1 (1) () Ψηφιακή Φωτογραφική Μηχανή Εγχειρίδιο χρήσης DSC-HX60/HX60V\n2 Ελληνικά Μάθετε περισσότερα για τη φωτογραφική μηχανή («Οδηγός βοήθειας») Ο «Οδηγός βοήθειας» είναι ένα ηλεκτρονικό εγχειρίδιο. Ανατρέχετε σε αυτόν, για αναλυτικές οδηγίες σχετικά με τις λειτουργίες της φωτογραφικής μηχανής. 1 Επισκεφθείτε τη σελίδα υποστήριξης της Sony. 2 Επιλέξτε τη χώρα ή την περιοχή σας. 3 Αναζητήστε το όνομα του μοντέλου της φωτογραφικής σας μηχανής στη σελίδα υποστήριξης. Δείτε το όνομα του μοντέλου στο κάτω μέρος της φωτογραφικής σας μηχανής. Προβολή του Οδηγού Αυτή η φωτογραφική μηχανή είναι εξοπλισμένη με έναν ενσωματωμένο οδηγό βοήθειας. MENU Fn (Λειτουργία) (Ενσωματωμένος οδηγός φωτογραφικής μηχανής) Ενσωματωμένος οδηγός φωτογραφικής μηχανής Η φωτογραφική μηχανή εμφανίζει επεξηγήσεις για τα στοιχεία του MENU/Fn (Λειτουργία) και τις τιμές ρύθμισης. 1 Πατήστε το κουμπί MENU ή το κουμπί Fn (Λειτουργία). 2 Επιλέξτε το στοιχείο που θέλετε και μετά πατήστε το κουμπί (Ενσωματωμένος οδηγός φωτογραφικής μηχανής). 2\n3 Συμβουλή λήψης Η φωτογραφική μηχανή εμφανίζει συμβουλές λήψης για τη λειτουργία λήψης που έχει επιλεγεί. 1 Πατήστε το κουμπί (Ενσωματωμένος οδηγός φωτογραφικής μηχανής) σε λειτουργία λήψης. 2 Επιλέξτε τη συμβουλή λήψης που θέλετε και, στη συνέχεια, πατήστε z στον τροχό ελέγχου. Εμφανίζεται η συμβουλή λήψης. Μπορείτε να κάνετε κύλιση της οθόνης χρησιμοποιώντας τα v/v και να αλλάξετε τις συμβουλές λήψης χρησιμοποιώντας τα b/b. 3\n4 Αρχείο ιδιοκτήτη Το μοντέλο και ο σειριακός αριθμός βρίσκονται στην κάτω πλευρά. Καταγράψτε τον σειριακό αριθμό στο χώρο που παρέχεται παρακάτω. Ανατρέχετε σε αυτούς τους αριθμούς σε κάθε επικοινωνία με το κατάστημα πώλησης προϊόντων της Sony σχετικά με αυτό το προϊόν. Αρ. μοντέλου DSC-HX60/DSC-HX60V Αρ. σειράς Αρ. μοντέλου AC-UB10C/AC-UB10D Αρ. σειράς ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ Για να μειώσετε τον κίνδυνο πυρκαγιάς ή ηλεκτροπληξίας, μην εκθέτετε τη μονάδα σε βροχή ή υγρασία. ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΕΙΑ -ΦΥΛΑΞΤΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ Ή ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑΣ, ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ Εάν το σχήμα του βύσματος δεν ταιριάζει στην πρίζα, χρησιμοποιήστε προσάρτημα προσαρμογέα βύσματος κατάλληλης διαμόρφωσης για την πρίζα. ΠΡΟΣΟΧΗ [ Πακέτο μπαταριών Εάν δεν το χειριστείτε σωστά, το πακέτο μπαταριών μπορεί να εκραγεί, να προκαλέσει φωτιά ή ακόμα και χημικά εγκαύματα. Τηρήστε τις ακόλουθες προφυλάξεις. Μην αποσυναρμολογείτε. Μη συνθλίβετε και μην εκθέτετε το πακέτο μπαταριών σε κραδασμούς ή έντονες πιέσεις, όπως να το χτυπάτε, να το ρίχνετε κάτω ή να πατάτε επάνω του. Μη βραχυκυκλώνετε και μην επιτρέπετε σε μεταλλικά αντικείμενα να έρθουν σε επαφή με τους ακροδέκτες της μπαταρίας. Μην εκθέτετε σε υψηλή θερμοκρασία άνω των 60 C όπως σε άμεσο ηλιακό φως ή μέσα σε αυτοκίνητο σταθμευμένο στον ήλιο. Μην αποτεφρώνετε ή απορρίπτετε στη φωτιά. Μη μεταχειρίζεστε μπαταρίες λιθίου-ιόντος που είναι κατεστραμμένες ή έχουν διαρροή. 4\n5 Φροντίστε να φορτίζετε το πακέτο μπαταριών χρησιμοποιώντας γνήσιο φορτιστή μπαταρίας Sony ή συσκευή που μπορεί να φορτίσει το πακέτο μπαταριών. Φυλάξτε το πακέτο μπαταριών μακριά από μικρά παιδιά. Διατηρήστε το πακέτο μπαταριών στεγνό. Να αντικαθιστάτε μόνο με το ίδιο ή ισοδύναμου τύπου πακέτο μπαταριών, που συνιστάται από τη Sony. Να απορρίπτετε άμεσα τα χρησιμοποιημένα πακέτα μπαταριών, όπως περιγράφεται στις οδηγίες. [ Προσαρμογέας τροφοδοτικού AC Όταν χρησιμοποιείτε τον προσαρμογέα τροφοδοτικού AC, χρησιμοποιείτε μια κοντινή πρίζα. Αποσυνδέστε τον προσαρμογέα τροφοδοτικού AC από την πρίζα αμέσως, εάν παρατηρηθεί οποιαδήποτε δυσλειτουργία κατά τη χρήση της συσκευής. Για τους πελάτες στην Ευρώπη [ Ειδοποίηση για τους πελάτες στις χώρες που εφαρμόζουν τις οδηγίες της ΕΕ Κατασκευαστής: Sony Corporation, Konan Minato-ku Tokyo, Ιαπωνία Για συμμόρφωση προϊόντων της ΕΕ: Sony Deutschland GmbH, Hedelfinger Strasse 61, Stuttgart, Germany Με το παρόν, η Sony Corporation δηλώνει ότι ο παρών εξοπλισμός συμμορφώνεται με τις ουσιώδεις απαιτήσεις και άλλες σχετικές διατάξεις της Οδηγίας 1999/5/ΕΚ. Για λεπτομέρειες, επισκεφθείτε την ακόλουθη διεύθυνση URL: [ Ειδοποίηση Εάν ο στατικός ηλεκτρισμός ή ηλεκτρομαγνητισμός προκαλεί διακοπή (αστοχία) της μεταφοράς δεδομένων σε κάποιο σημείο της ροής τους, επανεκκινήστε την εφαρμογή ή αποσυνδέστε και συνδέστε ξανά το καλώδιο επικοινωνίας (USB κ.λπ.). Αυτό το προϊόν έχει δοκιμαστεί και έχει βρεθεί συμβατό με τα όρια που προβλέπονται από τον κανονισμό περί ηλεκτρομαγνητικής συμβατότητας (EMC) σχετικά με τη χρήση καλωδίων σύνδεσης μήκους μικρότερου των 3 μέτρων. Τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία στις συγκεκριμένες συχνότητες μπορεί να επηρεάσουν την εικόνα και τον ήχο αυτής της μονάδας. 5\n6 [ Απόρριψη παλαιών μπαταριών και ηλεκτρικού και ηλεκτρονικού εξοπλισμού (ισχύει στην Ευρωπαϊκή Ένωση και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες με ξεχωριστά συστήματα συλλογής) Το σύμβολο αυτό επάνω στο προϊόν, την μπαταρία ή τη συσκευασία υποδεικνύει ότι δεν πρέπει να μεταχειρίζεστε το προϊόν και την μπαταρία ως κοινά οικιακά απορρίμματα. Σε ορισμένες μπαταρίες, το σύμβολο αυτό ενδέχεται να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ένα χημικό σύμβολο. Τα χημικά σύμβολα του υδραργύρου (Hg) ή του μολύβδου (Pb) προστίθενται εάν η μπαταρία περιέχει περισσότερο από 0,0005% υδράργυρο ή 0,004% μόλυβδο. Με τη διασφάλιση της σωστής απόρριψης αυτών των προϊόντων και των μπαταριών, συμβάλλετε στην αποτροπή ενδεχόμενων αρνητικών επιπτώσεων προς το περιβάλλον και την ανθρώπινη υγεία, οι οποίες σε διαφορετική περίπτωση θα μπορούσαν να προκληθούν από την ακατάλληλη διαχείριση της απόρριψης των μπαταριών. Η ανακύκλωση υλικών συμβάλλει στην εξοικονόμηση φυσικών πόρων. Στην περίπτωση προϊόντων τα οποία για λόγους ασφάλειας, απόδοσης ή ακεραιότητας των δεδομένων απαιτούν μόνιμη σύνδεση με μια ενσωματωμένη μπαταρία, αυτή η μπαταρία θα πρέπει να αντικαθίσταται μόνο από εξειδικευμένο προσωπικό επισκευής. Για τη διασφάλιση της σωστής μεταχείρισης της μπαταρίας και του ηλεκτρικού και ηλεκτρονικού εξοπλισμού, παραδώστε τα προϊόντα στο τέλος της ωφέλιμης διάρκειας ζωής τους στο κατάλληλο σημείο συλλογής για την ανακύκλωση ηλεκτρικού και ηλεκτρονικού εξοπλισμού. Για τις μπαταρίες άλλου τύπου, ανατρέξτε στην ενότητα σχετικά με τη διαδικασία ασφαλούς αφαίρεσης της μπαταρίας από το προϊόν. Παραδώστε τη μπαταρία στο κατάλληλο σημείο συλλογής για την ανακύκλωση μεταχειρισμένων μπαταριών. Για λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την ανακύκλωση αυτού του προϊόντος ή των μπαταριών, επικοινωνήστε με τις τοπικές δημοτικές αρχές, την υπηρεσία αποκομιδής οικιακών απορριμμάτων ή το κατάστημα από το οποίο αγοράσατε το προϊόν ήτην μπαταρία. 6 Έλεγχος των παρεχόμενων στοιχείων Ο αριθμός εντός παρενθέσεων υποδεικνύει τον αριθμό των τεμαχίων. Φωτογραφική μηχανή (1) Πακέτο επαναφορτιζόμενων μπαταριών NP-BX1 (1) Καλώδιο micro USB (1) Προσαρμογέας τροφοδοτικού AC AC-UB10C/UB10D (1) Καλώδιο ρεύματος (καλώδιο σύνδεσης με το δίκτυο ρεύματος) (δεν παρέχεται στις ΗΠΑ και τον Καναδά) (1) Λουρί καρπού (1) Κάλυμμα υποδοχής αξεσουάρ (1) (προσαρτημένο στη φωτογραφική μηχανή) Εγχειρίδιο χρήσης (αυτό το εγχειρίδιο) (1) Οδηγός σύνδεσης Wi-Fi/«Με ένα άγγιγμα» (NFC) (1) Αυτός ο οδηγός εξηγεί τις λειτουργίες που απαιτούν σύνδεση Wi-Fi.\n7 Παρουσίαση των εξαρτημάτων A Επιλογέας αντιστάθμισης έκθεσης B Κουμπί ON/OFF (Λειτουργία) C Κουμπί κλείστρου D Για λήψη: Μοχλός W/T (ζουμ) Για προβολή: Μοχλός (Δείκτης)/Μοχλός (ζουμ αναπαραγωγής) E Λυχνία χρονοδιακόπτη αυτοφωτογράφισης/ Φωτιστής AF F Επιλογέας λειτουργίας (Ευφυές αυτόματο)/ (Βελτιωμένο αυτόματα)/ (Αυτόμ. πρόγραμμα)/ (Προτεραιότητα διαφράγματος)/ (Προτερ. κλείστρου)/ (Χειροκίνητη έκθεση)/ (Ανάκληση μνήμης)/ (Ταινία)/ (i-ημικυκ. Πανόραμα)/ (Επιλογή σκηνής) G Υποδοχή αξεσουάρ Multi Interface* H Φλας Πατήστε το κουμπί (εμφάνιση φλας) για να χρησιμοποιήσετε το φλας. Το φλας δεν εμφανίζεται αυτόματα. Όταν δεν χρησιμοποιείτε το φλας, πατήστε το για να ξαναμπεί στο σώμα της φωτογραφικής μηχανής. I Μικρόφωνο J Ηχείο K Φακός A Κουμπί (εμφάνιση φλας) B (Σήμα N) Αγγίξτε το σήμα όταν συνδέετε τη φωτογραφική μηχανή με smartphone που διαθέτει τη λειτουργία NFC. Το NFC (Near Field Communication) ένα διεθνές πρότυπο τεχνολογίας ασύρματης επικοινωνίας μικρής εμβέλειας. C Οθόνη LCD D Κουμπί MOVIE (Ταινία) E Κουμπί (Αναπαραγωγή) F Τροχός ελέγχου 7\n8 G Δέκτης GPS (ενσωματωμένος, μόνο στο μοντέλο DSC-HX60V) H Λυχνία φόρτισης I Τερματικό Multi/Micro USB* Υποστηρίζει συσκευή συμβατή με micro USB. J Αισθητήρας Wi-Fi (ενσωματωμένος) K Γάντζος για το λουρί καρπού L Κουμπί MENU M Κουμπί (Ενσωματωμένος οδηγός φωτογραφικής μηχανής)/ (Διαγραφή) N Για λήψη: Κουμπί Fn (Λειτουργία) Για προβολή: Κουμπί (Αποσ. σε smartphone) E Καπάκι Μπαταρίας/Κάρτας μνήμης F Υποδοχή micro HDMI G Οπή υποδοχής τριπόδου Χρησιμοποιείτε τρίποδο με βίδα μήκους μικρότερου από 5,5 mm. Διαφορετικά, η ασφάλεια της φωτογραφικής μηχανής δεν είναι εγγυημένη και μπορεί να προκληθούν ζημιές. * Για λεπτομέρειες σχετικά με τα αξεσουάρ που είναι συμβατά με την υποδοχή αξεσουάρ Multi Interface και το Τερματικό Multi/ Micro USB, επισκεφθείτε τη διαδικτυακή τοποθεσία της Sony ή συμβουλευθείτε τον αντιπρόσωπο της Sony ή την τοπική εξουσιοδοτημένη αντιπροσωπεία σέρβις της Sony. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αξεσουάρ που είναι συμβατά με την υποδοχή αξεσουάρ. Οι λειτουργίες με αξεσουάρ άλλων κατασκευαστών δεν είναι εγγυημένες. 8 A Υποδοχή εισαγωγής μπαταρίας B Υποδοχή κάρτας μνήμης C Λυχνία πρόσβασης D Μοχλός απελευθέρωσης μπαταρίας\n9 Τοποθέτηση του πακέτου μπαταριών Μοχλός απελευθέρωσης μπαταρίας 1 Ανοίξτε το κάλυμμα. 2 Εισαγάγετε το πακέτο μπαταριών. Ενώ πατάτε το μοχλό απελευθέρωσης της μπαταρίας, εισαγάγετε το πακέτο μπαταριών όπως φαίνεται στην εικόνα. Βεβαιωθείτε ότι ο μοχλός απελευθέρωσης της μπαταρίας έχει κλειδώσει μετά την τοποθέτηση της μπαταρίας. Αν κλείσετε το κάλυμμα χωρίς να έχετε τοποθετήσει σωστά την μπαταρία μπορεί να προκαλέσετε ζημιά στη φωτογραφική μηχανή. 9\n10 Φόρτιση του πακέτου μπαταριών Για τους πελάτες στις Η.Π.Α. και τον Καναδά Καλώδιο ρεύματος (καλώδιο σύνδεσης με το δίκτυο ρεύματος) Για τους πελάτες σε χώρες/ περιοχές εκτός Η.Π.Α. και Καναδά Λυχνία φόρτισης Αναμμένη: Φόρτιση Σβηστή: Η φόρτιση έχει ολοκληρωθεί Αναβοσβήνει: Σφάλμα φόρτισης ή προσωρινή διακοπή της φόρτισης λόγω του ότι η θερμοκρασία της φωτογραφικής μηχανής είναι εκτός του πεδίου φυσιολογικών τιμών 1 Συνδέστε τη φωτογραφική μηχανή με τον προσαρμογέα τροφοδοτικού AC (παρέχεται) χρησιμοποιώντας το καλώδιο micro USB (παρέχεται). 2 Συνδέστε τον προσαρμογέα τροφοδοτικού AC στην πρίζα. Η λυχνία φόρτισης ανάβει με πορτοκαλί χρώμα και η φόρτιση ξεκινά. Απενεργοποιήστε τη φωτογραφική μηχανή κατά τη φόρτιση της μπαταρίας. Μπορείτε να φορτίσετε το πακέτο μπαταριών ακόμα κι αν είναι μισοφορτισμένο. Εάν αναβοσβήνει η λυχνία φόρτισης και η φόρτιση δεν έχει ολοκληρωθεί, αφαιρέστε και επανεισαγάγετε το πακέτο μπαταριών. 10\n11 Σημειώσεις Εάν η λυχνία φόρτισης της φωτογραφικής μηχανής αναβοσβήνει όταν ο προσαρμογέας τροφοδοτικού AC είναι στην πρίζα, σημαίνει ότι η φόρτιση έχει διακοπεί προσωρινά, διότι η θερμοκρασία είναι εκτός του πεδίου φυσιολογικών τιμών. Μόλις η θερμοκρασία επανέλθει εντός των φυσιολογικών ορίων, η φόρτιση συνεχίζεται. Συνιστούμε να φορτίζετε το πακέτο μπαταριών σε θερμοκρασία περιβάλλοντος μεταξύ 10 C έως 30 C. Το πακέτο μπαταριών μπορεί να μη φορτίζει σωστά αν το τμήμα του ακροδέκτη της μπαταρίας είναι λερωμένο. Σε αυτήν την περίπτωση, σκουπίστε απαλά την μπαταρία με ένα μαλακό πανί ή μπατονέτα για να καθαρίσετε το τμήμα του ακροδέκτη της μπαταρίας. Συνδέστε τον προσαρμογέα τροφοδοτικού AC (παρέχεται) στην πιο κοντινή πρίζα. Εάν παρατηρηθεί οποιαδήποτε δυσλειτουργία κατά τη χρήση του προσαρμογέα τροφοδοτικού AC, αποσυνδέστε τον προσαρμογέα τροφοδοτικού AC από την πρίζα αμέσως, προκειμένου να διακόψετε τη σύνδεση με την πηγή τροφοδοσίας. Μόλις ολοκληρωθεί η φόρτιση, αποσυνδέστε τον προσαρμογέα τροφοδοτικού AC από την πρίζα. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε μόνο αυθεντικά πακέτα μπαταριών μάρκας Sony, καλώδιο micro USB (παρέχεται) και προσαρμογέα τροφοδοτικού AC (παρέχεται). x Χρόνος φόρτισης (πλήρης φόρτιση) Ο χρόνος φόρτισης μέσω του προσαρμογέα τροφοδοτικού AC (παρέχεται) είναι περίπου 230 λεπτά. Σημειώσεις Ο χρόνος φόρτισης που αναφέρεται παραπάνω ισχύει κατά τη φόρτιση ενός πλήρως εξαντλημένου πακέτου μπαταριών σε θερμοκρασία 25 C. Η φόρτιση μπορεί να διαρκέσει περισσότερο, ανάλογα με τις συνθήκες χρήσης και την περίπτωση. 11\n12 x Φόρτιση μέσω ηλεκτρονικού υπολογιστή Το πακέτο μπαταριών μπορεί να φορτιστεί συνδέοντας τη φωτογραφική μηχανή σε έναν υπολογιστή μέσω του καλωδίου micro USB. Μέσω υποδοχής USB Εάν συνδέσετε τη φωτογραφική μηχανή σε υπολογιστή όταν αυτή είναι ενεργοποιημένη, η μπαταρία δεν φορτίζει αλλά η φωτογραφική μηχανή τροφοδοτείται από τον υπολογιστή, πράγμα το οποίο σας επιτρέπει να εισάγετε εικόνες σε έναν υπολογιστή χωρίς να ανησυχείτε μήπως εξαντληθεί η μπαταρία. Σημειώσεις Έχετε υπόψη τα εξής κατά τη φόρτιση μέσω υπολογιστή: Εάν η φωτογραφική μηχανή είναι συνδεδεμένη με φορητό υπολογιστή που δεν είναι συνδεδεμένος σε κάποια πηγή τροφοδοσίας, η μπαταρία του φορητού υπολογιστή εξαντλείται. Μη συνεχίσετε τη φόρτιση για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Όταν η φωτογραφική μηχανή είναι συνδεδεμένη με υπολογιστή μέσω USB, δεν πρέπει να γίνεται ενεργοποίηση/απενεργοποίηση, επανεκκίνηση ή αφύπνιση του υπολογιστή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία της φωτογραφικής μηχανής. Αποσυνδέστε τη φωτογραφική μηχανή από τον υπολογιστή, πριν από την ενεργοποίηση/απενεργοποίηση, επανεκκίνηση ή αφύπνιση του υπολογιστή. Δεν παρέχονται εγγυήσεις για τη φόρτιση μέσω υπολογιστών προσαρμοσμένης κατασκευής ή τροποποιημένων υπολογιστών. 12\n13 x Διάρκεια μπαταρίας και αριθμός εικόνων που μπορούν να εγγραφούν και να αναπαραχθούν Διάρκεια μπαταρίας Αριθμός εικόνων Λήψη (στατικές εικόνες) Περίπου 190 λεπτά Περίπου 380 εικόνες Κανονική λήψη ταινίας Περίπου 55 λεπτά Συνεχής λήψη ταινίας Περίπου 90 λεπτά Προβολή (στατικές εικόνες) Περίπου 310 λεπτά Περίπου 6200 εικόνες Σημειώσεις Οι παραπάνω αριθμοί εικόνων ισχύουν όταν το πακέτο μπαταριών είναι πλήρως φορτισμένο. Ο αριθμός των εικόνων μπορεί να είναι μικρότερος, ανάλογα με τις συνθήκες χρήσης. Ο αριθμός των εικόνων που μπορούν να εγγραφούν ισχύει για λήψη υπό τις ακόλουθες συνθήκες: Χρήση Μέσο Memory Stick PRO Duo (Mark2) της Sony (πωλείται χωριστά). Το πακέτο μπαταριών χρησιμοποιείται σε θερμοκρασία περιβάλλοντος 25 C. Το [GPS ενερ./ανενερ.] έχει τεθεί στο [Όχι] (DSC-HX60V μόνο) Το [Ποιότητα προβολής] έχει τεθεί στο [Τυπικό] Ο αριθμός που αντιστοιχεί στο «Λήψη (στατικές εικόνες)» βασίζεται στο πρότυπο CIPA και ισχύει για λήψη υπό τις ακόλουθες συνθήκες: (CIPA: Camera & Imaging Products Association) Η ρύθμιση DISP έχει οριστεί σε [Εμφάνιση όλων των πληροφοριών]. Γίνεται λήψη κάθε 30 δευτερόλεπτα. Το ζουμ μεταβαίνει εναλλάξ από το άκρο W στο άκρο T. Το φλας χρησιμοποιείται μία φορά κάθε δύο λήψεις. Η φωτογραφική μηχανή ενεργοποιείται και απενεργοποιείται άπαξ κάθε δέκα φορές. Ο αριθμός των λεπτών για τη λήψη ταινίας βασίζεται στο πρότυπο CIPA και ισχύει για λήψη υπό τις ακόλουθες συνθήκες: [ Ρύθμιση εγγραφής]: 60i 17M(FH)/50i 17M(FH). Κανονική λήψη ταινίας: Η διάρκεια της μπαταρίας βασίζεται στην επανειλημμένη εναλλαγή μεταξύ έναρξης/διακοπής λήψης, ζουμ, ενεργοποίησης/απενεργοποίησης κ.λπ. Συνεχής λήψη ταινίας: Η διάρκεια της μπαταρίας βασίζεται στη συνεχή λήψη μέχρι να συμπληρωθεί το όριο (29 λεπτά) και, κατόπιν, στη συνέχιση της λήψης, πατώντας ξανά το κουμπί MOVIE. Άλλες λειτουργίες, όπως το ζουμ, δεν χρησιμοποιούνται. 13\n14 x Τροφοδοσία Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον προσαρμογέα τροφοδοτικού AC AC-UD10 (πωλείται χωριστά) ή AC+UD11 (πωλείται χωριστά) για λήψη και αναπαραγωγή για την τροφοδοσία ισχύος όταν τραβάτε ή αναπαράγετε εικόνες. Σημειώσεις Εάν τραβάτε ή αναπαράγετε εικόνες όταν η φωτογραφική μηχανή είναι συνδεδεμένη με τον προσαρμογέα τροφοδοτικού AC, η ισχύς δεν θα παρέχεται μέσω του προσαρμογέα τροφοδοτικού AC. Τοποθέτηση κάρτας μνήμης (πωλείται χωριστά) Βεβαιωθείτε ότι η κομμένη γωνία είναι στη σωστή πλευρά. 1 Ανοίξτε το κάλυμμα. 2 Εισαγάγετε την κάρτα μνήμης (πωλείται χωριστά). Με την κομμένη γωνία προς την πλευρά που φαίνεται στο σχέδιο, εισαγάγετε την κάρτα μνήμης έως ότου ασφαλίσει στη θέση της. 3 Κλείστε το κάλυμμα. 14\n15 x Κάρτες μνήμης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Κάρτα μνήμης Για στατικές εικόνες Για ταινίες Memory Stick XC-HG Duo A Memory Stick PRO Duo (Mark2 μόνο) Memory Stick PRO-HG Duo B Memory Stick Micro (M2) (Mark2 μόνο) Κάρτα μνήμης SD (Κλάση 4 ή ταχύτερη) Γ Κάρτα μνήμης SDHC (Κλάση 4 ή ταχύτερη) Κάρτα μνήμης SDXC (Κλάση 4 ή ταχύτερη) Κάρτα μνήμης microsd (Κλάση 4 ή ταχύτερη) Δ Κάρτα μνήμης microsdhc (Κλάση 4 ή ταχύτερη) Κάρτα μνήμης microsdxc (Κλάση 4 ή ταχύτερη) Σε αυτό το εγχειρίδιο, τα προϊόντα του πίνακα αναφέρονται συλλογικά ως εξής: A: Μέσο Memory Stick PRO Duo B: Μέσο Memory Stick Micro Γ: Κάρτα SD Δ: Κάρτα μνήμης microsd Σημειώσεις Όταν χρησιμοποιείτε Μέσο Memory Stick Micro ή κάρτες μνήμης microsd με αυτήν τη φωτογραφική μηχανή, φροντίστε να τις χρησιμοποιείτε με τον κατάλληλο προσαρμογέα. x Για να αφαιρέσετε την κάρτα μνήμης/το πακέτο μπαταριών Κάρτα μνήμης: Σπρώξτε την κάρτα μνήμης προς τα μέσα μία φορά για να την εξαγάγετε. Πακέτο μπαταριών: Σύρετε το μοχλό απελευθέρωσης της μπαταρίας. Προσέξτε να μην σας πέσει κάτω το πακέτο μπαταριών. Σημειώσεις Μην αφαιρείτε ποτέ την κάρτα μνήμης/το πακέτο μπαταριών όταν η λυχνία πρόσβασης (σελίδα 8) είναι αναμμένη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζημιά στα δεδομένα που είναι αποθηκευμένα στην κάρτα μνήμης. 15\n16 Ρύθμιση του ρολογιού ON/OFF (Λειτουργία) Τροχός ελέγχου Επιλέξτε τα στοιχεία: v/v/b/b/ / Ορίστε: z 1 Πατήστε το κουμπί ON/OFF (Λειτουργία). Η ρύθμιση Ημερομηνίας και ώρας εμφανίζεται όταν ενεργοποιείτε για πρώτη φορά τη φωτογραφική μηχανή. Μπορεί να χρειαστεί λίγη ώρα μέχρι να ενεργοποιηθεί η συσκευή και να είναι έτοιμη προς λειτουργία. 2 Βεβαιωθείτε ότι η επιλογή [Εισαγωγή] είναι επιλεγμένη στην οθόνη και πατήστε z στον τροχό ελέγχου. 3 Επιλέξτε τη γεωγραφική τοποθεσία που θέλετε ακολουθώντας τις οδηγίες στην οθόνη και, κατόπιν, πατήστε z. 4 Ρυθμίστε τα [Θερινή ώρα], [Ημερομηνία/Ώρα] και [Μορφή ημερομηνίας] και μετά πατήστε z. Όταν ρυθμίζετε το [Ημερομηνία/Ώρα], τα μεσάνυχτα εμφανίζονται ως 12:00 Π.M. και το μεσημέρι ως 12:00 Μ.M. 5 Βεβαιωθείτε ότι η επιλογή [Εισαγωγή] είναι επιλεγμένη και μετά πατήστε z. 16\n17 Λήψη στατικών εικόνων/ταινιών Κουμπί κλείστρου Επιλογέας λειτουργίας : Ευφυές αυτόματο : Ταινία Μην καλύπτετε το φλας (A). Μοχλός W/T (ζουμ) W: σμίκρυνση T: μεγέθυνση MOVIE Λήψη στατικών εικόνων 1 Πατήστε το κουμπί κλείστρου μέχρι τη μέση για να εστιάσετε. Μόλις επιτευχθεί εστίαση, ακούγεται ένα ηχητικό σήμα και ανάβει ηένδειξη z. 2 Πατήστε το κουμπί κλείστρου μέχρι το τέρμα για να τραβήξετε μια φωτογραφία. Λήψη ταινιών 1 Πατήστε το κουμπί MOVIE (Ταινία) για να ξεκινήσει ηεγγραφή. Χρησιμοποιήστε το μοχλό W/T (ζουμ) για να αλλάξετε το λόγο ζουμ. 2 Πατήστε ξανά το κουμπί MOVIE για να σταματήσει ηεγγραφή. Σημειώσεις Μην ανοίγετε το φλας χειροκίνητα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία. Όταν χρησιμοποιείτε τη λειτουργία ζουμ κατά την εγγραφή ταινίας, θα εγγραφεί και ο ήχος από τη λειτουργία της φωτογραφικής μηχανής. Ο ήχος από τη λειτουργία του κουμπιού MOVIE μπορεί επίσης να εγγραφεί, όταν ολοκληρωθεί η εγγραφή ταινίας. 17\n18 Το εύρος της πανοραμικής λήψης μπορεί να μειωθεί, ανάλογα με το θέμα ή τον τρόπο λήψης. Για το λόγο αυτό, ακόμα και όταν το [360 ] έχει οριστεί για πανοραμική λήψη, η εικόνα που καταγράφεται μπορεί να είναι κάτω των 360 μοιρών. Δίνεται δυνατότητα συνεχούς λήψης ταινίας για περίπου 29 λεπτά την κάθε φορά στις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις της φωτογραφικής μηχανής και όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι περίπου 25 C. Όταν η εγγραφή ταινίας ολοκληρωθεί, μπορείτε να ξαναρχίσετε την εγγραφή πατώντας ξανά το κουμπί MOVIE. Η εγγραφή μπορεί να διακοπεί προκειμένου να προστατευτεί η φωτογραφική μηχανή, ανάλογα με τη θερμοκρασία περιβάλλοντος. Προβολή εικόνων W: σμίκρυνση T: μεγέθυνση Τροχός ελέγχου (Αναπαραγωγή) (Διαγραφή) Επιλέξτε εικόνες: B (επόμενο)/ b (προηγούμενο) ή γυρίστε τον τροχό ελέγχου Ορίστε: z 18 1 Πατήστε το κουμπί (Αναπαραγωγή). Όταν αναπαράγονται εικόνες από μια κάρτα μνήμης που έχουν εγγραφεί με άλλες κάμερες σε αυτήν τη φωτογραφική μηχανή, εμφανίζεται η οθόνη εγγραφής για το αρχείο δεδομένων. x Επιλογή επόμενης/προηγούμενης εικόνας Επιλέξτε μια εικόνα πατώντας B (επόμενη)/b (προηγούμενη) στον τροχό ελέγχου ή γυρίζοντας τον τροχό ελέγχου. Πατήστε z στο κέντρο του τροχού ελέγχου για να προβάλλετε ταινίες.\n19 x Διαγραφή εικόνας 1 Πατήστε το κουμπί (Διαγραφή). 2 Επιλέξτε [Διαγραφή] με το v στον τροχό ελέγχου και μετά πατήστε z. x Επιστροφή στη λήψη εικόνων Πατήστε το κουμπί κλείστρου μέχρι τη μέση. Εισαγωγή άλλων λειτουργιών Fn (Λειτουργία) MENU Τροχός ελέγχου x Τροχός ελέγχου DISP (Περιεχόμενο οθόνης): Σας επιτρέπει να αλλάξετε την προβολή της οθόνης. (Τρόπος λειτουργίας μονάδας): Σας επιτρέπει να αλλάζετε μεθόδους λήψης, όπως μονή λήψη, συνεχής λήψη ή λήψη με διάφορες λειτουργίες. (Δημιουργικότητα): Σας επιτρέπει να χειρίζεστε τη φωτογραφική μηχανή διαισθητικά και να βγάζετε εύκολα δημιουργικές εικόνες. (Λειτουργία φλας): Σας επιτρέπει να επιλέξετε λειτουργία φλας για στατικές εικόνες. z (AF με συνεχή παρακολ.): Η φωτογραφική μηχανή ανιχνέυει το θέμα και προσαρμόζει την εστίαση αυτόματα, ακόμα κι όταν το θέμα κινείται. x Κουμπί Fn (Λειτουργία) Σας επιτρέπει να καταχωρίσετε 12 λειτουργίες και να ανακαλέσετε αυτές τις λειτουργίες κατά τη λήψη. 1 Πατήστε το κουμπί Fn (Λειτουργία). 2 Επιλέξτε την επιθυμητή λειτουργία πατώντας το v/v/b/b στον τροχό ελέγχου. 3 Επιλέξτε την τιμή ρύθμισης περιστρέφοντας τον τροχό ελέγχου. 19\n20 x Στοιχεία μενού (Ρυθμίσεις φωτογραφικής μηχανής) 20 Μέγεθος εικόνας Αναλ. διαστάσεων Ποιότητα Πανόραμα: Μέγεθος Πανόραμα: Κατεύθ. Μορφή αρχείου Ρύθμιση εγγραφής Τρόπος λειτουργίας μονάδας Λειτουργία φλας Αντιστάθμιση φλας Μείωση φαινομένου κόκκινων ματιών Λειτουργία εστίασης Περιοχή εστίασης ISO Φωτιστής ΑF Λειτ. φωτομέτρου Ισορροπία λευκού DRO/Αυτόμ. HDR Δημιουργικό στυλ Εφέ φωτογραφίας Επιλέγει το μέγεθος σταικών εικόνων. Επιλέγει την αναλογία διαστάσεων πλευρών οθόνης για στατικές εικόνες. Ρυθμίζει την ποιότητα εικόνας για στατικές εικόνες. Επιλέγει το μέγεθος πανοραμικών εικόνων. Ρυθμίζει την κατεύθυνση λήψης για πανοραμικές εικόνες. Επιλέγει το φορμά αρχείου ταινία. Επιλέγει το μέγεθος του καρέ της μαγνητοσκοπούμενης ταινίας. Ρυθμίζει τον τρόπο λειτουργίας μονάδας, όπως για συνεχή λήψη. Πραγματοποιεί τις ρυθμίσεις του φλας. Προσαρμόζει την ένταση της εξόδου φλας. Μειώνει το φαινόμενο των κόκκινων ματιών κατά τη χρήση φλας. Επιλέγει τη μέθοδο εστίασης. Επιλέγει το πεδίο εστίασης. Ρυθμίζει το φωτιστή AF, ο οποίος παρέχει φως σε μια σκοτεινή σκηνή για να βοηθήσει στην εστίαση. Ρυθμίζει τη φωτεινή ευαισθησία. Επιλέγει τη λειτουργία φωτομέτρου που ρυθμίζει ποιο τμήμα του θέματος θα μετρηθεί για να προσδιοριστεί η έκθεση. Προσαρμόζει τους τόνους των χρωμάτων μιας εικόνας. Αντισταθμίζει αυτόματα τη φωτεινότητα και την αντίθεση. Επιλέγει την επιθυμητή επεξεργασία εικόνας. Επιλέγει το φίλτρο του επιθυμητού εφέ για να επιτευχθεί μια πιο εντυπωσιακή και καλλιτεχνική έκφραση.\n21 ΜΘ υψηλού ISO AF με συνεχή παρακολ. Χαμόγ./Ανίχν. προσ. Εφέ απαλού δέρματος Αυτόμ. καδράρισμα Επιλογή σκηνής Ταινία SteadyShot Αυτόματ. αργό κλείστρο Επίπ. αναφ. μικροφ. Μείωση θορ. Ανέμου Λίστα συμβ. λήψης Μνήμη Ρυθμίζει την επεξεργασία μείωσης θορύβου για λήψη υψηλής ευαισθησίας. Ρυθμίζει τη λειτουργία για την ανίχνευση ενός θέματος και τη συνέχιση εστίασης. Επιλέγει τον εντοπισμό προσώπων και τη ρύθμιση διαφόρων ρυθμίσεων αυτόματα. Ρυθμίζει την αυτόματη απελευθέρωση του κλείστρου όταν εντοπίζεται χαμόγελο. Ρυθμίζει το Εφέ απαλού δέρματος και τη στάθμη του εφέ. Αναλύει τη σκηνή όταν απαθανατίζονται πρόσωπο, κοντινές φωτογραφίες ή θέματα που εντοπίζονται από τη λειτουργία AF με συνεχή παρακολ., και περικόπτει αυτόματα και αποθηκεύει ένα άλλο αντίγραφο της εικόνας με πιο εντυπωσιακή σύνθεση. Επιλέγει προκαθορισμένες ρυθμίσεις για να ταιριάζουν με διάφορες συνθήκες σκηνικού. Επιλέγει τον τρόπο λήψης ώστε να ταιριάζει με το θέμα ή το εφέ σας. Ρυθμίζει το SteadyShot για το τράβηγμα ταινιών. Θέτει τη λειτουργία που ρυθμίζει αυτόματα την ταχύτητα κλείστρου ακολουθώντας τη φωτεινότητα του περιβάλλοντος. Ρυθμίζει τη στάθμη αναφοράς του μικροφώνου κατά τη μαγνητοσκόπηση ταινιών. Μειώνει τον θόρυβο ανέμου κατά τη μαγνητοσκόπηση ταινιών. Εμφανίζει τη λίστα συμβουλών λήψης. Καταχωρεί τις επιθυμητές λειτουργίες ή ρυθμίσεις της φωτογραφικής μηχανής. 21\n22 (Προσαρμοσ. ρυθμίσεις) Βοήθεια MF Γραμμή πλέγματος Αυτόμ. ανασκόπηση Ρύθ. έκθεσης Οδηγός Ρύθμιση ζουμ Καταγραφή ημ/ νίας Ρυθμ. μενού λειτουρ. Κουμπί MOVIE Εμφανίζει μια μεγεθυμένη εικόνα κατά τη χειροκίνητη εστίαση. Ρυθμίζει την εμφάνιση ενός πλέγματος γραμμών που επιτρέπει την ευθυγράμμιση με ένα δομικό περίγραμμα. Ρυθμίζει την αυτόματη ανασκόπηση για να εμφανιστεί η καταγεγραμμένη εικόνα μετά τη λήψη. Ρυθμίζει τον οδηγό που εμφανίζεται όταν οι ρυθμίσεις έκθεσης αλλάζουν στην οθόνη λήψης. Ρυθμίζει το εάν θα χρησιμοποιείται το Ζουμ Καθαρής Εικόνας και το Ψηφιακό Ζουμ κατά τη μεγέθυνση. Ρυθμίζει εάν θα καταχωρείται η ημερομηνία λήψης στην ακίνητη εικόνα. Προσαρμόζει τις λειτουργίες που εμφανίζονται όταν πατάτε το κουμπί Fn (Λειτουργία). Ρυθμίζει εάν θα ενεργοποιείται πάντα το κουμπί MOVIE. (Ασύρματη) 22 Αποσ. σε smartphone Αποστολή σε υπολογιστή Προβολή σε τηλεόραση Με ένα άγγιγμ. (NFC) Λειτουργία αεροπλάνου Πάτημα WPS Μεταφέρει εικόνες για να εμφανιστούν σε smartphone. Δημιουργεί αντίγραφα ασφαλείας εικόνων μεταφέροντάς τα σε υπολογιστή που είναι συνδεδεμένος σε δίκτυο. Μπορείτε να προβάλλετε εικόνες σε τηλεόραση με δυνατότητα δικτύου. Αντιστοιχίζει μια εφαρμογή σε ένα άγγιγμα (NFC). Μπορείτε να ανακαλέσετε την εφαρμογή όταν τραβάτε αγγίζοντας ένα smartphone με δυνατότητα NFC στη φωτογραφική μηχανή. Μπορείτε να ρυθμίσετε αυτή τη συσκευή να μην εκτελεί ασύρματη επικοινωνία και λειτουργία GPS. Μπορείτε να καταχωρίσετε το σημείο πρόσβασης στη φωτογραφική μηχανή εύκολα πατώντας το κουμπί WPS.\n23 Ρυθ. σημείου πρόσβ. Επεξερ. ονόμ. συσκ. Προβολή διεύθ.mac Επαναφορά SSID/PW Επαναφ. ρυθμ. δικτ. Μπορείτε να καταχωρίσετε το σημείο πρόσβασής σας χειροκίνητα. Μπορείτε να αλλάξετε το όνομα της συσκευής στο Wi-Fi Direct, κ.λπ. Εμφανίζει τη διεύθυνση MAC της φωτογραφικής μηχανής. Επαναφέρει το SSID και τον κωδικό πρόσβασης για τη σύνδεση smartphone. Επαναφέρει όλες τις ρυθμίσεις δικτύου. (Εφαρμογή) Λίστα εφαρμογών Εισαγωγή Εμφανίζει τη λίστα εφαρμογών. Μπορείτε να επιλέξετε την εφαρμογή που θέλετε να χρησιμοποιήσετε. Εμφανίζει οδηγίες για τη χρήση της εφαρμογής. (Αναπαραγωγή) Διαγραφή Τρόπος προβολής Ευρετήριο εικόνων Παρουσίαση Περιστροφή Μεγέθυνση εικόνας. Αναπαρ. ακίν. εικ.4k Προστασία Ρύθμιση διαστήματος κίνησης Καθορ. εκτύπωσης Διαγράφει μια εικόνα. Ρυθμίζει τον τρόπο με τον οποίο ομαδοποιούνται οι εικόνες για αναπαραγωγή. Εμφανίζει πολλαπλές εικόνες ταυτόχρονα. Εμφανίζει μια παρουσίαση εικόνων. Περιστρέφει την εικόνα. Μεγεθύνει τις εικόνες αναπαραγωγής. Εξάγει στατικές εικόνες σε ανάλυση 4K στη τηλεόραση συνδεδεμένη με HDMI που υποστηρίζει το 4K. Προστατεύει τις εικόνες. Ρυθμίζει το διάστημα για την προβολή της παρακολούθησης των θεμάτων στο [Βίντεο κίνησης], όπου η παρακολούθηση της κίνησης του θέματος θα εμφανίζεται όταν αναπαράγονται ταινίες. Προσθέτει ένα σημάδι σειράς εκτύπωσης σε μια στατική εικόνα. 23\n24 (Ρύθμιση) 24 Φωτεινότητα οθόνης Φωτειν. εικονοσκ. Ρυθμ. έντασης ήχου Ηχητικά σήματα Ρυθμίσεις GPS (Μόνο για το μοντέλο DSC-HX60V) Ρυθμ. ανεβάσματος Μενού εικονιδίων Οδηγ. περιστρ. επιλ. λειτ. Ποιότητα προβολής Έναρξη εξοικ. ενέργ. Επιλογέας PAL/NTSC (μόνο για συμβατά μοντέλα i) Λειτουργία επίδειξης Ανάλυση HDMI ΕΛΕΓΧΟΣ ΓΙΑ HDMI Σύνδεση USB Ρύθμιση USB LUN Ρυθμίζει τη φωτεινότητα της οθόνης. Όταν χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικό εικονοσκόπιο (πωλείται χωριστά), ρυθμίζει τη φωτεινότητα του ηλεκτρονικού εικονοσκοπίου. Ρυθμίζει την ένταση ήχου για την αναπαραγωγή ταινίας. Ρυθμίζει τους ήχους λειτουργιών της φωτογραφικής μηχανής. Ρυθμίζει τη λειτουργία GPS. Ρυθμίζει τη λειτουργία φόρτωσης της φωτογραφικής μηχανής όταν χρησιμοποιείται κάρτα Eye-Fi. Ρυθμίζει εάν θα εμφανίζεται το μενού εικονιδίων κάθε φορά που πατάτε το κουμπί MENU. Ενεργοποιεί ή απενεργοποιεί τον οδηγό περιστρεφόμενου επιλογέα λειτουργίας (η εξήγηση της κάθε λειτουργίας λήψης). Ρυθμίζει την ποιότητα προβολής. Ρυθμίζει το χρονικό διάστημα έως την αυτόματη απενεργοποίηση της φωτογραφικής μηχανής. Με την αλλαγή της μορφής τηλεόρασης της συσκευής, είναι δύνατη η λήψη σε μια διαφορετική μορφή ταινίας. Ενεργοποιεί ή απενεργοποιεί την αναπαραγωγή της ταινίας επίδειξης. Ορίζει την ανάλυση όταν η φωτογραφική μηχανή είναι συνδεδεμένη σε HDMI TV. Επιτρέπει το χειρισμό της φωτογραφικής μηχανής από μια τηλεόραση που υποστηρίζει το BRAVIA Sync. Ορίζει τη μέθοδο σύνδεσης USB. Ενισχύει τη συμβατότητα περιορίζοντας τις λειτουργίες της σύνδεσης USB.\n25 Τροφοδοσία USB Γλώσσα Διαμ. ημερομ./ώρας Ρύθμιση περιοχής Μορφή Αριθμός αρχείου Επιλογή φακέλ. ΕΓΓ Νέος φάκελος Όνομα φακέλου Ανάκτ. ΒΔ εικόνων Εμφάν. πληρ. μέσου Έκδοση Επαναφορά ρυθμίσ. Καθορίζει εάν θα παρέχεται τροφοδοσία ισχύος μέσω της σύνδεσης USB. Επιλέγει τη γλώσσα. Ρυθμίζει την ημερομηνία και ώρα και τη θερινή ώρα. Ορίζει την τοποθεσία χρήσης. Μορφοποιεί την κάρτα μνήμης. Ορίζει τη χρησιμοποιούμενη μέθοδο για για την αντιστοίχιση των αριθμών αρχείων σε στατικές εικόνες και ταινίες. Αλλάζει τον επιλεγμένο φάκελο για την αποθήκευση εικόνων. Δημιουργεί ένα νέο φάκελο για την αποθήκευση στατικών εικόνων και ταινιών (MP4). Ρυθμίζει το όνομα φακέλου για στατικές εικόνες. Ανακτά το αρχείο της βάσης δεδομένων εικόνων και επιτρέπει την εγγραφή και την αναπαραγωγή. Εμφανίζει τον υπολειπόμενο εγγράψιμο χρόνο ταινιών και τον αριθμό εγγράψιμων στατικών εικόνων στην κάρτα μνήμης. Εμφανίζει την έκδοση λογισμικού της φωτογραφικής μηχανής. Επαναφέρει τις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις. 25\n26 Δυνατότητες του PlayMemories Home Το λογισμικό PlayMemories Home σάς επιτρέπει να εισάγετε στατικές εικόνες και ταινίες στον υπολογιστή σας και να τις χρησιμοποιήσετε. Το PlayMemories Home είναι απαραίτητο για την εισαγωγή ταινιών AVCHD στον υπολογιστή σας. Αναπαραγωγή εισηγμένων εικόνων Εισαγωγή εικόνων από τη φωτογραφική μηχανή Στα Windows, είναι διαθέσιμες και οι ακόλουθες λειτουργίες: Κοινοποίηση εικόνων στο PlayMemories Online Προβολή εικόνων σε ημερολόγιο Δημιουργία δίσκων με ταινίες Αποστολή εικόνων σε υπηρεσίες δικτύου Σημειώσεις Για την εγκατάσταση του PlayMemories Home, απαιτείται σύνδεση στο Διαδίκτυο. Για τη χρήση του PlayMemories Online ή άλλων υπηρεσιών δικτύου, απαιτείται σύνδεση στο Διαδίκτυο. Το PlayMemories Online ή άλλες υπηρεσίες δικτύου μπορεί να μην είναι διαθέσιμες σε ορισμένες χώρες ή περιοχές. Χρησιμοποιήστε την ακόλουθη διεύθυνση URL για εφαρμογές Mac: Εάν το λογισμικό PMB (Picture Motion Browser), που συνόδευε τα μοντέλα που κυκλοφόρησαν πριν από το 2011, είναι ήδη εγκατεστημένο στον υπολογιστή σας, θα αντικατασταθεί από το PlayMemories Home κατά την εγκατάσταση. Χρησιμοποιήστε το λογισμικό PlayMemories Home, διάδοχο του PMB. 26\n27 x Απαιτήσεις συστήματος Μπορείτε να βρείτε τις απαιτήσεις του συστήματος για το λογισμικό από την ακόλουθη διεύθυνση URL: x Εγκατάσταση του PlayMemories Home σε υπολογιστή 1 Χρησιμοποιώντας το πρόγραμμα του υπολογιστή σας για περιήγηση στο Διαδίκτυο, μεταβείτε στην παρακάτω διεύθυνση URL κι έπειτα εγκαταστήστε το PlayMemories Home. Για λεπτομέρειες σχετικά με το PlayMemories Home, ανατρέξτε στην ακόλουθη σελίδα υποστήριξης του PlayMemories Home (μόνο στα Αγγλικά): Όταν η εγκατάσταση ολοκληρωθεί, ξεκινά το PlayMemories Home. 2 Συνδέστε τη φωτογραφική μηχανή με τον υπολογιστή χρησιμοποιώντας το καλώδιο micro USB (παρέχεται). Μπορεί να εγκατασταθούν νέες λειτουργίες στο PlayMemories Home. Συνδέστε τη φωτογραφική μηχανή με τον υπολογιστή σας ακόμα κι αν το PlayMemories Home είναι ήδη εγκαταστημένο στον υπολογιστή σας. Σημειώσεις Μην αποσυνδέετε το καλώδιο micro USB (παρέχεται) από τη φωτογραφική μηχανή ενώ η οθόνη λειτουργίας ή η οθόνη πρόσβασης είναι ανοιχτές. Κάτι τέτοιο μπορεί να καταστρέψει τα δεδομένα. Για να αποσυνδέσετε τη φωτογραφική μηχανή από τον υπολογιστή, κάντε κλικ στη γραμμή εργασιών και μετά στο (εικονίδιο αποσύνδεσης). Για τα Windows Vista, κάντε κλικ στο στη γραμμή εργασιών. 27\n28 Προσθήκη λειτουργιών στη φωτογραφική μηχανή Μπορείτε να προσθέσετε τις λειτουργίες που θέλετε στη φωτογραφική μηχανή σας, συνδεόμενοι με τη διαδικτυακή τοποθεσία λήψης εφαρμογών (PlayMemories Camera Apps ) μέσω του Διαδικτύου. Αφού εγκαταστήσετε μια εφαρμογή, μπορείτε να καλέσετε την εφαρμογή ακουμπώντας ένα Android smartphone που υποστηρίζει το NFC στο σήμα Ν της φωτογραφικής μηχανής, χρησιμοποιώντας τη λειτουργία [Με ένα άγγιγμ. (NFC)]. Αριθμός στατικών εικόνων και εγγράψιμος χρόνος ταινιών Ο αριθμός στατικών εικόνων και ο εγγράψιμος χρόνος μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις συνθήκες λήψης και την κάρτα μνήμης. x Στατικές εικόνες [ Μέγεθος εικόνας]: L: 20M Όταν το [ Αναλ. διαστάσεων] έχει ρυθμιστεί σε [4:3]* Ποιότητα Τυπική Καλή Χωρητικότητα 2 GB 295 εικόνες 200 εικόνες * Όταν το [ Αναλ. διαστάσεων] έχει τεθεί σε ρύθμιση άλλη από το [4:3], μπορείτε να εγγράψετε περισσότερες εικόνες από αυτές που φαίνονται ανωτέρω. 28\n29 x Ταινίες Ο παρακάτω πίνακας περιέχει τους κατά προσέγγιση μέγιστους χρόνους εγγραφής. Πρόκειται για τους συνολικούς χρόνους όλων των αρχείων ταινιών. Η συνεχής λήψη είναι δυνατή για περίπου 29 λεπτά (περιορισμός προδιαγραφής του προϊόντος). Ο μέγιστος χρόνος συνεχούς εγγραφής ταινίας σε φορμά MP4 (12M) είναι περίπου 15 λεπτά (περιορίζεται από το όριο μεγέθους αρχείου των 2 GB). (h (ώρα), m (λεπτό)) Χωρητικότητα Ρύθμιση εγγραφής 2 GB 60i 24M(FX)/50i 24M(FX) 10 m 60i 17M(FH)/50i 17M(FH) 10 m 60p 28M(PS)/50p 28M(PS) 9 m 24p 24M(FX)/25p 24M(FX) 10 m 24p 17M(FH)/25p 17M(FH) 10 m M 15 m VGA 3M 1 h 10 m Ο εγγράψιμος χρόνος ταινιών ποικίλλει, επειδή η φωτογραφική μηχανή διαθέτει τη λειτουργία VBR (Variable Bit-Rate Μεταβλητός ρυθμός μετάδοσης), η οποία προσαρμόζει αυτόματα την ποιότητα της εικόνας ανάλογα με τη σκηνή λήψης. Όταν γίνεται εγγραφή ενός γρήγορα κινούμενου θέματος, η εικόνα είναι πιο καθαρή, αλλά ο εγγράψιμος χρόνος είναι μικρότερος, επειδή απαιτείται μεγαλύτερος χώρος αποθήκευσης για την εγγραφή. Επίσης, ο εγγράψιμος χρόνος ποικίλλει ανάλογα με τις συνθήκες λήψης, το θέμα ή τις ρυθμίσεις ποιότητας/μεγέθους εικόνας. 29\n30 30 Σημειώσεις σχετικά με τη χρήση της φωτογραφικής μηχανής Λειτουργίες που είναι ενσωματωμένες στη φωτογραφική μηχανή Αυτό το εγχειρίδιο περιγράφει συσκευές συμβατές με 1080/60i και συσκευές συμβατές με 1080/50i. Για να προσδιορίσετε αν η μηχανή σας υποστηρίζει τη λειτουργία GPS, ελέγξτε το όνομα του μοντέλου της φωτογραφικής μηχανής σας. Συμβατή με GPS: DSC-HX60V Μη συμβατή με GPS: DSC-HX60 Για να δείτε εάν η φωτογραφική μηχανή σας είναι συμβατή με 1080/60i ή με 1080/50i, αναζητήστε τα εξής σήματα στο κάτω μέρος της μηχανής. Συσκευή συμβατή με 1080/60i: 60i Συσκευή συμβατή με 1080/50i: 50i Αυτή η συσκευή είναι συμβατή με φορμά τανιών p ή 50p. Σε αντίθεση με τις έως τώρα τυπικές λειτουργίες εγγραφής, που κάνουν εγγραφή με τη μέθοδο πλεκτής σάρωσης (interlacing), αυτή η φωτογραφική μηχανή κάνει εγγραφή με την προοδευτική μέθοδο (progressive). Αυτή η μέθοδος αυξάνει την ανάλυση και αναπαράγει ομαλότερη και ρεαλιστικότερη εικόνα. Όταν επιβιβάζεστε σε αεροπλάνο, ρυθμίστε τη [Λειτουργία αεροπλάνου] σε [Ναι]. Σχετικά με τις συσκευές που είναι συμβατές με GPS (μόνο για το μοντέλο DSC-HX60V) Χρησιμοποιήστε το GPS σύμφωνα με τους κανονισμούς των χωρών και των περιοχών όπου το χρησιμοποιείτε. Αν δεν εγγράφετε τις πληροφορίες τοποθεσίας, ρυθμίστε το [GPS ενερ./ανενερ.] σε [Όχι]. Σχετικά με τη χρήση και τη φροντίδα Μην αποσυναρμολογείτε ή τροποποιείτε τη φωτογραφική μηχανή και μην τη μεταχειρίζεστε με άσχημο τρόπο, όπως να τη χτυπάτε, να τη ρίχνετε κάτω ή να πατάτε πάνω της. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με το φακό. Σημειώσεις για την εγγραφή/αναπαραγωγή ταινιών Πριν ξεκινήσετε την εγγραφή, κάντε μια δοκιμαστική εγγραφή για να βεβαιωθείτε ότι η φωτογραφική μηχανή λειτουργεί σωστά. Η φωτογραφική μηχανή δεν διαθέτει προστασία από τη σκόνη, τις πιτσιλιές ήτονερό. Μη στρέφετε τη φωτογραφική μηχανή προς τον ήλιο ή προς κάποιο άλλο έντονο φως. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία της φωτογραφικής μηχανής. Εάν υπάρξει συμπύκνωση υγρασίας, αφαιρέστε την πριν χρησιμοποιήσετε τη φωτογραφική μηχανή. Μην ταρακουνάτε ή χτυπάτε τη φωτογραφική μηχανή. Μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία και να μην έχετε τη δυνατότητα να εγγράφετε εικόνες. Επιπλέον, το μέσο εγγραφής ή τα δεδομένα εικόνας μπορεί να καταστραφούν.\n31 Μη χρησιμοποιείτε/αποθηκεύετε τη φωτογραφική μηχανή στις ακόλουθες τοποθεσίες Σε μέρη με υπερβολικά υψηλή ή χαμηλή θερμοκρασία, ή υγρασία. Σε χώρους όπως σε αυτοκίνητο σταθμευμένο στον ήλιο, το σώμα της φωτογραφικής μηχανής μπορεί να παραμορφωθεί και αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία. Σε μέρη υπό άμεσο ηλιακό φως ή κοντά σε πηγές θερμότητας Το σώμα της φωτογραφικής μηχανής μπορεί να αποχρωματιστεί ή να παραμορφωθεί, και αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία. Σε μέρη που υπόκεινται σε έντονες δονήσεις και κραδασμούς Κοντά σε μέρη όπου παράγονται έντονα ραδιοκύματα, εκπέμπεται ραδιενέργεια ή διαθέτουν ισχυρά μαγνητικά πεδία Σε αυτές τις τοποθεσίες, ενδεχομένως να αλλοιωθεί η δυνατότητα σωστής εγγραφής ή αναπαραγωγής της φωτογραφικής μηχανής. Σε μέρη με άμμο ή σκόνη Προσέχετε να μην επιτρέπετε την είσοδο άμμου ή σκόνης στη φωτογραφική μηχανή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία της φωτογραφικής μηχανής, και σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η δυσλειτουργία δεν επιδιορθώνεται. Σημειώσεις σχετικά με την οθόνη και το φακό Η οθόνη κατασκευάζεται με χρήση τεχνολογίας εξαιρετικά υψηλής ακρίβειας, έτσι ώστε το 99,99 % των εικονοστοιχείων να είναι ικανά για αποτελεσματική χρήση. Ωστόσο, ενδέχεται να εμφανίζονται μικροσκοπικές μαύρες ή/και φωτεινές κουκκίδες (λευκού, κόκκινου, μπλε ή πράσινου χρώματος) στην οθόνη. Αυτές οι κουκκίδες είναι ένα φυσιολογικό αποτέλεσμα της διαδικασίας κατασκευής και δεν επηρεάζουν την εγγραφή. Προσέχετε να μη μαγκώσετε τα δάχτυλά σας ή άλλα αντικείμενα στο φακό όταν αυτός βρίσκεται σε λειτουργία. Σημειώσεις σχετικά με το φλας Μην κρατάτε τη φωτογραφική μηχανή από τη μονάδα φλας και μην ασκείτε υπερβολική δύναμη πάνω της. Αν εισέλθει νερό, σκόνη ή άμμος στην ανοιχτή μονάδα φλας, μπορεί να προκληθεί δυσλειτουργία. Φροντίστε να έχετε τα δάκτυλά σας μακριά από τη διαδρομή του φλας όταν το πατάτε προς τα κάτω. Σχετικά με τη θερμοκρασία της φωτογραφικής μηχανής Η φωτογραφική μηχανή και η μπαταρία μπορεί να θερμανθούν λόγω της συνεχούς χρήσης. Αυτό δεν αποτελεί δυσλειτουργία. 31\n32 32 Σχετικά με την προστασία από υπερθέρμανση Ανάλογα με τη θερμοκρασία της φωτογραφικής μηχανής και της μπαταρίας, μπορεί η εγγραφή ταινιών να μην είναι δυνατή ή να απενεργοποιηθεί αυτόματα η φωτογραφική μηχανή για λόγους προστασίας της συσκευής. Ένα μήνυμα θα εμφανιστεί στην οθόνη πριν από την απενεργοποίηση ή δεν θα μπορείτε πλέον να κάνετε εγγραφή ταινιών. Στην περίπτωση αυτή, αφήστε τη φωτογραφική μηχανή απενεργοποιημένη, μέχρι να πέσει η θερμοκρασία τόσο της μηχανής όσο και του πακέτου μπαταριών. Εάν ενεργοποιήσετε τη φωτογραφική μηχανή χωρίς να έχει κρυώσει αρκετά η ίδια αλλά και το πακέτο μπαταριών, είναι πιθανό να απενεργοποιηθεί ξανά αυτόματα ή να μην μπορείτε να κάνετε εγγραφή ταινίας. Σχετικά με τη φόρτιση της μπαταρίας Όταν φορτίζετε ένα πακέτο μπαταριών που δεν έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενδεχομένως να μην μπορείτε να το φορτίσετε πλήρως. Αυτό οφείλεται στα χαρακτηριστικά της μπαταρίας. Φορτίστε ξανά την μπαταρία. Οι μπαταρίες που δεν έχουν χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από ένα έτος μπορεί να έχουν αλλοιωθεί. Προειδοποίηση σχετικά με τα πνευματικά δικαιώματα Τηλεοπτικά προγράμματα, ταινίες, βιντεοταινίες και άλλο υλικό ενδέχεται να προστατεύονται από πνευματικά δικαιώματα. Η μη εξουσιοδοτημένη εγγραφή αυτού του υλικού ενδέχεται να είναι αντίθετη με τις διατάξεις των νόμων περί πνευματικών δικαιωμάτων. Καμία εγγύηση για κατεστραμμένο περιεχόμενο ή αστοχία εγγραφής Η Sony δεν παρέχει εγγύηση για αστοχίες εγγραφής, απώλεια ή καταστροφή εγγεγραμμένου περιεχομένου που οφείλονται σε δυσλειτουργία της φωτογραφικής μηχανής ή των μέσων εγγραφής κ.λπ. Καθαρισμός της επιφάνειας της φωτογραφικής μηχανής Καθαρίστε την επιφάνεια της φωτογραφικής μηχανής με ένα μαλακό πανί βρεγμένο ελαφρά με νερό, έπειτα σκουπίστε την επιφάνεια με ένα στεγνό πανί. Για να αποτρέψετε ζημιά στο φινίρισμα ή το περίβλημα: Μην εκθέτετε τη φωτογραφική μηχανή σε χημικά προϊόντα όπως διαλυτικό, βενζίνη, οινόπνευμα, πανάκια μίας χρήσεως, εντομοαπωθητικά, αντιηλιακά ή εντομοκτόνα. Συντήρηση της οθόνης Κρέμα χεριών ή ενυδατική κρέμα που έχει παραμείνει στην οθόνη ενδέχεται να διαβρώσει την επικάλυψή της. Αν σας πέσει κάποιο από αυτά τα υλικά στην οθόνη, σκουπίστε το αμέσως. Το έντονο τρίψιμο της οθόνης με χαρτοπετσέτα ή άλλα υλικά μπορεί να καταστρέψει την επικάλυψή της. Αν υπάρχουν δακτυλιές ή ρύποι στην οθόνη, συνιστούμε να τα απομακρύνετε απαλά και μετά να σκουπίσετε την οθόνη με ένα απαλό πανί.\n33 Σημειώσεις σχετικά με το ασύρματο δίκτυο LAN Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για οποιαδήποτε ζημιά που οφείλεται σε μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση ή χρήση προορισμών που φορτώνονται στη φωτογραφική μηχανή σε περίπτωση απώλειας ή κλοπής της. 33\n34 Τεχνικά χαρακτηριστικά Φωτογραφική μηχανή [Σύστημα] Συσκευή εικόνων: 7,82 mm (τύπος 1/2,3) αισθητήρας Exmor R CMOS Συνολικός αριθμός pixel φωτογραφικής μηχανής: Περίπου 21,1 Megapixel Αριθμός ενεργών εικονοστοιχείων φωτογραφικής μηχανής: Περίπου 20,4 Megapixel Φακός: Sony G ζουμ φακού 30 f = 4,3 mm 129 mm (24 mm 720 mm (ισοδύναμο φιλμ 35 mm)) F3,5 (W) F6,3 (T) Κατά τη λήψη ταινιών (16:9): 26,5 mm 795 mm* Κατά τη λήψη ταινιών (4:3): 32,5 mm 975 mm* * Όταν το [ SteadyShot] έχει ρυθμιστεί σε [Τυπικό] SteadyShot: Οπτικός Φορμά αρχείου: Στατικές εικόνες: Συμβατό με JPEG (DCF, Exif, MPF Baseline) και DPOF Ταινίες (φορμά AVCHD): Φορμά AVCHD συμβατό με Εκδ. 2.0 Βίντεο: MPEG-4 AVC/H.264 Ήχος: Dolby Digital 2ch, εξοπλισμένη με Dolby Digital Stereo Creator Κατασκευάζεται κατόπιν αδείας από την Dolby Laboratories. Ταινίες (φορμά MP4): Βίντεο: MPEG-4 AVC/H.264 Ήχος: MPEG-4 AAC-LC 2ch Μέσο εγγραφής: Μέσο Memory Stick PRO Duo, Μέσο Memory Stick Micro, κάρτες SD, κάρτες μνήμης microsd Φλας: Εμβέλεια φλας (Ευαισθησία ISO (Συνιστώμενος δείκτης έκθεσης) ρυθμισμένη σε Αυτόματη): Περίπου 0,25 m έως 5,6 m (W)/ Περίπου 2,0 m έως 3,0 m (Τ) [Υποδοχές Εισόδου και Εξόδου] Υποδοχή HDMI: Υποδοχή micro HDMI Τερματικό Multi/Micro USB*: Επικοινωνία USB Επικοινωνία USB: Hi-Speed USB (USB 2.0) * Υποστηρίζει συσκευή συμβατή με micro USB. [Οθόνη] Οθόνη LCD: 7,5 cm (τύπος 3.0) TFT drive Συνολικός αριθμός κουκκίδων: κουκκίδες [Ισχύς, γενικά] Τροφοδοσία ισχύος: Πακέτο επαναφορτιζόμενων μπαταριών NP-BX1, 3,6 V Προσαρμογέας τροφοδοτικού AC AC-UB10C/UB10D, 5 V Κατανάλωση ρεύματος (κατά τη λήψη): Περίπου 1,2 W Θερμοκρασία λειτουργίας: 0 C έως 40 C Θερμοκρασία αποθήκευσης: 20 C έως +60 C 34\n35 Διαστάσεις (συμβατό με το πρότυπο CIPA): 108,1 mm 63,6 mm 38,3 mm (Π/Υ/Β) Βάρος (συμβατό με το πρότυπο CIPA) (περίπου): 272 g (περιλαμβανομένου του πακέτου μπαταριών NP-BX1, Μέσο Memory Stick PRO Duo) Μικρόφωνο: Στερεοφωνικό Ηχείο: Μονοφωνικό Exif Print: Συμβατή PRINT Image Matching III: Συμβατή Πακέτο επαναφορτιζόμενων μπαταριών NP-BX1 Τύπος μπαταρίας: Μπαταρία ιόντων λιθίου Μέγιστη τάση: DC 4,2 V Ονομαστική τάση: DC 3,6 V Μέγιστη τάση φόρτισης: DC 4,2 V Μέγιστο ρεύμα φόρτισης: 1,89 A Χωρητικότητα: 4,5 Wh (1 240 mah) Η σχεδίαση και τα τεχνικά χαρακτηριστικά υπόκεινται σε αλλαγές χωρίς προειδοποίηση. [Ασύρματο δίκτυο LAN] Υποστηριζόμενο πρότυπο: IEEE b/g/n Συχνότητα: 2,4 GHz Υποστηριζόμενα πρωτόκολλα ασφαλείας: WEP/WPA-PSK/WPA2-PSK Μέθοδος διαμόρφωσης: WPS (Wi-Fi Protected Setup)/χειροκίνητη Μέθοδος πρόσβασης: Λειτουργία δομής NFC: Συμβατή με NFC Forum Type 3 Tag Προσαρμογέας τροφοδοτικού AC AC-UB10C/UB10D Απαιτήσεις ισχύος: AC 100 V έως 240 V, 50 Hz/60 Hz, 70 ma Τάση εξόδου: DC 5 V, 0,5 A Θερμοκρασία λειτουργίας: 0 C έως 40 C Θερμοκρασία αποθήκευσης: 20 C έως +60 C Διαστάσεις (περίπου): 50 mm 22 mm 54 mm (Π/Υ/Β) 35\n36 36 Εμπορικά σήματα Τα Memory Stick και είναι εμπορικά σήματα ή κατοχυρωμένα εμπορικά σήματα της Sony Corporation. Η ονομασία «AVCHD Progressive» και το λογότυπο «AVCHD Progressive» είναι εμπορικά σήματα της Panasonic Corporation και της Sony Corporation. Το Dolby και το σύμβολο του διπλού D είναι εμπορικά σήματα της Dolby Laboratories. Οι όροι HDMI και HDMI Διασύνδεση πολυμέσων υψηλής ευκρίνειας και το λογότυπο HDMI είναι εμπορικά σήματα ή σήματα κατατεθέντα της HDMI Licensing LLC στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλες χώρες. Τα Windows και Windows Vista είναι κατοχυρωμένα εμπορικά σήματα της Microsoft Corporation στις Ηνωμένες Πολιτείες και/ή σε άλλες χώρες. Το Mac είναι κατοχυρωμένο εμπορικό σήμα της Apple Inc. στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλες χώρες. Το ios είναι κατοχυρωμένο εμπορικό σήμα ή εμπορικό σήμα της Cisco Systems, Inc. Τα iphone και ipad είναι κατοχυρωμένα εμπορικά σήματα της Apple Inc. στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλες χώρες. Το λογότυπο SDXC είναι εμπορικό σήμα της SD-3C, LLC. Τα Android και Google Play είναι εμπορικά σήματα της Google Inc. Η ονομασία Wi-Fi, το λογότυπο Wi-Fi και το Wi-Fi PROTECTED SET-UP είναι κατοχυρωμένα εμπορικά σήματα της Wi-Fi Alliance. Το Σήμα N είναι εμπορικό σήμα ή σήμα κατατεθέν της NFC Forum, Inc. στις Η.Π.Α. και σε άλλες χώρες. Τα DLNA και DLNA CERTIFIED είναι εμπορικά σήματα της Digital Living Network Alliance. Η ονομασία Facebook και το λογότυπο «f» είναι εμπορικά σήματα ή κατοχυρωμένα εμπορικά σήματα της Facebook, Inc. Η ονομασία YouTube και το λογότυπο YouTube είναι εμπορικά σήματα ή κατοχυρωμένα εμπορικά σήματα της Google Inc. Η ονομασία Eye-Fi είναι εμπορικό σήμα της Eye-Fi, Inc. Επιπλέον, ονόματα συστημάτων και προϊόντων που χρησιμοποιούνται σε αυτό το εγχειρίδιο είναι, γενικά, εμπορικά σήματα ή σήματα κατατεθέντα των αντίστοιχων προγραμματιστών ή κατασκευαστών τους. Ωστόσο, τα σήματα ή ενδεχομένως να μη χρησιμοποιούνται σε όλες τις περιπτώσεις σε αυτό το εγχειρίδιο. Πρόσθετες πληροφορίες για αυτό το προϊόν και απαντήσεις σε συνήθεις ερωτήσεις διατίθενται στη διαδικτυακή τοποθεσία της Υποστήριξης Πελατών.\n38 38 2. Για να αποφευχθεί βλάβη ή απώλεια / διαγραφή σε αφαιρούμενα ή αποσπώμενα μέσα ή εξαρτήματα αποθήκευσης δεδομένων, οφείλετε να τα αφαιρέσετε πριν παραδώσετε το προϊόν σας για επισκευή κατά την περίοδο εγγύησης. 3. Η παρούσα εγγύηση δεν καλύπτει τα έξοδα και τους κινδύνους μεταφοράς που συνδέονται με τη μεταφορά του προϊόντος σας προς και από τη Sony ή μέλος του δικτύου ASN. 4. Η παρούσα εγγύηση δεν καλύπτει τα εξής: Περιοδική συντήρηση και επισκευή ή αντικατάσταση εξαρτημάτων ως αποτέλεσμα φυσιολογικής φθοράς. Αναλώσιμα (συστατικά μέρη για τα οποία προβλέπεται περιοδική αντικατάσταση κατά τη διάρκεια ζωής ενός προϊόντος όπως μη επαναφορτιζόμενες μπαταρίες, φυσίγγια εκτύπωσης, γραφίδες, λάμπες, κλπ.). Ζημιά ή ελαττώματα που προκλήθηκαν λόγω χρήσης, λειτουργίας ή χειρισμού ασύμβατων με την κανονική ατομική ή οικιακή χρήση. Ζημιές ή αλλαγές στο προϊόν που προκλήθηκαν από Κακή χρήση, συμπεριλαμβανομένου: του χειρισμού που επιφέρει φυσική, αισθητική ή επιφανειακή ζημιά ή αλλαγές στο προϊόν ή βλάβη σε οθόνες υγρών κρυστάλλων μη κανονική ή μη σύμφωνη με τις οδηγίες της Sony εγκατάσταση ή χρήση του προϊόντος μη συντήρηση του προϊόντος σύμφωνα με τις οδηγίες σωστής συντήρησης της Sony εγκατάσταση ή χρήση του προϊόντος με τρόπο μη σύμφωνο με τις τεχνικές προδιαγραφές και τα πρότυπα ασφαλείας που ισχύουν στη χώρα όπου έχει εγκατασταθεί και χρησιμοποιείται το προϊόν. Μολύνσεις από ιούς ή χρήση του προϊόντος με λογισμικό που δεν παρέχεται με το προϊόν ή λανθασμένη εγκατάσταση του λογισμικού. Την κατάσταση ή τα ελαττώματα των συστημάτων με τα οποία χρησιμοποιείται ή στα οποία ενσωματώνεται το προϊόν εκτός από άλλα προϊόντα της Sony ειδικά σχεδιασμένα για να χρησιμοποιούνται με το εν λόγω προϊόν. Χρήση του προϊόντος με εξαρτήματα, περιφερειακό εξοπλισμό και άλλα προϊόντα των οποίων ο τύπος, η κατάσταση και το πρότυπο δεν συνιστώνται από τη Sony. Επισκευή ή επιχειρηθείσα επισκευή από άτομα που δεν είναι μέλη της Sony ή του δικτύου ASN. Ρυθμίσεις ή προσαρμογές χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση της Sony, στις οποίες συμπεριλαμβάνονται: η αναβάθμιση του προϊόντος πέρα από τις προδιαγραφές ή τα χαρακτηριστικά που περιγράφονται στο εγχειρίδιο χρήσης ή οι τροποποιήσεις του προϊόντος με σκοπό να συμμορφωθεί προς εθνικές ή τοπικές τεχνικές προδιαγραφές και πρότυπα ασφαλείας που ισχύουν σε χώρες για τις οποίες το προϊόν δεν είχε σχεδιαστεί και κατασκευαστεί ειδικά. Αμέλεια.


