Hellmuth on paisti kiinalaisessa pokerissa\nHellmuth hallitsee kiinalaisen pokerin\nPhil Hellmuth on voittanut enemmän WSOP-turnauksia kuin yksikään muu pelaaja. Kukaan tuskin uskaltaisikaan haukkua tämän jättiegoisen pelaajan hold’em-taitoja, mutta miehen kyvyt kiinalaisessa pokerissa ovat viime aikoina herättäneet suurta hämmästystä.\nAiemmin tänä vuonna Hellmuth kohahdutti häviämällä Phil Iveylle yli puoli miljoonaa dollaria kiinalaisessa pokerissa. Tuhdilta kuulostava tappio ei saanut miestä jättämään peliä, vaan WPT:n Five Diamond -turnauksesta pudottuaan Hellmuth päätti rentoutua tämän ammattilaisten ajanvietteenä tunnetun pelin parissa. Onni ei kuitenkaan kääntynyt viime kertaisesta, vaan kaikki mukana olleet käteisvarat menivät, eikä riittänytkään: Hellmuth jäi uudessa sessiossaan tappiolle yli 400 000$. Paljoa ei siis puutu, ennen kuin Hellmuth on hävinnyt kiinalaisessa pokerissa täyden miljoonan.\nUutistoimitusta, kuten varmasti kaikkia muitakin, hämmästyttää se, miten kiinalaisessa pokerissa ylipäätään voi hävitä tuollaisia summia. Pelihän on kiistämättä pokeripeliksi hyvin tuuripainotteinen -niin tuuripainotteinen, että kiinalainen pokeri poistettiin onnen liian suuren osuuden takia aikoinaan WSOP:stä-, joten luulisi, että onni potkisi välillä siihen malliin, etteivät tappiot kertyisi aivan noin jättimäisiksi noin nopeasti.\nPs. Jos haluat haastaa Phil Hellmuthin (tai kaverisi) kiinalaisessa pokerissa, niin tässä pikakertauksena säännöt tähän kevyen pokeripelin kahden pelaajan versioon:\nMolemmille pelaajille jaetaan 13 korttia. Pelaajat tekevät käsistään kolme kättä: kolmen kortin etukäden, viiden kortin keskikäden ja viiden kortin takakäden. Takakäden pitää olla parempi kuin keskikäden, jonka pitää olla parempi kuin etukäden (kolmen kortin etukädessä ei huomioida värejä tai suoria).\nPelaajat vertaavat etukäsiään, keskikäsiään ja takakäsiään. Jos pelaaja voitti kaksi kättä kolmesta, hän saa kaksi pistettä. Jos hän voitti kaikki kädet, hän saa neljä pistettä. Pistetilanteesta pidetään kirjaa, ja session lopuksi häviäjä maksaa voittajalle etukäteen sovitun summan per piste.\nAmmattilaiset pelaavat usein 1000$ / piste, mutta kotipeleissä voi ehkä kokeilla hieman pienempääkin summaa…


Västäräkistä vähäsen… - Vuosaari\nJaa: Toimitus Julkaistu 18.5.2022 18:46 Luonto, Uutisnostot\nKoirasvästäräkki Kallahden uimarannalla, jossa tavattiin lintu jo 18.3. tänä vuonna. Pääjoukot saapuivat myöhemmin.\nRakkaalla lapsella on monta nimeä, niin myös västäräkillä. Vässy ja riukupyrstö niistä käytetyimpiä. Västäräkki (Motacilla alba) on ensimmäinen pitkänmatkanmuuttaja kaukaa Saharan eteläpuolelta. Tuntuu hämmästyttävältä, kuinka hentoinen poukkoilevasti lentelevä pikkulintu voi ylittää Saharan ja Välimeren ja Alpit ja paljon muuta.\nYhtä yllättävää on pesäpaikan valinta milloin autoon, junaan tai ruotsinlaivaan. Luulisi poikasten ruokinnan olevan hankalaa myrskyisellä merellä. Kesämökeillä puupinot ja puuceet ovat lempikohteita. Usein pesä on kuitenkin ihmisen lähivaikutuspiirissä ja kutakuinkin samassa paikassa kuin edellisinä kesinä. Johtuisiko tarkasta suunnistusvaistosta vai mistä?\nSympaattinen lintu, jolla taisi olla melkoinen rohkeudenpuuska ajaessaan varpushaukkaa takaa. Rannikoilla ja hietikoilla linnun tapaa usein, harvemmin ikikuusikoissa.\nMolemmat puolisot hautovat ja hoitavat kaksi pesyettä kesässä ja sitten taas alkaa syysmuutto. Onpa västäräkki yrittänyt hyönteissyöjänä talvehtimistakin navetassa huonolla menestyksellä. Pihapiirien elävöittäjä lintu kuitenkin on.\nKansanperinteissä västäräkki on tuonut milloin hyvää ja joskus pahaakin. Västäräkkiä tavataan lähes koko ”vanhanmaailman” alueella ja Alaskassa.


