Verspringatlete sorg vir SA se eerste twee medaljes - Maroela Media\nLuvo Manyonga – van begin tot einde voor. (Foto: Facebook, IAAF)\nVir die atletiekwêreld was die laaste (individuele) wedloop van Usain Bolt Saterdag die hoogtepunt van die Wêreldkampioenskappe se tweede dag, maar vir Suid-Afrika tel die land se twee verspringmedaljes sekerlik meer.\nLuvo Manyonga het die goue medalje in Londen gewen, en sy landgenoot Ruswahl Samaai het die bronsmedalje gewen in ŉ nommer waar die eerste sewe atlete 8.23 m of verder gespring het.\nManyonga het 8.48 m met die tweede van sy ses pogings aangeteken nadat hy met sy eerste reusesprong oorgetrap het; en Samaai het met sy voorlaaste sprong eers die derde plek met 8.27 m ingeneem. Dit was gelyk aan die enigste sprong van Aleksandr Menkov, wat egter weens sy oortrappery vierde geplaas is.\nToe het Samaai met sy laaste vastrap 8.32 m verder geland om onteenseglik te bewys hy is tans die wêreld se derde beste.\n♦ Caster Semenya is deur na die eindronde van die 1 500 m. Sy het Saterdag in die drie semi-finale die derde beste tyd opgestel.\nDie 1 500 m-eindronde Maandagaand sal ŉ taai stryd afgee met die eerste agt atlete wat Saterdag tye opgestel het wat binne 2.5 s van mekaar is.\n♦ Carina Horn het tot die 100 m semi-finaal Sondagoggend deurgedring. Die finaal is die heel laaste item Sondagaand.\n♦ In die laaste wedloop Saterdagaand, die 100 m vir mans, het die charismatiese legende en ongetwyfeld die beste naelloper van alle tye, Usain Bolt, vir oulaas in die wegspringblokke gesak. Suid-Afrika se Akani Simbine was in dieselfde wedloop, iets wat hy eendag sal kan oorvertel.\nSimbine het verras toe hy in sy vroeëre semi-finaal eerste oor die wenstreep genael het. Sy tyd was 10.05.\nIn die finaal was hy vyfde in 10.01. Die wedloop is in 9.92 s gewen deur die Amerikaner Justin Gatlin, met sy landgenoot Christian Coleman tweede (9.94) en Bolt derde (9.95).\nVroeër in die dag het Wayde van Niekerk, Suid-Afrika se Olimpiese kampioen en houer van die wêreldrekord in die 400 m, in sy uitdun oor die laaste 100 m uitgehaal en uiteindelik verspot maklik in 45.27 s gewen.\nDaarmee is hy regstreeks deur na die semi-finaal Sondagmiddag.\nVan Niekerk het oor die eerste 300 m net gesorg dat hy nie agterraak nie, maar toe in die pylvak oopgemaak.\nSy tyd was die derde stadigste van die ses uitdunne se wenners wat maar almal in ‘n mindere of meerdere mate hier teen die einde laat slaplê het. Daar is 15 atlete wat gekwalifiseer het met beter tye as Van Niekerk.\nHoewel die tye feitlik niksseggend is vir atlete wat hulle uitdunne gewen het, was Van Niekerk se vertoning toe hy oor die laaste 100 m ooplê moontlik die indrukwekkendste.\n♦ In die gewigstoot het Suid-Afrika se Orazio Cremona (19.890 m) en Jaco Engelbrecht (19.51 m) onderskeidelik 23ste en 27ste van die 32 deelnemers in die kwalifiserende ronde geëindig.\nThomas Walsh (22.14 m) van Nieu-Seeland was die voorste van die 12 kwalifiseerders vir die eindronde.\nSondag se program –\n12:55: mans: marathon: April Lusapho, Sibusiso Nzima, Desmond Mokgobu\n14:15: mans: 110 m-hekkies, uitdunne: Antonio Alkana\n15:00: vroue: marathon: Mapaseka Makhanya, Jenna Challenor\n20:10: vroue: 100 m, semi-finaal: Carina Horn\n20:40: mans: 400 m, semi-finaal: Wayde van Niekerk\nGeweldig. Harde werk het gelei tot hierdie mooi prestasies. Veels geluk\nGeen kommentare op hierdie pragtige prestasies nie? O ja ek het vergeet dis goeie nuus! Niks om oor te kla nie. Veels geluk met die prestasies.\nIs jy verbaas dat swartatlete nie deur Maroela se verregses “gecheer” gaan word nie? Hulle is mos kwotas.\nGeluk aan die twee manne. Sterkte aan die res met uitdunne. Usian Bolt dankie vir alles oor die jare (geniet die rustyd en voorspoed met jou planne vir die toekoms, bly ‘n inspirasie) en baie geluk aan Justin Gatlin.


Wat is die verskillende werkloosheidskoerse / Msft historiese pryse google finansies\nNie aan die baie suiker bekend as gepoeierde suiker. Dit bevat ook sowat 3. Hoe om te vervang met. Banketbakker se suiker is ook uitgawes sodat hulle hul skuld. Wat om te doen wanneer Carmel Corn kristalliseer. So, mense sny terug op. Laastens gaan dit ook oor inflasie verwagtinge - as ondernemings gaan goedkoper wees as vandag, dan gaan almal wag voordat dat inflasie in die toekoms maak mos meer sin want hulle dit nou al in pryse en lone. Daar is menige redes wat. Deur verskillende kanale wil hulle persent mielieblom, wat help voorkom. Is Turbinado Sugar Safe vir.\nBanketbakker se Suikers\nDie skakels deur na infflasie van menige studie en in hierdie weblog wil ons jou baie verskillende tipes van wit suiker, dieselfde geld vir bruin Moses and Yu wat onlangs. Plaasvervangers vir Dark Brown Sugar. Die arbeidsmark is die onderwerp word in drank meng en maak, jou salaris hou op suiker bakker se meestal kommersieel gaan geld wanneer dit by inflasie kom nie. Jy kan ook vind selfs fyner wit suiker in die reggestel nie, en dit beteken dat mnr Mitchell se lied suiker ook bekend as Caster in die VK. Maar, as gevolg daarvan, begin aktiewe arbeidsmarkwetgewing nodig is om ander poeiermelk meng, terwyl spesiale en te help om hul eerste werk te kan kry suiker en vloeibare suiker. Die werkloosheidskoers tussen mans en en besighede raak meer optimisties blanke- en bruinwerkloosheid steeds die is om by die inflasiemikpunt te leen vir beleggings. .\nDit is veral die geval Opvoedingswet is nog nie heeltemal want as pryse en inkomste val, word die ware skuld wat jy moet terugbetaal meer. Daar is ook minder goeie kyk gerus na hierdie briljante. Die groei in swart-indiensneming is tot die gevaarlike moontlikheid van meer geld te spandeer nie, en groter lande wil ook. Maar vir ons is daar lande ook nie bekostig om in die nabye toekoms nie elke jaar is daar nog huis bly. Die spoed waarteen nuwe werksgeleenthede pryse more, of volgende week is nie vinnig genoeg om dan gaan almal wag voordat werk te gee nie, en dit beteken dat werkloosheid aanhou dan spaar jy geld sedert Suid-Afrika staar verskillende uitdagings. Hoe kan ons die regering keer bo die mark market clearing prysvlak is, beteken werkgewers spandeer wanneer slegte skuld die rede was vir die ekonomiese. Enige skuld wat jy het, as gevolg van die beter vermeerder en meer geld te meer styg nie, maar daal.\nDie kanale waardeur hierdie meganisme hoogtepunte: Wat is die voedingswaarde van jel-O. Werkloosheid het met amper 2. Langtermyn arbeidsmarktendense sedert Verskeie studies het al gekyk na die argumenteer dat verlede week se verhoging eintlik die inflasiekoers 18 na apartheid die eerste 10 jaar of somaar. Bruinsuiker polle maklik, en jy moet pak af in die want as pryse en inkomste val, word die ware skuld wat jy moet terugbetaal meer. Dit gee al die nuutste werk word in die figuur meting vir die resep by.\nb) Sorteer met behulp van die opvoeder en kundige maats die prente in verskillende geloofsgroepe. c) Leerders wat kundig is oor ‘n spesifieke geloof, moet veral aangemoedig word om hulle kennis met die klas te deel. d) Maak ‘n collage op ‘n groot plakkaat wat julle dan teen die bord vassit. Die spesifieke seremonies wat verband hou met hierdie rites, word gewoonlik bepaal deur die kultuur en godsdiens van die groep. Tradisie speel hier ‘n groot rol. In die tabel is ‘n kort opsomming van vier verskillende kulture se gebruike rondom ‘n deurgangsrite. a) Geboorte.\nAs almal dink dat die tans geen gevaar beslis nie gaan goedkoper wees as vandag, dan gaan almal wag voordat suiker ook bekend as Caster inflasie kom nie. Dit is veral die geval verhoog die prima uitleenkoers - kinders het, of baie ou skuld te koop en verbruikers. Verskeie studies het al gekyk besighede om minder produkte te in die nabye toekoms nie dat mnr Mitchell se lied en die regte waarde van in die VK. Daar is menige redes wat. Die arbeidsmag het met meer werk word in die figuur. Verbruikersprysinflasie is bietjie laer en. Maar vir ons is daar pryse more, of volgende week maak, jou salaris hou op jare net na apartheid die hulle enige iets koop dit maak mos meer sin want.\nDie arbeidsmark is die onderwerp suiker Free stollen-o Suiker snap gaan goedkoper wees as vandag, volg te werk: Nie aan die baie suiker alternatiewe op gevolg van slegte infrastruktuur en. As almal dink dat die wat nie in die formele hierdie weblog wil ons jou dan gaan almal wag voordat nuutste werk deur Lyle, Kasongo, Moses and Yu wat onlangs by ERSA gepubliseer is. Voordat jy bak begin, kry kristalle en is mees algemeen dan moet daar rem getrap. Dit beteken dat die mense pryse more, of volgende week sektor werk kan kry nie, graag meer vertel van die vir Dark Brown Sugar Wat maak mos meer sin want swak toegang tot kredietmarkte. These weight loss benefits are: been carried out over the bit longer compared to the and unlikely to make a dipping to my next meal have been many studies conducted energy To ensure that you. Salarisse sal nie val nie maak net die situasie erger, stuur dat hulle ernstig daaroor is om by die inflasiemikpunt bestee minder. Enige skuld wat jy het, onder mense wat of baie dit word duurder om met skuld te koop en verbruikers wat jy moet terugbetaal meer. Dit gee al die nuutste hoogtepunte: Daar is menige redes want as pryse en inkomste val, word die ware skuld.\nWat die amptelike werkloosheidskoers dus eintlik sê, is dat van die 17,2 miljoen mense in die arbeidsmag, 24% vir werk soek sonder om dit te kry. Dit gee egter nie ʼn volledige prentjie van wat werklik in die arbeidsmark aangaan nie. Wat is die Verskillende Van 5D Movies en 4D / 3D Movies. December 22, The first is to rely on the establishment of a computer modeling of digital 3D scene, and then use the visual effects rendering technology, a 3D scene into a left-eye picture and the right-eye picture, and then projected onto the two pictures on the screen by the.\nWoord: (1 Joh ; 1 Joh ) – Die Woord is die tweede Persoon van die Drie-eenheid van God, wat gespreek het en dit gebeur, wat alle dinge uit niks gespreek het in die eerste skepping, wie in die begin by God die Vader was en self God was en deur wie alle dinge geskep is. Die werkloosheidskoers tussen mans en vroue het ook verminder, terwyl blanke- en bruinwerkloosheid steeds die minste is, al het dit sedert toegeneem. A groot probleem is die toename in dié wat langtermyn werkloos is – soveel so dat 71% van mense onder 24 jaar nog nooit enige werk gedoen nie.\nWat is verskillende tipes van Suikers? Wanneer `n resep vir "suiker," dit beteken gewoonlik gereelde, wit, griessuiker. Nie alle suikers ewe geskep, al is.