Νέες είσοδοι από τη Νατάσα Θεοδωρίδου και τις ΜΕΛΙSSES (24/2022) – Hit Channel - AstraFm 97.3\nΓια τέταρτη συνεχόμενη εβδομάδα παραμένει στο No. 1 του Ελληνικού Airplay Chart η μεγάλη επιτυχία «Αμαρτίες» της πρωτοεμφανιζόμενης Αναστασίας, η οποία παράλληλα κυριαρχεί για τέταρτη εβδομάδα και στο Νο. 1 του Μικτού Airplay Chart με τις συνδυασμένες ραδιοφωνικές μεταδόσεις ελληνικού και διεθνούς ρεπερτορίου.\nΌλα ξεκίνησαν πριν από λίγους μήνες πριν, όταν η ανερχόμενη τραγουδίστρια ανέβασε στον λογαριασμό της στο TikTok ένα μικρό απόσπασμα από τις «Αμαρτίες».\nΤο τραγούδι γρήγορα έβαλε «φωτιά» στη δημοφιλή πλατφόρμα και κυκλοφόρησε επίσημα λίγες εβδομάδες αργότερα.\nΟι «Αμαρτίες» έχουν συγκεντρώσει μέχρι σήμερα πάνω από 22,2 εκατομμύρια προβολές στο YouTube και πάνω από 7,1 εκατομμύρια streams στο Spotify, ενώ έχουν γίνει διπλά πλατινένιες.\nΕνώ οι «Αμαρτίες» κυριαρχούν στην κορυφή του Airplay Chart, η Αναστασία κυκλοφόρησε στις 3 Ιουνίου το νέο τραγούδι της με τίτλο «Λίγο Λίγο», το οποίο βρίσκεται στις πρώτες θέσεις των trends στο YouTube και διαθέτει ήδη πάνω από 3,4 εκατομμύρια προβολές.\n«Δεν Ντράπηκες» – Νατάσα Θεοδωρίδου (No. 18)\nΣτο Top 20 του Ελληνικού Airplay Chart εμφανίζεται για πρώτη φορά το νέο τραγούδι «Δεν Ντράπηκες» της Νατάσα Θεοδωρίδου.\nΤη μουσική και τους στίχους του «Δεν Ντράπηκες» υπογράφει ο Πέτρος Ιακωβίδης.\n«Για Μένα Βράδιασε» – ΜΕΛΙSSES (No. 20)\nΣτο Top 20 του Ελληνικού Airplay Chart κάνει είσοδο από την πρώτη εβδομάδα της αποκλειστικής μετάδοσής του στα ραδιόφωνα το νέο single «Για Μένα Βράδιασε» από τις ΜΕΛΙSSES.\nΤο «Για Μένα Βράδιασε» είναι το πρώτο τραγούδι από τις ΜΕΛΙSSES μετά από σχεδόν ενάμιση χρόνο.\nΣτην κατάταξη εξακολουθεί να διατηρεί μία θέση το σόλο τραγούδι «Αν» του Χρήστου Μάστορα, το οποίο έχει ανέβει έως το No. 5.\nΠροηγούμενο άρθροΠοιος αποχώρησε από το τέταρτο live show – Hit Channel\nΕπόμενο άρθροΤο music video του «Σπίρτο και Βενζίνη» ενώνει το χθες και το σήμερα – Hit Channel


