Die eenvoud van Jesus - Willie Jonker\nDie eenvoud van Jesus\nDie Voorligter, vol xxix(2), Januarie 1966, 24, 29.\nDit tref ’n mens hoe volkome Jesus ons sonde kom versoen het. Daar is geen aspek van ons ellende wat Jesus nie gedra en genees het nie. Hy het in Sy versoeningswerk nie alleen vir ons aan die kruis gely en so die straf van ons sonde ten volle op Hom geneem nie; Hy het ook deur Sy hele lewe ons ellende reggemaak deur te wees en te doen wat ons moes gewees en gedoen het, maar vanweë ons sonde nie kon wees en doen nie. Hy bedek met Sy lewe van volkome gehoorsaamheid ons arme, ongehoorsame lewe. So maak Hy voor God reg wat ons verkeerd gedoen het.\nNêrens blyk hierdie waarheid so duidelik, as wanneer ons let op die totale eenvoud en nederigheid van Jesus nie. As Jesus ons werklik wou verlos, moes Hy afdaal tot die diepste skag van ons ellende. Wie sal betwyfel dat dit ons hoogmoed, ons selfdiens en selfbehaging is, ons sug is om “soos God te wees?” (Gen. 3:5). Dit is die wortel van alle sonde, dat ons in onsself verstrik geraak het. Dit is werklik die egte sonde uit die hel waarmee die Verleier ons menslike lewe kom vermink en vertroebel het. Aan die wortel van al ons ellende lê hierdie verborge kwaal. Andrew Murray noem dit “die allervreeslikste van alle sondes en alle vloeke: die vergif van Satan se eie hoogmoed.” En dan gaan hy voort om sê: “Al die ellende waarvan hierdie wêreld die toneel was – al die oorloë en bloed vergieting onder die volkere, al die selfsug en lyding, al die eersug en afguns, al die gebroke harte en verbitterde lewens, met al die daaglikse onheile – het hul oorsprong gehad in wat hierdie vervloekte, helse hoogmoed – hetsy ons eie, of die van ander – vir ons besorg het.” As ’n mens jouself enigsins leer ken in die lig van Gods Woord, as ’n mens tyd maak daarvoor dat die Gees van God jou moet lei tot die besef van sonde, dan kan dit nie anders nie, of dit kom telkens weer hierby uit: ek is dodelik siek aan hoogmoed en self verheffing, aan trots en eiewaan; ek staan teenoor God en my medemens en ek wil nie breek voor God, sodat ek klein kan word voor Hom en my medemense nie. As ons onsself deursoek, vind ons hoe langer hoe meer uit hoe diep ons veranker is aan allerlei aardse en wêreldse stutte waarmee ons ons gewaande grootheid en ons eer onder die mense probeer ophou, of waarmee ons ons lewe bó en behalwe God wil verryk. Vloei alle gebrek aan liefde, vriendelikheid, sagmoedigheid, goedheid, lank-moedigheid (en watter ander vorm van die vrug van die Gees ook al), alle kleinserigheid en liggeraaktheid, alle bitterheid en jaloersheid en afguns (en watter ander vorm van die vrug van die vlees ook al) nie uiteindelik tog maar weer uit dieselfde bitter bron van ons hoogmoed en selfdiens nie? Wie homself ken, kan nie anders as om hier met diepe erns Ja te antwoord nie.\nDaarom, as Jesus ons werklik wou verlos, moes Hy afdaal tot hierdie diepste skag van ons verwording en dit bedek met Sy volkome eenvoud en nederigheid. Dit het Hy ook gedoen. Die Evangelie getuig aan alle kante van hierdie diepe eenvoud van Jesus. In Hom was niks wat ook maar in die minste ’n sweem vertoon het van selfverheffing, van hoogmoed, van eie-waan, van selfverheerliking of die steun op allerlei wêreldse grootheid nie. As Christus verklaar dat Hy “sagmoedig en nederig van hart” is (Matt. 11:29), dan spreek Hy daarmee uit dat Hy die een ding is wat ons nie is nie en uit onsself nooit kan word nie – werklik klein en eenvoudig, werklik vry van alle “begeerlikheid van die vlees en die begeerlikheid van die oë en die grootsheid van die lewe” (1 Joh. 2:16). Vanuit Sy volmaakte verhouding tot die Vader het Christus niks nodig gehad van al die dinge waaraan ons vasklem en wat ons najaag om onsself by die hare aan op te trek nie. Hy alleen kon eerlik sê “Ek soek nie my eer nie” (Joh. 8:50). Daarom kon Hy die Versoeker afwys wat Hom juis tot driemaal toe op hierdie punt kom aanval het. As Christus aan enigeen van die versoekings van die duiwel sou toegegee het, sou Hy Sy eer gesoek het en daarmee uitgeval het uit Sy volmaakte verhouding tot die Vader en uit Sy amp as Middelaar wat met Sy nederigheid ons hoogmoed moes kom bedek (vgl. Matt. 4:1-11).\nRondom Kersfees sien ons telkens weer die heerlikheid van Jesus se eenvoud. Hy, die Koning van die konings en die Here van die here, word gebore in ’n stal. Hy word in doeke toegedraai en lê in ’n krip. Hy groei op in Nasaret wat nie gereken word nie. Hy swerf rond as iemand wat geen plek het om Sy hoof op neer te lê nie. Hy ry selfs met Sy “triomftog” Jerusalem binne op die vul van ’n esel. Aan die kruishout is dit ’n kleinigheid om sy boedel te beredder: daar is maar twee kledingstukke. In hierdie uiterlike eenvoud word Sy volmaakte innerlike eenvoud uitgedruk. Hy het Homself ontledig deur die gestalte van ’n dienskneg aan te neem en aan die mense gelyk te word – en in gedaante gevind as ’n mens, het Hy Homself verneder deur gehoorsaam te word tot die dood toe, ja die dood van die kruis (Fil. 2:5-8).\nNiks wat nodig was om gedoen te word ten einde ons van die vloek van selfverheffing en eiewaan te verlos, is deur Jesus ongedaan gelaat nie. Maar juis daarom is dit ook duidelik dat daar geen egte verlossing in Christus kan wees, wat nie ten minste in beginsel ook die verbreking van eiewaan en selfverheffing inhou nie. ’n Mens kan nie verlos wees as jy ongebroke trots en hoogmoedig en vol van jouself is nie. ’n Verloste kind van God is iemand wat in beginsel gebreek het in homself. Natuurlik: ook die mens wat verlos is in Christus, kan nog lewe asof hy nie verlos is nie, kan nog vashou aan die ou dinge wat eintlik al lankal verby moet gewees het. So ’n verloste mens is dan egter kragteloos, hopeloos onvrugbaar en eerder ’n struikelblok vir andere as ’n wegwyser na Jesus. So ’n Christen maak die Naam van Christus tot skande in die wêreld en doen oneer aan die werk van die Middelaar. As daar iets van die verlossing in Christus aan ons sigbaar word, is dit dat ons bereid word om klein te word. Voor dit nie gebeur nie, is dit ’n baie ernstige vraag of ons werklik aan Christus verbind is.\nIs dit nie die oorsaak van soveel van die swakheid in ons persoonlike lewe en in dié van die kerk oor die hele wêreld, dat ons Jesus wil hê, maar dan as ’n ekstra ornament om ons nog verder mee te tooi, sonder egter dat ons die egte eenvoud en nederigheid van Jesus wil aanneem nie?\nHier kyk ’n mens in ’n\nJesus, leer ons om nederig te\nwees soos U.\nJesus, verlos ons, breek ons,\nmaak ons vry.\nSkrywer Willie JonkerGepubliseer op 1 Januarie 1966 3 Januarie 2017 Kategorieë Die Voorligter\nVorige Vorige artikel: Terwyl die Bruidegom talm om te kom\nVolgende Volgende artikel: Kerklike Gesag – ’n Verduideliking