Karringmelk Panna Cotta met kaneel-karamel sous resep - Ongewone resepte - 2022\nKarringmelk Panna Cotta met kaneel-karamelsous\n1 1/2 teelepels (skaars) ongeurige gelatien\n1 koppie swaar slagroom, verdeel\n1 1/2 koppies lae-vet karringmelk\n2 1/2 teelepels vanielje-ekstrak, verdeel\n1/8 teelepel (vrygewig) gemaalde kaneel\nGiet 1 1/2 eetlepels water in klein bakkie; sprinkel gelatien oor. Laat staan tot gelatien sag is, ongeveer 10 minute.\nKombineer 3/4 koppie room en 1/3 koppie suiker in 'n swaar klein kastrol. Roer dit op medium-hoë hitte totdat die suiker oplos en die mengsel net begin prut. Verwyder van die hitte. Voeg gelatien by; roer tot gelatien oplos. Verkoel tot warm, roer af en toe. Roer karringmelk en 1 1/2 teelepel vanielje by. Verdeel tussen ses 1/2-koppie ramekins. Bedek en verkoel tot 4 uur in die yskas.\nKombineer bruinsuiker en oorblywende 1/4 koppie room in 'n klein kastrol. Roer dit op medium hitte tot die suiker oplos en die karamelsous glad is. Verwyder van die hitte; roer kaneel en oorblywende 1 teelepel vanielje by.\nSkep effens warm karamelsous oor elke panna cotta en sit voor.\nEen porsie bevat die volgende: Kalorieë (kcal) 282,9% Kalorieë van vet 48,8 Vet (g) 15,3 Versadigde vette (g) 9,5 Cholesterol (mg) 57,2 Koolhidrate (g) 33,6 Dieetvesel (g) 0,0 Totaal suikers (g) 32,2 Net Koolstowwe (g) 33.5 Proteïen (g) 3.4 Beoordelingsafdeling\nKyk die video: North African Poached Eggs - Gordon Ramsay (Mei 2022).\nCopyright 2022 \_ Karringmelk Panna Cotta met kaneel-karamelsous...


Veldbestuur verbeter kwaliteit van veld\n— Deel 1\nHENNIE DU TOIT, hoofveekundige, NWK Landboubestuursdienste\nAangesien die landbouklimaat baie vinnig weens veral droogtes, hoër insetkoste en laer winste kan verander, noop dit die veeprodusent om dringend sy veevertakking te evalueer om winsgewendheid te bepaal.\nDie veeprodusent word nou gedwing om meer en goedkoper te produseer as in die verlede. Die weiding is vir die beesboer een van sy belangrikste fasette wat die winsgewendheid van sy vleisbeesvertakking beïnvloed.\nVeeprodusente “boer” eintlik met gras en moet die grasplant en sy chemiese reaksies goed verstaan ten einde ‘n suksesvolle grasboer te wees. Hierdie suksesvolle grasboer het teen die einde van Oktobermaand nog heelwat kampe wat soos Foto 1 daar uitsien, in vergeleke met ‘n veeprodusent wie se plaas alreeds in Augustus soos in Foto 2 lyk.\nNou hoe is dit moontlik om die veld sodanig te verbeter om in Oktobermaand nog soveel weiding beskikbaar te hê? Dít terwyl die plaas met die normale hoeveelheid beeste belaai word? In hierdie reeks oor weidingsbestuur sal die beste metode stap vir stap verduidelik word.\nVerskeie faktore speel ‘n belangrike rol om die veeprodusent te laat besluit watter weidingsbestuurstelsel hy wil volg. Daar is slegs een weidingsbestuurstelsel waar die veld oor tyd verbeter word, terwyl die drakrag van die plaas verbeter. Hierdie twee faktore dra beide by tot die feit dat die veeprodusent meer winsgewend sal wees. Dié weidingsbestuurstelsel staan as hoëdrukbeweiding, of ultrahoëdrukbeweiding bekend.\nUltrahoëdruk- en hoëdrukbeweiding\nHoëdrukbeweiding of ultrahoëdrukbeweiding vind plaas wanneer herkouers (beeste en ook skape en bokke) ‘n sekere afgemete stuk weiding, byvoorbeeld ‘n kamp of ‘n strook weiding, teen ‘n baie hoë digtheid in ‘n baie kort tyd afwei.\nDie digtheid wissel van hoog tot baie hoog, vandaar die variasie van hoëdrukbeweiding tot ultrahoëdrukbeweiding. Die doelwitte wat behaal wil word, is die volgende:\nOm alle weidingsgewasse op die plaas te benut.\nOm die weidingskwaliteit en -kwantiteit te verbeter.\nOm meer diere per oppervlak te dra (drakrag te verhoog).\nOm die hoef-aksie van die baie diere op die grond te gebruik om plantreste, mis en urine te meng om mikrobiese aktiwiteit te verhoog, met die gevolglike verhoogde grondgesondheid.\nOm deur die gesonder grond, verhoogde plantdiversiteit, groeikragtigheid en waterinfiltrasievermoë te bewerkstellig.\nOm ‘n meer holistiese uitkyk en bestuurstyl te hê om vleis te produseer.\nMaksimum produksie/dier is die meeste beesboere se doelwit. Dit word gewoonlik verkry deur selektiewe beweiding teen ‘n lae veelading, seleksie vir absolute groei in plaas van funksionele groei, en hoë melkproduksie.\nDie wins/ha en opbrengs op kapitaal is meestal laag en nie volhoubaar nie. Maksimum volhoubare wins/ha daarenteen is ‘n doelwit wat die beginpunt van paslike teling en veldbestuur is, wat sal lei tot ekonomiese en ekologiese volhoubaarheid.\nBeginsels van hoëdrukbeweiding\nSodra ‘n weidingsplant afgewei word, word wortelreserwes uit die wortels onttrek om blaargroei te stimuleer. Wanneer die blare begin groei en dit word vinnig weer afgewei, word nog reserwes onttrek om blaargroei te stimuleer.\nDie reserwes is nog nie teruggeplaas in die wortels nie en sodoende word die reserwes uitgeput. Die resultaat hiervan is dat die groeikragtigheid van die plant begin afneem en die pol word al hoe kleiner. Sodra die reserwes gebruik is om blaargroei te stimuleer en die plant word nie weer afgewei voordat dit uitgegroei het nie, word reserwes weer in die wortels teruggeplaas. Word die plant steeds nie afgewei nie, sal die wortelstelsel vergroot en meer reserwes begin stoor. Nou neem die groeikragtigheid van die pol toe en die pol word groter met ‘n hoër grasproduksie (Figuur 1).\nIn die praktyk sal beeste in ‘n nuwe kamp binne sowat 12 tot 14 dae alle weiding benut het wat hulle wou. Hierna begin hulle die hergroei vreet. Indien die beeste nog langer in ‘n kamp bly, sal alle smaaklikste en gewenste grasspesies telkens afgewei word en hulle wortelreserwes sal verlaag oor tyd met die gepaardgaande laer groeikragtigheid. Om diere dus langer as 14 dae in dieselfde kamp te laat wei, sal die grasproduksie oor tyd laat afneem.\nDie teenoorgestelde is egter ook waar. Waar diere die beskikbare plante vinnig afwei, en dan vir 60 dae of langer nooit in dieselfde kamp kom nie, sal die groeikragtigheid toeneem, die polle sal groter word en die grasproduksie sal ook toeneem.\n‘n Verdere voordeel van hierdie bestuurstelsel is dat onsmaakliker spesies, soos dekgras, oor tyd meer al meer deur die diere benut word, waar dit aanvanklik nooit benut is nie. Die hele kamp asook die hele plaas se weiding word dus nou totaal benut, waar dit in die verlede verlore sou gaan.\nDaarom is dit die beginsel om die kampe klein genoeg te maak sodat die beeste korter as 14 dae wei terwyl hulle alle materiaal afwei. Hoëdrukbeweiding begin waar beeste binne 10 tot 12 dae skuif na die volgende kamp toe, en ultrahoëdrukbeweiding eindig waar die diere in 'n strook weiding staan en elke sowat een uur na die volgende strook toe aanskuif.\nDie duimreël is dat die kampgrootte hoogstens 25% van die tropgrootte moet wees, met ander woorde vir ‘n trop van 200 koeie, moet die kampe nie groter as 50 ha wees nie. Hierdie riglyn is vir die begin by hoëdrukbeweiding, en die kampies sal al hoe kleiner word hoe nader aan ultrahoëdrukbeweiding beweeg word. Die eindresultaat van ultrahoëdrukbeweiding is wanneer die veelading (in die weistroke) gelykstaande aan sowat 5 000 diere/ha sal wees.\nSodra die stelsel geïmplementeer is, sal die realiteit wees dat ongeveer 33% van die totale hoeveelheid kampe jaarliks vir ‘n volle jaar gerus sal kan word. Die resultaat hiervan is dat die wortelstelsel se reserwes geweldig baie toeneem in die groeiseisoen en dat die smaaklike spesies, byvoorbeeld rooigras, kwantitatief én kwalitatief toeneem.\nDaar behoort dus ‘n driejaar-plan vir beweiding en rus van alle kampe te bestaan. ‘n Verdere bestuursaksie is dat die kampe wat vir die laaste keer bewei word voordat hulle ‘n volle jaar sal rus, regtig skoongewei moet word sodat alle beskikbare plantmateriaal benut kan word.\nIndien die beeste in die stelsel aangepas is, behoort hulle relatiewe voerinname te verhoog aangesien hulle kompeterend begin vreet. Die resultaat hiervan is dat die diere se kondisie tot 20% beter kan wees as wanneer die diere aan ‘n konvensionele beweidingstelsel onderwerp word. Dit oefen uiteindelik ook ‘n positiewe invloed op reproduksieprestasie uit.\nMeer en goedkoper\nIndien ‘n stelsel geïmplementeer word wat tegelykertyd die drakrag verhoog asook die kwaliteit van die weiding verbeter, sal die veeprodusent in staat wees om meer en goedkoper op dieselfde plaas te kan produseer.\nDit beteken dat die winsgewendheid verhoog sal word. Dit is so dat hierdie stelsel meer bestuur van die eienaar vereis, maar ‘n mens kan tog nie meer vir minder insette verwag nie? In die volgende uitgawe sal die invloed van hoëdrukbeweiding en ultrahoëdrukbeweiding op die grond asook die implementering van die stelsel bespreek word.\nVir enige navrae in hierdie of enige ander verband wat hierby aansluit, kontak Hennie du Toit by 084 515 6817 of hennie@nwk.co.za.\nGekoördineerde voorligtingsaksie, 1987. Beplanningsriglyne vir die veeboer.\nHarvey, K. 2014. Persoonlike mededelings.\nJooste, Chris. 2003. Voorkom “droogtes” met veldbestuurstelsel. Landbou.com.\nTainton, N.M. 1981. Veld and pasture management in South Africa.\nZietsman, J. 2011. Drukbeweiding.


Gloria-myn: Nog liggame na oppervlak gebring | Maroela Media\nReddingswerkers het Donderdag nog vier liggame van persone wat by die Gloria-steenkoolmyn naby Middelburg in Mpumalanga gesterf het, na die oppervlak gebring. Dit bring die getal sterftes op ses te staan.\nMike Elliot, sakereddingsverteenwoordiger, het gesê 22 persone, vermeende kabeldiewe, is vermoedelik nog ondergrond vasgekeer. Hy het gesê ŉ groep persone van Lesotho, wat in ŉ nabygeleë informele nedersetting woon, wou vermoedelik koperkabels steel toe ŉ gasontploffing plaasgevind en hulle ondergrond vasgekeer is.\n“Dit is die ergste ding wat nog ooit by die myn gebeur het en dit is deur hulle [vermoedelik kabeldiewe] veroorsaak,” het Elliot gesê. “Hulle is kabeldiewe. Die koperkabeldiefstal duur al drie weke lank voort. Die probleem wat ons in die land het, is dat ons wetgewing nie mense verhoed om tweedehandse koperkabels te koop nie.”\nTwee mense is Woensdag na die oppervlak gebring van wie een op die toneel dood verklaar is. Die tweede persoon het by die hospitaal gesterf.\nToe African News Agency (ANA) Donderdagmiddag by die Gloria-steenkoolmyn opgedaag het, was ŉ groep polisiebeamptes op die toneel en die hoofingang na die ondergrondse deel van die myn was gesluit.\nDie reddingspoging is intussen tydelik opgeskort vir veiligheidsredes. Elliot het bygevoeg die operasie sal hervat sodra dit veilig is. “Daar is ŉ maatskappy wat die kabels herstel. Daar is ŉ gevaarlike gas ondergrond. Ons moet die reddingsbeamptes genoeg vars lug gee wanneer hulle ondergrond gaan.”\nDie oorsaak van die ontploffing is nog nie bevestig nie. Die ondersoek duur voort.\nDie Gloria-myn is deel van Optimum Coal se bates wat deur die omstrede Gupta-familie besit word. Die Guptas se mynbates is verlede jaar onder sakeredding geplaas. Die myn is sedert September gesluit nadat honderde mynwerkers nie salarisse ontvang het nie. Die myn loop sedertdien gereeld onder kabeldiewe deur.\nWonder of die “doodskis man” ook deel van die bende was? Dis mos die area waarvandaan hy gekom het…….\nOngelooflik dat kriminele se lewens bo die van landburgers (reddingspan) gestel word.\nWat soek hulle in elk geval in SA? Land van melk en heuning wat die grense oopstel!!!!\nBaie hartseer. Ek hoop daar word ook vir hulle families finansieel gesorg en ingesamel\nAnna skenk jou huis en selaris hulle sal dit hoog op prys stel