Νvidia GeForce GTX 460 - Review 2011 - PCMag Greece\nΝvidia GeForce GTX 460\nΣε δυσµενή θέση εξακολουθεί να βρίσκεται η Nvidia, που τον τελευταίο χρόνο χάνει συνεχώς έδαφος έναντι της AMD. Μάλιστα, τα τελευταία νέα εξακολουθούν να είναι αποθαρρυντικά, καθώς ο πράσινος γίγαντας κατέγραψε απώλειες 141 εκατοµµυρίων δολαρίων για το β’ οικονοµικό τρίµηνο του έτους, ενώ είδε και το µερίδιό του σε συνολικό αριθµό πωλήσεων να υπολείπεται 5 ποσοστιαίων µονάδων, τη στιγµή που πέρυσι είχε προβάδισµα 10 µονάδες. Μια εταιρεία σαν τη Nvidia δεν εγκαταλείπει ποτέ τον αγώνα, και ευελπιστεί σύντοµα να ανατρέψει την κατάσταση µε την καινούργια της mainstream κάρτα γραφικών, την GeForce GTX 460. Βασικός στόχος ήταν να παρουσιαστεί µια κάρτα γραφικών που θα τοποθετείται κοντά στα 200 ευρώ σε τιµή λιανικής, ενώ θα διατηρούσε όσο περισσότερη από την επεξεργαστική ισχύ της κορυφαίας GTX 480 ήταν δυνατόν. Μέχρι τώρα, και οι τρεις κάρτες της Nvidia [GTX 480, GTX 470, GTX 465] αποτελούσαν "κοµµένες" εκδόσεις της αρχιτεκτονικής Fermi, που η Nvidia είχε παρουσιάσει τον περασµένο Σεπτέµβριο. Αφού, όµως, διαπίστωσε ότι αυτή η στρατηγική δε φέρνει τα επιθυµητά αποτελέσµατα –ιδίως µετά τις αρνητικές κριτικές για τη χαµηλή απόδοση της GTX 465, που διαπιστώσαµε και εµείς στο προηγούµενο τεύχος– αποφάσισε η GTX 460 να µην είναι µια GTX 480 κοµµένη στη µέση, αλλά ανασχεδίασε τον πυρήνα για την καλύτερη δυνατή απόδοση. Αν και έχουµε αναφερθεί δις στη νέα αρχιτεκτονική της Nvidia [τεύχος Μαΐου σελ. 58, τεύχος Ιουλίου σελ. 95], θα πρέπει να την περιγράψουµε πάλι εν τάχει. H νέα, λοιπόν, unified αρχιτεκτονική της Fermi ακολουθεί οργάνωση σε GPC [Graphics Processing Clusters] αντί για τα TPC [Texture Processor Clusters]. Στην καρδιά των GPC βρίσκονται οι Streaming Multiprocessors, µε τον κάθε SM να έχει 32 Streaming Processors ή CUDA Cores, αν προτιµάτε, και το κάθε GPC να αποτελείται από 4 SMs.\nΌπως φαίνεται και από τα block διαγράµµατα που παραθέτουµε, ο νέος πυρήνας της GTX 460 –µε κωδική ονοµασία GF104–ακολουθεί την ίδια σχεδιαστική λογική µόνο που εδώ ο αριθµός των CUDA Cores για κάθε SM έχει αυξηθεί από τους 32 στους 48 [Ο ανασχεδιασµός της GTX 460 περιλαµβάνει και άλλες βαθύτερες αλλαγές που, όµως, ξεπερνούν τον ωφέλιµο χώρο ενός δισέλιδου άρθρου]. Αυξηµένοι είναι και οι χρονισµοί του πυρήνα, των shaders αλλά και της µνήµης, οι οποίοι είναι υψηλότεροι και από της GTX 465 και από της GTX 470. Για ακόµα καλύτερη τοποθέτηση στην αγορά, η Nvidia προσφέρει την GTX 460 σε δύο εκδόσεις: η µια µε 768ΜB µνήµης και η άλλη µε 1GB µνήµης. Επίσης, για πρώτη φορά µετά από καιρό, έχει δώσει την άδεια στους συνεργάτες της να παρουσιάσουν δικές τους υλοποιήσεις –που δεν ακολουθούν το reference σχεδιασµό– από την πρώτη µέρα της κυκλοφορίας, όπως δηλαδή οι τρεις κάρτες που δοκιµάσαµε. Κερασάκι στην τούρτα της νέας κάρτας γραφικών, η βελτιωµένη υποστήριξη ήχου µέσω της θύρας HDMI, µε την GTX 460 να υποστηρίζει bitstreaming τόσο για Dolby True HD όσο και για DTS-HD Master Audio. Ας ρίξουµε, όµως, και µια µατιά στις κάρτες της δοκιµής. Κοινό χαρακτηριστικό και των τριών, η "αποστροφή" προς τους εργοστασιακούς χρονισµούς, µε την κάρτα της ASUS να ανεβάζει τα ρολόγια κατά 100MΗz για τον πυρήνα [+40MHz για την Gigabyte και +55 για την MSI] και κατά 100ΜΗz [400MHz effective] για τη µνήµη [οι άλλες δύο έχουν φυσιολογικές µνήµες]. Εντυπωσιακό είναι και το σύστηµα ψύξης της ASUS, καθώς χρησιµοποιεί heatpipes των 8mm µε τεχνολογία direct contact. Όσο για τις Gigabyte και MSI, αυτές έχουν καταφύγει σε δοκιµασµένες λύσεις, µε την πρώτη να χρησιµοποιεί το αποδοτικό WINDFORCE 2X και τη δεύτερη το Cyclone. Για την MSI δε θα πρέπει να παραλείψουµε ότι είναι η έκδοση µε τα 768ΜΒ και όχι µε το 1GB µνήµης που διαθέτουν οι άλλες δύο κάρτες. Διακρίνεται, όµως, για την ποιότητα κατασκευής µε ηλεκτρονικά µέρη στρατιωτικών προδιαγραφών.\nΑρκετά µε τη θεωρία. Καιρός να δούµε τι κάνουν οι κάρτες στην πράξη. Ευτυχώς για τη Nvidia, η αλλαγή στρατηγικής αποδεικνύεται επιτυχηµένη. Και οι τρεις κάρτες είναι πιο γρήγορες από την GTX 465, ενώ σε αρκετές περιπτώσεις οι επιδόσεις ξεπερνούν αυτές της ακριβότερης HD 5850. Όσο για τη µεταξύ τους σύγκριση, η ASUS πλεονεκτεί, µε υψηλότερους χρονισµούς. Μάλιστα, µπορεί να ήταν πιο γρήγορη από µια HD 5870, αλλά δεν είναι και πρωταθλητής στο overclocking, αφού η κάρτα της Gigabyte έχει τα πρωτεία. Η κάρτα της MSI µειονεκτεί λόγω της µικρότερης ποσότητας µνήµης, αλλά εκεί που χρειάζεται άµεσα αλλαγή είναι στην τιµή, καθώς παρουσιάζεται αρκετά ακριβή σε σχέση µε τον ανταγωνισµό. Το σίγουρο είναι, πάντως, πως πλέον η Nvidia βρίσκεται στο σωστό δρόµο και οι πιο κερδισµένοι είναι για άλλη µία φορά οι καταναλωτές, που πλέον έχουν περισσότερες επιλογές στη διάθεσή τους.\nΝvidia GeForce GTX …