Oma ansio ja muiden vika - Voima\nJulkaistu huhtikuu 2, 2013 9:19 am\nLehdet ovat täynnä hyviä syitä. Ei ole luotu kylliksi julkaisualustoja kaikelle sille järjelle, kaukonäköisyydelle ja jalomielisyydelle, joka täyttää median päivästä toiseen.\nJa kuitenkin elämä vaikuttaa keskimäärin kulkevan eteenpäin hieman ontuen, välillä toinen siipi maassa. Pyörät pyörivät viipottaen tai pitävät ainakin pientä kitinää.\nIhmismielen perusasetuksiin kuuluu se, että myönteiset asiat lasketaan usein omiksi ansioiksi ja ikävät asiat ovat taas olosuhteiden tai muiden ihmisten aiheuttamia. Näin ihmisen psyyke toteuttaa yhtä perustehtäväänsä eli suojelee omaa hyvinvointia.\nKun tähän inhimilliseen toimintamekanismiin sekoitetaan riittävästi rahaa ja valtaa, se muuttuu sävyltään toisenlaiseksi. Oman pään sisäiseen käyttöön tarkoitetut tiedostamattoman valkoiset valheet poistuvat suhteellisen harmittomuuden vyöhykkeeltä ja alkavat ohjata maailmaa kummallisiin suuntiin.\nJokainen talouden nousukausi marssittaa julkisuuteen uuden talousnerojen legioonan, joukon ihmisiä jotka ovat rikastuneet omilla ansioillaan, poikkeuksellisilla lahjoillaan ja näkemyksellään. Laskukausien aikana merkittävä osa heistä poistuu näkyvistä olosuhteiden lyöminä. Takaiskujen yhteydessä mainitaan usein myös toisten ihmisten kateus ja ryöstämiseksi kutsuttu verotus.\nKoska äkillinen pankkitilinpullistuma nousukaudella on ihmisen itsensä aiheuttama, eikä yhteiskunnan tarjoamilla olosuhteilla ole siihen osaa eikä arpaa, talousnero on syytä jättää rahoineen rauhaan. Laskukaudella tuo sama olento on taas olosuhteiden runtelema yhteiskunnan korvaamaton osa, talouden verenkierron ylläpitäjä, jonka sijoitusten arvon pelastaminen on suorastaan elämän ja kuoleman kysymys meille kaikille.\nVapaan keinottelun laukaiseman finanssikriisin myötä suurten eurooppalaispankkien pörssiarvoista hävisi vuoden 2008 jälkeen tuhansia miljardeja euroja. Talouden verenkierron ylläpitämisen nimissä tuota vajetta on sitten paikkailtu valtioiden velkasitoumuksilla ja kutsuttu operaatiota mm. Kreikan pelastamiseksi.\nOmien ansioiden ja muiden vikojen julkinen esittely on tietysti perimmäistä markkinointiviestintää: valitse minut, älä valitse muita. Tämän vuoksi se on myös poliittisen puheen kovaa ydintä. Hallituksen juuri päättynyt kehysriihi antaa tästä hyvän esimerkin. Kaikki puheenvuorot keskittyvät siihen, mitä nimenomaisia yksityiskohtia juuri me olemme pelastaneet. Takaiskut ovat taas olosuhteiden aiheuttamia.\nMatti Vanhanen totesi pääministerikautensa jälkeen, että silloin kun politiikassa ei voi antaa vastauksia, on oltava vastaavinaan. Kovan kulutuksen vuoksi kelvollisista näennäisvastauksista on politiikassa jatkuva pula. Minun ansioistani ja muiden vioista puhuminen toimii myös tässä tehtävässä loistavasti.\nEdellinen artikkeliHäväisty historiaSeuraava artikkeliRouva pormestari


Schmorlin tyrnin ominaisuudet, syyt ja hoito - Inguinal\nHernia Schmorl rintareunasta poikkeaa kaikista näistä tapauksista. Harkitse, mitä tarkalleen ja mitkä ovat kurssin ominaisuudet ja tämän sairauden hoito.\nMikä on rintakehän Schmorl-tyrä? Tämä on tilanne, jossa nikamien välissä oleva levy painetaan selkärankaan itse. Ensimmäinen löytö oli Christian Schmorl. Hän löysi myös keinoja hoitoon.\nJos patologeja ei ole, kaikki nikamien peittäminen on rustokudosta. Se on suojaava rooli, joka suojaa luukudoksia taipuilta ja vammoilta.\nTieteellisessä lääketieteellisessä kirjallisuudessa tätä rustorakennetta kutsutaan päätylevyksi. Normaalissa tilassa se on tasainen, tarkat rajat ja kaarevuus.\nKun selkärangan keho muuttuu pehmeiksi ja heikoksi, kirurgisten levyjen rusto voi työntää sitä. Tämän seurauksena rusto ulkonee.\nUlospäin se näyttää kolmio. Sen pohja sijaitsee lähemmäksi kiekkoa, ja kärki sijaitsee vertebrassa. Tämä muodostaa Schmorlin tyrden.\nMikä on riskiherriää? Kuten tiedätte, välilevyt ovat eräänlaisia iskunvaimentimia. Kiitos heille nikamien välillä on jonkin verran etäisyyttä.\nJos hernian muodostuminen nikamissa on tapahtunut vain pieniä muutoksia, potilas ei ehkä edes huomaa heitä.\nMutta jos se alkaa kasvaa, se vaikuttaa selkäydintä ja hermoja, jotka sijaitsevat selkärangan kärsivällä alueella. Kaikki tämä yhdessä voi aiheuttaa vakavia ongelmia:\nselkäranka saattaa menettää liikkuvuutta ja joustavuutta;\nJoskus rivien välisen nivelkohdan niveltulehdus kehittyy;\njos selkäydin ja hermot vaikuttavat, tarvitaan leikkaus;\nUrheilussa voi esiintyä puristusmurtumia;\nrintakehä voi vakavasti deformoitua. Kyphosis-tauti kehittyy.\nOn vaikea luetella kaikkia tekijöitä, jotka johtavat Schmorl-tyrden ilmenemiseen. Seuraavassa on joitain niistä:\nnopeutettu tai hidastunut kasvu;\ntuki- ja liikuntaelinten kehittymisen häiriöt;\nselkärangan kaarevuus ja väärä asento;\nselkärangan erillisten osien trauma;\nkehon jännitys, kun se on epämiellyttävässä asennossa;\nKuka on kaikkein haavoittuva tällaisen tyräherkkyyden ilmetessä?