Μια συνταγή για να νοστιμίσουμε τον Χειμώνα μας! ~ To Sokaki\nΜια συνταγή για να νοστιμίσουμε τον Χειμώνα μας!\nΌταν η θερμοκρασία πέφτει, η διάθεσή μας για cocooning και ζεστό φαγητό αυξάνεται. Τον Χειμώνα η κουζίνα γίνεται πρωταγωνίστρια και οι έντονες γεύσεις είναι απαραίτητες. Γι' αυτό σήμερα αποφάσισα να ταξιδέψω τον ουρανίσκο σας βόρεια, σε ένα πιάτο που μπορεί να ζεστάνει τις κρύες μέρες της εποχής.\nΈνα μελωμένο, γευστικό γκούλας, μια συνταγή από το βορρά με βάση τα τρυφερά κομμάτια μοσχάρι, διάφορα λαχανικά και αρωματική πάπρικα.\nΠολλοί ετοιμάζουν την ίδια συνταγή ως σούπα. Εγώ όμως προτιμώ να είναι δεμένη η σάλτσα του όσο σιγοψήνεται για αρκετή ώρα στο φούρνο.\n700 γρ. μοσχαρίσια σπάλα (ή κιλότο) κομμένο σε κυβάκια\n1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές ροδέλες\n75ml (1 μικρό ποτηράκι του κρασιού) λευκό ξηρό κρασί\n300ml ζωμό βοδινού (αν δεν βρεις λιώσε έναν κύβο βοδινού σε αντίστοιχη ποσότητα ζεστό νερό)\n3-4 κλωναράκια πλατύφυλλο μαϊντανό ψιλοκομμένο\n150ml ξινή κρέμα/sourcream (Μάθε πώς θα την κάνεις μόνη σου με ένα "κλικ" εδώ)\n01Προθέρμανε το φούρνο στους 170oC\n02Ζέστανε 1 κ.σ. ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα. Αλεύρωσε το μοσχάρι και τινάζοντας να φύγει το παραπάνω αλεύρι θωράκισε στο καυτό λάδι από όλες τις πλευρές. Βγάλε το κρέας σε πιατέλα\n03Πρόσθεσε το υπόλοιπο λάδι στην κατσαρόλα και σόταρε το κρεμμύδι, το σκόρδο, την πράσινη και την κόκκινη πιπεριά να μαλακώσουν.\n04Γύρισε τώρα και το κρέας σου στην κατσαρόλα και ρίξε μαζί τον πελτέ και την πάπρικα. Συνέχισε το ψήσιμο για ένα δύο λεπτά να αναμειχθούν τα υλικά. Τέλος πρόσθεσε τις τομάτες, το κρασί και το ζωμό βοδινού.\n05Σκέπασε και βάλε το φαγητό στο φούρνο να σιγοψηθεί για 1 ½ ώρα τουλάχιστον. Αν η κατσαρόλα σου δεν μπαίνει σε φούρνο γύρισε το φαγητό σου σε γάστρα με καπάκι και βάλε στο φούρνο. Μπορείς εναλλακτικά να συνεχίσεις το ψήσιμο στο μάτι της κουζίνας, φροντίζοντας να ξεσκεπάσεις την κατσαρόλα στο μισό χρόνο.\n06Πασπάλισε το φαγητό με το μαϊντανό, αλατοπιπέρωσε και ρίξε την sour cream. Σέρβιρε\nΒάλε τη δική σου ελληνική πινελιά στο γκούλας! Αντί για sour cream τελείωσε το φαγητό σου με ένα κεσεδάκι γιαούρτι. Θυμήσου μόνο να το ρίξεις στο ζεστό φαγητό με ένα κ.γ. κορν φλάουρ ώστε να μην κόψει... Αν θέλεις μπορείς να βάλεις στη γάστρα σου και μερικές πατατούλες που θα ψηθούν με το κρέας και θα τις σερβίρεις ως συνοδευτικό!


ΜΕΤΑΚΟΜΙΣΕΙΣ ΚΥΨΕΛΗ, Μεταφορές ΚΥΨΕΛΗ, ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΕΣ\nΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΜΕΤΑΚΟΜΙΣΕΙΣ ΚΥΨΕΛΗ: Αν επιθυμείτε 24h συνέπεια στις μεταφορές μετακομίσεις Κυψέλη στείλτε ✅email για να λάβετε οικονομική προσφορά.\nΘΕΛΩ ΤΙΜΗ ΓΙΑ ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΜΕΤΑΚΟΜΙΣΕΙΣ ΚΥΨΕΛΗ ΠΡΙΝ ΑΠΟΦΑΣΙΣΩ\nΘέλω διαφήμιση για μετακομίσεις μεταφορές Κυψέλη\nΠώς πετύχατε για ΜΕΤΑΚΟΜΙΣΕΙΣ ΚΥΨΕΛΗ στην προώθηση ιστοσελίδων πανελλαδικά;\nΑπό που καθορίζεται η πρώτη θέση στην κατηγορία ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΚΥΨΕΛΗ;\nΓιατί η επιλογή ΑΠΟΦΡΑΞΕΙΣ ΚΥΨΕΛΗ από σας να φέρνει περισσότερα έσοδα;\nΠοια αξιοπιστία εγγυάσθε ως SEO Greece π.χ. στην κατηγορία ΥΔΡΑΥΛΙΚΟΙ ΚΥΨΕΛΗ;\nμετακομίσεις μεταφορές Κυψέλη promotion


Βγαίνουν στο σφυρί σπίτια και οικόπεδα για χρέη στο Δημόσιο - Επικαιρότητα - Michanikos.gr\n→ Είδηση: Βγαίνουν στο σφυρί σπίτια και οικόπεδα για χρέη στο Δημόσιο\nΑπρ 18 2017 08:57 | Engineer σε Επικαιρότητα\nχρέος σπίτι δημόσιο\nΑπρ 18 2017 11:47\nΜέσα σε 1-2 χρόνια όλα τα ακίνητα θα ανήκουν στο δημόσιο, επιτέλους υπαρκτός σοσιαλισμός στην Ελλαδάρα.\nΗ ατομική ιδιοκτησία είναι έγκλημα.\nΤο χρήμα όπου νάναι καταργείται.\nΑς τα βλέπουν αυτά οι παλιοί σύντροφοι για να μαθαίνουν.\nΑπρ 18 2017 12:07\nΝαι γιατί η λογική δεν πληρώνω και δεν βαριέσαι είναι η σωστή αντιμετώπιση...\nΑπρ 18 2017 12:09\nΑν ίσχυε αυτό θα τα κράταγε το κράτος. Δεν θα τα πούλαγε.\nΉρθε η ώρα να καταλάβουμε και εμείς στην Ελλάδα οτι τα τούβλα δεν έχουν αξία. Υπήρξε μια εποχή που με μια γκαρσονιέρα επένδυση, σε 10 χρόνια γινόσουν εισοδηματίας. Και δεν φαινόταν σε κανέναν περίεργο αυτό.\nΕλάτε να κλάψουμε τώρα όλοι μαζί.\nΑπρ 18 2017 12:30\nΚρίμα , πραγματικά...\nΑπρ 18 2017 12:37\npliadis νομίζω τώρα ότι είσαι υπερβολικός\nΑπρ 18 2017 12:54\nΌλα; Πολύ αισιόδοξο σε βρίσκω.. ..\nΑπρ 18 2017 13:03\nΕίμαι όντως antboton. Είμαι γιατί προσπαθώ να εκφράσω μια διαφορετική σκοπιά από αυτή που διαβάζουμε καθημερινά: «Κανένα σπίτι στα χέρια τραπεζίτη!»\nΘέλω να εκφράσω την ιδέα πως το «έχω 3 ‘νοίκια» δεν είναι επάγγελμα και κακώς κυριάρχησε.\nΜε άλλα λόγια: η κάθε περίπτωση κακοπληρωτή πρέπει να αξιολογείτε ξεχωριστά με σαφή κριτήρια ώστε να βοηθήσει η κοινωνία μόνο όσους έχουν ανάγκη.\nΑπρ 18 2017 13:41\nΑπρ 18 2017 16:14\nτο Κρατος δεν "παιρνει" σπιτια, ουτε αποκτα περιουσια με τα κατασχεμενα.\nΤα πλειστηριαζομενα ακινητα τα βγαζει σε πλειστηριασμο η Ανεξαρτητη Αρχη Δημοσίων Εσόδων και τα "χτυπαει" καποιος στον πλειστηριασμο, πληρωνει το πλειστηριασμα και το αποκτα.\nΑυτη η "Ανεξαρτητη Αρχη" εγινε για να εχουν "αλλοθι" να λενε οτι τις κατασχεσεις και τους πλειστηριασμους δεν τους κανει το Κρατος, αλλα μια "Αρχη που δεν εχει σχεση με το Κρατος"...Απλα ετυχε να υπαρχει και το Κρατος την χρησιμοποιει.\nΚαι να μην σταθειτε στις καποιες δεκαδες πλειστηριασμοι ακινητων\nΕντυπωσιακο ειναι το στοιχειο του, ποσες χιλιαδες μετρα αναγκαστικης είσπραξης εχουν γινει.\n(τραπεζικές καταθέσεις, μισθοί, συντάξεις, ενοίκια, ταμεία επιχειρήσεων κ.λπ.).\nΠροκειται για τεραστιο αριθμο κατασχεσεων\n"Να σημειωθεί ότι το 2016 επιβλήθηκαν συνολικά 1.602.835 μέτρα αναγκαστικής είσπραξης, με κατασχέσεις, πλειστηριασμούς, υποθήκες και ποινικές διώξεις για απλήρωτους φόρους να βρίσκονται στην καθημερινή ημερήσια διάταξη. Στην πρώτη γραμμή βρίσκονται οι κατασχέσεις στα χέρια τρίτων, που αποτελεί το πιο αποτελεσματικό μέτρο. Πέρυσι έγιναν 1.533.451 κατασχέσεις στα χέρια τρίτων (τραπεζικές καταθέσεις, μισθοί, συντάξεις, ενοίκια, ταμεία επιχειρήσεων κ.λπ.).\nΔηλαδή κάθε μέρα γινόταν πάνω από 4.000 κατασχέσεις για χρέη προς το Δημόσιο."\nΑπρ 18 2017 18:47\n"Με 25 εργάσιμες το μήνα ή 300 ημέρες το χρόνο, προκύπτει ότι καθημερινά επιβάλλονταν 5.342 μέτρα αναγκαστικής είσπραξης ή 667 σε ένα πλήρες οκτάωρο λειτουργίας των εφοριών. Αυτό σημαίνει 11 εντολές ανά λεπτό του ωραρίου των εφοριών."\nΜιλάμε πλέον για πραγματική δήμευση επι φανταστικών φόρων και τεκμηρίων....\nΕν τω μεταξύ βλέπει κανείς απίστευτα πράγματα στην σελίδα της ΑΑΔΕ:\n"Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα της ΑΑΔΕ, ορισμένα από τα ακίνητα που θα εκπλειστηριαστούν για χρέη είναι:\nΤο ¼ εξ' αδιαιρέτου οικοπέδου με ισόγεια κατοικία στην περιοχή της Ελευσίνας. Το ακίνητο είναι έκτασης 75,62 τ.μ. και η τιμή πρώτης προσφοράς είναι... 12.000 ευρώ. (ΧΑΧΑΧΑΑ)\nΣτην Ελευσίνα, στην οδό Λαμψάκου δίνονται τα 8,33/100 του ίδιου οικοπέδου με τιμή 4.000 ευρώ (ΧΑΧΑΧΑΑ)\nΣτο Χαλάνδρι ½ εξ αδιαιρέτου υποθήκης υπογείου με έκταση 4,70 τ.μ. Εκπλειστηριάζεται σε τιμή 1.000 ευρώ. (Κλαίω!!!)\nΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ......μιλάμε για ολοκληρωτική καταστροφή της οικοδομής και της ιδιωτικής οικονομίας γενικότερα..... Δε βλέπω το παραμικρό φως....δυστυχώς.....\nΕίδα και το ακόλουθο:http://www.ered.gr/e..._agorapolisies/\nΑπρ 18 2017 18:59\nΚαι πάλι, χρωστάμε στον Τσίπρα- και ας τον βρίζουν πλέον όλοι- που δεν έκανε τις εκλογές τον Ιούνιο του 2016.\nΜπορεί κανείς να φανταστεί και να αντέξει το Σκουρλέτη και το Σπίρτζη με 51%;\nΜέχρι να ξαναγίνουν εκλογές, ας πληρώσουν κι άλλο τα ρετάλια που ξεπουλήθηκαν για λίγο ΕΝΦΙΑ. Ίσως βάλουν μυαλό.\nΚατά τα άλλα καλή είναι η ζωή χωρίς το χαρτί. Το κράτος σε προστατεύει και δεν σου πληρώνει αυτά που σου χρωστάει γιατί το χρήμα διαφθείρει... Και μπορει ο ιδιώτης να τα φάει στις π@...νες. Κι αν ο ιδιώτης θέλει να κάνει προμήθεια από το εξωτερικό; Η αριστερά κάνει και μποϊκοτάζ στους ξένους.\nΠερήφάνεια κι ας τρώγομεν πέτρες.\nΑπρ 19 2017 01:31\nάντε τα περισσότερα και σε 2-3.\nΟταν οι περισσότεροι θα έχουν χάσει τα σπίτια τους και θα έχουν αγοραστεί όλα όσα αξίζουν ή ταιριάζουν σε κάποια megaσχέδιο ανάπλασης ή ιδιωτικές συνοικίες ή και ολόκληρους Δήμους, τότε θα καταργηθεί γιαυτά ο Ενφια, έτσι για να τονώσει την οικονομία και την οικοδομή.\nΔεν θα υπάρχουν άστεγοι, το κράτος θα έχει φροντίσει και θα τους επιτρέπει να μένουν σε κάποια απο τα αζήτητα ή σε αυτών που χρωστάνε.\nΜε 1.5 άτομα/δωμάτιο θα γίνεται και οικονομία πόρων, άσε που θα γνωρίζεις και κόσμο και το κράτος θα κάνει και κοινωνική πολιτική.\nSuccess story και happy end μαζί, 2 σε 1.\nΑπρ 19 2017 05:27\n+1. Πολλοί νομίζουν οτι με την κατάσχεση αποκτάει το κράτος το σπίτι. Η κατάσχεση είναι απλά το "μέσον" για να μπορέσει μετά κάποιος άλλος αγοραστής να αγοράσει το ακίνητο και να εισπράξει το κράτος αυτά που χρωστούσε ο ιδιοκτήτης.\nΚατασχέσεις μπορεί να γίνουν πάρα πολλές, αγορές μέσω πλειστηριασμών θα γίνουν πολύ λίγες κατά την γνώμη μου παρόλο τον ντόρο που υπάρχει. Τα ακίνητα που προσελκύουν το ενδιαφέρον αγοραστών θα είναι όσα θα έχουν υψηλή αξία μεταπώλησης ή καλή πιθανότητα ενοικίασης με υψηλό μίσθωμα ή τέλος πάντων θα αξίζουν να επενδυθούν σε κάποια επιχειρηματική δραστηριότητα. Σπίτια παλαιότητας πριν το 70, σαράβαλα ακίνητα και ακίνητα σε υποβαθμισμένες περιοχές δεν θα τα αγοράσει κανένας ακόμα και τζάμπα να τα δώσει το κράτος. Τα ακίνητα της δεύτερης περίπτωσης αποτελούν και την συντριπτική πλειοψηφία.\nΝαι ναι δεν είναι επάγγελμα και κακώς κυριάρχησε. Εγώ θα έλεγα για κλασσική άποψη ελληνάρα που ζήλευε παλιά όσους είχανε ακίνητα και τα νοίκιαζαν και τώρα χαίρετε που κάποιοι άλλοι έχουνε πρόβλημα. Ούτε λόγος που χιλιάδες μηχανικοί έμειναν άνεργοι έφυγαν έξω ή όσοι αντέχουν ακόμα μειώθηκε δραματικά ο κύκλος εργασιών τους από την κατάρρευση της οικοδομής και της αγοράς ακινήτων, εσύ μάλλον του δημοσίου πρέπει να είσαι.\nΤον άστοχο δε συσχετισμό σου του εισοδηματία από ακίνητα και του κακοπληρωτή/φοροφυγά τον αφήνω ασχολίαστο για να μην φάω ban.\nΑπρ 19 2017 07:55\nΤο μόνο που πρέπει να κρατήσουμε σαν κοινωνία είναι ότι κάποιοι χαίρονται που οι συνάνθρωποί τους θα χάσουν κάτι που οι ίδιοι δεν κατάφεραν να αποκτήσουν ποτέ!\nΓιατί όποιος απέκτησε τις προηγούμενες δεκαετίες 2-3 σπίτια και 4-5 χωράφια/οικόπεδα δεν ήταν υποχρεωτικά φοροφυγάς ή κλέφτης!\nΠάαααρα πολλοί άνθρωποι δούλεψαν σκληρά και μάζεψαν νόμιμα το χρήμα που σκορπούσαν οι τράπεζες και τα κόμματα στους ψηφοφόρους τους.\nΑυτοί οι τελευταίοι (ανεύθυνοι δανειολήπτες και ρουσφετοψηφοφόροι) είναι οι πρώτοι που τώρα έχουν σημαία τους το "να ψοφήσει η κατσίκα του γείτονα", αρνούμενοι να δεχτούν ότι κάποιοι πέτυχαν επειδή το άξιζαν.\nΑπρ 19 2017 08:04\nΣε ολόκληρο τον κόσμο αυτό συμβαίνει. Αυτός που χρωστάει χάνει το σπίτι του και μετακομίζει κάπου φτηνά σε νοίκι. Τώρα εδώ στην Ελλάδα θέλουμε να ανακαλύψουμε τι μαγικό "χρωστάω αλλά δεν πληρώνω". Ε δεν υπάρχει. Σε μία χώρα που είναι ολόκληρη από πάνω μέχρι κάτω λάθος, αυτό θα πάει στους πολίτες της κάποια στιγμή.\nΠοιοι χρωστάνε κυρίως ? Μικρομάγαζα οι οποίοι έχουν πέσει πλέον έξω, χρωστάνε εισφορές, φόρους, ΦΠΑ κτλ. Και γιατί χρωστάνε ? Γιατί δεν κάνουν τζίρο πλέον. Άρα ποια είναι η λύση ? Λιγότεροι μικροεπιχειρηματίες, δημιουργία σωστού ιδιωτικού τομέα με λιγότερα μικρομάγαζα που δεν έχουν λόγο ύπαρξης, δημιουργία θέσεων εργασίας με σωστές εταιρίες. Και όχι δεν λέω να γεμίσουμε πολυεθνικές με μισθούς 400. Λέω τα μικρομάγαζα να αλλάξουν επιτέλους νοοτροπία και να συναιτεριστούν για κάτι καλύτερο γιατί πολύ απλά δεν βγαίνουν.\nΑπρ 19 2017 08:57\nΝα πω την αλήθεια μπήκα και εγώ στον πειρασμό να σχολιάσω την "ιδιαίτερη" άποψη του συναδέλφου , αλλά είπα να μην "αμαρτήσω" μέρες που είναι . Ετσι προτιμώ να σχολιάσω την δική σου άποψη , με την οποία συμφωνώ .\nΗ πλάκα όμως είναι ότι αυτοί που μισούν αυτούς που νοικιάζουν , τώρα απλά θα πρέπει να μισούν τους νέους ιδιοκτήτες , γιατί τα ακίνητα αυτά ΠΑΝΤΑ σε κάποιους θα ανήκουν . Οπως όμως και στο εξωτερικό πρέπει να ανήκουν σε κάποιους αγαπητούς του συστήματος , των μμε και των γνωστών "χρήσιμων" και έτσι δεν θα έχουν αρνητικά σχόλια , είτε ιδεολογικά , είτε συνήθως ιδεοληπτικά....\nΑπρ 19 2017 08:58\nΝίκ εύκολα το κάνεις παγκοσμιοποίηση το θεματάκι .....\nΟρμα αγόρι μου...\nΑπρ 19 2017 09:44\nΣυμφωνώ σε γενικές γραμμές, ωστόσο η άποψή σου έχει ενα φαουλ.\nΕξαρτάται σε ποιόν χρωστάει ο πολίτης και γιατί χρωστάει. Αυτό είναι το κρίσιμο ερώτημα.\nΕίναι διαφορετικό να χρωστάει κάποιος λόγω καταναλωτικών - στεγαστικών δανείων που έλαβε χωρίς να έχει την απαραίτητη πιστοληπτική ικανότητα (φέρουν τεράστια ευθύνη κια οι τράπεζες) και διαφορετικό να χρωστάει ......στον εαυτό του ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΕΣ συνταξιοδοτικές εισφορές. Αν διαχωριστεί ο κλάδος σύνταξης με τον κλάδο υγείας, μια χαρά βγαίνει κάποιος και ας κάνει τα κουμάντα του για τη σύνταξη.\nΒασικά πρέπει να πάμε σε κεφαλοποιητικό σύστημα και ιδιωτική ασφάλιση,\nΌσο για τους φόρους, τι να σχολιάσω? Τη φορολόγηση απο το πρώτο ευρώ? Το τέλος επιτηδεύματος που αντιστοιχεί σε εισόδημα 15.000 απο μισθωτή εργασία? Τη φορολόγηση βάσει τεκμηρίων? τους παράλογους συντελεστές του ΕΝΦΙΑ?\nΣε μια υποθετική περίπτωση, αν το Χ κράτος αποφάσιζε φόρο 70% θα χρωστούσαν όλοι ή οχι? Καταλήγω στο προφανές συμπέρασμα οτι η υπερφορολόγηση πέρα της φοροδοτικής ικανότητας των πολιτών οδήγησαν την πλειοψηφία στο να χρωστάσει..... μόνο κ μόνο για να πληρώνεται το ΤΕΡΑΣ του δημοσίου και οι 3 εκατομμύρια συνταξιούχοι με 850.000 πρόωρους τα 8,6 δις/χρόνο.....\nΦόροι που δε μπορούν να πληρωθούνε, δε θα πληρωθούνε.....μη σχολιάσω τα ληξιπρόθεσμα του κράτους προς τους πολίτες....\nΌσο για το ΦΠΑ κτλ, δεν είναι βλάκες οι ξένοι που δίνουν απαλλαγή απο ΦΠΑ αν έχεις τζίρο > Χ δεκάδες χιλιάδες ευρώ......100.000 λίρες στην Αγγλία αν δεν κάνω λάθος το όριο απαλλαγής....\nΑλήθεια nik που να ξέρεις σε εκτιμώ δεόντως, οι πελάτες σου πληρώνουν κανονικά τον ΦΠΑ ή σου λένε κόψε μικρή απόδειξη? Εκβιάζουν ναι ή οχι?\nΑπρ 19 2017 10:31\nΔεν φταίνε τα έξοδα ξαναλέω. Οι τζίροι φταίνε.\nΑντιστρέφω το ερώτημα σου με το 70% φόρο που όλοι θα χρωστάγανε.\nΑν ο φόρος πάει 0% από αύριο, πιστεύεις ότι όλοι αυτά τα μικρομάγαζα που έχει η Ελλάδα (και βάζω και τον εαυτό μου μέσα), αντέχουν να βγάλουν τα έξοδα τους ? Βγάλε έξω φόρους. Εγώ σου λέω όχι. Γιατί προσπαθούμε 2εκ. ελ.επ. να παλέψουμε με ένα ελάχιστο τζίρο που δεν μπορεί να μας ταΐσει.\nΚαι αυτά που γράφω τα βλέπω κάθε μέρα. Δεν τα βγάζω από το κεφάλι μου.\nΑπρ 19 2017 11:04\nΑν και αυτό ισχύει μόνον στις ιδανικές και απολύτως ελεγχόμενες συνθήκες εργαστηρίου, θα συμφωνήσουν όλοι:\n... Αυτός που χρωστάει χάνει το σπίτι του και μετακομίζει κάπου φτηνά σε νοίκι. ...\nέχουμε όμως αγνοήσει ότι για να λειτουργήσει σε πραγματικές συνθήκες προϋποθέτει λεφτά, δηλαδή € ή δραχμές.\nΙσχύει ακόμα και όταν είναι 'φτηνά'.\nΝαι αντέχουν ,γιατί ο τζίρος είναι άμεση συνάρτηση του ανελαστικού κόστους μεταξύ των οποίων είναι και οι φόροι.\nΜην κοιτάς τους άμεσους φόρους, αλλά τις συνολικές επιβαρύνσεις που λογίζεις ως έξοδα.\nΒάλε το 24% ΦΠΑ, βάλε το ΦΠΑ σε ΔΕΗ,ΟΤΕ κτλ, βάλε τους φόρους υπερ τρίτων, βάλε δημοτικούς φόρους,βάλε το διπλασιασμό του λογαριασμού ΔΕΗ λόγω ΑΠΕ κτλ, βάλε τις ασφαλιστικές εισφορές, βάλε τους φόρους στη βενζίνη,το πετρέλαιο κτλ κτλ κτλ.\nΑπρ 19 2017 13:32\nΔηλαδή συγνώμη να τα βάλω όλα τσάμπα ?! Δεν ζεις μόνος σου σε κάποιο νησί. Υπάρχουν και κάποια βασικά έξοδα όταν δουλεύεις σε μία χώρα, τι να κάνουμε. Ασφάλιση, έμμεσοι φόροι κτλ. Με την λογική αυτή και αέρα να πουλάς κέρδος θα έχεις άμα είναι να έχεις μηδέν κόστος.\nΆλλο σου είπα εγώ. Φόρο μηδέν στις επιχειρήσεις. Άρα όχι φόρος και επίσης όχι ΦΠΑ. Μέχρι εκεί σου χαρίζω. Αλλά θα πληρώνεις φυσικά τα έξοδα σου, τα νοίκια σου, τις εισφορές σου, τις βενζίνες σου κτλ. Βγαίνεις λοιπόν ? Εγώ λέω όχι. Και την ελάχιστη εισφορά να σου βάλω που είναι περίπου 230 (?) τον μήνα πάλι δεν βγαίνεις.\nΤα χρέη για τα οποία μιλάει το άρθρο είναι λογικά οφειλές προς ο δημόσιο. Κυρίως ΦΠΑ, φόροι και εισφορές. Και ξαναλέω τα χρέη αυτά είναι από μαγαζιά που απλά δεν βγαίνουν ό,τι και αν τους πεις να πληρώσουν. Δεν τους μένει τίποτα για το κράτος αν πληρώσουν τα μηνιαία λειτουργικά έξοδα τους. Και αυτό συνέβαινε και πριν την κρίση απλά λόγω ρευστότητας δεν ήταν τόσο έντονο το πρόβλημα.\nΑπρ 19 2017 18:06\nΣε άλλες χώρες αυτό πιάνει... πχ στην Αγγλία μειώσανε το ΦΠΑ στο 3-4% για μερικά χρόνια και στρώσανε.\nΌταν το άτομο βγάζει 100 και θέλει 30 για να φάει, 60 για φόρους, εισφορές κλπ και 10 για λοιπές ανάγκες, τότε μόνο ένα 10% του πληθυσμού μπορεί να ασχοληθεί με 2ες ανάγκες.\nΌταν ο φόρος πάει (δεν θα πω 0%) αλλά 10-15% μέσο όρο με κλιμάκωση, τότε οι λοιπές ανάγκες θα πάνε στο 55% και 55% του πληθυσμού θα κληθεί να τις καλύψει.\nΌταν έστησες μία οικονομία από το 1985 μέχρι το 2005, έτσι 30-15-55, και ξαφνικά την σοκάρεις και την πας 30-60-10, δημιουργείς 45% ανεργία και η πολιτεία που κάλυπτε ανάγκες που αξίζανε 15% του τζίρου, αδυνατεί να προσφέρει τετραπλάσιες υπηρεσίες.\nΜπορεί τα νούμερά μου να μην είναι τελείως ακριβή, αλλά είναι μια εικόνα της κατάστασης. Και τα ποσοτά φορολογίας ταιριάζουν και το ποσοστό ανεργίας και το ποσοστό των αναγκών που καλύπτουμε.\nΑν κάποιοι κλέβανε, πιάστους, κρέμαστους ανάποδα και χτύπα τους σαν πινιάτες να πέσουν τα κλεμμένα.\nΚαι αν γίνει αυτό, βγαίνεις γιατί δεν θα μειώσουν την φορολογία μόνο σε σένα, θα την μειώσουν και στον άλλο που θα έρθει σε σένα με μία ανάγκη να καλύψεις, την οποία την έχει αφήσει "στον καιρό μέχρι νεωτέρας!"\nΑπρ 19 2017 21:48\nΚομμουνισμό ηθελε ο Έλληνας.\nΑς τον απολαυσει τώρα.....\nΑπρ 19 2017 21:55\nKαι γω τα 5000Ε που εδωσα για φορο και αλλα 6500Ε για ασφαλιστικες εισφορες, το 2016, δεν ειχα τι να κανω.....\n(δεν βαζω εξοδα μετακινησης, ρευμα κτλ κτλ)\nΠροφανως ο αλλος που τζιραρει 100.000Ε να του μενουν για να περασει μια χαρα.\nΑλλα ειναι λογικη αυτη?\nΑν αυτος που τζιραρει 20.000Ε ζει με 8000Ε, τι να κανει?


ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΛΙΒΑΔΕΙΑΣ: Εισπράκτορες με το…ζόρι! Σάλος στα νοσοκομεία για τις οδηγίες να εισπράττουν οι γιατροί το «5ευρω»!\n«Πριν ακόμη ο γιατρός εξετάσει το περιστατικό και αποφανθεί εάν πρόκειται για επείγον ή χρόνιο περιστατικό, ο ασθενής οφείλει σύμφωνα με τον κ. Μόσχου να καταβάλλει τα 5ευρω, ακόμη και στις περιπτώσεις που σύμφωνα με τις εγκυκλίους του υπουργείου Υγείας δεν υποχρεούται. Σύμφωνα με το έγγραφο επακολουθεί κυκεώνας διατυπώσεων και διασταυρώσεων προκειμένου να διαπιστωθεί εάν τα 5ευρά αντιστοιχούν στις εισόδους ασθενών και έπονται έμμεσες απειλές για γιατρούς που δεν ανταποκρίνονται επαρκώς στα καθήκοντα ταμία» υπογραμμίζει ο πρόεδρος των νοσοκομειακών γιατρών.\nΚαι η υπόθεση δε σταμάτησε εδώ καθώς μετά την έκδοση του εγγράφου οι Διοικητές των Νοσοκομείων άρχισαν να πιέζουν με κάθε τρόπο τους γιατρούς και το προσωπικό να κάνουν τους εισπράκτορες.\nΓι αυτό και ο Δημήτρης Βαρνάβας αναφέρει: «Ως νοσοκομειακοί γιατροί έχουμε δηλώσει κατ΄ επανάληψη ότι θα εξετάζουμε όλους τους ασθενείς που έχει ανάγκη τις υπηρεσίες μας, χωρίς να ασχολούμαστε εάν κατέβαλαν στο ταμείο το επαχθές μέτρο του εισιτηρίου των 5 ευρώ».\nΑναρτήθηκε από ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΛΙΒΑΔΕΙΑΣ στις 23.7.14


Ποιητική Τέχνη ~ J.L. Borges ~ | ΟΜΟΡΦΙΑ ΚΑΙ ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ\n← ~ Ξεκλειδώνοντας ~\nΑυτό που είμαστε.. 🌿 →\n«Ο ποιητής είναι ένα υποχείριο, ένα ευκαιριακό όργανο του ποιήματος που γράφει». «Στην ποίηση, το κύριο πρόσωπο είναι ο αναγνώστης. Η λυρική ποίηση γράφεται με τέτοιον τρόπο που ο αναγνώστης να τοποθετείται αυτοπροσώπως στο κέντρο της. Είναι βαθμίδες της ψυχής». «Η ποίηση είναι η τέχνη να προκαλείς συγκίνηση χρησιμοποιώντας το παιγνίδι των λέξεων. Ένας στίχος είναι κάτι που λέγεται με ένα ρυθμό και δεν υπάρχει ποιητική νομοθεσία- είναι μια τέχνη μυστηριώδης όσο και η μουσική – ίσως και περισσότερο».\n«Μπορεί να ζήσει κανείς χωρίς χιλιάδες πράγματα, χωρίς ποίηση όμως δεν μπορεί να ζήσει. Η διαφορά μεταξύ ποίησης και πεζογραφίας βρίσκεται στον αναγνώστη, ο οποίος στη μεν πεζογραφία ζητά πληροφορία και επιχείρημα, ενώ στην ποίηση ξέρει ότι οφείλει να συγκινηθεί. Η ποίηση ήταν ένα πάθος, εκτοπισμένο σήμερα από την πολιτική και την οικονομία. Αυτό το χαμένο πάθος είναι μια μορφή ευτυχίας – ίσως η ύψιστη. Είναι κάτι το εσωτερικό που δεν μπορεί να προσδιοριστεί- μπορούμε να προσδιορίσουμε μόνο τα απλά στοιχεία, αλλά η ποίηση είναι κάτι περίπλοκο.\nΗ ποίηση είναι μια απλή, ρητορική μαγεία. Το γράψιμο ενός ποιήματος είναι μια μικρή μαγική χειρονομία που συντελείται με τη φαντασία και το πνεύμα του αναγνώστη μαζί με του ποιητή. Η ποίηση δεν είναι κάτι που το διαλέγεις, ούτε είναι επάγγελμα. Απλώς συμβαίνει πότε πότε να μιλάει μέσα από σένα. Μετά από τόσα χρόνια έχω καταλήξει ότι ο τονισμός, η φωνή του ποιητή, είναι το σημαντικότερο πράγμα στην ποίηση. Κατόπιν έρχονται οι μεταφορές ή ο μύθος. Όταν ήμουν νέος πίστευα στην έκφραση. Τώρα δεν πιστεύω πια στην έκφραση, πιστεύω μόνο στον υπαινιγμό».\nΓιατί δημοσιεύουμε; «Δημοσιεύουμε τα ποιήματα μας για να μην περάσουμε την υπόλοιπη ζωή μας διορθώνοντας δοκίμια».\nΈνας τόμος, αυτός καθαυτόν, δεν αποτελεί αισθητικό γεγονός-είναι ένα φυσικό αντικείμενο ανάμεσα στα άλλα. Το αισθητικό γεγονός συντελείται μόνο όταν γράφεται ή όταν διαβάζεται. Είναι κοινός τόπος να πει κανείς ότι ο ελεύθερος στίχος δεν είναι τίποτε άλλο από μια τυπογραφική επίφαση- σκέφτομαι πως πίσω από τον ισχυρισμό αυτό κρύβεται ένα ψέμα. Πέρα από το ρυθμό, η τυπογραφική μορφή του στίχου χρησιμεύει στο να προαναγγέλλει στον αναγνώστη ότι αυτό που πρέπει να περιμένει είναι ποιητική συγκίνηση κι όχι πληροφόρηση ή συλλογισμοί. Κάποτε φιλοδόξησα να πετύχω την πλατιά αναπνοή των ψαλμών ή του Ουώλτ Ουίτμαν ύστερα από τόσα χρόνια διαπιστώνω, με κάποια μελαγχολία το δίχως άλλο, ότι περιορίστηκα στο να χρησιμοποιώ εναλλάξ ορισμένα κλασικά μέτρα: το αλεξανδρινό, τον εντεκασύλλαβο, τον επτασύλλαβο.\nΗ ποίηση δεν είναι λιγότερο μυστηριώδης από τα υπόλοιπα στοιχεία του κόσμου. Ένας ή δύο πετυχημένοι στίχοι δεν μπορούν να εξάπτουν τη ματαιοδοξία μας, αφού είναι δωρεά της Τύχης ή του Πνεύματος- μόνο τα λάθη είναι δικά μας. Ελπίζω ο αναγνώστης να ανακαλύψει στις σελίδες μου κάτι που να αξίζει τον κόπο να διατηρηθεί στη μνήμη του- σ’ αυτό τον κόσμο η ομορφιά είναι κάτι κοινό.\nΓια έναν πραγματικό ποιητή, κάθε στιγμή της ζωής, κάθε γεγονός, θα πρέπει να είναι ποιητικό, αφού κατά βάθος όντως είναι. Απ όσο ξέρω, κανείς δεν έχει φτάσει μέχρι σήμερα σε τέτοιο βαθμό επαγρύπνησης. Ο Μπράουνινγκ και ο Μπλέηκ τον πλησίασαν περισσότερο από οποιονδήποτε άλλον. Ο Ουίτμαν ήταν στραμμένος προς αυτή την κατεύθυνση αλλά οι λεπτομερείς απαριθμήσεις του δεν ξεπερνούν πάντα τις αδιάφορες καταλογογραφήσεις. Δυσπιστώ στις λογοτεχνικές σχολές, τις οποίες θεωρώ ως διδακτικές κατασκευές για την απλοποίηση του αντικειμένου τους, αν όμως με υποχρέωναν να δηλώσω την καταγωγή των στίχων μου, θα αναφερόμουν στο μοντερνισμό, αυτή τη μεγάλη απελευθέρωση, που ανανέωσε τις πάμπολλες λογοτεχνίες που έχουν κοινό τους όργανο τα ισπανικά και που έφτασε, ασφαλώς, μέχρι και την Ισπανία. Μίλησα αρκετές φορές με τον Λεοπόλδο Λουγόνες, άνθρωπο μοναχικό και υψηλόφρονα-συνήθιζε να διακόπτει τη ροή της συνομιλίας για να αναφερθεί στον «φίλο και δάσκαλο μου, τον Ρουμπέν Δαρίο». (Πιστεύω, εξ άλλου, ότι οφείλουμε να τονίσουμε τις συγγένειες της γλώσσας μας, όχι τις τοπικές της διαφορές.) Όσο για τις επιδράσεις που θα φανούν σ’ αυτόν τον τόμο..\nΚαταρχήν, οι συγγραφείς που προτιμώ – ήδη κατονόμασα τον Ρόμπερτ Μπράουνινγκ- κατόπιν, εκείνοι που διάβασα και τους οποίους απηχώ- κατόπιν, εκείνοι που δεν διάβασα ποτέ αλλά τους έχω μέσα μου. Μια γλώσσα είναι μια παράδοση, ένας τρόπος να αισθάνεσαι την πραγματικότητα, όχι ένα αυθαίρετο απόθεμα συμβόλων.\n[J. L. Borges, ποιήματα (εκδοτικό ΠΑΤΑΚΗΣ, 2014, μετάφραση Δημ. Καλοκύρη, σελίδες 33,36-37)].\n– See more at: http://kiknosg57.blogspot.gr/2014/08/blog-post_33.html#more\nThis entry was posted in ΓΕΝΙΚΗ and tagged Μπόρχες. Bookmark the permalink.\n2 Responses to Ποιητική Τέχνη ~ J.L. Borges ~\n10/01/2015 στο 19:03\nΝαι Έλενά μου!!! Είναι μία άλλη γλώσσα!!!\n10/01/2015 στο 22:05\nδεν ήσουν πάνω ή κάτω ή στη μέση. Δεν ήσουν πρώτος ούτε τελευταίος στη λίστα.\nΔεν ήσουν το νούμερο ένα ούτε το τελευταίο. Να κοιμάσαι ευτυχισμένος.\nΑς βελτιώσουμε τις σχέσεις με τους άλλους. Να αρπάζουμε τις ευκαιρίες.


Προϊόντα - Atlantis Engineering\nH ATLANTIS Engineering εφαρμόζει μία ολιστική μέθοδο που μετατρέπει το TPM (Total Productive Maintenance) σε «οδικό χάρτη» για την κατάκτηση του World Class Manufacturing.\nΗ δομή των πυλώνων του TPM αποσαφηνίζει και εμπλουτίζει το ρόλο κάθε μέλους, από τον χειριστή μέχρι τη διοίκηση, χτίζοντας μία αποδοτική ομάδα χωρίς κενά και επικαλύψεις.\nΟ καθένας γνωρίζει τι πρέπει να κάνει και πώς να το κάνει σωστά από την πρώτη φορά.\nΠερισσότερες πληροφορίες για “Total Productive Maintenance” >>\nΤο TPM ως εργαλείο για την επίτευξη του World Class Manufacturing ίσως να αποτελεί πλέον και αναγκαιότητα για τις εταιρίες που θέλουν να ανταπεξέλθουν στο παγκόσμιο ανταγωνιστικό περιβάλλον. Η επιτυχία ενός προγράμματος TPM στηρίζεται πέρα από την εφαρμογή συγκεκριμένων μεθοδολογιών, στην παραγωγή ιδεών, την εφευρετικότητα, την καινοτομία. Το περιεχόμενό του, και τα όρια του διευρύνονται καθημερινά μέσα στους χώρους της παραγωγής. Κάθε ομάδα TPM σε κάθε εργοστάσιο παράγει καθημερινά νέες ιδέες καινούργιες πρακτικές. Είναι εμφανές ότι η συστηματική επικοινωνία αυτών των ομάδων, μπορεί να αποτελέσει τον καταλύτη για την ακόμα πιο επιτυχημένη και αποτελεσματική του TPM σε κάθε εταιρία.\nΠερισσότερες πληροφορίες για “TPM Club” >>\nΣτη συντήρηση, που τις περισσότερες φορές αποτελεί το «μαύρο κουτί» των επιχειρήσεων, η χρήση δεικτών απόδοσης είναι αναγκαία όχι μόνο για την καλύτερη διοίκηση του τμήματος, αλλά και για τη διαμόρφωση μιας κοινής «γλώσσας επικοινωνίας» μεταξύ του τεχνικού κόσμου και της οικονομικής διεύθυνσης, προάγοντας τη συναντίληψη επί των καθημερινών αναγκών.\nΗ επιλογή KPIs βάσει των διεθνών προτύπων (ΕΝ 15341, ISO 14224, VDI 2893) διασφαλίζει αφενός την συσχέτιση μεταξύ αναγκών παρακολούθησης και μετρούμενων μεγεθών, αφετέρου διαμορφώνει το πλαίσιο για τη σύγκριση των εταιρικών αποδόσεων με ομοειδείς εταιρίες, μέσω διεθνών βάσεων δεδομένων.\nΠερισσότερες πληροφορίες για “Maintenance Key Performance Indicators” >>\nΗ έγκαιρη διάγνωση των μηχανισμών φθοράς, μέσω της λήψης και ερμηνείας μετρήσεων από τον εξοπλισμό, μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική μείωση του κόστους συντήρησης και του ρίσκου από την εμφάνιση ανεπιθύμητων αστοχιών. Το CBM υποστηρίζεται πλέον από ώριμες τεχνολογίες και κατέχει δεσπόζουσα θέση στο μίγμα της στρατηγικής συντήρησης κάθε εταιρίας που επιδιώκει την αριστεία στη συντήρηση.\nΕίτε με την εγκατάσταση μόνιμων αισθητήρων, είτε με τη χρήση φορητών συσκευών, κυρίως για μέτρηση δονήσεων, οι CBM σύμβουλοι της ATLANTIS Engineering εγγυώνται τη λειτουργία ενός αξιόπιστου συστήματος διάγνωσης και πολλές φορές πρόγνωσης των βλαβών.\nΠερισσότερες πληροφορίες για “Condition Based Maintenance” >>\nΠερισσότερες πληροφορίες για “AIMMS, Leading Asset Management” >>\nΕίναι πολύ σημαντικό για μία εταιρία να γνωρίζει τα αδύνατα και δυνατά της σημεία, να αντιλαμβάνεται τη θέση της σε σχέση με το περιβάλλον που δραστηριοποιείται και να έχει αποτελεσματική καθοδήγηση σε μια συστηματική προσπάθεια συνεχούς βελτίωσης.\nTο mainDSS αποτελεί το ενδεδειγμένο εργαλείο για την κάλυψη της παραπάνω ανάγκης. Συνθέτοντας μία webbased πλατφόρμα γνώσης σε θέματα συντήρησης και Asset Management παρέχει αυτοματοποιημένα τρεις κύριες υπηρεσίες:.\nΠερισσότερες πληροφορίες για “mainDSS, Maintenance Decision Support System” >>\nΕξειδικευμένα στελέχη της Atlantis Engineering, σε ένα ευρύ φάσμα της Συντήρησης και του Asset Management, μπορούν να ενισχύσουν την ομάδα κάθε έργου και να προσδώσουν προστιθέμενη αξία στην προσπάθεια των στελεχών κάθε εταιρίας.\nΠίσω από κάθε έργο στην περιοχή της συντήρησης κρύβονται άνθρωποι που καλούνται να αλλάξουν «συνήθειες». Από το να εφαρμόσουν μία νέα διαδικασία μέχρι να λειτουργήσουν ένα καινούργιο λογισμικό.\nΗ σωστή διαχείριση ενός έργου μπορεί να εγγυηθεί την τήρηση των χρονοδιαγραμμάτων, τον συντονισμό των μελών της ομάδας και την αποφυγή περιττών ενεργειών.\nΗ επιτυχία κάθε έργου πληροφορικής στο χώρο της συντήρησης προϋποθέτει την ολοκληρωμένη παροχή ανάλογων υπηρεσιών σε όλο τον κύκλο του έργου.\nΗ ανάπτυξη μιας ολοκληρωμένη σειράς σεμιναρίων σε θέματα Maintenance & Asset Management έρχεται να υποστηρίξει τα στελέχη επιχειρήσεων που θέλουν να εισαχθούν και καταρτιστούν στις σύγχρονες μεθοδολογίες και πρακτικές που εφαρμόζονται διεθνώς.\nAnnual Maintenance Conference\nΑπό το 2004 και κάθε χρόνο η ATLANTIS Engineering διοργανώνει το Maintenance Forum, ένα συνέδριο – θεσμό στο χώρο της συντήρησης / asset management.


Γκιγιέρμε: «Μόνο νίκη με την ΑΕΚ, είμαι 100% συγκεντρωμένος στον Ολυμπιακό» - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΓκιγιέρμε: «Μόνο νίκη με την ΑΕΚ, είμαι 100% συγκεντρωμένος στον Ολυμπιακό»\nΟ Γκιγιέρμε σε συνέντευξή του πριν από το ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ, δήλωσε απόλυτα συγκεντρωμένος στον Ολυμπιακό και πανέτοιμος –όπως και όλοι οι συμπαίκτες του- για νίκη επί των κιτρινόμαυρων.\nΟ Γκιγιέρμε είναι από τα κεντρικά πρόσωπα των δύο τελευταίων σεζόν στον Ολυμπιακό. Χαφ με πολλά προσόντα που του πήρε ελάχιστο καιρό για να κερδίσει την εμπιστοσύνη του Πέδρο Μαρτίνς και αν γίνει το αφεντικό της μεσαίας γραμμής των Πειραιωτών.\nΟ Βραζιλιάνος αμυντικός χαφ, προέρχεται από συνεχόμενες πολύ καλές εμφανίσεις, έχοντας σκοράρει μάλιστα κόντρα στην Μπάγερν. Σε δηλώσεις του στο σάιτ της NOVA, ο Γκιγιέρμε έστειλε μήνυμα νίκης ενόψει ντέρμπι.\nΑναφέρθηκε επίσης στην πρόοδο των Μπουχαλάκη και Καμαρά, ενώ δήλωσε πως δεν το απασχολεί ούτε η μεταγραφολογία ούτε η ανανέωση συμβολαίου του με τους ερυθρόλευκους, παρά μόνο το ποδόσφαιρο και οι νίκες της ομάδας του.\n«Σίγουρα, θα είναι ένα δύσκολο παιχνίδι, γνωρίζουμε την ποιότητα του αντιπάλου, ένα ντέρμπι είναι πάντα ένα ντέρμπι και μπορεί να συμβούν τα πάντα. Εμείς, όμως, είμαστε πολύ καλά προετοιμασμένοι, για να κάνουμε ένα ποιοτικό, ένα καλό παιχνίδι και να πάρουμε ένα θετικό αποτέλεσμα», ανέφερε αρχικά.\nΓια το αν υπάρχει υπερβολική κόπωση μετά το απαιτητικό ματς κόντρα στην Μπάγερν: «Όχι κάτι το ιδιαίτερο, ήταν η φυσιολογική κούραση που υπάρχει, μετά από ένα δύσκολο και μεγάλο παιχνίδι. Ευτυχώς, είχαμε πολλές μέρες μπροστά μας για να ξεκουραστούμε και κόντρα στην ΑΕΚ, οποίος κληθεί να παίξει, θα βρίσκεται σε πάρα πολύ καλή κατάσταση».\nΓια το αν θεωρεί κομβικό το ματς με την ΑΕΚ, στην πορεία για την κατάκτηση του τίτλου: «Όλα τα παιχνίδια μέσα στην έδρα μας είναι υποχρέωσή μας να τα κερδίζουμε, να μαζεύουμε βαθμούς και οι τρεις βαθμοί αυτοί, θα είναι πάρα πολύ σημαντικοί. Όχι πως μόνο αυτό το παιχνίδι θα έχει ιδιαίτερη σημασία. Είναι ένα ντέρμπι, όμως μέχρι το τέλος της χρονιάς, πρέπει να κερδίζουμε όλα τα παιχνίδια. Η ομάδα με τους περισσότερους πόντους θα κερδίσει και τον τίτλο».\nΓια την πρόοδο και την αγωνιστική άνοδο του Ανδρέα Μπουχαλάκη: «Καθώς περνάει ο χρόνος με τις προπονήσεις κερδίζεις περισσότερη εμπειρία, περισσότερες γνώσεις, γνωρίζουμε πολύ καλά ο ένας τον άλλον. Αυτό δε συμβαίνει μόνο με τον Ανδρέα, αλλά και με άλλους παίκτες! Με τον καιρό στην ομάδα βελτιώνεται και προοδεύει. Παίζει ρόλο και η αυτοπεποίθηση, κάνει καλά παιχνίδια και τότε, κερδίζει περισσότερη αυτοπεποίθηση στο παιχνίδι του. Είναι πολύ φυσιολογικό να υπάρχει αυτή η πρόοδος».\nΓια την επιστροφή του Μαντί Καμαρά στις καλές εμφανίσεις: «Ναι, η αλήθεια είναι, πως ο Καμαρά έχει αρχίσει να βρίσκει ξανά τον καλό του εαυτό. Μετά από τον τραυματισμό του, χρειάστηκε να μείνει για ένα διάστημα εκτός. Αυτή τη στιγμή, είναι σε πάρα πολύ καλή κατάσταση.\nΈπαιξε πάρα πολύ καλά απέναντι στην Μπάγερν, είναι ένας παίκτης που έχει πολλά να δώσει και το πιο σημαντικό από όλα είναι, να μπορούμε να στηρίξουμε τον συμπαίκτη μας! Ο καθένας προσπαθεί να βοηθήσει τον παίκτη που έχει δίπλα του, αυτό είναι πολύ σημαντικό, όχι μόνο ανάμεσα στον Γκιγιέρμε και τον Μαντί, αλλά γενικότερα, ανάμεσα στους παίκτες… Πρέπει να υπάρχει μία πάρα πολύ καλή συνεργασία».\nΓια τη χειρονομία του στο περσινό ντέρμπι με την ΑΕΚ, να δείξει τη φανέλα στον αντίπαλο: «Δεν ήταν πάρα μία αυθόρμητη κίνηση, ήταν πραγματικά μία μονομαχία με τον αντίπαλό του και η αλήθεια είναι, πως εκείνη τη στιγμή, πάνω στην ένταση του παιχνιδιού, αντέδρασα, τραβώντας τη φανέλα, λέγοντας του πως «αν θέλεις μπορείς να την πάρεις».\nΔεν είμαι τέτοιος άνθρωπος, γενικότερα, δεν ήθελα να δείξω πως δεν σέβομαι τον αντίπαλό μου. Καταλαβαίνω για ποιο λόγο άρεσε στον κόσμο αυτό, όμως σε καμία περίπτωση δεν υπάρχει έλλειψη σεβασμού προς τους αντιπάλους των ομάδων».\nΓια τη μεταγραφολογία και το ενδιαφέρον από ομάδες της Βραζιλίας αλλά και το αν βρίσκεται σε συζητήσεις με τον Ολυμπιακό: «Δεν ασχολούμαι καθόλου με αυτά τα πράγματα, δεν ασχολούμαι καθόλου με τη Βραζιλία αυτή τη στιγμή.\nΤο μυαλό μου είναι 100% στον Ολυμπιακό, δεν έχει γίνει καμία συζήτηση για την ανανέωση του συμβολαίου μου. Δεν χρειάζεται αυτή τη στιγμή, γιατί είμαστε στη μέση της σεζόν και είμαι απόλυτα συγκεντρωμένος στο παιχνίδι με την ΑΕΚ.\nΈχω συμβόλαιο για αρκετό καιρό ακόμα με τον Ολυμπιακό. Θα έρθει η στιγμή που θα πρέπει να συζητήσουμε, όμως αυτή τη στιγμή, αυτό δεν με απασχολεί καθόλου. Είμαι ανοιχτός σε οποιαδήποτε συζήτηση και σε οποιαδήποτε πρόταση και εννοώ από τον Ολυμπιακό».


Nonews-NEWS: Φάμελλος: Είμαστε ανοιχτοί στη διαδικασία σύνθεσης...\n«Ο δημόσιος διάλογος δεν έβλαψε ποτέ κανέναν. Θα ήταν ευνοϊκό για τη χώρα να είχαν καταλήξει οι πολιτικοί αρχηγοί σε κοινή δήλωση, γιατί θα μας βοηθούσε να κερδίσουμε περισσότερα στη διαπραγμάτευση με τους δανειστές», δήλωσε ο Σωκράτης Φάμελλος, σχολιάζοντας το...\nΣυμβούλιο των Πολιτικών Αρχηγών.\nΜιλώντας στον ΣΚΑΪ και την εκπομπή «Ακραίως» με τον Τάκη Χατζή και τον Νίκο Παναγιωτόπουλο, ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος του ΣΥΡΙΖΑ πρόσθεσε:\nΔεν πήγε χαμένη η συνάντηση, οι πολίτες έκριναν ποιος προσπάθησε και ποιος θέλει να αποτύχει η κυβέρνηση. Επιδιώκουν να μην μπορεί να κυβερνήσει ο ΣΥΡΙΖΑ\n«Εμείς προφανώς και ξέραμε την τραγική κατάσταση της χώρας, όταν αναλάβαμε την ευθύνη διακυβέρνησης της χώρας», τόνισε ο κ. Φάμελλος, ενώ αναφερόμενος στη μεταρρύθμιση του ασφαλιστικού είπε:\nΥπάρχουν και δύσκολες αποφάσεις. Μέχρι στιγμής δεν έχουμε πρόταση για μειώσεις συντάξεων. Ενστάσεις από την Κοινοβουλευτική Ομάδα δεν υπάρχουν. Οι βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ διεκδικούμε το καλύτερο δυνατόν, μια επίλυση που θα είχε κοινό παρονομαστή να μην υπάρχει περικοπή συντάξεων. Αυτός είναι ο στόχος μας.\nΟ κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος του ΣΥΡΙΖΑ σημείωσε:\nΗ εισφορά 2% είναι προς όφελος της ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης και όχι υπέρ των δανειστών και του χρέους. Οι βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ δεν έχουν σχέση με τους βουλευτές της ΝΔ και του ΠΑΣΟΚ, που έκοψαν τις συντάξεις για το δημόσιο χρέους που οι ίδιοι δημιούργησαν.\nΌσον αφορά τη δήλωση της κυβερνητικής εκπροσώπου περί διεύρυνσης της πλειοψηφίας, ο κ. Φάμελλος ανέφερε:\nΜε βάση την τοποθέτηση του λαού στις εκλογές του Σεπτεμβρίου, έχουμε μια εντολή και ζητάμε σύνθεση μέσα από την κοινοβουλευτική διαδικασία. Επιδιώξαμε τη σύνθεση με το Συμβούλιο Πολιτικών Αρχηγών και με δημόσια καλέσματα. Είμαστε ανοιχτοί στη διαδικασία σύνθεσης.\n«Οι βουλευτές δεν σκεφτόμαστε ως πρόσωπα, αλλά ως σύνολο, γιατί έτσι έχουμε ταχθεί να υπηρετήσουμε την κοινωνική συγκυρία. Είναι καθήκον μας να κρατήσουμε την κοινωνία όρθια, δεν κάνουμε πολιτική για τις καρέκλες μας. Έχουμε συγκεκριμένη ευθύνη απέναντι στην κοινωνία. Θέλουμε να κάνουμε πολιτική με το μεγαλύτερο δυνατό κοινωνικό πρόσημο, μεροληπτικές επιλογές προς όφελος της κοινωνίας», κατέληξε.


Φυσικοθεραπευτές Πάτρα - Δες Κόστος και Αξιολογήσεις\nΦυσικοθεραπευτής κοντά στην Πάτρα\nΓ.ΜΩΡΟΣ ΚΕΝΤΡΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΑΕ\nΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ 46, Πάτρα\nΓ.ΠΑΠΑΧΡΗΣΤΟΥ - Κ.ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ Ο.Ε.\nΔΙΟΜΕΙΑΣ 26-30, Πάτρα\nΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ 34, Πάτρα\nΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ 33, Πάτρα\nΑ. ΦΛΕΜΙΓΚ 14, Πάτρα\nΜΥΡΤΙΩΤΙΣΣΑΣ 1, Πάτρα\nΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ 192, Πάτρα\nΝ.Ε.Ο. ΠΑΤΡΩΝ ΑΘΗΝΩΝ 26, Πάτρα\nΓΟΥΝΑΡΗ 202, Πάτρα\nΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 40, Πάτρα\nΠΟΛΥΓΥΡΟΥ 16, Πάτρα\nΑΝΔΡΕΑ Κ.ΠΗΤΤΑ 42, Πάτρα\nΜΑΙΖΩΝΟΣ 94, Πάτρα\nΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ 52-56 & ΦΛΕΜΙΝΓΚ, Πάτρα\nO Σκανδάμης Γεώργιος είναι φυσικοθεραπευτής με ιδιωτικό ιατρείο στην Πάτρα. Είναι εξειδικευμένος στη νευρολογική και ορθοπαιδική αποκατάσταση και στις αθλητικές κακώσεις. Ακόμα, διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην αναπνευστική φυσικοθεραπεία, στη λεμφική μάλαξη, στη θεραπεία TECAR καθώς και στο κλινικό pilates. O κ. Σκανδάμης διατηρεί το προσωπικό του γραφείο στην Πάτρα επί μια 15ετία. ...\nΑΜΕΡΙΚΗΣ 11, Πάτρα


Allaboutlimassol.com - VIDEO: 3 μουσικοί κάνουν το ‘Love on the weekend’ την απόλυτη διαφήμιση για τη Λεμεσό!\nVIDEO: 3 μουσικοί κάνουν το ‘Love on the weekend’ την απόλυτη διαφήμιση για τη Λεμεσό!\nΟι Trouble είναι ένα νέο συγκρότημα της Λεμεσού που αγαπάει τη μουσική, τόσο όσο αγαπάει και την πόλη. Το ατελείωτο γαλάζιο της, οι βόλτες στην παραλιακή και ο υπέροχος ήλιος της είναι, χωρίς αμφιβολία, η καλύτερη έμπνευση για τη μουσική τους.\nΔεν είναι τυχαία, λοιπόν, η επιλογή του σκηνικού αυτού για το βίντεο που ετοίμασαν οι 3 Λεμεσιανοί μουσικοί, ερμηνεύοντας το ”Love on the weekend”. Οι ίδιοι περνούν στο μόλο τις πιο όμορφες στιγμές της εβδομάδας τους, ζουν, αναπνέουν και δημιουργούν με τη θάλασσα της Λεμεσού στο μυαλό τους και αυτό σίγουρα αποτυπώνεται στο αποτέλεσμα της δουλειάς τους.\nΟι Trouble δουλεύουν με pop ήχο σε αγγλόφωνα κομμάτια και έχουν πολλά όνειρα για το μέλλον. «Θέλουμε να κάνουμε μουσική για όλο τον κόσμο, ξεκινώντας πάντα από τη Λεμεσό», δηλώνουν, και έχουν ήδη καταφέρει να ξεχωρίσουν παίζοντας ζωντανά στην πασαρέλα επίδειξης μόδας στη Λευκωσία με ονόματα από το εξωτερικό. Ρίχνουν ιδιαίτερη προσοχή στη δουλειά τους, από την επιμέλεια του ήχου μέχρι τη δημιουργία του βίντεο, και αυτό σίγουρα φαίνεται. Το αποτέλεσμα είναι άκρως απολαυστικό, η απόλυτη διαφήμιση για τη Λεμεσό και εξαιρετική αρχή για το Σαββατοκύριακο.


Οι τέσσερις χήρες\nΠήγαιναν στο ίδιο γυμνάσιο πριν πολλά - πολλά χρόνια. Το μόνο που τις ένωνε ήταν ότι ήταν συμμαθήτριες στην ίδια τάξη και οι γονείς τους ήταν εύποροι, οι δε πατεράδες τους μορφωμένοι. Της Άννας γιατρός, της Δέσποινας δικηγόρος, της Λάουρας συμβολαιογράφος και της Ιοκάστης φαρμακοποιός. Κατά τα άλλα το IQ της καθεμίας ήταν εντελώς διαφορετικό και απείχαν μεταξύ τους έτη φωτός, από ζενίθ στο ναδίρ.\nΑποφοίτησαν και ούτε που ξανασυναντήθηκαν για πολλά χρόνια μέχρι που ξαναβρέθηκαν, παντρεμένες όλες και γραμμένες στον Σύλλογο αποφοίτων του σχολείου τους. Αλλά και πάλι δεν έκαναν παρέα, απλά βρίσξονταν όλες μετά συζύγων ή μη, στα απογευματινά τέια ή στους κοσμικούς χορούς που κάθε Σύλλογος, ο οποίος σέβεται το εαυτό του και το κύρος του, έχει την υποχρέωση να οργανώνει τουλάχιστον 1 φορά τον χρόνο, για σύσφιξη σχέσεων των μελών και για έσοδα βέβαια.\nΚαι ξαφνικά η Άννα και η Δέσποινα με διαφορά 15 ημερών βρέθηκαν στο 3ο Νεκροταφείο να κλαίνε του άντρες τους που άφησαν τον μάταιο τούτο κόσμο και προς τιμή τους, με συνοπτικές διαδικασίες, για να μην ταλαιπωρήσουν τις συμβίες του!\n55 χρονών η καθεμία, ξαφνικά χήρες, ευκατάστατες και χωρίς υποχρεώσεις! Αφού τακτοποίησαν τα κληρονομικά τους και σιγούρεψαν και τις παχυλές τους συντάξεις, πιασμένες αλλά μπρατσέτα άρχισαν δειλά-δειλά στην αρχή να συμμετέχουν σε κοσμικές εξόδους, μετά ξεθάρρεψαν και τολμούσαν και τις βραδινές εξόδους, καλά δεν χάλασε δα και ο κόσμος , να μη πάθουν και κατάθλιψη.\nΈριχναν όμως και καμία βόλτα κατά το 3ο μεριά για το άναμμα του καντηλιού. Αλλά κι αυτό τελικά ανατέθηκε στο γραφείο του νεκροταφείου ή στην κακόμοιρη μακρινή εξαδέλφη του θανόντος που ευχαρίστως το έκανε για το 50ευρω!\nΠάντως ανελλιπώς τη Μ. Παρασκευή πήγαιναν με το στεφάνι στα χέρια, αφού έκαναν σκληρά παζάρια για την τιμή με τους πλανόδιους τσιγγάνους, να το αποθέσουν ευλαβικά στον τάφο και να ανάψουν το καντήλι.\nΜετά από 3 χρόνια προσετέθη στην παρέα η Λάουρα και την επόμενη χρονιά και η Ιοκάστη! Εδώ έκλεισε το καρέ!\nΗ Άννα και η Δέσποινα σαν πιο περπατημένες και έμπειρες του γεγονότος της χηρείας, έδωσαν τα φώτα τους στις νεοφώτιστες, πως να ξεπεράσουν το τραγικό πλήγμα:\n1. Να βγάλουν σύντομα τα μαύρα, γιατί προκαλούν ψυχοπλάκωμα!\n2. Να βγαίνουν από το σπίτι (εδώ είμαστε εμείς μη σας νοιάζει!)\n3. Να πηγαίνουν ταξίδια (κάνει καλό στο ψυχοπλάκωμα) και όχι βέβαια ταξιδάκια 2μερες ή 3μερες εκδρομούλες, παπαππα... πολύ μπανάλ! Κρουαζιέρες και μάλιστα σε άλλες ηπείρους, τη γηραιά Ευρώπη την ξέρανε σαν το σπίτι τους πια.\n4. Να αποκτήσουνε την καλή συνήθεια να πηγαίνουν θέατρο, κινηματογράφο, σε ρεστοραν, σε μιούζικ–χωλ κλπ... (εδώ είμαστε εμείς, μη σας νοιάζει!)\nΤο μόνο που δεν τις συμβούλευσαν ήταν, να αντικαταστήσουν τον μακαρίτη με άλλον! Απαπαππα! ποτέ, αστειεύεσαι; Ξέρεις τι είναι να κάνεις ότι θέλεις μόνη σου, χωρίς να λογοδοτείς; Να μπαίνεις και να βγαίνεις όποτε σου γουστάρει;\nΚαι περνάγανε καλά και οι 4 ... οι συντάξεις, τα ακίνητα, οι καταθέσεις και οι μετοχές μεταφράζονταν σε ταξίδια, αλληλοτραπεζώματα, κοσμήματα, ρούχα και ότι άλλο βάλει ο νους, που κάνει βέβαια την ζωή ευχάριστη και πιο εύκολη!\nΜια φορά βρέθηκα στην παρέα τους -τώρα πως, μην το ψάχνετε- και παρατήρησα το εξής. Η καθεμία ήτανε βαρεμένη ανάλογα με τον χαρακτήρα της. Το IQ τους εξακολουθούσε να απέχει έτη φωτός, από την μία στην άλλη.\nΑλλά εκείνο στο οποίο και οι 4 είχανε δώσει την ύψιστη σημασία και το είχανε θεοποιήσει, ήταν τη γυναικεία τους υπόσταση. Πιστεύανε ακράδαντα, ότι όλοι οι άντρες από τις παλιές παρέες που είχαν με τον μακαρίτη, το μόνο που απέβλεπαν ήταν να τις πηδήξουν. Και μάλιστα τις έκαναν στην άκρη οι γυναίκες ακριβώς γι αυτό τον λόγο. Αν δε κάποιος τους μιλούσε και του έλεγαν ότι είναι χήρα, αμέσως κοίταζε πονηρά και ετοίμαζε την επόμενη υπονοούμενη πρόταση.\nΤις κοίταζα καλά–καλά, 65άρες με τα κιλά της ευδαιμονίας στρογγυλοποιημένα στους γοφούς και την μέση, ρούχα ακριβά που η εξωτερική ποιότητα προσπαθούσε να καλύψει την εσωτερική ποσότητα, τα χέρια φορτωμένα με δαχτυλίδια και βραχιόλια που προσπαθούσαν να τραβήξουν την προσοχή από τους λεκέδες του γήρατος, κραγιόν κόκκινο στα χείλη που είχαν χάσει τη γραμμή τους και σκέφθηκα...\nΒρε μην τρελαθούμε εντελώς!\nΑναρτήθηκε από Stelios Frang στις Sunday, April 10, 2011


Σαν σήμερα 21 Νοεμβρίου - Γεγονότα και πρόσωπα - Ατέχνως\nΒρίσκεστε:Ατέχνως»Προτεινόμενο»Σαν σήμερα 21 Νοεμβρίου – Γεγονότα και πρόσωπα\nΣαν σήμερα 21 Νοεμβρίου – Γεγονότα και πρόσωπα\nΑπό iraklis3 στο Νοέ 21, 2019 Προτεινόμενο, Σαν Σήμερα\nΣαν σήμερα 21 Νοεμβρίου τα σημαντικότερα γεγονότα και πρόσωπα που έμειναν στην ιστορία και δεν πρέπει να ξεχάσουμε.\n1694 Γεννήθηκε ο Γάλλος συγγραφέας και διανοούμενος, Βολταίρος, φιλολογικό ψευδώνυμο του Φρανσουά Μαρί Αρουέ\n1811 Πεθαίνει ο Γερμανός δραματουργός και ποιητής της ρομαντικής σχολής Χάινριχ φον Κλάιστ\n1831 Οι υφαντεργάτες της Λυών της Γαλλίας ξεσηκώνονται διεκδικώντας σταθερούς μισθούς (κάτι που οι εργοδότες αρνούνταν επικαλούμενοι τις αρχές της Γαλλικής –αστικής- επανάστασης και την ελευθερία της αγοράς). Οι εργάτες έστησαν οδοφράγματα και οπλίστηκαν. Εναντίον τους κινήθηκε η εθνοφρουρά. Καθώς όμως πολλά μέλη της είχαν εργατική καταγωγή, δεν ήταν λίγοι εκείνοι που αρνήθηκαν να ανοίξουν πυρ κατά των απεργών ή ακόμα ενώθηκαν μαζί τους. Τελικά η κυβέρνηση αναγκάστηκε να επιστρατεύσει 20.000 στρατιώτες εναντίον τους, καταστέλλοντας την εξέγερση. Οι νεκροί και τραυματίες έφτασαν τους 600.\n1864 Δημοσιεύεται ο νέος εκλογικός νόμος στην «Εφημερίδα της Κυβερνήσεως». Ως μέσο ψηφοφορίας καθιερώνεται το σφαιρίδιο αντί του ψηφοδελτίου, λόγω του μεγάλου αναλφαβητισμού στην Ελλάδα.\n1878 Ξεκινά ο δεύτερος βρετανοαφγανικός πόλεμος, που διήρκεσε σχεδόν 2 χρόνια και έληξε με νίκη του βρετανικού ιμπεριαλισμού.\n1898 Γεννήθηκε ο Βέλγος σουρεαλιστής ζωγράφος, Ρενέ Μαγκρίτ\n1902 Γεννιέται ο Πολωνικής καταγωγής Αμερικανός συγγραφέας Άιζακ Μπασέβις Σίνγκερ (βραβείο Νόμπελ Λογοτεχνίας, 1978).\n1915 Ισχυρή αγγλογαλλική ναυτική μοίρα καταλαμβάνει τη Μήλο, θέλοντας να πιέσει τον βασιλιά Κωνσταντίνο να εξέλθει στον πόλεμο με την πλευρά της «Αντάντ».\n1915 Γεννήθηκε ο ηθοποιός Νάσος Κεδράκας\n1916 Πέθανε ο αυτοκράτορας της Αυστροουγγαρίας, Φραγκίσκος Ιωσήφ\n1916 Το πλωτό αγγλικό νοσοκομείο “Βρετανικός” και αδελφό πλοίο του “Τιτανικού” βυθίζεται από γερμανική νάρκη στο στενό της Κέας. Από τους 1.134 επιβαίνοντες χάνονται 30 άτομα, 21 μέλη του πληρώματος και 9 μέλη του ιατρικού προσωπικού, ενώ 1.104 θα διασωθούν.\n1931 Ψηφίζεται ο «Χάρτης του Ουέστμινστερ» για την παραχώρηση κυριαρχικών δικαιωμάτων στις κτήσεις της και την ίδρυση της Βρετανικής Κοινοπολιτείας των Εθνών.\n1927 Γεννήθηκε η Άννα Συνοδινού, Ελληνίδα ηθοποιός. (Θαν. 7/1/2016)\n1955 Κάνει πρεμιέρα στους κινηματογράφους η ταινία του Μιχάλη Κακογιάννη «Στέλλα», με πρωταγωνίστρια τη Μελίνα Μερκούρη.\n1974 Ο ΙRA τοποθετεί βόμβες σε 2 παμπ του Μπέρμιγχαμ στην Αγγλία, με αποτέλεσμα να σκοτωθούν 21 θαμώνες. Θα συλληφθούν 6 άτομα, θα καταδικασθούν ισόβια, αλλά χρόνια μετά θα αθωωθούν. («Οι 6 του Μπέρμιγχαμ»)\n1998 Πέθανε ο ποιητής, Μιχάλης Κατσαρός.\n2000 Πεθαίνει ο Τσέχος δρομέας Εμίλ Ζάτοπεκ, ο επονομαζόμενος και «άνθρωπος-ατμομηχανή», 4 φορές χρυσός ολυμπιονίκης.\n2010 Ιδρύεται το νέο κόμμα της πρώην υπουργού Εξωτερικών Ντόρας Μπακογιάννη, Δημοκρατική Συμμαχία, στο θέατρο Badminton.\nΣαν σήμερα Σαν σήμερα 21 Νοεμβρίου\nΠροηγούμενη δημοσίευση Η υποκρισία του κεφαλαίου για την υγεία μας\nΕπόμενη δημοσίευση Μπουχτίσαμε πια..!


«Star Wars»: Ποιοι είναι τελικά οι γονείς της Rey; | clickatlife\nΤο ένατο επεισόδιο του J.J. Abrams σκοπεύει να διορθώσει ορισμένες από τις «αστοχίες» του Rian Johnson στους «Τελευταίους Τζεντάι».\nΤο όγδοο επεισόδιο «Star Wars» μπορεί να έσπασε τα ταμεία, όμως η ταινία του Rian Johnson δεν άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις στους οπαδούς του franchise. Ένα από τα σημεία των «Τελευταίων Τζεντάι» που προβλημάτισε ήταν η ταυτότητα των γονιών της Rey (την οποία ενσαρκώνει η Daisy Ridley).\nΣε μια σκηνή της ταινίας ο Kylo Ren (Adam Driver) «αποκαλύπτει» στην ηρωίδα πως οι αινιγματικοί γονείς της ήταν «βρωμεροί παλιατζήδες». Η αποκάλυψη αυτή υπήρξε ένα από τα πιο ενδιαφέροντα και πολυσυζητημένα σημεία της ταινίας του Johnson, καθώς είχαν δημιουργηθεί προσδοκίες πως η Rey είχε σχέση με τους Skywalkers ή κάποια άλλη γνωστή οικογένεια του μακρινού γαλαξία.\nΑυτό γίνεται πιο ξεκάθαρο από δηλώσεις του Simon Pegg για το όγδοο επεισόδιο, όπου σχολίασε πως η ταινία του Johnson «άλλαξε λίγο» τα αρχικά σχέδια του J.J. Abrams (σκηνοθέτη του έβδομου και του ένατου επεισοδίου) για τον συγκεκριμένα χαρακτήρα. Σύμφωνα με την πρόσφατη φημολογία που έχει αναπτυχθεί στο διαδίκτυο, ο Abrams σκοπεύει να αλλάξει την ταυτότητα των γονιών της Rey στο ένατο επεισόδιο, διαγράφοντας έτσι την επιλογή του Johnson.\nΤο MTV ρώτησε τον Johnson σχετικά με αυτή την προοπτική και ο Αμερικάνος σκηνοθέτης απάντησε πως το μόνο που τον απασχολεί είναι να απολαύσει την ταινία του Abrams. «Θέλω να κάνει πράγματα που δεν θα περίμενα να κάνει και απλά να χαρώ την διαδρομή. Αυτός είναι ο λόγος που πηγαίνω στον κινηματογράφο» εξήγησε ο Johnson.\nΑυτή δεν είναι ασφαλώς η πρώτη φορά που γίνονται σημαντικές αλλαγές ή αναθεωρήσεις στους χαρακτήρες και γεγονότα του «Star Wars». Εκτός από ανανεωμένα εφέ και επιπλέον πλάνα, οι ειδικές εκδόσεις της original τριλογίας που κυκλοφόρησαν στους κινηματογράφους περιλαμβάνουν αρκετές αλλαγές που επηρεάζουν την πλοκή και τους χαρακτήρες, με πιο χαρακτηριστική την περίπτωση του Han Solo.\nΣε μια σκηνή του τέταρτου επεισοδίου, ο χαρακτήρας του Harrison Ford σκοτώνει τον Greedo, έναν εξωγήινο κυνηγό επικηρυγμένων. Στις πρώτες εκδόσεις της ταινίας ο Solo πυροβολεί πρώτος, ενώ στις ειδικές επανεκδόσεις πυροβολεί μετά (ή σχεδόν ταυτόχρονα) με τον Greedo. Η αλλαγή φέρεται να έγινε ώστε ο Han Solo να δείχνει λιγότερο αδίστακτος και πιο αθώος, προκαλώντας όμως πολλές αντιδράσεις από οπαδούς των ταινιών.


Γλυκερία: - Star.gr\nCITY NEWS Παρασκευή, 11 Απριλίου 2014, 18:51\nΓλυκερία:''Υπήρξε μια περίοδος που ήταν δύσκολ�� για μένα και τον σύζυγό μου"\nΠοια η γνώμη της για την Πάολα;\nΚαλεσμένη του Πέτρου Κωστόπουλου ήταν η Γλυκερία το πρωί της Παρασκευής. Η τραγουδίστρια μίλησε για την κρίση στο γάμο της αλλά και για την Πάολα.\nΗ τραγουδίστρια δεν δίστασε να παραδεχτεί πως εκείνη και ο σύζυγός της πέρασαν μια δύσκολη περίοδο: «Υπήρξε μια περίοδος που ήταν πιο δύσκολη μεταξύ μας. Νομίζω υπάρχει σε όλα τα ζευγάρια. Και ακραίες καταστάσεις και φτάσαμε σε πολλά σημεία. Αλλά έτσι γίνεται. Μέσα από τις αντιθέσεις βρίσκεις και τα καλά. Θέλει ψάξιμο, εκεί πρέπει να βάλεις τη λογική. Η κρίση στη σχέση προσθέτει στον άνθρωπο περισσότερη γνώση και μια εμπειρία και τι να εκτιμήσεις περισσότερο στον άλλο. Κάτι που δεν το είχες δει πριν το βλέπεις τότε».\nΜάλιστα, με αφοπλιστική ειλικρίνεια παραδέχτηκε πως αν ο σύζυγος της, Στέλιος Φωτιάδης δεν ήταν στο πλευρό της ίσως και να μην υπήρχε στο χώρο του τραγουδιού: «Με τα χρόνια φεύγει ο έρωτας, αλλά μένει η εκτίμηση, η συμπαράσταση η αγάπη. Χωρίς τον σύζυγο μου, τον Στέλιο Φωτιάδη, δεν ξέρω αν θα μπορούσα να είμαι σε αυτό τον χώρο. Το λέω αυτό γιατί δεν κάνω τίποτα από αυτά που κάνουν οι τραγουδιστές. Απολύτως τίποτα, όμως. Το μόνο που κάνω είναι να επιλέξω τα ρούχα που θα φορέσω. Τα διαδικαστικά και τα πρακτικά τα κάνει εκείνος. Εμένα μ’ αρέσει αυτή η επαφή με τον κόσμο».\nH Γλυκερία αναφέρθηκε και στην Πάολα λέγοντας: «Πάολα, που είναι πολύ παρεξηγημένη από κάποιους και πολύ αγαπημένη από πολλούς. Δεν την έχω παρακολουθήσει ζωντανά, αλλά έχω δει στο Youtube πολλά βίντεο από live της. Νομίζω το “χει. Το “χει καλά. Δεν κρίνω τα τραγούδια που λέει, γιατί και άλλοι έχουν πει ωραία τραγούδια χωρίς να έχουν καλή φωνή».\nΠαρακολουθήστε ένα μικρό απόσπασμα από την συνέντευξή της


Ο ΠΡΟΪΣΤΟΡΙΚΟΣ ΖΩΓΡΑΦΟΣ (ΚΑΙ ΕΝΑ ΤΕΡΑΤΑΚΙ) - από 9 ετών - μεμονωμένοι τίτλοι - Εκδόσεις ΚΕΔΡΟΣ - Ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο - Βιβλια για όλους\nΟ ΠΡΟΪΣΤΟΡΙΚΟΣ ΖΩΓΡΑΦΟΣ (ΚΑΙ ΕΝΑ ΤΕΡΑΤΑΚΙ)\nαπό 9 ετών - μεμονωμένοι τίτλοι\nΒραβευμένο\tΣυγγραφέας: ΤΣΕΡΟΛΑΣ, ΠΑΝΟΣ\nΕικονογράφος: Στρούτση, Λέλα\nΒάρος: 206.00 γραμ.\nΒραβείο: Στη βραχεία λίστα των ΚΡΑΤΙΚΩΝ ΒΡΑΒΕΙΩΝ ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ στην κατηγορία Βιβλίου Γνώσεων για παιδιά, Στη μικρή λίστα των «Λογοτεχνικών Βραβείων του Αναγνώστη 2015», Στη βραχεία λίστα για το Βραβείο «Φανή Αποστολίδου», του Ελληνικού Τμήματος της ΙΒΒΥ - Κύκλ\nΣτη βραχεία λίστα\nτων ΚΡΑΤΙΚΩΝ ΒΡΑΒΕΙΩΝ ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ\nστην κατηγορία Βιβλίου Γνώσεων για παιδιά\nΣτη μικρή λίστα των «Λογοτεχνικών Βραβείων του Αναγνώστη 2015»\nΣτη βραχεία λίστα για το Βραβείο «Φανή Αποστολίδου», του Ελληνικού Τμήματος της ΙΒΒΥ - Κύκλος του Ελληνικού Παιδικού Βιβλίου\nΈπαινος ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΚΗΣ ΣΥΝΤΡΟΦΙΑΣ\nΣυμπεριλήφθηκε στον κατάλογο White Ravens 2015, όπου η Διεθνής Νεανική Βιβλιοθήκη του Μονάχου συγκέντρωσε τα 200 καλύτερα βιβλία (εκδόσεις του 2014) από 55 χώρες.\nΣωστά δομημένο με ζωντανό καθημερινό λόγο, ανάλαφρο ύφος, όμορφες περιγραφές και με πολλές ενδιαφέρουσες πληροφορίες το βιβλίο διαβάζεται με μεγάλο ενδιαφέρον όχι μόνο από μικρούς αλλά και από μεγάλους. Η εικονογράφηση της Λέλας Στρούτση είναι απόλυτα δεμένη με το κείμενο.\nΓιώτα Φώτου, Kosvoice, 19/06/15\nΗ συνεχής εναλλαγή από το παρόν στο παρελθόν δεν αφήνει τον αναγνώστη να κουραστεί και τον προτρέπει να διαβάσει το βιβλίο μονομιάς. Η πορεία του ανθρώπου στα προϊστορικά χρόνια -που τελικά οι διαφορές με το σήμερα δεν είναι ίσως και τόσες πολλές- καταδεινύει και την γενικότερη πορεία του ανθρώπου μέχρι σήμερα, στην αέναη προσπάθειά του να βρει τη θέση του στη φύση.\nΜάρλεν Κεφαλίδου, Kindy Kids, 15/05/15\nΟ συγγραφέας και η ηρωίδα του, η παλαιοντολόγος Ιωάννα μου χάρισαν ένα πραγματικά μαγευτικό ταξίδι στην προϊστορία. Γνωρίσαμε τον Γκρουντ, τον μικρό προϊστορικό ζωγράφο και το τερατάκι που εξημέρωσε. Απίθανες περιπέτειες και γνώση που αποκτάς με χαμόγελο. Σε αυτά θα πρέπει να προσθέσετε και τις παιδαγωγικές κι ανθρώπινες αξίες που έχει το βιβλίο και τις μεταδίδει χωρίς διδακτισμό… Η Λέλα Στρούτση έχει κάνει μια ακόμη υπέροχη δουλειά εικονογραφώντας το βιβλίο σαν μια σύγχρονη ζωγράφος των ..σπηλαίων.\nΚώστας Στοφόρος, Literature.gr, 08/02/15\nΟ Πάνος Τσερόλας με γλαφυρή αφήγηση, εύρυθμη, κοφτή, συναρπαστική, όσο κι ο κόσμος που περιγράφει. Με ένα ωραίο πηγαινέλα στην Ιωάννα του σήμερα και τον Γκρουντ του μακρινού τότε. Η Λέλα Στρούτση εικονογραφεί τοιχογραφώντας υπέροχα από κάποια σπηλιά τις δικές της εικόνες για τον Γκρουντ, το τερατάκι του, τον κόσμο τους. Με χρώματα και τεχνικές που συνδυάζουν το σήμερα με το χέρι του προϊστορικού ανθρώπου.\nΑπόστολος Πάππος, Elniplex, 11/01/15\nΑνθρωπιά, άφθονο χιούμορ, αγάπη, αλληλεγγύη, αυταπάρνηση, αγωνία και επιβίωση, είναι μερικά από τα στοιχεία που θα βρει ο μικρός αναγνώστης σε αυτό το βιβλίο.\nΠάνος Τουρλής, CaptainBook, 29/12/14\nΤα παιδιά ενθουσιάζονται με βιβλία που αναφέρονται στην προϊστορία, είτε αυτά είναι αμιγή βιβλία γνώσεων είτε υποστηρίζουν και ενορχηστρώνουν γνώσεις μέσω της λογοτεχνίας, όπως "Ο προϊστορικός ζωγράφος (και ένα τερατάκι)". Το ενδιαφέρον του μυθιστορήματος είναι ότι ο συγγραφέας αναπλάθει τη ζωή στην προϊστορία με πολλή προσοχή και εξαιρετικά λίγη σιγουριά. Αφήνει δηλαδή ανοικτά πολλά και διάφορα ερωτήματα που γεννιούνται κατά την ανάγνωση, δηλώνοντας στην ουσία ότι δεν υπάρχουν βεβαιότητες στις επιστήμες που ασχολούνται με την έρευνα του παρελθόντος.\nΜαρίζα Ντεκάστρο, Ο Αναγνώστης, 13/12/14\nΤο βιβλίο χωρίς να είναι αμιγώς βιβλίο γνώσεων, συνδυάζει πληροφορίες και επιστημονικά στοιχεία με μια αφήγηση που σε κάθε κεφάλαιο μαθαίνει κάτι στα παιδιά. Το πολύ χρήσιμο «Προϊστορικό παράρτημα» στις τελευταίες σελίδες αποτελεί μια καλή πηγή πληροφοριών συνοπτικά δοσμένων, σε φροντισμένη γλώσσα, χωρίς εκπτώσεις ως προς τα επιστημονικά δεδομένα.\nΕλένη Κορόβηλα, Bookpress, 28/11/14\nΤο βιβλίο διαβάζεται μονορούφι. Κατανοείς εύκολα και διασκεδαστικά έννοιες που μπορεί και να σου φαίνονταν δύσκολες, αν ο Πάνος Τσερόλας δεν διέθετε ένα μοναδικό χάρισμα μεταδοτικότητας και εκλαϊκευσης (με την καλή έννοια) της επιστήμης. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τη γοητευτική αφήγηση ενός χαρισματικού δασκάλου, στ’ αυτιά μικρών και μεγάλων που διψούν να γνωρίσουν την περιπέτεια και την περιπλανηθούν στη γνώση.[...].\nΟι εικόνες της Λέλας Στρούτση είναι απλά καταπληκτικές. Καταφέρνει να ενσωματώσει με πολλή προσοχή και φροντίδα στοιχεία ρεαλισμού και μαγείας σε εικονογραφικά στιγμιότυπα που δίνουν στο κείμενο σάρκα και οστά και ενίοτε…φτερά.\nΕύη Τσιτιρίδου-Χριστοφορίδου, 26/11/14\nΟ Πάνος Τσερόλας γεννήθηκε στην καρδιά του καλοκαιριού του 1985. Μεγάλωσε στην Αθήνα και από το 2003 βρέθηκε στην Πάτρα, όπου σπούδασε Γεωλογία. Εκεί ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό του και τώρα είναι υποψήφιος διδάκτορας στη Γεωλογία Πετρελαίων. Η καταγωγή του είναι από την Εύβοια, την οποία επισκέπτεται ...περισσότερα\nΗ ΜΙ, Ο ΜΟ ΚΑΙ ΤΟ ΟΥΦΟ\nΕΛΑ ΤΩΡΑ, ΤΕΛΕΙΩΝΕ!\nΧΙΩΤΑΚΗ, Σ. ΑΛΙΚΗ & ΖΕΡΒΟΥ, ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ\nΓΙΑΤΙ ΟΙ ΠΡΩΤΟΓΟΝΟΙ ΔΕΝ ΗΞΕΡΑΝ ΤΙΠΟΤΑ και άλλες ιστορίες από την Προϊστορία όπως τις είπα στην κόρη μου\nΤΖΟΥ, Ο ΔΕΙΝΟΣΑΥΡΟΣ ΑΝΖΟΥ (ΚΑΙ ΕΝΑΣ ΚΕΦΑΛΑΣ)\n1. ΣΤΑ ΙΧΝΗ ΤΟΥ ΝΤΟΥΚΟΥΖΟΥΡΙ\n2. ΛΟΚΙ: Η απόπειρα δολοφονίας μιας δολοφόνου φάλαινας\nΗ ΣΥΝΩΜΟΣΙΑ ΤΗΣ ΒΑΝΙΛΙΑΣ\n(269) Νέες κυκλοφορίες\n(229) Αστυνομικά / Νουάρ\n(54) Bestsellers - τα κλασικά\n(151) Βραβευμένα βιβλία\n(283) Προσφορές / Νέες μειωμένες τιμές\n(839) Ελληνική Πεζογραφία\n(420) Ξένη Πεζογραφία\n(1325) Βιβλία για παιδιά και νέους\n(308) από 3 ετών\n(137) από 6 ετών\n(372) από 9 ετών\n(203) από 9 ετών - μεμονωμένοι τίτλοι\n(169) από 9 ετών - σειρές\n(119) από 12 ετών\n(19) από 15 ετών\n(131) περιπέτειες - λογοτεχνία του φανταστικού\n(49) εφηβικά μυθιστορήματα - TEEN BOOK LOVERS\n(141) εκπαιδευτικά - γνώσεων - οδηγοί καθημερινής ζωής\n(488) Δοκίμια - Μελέτες


Αντίνοος Αλμπάνης: «Μια ασθένεια μπορεί να είναι στίγμα, έχασα δουλειά επειδή έπεσαν τα μαλλιά μου» (video) - Kliktv.gr\nΑντίνοος Αλμπάνης: «Μια ασθένεια μπορεί να είναι στίγμα, έχασα δουλειά επειδή έπεσαν τα μαλλιά μου» (video)\nΣτην κάμερα της εκπομπής «MEGA Καλημέρα» μίλησε ο Αντίνοος Αλμπάνης. Μεταξύ άλλων, ο γνωστός ηθοποιός είπε για την περιπέτεια υγείας του και συγκεκριμένα τη μάχη που έδωσε με τον καρκίνο:\n«Έχει χρειαστεί να δανειστώ χρήματα, έχουμε χάσει πολλά χρήματα μέσα στην οικονομική κρίση. Η μεγαλύτερη αλλαγή, μετά την περιπέτεια της υγείας μου, είναι να είμαι αισιόδοξος και να απολαμβάνω τα πάντα. Όταν μοιράστηκα την περιπέτειά μου, ήταν ανακουφιστικό, αλλά ο στόχος ήταν να σταματήσω να ντρέπομαι, να μην κρύβω την αρρώστια μου.\nΦυσικά και είναι στίγμα ο καρκίνος. Φυσικά και μια ασθένεια μπορεί να είναι στίγμα. Εγώ έχασα δουλειά, επειδή έπεσαν τα μαλλιά μου και η εικόνα μου δεν ήταν αρεστή.\nΜε τον κορονοϊό φοβήθηκα πολύ. Γενικά τις φοβάμαι τις αρρώστιες, γιατί είμαι ευάλωτος ακόμα στις ιώσεις.\nΌταν σου λένε ότι έχεις καρκίνο, υπάρχει απαισιοδοξία, φόβος, τρόμος και αγωνία. Είναι μια άγνωστη περιοχή, που δεν ξέρεις να την περπατήσεις. Θέλει ψυχραιμία, νηφαλιότητα και αγάπη από το περιβάλλον. Δύναμη μου έδινε το σκυλί μου και άνθρωποι γύρω μου. Στράφηκα στον Θεό, πήρα πολύ μεγάλη δύναμη.\nΜέχρι τον επόμενο χρόνο θα πρέπει να εξετάζομαι τακτικά. Έχω αγωνία και άγχος για την υγεία μου, κάτι που είναι φυσιολογικό. Όσο περνάνε τα χρόνια κάπως ηρεμώ».\nΤο Διαβάσαμε Αντίνοος Αλμπάνης: «Μια ασθένεια μπορεί να είναι στίγμα, έχασα δουλειά επειδή έπεσαν τα μαλλιά μου» (video)


ΠΡΟΤΑΣΗ ΠΡΟΟΠΤΙΚΗΣ: Επιστολή / δήλωση σχετικά με το φυλλάδιο για το νέο κανονισμό αξιολόγησης που κυκλοφόρησε με την "υπογραφή" της Γραμματείας Εργασιακών Σχέσεων\nΕπιστολή / δήλωση σχετικά με το φυλλάδιο για το νέο κανονισμό αξιολόγησης που κυκλοφόρησε με την "υπογραφή" της Γραμματείας Εργασιακών Σχέσεων\nΤην Τετάρτη 20 Ιανουαρίου 2021 και με αφορμή το φυλλάδιο που κυκλοφόρησε για το νέο σύστημα αξιολόγησης, στάλθηκε από το μέλος της κίνησής μας που συμμετέχει στη Γραμματεία Εργασιακών Σχέσεων προς τα υπόλοιπα μέλη της Γραμματείας η ακόλουθη επιστολή :\nΣυνάδελφοι και συναδέλφισσες καλημέρα.\nΧθες είδαμε τυπωμένο το φυλλάδιο για το νέο σύστημα αξιολόγησης. Για την ύπαρξή του , ενημερωθήκαμε στη συνεδρίαση του ΔΣ του συλλόγου στις 7/12/2020. Την επόμενη μέρα, ο συνάδελφος Πούπκος μας έστειλε όπως ζητήσαμε και το τελικό σχέδιο, που πήγαινε για εκτύπωση.\nΠέρα του ζητήματος του περιεχομένου, τίθεται ένα ζήτημα ουσιαστικό. Στο φυλλάδιο που τυπώθηκε αναγράφεται ότι «την έκδοσή του επιμελήθηκε η Γραμματεία Εργασιακών σχέσεων του Συετε».\nΌμως, η Γραμματεία έχει να συγκλιθεί από τον Μάρτη του 2019, δεν στάλθηκε τίποτα απολύτως στη λίστα, προσωπικά ως μέλος της Γραμματείας δεν είχα καμία απολύτως ενημέρωση για την ύπαρξη και σχεδιασμό του φυλλαδίου, πολύ περισσότερο να διατυπώσω γνώμη. Άρα η Γραμματεία Εργασιακών Σχέσεων σίγουρα δεν το επιμελήθηκε, μάλλον κάποια μέλη της που είναι διαφορετικό πράγμα.\nΌπως γνωρίζετε, είμαστε αντίθετοι στη συμφωνία του Συλλόγου για το νέο Κανονισμό , είχαμε διατυπώσει τις σαφείς αντιρρήσεις μας αναλυτικά με τις θέσεις μας. Γι αυτό και στο τελικό κείμενο που είδαμε 7/12 δεν μπήκαμε στον κόπο να κάνουμε παρατηρήσεις, αφού προφανώς διαφωνούμε με το συνολικό πνεύμα. Όμως εκεί δεν υπήρχε τέτοια αναφορά, θα το είχαμε αναφέρει και τότε να απαλειφθεί.\nΕπομένως, είμαστε αναγκασμένοι να το αναφέρουμε ως λανθασμένη αναφορά, παρακαλούμε να μην επαναληφθεί, και καλούμε όλους να πάρουν θέση. Αν δεν έχουν τυπωθεί όλα τα φυλλάδια, ας αντικατασταθεί ο όρος από το Προεδρείο που μάλλον αυτό επιμελήθηκε την έκδοση, αν καταλαβαίνουμε σωστά. Εκτός αν ο επικεφαλής με έχει πετάξει από τη Γραμματεία Εργασιακών Σχέσεων χωρίς καν να με ενημερώσει.\nΜαρία Ξιφαρά εκ της Πρότασης Προοπτικής\nΚοινοποίηση ΔΣ ΣΥΕΤΕ\n(Ακολούθησε περεταίρω εκατέρωθεν αλληλογραφία με τον επικεφαλής της γραμματείας ενώ κανένα άλλο μέλος της Γραμματείας ή παράταξη δεν τοποθετήθηκε).\nΑναρτήθηκε από Πρόταση Προοπτικής Αναρτήθηκε στις 23:21\nΕτικέτες: γραμματεία εργασιακών σχέσεων, γραμματείες, επιστολές


Προειδοποίηση για επιδείνωση του καιρού. - MaronNews\nΑρχική Κοινωνία Προειδοποίηση για επιδείνωση του καιρού.\nΠροειδοποίηση για επιδείνωση του καιρού.\nΣύμφωνα με έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ προβλέπεται πρόσκαιρη επιδείνωση του καιρού από σήμερα Πέμπτη 20 Μαΐου, τις βραδινές ώρες, με κύρια χαρακτηριστικά:\n• Ισχυρές βροχές και σποραδικές καταιγίδες θα εκδηλωθούν από σήμερα αργά το βράδυ στην Ανατολική Μακεδονία, τη Θράκη και τις πρώτες πρωινές ώρες της Παρασκευής στα νησιά του Βορειοανατολικού Αιγαίου. Τα έντονα φαινόμενα προβλέπεται να εξασθενήσουν την Παρασκευή, αρχικά στην Ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη και από το μεσημέρι στο Bορειοανατολικό Αιγαίο.\n• Οι ενισχυμένοι δυτικοί βορειοδυτικοί άνεμοι που ήδη πνέουν, θα ενταθούν και το βράδυ θα φτάσουν τα 8 μποφόρ στις περισσότερες περιοχές της χώρας. Από τις απογευματινές ώρες της Παρασκευής 21 Μαΐου αναμένεται σταδιακή εξασθένηση, με εξαίρεση τα νοτιοανατολικά πελάγη.\nΟ Δήμος Κομοτηνής παρακινεί τους πολίτες να λάβουν υπόψη τα Έκτακτα Δελτία Επιδείνωσης Καιρού́ για τον ασφαλή́ σχεδιασμό́ των μετακινήσεων και των δραστηριοτήτων τους.\nΓια περισσότερες λεπτομέρειες να ενημερώνονται απότα καθημερινά τακτικά δελτία καιρού, την ιστοσελίδα της ΕΜΥ (www.emy.gr) και τον λογαριασμό της ΕΜΥ στο twitter (@EMY_HNMS).\nΠροηγούμενο άρθροΕίχαν κλέψει 4 δίκυκλα στο νομό Ροδόπης – Ταυτοποιήθηκαν ως δράστες δυο ανήλικοι.\nΕπόμενο άρθροH ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΣΥΝΘΕΣΗ για την ανεξαρτητοποίηση του Χρήστου Γάκη.


Γκεραρντίνι:”Μπράντ ισάξιο με ομάδες του ΝΒΑ η Φενέρμπαχτσε” | ebasket.gr\nΚεντρική Διεθνή Γκεραρντίνι:”Μπράντ ισάξιο με ομάδες του ΝΒΑ η Φενέρμπαχτσε”\nΓκεραρντίνι:”Μπράντ ισάξιο με ομάδες του ΝΒΑ η Φενέρμπαχτσε”\nΔημοσίευση στις 06/06 17:02\nΟ Τζένεραλ Μάνατζερ της Φενέρμπαχτσε, Μαουρίτσιο Γκεραρντίνι, έδωσε συνέντευξη στην «Hurriyet», όπου μίλησε για την φετινή πορεία της ομάδας στην Ευρωλίγκα τονίζοντας ότι ένιωσαν ότι λείπουν τα όπλα τους όταν βγήκαν στο παρκέ στην Βιτόρια και τον σχεδιασμό της επόμενης σεζόν προαναγγέλλοντας 2-3 προσθήκες για την επόμενη χρονιά.\nΠαράλληλα, έβαλε το brand name της Φενέρ στην ίδια θέση με κάποιες ομάδες του ΝΒΑ, θέλοντας να δείξει ότι δεν υπάρχει χρόνος ξεκούρασης για κανέναν σε μια τόσο μεγάλη σεζόν.\n«Είμαστε πάντα μια ομάδα που αναλαμβάνει τις ευθύνες της. Αυτή τη σεζόν παίξαμε 72 αγώνες. Ωστόσο σε μια σεζόν που πήγαινε καλά, κανείς δεν μπορούσε να φανταστεί τα προβλήματα των τραυματισμών έγιναν η αιτία να μην πραγματοποιήσουμε το όνειρό μας στην Ευρώπη. Στη Βιτόρια αισθανθήκαμε ότι βγήκαμε στο παρκέ χωρίς τα όπλα μας. Οι παίκτες μας, σαν λιοντάρια πολέμησαν και συνεχίζουν να πολεμούν. Θα συνεχίσουμε να προσπαθούμε και να προσφέρουμε το καλύτερο είτε κερδίζουμε είτε χάνουμε. Η δουλειά μας είναι να παίρνουμε τις πιο σωστές αποφάσεις για το κλαμπ και να φροντίζουμε τις λεπτομέρειες μέσα κι έξω από το γήπεδο.\nΤις προάλλες είδαμε το ματς της Εφές. Τα ονόματα που έμειναν εκτός πάγκου ήταν πολύ σημαντικά. Αλλά αυτό είναι ο πιο εύκολος τρόπος να αντιδράσεις νικώντας έναν αγώνα ή μία κούπα. Το καθήκον μας είναι να είμαστε μετριόφρονες και ανοιχτοί στην επιτυχία. Αυτός ο κανόνας δεν άλλαξε ποτέ. Οι φίλαθλοι ζουν τη στιγμή και ακολουθούν τα συναισθήματά τους. Είναι πολύ φυσικό να μην σκέφτονται όπως οι μάνατζερ. Ακόμα κι σε εμάς μερικές φορές μας παίρνει χρόνο να αφομοιώσουμε όλες τις λεπτομέρειες.\nΣήμερα κανονικά είναι αργία, αλλά όλοι είμαστε στο γραφείο. Εγώ ήρθα στις 9 και ο κόουτς στις 11. Κάθε μέρα εδώ σκεφτόμαστε τι θα μπορούσαμε να δώσουμε, τι θα μπορούσαμε να κάνουμε μετά από κάθε νίκη και ήττα. Κάθε μέρα πρέπει να έρχομαι στο γραφείο όσο πιο νωρίς μπορώ. Δεν μπορώ να αποχωριστώ τίποτα, δεν μπορώ να είμαι ήρεμος. Έχω πολλές ευθύνες. Δεν ξαπλώνω αν δεν τελειώσει αυτή η λίστα.\nΟ σεβασμός στο τι βλέπουν όλοι οι φίλαθλοι είναι ατελείωτος. Αλλά αντιλαμβάνομαι ότι η δουλειά μου είναι να κάνω ό,τι καλύτερο περνάει από το χέρι μου για να βοηθήσω το κλαμπ. Από όλους και από όλα μόνο ένα σημαντικό πράγμα υπάρχει: η ομάδα. Οι άνθρωποι έρχονται και φεύγουν. Η μεγαλύτερη προτεραιότητα, το πιο σημαντικό και μόνιμο είναι η ομάδα. Μπενετόν, Τορόντο, Φενέρμπαχτσε ή κάποια άλλη ομάδα δεν έχει διαφορά. Είναι φανερό το πόσο καλή είναι η οργάνωσή μας από το γεγονός ότι 5 συνεχόμενα χρόνια βρισκόμαστε σε Final 4… Όμως είναι φανερό και η μεγάλη θυσία που πρέπει να γίνει. Γενικά το κλαμπ οδεύει προς τις θυσίες. Κι εμείς είπαμε πως ό,τι και να γίνει θα είμαστε εδώ και θα κάνουμε αυτό που πρέπει. Η δουλειά μας είναι να “διαβάζουμε” τη διαδικασία και να βρίσκουμε νέους δρόμους για την επιτυχία. Για να είμαστε ανταγωνιστικοί με τους αντιπάλους μας και να είμαστε επιτυχημένοι πρέπει να ανανεωθούμε και να παλέψουμε.\nΊσως για να είμαστε περισσότερο δημιουργικοί να πρέπει ή να μην πρέπει να αλλάξουμε το ρόστερ. Γι’ αυτό πρέπει όλα να τα αντιμετωπίσουμε πολύ, πολύ προσεκτικά. Το κλαμπ πάντα μας υποστήριζε. Εδώ και παραπάνω από 5 χρόνια είμαι στην Κωνσταντινούπολη. Έχω μια απίστευτη εμπειρία συνδυάζοντας τα πάντα. Η μεγαλύτερη μου χαρά είναι ότι για 5 χρόνια είμαστε ο καλύτερος οργανισμός. Η Φενέρμπαχτσε είναι ένα μεγάλο brand που βρίσκεται στην ίδια λίστα με ομάδες του NBA. Γι’ αυτό δεν μπορούμε ποτέ να ξεκουραστούμε.\nΌπως πάντα, δεν κάνουμε καμία μεταγραφή πριν τελειώσει η σεζόν. Αυτή τη στιγμή, μόνο αυτό μπορώ να πω, τη νέα σεζόν μπορεί να δούμε 2-3 νέα πρόσωπα στην ομάδα. Και πάλι δεν θα ήταν σωστό να δώσω ένα όνομα. Πάνω από τις νίκες και τις ήττες ο αθλητικός πολιτισμός αρχίζει με τον σεβασμό προς τον αντίπαλο, τον εαυτό σου, όλες τις κουλτούρες, τους διαιτητές. Όλοι παλεύουν. Αν θέλετε να βελτιωθεί ο αθλητικός πολιτισμός, πρέπει να βελτιωθεί ο τρόπος που αντιμετωπίζετε τη μεγάλη εικόνα».\nΠροηγούμενο “Νοκ άουτ ο Σβεντ” (pic)\nΕπόμενο Τα highlights του Κρις Μίντλετον την φετινή σεζόν (vid)


Φθινοπωρινές εκδόσεις της Key Books - Pasta Flora\nΦθινοπωρινές εκδόσεις της Key Books\nΟι φθινοπωρινές εκδόσεις της Key Books κυκλοφορούν σε λίγες μέρες και θα βρείτε βιβλία για όλους!\nΙστορίες για όσους αγαπούν το τρέξιμο και τις αληθινές ιστορίες, για όσους λατρεύουν να εξελίσσονται και να μαθαίνουν αλλά και για τα παιδιά, μικρά και μεγάλα.\nΚυκλοφορούν στις 11 Οκτωβρίου.\nΗ κορυφαία Ελληνίδα μαραθωνοδρόμος όλων των εποχών είδε τη σκοτεινή πλευρά της ζωής στα παιδικά της χρόνια όταν βίωσε την κακοποίηση στον στενό οικογενειακό κύκλο της. Ήταν το ταλέντο της στους δρόμους μεγάλων αποστάσεων που τη βοήθησε να τρέξει μακριά από το σκοτάδι προς το φως, από τις κοιλάδες στις κορυφές. Ανταποκρίθηκε σε κάθε πρόκληση, ξεπέρασε κάθε εμπόδιο, πέτυχε σπουδαίες νίκες και έγραψε ιστορία, στηριζόμενη αποκλειστικά στις δυνάμεις της.\nΤο 2008 έκανε ακόμα και το αδιανόητο: έγινε η πρώτη γυναίκα που αναβίωσε τον Φειδιππίδειο άθλο, τρέχοντας 524 χμ. από την Αθήνα έως την Σπάρτη και από εκεί στον Μαραθώνα, ξεπερνώντας τα όρια του σώματος και της λογικής. Ο σημαντικότερος αγώνας της ζωής της, όμως, ήρθε πριν μερικά χρόνια και το όνομά του ήταν καρκίνος. Η Μαρία δεν σταμάτησε ούτε σε αυτό το εμπόδιο. Έκανε χημειοθεραπείες με το χαμόγελο στα χείλη και αθλητικά παπούτσια στα πόδια, έτοιμη να κάνει ένα ακόμα βήμα.\nΣτη Χαρά του Δρομέα βλέπουμε τον Κωνσταντίνο Καρνάζη όπως δεν τον έχουμε ξαναδεί: πιο ανθρώπινο, πιο ευάλωτο, μα και πιο δυνατό ψυχικά από ποτέ. Σε έναν από τους πιο απαιτητικούς αγώνες στον κόσμο, στα 100 μίλια των Δυτικών Πολιτειών, καθώς το σώμα του ζητά απεγνωσμένα ξεκούραση, τροφή και νερό, στο μυαλό του δίνει έναν άλλο, εξίσου σκληρό αγώνα, παλεύοντας με τους δαίμονές του. «Αξίζει τόσος πόνος;», «Για πόσο ακόμα θα μπορώ να το κάνω;», «Υπήρξα καλός πατέρας και σύζυγος;».\nΟ αγώνας τού δίνει όλες τις απαντήσεις και αποκαλύπτει τα ανεκτίμητα δώρα που προσφέρει το τρέξιμο σε κάθε δρομέα, ανεξαρτήτως επιπέδου, από τον αρχάριο μέχρι τον πρωταθλητή.\nΠερισσότερα για το βιβλίο μπορείτε να βρείτε εδώ\nΣυλβάνα Παπαϊωάννου 6 Οκτωβρίου, 2021


Υπόγεια και επίγεια parking • petrolheads.gr\nΥπόγεια και επίγεια parking\nΥπόγεια και επίγεια parking #94328\nBy Orestis.D - 28 Μαρ 2015, 17:23\n- 28 Μαρ 2015, 17:23 #94328 Δημιουργω ενα νεο θεμα για τα parking supermarket, mall και μεγαλων χωρων.\nΓραψτε τα παραξενα, τα κουλα, και τις χειροτερες εμπειριες που εχετε!\nΘα ξεκινησω απο κατι που εχω παρατηρησει εδω και καιρο, το parking στο υπογειο του mall, με το βιομηχανικο δαπεδο, ειναι εντελως λαθος φτιαγμενο, ή οντως αυτα τα βιομηχανικα δαπεδα αν βραχουν εχουν προσφυση παγου?\nΤις προαλλες προσπαθησα να φρεναρω απο 5-10 χλμ σε βρεγμενο δαπεδο και εκανα καπου 5-6 μετρα με το abs να βαραει υπερωριες. Εντελως επικινδυνο, θα μπορουσα να ειχα παρασυρει καροτσια, ανθρωπους, παιδια, γιαγιαδες, πορτες...\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94413\nBy tazio - 28 Μαρ 2015, 21:41\nΕγγραφή: 06 Σεπ 2014, 00:26\n- 28 Μαρ 2015, 21:41 #94413\nOrestis.D έγραψε: Δημιουργω ενα νεο θεμα για τα parking supermarket, mall και μεγαλων χωρων.\nΣε χώρους που δρα ο Έλληνας οικογενειάρχης είναι δυνατόν να υπάρχουν καλές εμπειρίες;\nΣβηστα φωτα, αδιαφορία για τα σηματα, ταχύτητα, τρεις και βάλε θέσεις γι ένα αμαξι κλπ.\nMinority Report ... precogs ... .\nΑπό τις 28/01 και για όσο χρειαστεί ... .\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94419\nBy IKE - 28 Μαρ 2015, 21:50\n- 28 Μαρ 2015, 21:50 #94419 dat:\nτα λέω χύμα και τσουβαλάτα, αν παρεξηγηθεί κανείς, ξυδάκι!! (όχι εντάξει, πλάκα κάνω, όλοι φιλαράκια είμαστε βρε παιδιά!)\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94499\nBy Orestis.D - 29 Μαρ 2015, 02:22\n- 29 Μαρ 2015, 02:22 #94499 Σε παρακαλω, εχει πορσε ο ανθρωπος.\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94506\nBy Focusman91 - 29 Μαρ 2015, 03:47\n- 29 Μαρ 2015, 03:47 #94506 Αχ τον πετυχα στο κεντρο προχθες αυτον!!\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94522\nBy nEK - 29 Μαρ 2015, 09:25\n- 29 Μαρ 2015, 09:25 #94522 Οταν βρισκω και κατι τετοιες καταστασεις ευχομαι να ειχα τρακτερ να του το γραντζουνουσα λιγο...\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94523\nBy popolaros - 29 Μαρ 2015, 09:27\n- 29 Μαρ 2015, 09:27 #94523 λίγο;;;;\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94656\nBy Orestis.D - 29 Μαρ 2015, 15:32\n- 29 Μαρ 2015, 15:32 #94656 Για τη σχεση των βιομηχανικων δαπεδων με το νερο ξερουμε κατι?\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94701\nByF&G - 29 Μαρ 2015, 17:58\n- 29 Μαρ 2015, 17:58 #94701 Αν σε χτυπησει καποιος με το τουτου του μεσα σε δημοτικο παρκιν δεν τον δεις αλλα τον βρεις απο το κλειστο κυκλωμα παρακολουθησης τι γινεται? Βλεπεις πινακιδα βρισκεις ονομα στοιχεια και τα στελνεις στη τροχαια? Και μετα?\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94745\nBy Scotch - 29 Μαρ 2015, 19:32\n- 29 Μαρ 2015, 19:32 #94745 Σε καλούν από την αρχή προστασίας προσωπικών δεδομένων για τα περαιτέρω.\nTapatalk & XT1068\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #94778\nByF&G - 29 Μαρ 2015, 20:40\n- 29 Μαρ 2015, 20:40 #94778 Παπαλα δηλ?\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #95554\nBy BASSstarlet - 01 Απρ 2015, 00:03\nΕγγραφή: 02 Σεπ 2014, 23:03\n- 01 Απρ 2015, 00:03 #95554 Ώστε συχνάζουμε και στο Mall...μάλιστα.\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #95581\nBy Orestis.D - 01 Απρ 2015, 01:58\n- 01 Απρ 2015, 01:58 #95581\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #95655\nBy Focusman91 - 01 Απρ 2015, 11:47\n- 01 Απρ 2015, 11:47 #95655 Χειρότερο παρκινγκ αυτό του River West. Ειδικά οταν έχει πολλη υγρασία το πάτωμα γίνεται τσουληθρα. Θελει πολλη προσοχή!!\nΑν μη τι άλλο, είναι δωρεαν.\nRe: Υπόγεια και επίγεια parking #95742\nBy Orestis.D - 01 Απρ 2015, 16:53\n- 01 Απρ 2015, 16:53 #95742 Οταν ξαναπατε Mall κι ειναι βρεγμενα κατω, ριχτε ενα τσαρουχι να μου πειτε τις εντυπωσεις σας!


Προσφορές και Deals στη Καλλιθέα για Δραστηριότητες Ταξινόμηση: ↑ Τιμή↓ Τιμή↑ Συμμετοχές↓ Συμμετοχές↑ Λήξη↓ Λήξη\n79€ για ένα για ένα ολοκληρωμένο σεμινάριο με ταχύρυθμα μαθήματα για εκμάθηση Περιποίησης Άκρων με Gel ή Ακρυλικό διάρκειας 20 ωρών και χορήγηση Βεβαίωσης Σπουδών ισάξια με όλων των ιδιωτικών σχολών από το Beauty &Style στην Καλλιθέα.Αξίας 300€. Έκπτωση 74%.BestofferzΔραστηριότητες, ΚαλλιθέαΤο κουπόνι ισχύει για 1 άτομο. Η προσφορά περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο Eκπαιδευτικό Σεμινάριο με Ταχύρυθμα Μαθήματα για εκμάθηση Περιποίησης Aκρων με Gel ή Ακρυλικό διάρκειας 20 ωρών. Στο τέλος του σεμιναρίου χορηγείται Βεβαίωση Σπουδών ισάξια με αυτή των ιδιωτικών σχολών με την οποία μπορείτε να εργασθείτε σε κομμωτήρια,κλπ. Με την αγορά δύο σεμιναρίων, δώρο σεμινάριο εκμάθησης αποτρίχωσης με κλωστή στο πρόσωπο, διάρκειας 2 ωρών αξίας 125€ ή σεμινάριο εκμάθησης ρεφλεξολογίας πελμάτων 4 ωρών αξίας 250€! Μπορεί να αγοραστεί απεριόριστος αριθμό...περισσότερα79 €Αξία:303 €Έκπτωση:74%Κέρδος:224 €Συμμετοχές:2419:48:41Αγόρασέ το Προσφορές για Δραστηριότητες


Απόλλων - ΑΕΖ (17:00), Δόξα -Καρμιώτισσα (18:00) | Balla.com.cy\nHomeΑπόλλων - ΑΕΖ (17:00), Δόξα -Καρμιώτισσα (18:00)\tΑΞΙΖΕΙ\nΑπόλλων - ΑΕΖ (17:00), Δόξα -Καρμιώτισσα (18:00)\nΔημοσιεύτηκε στις: 01/02/2017 - 09:12 Σούπερ αποδόσεις από το Stoiximan στα Κυπριακά ματς! Παίξε με 100€ bonus, 0% γκανιότα και περισσότερα από 150 ειδικά στοιχήματα για τα παιχνίδια του Κυπριακού πρωταθλήματος.\nΔύο αγώνες διεξάγονται σήμερα για τη δεύτερη φάση του Κυπέλλου Coca - Cola. Στο Τσίρειο ο Απόλλωνας υποδέχεται την ΑΕΖ (17:00, Τσίρειο, Primetel) και στο Μακάρειο η Δόξα την Αναγέννηση Δερύνειας (18:00, Μακάρειο Cytavision Sports 1).\nΟι επαναληπτικοί θα γίνουν στις 8 Φεβρουαρίου. Η κλήρωση της προημιτελικής φάσης του Κυπέλλου Coca - Cola Α' - Β' Κατηγορίας θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 9 Φεβρουαρίου στις 12:00 το μεσημέρι στο συνεδριακό κέντρο του ΓΣΠ στη Λευκωσία. Την πρόκριση τους έχουν εξασφαλίσει μέχρι στιγμής το ΑΠΟΕΛ, η ΑΕΚ Λάρνακας, η ΑΕΛ, η Ομόνοια Λευκωσίας, η Ανόρθωση, ο Ολυμπιακός.\nFeb 14, 2016Νίκη για την ΑΕΖApr 22, 2017Η Alyssa Arce είναι θηλυκό με τα όλα του (pics)Sep 18, 2016Η ενδεκάδα του Παναθηναϊκού Σχετικές Ειδήσεις


ΠΥΘΑΓΟΡΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟΣ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΑΜΥΝΑ (ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΟΥ ΑΙΩΝΑ, δεν θα πάθετε ποτέ καρκίνο!)\nΤο κρέας υπεύθυνο για πολλές μορφές καρκίνου και καρδιοπάθειες "\nΤο κρέας υπεύθυνο για πολλές μορφές καρκίνου και καρδιοπάθειες\n– 23/05/2011Καταχωρήθηκε σε: ΥΓΕΙΑ\nΩς γνωστόν βάσει των φυσικών νόμων, μετά τον θάνατο ξεκινάει ακαριαία η διαδικασία αποσύνθεσης της σάρκας, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται επικίνδυνες τοξίνες, όπως η πτωμαΐνη. Πρόκειται για μια διαδικασία μη αναστρέψιμη, και οι μόνοι τρόποι καθυστέρησης (στο βαθμό που αυτό είναι δυνατό) είναι η ψύξη του κρέατος, η οποία τις περισσότερες φορές κρίνεται ανεπαρκής, και οι κτηνοτρόφοι καταφεύγουν συνήθως στη χρήση χημικών, τα οποία επίσης βοηθούν στη διατήρηση του κόκκινου χρώματος της αποσυντιθέμενης σάρκας.\nEscherichia coli (συντομογραφία E. coli):\nΤα παράσιτα αποτελούν σημαντικό βιολογικό παράγοντα ο οποίος προκαλεί τροφικές λοιμώξεις. 0ι τροφογενείς παρασιτώσεις με εξαίρεση την τοξοπλάσμωση (που οφείλεται σε πρωτόζωο) προκαλούνται από έλμινθες. Τα ωμά ή ατελώς ψημένα τρόφιμα αποτελούν πολύ καλό μέσο μετάδοσης των ελμινθιάσεων. Συνήθως πιο φορτωμένα με έλμινθες είναι τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης, ενώ στις ανεπτυγμένες χώρες οι τροφογενείς ελμινθιάσεις οφείλονται στις ιδιαίτερες διαιτητικές συνήθειες (π.χ. προτίμηση των Γάλλων και των Αγγλοσαξόνων στα ωμά ή μισοψημένα κρέατα, προτίμηση των Σκανδιναβών στα ωμά μαριναρισμένα ψάρια, προτίμηση των Γιαπωνέζων στο σούστ). 0ι ελμινθιάσεις συνήθως σχετίζονται με κατανάλωση κρέατος παραγωγικών ζώων (βόειο, χοιρινό, αρνίσιο, ιχθύων). Αναλυτικά:\nΟ άνθρωπος μολύνεται κυρίως είτε από την κατανάλωση ατελώς ψημένου ή ωμού κρέατος ζώου μολυσμένου με τοξόπλασμα (ή λαχανικών μολυσμένων με κόπρανα γάτας – επίκτητη τοξοπλάσμωση) είτε κατά την εμβρυϊκή ζωή όταν η μητέρα μολυνθεί στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης με τοξόπλασμα (συγγενής τoξοπλάσμωση). Η συγγενής τοξοπλάσμωση μπορεί\nνα προκαλέσει μόνιμες βλάβες του εμβρύου (ασβεστοποιήσεις στον εγκέφαλο, χοριοαμφιβληστροειδίτιδα, ηπατοσπληνομεγαλία, ηπατική ανεπάρκεια, υδροκεφαλία, μικροκεφαλία και ψυχοκινητικές διαταραχές). Τα μισοψημένα κρατικά είναι πολύ επικίνδυνα, γι’ αυτό ιδίως στις εγκύους προτείνεται να μην καταναλώνουν ωμά ή ατελώς ψημένα κρέατα.\nΤα επεξεργασμένα κρέατα «είναι τα χειρότερα για την ανθρώπινη υγεία»\nΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ: 18/05/2010, 15:05\nΤα λουκάνικα, το μπέικον, το κρέας σε κονσέρβα και άλλα είδη επεξεργασμένων κρεάτων αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιοπάθειας, ενώ αντίθετα τα μη επεξεργασμένα κόκκινα κρέατα δεν φαίνεται να σχετίζονται με τις δύο αυτές ασθένειες, καταλήγει μελέτη του Χάρβαρντ.\nΗ έρευνα, μια μετα-ανάλυση που συνδύασε τα ευρήματα αρκετών παλαιότερων μελετών, υποδεικνύει ότι ορισμένες τουλάχιστον από τις βλαβερές επιδράσεις που έχουν αποδοθεί στο κόκκινο κρέας οφείλονται στην πραγματικότητα στην υποκατηγορία των επεξεργασμένων κρεάτων.\nΟ κίνδυνος καρδιοπάθειας και διαβήτη είναι επομένως πιθανό να μην οφείλονται στο ίδιο το κόκκινο κρέας, αλλά στις μεγάλες ποσότητες αλατιού και συντηρητικών που χρησιμοποιούνται στην επεξεργασία των κρεάτων.\nΠάντως η έρευνα, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Circulation, δεν εξέτασε τον κίνδυνο υπέρτασης ή καρκίνου, ο οποίος έχει επίσης συνδεθεί με την κατανάλωση κόκκινου κρέατος.\n«Για να μειώσει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και διαβήτη, ο κόσμος θα πρέπει να εξετάσει ποια είδη κρέατος καταναλώνει» συνιστά η Ρενάτα Μίσα, επικεφαλής της μελέτης στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ.\n«Τα επεξεργασμένα κρέατα όπως το μπέικον, το σαλάμι, τα λουκάνικα, τα χοτ ντογκ και τα επεξεργασμένα κρέατα ντελικατέσεν ίσως είναι τα σημαντικότερα που πρέπει να αποφύγει κανείς» δήλωσε στο Reuters.\nΗ Δρ Μίσα ήταν περίεργη να ανακαλύψει αν όλα τα κόκκινα κρέατα έχουν τις ίδιες επιπτώσεις στην υγεία. Η ομάδα της επανεξέτασε τα ευρήματα 1.600 δημοσιευμένων μελετών από όλο τον κόσμο.\nΗ μετα-ανάλυση έδειξε για κάθε 50 γραμμάρια επεξεργασμένου κρέατος που καταναλώνει κανείς την ημέρα (περίπου όσο ένα λουκάνικο Φρανκφούρτης) ο κίνδυνος καρδιοπάθειας αυξάνεται κατά 42% και ο κίνδυνος διαβήτη κατά 19%.\nΑύξηση του κινδύνου για τις δύο αυτές ασθένειες δεν βρέθηκε μεταξύ όσων καταναλώνουν αποκλειστικά μη επεξεργασμένο μοσχαρίσο, χοιρινό ή αρνίσιο κρέας.\nΤα επεξεργασμένα και μη επεξεργασμένα κρέατα έχουν κατά μέσο όρο την ίδια περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και κορεσμένο λίπος. Όμως, «τα επεξεργασμένα κρέατα περιείχαν, κατά μέσο όρο, τέσσερις φορές περισσότερο χλωριούχο νάτριο, δηλαδή αλάτι και 50% περισσότερα νιτρικά συντηρητικά» επισήμανε η Δρ Μίσα.\nΗ μελέτη έρχεται να προστεθεί σε πρόσφατες, ανεξάρτητες έρευνες, οι οποίες ενοχοποιούσαν τα αλλαντικά για καρκίνο του πνεύμονα λόγω των νιτρικών που περιέχουν.\nΥπάρχουν σίγουρα πέντε σοβαροί λόγοι που πρέπει να σε προβληματίσουν για το αν θα πρέπει να περιλαμβάνεις το κρέας στη διατροφή σου. Κι αν δεν σε πείσουν, υπάρχει και η επιστημονική άποψη του Κλινικού Διαιτολόγου – Διατροφολόγου και επιστημονικού υπεύθυνου της Nutrimed(www.nutrimed.gr) κ. Αναστάσιου Παπαλαζάρου, που μάλλον θα σε σοκάρει.\nΠέντε λόγοι για αποχή:\nΗ μεγάλη κατανάλωση (αυξημένη πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών) μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνο, διαβήτη και άλλα προβλήματα υγείας.\nΤα ζωικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων και των ψαριών ιχθυοτροφείου, μπορεί ναπεριέχουν ορμόνες, αντιβιοτικά και άλλα χημικά όπως διοξίνη, παράσιτα και μικρόβια. Επίσης ψάρια που έχουν αλιευτεί σε μολυσμένα νερά μπορεί να περιέχουν μόλυβδο και υδράργυρο.\nΥποφέρει ο πλανήτης. Έρευνες Αμερικανών επιστημόνων έχουν δείξει ότι τα ίδια τα εκτρεφόμενα ζώα απελευθερώνουν από το πεπτικό τους σύστημα μεγάλες ποσότητες μεθανίου, το οποίο ανήκει στα αέρια που προκαλούν την υπερθέρμανση του πλανήτη, 23 φορές πιο ισχυρό από το διοξείδιο του άνθρακα. Η παραγωγή ενός κιλού βοδινού κρέατος προκαλεί την εκπομπή 36,4 κιλών διοξειδίου του άνθρακα! Επίσης, έρευνα Ιαπώνων επιστημόνων έδειξε ότι η παραγωγή ενός κιλού βοδινού κρέατος απελευθερώνει περισσότερα αέρια του θερμοκηπίου από το να οδηγεί κανείς τρεις ώρες, έχοντας αφήσει όλα τα φώτα στο σπίτι αναμμένα. Τέλος, για την εκτροφή και τη μεταφορά κρέατος απαιτούνται μεγάλα φορτία ενέργειας.\nΘα χάσεις κιλά. Μελέτη που δημοσιεύθηκε στην «American Journal of Clinical Nutrition»υποστηρίζει ότι τρώγοντας λιγότερο κρέας εξασφαλίζουμε την διατήρηση μιας υγιούς σιλουέτας. Αυτό προέκυψε από ευρωπαϊκή έρευνα που διενεργήθηκε σε περίπου 400.000 ενηλίκους και η οποία αποκάλυψε ότι η κατανάλωση του κρέατος συνδέεται με την αύξηση βάρους, ακόμα και μεταξύ ατόμων που καταναλώνουν τις ίδιες θερμίδες.\nΥπάρχει και η ηθική πλευρά (σοβαρότατη). Γιατί τρώμε φυτοφάγα φιλήσυχα ζώα όπως το μοσχάρι ή το αρνί και δεν τρώμε σκύλο ή γάτα;\nΗ επιστημονική (σοκαριστική) άποψη\n«Είναι γνωστό ότι η μεγάλη κατανάλωση κρέατος είναι επιζήμια για την υγεία. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε το γεγονός ότι οι επίσημες συστάσεις περιορίζουν την πρόσληψη κόκκινου κρέατος σε περίπου μια φορά ανά 2 βδομάδες. Αυτό που είναι λιγότερο γνωστό είναι πως, για να απολαύσουμε εμείς το κρέας μας, ζωντανοί οργανισμοί ταλαιπωρούνται, ζώα που για άλλους λαούς θεωρούνται κατοικίδια, από εμάς τρώγονται. Φανταστείτε κάποιους πληθυσμούς να έτρωγαν τους σκύλους τους, τα συμπαθή αυτά τετράποδα που εμείς βγάζουμε κάθε μεσημέρι βόλτα στο Κολωνάκι… Τι γνώμη θα σχηματίζαμε για αυτούς;», υπογραμμίζει ο κ. Παπαλαζάρου.\n«Πέρα όμως απ΄ αυτό, μεγάλη σημασία έχει και η υγεία των ζώων που καταναλώνουμε. Για παράδειγμα, η κότα που τρώμε στις πόλεις δεν έχει καμιά σχέση με την αντίστοιχη κότα που μεγαλώνει στο χωριό. Η πρώτη είναι μια μεταλλαγμένη κότα, που έχει αναπτυχθεί 3 φορές πιο γρήγορα με πολλά αντιβιοτικά και ορμόνες, ζώντας σε ένα περιβάλλον όπου ούτε τα φτερά της μπόρεσε ποτέ να ανοίξει, να θυμηθεί για λίγο τη φύση της». Εύλογα λοιπόν αναρωτιέται: «Μας ενδιαφέρει να ξέρουμε αν το ζώο που τρώμε είναι υγιές ή όχι; Αν έχει αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα στο σώμα του; Έχει καμιά σχέση με τα άλλα ζώα που μεγαλώνουν τρώγοντας ό,τι η φύση τους παρέχει στα λιβάδια, χωρίς περιορισμούς χώρου; Τέλος μας νοιάζει πώς αυτά οδηγήθηκαν στο σφαγείο και κάτω από ποιες συνθήκες θανατώθηκαν για να τα απολαμβάνουμε εμείς στο πιάτο μας; Το τι επιλέγουμε να φάμε είναι μια καθημερινή ψήφος, που δείχνει όχι απλά γευστικές επιλογές ή αποστροφές, αλλά καταδεικνύει και μια συμφωνία ή μη με τον τρόπο που η βιομηχανία τροφίμων έχει επιλέξει να δημιουργεί τα προϊόντα της. Αν για παράδειγμα επιλέξετε να αγοράσετε ένα μπλουζάκι από την Κίνα, ψηφίζετε υπέρ του φθηνού προϊόντος, αλλά όχι μόνο. Ψηφίζετε επίσης υπέρ της παιδικής εκμετάλλευσης, αφού οι κινέζικες βιομηχανίες ως γνωστόν χρησιμοποιούν παρανόμως ανήλικα παιδιά στην παραγωγική διαδικασία. Ομοίως, αν επιλέγετε extentions για τα μαλλιά σας, ψηφίζετε υπέρ της εκμετάλλευσης αθώων ανήλικων κοριτσιών στην Ινδία, που τα ξυρίζουν για να τα απολαμβάνετε εσείς ως προέκταση των τριχών σας (με κάποιες πιθανότητες να μην πετύχει κιόλας στο δικό σας μαλλί). Και επίσης, αν ο καλός σας σας δωρίσει ένα μονόπετρο μην είστε σίγουρες ότι το δικό σας δεν αφορά τα περίφημα «ματωμένα διαμάντια» της Σιέρα Λεόνε και της Λιβερίας. Μπορεί να μη μας νοιάζει, αλλά οπωσδήποτε πρέπει να ξέρουμε πριν επιλέξουμε, πριν ψηφίσουμε. Έτσι συμβαίνει και με την τροφή. Επιλέγετε το φθηνό κοτόπουλο, αλλά γνωρίζετε τις λεπτομέρειες και τον δρόμο που ακολουθεί μέχρι να φτάσει στο πιάτο σας;».\nΗ θεωρία του «αρχέγονου φόβου της πείνας»\n«Ο άνθρωπος για εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια έχει μάθει ότι, για να τραφεί, πρέπει να κυνηγήσει την τροφή του. Επίσης έχει μάθει ότι όταν βρίσκει μεγάλες ποσότητες τροφής πρέπει να τις καταναλώσει, γιατί αυτό θα τον βοηθήσει σε περιόδους ασιτίας, σε περιόδους δηλαδή που η αναζήτηση τροφής θα είναι ανεπιτυχής. Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία του «αρχέγονου φόβου της πείνας», πιθανολογείται ότι η συμπεριφορά του «Όσο βρίσκω τροφή, τρώω» έχει αποτυπωθεί στα γονίδια μας και θα χρειαστούν πολλές γενιές για να αλλάξει αυτό. Γίνεται δηλαδή αντιληπτό ότι, ενώ η υπερκατανάλωση τροφής για τους προγόνους μας ήταν ουσιαστικά θέμα επιβίωσης, καθώς έτσι δημιουργούσαν απόθεμα για τις δύσκολες μέρες, σήμερα αποτελεί μάλλον μια πιθανή αιτία για την τεράστια αύξηση της παχυσαρκίας. Κάποτε ο άνθρωπος κυνηγούσε την τροφή του, σήμερα η τροφή κυνηγά τον άνθρωπο. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι περισσότερα από 11 δισεκατομμύρια δολάρια ξοδεύονται σήμερα από τις βιομηχανίες τροφίμων, προσπαθώντας να μας πείσουν να αγοράσουμε τα προϊόντα τους».\nΌλα για τη γεύση…\n«Αποκλειστικό κριτήριο της βιομηχανίας τροφίμων αποτελεί η γεύση. Όσο πιο γευστικό είναι το χάμπουργκερ τόσο περισσότερο θα πουλήσει και τόσο μεγαλύτερο κέρδος θα επιφέρει στη βιομηχανία. Για να επιτευχθεί αυτό, επιστρατεύεται ο μαγικός συνδυασμός λίπος + αλάτι. Μαγιονέζες και άλλες λιπαρές σάλτσες μαζί με πολύ αλάτι και άλλα μπαχαρικά καλύπτουν την όχι καλή ποιότητα κρέατος, προσφέροντας ένα τελικό προϊόν στον καταναλωτή με πολλή γεύση, χαμηλό κόστος, άφθονες θερμίδες και εγγυημένες πιθανότητες παχυσαρκίας.\nΚάποιοι λένε ότι ζούμε στις μεταπολεμικές γενιές που στερήθηκε το κρέας και τώρα το υπερκαταναλώνει, κάποιοι άλλοι ότι απλά είμαστε θύματα του εξαιρετικού μάρκετινγκ των βιομηχανιών παραγωγής και προώθησης κρέατος. Ό,τι πάντως και να συμβαίνει, καλό θα είναι να ξέρουμε το τι τρώμε.\nΞέρουμε τι τρώμε;\n«Στην Αμερική τα τελευταία 30 χρόνια η κατανάλωση μοσχαρίσιου κρέατος έπεσε στο1/4 αυτής που ήταν το 1975, όταν γνωστοποιήθηκε ότι τα μικρά μοσχαράκια αποχωρίζονται αμέσως μετά τη γέννησή τους από τις μητέρες τους, συχνά γίνονται αναιμικά, δεν τρώνε, δεν κινούνται και διατηρούνται σε τόσο στενά κλουβιά που ούτε να γυρίσουν μπορούν. Οι συνθήκες διαβίωσης των ζώων είναι πραγματικά απαράδεκτες. Όπως αναφέρει ο Peter Cheeke, καθηγητής Ζωολογίας και συγγραφέας πολλών βιβλίων, στο πρόσφατο εγχειρίδιο του (Contemporary Issues in Animal Agriculture): «Όσο λιγότερα γνωρίζει ο καταναλωτής για ο κρέας που έχει στο πιάτο του, τόσο το καλύτερο γι’ αυτόν …».\nΤο κοτόπουλο είναι το φθηνότερο κρέας και η κατανάλωσή του σχεδόν διπλασιάστηκε από το 1970. Έχετε όμως επισκεφτεί ποτέ σας πτηνοτροφείο; Αν ναι, σίγουρα θα θυμάστε τη χαρακτηριστική μυρωδιά της αμμωνίας από τα κόπρανα των πουλερικών. Η αμμωνία αυτή εισπνέεται από τα πτηνά, δημιουργώντας πολύ συχνά χρόνια αναπνευστικά προβλήματα, πληγές στα πόδια τους και οίδημα στο στήθος. Αν αναρωτιέστε γιατί κάτω από αυτές τις συνθήκες ο κότες δεν κάθονται να ξαποστάσουν λιγάκι για να μην κουράζονται όρθιες, η απάντηση σοκάρει. Ο χώρος που τους αναλογεί δεν ξεπερνά τις διαστάσεις μιας κόλλας Α4 και δεν μπορούν όχι τα φτερά τους να ανοίξουν, αλλά ούτε να καθίσουν καλά-καλά. Σήμερα οι κότες μεγαλώνουν 3 φορές πιο γρήγορα από ό,τι πριν από 50 χρόνια, τρώγοντας το 1/3 της τροφής που θα έτρωγαν παλιότερα. Αντιλαμβάνεται κανείς πως αυτή η γρήγορη ανάπτυξη, σε συνδυασμό με τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες κότες, κάνουν τη ζωή τους ανυπόφορη. Μάλιστα ο John Webster,καθηγητής στο πανεπιστήμιο του Bristol, αναφέρει ότι οι κότες ζουν το τελευταίο 20% της ζωής τους κάτω από ανυπόφορους πόνους, το 90% έχει προβλήματα στα πόδια τους, ενώ περισσότερο από το ¼ αυτών αντιμετωπίζει προβλήματα στα κόκαλα. Οι συνθήκες σφαγής σίγουρα δεν μπορούν να αποτελούν αντικείμενο αναφοράς σε ένα τέτοιο άρθρο και το μόνο ίσως που θα μπορούσε να αναφερθεί είναι ότι τα πτηνά είναι σε πλήρη συνείδηση την ώρα της σφαγής τους, αντιλαμβανόμενα πλήρως τον πόνο. Ο Γκάντι είχε αναφέρει κάποτε «Το μεγαλείο της ανθρωπότητας και η πρόοδος της ηθικής μπορούν να κριθούν από τον τρόπο που κάθε κοινωνία μεταχειρίζεται τα ζώα της». Παράλληλα ας μη ξεχνάμε και τα πρόσφατα κρούσματα της γρίπης των πτηνών (προερχόμενο από το στέλεχος Η5Ν1), που ευτυχώς δεν είχαν πολλά θύματα. Όσο ο ιός βέβαια μπορεί να μεταλλάσσεται, πάντα θα πλανάται ο φόβος μιας μεγάλης επιδημίας όπως αυτής του 1918, γνωστότερης και ως ισπανικής γρίπης (Spanish flu), όπου περισσότεροι από 50 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχασαν τη ζωή τους από τη μετάδοση του στελέχους Η1Ν1 του ιού της γρίπης από τα πτηνά στον άνθρωπο».\nΤι βάζεις στο σάντουιτς;\nΈχεις αναρωτηθεί ποτέ τι κρέας είναι το μπέικον, το ζαμπόν ή το σαλάμι που βάζεις στο σάντουιτς; Αν όχι, καλά κάνεις, γιατί αν το γνώριζες μάλλον δεν θα συνέχιζες να το κάνεις.\n«Έχετε μήπως δει πρόσφατα κάποιο χοιροστάσιο; Μάλλον όχι, γιατί δεν θα αντέχατε να πλησιάσετε. Πώς να αντέξετε άλλωστε, αφού το γουρούνι παράγει τετραπλάσιο όγκο κοπράνων από ό,τι ο άνθρωπος. Αν αναλογιστεί κανείς πόσο συχνά καθαρίζονται οι χώροι, τότε ευλόγως η απάντηση που αφορά την επίσκεψη σε ένα τέτοιο εργοστάσιο θα ήταν αρνητική. Τα γουρούνια είναι συχνά εγκλωβισμένα σε ένα μικρό χώρο και η αντίδρασή τους είναι να χτυπούν με μανία τους τοίχους επιζητώντας την ελευθερία τους. Δείγμα άγχους και στρες, όπως λένε οι ειδικοί. Για το λόγο αυτό τους χορηγείται ένα αντιβιοτικό στην τροφή τους, η τετρακυκλίνη, ώστε να ηρεμούν και να μην αντιλαμβάνονται τι συμβαίνει γύρω τους. Παράλληλα, στα πλαίσια του προσοδοφόρου κανόνα «όσο πιο γρήγορα μεγαλώνει το ζώο τόσο πιο επικερδές είναι», τους χορηγούνται ορμόνες που επιταχύνουν την ανάπτυξή τους. Έτσι το «αγνό» γουρουνάκι, που το τρώμε με τόσες διαφορετικές μορφές, έχει εμβολιασθεί με αντιβιοτικά και ορμόνες που ίσως (;) και να κάνουν το κρέας του πιο νόστιμο».\nΌλα αυτά σου φαίνονται αηδιαστικά; Πού να διαβάσεις τη συνέχεια…\nΟ κ. Παπαλαζάρου μας πληροφορεί ότι κάτι αντίστοιχο συμβαίνει και με τα μοσχάρια, τα οποία μεγαλώνουν πιο γρήγορα με τη βοήθεια συνθετικών ορμονών, ενώ τρέφονται και με αντιβιοτικά που βάζουν στην τροφή τους, προκειμένου να αποφευχθούν αρρώστιες που προκύπτουν λόγω των συνθηκών διαβίωσής τους.\n«Η τροφή τους είναι μείγμα διαφόρων συστατικών φυτικής προέλευσης, όπως καλαμπόκι, δημητριακά, σόγια, αλλά και μη φυτικών. Όμως το πεπτικό σύστημα των μηρυκαστικών είναι φτιαγμένο για να μεταβολίζει κατά βάση χόρτα και όχι όλα τα υπόλοιπα που τα ταΐζουν, για να αυξηθεί το βάρος τους γρήγορα. Είναι σαν να ταΐζεις έναν άνθρωπο μόνο καραμέλες και γλυκά. Το βάρος του θα αναπτυχθεί γρήγορα, αλλά πόσο υγιής θα είναι; Είναι άλλωστε τόσο πρόσφατο το σύνδρομο των τρελών αγελάδων που έπληξε τη Μ. Βρετανία στις αρχές της δεκαετίας του 90, όταν αγελάδες τράφηκαν με κρέας από πρόβατα. Η δράση της επικίνδυνης πρωτεΐνης Prion καταστρέφει τα κύτταρα του εγκεφάλου, αφήνοντας μικρές τρύπες στον ιστό του (σπογγώδης εγκεφαλοπάθεια). Ιστορικά και μόνο 150 περίπου θάνατοι γνωστοποιήθηκαν από την αυτή την ασθένεια (Creutzfeldt-Jacod disease)», τονίζει.\nΚαι συμπληρώνει: «Εκτός όλων αυτών, το κόκκινο κρέας είναι πλούσιο σε λίπος και μάλιστα σε κορεσμένο λίπος, το οποίο από πολλές μελέτες έχει αποδειχθεί ότι είναι ουσιαστικός εχθρός της καρδιάς, αυξάνοντας τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης. Παράλληλα, από τις αρχές της δεκαετίας του ΄70 έχουν δει το φως της δημοσιότητας έρευνες που συσχετίζουν την κατανάλωση κόκκινου κρέατος με διάφορες μορφές καρκίνου. Καίτοι δεν είναι ξεκάθαρο ακόμα και σήμερα αν ευθύνονται γι΄ αυτό η πρωτεΐνη, το λίπος, το κορεσμένο λίπος ή διάφορες καρκινογόνες ουσίες που παράγονται κατά την επεξεργασία του σε υψηλές θερμοκρασίες, ωστόσο η συσχέτιση είναι ισχυρή. Έτσι σήμερα οι ειδικοί λένε ότι η κατανάλωση κόκκινου κρέατος μάλλον αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου στο κατώτερο τμήμα του εντέρου και στο ορθό και πιθανώς αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του στήθους, των νεφρών, του προστάτη και του παγκρέατος. Έτσι εξηγείται και το γεγονός ότι οι χορτοφάγοι έχουν πολύ λιγότερα περιστατικά καρκινογένεσης.Όμως και η παρουσία του λίπους στο κρέας αυξάνει κατά πολύ τη θερμιδική του αξία, καθιστώντας το ένα παχυντικό τρόφιμο. Ας μη ξεχνάμε ότι οι περισσότερες από τις μισές θερμίδες μιας μπριζόλας προέρχονται από το λίπος της. Η συσχέτιση του κρέατος με την παχυσαρκία δεν σταματά εδώ. Τις περισσότερες φορές η μπριζόλα ή το κοτόπουλο σερβίρονται με πολύ αλάτι, μουστάρδα, κέτσαπ ή μαγιονέζα. Να θυμάστε το εξής: το μεγαλύτερο… σεντόνι γεύσης είναι η μουστάρδα, το κέτσαπ και η μαγιονέζα. Επειδή έχουν τόσο ισχυρή γεύση, σκεπάζουν τη γεύση του κρέατος. Το φαινόμενο αυτό είναι ιδιαίτερα έντονο στα φαστ-φουντ και στα σουβλατζίδικα: Για να καλυφθεί η κακή ποιότητας κρέατος, όπου υπάρχει, το υπερφορτώνουν με αλάτι και διάφορες σάλτσες. Επίσης και η μεγάλη κατανάλωση αλατιού είναι επιβλαβής για την υγεία μας, καθώς και αυτή σχετίζεται με την εμφάνιση διαφόρων μορφών καρκίνου, κυρίως του πεπτικού συστήματος. Τέλος, η μεγάλη κατανάλωση κρέατος φαίνεται να σχετίζεται με τη συρρίκνωση του συνολικού μήκους της ανθρώπινης ζωής».\n«Φυσικά», λέει ο κ. Παπαλαζάρου. «Λόγω της ειδικότητάς μου γνωρίζω ότι ο άνθρωπος μπορεί να ζήσει αν δεν τρώει κρέας, χωρίς να εμφανίζει κάποια έλλειψη σε θρεπτικά συστατικά, αρκεί τα διαιτολόγιό του να είναι καλά σχεδιασμένο.\nΦτάνει να κάνει τους σωστούς συνδυασμούς και η διατροφή του να είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, όσπρια, δημητριακά και ξηρούς καρπούς».\nΤΟ ΚΡΕΑΣ ΚΑΙ Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ http://www.medlook.net/article.asp?item_id=279\nΑναρτήθηκε από nikos t στις 10:41 μ.μ.\nΕτικέτες καρκίνος αμύγδαλα χορτοφαγία ιπποκράτης πυθαγόρας\ndwdwni 17 Απριλίου 2012 - 1:03 π.μ.\nη αληθεια αποκαλυπτεται, οσο και αν προσπαθει η φαρμακοβιομηχανια να την κρυψει...\nΝΙΚΟΛΑΟΣ(nikos) 17 Μαΐου 2012 - 1:16 π.μ.\nΈτσι είναι Δωδώνη...\nΧάνουνε πολλά χρήματα...δεν τους συμφέρει να βγαίνουνε στην φόρα τα φυτικά φάρμακα-τροφές...\nΔεν τους συμφέρει καθόλου το ρητό του μέγα Ιπποκράτη:\nΗ ΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΟΥ.\n. 19 Σεπτεμβρίου 2012 - 8:45 π.μ.\nΚαλημερα! Παρα πολυ ωραια αυτα που διαβαζω! Δεν ηξερα τιποτε απο αυτα!!! Εχω εναν φιλο που εχει Σκλυρυνση κατα πλακας και του ειπε καποις βιοθεραπευτης οτη μπορει να τον γιατρεψει με την διατροφη (αμυγδαλα, καρυδια, νερο με λεμονι, νερο με μελι και ωμες σλατες) αλλα του ειπα εγω να μην παει!! Βλακεια εκανα ε??? Λετε να του κανει τιποτε αυτο?? Οι γιατροι λενε πως αυτο δεν γιατρευεται και πως θα εχει προβλημα αναπηριας στο μελλον...\nmusicunk 19 Σεπτεμβρίου 2012 - 2:29 μ.μ.\nΑφού έχει ΣΚΠ ας ρίξει μια ματιά εδώ http://mymultiplesclerosis.gr\nΑν δεν φάει σωστά, αν δεν έχει τις κατάλληλες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία σίγουρα θα πολλαπλασιάζονται τα προβλήματα. Αν τηρήσει μια τέτοια πορεία δεν είναι καθόλου βέβαιο ότι θα παραλύσει ή ότι θα χειροτερέψει. Η ΣΚΠ είναι μια χρόνια κατάσταση που πέφτει τρελή εκμετάλλευση με τα φάρμακα και χωρίς να θεραπεύουν, πολλές φορές χωρίς καν να "σταματούν το πρόβλημα" όπως ισχυρίζονται. Αντίθετα έχουν κάποια από αυτά συνδεθεί ακόμη και με εγκεφαλοπάθειες (βλ. Tysabri).\nΧρειάζεται θέληση για να εφαρμόσεις κάτι τέτοι, να το πιστεύεις και παράλληλα να πλουτίζεις τις γνώσεις σου.\nΌσο αφορά το παραπάνω άρθρο ενώ περιέχει πολλές αλήθειες, εγώ δεν θα συμφωνούσα με κανόνες όπως "κάθε μέρα" ή "άφθονες ποσότητες". Κάθε τι πρέπει να τρώγεται στην ώρα του, ανάλογα με τον οργανισμό και στους κατάλληλους συνδυασμούς με άλλες τροφές.\nΠχ. κάποιος ο ποίος έχει πρόβλημα με το έντερο (δυσανεξίες, αλλεργίες, δυσκοιλιότητα, διάρροια κλπ) καλό θα ήταν να εγκατέλειπε το σκόρδο (τουλάχιστον το ωμό ή ακόμα και το ψημένο για ένα διάστημα) και μετά να το έβαζε στη διατροφή του με μέτρο και πάντα ψημένο ή βρασμένο εκτός κι αν το ανέχεται και ωμό. Το ίδιο ισχύει και για το κρεμμύδι αλλά και για τη ντομάτα όσο κι αν ακούγεται παράξενο όσο κι αν είναι πλούσια τα όσα ανέφερα σε θρεπτικά συστατικά. Δεν υπάρχουν εύκολα "γενικοί κανόνες". Εξαρτάται από τον κάθε οργανισμό.\n. 20 Σεπτεμβρίου 2012 - 3:26 μ.μ.\nΕυχαριστω για την αμεση απαντηση! Ειμαι το παιδι που εχω ΣΚΠ...και μου ειπε ο φιλος μου για αυτη την ιστοσελιδα...\nΑπο την αρχη ο νευρολογος μου ειπε οχι φαρμακα γιατι δεν κανουν τιποτε! Δεν μπορεις να βγαλεις φαρμακο αν δεν ξερεις την αιτια... το μονο που μου ειπε ειναι να παιρνω Ω3 και αντιοξειδωτικά...\nΒρηκα αυτη την ιστοσελιδα http://spartacus.gr/2086-2/ και λεω να ξεκινησω αυτα που θα μου πει.... στο νοσοκομειο ηθελαν να μου δωσουν ψυχοφαρμακα και κορτιζονες! Ξεκινησα να κανω και ομοιοπαθητικη αλλα που να ξερω τι κανει....\nVictor Monsan 10 Οκτωβρίου 2012 - 9:05 μ.μ.\nΕιμαστε οτι τρωμε τοσο απλα. Ο κοσμος δεν εχει πληροφορηση για τι τι πρεπει να τρωει και του εχουν κανει πλυση εγκεφαλου οτι τρωγοντας τον περιδρομο, οτι ναναι , εν συνεχεια μπορει να γινει καλα με τα φαρμακα. Δυστυχως.\nΧαραλαμπος Μαγριπλης 31 Οκτωβρίου 2012 - 11:21 μ.μ.\nπαντως δεν πεθανε κανεις απο σκορδο και κρεμμυδι ή κανω λαθος: Ουτε ήρθε κάποια επιδημία\nΝΙΚΟΛΑΟΣ(nikos) 11 Νοεμβρίου 2012 - 3:12 π.μ.\nΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΕΙΔΙΚΟΣ ΑΛΛΑ ΕΧΩ ΔΙΑΒΑΣΕΙ ΚΑΙ ΑΚΟΥΣΕΙ ΟΤΙ Η ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΩΜΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ ΤΑ ΠΑΝΤΑ...ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ...ΑΠΟ ΣΚΠ ΜΕΧΡΙ ΚΑΡΚΙΝΟ!!!!!!!!!!!!!\n"Σκλήρυνση Κατά Πλάκας Τα στοιχεία που χρονολογούνται από το 1976 δείχνουν ότι, η κατανάλωση αγελαδινού γάλακτος συνδέεται με την ανάπτυξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας (MS)."\nΛΟΓΙΚΟ ΕΑΝ ΣΚΕΦΤΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΠΩΣ ΕΧΕΙ 400 ΦΟΡΕΣ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΑΣΕΙΝΗ ΑΠΟ ΟΤΙ ΤΟ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ ΚΑΙ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΓΕΜΑΤΟ ΟΡΜΟΝΕΣ ΑΝΤΙΒΙΩΤΙΚΑ ΚΑΙ ΠΟΙΟΣ ΞΕΡΕΙ ΤΙ ΑΛΛΟ!!!\nΗ ΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΟΥ Η ΤΡΟΦΗ ΣΟΥ.\nΠΟΣΟ ΜΑΚΡΥΑ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΣΗΜΕΡΙΝΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ (ο θεος να τους κάνει) ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΡΗΤΟ ΤΟΥ ΠΑΤΕΡΑ ΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ...ΑΛΛΑ ΕΠΙΣΗΣ ΕΙΠΕ Η ΙΑΤΡΙΚΗ ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ...ΑΥΤΟ ΛΕΕΙ Ο ΟΡΚΟΣ ΤΟΥ ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ...\nΣΗΜΕΡΑ ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΦΑΚΕΛΩΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΠΛΑΣΙΕΔΕΣ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΩΝ ΓΙΑ ΝΑ ΠΛΑΣΑΡΟΥΝΕ ΤΑ ΧΗΜΙΚΑ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑ ΤΟΥΣ...\nΜΕ ΑΝΤΑΛΑΓΜΑΤΑ ΔΩΡΑΚΙΑ ΤΑΞΙΔΑΚΙΑ ΛΑΠΤΟΠΑΚΙΑ ΦΟΥΡΝΑΚΙ ΚΛΠ...\nΝΤΡΟΠΗ....ΑΙΣΧΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΦΘΟΡΑ...ΣΑΠΙΛΑ....\nΨΑΞΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΣΕ ΓΝΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΕΣΑ ΣΟΥ... ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΨΟΥ ΕΙΔΙΚΟΥΣ.\nΥΓΕΙΑ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΦΩΣ ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΧΕΙΣ.\nJIMMYS 25 Φεβρουαρίου 2013 - 11:18 μ.μ.\nΣυμφωνω απόλυτα με το Νικόλαο Τσάγκο.Ασχολούμαι πολλά χρόνια με την ιπποκράτειο διατροφή και γενικά με φυσικές θεραπείες(τσάγια,βότανα,έλαια,μέλια,γύρη κ.λ.π).Μακριά από χημικά φάρμακα,χημειοθεραπείες,γάλα,κρέας,τα γνωστά αναψυκτικά,και τα γνωστά καλλυντικά(σαμπουάν,αφρόλουτρα,οδοντόκρεμες κ.λ.π).Χρησιμοποιήτε μόνο φυτικά σαπούνια,οδοντόκρεμες κ.λ.π,από παραγωγούς και αξιόπιστες εταιρίες!!Μακριά από το γνωστό αλάτι του εμπορίου.Περιέχει 1\_3 γυαλί,1\_3 χώμα και 1\_3 αλάτι!!!!!Χρησιμοποιήτε μόνο γνήσιο ανεπεξέργαστο αλάτι αλυκών.Αυτό το αλάτι όχι μόνο δεν κάνει κακό αλλά είναι ευεργετικό και απαραίτητο για την υγεία!Να είστε καλά όλοι σας και να ενημερώνετε όλο το κόσμο.\nΗ αγάπη μεταξύ των ζωντανών πλασμάτων της γης.


Υποχρεωτικό POS παντού και για όλους - CreteDoc - Ειδήσεις, Νέα, Επικαιρότητα - Κρήτη, Ηράκλειο, Χανιά, Ρέθυμνο, Λασίθι, Ελλάδα, Κόσμος\nΑρχική / ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΕΛΛΑΔΑ / Υποχρεωτικό POS παντού και για όλους\nΘα περιοριστούν τα όρια χρήσης των συναλλαγών με μετρητά. Το σημερινό όριο των 500 ευρώ θα εξακολουθήσει να ισχύει για ελάχιστες περιπτώσεις συναλλαγών των πολιτών με τις επιχειρήσεις, ενώ δεν αποκλείεται και να μειωθεί.\nΚαθολική χρήση του μέτρου των ηλεκτρονικών πληρωμών σε ολόκληρο το φάσμα των συναλλαγών με την αγορά, προωθεί η κυβέρνηση, καθιστώντας υποχρεωτική τη χρήση συσκευών ηλεκτρονικής χρέωσης POS από όλους τους επιχειρηματικούς κλάδους.\nΕίναι οι αλλαγές που θα περιλαμβάνει το νομοσχέδιο για τις ηλεκτρονικές συναλλαγές που θα έρθει αρχές του 2020 στη Βουλή και σημείο αναφοράς του θα είναι το «ηλεκτρονικό λογιστήριο». Δηλαδή η καθιέρωση του συστήματος των ηλεκτρονικών συναλλαγών στο τρίγωνο Εφορία – πελάτης – επιχείρηση.\nΜε το ίδιο νομοσχέδιο θα περιορίζονται περαιτέρω τα όρια χρήσης των συναλλαγών με μετρητά. Το σημερινό όριο των 500 ευρώ (εάν δεν μειωθεί στα 400 ευρώ) θα εξακολουθήσει να ισχύει για ελάχιστες περιπτώσεις συναλλαγών των πολιτών με τις επιχειρήσεις. Για την υπόλοιπη γκάμα των εμπορικών σχέσεων και ιδιαίτερα για τους κλάδους που ρέπουν προς τη φοροδιαφυγή, το όριο θα χαμηλώσει στα 300 ευρώ.\nΓια όλους του επαγγελματίες\nTags POS ΣΥΝΑΛΛΑΓΕΣ\nΡέθυμνο – Στον μύλο της Creta Farms Αδωνης, τράπεζες και ιδιοκτήτες