Βήμα 3: Τρέξιμο ανάκαμψης. Nike.com (GR)\nΕΤΟΙΜΑΣΟΥ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ: ΒΗΜΑ 3 ΑΠΟ 10\nΣΤΑΘΕΡΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΝΑ\nΤΡΕΧΕΙΣ ΓΡΗΓΟΡΑ, ΑΛΛΑ ΝΑ ΤΡΕΧΕΙΣ ΕΞΥΠΝΑ.\nΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ Μεταξύ των απαιτητικών προπονήσεων (προπονήσεων ταχύτητας και μεγάλων διαδρομών), είναι σημαντικό να αφιερώνεις μία ημέρα για ανάκαμψη. Ανάκαμψη, όμως, δεν σημαίνει πάντα ξεκούραση. Αν προτιμάς, μπορείς να βγεις για ένα χαλαρό, σύντομο τρέξιμο και να αφήσεις το σώμα σου να ανακάμψει ενεργά. Η προπόνηση αυτή θα σε μάθει πώς να μένεις χαλαρός και να διατηρείς τον έλεγχο όταν κάνεις τρέξιμο ανάκαμψης.\nΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Τρέξε 8 λεπτά, κάνε μεταβολή και γύρισε στο σημείο αφετηρίας ακολουθώντας την ίδια διαδρομή. Το δεύτερο μισό της διαδρομής πρέπει να είναι λίγο γρηγορότερο, αλλά όχι συντομότερο από ένα λεπτό από όταν ξεκίνησες. Στόχος σου είναι να παραμείνεις χαλαρός και να διατηρήσεις άνετο ρυθμό σε όλη τη διαδρομή.\nΕΠΟΜΕΝΟ ΒΗΜΑ: ΦΤΑΣΕ ΜΑΚΡΙΑ Ώρα για μεγάλες αποστάσεις, ό,τι κι αν σημαίνει αυτό για σένα. Είτε πρόκειται για ένα μίλι είτε για πέντε, η πρόκληση είναι η ίδια.\nΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ Εδώ θα κατανοήσεις καλύτερα τι εξοπλισμό πρέπει να έχεις για το τρέξιμο, καθώς και τι πρωτοποριακά χαρακτηριστικά πρέπει να διαθέτει ο συγκεκριμένος εξοπλισμός ώστε να πετύχεις κορυφαίες επιδόσεις και να γίνεις πραγματικός δρομέας.


