အကြည့်တစ်ချက်နဲ့ဖမ်းစားနိုင်မယ့်မျက်တောင်မွေးတွေပိုင်ဆိုင်ဖို့ . . . – Good Health Journal\nအကြည့်တစ်ချက်နဲ့ဖမ်းစားနိုင်မယ့်မျက်တောင်မွေးတွေပိုင်ဆိုင်ဖို့ . . .\nမျက်တောင်လေးတွေဟာ မျက်ဝန်းရဲ့အလှကို အဓိက အားဖြည့်ပေးတဲ့ ဇာတ်ကောင်တွေဖြစ်ပါတယ်။ မျက်တောင်တု တွေမတပ်ကြတော့ဘဲ ဒီနေ့ခတ်မှာ သဘာဝကျကျပုံဖော်နိုင်မယ့် မျက်တောင်ဆက်တာတွေ လုပ်လာပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မျက် တောင်ဆက်တာမှာလည်း သူ့ Risk နဲ့သူရှိနေပြန်ပါတယ်။ မျက်တောင်ကော့ဆေးတွေ၊ မျက်စဉ်းခတ်တဲ့ ဆေးတွေကြောင့် လည်း မျက်တောင်ကျွတ်တာ အဖြစ်များပါတယ်။ အကောင်းဆုံး ကတော့ ကိုယ်ရဲ့နဂိုရှိရင်းစွဲမျက်တောင်လေးတွေ ကျန်းမာ အောင်၊ မပျက်စီးအောင် စောင့်ရှောက်နိုင်ဖို့က အဓိကပါပဲ။\nအုန်းဆီစစ်စစ် (Virgin Coconut Oil) က မျက်လုံးတစ် ဝိုက်မှာ အသုံးပြုဖို့ စိတ်ချရတဲ့အဆီတစ်မျိုးပါ။ သူကမျက် တောင်မွေးတွေကို အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး သန်မာစေပါတယ်။ လက်ကို သန့်စင်အောင်အရင် ဆေးကြောပါ၊ အုန်းဆီစစ်စစ်ကို လက်ညှိုးလေးနဲ့ယူပြီး မျက်တောင်လေးတွေကို ပွတ်သပ်ပေး လိုက်ရုံပါပဲ။ အုန်းဆီအပြင် သံလွင်ဆီနဲ့ ဗီတာမင် အီး အဆီကို လည်း မျက်တောင်လေးတွေ ကျန်းမာအောင် အသုံးပြုနိုင်ပါ တယ်။ ကုန်သွားပြီဖြစ်တဲ့ မျက်တောင်ကော့ဆေးပုလင်းရဲ့ မျက် တောင်မွေးကော့တံကို အသုံးပြုပြီး မျက်တောင်လေးတွေကို အဆီဆွတ်ပေးလို့လည်း ရပါတယ်။\nတချို့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေချို့တဲ့ရင် ဆံကေသာပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ မျက်တောင်မွေးပဲဖြစ်ဖြစ် သန်စွမ်းကျန်းမာဖို့ အ နှောင့်အနှေးဖြစ်စေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဘိုင်အိုတင်ချို့တဲ့ရင် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ နောက်ပြီး သံဓာတ်၊ ဗီတာမင် ဘီ ၁၂၊ ဗီတာ မင်ဒီနဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်ပြည့်ဝအောင်လည်း ဂရုစိုက်ပါ။\nမျက်တောင်ကော့ဆေးတွေက မျက်တောင်မွေးကို ထိ ခိုက်စေပါတယ်။ တစ်နေကုန်ခံတဲ့ မျက်တောင်ကော့ဆေး တွေက ပိုပြီးတောင် ထိခိုက်စေပါတယ်။ မျက်တောင်ကော့ဆေး အသုံးမပြုခင်မှာ Primer တစ်ထပ်ခံတာ၊ ဗီတာမင် အီးလို အား ဖြည့်အဆီတစ်မျိုးမျိုးပါဝင်တဲ့ မျက်တောင်ကော့ဆေးအသုံး ပြုတာလုပ်ပါ။ ညမအိပ်ခင်မှာလည်း မျက်တောင်ကော့ဆေး တွေကို ပြောင်စင်အောင် သန့်စင်ပြီးမှ အိပ်ပါ။ ဒိတ်လွန်သွားတဲ့ မျက်တောင်ကော့ဆေးတွေကို အသုံးမပြုပါနဲ့။\nGreen Tea လက်ဖက်ခြောက်က ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင် ပစ္စည်း ပေါကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ပုံမှန်သောက်ပေးတာက အသားအရေရော၊ လက်သည်းကျန်းမာရေးကိုရော အထောက် အကူပြုပါတယ်။ လက်ဖက်ခြောက်ထုပ်ကို ရေနွေးစိမ်ပြီး သောက်ပါ။ အအေးခံပြီး မျက်လုံးပေါ်တင်ပေးမယ်ဆိုရင် မျက် တောင်မွေးတွေကို အားဖြည့်ပေးတယ်လို့ဆိုပါတယ်။\nမျက်တောင်တုကပ်တဲ့အခါ အသုံးပြုတဲ့ကော်က မျက် တောင်မွေးတွေကိုထိခိုက်စေပါတယ်။ မျက်တောင်တု ပြန်ဖြုတ် တဲ့အခါမှာလည်း မျက်တောင်မွေးတွေပါ ကျွတ်ပါလာနိုင်ပါသေး တယ်။ ဒါကြောင့် မျက်တောင်တုကပ်တဲ့အခါ မျက်တောင်ရင်းနဲ့ အနည်းငယ်ခွာကပ်တာလုပ်ပါ၊ ပြန်ဖြုတ်တဲ့အခါမှာလည်း အုန်း ဆီအသုံးပြုပြီး ကော်ကိုကွာအောင်အရင်လုပ်ပြီးမှ ခွာပါ။ မျက် တောင်တုတပ်ပြီး ဘယ်တော့မှ မအိပ်ပါနဲ့။\nCategories:\tBeauty\t/ by Good Health Journal February 21, 2020


Tommy's Love Stories: First Love - Chapter 9\n“ယွန်း… စိုးယုတစ်ယောက်ရော..” ကျောင်းကားပေါ်မှ အတန်းဖော်သူငယ်ချင်း တစ်ယောက်ကမေးသည်\n“သူ ကျောင်းကားမစီးတော့ဘူးတဲ့.. သူ.အဒေါ်အိမ်က ကားနဲ့ဘဲ ကျောင်းတတ်တယ်..”\n“အင်း.. နင်တို.၂ယောက် ခုတလော တွဲတာသိပ်မတွေ.တော့ဘူး.. ရန်များဖြစ်ထားကြသလားလို.ပါ..”\n“ဟင့်အင်း.. ဘာမှ မဖြစ်ပါဘူး.. ငါတို.ဘာသာ စာမေးပွဲနီးလာလို. ကိုယ့်ကိစ္စနဲ့ကိုယ် ရှုပ်နေကြလို.ပါ” ထိုသူငယ်ချင်းမကိုပြန်ဖြေရင်း သတိထားမိသည်.. ခုတလော စိုးယုတစ်ယောက် စိတ်နဲ့ ကိုယ်မကပ်…\nစကားပြောရင်လဲ အယောင်ယောင်အမှားမှား၊ စာသင်ခန်းထဲမှာလဲ စာတွေ သေချာလိုက်မလုပ်၊ ဟိုတနေ့ကလဲ practical လုပ်တုန်း Sulphuric Acid ကို လိုအပ်တာထက်ပိုပြီး အချိုးအဆမှားထည့်မိလို.၊ ဖန်အိုးတွေကွဲကာ လျော်လိုက်ရသေးသည်…\nတခါတခါကျတော့လဲ စာအုပ်ကိုငုံ.ကြည့်သလိုနှင့် ဆံပင်တွေနှင့်ကွယ်ရင်း ကြိတ်ငိုနေတတ်တာလဲ တစ်ခါ နှစ်ခါမကတော့….\nအထူးသဖြင့် ယွန်းကိုလဲ ခပ်ရှောင်ရှောင်လုပ်နေသည်.. ကျောင်းကားလဲ မစီးတော့၊ ကျောင်းရောက်တော့လဲ အတန်းတတ်ချိန်ကလွဲလျင် ကျန်အချိန်တွေမှာ စာလုပ်သလိုလို၊ စာကြည့်တိုက်သွားမလိုလိုနဲ့ မရေမရာ အကြောင်းပြချက်တွေပေးပြီး ရှောင်နေတတ်သည်…\nဒီအတန်းပြီးလို. နောက်အတန်းမစခင် ကြားမှာ ၁နာရိခန်. အချိန်ရှိသေးသည်..\nဒီနေ့တော့ စိုးယုကို သေသေချာချာမေးရန် ဆုံးဖြတ်ပြီး၊ စိုးယုကို သူမခေါ်လာခဲ့သည်..\nသူမတို.၂ယောက် Main Building ဘက်ကိုလျောက်လာကြပြီး၊ ကျောင်းကားဂိတ်နားက လှေကားထစ်လေးတွေမှာ ထိုင်ဖြစ်ကြသည်..\nကျောင်းဆင်းချိန်မဟုတ်သောကြောင့် ထိုနေရာသည် တိတ်ဆိတ်အေးချမ်းလျက်…\n“စိုးယု နင်အခုတလောဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ..” ယွန်းမေးတော့\nသက်ပြင်းတစ်ချက်ရှိုက်ပြီးမှ “ဘာမှ မဖြစ်ပါဘူးဟာ၊ ဒီလိုပါဘဲ..”\nယွန်းခေါင်းကိုယမ်းရင်း စိုးယုမျက်နှာကို စေ့စေ့ကြည့်ကာ..”နင် ငါ့ကိုမညာနဲ့၊ နင်တစ်ခုခုဖြစ်နေတယ်… နင်ငါ့ကို စိတ်ဆိုးနေတာလား..”\nစိုးယု ပခုံးကို ခပ်ဆတ်ဆတ်ပုတ်လိုက်ရင်း..\n“ဟဲ့ .. ပြောလေ…”\n“ငါနင်နဲ့ သူငယ်ချင်းဆက်မဖြစ်ချင်တော့ဘူး..” စိုးယုအသံက နစ်ဝင်သွားရင်း မျက်နှာကို တစ်ဖက်လှည့်သွားသည်..\n“ရုတ်တရက်ကြီး… ဘာတွေဖြစ်လာတာလဲဟာ.. ငါနားမလည်တော့ဘူး..” ယွန်းက စိုးယုပခုံးကို လှုပ်ခါရင်းမေးသည်..\n"အမှန်တော့ ငါဒီစကားပြောဖို. တော်တော်အချိန်ယူခဲ့တာပါ" စိုးယု အသံတွေတုန်ရင်နေသည်ကို သတိထားမိရင်း...\n"ဘာကြောင့်လဲ" ယွန်း ခေါင်းထဲမှာလဲ မေးခွန်းတွေအပြည့်..\n“ယွန်း… နင် လေးတန်းတုန်းက ကျောင်းမှာ နင့်ကိုချစ်တယ်လို. ပြောခဲ့ဖူးတဲ့ ကောင်မလေးကို မှတ်မိလား..”\nယွန်း ရုတ်တရက်အံ့သြသွားပြီး.. “နင်က အဲဒီအဖြစ်အပျက်ကို ဘယ်လိုလုပ်သိနေခဲ့တာလဲ..”\nစိုးယုမျက်နှာကိုမော့ကာ ယွန်းကိုကြည့်ရင်း ၀မ်းနည်းစွာဝန်ခံမိသည်က.. “အဲဒါ ငါဘဲ ယွန်းရယ်..”\n“နင် … နင်က..”\n“ဟုတ်တယ် ယွန်း… ငါနင့်ကို ချစ်ခဲ့မိလို. အရှက်ရပြီး မြန်မာပြည်ကနေထွက်ပြေးခဲ့တယ်.. အခုလဲ နင့်ကိုချစ်နေဆဲမို.လို. ဒီနိုင်ငံကို ပြန်လာခဲ့တယ်… ငါနင်နဲ့ သူငယ်ချင်းဆက်မဖြစ်ချင်တော့ဘူး… နင့်ချစ်သူအဖြစ်နဲ့ဘဲ…”\n“တော်..” ယွန်းထံမှ စကားသံနဲ့အတူ သူမရဲ့လက်တစ်ဖက်လေးထဲသို.မြောက်အတတ်\nပါးတစ်ဖက်ပူခနဲ ခံစားရရင်း မျက်လုံးကို တင်းတင်းပိတ်ကာ နှုတ်ခမ်းတစ်ဖက်ကို ပြတ်ထွက်လုမတတ်ကိုက်ထားမိသည်…\nနားထဲမှာတော့ ယွန်းရဲ့ လွယ်အိတ်ဆွဲယူကာ အဝေးသို.ခပ်ကြမ်းကြမ်းလျှောက်သွားသံတွေကို ကြားနေမိသည်…\nယွန်းရဲ့ ခြေသံပျောက်သွားတော့မှ မျက်လုံးကိုဖွင့်ကြည့်မိတော့ အရာအားလုံးကေ၀၀ါးလျက်၊ သတိရလို. ပါးပြင်ကိုစမ်းမိတော့ မျက်ရည်စတွေနှင့်.....\nမေမေရေ.. သမီးအတွက် အချစ်ဆိုတာ ဒါဘဲလား… ချစ်ခြင်းအတွက် ပေးဆပ်ခဲ့သမျှ ပြန်ရခဲ့တာ ချစ်သူပေးတဲ့ အမုန်းလက်ဝါးတစ်ချက်ဘဲတဲ့လား….\nPosted by Tommy Girl at 8:14 AM


sosegado : May 2010\nPosted by sosegado at 5/30/2010 12:54:00 AM 25 comments Links to this post\nအလုပ်ကလည်း ခုတလောတော်တော်များသည်၊ ဘလော့ဂ်လည်းမရေးဖြစ်၊ ကြားထဲ မလေးရှားနှင့် ဘရူနိုင်း သွားလိုက်ရသေးသည်၊ သူများရေးတာတွေပဲ လိုက်ဖတ်ဖြစ်နေပါသည်။\nလောလောဆယ်တော့ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်းပါပဲ၊ ရုပ်ရှင်ဆို ရုံမှာပဲကြည့်ရတာကြိုက်တယ်၊ မြန်မာကားဆို မကြည့်ရတာနှစ်နဲ့ချီပြီ၊ အရည်အသွေး မကောင်းဘူး ဘာဘူး ညာဘူး စသဖြင့် သူများတွေ ပြောတာနဲ့ အွန်လိုင်းကလည်း မကြည့်ဖြစ် ခွေလည်းမငှါးကြည့် ဖြစ်ခဲ့ပါ။\nအသိ အကိုကြီးတစ်ယောက်ကောင်းမှု့နဲ့ ဒီနှစ်ပတ်အတွင်းမှာ ရုပ်ရှင်တွေ ကြည့်ဖြစ်ပါတယ်၊ မြန်မာကား၊ တရုတ်ကား၊ အင်္ဂလိပ်ကား စုံပါသည်၊ ကြည့်ဖြစ်တဲ့ အကြောင်းအရင်းက ဒီလိုပါ။\nအဲဒီ အကိုကြီးက ကျွန်တော်တို့ နားမှာနေတာ၊ တစ်နေ့ ဖုန်းဆက်ပြီး ရုပ်ရှင်တွေကြည့်မလားလို့ လှမ်းမေးပါတယ်၊ မြန်မာကား၊ တရုတ်ကား၊ အင်္ဂလိပ်ကားတွေပါတယ် စုံအောင်ပါတယ်၊ ကားနာမည်တွေလည်း ရွတ်ပြတော့ စိတ်ဝင်စားသွားမိသည်၊ အကိုကြီးကို ကောင်းရဲ့လား၊ စီဒီခွေတွေ ဝယ်လှချီလားလို့ မေးလိုက်တော့၊ ခုကြည့်သလောက်တော့တော်တော်ကောင်းတယ်၊ ခွေမဟုတ်ဘူးကွဆို၍ ပိုစိတ်ဝင်စားသွားမိသည်။\nဒီလိုနဲ့ အကိုကြီးအိမ်ကိုပေါက်ချလာသည်၊ ကျွန်တော်လည်း အကိုကြီး ဘယ်မှာလဲ cover တွေကြည့်ရအောင်၊ 14 Blade, Robin Hood, မြန်မာကားတွေလဲပါတယ်ဆို cover အရင်ကြည့်ရအောင်၊\nအကိုကြီးက cover မရှိဘူး၊ မင်းမသိဘူးလား၊ ကျွန်တော်ကလည်း ဘာလဲအကိုကြီး ကျွန်တော်မသိဘူး၊\nအကိုကြီးက အိတ်ထဲကနေ ၅ လက်မ ပတ်လည် box လေးတစ်ခုထုတ်လိုက်သည်၊ အကိုကြီးက အဲဒီထဲမှာပဲ၊\nMovie Box လို့ခေါ်တယ်၊ Hard disc ရှိပြီး၊ ရုပ်ရှင်ဇာတ်လမ်းတွေကိုသွင်းထားတာ၊ HD quality ကွ၊ HDMI ဆက်လို့ရသည်၊ ကျွန်တော်ကလည်း အကိုကြီး ဘယ်လိုရလာသလဲ၊ ငါ ပင်နီဇူလာသုံးထပ်ကငှါးလာတာ၊ တရားဝင်ထင်တာပဲ၊ MDA လိုင်စင်နဲ့ copy right အတွက်တောင် လက်မှတ်ထိုးခဲ့ရသေးတယ်၊ တစ်ကား တစ်ရက် တစ်ကျပ်ပေးရတယ်၊ ၇ ကားယူရင် ၇ ရက်ထားလို့ရတယ်၊ ၁၄ ကားဆိုတော့ ၁၄ ရက်ပြည့်မှ ပြန်အပ်ပေါ့၊ စပေါ်မပေးရဘူး၊ IC copy ပဲယူထားတယ်၊ တစ်ချို့တွေ ကား ၃၀ တစ်လငှါးသွားကြတယ်။\nဒီလိုနဲ့ အဲဒီ ကားတွေထဲမှာ ကျွန်တော်ကြည့်ဖြစ်ခဲ့တဲ့ မြန်မာကား ၅ ကားကတော့၊\nကြိုးတန်း၊ ဗိုက်ဗိုက်ဗိုက်၊ မောင်၊ သူငယ်ချင်းယောက္ခမ နှင့် အချစ်ကလန်းတယ် တို့ဖြစ်ပါသည်၊ ထူးထူးခြားခြားဆိုလို့ ကြိုးတန်း နှင့် ဗိုက်ဗိုက်ဗိုက် တို့ဖြစ်သည်။ ဗိုက်ဗိုက်ဗိုက်က ရယ်ရ၍ဖြစ်သည်၊ ကြိုးတန်းက စိတ်ဝင်စားဘို့ကောင်းသည်၊ အင်္ဂလိပ် စာတမ်းထိုးသည်၊ (ဘာသာပြန်သူ အမည်ရှာမတွေ့ပါ) ခင်ခင်ထူး၏ဇာတ်လမ်းကို နေဝင်းမြင့်က ဇာတ်ညွှန်းရေးပြီး ဒါရိုက်တာ မီးပွားရိုက်ကူးသည်၊ ဓါတ်ပုံ အကယ်ဒမီဆုရထားသော ကားဖြစ်သည်၊ မရှိတဲ့ သူတွေရဲ့ ဇာတ်လမ်းဖြစ်သည်၊ ကျော်ဟိန်းက ကိုကျောက်နီ (တစ်ခါတစ်လေ ကိုကြီးကျောက်လို့ခေါ်ကြသည်) မြင်းလှည်း မောင်းရာက တံငါဖြစ်လာသူ၊ စိုးမြတ်သူဇာက သူ့မိန်းမ၊ ကျော်ရဲအောင်က ကိုလှဆောင် လှေသမား တံငါဖြစ်လာသူ၊ ထွန်းအိန္ဒြာဗိုလ်က သူ့မိန်းမ၊ သောင်ကျွန်းလေးမှာနေကြရင်း လောဘကြောင့် ဒေါသဖြစ် အမှန်မမြင်မိတာကို ရိုက်ထားခြင်းဖြစ်သည်၊ ကျော်ဟိန်းနှင့် ကျော်ရဲအောင်တို့ ကွာခြားပုံလေးတွေ့နိုင်သည်၊ HD ဖြစ်၍၎င်း သဘာဝကျအောင်ရိုက်ထား၍၎င်း ကျော်ဟိန်း၊ ကျော်ရဲအောင်၊ စိုးမြတ်သူဇာနှင့် ထွန်းအိန္ဒြာဗိုလ် တို့ရဲ့ မျက်နှာတွေကို အဖု အပိန့် အချိုင့်တွေကအစ မြင်ရသည်၊ ဇရာတွေပဲလား၊ တခြားကားတွေထဲက မိုးဟေကိုနှင့် မယ်လိုဒီ မျက်နှာလေးတွေကတော့ ချောမွတ်နေသည် (ဟဲဟဲ)၊ ကြိုးတန်း ဓါတ်ပုံနှင့် ရိုက်ချက်တွေက တော်တော်ကောင်းသည်၊ တိမ်အရောင်၊ အဖြူအမဲ၊ နေဝင်နေထွက်၊ မြစ်ကြောင်းမြစ်ပြင် ရိုက်ထားသည်များတော့ ဂျစ်တူးတို့မှ ပိုသိမည်။\nနောက်တစ်ခါယူခဲ့ရင် ကျော်ရဲအောင် နှင့် စိုးမြတ်သူဇာ လွတ်အောင်ယူခဲ့လို့ မှာလိုက်မိသည်၊ သူတို့ကိုတော်တော်အီသွား၍ဖြစ်သည်၊ နောက်တစ်ခါမှပြန်ကြည့်မည်၊ မကြိုက်သော ဒီနှစ် အကယ်ဒမီဆုရထားသော မင်းသားဆိုရင် မယူခဲ့ဘို့အပြီးမှာလိုက်သည်၊ တရုတ်ကားရော အင်္ဂလိပ်ကားတွေရော Home Theater ဖြင့် ဖွင့်လျှင် အသံပိုကောင်းသည်၊ ကွန်ဖြူးရှပ်၊ ကရာတေးကဒ်စ် အသစ်ရရင်ယူလာဘို့မှာလိုက်သည်။\nကြိုးတန်း ဇာတ်လမ်းကို နေဝင်းမြင့်နှင့် မီးပွားက ဒီလိုသိမ်းလိုက်တယ်….\nတဏှာလောဘကြောင့် လူတို့သည် ချမ်းသာကင်းသော သံသရာကို မလွန်မြောက်နိုင်ကြချေ။\nကြိုးတန်း ရုပ်ရှင်ကား အကြောင်း ဆက်ဖတ်ချင်ရင်\nဓါတ်ပုံကို www.perfectmagazineonline.com/journal/ent_new... ယူသည်၊\nPosted by sosegado at 5/23/2010 07:24:00 PM 21 comments Links to this post\nပေါက်ပေါက်တစ်ယောက် နာရီကိုကြည့်လိုက် အိမ်ရှေ့ကိုကြည့်လိုက်နှင့် ပါးစပ်ကလည်း မြည်တွန်တောက်တီးနေသည်၊ လေးနာရီ လာမယ်ပြောထားပြီး ခုထိမရောက်လာသေးဘူး၊ တစ်ယောက်ထဲပြောလိုက်မိသည်၊\nကြားသွားသော အမလုပ်သူက၊ ‘ဟဲ့ နင်ဘယ်သူကိုစောင့်နေတာတုန်း၊ နိုင်ဝင်းဇော်ကိုလား၊ လာပါလိမ့်မယ်၊’\n‘ဒါနဲ့နေပါဦး၊ နိုင်ဝင်းဇော်နှင့် နင်ကတွဲလာချည်လား၊ ရည်းစားဆိုလဲ ရည်းစားပေါ့၊ ကိုယ်လည်းသူ့ကိုကြိုက်နေတာပဲ၊ နင်လဲ အသက် ၂၀ ကျော်နေပြီ’\n‘မမ ကလည်း အဖြေပေးမလို့၊ အခြေအနေ မပေးသေးလို့ ဇော် က ပေါက်ကို နားလည်ပြီးသား၊’ ပေါက်ပေါက် ပြန်ဖြေလိုက်သည်။\nအမလုပ်သူက ‘အေးလေ’ ‘နင်တို့က ကိုးတန်းဆယ်တန်း ထဲကတွဲလာတာ ခု နောက်ဆုံးနှစ်တောင် စားမေးပွဲဖြေပြီးနေပြီ၊ နောက်မှ ဘာဖြစ်တယ် ညာဖြစ်တယ်တွေ ကြားနေရဦးမယ်၊ နိုင်ဝင်းဇော်ထက် နင်ကိုိုကြိုက်တဲ့သူကို စောင့်နေတာလား၊’\nပေါက်ပေါက်ကရယ်ပြီး ‘မမ ကလည်း အချစ်ဆိုတာ တစ်ခါတစ်လေ ပြောပြစရာ မလိုဘူး၊ နှစ်ယောက်စလုံး နှလုံးသားထဲက သိနေရင်ပြီးတာပဲ၊ မမကသာ ဟို အဝေးကြီးက လူကိုရည်းစားထားတော့ အမြဲလွမ်းနေရတာ၊’\nပေါက်ပေါက်က စကားပြောရင်း နာရီကိုကြည့်လိုက် အိမ်ရှေ့ကိုကြည့်လိုက် လုပ်နေသည်။\n‘ဘာလုပ်မလို့၊ ဒီလောက်တောင်လောနေတာ’ အမလုပ်သူက မေးလိုက်သည်၊\n‘ဆိုင်ကယ်လိုက်စီးမယ်၊ ပြီးရင်း ကန်တော်ကြီး တက်သေးအင်းမှာ တစ်ခုခုစားမယ်၊’ ပေါက်ပေါက်က ဖြေရင်း မျက်လုံးလေး ပေကလပ် ပေကလပ် လုပ်ပြလိုက်သည်။\n‘ဒါဆိုလည်း Helmet ဆောင်းဘို့မမေ့နဲ့၊ ညည်း အမြဲတမ်းမဆောင်းချင်ဘူး၊’ အမကဆိုသည်။\nဝူး ကရူး၊ ယာမဟာ ဆိုင်ကယ် စက်သံကိုကြားလိုက်ရသည်၊\n‘လေးနာရီ နှင့် ဆယ်မိနစ်ရှိပြီ၊ ဆယ်မိနစ် နောက်ကျတယ်၊ မမရေသွားပြီ၊’ ပြောပြီး ပေါက်ပေါက် အိမ်ရှေ့ပြေးထွက်သွားသည်၊\n‘ဟဲ့ ဟဲ့ ဒီကောင်မလေး ဦးထုပ်ယူသွားဦး၊’ အမတစ်ယောက် Helmet ဦးထုပ်ကိုင်က အိမ်ရှေ့ထွက်လိုက်လာသည်၊\nအိမ်ရှေ့တွင် ပေါက်ပေါက်နှင့် နိုင်ဝင်းဇော်တို့ မရှိကြတော့၊ ဟင်း ဟုသော သက်ပြင်းလေးသာ ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။\nတကယ်တော့ ပေါက်ပေါက်တို့ အိမ်က မင်္ဂလာလမ်းတွင်ရှိပြီး၊ နိုင်ဝင်းဇော်က မျက်ပါးရပ်တွင် နေသည်၊ မိဘချင်းရင်းနှီး၍ ကလေးတွေ အနေနီးစပ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ နိုင်ဝင်းဇော် တစ်ယောက် မင်္ဂလာလမ်းရှိ အင်တာနက်နှင့် ဂိမ်းဆိုင်တွေလာရင်း ပေါက်ပေါက်နဲ့ တွဲဖြစ်ကြသည်။\nနိုင်ဝင်းဇော်က တစ်ကယ် ဆိုင်ကယ်သရဲပင်၊ အစီးလည်းကျွမ်းသည်၊ စက်အကြောင်းလည်းနားလည်သည်၊ ဆယ်ကျောက်သက်အရွယ်ထဲက ဆိုင်ကယ်နှင့် ယဉ်ပါးနေသူဖြစ်သည်၊ တတိယနှစ်အောင်တော့ အဖေလုပ်သူက အလိုလိုက်ကာ ဆိုင်ကယ်ကို နယ်စပ်ကမှာကာ ဝယ်ပေးခဲ့သည်။\nနိုင်ဝင်းဇော်တို့နှစ်ယောက် မင်္ဂလာလမ်းမှ အေလမ်းဘက်ထွက်လာပြီး၊ မေမြို့သွားတဲ့လမ်းဆီ မောင်းလာကြသည်၊\n‘ပေါက်ကလေး ဒီနေ့ ၂၁ မိုင်ထိသွားဦးမလား၊’ နိုင်ဝင်းဇော်မေးလိုက်သည်၊\n‘ဟင့်အင်း ဟင့်အင်း၊ ဒီနေ့ စစ်ကိုင်းဘက်သွားမှာ၊ ပြီးရင် ကန်တော်ကြီးမှာ တစ်ခုခုစားမယ်၊ ပြောထားတာကို၊’ ပေါက်ပေါက်ကစိတ်ဆိုးသည့် ပုံစံလေးနှင့်ပြောလိုက်သည်၊\n‘အေး ဒါဆို ငါတို့ ဒီဘက်ကပတ်ပြီး သိပ္ပံလမ်းဘက်ကပြန်ဝင်မယ်၊ ပြီးရင် စစ်ကိုင်းလမ်းဘက်ဆက်ကြမယ်၊ နင့်စိတ်ကြိုက်ပေါ့၊’ နိုင်ဝင်းဇော်က ချော့သလို ပြောလိုက်သည်၊\n‘ဟေး ဇော် သိပ်လိမ္မာတယ်၊’ ပေါက်ပေါက်ဝမ်းသာအားရအော်လိုက်သည်။\nတောင်မြို့ကျော်လာတော့၊ တစ်လမ်းမောင်းဖြစ်သွားသည်၊ ဆိုင်ကယ်သည် စစ်ကိုင်းဘက်ဆီသို့ ဦးတည်ပြေးနေသည်၊ ပေါက်ပေါက် ဆံပင်တို့ လေထဲမှာ လွင့်နေသည်၊ ဒါကို ပေါက်ပေါက်အရမ်းကြိုက်သည်၊ ဒါကြောင့်မို့ ဦးထုပ်မဆောင်းချင် နေကာမျက်မှန်ကြီးကြီးလေးပဲတတ်ချင်သည်၊ ဒက်ဒီ၊မာမီ၊ အမနှင့်် ဇော်တို့အတင်းပြောမှသာ ဆောင်းသည်၊\nစစ်ကိုင်း ရတနာပုံ တံတားကြီးကိုဖြတ်၊ သံလမ်းကုန်းအောက်မှာ ပြန်ကွေ့ကာ မန္တလေးဘက်သို့ ပြန်လာသည်။\nတံတားပေါ်ကအဆင်း သိပ်မကြာမှီ၊ အသံတစ်ခုကြားရပြီး၊ နိုင်ဝင်းဇော်တွန့်သွားသဖြင့် ပေါက်ပေါက်က ဘာဖြစ်တာလဲဟုမေးလိုက်သည်၊ နိုင်ဝင်းဇော်က ဘာမှမဟုတ်ပါဘူး၊ ‘ငါလက်ကစားလိုက်တာ၊’\n‘နင်ကလ’ဲ ဟု ပေါက်ပေါက်ကဆိုသည်၊\nအပြန်လမ်း၊ ဖရဲသီးရောင်းတဲ့ ဆိုင်တန်းတွေကျော်လာသည်၊\n၁၁၀mph ၊ ‘ဇော် နင်ကမြန်နေတာပ’ဲ ပေါက်ပေါက်ကဆိုသည်၊\n‘နင်ပဲ ဒီလိုမြန်မြန်လေးမှဆို၊’ နိုင်ဝင်းဇော် ပြန်ပြောသည်၊\n‘နည်းနည်းလျှော့ပါဦး၊ သိပ်မြန်ရင် ငါလဲကြောက်တယ်၊’ ပေါက်ပေါက် ပြန်ပြောသည်၊\n‘အေးအေး၊ ဒါနဲ့ ပေါက်ကလေး နင်ငါ့ကိုချစ်လား၊’ နိုင်ဝင်းဇော် မေးလိုက်သည်၊\n‘ဘာဆိုင်လို့တုန်း၊’ ‘အရှိန်နဲ့ဆိုင်တယ်၊’ ပေါက်ပေါက်မေး၍ နိုင်ဝင်းဇော် ပြန်ဖြေသည်၊\n‘လူဆိုး၊ ကဲချစ်တယ်၊ အရှိန်လျှော့၊’ ပေါက်ပေါက် ပြန်ဖြေသည်၊\n‘ဟေး’ နိုင်ဝင်းဇော် အော်လိုက်သည်၊\n‘ကဲဒါဆို ငါ့ Helmet ကိုဖြုတ်ပြီး နင်ယူဆောင်းလိုက်၊’ နိုင်ဝင်းဇော် ပြောလိုက်သည်၊\n‘နင်ကလ’ဲ ဆိုပြီး၊ ပေါက်ပေါက်ယူဆောင်းလိုက်သည်၊\n‘သေချာဆောင်း၊’ နိုင်ဝင်းဇော် ပြောသည်၊\n‘အေးပါ ဇော် အရှိန်လျှော့၊’ ပေါက်ပေါက် ပြန်ပြောသည်၊\nအကွေ့ တစ်နေရာတွင် နိုင်ဝင်းဇော် လမ်းဘေးကဖြတ်မောင်းသည်၊\nဂလုပ် ဒုတ်ဒုတ်၊ ဆိုင်ကယ်က မညီသည်နေရာတွင်၊ နိမ့်ချီမြင့်ချီ၊\n‘ဇော် အရှိန်လျှော့၊ ဖြေးဖြေး မောင်းပါဟ၊’ ပေါက်ပေါက်အော်လိုက်သည်၊\n၉၀mph ၊ အရှိန်လျှော့ကျသွားသည် မြန်နေတုန်း။\nရှေ့နားမှာ ကန်တော်ကြီးဘက် ဝင်တဲ့လမ်း၊ ကားတွေ ဆိုင်ကယ်တွေရှုပ်တတ်သည်၊ သစ်တင်ကားတွေလဲရှိတတ်သည်၊ နိုင်ဝင်းဇော်တွေးမိသည်၊\n‘ပေါက်ကလေး နင်ငါကိုတအား သိုင်းဖက်ထားစမ်းပါ၊’ နိုင်ဝင်းဇော် ပြောလိုက်သည်၊\n‘ဇော် နင်ဘာလုပ်ဦးမှာလဲ၊’ ဟုပေါက်ပေါက်မေးလိုက်သည်၊ ပြီးတော့ နိုင်ဝင်းဇော်ကို နောက်ကဖက်ထားလိုက်သည်၊\n‘ခုငါပြောသလိုလုပ်၊ နောက်ဆို ပေါက်ကလေးစကား ဇော် တစ်သက်လုံး နားထောင်မှာ၊’ ‘မျက်စိမှိတ်ပြီး၊\nနိုင်ဝင်းဇော်ကို