\nIhmiset, joiden selkäranka on vähemmän kestävä ja joustava.\nUrheilijat tai muut syyt usein poimivat raskaita esineitä.\nLapset heidän intensiivisen kasvunsa aikana. Niiden kudokset kasvavat niin nopeasti, että luut eivät vain pysy mukana heidän kanssaan. Tämän seurauksena tyhjiä tiloja ilmestyy selkärankaan. Ne ovat siinä, että välilevyjä putoaa.\nLapset ja nuoret, jotka rakastavat hyppäämään korkeista esineistä. Purkamisen aikana selkäranka kokee vakavan kuormituksen, mikä herättää Schmorlin tyrden kehittymistä.\nOireet: Miten tunnistaa patologia\nMitkä oireet kuvaavat tätä sairautta? Alkuvaiheissa ne eivät ole läsnä - siinä ja sen salaisuus ilmenee. Joskus ensimmäiset oireet ilmestyvät vasta muutaman vuoden kuluttua:\nSelkäkipu ja sydämen kipu. He voivat antaa käsissä.\nJos seisot tai istu pitkään aikaan, selkäsi alkaa satuttaa.\nMissä tahansa, jopa merkityksettömät, eteenpäin suuntautuvat liikkeet näyttävät myös tuskilta.\nIäkkäillä ihmisillä, verenkiertohäiriöiden vuoksi, voi tuntua tunne puutumista käsissä.\nVähemmän usein on hengenahdistus ja nopea pulssi.\nJos taudin kehittymisen aikana ei ole kipua, sitä ei ole tarpeen käsitellä. On kuitenkin vältettävä sen jatkokehitystä. Ensinnäkin lääkäri arvioi tietyn tapauksen monimutkaisuuden. Hän tutkii tällaisia tekijöitä:\npotilaan elämän piirteitä.\nHoitamisella on useita suuntiin:\nälä anna komplikaatioiden kehittymistä;\npalauta selkäranka kyky liikkua;\npalaa normaaliin aineenvaihduntaan.\nKäytännössä aina on mahdollista helpottaa potilaan tilaa klassisen hoidon avulla.\nNäihin kuuluvat voimistelu, hieronnat, ruokavalion muutokset, lääkkeiden käyttö, selkärangan taakkojen poissulkeminen.\nFysioterapiaan kuuluu uinti ja vesi voimistelu, kävely ja kiireettömät juoksut, harjoitukset venyttely selkärangan.\nKaikki tämä auttaa palauttamaan vahingoittuneita verenkiertoa, vahvistamaan luita ja lihaksia ja luomaan metabolisia prosesseja. LFK on sallittu kaikenikäisille potilaille. On tärkeää, että se tehdään lääkärin valvonnassa.\nMiten hoidetaan Schmorlin tyrä oikealla ravinnolla? Poistetaan kokonaan ruokavaliosta tai vähennetään suolan käyttöä.\nSamanaikaisesti kannattaa lisätä maidon ja maitotuotteiden, proteiinivalmisteiden ja vihannesten määrää hedelmien kanssa.\nMitä lääkkeissä lääkäri voi määrätä kipulääkkeiden käytöstä. Joissakin tapauksissa hän voi suositella menettelyä, kuten saartoa, joka suoritetaan steroidiryhmän aineilla.\nEi ole tarpeetonta käyttää luiden vahvistamiseen tarkoitettuja lääkkeitä. On tärkeää, että lääkäri määrää lääkityksen. Itsehoito voi olla vaarallista.\nToisinaan on osoitettu kirurgisia toimenpiteitä. Se tehdään puristusmurtumassa tai kirurgisen hernian kehittymisen kanssa.\nSchmorlin tyrä on hyvin erilainen kuin muut samankaltaiset sairaudet. Mikä tämä tila on? Tämä on selkärangan työntö.\nAluksi se etenee melkein oireettomasti. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että sinun ei tarvitse hoitaa - potilaan täytyy ottaa lääkkeitä, käyttää hoitoa ja ravitsemusta.\nHerniated Schmorl rintalastan, rintakehän selkärangan: mikä on tämä, miten hoidetaan\nHerniated selkärangan SHmorlja tai rustoa kyhmy SHmorlja - käsite röntgen, se on ensimmäistä kertaa kuvattu Saksan tiedemies, lääkäri Christiaan SHmorlja.\nHernia Schmorl - päätylevyjen rustokudosten vuoto tai lävistys spongyliseen luuhun, alavartalon tai yläseinän rungon sisäpuolelle. Sillä on usein geneettinen luonto tai se muodostuu varhaislapsuuden aikana ihmisen kehon nopean kasvun seurauksena.\nKun tämä lapsi kasvaa, pehmeät kudokset voivat nopeasti venyttää ja luukudos ei pysty reagoimaan niin nopeasti nopeaan kasvuun ja alkaa jäljessä kehityksessä. Tämän prosessin tuloksena syntyy aukkoja nikamien sisäpuolella (niiden spongy-rungossa). Ajan kuluttua selkärangan päätylevyt putoavat näihin aukkoihin.\nSchmorlin tyrä eroaa tavallisesta välikarsinahasta seuraavalla tavalla:\nVerisuonisairaalat eivät osallistu patologiseen reaktioon.\nHernia ei purista selkäydintä ja selkäydintä.\nKliiniset ilmiöt voivat olla poissa tai hyvin vähäisiä, koska Schmorl-tyrden muodostamisessa osallistuu vain nikamien runko ja nikamavälilevyt.\nLähes aina tapahtuu lapsuudessa ja murrosvaiheessa.\nMiksi Schmorlin tyrä on vaarallinen?\nTyrä SHmorlja lopulta edistää ohenemista nikamien tekee niistä haavoittuvia liikunnan ja kuoppia, ja seurauksena puristus murtuma voi esiintyä (hyvin vakava sairaus).\nOsallistuminen patologinen prosessi Nikamavälilevy tai hänen lävistys, asettuvat tyrä merkittävästi rikkoo toiminta selkärangan, joka voi aiheuttaa vamma.\nMyös Schmorlin tyrä auttaa lisäämään kuoren selkärangan nivelissä, mikä on yksi syy näiden nivelten varhaiseen niveltulehdukseen.\nRöntgensäteellä löydetty Schmorlin tyrä voi olla hilseilevän hernian muodostuminen.\nSiksi Shmorlin tyrä on vaarallinen, ts. niiden komplikaatioita. Siksi vaikka hernian kliinisiä ilmenemismuotoja ei ole, mutta satunnaisesti paljastuneet radiologiset oireet, sinun on aloitettava välittömästi hoito komplikaatioiden esiintymisen estämiseksi.