Καλοκαιρινές διακοπές. Κίνδυνοι και τρόποι προφύλαξης για καρδιοπαθείς και μη\nΤο καλοκαίρι αποτελεί για τους περισσότερους περίοδο διακοπών, ξεγνοιασιάς και ξεκούρασης. Αν, όμως, δε ληφθούν οι απαραίτητες προφυλάξεις την περίοδο του καύσωνα, οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να αποβούν μοιραίες τόσο για τους υγιείς, όσο και κυρίως για τους καρδιοπαθείς. Ο κίνδυνος ηλίασης ή και θερμοπληξίας, αφυδάτωσης και οξέων καρδιαγγειακών συμβάντων (έμφραγμα του μυοκαρδίου, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο) σε αυτές τις περιόδους αυξάνεται για τον γενικό πληθυσμό και ακόμη περισσότερο για τις ευπαθείς ομάδες.\nΠρόδρομα συμπτώματα της ηλίασης είναι η δίψα και οι μυϊκές κράμπες. Αν το άτομο παραμείνει για πολλές ώρες ή ημέρες σε υψηλές θερμοκρασίες παρουσιάζει πονοκέφαλο, ζάλη, ανορεξία, ναυτία, έντονο αίσθημα αδυναμίας και λιποθυμικά επεισόδια μικρής διάρκειας, που αποτελούν τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα της παρατεταμένης έκθεσης στη ζέστη. Η αντιμετώπιση σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η μεταφορά του ατόμου σε δροσερό περιβάλλον και η χορήγηση νερού και άλατος από το στόμα ή ενδοφλεβίως.\nΤα πρώτα συμπτώματα της θερμοπληξίας είναι η έντονη ερυθρότητα του προσώπου λόγω της αγγειοδιαστολής με παρουσία εφίδρωσης, η αύξηση του καρδιακού ρυθμού, ο δυνατός πονοκέφαλος, η ατονία, το αίσθημα καταβολής δυνάμεων , η δύσπνοια, η λιποθυμική τάση, η πτώση της αρτηριακής πίεσης, η ναυτία, οι έμετοι και η ταχυκαρδία. Στις σοβαρότερες μορφές εμφανίζονται πυρετός, έντονοι έμετοι ή διάρροια, σπασμοί, ευερεθιστότητα, άγχος ή παραλήρημα, διανοητική σύγχυση, απώλεια αισθήσεων, λήθαργο και θερμοκρασία σώματος άνω των 41.1 οC. Όταν το σώμα σταματήσει να ελέγχει τη θερμοκρασία του σταματά και η εφίδρωση. Η θερμοπληξία απαιτεί επείγουσα αντιμετώπιση, γιατί μπορεί να οδηγήσει σε κώμα ή ακόμη και στο θάνατο. Η άμεση θεραπευτική αγωγή σκοπό έχει την ελάττωση της θερμοκρασίας και την επαναλειτουργία της ομαλής λειτουργίας του κυκλοφορικού συστήματος. Χρειάζεται λοιπόν άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο. Η τοποθέτηση παγοκύστεων σε διάφορα μέρη του σώματος και η βύθιση του θερμόπληκτου σε μπανιέρα με κρύο νερό αποτελούν τα πιο άμεσα και δραστικά μέσα αντιμετώπισης της θερμοπληξίας.\nΌλα τα άτομα δεν παρουσιάζουν την ίδια επιρρέπεια στις βλαπτικές επιδράσεις της ζέστης. Τα βρέφη και τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι αθλητές, οι καρδιοπαθείς, τα άτομα με αναπνευστικά προβλήματα, καθώς και τα άτομα που λαμβάνουν ορισμένες κατηγορίες φαρμάκων είναι ομάδες υψηλού κινδύνου και κινδυνεύουν περισσότερο από την υπερβολική ζέστη. Συγκεκριμένα, στους καρδιοπαθείς, η αδυναμία απόκρισης της καρδιάς στην έντονη ζέστη συνεπάγεται αυξημένο κίνδυνο θερμοπληξίας. Ανάλογο κίνδυνο διατρέχουν και όσοι παίρνουν φάρμακα, όπως τα διουρητικά και οι βήτα-αναστολείς. Τα διουρητικά προκαλούν μία σχετική αφυδάτωση, επειδή διεγείρουν την αποβολή υγρών από τον οργανισμό, αλλά σε συνθήκες υπερβολικής ζέστης μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα στους ασθενείς, διότι ο οργανισμός τους δεν θα μπορεί να κινητοποιήσει τους μηχανισμούς της εφίδρωσης, Επίσης, παράγοντες που προδιαθέτουν για τη θερμοπληξία είναι η παχυσαρκία, ο αλκοολισμός, η έντονη μυϊκή εργασία, ο ελαττωμένος αερισμός του περιβάλλοντος, και η έντονη υγρασία. Όταν η υγρασία είναι αυξημένη ο ιδρώτας εξατμίζεται αργά και έτσι δεν απελευθερώνεται η θερμότητα γρήγορα από το σώμα. Γενικά, οι ομάδες ψηλού κινδύνου πρέπει να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις ιδίως τις ώρες που ο ήλιος είναι δυνατός (11 π.μ. - 3μ.μ.), να μένουν σε χώρους που είναι κλιματιζόμενοι και αν πρέπει να μετακινηθούν να φοράνε ανοιχτόχρωμα ρούχα και καπέλο.\nΑσθενείς με στεφανιαία νόσο, αρτηριακή υπέρταση και καρδιακή ανεπάρκεια, που λαμβάνουν αγωγή για την πίεση και την καρδιά τους, είναι πιθανό τους θερινούς μήνες να εμφανίζουν επεισόδια ζάλης, αδυναμίας από τη μεγάλη πτώση της πίεσης ή/και πρησμένα πόδια από την αυξημένη αγγειοδιαστολή. Ειδικά μετά την εκδήλωση παρόμοιων συμπτωμάτων θα πρέπει να επισκέπτονται το γιατρό τους ο οποίος θα τροποποιεί τη δοσολογία των φαρμάκων τους, καθώς η πτώση της πίεσης από την εφίδρωση μπορεί να συνοδεύεται και από σοβαρές ηλεκτρολυτικές διαταραχές (κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο κ.λπ.). Ασθενείς με ήπια υπέρταση συχνά μπορεί να διακόπτουν την αγωγή τους κατά την περίοδο του καλοκαιριού.\nΤο κολύμπι, μία από τις πιο ευχάριστες δραστηριότητες του καλοκαιριού, είναι μια σωματική άσκηση που έχει σημαντικά οφέλη για την καρδιά καθώς μειώνει την αρτηριακή πίεση, μειώνει τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων, αυξάνει την HDL (καλή χοληστερίνη), μειώνει το σωματικό βάρος και βελτιώνει τα επίπεδα σακχάρου του αίματος. Πρέπει να γίνεται, όμως, με προσοχή. Ειδικά, οι καρδιοπαθείς που θα βρεθούν στη θάλασσα πρέπει πρώτα να έχουν προβεί στις απαραίτητες εξετάσεις για να διαπιστωθεί αν η καρδιά τους αντέχει αυτή τη σωματική δραστηριότητα. Πρέπει να αποφεύγουν τις επικίνδυνες ώρες του ήλιου, μεταξύ 12 - 5 μ.μ. και να μην αισθάνονται κανένα καρδιακό ενόχλημα πριν να κολυμπήσουν. Η επαφή με το νερό να γίνεται σταδιακά και να έχουν μεσολαβήσει τουλάχιστον 2 ώρες από το τελευταίο γεύμα Να κολυμπούν 30 - 45 λεπτά την ημέρα (έστω και σε ήπια ένταση), γιατί το ευεργετικό όφελος της άσκησης είναι τότε περισσότερο εμφανές.\nΌσον αφορά στη διατροφή, το καλοκαίρι θα πρέπει να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες τόσο οι καρδιοπαθείς, όσο και οι υγιείς, ώστε να μην επιβαρύνεται ο οργανισμός από τις ψηλές θερμοκρασίες. Κατά την περίοδο του καλοκαιριού τα καθημερινά γεύματα πρέπει να είναι πολλά και μικρά (έως πέντε) με τρία κυρίως γεύματα και δύο μικρότερα στα ενδιάμεσα διαστήματα. Πρέπει να γίνεται αυξημένη κατανάλωση φρούτων, λαχανικά, και νερού, τουλάχιστον 8-10 ποτήρια. Τα φρούτα δίνουν γλυκόζη και βοηθούν τον οργανισμό στη διατήρηση της ηλεκτρολυτικής ισορροπίας και τα λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες, νερό, μέταλλα και φυτικές ίνες. Στη διάρκεια της εβδομάδας, η κατανάλωση κόκκινου κρέατος να μην υπερβαίνει τη μία φορά (κατά προτίμηση άπαχο), των πουλερικών μια με δυο φορές και να γίνεται αυξημένη κατανάλωση ψαριών (2-3 φορές την εβδομάδα).Τα αλκοολούχα ποτά και η καφεΐνη πρέπει να αποφεύγονται γιατί προκαλούν εφίδρωση, έχουν διουρητικές ιδιότητες και επιτείνουν την αφυδάτωση. Να καταναλώνονται με φειδώ τα λάιτ προϊόντα, γιατί και αυτά έχουν αρκετές θερμίδες. Οι ασθενείς πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους.\nΑσθενείς με χρόνιες παθήσεις θα πρέπει να ζητούν τη συμβουλή του θεράποντα ιατρού τους πριν αποφασίσουν να ταξιδέψουν για τις καλοκαιρινές τους διακοπές. Γενικά, οι ασθενείς με στεφανιαία νόσο, που παίρνουν την αναγκαία θεραπεία και βρίσκονται σε σταθερή κατάσταση, δεν έχουν πρόβλημα να ταξιδέψουν. Ένα πολύωρο και κουραστικό ταξίδι ή το ταξίδι με αεροπλάνο απαγορεύεται αν έχει προηγηθεί πρόσφατο οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, πρόσφατη επέμβαση by pass ή ο ασθενής πάσχει από μη ρυθμιζόμενη καρδιακή ανεπάρκεια, αρρυθμίες ή αρρύθμιστη αρτηριακή υπέρταση. Όσοι έχουν μόνιμους καρδιακούς βηματοδότες ή απινιδωτές μπορούν να ταξιδέψουν με αεροπλάνο. Είναι απαραίτητο, όμως, να ενημερώσουν τον θεράποντα ιατρό τους, γιατί κάποια είδη βηματοδοτών και εμφυτεύσιμων απινιδωτών απορρυθμίζονται από τα συστήματα του αεροδρομίου και του αεροπλάνου και καλό θα ήταν να έχουν μαζί τους το πιστοποιητικό με την ταυτότητα του βηματοδότη ή απινιδωτή. Γενικά, κάθε καρδιοπαθής που πρόκειται να ταξιδέψει πρέπει οπωσδήποτε να έχει όλα τα απαραίτητα φάρμακα που χρειάζεται μαζί του και πληροφορίες για την πάθηση και την περίθαλψή του.\nΤέλος, συμπτώματα, όπως δύσπνοια, πόνος στο στέρνο που επεκτείνεται στην κάτω γνάθο και αντανακλά στην πλάτη ή το χέρι, άτυπα γαστρεντερικά ενοχλήματα όπως ερυγές (ρεψίματα) και επιγαστραλγία, έντονη καταβολή δυνάμεων, αδυναμία ή/και ελαττωμένο επίπεδο συνείδησης, ιδιαίτερα αυξημένη θερμοκρασία σώματος, με ζεστό και ερυθρό δέρμα ταχυκαρδία, έντονη κεφαλαλγία και ζάλη πρέπει να οδηγήσουν όσους έχουν ή όχι καρδιολογικά προβλήματα στο πλησιέστερο Κέντρο Υγείας για αναζήτηση ιατρικής βοήθειας και διερεύνηση.


