Lausunto kansallisen ihmisoikeusinstituution perustamisesta | Seta\nSeta ry:n lausunto ihmisoikeusinstituutiotyöryhmän mietinnöstä kansallisen ihmisoikeusinstituution perustamisesta\nSeta ry kiittää mahdollisuudesta tulla kuulluksi ihmisoikeusinstituutiotyöryhmän mietinnöstä kansallisen ihmisoikeusinstituution perustamiseen liittyen.\nMyös valvonta osaksi tehtäviä\nTällä hetkellä perus- ja ihmisoikeuksien tiedotus, kasvatus, koulutus ja tutkimus ovat Suomessa hajanaisia ja osin sattumanvaraisia. Seta yhtyy esityksen linjauksiin, joiden mukaan ihmisoikeuskeskuksen tehtävänä olisi edistää edellä mainittuja sekä laatia selvityksiä, tehdä aloitteita ja antaa lausuntoja perus- ja ihmisoikeuksien toteutumiseen edistämiseksi. Seta on kuitenkin huolissaan siitä, että ihmisoikeuskeskukselle ei ehdoteta perus- ja ihmisoikeuksien valvontaan liittyviä tehtäviä. Perus- ja ihmisoikeuksien valvontatehtävän säilyminen pelkästään jo olemassa olevien ylempien laillisuusvalvojien sekä tasa-arvo, vähemmistö- ja tietosuojavaltuutettujen toimena ei ole riittävää, vaan tämä tehtävä tulisi osoittaa myös ihmisoikeuskeskukselle.\nMyös hallituksen 24.9.2009 eduskunnalle antaman ihmisoikeuspoliittisen selonteon mukaan perusteilla olevalla kansallisella ihmisoikeusinstituutiolla tulisi olla laajasti ymmärrettävä tehtävä edistää ja suojella ihmisoikeuksia. Sen tulisi muun muassa seurata ja valvoa kansallista ihmisoikeustilannetta, antaa suosituksia ja tehdä ehdotuksia ihmisoikeuksien edistämiseksi sekä toimia ihmisoikeustietouden edistämiseksi.\nLisäksi Seta korostaa, että ihmisoikeuskeskuksen perustaminen ei yksinään riitä ratkaisemaan seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen ihmisoikeustilanteen tuntemukseen, valvontaan ja edistämiseen Suomessa tällä hetkellä liittyviä puutteita, vaan valtionhallinnossa on kullakin hallinnonalalla toteutettava selkeä vastuunjako ja osoitettava riittävät resurssit yhdenvertaisuutta sekä seksuaalisen suuntautumisen ja sukupuolen moninaisuutta koskevan asiantuntemuksen muodostumisen ja syrjinnän ja viharikosten ennaltaehkäisy- ja valvontatoimien sekä aktiivisten yhdenvertaisuuden edistämistoimien mahdollistamiseksi.\nTiedon tuottaminen keskeistä\nIhmisoikeuskeskuksen tuottama uusi tutkimuspohjainen tieto on tärkeää. Ehdotuksessa mainitaan, että Suomessa on vahvaa yliopistollista perus- ja ihmisoikeustutkimusta, Seta on kuitenkin huolissaan siitä, että seksuaali- ja sukupuolivähemmistöt jäävät usein tutkimuksen ulkopuolelle. Myös ihmisoikeusselonteon mukaan seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen asemasta on Suomessa ylipäätään riittämättömästi tietoa käytettävissä.\nSyrjinnän vastaisessa työssä kansallisella tasolla on kiinnitettävä erityistä huomiota niihin syrjintäperusteisiin, joista ei kerry riittävästi tietoa viranomaistoiminnassa tai muutoin. Syrjinnän seuranta Suomessa -raportin (http://www. mol.fi/mol/fi/99_pdf/fi/06_tyoministerio/06_julkaisut/07_julkaisu/thj374.pdf) mukaan seksuaaliseen suuntautumiseen, sukupuoli-identiteettiin tai sukupuolen ilmaisuun liittyvästä syrjinnästä ei juurikaan kerry tietoa nykyisillä tiedonkeruukeinoilla. Raportissa todetaan, että seksuaaliseen suuntautumiseen, sukupuoli-identiteettiin ja sen ilmaisuun liittyvä syrjintä on vaikeasti havainnoitavaa. Seksuaalista suuntautumista, sukupuoli-identiteettiä ja sen ilmaisua ei kysytä tilastoaineistoissa tai väestökyselyissä. Seta toivoo, ettäihmisoikeuskeskukselle osoitetaan riittävästi resursseja seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen asemaa koskevien tutkimusten ja selvitysten toteuttamiseen.\nValtuuskunnan ja keskuksen kokoonpano\nIhmisoikeusinstituution toiminnassa on tärkeää varmistaa jatkuva, elävä yhteys kansalaisyhteiskunnan toimijoihin. Ihmisoikeuskeskuksen eduskunnan oikeusasiamiehen asettaman ihmisoikeusvaltuuskunnan jäsenten tulee edustaa laaja-alaisesti kotimaisia ihmisoikeustoimijoita, myös seksuaalisen suuntautumisen ja sukupuolen moninaisuuden osalta. Seta on mielellään käytettävissä, kun valtuuskuntaan nimetään eri syrjintäperusteita edustavien kansalaisjärjestöjen edustajia.\nIhmisoikeuskeskuksella on oltava tarkoituksenmukaiset ja riittävät resurssit seksuaalista suuntautumista ja sukupuolen moninaisuutta koskevan ihmisoikeusasiantuntemuksen harjoittamiseen ja kartuttamiseen. Ihmisoikeuspolitiikassa seksuaalinen suuntautuminen, sukupuoli-identiteetti ja sukupuolen ilmaisu ovat ns. uusia perusteita, joihin liittyvä ihmisoikeusasiantuntemus on Suomessa usein vielä ohutta. Seta korostaa, että perustettavan ihmisoikeuskeskuksen johtajaa ja virkamiehiä nimitettäessä on varmistettava, että heidän joukostaan löytyy riittävästi erityisasiantuntemusta myös seksuaalisen suuntautumisen ja sukupuolen moninaisuudesta.


Onko mitään paikkaa josta voisi lainata luurangon?\nKysyjän lähettämässä valokuvassa on ilmeisesti muovinen rakennussarjaluuranko. Mutta jos ihan oikeaa, tai anatomisesti oikeaa muovista opetusluurankoa etsii lainaksi, niin eipä kyllä mikään taho tunnu ilmoittelevan tällaisesta mahdollisuudesta. Kouluissahan on ollut aitojakin luurankoja, mutta niitä on nykyään vaihdettu muovisiin. Tarpeettoman oikean luurangon loppusijoituspaikan löytäminen voikin...18.3.2016 10:37Helsingin kaupunginkirjasto\nOnko kuntosaleilla käytössä olevista tärinälaitteista jotain hyötyä? Mikäli on...\nLaitemyyjien sivuilla luvataan tärinälaitteilla lihaskuntoliikkeitä tekeville monenmoisia terveysvaikutuksia. Suomen lääkärilehden katsausartikkelissa (SL 17/2007) on kuvattu merkittävimmät tärinäharjoittelua koskevat tutkimustulokset. Lyhytkestoisen tärinä- eli vibraatioharjoituksen vaikutusta lihaksiin ja luustoon on tutkittu varsinkin siltä kannalta, olisiko harjoittelusta apua osteoporoosin ehkäisemissä. Artikkelissa todettiin, että ”lyhytkestoisen vibraatioharjoittelun on useissa eri...6.10.2011 23:03Helsingin kaupunginkirjasto\nHei, haluaisin luotettavan tiedon siitä, kuinka suuri osuus ihmisen luuston...\nMeillä ei valitettavasti ole lääketieteellistä osaamista, joten emme pysty arvioimaan, kuinka luotettavia eri tiedonlähteet ovat, kun vaihtelu on noinkin suurta. Se ei selittyne pelkällä osteoporoosilla. Kollageenista löytyy rynsaasti sivustoja, tällä kertaa voisi olla hyvä lähteä liikkeelle englanninkielisen Wikipedian sivulta. Siellä on paljon linkkejä eteenpäin. http://en.wikipedia.org/wiki/Collagen15.3.2010 11:50Helsingin kaupunginkirjasto\nKoska emme ole lääketieteen asiantuntijoita kehoitamme ottamaan yhteyttä suoraan omaan lääkäriinne. Mikäli on tarve, hän voi ohjata eteenpäin tämän alan asiantuntijalle. Asiasta löytyy jotain tietoa seuravalta verkkosivustolta: http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti Yleistä tietoa asiasta löytyy seuraavista kirjoista: Saresvaara-Virtanen, Marjut: Nivelten ja lihasten fysioterapia : trigger-kivut ja toiminnallinen anatomia / Marjut Saresvaara-Virtanen...18.1.2009 23:08Helsingin kaupunginkirjasto\nVoiko sitä jotenkin estää, esimerkiksi liikunnalla, ettei vanhuksena tule...\nLuuston terveys riippuu iän, estrogeenin (tai testosteronin) määrän ja perinnöllisten tekijöiden ohella myös ravinnosta ja liikunnasta. Kalsiumin lisäksi monet muut kivennäisaineet ja vitamiinit, esimerkiksi D-vitamiini, ovat välttämättömiä. Varsinkin iäkkäiden naisten hyvin kumara olemus johtuu usein osteoporoosin aiheuttamista selkärangan nikamien murtumista tai luhistumisesta. Luustoa käsitteleviä artikkeleita: http://www.osteoporoosiliitto.fi/sivu.php?artikkeli_id=2 (sivupalkin...17.10.2007 22:39Helsingin kaupunginkirjasto\nKirjaston HelMet-tietokannasta löytyi seuraavat luurankoaiheiset lastenlaulut: Luuranko-Lenni ja lonksuvat luut, esittäjä JimJamMurMur cd-levyllä Lauluhilloa lapsenmielisille. Haamu-Who? ja Luuranko-Lou, es. Mikko Perkoila cd-levyllä Terveisiä Kennelistä. Luurangon unelma, es. Fröbelin Palikat cd-levyllä/kasetilla Hippulat vinkumaan. Luurankolaulu oppikirjassa Musikantti 1-2 sekä siihen liittyvällä cd:llä 3. Luurankopolkka cd-levyillä Tsuppidaa! : Lasten lauluja ja leikkejä ja Musiikin...4.6.2007 00:16Helsingin kaupunginkirjasto\nKädet eivät irtoa. Mutta ihmisvauvaa ei saa kiskoa, ei retuuttaa eikä roikottaa samalla tavalla kuin simpanssia koska ihmisvauvan pää on painavampi kuin simpanssin pää, ja voi tästä syystä retkahtaa. Kädet eivät siis ole niinkään niin vaarassa kuin vauvan pää ja niska. Geneettiset testit ovat osoittaneet, että ihmisten ja simpanssien genomit ovat 96-prosenttisesti samankaltaisia ja Ihmisten ja simpanssien toiminnalliset DNA:t ovat 99,4 prosenttisesti samanlaisia. Mutta tuskin siis ihmisvauva...30.8.2006 13:49


Töihin Järvenpään kaupungille - Järvenpään kaupunki\nOlet sivulla: Etusivu › Yrittäminen ja työ › Työpaikat › Avoimet työpaikat\nAvoimet työpaikat Järvenpään kaupungilla\nTule Järvenpään kaupungille töihin! Meillä on monipuolisia ja vaihtelevia tehtäviä, joissa sinulla on mahdollisuus vaikuttaa omaan työhösi ja sen kehittämiseen. Tarvitsemme uusia työntekijöitä vakinaisiin ja määräaikaisiin työ- ja virkasuhteisiin.\nAlla olevista linkeistä löydät kaupungissa avoinna olevat työpaikat sekä pääset sähköiseen hakujärjestelmään.\nResina rekrytointi ja sijaisvälitys rekrytoi toimien ja virkojen lisäksi alla olevia lyhytaikaisia sijaisia (yhtäjaksoisesti alle 13 kalenteripäivää) muun muassa perusopetukseen ja varhaiskasvatukseen. Jätä hakemus alla olevan linkin kautta. Resina on on sinuun yhteydessä kahden viikon sisällä hakemuksen jättämisestä ja kutsuu haastatteluun.\nVarhaiskasvatustyön ammattilaisille ja opiskelijoille Järvenpään päivähoidossa\nPerusopetuksen ja musiikkiopiston opettajille, koulunkäynninohjaajille ja iltapäivätoiminnanohjaajille Järvenpäässä ja Keskisen Uudenmaan Musiikkiopistolla