ငါချစ်တယ်၊ ဆယ်ခါဆို၊ အဲဒါပြီးရင် အရှိန်လျှော့ပြီ၊’ နိုင်ဝင်းဇော် ပြောလိုက်သည်၊\n‘ဆိုချင်ပါဘူး’ ဟုဆိုပြီး ပေါက်ပေါက်တစ်ယောက် နိုင်ဝင်းဇော်ကို ငါချစ်တယ်၊ စရွတ်တော့သည်။\nဘရှုး၊ ဝုန်း၊ ဂလပ်ဂလပ်၊\nဆိုင်ကယ်သည် လမ်းဘေးတွင် လမ်းပြင်ရန်ပုံထားသော သဲပုံကိုဝင်တိုက်သည်၊\nပေါက်ပေါက်က သဲပုံထဲတွင်ကျန်ရစ်ခဲ့သည်၊ ဆိုင်ကယ်နှင့် နိုင်ဝင်းဇော်က သဲပုံအပြင်ဘက်၊ ဆိုင်ကယ်တစ်ခြား လူတစ်ခြား။\nနောက်တစ်နေ့ သတင်းစာထဲတွင်ပါ၍၎င်း၊ ဘေးပတ်ဝန်းကျင်မှာ လူတွေ ပြောကြသည်မှာ၊ ဖြစ်ပွားတဲ့အချိန်က ညနေ ခြောက်နာရီ နှင့် နှစ်ဆယ်မိနစ်၊ ကောင်လေးက ဖြစ်ဖြစ်ချင်းသတိရှိသေးတယ်တဲ့၊ ကောင်မလေးကတော့ မေ့နေတယ်၊ ကောင်လေးက သူ့ကို လာကူတဲ့သူတွေကို၊ ကျနော် ဆိုင်ကယ် ဘရိတ်ပေါက်ပြီး ဂီယာလည်း မကောင်းတော့ဘူး၊ အရှိန်လျှော့လို့မရဘူး၊ ကျနော့် ကောင်မလေး မသိအောင်၊ သူ့ ကြောက်စိတ် စိုးရိမ်စိတ်တွေမဝင်အောင်၊ သူ ဘာမှ မဖြစ်အောင် ကျနော်ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်၊ ရှေ့မှာ လမ်းကရှုပ်တော့မှာမို့ပါ၊ တကယ်လို့ ကျနော် မနေရတော့ဘူးဆိုရင်၊ ကျနော် သူ့ကို တအားချစ်တယ်ဆိုတာပြောပေးပါ၊ အဖေနှင့်အမေကိုလည်း ကျနော်သွားပြီလို့ ပြောပေးပါ၊ ကောင်လေးကို မန္တလေးဆေးရုံကြီးဆီ သယ်လာစဉ် လမ်းမှာ ဆုံးပါးသွားခဲ့ပါတယ်၊ ခေါင်းဒဏ်ရာကလွဲလုိ့ ဘာဒဏ်ရာမှ မရှိ၊\nကောင်မလေးက ခြေထောက်ကျိုးပြီး နှစ်ရက်လောက်မေ့နေတယ်။\nသူတို့ ဝင်တိုက်တဲ့ သဲပုံရဲ့ ဘေးမှာ ကျောက်ပုံသေးသေးလေးတစ်ပုံရှိတယ်တဲ့။\nနိုင်ဝင်းဇော်ရဲ့ အသုဘ ကို ရတနာပုံ တက္ကသိုလ်က သူငယ်ချင်းတွေရော၊ ဆိုင်ကယ်စီးဘက် သူငယ်ချင်းတွေရော၊ မိဘ ဆွေမျိုးမိတ်ဆွေတွေ လိုက်ပို့ကြတာ စည်ပါတယ်၊ ပေါက်ပေါက်ကိုတော့ နှစ်ဖက်မိဘတွေက ဆေးရုံမှာပဲနေစေပါတယ်။\nပေါက်ပေါက်ရဲ့ အမ ပိုင်ပိုင်ကတော့၊ ပန်းတွေနဲ့လုပ်ထားတဲ့ Helmet ဦးထုပ်ပုံ လေးကို နောက်ဆုံးလက်ဆောင်အဖြစ်ထည့်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nပိုင်ပိုင် ရဲ့ စိတ်ထဲမှာတော့၊ နိုင်ဝင်းဇော်ရဲ့ အချစ်ကို တန်ဘိုးထားမိပါတယ်။\nဆိုင်ကယ် ကျွမ်းတဲ့ နိုင်ဝင်းဇော်ဟာ Helmet အရေးပါပုံကိုသိပါတယ်၊ အမြဲတမ်း Helmetနှင့် ဆိုင်ကယ်စီးသူပါ၊ ချစ်သူကို ဘာမှ မဖြစ်စေချင်တဲ့အတွက် သူရဲ့ Helmet ကို ချစ်သူ ပေါက်ကလေးကို ပေးဆောင်းခဲ့ပါတယ်၊ တကယ်လို့ ပေးမဆောင်းခဲ့ရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ပေါက်ပေါက်တစ်ယောက် အိမ်က Helmet ဆောင်းသွားခဲ့ရင်၊ အဖြေဟာ တစ်မျိုးဖြစ်သွားမှာပါ၊ Helmet ဆောင်းခိုင်းတိုင်း ရုပ်ရှင်ထဲမှာ ဘယ်သူမှာမဆောင်းဘူး၊ ခဏလေးပါ၊ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူးအမရာ စသဖြင့် ဆင်ခြေတွေ အမျိုးမျိုးပေးတတ်တဲ့၊ သူညီမ တစ်ယောက်တော့ တစ်သက်လုံး ရင်ထဲမှာဒဏ်ရာတစ်ခုရရှိသွားပါပြီ၊\nတကယ်တော့ အချိန်တွက်ကြည့် လိုက်ရင် နှစ်နာရီ ဆယ်မိနစ် အတွင်းမှာဖြစ်ပျက်သွားတာပါ။\nဒါကြောင့်မို့လို့လည်း Helmet ဆောင်းခိုင်းတဲ့ ဥပဒေ ရှိခဲ့တာဖြစ်သည်၊\nနောက်သတင်းတစ်ခုကတော့ နိုင်ဝင်းဇော်စီးတဲ့ ဆိုင်ကယ်ဟာ နိုင်ငံခြားမှာ ဘရိတ် ချို့ယွင်းချက်ရှိလို့ စက်ရုံက ပြန်ခေါ်ယူနေတဲ့ ယာမဟာ အမျိုးအစားပါ၊ ဆိုင်ကယ် ကျွမ်းတဲ့ နိုင်ဝင်းဇော် မသိခဲ့သလို၊ မြန်မာပြည်က ဆိုင်ကယ်စီးတဲ့ သူအများစုကသိကြမှာ မဟုတ်ပါဘူး။\nON CERTAIN MOTORCYCLES, THE REAR BRAKE SHOE MATERIAL COULD SEPARATE DUE TO IMPROPER ADHESIVE CURING.\nIF SUCH SEPARATION OCCURS DURING OPERATION, BRAKING ABILITY WITH THE REAR WHEEL WILL BE REDUCED OR LOST, WHICH COULD CAUSE A CRASH.\nDEALERS WILL REPLACE THE REAR BRAKE SHOES. THE RECALL BEGAN ON OCTOBER 8, 2004. OWNERS SHOULD CONTACT YAMAHA.....\nPosted by sosegado at 5/08/2010 09:08:00 PM 34 comments Links to this post\nPosted by sosegado at 5/01/2010 09:20:00 PM 26 comments Links to this post


ခေါင်းစဉ် - ကလေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု\nကိုယ့်ကလေးတွေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်ကိုကြည့်ရခြင်းမှာ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုအပြည့်ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးများသည်ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အကူအညီနှင့်အကြံဉာဏ်များပေးသွားပါမည်။\nဒေါသထွက်ပြီးဝုန်းဒိုင်းကြဲမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကြံပြုချက်များ\n(၃)နှစ်နှင့်(၃)နှစ်အထက် အရွယ်ကလေးများ၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု\nတစ်၊ နှစ်၊ သုံး! ကလေးများအား ကိန်းဂဏန်းများကို သင်ကြားပေးခြင်း\nကလေးများ၏စိတ်ခံစားချက် စီမံခန့်ခွဲမှုအပေါ် အကြံပေးချက်များ\nရယ်မောခြင်းသည် ကလေးများ၏ စိတ်နှင့်ခန္ဓာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် ကောင်းမွန်သည်။\nကလေးများ၏ ကူညီတတ်သောအပြုအမှုများကို မည်သို့ပျိုးထောင်ပေးမည်နည်း။\nဘက်စုံထူးချွန်တဲ့ သားသမီးလေးတွေ ပျိုးထောင်ဖို့ မေမေ သိသင့်တဲ့ (၆) ချက်\nကလေးတွေရဲ့ အောင်မြင်မှုကို အမြင်ချင်ဆုံးက ဖေဖေမေမေတို့ပါပဲ။ စာမေးပွဲတို့ ပြိုင်ပွဲတို့ဆို ကာယကံရှင်လေးတွေထက် မိဘတွေက ပိုပြီး စိတ်လှုပ်ရှားတတ်ကြတာပဲကြည့်။ ကိုယ့်သားသမီးလေးတွေကို ပညာတော်စေချင်တာ၊ ထိပ်ဆုံး ရောက်စေချင်တာ မိဘတိုင်း ရဲ့ ဆန္ဒပဲ မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် မေးစရာရှိတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုကပညာရေးမှာ အဆင့်တစ်ရရုံနဲ့ ထူးချွန်အောင်မြင်တယ်လို့ ယူဆနိုင်ပြီလား?\nရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့အတူ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှုကလည်း ကလေးတွေအတွက် အရေးပါပါတယ်\nမိမိကလေးကို အကောင်းဆုံး မကြီးပြင်းစေချင်တဲ့ မိဘ ဘယ်မှာ ရှိလိမ့်မလဲ။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ ကလေးကို အကောင်းဆုံး ဂရုစိုက်ပေးချင်တဲ့ မေမေ ဖေဖေတို့ အတွက် ဗဟုသုတရမယ့်အချက်လေးတွေ ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ဖေဖေ မေမေတို့က ဘာကို သတိလက်လွတ် ဖြစ်နေတာလဲ? ကလေး တစ်ယောက် ဖွံ့ဖြိုးဖို့ဆိုရင် ဖေဖေ မေမေတို့ ဘာကိုအရင်ဆုံးပြေးမြင်မိလဲ? သန်သန်မာမာ ထွားထွားကြိုင်းကြိုင်းနဲ့ ပြေးလွှားဆော့ကစားနေတဲ့ ပုံရိပ်တွေကို ပြေးမြင်မိလိမ့်မယ်။ အဲဒီအတွက် အစားအသောက်ကို ကောင်းကောင်းကျွေးမယ်၊ အာဟာရ ပြည့်ဝအောင် ဂရုစိုက်မယ်။ ကလေးက ပိန်နေလား၊ ဝနေရဲ့လား ပုံမှန်ရော ထွားရဲ့လား ဆိုတာတွေကို သတိထားမယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာကိုသတိလက်လွတ် ဖြစ်နေလဲဆိုတော့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုကိုပဲ အရမ်းသတိထားဂရုစိုက်မိနေတဲ့အခါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် ပြုစုပျိုးထောင်ရမှာတွေကိုတော့ မေ့နေတတ်တယ်။\nအဆင့်ဆင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သော ကလေးတစ်ယောက်(Progressive Kid) ဖြစ်လာစေဖို့\nOnline Class မှာ ကလေးတွေ ပိုမိုအာရုံစူးစိုက်နိုင်စေဖို့\nOnline Class တွေတက်တဲ့အခါ သားသားမီးမီးတို့ သင်ခန်းစာတွေကို ပိုမိုအာရုံစူးစိုက်နိုင်စေဖို့\nကလေးအကြောင်းအရာများမှ နောက်ထပ်အကြံပြုချက်များကို လေ့လာရန်။\nCareline ကို မေးမယ်\nDugro Careline (0997777 6666) ကို နေ့စဉ်မနက် (၈)နာရီခွဲမှ ညနေ (၅)နာရီခွဲအတွင်း သိလိုရာ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။\nFacebook ကနေ စကားပြောမယ်\n0997777 6666 ကိုဖုန်းခေါ်မယ်


Flaxseed Oil 1000mg - Megafit Nutrition\nHome Shop Flaxseed Oil 1000mg\nအမျိုးအမည်နံပါတ : 000-06.\nအမျိုးအစားများ: ငါးကြီးဆီနှင့် Omegas, နှမ်းကြတ်စေ့ဆီ။.\nသဘာဝအတိုင်းသန့်စင်သော Omega 3, 6,9အဆီဓာတ်များ ထောက်ပံ့ပေးသည်\nနှလုံးသွေးကြောစနစ်နှင့် အာရုံကြောစနစ်ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးသည်\nနာမကျန်းမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးသော ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သည့် ခန္ဓာကိုယ်မှ အလိုလျောက်တုံ့ပြန်ပေးမှု၊ ခုခံအားစနစ်နှင့် အစာချေစနစ်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်\nအရေအတွက် : 100\nဆေးညွန်း : 1000 မီလီဂရမ်\nFlax Seed Oil from MegaFit Nutrition isaOmega 3-6-9 Plant Based Supplement. Flax Seed oil my help with Lowering cholesterol, reduce inflammation, cardiovascular health and promoteahealthy immune system. Flax Seed oils also helps maintain healthy, hair, skin and nails. Flax oil isagreat alternative for people who want to receiveapure plant - based compounds that are also found in fish oil with the worry of heavy metals.


