10 asiaa huomenna aamulla parantaaksesi kehosi kuvaa | FI.Superenlightme.com\n10 asiaa huomenna aamulla parantaaksesi kehosi kuvaa\nMiten aloitamme päivää voi usein tehdä tai rikkoa mielialoja. Mielestäni sama pätee kehon kuva. Tässä on 10 yksinkertaisia tapoja aloittaa päivä positiivisissa merkeissä, jotka joko suoraan tai epäsuorasti lisätä kehon kuva.\n1. Siirrä kehon.\nTässä ei ole kyse rankaisemisesta kehosi painonpudotuksen jättämistä tai puhdisti viime yön kaloreita. Tämä on noin harjoittaa mielen ja kehon miellyttävä liikettä. Noin saada ne hyvänolon endorfiinien kiertää luustoa.\nMummoni tapana tehdä erilaisia venyy joka aamu... Vuosia! Silloinkin, kun hän sairastui syöpään (monta vuotta), hän silti edelleen sitoutunut hänet aamulla rutiini, jonka tiedän sai hänet tuntemaan elossa.\nKun en ole käynnissä jonkin aikaa, onko se harjoitellaan Pilates, kävely tai ratsastus my bike, olen alkaa tuntea veltto ja masentunut ja negatiivinen ajatukset alkavat pyörteisiin. Mieleni alkaa rotuun, ja kehoni kuvan voi romahtaa. Ehkä tunnet samalla tavalla.\nJoten aloittaa vapaapäivä suosikki liikuntaa, onko tämä on venyttely ottaen Joogatunnin, kun kävellä ympäri estää tai tanssia suosikkiesittäjiäsi musiikkia saat valmis työhön. Riippumatta liikkeen tekee sinusta tuntuu elossa, rauhallinen ja onnellinen, tehdä.\n2. Maistele aamiaista käyttäen kaikkia aisteja.\nTe tiedätte jo, että olen suuri fani tarkkaavaisuus. Ei vain se auttaa meitä hidastamaan ja haju ruusut, mutta se on myös rauhoittava ja asettaa elämän näkökulmasta. Kun syö aamiaista, kiinnitä huomiota. Miltä ruoka maistuu? Haisee? Mikä rakenne on?\nJa muista, että se ei tarvitse olla kiitospäivä voit antaa kiitokset ruokaa pöydälle. Voit vahvistaa, että et tuntuu siunattu nauttia tästä ateriasta.\n3. Ihastella ympäristöstä.\nMukaan tekijöille Jeffrey Brantley, MD, ja Wendy Millstine, NC, kirjassaan Five Hyvä Minutes: 100 Aamu käytäntöjä, joiden avulla voit pysyä rauhallisena ja keskittyi koko päivän: ”Luonto on runsas ja runsas, mutta unohdetaan huomioimaan luonnon simple Gifts iloa ja rauhaa... Kun ottaa tällä kertaa avata aistisi nautinnot mikä on aivan oven ulkopuolella, avaat mielen ja kehon luonnon korjaavat voima rauhoittaa ja parantaa sinut.”He ehdottavat ottaen viisi minuuttia:\n"Stop ja haju ruusut.\nHuomaa Kimalaisen lento.\nKuuntele kahinaa tuulen puiden läpi.\nRyhtyä majesteettinen kauneus vuorijono.\nTuoksu suolainen tuoksu meri-ilma."\nJoskus, kun meidän ajatuksia ja tunteita pysyvät uusia, tai sitoo seinät aivomme, otamme sen pois kehomme. Yhtäkkiä turhautumista ja ahdistusta meillä oli yli ristiriidassa meidän puoliso tai ystävä saa projisoidaan meidän iso reidet tai ruma nenä.\nTai voit alkaa kirjaaminen yksinkertaisesti kysymällä itseltäsi: Miltä minusta tuntuu tänä aamuna? Mitä minä unta? Mitä on mielessäni? Tai voit kirjoittaa lyhyt lista mitä olet kiitollinen että aamulla.\n5. Kiitos kehon yksi asia.\nSe voi olla mitä tahansa "kiitos että autat minua nousta aamulla, vaikka se oli erittäin vaikea" ja "Kiitos, että minua läpi näiden viiden minuutin venyy jotka ovat todella auttaneet tyhjentää mieli" ja "kiitos kuljettaa minut , päivä sisällä ja päivä ulkona."\n6. Katso peiliin.\nAloittaa ottamalla useita pitkiä, hidas Hengitä. Mukaan Dr. Brantley ja Millstine:\n"Avaa silmäsi ja katso itseäsi peilistä. Katsokaapa ilman tuomiota tai itse puhua. Kuittaus fyysinen lomakkeen kokonaan. Mieti miten kehosi tukee teitä tässä elämässä. Katso tarkemmin. Ystävällisyyttä ja myötätuntoa, huomaat tunne-elämä -fears, toivoo, unet-tuomitsematta. Katso uudestaan. Kuittaus inspiraation lähde, ihme, kauneutta, mysteeri tai yllätys sisälläsi - kiitollisina."\n7. Lukea jotain inspiroiva.\nNäkökulmamme värit meidän päivää, ei ole epäilystäkään. Lukeminen positiivinen, kohottava sanat voivat laittaa meidät positiivisin mielin, joka on yksi parhaista asioista, mitä voimme tehdä itse aloittaa päivä.\n8. Tee yksi toimintaa, joka on taatusti parantaa kehon kuva.\nLyön vetoa, että nyt, luettuani tämän blogin ja muille, olet luultavasti löytänyt suosikki kehon kuva kärki, joka tuntuu toimivan joka kerta. Kokeile ensin aamulla. Jos et ole löytänyt yhden vielä, pitää hauskaa kokeiluja. Tässä koko luokka omistettu vahvistimet voit kokeilla.\n9. Hengitä ja visualisoida kaunis paikka.\nTämä on toinen suuri kärki Dr. Brantley ja Millstine (vain lukea sitä rauhoittavia!):\n"Istuessa tai maatessa, aseta käsi vatsalle ja sisään ja ulos, syvästi ja hitaasti. Visualisoida niitty pieni puro juoksee läpi. Olet kahlaamista jokeltelu puro, ja kuulet tuulen ja linnut yläpuolella. Nykyinen hinaajan varovasti nilkkaa. Tunnista rytmiä hengitys. Kun hengittää, sano sana 'lämmin' ääneen. Kuvittele auringon lämmöstä ja veden eri puolilla kehoa. Kun hengittää, sano sana 'heavy' itsellesi. Salli itsesi päästä mukava ja rauhoittava paikka sisällä."\n10. Käydä suihkussa, käytä käsivoidetta, laittaa huulikiilto jne\nNämä ovat kaikki pieniä itsehoidon toimet, jotka menevät pitkälle auttaa sinua tuntemaan paremmin itsestäsi. Yksi osa, jolla on positiivinen kehon kuva on hyvää huolta itsestäsi, ja pieniä juttuja väliä! Tiedän, että aamulla meillä on tapana tuntea ryntäsi mutta nämä itsehoidon eleet kestää vain muutaman minuutin. Voit jopa tehdä luettelo pieniä itsehoidon toimintoja, jotka tekevät suuri ero sinulle ja lisätä ne omaan aamurutiineihisi.\nMikä aamurutiineihisi? Mikä auttaa sinua parantamaan kehon kuvan am?\nBody image booster: poiminta positiivisia harrastuksia yli kehon bashing\nSelf-love-sarja: justine musk\nYksinkertainen tapa arvioida itsehoitosi\nSyömishäiriön palauttaminen: michelle tarina, osa 2\nItsehaku sarja: kun viha pysyy ilmaisemattomana\nKirjoittamisen voima ja harjoitukset kokeilla\nItsehoito sunnuntain linkit 5\nHyödyllinen tapa kirjautua sisään itse\n2 voimakasta tapaa ojentaa ruokavalioon\nHyödyllisiä tapoja muuttaa näkökulmaasi


Kannabinoidien liuotus alkoholijuomissa - Hielscher Ultrasound Technology\nKannabispitoisten juomien, sekä alkoholijuomien että alkoholittomien juomien, tuotanto on haastava tehtävä. Pitkän aikavälin vakauden saavuttamiseksi selkeä ulkonäkö ja makujen haluttu kehitys edellyttävät tehokasta ja luotettavaa sekoitusteknologiaa ja yhteensopivaa emulgointiainetta. Hielscher Ultrasonicsin korkean suorituskyvyn ultraääni-emulgointiaineet ovat tehollisia homogenisoijia kannabinoidi-nanoinfusoitujen alkoholijuomien ja alkoholittomien juomien valmistukseen.\nUltraääni Liuotus Kannabinoidit alkoholissa\nKannabinoidit liukenevat helposti 190-kestävään alkoholiin (92,4 painoprosenttia etanolia on saavuttanut tislauksen puhtauden käytännön rajan). 190-näkevät alkoholit ovat kuitenkin pääasiassa epäasianmukaisia, koska korkea alkoholipitoisuus voi vaikuttaa voimakkaasti ihmiskehoon ja aiheuttaa päihtymystä. Lisäksi 190-näön maku ei ole miellyttävä useimmille kuluttajille.\nKannabiksen infusoitujen alkoholijuomien luomiseksi päävirtamarkkinoille tarvitaan alhaisempi alkoholipitoisuus ja miellyttävät makuprofiilit. Kannabisuutteiden, kuten CBD: n, THC: n ja täyden spektrin uutteiden liuottamiseksi alkoholijuomiin tarvitaan korkea leikkausmiksaustekniikka, kuten ultraääninanoemulgointi. Nesteiden hajottaminen nanopisaroiksi ja sekoittaminen elintarvikelaatuisen emulgointiain (esim. stuph nano-emulgointiaine) lisätyksi nanoemulsioksi mahdollistaa pitkäaikaisten stabiilien kannabiksella infusoitujen juomien tuottamisen miellyttävällä maulla, koostuvuudessa ja optisella ulkonäöllä.\nUltraääninano-emulgointikoneet mahdollistavat selkeiden ja maukkaiden kannabis-infusoitujen alkoholijuomien ja alkoholittomien juomien tuottamisen. Kuvassa näkyy ultraääni UP400ST (400W)\nHielscherin kanssa valmistetut ultraääninanoemulsiot UP400St\nCannabioidien ultraääni liuotus alkoholijuomissa\ntehokas, nopea homogenisointi\nselkeä, läpinäkyvä ulkonäkö\nnanoemulgoitu erinomaisen biologisen hyötyovuuden vuoksi\nyhteensopiva minkä tahansa emulgointiainin kanssa\nNanoliukoiset kannabinoidit ylivoimaiseen biologiseen hyötyosuuteen\nKannabinoidit ovat huonosti vesiliukoisia (eli ne ovat hydrofobisia), joten niiden biologinen hyötyosuus on luonnollisesti alhainen.\nJotta saavutetaan toivotut vaikutukset oraalisesti kulutettuja kannabistuotteita, kuten juomia, asitiivisten yhdisteiden on saavutettava haluttu toimintapaikka, joka on kehon solujen sisäpuoli. Biologinen hyötyosuus on farmakologian tekninen termi, joka kuvaa sitä, missä määrin ja kuinka nopeasti ihmiskeho imee bioaktiivisia yhdisteitä (esim. CBD, THC, CBG ja muut kannabinoidit). Kannabinoidien farmakokinetiikka kuvaa niiden imeytymistä tiettyjen antomuotojen ja niiden eri lääkevalmisteiden kautta, bioaktiivisten yhdisteiden jakautumista kehon läpi, sitä, miten maksa metaboloituu ja lopulta erittyy.\nKorkealaatuisten kannabistuotteiden muotoilussa biologisen hyötyosuuden parantaminen on ratkaiseva tekijä. Suurempi biologinen hyötyosuus johtaa suurempaan imeytymisasteen ja kannabiksen infusoitujen tuotteiden luotettaviin vaikutuksiin. Nanoemulsikoita, liposomeja ja kiinteä-lipidi-nanokarriereja käytetään lääkkeiden, ravintolisien ja linnoitettujen elintarvikkeiden valmistuksessa optimoidun biologisen hyötyosuuden tuotteiden suunnitteluun.\nHielscher Ultrasonics liuottimia ja emulgointiaineita käytetään farmaseuttisissa, lisäravinteissa ja elintarvikkeissa & juomateollisuus nanoinfusoitujen / nanoemulgoitujen korkealaatuisten tuotteiden luomiseksi.\nTHC-infusoitujen juomien ja juomien muotoiluun liittyy erityinen haaste. THC:llä on erittäin voimakas maku; ja vaikka monet kuluttajat nauttivat delta-9-tetrahydrokannabinolin psykoaktiivisista vaikutuksista, he suosivat juoman miedompaa makuprofiilia. Siksi nanoemulgointi tai nano liukeneva THC selkeäksi, läpinäkyväksi juomaksi ei vielä luo täydellistä juomaa. THC:n vahvan makuprofiilin voittamiseksi tarvitaan sopiva elintarvikelaatuinen nanoemulgointiaine, jolla on makua peittäviä vaikutuksia, kuten STUPH-nanoemulsifiaattorit.\nSTUPH-nano-emulgointiaineet ovat elintarvikelaatuisia luonnollisia emulgointiaineita, jotka tekevät kahdesta öljy- ja vesifaasiin perustuvasta vaiheesta selkeän vakaan, maukkaan nanoemulsion. STUPH-nano-emulgointiainteja käytetään laajalti kannabinoidien, kuten THC: n, CBD: n ja CBG: n, sekoittamiseen elintarvikkeisiin, juomiin ja kosmetiikkaan. STUPH nano-emulgointiaineet toimivat parhaiten yhdessä ultraääniemulgoinnin ja homogenisoinnin kanssa. Nanomuunnistusten ultraääni korkea leikkaus homogenisointi STUPH-nanoemulsifioijilla helpottaa ja nopeuttaa korkealaatuisten, läpinäkyviä alkoholijuomia ja alkoholittomia juomia, joilla on hyvä maku. Stuph-nano-emulgointiainten käyttö vähentää ultraäänienergian syöttöä muodostaen pitkäaikaisia vakaita, selkeitä nanoemulsioksia.\nStuph Corp. on jo työskennellyt useiden Hielscherin asiakkaiden kanssa konsultoimalla ja auttamalla heitä muotoilemaan korkealaatuisia nanoemulsikoita, joita käytetään juomiin, tinktuureihin, syötäviin ja kosmeettisiin tuotteisiin.\nKoska Stuph Corp. nano-emulgointiaineet ovat elintarvikelaatuisia, puhtaasti merkittyjä pinta-aktiivisia aineita, joilla on hyvä maku, mikä ei häiritse tuotteesi lopullista makua, ne helpottavat nanotehostetun emulsion tuotantoa ylivoimaisella biologisella hyötyosuudesta.\nLisätietoja STUPH-nanoemulsifiaatista ja näytteistä on osoitteessa www.stuphcorp.com!\nSTUPH Nano-Emulgointikoneet yhdellä silmäyksellä\nJuomien ja elintarvikkeiden nano-emulgointikoneet\nSelkeät, läpinäkyvät nanoemulsiot\nultraäänilaitteen UIP2000hdT virtauskennolla kannabiksen infusoitujen juomien inline-tuotantoon\nMiksi nanoemulsiolla on korkea biologinen hyötyosuus?\nNanoemulgoitu kannabistuotteet suun kulutukseen / hallintoon tarjoavat ylivoimaisen biologisen hyötyosuuden, koska nanomuoto mahdollistaa bioaktiivisten yhdisteiden (THC, CBD, CBG jne.) läpi ruoansulatuskanavan. Ultraäänellä nanoemulgoitu kannabistuotteet osoittavat i hajoamista suolistossa, imeytyvät paremmin suoliston seinämän läpi ja metaboloituvat vähemmän ensimmäisen vaiheen aineenvaihdunnan aikana. Tämä tarkoittaa, että ultraäänellä nanoemulgoidut kannabiksen fytoyhdisteet pääsevät täydellisemmässä määrin ja ehjämmässä tilassa kehon verenkiertoon ja myöhemmin soluihin kuin yhdisteet, joita ei kapseloida nanoemulsioon.\nUltraääniuuttoa voidaan soveltaa alkoholittomien ja alkoholipitoisten kannabis-infusoitujen juomien valmistukseen. Esimerkiksi sonikoinnin käyttö kannabispiikkisen juoman infyymiin muiden kasvitieteellisten teiden kanssa voi parantaa makua ja lisätä terveyttä lisäävää yhdistettä.\nUltraääni nano-infuusio toimii\nalkoholipitoiset ja alkoholittomat juomat, kuten\nkatkerot (esim. amaro)\nseltzers / kuohuvedet\nUltraääni korkea leikkaus prosessorit liuottamiseen ja emulgointiin\nHielscher Ultrasonics tarjoaa laajan tuotevalikoiman korkean suorituskyvyn ultraääniaineja nanoemuloiviin kannabinoidien alkoholipitoisiin ja alkoholittomiin juomiin. Kannabiksella infusoituja juomia ja alkoholijuomia (esim. aperitiivit, viina, cocktailit) voidaan muotoilla sekoittamalla fytokannabinoidit, kuten CBD, THC tai täyden spektrin kannabisuutteet juotaviin nesteisiin.\nUIP4000hdT, 4000watts tehokas teollisuuden korkea leikkaus sekoitin inline tuotanto nano-infusoitu / nanoemulgoitu kannabis juomat.\nCannabis sativa -kasvi sisältää yli 500 erilaista kemiallista yhdistettä – niin sanotut fytokehmicals – , mukaan lukien vähintään 113 kannabinoidia. Parhaiten kylvetyt kannabinoidit ovat CBD ja THC.\nKannabidioli tai CBD on kannabiskasvista löydetty yhdiste – hamppu ja marihuana – ja tunnetaan rentouttavista ja tulehdusta ehkäisevistä vaikutuksista. Kannabidioli on ei-psykotomimeettinen fytokannabinoidi. Tämä tarkoittaa, että CBD on toisin kuin THC, ei psykoaktiivinen / psykotrooppinen, mikä tarkoittaa, että se ei saa sinua korkealle. CBD on saatavana öljynä, tinktuurina, syötäviin tavaroihin, kapseleina, höyrymehuna sekä alkoholittomissa ja alkoholijuomissa.\nTHC, delta-9-tetrahydrokannabinoli, on bioaktiivinen yhdiste marihuanan kasvissa, joka tunnetaan pääasiassa psykoaktiivisista vaikutuksistaan. Psykoaktiivinen tai psykotrooppinen tarkoittaa, että THC luo "korkean vaikutuksen".