\nSeuraavat syyt ovat Schmorlin tyrä:\nPerinnöllinen alttius (selkärangan päätylevyjen rakenteen yksittäiset ominaisuudet).\nLapsen nopea kasvu varhaisessa tai nuorella ajanjaksolla, johon liittyy viivästyminen luukudoksen kasvussa, jossa on normaalisti kasvava rustokudos. Ja seurauksena - tyhjiö muodostuu nikamasta ja täynnä rustokudosta.\nSpinaalipylvään mikrotrauma tai liiallinen fyysinen rasitus (esimerkiksi urheiluun: hyppääminen, tanssiminen, aerobic tai raskauden aikana).\nVahinko, joka johtuu äkillisestä painovoimasta tai putoamisesta ylhäältä alas.\nLuu- ja rustokudoksen muodonmuutos osteoporoosin takia, erityisesti vanhuudessa.\nHeikkeneminen verenkierron nikamien, aiheuttavat heille tulla vähemmän vahva ja vain puristetaan välilevyjen (syyt heikkeneminen verenkierron selkärangan - alentua, kyphosis, scheuermannin tauti - Mau, liikunnan puute, usein astronautit).\nMetabolisten prosessien rikkoutuminen selkärankareiässä.\nintervertebral hernian muodostuminen, vakavampi sairaus, joka vaatii pitkittynyttä hoitoa mahdollisine leikkauksineen. Koska patologinen prosessi on jo mukana verisuonten ja neuraalisten nippujen ja jopa selkäydinten.\nSchmorlin tyrnin diagnoosi perustuu:\nvalitukset - kivun esiintyminen tai puuttuminen, sen lokalisointi, kivun riippuvuus fyysisen rasituksen toiminnasta, onko kipu alttiissa asemassa.\nTarinoita taudista - onko olemassa hernian sukulaisia Shmorlja perheessä, onko spinaalivammoja, jne. On havaittu aiemmin.\nSilmämääräinen tarkastelu ja palpatio selkäydinpylväällä - onko pintarakenteiden kaarevuuksia tai turvotusta.\nMuita tutkimusmenetelmiä - radiografia (diagnoosin päämenetelmä), laskennallinen tomografia tai magneettikuvaus.\nTarvittaessa suoritetaan lääkäreiden kuuleminen seuraavista erikoisuuksista: ortopedisti, neuropatologi, vertebrologisti.\nSelkärankareuman usuristen vikojen tunnistaminen on syy aloittaa Schmorlin tyrnin hoito. Kliinisten oireiden puuttuessa hoidon tarkoituksena on estää patologisen prosessin eteneminen.\nSchmorlin tyräherneen tyräys (käytösvirheitä) suoritetaan ottaen huomioon useita tekijöitä: sukupuoli, ikä, työelämän erityispiirteet, prosessin ilmenemismuoto ja samanaikaiset sairaudet. Lisäksi, kun kyseessä on hernioterapia, on otettava huomioon sen syy.\nSchmorlin tyrnin hoidon tavoitteet:\nKipu-oireyhtymän läsnä ollessa - sen poistaminen.\nOn parannettava metabolisia prosesseja luukudoksessa.\nParantaa selän lihasten kiertoa.\nNormalisoida ja palauttaa selkärangan joustavuus.\nVähentää tai poistaa lihaskrampit (lihaksen rentoutuminen).\nSchmorlin tyrni herniation on periaatteessa konservatiivinen, jolla pyritään vahvistamaan tuki- ja liikuntaelinten luustoa ja se on seuraava.\nTasapainoinen ja tasapainoinen ruokavalio - maitotuotteet (juusto, juusto, jogurtti, maito), kalaa, munia, soijatuotteita (maito, tofu), proteiini tuotteet - "lempiruoka" selkärangan. On välttämätöntä vähentää suolan käyttöä, tk. se talletetaan luihin ja niveliin.\nHallitse painosi, koska tämä on ylimääräinen taakka selkärangalla.\nKipua, analgeettisia ja tulehduskipulääkkeitä (dikloberl, nimesil, movalis) esiintyy.\nJoskus käytetään lääkkeiden voimistaa luuta luuranko - kalsiumlisien - kalsitoniini (alostin, miokaltsik) voi saada D-vitamiinia, kalaöljyä (kapseleihin). Emme saa unohtaa, että vastaanotto keino vahvistaa luuranko voi olla haitallinen vaikutus virtsanerityselimistö (munuaiset) ja nivelsiteet, joten ennen niiden soveltaminen olisi neuvoteltava lääkärin kanssa.\nPoissuljetaan moottoripyörää, hyppäämällä veteen, kuljettaen raskaita kuormia.\nTerapeuttinen voimistelu on melko tehokas menetelmä, jolla selän lihakset vahvistuvat ja selkärangan joustavuus paranee.\nUima on myös erinomainen tapa vahvistaa selän ja selkärangan lihaksia.\nTerapeuttinen hieronta - lievittää väsymystä ja selkäkipua, vähentää lihasten kouristusta, normalisoi verenkiertoa ja vahvistaa selän lihaksia.\nManuaalinen hoito - parantaa verenkiertoa selkärangan kärsivällä alueella ja laajentaa verenkierron tilaa.\nSelkärangan jatkaminen (vetovoima) - parantaa kudosten verenkiertoa ja lisää kirurgisen lumen.\nHirudoterapia - lääketieteellisten piilojen asettaminen asianomaiselle laitokselle, joka erittää vaikuttavia aineita, jotka parantavat paikallista verenkiertoa ja aineenvaihduntaprosesseja.\nApiterapia - mehiläistuotteiden hoito (mehiläisten pistojen vaikutus).\nSchmorlin tyrnin hoito kansantalouden menetelmien avulla ei ole paljon erilainen kuin virallinen lääketiede, jossa käytetään myös voimistelua ja hierontaa. Levitä alkoholin tinktuureja lääkekasveista - voikukka, kastanjapuut, tai hevosen retiisi ja raa'an perunan seos.\nOperaa ternilla Schmorlalla ei ole esitetty. Kun se havaitaan, konservatiivinen hoito suoritetaan joukolla fysioterapeuttisia toimenpiteitä. Toiminta voidaan osoittaa, kun kyseessä on tyrä komplikaatioiden kun se on muodostettu nikamien tyrä, tai oli kriisi, niin että tila ihmisen heikkeni merkittävästi ja konservatiivinen hoito ei anna tuloksia (nopeasti lisää lihasten heikkous, selkäkipu, on sisäelinten sairauksia, jne.).