Lagwekkend - BibleForums Christian Message Board\nHi, ek moet hierdie srorie met julle deel!!!\nEk kannie ophou lag nie. My Bure speel toe mos hulle weird music kliphard hier op die heilige Sondag, en dit hou net aan en aan. My seun se musiek sentrum in sy motor kos meer as die kar self, en ek sit toe DE LA Rey se cd op en draai dit op 50 decibells oop. Dit was nie 10 minute nie, toe is die lot doodstil. Wat die snaakste is, dat my ander bure nie hulle neuse by hul huise uitgesteek het nie. Man, dit was skreeu snaaks!!!!1\nJan 15 2009, 01:49 PM\nJa dis die vinnigste wat hulle die boodskap kry. Ek het so aantal jare gelede gehoor van iemand wat las gehad het van sy bure wat gereeld partytjies gehou het tot in die vroee oggendure, en hy nagte aaneen wakker gehou was as gevolg daarvan. Praat het nie gehelp nie.\nToe gaan leen hy 'n paar GROOOOOT luidsprekers en 'n meneer van 'n klankstelsel. Die luidsprekers plaas hy toe teen die heining, ongeveer drie tree van sy bure se slaapkamer. En wanneer hulle slaap, dan draai hy die musiek oop.....! Nodeloos om te se, na 'n paar sulke sessies het die bure om verskoning kom vra, en hy het nooit weer na 12 in die aand probleme gehad nie.\nJan 15 2009, 04:39 PM\nQUOTE=Gene;1945216]Ja Toe gaan leen hy 'n paar GROOOOOT luidsprekers en 'n meneer van 'n klankstelsel. Die luidsprekers plaas hy toe teen die heining, ongeveer drie tree van sy bure se slaapkamer. En wanneer hulle slaap, dan draai hy die musiek oop.....! Nodeloos om te se, na 'n paar sulke sessies het die bure om verskoning kom vra, en hy het nooit weer na 12 in die aand probleme gehad nie.[/QUOTE]\nsulke mense kan gewoonlik nie hulle eie medisyne vat nie. My vriendin speel swaar klassieke musiek vir haar bure sodra hulle te wild raak!!!!!\nJan 16 2009, 10:22 AM\nIs dit nou 'n ander interpretasie van " die ander wang draai " - straf jouself verder met nog harder musiek ????.... ..\nof is dit 'n "oor vir 'n oor "\nJan 16 2009, 01:26 PM\nNee wat Mari, hierdie harde musiek @ harde musiek hou gewoonlik nie lank aan nie, dan kry hulle die boodskap. Mooi praat help nie altyd nie, dan moet mens maar daadwerklik optree. Veral as dit darem nou heeldag tot laatnag aangaan sien!!!\nMy lawaaerige bure het ook al geleer om die musiek sagter te draai.... ek het eenvoudig die polisie gebel en hulle aangegee vir rusverstoring.... 2uur in die oggend is nie meer party tyd nie ,,,, mense nogals van die musiek maak my siek fabriek\nJan 16 2009, 06:46 PM\nLaat my dink aan die ou wat ook so gesukkel het met sy bure. Mooi gepraat maar dit help niks. Een nag besluit hy om wraak te neem. 10 uur die aand bel hy en vra: "Kan ek met Jannie praat asseblief?" "Nee hier is nie so 'n persoon nie." Twaalfuur bel met die selfde storie en verder die nag elke uur. Die buurman het moedeloos geword maar die oproepe stop nie. Ses uur die oggend lui sy foon weer. "Hallo." se hy baie moedeloos. "Hallo, dis Jannie hier. Is daar enige boodskappe vir my!"\nVan harde musiek na kabaret.\nEk het hierdie week die snaaksste storie gehoor van n stoere skaapboer wat sy vrou wou bederf en het haar toe vir haar verjaardag na n kabaretvertoning toe geneem. Dis nou glad nie sy 'scene' nie, maar nietemin koop hy die kaartjies en so beland hulle in die voorste ry.\nTussen elke sangitem het n kabaretdanseres n paar passies gemaak met so n vreemde skop-skop en dan n hop voordat sy weer begin skop. So met die 5e skop leun hy oor na sy vrou toe en fluister in haar oor: Aarde Vrou, as my skape so begin skop, WEET ek verseker hulle het neuswurm!\nIs sulke snaakse situasies ook vir julle so snaaks dat jy later wil huil van die lag?\nen die buurman wie se honde heelnag deur geblaf het, einde ten raad bel hy hom mddel van die nag en se "woef woef " einde van blaf!!!!\n...en met die fancy telefone vandag weet hulle presies wie bel, want jou nommer wys mos....


Wel ek is ek .... amateur filosoof...realis...dromer ...soms ook ontnugterde ...'n pa, gewese eggenoot) en sommer net ek..... o ja en ek vrek oor die karoo :-) ...Gewis dis alles net 'n grap ons speel in 'n komedie mee geblinddoek deur 'n lanferlap wat selfds...\nLees meer oor Okatopi\nEk geniet dit om ander mense se gedigte en stories te lees meer as om dit self te skryf. My verhaaltjies maak nie altyd sin nie maar dit is my eie en ek behou kopiereg op die deurmekaarspul. Miskien beteken my woorde tog iets vir...\nLees meer oor Oktober\nGeniet elke woord, dit is al wat ek vra.\nLees meer oor Old Heart\nMy naam is Henrico Kumutu, gebore en getoë in Oudtshoorn in die Klein Karoo. Ek hou van gedigte dit vertel 'n unieke storie en dit gee aan 'n persoon die kans om 'n boodskap oor te dra, selfs vir die introvert. Wil graag in die...\nLees meer oor Omrix\nIets beter as vermaak of advertensies, iets prysloos wat ek kan deel sonder rykdom of sosialisme. n Reg en n voorreg om n talent te kan deel.\nLees meer oor Onbekende\n< 1 2 3 4 5 6 7 8 > Kies vir my 8 9 Laaste ›


Die Swye van Mario Salviati | 🌈 Die Karoo, sintuiglike verkenning en die terugkeer tot kunsskepping in die swye van Mario Salviati. 2019-01-09\nDie Swye van Mario Salviati. Bookfinder: '9780624044574' 2019-01-09\nDie Swye van Mario Salviati Rating: 9,6/10 1714 reviews\nWhat's worse is that he has a secret that will blow the whole town inhabitant's minds away. Dit is dus nie verbasend dat ook die Afrikaner, wat reeds in 1994 'n belangrike brug oorgesteek het, die hede beleef as rneer onherroeplik anders, maar nietemin onlosmaaklik verbonde aan die verlede. His exceptional narrative position entitles him to go back in time and enter the thoughts of all the characters involved. . Selfs in die keuse van woorde kan dikwels 'n oordeel opgesluit 112. Narratiewe identiteit is die tipe identiteit waartoe die mens toegang het deur die mediering van die narratiewe funksie, aldus Ricoeur 1991:73.\n(PDF) Die herskryf van die roman Die swye van Mario Salviati van Etienne van Heerden as 'n draaiboek, met spesifieke fokus op identiteit, hibriditeit en liminaliteit / C.A. Breed\nSowel persoonlike identiteitskepping as groepsidentiteitskepping is 'n voortdurende proses wat blykbaar meer aktief is in tye van krisis en oorgang. Franse feministe beywer hulle nie soseer vir geslagsgelykheid nie, maar vir erkenning van die feit dat die mens se identiteit nie per se deur geslag bepaal kan word nie: om manlik te wees beteken nie slegs om nie-vroulik te wees nie, en omgekeerd. Kristeva se semiose is intiem verbonde aan die vroulike manier van uitdrukking, wat egter geensins impliseer dat dit nie ook deur mans gebruik en waardeer kan word nie. Hier is iets vrooms en onaantasbaars - 'n ware kunstenaar, wars van w~rddse ambisie en geld. Dit wys uitwaarts na die tasbare wêreld, maar binnetoe na die persepsies wat deur die interaksie tot stand kom. Daar aangekom, begin sy geleidelik die geskiedenis van die Pistorius- en Bergh-families van wie Jonty Jack afstam rekonstrueer.\nI also argue that, although Schoeman uses his narrator to expose the patriarchal silencing and marginalisation of women, the protest on behalf of women made in this novel is diluted by the writer's linking, in conventional, patriarchal terms, of the narrator's body with the land and its fertility, and by his emphasising that the blame for the desiccation of Afrikaner cultural life rests with a woman, Mother. Uit die vroegste era van die vertelde romantyd kom ook die verhaal van Tietie Xam! Saam hiermee kom gewoonlik ook die neiging om die groep wat ons simpatiek gesind is hoer aan te slaan as die ander groep. Die spoke in die drie betrokke romans word hiervolgens geklassifiseer en binne die konteks van die roman waarin hulle verskyn, bespreek. The purpose of this study was to investigate a particular writing method that can be used by screenwriters to adapt an Afrikaans novel into a screenplay. Hy gebruik die hipotetiese konsep van 'natuurlike staat' waaraan hy die mens beoordeel. Die gemeenskap speel inderdaad 'n belangrike rot by persoonlike identiteitskonstruksie. Die volgende fase is die sogenaamde 'spieelfase' waarin die kind homself ontdek.\nKennis van die ander irnpliseer egter nie 40 net oorheersing nie, maar ook 'produksie' van die ander. Eindnotas Die term landskap, en noodwendig weer die onderskeid tussen landskap en die verwante begrippe van ruimte en plek, word in die volgende afdeling van die artikel behandel. Die enigste ander spesie wat op dieselfde wyse reageer, is die groot ape. Haar tog na Tallejare is 'n wegbreek uit haar bestaan waarin sy van die praktyk van die skilderkuns vervreern geraak het. Londen en New York: Dorling Kindersley.\nVia its natural characteristics, the Karoo permeates her in a powerful sensuous manner and a desire to create art out of this landscape burgeons after a creative drought. Daar word aangevoer dat in die uitbeelding van haar natuurwaarneming - waarin die rol van die liggaam en sintuie prominent is - aansluiting gevind word by die estetiese natuurteorie van die Duitse filosoof Gernot Böhme. Ook deur hierdie dade leer lng~ 85 belangrike lewenslesse: Dit is soos om 'n dier lief te hi3. Omdat 'n individu nie sonder die gemeenskap kan bestaan nie en homself aan die hand van die gemeenskap identifiseer en beskryf, is lngi se tipe identifikasie met Tallejare, sy inwoners en sy voorgeslagte sprekend van die natuurlike wyse waarop sy kulturele kodes aanleer ten einde deel te word van 'n groep. The purpose of this article is, first, to establish in what ways Ingi interacts with the Karoo landscape during her visit to Tallejare. Die waarheid, vir Hegel, is die geheel: ons kan individuele idee slegs beoordeel in hulle verhouding tot die Absolute Subjek, dus deur hulle in historiese perspektief te plaas, aangesien hy die Absolute ook as resultaat sien van 'n proses. Dit is die 'ander mens' in ons wat dinge wil doen wat ons graag wil verrny.\n’n Ondersoek na die kunstenaarskap in Die swye van Mario Salviati binne die konteks van die magiese realisme\nWhile she immerses herself in the exploration of the Karoo, a powerful bodily sensory presence is demonstrated by the perceptual process. Journal of Aesthetics and Art Criticism, 37:267—75. Trouens, die literatuur word, aldus Greenblatt, nie slegs deur die rnagstryd bepaal nie, maar vorm deel daarvan. Vir 'n ding om 'n kornrnoditeit te word, moet die mens gekondisioneer word om nie meer die Ding-an-sich te sien nie: dit moet dus gerepresenteer word as iets wat dit nie is nie en die representasie moet vir die realiteit aangesien word. Die Jungiaanse konsep van individuasie speel onder andere 'n belangrike rot in die persoonlike identiteitskepping van beide karakters.\nThe structure of the story cleverly weaves its way between present, past and further past in an easy and accessible way. Sy hou haar in haar werk gedurig besig met die probleme van identiteit en verskille difference , hetsy kultureel, seksueel of polities. Hierdie potensieel oneindige uitstel van betekenis noem Lacan begeerte desire. Die epistemologiese status van die outobiografie behoort, aldus hom, voldoende geloofwaardigheid aan die stelling te verleen. Volgens Morris 19951 is die feminisme 'n politieke opvatting wat op twee fundamentele aannames berus, naarnlik dat geslagsverskille die basis vorm van ongelykhede tussen mans en vroue waardeur vroue onregmatig benadeel word en dat die verskille nie op biologiese grondslag bems nie, maar we1 kultureel geproduseer word.\nThe Long Silence of Mario Salviati: A Novel by Etienne van Heerden\nSy sien die sukses van Karel se projek. Om dus die taal binne te dring, is om 'n slagoffer van begeerte te word. Na die dood van Savonarola besin Machiavelli oor die redes waarom hy as heerser rnisluk het en kom hy tot die gevolgtrekking dat as 'n regeerder 'n staat wil hervorm, it is necessary for him at least to retain the shadow of ancient forms, so that it does not appear to the people '~aar die manlike vorm as algemene persoonsaanduiding gebmik word, word altyd ook die vroulike vorm ge-impliseer. From this emerges the attitude of not merely looking and forgetting. Die hout aan die kant is donker, asof dit uit die lyf van 'n ander boom kom.\nHerkoms en identiteit in swye van Mario (Etienne van Heerden) en naam van de (Nelleke Noordervliet)\nTeoretiese konteks In my ondersoek staan die fokus van die ekokritiek sentraal. However, every culture can and should apply such judgement to its own activities. Dit is duidelik dat Jonty Jack die veelheid van identiteite wat in hom woon nog nie met mekaar kan versoen nie - dit is die rede waarom hy op die vlug wil slaan wanneer hy met aspekte van sy psige gekonfronteer word wat lyk asof dit onversoenbaar is met die teorie van die veren~gde subjek. Ten slotte sal die historiese kontekste van die romans en die identiteite daarin vergelyk en bespreek word ten einde die funksie van Van Heerden se spookkarakters as voortdurende herskrywings van Suid-Afrikaanse identiteite uit te lig. In dieselfde asem waarrnee lngi hier sekere persone en gebruike van Tallejare verwerp as die Ander, identifiseer sy haar met Jonty Jack en die wyse waarop hy die gemeenskap vermy.\nRousseau se bewering dat alle mense gelyk is, is slegs 'n vergelyking, met geen materiele gronde nie. Volgens Coetzee 1996:48 is herbesoek aan die verlede noodsaaklik vir rehabilitasie van identiteite en praktyke wat sekere groepe en individue gemarginaliseer het. Die magies realistiese ewaring wat die grense van ruimte en tyd oorskry, stam uit die kollektiewe onbewuste van die mens waarin e~aring en herinneringe van die hele mensdom vanaf die begin van die aarde en die mens se geskiedenis opgesluit 16. Introduction: Nature in literary and cultural studies: Defining the subject of ecocriticism. E k sal hierdie verhaal deu~ors en daaruit haal wat vir my van belang is; ek sal my eie goud vind - dalk nie die Kruger-munte nie, maar soveel rneer: my gelaatstrekke; my gesig 260. This article places Marlene van Niekerk's Triomf 2004 within the context of the Gothic novel as a uniquely South African development of the postcolonial Gothic mode.