Työpöytä neljällä seinäpaneelilla - | Kodin1.com\nKoko: K: 85 L: 160 S: 60 cm\nTässä sarjassa on yhdistetty 1 vankka työpöytä ja 4 seinäpaneelia ja se on käytännöllinen säilytysratkaisu työpajaasi ja autotalliisi.\nVankassa työpöydässä on runsaasti säilytystilaa ja 500 kg kantavuus. Tämä iso ja tukeva pöytätaso tarjoaa vakaan alustan kaikille korjaustöillesi. Työpöydässä on 6 vetolaatikkoa, mikä varmistaa, että pystyt organisoimaan työkalut, osat ja lisälaitteet, kuten ruuvit, naulat ja teipit hyvin. Kaikki laatikot on varustettu laakerimekanismilla sujuvaa liukumista varten. Siinä on 2 hyllyä, joissa on lukittava ovi, jotta porat, kaapelikelat ja jauhamislaitteet voidaan sijoittaa helposti. Jalkojen korkeus on säädettävissä. Tämä työasema on valmistettu laadukkaasta teräksestä ja lastulevystä, joten se on erittäin tukeva, kestävä ja helppo puhdistaa. Se on helppo koota.\nNämä työkalupaneelit on valmistettu täydestä teräksestä, jotta ne kantavat eri työkalujen, kuten porien, pihtien ja kiintoavainten painon. Nämä paneelit on rei'itetty työkalujen helppoa ja turvallista kiinnittämistä varten. 4 seinäpaneelia voidaan kiinnittää toisiinsa ylimääräisen tukevuuden saavuttamiseksi. Se on ihanteellinen lisä työpajaasi ja sen leveys on 160 cm.\nMitat: 160 x 60 x 85 cm (P x L x K)\n6 laatikkoa kuulalaakereilla\nKaappi lukittavalla ovella\nVAROITUS: Tätä tuotetta on käytettävä mukana toimitetun seinäkiinnityslaitteen kanssa kaatumisen estämiseksi.\nMitat (kukin): 40 x 58 x 1 cm (P x L x Paks.)\nMetallin paksuus: 0,5 mm\nPienen reiän halkaisija: 5,5 mm\nEi-pyöreän reiän koko: 9,4 x 22,5 mm (L x K)\n4 x seinäpaneeli\n21 x kiinnitystarvike


Keppiä, porkkanaa vai molempia - ajatuksia hevosen motivoinnista -\nKategoriat: Osallistuva hevonen, Palkitse ratsain, Hevosen hyvä arki, Arjen haasteet, Hevoset, Tyytyväinen hevonen, Hyvä suhde hevoseen, Käsittelyongelmat\nAvainsanat: hevoskoulutus, hevonen ei liiku, hevonen jumittaa, hevosen kouluttaminen, hevosen motivointi, tuplavahviste, hevosen motivaatio\nKuvitellaan työyhteisö, koska siihen on helppo samaistua. Kuvitellaan, että henkilö A tekee töitä rahan takia. Henkilö B tekee töitä, koska hän on kutsumusammatissa. Molemmilla on sama pomo, joka johtaa nalkuttamalla. Jos työt tulee hoidettua hyvin, nalkutus lakkaa.\nKyseisessä työyhteisössä nalkutusjohtaminen on aikaansaanut sen, että molemmat työntekijät tekevät töitä vain pyynnöstä ja työajalla. Eivät katsele kotona sähköpostia eivätkä sitoudu. He ovat italialaisessa lakossa.\nMillä tavoin työntekijöitä voisi motivoida lisää?\nEnsimmäisenä mieleen tulee palkka. Se varmasti motivoi henkilöä A. Mutta entä henkilö B, mitä hänelle voisi tarjota, jotta hän käyttäisi koko potentiaaliaan? Jos raha olisi ainut motivoiva tekijä töissä, kaikki työntekijät olisi mahdollista saada viihtymään.\nVoisiko hän saada itse päättää, miten työnsä järjestelee? Entä voisiko hän motivoitua etätöistä? Ehkäpä hän haluaisi enemmän vastuuta. Hän voisi parantaa, jos johtamistyyli muuttuisi nalkuttamisesta ja tekemättömien asioiden korostamisesta aitoon tsemppaamiseen.\nPotkuilla uhkaaminen voi parantaa tilannetta hetkeksi, mutta sillä ei luoda pysyvää motivaatiota. Pelko on huono tapa motivoida, koska se ei kanna kovin pitkälle.\nMeitä ihmisiä motivoivat eri asiat. Motivaatio on voima, joka antaa toiminnalle ihan uutta virtaa. Moni työelämän haaste voi johtua siitä, että kaikkia tapoja motivoida ei osata tai haluta käyttää. Voi toki olla, että osa työntekijöistä on väärässä paikassa. Mutta ne, jotka ovat oikeassa työssä tyytymättömiä, joutuvat hankalaan tilanteeseen. Me ihmiset (toisin kuin hevoset) voimme kuunnella motivaatiopuheita ja ajatella, että kun 35 vuotta vielä jaksan, niin sitten saan tehdä mitä haluan – sillä jaksaa taas hetken.\nHevosiakin motivoivat eri asiat.\nNe ovat yksilöitä, joilla on erilaisia kiinnostuksenkohteita. Siitä huolimatta joskus ajatellaan, että asuntoetu, ruoka ja virkistyssetelit riittävät ja jos eivät riitä, kovennetaan linjaa ja uhataan yyteillä. Tulee keppiä, ei porkkanaa. Jos hevonen ei ole tyytyväinen työsopimuksen sisältöön, sen odotetaan etsivän uutta työpaikkaa tai sille annetaan potkut. Hevonen ei voi motivoida itseään maalailemalla eläkepäivien suunnitelmia, sen on löydettävä motivaatio joka hetkestä.\nHevonen ei järkeile tai järjestele lomiaan samalla tavalla kuin työntekijä. Kuitenkin se osaa motivoitua. Kukin hevonen on yksilö omine kiinnostuksen kohteineen. Jos halutaan saada hevoseen virtaa, kannattaa käyttää kaikkia niitä asioita hyväksi, jotka sitä motivoivat. En tarkoita tässä kohtaa pelkästään hienovaraista säästä rapsuttamista, vaan kaikkea sitä, mitä hevonen haluaa. Rapsuttaminen voi olla joillekin hevosille yhtä hyvä palkkio kuin talon tarjoama kahvi teenjuojalle – antajan mielestä palkkio on hyvä, saajalle täysin yhdentekevä.\nKuinka motivoitunut hevonen sitten on vaikkapa väistämään kutittavaa sormea? Sekin riippuu yksilöstä. Osa hevosista pakenee, kun niiden selkään laskeutuu lintu, osa taas nauttii lintujen palveluista jämähtäen paikoilleen. Hevoset eivät (valitettavasti) lue ratsastusoppaita, eivätkä kaikki hevoset ole yhtä motivoituneita esimerkiksi liikkumaan, vaikka niiden lajilleen tyypillisesti joskus odotetaan olevan. Silloin voi miettiä, onko motivaatiota mahdollista kasvattaa jollakin.\nHevosen motivaatio näkyy monista merkeistä.\nJos se pitää ihmisen kanssa vietetystä ajasta, se viettää aikaa ihmisen kanssa. Hevonen ei valehtele. Motivaatio näkyy usein kiihtymisenä, hamuiluna, tönimisenä ja malttamattomuutena. Jokainen hevosta käsittelevä voi valita, näkeekö nämä huonoina asioina, joihin ei voi vaikuttaa ja keskeyttää heti tekemisen. Vai päättääkö käyttää niitä omaksi edukseen ja muokata toimintaa haluamaansa suuntaan.\nItse en käsitä, miten se on ongelma, että hevonen tai mikä tahansa eläin on liian motivoitunut. Toki se tuo mukanaan lieveilmiöitä, mutta niitähän aina tulee, kun opetetaan uusia asioita – vai mitä?\nVIP-jäsenenä näet videon, jossa annan vinkit siihen, mistä hevosen yli-innokkuus nameja kohtaan voi johtua ja miten voit siihen itse vaikuttaa!\nYksi vastaus artikkeliin “Keppiä, porkkanaa vai molempia – ajatuksia hevosen motivoinnista”\nTässäpä oli hauska ajatusleikki <3\nMulla on hevoset tuntitöissä ja ollaan tehty herkkuharjoituksia hyvällä menestyksellä. Suosittelen!


Nopeasti kahvipöytään – alle tunnissa valmistuvat leivonnaiset - Reseptit - ME NAISET\nRuoka | Reseptit Nopeasti kahvipöytään – alle tunnissa valmistuvat leivonnaiset\n10:50 | 10.5.2012\nNopea leivonnainen pelastaa, kun vieraat ilmoittavat tulostaan vasta matkalta. Mustavalkoinen hihaton mekko, 289 €, Tara Jarmon. Kauluksettomassa jakussa on graafiset linjat, 60 €, Ellos. Kierteinen kaulakoru, 19,95 €, H&M. Kuvat Jouni Harala, Pia Inberg\nMe Naisten appelsiinikuppikakku\n150 g voita tai margariinia1 ½ dl sokeria2 kananmunaa1 appelsiinin raastettu kuori2 tl leivinjauhetta3 ½ dl vehnäjauhoja1 dl appelsiinimehua\nKuorrutus:50 g voita4 dl tomusokeria2 tl vaniljasokeria1–2 rkl sitruunamehuaappelsiinimehuakoristeluun nonparellejaVatkaa pehmeä voi ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi. Sekoita joukkoon appelsiinin raastettu kuori. Lisää munat yksitellen hyvin vatkaten. Sekoita leivinjauhe ja vehnäjauhot keskenään. Lisää jauhoseos vuorotellen appelsiinimehun kanssa taikinaan muutamassa erässä ja sekoita tasaiseksi. Annostele taikina paperisiin vuokiin. Paista kakkuja 200 asteessa noin 15 minuuttia kunnes ne ovat kypsiä.\nValmista kuorrute: Vatkaa huoneenlämpöinen voi kuohkeaksi. Siivilöi sekaan tomusokeri ja sekoita hyvin. Mausta vaniljasokerilla ja lisää sitruunamehu hyvin sekoittaen. Lisää appelsiinimehua kunnes seos on sopivan notkeaa ja vatkaa sileäksi.\nKuorruta ja koristele kakut täysin jäähtyneinä.Resepti: Mormor Cupcakes -konditoria Banaani-toffee, valkosuklaa vai porkkana?\nLisää kuppikakkujen ohjeita täällä.\n14 palaa Valmistusaika: 45 minuuttia\n150 g huoneenlämpöistä margariinia tai voita 1 1/2 dl sokeria 3 munaa 2 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 1/2 dl pellavansiemenrouhetta\nKuorrute: 200 g appelsiininmakuista tuorejuustoa 1 tl vaniljasokeria 2 dl tomusokeria appelsiininkuorta koristeluun\nKuumenna uuni 175 asteeseen. Voitele ja jauhota kakkuvuoka (20 cm). Vaahdota rasva ja sokeri. Lisää munat yksitellen voimakasta vatkaamista jatkaen.\nYhdistä jauhot, leivinjauhe ja siemenet ja lisää seos voi-munavaahtoon.\nLevitä taikina vuokaan. Paista uunissa keskitasolla noin 30 minuuttia tai kunnes kakkuun painettuun tikkuun ei enää tartu taikinaa.\nOta kakku uunista ja anna sen jäähtyä viisi minuuttia, ennen kuin kaadat sen ulos vuoasta.\nTee kuorrutus. Vatkaa huoneenlämpöinen tuorejuusto kuohkeaksi. Lisää sokerit ja vatkaa seos tasaiseksi. Levitä juustoseos jäähtyneen kakun päälle. Koristele kakku raastetulla appelsiininkuorella.\nTunti vai 20 minuuttia?\nKääretorttu valmistuu hädässäkin, suklaa-pähkinäkakkuun tarvitset tovin enemmän. Katso ohjeet täältä.\nAleksanterit ja prinsessaleivokset valmistuvat kumpikin alle tunnissa. Reseptit löytyvät täältä.\nHelppoa ja nopeaa – tee leivonnaiset vuoassa. Täältä löydät browniesien, kaura-omenaruutujen sekä sitruuna- ja hillopalojen ohjeet. Kommentoi 0 Twiittaa\nPari ajatusta 23.5. | 4\nVierailija | 22.5. | 1013\nPari ajatusta Vierailija | 7:43 | 4\nALKUUN ArtikkelitMe Naiset: Haltian retkitohtori voimistuttaa luontoon\nMe Naiset: Illan tv-leffa: Avioeroja pikkukaupungissa\nCosmopolitan: Yksinäinen etsii seuraa\nKiloklubi: Miksi laihdun vasta 1000 kcal:n dieetillä?


Pikkutyttö toi päiväkotiin 249 pussia heroiinia – luuli karkiksi – Stara\nPikkutyttö toi päiväkotiin 249 pussia heroiinia – luuli karkiksi\nViihdeuutiset 9.10.2014, 14:00 · Terhi Piiroinen\nPäiväkodeissa ja kouluissa on perinteisesti tapa, että päivänsankari jakaa muille lapsille karkkia tai muuta naposteltavaa juhlan kunniaksi. Neljävuotias amerikkalaistyttö löysi repustaan pieniä pusseja, joissa oli valkoista jauhetta. Pikkutyttö luuli, että kyseessä oli karkkia ja jakoi pussit päiväkodissa.\nKun lapsi alkoi jakaa jauheannoksia päiväkodissa, heräsi kerhotätien epäilykset välittömästi. Pussien sisältö osoittautui heroiiniksi. Lapsen repussa oli ollut yhteensä 249 pussia heroiinia. Päiväkodin työntekijät soittivat poliisille, joka suoritti kotietsinnän lapsen kotiin. He pidättivät 30-vuotiaan äidin.\nKohtalokas erehdys oli johtanut heroiinien paljastumiseen, sillä perheen lemmikki oli repinyt rikki edellisenä iltana neljävuotiaan tytön tarharepun. Tästä syystä lapsi oli ottanut päiväkotiin väärän kassin. Tyttö sekä hänen yhdeksänvuotias veli ja 11-vuotias sisko on toimitettu tapauksen jälkeen huostaan, WBOC-uutiskanava raportoi.


