هيدينك: كنا نستغرب وجود فرق في الدوري.. والآن تنافس على الصدارة\nlibyaalmoustakbal@gmail.com ليبيا المستقبل 21 / يناير / 2016 0 تعليق 14 ارسل لصديق نسخة للطباعة\nرويترز: أكد غوس هيدينك مدرب تشلسي أن المنافسة بين أندية الدوري الإنكليزي الممتاز لكرة القدم باتت أشرس، مقارنة بفترته الأولى مع الفريق في 2009، إذ يسعى كل فريق لخطف الأسماء اللامعة عبر أوروبا. وتولى هيدينك - الفائز بكأس الاتحاد الإنكليزي في فترة الأولى - المسؤولية خلفاً لجوزيه مورينيو الشهر الماضي وقاد تشلسي لخوض ست مباريات دون هزيمة في الدوري ما ساعد حامل اللقب على الارتقاء إلى المركز 14 برصيد 22 نقطة. لكن تشلسي يبقى على بعد ست نقاط فقط من منطقة الهبوط بعد بداية كارثية للموسم خسر خلالها تسع مرات في أول 16 مباراة خاضها بالدوري.\nونقل موقع تشلسي على الإنترنت عن هيدينك قوله: «أعتقد أن المنافسة في الدوري باتت أشرس ويمكنك مشاهدة الكثير من الأندية الآن التي تستطيع المنافسة على أعلى المستويات، نظراً إلى قدرتها المالية على التعاقد مع لاعبين». وتابع: «الآن تشاهد فرقاً تتصدر الدوري كنا في الماضي نستغرب من وجودها أصلاً في البطولة مثل كريستال بالاس وواتفورد وليستر سيتي». واستطرد: «كانت هذه الفرق تصارع في الماضي لتفادي الهبوط أو نتوقع وجودها في الدرجة الثانية، لكنها تبلي بلاء حسناً الآن، لأنها تعاقدت مع لاعبين جيدين وأصبح الكل قادراً على هزيمة الآخر، ويمكنكم ملاحظة ذلك في نتائج المباريات».\nوقال المدرب المؤقت هيدينك أنه يدرس منح فرص لبعض المواهب الواعدة من أكاديمية كرة القدم للظهور في الفريق الأول قبل رحيله عن النادي في أيار (مايو) لكن شريطة امتلاكهم لمؤهلات اللعب في الدوري الممتاز. وأضاف المدرب الهولندي: «نحاول المساعدة. ليس من السهل اللعب في الدوري الممتاز لكن إذا كانت هناك فرصة، وطلب أحدهم منك المشاركة فإنني سأرحب بذلك لكني لا أمنح ضمانات لأي أحد، يمكننا الدفع بلاعب أو اثنين قبل مايو». وسيحل تشلسي ضيفاً على غريمه أرسنال متصدر الترتيب الأحد المقبل.\n«كاف» يعلن تأجيل مباراة صن داونز في أبطال أفريقيا بسبب الاحتفال بالمئوية مع برشلونة


كيف تعززين الثقة في نفسك\nصادقي أشخاص يتمتعون بالثقة بالنفس\nيؤثر الأشخاص الذين تقضين معهم الوقت على شخصيتك دون أن تشعري بذلك. ولأن الأشخاص الذين يتمتعون بالثقة بأنفسهم يحملون الكثير من الطاقة والقوة الداخلية فيؤثرون عليك، حيث تجدين نفسك تشعرين بالشجاعة أكثر من ذى قبل، فقط من مجرد الإستماع إلى كلامهم. كما يمكنك الإستفادة من نصائحهم. فقد يساعدونك على النظر بإتجاه مختلف لم تعتادي عليه.\nإبحثي عن شخص نصائحه ذهبية.\nيحتاج كل إنسان إلى شخص يدله على الطريق أو يكون قدوة له. إبحثي عن شخص تقتدين به وبنصائحه وبأسلوبه، فلو لم يكن ناجحاً لما كان مشهوراً.\nتعلمي أن الثقة هي مجرد شعور داخلي.\nهل سبق وشعرت بالثقة بنفسك؟ إذا شعرت بالثقة في أي موقف، فأنت تملك الثقة ولكنك بحاجة إلى بث روح الحياة فيها أحياناً كيف؟ قومي يومياً بتذكر المواقف التي قمت فيها بتحمل كامل للمسؤولية وأظهرت قوة شخصية وثقة بالنفس كانت محط إعجاب الأخرين.\nوستشعرين بالثقة تعود للحياة داخلك.\nlackاأذكري الأسباب التي تجعلك تثقين بنفسك.\nأكتبي قائمة بالصفات التي تملكينها والتي تزيد من ثقتك بنفسك، مثلاً تعليمك، مظهرك العام، نقودك، أسلوبك، شخصيتك، عائلتك، أحقيتك، وخبرتك. وهكذا حتى تشعري بالأمان والطمأنينة بأنك تملكين صفات مميزة تجعلك واثقة من نفسك.\n[color=black]قومي بعمل إعلان عام.\nإخبري شخص تثقين برأيه، بأنك تملكين الثقة بنفسك لتواجهي موقف معين. وقومي بتحدي نفسك والدخول إلى الحفل، أو الإجتماع، أو الحدث المهم. أحياناً عندما نطلب من أنفسنا أن نكون مدهشين، فلا تفاجئي إذا قام جسمك وعقلك بالتصرف بطريقة تدل على الثقة بالنفس\nهل شاهدت رياضي يحضر للمباراة؟\nهذا ما يجب أن تقومي به أن تتدربي وتحضري نفسك مسبقاً. هدئي أعصابك قبل الدخول إلى الحدث الذي يقلقك، إستمعي إلى موسيقى هادئة أو صاخبة، أو إلى أي شيء يجعلك تشعرين بالأمان. وفكري كيف وصل كل هؤلاء المشاهير إلى القمة؟ لقد حضروا أنفسهم ثم أخذوا خطوة لا عودة فيها إلى عالم الثقة بالنفس، وهكذا تقدموا وأنت كذلك يمكنك أن تقومي بهذه الخطوة.\nمقارنة حياتك السابقة بالحالية.\nراجعي تقدمك ونجاحك في تخطي العديد من الصعاب لوحدك. قارني بين ما كنت عليه وما يمكن أن تصبحي لو كان عندك بعض من ثقة النفس. لا يولد كل الأشخاص ومعهم ثقة بالنفس، بل ينمونها ويعملون على تغذيتها من حين لأخر، وأنت كذلك تقدمي وقومي بتغذية ثقتك بنفسك بقصص من الماضي وبقصص من المستقبل.\nوأخيراً... إذا تعلمت القيام بكافة أمور حياتك لوحدك، فستنمو ثقتك بنفسك أكثر، لاتعتمدي على الأخرين فلن يكونوا دائماً بقربك، كوني أنت السباقة وقد يحالفك الحظ فتصبحين قدوة عظيمة لغيرك.\nكيف تعززين الثقة في نفسك :: تعاليق


أفضل الكربوهيدرات لفقدان الوزن.. خبراء ألمان: يمكن تناولها بأمان - حياتنا - ملامح - الإمارات اليوم\nأفادت الجمعية الألمانية للتغذية بأن هناك أنواعاً من الأطعمة المحتوية على كربوهيدرات يمكن تناولها بأمان دون زيادة الوزن.\nويفرق خبراء الجمعية الألمان بين نوعين من الكربوهيدرات؛ البسيطة والمعقدة، فالمعقدة عبارة عن سكريات متعددة تتحلل فقط في الأمعاء الدقيقة بسبب تركيبتها الجزيئية المعقدة، ويرتفع مستوى السكر في الدم بشكل أبطأ ويظل ثابتاً على مدى فترة زمنية أطول، وهذا بدوره يعني أن الكربوهيدرات المعقدة تضمن شعوراً أطول بالشبع.\nمن ناحية أخرى، تنتقل الكربوهيدرات البسيطة إلى الدم بسرعة، ويترتب على ذلك ارتفاع الأنسولين في الدم، ويعمل هذا الأنسولين على خفض نسبة السكر في الدم بسرعة مرة أخرى، وتحدث الرغبة الشديدة في تناول الطعام.\nأثبتت دراسة حديثة أن الفشار يشعرك بالشبع بشكل أسرع، وهو منخفض السعرات الحرارية.\nنصف الألياف الموجودة في دقيق الشوفان هي ألياف قابلة للذوبان تضمن امتلاء المعدة لفترة أطول وتأخير الشعور بالجوع. بالإضافة إلى ذلك أظهرت دراسة أن الألياف القابلة للذوبان تساعد على التخلص من دهون البطن المزعجة.\nالأشخاص الذين يتناولون البقوليات بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بالسمنة، ويختلف محتوى الألياف باختلاف نوعها، لذا يوصى بالأنواع التي تحتوي أيضاً على كمية كافية من البروتين والحديد، مثل فول الصويا الذي يحتوي على ما يصل إلى 34% من البروتين.


اللغة العربية للصف السادس الإبتدائي - الفصل الدراسي الأول - جمال الكتابة\nموضوع: اللغة العربية للصف السادس الإبتدائي - الفصل الدراسي الأول - جمال الكتابة الثلاثاء سبتمبر 23, 2008 5:53 am\nكتب يوسف رسالة إلى أحد أصدقائه وعرضها على أبيه فوجد الأب بها عيوباً كثيرة.\nفالخط غير واضح وقد أهمل يوسف علامات الترقيم فسأله يوسف : ما علامات الترقيم؟\nفقال الأب هى علامات توضع بين أجزاء الكلام المكتوب لتميز بعضه من بعض بهدف تحقيق الفهم ومنها:\n1- الفصلة (،) : وهى تفصل بين جملة وجملة، كما توضع بعد المنادى وبين الشيء وأقسامه.\n2- الفصلة المنقوطة (؛) : وتوضع بين جملتين بينهما علاقة.\n3- النقطة (.) : وتوضع فى نهاية الجمل التامة المعنى.\n4- علامات التنصيص (" ") : ويوضع بينهما كل كلام منقول بنصه.\n5- القوسان ( ) والشرطتان ( - - ) ويكتب بينهما الجمل الاعتراضية .\nكما وضح له الأب طريقة الاستخدام الصحيحة للشرطة وعلامة الاستفهام وعلامة التعجب والنقطتين الرأسيتين.\nفشكره يوسف على هذه المعلومات وأكد له أنه سيلتزم بها فى كتاباته القادمة - إن شاء الله.\nموضوع: بنك الاسئلة الثلاثاء سبتمبر 30, 2008 5:19 am\n1- إلى مَنْ كتب يوسف الرسالة؟\nج- كتبها إلى أحد أصدقائه.\n2- عرض يوسف الرسالة على والده. علِّل.\nج- عرضَها على والده؛ ليطلعَ عليها، ويذكر له رأيه فيما كتب.\n3-ما قول الوالدِ فى الرسالة؟\nج- قال إنه وجدَ صعوبةً فى قراءةِ الرسالةِ، ومشقةً فى فَهْمها.\n4- ذكر الأبُ عيوبًا فى الرسالة. ما هى؟\nج- عدمُ وضوح الخط - الكلماتُ غيرُ صحيحة - السطورُ غيرُ مستقيمةٍ - النقاطُ لم تُوضَعْ فى أماكنها - لم تُرْسم الحروف بأشكالها المعروفة - لم تُترك مسافةٌ كافيةٌ بين الكلمات - إهمالُ علاماتِ الترقيمِ - الأخطاء الإملائية.\n5- لماذا كانت علاماتُ الترقيمِ مهمةً جدًا؟\nج- لأنها تعينُ على الفهمِ.\n6- املأ الفراغ فيما يأتى بكلمات من الموضوع:\nعلامات الترقيم هى ........ توضع بين ........... الكلام لتمييز ......... من بعض، بهدف تحقيق ........، فهى تشبه علامات ......... التى ........... على اجتياز ........\nج- الكلمات على الترتيب:\nعلامات - أجزاء - بعضه - الفَهم - المرور - تعين - الطريق.\n7- أعد كتابة الفِقرة الآتية مع وضع علامات الترقيم المناسبة:\nقال النبى صلى الله عليه وسلم الجنة تحت أقدام الأمهات ومعنى ذلك أن إكرام الأم واجب وكذلك الأب فهما سبب وجودنا وقد تعبا من أجلنا فما أعظم فضلهما.\nج- قال النبى (صلى الله عليه وسلم): "الجنةُ تحتَ أقدامِ الأمهات". ومعنى ذلك:\nأن إكرامَ الأم واجبٌ، وكذلك الأب؛ فهما سبب وجودنا، وقد تعبا من أجلنا، فما أعظَمَ فضلَهما!\n8- صل علامة الترقيم باسمها فيما يأتى:\n- " " ؛ ؟ - ،\n- علامة الاستفهام - الفاصلة - علامة التنصيص - الفاصلة المنقوطة - الشرطة\nج- " " علامة التنصيص ؛ الفاصلة المنقوطة - الشرطة ، الفاصلة ؟ علامة الاستفهام.\n9- "قال الوالد: لتكن حريصًا على استعمال هذه العلامات، وتراعِ ما قلته لك، وتذكر دائمًا أن جمال الكتابة فى استقامة السطور، وفى وضوح الحروف، وصحة الكلمات، وفى وضع علامات الترقيم فى مواضعها المناسبة.....".\nأ- ما النصيحة التى وجّهها الأب لابنه فى الكتابة؟\nب- هات مفرد كل مما يأتى، وضعه فى جملة مفيدة:\n(السطور - الحروف - الكلمات)\nج- أ- نصحه باستعمال علامات الترقيم، وجمال الكتابة.\nب- مفرد (السطور): السطر: اِلْزَمِ السطر أثناء الكتابة.\nمفرد (الحروف) : حرف : حروف الهجاء ثمانية وعشرون حرفًا.\nمفرد (الكلمات): كلمة : الكلمة الطيبة صدق\n10- وجِّه أربع نصائح لأخيك حتى تكون كتابته جميلة، مبينًا له أثر ذلك فى حياته.\nج- يا أخى: تأنَّ فى كتابتك، والزم السطر أثناء الكتابة، وضع علامات الترقيم فى مواضعها المناسبة، واترك مسافةً كافية بين الكلمات؛ حتى تكون كتابتك جميلة تسر الناظرين.\n11- "كتب يوسف رسالة إلى أحد أصدقائه، ثم عرضها على والده؛ ليطلع عليها ويذكر له رأيه فيما كتب فقال: يا بنى، لقد وجدتُ صعوبة فى قراءة رسالتك ومشقة فى فهمها".\nأ- هات من العبارة:\nمفرد: (رسائل - آراء - مشاقّ)\nأ- رسالة رأيَ مشقة\nب- تخير الإجابة الصحيحة\nمرادف "المشقة": (الجهل - الغموض - التعب)\nجـ- لماذا وجد الأب صعوبة فى قراءة الرسالة؟\nج- لأن الخط غير واضح، والكلمات غير صحيحة، والسطور غير مستقيمة، ولم يتْرَك مسافة كافية بين الكلمات، ولم توضَع علامات الترقيم.\n12- علامات الترقيم هى علامات تُوضَعُ بين أجزاء الكلام المكتوب لتمييز بعضه من بعض، بهدف تحقيق الفهم، فهى تشبه علامات المرور التى تعين على اجتياز الطريق".\nأ- مرادف "تعين": (تحافظ - تساعد - تعمل)\nمرادف "اجتياز": (سهولة - عبور - إنجاز)\nمضاد "التمييز" : (الفصل - الخلط - الجهل)\nأ- تساعد عبور الخلط\nب- ما أهمية وضع علامات الترقيم أثناء الكتابة؟\nج- أهميتها أنها تعين على الفَهم.\n13- صل من العمود (أ) بما يناسبُه من العمود (ب)\nج- الفصلة ، : توضع بين جملة وجملة لتفصل بينهما.\n- الفصلة المنقوطة ؛ : توضع بين جملتين الثانية منهما سبب للأولى.\n- النقطة . : توضع فى نهاية العبارة التامة.\n- القوسان ( ): تكتب بينهما الجملة الاعتراضية.\n- علامات التنصيص " ": يوضع بينهما كل كلام منقول بنصه.\n- علامة التعجب ! : توضع فى نهاية الكلام المثير للدهشة.\n- النقطتان الرأسيتان : توضعان بين القول والكلام المقول.\n14- اختر علامة الترقيم المناسبة وضعها فى المربع الخالى:\nأ- ما أجملَ الربيعَ (؟ - . - !)\nب- ما هوايتك (. - ، - ؟)\n15- ضع علامة أمام الصواب وعلامة أمام الخطأ وصوب الخطأ:\nأ- توضع النقطة فى نهاية العبارة التامة\nب- توضع علامة الاستفهام فى نهاية الجملة المثيرة للدهشة\nج- خطأ والصواب: توضع فى نهاية السؤال.\nجـ- القوسان يوضع بينهما كل كلام منقول بنصه\nج- خطأ والصواب: يوضع بينهما الجملة الاعتراضية.\nد- توضع الشرطة بين العدد والمعدود\n16- صل كل كلمة فى السطر الأول بما يضادها فى السطر الثانى:\n- واضح - أهملت - تتأنى - التمييز - مستقيمة\n- تتعجل - الخلط - خفِىّ - معوجة - اعتنيت\n- مضاد (واضح): خفى مضاد (أهملت): اعتنيت ، مضاد (تتأنى): تتعجلُ ، مضاد (التمييز): الخلْطُ ، مضاد (مستقيمة): معوجة.\n17- أعد كتابة الفقرة الآتية مع وضع علامات الترقيم المناسبة:\nقال النبى (صلى الله عليه وسلم) ليس المؤمن بطعان ولا لعان ولا فاحش ولا بذىء فهذا الحديث دعوة إلى الكلام الطيب لأن الكلمة الطيبة كشجرة طيبة تؤتى أكلها كل حين بإذن ربها فما أعظم الكلمة الطيبة.\nج- قال النبى (صلى الله عليه وسلم): "ليس المؤمن بطعان، ولا لعان، ولا فاحش، ولا بذىء". هذا الحديث دعوة إلى الكلام الطيب؛ لأن الكلمة الطيبة كشجرة طيبة، تؤتى أكلها كل حين بإذن ربها، فما أعظم الكلمة الطيبة!\n18- "وتذكر دائمًا أن جمال الكتابة فى استقامة سطور الكتابة، وفى وضوح الحروف وصحة الكلمات وفى وضع علامات الترقيم فى مواضعها المناسبة".\nأ- اختر: مفرد "مواضع": (وضع - موضوع - موضع)\nمضاد "يتذكر" : (يجهل - ينسى - يخطئ)\nأ- موضع - ينسى\nب- كيف نجعل الكتابة جميلة؟\nب- نجعلها جميلة بالحرص على استعمال علامات الترقيم، واستقامة السطور، ووضوح الحروف وصحة الكلمات والتأنى فى الكتابة.\n19- صل كل كلمة فى السطر الأول بما يرادفها فى السطر الثانى:\n- المشقة - تتأنى - تعين - اجتياز - التمييز\nعبور - العناء - الفصل - تتمهل - تساعد\nج- مرادف المشقة: العناء - تتأنى: تتمهل - تُعين: تساعد - اجتياز: عبور - التمييز: الفصل\n20- وجه لأخيك ثلاث نصائح بخصوص...\nجمال الكتابة والخط الجميل.\nج- أخى، احرص على استعمال علامات الترقيم، وتأنَّ فى كتابتك والزم السطر أثناء الكتابة؛ حتى تصبح كتابتك جميلةً تسرُّ الناظرينَ.