\nLFK hernia Shmorlja tai terapeuttinen liikunta - käsite käyttää erilaisia liikuntamuotoja - juoksu, kävely, uinti, voimistelu jne. Lääketieteellisen koulutuksen menetelmää käytetään Schmorlin tyrnin ehkäisyyn, hoitoon, kuntoutusaikana ja tukihoitona. Fysioterapia esitetään milloin tahansa. Fyysinen koulutus:\nparantaa aineenvaihduntaprosesseja koko kehon,\nlisätä vastustuskykyä ja vastustuskykyä kehon eri infektioita,\nparantaa verenkiertoa ja trofista kehon kudosten,\nvaikuttavat positiivisesti psykoemotionaaliseen tilaan.\nHarjoitusterapiassa käytettävän kuorman tulisi vastata kehon kykyjä ja valitaan erikseen jokaiselle.\nHarjoitusherriillä Schmorl tehty venytyksen ja hieronnan yhteydessä.\nPull-up - vahvistaa käsien, selän ja rinnan lihaksia.\nRod painaa heikosta asennosta taaksepäin taivuttamatta.\nMakhi kädet käsipainoilla sivuilla. Aloitusasema - on tarpeen istua alas ja laskea kätesi alas. Sitten kädet käsipainoilla on sujuvasti nostettava olkapäiden yläpuolelle, pidettävä pari sekuntia ja laske.\nLehdistön koulutus, selän lihakset ja nokkakalvot.\nShragi - harjoitukset vahvistavat trapeziumin lihaksia (poskion alueen kaulan ja ylemmän selän) - nostamalla ja laskemalla olkapäät kuormalla. Voit tehdä valehtelua, seisoa tai istua.\nHyperextension - liiallinen kirurgia, hyperextension. Vahvistaa selkä, lihakset ja hip flexors. Erityisesti tämä harjoitus on suositeltava niille, joilla on heikko selkä. Jos haluat suorittaa sen, sinun täytyy valehdella vatsasi simulaattorissa, kantapään tulee olla erikoisen rullan alla. Sitten vartalo nostetaan ylös ja takaisin - kymmenen kertaa, kahdella tai kolmella lähestymistavalla.\nLääketieteellinen voimistelu tynellä Shmorlja - yksi tärkeimmistä terapeuttisen fyysisen harjoittelutavan menetelmistä. Terapeuttiset harjoitukset on määrätty ja toteutettava lääkärin tarkkaan valvontaan. Eräänlainen kuriva voimistelu on korjaavaa. Kanssa se vahvistaa lihakset (varsinkin selkä), nivelsiteet, nivelet (myös nikamien), lisää joustavuutta selkärangan, mikä poistaa viat tuki- ja liikuntaelinten (kuten - väärä asento, kaarevuus selkärangan, jne). Schmorl-tyterää hoitava voimistelu tehdään yleensä yhdessä hengitysharjoitusten kanssa.\nHerneen hieronta Schmorl - erittäin tehokas ja tehokas hoitomenetelmä. On tärkeää, että terapeuttinen hieronta suorittaa ammattitaitoinen asiantuntija, koska Manipulaation tulisi olla lempeä, pehmeä ja, mikä tärkeintä, ei pahentanut patologiaa. Erittäin hyvin todistettu akupainanta. Hieronnan ansiosta:\nvahvistuvat selkän lihakset,\nlievittää väsymystä ja jännitystä selän lihaksissa,\nvähentää ja poistaa kipua selässä,\ntuki- ja liikuntaelinten kudosten trofismi paranee.\nHernaria Shmorlja hoidetaan yhdessä muiden hoitomenetelmien kanssa.\nSchmorlin tyrden profylaksia ei ole spesifinen ja se koostuu seuraavista toimenpiteistä.\nOhjaa aktiivinen elämäntapa kaikkina elämänkaarina - tehdä voimistelu, uinti, juoksu, kävely.\nSuorita fysioterapia - erilaisia rentouttavaa hierontaa.\nHenkilöt, joilla erityispiirteet työn - pitkinä pystyasennossa, Ammattilaisurheiluseurat (sukellus, luistelijat, jne) on tarkkaan terveyden takaisin, ja pienimmästäkin kipu ja epämukavuus selkärangassa hakea ammattiapua.\nKatso painosi, koska Ylipaino on ylimääräinen taakka selkärangalla.\nTerveellisten elintapojen säilyttämiseksi - jättää tupakointi ja juominen, jotka heikentävät verenkiertoa ja sen seurauksena - rikkomuksen tropismiin (ravitsemus) kudoksiin.\nSchmorlin tyrden ennuste\nSchmorlin hernian ennustaminen terveydelle on suotuisa sen oikea-aikainen havaitseminen ja ammattitoiminta on suhteellisen suotuisaa erityisesti urheilijoille. Tällaisen tyrnin vaara on sen oireeton, tk. ei kliinisiä oireita taudin etenemistä ja edistää esiintyminen sen komplikaatioiden (puristus murtumia, niveltulehdus, nikamaväli tyrät, jne). Mutta suorittamalla kaikki tarvittavat ehkäisevät toimenpiteet, aktiivinen elämäntapa, tarkkaavainen heidän terveyttään, ja varmistaa yleisen terveyden selkärangan terveyttä.\nShmorlin tyrä ja armeija ovat kaksinkertainen kysymys. Toisaalta - tyrä SHmorlja jolla oireettomia tietenkään ei ole vasta varten rekrytoida, voit jopa tulla ja tutkimuksen sotilaallisiin oppilaitoksissa. Toisaalta - jos tyrä SHmorlja monimutkainen (joka koskee erityisesti useita tyrät SHmorlja) ja ilmenee rikkoo aistien ja motoriikan, niin tietenkin tämä on varusmies kelpaamatonta asepalvelusta. Mutta kysymys siitä, onko hakija sopivalla tavalla löydetty löydöksellä Schmorl, päättää lääkärin kuulemisen hänen lisätutkimuksensa jälkeen.\nHygroma on yhteinen patologia. Voit päästä eroon siitä monin tavoin. Hoito folk korjaustoimenpiteitä on erittäin suosittu ihmisten keskuudessa. Epätavanomaisen hoidon teho vahvistetaan potilailla, jotka onnistuivat parantamaan tätä koulutusta.