Scrum - 'n SKAALVRYE ontwerp - ITS Tech School\nScrum - 'n SKAALVRY-ontwerp - Skrumopleiding\nMicrosoft het die geleentheid gefasiliteer. Shu is die leerlingstaat (20% verandering, Ha is die middelstaat (> 200% verandering) en Ri is die toestand van gesag (> 400% verandering aan die gang en tyd om te adverteer). Om by die Ri-staat te kom moet jy verstaan Moore se wet.\nMoore se wet is noodsaaklik om te verstaan waarom Scrum gemaak is en waarom dit skaal. Basies, in 1965 het die voorste ondersteuner van Intel Gordon Moore gekyk dat die hoeveelheid transistors op 'n skyf vermeerder soos klokwerk. Dit het meer as vyftig jaar voortgesit. Die probleem was dat produkverbetering nie daardie soort eksponensiële ontwikkeling gehad het nie, maar dit het werklik ontwikkel. In 1993, toe Scrum gemaak is, moes ek as voorsitter van die Objekbestuursgroep se raad van trustees op die saak wees. Ons het verwag om programmering te kry op 'n eksponensiële verbetering van die skepping. Toerusting- en programmeringspesialiste in die raad het hieraan gesind gemaak en ek het 'n paar artikels oor hierdie werk saamgestel, byvoorbeeld "Die opkoms van 'n besigheidsobjek-argitektuur" en "Hoekom ek die OMG liefhet."\nWat hulle by Intel geleer het - GEEN SCALES!\nBy die 2016 Construx Software Uitvoerende Summit in Seattle het ek die Agile-pionier van Intel ontmoet wat 25,000-ontwerpers opgeroep het om Scrum te doen. Skaal transitores op 'n chip is in die DNA van Intel aangesien een van die organiseerders Moore se wet saamgestel het. Die Agile-pionier het aandag daarop gevestig dat Intel ontdek dat "niksskale" en dat jy 'n "SKAALVRYE" ontwerp nodig het om die probleem te versorg. Die web is een illustrasie en Scrum is 'n ander.\nHoe kan jy weet wanneer jou skrum skaalvry is\nToe ons die primêre papier in die IEEE Digitale Biblioteek versprei het op 'n universele verspreide groep dwarsoor Noord-Amerika en Rusland, het die skolastiese kommentators aandag gegee aan die feit dat baie individue beter winsgewendheid getoon het met prosesverbetering, maar niemand het ooit 'n papier wat direkte aanpasbaarheid aandui, versprei nie. In Distributed Scrum: Agile Projekbestuur met Uitgekontrakteerde Ontwikkelingspanne het ons getoon dat die aantal groepe vermenigvuldig word deur meer groepe in Rusland by te voeg tot 'n uitgebreide Amerikaanse / Kanadese itemverbeterings-inspanning wat tot meer as 'n vermenigvuldiging van wêreldwye generasie lei.\nTe midde van die hele geskiedenis van programmeringsbevordering is hierdie wonder van direkte aanpasbaarheid net op die skrumondernemings uitgestal. Vir nog 'n illustrasie, sien Scrum en CMMI Level 5: The Magic Potion for Code Warriors. Dit is op die feit dat Scrum, wanneer dit behoorlik gedoen word, skaalvry is deur oorsig.\nBaie skaalraamwerke is nie skaalvry nie\nU kan weet of u skaalstruktuur verwoestende uitvoering is as die doeltreffendheid nie 'n 400% -verandering behaal het nie en wanneer u meer groepe insluit, word winsgewendheid nie direk opgetel nie. Jy sal nooit jou groepe skaalvry kry tensy jy Moore se wet verstaan en dit in programmering aktualiseer nie. Hierdie wonder word ook in groepe buite die programmering gevind, aangesien dit area vry is.


Rear Leafs up Front - Hilux 4x4 Forum\nRear Leafs up Front\nJoined: Tue Feb 20, 2018 1:14 pm\nVehicle: 1993 Hilux SFA\nEk het nou al my alie af gesoek deur die forums, maar kry nêrens n gesprek waar iemand al agter blad vere voor opgesit het niem (en wat dit alles behels natuurlik). As iemand dalk weet van so topic stuur asb n link aan. Sal dit vrek baie waardeer.\nNee jong, hoekom wil jy so iets doen? Meer as 80% van 'n voortuig se ry-gerief is bepaal deur die voor wiele suspensie. Daai agter vere is heelwat te hard en jy gaan 'n nier belt benodig om winkel toe te ry.


Dita draai om, wink Lesley binne. Lesley volg haar.\nBinne is die karavaan ‘n sagte grys geverf. En die sit-en-slaap area is lig bruin om by die donkerder bruin tafel te pas. Op die tafel rus ‘n pak tarot kaarte, en ‘n groot skulp vol kristalle. Leslie ruik die soet reuk van wierook oral in die karavaan. Sy verbeel sy ruik laventel en magnolia in die wierook-aromas. Die soort huiwer neus nostalgie wat in vertrekke hang waar daar gedurig wierook brand. “New Ager hippie of iets”, dink Lesley wanneer hulle teenoor mekaar gaan sit.\nDita reik uit na ‘n kassie langs haar en haal ‘n groot skulp uit. Binne-in is sigaret stompies en as. “Mag ek?” vra Dita en haal ‘n boksie sigarette uit die selfde kassie.\nLesley sluk verlig en knik haar kop. Sy haal haar sigarette ook uit haar handsak. Sy neem een uit en besef haar aansteker is in haar kar. Dita steek haar eie sigaret aan met ‘n vuurhoudjie. Sy hou die brandende vuurhoudjie uit na Lesley en Lesley leun oor en steek haar sigaret aan. Dita glimlag effens.\n“Vertel Dita die problem,” sê sy gerusstellend.\nMeer ontspanne begin Lesley haar alles vertel van Ben, Arno en Shaun. Alles waaraan sy kan dink. ‘n Enkele traan borrel uit haar linker oog, meng met haar mascara en vloei ‘n swart paadjie oor haar wang. Dita luister geduldig, en soos ‘n professionele luisteraar knik sy haar kop simpatiek.\n“Die ding is, Dita, ek weet dit was my fout. Ek wens ek kon tyd terug draai. Ek wil nie ‘n pa en sy seun se verhouding op dons nie, en Ben… Hy gaan so seer kry. Ek was ‘n honger idioot. Ek weet nie hoe jy kan help nie…” Eindig Lesley haar verhaal.