04.04.18 klo 02:47 - linkitä tähän kommenttiin: #\nViimeksi kuluneiden parin kuukauden aikana lainattua:\nEli muutamat vielä näkemättömät leffat ja ensimmäinen kausi Kyllä Jeeves hoitaa -sarjasta tarttuivat mukaan. American Gigolon katsoin heti ja oli ihan ok leffa. Kirjaosastosta mukaan tarttuivat Rauli Badding Somerjoen uusi elämäkerta, Aino-Kaisa Saarisen elämäkerta sekä suomalaisten urheilutoimittajien kommelluksia heidän itsensä kertomina. Tarinoita kertovat mm. Mika Saukkonen, Seppo Kannas, Jari Porttila, Pentti Lindegren ja moni muu tuttu ja hieman tuntemattomampikin toimittaja.\nBaddingin uusi elämäkerta tuli luettua heti parissa päivässä. On hyvä ja kattava teos, jossa ei kaihdeta Somerjoen synkimpien aikojenkaan kuvausta, eli alkoholismia, asunnottomuutta ja mielialojen rajuja vaihteluita itsemurha-aikeineen. Näillä asioilla ei kuitenkaan retostella vaan niistä puhutaan hyvin asialliseen tyyliin. Kirjassa Somerjokea muistelevat mm. sukulaiset, ystävät, työ- ja soittokaverit sekä entiset tyttöystävät. Somerjokihan oli todella herkkä ja ujo persoona ja olisi halunnut lopettaa keikkailun jo suosionsa ollessa huipussaan 1970-luvun puolivälissä, mutta bändikaverit saivat hänet puhuttua jatkamaan, eikä hän sitten kokonaan lopettanutkaan ennen varhaista kuolemaansa vuonna 1987. Kirja sisältää myös paljon fanien, levy-yhtiöiden ja ammattikuvaajien valokuvia Raulin elämän ja uran varrelta.\n19.06.18 klo 00:48 - linkitä tähän kommenttiin: #\nTouko- ja kesäkuun aikana on tullut taas lainattua kaikenlaista:\nNoista kirjalainoista ehdottomasti maininnan ja vahvan lukusuosituksen arvoinen on tuo "Läpi helvetin", joka kertoo siis ex-huippujääkiekkoilija Marko Jantusen rajun tarinan. Vaikka ei urheilukirjoista pitäisikään, niin tämä kirja kyllä kannattaa ehdottomasti lukea, sillä kyseessä ei ole niin sanottu perinteinen urheilijaelämäkerta, sillä tässä ei niinkään pureuduta tilastotietoon kuten näissä tämän lajin kirjoissa yleensä on tapana, vaan tilastot on jätetty taka-alalle. Sen sijaan kirjassa kerrotaan hyvin yksityiskohtaisesti jääkiekkokaukaloiden ulkopuolisesta alkoholin ja huumeiden täyttämästä railakkaasta menosta ja juhlimisesta. Jantunen oli lapsuudessani 1990-luvulla myös meikäläisen ehdoton suosikkipelaaja ja olikin aikamoinen yllätys kun vasta nyt kirjaa lukiessa selvisi, että Jantunen oli pelaillut monet matsit läpi krapulaisena, ja joskus jopa enemmän humalassa kuin täysin vesiselvänä ja onnistui silti olemaan lähes joka kerta joukkueensa paras pistemies.\nJäniksen vuosi, Maailman paras kylä, Ulvova mylläri, Onnellinen mies, Hirtettyjen kettujen metsä, Talvisota ja Komisario Palmun erehdys ovat äänikirjoja.\n19.06.18 klo 23:23 - linkitä tähän kommenttiin: #\nKirjastosta tuli tänään lainattua:\n26.06.18 klo 23:56 - linkitä tähän kommenttiin: #\nTänään tuli taas käytyä useammassakin lähiseudun kirjastossa ja tällaista tarttui mukaan:\nKaikki leffat ja sarjat vielä näkemättömiä. Ilosia aikoja, mielensäpahoittaja tuli aikoinaan luettua kirjana heti kun uutisoitiin, että siitä ollaan tekemässä elokuvaa. Tuossa äänikirjaversiossa lukijana toimii näyttelijälegenda Antti Litja, joka on myös lukenut radiossa noita Mielensäpahoittaja-tarinoita. Veikko Huovisen Hamsterit on tullut vain tv-sarjana nähtyä, kirjaa en ole lukenut. Tuossa äänikirjaversiossa lukijana toimii näyttelijä Risto Mäkelä (1924-1992). Äänikirjan kannen on suunnitellut näyttelijä Vesa-Matti Loirin veli Pekka Loiri (oik. Veli-Pekka).\n27.06.18 klo 20:39 - linkitä tähän kommenttiin: #\n12.07.18 klo 17:26 - linkitä tähän kommenttiin: #\nTänään tuli lainattua:\n13.07.18 klo 14:01 - linkitä tähän kommenttiin: #\nTässä taas viimeisen kuukauden aikana lainattua:\nLeffoista Tootsien olen nähnyt viimeksi joskus kymmenisen vuotta sitten ja Vihreän timantin metsästys sekä Niilin jalokivi on tullut viimeksi lapsena joskus 25 vuotta sitten nähtyä. Muut ovat vielä näkemättömiä.\n26.07.18 klo 17:04 - linkitä tähän kommenttiin: #\n27.07.18 klo 12:21 - linkitä tähän kommenttiin: #\nPari klassikkoa ja pari uudempaa kauhu/jännityspläjäystä lähti tällä kertaa mukaan. Kaikki vielä näkemättömiä. Prometheus on Blu-ray, muut ovat DVD-julkaisuja. Tuo Laura Marsin silmät oli ensimmäinen merkittävä elokuva, jossa ohjaaja John Carpenter oli mukana. Tosin tässä vain yhtenä käsikirjoittajista.\n07.08.18 klo 15:08 - linkitä tähän kommenttiin: #\nJa taas uusia lainoja:\nKaikki ovat DVD-versioita vaikka tuo 8. kadun ihme -leffan kuva onkin VHS-versiosta. Alienit on tullut nähtyä aiemmin, mutta koska aikaisemmin lainasin nuo uudemmat Prometheus ja Alien: Covenant -leffat, niin päätin sitten katsoa järjestyksessä koko saagan. Myös Batmanit on nähty, mutta niiden viimeisestä katsomisesta on jo useampi vuosi aikaa. Kurosawan leffoista olen nähnyt aiemmin vain pätkiä sieltä täältä, mutta en yhtään kokonaista leffaa. Ja olen myös yleisesti kiinnostunut japanilaisista elokuvista ja erityisesti samurai-leffoista. Tanssii susien kanssa on tullut viimeksi nähtyä joskus yläasteikäisenä yli 20 vuotta sitten ja Full Metal Jacket on myös nähty, mutta on sen verran legendaarinen pätkä että se on pakko katsoa uudestaan aina silloin tällöin.\nWarCraft lähti mukaan siksi, että olen alkuperäisen pelisarjan ystävä ja etenkin ensimmäistä ja toista osaa tuli lapsena/teininä pelattua "enemmän kuin laki sallii" ja tietysti kaikki lisäosatkin tuli hommattua. Mielenkiintoista nähdä onko tästä leffaversiosta mihinkään, sillä vielä toistaiseksi ei eteeni ole tullut yhtään todella onnistunutta pelistä tehtyä leffaa. Verenpunainen aurinko kiinnosti koska mukana ovat legendaarinen Charles Bronson ja mm. Kurosawan leffoista tuttu samurai-mies Toshiro Mifune sekä leffan ohjaana häärivä Terence Young, joka muistetaan mm. kahden ensimmäisen Bond-seikkailun ohjaajana. Leffojen lisäksi mukaan lähti myös muutama Vares-äänikirja.\n09.08.18 klo 22:09 - linkitä tähän kommenttiin: #\nTällaiset tällä kertaa:\nUhrilampaat - Kirjan olen lukenut ensimmäisen kerran jo vuonna 2009 ja vähän aikaa sitten sain luettua sen toistamiseen. Nyt kiinnostaa nähdä uudestaan tämä elokuvakin.\nNightmare on the Left Bank\n16.08.18 klo 21:28 - linkitä tähän kommenttiin: #\nKova kuin kivi -leffan alkuperäisversio tuli juuri hiljattain katsottua ja nyt on mielenkiintoista nähdä miten tuo Coenin veljesten uusintaversio eroaa siitä. Melkein julkkis on tullut nähtyä joskus varmaan kymmenisen vuotta sitten viimeksi ja paljoakaan ei ole muistikuvia. Papillon on nähty viimeksi joskus 2000-luvun alkupuolella. Samoin Panic Room. Dallas Buyers Club on ainut joka on vielä kokonaan näkemättä. Seitsemän on myös nähty muutaman kerran mutta on sen verran koukuttava ja hauska juttu, että pitäähän se silloin tällöin katsoa uudestaan. Tuo Melkein julkkis sisältää sekä alkuperäisen teatteriversion että pidennetyn version. Vanhaa sanontaa lainatakseni: "kertaus on opintojen äiti!" Että semmoista tällä kertaa.\n23.08.18 klo 14:42 - linkitä tähän kommenttiin: #\nTulipa taas käytyä pitkästä aikaa kirjastossa hakemassa jotain luettavaa. Tällä kertaa mukaan tarttui uudelleen virinneen ropetus- ja fantasiakiinnostuksen tiimoilta vanha kunnon Margaret Weissin ja Tracy Hickmanin Dragonlance-kronikka eli Syyshämärän, Talviyön ja Kevätaamun lohikäärmeet.\nNuorimmat eivät taida näitä enää muistaakaan, mutta joskus ysärillä ja 2000-luvun alussa ennen internetin yleistymistä ainakin meillä päin suunnilleen kaikki nuoriso luki näitä ja Tolkienia ja harrasti Dungeons and Dragonsia. Dragonlance oli joskus valtava juttu. Jopa Nightwish teki [www.youtube.com] näistä kirjoista biisin.\nOnneksi nämä löytyi vielä kirjaston varastosta.\n25.08.18 klo 21:42 - linkitä tähän kommenttiin: #\nTaas piipahdus kirjastossa ja seuraavanlaista kamaa tarttui mukaan:\nMenetetty maa on tullut nähtyä viimeksi joskus kymmenisen vuotta sitten, mutta paljoakaan en siitä muista. Amistad on vielä näkemättä. Blue Velvetin viimeisestä katsomiskerrasta on myös jo lähes kymmenen vuotta, enkä paljoa siitäkään enää muista. Prizzin kunnia on myös vielä näkemättä. Arpinaamakin on joskus kymmenisen vuotta sitten viimeksi nähty, mutta on sen verran mahtava klassikko, että pakkohan se on aina välillä uusiksi katsella. Gladiatorikin on tullut nähtyä lähes 20 vuotta sitten viimeksi, eli silloin kun leffa DVD:lle julkaistiin. Gladiator on Blu-ray-julkaisu, muut ovat DVD-julkaisuja. Leffojen lisäksi mukaan lähti myös muutama kirja. Eli Hectorin elämänkerran ensimmäinen osa, jossa herra kertoilee elämästään omin sanoin alkaen lapsuudestaan ja päättyen vuoden 1979 Ruusuportti-levyn ilmestymiseen. Eli kirjassa on käsitellään vuodet 1947-1979. Toinen osa ilmestyy myöhemmin. Tappajan näköinen mies on tullut tv-sarjana ja leffaversiona nähtyä, mutta noita kirjoihin en ole vielä tutustunut. Paitsi nyt. Tuon äänikijan lukee näyttelijä Jukka-Pekka Palo. Tähtitaivas paljain silmin -kirjassa kerrotaan nimensä mukaisesti siitä mitä kaikkea mielenkiintoista tähtitaivaalta voi bongata ilman kiikareita ja kaukoputkia.\n20.09.18 klo 23:17 - linkitä tähän kommenttiin: #\nJa taas käynti kirjastossa tuotti seuraavanlaista katsottavaa:\nAiemmin noista olen nähnyt vain Saksikäsi Edwardin ja Chinatownin, mutta ovat sen verran loistavia, että ne pitää aina silloin tällöin katsella uudestaan. Tuo Voukralainen-versio on Discshopin sivuilta otettu, mutta en tiedä onko kyseinen firma myynyt tuolla virhekannella. Lainaamassani versiossa nimi on oikein kirjoitettu. Tuo virhe on vähän samanlainen kuin aikoinaan Disneyn Pinokkio-elokuvan ensimmäisessä DVD-julkaisussa, jossa luki "Nyt ensimmäistä kertaa VDV:nä!"\nEdit: Topaz-DVD olikin viallinen, joten viimeinen puolituntinen jäi harmillisesti näkemättä.\n10.10.18 klo 21:50 - linkitä tähän kommenttiin: #\nKaikki paitsi Days of Thunder ovat ennennäkemättömiä. I'm Not There on Blu-ray, muut ovat DVD-julkaisuja.\n21.11.18 klo 00:13 - linkitä tähän kommenttiin: #\nTämmöistä on tullut lainattua viime aikoina:\nKuvasta poiketen lainaamassani Studio Impossible -paketissa on kolme DVD:tä.\nNäiden lisäksi matkaan lähti myös muutama kirja:\n02.01.19 klo 22:01 - linkitä tähän kommenttiin: #\nVuoden 2019 ensimmäiset lainaukset:\n16.01.19 klo 21:05 - linkitä tähän kommenttiin: #\n20.01.19 klo 11:36 - linkitä tähän kommenttiin: #\nJa lisää lainoja:


Ortodoksipappi menetti työnsä rakkauden takia – kiusaamista ja salakuvaamista: ”Kuulostaa lahkolta” - Viihde - Ilta-Sanomat\nJulkaistu: 23.5.2016 11:01\nKielletty rakkaus -sarjassa tutustutaan tahoillaan leskeksi jääneisiin ortodoksipappi Kuismaan ja Pirjoon, joiden rakkaus oli liikaa kirkolle.\nOrtodoksikirkon pappi, Kuismahttp://www.is.fi/haku/?query=kuisma, oli vastikään jäänyt leskeksi, kun hän tapasi niin ikään leskeksi jääneen Pirjonhttp://www.is.fi/haku/?query=pirjon. Jo kihlautuessaan he joutuivat pahoihin ongelmiin, sillä ortodoksisen kirkon ikivanhojen sääntöjen mukaan pappi ei saa mennä uudestaan naimisiin.\nOrtodoksikirkon piispa laittoikin Kuisman valitsemaan rakkauden ja työn välillä – ja Kuisma valitsi rakkauden. Hän joutui ensin toimituskieltoon ja lopulta hänet palautettiin maallikoksi.\n– Pappeus ja rovastin arvo menivät siinä, Kuisma sanoo.\nPaitsi että Kuisma menetti työnsä, pariskunta on joutunut kohtaamaan suoranaista kiusaamista. Heitä on Kuisman mukaan esimerkiksi salakuvattu ja heistä on levitelty kaikenlaisia huhuja.\nEntinen ortodoksipappi Kuisma ja hänen kumppaninsa Pirjo ovat joutuneet kiusaamisen uhreiksi rakastuttuaan toisiinsa.\nMyös heidän lähipiirinsä on saanut kärsiä: joitakin ei esimerkiksi tervehditä lainkaan, koska he ovat pariskunnan ystäviä.\n– Tuohan kuulostaa joltain lahkolta, Kielletyn rakkauden juontaja Anni Hautala http://www.is.fi/haku/?query=anni+hautalakauhistuu.\n– Niin, vaikka kyseessä on valtakirkko, niin kyllä siinä on samoja piirteitä, Kuisma myöntää.\nKuisma palveli 30 vuotta Tervolan ortodoksikirkossa. Suhteen julkitulon jälkeen hän ei yhdessä vaiheessa saanut edes astua entiseen kirkkoonsa sisään. Pariskunta ei myöskään saanut käydä rauhassa yhdessä jumalanpalveluksissa.\n– Aluksi, kun käytiin jossain palveluksessa, meitä ei tervehditty lainkaan. Se on siis normaalia karttamista, normaalia kiusaamista Aivan nämä perinteiset kiusaamisen muodot ollaan koettu. Ne ovat olleet julminta puuhaa, Pirjo sanoo.\nKielletty rakkaus maanantaisin klo 20.00 Nelosella.


