شرح الفرق بين النغل والبغل بالصور\nالرئيسية › الحيوان › بنك الصور › عالم الحيوان › عجائب وغرائب › شرح الفرق بين النغل والبغل بالصور\nنقدم لك في ما يلي شرح الفرق بين النغل والبعل بالصور، حيث يجهل جل الناس الفرق الموجود بينهما، بل منهم من يعتبر النغل بغلا أيضا ! رغم أن الفرق و الاختلاف الموجود بينهما يمكن ملاحظه بالعين.\nالنغل هو الحيوان الهجين الناتج من التزواج بين الحصان ( الخيل الذكر ) وأنثى الحمار ( الأتان ). ويسمى النغل بالانجليزية : Hinny .\nأما البغل فهو الحيوان الهجين الناتج بعد تزاوج الحمار مع انثى الحصان (الفرس) . ويختلف النغل عن البغل شكليا باختلافات بسيطة فقط. ويسمى البغل بالانجليزية: mule .\nمواصفات النغل التي يختف بها عن البغل\nالبغل في يمين الصورة، والنغل في يسار الصورة\nالنغل أصغر نسبيا من البغل، وبينما وجه البغل هو أكبر وأكثر شبها للحمير، بينما وجه النغل هو صغير و اكثر شبها بوجه الحصان، يكون رأس النغل قصير. وتكون آذان النغل صغيرة مثل الحصان وليست طويلة مثل آذان الحمار ، ويكون ذيله بارز وعنقه رشيق وظهره مقعر مثل الخيول.\nشرح سبب حصول التوالد بين الحصان والحمار\nصورة بغل هجين\nالبغل من الحيوانات التي دجنها الإنسان مند القديم ،ويتواجد في قارات مختلفة من العالم ، ويعود سبب حصول التوالد بين الحصان والحمار، الى وجود سلف مشترك حديث نسبيا، وينتميان الى نفس النوع ، بحيث تشارك أكثر من 97٪ من من الجينات ، وهي القريبة بما فيه الكفاية لإنتاج نسل هجين إذا تم التزواج بينهما ، لكن يكون الحيوان المولود عقيما، لأن الحصان لديه 64 كروموسوم بينما الحمار لديه 62 فقط .


دورة كريبس: ما هي ، خصائص وأجزاء الدورة | شبكة الأرصاد الجوية\nسواء كنت قد درست علم الأحياء في المدرسة الثانوية ، أو كنت تقرأ عن مكاسب كتلة العضلات ، فقد سمعت بالتأكيد دورة كريبس. إنها إحدى مراحل التمثيل الغذائي للتنفس الخلوي الهوائي الذي يحدث في أجسامنا. يُعرف أيضًا باسم دورة حمض الستريك وهي مرحلة استقلابية تحدث في مصفوفة الميتوكوندريا لجميع الخلايا الحيوانية.\nفي هذه المقالة سوف نخبرك ما هي الخصائص ، خطوة بخطوة أجزاء من دورة كريبس وأهميتها على المستوى العام.\n1 مراحل التنفس الخلوي\n2 ما هي دورة كريبس\n3 خطوات دورة كريبس\nقبل أن نتمكن من شرح ماهية دورة كريبس ، يجب أن نتذكر كيف يعمل التنفس الخلوي ، لأنه ذو أهمية حيوية. دعونا نرى ما هي مراحل التنفس الخلوي. يحدث في 3 مراحل رئيسية:\nتحلل السكر: هذه هي العملية التي يتم من خلالها تقسيم الجلوكوز إلى أجزاء أصغر. خلال هذه العملية يتم تكوين حمض البيروفات أو حمض البيروفيك الذي سيؤدي إلى Acetyl-CoA.\nدورة كريبس: في دورة كريبس ، يتأكسد Acetyl-CoA إلى CO2.\nالسلسلة التنفسية: يتم إنتاج معظم الطاقة هنا عن طريق نقل الإلكترونات من الهيدروجين. تنبع هذه الطاقة من التخلص من المواد المشاركة في جميع الخطوات السابقة.\nما هي دورة كريبس\nكيف يعمل التنفس الخلوي ، والذي تم تضمينه في إحدى خطوات هذه الدورة ، دعنا نرى ما يدور حوله. نحن نعلم أنها دورة معقدة ولها وظائف عديدة تساعد في التمثيل الغذائي الخلوي. بدون هذه الدورة ، لا تستطيع جميع الخلايا أداء الوظائف الحيوية لجسمنا. الهدف النهائي لدورة كريبس هو تعزيز تفكك المنتجات النهائية لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون وبعض الأحماض الأمينية.\nعندما نأكل الطعام ، يجب أن نعرف أن المغذيات الرئيسية هي الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. تتكون البروتينات بدورها من أحماض أمينية. لهذا السبب ، تعتبر دورة كريبس ذات أهمية كبيرة في عملية التغذية. تصبح جميع المواد التي يتم تناولها في الجسم عن طريق الطعام في Acetyl-CoA مع تحرير ثاني أكسيد الكربون و H2O وتوليف ATP.\nبفضل هذا التوليف ، يتم إنشاء الطاقة التي يجب أن تستخدمها الخلايا لأداء وظائفها. لدينا العديد من الوسائط في جميع مراحل الدورة التي يستخدمونها كسلائف في تخليق الأحماض الأمينية والجزيئات الحيوية الأخرى. بفضل هذه الدورة يمكننا الحصول على الطاقة من جزيئات الطعام العضوي. هذه الطاقة التي نحصل عليها يمكننا نقلها إلى الجزيئات لاستخدامها في الأنشطة الخلوية ويمكننا القيام بوظائفنا الحيوية وجميع الأنشطة البدنية في يومنا هذا.\nفي دورة كريبس نجد بعض التفاعلات الكيميائية هم أساسا مؤكسد في الطبيعة. تحتاج جميع التفاعلات إلى الأكسجين لكي تحدث. كل تفاعل كيميائي له مشاركة بعض الإنزيمات الموجودة في الميتوكوندريا للخلايا. تتميز جميع الإنزيمات بقدرتها على تحفيز التفاعلات الكيميائية. عندما نتحدث عن تحفيز تفاعل ما ، فإننا نشير إلى القدرة على زيادة معدل تحويل المواد المتفاعلة إلى منتجات.\nخطوات دورة كريبس\nهناك العديد من التفاعلات الكيميائية خلال هذه الدورة التي تتطلب إجراء الأكسجين. أول تفاعل كيميائي هو نزع الكربوكسيل المؤكسد من البيروفات. في هذا التفاعل ، يتم تحويل الجلوكوز الناتج عن تحلل هيدرات الصلع إلى جزيئين من حمض البيروفيك أو البيروفات. يتحلل الجلوكوز من خلال تحلل الجلوكوز ويصبح مصدرًا مهمًا لـ Acetyl-CoA. يبدأ نزع الكربوكسيل المؤكسد من البيروفات بدورة حمض الستريك. يتوافق هذا التفاعل الكيميائي مع التخلص من ثاني أكسيد الكربون والبيروفات المتولدة في مجموعة الأسيتيل التي ترتبط بالإنزيم المساعد أ. في هذا التفاعل الكيميائي ، يتم إنتاج NADH كجزيء يحمل الطاقة.\nبمجرد تشكيل جزيء Acetyl-CoA ، أي عندما تحدث دورة kreb في مصفوفة الميتوكوندريا. الهدف من هذا الجزء هو أن تكون قادرًا على دمج سلسلة من الأكسدة الخلوية لأكسدة كل الكربون وتحويلها إلى ثاني أكسيد الكربون. من أجل حدوث كل هذه التفاعلات الكيميائية ، فإن وجود الأكسجين ضروري في جميع الأوقات. وهكذا ، ذكرنا قبل البدء في وصف دورة كريبس أهمية التنفس الخلوي.\nيبدأ كل شيء مع إنزيم سيترات سينثيتيز الذي يعمل على تحفيز التفاعل الكيميائي الذي يتم فيه نقل مجموعة الأسيتيل إلى حمض أوكسالو أسيتيك الذي يشكل أعمال حمض الستريك وإطلاق الإنزيم المساعد أ. يرتبط اسم هذه الدورة بـ تشكيل حامض الستريك وجميع التفاعلات الكيميائية التي تحدث هنا.\nتحدث المزيد من تفاعلات الأكسدة ونزع الكربوكسيل في الخطوات التالية. تسبب هذه التفاعلات تكوين حمض الكيتوجلوتاريك. أثناء العملية ، يتم إطلاق ثاني أكسيد الكربون وتكوين NADH و H. يخضع حمض الكيتوجلوتاريك لتفاعل مؤكسد لنزع الكربوكسيل يتم تحفيزه بمركب إنزيمي يكون Acetyl CoA و NAD جزءًا منه. ستؤدي كل هذه التفاعلات إلى حمض السكسينيك و NADH وجزيء GTP الذي سينقل طاقته لاحقًا إلى جزيء ADP ينتج ATP.\nالخطوات الأخيرة من هذه الدورة هكذا يركزون فقط على حقيقة أن حمض السكسينيك يمكن أن يتأكسد لتكوين حمض الفوماريك. يُعرف هذا النوع من الأحماض باسم فومارات. أنزيمه هو ADF. هنا سيتم تكوين FADH2 ، وهو جزيء آخر حامل للطاقة. أخيرًا ، حمض الفوماريك غير سارٍ لأن يكون قادرًا على تكوين حمض الماليك المعروف أيضًا باسم مالات. لإنهاء دورة الكريبس ، يبدأ حمض الماليك في التأكسد ليشكل تدريجياً حمض الأكسالاسيتيك. بهذه الطريقة ، يتم إعادة تشغيل الدورة ومرة أخرى تحدث جميع ردود الفعل التي ذكرناها مرة أخرى من البداية.\nآمل أن تتمكن من خلال هذه المعلومات من معرفة المزيد عن دورة كريبس وخصائصها.\nالمسار الكامل للمقال: شبكة الأرصاد الجوية » الأرصاد الجوية » علم » دورة كريبس


أيقونة كيكّوس العجائبيّة.\nإنّ دير كيكّوس في قبرص هو من أهمّ الأديار وأشهرها، فالدّير مكرّس لوالدة الإله "إليوسا" الحنونة. في الدّير أيقونة عجائبية لوالدة الإله رسمها القدّيس الرّسول لوقا. وصلت هذه الأيقونة إلى الدّير بفضل الشّيخ النّاسك القدّيس المغبوط "إشعياء" وسعيه الحثيث للحصول عليها.\nنجهل أين وُلد هذا القدّيس أو من هما أبواه، وما كانت ثقافته. ما نعرفه عنه أنّه، في موضعِ الدّير الحالي، كان يعيش في القرن الحادي عشر حياةً نسكيّة في كهفٍ صغير.\nفي التّقليد، أنّه عندما كان راكعًا يصلّي، ذات مرّةٍ، سمع تغريد عصفورٍ غريب يشدو مكرّرًا هذه الكلمات: "كيكو، كيكو، سيُولَد دير الجبل، والسّيّدة الذّهبيّة ستدخل إليه ولن تغادره". سمع النّاسك هذا الكلام ولكنّه لم يفهمه.\nكان حاكم قبرص، في ذلك الحين، "الدّوق مانويل فوتوميتيس"، خاضعًا لوصاية الأمبراطوريّة البيزنطيّة، ومقرّه في "نيقوسيا".\nالقدّيس إشعياء يستمع إلى تغريد العصفور.\nوكما جرت العادة، كان سكّان السّاحل يرتحلون إلى الجبال في فصل الصّيف هربًا من الحرارة المرتفعة. لذلك كان الدّوق يغادر "نيقوسيا" في الصّيف ويصعد إلى الجبل، إلى قرية إسمها "ماراثاسا". في ذلك الزّمن، كان يعيش في جبال قبرص عدد من النّسّاك بينهم القدّيس "إشعياء".\nذات يوم، خرج الدّوق مع بعض أصدقائه ليتصيّدوا الغزلان، وإذ ابتعد عنهم، أخذ يجول في الغابة وحيدًا... جال كثيرًا حتى تعب وشعر بالضّيق وإذ به أمام مغارةٍ... فاقترب من مدخلها ورأى هناك إنسانًا فقيرًا بثيابٍ رثّة.\nالدّوق يضرب النّاسك إشعياء.\nترجّل عن حصانه وسأله ما هويّته وماذا يفعل في هذا المكان. لم يتكلّم النّاسك محاولاً أن يبقى مجهولاً وغادر المكان بسرعة. اعتبر الدّوق هذا التّصرّف مهينًا له ولَحِق بهذا الشّيخ الوسخ وشتمه وضربه بضرواة ورماه أرضًا وركله من دون رحمة.\nولكنْ، رغم أوجاعه، قال الرّاهب للدّوق بصوت هادئ وبدموع من قلبه المجروح أنّه خادمٌ للمسيح وأنّ الرّبّ سيجازي الشّيطان أصل كلّ الشّرور على فعلته. لكنّ الدّوق غادره غاضبًا دون أن يكترث لكلامه.\nدير كيكّوس في قبرص.\nوانقضى الصّيف، وعاد "فوتوميتيس" إلى نيقوسيا. بعد أيّام قليلة، أُصيب بمرضٍ خطير ولم يعد باستطاعته أن يحرّك أطرافه وانشلّ بكليّته. إذ ذاك تذكّر أقوال القدّيس "إشعياء"، وبألمٍ ودموع صلّى إلى الله وطلب الغفران. نظرَ الإله الرّحوم إلى توبته وأعاد له صحته. وما إن استردّ "فوتوميتيس" عافيته حتّى قام وذهب مع خدّامه إلى الجبل حيث التقى النّاسك لأوّل مرّة، راغبًا أن يسأله المغفرة. في تلك اللّيلة، عندما كان النّاسك جاثيًا يُصلّي، اتكأ قليلاً لينام، وقبل أن يغفو سمع هذا العصفور الغريب عينه، خارج كهفه، يزقزق مردّدًا: "كيكو، كيكو، سيُولد دير الجبل، والسّيّدة الذّهبيّة ستدخل إليه ولن تغادره". وعلى هذه النّغمة أغلق عينه وغفا.\nأبصر في نومه حلمًا أقلقه. رأى والدة الإله في كهفه تقول له إنّه في الصّباح سيزوره الدّوق مرّة ثانية ليسأله المغفرة. سيقول له إنّه مستعدٌّ أن يكفّر عن ذنبه بإعطائه كلّ ما يطلبه منه، لذلك على الشّيخ أن يطلب أيقونة والدة الإله الّتي في قصر الأمبراطور في القسطنطينيّة والّتي رسمها الرّسول لوقا، ويأتي بها إلى قبرص.\nأقرب رسم لأيقونة والدة الإله "كيكّوس".\nنهض إشعياء من نومه، قبل بزوغ الفجر، كما اعتاد، يتمّم قانونه وسجداته وليباشر عمله اليدويّ. عند المساء سمع جلبةً، فخرج من كهفه وانتظر وهو يصلّي. وما هي سوى لحظات، حتى بانت من بين الأشجار مجموعة من الرّجال يقتربون منه. لم يتعرَّف النّاسكُ إلى الدّوق فورًا ولكنّه عرفه لما بلغ إليه وترجّل عن حصانه، وطلب منه أن يسامحه على ما جرى سابقًا.\nلم يتردّد النّاسك، بل هرع إليه وقال له إنّه مسامحه من البدء ومن كلّ قلبه. وعندما أبدى "فوتوميتيس" عن استعداده بتقديم أيّ شيء للنّاسك تكفيرًا عن ذنبه، تذكّر هذا الأخير الحلم وسأله أن يحضر له أيقونة والدة الإله الّتي رسمها البشير لوقا والّتي هي في القصر في القسطنطينيّة.\nرغم أنّ "فوتوميتيس" اعتبر هذا الطّلب مستحيلاً تحقيقه، لأنّ الأيقونة هي من أثمن كنوز الأمبراطور، غير أنّه وعد بأن يحاول، واقترح عليه أن يرافقه إلى القسطنطينيّة، فوافقه النّاسك على ذلك.\nالشّيخ أشعياء والدّوق في سيرهما إلى القسطنطينيّة.\nوصل الإثنان بعد بضعة أيّام إلى القسطنطينيّة. وإذ لم يشأ النّاسك "إشعياء" أن يغيّر نمط حياته بالعيش في بيوت التّرف، أقام في دير هناك، في حين ذهب "فوتوميتيس" لزيارة الأمبراطور "ألكسيوس كومنينوس" ليعلمه عن المستجدّات الحاصلة في قبرص. زاره مرتَين أو ثلاث مرّات دون أن يجرأ على التّطرّق إلى موضوع الأيقونة لأنّه خشي جواب الأمبراطور.\nوبعد أن طالَ الوقت، لم يعد القدّيس إشعياء يحتمل العيش في دير في المدينة، لذلك قرّر العودة إلى قبرص. وإذ علم الدّوق بالأمر أسف كثيرًا، لأنّ مجرّد الظّنّ أنّ الشّيخ النّاسك سيعود دون أن يحقّق بغية سفره كانت تحزنه. لكنّه لم يشأ أن يبقيه عنوةً. لذلك طلب الدّوق من أحد كتّاب الأيقونات أن يرسم له أيقونتَين: واحدة للرّب يسوع المسيح على العرش وأخرى للثّالوث القدّوس في مضافة إبراهيم وفي أسفلها رسمٌ لوالدة الإله والشّيخ إشعياء إلى يمينها و"مانويل فوتوميتيس" إلى يسارها.\nإيقونسطاس الكنيسة الرّئيسيّة في دير كيكّوس.\nعندما أصبحت الأيقونتان جاهزتَين، أعطاهما الدّوق للنّاسك مع مبلغٍ كبيرٍ من المال وأذن له بالعودة. وقد فارقه دامعًا طالبًا منه الصّلاة، واعدًا إيّاه بأن يفعل ما بوسعه لإحضار الأيقونة العجائبيّة إلى قبرص. على هذا الوعد افترق الإثنان.\nعاد الشّيخ إلى قبرص بمعونة الله. ومن دون أن يستريح ذهب مباشرةً إلى كهفه. كانت فرحته كبيرة لاستعادته هدوءه ونمط عيشه، لكنّه كان حزينًا إذ لم يحصل على الأيقونة. ولمّا غفا، في تلك اللّيلة، رأى الحلم عينه الّذي أبصره قبل أن يغادر إلى القسطنطينيّة وسمع الصّوت عينه مجدَّدًا يقول له ألّا يحزن لأنّه قريبًا ستوافيه الأيقونة العجائبيّة.\nاستفاق الشّيخ فرحًا، ومن دون أن يضيع الوقت ذهب واستدعى بنّائين لبناء كنيسة مكرّسة للثّالوث القدّوس كما أُوعِز إليه في الحلم، كي يضع فيها الأيقونتَين هدية الدّوق، ناويًا أن يبني حول الكنيسة بضعة قلالٍ من أجل إنشاء ديرٍ.\nوالدة الإله تشفي البنت الكبرى للأمبراطور.\nأمّا في القصر الملكيّ، فقد شاء الله أن تمرض البِنتُ الكُبرى للأمبراطور "أليكسيوس" بالمرض عينه الّذي أُصيب به "فوتوميتيس". رأى هذا الأخير في ذلك علامة من الله وفرصة ليطلب الأيقونة من الأمبراطور. استمع الأمبراطور لكلام "فوتوميتس" بكثير من الاهتمام، ووعده بأن يعطيه الأيقونة إذا شُفيت ابنته.\nوللحال، تحسّنت حال الفتاة، لكنّ الأمبرطور نكث بوعده. والله لا ينسى وعدًا قُطع ولا يُسخر منه. لذلك، في عودة "فوتوميتيس" إلى الأمبراطور مذكّرًا إيّاه بوعده، كان الأمبراطور يهمُّ بمغادرة القسطنطينيّة إلى قبرص، لكنّه لم يستطع أن يُكمل سعيه إذ أُصيب بمرض ابنتِه.\nوالدةُ الإله تظهر للأمبراطور أليكسيوس.\nوإذ رتع على فراش الألم، تذكّر الوعد الّذي قطعه لـ"فوتوميتيس". لكنْ، إذ أحسّ بأنّه لا يستطيع أن يُقدِّم له هذه الأيقونة العجائبية، طلب من رسّام أيقوناتٍ بارع أن يرسم أيقونة مطابقة لتلك الأيقونة العجائبيّة ليرسلها إلى قبرص. آمن أنّه بهذه الطّريقة باستطاعته إرضاء "فوتوميتيس" وأن يُبقي الأيقونة الجليلة بحوزته. إلّا أنّه في تلك اللّيلة، ظهرت له والدة الإله في الحلم وذكّرته بالوعد الّذي قطعه.\nالشّعب يزيّح الأيقونة لدى مغادرتها القسطنطينيّة.\nاستفاق الأمبراطور مرتعبًا، ومن دون أن يضيّع الوقت، استدعى حاشيته، وطلب منهم أن يعدّوا السّفن الملكيّة على الفور، ويضعوا فيها الأيقونة المبجّلة، وأن يرافقها راهبٌ ورئيس دير تقيّان يمكثان معها في قبرص. وبعث معهما مالاً جزيلاً لبناء هيكلٍ لائقٍ بها. وما إن وصلت السّفينة إلى ميناء "تيليريا"، حتى أُعلم الدّوق والشّيخ النّاسك بذلك. وإنّ النّاسك رغم تقدّمه في السّن، ركض فرحًا جذلاً إلى المرفأ لاستقبال الأيقونة العجائبيّة. وكان إلى جانبه الدّوق وجموع من المؤمنين تركوا أعمالهم وأراضيهم وضيعهم لاستقبالها.\nهناك سلّم "فوتوميتيس" الأيقونة والمال للشّيخ الّذي أتمّ بناء الدّير والكنيسة حيث وُضعت الأيقونة الجليلة. عاش المغبوط "فوتوميتيس" بقيّة حياته في الدّير ورحل بسلام. يُعيّد للقدّيس "إشعياء" في الأوّل من شهر أيلول.\nيُنسب إلى الأيقونة عدد كبير من العجائب وتُعتبر حامية قبرص من كلّ مضادّ. وإنّ هذه الأيقونة لا يُنظر إليها البتّة، وهي دائمًا موضوعة خلف ستارٍ لحمايتها. يُقال إن من ينظر إليها تَلمُّ به النّكبات. يُكشف عنها في حالات نادرة، مثلاً عندما ضرب قبرص جفاف، كشف الرّهبان عنها وأقاموا خدمة الابتهال لوالدة الإله من دون أن ينظر أحدهم إليها، طالبين شفاعتها لاستسقاء الأمطار، الأمر الّذي لم تتأخّر عن تحقيقه.\nتصوّر أيقونة والدة الإله حاملةً ابنها على ذراعها الأيمن ورجلاه العاريتان متدليتان. وُضع لها غطاء فضيّ في القرن السّادس عشر، استُبدل بغطاء فضيّ جديد في القرن الثّامن عشر، وهي منذ ذلك الحين لم يَنْظُرْ إليها أحد.\nفبشفاعة والدة الإله والقدّيس إشعياء نطلب الخلاص لنا أجمعين آمين.\nتطواف بأيقونة والدة الإله "كيكّوس".\nداخل كنيسة الدّير.\nمن عجائب والدة الإله "كيكّوس".\nوالدة الإله تساعد راهبًا خرج من ديره وتاه.\nزياح بأيقونة والدة الإله "كيكّوس" أثناء إصابة المنطقة بوباء الطّاعون.\nشفاءات عدّة حصلت بأيقونتها إذ قدم النّاس إليها طالبين شفاعتها.\nأيقونة والدة الإله تشفي يد بربريٍّ.\nأيقونة والدة الإله "كيكّوس" تُنبع نبعَ ماء شافٍ.\n- Kykkos Monastery: http://kypros.org/Sxetikos/Monastiria/KykkosE-1.htm\n- The Story of Saint Isaiah, Founder of Kykkos Monastery in Cyprus:


9 وجبات صحية لتخفيف الوزن.. تعرف عليها الآن\n9 وجبات صحية لتخفيف الوزن تعرف عليها الآن\nخسارة الوزن الأحد 2021.3.7 11:15 صباحا\nإليك سيدتي قائمة من الأطعمة الصحية التي تساعدك على تخفيف الوزن سريعاً وعدم الشعور بالجوع لفترات طويلة تابعينا.\nلا يمكن تحمل الجوع الذي يرافق الأنظمة الغذائية وبعض الحميات القاسي، فيجب التغلب عليه بدون تخطى المقدار المسموح به من السعرات الحرارية أي تناول الأطعمة بدون تدمير النظام الغذائي المتبع، وهذا يتحقق من خلال تحضير بعض الوجبات الصحية لتخفيف الوزن التي تساعدك على التوقف الشعور بالجوع عند إتباعك للأنظمة الغذائية لخسارة الوزن.\nإليك بعض الوجبات الصحية لتخفيف الوزن\n1. الفليفلة المحشية والمشوية بالفرن لتخفيف الوزن\nكيلو غرام من الفليفلة الخضراء والحمراء والصفراء.\nنصف كيلو من اللحم المفروم الناعم بدون دهن.\nيتم فرم البصل بشكل ناعم، ثم يضاف إلى مقلاة على النار مع القليل من الزيت النباتي حتى يشوح ويضاف إليه اللحم والملح والفلفل الأسود ودبس الرمان، ثم عصير الطماطم والخردل مع التقليب جيداً حتى تمام نضج اللحم، ثم نرفع المقلاة من على النار.\nنقطع كل ثمرة إلى نصفين مع إزالة البذور ونحشي كل نصف بكمية مناسبة من حشوة اللحم المحضرة سابقاً مع توزيع الفليفلة في صينية الفرن.\nتوضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة.\nيمكنك الإطلاع أيضاً على: وصفات الشوفان للدايت …8 وصفات لوجبات الإفطار\n2. طريقة عمل البطاطا لتخفيف الوزن\nربع كيلو غرام من الفليفلة الحلوة.\nأي نوع جبنة مسحوبة الدسم.\nنصف كيلو من الذرة المسلوقة.\nيتم تنظيف البطاطا بشكل جيد من الخارج ، ثم تجفف ونصنع شقوق ضمنها ونضعها في صينية الفرن مع توزيع كمية من الزيت النباتي عليها وتخبز لمدة 40 دقيقة حتى تمام النضج ويتم اختبارها من خلال عود خشبي.\nتخرج البطاطا من الفرن ونصنع شق كبير فيها ونخرج البطاطا من الوسط ونضعها في وعاء كبير نضيف إليها الجبنة بعد برشها والفليفلة بعد تقطيعها إلى مكعبات والأوريغانو مع الملح والفلفل مع التقليب بشكل جيد.\nنعيد حشو البطاطا بالخليط السابق مع توزيع القليل من الجبنة على وجه كل ثمرة ونعيدها إلى الفرن لبضع دقائق.\nيمكنك الإطلاع أيضاً على: 5 أنواع رجيم لا يتضمن الخبز في وجباتها\n3. طريقة عمل الباذنجان المشوي مع الخضار لتخفيف الوزن\nبضع ثمرات من الباذنجان كبيرة الحجم.\nيتم تقطيع كل ثمرة من الباذنجان إلى نصفين ووضعها في صينية الفرن، يضاف إليها القليل من الزيت النباتي، ثم تدخل الصينية الفرن لمدة 20 دقيقة.\nبعد ذلك نخرج الباذنجان ويوزع على كل نصف منها الفليفلة والبقدونس والملح والفلفل ونعديها إلى الفرن وتترك إلى أن تأخذ اللون المحمر اللذيذ.\nيمكنك الإطلاع أيضاً على: وجبات الكيتو دايت 14 وجبة بخطوات سهلة وبسيطة\n4. طريقة عمل متبل الباذنجان مع اللبن لتخفيف الوزن\nيتم صنع شقوق في الباذنجان ووضعها مباشرة على النار بحيث تتعرض إلى لهبها فكل ما نريد شي الباذنجان مع التقليب بين الحين والآخر لمدة 30 دقيقة حتى تمام نضج الباذنجان، ثم نرفعه من على النار ونقشره.\nنقوم بهرس الباذنجان أو تقطيعه حسب الرغبة ثم نضع الباذنجان في وعاء مناسب الحجم، ثم يضاف إليه اللبن والطحينة مع التقليب المستمر حتى الحصول على القوام الكريمي وبهذا يكون المتبل قد أصبح جاهز.\nيصب المتبل في طبق التقديم ويوزع على وجه القليل من زيت الزيتون مع إضافة حبات من الزيتون وأوراق النعناع.\nيمكنك الإطلاع أيضاً على: وجبات اللحم في الكيتو\n5. طريقة عمل سلطة الحمص والزيتون الصحية لتخفيف الوزن\nنصف كوب من الزيتون المفروم ناعم المنزوع من البذور.\nربع كوب من الطماطم المفرومة.\nالقليل من البقدونس المفروم بشكل ناعم.\nبضع أوراق النعناع.\nيتم تحضير وعاء مناسب، ثم يضاف إليه جميع المكونات معاً مع التقليب حتى تتجانس المكونات مع بعضها البعض.\nيصب الخليط في طبق التقديم وتزيين بالقليل من أوراق النعناع.\n6. طريقة عمل الدجاج المشوي مع الخضار لتخفيف الوزن\n200 جرام من الدجاج.\nيتم نقع الدجاج في اللبن لبضع ساعات في الثلاجة، ثم نقوم بوضعها بعد ذلك في صينية الفرن ونوزع عليها القليل من الزيت النباتي مع القليل من الملح والفلفل والقرفة وندخل الصينية إلى الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 40 دقيقة حتى الحصول على اللون الذهبي.\nخلال مدة الشوي يقطع الخضار إلى شرائح طولية ويتم سلق الخضار في الماء المغلي بعد إضافة القليل من الملح والقليل من السكر.\nيتم وضع الدجاج في طبق التقديم وتوزيع الخضار المسلوق إلى الجانبين.\n7. مكسرات متنوعة مع الفاكهة لتخفيف الوزن\n4 ملاعق من المكسرات غير المملحة وغير المحمصة.\nكوب من الفاكهة المتنوعة المقطعة.\nيتم وضع الفاكهة والمكسرات في كوب مناسب، ثم يتم توزيع القليل من العسل عليه.\nيمكنك أيضاً إستبدال المكسرات بالشوفان أو الحليب خالي الدسم.\n8. طريقة عمل توست الحبوب الكاملة مع الفاكهة لتخفيف الوزن\nتوست الحبوب الكاملة.\nاللبنة خالية الدسم.\nالخضار أو الفاكهة أو البيض المسلوق المقطع إلى قطع بحجم مناسب.\n9. طريقة عمل شطائر الأفوكادو اللذيذة\nشرائح الحبوب الكاملة أو التوست.\nيتم تحضير الصوص من خلال تقشير ثمرة الأفوكادو وتقطيعها إلى أجزاء ناعمة ومن ثم وضعها في الخلاط الكهربائي بالإضافة إلى عصير الليمون والملح والفلفل والنعناع حتى الحصول على قوام ناعم.\nيتم تقشير ثمرة الأفوكادو الثانية وتقطع إلى شرائح، ويتم تحضير الشطائر التي تعتبر الأكثر سهولة من بين الوجبات الصحية لتخفيف الوزن عن طريق توزيع القليل من الصوص على شرائح الخبز، ثم توزيع شرائح الأفوكادو ويمكنك توزيع القليل من عصير الليمون أو الملح حسب الرغبة.


تصاعد كبير في الكلف المالية لانخراط الأطفال في نشاطات رياضية منتظمة - رادیو السوید Radio Sweden Arabic | Sveriges Radio\nفتيات فريق لكرة القدم من أحدى نوادي ستوكهولم\nتصاعد كبير في الكلف المالية لانخراط الأطفال في نشاطات رياضية منتظمة\nوقت النشر måndag 12 oktober 2009 kl 15.46\nممارسة الأطفال لأنشطة رياضية منتظمة، أصبحت تكلف ميزانية الوالدين المزيد والمزيد. فحسب دراسة أجراها إتحاد الرياضة المركزي، أرتفعت كلفة ممارسة طفل واحد لرياضة هوكي الجليد الى 10 740 كرون سنويا، ولا تنخفض ألا قليلا كلفة ممارسة ركوب الخيل، أذ هي تصل الى 10 400 كرون. حتى رياضة كرة القدم التي ينظر اليها على أنها أقل تكلفة يتعين على الوالدين أن يدفعا لقائها 3 700 كرون، عدا كلفة نقل الطفل بين ملاعب كرة القدم المختلفة. أما السباحة فتكلف ميزانية الأبوين نحو أربعة الآف كرون.\nكينيت فيستربري يقول ان كلفة ممارسة أبنه يوسف لهوكي الجليد تتراوح ما بين 10 الآف و 15 الف كرون.\nويشرح فيستبري أوجه أنفاق هذا المبلغ بالقول:\nـ أنها أثمان معدات اللعب، ثم رسوم الجمعية الرياضية، وهي بحدود 2 900 كرون.\nالدراسة التي أجراها معهد الرياضة المركزي شملت أباء وأمهات الفي طفل يمارسون نشاطات رياضية منتظمة في جمعيات أو نواد رياضية، والكلفة الأجماية لنفقات تلك النشاطات تشمل المعدات، ورسوم العضوية في الجمعية أو النادي الرياضي، وكلفة النقل.\nالأتحاد المركزي للرياضة كان قد اجرى دراسة مشابهة عام 2003، ويقول الباحث كريستر هيرتينغ الذي قام بتحليل نتائج الدراسة الأخيرة أنه وبأستثناء السباحة التي أنخفضت كلفة ممارستها فان كلفة ممارسة النشاطات الرياضية الأخرى قد زادت كثيرا عما كانت عليه في العام المذكور.\nالزيادة المسجلة في كلفة ممارسة الأطفال للنشاطات الرياضية تعتبر باهضة حتى مع أخذ الزيادة العامة في الأسعار بالحسبان. ولم تسجل فوارق في هذا المجال بين سكان المدن الكبرى وسكان المناطق الريفية، فسكان المدن الكبرى يدفعون رسوما مضاعفة للجمعيات والنوادي التي يتمرن فيها أطفالهم، فيما ينفق سكان المناطق الريفية مبالغ أكبر على النقل. ومع هذا فان الغالبية العظمى من الآباء والأمهات الذين شملهم الأستطلاع يعتقدون ان ممارسة أطفالهم للنشاطات الرياضية المنتظمة تستحق الكلفة المترتبة عليها. هذا على الأقل ما سجله تسعون بالمئة منهم. وتقول أوسا تومتين ياكوبسون أنها لا تنظر الى المال بمقدار ما تنظر الى المتعة التي يجنيها أبنها دافيد من ممارسة هوكي الجليد:\nـ صحيح ان ذلك يكلف مالا، وصحيح ان هناك نشاطات رياضية أقل كلفة، لكنه يريد مواصلة ممارسة الهوكي، وهذا ما كان له.\nأما الباحث كريستر هيرتينغ فيعتقد ان على أتحاد الرياضة المركزي البحث في كيفية تخفيف النفقات عن كاهل الوالدين:\nـ هل يمكن التأثير على رسوم عضوية النوادي والجمعيات؟ هل يمكن خفض كلفة المواصلات، هل هناك أمكانية لحفض أسعار المعدات الرياضية؟ يتساءل هيرتينغ ويجيب: نعم. لأن عواقب أرتفاع الكلفة هي أن لا يتوفر الجميع على أمكانية أشراك أطفالهم في النشاطات الرياضية.