Πτωχευτικός κώδικας: “Οι οφειλέτες μπαίνουν σε δύσβατα μονοπάτια”, προειδοποιούν εκπρόσωποι επιστημονικών φορέων | Eidisoules\n27 Ιουνίου 2021 27 Ιουνίου 2021 tiresias tiresias\nΗ εφαρμογή των πτωχευτικού κώδικα και του εξωδικαστικού συμβιβασμού, αλλά και η προπτωχευτική διαδικασία, ανάλογα για οφειλές προς το Δημόσιο (ΑΑΔΕ και ΕΦΚΑ/ΚΕΑΟ), τις Τράπεζες, τα Fund κ.τ.λ. βρέθηκε στο επίκεντρο συζήτησης, που διοργανώθηκε πρόσφατα στα Χανιά της Κρήτης, από επαγγελματίες και έμπορους, με τη συμμετοχή δικηγόρων και λογιστών.\nΟι συμμετέχοντες συμφώνησαν ότι οι «οφειλέτες μπαίνουν σε δύσβατα μονοπάτια εξωδικαστικού συμβιβασμού, ή πτωχευτικής διαδικασίας. Η προστασία της πρώτης κατοικίας δεν υπάρχει πια και την θέση της λαμβάνουν πρόσκαιρες συμβιβαστικές λύσεις (όπως π.χ. η απώλεια της Α’ Κατοικίας με επαναμίσθωση της στον οφειλέτη για 12 χρόνια). Οι δε ρυθμίσεις όταν δεν είναι βιώσιμες οδηγούν πλέον σε ρευστοποίηση των περιουσιακών στοιχείων του οφειλέτη».\nΗ Ομοσπονδία Επαγγελματιών Βιοτεχνών Εμπόρων Ν. Χανίων σε συνεργασία με τον Εμπορικό Σύλλογο ζήτησε την συνδρομή του Δικηγορικού Συλλόγου, του Οικονομικού Επιμελητηρίου και του Συλλόγου των Λογιστών Φοροτεχνικών όπου σε συνεργασία με τους επαγγελματίες, ώστε να δημιουργήσουν μια ασπίδα προστασίας.\nΟι εκπρόσωποι των επιστημονικών φορέων εφιστούν την προσοχή για την απαιτούμενη τριπλή συνεννόηση του κάθε ενδιαφερόμενου επιχειρηματία: α) Με ειδικευμένο δικηγόρο διότι το νομικό πεδίο προστασίας κατέχει προεξέχουσα θέση, β) Με ειδικευμένο οικονομολόγο μελετητή για την ορθή σύνταξη μελέτης βιωσιμότητας που θα υποστηρίζει σθεναρά το όφελος του αιτούντα της ρύθμισης και, τέλος, με τον Λογιστή Φοροτεχνικό του ενδιαφερόμενου για την πλήρη απεικόνιση των οφειλών τους.\n← Έβαλε τη νεκρή μητέρα της σε ταξί γιατί ήταν ακριβή η νεκροφόρα…\nΚαλαμάτα: Αθώοι οι αγρότες που κατηγορούνταν για “παρακώλυση συγκοινωνίας” κατά τη διάρκεια κινητοποιήσεων →