Keskustelu - Poikaystävän halut mua kohtaan hälvenny | Suhteet ja seksi | Cosmopolitan\nPoikaystävän halut mua kohtaan hälvenny\nOllaan seurusteltu 8kk.\nEnnen oli paljon seksiäja, molemmat nautti yhtä paljo ja molemmat teki alotteit.\nNykyää alotteen teen aina minä ja seksiä on harvoin, n. kerran viikossa.\nSe ei oo enää niin innokas, eikä kehu enää yhtää mun kroppaa tms.\nSillonku sitä seksiä on, ni se menee samal vanhal rutiinilla.\nTuntuu, et sitä ei enää kiinnosta panna mua.\nViiminen pisara oli eilen , ku tein alotteen ja se sit alko tyydyttää mua, siitä sit normaalisti edetää siihen et se tulee mun sisään. Mut nyt sillä ei edes seissy! Sit ku se tajus et tajusin ni lähti vaa vessaa. Rupesin sit nukkuu ku vitutti niin saatanasti.\nSe on muuten kyl ihan normaali, kertoo usein et rakastaa ja suunnitteil on yhteenmuutto ja kaikkee. Et muuten meil menee tosi hyvin, mut tää yks juttu laittaa kyl itsetunnon alas.\nEi kait siinä oikein auta ku jutella.. Voihan olla, että sun poikkiksella on nyt sellanen kausi ettei vaan huvita. Sillä voi olla stressiä tai mielessä paljon kaikkea mikä sit heijastuu seksielämäänkin. Älä ota liikaa itsees tuota vaan koita saada hänestä vähän irti, että josko tuolle yhtäkkiselle halujen vähenemiselle löytyis jokin syy. Tsemppiä!\nSama vaivaa mieltäni. sitä ei tosin jatkunu vielä pitkään, alle kuukauden kai, ja ollaan seurusteltu n.6kk. Mies oli ennen AINA valmis seksiin ja sano että tykkää tosi paljon myös jos nainen haluaa ja tekee alotteita. Itte en entisessä suhteessa ollu vähään aikaan halunnu mut tän kans kaikki tuntu niin täydelliseltä. Nyt itsetuntoni alkaa murentumaan kun saattaa mennä pari iltaa, joskus useampiakin että kääntää kylkeä "hyvää yötä" ilman pienintäkään vihjailua. En uskalla lähestyä häntä koska ajattelen että jos hän ei vaan yksinkertaisesti halua mua. Ollaan myös yhdessä fantasioitu kolmannesta osapuolesta seksitouhuihimme ja se saa molemmat kiihottumaan äärimmilleen, ja nyt mietin sitäkin että ehkä en riitä hänelle vaan hän haluaa sen kolmannen..tai kenties ei minua mukaan ollenkaan vaan jonkun muun.\nMiehen näkökulma olisi mukava saada tai joku kommentti miten tällaisesti tilanteesta on "selvitty"... voiko ainahaluava mies olla yhtäkkiä haluamatta!?\nklo 13:33 | 21.5.2011\nSama tilanne meillä, ollaan oltu yhdessä koht 1,5 vuotta ja miehelläni on seksi halut hieman vähentyneet.\nMeillä kestäny noin pari kk ja alan olla asian kanssa aika okei. Pitää vaan istuu alas ja jutella asiat halki. Voi olla meihen vaikee myöntää et on ns kuiva kausi, mutta älkää luovuttako. Mäkin jouduin pari kertaa alottaa keskustelun ja kyllähän asiat siitä selvii.\nMulla oli myös paska olo ja tunne ettei mua haluta enää tai etten riitä. Mainitkaa keskusteluissanne miltä teistä TUNTUU. Tein myös paljon aloitteita ja tulin monta kertaa torjutuks. Se on kai aika normaalia et seksi vähenee kun ollaan kauemmin yhdessä oltu.\nNäitä keskusteluja ollu nyt täällä aika paljon.\nJa yks mikä auttaa, sain vinkin ja kokeilin. Älkää tehkö aloitetta ennen kuin mies tekee sen ilman että olette edes puhuneet mistään seksiin liittyvästä.\nÄlkää turhaa murehtiko siitä etteikö teitä haluttaisi. Poikaystävänne varmasti rakastavat ja välittävät teistä vaikkeivat niin usein sekisä halua.\nAjattelin kerran kokeilla tuota, etten tee itse aloitetta.. mutta kyllästyin 4pv jälkeen ja "otin väkisin" :D ei siinä vastaan pistetty,mutta tuli kyllä sellainen olo että olenko joku nymfo :D. Toisen kerran kun olin päättänyt myös että nyt sitten makaan vaan siinä kainalossa enkä tosiaan vahingossa edes hipaise sinne suuntaan, niin poika alkoi puhua niin härskejä juttuja,ja syttyihän siinä halut. Tokaisin sitten jossain vaiheessa että varo ettet ala haluamaan kun tollasia juttelet ja hän vastasi että kokeile vaikka olenko kovana. heh,no kokeilin ja olihan hän. Hän siis sai omilla puheillaan meidät molemmat haluamaan ja sitä kautta minut tekemään aloitteen, eli ehkä hän kuitenkin halusi minun lähestyvän häntä...?\nKai se on vaan opittava ymmärtämään ettei ne miehetkään jaksa loppuelämää sitä 2krt päivässä tahtia. Ehkä se vaihe tulee itsellekin taas takaisin jossain vaiheessa ja sitten toisen pitää ymmärtää niin koitetaan mekin nyt vaan ymmärtää :P