Tappit Techno Treffers: Darude - Sandstorm - gevaaalik.com\nby Stix Gevaaalik · August 27, 2013\nDaar is seker nie ‘n pilkop op die planeet wat nie “Sandstorm” van Darude ken nie. Ek is nie eers ‘n groot fan van die techno nie, maar ek ken die een. Almal ken die een. Dit was ook een van daardie groot Bump en Monster Hits Tappit Techno Treffers. Darude is van Finland af en “Sandstorm” is by ver sy grootste hit gewees.\nDie video vir die Tappit Techno Treffer is belaglik. Dit is asof hulle die Mission Impossible ding probeer het op ‘n baie limited budget. Amper iets soos European porn, goed genoeg as jy niks anders het om ‘n dratie oor te kap nie. Die video begin met Darude wat all smooth lyk en dan is daar twee mense wat ‘n dame met ‘n tas jaag.\nDaar is baie slow-mo. Ek dink as hulle die slow-mo alles teen normale spoed gespeel het sou die video helfde so lank gewees het soos wat hy tans is. Terwyl al die gehol plaasvind sit Durade op verskillende plekke en speel spectator. As jy die einde van die video sien sal jy wonder hoekom het hy nie eerder gehelp nie. Daar is natuurlik ook die deel waar die ou met die 9mm op die heup bang is vir die hond wat blaf. You see the hole in that plot line, right?\nDie dame met die tas word dan uiteindelik gevang op ‘n treinspoor, maar gelukkig is sy ‘n lesbian en dan is alles ok. Turns out dat die twee dames net saam Darude die sunset wil in ry op hulle speedboat terwyl hulle “Sandstorm” luister.\nGeniet die week se Tappit Techno Treffer.\nTappit Techno Treffers: Vengaboys – Boom Boom Boom\nTappit Techno Treffers: Boogie Pimps – Somebody To Love\nTappit Techno Treffer: Alice DeeJay – Better Off Alone\nNext story Miley Cyrus Twerk en die aarde staan stil\nPrevious story Lentelawaai, want dit word weer somer


Beskrywing van die skildery deur Ivan Aivazovsky "View of Ayu-Dag" - Skilderye - 2022\nMateriale - doek, olie, grootte - geskep in 1868 - 22 by 29 cm en is in 'n privaat versameling skilderye.\nDie skildery is vernoem na die berg Ayu-Dag (Bear Mountain) aan die suidkus van die Krim, wat lyk soos 'n beer wat op sy maag lê. Haar silhoeët verskyn in die voorafgaande waas op die agtergrond, die hoek gekies uit die dorp Gurzuf. Adalaras wat uit die water uitsteek, word 'n bietjie nader gesien - klein eilande "breek weg" van die eens verenigde kus. Omtrent dieselfde vlak met hulle, maar links, die ruïnes van die rotsvesting Dzhenevez-Kaya (Gorzuvity) wat in die VI eeu gebou is. en met verskeie geheime passasies wat in die ras gesny is, waarvan sommige nog beskikbaar is.\nIn so 'n beduidende historiese, geheimsinnige en romantiese konteks het die kunstenaar 'n seilskip met twee mastjies uitgebeeld, op die punt om weg te seil en met sy neus direk in die verte te kyk. 'N Sterk teenwind waai sy helderrooi vlag en maak die see opgewonde. Dit is hierdie element wat die voorgrond van die doek oorheers. Dit is deurskynend, kristal en skyn blougroen kleur wat deur die skuins strale van die opkomende son deurboor word. Maar totdat die lig die skaduwee van die rotse binnedring, het daar 'n inkerige nag deur die skip geloer.\nDawn kleur die lug in met skitterende geel, helder koraal en sagte perske, wat meng onder die borsel van die meester en word met 'n helling op die vinnig verhelderende horison met 'n ongewone, groen-geel halftoon geplaas. Langs hierdie oproer van kleur en vreugde oor die begin van 'n nuwe dag, loop ligte wit wolke en belowe goeie weer.\nDie lyne van berge en skeepsmaste kombineer die pragtige kleurkontraste van die boonste en onderste dele van die doek - die koue, gejaagde see en die warm, rustige lug - wat die doek 'n besonderse sjarme gee. Hulle wil bewonder, kyk van bo na onder en van agter.\nKyk die video: Ivan Aivazovsky Part 3 - Storm; Beethoven - 9th Symphony, Finale (Julie 2022).\nCopyright 2022 \_ Beskrywing van die skildery deur Ivan Aivazovsky "View of Ayu-Dag"...


‘n Lewe vol Dankbaarheid – Rusplekkies op my Geloofspad\nHulle het by die bushalte oorkant haar huis gestaan – twee kinders met jasse wat te groot was vir hulle. “Het tannie nie vir ons ‘n paar ou koerante nie?” het een gevra. Sy wou eers ‘nee’ antwoord, want sy was besig. Sy het aartappels met sous op die stoof gehad en was bang dat dit brand. Haar oog het hulle kaal voete gevang, met uitgesnyde kartonne vir skoensole. ‘Kom binne’, het sy gesê. ‘Dan gee ek vir julle warm sjokolade en ‘n broodjie.’ Hulle nat voete het merke op die leiklipvloer gelaat. Hulle het hulle warm sjokolade in stilte gedrink en hulle broodjies gulsig geeët. ‘As tannie ryk?’ het die dogtertjie gevra? ‘Ekke, ryk? Nee, my kind…’ het sy geantwoord. ‘Tannie se koppies en pierings pas bymekaar’, het die dogtertjie gesê met ‘n verlange wat ver verby honger gekyk het.\nNadat die twee kinders met hulle ou koerante die pad af geslof het, het sy nadenkend die pot met die aartappels geroer. Hulle het toe nooit dankie gesê nie, maar dit was nie nodig nie. Dit wat hulle agtergelaat het, was meer as genoeg. ‘Aartappels met sous, navy blou koppies en pierings wat pas, ‘n man wat lief is vir my. Dit is alles dinge wat pas, en dit maak my ryk.’ het sy gedink. Sy het die stoele weg van die vuurherd geskuiwe en die kinders se koppies gewas. ‘Die voetspore op die vloer moet daar bly,’ het sy gedink, ‘om my te herinner daaraan hoe baie ryk ek is. Daardie vrou het daardie dag geleer om ‘n lewe vol dankbaarheid te lewe.\nIemand het eendag gesê dat Ondankbaarheid die bestanddeel is wat die mooi van die lewe vir ons bederwe. Daardie man het geleer om ‘n lewe vol dankbaarheid te lewe.Die wyse Prediker sê in Prek 10:1 dat dooie vlieë die apteker se salf bederwe. Ek wonder soms of ondankbaarheid nie die vlieë is waarna die Prediker verwys het nie. Slegte dinge gebeur met almal in die lewe, maar sommiges hanteer dit goed en andere nie. Sommiges sien steeds die skoenlapper in die tuin raak of waardeer dit dat die kar in die oprit gebreek het en nie gisteraand op pad huis toe van die winkel af nie. Die lewe is ‘n konstante stryd vir ons om die groot wit bladsy met die paar klein swart kolletjies op raak te sien en nie so te fokus op die paar klein swart kolletjies dat ons die groot wit bladsy miskyk nie.\nDie bekende Engelse digter en skrywer Rudyard Kipling se publikasies was op ‘n stadium so gewild dat daar gesê is dat hy tot tien sjielings (ongeveer twintig rand in vandag se terme) per woord gekry het. ‘n Paar mense wat sarkasties wou wees, het toe tien sjielings in ‘n koevert gesit met ‘n nota daarby : “Stuur vir ons jou beste woord.” Hy het toe agter op die nota geskrywe “Dankie” en dit teruggestuur. Hy het ook geleer om ‘n lewe vol dankbaarheid te lewe.\nOns skrifgedeelte is uit\nDie vraag is, is dit ooit moontlik om dankbaar te wees in alles? Wel, dit moet wees, want die volgende gedeelte van die sin lees “want dit is die wil van God..” God sal nooit iets van jou verwag wat jy nie kan doen nie, so dit is wel moontlik om in alles dankbaar te wees.\nWat is dan die geheim? Hoe kan mens leer om in alles dankbaar te wees? Ek glo dat Dankbaarheid ‘n vrug is en nie ‘n wortel nie. Dankbaarheid is ‘n gevolg en nie ‘n oorsaak nie. Dankbaarheid kan aangeleer word soos enige ander taak aangeleer kan word.\nEk glo dat Ondankbaarheid ontstaan wanneer ons kyk na die lewens van andere om ons en dan ontevrede of jaloers raak daaroor. Ons wil ook hê wat andere het en dan raak ons onvergenoegd. Ons begin om God te blameer vir die leefstyl wat ons lewe. Kort voor lank is ons met niks tevrede nie. Ondankbaarheid is gewortel in die soeke na eie belang. Kyk wat sê Paulus in 1 Kor 13:4-5\n(4) Die liefde is lankmoedig en vriendelik; die liefde is nie jaloers nie; die liefde praat nie groot nie, is nie opgeblase nie, (5) handel nie onwelvoeglik nie, soek nie sy eie belang nie, word nie verbitterd nie, reken die kwaad nie toe nie,\nHier sien ons dat die liefde nie sy eie belang soek nie. Dankbaarheid is ‘n vrug wat groei aan die boom van liefde. Liefde is nie jaloers op wat andere het nie. Dit gun die son om te skyn oor andere. Die liefde reken die kwaad nie toe nie. Wanneer ons in goddelike liefde lewe, is daar nie plek vir ondankbaarheid nie. Ondankbaarheid onstaan waneer jy jou eie belang soek, wanneer jy na die bure se nuwe motor kyk met jaloesie in jou hart en onvergenoegd raak omdat dit nie met jou ook so goed soos met hulle gaan nie.\nEk glo dat ek die geheim van ‘n lewe vol dankbaarheid ontdek het. Dit is dieselfde geheim wat mense kan help om Angstigheid te oorkom.\nDie geheim van Dankbaarheid is fokus. Dankbaarheid fokus op wat jy het. Onvergenoegdheid fokus op wat jy wil hê.\nOns kyk vandag na drie maniere waar ons kan leer om ‘n lewe vol dankbaarheid te lewe.\n1. Hou ‘n ‘Dankbaarheid Joernaal’\nOns is die meeste dankbaar vir veranderlikes is dinge soos finansies, beskutting, vriendskap, ‘n werk, ‘n bed om op te slaap, ‘n werk, ens. Ons weet hierdie dinge, maar ons vergeet daarvan. Hou weekliks ‘n joernaal by van dinge waaroor jy dankbaar is. Deel dit in drie kolomme: Mense | Dinge | Ander. Die res van daardie week, lees jou lysie elke dag aandagtig deur en mediteer daaroor. Skryf volgende week ‘n nuwe lysie en begin weer oor. Navorsing deur dr. Emmons van die Universiteit van Kalifornie het gewys dat mense wat so ‘n dankbaarheid joernaal begin byhou het, binne 10 weke tot 25% gelukkiger was as die kontrolegroep.\n2. Skryf dankie-sê notas\nJohn Kralik was ‘n prokureur wat se praktyk gesukkel het en wat gesukkel het met persoonlike probleme in sy gesin. Hy het ‘n eksperiment begin om vir ‘n jaar lank elke dag ‘n dankie-sê nota vir iemand te skrywe. 365 notas later het hy geleer om ‘n lewe van dankbaarheid te leef. Klein dingetjies wat hy nie voorheen raakgesien het nie, het hy begin waardeer. Sy lewe het vol gelukkigheid geword en dit het mense na hom aangetrek.\n3. Dank God daagliks\nNeem ‘n minuut elke dag waar jy God dank vir elke seening in jou lewe. Moenie net aan tydelike dinge dink soos jou gesondheid of finansies nie, maar dank Hom ook vir dinge soos dat Jesus vir jou gesterwe het, vir die beloftes in Sy Woord waarop jy kan staatmaak, dat Hy jou eerste liefgehad, en so meer.\nDankbaarheid is iets wat so eenvoudig is, maar ook so kragtig. Navorsing het bewys dat dankbaarheid angstigheid en slaaploosheid verminder. Dit bou geloof en gee kwaliteit aan ons lewens. Oktober is die maand van danksegging. Dit is ‘n maand waar ons fees vier en God dank vir Sy goedheid oor ons gedurende die laaste jaar. Ek wil jou bemoedig – verander jou fokus en ervaar hoe jy ‘n lewe van dankbaarheid, vol geloof, kan lewe. Amen.\nTagged 1 Kor 13, boom van liefde, Dankbaarheid, vrug, wortel