المشاركات من الموضوع افعلي ولا تفعلي بالحب -\n- امنحيه مساحة مناسبة من الحرية والخصوصية، ولا تحاصريه بمشاعرك أو تراقبي تصرفاته، فالرجال بشكل عام يكرهون القيود ويختنقون سريعا من أي محاولة لتقييدهم أو السيطرة عليهم. لكن احذري من المبالغة في ترك الحبل على الغارب له، لأن الحرية الزائدة عن حدها تغري الرجل بأن يفعل كل ما يريد وقتما يريد طالما لا يبدو عليك أنك متضررة. من حقه بعض الحرية، لكن دعيه يعرف دائما أن هناك حدودا وخطوطا حمراء لا ينبغي تجاوزها.\n- لا تتسرعي في قول كلمة "أحبك"، وانتظري حتى يأتي الوقت المناسب للتعبير عن حقيقة مشاعرك نحوه. والوقت المناسب الذي نتحدث عنه هو أن يصلك صدقك إحساسه ودفء مشاعره نحوك، ويا حبذا لو قالها لك هو أولا، فكما تعرفين في مجتمعنا الشرقي يفضل الرجل دائما أن تكون له المبادرة في الاعتراف بالحب، لذا لا تتعجلي فقد يفاجئك بطلب الارتباط بك ولا يقتصر الأمر على التعبير عن الحب فقط.


«تموين بورسعيد» تناقش الأزمات التي تواجه شعبة المخابز بالمحافظة\nالأربعاء 09/يونيو/2021 - 06:00 م 6/9/2021 6:00:27 PM\nاجتماع المخابز بورسعيد\nعقد ناصر ثابت، وكيل وزارة التموين ببورسعيد وممثلي شعبة المخابز البلدية بالمحافظة، برئاسة عزيز خالد، اجتماعًا الأربعاء؛ لمناقشة المشاكل التي تواجه شعبة المخابز وأصحابها وذلك بمقر ديوان المديرية وتقديم تقرير كامل عنها لوزير التموين.\nناقش الاجتماع جميع المشاكل التي تواجه شعبة المخابز كملف تأمينات العاملين والأرصدة الموجودة على ماكينات المخابز، وقام وكيل الوزارة بالرد على جميع التساؤلات المطروحة، مؤكدًا أنه سيتم تقديم مذكرة تفصيلية بالمشكلات المطروحة للعرض على وزير التموين.\nفيما نبه وكيل الوزارة على أصحاب المخابز والشعبة بعدم الاحتفاظ ببطاقات المواطنين وضرورة إنتاج خبز بلدي مطابق للأوزان والمواصفات القانونية المقررة والالتزام بالتعليمات والقرارات الوزارية في هذا الشأن، وتم عرض نموذج من تطوير المخابز البلدية بالمحافظة.\nإدارة التموين إدارة الرقابة التموينية أصحاب البطاقات التموينية أصحاب المخابز المخابز البلدية


اظهر استطلاع ان سوق الفوركس الناشئة معرض للانكماش نتيجة فيروس كورونا | juodnews جود الأخباري\nالرئيسية/مال وأعمال/اظهر استطلاع ان سوق الفوركس الناشئة معرض للانكماش نتيجة فيروس كورونا\nمن المرجح أن تعيد عملات الأسواق الناشئة مكاسبها الأخيرة إذا استمر ظهور وباء فيروسات كورونا في النصف الثاني من العام ، مما دفع بتدفقات النقد الأجنبي إلى الدولار الأمريكي الأكثر أمانًا ، حسب استطلاع أجرته رويترز للسوق. أظهر الاستراتيجيون.\nBRBY الحقيقي ، الروبل RUB = و الروبية INR = على الفور كعدوى COVID-19 ، المرض الناجم عن الفيروس ، تتراكم في البرازيل وروسيا والهند ، الدول التي لديها أكبر عدد من الحالات في العالم بعد الولايات المتحدة.\nتستمر النظرة المستقبلية لهذه الاقتصادات الناشئة في التدهور بسبب الأزمة الصحية التي لا هوادة فيها ، حيث تغرق برازيليا في صفوف سياسية ، ويضيق الكرملين قبضته وتعاني المدن الهندية من نقص البنية التحتية المناسبة.\nأكثر من 90٪ ، قال 63 من 68 ممن شملهم الاستطلاع في استطلاع أجرته رويترز في الفترة من 25 يونيو إلى 1 يوليو أن الصدمة الثانية من الوباء ستعزز الدولار ، كما في مارس ، عندما تعامل المستثمرون القلقون مع الدولار ، تسببت EM EM في أكبر خسائرها منذ مايو 2012 ، وفقًا لمؤشر MSCI. .MIEM00000CUS\nقال روبرتو مياليتش ، استراتيجي العملات الأجنبية في UniCredit: “تمثل الموجة الثانية من جائحة COVID-19 الخطر الرئيسي”. “إذا كان الأمر كذلك ، يمكننا أن نتوقع من المستثمرين البقاء في العملة الأمريكية أو حتى زيادة تعرضهم الطويل.”\nوأضاف أن عملات الأسواق الناشئة ستتحمل الجزء الأكبر من العبء في حال أصبح المستثمرون والتجار في موقف دفاعي مرة أخرى. لكنه قال إن الظروف العالمية ستتحسن تدريجيا ، مما يعني تعرضا أقل للدولار.\nفي حين أنه من المتوقع أن يقوي الريال ما يقرب من 8 ٪ من سعر يوم الأربعاء في عام واحد ، فإنه لا يزال سينتهي عام 2020 بخسارة 21.2 ٪ ، وهي الأكبر منذ تحطم العملة ما يقرب من 33 ٪ في عام 2015 حيث عانت البرازيل مع الاضطرابات السياسية الكبرى.\nمن المتوقع أن يرتفع الروبل بنسبة 4.7٪ في 12 شهرًا بعد أن يتخلى على الأرجح عن 9.6٪ هذا العام ، وهو ما سيكون الأضعف منذ عام 2018 ، عندما أصيب بالعقوبات المتعلقة برجال الأعمال الروس وتسمم جاسوس سابق في بريطانيا.\nدعم السيولة العالمية\nسيظل من المحتمل أن تظل السيولة العالمية ، وهي محدد آخر للأصول ذات العائد المرتفع ، محركًا إيجابيًا لعملات الأسواق الناشئة في الأشهر المقبلة حيث تقوم البنوك المركزية الكبرى في العالم بتقييم العواقب المحتملة من أحدث ارتفاع لفيروسات كورونا.\nمعدلات منخفضة للغاية وخطوات التخفيف الكمي (QE) التي تم تبنيها منذ موجة الفيروس الأولية ستستمر على الأرجح في دعم العملات من الدول النامية. ولكن يبدو أنه لا يوجد تحفيز إضافي قيد الإعداد في الوقت الحالي.\nومن المقرر أن تلعب الاحتكاكات التجارية دورًا في المستقبل القريب ، على الرغم من جهود واشنطن لتخفيف أي خطاب مفرط ضد الصين في مواجهة الخلافات المستمرة مع الولايات المتحدة.\nتُظهر تقديرات اليوان وحدة تداول تخضع لضوابط صارمة عند أو أعلى من 7.0 دولار لكل دولار في الأشهر الـ 12 المقبلة ، وهي علامة إضافية على الحذر بالنسبة للاقتصاد الثاني في العالم ومجموعة EM FX الكاملة.\nمن المتوقع أن تنخفض الروبية الهندية بنسبة 5.7 ٪ على أساس سنوي بحلول نهاية العام ، وهو العام التاسع في العشر الأخير في المنطقة الحمراء. بعد ذلك ، من المتوقع أن يتعافى بشكل هامشي ليتداول أعلى بنسبة 1.0٪ تقريبًا في السنة من الآن.\nالتوقعات بالنسبة للراند الجنوب أفريقي ZAR = صعبة. وقالت أنيزكا كريستوفوفا ، استراتيجي العملات الأجنبية لدى جيه بي مورجان: “ستثبت ضغوط التمويل أنها المحرك المسيطر في الفترة المقبلة ، مما يؤدي إلى مزيد من الضعف في منطقة ZAR”.\nمن المقرر أن تنخفض الليرة التركية TRY = ما يقرب من 20٪ هذا العام ثم تظل مستقرة. وتم تداولها بشكل ثابت نسبيًا منذ منتصف مايو ، بعد أن قال مسؤولون إن الحكومة كانت تبحث عن تمويل بين الحلفاء.\nتأييد مجلس الأمن الدولي للقيام بهدنة عالمية وسط تفشي فيروس كورونا .


واتس المملكة » “الجزائية” تحاكم مصريين خططا لإستهداف صاحب سمو ملكي ورئيس دولة عربية في السعودية.. التفاصيل “الجزائية” تحاكم مصريين خططا لإستهداف صاحب سمو ملكي ورئيس دولة عربية في السعودية.. التفاصيل – واتس المملكة\n“الجزائية” تحاكم مصريين خططا لإستهداف صاحب سمو ملكي ورئيس دولة عربية في السعودية.. التفاصيل\nبدأت المحكمة الجزائية المتخصصة، اليوم الجمعة، في محاكمة متهمين يحملان الجنسية المصرية، خططا لاستهداف شخصيات سعودية وقادة دول عربية.\nحيث خطط المتهمان المؤيدان للإخوان وتنظيم القاعدة الإرهابي، لاستهداف “صاحب سمو ملكي”، وقادة دول عربية، وقيادات عسكرية لدولة عربية، داخل الأراضي السعودية.\nوأوضحت لائحة الدعوى، أنَّ المتهم الأول من مواليد عام 1982م، مصري الجنسية، يحمل الشهادة الجامعية، أعزب، يعمل بفندق بمكة المكرمة.\nأما المتهم الثاني، من مواليد عام 1980م، مصري الجنسية يحمل شهادة الجامعية، متزوج، يعمل مديرًا بقسم الإشراف الداخلي بأحد الفنادق بمكة المكرمة.\nوأن المتهم الأول ارتكب الجرائم التالية:-\n1 – تأييده لتنظيم القاعدة الإرهابي وجماعة الإخوان المصنفة كتنظيم إرهابي، والتعرض بالإساءة لبعض قادة الدول العربية، المجرم والمعاقب عليه بموجب الأمرين الملكيين رقم أ/44 وتاريخ 3/4/1435هـ ورقم 16820وتاريخ 5/5/1435هـ .\n2- التخطيط لاستهداف “صاحب سمو ملكي”، وبعض من قادة الدول العربية، وقيادات عسكرية لدولة عربية، وموافقته لأحد الأشخاص “الموقوف حاليًا لدى السلطات المصرية” في ذلك.\n3- محاولة اغتيال عددٍ من الأجانب بأحد الفنادق بمحافظة جدة والتخطيط لذلك.\n4- التخطيط لسرقة الأسلحة العائدة للشخصيات الهامة التي تتردّد على الفندق، لاستخدام تلك الأسلحة في عمليات اغتيال شخصيات هامة وأجانب داخل البلاد.\n5- الاشتراك في تصنيع المتفجرات، والتدرب عليها، وشراء مواد كيميائية بقصد تصنيعها واستخدامها في عمليات إرهابية داخل البلاد، المجرم والمعاقب عليه بموجب نظام المتفجرات والمفرقعات الصادر بالمرسوم الملكي رقم م/38 وتاريخ 28/4/1428هـ .\n6- السفر إلى مصر بقصد التدرب على السلاح وصناعة المتفجرات وتنفيذ عمليات إرهابية داخل المملكة، وتلقيه من شخص “موقوف حاليًا لدى السلطات المصرية” رقم أحد الأشخاص في مصر وتواصله معه للقصد ذاته.\n7- تهريب ذاكرة تخزين خارجية إلى المملكة، تحوي دروسًا عن تحضير وتصنيع المتفجرات وتسليمها لشخص “موقوف لدى السلطات المصرية”، بقصد الاستفادة منها في تعلم تصنيع المتفجرات واستخدامها في عمليات إرهابية داخل البلاد.\n8- تخزين ما من شأنه المساس بالنظام العام، المجرم والمعاقب عليه بموجب نظام مكافحة جرائم المعلوماتية الصادر بالمرسوم الملكي رقم م/ 17 وتاريخ 8/3/1428هـ، بحيازة ذاكرة تخزين خارجية تحوي مستندات عن تصنيع المتفجرات وقوتها وأنواعها وسرعتها والمواد المستخدمة فيها.\n9- تستره على المتهم الثاني وشخص آخر “موقوف لدى السلطات المصرية”، في توجهاتهما المنحرفة، وذلك بعدم إبلاغ الجهات الأمنية عنهما.\nأما المتهم الثاني فقد ارتكب الجرائم التالية:-\n1- تأييده لتنظيم القاعدة الإرهابي, وجماعة الإخوان المصنفة كجماعة إرهابية, وموافقته لشخص “موقوف حاليًا لدى السلطات المصرية”، في توجهاته المنحرفة المجرم والمعاقب عليه بموجب الأمرين الملكيين رقم أ /44 وتاريخ 3/4/1435هـ، ورقم 16820 وتاريخ 5/5/1435هـ.\n2- محاولته استهداف وزير داخلية أحد الدول العربية، أثناء وجوده في أحد الفنادق المجاورة للحرم المكي الشريف.\n3- التدرب في مصر على صناعة المتفجرات والرماية بالسلاح، بقصد تنفيذ عمليات إرهابية داخل البلاد.\n4- تستره على شخص “موقوف حالياً لدى السلطات المصرية”، في توجهاته المنحرفة وذلك بعدم إبلاغ الجهات الأمنية عنه.\nوطلب المدعي العام، من المحكمة، الحكم بإدانتهما بما أسند إليهما من تهم، والحكم عليهما بالحدّ الأعلى من العقوبة الواردة في (أولاً) من الأمر الملكي رقم أ/44 وتاريخ 3/4/ 1435هـ.\nوكذلك الحكم عليهما بالحدّ الأعلى من العقوبة الواردة في المادة الخامسة عشرة من نظام المتفجرات والمفرقعات، الصادر بالمرسوم الملكي رقم م/38 وتاريخ 28/4/1428هـ , والحكم بمصادرة المواد المضبوطة المستخدمة في تصنيع المتفجرات استنادًا للمادة الثالثة عشرة فقرة (ب) من النظام ذاته.\nوالحكم على المتهم الأول بالحد الأعلى من العقوبة الواردة في المادة السادسة من نظام مكافحة جرائم المعلوماتية الصادر بالمرسوم الملكي رقم م/17 وتاريخ 8/3/1428هـ، والحكم بمصادرة الذاكرة القلمية العائدة له استناداً للمادة الثالثة عشرة من النظام ذاته.\nوالحكم عليهما بعقوبة تعزيرية شديدة زاجرة لهما ورادعة لغيرهما، لقاء باقي ما أسند إليهما، وأيضا الحكم بإبعادهما عن البلاد بعد انتهاء سجنهما ومحكوميتهما اتقاءً لشرهما.\nبمناسبة تأهل الأخضر.. STC تقدم مفاجأة لعملائها\nجرعة كبيرة من هذا الدواء يمكن أن تسبب سكتة قلبية مفاجئة\n“xiaomi” تشعل ثورة في عالم الهواتف الذكية!


أفضل 5 مراكز سبا للاستجمام في مدريد | weinmsafer\nأفضل 5 مراكز سبا للاستجمام في مدريد\nبغضّ النظر عمّا إذا كنت تزور مدينة مدريد للمرّة الأولى أو العاشرة، فننصحك بعدم تفويت فرصة الاستجمام في أحد المنتجعات التالية:\nحمام الأندلس مدريد Hammam Al Andalus Madrid\nحمام الأندلس مدريد\nعلى بعد أمتار قليلة فقط من وسط بويرتو دل سول Puerto del Sol ، ستجد الملاذ الهادئ الذي يمكنك اللجوء إليه لتجديد عقلك وجسدك وروحك.\nمستوحى من الحمامات العربية التي كانت موجودة في الأندلس منذ قرون، يوفّر لك هذا المنتجع فرصة الاستمتاع بالمياه الحرارية، وجلسات التدليك، وغيرها من العلاجات التي من شأنها أن تعزّز الدورة الدموية لتجربة استرخاءٍ لا مثيل لها.\nشي سبا Chi Spa\nعبارة عن ملاذٍ هادئ بعيداً عن ضغوطات الحياة اليومية، حيث يُحظّر تماماً استخدام الهواتف المحمولة، يمتدّ منتجع ذا شي سبا على طابقين (الأدنى للرجال والأعلى للنساء).\nيحتوي هذا المنتجع على غرفة للعلاج المائي، ويقدّم علاجاً عطرياً يجمع بين الزيوت الأساسية المهدئة والتوابل الدافئة ليمنحك شعور لا يُضاهى من الترطيب والإسترخاء.\nذا لاب روم The Lab Room\nذا لاب روم\nيعتمد منتجع ذا لاب روم على العلاجات الطبيعية باستخدام الروائح العطرية والتقنيات الشرقية. ويتميّز أيضاً بصالته الرياضية وحوض السباحة اللذين منحاه سمعته العالمية.\nانضم إلى مشاهير أمثال ناتالي بورتمان وبينيلوبي كروز لتلبية احتياجاتك الجمالية!\nمنتجع مدريد العضوي The Organic Spa Madrid\nمنتجع مدريد العضوي\nأوّل سبا عضوي في أوروبا، يأخذك منتجع مدريد العضوي في رحلةٍ عبر آسيا، ولكن من دون مغادرة مدريد، وذلك عبر مجموعةٍ من العلاجات الشرقية التي لن تجدها في أيّ مكانٍ آخر. إذا كنت من عشاق الجمال والرفاهية، فننصحك بعدم تفويت منتجع مدريد العضوي، حيث سيتمّ تدليلك من الرأس حتى القدمين في جناحٍ فخمٍ، وبين أيدي أفضل أهم المعالجين التايلنديين مع أفضل مستحضرات التجميل.\nيقع بالقرب من ساحة بويرتو دل سول الشهيرة، يُعد منتجع إسنتزياس من أشهر مراكز السبا شهرةً في المدينة. في هذا المعبد المصمّم على الطراز الياباني، أنت على موعدٍ مع مجموعة واسعة من جلسات التدليك، وعلاجات السبا، وحتى دروس اليوغا والبيلاتس اليومية والأسبوعية.\nهناك، ستتمكّن من تحسين صحتك البدنية والعقلية عبر الإبتعاد عن ضغوطات الحياة اليومية، ومن خلال استخدام أحد العلاجات اليدوية.\nهل تريد التخطيط لرحلتك القادمة؟ أحجز تذاكر الطيران\n#السياحة في أوروبا\nأفضل 5 فنادق في ميونخ\nأفضل 5 فنادق في أمستردام\nأفضل 5 فنادق للتزلج لعام 2019