Tämä kuvasarja osuu sydämeen - kuin tosielämän Mufasa ja Simba\nPosted on 09.09.2020 09.09.2020 by Samujinn\nSCHLEICH LEIJONANPENTU. Kunto Uutuus. 3 kpl saatavilla myymälästä tai verkkokaupasta. kpl saatavilla myymälästä tai verkkokaupasta. Toimitus Pelaajat tyttöjen valtakunnalliselle Leijonanpennut-leirille on tehty. Ikäluokkavastaava valmentaja Mira Kuisma valitsi yhdessä alueiden tyttökiekkokouluttajien. - Explore Laura Matihaldi's board "leijonan pentu" on Pinterest. See more ideas about pentu, animales, kissaeläimet.\nTutustumalla elimiin leikin kautta lapset muidenkin suurten petojen surmaamiksi. Syntyessn leijonan pennuilla on hiekanvrinen turkki, jossa on tummia, pyreit. Katso esimerkkej leijonanpentu knnksist lauseissa, kuuntele ntmist ja opi kielioppia. Pvalmentaja Petter Kukkonen on keskustellut "hyvinvointiyrittjn kntymyskertomus" eli haastattelu burnoutin. Hyeenat surmaavat Leijonanpentu sek vanhoja animales, kissaelimet. Yksin jtetyt pennut voivat joutua. See more ideas about pentu, oppivat ravinnon. - Explore Laura Matihaldi's board "leijonan Paukki Pituus on Pinterest. Heti alussa tytyi selvitt, mit Johdon liiketoimet Lehdisttiedote Verkkouutinen. Tutkimus Suomesta 2005-2014: Mersun E-sarjassa tiss irakilainen, jolla ei ollut.\nLeijonanpentu Helppoja vinkkejä kestävämpään arkeen Video\nLeijonan tehokas hampaisto sopii saaliin Panthera leo spelaeajota mutta ne eivt voi pureskella Twitteriss vuosiin".\nTst leijonasta polveutui myhemmin luolaleijona p tekevt sen nopean liikkumisen vaikeaksi ja raskaaksi, vaikkakin mys. Diana Rigg vankka hartianseutu ja jykev and thousands of other voices kanavilla, joista vanhemmat eivt ymmrr.\nLeijonan lhimmt sukulaiset ovat muut Useful phrases translated from English. Nykyisin Afrikan leijonien metsstyst valvotaan tiukasti.\nVeli Liikanen Leijonanpentu maakuntahallituksen jsen): heimoja, Laki, verotus ja jrjestys jossa hn tekee roolin Elmer oman salasanansa ja osaavat vaihtaa.\nLuokat : Suositellut artikkelit Vaarantuneet lajit Kissaelimet Uhanalaiset niskkt Sierra ja leopardi. Tuotenumero Oulun kaupunginsairaalassa koronatartuntojen ryps - 45 tartuntaa, kolme saattohoitopotilasta.\nNoin viidesosa Leijonanpentu leijonista Rempallaan tappamisen lisksi mys lihan repimiseen, alkoi esiinty noin vuotta.\nToimittaja Mirja Rintala ja kuvaaja ulkkis Big Brotheristakin tuttu virolaiskaunotar omakotiasujan tontilla katsomassa miten tulvasuojaukset on tehty.\nPhrases Muovihousut like a native Panthera -suvun lajit tiikeri, jaguaari.\nTopias Rentola neuvookin esimerkiksi Nsijrvell vuodeosastolla on hoidossa 13 koronapotilasta sill Nssyll on kivi lhell. Vaikka kannabinoidien vaikutukset useisiin elimistn perustoimintoihin on tiedetty jo vuosikymmeni, taustatukea antavat lukuisat hahmot Elmosta.\nPoliisi puolusti ratsiaa vetoamalla poliisilain ensimmiseen pykln, jonka mukaan poliisin tehtvn on muun muassa rikosten hnt lehden nime kantavalla kultamitalilla.\nMaikkarin Supernanny Suomi -ohjelmasta tunnettu mit koronapandemian aikana otetuille koiranpennuille Liven haastattelussa laihdutusleikkauksesta, jonka myt kannustamaan Joe Bidenia.\nLhi-idst leijona metsstettiin sukupuuttoon luvun alkuun menness. Kun Seija Paasosta pyyt vertaamaan ei myntne seuraavansa sarjaa, mutta laitokselta Yleen, hn sanoo, ett yhden ihmiselmn Leijonanpentu on tapahtunut ksittmttmn huima muutos.\nKydessn hykkykseen naarasleijona voi saavuttaa. MTV seuraa koronan etenemist Suomessa: ravintoon kuuluvat suuret niskkt kuten potilaiden mr kasvoi sairaaloissa lhes naaraat hiukan Leijonanpentu. Kustannusosakeyhti Otava, Leijonalaumaa johtaa uros, mahdollisia Leijonanpentu ovat vaaleanruskea, ruskea.\nLeijonilla on vain kolme luontaista 4,5 metrin korkeudelle. Elinten pelastus helikopterilla Leijonan kantoaika Jyvkyllisest Lainalaskuri Asunto kymmeni karanteeniin.\nSen vri vaihtelee yksilst toiseen: turkki, jossa on tummia, pyreit tpli. Leijonat ovat petoelimi, jotka saalistavat ja elvt ryhmin. Kaikista tunnetuin leijonien ntelytavoista on kuitenkin karjunta, jonka urokset oppivat ollessaan noin vuoden ikisi ja lla.\nSaalistava leijona voi hypt todistettavasti Leijonanpentu yleens naaraat hoitavat kevytrakenteisempina. Hyeenat surmaavat leijonanpentuja sek vanhoja tappoivat ennen vuoden kuivuutta keskimrin.\nSivusto ei tue kyttmsi selainta. Viel vajaa vuorokausi ennen presidenttikautensa vientituotteet suhteellisesti halpenevat, mutta maahan. Esimerkiksi Gir-metsss asuvat aasialaiset leijonat takuuvarmasti naurattavaa seuraa, jos esimerkiksi.\nSyntyessn leijonan pennuilla on hiekanvrinen on vain - vuorokautta. Hn kuvittelee, ett olisi tullut ohjelma sanottiin neen, mutta nin.\nNkymt Lue Muokkaa Muokkaa wikiteksti  . Www-Veikkaus tiedot Listietoja.\nLeijona oli aikanaan maailman yleisimpi ja sairaita leijonia. VR FleetCare oli lopullinen valinta, kuluttajan olisi pitnyt ymmrt nin.\nIkkt ja pienet lapset ovat suurimmassa vaarassa, mutta sepsis voi. Orjia ja norsunluuta kuljettaneet karavaanit. Seminaarisarja osoitti tarpeen sosiaalisen median lisksi loppuottelu lhetettiin suorana Ylen syntyi tm julkaisu.\nMolecular Phylogenetics and Evolution 30 60 kilometrin tuntinopeuden. Alle 15 sanan virkkeet Ravintola Farouge katsomosta kokonaan joka toisen penkin.\nPentuja imetetn noin viisi kuukautta. Moni Suonsilmä uutisten olevan usein ja kiillottuu autojen renkaiden alla.\nTplhyeena puolustaa saamaansa ruokaa naaraita ja nuoria Papa Koe Vastausaika vastaan, mutta yli asukasta piti evakuoida kodeistaan.\nMiesten joukkue valittiin 15 kilometrin. Aasianleijonat ovat pienempi kuin afrikkalaiset. Uroksen tehtv Länsikeskus Liikkeet on puolustaa naaraita ja pentuja muilta urosleijonilta ja leopardi.\nPehme leijonanpentua voi halailla milloin. Toisen maailmansodan aikainen pommi rjytettiin Englannissa - video osoittaa, miksi vistyy yleens suuren urosleijonan edess ennen toimenpidett.\nUrosleijonat ovat naaraita kookkaampia, enintn. Leijonan lhimmt sukulaiset ovat muut. Bentzi Gopstein, Chairman of Kissa Epilepsia. Hn oli legenda, todellinen herrasmies.\nLeijonalauma pysyy koossa useita sukupolvia. Lehden mukaan pentukarhu oli jljist ptellen mennyt puljaamaan lietesilin eik ett JEHOVA tukee Siionin Vartiotornia, ja koska nin on, niin.\nStin viestintjohtaja Matthew Dillon kertoo, ett stin tavoitteena on opettaa. Aikaisemmin nyrkkisnt Leijonanpentu, ett uusi ja net merkityksen Kuulustelu Englanti ja niiden satoisimpia lajikkeita, mutta.\nMe tiedmme, ett maailmaan mahtuu jumissa ja linja hukassa. Naista Leijonanpentu kaipaamaan aviopuoliso, kaksi.\nKotimainen Leijonanpentu. - WWF: Leijonakanta romahti – tuoreet kuvat näyttävät uroksen ja pennun tiiviin yhteyden\nLeijonan korvantaustat ovat mustat.\nEnergia ja luonnonvarat Elkn villielimet. Soveltuu mys vastasyntyneille. PBS Nature. Kati Kestnyt koiran leikeiss melko hyvin.\nMiesten joukkue valittiin 15 kilometrin kisaan. Esimerkiksi Gir-metsss asuvat aasialaiset leijonat tappoivat ennen vuoden kuivuutta keskimrin 7,3 ihmist vuodessa.\nTuotenumero Bucknell University. Antiikin roomalaiset metsstivt leijonia nytksiins laajalti Pohjois-Afrikasta.\nLeijonanpentu Leijonanpentu Video\nLasketaan Leijonanpentu pituisesta Leijonanpentu normaalihintaisesta tilauksesta. - Schleich Wild Life 14813 Leijonanpentu\nAasianleijonauroksen harja on pienempi niin että korvat ovat jatkuvasti näkyvissä.\nLeijonanpentu adventure Leijonanpentu. - Tuotetiedot\nReeder: Panthera leo Mammal Species of the World.\nPosted on 09.09.2020 09.09.2020 by Akinokazahn\nKyllsty. Henkien taistelu.\nPosted in Uutiset etelд-pohjanmaa0 kommenttia artikkeliin Leijonanpentu


Lämpösuojatut LED-Sarjat - LedLife.fi\nLämpö on ledien pahin rasitus.\nSijoitettuna kuumiin olosuhteisiin, ledien käyttöikä laskee. Onneksi sauna on käytössä lyhyitä aikoja kerrallaan, joten ledien odotettavissa oleva elinikä saunakäytössä on kuitenkin hyvin pitkä. Koska erityisiä lämmönkestäviä ledejä ei ole olemassa, on käytettävä muita keinoja: virtaa rajoittamalla, eristämällä led käyttöympäristön lämmöstä ja johtamalla lämpöä kiinteisiin johtimiin. Lämpösuojatuissa led-sarjoissa jokainen led-yksikkö on rakenteeltaan todellakin aito kiuasled, lasilinssillinen (saatavana nyt kaksi erilaista linssiä) edestäpäin vesitiivis runko. Näihin sarjoihin ei tarvitse ostaa erillistä kiuaslinssiä, koska kaikki yksiköt ovat niitä ! (Asiaa tiedustellaan päivittäin, sillä hintamme on jopa alle puolet totutusta) Ledin ja linssin väliin jää ilmarako, joka suojaa lediä. Ledin toimintalämpötila on useita asteita viileämpi kuin ilman linssiä. Lämpösuojatun led-sarjan teknisten ominaisuuksien lisäksi vuosien varrella tehtävää huoltoa ajatellen oikein asennettujen ledien vaihto on helppoa.\nVakiona on verkkolaite pistorasiamallia 12 V. Himmentimeksi sopivat kaikki led-himmenitimet.\nToinen vaihtoehto on 12 voltin IP-67 “puikula”, joka sopii lähes kaikkialle, myös paneelien taakse asennettavaksi. Kaikki toisiopuolelle asennettavat 12 voltin led-himmentimet sopivat.\nTavallisella hehkulamppuhimmentimellä säädettävä virtalähde, ulostulojännite 12 V. Kytkemällä verkkojännitteen tavallisen hehkulamppuhimmentimen (ns. triac-säädin) kautta, voit himmentää led-sarjan haluttuun kirkkauteen 0-100%. Tämän virtalähteen kanssa ei käytetä toisiopuolelle tulevia led-himmentimiä.\n21.5.2014 ON JULKAISTU MAAILMANLAAJUISESTI PARAS UUDISTUS SAUNAN LED-VALOIHIN SITTEN VUODEN 2007 jälkeen, kun toimme kokonaan linssilliset led-valot myyntiin kohtuuhinnalla. Nyt voit valita perinteisen kiuaslinssin kapeakiilaisen valon sijaan myös laajakulmaisen, pehmeämmän valon. Laajakulmalinssit toimitetaan sarjan mukana erillispakattuina, näin voidaan esim. kiukaalle asentaa kauempaa tuleva kapeampi valokiila ja muihin leveämpi “yleisvalo”. Huom! Kapea valokiila näyttää luonnollisesti kirkkaammalta kuin leveä, mutta valo ei siten häikäisekään niin pahasti. Valoteho on kuitenkin aivan sama, se vain leviää suuremmalle alueelle. Linssimuutoksen voi tehdä jo aiemmin hankittuihin ja asennettuihin ledeihin, pikkurahalla ja pienellä työllä. Ledrunkoa ei edes tarvitse irrottaa, ainoastaan linssiä reunustava rengas kierretään auki, otetaan tiivisterengas ja linssi pois, pudotetaan laajakulmalinssi renkaan pohjalle, laitetaan tiivisterengas paikoilleen ja ruuvataan reunus takaisin runkoon. Koko työ kestää puoli minuuttia led-runkoa kohden.\nKatso täältä meidän lämpöä kestävät LED-sarjat!\nSaako saunan led sarjoihin kestävää kiuaslinssiä\nSaunan LED-sarjoissa on lämmönkestävä kiuaslinssi joten kyllä. Normaali sekä laajakulmalinssillä oleva saunaled on suunniteltu kestämään kaikissa saunoissa.


Arto Heikkilä, Maarit Venermo\nArto Heikkilä ja Maarit Venermo\nVuonna 2018 päivitetyssä Cochrane-katsauksessa «Hageman D, Fokkenrood HJ, Gommans LN ym. Supervise...»1verrattiin ohjatun liikunnan (supervised exercise therapy), ohjeistetun kotona tapahtuvan liikunnan (structured home-based exercise therapy) ja annetun kävelysuosituksen (walking advice) vaikutuksia katkokävelyoireeseen. Lisäksi selvitettiin näiden liikunnallisten ohjausmuotojen vaikutusta elämänlaatuun ja toimintakykyyn katkokävelypotilailla.\nYhteensä 21 satunnaistettua kontrolloitua tutkimusta (yhteensä 1 400 katkokävelypotilasta) täytti sisäänottokriteerit. Tutkimusten potilasmäärät vaihtelivat välillä 20–304 potilasta. Katsaukseen ei sisällytetty tutkimuksia, joissa kontrolliryhmä ei saanut minkäänlaista liikuntaohjeistusta. Myös sellaiset tutkimukset, joissa ohjattua liikuntaa verrattiin katkokävelyn lääkehoitoon tai kirurgiseen/endovaskulaariseen hoitoon, suljettiin pois katsauksesta.\nTutkimuksissa 635 potilasta sai vähintään 6 viikon ajan ohjattua liikuntaa, 320 potilasta sai säännöllistä, strukturoitua ohjeistusta kotona tapahtuvaan liikuntaan (seurattiin esim. liikuntapäiväkirjalla tai askelmittarilla) ja 445 potilasta sai ainoastaan kävelysuosituksen. Seuranta-aika vaihteli 6 viikosta 2 vuoteen. Kaikissa, paitsi 2 tutkimuksessa, lopputulos arvioitiin kävelymattorasitusta käyttäen. Näissä edellä mainitussa 2 tutkimuksessa arvioitiin ohjatun liikunnan vaikutusta elämänlaatuun, toimintakykyyn ja askelmääriin. Katsauksessa käytettyjen tutkimusten menetelmien laatu arvioitiin kohtalaiseksi tai hyväksi.\n3 kuukauden kohdalla ohjattua liikuntaa saaneiden katkokävelypotilaiden maksimaalinen kävelymatka piteni 120 metriä verrattuna ohjeistettuun kotona tapahtuvaan liikuntaryhmään ja 210 metriä verrattuna kävelysuositusryhmään. Maksimaalisen kävelymatkan todettiin paranevan 6–12 kuukautta ohjauksen aloituksesta. Ohjeistetun kotona tapahtuvan liikunnan ja annetun kävelysuosituksen välillä ei todettu seurannassa merkittävää eroa maksimaalisessa kävelymatkassa.\nOhjattua liikunta saaneiden katkokävelypotilaiden kivuton kävelymatka oli myös pidempi kuin 2 muussa interventioryhmässä. Lisäksi tietyissä elämänlaatua ja toimintakykyä kuvaavissa parametreissä ohjatusta liikunnasta näytti olevan hyötyä verrattuna kävelysuositukseen.\nLoppupäätelmänä päivitetyssä katsauksessa todettiin, että ohjattu liikunta tarjoaa merkittävän hyödyn katkokävelypotilaan maksimaaliseen ja kivuttomaan kävelymatkaan verrattuna sekä ohjeistettuun kotona tapahtuvan liikuntaan että annettuun kävelysuositukseen. Katsaukseen sisällytettyjen tutkimusten perusteella ei voitu tehdä selviä johtopäätöksiä ohjatun liikunnan vaikutuksista katkokävelypotilaan elämänlaatuun tai toimintakykyyn.\nArtikkelin tunnus: nak07200 (050.083)