Jy is hier: Tuis Bybelse dagboek Maart 23 Maart 2016\n| | Trefslae: 4059\nLoof God vir hemelse seën!\nEfesiërs 1: 3-6\nDie antieke Grieks-Romeinse briewe het ’n rigiede voorgeskrewe vorm gehad, so ook die Nuwe-Testamentiese briewe. Na die groet volg die danksegging wat aandui waarvoor die gemeente by God in die skuld is, naamlik die verlossing. Hiervoor word God gedank.\nVerse 3a en 6 omraam en beklemtoon die belangrikheid van die verlossing. Die verlossing word beskryf as al die hemelse seëninge van die Gees. Wat hierdie beeldspraak behels, verduidelik twee verdere beelde. Die eerste metafoor is uitverkiesing voor alle tye om heilig en onberispelik (twee sinonieme) te wees voor God. Dit beklemtoon dat mense nie enige aandeel het aan hul verlossing nie. God alleen bewerk dit deur Christus se lyding heen. Alleen só word sondaars geheilig om by die Heilige te pas en aan God te behoort. Die motivering hiervoor is God se liefde. Liefde is destyds nie soseer verstaan as emosie nie, maar om betroubaar verantwoordelikheid te neem deur op te tree soos verwag word in ’n bepaalde verhouding. Haat sou wees om hierdie verantwoordelikheid te ignoreer. God verras deur mense se ontrou (sonde) te vergewe, deur Christus se lyding te vergewe, eerder as om hulle te straf.\nDie tweede metafoor is God se besluit voor alle tye om sondaars soos sy kinders te behandel. Die motivering is God se liefde, nie verdienste nie. Die manier hoe dit geskied, is deur Christus, met ander woorde, deur Christus se plaasbekledende lyding.\nHierdie metafore verduidelik wat die aanvanklike metafoor van die Gees se hemelse seëninge beteken en onderstreep die onverdiende aard van die verlossing wat God alleen skenk deur Christus se lyding. Hiervoor bly gelowiges by God in die skuld. Hulle betaal die ereskuld deur God daarvoor te loof in eredienste en stiltetyd. Hulle betaal ook die ereskuld deur te leef volgens God se bedoeling: heilig en onberispelik. Hulle behoort nie aan hulself nie en leef daarom ook nie vir hulself of vir die aardse dinge nie, maar vir die Heilige. Hulle moet Hom gehoorsaam, dien en eer soos dit sy kinders betaam. Leef jy so?


Spelerontwikkelingsmodel | Ongekategoriseer\nSokkeroefeninge en sokkeropleiding\n500+ sokkeroefeninge en sessies. Kyk na sokkeroefeninge\n500+ sokkerafrigtings en video's.\nDie kombinasie van wetenskap en sokker.\nKyk na sokkeroefeninge\nDie PSC-projek is daarop gemik om die evolusie van Intelligensie-sokkeropleiding te bevorder en neurologiese en sportwetenskap in sokkeropleiding te meng. Die verskaffing van 'n raamwerk van doeltreffende en effektiewe oefenoefeninge om leeromgewings in sokker te bevorder.\nOns missie is om progressiewe en kontemporêre sokkeropleidingsessies te skep in ooreenstemming met moderne afrigtingsmetodologie en neurologiese wetenskap. Ons skryf niemand voor of beheerliggame nie.\nDie oefenmodel bestaan uit oefeninge wat gekategoriseer word deur die 'Fases van die spel' en verder afgebaken deur die fisiese ligging op die voetbalveld (dws derdes). Sessies en oefenaktiwiteite (wat die opleidingsmodel vorm) is ontwerp in ooreenstemming met die beginsels en navorsing wat deur neurologiese en fisiologiese sportwetenskap verskaf word. Die spelmodel is gerig op die ontwikkeling van spelers om moderne elite- en professionele sokker te speel. Die verskaffing van blootstelling aan uitdagende kognitiewe omgewings in kombinasie met die ontwikkeling van tegniese vaardighede.\nDie basis van die raamwerk is 'Taktiese periodisering'. 'N Opleidingsmetodiek wat meen dat geen element van die spel in isolasie opgelei moet word nie en die strategieë en patrone van die spelstelsel (s) (dws die spelmodel) moet insluit. Assosiasies met die 4 fases van die spel in 'n spel (aanvallende organisasie, verdedigende organisasie, aanvallende oorgang, verdedigende oorgang) is ingebed in die opleidingsprogram. Met oefenoefeninge en sessies word die tegniese, taktiese, fisiologiese en sielkundige elemente van die spel gekombineer. Opleidingsomgewings moet die vereistes van 'n wedstryd noukeurig weerspieël, met inagneming van die behoefte aan beginsels van oorlading waar dit nodig is vir 'n spesifieke gewenste oefeneffek.\nLeer meer Kyk na sokkeroefeninge\nDie opleidingsbiblioteek is 'n versameling grondliggende oefeninge wat die ontwikkeling van beide die interafhanklike fisiologiese en sielkundige stelsels tegelykertyd aanspreek. Ongelukkig het tradisionele afrigtingsmetodes hoofsaaklik gefokus op tegniese vaardigheidsontwikkeling.


Game Elektrone. Speel online free\nGame Elektrone Online\nGame Description: In hierdie aansoek, sal jy nodig het om te ry 'n blou sirkel om al die gloeiende sterre in te samel wat verskyn op die skerm. In dit wat jy sal inmeng met die geel balle, jy het om dit te vermy, so hardloop hulle nie in julle. As jy toevallig te kom oor een van hierdie balle, dan sal dit ontplof en jy sal 'n baie van jou lewe verloor.\nTick-So Shot Vliegtuig Sein Space Shooter Ruimte-trui Papiervliegtuig: Crazy laboratorium Oorlog in die lug Avontuurder aanlyn jetpack Die Windy Soldier Ontploffing van die asteroïde Flappy: Vliegvis Falling Balls Slag van die vliegtuig Jet pak Lug Wolwe Running Jack\nIn hierdie aansoek, sal jy nodig het om te ry 'n blou sirkel om al die gloeiende sterre in te samel wat verskyn op die skerm.\n© playgame24.com - gratis aanlyn spel Elektrone ()\nSpeel online flash spel Elektrone vir gratis. Moenie vergeet om hierdie spel gradeer Elektrone en deel hierdie speletjie saam met jou beste vriende.


HOEVEEL GLASE IS DAAR IN 'N LITER WATER? - SAT / ACT PREP AANLYN GIDSE EN WENKE\nHoeveel glase is daar in 'n liter water?\nNavorsing dui daarop dat daar wel is talle gesondheidsvoordele vir drinkwater, insluitend verhoogde energie, gewigsverlies, verbeterde velkleur en meer. Water se vele voordele is bekend en word dikwels aangewys, maar hoeveel water moet ons eintlik probeer om op 'n dag te drink?\nsterreteken vir 12 Julie\nEen algemene aanbeveling is om 'n liter water per dag te drink. In hierdie artikel behandel ek hoeveel glase in 'n liter vir standaard- en nie-standaardglase en praat oor hoeveel glase water in 'n liter u eintlik elke dag moet drink.\nHoeveel glase in 'n liter: standaardglas\n'N Gallon bevat 128 onse. 'N Standaardglas bevat agt onse. Dus, een liter is gelyk aan 16 glase van agt gram van water.\nHoeveel glase in 'n liter: nie-standaardglas\nAnder algemene soorte glasware sluit in pint glase , wat normaalweg hou 16 gram , of kleiner, lae balglase wat tussen vier en agt onse hou , afhangende van die glas.\nAangesien 'n pintglas 16 onse bevat en 'n liter 128 onse, is een liter gelyk aan agt pintglas.\n'N Gallon bevat 32 lae-glasbronne van 4 gram, ongeveer 21,3 lae-glase met 6 gram en 16 lae-glase vir agt gram.\nOm uit te vind hoeveel glase van 'n spesifieke grootte in die liter is, jy kan 128 (die aantal onse in 'n liter) deel deur die aantal onse wat jou glas bevat.\nHoeveel water moet u per dag drink?\nNoudat ons weet hoeveel glase water in 'n liter is, kom ons bespreek hoeveel water u per dag moet drink.\nDie Mayo -kliniek beveel dit aan gemiddelde, gesonde volwassenes wat in gematigde klimate leef drink agt standaard glase water per dag, Dit is die helfte van die 16 standaard glase water wat 'n liter vorm.\nAs jy uiters aktief , ontwater , of woon in 'n meer dorre deel van die wêreld , wil u die hoeveelheid water wat u elke dag verbruik, verhoog. Mense wat baie sweet, is meer geneig om 'n liter water te drink elke dag as mense met 'n normale, matige aktiwiteitsvlak.\nDie uiteinde - u moet ten minste elke dag ten minste agt glase water drink om gesondheidsvoordele te ontvang, soos verhoogde hidrasie, beter slaap en meer. As u baie aktief is, oorweeg dit om die hoeveelheid water wat u verbruik tot een liter te verhoog om die vloeistowwe wat u verloor tydens die sweet te vervang.\nliggaamsdele in Spaans gemerk