Linnan juhlan muutokset virkistävät kansanedustajia - Kotimaa - Helsingin Sanomat\nLinnan juhlan muutokset virkistävät kansanedustajia\nKansanedustajat ottivat tyynesti vastaan tiedon, ettei Tampere-talossa järjestettävässä itsenäisyys- päivän juhlassa tanssita. Pukeutua voi vapaammin.\nLinnan juhlien muutokset ilahduttavat kansanedustajia Sari Palmia (kd) ja Inkeri Kerolaa (kesk). Palm on tosin hieman pahoillaan tanssitaitoisen puolisonsa vuoksi, koska tämä oli ehtinyt iloita valsseista. (KUVA: Kaisa Rautaheimo HS)\nMarja Salomaa HS, Heli Suominen HS\nKansanedustajat ottivat tyynesti vastaan tiedon, ettei Tampere-talossa järjestettävässä itsenäisyys- päivän juhlassa tanssita. Pukeutua voi vapaammin. Presidentinlinnan remontti aiheuttaa isoja muutoksia televisiokansan rakastamaan itsenäisyyspäivän vastaanottoon.\nHS kysyi: Aiotko katsoa Tampereen juhlia?


Suomen vanhempi historia: Vuosi 1942\nHitler ja Mannerheim\n1. tammikuuta − Suomessa tuli voimaan pysyvä liikevaihtoverolaki, joka korvasi vuonna1941 säädetyn tilapäiseksi tarkoitetun lain.\n2. tammikuuta – Japanin joukot valloittivat Manilan.\n4. tammikuuta − Akateeminen Karjala-Seura, Pellervo-Seura, Suomen Aseveljien Liitto jaSuomen Ammattiliittojen Keskusjärjestö (SAK) perustivat Suurtalkoot-yhdistyksen ohjaamaan kansalaisten vapaaehtoista talkootoimintaa. Yhdistyksen puheenjohtajaksi valittiin kenraali Edvard Hanell.\n6. tammikuuta – Yhdysvaltain presidentti Franklin D. Roosevelt julisti Yhdysvaltain sodanpäämääräksi kansallissosialismin tuhoamisen.\n11. tammikuuta – Japani julisti sodan Alankomaille ja hyökkäsi Alankomaiden Länsi-Intiaan.\n20. tammikuuta – Wannseen konferenssi Berliinissä päätti pakkosiirron ratkaisuksi "juutalaisongelmaan".\n15. helmikuuta – Singapore antautui japanilaisille.\n19. helmikuuta – Australian mannermaa joutui ensimmäisen kerran japanilaisten iskun kohteeksi, kun yli 200 konetta teki iskun Darwinin.\n24. helmikuuta – Turun hovioikeus tuomitsi SDP:n oppositioryhmän eli niin sanotut kuutoset valtiopetoksen valmistelusta kuritushuoneeseen. Poliittinen vasemmisto jaRuotsalainen Kansanpuolue paheksuivat päätöstä.\n27. helmikuuta – Ensimmäinen Yhdysvaltain laivaston lentotukialus, USS Langley, upposi japanilaishyökkäyksessä.\n8. maaliskuuta – Japani valloitti Rangoonin Burmassa.\n31. maaliskuuta – Joulusaaren taistelu alkoi, kun japanilaiset valtasivat Joulusaaren. Varuskunnan intialaisten sotilaiden noustua kapinaan brittiläisiä upseereitaan vastaan taisteluja ei käyty. Vara-amiraali Shōji Nishimura lippulaiva, kevyt risteilijä Naka vaurioitui kuitenkin yhdysvaltalaisen sukellusvene USS Seawolfin ampumista torpedoista.\n11. huhtikuuta – Venäläiset aloittivat suurhyökkäyksen kelirikkoisella Syvärin rintamalla Šemenskin ja Pertjärven välisellä alueella. Suomalaiset saivat hyökkäävän rykmentin motitettua Pertjärvellä ja motti antautui 18. huhtikuuta. Venäläisten tappiot olivat noin 14 000 miestä ja suomalaisten 2 165 miestä joista kaatuneita 440.\n4.–7. heinäkuuta – Midwayn taistelu.\n10. kesäkuuta – SS ja Gestapo polttivat Lidicen kylän kostoksi Reinhard Heydrichin murhasta. Kaikki aikuiset miehet ammuttiin, naiset lähetettiin keskitysleirille ja ei-arjalaiset lapset tuhoamisleirille Chełmnoon.\n28. kesäkuuta – Saksalaisten kesäoffensiivi, Fall Blau, alkoi Etelä-Venäjällä kohti Kaukasiaa, Volgaa ja Stalingradia.\n22. heinäkuuta – Varsovan gheton tyhjennys alkoi.\n6. marraskuuta – Joukko Suomen Saksalle luovuttamia juutalaisia kuljetettiin S/S Hohenhörnillä Helsingistä Tallinnaan. Päätöksen luovutuksesta olivat tehneet sisäministeri Toivo Horelli ja Valpon päällikkö Arno Anthoni.\n8. marraskuuta – Operaatio Torch: Yhdysvaltain ja brittien joukot nousivat maihin Ranskan Pohjois-Afrikassa.\nLähettänyt Erkki Aho klo 7.25