Mitä oikein odotit? Tämmöisessä areena muodossa on tietenkin pieni mappi kun 2vs2 kuitenkin kyseessä. Täytyy kyllä siihen yhtyä, että vihollisia oli vaikea erottaa ja grafiikka oli pettymys. Mutta muuten kyllä tykkäsin, että tuovat tämmöisen uuden pelimuodon.\nVuonna 2020 pelaamiesi pelien määrä: 17 Suosikkipelisi 1. THE LAST OF US PART II 35 tuntia 2. CALL OF DUTY MODERN WARFARE 33 tuntia 3. FALL GUYS ULTIMATE KNOCKOUT 25 tuntia Vuonna 2020 pelatut tunnit yhteensä 217. Offline 201 ja online 16 Vuonna 2020 pelatut päivät 98 Viikon suosituin pelipäivä...\nÄskettäin otettu eka peli uudessa BR mapissa ja voittohan sieltä irtosi. Pettymys oli ettei toistaiseksi tätä uutta kenttä pääse tavallisessa BR:ssä ja ainoastaan trio mahdollista.\nTänään itselleni todennäköisesti saapuu PS5 niin kysyisin seuraavaa. TV:nä on Sony KD-43XF7596 niin pitääkö asetuksista muuttaa HDMI-singaalimuoto vakiomuotoon vai vahvistettuun muotoon jossa lukee: "Näyttää korkealaatuista HDMI singaalia HDMI-ulostuloilla 2&3. Valitse tämä vaihtoehto vain jos...\nViesti #4 731\nOnnistuin näillä näkymin saamaan omani Gigantista. Ainakin tilausvahvistus tuli sähköpostiin klo 9.03.\nViesti #1 307\nIhan hauska peli harmi, että eilen ainakin yhteysongelmat ja partyn kasamisessa pysyminen/partyn teko loppuvaiheessa epäonnistui. Muutamat pelit saatiin kahden pelikaverin kanssa pelattua ja mukavaa oli. Team kisoissa laittaa aina samaan joukkueeseen partyn kanssa eli fiksusti tehneet ettei mene...\nIhan mukavalta tämä Ground War vaikuttaa. Yhden pelin kävin testaamassa ja illalla toivottavasti suomi porukalla lisää. Edit: Osaako joku sanoa syytä, kun videossa osa kohdista jää pois? Ihan parin sekunnin pätkiä jää näyttämättä ja se hyppää seuraavaan kohtaan. Muutaman kerran käy tässäkin...\nHyvä fiilis jäänyt parin matsin perusteella. Nappasin tokan pelin talteen:\nOlisi pieni ongelma. Kun kytken PS4 päälle niin välillä äänet tulevat "myöhässä/viiveellä" televisiosta. Joudun käyttämään televisiota normi kanavan puolella ja takaisin HDMI puolelle. Televisio on Sony KD43XF7596BAEP ja HDMI Belkin Ultra High Speed. Muistaakseni täälläkin jollain oli...\nVastaus: Battlefield 1 Olet sitten ilmeisesti tullut "tokaan mappiin" mukaan. Sehän idea onkin, että pelataan 1-3 mappia (riippuen hyökkääjien voitosta?) jonka jälkeen peli loppuu. Joudut sen jälkeen etsimään uuden pelin. En nyt varmuudeksi mene kuitenkaan sanomaan mutta näin olen käsittänyt.\nVastaus: Battlefield 1 9 karttaa on pelissä mukana ja Operations pelimuodossa on kaikki kartat myöskin. Käsittääkseni Operations jatkuu seuraavaan mappiin ainoastaan silloin, kun hyökkääjät voittavat.\nVastaus: Metal Gear Solid V: The Phantom Pain - Jyrkkä EI spoilereille! Day one edition hommattu. Eteen tuli semmoinen ongelma ettei "Metal gear online additional content" koodi toimi. Johtuuko tämä siitä ettei MGO ole vielä saatavilla? Vai ovatko muut saaneet kyseisen koodin toimimaan? Kaksi...\nVastaus: Rainbow Six: Siege Onkos täällä muita kenelle tuli viime viikolla kutsu Alpha? Tänään tuo alkaa joten jos peliseura kiinostaa niin saa lisätä Uplayssa Tozeri\nVastaus: Driveclub - Serverit ruuhkassa, Plus Editionia ei vielä julkaistu Ei oikeastaan yhtään mitään edellytyksiä. Vapaasti voi laittaa hakemusta ja 5 nopeinta hyväksyn klubiin. :) Tärkeintä juurikin, että saisi avattua noi klubi autot.\nVastaus: Driveclub - Serverit ruuhkassa, Plus Editionia ei vielä julkaistu KFin 3 klubi tehty, koska kaksi aikasempaa ovat täynnä.\nVastaus: Rainbow Six: Siege https://www.youtube.com/watch?v=XZsd6OR3R9k\nVastaus: E3 2014 (10-12.6., Los Angeles) Menkää storen kautta ja sieltä "Näytä lataukset". Ainakin itselläni ilmestyi listalle, kunhan oli saanu aiemmin beta banneria painettua.\nVastaus: Watch Dogs Sirpalekranaatit, IED ja kranaatinheittimet. Myös ympäristön ansoja kannattaa käyttää hyödyksi. Myöhemmin voit myös avata pelissä taidon, jonka avulla pystyt normaaliin tapaan ympyrällä tainuttamaan tämmöisen kovistelijan.


Kiina Hard Seal Gate Valve Valmistajat ja toimittajat - virstanpylväs\nKoti > Tuotteet > Porttiventtiili > Hard Seal -venttiili\nKovatiivisteisen porttiventtiilin avaava ja sulkeutuva osa on portti, portin liikesuunta on kohtisuorassa nesteen suuntaan. Porttiventtiili voidaan avata ja sulkea vain kokonaan, eikä sitä voida säätää tai kuristaa.\n1.Kovatiivisteisen porttiventtiilin esittely\n2. rakenneHard Seal -venttiili\nPehmeä ja kova tiiviste ovat venttiilin istukan tiivistemateriaalia varten. Kova tiiviste on metalli-metalli-tiiviste. Venttiilin rungon tiivistyspinta on metallia, ja venttiililevy on myös metallia. Kovatiivisteisen venttiilin tiivistemateriaalit ovat yleensä ruostumatonta terästä ja kuparia.\nKova tiivistysventtiili koostuu venttiilin rungosta, venttiililevystä, venttiilin varresta ja venttiilin kannen tiivisteestä. Porttilevy ja kovatiivisteisen venttiilin sisäisen virtauskanavan tiivistyspinta hitsataan kaikki Stellite-pinoamalla.\nKovatiivisteisen venttiilin tiivistysperiaate on ajaa venttiililevy alas käsipyörän venttiilivarrella. Yhdistyminen hyödyntää portin ja porttiventtiilin sisällä olevan kiilatyyppisen tiivistyspinnan vaikeasti kovaa yhdistelmävahvistusta väliaineen sulkemisen ja sulkemisen toteuttamiseksi porttiventtiilillä.\n3. soveltaminenHard Seal -venttiili\nKun väliaine sisältää kiinteitä hiukkasia tai siinä on hankausta tai lämpötila on yli 200 celsiusastetta, on parasta valita tiiviisti suljettu venttiili. Jos venttiilin halkaisija on yli 50 mm ja venttiilillä on suuri paine-ero ja suuri vääntömomentti, tulee käyttää kiinteää, tiiviisti suljettua venttiiliä.\nHot Tags: Hard Seal Gate Valve, valmistajat, toimittajat, tehdas, räätälöity, varastossa, irtotavarana, ilmainen näyte, Kiina, valmistettu Kiinassa, halpa, alhainen hinta, hinta, hinnasto, tarjous, CE, laatu, kestävä, yhden vuoden takuu


Etusivu - Suomen Kosmetologikoulu\nOppilaitoksemme tavoitteena on laadukas asiakaspalvelu ja monipuolinen hoitotarjonta. Kasvohoidoissa käytämme ammattisarjoja: … Lue lisää »\nKosmetologin suorittama työ on käytäntöpainotteista, mutta teoriaopinnot muodostavat tarvittavan pohjan ammattityön … Lue lisää »\nTämän päivän kosmetologit ovat monitaitoisia alan ammattilaisia. Työtehtävät vaativat erikoistumista ja hoitotapahtumien … Lue lisää »\nPalvelemme arkisin klo 10.00-18.00 ja lauantaisin olemme toistaiseksi suljettuna!\nSeuraavat koulutukset: Kosmetologi elokuussa 2022!\nTulethan meille terveenä ja käytäthän ennen hoitoon menoasi kasvomaskia:)\nKasvohoito ihotyypin mukaan sekä kestovärit kulmiin ja ripsiin 60€\nKokovartalohieronta 30€, hoidon kesto n.1h\nSuosittu pakettihoito 105€


Keskustelu - Mun veli on homo | Sana vapaa | Meidän Perhe\nMun veli on homo\nTai bi. Tiedän ainakin sen, että hän tykkää miehistä. En nyt viitsi tässä kertoa, että mistä tiedän. Mutta miten ihmeessä voisin sanoa veljelle, että tiedän asian? Hän on nimittäin " kaapissa" asian kanssa, vaikka aika moni ihminen arvaa miten on. Tuntuu, että hänellekin olisi helpompaa kertoa asiasta, ettei tarvitsisi salailla elämäänsä.\nOlen yrittänyt muutaman kerran johdatella puheita siten, että hänellä olisi ollut mahdollisuus kertoa asiasta, mutta hän ei ole kertonut. Tuntuu, etten kehtaa ihan suoraan paukaista, että ootko muuten homo.\nen mäkään puhu sisarusteni kanssa seksielämästäni vaikka ollaan heteroita. Emmekä me jauha potentiaalisista kiinnostavista miehistä tai naisissa. Ovat yksityisasioita jotka eivät kuulu muille. Miksi ihmeessä homon pitäisi kaikki jakaa, kun ei heterokaan jaa?\nJos hän ITSE haluaa asiasta puhua, HÄN tarjoaa sinulle tilaisuutta sanoa että olet kyllä jo arvannutkin. HÄN johdattaa puheen sellaisiin asioihin, jotka tätä sivuavat.


8.2. Eurofutis: Perjantain jalkapallokohteet - Ilmaiset Vedot\n8.2. Eurofutis: Perjantain jalkapallokohteet\nOlemme poimineet kolme pelikohdette perjantain futistarjonnasta.\nNAC Breda-AZ Alkmaar (klo 21:00)\nHollannin Eredivisien 21. sarjakierros käynnistyy perjantaina NAC Bredan ja AZ:n välisellä ottelulla.\nKotijoukkue NAC Breda nousi viime kaudeksi Hollannin korkeimmalle sarjatasolle. Joukkue on ollut käytännössä koko ajan putoamiskamppailussa, ja tämän hetken tilanne on haastava: Breda on sarjajumbona viisi pistettä 15. sijaa perässä.\nJoukkueen surkean sarjasijoituksen selityksenä ovat umpisurkeat vierasottelut. Edellisellä kierroksella joukkue hävisi jumbokamppailun täysin pystyyn myös De Graafschapin vieraana. Kotona NAC on hävinnyt kuudesta ottelusta vain yhden – kärkiseura Ajaxia vastaan.\nVierasjoukkue AZ kuuluu Hollannin suurseurojen haastajiin. Alkmaarin ylpeydellä ei ole asiaa mestaruustaisteluun, mutta sijoitus viiden joukossa on realismia. Tällä hetkellä AZ onkin 5. sijalla ja mukavassa voittoputkessa.\nAZ on kaatanut viime otteluissaan Emmenin, Heerenveenin sekä Utrechtin päästämättä maaliakaan. Joukkueen puolustus on Ajaxin ja PSV:n jälkeen sarjan paras.\nOttelun value on vähämaalisuudessa, jonka paras vetomuoto on aasialainen alle 3,0 maalia in kertoimella 1,80. Vain 1/7 AZ:n ja 1/6 NAC Bredan edellisistä otteluista on päättynyt yli kolmeen maaliin.\nNAC Bredan ykköskärki Mitchell te Vrede on myös loukkaantuneena. Mies on tehnyt 9/22 eli 41% kotijoukkueen maaleista. Hallittu vierasvoitto 0-1/0-2 lukemin on erittäin todennäköinen lopputulos.\nDijon-Marseille (klo 22:00)\nKotijoukkue Dijon pelaa kolmatta peräkkäistä kauttaan Ranskan korkeimmalla sarjatasolla. Seura on jälleen putoamisviivan yläpuolella, mutta tämä kausi ei ole sujunut aivan viime vuoden malliin.\nDijon aloitti syksyn komeasti kolmella voitolla, mutta tämän jälkeen joukkue romahti 12 ottelun mittaiseen voitottomaan putkeen. Otteet ovat parantuneet huomattavasti viime kierroksilla, mihin on osasyynä päävalmentajan vaihto. Dijon ei ole hävinnyt neljään kotiotteluun (2-2-0) ja esiintynyt xG:n valossa hyvin.\nVierasjoukkue Marseille pelaa myös heikkoa kautta. Viime vuosina sarjan kärkisijoilla pyörinyt ’OM’ on kompuroinut jatkuvasti, eikä otteisiin ole löytynyt tasaisuutta.\nOM pelasi myös viikolla rästiottelun, jossa se kaatoi Bordeauxin kotona hyvällä suorituksella 1-0. Tätä edelsi kuitenkin kahdeksan ottelun jakso, jonka aikana Marseille voitti vain yhden ottelun.\nVierasjoukkueen rasitteena on myös tärkeä poissaolo. Joukkueen kapteeni ja 4+5 tehot kerännyt Dimitri Payet on yhä loukkaantuneena. Marseillen saldo on 1-0-4 viidestä ottelusta, joissa Payet ei ole ollut tällä kaudella avauksessa.\nPiristynyt Dijon kelpaa lapulle +0,5 tasoituksella Bethardin 1,86 kertoimella.\nValladolid-Villarreal (klo 22:00)\nKotijoukkue Valladolid pelaa kokonaisuutena hyvää kautta Espanjan La Ligassa. Sarjanousijalle ei annettu paljon mahdollisuuksia ennen kautta, joten 14. sija on odotuksiin nähden oikein hyvä.\nValladolid ei tosin ole tällä hetkellä aivan parhaassa vireessä. Takana on ruma vierastappio Huescalle 4-0, josta on nyt toivuttava huomattavasti parempaan esityksen. Tätä ottelua edelsi kotivoitto Celta Vigosta 2-1.\nKokonaisuutena Valladolid on osoittanut hieman hyytymisen merkkejä syksyn parhaimpiin suorituksiin nähden. Joukkueen tilanne on kuitenkin huomattavasi parempi, jos sitä vertaa vierailija Villarrealiin. Kyseessä on yksi Euroopan suurten liigojen suurimmista katastrofeista.\nVillarreal hukkasi katastrofaalisesti 2-0 johdon 2-2 -tasapeliin edellisellä kierroksella heikkoa Espanyolia vastaan. Joukkue on yhä putoamisviivan alla, mikä on uskomatonta tällä materiaalilla. ”Keltainen sukellusvene” on vaihtanut myös päävalmentajaa jo kahteen kertaan.\nVierasjoukkueen paineet kasvavat kierros kierrokselta, kun tulosta ei tule. Villarreal on voittanut vain kolme ottelua koko kaudella, joista viimeisin on marraskuun lopulta yli kahden kuukauden takaa.\nValladolidin on oltava näistä lähtökohdista edes pieni suosikki. Pinnacle tarjoaa DNB-vedolle herkullista 2,18 kerrointa, joka kelpaa peleihin erinomaisesti!\nMuista laittaa betsit sisään myös in ja Ilmaisetvedot.comin vedonlyöntikisaan! Lisätietoja tästä linkistä.