فيروس كورونا: فيلم الرعب الذي ينهي العولمة/ د. حسين مجدوبي – ألف بوست\nألف بوست-القدس العربي/ د. حسين مجدوبي\t 2020/03/10\nفيلم رعب حقيقي يعيشه العالم جراء تداعيات كورونا فيروس وسيترتب عنه تغييرات جذرية قد تكون هائلة، وأبرزها بداية نهاية العولمة بضرب التجارة العالمية وركيزتها الصين وإحداث تغييرات مجتمعية كبيرة بتعزيز القفزة العملاقة نحو العالم الرقمي، ثم التساؤل: لماذا تركت الحكومات البحث الطبي في يد الشركات العالمية التي تأخرت في إيجاد دواء للوباء.\nوبدأ كورونا فيروس يحمل طابع الوباء لأنه انتشر في أكثر من نصف دول العالم ومس مختلف القارات بدون استثناء. ويبقى المقلق والخطير هو معدل الوفيات في المائة ألف المسجلة حتى الآن، حيث تجاوز 3500 وفاة، المعلن عنها فقط وقد تكون أكثر لاسيما في إيران. وهذا يعني 3،5% من الوفيات، وهي نسبة مائوية تعادل نسبة ضحايا الأنفلونزا الإسبانية ما بين سنتي 1918–1920 التي خلفت مقتل مائة مليون. وكلما ارتفعت نسبة الإصابات ارتفعت نسبة الوفيات، وهو ما تتخوف منه الدول، ولهذا بادرت دول مثل إيطاليا والصين الى فرض الحجر الصحي على مناطق لاحتواء الانتشار.\nوهذا الوباء يمهد لتغييرات كبيرة للغاية في العلاقات الدولية وفي الحياة الاجتماعية للناس رغم أن ما بين ظهوره في الصين نهاية ديسمبر الماضي وانتقاله الى العالم أواسط فبراير الماضي سوى فترة قصيرة زمنيا. إذ بدأت البشرية تحس بالفعل بخطر مثل هذه الأوبئة التي لا تفرق بين الدول المتقدمة والمتخلفة وبين الفقير والغني، فالجميع في سفينة واحدة أشد قسوة من التيتانيك.\nتقوم العولمة أساسا على حرية التجارة وحرية تنقل رؤوس الأموال والاستثمارات علاوة على نسبة هامة من حرية التنقل بين الدول لاسيما للمستثمرين بما في ذلك من الدول الفقيرة. وتعد الصين مصنع العالم بامتياز، فبعد ارتفاع انتشار كورونا فيروس في جزء من الصين، توقفت الكثير من المصانع وبدأ العالم يحس بنقص شديد في الكثير من البضائع الالكترونية والنسيج والتنظيف. ومن شأن هذا التوقف أن يضرب الاقتصاد الصيني في العمق لاسيما وأن الصادرات قد تتراجع بحوالي النصف في نهاية السنة والأمر نفسه مع الواردات. وبهذا، ستتأثر التجارة العالمية لأن الاستهلاك سيتراجع بقوة. وسيحمل هذا معه تراجع حقيقي لطريق الحرير الذي ترغب من وراءه الصين التحول الى أكبر قوة اقتصادية في العالم. وهذه نقطة من النقط التي تجعل نظرية المؤامرة تنتعش.\nهذا الرعب الذي يخلفه كورونا فيروس في العالم وصعوبة السفر والاستيراد والتصدير، سيدفع لا محالة الكثير من الدول الى الرهان على إنعاش الصناعة المحلية والرفع من الإنتاج كوسيلة فعالة لضمان حاجيات شعبها، وبالتالي ضمان أمنها القومي. وكانت العولمة قد تأثرت مسبقا بقرار الإدارة الأمريكية نهج الحماية الاقتصادية، والآن يأتي كورونا فيروس لخلق المزيد من المشاكل. ومن ضمن النتائج المقلقة هو تراجع بورصات العالم بشكل يومي، وراكمت من الخسائر الكثيرة، سيكون من الصعب تداركها مستقبلا.\nوهكذا، فقد قلصت كورونا فيروس خلال أسابيع قليلة من التبادل التجاري العالمي، وجمدت رحلات الطيران بشكل ملفت بينما البورصات تراجعت.\nمنذ ظهورها، أحدث الإنترنت ثورة في حياة البشرية وغيرت الكثير من طريقة التفكير والتعامل، لكنه لأول مرة يلجأ العالم بكثافة الى أداة للتواصل للعمل والتسيير عن بعد ومسافة لتجنب البشرية انتشار الوباء. وبدأ وباء كورونا فيروس يشكل أكبر منعطف في الثورة الرقمية، إذ لتجنب انتشار الوباء، تطالب بعض الدول مثل الصين واليابان وإيطاليا من المواطنين الاعتماد على التواصل الرقمي في حياتهم بدل التوجه الى المؤسسات الإدارية والمالية بل وحتى لشراء حاجياتهم من المتاجر الكبرى، حيث يتولى أشخاص نقل المشتريات الى المنازل، مما يقلل من الاتصال البشري المباشر. وعوضت وسائل التواصل الرقمي الاجتماعات المباشرة، وبدأت الكثير من الاجتماعات تتم عبر سكايب والواتساب أو برامج أخرى.\nولعل المنعطف الحقيقي المرتبط بالأحداث التي تؤرخ للثورة الرقمية المرتبطة بكورونا فيروس هو التعليم العمومي عن بعد. فقد حرم الفيروس 300 مليون من الأطفال والشباب من الدراسة في المدارس والجامعات وعلى رأسها الصين التي أقفلت المدارس ثم إيطاليا. والآن، يجري تطوير التلقين والتدريس عن بعد، وهو أمر سهل نسبيا في الدول المتقدمة في تكنولوجيا الاتصال مثل الصين، وستكون صعبة في حالة دول أخرى وخاصة في أفريقيا.\nاستعادة البحث العلمي من يد الشركات\nبالموازاة مع ظهور هذا الفيروس، وضعت نيتفليكس في باقة أفلامها فيلما وثائقيا مكونا من ستة حلقات رائعة باسم “الوباء” يتحدث عن المخاطر التي تواجهها البشرية في حالة اندلاع أنفلونزا قاتلة على شاكلة الأنفلونزا الإسبانية. ولعل أهم ما ورد في هذه السلسلة هي مجهودات باحثين مستقلين لتطوير لقاح لمواجهة جميع أنواع الأنفلونزا حتى لا يتكرر وباء الأنفلونزا الإسبانية الذي ضرب العالم ما بين سنتي 1918-1920 وخلف قرابة مائة مليون وفاة. ويعكس الباحث جاك غلانفيل معاناة هؤلاء الباحثين من نقص في الأموال لتمويل الأبحاث العلمية، ويتعلق الأمر ببضعة ملايين من الدولارات، بينما تتماطل شركات الأدوية العملاقة في تخصيص الأموال للبحث رغم أن مداخيلها هي الأعلى في العالم. لقد حولت تلك الشركات صحة العالم الى تجارة.\nكورونا فيروس هو مناسبة، وفق الكثير من خبراء الطب، لكي تستعيد الدول دورها في تمويل الأبحاث الطبية وإيجاد حلول للأمراص بدل تركه في يد شركات يبقى همها هو تحقيق الأرباح على حساب البشرية.\nالتقرير المغربي الرسمي حول حراك الريف: «شيطنة بلغة حقوقية بعد أن تمت شيطنته دينياً» والصمت كان أرحم من إعادة ظلم المعتقلين


الرئيسية/حميمية/معلومات جنسية يجب أن يعرفها الشريكين قبل الزواج\nوفاء عسلاويالخميس 5 أغسطس 2021 - 23:00\nمعلومات كثيرة ومنها غير حقيقية تنتشر بقوة عن العلاقة بين الزوجين، ولكن الأكيد أنّ هناك مجموعة من المعلومات الجنسية التي يجب ان يعرفها الشريكين قبل الزواج، فهذه الثقافة من أركان العلاقة الزوجية الناجحة. ومن المعروف أنّ العلاقة الحميمة تؤثر كثيراً على التواصل بين الطرفين في زواجهما، وبالتالي إنّها من الوسائل التي يعبّر كل من الزوج والزوجة عن حبّهما، بالإضافة للفوائد التي تقدمها لصحتهما.\n– من المهم جداً معرفة أنّ كل علاقة تختلف عن أخرى، أي لكل زوجين حياة لا تشبه غيرها، وفي حال المقارنة ستقع هذه العلاقة بالفشل. وكذلك نذكر هنا بالنسبة للأفلام والمسلسلات التي تعرض مشاهد جنسية، فلا يجوز أبداً مقارنتها مع الواقع أو حتى فرض تطبيقها على الشريك الآخر، لذا يجب إلغاء التوقعات والصورة التي ترسمها هذه المشاهد.\n– إحترام رغبات الشريك في العلاقة الجنسية وعدم الضغط عليه من أهم العوامل التي تساعد على إنجاح الحياة الزوجية، ففي الكثير من الأوقات قد تنخفض الرغبة لممارسة العلاقة الحميمة وذلك لا يعني وجود مشاكل صحية أو جنسية بل غالباً ما تكون بسبب تغييرات هرمونية في الجسم.\n– تعزيز الثقافة الجنسية قبل الزواج يمكن أن يكون من خلال قراءة بعض الكتب أو المقالات عنها، ولكن لا تنسوا التأكد من المصادر لضمان صحة المعلومات. وبالطبع يمكن إستشارة طبيبك الخاص لتزويدك بكل التساؤلات أو المخاوف التي تدور ببالك خصوصاً أن مفهوم اللقاء الجنسي بين الزوجين يختلف بين المرأة والرجل.\n– من المعلومات التي يجب على الزوجين معرفتها أنّ العلاقة الجنسية تخفض من مستويات التوتر والقلق لأنّها تساهم في إرتفاع مستوى هرمون السعادة، كما وتقدّم الكثير من المنافع الصحية للمرأة والرجل أيضاً من بينها تعزيز مناعة الجسم.\n– القدرة على الإنجاب قد لا تتحقق من العلاقة الجنسية الأولى بين الزوجين حتى لو تمت خلال فترة التبويض، لذا عليهما عدم الإستعجال ومراقبة المواعيد المناسبة لحدوث الحمل. ففي حال عاش الثنائي بعض المعاناة ولم تحمل الزوجة بشكلٍ سريع، فلا يجب أن يؤثر ذلك على حياتهما الزوجية والعلاقة بينهما.\nالثقافة الجنسية العلاقة الجنسية المعلومات الجنسية الواجهة قبل الزواج مجلة غالية نصائح


تابع :سلسله دروس من حياة ابوبكر الصديق : سادسا:الصديق أعظم رجال الأمة بعد الرسول :\nموضوع: تابع :سلسله دروس من حياة ابوبكر الصديق : سادسا:الصديق أعظم رجال الأمة بعد الرسول : السبت يوليو 04, 2009 3:56 pm\nتابع :سلسله دروس من حياة الصديق :سادسا :الصديق أعظم رجال الأمة بعد الرسول:\nسادسًا: الصديق أعظم رجال الأمة بعد الرسول\nبل هو أعظم أهل الأرض بعد الأنبياء، ومن الواضح أننا لم نوفه حقه بعد، ومن الواضح أيضًا أن كثيرًا من المسلمين لا يعلمون كثيرًا عن حياة الصديق رضي الله عنه، وقد يكون ذلك لقصر مدة حكمه رضي الله عنه، ولكن هذا ليس مبررًا أبدًا لغفلتنا عن سيرة حياة هذا العملاق، فها نحن قد تعرضنا في هذه الأسطر لجوانب محدودة من حياته رضي الله عنه، ولكن رأينا فيها العجب، فكيف بنا بعد أن نعلم خطواته في حروب الردة، وفارس، والشام.\nلا شك أن دراسة تاريخ الصديق وأمثاله من عظماء المسلمين ستضرب أروع القدوات لنا ولأبنائنا من بعدنا، وخاصة أننا في زمان لا تعدو فيه قدوة كثير من أبنائنا على أن تكون لمطرب شرقي أو غربي، أو لكاتب علماني، أو لرجل لا يملك من مقومات النبوغ إلا المال.\nماذا يعرف أبناؤنا عن الصديق وعمر وعثمان وعن علي رضي الله عنهم أجمعين؟\nماذا يعرفون عن حمزة وخالد وعن القعقاع وعن الزبير؟\nماذا يعرفون عن موسى بن النصير، وعن يوسف بن تاشفين، وعن نور الدين محمود وعن صلاح الدين الأيوبي؟\nلا يكفي هنا أن يعرف اسمه وسطرًا عن حياته، نريد معرفة كاملة لمناهج هؤلاء في حياتهم، وكيف وصلوا إلى أعلى درجات المجد في الدنيا، ونسأل الله أن يكونوا جميعًا من أهل الجنة، لا شك أن تاريخ هؤلاء الأبطال سيكون خير معين على إصلاح أنفسنا ومجتمعنا.\nموضوع: تابع سلسلة ابوبكر الصديق سادسا الصديق اعظم رجال الامة الإثنين أغسطس 24, 2009 2:47 pm


مكاتب فتح: نطالب قيادة الحركة بمعالجة أسباب استقالة قيادة إقليم شرق غزة - أمد للإعلام\nتابعنا على: 22:55 2021-06-14\nأمد/ غزة: أعربت المكاتب الحركية بحركة فتح (م7) إقليم شرق غزة، يوم الإثنين، عن تضامنها الكامل مع قيادة الإقليم، في مطالبها العادلة، بإعادة حقوق موظفي قطاع غزة، وحقوق أبناء الهيكل التنظيمي، والتقاعد المالي، وتفريغات 2005، والتقاعد القسري، وغيرها من الملفات العالقة.\nوكان إقليم شرق غزة بحركة "فتح"، أعلن عن استقالته من العمل التنظيمي احتجاجًا على عدم تنفيذ المطالب ورفع الإجراءات التي فرضت على موظفي القطاع.\nوأوضح الإقليم في بيان صادر عنه يوم الإثنين، ان هذا القرار جاء بسبب عدم تنفيذ مطالب الإقليم المتكررة حول هذه القضايا، بالإضافة لعدم تنفيذ حقوق حركة" فتح" وأبنائها بالأقاليم الجنوبية.\nكما جاء القرار لعدم المساواة من قبل الحكومة الفلسطينية بين شطري الوطن رغم صدور مراسيم رئاسية بذلك، إضافة للمماطلة في تنفيذ درجات ومستحقات وحقوق موظفي المحافظات الجنوبية.\nأوضح البيان، أن القرار جاء كذلك نظراً للمماطلة في تنفيذ الوعود التي قطعتها قيادة الحركة حول ملف 2005 والإطار التنظيمي والتقاعد القسري والتقاعد المالي والتقاعد العسكري وغيرها من الملفات العالقة والمعلقة.\n#المكاتب الحركية #قيادة الحركة #إستقالة #فتح