VILLA BLUE LAGON (6 P + BB) QUIET, COMFORT, BEACH 300 m. SEA VIEW - La Saline Les Bains\nMajoitustilan nro 6243478\nNäytä kaikki majoitustilat kohteessa La Saline Les Bains\nVILLA BLUE LAGON (6 P + BB) QUIET, COMFORT, BEACH 300 m. SEA VIEW\nLa Saline Les Bains, Saint-Paul, Saint-Paulin arrondissementti, Réunion\nHuvila 160 m 2: Pysy 3 h 2 S B 2 WC JARDIN suljettu 2 terassia\nKeskisuuri parisänky · Yhden hengen sänky · Vauvan sänky\nYläkerrassa, SEA VIEW 3 makuuhuonetta (itsenäinen) ja kylpyhuone: 2 suurta ilmastoitua huonetta, joissa 1 vuode 2 hengelle (plus 1 vuode 1 hlö, 1 BB vuode suurimmalla), huone tuuletettu (2 sänkyä, mahdollista yhdistää). Kussakin varastointi: pukeutuja rottinki, hyllyt, kaapit. Bambu matot ja päiväpeitteet 3 makuuhuoneen verhoilut ja ikkunaluukut Moderni sisustus, jossa eksoottinen merkintä.\nPohjakerroksessa: kylpyhuone suihkulla (suihku + käsisuihku) 2 pesuallasta, kaksi peiliä (vaaka- ja pystysuuntaiset) kaapit altaiden alla ja säilytyskaappi. Paikat altaiden yläpuolella + keskimmäinen valopiste. Erillinen WC Yläkerrassa, iso kylpyhuone, jossa on SEA VIEW, kylpy-suihku, 2 altaat peileillä + täplät, wc, kaapit. Ikkuna (merinäköala), hiustenkuivaaja, silitysrauta ja -lauta\nTämä huvila tarjoaa sinulle rauhaa ja rentoutumista, merinäköala, upea mukavuus. Ei ole unohdettu tai kulkeva tai ulkopuolinen melu (umpikuja) .Sijaintipaikka on ihanteellinen paistaa saarella ja nauttia ympäri vuoden laguunista, joka pääsee jalka (300 m). Sen palveluiden avulla voit viettää mukavan loman kahdelle tai perheelle ilman, että tila loppuu: puutarha, terassit, kauniit tilavuudet ovat käytettävissänne. Valokuvat ovat uskollisia ja matkustajien todistukset aitoja!Kaunis lomapaikka, jossa tunnet olosi kotoisaksi!\nLapset sallittu - Parfait pour 1 ou 2 familles avec enfants Parfait pour 1 ou 2 familles avec enfants\nSALINE LES BAINS kaunis VILLA RESIDENTIAL-alueella, 5 minuutin kävelymatkan päässä rannalta, mutta pois tieltä, QUIET (umpikuja). Voit käyttää merenkulun toimintaa, rantaa ja ravintoloita muutaman minuutin kuluttua .\nSen poikkeuksellinen sijainti (täysi länsi) antaa sinulle mahdollisuuden nauttia rannasta ja myös käydä saarella tähden: Volcano, Cilaos, Salazie-sirkus, Mafate, villi etelä, kaikki nämä retket ovat toteutettavissa päivälle\nVesiaktiviteetit ovat vain askeleen päässä: meloa, kajakkia, läpinäkyvä veneen kanootti, polkuvene, kite surf -paikka.\nParlliding-sivusto muutaman minuutin ajomatkan päässä St Leusta\nTämä huvila sijaitsee Intian valtameren puolella, ja se tarjoaa kauniin merinäköalan 3 makuuhuoneesta\nMuutaman minuutin ajomatkan päässä on kaikki mukavuudet: supermarket, leipomo, lehdistö, posti, lääketieteellinen keskus jne.\nPLAYGROUND, SKATE TRAIL ja TERVEYSKURSSI 3 mn autolla\nSt Gilles: 4 km, St Paul: 10 km, St Leu: 8 km St Denis: 40 km, St Pierre: 45 km. Highway Tamarins muutaman kilometrin päästä nopeammin matkailukohteisiin (tulivuori, Cilaos jne.)\nBussipysäkki 150 m\nHyvät osoitteet näkyvät rekisterissä Villa Blue Lagoonissa


a la LOUKO kapea KIIRA housu klassisessa ruutukuosissa - a la LOUKO putiikki\nKIIRA housu, ruutukuosi\nKapea Kiira housu on vaatekaapin perusta. Harmaa sävyinen, klassinen ruutukuosi viimeistelee tyylin.\nKOKO Valitse 34 36 38 (Loppu) 40 (Loppu) 42 (Loppu)\nYhdistä housu kauniin EIJA puseron tai ELLA topin & HELLA jakun pariksi ja kruunaa asu joko matalapohjaisilla tai upeilla korkeakorkoisilla kengillä.\nMateriaali: 75% viskoosi, 12% polyesteri, 10% polyamidi, 3% elastaani.\nJoustavan, mutta samalla napakan oloinen kangas on miellyttävän tuntuinen päällä. Elastaanin vuoksi on syytä varoa huuhteluaineen käyttöä housua pestäessä, sillä se haurastuttaa elastaani kuitua. Pesun sijasta myös tuuletus on hyvä keino saada tuote palautumaan takaisin muotoonsa.\nLahkeen pituus 77 cm sisähaarasta mitattuna.\nVyötärön ympärys 78 cm\nLantion ympärys 88 cm\nAlisuun leveys 13,5 cm