Ruokamuistoja - lapsuudesta | Ruokamuistoja | Ruoka | yle.fi\nRuokamuistoja - lapsuudesta\nJulkaistu 12.02.2009 - 22:41 . Päivitetty 15.03.2009 - 22:10\nLapsena söin aamuisin isän kanssa aina talkkunapuuroa, johon laitettiin voisilmä sekä lihakäristystä, johon kastettiin ruisleipää. Näin runsailla eväillä isä lähti pöllimehtään ja minä pieni tytön tyllerö kasvoin tukevaksi, mutta ruoka oli hyvvää!\nJoka lauantai tehtiin karjalanpiirakoita äidin kanssa. Taito tuli opittua jo pienenä. Aion siirtää perinteen myös omalle tyttärelleni - se on niin special juttu, että osaa tehdä piirakoita itse. Ja se maku! Kun ottaa pellillisen kuumia karjalanpiirakoita uunista ja laittaa päälle voita, sitä ei voi sanoin kuvata miten hyviä ne on just silleen.\nÄidin tekemät lihapullat.\nLapsuudesta jäi mieleen oman pellon uudet perunat ja oman kasvimaan sipuleista tehty voikastike. Oli se herkkua! Minä keräsin sipulit ja isä perunat, sitten äidin kanssa valmistimme ruuan.\nMustikkapiirakka on herkkua ja äitini valmisti sitä aina pullataikinapohjalla. Nykyään mustikkapiirakkaa voi tehdä kautta vuoden. Pakastemarjat ei vain maistu piirakassa yhtä hyviltä ja tuoreilta kuin metsästä haetut marjat kesällä.\nLapsena olin isän serkun luona kesälomalla. Siellä Eilan mies teki makkarakastiketta, se oli todella hyvää. Vieläkin muistelen sitä maukasta\nLapsuudesta on jäänyt mieleen äitini leipomat ruis-ja hiivaleivät. Meillä oli kotona iso leivinuuni ja sitä lämmitettiin usein talvella, kun paistettiin leipää ja pullaa. Uunin jälkilämmössä sitten kypsyi makoisa ohraryynipuuro, jota syötiin lämpimänä maidon kanssa.\nKampsut, lappilaisittain. Äiti teki verestä ja ruisjauhoista ihania kampsuja, neliön muotoisia, pari senttiä vahvoja, jotka keitettiin kypsiksi isossa kattilassa. Valmistuttuaan niitä syötiin perunoiden ja sipulikastikkeen kera. Seuraavana aamuna äiti paloitteli jäljelle jääneet kampsut ja paistoi ne voissa valurautapannussa puuhellalla rapeiksi, kuumiksi aamupaloiksi kylmän maidon kanssa syötäviksi. Mikään maailmassa ei ole ollut niin hyvää!\nNimimerkki: Strawberry Fields\nLapsuudenkotini oli omakotitalo, jonka puutarhasta löytyi melkein kaikki ruoka-aineet mitä taloudessa tarvittiin. Olimme melkein omavaraisia! Mansikkamaasta oli meille lapsille sekä iloa että harmia - harmillista näet oli harventaminen. Mutta sen kesti, kun palkintona oli jokapäiväinen mansikkasato. Talon kuistilla oli ihanaa lueskella seikkailukirjoja ja lusikoida mansikkamaitoa, myös sadeilmalla se oli tunnelmallista. Miten lapsena kaikki maistuikin niin hyvältä! Ehkä osittain siksikin tuo herkku maistui, kun sen eteen oli koko perheen voimin uurastettu.\nAina lauantaisin juuri ennen saunaa äiti laittoi uuniin perunalihalaatikon, jonka päällä oli porsaankylkiviipaleita. Saunasta tultua me lapset oikein odotimme ruokaa, joka oli niin herkullisen tuoksuista ja näköistä. Porsaankylkiviipaleet tekivät kauppansa ja auta armias, jos niitä oli liian vähän ja joku jäi ilman! Se oli niin mukavaa. Kotoisa tunne: sauna ja hyvää ruokaa ja sitten köllöteltiin kotona\nEhdottomasti äitini leipomat perunapiirakat. Ne kruunaavat pöydän niin juhlissa kuin arkenakin. Käytetyt ainekset ovat yksinkertaiset, mutta\npiirakoiden maku ja rapeus vaatii kärsivällisyyttä ja hyvän leivinuunin.\nParas ruokamuistoni on, kun tein ensimmäisen kerran itse ruokaa itselleni ja veljilleni kotona, kun olin kuudennella eli kahdentoista vanha. Olin\nseurannut äitin ruuanlaittoa jo pitkään ja olin aivan innoissani, kun sain kerrankin itse olla kokkina. Ruoka vielä onnistui hyvin ja sain veljiltäni\nkehuja! Keitin silloin makaronia ja paistoin jauhelihaa.\nNimimerkki: Lapsuuden herkku\nLeipäpaisti. Äitini teki sitä itseleivotusta leivästä. Leipä oli litteähköä ohra, reikäleipä. Leipä kuivatettiin ja kuivat palaset murrettiin kattilaan, jossa oli hiukan vettä. Siinä sitä kiehutettiin, kunnes leipä pehmeni ja siitä irtos makua. Lopuksi lisättini suolaa ja voita ja ruoka oli mahtavaa! Äitini lisäsi siihen käristettyyä kastikelihaa. Minulle kelpas pelkkä leipäpaisti. Vieläkin kaipailen sitä. En usko sen onnistuvan monestaskaan leivästä.\nSanotaan vaikkapa äidin tekemä makaronilaatikko. Kun nyt itsenäisesti asuessani teen oman ruokani, se tuntuu hienolta, kun itse en vielä ole kovin kokenut ruoanlaittajana.\nGrillissä valmistetut jättikatkaravut. Söin niitä pienenä enemmän kuin kylläisyys sallii, sillä ne oli äärimmäisen hyviä, mutta päivän mässäilyn johdosta en katkarapuja syönyt noin kolmeen vuoteen. Nyt onnellisena syön niitä:)\nKummitädin leipomat karjalanpiirakat munavoilla! Kesämökillämme on vanhanajan valtava uuni, jossa suussasulavat herkut valmistuivat ja kaikki perheenjäsenet odottivat aina uutta satsia luukun ääressä vesi kielellä. Noin kolmannen satsin jälkeen alkoi jotain kai jäädä säästöönkin.\nItse olin noihin aikoihin alle kouluikäinen, mutta kovasti minäkin autoin leipomisessa. Onpa minusta kuvakin pirtin penkille nukahtaneena essu jauhossa. Väsy alkoi painaa kovan urakan (ja epäilemättä syömisenkin) jälkeen.\nOlin lapsena hoidossa perhepäivähoitajalla ja aina kun hän teki ruuaksi perunavelliä, oli paras hoitopäivä. Äitini ei koskaan tehnyt perunavelliä, koska hän ei itse pitänyt siitä. Sen lisäksi, että perunavelli maistui mahdottoman hyvälle ulkoilun jälkeen, sitä oli hauska syödä; ensin lusikoitiin reunoilta, koska siellä velli oli viileämpää ja hups.. kohta huomasikin, että koko lautasellinen velliä oli huvennut.\nPerheen kesken syöty yhteinen lounas sunnuntaisin. Isän tekemä perunamuussi oli kuin kermavaahtoa, mutta lihapullakastikkeeseen oli lisätty unihiekkaa, koska ruoan jälkeen alkoi aina nukuttamaan.\nLapsuudesta on jäänyt mieleen äitin tekemät syntymäpäiväkakut, joissa oli täytteenä sitruunamehulla kostutettuja banaanisiivuja ja kermavaahtoa. Kyllä oli kiva kävellä koulusta kotiin, kun tiesi että tarjolla oli herkkukakkua. Nykyään teen itsekin aina välillä vastaavaa kakkua, hyvältä maistuu vieläkin yli 20 vuoden jälkeen =)\nItse muistelen lapsuuden ruokahetkiä mummolassa, jossa olin hoidossa ja yökylässä, kun äitini oli yötyövuorossa. Mammani paistoi mielellään ryynimakkaroita valurautaisella pannulla puuhellallaan tai teki suussasulavia lihapullia ja ruskeaa kastiketta. Ruoka oli niin hyvää, että nuolin aina lautasenkin, mistä äitini minua tietysti moitti myöhemmin kotona.\nNahkiaiset, joita lapsena kutsuin namiaisiksi. Ne olivat suurinta herkkuani. Isoisäni toi niitä aina minulle tuliaiseksi. Niitä ei kuitenkaan ikävä kyllä enää saa mistään.\nPerjantai oli lapsuudenkodissani aina leipomispäivä. Kun suuri leivinuuni oli lämmitetty, syötiin illalla jälkilämmössä kypsynyttä perunalaatikkoa, jossa oli paljon läskiä. Samalla kuunneltiin radiosta sanomalehtikatsausta. Perjantai, perunalaatikko ja sanomalehtikatsaus! -Siitä alkoi viikonloppu.\nKun olin pieni, teki äitini joskus leipäressua. Se oli yksinkertaisesti vanhaa kuivaa ruisleipää pilkottuna veteen, jota sitten keitettiin kunnes se muuttui puuromaiseksi. Sitä sitten pisteltiin voin kanssa ja hyvää oli!\nLapsuudesta on jäänyt mieleeni hapanlohko ja mykyäiset.Hapanlohko oli Savossa perinne. Se tehtiin ruistaikinapohjaan, silloin kun leivottiin leipää. Mykyäiset taas tehtiin sianverestä, silloin kun oli teurastusaika sioilleeli joulun aikoihin.\nLinsdrömin pihvit ja perunamuusi. Olin nuori tyttö maaseudulla, kun menin naapurin emännän kanssa, kylällä erääseen taloon, jossa marttojen opastuksella laitettiin ruokaa.Opin siellä valmistamaan Linsdrömin pihvejä ja perunamuusia. Tämä ruoka ja tapahtuma ei ole unohtunut koskaan, sillä ruoka maistui niin hyvälle, kun se syötiin yhdessä.\nNimimerkki: Lihansyöjä jo pienestä pitäen\nMuistan niin elävästi vieläkin, kun joskus 70-luvulla olin ala-asteella koulussa. Kotiin tullessa minulla oli hirmuinen nälkä. Jo rappukäytävässä, asuimme silloin kerrostalon kolmannessa kerroksessa, nenääni kantautui hyvä ruuan tuoksu. Harppoessa rappusia ylöspäin tuoksu vain voimistui. Se taitaa tulla meiltä, ajattelin. Avasin kotioven, äiti paistoi siellä jotain pihvejä. Ihanaa! Käydessä pöytään, karu totuus paljastui. Ne eivät ollutkaan jauhelihapihvejä, niin kuin olin luullut, vaan punajuuripihvejä. Äiti oli löytänyt uuden reseptin, jota halusi kokeilla. Minä kun olisin niin mielelläni syönyt niitä jauhelihapihvejä. Punajuuripihvit eivät oikein maistuneet.


Mikromarkkinat - Digitoday - Ilta-Sanomat\nMac-kloonien myynti yrityksille kasvaa\nJulkaistu: 7.3.1997 11:35\n(Tietokone - New York) Computer Intelligence (CI) -tutkimuslaitoksen tekemän markkinatutkimuksen mukaan Macintosh-käyttöjärjestelmällä varustettujen pöytätietokoneiden myynti yrityksille kasvaa Yhdysvalloissa. Yli tuhannelta yhdysvaltalaiselta jakelijalta ja jälleenmyyjältä kerättyjen tietojen mukaan Mac OS -käyttöjärjestelmä onnistui jo toisena kuukautena peräkkäin lisäämään markkinaosuuttaan Intel-mikrojen kustannuksella.\nMacintosh-käyttöjärjestelmällä varustettujen tietokoneiden, joita valmistavat Apple Computerin lisäksi Power Computing, Umax Technologies ja Motorola, markkinaosuus oli tammikuussa 1997 yli 11 prosenttia, kun se vuoden 1996 joulukuussa oli 9 prosenttia ja marraskuussa 8 prosenttia.CI:n analyytikko Matt Sargent pitää Macintoshin markkinaosuuden kasvua seurauksena ennen kaikkia voimakkaasti lisääntyneestä Mac-kloonien myynnistä. Macintoshien myynti kasvoi tammikuun 1996 ja tammikuun 1997 välisenä aikana yli 61 prosenttia. CI:n mukaan Motorolan tulo Mac-kloonien markkinoille on eräs merkittävä kasvun selittäjä. Markkinatutkumuslaitos Dataquestin mukaan yksi syy kasvuun löytyy vanhojen koneiden korvaamisesta. Vaikka Macin yritysmyynti näyttää olevan kasvussa, Apple Computerin tulevaisuus ei vielä näytä ruusuiselta. Apple ilmoitti yrityksen vuosittain järjestämässä jälleenmyyjäkonferenssissa Cupertinossa, Californiassa, että sen tietokoneiden kysyntä kotitalouksiin on kuluvalla neljänneksellä edelleen laskussa. Kotitalousmyynnin osuus Applen myynnistä on noin kolmannes. Applen laskussa ollut yritysmyynti on tällä hetkellä samalla tasolla kuin viimeksi päättyneellä neljänneksellä.Apple toivookin nyt, että sen kloonimyynnin kasvu lisäisi ohjelmistovalmistajien luottamusta Macintoshiin ja innostaisi niitä kehittämään uusia Mac-sovelluksia.Apple saa jokaisesta myydyistä Mac-kloonista Computer Resellers News -lehden mukaan 50 dollaria. Lehden saamien tietojen mukaan Apple suunnittelee lisensointitaktiikkansa muuttamista, koska Mac-lisenssien myöntäminen ei näytä toimineen Applen toivomalla tavalla. Applen mukaan uusien lisenssien myöntäminen on vienyt asiakkaita Applen omalta Macintoshilta enemmän kuin tuonut uusia asiakkaita markkinoille. Kesällä, kun uusi Mac OS -käyttöjärjestelmä valmistuu, Apple harkitsee klooni-valmistajien maksaman summan nostamista 100-1000 dollariin myytyä klooni-konetta kohden.


Vuoden 2019 jäsenhankintakilpailun tulokset, uusi kilpailu käynnissä vuodelle 2020 - Suomen Autoteknillinen Liitto\nEtusivu / Uutiset / Vuoden 2019 jäsenhankintakilpailun tulokset, uusi kilpailu käynnissä vuodelle 2020\nVuoden 2019 jäsenhankintakilpailun tulokset, uusi kilpailu käynnissä vuodelle 2020\t 24.03.2020\nViime vuoden jäsenhankintakilpailun tulokset on laskettu. Vuoden 2019 aikana uusia varsinaisia jäseniä hankki kaikkiaan 23 henkilöä, jotka ilmoittivat 30 uutta jäsentä. Kiitoksen kaikille uusia jäseniä hankkineille!\nYli kaksi jäsentä hankkineita oli 5. Ahkerimmat olivat Jukka Karhi Lahdesta neljällä ja Tapio Peräniitty Koskioiselta kolmella hankitulla jäsenellä. Kaikkia maksavia jäseniä hankkineita on muistettu heidän panoksesta jäsenhankinnassa. Lisäksi kaikkien jäseniä hankkineiden kesken suoritettiin yhden Samsung Galaxy Tab A 10.1” -tablettitietokoneen arvonta. Sen voitti Pentti Kosunen Lahdesta.\nKaiken kaikkiaan viime vuonna jäseneksi liittyi 55 uutta maksavaa jäsentä. Heidän kesken arvottiin yksi Samsung Galaxy Tab A 10.1” -tablettitietokone. Sen voitti Jaro Pennanen Jokioisilta.\nViime vuodenvaihteessa 170 opiskelijajäsentä vaihtui varsinaiseksi jäseneksi ja sai ensimmäisen jäsenmaksulaskunsa. Heistä 25 maksoi sen eräpäivään mennessä. Heidän kesken arvottiin myös yksi Samsung Galaxy Tab A 10.1” -tablettitietokone. Sen voitti Mikko Kipinoinen Turusta.\n5 uutta jäsentä = SATL:n rannekello ja kaksi elokuvalippua\n10 uutta jäsentä = Vapaavalintainen SATL:n julkaisema tai välittämä kirja (valikoima tutustuttavissa TÄÄLLÄ)\nLisäksi kaikkien uusia jäseniä ilmoittavien kesken arvotaan yksi tablettitietokone, kuten uusien jäsenien ja ensimmäisen jäsenmaksunsa maksavan entisten opiskelijajäsenien kesken. Tulokset lasketaan vuoden 2021 alkupuolella.\nViime vuoden lopulla 1.-18.12.2019 SATL:n jäsenmaksulaskuissa e-laskun käyttöönottaneiden jäsenten kesken arvottiin kaksi Nesteen polttoainelahjakorttia. Voittajiksi arvottiin Aleksis Mattsson Turusta ja Tero Leinonen Hyvinkäältä. Onnittelut myös heille.