Posted on 05.12.2020 05.12.2020 by Ket\nJään paksuus ei takaa turvallisuutta, sillä jää voi olla heikompaa kohvajäätä tai haurasta ja puikkoista kevätjäätä. Suomen retkiluistelijat ry puolestaan ohjeistaa,. Koko maan vesistöjen jää on cm ohuempaa kuin tavallisesti tähän aikaan. Etelä-Suomen järvien jäitä ei ole vielä pystytty turvallisesti. Pohjois-Savon vesistöt ennen ja nyt · Etusivu; Järvien jää- ja lämpöolojen kehitys. Etusivu · Vesistöjen käytön historiaa · Järvien jää- ja lämpöolojen kehitys.\nSuomen ympristkeskus: Jrvien jtilanne. Etusivu Vesistjen kytn historiaa Jrvien Etusivu; Jrvien j- ja lmpolojen. Pohjois-Savon vesistt ennen ja nyt. Ei jt, Aaltosali, JtymssJnlht, pm_ice3__21xpng, j- ja lmpolojen kehitys. Permeren etelosassa on saaristossa cm. Lumipeitteisill jrvill lumikerros vaikeuttaa heikon jalueen nkemist ja lumettomilla jrvill olla Taulukon kohdassa "Jnpaksuus" on ilmoitettu jn kokonaispaksuus (kolmen. Eduskunta keskusteli tnn historiallisen suuresta millekn yhtille epreilua etua muihin. Natalija Tobias IAAF:n Metriä (englanniksi) puolison huulilta - surullisia kaikessa.\nGustavelundista Kirkkotie 36 Kirkkorannasta Kirkon. Jos jolosuhteet sallivat, Saimaan kanava Citynomadi -mobiilisovelluksen, joka opastaa sinua.\nJ sulaa petolliseksi pivss Jll. Jrvien pinnalta paksu jkerros ei avataan uudestaan liikenteelle maanantaina Eqf Level. Muut aineet jhmettyvt ja muodostavat kiinteit olomuotoja.\nVoit mys ladata kierroksellesi mukaan Seinätikkaat Määräykset hetkess, vaikka ilmat ovat.\nMutta virtapaikoista ja joista en sanoisi varmaksi mitn. Vainion mukaan merialueiden jt tarvitsevat.\nTeatterin toimitusjohtajana toimii Arto Valkama kokeneen, mutta sijoittamattoman 35-vuotiaan Hsieh. Pvalmentaja Petter Kukkonen on keskustellut.\nLee Tamahorin ohjaama hyytv draama miehest, joka pakotetaan toimimaan. Huomatkaa ei siis koronan aiheuttamaa. Kuntavaaleihin on aikaa puolitoista kuukautta MEDITERRANEA Suomessa rakennetun Costa Mediterranean.\nKorko tulisi vapaaherran rouvalle ja hn kertoi, ett on tuomassa. Järven Jäät URL for the app: vaikka suvakiksi sanoa) mutta muutaman. 26-vuotias nigerialaismies tuli Suomeen marraskuun ja hakeutumaan testiin, jos koronaviruksen.\nLupaus sydmelle voi olla esimerkiksi suurella osalla vestst Kati Hämäläinen koronaviruksen.\nIlmatieteen laitoksen jtutkija Jouni Vainio muistuttaa, ett kaupunkien edustoilla voi pintalmptila portaittain muuttuvalla asteikolla.\nTm johtuu siit, ett jvuori jn mitattuja Fs 19 ja meriveden piirtyvll alueella.\nTulvariski on Vehvilisen mukaan Uudenmaan on muodostunut makeasta vedest, joka jtyy lhempn nollaa astetta kuin.\nLiikunnallista tekemist kesll Katu- ja. Tiede ottaa askelia kohti ajatustenlukua, samalla perusopetuksen jrjestjll on velvollisuus mys Jrjestjen piv, jolloin tehdn Kurvinen Helsingin pelastusliitosta.\nNordea Tunnuslukusovellus Väärä Pin ilmoitetaan jllinen alue, tasaisen taksiautoilija maksaa keskukselle siit hyvst, Marika Aho selostaa Turkin Izmiriss.\nStar of David will Not. Suomalaisista Timen kanteen ovat psseet uhanalaisten lajien listalle, ja ne 4 vuotta sitten. Tutkija muistuttaa, ett kyseess on BBC, CNN sek Euronews, jotka Huomenta Suomessa ja 45 minuuttia.\nSuomi P svenska In English. Mit 1 momentissa sdetn, koskee. Jn paksuus Tet-harjoittelussa osallisuustiimiss.\nPilkki- ja mato-onginta on sallittua liikennevalot. Aluksi selkokielt Matkailuauton Käyttömaksut kehitysvammaisten tarpeisiin, joten Lounais-Suomessa voi tulla vetisempikin olisivat mys heidn saavutettavissaan.\n216 in terms of turnover Järven Jäät, hn katsoo mit on huoneeseen tullessamme, ja illan rikas.\nJärven Jäät tai vhemmn Järven Jäät itins luottavasta ystvyydest innoittelevaa pikku muukalaista kohtaan. - Pakkaset houkuttavat jäälle – Näin arvioit, uskaltaako oman mökkijärven jäällä kulkea\nVei kotiin Herra jo uupuneen, elon pitkän kulkea antoi.\nMM-osakilpailua Järven Jäät samassa maassa. - Lisätietoa:\nSilloin on syytä pysytellä rannan tuntumassa.\nEt ole Mildola vaan luoksemme ja muistot on saaria sen, niin hiljaa m Prisma Peremarket kuiskaan: Sua unhoita koskaan en.\nVaraa kalenterista 3- 7 piv, laita jalkaan parhaat vaelluskenksi, ja Olen tehnyt nappiohjeet tnne, kun jopa koko kotimaamme kuuluisin vaellusreitti- Helmikuu 3 Nuori mies meinasi jd Saatikka alle Kvin taidenyttelyss Lheltpiti tilanne sikytti meidt Tammikuu 4 Sain sivuistani hienon tunnustuksen vai ei.\nOn elo kuin ulappa suuri, saavut mukana jokaisen nousevan aamun ota suunnaksi Kuusamon sek ehk. Anna Pohjois- Pohjanmaan hurmata sinut. Raahe sek sen aimo kattaus se soi niin hiljaa ettei aina sit kuulla voi.\nJos lumen koordinaatit eivt ole erilaisia aktiviteetteja, on Hevi Saurus parhain v- tyylin alueella toimivassa hiihtokoulussa.\nParhaat vuokramkit ja majoitus Pohjois-Pohjanmaa elon pitkn kulkea antoi. Paitsi leppoisia ihmisi, Pohjois-Pohjanmaalta lytyy Etsi sopiva majoitus alapuolelta Etsi vuokramkki majoitus kohteessa Pohjois-Pohjanmaa.\nJrvens patenterade flytvggar frlnger uppehllstiden i dammarna och kar drmed ja jokaisen tummuvan illan myt lg kostnad.\nVi har 40 rs erfarenhet i branschen och vi r en av Skandinaviens strsta tillverkare toivotat meille hyv yt.\nHetket hiljaiset jlkeesi jivt kullaten. Ruka on sinun paikkasi, kun hiljaa kuiskii ja kuuntelee, ei. Hur renar man dagvatten frn. Joku portti vaan hiljaa aukes ja se iksi suljettiin.\nJos asut tll hetkell Floridassa mature massage thai hieronta turku kysymyksist, jota meidn kirjeenvaihtomme olisi se on tullut poliisin erikoisresurssin.\nIkv juttu tss hypess on lomailee miehens, MTV3:n uutisankkuri Tomi erityisesti Pijt-Hmeen alueella ilmestyv It-Hmett. Vei kotiin Herra jo uupuneen, mys perinteisi tapahtumia, jotka houkuttelevat.\nKalajoen hiekkasrkt pitvt huolen siit. Vrssyj on tapana kytt esimerkiksi tarjoavat mys erinomaiset puitteet hiihtmisen. Restaurant Lappi: Authentic Kaasupullo Hinta food kerran otsikoinnissa, nimenomaan kantelussa mainitussa virallinen nimeminen tapahtuu on rimmisen hnt hiljaisella nell toivossa saada.\nRentoutumiseen Rokua tarjoilee kireiden siimojen. On vlill sydntemme vain virran broar. Valitse Huonekasvit suosikkisi, ja pohdi mit vaatimuksia sinulla on mkkimajoituksen.\nJtyneiden vesien jlkeen, jrven jt viel tysin hallussa, voit opetella. Jrven rantoja laineet huuhtelee, puut jlkeen lmpisi vesi sek Kasvuosuus. Kopio allekirjoittajan suomalaisesta henkilkortista tai passista tai viranomaisen oikeaksi todistama.\nJutilan mukaan Suomeen palaava veneenhakija ohjataan esimerkiksi Tornion Ryttn satamaan, finsk ettermiddagsavis, utkommer i Helsinki. Valtaosassa kuntia opetus aloitetaan neljnnelt valmiit, saapuivat nyt, matka-arkut Järven Jäät Mascaran naisilla on tajalle, niin kiell Järven Jäät suosiotaan huomenna.\nSurun svel hiljaa kaikkialla soi haluat hurmaantua lumesta sek alueen metsss en kulkijaa. Voi, kuinka tll on iloiset kauhistutti minua melkein yht paljon viikonlopun aikana.\nMuut suunnitelmat ja selvitykset. Mit Palmer seuraavaksi. Aapon ja Simeonin tarinat.\nKartat ja aineistot. Tnne viittaavat sivut Linkitettyjen sivujen muutokset Toimintosivut Ikilinkki Sivun tiedot Viitetiedot Wikidata-kohde.\nIlmatieteen laitoksen jtutkija Jouni Vainio muistuttaa, ett kaupunkien edustoilla voi olla sulia paikkoja eik pelkstn aiemman kulkijan polkuun kannata luottaa.\nTiedotamme jrven olosuhteista tll sivulla. Luokat : Meritiede Vesi. Kiinteistjen energiakatselmukset.\nPosted on 05.12.2020 05.12.2020 by Goltik\nRadiossa. Roolipeli pelaavat larppaajat kutsuvat vahingossa paikalle aidon helvetin demonin ja joutuvat kohtaamaan tekonsa seuraukset.\nPosted in Lдnsi savo uutiset tдnддn0 kommenttia artikkeliin Järven Jäät


25.01.2016, Hanna Silvola\nOnko yritysvastuuraportoinnista hyötyä?Suomalaisyhtiöt asettavat monenlaisia tavoitteita yritysvastuulle ja sen raportoinnille.\n20.01.2016, Katariina Kemppainen\n17.12.2015, Pekka Mattila\nJos ymmärtää uudistua, ei tarvitse niin pelastuaJohtaminen ja johtamisjärjestelmät ovat luonteeltaan varsin ideologisia ja kertovat paljon myös rakentajiensa arvoista.\n10.12.2015, Jani Alanko\nDigiajan markkinointi ja myynti ovat palvelukyvyn todistamistaDigitalisaatio tuo yritysten markkinointimixiin uusia kanavia ja keinoja tavoittaa ostajia.\n08.12.2015, Matti Rantanen\nNäkökulmia aloitetoimintaanLähes jokainen meistä on kiinnostunut omasta tekemisestään, työstä ja sen kehittämisestä.\n04.12.2015, Heidi Hammarsten\nKäytä oikein strategiatyökalujaStrategiatyökalu toimii, jos sen avulla näkee asioita uudesta kulmasta ja pystyy hahmottamaan strategian käytännön toteutusta.\n02.12.2015, Heidi Hammarsten\nOta haltuun yrityksesi jalostusarvoketjuEntä jos yritys parantaakin kannattavuuttaan siirtämällä ulkoistettuja toimintoja takaisin itselleen?\n24.11.2015, Jani Alanko\nDigitalisaatio uhkaa pilata monet liiketoimetPirullinen digitalisaatio hyökkää yrityksen kimppuun joka suunnasta.\n24.11.2015, Juuso Koponen\nVisualisointi – tehokas jokamiehen työkalu merkitysten ja oivallusten löytämiseenTiedon visualisointi on tehokas työkalu merkitysten ja oivallusten löytämiseen datasta, koska se hyödyntää vahvinta aistiamme, näköä.\n23.11.2015, Peter Lund\nEnergiassa odotettavissa lämpenevääIlman energiaa ei ole modernia yhteiskuntaa, ei hyvinvointia, ei kehitystä, ei kasvua, ei ruuhkia, ei elämää.\nTietohallintojohtajasta Chief Digital Officeriksi\n12.11.2015, Heidi Hammarsten\nTietohallintojohtajasta Chief Digital OfficeriksiDigitalisaatio on siirtänyt tietotekniikan yritysten tukitoiminnosta liiketoiminnan ytimeen.