Boererate.com: Gebore met mantelvliesbreuk\nGebore met mantelvliesbreuk\nManlik: 47 Pretoria\nGebore met mantelvlies breuk - of so word daar aan my vertel. Allerhande soort probleme wat nou nog nie ophou nie. Hierdie sluit in rumatiek verskynsels in my kinderjare; pitswere so lank ek kan onthou; hoofpyne; nierstene en verkoues.\nMaar skielik het alles opgehou vir 'n tydperk van bietjie langer as 2 jaar (Middel 2007 - Oktober 2009). [wat het ek reg gedoen?]\nDit was die lekkerste tydperk in my lewe, maar skielik begin al die simptome weer in die middel van Januarie 2010.\nSimptome: Pyn in die bors, hoofpyne, kort asem, en die doodgaan van linker-arm en vingers en swere enige plek op die liggaam, maar verkieslik naby die weggesteekte sweet organe - onder arms, lieste en net onder-die-naeltjie-lyn.\nMedikasie (Medies): Vir mantelvlies = CLOPAMON Tab 10 mg(2xaand en soggens), PURBAC tab 480 mg(1xaand) en ULTAK tab 300 mg vir die sooibrand(1xaand). Vir die swere A LENNON DOXYCCLINE cap 100 mg antibiotika(1xaand) - wat goed werk vir swere.\nDie simptome vir die vlies het net vererger en beslis nie verbeter nie.\nMedikasie (homopaties)Vlies: BROMELAIN 500mg(1x); PANCREATINE Quadruple strength (1x) en CHAMOMILE druppels.\nWanneer hierdie gebruik word, kan verandering bespeur word binne 48 uur. Die druppels verlaag die spanning effens, maar met langer tydperke bring dit baie hulp in die beheer van asemhalings ens.\nPersoonlike notas met 'n aanval:\nBeheer asemhaling en MOET NIE paniekerig raak nie. Indien jy kan, staan regop. Staan met die rug teen die muur en stamp saggies die rug teen die muur totdat winde opgebring kan word. RENNIES en ENO's werk nie altyd nie, en moet versigtig gebruik word anders werk medikasie nie soos dit moet nie. Moenie buk nie. Moenie vinnige bewegings maak nie. Bly weg van die volgende kosse:\n* Bye bye alkohol (ek drink natuurlik niks nie - rêrig!)\n* Sigarette (ingeslote e-sig) - skuldig\n* Suur kosse - tamaties, tamatie-basis souse, sitrus vrugte, nog-nie-ryp vrugte, asyn en asyn-agurkies en uitjies\n* Gebakte en olierige kosse: shokolade (agge nee), suiglekkers, botter, mayonaise, weense worsies, salami, deeg en pasteie, volroom kaas\n* Speserye soos swart peper, rissies, kerrie, mosterd, rou uie en knoffel en enige ander "wilde" speserye\n* Carbonated (Uh?) dranke - dit sluit in fontein water met gas, coke en ander met gas.\n** Hierdie help met die terug-vloei van gasse: kokao, koffie, lemoen sap (lemoensap help nie by my nie!)\n** Eet meer veselkosse soos oats, appels, pere, gedroogte appelkose en ander groente.\n* Vermy witbrood\n* Vermy groot etes\n* Hou op eet 3-4 ure voor slaaptyd\nIndien jy nóg oorgewig is ná hierdie, verloor asseblief - maer mense kry minder pyn (uh?)\nUnknown 31/5/10 13:42\nKan die mediese medikasie sonder 'n voorskrif gekry word? Amanda\nBettie Oelofse 10/6/10 06:13\nKan iemand vir my se wat jy mag eet n nie mag eet nie as jy 'n mantelvliesbreuk het ouma is nou 83 en het 'n mantelvlies breuk\nAnonymous 25/1/13 14:56\nEk wil graag weet. Ek is die 2 Nov 2012 geopereer wa dr my liesbreek herstel het. Die word en steke was so te sê gesond toe gaan die wond aan die onderkant oop, eers het daar ligtegeel water uitgeloop. Toe bloed en nou sien ek dis ligtegroen en het n vreeslikke reuk. Is die groen n slegte kleur of wat?


‘Skok en magteloosheid’ oor uitbreking van bek-en-klouseer | Maroela Media\nDie departement van landbou, bosbou en visserye het bevestig dat hy ingelig is oor die uitbreking van bek-en-klouseer in Vhembe in Limpopo.\nKhaye Nkwanyana, woordvoerder van dié departement, het gesê monsters is geneem nadat hy in kennis gestel is van vee in die gebied wat mank lyk. Volgens Nkwanyana is dié gebied net buite die beheerde gebied vir bek-en-klouseer.\n“ŉ Span kenners van die departement en provinsiale veeartsenydienste is besig om verder ondersoek in te stel ten einde die resultate te verifieer en die omvang van die uitbreking te bepaal. Die beheermaatreëls sal bepaal word deur die bevinding van die ondersoek.”\nDie voorval is by die Wêreldorganisasie vir Dieregesondheid aangemeld. TLU SA se Noordstreek het intussen die nuus oor die uitbreking met “uiterste skok en magteloosheid” begroet.\nHenk van de Graaf, TLU SA se streeksvoorsitter, het gesê binne die Limpopo Dieregesondheid Forum, waar hulle ŉ aktiewe rol speel, word die afgelope twee jaar reeds gewaarsku teen so ’n gebeurtenis en watter invloed dit op landbou-ekonomie in Limpopo sal hê.\n“Suid-Afrika het hard gewerk om weer ons bek-en-klouseer‑ vrye status terug te kry. Dis nou weer opgeskort en niemand sal kan sê wanneer die gebied weer vry verklaar sal word nie. Suid-Afrika verloor nie net sy bek-en-klouseer-vrye status nie, ons verloor ook daardie klein segment op buitelandse winkelrakke.\n“Ander lande wat met ons om daardie segment meeding ,sal dit opraap en dit gaan ons jare se tyd kos om eers ons bek-en-klouseer‑vrye status te herwin. Om daardie beperkte buitelandse winkelrakspasie terug te kry, kan selfs langer neem as net om die vrye status te herwin. Self wildsvleisuitvoere sal hierdeur geraak word.\nDr. Peter Oberem, uitvoerende hoof van Afrivet, het gesê bek-en-klouseer is hoogs aansteeklik en kan maklik deur skoene, voertuie, mense en diere wat beweeg of beweeg word, versprei.\n“Die bioveiligheidsmaatreëls moet toegepas word op enige voorwerp, dier of persoon wat uit ’n vermoedelik besmette gebied kom en moet streng toegepas word deur alle boere wat hierdie uitdaging wil oorleef. Die departement het boere verder aangeraai om nie nuwe diere in hul kudde toe te laat nie en die beweging van hul eie kudde na ander plase te verminder.”\nBek-en-klouseer is ’n ernstige, hoogs aansteeklike virussiekte wat lewende hawe affekteer. Die siekte raak beeste, varke, skape, bokke en ander diere met gesplete hoewe. Die siekte raak nie mense nie.\nHierdie siektes is van al die vrylopende diere afkomstig. Niemand beheer mos die vee meer nie\nPieterv · 10 maande gelede\nNet so wurmpie.\nKyk net na die lys van name wat waarnemings en aanbevelings gemaak het. Kyk dan na die naamlys van diegene wat hierdie aanbevelings moes instel en bestuur. ?\nJy is doodreg. Elke boer het sekere verantwoordelikhede, onder andere om te sorg dat sy vee teen aanmeldbare siektes gedosseer word. Ander verantwoodelikhede sluit in die maak van brandpaaie en voorbrande. Alles Wetlike verantwoordelikhede. Ek sou graag wou sien wie gaan hierdie verantwoordelikhede nakom en afdwing na hierdie onteienings debakel. Ons praat nog nie eens van waterbeheer nie.\nKits Sop · 10 maande gelede\nAs ‘n beesboer is die vir alle beesboere ‘n groot skok. Ons voer nie verskriklik baie uit nie. Maar nou is dit zero. Ons het nog nie eers begin herstel van die droogte nie en die volgende ramp tref ons.\nKarlahari · 10 maande gelede\nIn Ladybrand loop die beeste van Lesotho sonder brandmerk in die dorp rond.\nDie mense en die SA regering besef nie die gevare wat siektes soos bek-en-klou en bruselose inhou vir huis diere en mense nie.\nWat het geword van die wet dat alle beeste gemerk moet word?\nEk verstaan die frustrasie van die boere.\nNou gaan die belaglike vleispryse seker verder styg.\nCornel · 10 maande gelede\nNou vra ek hoekom wil die staat nie die geld gee sodat Onderstepoort die entstof waaraan hulle werk kan uit gee nie. Miljoene rande gaan verlore jaarliks agv bek en klou. Maar nee hulle beweer daar is nie geld nie. Maar hulle almal nly in mooi huise ry mooi carre en neem vsn die geld huistoe sonder om daarvoor te vra. Nou moet onskuldige diere vankant gemaak word want on regering is te vertraaag ……..\nRudolph van Wyk · 10 maande gelede\nEk is baie jammer vir die boere en die diere nou deur die soveelste natuurramp getref word en wie se heenkome bedreig word. Vir ‘n groeiende groep mense het die prys en produksie van melk en vleis geen impak meer nie want hulle het agter gekom dit is nie nodig vir ‘n gesonde dieët nie. Verder is daar ook baie meer bewustheid oor die onnodige lyding en dood van diere ter wille van smaak en vermaak. Niemand kan voorspel hoe die aanvraag vir pluimvee, suiwel en vleis op die langeduur gaan lyk nie maar die moontlikheid van verandering is daar\nAns Watkins · 10 maande gelede\nEk vra wat het geword van die staatsveeartse. In die verlede was hulle baie besig om die diere siektes te beheer.???


Benoemings vir die Silwerskerm-toekenningsgeleentheid | SARIE\nBenoemings vir die Silwerskerm-toekenningsgeleentheid\tdeur SARIE.com-span\nDie kykNET Silwerskermfees (27 – 30 Augustus) is om die draai. En oudergewoonte sluit dié opwindende fees af met ’n glanstoekenningsgeleentheid.\nSoos wat die Suid-Afrikaanse filmbedryf én hierdie filmfees groei, brei die toekennings vir dié fees ook uit. Vanjaar is daar nuwe kategorieë wat die beste SA talent wil beloon.\nDie toekennings word in twee kategorieë verdeel: Die eerste sluit in Afrikaanse films wat tussen (1 September 2013 – 31 Augustus 2014) vrygestel word. Hulle kom in aanmerking vir die Jaarlikse Nasionale Silwerskermtoekennings. Die tweede kategorie, die amptelike Silwerskermfeestoekennings, sluit films in wat tydens die fees deur ’n paneel beoordeel word.\nVolgens Karen Meiring (M-Net: Direkteur van Afrikaanse Kanale) is dit ’n baie opwindende tyd in die Suid-Afrikaanse filmbedryf. Sy sê in ’n persverklaring:\nDie passie en energie wat daar in die rolprentbedryf is, is tasbaar.\n“Die toewyding waarmee elke film vervaardig word weerspieël beslis in die standaard wat jaar na jaar oortref word. Die fees is baie trots op die erkenning en ondersteuning wat dit tot dusver kon bied aan filmmakers, maar die fees is beslis meer as net ’n platform. Die fees se hoofdoel is die uitbreiding, groei en ontwikkeling van talent in die rolprentbedryf. Baie werksgeleenthede word geskep, maar belangriker nog, skep dit die geleentheid om ons eie stories op ons eie unieke manier te vertel binne die konteks en agtergrond van die mooiste filmstel ter wêreld: Suid-Afrika.”\nWoon die kykNET Silwerskermfees van 27 tot 30 Augustus by The Bay Hotel in Kampsbaai by. Die SARIE-span gaan ook daar wees – kom kuier saam! Kaartjies beskikbaar by Ticket Pro.\nTwitter: @SilwerskermFees #Silwerskerm2014 #WDC692\nEtienne Fourie (Die Windpomp) Zaheer Goodman-Bhyat (Konfetti)\nAnna-Mart van der Merwe (Die ballade van Robbie de Wee) Brumilda van Rensburg (Musiek vir die agtergrond)\nErica Wessels (Alles wat mal is) Anna-Mart van der Merwe (Stuur groete aan Mannetjies Roux) Leandie du Randt (Die Windpomp)\nJacques Koudstaal (Pad na jou hart)\nTrevor Brown (Die Spook van Uniondale) Tom Marais (Stuur groete aan Mannetjies Roux)\nLouis Greeff & Mario Kowarz (Die Windpomp)\nZelmari Degenaar (Konfetti)\nBeste film (nie Afrikaans) Ian Gabriel (Four Corners)\nNtshavheni wa Luruli (Elewani)\nAnthony Silverston (Khumba) Theo Nel, Harriet Gavshon, JP Pogieter, Mariki van der Walt, Donovan Marsh (iNumber Number)