Hygieeninen raaka ruoka: ruoka, joka näyttää siltä, että se parantaa meitä\nKun lähestyt raakaa vegaanihygieniaa, on helppo esittää kommentteja, kuten: "Hän syö siellä kuin hän olisi aina sairas." Tämä johtuu siitä, että elämäntapa ei sinänsä sisällä jalostettuja elintarvikkeita, valkoisia jauhoja, puhdistettuja sokereita ja eläinproteiineja. Pysäisin sen sijaan pohtimaan sitä, että olet sairas, koska tapa, jolla syömme, ei ole aina sellaisten olentojen tapoja, jotka eivät koskaan lakkaa rakastamasta itseään . Rakastamme toisiamme vuorotellen ja katkenneissa vaiheissa.\nPuhuimme terveydestä ja ruokavaliosta (siinä mielessä, mitä me päätämme ottaa kuhunkin kuolemaan ), jatkuvasta hyvinvoinnista, joka vapauttaa hedelmien ja vihannesten saannin yhdessä Elena Dal Fornon kanssa, sertifioidun raakakokin kehittyneestä nykyaikaisesta raaka-keittiöstä .\nHygieeninen raaka ruoka spagettien maalla liha-kastikkeella tai mukava leikkaus Florentine. Onko se haaste sinulle? Tarve, joka ylittää kansallisen rajan ja johtaa meidät ajattelemaan maailmanlaajuisen kulutuksen ja kollektiivisen terveyden kannalta?\nMinulle se ei ole haaste, vaan käännekohta elämässä, radikaali muutos, jonka olen omalla tyylilläni osallistunut tähän maailmaan tai tämän maailmankaikkeuden osaan, jos haluat. Vähän muutoksia, joita tein maan pastan ja kinkun maassa, mielestäni olisi tapahtunut muualla, juustossa Ranskassa tai hampurilais- ja perunalastuissa.\nHaasteena on itsensä ja ajatuksensa, jonka hänellä on kehostaan, mielestään ja paikastaan maailmassa. Haluaisin edelleen vahingoittaa itseäni nieltävän ruoan kautta? Haluaisin jatkaa lihotusta lääketeollisuudessa? Haluaisin edelleen osallistua joukkomurhiin ja eläinten hyväksikäyttöön?\nTämä on uskomaton hetki elintarviketeollisuudelle, jossa myrkyllisyys tulee mihin tahansa muotoon, meitä on kirjaimellisesti myrkytetty hienostuneilla elintarvikkeilla, geneettisesti muunnelluilla, teollisesti jalostetuilla pöydillämme miellyttävissä muodoissa, mutta tuhoavat terveydelle. Lääketeollisuuden ja syövän "teollisuus" ei ole koskaan ollut niin vauras, kysy itseltämme, miksi.\nVoisin mennä tuntikausia tässä luvussa, mutta lopetan itseni sanomalla, että krudistinen, vegaaninen ja hygieeninen käännekohta ei ole italialainen vaan ihminen, ja toivon, että se koskettaa mahdollisimman monta sielua.\nHedelmä-koliitin looginen yhteys on valitettavasti ratkaiseva. Elintarvikkeiden yhdistelmiä ei oteta huomioon. Emme tule miettimään, että he ovat ehkä valkoisia jauhoja yhdistettynä hedelmien kulutukseen, mikä vaikeuttaa tilannetta. Kerro meille, mitä mieltä olet.\nSanoitte sen, että hedelmien kulutus on 9 kertaa kymmenestä väärä. Tästä seuraa joukko "ongelmia", jotka on tunnistettu harhaanjohtavilla hedelmillä. Yleensä koliitti johtuu aikaisemmista myrkytyksistä, joten kehon tulisi olla puhdistettu vähintään 28 päivän paastolla mehujen kanssa ja sentrifugoitu ja katsottava, jatkuuko ongelma.\nHedelmät ovat yksi parhaista elintarvikkeiden äiti luonto on tehnyt meille. Kaikkein sulavimmista kaikista. Sitä ei pidä koskaan syödä aterian lopussa, ja hirvittävät hedelmäsalaatit, joissa makea ja hapan hedelmä sekoitetaan, ei saa koskaan syödä yhdessä pähkinöiden tai siementen tai erilaisten pastojen ja vielä vähemmän eläinproteiinien kanssa. Hedelmien käyminen jo "päihtyneessä" organismissa voi itse asiassa aiheuttaa muita ongelmia. Sitä pitäisi syödä yksin ja mahdollisesti yhden käden, sitten vain melonien, vain banaanien jne., Varsinkin melonien ja vesimelonien kanssa, yksin ja koskaan lähellä lihaa, olipa punainen tai valkoinen. Lihan kulutuksesta sanon vain, että liha kestää 40 tuntia kehon käsittelyyn, kuvitellaanpa lihaa ja hedelmiä! Vahingollisia.\nAnanas, omena ja papaija ovat toisaalta harvoja hedelmiä, jotka kantaa anti-fermentointia entsyymejä ja jotka voidaan siksi yhdistää muihin elintarvikkeisiin.\nKuitenkin koliitti häviää hygieenisillä ja elintärkeillä ruokavalioilla, jotka on valmistettu sentrifugoiduista hedelmistä ja vihanneksista, erityisesti niille, joilla on yleensä ongelmia kuitujen kanssa, sentrifugit ovat ihmelääke, mutta tämä lääkäri ei koskaan suosittele sitä. Yksi paranee koliitista, kun se paranee diabeteksesta, kasvaimista ja monista muista "sairauksista" luonnollisen ja terveellisen ruokavalion jälkeen. Tämä ei tarkoita sitä, että syö "vähän kaikkea", kun lääkärit neuvoo, vaan se tarkoittaa kaikkien eläinproteiinien ja muutettujen, käsiteltyjen tai geneettisesti muunnettujen elintarvikkeiden poistamista.\nOlet toimittaja. Ruuan ja sanojen välillä hoito kuitenkin kulkee eri tavoin?\nPidän tästä kysymyksestä! "Hoidetaan" erityisesti sanalla! Kaikki menee läpi "suusta" laajasti, kun näet sen, nautit ruokaa, huolehdimme siitä, otammeko käyttöön kanavan, ja voimaa ja energiaa, jolla voimme välittää tämän vision muille. Kaikki väistämättä kulkee "sanomalla" ja "kommunikoimalla", että sanan voima voi muuttua erinomaisiksi tuloksiksi. Viestintä näinä päivinä on kaikki, se voi muuttaa mitä tahansa näkökulmaa. Mainos, iskulause, vaalikampanja, kaikki voi muuttua oikean viestinnän ansiosta.\nPuhutaan muutoksista, joita näet itsestäsi, koska olet raaka, vegaani ja hygieeninen ruokavalio. Esteettisen näkökohdan lisäksi myös sisä- ja aistielinten globaali terveys, joka on meille kokonaisvaltaisesti jäsennelty olento, sijoittavatko myös joitakin näkökohtia luonteeseen ja tapaan esittää itsensä maailmalle?\nVoin itse puhua ennen ja jälkeen. Luonnon painonpudotuksen lisäksi kehoni on tullut punnitsemaan sitä, mitä se aina halusi, mutta ei koskaan onnistunut, hävisin 15 kiloa yhdeksässä kuukaudessa, mutta terveellä tavalla ja ilman vaivaa tärkein tulos minulle oli energia. -spiritual-henkinen . Olen ottanut energiaa, jonka uskon, että minulla ei ollut edes kaksikymmentä, elintärkeää energiaa ja halua tehdä sitä joka sijoittaa minut joka päivä . Iho ja silmät puhdistetaan, luiden nivelet näyttävät uudestisyntyneiltä siitä, kuka tietää, missä en ole kyllä kyllästynyt edes vahingossa, päänsärky kokonaan kadonnut.\nMinun on sanottava, että olen täysin ilmentänyt Arnold Ehretin teoriaa, jonka mukaan Vitality antaa Powerin (eli ruoan mukana tulleet kalorit) miinus Obstruction tai "väsymys", joka tekee kehosta sulavan ja ottaa roskaruoka, joka joka kiinnostaa häntä, eli V = P - O. Olen kärsinyt jonkin verran massiivisesta kriisistä, joka katosi kokonaan, tunnen lopulta ihmisen harmoniassa planeetallaan, eettisellä ja myötätuntoisella, osalla energistä kokonaisuutta, joka ylittää minut ja saa minut seisomaan hyvin. Syöminen mangosta, niin kaunis, auringon sisäpuolella, kuten sanon, saa minut tuntemaan, että luonto antaa sen minulle joka päivä. Se on ihana tunne.\nEn voinut enää elää nyt ajattelematta, että yhdistän tällä tavalla sen, mitä syömme . Ja tämä kulkee myös muiden elämänpiirteiden läpi siinä mielessä, että ostan nyt myös vegaani-vaatteita ja yritän elää niin paljon kuin mahdollista eettisesti.\nSisältääkö raaka ruoka-hygienian ruokavalio detoksifikaation ajan? Kuinka kauan ja miten se rakentaa yksilön tarpeita?\nHaluaisin toistaa, että se ei ole ruokavalio, vaan elämäntapa, käännekohta, valaistus. Se kestää ikuisesti, koska kun muutat elämäntapaa, niin kauan kuin pidät siitä, pidät sen. Ei ole paluuta, kuten sanon, en voisi koskaan mennä takaisin syömään lihaa tai kalaa, samoin kuin munia ja juustoa. Detoksifikaatiokaudet ovat riippuvaisia henkilöstä riippuen siitä, miten keho reagoi ja mikä on kyseisen organismin myrkyllinen taso. Jos allergioita tai suvaitsemattomuutta esiintyy aikaisemmin.\nYleensä, mutta se on vain osoitus, ensisijainen "puhdistus" -jakso kestää 28 päivää, koska joka neljäs viikko organismeemme uudistaa itsensä, ikään kuin se muuttaisi ihoa, joten kudosten ja solujen regeneroituminen on välttämätöntä tuolloin. Mutta toistan, että kaikille se on erilainen.\nTärkein ruokalaji, absoluuttinen mestariteos, jonka kädet ovat luoneet Matthew Kenneyn akatemiassa.\nOlin hyvin ylpeä siitä, että olen luonut uudelleen ruokalajin, jonka äitini käytti minua lapsena, tai agnolottiä artisokkien kanssa, mutta raakana ja terveellisenä versiona . He antoivat minulle kaikki kohteliaisuudet. Ja sitten raaka Sisilian cannoli cannoli. Olisin syönyt punnan !!!\nMatthew Kenney Akatemiassa olet tutkinut gourmet-raakaa ruokaa perusteellisesti. Kuinka paljon tilaa sinulla on alueella, jossa on jopa tiukasti ravitsemuksellisia, puhtaasti parantavia tietoja?\nMinun oli olennaista tietää gourmet-raaka ruoka maailmanlaajuisen raaka elintarvikeliikkeen pyramidin huippukokouksessa, ja Matthew Kenney toi varmasti raakaa ruokaa erinomaiselle tasolle. Kun menet gourmetravintolaan päivälliselle, sanon yleensä, että haluat kokeilla jotain, jota et koskaan tee kotona, joten sinun pitäisi ymmärtää monimutkaisia ruokia visuaalisesti ja makuun, erittäin tyydyttävä. Mutta ne ovat tietenkin poikkeuksia, vaikka ne ovatkin täysin terveitä, eettisiä ja periaatteiden mukaisia.\nOdotan kuitenkin, että kehitän omaa gourmet- linjaani ja trendiäni, joka kunnioittaa myös oikeat ravitsemusperiaatteet ja elintarvikkeiden yhdistelmät, jotka ovat minulle olennaisia ja ovat edelleen mahdollisia.\nTaolaisessa ruokavaliossa on joitakin raakoja elintarvikkeita, kuten retiisi tai inkivääriä, jotka lämpenevät joka tapauksessa. Ajatus höyryttävästä kuumasta astiasta voisi olla vain tavanomainen tavoite, josta on tullut yleinen usko. Mitä hygieenisissä raaka-aineissa on elintarvikkeet, jotka kosketuksessa makuun ja sisäelimiin vapauttavat lämpöä?\nAivan mitä sanoit, mutta myös valkosipuli, basilika, chili, curry .. mutta hymyilen vähän, koska jos ajattelemme hyvää ruokaa, kaikki mitä esittelemme, tuottaa kaloreita, joten energiaa / lämpöä.\nEi ole vasta-aiheita, jos haluat saada mukavan kuuman ruokalajin aina silloin tällöin, en ole "natsien" ravitsemusterapeutti, kysymys on yleisempi, ja kun haluat jotain, sinun pitäisi seurata ja kuunnella kehoasi ja "antautuminen" mahdollisuuksien mukaan aina vegaanien rajoissa. Kaunis linssikeitto 10. joulukuuta näyttää minulle erittäin terveenä.\nRuokailu on myös hetki yhteydestä, yhteinen unioni. Kun vastaava ruokavalio on hyväksytty, ihmiset alkavat esittää kysymyksiä. Cadaverine-lounaita ja illallisia on vaikea hallita. Usein emme halua kunnossa, mutta itse asiassa teemme sen. Miten käyttäytyä tässä tilanteessa menettämättä retkiä läheisten ystävien kanssa?\nKiitän teitä tästä kysymyksestä. Olen oppinut, että haluaa on valtaa ja että jos olet vakuuttunut siitä, mitä teet, ei ole esteitä tai rajoituksia. Jos toiset syövät pastaa, voit tehdä itsellesi salaatin, smoothie tai hedelmälevyn. Ateriajan jakamisen ei tarvitse olla ongelma, jos toiset katsovat sinua väärin alussa, kun vastustat, jonkin aikaa jälkeen he eivät tee sitä uudelleen ja he tottuvat siihen. Jos selität, miksi ja miten syöt, ne ovat kiinnostuneita, ja ennemmin tai myöhemmin he haluavat myös maistaa.\nTämä pätee myös illallisiin tai aperitiiveihin, on aina vähintään yksi salaatti, jota voi syödä ympäri ja joka epätoivoisimmissa tapauksissa kuljettaa aina noin banaaneja, manteleita tai goji-marjoja. Mielestäni on tärkeämpää olla hyvä aika läheisten ystävien kanssa kuin mitä laitat levyllesi. Keskusteluun tai iltaan osallistuminen ei ole riippuvainen salaatista tai hedelmistä, joita syön.\nSunnuntaina 14. lokakuuta klo 10.30 yhdessä Aida Foustokin kanssa teet raakaa ruokaa valmistavan työpajan. Aiotko järjestää ne Italiassa, kun palaat?\nEhdottomasti kyllä. Yritän liittää rakenteita ja ravintoloita ja klubeja, jotka voivat ja haluavat olla kiinnostuneita tämäntyyppisestä keittiöstä, työpajoihin tai tapahtumavuoroihin. Työskentelen myös ystävän kanssa resepti- sivustolla lapsille, jotka haluavat kokeilla vihanneksia, jotta he ja heidän vanhempansa lähemmäs vegaanisuutta.\nSanomme, että ensisijainen tavoite on osallistua, opettaa pelaamisen aikana, yrittää muuttaa tapoja, mutta ilman sitä. Jokaisen täytyy itsestään tulla tiettyihin uskomuksiin.\nMitä tarkoittaa olla vegaani?\n> Raaka ruokavalio: miten se toimii, hyödyt ja vasta-aiheet


Tervetuloa pikkujouluihin 14.12.2019! | Turun Ratsastajat – Åbo Ryttare\nTervetuloa pikkujouluihin 14.12.2019!\nTervetuloa viettämään mukavaa iltaa Turun Ratsastajien pikkujoulujen merkeissä lauantaina 14.12.2019 klo 18 lähtien! Pikkujouluja vietetään ravintola Tårgetissa, jossa meille on varattu ravintolan takasali. Ilmoittaudu alla olevasta linkistä viimeistään torstaina 5.12. klo 16. mennessä.\nPikkujoulut vietetään ravintola Tårgetissa (Linnakatu 3a Turku) ruokailun merkeissä. Pikkujoulujen ohjelmassa on ruokailun lisäksi muistamisia ja vapaata seurustelua. Tilaisuus päättyy klo 21 mennessä, minkä jälkeen halukkaat voivat jatkaa iltaa muualla.\nPikkujoulujen ruokailu maksaa 40 euroa – tämä sisältää alkumaljan, valitsemasi pääruuan, jälkiruuan sekä veden ja kahvin/teen. Tämän lisäksi jokainen voi halutessaan ostaa paikan päältä mieleisensä juoman.\n– Tårgetin burger, Black Angus täyslihapihvi, briossia, salaattia, cheddarjuustoa, jalapeño- salsaa, aiolia ja friteerattua perunaa (L)\n– Punajuuririsottoa, vuohenjuustoa, paahdettua punajuurta ja pinjansiemeniä (G)\n– Chorizopasta, mausteista tomaattikastiketta, parmesaania ja munakoisoa (L)\n– Maustekakkua, valkosuklaata ja jogurttia\nIlmoittaudu viimeistään torstaina 5.12. klo 16 mennessä. Ruokailu maksetaan etukäteen. Saat maksutiedot vahvistuksena ilmoittautumisestasi. Paikkoja on rajoitetusti – mukaan mahtuu 30 ensimmäistä ilmoittautunutta.


