Τι είναι μια τουριστική κάρτα;\nΤο φθηνότερο εισιτήριο για το Λούβρο κοστίζει € 12. Είναι το μεγαλύτερο μουσείο του Παρισιού και του κόσμου. Αλλά όχι το μόνο. Στην πρωτεύουσα της Γαλλίας υπάρχουν περίπου 130 μουσεία και σχεδόν 2 χιλιάδες αρχιτεκτονικά και ιστορικά αξιοθέατα. Τα περισσότερα από αυτά πληρώνονται.\nΓια να δείτε τουλάχιστον τα πιο δημοφιλή αντικείμενα (ο τουριστικός πρέπει να έχει), πρέπει να περάσετε έξω. Και προσθέστε σε αυτό ακόμη και τα έξοδα μεταφοράς, φαγητού και αναμνηστικών. Το ποσό θα είναι αρκετά μεγάλο.\nΑλλά υπάρχει ένας τρόπος να πάτε σε μονοπάτια πεζοπορίας και … να εξοικονομήσετε χρήματα. Αρκεί να αγοράσετε μια τουριστική κάρτα.\nΤουριστική κάρτα (κάρτα πόλης, εισιτήριο, μια τουριστική κάρτα, κάρτα επισκέπτη) – είναι συνήθως μια έξυπνη κάρτα, η οποία επιτρέπει στους τουρίστες να επισκεφθούν τα αξιοθέατα και να χρησιμοποιούν τα μέσα μαζικής μεταφοράς χωρίς να αγοράσετε μεμονωμένα εισιτήρια. Οι επισκέπτες της πόλης εξοικονομούν χρήματα και χρόνο.\nΟι πιο δημοφιλείς τουριστικές πόλεις, από το Παρίσι έως τη Νέα Υόρκη, έχουν προγράμματα CityCard. Συνήθως αναπτύσσονται από δήμους.\nΗ κάρτα επισκεπτών μπορεί να είναι:\nενιαία, δηλαδή το σύνολο των υπηρεσιών σε ένα ενιαίο πλαστικό κουτί.\nανά τύπο υπηρεσίας, δηλαδή, χωριστά για τη μεταφορά (για παράδειγμα, την κάρτα Oyster του Λονδίνου), για τα μουσεία (Paris Museum Pass) και ούτω καθεξής.\nΤο τελευταίο καλό, αν δεν σκοπεύετε να πάτε στις εκθέσεις ή να μετακομίσετε στην πόλη με το αυτοκίνητο.\nΈχουμε ετοιμάσει για εσάς μια σειρά από χάρτες των κύριων τουριστικών πόλεων στην Ευρώπη.\n40 πόλεις στην Ευρώπη, όπου λειτουργούν κάρτες επισκεπτών\nγια 24 ώρες – 49 €\nγια 48 ώρες – 59 ευρώ\nγια 72 ώρες – 69 €\nΧώροι Πώλησης + σε απευθείας σύνδεση.\nΔωρεάν ταξίδια. Απεριόριστη πρόσβαση στο σύστημα δημόσιων συγκοινωνιών του Άμστερνταμ.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 40 μουσεία, έως 7 αξιοθέατα, καθώς και σε διάφορες εγκαταστάσεις στα προάστια.\nΈκπτωση 2,50 € για να επισκεφθείτε το κύριο μουσείο της Ολλανδίας – Rijksmuseum.\n25% έκπτωση για την επίσκεψη 9 sites, συναυλίες και παραστάσεις σε 6 χώρους, τα τρόφιμα και τα ποτά στα 26 ιδρύματα, καθώς και υπηρεσία ενοικίασης ποδηλάτων, ποδήλατο νερού και περιηγήσεις με λεωφορείο.\nΔώρα σε 5 καταστήματα της πόλης, δωρεάν είσοδο στο καζίνο.\nΔωρεάν βόλτα στα κανάλια του Άμστερνταμ.\nΕιδικές προσφορές (ενημερώνονται κάθε μήνα).\nΦυλλάδιο με λεπτομερή χάρτη της πόλης και περιγραφή των αξιοθέατων.\nΤόπος έκδοσης: Αθήνα Περίπτερα με περίπτερο στις αποσκευές και στο γραφείο πληροφοριών (αρ. 5 και αρ. 6) στο αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος.\nAthens Spotlighted – το πρόγραμμα του διεθνούς αεροδρομίου της Αθήνας. Κατά την άφιξη, κάθε τουρίστας μπορεί να πάρει μια κάρτα δέκα ημερών με εκπτώσεις (έως και 50%) για την επίσκεψη πολιτιστικών και ψυχαγωγικών ιδρυμάτων της ελληνικής πρωτεύουσας.\nΕκπτώσεις έως 20% σε 21 γαστρονομικά ιδρύματα.\nΈκπτωση 20% σε 5 παντοπωλεία και 60 άλλα καταστήματα της πόλης.\nΈκπτωση έως και 50% σε 20 πολιτιστικά ιδρύματα (συμπεριλαμβανομένης της Εθνικής Πινακοθήκης, του Μουσείου Ιστορίας της Αθήνας κ.α.).\nΈκπτωση 15-20% στα εισιτήρια για 4 αίθουσες συναυλιών (συμπεριλαμβανομένου του Εθνικού Θεάτρου και της Εθνικής Λυρικής Σκηνής).\nΈκπτωση 20% για διάφορες υπηρεσίες (SPA-κέντρα, ενοικιάσεις αυτοκινήτων, κλαμπ, εκδρομές κλπ.).\nγια 2 ημέρες – € 37\nγια 3 ημέρες – € 47\nγια 4 ημέρες – € 56\nγια 5 ημέρες – € 62\nΠαιδιά κάτω των 3 ετών δωρεάν, από 4 έως 12 ετών – εκπτώσεις.\nΧώροι Πώλησης: τα γραφεία τουριστικών πληροφοριών, ένα περίπτερο στο αεροδρόμιο και άλλα. σε απευθείας σύνδεση.\nΔωρεάν χάρτη πόλης και μετρό, οδηγός στα ισπανικά, καταλανικά, αγγλικά, γαλλικά, ιταλικά και γερμανικά.\nΔωρεάν απεριόριστο ταξίδι με τα μέσα μαζικής μεταφοράς.\nΔωρεάν είσοδος σε 27 μουσεία, εκκλησίες και άλλα αξιοθέατα (συμπεριλαμβανομένου του Μουσείου Επιστημών CosmoCaixa, του Πολιτιστικού Κέντρου της Βαρκελώνης και άλλων).\nΕκπτώσεις σε καφετέριες, κλαμπ, καταστήματα.\nΚόστος (Βερολίνο και περιβάλλον):\nγια 48 ώρες – 19,40 €\nγια 72 ώρες – € 26.50\nγια 5 ημέρες – 36,90 €\nΔωρεάν ταξίδια με τα μέσα μαζικής μεταφοράς (συμπεριλαμβανομένου του Πότσνταμ, για τις κάρτες ζώνης δασμολογικής ζώνης ABC).\nΔωρεάν χάρτη του Βερολίνου και σύστημα δημόσιων μεταφορών.\nΕκπτώσεις από 15 έως 50% για την επίσκεψη 48 τουριστικών πόλεων της πόλης.\nΕκπτώσεις σε 55 συνεργαζόμενους οργανισμούς (καταστήματα, εστιατόρια, κλαμπ κ.λπ.).\nΤο CityTourCard δεν είναι το μοναδικό πρόγραμμα τουριστικού χάρτη στο Βερολίνο. Το άλλο ονομάζεται BerlinWelcomeCard. Αυτή η κάρτα παρέχει το ίδιο σύνολο προτιμήσεων, αλλά καλύπτει περισσότερα ιδρύματα και ιδρύματα (περισσότερα από 200).\nΚόστος της κάρτας καλωσορίσματος Βερολίνου (με περιβάλλον):\nγια 48 ώρες – € 21,50\nγια 72 ώρες – 28,70 €\nγια 5 ημέρες – 39,50 €\nΥπάρχει επίσης ένας χάρτης που παρέχει 72 ώρες πρόσβαση στο νησί των Μουσείων, όπου βρίσκονται τα καλύτερα μουσεία του Βερολίνου.\nγια 24 ώρες – 21 ευρώ\nγια 48 ώρες – € 27\nγια 72 ώρες – € 33\nΧώροι Πώλησης σε τουριστικά κέντρα + σε απευθείας σύνδεση.\nΔωρεάν ταξίδια με τα μέσα μαζικής μεταφοράς.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 15 κορυφαία μουσεία της πόλης.\nΠεριήγηση στα αξιοθέατα ενός cabriolet (από τις 14 Φεβρουαρίου).\nΠεριήγηση με κρασί.\nΈνα ταξίδι με πλοίο στο Garonne (από την 1η Μαρτίου).\nΕκπτώσεις για την επίσκεψη στο μουσείο του κρασιού και γευσιγνωσία εκεί, καθώς και μια επίσκεψη στο Εθνικό Μουσείο Τελωνείων.\nγια 24 ώρες – € 10\nγια 48 ώρες – € 12\nγια 72 ώρες – € 15\nΧώροι Πώλησης: τουριστικά κέντρα, κεντρικός σταθμός, εισιτήριο και υπόγειες μεταφορές, ξενοδοχεία και καταστήματα-εταίροι.\nΔωρεάν περιήγηση στο ιστορικό κέντρο της πόλης σε σλοβάκικα, αγγλικά ή γερμανικά.\nΔωρεάν οδηγός σε τρεις γλώσσες και χάρτη της πόλης.\nΕπισκεφτείτε τη γκαλερί με την πώληση των προϊόντων κεντήματος και λαϊκής τέχνης του Κέντρου Λαϊκής Τέχνης με συνοδευτική λέξη.\n75 εκπτώσεις (μέχρι 50%) για υπηρεσίες διαφόρων πολιτιστικών και ψυχαγωγικών ιδρυμάτων (κατάλογος). Για παράδειγμα, επισκεφθείτε το ζωολογικό κήπο (20%), μια κρουαζιέρα εκδρομών στο Δούναβη (15%) και ούτω καθεξής.\nΚόστος (από την 1η Μαρτίου 2015):\nγια 48 ώρες – 46 ευρώ\nγια 72 ώρες – 49 €\nΧώροι Πώλησης σε κέντρα παροχής τουριστικών πληροφοριών + σε απευθείας σύνδεση.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 27 μουσεία και άλλα αξιοθέατα.\nΕκπτώσεις για την επίσκεψη σε άλλα αξιοθέατα, συμπεριλαμβανομένων των γύρω κάστρα.\nΔωρεάν οδηγός στα ολλανδικά, γαλλικά, γερμανικά, αγγλικά και ισπανικά.\nΔωρεάν ταξίδι στα κανάλια της πόλης.\nΕκπτώσεις έως 25% για συναυλίες, παραστάσεις και άλλες πολιτιστικές και ψυχαγωγικές εκδηλώσεις.\nΕκπτώσεις μέχρι 25% για ενοικίαση ποδηλάτων και υπόγειο πάρκινγκ.\nΈκπτωση 6 € για ταξίδια με την εταιρεία λεωφορείων De Lijn (για ταξίδια στη Φλάνδρα).\nΕκπτώσεις σε καταστήματα με σουβενίρ στο Μουσείο Διαμαντιών (10%) και στο Μουσείο της Πόλης της Μπριζ (25%).\nγια 24 ώρες – 24 €\nγια 48 ώρες – 36 €\nγια 72 ώρες – € 43\nΧώροι Πώλησης: τουριστικά γραφεία, μερικά μουσεία + ηλεκτρονικά.\nΔεν έχει νόημα να αγοράσετε μια τουριστική κάρτα για παιδιά κάτω των 12 ετών, αφού τα περισσότερα από τα μουσεία στις Βρυξέλλες έχουν εκπτώσεις. Επίσης, υπάρχουν προτιμησιακοί όροι για τους φοιτητές.\nΔωρεάν πρόσβαση σε περίπου 40 μουσεία και άλλους πολιτιστικούς χώρους στις Βρυξέλλες.\nΔωρεάν μεταφορά με τα μέσα μαζικής μεταφοράς.\nΕκπτώσεις για φαγητό και ποτά σε πολλά καφέ και εστιατόρια της πόλης.\nΕκπτώσεις από 5 έως 25% στις αγορές.\nγια 24 ώρες – € 17\nγια 48 ώρες – € 28\nΧώροι Πώλησης + online με έκπτωση 5%.\nΔωρεάν μέσα μαζικής μεταφοράς και υπηρεσία μεταφοράς με λεωφορείο προς και από το αεροδρόμιο.\nΔωρεάν περιηγήσεις με πεζοπορία με οδηγό. Επιπλέον, εκπτώσεις έως και 50% σε άλλα εκδρομικά προγράμματα (ποδηλασία, βόλτα segway, κρουαζιέρα στο Δούναβη κ.α.).\nΔωρεάν είσοδος σε 8 μουσεία και εκπτώσεις σε εισιτήρια σε άλλους. Λίστα.\nΔωρεάν πρόσβαση στα ιαματικά λουτρά του St. Lukacsa, καθώς και εκπτώσεις μέχρι 30% σε άλλα κέντρα SPA.\nΕκπτώσεις έως και 30% για φαγητό και ποτά σε πολλές καφετέριες και εστιατόρια της πόλης.\nΕκπτώσεις για ψυχαγωγία στη Βουδαπέστη.\nγια 24 ώρες – ≈ 27,7 €\nγια 48 ώρες – ≈ 37 €\nγια 72 ώρες – ≈ 44 €\nΤιμές για άτομα ηλικίας 26 έως 65 ετών. Για ανθρώπους νεότερους και μεγαλύτερους – προτιμησιακοί συντελεστές.\nΔωρεάν περιήγηση στα αξιοθέατα σε διώροφο λεωφορείο.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 10 κορυφαία αξιοθέατα της πόλης, όπως το Μουσείο Chopin, το Μουσείο Royal Lazienki, το Κέντρο Επιστημών του Copernicus και άλλα.\nΕκπτώσεις σε πολιτιστικά, γαστρονομικά και ψυχαγωγικά ιδρύματα.\nγια 48 ώρες – 18,90 €\nγια 72 ώρες – 21,90 €\nΔωρεάν ταξίδια με μετρό, τραμ και λεωφορεία.\nΠερισσότερες από 210 εκπτώσεις για επισκέψεις σε πολιτιστικούς χώρους (μουσεία, παλάτια κλπ.), Εγκαταστάσεις φαγητού και διασκέδασης, καθώς και εκδρομές και ψώνια. Μια λεπτομερής λίστα με περιγραφές.\nΚόστος (χάρτη μουσείων με βασικό σύνολο επιλογών):\nγια ενήλικες (άνω των 30 ετών) – 39,90 €\nγια νέους (από 6 έως 29 ετών) – 29,90 €\nγια παιδιά (μέχρι 6 ετών) – € 25.90\nΝωρίτερα στη Βενετία λειτουργούσαν πολλές τουριστικές κάρτες: ξεχωριστά για τη μεταφορά, χωριστά για τα μουσεία και ούτω καθεξής. Στη συνέχεια, συγχωνεύθηκαν στο πρόγραμμα Venezia Unica Venice Card.\nΗ βασική έκδοση αυτής της κάρτας δίνει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:\nΔωρεάν πρόσβαση στο Παλάτι των Δόγηδων και άλλα 10 ιδρύματα που απαρτίζουν το Ίδρυμα Μουσείου της Βενετίας, καθώς και 15 εκκλησίες, το Ίδρυμα Querini Stampalia και το βενετσιάνικο γκέτο.\nΕκπτώσεις για εισιτήρια στη γκαλερί Peggy Guggenheim, Μπιενάλε της Βενετίας και άλλα πολιτιστικά ιδρύματα.\nΜια ακριβότερη έκδοση της κάρτας περιλαμβάνει επίσης μια επίσκεψη στο θέατρο La Fenice (εκδρομή με ακουστικό οδηγό σε πέντε γλώσσες).\nΗ ιδιαιτερότητα του προγράμματος του Βενετσιάνικου τουριστικού χάρτη είναι ότι είναι σχεδιαστής. Στο βασικό σύνολο επιλογών μπορούν να προστεθούν ορισμένες προτιμήσεις κατόπιν αιτήματος του επισκέπτη:\nδημόσιες συγκοινωνίες (20 ευρώ για 24 ώρες, 50 ευρώ για 7 ημέρες) ·\nδίκτυο Wi-Fi σε όλη την Ευρώπη (€ 5 για 24 ώρες, € 15 για 72 ώρες, € 20 για 7 ημέρες).\nδημόσιες τουαλέτες (3 € για 24 ώρες, 9 € για 7 ημέρες).\nΩς αποτέλεσμα, εάν συμπεριλάβετε όλα τα οφέλη στην κάρτα, η τιμή μπορεί να υπερβαίνει τα € 100.\nγια 24 ώρες με εισιτήριο για δημόσια συγκοινωνία – 17 €\nγια 24 ώρες χωρίς εισιτήριο για τα μέσα μαζικής μεταφοράς – € 13\nγια 72 ώρες με εισιτήριο για τα μέσα μαζικής μεταφοράς – 26 €\nΤα παιδιά κάτω των 14 ετών λαμβάνουν έκπτωση 5%.\nΔωρεάν περιήγηση με τα πόδια στο Βίλνιους.\nΔωρεάν οδηγό ήχου, καθώς και ένα φυλλάδιο με περιγραφή των επιλογών του τουριστικού χάρτη.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 20 μουσεία και αξιοθέατα, όπως το Εθνικό Μουσείο της Λιθουανίας, το Μουσείο της Εκκλησιακής Κληρονομιάς, το Μουσείο Παιχνιδιών και ο Βοτανικός Κήπος του Πανεπιστημίου του Βίλνιους.\nΕκπτώσεις από 5 έως 50% για επισκέψεις σε διάφορους οργανισμούς: μπαρ, εστιατόρια, γκαλερί, καταστήματα με σουβενίρ, νυχτερινά κέντρα, ινστιτούτα αισθητικής.\nΕκπτώσεις για ενοικίαση αυτοκινήτων και ποδηλάτων, διαμονή και αναψυχή (πισίνα, γυμναστήριο, μπόουλινγκ κ.α.).\nΚόστος (ατομικό εισιτήριο, οι υπηρεσίες ισχύουν για 1 ενήλικα και κατ ‘ανώτατο όριο 3 παιδιά ηλικίας 6 έως 15 ετών):\nγια 24 ώρες – € 9.50\nγια 48 ώρες – € 18.50\nγια 72 ώρες – € 24.50\nγια 96 ώρες – 32,50 €\nγια 120 ώρες – 40,50 €\nΠαιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών ταξιδεύουν δωρεάν στη μεταφορά.\nΧώροι Πώλησης: πληροφορίες τουριστικά κέντρα, σιδηροδρομικούς σταθμούς, γραφεία εισιτηρίων, ξενοδοχεία + ηλεκτρονικά.\nΕπίσης πωλούνται κάρτες ομάδας – οι υπηρεσίες διανέμονται σε 5 ενήλικες. Η τιμή είναι υψηλότερη: από € 16,50 έως € 69,50. Επίσης υπάρχει μια κάρτα, η οποία προϋποθέτει ταξίδια στα προάστια του Αμβούργου.\nΟφέλη πρότυπο χάρτη:\nΔωρεάν ταξίδια σε δημοτικά λεωφορεία, τρένα και πορθμεία.\nΔωρεάν χάρτη της πόλης (χαρτί ή ηλεκτρονικό).\nΕκπτώσεις έως 29% στις περιηγήσεις στην πόλη, συμπεριλαμβανομένων των βόλτων με νερό στο Alster.\nΕκπτώσεις έως και 50% για επισκέψεις σε μουσεία και άλλα αξιοθέατα.\nΕκπτώσεις έως και 25% σε εισιτήρια σε θέατρα, συναυλίες και ούτω καθεξής.\nΕκπτώσεις έως 25% για μεσημεριανό γεύμα σε εστιατόρια και ψώνια σε καταστήματα με σουβενίρ. Λεπτομερής κατάλογος των εκπτώσεων.\nγια 24 ώρες – ≈ 25,3 €\nγια 48 ώρες – ≈ € 35,4\nγια 72 ώρες – ≈ 45,5 ευρώ\nΔωρεάν περιηγήσεις. Για παράδειγμα, στην κοινότητα Carouge, τα πάρκα της πόλης, την Παλιά Πόλη σε ένα μίνι τρένο και άλλα. Επίσης εκπτώσεις για μερικές εκδρομές.\nΔωρεάν μίσθωση του καταμαράν, τελεφερίκ στην κορυφή του Mont Sale, είσοδος στην παραλία της Γενεύης και άλλες διασκέψεις, καθώς και εκπτώσεις για αυτούς.\nΕλεύθερη πρόσβαση σε πολλά μουσεία: το Μουσείο Ιστορίας της Επιστήμης, το Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης (MAMCO), τα σπίτια του Tavel και άλλα.\nγια 24 ώρες – ≈ 8 €\nγια 72 ώρες – ≈ € 12\nΑπεριόριστα δωρεάν ταξίδια στις δημοτικές μεταφορές, συμπεριλαμβανομένου ενός τελεφερίκ στην Παλιά Πόλη.\nΕκπτώσεις έως και 50% για την επίσκεψη σε μουσεία και αξιοθέατα της πόλης, όπως ζωολογικό κήπο Ζάγκρεμπ, παρατηρητήριο, εκθεσιακό συγκρότημα και κέντρο περιπάτου.\nΕκπτώσεις για ενοικίαση ποδηλάτων, διαδρόμων, περιηγήσεις με λεωφορείο.\nΕκπτώσεις για τη διαμονή στο ξενοδοχείο.\nΕκπτώσεις για ψυχαγωγία: νυχτερινά κέντρα, όπερα, συναυλίες, φεστιβάλ.\nΈκπτωση για την επίσκεψη εστιατορίων και καταστημάτων, καθώς και σαλόνια ομορφιάς, SPA-κέντρα, στεγνό καθάρισμα.\nΈκπτωση μέχρι 50% για τα αξιοθέατα.\nΚόστος (για ενήλικες):\nγια 48 ώρες – € 32\nγια 72 ώρες – 37 ευρώ\nΕπίσης προσφέρονται κάρτες για 2 και 3 ημέρες (€ 109 και € 154 αντίστοιχα), οι οποίες, εκτός από τις συνήθεις υπηρεσίες, περιλαμβάνουν διαμονή σε ξενοδοχείο τεσσάρων αστέρων.\nΔωρεάν χρήση των δημόσιων συγκοινωνιών (μερικές γραμμές).\nΔωρεάν είσοδο σε σημαντικά αξιοθέατα, όπως το Κάστρο Hohensalzburg, η κατοικία Mozart, το Ανάκτορο Helbrunn, το πάρκο Fountain και άλλα.\nΕκπτώσεις για εκδρομές.\nΈκπτωση για πολιτιστικές εκδηλώσεις και αγορές σε καταστήματα.\nΚόστος (χάρτης για 7 ημέρες):\nγια ενήλικες – ≈ 22 €\nγια παιδιά – ≈ € 11\nΕκπτώσεις έως και 25% για τα αξιοθέατα της Παλιάς Πόλης: οι πύργοι του Δαβίδ, το Μουσείο του καμένη σπίτια, το αρχαιολογικό πάρκο “Κέντρο Davidson” και άλλα.\nΕκπτώσεις για ψώνια και φαγητό στα εστιατόρια.\nΕκπτώσεις για εκδρομές. Για παράδειγμα, μια περιήγηση στα αξιοθέατα γύρω από την πόλη.\nΚόστος (μόνο Κολωνία, άτομο / ομάδα, έως 5 άτομα):\nγια 24 ώρες – € 9 / € 19\nγια 48 ώρες – € 18 / € 38\nΕπίσης υπάρχουν χάρτες που παρέχουν μια γενική εικόνα του περιβάλλοντος χώρου.\nΧώροι Πώλησης: τουριστικό κέντρο, κατάστημα Der KölnShop, ξενοδοχεία, μηχανήματα εισιτηρίων και άλλα.\nΕκπτώσεις έως και 50% σε εισιτήρια σε 20 μουσεία. Ανάμεσά τους – ένα μουσείο αρωμάτων, ένα μουσείο στο Καρναβάλι της Κολωνίας, ένα μουσείο σοκολάτας και άλλα.\nΕκπτώσεις έως και 50% στις εκδρομές σε 18 αξιοθέατα. Συμπεριλαμβανομένων περιηγήσεων στα αξιοθέατα.\nΕκπτώσεις έως και 50% σε θέατρα, αίθουσες συναυλιών, στο ζωολογικό κήπο.\nΕκπτώσεις σε εστιατόρια και καταστήματα. Πλήρης κατάλογος των εκπτώσεων εδώ.\nγια 24 ώρες – 48 €\nγια 48 ώρες – € 65\n72 ώρες – 78 ευρώ\nγια 120 ώρες – € 110\nΜια τουριστική κάρτα για έναν ενήλικα περιλαμβάνει τη λήψη μαζί με αυτά δύο παιδιών ηλικίας κάτω των 10 ετών.\nΔωρεάν μέσα μαζικής μεταφοράς: λεωφορεία, τρένα και μετρό.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 72 μουσεία και αξιοθέατα.\nΕκπτώσεις για μεσημεριανά γεύματα σε εστιατόρια, ενοικιάσεις αυτοκινήτων και θαλάσσιων σκαφών, εκδρομές και άλλες υπηρεσίες.\nγια 48 ώρες – ≈ 18 ευρώ\nγια 72 ώρες – ≈ 22 €\nΔωρεάν ταξίδια σε αστικά λεωφορεία και τραμ.\nΔωρεάν είσοδος σε 30 μουσεία της πόλης.\nΕκπτώσεις για εκδρομές, εκπτώσεις στα καταστήματα και τα εστιατόρια, καθώς και σε ένα υδραγωγείο, ένα κέντρο SPA, ενοικίαση ποδηλάτων και άλλα αγαθά και υπηρεσίες.\nγια 24 ώρες – € 22\nγια 72 ώρες – € 42\nΚατά την αγορά μέσω διαδικτύου, η έκπτωση είναι 10%.\nΑπεριόριστο αριθμό δωρεάν δρομολογίων με μετρό, τραμ και λεωφορεία της πόλης, αλλά και με τελεφερίκ.\nΔωρεάν είσοδος σε 22 μουσεία.\nΠερπατήστε σε μια βάρκα στον ποταμό Σόνια.\nΔωρεάν οδηγός ήχου σε πέντε γλώσσες.\nΠέρασμα χωρίς λίστα αναμονής κατά την επίσκεψη σε κάποια αξιοθέατα.\nΜια δωρεάν περιήγηση με τα πόδια ανά ημέρα.\nΕκπτώσεις για ενοικίαση ποδηλάτων, περιηγήσεις με λεωφορείο, θεατρικές παραστάσεις και άλλες ψυχαγωγικές δραστηριότητες.\nΕκπτώσεις για αγορές στα εμπορικά κέντρα Printemps, Galeries Lafayette και Confluence, καθώς και 10% έκπτωση σε σουβενίρ (εκτός βιβλίων) στο τουριστικό κέντρο της Λυών.\nγια 24 ώρες – € 18.50\nγια 48 ώρες – € 31.50\nγια 72 ώρες – € 39\nΜια κάρτα ενηλίκων μπορεί να κρατήσει δύο παιδιά έως 5 ετών.\nΧώροι Πώλησης: τουριστικά κέντρα πληροφοριών, καταστήματα + ηλεκτρονικά.\nΣτη Λισαβόνα υπάρχουν πολλές τουριστικές κάρτες:\nεκπτωτική κάρτα για μπουτίκ και εστιατόρια στο κέντρο της πόλης – € 6;\nκουπόνια για ταξί – από € 16 ανάλογα με την εταιρεία και το φάσμα των υπηρεσιών.\nκουπόνια για εκδρομές – από € 15.\nΕπίσης υπάρχει μια γενική κάρτα, η οποία περιλαμβάνει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:\nΔωρεάν ταξίδια στο μετρό, λεωφορεία και τραμ, καθώς και τελεφερίκ.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 26 αξιοθέατα.\nΕκπτώσεις από 10 έως 50% στους πολιτιστικούς και ψυχαγωγικούς χώρους της πόλης.\nΕκπτώσεις για αγορές σε συνεργαζόμενα καταστήματα.\nΚόστος (για ενήλικες / παιδιά από 6 έως 15 ετών):\nγια 24 ώρες – € 16 / € 9\nγια 48 ώρες – € 23 / € 12\nγια 72 ώρες – € 29 / € 15\nΠαιδιά κάτω των 6 ετών – δωρεάν.\nΤο Πριγκιπάτο του Λιχτενστάιν είναι ένα κράτος νάνος. Το μήκος της από το βορρά προς το νότο είναι μόνο 28 χιλιόμετρα και από την ανατολή προς τη δύση είναι λιγότερο από 10 χιλιόμετρα. Ως εκ τούτου, και επειδή στο Λιχτενστάιν η δράση της τουριστικής κάρτας επεκτείνεται σε ολόκληρη τη χώρα, βρέθηκε στον κατάλογό μας.\nΔωρεάν χρήση του δικτύου λεωφορείων LIEmobil.\nΔωρεάν περιήγηση στο Vaduz.\nΔωρεάν επίσκεψη στο Εθνικό Μουσείο του Λιχτενστάιν, το Μουσείο Καλών Τεχνών και άλλα αξιοθέατα.\nΔωρεάν παιχνίδι μίνι γκολφ, πεζοπορία στην πισίνα, στον κινηματογράφο, γευσιγνωσία κρασιού στο εργοστάσιο του πρίγκιπα του Λιχτενστάιν.\nΔωρεάν σιδηροδρομικό ταξίδι στο χιονοδρομικό κέντρο Malbunu.\nΕκπτώσεις για ενοικίαση ποδηλάτων.\nΔώρα σε κάποια καταστήματα αναμνηστικών.\nγια 24 ώρες – ≈ 65 €\nγια 48 ώρες – ≈ € 90\nγια 72 ώρες – ≈ 107 ευρώ\nγια 6 ημέρες – ≈ 143 €\nΧώροι Πώλησης: ένα περίπτερο στο Charing Cross Road + στο διαδίκτυο με παράδοση στο σπίτι.\nΔωρεάν πρόσβαση σε περισσότερα από 60 αξιοθέατα.\nΠεράστε χωρίς ουρά σε ορισμένα μέρη. Για παράδειγμα, στον Πύργο του Λονδίνου, το δωμάτιο φόβου της εμπειρίας γέφυρας του Λονδίνου, το ζωολογικό κήπο και ούτω καθεξής.\nΔωρεάν οδηγός 160 σελίδων με χάρτες και χρήσιμες συμβουλές.\nΕκπτώσεις για αγορές και υπηρεσίες. Πλήρης κατάλογος των παροχών.\nγια 24 ώρες – € 47\nγια 48 ώρες – € 60\nγια 72 ώρες – € 67\nγια 120 ώρες – € 77\nΧώροι Πώλησης: Μαδρίτη Κέντρο Τουρισμού, περίπτερα στο αεροδρόμιο, στο σιδηροδρομικό σταθμό, μερικά μουσεία και ξενοδοχεία + on-line.\nΔωρεάν είσοδος σε περισσότερα από 50 μουσεία και ιστορικούς χώρους. Λίστα. Και επίσης να περάσει χωρίς να περιμένει στην ουρά για μερικούς από αυτούς.\nΔωρεάν εκδρομές και εκδρομές με εκπτώσεις. Για παράδειγμα, μια περιοδεία στην αρένα για ταυρομαχίες Las Ventas.\nΔωρεάν οδηγός σε 5 γλώσσες, καθώς και έναν χάρτη της πόλης.\nΕλεύθερη είσοδο στο Μέγαρο Μουσικής El Junco και εκπτώσεις σε άλλους χώρους.\nΕκπτώσεις και φιλοφρονήσεις σε 27 γαστρονομικά ιδρύματα.\nΕκπτώσεις για αγορές σε 29 καταστήματα.\nΈκπτωση για ταξί και έκπτωση 10% στις μεταφορές από / προς το αεροδρόμιο.\nγια 24 ώρες – € 6,5\nγια 72 ώρες – € 13 (δωρεάν ταξίδι μόνο 48 ώρες)\nΠαιδιά κάτω των 10 ετών – δωρεάν.\nΠώληση στο διαδίκτυο.\nΥπάρχουν δύο ακόμη πακέτα: Pass – με δωρεάν μεταφορά για 2 ημέρες, 9 δωρεάν μουσεία και πάνω από 500 εκπτωτικά αντικείμενα και μια κάρτα Expo 2015 ειδικά σχεδιασμένη για τους τουρίστες που θα έρθουν στο Μιλάνο για την Παγκόσμια Έκθεση από τον Μάιο έως τον Οκτώβριο .\nΜια συμβατική κάρτα περιλαμβάνει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:\nΔωρεάν μέσα μαζικής μεταφοράς: μετρό, τραμ, λεωφορεία.\nΔωρεάν προσωπικό οδηγό για 2 ταξίδια.\nΔωρεάν προσωπικός μεταφραστής.\nΔωρεάν είσοδο ή επίσκεψη με έκπτωση 20 αξιοθέατα.\nΕκπτώσεις για ιατρική βοήθεια, προγράμματα αξιοθέατων, ενοικίαση ποδηλάτων, υπηρεσίες αεροδρομίου, εκτύπωση φωτογραφιών, αγορές, ανταλλαγή νομισμάτων, ψυχαγωγία, συμπεριλαμβανομένων παιδιών και πολλά άλλα.\nΚόστος (πόλη χωρίς περιβάλλον – άτομο / ομάδα):\nγια 24 ώρες – € 10.90 / € 17.90\nγια 72 ώρες – 20,90 € / 30,90 €\nγια 96 ώρες – € 25.90 / € 39.90\nΔωρεάν μέσα μαζικής μεταφοράς: Μετρό, λεωφορεία, τραμ και τρένα.\nΕκπτώσεις έως 50% για τα αξιοθέατα που επισκέπτονται, όπως το παλάτι του Nymphenburg, το Μουσείο BMW, ο Ολυμπιακός Πύργος.\nΕκπτώσεις για εκδρομές και ψυχαγωγία (εισιτήρια στο θέατρο, ενοικιάσεις κ.λπ.).\nγια 72 ώρες – 21 ευρώ\nγια 72 ώρες (για νέους από 18 έως 25 ετών) – € 12\nΧώροι Πώλησης: μουσεία, περίπτερο στο σταθμό και άλλα + ηλεκτρονικά.\nΣτη Νάπολη υπάρχουν και άλλες επιλογές για τουριστικές κάρτες:\nArtecard Tutta la regione – για να επισκεφθείτε πολιτιστικές και ιστορικές τοποθεσίες σε όλη την Καμπανία.\nArtecard 365 – σας επιτρέπει να επισκεφθείτε τα πολιτιστικά γεγονότα της Νάπολης και της γύρω περιοχής όλο το χρόνο.\nΜια τακτική κάρτα δίνει τέτοια πλεονεκτήματα:\nΔωρεάν ταξίδια με δημόσια συγκοινωνία (μερικές γραμμές), συμπεριλαμβανομένων των τελεφερίκ.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 3 σημεία ενδιαφέροντος (προαιρετικά). Για τα υπόλοιπα – 50% έκπτωση.\nγια 24 ώρες – € 26\nγια 48 ώρες – 38 €\nγια 72 ώρες – 56 ευρώ\nΧώροι Πώλησης: πληροφορίες τουριστικά κέντρα, περίπτερα στο αεροδρόμιο και σιδηροδρομικό σταθμό + ηλεκτρονικά.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 20 μουσεία και άλλα αξιοθέατα. Και επίσης σε πολλά αντικείμενα κοντά στην πόλη. Για παράδειγμα, το μουσείο του Ναπολέοντα και το μουσείο του Marc Chagall.\nΑπεριόριστος αριθμός ταξιδιών από εκδρομικό τουριστικό λεωφορείο.\nΔωρεάν ενοικίαση segway.\nΕκπτώσεις για εκδρομές, ψώνια, εστιατόρια και άλλες υπηρεσίες.\nγια 24 ώρες – ≈ 37 €\nγια 48 ώρες – ≈ 54 €\nγια 72 ώρες – ≈ € 68\nΔωρεάν ταξίδια με λεωφορεία, τραμ, μετρό και θαλάσσια μεταφορά σε ορισμένες περιοχές.\nΔωρεάν είσοδος σε περισσότερα από 30 μουσεία. Για παράδειγμα, στο Κάστρο Akershus, το μουσείο κινηματογράφου, το μουσείο σκι, το τραμπολίνο Holmenkollen και ούτω καθεξής. Λίστα.\nΔωρεάν εκδρομές και εκπτώσεις. Για παράδειγμα, μια ελεύθερη βόλτα με ένα ιστιοφόρο.\nΔωρεάν πάρκινγκ στο δημοτικό πάρκινγκ.\nΔωρεάν ψυχαγωγία και εκπτώσεις για αυτούς. Ειδικότερα, έκπτωση 15% στη ενοικίαση σκι στο Winter Park του Όσλο, δωρεάν πρόσβαση στην κοινόχρηστη πισίνα και ούτω καθεξής.\nΈκπτωση σε μια επίσκεψη σε πολλά εστιατόρια της πόλης.\nγια 48 ώρες – € 99\nγια 72 ώρες – € 113\nγια 96 ώρες – € 139\nγια 120 ώρες – € 145\nΤο Παρίσι είναι μία από τις δημοφιλέστερες πόλεις στον κόσμο όσον αφορά τον τουρισμό. Ως εκ τούτου, υπάρχουν πολλά προγράμματα με τουριστικές κάρτες. Έτσι, πολλοί ξέρουν για το πέρασμα του Μουσείου του Παρισιού. Αυτή η κάρτα επιτρέπει την ελεύθερη και χωρίς ουρά επίσκεψη σε 60 μουσεία και μνημεία του Παρισιού και της γύρω περιοχής για δύο, τέσσερις ή έξι ημέρες. Στην περίπτωση αυτή, σε αντίθεση με τους περισσότερους χάρτες, ο αριθμός των επισκέψεων δεν είναι περιορισμένος. Υπάρχει επίσης ξεχωριστή κάρτα μεταφοράς.\nΤο Paris City Pass παρέχει τα παρακάτω πλεονεκτήματα:\nΔωρεάν απεριόριστο ταξίδι με τα μέσα μαζικής μεταφοράς (ζώνες 1-3).\nΕλεύθερη πρόσβαση σε 60 μουσεία στο Παρίσι και τα προάστια, συμπεριλαμβανομένου του Μουσείου του Λούβρου, των Βερσαλλιών, της Αψίδας του Θριάμβου. Ο Πύργος του Άιφελ δεν περιλαμβάνεται στη λίστα.\nΔωρεάν κρουαζιέρα στο Σηκουάνα.\nΔωρεάν περιήγηση με λεωφορείο γύρω από την πόλη.\nΕκπτώσεις για ψώνια και διασκέδαση.\nΠροσοχή παρακαλώ! Η κάρτα αυτή δεν ισχύει για τους πολίτες της ΕΕ ηλικίας 12 έως 26 ετών, καθώς και για τα άτομα που δεν έχουν την ιθαγένεια της ΕΕ, ηλικίας 12 έως 18 ετών.\nΚόστος (με μεταφορά):\nγια 24 ώρες – € 10.50\nγια 48 ώρες – € 17,50\nγια 72 ώρες – 21,50 €\nΔωρεάν μέσα μαζικής μεταφοράς (μερικοί μεταφορείς και γραμμές).\nΔωρεάν είσοδος σε 11 μουσεία. Και επίσης έκπτωση 50% για την επίσκεψη σε άλλα 8 μουσεία. Λίστα.\n15% έκπτωση σε 21 εστιατόρια.\nΕκπτώσεις για ψυχαγωγία (βόλτες στον ποταμό Douro, περιηγήσεις στα αξιοθέατα με λεωφορεία, επισκέψεις σε κάβες, νυχτερινά κέντρα, ενοικίαση ποδηλάτων κ.λπ.).\nΔωρεάν χάρτη της πόλης και οδηγός.\nγια 48 ώρες – 48 €\nγια 72 ώρες – 58 €\n96 ώρες – € 67\nΓια παιδιά κάτω των 6 ετών, τα αξιοθέατα και η μεταφορά είναι δωρεάν. Η αγορά online είναι φθηνότερη.\nΔωρεάν μέσα μαζικής μεταφοράς, συμπεριλαμβανομένων των ποταμών και των τελεφερίκ.\nΔωρεάν μεταφορά από / προς το αεροδρόμιο.\nΔωρεάν περιηγήσεις με λεωφορείο και κρουαζιέρα στη Μολδάβα.\nΔωρεάν πρόσβαση στο Κάστρο της Πράγας.\nΕλεύθερη πρόσβαση στο Εβραϊκό Μουσείο.\nΔωρεάν οδηγός σε 7 γλώσσες.\nΔωρεάν πρόσβαση σε 50 αξιοθέατα, καθώς και εκπτώσεις σε ορισμένα από αυτά. Λίστα.\nΕκπτώσεις για ψυχαγωγία και ψώνια.\nγια 72 ώρες – 36 ευρώ\nΧώροι Πώλησης: τουριστικά κέντρα πληροφοριών, μερικοί σταθμοί μετρό + σε απευθείας σύνδεση.\nΔωρεάν χρήση των δημόσιων συγκοινωνιών.\nΔωρεάν πρόσβαση σε δύο αξιοθέατα. Στις υπόλοιπες – εκπτώσεις.\nΤο δικαίωμα διέλευσης χωρίς στροφή (για τα δύο πρώτα σκοπευτικά).\nΕκπτώσεις για εισιτήρια για παραστάσεις, εκθέσεις και άλλες εκδηλώσεις.\nΕκπτώσεις για ιατρικές υπηρεσίες στην Υγεία Ταξιδιού ΜΕΤ.\nγια 48 ώρες – € 13.50\nγια 72 ώρες – € 17.50\nΔωρεάν μέσα μαζικής μεταφοράς.\nΕκπτώσεις για αξιοθέατα και διασκέδαση.\nΚόστος (από τον Μάιο έως τον Οκτώβριο):\nγια 2 ημέρες – 2 000 ρούβλια.\nγια 3 ημέρες – 2 800 ρούβλια.\nγια 5 ημέρες – 3 700 ρούβλια.\nγια 7 ημέρες – 4.500 ρούβλια.\nΔωρεάν είσοδος σε περισσότερα από 30 από τα καλύτερα μουσεία και αξιοθέατα της πόλης (κατάλογος). Συμπεριλαμβανομένου του καθεδρικού ναού του Αγίου Ισαάκ, του Ρωσικού Μουσείου, του Peterhof.\nΔωρεάν λεωφορεία και περιηγήσεις με τα πόδια γύρω από την πόλη, καθώς και θαλάσσιες και ποτάμιες περιπάτους.\nΕκπτώσεις για εκδρομές σε ποδήλατα, σε segways, καθώς και σε ασυνήθιστες περιηγήσεις πεζών.\nΗλεκτρονικό πορτοφόλι για να πληρώσει για τα μέσα μαζικής μεταφοράς, ένα δωρεάν ταξίδι στο μετεωρίτη στο Peterhof, ένα δωρεάν ταξί για το νερό.\nΕκπτώσεις για ψυχαγωγία.\nΕκπτώσεις για καταλύματα και αγορές.\nγια 24 ώρες – ≈ 56 €\nγια 48 ώρες – ≈ 73 €\nγια 72 ώρες – ≈ 89 €\nγια 120 ώρες – ≈ 118 ευρώ\nΔωρεάν πρόσβαση σε 80 αξιοθέατα.\nΔωρεάν εκδρομές: πεζοί (συμπεριλαμβανομένης περιήγησης στην Παλιά Πόλη στα ρωσικά), ποδήλατα και εκδρομές με πλοίο.\nΈκπτωση για άλλες εκδρομές και διασκέδαση.\nΚόστος (για ενήλικες / παιδιά κάτω των 14 ετών):\nγια 24 ώρες – € 31 / € 16\nγια 48 ώρες – € 39 / € 19\nγια 72 ώρες – € 49 / € 24\nΔωρεάν έρευνα για τα κύρια αξιοθέατα της πόλης.\nΜια ελεύθερη εκδρομή για να διαλέξετε (λεωφορείο ή πεζό).\nΕκπτώσεις από 20 έως 60% για άλλες εκδρομές και διασκέδαση.\nΕκπτώσεις σε καφετέριες, εστιατόρια και καταστήματα.\nΚόστος (για ενήλικες / παιδιά από 7 έως 16 ετών):\nγια 24 ώρες – € 42 / € 22\nγια 48 ώρες – € 51 / € 27\nγια 72 ώρες – € 61 / € 32\nΗ αγορά online είναι φθηνότερη.\nΔωρεάν χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς, συμπεριλαμβανομένων των ακτοπλοϊκών εισιτηρίων (απεριόριστος αριθμός ταξιδιών).\nΔωρεάν επιθεώρηση των κύριων αξιοθέατων.\nΔωρεάν οδηγός με χάρτη της πόλης.\nΔωρεάν περιήγηση στα αξιοθέατα (με λεωφορείο ή με βάρκα).\nΕκπτώσεις σε εστιατόρια, καταστήματα, ψυχαγωγία.\nΟι κάρτες επισκεπτών είναι πραγματικά βολικές. Όμως, όπως διαπίστωσαν πολλοί πεπειραμένοι ταξιδιώτες, μερικές φορές δεν κοστίζει το κερί το κερί. Για παράδειγμα, αν σκοπεύετε να επισκεφθείτε μόνο ένα ή δύο μέρη ή οι εκπτώσεις που περιλαμβάνονται στην κάρτα δεν είναι σημαντικές.\nΧρησιμοποιήσατε κάρτες ταξιδιού;\n0.1 Τι είναι μια τουριστική κάρτα;\n1 40 πόλεις στην Ευρώπη, όπου λειτουργούν κάρτες επισκεπτών\n1.37 Αγία Πετρούπολη\nΕπιλέγοντας ένα πανεπιστήμιο: 25 από τα καλύτερα πανεπιστήμια στην Ευρώπη\nΕικονική τραπεζική κάρτα: τι είναι για και πώς να το κανονίσετε


PharmaNews. USERNAME και PASSWORD στη σελίδα των περιεχομένων 21 ΧΡΟΝΙΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ Τεύχος 211 Ιανουάριος - PDF\nPharmaNews. USERNAME και PASSWORD στη σελίδα των περιεχομένων 21 ΧΡΟΝΙΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ Τεύχος 211 Ιανουάριος\nDownload "PharmaNews. USERNAME και PASSWORD στη σελίδα των περιεχομένων 21 ΧΡΟΝΙΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ Τεύχος 211 Ιανουάριος 2012. e-mail: info@pitsilidis."\n1 PharmaNews w w w. p h a r m a n e w s. g r USERNAME και PASSWORD στη σελίδα των περιεχομένων 21 ΧΡΟΝΙΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ Τεύχος 211 Ιανουάριος 2012 Μ. ΠΙΤΣΙΛΙΔΗΣ Α.Ε. ΑΓ. ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΓΛΥΦΑΔΑ ISSN\n7 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΕDITORIAL Η τραγωδία Κώστας Κούβαρης 14 ΕΞΕΡΧΟΜΕΝΑ Για την υγειά τους ΙΔΕΕΣ ΚΑΙ ΣΚΕΨΕΙΣ Η Υγεία σε νευρική κρίση 38 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ 20 Νέα τροπολογία για το ωράριο Καταψηφίστηκε στη Βουλή 22 «Η επίθεση είναι η καλύτερη άμυνα» 24 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ AΠΟΡΙΕΣ...για τα συμπληρώματα του χειμώνα 32 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΜΑΝΩΛΗΣ ΑΓΓΕΛΑΚΑΣ «Έγιναν τεράστια βήματα προς τα πίσω» 38 PHARMA BEAUTY Στο νεσεσέρ μιας beauty editor ΕΙΔΙΚΟ ΘΕΜΑ Διηθητική Πνευμονιοκοκκική Νόσος (ΔΠΝ) 44 ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΔΕΛΤΙΑ «ΕΙΔΗΣΕΩΝ» / Τηλεθεατές στα πρόθυρα νευρικής κρίσης PHARMA SEE 58 PHARMA WORLD Φαρμακοποιοί κατά της τρομοκρατίας! PharmaNews Μηνιαία Φαρμακευτική Εφημερίδα. Εκδίδεται στην Αθήνα. / username: abcd / password: 1234 ΙΔΙOΚΤΗΣΙΑ Μ. ΠΙΤΣΙΛΙΔΗΣ Α.Ε., Αγ. Νικολάου 102, Γλυφάδα, τηλ.: , Fax: , ΚΩΔΙΚΟΣ / 1438 ΓΕΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Nινέττα Βατικιώτη ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ Θεόδουλος Παπαβασιλείου ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Ειρήνη Πιτσιλίδη ART DIRECTOR Βιργινία Κάππα ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΚΗ ΟΜΑΔΑ Θεόδουλος Παπαβασιλείου, Νεκταρία Καρακώστα, Βιβέττα Λαϊνιώτη, Χαριτωμένη Βόντα ΥΠΟΔΟΧΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ Σοφία Κολοβού ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ Σταμάτης Κωνσταντάτος ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ Όλγα Κοσσυβάκη ΕΚΔOΤΗΣ Mιχάλης Πιτσιλίδης, Λ. Πορφύρα 11, Bούλα OΙΚONOMΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Γιώργος Παναγόπουλος ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ Βασιλική Κούτσικου Το περιοδικό διατηρεί το δικαίωμα επιλογής και συντόμευσης των δελτίων τύπου που λαμβάνει. Τα υλικά (slides, φωτογραφίες, κλπ.) δεν επιστρέφονται.\n9 EDITORIAL ΝΑ ΣΤΕΡΗΣΟΥΜΕ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΡΡΩΣΤΟ, ΧΩΡΙΣ ΤΥΨΕΙΣ ΚΑΙ ΑΝΑΣΤΟΛΕΣ Η τραγωδία Κώστας Κούβαρης Του Μ. Πιτσιλίδη > gmail.com Ίσως δεν έχει υπάρξει χειρότερη τοποθέτηση πάνω στα προβλήματα του κλάδου-εγώ τουλάχιστον δεν γνωρίζω κάποια τα τελευταία 25 χρόνια OKώστας Κούβαρης είναι πολλά χρόνια συνδικαλιστής στον Πειραιά. Ας με συγχωρέσει, αλλά δεν κρατάω λογαριασμό πόσα είναι αυτά τα «πολλά». Πάντως είναι ανεπίτρεπτα πολλά, αν λάβει κανείς υπόψη του τη θέση μας, εδώ στο Pharmanews, ότι οι φαρμακοποιοί όπως και όλοι οι έλληνες πολίτες, όσον αφορά την πολιτική ηγεσία - πρέπει να φροντίζουν να στέλνουν σπίτι τους τους συνδικαλιστές, τους πολιτικούς και λοιπούς εκλεγόμενους εκπροσώπους, το πολύ μετά από δυο θητείες. Αλλιώς το πράγμα βουλιάζει στην αλαζονεία, την ίντριγκα, τη σήψη και τη διαφθορά. Το αξίωμα μετατρέπεται από θέση προσφοράς σε μέσο πλουτισμού και διαφθοράς. Πολλές φορές, στα χρόνια αυτά, ζητήσαμε από το Κώστα Κούβαρη συνέντευξη, άρθρο ή σχολιασμό, με αφορμή γεγονός της τρέχουσας ειδησεογραφίας ή κάποια έκδοση που ετοιμάζαμε. Το ίδιο κάνουμε, άλλωστε, με πολλούς άλλους συναδέλφους συνδικαλιστές απ όλη την Ελλάδα. Ο Κώστας Κούβαρης είναι ο μόνος που αρνιόταν συστηματικά να εκφράσει τις απόψεις του, να «εκτεθεί» με το γραπτό του λόγο, να αντιπαραθέσει τη γνώμη του με εκείνη των άλλων, να τεθεί υπό την βάσανο της σύγκρισης. Κι όμως. Βλέπαμε ότι ο άνθρωπος αυτός, συνήθως ευθυγραμμισμένος με τον Κώστα Λουράντο, προσπαθούσε, αρκετές φορές, να διαφοροποιηθεί κατά τρόπο πάντα ανούσιο και δηλωτικό της νοοτροπίας του περισσότερο, παρά κάποιων θεμελιωδών διαφοροποιήσεών από τους άλλους. Έτσι, απεργούσε μια δυο μέρες παραπάνω, πριν ή μετά την απεργία των άλλων ή εξέδιδε περίεργα «μαχητικές» μεμονωμένες ανακοινώσεις, προερχόμενες από το πουθενά και κατευθυνόμενες προς το τίποτα. Much Ado About Nothing που θα έλεγε ο Σαίξπηρ... Μια τέτοια ανακοίνωση εξέδωσε πρόσφατα. Ας την διαβάσουμε πολύ προσεκτικά: «Το ελληνικό φαρμακείο βρίσκεται υπό διωγμό. Δυστυχώς, το συνδικαλιστικό κίνημα υπό τις παρούσες δραματικές συνθήκες βρίσκεται σε διαλογισμό, ασχολούμενο με την τακτική του αγώνα, τις κοινωνικές συμμαχίες, τη μορφή των κινητοποιήσεων, τις οικονομικές μελέτες, τις τεχνοκρατικές λύσεις, νομίζοντας ότι υπάρχει η πολυτέλεια του χρόνου για όλα αυτά. Εξακολουθούμε να είμαστε συνομιλητές ενός αδίστακτου και αφερέγγυου υπουργού, που επανειλημμένως μας έχει κοροϊδέψει. Διαπραγματευόμαστε δηλαδή με αυτόν ο οποίος μεθοδεύει την εξαφάνισή μας, βάζοντάς μας να νομιμοποιήσουμε τις όποιες δυσβάστακτες μελλοντικές αποφάσεις του, και μας αποτρέπει μέσω του διαλόγου από μαζικές κινητοποιήσεις που θα έδιναν λύση σε όλα τα προβλήματα. Συνάδελφοι, αυτές τις δύσκολες ώρες έχοντας στα χέρια μας ακόμα το φάρμακο, είμαστε σε θέση να επιβάλλουμε και να επιλύσουμε το σύνολο των προβλημάτων, αρκεί να αποφασίσουμε να το στερήσουμε από τον Έλληνα ασφαλισμένο. Οι τύψεις και οι αναστολές δεν μας ταιριάζουν. Στηρίξαμε το ασφαλιστικό σύστημα όλα αυτά τα χρόνια, αλλά σήμερα που στην υγεία κυβερνούν συμφέροντα, πρέπει να αγωνιστούμε για να προστατεύσουμε τις ζωές μας, τις οικογένειές μας και τους εργαζόμενους στον κλάδο μας. Συνάδελφοι, ο καθένας προσωπικά ας αναλογιστεί μέσα από τις δυσκολίες του πώς θα συμμετέχει. Η ενότητα του κλάδου γίνεται επιζήμια όταν υπάρχει αδιαφορία και έλλειψη αλληλεγγύης. Αγω- 10 PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n10 νίσου σήμερα για το φαρμακείο σου, ακόμα κι αν πιστεύεις ότι μπορείς να επιβιώσεις οικονομικά στο αύριο. Χωρίς αγώνα απλώς δεν γνωρίζεις το δικό σου τέλος». Ίσως δεν έχει υπάρξει χειρότερη τοποθέτηση πάνω στα προβλήματα του κλάδου-εγώ τουλάχιστον δεν γνωρίζω κάποια τα τελευταία 25 χρόνια, αν εξαιρέσει κανείς κάποιους γραφικούς προφορικούς λεονταρισμούς του αλήστου μνήμης Δημήτρη Βαγιωνά. Η άμεση αντίδραση που προκλήθηκε από εξαιρετικά υψηλά ιστάμενο πρόσωπο στην κυβέρνηση ήταν η εξής: «αν επιμείνουν, καταγγείλτε τις συλλογικές συμβάσεις. Όποιος θέλει να εκβιάσει με μοχλό τους ασφαλισμένους, δεν έχει θέση στο σύστημα υγείας». Άθελά του ο Κώστας Κούβαρης έχει θέσει το σύνολο των φαρμακοποιών της χώρας μπροστά στον έσχατο κίνδυνο πλήρους αφοπλισμού, εξαιτίας του ανώριμου μετεφηβικού επαναστατισμού που τον κατατρύχει, κι ας ισχυρίζεται πως επιδιώκει το αντίθετο. Μέχρι και το καθεστώς λειτουργίας και οι εξουσίες των πρωτοβάθμιων φαρμακευτικών συλλόγων ανατέθηκε ήδη σε νομική υπηρεσία υπουργείου να μελετηθούν, με την παρατήρηση, του ίδιου πολιτικού προσώπου, να εξεταστεί αν «ο ίδιος ο νόμος δημιουργεί δικτατορίσκους και τσαμπουκάδες». Τα μεταφέρω επί λέξη. Αλλά πρέπει να σεβαστώ το of the record. Με την ανακοίνωσή του αυτή, ο Κώστας Κούβαρης κατ αρχάς εξακοντίζει αστήρικτες κατηγορίες προς κάθε κατεύθυνση. Το συνδικαλιστικό κίνημα, κατά την άποψή του, βρίσκεται σε διαλογισμό ενώ, όπως γνωρίζει ή όφειλε να γνωρίζει, βρίσκεται σε πλήρη και καθημερινό οργασμό διαβουλεύσεων και τούτο, ευτυχώς, με τον πιο κατάλληλο άνθρωπο στην πιο κατάλληλη θέση! Εννοώ τον Θεόδωρο Αμπατζόγλου. Δεν θα ήθελα ούτε να σκέπτομαι τι θα συνέβαινε στον κλάδο αν ήταν επικεφαλής στον Πανελλήνιο ο κ. Δημήτρης Βαγιωνάς. Σήμερα θα πουλούσαν φάρμακα ακόμα και τα συνοικιακά υποδηματοποιεία Άλλωστε, σε πολλές, αν όχι όλες τις συσκέψεις, παραστάσεις, συζητήσεις συμμετέχει και ο ίδιος. Να υποθέσω ότι βρίσκεται κι αυτός σε διαλογισμό; Θα συμφωνήσω με τον Κώστα Κούβαρη ότι σήμερα οι συνθήκες είναι πολύ πιεστικές. Αλλά από πότε η πίεση του χρόνου καταργεί τη σημασία και τη χρησιμότητα των τεχνοκρατικών λύσεων, των κοινωνικών συμμαχιών και των οικονομικών μελετών; Υπάρχουν άλλες λύσεις στην εποχή μας; Ποιες; Οι πολιτικές ; Και, για να αποδώσουμε κάποτε τα του Καίσαρος τω Καίσαρι, όταν περισσότερα από 20 χρόνια ο υπογράφων μέσα από το Pharmanews προέτρεπε να ετοιμαστούν τα σενάρια αντίδρασης για την ώρα της κρίσης, τι έκανε ο Κώστας Κούβαρης; Γνώριζε, όπως γνώριζαν ΟΛΟΙ κι ας παριστάνουν σήμερα τα θύματα ενός «αδίστακτου και αφερέγγυου υπουργού» (παρεμπιπτόντως, συμφωνώ και με τους δυο χαρακτηρισμούς, αλλά αυτό δεν αλλάζει τα δεδομένα...) ότι θα αρθούν όλοι οι περιορισμοί στην ίδρυση και μεταφορά φαρμακείων, θα επιβληθούν εκπτώσεις και κλιμακωτό ποσοστό κέρδους, θα αφαιρεθεί ύλη από τα φαρμακεία κοκ. Ήξεραν όλοι ότι η 31η Δεκεμβρίου 2013 ήταν η καταληκτική ημερομηνία απελευθέρωσης των πάντων-πόσο μακριά είναι; Άρα, ενσυνείδητα εξαπατούσαν τους φαρμακοποιούς, όταν υπόσχονταν πως όλα πάνε καλά και πως τα παιδιά και τα εγγόνια τους θα ζήσουν και θα καλοζήσουν, όπως και οι ίδιοι... Γι αυτά όλα περιέργως ο Κώστας Κούβαρης ούτε είχε ούτε έχει προβεί στην απαραίτητη αυτοκριτική. Ισχυρίζεται ο Κώστας Κούβαρης ότι οι «μαζικές κινητοποιήσεις θα έδιναν λύση σε όλα τα προβλήματα. Τα ίδια λέει και η κυρία Παπαρήγα-Στάλιν, τα ίδια και ο αρχηγός του Τ-ΣΥΡΙΖΑ. Αλλά, τούτη τη φορά, τα προβλήματα προέρχονται από την κατάσταση πτώχευσης που βρίσκεται η κυβέρνηση της χώρας και από την πραγματική και αδήριτη ανάγκη περιστολής των δαπανών Υγείας, όπως προκύπτει από τα στατιστικά στοιχεία του ΟΟΣΑ και της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Επομένως οι μαζικές κινητοποιήσεις (τι εννοεί; διαδηλώσεις; μολότοφ; πικετοφορίες; πορείες;) αφορούν περισσότερο την Τρόικα και πολύ λιγότερο την ελληνική κυβέρνηση. Θα έπρεπε επίσης να γνωρίζει ο Κώστας Κούβαρης ότι το 70-80% των φαρμακείων της χώρας δεν έχει την οικονομική δυνατότητα να αντεπεξέλθει σε μακροχρόνιες απεργιακές κινητοποιήσεις. Μένει, λοιπόν, να διευκρινίσει τα περί μαζικών κινητοποιήσεων, αλλιώς παραμένουν στη σφαίρα της άσφαιρης και ανέξοδης επαναστατικότητας-σε δουλειά να βρισκόμαστε δηλαδή Αλλά το χειρότερο απ όλα είναι η ανοιχτή και εν ψυχρώ πρόσκληση του Κώστα Κούβαρη προς τους φαρμακοποιούς, να μετατραπούν σε στυγνούς εκβιαwww.pharmanews.gr TEYXOΣ 211 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 PHARMANEWS 11\n11 EDITORIAL στές του κοινωνικού συνόλου: «να στερήσουμε το φάρμακο από τον Έλληνα ασφαλισμένο. Οι τύψεις και οι αναστολές δεν μας ταιριάζουν». Σε μια και μόνη πρόταση, ο Κώστας Κούβαρης ανέδειξε ένα φρικαλέο πρόσωπο ολοκληρωτισμού, διαγράφοντας τη συνείδηση (χωρίς τύψεις) και τον ανθρωπισμό (χωρίς αναστολές) από τις ιδιότητες δέκα χιλιάδων φαρμακοποιών της χώρας. Τους καλεί να επιπέσουν, ασυνείδητοι και αδίστακτοι, επί των ασφαλισμένων (οι μόνοι που δεν φταίνε σε τίποτα) και να τους στερήσουν τα φάρμακά τους, προκειμένου έτσι να εκβιάσουν την κυβέρνηση. Οι φαρμακοποιοί όπως τους φαντάζεται (από πού ορμώμενος άραγε;) ο Κώστας Κούβαρης, θα έπρεπε να συμπεριφέρονται πολύ χειρότερα από τους ταξιτζήδες και τους φορτηγατζήδες οι οποίοι, ως γνωστόν, πάντα επέτρεπαν τη διέλευση από τα μπλόκα τους των ασθενών, ασθενοφόρων κοκ. Στην αρχή πολλοί συνάδελφοι από αυτούς με τους οποίους επικοινώνησα, συνδικαλιστές και απλοί φαρμακοποιοί, αντέδρασαν μουδιασμένα. Ένας ή μάλλον μια από αυτούς, Πειραιώτισσα, σε δύσκολη περιοχή, με πολύ φτωχόκοσμο, αγωνίστρια της καθημερινότητας, μου ζήτησε να δημοσιοποιήσω την άποψή της. Ζητάει, λοιπόν, από το Διοικητικό Συμβούλιο του Φαρμακευτικού Συλλόγου Πειραιά να θέσει θέμα παραμονής του Κώστα Κούβαρη στη θέση του προέδρου μιας και βρίσκεται σε φανερή δυσαρμονία με τις απόψεις των φαρμακοποιών και με τις δηλώσεις του προσβάλλει την αξιοπρέπειά τους. Συμφωνώ και επαυξάνω, εκτός αν ο Κώστας Κούβαρης βρει έναν τρόπο να ανασκευάσει. Άλλωστε, ήδη η δήλωσή του έξανε το γύρο πολλών ΜΜΕ, δημιουργώντας τις χειρότερες των εντυπώσεων. Ο κλάδος, από δω και στο εξής, θα βρίσκει κάθε μέρα μπροστά του, τη δήλωση αυτή και θα δίνει μάχες εναντίον της στο μέλλον Αλλά και για τους φαρμακοποιούς του Πειραιά, αν κανείς θελήσει να περιορίσει εκεί το ζήτημα, ο Κώστας Κούβαρης είναι επιζήμιος πλέον. Η φράση του πως «η Πρόεδρε Κώστα Κούβαρη, μετά από ένα μεγάλο λάθος, οι άντρες παραιτούνται. Τι λες; ενότητα του κλάδου γίνεται επιζήμια όταν υπάρχει αδιαφορία και έλλειψη αλληλεγγύης» τι μπορεί να σημαίνει; Ότι αυτονομείται ο Πειραιάς και χάρη στον εμπνευσμένο ηγέτη του θα είναι σε θέση να επιτύχει λύσεις, που δεν θα αφορούν τους άλλους φαρμακοποιούς, παρά μόνο τους αγωνιστές Πειραιώτες; Όχι βέβαια! Η θέση αυτή του Κώστα Κούβαρη είναι πονηρή και υστερόβουλη. Αν οι προσπάθειες αυτών που κατά Κούβαρη βρίσκονται σε διαλογισμό έχουν κάποια αποτελέσματα-από αυτά θα ωφεληθούν αυτομάτως και οι φαρμακοποιοί του Πειραιά. Αν τα πράγματα εξελιχθούν αρνητικά, εκείνος θα επισείει την ανακοίνωσή του και θα ισχυρίζεται πως τα είχε πει και τα είχε προβλέψει, καλώντας σε μαζικές κινητοποιήσεις, αλλά δεν εισακούστηκε Και με τον αστυφύλαξ και με τον χωροφύλαξ λοιπόν. Και κάτι τελευταίο. Λέει ο Κώστας Κούβαρης ότι «στηρίξαμε το ασφαλιστικό σύστημα όλα αυτά τα χρόνια, αλλά σήμερα που στην υγεία κυβερνούν συμφέροντα κλπ». Στηρίξαμε και μας στήριξε το ασφαλιστικό σύστημα, αγαπητέ πρόεδρε! Η χρυσή εικοσαετία των φαρμακείων, η περίοδος , στηρίχτηκε στο γεγονός ότι η φαρμακευτική δαπάνη (δηλαδή οι πληρωμές των ασφαλιστικών ταμείων) αυξανόταν με ρυθμούς που επέτρεπαν στους περισσότερους φαρμακοποιούς εξαιρετικά κέρδη και μια πολύ καλή ζωή. Ποια είναι τα οικονομικά συμφέροντα που σήμερα κυβερνούν την υγεία και δεν την κυβερνούσαν χτες; Τι άλλαξε; Άλλωστε, για να έχουμε κάποτε αυτογνωσία, όρος απαραίτητος για τη χάραξη ορθής πορείας, οι φαρμακοποιοί αποτελούσαμε πάντα ένα από τα ισχυρότερα οικονομικά συμφέροντα στο χώρο του φαρμάκου, κι αυτό δεν είναι καθόλου κακό. Γίνεται κακό όταν η δύναμη, η εξουσία, όπως κάθε δύναμη και κάθε εξουσία, μετατρέπονται σε εργαλείο εκβιασμού της κοινωνίας και, μάλιστα, χωρίς τύψεις και αναστολές. Πρόεδρε Κώστα Κούβαρη, μετά από ένα μεγάλο λάθος, οι άντρες παραιτούνται. Τι λες; 12 PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n13 ΕΞΕΡΧΟΜΕΝΑ Για την υγειά τους... Του Θεόδουλου Παπαβασιλείου > Όσο οι πολιτικοί νοιάζονται αποκλειστικά για το δικό τους μέλλον, για την...υγειά τους και μόνο, τότε δύσκολα θα βρούμε τη δικιά μας... Tο 2011 οι στόχοι της κυβέρνησης ήταν δαπανοκεντρικοί. Το 2012 όλα αλλάζουν. Οι στόχοι της κυβέρνησης θα είναι...πιο δαπανοκεντρικοί! Οι απεγνωσμένες προσπάθειες για να κλείσουν οι «τρύπες», οδηγούν σε αποφάσεις μπαλώματα, οι οποίες μόνο προσωρινά μπορούν να επιλύσουν(;) το πρόβλημα, ενώ ενδέχεται να προκαλέσουν μακροπρόθεσμα πολύ μεγαλύτερες αναταράξεις. Ο χώρος της Υγείας αποτέλεσε για την κυβέρνηση τον εύκολο στόχο, ο οποίος ωστόσο δεν «εκτελέστηκε»...στοχευμένα. Απλά...εκτελέστηκε! Καμία μελέτη, καμία αξιολόγηση για το μακροπρόθεσμο όφελος ή τη ζημιά που μπορούν να προκαλέσουν τα όποια μέτρα λαμβάνονται, καμία συνέπεια έργων και λόγων, καμία διάθεση για συζήτηση με τους εμπλεκόμενους φορείς. Η τρόικα ζητά επιπλέον χρήματα, η κυβέρνηση τα εισπράττει όπως - όπως. «Έχουμε επιτύχει μείωση της φαρμακευτικής δαπάνης κατά 2 δις. όμως ό,τι καταφέραμε, το καταφέραμε μέσα από τιμολογιακή πολιτική», παραδέχτηκε σε πρόσφατη εκδήλωση ο υφυπουργός Υγείας, κ. Μιχάλης Τιμοσίδης. Το φάρμακο βρέθηκε στο επίκεντρο των περικοπών, ενώ την ίδια ώρα, μέτρα που έχουν συμφωνηθεί για το υπόλοιπο 80% των δαπανών, βρίσκονται εν αναμονή εφαρμογής. Ο κ. Λοβέρδος προειδοποιεί και απειλεί φαρμακευτικές επιχειρήσεις και φαρμακοποιούς για την επιβολή των μέτρων που ανακοινώνονται ακόμη και με το...ζόρι! Κανείς ωστόσο δεν εξήγησε στον υπουργό, πως, όπως δεν γίνεται με το ζόρι παντρειά, έτσι δεν γίνεται και με το ζόρι...γιατρειά! Ο διάλογος απουσιάζει και δίνει τη θέση του σε παραθυράτους μονολόγους του κ. Λοβέρδου στα δελτία ειδήσεων και τις ενημερωτικές εκπομπές. Οι ελλείψεις στα νοσοκομεία αυξάνονται, οι νοσοκομειακές δαπάνες επίσης (!), οι γιατροί απεργούν, οι φαρμακοποιοί απεργούν, οι συγχωνεύσεις αργούν, ο ΕΟΠΠΥ δίνει τη μάχη του συμβεβλημένου, οι προμηθευτές τη μάχη του χρεωμένου, αλλά κατά τα άλλα, στόχος είναι και παραμένει η παράλληλη βελτίωση των παρεχόμενων υπηρεσιών. Έστω κι αν αυτές δεν παρέχονται... Το υπουργείο Υγείας προσφέρεται για λαϊκισμούς, προβολή και ηρωοποιήσεις. Ο Δημήτρης Αβραμόπουλος το χειρίστηκε διπλωματικά και κατάφερε, αν και...μακροημέρευσε σε αυτό, να φύγει αλώβητος. Η Μαριλίζα Ξενογιαννακοπούλου το αξιοποίησε για να κάνει δεύτερη καριέρα ως πανελίστρια και απέδειξε περίτρανα σε όλους ότι, ο...μαϊντανός κάνει κακό στην υγεία! Ο Ανδρέας Λοβέρδος το χρησιμοποιεί ως... (τηλεοπτικό) παράθυρο για την επόμενη μέρα στο ΠΑΣΟΚ. Με λεονταρισμούς και ξανθοπουλικούς μονολόγους (τύπου «αμάρτησα για το φάρμακό μου»), θέλει να δείξει ότι είναι ο προστάτης των φτωχών που τα βάζει με τα μεγάλα συμφέροντα... Όσο ζορίζει ο «πολιτικός κλοιός», όσο πέφτουν τα...νούμερα, όσο η επανεκλογή θα φτάνει πιο κοντά στο «ο θάνατός σου η βουλή μου», τόσες περισσότερες θα είναι και οι «χοντράδες» που θα ακούμε και θα βλέπουμε καθημερινά. Όσο οι πολιτικοί νοιάζονται αποκλειστικά για το δικό τους μέλλον, για την...υγειά τους και μόνο, τότε δύσκολα θα βρούμε τη δικιά μας PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n15 ΙΔΕΕΣ & ΣΚΕΨΕΙΣ ΑΝΔΡΕΑΣ ΛΟΒΕΡΔΟΣ: ΜΕΤΕΩΡΑ ΒΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΨΕΥΤΙΚΕΣ ΥΠΟΣΧΕΣΕΙΣ Η Υγεία σε νευρική κρίση Του Μιχάλη Πιτσιλίδη Tι συμβαίνει στο χώρο της Υγείας; Ο κ. Ανδρέας Λοβέρδος εξελίχθηκε στον χειρότερο υπουργό Υγείας της μεταπολίτευσης, για λόγους υποκειμενικούς και αντικειμενικούς. Στους πρώτους περιλαμβάνεται η πλήρης άγνοια του αντικειμένου από την πλευρά του, σε συνδυασμό με την τάση του να ανακοινώνει μέτρα και να ασκεί λαϊκίστικη, δακρύβρεχτη «πολιτική» από τα τηλεοπτικά παράθυρα. Στους αντικειμενικούς περιλαμβάνονται η οικονομική κρίση και η σπατάλη πόρων στην Υγεία, καταστάσεις που μονοπώλησαν το ενδιαφέρον του κ. Λοβέρδου που επιζητά τα εύσημα της τρόικας για τις διαχειριστικές του ικανότητες, ως προϋπόθεση για να σφραγίσει το διαβατήριό του προς την αρχηγία του ΠαΣοΚ. Έτσι, ασχολείται αποκλειστικά με τα οικονομικά της Υγείας και καθόλου με την ίδια την Υγεία Οι εξελίξεις στο κυβερνητικό πεδίο και η μάχη για τη διαδοχή του κ. Γ. Παπανδρέου, στην οποία εξαρχής δήλωσε παρόν, επιδείνωσαν την κατάσταση. Ο κ. Λοβέρδος, υποψήφιος αρχηγός πλέον, ρέπει όλο και περισσότερο στον λαϊκισμό, επιδιώκει να δημιουργεί εντυπώσεις, εξυπηρετεί συμφέροντα υπακούοντας παρασκηνιακά σε συνδικαλιστικές ηγεσίες και κάνει προσλήψεις, όπως και όπου μπορεί Εκπτώσεις 97% και «σημαδιακές» μέρες Πέρασαν ήδη δυο μήνες από την ημέρα που συγκινημένος ο κ. Λοβέρδος ανακοίνωσε (στα κανάλια φυσικά ) εκπτώσεις έως 97% που πέτυχαν οι θρυλικές υπηρεσίες του, η Επιτροπή Προμηθειών Υγείας (ΕΠΥ), σε διαγωνισμό φαρμάκων για νοσοκομειακή χρήση. Η μέρα χαρακτηρίστηκε από τον υπουργό «σημαδιακή» ενώ το σύνολο σχεδόν των ΜΜΕ εξέφρασε την έκπληξή όλων, δημιουργώντας εντυπώσεις στην κοινή γνώμη για τα «υπερκέρδη των φαρμακευτικών εταιρειών». Πιο ψύχραιμες φωνές στελεχών του υπουργείου προσπάθησαν να πείσουν τον υπουργό να μην «σηκώσει» το θέμα τόσο υπερβολικών εκπτώσεων. Οι φωνές όσων διερωτήθηκαν πώς είναι δυνατόν για ενδοφλέβιο ενέσιμο αντιβιοτικό των 250ml, αρχικής νοσοκομειακής τιμής ευρώ να προσφέρεται από το μειοδότη τιμή μόλις 1.35 ευρώ, φθηνότερη από μια λεμονάδα, πνίγηκαν στον ορυμαγδό τής υπουργικής θριαμβολογίας. Στο ΕΣΥ του κ. Λοβέρδου, αν συνεχιστεί αυτή η κατάσταση, τα φάρμακα θα τα προσκομίζουν (μαζί με σύριγγες, σεντόνια και πιατικά ) οι οικείοι των ασθενών, για να προφυλάξουν τους ανθρώπους τους από τις οικονομικές «επιτυχίες» του υπουργού Υγείας! Αξίζει να σημειωθεί ότι τα ανάλογα κτηνιατρικά αντιβιοτικά είναι πολύ ακριβότερα από αυτά με τα οποία σκοπεύει να προμηθεύσει τα νοσοκομεία και τις Εντατικές Μονάδες. Όπως, λοιπόν, δηλώθηκε στο σχετικό δελτίο τύπου της ΕΠΥ, στις , «οι επιτευχθείσες τιμές που προέκυψαν από τη σημερινή διαδικασία ηλεκτρονικών δημοπρασιών (e-auctions) 16 PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n17 ΙΔΕΕΣ & ΣΚΕΨΕΙΣ είχαν ως αποτέλεσμα την εξοικονόμηση ,98 ευρώ για το Ελληνικό Δημόσιο». Στο ίδιο δελτίο τύπου αναφέρονται τα δραστικά συστατικά, οι νοσοκομειακές τιμές και οι τιμές που επιτεύχθηκαν με τον ηλεκτρονικό διαγωνισμό. Το εκπληκτικό είναι ότι δεν αναφέρονται οι εταιρείες που μειοδότησαν, ούτε κάποια άλλη πληροφορία για την τύχη του διαγωνισμού. Μέχρι σήμερα λοιπόν, όχι μόνο για το συγκεκριμένο διαγωνισμό φαρμάκων αλλά και για όλους από τον Σεπτέμβριο του 2011, δεν έχει υπογραφτεί καμία σύμβαση, δεν έχει γίνει καμία προμήθεια, δεν έχει κερδίσει ούτε ένα ευρώ το δημόσιο. Εκείνος που κέρδισε πόντους στη μάχη των εντυπώσεων είναι ο κ. Λοβέρδος Τα φαρμακεία που δεν ανοίγουν Διαπραγματεύσεις πολλών μηνών, αλλεπάλληλες συσκέψεις και ακόμα περισσότερες τηλεοπτικές «δεσμεύσεις», ένας νόμος (3918/2011), μια υπουργική απόφαση (109282/ ) δυο εγκύκλιοι (24531/ και / ) και δυο χρόνια συνολικά, χρειάστηκαν στον «αποτελεσματικό» κ. Λοβέρδο για να «ρυθμίσει» ένα από τα απλούστερα πράγματα στον κόσμο: το ωράριο των φαρμακείων που δήθεν θα Θεατρολόγος «Ειδικός Σύμβουλος»! άνοιγαν Δευτέρα και Τετάρτη απόγευμα και Σάββατο, από το πρωί μέχρι αργά το μεσημέρι, για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού. Κι όμως, τελικά δεν το κατάφερε!!! Τι έκανε; Με την τελευταία του εγκύκλιο ορίζει ότι οι φαρμακοποιοί που επιθυμούν να συμμετάσχουν στο διευρυμένο ωράριο θα πρέπει «να υποβάλλουν σχετική Μέχρι σήμερα λοιπόν, όχι μόνο για το συγκεκριμένο διαγωνισμό φαρμάκων αλλά και για όλους από τον Σεπτέμβριο του 2011, δεν έχει υπογραφτεί καμία σύμβαση δήλωση στον οικείο Φαρμακευτικό Σύλλογο». Γιατί άραγε ο υπουργός υποχρεώνει τον φαρμακοποιό να δηλώσει ότι θα ακολουθήσει το νόμο; Μα για να τον καταγράψουν οι συνδικαλιστές και να αρχίσουν τον πόλεμο νεύρων εναντίον του, με απειλές, πειθαρχικά και τρομοκρατία. Κι Οι εμφανίσεις του κ. Λοβέρδου στα κανάλια είναι συχνές. Στον αιώνα της επικοινωνίας που ζούμε, ασφαλώς μια επιτυχημένη εμφάνιση απαιτεί προετοιμασία και ειδικές γνώσεις, όσο μεγάλο υποκριτικό ταλέντο κι αν διαθέτει ο φιλόδοξος υπουργός. Στο πλαίσιο αυτό και παρά την τραγική κατάσταση της οικονομίας, ο κ. Λοβέρδος προσέλαβε τον τυχερό κ. Δ.Π του Θεοδώρου (απόφαση Ανδρέα Λοβέρδου ΔΥ1α/Γ.Π.34294/ ) ως «ειδικό σύμβουλο» στο πολιτικό του γραφείο. Πρόκειται για απόφοιτο του Τμήματος Θεατρικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Πατρών. Πραγματικά απαραίτητος ειδικός σύμβουλος, για τη βελτίωση των υποκριτικών επιδόσεων του υπουργού, αν και αυτές είναι ιδιαιτέρως υψηλές! αυτό γιατί οι συνδικαλιστές, πρωτοστατούντος του γνωστού κ. Κώστα Λουράντου, διαφωνούν με το διευρυμένο ωράριο εξυπηρέτησης των πολιτών. Για να εξυπηρετήσει τους συνδικαλιστές ο κ. Λοβέρδος, με την τελευταία του εγκύκλιο ορίζει ότι τα φαρμακεία που θα επιλέξουν να ανοίγουν Δευτέρα, Τετάρτη απόγευμα και Σάββατο πρωί, θα ακολουθούν ωράριο που «θα συμπίπτει απόλυτα με αυτό των εφημεριών». Αυτό σημαίνει ότι τα φαρμακεία ή θα δουλεύουν Δευτέρα, Τετάρτη και Σάββατο από το πρωί στις 8 μέχρι το βράδυ στις 11 συνεχώς ή δεν έχουν δικαίωμα να ανοίξουν!!! Κι επειδή πρόκειται για εξοντωτικό ωράριο, κανείς δεν αντέχει και κανείς δεν ανοίγει... Ο κ. Λοβέρδος, ο άνθρωπος που δεν κατόρθωσε να βρει λύση ούτε στο ωράριο των φαρμακείων, φιλοδοξεί να γίνει αρχηγός του ΠαΣοΚ και (ίσως, κάποτε ) πρωθυπουργός, για να λύσει τα προβλήματα της χώρας. Θα ήταν γελοίο αν δεν ήταν τραγικό Οι συγχωνεύσεις που δεν έγιναν Οι συγχωνεύσεις των νοσοκομείων και η ανακατανομή της δευτεροβάθμιας και τριτοβάθμιας περίθαλψης, αποτελούν θέμα άμεσης προτεραιότητας, αφού συναρτάται όχι μόνο με την περιστολή δαπανών, αλλά και με τη βελτίωση της ποιότητας και της ποσότητας των παρεχομένων υπηρεσιών. Το όλο έργο ανατέθηκε, προς μελέτη, σε ομάδα υπό τον καθηγητή κ. Λυκούργο Λιαρόπουλο. Η επιστημονική ομάδα χρησιμοποίησε πρωτοποριακό τρόπο εργασίας (όλα στο διαδίκτυο) και κατέληξε σε χρόνο ρεκόρ, στην διατύπωση των τελικών προτάσεων. Ο κ. Λοβέρδος δεσμεύτηκε πάνω σ αυτές, οι ανακοινώσεις έδιναν και έπαιρναν, όπως και τα εγκωμιαστικά σχόλια για την πρωτοβουλία που «σπάει αυγά» και εκσυγχρονίζει το σύστημα. Τι έγινε απ όλα αυτά; Τίποτα. Τι σχεδιάζεται να γίνει; Τίποτα. Η αντίδραση των συνδικαλιστών οδήγησε σε μια ακόμα αναδίπλωση σε βάρος του ΕΣΥ και της δημόσιας Υγείας 18 PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n19 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ Νέα τροπολογία για το ωράριο Καταψηφίστηκε στη Βουλή Mε τροπολογία που κατατέθηκε στο Σχέδιο Νόμου «Επείγουσες ρυθμίσεις που αφορούν την εφαρμογή του μεσοπρόθεσμου πλαισίου δημοσιονομικής στρατηγικής » επιχειρείται η ρύθμιση χρεών των Ασφαλιστικών Ταμείων που εντάσσονται στον Ενιαίο Οργανισμό Παροχής Υπηρεσιών Υγείας και, επιπλέον για μία ακόμη φορά έγινε προσπάθεια να...επαναρυθμιστεί το θέμα της απελευθέρωσης του ωραρίου των φαρμακείων. Η τελευταία «έπεσε στο κενό», καθώς προκάλεσε τις αντιδράσεις βουλευτών από όλα τα κόμματα, γεγονός που οδήγησε στην καταψήφιση της σχετικής τροπολογίας. Σχετικά με την «πληρωμή οφειλών του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (Ε.Ο.Π.Υ.Υ)», το άρθρο 1 της εν λόγω τροπολογίας αναφέρει: 1α. Το Ελληνικό Δημόσιο αναλαμβάνει την υποχρέωση να χρηματοδοτήσει τον Ε.Ο.Π.Υ.Υ μέχρι του ποσού του ενός δισεκατομμυρίου πεντακοσίων εκατομμυρίων ευρώ για την κάλυψη μέρους των υφιστάμενων κατά την 31/12/2011 οφειλών του Οργανισμού προς τα φαρμακεία και λοιπούς συμβεβλημένους ιδιώτες παρόχους υπηρεσιών υγείας (ιατρούς, κλινικές, διαγνωστικά κέντρα και εργαστήρια κλπ). β. Ως υφιστάμενες οφειλές νοούνται εκείνες για τις οποίες έχουν εκδοθεί τα προβλεπόμενα κατά περίπτωση παραστατικά στοιχεία μέχρι τις 31/10/ Οι ανωτέρω οφειλές εξοφλούνται άμεσα, με την έκδοση σχετικών χρηματικών ενταλμάτων πληρωμής σύμφωνα με τις ισχύουσες δημοσιολογιστικές διατάξεις, υπό τις ακόλουθες προϋποθέσεις: α. εφόσον παρασχεθεί έκπτωση επί της συναλλακτικής αξίας (αξία παραστατικού στοιχείου προ ΦΠΑ), η οποία προκειμένου περί οφειλών προς τα φαρμακεία ορίζεται σε ποσοστό 3,5% επί της αξίας των χορηγηθέντων φαρμάκων με προσκόμιση στον Ε.Ο.Π.Υ.Υ πιστωτικών τιμολογίων β. εφόσον οι δικαιούχοι παραιτηθούν από οποιαδήποτε άλλη αξίωση συμπεριλαμβανόμενων και των τόκων υπερημερίας 3Η παραδοχή της ρύθμισης από τους δικαιούχους συντελείται με την υποβολή σχετικής υπεύθυνης δήλωσης εκ μέρους του δικαιούχου παρόχου που κατατίθεται στην αρμόδια Υπηρεσία του Ε.Ο.Π.Υ.Υ. 4Με κοινή απόφαση των Υπουργών Οικονομικών, Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης και Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, καθορίζονται το ποσοστό έκπτωσης που παρέχουν οι λοιποί (πλην φαρμακοποιών) πάροχοι υπηρεσιών υγείας και κάθε άλλη αναγκαία σχετική λεπτομέρεια για την εφαρμογή του παρόντος άρθρου». Σε ό,τι αφορά το θέμα του ωραρίου των φαρμακείων, στο ίδιο σχέδιο νόμου, στο τέλος του άρθρου 30 έγινε η ακόλουθη προσθήκη: «3. Στην παράγραφο 2 του άρθρου 36 του νόμου 3918/2011, προστίθεται παράγραφος ως εξής: Φαρμακοποιοί, οι οποίοι, κατόπιν επιλογής τους, εργάζονται πέραν του καθοριζομένου ωραρίου, υποχρεούνται να το δηλώσουν στους οικείους φαρμακευτικούς συλλόγους και στον αρμόδιο περιφερειάρχη. Με την υποβολή της δήλωσης, νομιμοποιείται αυτοδικαίως η πέραν του καθοριζομένου ωραρίου εργασίας, χωρίς να απαιτείται η έγκριση του οικείου φαρμακευτικού συλλόγου και της οικείας περιφέρειας». Σχετικά με τον ΕΟΠΥΥ, ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος υποστήριξε με ανακοίνωσή του πως, «εφόσον υλοποιηθούν όσα προβλέπονται από το Νόμο αντιμετωπίζεται το θέμα των συσσωρευμένων οφειλών του ΟΠΑΔ». Αντίθετα, έντονη υπήρξε η αντίδρασή του για το θέμα του ωραρίου. Συγκεκριμένα, χαρακτήρισε «καταστροφική, απαράδεκτη και παράνομη την τροπολογία που κατέθεσε το υπουργείο Υγείας για το ζήτημα του ωραρίου των φαρμακείων. Ζητάμε την απόσυρση της τροπολογίας αυτής που σκοπό δεν έχει την εξυπηρέτηση των ασφαλισμένων, αλλά λίγων γνωστών και συγκεκριμένων συμφερόντων». Η εν λόγω τροπολογία καταψηφίστηκε τελικά στη Βουλή και μάλιστα...πανηγυρικά! Επί 253 ψηφισάντων, συγκέντρωσε 101 «υπέρ», 65 «κατά» και 87 «λευκά». Από τη μεριά του το υπουργείο επιμένει ότι, «με την εν λόγω τροπολογία διευκολύνεται η εφαρμογή της υφιστάμενης Υπουργικής Απόφασης που δίνει το δικαίωμα σε όσους φαρμακοποιούς επιθυμούν να λειτουργούν με δική τους βούληση πέραν του νομίμου ωραρίου», ενώ ο κ. Λοβέρδος υποστήριξε ότι θα επαναφέρει το θέμα στη Βουλή. 20 PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n21 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΚΕΙΜΕΝΟ-ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΤΩΝ ΠΡΟΕΔΡΩΝ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΩΝ «Η επίθεση είναι η Mε ένα αιχμηρό κείμενο, οι πρόεδροι των Φ.Σ. Αττικής, Πειραιά και Αχαΐας, κ.κ. Κωνσταντίνος Λουράντος, Κωνσταντίνος Κούβαρης και Ανδρέας Σοφιανόπουλος, έδωσαν τη δική τους απάντηση στις δηλώσεις του υπουργού Υγείας, κ. Ανδρέα Λοβέρδου, για τις πρόσφατες κινητοποιήσεις των φαρμακοποιών και κάνουν λόγο για στοχοποίηση ενός κλάδου που θα έπρεπε το υπουργείο να τιμά και όχι να καταδιώκει. Σας παραθέτουμε το πλήρες κείμενο. «Κύριε Υπουργέ, Αφήσαμε να περάσουν κάποιες μέρες από τις δηλώσεις σας στον τηλεοπτικό σταθμό Αντένα, σχετικά με την κινητοποίησή μας, που όπως ισχυριστήκατε είχε ως αποτέλεσμα την μεγάλη ταλαιπωρία των ασφαλισμένων. Αυτό το κάναμε για να δώσουμε χρόνο στους εαυτούς μας να συνειδητοποιήσουν αυτά που είπατε και να αντιδράσουν με νηφαλιότητα και όχι εν θερμώ. Στην εκπομπή αυτή αναφερθήκατε επίσης και σε μελλοντικές πιθανές κινητοποιήσεις του κλάδου, καλώντας τον Πρόεδρο του Πανελληνίου Φαρμακευτικού Συλλόγου να υπογράψει μαζί σας συμφωνητικό «περί μη μελλοντικής ταλαιπωρίας των ασφαλισμένων», απειλώντας μάλιστα ότι σε ενδεχόμενη νέα κινητοποίηση θα εφαρμόζατε το σύστημα των ατομικών συμβάσεων. Κατανοούμε λοιπόν, ότι όλα τα ανωτέρω τα είπατε είτε επειδή δεν είχατε άμεση πληροφόρηση των γεγονότων, είτε επειδή θέλατε να εντυπωσιάσετε. Σε κάθε περίπτωση, όπως θα σας αποδείξουμε κατωτέρω, έχετε κάνει σε όλα λάθος. Η κινητοποίησή μας είχε ως αιτήματα όχι μόνο τις έγκαιρες πληρωμές των Ασφαλιστικών Ταμείων, αλλά την ομαλοποίηση της αγοράς του φαρμάκου, η οποία τελεί υπό καθεστώς «αποφασίζουμε και διατάζουμε». Εφαρμόζεται δηλαδή το δίκαιο του ισχυρού κατά το οποίο οι προμηθευτές μας συμπεριφέρονται σαν να μην καταλαβαίνουν ότι οι συνθήκες κάτω από τις οποίες λειτουργούν τα φαρμακεία είναι συνθήκες οικονομικής ασφυξίας. Αυτό σας ήταν γνωστό εδώ και αρκετό καιρό και συνεπώς δεν μπορείτε να διερωτάσθε δημοσίως, γιατί οι φαρμακοποιοί συνεχίζουν την κινητοποίησή τους ενώ ο ΕΟΠΥΥ πλήρωσε και μάλιστα νωρίτερα την υποχρέωσή του! Εκτός και εάν θεωρείτε κατόρθωμα το ότι ΕΝΑ Ταμείο πλήρωσε στην ώρα του! Γνωρίζετε προφανώς ότι υπάρχει νόμος που ψήφισε η Βουλή των Ελλήνων, που ορίζει τις πληρωμές των ασφαλιστικών Ταμείων προς τα φαρμακεία εντός 45 ημερών και που δεν εφαρμόζεται. Και αντί να ζητήσετε την εφαρμογή του όπως θα έκανε οποιοσδήποτε στην θέση σας, εξακολουθείτε να περιφέρεστε από κανάλι σε κανάλι και να κατηγορείτε τους φαρμακοποιούς ζητώντας τους: να αποδεχθούν το καθεστώς της παρανομίας εκ μέρους του κράτους χωρίς να διαμαρτύρονται να εξαντλήσουν κάθε οικονομική τους δυνατότητα ώστε να έχουν επάρκεια φαρμάκων, να καταχρεωθούν στις τράπεζες με τα γνωστά σήμερα επιτόκια, να είναι συνεπείς με τις υποχρεώσεις τους απέναντι σε ένα αφερέγγυο κράτος, να υποκαθιστούν το κράτος όσον αφορά την φαρμακευτική περίθαλψη στους ασφαλισμένους και να ασκούν το λειτούργημά τους ευελ- 22 PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n22 ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΤΙΚΗΣ-ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΙ ΑΧΑΪΑΣ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΥΠΟΥΡΓΟ ΥΓΕΙΑΣ καλύτερη άμυνα» πιστώντας κάποια στιγμή ότι θα βρεθεί κάποιος να εκτιμήσει την προσφορά τους στο κοινωνικό σύνολο! Μήπως ψάχνετε για κορόιδα; Μήπως τελικά είναι προτιμότερο και πιο λειτουργικό να ασφαλίζονται οι πολίτες... στους φαρμακευτικούς συλλόγους, αφού όπως βλέπετε οι φαρμακοποιοί ουσιαστικά χρηματοδοτούν το όλο σύστημα, το δε κράτος αδυνατεί να ανταποκριθεί στις υποχρεώσεις του απέναντί τους; Είναι γνωστό ότι η επίθεση είναι η καλύτερη άμυνα. Και εσείς αυτό κάνετε. Επιτίθεστε σε αυτούς που διεκδικούν το αυτονόητο, δηλαδή τα χρωστούμενα από το κράτος και μέσω αυτών την επιβίωσή τους, για να κρύψετε την κρατική αφερεγγυότητα. Επιτίθεστε στους φαρμακοποιούς που...«ταλαιπωρούν» με την κινητοποίησή τους ασφαλισμένους, όταν γνωρίζετε πολύ καλά ότι στην ταλαιπωρία τους οδηγήσατε εσείς, με την αδυναμία σας να λειτουργήσετε, εφαρμόζοντας τους νόμους!!! Τους νόμους που ορίζουν, μεταξύ άλλων, ότι η συνέπεια δεν είναι μονόδρομος από τους πολίτες προς το Κράτος, πράγμα που όπως φαίνεται το έχετε ξεχάσει. Ζητήσατε λοιπόν από τον Πρόεδρο του Πανελληνίου Φαρμακευτικού Συλλόγου (ΠΦΣ) να υπογράψετε εδώ και τώρα «συμφωνία περί μη... μελλοντικής ταλαιπωρίας των ασφαλισμένων»! Προφανώς θα εννοείτε την ταλαιπωρία που «υφίστανται» από εμάς, γιατί εσείς... έχετε όλο το δικαίωμα και την άνεση να τους ταλαιπωρείτε! Και μαζί με αυτούς να ταλαιπωρείτε και εμάς!!! Εκτός του ότι ο Πρόεδρος του ΠΦΣ δεν πρόκειται να υπογράψει τέτοια «συμφωνία», ακόμα και αν υπέγραφε κανείς δεν θα μπορούσε να σταματήσει τους Οι φαρμακοποιοί γνωρίζουν ότι έχουν αδίκως στοχοποιηθεί από την ηγεσία του Υπ. Υγείας κατά τόπους φαρμακευτικούς συλλόγους να υπερασπίζονται την επιβίωση των μελών τους, όταν το κρίνουν σκόπιμο! Άλλωστε η τελευταία κινητοποίηση δεν ήταν πανελλαδική... πράγμα που αποδεικνύει ότι η πρότασή σας δεν έχει κανένα νόημα! Θα θέλαμε όμως να σας ρωτήσουμε το έξης: Γιατί δεν προσφεύγετε εναντίον αυτών που δεν εφαρμόζουν τον νόμο που διέπει τις πληρωμές μας; Γιατί θέλετε να υποκαταστήσετε νόμους με... συμφωνίες; Αν πράγματι σας αρέ- σουν τόσο οι συμφωνίες γιατί δεν...υπογράφουμε μια συμφωνία περί εφαρμογής όλων των νόμων, κανόνων, διατάξεων και συμβάσεων που αφορούν την διακίνηση των φαρμάκων. Να υποθέσουμε ότι κάτι τέτοιο δεν άπτεται καν της φιλοσοφίας σας; Ότι αυτό είναι αρμοδιότητα κάποιου άλλου Υπουργού; Η μήπως αυτό έχει ως προέκταση την... υπογραφή ατομικών συμβάσεων; Τις ατομικές συμβάσεις δεν τις φοβόμαστε, γι αυτό πάψετε να τις θεωρείτε όπλο στην φαρέτρα σας εναντίον μας. Θα έχετε πληροφορηθεί ότι με τον ΟΠΑΔ ατομικές συμβάσεις είχαμε και όμως κάναμε μεγάλες κινητοποιήσεις με εξαιρετικά αποτελέσματα. Αντιθέτως, οι συλλογικές συμβάσεις εξυπηρετούν πρωτίστως τα Ασφαλιστικά Ταμεία με τις εγγυήσεις που τους παρέχονται από τους φαρμακευτικούς συλλόγους, την τεράστια γραφειοκρατία από την οποία απαλλάσσονται και την έγκαιρη πληροφόρηση που παρέχεται σε όλον τον φαρμακευτικό κλάδο. Δεν χρειάζεται να αναφερθώ περισσότερο στα πλεονεκτήματα της συλλογικής σύμβασης για τα ασφαλιστικά ταμεία. Απευθυνθείτε σ αυτά για να το διαπιστώσετε. Μόνο αυτός που γνωρίζει ότι δεν μπορεί ή δεν θέλει να είναι συνεπής στις υποχρεώσεις του απέναντι στους φαρμακοποιούς, έχει λόγο να το σκέπτεται χωρίς όμως στην ουσία να θέλει να το εφαρμόσει. Κύριε υπουργέ, Οι φαρμακοποιοί γνωρίζουν ότι έχουν αδίκως στοχοποιηθεί από την ηγεσία του Υπ. Υγείας, και δεν σκοπεύουν να υποχωρήσουν σε θέματα που αφορούν την αξιοπρέπειά τους και την επιβίωσή τους. Η τελευταία προσπάθειά σας να διχάσετε τον κλάδο με την ατυχή, δικής σας έμπνευσης, «διεύρυνση» του ωραρίου λειτουργίας, έπεσε στο κενό. Απλά μας δημιουργήσατε ένα ακόμα πρόβλημα χωρίς κανένα λόγο. Σίγουρα στο εγγύς μέλλον το πρόβλημα θα διορθωθεί και θα ξεχασθεί. Αυτό που δεν πρόκειται να ξεχασθεί είναι η ταλαιπωρία, ο διωγμός ενός κλάδου και η οικονομική και ψυχική αιμορραγία που του έχετε προκαλέσει. Ας μην αναφέρουμε καν το γεγονός ότι μιλάμε για έναν κλάδο που θα έπρεπε μάλλον να τιμάτε παρά να καταδιώκετε». TEYXOΣ 211 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 PHARMANEWS 23\n23 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ > Νέα στρατηγική για την Pharma Center H Pharma Center ανησυχώντας για την επίδραση της οικονομικής κρίσης, αποφάσισε να προχωρήσει σε ουσιαστική & αποτελεσματική ανασύνταξη της επιχείρησης, για την αντιμετώπιση των νέων δεδομένων που διαμορφώνουν την αγορά του φαρμακείου. Για την ανάπτυξη της νέας στρατηγικής ενδυναμώνει τα τμήματα Μάρκετινγκ & Πωλήσεων ενώ ανασυντάσσει την Μηχανοργάνωση της ώστε η επιχείρηση να αποκτήσει μέγιστη αξία & ανταγωνιστικό πλεονέκτημα. Ο Συνεργάτης Πώλησης θα έχει πλέον πλήρη & αναλυτική εικόνα του φαρμακείου εκ των προτέρων, δηλ. πότε πρέπει να το επισκεφτεί, τι ανάγκες σε προϊόντα έχει ανάλογα με τους καταναλωτές και την περιοχή του και θα του προτείνει επικερδή εμπορική πολιτική, ώστε να γίνει ο στρατηγικός συνεργάτης που θα καλύπτει άμεσα όλες τις ανάγκες του. Αναδιαμορφώνεται το τμήμα Customer Care, έτσι ώστε ο φαρμακοποιός να εξυπηρετείται άμεσα και υπεύθυνα οποτεδήποτε το καλέσει. Παράλληλα, το τμήμα Marketing γίνεται περισσότερο δημιουργικό και ευέλικτο, ώστε με τις ενέργειές του, δηλ. την διαφήμιση, τους κατάλογους, τα έντυπα, την προώθηση στα φαρμακεία - με συμβουλές & εκπτώσεις για τον καταναλωτή- και το οργανωμένο Merchandising, να βοηθήσει στο μέγιστο την ανάπτυξη των πωλήσεων του φαρμακείου στην περίοδο ύφεσης που διανύουμε. Η Εταιρεία ευελπιστεί όλες οι ανωτέρω ενέργειες να οδηγήσουν στην καλύτερη διαχείριση και εξυπηρέτηση των πελατών της και στην διεύρυνση του πελατολόγιου της. SANOFI- AVENTIS > Νέο όνομα, νέα εικόνα Η sanofi-aventis Ελλάδας ανακοινώνει την αλλαγή της εταιρικής της ταυτότητας, η οποία ισχύει από 1ης Ιανουαρίου 2012, σε συνέχεια της απόφασης της αλλαγής της ταυτότητας του Ομίλου. Η ελληνική θυγατρική θα καλείται πλέον Sanofi Ελλάδας. Η επωνυμία Sanofi συμβάλλει περαιτέρω στην ενίσχυση της παγκόσμιας αναγνωρισιμότητας της εταιρείας και της εικόνας της με ένα σαφές εμπορικό σήμα. Μέσα από το νέο λογότυπο αναδεικνύεται το όραμα της Sanofi, όπου ο ασθενής βρίσκεται στο επίκεντρο των δραστηριοτήτων των εργαζομένων της, προσφέροντας ελπίδα και υγεία σε περίπου 7 δισ. ανθρώπους παγκοσμίως. Παράλληλα, το νέο εμπορικό σήμα θέλει να τονίσει την καινοτομία, την προσαρμοστικότητα και την ανάπτυξη της Sanofi στα νέα δεδομένα, θέτοντας πάντα τον ασθενή σε προτεραιότητα και καταδεικνύοντας την ποικιλομορφία των εργαζομένων της εταιρείας, την κουλτούρα της και την τεχνογνωσία της. ΥΠΟΔHΜΑΤΑ SCHOLL Αποκλειστική διάθεση από την εταιρεία Κώστας Α. Παπαέλληνας ΑΕΒΕ Από την 1η Ιανουαρίου 2012, την αποκλειστική αντιπροσωπεία & διάθεση των υποδημάτων Scholl στα φαρμακεία, ανέλαβε η εταιρεία Κώστας Α. Παπαέλληνας ΑΕΒΕ. Οι Υπεύθυνοι Πωλήσεων της εταιρείας, είναι στη διάθεση σας για να σας παρουσιάσουν, στο φαρμακείο σας τη ΝΕΑ Συλλογή «Άνοιξη / Καλοκαίρι 2012» των υποδημάτων Scholl, ειδικά σχεδιασμένη για να καλύπτει το σύνολο των αναγκών του καταναλωτικού κοινού του σύγχρονου φαρμακείου. Οι νέες στυλιστικές δημιουργίες, συνδυάζονται μοναδικά με την πρωτοποριακή τεχνολογία της Scholl, εξασφαλίζοντας εγγυημένη λειτουργικότητα, στυλ και άνεση. Η εταιρεία Κώστας Α. Παπαέλληνας εγγυάται την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση σας, ανταποκρινόμενη στις ανάγκες σας και στο υψηλό επίπεδο ποιότητας των Υποδημάτων Scholl. Το τμήμα εξυπηρέτησής της εταιρείας, θα χαρεί να σας εξυπηρετήσει και προσωπικά στα: Τηλέφωνα Εξυπηρέτησης Συνεργατών-Πελατών: , FAX: PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n24 HEALTH AID Νέα προϊόντα 2012 Day-Vit ACTIVE Ginseng & CoQ10 Άμεση ενέργεια & τόνωση X.T e / Λ.Τ. 15,50e Betaimune Resveratrol-Berries & D3 Άμυνα & Αντιοξειδωτική προστασία X.T e / Λ.Τ e Resolife Ρεζβερατρόλη 250mg Προστασία του καρδιαγγειακού X.T. 24,84e / Λ.Τ e ImmuProbio 50 δις προβιοτικά & FOS Υπερενισχυμένo με 10 στελέχη X.T e / Λ.Τ. 34,50e KIDZProbio 2 δις προβιοτικά Για την εντερική χλωρίδα των παιδιών X.T. 11,77e / Λ.Τ. 17,95e Radiance Κολλαγόνο & Βιτ. C Για υγεία & λαμπερό δέρμα X.T. 17,70e / Λ.Τ. 27,00e Vitamin D3 Βιταμίνη D3 1000i.u. Για δυνατά & υγιή οστά X.T. 6.49e / Λ.Τ. 9.90e Hyaluronic Acid Υαλουρονικό Οξύ Για δέρμα χωρίς ρυτίδες X.T. 13,04e / Λ.Τ. 19,90e Omega 3*6*9 ECONOMY 90 CAPS X.T e / Λ.Τ e The world of wellbeing\n25 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ > Αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία του ZITHROMAX Με επιστολή της η εταιρεία Pfizer ενημερώνει φαρμακοποιούς και γιατρούς ότι η κυκλοφορία του προϊόντος ZITHROMAX, Δισκία Επικαλυμμένα με Λεπτό Υμένιο, 250mg x 6 έχει αποκατασταθεί μετά από προσωρινή έλλειψη. Οι νέες παρτίδες είναι ήδη διαθέσιμες για ανεφοδιασμό της αγοράς. Για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία, παρακαλώ επικοινωνήστε με την Pfi zer Hellas AE στο τηλέφωνο Υ-LOGIMED - ABBOTT > Στρατηγική συνεργασία για αντιπροσώπευση και διανομή καρδιολογικών προϊόντων Στρατηγική συνεργασία με την Abbott για την αντιπροσώπευση και διανομή των καρδιολογικών της προϊόντων ανακοίνωσε η Y-Logimed, η θυγατρική εταιρεία εμπορίας και εφοδιασμού ιατροτεχνολογικών προϊόντων του Ομίλου ΥΓΕΙA. Με τη συνεργασία αυτή, η Y-Logimed διαχειρίζεται ένα ευρύ χαρτοφυλάκιο προϊόντων επεμβατικής καρδιολογίας, που περιλαμβάνει απλές ενδοστεφανιαίες προθέσεις (stents), ενδοστεφανιαίες προθέσεις εκλύουσες φαρμακευτική ουσία (drug eluting stents), μπαλόνια αγγειοπλαστικής, οδηγά σύρματα και σειρά άλλων σχετικών προϊόντων. Τα καρδιολογικά προϊόντα της Abbott τυγχάνουν καθολικής απο- ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ PFIZER Διακοπή κυκλοφορίας του φαρμακευτικού ιδιοσκευάσματος DETRUSITOL SR CAPS 4MG «Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι ο ΕΟΦ, ύστερα από σχετικό αίτημα της εταιρείας μας για εμπορικούς λόγους, ανακάλεσε με την υπ αριθμό 67198/ απόφασή του την άδεια κυκλοφορίας μόνο ως προς τη συσκευασία του φαρμακευτικού προϊόντος Detrusitol SR CAPS 4MG με κωδικό ΕΟΦ Με την κοινοποίηση της εν λόγω απόφασης ΕΟΦ εντός του Δεκεμβρίου 2011 η Pfizer Hellas προχώρησε στην διακοπή του εφοδιασμού της αγοράς με το προϊόν αυτό. Επιπλέον η εταιρεία μας ζήτησε την διαγραφή της εν λόγω συσκευασίας του προϊόντος από τον Τιμοκατάλογο Φαρμάκων του Υπουργείου Υγείας. Το αίτημα αυτό εγκρίθηκε με το τελευταίο Δελτίο Τιμών που εκδόθηκε στις και είχε ημερομηνία ισχύος για τα φαρμακεία. Κατόπιν τούτου, μετά την 16η Ιανουαρίου 2012 δεν είναι πρακτικά δυνατή η εκτέλεση συνταγών και η χορήγηση του εν λόγω φαρμάκου σε ασφαλισμένους-ασθενείς. Σημειώνεται ότι η εταιρεία μας έχει ενημερώσει τους συνταγογράφους γιατρούς για την απόφαση της να διακόψει την κυκλοφορία του προϊόντος αυτού, έτσι ώστε να χορηγούν εναλλακτικές θεραπείες στους ασθενείς τους. Παρόλα αυτά αν αντιμετωπίζετε περιπτώσεις ασθενών, στους οποίους έχει συνταγογραφηθεί DETRUSITOL SR CAPS 4MG, παρακαλούμε όπως συμβουλέψετε τους ασθενείς αυτούς να επισκεφτούν τον γιατρό τους, προκειμένου να τους χορηγηθούν άλλες εναλλακτικές θεραπείες. Τέλος εάν έχετε απόθεμα από το συγκεκριμένο ιδιοσκεύασμα μπορείτε να το επιστρέψετε οποιαδήποτε στιγμή το επιθυμείτε ακολουθώντας τη συνήθη διαδικασία. Ευχαριστούμε για την κατανόηση σας. Για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία παρακαλώ επικοινωνήστε με την Pfizer Hellas ΑΕ στο τηλέφωνο ». δοχής και αναγνώρισης - τόσο στην Ελλάδα όσο και διεθνώς - για την εξαιρετική αποτελεσματικότητά τους στη θεραπεία της στεφανιαίας νόσου. O Διευθύνων Σύμβουλος της Y-Logimed κ. Μιχάλης Σταύρου, σχολιάζοντας τη συνεργασία δήλωσε: «Με την υποστήριξη του Ομίλου ΥΓΕΙΑ αλλά και την εκπαιδευτική και επιστημονική συνδρομή της Abbott, η Y-Logimed αποκτά σημαντικό ρόλο στην ελληνική αγορά των προϊόντων επεμβατικής καρδιολογίας. Στο πλαίσιο της συγκεκριμένης συνεργασίας και αξιοποιώντας τις εμπορικές της δυνατότητες, η εταιρεία θα διακινήσει ένα χαρτοφυλάκιο προϊόντων τόσο εντός του Ομίλου ΥΓΕΙΑ όσο και στην ευρύτερη ιδιωτική και δημόσια νοσοκομειακή αγορά». Η Abbott, με έδρα το Σικάγο των Ηνωμέ- 26 PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n27 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ νων Πολιτειών, αποτελεί έναν παγκόσμιο κατασκευαστικό κολοσσό σειράς ιατροφαρμακευτικών προϊόντων με ετήσιο κύκλο εργασιών άνω των 35 δισ. δολλ. το 2010, με εργαζόμενους περίπου και δραστηριοποίηση σε περισσότερες από 130 χώρες. Επενδύοντας σε Έρευνα και Ανάπτυξη ετησίως άνω του 8% του κύκλου εργασιών της, η Abbott έχει ήδη ξεκινήσει την καινοτόμο θεραπεία διαδερμικής διόρθωσης της μιτροειδούς βαλβίδας με τη χρήση του συστήματος «Μitraclip» - θεραπεία που πραγματοποιήθηκε με επιτυχία για πρώτη φορά στο νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ. > «Ποια η θέση των βλεννολυτικών και της αμβροξόλης στην σύγχρονη ιατρική» Τα βλεννολυτικά όπως η αμβροξόλη τροποποιούν την έκβαση και βελτιώνουν τα ενοχλήματα των ασθενών με οξεία ή χρόνια βρογχίτιδα, και ενδείκνυνται και στην αντιμετώπιση του παραγωγικού βήχα. Αυτό είναι το βασικό συμπέρασμα των ειδικών ιατρών, που συμμετείχαν στο Consensus Meeting για τη θέση των βλεννολυτικών και της αμβροξόλης στην σύγχρονη ιατρική, που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα με συντονιστή τον κο Νίκο Τζανάκη, MD, PhD, Πνευμονολόγου και Αναπλ.. Καθ. Επιδημιολογίας στην Ιατρική Σχολή Παν. Κρήτης. Τα βλεννολυτικά με σημαντικότερο εκπρόσωπο την αμβροξόλη (Mucosolvan), λόγω των ιδιοτήτων τους, συστήνονται στη απλή οξεία βρογχίτιδα, στην Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια στη διάρκεια παροξυσμών, στη σταθερή ΧΑΠ και ιδίως σε ασθενείς που δεν λαμβάνουν εισπνεόμενα στεροειδή (μελέτη BRONCHUS, Lancet 2005), στις βρογχεκτασίες με χρόνιο παραγωγικό βήχα. Λόγω των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων τους η χρήση τους επεκτάθηκε και σε άλλες ασθένειες όπως στην πνευμονική ίνωση και στις δηλητηριάσεις με προσβολή του ήπατος (πχ. paraquat). Οι βασικές τους ιδιότητες είναι η μείωση του ιξώδους της βλέννης των εκκρίσεων, η αύξηση του όγκου των εκκρίσεων, η αύξηση υγρασίας, η μείωση του όγκου της βλέννης επί υπερέκκρισης, η αύξηση της αποβολής των εκκρίσεων και η αύξηση της κινητικότητας των κροσσών του επιθηλίου. Νεότερες μελέτες έδειξαν ότι τα βλεννολυτικά έχουν αντιοξειδωτική δράση στους πνεύμονες ενώ η αμβροξόλη (Mucosolvan) έχει επιπρόσθετα αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ενεργοποιεί την παραγωγή του surfactant, μειώνει την βρογχική υπεραντιδραστικότητα, αυξάνει τη διεισδυτικότητα των αντιβιοτικών στους ιστούς και δρα σαν τοπικό αναισθητικό, καθώς μειώνει την ευαισθησία των υποδοχέων του βήχα. Οι επιπρόσθετες αυτές ιδιότητες καθιστούν την αμβροξόλη σημαντικό θεραπευτικό παράγοντα για τα παραπάνω νοσήματα. Οι συμμετέχοντες στο Consensus Meeting κατέληξαν ότι τα νεότερα δεδομένα καταδεικνύουν ότι, τα βλεννολυτικά τροποποιούν σημαντικά την έκβαση σε κάποια νοσήματα και βελτιώνουν τα υποκειμενικά ενοχλήματα των ασθενών και για αυτό θα πρέπει να συστήνονται. Όλες οι ειδήσεις για τον χώρο της υγείας με ένα κλικ! www. diagnosispress.gr 28 PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n29 9+1απορίες... για τα συμπληρώματα του χειμώνα Υπάρχουν βιταμίνες που θα με βοηθήσουν να αποφύγω τις λοιμώξεις του χειμώνα; Οι βιταμίνες είναι ασφαλείς; Να προτιμήσω κάψουλες ή αναβράζοντα δισκία; O Κλινικός Διαιτολόγος-Βιολόγος κ. Χάρης Δημοσθενόπουλος, Προϊστάμενος του Διαιτολογικού Τμήματος του «Λαϊκού» Νοσοκομείου Αθηνών και Επιστημονικός Υπεύθυνος του «Κέντρου Διατροφικής Αγωγής» Αμπελοκήπων και ο κ. Μιχάλης Πιτσιλίδης, φαρμακοποιός, απαντούν στις απορίες μας. 1 Tι πρέπει να περιέχει ένα ανοσοενισχυτικό συμπλήρωμα; Πολλά είναι τα διατροφικά συστατικά που μπορούμε να βρούμε σε συμπληρώματα, που σχετίζονται με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Τα πιο δημοφιλή από αυτά είναι: βιταμίνη C, μαζί με άλλα αντιοξειδωτικά στοιχεία, όπως το σελήνιο. Εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα κύτταρα που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό σύστημα. βιταμίνη Ε, η ανεπάρκεια της οποίας οδηγεί σε μείωση των ανοσολογικών αντιδράσεων του ανθρώπινου οργανισμού. ψευδάργυρος, ιχνοστοιχείο απαραίτητο για την ανάπτυξη και τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Αποτελεί δομικό συστατικό πολλών κυττάρων που συμμετέχουν στη λειτουργία της άμυνας του οργανισμού. συνένζυμο Q10. Έχει αντιοξειδωτική δράση και ενισχύει την ανοσοποιητική απόκριση, διεγείροντας άμεσα τον σχηματισμό αντισωμάτων και λευκών αιμοσφαιρίων. η βιταμίνη D, η οποία τα τελευταία χρόνια συσχετίζεται όχι μόνο με την υγεία των οστών, αλλά και με την ενεργοποίηση της άμυνας του οργανισμού. Έχει βρεθεί ότι τα Τ-κύτταρα (που αποκαλούνται και κύτταρα-δολοφόνοι) ενεργοποιούνται άμεσα σε περίπτωση λοίμωξης, όταν υπάρχει επαρκής ποσότητα βιταμίνης D στο αίμα. 2Πολύς λόγος γίνεται τελευταία για την αντιγριπική δράση της εχινάκειας. Μελέτες έχουν αποδείξει τις ευεργετι- 30 PHARMANEWS ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 TEYXOΣ 211\n30 κές της ιδιότητες στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην ενδυνάμωση του οργανισμού. Η εχινάκεια πραγματικά δυναμώνει και βελτιώνει σημαντικά τη δράση του ανοσοποιητικού, με αποτέλεσμα ο οργανισμός να προστατεύεται καλύτερα από ιώσεις και κρυολογήματα. 3Οι υψηλές δόσεις βιταμίνης c είναι αποτελεσματικές στη γρίπη και στο κρυολόγημα; Είναι μια υπόθεση που έρχεται και επανέρχεται, αλλά δεν έχει επιβεβαιωθεί. Η τελική μας απάντηση θα πρέπει να είναι πως όχι, η βιταμίνη C, δεν βοηθάει στη γρίπη και το κρυολόγημα. Ο ψευδάργυρος και η εχινάκεια αποτελούν την καλύτερη πρόταση 4Ο ψευδάργυρος βοηθάει στο κρυολόγημα; Από το 1984 διατυπώθηκε η άποψη ότι ο ψευδάργυρος μειώνει τη σοβαρότητα και τη διάρκεια των συμπτωμάτων του κρυολογήματος. Αυτό όντως ισχύει. 5Είναι καλύτερες οι «φυσικές» βιταμίνες, που περιέχονται στα τρόφιμα, από εκείνες που περιέχονται στα φαρμακευτικά σκευάσματα; Η γενική σύσταση είναι να καλύπτουμε τις ανάγκες μας σε θρεπτικά συστατικά από μια πλήρη, αγνή και σωστά σχεδιασμένη διατροφή. Λόγω όμως των εντατικών ρυθμών της σύγχρονης ζωής, της βιομηχανοποίησης και εντατικοποίησης των καλλιεργειών ή της ύπαρξης ειδικών παθολογικών καταστάσεων, η διατροφή μας αδυνατεί να καλύψει αυτές τις ανάγκες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η λήψη των βιταμινών από συμπληρώματα κρίνεται αναγκαία. Η «φυσική» λήψη των βιταμινών από συμπληρώματα δεν διαφέρει από τις βιταμίνες των τροφών υπό την προϋπόθεση ότι τα συμπληρώματα πληρούν αυστηρούς κανόνες σχεδιασμού και παραγωγής. 6Οι καπνιστές έχουν ανάγκη από περισσότερες βιταμίνες; Το κάπνισμα σχετίζεται από τη μια με καταστροφή συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών, όπως η βιταμίνη C κι από την άλλη, με αύξηση κρουσμάτων π.χ. ορισμένων μορφών καρκίνου. Για την ειδική αυτή ομάδα, έχουν γίνει πολλές μελέτες, που σχετίζουν τη λήψη συμπληρωμάτων με την πρόληψη ή τη θεραπεία παθολογικών καταστάσεων. Έτσι, π.χ. η υψηλή πρόσληψη β καροτένιου έχει συσχετιστεί επιβαρυντικά και η βιταμίνη Β6 ευεργετικά με την εμφάνιση καρκίνου των πνευμόνων. Τα ισχυρής αντιοξειδωτικής δράσης συστατικά που περιέχονται σε ειδικά πολυβιταμινούχα σκευάσματα μπορούν να συμβάλουν στον περιορισμό των βλαβών που προκαλούνται από τις οξειδωτικές ουσίες του καπνού. Αλλά, βέβαια, δεν συζητείται ότι η διακοπή του καπνίσματος είναι στόχος ζωής! 7Υπάρχουν βιταμίνες ειδικές για παιδιά ή υπερήλικες; Τα τελευταία χρόνια, άρχισαν να παρουσιάζονται φαινόμενα έλλειψης π.χ. σιδήρου, ψευδαργύρου, ιωδίου, βιταμίνης Β12 και φολικού οξέος σε παιδιά. Οι διατροφικές αυτές αστοχίες μπορούν να διορθωθούν με τη λήψη συμπληρωμάτων, αν ο γιατρός το θεωρήσει απαραίτητο. Σήμερα, υπάρχουν στην αγορά αρκετά συμπληρώματα διατροφής για παιδιά, τα οποία ωστόσο δεν υποκαθιστούν μια πλήρη, υγιεινή και 10 ισορροπημένη διατροφή. Αντίστοιχα, για τα άτομα τρίτης ηλικίας, υπάρχουν συμπληρώματα π.χ. ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου, λουτεΐνης, Β12, αντιοξειδωτικών συστατικών, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, που προλαμβάνουν, αλλά και αντιμετωπίζουν παθολογικές καταστάσεις που εμφανίζονται συχνά σε αυτήν την ηλικία. 8Να προτιμήσω αναβράζοντα δισκία ή κάψουλες; Η απορρόφηση των συστατικών απευθείας στο στομάχι συμβάλλει, για την πλειοψηφία των συστατικών, σε υψηλότερη και αποτελεσματικότερη απορρόφησή τους από τον οργανισμό. Ωστόσο, η επιλογή μπορεί να εξαρτηθεί από την ευκολία λήψης (πολλά άτομα αδυνατούν να καταπιούν κάψουλες) ή την αποφυγή της κακής επίγευσης (π.χ. ωμέγα λιπαρά). 9Οι βιταμίνες είναι ακίνδυνες; Υπάρχουν βιταμίνες που αποθηκεύονται στον οργανισμό (οι λιποδιαλυτές Α, E, D και Κ), που μπορεί να αποδειχτούν επικίνδυνες και τοξικές, αν λάβουμε μεγαλύτερες ποσότητες από τις συνιστώμενες για μεγάλο διάστημα. Όλες οι άλλες βιταμίνες, που είναι υδατοδιαλυτές, αποβάλλονται από τον οργανισμό, όταν η λήψη τους υπερβαίνει τις αναγκαίες ποσότητες. Σε τεράστιες δόσεις, ωστόσο, μπορεί και αυτές να είναι επιβαρυντικές για τον οργανισμό. Σε ποιές περιόδους είναι χρήσιμα τα συμπληρώματα; Στην αρχή του χειμώνα είναι χρήσιμα τα συμπληρώματα που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας. Σε περίοδο δίαιτας απώλειας βάρους, ίσως να χρειαστούμε ένα συμπλήρωμα που θα «συμπληρώσει» το υποθερμιδικό πρόγραμμα διατροφής. Σε περιόδους έντονης εργασίας και αδυναμίας λήψης γευμάτων στο σπίτι, είναι χρήσιμο ένα πολυβιταμινούχο σκεύασμα. TEYXOΣ 211 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 PHARMANEWS 31\nMedical Express. www.medicalexpress.gr Username και Password στη σελίδα των περιεχομένων. > Χ. ΝΤΕΛΛΟΣ Στατίνες διά πάσαν νόσον και πάσαν ηλικίαν;\nMedical Express Έτος 21ο / Τεύχος 203 / ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2012 ISSN 1106-3157 Μ. ΠΙΤΣΙΛΙΔΗΣ Α.Ε. ΑΓ. ΝΙΚΟΛΑΟΥ 102 166 74 ΓΛΥΦΑΔΑ e-mail: info@pitsilidis.gr > Χ. ΝΤΕΛΛΟΣ Στατίνες διά πάσαν νόσον και πάσαν ηλικίαν;


Το Ταξίδι του Μονόκερου\nΠαραγωγή: Hallmark Entertainment\nΗ οικογένεια Έιλινγκ περνάει μια περίοδο θλίψης μετά το θάνατο της μητέρας. Ο πατέρας, καθηγητής αρχαιολογίας, προσπαθούσε να κρύβει τον πόνο του για χάρη των δυο θυγατέρων του, της εννιάχρονης και υπερευαίσθητης Κάσι και της μεγαλύτερης Μιράντας που το πένθος την έχει γεμίσει κυνισμό και οργή.\nΗ δυσάρεστη ατμόσφαιρα δεν θα κρατήσει πολύ. Oι μυστηριώδεις επισκέψεις κάποιων πανούργων ξωτικών και η εμφάνιση δύο καλοκάγαθων νάνων, που θα τους οδηγήσουν στο κατάστρωμα ενός παλιού πλοίου, του Μονόκερου, θα τους μεταφέρουν σ’ έναν άλλο τόπο και χρόνο. Πατέρας και κόρες έχουν επιλεγεί για να αποκαταστήσουν την ειρήνη στα Νησιά Φέιρι.\nΑυτό σημαίνει ότι πρέπει να ταξιδέψουν σε πελάγη και ωκεανούς με τον Μονόκερο, ώσπου να βρουν τον μαγεμένο Δράκο, τον δίκαιο βασιλιά του τόπου, που έχει όμως εξοριστεί από τα δαιμονικά ξωτικά. Έτσι αρχίζει για τους Έιλινγκ και για τους τηλεθεατές μια συναρπαστική πορεία στη θάλασσα της... φαντασίας!\nΠερισσότερες ταινίες του 2001 στη κατηγορία Περιπέτειες\nΣκην: Carlos Durαn A.\nΜε τους: Μάθιου Μοντίν, Βανέσα Ρεντγκρέιβ\nΣκην: Sheldon Lettich\nΜε τους: Ζαν Κλοντ Βαν Νταμ, Τσάρλτον Ίστον\nΌλες οι ταινίες του 2001 στη κατηγορία Περιπέτειες\nΠερισσότερες ταινίες του 2001 στη κατηγορία Φαντασίας\nΓκοτζίλα Εναντίον Μόθρα\nΣκην: Shusuke Kaneko\nΜε τους: Ryudo Uzaki, Kaho Minami\nΌλες οι ταινίες του 2001 στη κατηγορία Φαντασίας


πόσο κοστολογήτε αυτή τη σελίδα και ποια η γνώμη σας; - freestuff.gr\nπόσο κοστολογήτε αυτή τη σελίδα και ποια η γνώμη σας;\nΕγγραφή: 24 Μαρ 2009 14:02\nΔημοσίευση από kadafi » 13 Ιαν 2010 14:06\nΈχω φτιάξει μια σελίδα για κάποιο γνωστό μου και δεν πήρα χρήματα.\nΠόσα θα μπορούσε να πάρει κάποιος για αυτή τη δουλειά.\nΕπίσης θα ήθελα να ακούσω κριτικές.\nΗ σελίδα είναι απλή.Το link είναι\nΔημοσίευση από cdhyper » 13 Ιαν 2010 15:48\nΤο Οφελοι τι είναι;\nΔημοσίευση από Basilakis » 13 Ιαν 2010 16:57\nένα 800αρι το χτυπούσες γιατί είναι και στατική...\nΌσο αναφορά τώρα τα λάθη, εμένα μου άρεσε για την δουλεία που πρέπει να κάνει\nπαίξε λίγο μόνο με την φόρμα σου γιατί βγαίνει εκτός div\nΔημοσίευση από alexsoft » 13 Ιαν 2010 17:14\nΈνα 400αρι το πολύ... και αυτό λόγω του ότι έφτιαξες και flash.....\nνομίζω ότι καλύτερα είναι να σχεδιάσεις την σελίδα εξ' αρχής και να προσέξεις λίγο τα divs διότι ξεχειλώνουν..... επίσης άνοιξε λίγο τις διαστάσεις..... σήμερα όλοι έχουν οθόνες 17" και άνω....\nΔημοσίευση από nbc » 13 Ιαν 2010 17:54\nΣε επικίνδυνα μονοπάτια βαδίζεις...\nΔημοσίευση από gi0rg0s » 14 Ιαν 2010 02:31\nωραία παίζεις με το flash. Τη φόρμα επικοινωνίας πρόσεχε.\nΔημοσίευση από Sermac » 14 Ιαν 2010 03:10\nΕμφανισιακά τα χρώματα δείχνουν ξεθωριασμένα και οι εικόνες "πιξελιάζουν" (προτίμησε PNG format αντί του JPG). Το animation άρχισε να με κουράζει μετά από 2-3 κλικ.\nΣτη σύνταξη των κειμένων υπάρχουν ορθογραφικά και τυπογραφικά λάθη. Μην βάζεις για παράδειγμα τελείες στους τίτλους, ούτε tabs μεταξύ των λέξεων και φυσικά χρειάζεται κενό μετά από κάθε σημείο στίξης.\nΕπειδή πρόκειται για επαγγελματική σελίδα, βγάλε το gmail και φτιάξε ένα e-mail της μορφής alias@energy2gr.com. Στο alias μην βάζεις μικρά ονόματα όπως το pantelis που υπάρχει τώρα.\nΠρόσεξε λίγο τον κώδικα γιατί είναι πάρα πολλά τα σφάλματα για μια στατική 2-column σελίδα που αποτελείται από μόνο 6 html αρχεία. Και βγάλε το
keywors
 πριν σε αποκλείσουν οι μηχανές αναζήτησης...\nΓια να διορθώσεις την στοίχιση του περιεχομένου, πρόσθεσε ένα:\nΚοστολόγηση: 250-300€ (Δεν είναι λίγα μιας και το όλο project μπορεί να ολοκληρωθεί από ένα άτομο μέσα σε λίγες ώρες. Κανέναν δεν θα τον χάλαγαν 300€/μέρα!)\nΔημοσίευση από burnmind » 14 Ιαν 2010 03:58\nSermac έγραψε: Κοστολόγηση: 250-300€ (Δεν είναι λίγα μιας και το όλο project μπορεί να ολοκληρωθεί από ένα άτομο μέσα σε λίγες ώρες. Κανέναν δεν θα τον χάλαγαν 300€/μέρα!)\nΔεν έχω άποψη για το συγκεκριμένο project, αλλά διαφωνώ με τη λογική. Ο X developer/designer μπορεί να έχει αναπτύξει τα skills του τόσο ώστε να βγάζει τη δουλεία σε 1 μέρα, ενώ ο Y που έχει λιγότερη εμπειρία να τη βγάζει σε 7. Αν κάτι κοστίζει 1000 ευρώ, 1000 ευρώ θα πρέπει να πληρωθούν κι οι δύο (μαγκιά του του Χ που έχει αναπτύξει τον εαυτό του σε τέτοιο σημείο ώστε να τα βγάζει σε μία μέρα αντί για 7). Μη σου πω πως πρέπει να πληρωθεί και παραπάνω ο Χ επειδή έδωσε πολύ πιο σύντομο deadline από τον Υ (όσο πιο χαλαρό το deadline, τόσο πέφτει κι η τιμή): Αν ο πελάτης το θέλει "χθες" (το πως το μισώ αυτό το "χθες", δε λέγεται), θα το πληρώσει ανάλογα..\nΔημοσίευση από Sermac » 14 Ιαν 2010 06:15\nΤο ποσό το υπολόγισα με βάση το τελικό αποτέλεσμα που βλέπω και χρησιμοποιώ, ανεξαρτήτως αν αυτό υλοποιήθηκε σε 7 ώρες, 7 μέρες ή 7 μήνες. Λέω απλά ότι τα 300€ είναι καλή τιμή επειδή είναι ανθρωπίνως δυνατό να κατασκευαστεί σε 1-2 μέρες.\nΔημοσίευση από paink1ller » 14 Ιαν 2010 16:34\nΚατι μου θυμιζει αυτο τα φλασακι. Εξωλοκληρου δικο σου ειναι ή "inspired" ?\nΑν το εκανες απο την αρχη και οχι βαση καποιας μακετας τοτε κανενα 400 πιστευω ειναι οκ.\nΒεβαια θα πρεπει να φτιαχτει και για οθονες μεγαλυτερες απο 17in.\nΔημοσίευση από kadafi » 18 Ιαν 2010 11:35\nΟχι δεν ειναι 100% δικό μου.\nΕίναι βασισμένο σε ένα template αλλά είναι απλό.\nΔεν περιέχει σχεδόν καθόλου κώδικα.\nΕυχαριστώ όλους σας για τις απαντήσεις καθώς και για τις παρατηρήσεις-διορθώσεις.\nΌσο για το κόστος νομίζω οτι είναι σχετικό. Έχω δεί σελίδα που είναι απλά ένας σκαναρισμένος κατάλογος μαγαζιού που το έχουν κοστολογίσει 600 ευρώ. Δουλεία δηλαδή 5 λεπτών!\nΟπότε μάλλον το κόστος παίζει ανάλογα τον δημιουργό, τον πελάτη, την ασχετοσήνη του πελάτη, την ηθική του δημιουργού, το αν ο πελάτης φέρει και άλλους πελάτες κλπ...\nΠιστεύω οτι για αυτή τη σελίδα μπορεί κάποιος να πάρει 800 ευρώ εύκολα αλλά τα 400 ευρώ μου ακούγονται λογικά και πόλύ ικανοποιητικά (για τον κατασκευαστή)\nΔημοσίευση από EneMe » 18 Ιαν 2010 11:47\nKαι ξαναπέρνα τα πάντα από ορθογραφικό και συντακτικό έλεγχο.\nΚατά τα άλλα είναι απλά μια σελίδα... ούτε καλή, ούτε κακή\nΕγγραφή: 22 Ιαν 2010 12:30\nΔημοσίευση από CjEasy » 22 Ιαν 2010 13:00\n"Πατημένη" από πάνω μου φαίνεται...Σαν έτοιμη φόρμα που άλλαξες τα βασικά.\nΓια τζάμπα μια χαρά είναι (κέρδισες την εξάσκηση)!!!\nΔημοσίευση από kadafi » 22 Ιαν 2010 13:56\nΕίναι εμπνευσμένη απο ένα template αλλά δεν είναι σαν να συμπλήρωσα απλά μια φόρμα.\nΔούλεψα αρκετά (δεν έχω και μεγάλη εμπειρία) και έκανα αρκετές αλλάγές.\nΤο flashaki είχε αρκετή δουλειά καθώς και το css αρχείο.\nΤώρα αν εσύ CjEasy ο,τι κάνεις το κάνεις απο το μηδέν σαν να ξανανακαλύπτεις τον τροχό μπράβο σου.\nΔημοσίευση από burnmind » 22 Ιαν 2010 14:31\nkadafi έγραψε: Τώρα αν εσύ CjEasy ο,τι κάνεις το κάνεις απο το μηδέν σαν να ξανανακαλύπτεις τον τροχό μπράβο σου.\nΕπειδή πολύς κόσμος αναφέρει συχνά το "don't reinvent the wheel", να πω τη γνώμη μου: Για κάποιον με εμπειρία στο αντικείμενο μπορεί να γίνει κανόνας (όχι απαράβατος όμως), κάτι το οποίο θα τον βοηθήσει στο να κάνει τη δουλειά του πιο γρήγορα, εφόσον όμως ξέρει τι κάνει. Για κάποιον που δεν έχει εμπειρία σε έναν τομέα, πρέπει να ανακαλύψει έστω μία φορά τον τροχό ώστε να κατανοήσει το πως φτιάχτηκε και στο τι εξυπηρετεί και μετά να τον χρησιμοποιήσει.


Περιστρεφόμενη στροφέα και κλίση από χάλυβα οροφής - Karin 3 | Lambakaifotismos\nΠεριστρεφόμενη στροφέα και κλίση από χάλυβα οροφής - Karin 3\n59,95 € 19,95 €\nΘα εξοικονομήσεις 67% Η προσφορά ισχύει για 2 ημέρες.\nΛαμπτήρας LED GU10 7W 500LM 2700K με δυνατότητα λήψης\nΛαμπτήρας LED με δυνατότητα dimmable LED 3 βήματα με δυνατότητα ρύθμισης 5W 345lm 2700 K.\nGU10 LED lamp 6W 3-staps Dim to warm\nΟ ανιχνευτής κίνησης PIR εσοχή σε λευκό\nΘα εξοικονομήσεις 10%\nΤετράγωνη πλάκα κάλυψης 10x10cm λευκό RAL 9016\nΘα εξοικονομήσεις 17%\nΣτρογγυλή πλάκα κάλυψης 11cm λευκό RAL 9016\nΜοντέρνος χαλύβδινος ρυθμιζόμενος, συμπεριλαμβανομένων LED - Twin 3\n94,95 € 29,95 €\nΘα εξοικονομήσεις 68% Η προσφορά ισχύει για 2 ημέρες.\nΒιομηχανικός χάλυβας 3-light - Tommy\n76,95 € 47,95 €\nΘα εξοικονομήσεις 38% Η προσφορά ισχύει για 2 ημέρες.\nΧάλυβας οροφής με δυνατότητα περιστροφής και κλίσης 3-φως - Nadia\nΘα εξοικονομήσεις 9%\nΟροφή από χάλυβα περιστρεφόμενο και με δυνατότητα κλίσης 4-φως - Nadia\nΒιομηχανικός χάλυβας 4-ελαφρών περιστρεφόμενος και κλίση - Υπόθεση\n84,95 € 51,95 €\nΘα εξοικονομήσεις 39% Η προσφορά ισχύει για 2 ημέρες.\nΚλίση οροφής από χάλυβα με LED - Bart 3\n54,95 € 31,95 €\nΘα εξοικονομήσεις 42% Η προσφορά ισχύει για 2 ημέρες.\nΜοντέρνο χάλυβα με δυνατότητα κλίσης - Jeany 4\nΘα εξοικονομήσεις 45% Η προσφορά ισχύει για 2 ημέρες.\nΒιομηχανικός χάλυβας 3-ελαφρών περιστρεφόμενος και κλίσης - Suplux\n64,95 € 48,95 €\nΘα εξοικονομήσεις 25% Η προσφορά ισχύει για 2 ημέρες.\nΠεριστρεφόμενος και ανακλινόμενος στρογγυλός χάλυβας οροφής - Karin 3\nΘα εξοικονομήσεις 56% Η προσφορά ισχύει για 2 ημέρες.\nΡετρό στρογγυλό ατσάλι με πλάκα οροφής 3-φως - Gissi\n64,95 € 32,95 €\nΘα εξοικονομήσεις 49% Η προσφορά ισχύει για 2 ημέρες.\nΤι εντυπωσιακό στο σπίτι σας! Το σημείο Karin 3 ανήκει πραγματικά σε ένα μοντέρνο εσωτερικό. Ο συνδυασμός του χάλυβα χρώματος και του κομψού σχεδιασμού το καθιστά διαχρονικό και κομψό.\nΈχει ύψος 15 cm και διάμετρο 25 cm. Η διάμετρος του αμπαζούρ είναι 7,5 cm. Η πλάκα για την τοποθέτησή της στην οροφή έχει διάμετρο 8 cm.\nΗ λάμπα έχει τρία εξαρτήματα GU10 και παρέχεται αποκλειστικά από πηγές φωτός, οπότε βεβαιωθείτε ότι τα παραγγείλετε μαζί της (το καθένα το πολύ 35 Watt). Το σημείο είναι επίσης dimmable με εξωτερικό dimmer. μπορείτε επομένως να προσδιορίσετε πλήρως την ατμόσφαιρα σας. Δώστε στο εσωτερικό σας μια μοντέρνα εμφάνιση με αυτό το Karin 3! Το σημείο Karin διατίθεται σε διάφορα σχήματα και χρώματα.\nΚωδικός προϊόντος 92944\nΣτυλ Design, Μοντέρνο, Ρετρό\nΓενικές διαστάσεις διάμετρος 25 cm - ύψος 15 cm\nΔιάσταση πλάκας στήριξης διάμετρος 8 cm\nΠακέτο ύψος 16,5 cm - μήκος 30 cm - πλάτος 30 cm\nΑριθμός φωτιστικών 3\nΝτουί λαμπτήρα GU10\nΙσχύς σε βατ 35\nΔιάσταση καπέλου διάμετρος 7,5 cm - ύψος 9 cm\nΔωμάτιο Τραπεζαρία, Κουζίνα, Υπνοδωμάτιο, Σαλόνι, Φωτιστικά εσωτερικού χώρου


«Η Αντιγόνη ως ιστορία οικογενειακής βίας» - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Έντυπες Ειδήσεις > Ζωή & Τέχνες > «Η Αντιγόνη ως ιστορία οικογενειακής βίας»\n«Η Αντιγόνη ως ιστορία οικογενειακής βίας»\nΗ περφόρμανς «Antigone test» της Ελλης Παπακωνσταντίνου\nΜαρίνου Διονυσία 1 Ιουνίου 2020 | 05:00\nΗ καραντίνα τη βρήκε σε πρόβες για το έργο «Στα ίχνη της Αντιγόνης», που θα έκανε πρεμιέρα αυτή την περίοδο. Περιμένοντας να περάσει η πανδημία, συνέχισε τις προετοιμασίες ηλεκτρονικά, μέσω του Zoom. Χρησιμοποιώντας όμως τη νέα τεχνολογία για λογαριασμό της τέχνης, συνειδητοποίησε τον μετασχηματισμό του έργου της. Κάπως έτσι, η Ελλη Παπακωνσταντίνου έμεινε στο ψηφιακό περιβάλλον και παρουσιάζει εκεί το «Antigone Test I - this is me in my room» έως τις 10 Ιουνίου.\n«Ως σκηνοθέτρια ξαφνιάστηκα όταν διαπίστωσα ότι ο εγκιβωτισμός των γυναικείων σωμάτων στα ψηφιακά παράθυρα άνοιγε νέα πεδία, συνομιλούσε κατευθείαν με την "καρδιά" του έργου της Χριστίνας Ουζουνίδου. Η συγγραφέας μάς μεταφέρει μέσα στο υποκείμενο, όπου βλέπουμε με τα μάτια της Αντιγόνης τους μηχανισμούς που επιβάλλουν μια "βιολογιστική" οπτική του φύλου, τον εγκλωβισμό στην έμφυλη ταυτότητα» λέει στο «Νσυν».\nΗ ίδια λοιπόν έστησε μια ψηφιακή παράσταση με τη συνεργασία της εικαστικού Μαίρης Ζυγούρη και τις ερμηνεύτριες Nalyssa Green, Kat Papachristou, Σεραφίτα Γρηγοριάδου, Βάλια Παπαχρήστου, Σοφία Μανώλη και Gemma Carbone. «Ο νέος εικονικός τόπος είναι καλλιτεχνική και τεχνολογική πρόκληση. Προσπαθώ να δημιουργήσω μια νέα αισθητική γλώσσα με μέσα που δεν έχω ξαναδουλέψει. Το νέο μέσο έχει περιορισμούς και δυνατότητες. Είναι σαν ένα νέο παιχνίδι. Σαν να περπατάω για πρώτη φορά σε μια άλλη διάσταση και να μην ξέρω πώς να κινήσω τα σώματα των ηθοποιών ή πώς λειτουργεί ο θεατρικός λόγος. Ποιος είναι ο κατάλληλος τόνος; Πώς θα καταφέρω να συγχρονίσω τις ηθοποιούς σε διαφορετικές χώρες, ώστε να δημιουργήσουν κάτι ζωντανό από απόσταση; Τι λύσεις θα βρεθούν για τις τεχνικές προκλήσεις και πώς επηρεάζουν το αισθητικό αποτέλεσμα; Στο θέατρο βλέπεις τον θεατή μπροστά σου. Εδώ;» επισημαίνει η Ελλη Παπακωνσταντίνου. «Το ζητούμενο πάντα είναι η παρουσία, το να εγκαλέσεις τον εαυτό σου σε παρόντα χρόνο. Και το κοινό σου. Ο συντονισμός στο "τώρα". Εδώ λοιπόν, σε αυτό το φορμά, όπου δεν υπάρχει η φυσική παρουσία εξ ορισμού, το ζητούμενο παρ' όλα αυτά παραμένει το ίδιο: ο συντονισμός στο εδώ και στο παρόν. Αντίφαση; Πράγματι. Αλλά αυτό προσπαθούμε. Οι ηθοποιοί βρίσκονται σε διαφορετικά μέρη της Ευρώπης (κάποιες στην Αθήνα, στην υπόλοιπη Ελλάδα, κάποιες στη Ρώμη) και πρέπει να "φτάσουν" η μια την άλλη και να δημιουργήσουν μαζί εικόνες και λόγο. Το ζητούμενο είναι με την ίδια βασική́ τεχνολογία να υφάνουμε ένα οπτικοακουστικό εργόχειρο. Και για αυτό πρέπει να είμαστε απολύτως συντονισμένες».\nΔοκιμάζοντας μια πιο κινηματογραφική προσέγγιση, δίνοντας έμφαση «στο οπτικό που όμως πάντοτε απορρέει από τον λόγο», η δημιουργός εφηύρε το θέατρο του εγκλεισμού για να μιλήσει για την έμφυλη βία. «Επιδεινώθηκε μέσα στην καραντίνα, αλλά και εμείς γίναμε πιο προσεκτικοί στις φωνές απόγνωσης γύρω μας. Ετσι πιστεύω. Η δική μου Αντιγόνη θα μπορούσε να λέγεται Ελένη Τοπαλούδη. Αναπνέουμε όλοι στη σκιά του θανάτου της. Τι είναι ηθικό; Τι δίκαιο; Πόσες αποχρώσεις έχει η έμφυλη βία, η εσωτερικευμένη και η εξωτερικευμένη; Η "Αντιγόνη" είναι μια οικογενειακή τραγωδία, μια ιστορία ενδοοικογενειακής βίας. Αυτό ανοίγει το ζήτημα της σχέσης της γυναίκας με τον οίκο και τοποθετεί την τραγωδία στον τόπο του εγκλήματος».\nΗ παράσταση «Antigone test» παίζεται σήμερα και 3, 8, 10/6 στις 19.15. Εισιτήρια στη διεύθυνση www.eventbrite.com με το link της περφόρμανς\nΗ άφιξη στις Κυκλάδες Στην Αντίπαρο και φέτος για διακοπές Τομ Χανκς και Ρίτα Γουίλσον\nΘρήνος στο Χόλιγουντ Πέθανε η σύζυγος του Τζον Τραβόλτα και ηθοποιός Κέλι Πρέστον\nΥΨΗΛΗ ΡΑΠΤΙΚΗ Μια ψηφιακή, άλλη εμπειρία


Hawthorn: μέθοδοι χρήσης και αντενδείξεις\nHawthorn είναι ένας θάμνος που ανήκει στην οικογένεια Rosaceae, εύκολα αναγνωρίσιμο από τα μικρά λευκά λουλούδια που έχουν πολύ παρόμοιο σχήμα με το άγριο τριαντάφυλλο από το οποίο διαφέρει μόνο στο λευκό χρώμα.\nΟ Hawthorn αναπτύσσεται συχνά στην Ιταλία τόσο πολύ ώστε σε ορισμένες περιοχές της χερσονήσου μας δημιουργεί πραγματικά δάση ή φράκτες σχεδόν εξ ολοκλήρου αποτελούμενες από μοσχοκάρυδα. Αυτός ο θάμνος είναι στην πραγματικότητα χαρακτηριστικός για εύκρατες ζώνες τόσο στην Ευρώπη όσο και στον υπόλοιπο κόσμο, όπως στην Ασία και την Αμερική και έτσι βρίσκει το φυσικό του περιβάλλον στην Ιταλία.\nΤο βοτανικό του όνομα είναι Crataegus monogyna αν και υπάρχουν διαφορετικές ποικιλίες που αλλάζουν λόγω μορφολογικών χαρακτηριστικών και ιδιαίτερα λόγω της κατά το μάλλον ή ήττον βαθιάς τομής των λοβών φύλλων.\nΟι ιδιότητες του Hawthorn και πότε πρέπει να το χρησιμοποιήσετε\nΤο Hawthorn χρησιμοποιείται κυρίως σε περιπτώσεις υπέρτασης, άγχους και νευρικότητας, αλλά έχει επίσης ευεργετικές επιδράσεις στην καρδιά καθώς είναι καρδιοπροστατευτικό. είναι επίσης ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό ικανό να καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.\nΤα κύρια δραστικά συστατικά του είναι μέρος της οικογένειας των φλαβονοειδών και είναι ικανά να διασταλούν τα αιμοφόρα αγγεία μειώνοντας την αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, τα φλαβονοειδή είναι επίσης εξαιρετικές αντιγηραντικές ουσίες χάρη στην ικανότητά τους να εξουδετερώνουν τη δράση των ελεύθερων ριζών, οι οποίες καθιστούν τον Hawthorn εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και εξαιρετικό προστατευτικό έναντι των καρδιαγγειακών και φλεγμονωδών ασθενειών .\nΤέλος, στη σύνθεση του Hawthorn υπάρχουν και άλλες δραστικές ουσίες όπως οι ανθοκυανίνες που έχουν πάντα αντι-ριζικές ιδιότητες, αλλά και καρδιοπροστατευτικές και ηρεμιστικές.\nΕπομένως, χρησιμοποιείται για άτομα που υποφέρουν από αϋπνία ή δυσκολεύονται να κοιμηθούν το βράδυ. Συγκεκριμένα, οι φυσικές θεραπείες που βασίζονται στο Hawthorn ενδείκνυνται όταν δεν υπάρχει ύπνος λόγω των αρνητικών συναισθηματικών καταστάσεων, από την παρουσία πάρα πολλών σκέψεων ή από γενική αναταραχή.\nΗ δράση του hawthorn κατευθύνεται στη συχνότητα του καρδιακού παλμού έτσι ώστε να μειώνει τον ρυθμό αυξάνοντας την αντίθετη δύναμη του, και αυτό επιτρέπει να δράσει θετικά για ταχυκαρδία και αρρυθμίες, βοηθώντας στη διαχείριση των αγχωτικών καταστάσεων.\nHawthorn ανάμεσα σε χαλαρωτικές φυσικές θεραπείες\nΤρόποι χρήσης του hawthorn\nΤο Hawthorn μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες μορφές: έγχυση από αποξηραμένα λουλούδια, βάμμα βάσης ή εκχυλίσματα τιτλοδοτημένα σε μονόδασαg i.\nΤο ξηρό εκχύλισμα του hawthorn πωλείται συνήθως σε μεμονωμένες δόσεις ως κάψουλες ή δισκία και η ποσότητα είναι περίπου 500 mg η καθεμία. Αυτά μπορούν να ληφθούν από το στόμα μια φορά την ημέρα για τουλάχιστον ένα μήνα και ένα μισό.\nΤο μητρικό βάμμα είναι αντ 'αυτού με τη μορφή σταγόνων και συνήθως ένας ενήλικας απαιτεί 20/30 σταγόνες διασκορπισμένες στο νερό και λαμβάνονται για 2 ή 3 φορές την ημέρα. Στον συνιστώμενο νευροπαθητικό κύκλο είναι σύμφωνα με τον κανόνα 2/3, τότε η βαφή λαμβάνεται για 2 μήνες και η επόμενη αναστέλλεται, δίνοντας στον οργανισμό το χρόνο να μάθει την τέχνη της αυτοθεραπείας. Ενδεικτικά, το μητρικό βάμμα είναι χρήσιμο στην περίπτωση άγχους, αϋπνίας και ως υποτασικού.\nΗ προετοιμασία του τσαγιού με βότανα είναι σίγουρα η απλούστερη και στην περίπτωση του άγχους και της αϋπνίας είναι μια αποτελεσματική και πολύ ευχάριστη μορφή πρόσληψης. Φέρτε ένα φλιτζάνι νερό σε ένα βράσιμο και στη συνέχεια ρίξτε το σε ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα λουλούδια μοσχοκάρυδα, αφήνοντας το για να ξεκουραστεί για τουλάχιστον 8 λεπτά. Θα είναι αρκετό να φιλτράρετε το σύνολο και να το πίνετε μαλακό για γεύση. 1 έως 3 φλιτζάνια την ημέρα για έως 2 εβδομάδες.\nΑντενδείξεις του Hawthorn\nΤο Hawthorn δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, ώστε να μην παρεμβαίνει καθ 'οιονδήποτε τρόπο με τη μητέρα και το παιδί. δεν αναφέρεται σε περιπτώσεις ατόμων που πάσχουν από χαμηλή αρτηριακή πίεση ή λήψη φαρμάκων που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση . Τέλος, δεν μπορεί να ληφθεί μαζί με β-αποκλειστές, digitalis ή άλλα είδη φαρμάκων που επηρεάζουν την καρδιά.\nΤο κίνητρο για την αποφυγή της ταυτόχρονης εμφάνισης μεταξύ ορισμένων φαρμακείων και του hawthorn δίνεται από την αντένδειξη της προσθήκης περισσότερων φυσικών και / ή χημικών δραστικών συστατικών που δρουν στην ίδια περιοχή του σώματος, στην ειδική περίπτωση της αρτηριακής πίεσης και της καρδιάς: αυτό θα ακυρώσει ή θα ενισχύσει αποτελέσματα των ίδιων των ουσιών με πιθανές αρνητικές συνέπειες.\nΕίναι πάντα μια καλή ιδέα να συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας και να μιλήσετε με ειδικούς βοτανοθεραπείας ή φυτοθεραπευτές, ώστε να μην κάνετε απρόσμενες επιλογές επειδή οι κίνδυνοι για την υγεία μπορεί να είναι σοβαροί.\nΤο μοσχάρι ανάμεσα στα φυτικά τσάγια για ύπνο


Δημοτικό Σχολείο Συκαμίνου Ωρωπού: Κουκλοθέατρο στο σχολείο!\nΣτο τέλος της παράστασης έγινε παρουσίαση της τεχνικής εμψύχωσης και κατασκευής κάθε κούκλας και τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να δουν από κοντά και να αγγίξουν τις κούκλες που χρησιμοποιήθηκαν στο έργο.\nΣτη συνέχεια, μεταφερθήκαμε στις τάξεις και με τις οδηγίες της Εμμανουέλας Καποκάκη, τα παιδιά έφτιαξαν τις δικές τους κούκλες, χρησιμοποιώντας εφημερίδες, χαρτοταινία, ένα μικρό μπουκάλι και ένα παλιό μπλουζάκι.\nΔείτε στις φωτογραφίες τις κούκλες που δημιούργησαν τα παιδιά!\nΑναρτήθηκε από Δ.Σ. Συκαμίνου στις 1:26 μ.μ.