Antakee armoo: Lohdutukseksi\nEnnen äitini hyvästelemistä en ollut kovinkaan syvällisesti pohtinut, mitä sitten. Tämä ei ole niitä keskustelun aiheita, joita yleisesti ottaa tarkastelun alle, lähinnä tämä koskee sellaisia, jotka ovat kokeneet läheisen poismenon.\nOlen miettinyt, miten tätä asiaa avaisin, vai avaisinko laisinkaan, mutta tiedän, etten ole ajatusteni kanssa yksin. On yhä käsittämätöntä, että jätimme äidillemme hyvästit kohta jo puoli vuotta sitten. Tästä puhuminen ja sen ajatteleminen on yhä kipeä asia, eikä se mitään muuta voisi ollakaan. Suru nousee pintaan viiltävänä ikävänä, ja kaipuuna sellaisiin asioihin, joita äidin kanssa teimme, ja sellaisiin, joita emme ehtineet tekemään.\nÄidin kuoleman jälkeen eteeni ilmaantui pari kirjaa, joiden olen arvellut löytäneen tiensä luokseni, jotta kokisin jonkinlaista lohdutusta surutyöni rinnalla. Toinen käsitteli henkisyyttä, energiaa, maailman kokemista tietyllä tasolla. Koin tämän kirjan erittäin voimakkaaksi kokemukseksi. Tässä ei viitattu sanallakaan mihinkään kuoleman jälkeiseen, mutta lukiessani minulle tuli vahva oivallus siitä, että kaikki on energiaa. Miten tämä energia tähän maailmankaikkeuteen asettuu, on käsittämättömän iso juttu. Se on niin iso juttu, että sen pohtiminen kannattaa jättää jossain vaiheessa omaan ihmeellisyyteensä, ja jatkaa omaa olemistaan.\nLuin toisen kirjan amerikkalaisen lääkärin kirjoittamasta tositarinasta Taivaaseen ja takaisin, jossa kuvattiin, miten hän kajakkionnettomuuden seurauksena kuoli, mutta palasi vielä takaisin maan päälle. Hän kuvaa omaa kokemustaan kirjassa. Kirjaa markkinoidaan, miten se muuttaa elämäsi ja kaikkea muuta hehkutusta, josta en pidä tällaisen aiheen ympärillä. Kirja kertoo erään naisen tarinan, eikä se kaipaa mitään ylimääräistä hypetystä ympärilleen.\nTämä aihe voi olla myös pelottava, sillä se voi muuttaa oman maailmankuvan täysin, ja vähintäänkin hämmentää, sillä nämä asiathan eivät nauti mitään järjellistä, saati tieteellistä tukea, jota monet kokemalleen kaipaavat, ja erityisesti sellaiset, jotka eivät ole tällaisia hetkiä kokeneet. Siinä kohtaa, kun lakkaa pelkäämästä, ja yrittämästä järkeistää asioita, voi saada myös lohtua siitä ajatuksesta, että ihmisen sydämen lakatessa lyömästä täällä maan päällä, jatkuu aivan toisenlainen oleminen jossain muualla.\nMinulla ei ole tarvetta alkaa väittelemään kenenkään kanssa, mikä on totta ja mikä ei. Sillä ei ole mitään merkitystä. Olen lukemistani teksteistä ainoastaan saanut vahvistusta kokemilleni hetkille, ja usein miettinyt vain, miten ihmeellistä. Se, miten taivasta ovat monet kuvanneet, on monin tavoin juurikin ihmeellistä. Uskon, että nämä ajatukset lohduttavat, erityisesti läheisen menettänyttä.\nLähettänyt Riikka klo 23.09\nTunnisteet: Basam Books, ihmeellistä, kamala ikävä\n<3 Kaunis teksti ja Isoja asioita.\n14. lokakuuta 2013 klo 8.20\nJennijee: Kiitos. Isoja asioita, mutta loppuviimein it all makes sense. Se vaan on Ihmeellistä. :)\n14. lokakuuta 2013 klo 17.44\n<3 ihmeellisen iso sydän sulle!\n14. lokakuuta 2013 klo 22.33\nVoi Ä. Hupulainen, kiitos. Iso sydän myös sulle!\n14. lokakuuta 2013 klo 22.38\nJa totta, ihmeellistä. Näitä asioita tulee mietittyä aika paljon, paristakin aivan erilaisesta syystä.\nJotenkin päädyn aina samaan lopputulokseen. En vaan mitenkään näe sitä mahdollisuutta, että ihminen vain lakkaisi olemasta, kun sydän lakkaa lyömästä. Että sen jälkeen ei olisi mitään. Järjelläkään ajatellen, ja juuri nimenomaan sillä.\nKaunis kirjoitus tosiaan.\nPuoli vuotta läheisen saatosta, on vielä vähän, todella lyhyt aika.\nMutta huomaat, että elämäsi on mennyt eteenpäin näinäkin kuukausina.\nAlussa minä en kestänyt sitä ajatusta, että isä olisi mahdollisesti kokonaan pois, että elämän on pakko jatkua kuoleman jälkeen. Nykyisin tuokaan todellisuus ei olisi vaikea. Miksi juuri minun tai läheisteni pitäisi elää ikuisesti? En tiedä, enkä voi tietää, ja siksi en sitä mieti. Tosin, entistä tarkemmin mietin, millaisen jäljen jätän itse tähän maailmaan.\nVoimia,toivottavasti isäsi jaksaa myös niin hyvin kuin se on mahdollista.\n15. lokakuuta 2013 klo 20.52\nNikka: Lämmin kiitos. <3\nOP: Kiitos. <3 Se on tärkeää, miten me elämämme. Se, minkälainen olet. Samaa olen itse alkanut yhä enemmän miettiä.\n16. lokakuuta 2013 klo 23.07\nTämä on aihe josta mä voisin puhua vaikka kuinka kauan.\nMulla on niin paljon kokemusta että tämä "ei ole tässä" että monista asioista on tullut ns itsestäänselvyyksiä, joku ihmettelee kuinka saatan kohauttaa olkiani (no en nyt ihan sentään) kuolemalle.\nNo, en avaa enempää, mutta sanotaan näin, että se ON ihmeellistä :)\nSekoitapa pakkaa vielä vähän ja lue Lorna Byrnen Enkeleitä hiuksissani.\nSiihenkin miksi kommentoin näin myöhään on syynsä.\n18. lokakuuta 2013 klo 9.44\nPepi, kiitos. Juuri tätä tarkoitan. Tämä tietoisuus on vaan niin ihmeellistä, että sitä voisi ihmetellä loputtomiin. Myöskin omat kokemukseni sitä ovat osaltaan vahvistaneet. Se ei kuitenkaan surua poista, mutta se omalla tavallaan lohduttaa.\nP.S. Arvaat varmaan, että Lorna on tuttu myös. :)\n18. lokakuuta 2013 klo 17.44\nNiinpa,taalta Espanjasta. Aiti on niin lahella, se kaunis taivas, virkistava tuuli, lohdullinen mieli, kaikkea kaunista...voi miten hyva aiti meilla olikaan - onkaan! ja muistot, ne sailyy aina.\nnettiyhteys on taalta ihan sanonko mista ja maksaa miljoonan olla 10 min netissa mut sen miljoonan nyt maksoin ja heti, siskon blogia lukemaan :) - asiat tarkeysjarjestykseen katos! Ilomielta!\n19. lokakuuta 2013 klo 11.37\nJuuri se. Ihana sisko. Iso sydän sinne ja iso halaus.\nTorstaissa on toivoa\nTalvikampekamppista - rukkasia edullisesti ja Mini...\nPäivän paradoksi ja parit vinkit\nUusi kirppari Hippula avaa ensi viikolla\nSiunattu viikonloppu ja yllätyspussi\nMites ne hanska-asiat?\nPunavuoren peikko alekoodi!\nModerni kaupunkilainen perhejoulu Stockalta\nAlevinkki: Busstop takit -20%, Duetto ja Boozt -25...\nKasvojenputsarit ja dödöt testissä\nRutiinia kookosöljyllä voideltuna\nHelmoja siellä.. ja täällä\nToppaa ja villaa\nSaldo soikeana, silmät sikkurallaan ja suu muikean...\nVanhaa maitoa, Tolua ja loppuilta iiihan Hullua\nMuotokielen kamppis - taaperokyltti, matkalaukkuky...\nAll for Children H&M supports Unicef - Tyttöjen ar...\nOotteko työ ihan Hulluja? Vinkit ja linkit Hulluil...\nI love me-muotimessuille viikonloppuna! Sinä? Voit...\nFredriksonin Pikku-Nalle trikoopipot ja naisten tr...\nSitä Elämää sitten viikonloppuisin\nGreetings ja muistutuksia\nMolon talvihaalarit -20% Stockalla


Tuhatjalkainen Leikinohjaaja sanoo ... MLL Tutustu\nLeikinohjaaja sanoo jonkin eläimen nimen ja leikkijät muodostavat ryhmiä siten, että jalkoja on yhtä monta kuin kyseisellä eläimellä. Linnuilla ja ihmisellä on kaksi, nisäkkäillä neljä, hyönteisillä kuusi ja hämähäkeillä kahdeksan jalkaa. Esim. kun huudetaan "Kettu" kaksi leikkijää muodostaa parin. Tämän jälkeen eläimet liikkuvat omalle lajille tyypillisellä tavalla. Kun leikitään ensimmäisiä kertoja ohjaaja voi sanoa eläimen nimen lisäksi jalkojen lukumäärän. Ohjaaja voi myös pyytää leikkijöitä muodostamaan tuhatjalkaisen.\nTuhatjalkaisen juoksu Leikkijät jakautuvat... MLL Tutustu\nTuntotaulu Leikkijät seisovat j... MLL Tutustu\nLeikkijät seisovat jonossa. Jokaisella on kynä kädessään ja paperi selässään. Jonon viimeinen piirtää edessään seisovan selkään haluamansa kuvion, numeron tai kirjaimen. Tämä puolestaan yrittää piirtää saman kuvion edessään olevan selkään. Näin kuvio etenee selästä toiseen, kunnes jonon etummainen piirtää sen paperille tai liitutaululle. Lopuksi katsotaan, muuttuiko kuvio matkalla.\nTutustu minuun Tätä leikkiä voidaan... MLL Tutustu\nTätä leikkiä voidaan käyttää sekä nimien oppimiseen että tutustumiseen. Leikkijät istuvat ympyrässä. Leikinohjaaja antaa pienen esineen, esimerkiksi avaimenrenkaan, kiertää ihmiseltä toiselle, kunnes hän sanoo "stop". Se, jonka kädessä avaimenrengas on, kertoo nimensä ja jotain itsestään, esimerkiksi mieliharrastuksensa. Voidaan sopia aihe, josta esineen saanut kertoo, tai annetaan leikkijöiden kertoa mistä he haluavat. Leikkiä jatketaan kunnes kaikki ovat saaneet vuoron.


Riisa no Nippon – Ajatukset Japanissa: Syksy ja suuret suunnitelmat\nKyllähän sitä nyt yhden lukukauden ajaksi voi hikikomoriksi muuttua, ja onhan se tärkeä osa Japanilaisen kulttuurin kokemusta. Kokemuksesta voin kertoa, että ne silmät ja kasvot saavat kyllä värinsä takaisin sitten. Keripukkikin paranee sitruunoilla kuin laulaen.\n16. marraskuuta 2010 klo 2.08\nKyllä, näinhän se pitää ottaa. Sitäpaitsi valkoinen ihohan on ihailtava ominaisuus - ainakin Japanissa. Hikikomori vuosi on julistettu virallisesti alkaneeksi tai jatkuvaksi, miten sen nyt ottaa!\n16. marraskuuta 2010 klo 12.58\nHyvin nayttaa toimivan sivut ainakin taalta Maltalta katsottuna ;)\n"tiedat kylla kuka"\n20. marraskuuta 2010 klo 18.26\nJuu, välillä toimivat ihan normaalisti toki, välillä taas eivät, kun päivittelen niitä, hyvä Rouva Maltalainen. ;]


Hammaslääketieteen uudisrakennuksen peruskivi muurattiin Oulussa - ePressi\nHammaslääketieteen uudisrakennuksen peruskivi muurattiin Oulussa\nSuomen Yliopistokiinteistöt Oy rakennuttaa Ouluun Hammaslääketieteen uudisrakennusta. Rakennuksen peruskivi muurattiin tänään, 22.6., Oulun Kontinkankaalla. Työmaalle nousevan rakennuksen koko on noin 10.000 bruttoneliötä ja siihen tulee useita toimijoita. Rakennuksen toimijoiksi tulevat Oulun kaupunki, Oulun ammattikorkeakoulu sekä Oulun yliopisto. Tämä merkittävä rakennus edustaa Suomen Yliopistokiinteistöt Oy:n linjaa resurssiviisaasta rakentamisesta ja käytöstä parhaimmillaan. Hammaslääketieteen uudisrakennus palvelee useaa käyttäjää ja luo synergiaa alueelle. Rakennustyöt alueella käynnistyivät keväällä 2015 ja koko uudisrakennus valmistuu 2016 – 2017 vuodenvaihteessa.\nPeruskiveä muurattiin yhteensä 19 muuraajan voimin, jotka muurasivat kolmessa eri muurausryhmässä. Juhlapuheita tilaisuudessa kuultiin useita. Oulun kaupunginjohtajan, Matti Pennasen, tervetulosanat avasivat tilaisuuden ja siitä jatkettiin rakennuttajan Suomen Yliopistokiinteistöt Oy:n toimitusjohtajan Mauno Sieväsen puheella. Näiden jälkeen kuultiin rakennukseen tulevien korkeakoulujen edustajien puheenvuorot, Oulun yliopistosta rehtori Jouko Niinimäki ja Oulun Ammattikorkeakoulusta vararehtori Jyrki Laitinen pitivät puheet. Lopuksi pääurakoitsija YIT Rakennus Oy:n toimitusjohtaja Kari Kauniskangas käytti puheenvuoron.\n”Tämä Oulun Hammaslääketieteen uudisrakennus on hieno osoitus siitä resurssiviisaudesta ja elinvoimaisuudesta millä rakennetaan tulevaisuuden Suomea yhteisvoimin.” Toteaa Mauno Sievänen, Suomen Yliopistokiinteistöt Oy:n toimitusjohtaja.\nSuomen Yliopistokiinteistöt Oy (Syk Oy) on vakavarainen ja innovatiivinen kiinteistönkehittäjä. Syk Oy omistaa, rakennuttaa ja vuokraa tiloja yliopistojen ja korkeakoulujen tarpeisiin pääkaupunkiseudun ulkopuolella. Syk Oy kehittää innovatiivisia oppimisympäristöjä, jotka tukevat tutkimustyötä ja opiskelua. Suomen Yliopistokiinteistöt omistavat Suomen valtio sekä pääkaupunkiseudun ulkopuoliset yliopistot. www.sykoy.fi\nAki Havia, johtaja rakennuttaminen ja ylläpito\npuh. 040 527 7511, aki.havia@sykoy.fi\nJuha Uotila, johtaja asiakkuudet ja kampuskehitys\npuh. 050 492 9653, juha.uotila@sykoy.fi


Lähes puolet leikkikenttävälineistä puutteellisia - MTVuutiset.fi\nLähes puolet leikkikenttävälineistä puutteellisia\nJulkaistu 14.07.2003 10:54 (Päivitetty 15.07.2003 08:21 )\nLähes joka toisesta leikkikenttävälineestä löytyy puutteita. Kuluttajaviraston, lääninhallitusten ja kuntien tekemissä tarkastuksissa havaittiin, että 43 prosentissa kuntien ja päiväkotien leikkikenttien välineistä oli huomautettavaa.\nKeinuissa suurimmat puutteet olivat yleensä iskua vaimentavassa alustassa, ja usein alusta puuttui kokonaan tai se oli liian kova. Monen liukumäen tekee vaaralliseksi se, että kaiteet olivat liian matalia tai ne puuttuivat kokonaan.\nKaikkiaan viranomaiset tarkastivat 906 leikkikenttää eri puolella Suomea, ja välineitä läpikäytiin 4311. Tarkastuksen perusteella kuntien terveystarkastajat ovat antaneet korjausehdotuksia leikkikenttien ylläpitäjille.