في إطار شروط النقل هذه ، تُعرّف الكلمات التالية بأنها تعني:\no\t"شركة النقل العام البحرينية" (BPTC) ، "بحرين باص" أو "مشغل الخدمة" على أن تشير إلى الخدمات التي تقدمها الشركة بموجب عقد لوزارة النقل والاتصالات ، داخل مملكة البحرين.\no\tعلى أن تشير "الأطفال" الى الصغار الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا.\no\tعلى أن تشير "الحافلة" أو "المركبة" إلى أي مركبة تشغلها BPTC لغرض نقل الركاب.\no\tعلى أن تشير "الرحلة" إلى أي رحلة واحدة بين نقطتين جغرافيتين يحق للراكب القيام بها ، والتي سدد عنها مدفوعات كافية لتغطية كامل الرحلة.\no\tعلى أن تشير "الأمتعة" الىأي ممتلكات تخص الراكب يأخذه معه إلى المحطة أو عند التنقل على متن حافلة.\no\t"الخدمة" تعني أي رحلة محددة ، كما هو محدد في أي جدول زمني ، توفرها BPTC لغرض نقل الركاب.\no\tعلى أن تشير "التذكرة" إلى أي نظام ورقي أو نظام إلكتروني لتسجيل المدفوعات التي يتم إجراؤها بواسطة الراكب لغرض تسجيل المبالغ التي دُفعت مقابل القيام بالرحلة.\n1.\tتحاول الشركة دائمًا العمل بشكل موثوق ومتوقع للحفاظ على الخدمات المسجلة او المتعاقد على تشغيلها. سوف نبذل قصارى جهدنا للقيام بذلك ، ولكن في بعض الأحيان لا يمكن تشغيل الحافلات في الأوقات أو عدد المرات المعلن عنها.\n2.\t يمكن أن تتأثر أوقات التشغيل المنشورة لأي خدمة بأحداث خارجة عن سيطرتنا مثل أعمال الطرق وحوادث المرور والازدحام الغير المتوقع وغير ذلك. ولكننا سوف نسعى  بقدر الامكان  لتقليل أي خلل يحدث في رحلتك.\n3.\t في حالة تأخر أو إلغاء خدماتنا ، سنسعى لإبلاغك  بالتأخير وعن أي جدول زمني بديل  في أقرب وقت ممكن.\n4. تحتفظ الشركة بالحقوق التالية لأسباب تشغيلية  أو لأي أسباب أخرى بما في ذلك ، على سبيل المثال ، أحوال حركة السير أو الأحوال الجوية السيئة أو عدد الركاب   :\n•\tتغيير أي مركبة أو إيقافها أو سحبها دون إخطار مسبق .\n•\tتغيير المسار ومواقف الحافلات والأوقات التي تم الإعلان عنها في أي جدول زمني أو تذكرة أو إشعار أو أي إعلان آخر دون إشعار مسبق.\n5. وبناءً على ذلك ، لن تكون الشركة مسؤولة عن أي خسارة أو ضرر أو إزعاج ناتج عن تعليق أو إلغاء أو تغيير خدماتها. ولن تكون مسؤولة عن خلل يحدث لأي مركبة تشغل أي خدمة لبدء أو لإنهاء رحلتها في الأوقات التي تظهر في الجدول الزمني ، ولا عن أي تأخير (سواء ناتج عن التعطل أو الانحراف عن المسار المعلن عنه أو أي سبب آخر ) خلال تشغيل أي خدمة.\n6. ويقتصر عقد النقل بين الشركة والعميل على رحلات الحافلات للشركة. وعندما تتخذ الشركة (باستثناء حالة تعطل الحافلة ) ترتيبات لنقل الركاب على أي شكل آخر من أشكال النقل ، فإن الشركة تقوم بذلك كوكيل فقط.\n7. ولن تؤثر هذه الشروط واللوائح على الحقوق القانونية للعميل. ويجوز للشركة أن تغير هذه الشروط في أي وقت دون إشعار إذا كان القانون أو اللوائح التجارية تتطلب ذلك.\n8.  يجب عليك إتاحة متسع من الوقت للوصول إلى الخدمة في الوقت المناسب للتواصل مع أي من خدماتنا الأخرى. نوصي بأن تسمح على الأقل بالوقت الأدنى للوصول المحدد في جدولنا الزمني المنشور. إذا فشلت في القيام بذلك لا يمكننا ضمان أي تواصل ولن نتحمل مسؤولية أي تكاليف إضافية.\n9. يجب أن تسمح بوقت كافٍ للوصول إلى الخدمة في الوقت المناسب للتواصل مع وسائل النقل الأخرى التي تقدمها شركات المواصلات الأخرى التي تخطط للتنقل بها . عندما ينطوي مثل هذا النوع من النقل على السفر بالطائرة ، نوصيك بالسماح بـ 180 دقيقة على الأقل بين وقت وصول الحافلة المحدد و وقت مغادرة الطائرة .\nتوفر المقعد و  شروط الوقوف\n10. نريد أكبر عدد ممكن من الناس أن يكونوا قادرين على استخدام حافلاتنا في أمان وراحة. ولجميع حافلاتنا  يوجد عدد مقاعد محدد ، وسعة للركاب الواقفين الذي لا يوجد لديهم مقاعد  ، ومساحة أيضا مخصصة للكرسي المتحرك. كما أن بعض الحافلات لديها مساحة إضافية لعربات الاطفال .\n11. سعة الركاب الجالسين والواقفين موضحة داخل كل حافلة . ولا يسمح للسائق بأن يتجاوز هذه السعة ، و يجوز له أن يطلب من الركاب مغادرة الحافلة إذا تجاوزت الحد الاقصى .\n12. عندما تكون الحافلة ممتلئة فإن السائق سيعرض بوضوح علامة 'حافلة ممتلئة'على لوحة العرض الأمامية والجانبية والخلفية. وهذا من شأنه أن يسمح للسائق بمواصلة تشغيل الخدمة وأن يشير بوضوح إلى الركاب الذين ينتظرون أن الحافلة ممتلئة ولا يمكن أن تتوقف إلا عندما يكون الركاب مستعدين للنزول .\n13. يطلب من كل راكب ممن لديهم عربات أطفال  أو أمتعة أو أكياس تسوق في التعاون على عدم عرقلة ممر الحافلة.\n14. يُطلب من الزبائن الواقفين أو ينتظرون الحافلة  للنزول  التمسك بالأعمدة  والوقوف في الأماكن المحددة التي لا تتقدم من  موقع القيادة.\n15. كل حافلة خصصت مقاعد للنساء والعائلات في مقدمة الحافلة. تتميز منطقة الجلوس هذه بإشعارات ولوحات العزل. يُطلب من الركاب الذين لا يندرجون ضمن الفئات المذكورة  داخل هذه المنطقة استخدام مقاعد بديلة.\n16. ويجب على الركاب  الذين يطلب منهم أحد موظفي الشركة الانتقال من أي مكان مشروط للجلوس أن يفعلوا ذلك فورا.\nشروط تشغيل الطرق\n17. يلاحظ السائقون محطات الحافلات الرسمية فقط ، ومواقع تبادل الباصات  ، ومحطات الحافلات الرئيسية لركوب الركاب ونزولهم .\n18. ستظل أبواب الحافلات مغلقة في جميع الأوقات باستثناء الأماكن المخصصة للصعود والنزول .\nشروط النقل – الراكب\nتهدف حافلاتنا لنقل الركاب إلى نقل الأشخاص أو مجموعة أشخاص بين النقاط المحددة. يحق لكل شخص ، أو راكب  أن تتم رحلته بأمان وراحة . ولضمان تحقيق ذلك ، من الضروري وضع بعض القواعد المشتركة التي تحكم سلوك الركاب وكيفية استخدام الخدمة.\n19. يجب ألا يتصرف أي راكب بأي سلوك سيئ ، أو أن يتصرف مع أي شخص بعنف أو يعرض نفسه في أي حالة يمكن أن تؤدي إلى القتل أو الإصابة  أو التسبب في الإساءة للاخرين  أو الإضرار بسلامة أو راحة أي شخص آخر سواء كان موظف للشركة أو احد الركاب أثناء الرحلة  أو بعد الانتهاء من رحلتهم أو أثناء صعودهم على متن الحافلة .\n20. ولذلك ، ولضمان أن تكون رحلتك ، وكذلك رحلة العملاء الآخرين ، رحلة آمنة وممتعة ، نطلب منكم أن تضعوا في عين الاعتبار النقاط التالية:\no\tومن واجبك التأكد من حصولك على تذكرة صالحة في جميع الأوقات للرحلة التي تنوي القيام بها.\no\tيرجى التأكد من أنك على متن  الحافلة الصحيحة وأن تنزل في موقف الحافلات الصحيح.\no\tيرجى دائمًا التحقق من تذكرتك في وقت إصدارها وإبلاغ السائق عن أي أخطاء تجدها  في نقس الوقت.\no\t من فضلك احتفظ بهذه التذكرة طوال الرحلة التي تنوي القيام بها.\no\tيرجى تقديم تلك التذكرة للتفتيش بناء على طلب أي سائق أو مفتش.\no\tإذا كان لديك أي استفسارات حول رحلتك يرجى الاتصال بقسم خدمة العملاء لدينا (التفاصيل أدناه) أو سؤال سائق الحافلة.\n21. أولويتنا القصوى هي ضمان نقل جميع ركابنا بأمان و لمساعدتنا في تحقيق ذلك ، من الضروري أن تتبع دائمًا أي تعليمات يقدمها السائقون أو المفتشون ، وأن تلاحظ إشعارات السلامة في الحافلات .\n22. لضمان تشغيل جميع خدماتنا بأمان , لن يسمح للركاب بالقيام بما يلي :\no\tتعريض  الركاب للخطر ، أو إعاقة الطريق بشكل غير منطقي  ، أو تسبب بعدم الراحة للعملاء الآخرين ، أو السائق أو المفتش.\no\tرمي  أي غرض من الحافلة .\no\tتحدث إلى السائق أثناء القيادة  إلا في حالة الطوارئ أو لأسباب تتعلق بالسلامة أو لإعطاء توجيهات بشأن توقف الحافلة .\no\t صرف انتباه السائق ، دون سبب معقول ، أو عرقلة رؤيته.\no\tالتدخل عمدا في أي معدات تُركب بها  المركبة.\no\tحمل أي مادة  تشكل خطر إصابة للسائق أو لأي عميل آخر ، أو خطر تلف السيارة أو ممتلكات العملاء الآخرين.\no\tتدخين السجائر أو غيره من المواد ، أو استعمال أعواد كبريت أو استعمال ولاعة السجائر في الحافلة (بما في ذلك السجائر الإلكترونية).\no\tاستخدام أبواب أو نوافذ الطوارئ فقط في حالات الطوارئ أو عند توجيه السائق أو المفتش.\no\t إستعمال أحذية التزلج  ، ألواح تزلج اوالدراجات النارية او ما شابه في الحافلة .\no\t الإستناد على النوافذ  و اخراج الراس من النافذة .\no\tالوقوف في أماكن في الحافلة يُمنع الوقوف بها .\n23. ومن أجل سلامة الركاب ، يطلب منهم مغادرة الحافلة أو محطة حافلات في أي وقت وفقا لتوجيهات الشركة أو وكلائها.\n24. يتعين على الركاب أن يظلوا يقظين في جميع الأوقات فيما يتعلق بسلامة وأمن أنفسهم والركاب الآخرين. إذا رأى أي راكب أي نشاط مشبوه من قبل الآخرين أو أي امتعة الغير مصحوبة يجب عليهم :\nأولا : الابتعاد فورا عن الشخص / الامتعة.\nثانيا. تحدث الى السائق أو اي ممثل للشركة أو الى الشرطة على الفور.\nثالثا. اتصل بخدمات الطوارئ وقدم وصفاً دقيقاً للحدث.\n25. جميع حافلاتنا ومحطاتنا ومباني مستودع الحافلات مزودة بدوائر تلفزيونية مغلقة (CCTV). ويتم ذلك للتأكد من الأدلة على أي عمل من أعمال العنف أو أي سلوك آخر غير لائق أو سرقة أو أضرار جنائية يمكن تمريرها إلى الشرطة والسلطات المختصة . سوف نستخدم دائمًا جميع الوسائل لضمان الملاحقة القضائية لأي شخص يرتكب فعلًا عنيفًا أو إجراميًا لحافلاتنا أو في محطاتنا أو في مستودعاتنا.\nشروط سلوك الركاب\n26. التنقل في حافلة يعني مشاركة المكان مع أشخاص آخرين ولذلك يجب ألا يفعل الركاب شيئا يعرض الاخرين  للخطر أو يسبب عدم ارتياح أو إهانة لأي شخص آخر على متن الحافلة. على وجه التحديد ، لا يجب على المسافرين:\no\tالتدخين  في  أي جزء من الحافلة . قد تحاكم لفعل ذلك وستواجه غرامة تصل إلى 500 دينار.\no\tتناول أي نوع من انواع كحول.\no\tتناول أي طعام أو شراب في الحافلة مما قد يجعل البيئة مزعجة للعملاء آخرين أو من ناحية أخرى تسبب الإساءة.\no\tحمل أي مواد غذائية لها نكهة أو رائحة قوية ، مثل الأسماك واللحوم والأطعمة الحارة وما إلى ذلك.\no\tتوزيع أي ورقة أو أي مقال لغرض إعطاء أو الحصول على معلومات أو آراء من الركاب الآخرين إلا بعد الحصول على إذن الشركة المُشغلة .\no\t بيع أو عرض أي مادة للبيع أثناء التنقل على متن الحافلة  أو أثناء استخدام محطة الحافلات أو موقف الحافلات ، إلا بإذن صريح.\no\tاللعب أو تشغيل أي آلة موسيقية أو اصدار أي صوت يمكن أن يسبب في إزعاج السائق أو العملاء الأخرين .\n27.  يتمتع سائق أو مفتش الشركة بسلطة توجيه الركاب  إلى مغادرة الحافلة للأسباب التالية:\no\tإذا أدى الركاب المتبقين إلى تجاوز عدد الركاب الحد الأقصى للجلوس أو سعة الحافلة .\no\tإذا كانت حالتهم أو سلوكهم على الأرجح سيسبب إهانة لراكب  أو إذا كانت ملابسهم قد تلوث مقاعد الحافلة  أو ملابس الركاب آخرين.\n28.  ويمكن للسائق أو المفتش أن يوجه المسافر إلى وضع أي من العناصر التالية في مكان معين أو نقلها من الحافلة;\no\tالمواد الثقيلة او كبيرة الحجم.\no\tمادة تسبب أو من المحتمل أن تسبب إزعاجًا لأي شخص على المركبة.\no\tمادة يمكن أن تسبب الضرر أو التلف.\n29. يُطلب من الركاب التخلص من جميع القمامة في الصناديق أو إزالتها من الحافلة، والتخلص من أي علكة خارج الحافلة .\n30.أي راكب يُكتشف أنه تسبب في ضرر أو يقوم بالكتابة على جدران الحافلة سيكون عرضة للمقاضاة.\n31. أي ولي أمر او اي راكب مرافق للقاصر أو غيره من الأشخاص المسؤولين عنهم يتحملون المسؤولية القانونية عن أي سلوكيات تصدر منهم  وعن امتثالهم للأحكام العامة لشروط النقل .\n32. ﻭﻻ ﻳُﺴﻤﺢ ﻟﻠركاب الذين يتصرفون بطريقة عدائية أو غير مهذبة في رأي السائق أو ممثل الشركة  بركوب الحافلة .\n33. يجب أن يشغل الركاب فقط المقاعد المخصصة لنقل الركاب ، ويجب عليهم إخلاء المقاعد أو المساحات المخصصة لمجموعات معينة فورا عند الطلب منهم ذلك  ، على سبيل المثال. العائلات  أو مستخدمي الكراسي المتحركة.\n34. ولا يُسمح بنقل مجموعات من الأشخاص تزيد على 10 أشخاص  ، وسيقوم سائقونا بتوجيه أعضاء المجموعة لترتيب أنفسهم في مجموعات أصغر واستخدام سيارة حافلة بديلة.\n35. لموظفينا الحق في العمل دون خوف من الترهيب  أو الإساءة اللفظية أو الاعتداء البدني ، وسنقاضي أي شخص لا يلتزم بذلك.\n36. في حال انتهاكك لهذه اللوائح وغيرها من اللوائح القانونية ، فستكون ملزمًا بإعطاء اسمك وعنوانك لأحد موظفي الشركة أو قد يتم تقييدك أو إزالتك من الحافلة أو من مقرنا من قبل موظف الشركة أو أحد ضباط الشرطة ومنعك من استخدام حافلاتنا  مرة أخرى و لن يتم  استرداد المبلغ.\n37. نحتفظ بالحق في اتخاذ أي تدابير أخرى نعتبرها ضرورية لحماية سلامة وراحة الركاب والموظفين ، بما في ذلك منعك مؤقتًا أو دائمًا من ركوب الحافلة بعد سوء السلوك الذي صدر منك .\n38.ممكن تزويد الحافلات والمباني بكاميرات مراقبة صوتية لتوفير مزيد من الأمن للركاب  والموظفين. ولن تستخدم التسجيلات الصوتية والفيديو إلا لرصد السلامة والأمن ونوعية الخدمة ولدعم الإجراءات الجنائية والمدنية ذات الصلة والتحقيق في الشكاوى ويمكن تقديم صور  إلى الشرطة أو وزارة النقل أو أي وكالة تنفيذية أخرى بناء على طلبهم .\n39. في الوقت الذي سنفعل فيه كل ما يمكننا القيام به بشكل معقول للتحكم في سلوك الركاب  الآخرين ، لا يمكن تحميلنا المسؤولية عن سلوكهم.\nمحطات توقف الحافلات,  ومواقع تبادل الحافلات ,  والمحطات الرئيسية  - شروط الوصول\n40  .في معظم المناطق ، ستسمح الحافلات للركاب بالنزول والركوب في أي موقف للحافلات. في وسط المدينة أو مواقع التبادل أو محطات الحافلات ، سيتم تخصيص بعض المحطات لخدمات معينة.\n41. في محطات الحافلات الموجودة يجب على الركاب أن يشيروا إلى نيتهم في الصعود أو النزول باستخدام الطريقة أو المعدات ذات الصلة ويجب أن يفعلوا ذلك فقط عن طريق الأبواب المخصصة لهذا الغرض.\n42. لأسباب تتعلق بالسلامة يتم تحذير الركاب بعدم الصعود والنزول عندما تكون السيارة في حالة الحركة أو في حالة التوقف في زحمة المرور أو ثابتة عند إشارات المرور.\n43. يجب على الركاب أن يصعدوا أو ينزلوا فقط عندما تتوقف المركبة في مكان توقف معترف به ويجب ألا يطلب منهم النزول في مكان توقف غير مصرح به وغير أمن .\n44. يجب ألا تحاول ركوب الحافلة بمجرد تحركها في أي من محطات الحافلات.\n45.عندما تريد النزول من الحافلة  ، يجب أن تدق جرس طلب إيقاف الحافلة مرة واحدة فقط في الوقت المناسب لتنبيه السائق.\n46. يجب على الركاب أن لا يترجلوا من الحافلة حتى يتم الوقوف الكامل للحافلة و لا يجب أن يطلب من السائق أن يفتح أبواب الخروج حتى الوصول إلى محطة الوقوف المخصصة بغض النظر عن تأخير بسبب حركة المرور.\n47. يجب أن لا تستخدم مخارج الطوارئ على أي سيارة إلا في حالة طوارئ حقيقية.\n48. في محطات وقوف الحافلات ومواقع التبادل ومحطات الحافلات الرئيسية يجب أن يتبع سلوك المسافرين نفس المبادئ التوجيهية المنصوص عليها في شروط سلوك المسافرين. وستطبق الشركة المشغلة جميع شروط النقل بالتساوي على جميع الوصلات البينية الشبكية والمواقع.\nشروط الاجرة والتذاكر\n49. تستخدم شبكة حافلات النقل العام في البحرين  التذاكرالورقية وتذاكر البطاقات الذكية. يجب على الركاب  استخدام تذكرة ورقية لرحلة واحدة أو "تسجيل الدخول" بالبطاقة الذكية مع رصيد كافٍ لتمكين رحلة  كاملة على شبكة الحافلات.\n50. يجب أن تكون أي تذكرة أو بطاقة ذكية يستخدمها الراكب صالحة طوال الرحلة ، وتقع على عاتق الراكب مسؤولية التأكد من أن تذكرته أو البطاقة الذكية صالحة للرحلة أم لا .\n51. إذا لم تكن بحوزتك تذكرة صالحة أو بطاقة ذكية تحمل رصيدًا كافيًا لرحلتك قبل ركوب الحافلة ، يجب عليك :\nأولا  دفع للسائق عند الدخول وشراء التذكرة المطلوبة .\nثانيا أو قم بإعادة شحن البطاقة الذكية الخاصة بك و "تسجيل الدخول" باستخدام آلة بيع التذاكر على متن الحافلة .\n52. يجب أن تسمح لأحد الموظفين أو ضابط الشرطة بفحص تذكرتك في أي وقت أثناء رحلتك إذا طلب منك ذلك.\n53. أنت عرضة للمقاضاة إذا كنت لا تحمل تذكرة صالحة ، أو البطاقة الذكية ، أو تصريح ترويجي أو غيرها من الوثائق المطلوبة.\n54. سيتم نشر تفاصيل جميع  أسعار التذاكر عبر المواد الاعلاميه الخاصة بالشركة المشغلة ، وتتوفر هذه المعلومات في كل محطه للحافلات أو على الموقع الألكتروني للشركة.\n55.عندما تكمل الرحلة التي دفعت ثمنها أو تنتهي صلاحية تصريحك أو أي وثائق أخرى ذات صلة ، يجب أن تغادر الحافلة أو تدفع أجرة جديدة إلى وجهتك المقصودة.\n56.تستخدم شبكة حافلات البحرين عملية "التحقق" لنظام البطاقات الذكية.\n57. لا يجوز لك قطع  رحلتك عند التنقل على أجرة واحدة إلا إذا كانت الجهات المختصة تنصح تحديدا بأن هذا ممكن.\n58.هناك مجموعة من أجور البطاقات الذكية المنفصلة لشراء رحلات فردية ومتعددة. وكثيرا ما توفر هذه الأسعار ميزة على التذاكر الورقية وتخصم من الرصيد المتبقي على البطاقة الذكية عندما يشتريها الراكب .\n59.لا تفرض أية رسوم على ما يصل إلى 4 أطفال دون سن الخامسة  (5)عندما يرافقهم راكب مسؤول عنهم شريطة ألا يشغلوا مقعدا باستثناء راكب الدافع للأجرة أو يجلسون في عربة في مكان مناسب على متن الحافلة. سيتم فرض رسوم على الأطفال الإضافيين كما لو كانوا يبلغون من العمر 5 سنوات أو أكثر.\n60. وتختلف أسعار الخصم للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 سنوات أو أكثر ، ويمكن الاطلاع على التفاصيل الكاملة في أسعار الخدمات و  معلومات التذاكر أو موقع الخدمات على الويب وسيكون إثبات السن مطلوباٌ.\n61. وفقا لوزارة المواصلات ، توفر الشركة مجموعة واسعة من رحلات التوفير ورحلات المتعددة و الرحلات الموسمية. ، يمكن العثور على التفاصيل الكاملة للرحلات والسعر والصلاحية والبنود والشروط في المحطات الرئيسية أو موقع الشركة على الويب.\n62.  الشباب الذين تقل أعمارهم عن 16 سنة ، والأشخاص الذين يكونون ، في رأي السائق ، معرضين للخطر أو في حالة استغاثة ، وغير قادرين على دفع أجورهم ، لربما سيُحملون في جميع الأوقات مع تقديم أسمائهم وعنوانهم من أجل تحصيل الأجرة المستحقة في تاريخ لاحق مع أي تكاليف إدارية معقولة.\n63. يسمح فقط بالدينار بحريني باستخدامه في دفع أجرة الرحلات نقدا  وشراء رصيد للبطاقة الذكية.\n64. تصدر التذاكر بهذه الشروط وبأية شروط أخرى ذات صلة تنشر من وقت لآخر.\n65. تبقى جميع بطاقات GO ملكية للشركة  ويجب ألا تتعرض عمدا للتلف أو التعديل أو العبث بها بأي  شكل من الأشكال. وإذا تضررت  يمكن وضع رسوم للاستبدال.\n66. ويجوز للشركة أو لأحد وكلائه أن يسحب أو يلغي بطاقة  GO في أي وقت. سنفعل هذا فقط لسبب وجيه وإذا فعلنا ، قد نعطيك إيصالا.\n67. يمكن العثور على أنواع تذاكر السفر الرئيسية لدينا والقواعد التي تتحكم في استخدامها  ومعلومات التذاكر الخاصة بالشركة  في موقع الويب الخاص بالشركة .\n68. تنطبق الأسعار على فئات الركاب والعروض الترويجية المتاحة على النحو المفصل من قبل الشركة وفقاً للوزارة وكما هو معلن\nفي جميع الحافلات وفي جميع المحطات (بما في ذلك موقع الشركة).\nالأسعار دقيقة في وقت العرض\n69. في حالة تلف التذكرة أو البطاقة الذكية  (GO)إلى حد أن أي علامة مادية غير واضحة فلن يتم قبولها كصحيحة. يجوز لنا ، حسب تقديرنا الخاص ، استبدال التذكرة أو البطاقة الذكية(GO)  بشرط أن نؤكد أنها لا تزال صالحة ، وتخضع لرسوم إدارية.\n70. لا تُرد المبالغ المستردة فيما يتعلق بأي بطاقات أو بطاقات ذكية مفقودة أو مدمرة أو مستبدلة أو تالفة.\n71.لا يسمح باسترداد تذكرة أو بطاقة ذكية إلا في الظروف التي تعتبرها الشركة منطقية. وسيحسب هذا المبلغ ، إذا سمح به ، اعتبارا من تاريخ استلام الشركة للتذكرة أو البطاقة الذكية وبشرط عدم الاستخدام بما لا يقل عن سبعة أيام. وفي هذه الحالات ، تحتفظ الشركة بالحق في توجيه ما يمكن تحديده من رسوم إدارية من وقت لآخر.\nشروط فحص الاجرة والتذاكر\n72. ستوظف الشركة فريقاً مخصصاً لحماية الإيرادات من أجل استحقاق جميع العائدات ودفع الرسوم. سيسافر هؤلاء الممثلون من الشركة عبر الشبكة وسيتم منحهم صلاحية الطلب مشاهدة تذكرة كل راكب فوراً والتحقق منها عند الطلب.\n73 - وكما ذكرنا، تقع على الراكب مسؤولية الاحتفاظ بتذكرة صالحة أو التحقق من صحة البطاقة (عن طريق تسجيل الدخول) لكل رحلة.\n74. يجب ألا يحاول المسافرون استخدام تذكرة أو بطاقة ذكية التي:\no\t تم تغييرها أو تشويهها.\no\tتم إصدارها للاستخدام من قبل شخص آخر بشروط أنه غير قابل للتحويل.\no\tأصدرت لفئة الركاب غير الصحيحة التي لا تتوافق معها.\no\tمنتهية الصلاحية.\no\tلم يتم الحصول عليها من مكاتبنا و أجهزتنا الرسمية.\n75. الراكب الذي ليس بحوزته تذكرة صالحة أو مصدّق عليها (عن طريق تسجيل الدخول) للبطاقة الذكية أو لا يستطيع تقديم إثبات الدفع  إلى ممثل الشركة، سيتم في المرة الأولى تغريم سعر التذكرة الاعتيادية لكامل الرحلة التي يتم أخذها من تلك النقطة فصاعدا.\n76. سيُسمح للراكب بإستخدام الباص للوصول الى الوجهة النهائية بعد ان يتم الدفع الكامل للأُجرة.\n77. سيصنّف الفشل في دفع الأجرة الاعتيادية فوراً على أنه رفض للدفع ، وسيُصدر للراكب إخطاراً برسوم جزائية من ممثل الشركة.\n78 . وباﻹضافة إلى ذلك ، في الحالة الثانية ، وأي مناسبة ﻻحقة ، إذا تبين عدم وجود تذكرة صالحة أو بطاقة الذكية  صالحة (عن طريق تسجيل الدخول) ، سيُعتبر في هذه الحالات أن الراكب رفض الدفع وسوف يتم إصدار إشعار فوري الى الراكب على الفور من قبل ممثل الشركة وقد يُواجَه المزيد من الملاحقة القضائية.\n79. رفض دفع التعرفة أو عدم توفير إثبات دفع ثمن تذكرة صالحة, البطاقة الذكية أو اذا ثبت عدم حوزته لإثبات دفع في ختام الرحلة دون سبب وجيه سيؤدي إلى عقوبة إشعار أجرة بقيمة  5 دينار يتم إصدارها وسيطلب الدفع الفوري لها.\n80. سيكون لممثل الشركة  السلطات القانونية التي تخوله الصعود  على متن المركبة أثناء الخدمة ، وفحص تذكرة و بطاقة كل راكب في الحافلة  والتحقق منها.\n81. إذا كان ممثل الشركة  يشتبه في أن أحد الركاب يخالف القواعد ، فإنه يتعين عليه أخذ تفاصيل الركاب. يمكنهم أيضًا إنزال الراكب من الحافلة كجزء من نفس البند.\n82.  يسمح لكل راكب بالتنقل في الخدمة التالية في حال تم انزاله ، بعد الحصول على التفاصيل وعند دفع  اجرة الرحلة .\n83.  يجوز لممثل الشركة استخدام سلطته التقديرية في السماح للعملاء بمواصلة رحلتهم دون دفع ، مع التأكد من عدم تقاطع أي حدث أو شخص معرض للخطر.\n84. سيقوم موظف الشركة باستخدام جميع الطرق عند التحقق من التفاصيل مثل رخصة القيادة ، وبطاقات الهوية الأخرى ، والخطابات أو جوازات السفر ، بالإضافة إلى تفاصيل القائمة السوداء لنظام التعرفة الموجود على جهاز الموظف المحمول.\n85. يكون لدى الموظف معلومات عن تذاكر سفر الحافلة ومعلوماتها ، ودليل شبكة ، ومجموعة من شروط النقل تشمل جدول العقوبات والغرامات. قد يكون هذا متاحًا أيضًا إلكترونيًا على الجهاز المحمول باليد الذي يحمله جميع ممثلي الشركة.\n86. إن ممثلي الشركة محترفين  وعادلين وموضوعيين في أداء واجباتهم. لن يسمحوا للآراء الشخصية حول العرق أو الجنس أو الدين للراكب أن تمسه بأي صله في أي موضوع على الإطلاق ، ولن يتأثروا بالتأثير غير مناسب ، بما في ذلك العدوان أو المواجهة تجاه الراكب.\n87. في حال رفض الدفع فورًا عند طلب التعريفة يعطى الحق الى ممثل الشركة أن يطلب من الراكب مغادرة الحافلة على الفور (أو في المحطة التالية عندما تكون الحافلة في حالة الحركة) وقد يتم استدعاء الشرطة.\n88. عند إصدار عقوبة قانونية ، يتعين على الراكب تزويد موظف الشركة  أو الشرطة بمعلوماتهم الشخصية بالكامل ، بما في ذلك على سبيل المثال ؛ الاسم الكامل ومكان الإقامة ورقم العمل ورقم البطاقة السكانية ورقم جواز السفر.\nالكرسي المتحرك ، والعربات المدفوعة ، وشروط النقل بالدراجة\n89.  سوف يكون التنقل في حافلاتنا ميسراً للجميع و بالأخص إلى الركاب ذوي الاحتياجات الخاصة، بالإضافة إلى الاطفال الذين يتنقلون في عربات الدفع بصحبة آباؤهم.\n.90جميع حافلاتنا تحتوي على باب منخفض حتى يتسنى تيسير دخول الكراسي المتحركة مباشرة دون الحاجة الى طيهم (عند توفر المساحة) وسهولة الوصول إلى الاماكن المخصصة لهم.\n.91يتعين على جميع الركاب بموجب القانون ضمان توفير المساحة المخصصة للكرسي المتحرك في حال صعود راكب بكرسي متحرك أو بعربة الدفع الغير قابلة للطي.\n92 يجب على جميع الركاب التعاون من أجل السماح بالاستخدام السليم لمساحة الكرسي المتحرك المحددة عن طريق إخلاء هذه المساحة إذا كان ذلك مطلوبًا من قِبل مستخدم الكرسي المتحرك. ويشمل ذلك تغيير مكان عربات الأطفال الصغيرة، وطي أي عربة وتخزينها في مساحة الأمتعة. عدم الامتثال لهذا المطلب يعد خرقًا لشروط النقل، وقد يؤدي إلى اتخاذ مزيد من الإجراءات ضد المرتكب للخرق.\n93 . مساحة الكرسي المتحرك مناسبة (للحجم الاعتيادي للكراسي المتحركة) ما يكون عرضه 700 مم كحد اقصى و طوله 1200 مم و وزنه لا يزيد عن 350 كجم. و سيتم التعامل مع الكراسي المتحركة الإلكترونية بالمثل، وستستثنى العربات المتحركة الغير آمنه لحملها في حافلاتنا كالدراجات النارية.\n94.\tإذا كانت المساحة المخصصة إلى الكراسي المتحركة مشغولة، حينها للأسف لن يكون من الممكن السماح لمستخدم آخر بالصعود.\n95.\tيمكن إداخال عربتين غير قابلين للطي كحد أقصى، وذلك يعتمد على نوع الحافلة. مع مراعاة عدم اعتراض طريق الركاب. يمكن لمستخدم الكرسي المتحرك قابل للطي الصعود والطلب بطريقة لائقة  ، مع العلم أن الشركة لا تستطيع حجز مساحات أو مقاعد في أي من الحافلات.\n96.\tيطلب من أصحاب الكراسي المتحركة ضبط وضع المكابح في الكرسي المتحرك للتأكد أنه في وضعية آمنه.\n97.\tبعض الحافلات مجهزة بسلالم (رصيف منحدر) لتحسين الوصول ومن واجب السائق فتحها حين يكون الوضع آمن للقيام بذلك، وسيتعذر انزال هذه السلالم في بعض المحطات حيث انها لن تكون آمنه وقد يضطر السائق إلى التوقف على الطريق.\n98.\tوبالمثل، ستكون هناك بعض المحطات التي قد يتعذر فيها على مستخدم الكرسي المتحرك الصعود إلى الحافلة  بسبب وقوف سيارات أخرى أو تخطيط الطريق.\n99.\tجميع مركباتنا سهلة الوصول اليها ؛ و تحتوي على نظام الهبوط، إذا كان الراكب ذوي احتياجات الخاصة يريد إستخدامه سيوفر السائق له ذلك في المكان الآمن لفعل ذلك.\n100.\tإذا كنت تريد معرفة بعض المعلومات عن خدمات الوصول المريحة، الرجاء التواصل مع قسم خدمة العملاء الذي يمكنه مساعدتك في التخطيط لرحلتك.\nأحكام الامتعة و المتعلقات الشخصية :\n101.\tلأسباب تتعلق بالسلامة، ولراحة جميع الركاب، علينا التحكم في كمية ونوع الأمتعة التي يمكنك حملها على متن  حافلاتنا، على الرغم من أننا لا نفرض رسومًا على البضائع التي يتم نقلها.\n102.\tفي الخدمات التي تديرها الحافلات ، نملك الحق حسب تقدير السائق لرفض أي طرود كبيرة أو غير مناسبة أو مثيرة للريبة أو كمية مفرطة من الأمتعة الشخصية.\n103.\tسيتم السماح لعربات الاطفال القابلة للطي في حال توفر المساحة الكافية في الحافلة.\n104.\tيتم نقل الأمتعة المسموح بها التي يحملها الركاب إلى حافلاتنا وفقًا لتقدير السائق أو ممثل الشركة، مع التنويه أن العناصر التالية لن يتم نقلها في أي ظرف من الظروف:\no\t الدراجات، بخلاف الدراجات القابلة للطي والتي تكون مطوية ومغلقة بالكامل في حقيبة حمل مناسبة.\no\t المواد  الخطرة و القابلة للاحتراق أوالتآكل.\no\tعلب طلاء غير مغطاة أو أي سائل آخر.\no\t صفائح الزجاج.\no\tأي أمتعة فردية (باستثناء الحقائب) يزيد وزنها على 10 كيلوغرامات.\no\tبطاريات وأنواع أخرى من بطاريات الرصاص / حمض.\no\t الأمتعة الغير مصحوبة أو الطرود.\no\tأي عنصر من المحتمل أن يتسبب في إصابة أو ضرر لعملائنا أو للموظفين.\no\tأي عنصر من المحتمل أن يسبب ضررا لحافلاتنا.\no\tأي عنصر يتسبب في رائحة تزعج الركاب الآخرين، مثل الطعام.\n105.\tإذا أخذ الركاب أيًا من العناصر المذكورة أعلاه إلى إحدى حافلاتنا، فسوف يتم تنبيهكم  ثم ازالتها من الحافلة فور اكتشافها  وتركها خارج الحافلة، أينما كان. إذا كان لديك أي شكوك حول ما إذا كنا سنسمح باصطحاب أي عنصر معين، فيجب أن تحصل على تأكيد شفهي من السائق أو ممثل الشركة قبل شراء التذكرة.\n106.\tإذا كنت تحمل أي مواد محظورة من الأمتعة على واحدة من حافلاتنا أو في  محطة الحافلات فإننا لن نكون مسؤولين عن أي خسارة أو ضرر يحدث لهذه العناصر لأي سبب من الأسباب.\n107.\tالركاب مسؤولون عن تكلفة تنظيف أو إصلاح اي تلف يحدث نتيجة لأي انسكاب من المواد التي أصطحبوها معهم  إلى الحافلات. و في حال تطلّب الضرر توقّف الحافلة عن الخدمة، فستشمل التكلفة أي عائد تفقده وزارة المواصلات.\n108.\tستكون مسؤولاً عن أي من المواد التي تحضرها. قد لا يُسمح لك بركوب الحافلة إذا كانت المساحة المتوفرة لتخزين الأمتعة ممتلئة بالفعل أو إذا رأى السائق أن أمتعتك أو ممتلكاتك ستحجب الممرات والوصول إلى مخارج الطوارئ على متن الحافلة.\n109.\tتقع عليك مسئولية سلامة وأمن أمتعتك.  يتحمل الركاب المسؤولية الناتجة عن أي وفاة أو إصابة أو ضرر أو خسارة يسببها للشركة أو ممتلكاتنا أو موظفينا أو ووكلائنا أو أي شخص آخر بسبب أي أمتعة يجلبها  إلى حافلاتنا أو أماكن عملنا، باستثناء الحالات التي يحدث فيها إهمال من قبل الشركة أو موظفيها.\n110.\tالشركة لن تكون مسؤولة عن أي خسارة أو أي ضرر يلحق بأمتعة الركاب إلا إذا كانت ناجمة عن إهمال من أحد موظفينا. وإذا كان المشغل مسؤولا عن ذلك، فإن هذه المسؤولية يجب تتناسب مع احدى هذه المطالبات:\nأولا:  تكون محدودة إلى حد أقصى و قدره 150 دينار بحريني لكل راكب.\nثانياً: استبعاد أي من المجوهرات، المال أو المواد القابلة للكسر في الأمتعة.\nثالثا: أن يقوم على أساس القيمة المقدرة للأمتعة.\n111.\tإذا وجدت أي من الممتلكات المفقودة في حافلاتنا، يرجى إخبار السائق أو أحد موظفي الشركة في أقرب وقت ممكن وذلك فقط عندما يكون الوضع آمناً لفعل ذلك. سنقوم بكل ما يمكننا فعله لإعادة أي ممتلكات متبقية في منشآتنا أو في إحدى حافلاتنا إلى مالكها.\n112.\tﻳﻨﺒﻐﻲ ﻋﻠﻰ أي راكب ترك ﻣﻤﺘﻠﻜﺎته في الحافلة ﺃﻥ ﻳﺒﻠﻎ عنها لأحد موظفين خدمة العملاء ﻭﻳﻘﺪﻡ ﺗﻔﺎﺻﻴﻞ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻋﻦ الممتلكات المفقودة ﻭﺍﻟﺮﺣﻠﺔ و الوقت الذي فقد فيه ممتلكاته.\n113.\tلن تكون الشركة مسؤولة ًعن أي خسارة أو ضرر ينشأ عن أو إلى أي من الممتلكات التي تم تركها في أي حافلة أو في أي مكان في المحطة، سواء تم العثور عليها اوتم تسليمها إلى سائق أو ممثل آخر من الشركة.\n114.\tفي حالة العثور على الممتلكات المفقودة و تسليمها للشركة، سيتم الاحتفاظ بها لمدة شهر واحد، باستثناء السلع القابلة للتلف، والتي لن يتم الاحتفاظ بها لأكثر من 48 ساعة.\n115.\tقد يتم تدمير الممتلكات المفقودة الغير مطالب بها في اي وقت.\n116.\tإذا لم يقم الراكب بتحصيل ممتلكاته المفقودة خلال شهر واحد من استلامنا لها أو العثور عليها (باستثناء السلع القابلة للتلف)، فيجوز للشركة التصرف في الممتلكات المفقودة بأي طريقة ترغب فيها، بما في ذلك عن طريق التدمير أو البيع، ويحق للشركة الاحتفاظ بأي حصيلة بيع.\n117.\tإذا كانت الممتلكات المفقودة متضمنة في عبوة أو حقيبة أو صناديق أخرى، فيجوز لنا فتحها وفحصها من أجل معرفة المالك أو تحديد طبيعة وقيمة الممتلكات المفقودة.\n118.\tقد يُطلب من الركاب تقديم إثبات للهوية و وصف دقيق للممتلكات المفقودة لضمان حصوله على الغرض الصحيح.\n119.\tيكون استلام أي من ممتلكات الركاب المفقودة من أحد مكاتبنا في المحطات الرئيسية الثلاث، في الموعد المتفق عليه مسبقاً بين الراكب وأحد الموظفين، وفقط في ساعات العمل من الساعة 0600 إلى 2100 يومياً. الساعات والأيام قابلة للتغيير من وقت إلى آخر.\nأحكام نقل الحيوانات\n120.\tيسمح للكلاب المساعدة للعملاء ذوي الاحتياجات الخاصة و للكلاب المرشدة بالتنقل على جميع الحافلات المزودة من قبل شبكة البحرين للنقل العام.\n121.\tلا يمكن جلب الحيوانات الأخرى علي متن حافلاتنا.\n122.\tلا تتحمل  الشركة اي مسؤولية ناجمة عن فقدان أو وفاه أو أصابة الحيوانات اثناء نقلها، ما لم يحدث ذلك بسبب الإهمال من قبل الشركة أو ممثليها .\n123.\tفي أي ظرف من الظروف حيث نقوم  بجمع البيانات الشخصية للركاب، وذلك فيما يختص بمعاملات البيع بالتجزئة او استبيان العملاء أو أي غرض آخر، فاننا نقوم بجمع ومعالجة البيانات وفقاً للقانون.\n124.\tعندما شراء تذكرة أو بطاقة ذكية للتنقل باستخدام الحافلات التي تشغلها شركة البحرين للنقل العام في مملكة البحرين، فإنك تبرم اتفاقية مع الشركة.\n125.\tتذكرتك هوالعقد المبرم معنا لخدمتك وأي نقل نقدمه لك ل حسب قانون مملكة البحرين ، ويكون لمحاكم البحرين سلطة قضائية حصرية.\n126.\tتنطبق شروط النقل على جميع الخدمات التي تديرها الشركة وتحدد حقوقك وواجباتك كراكب.\n127.\tكل من أحكام الشروط العامة للنقل يجب أن تكون منفصلة و قابلة للفصل. إذا كان أي حكم باطل أو غير قابل للتنفيذ ، فإنه يجب فصله عن شروط النقل هذه ، وتستمر الأحكام المتبقية من شروط النقل هذه سارية المفعول بالكامل ويتم تعديلها قدر الإمكان لإعطاء تأثير صحيح لنوايا الأطراف بموجب الحكم المقطوع.\n128.\tوتحل شروط النقل هذه ، التي يمكن تعديلها من وقت لآخر ، محل الاصدارات السابقة من قبل الشركة ، وتدخل حيز التنفيذ فورًا وستظل سارية إلى أن يتم إعادة نشرها.\n129.\tلا يملك أي أحد من موظفينا أو وكلائنا أو ممثلينا، سلطة تغيير أو تعديل أو التنازل عن أي شرط من شروط النقل هذه أو أي شروط خاصة.\n130.\tما لم ينص على خلاف ذلك في الشروط العامة للنقل، لا يحق لأي شخص غيرك و لنا الاستفادة من أو تطبيق أي شرط من شروط النقل هذه أو أي شروط اخرى من العقد لخدمتك.\n131.\tنرحب باقتراحات وتعليقات الركاب. يرجى إرسال المقترحات و الشكاوي إلى موظفين خدمة العملاء لدينا على العنوان المعروض.\n132.\tإذا لم نتمكن من حل الشكوى ، يمكنك ارسالها إلى وزارة المواصلات.\nخدمة العملاء – الخط الساخن