عالية الدقة 4r ريمون مطحنة\n<< Previous:الكرة مطحنة 3 طن القدرات\n>> Next:محطم أجزاء النبات الإمارات العربية المتحدة\nأجزاء النبات محطم في الإمارات العربية المتحدة شركة سورية ترصد 10 ملايين ريال لمنافذ بيع حلويات في الباطن 8 كانون الأول (ديسمبر) 2008 ...\nأجزاء محطم في الإمارات. أجزاء النبات محطم في الإمارات العربية المتحدة أجزاء النبات محطم في الإمارات العربية المتحدة شركة سورية ترصد 10 ملايين ريال لمنافذ بيع حلويات في حفر الباطن 8 كانون الأول (ديسمبر) 2008 Get Price\nمحطم محطم الإمارات العربية المتحدة آلة تصنيع الرمل صممه sbm في الإمارات العربية المتحدة , الرمال جعل النبات . المورد قطع الغيار محطم في الإمارات العربية المتحدة. محطم قطع الغيار أجزاء . italia حجر ...\nأجزاء النبات محطم في الإمارات العربية المتحدة. أجزاء النبات محطم في الإمارات العربية المتحدة شركة سورية ترصد 10 ملايين ريال لمنافذ بيع حلويات في حفر الباطن 8 كانون الأول ديسمبر 2008. احصل على ...\nمحطم أجزاء النبات الإمارات العربية المتحدة . حول الولايات المتحدة mema سعر ساعة الكوارتز موقع ئي باي الفك كسارة المورد الإمارات العربية المتحدة. سعر محطم في الصينT/h ساعة قدرة الكوارتز روك صانع الساعاتي والمخرطة على موقع ...\nكسارة الفك محطم المحمول كوماتسو في الإمارات العربية المتحدة. كوماتسو ر ق ه صخرة محطم مخروط محطم ق . مخروط محطم,, ط ب ق اً مل, ش ه د ق ص ة جن اح م ل ي ئ ة, وج ل ب ت غ ي, صخرة محطم للبيع ق مخروط محطم مزيد ...\nمحطم أجزاء النبات الإمارات العربية المتحدة. حول الولايات المتحدة mema سعر ساعة الكوارتز موقع ئي باي الفك كسارة المورد الإمارات العربية المتحدة. سعر محطم في الصينT/h ساعة قدرة الكوارتز روك صانع ...\nمحطم أجزاء النبات الإمارات العربية المتحدة للأسف ، محطم الإمارات. أجزاء كسارة الإمارات محطم راتب عامل في الإمارات العربية المتحدة ودبي يستخدم من كسارة الفك في تجار صخرة محطم تخطيط محطة كسارة الحجر 52 30 40 طن الصانع .\nامحطم أجزاء النبات الإمارات العربية المتحدة


نسخة “الويكيبيديا للجوالات” بـ 10 دولارات ولاحاجة للاتصال بالانترنت – شهبانيوز\nهل يجب أن يدفع المستخدم عشرة دولار مقابل الحصول على نسخة كاملة من موسوعة ويكيبيديا الشاملة على جهازه دون الحاجة إلى الاتصال بالإنترنت، بدلاً من الاستفادة من الموسوعة مجانًا عبر الإنترنت؟\nفقد قامت شركة “ويكيبيديا” بضغط النسخة الكاملة من موسوعة ويكيبيديا باللغة الانجليزية في ملف لا يتجاوز 4 غيغابايت ومع ذلك بدون أي صور.\nوتقوم الشركة ببيعه لتحميله على الهواتف المحمولة. كذلك توجد إصدارات من البرنامج بلغات أخرى وهي أقل في الحجم من النسخة الانجليزية (فتوجد الموسوعة بالألمانية والفرنسية والبولندية والهولندية والإيطالية والبرتغالية والاسبانية) وللأسف اللغة العربية غير مضمنة في النسخ الجاهزة.\nويتيح الإصدار للمستخدم إمكانية البحث عن المقالات وقرائتها على الهاتف الجوال دون الاتصال بالإنترنت. ويمكن تحميل الإصدار مباشرةً أو على بطاقة microSD. ويمكن تحميل التحديثات لمدة عام إذا دفع المستخدم 15 دولار. هذا وقد أعلنت الشركة أن أول 30 شخص يرسلون بريدً إلكترونيًا إلى tc[at]wikipock[dot]com سيحصلون على نسخة مجانية من المنتج. هذا ويمكن تحميل الإصدار على جهاز بلاك بيري أو على الهواتف التي تعمل بنظام تشغيل Windows Mobile، كما سيتم قريبًا توفير إصدارات من المنتج مناسبة لهواتف iPhone وAndroid وSymbian.


هل توجد ماكينة غسيل زربية وتجفيف. هل اكؤ زيادة رؤاتب المؤظفين صناعة ؤالمعادن فى العراق 2012 هل ماكينة فكتوريا تركب على موستانج. بحث عن صناعة الزجاجشبكة . Read More ماكينة ج امسي\nماكينة تقشير البطاطس موديل vgp 320 ماكينة تقطيع الثوم و الخضروات الى شرائح موديل vgs ماكينة تقشير البطاطس » Learn More أسرع arabikatumblrvip 2016 برجك كيف تخسرين الوزن أسرع شخصيتك الة تقطيع البطاطس على . ...\nماكينة الكالينولي ماكينة الغفيلي hotelambrunnen. قارن أسعار ومواصفات ماكينة حلاقة أكوا تاتش سلسلة 5000 مشذب سمارت كليك من فيلبس، s5070/21 وشاهد المحلات التي تبيعه في المملكة العربية .\nآلة قطع رقمية,ماكينة قص وتشكيل,ماكينة القطع , آلة قطع رقمية مسطحة آلة القطع المسطحة الرقمية ذات السرعة العالية من سلسلة dcz76/dcz77 , ، والرسم، كما تستخدم بشكل واسع في صناعة العينات او في الإنتاج ...\nماكينة الشامبو للبيع ماكينة السيريغرافيا مواد استخراج سنگ,گیاهان . الشعر ماكينة الشمع ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875 ماكينة الشامبو للبيع ماكينة السيلاج ماكينة.\nماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875. للبيع ماكينة ليزر ايطالى sisme ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875 ماكينة الشاورما موديل gre سريا نمبرماكينة. [دردشة مباشرة] Install the tools\nماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875; ماكينة سحب الاسلاك; احدث ماكينة غسيل الكلى الاصطناعية; احدث دليل ليكرا ماكينة تسمى; ماكينة أنتاج المسمار والأسلاك في الجزائر\nماكينة الشاورما موديل سريا نمبر. ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875 ماكينة الشامبو للبيع ماكينة السيلاج ماكينة من بيع ماكينة التور echiroeu.\nصنعة اللنشون . ماكينة لزق الفصوص مصنع كسارة 1 منتديات شبكة الاقلاع 22 تشرين الثاني (نوفمبر) 2006 بس ضبط eek مع اني مااستوعبت للحين وشلون لزق بالعجينهpb036 وكان لذيذ pb189 الدردشة على الانترنت\nماكينة الشاورما موديل 80 سريا نمبر 061100875. وكيل كسارة اوكرانيا YouTube. 17 تشرين الأول (أكتوبر) 2013 ...\nماكينة تكسير اقراص الدواء; ماكينة الورق تمزيق الصناعية تأجير الإفطار كما; ماكينة تكسير mbo; ماكينة غسل الجزر; بيع ماكينة الطرز النيجيري في الجزائر; ماكينة الشاورما موديل 80 سريا نمبر 061100875\nماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875. ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875 ماكينة الشامبو للبيع ماكينة السيلاج ماكينة السيريغرافيا ماكينة السيرجي ماكينة السيارات.\nالسيرفلاج السرفلة ماكينة gemsy مختلف استعمالات مكنة الأوفر لوك أو السرفلة أو السورجي 4 خيوط Duration: 29:59 , ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875 , ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875.\nالاماكن التي تبيع ماكينة النسيج في الج; شراء ماكينة تصنيع الواح اسمنتية; ماكينة التجليخ تقرير; ماكينة كريستال; ماكينة تركية لصنع عصير; ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875\nماكنة التصريظ ماكنه توضيب موديل 2000 ماكنة لجمس سفاري ماكينه بجاج هندي موديل 250 ماكنة التصريظ هندي 150 سي سي موتسيكل [مزيد من المعلومات] ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875 [چت زنده]\nماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875. ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر ... ماكينة التطبيق المستخدمه في الغزل ... دردشة مجانية\nمساقط ماكينة ثني innobaeu. ماكينة صناعة عود البخور djferreeu ماكينة صناعة عود البخور ماكينة صناعة عود البخور 9 حزيران (يونيو) 2011 ماكينة صناعة أعواد البخور شجرة العودflv by Khaled Alenazi 20,684 views 2:10 ماكينات صنا .\nماكينة صنع البلوك ماكينة قص ملصقات السيارات للبيع الاردن ماكينة قص مسمار شكل ماكينة تصنيع المكرونة 2011 ماكينة الشاورما موديل 80 سريا نمبر 061100875 , دردشة مجانية [ دردشة مباشرة]\nماكينة روانتا الجديده kbmbouw. ماكينة روانتا الجديده faberreiseneu ماكينة الشاورما موديل سريا نمبر الرخام,السطحي مود يل ماكينة الشاورما موديل 80,ماكينة تقشير البطاطس موديل 320.\nدستگاه های کارتخوان مجهز به سنسور اثر انگشت در هند. یک شرکت تولید کننده دستگاه های کارت خوان ،دستگاه های کارت خوان مجهز به سنسور اثر انگشت را تولید نموده است این فناوری مورد تایید دولت هند بوده است و در پایانه های فروش ...\nماكينة تعبئة الشامبو والبرفيوم للفنادق التى نقدمها, ماكينة تعبئه وتغليف الشاى التى نقدمها نحن شركة الم, ماكينة تعبئة و تغليف الغراء الأبيض في أكياس بوزن 1.\nماكينة تصنيع سلك رباط حديد تسليح,و ماكينات تصنيع البلاط و الطوب و ايضا ماكينات ربط سلك الرباط لحديد, ماكينات صناعه المسمار والسلك . أكثر من ماكينة تربيط حديد التسليح ماكينة صناعة سلك الرباط.\nسیستم نقاله سنگ شکن موبایل. سنگ شکن، آسیاب ذغال سنگ، دستگاه سنگ شکن موبایل sky سنگ شکن طراحی شده است برای رسیدن به صفحه نمایش sky می توانید چیزهای از نوار نقاله\nماكينة الشمع ماكينة الشاورما موديل gr80e سريا نمبر 061100875 ماكينة الشامبو للبيع ماكينة السيلاج ماكينة السيريغرافيا ماكينة السيرجي. الدردشة على الانترنت » ماكينة السيريغرافيا mysportfolio. محجرموشي ...\nالسابق:ادوات بناء بيوت العصافيرالتالي:الدولوميت إنتاج خط إنتاج


الرئيسية/آراء/في أزمة اتحاد كتاب الكورد – سوريا\nمن أرادها حقيقة عليه بمحاسبة ذاته قبل الآخرين, ومن أرادها قوة فليقف على مسافة واحدة, ومَن مِن المحورين الكورديين أرادها قوة قومية وبعداً كوردياً فليشجع الوحدة بين الطرفين.\nلم تعد الإشكالية مع أي الطرفين يقف بقية الكتّاب الغير منطوين في الإطارين, لكن لعل الإشكالية الكبرى تمكن في أن الأزمة ليست أزمة على صعيد الوعي بالذات الكوردية, بل هي أزمة على صعيد التجرد من الذات الحزبية ثقافياً وفكرياً. لتصل لاحقاً إلى أزمة على صعيد الإعلام الكوردي الباحث عن أية مادة إعلامية وأزمة هرولة السبق الصحفي. ما حصل مؤخراً في اجتماع طرفي اتحاد كتاب الكورد – سوريا, يعكس وبجلاء فاضح مجموعة أزمات نعيشها سوية, وليس أقلها أزمة إدارة المؤسسات, وأزمة إدارة الحوارات. المذنب الأول والأكبر هم نحن أعضاء طرفي الإتحاد خاصة في بداية تشكل الاتحاد, حين سمحنا بتفاقم مشاحناتنا لتصل إلى درجة الضرب, كانت الوسائل منذ البداية سهلة وبسيطة, فقط كانت بحاجة إلى جرأة في اتخاذ القرار المناسب بحق من أوغل في شرذمة الاتحاد وبقي الآخرون يتفرجون وان بحسن نية للحفاظ على الاتحاد, والمذنب الأول والأكبر هم نحن أعضاء طرفي الإتحاد حين سمحنا وبسبب ضعف إدارتنا للازمات, أن نصل إلى تدخل الأطراف السياسية لحل اشكالياتنا وكلنا متأكدون أنهم يبتسمون منا بسخرية كبيرة, لا لشيء فقط للبرهنة على أن شقاء الوعي الكوردي لا يقتصر على السياسيين فقط. حتى حين تدخلت الإدارة الذاتية بغية رأب الصدع بين طرفي الإتحاد لم يتخذوا الأجراء الأنسب بحق من يمنع التئام طرفي الإتحاد. كُلنا نعيش الأزمة ذاتها, هي أزمة الإدارة المتشربة من الموروث الثقافي. فحين كان الأمي ثقافياً, وفكرياً, وتنظيمياً, وسياسياً, ولن اذكر الأمي تعليمياً هو الملهم والميسر والموجه, عن أي نتائج مرجوة نبحث. لننظر إلى مواقع التواص الاجتماعي الذي استفاد منه الآخرون كثيراً ولا زلنا في صدد نشر الخبر على لسان الضحية, أو الجلاد, أو المجني, أو الجاني كما يرغب كل منهم وليس كما يجب أن تُنشر الواقعة على اختلاف مضامينها, حينها سنعرف عن أية قفزة فكرية نتحدث.\nلعل سخرية القدر جمع طرفي النزاع في دائرة الوسط الثقافي, هي قضية شخصية اشتغلنا ككورد على جعلها قضية رأي عام, لان ذهنية الكوردي متقدة على الاقتتال السياسي والثقافي بشكل دائم, ليس المهم من ضرب أكثر, لكن المشكلة أن الاشتغال بالدفع نحو تأجيج الموقف هو ما يشمئز منه.\nلعل ما يهم في الأمر الآن والآن في هذه اللحظة وليس بعد لحظات, إن المجتمع الكوردي تفسخ لدرجة لم يعد بالإمكان السيطرة عليه, خاصة وأن الفكرة لا تحارب إلا بالفكرة, لكن يتم اللجوء إلى محاربة الفكرة بأشياء تُقصي الفكرة ذاتها.


تركيا: قتيل في هجوم على مكاتب حزب موالٍ للأكراد - Lebanon news - أخبار لبنان\nأعلنت السلطات التركية أن مسلحا قتل شخصا يوم الخميس خلال هجوم على مكتب حزب مؤيد للأكراد في غرب تركيا.ونقلت وكالة “أسوشيتد برس” عن حزب الشعوب الديمقراطي في تركيا، أن مسلحا دخل مبنى مقر الحزب في مقاطعة إزمير وأطلق الرصاص، كما حاول إشعال النار في المقر.أعلن حزب الشعوب الديمقراطي، وهو أكبر حزب مدافع عن قضايا الأكراد…\nأعلنت السلطات التركية أن مسلحا قتل شخصا يوم الخميس خلال هجوم على مكتب حزب مؤيد للأكراد في غرب تركيا.\nونقلت وكالة “أسوشيتد برس” عن حزب الشعوب الديمقراطي في تركيا، أن مسلحا دخل مبنى مقر الحزب في مقاطعة إزمير وأطلق الرصاص، كما حاول إشعال النار في المقر.\nأعلن حزب الشعوب الديمقراطي، وهو أكبر حزب مدافع عن قضايا الأكراد في تركيا، أن موظفة لديه قتلت الخميس في هجوم شنه مسلح على أحد مكاتبه في إزمير، غرب البلاد.\nوقال الحزب في بيان على تويتر، إن “مسلحا هاجم ببندقية مكتبنا في إزمير”. وأضاف أن “زميلتنا دنيز بويراز قتلت في هذا الهجوم”.\nمن جانبه، أفاد مكتب حاكم الإقليم بأن شخصا قد قتل، مشيرا إلى أن أحد المشتبه بهم، عامل سابق في مجال الصحة، وقد تم اعتقاله.\nوواجه حزب الشعوب الديمقراطي، حملة حكومية واسعة النطاق، حيث اتهم أعضاء الحزب بدعم جماعة كردية متشددة محظورة.\nوسُجن الآلاف من النشطاء المؤيدين للأكراد، إلى جانب نواب وقادة سابقين للحزب. واتهم حزب الشعوب الديمقراطي، في بيان، الحكومة التركية ووزير داخلية البلاد باستهداف الحزب والتحريض على مثل هذه الهجمات.\nوأظهر تسجيل نشره حزب الشعوب الديموقراطي على تويتر والدة القتيلة وهي تقول “قتلوا ابنتي”، وقد دعا الحزب إلى تنظيم تظاهرات احتجاجا على الهجوم في إزمير واسطنبول.\nوكانت المحكمة الدستورية التركية قد أرجأت في نهاية آذار/مارس النظر في التماس لحظر حزب الشعوب الديموقراطي المتّهم بممارسة أنشطة “إرهابية”، وذلك بسبب وجود “ثغرات إجرائية”، وأحالت الملف إلى المدعي العام.\nوفي حزيران/يونيو تسلّمت المحكمة لائحة اتّهامية جديدة ستنظر فيها في الأيام المقبلة.\nوحزب الشعوب الديموقراطي ثالث أكبر حزب سياسي في البلاد، وقد وصف التماس حظره بأنه “انقلاب سياسي”.\nوالحزب الذي يعد أحد أبرز خصوم إردوغان، يتعرّض لحملة قمع منذ العام 2016 حين أودع رئيسه صلاح الدين دميرتاش السجن على الرغم من الاحتجاجات الأوروبية.\nويتّهم إردوغان الحزب بأنه “واجهة سياسية” لحزب العمال الكردستاني الذي تصنّفه أنقرة وحلفاؤها الغربيون منظّمة إرهابية.\nويشن الحزب منذ العام 1984 تمرّدا داميا ضد الدولة التركية في جنوب شرق البلاد. وتضاعفت حدة الانتقادات الموجّهة إلى الحزب بعدما انتهت عملية عسكرية تركية لتحرير 13 محتجزا من أيدي حزب العمال الكردستاني في العراق بمقتلهم في أواسط شباط/فبراير.\nواتهمت تركيا حزب العمال الكردستاني بإعدام الرجال الثلاثة عشر قبل أن يتمكن الجيش من تحريرهم.\nويرفض حزب الشعوب الديموقراطي الاتّهامات الموجّهة إليه بممارسة “أنشطة إرهابية”، ويشدد على أنه ضحية اضطهاد بسبب معارضته لإردوغان.\nوأثار طلب حظر الحزب قلق الدول الغربية حيال سيادة القانون في تركيا الساعية لتهدئة التوترات التي تخيّم على علاقاتها مع الولايات المتحدة وأوروبا.


انتخابات مصر اللاديمقراطية - مركز كارنيغي للشرق الأوسط - مؤسسة كارنيغي للسلام الدولي\nملخّص: يتداعى دور مصر في الشرق الأوسط مع تنامي الآراء القائلة بأن هذه القوة السابقة منهمكة بشؤونها الداخلية. ودورة الانتخابات القائمة حالياً ستساهم في تحديد مدى تحوّل هذه الآراء إلى واقع.\nفي مقابلة مسجلة، يفنّد عمرو حمزاوي الانتخابات المصرية المقبلة، وينظر في قوة المؤسسة الحاكمة والمعارضة، ويتناول تغيّر موقع مصر في الشرق الأوسط. يقول حمزاوي: "يتراجع دور مصر في المنطقة إذ يتزايد الانطباع بأنها منهمكة بشؤونها الداخلية". لكن الانتخابات ومدى ديمقراطيتها ستؤثران عمليًا على نفوذ مصر في الشرق الأوسط.