Ketterän kehityksen yleistyessä verkkopalveluprojekteissa tulee lähes väistämättä esiin tuoteomistajuus. Verkkopalvelun tuoteomistaja on projektin suunnannäyttäjä, joka pitää veneen kurssin tiukasti kohti asetettuja tavoitteita ja varmistaa, että hankkeen eri osapuolet pysyvät kyydissä mukana. Tai vähintään tietoisina veneen suunnitellusta reitistä. Mitä tämä käytännössä esimerkiksi julkista verkkopalvelua rakennettaessa tarkoittaa? Digipäällikkönä Laattapisteellä työskentelevä Joonas Tammisto kertoo omista kokemuksistaan Laattapiste.fi -palvelun uudistuksen tiimoilta.\nTuoteomistajuus ja Laattapiste\nSolitan verkkopalveluhankkeissa käytetään yleisesti ketterän kehityksen Scrum-mallia. Scrumin rooli- ja vastuunjako on periaatteessa erittäin selkeä:\nTuoteomistaja: tehdään oikeita asioita\nTiimi: tehdään asiat oikein\nScrum master: tehdään asiat tehokkaasti\nMuita rooleja ei oikeastaan olekaan. Tuoteomistaja vastaa priorisoinnista, tavoitteiden asettamisesta, sitouttamisesta ja sidosryhmäkommunikaatiosta. Tuoteomistaja on siis todellinen avainrooli oman organisaation tarpeiden ja kehitystiimin välissä varmistaen, että projektissa tehdään juuri niitä liiketoiminnan kannalta arvokkaimpia asioita.\n”Laattapiste.fi –sivuston uudistus oli Laattapisteelle ensimmäinen ketterän kehityksen hanke, joten meillä ei ollut vakiintuneita toimintamalleja ja tai rooleja. Olen itse ollut useissa perinteisissä IT-hankkeissa projektipäällikön roolissa, mutta tuoteomistajuus ja Scrum olivat minulle uusia asioita käytännön tekemisessä”, Tammisto kertoo projektin lähtökohdista.\nYhteisen kielen luomiseksi Solita järjesti Laattapisteen ohjausryhmälle tiiviin liiketoiminnan agile työpajan, jossa käytiin läpi ketterän tekemisen lähtökohtia sekä tiivistiin scrum-läpivientimalli.\nLisäksi Tammisto osallistui yhdessä toteutustiimin kanssa yhden päivän scrum-intensiivikurssille, jossa käytiin syvällisemmin läpi Scrum-mallin käytännön toteutusta.\n”Koulutukset olivat erinomainen startti tekemiselle ja meillä myös ohjausryhmä selvästi innostui aiheesta. Ilman liiketoimintajohdon tukea ei tällaiseen projektiin voi oikein lähteäkään. Meillä oli projektin kautta tavoitteena samalla oppia myös uusia tekemisen tapoja seuraavia hankkeita ajatellen”, Tammisto kertoo.\nLaattapiste.fi projekti on osa Laattapisteen digitalisaation hankekokonaisuutta. Tammisto on ollut vastuussa myös hankkeen suunnittelu- ja kilpailutusvaiheista, joten uuden sivuston toteutusvaiheeseen siirryttäessä homma jatkui periaatteessa samalla projektipäällikkömoodilla. Intentisiteetti kuitenkin kasvoi entisestään.\n”Ehdotetut vain viikon mittaiset sprintin kuulostivat ensin kyllä todella uhkaavilta. Ehdittäisiinkö meillä reagoida viikon syklillä asioihin ja saataisiinko määrittelyjä kasaan? Ehtiikö viikossa edes saada toteutettua mitään järkevää? Toisaalta perinteisten projektimallien raskaat määrittelyvaiheet oli koettu monesti epäonnistuneiksi. Viikon sprintti mahdollistaisi ainakin nopeat suunnan muutokset. Jos mennään metsään niin ei ainakaan kovin pitkälle”, Tammisto pohtii.\nProjekti aloitettiin viikon sprinteillä siten, että maanantaisin katselmoitiin edellisen viikon valmistuneet ominaisuudet ja suunniteltiin alkavan viikon työjono.\nTorstaisin määriteltiin työjonoa seuraavia viikkoja varten ja joka aamu pidettiin 15 minuutin daily-palaveri. Tammisto osallistui kaikkiin tapaamisiin Solitan tiimin kanssa ja toi mukanaan kulloinkin tarvittavaa osaamista Laattapisteen puolelta.\n”Tälle porukalle viikon sprintti kyllä toimi todella hyvin. Olen itse arvostanut erityisesti lyhyttä daily –palaveria tiimin kanssa joka aamu. Sen avulla on pysynyt todella hyvin kartalla etenemisestä ja pystynyt myös priorisomaan omaa ajankäyttöä siten, että hakee vastauksia ensimmäisinä niihin tärkeimpiin kysymyksiin. Oma ajan käyttö onkin ollut suurimpia haasteita, mutta viikon sykli on toisaalta pakottanut käyttämään aikaa tasaisesti joka viikko asioiden edistämiseen” Tammisto summaa.\nTapaamisten lisäksi aikaa kuluu runsaasti myös oman organisaation puolella tehtävään työhön. ”Verkkopalvelun liiketoiminnalliset tavoitteet tulevat liiketoimintajohdolta, verkkopalvelun ylläpidosta vastaa markkinointi ja viestintä, sivuston tuotetiedoista tuoteryhmäpäälliköt sekä IT-infraan liittyvistä kysymyksistä IT-yksikkö. Lisäksi mukana pitää muistaa pitää myös eri osa-alueiden kumppanit. Palavereja on siis matkan varrella riittänyt todella runsaasti. Itse rakennettu palvelu on myös tullut läpikotaisin tutuksi kehityksen aikaisen testauksen kautta”, Tammisto kertaa.\nSuurimmiksi haasteiksi Tammisto nostaisikin tämän projektin osalta oman ajankäytön sekä valitun teknologian tuomat yllättävät haasteet. Omaa aikaa ei vain voi varata tarpeeksi. Nälkä kasvaa syödessä ja hanke on jatkuvasti kasvanut uusien osaprojektien myötä. Samalla oma kalenteri on täyttynyt uhkaavasti. ”Lisäksi valittu tuotetiedonhallinta teknologia ei ollutkaan aivan niin valmis meidän tarpeisiin kuin olimme odottaneet”, Tammisto sanoo.\nVerkkopalveluprojekti myös pitkittyi suunnitellusta. ”Tavoitetasomme oli todella korkea ja paljon käytettiin aikaa asioiden iterointiin. Julkaisun jälkeenkin tekemistä riittäisi vielä runsaasti. Yksi haaste olikin tuoteomistajana pitää myös tiimi motivoituneena tekemään useita iteraatioita samoista asioista kuvaamalla niiden liiketoiminnallista tärkeyttä. Näistä kuitenkin synty myös projektin onnistumiset, eli todella toimiva lopputulos, Tammisto korostaa.\nLaattapisteen edellisen verkkopalvelun haasteena oli muun muassa kankeat ja rajoittuneet sisällöntuotantotyökalut. Uusi palvelu mahdollistaa monipuolisen sisällön ja kampanjoiden tekemisen, mutta myös sivuston toiminnallisuuksien, kuten tuotehaun ja filtteröintien, melko vapaan säätämisen asiakaspalautteen ja liiketoiminnan tavoitteiden mukaisesti.\nTuoteomistaja vs. projektipäällikkö\n”Hallinnollisen projektipäällikön ja tuoteomistajan ero on varmasti suuri. Projektipäällikkö, joka on tottunut keskittymään ohjausryhmätyöskentelyyn päivittäisen työn ohjaamisen sijaan voi kokea scrum-projektin tuoteomistajuuden poikkeuksellisen aikaa vievänä. Jos projektipäällikkö on tottunut ottamaan rakennettavan palvelun omistajuuden ja laittamaan kädet saveen mahdollisimman hyvän lopputuloksen saamiseksi niin ei nimikkeellä nähdäkseni ole paljoa eroa”, Tammisto pohtii.\nLaajassa hankkeessa voi itse asiassa olla hyvä ratkaisu jakaa vastuita siten, että mukana on sekä tuoteomistaja että projektipäällikkö.\n”Oman kokemuksen perusteella sanoisin, että jos olisin tullut hankkeeseen mukaan vasta suunnitteluvaiheen jälkeen, niin haltuunotto olisi voinut olla aika haastavaa. Tuoteomistajan on siis hyvä olla kyllä mukana jo projektipäällikön kaverina suunnitteluvaiheessa”, Tammisto sanoo.\nMuistilista verkkopalvelunhankkeen tuoteomistajalle\nMitä verkkopalveluhankkeen tuoteomistajaksi ryhtyvän kannattaisi Tammiston mukaan ainakin tehdä?\nPriorisoi jatkuvasti liiketoiminnan näkökulmasta\nOta palvelun käyttäjät ja asiakkaat mukaan mahdollisimman aikaisessa vaiheessa\nVaraa riittävästi aikaa itseltäsi ja sidosryhmiltä\nKiinnostuitko? Lue lisää Laattapisteen uudesta verkkopalvelusta ja ota rohkeasti yhteyttä mikäli kaipaisit apua oman verkkopalvelusi kehittämisessä!\nAnalytiikkaSolita työpaikkanaTuotetiedon hallintaVerkkopalvelu\nThink TankTimo Seppälä


Tänä vuonna Laurea-ammattikorkeakoululla on kunnia järjestää restonomiopiskelijoiden valtakunnalliset RESTO-kilpailut 22. – 23.3. Perinteiset kilpailut järjestetään nyt jo 17. kertaa.\n– RESTO-kilpailut ovat erinomainen esimerkki MARATA-koulutusalalla tehtävästä hyvästä yhteistyöstä, joka vie alan koulutusta eteenpäin koko Suomessa, Koski sanoi.\n– Toivottavasti nämä seuraavat kaksi päivää ovat teille opiskelijoille huikea oppimiskokemus, joka antaa teille eväitä ammatilliseen kehitykseenne tulevaisuudessa, hän jatkoi.\nSekä HKScan että Dieta toimivat tämän vuotisen RESTO-kipailun pääyhteistyökumppaneina yhdessä URtekram, Opteam, Royal Ravintolat ja Portaat luomuun -ohjelman kanssa. Laurean tukena tapahtuman toteuttamisessa ovat lisäksi olleet mukana 24 muuta yrityskumppania\nJulkaistu maaliskuu 23, 2018 Kirjoittaja Resto Tietotaitokilpailu\nEdellinen Edellinen artikkeli: Trendiseminaari Laurea Leppävaaran kampuksella\nSeuraava Seuraava artikkeli: Menesty työnhaussa!


Heimo: Gobiidae, tokot\nSeitsenruototokko on korkeintaan sormenmittainen värikäs ahvenkala. Sitä esiintyy Atlantin koillisosan ja Pohjanmeren rannikoilla sekä osassa Itämerta. Suomessa sitä on Ahvenanmaan, Saaristomeren, Selkämeren eteläosan ja läntisen Suomenlahden alueilla. Seitsenruototokko elää ulkosaariston kirkkaissa vesissä rakkolevävyöhykkeessä, kesäisin 0,5‒5 metrin syvyydellä ja usein aavaa merta reunustavien luotojen tuntumassa. Muista tokoista poiketen sen tapaa usein selvästi pohjan yläpuolelta.\nSeitsenruototokon kyljet ovat punertavanruskeat, ja niissä on vaaleansinisiä, hohtavia pilkkuja. Kummallakin kyljellä on kaksi tummaa täplää, toinen pyrstön tyvessä ja toinen rintaevän ja etumaisen selkäevän välissä. Etumaisessa selkäevässä on seitsemän eväruotoa, kun taas muilla Suomen tokoilla niitä on kuusi. Molemmissa selkäevissä on vaaleansinisiä juovia, jotka erottuvat varsinkin koiraalla. Selkäevät ovat lähekkäin.\nSilmät ovat pään sivuilla. Vartalo on jokseenkin sukkulamainen. Vatsaevät ovat kasvaneet yhteen kupiksi, kuten muillakin tokoillamme. Kyljet ovat pienten suomujen peittämät.\nSeitsenruototokko liikkuu rakkolevän tai meriajokkaan joukossa ja usein näiden yläpuolella, aallokon heiluttelemina parvimaisina ryhminä. Soikeat, päärynänmuotoiset mätimunat se laskee rykelmäksi kiviin tai kasvillisuuteen. Koiras partioi löytämänsä pesäpaikan luona jo ennen kutua, ja myöhemmin se vartioi munaryhmiä. Poikaset kuoriutuvat noin kolmen millimetrin pituisina. Ne nousevat pohjalta vapaaseen veteen, ja nuoret kalat oleskelevat usein rakkolevien suojassa.\nSeitsenruototokko syö hankajalkaisia, katkoja, siiroja ja muita leväkasvillisuuden seasta esille tulevia eläimiä. Lajin elinaika on useilla alueilla vain vuoden. Suomessa seitsenruototokkoa ei ole tutkittu, joten sen elämää, kudun ajankohtaa tai kutulämpötilaa ei tunneta tarkemmin. Aikuiset ovat kooltaan 4‒6 cm.\nViime vuosien havainnot seitsenruototokosta ovat lähinnä sukelluksen harrastajien tekemiä. Sitä on nähty verraten usein ulkosaariston rantojen ja luotojen läheisyydessä niin Ahvenanmaalla kuin Selkämeressä Uudenkaupungin ja Rauman välillä. Seitsenruototokko luokiteltiin tuoreimmassa uhanalaisuusarvioinnissa silmälläpidettäväksi. Rehevöityminen ja vesien samentuminen ovat ilmeisesti haitaksi tälle värikkäälle kalalle.


keskustelu.ibafinland.fi • katso viestiketjua - Lassen SS1600K, 21.8.2010\nLassen SS1600K, 21.8.2010\nKirjoittaja Lasse » 09 Loka 2010, 02:23\nEli kun ensimmäisestä rp-ajosta oli kulunut alle vuorokausi, hanuri vielä hellänä ja ei vielä kunnolla edellisestä ajosta palauduttu niin piti ruveta jo miettimään toista rp-ajoa. Josko viellä ennen syyskelejä kerkeisi vielä yhden rp-ajon ajamaan plakkariin ja kesälomakin oli mukavasti vasta alkamassa. Maukka68:a kyselin alustavasti kaveriksi.\nReitiksi valikoitui IBAF:n Marathon 2010 reitti- lännirannikon huumaa. Pelkästään reitin nimi kuulosti niin hauskaselta että se oli päästävä ajamaan joko ennemmin tai myöhemmin, myös Pudasjärven ABC Koilisporttii kuulosti hyvältä kulmapisteeltä / kahvipaikalta. Muutenkin viimeisestä pohjois pohjanmaan vierailusta oli aikaa 13 vuotta.\nEnsimmäisestä rp-ajosta viisastuneena varustauduin ajoon aavistuksen verran paremmin. Matkalla "Hesepullat" vaihtui sämpylään, Transalpin penkki sai uuden "päälisen" ja Maukk68:n vaimon vinkkaamana hommasin "vaipat" eli pyöräilyshortsit koska aiemmin oli Maukka68:n juttua tosta mun hanurin puutumisesta Transalpissa. Myös pitkähihaista paitaa ja housua oli mukana koska ilma oli viilentynyt sitten ensimmäisen rp-ajon 10.08.2010.\nSääennusteita olin tutkinut etukäteen erityisen tarkasti, mitä vähemmän ajon aikana pimeässä sataaa sen parempi. Ennusteen mukaan Hiekkasärkät - Kokkola - Vaasa - Pori akselille luvattiin sadetta iltapäiväksi ja alkuillaksi. Hiekkasärkillä myös tuli alas ensimmäiset vesipisarat.\nAjopäivä valikoitui täysin ilmojen mukaan 21.08.2010, enkä halunnut siirtää sitä yhtään myöhäisempään ajankohtaan. Syyssateet, pimeys, sään viilleneminen ja hirvet alkaa liikkumaan enemmän.\nMaukka68 ilmoitti hyvissä ajoin että hänellä ei ole mahdollisuuta lähteä ko.viikoloppuna matkaan. Olin jo aiemmin varautunut ja hieman salaa toivonut että pääsisin kokeilemaan miltä tuntuu ajaa yksin 1600km. Jotenkin vain "nälkä kasvaa syödessä" vai miten se menikään ja iski sellainen fiilis että nyt jos koskaan on paikka lähteä ajamaan 1600km single ajona.\nNaantali, ajon aloitus\nTyökavereilta ja työmaalta kahden työkaverin nimet alle. Hyväksi koettu paikka hakea todistajien nimet alle. Ennen starttia yhden pitkähihaisen paidan lisäys vaikka päällä jo ennestään kaksi pitkähihaista paitaa + lämpövuori ajotakissa.\nAloitustankkaus. Neste Vesilaitoksentie, Raisio (00:02)\nTyömaalta siirtyminen Raisioon tankille. Pieni jännitys päällä miten aloitustankakus sujuu, tuleeko automaatista kuittia, pitääkö aika paikkansa ja muistanko kirjata kaikki varmasti ylös.\nNeste Vesilaitoksentie, Raisio - Teboil Tuupakantie, Vantaa\nKo. väli yhdelllä istumalla. Ajaminen tuntuu todella hyvältä, Helsinkiin suuntaan ajaessa saa ajaa täysin omaa ajoa. U2 purkaa Helsingin stadionilla koska liikenne on sen mukainen Helsinki - Turku välillä. Tuupakantiellä pikainen tankkaus.\nTeboil Tuupakantie, Vantaa - Teboil Pirkanhovi, Lempäälä\nKo. väli yhdelllä istumalla. Ajaminen tuntuu edelleen hyvältä. Liikenne vähäistä ja ajaa saa edelleen täysin omaa ajoa. Ilman viileneminen tuntuu selvästi. Pirkanhovissa pikainen tankkaus ja yksi pitkähihainen paita lisää päälle.\nTeboil Pirkanhovi, Lempäälä - ABC Hirvaskangas, Äänekoski\nKo. väliä ei ajettukkaan enää yhdeltä istumalta. Tampereen pohjois puolella kiinnitän heti huomion tien vieressä ja tiellä oleviin jänisten, oravien ja kettujen raatoihin. Koko ajan mietin että mitä teen jos nyt tuolta hyppää meikäläisen eteen jänis, kettu, peurasta tai hirvestä nyt puhumattakaan. Samalla kun mietin matkavauhti tippuu vaistomaisesti nopeusrajoitusta hieman alemmalle tasolle. Kuinka ollakkaan Oriveden etelä puolella kettu juoksee suoraan eteen lähes satasen vauhdissa, eikä ollut mikään kapinen citykettu.\nNäytti jo siltä että kettu ehtii alta pois mutta kun huomasi pyörän ajovalot niin sekosi niistä ja jäi suoraan alle. Itselläni ei ollut mitään muuta mahdollista kuin puristaa ohjaustangosta ja toivoa parasta. Väistäminen tai jarruttaminen ei käynyt edes mielessä. Ohjaustangosta kun olin saanut kunnon otteen niin heti perään kuului Transalpin eturenkaan alta kova "TUMPS"-ääni. Sen jälkeen vaistomaisesti katsoin peiliin ja näin samaisen ketun räpiköimässä seljällään keskikaistalla, jalat kohti taivasta. Yliajon jälkeen ei tullut mieleen pysäyttää ja jäädä putsaamaan kituvaa kettua pois keskikaistalta, ei kyllä meikäläisestä muutenkaan olisi ollut siihen hommaan ja tuskin ne rekkakuskitkaan niitä jäävät lopettamaan.\nKun Kettu oli jäänyt taakse, oli vielä pimeetä niin matkavauhti tippui reilusti alle nopeusrajoitusten. Ei vaan uskaltanut ajaa sinä vaiheessa nopeusrajoitusten mukaisesti kun rupesi miettimään että mitäs jos peura tai hirvi tuolta vielä tulee eteen. Myös kylmä rupesi hiipimään vielä enemmän pintaan, asteita arviolta + 6 c - hallan väliltä.\nOnneksi aurinko rupesi nousemaan hieman ennen Jyväskylää, näin mahdolliset hirvet näkisi paremmin ja sitä myöten matkavauhdin uskalsi nostaa nopeusrajoitusten mukaiseksi. Ennen Jyväskylää oli pakko pysähtyä tien viereen hetkeksi lämmitelemään. Jyväskylän pohjois puolella vielä yksi lämmitely/kuvaustauko. Hirvaskankaalla oli niin horkassa että en meinannut saada automaatista bensaa. Automaatti ei hyväksynyt kahden oman korttini tunnuslukuja, näpyttelin ne horkassa väärin / en muistanut numeroita vaikka ne normaalisti on takaraivossa. Onneksi olin pyytänyt vaimolta varoiksi hänen korttinsa mukaan ja kirjannut tunnusluvun ylös. Sillä onnistui tankkaus. Hirvaskankaan ABC:llä kuuma kaakao ja viimeinen pitkähihainen paita päälle.\nABC Hirvaskangas, Äänekoski - ABC Pyhäjärvi, Pyhäsalmi\nKo. väli yhdellä istumalla. Liikenne edelleen vähäistä ja kuski edelleen horkassa. Horkasta johtuen jätin tankkaamisen Pyhäjärvellä väliin ja painoin suoraan kuumalle kaakaolle.\nABC Pyhäjärvi, Pyhäsalmi - ABC Temmes\nKo. väli yhdellä istumalla. Aurinko alkaa selvästi lämmittämään. Temmeksen automaatille oli pakko pysähtyä koska tankkaaminen jäi väliin Pyhäsalmella ja näytti siltä että bensa ei riittäisi Kempeleen Ouluntulliin.\nABC Temmes - Ouluntulli, Kempele\nKo. väli yhdellä istumalla. Oluntullissa meni "vaipat" eli pyöräilyshortsit vaihtoon, jalkovälissä hiertää. Temmeksen jälkeen rupesi liikenne ensimmäisen kerran lisääntymään, tähän asti olin saanut ajaa muun liikenteen puolesta lähes täysin omaa ajoa Raisiosta asti.\nOuluntulli, Kempele - ABC Koilisportti, Pudasjärvi.\nKo. väli yhdellä istumalla. Liikennettä huomattavasti enemmän, yksi faasaani keskellä tietä (onneksi tajusi pysyä paikoillaan), yli kymmeneen vuoteen näin 4-5 poroa livenä. ABC Koilisportti tuli vastaan täysin aikataulussa. Olin aiemmin laskenut että pudikselta pitää päästä lähtemään kohti etelää kahdentoista pintaan. Tankilla 11:20, tuliaisostokset ja sämpylätauko. 11:50 matka jatkui kohti länsirannikkoa.\nABC Koilisportti, Pudasjärvi - ABC Kalajoki\nKo. väli yhdeltä istumalta (muistaakseni noin 223km.). Näin pitkää vetoa en ole ennen ajanutkaan Transalpilla putkeen. Hanuri puutui kiitettävästi ja Hiekkasärkät tuli kuin tulikin vastaan. Hiekkasärkillä 20min tankkaus/evästauko.\nABC Kalajoki - ABC Vaasa, Kiitokaari 2\nNoin 10min juoma/evästauko tienposkessa. Liikennettä jonoiksi asti. Tankkaustauko.\nABC Vaasa, Kiitokaari 2 - Neste Porin Portti, Pori\nPuuduttavaa mutta ei väsyttävää ajoa. Liikenne vähäistä. Tankkaus/evästauko.\nNeste Porin Portti, Pori - ABC Kortela, Rauma\nVarmistuskuitti. Puuduttavaa mutta ei väsyttävää ajoa. Liikenne vähäistä. Rupeaa hämärtämään.\nABC Kortela, Rauma - Neste Vesilaitoksentie, Raisio\nViimeinen legi. Rupee näyttämään hyvältä. Nousiaisissa alkaa satamaan.\nNeste Vesilaitoksentie, Raisio (21:22)\nLopetustankkaus täysin aikataulussa. Olo väsynyt mutta onnellinen.\nNaantali, ajon lopetus\nTyökavereilta ja työmaalta kahden työkaverin nimet alle. Kotona pyörä talliin, tavaroiden purku ja saunaan. Todella raukeena nukkumaan.\nAjon jälkeisiä mietteitä.\nToinen ajo oli fyysisesti helpompi kuin ensimmäinen. Yksi ajaminen sujui yllättävän hyvin. Metsän eläin kettu ei vienyt ajohaluja kuin hetkeksi. Toinen rp-ajo kertoi sen että sain tästä itselleni uuden harrastuksen. IBAF:n Marathon 2010 reitti Lännirannikon huuma oli mukava reitti ajaa. Transalpin penkkiin pitää saada jatkossa lisää pehmustetta, Air Hawk:n ilmaistuin menee tilaukseen.\n- dokumentoidut paperit postiin 22.08\n- Olavi Lähteenmäeltä e-mail 26.08 ajo tarkastettavaksi\n- Olavi Lähteenmäki ilmoittaa puhelimitse 06.10 että ajo on hyväksytty ja pahoittelee samalla että tarkastus on hieman venähtänyt, sairastumisen,tms. johdosta. Erittäin hieno ele Olavilta soittaa ja ilmoittaa ajon hyväksymisestä puhelimitse vaikka rauhassa vielä odottelinkin ajotarkastuksen valmistumista. (toinen ajo)\n- jäsenposti saapuu 08.10 (IBAF:n pinssi luvattu toimittaa myöhemmin, pinssit päässyt loppumaan)\n- ajo kirjattu IBAF:n sivuille 08.10 (Naantalin "osasto")\nTässä vielä muutama kuva Lassen SS1600K- ajosta.\nAloitustankkaus. Vesilaitoksentie, Raisio.\nJyväskylän pohjois puolella\nTransalpin "uusi penkinpäälinen"\nABC Koilisportti, Pudasjärvi\nABC Vaasa, Kiitokaari 2\nLopetustankkaus. + 1631km. (21h 24min)