\nDita skuif agteruit in haar sitplek. Sy kyk Lesley diep in haar oë, en vir Lesley voel dit asof die oë diep in haar boor, tot in haar siel. “Daar is maniere om te help Lesley, maar jy moet bewus wees dat elke oplossing het ‘n prys.”\nLesley begin haar handsak oop maak. “Ek het geld…”\nDita skud haar kop. “Dit is nie wat Dita bedoel…” Sy sukkel om woorde te kry. “Dita bedoel geestelike prys. Vir elke aksie is daar reaksie, right? Jy moet iets… afgee?” Sy skud weer haar kop, “Nee, opgee… soos as jy jare lank tennis gespeel het en op jou… oudag met jointproblems sit. Jy verstaan? Dita se Afrikaans is nie goed.”\nLesley kyk Dita groot oog aan. “Jy verduidelik goed genoeg… Maar dit klink skrikkerig,” Lesley sluk bekommerd ‘n knop in haar keel af.\n“Kom ons kyk wat oplossing ek jou kan gee, Lesley. Wat se tipe oplossing hoop jy voor?’ vra Dita sag.\n“Vergewe en vergeet, soos jou bordjie buite belowe. Mens kan nie tyd terugdraai nie, maar, is dit moonlik om Ben, Shaun en selfs myself indien doenbaar, te laat vergeet dat daar ‘n affair was… Enige iets. Ek voel so sleg oor die probleme wat ek veroorsaak het tussen ‘n pa en sy seun, en Ben…” Lesley sluk swaar en sug. “Ben verdien beter as ek. Ek voel soos ‘n slang.”\nDita reik uit met haar linkerhand en sit dit teer op Lesley se arm. “Jy is nie ‘n slang. Jy is ‘n mens en mense maak foute.” Dita kyk diep in Lesley se oë en daar straal eweskielik ‘n ernstigheid deur haar tot is Lesley se siel. “Dita kan jou help maar die hulp wat Dita gee het drie pryse wat jy moet sacrifice. Vyf Duisend Rand kontant en dit is die maklike deel…” Dita stop om te praat en lig haar wenkbroue.\n“Dis nie ‘n probleem nie. Ek het gister hier verby gery en vanoggend kontant getrek net vir ingeval. Ek het geld op my. Wat is die ander twee opofferings?” vra sy bekommerd.\n“Wat Dita moet doen is un… onnatuurlik. Magic. Ek sal ‘n druppel van jou bloed moet gebruik.” Sy staar weer met haar intense oë na Lesley. “Dink ‘n oomblik hieroor, ek wag.”\nLesley voel asof haar skouers swaar word. Sy dink aan hoe sy as kind groot gemaak is om die bonatuurlike te verwerp. Maar sy onthou ook hoe sy as kind met ander meisies gegiggel het oor stories van die tokkelossie, en gegril het oor stories van kinders wat glasie-glasie gespeel het. Sy onthou ook Ansu wat in standerd agt vir almal Tarot Kaarte gelees het in die Tik Klas toe Juffrou Steyn die dag siek was. Dan onthou sy die seer in Arno se stem toe hy vir haar vertel het dat sy seun hom nou verwerp… Sy het nie ‘n keuse nie, Vader van Genade… Sy het nie ‘n keuse nie. Sy skud haar kop. “In for a penny…” dink sy sugtend.\n“Okay, ek sal die druppel bloed gee… Wat is die derde prys wat ek moet betaal?” Vra Lesley sag. Dit voel asof dit nie sy is wat dit vra nie, iets in haar voel asof sy ‘n stukkie van haar siel verloor in die oomblik, asof sy ‘n onsigbare lyn oorsteek en dalk nie kan terugdraai nie.\n“Dit was alles so ver maklik, die hardste deel vir jou is dat my um.. magic ritual vra dat jy alles onthou, hulle sal vergeet en alles maar jy sal hulle conscience… verwete?” Dita stop en soek die regte woord om te sê.\nLesley sidder. “Gewete…”\nDita knik haar kop. “Gewete, ja. Jammer om te sê maar relelationships is sacred en jy het twee van hulle seer gemaak. Die link tussen pa en seun en die link man en vrou. Toe jy getrou het het jy beloftes gemaak. Dita judge jou nie, maar beloftes is sacred. You messed up. Ek is drabarni… jy noem dit ‘n fortuneteller, en kan help maar net op die manier.”\nLesley kyk af na haar hande. “Drabarni? Wat se taal is dit?”\n“Romany. Gypsy. Pa is Indiese man van Laudium, ma is gypsy.” Verduidelik Dita. “Anyway, jou gewete sal… manifest… in hallusinations elke nou en dan.” Dita vat Lesley se hande in hare vas. “Jy moet absolutely sure wees voor ons magic doen. You have an out. You can come clean. Sê jou man wat jy gedoen het en vertel jou lover se seun jy het met jou man gepraat. Dink hieroor.”\nLesley maak haar oë toe. Sy dink aan die skade wat aan gerig is. Sy dink aan hoe seer sy Ben sal maak as sy hom vertel dat sy op hom verneuk het. Sy voel skuldig. Die skuld gevoel is soos ‘n brander wat teen haar hart slaan en dit verpletter. “Wat het ek gedoen…” Dink sy. Is ‘n paar drogbeelde en ‘n druppel bloed nie beter as om haar man en twee ander mense se lewens op te dons nie. Arno en Shaun, die skade wat haar sekskapades gebring het sal vir altyd tussen pa en seun wees. Ben, sagte liewe Ben wat mense pro bono help met Doctors Without Borders, haar Ben wat haar soos ‘n godin aanbid en vir haar sorg, wat sy sterk arms so sag om haar hou… Nee, nee, nee. Sy moet hulle laat vergeet en die straf op haar neem.\nSy begin saggies huil. “Dita, ek is ‘n monster wat die prys moet betaal. Vat my bloed, laat hulle vergeet.” Haar stem bewe en sy is bly sy sit want alles in Lesley voel lam.\n“Shesti! Nonsens!” sê Dita en druk Lesley se hande liggies. “Listen. Jy is nie monster. Jy is ‘n normal person that made some mistakes. Ons fix dit, okay?”\nLesley wikkel haar hande los uit Dita sin en begin in haar handsak grawe. Sy vat ‘n snesie raak en druk-druk haar trane weg. Die snesie smeer swart van die mengsel trane en mascara.\nDita beduie na ‘n deur in die karavaan. “Gaan was gerus jou gesig, ek kry alles reg vir die ritual.”\nWoordeloos staan Lesley op en maak die deurtjie oop. Binne in die kametjie is ‘n toilet en ‘n wasbak. Bo die wasbak is ‘n klein spiëeltjie geplak. ‘n swart handoek langs die wasbak. Swart soos haar sondes… Daar is ‘n half-deurskynende pers koekie seep wat ruik na laventel. Sy draai ‘n kraan oop. Maak die koekie seep nat. Sy seep haar hande in, maak haar oë toe, vryf geseepte hande oor haar gesig. Die reuk van laventel maak haar rustig. Sy staan ‘n rukkie so. Haar gesig geseep, toe-oog, en haal diep asem.\n“Toordery…”, dink sy. “Wat word ek, as ek so diep sink om my probleme op te los.”