5 عادات غريبة لن تشاهدها إلا في ألمانيا: ممنوع خلع الحذاء حتى داخل المنزل - المصري لايت\n5 عادات غريبة لن تشاهدها إلا في ألمانيا: ممنوع خلع الحذاء حتى داخل المنزل\nرضوى فاروقأغسطس 16, 2021 - 6:46 م\n5 عادات غريبة في ألمانيا: رفض الحكومة تسجيل الأطفال إذا كانت أسمائهم «غريبة»\nلكل بلد عاداته وتقاليده وقواعده التي يسير عليها، ولدى ألمانيا بالتحديد، نظام صارم، يخضع لقوانين محددة، اعتادوا على نهجها، لكنها تبدو غريبة بعض الشيء بالنسبة للسياح والمهاجرين، ويقدمها لك «المصري لايت»، بحسب ما ذكره موقع «Bright Side»:\n5. عدم المشي في المنزل حافي القدمين\nبغض النظر عن درجة الحرارة في الخارج، يتجول الألمان دائمًا وهم يرتدون الأحذية عندما يكونون في المنزل. يمكن أن تكون نعالًا عادية أو أحذية رياضية أو أحذية تم شراؤها خصيصًا لهذا الغرض، ويرجع ذلك لبرودة الجو.\nعانت من مضاعفات خلال رحلتها.. أم أفغانية تضع طفلة على متن طائرة إجلاء أمريكية\nأغسطس 22, 2021 - 2:13 م\n4. رفض الحكومة تسجيل الأطفال إذا أراد والداهم اسمًا غريبًا لهم\nمن أجل تسجيل طفلهم، يحتاج الآباء إلى تقديم طلب إلى مكتب التسجيل المحلي المسمى Standesamt والإشارة إلى الاسم الذي يختارونه.\nإذا كان خيار اسم الوالدين يبدو غريبًا، إذا كان اسم العائلة، فيمكن رفض الطلب، ونظرًا لأن إجراء إعادة تقديم الطلب مكلف للغاية، يفضل الألمان تسمية أطفالهم بأسماء تقليدية.\n3. يحذر غسل السيارة بالقرب من المنزل\nفي معظم مناطق ألمانيا، يُمنع غسل سيارتك في أماكن غير مجهزة. وذلك لأن المياه القذرة تتسرب إلى الأرض وتؤثر سلبًا على الطبيعة المحيطة.\nهذا هو سبب انتشار غسيل السيارات بالخدمة الذاتية في هذا البلد. المياه المستخدمة هناك لا ينتهي بها المطاف مهدرة على الأرض، بل يتم جمعها وتصفيتها وحتى استعادتها لإعادة استخدامها.\n2. لا يمكن قضاء عطلة كبيرة في المنزل الريفي\nغالبًا لدى معظم الألمان بيوت ريفية، بجانب منزلاهم الاساسية، ويحظر في تلك الأماكن، بناء منازل ضخمة على طراز القلاع – يجب أن يبدو المنزل الريفي متواضعًا وألا يزيد حجمه عن 260 قدمًا مربعًا. يجب أن تحتوي على جميع التسهيلات اللازمة لإقامة مريحة للشخص ولكن يجب أن تكون مجهزة بحيث لا يمكن لأي شخص البقاء هناك لفترة طويلة.\nيتعلق الأمر كله بعدم وجود نظام للوقاية من الحرائق – ولهذا السبب، لا يمكن تقديم المساعدة في الوقت المناسب في حالة الطوارئ. لأسباب أمنية، يمنع التواجد في المنزل الريفي بعد الساعة 10-11 مساءً.\n1. لا يوجد حد أقصى للسرعة في الطرق السريعة\nتعتبر الطرق السريعة من المعالم السياحية الحقيقية في ألمانيا. لا يوجد حد أقصى للسرعة على هذا الطريق السريع.\nبصرف النظر عن ذلك، فإن أي توقفات لا تتعلق بتعطل السيارة محظورة على الطريق السريع. هذا هو السبب في وجود حظر على خزانات الغاز الفارغة.\nألمانيا ثقافة الالمان عادات المانيا\nظهور غريب لربطة شعر.. لحظات رعب عاشها رجل داخل أحد المدافن تثير الجدل (صور)\nسبتمبر 18, 2021 - 1:00 م\nسبتمبر 18, 2021 - 10:00 ص