ဒီနေ့ညနေပိုင်းမှာကျင်းပသွားမယ့် Samsung ရဲ့ event တစ်ခုကိုသိပြီးကြပြီလား ? – AsiaApps\nဒီနေ့ညနေပိုင်းမှာကျင်းပသွားမယ့် Samsung ရဲ့ event တစ်ခုကိုသိပြီးကြပြီလား ?\nMarch 6, 2018 March 7, 2018 WilliamSmartphone NewsNo Comment on ဒီနေ့ညနေပိုင်းမှာကျင်းပသွားမယ့် Samsung ရဲ့ event တစ်ခုကိုသိပြီးကြပြီလား ?\nSamsung မတ်လ ၆ ရက်နေ့ (ဒီနေ့) ညနေ ၆ နာရီမှာ Galaxy S9၊ S9 Plus တို့ကိုတရားဝင်မိတ်ဆက်မယ့်အခမ်းအနား “Samsung Galaxy S9 ၊ S9+ Launch (To Watch Facebook LIVE)” ကိုရန်ကုန်မြို့မှာကျင်းပသွားတော့မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဖိတ်ခေါ်သွားတဲ့လူတွေသာ သွားရောက်နိုင်မှာဖြစ်တာကြောင့် အခမ်းအနားကို စိတ်ဝင်စားသူတွေအနေနဲ့ကတော့ Facebook ကနေတဆင့် Live stream ပဲကြည့်ရှု့နိုင်မှာပါ။ Live လွှင့်မယ့်အချိန်ကိုတော့ Samsung ကဆက်လက်တင်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ Live ကြည့်မယ့်သူတွေကို Galaxy S9 Plus မဲဖောက်ပေးသွားမယ့်အစီအစဉ်ကလည်းစောင့်ကြိုနေတာကြောင့် လက်မလွှတ်သင့်တဲ့အခွင့်အရေးတစ်ခုလို့ဆိုရမှာပါ။\nလက်ရှိမှာတော့ Galaxy S9+ ကို ဖုန်းအရောင်းဆိုင်ကြီးတွေနဲ့ shop.com.mm တို့မှာကြိုတင် order မှာယူနိုင်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။ အော်ဒါမှာယူနိုင်မယ့်အချိန်ကာလကတော့ မတ်လ ၁ ရက်နေ့ကနေ ၁၄ ရက်နေ့အထိဖြစ်ပြီး မှာယူနိုင်တဲ့အရောင်တွေကတော့ Midnight Black နဲ့ Lilac Purple တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nEvent စတင်မယ့်အချိန်ကတော့ ၃ နာရီလောက်သာလိုတော့ပါတယ်။ Samsung Brand New ဖုန်းအသစ်ကြီးကြည့်ရှု့နိုင်ဖို့နဲ့ Galaxy S9+ ကံစမ်းနိုင်ဖို့ မိတ်ဆွေအနေနဲ့ အခုပဲဖုန်းဘေလ်ပြေးဝယ်သင့်ပါပြီ။ ?\nပါဝင်ကံစမ်းချင်သူတွေအတွက် စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကတော့ ?\nEvents, local, Samsung\nHuawei P20, P20 Pro နဲ့ P20 Lite တို့ရဲ့စျေးနှုန်းတွေထွက်ရှိလာပြီ\nဓာတ်ပုံတိုင်းကို လှပပြီး ထူးခြားတဲ့ ပုံတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးမယ့် Adobe Lightroom CC


သေတ္တာထဲတွင်ရှိနေသော အရာသည်ကား……? | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Creative Writing » သေတ္တာထဲတွင်ရှိနေသော အရာသည်ကား……?\nPosted by သော်ဇင် (လွိုင်ကော်) on Jan 6, 2012 in Creative Writing, Drama, Essays.. |4comments\nကုမ္ပဏီအတွင်းမှာ ဒီသတင်းကိုကြားလိုက်ရသောအခါ အားလုံးက အံ့သြကြသည်။ တစ်ခါမှ သတင်း သဲ့သဲ့ မကြားဖူးသော အဆောင်တစ်ဆောင်ဖြစ်သောကြောင့်လည်း ကုမ္ပဏီ ၀န်ထမ်းအားလုံး၏ ဂရုစိုက်ခြင်းကို ပိုမိုရရှိနေခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ခါတိုင်း ပြဿနာဖြစ်လိုက်လျှင် ယောကျာ်းသားများနေသော ကျင်းသားအဆောင်များသာ အဖြစ်များသောကြောင့် ထိုအဆောင်ကနေ ဒီလို သတင်းဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်ဟု မည်သူကမျှတွေးမိလိမ့်မည်မဟုတ်။ ခုတော့ ဖြစ်ပြီ။ ကိုယ်စားလှယ်ကြီး ဦးတင်အောင် အလုပ်ရှုပ်ရလေပြီ။ သူ၏ရှေ့တွင် ထိုင်နေကြသော မိန်းမတစ်စုထံမှ ညံစည်စည်အသံများ၊ တစ်ယောက်တစ်ပေါက်ပြောသံများကြောင့်လည်း ခေါင်းရှုပ်ပြီး ခေါင်းပါ ကိုက်ချင်လာသည်။\nရုံးအပြင်ဘက်တွင်လည်း သို့လော သို့လောနှင့် စပ်စုသူ ကျင်းသားများနှင့် အိမ်ထောင်သည် အမျိုးသမီးများကလည်း တရုံးရုံးနှင့်။ လူ ငါးရာကျော်ရှိသော ကျောက်စိမ်းကုမ္ပဏီဆိုဒ်တစ်ဆိုဒ်ဖြစ်သည်နှင့်အညီ ပြဿနာ သေးသေးမွှားမွှားမှအစ ကြီးကြီးမားမား ပြဿနာများကို ဦးတင်အောင်ဖြေရှင်းရလေ့ရှိသော်လည်း ဒီတစ်ကြိမ်တွင်တော့ အခက်တွေ့ရန်အကြောင်းရှိနေလေသည်။ ဖြစ်ပေါ်သည်ကလည်း မိန်းမသားများနေသော စားဖိုဆောင်အတွင်းမှဖြစ်သောကြောင့် ဖြည်းဖြည်း ညှင်းသာဖြေရှင်းရန်လိုနေမည်ဖြစ်ကြောင်း ဦးတင်အောင်တွေးမိသည်။\n“ကဲ ဆိုစမ်းပါဦး မိသီတာ ဘယ်လိုကနေဖြစ်တယ်ဆိုတာ”\nသနပ်ခါး ပါးကွက်ကျားနှင့် မိသီတာဆိုသော မိန်းကလေးက စတင်ပြီး ဖြစ်သမျှအကြောင်းကို ဇာတ်စုံခင်းပြလေသည်။\n“ဒီလိုပါ အန်ကယ်လ် မနေ့ကမနက်ပိုင်းက အညိုက ကျမကိုငွေလွဲမယ့်အကြောင်း ပြောတယ်။ ကျမက နောက်နေ့မှလွဲလို့ ဒီနေ့က တနင်းလာနေ့ဆိုတော့ ဘဏ်တွေက လူကျပ်တော့ စောင့်ရမှာနဲ့ ကျမက နောက်နေ့မှ လွဲရအောင်ပြောမိပါတယ်..။ ညပိုင်းအထိတောင်ရှိသေးတယ်။ ကျမက သေသေချာချာ ဂရုစိုက်ထားဖို့ပြောပါသေးတယ်။ ဒီနေ့မနက်ကျတော့ ဈေးကအပြန် ဘဏ်သွားရအောင် ငွေယူခိုင်းတော့ ငွေကမရှိတော့ဘူး။ အထားမှားသလားဆိုတော့လည်း မမှားဘူးတဲ့။ အညိုကလည်း သေသေချာချာ ရှာပါသေးတယ်မတွေ့ဘူး။ အဲဒါကြောင့် ကျန်တဲ့ အေးလွင်သီတို့ အမြင့်တို့ကိုမေးကြည့်တော့ သူတို့က သူခိုးရိုးရမလားဆိုပြီး စကားများကြတာ။ အညိုကိုလည်း သူခိုးလို့ရိုးလို့ ဆွဲရိုက်ကြရာက ကျမလည်း သည်းမခံနိုင်တာနဲ့ အညို့ဘက်ကနေ ပြန် လုပ်မိတာပါ..”\nအညိုဆိုသော ညိုစိမ့်စိမ့်ကောင်မလေးက ၀င်ဖြေသည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင် မနည်းဘူးပဲ..။သူ့ရှေ့တင်ထိုင်နေသော မိန်းကလေးလေးယောက်ကိုကြည့်တော့လည်း ဘယ်လိုမှပင် ခန့်မှန်း၍မရနိုင်။ သူခေါင်းနည်းနည်းရှုပ်လာရသည်။\n“ကဲ ရန်တော့မဖြစ်ကြနဲ့ ဒါနဲ့ ကြီးသန်းတို့ ကြီးရွှေတို့ရောဘာလို့မလိုက်လာကြတာလဲ”\n“ကြီးကြီးတို့က အဆောင်မှာနေခဲ့ကြတာပါ။အန်ကယ်လ်ကိုလာပြောခိုင်းလို့လာတော့ သူတို့နှစ်ယောက်ကပါ လိုက်လာကြတာ”\nအေးလွင်သီနှင့် မြင့်မြင့်ဆိုသော ကောင်မလေးတွေကိုကြည့်တော့ သူခိုးဟု အရိုးခံရ၍ ခံပြင်းနေသည့်ဟန်ပေါက်နေသည်။ပိုက်ဆံပျောက်သည့် အညိုဆိုသောကောင်မလေးကတော့ အပူကြီးတစ်ခုကို ရင်စည်းခံရသည့်နှယ် မျက်နှာတစ်ခုလုံး ငြိုးငယ်နေ၏။\n“ဒါဆိုရင်တော့ အန်ကယ်လ်က ကျောက်ရှာဆောင်၊ မိုင်းဆောင်၊ စက်/ကား ဆောင်တွေကိုလည်း ရှာခိုင်းမယ် သူခိုးကိုတော့ အန်ကယ်လ်လည်း မုန်းတယ်။ မိရင် ကောင်းကောင်းအပြစ်ပေးရမယ်။ ဦးလွင်၊ မောင်မောင်ဟန်”\nသူခေါ်တော့ ဦးလွင်နှင့် မောင်မောင်ဟန် အပြေးလေး အနားသို့ရောက်လာသည်။\n“အေး ဦးလွင်က အဆောင်တွေမှာရှိတဲ့ ကျင်းသာအိပ်ယာတွေကိုလိုက်ရှာ…ဒီမှာ ပိုက်ဆံပျောက်လို့တဲ့ မောင်မောင်ဟန်ကလည်း တစ်ယောက်မှ အပြင်မထွက်စေသေးနဲ့ ကင်းတဲကို သွားပြော ဂိတ်ပတ်ပါလဲ ခဏစောင့်ဦးလို့ ဟုတ်ပြီလား….”\nကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံးလည်း ရုတ်ရုတ်သဲသဲ ဖြစ်သွားကြသည်။ ဖားကန့်လို ကျောက်စိမ်းကုမ္ပဏီတစ်ခုတွင် ”ဖ”သုံးလုံးနှင့် ကင်းနိုင်သည့် ယောကျာ်းသားများ ရှိနိုင်သလို မကင်းနိုင်သော ယောကျာ်းသားများလည်း ဒုနှင့်ဒေး။ ထို့ကြောင့် အဆောင်တိုင်းကိုလည်း ရှာဖွေရန် ဦးတင်အောင် စီစဉ်ရခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ချို့က မူးယစ်ဆေးဝါးကြောင့် လုပ်မိလုပ်ရာလုပ်တတ်ကြလေရာ သည်လို ပိုက်ဆံပျောက်သည့်အမှုမျိုးဆိုလျှင် တစ်ကုမ္ပဏီလုံးကိုပိုက်စိပ်တိုက်ရှာဖွေမှ ရလေသည်။ တစ်နာရီလောက်ကြာသောအခါ ဦးလွင်ပြန်ရောက်လာသည်။\n“သေချာ ရှာပါတယ် ဆရာ…အိတ်တွေတောင်ဖွင့်ရှာခဲ့သေးတယ် မတွေ့ဘူးဆရာ “\nမောင်မောင်ဟန် အနားသို့ အပြေးတစ်ပိုင်းရောက်လာသည်။\n“မင်း ၀န်ထမ်းတွေ အပြင်ထွက်သူရှိမရှိ မေးခဲ့သေးလား”\n“ကဲ မိသီတာ ကျင်းသားအဆောင်တွေတော့ရှာပြီးပြီ ၊ ကျန်တာတော့ ညည်းတို့ စားဖိုဆောင်တစ်ခုပဲ ကျန်တော့တယ်”\n“ ရှာပါ အန်ကယ်လ် ရှာပါ ဒါမှ ဒီကောင်မတွေ ပါးစပ်ပိတ်သွားမှာ”\nအေးလွင်သီဆိုသောကောင်မလေးက သွက်သွက်လက်လက်နှင့် ၀င်ပြောသည်။ သို့နှင့်သူ စားဖိုဆောင်ဘက်သို့ ခြေလှမ်းပြင်လိုက်တော့သည်။ တရားခံကလည်း မတွေ့သေး။ ကျင်းသားအဆောင်ကလည်း နှံ့နေအောင်ရှာပြီးပြီ။ စိတ်ဝင်စားစွာနှင့် ၀န်ထမ်းတိုင်းကလည်း နားစွင့်ထားနေပြီ။\nစားဖိုဆောင်တစ်ခုရှိ မိန်းမသားများနေသော အိပ်ဆောင်အတွင်းသို့ ဦးတင်အောင် တစ်ခါမှ မရောက်ဖူးပေ။ ခုတစ်ခေါက်သည်သာ ပထမဆုံးအကြိမ်ဖြစ်သည်။ စားဖိုမများ အိပ်သော အိပ်ယာများကို အစီအရီမြင်လိုက်ရသည်။ အိပ်ယာတစ်ဘက်ဘေးစီတွင် သေတ္တာတစ်လုံးစီရှိကြသည်။ အခြား မိန်းမအသုံးအဆောင် တိုလီမိုလီများကိုလည်း တွေ့ရသည်။ အစွန်ဆုံး အိပ်ယာကို သူသွားလိုက်သည်။\n“ဒီအိပ်ယာက ဘယ်သူ အိပ်ယာလဲ ကဲ ဦးလွင် ရှာကြည့်ဗျာ နောက် သေတ္တာပါဖွင့်ကြည့်ပါ သေသေချာချာ ရှာပါ”\n“ကျမ အိပ်ယာကိုတော့ စိတ်ကြိုက်ရှာချင်ရှာပါ သေတ္တာကိုတော့ မဖွင့်ပါရစေနဲ့ အန်ကယ်လ်”\nမြင့်မြင့်ဆိုသော မိန်းကလေး၏ စကားကြောင့် အားလုံး၏ အကြည့်များ မြင့်မြင့်ထံသို့ စုပြုံကျရောက်လာသည်။ မြင့်မြင့်၏ မျက်ဝန်းများကလည်း မတည်မငြိမ်ဖြစ်လာပြီး စိုးရိမ်ပူပန်သည့် ဟန်များဖြစ်ပေါ်နေသည်။\n“ဘာလို့လဲ မြင့်မြင့်ရဲ့ အန်ကယ်လ်တို့က အကုန်လုံးရဲ့ သေတ္တာတွေကို ဖွင့်ရှာမှာ …အန်ကယ်လ်ကို မှန်မှန်ပြောနော် ညည်း အညိုရဲ့ ပိုက်ဆံတွေကို ယူထားမိသလား”\nသူ စကားလုံးကို အတတ်နိုင်ဆုံး လိမ္မာစွာသုံးနှုန်းလိုက်သည်။ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဖြစ်နေသောကြောင့် ခိုးထားသလား ဟု မသုံးပဲ ယူထားမိလားဟု တမင်တကာ သုံးနှုန်းလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။\n“ဟင့်အင်း ကျမ မယူဘူး အန်ကယ်လ် ကျန်တဲ့နေရာ ကြိုက်သလောက်ရှာပါ ကျမသေတ္တာကိုတော့ မဖွင့်ပေးပါရစေနဲ့…”\n“ဟ ညည်း သေတ္တာကို အန်ကယ်လ်ရှာကိုရှာရမယ်…ဖွင့်ပေးလိုက်ပါ မြင့်မြင့် မဖွင့်ပေးရင် အညိုရဲ့ ပိုက်ဆံကို.ယူထားသူဟာ ညည်းပဲလို့ အန်ကယ်လ် သတ်မှတ်ရလိမ့်မယ်..”\n“ဟင့်အင်း အန်ကယ်လ် ကျမ မယူဘူး….သေတ္တာလည်း မဖွင့်နိုင်ဘူ လုံးဝမဖွင့်ပေးနိုင်ဘူး………ဟီးဟီး”\nမြင့်မြင့်ဆိုသော ကောင်မလေး ငိုလေပြီ။ ဦးတင်အောင်လည်း ဘာလုပ်လို့ ဘာကိုင်ရမှန်းမသိဖြစ်သွားရသည်။ ဦးတင်အောင်လည်း မသက်သာသည့်အဆုံးတွင် သေတ္တာကိုရိုက်ဖွင့်လိုက်ရလေတော့၏။ ထိုအခါ ဦးတင်အောင်အပါအ၀င် ဦးလွင် ကြီးနှင့် ကျန်သူများ အံ့သြခြင်းထက် ငိုအားထက်ရယ်အားသန်စွာ မြင်လိုက်ရသောအရာတစ်ခုကြောင့် ခဏတော့ ကြောင်သွားရသည်။ သို့သော် ဘာတွေ့သည်ကို အများကိုမပြောသေးပဲ ကျန် အိပ်ယာများကို ထပ်ရှာကြသည်။ ထိုအခါကျမှ တရားခံကိုတွေ့ရလေတော့သည်။\nအဆုံးသတ် ဇာတ်ပေါင်းသော အခါတွင်တော့ စားဖိုဆောင်မှ ပိုက်ဆံပျောက်မှုကြီး၏ တရားခံမှာ လုပ်သက် ခုနှစ်နှစ်ရှိပြီဖြစ်သော ကြီးရွှေဖြစ်နေသည်။ မည်သို့မျှမထင်ထားသော အဖြစ်ကြောင့် တစ်ကုမ္ပဏီလုံး အံ့သြရသည်။ အံ့သြရသည့်အကြောင်းနောက်တစ်ခုကတော့ မြင့်မြင့်ဆိုသော မိန်းကလေး နောက်တစ်နေ့မှာပင် အလုပ်ထွက်သွား၏ မည်သို့ဖြစ်၍အလုပ်ထွက်သွားရသည်ကို ကျန် ၀န်ထမ်းများ မသိသော်လည်း ဦးတင်အောင်နှင့် ဦးလွင်တို့ လူတစ်စုကတော့ မုချ သိကို သိရမည်ဟု အများကပြောကြသည်။ ဦးတင်အောင်ကလည်း မြင့်မြင့် အလုပ်ထွက်ရခြင်းအကြောင်းအရင်းကိုမပြောပေ။ သို့မပြောသော်ငြား ဦးတင်အောင် တားမြစ်လိုက်သော စကားတစ်ခွန်းကြောင့် ရယ်ရမည်လား ငိုရမည်လား…ပင်မသိနိုင်အောင်ဖြစ်သွားကြသည်က တစ်ကုမ္ပဏီလုံး။\nတစ်မနက်တွင် မောင်မောင်ဟန် စားဖိုဆောင်သို့ရောက်လာသည်။ ဟင်းချက်နေသော အေးလွင်သီကိုတွေ့သောအခါ ကြီးသန်းကိုမေး၏။\n“ကြီးသန်းရှိတယ် ကြီးသန်းရေ မောင်ဟန်ခေါ်နေတယ် လာပါဦး”\n“ဘာလဲ ဟဲ့ ထမင်းပေါင်းနေတာ”\n“ခဏလာဦး အန်ကယ်လ်အောင်ပြောခိုင်းလိုက်လို့ လာရတာ ခဏထားခဲ့ ထမင်းပေါင်းကို”\nစားဖိုဆောင်တွင် ထမင်းစားနေကြသော ကျင်းသားများလည်း ရှိနေသေးသည်။ လူစုံတက်စုံရှိနေသည် မနက် အလုပ်မဆင်းမီ ထမင်းစားချိန်။\n“ဟဲ့ ဘာလဲ အန်ကယ်လ်အောင်က ဘာပြောခိုင်းလိုက်လို့လဲ”\n“ကြီးသန်းတို့ စားဖိုမတွေ နောက်နေ့တွေ ဈေးဝယ်တဲ့အခါ ခရမ်းသီးကို ဘယ်တော့မှ မ၀ယ်ပါနဲ့တဲ့ အန်ကယ်လ်ပြောခိုင်းလိုက်တာ ဒါပဲ”\nမောင်မောင်ဟန် ပြောသွားသော စကားကို ကျင်းသားအားလုံး ကြားလိုက်ရသောအခါ ပြုံးရုံသာ ပြုံးကြတော့သည်။ ကြီးသန်းက\n“ခရမ်းသီး ဟဲ့ အေးလွင်သီ ဘာလို့ အန်ကယ်လ်အောင်က ခရမ်းသီးကို မ၀ယ်ခိုင်းရတာလဲ”\n“ကျမလည်း ဘယ်သိမလဲတော့ ကြီးသန်း ဘာသာ ကြီးသန်းတွေးပေါ့ ဘာတွေလာမေးနေမှန်းမသိဘူး”\nအေးလွင်သီ၏ မျက်နှာကြီးရဲလို့နေသည်။ မြင့်မြင့်သည် အေးလွင်သီ၏ သူငယ်ချင်းဖြစ်သောကြောင့် မြင့်မြင့် သေတ္တာထဲမှ ဦးတင်အောင်တွေ့လိုက်ရသော အရာသည်ကား မည်သည့်အရာဖြစ်သည်ကိုကား အေးလွင်သီလည်း သိနေလောက်မည်ဟုသာ ကျန်ဝန်ထမ်းများ တွေးစစနှင့် ပြုံး၍သာ နေလိုက်ကြတော့သည်..။\nမှတ်ချက်။ ။တဆင့်ပြန်လည်ကြားမိသော ဇာတ်လမ်းလေးဖြစ်ပါသည်။\nအောင်မယ်လေး။သေတ္တာထဲမှာ ” ————” တွေဘယ်လောက်တောင်များပါ လိမ့်။ မြတ်ချွာဖျာ့။ တော်ပြီဒို့လဲနောက်မစားတော့ဘူး။\nလူကြားလို့ မှ မကောင်း..\nဒလောက် ခတ်မီနေတဲ့ခေတ်ကြီးမှာ အဲတာကြီးသုံးစရာလား..\nကြံကြံဖန်ဖန်ရေးတတ်တယ်။ တကယ့်အဖြစ်အပျက်လား။ ၀ထ္ထုဇတ်လမ်းလား။\nသားရဲ့ဘဝမှာ အစပထမဦးဆုံးချစ်သူ ဟုတ်ပါဘူးယောင်လို့\nမဟူရာ ( လွိင်ကော် ) ရဲ့ ကျွမ်းချစ်ပါသော်လည်းလွမ်းရစ်ပေါ့သည်ရင်ခွင် ဆိုတဲ့ ဝတ္ထုစာအုပ်ပါဘဲ\nအဲ့သည် လွိင်ကော်က ဒေါ်မဟူရာ ကြီးနဲ့ ဆရာကြီးသော်ဇင်က ဆွေမျိုးတော်သလားသိဘူးနော\nခရမ်းသီးကြီးကိုများ သတ္တာထဲ ထည့်ထားရတယ်လို့ ဓာတ်ဘဲ


Bluetooth Box (9)\nJBL Charge mini ( Bluetooth speaker )\n22,000 Ks. 25,000 Ks.\nJBL brand ကြိုက်သူများအတွက် သီချင်းများကို တောက်လျောက် bluetooth ချိတ်ဆက်ဖွင့်နိုင်ပြီ2နာရီ ခွဲ အားပြန်ဖြည့်ရုံဖြင့် အားအပြည့် ပြန်ပြည့်တဲ့ first copy စပီကာ လေးဖြစ်ပါတယ်။ စပီကာ အသံထွက်မှာ ပေးရသေား ငွေ နှင့် တန်သေား အံမခန်း ညက်ညေားစုံလင်သေား bass သံကောင်းကောင်း ထွက်ရှိပါတယ်။ တကိုရည်သုံး သူများ ၊ brand နာမည် ကြိုက်သူများအတွက် ဈေးနှုန်း..