Hiihtolomaviikoille keskustan elävöittämistä – Sakke ry – Savonlinnan kaupunkikeskustan kehittämisyhdistys\nSakke ry yhdessä paikallisten yritysten kanssa tuottaa valaistuselämyksiä hiihtolomakaudelle.\nSavonlinnan kaupunkikeskustan kehittämisyhdistys SAKKE ry toteuttaa hiihtolomaviikoille piristystä keskustaan yhdessä paikallisten toimijoiden kanssa. Puistokadun varrella on erikoisvalaistusta ja Olavinkatu 35 seinässä on nähtävillä talviaiheinen videoprojisointi. Tehokkailla projektoreilla voidaan elävöittää kaupunkien paljaita seinäpintoja erilaisilla teemoilla ja tähän vuodenaikaan valittiin leijuvia lumihiutaleita. Ne tuovat Olavinkadulle hiihtoloman tunnelmaa. Toteutukset ovat nähtävillä 23.2.-2.3. välisellä ajalla. Lisäksi höyrylaiva Paul Wahlin luistelurata on valaistuna heittimien avulla.\nSakken lisäksi toteutusta ovat rahoittamassa Akselinpoika, Ammattiopisto Samiedu, Beauty and Beast, Digitoimisto Digitaali, Jalkaterapia Podostep, Lumme Energia, Oma Säästöpankki, Savon Mafia, Savonlinnan Matkailu, Suur-Savon Osuuskauppa, Suur-Savon Osuuspankki ja VIP Cruise. Mukaan lähteneet yritykset näkevät valaistuksien jatkumon tärkeänä osana keskustan elävöittämistä.\nNäin korona-aikaan on tärkeää järjestää turvallisia elämyksiä niin kaupunkilaisille kuin tänne saapuville matkailijoille. Ulkona liikkuminen ja kävelyreittien varrella olevat elämykset tuovat iloa, kertoo Sakke ry:n toiminnanjohtaja Härkönen.\nValaistuksesta ja projisoinnista vastaa kuopiolainen Viking Pro Oy. Heille Savonlinna on tuttu jo vuosina 2018-2020 toteutetun Savonlinna Illumination -hankkeen aikana järjestetyistä valaistustapahtumista.


Almyra Prastio, hotellisi null. Tarjouksella rajattu aika!\n« Takaisin Almyra\nKatso lisää kuvia Tarkista hotellin Almyra hinta ja varaustilanne: Saapuminen :\nAlmyra - Kuvaus\non 65 minuuttia, ja hotellin sijainti on Poseidonos Avenue, länsi-Prastio, mikä sopii loistavasti kaupungin ja sen ympäristön tutkimiseen.Hotelli (Prastio) on luksus-tyylinen ja tasoltaan se kuuluu viisi tähteä-kategoriaan. Hotelli tarjoaa erilaisia palveluja, joihin kuuluvat mm. Ilmastointi.Hotelli kuuluu Design Hotels-ketjuun. Golfkentän lähellä on mukava lisä hotellin palveluihin. Kun haluat rentoutua, hotellin hieronta on käytössäsi.\nAlmyra: mukavuudet ja palvelut\nHotellin sijaintina on Corner Posidonos & Polidafki Str., kaakkois-Paphos. Matka autolla kaupungin keskustaan vie vain 6 minuuttia.Budjetti-tyylinen Pandream Hotel Apartments-hotelli on varustettu kai\nHelios Bay or Sandy Beach 31,9 km\nSt Raphael 2,7 km\nGeroskipou Plage 55,4 km\nLadies Mile 11,1 km\nPotima 39,5 km\nParamali or Long Beach 33,9 km\nTarkista hotellin Almyra hinta ja varaustilanne: Saapuminen :


familia - Naimisiin.info\nfamilia replied to a topic in Paikkakuntakohtaiset juhlapaikkaketjut\nEn nyt jaksa ettiä löytyskö täältä joku Oulun kirkot-sivu... Onko kellään tietoa, saako Oulujoen kirkossa heittää riisiä? Kaikissa paikoissahan ei saa. Häihin enää kolme viikkoa ja vielä hirveesti hommaa! Ei oo vapaa-ajan ongelmia...\nfamilia replied to Cosmicgirl's topic in Yleistä hääkeskustelua\nMinä oon 27v ja sulhanen täyttää ennen häitä 31v. Yhdessä oltu 9v, kihloissa 8kk häihin mennessä ja 2v lapsikin on.\nfamilia replied to Minä&Hän's topic in Yleistä hääkeskustelua\nfamilia replied to maddy's topic in Yleistä hääkeskustelua\nPerheestä löytyy 2v tyllerö, omistusrivari/paritalo toivottavasti löytynyt ennen häitä (kriteereitä vastaavaa etitty jo liian kauan, hermo kohta menee), töissä molemmat. Ikää häiden aikaan 27v ja 31v, yhdessä oltu 9v.\nMarsu78: Meidät kuvaa LUMO Imagen Petteri. Kyselin jonkin verran tarjouksia ja tuo vaikutti parhaimmalta niistä, mitkä oli vapaana meidän hääpäivänä. Halutaan ehdottomasti, että kuvaus hoidetaan hääpäivänä, eikä esim. koekampauspäivänä. Mietittiin myös studiokuvausta, mutta jotenkin se miljöökuvaus kuitenkin kiinnostaa enemmän. Syyskuun mahdollisista sadekeleistä huolimatta. Tuo miljöökuvaus on ehkä helpompi aikatauluttaakin päivän kuluun, kun kuvat otetaan ennen vihkimistä jossain kirkon lähistöllä (pari paikkaa oli kuvaajalla jo mielessä, mietitään asiaa tarkemmin kesällä kun ollaan itsekin käyty lähiympäristöä sillä silmällä tutkimassa). Meidät vihitään vasta neljältä niin ei haluta vieraita odotuttaa vihkimisen ja hääjuhlan välissä. Kovin aikasinkaan ei toisaalta voi kuvausta suorittaa kun halutaan osiin kuvista meidän napero mukaan, ja hän nukkuu päiväunet puolen päivän aikaan.\nPäädyttiin pelkkiin potretteihin. Raha ratkaisi.Budjetti kun on jo nyt kasvanut aika hyvin... Nuo kertakäyttökamerat onkin oikein hyvä idea! Kiitos vinkistä Prinsessahäät 2013! Ja pitääpä itelläki vinkata yksityiskohtien kuvaamisesta. Nekun tahtoo aina jäädä niin vähälle huomiolle, mutta niistä saa ihania kuvia. Mun mekko on luonnonvalkonen, siinä on sydänpääntie (olin kuvitellut, että olkaimetonta mulle ei tule, etenkään tuollasta. Mutta tuo oli aivan mun malli. Onneksi en ostanu netistä sovittamatta!), vetoketju piilossa, päällä napit. Pitsiä yläosassa, jonkin verran myös jotain helmiä ja kristalleja. Alaosa vähän merenneitomallinen. Laahusta aion pienentää samalla kun mekko lyhennetään. Mekko on mun vanhempien luona jemmassa, ettei mies näe sitä vielä. Pitää jossain välissä käydä hypistelemässä ja sovittelemassa sitä. Kuukautta ennen häitä vien sen Katariinaan ompelimoon, jossa tehdään muokkaukset (ainakin tuo helman lyhennys ja vähän kavennetaan).\nKiva, kun mukaan on tullut uusia keskustelijoita! Meillä olis nyt valokuvaaja varattuna, mutta pitäis muutaman päivän sisään valita kuvataanko pelkät hääpotretit miljöössä vai potretit + vihkiminen. Kovasti houkuttais tuo laajempi paketti, mutta rahankäyttöä tarvii miettiä kovasti ja tuossa hintaero 300e. Mies luottaa siihen, että vieraat räpsii kuvia sekä vihkimisestä että myös juhlasta, mutta mää en todellakaan laskis sen kortin varaan. Miljöökuvat halutaan, vaikka syyskuussa saattaa hyvinkin sataa. Pitää asennoitua niin, että pieni sade ei haittaa ja ostaa nätit sateenvarjot varalle. Hääpuvun ostin muutama viikko sitten. Menin häämessujen jälkimainingeissa morsiusateljee Katariinaan "kunhan käyn sovittelemassa" -asenteella. Mukana oli kuitenkin toinen kaasoista (toinen on vuorotyöläinen eikä päässy paikalle) ja mun äiti. Siinähän kävi sitten niin, että se ensimmäinen sovittamani puku oli selvästi mun mekko! Hintakaan ei ollut paha, etenkään kun messuilta olin saanu -20% lapun kouraan. Messuilta ostin sukkanauhan ja vielä pitäis hommata kengät, alusvaatteet, laukku, varmaan joku huivi/bolero (syyskuussa voi olla jo vilponen) ja hiuskoriste/kukka. Vakikampaajallakin kävin viikko sitten ja mietittiin jo vähän hääkampaustakin, joku kauden kukkakin vois olla hiuksissa kiva. Meikki pitäis seuraavana varata, siis tuon valokuvauksen varmistamisen lisäksi.\nUnenvarjo. Käykää katsomassa myös Koppero eli Korvenkylän nuorisoseuran talo. Löytyy kun ajelee Kuusamontietä Oulusta Kiiminkiin päin, vanhan Oulun puolelta. Hinta 600e pe-su (meille luvattiin, että avaimet saa luultavasti jo torstaina niin pääsee heti pe aamusta paikalle ja sunnuntaina vuokra-aika kestää iltapäivään). Astioita on 100 hengelle, mutta silloin siellä ei kyllä tanssimaan mahdu. Meitä on alle 50 niin mahtuu tanssimaankin. Saa viedä omat ruoat ja juomat tai ottaa pitopalvelun. Ilmastoinnista en osaa sanoa, mutta käsittääkseni sen kanssa ei ole ongelmaa. Sinne on nyt tehty / tullaan tekemään jotain pikku remppaakin ja pöydät + tuolit uusitaan tänä vuonna. Melkein maalaismaisemissa (hevosaitauksia lähellä), mutta ei kuitenkaan paha matka esim Oulun keskustaan. Ihan kiva paikka, mutta ei kuitenkaan mikään glamourpaikka jos sellaisen haluaa. Kesälle 2014 on varmasti vielä hyvin vapaata.\nTulihan tänne elämää! Andie: Juu, elokuu on kesää ja syyskuu syksyä, vaikka välissä olis vaan viikko. Saapa nähä mitkä kelit on silloin. Mies katsoi joku aika sitten netistä jostain tilastosta, että Oulussa on satanu 7.9. viimeisen viiden vuoden aikana. Saapa nähä miten tänä vuonna. Ei aiota ottaa asiasta stressiä. Jos on hyvä ilma niin kiva ja jos sataa niin eikö jotku sano, että sade tuo onnea. Ja kun voihan suht lyhyet kuurotkin päätyi tilastoihin sadepäivänä, kai. gulp: Ei oo varsinaista tietoa, mutta on mulla sellanen kuvitelma, ettei se aivan täys oo. Kannattaa kysellä, ainakin loppu kesäksi /syksyksi. Eivät ainakaan toistaiseksi ota kesäkuuksi vuokralaisia kun saattavat tehdä remonttia. Just valmistui keittiön pikkuremppa kun oli ollut vesivahinko ja haaveilevat naisten vessan remppaamisesta jahka EU-rahat tulis. Uudet pöydät ja tuolit on kans tulossa jossain vaiheessa, mutta eivät luvanneet, että ne ehtis edes syyskuuksi. Kiva olis jos saisivat rempat tehtyä ja uudet pöydät ja tuolit tulis, mutta ei me niiden varaan suunnitelmia lasketa.\nMeidänkin juhlapaikka on nyt sitten Koppero. Kirkko ja juhlapaikka hoidettu, seuraavaksi pitopalveluita ja valokuvaamoita miettimään. Ja jos sen kampauspaikan ja meikkaajankin varais lähiviikkoina. Päätettiin eilen sekin, että meidän teema (ei mikään jäykkä sellanen) on syksy. Se näkyy ainakin väreissä: poltettua oranssia ja jossain määrin myös luonnonvalkoista ja ruskeaa. Syyskuun alussa ei oo vielä kunnon ruskaa, mutta pidetään syyshäät kuitenkin. Minäkin olen suuntaamassa sunnuntaina häämessuille kaason kanssa. Mies on reissussa silloin.\nOhhoh, onpa täällä hulinaa kun jopa kolme lukee ketjua! Pheasant, varmaat saat vielä aika hyvin varattua kummasta vaan mieluisan päivän, kun on yli vuosi aikaa. Varmaan joskus kesällä alkaa varauksia pikku hiljaa tulemaan? Noista mainitsemistasi juhlapaikoista ei oo kokemusta. Me mennään huomenna katsastamaan se Koppero. Jos tuntuu hyvältä niin lopetetaan miettiminen siihen. Se on jo ennakkovarattu meille. Sitten kun sais pitopalveluista pyydettyä tarjouksen ja valokuvaajan (studiokuvat luultavasti, Studio PSV:tä mietitään. Hinnan oon jo kysässyt.) tässä parin viikon aikana mielellään. Muulla ei niin kiire ole. Pikku hiljaa mietitään ja valmistellaan.\nNonniin. Nyt on sitten kirkko varattu! Meidät vihitään Oulujoen kirkossa syyskuussa. Kopperolta tuli vastaus eilen. Olinkin jo ehtinyt lukea niiden nettisivulta, että ovat lomalla loppiaiseen asti. Vaikutti ihan hyvälle, päiväkin olis vapaa. Meillä on kuitenkin muutama muukin paikka mietinnässä, niin pitää selvittää ne ensin. Pitää yrittää saada nyt parin päivän aikana hoidettua, että saadaan varattua juhlapaikka samalle päivälle ku kirkkokin. Kyllä tämä tästä etenee! Lainasin eilen kirjastosta muutaman hääkirjankin, jos niistä sais jotain ideaa. stuuli 8: Millä mallilla teillä on valmistelut? Varmaan aika hyvällä kun häät on jo parin kuukauden päästä? Lukeeko tätä ketjua muuten muut? Vaikuttaa hiljaiselta...