الرئيس إلهام علييف يتفقد الأعمال المنفذة في الجزء البالغ 5ر7 كم المعاد بناؤه من الطريق البري الواصل بين باكو وقوبا وحدود روسيا رئيس الدولة يشارك في تدشين القسم الأول البالغ 30 كم من الطريق الجديد المأجور التابع لممر النقل الدولي الشمال الجنوب - وكالة أنباء أذربيجان الحكومية - أذرتاج\nالرئيس إلهام علييف يتفقد الأعمال المنفذة في الجزء البالغ 5ر7 كم المعاد بناؤه من الطريق البري الواصل بين باكو وقوبا وحدود روسيا\nرئيس الدولة يشارك في تدشين القسم الأول البالغ 30 كم من الطريق الجديد المأجور التابع لممر النقل الدولي الشمال الجنوب\nتفقد رئيس جمهورية أذربيجان إلهام علييف الأعمال المنفذة ضمن اعادة بناء القسم ما بين الجزء البالغ 5ر7 كم الى عقدة ماسازير من الطريق السريع الواصل بين باكو وقوبا وحدود الاتحاد الروسي.\nأفادت أذرتاج أن رئيس الدولة شارك كذلك في تدشين القسم الأول البالغ 30 كم من الطريق البري الجديد الواصل بين باكو وقوبا وحدود الاتحاد الروسي التابع لممر النقل الدولي الشمال الجنوب.\nقدم رئيس مجلس إدارة الوكالة الحكومية للطرق البرية صالح محمدوف معلومات مفصلة حول الأعمال المنفذة.\nوضمن الأعمال المنفذة بني جسر للسكك الحديدية قرب عقدة خيردالان من الطريق السريع الواصل بين باكو وقوبا وحدود روسيا وفقا للمشروع وذلك بعد تفكيك الجسر القديم.\nثم شارك الرئيس إلهام علييف في تدشين القسم الأول البالغ 30 كم الذي يمر بين قصبتي ياشمه وجيلازي بمحافظة خيزي من الطريق البري الجديد الواصل بين باكو وقوبا وحدود روسيا التابع لممر النقل الدولي الشمال الجنوب.\nالطريق البري الجديد البالغ طوله 150 كم ذو 4 مسالك. وأعمال الانشاء والبناء الجارية في القسم الذي يمر بين قرية جندوب بمحافظة شابران وقصبة سامور لمحافظة قوصار على وشك الانتهاء. وهذا الطريق الجديد أقصر قدر 13 كم ويخطط استكمال الاعمال في القسم الباقي من الطريق في النصف الثاني من العام المقبل. ويمكن استخدام الطريق الجديد عند مداخلها بتقاطعه بالطرق البرية التي تمر من خلال محافظتي سيازن وشابران وكذلك الطريق السريع الواصل بين قوبا وخاتشماز. ويخطط اختلاف أجرة كل كيلومتر لاستخدام الطريق الجديد للشاحنات والسيارات.\nAZERTAG.AZ :الرئيس إلهام علييف يتفقد الأعمال المنفذة في الجزء البالغ 5ر7 كم المعاد بناؤه من الطريق البري الواصل بين باكو وقوبا وحدود روسيا


Doctor live | الحمل خلال الدورة الشهرية.. أمر صادم ولكنه ممكن!\nقد يعد الأمر صادما ولكن الحمل خلال الدورة الشهرية ممكن في بعض الحالات فعلى الرغم من أن النسبة ضئيلة إلا أن الح\nالمهبل,الحمل,التغيرات الهرمونية,تأخر الحمل,وسائل منع الحمل,حبوب منع الحمل,الدورة الشهرية,العلاقة الحميمة,التبويض,الاخصاب,اجهاض الحمل\nكيف يُمكن أن يحدث الحمل خلال الدورة الشهريّة وما الذي يُعزّز ذلك؟ الجواب في هذا الموضوع .\nكيف يحدث الحمل خلال الدّورة؟\nيُمكن أن يحدث الحمل خلال الدورة الشهريّة، عندما تكون الفترة قصيرة بين الدّورة الشهريّة الأولى والدورة الثانية، أي عندما تكون المدّة بين أوّل يومٍ في الدورة الحاليّة وأوّل يومٍ في الدّورة التالية لا تتمّ أكثر من 24 يوماً.\nولأنّ فترة مُنتصف الدّورة الشهريّة تُعتبر الأكثر خصوبة، تصل البويضة إلى مرحلةٍ يُمكن فيها الإخصاب.\nأسباب حدوث الحمل أثناء الدّورة الشهريّة\nتزيد فرص حدوث الحمل خلال الدورة الشهريّة في حالتَين، هما:\n- في حال عدم انتظام الدّورة الشهريّة بحيث تكون مدّتها قصيرة جداً؛ أي عندما تتراوح الفترة من 21 إلى 24 يوماً.\n- إذا كان وقت إخصاب البويضة سريعاً وقريباً جداً من بدء الدّورة الشهريّة.\nكيفيّة تجنّب حدوث الحمل خلال الدورة\nفي حال عدم التّخطيط للحمل أثناء الدورة الشهريّة لا بدّ من اتّباع بعض الإحتياطات الضروريّة، والتي نُعدّد أبرزها في ما يلي:\n- تجنّب العلاقة الحميمة من دون وقاية:\nيُنصح بعدم ممارسة العلاقة الحميمة في فترة الدورة الشهريّة من دون اعتماد أيّ أسلوب وقاية.\n- استخدام وسائل لمنع الحمل:\nيُفضّل اللجوء إلى تناول حبوب منع الحمل أو استخدام العوازل الأنثويّة لمنع الحمل غير المُخطّط له خلال الدورة الشهريّة.\nتعزيز فرص الحمل أثناء الدورة\nإنّ ممارسة العلاقة الحميمة أثناء الدّورة الشهريّة قد يحمل تأثيراتٍ سلبيّةً على الجسم لا سيّما من ناحية زيادة خطر التعرّض لإلتهابات المهبل والرّحم.\nإلا أنّ هذه الممارسة من شأنها أن تكون وسيلةً إيجابيّة في حال الرّغبة بتعزيز فرص الحمل أثناء الدورة لأنّها يُمكن أن تُساعد على حدوث الحمل، لا سيّما عند مَن تتعزّز فرص الحمل لديهنّ في هذه الفترة.\nيُفضّل في كلّ الأحوال إستشارة الطّبيب بشأن إمكانية الحمل خلال الدورة الشهريّة في حال التّخطيط للحمل خلال هذه الفترة.\n# المهبل # الحمل # التغيرات الهرمونية # تأخر الحمل # وسائل منع الحمل # حبوب منع الحمل # الدورة الشهرية # العلاقة الحميمة # التبويض # الاخصاب # اجهاض الحمل


فرنسا تقتل الجزائريين برفضها تسليم خرائط التجارب النووية - العدسة\nفرنسا تقتل الجزائريين برفضها تسليم خرائط التجارب النووية\nالعدسة2021-07-11T10:29:41+02:00السبت - 10 يوليو 2021 - 10:27 ص|الوسوم: فرنسا|\nارتكبت فرنسا العديد من الجرائم في حق الشعب الجزائري قديمًا حين احتلت أرضه ونهبت خيراته وقتلت قرابة 5 ملايين شخص، إلى جانب حملات تهجير ونهب للثروات خلال الاحتلال الذي دام بين عامي 1830 و1962. لكن ربما كان أحد أخطر الجرائم التي ارتكبتها فرنسا في حق الجزائريين هي تجاربها النووية. فقد أجرت سلطات الاحتلال الفرنسية سلسلة تفجيرات نووية في الصحراء الجزائرية، 4 فوق الأرض و13 تحتها، بين 1960و1966. كذلك أجرت فرنسا بعض التفجيرات بعد الاستقلال، في 1962، في فترات ضعف الدولة الجزائرية.\nحتى أن المجلة العلمية المحكمة “مصادر تاريخ الجزائر المعاصر”، التي تصدر عن المركز الوطني للدراسات والبحث في الحركة الوطنية وثورة أول نوفمبر/ تشرين الثاني 1954، وتتبع الحكومة الجزائرية، قد قالت في عدد 2019، أن “الصحراء الجزائرية استُعملت بين 13 فبراير/ شباط 1960، و16 فبراير 1966، مسرحًا لـ57 تفجيرًا وتجربة واختبارًا نوويًا”، وأن “4 تجارب جوية بحمودية رقان، جنوبي الجزائر، كانت ملوثة للغاية و13 تجربة باطنية تحت الأرض في تاوريرت تان أفال، إين أكر، وكانت فاشلة”.\nووفق المجلة، فإن أخطر حادث نووي هو “بريل ـ Béryl في أول مـايو/ أيار 1962، إضافة إلى 35 اختبارًا نوويًا للسلامة على مستوى آبار بحمودية و5 تجارب نووية في موقع تاوريرت تان أترام (محافظة تمنراست) في الهواء الطلق باستعمال مواد انشطارية كالبلوتونيوم”.\nووفقًا لتقديرات اللجنة الفرنسية التابعة للحملة الدولية لإلغاء الأسلحة النووية فإن كثيرًا من النفايات ومخلفات تلك التجارب، بما في ذلك الدبابات والمروحيات والطائرات التي استخدمت آنذاك، لا تزال مدفونة في الرمال، وتعادل 3 آلاف طن. وما زالت الإشعاعات التي تتسرب من تلك المعدّات تشكل خطرًا على البيئة والسكان والمحاصيل والماشية بعد مرور عقود على التجارب النووية الفرنسية في الجزائر.\nجرائم فرنسية في الماضي والحاضر\nلكن حتى الآن لم تنته جرائم فرنسا بحق الجزائريين. فإضافة إلى عدم استجابتها لمطالب جزائرية رسمية وشعبية بشأن الاعتراف بجرائمها النووية وتعويض الضحايا، ترفض فرنسا تسليم الجزائر خرائط التفجيرات، التي ما زال ضررها حاضرًا حتى الآن على الشعب الجزائري.\nحيث صرح وزير المجاهدين الجزائري “الطيب زيتوني”، في مقابلة مع وكالة الأنباء الجزائرية الرسمية، أن “فرنسا ترفض تسليم بلاده خرائط تفجيرات نووية أجرتها في صحرائها، خلال ستينات القرن الماضي”. وأضاف: “الطرف الفرنسي يرفض تسليم الخرائط الطبوغرافية، التي قد تسمح بتحديد مناطق دفن النفايات الملوثة، المشعة أو الكيماوية غير المكتشفة لغاية اليوم”.\nوأكد المسؤول الجزائري أنه “كما أن فرنسا لم تقم بأية مبادرة لتطهير المواقع الملوثة من الناحية التقنية أو بأدنى عمل إنساني لتعويض المتضررين”، مشددًا على أن “التفجيرات النووية الاستعمارية تعتبر من الأدلة الدامغة على الجرائم المقترفة التي لا تزال إشعاعاتها تؤثر على الإنسان والبيئة والمحيط”.\nمطالبات من الساسة والعسكريين الجزائريين\nورغم أن المطالب الجزائرية بتسليم خرائط التفجيرات تأتي من أعلى السلطات في البلاد، إلا أن فرنسا لا تستجيب حتى الآن. فقد قال الرئيس الجزائري، عبد المجيد تبون، في مقابلة مع صحيفة “لوبوان” الفرنسية، مطلع يونيو/ حزيران الماضي: “نطلب من فرنسا تنظيف مواقع التجارب النووية، ونأمل منها معالجة ملف ضحاياها”.\nوأضاف تبون: “الجزائريين ينتظرون اعتراف فرنسا بجميع جرائمها، ونطلب من فرنسا تنظيف مواقع التجارب النووية، ونأمل في أن تعالج ضحايا التجارب النووية”، كما أن وزير الخارجية الجزائري، صبري بوقدوم، قد فتح في خطابه بالجمعية العامة للأمم المتحدة في 2020 ملف النفايات النووية الفرنسية في بلاده، مؤكدًا استمرار معاناة منطقة التفجيرات النووية من الإشعاعات.\nعلاوة على هذا، فإنه في 8 أبريل/ نيسان الماضي، استقبل رئيس أركان الجيش الجزائري نظيره الفرنسي “فرانسوا لوكوانتر”، في إطار زيارته للبلاد. وقال المسؤول العسكري الجزائري حينها لنظيره الفرنسي: “أنتظر دعمكم خلال انعقاد الدورة 17 للفوج المختلط الجزائري ـ الفرنسي حول ملف التفجيرات، المزمع عقدها خلال مايو/ أيار 2021”.\nوأوضح أن انعقاد الدورة 17 يهدف إلى “التكفل النهائي بعمليات إعادة تأهيل موقعي رڨان وإين أكر، وكذلك مساندتكم في هذا الإطار، بموافاتنا بالخرائط الطبوغرافية، لتمكيننا من تحديد مناطق دفن النفايات الملوثة، المشعة أو الكيماوية غير المكتشفة لحد اليوم”.\nوربما في تدخل العسكريين من الطرفين إشارة واضحة على أن المسألة عسكرية بحتة لخصوصيتها، وأن السياسيين وصلوا إلى طريق مسدود بشأنها.\nأسباب التعنت الفرنسي تجاه الجزائر\nويرى بعض المراقبين أن رفض فرنسا تسليم خرائط التفجيرات النووية يرتبط بكونه من الأسرار التامة للجيش الفرنسي، حيث إن التفجيرات النووية تدخل في إطار الأسرار التامة للجيش الفرنسي، وبالتالي تريد باريس إخفاء هذه الأسرار. وفي حالة كشف فرنسا عن هذه خرائط هذه التفجيرات، وتسليمها للسلطات الجزائرية، فإن هذه الخطوة ستفتح الباب واسعًا أمام الكثير من الأمور حول مختلف الجرائم البشعة التي ارتكبتها في حق الجزائريين، وقد تصل حد إدانتها عالميًا.\nكذلك، فإن فرنسا تريد استعمال ملف التفجيرات والخرائط ورقة ضغط في مفاوضاتها مع الجزائر، حيث إنها لا تريد كشف كل الأوراق في إطار مسألة المفاوضات حول ملف الذاكرة لتبقي بيدها ورقة ضغط تستطيع أن تخدمها في المستقبل، علاوة على أنه في حال أظهرت فرنسا كل أوراقها، فسينجر عن ذلك المطالبة بتعويض ضحايا التفجيرات النووية وإدانة باريس في العالم.\nوعلى هذا، يتضح أن فرنسا التي تدعي أنها جمهورية أنشئت على مبادئ إنسانية، تفضل قتل جزائريين جدد جراء مخلفات تجاربها النووية، على أن تفصح عن خرائط التجارب، وتنقذ ملايين الجزائريين، والأجيال القادمة. وكل هذا بسبب خوفها من المطالبة بتعويضات عن جرائمها التي ما زالت شعوب العالم تئن تحت وطأتها حتى اليوم.


المساعدات المالية من الــ" csn" مستمر لكل من يدرس ويعمل .. أو أصبح عاطل عن العمل -\nالمساعدات المالية من الــ” csn” مستمر لكل من يدرس ويعمل .. أو أصبح عاطل عن العمل\nالتعليمات الجديدة لمن يحصل على دعم مالي من مؤسسة التمويل الدراسي السويدية csn ، مستمر العمل بها بسبب أزمة كورونا مستمرة خلال عام 2021 ، وسيكون في مقدورك المحافظة على الدعم الدراسي المدفوع لك من قبل هيئة الدعم الدراسي (CSN) حتى في حال كون المدرسة مغلقة بسبب أزمة كورونا،\nاضافةً لذلك فقد تمت ازالة نظام الحد الأعلى للمبلغ المعفى الذي يمكنك كسبه الى جانب الدعم الدراسي وذلك خلال عام 2020. تستطيع أن تعمل براتب غير محدد والحصول على قرض csn أيضا ، توجد كذلك قواعد تساهل بالنسبة للذين يقومون بدفع قروضهم الدراسية، في حال كون وضعهم الإقتصادي متأثراً ولديهم صعوبة في الدفع يمك لهم وقف أو خفض الاقساط التي يدفعونها .\nكذلك أصبح في مقدورك المحافظة على مساعدة دعمك الدراسي حتى في حال كون المدرسة مغلقة\nحيث يمكن لك، في حال كون مدرستك مغلقة بسبب فيروس الكورونا، المحافظة على مبلغ المساعدة ومبلغ القرض المقدمين من قبل هيئة الدعم الدراسي (CSN).\nإن معظم المدارس توفر التدريس عن بعد للتمكين من مواصلة الدراسة، لكن حتى لو لم تتوفر لديهم هذه الإمكانية أو في حال لم يكن في مقدورهم توفير الدراسة الا بدوام جزئي، فإنه سيكون في مقدورك المحافظة على مبلغ المساعدة ومبلغ القرض التي حصلت على قرار بشأنهما.\nاذا كنت تدرس مع حصولك على المساعدة الدراسية أو على دعم بدء الدراسة في السويد فتقوم بالإبلاغ عن مرضك الى صندوق الضمان الإجتماعي، أما في حال الدراسة خارج البلاد فتقوم بالإبلاغ عن المرض الى هيئة الدعم الدراسي (CSN).\nاذا كنت غير قادر على الدراسة كونك بحاجة لرعاية طفل، فيجب عليك الإبلاغ عن ذلك إلى هيئة الدعم الدراسي (CSN). تتمكن في حال موافقنا على فترة الرعاية من المحافظة على مبلغ المساعدة ومبلغ القرض المدفوعين من قبل هيئة الدعم الدراسي (CSN). بالإضافة إلى ذلك، يمكن لنا أن نأخذ في الاعتبار أنك قد قمت برعاية طفل في المرة القادمة التي نقيم فيها نتائج دراستك. توجد كذلك العديد من المزايا للإبلاغ عن رعاية طفل.\nنقوم في المرة القادمة التي تتقدم فيها بطلب للحصول على المساعدة الدراسية أو على دعم بدء الدراسة، بالتحقق من عدد النقاط التي اجتزتها بنجاح.\nإذا لم تكن النقاط كافية كون المدرسة لم تكن قادرة على التدريس خلال فترة انتشار عدوى فيروس الكورونا، فسوف نأخذ ذلك في الاعتبار، إلا أنك سوف تكون في حاجة عندها الى بعض الوثائق التي تظهر الذي حدث. إن هكذا وثائق يمكن أن تكون وثيقة صادرة عن المدرسة أو رسالة بريد إلكتروني من المدرسة أو لقطات من معلومات المدرسة على الويب.