3D လိင်တူချစ်သူ Porn ဂိမ်းအများဆုံးလက်တွေ့ကျကျလိင်ဂိမ်းကစားခြင်းအတွေ့အကြုံကိုဖြစ်ပါတယ်\nအဆိုပါ 3D porn ဂိမ်းအတော်လေးအချိန်အတန်ကြာလှည့်ပတ်ခဲ့ကြ,ကျနော်တို့ Flash ကိုအတွက်အရာအားလုံးရတဲ့ခဲ့ကြသည့်အခါပြန်သော်လည်း,ဂိမ်းများကိုအမှန်တကယ် 3D မဟုတ်ကြနှင့်ဇာတ်ကောင် uncanny ချိုင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုနည်းနည်း creepy ကျေးဇူးတင်စကားခဲ့ကြသည်။ သို့သော်,အမှုအရာနှစ်ပေါင်း၏အတိတ်စုံတွဲအတွက်အများကြီးပြောင်းလဲပြီ. လိင်ဂိမ်းအသစ် HTML5 မှာလာမယ့် 3D ဇာတ်ကောင်တွေရဲ့အံ့သြဖွယ်ရာ renditions တွေကိုဖန်တီးပေးမယ့်နည်းပညာတစ်ခုဖြစ်ပြီးဇာတ်လမ်းအတွင်းကဆွဲဆောင်နိုင်မယ့်လက်တွေ့ကျတဲ့လိင်ဂိမ်းတွေမှာရလဒ်တွေထွက်ပေါ်လာပါတယ်။, အဆိုပါဂရပ်ဖစ်လည်းသင်တပြင်လုံးကိုအတွေ့အကြုံကိုပိုပြီးလက်တွေ့ကျစေမည်ဖြစ်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ရပ်များနှင့်အပိုဆောင်း interaction ကအမျိုးမျိုးတို့ကိုများအတွက်လွတ်လပ်မှုတွေအများကြီးပေးသွားကြောင်းတစ်ဦးထက်ပိုရှုပ်ထွေးဂိမ်းအတွေ့အကြုံကိုအားဖြင့်ပြီးစီးခဲ့သည်နေကြသည်။ သငျသညျဇာတ်ကောင်တွေနဲ့တွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှုအပေါ်သယ်ဆောင်နိုင်ပါလိမ့်မည်နှင့်ဂိမ်းသင့်ရဲ့ interaction ကအပေါ်အခြေခံပြီးယင်း၏သင်တန်းကိုပြောင်းလဲလိမ့်မယ်။\nခေတ်သစ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူဂိမ်းစက်မှုလုပ်ငန်း၏ဤသူအပေါင်းတို့သည်ကြောက်မက်ဘွယ် features တွေ 3D လိင်တူချစ်သူညစ်ညမ်းဂိမ်း၏စုဆောင်းမှုအတွက်သင်တို့ဆီသို့လာမယ့်နေကြသည်။ ကျနော်တို့ကိုပူဇော်သက္ကာဘို့အဆိုပါ site ကိုနေသမျှကာလပတ်လုံးသူတို့က man-on-man လိင်နှင့်ဆက်စပ်သောနေကြသည်အဖြစ်ဤမျှလောက်များစွာသောစိတ်ကူးယဉ်ကျေးဇူးပြုပြီးဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။ ပြီးတော့ဒီကမ္ဘာထဲကဇာတ်ကောင်တွေနဲ့ဂိမ်းတွေတောင်ရှိတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ site ပေါ်တွင်အရာအားလုံးပူးတွဲပါအဘယ်သူမျှမကြိုးနှင့်အတူအခမဲ့သင်တို့ဆီသို့လာနေသည်။ သငျသညျကြှနျုပျတို့၏စုဆောင်းမှုနှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအပိုဒ်ကနေကျွန်တော်တို့ရဲ့ site ပေါ်တွင်လာမယ့်သမျှသောဂိမ်းများအကြောင်းပိုမိုဖတ်ရှုနိုင်သည်။\nသငျသညျရှိသည်ဆို Kink များအတွက်ဤမျှလောက်များစွာသော 3D လိင်ဂိမ်း\nဒီရက်ပိုင်းလိင်ဂိမ်းကစားခြင်းသည်အခမဲ့လိင်ပြွန်ပေါ်ရှိညစ်ညမ်းဗီဒီယိုကိုကြည့်ခြင်းထက်ပို၍စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီးနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသည်။ နှင့်ကျွန်ုပ်တို့ပူဇော်သောစုဆောင်းခြင်းသင် porn စောင့်ကြည့်အကြောင်းကိုမေ့လျော့စေမည်ဖြစ်သောယခုအချိန်တွင်ရဲ့အကောင်းဆုံးဂိမ်းတွေနဲ့လာမယ့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကျွန်တော်တို့ကိုအလည်အပတ်ပေးဆောင်သောသူအပေါင်းတို့ကိုလူတို့သညျကိုနှစ်သက်ဖို့ site ပေါ်တွင်ဂိမ်းများများရှိသည်။ တကယ်တော့ကျွန်တော်တစ်ဦးညစ်ညမ်းပြွန်ပြီးနောက်ဒီစုဆောင်းမှုပုံစံ,အဲဒီမှာလူကြိုက်များသမျှသောအမျိုးအစားများနှင့်ကိုက်ညီဖို့ဂိမ်းများကိုရှာဖွေတာအားဖြင့်အားလုံး kinks။, အစား porn စောင့်ကြည့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့်ပတ်သက်.နောက်ထပ်အကြီးအရာသင်ပင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ site၏ဇာတ်ကောင်စိတ်ကြိုက်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သင်သည်သူတို့၏ကြည့်အကြောင်း,သူတို့ရဲ့မတ်မတ်နှင့်ပင်သူတို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကြောင်းကိုအမှုအရာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အကြှနျုပျတို့သညျဤ 3D ဂိမ်းများတွင်သင့်ရဲ့စံပြအထီးလက်တွဲဖော် fuck ဆိုတဲ့ဖို့အခွင့်အလမ်းပေးပါ။\nသို့သော်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အစစ်အမှန်မဟုတ်သောမိတ်ဖက်များကို fuck ဆိုတဲ့ရန်အခွင့်အလမ်းပေးပါ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ site၏ရုပ်ပြောင်လိင်ဂိမ်းများတွင်,သူတို့ကိုယ်သူတို့အဖြစ်သို့မဟုတ်သူတို့ရုပ်ရှင်များတွင်ကစားမယ့်အခန်းကဏ္ဍအဖြစ်အနုပညာရှင်ဇာတ်ကောင်မှတပါး,ငါတို့သည်လည်းကာတွန်းကနေယောက်ျားနှင့်ယောက်ျားလေးများ featuring ဂိမ်းများနှင့်အတူလာ,anime နှင့်ပင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းဗီဒီယိုဂိမ်းထဲကနေ. ဤရွေ့ကားရုပ်ပြောင်ဂိမ်းသင့်ရဲ့ဒစ်၏လိုအပ်ချက်အတွက်နေသောလိင်တူချစ်သူအပေါင်းအဘော်တို့အဖြစ်သင့်ပေါ့ပ်ယဉ်ကျေးမှုအရူးအမူး reimagining နေကြသည်။ ပြီးတော့ငါတို့ဟာ anthro ဇာတ်ကောင်တွေကို 3D မှာပြန်ဆိုပြီးမင်းကို furry လိင်ဂိမ်းတွေယူဆောင်လာဖို့တစ်ခုတည်းသောဆိုဒ်တစ်ခုလည်းဖြစ်တယ်။, ပင် furry ဂိမ်းများကိုစိတ်ကြိုက်နိုင်ပါတယ်,သင်သည်ထိုသူတို့သင့်ရဲ့အတွင်းစိတ် fursona တူအောင်လုပ်နိုင်သောအဓိပ္ပာယ်. ဒီစုဆောင်းမှုအတွက်ရှာဖွေတွေ့ရှိခံရဖို့ဤမျှလောက်ပိုပြီး awesomeness ရှိပါတယ်။ ရုံ browsing စတင်ကစားစတင်ပါ။\nအခမဲ့အဆုံးစွန်သော 3D လိင်ဂိမ်းများကိုကစားပါ\nကျနော်တို့ကဒီစုဆောင်းမှုလောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ထံမှ porn ဂိမ်းပရိတ်သတ်များနှင့်အတူကြီးမားသောထိခိုက်ဖြစ်သွားကြောင်းအစကနေသိ,ငါတို့သည်လုံးဝအခမဲ့ဒီ site ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ဒါကြောင့်ပါပဲ။ Free sex tubes တွေမှာပါလာတဲ့ကြော်ငြာမျိုးတွေတပ်ဆင်မယ်ဆိုရင်တော့ premium membership အနေနဲ့ပေးဆပ်ဖို့ကြိုးစားမယ်ဆိုရင်တော့လိုတာထက်ပိုပြီးငွေရှာရတော့မှာဖြစ်တယ်လို့သိရပါတယ်။ မှန်တယ်။ ဤဂိမ်း၏developer များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏site နောက်ကွယ်တွင်အလုပ်လုပ်သောအဖွဲ့သည်သူတို့၏၀ င်ငွေအစုရှယ်ယာများနှင့်ပျော်ရွှင်ကြသည်။ ဒါ့အပြင်ပျော်ပျော်နေတတ်တဲ့သူတွေလည်းသိကြပါတယ်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ site ပေါ်တွင်အခမဲ့လိင်ဂိမ်းကစားပျော်မွေ့သူကစားသမားထောင်ပေါင်းများစွာ၏။, သငျသညျလွန်းသူတို့ထဲကတဦးတည်းဖြစ်နိုင်ပြီးကျနော်တို့အစဉ်အဆက်ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသောကြော်ငြာများနှင့်အတူသင် annoy ဖို့မကတိပေး။ လာကြခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ပလက်ဖောင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုစမ်းသပ်!


ငါကံကောင်းနေသေးတယ်-ရေးသူ ဘုန်းသုခေ(၃) | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Copy/Paste » ငါကံကောင်းနေသေးတယ်-ရေးသူ ဘုန်းသုခေ(၃)\nPosted by padonmar on Oct 27, 2012 in Copy/Paste | 18 comments\n“မှန်ပါ့၊ တပည့်တော် ဒီနှစ် ၀ါဆိုသင်္ကန်းမကပ်ရသေးလို့ အိမ်မှာ သံဃာတော်ငါးပါးပင့်ပြီးဝါဆိုသင်္ကန်းကပ်ချင်လို့ပါဘုရား”\n“ဒါဆို ဘယ်နေ့လောက် ကပ်ချင်တာလဲ”\n“မနက်ဖြန် တနင်္ဂနွေနေ့ အရုဏ်ဆွမ်းကပ်ချင်တာပါဘုရား”\n“ကဲ ဟုတ်ပြီလေ ဦးဇင်းမှတ်ထားပေးပါ့မယ်၊\nအရုဏ်ဆိုတော့ (၅)နာရီကျော်လောက် လာပင့်လှည့်ပေါ့”\n“ဒါနဲ့ ဒကာကြီး ကျန်းမာရေးကောင်းရဲ့လား”\n“တပည့်တော် ကျန်းမာရေး ကောင်းပါတယ်၊သွေးနဲနဲ တိုးချင်တာလောက်ပါပဲဘုရား”\n“ဒါဆိုရင်တော့ သွေးတိုးမယ့် အစားအစာတွေရှောင်ပေါ့ဗျာ့”။\n“မှန်ပါ”လို့ ၀န်ခံကတိပြုပြီး ပြန်သွားပါတယ်။\nကျန်းမာရေး ကောင်းနေခြင်းက အမြတ်ဆုံးဆုလာဘ်ကြီးကို ပိုင်ဆိုင်ထားတာ ဖြစ်လို့မို့ “ကျန်းမာရေးကောင်းအောင် နေသင့်ပါတယ်”။\nအခု လူတွေ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ပြဿနာက ကျန်းကျန်းမာမာကြီး ရှိနေလျက်သားနဲ့ ကွယ်လွန်ကုန်ကြရတဲ့ကိစ္စပါပဲ။\nလူက အကောင်းပကတိသွားလာနေတာပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ “သေသွားပြီ”တဲ့။\n“ကွယ်လွန်သွားပြီ”တဲ့။ “သေနှုန်း မြန်တဲ့ခေတ်”လို့တောင်ပြောလို့ ရနေပါပြီ။\n“နေ့မြင်ညပျောက်၊ညမြင်နေ့ပျောက်”ဆိုတဲ့ အဖြစ်မျိုးတွေကလည်းမကြာခဏ ကြားနေ ကြုံနေရတယ်လေ။\nလူတွေရဲ့ အသက်ဝိညာဉ်ကို အချိန်မရွေးချွေပစ်နိုင်တဲ့သွေးတိုးရောဂါ၊နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊လေဖြတ်ရောဂါ၊နှလုံးရောဂါ တို့ဆိုတာတွေက ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ “အသံတိတ်လူသတ်သမား”တွေပါပဲ။\nစက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း မိနစ်ပိုင်း အတွင်း နောက်“ဘ၀”ကိုရောက်အောင်ပို့ပေးနိုင်တဲ့ “မြန်နှုန်းမြင့်ရောဂါများ”လို့လည်း ဆိုလို့ရပါတယ်။\nဒီမြန်နှုန်းမြင့်ရောဂါများ ဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းကတော့ “အစားအသောက်တွေကြောင့်” ဖြစ်တာပါပဲ။\nဒါကြောင့်မို့ “အစားမတော် တစ်လုပ်” ဆိုတဲ့စကားက လူတွေ အလေးထားလိုက်နာရမယ့် “ပညတ်တော်တစ်ပါး”လိုဖြစ်နေပါတယ်။\nနောက်ပြီးတော့ ပညတ်တော်တစ်ပါး ရှိပါသေးတယ်။ အဲဒီပညတ်တော်က“အသောက်မတော်တစ်ခွက်”တဲ့။ သေရည်သေရက်ကို ပြောတာပါ။\n၀က်သတ်တဲ့ဒကာကြီးတစ်ယောက်ဆို ၀က်သားကိုအရမ်းကြိုက်တယ်ဆိုပဲ။ ၀က်သားစားပြီဆိုရင် အဆီတုံးကြီးကြီး အခေါက်ထူထူကြီးတွေကို