Έλενα Αντωνίου: "Νιώθω ευλογημένη και τυχερή για τα ταξίδια που έχω κάνει, και τις εμπειρίες που έχω ζήσει"\nΈλενα Αντωνίου: «Νιώθω ευλογημένη και ...\nΟ γερμανικός αερομεταφορέας Germania κηρύσσει πτώχευση\nΈλενα Αντωνίου: «Νιώθω ευλογημένη και τυχερή για τα ταξίδια που έχω κάνει, και τις εμπειρίες που έχω ζήσει»\n«Μιά φορά κι έναν καιρό, ένα σποράκι κατρακύλησε στη σχισμή ενός βράχου. Πέρασε καιρός, μήνες και χρόνος και όλα άρχισαν να αλλάζουν μαγικά…”\nΜιά τρυφερή ιστορία που μιλάει μέσα από τις εικόνες και τις λέξεις για τη δύναμη της ζωής που κρύβουμε μέσα μας.\nΈνα παραμύθι για παιδιά ηλικίας 6-9 ετών, αλλά απ’ ό,τι φαίνεται και για όλους μας και με το οποίο η Έλενα Αντωνίου -την έχουμε γνωρίσει ως εικαστικό μέσα από εκθέσεις ζωγραφικής στις οποίες έχει λάβει μέρος-, συστήνεται για πρώτη φορά και ως συγγραφέας. Τη συναντήσαμε και είχε πολλά να μας πει γι’ αυτήν την προσπάθειά της.\n‘Ελενα Αντωνίου, σε γνωρίσαμε στον εικαστικό χώρο μέσα από συμμετοχές σε εκθέσεις ζωγραφικής. Και τώρα σε ξαναβρίσκουμε σε θέση συγγραφέα και εικονογράφου παραμυθιού. Πες μας λίγα για αυτή την μετάβαση, αλλά και σύστησέ μας το παραμύθι σου.\nΝαί, είναι γεγονός αυτό. Ασχολούμαι με τα εικαστικά και κυρίως με τη ζωγραφική, έχοντας συμμετοχές σε αρκετές εκθέσεις την τελευταία δεκαετία.\nΑπό τη ζωγραφική στον χώρο του παραμυθιού, πώς έγινε; Γιατί βλέπουμε ότι έχεις γράψει το παραμύθι και το έχεις εικονογραφήσει η ίδια.\nΣαν καλλιτέχνης είμαι ανήσυχη, γι αυτό και μου αρέσει να πειραματίζομαι με διάφορα υλικά και κατά διαστήματα να εκθέτω δουλειά μου με αυτά. Όπως για παράδειγμα και με τον πηλό για κεραμικά ή μικρές κατασκευές ή και τυπώματα, ή ακόμα και με χειροποίητα βιβλία, δεμένα από εμένα. Επιστρέφω όμως πάντα, μέχρι στιγμής, στο σχέδιο και στην ζωγραφική.\nΤο παραμύθι όμως είναι κάτι που συνέβη.‘Ενα γεγονός που συνέβη και μου έφερε την ιστορία μπροστά μου. Ο τίτλος του είναι διπλός «Η μικρή συκιά του βράχου και το μαγικό δαχτυλίδι της νεράιδας». Κι αυτό γιατί πρόκειται για δύο ιστορίες δεμένες σε μία.\nΑπ,ό,τι διαβάζουμε γράφτηκε στην Κρήτη.\nΝαί. ‘Οπως γράφω σε κάποια σελίδα του παραμυθιού: «Τον τόπο που γίνονται όλα αυτά τον ονομάζουν Ξερόκαμπο, μα μόνο ξερόκαμπος δεν είναι. Είναι ένας κάμπος γεμάτος ελαιόδεντρα, κρυμμένος πίσω από ένα ξερό και αφιλόξενο βουνό, γεμάτο σπηλιαράκια.»\nΕκεί λοιπόν, στον Ξερόκαμπο του Νομού Λασιθίου, υπάρχει μιά μικρή συκιά που έχει φυτρώσει και μεγαλώνει στη σχισμή ενός βράχου. Μέσα σε έναν όμορφο κήπο γεμάτο με λουλούδια και δέντρα. Και σε εκείνην βρέθηκεστον κορμό της περασμένο ένα όμορφο δαχτυλίδι. Που κανένας δεν ήξερε πώς βρέθηκε εκεί. «Με πετρούλες –κρυσταλλάκια χρωματιστά- και στο σχήμα της καρδιάς». Και ήταν τόσο το ξάφνιασμά μου όταν το βρήκα, που ξετυλίχτηκαν μπροστά μου οι δύο ιστορίες. Σαν να μου τις αφηγήθηκε το ίδιο το δεντράκι.\nΑγαπώ τα ταξίδια, παρατηρώ τη φύση, τους ανθρώπους, τις παραδόσεις, προσέχω τις ντοπιολαλιές. Και νιώθω ευλογημένη και τυχερή για τα ταξίδια που έχω κάνει, και τις εμπειρίες που έχω ζήσει.\nΚι επίσης, είχα την τύχη σαν παιδί να γνωρίσω *παππουδογιαγιάδες* -επιτρέψτε μου την έκφραση- που λέω κι εγώ, καί από τις δύο πλευρές. Και οι αφηγήσεις ή οι αναγνώσεις παραμυθιών ήταν η πιό αγαπημένη στιγμή της ημέρας. Τροφή για σκέψη, εμπειρία και φαντασία.\nΣ’αυτό το παραμυθάκι λοιπόν, η περιπέτεια ξεκινάει από «δυό πουλιά πού’χαν στήσει γερό καυγά στον αέρα, διεκδικώντας μερίδιο στη λιχουδιά» ενός σύκου που είχαν πάρει και τα δυό.\nΤο σύκο πέφτει από τα ράμφη των πουλιών που καυγαδίζουν. Για να εξυπηρετηθεί το παραμύθι, ένασποράκι αρχίζει να κατρακυλάει στη σχισμή του βράχου που βρισκόταν εκεί κάτω και φτάνει μέχρι το βάθος του. Το σποράκι δεν το βρίσκει κανείς. Ούτε μυρμηγκάκια που περνούν μαζεύοντας τροφή. Αποκοιμιέται για πολύ καιρό μέχρι που κάποιες σταγόνες βροχής γλυστρούν μέσα στον βράχο, το ξυπνούν, το βοηθούν να ριζώσει στο χώμα της σχισμής, να μεγαλώσει και να βγει στο φώς.\nΑυτή είναι η κεντρική πρώτη ιστορία.\nΟμως υπήρξε το δαχτυλίδι στον κορμό. Που κανένας δεν ήξερε ή δεν μπορούσε να εξηγήσει πώς βρέθηκε εκεί. Και που στην πραγματικότητα έγινε η αφορμή-έκπληξη-έμπνευση για να γραφτεί το παραμύθι.\nΚι εδώ αρχίζει να ξετυλίγεται η δεύτερη ιστορία. Η οποία είναι η ουσία όλου του παραμυθιού. Είναι σαν να με οδήγησε από μόνο του για να μου αποκαλυφθεί το κρυμμένο μήνυμα του δαχτυλιδιού και να μου δώσει την ευκαιρία να το μοιραστώ μέσα από τις λέξεις και τις εικόνες και με τους αναγνώστες του.\nΘα σε ρωτούσαμε ποιό είναι το μήνυμα, όμως μάλλον αυτό θα χαλούσε την έκπληξη για όσους θελήσουν να το διαβάσουν.\n‘Ισως. Κάτι λίγο όμως θα σας μοιραστώ. ‘Εξ άλλου ο τρόπος που γράφεται κάθε ιστορία, προκαλεί και τον αναγνώστη της. Ακόμα και εάν γνωρίζει πώς θα τελειώσει ένα βιβλίο, ο τρόπος που η ιστορία ξετυλίγεται, προκαλεί συναισθήματα, ερωτήσεις, προβληματισμούς και άλλα πολλά.\nΜπορώ λοιπόν να πω ότι αυτό που αποκαλύφθηκε σε εμένα είναι η πιό απλή και πραγματική γνώση που υπάρχει στον κάθε έναν από εμάς.‘Οτι τα πάντα εξαρτώνται από τη Δύναμη που φέρουμε μέσα μας. Και ίσως κάποιες στιγμές χρειαζόμαστε έναν «από μηχανής Θεό» -επιτρέψτε μου την έκφραση αυτή- να μας το επισημάνει, ή να μας το θυμίσει.\nΠόσο απλό είναι να γραφτεί και να εικονογραφηθεί ένα παραμύθι; Εξαρτάται μόνο από την φαντασία του συγγραφέα ή εικονογράφου;\n‘Οχι. Δεν είναι απλό. Υποστηρίζω ότι απλό χρειάζεται να είναι στην αφήγηση. Με προσεγμένες λέξεις. Με μικρές προτάσεις. Με ξεκάθαρα νοήματα. Να έχει οικονομία στον τρόπο που λειτουργεί, αλλά ταυτόχρονα να είναι ζωηρό. Να τρέχει.\nΟλοκλήρωσα δύο κύκλους σεμιναρίων πάνω στην εικονογράφηση παιδικού παραμυθιού, και ταυτόχρονα έμαθα πολλά για το πόσο απαραίτητο είναινα υπάρχει ισορροπημένο σενάριο. Αρχικά στα μαθήματα του Ιανού και στη συνέχεια στο Μικρό Πολυτεχνείο. Πολύτιμες γνώσεις. Ενα παραμύθι δεν μπορεί να «στέκει» εάν δεν υπάρχει σενάριο. Χρειάζεται να συστήνεται ο ήρωάς μας και να φαίνεται ξεκάθαρα ποιός είναι. Χρειάζεται να υπάρχουν κρίσιμες στιγμές οι οποίες ολοκληρώνουν ή προχωρούν, δηλαδή εξελίσσουν την ιστορία μας, χρειάζεται να υπάρχει αρχή, μέση, τέλος. Χρειάζεται να υπάρχει ισορροπία στην αφήγηση. Ούτε φλυαρία, ούτε αυστηρή οικονομία. Και φυσικά να μπορεί η αφήγηση να εικονογραφηθεί. Να δημιουργούν δηλαδή οι λέξεις εικόνες. Αλλιώς δεν μπορεί να σταθεί. Αυτό, όσον αφορά το κείμενο.\nΤώρα, η εικονογράφηση είναι μία μεγάλη ιστορία και πραγματικά μπορεί να εξυπηρετήσει, να απογειώσει, ή να μειώσει το κείμενο που έχουμε μπροστά μας. «Μία εικόνα ίσον χίλιες λέξεις» όπως έχει ειπωθεί, και είναι γεγονός.\nΧρειάζεται πολλή δουλειά. Να μπορεί ο εικονογράφος να πειραμαστιστεί με τις μορφές του ήρωα σε πολλές διαφορετικές εκφράσεις. Να πείθει ότι πρόκειται για την ίδια εικονογράφηση, την ίδια χρονική στιγμή με την εξέλιξη της ιστορίας του ήρωα. Π.χ. εάν ο ήρωας από νεαρός γίνεται ηλικιωμένος, θα πρέπει να φαίνεται το μεγάλωμά του στο σώμα, στο πρόσωπο, στις κινήσεις του. Δεν είναι καθόλου απλό. Εξαρτάται βέβαια από την ιστορία. ‘Οσο περισσότεροι οι χαρακτήρες, τόσο δυσκολότερη η εξέλιξη. Ειδικά εάν όλο είναι ζωγραφισμένο στο χέρι, όπως αυτό εδώ το παραμύθι.\nΕίναι γεγονός –και μάλλον προλαβαίνω μία ερώτησή σας-, ότι το ό,τι το έγραψα και το εικονογράφησα η ίδια, δίνει μία ολοκληρωμένη εικόνα, ακριβώς όπως ήθελα να την περιγράψω και μία ιστορία όπως ήθελα να την αφηγηθώ.\nΜου πήρε πολύ χρόνο, όμως δεν χρειάστηκε να πρέπει να εξηγώ σε άλλον εικονογράφο, τί είδα και τί θέλω να σχεδιαστεί. Κι έτσι έγινε στον δικό μου ρυθμό, και νιώθω χαρούμενη για την πολύ καλή υποδοχή του από όσους μέχρι στιγμής το έχουν πάρει.\nΑκούμε ότι μία έκδοση –ειδικά παραμυθιού- είναι μία δύσκολη υπόθεση και αρκετά κοστοβόρα. Ισχύει κάτι τέτοιο; Πείτε μας ποια είναι η διαδικασία.\nΝαι. Είναι πράγματι. Γι αυτό, για να μην καθυστερήσει κι άλλο δηλαδή, αποφάσισα τελικά να προχωρήσω σε «αυτοέκδοση». Οι εκδοτικοί οίκοι έχουν κλείσει τις περισσότερες συνεργασίες τους και ίσως δεν ανοίγονται σε νέες συνεργασίες –φαντάζομαι λόγω της γενικότερης οικονομικής κατάστασης. Αυτό σημαίνει ότι ανέλαβα όλο το οικονομικό κόστος της έκδοσης. Όλα τα έξοδα. Έχω συνεργαστεί για την έκδοσή του με τον εκδοτικό οίκο «Οσελότος». Μου έλυσαν πολλές απορίες και με βοήθησαν να ολοκληρώσω την έκδοση. Προσωπικά επέλεξα κάτι ακριβό. Ήθελα να έχει σκληρό εξώφυλλο, να έχει οριζόντια διάταξη και να είναι στο μέγεθος που κυκλοφορεί. ‘Οπως λέω, να είναι ένα βιβλίο για να παραμείνει σε μία βιβλιοθήκη αφού διαβαστεί. Και να μπορεί κάποιος να το απολαύσει ξανά και ξανά. Το κείμενό του είναι προσεγμένο και η εικονογράφησή του είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη.\nΧαίρομαι που η πρώτη του έκδοση πήγε πολύ καλά και τώρα είμαι στην αναμονή για να παραλάβω την επανέκδοση του.\nΕχετε ήδη κάνει παρουσίασή του;\nΑν εννοείτε σε κάποια εκδήλωση για παιδιά και παρουσίαση βιβλίου όχι ακόμα. Προχωρώ προσεκτικά σε αυτόν τον χώρο. Θα γίνουν κάποιες παρουσιάσεις μέσα στο 2019. ‘Ομως, έχει ήδη φιλοξενηθεί στην εκπομπή της κυρίας Τσιανίκα στην ΕΡΤ «Η Φωνή της Ελλάδας». Ηταν μεγάλη η Τιμή και την ευχαριστώ πολύ γι αυτήν την ευκαιρία. Πρωτοσύστησα το παραμύθι μου κι εμένα εκεί. Μιλήσαμε, διαβάσαμε κάποια κομμάτια του. Χάρηκα πολύ με τη γνωριμία μας και την ευγενική υποδοχή.\nΠολύ ωραία αρχή. Πού βρίσκουμε το παραμύθι σας;\nΤο παραμύθι «Η μικρή συκιά του βράχου και το μαγικό δαχτυλίδι της Νεράιδας», γνωρίζω ότι υπάρχει σε μικρό αριθμό στα βιβλιοπωλεία Ιανός, Πολιτεία και Πρωτοπορία. Μπορεί κάποιος να το αγοράσει εκεί, ή και να το παραγγείλει από τις Εκδόσεις Οσελότος.\nΌμως είναι προτιμότερο να το ζητήσει κάποιος απευθείας από εμένα με ένα μήνυμα στο antoniou.elena@gmail.comή για όποιους χρησιμοποιούν το facebookστα μηνύματα του ElenasArtstories. Σας είπα ότι είναι αυτοέκδοση, οπότε είναι προτιμότερο να ενημερώσουν εμένα. Θα απαντήσω άμεσα εξ άλλου.\nΗ τιμή του;\nΗ τιμή του είναι 15 ευρώ. Εχει σκληρό εξώφυλλο και μέγεθος 29cmμήκος 21 cmύψος.\nΔε μένει λοιπόν τίποτε άλλο παρά να ευχηθούμεκαλοτάξιδο το παραμύθι σας.\nΣας ευχαριστώ πολύ. Και για την ευχή σας, αλλά κυρίως για τη φιλοξενία σας.\nΔιαβάστε, επίσης:Κατερίνα Χέλμη: Οι άγνωστες πλευρές της ζωής της και ο ρόλος που τη σημάδεψε\n«Η μικρή συκιά του βράχου και το μαγικό δαχτυλίδι της νεράιδας»\nΟ Βαρθολομαίος θα παρευρεθεί στο αποψινό δείπνο Τσίπρα-Ερντογάν\nΔύο έξτρα παραστάσεις για το «Πείραμα», στο Μέγαρο Μουσικής\nΤι θα λέγατε αν μαθαίνατε ότι το ηλεκτρόνιο, αυτό το απειροελάχιστο σωματίδιο, αλλάζει τη ...\n«ΡΙΖΩΜΑ [Ρέκβιεμ για τον μη-τόπο]» ΣΤΟΝ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟ ΧΩΡΟ ΔΕΛΦΩΝ 4 ΚΑΙ 5 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΣΤΙΣ 21:00\nΑντλώντας υλικό απο το δοκίμιο Νομαδική σκέψη του Gilles Delleuze, την θεωρία του περί ...\nΠαναγιώτης Καζάνης 09/07/2021\n«Ο ρυθμός του κόσμου» με τον Aλέξη Πάρνη\nΔεκαετία του ’50. Ο Γιάννης Δερβένης, χαρισματικός ποιητής και με μια λαμπρή βραχύβια καριέρα ...\nΟι Doors ως ήρωες κόμικ\nΟι θρυλικοί Doors θα είναι οι πρωταγωνιστές ενός νέου κόμικ που αναμένεται να κυκλοφορήσει ...\nΟι ONIRAMA στην Καλαμαριά\nΗ αγαπημένη μπάντα πάει στη Θεσσαλονίκη και πιο συγκεκριμένα στην Πλαζ Αρετσού της Καλαμαριάς ...\nΠαναγιώτης Καζάνης 19/06/2021\nΗ Ρένα Μόρφη στο θέατρο Πειραιώς 131\nΗ Ρένα Μόρφη παράλληλα με το κινηματογραφικό της ντεμπούτο στην ταινία Φαντασία του Αλέξη ...\nΈπη Τρίμη 04/12/2019


Ο ΧΑΦΙΕΣ: Eπικοινωνισμός vs Γεγονότα... σημειώσατε 2 (Part 2)\nΗ αυτοκατάργηση, αυτοαναίρεση και αυτοδιάψευσή του είναι μοναδική:\nΠροτεραιότητά μας είναι η δημιουργία θέσεων εργασίας [η ανεργία ξεπέρασε το 1 εκατ. μέσα από μια έκρηξη επενδύσεων [σχεδόν 0].\nΣτόχος είναι να απελευθερώσουμε τις αστείρευτες δυνάμεις της κοινωνίας [αφού πρώτα την εγκλωβίσουμε σε κατ’ οίκον περιορισμό] από τα δεσμά του κρατισμού. Απαντά μόνος του σε διάγγελμά του: «το κράτος που συχνά προκαλούσε εύλογα παράπονα, όταν χρειάστηκε, έγινε ασπίδα προστασίας μας»!\nΑναρωτήθηκε πρόσφατα: «Πόσα στερεότυπα δεν κατέρρευσαν αυτούς τους μήνες;»\n«Ο Έλληνας που κάποτε έλεγαν [ο ίδιος!], ότι σκέφτεται ατομικά, έγινε συνειδητό μέρος μιας συλλογικής προσπάθειας». Εδώ πραγματικά με ξεπερνάει. Αφού αυτοκαταγγέλλεται μετά εξυμνεί μια συλλογικότητα (όχι βέβαια Συριζαϊκή –μακριά από εμάς),ενώ ζητάει από όλους «να βάλουμε ως προτεραιότητά μας την έννοια της ατομικής ευθύνης».\nΕδώτο Part 1


Λευκα Ειδη Χονδρικη | Αράχωβα | Γαλανός\nΑράχωβα, ένας δημοφιλής χειμερινός προορισμός!\nΗ Αράχωβα είναι ένας από τους αγαπημένους προορισμούς για χειμερινές διακοπές, πολύ κοντά στην Αθήνα, τη Χαλκίδα, τη Θήβα και δίπλα στη Λαμία.\nΘα γοητευτείτε από την όμορφη θέα, την παραδοσιακή αρχιτεκτονική και φυσικά τις πολλές και διαφορετικές δραστηριότητες που προσφέρονται στις γύρω περιοχές.\nΗ κεντρική πλατεία με όνομα Λάκκα, είναι το κεντρικό σημείο συνάντησης, γραφική και πλακόστρωτη με πολλά bar και καφετέριες. Κατά την είσοδο σας στην Αράχωβα, θα σας τραβήξει σίγουρα το βλέμμα το εντυπωσιακό Ρολόι, χτισμένο πάνω στο βράχο Τυριά, ενώ κάτω από το Ρολόι θα περπατήσετε στην όμορφη Γέφυρα η οποία είναι και ο κεντρικός δρόμος της Αράχωβας. Μην ξεχάσετε να επισκεφθείτε τον ναό του Αγίου Γεωργίου, χτισμένο στο ψηλότερο σημείο της Αράχωβας, με μοναδική πανοραμική θέα.\nΜε αφετηρία την Αράχωβα, ακόμα και αν δεν είστε λάτρεις του σκι, αξίζει να επισκεφθείτε το χιονοδρομικό κέντρο Παρνασσού, 45 χλμ έξω από το χωριό. Είναι το μεγαλύτερο και πιο οργανωμένο χιονοδρομικό κέντρο της Ελλάδας, με συνολικά 19 πίστες, για όλα τα επίπεδα. Στο σαλέ θα απολαύσετε καφέ με θέα το χιονισμένο βουνό! Στο δρόμο προς το χιονοδρομικό κέντρο, θα συναντήσετε το Κωρύκειον Άντρον, σπήλαιο το οποίο οι αρχαίοι είχαν αφιερώσει στο θεό Πάνα και τις Νύμφες.\nΑκόμα πιο κοντά από το χιονοδρομικό κέντρο Παρνασσού, για τους λάτρεις της ιστορίας και της μυθολογίας, οι Δελφοί βρίσκονται μόλις 12 χλμ μακριά από την Αράχωβα. Το ξακουστό μαντείο των Δελφών θα σας εντυπωσιάσει, όχι μόνο λόγω του ανακαινισμένου αρχαιολογικού μουσείου, αλλά και της γύρω περιοχής, η οποία είναι γεμάτη καλοδιατηρημένα αρχαιολογικά ευρήματα. Το πιο γνωστό είναι φυσικά ο Ναός του Απόλλωνα, στο κέντρο του αρχαιολογικού χώρου, με το υπέροχο θέατρο από πάνω ακριβώς, με θέσεις για 5.000 θεατές. Στην περιήγηση στον αρχαιολογικό χώρο, μη ξεχάσετε να φτάσετε στην Κασταλία πηγή, το ιερό της Αθηνάς Προναίας, το γυμνάσιο με την παλαίστρα και την πισίνα, το στάδιο και να περπατήσετε στην Ιερά οδό.\nΗ Αράχωβα προσφέρει κάθε τύπο διαμονής και εστίασης, για όλα τα γούστα και είναι ένας τόπος όμορφος όλη τη διάρκεια του έτους, με καταπράσινα δάση και υπέροχα μονοπάτια για πεζοπορία!\nΝέα Χρονιά, νέος ανανεωμένος τιμοκατάλογος!\nΗ εταιρεία Galanos στην έκθεση Xenia '21


Συνάντηση του Επικεφαλής της Γενικής Γραμματείας Αποδήμου Ελληνισμού κ. Μιχάλη Κόκκινου με αντιπροσωπεία του Επιμελητηριακού Ομίλου Ανάπτυξης Ελληνικών Νησιών (Ε.Ο.Α.Ε.Ν.)\nΚαι του Δικτύου Νησιωτικών Επιμελητηρίων της Ευρωπαϊκής Ένωσης (INSULEUR).\nΔελτίο Τύπου - Επίσκεψη στην Γενική Γραμματεία Απόδημου Ελληνισμού του Υπουργείου Εξωτερικών, πραγματοποίησε, την Παρασκευή 25 Νοεμβρίου 2016, αντιπροσωπεία αποτελούμενη από τον πρόεδρο του Επιμελητηριακού Ομίλου Ανάπτυξης Ελληνικών Νησιών, κ. Θράσο Καλογρίδη και από τον πρόεδρο του Επιμελητηρίου Λευκάδας, κ. Σωτήρη Σκιαδαρέση, μέλος του Δ.Σ. του Ε.Ο.Α.Ε.Ν. και πρόεδρο της Επιτροπής Τουρισμού της Κεντρικής Ένωσης Επιμελητηρίων και είχε συνάντηση συνεργασίας με τον Γενικό Διευθυντή κ. Μιχάλη Κόκκινο, τον Αναπληρωτή Γενικό Διευθυντή κ. Δημήτρη Πλευράκη καθώς και με τον επιστημονικό συνεργάτη της Γ.Γ.Α.Ε. κ. Διονύση Παντή.