\nSy haal weer diep asem, buk en begin haar gesig afspoel met water. Maar al word haar gesig skoner, voel sy binne in haar vuil. En sy weet dat ‘n deel van haar vir altyd vuil gaan voel oor wat sy gedoen het, en oor wat sy bereid is om nog te doen…\nHier is Deel 3\n13 thoughts on “Die Prys Van Vergifnis Deel 2”\nApril 30, 2019 at 5:54 nm\nEk hou hiervan!!!!\nApril 30, 2019 at 5:56 nm\nDankie! Hou vas jou hoed. Môre kom die spanning in ‘n groot porsie! Lesley is in vir groot moeilikheid.\nApril 30, 2019 at 7:06 nm\nDie spanning bou op….\nApril 30, 2019 at 7:42 nm\nMore gaan die spanning ontplof….\nApril 30, 2019 at 8:37 nm\nMei 1, 2019 at 6:54 vm\nAi, ek sien nie lig in die tonnel vir Lesley nie!\nMei 1, 2019 at 8:29 vm\nJa sy soek vir moeilikheid\nMei 1, 2019 at 12:10 nm\nEk het nou sommer altwee dele gelyktydig gelees. Wolfie, ek kry sulke koue rillings – Lesley moes dalk eers die ding deurgedink het.\nMei 1, 2019 at 2:29 nm\nWag net. Deel 3 is hier… Die einde van Lesley se verhaal. EN aan die einde vertel ek hoekom ek dit geskryf het.\nMei 1, 2019 at 2:38 nm\nEk kyk uit vir hom.\nDie Prys van Vergifnis Deel 1 – wolfshadowwhispers


Dis natuurlik, mummie! (3) | Rosalind Franklin\nHierdie moderne outjies lyk regtig nie vir my so grillerig soos die oueres nie, of miskien raak ek nou-al gefasineerd deur die spulletjie… Baie goed gedoen.\nApril 9, 2008 at 10:05\nVir ‘n paar minute het ek weer weggeraak hier by jou. Sjoe, dis baie interessant! Tollund-man is pragtig bewaar. Dit lyk of hy slaap! En BTW, Juanita lyk nes ou Esther wat my so bietjie bystaan met skoonmaak en strykwerk…\nPikkelik…ek dink die gogga het jou gebyt.\nDellie LOL oor Esther. Hulle is fassinered ne.\nApril 9, 2008 at 12:14\nek het alweer so lekker gelees! Die tipe goed bly vrek interessant. Ek het al so baie daaroor gelees, maar ek het mos goudvissiesindroom…onthou niks vir langer as 3 sekondes nie!!! My brein is soos ‘n sif die laaste ruk.\nApril 9, 2008 at 12:27\nOu Tollund-man het “pragtig oud” geword. Dit lyk werklik soos ‘n was-pop. Opgehang? hulle was ook maar besig met die moorde in die tydperk? Het hulle was gebruik om die korps te beskerm vir die toekoms, Rosie?\nNog iets ek sien ook die plooie en lyne is duidelik sigbaar, kan jy ook so moeras mummie se vingerafdrukke duidelik sien?\nEk het jou skrywe geniet!\nWipneus, nee daar is nie was gebruik nie (hy lyk maar so was-agtig), hy het mos natuurlik gemummifiseer, so nou hou hulle hom in ‘n omgewing het die regte klimaat, humiditeit ens sodat hy nie ontbind nie. Hy is of vermoor of tereg gestel, ons sal nie weet nie.\nInteressante vraag oor die vingerafdrukke, ek sou dink mens sal hulle kan sien, ja.\nKaalvoet,,,ek het ook goudvisbrein…veral as dit by ekonomiese goed en geldsake kom.\nApril 9, 2008 at 13:48\nDis jammer alle lyke (wat begrawe is) kan nie so bewaar word nie. Ek sal nogal graag my voorvaders wou opgrawe en bestudeer. /me weird… Soos jy sê, ‘n mens kan baie daaruit ‘vertel’/leer.\nApril 9, 2008 at 14:24\nRoer, as jy weird is, dan is ek ook weird. Ek wil ook sulke dinge doen! Sommer baie ander goed ook 🙂\nMens kan natuurlik jouself laat embalm en in ‘n vlekvrye staalkis laat sit in ‘n tombe of moseleum. Of laat vries.\nDaar is mense wat net hulle koppe vries…en hoop die wetenskap vorder so dat hulle net die kop sal nodig kry, of dalk ‘n nuwe lyf sal kry.\nMan, ek lees lekker hier by jou!! Dankie!\nMy oupa het hulle grafte (8ft diep!) in Suidwes (Namibië) laat uitbeton met ‘n staalplaat bo-oor, nog ‘n laag beton bo-op dit, voor die Afrika grond daarop mag neergelê word (stoere duitser wat sy lewe lank terugverlang het na die Heimat, nadat hy aan die einde van WWI moes emigreer agv. watter redes ookal, het ebbehout en duitse eik laat invoer en gesê as hy dan nie in duitse aarde begrawe kan word nie, dan ten minste in duitse hout…)\nSien, hoewel hy baie lief geword het vir SWA, kon hy al die jare nooit regtig met die hitte cope nie en het berekeninge et al gedoen (hy was argitek) om te bepaal hoe diep die graf moes wees en hoe dik die betonmure om die hitte finaal uit te hou. Die ou mense darem 😕 so is hy en ouma en die 2 seuns uiteindelik in die vierkant groef neergelê en gaan iemand dalk oor ‘n paar honderd jaar ook wonder oor die spul? My ma het die ‘savvy’ gehad om ‘n verduideliking in duits asook engels in ‘n koevert te sit en saam met ‘n kopie van oupa se ‘memoirs’ op die kis te sit voor dit laat sak is.\nApril 9, 2008 at 15:30\nRosie wat praat jy ek het gaan oplees oor ou Tollund, hulle sê dis net sy kop wat oorspronlik is, die res is gemaak??? Die lyf het seker te veel gekrimp van die uitrook proses?\nHierdie goed het my nou vreeslik nuuskierig gemaak…. ‘n staalkis? nee, net-nou is ek nie regtig dood nie, hoe kom ek dan uit daardie staalgedoente, alhoewel hoe grou ek myself uit daardie diep gat in die grond? 😀\nWipneus wat praat jy?? As ek praat van hom, dan praat ek wat van hom oor is (wat gekry is) is nog net so bewaar. I.e, dit het, nadat dit ontdek is het nie verder ontbind nadat dit uit die oorspronglike truf geneem is nie. Niks was ooit 100% bewaar bly nie. Oé sal byvoorbeeld nooit 100% bewaar bly nie, net indien dit gevries word sal iets oorbly, maar dit sak in.\nSy organe is onder meer gevind, vandaar die analise van wat hy geeet het.\nEk wil nie eintlik skryf oor hoe lyke ontbind nie of hoe die proses verloop nie, ek dink mense sal my boikot. Maar dit is tog interessant.\nNee ek sal ook eerder gaan vir die verassing…\nBB: Dit is nou interessant. Ek wonder wat sal ‘n mens kry as jy dit opgrawe. Ek is seker hulle sal baie goed bewaar wees, selfs nog die klere. Die papier sal vergaan het, definitief (veral is dit nie toe is in iets nie), indien jy dit nie in vlekvrye staal laat sit het nie. Of in enige ander metaal nie. Dit is jammer. Insekte eet baie gou papier, of dit vergaan baie gou op sy eie.\nDeesdae kan ‘n mens aan die kant van sekere kiste in ‘n buisie ‘n papietjie met details insit. Dit is vir indien die kis in ‘n vloed uitspoel dat hulle weet wie dit is.