စားလိုက်ရမှအားရကျေနပ်တယ်၊\nတစ်နေ့တော့ အဲ့ဒီဒကာကြီးကပုဇွန်တောင်ဘက်က ထမင်းဆိုင်တစ်ဆိုင်မှာ အတုံးကြီးကြီး အခေါက်ထူထူ စပါယ်ရှယ်ဝက်သားဟင်းကိုမှာလိုက်တယ်။\n၀က်သားတုံးကြီးတွေက သူ့ မျက်စိရှေ့အဆင်သင့်ရောက်ရှိလာတယ်။၀က်သားတုံးကြီးတွေကို ကြည့်ပြီးတော့သဘောကျ ကျေနပ်နေတယ်။\nစားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတော့ အားရပါးရ စားချလိုက်တယ်။ကောင်းလွန်းလို့ “နောက်တစ်ပွဲ”လုပ်ပါဦး။ ရောက်လာတဲ့ နောက်တစ်ပွဲကိုလည်း “အပြောင်ရှင်းပစ်လိုက်တယ်”။\nအင်း … ငါ့ဗိုက်ကြီးတော့ ဒီဝက်သားတုံးကြီးတွေနဲ့ ဖြည့်လိုက်ရလို့ “လုံးဝပြည့်သွားပြီ”၊“ကျေနပ်သွားပြီ”။\nနေ့လည်စာ စားပြီးလို့ အိမ်ပြန်ပြီး အနားယူတော့မယ်ဆိုတော့ သူ့အိမ်ရှိတဲ့ စမ်းချောင်းဘက်ကိုကားငှားပြီး ပြန်လာခဲ့တယ်။\nလမ်းတစ်ဝက်ကျော်လာတော့ သူ့ခေါင်းထဲက မူးနောက်နောက် ဖြစ်လာလို့ ဦးတည်ချက်ပြောင်းပြီး ရန်ကုန် အနောက်ပိုင်းဆေးရုံကြီးကို မောင်းခိုင်းပါတယ်။\nသူ့လက်ကိုင်ဖုန်းနဲ့ အိမ်ကမိသားစုကိုလည်း ရန်ကုန်အနောက်ပိုင်းဆေးရုံကြီး ရောက်နေတဲ့အကြောင်းလှမ်းပြောပြပါတယ်။\nအိမ်က လူတွေက ဆေးရုံရောက်နေတယ်ဆိုတော့ စိတ်ပူပြီး လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေ ထုပ်ပိုးယူဆောင်ကာ အနောက်ပိုင်းဆေးရုံကြီးကို ကပျာကယာ လိုက်ကြရတယ်။\nဇနီးဖြစ်သူနဲ့ သားသမီးများက လူနာရှိတဲ့အခန်းဆီသို့ အပြေးအလွှား တက်သွားကြတယ်။ဆေးရုံတက်နေတဲ့ လူနာက ကုတင်ပေါ်မှာပက်လက်လေး မျက်လုံးပိတ်လို့ ငြိမ်နေပါတယ်။\n“ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ” ပြောပါဦး။“ရုတ်တစ်ရက်ဗြုန်းစားကြီး၊ ဘာတွေစားမိလို့လဲ”ဆြိုပီး ပြောပြောဆိုဆို လူနာရဲ့ လက်ကို ဆွဲကိုင်လိုက်တော့ ….\n“အလို …လက်ကြီးကလဲ အေးစက်လို့ပါလား”“ကိုယ်ပူငွေ့လည်း မရှိတော့ဘူး”\n“နှာခေါင်းအနား ကပ်ကြည့်တော့ အသက်လည်းမရှုတော့ဘူး”“၀င်လေ ထွက်လေ လည်းရပ်စဲသွားပြီ”\n“ဇနီးဖြစ်သူက မေးနေ ပြောနေသမျှတွေကိုသိစွမ်းနိုင်တဲ့ စိတ်ဝိညာဉ်လဲ ချုပ်ပျောက်သွားပြီ”\nဆိုတော့ လူတစ်ယောက်ရဲ့ “သေဆုံးခြင်း” အင်္ဂါရပ်တွေနဲ့ ပြည့်စုံညီညွတ်သွားပါပြီ။\nလင်ယောင်္ကျားဖြစ်သူ သေဆုံးသွားပြီ ဆိုတာသိလိုက်ရလို့ ၀မ်းနည်းကြေကွဲစွာ ခံစားနေရပါတော့တယ်။\n“သေတယ်”ဆိုတာ တွေ့ရဦးမယ့်သူတွေကိုစောင့်နေရိုး ထုံးစံရှိမှ မရှိတာကိုး။ ကျန်ရစ်သူမိသားစုက “ဦးနှောက်သွေးကြော ပေါက်တာလား၊နှလုံးသွေးကြော ပိတ်တာလား”ဆိုတဲ့ အတွေးသံသယတွေနဲ့ အဖြေရှာနေကြပါတယ်။\nအမှန်တကယ်တော့ အဲ့ဒီလူကို “၀က်သတ်လိုက်တာပါ”လို့ အဖြေထုတ်ပေးလို့ရပါတယ်။\n“၀က်သတ်တယ်”ဆိုတာ လူက ၀က်ကိုသတ်တာကို “၀က်သတ်တယ်”လို့ ပြောကြတာ။\nအခုတော့ အဲဒီအဓိပ္ပါယ်က ပြောင်းပြန် ဖြစ်သွားပါပြီ။ `၀က်က လူကိုသတ်တယ်”လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။\nဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ “၀က်သားစားပြီး”သေသွားကြတဲ့လူတွေ။ လေဖြတ်ခံရတဲ့ လူတွေကိုတော်တော်များများ တွေ့လာမြင်လာရလို့ပါပဲ။\nစာဖတ်သူရဲ့ အသက်နဲ့ ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ရှောက်ခွင့်ရချင်လို့ အောက်ပါ Messageလေးကို ပေးလိုက်ပါရစေ။\nဒီနေ့မနက် (၇)နာရီလောက်က တက္ကစီတစ်စီး ကျောင်းထဲကိုဝင်လာနေတယ်။ မိမိနေတဲ့ဓမ္မာရုံရှေ့ရောက်တော့ အဲ့ဒီ ကားပေါ်ကနေမိန်းကလေးနှစ်ယောက် ဆင်းလာတယ်။\nသူတုိ့ကိုအကဲခတ်ကြည့်လိုက်တော့ မျက်နှာလည်း မကောင်းကြဘူး။ ဘာများဖြစ်လာတာလဲ?ဆိုပြီး စိတ်ပူနေမိတယ်။ ဓမ္မာရုံအောက်ရောက်တော့ သူတို့ကစလျှောက်ပါတယ်။\n“ဟင်”ဆိုပြီး မသိမသာ ငြီးလိုက်မိတယ်။\nဒီမိန်းကလေးနှစ်ယောက်က ဘယ်ကနေ လာပင့်တယ်ဆိုတာကိုမသိပါဘူး။ “ဘယ်ကိုကြွရမှာလဲ”လို့မေးကြည့်တော့\n“အခုကြိုပြီးတော့ လာလျှောက်တာပါ၊ (၉)နာရီလောက် ကားနဲ့လာပင့်ပါမယ်ဘုရား” ဆိုပြီးပြန်သွားကြပါတယ်။ကွယ်လွန်အနိစ္စရောက်သူက ဘယ်သူဘယ်ဝါဆိုတာ မသိလိုက်ရပါ။\n“သြော်… အသက်ပျောက်ဆွမ်းတို့၊ရက်လည်ဆွမ်း”တို့ဆိုတဲ့ အသံတွေက မကြားချင်နားယဉ်နေပြီဖြစ်တဲ့ ရှေးဟောင်းသီချင်းကြီးတွေလိုပါပဲလား။\n(၉)နာရီထိုး လာပင့်မယ် ဆိုတော့အဆင်သင့်ဖြစ်အောင် ပြင်ထားလိုက်ပါတယ်၊စိတ်သောက ဖြစ်နေကြတဲ့ မိသားစုကို စိတ်သက်သာရာရစေမယ့်ပြောပြစရာ\nတရားလေးတစ်ပုဒ်ကို နှလုံးသွင်းဆင်ခြင်ပြီး လာပင့်မယ့်ကားကိုစောင့်နေလိုက်ပါတယ်။ နှလုံးသွင်းဆင်ခြင်မိတဲ့ တရားလေးကတော့ …..\n“အဆုံးသတ်တရားလေးပါး” ဆိုတဲ့တရားလေးဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်အရာမဆို အဆုံးသတ်ဆိုတာရှိကြတယ။် အဆုံးသတ်မရှိတဲ့အရာဆိုတာ မရှိပါဘူး။\nနိဒါန်းဆိုတာရှိရင် နိဂုံးဆိုတာရှိတယ်။ အစဆိုတာရှိရင် အဆုံးဆိုတာရှိတယ်။ ဖြစ်တာရှိရင်ပျက်တာလဲရှိတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ လူသားတွေကိုလဲအဆုံးသတ်ပေးမယ့် တရားတွေရှိနေတယ်။ အဲဒီတရားတွေကတော့ ….\nနုပျိုနေခြင်းရဲ့ အဆုံးသတ်၊ အနားသတ် က အိုခြင်း၊\nကျန်းမာနေခြင်းရဲ့ အဆုံးသတ်၊ အနားသတ် က နာခြင်း၊\nအသက်ရှင်နေခြင်းရဲ့ အဆုံးသတ်၊ အနားသတ်က သေခြင်း၊\nဒီတရားလေးပါးကို ကျော်လွှားသွားနိုင်သူဘယ်ကမ္ဘာ ဘယ်လောကမှ ရှာတွေ့နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။\n“အိုနယ်ကနေ နာနယ်ဘက်သို့ တရွေ့ရွေ့နဲ့ဖင်ဒရွတ်တွန်းပြီး ရွေ့နေရတယ်”\n“နာနယ်ကနေသေနယ်ဘက်ကိုတော့ လူးလိမ့်ပြီး ရွေ့နေရတယ်”\nဆိုတဲ့ အို၊ နာ၊ သေအကြောင်းတွေ ပြောပြဖို့စဉ်းစားနေတုန်းမှာပဲ လာပင့်တဲ့ကား ရောက်လာလို့\nအိမ်ရောက်တော့ “ဟိုက်”ဆိုပြီး အံသြတဲ့အသံလေး တိုးညှင်းစွာထွက်သွားပါတယ်။\n“သြော် …ဒကာကြီး လွန်ခဲ့တဲ့(၁၀)ရက်လောက်က ၀ါဆိုသင်္ကန်းကပ်ပင့်လို့ကြွရောက်ပြီး ဒီနေရာလေးမှာပဲတရားဟောတရားနာပြုလုပ်ကာ\nဒကာကြီးကိုယ်တိုင်အမျှအတန်းတွေ ပေးဝေခဲ့သေးတယ်။ အဲ့ဒီတုန်းက သုံးဆယ့်တစ်ဘုံသားတွေ အတွက်အမျှပေးဝေခဲ့တာလေ။\nအခုတော့ ဒကာကြီးအတွက် အမျှပေးဝေနေကြပြီ။ ရောက်ရာ ဘုံဘ၀ကနေ“သာဓု”ခေါ်ဆိုနိုင်ပါစေလို့ ….\nဒကာကြီး ၀ါဆိုသင်္ကန်းကပ်ဖို့ လာပင့်တုန်းကပြောသွားခဲ့တဲ့ စကားလေး မှတ်မိနေသေးတယ်။\nအခုလို ဒကာကြီး ဆုးံပါးသွားရတာက“သွေးတိုးတတ်တဲ့ အစားအစာကြောင့် သွေးတိုးလွန်ပြီး ဆုံးသွားရတယ်”လို့ပြောပြကြတယ်။\nအင်း“နောက်ဘ၀ဆိုတာနီးနီးလေး၊ မနက်ဖြန်ဆိုတာ ဝေးနေသေးတယ်”။\n“ကွေးသောလက် မဆန့်မီ၊ ဆန့်သောလက် မကွေးမီ”ဆိုတာ သေမင်းရဲ့ “အမြန်နှုန်း”ကို တွက်ပြထားတာနော်။\nရောဂါဆိုတာ အိမ်ရှေ့ကနေ လာတာမဟုတ်ဘူး။ အိမ်နောက်ဖေးက လာတာလည်းမဟုတ်ဘူး။ “ဟင်းခွက်နဲ့အရက်ခွက်” ကနေခန္ဓာကိုယ်ထဲကို နေ့စဉ်ဝင်ရောက်လာတာ။\nဘယ်သူမှ မရေးခင် လူလိမ္မာလေးဖြစ်ကြောင်း ၀င်ကြွားသွားဦးမယ် ။။\n၀က်သား လည်း တတ်နိုင်သမျှရှောင်ထားပါတယ် ။\nဟင်းခွက် လည်း တတ်နိုင်သလောက် သတိထားဖို့ကြိူးစားနေပါတယ် ။\nအမှန်တော့ လိမ္မာ တာ ထက် နီးနီးလေး ကိုရောက်သွားမှာ ကြောက်လို့ .. :harr:\nအမှန်တော့ ဒီစာလေးဆက်တိုက် ၂ရက်လောက်စီခြားပြီးတင်မယ်စိတ်ကူးတာ၊\nဂဇက်ရဲ့ မိုးလေ၀သတွေက ကပြောင်းကပြန်ဖြစ်၊ကိုယ့်စိတ်ကလည်း ပိုပြောချင်တာတွေဦးစားပေးတင်ချင်(ကိုယ့်ကိုမန့်လာတာတွေကိုလည်း ဦးဆောင်ဆွေးနွေးပေးရမယ်ဆိုတဲ့ စည်းကမ်းကြီးကလည်းရှိ၊ကိုယ့်အိမ်လာလည်တဲ့သူတွေကို စကားအဖက်လုပ်မပြောမိမှာစိုးတာကလည်းရှိဆိုတော့) ရှေ့အပိုင်းတွေနဲ့ ဝေးနေပါတယ်။\nနိုဝင်ဘာလ ရောက်ရင် ဆောင်းခိုတော့မှာမို့ ဒီရက်ထဲ အချိန်ရသလိုတင်လိုက်ပါမယ်။\nဖတ်သူတွေ အချင်းချင်းသာ ဆွေးနွေးနေရရင် ထပ်ပြီးတော့ ခွေးလွှတ်ကြပါအုံး။\nကြိုက်လို့ ကူးမယ်နော် …\n( ကြက်သားနဲ့ဝက်သားဆို ၀က်သားပဲကြိုက်တယ် ဒီတရုတ်မက )\nသမီးက ငယ်သေးတော့ စားလို့ ချေဖျက်နိုင်ပါသေးတယ်။အလွန် အကျွံတော့ မဖြစ်စေနဲ့ပေါ့နော်။\nအန်တီမာရေ ကိုဘေချစ်သူကြီး ကတော့ သေချာလာပြီး ကန့် ကွက်လောက်ပါတယ်\nဝက်သားစား တယ်ဆိုတဲ့ ကိတ်စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး\nအသားဝက်ဆိုပေမယ့်… မောင်ပေသည်လည်း တတ်နိုင်သမျှ ဝက်သားရှောင်သူတစ်ဦးဖြစ်ပါကြောင်း\nအန်တီကတော့ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်သူပီပီ ငါးပုဇွန်ပဲကြိုက်လို့ ၀က်မရှောင်ပေမယ့် နဂိုထဲက အစားနည်းပါတယ်။\nကျုပ်က ဗြိ စ္ဆာစန်း နဲ့ယှဉ်ပြီးမွေးတာ..\nအဲဒါ နတ္ခတ်အလိုအရတော့ အဆိပ်အပင်း ပြီးတယ်/နိုင်တယ် ပေါ့လေ…\nမနှစ်လောက်ကစပြီး ဟိုဟာနဲနဲ ဒီဟာနဲနဲ ဖြစ်ပြီးချူချာနေတယ်..\nအဲဒါဆရာဝန်တွေကိုတိုင်ပင်တော့ ဆေးတွေ လက်တခုပ်ကြီးပေးပါတယ်…။\nဒါပေသိ ဆေးသောက်ရင်းလဲ ချူချာနေတုန်းပဲ…..\nတလောကတော့ ကျုပ်အားကိုးရတဲ့သူငယ်ချင်းတယောက်နဲ့ အေးအေးလူလူစကားပြောရင်း အဲဒါတွေပြောမိတယ်။\nသူက ကျုပ်မျက်စိကို တည့်တည့်စိုက်ကြည့်ပြီး ခပ်ပြတ်ပြတ်ပြောတယ်…\n“ အဲဒါ…. သေခါနီးတာ ” တဲ့….\nဒါကြောင့် အခုတော့ ကျုပ်လဲ ဆင်ခြင်ပါပြီ….\nခက်တာက … ကျုပ်ဆင်ခြင်တယ်ဆိုတာက သူများရမ်းကားသလောက်ရှိနေသေးတာ..\nမရှိမဖြစ်ငှက်ကထကြီး အသက်ရှည်မှ ဖတ်ရွေးအဖွဲ့ အသက်ရှည်မှာမို့ အစားလေးတော့ ဆင်ခြင်ပါနော။\nဒါဆို ဦးပါလည်း အောက်တိုဘာမွေးပေါ့။\n“အသီးမှာသရက်..။ အသားမှာဝက်..။ အရွက်မှာလက်ဖက်၊ ပြည်မှာဗာရာ..” တဲ့..။\nဂေါတမဗုဒ္ဓက.. ၀က်ပျိုသားဟင်းစားပြီး..၀မ်းတော်လား.. ပရိနိဗ္ဗာန်ဆောင်တော်မူပါတယ်..။\nဘုရားက ဒိဋ္ဌိတွေလို့ပြောခံရတဲ့သူတွေက.. “အသားမှာ..၀က်”လုပ်ပေးလိုက်သတဲ့..