كيفية الجلوس على خيوط في أسبوع أو أقل - نصائح مفيدة - 2020\nTwine هو عنصر مثير للإعجاب يوضح مرونة الشخص ويمكن أن يكون مفيدًا لمختلف الأنشطة ، بما في ذلك الباليه وفنون القتال واليوغا. عادة ، من أجل الجلوس على خيوط ، أسابيع أو حتى أشهر من التدريب وتمتد مكثفة ضرورية. ومع ذلك ، بشكل عام ، يكون الأطفال تحت سن 12 عامًا أسهل في الجلوس على الانشقاقات. الشيء هو أنه مع تقدمنا في العمر أصبحنا أقل مرونة. لا توجد وسيلة للجلوس على خيوط بسرعة. تعرف ، لن يكون الأمر سهلاً ، لكن لا تستسلم. تذكر أن الممارسة والصبر سيزيد من مرونتك. لنبدأ.\nلا يوجد سوى 2 أنواع قياسية من خيوط ، ديناميكية وثابتة.\nديناميكي يسمى خيوط عمودية أو خيوط في وضع الوقوف ، ساكن يتم تنفيذ في وضع أفقي ، ويجلس على الأرض.\nمن أجل تحقيق النتيجة المرجوة ، من المهم مراعاة المبادئ الأساسية أثناء التدريب:\n✔ ابدأ في سحب الأربطة إلا بعد تسخين العضلات جيدًا. لذلك ، فإن الأنشطة البدنية غير المعقدة مثل الجري أو المشي على السلالم أو القفز في مكان أو بحبل مناسبة. بدون تسخين العضلات مسبقًا ، هناك خطر تمزق الأربطة. وقد يستغرق الشفاء أكثر من شهر واحد.\nmust يجب أن يكون الظهر مستقيمًا أثناء التمرين.\ndivided ينبغي تقسيم التدريب إلى نصفين. في الأول ، قم بتمارين للخيوط الديناميكية ، والثانية - من أجل الإستاتيكية.\n✔ إذا كانت الفصول في غرف باردة ، فمن المستحسن وضع طماق أو طماق على قدميك - من المهم للغاية الحفاظ على أربطة دافئة.\nis التنفس مهم عند التدريب. يجب أن تكون هادئة دون أنفاس حادة والتأخير.\nتردد الأمثل من الطبقات\nلتكون قادرًا على الجلوس على الخيوط ، يجب عليك إجراء دورات تدريبية بانتظام. تعتمد سرعة الحصول على النتيجة المرجوة على كميتها وجودتها.\nمن الأفضل القيام بتمارين العضلات يوميًا. لكن لا ينبغي لك تعريض العضلات لحمل 2-3 ساعات ، فكل 30 دقيقة فقط في اليوم كافية ، ومن الناحية المثالية 25-30 في الصباح والمساء. يعد تكرار الفصول هو الأكثر مثالية ، بحيث يكون التأثير بالفعل في غضون شهرين.\nتمارين أساسية لتمتد العضلات\nالاحماء ، الاحماء في العضلات. كيف تفعل كم. الخطأ الرئيسي ، الرغبة في الجلوس على الخيوط ، هو بدء الدراسة دون تحضير مسبق. قبل البدء في التمارين البدنية لتمتد الأربطة ، كما ذكر أعلاه ، من الضروري الاحماء وتمديد أنسجة العضلات. للقيام بذلك ، يكفي قضاء حوالي 10 أو 15 دقيقة في التمارين البدنية الخفيفة:\nدوران دائري مع ثني الساقين على الركبتين\nفيما يلي التدريبات اللازمة للحصول على النتيجة المرجوة.\n1. من أجل التنفيذ السليم ، تحتاج إلى الجلوس على الأرض ونشر ساقيك بالحرف V. كلما كان الطلاق أوسع ، كان ذلك أفضل. الحفاظ على هذا الموقف من الساقين ، وجعل الميل مع الجسم من الجسم إلى الساق اليمنى ، في محاولة لربط القدمين بيديك. ثم كرر الميول إلى الوسط والقدم اليسرى. تمتد ، في محاولة لتقع منخفضة قدر الإمكان. عليك أن تشعر كيف تمدد العضلات. المدة - 1 دقيقة.\n2. في التمرين التالي ، الجلوس على الأرض ، قم بطي ساقيك معًا وتمديدهما للأمام. ومرة أخرى ، انحدر إلى الأمام بينما تمد ذراعيك. حاول أن تلمس الأرض أو أصابع قدميك. إن شد العضلات في هذا الموضع يكلف 30 ثانية.\nيمكن تكرار هذا التمرين أثناء الوقوف. في هذه الحالة ، يجب أن تنتشر الأرجل على نطاق أوسع قليلاً من الأكتاف.\nبالإضافة إلى تمارين التمدد ، ستكون تقلبات الأرجل مفيدة جدًا. بفضلهم ، لا يمكنك فقط تمديد الأربطة على الساقين ، ولكن أيضًا تقوية العضلات. يجب أن يؤدوا في مواقع مختلفة: الوقوف أو الاستلقاء على الأرض.\nالاستلقاء. من أجل القيام بالأرجوحة على الجانب ، من الضروري الاستلقاء على سطح صلب مسطح ، في صالة الألعاب الرياضية يمكن أن يكون إما مقعد أو أرضية. ينصح الخبراء بوضع حصيرة اللياقة البدنية تحت الجسم ، لذلك لن تنزلق ، مما يعني أن التمرين سيجعل الأمر أسهل.\nمستلقيا على الأرض ، ارفع ساقك ، واحبسها في هذا الوضع لمدة 20-25 ثانية. يتم تنفيذ التمرين مستلقيا على جانب واحد ويستريح على ذراع مثني في الكوع. كرر التقلبات 25-30 مرة ، وتغيير المواقف من اليسار إلى الجانب الأيمن.\nالوقوف في وضع الوقوف ، يتم تنفيذ التقلبات إلى الأمام والخلف والجانبية. أنها مصنوعة في عدة طرق 25-30 مرات في كل من الأطراف.\nتناوب الرأس والذراعين والساقين\nالتدوير ضروري لتمتد الأربطة ، وتقوية عضلات الساقين. أيضا ، ينبغي القيام به لتسخين ولون الجسم كله.\nرئيس تدور تساعد على استرخاء الجسم وبالتالي إعداده للنشاط البدني المقبل. يمكنك جعلهم يجلسون ويقفون. للقيام بذلك ، قم بخفض الرأس لأسفل وتدويره في اتجاه عقارب الساعة لمدة 30 ثانية. التالي هو تغيير الاتجاه.\nدوران القدم تمرين مهم بنفس القدر للاحماء وتمتد العضلات.\nارفع ساقك وأنت واقف على الأرض - لا ترفعها أكثر من اللازم. تبدأ في جعل الحركات في دائرة. أولاً ، قم بتدوير قدمك إلى اليسار ، ثم إلى اليمين. تغيير الساقين. القيام بالتناوب على كل جانب لمدة 30-40 ثانية ، 2-3 مجموعات. من أجل الاستقرار ، يمكنك أن تميل بيدك على الحائط أو خلف الكرسي.\nيمكنك أيضًا تدوير ساقيك أثناء الجلوس على الأرض. للقيام بذلك ، خذ يديك خلف ظهرك واستريح راحة يدك على الأرض. هام: يجب تقويم العمود الفقري. ابدأ في عمل حركات دائرية بشكل مشابه لوضع الوقوف. ولكن في هذه الحالة ، يجب رفع الساق إلى أعلى مستوى ممكن.\nإذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك عمل دوران إضافي مع وضع ساقيك على ظهرك. في الوقت نفسه ، يجب أن تظل الساق ، التي تصنع الثورات الدائرية ، مستقيمة قدر الإمكان ، والأرجل ملقاة على الأرض دون الانحناء عند الركبة. على كل جانب ، أعطِ 30-60 ثانية. تذكر أن تغير الاتجاه.\nدوران القدم. يمكن القيام بهذا التمرين في أي من المواضع المريحة ، ولكن في وضع أفضل. يتم إجراء الحركات الدائرية إلى اليمين واليسار ، بينما تحاول مد أصابع القدمين قدر الإمكان.\nدوران اليد مفيد لتسخين عضلات الجسم. أداء هذا الرأي يجب أن يكون في وضع الوقوف. ضعي ساقيك مع بعض وتمد ذراعيك إلى الأمام. قم بعمل حركات ثابتة: يجب رفع اليدين فوق الرأس ، ثم نشرها في اتجاهات مختلفة بحيث تكون متوازية مع الأرض. قم بخفضه لأسفل ، ثم اسحبه أمامك وارفعه للأعلى مرة أخرى. يجب أن يتكرر الدوران من 20 إلى 30 مرة.\nبعد ذلك ، تبقى في وضع الوقوف ، انشر ذراعيك في اتجاهات مختلفة. البدء في صنع حركات دائرية معهم. اقلب يديك لمدة دقيقة تقريبًا.\nأولئك الذين يرغبون في تعلم كيفية الجلوس على خيوط في المنزل يعرفون مدى أهمية الميول. بفضلهم ، يمكنك تمديد عضلات الجسم كله ، وخاصة الظهر والساقين.\nالمنحدرات مصنوعة من موقعين أثناء الجلوس والوقوف. ولكن من أجل مد عضلات الساقين جيدًا ، وخاصة الأربطة المأبضية ، فإن الأمر يستحق القيام بها من وضع رأسي ، أي الوقوف. للقيام بذلك ، انشر ساقيك بعرض حوالي 1 متر ، وهذا يسهم في التواء أفضل.\nإمالة بأيدي مثبتة في "قفل". من الضروري أن تقف على الأرض ، يجب أن يتم تقويم العمود الفقري دائمًا. يجب وضع الساقين على نطاق أوسع قليلاً من الأكتاف. خذ يديك خلف ظهرك وأغلقها في "القلعة" مع راحة يدك. إمالة منخفضة قدر الإمكان. الأيدي ، بدون فتح "القفل" ، ارفعيها ، وحاولي تمديدها بما يتماشى مع ساقيك. اتخاذ موقف الجسم الأصلي. إمالة مرة أخرى ، وحتى 15-20 مرة.\nيمكن إجراء تمرين مشابه مع إغلاق يديك في "قفل" أعلى رأسك. عند الانحناء في هذه الحالة ، يجب أن تكون الأسلحة موازية للأرض. بوز يستحق عقد لمدة 20-25 ثانية.\nالانحناء في الساقين. يمكنك جعلها في وضع مستقيم أو الجلوس على الأرض. في أي حال ، يجب أن يكون الظهر مستقيمًا. في وضع الوقوف ، اتكئ إلى الأمام ومزيدًا من الانخفاض. لا يمكنك ثني ركبتيك. إذا تم تنفيذ التمرين بشكل صحيح ، فسيتم الشعور بتوتر العضلات في الظهر وتحت الركبتين. شغل هذا المنصب لمدة لا تقل عن 20-30 ثانية. هذه الميول ثابتة.\nيميل لأسفل والعودة. قف على الأرضية والساقين بعيدًا قليلاً عن كتفيك ، استند إلى أسفل ، في محاولة للوصول بيديك إلى الأرض. يجب تكرار هذا التمرين عدة مرات متتالية. هذه الميل إلى أسفل والظهر ثابتة.\nإمالة إلى ساق واحدة. يجلس على الأرض ، وتمتد ساقيك إلى الأمام. الظهر ، كما في الحالات السابقة ، يجب أن تكون مستقيمة. ارفع ذراعيك فوق رأسك وتميل ببطء إلى الأمام. حاول الاستيلاء على القدم اليمنى بيديك. قفل في هذا الموقف لمدة 25-40 ثانية. شغل الموقف المبدئي وقم بميول 15-25 أخرى. ثم كرر التمرين ، لكن من المستحسن أن تكون الساق اليمنى عازمة على مفصل الركبة.\nلأداء هذا التمرين ، يجب أن تقف في حالة اندفاع ، وأن الركبة اليسرى موضحة ومثنية بزاوية قائمة ، واليمنى على الأرض. بيدك اليسرى نسحب القدم إلى الأرداف ، بينما نحاول خفض الفخذ لأسفل. لتحقيق التوازن ، نضع أيدينا الحرة على الأرض ، إذا كان الأمر صعبًا ، ثم نضع كتبًا أو لبنة لاستعادة لياقتك تحت ذراعك. حاول تغيير وزنك إلى قدمك الأمامية.\nقوة تمتد من وضع الوقوف\nيتم هذا التمديد بمساعدة اليدين ، ويمكن أن يكون أكثر فعالية من التمدد مع ضغط وزن الجسم. يجب إجراء التمرينات أثناء الوقوف بشكل مستقيم ، ويجب الحفاظ على القدمين معًا. حاول نقل الوزن بالكامل إلى الساق اليسرى ، وثني الساق اليمنى في مفصل الركبة وأمسكها بكلتا يديك وارفعها برفق. حاول أن ترفعها بأعلى درجة ممكنة ومباشرة قدر الإمكان ، وسحب يديك إلى جسمك.\nهذا التمرين يمتد عضلات الظهر والأرداف تمامًا ، كما أنه مناسب لممارسة التمارين الرياضية.\nاستلق على ظهرك ، يجب أن تمد الساقين والذراعين إلى الأمام. في نفس الوقت ، ابدأ في رفع ذراعيك وساقيك عن الأرض ، ورفعهما للأعلى. ثني ركبتيك قليلا. حاول أن تصل إلى قدميك بأصابعك. من المهم جدًا ألا تجهد ظهرك ، يجب أن يتم التواء على حساب عضلات البطن.\nقفل في هذا الموقف لمدة 10-15 ثانية ، ثم العودة إلى وضع البداية. كرر التمرين 10-15 مرة.\nلإكمال التمرين بشكل صحيح ، يجب عليك الاستلقاء على الأرض. يتم ثني الساقين على الركبتين ، ويتم رفع اليدين خلف الرأس. يجب أن ننظر المرفقين في اتجاهات مختلفة. عند الخروج ، ابدأ في رفع الجسم وفي نفس الوقت اضغط على ساقيك إلى الجسم - قم بذلك حتى تلمسها الأرجل. قفل هذا المنصب لمدة 30-40 ثانية. العودة إلى الموضع الأصلي.\nتوصيات في النهاية\nتوخي الحذر. كثير منهم يحاولون الجلوس على الخيوط ، في أسرع وقت ممكن ، يقومون بتمارين دون تحضير أولي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تمزق الأربطة ، وبالتالي ، إلى فترة نقاهة طويلة.\nيمكن أن يحدث الفشل إذا لم يتم اتباع قواعد التدريب ، والإسراع المفرط في تحقيق النتيجة ، وكذلك تجاهل نصيحة المتخصصين. التحلي بالصبر واتبع التوصيات.\nإذا كان البرمة أكثر رمزية من اليوغا\nبالنسبة للبعض ، فإن خيوط البروتين ليست أكثر من أربطة جيدة تمتد ، وتمرين من اليوغا. لكن بالنسبة لي كشخص نشأ في أفلام الحركة جاكي شان وفان دام ودوني ين ، كان الأمر أكثر أهمية ورمزية. بالفعل في سنوات طلابي ، ألومت نفسي على حقيقة أنه في الصف السابع ، عندما ذهبت للقتال جنبًا إلى جنب ، لم أبدي الاجتهاد اللازم للجلوس على الانشقاقات. وعندما كان عمري 20 عامًا ، بدا أن الوقت قد مر ، وأنني كبرت وأنك لا يجب أن تحاول الجلوس على الشقاق.\nحدثت معجزة - مباشرة بعد الجامعة ذهبت للدراسة في الصين. تحولت هذه الجامعة إلى مدرسة وشو قوية للغاية ، حيث يحتل أتباعها بانتظام المرتبة الأولى في جميع مسابقات الووشو الصينية.\nإنه شيء واحد عندما تعيش في عالم من العاملين في المكاتب مشياً على الأقدام ولا يسألون بشكل خاص عن المشكلات التي تطول ، لكن الأمر مختلف تمامًا عندما تصل إلى غرفة التدريب ، حيث تتم الشقاق والقوارير والخيوط ، كل شيء تمامًا ، حتى الأطفال. في مثل هذه البيئة ، كونها الطالب الأقدم والأكثر خضرة والأكثر تقنيًا ، تبدأ على الفور بطريقة ما في الوصول. لقد ساعدتني هذه الرغبة ، بالإضافة إلى نصيحة من Ushuists ، في الجلوس على الانقسام العرضي في أقل من عام من التدريب. أضع معارفهم وخبراتهم في قائمة التوصيات لأولئك الذين يريدون الجلوس على الخيوط.\nما هو أكثر صعوبة: طولية أو عرضية\nيتم إعطاء كل امرأة خيوط بطرق مختلفة. شخص ما يجلس عليه حرفيًا في غضون بضعة أيام أو أسابيع ، بينما يعاني الآخرون لشهور ، ولا يحققون أي نتيجة. السبب كله هو الأربطة والعضلات التي يمكن أن تكبح التمدد. يعتبر خيوط الصليب الأكثر صعوبة ، ولكنه جميل جدًا في التنفيذ. في هذه الحالة ، يتم قلب الحوض للأمام ، وتبدو الجوارب في اتجاهين متعاكسين ، وتقع الأرداف على الأرض. تشكل الأطراف السفلية في هذه الحالة خطًا مستقيمًا واحدًا.\nخيوط البرمة هي الأصعب أداءً\nخيوط طولية هو أسهل في الأداء. أنه ينطوي على استقامة ركبتي كلا الطرفين. يتم نشر الحوض في اتجاه واحد مع الساق الرائدة. يتم تشغيل قدم الطرف الآخر كعب ، والركبة تقع على الأرض. اعتمادًا على الساق التي في المقدمة ، يتم تمييز اليسار واليمين بشروط.\nخيوط طولية هي أسهل في القيام من عرضية\nمن الصعب القيام ، بطبيعة الحال ، خيوط عرضية. تكمن الصعوبة بأكملها في التواء قوي في وقت واحد من أربطة الساقين. في هذه الحالة ، يقع الحمل بالتساوي على كلا المفاصل. في الإصدار الطولي ، يكون التمدد غير متساوي. يقع الحمل الرئيسي على الساق الرائدة.\nمع تقدم العمر ، يصبح البرمة أكثر صعوبة. ويرجع ذلك إلى انخفاض في مرونة الأربطة والمفاصل المحمولة أقل.\nكم من الوقت يمكنني الجلوس على خيوط في المنزل\nيعتمد طول المدة التي يمكن للمبتدئين فيها تحقيق النتائج على العمر والوزن والصحة. كلما كان الشخص أكبر سناً ، كلما كان من الصعب الحصول على تأثير سريع. الأربطة الأكثر مرونة في الأطفال والمراهقين من 3 إلى 16 سنة. خلال هذه الفترة ، يمكنك تحقيق الهدف في أسبوع واحد فقط من خلال التدريب المنتظم.\nفي سن 17 إلى 25 عامًا ، يمكنك الحصول على نتيجة إيجابية خلال 10-14 يومًا. يجب على النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 30 و 40 سنة العمل بجد لمدة أسبوعين أو أكثر ، لأن الأربطة ضيقة بالفعل. في سن 40-45 ، ستنجح محاولات الجلوس على الخيوط إذا امتدت تدريجيًا على مدى شهرين. في سن الخمسين ، هناك أيضًا فرصة للحصول على نتيجة جيدة إذا لم تكن هناك موانع. ومع ذلك ، للجلوس على الخيوط في هذا العمر ، سيستغرق الأمر ستة أشهر على الأقل.\nتمد أربطة البرمة بشكل مكثف بحيث يمكن أن تتعرض لأي حركة مفاجئة\nبالطبع ، تعتمد سرعة تحقيق النتيجة أيضًا على اللياقة البدنية للمرأة. إذا لم تكن متورطة من قبل ولديها طبيعة سيئة ، فسيستغرق العمل أكثر من شهر. زيادة وزن الجسم ، وفقا للأطباء ، يلعب أيضا دورا هاما. كلما زاد الوزن الزائد ، زاد صعوبة الجلوس على الخيوط.\nالعمليات المدمرة في المفاصل يمكن أن تمنع التقدم. في هذه الحالة ، يمكن أن يتحول التهاب المفاصل المزمن إلى حالة حادة ، إذا بدأت على الفور في التمدد دون إعداد إضافي. بالنسبة لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، يجب أن يتصرف المرء بعناية فائقة وفقط بإذن من الطبيب الذي يستشيرك.\nموانع لتمتد مكثفة للخيوط:\nأمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، في شكل حاد ،\nإصابات المفاصل أو الأربطة التي كانت أو حاليًا\nعرق النسا الحاد.\nيجب أن لا تبدأ الدروس إذا كانت هناك آلام في العمود الفقري.\nلا ينصح بتمديد الأربطة ، والتغلب على الألم ، وإلا فمن الممكن استفزاز الكسور الدقيقة للألياف.\nلا تبدأ التمرين مباشرة بعد الاستيقاظ. تصبح الأربطة أكثر مرونة في فترة ما بعد الظهر.\nتحتاج دائمًا إلى البدء بخيوط طولية ، والانتقال بسلاسة إلى المستعرض.\nالحصول على نتيجة أكثر صعوبة بالنسبة لأولئك المشاركين في تدريب القوة. عند ضخ الدمبل ، تصبح العضلات مسدودة ، مما يحد من التواء. لا ينصح الجمع بين التمدد من هذا النوع وكمال الأجسام في يوم واحد.\nطرق لتمتد للفتيات من 14 إلى 25 سنة\nفي هذه المرحلة العمرية ، يمكنك الحصول على النتيجة في غضون أسبوع أو أقل ، إذا كنت تقوم ببعض التمارين بانتظام. ينصح بتكرار المجمع 3 مرات في اليوم لمدة 5-10 دقائق. تحتاج أن تبدأ مع الاحماء. هذا يمكن أن يكون المشي على الفور ، وسهولة الجري ، والانحناء على الجانبين وإلى الأمام ، وكذلك القفز على الفور. بعد قليل من الاحماء ، يمكنك بدء التدريبات الأساسية.\nمن وضع الوقوف ، قم بتمديد ساق واحدة للأمام ، وثنيها عند الركبة. وضعت الطرف الثاني مرة أخرى وتقع على عاتق إصبع القدم على الأرض. يجب ثني الساق التي تقع في المقدمة بزاوية 90 درجة. لا تمتد الركبة إلى ما وراء الساق. رفع اليدين أو على الحزام. في هذا الموقف ، تحتاج إلى البقاء أطول فترة ممكنة. المبتدئين بحاجة فقط 30-60 ثانية. ثم كرر نفس الشيء ، ولكن على الساق الأخرى. Такое упражнение позволяет растянуться для продольного шпагата.\nСледующая поза поможет подготовить сухожилия для поперечного варианта. Для этого необходимо встать на колени и упираться ладонями в пол. Ноги согнуты. ثم تحتاج إلى زيادة الركبتين إلى أقصى حد ، والشعور بالتوتر. يجب أن ترتكز على الأسلحة الممدودة أو المرفقين. التقريب من الخلف غير مستحسن. شغل هذا المنصب لمدة دقيقة. يمكن للمبتدئين وضع وسائد ناعمة تحت الركبتين حتى لا تؤلمهم.\nيجب أن يتم وضع الضفدع لتمتد خيوط بحذر\nالتمرين التالي سيساعد أيضًا على التمدد للخيوط العرضية. تحتاج إلى القرفصاء مع ركبتيك متباعدة. المرفقين يجب أن ترتاح ضدهم ، انضم النخيل معا. الأرداف ننظر إلى أسفل ، يفتح الحوض تدريجيا. كن في هذا المنصب لمدة 30-60 ثانية.\nيتيح لك فتح الحوض التحضير للخيوط المستعرضة\nهذا التمرين فعال في شد أوتار الركبة. تحتاج إلى الجلوس بشكل مستقيم ، وتمتد ساقيك إلى الأمام. يجب سحب الجوارب. الانحناء ، ومحاولة لمس المعدة والظهر على الركبتين. عقد لمدة 30 ثانية. خذ استراحة قصيرة وكرر.\nإمالة إلى الساقين الممدودة يساعد على تمتد أوتار الركبة الخاص بك\nبعد كل تمرين ، يوصى بالاسترخاء والاستراحة لمدة دقيقة واحدة.\nكيف تمتد للخيوط بعد 30\nفي سن الثلاثين ، تكون الأربطة أقل مرونة من الفتيات الأصغر سناً ، لذا كن صبورًا. لتسخين العضلات ، يُنصح بالقفز على حبل القفز لمدة دقيقة أو الركض على الفور. بعد ذلك ، يمكنك الانتقال إلى المجمع الرئيسي. التمرين الأول هو التواء الديناميكي. من الضروري الاستلقاء على جانب واحد ، واستراحة راحة يدك على الأرض. يجب رفع الساق العلوية إلى أعلى مستوى ممكن ونحو نفسك. لا يمكنك ثني ركبتيك. قم بعمل مثل هذه الضربات 15-20 مرة مع كل قدم.\nتأرجح القدمين على الجانب للقيام بسلاسة ، دون حركات مفاجئة\nيتم تنفيذ التمرين الثاني من نفس الموقف. من الضروري رفع الساق إلى أعلى مستوى ممكن وتأخذه مع كف إصبع القدم. إذا لم يكن التمدد مسموحًا ، فيجب عليك استخدام الحزام ، وسحب الطرف تدريجيًا إلى الأذن. في أقصى نقطة متاحة ، يوصى بالإبقاء لمدة دقيقة واحدة. ثم كرر نفس الشيء ، لكن انقلب على ظهرك فقط.\nالتمدد للأرجل مع حزام فعال وآمن\nالتمرين التالي سوف يزيد من امتداد الأوتار الفخذية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الجلوس ، ثني ركبتيك وربط القدمين. الأيدي بحاجة للضغط بلطف على الوركين. عند القيام بذلك ، حاول خفض ركبتيك على مقربة من الأرض قدر الإمكان. في هذا الموقف يجب أن يكون دقيقة على الأقل.\nفراشة تشكل يساعد على تحقيق أقصى قدر من فتح الحوض\nيجب أن يتكرر مثل هذا المجمع القصير 3-4 مرات في اليوم. من أجل الجلوس على الخيوط بأسرع وقت ممكن ، يجب ألا تأخذ فترات راحة حتى ليوم واحد ، وإلا ستعود النتيجة إلى الأصل.\nتمتد فعالة بعد 40\nبعد 40 عامًا ، من الصعب الجلوس بسرعة على الخيوط. ومع ذلك ، مع التدريب المنتظم ، لا شيء مستحيل. ممارسة فعالة جدا مع الساقين بعيدا عن بعضها. في هذه الحالة ، يجب أن تنحني وتضع يديك على الأرض. لا ينبغي أن تمزق القدمين. يستغرق حوالي دقيقة ليكون في هذا الموقف. هذا سيساعد الاحماء.\nإمالة مع الساقين بعيدا عن بعضها البعض مع التركيز على اليدين\nثم يجب عليك الجلوس وانتشار ساقيك مرة أخرى على أوسع نطاق ممكن. من الضروري أن تنحني بالتناوب مع طرف أو آخر ، وتمتد الظهر والذراعين. هذا التمرين فعال لكلا خيوط عرضية وطويلة. فقط 15 مرة في كل اتجاه. في نهاية التمرين ، يجب أن تتكئ في المنتصف ، فتسحب ذراعيك إلى الأمام على الأرض.\nتمتد الساقين يجلس مع منحدر والركبتين على التوالي\nوأخيرًا ، يجب أيضًا إجراء التمرين الثالث أثناء الجلوس. ثني ساق واحدة في الركبة ، وتمتد الأخرى إلى الأمام. حاول أن تميل إلى الطرف قدر الإمكان. لا يمكن ثني كوع الساق المستطيلة. عند الحد الأقصى ، يكون 20 عددًا ، ثم قم بتغيير الساق.\nتمتد أثناء الجلوس ، عازمة ساق واحدة\nالقيام بأي من هذه الإجراءات ، لا يمكنك تقريب الظهر. هذه قاعدة مهمة جدا. إذا كان هناك ألم في مفاصل الركبة ، فيمكنك أيضًا استخدام وسادة صغيرة.\nهل من الممكن تحقيق نتائج من الصفر بعد 50 سنة\nمن خلال الاستعداد البدني الجيد ، يمكنك الجلوس على الخيوط في هذا العصر ، لكن التمدد سيستغرق الكثير من الوقت والجهد. هذا ممكن فقط في حالة عدم وجود أمراض في الجهاز العضلي الهيكلي. إذا كانت المرأة تعاني باستمرار من ألم في مفصل الورك أو الركبة ، فلا يمكنك القيام بتمدد شديد.\nيجب دعم البرمة عند النساء الأكبر سنا بالوسائد والكتل\nفي حالة عدم وجود موانع ، يمكن تنفيذ المجمعات المذكورة أعلاه. أثناء التمدد ، تحتاج إلى مراقبة غياب الألم. إذا كان المرء حاضراً ، فمن الضروري تقليل سعة الحركات. تحت الأرداف ، يمكنك وضع وسادة منخفضة ، بالإضافة إلى استخدام كتل للدعم (بعضها يفعل ذلك مع الكتب ، لكن هذه الطريقة غير آمنة). وبالتالي فإن الحمل على المفاصل سيكون أقل كثافة. يكفي اختيار 3 تمارين وأداء 3-4 مرات في اليوم ، بالتناوب طوال الأسبوع.\nفي حالة وجود ارتفاع ضغط الدم ، يتم بطلان التمارين التي تنطوي على مقلوب.\nمراجعات النساء حول نتائج فصولهن الدراسية في المنزل\nتحية لجميع الذين قرأوا هذا الاستعراض! امتدت إلى الانقسامات الطولية والعرضية منذ بضع سنوات ، حوالي 5.) لم يكن لدي أي رياضة في الماضي ، لم أذهب للرقص أو الرياضة. أريد أن أخبرك أنه من الحقيقي أن أمتد إلى الانقسامات في المنزل ، وأريد أن أخبرك كيف فعلت ذلك. بدأت أمارس تمارين اللياقة البدنية والتمارين ، ولأن عضلاتي تؤلمني أحيانًا أو تشعر بعدم الارتياح. بالإضافة إلى ذلك ، الباليه والرقص ، البراعة - أنا لست غير مبال بهذا. ثم هناك مثل هذا الهدف المرئي - خيوط! هناك شيء يجب السعي إليه! نعم ، وتحسين الصحة والرفاه! أريد أن أقول إن التمدد الذي يحدث عادة في نهاية فصول اللياقة البدنية لا يساعد معظمنا على الجلوس على الانشقاقات ، بل إنه يريح العضلات ويقلل الألم ويجعلنا أكثر مرونة وتنقلًا. يبدو لي أن عددًا قليلاً من الناس سيكونون قادرين على الجلوس على الانشقاقات بعد هذا الامتداد ، وهذا استثناء وغير قليل. إذا كنت تبحث في الإنترنت ، يمكنك العثور على الكثير من المعلومات والأمثلة والصور. انضممت إلى مجموعة من فكونتاكتي ، تمت مناقشة كل شيء هناك ، وهناك صور لأشخاص جلسوا بالفعل. أخذت التدريبات من الباليه كأساس ، ما هي التمارين التي يؤديها الأطفال عندما يتم تمديدها إلى خيوط. لا تصدق أنه يمكنك الجلوس على الخيوط بسرعة ، خلال شهر ، اثنان ، ثلاثة. (أنا أتحدث عن شخص بالغ.) كل شيء فردي هنا. على سبيل المثال ، جلست على انشقاقات طولية (ساق واحدة في المقدمة ، والأخرى خلفها) لمدة عام ، على انقسامات عرضية (كلتا الساقين إلى الجانب ، وجهاً للأمام) لمدة 1.5 عام.\nالآن أمتد في المنزل ، بالطبع ليست فعالة كما كانت من قبل ، لكنني أحاول الحفاظ على لياقتك البدنية. أهم إيجابيات وسلبيات أعتقد أن الجميع يعرفون كيف تود نتيجة تقييمي أن أخبركم كيف أمتد في المنزل وما الذي يجب الانتباه إليه ، وأريد أيضًا مقارنة التمدد في المنزل وتمتد تحت إشراف مدرب. للبدء ، سأتحدث عن كيفية تمددي في المنزل: 1. أدفئ عضلاتي - هذه هي الأحمال الهوائية ، والقفزات ، والتأرجح ، والقرفصاء. 2. أقوم بتسخين العضلات - هذه تمارين أكثر صعوبة ، لذلك أقوم بأي قناة على YouTube بمجموعة من التمارين ، على سبيل المثال ضخ الكهنة ، ضخ الساقين ، إلخ. 3. تمدد العضلات هي عملية تمدد نفسها: إمالة ، فراشة ، الضفدع ، الطعنات وتمتد مع التثبيت. كان الحمل نفسه تقريبًا أثناء التدريب مع مدرب. مفتاح الامتداد الجيد هو العضلات عالية الجودة. مزايا الامتداد المنزلي ، أعتقد أن الجميع سوف يفهمون ، لكنني أوصي بالبدء مع المدرب ، ثم الاستمرار في المنزل بمفرده. هناك مزايا لا شك فيها لهذا الشكل: - يتحسن الموقف - تشد جميع العضلات دون زيادتها - تصبح الحركات أكثر سلاسة وهدوءًا )))))\nمثال على خيوط طولية\nمرحبا بالجميع! لذلك ، أعتقد أن معظم الناس يعرفون ما هو التمدد وما هي التدريبات التي يتضمنها. لكن لا يخمن الكثير من الناس ما ستكسبه من خلال حضور بيانات التدريب ... لذا ، فأولًا الأشياء أولاً:\n1) الموقف. ستبدأ بالسير مع وضع رأسك عالياً وظهرك مستقيماً. وسوف تصبح مشيتك تحلق ، حركات - أكثر سلاسة!\n2) الاسترخاء. يمكن القيام بالتمرين كدرس مستقل ، واستكمال التدريبات النشطة. في كثير من الأحيان ، لاحظت كيف تجلس الفتيات في القاعة ويشرحن مباشرة ، ثم ينفخن وينحنن على امتداد ، وهو أمر غير صحيح. التمدد هو الاسترخاء لجسمك في المقام الأول. تغمض عينيك ، والاسترخاء جسمك والمتعة مع الموسيقى المهدئة.\n3) الثقة. ستزداد ثقتك بنفسك بعد كل تمرين ، لأنه من الجيد أن ترى النتيجة في المرآة! ومن الممتع أكثر سماع قصائد مدح من الرجال الذين ، بالمناسبة ، ينجذبون إلى حد كبير إلى نعمة الإناث! حتى أكثر من مكعبات على الصحافة.\n4) الحالة العامة. من حيث المبدأ ، لا توجد موانع لتمارين التمدد ، باستثناء الإصابات ، ولكن إذا كنت تعاني من مشاكل في ظهرك ، فاستشر طبيبك. في هذا الدرس ، يدخل الأكسجين بشكل أكثر نشاطًا في العضلات والأربطة ، ويشبعها ، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة لهم ، لأن تصبح أكثر مرونة ، والبقاء الشباب لفترة أطول.\n5) المؤنث بحت. ربما كانت هذه صدفة ، لكن بعد أن بدأت التدريب ، أصبح الألم أثناء الحيض غير مرئي تمامًا! أوصي بتمديد الفصول لأي شخص يريد أن يشعر وكأنه ملكة! كرياضة ، أنها ميسورة التكلفة ، ولا توجد أي موانع ، يمكن ممارستها في المنزل. كل ما تحتاج إليه هو الملابس المريحة التي تغطي ذراعيك وساقيك تمامًا (لأنه من الأفضل ألا تهدأ العضلات أثناء التدريب. وتمتد العضلات المُدفأة جيدًا بشكل أفضل) ، وهي سجادة وصبر. ولكن سيتم مكافأة جهودك! سوف يستدير الرجال وراءك ، ويطلب من صديقاتك تعليم الجلوس على خيوط أيضًا. حسنًا ، كإضافة أخرى ، سيكون لديك شيء لإرضاء رجلك ومدهشته))\nمثال على البرمة الصحيحة على ساق واحدة\nيمكن لأي فتاة الجلوس على الانشقاقات. ومع ذلك ، لهذا عليك أن تحاول القيام به يوميا. يكفي أن تستغرق 15 دقيقة يوميًا حتى تتمكن من الجلوس على الخيوط الصحيحة خلال شهر واحد. تعتمد سرعة تحقيق النتيجة أيضًا على حالة الجهاز الرباطي.\nكيفية الجلوس على خيوط. تعليمات من Wushu Champions of China\nننسى المواعيد النهائية. لا توجد "ليلة رأس السنة" أو "خلال شهرين". الاندفاع في التمدد يؤدي بالضرورة إلى الإصابات.\nأقل بطولة. من الأفضل التباطؤ والتقدم نحو الهدف لمدة نصف ساعة يوميًا بدلاً من التدريب النادر ولكن الصدمات لعدة ساعات في المرة الواحدة.\nتعرف على جسمك. على الرغم من أننا جميعًا متماثلون تشريحًا ، إلا أن كل واحد منا له خصائصه الخاصة: هيكل مفصل الورك ، ومرونة العضلات والأربطة. على سبيل المثال ، مع تشوه التقوس في عنق الفخذ ، لا يستطيع الشخص ببساطة الجلوس جسديًا على انشقاقات عرضية. لذلك ، إذا توصل أخوانك البهلوان إلى طريقة واحدة للجلوس على الخيوط ، فإن الأمر بعيد عن كون هذه الطريقة مناسبة لك. أثناء التدريب ، يجب عليك تحديد بنفسك المناطق المشكلةالتي لا تسمح للجلوس على خيوط. على سبيل المثال ، لم يكن لدي أي مشكلة في الأربطة المأبضية ، فقد استمرت بشكل جيد. لكن الأربطة الموجودة في الفخذ كانت مثل الأخشاب. لذلك ، دفعت لهم المزيد من الاهتمام.\nاشرب المزيد من الماء. عندما تشرب ما يكفي ، تنزلق الأنسجة الضامة على العضلات ، ولكن عندما لا يكون هناك ما يكفي من الماء ، يمكن لللفافة أن تلتصق بالألياف العضلية ، مما يقلل من نطاق الحركة.\nابدأ التدريب تدريجيا، تدريجيا زيادة وتيرة علامات التمدد. بدأت بتمرين واحد خلال يومين ووصلت إلى ثلاثة تمارين في اليوم.\nفي المساء ، تصبح المفاصل والعضلات أكثر مرونة بنسبة 20 ٪ ، مما يقلل من خطر الإصابات ويسمح لنا بتحقيق نتائج أفضل. في الصباح ، يمكنك القيام بتمدد ديناميكي لإزالة الشعور بالصلابة والاستعباد بعد النوم ، لكن لا تجتهد للاستغلال بعد الاستيقاظ مباشرة.\nقبل التمدد ، تحتاج إلى تسخين عضلات ساقك: الجري ، أداء القرفصاء في الهواء وتمارين الإحماء المنتظمة لمدة 10-15 دقيقة. تمتد على جسم ساخن ، تقلل من خطر التمدد.\nتوزيع الحمل. عندما تجلس في خيوط ، هناك إغراء للجلوس بالقرب من الأرض بسبب الركبتين. تذكر: إذا أصيبت ركبتيك أو ظهرك أثناء التمدد ، فأنت بذلك تخطئ.\nهناك نوعان من خيوط: ديناميكية (عندما تلوح في ساقك - خيوط في صدمة) وثابت (يجلس على الأرض). يحدث أن الشخص يمكن أن يلوح ساقه إلى حالة من خيوط ، ولكن لا يمكن الجلوس فيه على الأرض. هذا يحدث والعكس صحيح. هذان النوعان من الخيوط يكمل كل منهما الآخر ، لذلك يجب عليك تطويرهما بالتوازي. يجب التحكم في التمدد الديناميكي بالكامل ، دون حركات حادة متشنجة ، وإلا فإن التأرجح قد يؤدي إلى إصابة.\nعند التمدد ، ثم يجب سحب الجورب نحوك، ولكن ليس بمفردي (كما في الباليه).\nعندما تكون ثابتًا ، لا تجمد تمامًا ، لكنك تواصل تذبذبًا خفيفًا - صعودًا وهبوطًا ، كسلسلة - بتردد مناسب لك.\nفكر في طرق لترك قدميك تنزلق على الأرض. يمكن أن يكون كل من الجوارب على مشمع ، وأحذية على البصق usuista.\nكن حذرا للغايةعندما تقدم لك أطراف ثالثة "المساعدة". لا أحد سوى يمكنك معرفة ما هي الأربطة الخاص بك الآن. المدرب ليس نفسيا. كم من القصص سمعت عن المدرب ، الذي كسر "بطريق الخطأ" أربطة شخص ما هناك. بالنسبة لي ، فإن كل هذه الإضافات المتوافقة مع الشريك بمساعدة أحد الشركاء تسعى إلى تحقيق هدف واحد - جعل العملية أكثر تفاعلية وتعقيدًا. بشكل عام ، لا تحتاج إلى أي شيء للخيوط باستثناء الساقين والأرضية.\nالاسترخاء. للجسم ، وتمتد هو نشاط غير طبيعي. عندما يتم تمديدها خارج النطاق المعتاد ، تنقبض العضلات تلقائيًا لمنع الإصابة. تعلم الاسترخاء والتنفس بالتساوي أثناء التمدد - سيساعدك ذلك على تعميق الخيوط بسرعة.\nتمتد كل يوم. على عكس تدريبات القوة ، بعدها الراحة والانتعاش ضروريان ، لا يتطلب التمدد مثل هذه الاستراحات. للجلوس بسرعة على خيوط ، وتمتد كل يوم ، سبعة أيام في الأسبوع.\nاستخدم دش ساخن. بعد الاستحمام بالماء الساخن ، ستصبح أربطةك أكثر مرونة من علامات التمدد.\nاستخدام الموقت. يجلس على خيوط ضع ساعة توقيت أمامك. تبدأ صغيرة ، مثل 30 ثانية ، وزيادة الوقت تدريجيا. ستساعدك هذه القياسات أيضًا على الشعور بتقدمك بشكل أكثر وضوحًا. بدلاً من جهاز ضبط الوقت ، يمكنك استخدام الموسيقى المفضلة لديك ، والتي تسترشد بها إما بالكلمات أو بداية الجوقة.\nالاشتراك في قسم حيث يتم تقييم خيوط. على سبيل المثال ، الألعاب البهلوانية أو اليوغا أو الرقص أو فنون القتال. لا يهم إذا كنت تعرف كيفية الجلوس على الخيوط أو مجرد العمل في هذا الاتجاه. الشخص هو كائن اجتماعي ، لذا فإن أي تدريب "عام" ، وخاصة في دائرة من الأشخاص المتشابهين في التفكير ، سوف يدعمك معنويًا ويمنحك دافعًا إضافيًا.\nيمكن لكل شخص أن يمتلك طرقه المفضلة والأكثر فاعلية لتمديده: سيجلس شخص ما في "الفراشة" ، وسيقلب شخص ما ساقيه أكثر - ولهذا السبب لم أصف أي تمارين هنا ، ربما تعرفها. وإذا لم يكن كذلك ، فأنت تعرف أين يمكن العثور عليها.\nالشيء الأكثر أهمية هو أن نتذكر أنه مع المثابرة الواجبة يجلس الناس على خيوط في سن 30 و 40 ، فإن أهم شيء هو الإيمان بقوتك. عندما تمكنت أخيرًا بعد بضعة أشهر من الجلوس في انقساماتي المستعرضة ، ابتسم رئيسنا Ushuist في وجهي وقال: "work 不负 有心人" ، وهذا يعني "إذا كنت تعمل بجد ، فستنجح بالتأكيد".\nشاهد الفيديو: هل تراي خيالات في البيت وتشعر بان هناك شخص ما بجانبك اليك تفسير تلك الظاهره بالدليل (شهر اكتوبر 2020).\nCopyright 2020 \_ مجلة الانترنت كيفية القيام بكل شيء \_ كيفية الجلوس على خيوط في المنزل


Arthrosebehandlung - Privatpraxis Dr. Thomas Pauly in Düsseldorf\nالعيادة الخاصة للدكتور توماس باولي- علاج التهاب المفاصل:\nالتهاب المفاصل أو ما يسمى أيضًا بترقق المفاصل هو عملية تدريجية طويلة الأمد. ففي بادئ الأمر، لا يشكو المرضى من آلام إلا عند بداية حركة معينة، ثم في حالة الراحة أيضًا فيما بعد. وعادةً ما يسير التهاب المفاصل جنبًا إلى جنب مع الالتهابات، التي يمكن أن تؤدي -بدورها- إلى الترقق، وتسبب الألم، وتقيد الحركة.\nنقوم بمعالجة ترقق المفاصل بطريقة خالية من الآثار الجانبية، من خلال علاج الإشارة النبضي(PST) أو حُقن حمض الهيالورونيك الموضعية.\nينطوي علاج الإشارة النبضي على شكل من أشكال العلاج البديل، التي لا تتبع مفاهيم العلاج بالطب التقليدي الكلاسيكي؛ لعلاج مشاكل المفاصل والعمود الفقري. والهدف من علاج الإشارة النبضي هو إحداث تخفيف للآلام وتعجيل الشفاء.\nويتمثل المنهج النظري لعلاج الإشارة النبضي في كون كل مفصل محاط بحقل كهربائي، وعلاج الإشارة النبضي يتمتع بتأثير علاجي على تلك الحقول.\nأما حمض الهيالورونيك فهو عبارة عن مادة طبيعية توجد في البشر في كل مكان يتم فيه تخزين الرطوبة، أو تتحرك فيه الأنسجة معًا. ويمكن أن يكون على هيئة بطانة في المفاصل، ويمتص ويخزن الرطوبة بكميات ضخمة، أو أن يكون على هيئة مادة تشحيم، ولكنه أيضًا يمثل وسيلة نقل للمغذيات، أو فلتر مضاد للجزيئات الالتهابية.\nيُعرف علاج الدم الذاتي باسم ACP وقد تم بحثه بدقة. ACP تعني "بلازما ذات شرط ذاتي". ذاتي يعني الوسائل المكيفة في الجسم "المخصبة بيولوجيًا" والبلازما هي أحد مكونات الدم التي يتم الحصول عليها عن طريق الطرد المركزي.\nيتم الحصول على ACP من دمك. للقيام بذلك ، يتم أخذ كمية صغيرة من الدم (10-15 مل) من وريد الذراع. في خطوة ثانية ، يتم فصل ACP عن مكونات الدم المتبقية عن طريق جهاز طرد مركزي ثم يتم حقنه في الأوتار المصابة أو أقسام العضلات أو في المفاصل.\nنقوم بحقن حمض الهيالورونيك بواسطة الفحص بالموجات فوق الصوتية في أجواء معقمة، ونرى تحسنًا ملحوظًا في الأعراض بنسبة مئوية عالية (حوالي 70%).\nفي كلتا الطريقتين، ينبغي توضيح التكلفة مقدمًا مع شركات التأمين الخاصة. ويتم إبلاغكم بالتكلفة بصفة شخصية في إطار الخطة العلاجية.


موريشيوس.. جزيرة الاسترخاء - البيان\nسواحل الرمال البيضاء والشواطئ اللا متناهية\nموريشيوس.. جزيرة الاسترخاء\nالبحيرات الكبيرة المصطفة مع الرمال البيضاء الجميلة تشكل جنة على الأرض، لأولئك الذين يرغبون في الاستمتاع بالبحر أو مجرد التعرض لأشعة الشمس.\nوهذا هو عنوان دقيق لجزيرة موريشيوس التي تغفو في داخل المحيط الهندي.\nالشواطئ الفسيحة الممتدة على طول محيط الجزيرة توفر للسائح تجربة ساحرة وإمكانيات استرخاء لا مثيل لها، وفرصا للاختلاط مع السكان المحليين في عطلات نهاية الأسبوع.\nوتشتهر السواحل الشمالية بالرياضات البحرية كالتزلج على الماء، وركوب الأمواج، والإبحار، والصيد في عرض البحر،\nوالتزلج الهوائي. أما في المساء، فهناك مشهد الشمس الذي لا مثيل له، حيث تنشط المطاعم والنوادي في المنطقة وتفعم بالحياة.\nأما الشرق فهو الأكثر تمسكاً بالطبيعة والأقل تطويراً، ويقدم مشهدا خلابا للطبيعة. حيث تمتد الشواطئ البيضاء لبالمر وبيلي مار بشكل لا متناه على طول الساحل هنا، مظللة على جانب واحد بواسطة أشجار الكازارينا الخضراء ومحاطة من الناحية الأخرى بالبحيرة.\nويعرف الجنوب الشرقي بمنحدراته العالية، التي توفر فرصاً لالتقاط الصور البانورامية، بينما تقوم برحلة إلى الطرف الجنوبي من الجزيرة.\nوهنا، تسمح الفواصل في الرصيف الساحلي بوصول أمواج البحر المفتوح إلى المرتفعات، والتكسر عند الصخور، وبالتالي نحت خط ساحلي صخري دراماتيكي.\nوفي نفس الوقت، يمكن للزوار على الساحل الغربي الاستمتاع بغروب الشمس الرائع والصيد في أعماق البحار. ويحب المتزلجون على الماء أيضا هذا المكان ويذهبون بشكل متكرر لتامارين.. مركز ركوب الأمواج في موريشيوس، والذي يحظى بشعبية بين المبتدئين والمتزلجين الأكثر خبرة.\nوتوفر معظم الفنادق الشاطئية في موريشيوس مرافق الرياضات المائية مجاناً لعملائها. أما الغطس والتزلج الهوائي والصيد في عمق البحار فهي متاحة بتكلفة إضافية.\nالوجهة المثالية للرحلات العائلية، حيث سيجد الآباء أنه من الصعوبة التضحية بهذه الجودة والمستوى من الراحة التي ينعمون بها في موريشيوس. فشعب موريشيوس يستقبل ضيوفه بحرارة وحفاوة، كما أن شواطئ الجزيرة الآمنة والبحار الهادئة تجعل من موريشيوس مكاناً رائعاً للعطلات العائلية.\nوهناك مناظر خلابة يمكن للعائلة التمتع بها ومنها نباتات الزنابق المائية ذات الأحجام الكبيرة، بالإضافة إلى الغزلان والسلاحف في سير سيووساغور بالحديقة النباتية والسلاحف والتماسيح العملاقة.\nويمكن الاستمتاع بركوب الخيول وركوب الدراجات الرباعية والعربات التي تجرها الخيول أو ركوب القطار في المقاطعة الجميلة دومين ليه باليه، ويمكن للسائح ان يقضي يوما رائعا مع الطيور والقرود والأسود في حديقة الطيور بكسلا،\nوهناك مجموعة متنوعة من الحياة البحرية في الحوض المائي في بوينت أو بيش، او التمتع في الواجهة البحرية كودان في بورت لويس، وركوب القطار والاستمتاع بحديقة الأطفال وبالألعاب المتعددة. او مشاهدة فوهة البركان الخامد في ترو أو سيرف، او قضاء يوم مع الأسود في مغامرات السفاري.\nتُوفر معظم الفنادق نوادي للأطفال للعب والمرح طوال اليوم. وعند الطلب، يمكن توفير مربية مقيمة مع الأطفال.\nأصبحت الأندية الخاصة بالأطفال في سن المراهقة متوفرة على نحو متزايد، مما يجعل الأطفال الأكبر سناً يتوقون للعب فيها، ولتعلم مهارات جديدة مثل التزلج على الماء، ومشاركة الفريق في المباريات، وهناك حمامات خاصة بالأطفال متوفرة في العديد من الفنادق.\nمن أهم المناطق السياحية الخضراء هي حديقة Black River Gorges الوطنية، والتي تمتد لأكثر من 16.680 فدانا، والتي توفر ملاذا للعديد من النباتات والحيوانات المهددة بالانقراض.\nكما أنها موطن لنحو 311 نوعا من النباتات المزهرة المحلية والمتوطنة، وتسعة أنواع من الطيور التي لا يمكن تواجدها إلا في موريشيوس.\nتشهد السياحة الخضراء في موريشيوس نمواً سريعاً من خلال عدد من المحميات والملكيات الطبيعية، والتي أصبحت الآن مفتوحة للجمهور.\nوتوفر هذه المساحات عدداً من الأنشطة التي تتراوح بين الرحلات السياحية وحتى التجديف وركوب الخيل، بالإضافة إلى تقديم مناظر بانورامية استثنائية على موريشيوس.\nتتضمن النباتات في موريشيوس أكثر من 700 فصيلة من النباتات الأصلية، كما تزين الزهور الملونة جميع أنحاء الجزيرة.\nمع أكثر من 60 نوعا مختلفا من زهور الأوركيد، تعتبر موريشيوس ثاني أكبر مصدر عالمي للنباتات والزهور بعد هولندا.\nاما الحيوانات فإنها وكجزيرة بركانية تشكلت في وسط المحيط الهندي، تقدم موريشيوس إمكانيات محدودة للاستعمار الطبيعي الذي يأتي من خلال الهواء وعبر البحر. كنتيجة لذلك، لم يقم سوى عدد قليل من الحيوانات بالوصول إلى موريشيوس: بعض الطيور والزواحف، ولكن لا حيوانات ثديية باستثناء الخفافيش.\nرحلات يومية لطيران الإمارات إلى الجزيرة\nتسيّر طيران الإمارات رحلات يومية إلى موريشيوس انطلاقاً من دبي، باستخدام طائرة ايرباص 380. ويمكن للمسافر استكشاف الخدمات والتسهيلات الفاخرة التي تقدمها طيران الإمارات على متن رحلاتها إلى موريشيوس،\nوالتي تشمل الأجنحة الخاصة في الدرجة الأولى، والمقاعد التي يمكن تحويلها إلى أسرّة في درجة رجال الأعمال والمستوى الجديد من الراحة في الدرجة السياحية. وتوفر جميع درجات السفر نظام طيران الإمارات للمعلومات والاتصالات والترفيه في الأجواء "آيس"،\nوالذي يوفر ما يصل لغاية 1.200 قناة ترفيهية، الأمر الذي يضمن لك رحلة ممتعة إلى موريشيوس.\nتهبط رحلات طيران الإمارات المتجهة إلى موريشيوس في مطار السير سيووساجور رامجولام الدولي، الذي يعرف أيضا باسم مطار بلايسانس. وتهبط الرحلات المتجهة إلى موريشيوس في المطار الساحلي الذي يبعد نحو 48 كيلومتراً إلى الجنوب الشرقي من العاصمة الموريشية بورت لويس.\nويمكن للمسافرين على متن الرحلات المتجهة إلى موريشيوس استخدام شبكة الحافلات الممتازة في البلاد للوصول إلى وجهتهم، غير أنه من الأسهل لك القيام بحجز رحلة بشكل مسبق على متن حافلة تابعة لأحد الفنادق أو من خلال خدمة سيارات الأجرة التي يمكن حجزها مسبقا.\nويمكن لك النداء على إحدى سيارات الأجرة، غير أن العدادات نادرة الاستخدام، ولهذا نوصيك بالاتفاق على الأجرة مقدماً.\nويمكن للمسافرين التمتع بمناظر البراكين الساحرة والأجواء الزاخرة بالنشاط والحيوية في هذا الفردوس، الذي يكوّن جزءا صغيراً من المحيط الهندي.\nويمكنك الاسترخاء بعد وصول رحلتك إلى موريشيوس في أي من الشواطىء الساحرة لهذه الجزيرة، أو اكتشاف الثقافات التي تشكل بوتقة منصهرة في هذا البلد متعدد الأعراق.


جدل جورج قرداحي.. رئيس حكومة لبنان يأسف لقرارات السعودية ويدعوها لمراجعتها\nالرئيسية أخبار وتقارير جدل جورج قرداحي.. رئيس حكومة لبنان يأسف لقرارات السعودية ويدعوها لمراجعتها\nأبدى رئيس الحكومة اللبنانية نجيب ميقاتي، أسفه للقرارات السعودية تجاه بلاده على خلفية تصريحات وزير الإعلام جورج قرداحي، وناشد “الإخوة القادة العرب” المساعدة على تجاوز هذه الأزمة.\nموقف ميقاتي جاء في بيان صادر عن رئاسة مجلس الوزراء عقب استدعاء السعودية سفيرها في لبنان وليد بخاري للتشاور، وإمهال سفير بيروت لديها فوزي كبارة 48 ساعة لمغادرة أراضيها، ووقف كافة الواردات اللبنانية إلى المملكة.\nوقال ميقاتي: “نأسف، بالغ الأسف لقرار المملكة ونتمنى أن تعيد قيادة المملكة بحكمتها النظر فيه، ونحن من جهتنا سنواصل العمل بكل جهد ومثابرة لإصلاح الشوائب المشكو منها ومعالجة ما يجب معالجته”.\nوتابع: “لطالما عبّرنا عن رفضنا أي إساءة توجًه إلى السعودية ودعونا إلى تصحيح ما شاب العلاقات بين البلدين الشقيقين من شوائب خلال الفترة الماضية”. وأضاف: “شددنا قبل يومين على أن موقف قرداحي الذي أعلنه قبل توليه مهامه الوزارية لا يمثل رأي الحكومة، وأكدنا حرصنا على العلاقات اللبنانية – الخليجية”.\nوذكّر ميقاتي أن “البيان الوزاري (برنامج عمل حكومته) شدد على أن من أولويات حكومتنا العمل على استعادة العلاقات والروابط التاريخية بين لبنان واشقائه العرب”. وقال: “نتوجه من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، ومن ولي عهده الأمير محمد بن سلمان بخالص آيات التقدير والاحترام، ونعرب لهم عن رفضنا الشديد والقاطع إلى كل ما يسيء للعلاقات الأخوية العميقة مع المملكة”.\nولفت ميقاتي إلى أن “السعودية وقفت الى جانب الشعب اللبناني دائما في مواجهة تحدياته الكبيرة على مدى عقود طويلة، وإننا نؤكد تمسكنا بكل الروابط الأخوية المتينة وعلى سعينا الدؤوب من أجل الحفاظ على أفضل العلاقات الأخوية مع المملكة والأخوة في مجلس التعاون الخليجي”. وناشد ميقاتي “الأخوة القادة العرب العمل والمساعدة على تجاوز هذه الأزمة من أجل الحفاظ على التماسك العربي في هذه الظروف الدقيقة”.\nوكان قرداحي اعتبر خلال مقابلة تلفزيونية الإثنين (سُجلت في أغسطس/ آب الماضي) أن الحوثيين في اليمن “يدافعون عن أنفسهم ضد اعتداءات السعودية والإمارات”.\nاستقالة قرداحي.. الانتصارات الوهمية للسعودية.!\nالمندوب السامي البريطاني “تريمبل” ومحاولة ضم حضرموت للسعودي عام 1966م والاحتلال الاماراتي السعودي بالتكرار ومالم تحققه بريطانيا العظمى لا ولن يحققه البعران\nلأول مرة.. جورج قرداحي يكشف مضمون الإستقالة ويسخر من ميقاتي ويوجه رسالة لابن سلمان (فيديو)


رؤساء الكتل البرلمانية يباشرون اليوم تنفيذ الاتفاق بتعديل المادة 65 من الدستور.. السلطة والمعارضة يتفقان على تأجيل الانتخابات البرلمانية لمدة عامين - موقع صحيفة النداء\nرؤساء الكتل البرلمانية يباشرون اليوم تنفيذ الاتفاق بتعديل المادة 65 من الدستور.. السلطة والمعارضة يتفقان على تأجيل الانتخابات البرلمانية لمدة عامين\nاتفقت السلطة والمعارضة، أمس، على تأجيل الانتخابات البرلمانية مدة عامين. وعلمت «النداء» أن الطرفين أوكلا لرؤساء الكتل البرلمانية إخراج الاتفاق في البرلمان عبر طلب تعديل المادة 65 من الدستور التي تحدد مدة البرلمان في 6 سنوات.\nوقالت مصادر خاصة لـ«النداء» إن رؤساء الكتل البرلمانية لأحزاب المؤتمر الشعبي والاصلاح والتنظيم الناصري والبعث والاشتراكي سيتقدمون إلى البرلمان اليوم بطلب تعديل المادة الدستورية، بحيث يتم تمديد مدة المجلس الحالي عامين إضافيين. علماً بأن المادة 65 ليست من المواد التي يتطلب تعديلها موافقة الشعب عبر استفتاء.\nوطبقاً للدستور واللائحة الداخلية للبرلمان فإنه يتوجب أن يكون طلب تعديل المادة موقعاً من ثلث أعضاء البرلمان، وأن يحظى بموافقة ثلاثة أرباع أعضاء البرلمان عند التصويت عليه.\nعلى أن البرلمان سيحتاج إلى 72 ساعة على الأقل لتمرير التعديل، إذ أن الدستور يشترط أن يناقش البرلمان مبدأ التعديل ومبرراته بعد مرور 72 ساعة على الأقل من تاريخ توزيع طلب التعديل.\nوجرت اتصالات مكثفة خلال الأيام السابقة بين حزب المؤتمر الشعبي وأحزاب اللقاء المشترك من أجل وضع اللمسات النهائية على مذكرة تفاهم بين الطرفين تشمل، علاوة على تعديل المادة 65، إجراء إصلاحات في النظامين السياسي والانتخابي وتوفير مناخات سياسية ملائمة لإجراء الانتخابات.\nومثل المؤتمر الشعبي في الاتصالات عبدالكريم الإرياني مستشار رئيس الجمهورية، ويحيى الراعي رئيس البرلمان، وسلطان البركاني رئيس كتلة المؤتمر في البرلمان، وعبدالرحمن الأكوع الأمين المساعد للمؤتمر.\nومثَّل اللقاء المشترك أمناء عموم أحزاب الاشتراكي والناصري والاصلاح والبعث، والأحزاب الأربعة تتمتع بتمثيل في البرلمان.\nوكان عبدربه منصور هادي أعلن أمس خلال استقباله وفداً برلمانياً أوروبياً عن الاتفاق الذي قال إنه يقوم على تغليب المصلحة الوطنية.\nوبحسب المصادر فإن الكتل البرلمانية للمؤتمر وأحزاب المشترك أقرت مساء أمس الاتفاق. كما توافق رؤساء الكتل الخمس على صيغة الطلب الذي من المقرر أن يقدم إلى البرلمان في جلسة اليوم الاربعاء، ومبرراته التي سيتصدرها مبرر إتاحة الوقت للقوى السياسية من أجل إجراء إصلاحات سياسية وانتخابية تمكن من توفير أجواء مناسبة للانتخابات.\nووصف سياسي معارض رفيع، شدَّد على عدم ذكر اسمه، الاتفاق بأنه «خيار ضرورة» لتجنيب البلد أزمات طاحنة، ونبه إلى أن مصير الاتفاق مفتوح على احتمالات عديدة، خصوصاً وأن «شيطان التفاصيل ينتظر الطرفين» بعد الانتهاء من إجراءات تعديل الدستور مطلع الاسبوع المقبل.\nوقال إن الطرفين فضلا ألا يكون هناك طرف دولي ضامن للاتفاق منعاً لما وصفه بـ«التدويل».\nوكانت حكومات غربية ومنظمات دولية معنية بالانتخابات اليمنية أجرت اتصالات خلال الأسابيع الماضية مع السلطة والمعارضة لحثهما على التوصل إلى اتفاق.\nومن المؤكد أن ليزلي كامبل، مسؤول الشرق الأوسط في المعهد الديمقراطي الاميركي، لعب دوراً مؤثراً في مساعدة الطرفين على التفاهم.\nوكان لافتاً أن حركة المعهد الديمقراطي الذي يتمتع بعلاقات وثيقة مع المؤتمر الشعبي والمعارضة تمت بالتنسيق مع الاتحاد الاوروبي وأطراف دولية أخرى.


انخفاض الأسهم المصرية في ختام تعاملات اليوم – قناة الغد\nانخفاض الأسهم المصرية في ختام تعاملات اليوم\nأغلقت الأسهم المصرية على انخفاض، اليوم الأحد، لتفقد مكاسبها المبكرة وتنهي موجة صعود استمرت أربع جلسات متتالية بفعل قرار البنك المركزي الأسبوع الماضي خفض قيمة العملة المحلية.\nونزل المؤشر الرئيسي 0.26 % إلى 7465.86 نقطة بينما فقد المؤشر الثانوي 0.38 % ليسجل 360.42 نقطة.\nكانت البورصة المصرية صعدت 14 % الأسبوع الماضي وسط تفاؤل المستثمرين بأن يجذب قرار خفض الجنيه مزيدا من رؤوس الأموال الأجنبية ويساعد في حل أزمة نقص العملة الصعبة المزمنة.\nوهبط سهم البنك التجاري الدولي القيادي 0.52 %. وانخفضت أسهم حديد عز 9.08 % والسويدي إلكتريك 5.83 % وطلعت مصطفى 4.5 %.\nوتراجع سهم هيرميس 6.12 % بعد أن قفز عشرة % نهاية الأسبوع الماضي إثر الإعلان عن موافقة مجلس الإدارة على بيع 40 % من بنك الاعتماد اللبناني مقابل 33 دولارا للسهم مع خطط لبيع الأسهم الباقية بحلول مايو أيار من العام القادم.\nفي المقابل ارتفع سهم جهينة 6.21 % وسوديك 2.64 % والقابضة المصرية الكويتية 2.08 %.\nالأسهم المصريةانخفاضموجة صعود\nالجيش الجزائري يقتل 4 متشددين متورطين في الهجوم على محطة غاز النيجر تجري جولة إعادة الانتخابات الرئاسية\nأسعار النفط تنخفض مع طغيان القلق بشأن الطلب على تحفيز أمريكي\nتراجعت أسعار النفط اليوم الاثنين مع طغيان القلق إزاء ضعف الطلب على الوقود واحتمالات زيادة في إنتاج أوبك على أجواء تفاؤل بشأن حزمة تحفيزية في الولايات المتحدة.\nوانخفضت عقود خام برنت القياسي العالمي 43 سنتا، أو 0.84 %، لتسجل عند التسوية 50.86 دولار للبرميل بعد أن كانت قفزت في وقت سابق من الجلسة إلى 52.02 دولار.\nوهبطت عقود خام القياس الأمريكي غرب تكساس الوسيط 61 سنتا، أو1.26 % لتبلغ عند التسوية 47.62 دولار للبرميل.\nوقال جون كيلدوف الشريك في أجين كابيتال في نيويورك “مازلنا نركز على هذه الجائحة وما سيجلبه يناير… احتمالات المزيد من الاغلاقات تلوح في الأفق.”\nوتترقب السوق اجتماعا في الرابع من يناير كانون الثاني لمنظمة البلدان المصدرة للبترول وحلفاء، من بينهما روسيا، وهي المجموعة المعروفة باسم أوبك، وتخفف المجموعة تخفيضات قياسية في إنتاج النفط أجرتها هذا العام لدعم السوق.\nومن المنتظر أن تزيد أوبك+ الإنتاج بمقدار 500 ألف برميل يوميا في يناير كانون الثاني، وتؤيد روسيا زيادة أخرى بنفس القدر في فبراير شباط.\nومن ناحيةأخرى، أظهر استطلاع أولي أجرته رويترز أن من المتوقع أن مخزونات النفط الخام في الولايات المتحدة انخفضت الأسبوع الماضي بينما زادت مخزونات المنتجات المكررة.


السفير العياشي قنصلا للجمهورية اليمنية بجدة | شهارة نت\nالرئيسية/أخبار اليمن/ابناء اليمـن في المهجـــر/السفير العياشي قنصلا للجمهورية اليمنية بجدة\nصدر مؤخرا?ٍ قرار بتعيين السفير علي محمد العياشي? وكيل وزارة الخارجية اليمنية للشؤون العربية والافريقية والاسيوية قنصلا?ٍ عاما?ٍ للجمهورية اليمنية بمدينة جدة- المملكة العربية السعودية- وذلك اعتبارا?ٍ من مطلع يوليو الجاري2010م? خلفا?ٍ للسفير محمد صالح القطيش الذي عينا قنصلا عاما لليمن في دبي بدولة الامارات العربية المتحدة.\nوشغل العياشي قبل تعينه وكيلا?ٍ لوزارة الخارجية العديد من المناصب في ديوان عام وزارة الخارجية في مجال المنظمات والمؤتمرات الاقليمية والدولية ? لا سيما منظمة المؤتمر الاسلامي ومنظمة الامم المتحدة ? وحركة عدم الاتحياز وتجمع اصدقاء صنعاء للتعاون? ومثل بلاده في العديد من المؤتمرات الاقليمية والدولية.\nوعمل السفير العياشي في عدد من البعثات الدبلوماسية اليمنية الخارجية? منها قنصلا?ٍ ومشرفا?ٍعاما?ٍ على شؤون الجالية اليمنية في سفارة اليمن بالقاهرة.\nالقصاص من هندي قتل يمني بفأس وهو نائم\nحفل استقبال مفتوح لأبناء الجالية اليمنية بواشنطن بمناسبة عيد الفطر المبارك\nمقيم يمني يربي طفل سعودي ثرى 16 عاما دون علمة بثراء والده الفاحش


الوطن اليوم » صحيفة إلكترونية فلسطينية شاملة » دجاج ميت يُباع “شاورما” في أسواق غزة\nتمكنت مباحث التموين شمال غزة، من ضبط 2 طن من الدجاج الميت قبل بيعه في أكبر محالات الشاورما ومحلات بيع اللحوم للمستهلكين في أسواق القطاع.\nففي وقت متأخر من مساء الخميس الماضي بعد منتصف الليل تلقى قسم الطب الوقائي (مراقبة الاغذية) في المنطقة الشمالية مكالمة هاتفية من مباحث التموين تفيد بوجود دجاج طازج تم ذبحه وهو ميت او مريض وهو موجود في احد الثلاجات في شمال غزة.\nوحسب مصادر محلية؛ تم التواصل على الفور مع بعض مفتشي الصحة بالإضافة الى قوة من المباحث والتوجه الى المكان وبالفعل وبعد الفحص الظاهري للدجاج تبين ان الموضوع في محله حيث تم التحفظ على اكثر من 2طن من الدجاج الكامل والفخاذ والصدر والاجنحة لحين اتلافها حسب الاصول وتحويل ملف التاجر الى مباحث التموين والنيابة لاستكمال الاجراءات القانونية.\nواشارت المصادر الى أن قسم الطب الوقائي في المنطقة الشمالية أتلف الكمية المذكورة وذلك بسبب ذبحه للدجاج وهو نافق حيث تم الاتلاف في مكب نفايات جحر الديك بحضور كل من البلدية والشرطة ومباحث التموين حيث تم تحويل الملف للنيابة وتم حبس صاحب البضاعة على ذمة التحقيق.\nويشار الى أن الدجاج تم ذبحه وهو نافق بعد موجة الحر التي ضربت القطاع يوم الاربعاء من الاسبوع الماضي والتي ادت الى نفوق اكثر من 100 الف دجاجة تم اتلافها حسب الاصول في محافظات القطاع.\nوأكدت مصادر إن أحد أكبر محلات الشاورما بميدان فلسطين “الساحة” بغزة وأحد محال بيع اللحوم في حي الشيخ رضوان مشتركان في هذه التجارة التي بيعت لهم من مزرعة في منطقة المغراقة وسط القطاع.


Agenzia Fides آسيا/الصين - عيش الحياة المسيحية في الصمت والتواضع والهدوء على خطى القديس يوسف\nآسيا/الصين - عيش الحياة المسيحية في الصمت والتواضع والهدوء على خطى القديس يوسف\nالأربعاء, 22 مارس 2017 كنائس محلية احتفال\nبكين (وكالة فيدس) – عيش حياتنا المسيحية على خطى القديس يوسف. كعادتها في كل سنة، احتفلت الجماعة الكاثوليكية في البر الرئيسي للصين بأحد الأعياد المحبوبة جداً في السنة الليتورجية، عيد القديس يوسف، مركزة على فضائله الكبرى: الطاعة، الصمت، التواضع والهدوء.\nبحسب المعلومات التي تلقتها وكالة فيدس، يُكرَّس كل شهر مارس كالعادة للقديس يوسف، شفيع العمال، والإرسالية في الصين، والمتزوجين الجدد، والميتة الصالحة. اختارت عدة كنائس ومعاهد ورهبنات وإرساليات وجماعات القديس يوسف شفيعاً لها، ليس فقط لتكريمه وإنما بخاصة للاقتداء بروحه وفضائله التي تنسجم مع التعاليم القديمة للثقافة والتقليد الصينيين.\nنظراً إلى مصادفة عيد القديس يوسف هذه السنة في الأحد الثالث من زمن الصوم، أقيمت الاحتفالات بعيده السبت 18 مارس في عدة أماكن. هكذا، افتتح زياح مهيب بتمثال القديس الاحتفالات تكريماً له هو شفيع رعية وو كسي. وخلال العظة، دعا المُحتفل الجميع إلى "التعلمّ من صمته: قبوله بإيمان، انتظاره في الرجاء، إنجاز المهمة التي عهد بها إليه الرب في المحبة".\nفي منغوليا الداخلية، في كنيسة هو هي هاو تي، احتُفل بالعيد من خلال رقصات وأناشيد وحفلة كبيرة تحت شعار عائلة كبيرة.\nوفي مقاطعة هي باي، تكثر الكنائس المكرسة للقديس يوسف. وقد افتتحت إحداها الواقعة ضمن أبرشية كسيان كسيان مكان العبادة الجديد والمجمّع الراعوي الجديد بحضور أسقف الأبرشية، سيادة المونسنيور جوزيف لي. بدأت الأعمال في الكنيسة الجديدة في 19 أبريل من العام الفائت. واليوم، تتمتع القرية التي تضم 200 مؤمن بمجمّع راعوي مساحته 968 متراً مربعاً يضم قاعات وبيتاً للكاهن ومركزاً روحانياً.\nوسط مقاطعة جيانغ سو، ركز الاحتفال بالعيد على شخصية القديس الذي جعل نفسه أداة الرب ونموذج الإيمان غير المشروط. وأشار المونسنيور جوزيف كسو هونغ جين، أسقف أبرشية سو زهو، إلى "مثال إيمانه الذي يذكرنا بأننا نصبح مسكناً للرب في قلبنا وجسدنا وحياتنا".\nكذلك، شارك عدد كبير من العمال المهاجرين في القداديس التي احتُفل بها في مختلف الأبرشيات لأن "الكنيسة هي بيتكم، حيث يمكنكم أن تلاقوا ترحيباً وتتنفسوا الأوكسجين الروحي، ليس فقط أيام الأعياد الكبرى، وفي عيد شفيعكم، لا بل أيضاً جميع أيام السنة"، حسبما ذكّر أحد الكهنة. (وكالة فيدس 22/03/2017)


محكمة إسرائيلية تقضي بإفراغ حاوية في ميناء حيفا من مادة الأمونيا السامة\nنشرت في: 13/02/2017 - 19:05\nحكمت محكمة إسرائيلية بإفراغ حاوية تحمل مادة الأمونيا الكيميائية السامة في مدينة حيفا، واعتبر البعض حمولة هذه الحاوية بمثابة "قنبلة نووية".\nأمرت محكمة إسرائيلة بإفراغ حاوية في مدينة حيفا شمال إسرائيل، من حمولتها من مادة الأمونيا السامة، بعد تشبيه هذه الحمولة بـ"القنبلة النووية". وقررت المحكمة في الحكم الصادر الأحد تحديد مهلة عشرة أيام لشركة كيماويات حيفا لإزالة المادة الكيميائية السائلة من الحاوية، الموجودة في خليج المدينة على البحر المتوسط.\nولم تعرف كمية الأمونيا بالتحديد، إلا أن الحاوية تستطيع استيعاب حتى 12 طنا. ويأتي هذا القرار بعد أن دعت البلدية إلى وقف استخدام الحاوية، لينتهي بذلك صراع استمر عقودا مع جماعات بيئية كانت على الدوام تطالب بوقف هذا النوع من النشاطات.\nوتعززت الخطوة العام الماضي بعد أن أكد الأمين العام لحزب الله اللبناني حسن نصر الله أن حاوية الأمونيا ستكون مثل "قنبلة نووية" في حال إطلاق الحزب أي صاروخ عليها. وأكد نصر الله، مستخدما تحذيرات من الخبراء والناشطين في وسائل الإعلام الإسرائيلية، أن "عشرات آلاف الأشخاص" سيموتون في حال استهداف الحاوية.\nوتستخدم مادة الأمونيا في صنع السماد وهي سامة للبشر.\nومن جهته، أكد إيهود كينان، وهو أستاذ في الكيمياء ترأس مجموعة من الخبراء قدمت تقريرا للمحكمة، أن الحاوية تشكل خطرا قائما وواضحا حتى دون صواريخ حزب الله. وقال كينان، الذي يترأس جمعية الكيمياء في إسرائيل، إن سكان مدينة حيفا والمنطقة يواجهون خطرا في كل شهر عند وصول الناقلة لتملأ الحاوية.\nوفي حال تسرب المواد من الناقلة، فإن عشرات آلاف الأطنان من الأمونيا ستؤثر على البحر، وستؤدي إلى تشكل سحابة سامة ستكون خطرة على أي شخص في مسافة 20 كيلومترا.\nوأوضح كينان أن الحاوية التي يبلغ عمرها 31 عاما لم تخضع أبدا لفحص دقيق ولن تحتمل تأثير أي قذيفة تسقط عليها.


الكل يؤلف الكتب!.. كيف أصبح الأدب تجارة مربحة؟ | الجزيرة نت\nالكل يؤلف الكتب!.. كيف أصبح الأدب تجارة مربحة؟\nخلال متابعاتي اليومية لإصدارات الكتب والأدب لاحظتُ أنّه لا يكاد يمرّ يومٌ إلّا ويُعلن فيه أحد الأشخاص عن صدور كتابٍ جديدٍ أو يدعو لحضور توقيع كتابهِ، أو يصوّر بعض الاقتباساتِ مع فُنجان قهوةٍ واضعاً فوقَها تعليقاً أحمقاً يقول: مَن منكم قرأ كتابي؟ مَن منكم اشترى كتابي؟! ثم يقومُ بتحميلها على الإنترنت وما تيسّر من مواقع التواصل، فإذا دخلتَ على الفيس بوك وجدتَهُ يتحدّث عن كتابه، وإذا دخلتَ على الانستغرام وجدتَهُ نشر غلاف كتابه، وإذا دخلتَ إلى التويتر وجدتَ اقتباساً من كتابه! فكأنْ لم يكتب في الدنيا أحداً سواهُ، وكأنّه في كتابه هذا فاق معرفة الفراهيديّ وابن خلدون!\nفي عام 106 قبل الميلاد قال شيشرون: "إنّها أوقاتٌ عصيبة صار الكلّ يُؤلّف الكتب!" فماذا أقول أنا اليوم؟! إنّ هذا التدفُّق الغزير من الاصداراتِ الجديدة للكُتب، أو لنقُل بمعنى أصحّ الروايات –إذ أنَّ جُلّ ما يُنشر هو روايات- يجعلُني أتساءلُ بشيءٍ من الاستهجانِ وقلقِ هل صار الأدبُ تجارةً مُربِحةً للحدِّ الذي يجعلُ الناس يُؤلِّفون الكتبَ بهذه الطريقة الجُنونيّة؟! بل هل أنهى الناس قراءة كلِّ ما أُلِّفَ ونُشِر من كتبٍ على مرِّ الزمان ليعكفوا على كتابة كتبٍ جديدة ليقرأوها فيما بعد؟!\nلقد صار الوسط العربي في الآونةِ الأخيرة مجتمعاً كاتباً لا قارئاً كما يُفترض به أنْ يكون، حيثُ أنّ نسبةً جيّدةً منهم امتهنت الكتابةَ وسيلةً للربحِ والعيش، وهذا ما جعلَ الأدبَ يغدو ركيكاً فارغاً لا فائدةَ منهُ ولا جديدَ فيه إلّا ما ندر. يقولُ جون بول سارتر في حديثهِ عن الأدب: "الشعر يخلقُ الأسطورة، والنثر يرسمُ صورةً له" وفي هذا الصدد يحقّ لنا -كقُرّاء لهذه المؤلفات- أن نتساءلَ أين الأسطورة التي يخلقُها الشعراءُ المُحدَثِين في قصائدِهم؟ وأين الصورة التي يرسُمها أولئك الكُتّاب في النثر؟\nالأمر الذي لا يغفلُ عنه أيّ مُطّلعٍ على وضع الأدب الحاليّ هو تساهُل الرقابة الثقافيّة وانعدامها في بعض الأحيان، إذ أنَّ كثيراً من الكتب التي تغزو المكتبات لا ترقى لأنْ تسمى أدباً ولا تستحقُّ ما يُدفَع فيها من مال!\nبعد هذه المَهزلةِ التي لمْ تقدِّم شيئاً جديداً للأدبِ ولمْ تحلَّ مشكلةً واحدةً من تلالِ المشاكلِ المُكدّسة في الوسط العربي أكادُ أجزمُ أنّ نسبة الكُتب المنشورة في العام الواحد تفوقُ نسبة الكتب التي يقرأها الفرد العربيّ! ففعل الكتابة صار لدى الكثيرين أسهلُ بألف مرّة من فعل القراءة، إذ أنّ الثانية –في نظرِهم- تحتاج لتركيزٍ وتفحّصٍ وتمحّصٍ لقطفِ ثمار الفائدة منها، في حين أنّ الأولى لا تحتاج سوى قلماً وورقةً وبعض الخيال، ومن ثمّ يبدأ رصفُ الكلمات التي تُقذَف على رؤوسِنا على هيئة كتب تقدّر أرباحُها بعشراتِ الآلاف.\nإنّ الأمر عائدٌ بالدرجةِ الأولى في هذه المهزلةِ إلى دور النشر والمطابع، فهي غالباً ربحيّةٌ وتستغل سذاجة المؤلفين فتقوم بشراء ما يكتبون لنشرهِ والتصرّف فيه كيفما شاءت، وهنا تبدأ الكارثة، فمؤسساتٌ مثل هذه هدفها الأول ربحيّ بحتٌ لا يعنيها الأدبُ في شيءٍ، لا يعنيها أنْ يكون في الكتاب أخطاءٍ لغويّة، أو نحويّة، أو مطبعيّة، فالجميع يخطأ وجلَّ مَن لا يسهو! ثم لا بأس، وألف لا بأس إنْ لم يُقدّم هذا الكتاب جديداً للأدب أو اللغة، فكم مِن حديثٍ يسرق ساعات من وقتنا دون أن يكون له فائدةٌ تُذكر!\nهذا أمرٌ أمّا الأمر الآخر الذي لا يغفلُ عنه أيّ مُطّلعٍ على وضع الأدب الحاليّ هو تساهُل الرقابة الثقافيّة وانعدامها في بعض الأحيان، إذ أنَّ كثيراً من الكتب التي تغزو المكتبات لا ترقى لأنْ تسمى أدباً ولا تستحقُّ ما يُدفَع فيها من مال! هذا شيء، شيءٌ آخرُ لا يُمكن غضُّ الطرفِ عنه هو أنَّ بعض هذه "الأدبيّات" أو الكتب المنشورة صارت تنحو منحى الإباحيّة حيناً، وتعتدي على الدين حيناً آخر، فكيف أمكن المؤسسات الثقافيّة السكوتُ بل والموافقة على هذه المهزلة "الأدبيّة"؟! إنّ قيمة الأدب المُقدّم تكمنُ في الإضافة التي يقدّمها لنا الكتاب والتغيير الذي يُحدِثَه فينا، أي أنّها تكمنُ في الكيف لا في الكمّ ولا في المبلغ المَبذول فيه، فمتى كان للأدب أثرٌ علينا أو فينا أستحقَّ أن يُسمى أدباً وعلى وأستعلى على كونه سلعةً تُتاجر بها دور النشر والمطابع.\nترامب طالب بخطة لضرب سفن إيرانية في الخليج\nكشف موقع أميركي أن الرئيس دونالد ترامب طلب مرارا وضع خطة لضرب سفن إيرانية بالخليج خلال العام الأول لولايته، وذكر الموقع أنه نقل الخبر عن مصدرين سمعا طلب ترامب مباشرة.\nتداول ناشطون في مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لفتاة سعودية تدعى نجود قالت فيه إنها تعرضت للتعنيف والضرب المبرح من قبل والدها، مما دفعها للهرب من المنزل عبر شباك غرفتها.\nوقعت وزارة الخارجية القطرية ومفوضية الاتحاد الأفريقي اتفاقا يقضي بإنشاء صندوق برعاية الاتحاد لتغطية تكاليف إجلاء الأفارقة الساعين للجوء الموجودين في ليبيا إلى بلدانهم وإعادة دمجهم في مجتمعاتهم.


تفاقم مشاكل إيران بسبب نقص المياه – وكالة ذي قار | وكالة ذي قار\nالرئيسية / الاخبار / تفاقم مشاكل إيران بسبب نقص المياه – وكالة ذي قار\nتفاقم مشاكل إيران بسبب نقص المياه – وكالة ذي قار\nنشرت بواسطة: علي عبد الكريم في الاخبار 23 يوليو، 2021\t33 زيارة\nتكافح إيران مع موجة خامسة من جائحة الفيروس التاجي ، وهو اقتصاد توترته العقوبات الأمريكية وتعثر المحادثات بشأن إنقاذ اتفاق نووي كان يُنظر إليه في السابق على أنه خلاص اقتصادي.\nالآن تواجه البلاد أزمة مختلفة ولكن يمكن توقعها بسهولة: نقص حاد في المياه.\nأدى الجفاف المطول وارتفاع درجات الحرارة بسبب تغير المناخ ، إلى جانب عقود من سوء إدارة الحكومة للموارد الطبيعية ونقص التخطيط ، إلى تحويل أزمة المياه إلى حاضنة متقلبة للاحتجاجات والاضطرابات العنيفة.\nعلى مدار الأسبوع الماضي ، نزل المتظاهرون إلى شوارع مقاطعة خوزستان التي تعاني من الجفاف في الجنوب الغربي ، مركز الاحتجاجات. وقد واجهتهم قوات الأمن التي تحولت حملات القمع في بعض الأحيان إلى قاتلة – مما أدى إلى مزيد من الغضب الذي ينتشر في أماكن أخرى.\nخوزستان هي موطن لسكان من أصل عربي عانوا تاريخياً من التمييز ومن بينهم حركة انفصالية مضطربة. لكن المتظاهرين أصروا على أن شكواهم ليست مرتبطة بالنزعة الانفصالية.\nقال محمد ، 29 سنة ، بائع متجول من أصل عربي ، في مقابلة هاتفية مع صحيفة نيويورك تايمز من الأهواز ، عاصمة مقاطعة خوزستان: “ظللنا نصرخ: نريد الماء ، فقط الماء ، ليس لدينا ماء”. ردوا علينا بالعنف والرصاص.\nحشود غفيرة في خوزستان تصرخ ، “أنا عطشان!” – تم التقاطها في مقاطع فيديو للهواة وتم مشاركتها عبر وسائل التواصل الاجتماعي – طالبوا بإغاثة فورية واستقالات المسؤولين المحليين. وذهب بعض المتظاهرين إلى أبعد من ذلك ، مستنكرين كبار المسؤولين في طهران بمن فيهم آية الله علي خامنئي ، المرشد الأعلى.\nفي إشارة إلى أن الاحتجاجات استحوذت على انتباهه ، علق السيد خامنئي عليها علنًا لأول مرة يوم الأربعاء ، قائلاً قناة إنستغرام: المسؤولون ملزمون بمعالجة مشاكل خوزستان.\nهذا التحدي الجديد للسلطات ، على الرغم من طوله في طور الإعداد ، يأتي قبل أسابيع قليلة فقط رئيس جديد محافظ للغاية وسيتولى تلميذ خامنئي ، إبراهيم رئيسي ، منصبه ، ويقدم اختبارًا مبكرًا لكيفية رده.\nيواجه السيد رئيسي ، المعروف بقسوته تجاه المعارضة السياسية ، مهمة أكثر حساسية في التعامل مع الإيرانيين العاديين الذين تتمثل شكواهم الأساسية في نقص المياه.\nوتأججت الاحتجاجات جزئيًا بسبب الجفاف الطويل في إيران التي تحدث قبل أسابيع قليلة من أداء إبراهيم رئيسي اليمين كرئيس للبلاد. الإئتمان…آراش خموشي لصحيفة نيويورك تايمز\nللمتظاهرين حلفاء بين المشرعين الإيرانيين ، الذين مثل السيد رئيسي هم جميعهم من المدافعين المتحمسين عن التسلسل الهرمي الذي حكم إيران منذ الثورة الإسلامية قبل أكثر من أربعة عقود.\nأنقذوا خوزستان وشعبها المظلوم! صرخ مجتبى محفوظ ، عضو مجلس النواب عن عبدان ، المدينة الغنية بالنفط في خوزستان ، في كلمة ألقاها يوم الإثنين على أرض البرلمان.\nليس الأمر كما لو أن المسؤولين الحكوميين يمكنهم التظاهر بالمفاجأة. كانت عواقب الجفاف الشديد تلوح في الأفق.\nوحذر وزير الطاقة في مايو / أيار من أن إيران تواجه الصيف الأكثر جفافا منذ 50 عاما وأن درجات الحرارة التي تقترب من 50 درجة مئوية – 122 درجة فهرنهايت – ستؤدي إلى انقطاع الكهرباء ونقص في المياه.\nحذرت منظمة الأرصاد الجوية الإيرانية في يونيو من أن المناطق الجنوبية والغربية عانت من انخفاض بنسبة 50 إلى 85 في المائة في هطول الأمطار وزيادة في درجات الحرارة من درجتين إلى ثلاث درجات مئوية.\nمظاهرة هذا الأسبوع في خوزستان ، إيران ، على نقص المياه.\nتمتلك خوزستان 80 في المائة من نفط إيران و 60 في المائة من احتياطيات الغاز ، وهي ركيزة اقتصادية مهمة. كانت أراضيها المزروعة ذات يوم تزرع قصب السكر والقمح والشعير. ولكن مع ندرة المياه ، وذبول المحاصيل ونفوق الماشية من العطش ، تواجه الحكومة واحدة من أخطر الألغاز.\nكان ردها حتى الآن مناسبًا لنمط مألوف: قمع شديد الاحتجاجات حتى عندما يقول المسؤولون إنهم يدركون أن شكاوى المتظاهرين من المياه مشروعة.\n22 يوليو 2021 ، 2:22 مساءً بالتوقيت الشرقي\nالجنوب الشرقي غارق في المطر ويستعد لمزيد من الأمطار.\nتجلب الأمطار الموسمية الراحة للجنوب الغربي الجاف ، ولكن مع حدوث فيضانات مفاجئة خطيرة.\nأكبر مزود للكهرباء في كاليفورنيا سوف يدفن خطوط الكهرباء لمنع حرائق الغابات.\nتم نشر قوات الأمن وضباط مكافحة الشغب لسحق الاضطرابات الأولية في خوزستان. ضربوا الحشود بالهراوات ، وقاموا بتفريقهم بالغاز المسيل للدموع ، وتعقبوهم بطائرات مسيرة وأطلقوا أعيرة نارية ، بحسب شهود عيان ومقاطع فيديو تم تداولها على وسائل التواصل الاجتماعي.\nوقالت منظمات حقوقية إن ثلاثة شبان قتلوا برصاص قوات الأمن. قال مسؤولون محليون ، في رواية نموذجية عن ضحايا الاحتجاج ، إن مسلحين قبليين كانوا مسؤولين عن مقتل اثنين على الأقل. وذكرت وسائل الإعلام الحكومية مقتل ضابط شرطة.\nأي تلميح إلى أن الاحتجاجات كانت مرتبطة بالحركة الانفصالية سيستخدم بالتأكيد من قبل الحكومة لتبرير رد أكثر قسوة. لكن المتظاهرين في الشوارع وعلى الإنترنت أوضحوا أن مظالمهم تتعلق بقضية رئيسية واحدة: نقص المياه. والجماعات الانفصالية لم تنتهز الاحتجاجات للنهوض بقضيتها.\nومع ذلك ، فقد أدت الحملة القمعية إلى تأجيج الاضطرابات واستغلت الإحباطات المكبوتة التي تستهدف قيادة الجمهورية الإسلامية. وامتدت الاحتجاجات إلى مدينتين رئيسيتين على الأقل خارج المحافظة ، هما طهران ومشهد ، حيث أبدت الحشود تضامنها مع خوزستان.\nوفي مدينة إيزيه في خوزستان ، صفق المتظاهرون وهتفوا “الموت لخامنئي” و “لا نريد جمهورية إسلامية” ، بحسب مقاطع فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي. وفي محطة مترو أنفاق بطهران ، أظهرت مقاطع الفيديو ركاب وهم يهتفون “الموت للجمهورية الإسلامية” وهم ينتظرون القطارات.\nتعرضت مجموعة من المعارضين البارزين ، بمن فيهم الناشطة الحقوقية نرجس محمدي ، للضرب والاحتجاز لمدة يوم بعد أن تجمعوا خارج وزارة الداخلية في طهران فيما وصفوه بأنه عمل تضامني مع أهالي خوزستان ، زوج السيدة محمدي. قالت.\nوأرسلت الحكومة وفدا إلى خوزستان للتحقيق في أزمة المياه ، وتعهد الرئيس الإيراني المنتهية ولايته حسن روحاني بالإغاثة والتعويضات لسكان المحافظة. كما أعرب الرئيسان السابقان ، محمد خاتمي ومحمود أحمدي نجاد ، عن دعمهما للمتظاهرين وأدان العنف ضدهم.\nلكن خبراء البيئة والمياه قالوا إن الإجراءات قصيرة المدى مثل نقل المياه بالصهاريج لن تفعل الكثير لمعالجة المشكلة الأساسية. سيوفر فتح السدود والخزانات علاجًا مؤقتًا في خوزستان ، لكنه قد يتسبب في نقص المياه في أماكن مثل مدينة أصفهان المركزية والمحافظة المحيطة بها.\nانفجرت الاحتجاجات على المياه على وسائل التواصل الاجتماعي يوم الجمعة لكنها كانت تختمر ببطء منذ أسابيع ، بحسب ناشط عربي واثنين من المتظاهرين في خوزستان.\nبدأ ذلك في 6 يوليو / تموز عندما سافر شيخ قبيلة عربية من قرية مارفانيه إلى الأهواز مع مجموعة من المزارعين ومربي الماشية للشكوى من أزمة المياه المتزايدة إلى المسؤولين في مركز المياه والكهرباء بالمحافظة.\n“انظروا ، لن نغادر هذه الأرض ، لقد جلبتم لنا الفيضانات والجفاف لتجعلنا نهاجر. صرخ الشيخ خليفة مروان ، الذي كان يرتدي دشداشة بيضاء وغطاء رأس أزرق متقلب ، على المسؤولين الجالسين على طاولة اجتماعات ، وفقًا لمقطع فيديو تمت مشاركته مع صحيفة The Times “لن نغادر ، هذه أرض أجدادنا”.\nانتشر نداء الشيخ على إنستغرام بين العرب ، مما أدى إلى تأجيج الاعتقاد الراسخ بأن الحكومة المركزية قد فرضت عن عمد سياسات من شأنها أن تجبرهم على النزوح وتغير التركيبة السكانية في خوزستان.\nبدأ الناس يشاركون قصصهم الخاصة والصور ومقاطع الفيديو للمزارع الجافة وجاموس الماء المجفف العالق في الوحل. وأصدروا دعوات للاحتجاج على إنستغرام وواتس آب ، مع التركيز على أزمة المياه واللاعنف ، بحسب ناشطين معنيين.\nالتحديات البيئية في خوزستان صارخة: الخزانات الفارغة ، والأراضي الرطبة الجافة ، والعواصف الترابية المعطلة ، والحرارة الشديدة ، وحرائق الغابات ، والتلوث الخطير للهواء والماء والتربة من صناعة النفط.\nصورة وزعتها وكالة الأنباء الإيرانية (تسنيم) في مايو تظهر وصول مروحية لإجلاء الناس من حرائق سلسلة جبال زاغروس بالقرب من مدينة بهبهان في محافظة خوزستان.الإئتمان…ميلاد الخراساني / تسنيم نيوز\nقال كافيه مدني ، عالم المياه والمناخ في جامعة ييل والنائب السابق لرئيس وكالة البيئة الإيرانية: “إن الضغط الذي فرضوه على النظام لفترة طويلة هو أكثر من قدرته البيئية”. “خوزستان مثل معظم أنحاء إيران مفلسة للمياه في الوقت الحالي.”\nوقال السيد مدني إن الحكومات المتعاقبة تلاعبت بالموارد الطبيعية واستنزفتها لصالح خلق فرص العمل. واستشهد ، على سبيل المثال ، بمشروع يعيد توجيه موارد المياه في خوزستان عبر خطوط الأنابيب والأنفاق إلى مناطق المناخ الصحراوي الوسطى.\nاندلعت الاحتجاجات من قبل بسبب نقص المياه في إيران. على سبيل المثال ، تظاهر المزارعون بالقرب من أصفهان خلال تجفيف نهر كان شريان الحياة الزراعي. انتقد دعاة حماية البيئة تجفيف بحيرة مالحة بارزة في أورميا غربي إيران.\nلكن التقاء تغير المناخ والجفاف والوباء والعزلة المطولة بسبب العقوبات الأمريكية زاد من المخاوف التي تبرز الاحتجاجات الأخيرة.\nقال صادق الحسيني ، الاقتصادي البارز في إيران ، يوم الثلاثاء خلال مناقشة في منتدى كلوب هاوس الشهير على الإنترنت ، والذي حضره آلاف الإيرانيين: “إننا نواجه نقصًا خطيرًا في الكهرباء والمياه في جميع أنحاء البلاد”. “إذا لم يتحسن الطقس خلال الأشهر القليلة المقبلة فسوف يزداد سوءًا.”\nوعزا السيد الحسيني المشكلة جزئياً إلى الدعم الحكومي الذي يسمح بأسعار رخيصة للكهرباء والمياه ، مما يؤدي إلى الاستهلاك المفرط والهدر. لكن أي زيادة في الأسعار تخاطر بمزيد من الاستياء حيث يعاني غالبية سكان إيران البالغ عددهم 85 مليون نسمة من الناحية المالية.\nاحتشد المتظاهرون في طهران ضد زيادات أسعار البنزين في عام 2019.الإئتمان…وكالة فرانس برس – صور غيتي\nفي نوفمبر 2019 ، أدت الزيادة المفاجئة في أسعار البنزين إلى اندلاع احتجاجات على مستوى البلاد تحولت بسرعة إلى دعوات للإطاحة بالحكومة. ردت السلطات بإغلاق الإنترنت لأيام و استخدام القوة المميتة ضد المتظاهرين. وقالت جماعات حقوقية دولية إن 300 شخص على الأقل قتلوا واعتقل سبعة آلاف.\nقاد سكان خوزستان اضطرابات عام 2019 وتكبدوا أكبر عدد من الضحايا.\nقال السيد مدني ، عالم المناخ: “النظام في إدارة الأزمات”. “القفز من أزمة إلى أخرى ووضع إسعافات أولية على كل منها على أمل ألا تعود قريبًا.”\nالسابق: الشرطة تطلق مكالمة 911 المحمومة من جرائم القتل في موردو – وكالة ذي قار\nالتالي: «سيف ولي العهد» و260 ألف دولار لبطل سباق الهجن-وكالة ذي قار


CHP Zeybek أغلى وسائل النقل في سامسون - RayHaber\nالرئيسيةتركيامنطقة البحر الأسود55 SamsunCHP Zeybek أغلى وسائل النقل في سامسون\n24 / 05 / 2019 ليفنت المستصاس 55 Samsun, السكك الحديدية, GENEL, منطقة البحر الأسود, الطريق السريع, أنظمة السكك الحديدية KENTİÇİ, أنظمة عجلات الإطارات, HEADLINE, تركيا, ترام 0\nأغلى samsunda النقل\nانتقد نائب رئيس حزب الشعب الجمهوري سامسون كمال زيب الارتفاع إلى المياه. في سامسون ، تعد أسعار المياه والنقل أكثر من مدن حضرية كثيرة ، مشيرة إلى أنه يجب استعادة زيبك لارتفاع المياه.\nZeybek ، adaki تتم مقارنة رسوم النقل من Eskişehir ، Bursa ومدن أخرى مع رسوم النقل Samsun Metropolitan. رسوم بلدية إسكي شهير 2,70 TL لتذاكر السكك الحديدية ، 2,55 للتذاكر المخفضة ، 0,35 لنقل الحافلات والترام ، و 2,75 للحافلات الصغيرة. رسوم النقل العام لبلدية سامسون. نظام كامل 4,00 TL ، طالب 3,00 TL ، 3,70'TL الشركات. Samkart لمسافات طويلة 3,00 TL ، مسافة قصيرة 2,00 TL ، مسافة طويلة مخفضة 2,75 TL ، مسافة قصيرة 1,90 TL ، أجرة كاملة 3,00 TL ، تم تحديد الطالب 2,50 TL. أغلى وسائل النقل بالسكك الحديدية في سامسون تجعل الحياة الاقتصادية للناس أكثر صعوبة. سبب الأزمة الاقتصادية ليس الشعب ؛ الانتباه إلى جميع مديري مدينتنا: نحن نتخذ القرارات اللازمة بما يتماشى مع مصالح شعبنا ، لتسهيل حياة الناس ونتوقع أن يعودوا إلى الزيادات: قال.\nيستمر النقل أغلى Bursalılar تركيا أن يهان 26 / 12 / 2016 يستمر النقل أغلى Bursalılar تركيا إلى حد يفوق الخيال: نائب حزب الشعب الجمهوري بورصة أورهان sarıbal جاءت استجابة حادة بورصة العاصمة عمدة رجب Altepe'ye! Sarıbal "، من الجراب في النقل أغلى تركيا يزال يهان. Arabayatağı KESTEL Bursaray الخط لا يعمل في الوقت الراهن، وأنا تعبت من لنا تحال الشكاوى تأتي من لك ما يجري تجاهلها، لا أنت متعب من لعب ثلاث قرود! ما ينتهي خطأك، ولا رفع الخاص بك "ينتهي". محنة لا تنتهي نائب حزب الشعب الجمهوري بورصة أورهان sarıbal في بورسا، وهي المدينة الأكثر غلاء في وسائل النقل العام في تركيا ثار أيضا. بورصة عمدة رجب ألتيبي وبورولا بورصة\nغرفة TMMOB من المهندسين المعماريين أنقرة فرع: التلفريك مكلف وخاطئ 25 / 05 / 2012 قدم المسؤولون التنفيذيون في غرفة المهندسين المعماريين في غرفة أنقرة التجارية معلومات للصحافة حول خطوط التلفريك التي تخطط لها بلدية العاصمة. صرح السيد علي هاكان ، رئيس فرع أنقرة ، أن هناك حاجة لإبلاغ المواطنين بالأخبار حول إنشاء خط التلفريك لبلدية العاصمة وذكر خط التلفريك ası Kızılay-Oran ، Kızılay-Dikmen leri. ومع ذلك ، فمن المفهوم أن خطوط جديدة تعتبر. وقال إن استخدام الحبال هو أكثر سياحية في العالم ، وأنه من الخطأ من حيث ارتفاع التكلفة والقدرة الاستيعابية التي سيتم توفيرها كحل للنقل العام في المدينة. فرع سكرتير المجلس التنفيذي في أنقرة ، تيزكان كاراكوش كاندان ، مشاكل العاصمة ، أنقرة\nكانت أعمال البنية التحتية TCDD مكلفة بالنسبة للقطاع الخاص. 08 / 03 / 2012 قطعت السكك الحديدية الحكومية وظائف شركات السكك الحديدية الخاصة ، وصيانة الطرق الحالية وإنتاج الطرق للقطارات عالية السرعة. بسبب إغلاق الطرق ، تم تقليل خسائر السكك الحديدية بواسطة 50. TCDD ، 2012 تطبيقها من قبل النسبة المئوية لشركات رفع 15 أدت مرة أخرى إلى النقل البري. لكن القطاع الخاص لا يزال متفائلا. قال إبراهيم أوز ، رئيس رابطة النقل بالسكك الحديدية: fakat لقد عانى أعضائنا من خسائر فادحة لكننا غير قادرين على تحمل الطرق لأنهم صُنعوا من أجلنا. تم إجراء ارتفاع لخفض كثافة السكك الحديدية. جنبا إلى جنب مع القانون الجديد ، نقوم بزيادة حصة السكك الحديدية في 2023 إلى 20 السكك الحديدية التي تجمع 55 شركة X\nهل تجد تكلفة التلفريك في الانيا باهظ الثمن؟ 22 / 08 / 2017 شاطئ Damlataş حول 300 Alanya Castle في قلعة Alanya على ارتفاع 900 تقريبًا للخروج من النقاش حول سعر التلفريك في Alanya لا يعرف أن طول خط متر 20 مصمم على أن يكون مرتفعًا في رسم 37 TL للتلفريك. تم الانتهاء من 20 ، التي كانت على جدول أعمال حول XNUMX منذ سنوات في ألانيا ولكن لا يمكن بناؤها على أسس مختلفة ، في أغسطس. دخلت التلفريك ألانيا الخدمة مع مناقشة جلبت! يمكنك أيضًا المشاركة في الاستبيان الذي بدأته صحيفة Yeni Alanya Newspaper ويمكنك التعبير عن رأيك بالتصويت. هل أنت دائما مكلف في رسوم مصايد الأسماك؟ انقر هنا لإعادة التصويت EK المصدر: AN\nغرفة المهندسين المعماريين أنقرة فرع: التلفريك مكلف وخاطئ 25 / 05 / 2012 قدم المسؤولون التنفيذيون في غرفة المهندسين المعماريين في غرفة أنقرة التجارية معلومات للصحافة حول خطوط التلفريك التي تخطط لها بلدية العاصمة. صرح السيد علي هاكان ، رئيس فرع أنقرة ، أن هناك حاجة لإبلاغ المواطنين بالأخبار حول إنشاء خط التلفريك لبلدية العاصمة وذكر خط التلفريك ası Kızılay-Oran ، Kızılay-Dikmen leri. ومع ذلك ، فمن المفهوم أن خطوط جديدة تعتبر. وقال إن استخدام الحبال هو أكثر سياحية في العالم ، وأنه من الخطأ من حيث ارتفاع التكلفة والقدرة الاستيعابية التي سيتم توفيرها كحل للنقل العام في المدينة. فرع سكرتير المجلس التنفيذي في أنقرة ، تيزكان كاراكوش كاندان ، مشاكل العاصمة ، أنقرة\nمطار 3.Airport سيكون أغلى مطار في العالم 06 / 05 / 2013 3.HAVAMAN سيكون أغلى مطار في العالم. سألنا الأشخاص الذين عرفوا هذا. "سيكون هذا أغلى مطار في العالم". ستتم مناقشة إنشاء هذا المطار أكثر فأكثر ، خاصة أعمال الحفر - ليس لدينا أي حفارات (ومؤيديهم) يستفيدون منها. نعم ، إنه أكبر مطار في أوروبا ، وثالث أكبر مطار في العالم حيث يبلغ عدد الركاب السنوي 70 مليون. دفعت 25 الإيجار السنوي البالغ 12 مليار جنيه ، أي حوالي 14 مليار 246 مليون يورو. 20 في العالم ، في العام المقبل ، 45 مليون راكب DUN\n3. سوف الركاب من المطار تطير باهظة الثمن 30 / 05 / 2013 وقال إن المسافرين القادمين من المطار سيغادرون مدير عام شركة Pegasus غاليًا Sertac Haybat ومطار أتاتورك ، وضريبة المطار 28 جنيه ، وسيتم إزالة المطار الجديد من المطار الثالث 48. Acak سوف يطير الركاب أكثر تكلفة ، وقال هاي. أطلقت شركة Pegasus Airlines رحلات 41 إلى برشلونة ، إسبانيا. علق المدير العام سيرتاس حبيب ، الذي قام بتقييم التطورات الأخيرة في مجال الطيران في الاجتماع المنظم لهذا الغرض ، على آثار المطار الثالث الذي تم طرحه قبل فترة وجيزة. وفقا لصحيفة ظافر أوزكان ذكرت اليوم. هيبات ، "سيتم إغلاق مطار أتاتورك لحقيقة أن هذا هو المطار الثاني. ومع ذلك ، مثل منشأة هائلة بالقرب من أتاتورك أمر مؤسف" ، قال.\nالقطار فائق السرعة بين أنقرة واسطنبول سيكون أرخص من الباص 16 / 03 / 2014 سيكون القطار السريع بين أنقرة وإسطنبول أرخص من الباص الباهظ: TCDD ، خط القطار السريع بين أنقرة وإسطنبول هو تحول مزدحم. وصل Piri Reis ، وهو قطار تجريبي ينتقل من أنقرة ، بنجاح إلى Istanbul-Pendik عبر Eskişehir. أثناء اختبار القيادة ، تم فتح 180 30 بعد شهر مارس. بدأ العد التنازلي للقطار فائق السرعة لربط أنقرة واسطنبول. وصل Piri Reis ، القطار التجريبي المتجه من أنقرة ، إلى Istanbul-Pendik باستخدام الخط الذي تم اختباره في اليوم السابق. يتم تنفيذ وإكمال أعمال السلامة على الطرق.\nعلى مر السنين ، كانت السكك الحديدية مكلفة 28 / 05 / 2014 لسنوات طويلة ، كان خط السكة الحديد على الطرق السريعة من الطريق السريع: سيتم تصدير موانئ دنيزلي Alsancak و Aliağa إلى موانئ الرخام والنسيج لحمل السكك الحديدية في حي Honaz. عقدت Kaklik اللوجستية مركز. تم إنفاق 2007 مليون ليرة في الأعمال المنجزة منذ 12 ، ولكن في الحسابات ، تمت إضافة تكلفة نقل TCDD إلى المركز اللوجستي لتعريفة الأجرة إلى النقل بالسكك الحديدية ، وهي أغلى من الطرق السريعة. تم عقد اجتماع بسبب الانتهاء من مركز كاكليك اللوجستي في TCDD. حاكم دنيزلي عبد القادر دمير ، TCDD إزمير 3. المدير الإقليمي سليم Kobbay ، Afyonkarahisar 7. المدير الإقليمي Enver Timurboğa ، حاكم مقاطعة Honaz Turgut Müdür\nويجري بناء الترام أغلى تركيا في أنطاليا 05 / 10 / 2015 ويجري بناء الترام أغلى تركيا في أنطاليا: سوف منطقة أنطاليا المعرض ربط المطار مع وسط المدينة كيلومترا الترام 18 في طول تحول مشروع السكك الحديدية أغلى تركيا إلى أن تكون. كلف 1 من مشروع نظام السكك الحديدية في أنطاليا 14.4 مليون جنيه. هذا الرقم 22,3 مليون 8.1 في الطول ، إزمير 4.1 مليون في نفس الطول ، 13 مليون في XSUMX كيلومتر خط سامسون ، و 6.4 مليون في خط قيصري في الكيلومتر. اختُتمت مناقصة المرحلة الثانية لنظام السكك الحديدية في أنطاليا والتي حققتها وزارة النقل والشؤون البحرية والاتصالات في 16,5 September 4.3. شاركت شركة 9 في العطاء 2015 مليون X\nانتقل أغلى مشروع ترام غالي إلى جدول أعمال البرلمان 09 / 10 / 2015 وقد وجه مشروع الترام أغلى انتباه الجمعية إلى: منطقة أنطاليا معرض سيربط المطار إلى وسط المدينة 18 كيلو مترا في الطول تم نقل مشروع السكك الحديدية أغلى تركيا إلى الجمعية. بالإضافة إلى ذلك ، في مدينة السياحة ، قُدم حزب العدالة والتنمية كخبر سارٍ إلى مناقصة الطريق الدائري الشمالي لإلغاء المناقصة. نائب رئيس حزب الشعب الجمهوري أنطاليا طلب نيازي نيبهي كارا مؤخراً من وزير النقل والشؤون البحرية والاتصالات السيد فريدون بيلجين حول قضيتين أثارتهما صحيفة زمان. تعلن كارا عن إلغاء مناقصة الطريق الدائري الشمالي ، وتكلفة مشروع الترام أعلى من المحافظات الأخرى والتأخير.\nخطأ في التخطيط في كوناك ترام كان مكلفا 02 / 02 / 2016 خطأ في التخطيط في Konak Tramway كان مكلفًا: كنتيجة للتحول في ترام Metropolitan من Konak إلى جانب البحر ، سيتم استخدام 3 مليون جنيه في العام الماضي نظرًا لعدم توفر الترتيبات الساحلية. كان خطأ التخطيط في تركيا مكلفًا. في Konak Tramway ، الذي يمتد من kçkuyular إلى Halkapınar ويبلغ طوله الإجمالي 4 كيلومترًا ، مع تحويل أحد الخطوط إلى البحر بواسطة أرض مصطفى كمال Sahil Bulvarı مع التنقيح الأخير ، بلدية 12.7 مليون 3 التي تم إنفاقها في العام الماضي عن طريق إنفاق عام بين Üçkuyular و Göztepe Ferry Ports Üç\nالوزير يلدريم ، مشروع أنقرة-سيفاس عالي السرعة من مرمرة 26 / 02 / 2016 وقال الوزير يلدريم ، مشروع أنقرة-سيفاس فائق السرعة Marmaray غالي: النقل ، وزير النقل البحري و Binali Yildirim ، مشروع قطار أنقرة فائق السرعة 7,5 مليار $ $ مشروع Marmaray'ın 7. النقل والشؤون البحرية والاتصالات وزير بينالي يلديريم، مشروع أنقرة-سيواس السكك الحديدية عالية السرعة 7,5 مليار مرمرة مع الإشارة إلى أن 7 مليار المشروع، "هل يمكن أن نفهم أهمية يوزغات هنا. وأكثر تكلفة من الاستثمار مرمرة في جمهورية تركيا والأناضول لا تستثمر فقط في اسطنبول ". جاء Yildirim ، وزير العدل Bekir Bozdag مع قطار T-9 عالي السرعة (YHT) إلى Yozgat لافتتاحه. Yıldırım البرق\nافتتح أغلى محطة سكة حديد في العالم 04 / 03 / 2016 افتتاح أغلى محطة للسكك الحديدية في العالم: افتتحت أمس "محطة السكك الحديدية أغلى في العالم" ، التي بنيت في نيويورك ، الولايات المتحدة الأمريكية وكلفت 3.85 مليار دولار ، أمس. تقع المحطة ، التي ما زالت قيد الإنشاء منذ سنوات ، بجوار مركز التجارة العالمي وستربط خطوط الضواحي بنيويورك ونيوجيرسي. أصبحت المحطة ، التي تحمل توقيع المهندس المعماري الأسباني سانتياغو كالاترافا ، واحدة من أكثر المباني إثارة للاهتمام في المدينة بتصميمها. من المتوقع أن يستضيف السقف ، الذي يصل إلى 12 متر وله مظهر رائع ، ألف 30 مسافر يوميًا.\nبينالي يلدريم: يتجول في الخليج ، ويجد أن تكلفة جسر عثمان غازي باهظة الثمن 28 / 04 / 2016 بينالي يلدريم: يعبر جسر خليج عثمان غازي ، الذي يجد أن ثمنه باهظ. قال بينالي يلدريم ، وزير النقل والشؤون البحرية والاتصالات ، إن عدد القتلى من جسر عثمان غازي في خليج إزميت هو 117 جنيه ، "لا يوجد شيء مجاني. لديه بديل ، فهو يتجول في الخليج ، وهو غير مكلف. يذهب عبر السفينة. هذا نموذج تمويل. 50 ستنتظر سنة أخرى؟ " قال. بينالي يلدريم أيضًا ، Sözcü تم بناء Necati Do authorru ، مؤلف كتابي الجسر الأول والثاني للبوسفور في الولاية. جمعت الدولة الضرائب من المواطنين. مع الضريبة التي تم تحصيلها أو تحصيلها ، لا يزال المقاول يخطط للمقاول\nانها مكلفة للغاية لركوب الترام في شمشون 27 / 09 / 2016 يعد ركوب الترام في سامسون أمرًا مكلفًا جدًا: الأسرة التي تسير بالترام باهظة الثمن. 4 16 TL 2,12 £ 4 هي رحلة استكشافية للعائلة لا يمكنها سوى استرداد مبلغ 4 الليرة. تأكد من تذكر Samkart في المنزل أو في العمل. السفر بالترام في سامسون 4 هو ثمن النار للعائلة. تدفع عائلة 16 ، التي تمتلك Samkart منفردة ، 10 على 1 TL في المحطة الأولى التي يأخذونها و 2,12 تحصل فقط على 3 ليرة لشخص XNUMX. إذا كان النظام مطلوبًا لاسترداد العائلة إلى XNUMX X\nوصل يافوز سلطان سليم و Osmangazi الجسور باهظة الثمن 10 / 12 / 2016 وصل يافوز سلطان سليم و Osmangazi الجسور بفخر للأمن: في مقالتنا التي بعث بها نائب مدير شرطة اسطنبول سيلان ديمير إلى جميع الفروع في ديسمبر ، ينبغي على سياراتنا التي ترغب في استخدام جسور يافوز سلطان سليم وأوسمانجازي استخدام طرق بديلة. لن يتم دفع رسوم وغرامات الانتقالات من ميزانيتنا. وقال المسؤول بالشرطة ، والحظر ، جسرين مجانا حتى الآن ، بما في ذلك استخدام المركبات السلطة ، واثنين من الجسور التي تبني وتشغل الشركات ، ومركبات الشرطة لدفع رسوم بناء على طلب من هذا القرار. تتراوح رسوم النقل في Yavuz Sultan Selim Bridge بين 6 TL و 9.90 TL Yav\nوهنا المترو تركيا أغلى 30 / 03 / 2017 أن المترو أغلى تركيا: يتكون أول خط مترو بدون سائق في تركيا من محطة 16 المخطط 20 كم أوسكودار-العمرانية-Çekmeköy مترو الانفاق للمناقصات اسطنبول متروبوليتان في 2011 التي فازت بلدية مجموعة دوجوس مع 563 مليون محاولة اليورو. 6 June تم وضع أساس مترو الأنفاق في 2012. كان من المقرر افتتاح المترو في 2015 ، لكن الحساب في المنزل لم يتطابق مع البازار. تأخر تاريخ افتتاح المترو بسنوات 2 ، وزادت تكلفة البناء بسبب سوء الحساب ، واقترضت IMM مليون يورو أخرى في الأسابيع الأخيرة. نظرا لمرشح تركيا لتصبح أغلى خط المترو أوسكودار-العمرانية-Çekmeköy لإقامة الفرق 112 مليون نسمة من جيبه في اسطنبول ...\n3. سائقو الشاحنات الذين وجدوا الجسر غالي الثمن وجدت طريقة جديدة للخروج 01 / 05 / 2017 يجد جسر سائقي الشاحنات مكلفة وجدت طريقة جديدة للخروج: 3. تم تشكيل جسر طوابير طويلة في يجد الثمن سائقي الشاحنات وجدت طريقة جديدة لأنفسهم بالنظر إلى عدد يافوز سلطان سليم جسر من سائقي الشاحنات والشاحنات عثور على رصيف العبارة مكلفة في المقهى. يستخدم يافوز سلطان سليم جسر سائقي الشاحنات والدولة مشيرا إلى أن المزيد من الرسوم المحصلة من الشاحنة ليتم تصحيح طلبت قبل لحظة. ووجد الباحثون أن العبارة حل في السيارة يافوز سلطان سليم جسر بعد افتتاح الشاحنة وكان محظورا الشاحنة من استخدام جسر السلطان محمد الفاتح. ثم محركات بمعالجته عقوبات خطيرة المفروضة على المعابر غير الشرعية سيركجي ...\nكانت أعمال البنية التحتية TCDD مكلفة بالنسبة للقطاع الخاص. 13 / 03 / 2012 قطعت السكك الحديدية الحكومية وظائف شركات السكك الحديدية الخاصة ، وصيانة الطرق الحالية وإنتاج الطرق للقطارات عالية السرعة. بسبب إغلاق الطرق ، تم تقليل خسائر السكك الحديدية بواسطة 50. TCDD ، 2012 تطبيقها من قبل النسبة المئوية لشركات رفع 15 أدت مرة أخرى إلى النقل البري. لكن القطاع الخاص لا يزال متفائلا. قال إبراهيم أوز ، رئيس رابطة النقل بالسكك الحديدية: fakat لقد عانى أعضائنا من خسائر فادحة لكننا غير قادرين على تحمل الطرق لأنهم صُنعوا من أجلنا. تم إجراء ارتفاع لخفض كثافة السكك الحديدية. جنبا إلى جنب مع القانون الجديد ، نقوم بزيادة حصة السكك الحديدية في 2023 إلى 20 السكك الحديدية التي تجمع 55 شركة X\nرحلة Hyperloop ليست باهظة الثمن من رحلة القطار 10 / 10 / 2018 قام الملياردير البريطاني ريتشارد برانسون ، مؤسس ورئيس مجموعة شركات فيرجن ، بمشاركة تفاصيل جديدة حول عمل الشركة المفرط. ذكر برانسون أيضًا تذكرة Hyperloop. الشركة البريطانية Richard Branson ، التي أسسها الرئيس التنفيذي ، في سباق Hyperloop مع Virgin Hyperloop One. على الرغم من أن شركة Hyperloop Transportation Technologies كانت متقدمة على هذا السباق من خلال تقديم أول كبسولة Hyperloop كاملة النطاق في الأسابيع الماضية ، إلا أن Hyperloop One تواصل منافسة عملها في الهند. كما أدلى برانسون ، رئيس Hyperloop One ، بتصريحات مهمة حول خطط الشركة\nالوصول إلى مطار اسطنبول الجديد هو أكثر تكلفة من الطيران 15 / 10 / 2018 يتوفر 33 TL تقريبًا للمطار الجديد في إسطنبول من وسط المدينة بواسطة سيارة خاصة ، لكن رسوم وقوف السيارات ليست واضحة بعد. سيارة أجرة تحتجز 190 TL. 29 ستكون أول رحلة لـ THY في شهر أكتوبر في مطار إسطنبول الجديد ، والمقرر افتتاحه في أكتوبر. حددت الخطوط الجوية التركية (THY) سعر التذكرة الشامل كليًا للرحلات الداخلية مثل 31 Turkish Lira. ومع ذلك ، لا يزال من غير الواضح كيف ستكون وسائل النقل العام. 59. نظرًا لوجود ناقل عام واحد فقط للمطار ، يظل خيار 3. يتوفر 2 TL تقريبًا من وسط المدينة بواسطة سيارة خاصة ، لكن رسوم وقوف السيارات ليست واضحة بعد\nأسعار تذاكر القطار السريع وجدت باهظة الثمن 25 / 05 / 2014 تم العثور على أسعار تذاكر القطار فائق السرعة مكلفة للغاية: تم إعلان 70-80 lira عن أسعار تذاكر Ankara - Istanbul Fast Train. وفقًا لهذا البيان ، من المتوقع أن يكون بيلسيك - اسطنبول 40 الليرة. بالنسبة لأولئك الذين سيواجهون هذا السعر ، ستجد 50 الجنيه. بعد الرحلة ، وهي أسرع وسيلة نقل في البلاد ، تم فتح خط أسكي شهير - اسطنبول للخدمة. أخبار من وكالة الدولة عن أسعار التذاكر للخط الذي سيتم إطلاقه قريبا جعل المواطن محزنًا. لأن ، أنقرة تعتبر 70-80 جنيه. على هذا النحو ، بيلسيك - اسطنبول وبيلسيك هال\nأغلى وسائل النقل\nرسوم النقل في سامس\nأسعار النقل في سامسون\nغرفة TMMOB من المهندسين المعماريين أنقرة فرع: التلفريك مكلف وخاطئ\nغرفة المهندسين المعماريين أنقرة فرع: التلفريك مكلف وخاطئ\n3. سوف الركاب من المطار تطير باهظة الثمن\nويجري بناء الترام أغلى تركيا في أنطاليا


حقوق الإنسان في البلدان الإسلامية - ويكيبيديا، الموسوعة الحرة\nحقوق الإنسان في البلدان الإسلامية\nهذا المقال أو المقطع ينقصه الاستشهاد بمصادر. الرجاء تحسين المقال بوضع مصادر مناسبة. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها.(يناير_2012)\n1 ◊◊ أعظم ما امتازت به شريعة الإسلام: ◊◊\n2 ◊◊ طبيعة حقوق الإنسان في الإسلام: ◊◊\n3 ◊◊ حقوق الإنسان في الإسلام.. إطلاق أم تقييد؟ ◊◊\n4 ◊◊ المبادئ الثلاثة في الإسلام ◊◊\n5 ◊◊ الحقوق والحريات الشخصية ◊◊\n6 ◊◊ حقوق الإنسان في علاقته مع مجتمعه وغيره ◊◊\n7 ◊◊ في الحريات الروحية والحقوق المدنية والسياسية ◊◊\n8 ◊◊ حرية الرأي والفكر ◊◊\n9 ◊◊ الحقوق السياسية ◊◊\n10 ◊◊ الحقوق المدنية ◊◊\n11 ◊◊ الحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية ◊◊\n◊◊ أعظم ما امتازت به شريعة الإسلام: ◊◊ [عدل]\nتكريمها للإنسان ولم تشاركها فيه لا تشريعات سماوية ولا قوانين وضعية هو ارتقاؤها بالإنسان إلى حد أن أسجدت له الملائكة على نحو ما ورد في القرآن في قوله تعالى : وإذ قال ربك للملائكة إنى خالق بشرًا من طين * فإذا سويته ونفخت فيه من روحى فقعوا له ساجدين * فسجد الملائكة كلهم أجمعون * إلا إبليس..[ (1). وموجبات هذا التمييز للإنسان أن الحق تبارك وتعالى ـ قد اصطفاه من بين جميع خلقه ليكون خليفة عنه في الأرض يعمرها ويحميها من الفساد مستثمرا ما هيأه له الله فيها من المهاد والمعاش حتى يمكّن فيها لكلمات الله من الحق والعدل والإصلاح والخير.. ولهذا لم يكن تمييز الله للإنسان (آدم) بالشكل أو اللون وإنما كان بالعلم على نحو ما جاء في قوله تعالى : ] وإذ قال ربك للملائكة إنى جاعل في الأرض خليفة قالوا أتجعل فيها من يفسد فيها ويسفك الدماء ونحن نسبح بحمدك ونقدس لك قال إنى أعلم ما لا تعلمون * وعلم آدم الأسماء كلها ثم عرضهم على الملائكة فقال أنبئونى بأسماء هؤلاء إن كنتم صادقين * قالوا سبحانك لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الحكيم * قال يا آدم أنبئهم بأسمائهم.. [ (2) وهذا التمييز بالعلم الذي اعتمده الإسلام معيارًا للتفاضل بين آدم (الإنسان) وبين الملائكة هو في المنظور الإسلامي هو المعيار الموضوعى الصحيح لنهضة الشعوب.. وأساس تقدمها. كما هو في الوقت ذاته ميزان خيرية الأمة الإسلامية الذي يهيئ لها التمكين في الأرض لكل ما هو حق وعدل.. ارتقى الإسلام بحقوق الإنسان إلى مرتبة الضرورات التي لا يجوز أن تتخلف أو تنعدم لأنها أساس أهلية الإنسان للاستخلاف عن الله في الأرض، وبدونها يفقد الإنسان أهليته.. وارتقاء الإسلام بحقوق الإنسان إلى مرتبة الضرورات والفروض يمنع الإنسان من التنازل عنها. فحقه في الحياة لا يجوز إهداره بالانتحار مثلا. وحقه في الحرية لا يجوز للإنسان أن يفرط فيه فيقبل حاله الإذلال والمهانة فإن فعل كان آثما يستحق العقوبة من الله كما قالت الآية : ] إن الذين توفاهم الملائكة ظالمى أنفسهم قالوا فيم كنتم قالوا كنا مستضعفين في الأرض قالوا ألم تكن أرض الله واسعة فتهاجروا فيها أولئك مأواهم جهنم وساءت مصيرًا * إلا المستضعفين من الرجال والنساء والوالدان لا يستطيعون حيلة ولا يهتدون سبيلاً * فأولئك عسى الله أن يعفو عنهم[\n◊◊ طبيعة حقوق الإنسان في الإسلام: ◊◊ [عدل]\nحقوق الإنسان في الإسلام شاملة لكل أنواع الحقوق:\nمن خصائص ومميزات الحقوق في الإسلام أنها حقوق شاملة لكل أنواع الحقوق، سواء الحقوق السياسية أو الاقتصادية أو الاجتماعية أو الثقافية.\nكما أن هذه الحقوق عامة لكل الأفراد الخاضعين للنظام الإسلامي دون تمييز بينهم في تلك الحقوق بسبب اللون أو الجنس أو اللغة\n◊◊ حقوق الإنسان في الإسلام.. إطلاق أم تقييد؟ ◊◊ [عدل]\nفي الوقت الذي يدعو الإسلام، ويقر حقوق الإنسان، لا يطلق يد الفرد - مع ذلك - بحيث تتحول عملية الاستفادة من الحقوق إلى فوضى.\nإن الشريعة الإسلامية جاءت لترسي (الأسس في نظرية استعمال الحق والتعسف في الاستعمال وفق معطيات الحقوق وخصائصها).\nفالمهم (في كل هذه الحقوق أن يكون - الاستعمال - عقلائياً، ولم يمنع عنه الشارع منعاً خاصاً أو عاماً).\nفهذا النوع من الحقوق مقيد (بثلاثة أنحاء من القيود: الأول: القيود القانونية (أي الشرعية) الأولية، الثاني: القيود الثانوية مما يجمعها شورى الفقهاء ومن إليهم لظروف خاصة وهي محدودة بحدود الضرر أو الاضطرار أو ما أشبه، الثالث: القيود الاتفاقية: مما يقررها أصحاب الشخصيات الحقيقية أو الحقوقية فيما بينهم).\n◊◊ المبادئ الثلاثة في الإسلام ◊◊ [عدل]\nالمبادئ الثلاثة التي دعا إليها الإعلان العالمي لحقوق الإنسان هي:\nالحرية: (لقد ولد الإنسان حراً وهكذا أراده الله سبحانه وتعالى)، فهو يتميز(عن سائر المخلوقات ببعده الثاني - بعد الروح الإرادي - فبهذه الومضة الروحية يتميز الإنسان عن باقي الكائنات، ولهذه الروح خصائصها من التفكير والإرادة).\nهذه الحرية وردت في القرآن الكريم، في قوله تعالى: (إنا هديناه السبيل إما شاكراً وإما كفورا).\nوفي قوله تعالى أيضاً: (يا بُنيّ اركب معنا ولا تكن مع الكافرين * قال سآوي إلى جبل يعصمني من الماء).\nوأشار الإمام علي -كرم الله وجهه- إلى هذه الروح الإرادية التي فطر الإنسان عليها في أصل خلقته بقوله: (ثم فيها نفخ من روحه فمثلت إنساناً ذا أذهان يجيلها وفِكَرٍ يتصرف بها وجوارح يخترمها وأدوات يقلبها ومعرفةٍ يفرق بها بين الحق والباطل).\nالمساواة: المساواة في الرؤية الإسلامية هي: (تماثل كامل أمام القانون وتكافؤ كامل إزاء الفرص، وتوازن بين الذين تفاوتت حظوظهم من الفرص المتاحة للجميع) (13).\nفمن غير المعقول فقدان الضوابط في عملية الوقوف أمام القانون أو منح الفرص بعيداً عن المؤهلات البيولوجية والسيكولوجية للإنسان؛ فتجاوز هذه الأمور في التعامل مع الناس يعتبر ظلماً للإنسان لا تكريماً له.\nالمساواة جاءت في القرآن الكريم في كثير من الآيات منها:\n(يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر وأنثى وجعلناكم شعوباً وقبائل لتعارفوا إن أكرمكم عند الله أتقاكم).\n(ولقد كرّمنا بني آدم.).\nهذه الحقيقة كثيراً ما جاءت في أقوال رسول الله فقد ورد عنه(ع) قوله: (كلكم لآدم وآدم من تراب).\n(لا فضل لعربي على أعجمي إلا بالتقوى).\nووردت في قول أمير المؤمنين علي بن أبي طالب -كرم الله وجهه-: (الذليل عندي عزيز حتى آخذ الحق له، والقوي عندي ضعيف حتى آخذ الحق منه).\nالأخوة: أما الأخوة فلم تكن غائبة عن الإسلام، بل كانت أول خطوة قام بها حامل لوائه الرسول (ص) حين وصل المدينة وأقام الدولة الرسمية في يثرب، كما صدع القرآن الكريم بالأخوة قائلاً: (إنما المؤمنون أخوة..).\nوأكد عليها أمير المؤمنين الإمام علي -كرم الله وجهه- في عهده لمالك الأشتر حين ولاه مصر، حيث قال: (الناس صنفان إما أخ لك في الدين أو نظير لك في الخلق).\n◊◊ الحقوق والحريات الشخصية ◊◊ [عدل]\nالحياة أول حق جعله الله للإنسان؛ فهي من الحقوق المقدسة في الإسلام بحيث لا يحق لأحد التجاوز على حق غيره في الحياة؛ فقد اعتبر الإسلام الاعتداء على حياة إنسان واحد بمثابة الاعتداء على حقوق جميع الناس، فحول هذا الأمر ورد في القرآن الكريم قوله تعالى: (من قتل نفساً بغير نفس أو فساد في الأرض فكأنما قتل الناس جميعاً).\nإن هذا التشديد على احترام حق الحياة، لم يكن ليشمل جانب الغير فقط وإنما ينال صاحب الحياة ذاته أيضاً؛ فليس من حق الإنسان التنازل عن حقه في الحياة.\nأما الحق الآخر للإنسان فحقه في حياة حرة كريمة، ولا يجوز لأحد كائناً من كان استرقاقه، فالحرية (هي الإباحة التي تمكن الإنسان من الفعل المعبر عن إرادته في أي ميدان من ميادين الفعل أو الترك وبأي لون من ألوان التعبير).\nوكما أن الإسلام لا يجيز لأحد استرقاق غيره والاعتداء على حريته، فكذلك لم يجز للإنسان التنازل عن حريته.\nلقد جعل الإسلام حق الحرية بمثابة حق الحياة في المقام؛ لذلك تجد القرآن يجعل كفارة من قتل إنساناً مؤمناً خطأً تحرير رقبة مؤمنة التي تعادل الإحياء أما من قتل إنساناً مؤمناً عمداً فإن هذه لا يمكن أن تكون كفارته.\nأما الحق الآخر من الحقوق والحريات الشخصية فهو حق الإنسان في الأمان على شخصه؛ فلا يحق لأحد تعذيبه واعتقاله دون وجه حق؛ فالدين الذي يفرض على الوالد دية فيما لو ضرب ابنه بحيث يتسبب في احمرار الجزء المضروب، فإن منعه الإنسان تعذيب غيره أولى، والشريعة التي تعترف للجنين الذي لا زال في بداية تكوينه بالشخصية بحيث تحفظ له جميع حقوقه لحين ولادته هي أحرص على أن تقر للإنسان المولود بالشخصية القانونية.\nأما المساواة أمام القانون فقد ورد بشأنها قول رسول الله(ص): (الناس سواسية كأسنان المشط) وقول الإمام علي(ع): (والله لقد رأيت عقيلاً وقد أملق حتى استماحني من بركم صاعاً ورأيت صبيانه شعث الشعور غبر الألوان من فقرهم كأنما سُوِّدت وجوههم بالعظلم، وعاودني مؤكداً، وكرر علي القول مردداً، فأصغيت إليه سمعي، فظن أنّي أبيعه ديني..).\n◊◊ حقوق الإنسان في علاقته مع مجتمعه وغيره ◊◊ [عدل]\nللإنسان - كل إنسان - حياته الخاصة التي لا يحق للغير التدخل فيها أو الاطلاع على ما لا يريد هو اطلاع الغير عليه؛ فمن شهد أن لا إله إلا الله وأن محمداً رسول الله فقد عصم بها دمه وماله وعرضه.\nوفي الحديث الشريف: (كل المسلم على المسلم حرام دمه وماله وعرضه)، ولقد اعتبر الإسلام عين المتلصص على غيره وهو في بيته هدراً فيما لو فقأها له صاحب المنزل.\nومن ضمن هذا النوع من الحقوق حق الإنسان في التنقل في أرض الله الواسعة، فالأرض لله وهذا حق من حقوقه، ويتفرع عليه حقه في اتخاذ موطن آخر هرباً وتخلصاً من حياة الظلم والقهر في موطنه؛ وذلك حماية لحياته وصيانه لحريته، فقد جعل الله التقصير في هذا الأمر من الظلم: (الذين تتوفاهم الملائكة ظالمي أنفسهم قالوا فيم كنتم قالوا كنا مستضعفين في الأرض قالوا ألم تكن أرض الله واسعة فتهاجروا).\nوورد في ذلك أيضاً قوله تعالى: (ولا تركنوا إلى الذين ظلموا فتمسكم النار).\nثم إن للإنسان حقاً في أن يتخذ زوجة بالرضا بعد بلوغه، ويكوّن أسرة تتمتع بحماية الدولة من كل ما يتهددها من المخاطر.\nوللإنسان الحق - كذلك - في التملك عن طريق الكسب الحلال الذي لا يقوم على الاستغلال؛ فلو تملك الإنسان شيئاً دخل حق الملكية هذا في حماية القانون، بحيث لا يجوز تجريده من ملكه تعسفاً.\n◊◊ في الحريات الروحية والحقوق المدنية والسياسية ◊◊ [عدل]\nيشتمل هذا الباب من الحريات والحقوق على التالي:\n1- حرية المعتقد.\n2- حرية الرأي والفكر.\n3- الحقوق السياسية.\n4- الحقوق المدنية.\nحرية المعتقد: (كثيراً ما يحدد القرآن معنى (لا إله إلا الله) بالطاعة، بالإسلام، بالخضوع، ولكن هذا لا يكفي إذا لم يكن عن اقتناع وتصديق وإيمان؛ لأن الطاعة والإسلام والخضوع الذي يأتي بدون اقتناع وتصديق لا يكون ديناً).\nمن هذا المنطلق أقر الإسلام حرية الإنسان في الاعتقاد واعتناق الدين مؤسساً في ذلك قاعدة عامة هي: (لا إكراه في الدين).\nهذه القاعدة التي قال عنها (توينبي): (لقد جاء بها الإسلام من زمن بعيد ولم نقبلها نحن هنا في بريطانيا إلا في وقت متأخر جداً).\nويتفرع على هذه الحرية حق الإنسان في إقامة شعائره منفرداً أو مجتمعاً ولكن بشرط مراعاة النظام العام للمجتمع الإسلامي، فيما لو خالفت تلك الشعائر أساسيات الدين الإسلامي.\n◊◊ حرية الرأي والفكر ◊◊ [عدل]\nفيما يتعلق بحرية الرأي لم يضع الإسلام خطوطاً حمراء لا يسمح للفرد بتجاوزها، ويكفي دليلاً على ذلك ما ورد عن النبي الأكرم (ص) في القصة التالية:\nفقد روي أن أحد الشعراء جاء إلى النبي(ص) وقال له: (أنا آتي بخير من القرآن).\nفعلى الرغم من أن هذا الرجل تحدى أصدق وثيقة إلهية في العالم، لم يقف الرسول (ص) بوجهه، وإنما أجابه قائلاً: هات ما عندك. فقال:\nدنت الساعة وانشق القمر لغزالٍ فر مني ونفر\nفأجابه الرسول(ص) قائلاً: كلامك جميل ولكن كلام الله أجمل.\nهذا بالنسبة لحرية الرأي، أما بالنسبة لحرية الفكر فقد أكد القرآن الكريم عليها تأكيداً منقطع النظير؛ فلم تخل سورة من سوره المباركة من قوله تعالى: (أفلا يتفكرون) (أفلا يعقلون).\nإن (حرية الفكر ليست سلوكاً محدداً ولكنها منظومة متعددة الجوانب، المقصود بها أن يستطيع عقل الإنسان تدبر أمور الحياة، وموقفه منها، بدون قيود صارمة وقوالب مفروضة).\nإن الإسلام يريد إنساناً مبدعاً، وما لم تكن هناك حرية للفكر فلا يمكن أن تتولد عملية الإبداع؛ لذا أكد الإسلام على حرية الفكر بحيث ذم الإنسان المعطل عقله، المقلد لغيره فيما لا يجوز التقليد فيه.\n◊◊ الحقوق السياسية ◊◊ [عدل]\nالحقوق السياسية تعني: (الحقوق التي يقررها القانون العام والتي تمكّن الأشخاص من القيام بأعمال معينة تمكنهم من المشاركة في إدارة شؤون المجتمع السياسية).\nكما تعني حق مشاركة الفرد (في إدارة الشؤون العامة لبلده إما مباشرة وإما بواسطة ممثلين يختارون في حرية).\nفالإسلام يرى في الشورى (السبيل المنطقي القويم الذي يقود المجتمع والإنسان معاً إلى سلامة المنهج وصواب الرأي وسعادة الحياة...). ولقد جاء في القرآن الكريم حول مبدأ الشورى قوله تعالى: (وشاورهم في الأمر).\nوللأهمية البالغة لمبدأ الشورى عمم الإسلام موقفه منه (إلى كل جوانب الحياة حينما فرض على كل واحد من أفراد المجتمع قانون التشاور والانفتاح... حتى في المسائل الجزئية الصغيرة إذ حرض الجميع على ملاقحة الأفكار والفحص عن الرأي السديد فقال: (وأمرهم شورى بينهم).\n◊◊ الحقوق المدنية ◊◊ [عدل]\nوهي الحقوق التي (تكفل للفرد حماية الذات) والتي بمقتضاها يعطى للشخص (بالتساوي مع الآخرين حق تقلد الوظائف العامة في بلده).\nوتنقسم الحقوق المدنية إلى:\n1- حقوق الأسرة.\n2- الحقوق المالية.\nفبالنسبة لحقوق الأسرة فقد رتب الإسلام جميع الضمانات للفرد لكي يعيش في ظل أسرة ينتمي إليها ويعيش في كنفها، كما تمتعت هذه الأسرة بكل وسائل الحماية في ظل الإسلام.\nلقد اعتنى الإسلام في تهيئة المهد الصالح الذي يجب أن يتقلب فيه الإنسان ومن قبله اهتم اهتماماً منقطع النظير بالتدابير الاحترازية لمنع نشوء أسرة على أسس غير صحيحة؛ فالإسلام - إذن - رعى الأسرة باعتبارها مؤسسة ينشأ فيها الفرد بأمان من لدن كونها مشروعاً حتى تغدو كياناً قائماً.\nورسم لنا الخطوات الواجب إتباعها في عملية تكوين الأسرة؛ فمن حيث الاختيار - مثلاً - ورد قول رسول الله(ص): (إياكم وخضراء الدمن..)، وقوله(ص): (اختاروا لنطفكم..).\nكما رسم لنا معالم التربية الصحيحة وكيفية بناء العلاقة الصحيحة بين أركان الأسرة كل ذلك لأجل أن يتمتع الفرد بحقه في العيش في أسرة آمنة نظيفة.\nأما في مجال الحقوق المالية فإن الإسلام يحترم حق الإنسان في الملكية ما لم يكن قائماً على استغلال الناس كما تقدم ذكره.\n◊◊ الحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية ◊◊ [عدل]\nوهذه الحقوق تتمثل في:\n1- حق العمل.\n2- الضمان الاجتماعي.\n3- حق التعلم.\nحق العمل: لقد أعطى الدين الإسلامي الإنسان الحق في اختيار العمل المناسب له بل حث على العمل ورفع من قيمته، حيث ورد في رواية أن رسول الله(ص) أمسك يوماً بيد عامل فقبلها وقال: (تلك يد يحبها الله).\nكما ورد عنه(ص) قوله: (ملعون من ألقى كلّه على الناس).\nولكن هذا الحق، وهذه الحرية لا يجب أن تخلو من الضوابط؛ إذ إن النفس البشرية مدفوعة بحب الذات والأثرة إلى فعل ما يناسب رغباتها، وإن كان ذلك على حساب الآخرين وحرياتهم؛ لذا حدد الإسلام هذه الحرية بضوابط عدم التجاوز على حق الآخرين واستغلالهم، كما فرض على صاحب العمل عدم استغلال العامل، وعدم التقصير في إعطائه أجره المناسب، وعدم تأخيره عليه: (إعط الأجير أجره قبل أن يجف عرقه).\nالضمان الاجتماعي: أما الضمان الاجتماعي فيكفي دليلاً عليه أن دائرته تتسع لتشمل غير المسلم أيضاً.\nفقد ورد في رواية أن أمير المؤمنين علي بن أبي طالب(ع) مرّ على رجل نصراني يستجدي الناس، فخاطب عامله على بيت المال بما معناه استعملتموه حتى إذا أهلكتموه تركتموه يتكفف؛ ثم أمر له بعطاء من بيت مال المسلمين.\nحق التعلم: منذ الآية الأولى التي استهلت بها الرسالة السماوية التي نزلت على نبينا محمد(ص) جرى التأكيد على أهمية دور العلم والتعلم.\n(اقرأ وربك الأكرم الذي علم بالقلم علم الإنسان ما لم يعلم).\nبل وأكثر من ذلك فقد رفع الإسلام من شأن العلم حتى جعله فرضاً: (طلب العلم فريضة على كل مسلم ومسلمة).\nتم الاسترجاع من "http://ar.wikipedia.org/w/index.php?title=حقوق_الإنسان_في_البلدان_الإسلامية&oldid=10594552"\tتصنيفان: حقوق الإنسانإسلامتصنيفان مخفيان: مقالات بدون مصدرمقالات بدون مصدر منذ يناير 2012\tقائمة التصفح\nآخر تعديل لهذه الصفحة في 06:02، 17 مارس 2013.


ميدو يكشف ماذا ينقص أزارو للعب في ريال مدريد\nالجمعة 12 يناير 2018 11:52 مساءً هدير حسنيالرياضة العربية تبليغ حذف\nصحيفة المختصر نقلا عن Arabia Eurosport ننشر لكم ميدو يكشف ماذا ينقص أزارو للعب في ريال مدريد، ميدو يكشف ماذا ينقص أزارو للعب في ريال مدريد ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صحيفة المختصر ونبدء مع الخبر الابرز،\nصحيفة المختصر نال وليد أزارومهاجم القلعة الحمراء إشادة كبيرة من أحمد حسام ميدو قائد الزمالك ومهاجم أياكس وإي إس روما الأسبق بعد المستوى الذي قدمه في مباراة السوبر المصري التي فاز القلعة الحمراء بها على حساب المصري البورسعيدي.\nحيث أثبت ميدو أنه في حال امتلاكه المهارة الكبيرة كان قادرًا أن يلعب لنادي ريال مدريد، مضيفا بأن المغربي مهاجم رائعع لكنه يفتقد المهارة.\nونصح ميدو جماهير الأحمر بالصبر على أزارو، مؤكدا أنه على يقين من أن أخطائه وإهداره للفرص ستقل مع مرور الوقت.\nوذكر "أزارو مهاجم صغير في السن، لديه مهارات كبيرة وقدرات على التحرك بشكل جيد، ومن الطبيعي أن يكون لديه تراجع، وهو المهارة، لو امتلك المغربي هذه المهارة فإن مكانه لن يكون في القلعة الحمراء بل ريال مدريد."\nوأتم ميدو تصريحاته مؤكدا أن إمكانيات أزارو الفنية والبدنية تختلف عن مروان محسن، وأنه يرى أنهما قد يشكلان ثنائيا ناريا حال أن أقر البدري اللعب برأسي حربة.\nوتجدر الإشارة إلى أن أزارو أحرز جول القلعة الحمراء الوحيد بعدما استغل خطأ أحمد مسعود حارس مرمى المصري، ليقود فريقه نحو التتويج بالثلاثية المحلية.\nبيانات اقتراب «إيفونا» من العودة إلى القلعة الحمراء\nمصر تفتتح مشاركتها في أمم إفريقيا لكرة اليد بالأنتصار على المغرب


أين انتشر فيروس كورونا عالميا؟ | Euronews\nطاقم طبي صيني سنة 2003، أثناء مراقبة الحالات الصحية لراكبي سفينة تجارية في ميناء فوزهو، إثر تفشي وباء سارس - حقوق النشر أسوشيتد برس\nأعلنت 14 دولة تسجيل إصابات بفيروس كورونا الشبيه بفيروس سارس، وذلك منذ ظهوره في مدينة ووهان الصينية (وسط-شرق) في كانون الأول/ديسمبر. وفيما يلي لائحة هذه الدول:\nاعتبارا من الاثنين 2020/01/27 تأكدت إصابة 2700 شخص في الصين، توفي منهم 106 معظمهم في ووهان. وجرى تسجيل ثماني حالات في هونغ كونغ ذات الحكم شبه الذاتي، بعضهم عاد من زيارة مدينة ووهان. وفي ماكاو الشعبية تأكدت الاثنين إصابة ست حالات، مع وصول زائرين من الصين القارية.\nثمة ثلاث حالات، هي الأولى في أوروبا، وتأكدت في 24 كانون الثاني/يونيو، أحدهم في بوردو والآخران في العاصمة باريس. وكان الثلاثة قد سافروا إلى الصين في المدة الأخيرة ووضعوا في الحجر الصحي.\nأكدت السلطات الصحية اليابانية حالة رابعة السبت، وتعلق الأمر برجل أربعيني زار اليابان من ووهان، وقد أدخل المستشفى وحالته مستقرة. وكان ثلاثيني أدخل إلى المستشفى في 10 كانون الثاني/يناير، بسبب إصابته بحرارة مرتفعة وأعراض أخرى، بعد عودته قبل أيام قليلة من ووهان. وسجّلت حالتان أخريان، أربعيني وامرأة ثلاثينية، بعد إجراء اختبارين لشخصين يسكنان في ووهان.\nتأكد وجود حالة خامسة الاثنين لشابة في ال21، وصلت الى سيدني على رحلة مباشرة من ووهان. وتعالج الشابة في مستشفى سيدني. الشخص الأول الذي التقط العدوى رجل وصل إلى ملبورن آتيا من ووهان قبل أسبوع من ذلك. وسجلت ثلاث حالات في سيدني لأشخاص أتوا من ووهان، وهم يعالجون في وحدة للحجر الصحي في المستشفى.\nأكدت الولايات المتحدة وجود خمس حالات لأشخاص زاروا مؤخرا ووهان. أدخِل رجل ثلاثيني زار منطقة ووهان وعاد منها في 15 كانون الثاني/يناير، إلى مستشفى غير بعيد عن سياتل، وفق ما أعلنت السلطات في 21 كانون الثاني/يناير. وكان الرجل اتصل بنفسه بخدمات الطوارئ في 19 كانون الثاني/يناير بعد ظهور أعراض عليه، وتوصف حالته بأنها غير خطرة. وسجّلت حالة أخرى في 24 كانون الثاني/يناير لدى ستينية، وصلت من ووهان في 13 كانون الثاني/يناير وتسكن في شيكاغو. وتقول السلطات الصحية المحلية إنّها "في حال جيدة". وتأكدت حالة أخرى في كاليفورنيا الأحد مع أخرى في أريزونا.\nأعلنت كندا عن حالة "مفترضة" للفيروس لرجل عاد من ووهان الى تورونتو، والرجل في عقده الخامس وقد وضع في الحجر الصحي.\nأكدت ماليزيا حالة رابعة الاحد، لأشخاص جميعهم صينيون كانوا في إجازة في ووهان وصلوا عبر سنغافورة. وأعلن وزير الصحة الماليزي السبت أن امرأة تبلغ 66 عاماً وصبيا في ال11 ورضيعا في الثانية في حالة مستقرة. والحالة الاخيرة المؤكدة لرجل أربعيني دخل البلاد في حافلة ضمن رحلة صينية منظمة.\nجرى الإعلان عن أول حالة في 24 كانون الثاني/يناير في النيبال، لرجل في ال32 عاد من ووهان، وتلقى العلاج وخرج من المستشفى.\nأعلنت سنغافورة الأحد عن حالة رابعة، ووصل الأشخاص الأربعة من ووهان الاسبوع الماضي.\nذكر الإعلام الكوري الجنوبي الإثنين تسجيل أربع حالات. والإصابة الاخيرة لرجل كوري جنوبي خمسيني، عاد من ووهان في 20 من الجاري وخضع لفحوص أثبتت إصابته بالفيروس. وأصيب كوريان جنوبيان في الخمسين من العمر، يعملان في ووهان بالفيروس أيضا، وعادا الى البلاد الاسبوع الماضي. وكانت أول إصابة في كوريا الجنوبية لصينية تبلغ من العمر 35 عاماً، وقد وصلت إلى سيول في 19 كانون الثاني/يناير على متن طائرة آتية من ووهان.\nسجلت خمس حالات في تايوان حتى الآن آخرها لامرأة خمسينية، وصلت من مقر إقامتها في ووهان في 20 كانون الثاني/يناير، وكانت تعاني من الحرارة والسعال وألم في الحنجرة.\nسجلت تايلاند حتى الآن ثماني حالات، ثلاثة أشخاص منهم يتلقون العلاج، فيما غادر البقية المستشفى بحسب بيان لوزير الصحة. والمصابون صينيون باستثناء تايلاندية في ال73 وصلت من ووهان هذا الشهر.\nأكدت فيتنام حالتين يوم الخميس. فقد أدخل صينيان إلى المستشفى في 17 و18 كانون الثاني/يناير: رجل وصل من ووهان في 13 كانون الثاني/يناير، وابنه الذي يسكن في "هوشي منه" وتلقى العدوى بفيروس كورونا، بحسب ما أعلنت السلطات في 23 كانون الثاني/يناير.\nأعلنت وزارة الصحة الكمبودية الاثنين عن أول إصابة لرجل ستيني، جاء من ووهان وحالته مستقرة.


ناسا بالعربي - مركبة المريخ الجوالة كيريوسيتي التابعة لوكالة ناسا تشاركنا صورة منظر بانورامي جديد للكوكب الأحمر\nالتُقطت هذه الصورة البانورامية المكونة من 81 صورة فردية جُمّعت معًا بواسطة جهاز تصوير المريخ ذي العدسة اليدوية (MAHLI) في 20 نوفمبر/تشرين الثاني 2021، وهو اليوم المريخي (سول sol) الثالث والثلاثون لمهمة المركبة الجوالة (NASA/JPL-Caltech/MSSS)\nالتقطت المركبة الجوالة كيريوسيتي التابعة لوكالة ناسا صورة سيلفي جديدة مذهلة مُحاطَة بتضاريس صخرية شاسعة على سطح المريخ.\nيواصل المستكشف الآلي الذي هبط على سطح المريخ في أغسطس/آب 2012 التجول في فوهة غيل Gale Crater بحثًا عن دليل على أن الكوكب الأحمر كان صالحًا للسكنى في يوم من الأيام. اشتهرت المركبة كيريوسيتي بالتقاطها لصور السيلفي أثناء رحلتها، وتعرض أحدث لقطة لها منظرًا مذهلاً لمَعلمين: تشكيل صخري يُسمَّى قوس غرينهيو Greenheugh Pediment إلى اليسار خلف المركبة الجوالة، وتلة سُمّيت جبل رافائيل نافارو Rafael Navarro في منتصف يمين الصورة.\nالتقطت كيريوسيتي أحدث سيلفي لها بزاوية 360 درجة في 20 نوفمبر/تشرين الثاني، وهو اليوم المريخي الثالث والثلاثون لمهمة المركبة الجوالة. التُقطت الصورة البانورامية المكونة من 81 صورة فردية جمعت معًا بواسطة جهاز تصوير المريخ ذي العدسة اليدوية الموجود في نهاية الذراع الروبوتية للمركبة، وفقًا لبيان صادر عن وكالة ناسا.\nشاركت وكالة ناسا في عرض واسع ومقرّب أحدث صورة سيلفي التقطتها كيريوسيتي في 29 نوفمبر/تشرين الثاني، وظهرت فيها المناظر الطبيعية الجميلة للمريخ مع شروق الشمس في السماء.\nتُبرز الصورة لون الصدأ الأحمر لسطح المريخ، جنبًا إلى جنب مع التضاريس المتنوعة والوعرة المحيطة بالمركبة الجوالة.\nبيّنت الصورة أيضًا منظرًا لجبل شارب- الجبل الذي يبلغ ارتفاعه 3,4 ميل (5,5 كيلومترًا) والذي كانت كيوريوسيتي تتسلقه منذ عام 2014. كانت المركبة الجوالة تعبر جبل شارب بحثًا عن أدلة حول الماضي القديم للكوكب الأحمر، ولا سيما عندما تحول المريخ من ذلك العالم الدافئ والرطب نسبيًا إلى صحراء باردة كما هو عليه اليوم.\nالتُقطت هذه الصورة البانورامية المكونة من 81 صورة فردية جمعت معًا بواسطة جهاز تصوير المريخ ذي العدسة اليدوية (MAHLI) في 20 نوفمبر/تشرين الثاني 2021، وهو اليوم المريخي (سول sol) الثالث والثلاثون لمهمة المركبة الجوالة. (NASA/JPL-Caltech/MSSS)\nصوّرت كيريوسيتي سابقًا جبل رافائيل نافارو المريخي في أبريل/نيسان 2021، حيث سُمّي التل آنذاك على اسم عالم الأحياء الفلكي السابق رافائيل نافارو غونزاليس Rafael Navarro-González الذي عمل في هذه البعثة حتى وفاته في 26 يناير/كانون الثاني.\nفي الوقت نفسه تقريبًا في أبريل/نيسان، صعدت المركبة الجوالة إلى قوس غرينهيو والتقطت منظرًا من أعلى هذا التشكيل الصخري.\nحالياً، تتجه كيوريوسيتي نحو ممر ضيق يسمى شِعب ماريا جوردون Maria Gordon Notch، وهو الفتحة على شكل حرف U الظاهرة خلف المركبة الجوالة إلى يسار الصورة.


كرشيد: خطأ جسيم في ملف البنك الفرنسي التونسي يرتقي إلى مرتبة الجريمة\nحرر في 29 أكتوبر 2016 على الساعة 11:58 8\nاعتبر كاتب الدولة لدى وزيرة المالية المكلف بأملاك الدولة والشؤون العقارية مبروك كرشيد أن ملف البنك التونسي الفرنسي هو ملف فساد بامتياز، معتبرا أنه خطا يرتقي إلى مستوى الجريمة و"تاريخ تونس لم يشهد خطا مماثلا منذ القرن التاسع عشر" على حدّ تعبيره.\nوفي تصريح إذاعي قال إن الملف الآن يتعهد به القضاء المالي، لأنّه تم إمضاء اتفاق ما كان ينبغي أن يتم إمضاؤه تضمن تنازلا عن حقوق للدولة التونسية.\nوأكّد كرشيد أنّ المكلف العام بنزاعات الدولة يخوض معركة كبرى في هذا الخصوص من أجل استرداد حقوق الدولة التونسية.\nكما تحدث عن ضعف الإمكانيات بالإدارة العامة لنزاعات الدولة مما أثّر على مردودها رغم حوزتها لملفات تعطي للدولة ثروة كبيرة من خلال تنفيذ الأحكام القضائية.\nوبخصوص البناية التي كانت تأوي مقر حزب التجمع المنحل، أكد كاتب الدولة لدى وزيرة المالية المكلف بأملاك الدولة والشؤون العقارية أنه تم تعهدها بالصيانة حيث قامت اللجنة المكلفة بالتصفية الأموال والقيم الراجعة بالملكية للحزب المذكور بأعمال جيدة في هذا المجال.\nوأشار إلى عدم وجود نية التفويت في هذه البناية للغير، مشددا في الآن ذاته على إمكانية استغلالها لفائدة إحدى مؤسسات الدولة إضافة إلى التفكير في إمكانية تحويل الجزء السفلي منها والذي يحتوي على قاعتي عرض كبيرتين، إلى فضاء ثقافي يختص بحفظ الذاكرة الوطنية التونسية.