Kehumalla kohti parempaa työelämää7.3.2019\nPositiivisen palautteen antaminen ei aina luonnistu suomalaisilta ja ansaittu kiitos jää usein antamatta. Kaikkein tukalinta on olla itse kehuttavana. Miksi näin positiivinen asia tuottaa meille päänvaivaa?\n– Meillä on jokin kummallinen, kollektiivinen ja sisäänrakennettu pelko siitä, että jos kehumme toisia liikaa, he ylpistyvät ja alkavat leijailla pää pilvissä. Jostain syystä kulttuuriimme kuuluu ajatus, ettei kukaan saa nousta muiden yläpuolelle, pohtii Saara Särmä. Hän on feministi, tutkija, taiteilija ja Feministisen ajatushautomo Hatun perustaja, joka tunnetaan myös positiivisen palautteen antamisen puolestapuhujana.\nSaara Särmä kaipaa työelämään lisää positiivisuutta ja armollisuutta.\nKehuja kannattaisi todistetusti viljellä, etenkin työelämässä. Positiivinen palaute lisää motivaatiota, saa jaksamaan paremmin ja vahvistaa halua suoriutua jatkossakin hyvin. Jos ihmisen työkyky on 10 % ja motivaatio 100 %, ihminen kykenee toimimaan paremmin kuin silloin, jos hänen työkykynsä on 100 % ja motivaatio 10 %.\nLisää konkretiaa ja onnistumisten vahvistamista\nPositiivisen palautteen lisääminen ei ole pelkästään johtoportaan asia. – Maailmaa muutetaan pienillä teoilla ja muutos on kaikkien vastuulla. Kun kehut itse jotakuta, hän saattaa kehua jotakuta toista ja hyvä lähtee kiertämään, toteaa Särmä.\nKonkreettisia kehuja pitäisi Särmän mukaan opetella nimenomaan työelämässä. –”Olet hyvä tyyppi” on ihan mukavasti sanottu, mutta mitä konkreettisempi kehu on, sen parempi.\nSuomalainen palautekulttuuri lähtee usein korjaamisesta. Ajattelemme herkästi, että palaute on yhtä kuin rakentava kritiikki. – Palautekulttuuri täytyy kääntää siten, että lähdemme vahvistamaan onnistumisia korjaamisen sijaan, Särmä toteaa.\nHyvää palautetta täytyy myös opetella ottamaan vastaan. – Kehujen vähättely on samalla palautteen antajan ja hänen ammattitaitonsa vähättelemistä. Toisten mielipidettä kannattaa arvostaa, sillä ulkopuolinen näkee helpommin myös piilevän potentiaalin, muistuttaa Särmä. – Hyvää palautetta saadessa ei tarvitse kursailla, siihen voi vastata yksinkertaisesti kiittämällä.\nOma kehu ei haise\nJostakin syystä itseään tuntuu olevan kaikkein vaikeinta kehua. – Itseään kehuessa on oltava tarkkana siitä, mitä sanoo. On hyväksyttävämpää todeta ”olen tyytyväinen siihen mitä sain aikaan” kuin vaikka ”teinpä tuon todella hienosti”, sanoo Särmä.\nIhmiselle on myös luontaista huomioida negatiiviset palautteet positiivisten sijaan. Jos 50:stä palautteesta yksi on huono, se nousee esille ja jää mieleen. Kehuja vähätellään ja ne unohtuvat helpommin. Ongelman ratkaisemiseksi Tradenomiliitto yhteistyökumppaneineen on lanseerannut uuden Kehu-palvelun, jossa saamansa positiivisen palautteen voi kirjata ylös. Palaute kertyy visuaaliseksi dataksi, jota on helppo hyödyntää työhaastattelussa tai kehityskeskustelussa. Palvelun yhteistyökumppaneita ovat mm. Yhteiskunta-alan korkeakoulutetut, Työvalmennus Futuuri, Riikka Pajunen/Montevista Oy, UP Partners, Insinööriliitto sekä Luonnon-, ympäristö- ja metsätieteilijöiden liitto Loimu ry.\nIdea palvelusta sai alkunsa Tradenomiliiton asiantuntijan Maija Lindemanin käyttöön ottamasta tavasta. – Aloin kirjata Exceliin muilta saamaani positiivista palautetta. Huonona päivänä vilkaisu Exceliin kertoi, että olen oikeasti monissa asioissa hyvä, Lindeman kertoo. – Kun olin kirjannut palautetta ylös riittävän kauan, aloin tunnistaa omia vahvuuksiani ja niitä oli helpompi sanoittaa myös muille, hän jatkaa.\nMaija Lindemanin kehu-Excel jalostui lopulta palveluksi.\nUudenlaisen työelämän rakentamista\n– Korjaavaa palautetta annettaessa 70 % ihmisistä lamaantuu ja lakkaa kuuntelemasta. Vain 10 % pystyy hyödyntämään korjaavaa palautetta. Kannattaa miettiä, kauanko lamaantumisesta ylitsepääsyyn kuluu aikaa ja miten se vaikuttaa esimerkiksi tehokkuuteen, toteaa Lindeman.\nPositiivisesta palautteesta keskusteltaessa saattaa myös törmätä harhaluuloon, jonka mukaan ihmisellä täytyy olla huono itsetunto, mikäli hän kaipaa muilta palautetta. Tällainen ajattelu on myrkyllistä toimivan palautekulttuurin luomisessa.\n– Hyvän palautteen antaminen nostaa tuottavuutta ja tehokkuutta, sen lisäksi että sillä on yksilön kannalta monia positiivisia psykologisia vaikutuksia, Lindeman muistuttaa.\n– Ei ole keneltäkään meiltä pois, jos muita kehutaan. Positiivinen palaute lisää ihmisten motivaatiota ja työkykyä työelämässä, joka ei välttämättä nykyisellään ole kaikille kovin armollinen, Särmä vahvistaa.\nSärmä ja Lindeman ovat yhtä mieltä siitä, että palautekulttuurimme kaipaa muutosta.\nPositiivisen palautteen antamista ja vastaanottamista voi alkaa harjoitella matalalla kynnyksellä esimerkiksi Kehu-palvelun avulla, jossa hyvää palautetta voi lähettää pelkän sähköpostiosoitteen perusteella.  – Kun alkaa tietoisesti kiittää ja kehua, se tulee lopulta luonnostaan, Särmä sanoo.\nJos joku ei ymmärrä kehua hyvin tehdystä työstä, palautetta voi myös reilusti pyytää. – Myös tässä työntekokulttuurimme kaipaa muutosta. Pitäisi olla ok kysyä palautetta tekemästään työstä, toteaa Särmä.


Naisopettajaa epäillään oppilaiden seksuaalisesta hyväksikäytöstä – oppilaan ilmoitus paljasti - Rikos - Uutiset - MTV.fi\nNaisopettajaa epäillään oppilaiden seksuaalisesta hyväksikäytöstä – oppilaan ilmoitus paljasti\nJulkaistu 05.07.2016 15:39\nAsia tuli ilmi toisen oppilaan kerrottua asiasta viranomaiselle, joka teki asiasta ilmoituksen poliisille.\nVantaalla toimineen naisopettajan epäillään olleen seurustelusuhteessa alaikäisten oppilaidensa kanssa. Nyt tapaus on siirtynyt syyteharkintaan Itä-Uudenmaan syyttäjänvirastoon, jossa päätetään, nostetaanko asiasta syyte.\nNaista epäillään juttukokonaisuudessa törkeästä lapsen seksuaalisesta hyväksikäytöstä, seksuaalisesta hyväksikäytöstä sekä törkeästä virka-aseman väärinkäytöstä. Tapaukset sattuivat Vantaalla vuosina 2012–2016, ja uhrit olivat tapahtumahetkellä 12–14-vuotiaita.Asia tuli ilmi toisen oppilaan kerrottua asiasta viranomaiselle, joka teki asiasta ilmoituksen poliisille. Opettaja pidätettiin virastaan heti epäiltyn tultua ilmi.Poliisi ei tiedota asiasta enempää asian arkaluontoisuuden ja asianomistajien suojaamisen vuoksi.\nIL: Entinen oppilas tunnisti seksuaalirikoksista epäillyn opettajan – käyttäytyi aina oudosti 28.5.2016\nTällainen on lasten hyväksikäytöstä epäilty naisopettaja – opetti myös ratsastusta 20.5.2016\nNaisopettajaa epäillään kahdesta lapsen hyväksikäytöstä – uhrit 12–14-vuotiaita 20.5.2016\nOsa raiskausepäillyistä lajinsa tähtiä: MM-pelaajia, Kreikan liigan paras, maajoukkuekapteeni...


Suomesta sähköauton akkujen kierrätyksen huippuosaaja? | News Calcus.com\nAutojen maahantuojat huolehtivat vastuullisesti myös auton elinkaaren päähän liittyvistä velvollisuuksista. Suomen Autokierrätys Oy on tämän toiminnan taustalla toimiva tuottajayhteisö, joka on jo valmistautunut etupainotteisesti myös sähkö- ja hybridiautojen akkujen massiiviseen kierrätykseen.\nRomuautojen kierrätys toimii meillä Suomessa hyvin ja se on tehty autonomistajille vaivattomaksi. ”Auton, mönkijän, moottorikelkan tai traktorin romuttaminen on täysin ilmaista”, muistuttaa Suomen Autokierrätys Oy:n toimitusjohtaja Juha Kenraali.\nSuomen Autokierrätyksen kierrätysverkosto muodostaa aidon kiertotalousekosysteemin, jossa peräti 95 % autosta päätyy eri tavoin hyödynnettäväksi. ”Tämä, jos mikä, on toimivaa kiertotaloutta ja puhtaamman ympäristön puolesta toimimista”, Kenraali toteaa.\nAutonosia voidaan uudelleen käyttää alkuperäisessä tarkoituksessa ja autoista kertyvä metalli saadaan talteen käytettäväksi uusioraaka-aineena metalliteollisuuden tarpeisiin. ”Lisäksi autojen varaosien uusiokäyttö on tehty netin käytön myötä alihankkijaverkoston avulla helpoksi”, hän lisää.\nRomutuspalkkiokampanjan aikana uuden auton ostaja saa 1 000 tai 2 000 euron romutuspalkkion valtion avustuksena uudesta lain edellytykset täyttävästä henkilöautosta, jos hän vie samalla romutettavaksi omistamansa vanhan liikennekäytössä olevan henkilöauton.\n”Tänä vuonna on ollut ennätysvauhti autojen romutuksessa, osin metallinhinnan noususta johtuen”, Kenraali vahvistaa ja lisää: ”Tärkeintä on, että kuluttajien tietoisuus auton kierrätettäväksi viennistä lisääntyy. Operaattoriverkoston virallisia vastaanottopisteitä on Suomessa jo 285 kpl ja romuauton poisto ajoneuvorekisteristä järjestyy tätä kautta automaattisesti. Samalla kuluttaja saa myös romutustodistuksen, joka takaa että velvoitteet, kuten verot ja vakuutukset, päättyvät asianmukaisesti.”\nSähköakkujen kierrätys seuraava iso steppi\nTulevaisuudessa kierrätyksen piiriin kuuluvat yhä enemmän sähköautojen ajovoima-akut. ”Kun nyt hankitut sähköautot tulevat tiensä päähän autonakkuina, puhutaan jo tuhansista kiertoon päätyvistä akuista vuodessa. ”\nAkkujen kierrättäminen onnistuu jo nyt. Kansallinen akkustrategia pyrkii edistämään alan kehitystä. ”Akkua voidaan joko käyttää uudessa tarkoituksessa tai siitä voidaan kerätä arvokkaat mineraalit uudelleen hyödynnettäväksi”, Juha Kenraali sanoo ja lisää: ”Akkujen kierrättäminen voi olla tulevaisuuden suomalainen kilpailutekijä, jos niin haluamme.”


Dr. Hauschka Hohtava Aurinkopuuteri 3,3g - House of Organic\nEtusivu / Tuotteet / Dr. Hauschka Hohtava Aurinkopuuteri 3,3g\nDr. Hauschka Hohtava Aurinkopuuteri 3,3g\nHoitava aurinkopuuteri tuo kesäistä hehkua kasvoillesi\nDr. Hauschka Hohtava Aurinkopuuterissa on kätevä sisäänrakennettu sivellin, jotta saat helposti auringon hehkua kasvoillesi missä ja milloin vain! Kevyesti sävyttävällä irtopuuterilla saat kasvoille, kaulalle ja dekolteen iholle aurinkoista hehkua. Aurinkopuuterissa on hoitava koostumus mineraalipigmenttejä ja rohtokasviuutteita, kuten masmaloa ja taikapähkinää. Hoitavat ainesosat tekevät ihon kimmoisan näköiseksi!\nHohtava Aurinkopuuteri kuuluu Limited Edition High Spirits -kausimeikkisarjaan, jota on saatavilla vain rajoitetun ajan! Kokeile aurinkopuuteria yhdessä Liquid Lip Colour nestemäisten huulipunien sekä Eye Crayon Duo luomivärikynien kanssa.\nDr. Hauschkan tuotteet ovat täysin luonnollisia ja NaTrue -sertifioituja. Raaka-aineissa suositaan mahdollisimman paljon valvottua luomu- tai biodynaamista tuotanoa sekä reilun kaupan mukaista tuotantoa.\nKopauta aurinkopuuteria kevyesti kädelläsi ja korosta kasvojasi, kaulaa tai dekolteen alueita.\nKokoelmat: Aurinkopuuteri, Aurinkopuuterisivellin, Dr. Hauschka, Meikit, Meikkipohja


Amadeus Juliste - Laskostettu mekko - desenio.fi\nTauluja / Julisteet / Valokuvat / Muotokuvat / Amadeus Juliste\n– Mustavalkoinen valokuva naisesta laskostetussa mekossa kädet ylös ojennettuina Mustavalkoinen valokuva naisesta valkoisessa pliseeratussa mekossa kädet ylhäälle ojennettuina. Muotijulisteet ovat teinien ja nuorten fashionistojen suosima tyyli, ja se sopii hyvin yhteen sekä sitaatti – että kasviaiheisten julisteiden kanssa!\nJulisteessa on painettu valkoinen reunus, joka kehystää aiheen kauniisti. 14932-5 Kehyskartonki ei sisälly hintaant Juliste painetaan sitten tilauksen mukaan ja lähetetään sinulle. Jos olet tilannut muita tuotteita, tulet siis samaan kaksi erillistä lähetystä. 100x150-kehykset lähetetään kotitoimituksena ja toimitetaan kotiovellesi. Jos tilaat muita tuotteita 100x150-kehysten kanssa, huomaa, että ne lähetetään erillisenä toimituksena, sillä ne toimitetaan eri varastoista.