\nApril 9, 2008 at 16:11\nO genade Rosie, hierdie begin vir my meer na ‘n spookstorie klink…. miskien moet ek ook begin dink aan verassing…\nDie papiertjie in die kis is ook interessant, oor jare grou hulle jou uit en weet presies wie is jy. DNS maak my nogal nuuskierig. Ek wil regtig nog bietjie gaan grou oor hierdie onderwerp, ek sit altyd soos ‘n mummie en kan nie saampraat nie, my kop draai in die sterre rond.\nApril 9, 2008 at 16:26\nWipneus: Dis natuurlik ‘n baie persoonlike keuse. Maar ek smaak nie van maaiers nie…\nDNS is wonderlik. Ek het my mitochondriese DNS laat toets. (Vrou se mitochodriese DNS en mans se Y-chromosoom en mDNS kan getoets word) Die uitslag was amazing. Dit verteld jou van jou oer-herkoms, let wel, niks van ‘n paar honderd jaar terug nie.\nApril 9, 2008 at 16:32\nRosie jy moet ons asb. bietjie meer vertel van DNS, dit klink of jy baie kennis het oor die DNS onderwerp.\nEk sal nog ietsie skryf oor hoe persoonlike genomika werk.\nEk moet dadelik vir mamma bel!! ons moet opgrawe!! die memoirs in vlekvrye staal kissie laat sit! – ek wonder of my ma die krag het daarvoor? Maar ek wonder tog ook soms oor my oupa se redenasie oor hoekom hy so lugdig begrawe wou word (behalwe nou vir die land van herkoms konnotasie)?\nEk self wil veras word, maar my ma en ander familielede wil op die plaas in Namibië begrawe word. Nogal interessant as mens begin uitvis oor die ‘hoekoms’.\nApril 10, 2008 at 10:47\nmaar ek het ‘n vraag wat my al lank pla: hoe weet mense baie van die goed wat oor antieke kulture en opgrawings ens gesê word? dit voel vir my asof alles maar afleidings, hoogstens slim raaiwerk kan wees. gaan hulle in die toekoms ons huise opgrawe en dink ons het almal reghoekige afbeeldings van ons gode aanbid, omdat daar in bykans elke huis ‘n vertrek is waar die stoele in ‘n halfsirkel om die reghoekige voorwerp gepak is?\nApril 10, 2008 at 11:10\nSjoe, is al wat ek kan sê. Die uitgedroogde “biltong” mense maak my bang, maar dankie vir die interessante inligting, dalk eendag gaan ek dit nodig kry in ‘n vasvra-kompetisie of iets…\nHi Rosie, so jammer daar is vir jou so piep klein werkie op my plekkie!\nBB, jou familie-verhaal is bitter interessant. Mens kan ‘n graf oopmaak, sower ek weet moet ‘n begrafnis-ondernemer net by wees. Maar dit is ‘n maklike prosesdure, Avbob of so plek sal jou kan help.\nMaeree: Geldige vraag wat jy het. Maar dit is darem nie so eenvoudig nie. Hulle doen dit stap vir stap. Terreine word ook in lae uitgegrawe, sodat akkurate datering gedoen kan word. Indien ‘n afleiding gemaak word, word dit gedoen teen iets wat getoets word. As hulle byvoorbeeld yster-gereedskap kry, en daar is nie ysterklip naby nie (geoloe word ingeroep) dan word vir die klip gesoek. As dit 200km ver is, weet hulle die mense het gereis. Is hulle wol-klere gedra het, moes hulle skape gehad\nOor godsdiens en geloof is argeoloe baie versigting om afleidings te maak, daar moet bewyse van rituele wees, simbole. Met die inkas en asteke kan duidelik gesien word in die tekeninge waar en hoe hulle aanbid het, byvoorbeeld.\nlyk my jy’s klaar getag vir die “8 dinge” ek het jou ook getag…sorry 👿\nHahaha Rosalind!! Ek dink nie enigiemand gaan weet (of vreeslik omgee oor sulke regulasies) 100 km buite Grootfontein nie 😉\nKaalvoet: als OK. maar ek wik en weeg, voels vir my nogal of baie sal moet verklap oor myself….\nBB: Nee hulle sal seker nie omgee nie, maar sal jy die joppie self wil doen? Ek gril glad nie en sal sommer begin grawe (is nogal harde werk seker) en nie skrik vir wat ek dalk mag sien nie.\nAnders doen die begrafnisondernemer die werkie vir jou…jy staan net op die sideline.\nAs jy dit doen, belowe my net jy laat vir my weet. Ek vrek van nuuskierigheid.\nJy weet Piet Retief se dokumente was in sy leersakkie toe hy vermoor is en vir jare het dit langs die skelet, mooi bewaar in wind en weer gele.\nJy slaap snags met jou fassinasie met gedroogte mense? Of slaap jy met die bedliggie aan en irriteer die geliefde??\nSkoor! LOL…ek slaap soos ‘n soet baba. Geliefde se nogal ek lyk net soos ‘n engel as ek slaap. Oulik ne?\nEk is nie bang vir die dooies nie, ek is bang vir die wat lewe!\nApril 10, 2008 at 23:51\nDit was nou wraggies interessant. Maar nou het ek meer vrae as wat jy wil hoor! ❓\nEk weet nie van Piet Retief se dokumente wat in wind en weer gele het nie? Dalk ‘n possie daaroor? Seblief?\nEk het so ruk terug die boek “1421 The Year China discovered the World” gelees. Al daarvan gehoor/dit gelees? Dis vrek interessant, en maak nogal vir my sin. Toe jy noem dat van die mummies van Suid Amerika Oosterse DNS het, het die klokkie weer begin lui. Hier is hul link, en ek kan die boek sterk aanbeveel: http://www.1421.tv/\nApril 11, 2008 at 12:03\nBoendoe, ek sal nota aan self maak oor Piet Retief.\nNog nie jou boek gelees nie, een van my vrese is juis dat ek sal doodgaan voor ek al die boeke gelees het wat ek wil lees.\nDie manier hoe die mens die aarde bevolk het, is interessant. Maar onthou om nou baie baie verder terug te dink as aan Chinese soos jy hulle ken. Die mense wat na suid-amerika gegaan het van die ooste het sowat 15 000 jaar gelede oor die bering-see (‘n landmassa toe) geloop soontoe. Dit is van populasies homo sapiens wat toe in die ooste gebly het, maar hulle was nie noodwendig oosterlinge al soos ons hulle ken met hulle spesifieke gelaatstrekke nie.\nDaar was ‘n groot migrasie uit afrika na europa toe ook gewees, sowat 50 000 jaar gelede.\n« Ag, waar is my bra?\nNie 8 nie »


Vakansieprogramme by takbiblioteke vir Desember 2018 | George Municipality\nHome>News>Vakansieprogramme by takbiblioteke vir Desember 2018\nVakansieprogramme by takbiblioteke vir Desember 2018\nSpelejies en die Kersverhaal deurlopend gehou by die Blanco biblioteek.\nSpeletjies deurentyd gehou by biblioteek.\nKerskaartjies word gemaak en 'n kersopvoering word gehou met aktiwiteite vanaf 10 tot 19 Desember.\nOp 13 Desember 2018 kan kinders kom inkleur en kerskaartjies maak. En verder gaan hulle speletjies vir vakansie speel.\nOn 18 December 2018 children will be making Christmas cards and crackers\nOp Woensdag,12 Desember 10:00 – 12:00 sal speletjies vir kinders gehou word.