الجمعة 03/سبتمبر/2021 - 04:08 م 9/3/2021 4:08:36 PM\nمكالمات نص الليل فضحته.. زينب ترفع دعوى طلاق بعد 40 سنة زوا\nوقفت تتكئ على عصاها منتظرة دورها داخل محكمة الأسرة للحديث عن المأساة التي عاشت فيها بعد تجاوزها سن الـ 60، مع زوجها الذي قرر الزواج من أخرى بعد زواج أبنائه الثلاثة، حتى ينسى حياته مع زوجته الأولى والتضحيات التي قدمتها لاستمرار زواجهما.\nلم تتخلى «زينب» عن زوجها يومًا وكانت دائما هى «سند» ورغم الظروف المختلفة التي مرت عليه من ضائقة مالية وغيرها إلا أنها لم تتركه: «مفيش أزمة مرت علينا في حياتنا إلا وكنت لازم بحلها من أول الفلوس لحد تربية أولاده ومصاريفهم».\nسلوكيات غريبة لاحظتها الزوجة الستينية على زوجها، بعد زواج ابنته الصغرى: «افعاله معايا اتغيرت وبقه دائم الخناق معايا وكأنه عايز يخلص من حياته مكنتش فاهمة ايه سبب تغيره المفاجىء».\nبدأت «زينب» الشك في سلوك زوجها مع أول مكالمة استمعت لها في وقت متأخر: «صحيت يوم من النوم لقيته بيتكلم بصوت واطي زي المراهقين حسيت أن فيه حاجة مش مريحة بس عمري ما تفكيري كان هيوصل أنه اتجوز عليا بسبب سنه الكبير».\nاكتشفت الزوجة خيانة زوجها مع فتاة تصغره بأكثر من 20 عامًا، وزواجه منها بعد زواج أصغر أبنائه مباشرة «مقدرش وقفتي جنبه ولا عمري اللي قضيته معاه وباع كل ده واتجوز واحدة في سن عياله».\nرفضت الزوجة الاستمرار مع زوجها حتى تقرر إقامة دعوى طلاق في محكمة أسرة 6 أكتوبر، رقم 6798 عام 2020، للانفصال عن زوجها بعد إصراره على أن تعيش معه رغمًا عنها.\nمحكمة الاسرة الزوج دعوى طلاق زوجة خيانة الطلاق الزوجة الزواج


التلقائي آلة طحن الهوائية - cop7india.in\nالات طحن المطاط في الضين كسارةالفرازة الهوائية المطحنة الهوائية آلةالصين شبه-- التلقائي إعادة تدويرالآلي آلة طحن -التلقائي آلة طحن الزجاج الهوائية-,آلة طحن تهتز غربال فاصلآلة فصل الساقةآلة\nرفع قبالة في آلات طحن . آلة طحن آلة رف - thecannon. من رفع جديد آلة طحن في بنغالور طريقة. الة طحن التبن احدث جيم من الى محطة بنش رفع أن تجعل تجربتك في شراء أجهزة galaxy من . ... معدات طحن المطاط - ar ...\nالات طحن المطاط في الضين. معالجة الاحجار » مشروع معالجة الاحجار » الات طحن المطاط في ... pe ، أسود الكربون ، المطاط والبلاستيك والألياف و غيرها العديد. chinaplas 2014 - المعرض الأسيوي التجاري الأول ...\nمعدات طحن المطاط - obsuniek-ede.nl\nآلات طحن في سومرست آلات طحن في, بيع بالونات,, آلات طحن المطاط الخردة, كسارة صغيرة آلة طحن المعادن خوادم الإنترنت ل 1500 K36 طحن حزام - crusherbusinesssale وكلاء بيع ألات طحن تغذية . الدردشة على الانترنت\nآلات طحن الموردين - nhdakkapellen.nl. الات طحن المطاط في الضين. الموردين المسمار برميل برميل برغي التي تقدمها الصين الات طحن الاطارات التالفة مصر كيف يمكن الافادة من الاطارات التالفة\nمن آلة طحن المورد العالم cncmilling هو كسارة مخروطية على مستوى العالم وعرض الات طحن المطاط في الضين كسارة التسوق عبر . حساب قدرة الحزام المستخدمة في كسارة الحجر\nالات طحن المطاط في الضين. الات طحن المطاط في الضينكسارة. الصين شبهالتلقائي إعادة تدوير النفايات الإطارات خط/ آلة طحن, ... آلات التقطيع تدوير المطاط ... اقرأ المزيد\nالات طحن المطاط في الضين - كسارة. الصين شبه-- التلقائي إعادة تدوير النفايات الإطارات خط/ آلة طحن المطاط الفتات/ خط انتاج مسحوق المطاط$ 55000qingdao port1 مجموعة / مجموعات معرف >>> الحصول على الأسعار\nالات طحن المطاط في الضين. الضينكسارةالات طحن المطاط في الصين شبهالتلقائي إعادة تدوير النفايات الإطارات خط/ آلة طحن المطاط الات الحصاد الصغيرة الات .\nالات طحن المطاط في الضين كسارة الموردين المسمار برميل برميل برغي التي تقدمها الصين الصانع بلدان مثل الولايات لدينا قسم التقنية وenginnering يقدم عقود من الخبرة في مجال الآلات البلاستيكية ...\nآلات لطحن الاطارات - crushersks. تدوير المطاط فى ایران - بازیافت لاستیک. لشراء الإطارات آلة إعادة تدوير الاتصال بنا الة طحن البلاستيك 00989139090195 تدوير المطاط ، تدوير المطاط فى مصر ، اعادة تدوير المطاط ، تدوير العجلات المطاطية.\nالات طحن المطاط في الضين - كسارة ... ملموسة تجار آلة طحن في دبي الشركة المصنعة لآلة كسارة الحجر في ولاية غوجارات, مشيط,للبيع معدات كسارة فرنسية,عرض اسعار مجانا من الصين,سعر ومواصفات .\nانواع الات رسكلة المطاط. شركات لبيع آلات حفر الآبار بتونس الشركات المصنعة محطم: وكلاء بيع حفارات آبار تونس سوق بيع الات حفر ابار المياة فى ليبيا انواع الات رسكلة المطاط; الاتصال المورد\nإيفا إعادة تدوير آلة طحن. الات لطحن الاطارات crusherplants آلة محطم، مطحنة طحن، آلة البناء آلة إعادة تدوير الاطارات المستعملة، اعثر على الأفضل >> احصل على تسعيرة . ... الات طحن المطاط في الضين مصادر ...\nالة طحن الاطارات - weekvandekunst.nl\nتصنيع تفاصيل اسطوانة آلة طحن آلة طحن ومصنعو آلة طحن يُخدمون,, كيف يمكن الافادة من الاطارات التالفة آلات تصنيع المطاط, >>احصل على تسعيرة. أكثر من; الإطارات طحن النفايات - saceneu\nالات طحن المطاط في الضين. تستخدم آلات طحن يمكن طحن الفول السوداني مع مطحنة الغروانية ... الكرة طحن آلة مصنعين في تشيناي.\nالمطاط سحق آلات - piratoons.eu. الات طحن المطاط في الضين محطم,آلة لطحن المطاط آلة لإعادة تدوير الإطارات Jiangyin Zhenya .\nالات طحن المطاط في الضين. الات طحن المطاط في الضين أسطوانة التدوير بترباس قابل للتعديل,مصنع اسطوانة التدوير في الصين كمـُصنع محترف للأسطوانة الدورانية في الصين, نحن نقدم. اتصل بالمورد


سر النجاح الوظيفي\nالموضوع: سر النجاح الوظيفي\nالعنوان : سر النجاح الوظيفي\nبتاريخ : 03-15-2009\nرقم العضوية : 30652\nالانتساب : Feb 2009\nالدولة : قرية الصلوعاب وادي خليل-[جنوب المتمه]\nبدون مقدمات ...وبصراحة شديدة ..وبنسبة تؤيدها الدراسات ثلاثة من كل أربعة موظفين يقرؤون هذا المقال هم أناس يعملون في وظائف لا يحبونها ولا يجدون ذواتهم فيها ، ويتملكهم الملل والاحباط لارتباطهم بها . لذلك اذا كنت ممن يقضون معظم وقت العمل في حساب الساعات والدقائق الباقية على انتهاء الدوام أو كنت ممن يحدث نفسه كل يوم متى يفارق مكان العمل ...فبدون شك أنت أحد هؤلاء الثلاثة..!\nلماذا يعمل الإنسان في وظيفة لا يحبها ويؤدي عملا لا يرغبه ؟! الأسباب كثيرة منها سوء اختيار التخصص في الدراسة الجامعية أو قد يكون السبب غياب المهارات والقدرات المؤهلة ويمكن أن يكون السبب هو الشح الشديد في الوظائف المعروضة مما يعني ضرورة "تمشية الحال" والرضى بالواقع .\nمما لاشك فيه أن الواحد منا يقضي تقريبا ربع حياته في العمل الذي يؤديه والوظيفة التي تخصص بها ، ولكن أليس من المؤلم أن نقضي كل هذه المدة في عمل شيء لا نحبه ، ونقضي أحلى أيام العمر في أداء عمل ثقيل على نفسياتنا . أتصور أن اللذين يعيشون بالسجن ليس هم من يقبعون خلف أسواره فقط ، بل يمكن أن نضيف اليهم أولئك الذين يتصورون حارس الشركة على أنه سجان يقيد حركتهم ويتخيلون مبنى الشركة على أنه سجن .\nأن يعمل الانسان ما يحب يعني أن يجد السعادة والمتعة بالعمل.. يعني أن يكون العمل هواية والهواية هي العمل..يعني أن تتحول صعوبات ومشاكل العمل الى تحديات وفرص للترقي والتطور والانتصار . حقيقة عندما يعمل الانسان ما يحب وما يوافق ميوله ويجد الانجذاب والرغبة الداخلية في ادائة فانه يضاعف انتاجيته ويحقق النجاح ويؤدي المهمة على أفضل وجه . هو بالضبط مثل سيارة قديمة الموديل وتضع فيها ماكينة قوتها 500 حصان فيدهشك عزمها وسرعة انطلاقها.\nالتاريخ لا يعرف مطلقا مبدعا برز في مجال لايحبه ، ومن المستحيل لشخص أن يتميز في وظيفة لا يشعر في أدائها بالاستمتاع والفرح والسرور ..اجلس مع عامل بشركة أو موظف حكومي أو حتى مع حلاق وخلال دقائق معدودة تستطيع أن تكتشف حقيقة مشاعر وانطباعات هذا الشخص عن الوظيفة التي يعمل لها وهل هو سعيد في وظيفته أو يشعر بالألم والتعاسة من ارتباطه بتلك الوظيفة .\nالمشكلة تأتي عندما تكون على رأس عمل لاتجد فيه المتعة ، ولا تشعر معه بالتوافق والانجذاب ..فما هو الحل ؟ هل تترك العمل وتبحث عن مجال آخر تجد فيه الارتياح والتوافق الذي تبحث عنه؟\nقبل أن تتخذ مثل هذا القرار دعني أستعرض أمام ناظريك بعض التنبيهات:\n1. في كثير من الأحيان نحن نطلق السعادة المرتبطة بالعمل على وظائف خارجية ليست من صميم عملنا الحالي . بمعنى أننا نغفل عن جوانب الجمال والمتعة الموجودة في صميم عملنا ، ونحاول أن نقنع أنفسنا أن الشيء الذي نحبه ونرغبه شيء آخر غير الذي نقوم به.\n2. من الخطأ الاعتقاد أنه من أجل أن تحب ما تعمل يجب أن تفصل من وظيفتك الحالية وتبدأ بعمل جديد آخر . ان أسرع وأسهل طريقة لتصل لعمل ما تحب هو أن تبحث عنه في العمل الذي تؤديه الآن . لأن تغيير الوظيفة ليس هو بالأمر السهل ولا هو هدف بحد ذاته ، خاصة اذا علمنا أنه في كل وظيفة وان تدثرت بثياب الجمال والمال ، فانه يبقى فيها جوانب لا يسرك القيام بها . لذلك فتش ..وراقب..وابحث ..وستجد أنه في كثير من المهام التي تقوم بها جوانب أنت تستمتع بالقيام بها ، واعلم أن الرتابة والتكرار هما اللذان جعلاك لا تشعر بالجمال الموجود بها.\n3. حاول أن تحدث التغيير الذي ترغب في نفس الشركة التي تعمل بها من خلال المبادرة بتقديم اقتراحاتك وخدماتك والقرب شيئا فشيئا من المجال الذي ترغب العمل به .\n4. أحيانا تكون النظرة المتدنية والانطباع السلبي الذي نحملة عن الشركة أو الرئيس المباشر هو السبب فيما نعانية وليس طبيعة ما نقوم به من عمل .\n5. من المفيد كف النظر عن المقارنة بين الوظائف والتطلع السريع الى المراتب والمناصب العليا ، لأن ذلك يجعلك تعيش مشاعر مليئة بالتحسر والاحباط .\n6. كلما كانت الوظيفة قريبة الى هدفك الأسمى ومتوافقة مع تطلعاتك ورسالتك في الحياة كلما وجدت السعادة والسرور في أدائك لهذه الوظيفة .\nقد يكون هناك وظيفة أفضل لك من وظيفتك الحالية ..قد تكون سعيدا بما تقوم به حاليا وقد لا تكون كذلك ..ولكن تأكد أنك يمكن أن تحب ما تقوم به ، وأن تقع في الغرام الوظيفي وتعثر على الحب المفقود . صحيح لا تؤدي عملا لا تحبه ، ولكن في الوقت نفسه كن واقعيا لتدرك أن كل عمل فيه جوانب لا نحبها .. ثم اذا كانت كل الأعمال ممتعة فكيف ندرك قيمة التحدي وتحقيق الذات ؟!\nمنقول: من كتاب نقطة اذابة الجليد\nللدكتور: صالح الرشيد\nتوقيـــع : الصلوعابي\nياغاليه بعدك لى حااااااار...... واحر من قلع الضفر\nالعنوان : رد : سر النجاح الوظيفي\nكاتب الموضوع : الصلوعابي\nبتاريخ : 03-16-2009\nالانتساب : Aug 2006\nالدولة : دبــــUAEــــــي\nالمشاركات : 8,402\nتوقيـــع : سيدة الاقمار\n"سـحرتـني حبـيـبتي بـسواد عيونـهـــا\nإنـمـا السـحـر في سـواد الـعـيون"\nالإنتقال السريع ارشيف ابن السودان للمواضيع المكرره الأعلى


Home > Economics > قائمة تضم اشهر البنوك فى السعودية لعام 2019\nأصبحت البنوك من أهم المؤسسات المالية الرسمية للدول، حيث تقدم العديد من الخدمات المالية للأفراد مثل توفير حساب جاري للأفراد أو حساب توفير، كما تقدم خدمات للتمويل للمشاريع التجارية، وغيرها من الخدمات المالية التي تخدم الأفراد والمجتمع والدول، ويمكنك التعرف على اشهر البنوك فى السعودية لعام 2019 تابع القراءة.\nاشهر البنوك فى السعودية\nيعتبر مصرف الراجحي من أهم وأكبر البنوك الإسلامية في العالم، حيث تم تأسيسه عام 1957م، ويقع المقر الرئيسي لمصرف الراجحي في الرياض، لذا يتميز مصرف الراجحي بخبرة أكثر من 60 عام في مجال الأعمال التجارية والمصرفية.\nيتميز مصرف الراجحي بتطبيق المبادئ المصرفية الإسلامية بشكل أساسي، حيث يقوم بدور هام في سد الفجوة بين متطلبات البنوك الحديثة والقيم والمبادئ الأساسية للشريعة الإسلامية.\nيبلغ رأس المال للبنك 16.25 مليار ريال سعودي، كما يدير أصول بقيمة 343 مليار ريال سعودي، ويعمل لديه حوالي 10.200 موظف، ويشمل 570 فرع وأكثر من 4794 جهاز ATM، كما يتضمن 233 مركز للحوالات المالية، ولديه أكبر قاعدة عملاء في السعودية.\nيقوم مصرف الراجحي بتوفير خدمات حديثة تعتمد على الخدمات الالكترونية والمنتجات الاستثمارية، من أجل توفير خدمات مصرفية واستثمارية مبتكرة وجديدة.\nكما حقق مصرف الراجحي الريادة من خلال توفير قنوات الكترونية جديدة، تقوم بتلبية احتياجات العملاء، كما قام بتقديم العديد من المشاريع الحكومية الالكترونية بالتعاون مع الجهات الرسمية.\nيتميز مصرف الراجحي بوجود فروعًا جديدة له خارج السعودية، مثل ماليزيا، حيث دخل السوق الماليزي عام 2006م ، وتم اعتباره أول مصرف أجنبي في ماليزيا.\nكذلك قام بافتتاح مصرف الراجحي في الأردن عام 2011م، ليشمل 7 فروع في الأردن في أكبر ثلاثة محافظات في الأردن، كما تم الموافقة لافتتاح مصرف الراجحي في الكويت ليكون أول مصرف سعودي بالكويت.\nيعد البنك الأهلي التجاري من اشهر البنوك فى السعودية حيث يعتبر أول بنك سعودي النشأة عام 1953م، كما قام بتقديم أول صندوق استثماري في السعودية.\nيتميز البنك الأهلي التجاري بالتزامه بأحكام الشريعة الإسلامية في كافة معاملاته وخدماته، كما أنه يقدم خدمات للتمويل العقاري وتمويل السيارات، ويعتبر البنك الأهلي التجاري من أهم البنوك الرائدة في خدمات التمويل.\nيعد البنك الأهلي التجاري أول بنك قام بإصدار البطاقات الائتمانية، كما أنه أول بنك قام بتوفير أجهزة ATM، كما يعتبر أول بنك قام بإنشاء برامج إدخارية للطلبة، كما أنه أول بنك قام بتوفير فروع للسيدات.\nيعتبر البنك الأهلي التجاري أول بنك في السعودية يحصل على شهادة اعتماد دولية في استمرارية العمل، هذا إلى جانب ريادته في مجال المؤسسية المجتمعية، ويبلغ رأس المال للبنك 30 مليار ريال سعودي.\nتأسس البنك السعودي للاستثمار عام 1976م، ويقدم البنك مجموعة كبيرة من الخدمات المصرفية للشركات والأفراد والخدمات الاستثمارية، كما يوفر خدمات تمويل للقطاعات الصناعية، وتمويل التجارة التي تتضمن عمليات الاستيراد والتصدير.\nيهدف البنك السعودي للاستثمار إلى التوسع في تقديم الخدمات والمنتجات الخاصة بالاستثمار إلى العملاء، بحيث تكون خدمات ملائمة وسهلة للعملاء، وتوفير خدمات مصرفية مرنة وتلبي احتياجات كل عميل.\nيعتبر بنك الرياض من أكبر المؤسسات العريقة المالية في السعودية، حيث بدأ نشاطه عام 1957م، ويعد بنك الرياض من أهم البنوك الرائدة في عمليات التمويل المشتركة مع القطاعات العاملة في صناعة النفط والغاز والبتروكيماويات، والعديد من مشاريع البنية التحتية في السعودية.\nيبلغ رأس المال لبنك الرياض 30 مليار ريال سعودي، ويقوم بتقديم خدمات مصرفية إسلامية متكاملة للأفراد والشركات، وأيضًا الشركات الناشئة، ويضم 340 فرع في كافة مدن السعودية، ومنهم 79 فرع مخصص للسيدات، كما يتضمن حوالي 5600 موظف في كافة الفروع في السعودية.\nيتميز بنك الرياض بتوفير فروع له خارج السعودية لتلبية احتياجات عملائه مثل فروع البنك في المملكة المتحدة، ووكالة هيوستن بالولايات المتحدة، ومكتب تمثيلي في سنغافورة، وذلك لتقديم أفضل الخدمات لعملائه في أي مكان.\nقد استعرضت لك اشهر البنوك فى السعودية والتي أثبتت نجاحًا كبيرًا وقاعدة عملاء كبيرة في السعودية، لذا يمكنك الالتحاق بأحد هذه البنوك ذات الثقة العالية عند تواجدك في السعودية والتمتع بكافة الخدمات المالية المتنوعة لكافة العملاء.\nقائمة تضم اشهر البنوك فى السودان لعام 2019\nتضم السودان مجموعة كبيرة من البنوك التي تقدم كافة الخدمات المالية للمواطنين في السودان، بداية من بنك السودان المركزي إلى بقية البنوك العاملة في السودان، حيث تقدم البنوك تسهيلات...