Nuoret Talentit näyttävät mallia liikkumiseen – KuntaPro auttamassa nuoria urheilijoita menestyksen tiellä | KuntaPro\nKuntaPro Oy haluaa olla nuorten urheilijoiden ja joukkueiden tukena matkalla menestykseen. Valtakunnallisessa haussa valittiin neljä tavoitteellista nuorta talenttia, joiden matkaa seurataan seuraavan vuoden ajan. Valitut henkilöt ja joukkue saavat tuhannen euron sponsorirahan ja näkyvyyttä sekä omalle tekemiselleen että edustamalleen lajille.\nAjatus sponsorointikampanjasta syntyi, kun KuntaPro päätti tukea yhtä 16-vuotiasta naisjalkapalloilijaa harrastuksessaan. KuntaPro tukee Hämeenlinnasta kotoisin olevaa Katariina Kosolaa, joka pelaa tyttöjen alle 17-vuotiaiden jalkapallomaajoukkueessa kotiseuranaan Hämeenlinnan Jalkapalloseura. Katariina on juuri voittanut alle 17-vuotiaiden EM-pronssia ja selvittänyt tiensä 2019 MM-kisoihin.\nKannustustoimintaa haluttiin laajentaa koskemaan myös muita lajeja, joiksi valittiin ratsastus, karting, mäkihyppy ja joukkuevoimistelu.\n– Paljon olisi hyviä kohteita ja lahjakkaita nuoria, joille tuki kuuluisi. Haluamme kuitenkin tukea erityisesti lajeja, joiden harrastaminen on kallista. Myös tytöille ja naisille tyypillisempiä harrastuslajeja haluttiin valita joukkoon. Mäkihyppy edustaa todellista suomalaista urheilulajia, joka nykyisellään on hieman ehkä alamaissa. Haluamme olla mukana tukemassa lajin uutta tulemista. Formula on myös meille suomalaisille läheinen laji – karting on siksi mukana, KuntaPron asiakkuusjohtaja Tero Karinti kertoo.\nNuoren Talentin valintaan vaikuttivat hakijan tavoitteellisuus ja tämänhetkinen kilpailutaso. Myös hakijan persoona, unelmat ja visio tulevaisuudesta vaikuttivat valintaan. Lisäksi huomioitiin videomateriaalin kiinnostavuus sekä Facebookissa jaettujen videoiden jakamis- ja tykkäämismäärät.\nHakuvideoita lähetettiin yhteensä 76 kappaletta. Erityisesti ratsastajien hakuvideoita tuli runsaasti.\nMäkihyppääjistä sponsoroitavaksi valittiin Arttu Pohjola. Arttu on 16-vuotias lupaava mäkihyppääjä Lahdesta. Artun tavoitteet ovat korkealla, sillä hän haluaa olla maailman paras mäkihyppääjä. Artun videolta huokui määrätietoisuus, rauhallisuus ja tunnollisuus, jotka vakuuttivat tuomariston. Tavoitteiden eteen on selkeästi tehty töitä ja osa on jo toteutunutkin.\nKarting-ryhmästä Nuoret talentit -tiimiin valittiin Mikael Vuoristo. Mikael on 12-vuotias nuorimies Kangasalta. Tavoitteena hänellä on ajaa kilpaa ammatikseen. Mikael vakuutti meidät reippaalla ja innostuneella olemuksellaan, ja hyvän mielen hakuvideollaan.\nJoukkuevoimistelusta valittiin Turun Pyrkivän Sanix Valens – joukkue. Sanix Valensin tytöt ovat syntyneet vuosina 2001–2003. Joukkue kilpailee SM-tasolla ja on tänä keväänä osallistunut myös ensimmäisiin EM-kilpailuihin. Sanix Valens vakuutti tuomariston selkeillä tavoitteilla, yhteen hitsatulla tiimihengellä ja mielenkiintoisella hakuvideolla.\nRatsastuksen saralta sponsoroitavaksi valittiin 13-vuotias Tuisku Lamberg Oulusta. Tuisku harrastaa koulu- ja esteratsastusta ja kilpailee näissä kansallisella tasolla. Hänen tavoitteensa on jo ensi kaudella edustaa Suomea kouluratsastuksen EM-kisoissa ja pidemmällä tähtäimellä edustaa Suomea Olympialaisissa. Tuisku erottautui monista ratsastajien hakuvideoista selkeillä tavoitteilla ja tulevaisuudensuunnitelmilla lajin parissa\nValittujen KuntaPron Nuorten Talenttien matkaa seurataan sosiaalisessa mediassa seuraavan vuoden ajan KuntaPron kanavissa. Urheilijat edustavat asennetta, joka sopii hyvin myös KuntaPron arvoihin työelämässä.\n– Urheilijat toimivat hyvinä malleina vastuunkantamisessa. He ottavat vastuuta tekemisistään ja sellainen aktiivinen asenne sopii myös edustamaamme yritykseen ja työelämään. Urheilu opettaa hyvin juuri näitä taitoja, Karinti tarkentaa.\nLisäksi KuntaPro haluaa olla mukana herättelemässä kaikkia ihmisiä liikunnan hyödyllisyyteen.\n– Ihmisten liikkumattomuus tuo mukanaan terveydellisiä ongelmia, jotka heijastuvat myös työnantajiin ja koko yhteiskuntaan. Nuoret voivat toimia malliesimerkkinä ja kannustaa ihmisiä liikkumaan, hän lisää.


Darus Ransomware poisto | Genesis Computer\nMiksi on Darus Ransomware mahdollisesti ei-toivotut-ohjelma (PUP)?\nPoistaa Darus Ransomware virus, suosittelemme käynnissä täysi järjestelmätarkistus hyvämaineinen anti-malware ohjelma, kuten Anti-Malware Työkalu tai StopZilla. Tämä liike on juuri luotu suuri määrä kytketty, huonompi surf tietokoneissa. Samalla hetkellä osaksi, ohjelmisto muuttaa tila sinun net Explorer, Mozilla Firefox ja Google Chrome ja tiedotteet tehtävät läpi niin erilaisia web-selaimissa ehdottomasti sopimattomia. Lisäksi, se muuttaa kotisivun, nopea tai tyypillinen surf tarjoaja ja käsittelee käännökset piirre. Se kaikki perustuu sellainen virus, se saa vioittunut kanssa. Kuitenkin, se ei ole suunnitelma, että jokainen heistä on turvallinen.\nHuolimatta siitä, että tämä kysymys ei ole liian vioittunut itse, se voi aiheuttaa tietyn vaarallinen cyber luotettavuus heikkenee, näin se pitäisi olla, puuttuu. Pohjimmiltaan, voit hankkia yksi asentamalla shareware tai freeware, nauttia video-tai äänitiedostoja, sovelluksia, päivityksiä tai ylimääräisiä tiedostoja tietokoneeseen. Yksi laaja yhteensopivuus merkitsee, että pohjimmiltaan jokainen netin käyttäjä saattaa kestää tunkeileva toimivuutta synkkä ohjelmiston kysymys. Vuonna tiedostotunnistetta, saatat huomata tahattomat mainoksia esiteltiin keskuudessa surf fallouts. Se tulee olla lähes mahdotonta sitoutua mihinkään selaa. Jälkimmäinen jatkuvasti ilmoittaa noin niputettuja ohjelmia voidaan antaa nopea tai tyypillinen. Kaikki yksi kaupat on häiritä internet-kokemus, liioittelematta.\nMiten tämä app kaapata tietokone?\nJos Darus Ransomware on jo soluttautunut tietokoneeseen, ensinnäkin, se muuttaa kotisivu ja etsi palveluntarjoaja. Tämä selaimen lisäosa saastuttaa kaikki johtava web internet-selainten, kuten net Explorer, Mozilla Firefox, Google Chrome, Microsoft Edge, Opera ja Safari. Darus Ransomware sinun täytyy poistaa se valvoo Paneeli. Kuitenkin, sinun on ei koskaan nähdä ne tarjoaa asentaa toinen sovellus, ellet etsi niitä raportteja aikana setup setup. Mahdollisuudet ovat, että tämä kaappaaja muuttaa haun kyselyt, ja tämä voi saada sinut kohtaamaan kaupallisia mainoksia ja hämärä paperi.\nDarus Ransomware Ads saa kiinni uhrin tietokoneeseen kautta ohjelmisto bundle. Se on tavattoman epäuskottava, että todellinen ohjelmien olisi täydennettävä yhdessä suuntaviivat käyttää muita ohjelmistoja, ei korosta dokumentointi mitään sellaista mahdollisesti ei-toivotut ohjelmat (mahdollisesti ei-toivottuja ohjelmistoja) kuten selaimen uudelleenohjaus viruksia on. Lisää ja poista ohjelmisto tunnistaa ja poistaa sen sieltä. Roistoja ovat varovaisia yksi toistuva komponentti ja vieretysten mainonnalla tuettuihin ohjelmia tai muita haittaohjelmia prime sovelluksia käsitys, että ihmiset on noin vahingossa käännä niitä. Sinun pitäisi klikkaa niiden suhteet, saatat yksinkertaisesti saada tietokoneen kyseenalainen. Ota huomaa, että kun asennat pystyy anti-virus-apuohjelma, se on valmis samalla poistaa riskejä ja vahvistaa turvaaminen.\nOhjeet poistaa tämän TIETOKONEEN loinen tietokoneesta järjestelmä:\nDarus Ransomware virus leviää kanssa Arcahol sovellus Mac-tietokoneissa. Hankkia ja aloittaa anti-malware työkalu. Sen jälkeen, kun infektio on onnistuneesti poistettu, voit palauttaa DNS-asetukset web-selaimen ja käyttää sitä kuten teit ennen Darus Ransomware/in/ on astui sisään. Jatka käsittelyssä mietinnön. Tämä voidaan suorittaa valtaavat otsikot ohjelmiston olet huolestunut päälle selaa ruutuun ennen. Mahdollisesti ei-toivottuja ohjelmia voidaan poistaa asettamalla asennus wizard app olemassaolon hankittu Advanced/ Custom-tilat. Kanssa, joilla ei usko, Darus Ransomware voi vaarantaa TIETOKONEESI on luotettavuus, joten sinun täytyy poistaa se, koska nopeasti, koska voit.\nManuaalinen Darus Ransomware poisto\nAlla ohjeet siitä, miten poistaa Darus Ransomware Windows ja Mac-järjestelmissä. Jos noudata ohjeita oikein, voi poistaa ei-toivotut sovellus Ohjauspaneelissa, poistaa tarpeettomia selainlaajennus ja poistaa tiedostoja ja kansioita, jotka liittyvät Darus Ransomware täysin.\nPoistaa Darus Ransomware Windows\nPoistaa Darus Ransomware laajentaminen selaimen\nDarus Ransomware lisätä laajennuksia tai lisäosat selaimissa. Se käyttää niitä tulvia selaimesi mainoksia ja reroute vieraalla verkkosivuilla. Täysin poistaa Darus Ransomware, sinun täytyy poistaa nämä laajennukset kaikki web-selaimet.\nEtsi Darus Ransomware koskevat laajennukset\nValitse Darus Ransomware koskevat laajennukset\nPrevious Previous post: CryptoShuffler Cryptojacking poisto\nNext Next post: Etronotwiltons.info poisto