Foto's, die magiese eienskappe van die maansteen, die omvang daarvan - Droom interpretasie - 2020\nMaansteen: foto, magiese eienskappe, wat sal pas\nDie maansteen is 'n deurskynende veldspaat met 'n blou-silwer tint. Die naam "maan" hierdie minerale kry vir die teenwoordigheid van blou of silwerwit oorstromings wat gegenereer word deur 'n dun lamellêre struktuur.\nMaar jy kan ook ander variasies van die name van die maansteen vind - "adular" en "selenite." Die inwoners van Indië se maansteen staan onder die naam "jandarakand" bekend, wat vertaal word as die "skyn van die maan." Geen wonder dat aanhangers van Aard satelliet die klip met dieselfde naam baie waardeer nie. Dan kan jy leer oor die basiese magiese eienskappe van die maansteen, en ook kennis maak met sy foto.\nMaansteen Healing Properties\nEsoteriek in baie lande regoor die wêreld glo dat die maansteen inherent is in die vermoë om mense te beskerm teen die negatiewe uitwerking van die maanskyf. Litotetapevates (mense betrokke by nie-tradisionele praktyke om verskillende siektes met klippe te behandel) is seker dat produkte met maanstene (of selfs net kristalle) in sulke gevalle gebruik moet word:\nepileptiese aanvalle te verlig;\nontslae te raak van vrees;\ndie toestand van die genitourêre stelsel te verbeter;\nnormaliseer vertering, limfvloei;\nom die werk van die pituïtêre klier te bepaal;\nfasiliteer die proses van bevalling.\nDie maansteen het ook 'n impak op die werk van die hartchakra (anahata).\n'N Interessante feit. In die natuur kan jy soorte van maansteen melkwit, pers, goue kleur vind. Daar is ook opsies met prente in die vorm van sterre en die effek van 'kat se oog' - maar dit is baie skaars eksemplare.\nTalismane en amulette met die maan klip\nMaansteen beskerm kreatiewe individue: skrywers, musikante, skilders. Hy sal bydra tot die ontdekking van talent, kreatiewe inspirasie en verhoogde impulse.\nDit word ook aanvaar dat die klip van die maan geluk gee, dit is 'n ideale geskenk vir liefhebbers, want dit help om sagte gevoelens in mense op te wek,\nDie maansteen manifesteer sy besondere krag wanneer die maan 'n volle fase betree. Danksy sy magiese gloed word mense ontslae van spanning, aggressie, oormatige selfvertroue, word sag, sag, begin met 'n meer positiewe kyk na die wêreld.\nMaansteen eiendomme om te pas\nVir die inwoners van Indië het die maansteen 'n heilige betekenis. Indiese legendes vertel dat hierdie mineraal 'n stukkie bevrore maanlig is.\nVan die dienaars van die tempels hoor jy wonderlike stories dat as jy die maansteen in 'n donker kamer verlaat, sal dit na 'n rukkie begin om vog uit te roei, wat die maanduif genoem word en indrukwekkende magiese kragte het.\nVervolgens oorweeg ons wat die belangrikste eienskappe van 'n klip in verskillende areas van die lewe is en wat aanbeveel word om dit te gebruik.\nSeleniet in liefde magie\nDit is nie vir niks dat hierdie mineraal ook bekend staan as die "liefdestene" - mense wat juweliersware daarmee gebruik, ly nooit aan nie-wedersydse gevoelens.\nDaarbenewens sal adulyar help om elkeen van jou liefdesdatums 'n warm passie en diep sensualiteit, styf bindende liefhebbers aan mekaar te gee.\nMaar om die klip te help om jou te help, moet jy dit gereeld dra. Daarom is dit die moeite werd om juweliersware met seleniet te koop, wat altyd op die liggaam moet wees.\n'N Interessante feit. As adulêre sy helder kleur verloor het, is dit 'n waarskuwing van die Hoër Krag dat jou verhouding met 'n maat nie harmonieus is en jou nie geluk sal kan gee nie.\nMaansteen in die veld van kreatiwiteit\nSeleniet aktiveer kreatiewe impulse in mense. 'N Persoon wat voortdurend die maansteen voel, voel dat hy een is met die realiteit rondom hom en begin om die ware essensie van dinge te verstaan.\nEn vir 'n vollediger onthulling van jou kreatiewe vermoëns, dra 'n adlar in ringe, en tuis kan jy dit langs jou foto's hou.\nDie maansteen dra by tot die ontdekking nie net van kreatiewe vermoëns nie, maar sal ook hulp verleen aan sprekers wat voortdurend met die publiek praat.\nMaansteen vir besigheid\nAdular is ook 'n betroubare assistent vir sakemanne. Die klip het 'n baie sagte, onopvallende energie, wat die verstand en siel in 'n toestand van harmonie bring. Die gebruik van die maansteen in die proses van besigheidsonderhandelings sal help om medelye by sakevennote te skep en hulle te dwing om jou standpunt te aanvaar.\nOm u besigheid suksesvol te bestuur, moet u produkte met 'n maansteen aan u regterhand gebruik (in die vorm van 'n ring of armband). Ook 'n baie kragtige talisman is 'n hangertjie met seleniet, wat jou sterrekonstellasie uitbeeld.\nDie magiese eienskappe van die adulator dra by tot sukses in enige veld, sowel as die verkryging van goeie finansiële opbrengs.\n'N Interessante feit. Om die magie van die maan se klip te verbeter, word dit aanbeveel om nuwe sake in die groeifase van die maan te begin.\nSeleniet in ekstrasensoriese\nAdular is baie gewild by towenaars in die proses van die uitvoering van verskeie rites. Talismane met maanstene help om die energieveld van 'n persoon skoon te maak, sowel as om die aura te versterk.\n'N Bietjie interessante manier is wanneer towenaars 'n stukkie maansteen in hul mond hou en toekomstige gebeure voorspel. U kan ook hierdie meditasie gebruik. Die effek daarvan sal selfs sterker wees as jy dit doen terwyl jou sterreteken aktief is.\nSelfs die maansteen slaag suksesvol met nagmerries, beskerm teen astrale entiteite, en as jy dit onder jou kussing sit, sal dit jou help om die profetiese droom te sien.\nInteressante inligting oor die maansteen\nIn Indië is seleniet sedert die antieke tye vereer as 'n heilige klip wat goeie geluk bring. Hy is aangebied as 'n geskenk vir die geliefde vir die ontwaking van sagte passie.\nIn die mitologie van die Grieke was hierdie pêrelkleurige pêrel geassosieer met die legendariese Hyperborea. Dit was immers van hierdie Noordstreek dat die eerste maanstene met die onthullings oor die toekoms wat daarin vervat is aan die wêreld gelewer word.\nMense wat magie beoefen het, het altyd die maanstene gerespekteer, maar hulle het hulle baie versigtig gebruik omdat hulle gevrees het om hul enorme krag te irriteer.\nDie mense van Ceylon het ook seleniet vereer as 'n klip van geluk.\nHy het nie opgehou om in aanvraag in Middeleeuse Europa te wees nie. Hier het seleniet die naam "klip van die geliefde" verkry en is dit aktief gebruik deur meisies wat geglo het en hoop dat hy hulle geluk in liefde sal gee.\nDaar was ook 'n algemene oortuiging dat 'n sneeuwit mineraal op maanaande begin huil en sy "trane" kan genees van koors.