تقديرات أمنية إسرائيلية: حركة حماس ستحاول إشعال الضفة الغربية والقدس – الوطن اليوم\nتقديرات أمنية إسرائيلية: حركة حماس ستحاول إشعال الضفة الغربية والقدس\nقدر الجيش الإسرائيلي أن التأجيل الوشيك للانتخابات الفلسطينية سيؤدي إلى تصعيد في الضفة الغربية والقدس وليس في قطاع غزة.\nوبحسب موقع (واللا) العبري، فإن مؤسسة الجيش تشعر بالارتياح لنجاح تهدئة جبهة القدس ومنع حدوث أزمة دينية حول الأقصى.\nهنية يحذر من أي تلكؤ بإجراء الانتخابات\nالعالول : القيادة ستحسم الليلة قرار إجراء الانتخابات\nوزعمت التقديرات أن زعيم حماس في قطاع غزة يحيى السنوار يسعى لمنع إلحاق الضرر بغزة ويعمل على إشعال النار في مناطق أخرى.\nونقل الموقع عن مصادر أمنية قولها إن هناك سلسلة من المواعيد من المحتمل أن تتفجر الأوضاع فيها، وهي يوم 9 مايو ، يوم 28 رمضان الذي يعرف بأنه نقطة زمنية حساسة للغاية، 15 مايو، يوم النكبة ، ويوم القدس، وعيد الفطر.\nولفت إلى أن رئيس شعبة العمليات اللواء أهارون هاليفا سيصدر تعليمات خاصة خلال الأيام المقبلة بزيادة حالة التأهب في القيادة المركزية وفرقة غزة، استعدادا لأيام محتملة من الغضب من حماس ردا على الإلغاء للانتخابات.\nوأوضح الموقع أن القلق الكبير لا يرقى إلى إطلاق صواريخ أو غيرها، بل سيناريوهات حشود تقتحم الحدود، حيث سيزيد الجيش الإسرائيلي قواته وسيعزز نقاط المراقبة، وسيجدد الخطط العملياتية، وتجهيز قوات احتياطية ونظامية في حالة التدهور.\nأردوغان: مستعدون لمساعدة لبنان في كافة المجالات


قناة المجد الانجيل المسموع سفر إشعياء الاصحاح 24\nسفر إشعياء - اصحاح 24\n1. هُوَذَا الرَّبُّ يُخْلِي الأَرْضَ وَيُفْرِغُهَا وَيَقْلِبُ وَجْهَهَا وَيُبَدِّدُ سُكَّانَهَا.\n2. وَكَمَا يَكُونُ الشَّعْبُ هكَذَا الْكَاهِنُ. كَمَا الْعَبْدُ هكَذَا سَيِّدُهُ. كَمَا الأَمَةُ هكَذَا سَيِّدَتُهَا. كَمَا الشَّارِي هكَذَا الْبَائِعُ. كَمَا الْمُقْرِضُ هكَذَا الْمُقْتَرِضُ. وَكَمَا الدَّائِنُ هكَذَا الْمَدْيُونُ.\n3. تُفْرَغُ الأَرْضُ إِفْرَاغًا وَتُنْهَبُ نَهْبًا، لأَنَّ الرَّبَّ قَدْ تَكَلَّمَ بِهذَا الْقَوْلِ.\n4. نَاحَتْ ذَبُلَتِ الأَرْضُ. حَزِنَتْ ذَبُلَتِ الْمَسْكُونَةُ. حَزِنَ مُرْتَفِعُو شَعْبِ الأَرْضِ.\n5. وَالأَرْضُ تَدَنَّسَتْ تَحْتَ سُكَّانِهَا لأَنَّهُمْ تَعَدَّوْا الشَّرَائِعَ، غَيَّرُوا الْفَرِيضَةَ، نَكَثُوا الْعَهْدَ الأَبَدِيَّ.\n6. لِذلِكَ لَعْنَةٌ أَكَلَتِ الأَرْضَ وَعُوقِبَ السَّاكِنُونَ فِيهَا. لِذلِكَ احْتَرَقَ سُكَّانُ الأَرْضِ وَبَقِيَ أُنَاسٌ قَلاَئِلُ.\n7. نَاحَ الْمِسْطَارُ، ذَبُلَتِ الْكَرْمَةُ، أَنَّ كُلُّ مَسْرُورِي الْقُلُوبِ.\n8. بَطَلَ فَرَحُ الدُّفُوفِ، انْقَطَعَ ضَجِيجُ الْمُبْتَهِجِينَ، بَطَلَ فَرَحُ الْعُودِ.\n9. لاَ يَشْرَبُونَ خَمْرًا بِالْغِنَاءِ. يَكُونُ الْمُسْكِرُ مُرًّا لِشَارِبِيهِ.\n10. دُمِّرَتْ قَرْيَةُ الْخَرَابِ. أُغْلِقَ كُلُّ بَيْتٍ عَنِ الدُّخُولِ.\n11. صُرَاخٌ عَلَى الْخَمْرِ فِي الأَزِقَّةِ. غَرَبَ كُلُّ فَرَحٍ. انْتَفَى سُرُورُ الأَرْضِ.\n12. اَلْبَاقِي فِي الْمَدِينَةِ خَرَابٌ، وَضُرِبَ الْبَابُ رَدْمًا.\n13. إِنَّهُ هكَذَا يَكُونُ فِي وَسَطِ الأَرْضِ بَيْنَ الشُّعُوبِ كَنُفَاضَةِ زَيْتُونَةٍ، كَالْخُصَاصَةِ إِذِ انْتَهَى الْقِطَافُ.\n14. هُمْ يَرْفَعُونَ أَصْوَاتَهُمْ وَيَتَرَنَّمُونَ. لأَجْلِ عَظَمَةِ الرَّبِّ يُصَوِّتُونَ مِنَ الْبَحْرِ.\n15. لِذلِكَ فِي الْمَشَارِقِ مَجِّدُوا الرَّبَّ. فِي جَزَائِرِ الْبَحْرِ مَجِّدُوا اسْمَ الرَّبِّ إِلهِ إِسْرَائِيلَ.\n16. مِنْ أَطْرَافِ الأَرْضِ سَمِعْنَا تَرْنِيمَةً: «مَجْدًا لِلْبَارِّ». فَقُلْتُ: «يَا تَلَفِي، يَا تَلَفِي! وَيْلٌ لِي! النَّاهِبُونَ نَهَبُوا. النَّاهِبُونَ نَهَبُوا نَهْبًا».\n17. عَلَيْكَ رُعْبٌ وَحُفْرَةٌ وَفَخٌّ يَا سَاكِنَ الأَرْضِ.\n18. وَيَكُونُ أَنَّ الْهَارِبَ مِنْ صَوْتِ الرُّعْبِ يَسْقُطُ فِي الْحُفْرَةِ، وَالصَّاعِدَ مِنْ وَسَطِ الْحُفْرَةِ يُؤْخَذُ بِالْفَخِّ. لأَنَّ مَيَازِيبَ مِنَ الْعَلاَءِ انْفَتَحَتْ، وَأُسُسَ الأَرْضِ تَزَلْزَلَتْ.\n19. اِنْسَحَقَتِ الأَرْضُ انْسِحَاقًا. تَشَقَّقَتِ الأَرْضُ تَشَقُّقًا. تَزَعْزَعَتِ الأَرْضُ تَزَعْزُعًا.\n20. تَرَنَّحَتِ الأَرْضُ تَرَنُّحًا كَالسَّكْرَانِ، وَتَدَلْدَلَتْ كَالْعِرْزَالِ، وَثَقُلَ عَلَيْهَا ذَنْبُهَا، فَسَقَطَتْ وَلاَ تَعُودُ تَقُومُ.\n21. وَيَكُونُ فِي ذلِكَ الْيَوْمِ أَنَّ الرَّبَّ يُطَالِبُ جُنْدَ الْعَلاَءِ فِي الْعَلاَءِ، وَمُلُوكَ الأَرْضِ عَلَى الأَرْضِ.\n22. وَيُجْمَعُونَ جَمْعًا كَأَسَارَى فِي سِجْنٍ، وَيُغْلَقُ عَلَيْهِمْ فِي حَبْسٍ، ثُمَّ بَعْدَ أَيَّامٍ كَثِيرَةٍ يَتَعَهَّدُونَ.\n23. وَيَخْجَلُ الْقَمَرُ وَتُخْزَى الشَّمْسُ، لأَنَّ رَبَّ الْجُنُودِ قَدْ مَلَكَ فِي جَبَلِ صِهْيَوْنَ وَفِي أُورُشَلِيمَ، وَقُدَّامَ شُيُوخِهِ مَجْدٌ.\n1. هوذا الرب يخلي الأرض ويفرغها ويقلب وجهها ويبدد سكانها.\n2. وكما يكون الشعب هكذا الكاهن. كما العبد هكذا سيده. كما الأمة هكذا سيدتها. كما الشاري هكذا البائع. كما المقرض هكذا المقترض. وكما الدائن هكذا المديون.\n3. تفرغ الأرض إفراغا وتنهب نهبا، لأن الرب قد تكلم بهذا القول.\n4. ناحت ذبلت الأرض. حزنت ذبلت المسكونة. حزن مرتفعو شعب الأرض.\n5. والأرض تدنست تحت سكانها لأنهم تعدوا الشرائع، غيروا الفريضة، نكثوا العهد الأبدي.\n6. لذلك لعنة أكلت الأرض وعوقب الساكنون فيها. لذلك احترق سكان الأرض وبقي أناس قلائل.\n7. ناح المسطار، ذبلت الكرمة، أن كل مسروري القلوب.\n8. بطل فرح الدفوف، انقطع ضجيج المبتهجين، بطل فرح العود.\n9. لا يشربون خمرا بالغناء. يكون المسكر مرا لشاربيه.\n10. دمرت قرية الخراب. أغلق كل بيت عن الدخول.\n11. صراخ على الخمر في الأزقة. غرب كل فرح. انتفى سرور الأرض.\n12. الباقي في المدينة خراب، وضرب الباب ردما.\n13. إنه هكذا يكون في وسط الأرض بين الشعوب كنفاضة زيتونة، كالخصاصة إذ انتهى القطاف.\n14. هم يرفعون أصواتهم ويترنمون. لأجل عظمة الرب يصوتون من البحر.\n15. لذلك في المشارق مجدوا الرب. في جزائر البحر مجدوا اسم الرب إله إسرائيل.\n16. من أطراف الأرض سمعنا ترنيمة: «مجدا للبار». فقلت: «يا تلفي، يا تلفي! ويل لي! الناهبون نهبوا. الناهبون نهبوا نهبا».\n17. عليك رعب وحفرة وفخ يا ساكن الأرض.\n18. ويكون أن الهارب من صوت الرعب يسقط في الحفرة، والصاعد من وسط الحفرة يؤخذ بالفخ. لأن ميازيب من العلاء انفتحت، وأسس الأرض تزلزلت.\n19. انسحقت الأرض انسحاقا. تشققت الأرض تشققا. تزعزعت الأرض تزعزعا.\n20. ترنحت الأرض ترنحا كالسكران، وتدلدلت كالعرزال، وثقل عليها ذنبها، فسقطت ولا تعود تقوم.\n21. ويكون في ذلك اليوم أن الرب يطالب جند العلاء في العلاء، وملوك الأرض على الأرض.\n22. ويجمعون جمعا كأسارى في سجن، ويغلق عليهم في حبس، ثم بعد أيام كثيرة يتعهدون.\n23. ويخجل القمر وتخزى الشمس، لأن رب الجنود قد ملك في جبل صهيون وفي أورشليم، وقدام شيوخه مجد.\nسفر إشعياء - اصحاح 24 فى سطور\nهوذا الرب يخلي الأرض ويفرغها ويقلب وجهها ويبدد سكانها. وكما يكون الشعب هكذا الكاهن. كما العبد هكذا سيده. كما الشاري هكذا البائع. كما المقرض هكذا المقترض. وكما الدائن هكذا المديون. تفرغ الأرض إفراغا وتنهب نهبا، لأن الرب قد تكلم بهذا القول. والأرض تدنست تحت سكانها لأنهم تعدوا الشرائع، لذلك لعنة أكلت الأرض وعوقب الساكنون فيها. لذلك احترق سكان الأرض وبقي أناس قلائل. يكون المسكر مرا لشاربيه. أغلق كل بيت عن الدخول. إنه هكذا يكون في وسط الأرض بين الشعوب كنفاضة زيتونة، الناهبون نهبوا نهبا». عليك رعب وحفرة وفخ يا ساكن الأرض. فسقطت ولا تعود تقوم. ثم بعد أيام كثيرة يتعهدون.


وظائف الناقل الرسالة ادمونتون 2021 - giz.moe\nمنصة الخدمات الحكومية الموحدة لغة الإشار ة الخدمة المرجعية عن بعد إرشاد السائلين خطب. 19/10/31 · حلول البطالة Unemployment Solutions > قسم وظائف القطاع الخاص > الوظائف المباشرة لمسؤولي التوظيف: الرياض - جده - الخبر // مجموعة الناقل الذهبي // 17 وظائف نسائية شاغرة. 24/07/41 · رابط التقديم على وظائف وزارة النقل للخريجين ١٤٤١ في الرياض. الجامعة الإسلامية تعلن وظائف إدارية للجنسين عن طريق المسابقة. المقبولين بعد الاختبار برغم عدم ارسال لنا موعد الاختبار والان الرساله في الايميل لاتفتحت.\nوظائف في أمريكا وظائف في. أوتاوا عاصمة، تورونتو، مونتريال، كالجاري، ادمونتون، وينيبيغ، فانكوفر، ميسيساغا الراتب المناسب للعمل ف: مساعد طيار كندا - دولار أمريكي ٤٧٩٠. وسائل النقل. تأسّست الشركة عام 1996 تلبيةً للطلب المتزايد، وتؤمّن اليوم للشركات والعملاء الأفراد في مختلف أنحاء الإمارات العربية المتحدة، مجموعة متنوّعة من خدمات النقل عن طريق الاستعانة بمصادر خارجية.\n21/04/40 · هناك وظائف للمعلمين بدولة الكويت وبدلك للعام بالعام الدراسي 2019 – 2020 بمدرسة الرسالة الثنائية يمكن التقديم في الوظائف ولكن بشرط أن تكون الإولية للمقيمين داخل الدولة، حيث تطلب المدرسة مدرسين من الجنسين في اللغة العربية. أعلنت الهيئة_العامة_للنقل عن توفر عدد من الـوظائف الشاغرة؛ وفق مجموعة من الشروط التي حدّتتها، ومنها أن يكون المتقدم سعودي الجنسية ولديه التأهيل المناسب لمجال الـ. أهلا وسهلا بك إلى حلول البطالة Unemployment Solutions. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت.\nهذا الموقع يدعم انترنت اكسبلورر9.0 ، فاير فوكس ، سفاري ، أوبرا ، كروم وكذلك جميع الأجهزة الذكية. الرسالة: -رسالة. -تهدف الهيئة العامة للنقل إلى تنظيم نشاط النقل العام، والإشراف عليه وعلى سلامة تشغيل مرافقه وتجهيزاته وحسن إدارتها، وتوفير خدمة النقل العام بالمستوى الجيد والكلفة.