فوائد البروتينات لكمال الاجسام\nموضوع: فوائد البروتينات لكمال الاجسام الأحد أكتوبر 30, 2011 10:53 pm\n.[size=12]حسناًكلنا نعلم أن البروتين هو عنصر مهم جداً للرياضيين و خصوصاً بُناة الأجسام. وعنصراًمهما لتكوين الخلايا، الأنسجة ،الأنزيما ت و الدم . وهناك العديد من الأُمور التيسوف تزيد حاجتك إليه، مثل التدريب ،الأدوية ،الأمراض، قلة الكربوهيدرات ...إلخ .لاعبين كمال الأجسام يحتاجون إلى كمية من البروتين تفوق أي رياضة أخرى، لماذا ؟لأن النجاح في هذه الرياضة يعتمد على تكسر خلايا العضلة خلال التمرين.....\n.[size=12]ومن ثمخلال فترة الاستشفاء،هذه الخلايا تُصلًح من جديد، بأمل أن تعود بدرجة أحسن و أكبرمن قبل، و عملية الهدم و البناء المستمرة هي التي تجعل العضلات تنمو.....\n..و السؤالهو ما هي الكميّة المناسبة للاعب بناء الأجسام؟...\n[size=12]إن أقل نسبة يجب تناولها منالبروتين هي 2 غم لكل كغم، أما إذا كنت متنافس جدّيَ فقد تصل إلى 4 غم لكل كغم.(آهلا تتعجب.... ).\n.[size=12]غالباً ما تقل هذه الكميّة عند المبتدئين ، لعدم العلم بكمياتالبروتين الموجودة بكل وجبة والاعتقاد أن تناول وجبة زائدة في اليوم أو بضع بيضاتوصدر دجاج سوف يكفيهم، قد يكون هذا من الأسباب الرئيسية لترك المبتدئين هذه الرياضةمبكرا ، لفقدهم الأمل لعدم ظهور أي نتائج.... .\n.[size=12]يجب العلم أن مثل هذه الأمور لاتكفي لك كلا عب بناء أجسام ، أنت من اخترت هذه الرياضة وهي ليست بسهلة و تحتاج إلىالتزامات كثيرة ، ومن هذه الالتزامات إمداد جسمك بالبروتين كل 2- 3 ساعة حتى خلالالليل إن أمكن.... .\n.[size=12]بهذه الطريقة أنت تجعل جسمك في حالة بنّائية دائمة , حيث أناستهلاك مقدار كبير من البروتين يساعد على الحفاظ على توازن نيتروجيني إيجابي . ممايعني بناء أفضل.... .\n.[size=12]بعض أخصّائيي التغذية ينصحون بعدم تناول كميَات كبيرة منالبروتين لاعتقادهم أنها مضرة للصحة و خصوصاً على الكلى ، قد يكون كلامهم صحيح حيثيجب على أصحاب الفشل الكلوي تجنب تناول كميّات كبيرة من البروتين ، لصعوبة تخلصالكلى من النيتروجين.... .\n.[size=12]لكن لا يوجد هنالك أي دليل على وجود خطورة للإنسانالسليم صحّياً ، لننظر إلى لاعبي كمال الأجسام المحترفين ،فهم يتناولون كميّات ضخمةمن البروتين يومياً و لا يعانون من أي مشاكل تذكر.....\n.[size=12]يتكون البروتين من الأحماضالأمينيةالتي تحتوي على النيتروجين ، يُكَوِِن النيتروجين 16% من البروتين . وهنالك 25 نوع من الأحماض الأمينية يتم تصنيفها كالآتي.... :\n.[size=12]الأحماض الأمينية الأساسية.... :\n. ..فينيلا لين...\n[size=12]أما الأحماض الأمينيةالنصف أساسية فهي كلآتي.... :\n. .[size=12]الهيستيدين.... )\n.[size=12]ما لم يذكر هنافهو من الأحماض الأمينية الغير أساسية ، و الفرق بينها وبين الأحماض الأمينيةالأخرى هو أن هذه المجموعة تصَّنع في الجسم.... .\n.[size=12]يُعتبر الاهتمام بالبروتينالمتكامل غير ضروريا لمعظم الناس ، و لكنه يهمنا نحن كرياضيين .فنحن نبحث عن القيمةالبيولوجية الأعلى للأغذية، لذلك لا نستطيع الاعتماد على الفول مثلاً كمصدرللبروتين حيث أنه لا يعطي ذلك المقدار المتنوع من الأحماض الأمينية الذي نحتاجه.... .\n.[size=12]الآن دعنا نناقش بعض فوائد هذه الأحماض.... :\n.[size=12]و هو يعتبر أهمالأحماض الأمينية على الرغم من أنه غير أساسي ( يُصَنَع في الجسم) ،و ذلك لأنه يصنعبكمية صغيرة و هنالك فترات(ضغط نفسي أو جسدي) يحتاج جسمك إلى هذا الحمض أكثر من ماينتجه و ذلك ما يستدعي الى تناوله من مصدر خارجي.... .\n.[size=12]يمثل الجلوتامين ما يقارب 60% من بروتين العضلة و انخفاض مستواه يكون بداية عملية تكسر هذه العضلة وبداياتعمليات الهدم للأنسجة.... .\n.[size=12]و يلعب الجلوتامين دوراً مهماً في الحفاظ علىكفاءة الجهاز المناعي ،و كلما تمتعت بعضلاتٍ أكثر زادت نسبة الجلوتامين في جسمكوأصبح جهازُك المناعي أقوى.... .\n.[size=12]يمنع الجلوتامين من عمليات الهدم فيالعضلة عن طريق تعويض ما يستنزف منه ، وقد أظهر الجلوتامين تحسن في الخلايا وزيادةتصنيع البروتين فيها.... .\n. .[size=12]الجرعة المقترحة لهذا الحمض هي 20-30غم يومياً.....\n.[size=12]الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة) وهي مسؤولة عن نسبة كبيرة من قوتك و حجمكالعضلي ، لها دور في تحفيز إفراز هرمون النمو.... .\n.[size=12]تساعد في الحفاظ على الجليكوجين (كربوهيدرات العضلة) مما يساعد على خفض عمليات الهدم و زيادة البناء للأنسجةالعضلية.... .\n.[size=12]تخفض هذه الأحماض معدلات الأرهاق(جسدي وعقلي) ، و ذلك يعني تدريباًأفضل.... .\n.[size=12]عند الإفتقار للطاقة( الكربوهيدرات في الغالب ) تعمل هذه الأحماض كمصدرلإنتاج الطاقة ، لذلك تعتبر ممتازة لفترة الإستعداد للبطولة ، حيث تقل كميةالكربوهيدرات و السعرات بشكل حاد.... .\n..إذا تم أخذ الجلوتامين و ال(bcaa) كمكمّلغذائي فإن أفضل فترة لأخذه هي بعد التمرين حينها يكون جسمك في أمس الحاجة لجميع.العناصر الغذائية . و استغلال هذه الفترة يحسن من عملية الشفاء العضلي والنمو...


الجزار يشدد على العناية الفائقة بكورنيش المنصورة الجديدة.. وإظهاره بالشكل الجمالى اللائق\nمشاهدة مباراة ليفربول وولفرهامبتون.. بث مباشر\nتقدم بوابة أخبار اليوم الإلكترونية، لمتابعيها، خدمة البث المباشر لأحداث مباراة ليفربول وولفرهامبتون بالدوري الإنجليزي.\nيستضيف نادي ليفربول، نظيره وولفرهامبتون على ملعب "آنفيلد"، في المباراة التي تقام مساء اليوم الأحد، في تمام الساعة الخامسة، بتوقيت القاهرة، ضمن منافسات الجولة الـ38 والأخيرة من الدوري الإنجليزي.\nويحتل ليفربول المركز الثاني في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي برصيد 89 نقطة، بفارق نقطة واحدة عن مانشستر سيتي المتصدر الذي يواجه أستون فيلا في نفس الموعد.\nويحتاج ليفربول إلى الفوز على وولفرهامبتون، بجانب تعثر مانشستر سيتي أمام أستون فيلا بالخسارة أو التعادل على أقل تقدير، من أجل التتويج بلقب البطولة.\nوفي المقابل يحتل وولفرهامبتون المركز الثامن برصيد 51 نقطة، بفارق نقطة وحيدة عن ليستر سيتي التاسع.\nومن المقرر أن تنطلق مباراة ليفربول وولفرهامبتون في تمام الساعة الخامسة مساءً بتوقيت القاهرة، وسوف تذاع عبر قناة beIN Sports 2 HD Premium.\nيذكر أنه يجلس النجم المصري محمد صلاح، على دكة بدلاء الريدز بعد غيابه في المباراة الماضية لليفربول بسبب إصابته في الفخذ.\nخط الوسط: نابي كيتا، هندرسون، تياجو ألكانتارا.


«كلاسيكو»... لا مثيل له - elmarada\nتاريخ النشر April 1, 2016 21:11\n«كلاسيكو»… لا مثيل له\nزيدان «خدش» وجه إنريكي… فهل يـ «خدش» كبرياء برشلونة؟\nالمواجهة تتجدد اليوم بين زيدان وإنريكي… من على دكة اللاعبين\nيلعب ريال مدريد «ورقته الأخيرة»، آملاً في اللحاق بغريمه التاريخي برشلونة، عندما يحل ضيفا عليه على ملعب «كامب نو»، اليوم، في قمّة المرحلة 31 من الدوري الإسباني لكرة القدم.\nلن تشبه مواجهة الـ «كلاسيكو»، مثيلاتها في العقد الأخير، لأن ريال مدريد، يخوضها جريحا جراء ابتعاده عن برشلونة حامل اللقب، بفارق 10 نقاط قبل 8 مراحل على انتهاء «الليغا».\nوستكون المواجهة المحلية الأخيرة بين العملاقين هذا الموسم، علما بان تصادمهما في دوري ابطال اوروبا، لا يزال واردا، بعد تأهل برشلونة حامل اللقب، الى ربع النهائي لمواجهة مواطنه اتلتيكو مدريد، وريال مدريد لاختبار اسهل مع فولفسبورغ الألماني.\nولم يخسر برشلونة سوى مرة يتيمة في آخر 7 مباريات على ارضه امام ريال كانت 2-1 في نيسان 2012، فيما فاز 5 مرات.\nودفع ريال مدريد ثمن تخبطه في بداية الموسم، ما اطاح بمدربه رافايل بينيتيز، وادى الى ترفيع مدرب الرديف ونجمه السابق الفرنسي زين الدين زيدان الى منصب مدرب الفريق.\nوفي حال فوز برشلونة، سيبتعد 13 نقطة عن الفريق الملكي، وبالتالي يفقد الأخير اماله المنطقية في اللحاق به، ليتفرغ «الكاتالوني» الى الفريق المدريدي الآخر اتلتيكو صاحب المركز الثاني، والذي يستقبل ريال بيتيس، اليوم، بعد خسارته المفاجئة امام سبورتينغ خيخون، ليبتعد بدوره بفارق 9 نقاط عن برشلونة.\nوبغض النظر عن سيناريوهات الترتيب، الا ان المواجهة ستجمع مجددا ثلاثي برشلونة الرهيب «ام اس ان» المؤلف من الأرجنتيني ليونيل ميسي، افضل لاعب في العالم، والهداف الاوروغوياني «الفتاك» لويس سواريز، والمهاجم البرازيلي «اللامع» نيمار، بمواجهة ثلاثي ريال «بي بي سي» المؤلف من البرتغالي كريستيانو رونالدو، افضل لاعب في العالم 3 مرات، والجناح الويلزي «الطائر» غاريث بايل، والهداف الفرنسي كريم بنزيمة الذي يمر بفترة جيدة.\nوسيكون الـ «كلاسيكو» الأول لزيدان مدربا على ملعب «كامب نو» الذي شهد تألقه لاعبا في السابق.\nلكن زيدان وبعد تعيينه مدربا مطلع يناير الماضي، ظهر في فيديو يعود الى 20 سنة يقول فيه لدى توقيعه مع يوفنتوس الإيطالي انه كان يشجع يوفنتوس وبرشلونة في صغره.\nوتحدد مصير مسيرة زيدان في تلك السنة، لأن مدرب برشلونة آنذاك الهولندي يوهان كرويف، الذي توفي هذا الاسبوع بعد صراع مع المرض، اكد توصله الى اتفاق شفهي لضم «زيزو» مطلع 1996، بيد ان رحيله عن مقعد تدريب برشلونة في الربيع اوقف حصول الصفقة، فبرز صانع الألعاب مع يوفنتوس، قبل احرازه كأس العالم مع فرنسا عام 1998 وانتقاله الى ريال مدريد (2001-2006) حيث اصبح من الرموز التاريخيين للنادي.\nوكان زيدان من اللاعبين الحاسمين في مواجهة الفريقين في نصف نهائي دوري الأبطال 2002 عندما سجل في «كامب نو» ذهابا (2-صفر) في طريقه الى النهائي، وسجل هدفا اسطوريا في مرمى باير ليفركوزن الألماني مانحا «الملكي» لقبه القاري التاسع.\nوفي 11 مواجهة له ضد برشلونة، سجل زيدان 3 اهداف في 11 مباراة، وحقق 4 انتصارات، و4 تعادلات، و3 خسارات، فيما فاز على ارض برشلونة مرتين، وتعادل مرتين، وخسر مرة واحدة.\nلكن استقبال زيدان في «كامب نو» قد يكون ساخنا نظرا لخدشه وجه قائد برشلونة في نيسان 2003 ما خلق معمعة على ارض الملعب، واللافت ان قائد برشلونة آنذاك ليس سوى مدربه الحالي لويس انريكي.\nلكن انريكي قلل من امكانية حصول مواجهة اخرى بعد تعيين زيدان: «ليس لدي اي ذكرى سيئة تجاه اي شخص».\nوقال زيدان قبل المواجهة التي يحاول فيها محو خسارة الذهاب المذلّة (4-صفر): «نحن جاهزون».\nفي المقابل، تبدو منازلة برشلونة صعبة للغاية، نظرا لعدم تلقيه اي خسارة في 39 مباراة على التوالي في المسابقات كافة.\nومجرد النظر الى ترتيب الهدافين في «الليغا»، يمكن تصور مدى خطورة ثلاثي كل فريق، اذ يتصدر رونالدو اللائحة مع 28 هدفا (و9 تمريرات حاسمة)، يليه سواريز (26 و12 تمريرة حاسمة) وميسي (22) ونيمار (21) وبنزيمة (20)، فيما يملك بايل الذي غاب لفترة بسبب الاصابة 15 هدفا.\nولا شك في ان برشلونة، يعتمد بشكل كبير على ميسي صاحب 14 هدفا في 19 مباراة ضد ريال مدريد في الدوري، اي ضعف اهداف غريمه رونالدو، علما بان البرتغالي خاض 6 مباريات اقل في الـ «كلاسيكو»، علما بان ميسي هو الأكثر تسجيلا في المسابقات كافة ضمن الـ «كلاسيكو» مع 21 هدفا يليه الارجنتيني الفريدو دي ستيفانو (18) وراوول غونزاليس (15)، مقابل 15 لرونالدو.\nوسجل ثلاثي برشلونة 20 هدفا في الـ «كلاسيكو»، فيما سجل ثلاثي ريال 12 هدفا، ولم ينجح بايل بعد في ادراك الشباك.\nومن النادر ان يقف اتلتيكو مدريد الى جانب جاره اللدود، لكن فوز ريال هذه المرة، سيقلص الفارق بين اتلتيكو وبرشلونة الى 6 نقاط في حال فوز «كولتشونيروس» على ريال بيتيس، ليعوض فريق المدرب الارجنتيني دييغو سيميوني خسارته الصادمة امام خيخون في المرحلة السابقة.\nوبعيدا عن ثلاثي الصدارة، يحل فياريال الرابع ضيفا على ايبار، ويستقبل اشبيلية الخامس ريال سوسييداد، فيما يلعب لاس بالماس مع فالنسيا، وسلتا فيغو مع ديبورتيفو لا كورونيا.\nصراع بين أغلى قوتين ضاربتين\nيجمع الـ «كلاسيكو» بين برشلونة حامل اللقب وريال مدريد، اليوم، أغلى قوتين هجومتين في تاريخ كرة القدم. وستكون المعركة نارية بين الارجنتيني ليونيل ميسي والاوروغوياني لويس سواريز والبرازيلي نيمار من جهة «الكاتالوني»، والبرتغالي كريستيانو رونالدو والويلزي غاريث بايل والفرنسي كريم بنزيمة في «الملكي».\nوكالة «فرانس برس» اوردت تقريرا حول ارقام النجوم الستة، الذين يتنافسون على لقب هداف الدوري «بيتشيتشي».\n– رونالدو (28 هدفا):\nانتقد هذا الموسم لابتعاد ارقامه عما كان يحققه في المواسم القليلة الماضية، لكنه يتصدر ترتيب هدافي «الليغا»، خصوصا لانه لعب كل دقيقة هذا الموسم، ولم يغب عن أي مباراة.\nلم يسجل رونالدو في 4 مواجهات امام رباعي الصدارة في «الليغا»، لكنه استعاد أخيرا بعضا من مستوياته فسجل 7 اهداف في مبارياته الخمس الأخيرة.\n– سواريز (26 هدفا):\nبعد تحرره من الإيقاف والشجارات، يخوض سواريز موسما كاملا، فسجل 43 هدفا في 43 مباراة في المسابقات كافة، بينها 26 في «الليغا».\nبرغم تسجيله من ركلة جزاء غريبة مررها له ميسي ضد سلتا فيغو في فبراير الماضي، اثارت حنق المدريديين لدعم ميسي له في منافسته رونالدو، ثم تركه يسدد ركلتين بمواجهة سبورتينغ خيخون ورايو فايكانو، الا انه اهدرهما.\n– ميسي (22 هدفا):\nبرغم غيابه شهرين عن المسابقات لاصابته باربطة ركبته ولعبه دور الممرر الحاسم لسواريز في اكثر من مناسبة، سجل 24 هدفا في 2016، بينها 16 في «الليغا»، ليبقى «البعوضة» جاهزا للمنافسة على لقب رابع لهداف الدوري، ويقف على بُعد خطوة من بلوغ حاجز 500 هدف في مسيرته.\n– نيمار (21 هدفا):\nبعد تراجع بسيط منتصف الموسم، عاد ليعيش احلى ايامه التهديفية، فسجل 4 مرات في 3 مباريات قبل توقف الدوري.\nسجل 9 مرات في 6 مباريات في «الليغا» في اكتوبر ونوفمبر، وكان رائعا خلال اذلال برشلونة لريال مدريد في عقر داره 4-صفر.\n– بنزيمة (20 هدفا):\nيبدو معدل تسجيله مميزا في «الليغا»، فهز الشباك كل 78 دقيقة.\nعانى من الاصابات ومن فضيحة لشريط «اباحي» مع زميله في المنتخب ماتيو فالبوينا.\n– بايل (15 هدفا):\nهددت الاصابات ايضا مسيرته هذا الموسم، لكن تسجيله 15 هدفا في 16 مباراة في الدوري، جعلته يعيش افضل مواسمه منذ 3 سنوات.\nسجل بايل هدفا يتيما في الـ «كلاسيكو»، لكن من اروع اللمحات عندما اجتاز نصف الملعب قبل منح لقب كأس إسبانيا لريال عام 2014.\nسيكون الـ «كلاسيكو» على موعد مع تكريم «أسطورة» برشلونة، الهولندي الراحل يوهان كرويف، الذي توفي الاسبوع الماضي، عن 68 عاما بعد صراع مع مرض السرطان. وقال لاعب وسط قائد برشلونة اندريس اينيستا ان رحيل كرويف سيشكل «دافعا اضافيا» للفوز على ريال مدريد، تكريما للاعب ومدرب الفريق السابق. واضاف: «كانت الأيام الأخيرة مميزة. افضل تكريم له سيكون ما تركه لنا، لمشجعي برشلونة وعالم كرة القدم. امل ان نحقق الفوز في هذه المباراة المميزة».