\nIn die ou legendes is daar inligting dat die maansteen 'n uitstekende natuurlike psigoterapeut is: dit verlig melancholie, depressies, gevoelens van vrees, help om moeilike emosionele situasies te hanteer.\nEn baie verteenwoordigers van die sterker seks glo vas dat seleniet hul vroue van histeriese aanvalle verlig, en help ook om die passievolle begeerte van nimfomaniese vroue af te koel.\nDaar is 'n groot aantal legendes wat met die maansteen verband hou. Byvoorbeeld, daar word geglo dat daar 'n wit spikkel bo-op dit verskyn, wat toeneem met die groei van die maan wat skyn totdat 'n volmaan kom (en dan sal die klip sy magiese krag herwin).\nNadat Wilkie Collins in 1868 sy Moonstone-roman gepubliseer het, stop die beeld van hierdie geheimsinnige kristal wat sy invloed op menslike bestemmings uitoefen nooit mystici en almal wat net kosbare stene liefhet, opgewonde raak nie.\nAan die einde van die onderwerp raai ons aan om 'n interessante video clip te kyk.\nKyk na die video: Kracht van Kristallen - Maansteen - door Leni (Oktober 2020).\nCopyright 2020 \_ Betekenis van drome \_ Maansteen: foto, magiese eienskappe, wat sal pas


Koppel - IntegritySyndicate.com\nTuis Wie is Ons Skakel in\nSluit aan by ons Christelike Gemeenskap\nSluit by ons aan op Discord!\nVolg op YouTube, facebook of Twitter\nWayOfChrist.faith is die nuutgestigte aanlyn Christelike gemeenskap van Integrity Syndicate. Hierdie sosiale webwerf bevat lidprofiele, groepe, forums en ander funksies vir interaksie en interaksie met die gemeenskap en die bediening.\nAlhoewel die webwerf baie daarvan vir die publiek sigbaar is, is registrasie nodig vir interaksie met die gemeenskap.\nDie registrasie as 'n gebruiker bied die volgende voordele:\nSluit aan by en gesels in groepe wat vir 'n oop gesprek of onderwerpgebaseerde bespreking bedoel is\nPlaas opdaterings, insluitend hiperskakels, beelde en dokumente op u profiel of in groepe\nSien en sluit aan by privaat groepe (slegs vir lede) om meer sensitiewe onderwerpe te bespreek\nStel en beantwoord vrae in forums - 'n gemeenskapskennisbasis\nSkep 'n profiel wat ander lede kan sien\nSien en soek ander lidprofiele\nMaak vriende met ander lidmate of bedieningsleiers\nStuur direkte boodskappe aan ander lede of bedieningsleiers\nKry e -poskennisgewings aan rword ingelig oor die bediening\nBykomende funksies sal in die toekoms bygevoeg word, insluitend intekeninge, aanlynkursusse, digitale aflaaie en 'n aanlynwinkel.\nU word aangemoedig om by die groeiende gemeenskap aan te sluit! Vir die herstel van die 1ste -eeuse Christendom!\nWayOfChrist.faith - Integriteitsindikaat Christelike Gemeenskap\nDiscord maak voorsiening vir teks-, stem- en videoklets. Wil u 'n aktiewe gesprek voer, kom hierheen.\nE-pos kontak: [e-pos beskerm]


Debat bevestig noue fokus van VSA-verkiesing | Maroela Media\nDebat bevestig noue fokus van VSA-verkiesing\nWanneer twee presidentskandidate oor buitelandse sake debatteer en byna op elke vraag dit regkry om oor die plaaslike ekonomie, onderwys, staatspandering en mediese voorsiening te praat wys dit wat die fokus van die verkiesing eintlik is.\nDie derde en laaste debat tussen Barack Obama en Mitt Romney het vanoggend plaasgevind. Die debat het op buitelandse sake gefokus, maar keer op keer het die kandidate die debat na binnelandse sake en die ekonomie probeer swaai ten einde tot kiesers wie tans min oor buitelandse sake gepla is, te spreek.\nIn die voorafgaande twee verkiesings in 2004 en 2008 het buitelandse sake ‘n baie groot rol gespeel en was kwessies soos terrorisme en die oorloë in Irak en Afganistan die belangrikste sake vir baie kiesers. Vanjaar is die fokus van die verkiesing duidelik op die ekonomie. Mitt Romney kon die Obama-regering se omstrede hantering van die terroriste-aanval in Libië in ‘n belangriker deel van die verkiesing omskep, maar hy het verkies om Obama glad nie oor die saak aan te val nie. Die rede hiervoor is waarskynlik dat Romney die fokus van die debat op die ekonomie wil behou. Romney glo dat die relatief hoë werkloosheidskoers, swak ekonomiese groei en toenemende armoede in Amerika genoeg rede vir Amerikaners sal wees om Obama op 6 November as president uit te stem.\nDie laaste debat van vanjaar se debatreeks sal nie onthou word vir die inhoud nie, maar eerder vir die twee kandidate se verskillende aanslag. Obama was aggressief en soms selfs oordrewe aanvallend. Romney was van die begin af daarop gefokus om konflik te vermy en sy fokus was eerder daarop om as ‘n geloofwaardige spreker oor internasionale sake oor te kom.\nObama het waarskynlik op inhoud gewen, maar Romney het as kalmer en meer geloofwaardig oorgekom. Obama se bedreiging in hierdie verkiesing is om as onbeskof en arrogant oor te kom en sy lyftaal en aanslag in hierdie debat het nie veel gehelp nie. Romney se bedreiging is om as onseker oor sy eie standpunte oor te kom en hy het hard probeer om homself duidelik te definieer. Obama se houding in die debat hou dus ernstige risiko’s vir hom in. In daardie opsig mag Romney dus selfs die debat gewen het, al het hy toegelaat dat Obama hom keer op keer ‘n bloedneus op moeilike vrae gegee het.\nSelfs Suid-Afrika is genoem in ‘n vreemde opmerking van Romney dat die leier van Iran, Mahmoud Ahmadinejad, hanteer moet word soos wat die VSA-regering die Apartheid-regering hanteer het!\nDie verkiesing vind vandag oor twee weke plaas en dit is na hierdie debat nog duideliker dat dit ‘n titaniese stryd tot op verkiesingsdag gaan wees. Die moontlikheid vir een van die kandidate om ‘n groot blaps te maak, lyk al hoe skraler en in ‘n verkiesing waar kiesers ‘n sterk fokus het en die kandidate se standpunte redelik uitgesorteer is verskuif die fokus toenemend na die veldtogte se vermoë om hul ondersteuners by die stembus te kry.\nKlik hier om die vorige artikel te lees.\nMan daag by sy eie begrafnis op\nVideo: Drie pare nr. 24-skoene vir langste man