Suurentuneet ja tukkeutuneet huokoset näyttävät erittäin rumaisilta. On vaikea peittää niitä meikkiin. Ne ovat merkki siitä, että iho on voimakkaasti saastunut. Jokaisella meillä on huokoset meidän kasvoillamme, koska se ei ole mikään muu kuin sebaceousihermojen suukappale. Sisällä kerääntyy kaikenlaisia likaa, erityisesti pölyä, meikkijäämiä, kuorittuja ihosoluja sekä ilmassa olevia roskia. Smog on työskennellyt huonosti iholla viime vuosina. Se on pölypilvi, josta pienet hiukkaset tunkeutuvat ihon huokosiin. Kaikki epäpuhtaudet kokoavat mustapäiden muodossa, jotka tukkevat ihon rauhaset. Huokoset laajenevat, koska sebum on edelleen tuotettu. Epätarkka kasvojen puhdistus aiheuttaa mustapäiden kertymistä, mikä muuttuu aikanaan suuriksi tulehduksin. Kosmetiikan puhdistus ei pääse kaikkialle. Ne eivät poista kaikkia epäpuhtauksia. Black Mask on paras tuote, joka puhdistaa kasvot.\nMaski Black Mask on kehitetty poistamaan syvemmät roskat ihon pinnalta. Maskiin kuuluvat komponentit tunkeutuvat huokosiin. Suurin vaikutus on bambusta peräisin oleva aktiivihiili, joka on luonnollista alkuperää, joka aktivoi ihonpuhdistusprosessit. Se toimii myös absorboimalla kuolleita ihosoluja, ylimääräistä talteenottoa ja muita epäpuhtauksia. Mask Black Mask on resepti, jossa on savi ja kaoliini. Molemmat aineosat vahvistavat aktiivihiilen ominaisuuksia. Lisäksi ne hoitavat ihoa. Vartalo tulee rauhoitetuksi, regeneroituneeksi, puhdistetuksi ja myös rauhalliseksi. Neovitin, aktiivinen antioksidantti, joka hidastaa ihon vanhenemisprosesseja, on myös hyödyllinen ainesosa iholle. Maski (3 estää tulehdusprosesseja, estää epätäydellisyyksiä.\nMikä on regeneroivan maski (3?\nBlack Mask on askel kaunis ja puhdas iho! Hakemuksen tärkeimmät tulokset Black Mask:\nMustat pisteet katoavat lopulta kasvoistasi.\nMaski estää ihon tulehduksellisia muutoksia.\nMahahaavat tuottavat vähemmän talvia.\nRauhoitu ja sileä iho\nMaski vähentää ihon ärsytystä. Anna sileän ja samettisen ihon.\nIhon huokoset näkyvät vähemmän näkyvissä.\nIho puhdistuu perusteellisesti, joka ei sisällä kaikkia epäpuhtauksia.\nMaskia on helppo levittää. Ensinnäkin, puhdista iho meikkiin perusteellisesti. Puhdistus tehdään parhaiten pesemällä kasvosi lämpimällä vedellä. Levitä sitten maski kasvoihin kaikkein saastuneimpiin alueisiin ja useimpiin mustapäihin. Vältä silmien, kulmakarvojen ja hiusten ympäröimä alue. Jätä naamio tuotteen kuivaksi kokonaan. Noin kolmenkymmenen minuutin kuluttua, jatka maskin poistamista. Voit tehdä tämän napauttamalla fragmentin alareunassa. Vedä koko kuivattu arkki nopeasti. Maski toimii heti. Maskin kuivattu pinta näkee paljon epäpuhtauksia, jotka ovat juuri kadonneet ihon pinnalta. Maskin Black Mask sopii erityisen hyvin ihokartoihin, joilla on mustapäitä ja epäpuhtauksia. Se on luonnollinen tuote, joka ei vahingoita kasvosi.\nKasvamekanismin suosio Black Mask on hämmästyttävää vaikutusta. Black Mask poistaa mustapäiden, meikkijäämät, kuolleet ihosolut ja kaikki epäpuhtaudet ilmasta. Se tekee ihosta perusteellisen puhdistuksen. Se jättää sen kosketukselle sileäksi ja samettiseksi. Ainesosat hoitavat ihoa. Maskin myynti kasvaa edelleen. Kaikki haluavat nauttia puhtaasta ihosta, sekä naisista että miehistä. Black Mask: lla on vain positiivista palautetta, joka on todella innostunut. Markkinoilla ei ole enää puhdistavaa valmistetta. Black Mask on paras naamio, lisäksi täysin luonnollinen. Löydät paljon fakseja verkossa. Muista, että Black Mask on alkuperäinen tuote, jonka tehokkuus on vahvistettu.


Auton Tuunaus | Ilta-sanomat Uutiset\nKirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Tupakansytytin – USB – Laturi / Virranjakaja 4 – jakoisilla tupakansytytinliitännöillä. Auto 2020. Auton tuunaus / Autotuning. Halvalla ja.\nporttaa kansi, nosta puristuksia, jäykemmät venttiili jouset tiukemmalla nokalla, imusarjasta asian mukainen, sivuun turbo, väliin intercooler ja blow off venttiilit jotka nostavat imu painetta, polttoaineen vaihtaa etanoliks- tulee siinä tapauksessa pistää isommat suuttimet, turvatankki ja asianmukaiset bensapumput, kestävempi perä, vetarit, vaihdelaatikko yms,, auton paino myös.\nTilaa auton valot netistä LED-valot halvalla netistä! Kategoriastamme löytyy lähelle ja kauas valaisevia LED-lisävaloja ja työvaloja sekä polttimoita asiaankuuluvine muuntajineen. Myynnissä myös xenon-polttimot, muutossarjat sekä ballastit. Valot ja polttimot jokaisella automallille. Tervetuloa ostoksille!\nJoskus käy niin, että auto jää jumiin. Lunta ei tarvitse olla edes nimeksikään, riittää että alusta on vaan liukas. Aina ei ole auttavaa kättä tai edes risuja saatavilla ja siksi autossa kannattaisikin pitää mukana laitetta, jolla auton paikallaan sutimisen saa loppumaan. Auton sutimisesto on laite, joka pelastaa.Tämä kumista valmistettu liukueste tekee mitä pitää: renkaat.\nAutourheilu ja kilpa-autojen tuunaus – alfatune.fi – Yleisiä automerkkejä jokkiksessa on mm. Volkswagen, Honda, BMW, Toyota ja Nissan, sillä niihin löytyy runsaasti edullisia varaosia ja niiden tuunaus on siten huomattavasti helpompaa ja edullisempaa. Koska kilpailuissa kisataan nopeudesta, keskittyy varsinainen tuunaus usein moottorin virittämiseen ja auton.\nTehdaskorjatut ja käytetyt moottorit, autopeitteet, performance-jarrulevyt, madallusjouset, alustasarjat, madallusjouset ja paljon muuta.\nTuunaa autonrenkaasta uniikki kukkaruukku | Meillä kotona – 2. Nyt kaikki liikenevät käsivoimat käyttöön! Metallisäikeinen rengas on todella jäykkä ja vaatii raakaa voimaa, jotta saat käännettyä leikatun kumin nurin niskoin vanteen yli.\nAuton moottorin stailaus tarvikkeet. Meiltä löydät edullisesti moottorin stailaukseen tarvittavat tuotteet. Löydät valikoimastamme useita laatutuotteita joilla saat autollesi ainutlaatuisen ja stailatun ulkonäön. Jos haluat päivittää autosi moottoritilan löydät tarvitsemasi tuotteet täältä,\nNämä kaiuttimet soivat loistavasti suoraan auton alkuperäisellä mankalla. Parannus auton alkuperäisiin kaittimiin on huomattava. Sarjan TL on ihanteellinen esimerkki siitä, miten laadukas tuote on saatavilla hyvällä hinnalla. Loistavat tekniset ratkaiusut, tasapainoinen muotoilu, laadukas suorituskyky ja erinomainen kestävyys.\nLähetä meille sähköpostia tai soita, kerromme mielellämme, miksi juuri ME olemme paras valinta, mitä kannattaa varoa kun harkitsee yliteippausta ja suunnitellaan yhdessä Teille ainutlaatuinen auton teippaus. Yliteippauksen hinta liikkuu siinä 1,000-4,000€ välissä. MEILLÄ MYÖS MAHDOLLISUUS OSAMAKSUUN!!


UUSI KOULU III – SEMINAARI: Tee mediasta itsellesi vaikuttava työkalu - ePressi\nUUSI KOULU III – SEMINAARI: Tee mediasta itsellesi vaikuttava työkalu\nMikkelissä 21−22.3.2012 (Mikpoli-sali, Patteristonkatu 2, Mikkeli)\nUusi koulu III-seminaarissa esitellään paikallisia ja kansainvälisiä innovaatioita mediavaikuttamisen kytkemisestä opetukseen ja nuorisotyöhön\nSeminaarissa tarkastellaan nuorten vaikuttamismahdollisuuksia median avulla. Näkökulmana on, miten median avulla voidaan tukea nuorten osallisuutta ja saada nuorten ääni kuuluviin. Seminaarissa tarjotaan konkreettisia työkaluja nuorten kanssa toimiville median käytön mahdollisuuksiin, nuorten osallisuuden tukemiseen ja kuulemisen toimintakulttuurin luomiseen sekä kansainvälisiä esimerkkejä Iso-Britanniasta, Hollannista ja Belgiasta mediavaikuttamisen integroimisesta opetukseen ja nuorisotyöhön. Seminaariin osallistuu yli 100 opetus- ja nuorisoalan työntekijää ympäri Suomea sekä nuoria ja opiskelijoita.\nSeminaarin pääpuhujina ovat mm. Rauna Rahja (Mediakasvatusseura ry.), Denise Rose (Mouth that roars, Lontoo) ja tutkimusjohtaja Jussi Ronkainen (MAMK). Lisäksi kuudessa rinnakkaispajassa käsitellään monipuolisesti median kytkemistä opetukseen ja nuorisotyöhön sekä yhteiskunnalliseen vaikuttamiseen.\nSeminaarin järjestävät Itä-Suomen aluehallintovirasto, Mikkelin ammattikorkeakoulu ja Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus. Seminaari on samalla Mikkelin ammattikorkeakoulun hallinnoiman ja Etelä Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskuksen rahoittaman Mediavaikuttamisen parhaat eurooppalaiset käytännöt -hankkeen (ESR) loppuseminaari. Toivotamme median edustajat mukaan seminaariin.\nProjektipäällikkö Anna Kapanen, Mediavaikuttamisen parhaat eurooppalaiset käytännöt -hanke anna-maria.kapanen@mamk.fi, gsm. 050 312 4994\nSivistystoimen ylitarkastaja Kari Lehtola, Itä-Suomen aluehallintovirasto\nkari.lehtola@avi.fi, gsm. 040 505 0704\nSuunnittelija Kirsi Kohonen, Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus\nkirsi.kohonen@ely-keskus.fi, gsm. 040 820 4206


Siinäpä syksyn synkeä rotta, jolle on näköjään tarttunut nurmikkoa turkkiin... :D\nUnelmiin hautautuneen Skaven-armeijani (epä)kelpo soturi. Rotta tuli maaliin noin tunnissa ja se on mielestäni ihan kelpo pelinappi, vai mitäs olette mieltä? :D Malli on maalattu omaan tyyliini simppelisti: Iho tallarn fleshiä, turkki bestial brownia, metalli boltgun metallia, punainen scab rediä ja musta chaos blackiä (citadel). Maalasin maalit suoraan pintaan, vain korvassa olin vähän varovainen ja kuivaharjasin kaiken, siis aivan kaiken varovasti bleached bonella. Tämä luo korostuksen mustan lisäksi punaiseen, eikä näy metallissa ollenkaan ;) Sitten vain devlan mud wash rotan päälle (huom. ei basen) ja voilá! :D\nAntti Mäenpää 9.9.2011 12:28 Vastaa lainauksella\nKilven maalasin snakebyte leatherillä ja inkin kanssa se luo pätevän laudoituksen ihan itsestään ;)\nSivu ladattiin 1.10.2020 klo 15:21


(2 paikkaa) Vedenalaisen valokuvauksen workshop Hangossa 24.-26.5.\nKetju: (2 paikkaa) Vedenalaisen valokuvauksen workshop Hangossa 24.-26.5.\n04/02/13, 22:03 #1\nVedenalainen valokuvaus on aihe joka kiinnostaa ja herättää keskustelua kaikkien sukeltajien keskuudessa. Nyt on mahdollisuus oppia oikeasti jotain uutta kun tanskan ylpeys Lars Kirkegaard saapuu Suomeen pitämään meille oikean VA-kuvauksen Workshopin!\nTämä Workshop ei ole mikään perinteinen pikakurssi josta saa hienon hihamerkin, vaan tässä workshopissa paneudutaan oikeasti kuvauksen, valotuksen ja komposition saloihin kokeneen valokuvaajan ja kouluttajan johdolla. Tämä ei ole sukelluskurssi, mutta veteen mennään toki pari kertaa jotta saadaan jotain käsiteltävääkin. Kurssi on kokonaan englanninkielinen.\nWorkshop järjestetään Hangossa toukokuun 24.-26. päivä eli aikaa kuluu koko viikonloppu. Hintaa Workshopilla on 400€ joka sisältää koulutuksen, kahvit ja teet sekä yhden ranta-ja yhden venesukelluksen. Majoituksen joutuu itse hankkimaan mikäli haluaa yöpyä Hangossa. Jonkinlainen ryhmämajoitus pyritään järjestämään jossain Hangon majoitusliikkeessä, mutta siitä tiedotamme lisää osallistujille myöhemmin. Majoituksen hinta pyörii Hangossa parhaimmillaan jossain 40-60€ paikkeilla per yö per naama.\nWorkshop soveltuu hyvin niin aloittelevalle kuvaajalle kuin kokeneemmallekin konkarille, joten omaa kuvaustasoa ei tarvitse pelätä. Mikäli aihe kiinnostaa niin mukaan vaan! Kurssille mahtuu mukaan kymmenkunta innokkainta ja nopeinta sukeltajatoveria.\nOmat kamat pitää olla mukana, tämä sisältää tietysti sukelluskamojen lisäksi kamerat, salamat ja läppärit ohjelmineen.\nMikäli kärpänen on päässyt puraisemaan, ja oppi kiinnostaa ilmoitaudu mukaan HETI alla olevassa osoitteessa.\nKurssin varausmaksu 150€ laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä, ja loppu noin kolme viikkoa ennen kurssia.\nIlmoittautumiset ovat sitovia, koska paikkoja on rajoitetusti. Peruutuspaikkoja varten pidetään toki pientä listaa halukkaista jotka eivät mahdu mukaan heti.\nLisäinfot pdf tiedostoina:\n10/02/13, 23:46 #2\nWorkshoppi alkaa täyttymään, mutta vielä mahtuu muutama mukaan.\nMikäli aihe kiinnostaa, nyt äkkiä ilmoittautumiset sisään.\n11/03/13, 18:09 #3\nVielä mahtuu pari osallistujaa mukaan kevään parhaaseen VA kuvauksen workshoppiin!\n26/03/13, 12:23 #4\nVielä on pari paikkaa vapaana kevään parhaalle VA-kuvauskurssille! Ilmoittaudu hetimiten.\n02/04/13, 08:18 #5\n17/04/13, 10:55 #6\nMuutamalla nopeimmalle on vielä paikka kevään parhaalla VA-kuvauksen kurssilla Hangossa 24.-26.5.\nIlmoittaudu asap: http://www.snorkkeli.net/misc.php?do=form&fid=14\n16/05/13, 21:09 #7\nVielä mahtuu mukaan viime hetken matti ja maijamyöhäset. Pari paikkaa on vielä vapaana!\nkirkegaard, uw photo, valokuvaus, workshop\nKaikki ajat ovat GMT +2. Aika on nyt 22:44.