الفنّ من أجل الحياة... Roads for Life تطلق 15 خوذة للدراجات الناريّة تحوّلت إلى إبداعات استثنائيّة!\nنلسي باسط | جمالك تحقيق 07 نوفمبر 2018\nالفنّ من أجل الحياة... مبادرة "ذهبيّة" أقامتها جمعيّة Roads for Life التي تعنى بالتدريب على انقاذ مصابي حوادث السير خلال الساعة الذهبيّة، وهو الوقت المتعارف عليه في طب الطوارئ بعد الإصابة بحادث. هذه الفترة الزمنية تقدّم احتمالية عالية فورية للعلاج الطبي وبالتالي عدم وفاة المصاب.\nالفن في خدمة إنقاذ الحياة هو المشروع الذي تبلور في جمعيّة رودز فور لايف التي ترأسها السيّدة زينة قاسم، فاستولد حفلاً لمزاد علني على 15 خوذة للدراجات النارية موقّعة من ١٥فناناً وعلى دراجة نارية موقعة من المصمم العالمي إيلي صعب. سيقام هذا المزاد في بيروت يوم 18 نوفمبر 2018، على أن يسبقه مزاد إلكتروني من 8 إلى 17 نوفمبر، على هذا الرابط artscoops.com/auctions/art-saves-lives\nريع بيع هذه الخوذات سيعود إلى تغطية تكاليف الدورات التدريبية المتطوّرة التي تقدمها Roads for Life للمتخصصين لانقاذ المصابين بحوادث السير. وقد درّبت حتى الآن 565 طبيب طوارئ، 350 ممرض وممرضة، 600 مسعف ومسعفة، 100من أفراد قوى الأمن و100 من عناصر الجيش... وقريباً الشرطة البلدية والدفاع المدني وفِي المستقبل قطاعات أخرى في المجتمع.\nلهذه المناسبة كان لنا حوار مع السيّدة زينة قاسم لتخبرنا أكثر عن هذا الحدث والقطع الفنيّة التي سيتمّ بيعها.\nكيف ولدت هذه الفكرة؟\nالفكرة للفريق. نحن وحدةٌ متراصة نبحث دائماً عن كل ما يخدم الحياة وينقذها في بلدٍ بتنا نعيش فيه بالصدفة ونموت فيه بالصدفة.\nكم استغرق وقت تنفيذها؟\nالتنفيذ استغرق بضعة أشهرٍ، بدء من اختيار الفنانين الذين أوكلت إليهم مهام ابتداع التصاميم على الخوذ كما بتوكيلهم هذه المهمة. نحن ممتنون لهم جميعاً لأنهم يساهمون بإبداعهم وفنهم في إنقاذ الحياة كل يوم على طرقاتنا.\nأبرز المراحل التي مرّت بها\nالمراحل متعددة منها تصوير التحضيرات ومواكبة على منصات التواصل الإجتماعي ثم استلام التحف الفنية فإطلاق المزاد في الثامن من الجاري أون لاين. ناهيكم عن تحضير نهار المزاد وتأطير الخوذ في علبٍ فنية وتصميم مكان العرض في نادي اليخوت في الزيتونة في بيروت، مروراً بإنتاج أفلام قصيرة تؤرخ للحدث ووضع برنامج مع وسائل الإعلام، كل ذلك يعني ورشة بكل معنى الكلمة.\nالصعوبات التي واجهتكم خلال التحضيرات\nلا أعتقد أن الصعوبات كانت موجودة فِعلاً وكل ما يمكن قوله أننا مررنا بمرحلة تحضيرية شاقة كان لا بد خلالها من متابعة حثيثة ودقيقة وأشكر الله لأنه أعطاني فريق عملٍ متضامن وذي كفاءة عالية.\nأنتِ حتماً فخورة بجميع التصاميم التي نُفّذت... هلا أخبرتنا عن أبرز ما يميّزها من الناحية الفنيّة، وكيف تحوّل بعضها إلى تصاميم مبتكرة بعيداً عن شكل الخوذة التقليديّ\nتفاجأت كثيراً بالتحوّل الذي أصاب الخوذ. سأترك المفاجأة ليوم المزاد ولكن الصور التي ترافق هذه المقابلة تفي بالغرض للإجابة. الخوذ تحوّلت الى جنائن، إلى خليطٍ من مواد وألوان وإضافات هي إبداع خالص في اللغة التشكيلية! أنا أشكر من صميم القلب كل من وقّع على هذه التحف الإستثنائية.\nالمصمّم اللبناني العالميّ إيلي صعب سيكون له مشاركة بارزة في هذه الحملة، من خلال تصميم لدراجَة هارلي دافيدسون. ماذا تعني لكِ هذه الخطوة؟\nخطوة المصمم العالمي إيلي صعب لا تفاجئني لما أعرفه عن هذا المبدع من حسّ إنساني واندفاع باتجاه كل ما يمت بصلة إلى المسؤولية الإجتماعية. إيلي صعب فنان إنساني بامتياز ولم ينسَ جذوره وهو أصيل في عاطفته وفي فنّه. التصميم الذي وضعه على دراجة هارلي دافيدسون أضفى جمالاً على الجمال وسأدع ليوم المزاد الكشف عن هذا التصميم الذي أراده الفنان مفاجأة في وقتها لا قبل أوانها.\nإذا تسنّت لكِ فرصة تصميم خوذتكِ الخاصة، كيف كانت ستبدو؟\nخوذتي الخاصة؟ لو تسنّى لي أن أرسمها لرسمت الغيوم عليها فأنا مولعة باصطياد أشكال الغيوم وأخالها تتواصل معنا عبر الأشكال والألوان. أن تكون الغيوم على خوذتي هو شكل من أشكال قطع المسافات وهي مسافات وددت لو تقرّبنا قليلاً من أحباءٍ ارتحلوا الى ما فوق الغيوم.\nتتخصّص Roads For Life في تقديم دورات تدريبية متطوّرة لانقاذ المصابين بحوادث السير... كيف قررتِ أن تقومي بهذه المبادرة الأولى من نوعها في لبنان، بعيداً عن المبادرات التقليديّة، وكيف تطوّرت؟\nبدأت هذه الدورات منذ العام ٢٠١١ وتطوّرت بفعل ما تعلمناه من أن الإنقاذ يتطلب ثقافة متكاملة ليست متوفرة في لبنان ولقد استطعنا بالتعاون مع شركائنا الإستراتيجيين فرنسبنك والبنك اللبناني للتجارة BLC وبنك عوده تغطية تكاليف باهظة للتدريب بلغت اليوم وبعد ثماني سنوات حوالي مليوني دولار.\nهل تخططين للانتقال بهذه الدورات إلى العالم العربي؟\nرودز فور لايف تبحث دوماً عن طرق مبدعة للتمويل والمزاد العلني هو أحد هذه الوسائل ونحن نطمح للدخول الى العالم العربي وقد كان لنا محطات تعاون كثيرة مع مصر والأردن وسوريا والعراق والسعودية والسودان. نحن جاهزون لنشر ثقافة الإنقاذ في أي دولة من الدول العربية اذا طُلِب منا ذلك.\nما هي مشاريعكم القادمة؟\nمشاريعنا القادمة هي نشر ثقافة الإنقاذ في كل القطاعات. اليوم بدأنا بتدريب الشرطة البلدية في بعض مناطق البقاع وفِي القريب إن شاء الله سنستقدم برامج مبسّطة أكثر لتلامذة الجامعات والمدارس والموظفين تتيح لهم القيام بمبادرات بسيطة من شأنها إنقاذ الحياة في ما صار متعارفاً على تسميته الفترة الذهبية للإنقاذ. كل شيء ممكن معنا وطموحنا أكبر من إمكانياتنا ونطمح أن نوازي بين الطموح والإمكانيات.\nأين ترين Roads For Life بعد 10 سنوات؟\nأطمح أن أرى رودز فور لايف تحيي اليوم العالمي لاستذكار ضحايا السير وقد تضاءل عددهم الى النصف على الأقل. وأطمح أن أرانا نحتفل بتطبيق كامل لقانون السير الجديد الذي كنا من عرابيه. كما أطمح الى أن أرى رودز فور لايف تحتفل بإنجاز تدريب كل مستشفيات لبنان الحكومية والخاصة على برامج التدريب. وأخيراً أطمح أن أنجز بالتعاون مع القطاع العام داتا وطنية للإصابات البليغة تتيح لنا محاصرة ظاهرة هذه الإصابات والتخفيف من أسبابها.\nما هو شعروكِ تجاه كل ما حققته من أجل الجمعية لغاية الآن؟\nأنا لم أحقق شيئاً من أجل الجمعية. أنا أعتقد بأن الجمعية حققت شيئاً ما لبلدنا. أما أنا فكنت جسر عبور ووسيلة وهذا يكفيني، لا بل يشعرني بالرضى.\nمن يتابع حسابكِ على انستقرام يلمس أنّك سيدة متفائلة محبّة وقويّة... ما هي الأمور التي لا تظهر عن زينة قاسم على شاشة الموبايل؟\nأولاً لحظات ضعفي وثانياً لحظات اختلائي بطلال وثالثاً لحظات حياة عائلتي مع أولادي شيرين، كريم و واصف. هي لحظات تخص الفرد في حميميته وقد لا تكون ظاهرة للعيان على وسائل التواصل الإجتماعي.\nمِن الشخصيّات الوهميّة والتاريخيّة المفضّلة لديكِ، Peter Pan وMahatma Gandhi. ما القول المفضّل لديكِ لكلّ واحد منهما؟\nالقول الأحب الى قلبي من بيتر بان هو\n"Never say goodbye because goodbye means going away and going away means forgetting"\nأما الماهاتما غاندي فأحب كثيراً قوله المأثور\nما هي رسالتكِ لكلّ سيّدة مرّت بحادثة مؤلمة ولم تستطع استعادة قوّتها من جديد؟\nلكل منّا قدرة خاصة لمقاربة الجرح وأنا لا أستحب الإجابة عن هذا السؤال لسبب هو أني لا أتخيّل أن أي نصيحة لأي شخص يمر في تجربة مماثلة يمكن أن تكون مفيدة.\nلقد قلت في كتابي "عبور" بأن إيماني كان سنداً عظيماً لي وهذه تجربة شخصية قد لا تنطبق على الآخرين. لا يسعني أخيراً إلا أن أتمنى ألا يصيب أحداً أي مكروه وأن تصبح طرقاتنا طرقات للحياة لأننا وأولادنا نستحق الحياة.\nمقابلات مقابلة إيلي صعب Elie Saab


تحميل الغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK + Mod 1.1 APK لالروبوت - الإجراء التطبيق تحميل مجاني\nالألعاب العربية و تحميل التطبيق >> الإجراء >> الغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK + Mod\nالغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK + Mod\nتقييم: 4/5 مرتكز على 18 استعراض\nالتطبيق من خلال GallantGames\nاسم التطبيق com.Gallantgaming01.fury.commando.target.killshot\nالحصول عليه من Google Play الغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK + Mod\nمرحبا بكم في التحدي الأكثر تحديا وفريدة من نوعها الهدف القاتل الكوماندوز إطارا في الثانية اطلاق النار لعبة الحرب. الغضب الكوماندوز الهدف قتل تبادل لاطلاق النار يوفر الصحراء المغوار فبس سترايك فرونتلين الحرب الادمان لعبة الجيش 3D. الغضب الكوماندوز الهدف قتل أطلق عليه الرصاص هو الحديث الحديثة الحرب العالمية الثانية لعبة كوماندوز. البعثات صعبة للغاية ومثيرة في هذا العمل معبأة الفيزياء على أساس الحديثة الحرب العسكرية لعبة القتال. قتل الأعداء المستهدفة والأرض التي تم الاستيلاء عليها ومزعجة. أعداء هاجموا بلدكم وجعل الرهائن وأخذتهم بعيدا في هذه الكوماندوس الحديثة الممرات عداء عمودي لعبة اطلاق النار الكلاسيكية. هم جميعا على مساعدتكم أن تأتي وحفظها. كنت مطلق النار قناص خاص مع الشجاعة والمجد في عقلك ومهمتكم هي لقتل جميع الأعداء وفتح بعثات جديدة. هذه هي الحرب العالمية الحديثة لعبة الكوماندوز الحرب الحرب حيث لديك الهدف الرئيسي لقتل الأعداء وإنقاذ الرهائن. يجب أن تعطى الوقت ويجب قتل الأعداء وحفظ الرهينة في ذلك يتطلب إطار زمني وإلا فإن مهمة فشلت. أنت الجديد إيجي مطلق النار قناص خاص على الخط الأمامي من ساحة المعركة ضد أخطر التهديدات الإرهابية للحرب العالمية العالمية! هذه هي الحرب الحديثة التي سيتم محاربتها من قبل واحد رجل واحد الجيش فبس عمل الكوماندوز. البعثات الأساسية هي سهلة وقتل مجرد شخص واحد وبعد ذلك تحتاج إلى قتل المزيد من الأعداء مع بنادق مختلفة وجديدة. هذه هي الحرب الحرة الألعاب الحديثة مع محارب واحد يحتاج إلى إنقاذ العالم. الغضب الكوماندوز الهدف قتل أطلق عليه الرصاص هو المعركة الحديثة الكوماندوز المدقع لعبة عمل حيلة.\nالغضب الكوماندوز الهدف قتل أطلق عليه الرصاص هو مهمة حقيقية الحرب لعبة اطلاق النار الجيش الذي يختبر لك للدفاع عن نفسك وبلدك من هجوم العدو. هذا 3D الكوماندوز محاكاة العمودية مطلق النار لعبة الحرب هو مثل هجوم إرهابي مضاد وجيش قناص مطلق النار ألعاب البعثة لأنه يحتوي على مستويات متعددة إذا كنت إنجاز مهمتك الأولى أو المستوى الأول ثم سوف تدخل في مستوى آخر أكثر صعوبة وهلم جرا لتصبح سيد هذا رجل واحد الجيش الحديث لعبة الكوماندوز الأمامية. تحتاج إلى التركيز على أهدافك وأوقات تتطلب استكمال المهمة. هذا هو أفضل عمل و 3D قناص النخبة لعبة عسكرية مجانية. لديك لاستخدام الخاص بك تتحرك بسرعة مهارات اطلاق النار سلاح لمهاجمة وقتل قوة العدو وإلا سيكون هناك استجابة معاكسة من الأعداء والبعثة فشلت.\nالغضب الكوماندوز الهدف قتل أطلق عليه الرصاص هو المدقع التحدي الكوماندوز الحرب 3D العمل فلكوماندو الحرب لعبة مجانا. قاتل قناص الهجوم مع قبضة الغضب، وتدمير جيش العدو باستخدام مروحية هليكوبتر مدفعي والعدو قائد عسكري ساحة المعركة. الغضب الكوماندوز الهدف قتل أطلق عليه الرصاص هو أوبس (أول شخص تبادل لاطلاق النار) كوماندوز قتالية مطلق النار حيث سوف قتال في وضع قناص وبندقية، وكلها في بيئة 3D البصيرة مفصلة للغاية حيث سوف تشعر الضغط من كونه قناص في ساحة المعركة.\nميزات جديدة من الغضب الكوماندوز الهدف قتل بالرصاص\n مثيرة ومهام صعبة.\n استخدام الأسلحة متعددة.\n واقعية بيئة الرسومات 3D.\n من السهل السيطرة عليها.\n السماح لنقل لاعب في كل اتجاه مثل إيجي.\n الرسومات هد اضافية مع بيئة واقعية.\n رجل واحد لعبة الجيش مع البعثات متعددة ومثيرة.\n الكثير من أصناف من البنادق والبنادق.\n المدافع الحقيقي الصوت المقدمة.\n بيئة منطقة الحرب الحقيقية.\n نظام الرادار يساعد على العثور على الأعداء والأهداف.\n الهدف تهدف لاطلاق النار الكمال.\nالغضب الكوماندوز الهدف قتل أطلق عليه الرصاص هو جديد جبهة القتال الكوماندوز لعبة الحرب الحديثة. في هذه 3D محاكاة المهنية لعبة اطلاق النار الحرب يمكنك أن تظهر لك المهارات وأيضا حفظ العالم من الأعداء. هذه اللعبة توفر بيئة ودية وأيضا الضوابط سهلة للتعامل مع لك لاعب. أفضل عمل لعبة "الغضب الكوماندوز الهدف قتل أطلق عليه الرصاص" هو حر الحديثة لعبة الكوماندوز الحرب.\nلا ننسى أن معدل هذه اللعبة والتعليقات لمزيد من التحديث وفقا لمحبي لعبة الحرب!\nتحميل الآن والتمتع به!\nالغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK + Mod أذونات\nالغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK + Mod 1.1 APK's أذونات من ملف apk\nالغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK 1.1 2017/06/16\nكيفية تثبيت الغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK + Mod وزارة الدفاع\nكيفية تثبيت الغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK + Mod وزارة الدفاع على جهازك\nالغضب الكوماندوز الهدف قتل النار APK + Mod تعليقات حول\nالقوات الخاصة WW2 مدفعي الحرب تبادل لاطلاق النار APK


أكبر عيب في Apple Watch 3 لديه الآن إصلاح\nنشر في الساعات الذكية تفاحة في November 01, 2020 00:50\nربما تم إصلاح إحدى أكبر مشكلات Apple Watch Series 3 LTE.\nأصدرت Apple الإصدار 4.0.1 من watchOS الذي "يعمل على إصلاح المشكلات التي كانت تتسبب في حالات نادرة في انضمام Apple Watch إلى شبكة Wi-Fi (مقيدة) غير مصدق عليها الشبكات ، مثل تلك الموجودة في الأماكن العامة مثل المقاهي والفنادق ، والتي توجه المستخدم إلى صفحة ويب قبل أن تتمكن الشبكة من تم الوصول إليه ".\nيعالج الإصلاح مشكلة تسببت في قيام Apple Watch Series 3 بالبحث عن شبكات لاسلكية غير مصرح بها والاتصال بها بدلاً من شبكات شركات الاتصالات عندما يكون المستخدمون في الخارج. تركت هذه الميزة للمستخدمين اتصالاً غير موثوق به وأثبتت في النهاية أنها تقوض الميزة الجديدة الحاسمة التي جمعتها Apple في ساعتها الذكية المتميزة.\nالمراجع Tom's Guide Caitlin McGarry مجموعة من المشكلات مع اتصال LTE الخاص بـ Apple Watch. مثل المستخدمين الآخرين ، واجهت McGarry مشاكل في الاتصال ، وعندما حاولت الوصول إلى شبكة AT & T ، وجدت أنها لم تستطع حتى الدخول. بعد الاتصال بدعم AT&T ، لم يتمكن حتى الناقل من تحديد سبب عدم إمكانية الوصول إلى شبكته من Apple Watch 3.\nأكثر: مراجعة Apple Watch Series 3: الحرية تلاقي الإحباط\nثم جربت McGarry حظها على T-Mobile وتمكنت من توصيلها. ومع ذلك ، عندما حاولت إجراء مكالمات هاتفية ، فشلت المكالمة في كل مرة.\nومع ذلك ، لم يواجه McGarry تجربة Apple Watch في محاولة الاتصال بشبكات Wi-Fi غير المصرح بها. العديد من المراجعين والمستخدمين الآخرين واجهت المشكلة ، مما جعل شركة Apple تستجيب بسرعة إلى حد ما.\nمن جانبها ، أقرت شركة Apple بأن Apple Watch بها عيب برمجي تسبب في مشاكل الاتصال ، لكنها قالت إن عددًا قليلاً فقط من الأشخاص تأثروا. وأضافت الشركة أنها ستصلح مشكلة البرنامج بسرعة.\nبينما التزمت Apple بكلمتها وحلت المشكلة بسرعة بالفعل ، فمن غير المعروف ما إذا كان تحديث البرنامج هو بالفعل حل. سيقوم Tom's Guide باختبار التحديث لمعرفة ما إذا كان يعالج المشكلة ويحدث مراجعته بالنتائج التي توصل إليها.\nأفضل تطبيقات Apple Watch - اللياقة البدنية والعمل والسفر والمزيد\n5 أسباب لتخطي iPhone 8 لجهاز iPhone X\nلا يشعر التخزين الخفيف لجهاز iPhone 11 Pro بهذا المحترف\nأجهزة iPhone المحظورة في الولايات المتحدة؟ لماذا تريد كوالكوم منع شركة آبل