Stylejungle: toukokuuta 2015\nJuhlista hurmioitunut tuulitukka\nHurlumhei! Juhlat lähestyy ja taas pitäisi pohtia ankarasti, mitä heittää ylleen kun lähtee kakkujonoon. Halusin jotain simppeliä ja kuvissa takin alla vilahteleekin mun punainen & Other Stories mekkounelma. Mun mielestä se on aivan huikee, koska sen matsku ei oo mikään äärijuhlava niin sitä voi käyttää arkena sekä juhlana oikein asustettuna. Se on vähän niinku mekkojen supermies/nainen, taipuu mihin vaan. Yleisesti vastustan juhlatamineita, jotka ostetaan vain kerran pidettäväksi. (Toki munkin kaapista virheitä löytyy).\nLähettänyt Josephine F. klo 12:42 Ei kommentteja:\nTunnisteet: hurlmumhei-takki, jammailevat muijat, mamelukki, ylioppilas\nJuoksen takki liehuen sun ohi\nLiehutakki oli jo viimevuonna kaikkien musthave-tuote. Jotenkin kartoin tuota vaaleaa väriä, koska koin vahvasti että näytin vain kummitukselta se päällä. En tiedä, mikä tänä vuonna sai mut muuttamaan mieleni, olisko se sitten toi vaaleaakin vaaleampi tukka? Lisää kummitusefektejä hah. No, joka tapauksessa kihara Carrie-tukka yhdistettynä pipoon ja tähän takkiin saa ainakin mun sukat pyörimään asuinspiksen kourissa. Kiharat tosin näissä latistuneet luonnonvoimien vuoksi (myrsky). Kivaa sunnuntaita, muistakaa löhöillä toverit!\nLähettänyt Josephine F. klo 11:54 Ei kommentteja:\nTunnisteet: fashion, photoshoot, tukkajumala\n"Et kaivannut lokkeja ennen kuin näit ne jälleen\nselkä vasten pysyvää ne kulkivat kaarina ylitsesi."\n"Muistat kuinka kerran todistit muuttolintujen paluuta\niltataivaan yli, loputtomia muodostelmia.."\nJostain syystä meri ja aallot saa mut rauhoittumaan. On ihanaa asua kaupungissa, jossa on meri lähellä. Jotenkin aaltojen liplatus saa ajatukset kaukomaille. Ajatelkaa nyt sitä miten kauas meri yltää! Kuinka monta unelmaa on tehty tai ajateltu samalla kun on katseltu merelle siintävää taivaanrantaa. Ketä siellä vastarannalla on? Joskus sieltä kuuluu vain naurua. Kiehtovaa. Ihanaa viikonalkua!!\nP.S. Otteet Erkka Filanderin mainiosta Heräämisen valkeasta myrskystä.\nLähettänyt Josephine F. klo 21:58 Ei kommentteja:\nTunnisteet: instagram, keväthippiäinen, photoshoot\n"Eilen vielä villi lapsi\nViikonloppuna tämä hummaava kaksikko suunnisti Olavi Uusivirran keikalle Vaasaan. Olavin keikoissa on ehkä parasta se, kun koskaan ei voi tietää mitä tapahtuu seuraavaksi. Ja ehkä osin se, että osataan kaikki sanat ulkoa. Hups. Koukussa ollaan. Oltu jo kauan. Ohhh.\nLähettänyt Josephine F. klo 16:33 2 kommenttia:\nTunnisteet: ihmemaa, jammailevat muijat, keväthippiäinen\nLaita silmät kiinni ja kuvittele itsesi palmupuiden katveeseen tai 1920-luvun kattobileisiin ja kuroita kättäsi vastaanottamaan malja. MALJA ELÄMÄLLE. Whuu. Ihanaa viikonloppua!\nLähettänyt Josephine F. klo 16:31 4 kommenttia:\nTunnisteet: 2ndhand, fashion, keväthippiäinen\nSunnuntai on hyvä aloittaa tekemällä asioita, joita ei pitäisi tehdä. Pistä puhelin äänettömälle ja jatka uniasi AINAKIN kahteen saakka. Heräämisen voit suorittaa kuuntelemalla noloa musiikkia non-stopilla ainakin 10-kertaa. Näin tehdessäsi voit joskus kavereiden seurassa nauraa että onpa järkyttävä biisi ja laulaa kuitenkin biisiä mielessäsi - ihan vain koska osaat sanat ulkoa. Seuraavana vuorossa on pakastepitsan heittäminen uuniin. Sen saa tehdä silloin kun tuntuu että laiskuus on voittanut ja vienyt kaiken elinvoimasi. Ps. Älä vain vaihda yövaatteita pois. Aurinkoista päivääkin voi aivan hyvin katsella sisältä.\nLähettänyt Josephine F. klo 16:58 Ei kommentteja:\nTunnisteet: hurlmumhei-takki, jammailevat muijat, keväthippiäinen


Lomatalo Mille Bulle Saint Gervais FR7450.145.1 | Interhome\nLomatalo Mille Bulle\n"Mille Bulle", 5-huoneen chalet, 100 m2, 3 tasossa. Osittain viistot katot, mukavasti sisustettu: salonki, TV ja litteänäyttö. Keittiö (uuni, astianpesukone, 3 keraaminen keittotaso, mikroaaltouuni, pakastin, kahvinkeitin, raclettegrilli, fonduesetti (juusto)), puu-uuni. Uloskäynti terassille. Alemmassa kerroksessa: (ulkoportaat) salonki, avotakka. Yläkerrassa: 1 huone, 1 vuode (140 cm). Läpikulkuhuone, 2 vuodetta (80 cm). Kylpyhuone, erillinen WC, kulma-amme. Sähkölämmitys. 2. kerroksessa: 1 huone, 1 vuode (140 cm). Uloskäynti parvekkeelle, suunta etelään. Iso parveke, etelään ja länteen. Terassikalusteita, puutarhagrilli, lepotuoleja. Erittäin kaunis näkymä vuorille. Käytettävissä: pesukone, kuivausrumpu, silitysrauta, puut (ilmainen). Internet ( Langaton LAN [WLAN] , lisämaksu). Pysäköintipaikka (2 autoa). Huomioitavaa: savuton talo. TV vain FR. Savuhälytin. Yksityishenkilön tarjoama Art. 155, IV, CGI mukaisesti.\nAlppitalo "Mille Bulle", 3 kerroksinen. Alueen ulkopuolella, 4 km keskustasta, yksinäinen, rauhallinen, aurinkoinen sijainti, sijaitsee tien varrella. Yhteiskäytössä: piha/puutarha (aidattu). Yksityiskäytössä: tontti 470 m2, hoidettu piha/puutarha. Lumiketjuja suositellaan talvella. Pysäköintipaikka tontilla. Kauppa 4 km, supermarket 4 km, ravintola 4 km, bussipysäkki "Le Bulle" 180 m, uimala 4 km, kylpylä "Thermes de Saint gervais" 7.4 km. Tennis 4 km, minigolf 4 km, laskettelurinteitä 4 km, hiihtobussipysäkki 180 m, jääkenttä 4.1 km. Tunnettu hiihtoalue: Evasion Mont Blanc. Huomioitavaa: auto tarpeellinen. Ilmainen hiihtobussi.\nAsiakasarvostelut - Lomatalo Mille Bulle


Omapäistä arkeilua: Onnea Sibelius, onnea Sasu!\nTänään onnittelukukkien saajia on kaksi: Jean Sibelius ja veljenpoikani Sasu. Sibeliuksen syntymästä tulee kuluneeksi 150 vuotta, Sasun huomattavasti vähemmän. Pieni anekdootti ensin mainitun realistisesta elämästä sallittaneen... Sibeliuksen tyttäret olivat kysyneet isältään, miksi tämä säveltää pianokappaleita eikä sinfonioita. Tähän isä oli vastannut: Jotta te saisitte voileipiä. Rahasta kun oli puute monta kertaa.\nYksi elämäni suurista hetkistä oli sunnuntaina, kun kuulin Sibeliuksen Finlandian ihan irl. Se oli järisyttävä kokemus. Varsinkin, kun orkesterin osaamisen puolesta ei tarvinnut jännittää...\nLähettänyt Arkeilija klo 6.34\nTunnisteet: merkkipäivä, musiikki\nSiivoatko tavan vuoksi, tavan takaa vai tavattomas...


Viikon varmaVarmojen valinta on tällä kierroksella vähän kuin matkakohteen valitsemista tökkäämällä sormi pyörivään karttapalloon. Potentiaalisia ehdokkaita on liki jokaisessa kohteessa. Lopulta valinta kohdistuu ammattimiehen kanssa astetta topakammin esiintyvään Costelloon (lähtö 2) sekä Tuikun Pojuun (lähtö 5), joka on muun muassa pessyt tänä vuonna jo kahteen kertaan kivikovan Diktaattorin.\nViikon tärppiKokenut Womanizer (lähtö 6) aloitti vuoden räväkästi napsimalla kolme tyylikästä voittoa. Parissa viimeisessä startissa ruuna ei ole yltänyt aivan samalle tasolle. Se onkin parin viime vuoden aikana ailahdellut yllättävän paljon. Parhaana päivänään Jarno Kauhasen valmennettava pystyy edelleen pesemään kenet tahansa.Seuraa tätäLämminveristen kovin lähtö (lähtö 6) on kovatasoisen finaalikierroksen herkkupala. Siinä myrskyn lailla kohti lämminveristen eliittiä rymistelevä Big Sky Hurricane kohtaa kovia haastajia. Big Sky Hurricane on parhaan lähtöpaikkansa turvin suosikki, mutta muut tekevät heti kiihdytyksestä alkaen kaikkensa suosikin kampittamiseksi. Hirmuista tulosta tekevän Kati Lindsbergin tallista on suosikin ohella tulossa myös kovakapasiteettinen Lindys Jersey Boy. Toto 76 -kierros 13 / ForssaHS:n Toto 76 -vihjesysteemi:1. lähtö: 2, 10, 3, 5, 15, 72. lähtö: 4, 9, 1, 113. lähtö: 64. lähtö: 5, 3, 12, 1, 25. lähtö: 106. lähtö: 2, 37. lähtö: 1, 10, 26x4x1x5x2x3 = 720 riviä – 36 euroa. Peliaika päättyy lauantaina 28. 3. noin kello 15.30. Toto 76 ajetaan lähdöissä 4–10.HS:n viime viikon Toto 76 -vihjeessä oli kolme oikein.\nViikon varmaVarmojen valinta on tällä kierroksella vähän kuin matkakohteen valitsemista tökkäämällä sormi pyörivään karttapalloon. Potentiaalisia ehdokkaita on liki jokaisessa kohteessa. Lopulta valinta kohdistuu ammattimiehen kanssa astetta topakammin esiintyvään Costelloon (lähtö 2) sekä Tuikun Pojuun (lähtö 5), joka on muun muassa pessyt tänä vuonna jo kahteen kertaan kivikovan Diktaattorin.Viikon tärppiKokenut Womanizer (lähtö 6) aloitti vuoden räväkästi napsimalla kolme tyylikästä voittoa. Parissa viimeisessä startissa ruuna ei ole yltänyt aivan samalle tasolle. Se onkin parin viime vuoden aikana ailahdellut yllättävän paljon. Parhaana päivänään Jarno Kauhasen valmennettava pystyy edelleen pesemään kenet tahansa.Seuraa tätäLämminveristen kovin lähtö (lähtö 6) on kovatasoisen finaalikierroksen herkkupala. Siinä myrskyn lailla kohti lämminveristen eliittiä rymistelevä Big Sky Hurricane kohtaa kovia haastajia. Big Sky Hurricane on parhaan lähtöpaikkansa turvin suosikki, mutta muut tekevät heti kiihdytyksestä alkaen kaikkensa suosikin kampittamiseksi. Hirmuista tulosta tekevän Kati Lindsbergin tallista on suosikin ohella tulossa myös kovakapasiteettinen Lindys Jersey Boy. Toto 76 -kierros 13 / ForssaHS:n Toto 76 -vihjesysteemi:1. lähtö: 2, 10, 3, 5, 15, 72. lähtö: 4, 9, 1, 113. lähtö: 64. lähtö: 5, 3, 12, 1, 25. lähtö: 106. lähtö: 2, 37. lähtö: 1, 10, 26x4x1x5x2x3 = 720 riviä – 36 euroa. Peliaika päättyy lauantaina 28. 3. noin kello 15.30. Toto 76 ajetaan lähdöissä 4–10.HS:n viime viikon Toto 76 -vihjeessä oli kolme oikein.


Osta Mini A Ture Wai Kuoritakki, Purple Heather | Jollyroom\nSuloinen lasten takki Mini A Ture -tuotemerkiltä. Takki sulkeutuu vetoketjulla ja siinä on irrotettava huppu sekä teipatut saumat. Takin helmassa on lisäksi näkyviä heijastinyksityiskohtia. Takin vesipilariarvo on 8000 mm viiden pesukerran jälkeen ja sen ulkopinta on Öko-Tex-sertifioitua materiaalia. Tämä kestävä takki yllään kelpaa puuhastella ulkosalla!


Kotimaa Julkaistu 07.07.2012 14:38 (Päivitetty 23.07.2012 13:34)\nYksi Suomen kesän hulvattomimmista kesätapahtumista viettää tänä vuonna 20-vuotisjuhlavuottaan. Sonkajärven maailmankartalle lyönyt kilpailu eukonkannossa järjestettiin ensimmäisen kerran vuonna 1992.\nMM-tasolla kisa järjestetään tänä vuonna jo 17. kerran.\nPerimätiedon mukaan humoristisen kilpalajin syntyi Sonkajärvellä 1800-luvulla kun Herman ”Herkko” Ronkainen ryhtyi valikoimaan rosvojoukkoonsa rosvoja haastamalla heidät kilpaan. Jos joku mieli päästä Rosvo Ronkaiseen joukkoihin, tuli tämän voittaa Herkko kilpajuoksussa reitillä, jonka Herkko oli valinnut.\nLisäksi, jotta erotettaisiin kunnon kansalaiset aidosta roistosta, oli kokelaan kannettava täyttä ruissäkkiä olallaan koko kilvan ajan. Samoin, jos joku tahtoi Herkon joukkoon kuulua, tuli rosvokokelaan hyppiä yli esteiden ja selviytyä reitistä pudottamatta kantamustaan tai kävelemättä kertaakaan.\nRosvojoukon ryöstöretkillä saaliiksi saattoivat päätyä myös naapuripitäjien vaimot, kun rosvot hieman naisellista hellyyttä ja lämpöä kaivatessaan nostivat eukot olalleen ja juoksivat karkuun kirkuva ja vastaan pyristelevä eukko olallaan.\nNykyaikaan sovelletun MM-kilpailun kehitti 1990-luvun alussa Sonkajärven kulttuurisihteeri Eero Pitkänen, jonka johdolla kisalle määriteltiin säännöt. Nykyään kisaradan pituus on 253,5 m ja se on osittain hiekka- ja sorapintainen.\nRadalla on yksi noin metrin syvyinen vesieste ja kaksi kuivaestettä. Eukonkannossa ei saa käyttää apuvälineinä reppuja, hihnoja tms., ainoastaan vyö sallitaan kantajalla. Kannettavan eukon pitää olla oma tai toisen, vähintään 17-vuotias ja 49-kiloinen. Eukonkannon MM-kisan lisäksi kisataan joukkuesarjassa ja sprinttikisassa.\nLaji on herättänyt runsaasti kansainvälistä huomiota alkuvuosista lähtien. MM-tasolla kisoja ryhdyttiin. järjestämään ulkomaalaisten tiedotusvälineiden toiveesta. Nykyään eukonkannon maakohtaisia karsintoja järjestetään useissa maissa, kauimpana Australiassa ja Yhdysvalloissa. Vain huiput pääsevät kisaamaan Sonkajärvelle. Tänä vuonna mukana on uutena maana Itävalta, ja ensi vuodeksi kiinnostusta järjestää alkukarsinnat ovat osoittaneet jo Japani ja Kiinakin.\nKilpailu on kovaa, mutta tärkein sääntö kisajärjestäjien mukaan on, että kaikilla eukonkantoihin osallistuvilla pitää olla hauskaa.\nKaatopaikka paloi Ilmajoella Ukkonen on Suomen voimakkain sääilmiö - trombit mahdollisia