ، وناقلات الفولتية أعلى من السيليكون ، وأكثر كفاءة من السيليكون.\nأخيرًا ، تشغل أشباه الموصلات GaN مساحة أقل على لوحة الدائرة ، لذلك يمكن للأجهزة الأصغر أن تنقل بشكل موثوق قدرًا متساويًا من الطاقة أو حتى طاقة أكبر من المكافئ القائم على السيليكون. يعتبر GaN أفضل في كل طريقة قابلة للقياس تقريبًا.\nما أعاق استخدام GaN في السلع الاستهلاكية الرخيصة التي يمكن التخلص منها - ونعم ، بالنسبة للعمالقة العالميين الذين يصنعون أشياء مثل شواحن الهواتف ، فهي رخيصة ويمكن التخلص منها - كانت التكلفة. تنخفض هذه التكاليف ببطء مع التطورات مثل استخدام الجاليوم فوق السيليكون حتى تتمكن المصانع الحالية من إنتاج المعدات ، ونحن قريبون جدًا من نقطة يكون فيها استخدام الجاليوم فوق السيليكون مكلفًا محايد بسبب الآثار الجانبية الإيجابية: تقلل مكونات GaN من حجم وتكلفة المكونات الأخرى ، كما أن الكفاءة الأفضل تعني أن الأعمال التجارية يمكنها تلبية معايير بيئية أكثر صرامة.\nلماذا نحن يجب أن تهتم\nلقد قلت الكثير عن كيفية استخدام GaN ، ولماذا يتم استخدامه ، ولماذا ستنتقل صناعة الإلكترونيات بأكملها ببطء نحوها. أفضل وأقوى وأسرع وكل ذلك. لكن لماذا يجب نحن رعاية؟ الجواب بسيط حقًا - ليست كل أجهزة الشحن متساوية.\nتواصل Android Central مع كريستوفر رولاند ، محلل أشباه الموصلات في مجموعة سسكويهانا الدولية بسؤال بسيط: ما الذي يجعل GaN أفضل للصناعة ، وما الذي يجعل استخدامه أفضل للمستهلكين؟ رده الثاقب مباشر في صلب الموضوع ولا يمكنني أن أتفق معه أكثر:\nمقابل CMOS التقليدي (السيليكون) ، يسمح GaN بجهد أعلى في عامل شكل صغير ، دون فقدان الحرارة أو تبديدها. بعبارة أخرى... يمكنك شحن أشيائك بشكل أسرع باستخدام قالب طاقة أصغر لا يسخن.\nليس لأنك بحاجة إلى لبنة الطاقة الصغيرة التي يمكنها شحن هاتفك ليصبح أصغر حجمًا ، ولكن لأنه يمكنك الحصول على لبنة طاقة صغيرة جدًا يمكنها شحن هاتفك بشكل أسرع. أو اشحنه دون أن يسخن. أو اشحن أكثر من جهاز في وقت واحد.\nلدي شاحن واحد يشحن كل شيء. وأعني كل شيء.\nيمكنك حتى شراء لبنة شحن أكبر قليلاً قادرة على استبدال طوبتي طاقة تقليديتين للكمبيوتر المحمول داخل حقيبة السفر الخاصة بك. أوه ، إنه يشحن أيضًا هاتفك وجهازك اللوحي والكاميرا وسماعات الرأس أيضًا.\nتشعر الشركات التي تصنع شواحن GaN بنفس الطريقة. أثناء التواصل مع العديد من الشركات المصنعة الشهيرة مثل Aukey أو Belkin ، قيل لي نفس الشيء مرارًا وتكرارًا: تسمح لنا GaN بصنع المنتجات التي تناسب احتياجات العملاء بشكل أفضل من أي وقت مضى. هذا صحيح - من منا لا هل تريد شاحنًا قادرًا على توفير المزيد من الطاقة ، وهو أصغر ، وأكثر أمانًا في نفس الوقت؟\nمع انخفاض التكاليف والمزيد من الشركات المصنعة التي تقدم أجهزة شحن GaN عالية الطاقة ، لا يوجد سبب لا يجب عليك شراء واحدة في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى طريقة للحصول على الطاقة من الحائط إلى هاتفك أو آخر أداة.\nجيري هو نجار هاو ويكافح ميكانيكي شجرة الظل. لا يوجد شيء لا يستطيع تفكيكه ، لكن أشياء كثيرة لا يمكنه إعادة تجميعها. ستجده يكتب ويتحدث برأيه بصوت عالٍ على Android Central وأحيانًا على تويتر.\nالأفضل Smartwatches & Fitness Trackers لأفض...\nأجبر الوباء العالمي الكثير منا على التكيف مع أس...\nالمصدر: كريس ويديل / أندرويد سنترالعندما يحل ال...