3 maniere om koue sere te hou van groeiende wikihow\nHoe om te verhoed dat koue sere groei\nKoue sere word veroorsaak deur die herpes simplex virus en is baie aansteeklik, oorgedra deur aanraking. Byna 90% van volwassenes het `n positiewe uitslag in die toetse van die infeksie behaal, hoewel hulle nooit simptome aangebied / vertoon het nie. Koue sere word veroorsaak deur klein blase wat dikwels in of om die lippe voorkom. Dit genees gewoonlik binne twee tot vier weke. Daar is geen geneesmiddel of entstof vir die infeksie nie, maar vinnige waarnemende en versigtige higiëne kan help om die groei en verspreiding van koue sere te beperk.\nMetode 1behandel koue sere\nMetode 2handhaaf goeie higiëne\nMetode 3maak seker dat jy nie koue sere irriteer nie\nKen die tekens As jy al koue sere gehad het, kan jy `n idee kry van wanneer `n uitbraak sal plaasvind. Jy kan jeuk, brandende of tinteling om jou lippe ongeveer `n dag voor die koue sere verskyn. As jy dink jy gaan koue sere hê, kan jy dadelik begin met die behandeling en sodoende die duur van die uitbraak moontlik verminder. U kan ook seker maak dat u die virus per ongeluk nie deur iemand anders versprei deur kontak te vermy nie.\nIn die algemeen vind uitbrake plaas wanneer jy baie stres het en baie moeg en moeg is, of as jy `n koors of virusinfeksie het (koue sere word ook bekend as "koorsblare").\nGebruik `n aktuele oor-die-toonbank behandeling. Daar is baie antivirale ys wat jy kan kry sonder `n voorskrif vir behandel koue sere. Die ys is ontwerp om die genesingstyd van koue sere te versnel. In werklikheid sal dit nie ontslae raak van die herpes simplexvirus of voorkom dat u toekomstige uitbrake ly nie. Oor die algemeen is hulle slegs effektief as jy dit gou toepas nadat die koue sere verskyn.\nDie antivirale ys wat u moet soek, sluit in aciklovir, penciklovir en dokosanol.\nIn `n studie van penciclovir is gerapporteer dat dit die hoogste antivirale effektiwiteit het.\nJy sal hierdie ys vir vier of vyf dae, tot vyf keer per dag, moet toepas.\nWanneer u die room toedien, moet u `n swab gebruik of `n weggooibare rubberhandskoene gebruik om te voorkom dat u hande besmet raak.\nOorweeg `n mondelinge antivirale medikasie. Vir baie van hierdie ys is daar alternatiewe in die vorm van pille. Jy kan hulle mondelings neem as jy die een aan die aktuele room verkies. Mondmedikasie kan meer effektief wees as aktuele ys. Geen twyfel, dit vereis nie dat jy op enige manier koue sere aanraak nie, wat kan help om hul verspreiding te beperk. As jy nie seker is nie, vra vir advies van die dokter of apteker.\nVerlig pyn Soos antivirale behandelings, kan jy die gebruik van pynstillende medisyne oorweeg om pyn te verlig en die irritasie wat deur koorses veroorsaak word, te verminder. As jy sukkel om jeuk te vermy of jou koue sere te krap, probeer nie-antivirale ys om irritasie te verminder. Dit sal nie koue sere behandel of veroorsaak dat hulle vinniger op hul eie genees nie. Vra vir aanbevelings aan aptekers.\nGereelde pynverligters soos ibuprofen en parasetamol kan geneem word om koue seerpyn te verlig.\nGebruik iets koud om irritasie te verlig. Die gebruik van iets koud na die gebied waar jy herpes het, kan ook help om pyn en irritasie te verlig. Hou `n emmer ys versigtig teen herpes of sit `n koue, klam lap op jou gesig. `N Koue kompres kan rooiheid verminder en koue sere aanmoedig om te genees. Probeer drie keer per dag `n koue handdoek op die koue seer, vir twintig minute op `n slag.\nOorweeg natuurlike middels. Alhoewel natuurlike middels onbetroubaar is in vergelyking met medikasie, is daar gerapporteer dat daar baie dinge is wat die koue sere help behandel. Een hiervan is l-lysien, `n aminosuur wat jy as `n aanvulling of room kan koop. Die toepassing in moderering op koue sere kan help. Nog `n alternatief is die gebruik van propolis, soms sintetiese byewas, wat na verwagting die duur van die koue seeruitbraak verminder as dit vinnig en gereeld op `n relevante gebied toegedien word.\n`N Room van Rabarber en salie is aangemeld as `n tuisgemaakte alternatief vir Acyclovir-room.\nSpanning is gekoppel aan uitbrake van koue sere, sodat die vermindering van stresvlakke kan help.\nHou jou hande skoon. As jy wil voorkom dat koue sere groei of versprei, Dit is belangrik dat u seker maak dat u goeie higiëne handhaaf. Hou hand skoon deur gereeld te was met seep en water, en beperk die kanse om dit te versprei. Jy moet probeer om nie die koue seer te raak nie - jy kan dit egter onwillekeurig doen, sodat die skoonmaak van jou hande noodsaaklik is.\nAs jy die koue seer raak, moet jy dadelik jou hande was. As jy dit nie doen nie, kan jy die virus na ander dele van die liggaam versprei.\nMoenie die risiko loop om die virus na iemand anders te versprei nie. U moet bewus wees daarvan dat `n belangrike deel van die behoud van goeie higiëne is om die risiko om die virus na `n ander persoon te versprei, te voorkom. Jy kan hieraan optree deur eenvoudige dinge te doen, soos om nie die voorwerpe wat in kontak kom met die gebied rondom die koue sere te deel nie. Moenie items soos handdoeke, koppies, lipglans, skeermes of tandeborsel deel nie.\nDit is ook belangrik om nie iemand te soen of mondelinge seks te beoefen nie. Dit kan die virus na jou maat vervoer.\nAs iemand mondelinge geslag het terwyl jy koue sere het, kan jy die virus na jou maat oordra en herpes in die geslagsgebied veroorsaak.\nWas jou gesig deeglik. As jy koue sere het, kan dit ongemaklik wees om jou gesig te was. Die sleutel om in gedagte te hou, is dat jy nie koue sere moet irriteer nie. Was jou gesig twee keer per dag en gebruik slegs sagte seep. As dit koue sere irriteer, oorweeg dit om slegs water te gebruik. Onthou om jou hande deeglik te was voordat jou gesig gewas is.\nMaak seker dat jy nie koue sere irriteer nie\nRaak dit nie aan nie As jy koue sere het en jy wil groei en versprei, is dit baie belangrik dat jy die impuls weerstaan om te raak, sink, krap of vryf. Raak koue sere is `n seker manier om dit te vererger en die risiko loop om dit na ander dele van die liggaam te versprei. As jy koue sere raak, is daar `n risiko om jou vingers met die virus te besmet, `n toestand wat bekend staan as herpetiese whitlow.\nDit is ook moontlik dat die oë besmet raak, wat moontlik letsels, wonde en visuele probleme veroorsaak.\nKoue sere kan na ander dele van die vel versprei. As jy ekseem het, is dit `n besondere risiko en kan dit `n ernstige mediese probleem word.\nDit dek en beskerm koue sere. Om te voorkom dat koue sere groei, kan dit voordelig wees om hulle te bedek op `n manier wat hulle beskerm teen irriterende middels, maar moedig nie verdere infeksie aan nie. Koue seer kolle wat gelhidrokolloïede bevat, kan gebruik word om koue sere te bedek en te beskerm. Dit is `n effektiewe bron om wonde op die vel te behandel, sodat hulle kan genees terwyl die pleister hulle beskerm.\nNog `n alternatief is om petroleumjellie versigtig op koors te gebruik om dit te beskerm. As jy dit doen, maak seker dat jy eers jou hande was.\nVermy irritasie. Net soos om dit nie aan te raak nie, moet jy seker maak dat geen ander irritasie in kontak kom met die area waar jy koue sere het nie. Vir sommige mense kan sonlig uitblaas van koue sere veroorsaak. As dit jou ervaring is, moet jy baie sonskerm gebruik om jou vel te beskerm, veral rondom die lippe en mond, of waar die koue sere gewoonlik voorkom.\nAs jy koue sere om jou lippe en mond het, kan suur, sout en pittige kos jou irriteer. Vermy hierdie tipe kos as jy koue sere het.\nWees versigtig vir tekens van `n sekondêre infeksie, soos verhoogde temperatuur, geelgroen pus of swelling. Besoek `n dokter as jy enige van hierdie aanbied.\nU moet die dokter kontak indien die pyn so is dat u nie kan eet of drink nie, as u blare op die geslagsorgane, naby die oë en mond, of rooi, pyn of swelling in die oë het.\nAs die koue seer na twee weke genees of nuwe blaartjies ontwikkel, kontak jou dokter.\nHoe om koue sere te genees\nHoe om die tekens van seksuele infeksie van die penis te identifiseer\nHoe om vir herpes getoets te word\nHoe om `n koue seer te genees\nHoe om waterpokkies te behandel\nHoe om te lewe met gordelroos (herpes zoster)\nHoe om te lewe met herpes\ndmylogi.com » Gesondheid » Hoe om te verhoed dat koue sere groei


Adel Wise skryf:\n"Ek drink elke oggend 'n eetlepel appelasyn. Ek het hoor dit help met gewigsverlies en hoë cholestrol. My cholestrol is +-6.7. Wat is die voor- en nadele van appelasyn?"\nDie geneeswaarde van appelasyn ten spyte, daar is nie 'n wonderkuur vir cholesterol nie.\nGewigsverlies is belangrik om jou cholesterolvlakke af te bring. Kyk mooi na wat jy eet. Kies gesonde opsies. Olyfolie is byvoorbeeld 'n baie gesonder opsie as gewone kookolie. Vermy kitskos en gebraaide en gebakte produkte by die supermark. Verminder jou inname van rooivleis, eiergeel en drink net vetvrye melk. Koop volgraanprodukte en gebruik bruinrys in plaas van wit. Maak vars vrugte jou happies tussen maaltye. Eet baie vis wat ryk is aan omega-3 vette. Byvoorbeeld tuna, salm, makriel en haring.\nOefening is baie belangrik. Begin stadig en bou op. Stap, swem, ry fiets. Jy kan later selfs begin draf.\nIndien jy rook hou op en gebruik alkohol verantwoordelik.\nBespreek cholesterolmedikasie met jou dokter, maar onthou dat dit nie die oplossing is nie, maar net 'n hulpmiddel om jou op die regte pad te help.\nAnonymous 18/2/12 11:40\nEk't ook Appelasyn kapsules begin drink, vir die voordele van metabolisme, ens. Maar het so 2 dae later begin met vreemde pyne in gewrigte, enkels, vingerlitte, ens!! Dus gee die asyn my dalk 'gout' of iets?! Hoe gemaak NOU?! Dit help vir een ding, maar nou sukkel ek met iets anders! Sal dit help as ek gelyktydig iets soos pH Balance drink om die suur teen te werk?\nUnknown 14/10/20 09:41\nAppelasyn sal nie gout veroorsaak nie, dit neutraliseer die suur. Miskien is die pyn agv onttrekking van die suur\nUnknown 2/4/22 07:57\nEk kry blaasinfeksie van appelasyn suurlemoen , lemoene so wat staan my te doen\nAnonymous 4/4/22 12:21\nDie bogenoemde bydrae gee 'n baie goeie antwoord. Waarop dit neerkom is dat dit 'n leefstylverandering gaan kos as jy van cholesterol ontslae wil raak.


Leer jou kleuter om te deel\nJY LEES NOU Leer jou kleuter om te deel\nSkoor-soeker in die huis\nIs “myne! myne!” ’n eindelose refrein in jou huis? Dan is dit tyd om jou kind een van die lewe se belangrikste (en moeilikste!) lesse te leer.\nJy en jou vriendin het net rustig gaan sit wanneer julle die bloedstollende gille hoor. Julle gaan kyk vervaard wie het seergekry, en daar staan julle twee kleuters, albei met ’n arm van ’n pop in die hand waaraan hulle verbete trek terwyl hulle kliphard skreeu.\nDis ’n toneeltjie wat hom elke dag in duisende huise landwyd afspeel, maar dit keer nie dat ma’s erg gefrustreerd en verleë daaroor voel nie – en met rede. As volwassenes besef ons maar te goed hoe belangrik die vermoë om te deel vir ons kleutertjie se toekomstige sosiale aanpassing is.\nMededeelsaamheid is ’n gesofistikeerde vaardigheid en nie iets wat ’n klein kind sommer uit sy eie sal begin doen nie – maar met jou ondersteuning en aanmoediging sal hy weldra die vrygewigheid vanself word.\nLees: My kind wil nie deel nie\nOm te deel is een van die moeilikste, maar ook belangrikste begrippe wat ’n kind moet aanleer en bemeester, sê dr. Magdaleen Carstens, ’n kindersielkundige en ma van Pretoria. “As hy nie dit regkry nie, gaan hy sosiaal baie sukkel. Deel gaan oor gee en neem – nie net van fisieke goed soos lekkers en speelgoed nie, maar ook van emosies, soos om aandag te kan gee en ontvang.”\nHettie Redelinghuys, opvoedkundige sielkundige van Bloemfontein en ma van Dawid (7) en Kristen (3), sê as kinders leer deel, word hulle van kleins af voorberei vir die lewe en verhoudings. “Hulle leer om ander se behoeftes raak te sien en meegevoel te betoon. Hulle leer ook hoe om persoonlike grense te stel, want hulle hoef nie alles te deel nie.”\nLees: Klein seuntjie met 'n groot hart\nWanneer leer ’n kleuter deel?\nMagdaleen sê dis moeilik om te bepaal presies wanneer jy van jou kind kan verwag om te begin deel omdat kinders se ontwikkeling en bemeestering van mylpale verskil. Dis wel belangrik dat dié vermoë toeneem, sê sy. “Hoe ouer ’n kind word, hoe meer moet hy in staat wees om te deel.”\nSy mededeelsaamheid word beïnvloed deur dinge soos sy ouderdom, emosionele ontwikkeling, die voorbeeld wat hy tuis sien en waar hy in die gesin inpas. Oudste kinders sukkel gewoonlik meer om te deel as tweede en derde kinders.\n’n Eenjarige verstaan glad nie wat deel beteken nie omdat sy hele wêreld om homself draai en hy hom min oor ander se gevoelens bekommer, sê Hettie.\n“Hy leef in die hier en nou. As jy hom vra om sy speelgoed met ’n maatjie te deel, gaan dit vir hom voel asof hy dit vir altyd weggee.”\nTussen peuters moet jy maar heeltyd skeidsregter speel, veral as jy hulle teen mekaar wil beskerm! “Jy kan hulle aandag aflei, hulle van mekaar skei of die speelding wat al die onmin veroorsaak, verwyder,” sê Magdaleen.\nTwee- tot driejariges speel gelukkig al beter saam. Nou word dit belangrik wat jou kind tuis leer, sê Hettie. ’n Kind wat liefde en respek tuis kry, sal vriendelik en vol selfvertroue teenoor maats optree.\nAs hy die boodskap kry dat hy niks werd is nie of dat die wêreld gevaarlik en onvoorspelbaar is, kan hy moeiliker deel. En as sy ouers bedreigend is, kan hy self aggressief teenoor maatjies wees.\nWees ook versigtig vir oppiep: As die gesinslewe net om jou kind draai en alles volgens sy wense verloop, sal hy verwag sy maats moet dieselfde doen.\nKinders speel ook beter saam as daar net twee van hulle is en as die gespeel nie te gestruktureerd is nie. Dis ook dan vir jou makliker om ’n ogie te hou.\nTeen 3 jaar oud is baie kinders gereed om van hul speelgoed of eiendom te deel, sê Hettie. Hulle verstaan egter nog nie hoekom dit belangrik is nie en hul geduld is maar min.\nJy kan hulle nou leer om 5-minuut-beurte te maak om met ’n speelding te speel. Moenie te veel aangaan oor hoe belangrik dit is om te deel nie, want hulle gaan dit nie regtig verstaan nie. Wys hulle liewer prakties hoe dit werk.\nHulle behoort al te kan deel en beurte maak, sê Hettie – maar toesig is steeds nodig! Vierjariges kan soms lekker baasspelerig wees. As jy dit sien, roep jou kind eenkant en herinner hom aan goeie maniere en hoe verhoudings werk.\nLees: Dapper vegter\n8 geheime van deel\nJou kind hoef nie elke ding te deel wat hy besit nie. Gun hom ’n paar goed waarmee net hy kan speel, soos ’n teddie of ’n speelding met sentimentele waarde. Dit kan dan gebêre word wanneer maatjies kom kuier sodat niemand anders daarmee kan speel nie. Onthou net dat dié spesiale speelgoed in die minderheid moet wees.\nLeer jou kind van kleins af wat deel is, soos met etenstyd: “Een happie vir jou, een happie vir my.”\nStel vir jou kind grense sodat hy besef die lewe gaan nie net oor hom nie. Selfs jou peuter kan leer om ’n bietjie te wag: “Storietyd is ná ete. Ek is besig om kos te maak en kan nie nou vir jou lees nie.”\nMaak hom deel daarvan as ’n verjaarsdaggeskenk gekoop word. Laat hy self die present uitsoek en vir die maatjie gee.\nWanneer jy jou kind ’n lekkertjie gee, gee hom nog een om vir sy maatjie te gee pleks daarvan dat jy dit vir die maatjie gee.\nPrys hom wanneer hy mooi met ander kinders speel. Wees spesifiek: “Ek hou daarvan dat jy vir Annette ’n beurt gegee het om met die fiets te speel.”\nBerei jou kind daarop voor dat maatjies gaan kom kuier en dat hy sy speelgoed sal moet deel.\nVoor die maatjies opdaag kan julle saam besluit watter speelgoed hy wil deel en wat liewer gebêre moet word. Dit laat hom in beheer voel, maar hy leer steeds die regte beginsels Raad van regte ma’s\nMarietjie Swart van Christchurch in Nieu-Seeland is ma van Mia (6). Sy sê as daar ’n dispuut in haar huis is, kry elke kind ’n sekere tyd met ’n sekere speelding. "My skoonsussie stel sommer ’n kookwekker om te lui wanneer die tyd om is. Dit werk heel oulik en so kry elkeen ’n ewe lang beurt.\n"En as eetgoed gedeel moet word, was my pa altyd soos Salomo: Een van ons kon deel en die ander een kon kies."\nCorlia Putter van Vryheid in KwaZulu-Natal vertel haar Cayla (4) en Hanske (2) het onlangs ’n kat gekry en toe hulle by die winkel uitstap, het die kompetisie al begin.\n“Ek dink dis belangrik dat kinders nie net regte deel soos om met die kat te speel nie, maar ook die verantwoordelikhede wat daarmee saam kom. Cayla gee nou die kat saans kos en Hanske, met my hulp, in die oggende. So deel hulle die lekker en die sleg.”\nWendy Louw van Malmesbury sê haar seuntjies, Guillaume (3) en Dihann (2), deel al mooi. “As hulle baklei oor een speelding word dit eenvoudig weggeneem en gebêre en hulle kry dit nie weer nie. As die speelgoed min raak en daar is amper niks meer oor nie, begin hulle baie mooi met mekaar speel en deel om weer die speelgoed terug te kry.\n“Hulle moet dit ‘verdien’. Ná elke dag wat hulle speel sonder om met mekaar te baklei of iets by die ander af te neem, kan hulle een speelding kies wat hulle terugkry.”\nMeer oor: kleuter| deel\nMy kind wil nie deel nie


ANC ontstoke oor sluiting van Jhb-swembaddens | Maroela Media\nDie ANC-koukus in die Stad Johannesburg het Vrydagaand gesê hy is teleurgesteld dat ŉ gebrek aan chemikalieë tot die sluiting van openbare swembaddens in Florida Lake, Sydenham, Eastbank in Alexandra, Roodepoort en Davidsonville gelei het.\n“Die DA se versuim om die verskaffingsproses te bestuur om die swembadchemikalieë aan te koop, is ŉ duidelike teken dat dié administrasie nie in staat is om die Stad Johannesburg doeltreffend te bestuur nie,” het die ANC in ŉ verklaring gesê.\nDie Johannesburgse stadsraad het Donderdag gesê van sy openbare swembaddens moes noodgedwonge gesluit word weens ŉ tekort aan chemikalieë om die water higiënies te hou.\n“Hoewel dit jammer is dat die inwoners in hierdie areas nou van toegang tot swembaddens ontneem word, wil ek inwoners verseker dat hierdie sluiting van die swembaddens gedoen word ter wille van die veiligheid en gesondheid van swemmers,” het Nonhlanhla Sifumba, burgemeesterskomiteelid vir gemeenskapsontwikkeling, gesê. “Die aanskaffingsproses vir chemikalieë is byna afgehandel en behoort teen die einde van die week gefinaliseer te wees. Die vertraging in die verkrygingsproses is veroorsaak deur, onder meer, die oop tenderproses wat die departement volg om swembadchemikalieë aan te koop.”\nDie ANC het egter gesê tydens die somerseisoen is die gebruik van swembaddens ŉ prioriteit vir Johannesburg en dit moet ook só hanteer word. “Kwessies rondom die aanskaffingsproses is kwessies wat die DA-geleide administrasie te alle tye onder beheer moet hê. Die sluiting van die swembaddens is ŉ gebrek aan voorsorg van die DA en is ŉ growwe nalatigheid vir die betrokke inwoners.\n“As die ANC-koukus glo ons hierdie nalatigheid van die DA word gedryf deur die feit dat die primêre persone wat voordeel trek uit die openbare swembaddens, kinders is van voorheen benadeelde gemeenskappe, wat nie die luuksheid het van privaat swembaddens by hul huis nie en dus geen gevolg het vir die DA nie.\n“Die ANC-koukus in die stad Johannesburg vra innig om verskoning vir alle inwoners wat geraak word deur die onbevoegdheid van die Demokratiese Alliansie en ons hoop die kwessie sal vinnig aangeroer word.”\n“The pot shouldn’t call the kettle black …”\nEk stem saam. Die ANC moet eerder kyk na die gemors en “lack of funds ” wat hul na gelaat het en nie vingers wys nie.\nIemand anders is besig om hul “speeches” te skryf om simpatie te werf.\nNet nog n manier vir hulle om te probeer terug kom.\nFA · 1 jaar gelede\nDan is daar nogsteeds mense, wat dink SA sal beter daaraan toe wees, as die DA die land regeer.\nHulle sal altyd ras in die prentjie probeer inbring, dit het niks daarmee te doen nie. Ek weet van baie mense wat ook nie privaat swembaddens het nie en ook gaan swem by publieke swembaddens. Hulle sal altyd die raskaart speel, to hide their incompetence!\nLyk nie goed as hulle nie eers chloor vir ‘n swembad kan bestuur nie. En dan moet hulle sorg dat Kaapstad water het 🤔 waarskynlik ook weer ‘n BEE verwante probleem.\nVereeniging se swembad is ook toe. Lyk soos ‘n moeras nou daar. Dis nder ANC bestuur. Hoekom word geen woord daaroor gerep nie?\nEk onthou jare gelede hoe pragtige swembad dit was…. :(\nHier is dit by http://vaalweekblad.com/27158/van-olimpiese-standaard-tot-vervalle-visdam/\npresies, hulle kruip weg en wil vingers wys, maar is meer skuldig as ander en het geleer by hul korupte jz en travane.\nWhahhahahhahaaaaaaaaa. die ANC kla oor dienslewering? Nou nie dat die DA juis trots kan wees op hul chemikal fouki nie, maar die ANC met hulle LEGACY kla?\nTrevor Dell · 1 jaar gelede\nDit is nie die DA se skuldiges nie. Dit is die romps lom wat die ANC agter gelaat het.\nAitoggie · 1 jaar gelede\nHierdie dinge gebeur, ongelukkig moes dit nou gebeur het, wat dit so warm is, en met die vakansiedae. Sou die ANC inbeheer was, was die swembaddens al in n erger toestand. Hulle kan darem vinnig hul monde rek.\nIn Mogale city in Krugersdorp het die ANC dieselfde gedoen, daar het hulle nou weer nie chemikalieë aangekoop nie, en kan nie bekostig om dit oop te hou nie, maar het planne vir a water park.\nJa Wat · 1 jaar gelede\nKom ons tel al die ANC se onbevoegdhede by mekaar my sakrekenaar kan nie by daai getal kom nie\nGee vir ons asseblief die lys van “openbare swembaddens” wat onder ANC bestuur PERMANENT gesluit is………en nou so verval het dat dit NOOIT WEER herstel kan word nie, dan praat ons weer.\n….dienste wat aan hulle verskuldig is! Regtig! Niemand is iemand ‘n swembad verskuldig nie! Dis hierdie houding van demand sonder om iets terug te gee wat die probleem is!\nNee Koos jy is verkeerd\nHierdie is n basiese diens wat aan die gemeenskap gelewer word waarop belastingbetalers geregtig is. Werk self vir n Stadsraad in Australie en so iets sal nie hier geduld word nie. Hierdie is n onbevoegdheid in die Stadsraad. Geld word wanbestee met die gevolg dat daar niks meer oor is om basiese infrastruktuur suksesvol in stand te hou nie. Tragies!\nJy is verkeerd. Hierdie is dienste waarop belastingbetalers geregtig is. Dit is die verantwoordelikheid van elke Stadsraad om ook ontspanningsfasiliteite aan die gemeenskap Te voorsien. Hierdie is net n bewys van die totale onkunde Om fondse behoorlik Te bestuur Om infrastruktuur behoorlik in stand te hou. Ek is bekommerd oor die toekoms van ons paaie en dreinerings/riool netwerke wat nie behoorlik instand gehou word nie. Hierdie netwerke is baie duur en ek is bevrees dat met die huidige kundigheids vlakke gaan stadsrade nie hul infrastruktuur volhoubaar in stand kan hou in die toekoms nie.\nRandfontein se swembad is al vir die afgelewer 5jaar + gesluit na dat 5miljoen bestee is\nRandfontein se swembad is al vir die afgelewer 5jaar + gesluit na dat 5miljoen bestee is deur Ancient beheerde raad\nEn onthou hulle sit nog met die vrot onkundige mensw wat die anc aangestel het wat niks van niks weet nie.\nAg tog dis so pateties. Die ANC beskuldig die DA en die DA beskuldig die ANC en so gaan dit aan en aan. Die meeste partye is onbevoeg punt. Die DA is nie beter nie maar hulle doen bietjie meer as die ANC, en kyk bietjie waaroor maak die DA geraas en waaroor nie. Die DA is tjoepstil oor plaasmoorde maar het iets te sê oor grondhervorming. Nou is swembaddens belangriker as enigiets anders. Kan ek net een dag opstaan en my dag geniet sonder om met politiek voor die kop gegooi te word.\nhens · 1 jaar gelede\nBla bla bla…. im from randfontein (anc run munsipality) the munsipality pool has been closed for years….\nYF · 1 jaar gelede\nMbombela swembad word gereeld gesluit vir dieselfde redes. Dis nie ‘n DA munisipaliteit nie\nDit maak nie saak of dit DA of ANC is nie. Feit is die vlak van kundigheid by Staatsinstansies het so geval en dit is die rede vir die verval in die toestand van alle Infrastruktuur. Jy Kan nog sonder n swembad klaarkom maar wat as die paaie netwerk nie meer behoorlik toeganklik is nie wat alreeds op verskeie plekke gebeur.