Lockdown: Hoe kan jy keer dat jul verhouding in die slag bly?\nJY LEES NOU Lockdown: Hoe kan jy keer dat jul verhouding in die slag bly?\nHaidee, haar lewensmaat, Harry, en hul dogtertjie, Maddy. Foto: Johette Pople.\nDis ’n resep vir moeilikheid: ’n Paar met ’n 18 maande oue dogtertjie wat al langer as drie weke tuis ingeperk is, en al twee moet van die huis af werk terwyl hulle hul dogter saam versorg.\nMaar dit gaan verbasend goed met haar en haar lewensmaat, vertel die radio-omroeper Haidee Muller. Sy en Harry Isaacs, ’n produkbestuurder by ’n aanlyn maatskappy, kon aanpas by die inperking weens die COVID-19-uitbreking in Suid-Afrika.\nDie twee het vinnig ’n nuwe roetine geskep, vertel Haidee telefonies uit die noordelike voorstad van Kaapstad waar hulle woon.\nSy sit aan die eenkant van die eetkamertafel en werk, en Harry sit aan die ander kant. Al twee hou ’n oog op hul woelwater, Maddie, wat net ’n entjie ver speel.\n“Ons is beslis twee baie verskillende mense - hy is stiller as ek. Ek weet nogal wanneer om hom liefs alleen te los,” verduidelik sy.\nSaans ná werk kyk hulle gewoonlik saam na ’n fliek wanneer Maddie slaap.\n“Ons maak ook tyd om met aandete te gesels of ’n glas wyn te drink. ’n Mens moet seker maak jy begin nie later verby mekaar te leef nie.”\nDie sleutel tot hul vreedsame saamwees is om al die huistake gelyk te verdeel, sê Haidee. “Ons is nogal ’n goeie span en ons kan goed saamwerk, as die nood werklik druk.”\nMaar dis nie vir alle paartjies so maklik om die inperking te oorleef nie.\nAanvanklik het mense dié tyd met optimisme aangepak, sê Cheryl Sol, ’n sielkundige van Kloof in KwaZulu-Natal wat onder meer gratis berading oor die telefoon of aanlyn gee.\n“Maar toe die president dit met twee weke verleng, het dinge heeltemal verander. Al meer mense vra raad oor verhoudingsprobleme. Ek vermoed dit gaan net nog erger raak,” erken sy.\nHoe kan jy keer dat jul verhouding in die slag bly? Die kenners is dit eens dat verdraagsaamheid en goeie kommunikasie die sleutel is. Hier is hul praktiese wenke om hiermee te help.\n1. Kry ’n werkritme\nDie grootste aanpassing kom wanneer een of albei van julle nou van die huis af moet werk. Grense tussen jou werk- en persoonlike lewe vervaag, maar is terselfdertyd belangriker as ooit, sê Charl Hattingh, ’n sielkundige van Kaapstad.\n“Trek lyne tussen werk en ontspanning. Maak seker sekere dele van die huis is vir werk en ander vir speel – maak nie saak hoe klein jul ruimte is nie.”\nDit maak dit makliker om te weet hoe om die ander te hanteer, en om jul werk af te handel voor jy na jou maat toe kom vir ontspanning – nes jy sou doen voor jy van die kantoor af huis toe gekom het.\nVerduidelik vir jou maat hoe jou werkdag lyk, as julle dit nog nooit voorheen bespreek het nie. So kan hy weet wanneer jy gewoonlik in vergaderings is, wanneer jy middagete wil eet, en wanneer jy gaan kans hê vir koffie. Dit vermy onnodige frustrasie en konflik, wanneer die een byvoorbeeld sit en wag vir etenstyd, terwyl die ander een vasgevang is in ’n oproep.\nAs julle albei werk en kinders moet versorg, moet julle jul dag saam beplan: Werk ’n rooster uit sodat altwee in tydgleuwe gefokus kan werk.\nAs net een ouer in die inperking werk, kan dit beteken dis nou die eerste keer die ander een se verantwoordelikheid om voltyds en alleen na die kinders om te sien. Sien dit as iets positiefs.\n“Gryp dié geleentheid aan om jou kinders beter te leer ken,” sê Charl. “Voorheen was die aandag dalk onwillekeurig verdeel tussen werk en jou kinders. Nou kan jy hulle geniet.”\nDoen jou bes om ’n goeie werkomgewing vir jou maat te skep deur die kinders byvoorbeeld van die tuiskantoor af weg te probeer hou.\nTref ’n reëling dat die werkende maat saans die ouerdiens by die nie-werkende een oorvat, meen Leandi Buys, ’n verhoudingsterapeut van Port Elizabeth. Dit gee die een kans om tyd saam met die kinders deur te bring, en die ander kan asemskep.\nSy raai die nie-werkende ouer ook aan om bedags video’s van jou en die kinders se aktiwiteite te maak om saans vir jou werkende maat te wys sodat hulle deel voel van die gesin.\n2. Verdeel die las\nNes met ’n werkskedule, moet julle ’n rooster vir huistake opstel. “Dit kan help om almal in die huis gerus te stel en en die lewe te orden met take wat almal betrek,” sê Charl.\nDit geld ook as net een maat werk. Hy of sy moet steeds hand bysit met huistake, om die ander een te laat voel dié las word gedeel. Dit verminder frustrasie en die kans op konflik.\nProbeer om nie kritiek te lewer op jou maat se metodes nie – veral wat ouerskap betref. Onthou dat elkeen sy bes doen binne dié abnormale situasie.\n“Gee mekaar ruimte om individueel met die kinders te werk en ’n verhouding in hierdie tyd by die huis te bou,” sê Paula Quansee, ’n verhoudingskenner van Sandton.\n“As daar iets is waaroor julle nie kan saamstem nie, soos die tyd wat hulle op hul tablette of rekenaars of slimfone deurbring, probeer ’n goue middeweg vind. Sê byvoorbeeld hulle kan soms vir ontspanning ’n bietjie langer aanlyn bly om in dié tyd met maatjies te gesels, maar wat speletjies betref, is daar net ’n uur en ’n half beskikbaar.”\n3. Vermy onnodige konflik\nKlein dinge wat jou gewoonlik ’n bietjie irriteer – soos ’n deurmekaar huis of ’n irriterende gewoonte van jou maat – kan tydens die inperking vinnig groot frustrasies word. “Jy moet verdraagsamer oor klein goedjies probeer wees,” sê Cheryl.\nEn wanneer jy voel frustrasie – oor iets kleins of groots – wil oorborrel, vat ’n oomblik om af te koel voor jy verder reageer. “Hou jou oë oop vir die geringste styging in jou harttempo, meer bloed wat na jou gesig vloei, of iets wat draai in jou maag,” sê Charl.\nDit is als tekens dat jou emosies die oorhand kry. Kommunikeer dan aan jou maat dat jy ’n afkoeltyd nodig het. “Sê: ‘Ek sal oor ’n halfuur kalm genoeg wees om terug te kom en konstruktief te wees’ en gaan dan na ’n ander kamer, die tuin of die balkon om rustig te word.”\nSo ’n afkoeltyd kan verhoed dat ’n klein verskil as gevolg van ’n emosionele reaksie ’n groot rusie word wat dalk jul verhouding skade kan berokken.\n4. Maak tyd vir julself en mekaar\nHê begrip daarvoor dat jou maat se roetine nes joune moes verander, en dat alleentyd waarskynlik in die slag gebly het. Gun mekaar tyd om aanlyn en apart met vriende te kuier, of om ’n bietjie te onttrek en tyd op jul eie deur te bring.\n“Onder normale omstandighede kan dit vreemd voorkom as iemand hom- of haarself onttrek maar steeds fisiek in ’n gedeelde spasie is. Dit kan selfs deur die ander persoon as “passief-aggressief” ervaar word,” sê Charl.\n“Maar in hierdie nuwe bestel verander die reëls. Praat daaroor dat dit oukei is as een tyd vra om alleen in ’n kamer te wees, op oorfone na musiek te luister, of privaat in ’n hoekie in die tuin lank op die foon met ’n vriendin te gesels.”\nKommunikasie is weer die sleutel. Stel dit duidelik dat dit nie ’n verwerping van jou maat se geselskap is nie.\nDie keersy van alleentyd, is om ook spesiale tyd saam te skep, selfs al is julle 24 uur per dag saam in die huis, sê Paula.\n“Doen dinge ’n bietjie anders as voorheen: Speel eerder saam kaart of bou ’n legkaart as om tussen TV-kanale rond te spring.\n“Doen saam iets aktief soos om in die tuin te gaan stap of in jou gebou met die trap op en af te hardloop.”\nSy bevel ook ’n afspraakaand by die huis aan. Stel ’n spyskaart saam, en gee elkeen ’n gang om voor te berei. Doen moeite met jul voorkoms en bring sonder afleiding saam tyd deur.\nMeer oor: rsg| covid-19| kenners| wenke| omroeper| inperking\nLockdown: Hier’s 6 maniere om jou slaapkamer reg te ruk