انخفاض التغطية المعززة من مستشفى أوميغرون من 91٪ إلى 78٪\nتكبير / زجاجة تحتوي على لقاح معزز موديرنا كوفيت -19 في مركز التطعيم.\nغالبًا ما تحارب الجرعات المعززة لـ Covit-19 متغير omigran شديد الإرسال ، على الرغم من أن السلامة تقل حتمًا بمرور الوقت. دراسة حديثة نشرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.\nومع ذلك ، مع التقليل الحتمي من المعززات وقدرة Omigran على تثبيط بعض الاستجابات المناعية ، لاحظ المؤلفون أنه قد تكون هناك حاجة لجرعات رابعة للحفاظ على أو تحسين الحماية ضد COVID-19 في المستقبل.\nالدراسة ، التي نُشرت في التقرير الأسبوعي للمرض والوفيات التابع لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، تقيم فعالية المنشطات ضد الأمراض الحادة والاستشفاء. يظهر انخفاضًا طفيفًا في أداء المعزز من أقل من شهرين بعد جرعة التعزيز إلى أكثر من أربعة أو خمسة أشهر بعد الضربة الثالثة. الموعد النهائي الأخير هو أحدث البيانات المعززة المتاحة بناءً على وقت توزيع الطلقات على نطاق واسع. جمعت الدراسة بيانات من مرضى في 10 ولايات ، بما في ذلك أولئك الذين زاروا أكثر من 240.000 غرفة طوارئ أو مراكز رعاية طارئة وأولئك الذين تم إدخالهم إلى أكثر من 93000 مستشفى.\nبشكل عام ، الجرعات المنشطة تحسن بشكل كبير الحماية ضد الأوميجران وتحتفظ بها بشكل كبير بمرور الوقت. من بين أولئك الذين أخذوا جرعة ثالثة من لقاح MRNA في غضون شهرين ، قُدر أن جرعة التعزيز فعالة بنسبة 91 في المائة ضد دخول المستشفى بسبب عدوى الأوميغران. إذا كان عمر الشخص شهرين إلى ثلاثة أشهر من الجرعة المعززة ، فإن معدل فعالية هذا اللقاح ينخفض إلى 88 بالمائة. في أربعة أشهر أو أكثر ، انخفضت الكفاءة إلى 78 في المائة.\nكانت اللقطة الثالثة من أي لقاح من الرنا المرسال في غضون شهرين فعالة بنسبة 87 في المائة من حيث الحماية ضد غرفة الطوارئ أو رؤية علاج الطوارئ التي يسببها أوميغران. انخفض هذا الأداء إلى 81 في المائة بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من التعزيز وإلى 66 في المائة بعد أربعة أشهر أو أكثر من أخذ الحقنة. تحتوي هذه الدراسة على بيانات من 18 مريضًا من COVID-19 أصيبوا بطلقة ثالثة قبل خمسة أشهر أو أكثر ويحتاجون إلى علاج عاجل أو طارئ. من هؤلاء المرضى ، قدر مؤلفو الدراسة فعالية اللقاح بنسبة 31 بالمائة. ومع ذلك ، فإن الأرقام صغيرة جدًا لحساب الموثوقية ؛ كانت فاصل الثقة 95 بالمائة في الحساب من -50 إلى 68.\nفي حين أن أداء 66 في المائة في أربعة أشهر قد يبدو مقلقًا ، تجدر الإشارة إلى أن مؤلفي الدراسة قد قيموا أداء كلا السيناريوهين. بعد خمسة أشهر أو أكثر من اللققتين ، كانت فعالية اللقاح ضد العلاج الطارئ أو الطارئ لعدوى الأوميغران 37 بالمائة فقط.\nكان للدراسة تصميم قوي. يقارن هيكلها السلبي للاختبار بين الاختبارات الإيجابية والسلبية لـ COVID-19 باستخدام عينات من الأفراد غير المطعمين والمُلقحين. تحسب هذه النماذج أسبوع التقويم وموقع كل مريض وعمره ومستويات انتقال الفيروس المحلية وحالة المناعة والظروف الصحية الأساسية الإضافية وعوامل أخرى.\nلكن كان هناك العديد من القيود. كما ذكر أعلاه ، فإن الكميات الصغيرة من البيانات من الأفراد الذين بلغوا خمسة أشهر أو أكثر من المعزز يجعل تقديرات فعالية اللقاح لتلك الفترة غير موثوقة. الدراسة أيضا لا يمكن أن تميز الجرعة الثالثة والجرعة المنشطة للأفراد الذين يعانون من نقص المناعةيوصى بتناول الجرعة الثالثة كجزء من سلسلتها الأولية و بعد جرعة منشطة. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة المعتدل إلى الشديد بتناول السلسلة الأولية المكونة من ثلاث جرعات لأن الجرعتين وحدهما لا توفران نفس مستوى الحماية مثل تلك الموجودة في الأفراد الذين يعانون من نقص المناعة. لذلك ، إذا التقطت الدراسة أشخاصًا يعانون من نقص المناعة يتلقون جرعة ثالثة بدلاً من جرعة رابعة ، فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض تقييمات الأداء.\nبشكل عام ، قدم مؤلفو الدراسة حجة قوية بشأن معززات البيانات ، حتى لو لم تكن المشاهد الأخيرة التي نحتاجها. “تؤكد هذه النتائج على أهمية تلقي جرعة ثالثة من لقاح مرنا Covid-19 للوقاية من الضعف الجنسي المرتبط بـ COVID-19. [emergency department and urgent care] يلتقي البالغون وينتقلون إلى المستشفى بسبب COVID-19 “. 19-اجتماعات ED / UC ذات الصلة ومستشفيات Covit-19. “\nNext يشرح كيف ستبدو المجرات بدون موضوع “الاكتشاف المحظوظ” لعلماء الفلك


ذات مرة وقع طائر في غرام وردة بيضاء . وقرر أن يصارحها بحبه ،\nوقالت أنا لا أحبك . فظل يصارحها بحبه بشكل يومي . وأخيراً قالت الوردة البيضاء : عندما يصبح لوني أحمر سوف أحبك . وفي أحد الأيام أتى الطائر وقطع جناحيه ونشر دمه على الوردة البيضاء فتحول لونها إلى الأحمر . فأدركت الوردة كم أحبها الطائر ، لكن الوقت كان قد فات لأن الطائر كان قد مات\nكتب بواسطة Amir ELmasry في ساعة 12:36


إيرلندا زمن الخليقة – كعائلة بشريّة لا يمكننا أن نكون أصحاء ما لم تكن الأرض كذلك - Vatican News\nGERMANY NATURE WEATHER (ANSA)\nفي رسالة راعوية له، يحثُّ أسقف كلوجر، على فحص أنماط الحياة والحكم على الممارسات الحالية، التي لا تؤدي فقط إلى أزمة بيئية، وإنما إلى أزمة اجتماعية أيضًا، وقد أظهر وباء فيروس الكورونا مدى ضعفنا كبشر. ومدى هشاشة عالمنا.\n"جميع الأشياء مرتبطة ببعضها البعض" هذه هي العبارة التي يستخدمها أسقف كلوجر، المطران لاري دافي، كفكرة أساسيّة لرسالته الراعوية المخصصة لزمن الخليقة، الذي يحتفل به العالم المسيحي من الأول من أيلول سبتمبر وحتى عيد القديس فرنسيس الأسيزي، في الرابع من تشرين الأول أكتوبر. نقطة الانطلاق، هي دعوة البابا فرنسيس في رسالته العامة "كُن مُسبَّحًا" حول العناية بالبيت المشترك، إلى حوار عاجل حول كيفية تشكيل مستقبل كوكبنا والحاجة إلى ارتداد يشمل الجميع، لأن التحدي الذي نواجهه يؤثر علينا جميعا.\nتابع المطران دافي يقول لا يزال عالمنا اليوم يتأثر بشدة بوباء فيروس الكورونا، الذي يملك العديد من الأمور المشتركة مع الأزمة البيئية. يخبرنا العديد من الخبراء أن هذا الوباء هو أحد أعراض أزمة بيئية أوسع بكثير. وقد أظهر لنا بالتأكيد مدى عمق الترابط بين كل شيء، ومدى ضعفنا كبشر، ومدى هشاشة عالمنا. فيروس صغير غير مرئي أوقف العالم وأجبرنا على حبس أنفسنا.\nأضاف أسقف كلوجر يقول ليس فقط وباء فيروس الكورونا وإنما قد سبقته أحداث مناخية قاسية، نتجت إلى حد كبير عن ظاهرة الاحتباس الحراري وسببت الموت والدمار وشرّدت العديد من الأشخاص. لهذا السبب، لا تقتصر الرسالة الراعوية على تسليط الضوء على إلحاح الأزمة البيئية والاحتفال بالذكرى السنوية الخامسة لصدور الرسالة العامة "كُن مسبّحًا" للبابا فرنسيس، ولكنّها تُذكّر أيضًا جميع الكاثوليك بالحاجة الملحة لاتخاذ إجراءات من أجل حماية البيت المشترك.\nتابع المطران لاري دافي يقول إنّه أمر ملح. أحثكم على العمل الآن والصلاة. ولتكن هشاشتنا، التي أظهرها الوباء رجاؤنا. لنستغل هذا الوقت بحكمة: بالصلاة والعمل وفحص الضمير حول أنماط حياتنا؛ ولنختَر بساطة الحياة كطريقة للعودة إلى الدهشة والذهول أمام الله ولكي نُظهر التضامن مع إخوتنا البشر ومع الخليقة من خلال شفقتنا وأفعالنا، لأنَّ جميع الأشياء مرتبطة ببعضها البعض.\nكذلك عاد أسقف كلوجر إلى موضوع الترابط الذي كشفه الوباء، من خلال إظهار اعتمادنا على بعضنا البعض، وكذلك اعتماد الكائنات البشريّة على الأم الأرض للبقاء على قيد الحياة. وبالتالي، تصبح الدعوة إلى التفكير أمرًا طبيعيًا لكي نسائل أنفسنا عن حياتنا وحياة المجتمع وكيف يمكن للتغيير في نمط الحياة أن يساهم لأن المشكلة بحسب المطران دافي هي أكثر من مجرّد أزمة بيئية وإنما هي اجتماعيّة أيضًا. ولذلك قال أسقف كلوجر علينا أن ندخل قضايا العدالة الاجتماعية في المناقشات حول البيئة. قضايا مثل انتهاكات حقوق الإنسان، والتعصب الديني، والتمييز، والعنصرية، والاعتداءات على حياة الذين لم يولدوا بعد، والحرمان من الحق في الحياة جميع هذه الأمور هي جزء مما يسميه البابا فرنسيس "استعمار المصالح" و"ثقافة التهميش" التي تغذي إهمالنا للخليقة والخالق.\nوبالنسبة للأسقف الإيرلندي أن نظهر تضامننا مع الأرض وناسها هو أسلوب لأن يكون المرء سامريًا صالحًا ويصغي إلى صرخة الفقراء كما يقول البابا فرنسيس. اهتمام أشار من خلاله المطران دافي إلى سبعة ملايين شاب انضموا إلى الشابة غريتا تونبرغ في هذا التحدي المتمثل في العناية بأرضنا وبيئتنا. تحرّك يتحدث عن الرجاء، مثل موضوع زمن الخليقة لعام ٢٠٢٠ في إيرلندا، والذي هو "تعزيز الرجاء"، ولكن في العمل، من أجل زيادة الوعي إزاء جمال الطبيعة. كما يقول أسقف كلوجر في رسالته الراعوية، نحن بحاجة إلى "إعادة اتصال" بالطبيعة ولإعادة إحياء هذا الشعور بالدهشة مع الخليقة، وحضور الله، على مثال القديس فرنسيس الأسيزي.\nوختم أسقف كلوجر، المطران لاري دافي رسالته بالقول نحن بحاجة إلى إعادة اكتشاف معنى الاحترام إزاء الله والأرض وإخوتنا وأخواتنا الذين يُستبعدون ويعاملون كمواطنين من الدرجة الثانية. لنشارك هذه المسؤولية مع الكنيسة كلها. نحن مدينون بذلك للأجيال التي ستولد، وعلينا أن نعمل معًا لنحافظ على الحياة على هذا الكوكب، ونحمي خليقة الله، بيتنا المشترك.\n08 سبتمبر 2020, 12:40


هل من الأفضل أن تطور وكالات التسويق شات بوتس؟! | بوتس بالعربي\nهل من الأفضل أن تطور وكالات التسويق شات بوتس؟!\nوكالات التسويق و الشات بوتس\nهل تُعد الشات بوت مجرد مصطلح تقني جديد، أم أنها أحد أجدد الاتجاهات في مجال التسويق؟!\nبواسطة أحمد عسران\t آخر تعديل أكتوبر 24, 2018\nعلى الرغم من أن البعض يراها كمشروع تحت الإنشاء أو مجرد مصطلح تقني جديد، إلا أنه هناك شركات كثيرة بالفعل تستخدم الشات بوتس في محاولة تحسين حملات التسويق والحصول على تفاعل أكثر للعملاء. والسبب الأساسي وراء أن الشات بوتس محبوبة بهذا الشكل هو أنها تمتلك إمكانيات لإعادة تشكيل خدمة العملاء والتجربة بشكل عام.\nبدايةً، ربما يفيدك أيضًا أخطاء شائعة في التسويق عبر الشات بوت عليك تجنبها!\nفي الحقيقة الشات بوتس مصممة لتحليل سلوك العملاء قراراتهم الشرائية عبر التعلم الآلي والذكاء الاصطناعي، وهذا يجعلهم إضافة مثالية لمقابلة توقعات العملاء واحتياجاتهم. بالنسبة للوكالات الرقمية المستعدة لإستغلال هذه الفرصة، ربما حان الوقت للأخذ في الإعتبار الاستثمار في الشات بوت الخاص بك.\nإليك بعض الأسباب لما الوكالات التسويقية يجب أن تطور شات بوتس\nالشات بوتس مقابل التطبيقات\nإن الإتجاه الهاتفي هو الأكثر شعبية في عالم الشركات ولهذا السبب شركات عديدة طورت تطبيقاتهم الهاتفية. تطبيقات الهواتف تساعد الشركات تصبح أكثر ظهورًا للعملاء، بالأخص بما أن المستهلكون على الإنترنت يفضلون تصفح الإنترنت باستخدام جهاز هاتفي. ومع ذلك تطبيقات الهواتف تطلب موارد من أجل إنشائها وهذا يتضمن مهارات البرمجة والتطوير والتي ستجعل التطبيق جاهزًا للعمل وجذاب للمستخدمين.\nللمزيد يمكنك أيضًا الاطلاع على 4 طرق تحسّن بها الشات بوتس مبيعات التجارة الإلكترونية وخدمة العملاء!\nبالإضافة لذلك، التطبيقات تحتاج أن تُحمّل وتُخزّن على هواتف المستخدم الهاتفية. في الجانب الآخر الشات بوتس لها وجود على تطبيقات التراسل ولا تطلب أي تحميل على جهاز. بدلًا من ذلك المستهلكون يمكنهم الدردشة مع شات بوت على تطبيقات التراسل الشائعة وكذلك التفاعل مع علامة تجارية ما في نفس الوقت. والأمر الذي وطد فكرة الشات بوت حديثًا، أنه شركات كفيسبوك جعلت الشات بوت “API” وهذا يعني أنه واجهة برمجة تطبيقية ومتاح لوكالات التسويق مما يعني أنك لن تستثمر بكثافة في تطوير الشات بوت.\nواجهات البرمجة التطبيقية\nالشات بوت كعامل قيم\nإنه ليس بسر، أن وكالات التسويق تبحث عن طرق لإختراق عقول المستهلكين من أجل جعل عروضهم ذات صلة وذات فاعلية. في الواقع، الكثير من الوكالات الرقمية مثل Four Dots على سبيل المثال بالفعل تطور أدوات متنوعة لجعل مجهوداتهم أكثر سلاسة. فبالتالي من المنطقي أن وكالات ستأخذ في الإعتبار تطوير الشات بوت أيضًا. والسبب الأساسي هو أن الشات بوتس يمكنها أن تثبت أن تكون عامل قيم في قيادة تفاعل العملاء ومعها أيضًا الحصول على معلومات ضرورية عن سلوكهم.\nربما يهمك أيضًا بناء شات بوت فعّالة ومربحة للتجارة الإلكترونية!\nكما ذكرنا من قبل، الشات بوتس لديها قدرات تعلم آلي وذكاء اصطناعي، وتستخدم التعرف اللغوي الذي يساعدهم على تقليد سلوك الإنسان وتواصله. بالإضافة لذلك من ناحية المستهلك يوجد اهتمام شديد للتواصل مع الشات بوت. في الحقيقة، 1,4 مليار شخصًا تفاعل مع شات بوت في 2015. مع أن الشات بوت تقدم خدمات للمستهلكين يمكنها أيضًا جمع بيانات حول أفضليات المستخدم وتوقعاته وترسلها مرة أخرى للشركة من أجل التحليل.\nتطبيقات التراسل كقناة التسويق الجديدة\nتطبيقات التراسل تزداد في الشعبية كل سنة\nتطبيقات التراسل تزداد في الشعبية كل سنة لدرجة أن تطبيقات التراسل مثل فيسبوك ماسنجر وواتساب وغيرها تخطت التواصل الإجتماعي في عدد المستخدمين الناشطين.\nبالإضافة استخدام التطبيقات الأخرى في الإنخفاض بينما 79% من مستخدمي الهواتف يستخدمون أقل من 7 تطبيقات. ولهذا السبب الشركات تريد أن تكون حيث يكون العملاء وبما أن الشات بوتس وجودها أساسًا على تطبيقات التراسل الشائعة بين المستخدمين، هذا يعني أنهم سيشكلون وسيطًا بين العلامات التجارية وبين المستخدمين على هذه التطبيقات.\nربما يهمك أيضًا ما هو التسويق عبر المحادثة ولماذا يُعد صفقةً رائعةً؟\nالشركات الكبيرة والصغيرة يمكنها التواصل بفاعلية وتقديم خدمات لجمهورهم المستهدف على تطبيقات التراسل عبر الشات بوتس مع الحفاظ على سمعتهم وجودهم على الإنترنت. بالإضافة لذلك المستهلكين عبر شبكة الإنترنت سيفضلون التواصل مع الماركات عبر تطبيقات التراسل بدلًا من خلال قنوات أخرى.\nإن 45,8% من المستهلكين يفضلون أن يتم التواصل معهم من قبل الشركات بتطبيقات التراسل بدلًا من البريد الإلكتروني في حين أنه 49,5% من المستهلكين يفضلون التواصل مع الشركات بتطبيقات التراسل بدلًا من المكالمات الهاتفية.\nتوفير الرد الفوري على العملاء\nيعتمد رضا العملاء بشكل عام على إتاحة الشركة للرد الفوري. إذا لم يحصل المستهلكون على رد سريع بما فيه الكفاية قد يتركون الشركة تمامًا. ولهذا السبب 51% من المستهلكين صرحوا أن الشركات يجب أن تكون متاحة لهم كل يوم طوال الإسبوع. ومع ذلك لا شركة قد تتحمل تعيين أفراد بما يكفي وتنفيذ خدمة دعم عميل كهذه.\nيمكنك أيضًا الاطلاع على كيف تساعد الشات بوتس على فهم نوع التجربة التي يريدها عميلك؟\nفي الجانب الآخر الشات بوت برنامج حاسوب يمكنه تقديم هذا النوع من الخدمة. بجانب خدمة دعم العميل المستمرة، الشات بوتس المجهزة بالذكاء الاصطناعي يمكنها أتمتة معظم العمليات التسويقية وذلك يجعلهم المقدمة المثالية من أجل التسويق. بالإضافة أنهم يمكنهم تقديم إجابات لمعظم الأسئلة ويمكنهم تقديم تجربة سلسة طبقًا لأفضليات المستخدم ومتطلباته.\nفي الجانب الآخر الشات بوتس قد تعيد تحديد التسويق الرقمي والوكالات التسويقية قد تستفيد من إمكانيات الشات بوت لتحسين تجربة العميل وتقديم ترويجات مشخصنة. ولذلك، فكرة جيدة للوكالات الرقمية أن تبدأ بتطوير الشات بوت الخاص بهم.\nمصدر Should Marketing Agencies Develop Chatbots?\nAPIBots بالعربيBotsbelarabiChatbotsFour Dotsالبوتالتسويق الرقميالتعرف اللغوي\nحافظ على ضيوف فندقك بديل تطبيقات الهواتف وصل!\n3 طرق تحول بهم الشات بوتس مستقبل الأعمال!