Αυτή τη φορά… – Μ Ν Η Μ Ε Σ\nΠροσπαθούν οι δυνάμεις αυτές, να πετύχουν να το εμπεδώσουμε ότι… εμείς, που ως Έλληνες γεννήσαμε πρώτοι τη Δημοκρατία, που ήταν θεμέλιο στο οικοδόμημα που ίσως μπορεί να ονομάζεται “πολιτισμένη ανθρωπότητα”, δεν μπορούμε να προσδοκούμε ότι θα επικρατήσουν οι στοιχειώδεις αρχές της ελευθερίας και της Δημοκρατίας και στη δική μας την πατρίδα. Πρέπει, κατ’ αυτούς, να αρκεστούμε με την ανελεύθερη “λύση” συνεταιρικού “κράτους” Διζωνικής Δικοινοτικής Ομοσπονδίας, με πολιτική ισότητα. Να ζήσουμε ως ανδράποδα, με “μειωμένα ανθρώπινα δικαιώματα”, στην ουσία με… “κουτσουρεμένη” την ελευθερία μας. Σαν να ξέχασαν κάποιοι ότι, όταν ερωτηθήκαμε, μέσω του δημοψηφίσματος το 2004, απορρίψαμε την συγκεκριμένη μορφή “λύσης” με το συντριπτικό 76%.\nΔεν είναι αυτά που σκέφτεται ο κάθε λογικός άνθρωπος, ο οποίος έχει αντιληφθεί πού οδηγούμαστε, ακούγοντας τις θριαμβολογίες των κυβερνώντων για την “δυναμική παρέμβαση” του Υπουργού Εξωτερικών των ΗΠΑ, Άντονι Μπλίνκεν; Πανηγυρίζουν (λέγοντας περίπου ότι είναι καρπός της δικής τους πολιτικής) γιατί δήλωσε ενώπιον της Επιτροπής Εξωτερικών Υποθέσεων της Αμερικανική Βουλής ότι υποστηρίζει σθεναρά μια διευθέτηση που θα επανενώνει την Κύπρο ως μια Διζωνική Δικοινοτική Ομοσπονδία και ότι θα δούμε μια πλήρη εμπλοκή της Αμερικανικής Διπλωματίας για να προωθηθεί αυτή η προοπτική. Είναι ταπεινωτικό και εξοργιστικό ταυτόχρονα, να σε υπενθυμίζουν κάθε βράδι στις ειδήσεις, ότι σε θεωρούν ως υποδεέστερο είδος ανθρώπου, που δεν μπορεί να απολαμβάνει τα στοιχειώδη ανθρώπινα δικαιώματα και ότι τα εις βάρος σου εγκλήματα πρέπει οπωσδήποτε να διαγραφούν και η υφιστάμενη παρανομία της Τουρκικής κατοχής, να νομιμοποιηθεί. Δεν πρέπει να ανησυχούμε διπλά, όταν και η ίδια Ευρωπαϊκή Ένωση στην οποία ενταχθήκαμε κυρίως για να πορευθούμε προς λύση που θα βασίζεται στα ανθρώπινα δικαιώματα και στο περιλάλητο Ευρωπαϊκό Κεκτημένο, μας πιέζει ουσιαστικά προς την ίδια κατεύθυνση; Κυρίως όμως πρέπει να ανησυχούν οι πολίτες, γιατί κάποιοι εκ των ηγετών τους, θεωρούν την επιδίωξη για Δ.Δ.Ο. ως πατριωτική γραμμή που θα φέρει την “λύτρωση” για τον Κυπριακό Ελληνισμό, μέσω της νέας κατάστασης πραγμάτων που θα προκύψει, την λεγόμενη… “επανένωση”. Τι κάνουν όμως οι ίδιοι οι πολίτες, των οποίων η ζωή επηρεάζεται άμεσα από την “λύση” στην οποία οδηγούμαστε και την οποία κάποιοι επιμένουν να εξιδανικεύουν; Καταλήγουμε στο ότι δεν πρέπει να τα έχουμε με τους ξένους. Αυτοί δεν θα δυσκολευτούν καθόλου να αποδεχθούν την αδικία, όταν δεν θα επηρεάζονται τα δικά τους συμφέρονται, ιδίως όταν η Διζωνική εμφανίζεται (και είναι) ως ο διακαής πόθος και επίσημη θέση της επίσημης πλευράς μας. Αυτό το τελευταίο είναι που πρέπει πρώτα να αλλάξει, για να έχουμε βάσιμες ελπίδες για ένα καλύτερο αύριο.\nΑς μην εφησυχάζουν κάποιοι κι ας μην ξεγελιούνται από την διαφαινόμενη έξαρση της Τουρκικής αδιαλλαξίας και την δήθεν επιδίωξη για δύο κράτη. Είναι μέρος του Ανατολίτικου παζαριού στο οποίο οι Τούρκοι διαπρέπουν διαχρονικά (δυστυχώς για τον Ελληνισμό). Το εκμεταλλεύονται όμως οι ηγέτες μας (όχι όλοι) και επιμένουν να παρουσιάζουν την “λύση” συνεταιρικού “κράτους” Διζωνικής Δικοινοτικής Ομοσπονδίας, με πολιτική ισότητα, ως την μόνη ρεαλιστική λύση και την έχουν μάλιστα ως παντιέρα του “αγώνα” τους. Ορισμένοι από αυτούς, δεν σταμάτησαν ποτέ να δουλεύουν για την επαναφορά του Σχεδίου Ανάν. Αυτό αποδεικνύεται κάθε φορά που δηλώνουν ότι είναι πανέτοιμοι να επανέλθουν στις συνομιλίες, ξεκινώντας από το σημείο που αυτές διακόπηκαν στο Κρανς Μοντανά το 2017, όπου φτάσαμε στο παρά-πέντε μιας ῾λύσης’, χειρότερης από αυτήν που είχαμε απορρίψει.\nΠρέπει να το φωνάξουμε όσο πιο δυνατά γίνεται για να ακουστεί και στο εξωτερικό: Ο βασιλιάς είναι γυμνός! Η “λύση” δηλαδή, συνεταιρικού “κράτους” Διζωνικής Δικοινοτικής Ομοσπονδίας, με πολιτική ισότητα δεν είναι λειτουργική και βιώσιμη λύση, αλλά αντιθέτως θα φέρει νέα δεινά και οδηγεί στον αμετάκλητο και ολοκληρωτικό αφανισμό του Κυπριακού Ελληνισμού. Να υπενθυμίσουμε και στους ξένους, ότι αυτή την “λύση”, δικαίως την απορρίψαμε με το συντριπτικό 76% στο δημοψήφισμα του 2004.\nΟι πολίτες πρέπει να αναλογιστούν τις δικές τους ευθύνες. Για τους πιο πάνω λόγους, λόγους διασφάλισης της φυσικής επιβίωσης στη γη που μας γέννησε, επιβάλλεται στις επερχόμενες βουλευτικές εκλογές να δώσουν την ψήφο τους μόνο σε κόμματα που τάσσονται ξεκάθαρα κατά της Διζωνικής Δικοινοτικής Ομοσπονδίας. Μόνον έτσι θα δοθούν τα σωστά μηνύματα και στους ξένους, τους οποίους φαίνεται ότι πείσαμε ότι είμαστε έτοιμοι να αυτοκτονήσουμε αποδεχόμενοι αυτή την “λύση”. “Λύση” συνεταιρικού “κράτους” Διζωνικής Δικοινοτικής Ομοσπονδίας, με πολιτική ισότητα, σημαίνει παράδοση της Κύπρου στην Τουρκία. Σημαίνει… ένωση της Κύπρου με την Τουρκία. Οι πολίτες πρέπει να το αντιληφθούν: Φτάνουμε στην τελευταία γραμμή αμύνης, που δεν είναι άλλη από την άρνηση. Όχι στα σχέδια των εχθρών του Ελληνισμού για “λύση” Δ.Δ.Ο. στην Κύπρο! Πρώτα η άρνηση που σώζει το κράτος μας αλλά και την αξιοπρέπεια μας, μετά… απαλλαγή από τους ανεπαρκείς ηγέτες και υιοθέτηση πορείας που οδηγεί στην απελευθέρωση. Τέρμα πια, στο θέατρο του παραλόγου!\n"Την πατρίδα σας τζαι τα μμάθκια σας"\nΟ κίνδυνος είναι υπαρκτός και θα το δούμε στην νέα πενταμερή, όπου οι πιέσεις αυτή τη φορά θα είναι αφόρητες και στην οποία ο Αναστασιάδης ίσως θα βρεθεί και πάλι με το πιστόλι στον κρόταφο (και ποιος μπορεί να του έχει εμπιστοσύνη;). Η Τουρκία λέει ότι επιδιώκει λύση δύο κρατών και η επίσημη θέση της δικής μας πλευράς είναι η Διζωνική που κατάντησε για κάποιους να είναι πατριωτική θέση. Με τους παρουσιαστές των δελτίων ειδήσεων (και διαμορφωτές της κοινής γνώμης) περίπου να πανηγυρίζουν όποτε επιβεβαιωθεί η... αφοσίωση στην επιδίωξη για "λύση" Δ.Δ.Ο.\nΔεύτερο Ήμισυ Μαρτίου → ← Σικελικοί Εσπερινοί – B


25417 - SAMOA - SAMOA - PM 231 - Εργαλεία Στρίγκος Αθανάσιος και Σταύρος ΟΕ - Στρίγκος Αθανάσιος & Σταύρος & ΣΙΑ ΙΚΕ\nPM 231 Αεραντλία Βαλβολίνης\nSAMOA - PM 231 Αεραντλία Βαλβολίνης + ΔΩΡΟ!\nΜήκος σωλήνα (cm) 91\nΚατανάλωση 8 bar 120 lt/min\nSAMOA - PG 41 Αεραντλία Γράσου + ΔΩΡΟ!\nΤιμή 274,29 €\nSAMOA - PG 85 Αεραντλία Γράσου + ΔΩΡΟ!\nΤιμή 288,18 €\nSAMOA - PL 34 Αεραντλία Βαλβολίνης + ΔΩΡΟ!\nΤιμή 250,85 €\nSAMOA - PM 211 Αεραντλία Βαλβολίνης + ΔΩΡΟ!


Μοντέλο ετών 9. Η εικονιζόμενη κουκλίτσα ονομάζεται Summer de Snoo και είναι μοντέλο στην Ολλανδία. Η νεαρή έχει ήδη 27.800 ακολούθους στο Instagram και όλοι φαίνονται πεπεισμένοι ότι μια καριέρα χιλιάδων δολαρίων ανοίγεται μπροστά της. Ετσι η οικογένεια της Summer μετακομίζει στην Νέα Υόρκη για να μπορέσει η μικρή να βρεθεί στο κέντρο της μόδας. EPA/LEX VAN LIESHOUT\nΜονακό. Ανάλογα με το μέγεθός του το κρατίδιο είναι διάσημο για ένα σωρό πράγματα. Ανάμεσα σε αυτά για το ετήσιο φεστιβάλ τσίρκων που κάνει. Η νεαρή καλλιτέχνις ποζάρει για το φακό με αφορμή ακριβώς αυτό, το 43ο Φεστιβάλ του Μόντε Κάρλο. EPA/SEBASTIEN NOGIER\nΠίσω από την μάσκα. Δεν μπορεί κανείς πια να καταλάβει την μόδα, καθώς οι περισσότεροι (όχι εμπορικοί) δημιουργοί παράγουν φορέσιμη τέχνη και όχι φορέσιμα ρούχα. Σε αυτή την κατηγορία ανήκει και ο Walter Van Beirendonck που παρουσίασε την επίδειξή του στο Παρίσι στο πλαίσιο της Ανδρικής εβδομάδας μόδας. REUTERS/Charles Platiau\nΣυνδυασμός. Μια νεαρή τουρίστρια φωτογραφίζεται στο εσωτερικό της Αγίας Σοφίας. Η Τουρκία συμμετέχει στην Παγκόσμια Ημέρα Selfie σε μουσεία, κίνηση που ξεκίνησε το 2015 για να εναρμονιστούν παραδοσιακοί χώροι πολιτισμού και τέχνης, με την σύγχρονη τάση των κινητών. EPA/SEDAT SUNA\n16 Ιανουαρίου, 2019 16.01.2019 • 20:39


EL - Κοινωνικός Τουρισμός: Πότε ξεκινάει η υποβολή αιτήσεων – Δικαιούχοι & προϋποθέσεις (vid)\nΚοινωνικός Τουρισμός: Πότε ξεκινάει η υποβολή αιτήσεων – Δικαιούχοι & προϋποθέσεις (vid)\nO διοικητής του ΟΑΕΔ, Σπύρος Πρωτοψάλτης μιλά για το νέο πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού.\n«Ανακοινώσαμε προχθές το νέο πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού. Θα είναι 300 χιλιάδες επιταγές, έξι διανυκτερεύσεις, ακτοπλοϊκά εισιτήρια, σημαντική καινοτομία είναι ότι θα αυξήσουμε την επιδότηση 20% τον Αύγουστο που υπάρχει μεγαλύτερη ζήτηση, ενώ για Λέρο, Λέσβο, Σάμο, Χίο, Κω και στο Νομό Έβρου ισχύουν 10 διανυκτερεύσεις δωρεάν. Είναι ένα βελτιωμένο και ενισχυμένο πρόγραμμα με οδηγό το περσινό», είπε ο κ. Πρωτοψάλτης στο Mega.\nPrevΠροηγούμενο ΆρθροΒΙΝΤΕΟ που «κόβει» την ανάσα! Σπίτι καίγεται μέσα σε ελάχιστα λεπτά στο Αλεποχώρι\nΕπόμενο ΆρθροΧάος στους δρόμους και στο βάθος παγκόσμια έλευση ηγέτη στα Ιεροσόλυμα, vidNext


Ελληνόπουλα προπονούνται υπό το... βλέμμα του Κεμάλ Ατατούρκ - Mothersblog.gr\nΓια μια ακόμη χρονιά τα μέλη του Κολυμβητικού Ομίλου Ορεστιάδας «Νηρέας» υποχρεώνονται να διακόψουν την ενασχόλησή τους με το άθλημα.\nOι μικρές ηλικίες διακόπτουν την κολύμβηση ενώ οι επαγγελματίες αναγκάζονται να «μετακομίζουν» στη γειτονική, αλλά τουρκική Ανδριανούπολη για να κάνουν προπονήσεις, υπό το βλέμμα του Κεμάλ Ατατούρκ.\nΤο Onsports, επικοινώνησε με τον πρόεδρο του Νηρέα, του Κολυμβητικού Ομίλου Ορεστιάδας, προκειμένου να γίνουν ευρέως γνωστές οι θέσεις του και πιο... έντονο το πρόβλημα, ξεφεύγοντας από τα στενά τοπικά όρια.\n«Οταν ξεκίνησε να λειτουργεί το κολυμβητήριο το 2010 το πετρέλαιο κόστιζε 60 λεπτά το λίτρο και έτσι μπορούσαμε να το χρησιμοποιούμε και να το έχουμε ανοικτό 10 μήνες το χρόνο. Σήμερα που η τιμή έχει ανεβεί πάνω 2.5 φορές, αντιλαμβάνεστε ότι υπάρχει τεράστια δυσκολία. Για μια πλήρη λειτουργία απαιτούνται περίπου 65.000 λίτρα ετησίως, γεγονός που σημαίνει ότι το συνολικό κόστος αγγίζει τις 100.000 ευρώ», δηλώνει στο Onsports ο πρόεδρος του Νηρέα και συνεχίζει: «Αρχικά το κόστος το κάλυπτε το νομικό πρόσωπο στο οποίο ανήκει το κολυμβητήριο και τα παιδιά που πλήρωναν συνδρομή 40 ευρώ, εκ των οποίων τα 20 πήγαιναν στη θέρμανση. Σήμερα που μιλάμε και με την κρίση να έχει χτυπήσει τα πάντα, δεν υπάρχει η δυνατότητα από τη δημοτική αρχή για την κάλυψη αυτού του υπέρογκου ποσού. Και έτσι αναζητούμε συνεχώς τρόπους μείωσης του κόστους».\nΤον Δεκέμβριο του 2012 τα μέλη της διοίκησης του Νηρέα μίλησε με τον τότε Υφυπουργό Αθλητισμού, κ. Γιάννη Ιωαννίδη: «Συζητήσαμε με τον κ. Ιωαννίδη. Ακούσαμε ευχολόγια, ακούσαμε ότι εμείς εδώ φυλάμε Θερμοπύλες, αλλά από πράξεις δεν είδαμε τίποτα...», τονίζει ο πρόεδρος του Νηρέα και ξεκαθαρίζει ότι από τότε δεν έχει επιχειρηθεί άλλη προσέγγιση προς την πολιτεία και το Υφυπουργείο Αθλητισμού. «Με τη δημοτική αρχή και σε τοπικό επίπεδο προσπαθούμε να βρούμε λύσεις. Μακάρι να ενδιαφερθεί η πολιτεία, ο κ. Ανδριανός ως Υφυπουργός Αθλητισμού και να εξετάσει το όποιο ενδεχόμενο παρέμβασης, ικανής να μας προσφέρει μια λύση για να επαναλειτουργήσει το κολυμβητήριο» είναι τα λόγια του Οδυσσέα Ρετσίδη.\nΤο Onsports έχει ήδη επικοινωνήσει με το γραφείο του κ. Ανδριανού και αναμένεται μέσα στα επόμενα 24ωρα και τη δική του ειδική και συνολική τοποθέτηση.


palate.hellasmagazine.gr: Σαντουιτς κρουασάν με αβοκάντο, ζαμπόν και ντομάτα\nΣαντουιτς κρουασάν με αβοκάντο, ζαμπόν και ντομάτα\n- 2 κρουασάν βουτύρου κομμένα στη μέση\n- 2-3 κουταλιές βούτυρο\n- 1 φιλέτο κοτόπουλο στήθος ψητό ψιλοκομμένο\n- 1 φύλλο από μαρούλι\n- 2-4 φέτες γαλοπούλας\n-1/2 αβοκάντο κομμένο σε φέτες\n-Μια χούφτα γλυκά κρεμμύδια τουρσί ή άλλο γλυκό τουρσί\n-1 κουταλιά του γλυκού γιαούρτι\nΖεσταίνετε ένα τηγάνι σε με μέση προς υψηλή θερμοκρασία. Τοποθετείτε μια φέτα ψωμί και αλείφετε με το γιαούρτι, από πάνω τα υλικά του κρουασάν και κλείνετε με την δεύτερη φέτα.\nΑπλώστε το βούτυρο πάνω από την κορυφή του κρουασάν. Αναποδογυρίστε το κρουασάν και ψήστε το για 1 λεπτό ακόμη.\nΣτη συνέχεια χρησιμοποιήστε μια μεταλλική σπάτουλα και σερβίρετε.\nLabels: Σαντουιτς κρουασάν


** VILLA NAVACERADA, MORAIRA **\nCalle Navacerada 6, Moraira, Ισπανία\nΤο Villa Navacerada είναι κατάλληλο για διαμονή στην πόλη Moraira.\nΤο κατάλυμα βρίσκεται περίπου 16 χλμ από Port de l'Olla d'Altea.\nΑυτό το ξενοδοχείο διαθέτει τηλεόραση LCD, συνδρομητική τηλεόραση, εξοπλισμό σιδερώματος, γραφείο εργασίας και hi-fi σε όλα τα δωμάτια. Οι επισκέπτες μπορούν να χρησιμοποιούν μικρό ψυγείο και πλυντήριο πιάτων που έχει το κάθε δωμάτιο.\nThe Brevis 2.2 χλμ\nScuba Moraira 750 μ\nVilla Navacerada, Ισπανία\nPrana 2* Ξενοδοχείο:\nGrand Pondok Puri Ayu 2* Ξενοδοχείο:\nThe Magani And Spa 4* Ξενοδοχείο:\nRest Place Furnished Units Ξενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων:\nKishore Bagh 3* Ξενοδοχείο:\nAmic Horizonte 3* Ξενοδοχείο:\nTierra Del Sol Golfers Paradise Βίλα:\nU Tube & Spa 3* Ξενοδοχείο:\nFrii Bali Echo Beach 3* Ξενοδοχείο:\nEden Roc 4* Ξενοδοχείο:\nPalazzo Del Mare 5* Ξενοδοχείο:\nLindos Village And Spa 5* Θέρετρο:\nEuropa 4* Ξενοδοχείο:\nAl Qaswaa 1 3* Ξενοδοχείο:\nXon's Platja 3* Ξενοδοχείο:\nSon Rich Βίλα:\nAvcilar Dedem 2 3* Ξενοδοχείο:\nYahata 2* Ξενοδοχείο:\nTuve 4* Ξενοδοχείο:\nAzur 3* Ξενοδοχείο:\nThe Farmers Σπίτι διακοπών:\nKouros Exclusive 3* Ξενοδοχείο:\nJazz 3* Ξενοδοχείο:\nGolden Bay Beach 5* Ξενοδοχείο:\nμακεδονία παλλάς 5* Ξενοδοχείο:\nπέλλα 2* Ξενοδοχείο:\nEsmeralda 3* Ξενοδοχείο: