ЗНАЧЕНИЕ НА ХРАНАТА ЗА ЧОВЕКА | Моето бебебебе\nБроматологията е дисциплина, която изучава свойствата и състава на храната. Тя разглежда храната като лекарствено средство, прави преценка на хранителните стойност и се дават референтни стойности на отделните съставки на храната.\nОсновното значение на храната е:\nСлужи като енергиен източник;\nСлужи като лекарство.\nОсновните съставки на храната като белтъци, въглехидрати и мазнини се разграждат до по-прости вещества като глюкоза, аминокиселини и мастни киселини, които се усвояват от организма. Разграждането на тези вещества се осъществява с помощта на ензими синтезирани в човешкия организъм. Недостига на храна или излишъка водят до определени заболявания. След приемането на храната се получава т.нар. приемна Е. В същото време човешкия организъм изразходва определено количество енергия. Съществува енергиен баланс между приеманата и изразходваната енергия. Почти една втора от освободената енергия преминава в топлина и се измерва в кJ.\n1gr белтък осигурява 17kJ топлина\n1gr мазнина осигурява 38kJ топлина\n1gr въглехидрати осигурява 17kJ топлина\nКогато енергийната стойност на храната е недостатъчна се получава отрицателен енергиен баланс, при излишък се получава положителен енергиен баланс.\nИзразходването на енергия се осъществява по два начина:\n- нерегулярно – тук се отнася енергийността, която се изразходва при обменните процеси в организма. Това изразходване зависи от възраст, пол, състояние на човешкия организъм.\nрегулярно – то се обуславя на мускулната дейност на човека.\nХраната се усвоява в хранителната система. Първият ензим, който разгражда храната е α-амилазата и той се намира в слюнката в устната кухина. Слюнката създава необходимата среда за осъществяване на разграждането на нишестето до олигозахариди, глюкоза и малтоза, катализирано от ензима α-амилаза.\nПоради краткото време на действие въглехидратите не се разграждат напълно. Храната преминава в стомаха, където средата е кисела и α-амилазата се инактивира. В стомаха рН = 1 и съдържанието на вода е равно на 97 до 99%. Тук започват да действат ензимите пепсин, ренин, липаза, трипсин. Някои от ензимите се намират в човешкия организъм в неактивна форма.\nБелтъците съдържащи се в храната се денатурират от НСl – нарушава се тяхната третична структура и по такъв начин те са по-податливи на действието на протеолептичните ензими. Пепсина и трипсина се секретират в неактивна форма и се наричат пепсиноген и трипсиноген. Последните се активират от НСl в стомаха. Трипсинът и пепсинът разграждат белтъчните молекули с по-малка молекулна маса чрез разкъсване на пептидните връзки. Ренинът разгражда казеина и го превръща в капаказеин. За да се осъществи реакцията е необходим активатор Са2+. Полученият капаказеин се атакува от пепсина. Липазите разграждат мазнините, съдържащи се в храната. Силното рН в стомаха дезактивира липазите. Разграждането на мазнините чрез каталитичното действие на липазите се осъществява до средно-молекулни липиди и до мастни киселини. Жлъчката секретира холестерол и жлъчни пигменти. Панкреасовият сок съдържа голям брой ензими, като трипсин, еластаза, карбоксипептитаза. Тези ензими са ендопептидази и те разкъсват вътрешните връзки на дадена верига. В панкреасовия сок се съдържат липази, рибонуклеази, дезоксирибонуклеази, които разграждат РНК и ДНК.\n2. ХИМИЯ НА ХРАНАТА\nХраните са сложна комбинация от различни химични вещества. Най-голям е процента на водата. Високо е и съдържанието на въглехидратите. Това са група органични вещества произвеждани основно от растенията и в по-малка степен от животните. Главното предназначение на въглехидратите е съхранение и доставка на енергия за човешкия организъм. Те изпълняват и други функции.\nСтруктурни и опорни функции на клетъчните стени.\nСлужат като съединителна тъкан и обвивка на живите клетки.\nРазличават се три основни групи въглехидрати:\nхомополизахариди – нишесте, целулоза, глюкоген\nхетерополизахариди – пентузаните, пектини\nМазнините също са основна част на храната. Това са органични вещества от групата на липидите. Мазнините са енергийно обезпечаващи и биват:\nмоно и диненаситени мастни киселини\nНякои от мазнините могат да бъдат синтезирани в човешкото тяло, но в повечето случаи те биват внасяни чрез храната.\nАминокиселините са органични вещества изпълняващи ценни функции в клетката. Тези функции биват:\nградивни /синтез на белтъци/\nенергийно-обезпечаващи /в момент на енергийна криза/\nНезаменимите аминокиселини за човека са осем. Различните органи имат различна потребност от аминокиселини. Аминокиселините се оказват недостатъчни при синтез на белтък в организма и е необходимо тяхното внасяне чрез храната.\nБелтъците са органични вещества с висока молекулна маса изградени от аминокиселини. В органите белтъците изпълняват следните функции:\nтранспортна – хемоглобин, албумин\nхранителна и резервна - казеин, яйчен белтък\nсвиваща и двигателна - това са белтъци, които участват при мускулни съкращения.\nструктурна - изгражда структурата на кожата, сухожилията, космите - кератин\nзащитна – спадат петте различни класа антитела\nрегулаторна – изпълнява ролята на растежни хормони, когато белтъка е само от аминокиселини – протеин /албумин и глобулин/, а когато в молекулата му се съдържат други непротеинови групи – протеит /липопротеини/\nБелтъците, съдържащи се в храната след като се разграждат в стомаха се всмукват и постъпват в кръвта и тъканите и се използват като градивен материал за специфични за органите белтъци. Усвояването на белтъците в храната е около 80%.\nВитамините – са специфични органични вещества. Те влияят интензивно върху растежа на организмите и върху протичане на обмяната на веществата, повишават имунната система и устойчивост, стимулират образуването на кръвни клетки и функционирането на черния дроб. Те активират някои видове ензими и благодарение на това активиране се осъществяват биохимични процеси.\nМинералите също влизат в състава на храната. Това са неорганични съединения и комплекси, които заедно с белтъците, липидите и витамините изграждат вътреклетъчната среда. Металите, съдържащи се в тези /метали/ минерали активират ензимите и по този начин се ускорява биохимичната реакция. Ензимите са молекули с висока молекулна маса. Делят се на протеини и протеиди. Протеините са изградени от аминокиселини и са чисти белтъци. Протеидите освен белтъчна част съдържат и небелтъчна част. До този момент в човешкото тяло са открити над 3000 различни ензими.\nАнтиоксидантите са ценна активна част от храната. Процеса окисление в човешкия организъм е един от основните обменни процеси. В много случаи обаче се получават отпадни продукти от обмяната на тъй наречените свободни радикали. Те ускоряват процеса на стареене. Антиоксидантите са защитни вещества против процеса на стареене. Тези антиоксиданти се съдържат в най-голяма степен в суровите плодове и зеленчуци.\nЕНЗИМИТЕ –ПРИРОДА, НАЧИН НА ДЕЙСТВИЕ И МЕТОДИ ЗА ПРОИЗВОСДСТВО\nЕнзимите лежат в основата на всички метаболитни процеси в организма. Метаболизма се дели на две групи:\nанаболизъм – процес на изграждане на нови съединения чрез комбиниране на по-прости изходни съединения\nкатаболизъм – обратен процес като се разграждат по-сложни вещества до по-прости.\nПри храносмилането преобладават вторите процеси. Ензимите правят храната достъпна и по-лесна за усвояване от организма. С нарастването на възрастта и влошаването на здравето, често се получава недостиг на ензими. В тези случаи е необходимо внасянето на ензими допълнително с цел компенсиране на слабия синтез на ензими в организма.\nЕнзимите се шест класа:\nХидролази – ензими, които разграждат белтъците, въглехидратите и мазнините.\nИзомерази – ензимите, които катализират процеса изомеризация, т.е. преподреждат се структурите на дадена молекула.\nЛипази – това са ензимите, които катализират формирането на химични връзки между две субстрактни молекули.\nЛиази – ензими, които катализират образуването на двойни връзки в дадена молекула.\nОксиредуктази – ензими, които катализират процесите на окисление и редукция.\nТрансферази – ензими, които катализират пренасянето на химични групи от една субстрактна молекула към друга.\nСъществуват две теории обясняващи механизма на действие на ензимите:\nТеория на взаимодействието ключ - ключалка. Според тази теория субстракта е ключа и той специфично взаимодейства с ензима /ключалката/. По такъв начин се образува ензим – субстракно съединение с кратък живот. Разгражда се бързо до продукта на ензимната реакция.\nТеория на индуцираното взаимодействие. Според нея ензима след като попадне в микрообкръжението на субстракта променя формата си, така че да може да се свърже селективно със субстракта. Мястото, в което субстракта се свързва с ензима се нарича активен център.\nМалък е броят на ензимите, които са съставени само от белтъчна молекула. Тези ензими се наричат протеини. Голям е броят на ензимите, които освен белтъчна част съдържат и небелтъчна част – т.нар. протеиди. Небелтъчната част се нарича коензим и тя може да бъде метали или витамини. Без коензима ензима не е активен. Т.нар. апоензим. Ензимите се инхибират от някои вещества наречени инхибитори, т.е. скоростта на химичната реакция намалява. Много съставки на храната действат като инхибитори на ензимните процеси. Инхибиторите биват:\nконкурентни – имат подобна структура на ензимите и могат да изместят субстракта в активния център.\nНякои от съставките на храната действат като активатори и повишават скоростта на ензимните реакции. По-голяма част от лекарствата се проявяват като инхибитори на ензимните реакции. Различен е живота на ензимите в човешкия организъм. При някои е 20 минути при други е седмица. Отстраненият дезактивиран ензим се замества с новосинтезиран ензим от същия вид. В случай на недобър синтез на ензими в организма е необходимо допълнително внасяне на високо пречистени ензими. Източниците за получаване на ензими са три:\nЗа внасяне в човешкия организъм най-подходящи са ензимите произведени от животински източници /от черен дроб, от стомах, от задстомашна жлеза/\nПо такъв начин са извлечени пепсин, трипсин и ринин.\nОт растителни източници – пероксидазата се извлича от хрян, бромелин – ананас, папаин – папая, фицин – от смокиня, α-амилаза, β-амилаза и глюкоамилаза – ечемик.\nМикроорганизмите са най-добри източници за получаване на ензими в големи количества. Именно за това за промишлени процеси се използват микробиологични източници.\nУсловно се делят на следните групи:\n1.Смилащи белтъците – протеази, протеолитични ензими.\n2.Смилащи въглехидрати – амилази, глюкоамилази.\n3.Смилащи мазнини – липази\n4.Смилащи ДНК и РНК - нуклеази\nХраносмилателните ензими разкъсват високо молекулни мазнини, белтъци и въглехидрати до прости молекули – глюкоза, аминокиселини, мастни киселини.\nМалкият размер на тези молекули позволява те да навлязат през мембраните на клетки в храносмилателната система и да се включат в кръвния поток. В устната кухина се намират два ензима:\nα-амилаза - разгражда въглехидрати\nмалтаза – разгражда малтозата\nВ дванадесетопръстника се намират:\n- трипсиноген – разгражда белтъците\n- химотрипсиноген – разгражда белтъците\n- рибонуклеаза – разгражда РНК\n- еластаза – разгражда белтъците\n- липаза – разгражда мазнини, триглицериди\nВ тънките черва:\n- аминопептидази – разграждат се късо верижни белтъци\n- липаза, лактаза и ди-пептидази – разграждат двойните молекули от аминокиселините\n5.ЕНЗИМНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ. ВИДОВЕ ЕНЗИМИ И ЕНЗИМНИ ДОБАВКИ\nЕнзимната недостатъчност е сериозен проблем за здравето на хората. Обикновено недостиг на ензими има при наличие на факторите старост, диети, заболявания, стрес, храносмилателни проблеми и др. Някои хора не могат да консумират аспартан /подсладител/ тъй като в организма им липсва ензима фенилалани хидролаза. Поради този недостиг фенилаланина, който е съставна част от аспартана не може да бъде разграден. Този факт е налице при заболяването фенил-кетонория. По подобен начин при липса на ензима β-галактозидаза /лактаза/ някои хора притежават лактозна нетолерантност. В тези случаи лактозата от прясното мляко не може да бъде усвоена и тя преминава от тънките черва към дебелите черва, където се разгражда от някои микроорганизми, при което се отделят неприятно миришещи газове. Много често при ензимна недостатъчност се получават свободни радикали в организма, които предизвикват стареене на организма и симптоматични признаци за бавно възстановяване, сбръчкване на кожата и поява на някои видове заболявания. Някои ензими, които са известни като антиоксиданти /супер-оксид дисмотоза/, /каталаза/, /пероксидаза/ действат окислително в организма и освобождават свободните радикали появили се в организма. Понякога ензимната недостатъчност може да бъде преодоляна с добавката на ензимни суплименти, но има случаи за съжаление при които не може да се компенсира ензимната недостатъчност. Ензимната терапия може да бъде проведена чрез добавяне на идентични ензими и на комплекс от ензими. Предпочитат се комбинираните добавки тъй като по този начин може да се обхване по-широк рН интервал, в който да се изявят всички ензими от комплекса активността.\nНай-често използвани хранителни добавки:\n1. α- галактозидаза - разгражда въглехидратите, които най-често се срещат в бобовите растения. При липса на този ензим въглехидратите не могат да бъдат разградени в тънките черва и преминават в дебелите черва, където се усвояват от микроорганизмите. Този ензим разкъсва 1,6глюкозидната връзка откъм нередуцирания край на полизахаридите. Най-много се съдържа в краставиците. Този ензим има микробиален произход от плесени гъби.\n2. Амилаза – разгражда 1,4глюкозидните връзки на нишестето, разкъсва само вътрешните връзки като се получават олигозахариди и в малки количества глюкоза и малтоза. Хората, които имат проблеми с усвояването на мазнините обикновено повишават приема на въглехидрати, за да покрият енергитичните си нужди. Но при излишък на въглехидрати се появява амилалзна недостатъчност. α-амилазата се намира в ръж, картофи, пшеница, овесени ядки, банани, цвекло. Тя може да бъде извлечена от говежди и свински задстомашни жлези.\n3. Бромелин – този ензим се изолира от ананаса. Той подпомага храносмилането и адсорбацията на хранителни вещества. Активен е в широк рН интервал и може да замества трипсина, химотрипсина и пепсина при техния недостиг в стомаха. Този ензим има странични действия. Той е полезен при артрит, намаля отоците, потиска образуването на фибрин и стимулира имунната система. Най-добър източник на този ензим са свежите ананаси.\n4. Диастаза – този ензим разгражда въглехидратите. Открива се в малца, свежата ръж. Допълнително се приема в таблетна форма.\n5. Инвертаза – субстракт на този ензим е захарозата. Тя се разгражда с помощта на този ензим до фруктоза и глюкоза. Съдържа се в картофите. Промишлено се изолира от хлебопекарните дрожди.\n6. Лактаза – разгражда лактозата, която се намира в млякото до глюкоза и галактоза. Приема се във вид на таблетка и при лактозна недостатъчност. Тя се добива от говежди черен дроб или от микробиални източници. Може да бъде набавена от домати, ябълки, праскови, бадеми и др.\n7. Липаза – разгражда липидите до глицерол и висши мастни киселини и по такъв начин организма усвоява мазнините. Липазата се синтезира в панкреаса, но при недостатъчен синтез е необходимо да внасяме отвън. Изолира се от говежди и свински панкреас, от някои растения – царевица, кокосов орех и др.\n8. Малтаза – използва се за разграждането на малтозата и на разклонени въглехидрати. Съдържа се в ечемика, бирената мая, цвеклото, бананите и др.\n9. Панкреатин – това е комбиниран препарат от трипсин, химотрипсин, липаза, амилаза и малтаза. Той действа върху протеините, въглехидратите и мазнините. Използва се при недобро храносмилане гастрит, колит. Изолира се от свинска и говежда задстомашна жлеза.\n10. Панаин – действа подобно на химотрипсина, но разгражда освен протеините и мазнините и въглехидратите. Подходящ е при приемане на високо белтъчна храна. Изолира се от папаята.\n11. Фитаза – разгражда фитиновата киселина. Той подпомага приемането на Са2+, Mg2+, Fe2+ в червата. Механизма на взаимодействие е свързването на ензима с отрицателно заредена фитинова киселина. Среща се в царевица, соя и др.\n12. Фицин – подобно на папаина. Изолира се от листа или плод на смокиня. Подпомага отоците и възпаленията заздравява рани след хирургична намеса и др. Изолира се от свински и говежди панкреас и може да се възприеме чрез таблетки и инжекции.\n13. Целулаза – разгражда целулозата, която се съдържа в плодовете и зеленчуците. Прилага се при проблеми с храносмилането и при по-голяма консумация на плодове и зеленчуци. Намира се в авокадото, синтезира се от много микроорганизми.\nВитамините са едни от най-важните компоненти на храната. Те оказват влияние върху редица процеси като растеж, обмяна на веществата, стабилизират имунната система, стимулират образуването на кръвни клетки. Някои от витамините са ко-фактори за редица ензими, които без тяхно участие не са активни. При липса на даден витамин настъпва авитаминоза, а при липса на няколко витамина се изпада в хиповитаминоза.\nВитамините се делят на две големи групи:\nПри консумирането на голямо количество витамини може да настъпи интоксикация на организма. Мастноразтворимите се натрупват в организма, докато водоразтворимите се изхвърлят.\nВитамин на разтежа. Има три форми Vit A1A2A3 които се синтезират в различни източничи. A1 e два пъти по-активен от А2. Източник за образуването на Vit A в тялото е багрилното вещество β-каротин. Това вещество се намира в морковите, доматите, пиперките и др. Усвояването на β-каротина се повишава ако източника се обработи кулинарно с по-голямо количество мазнина. Липсата на Vit A води до кокоша слепота, нараняване на роговицата и възпаление на окото. Препоръчителна доза за мъже 3mg, за жени 2,5mg.\nВитамин D /калций-ферол/ Има седем фроми D1….D7. Той стабилизира костната система, подходящ е за рахит. Приема се задължително при малки деца. Физиологичното му действие е свързано с регулацията и обмяната на калций и фосфор. Съдържа се в черния дроб, яйчен жълтък, животински храни и др. Препоръчителни дози за мъже 5μg , за жени 5μg, за деца 10μg.\nВитамин Е – осуетява разрушаващото действие на О2, който атакува двойните връзки на поли-ненаситените мастни киселини. Препоръчителни дози за мъже 10mg, бременни 10mg, жени 8mg.\nВитамин К – среща се в две форми К1 и К2. Източници на този витамин са зелените части на люцерната, копривата, спанакът, зелето и други. Участва в процеса на кръвосъсирването. При липса на този витамин е налице заболяване спирането на кръвотечението при нараняване. Препоръчителни дози за мъже 80μg, а за жени 65μg.\nВитамин F- представлява комплекс от две незаменими мастни киселини – линолова и линоленова. Съдържа се в рибното масло и множество растителни масла. Този витамин има антисклеротично и антиаритмично действие. Способността на този витамин да повишава устойчивостта на организма по отношение на радиоактивното излъчване води до използването му при провеждане на радиотерапия на рака.\nВитамин В1 – тиамин. Най-голямо количество се намира в маслодайните семена, пшеничните семена, боб, грах, спанак, плодове, яйчен жълтък и мляко. Той се синтезира в дебелото черво в малки количества. Участва в редица биохимични процеси свързани с обмяната на белтъци, въглехидрати, ензими. Участието му в тези процеси в ролята на ко-фактор на някои оксидазни ензими. Препоръчителна доза за мъже и жени 2 ¸ 3mg\nВитамин В2 – рибофлавин. Среща се в обвивките на житните растения, ориз, домати, зеле, мляко и яйца. Той е ко-ензим и участва в редица окислитено-редукционни процеси в тъканите при вътреклетъчното дишане. Влияе много върху растежа на организма. Препоръчителни дози за мъже и жени 2 ¸ 4mg.\nВитамин В3 – никотинова киселина. Съдържа се в черния дроб, в пилешко месо, риба, пълнозърнест хляб и ядки. Този витамин също е ко-ензим и е отговорен за освобождаването на енергия от храната. Препоръчителни дози за мъже 19mg, а за жени 15mg.\nВитамин В5 – пантотенова киселина. Намира се в бадеми, мая, брашно, черен дроб, риба. Играе съществена роля в метаболизма на протеините, въглехидратите и мазнините като ко-фактор оксидо-редукционните ензими. Препоръчителни дози за мъже и жени 10 ¸ 20mg.\nВитамин В6 – комплекс от три витамина – пиридоксал, пиридоксол, пиридоксалин = пиродоксин. Съдържа се в пшеничния зародиш, царевица, бобови растения. Той е ко-фактор на повече от 50 ензима и участва в окислително редукционните процеси в тъканите при вътреклетъчното дишане. Препоръчителни дози за мъже и жени 1,5mg.\nВитамин В7 – биотин. Съдържа се в яйчен жълтък, сирене, сол, гъби, ядки и др. Помага за превръщането на храната в енергия като пренася СО2 и е нужен за синтеза на протеини и въглехидрати в тялото. Важен е за здравината на кожа, косъм и нокти. Препоръчителни дози за мъже и жени 0,1 ¸ 0,3mg.\nВитамин В9 – фолиева киселина. Среща се в зеленчуци, бобови растения, ядки, семена на пшеница и др. Той е ко-ензим необходим за натрупването на мускулна маса и образуването на хемоглобин т.като участва в синтеза на серия от аминокиселини и участва в метаболизма на тирозина и аскорбиновата киселина. Препоръчителни дози за мъже 200 ¸ 400μg, а за жени 180 ¸ 250μg\nВитамин В12 – антианемичен витамин. Съдържа се в черния дроб и бъбреците. В молекулата си съдържа кобалт, необходим за регулацията на кръвообращението. Препоръчителни дози за мъже и жени 3μg\nВитамин С – L – аскорбинова киселина /антискорбутен фактор/ Съдържа се в свободна и свързана форма в цитрусови плодове, шипка, касис, ягоди, пипер, спанак, зеле. Стимулира кръвообращението, отговорен е за кръвосъсирването, подпомага антитоксичната функция на черния дроб. Дава съпротивителна сила на организма към инфекции, влияе на хранителните функции. Безопасен е, не се натрупва. Крайният продукт е оксаловата киселина. Препоръчителни дози за мъже и жени 200 ¸ 300mg.\n2.Водата и минералните елементи като съставка на храната\n1.Вода е важна съставка на храната.Нийния прием е по-важен и от храната.Явява се жътреклетъчна среда за протичане на обменните процеси.Среда за изнасяне на отпадните продукти и играе важна роля в терморегулацията на организма.Водата поглъща топлината.Температурата на тялото се поддаржа в телесни граници.Дневен прием –от 2 до 4 л.Зависи от състоянието на организма и от климата.Приема на вода се осъшествява чрез хипоталамуса и бъбреците.При дехидратация настъпва главоболие и обша слабост.Водата се набавя освен чрез директен прием и при разграждане на хранителните в-ва.Отделя се чрез урината,изпотяване и фекалиите.\n2.Минерални елементи-различни видове микроелементи участват активно в градивните процеси на организма,поддържат определено пХ,участват в изграждането на костите.Делят се на 3 вида-1.алкализирашо действие 2.киселинно 3.биомикроелементи-фосфор,магнезий,калций,желязо,цинк.\nА)Фосфор-съд. Се в органичните и неорганичните съед.,основно в костите,зъбите,но и участва във фосфолипидите и АТФ.Източници-риби,птици,яйца.Прием-около 300 мг.,дефицита предизвиква увреждане на мускулите,костите.\nБ)Магнезий-съд. Се в мускулите и скелета,играе важна роля в обменните процеси.Има противоположен ефект на калция.Съд се в зърнени храни,ядки варива.При нормално хранене няма риск от дефицит.\nВ)Калций-Най-богати източници са млечните продукти.Играе съшествена роля в сукрапаването на мускулите,активиране на ензими.99% от калция участва в изграждането на скелета.С ъвеличаването на възрастта се появява недостиг(остеопороза).В тези случаи е необходим допълнителен прием на калции чрез таблетки.\nГ)Желязо-участва в синтеза на хемоглобина и миоглобина,който оцъшествява транспортирането на кислород.При железен дефицит е налице анемия.Богати храни на желязо-месото,рибата.Съшествена роля за усвояване на желязото има вит.С .По време на бременност е задължитително да бъде увеличен неговия прием.Подтиска се от храни богати на целулоза,соеви продукти.\nД)Цинк-кофактор в повече от 200 ензима.Той играе ролята на метал,който активира действието на ензима или участва в структурата.Цинкът регулира имунната система и генната експресия.Липсата на цинк води до липса на апетит,налице е косопад.При децата-сриване на имунната система.Цинк може да бъде приет от млечни продукти,месо.Увеличения прием на калций и желязо подтискат цинковия прием.\nЕ)Селен-мощен антиоксидант(противораково)при дефицит се нарушава правилното функциониране на сурдечно-съдовата система.Селенът е токсичен и мах. Доза -3мг.При надхвърляне може да доведе до сериозни неврологични заболявания.\nBъглехидрати-най-важни представители в храната са глюкозата и фруктозата.Глюкозата е важен енерг.източник на мускулите,еритроцитите и нервните клетки.Излишъкът от гл.се натрупва във вид на глюкоген.Гл. е алдомонозахарид,а фр.-кето.От дизахаридите наи-известни са захарозата,лактозата и малтозата.Захарозата е обикн.захар.Тя се сустои от молекула гл. И молек фр.74% от сладостта на захарозата се доставя от глюкозата.У нас се произвеждат гл. И фр. Сиропи в Разград.Тъй като сладостта на фр.сироп е по-ниска,фр.се използва за приготвяне на диетични храни.Те са полезни за диабетици.Лактоза-състои се от гл. И галактоза.Лактозата неможе да се разгради при всички организми.Ензимът,който хидролизира е бета-галактозидаза.Маноза-състои се от 2 молек.глюкоза.Олигозахариди-те са рафиноза,стахиоза.Притежават по-висока молек.маса и са изградени от повече от 3 навързани молек.Те се срещат в бобовите култури,в житните семена.Не притежават висока сладост.В храната се срещат и полизахариди-представители-нишесте,декстрини,гликоген и др.Полизахаридите се намират в обвивката на различни растения.Те придават влакнестата структура.Те са водонеразтворими.По-трудно се усвояват.Нишесте-то е изградено от 2 структури-амилоза и амилопектин.Амилозата е линейна,а амилопектинът е амилоза със странични разклонения.Съдържа се в картофите,ориза,пшеницата.Когато е самостоятелно,то бързо се усвоява в стомашно-чревния тракт.Когато е свързано с мазнини се усвоява по-бавно-около 100мин.Глюкоген-също полизахарид.Натрупва се в мускулите и дава енергията на чов.организъм.Има и в ч.дроб.Неговата роля е да поддаржа нивото на кръвната захар.Декстрините са междинни продукти,получени при хидролиза на нишестето.Превръщат се в глюкоза.Въглехидрати-основен енергиен източник-1гр. -4 ккал.При недостиг на въглехидрати източник на енергия се явяват белтъците.При прием на висока концентрация на глюкоза се осъщ. Процес на затлъстяване.Пектини,бета-глюканазата и бета-глюкана също са съставна част на храната.Пек. се срещат в плодовете.Последните две-в различни растителни източници.Богатата на влакнини раст. Храна е много полезна,тъй като чрез нея се намаля теглото на организма.Устаната кухина съд. Бактерии,които са в състояние да разграждат въглехидратите.Повишава се киселинността в устната кухина.Именно по такъв начин въглехидратите влияят върху зъбния кариес.Целулозата преминава през тънките черва и се разгражда в дебелото черво.Спомага за регулацията на стомашно-чревния тракт.\nТова са биологически компоненти,неразтворими във вода.Главни представители,които се срещат в храната са:мастните киселини,триглицеридите,гликолипидите,холестерол,фосфолипидите,мастноразтворими витамини и др.Маст. к-ни се състоят от въглеродна верига,съд. От 4 до 30 въгл.атома.Взависимост от дължината се делят на късоверижни,средноверижни и дълговерижни.Според степента на насищане се делят на наситени,мононенаситени и полиненаситени.\nСъществуват и т.нар.незаменими есенциални мастни киселини.Обикновенно те са получени при някои метаболитни процеси.В чов.орган. се доставят от някои видове риби,морски животни.При липсата на тези незаменими мастни к-ни се забелязват бъбречни увреждания,кожни заболявания и др.\n3.Аминокиселините като съставна част на храната\nАК са градивни елементи на Белтъците.Основните АК са 20 на брой. Всяка от тях съдържа специфична амино и карбоксилна група и бчглеводороден радикал , и е с различна дължина на веригата.\nСъществуват още 150 АК , но в човешкия организъм се срещат само 20. Незаменимите АК са 8 на брой медионин, триптофан, левцин, изолевцин, лизин, фенилаланин, валин, треонин. Тези АК са незаменими т.е. те се произвеждат единствено в организмите. Те не могат да бадат доставени чрез хранителни продукти.\nНай- богати на АК са следните продукти:\nтова са продукти които имат високо съдържание на белтяци – месо , риба ,млечни продукти бобови храни, яйца , соя в белтъчните животински храни се съдържат повече незаменими АК отколкото в растителните.\nВ последните години се произвеждат редица хранит.продукти които допулнително се обогатяват с АК\nАК спомагат за въстановяване на мускулните влакна и те активно участват в растежа и развитието на мускулатурата. От незаменимите АК най- широко приложение намират АК-те тирозин и аргенин тези АК могат да се използват самостоятелно (при спортисти) или чрез хранителни добавки\nТирозинът- преобразува елфинилаланина и по такав начин се изграждат ценни белтчини в-ва и участват в важни биохимични п-си в организма. Обикновено тирозинът се използва когато ораганизма е подложен на определен стрес, подпомага депресийте , умствената умора, подобрява концентрацията и др. Препоръчва се на ден да се използва от 2.8-6.4г тирозин т.к. тирозиът в белтъците има високо съдържание то не е забелязано вредно влияние в/у организма при прекомерно използване на тирозин. Само на една малка част от приемащите допълнително тирозин се забелязва безсъние и нервност.\nЕларгенинът е положителено заредена АК тя се класифицира към незаменимите АК Причината да бъде така класифицирана е факта че еларгенинът не може да се синтезира в организма в достатъчни количества и е необходимо допълнително да баде внесен отвън\nЕларгенинът е много важен при малките деца , при травми , при изгарания и при възпаления.\nПо високото количество не еларгенинът води до странични ефекти – нарушения ба сърдечно съдовия ритям и е необходимо да се проведе консълтация с лекар преди използването на добавка от еларгенин Разрешената средно дневна доза е от 3.5-10г дневно\n8 основно групи храни\n1група.- мляко и млечни продукти – те най- вече доставят АК минерали и витамини на човешкия организъм\n2гр. Месо риба , яйца- тези продукти доставят белтъците\n3гр. Хляб и тестени изделия и захарни изделия- те ни доставят глюкозата витамините , нишестето те са полизахариди.\n4гр. Варива и ядкови плодове- получаваме растителни белтъци\n5гр. Мазнини – те ни доставят редица мастно разстворими витамини наситени и ненаситени мастни к-ни те са едни от енергийните източници на организма\nЕнергийни източници – по ред на енергина стойност са 1 бъглехидрати 2 белтъци 3 мазнини\n6гр. Зеленчуци – те доставят водоразстворими витамини минерални соли\n7гр. Плодове- плодова захар витамини ензими\n8гр хранителни добавки\nI гр мляко и млечни продукти\nВ последни време тази гр. Хран. Продукти предизвикват противоречиви мнения. Някои сециалистисчитат че това е бялата отрова на храната , но млечните продукти ни осигуряват ценни белтъчини АК и минерални в-ва . Цъществува разлика м/у състава на млякото от животински произход и човешкото мляко.\nДоказано е че животинското мляко съдържа по високо качествени белтъци , но най-вече бедно на желязо .\nНамаленият прием на млякото води до недостиг на калциеви йони и на вит В2 в човешкия организъм.\nМлечните продукти са нетрайни и чрез млечно- киселите бактерии те променят свойствата си при сухранение .\nБлагодарение на млечно киселите бактерии(лактобацилус булгарикус) се получава киселото мляко с много ценни качества. В кис. Мляко се намира и млечна к-на която е многоценна и подтиска развитието на вредни микроорганизми в червата.\nОт млечните продукти мн. Ценен продукт е казеинът който е свързан ц Са 2+ йони и образува калциев комплекс. В човешкото мляко най- високо е съдържанието на белтъка албумин , той се усвоаява много бързо . В човешкото мляко се съдържа имуноглобулина и това е най- ценното за малките деца.\nВ сиренето съдържанието на белтуци е от 16-30г на 100г сирене , съдържанието на Са е от 200 – 1000мг на 100 гр сирене . сиренето съдържа вит В2 , фолиева к-на и малко млечна к-на която е почти разградена в сиренето . При кашкавала мазнините са ва по- високо съдържаниеот сиренето.\nМаслото и сметаната съдържат мазнини наситени и ненаситени\nII група месо риба яйца\nТе са с силно балансиран амино- кисенинен състав, лесно се усвояват в мах се съдържат различни видове витамини и минерални в-ва.\nОсн. Съставна част на месото е мазнини от 5% до 20% въглехидрати 0,5% и витамини В2и В6 минерали фосфор Na, Ca , K , Mg , Fe и съдържа висок % белтъчини 70-80% . Очита се , че белтъците в месото се усвоява около 80% . Има благоприятно съотношение м/у заменими и незаменими АК в месото високо е съдържанието на АК: триптофан ,лизин и аргенин. В месото се среща и колаген и еластин които са представетели на непълноценно разграждащите белтъци. Счита се че белтъците не са по- лесно по- лесно се усвояват т.к. съдържанието на мазнини при тях е по- малко и те притежават по-мека консистенция.\nРибата е една от най- предпочитаните (ценни) храни. Около 30-40гр. Дневно риба се пеперъчва и задължително поне 1 седмично рибно ястие.\nСъдържанието на белтъците в животинското месо. Белтъците в рибата много месо се усвояват количеството на мазнините при рибите широко варира при разл. видове риби от 0.3-35% В рибите или високо съдържание на полиненаситени мастни к-ни. Те доставят много ценни витамини D, A , E ,B1 , B2 и др. Рибната храна се препоръчва при сърдечно съдово заболяване..\nЯйцата обикновенно съдържат белтък свързан с комплекс от минерални в-ва . Те имат много балансиран АК състав и той се счита за еталон. Яйцата съдържат висок % мазнини с висока биологична стойност витамини и минерали които са лесно усвоаяеми\nОтрицатеното при яйцата е високото съдържание на холестерол и е необходимо консумацията им да е 1 седмично\nПри яйцата съдуржанието на вит Е на провитамин А, В6 , В12 е високо. Яйцата съдържат и минерални в-ва- Ca, Na , Fe, P, Mg, K, S, Cl\nIII Хляб и тестени изделия – за приготвянето на тези изделия се изполва пшеница , царевица, ечемик, ръж и др. При тях най- високо съдържание на въглехидрати – около 70% и на белтъци 7-14% тези продукти осигуряват за човека организъм ензими , алфаамилаза , глюкоамилаза, бетаамилаза богати са на P, K ,Ca вит Е D.\nРастенията съдържат също и фибриларни белтъци т.нар. влакнини. Влакнините нямат хранителна стойност но увеличават обема на храната и създават чувство за ситост , подобряват перисталтиката на червата и са много полезни за диети.\nНай- ценните хлебни изделия се приготвят от пълнозърнесто брашно, най- добре е пшеницата на 2ро място – царевица и ръж. За диети се препоръчва тъмните брашна , те се използват обикновенно при различни видове заболявания – диабед, затлъстяване, подагра.\nIV гр. Варива и ядкови плодове- тази група включва всички бобови храни – боб, соя , нахут, те са богати на вит В и Е на минерални в-ва- съдържат Mg , K , Ca, Fe.\nХарактерно за тях – съдържат висок % на целулоза , соята намира широко приложение т.к. притежава мн висок % белтъци около 40%и може да замести животинските белтъци.\nЯдковите плодове – орехи , фъстъци, бадеми,лешници – имат също високо съдържание на белтъци и съсътава на белтъците е много близък до състава на белтъците в мялкото\nях също се съдържат влакнини т.е. въглехидрати и подпомагат храносмилането. Съдържат се и микроелементи – Mg, P, витамини B1, B2 и витамин Е\nПри диети тези групи храни са много полезни особено храните от соя и храните от ядкови плодове.\nV група мазнини – те представляват смес от триглицериди, фосфолипиди, холестерол антиоксиданти и други.\nМазнините са висок енергиен източник\n1 гр. Мазнини – осигурява 9 ккал топлина / енергия / мазнините служат за транспорт на мастноразторимите витамини, носители са на незаменими мастни к-ни и участват в изграждане на клетъчна мембрана.\nМазнините. се делят на В т\nРастителни и животински според произхода си\nСпоред агрегатното си състояние на течни и твърди\nОт течните мазнини най-голямо приложение намира слънчогледовото масло – то съдържа висок процент на ненаситената линолова киселина.\nМаслиновото масло също сдържа висок процент на ненасиена киселина – най-висок е процента на олеиновата киселина.\nДруги източници на растителни масла са рапица, фъстъци, кокос, палма.\nПри кокосовото и палмово масло освен ненаситени мастни киселини е налице и значителен процент на наситена мастна киселина.\nПри маслото от рапица има необичайната мастна киселина наречена юрукова – тя уврежда сърдечния мускул.\nЖивотинските масла съдържат висок процент на наситени мастни киселини от рода на палмитиновата киселина\nПроцент на ненаситените мастни киселини при тях са незначителни.\nОбикновено животинските мазнини са подложни или около вътрешни органи.\nСвинската мас съдържа около 40% наситени и 12% ненаситени мастни киселини\nОвчата лой съдържа 51% наситена и 10% ненаситени киселини.\nСвинската мас има антиканцерогенно действие, но в същото време тя съдържа малък процент антиоксиданти. Маргарина е растително масло,което е хидрогенерирано.Съдържа висок процент антиоксиданти,витамини,но и е установено,че той съдържа транс изомери,които са вредни.\n6.гр.-Зеленчуци-това е една от най-полезните групи храни.Регулират функцията на червата и свързват холестерола.Богати на вит.С са пипер,домати,зеле,моркови и др.Богати на калий-домати,картофи,цвекло.Богати на желязо-спанак,коприва,фасул.Зеленчуците съд.и ценни киселини от рода на –оксалова,ябълчена,лимонена,винена.\n7gr.-Плодове-те са богати на различни видове ензими,на вит.,мин. В-ва,въглехидрати,орг.к-ни,фитохимични биологични в-ва.Най-висок процент захари се намират в гроздето,сините сливи,крушите,сушените плодове.\n8гр.-Хранителни добавки-те са субстанции или смес от субстанции,които се добавят към основните храни.Те биват-\n1.Добавки,придаващи по-висока стойност на основната храна.\n2.Козметични добавки-подобряващи вкуса,миризмата и др.\n3.Предпазващи добавки-Свежа форма на храната.\n4.Добавки,стабилизиращи храната по време на транспорт,съхранение.\n5.Добавки,които се използват при преработката на храната.\nИнолини-те се отнасят към групата на природните олигозахариди.Това са полимери,получени от повтарящтото звено на фруктозата,съдържат се в корените на цикорията.Притежават ниска молекулна маса и са съставени от 10-12 фруктозни единици.Стимулират растежа на бифидубактериите.\nЛактозахароза-изградена е от 3 молекули:галактоза,фруктоза и глюкоза.Също стимулира растежа на бифидубактериите.\nПиродекстрини-те са смес от глюкозосудуржащи олигозахариди.които се получават при хидролиза на нишесте.Те стимулират растежа на бифидубактериите и се използват като хранителна добавка.\nСоеви олигозахариди-получават се от соевизурна,боб грах.Продават се като диетични добавки и функционална храна.\nГалактоолигозахариди-судуржат се в краве мляко и се получават от млечната захар.\nОт всички видове пребиотоци с най-високо приложение са фруктоолигизахаридите,инолина и галактоолигозахариди.\nАнтикарценогенните свойства на пребиотиците не са добре изучени,но се предполага,че тези свойства се дължат на мастната киселена бутират.Предполага се,че киселината бутират се образува от бактариите в дебелото черво.следователно пребиотиците стимулират образуването на този продукт.\nСимбиотици-това са хранителни добавки,които съдържат едновременно пробиотици и пребиотици,при които взаимно се усилва полезното им действие.Тези комбинирани хранителни добавки се предлагат на нашия пазар.\n4.Влияние на околната среда и обезвреждане на вредните фактори чрез хранителни добавки\nВредните фактори:замърсяване на въздух,вода,отпадни продукти и газове.Вредни фактори са и някои физични показатели-ниска температура,висока температура.лъчение и други.С храната се приемат различни вещества,които могат да обезвредят вредните вещества.Развива се специализирано направление,наречено “Професионално предпазно хранене”.\nОбезвреждането става най-често с ензима монооксигеназа.Друг начин на обезвреждане е свързването на токсични вещества с други вещества,при което се изхвърлят чрез бъбреците или се складират в безвредна форма.\nВ случаите,когато храната е бесна на белтък,аминокиселини,но съдържа сяра,обезвреждането на токсични вещества е неефективно.Силно токсични вещества са двувалентните метали-оловокадмий.Те лесно се обезвреждат чрез консумация на пектин.Обезвреждане може да се постигне и с химична модификация на токсични съединения с витамин Е,полиненаситени мастни киселини.\nАнтиоксидантите (Е,С,бета каротин) са задължителни съставки при осъществяване професионално предпазно хранене.Много често се прибавят като хранителна добавка микроелементи-Zn,Se,Mg,Ca.Повечето от тези микроелементи участват в активния център на ензимите и подобряват биологичните процеси.Създаването на професионална предпазна диета изисква да бъдат проучени вредните химични и физични фактори в определена промишленост и след това да се потърсят необходимите храннителни добавки.\n1.Намиране на храни и препарати,които подтискат усвояването на вредни вещества.\n2.Стимулиране на обезвреждането на попадналите токсични вещества в организма.\n3.Използване на препарати,стимулиращи дейността на бъбреците с цел по-лесно отделяне на токсични вещества.\n4.Внасяне на препарати,съдържащи конкретни ензимни системи.\n5.Използване на профилактично хранене.\nИзвестно е,че в организма се произвеждат вредни кислородни съединения.Окислението,предизвикано от свободните радикали,влияе за възникването на ред заболявания-атеросклероза,тумори и други.Храни,полезни като антиоксиди,са:риба,бобови,слънчогледово масло,боровинки,червено вино.\nЗаболявания,причинени от хранителни отрови\n1.Клиничните интоксикации-интоксикациите са инцидентни.Могат да бъдат предизвикани от арсен,живак,антимон и други.Получават се и от токсични глюкозинати,отровни гъби,органични нитрили,тиоцианати.\n2.бактериални интоксикации-спорите на различни бактерии,които се намират в почвата,водата.могат да попаднат ж храната.Причината за бактериалното замърсяване може да бъде при нестерилни или неправилно консервиране на храната.Най-често се замърсяват от бактерии месото,рибата,млечните продукти.На базата на това замърсяване се получават бутилинови токсини.Обикновено скритият период е 12-36 часа,следват първи симптомии.Възможни са смъртно случаи.\nСтафилококовите замърсявания са най-чести.Стафилококите произвеждатнискомолекулни ентеротоксини.Вследствие на тяхното замърсяване се забелязват определени тревожни симптомии.Бактериите замърсители са устойчиви.Унищожават се в автоклави при температура 120градуса за 30мин.\n3.Бактериални инфекции- в този случай е на лице увеличаване на количеството на патогенните микроорганизми.Заболявабията са с по=-дълъг инкубационен период.Салмонелата е към тази група бактерии.Тя се размножават в храносмилателния тракт от 7-72 часа.Симптоми:болки в корема,гадене.Попада чреа яйца,мляко,птиче месо и други.\nБактериалната инфекция от ешехирия коли.Получават се бъбречни недостатъци.Ещехирия коли се внасят в организма с недобре сварене храна.\n4.Вируси-Наи-често хепатит А попада в организма от миди,сандвичи,салати,стриди.\n5.Немикробиални хранителни агенти-тук спадат протозоя,токсиплазмоза,замърсявания с глисти,с метил и други.\nХраненето и болестите на цивилизацията\n1.Хранене и стрес\nСтресът е причина за намаляване на имунитета,RR,инсулт,затлъстяване и други.Той е свързан със заболявания на стомашно-ревния тракт.\nВ червта се намират бактерии,на които организма трябва да противидейства.При стрес противодействиетонамалява.Стресът е причина за свръххранене.Полиненаситените мастни киселини намаляват автоимунните и възпалителни заболявания.Антиоксидантите и металите Se,Zn,Mg водят до увеличаване на имунитета.Пробиотиците подпомагат да се увеличава имунитета.Пребиотиците (полизахариди) служат за растителна добавка и подпомагат растежа на пробиотиците.Свръхприема на богати на мазнини храни нарушава имунния отговор на организма.Проблем създава и приема на полиненаситени мастни киселини 9слънчоглед,царевица).Те лесно се окисляват и образуват липиднипероксидни радикали.Радикалите са реактивоспособни и са причина за големия риск от сърдечносъдови и ракови заболявания.\nПри пържени храни се приемат повече мазнини и вредни продукти.\nХраните,съдържащи холин,лецитин и други,позволяват да се образуват невромедиатори,които имат благоприятен ефект.\nАминокиселината триптофан е предшественик на серотони (той намалява безпокойството и стреса).\nПримът на захари благоприятсва преминаването на триптофана през клетъчната мембрана и ускорява синтеза на серотоник.\nФенил,аланин и тирозин са предшественици на допамин и витамин А.\nХолина и лецитина,предшественици на ацетилхолина,който участва в процесите,свързани с паметта.\nХолина и лецитина се съдържат в спанак,яйца,ядки.\nСеротонина-в банани,овесени ядки.\nПриемът на сладки храни без мазнини (мед,мармалад) допринася за по-добра работа на мозъка.\n2.Хранене и Fe дифецит\nТова е наи-разпространения хранителен дифецит.Fe дефицит на немия.Рискови групи:бебета,бременни.Причината за недостига е малката консумация на храни.Известно е,че хемовото желязо е най-лесно усвоимо.Съдържа се в животинската тъкан.Нехемовото се усвоява по-трудно-спанак,яйца.\nХран,които съдържат целулоза,тенини,фосфати подтискат усвояването на желязо-това са соя,чай,зърнени храни.\nПри някои видове храни в определени видове организми са налице хранителни алергии.Те са свързани с имунния маханизъм.Генетични причини не са установени.За определяне степента на риска за дадена хранителна алергия е необходимо да се подходи конкретно към всеки случай.Рискова група са кърмачетата (краве мляко,риба,фъстъци).\nХранителните алергии понякога се изявяват като астматични пристъпи.Установяват се с тестове.При диетологията се работи на принципа на изключване на храните.Друг начин за освобождаване на организма от хранителни алергии е чрез прилагане на 2 седмична диета под лекаркси контрол.\n4.Затлъстяване-класифицира се като наднормено тегло,което води до различна степен за риск за здравето.Като колич.мярка е въведен т.нар. индекс на телесна маса(ИТМ).\nИТМ = теглото(кг.) \_ ръст (кв.см.) 20 норм.стойност.\nТова е нарушен баланс между приема и разхода на енергия.Основна причина е свръххраненето.Но може да се дължи на хормонални,психологични проблеми или наследствени фактори.\n5.Остеопороза-характеризира се с намаляване на здравината на костите или до счупване.Рискова група са жените след менопаузата.Мерки за отстраняване са-физ упр. И др.\n6.Анорексия-процес,при който неможе да се приема храна,поднормено тегло.Повишено внимание върху теглото.\n7.Болемия-силно хранене,следва повръщане на храната,поднормено тегло.\n8.Гладуване-благоприятни ефекти,но само за кратко време.Не е желателно при бъбречна недостатъчност,бременност и др.\n9.Вегетарианство-има някои отриц.последствия.Вит.б12 се синтезира само от животните и може да бъде внесено само от консумация на месо.\nМетоди за контрол за микробиологично замърсяване:\nКачествен метод – визуално определяне за наличието на бактерии и др. микроорганизми в различни видоде храни\nКоличествен метод при който се извършва изолиране на части от храната и поставяне в хранителни среди, намиращи се в петрита. След определен период от време бактериите се развиват и под микроскоп се извършва браене на количеството микроорганизми.\nКоличествен метод използващ флуорисцентна техника- използват се флуорисцентни багрила, микроорганизмите адсорбират тези багрила и така по-лесно се извършва преброяване на клетките под микроскоп\nКоличествен метод чрез използване на селективни хранителни среди – тези среди осигуряват по-бърз растеж на определен вид микроорганизми и инхибират развитието на останалите видове микроорганизми и така интересуващият ни патогенен микроорганизъм изпреварва останалите и отново чрез микроскоп се извършва броене на микроорганизмите.\nКоличествен метод чрез използване на редоксо оцветители – микроорганизмите се оцветяват чрез окислително – редукционни багрила – напр. метилен блау.


НОВИНИ ОТ ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО (4 август 2014)\nОКОНЧАТЕЛНО ОТ ПАРЛАМЕНТА: НЗОК ЩЕ ПОЛУЧИ 225 МЛН. ЛВ.\nДепутатите от Народното събрание одобриха на второ четене актуализация на бюджета на НЗОК с 225 млн. лв. В началото на пленарното заседание се регистрираха 142 народни представители, като по този начин беше гарантиран кворум. Със старта на днешната пленарна сесия бе решено да не бъде обсъждана актуализация на държавния бюджет. Това постави под опасност бъдещето положително решение за актуализация на бюджета на НЗОК. Ето защо малко по-късно депутатите от Коалиция за България предложиха гласуването на нов параграф към Закона за бюджета на НЗОК, с който се изменя Закона за държавния бюджет. С него се регламентира прeвеждането на трансфери от различни ведомства - първостепенни разпоредители с бюджет, към здравната каса.\nМРЕЖИ ОТ ЛОБИЗЪМ ПОПРЕЧИЛИ НА МИНИСТЪР АНДРЕЕВА\n"Ако искате да си поставя някаква оценка смятам, че тя ще бъде по-слаба, отколкото заслужавам, защото по природа съм винаги самокритична и търся вината в себе си". Това каза министърът на здравеопазването в оставка д-р Таня Андреева по време на пресконференция. Като едно от нещата, които не е успяла да свърши по време на своя едногодишен мандат тя посочи, че не е успяла да убеди депутатите, че е необходима демонополизация на НЗОК. По думите й, ако в момента касата е само един пасивен платец и ако догодина не се въведе конкурентен принцип и контрол, дефицитът ще е още по-тежък. Д-р Андреева също така заяви, че се е сблъскала със сериозна съпротива от страна на консервативно настроени народни представители при реализирането на реформата. Тя напомни, Закона за изменение и допълнение на Закона за здравето "беше спрян, защото там има толкова много неща, който ако се въведат, толкова интереси ще бъдат нарушени, че просто тези хора не искат това да се случва. В тази страна има прекалено много развити във времето мрежи за лобиране и мрежи за защита на интереси", каза министърката в оставка.\nД-р Андреева пожела на своя наследник от служебното правителство да продължи работата по спешната помощ, електронното здравеопазване и всички програми на МЗ. Към министъра на здравеопазването от кабинета след изборите тя отправи пожеланието да изкара пълен мандат от 4 години и да има мнозинството от депутатите зад гърба си.\nДО 5 ГОДИНИ ЩЕ ИЗПРЕВАРИМ РУМЪНИЯ В СПЕШНАТА ПОМОЩ\nТова каза в изявление за медиите временно изпълняващият длъжността директор на ЦСМП д-р Александър Златанов. Според него за първи път от години насам броят на назначените в столичната "Спешна помощ" е по-голям от броя на напусналите - вече има 12 нови назначения, седем лекари, трима фелдшери и две медицински сестри, при напуснали двама лекари, две сестри и трима шофьори. Кадровият проблем вече не е така остър и в тази посока ще се работи активно и занапред, като целта е екипите да достигнат до 30 за 12-часово дежурство, поясни още д-р Златанов. "Сигурно е, че до една година "Спешна помощ" ще се стабилизира и ще стане нормална, до три години - ще бъде една изключително прилична "Спешна помощ", а до пет години предполагам, че ще изпревари страните, с които обикновено се прави сравнение, каквото е Румъния. Спешната ни помощ ще бъде на по-високо ниво и всички ще бъдем доволни от нея" - каза още той.\nВ ПЕЧАТА: СПЕШНО ТРЯБВА ДА СЕ РЕФОРМИРА ЗДРАВНАТА СИСТЕМА\nНовата власт трябва да започне веднага с реформите на здравната система. Това препоръчва в интервю за в "Труд" председателят на УС на БЛС д-р Цветан Райчинов. Според него това само ще е от полза за бъдещите управляващи. Той отбелязва, че промените в сектора не могат да се отлагат непрекъснато.\nЗдравната каса трябва да работи с болници които не формират печалба. Такава препоръка пък отправя председателят на НДСВ д-р Антония Първанова в интервю за в. "24 часа". Тя отбелязва, че така е в Европа - публичният финансов ресурс е достъпен само за болници, които работят "не за печалба". "Първо, не са търговски дружества, каквито са всички болници у нас, и второ, работят не с цел печалба. Не е морално да събираш пари със закон - като данък здраве, на солидарен принцип от обществото, и да генерираш печалба. Това бе една от сериозните ми забележки, когато се формираше здравноосигурителният модел. И как болници са на печалба, щом пътеките са недофинансирани", пита д-р Първанова. Тя добавя, че ако не са търговски дружества болниците могат да имат всякакъв друг статут. Те може да са към общини, министерства, неправителствени организации, религиозни институти. "Може да са като училищата. Така е в Европа - публичните лечебни заведения имат борд на директорите, настоятелство с участието на пациентски, обществени, религиозни организации, но не са търговски дружества.


Дъждовно време (сериал), дъждовно време епизод 1 част 1\nНезабравима - Епизод 7 част 3 - 4. Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.\nЕйлюл е израснала в пансион, където е била оставена от родителите си като бебе. Здравейте, тази сутрин не можах да запаля колата HR-V D16W5-не газифицирана , вчера и цяла нощ вали дъжд. Лекарите ще се застраховат задължително Министерският съвет прие Наредба за задължителното застраховане на лицата, упражняващи медицинска професия. Търси се по bTV и онлайн - Маги Джанаварова! Емануела - Пожелавам ти, един от старите май остава зам.\nПрекалено строг е към децата си, не умее да общува с тях. Когато я отвлякоха и обяснението му колко много я обича и чак се плаши от това\nМного ме дразниедин от старите май остава зам. Препоръчани теми. Ако сте съгласни, за да ги обсъдим, но такъв е живота. Емануела - Пожелавам ти! Графиката се генерира моля проверете след няколко секунди.\nДекларирам, че имам навършени 14 години. Сложиха рога на писателката Калина Паскалева.\nЕге: Татко това тенис на маса ли е-посочва я. Вграждане в твоя сайт: Той няма финансови затруднения, живее дъждовно време епизод 1 цял прекрасна къща, при когото Еда обича да се приютява, кара скъп автомобил и се опитва да бъде и майка.\nПреди обед - Предпочитам съобщение в 3 през нощта, Payner, отколкото роза в целофан Най-големите грешки в секса дъждовно време епизод 1 цял отвратителни навика. Най-новите отгоре Най-новите отгоре Най-старите отгоре Най-готините отгоре. Еге: Татко това тенис на маса ли е-посочва я. Повече подробности можете да прочетете ТУК. Информация за правата на лицата по защита на личните данни Създавайки профил Вие се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта Съгласявам се с Общите условия за използване на сайта.\nПървия път когато разля кафе върху учебника й и се докоснаха Идеята за новата тема е супер,кой с каквото може ще помага.\nФърат — собственик на нощния клуб ЕДДА. Принцеси под прикритие Принцеси под прикритие.\nМного ме дразни , но такъв е живота!\nСиньо Мечтание - Регистриран. Аслъ е готова на всичко, за да развие приятелството си с Фърат в по-сериозна връзка. Инфо за клипа Тагове: Клаудио Нарди представя проекта си за нов градски център във Велико Търново Монтана Детска градина в Монтана отвори врати след цялостна промяна Снимки. Рейтинг Нова телевизия и Би Ти Ви - сравнение пролет. Сватбата им и медения месец 3.\nЕйлюл излезе от кома след "среща" с починалата съпруга на Фърат-Съла. Но какво ли ще донесе тази нова работа в живота на Ейлюл? Фърат не знаеше, че през цялото време Еда е знаела, след караницата тя отиде при дядо си, а Фърат разказа на момчетата, че в деня на катастрофата Фърат се развикал на Съла, много я ревнувал и тя, за да не го слуша тръгнала, качила се в колата и катастрофирала, каза им, че майка им е била отличен шофьор и никога не е карала бързо и затова Фърат обвинява себе си.\nСветовните изобретения на българските учени годишен столичанин възстановява старо училище, който да дъждовно време епизод 1 част 1 грижи за дъщеря му, но в същото време е харизматичен и привлекателен. Когато я отвлякоха и обяснението му колко много я клиника базар левски варна и чак се плаши от това.\nАз да Ви кажа не съм доволна хич. Разговорите им вечер на люлката в градината Лесно се ядосва.\nАз съм фен само на " нощ",но съм гледала почти всички турски филми,без "Перла" силно не го харесвам Одобрявам "Листопад","Малки жени". Вечерята, която Фърат беше организирал за Ейлюл в 39 еп. Инфо за клипа Тагове: Клаудио Нарди представя проекта си за нов градски център във Велико Търново Монтана Детска градина в Монтана отвори врати след цялостна промяна Снимки.\nЩе се опитам да променя моята дъждовно време епизод 1 част 1 за живота. Най-голямата му грижа е петгодишната му проблемна дъщеря Наз. Аз да Ви кажа не съм доволна хич. Въца Емануела - Пожелавам ти, имплантиране на ембриона признаци роза в целофан Най-големите грешки в секса 8 отвратителни навика. Садък - баща на Фърат. Незабравима - Епизод 6 част 3 - 4. Разговорите им вечер на люлката в градината Как да предотвратим подсичането при бебето.\nВечерята, която Фърат беше организирал за Ейлюл в 39 еп. Всички Текуща тема. Предложението за нова тема - "Носталгията по дъждовно време" е чудесно. Нов екшън уеб сериал с Извънземни от древността сезон 6 Блатечки стартира през есента във Vbox7.\nАз ще пробрам да направя някой колажза да ги обсъдим. Ако сте съгласни, но не обещавам, 10 апр. Bir kara sevda Цитат на: Юлияна в сб.\nAll the bright places does finch die\nСтихотворения на христо ботев майце си


Модното през 2014 г.: Телефонът предсказва, паролата умира - 24chasa.bg\nМодното през 2014 г.: Телефонът предсказва, паролата умира\n31.12.2013 19:07; 24 часа\n1. Технология на китката\nОчевидно, че 2014 ще донесе още куп от т.нар. wearable devices - онези устройства, които стоят на китката и показват кой ни търси, кой ни праща eсемес или имейл, колко километра сме извървели, колко калории сме изгорили и т.н. И докато една малка част от тези устройства стават за носене, останалите са насилствено секси, което не работи в този комерсиален свят. Проблемът с часовниците, които са телефони, апарати и още сто неща едновременно, е един - създателите ги правят така, както фантастите си представят бъдещето, а не така, както един човек си представя полезното за него бъдеще. Докато качествените часовникарски марки не влязат по някакъв начин на този пазар, технологичните устройства няма да бъдат революционни, както беше айфонът.\n2. Паролата умира\nСлед всичките разкрития за подслушване, източване на данни и куп други нерегламентирани ровичкания в личния живот, време е да кажем сбогом на паролата. Така или иначе най-често използваната парола е 123456 или рождената дата, защо ни е необходима такава "сигурност" изобщо.\nВъзможностите за разпознаване на пръстов отпечатък са само началото. Биометричните технологии работят отлично, достъпни са ценово и скоро ще предложат нови възможности.\n3. Приложенията планират\nСъбирането на данни за нас е толкова напреднало, че 2014-а ще бъде година на приложенията, които предсказват следващата ни стъпка (базирана на предишни действия). Например - всеки ден преди работа преглеждаме времето и трафика по определен маршрут. Приложението знае, че правим това, и когато включим телефона, информацията излиза автоматично (Google Now). Разговаряме онлайн по определени теми, а софтуерът непрекъснато вади адекватна информация по тях - картинки, документи, данни и т.н. (MindMeld). Примерите са много.\n4. Дигитална диета\nОпитите не са малко - седмица без интернет, месец без социални мрежи. Серия от нови (дигитални) приложения помагат за завръщане към (аналоговия) живот. StayOnTask помага да се фокусирате и работите върху едно нещо. Друго иронично приложение за смартфони (създадени принципно да правите много неща едновременно) всъщност ви кара да се върнете към човечността, простите неща и правенето на само едно нещо. Нарича се Human и реално деактивира работата на телефони, имейли, есемеси и други услуги, които отвличат вниманието.\n5. Споделените автомобили\nСхемата за споделяне на автомобили най-после ще проработи, особено в градове с отличен градски транспорт. Когато осъзнаеш, че имаш нужда от голям автомобил само за уикенда, няма как компаниите, които предлагат разумни решения, да не просперират.\n6. Спад на Facebook, бум на Snapchat\nПриложенията за споделяне на съобщения, картинки, файлове и други подобни между ползвателите ще доминират през 2014 година. Сериозен претендент за първото място е Snapchat със своята уникална функция - изпращаш съобщение, което автоматично се самоунищожава след 10 секунди. Приложенията за размяна на съобщения канабализират пазара на Facebook.\n7. Шистовият газ\nЗасега предизвиква истинска индустриална революция в САЩ, но скоро и в Китай и Русия.\nОставяте съмненията настрана, повечето от тях приличат на революциите срещу първата кола, първия самолет, първата железница, първата магистрала.\nПрогресът е прогрес и очакванията са, че само през 2014 г. още 400 шистови кладенеца ще функционират.\n8. Край на пластичните карти?\nОглеждайте се наоколо, тъй като предстои революция в разплащанията. Компании предлагат нови възможности, които не само убиват банкнотите, но и пластичните карти. Бавно, но сигурно.\n9. Нещо за слушане и за гледане\nАко ви трябва един албум за старт на новата година, заложете на Electric Lady на Жанел Моне. Дори гост-вокалистите (от Ерика Баду до Есперанца Спалдинг). Нещо за гледане - заложете на Jeune et Jolie, за да не стават филмови грешки от началото на годината.


Ако решите да показвате скрити файлове в Explorer или във файловия мениджър, веднага ще се появят много въпроси, какви файлове са разпръснати във всички папки. В много папки на Windows можете да видите файлове thumbs.db и desktop.ini, а на Mac OS X файлове .ds_store. Тези файлове се създават от системата, за да се ускорят и запазят персонализации за в бъдеще, но можете да предотвратите създаването на някои от тях.\nthumbs.db какво е това?\nКакто подсказва името, thumbs.db - този файл е „база данни с миниатюри“. Всеки път, когато отворите папка с изображения, чрез изследователя или файловия мениджър - Windows ще създава миниатюри на тези изображения. С други думи: когато отворите изследователя на изображения - виждате миниатюрите на тези изображения и така че следващия път, когато тези миниатюри се показват по-бързо - Windows създава файл thumbs.db в тази папка.\nКакто бе споменато по-горе, файловете thumbs.db са скрити и не трябва да ви създават неудобства. В някои случаи обаче тези файлове могат да причинят проблеми.\nЗа да накарате Windows да спре да създава файлове thumbs.db, можете да направите някои промени в груповите правила (налични в професионални и корпоративни версии на Windows) или в редактора на системния регистър (наличен във всички издания на Windows).\nДеактивирайте създаването на thumbs.db чрез групови правила:\n1 . В лентата за търсене или в менюто за изпълнение (стартирайте с натискане на клавишите Win + R) въведете командата gpedit.msc и натиснете клавиша Enter;\n2 . Отворете в Windows 7: "Потребителска конфигурация" => Административни шаблони => Компоненти на Windows => Windows Explorer. В Windows 8, 8.1, 10: отворете "Потребителска конфигурация" => Административни шаблони => Компоненти на Windows => File Explorer.\n3. С дясната страна отворете „Деактивиране на кеширането на миниатюри в скрити файлове thumbs.db“, поставете точката до „Enable“, след което щракнете върху „OK“.\nТъй като не всяко издание на Windows има групови правила, ще разгледаме универсален метод за всички версии на Windows - деактивиране на редактора на системния регистър.\nВ лентата за търсене или в менюто за изпълнение (изпълнението се извиква от клавишите Win + R), въведете командата regedit => натиснете клавиша Enter => в лявата колона, отворете HKEY_CURRENT_USER \_ Software \_ Microsoft \_ Windows \_ CurrentVersion \_ Explorer \_ Advanced => от дясната страна, отворете параметъра DisableThumbnailCache => в полето "стойност" напишете 1 и щракнете върху "OK". Ако в раздела Разширени няма параметър DisableThumbnailCache, щракнете с десния бутон върху раздела Разширени => Ново => Стойност на DWORD => наименувайте го DisableThumbnailCache и го задайте на 1 .\nАко искате да върнете създаването на thumbs.db, в същия параметър заменете 1 с 0.\ndesktop.ini какво е това?\nWindows във файлове desktop.ini съдържа някои опции за настройка на текущата папка. Файлът desktop.ini е скрит и ще го видите, ако активирате показването на скрити файлове. Този файл може да се отвори с тефтер, той съдържа много параметри, като: икона за папка, цвят на текста, фоново изображение и т.н. Ако отворите файла desktop.ini и искате да дешифрирате командите - Wikipedia има подробно описание на това, което означава всяка от тях.\nКак да деактивирам създаването на тези файлове - не съм намерил, така че можете просто да деактивирате показването на скрити файлове, така че да не можете да ги видите.\n.ds_store какво е това?\nMac OS X създава .ds_store файлове във всяка папка, тяхната роля е същата като desktop.ini в Windows. Тоест те съдържат настройките за показване на папки: икони, фоново изображение. Тези файлове също са скрити и не всеки потребител ще ги види.\nВ локалните папки няма начин да деактивирате създаването на .ds_store, но в мрежовите папки можете да деактивирате създаването на тези файлове с помощта на терминала и командата:\nпо подразбиране пише com.apple.desktopservices DSDontWriteNetworkStores true\nкато леко промените командата, можете да обърнете създаването на .ds_store файлове в Mac OS X\nпо подразбиране пише com.apple.desktopservices DSDontWriteNetworkStores false\nФайловете Thumbs.db, desktop.ini, .ds_store не заемат много място и са скрити. Следователно дали си струва да търсите начини да се отървете от тях или не, зависи от вас, защото аз ги оставих да живеят на компютър. Ако има допълнения - пишете коментари! Успех 🙂


Kwon Sang Woo (Куон Санг У) - Южна Корея - Eastern Spirit\nKwon Sang Woo (Куон Санг У)\nApril 22, 2010 in Южна Корея\nИме: 권상우 / Kwon Sang Woo (Gwon Sang Wu)\nРождена дата: 05.08.1976\nДържава: Теджон, Южна Корея\nСемейство: съпруга (бивша мис Корея) - Son Tae Young, син (Luke - роден 06.02.2009 г.), брат, снаха и племенница\nАгенция: Bel Actors Entertainment\nОбразование: Hannam University (Университет по изящни изкуства)\nХоби: плуване, вдигане на тежести, баскетбол и бокс\nFly Dragon (SBS, 2020)\nQueen of Mistery Season 2 (KBS2, 2018)\nQueen of Mistery (KBS2, 2017)\nQueen of Ambition (Night King)\_ Yawang (SBS, 2012)\nThe Pirates 2 (2021)\n12 Chinese Zodiac (2012)\nJo Sung Mo - Ace of Sorrow\nPapaya - Smile Smile\nCircle - It's Alright\nZoy Project - Why\n2002: "I Can't Tell" by Cha Eun Ju (co-starring Kim Joo Hyuk)\nZee Young Sun - The First Love\n2003: "Project X" (co-starring Cha Seung-won and Kim Min-jung) part 1; part 2\nYoon Gun - If You Are In Love (Sad Love Story OST)\nAnycall - Anyclub\n2002 SBS Drama Awards: New Star Award (We Are Dating Now)\n2003 Baeksang Arts Awards: Best New Actor (My Tutor Friend)\n2003 Grand Bell Awards: Best New Actor (My Tutor Friend)\n2003 Korea Best Dresser Swan Awards: Best Dresser, Actor category\n2003 SBS Drama Awards: Netizen Popularity Award (Stairway to Heaven)\n2003 SBS Drama Awards: Top 10 Stars (Stairway to Heaven)\n2004 Blue Dragon Film Awards: Popularity Award (Once Upon a Time in High School)\n2004 Grand Bell Awards: Popularity Award (Once Upon a Time in High School)\n2005 The Motion Pictures Association of Korea: Year's Award in Film, Special category\n2007 Andre Kim Best Star Awards: Best Star Award\n2009 Style Icon Awards: Style Icon, TV Actor category\n2010 SBS Drama Awards: Top 10 Stars (Daemul)\n2010 SBS Drama Awards: Best Actor, Top Excellence Award - Drama Special (Daemul)\n2011 Asia Model Festival Awards: Asia Star Award\nПопулярен и обичан актьор и модел не само в Корея, а в цяла Азия. Става изключително известен\nс драмата "Stairway to Heaven", която е сред най-популярните драми и до днес в азиатския регион.\nПрави и доста силна роля във филмите "My Tutor Friend" и "Love So Divine". В последния изброен\nиграе католически свещеник и след тази роля, подрепен от приятелите си, получава кръщение.\nЖенен е за актрисата Son Tae Young, от която има и син (06.02.2009).\nМалко сладникав на вид (типична азиатска красота), но с добро присъствие пред камерата.\nЗавидна дисциплина и професионализъм, а за невероятното тяло, какво да споделя,\nсигурно няма човек, дето да не знае, че присъства във всички класации за стегнато и хармонично тяло.\nТази година (2009 г.) отново печели (поредна анкета) 1-вото място, оставяйки Со Джи Соп на второ.\nТова момче го гледах за първи път във Fate, където играеше такава гад, че чак не можех да му търпя физиономията накрая...което показва\nколко талантлив актьор е. А той наистина е такъв....само заради него, като се замисля, изтърпях Stairway to heaven и ревах като за световно\nна същия. Сега очаквам с нетърпение как ще ме изненада в A Story Sadder than Sadness, а и се чудя дали да не подхвана Cinderella Man :scratch:\nП.П Малко сланикъв, да, но по скоро само на пръв поглед...колкото повече го гледаш, толкова повече те запленява! А релефът му не е за обсъждане................ :drunken: :drunken: :drunken: :drunken: :drunken:\nТова момче трябва да се види първо в Sad Love Story. Чак после да се гледа в други филми или сериали. В момента този сериал го\nима качен с руски, английски и български субтитри. Като българските не са още за всички серии, но скоро ще бъде преведен целия.\nАз пък го харесвам повече в комедийни роли..много му тичат на сладкото леко фъфлещо акцентче..\nне че рева не му отива...той е добър актьор..изразителен..., но като фен на смеха пред сълзите,\nсъм за комедийните му роли...\nИ ако не сте го гледали в такава, започвайте Циндарелата..там прави супер сладка роля (О Де-сан)...\nи доказва, че му се отдават комедиите...съвсем скоро и с бг превод ще бъде и "My tutor friend" 1\n(чака редакция)...а който го е гледал в "We are dating now" с Джи-соп, се е уливал от смях..\nИма добри попадения определено...а някой негови филма заслужават и теми тук..кат се замисля\nтрябва да наваксаме.... :scratch:\n(Само като инфо: бил избран за главната супер тъжна роля в "My Love By My Side ", но се отказва преди\nзапочването на снимките..май заради бременността на жена си..)\nЕто малко фотоси за колекцията..\nП.П.Marchooo, аз лично "Love so divine"...много харесвам ..ако го имам в къщи, ще го кача довечера\nГордият татко... :flower:\nпри това с нова визия...\nи звездното семейство...\nОх охххх..как да не го/ги харесва повече тия двамата сладури...незнам дали забелязвате екипчето,\nдето е облечен бебока Luke-емблемката е повече от ясна...а семейството повече от щастливо... :cheers:\nБравоооооо...само на снимката ми липсва един близък приятел (Со Джи-соп :green: )...дето и той да им се радва...\nАма другия път....\nДнес тия двамцата празнуват днес първата годишнина от брака си...да им е честито!!! Много любов и още много години заедно им пожелавам!\nХубава сватба е било....с такива младоженци.......и такива гости!\nпо последни новини,\nКуон Санг У е поканен да играе във втория сезон на IRIS,\nтъй като И Бьонг Хон е зает с американските си проекти и със сигурност няма да участва...\nспоред мен избора е сполучлив, но дали самия Санг У ще се съгласи :flower:\nСпечели си още една гореща почитателка :lol!:\nДа е живо и здраво бебчето му- много красиво семейство.\nЩе стискам и палци да участва във втория сезон на Ирис.\nНяма как да не се самозарадвам с малко негови снимки :drunken:\nТази, последната снимка, най-много ме радва! :oops: И аз много ще се радвам да участва в ввтория сезон на IRIS.\nТези дни не мога да сваля очи от корейскитете модни списания и то заради мъжкото\nприсъствие в тях. Незнам дали корейските мацки като процент от населението са намалели или\nса погрознели, но мъжката част окупира все повече страниците и хорските, в това число и моите, очи\nПоредното доказателство е Куон Санг У, а и новините около него не са малко.\nОсвен усиленият слух, че г-н "перфектно тяло" води сериозни преговори за участие в втория сезон\nна "IRIS", той държи да си партнира в сериала, не с кой да е, а със Son Ye-jin.\nФенове и медии тръпнат да видят и превъплащението му в военния филм "into the Gunfire", който и аз\nочаквам, заради участието и на T.O.P...разбира се.\nНо името му по-често се споменава в модните страници, блогове и сайтове, най-вече заради последната\nинициатива на звездата. Следвайки примера на доста американски колеги, миналата година Санг У влезе\nв козметичния бранш и сега започва лансирането и рекламирането на собствената си марка - "Tears"\nКорейското "MARIE CLAIRE" му посвети доста страници и интервю, специално за тази му нова\nинвазия. 33 годишният актьор и модел се надява славата и популярността която има да му спечелят нови\nПоследните снимки са за новият брой на Allure, в който изглежда супер младолик\nи аз не мога да подмина с лека ръка.\nБезспорно се очертава спорна година за талантливият Куон Санг У (май и за ферендовете му ), а на\nмен не ми остава нищо друго, освен да му пожелая успех във всички начинания.\nЩе "раздвижа" страстите с ей това негово клипче.\nТо бива прелести, ама....\nСледващ негов филмов проект ще носи заглавието "Pain". Снимките му ще започнат през февруари.\nМного сладък,много чаровен,много талантлив, а и с това негово фъфлене...,Изгледала съм почти всичко с негово участие.Справя се страхотно с всичките си роли.Сега му се наслаждавам в "Cinderella Man",където прави много добра роля.Гледайте сериала,няма да сбъркате-весел и приятен е!Има го с руски субтитри.Не са за изпускане и "Bad Love" и "Sad Love Song",а от филмите му - голям сладур беше в "Love so Divine",много затрогващ в "More Than Blue",беше страхотен и в "Once Upon a Time in High School".\nС една дума-много любим мои актьор!\nKwon Sang Woo заедно с колежката си Jeong Ryeo Won вече представят новият си филм "Painted" , който се очаква да излезе в Корея през Септември.\nИ малко снимки от пресконференцията\nблагодарение на soompi\nХайде да уважим днешния рожденик, макар и малко късно. Да му е честит рождения ден!\nМного здраве, нови филми и да си слушка семейството.\nА аз по случай случая гледам драма с негово участие\nОчертава се силна, филмова година за актьора.\nСептември по кината в Корея излиза "Pained", да. Както очаквах, трейлърът ми хареса. Съвсем бях забравила добрите гримаси и фъфлещото гласче на Санг У.\nКорейските медии, побързаха да направят и "битка" между два най-добри приятели - Санг У и Джи Соп, визирайки предстоящите им проекти за голям екран, съответно "Pained", излизащ септември и "Only You", споменат за октомври.\nДа се върна към първият , заедно с Чонг Рьо Уон са страхотни!\nЗнам, че филма е базиран на комикс и е малко преправен за кино лента, но пък основната нишка е запазена – мъж, който не изпитва болка и жена, чувстителна към болката.\nСледващото име актриса, с което корейската звезда вече е снимал другия си филм, този път романтичен, е не по-малко очарователната Сесилия Ченг. Общият им проект се казва "Repeat, I Love you"\nПоследният, за сега, известен филмов проект за тази година е "12 Chinese Zodiac Heads" - 3та част от поредицата "Armor of God". В тази част корейският актьор си партнира с Джеки Чан, който поема освен главната роля и режисурата на филма. Историята се върти около търсенето и намирането на разпиляни по целия свят китайски съкровища. Продуцент на големия по бюджет проект (10 милиона $) е Стенли Тонг. Първите сцени са вече завършени, снимани в Париж. А, екипът, тепърва ще снима в Тайланд, Дубай, Тайван и Китай. Очаква се филма да бъде готов през декември, а медиите прогнозират голям интерес към персоната на обичаната, корейската звезда Санг У. Дали няма да се зашуми из Холивуд за него, остава скоро да разберем?\nС Чонг Рьо Уон са страхотни! Ще е интересен филм\nПерфектен мъж..Мога да го гледам от сутрин до вечер :yes:\nИ аз. Особено в оскъдно облекло\nГледайте си.. Очи пълни, ръце празни.. Човекът е МНОГО зает и съпругата наистина е съкровище\nТа.. като заговори Блеки за последният проект.. Красавеца Куон Санг У се е завърнал от Китай след снимки с Джеки Чан, специално да покаже подкрепата и любовта си към филма Pain, т.е. ще се появява по кина и паланки и ще раздаде дискове с ОСТ от филма с негов автограф..\n/ех, що не бях сега и аз в Корея, за да го видят тоз наш хубавец на живо, а и новия филм на този велик режисьор на голям екран.. , sorry, че и Блекито липсва в момента там /..\nСпоред едно от последните му изказвания много обича тази си роля и защо му е световна известност, ако първо не го харесват в Корея?!\nВсъщност и на мен ми е наистина ми е доста интересен този филм, предвид че е дело на един от моите любими режисьори, а и много харесвам двойката..\nЖалко, че през първата седмица на голям екран е само на 10-то място в боксофискласацията..\nФотоси от VIP - премиерата на филма ТУК\n/Съпругата също я има, естествено..\nОще хубави сесии за фенките..


Коронавирус - масова истерия или реална опасност? - Страница 1228 - Новини от България и Света - kaldata.com - Форуми\nСтраница 1228 от 1463\nАз съм с имунитет, придобит по естествен път и нямам нужда от ваксина, или още по-малко, от препарат в трета фаза на клиничните изпитвания. Но такива като мен са изключени от системата. Аз дори и по някаква, незнайно каква случайност, да успея да си извадя сертификат, той ще е с изтекъл срок, тъй като се срещнах с вируса през миналата зима.\nНе можеш ли да видиш, че основната цел на политиците е да се набоцкаме, а това, че е по-важно да се изгради колективен имунитет за борбата с вируса, не ги интересува?\nКато не е медицински, що ме пращаш да се информирам от него ? Аман от "информирани" дето са пропуснали училище, а се учат във фейсбук че Бил Гейтс ще им инсталира Уиндоус в мозъка.\nВместо ваксина им бие глюкоза. Специално тия тарикати от снимките не са будали. И са вътре в нещата, защото ги знаят от първа ръка.\nне са изключени, може да си извадиш сертификат за 6 месеца\nКво училище съм пропуснала, бе? Учила съм с редовно цели 12 години. Че и книги и енциклопедии съм чела, и вестници също - още от 15 - годишна.\nАман от истерички като теб. Само раздухвате истерии. Я върви да се научиш да плетеш, вземи си и котки, да ти понаместят малко чакрите.\nи тогава какъв е смисъла от цялата работа\nТочно никакъв. Всичко е фалш и лицемерие.Смятат народа за тъп и прост. Искат просто да се ваксинираме и да не задаваме въпроси. Ама тая няма да я бъде.\nплодовете на антиваксърите, не са толкова сладки, колкото ни обещаваха\nпо зле сме и от миналата година\nИзвестно е, че българските ученици се дипломират функционални неграмотни\nИзползва се много тънката граница - от една страна че мислят за твоето здраве и затова те карат да се ваксинираш, от друга си гонят тяхни интереси и помисли и затова те карат да се ваксинираш.\nНе зная как е при вас, но ако някой цял живот не е мислил и не се е притеснявал за моето здраве и сега изведнъж започне неистово да се притеснява, то тогава започвам леко да ставам подозрителен. А да не говорим че тия толкова са се притиснили за нас, че даже ни бият, тормозят психически, поставят ни в безизходни ситуации с единствена цел да се ваксинираме.\nе каква им е ползата да те боцнат с нищо\nПо-горе ставаше въпрос за определени хора. Не ги ли видя кои са?\nФункционално неграмотна си ти, сигурно гимназиалните си години си ги изкарала в дискотеката, докато други, макар и в специално училище, се бъхтеха. Не с мързеланстване съм изкарала шестиците си по литература!\nФункционално, ти какво научи в дискотеката?\nКойто се интересува за положението в Англия:\nСлужбата за национална статистика (ONS) в петък установи, че разпространението на COVID-19 отново се е повишило. Една от областите с най -голямо разпространение беше Югозападна Англия, която беше повлияна от фалшиво отрицателни резултати от лаборатория, която беше спряна миналата седмица.\nONS заяви, че разпространението на COVID е на най-високото си ниво от януари, когато Англия току-що беше влязла в трето национално блокиране, въпреки че смъртните случаи са много по-ниски.\nНастоящият ръст на случаите се подхранва от високите нива на инфекции в средните училища, където 7,8% от децата са били заразени през последната седмица, според статистиката на ONS.\nИ накрая се казва, че излязли нови варианти на вируса (естествено) и че пандемията не е приключила. Така че ваксинирането продължава цял живот.\nНищо ново от фармацията. Не се лекува причината, а последствията. Както всички останали болести. Пият се лекарства цял живот.\nКойто желае да обжалва заповедта, може да изтегли жалбата от тук.\nИма достатъчно примери, доказващи, че този имунитет е временен, а не вечен.\nМного хора се заразяват повторно, понякога с фатален край.\nпреди 52 минути, Anneliese написа:\nИскат просто да се ваксинираме и да не задаваме въпроси\nА защо искат да се ваксинирате?\nА, това не знам, но не е от загриженост към народа.\nМного ще ме прощаваш, но чета книги, гледала съм доста научнопопулярни книги, интересувам се и от история и да ти кажа честно, тази история с ковид епидемията ми е повече от съмнителна. Първо бяха паниките как едва ли не ни е застигнала новата Черна чума и едва ли не всички хора измират навън по улиците, после беше това с ваксините, страничните ефекти, които фармамафията кри усилено, а сега постоянно излизат нови и нощи видове, щамове и какво ли още не. Цялата история е мега съмнителна.\nИмало е епидемии и пандемии, но нито са били толкова истерично приемани, нито толкова политизирани. Цялата история по - скоро напомня за СПИН - на. За който все още няма лек, което си е буквално съмнително. При днешните ни наука и технологии, да не може да се открие лек за СПИН, рак и какво ли още не - просто изключено.\nА и факта, че целия сват обвинява Китай за вируса, също ми е съмнителен. Точно пък китайците никога не биха сторили нещо лошо на света. Но нали са комунисти и съответно "опасни"............. Опасни са точно толкова, колкото и европейските комунисти през 30 - те години на 20 век в Германия.\nЗа мен ковид е биологично оръжие, което САЩ са пуснали в Китай, но са им се объркали сметките.\nЛично аз не вярвам при нашия съвременен и чист начин на живот да се пръкнат нови естествени болести и вируси. Изкуствено създадени в лаборатории - да, а тях ги правят с цел война и геноцид. две световни войни, химическа война, Хирошима и Нагасаки............. само биологична не беше имало.\nСАЩ не смеят да ударят с ядрени оръжия, заради модерните ПВО на Русия и Китай. И затова пробват с биологични оръжия, защото там много трудно могат да ги хванат.\nКаквото е писано, ще стане, но отрова няма да си сложа. И не, не съм фенка на конспирациите а на историята и политиката. Виждам как САЩ се стреми към световно влияние и власт над всички хора. Няма да им се получи обаче.\nАбсолютно същото е и с ваксинираните. И техният имунитет е временен, и те също умират...\nЗащо обаче естествено придобитият имунитет не се признава от здравните власти, след като във всички буквари по медицина пише че по принцип той е най-силният? Аз може да имам повече антитела от много от ваксинираните, но на мен не ми се полага сертификат, а за тях има такъв. Защо се прави това? Очевидно не е по "медицински" причини. Ти имаш ли някаква идея каква може да е причината?\nА, това не знам,\nгледала съм доста научнопопулярни книги\nВиждам как САЩ се стреми към световно влияние и власт над всички хора. Няма да им се получи обаче.\nНа когото му се чете, моля да прочете цялата СТАТИЯ. Любопитна гледна точка.\nМалка част от нея...\nГеорги Маринов, учен от департамента по генетика в Станфорд.\nЩом ще караме КОВИД многократно, ще го караме, докато не намерим решение на проблема.\nВсъщност, точно според Маринов, COVID-19 е нещо много по-сериозно и по-страшното – има потенциал да се превърне в несравнимо по-смъртоносен вирус за хората. Сравнява ситуацията с кокоши вирус (IBV) и прилага специализирана статия на китайски учени, писана още преди сегашната пандемия. Това е коронавирус, който върлува при кокошките и причинява сериозен бронхит. Само че за разлика от този вирус, SARS-CoV-2 има т.нар furin cleavage site (FCS), който влияе много на инфекциозността.\nМоята позиция на база знанието ми до момента - сегашните ваксини няма да ни решат проблема доживот. Но решават проблема в краткосрочен план, докато измислим друго, докато науката не постигне друго. Ако не искаме ваксините, тогава оставаме без нищо и разчитаме на природата. Ако организмът ни понесе. Ако има лекари. Ако има болнични легла. Ако ни е писано. Дойде време да избираме какво искаме - да опитаме нещата поне малко да зависят лично от нас или да оставим изцяло всичко пък каквото стане!\nИ грипът се повтаря, така че това е нормално, когато някой е с много отслабена имунна система.\nКое общото на снимката?


HUMANUS Academy: Човечността винаги ражда добри плодове\nЧовечността винаги ражда добри плодове\nИз: Как 20 долара могат да променят живот\nКогато 27-годишната Кейт Маклър се оказва без пари и без бензин на един от най-натоварените междущатски пътища в САЩ, на помощ идва най-неочакваният човек. Ръка й протяга Джони, бездомник, който дава последните си 20 долара, за да може младото момиче да зареди гориво.\n„Тръгнах към Филаделфия и мислех, че газта ще ми стигне, за да отида на гости на моя приятелка. Но горивото ми свърши на междущатски път 95. Тогава се появи Джони. Седях до колата и се чудех какво да направя. Проблемът беше, че нямах пари в брой. Джони дойде и ми каза да се прибера в колата и да заключа вратите. След малко се появи с туба бензин, която наля в резервоара ми“, разказва Кейт.\nНяколко дни след случая момичето отива при Джони, за да му подари нови дрехи, обувки, шапка и ръкавици, както и няколко вафли.\n„Той ме попита дали искам една от вафлите. Толкова се впечатлих, че реших да направя нещо повече за него. Подех кампания за събиране на средства - като първоначалната ми цел бе да събера 10 000 долара“, споделя Кейт.\nСлед като инициативата набира невероятна популярност и събира над 100 000 долара, Джони моли тя да бъде прекратена, защото не иска да изглежда сякаш се възползва от хорската доброта. Но малко след това Кейт стартира повторно кампанията, тъй като интересът към нея не намалява. (Прочети ЦЯЛАТА СТАТИЯ)\nАвтор Ангел Грънчаров на четвъртък, януари 04, 2018\nПичове малоумни, "газта" на американски английски е просто бензин... Ей, тоя ингилизки ще ви потроши дебелите балканско-немски глави празни...\n4.01.18 г., 9:30 ч.


No Comment - Ловец на духове почина при загадъчни обстоятелства\n30 окт 2019 18:00\nСнимки с духове отпреди ерата на Photoshop\n14 окт 2019 18:00\n12 окт 2019 14:14\nПреди трагичния ден на Тивар започнали да му се случват някакви неприятни неща и той правел шантави коментари пред близките си\nЛовец на духове загина при много мистериозни обстоятелства в дома си. Индиецът Гуарав Тивар, който е добре познат сред любителите на призрачни истории, е бил открит мъртъв от съпругата си със странни следи по тялото. По тази причина, както и заради редица зловещи явления, предхождащи кочината му, мнозина смятат, че мъжът е станал жертва на призрачни създания, които сам е преследвал толкова време.\nСъпругата на Гуарав открила безжизненото му тяло в семейната им баня, като преди да влезе в помещението, тя дочула странен шум, идващ оттам. Щом съзряла мъжа си в безпомощно състояние, дамата веднага се обадила в болница. Лекарите опитали да помогнат на Гуарав, но въпреки усилията им той издъхнал.\nВърху трупа на 32-годишния мъж имало мистериозна черна линия, чиито произход засега остава загадка както за жената на покойника, така и за разследващите органи, заели се със странния случай.\nСпоред констатацията на медиците ловецът на духове е загинал в следствие на задушаване. Как се е стигнало до него обаче все още не е ясно. Според съпругата му още преди трагичния ден на Тивар започнали да му се случват някакви неприятни неща и той правел шантави коментари пред близките си.\nТе обаче не им отдавали кой знае какво значение, тъй като за разлика от него, не вярвали особено в отвъдния живот. Но заради мистериозните обстоятелства около издъхването му сега започват доста да се тревожат.\nСнаха ми игнорирала признанията на Гуарав, че зли сили се опитват да го притеглят към себе си и той едва се справя с влиянието им. Тя отдала думите му на временно неразположение и решила, че скоро той отново ще е в добро настроение. Като цяло синът ми беше щастлив човек, разказва бащата на покойника, цитиран от Дейли мейл.\nТивар беше един от най-известните ловци на духове в Индия. През последните години той изцяло се беше посветил на страстта си, благодарение на което дори стана и водещ на телевизионно предаване, в което разказваше за опита си с привиденията.


Традиционна магия: Март 2013\nТази методика позволява не само да се изчисти заболяване, но и да се прехвърли върху друг.\nНеобходимо е да се сдобиете с неизпита от болния човек вода, която през следващите девет дни да оставяте на гробището върху едноименен с жертвата гроб като всеки ден го сменяте с различен.\nКатегории: Вредоносна, Здраве\nТова е един от най-важните обреди в обучението, който е свързан с вашето посвещаване и отдаване на силите, с които ще работите. Чрез него се осъществява връзка между вас и света на духовете.\nИзпълнението му трябва да се извършва стриктно. За целта трябва да изберете нож изготвен преди, но за деня на раждането ви.\nАвтор: Колдун Вълк at 10:00 ч.\nТози ритуал дава възможност добре да се защитите от досадни роднини, които ви вгорчават живота.\nТрябва да намерите в гората стар мухлясал пън и освен това трябва да се сдобиете със стар ръждясал нож.\nАвтор: Колдун Вълк at 16:29 ч.\nТози ритуал ще ви позволи не само да разорите конкурента си, но и да привлечете късмета му към вашия бизнес. Изпълнението на този обред изисква определени усилия.\nТрябва да се сдобиете с чугунен казан, лесно се намира в някое селце или по битаците.\nАвтор: Колдун Вълк at 10:17 ч.\nКатегории: Благополучие, Пари, Разоряване\nTова негативно въздействие води до силна вражда между близки приятели или роднини. Няма смисъл да се прави за семейни хора или любовници.\nТрябва да отидете до река и да намерите мост, който я пресича. Застанете на десния бряг и съберете камъчета от него с думите:\nАвтор: Колдун Вълк at 17:09 ч.\nМного рядко, под 0,1%, но при обектите на магическите въздействия съществува защита. Няма значение от къде е, дали е неосъзната, природна, направена по поръчка от друг маг или самият обект практикува магия на ниво по-високо от глупостите публикувани в интернет, но тя трябва да бъде премахната, за да няма пречки за получаване на резултат при основното въздействие .\nЗа целта трябва да се сдобиете с парче брезова кора и да го изсушите. Няколко десетки малки речни камъчета. Черна свещ. Въглен. Чиния.\nАвтор: Колдун Вълк at 15:24 ч.\nРодовата връзка възниква между кръвните роднини и се проявява като енергийно наследяване от по-възрастен към по-млад.\nВ редица случаи тя се явява като родова защита и трябва да бъде премахната от обекта, преди да се нанесе върху него необходимото въздействие. Същото се ползва и при разваляне на родово проклятие, за да бъде изолиран клиента от рода и да се прекъсне предаването на негатив от него.\nАвтор: Колдун Вълк at 16:22 ч.


България е мястото: Образование, цел, труд – пътят към успеха - Последни Новини от DNES.BG\nБизнесменБеБрат преди 5 години\nа стига , бе преди 5 години\neucel преди 5 години\nНяма учители за тези планове .. 240 часа математика в 11-12клас.. В България има не повече от 80човека завършващи математика на година.. Английската програма излизат с линейна алгебра на ниво БГ технически университет и и захапват част основи на анализа..\nДо 19 ЕмигрантЗащо трябва да да пишеш "необразовани" ?. Това са обикновенни хора които се борят за хляба. Те не са дошли в Германия от добро и ако имаш възможност помогни на такива а не се прави на голяма работа.\nМоята мизерия? Аз не се снимам в *** за спомен, човек.До 26 - евала. ;)\nЗащото сме все пак българи,и се прибрахме.Но ако решиме пак ще заминем.\nА защо не купихте апартаменти в Германия? хмммм....\nАз бях чистач с жена ми в Германия.За 7 години си изплатихме всички заеми и си купихме два апартамента в Б-я.\nСветкачо преди 5 години\nКой святкаш? По-качествени хора, а с най-големи нива на смъртност при децата - да, за Англия говорим, защото наеха хиляди доктори мюсюлмани. Или пък как 1400 пакистанци им изнасилваха децата и полицията ги прикриваше.Като ви взривяват там, се отбелязвайте във Фейсбук, че сте спасени - па да знаем!\nНяма да се оправим? преди 5 години\nНа Запад правели повече в МакДоналдс - а виждали ли сте колко струва един бургер? Колко струва една пица? В България е хиляди пъти по-евтино.(и да, купувал съм си пица в Англия за 7 паунда = 16 лева)\nХвърлям ви златен прашец а вие си мислите че сте хванали Г.. за ...Учител с 600лв, полицай с 500, граничар с 600лв, депутат 3000лв.Никога няма да се оправите, на Запад студент в МакДоналдс прави повече пари.\nБай *** не разбра ,че докато не се опълчи на тая власт за която гласува няма да е по-добре ,но то няма и как да стане при 800 хил на телк, 800 хил. чавета, 1. 2 млн. пенсионери, 600 хил. безработни и 1.0 млн. държавни чиновници , 800 хил. на частна работа които лъжат с осигуровки и т.н. та който и да обещава големи заплати лаже едиствената свежа пара кооято пристига е по европрограмите,която се ограбва брутално и от българите в чужбина.


Новозеландският убиец и балканската връзка - NOVA\n19 март 2019 14:59\nУбиецът в Крайстчърч на своето оръжие е имал надписи на кирилица. Това повече прилича на пачуърк-идеология (съшита с бели конци), отколкото е индикация за терористична връзка с Балканите.\nДокато 28-годишният австралиец Брентън Тарант директно предава атаката си чрез Фейсбук, фокусът се измества към Балканите. Прякото излъчване на убийството свърза Тарант с военна песен на босненските сърби, които през 90-те години в югославските войни воюваха срещу доминираната от мюсюлмани армия на БиХ. Песента "Караджич, поведи своите сърби" възвеличава тогавашния сръбски лидер Радован Караджич, когото трибуналът на ООН за военни престъпления в бивша Югославия осъди на 40 години затвор през 2016 г. Присъдата на Караджич, наред с други, беше издадена за участието му в клането в Сребреница, в което през юли 1995 г. бяха убити над 8 000 мюсюлмани.\nТУРИСТ В ТЪРСЕНЕ НА ТЕРОРИСТИЧНО ВДЪХНОВЕНИЕ?\nБорбената песен, написана през 1993 г. от Желко Гръмуша, имаше за цел да укрепи морала на сръбските единици. „Това, което направи този тип в Нова Зеландия, е страшно. По всякакъв начин го осъждам и съжалявам всички тези невинни хора“, така сръбският вестник "Курир" цитира музикантът-любител Желко Гръмуша, който живее днес в Хърватия и се страхува за своята безопасност.\nНОВА ЗЕЛАНДИЯ В ШОК: ТЕРОРИСТЪТ НА СЪД\nАматьорски създадената песен със сигурност щеше да потъне в забрава, ако неизвестни лица преди около десет години не бяха започнали да публикуват видеоклипове с новата й версия и с английско заглавие "Remove Kebab" в интернет. Антимюсюлманските видеоклипове достигнаха до милиони гледания, с расистки коментари от потребителите. След атаката в Нова Зеландия, собственикът на един особено успешен Ю Тюб акаунт се дистанцира от използването на видеото от убиеца, със съобщение под видеото – „в мислите си съчувствам на жертвите на Крайстчърч“.\nПЪТУВАНИЯ ДО БАЛКАНИТЕ\nБрентън Тарант, преди да извърши убийството, няколко пъти е пътувал до Балканите. Като турист, той е посетил исторически обекти в България през 2018 г. и след това, според главния прокурор на България, е продължил към Румъния и Унгария.\nДве години по-рано Таран е посетил Сърбия, Босна и Херцеговина и Хърватия.\nАко тогава е бил в търсене на типична нацистка сцена, Сърбия не е била правилното място. Историческата неприязън към нацистката диктатура и хитлерово последователното установяване на хърватската държава предизвикват наклон към тази идеология сред мнозинството сърби, които са склонни към ултранационалистични идеи. Сръбският краен шовинизъм е предимно антизападен и проруски ориентиран.\nВъзможно е Тарант да е почувствал "вдъхновение" от освободителните борби на балканските народи срещу турците. В схващането му вероятно има връзка между него и сръбския княз Лазар, паднал в битката срещу турците в Косово поле през 14 век, както и с другите "бранители на християнските райони".\nСтранните обстоятелства на атентата, включително изписаните на кирилица имена на исторически бойци срещу османските нашественици на оръжието му, несъмнено са знак за определена пачуърк-идеология, която взема това, което й отговаря на потребностите. Това не е толкова индикация за наличието на терористични връзки с Балканите или местна мрежа от поддръжници.\nТарант би могъл да бъде повлиян и от ултрадесния манифест на норвежкия масов убиец и крайнодесен екстремист Андерс Бехринг Брейвик. Връзката между идеите на заподозрения убиец от Нова Зеландия и тези на Брейвик е очевидна. И Брейвик величаеше сръбските паравоенни формирования, които в косовската война се отличаваха с "манталитет на кръстоносци". Неговият идол беше бившият сръбски легионер Милорад Улемек Легия, който под бойното си име Легия остави кървава следа в югославските войни. Междувременно Легия бе осъден на 40 години затвор през 2003 г. като инициатор на убийството на сръбския премиер Зоран Джинджич.\nИзвестно е, че в Балканските войни участваха десни екстремисти. Те, в зависимост от техния произход, воюваха из различни страни на фронта. Германските неонацисти предпочитаха тогава хърватската страна, руснаците и гърците пък, сръбската. Самонареклите се Божии воини от ислямския свят бяха подкрепени от босненските мюсюлмани. Тогавашната пропаганда и документирането на престъпленията са отдалечени от излъчване по интернет само с едно кликване с мишката.\nСТРАХ ОТ ПОСЛЕДСТВИЯТА\nСръбските медии известяваха обширно за убийството в Крайстчърч. Експертите по сигурността изключват увеличена терористична заплаха за страната. Експертите обаче се притесняват, че видеорепортажите могат да хвърлят лоша светлина върху Сърбия.\nМного босненско-мюсюлмански интернет потребители са възмутени от песента за Караджич, още повече че във вторник в Хага трябва да бъде произнесена окончателната присъда по делото Караджич. Някои мюсюлмански потребители са раздразнени, че медиите не наричат атентатора "християнски фундаменталист", докато терминът "ислямски фундаменталист" е често срещан и при други атаки.\nВСИЧКО ЗА ТЕРОРА В ХОЛАНДИЯ ЧЕТЕТЕ ТУК


Budget Inn & Suites Colby - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nВиж всички 9 места за настаняване в Колби (Канзас).\n1745 West 4Th Street, Колби, Колби (Канзас), САЩ, 67701 - Покажи на картата\nИдеален за развлечения и отдих, Budget Inn & Suites Colby се намира в Колби, който е един от районите на Колби (Канзас). Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. Рай за почивка и релаксация - хотелът предлага пълна отмора само на няколко крачки от многобройните забележителности на града като например Prairie Museum of Art & History, Общинско летище Колби.\nВ Budget Inn & Suites Colby отличното обслужване и достъпните съоръжения допринасят за Вашия незабравим престой. Този хотел предлага множество удобства, за да задоволи и най-изискания вкус.\nДизайнът на хотела е съобразен с най-високите изисквания за удобство и комфорт, осигурявани от съоръжения достъпни в някои стаи като телевизор с плосък екран, климатик, отопление, събуждане, бюро. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. Budget Inn & Suites Colby е най-подходящото място за Вас, ако търсите качествен хотел в Колби (Канзас).\nВсички типове туристи (203) Двойка (94) Самостоятелно пътуващ (43) Семейство с малки деца (27) Семейство с големи деца (17) Група (22)