الشرق الاوسط الجمعة 23 أبريل 2021 01:02 مساءً تبليغ حذف\nمحمود ابو عواد محرر\nحذرت رابطة علماء فلسطين، اليوم الجمعة، من مؤامرة جديدة وخطيرة تستهدف المسجد الأقصى آخر شهر رمضان من قبل المستوطنين.\nوقال نسيم ياسين رئيس الرابطة في تصريح صفحي له "تقوم في هذه الأيام جماعات تسمى بجماعات الهيكل بدعوة إلى مؤتمر تحضيري لاقتحام المسجد الأقصى بأعداد كبيرة تسمى (يوم القدس العبري) الذي يوافق 28 رمضان الجاري، مشيرًا إلى أن هذه الدعوة تأتي في إطار تعدد الاعتداءات والعدوان على الأقصى من خلال التقسيم الزماني الذي يتطلع إلى تخصيص يوم السبت كيوم مقدس يخصص فيه المسجد المبارك لليهود فقط، إضافة إلى التقسيم المكاني الذي يستهدف سرقة مصلى باب الرحمة والساحة الشرقية من الأقصى، ومحاولة تأسيس الهيكل معنويًا لأداء كامل الطقوس والعبادات اليهودية استعدادًا لإقامة هيكلهم المزعوم على أرض الواقع .\nودعا ياسين، علماء الأمة العربية والإسلامية والمؤسسات الإسلامية والحقوقية وأحرار العالم إلى التحرك الفوري لوقف هذه المخططات الخطيرة التي تستهدف أقدس مقدسات الأمة، داعيًا إياهم إلى تحشيد أبناء الأمة وعمل كل ما يمكن للوقوف في وجه هذه المخططات والمؤامرات الخطيرة على المسجد الأقصى ووقف الاعتداءات والاقتحامات من الاحتلال وقطعان مستوطنيه، وإفشال ما يسمى بيوم القدس العبري.\nوأكد على أبناء فلسطين من أهل القدس والضفة الغربية والأراضي المحتلة عام 1948، وكل من يستطيع الوصول إلى المسجد الأقصى للتحرك إلى المسجد الأقصى والاعتكاف فيه في ذلك الموعد (28 رمضان)، والوقوف في وجه المستوطنين لمنع هذه الاقتحامات، ووقف الاعتداءات على الأقصى وإفشال مخططاتهم الخبيثة.\nنشكر كل متابعينا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع حمرين نيوز ، اخبار فلسطين رابطة علماء فلسطين تحذر من مؤامرة خطيرة تستهدف الأقصى آخر رمضان ، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.\nالسابق اخبار فلسطين طالبة جامعية تناشد أهل الخير لإكمال مسيرتها التعليمية


اخترق حساب فراس الخطيب على إنستغرام من قبل هكر ايراني - TechDitto\nالرئيسية / حماية / اخترق حساب فراس الخطيب على إنستغرام من قبل هكر ايراني\nسبتمبر 11, 2017 حماية 62 زيارة\nهكر إيراني يخترق حساب فراس الخطيب على إنستغرام\nاخترق هكر إيراني حساب مهاجم المنتخب السوري فراس الخطيب على موقع التواصل الاجتماعي “إنستغرام”.\nونشر الهكر أمس، الأحد 10 أيلول، صورة للاعب الإيراني سردار آزمون الذي سجل هدفين في مباراة سوريا وإيران في تصفيات كأس العالم.\nكما نشر صورة كتب عليها باللغة الفارسية ومترجمة إلى العربية “حافظ على استضافة المضيف، نحن حساسون جدًا لمكاننا، عدل سلوك”.\nمن جهته أكد لاعب المنتخب السوري السابق أحمد ديب تهكير حساب الخطيب، وقال عبر حسابه في “انستغرام” إن “حساب الخطيب تهكر اليوم وهو غير مسؤول إن حصل أي شيء”.\nويأتي الاختراق بعد مباراة سوريا وإيران ضمن منافسات الجولة الأخيرة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم في روسيا 2018.\nوانتهت المباراة بالتعادل بهدفين لكل منهما ما أهل المنتخب السوري إلى الملحق الآسيوي كثالث المجموعة الأولى.\nوأثارت المباراة اتهامات وانتقادات لاذعة بين مشجعي المنتخبين، بعدما اتسمت بالخشونة والاحتكاكات المباشرة بين اللاعبين.\nوخاض المنتخب الإيراني المباراة بقوة رغم تأهله إلى المونديال ما أدى إلى استهجان مشجعي المنتخب كون إيران تعتبر من أقوى داعمي النظام في حربها ضد المعارضة، متسائلين لماذا لم تسمح إيران الفوز والعبور إلى النهائيات مباشرة.\nوبالرغم من ذلك انتشرت أحاديث حول تساهل المنتخب الإيراني مع سوريا، لكن الخطيب قال في مقابلة مع قناة كويتية “لو أن إيران كانت متعاونة لسمح لنا لفوز والتأهل مباشرة إلى كأس العالم”.\nوأضاف الخطيب أن إيران لم يسجل عليها أي هدف خلال التصفيات، وكانت تحتاج إلى المباراة العاشرة لتحقيق إنجاز غير مسبوق على مستوى العالم بالتأهل إلى النهائيات دون تلقي مرماها أي هدف لذلك لعبت بقوة.\nإضافة إلى أن مدرب إيران هو كارلوس كيروش، ولا يمكن لأحد أن يتكلم معه ويغامر بمسيرته من أجل التسامح مع سوريا.\nولفت الخطيب في حديثه إلى أن اللاعب سردار تعرض لإصابة، ومن المفترض أن يخرج كون المباراة غير مهمه بالنسبة له ولفريقه إلا أنه استمر في اللعب وسجل هدفين، وهذا يؤكد عدم تساهل إيران.\nلمحة عن فراس الخطيب لاعب المنتخب السوري ::\nفراس الخطيب (9 يونيو 1983 -)، لاعب كرة قدم سوري دولي.\nالاسم الكامل فراس محمد الخطيب\nالميلاد 6 يونيو 1983 (العمر 34 سنة)\nبدأ مسيرته الكروية مع نادي الكرامة السوري وهناك برز اسمه بعد ذلك دعي للمنتخب السوري حيث أزدادت شهرته ثم انتقل للأحتراف في الكويت مع نادي النصر الكويتي، وفي موسم 2003/2004 انتقل إلى نادي العربي الكويتي، إلى موسم 2008/ 2009، وفي 2005 أعير إلى الأهلي، وفي 2009 انتقل إلى نادي القادسية الكويتي ولعب لهم لمدة موسمين، وفي موسم 2011/2012 انتقل إلى نادي أم صلال ولعب لهم لمدة موسم واحد، وفي عام 2012 انتقل إلى نادي القادسية الكويتي، وفي موسم 2012/2013 انتقل إلى نادي زاخو العراقي ولعب لهم لمدة موسم واحد، وفي عام 2013 انتقل إلى نادي نادي شنغهاي شينهوا الصيني ولعب لهم لمدة موسم واحد، وفي 2014 عاد مرة أخرى إلى نادي العربي الكويتي. يلعب حاليا ل نادي السالمية.\nاخر اخبار فراس الخطيب من موقع سكاي نيوز ::\nأكد نادي السالمية الكويتي لكرة القدم، الخميس، في بيان على موقعه الرسمي في شبكة الإنترنت ضم المهاجم الدولي السوري فراس الخطيب إلى صفوفه بموجب عقد لموسم واحد.\nوجاءت الصفقة بالنسبة للسالمية تعويضاً عن المغربي زهير أوشن الذي سيخضع عقده للتسوية بعد فشله في إقناع الجهاز الفني بقيادة المدرب عبد العزيز حمادة، بقدراته خلال المعسكر الذي أقامه الفريق في القاهرة.\nوكان الخطيب (34 عاما) محط اهتمام أكثر من ناد منذ رحيله عن نادي الكويت الذي حقق معه الكأس السوبر وكأس الأمير وكأس ولي العهد والدوري في الموسم الماضي.\nوسينضم الخطيب في صفوف “السماوي” إلى مواطنه أحمد ديب، والأردني عدي الصيفي والكاميروني روجيه طوني دوبا.\nوكان الخطيب، قائد المنتخب، أنهى مشاركته مع بلاده قبل أيام بنجاح بعد أن ساهم في تأهله لخوض ملحق التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى مونديال روسيا 2018 حيث سيواجه أستراليا.\nوبدأ الخطيب مسيرته مع الكرامة السوري، ويعتبر أكثر المحترفين مشاركة في المسابقات الكويتية، حيث بدأ مشواره مع النصر في موسم 2002-2003، قبل أن يخطفه العربي في الموسم التالي، ثم تمت إعارته إلى الأهلي القطري عام 2005.\nوفي 2008، نجح القادسية في الحصول على توقيعه لموسمين قبل أن ينتقل عام 2011 إلى أم صلال القطري لمدة موسم واحد، عاد بعدها إلى القادسية قبل أن يخوض تجربة مع زاخو العراقي لموسم واحد، احترف بعده في صفوف شنغهاي شينخوا الصيني في موسم 2014-2015.\nعاد مجددا إلى الكويت حيث وقع للعربي، قبل أن يخوض الموسم الماضي في صفوف نادي الكويت.\nالسابق هروب اكبر عدد من المستخدمين الفعالين من سناب شات إلى الإنستاجرام\nالتالي ابل تعلن رسميا عن ايفون X وايفون 8 الجديد من آبل


تقدر تحدّث رقمك وإيميلك\nيمكنك الآن تحديث رقم هاتفك وبريدك الإلكتروني من خلال برنامج خدمة الوطني عبر الموبايل دون الحاجة للاتصال أو زيارة الفرع.\nإذا كنت من مستخدمي برنامج خدمة الوطني عبر الموبايل وترغب في تحديث بيانات الاتصال الخاصة بك من راحة منزلك، عملك أو أثناء سفرك، يمكنك ذلك الآن من خلال الدخول إلى الخدمة.\nسيتم تحديث بيانات الاتصال الخاصة بك خلال 24 ساعة.\nالدخول إلى الخدمة 24/7\nحمّل وسجّل في برنامج خدمة الوطني عبر الموبايل.\nاضغط على "الخدمات الشخصية"\nحدّث معلومات الاتصال الخاصة بك


حقيبة الوردي الأحفوري 2021 // holycrossacademy.org\nاكتشفوا أحدث حقيبة الكتف وجراب الوردي بوهو في شي إن، وتسوقوا حقيبة كتف وحقيبة حمل المحدثة أسبوعياً واحصلوا على إلهام الإطلالات مع أكثر صيحات الموضة روعة. خدمة طلبات الدفع عند الاستلام لدول مجلس التعاون الخليج. إن حقيبة التسوق فارغة. مرحبا بعودتك! إذا كان لديك عناصر في حقيبة التسوق الخاصة بك، ونحن قد نحافظها لك. يمكنك تسجيل الآن أن نراهم، أو كلما كنت 'مستعدة لإجراء فحص.\nوفي الكثير من الإطلالات اختارت الملكة رانيا حقائب متعددة الألوان مثل الخمري، الوردي الفاتح، الأخضر الغامق، وبالطبع البني، لتناسب كل حقيبة الملابس التي اختارتها. موديلات جقائب يد من تصميم توري بورش ،حقيبة باللون الأسود و الأبيض،حقيبة باللون الرمادي الغامق و الأزرق،حقيبة باللون البنفسجي،حقيبة على شكل سلحفاء،حقيبة ملونة. حقيبة باللون الوردي. “أكتوبر الوردي” السبب بتخصيص هذا الشهر للتوعية بسرطان الثدي. قبل 26 عامًا، جاءت فكرة تخصيص شهر أكتوبر لزيادة الوعي حول سرطان الثدي وكل ما يتعّلق بهذا الورم من كيفية الوقاية والتشخيص الذاتي وطُرق تلقي العلاج المبكّر.\nعزيزي المنسوب / الطالب: يمكنك الحصول على الأوفيس Office 365 مجاناً على الكمبيوتر الخاص بك من خلال اتباع الخطوات التالية. حقائب يد من غوتشي 2018 Gucci،حقيبة باللون الابيض،حقيبة باللون الذهبي و الاسود،حقيبة باللون الأسود،حقيبة باللون الابيض و الأحمر، حقيبة يد أنيقة باللون الأصفر مع اللون الأزرق.\nالبحث عن شركات تصنيع الوردي حقيبة يدوية موردين الوردي حقيبة يدوية ومنتجات الوردي حقيبة يدوية بأفضل الأسعار في. وتضمنت كل حقيبة تدريبية من هذه الحقائب، الأسس والمعلومات الضرورية في كل مجال من هذه المجالات، والجانب العملي للتدريب، مع نماذج حالة.\nعروض شراء باث اند بودي ووركس من حقيبة أدوات التجميل باللون الوردي الذهبي اونلاين فى جدة, الرياض اتش اند ام وتمتع بتسوق Into The Night عبر الانترنت بالإضافة الى الدفع عند الاستلام توصيل مجانى للطلبات خلال 3 ايام امكانية ارجاع. حقيبة ظهر متوسطة Lassig حول الأصدقاء m lange الوردي حقيبة الأطفال - 30 سم - الوردي الوردي. البحث عن شركات تصنيع الشريط الوردي حقيبة مختلطة موردين الشريط الوردي حقيبة مختلطة ومنتجات الشريط الوردي حقيبة مختلطة بأفضل الأسعار في.\nvp sales jobs atlanta 2021\nأسرع 50 في سجل الشعيرات 2021\nاكاليل النافذة في الهواء الطلق 2021\nلنا رقم خدمة العملاء الهاتف الخليوي 2021\nرسم ماريونيت 2021\nمشاهدة تيودور 123movies على الانترنت مجانا 2021\naveeno غسول الرائحة اللطيفة 2021


2021-4-9 · الصين.. مصرع 9 عمال خلال تدمير متفجرات تعدين منتهية الصلاحية إثر خطأ بعملية التفجير، وفق وكالة "شينخوا" المحلية\nمقتل 9 عمال بانفجار شمال الصين | Aljazayr\n2021-4-10 · لقي تسعة عمال حتفهم في شمال الصين خلال عملية لتدمير متفجرات تعدين منتهية الصلاحية حسبما قال مسؤولون اليوم الجمعة. وقالت حكومة محافظة تشيتشنغ في إشعار على مدونتها الصغيرة إن الانفجار الذي وقع في مقاطعة خبي شمال الصين ...\nفقدان 9 أشخاص خلال عملية تخلص من متفجرات في الصين\n2021-4-8 · فقدان 9 أشخاص خلال عملية تخلص من متفجرات في الصين أحداث اليوم - قالت الحكومة المحلية في مقاطعة خبي شمال الصين اليوم الخميس، ان تسعة أشخاص فقدوا وأصيب ثلاثة آخرون خلال عملية للتخلص من متفجرات في محافظة تشيتشنغ بالمقاطعة.\nالصين: فقدان 9 أشخاص خلال عملية تخلص من متفجرات ...\n2021-4-8 · آفاق الإخبارية قالت الحكومة المحلية في مقاطعة خبي شمال الصين اليوم الخميس، ان تسعة أشخاص فقدوا وأصيب ثلاثة آخرون خلال عملية للتخلص من متفجرات في محافظة تشيتشنغ بالمقاطعة.\n2021-4-8 · ونقلت وكالة أنباء الصين الجديدة "شينخوا" عن السلطات أن الحادث وقع خلال عملية للتخلص من متفجرات بمنطقة تشيتشنج بمقاطعة خبي شمالي الصين. عبر الإنترنت المظلم والبيتكوين..\n2021-4-9 · لقي تسعة عمال حتفهم في شمال الصين خلال عملية لتدمير متفجرات تعدين منتهية الصلاحية، حسبما قال مسؤولون اليوم الجمعة.\n2021-4-8 · ونقلت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) عن السلطات أن الحادث وقع خلال عملية للتخلص من متفجرات بمنطقة تشيتشنج بمقاطعة خبي شمالي الصين.\n2021-4-9 · والأربعاء الماضي، وقع انفجار عندما كان عمال شركة للأمن، يعملون على التخلص من متفجرات منتهية الصلاحية تابعة لشركة للفحم الكيميائي، ما أسفر عن إصابة 3 عمال بجروح، وفقدان 9 آخرين، بحسب ما أعلنت وسائل إعلام محلية آنذاك.\n2021-4-9 · إثر خطأ بعملية التفجير، وفق وكالة "شينخوا" المحلية. رشا أفرنسال/ الأناضول أعلنت السلطات الصينية، الجمعة، مصرع 9 عمال على خلفية خطأ في عملية لسلامة التعدين تسعى للتخلص من متفجرات منتهية الصلاحية، شمالي البلاد.\n2021-4-9 · 9 مفقودين بعملية للتخلص من متفجرات في الصين ''9 مفقودين بعملية للتخلص من متفجرات في الصين'' أفادت سلطات محلية صينية بأن ثلاثة أشخاص أصيبوا بينما فُقد تسعة آخرون خلال عملية للتخلص من متفجرات شمالي البلاد.\n2021-9-22 · من انبعاث الغازات الضارة، ويتم الحصول عليه كمنتج ثانوي من عملية تعدين البلاتين والنيكل. اقرأ المزيد يحتوي هذا القسم على ... وتفرض الصين ضوابط بشأن انبعاثات الكربون وتستهدف تخفيضها بـ28 ...\n2021-4-8 · الصين: فقدان 9 أشخاص خلال عملية تخلص من متفجرات الوكيل الإخباري- قالت الحكومة المحلية في مقاطعة خبي شمال الصين اليوم الخميس، ان تسعة أشخاص فقدوا وأصيب ثلاثة آخرون خلال عملية التخلص من متفجرات في محافظة تشيتشنغ بالمقاطعة.\nالأنباط - قالت الحكومة المحلية في مقاطعة خبي شمال قالت الحكومة المحلية في مقاطعة خبي شمال الصين اليوم الخميس، ان تسعة أشخاص فقدوا وأصيب ثلاثة آخرون خلال عملية للتخلص من متفجرات في محافظة تشيتشنغ بالمقاطعة.\n2021-7-30 · أربعة لفة آلة التكسير من الصين المورد، ثلاث، المرحلة محطم، الذهب معدات, التعدين معدات . [الدردشة على الانترنت] معدات التعدين البلاتين - استشاري. احصل على السعر احصل على السعر\nفقدان 9 خلال عملية للتخلص من متفجرات شمالي الصين\nونقلت وكالة أنباء الصين الجديدة "شينخوا" عن السلطات أن الحادث وقع خلال عملية للتخلص من متفجرات بمنطقة تشيتشنج بمقاطعة خبي شمالي الصين.\nالتعدين بالفضاء.. من خيال علمي لمشروع طموح العالم أخبار Jul 16, 2015 التعدين في الفضاء عن الثروة، فكويكب واحد بطول نصف كيلومتر قد يحتوي على كمية من معدن البلاتين تعادل كمية البلاتين التي استخرجت على سطح الأرض، حسب توقعات ...\n2021-4-9 · 9 قتلى بانفجار شمال الصين. لقي تسعة عمال حتفهم في شمال الصين خلال عملية لتدمير متفجرات تعدين منتهية الصلاحية، حسبما قال مسؤولون اليوم الجمعة. وقالت حكومة محافظة تشيتشنغ، في إشعار على مدونتها ...\n2021-9-1 · تم إطلاق Hashnest في عام 2014 من قبل Bitmain، وهي شركة مشهورة عالميًا لأجهزة التعدين ASIC. يقع مقر Bitmain في الصين، وتمتلك Hashnest مزارع تعدين سحابي في جميع أنحاء العالم، والتي تستفيد من الكهرباء منخفضة ...


تعددت الأسباب و الهدف واحد.. فتيات سوريات يسافرن هرباً من الأوضاع الاقتصادية الخانقة - هاشتاغ\nالرئيسية » تعددت الأسباب و الهدف واحد.. فتيات سوريات يسافرن هرباً من الأوضاع الاقتصادية الخانقة\nأُضيفت إلى مشكلات الواقع السوري، مشكلة لا تختلف كثيراً عن سابقاتها وهي هجرة الشابات السوريات؛ ولاسيما في الآونة الأخيرة، حيث لُوحظ سفر عدد كبير من الفتيات إلى دول أوروبا أو بعض الدول العربية، و كل منهن لديها أسبابها التي دفعتها لاتخاذ هذا القرار .\nيعتبر الخبير الاقتصادي الدكتور علاء الأصفري في حديث لـ”هاشتاغ”، أن مشكلة هجرة الفتيات السوريات إلى الخارج، تشير إلى عمق الأزمة السورية، وأنها أصابت المجتمع السوري بالصميم. مشيراً إلى أن الأزمة السورية أصابت الاقتصاد السوري الذي أثر بشكل مباشر على لقمة المواطن، و الذي بدأ في البحث عن طرق لتأمين قوته.\nوبيّن الأصفري، أن توقف عدد كبير من المعامل عن الإنتاج، وهجرة الشبان، أرخت بثقلها أيضا على الوضع الاقتصادي؛ لأن عددا كبيرا من الأيدي العاملة أصبحت عاطلة عن العمل، فما كان من النساء والشابات إلا البحث عن مورد لمساعدة أسرهن؛ فلجأن للسفر الذي يوفر لهن و لأسرهن مدخول جيد وحياة كريمة.\nو تابع :”كما أن شح فرص العمل نتيجة العقوبات و اختفاء شركات كبيرة من سوق العمل و انهيار القطاع الاقتصادي و التأخر ببدء الإعمار بسبب الحصار على سورية؛ كلها أسباب أدت لانتشار البطالة و ساهمت بإيجاد السفر بوابة لفرصة عمل مناسبة.\nالآثار السلبية لسفر الشابات\nالخبير الإقتصادي رأى أن هجرة الشابات سوف تنعكس على الاقتصاد السوري بشكل سلبي، وإذا ما استمرت بنفس الوتيرة فسوف يصبح هناك خلل بنسبة الرجال و النساء في سورية. متمنياً معالجة هذه المشكلة قبل أن تتحول إلى ظاهرة مجتمعية تؤثر على جميع مفاصل الحياة مضيفا: ولكن، باعتقادي أن البدء بإعادة الإعمار سوف تدفع بالكثير منهم للعودة الى الوطن”.\nمن جهتها، قالت الباحثة الاجتماعية بشرى عوض: ” ترتب على الأزمة السورية من تداعيات سياسية واقتصادية واجتماعية جمّة، هجرة الفتيات هي إحدى تلك التداعيات التي طفت في الأونة الأخيرة على السطح في المجتمع السوري.\nولفتت عوض في تصريح خاص لـ”هاشتاغ”، إلى أن أبرز العوامل الكامنة وراء هذه المشكلة هو تحوّل المرأة السورية خلال السنوات الأخيرة إلى معيل، نتيجة حالة الفقد التي أصابت معظم النساء والفتيات السوريات، فمنهن من فقدت أب أو زوج أو أخ، ما اضطرها لتأخذ مكانه و تصبح مسؤولة عن أسرتها لتلبية احتياجاتها.\nعوض أرجعت مشكلة سفر الشابات إلى تأخر سن الزواج، و ارتفاع المستوى التعليمي للفتيات عن السابق، مضيفة: “أيضا مساحة الحرية التي أُعطيت للنساء في بعض المجتمعات، والتي كانت سابقاً غير ممنوحة لها، و بالتالي أصبح التفكير بتوسيع مجالات عملها و تحركاتها أكبر من ذي قبل”.\nوأخيرا والسبب الأهم، بحسب عوض، هو البحث عن فرص عمل، نتيجة شحها في سورية، و تحسين الوضع الاقتصادي، كل هذه الأسباب جعلت من الشابات يبحثن عن مستقبلهن خارج سورية.\nأكدت عوض أنه سيترتب على استمرار هجرة الشابات السوريات نتائج سلبية، وأهمها: إفراغ المجتمع السوري من طاقاته و كوادره البشرية، خاصة أن الفئة العمرية التي تهاجر تقع عليها مسؤولية البناء والتغيير والتطور في المجتمعات.\nوتابعت عوض : “لا ننكر أن هناك أزمة اقتصادية خانقة، ولكن عملية بناء المجتمعات تقع على عاتقنا، فالبلدان تحتاج إلى طاقاتها و كوادرها الشابة، وإلا سوف نكون أمام مجتمع كهل غير قادر على الإنتاج وبالنتيجة تحوله إلى مجتمع مستهلك فقط؛ وهذه مشكلة حقيقة أصابت العديد من دول أوروبا، لذلك هناك مسؤولية مشتركة بين أصحاب القرار، بتأمين فرص العمل و بالتالي ضمان دخل يتناسب مع ارتفاع مستوى المعيشة، ومساعدتهم في مواجهة أزماتهم.\nهربت من غلاء أجارات المنازل\nميرا حموي فتاة تخرجت من جامعة دمشق – كلية التربية (قسم تقنيات ومناهج)، تبلغ من العمر26 عاماً، تقول في تصريح لـ”هاشتاغ”: “اخترت السفر إلى مصر بحثا عن حياة كريمة، هنا لا أحمل عبء الغاز والمازوت والكهرباء و ذل المواصلات، ولكن السبب الرئيسي للتفكير بالهجرة هو تأمين سكن يتناسب مع دخل عائلتي”.\nوتابعت حموي:” كنت أسكن مع عائلتي في دمشق في شارع بغداد بمنزل مستأجر، وعندما رفع صاحب المنزل الأجاره الشهري لضعفين، وجدت أنه لاحل أمامنا سوى السفر أو نبقى على الرصيف، فلا يعقل أن أتقاضى راتب 70 ألف و أجار منزلي 600 ألف ليرة سورية”.\nوقالت :” أعمل حاليا في شركة شحن و أنا راضية عما أتقاضاه، الحياة هنا لا تختلف عن دمشق إلا بالحاجات الأساسية المتاحة فقط، فالمواصلات على سبيل المثال مؤمنة بسهولة، هنا أعيش حياة عادية، ليست مرفهة و إنما لا أحتاج شيء، وهذا ما كنت أبحث عنه عندما فكرت بالسفر، ألا أحتاج أحد”.\nبدورها زينب ناصر قالت لـ”هاشتاغ” :” بعد أن تخرجت من كلية الهندسة المعمارية قسم التصميم – جامعة تشرين بدرجة ممتاز، لم أجد صعوبة كبيرة بإيجاد فرصة عمل، فقد عملت مدرسة في جامعة تشرين و الأندلس، و لكني لم أجد نفسي هناك”. مشيرة إلى أن الحرب في سورية والأزمة الإقتصادية الخانقة جعلت منا أشخاصاً مؤطرين بهموم تأمين مستلزماتنا الحياتية، ولا نهتم بعامل التطوير الذاتي.\nووفقاً لزينب ذات ال25 عاماً، فإن الهدف الأساسي من قرارها بالسفر، هو إكمال دراستها، و خوض تجارب جديدة، والتعرف على ثقافات أخرى، ” وكون السفر الى إيطاليا البلد الذي اخترته مكلف جدا، بدأت بتطوير ذاتي و صقل شهاداتي حتى حصلت على تمويل المنحة التعليمية”.\nوتشير زينب الى أنها اختارت إيطاليا كونها بلد رائدة بالعمارة وتضم آثاراً كثيرة، و هذا من ضمن تخصصها و هو تخصص مطلوب مضيفة: “السفر بالنسبة لي هو وسيلتي لمتابعة بناء مستقبلي بالطريقة الأمثل، و تطبيق ما درسته في بلدي عندما أعود إليه”.\nتعددت الأسباب و السفر واحد\nأما سمر فارس، أكدت أن أوضاع البلد أثرت عليها وعلى عائلتها بشكل كبير، وأجبرتها على التفكير في السفر إلى الإمارات العربية المتحدة وتقول “عدا عن خسارتي لأشخاص قريبين مني، لم أجد فرصة عمل مناسبة، فأنا خريجة رياض أطفال و عملت لسنتين في روضتين مختلفتين، ولكن الراتب كان لا يكفي أجار المواصلات”.\nوأكملت:” فكرت أن أسافر لأساعد عائلتي بدخل يضمن لهم حياة جيدة دون أن يحتاجوا أحد، فنحن نعاني من منتصف الشهر من شح المواد الغذائية الأساسية، بالإضافة الى صعوبة الحصول على الدواء لأبي”.\nسمر والتي تبلغ من العمر 28 عاماً، نوهّت في نهاية حديثها مع “هاشتاغ”، إلى أن من يختار السفر هو مرغم على ذلك .. وتختم “كنت أتمنى البقاء بين أفراد أسرتي لكني فضلت الابتعاد لأتمكن من تأمين الحد الأدنى من الحياة الكريمة لهم”.\nTagsالأوضاع الإقتصادية سوريات فتيات


بنت مصر - اليوم السابع\nتنشر اليوم السابع تقريرا عن ثلاث ملكات جمال يمثلن مصر أمام الوطن العربى لتصبح ملكة جمال العرب وأخرى تمثل مصر أمام دول العالم لتصبح ملكة جمال الكون.\nمتسابقات ملكة جمال مصر فى العاصمة الإدارية الجديدة غدا\nتزور متسابقات ملكة جمال مصر العاصمة الإدارية الجديدة.\nشروط الحصول على قروض "بنت مصر" والمستندات المطلوبة بكفر الشيخ\nأعلنت الوحدة المحلية لمركز ومدينة فوه بكفر الشيخ، برئاسة عبد المحسن الاودن، رئيس مركز ومدينة فوه، عن تيسير تقديم قرض "بنت مصر"\nالمجلس القومى للمرأة بسوهاج يسلم 500 شهادة أمان للسيدات فى دار السلام\nالإثنين، 30 يوليه 2018 03:58 م\nسلمت الدكتورة سحر وهبى مقررة المجلس القومى للمرأة، اليوم الاثنين، شهادات أمان للسيدات بالوحدات المحلية لمركز ومدينة دار السلام جنوب شرقى سوهاج..\nتسليم 153 شهادة أمان لسيدات فوه بكر الشيخ\nالخميس، 05 يوليه 2018 07:59 م\nشهدت حديقة العائلات بفوه بمحافظة كفر الشيخ ، اليوم الخميس ، إحتفاليه لتسليم شهادات أمان للسيدات المستحقات بمدينة وقرى مركز فوه.\nرئيس البنك الزراعى: برنامج "بنت مصر" يدعم الشمول المالى\nالسبت، 16 سبتمبر 2017 02:07 م\nقال السيد القصير، رئيس مجلس إدارة البنك الزراعى المصرى، إن مصرفه أول بنك أطلق برنامجًا تمويليًا مستقلًا للمرأة تحت مسمى "بنت مصر".\nتأجيل دعوى تطالب بحل جمعية بنت مصر لرعاية الأيتام لـ ١٦ أبريل\nالأحد، 22 يناير 2017 01:03 م\nقررت الدائرة الثانية بمحكمة القضاء الإدارى بمجلس الدولة، برئاسة المستشار سامى عبد الحميد، وبسكرتارية محمد عايد ومعروف مختار، اليوم الأحد، تأجيل الدعوى المقامة من الدكتورة عصمت الميرغنى.\nنوارة بنت من مصر وليست بنت مهرجانات\nالخميس، 31 مارس 2016 08:00 م\nأحاول دائما قبل أن أكتب عن فيلم كونت وجهة نظر حوله بالفعل متحمسة له أو غير متحمسة له، سيئ أو عظيم


الباحثون السوريون - القاعدة 80/20؛ كيف تستطيع أن تغيِّر حياتك!\nالقاعدة 80/20؛ كيف تستطيع أن تغيِّر حياتك!\nما هي قاعدة 80/20، وهل يمكنها جعل 80% من عملك يختفي حقًّا؟\nإذا كنت قد درست الأعمال أو الاقتصاد؛ فأنت على درايةٍ جيدةٍ بقوة مبدأ "باريتو".\nالرجل وراء الفكرة:\n"فيلفريدو فيديريكو داماسو باريتو"؛ وُلد في إيطاليا عام 1848، وهو فيلسوفٌ واقتصاديٌ مهم.\nوتقولُ الأسطورة أنه لاحظ في يوم من الأيام أنتجت 20٪ من نباتات البازلاء في حديقته 80٪ من قرون البازلاء الصحية؛ جعلته هذه الملاحظة يفكر في التوزيع غير العادل؛ فكر بالثروة واكتشف أن 80٪ من الأراضي في إيطاليا كانت مملوكةً من قبل 20٪ من السكان فقط، وحقَّق في صناعات مختلفة؛ فوجد أن 80٪ من الإنتاج يأتي عادةً من 20٪ من الشركات فقط.\nأصبح التعميم كالآتي: 80% من النتائج ستأتي من 20% من العمل فقط.\nهذه "الحقيقة الكونية" عن اختلال المدخلات والمخرجات هي ما أصبح يعرف باسم مبدأ "باريتو" أو قاعدة 80/20، وفي حين أنه لا تحدث دائمًا نسبة 80/20 بالضبط؛ لكن غالبًا ما يظهر هذا الخلل في العديد من الحالات التجارية:\n• يُولّد 20٪ من مندوبي المبيعات 80٪ من إجمالي المبيعات.\n• يمثل 20٪ من العملاء 80٪ من إجمالي الأرباح.\n• تسبب 20 ٪ من العيوب البرمجية المبلغ عنها 80 ٪ من تعطل البرمجيات.\n• يُمثل 20 ٪ من المرضى 80 ٪ من الإنفاق على الرعاية الصحية (ويمثّل 5 ٪ من المرضى نسبة 50 ٪ من النفقات جميعها!)\nومن الناحية الشخصية؛ قد تكون قادرًا على ربط قاعدة 80/20 بحياتك اليومية.\nأنا أملك خمسة بدلاتٍ رائعةً على الأقل، ولكن بنسبة 80٪ من الوقت أو أكثر؛ فإني أمسك بالبدلة السوداء الـ"أرماني" المصقولة، والتي صُممت على نحوٍ جيد مع قميص أزرق اللون. (للسيدات؛ ما هو عدد الأحذية التي تملكينها، وكم عدد المرات التي تمسكين بها الـ20٪ نفسها؟).\nولديّ 15 غرفةً في منزلي؛ لكنني أقضي قرابة 80٪ من وقتي في غرفة نومي، والغرفة العائلية والمكتب (20٪ بالضبط).\nولست متأكدًا من عدد الطرق في المدينة الصغيرة التي أعيش فيها؛ لكنني أراهن بأنني أقود السيارة بنسبة 20٪ أو أقل منها؛ إذ أذهب في رحلاتٍ يومية إلى مدارس أطفالي ومحل البقالة والبنك ومحطة الغاز.\nويوجد على هاتفي الذكي 48 تطبيقًا متنقلًا مختلفًا، ولكن في 80٪ من الوقت لا أستخدم فيه سوى الثمانية على الشاشة الرئيسية.\nوعندما أذهب إلى التسوق من البقالة؛ أقضي معظم الوقت في الممرات التي تقع حول حواف المتجر (المنتجات الاستهلاكية وسوق السمك ومنتجات الألبان والخبز)، وعادةً ما أتخطى الممرات في منتصف المتجر (باستثناء الصحة والجمال).\nوبما أنني انطوائيٌ جدًا؛ فأنا لا أختلط كثيرًا في الواقع، ولكن عندما أفعل فإنَّ 80٪ من وقتي يمضي مع 20٪ من أصدقائي وأفراد عائلتي.\nوفي بحثي عن عادات الإنتاجية لدى الأشخاص الذين حققوا نجاحًا كبيرًا؛ أجريت مقابلاتٍ مع المئات من أصحاب الملايين العصاميين، والطلاب المستقلين، وحتى الرياضيين الأولمبيين، وبالنسبة إليهم؛ فإنَّ التعامل مع المهمات التي تواجههم -أو حتى جميع المهمات التي يرغبون في التعامل معها- أمرٌ مستحيل، لذا فإنهم يعتمدون على قاعدة "باريتو" لمساعدتهم في تحديد أولوياتهم، وأمّا ما تبقى من الأمور التي عليهم فعلها؛ فإنهم يكلفون غيرهم من أجل ذلك، أو يدعونها تذهب ببساطة.\nكيف يمكنك تطبيق مبدأ "باريتو" لكسب مزيد من الوقت في حياتك؟\nهل أنت مسؤولٌ تنفيذي؟ إذا كان جوابك نعم؛ فأنت تواجه بالتأكيد التحدي المستمر للموارد المحدودة، ولا يقتصر الأمر على وقتك بمفردك؛ بل فريقك بأكمله، وبدلًا من محاولة فعل المستحيل؛ فإنَّ أسلوبَ "باريتو" هو أن نحدِّدَ المشروعات الأكثر أهمية (ما هي أهم أهداف مؤسستك أو رئيسك، وما هي المهمّات المحددة التي تحتاج إلى التركيز عليها من أجل مواءمتها مع تلك الأهداف؟)، ثم تقويض أو إسقاط الباقي.\nهل أنت مستقلٌّ في عملك؟\nمن المهم تحديد أفضل العملاء (والأعلى أجرًا بالطبع)؛ أنت لا تريد أن تضع البيض كله في سلة واحدة فالكثير من التنويع سوف يؤدي إلى الإرهاق سريعًا؛ ركز على صانعي المال وعزز تلك العلاقات طويلة الأجل.\nهل أنت ريادي أعمال؟\nالإغراء موجودٌ دائمًا لمحاولةٍ جديدة ومثيرة، ولا يوجد خطأ في ذلك؛ لكنه يتلخص في أهدافك.\nهل تحاول تنمية عملك الحالي؟\nهل ستساعدك عقلية 80/20 في التركيز على خطتك الاستراتيجية وقضاء وقتٍ أقلَّ في مطاردة الفرص الجديدة التي لا نهاية لها؟\nبصرف النظر عن موقفك؛ من المهم أن تتذكر أنه لا يوجد سوى دقائق معدودة في الساعة، وساعات معدودة في اليوم، وأيام معدودة في الأسبوع.\n"باريتو" يمكنه أن يساعدك في رؤية الأمور المهمّة التي ترفع من إنتاجياتك عوضًا عن أن تكون عبدًا لقائمةٍ لا تنتهي من الأشياء التي يجب فعلها.\nإذًا؛ ما الذي يدفع 20٪ من عملك إلى 80٪ من نتائجك؟\n1777 | 12


EF Education First -الدراسة في فانكوفر\nاختر الدراسة في فانكوفر، إن كنت تحب قضاء الوقت في الهواء الطلق. فإلى جانب الحصول على تعليمٍ متفوق في فانكوفر، فسوف تحصل أيضاً على فرصة معايشة كل ما تقدمه المدينة، بدءً من التزلج و ركوب الكاياك الى التنزه والتخييم. فانكوفر هي بمثابة جنةٍ الدراسة الطبيعية لطلابنا.\nحين تختار الدراسة في فانكوفر، ستتمكن من تعلم اللغة الإنجليزية في واحدةٍ من أجمل مدن كندا. يمكنك المجيء في عطلةٍ صيفية لتعلم اللغة أو قضاء عامٍ أكاديمي كامل للعمل نحو إتقان اللغة. بغض النظر عن الوقت الذي تقضيه في الدراسة في فانكوفر، ستستفيد من بيئة انغماس كامل تتضمن التركيز على تمارين التحاور في الصف كي تشعر بالثقة أثناء التحدث بالإنجليزية خارج الصف. وحين لا تكون في الصف الدراسي، ستستمتع بالأطباق العالمية والموسيقى الحية في المدينة، بالإضافة إلى التزلج، والتنزه وتجديف الزوارق في الحدائق والغابات المحيطة. ستعايش حياةً طلابية رائعة حين تختار الدراسة في فانكوفر.\nتخصيص الدراسة في فانكوفر\nيمكنك اختيار دورات اللغة الإنجليزية التي تساعدك على تحقيق أهدافك الأكاديمية والمهنية حين تختار الدراسة في فانكوفر. تساعد برامج التحضير للامتحانات على تحسين درجاتك في إتقان اللغة الإنجليزية، والدرجات الأفضل يمكنها أن تضمن لك القبول في الجامعة أو الحصول على وظيفة رائعة. إن كنت مهتماً بمجال الأعمال أو الإنجليزية القانونية، اختر من بين برامج الدراسة في فانكوفر التي تركز على هذه المجالات. كما يمكنك أيضاً الالتحاق ببرنامج تدريب مهني لاستخدام لغتك الإنجليزية في بيئة عمل حقيقية. وسواءٌ كان هدفك تعزيز مسيرتك المهنية، أو أن تكون طالباً جامعياً أفضل، أو ببساطة التحدث بالإنجليزية بشكل أفضل، يمكنك تحقيق ذلك عبر الدراسة في فانكوفر.