\nအဲဒီကနေ.. နောင်နှစ်၁ထောင်ကျော်တော့ပေါ်လာတဲ့…. တမန်တော်တပါးကလည်း.. “၀က်..ညစ်ပတ်သောအရာကိုငါမြင်သည်”. . လုပ်ပေးလိုက်သတဲ့..။\nဆရာဝန်ကပြောတယ်..။ “အသားနီ..” “အနီသား”တွေရှောင်ဆိုလို့..\nဝက် က red meat လား white meat လား မကွဲပါ။\nဒီက ဝက်တွေ က အနံ့တစ်မျိုးဘဲ။\nဒါပေမဲ့ မြန်မာပြည်က ဝက် နဲ့ စာရင် အဆီ အရမ်းနဲတယ်။\nအသီးမှာ သရက်၊ အသားမှာ ၀က်၊ အရွက်မှာ လက်ဖက်၊ အချိုမှာ ထန်းလျက်၊ အရည်မှာ အရက် ။\nအခုထပ်ပေါ်နေတာက ငါးမှာ ငါးသားလောက်၊ မယားမှာ အခြောက်တဲ့။\nအရည်မှာ.. သုရာ(အရက်) လို့ နကိုထဲကရေးထားတာ..\nမှတ်မိသလောက်.. မိန်းမမှာ.. ကညာတဲ့..\nကညာအသက်တန်းနဲ့.. မဟုတ်တာလုပ်ရင်…. ယူအက်စ်မှာဆို.. ထောင်ထဲတန်းဝင်ရမှာ..\n.. ပိုတောင်ကြက်သီးထစရာကြီး… :harr:\nအခုတလော red meat တွေက မစားလေ ကောင်းလေဆိုတာ ကျန်းမာရေး ရှုဒေါင့်ကကြည့်ပြီး ပြောနေကြတယ်။\nသူကြီးကတော့ မစားဘူးပြောရင်လည်း မာမွတ်ရှာပွတ်ပြောခံရမှာပဲ။\nဒါထက် မြတ်စွာဘုရားက ၀က်ပျိုသားစားလို့ ၀မ်းတော်လားတာမဟုတ်ဘူးလေ။\nဒီဆွမ်းစားရလို့ ရှေ့ခရီးကို ဆက်နိုင်တဲ့ အားအင်တွေရလို့ သုဇာတာရဲ့ ဆွမ်းနဲ့ စုန္ဒရဲ့ ဆွမ်း အကျိုးတူပါတယ်တောင် ပြောခဲ့သေးတာ။သိရက်သားနဲ့။\nတကယ်က ကိုယ့်ရဲ့ မြန်မာဟင်း နဲ့ ချက်နည်းတွေ ကို စစ်လိုက်ရင်\nချက်ရတာ အချိန်ကုန်ပြီး ကျန်းမာရေး နဲ့ ညီရဲ့လား အမြဲတွေးမိတယ်။\nဟင်းရည် ဆိုလဲ ငပိ၊ ငံပြာရည် မပါမဖြစ်၊\nငပိကြော်၊ ငပိရည် ဆိုတာ မပါမဖြစ်၊\nအကြော် အသုတ် ဆိုလဲ ဆီတွေအင့် နေမှ\nIn 1987 the U.S. National Pork Board began an advertising campaign to position pork as “the other white meat”, due toapublic perception of chicken and turkey (white meat) as more healthy than red meat. The campaign was highly successful and resulted in 87% of consumers identifying pork with the slogan. As of 2005, the slogan is still used in marketing pork, with some variations.\nယူအက်စ်မှာတော့.. ၀က်သားကို.. အနီသားဖြစ်တရားဝင်သတ်မှတ်ပါတယ်.။\nဂျပန်မှာ အစားအသောက်သင်တန်းတက်တော့.. စွဲနေတာလေးပြောပြမယ်..\n“ဥရောပအစားအစာတွေက.. အဆီအခြေခံသတဲ့..။ ဂျပန်အစားအစာက..ရေအခြေခံသတဲ့..”\nဘာမဆိုင်.. မလိုအပ်တဲ့အသုတ်မှာတောင်.. ကြက်သွန်ဖြူဆီကျက်လေးထည့်ရသေးတယ်…\nရှေးမြန်မာစားနည်းတွေကို.. ရှေးကဗျာ။ရတု။ မှန်နန်းတွေမှာတွေ့နိုင်မှာပါ..။\nဆိုတော့.. မလေးရှားကို.. နိုင်ငံခြားငွေတွေအရမ်းယိုနေစေတဲ့.. စားအုန်းဆီဝယ်တာတွေလည်း.. လျှော့ကျအောင်.. တိုင်းပြည်လည်းအကျိုးရှိအောင်… “ရေ”အခြေခံပြန်ပြောင်းသင့်တယ်ထင်မိတယ်..\nနေ့စဉ်အိမ်စား.. မြန်မာအစားအစားမှာ.. စွဲမြဲမသုံးကြတဲ့.. အဖုတ်..အကင်အနွယ်ကိုလည်း.. ထည့်သင့်တယ်ထင်မိတယ်..။\nဒါကို.. အစားအသောက်ပညာရှင်တွေ.. စနစ်တကျဆွေးနွေးစေချင်မိပါတယ်..\nမြန်မာ့အစားအစာတွေလည်း.. စနစ်တကျ.. အချိုးအတိုင်း စံညွှန်းနဲ့ဖြစ်စေချင်မိပါတယ်..။\nဟုတ်ပါ့ အမေ့ကို ဆီပြန်တွေ သိပ်မချက်ဖို့ လျှော့ဖို့ ပြောမိတာ ငါချက်တာ တသက်လုံးစားလာပြီး ခုမှ ဆရာလာမလုပ်နဲ့တဲ့ ။\nအစာအိမ်ဖြစ်တုန်းက ဆရာဝန်က နေကောင်းရင်တောင် တသက်စာ တပတ်ကို အနည်းဆုံး ၁ ရက် သို့မဟုတ် ၂ ရက်လောက် red meat တွေ မစားပဲ တတ်နိုင် ရင်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အရွက်တို့ အသီးအနှံတို့ စားပေးဖို့ ပြောဖူးတယ် ။ အူလည်း အနားပေးပြီးသားဖြစ်တာပေါ့တဲ့။\nဒါကြောင့်မို့လည်း အမြဲတစေ အသားကြီး တွေထက် ငါးကိုပဲ ပိုစားဖြစ်တယ်။\nတော်သေးတာက ခု ပင်လယ်စာပြန်စားလို့ ရနေပြီ။ ဘာမှ မဖြစ်တော့ဘူး ။ ကျမပိုစ့်ထဲက ကိုHistorical Crime ပြောသလိုပဲ ဓာတ်ပြုမှုကြောင့် ခဏဖြစ်တာ ။ ရေရှည်ဟုတ်ပုံမရဘူး။\nဆရာဝန်မကလည်း နည်းနည်းချင်းပြန်စားကြည့်ဖို့ တွန်းအားပေးတာနဲ့ ပြန်စားကြည့်တာ ဘာဆို ဘာမှ ပြန်မဖြစ်တော့ပြန်ဘူး။ သိပ်လည်း မချီးကျူးရဲဘူး ။ မတော် ထဖြစ်နေမှာစိုးလို့။\nမယ်ပုလေး ငါးပုဇွန်စားလို့ရတယ်ဆိုလို့ ၀မ်းသာပါတယ်။\nသူကြီးရေ မြန်မာစာထဲ ကင်တာ ဖုတ်တာတော့ မထည့်ခိုင်းပါနဲ့။ငါးခြောက်ဖုတ် ဆိုလည်း သွေးတိုးမယ်။\nမီးဖုတ်တာ ကင်တာတွေကလည်း carcinogenic ဖြစ်ပါတယ်။\nမကျက်တဲ့ အသားကင်တွေကြောင့် ရတဲ့ ရောဂါတွေလည်းအများသား။\nကောင်းတာကတော့ ပေါင်းစားတာပါ( Steamimg -ရေနွေးငွေ့နဲ့)၊မုန်လာဥနီ၊ပဲသီး၊ပန်းဂေါ်ဖီ စတာတွေကို ရေနွေးငွေ့နဲ့ ၁၀မိနစ်လောက်ပေါင်းရုံနဲ့ နူးပြီး ပူပူလေးစားရင် အရသာအလွန်ကောင်းပါတယ်။\nအရသာတွေ ဘယ်ကိုမှ မဆုံးရှုံးသွားတဲ့အတွက် ရေနွေးဖျောတာ၊ရေလုံပြုတ်တာထက်လည်းကောင်းပါတယ်။\nညနေစာတွေကို ထမင်းအစား ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါင်းသက်သက် စမ်းစားကြည့်ကြပါ။ဘော်ဒီဝိတ်တွေကျသွားပါမယ်။


Mi Mix2နှင့် Mi 8 တွင် Mi Mix3ကင်မရာရှိမည်။ သင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုရှင်းပြသည် Androidsis\nXiaomi နှင့်အတူတရုတ်အိမ်၏ထုတ်ကုန်သစ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောသက်ရောက်မှုပြီးနောက် mi ရောသမ 3အများစုသည်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောလက္ခဏာများကြောင့်ရရှိသောချီးမွမ်းခြင်းများဖြစ်သည်။ ဥပမာ 10 GB RAM memory နှင့်ပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းနှင့်၎င်းသည်ဝါကြွားခြင်းဖြစ်သည်။\nမိုဘိုင်း၏နောက်ထပ်အလွန်အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုမှာ၎င်း၏ကင်မရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဓာတ်ပုံ၏ module နှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည် မိုင် 8 နှင့် Mi 2S ရောထွေးပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ထားပြီးဖြစ်သောကြောင့်ဆော့ဖ်ဝဲလ်တိုးတက်ခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ဖော်ပြပြီးသောကိရိယာများထက်ဓာတ်ပုံများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ နောက်ရှင်းပြပါမယ် ဒီပစ္စည်းတွေမှာဒီ flagship အသစ်ရဲ့ကင်မရာကိုဘယ်လိုရနိုင်မလဲ.\nမကြာသေးမီကကုမ္ပဏီကကြေညာခဲ့သည် Weibo မှတစ်ဆင့်, Que ဤအဆိပ်ကမ်းများ၏အာရုံခံကိရိယာကိုအဓိက update ကိုလက်ခံရရှိလိမ့်မည် Mi Mix3မှရရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်တိုးတက်မှုများကို၎င်းတို့အားခံစားခွင့်ပေးလိမ့်မည်။ အသေးစိတ်ကိုမဖော်ပြရသေးသည့်အတွက်၎င်းကိုမည်သည့်အချိန်တွင်အတိအကျမသိရသေးသော်လည်းမကြာမီရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။\nMi3နှင့် Mi Mix 8S တွင် Mi Mix2၏ကင်မရာမည်သို့ရမည်နည်း\nရှင်းနေသည်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်ယခုအချိန်တွင်ဤအရာကိုပြုလုပ်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ Xiaomi မှသက်ဆိုင်သောကောင်းမွန်သောပြုပြင်မှုများဖြင့် update ကိုထုတ်ပြန်ပြီးသည်နှင့် အပ်ဒိတ်သည်ဤမော်ဒယ်များကိုကိုယ်တိုင်လက်လှမ်းမီသလားစစ်ဆေးပါကျွန်ုပ်တို့သည်အကြောင်းကြားစာကိုလက်ခံရရှိခြင်းမရှိပါက။\n၎င်းကို OTA မှတဆင့်ဖြန့်ဝေလိမ့်မည်, များသောအားဖြင့်ပြုသည်နှင့်၎င်းသည်အခြားပြုပြင်မှုများနှင့်အတူပါ ၀ င်သကဲ့သို့ MB ၏အတော်အတန်ပမာဏရှိသည်။ ၎င်းကိုထည့်သွင်းရန်၎င်းသည်အချိန်ကိုယူနိုင်သောကြောင့်တတ်နိုင်သမျှ load လုပ်ထားရမည်။ Package တစ်ခုလုံးကို data plan မဖြည့်ဘဲ download လုပ်ရန် Wi-Fi network သို့ချိတ်ဆက်ထားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။\nအဆင့်မြှင့်တင်မှုများထည့်သွင်းထားပါကကျွန်ုပ်တို့ Mi 8 သို့မဟုတ် Mi Mix 2S ၏ကင်မရာကိုအသုံးပြုရုံသာမက Mi Mix3၏ကင်မရာဆော့ဖ်ဝဲ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားရမည်။ ဒီအတွက်ငါတို့ခဏစောင့်ရမယ်. တောင်စောင်းများ\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Androidsis ပါ » NOTICIAS » Mi3နှင့် Mi Mix 8S တွင် Xiaomi Mi Mix2ကင်မရာရှိရန်


Produkttests – ညုခရီးသွားအပေါ် Flatboat goby\nStoff & ချုပ်ရိုး\nVideo & ဓာတ်ပုံကို\nခရစ္စမတ်လက်ဆောင်များ: မှူးဖုန်စျေးပေါများအတွက် 4K နှင့် Gimbal နှင့်အတူ Xiaomi က Mi မောင်းသူမဲ့လေယာဉ်အသစ်ကမော်ဒယ် Videos mit Erfahrung besser machen.\nby သူတို့က Daniela play\nကျွန်မလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ကပထမဆုံး Go ကို Pro ကိုကင်မရာတဦးတည်းဝယ်ယူခဲ့ (ငါနေဆဲပိုင်ဆိုင်) und war relativ enttäuscht von der Qualität insbesondere bei schlechtem Licht. Später kam dann eine Go Pro3အပြင်, ဒါပေမဲ့ဒီလျင်မြန်စွာသင့်ရဲ့ပိုင်ရှင်ပြောင်းလဲသွားတယ် (ခိုးခြင်း). အများအပြားထည့်သွင်းစဉ်းစားနွေရာသီ လာ. ပြီးနောက်2တရုတ် ADDED ထံမှကင်မရာများ (စြေး 25.- အားလုံးဆက်စပ်ပစ္စည်းနှင့်အတူယူရို! ငါတော်တော်စိတ်လှုပ်ရှားတယ်. အဆိုပါချက်ပြုတ်ဗီဒီယိုသည်ဤကင်မရာကိုအတူအလွန်နိမ့်အလင်းမှာတမင်တကာပစ်ခတ်ခဲ့သည်. ငါပြီးသား YouTube ပေါ်မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ပုဂ္ဂလိကဧရိယာထဲမှာအနည်းငယ်သောဗီဒီယိုများအပ်လုဒ်လုပ်ထားကြပါပြီပထမဦးဆုံးစမ်းသပ်မှုများအဘို့. တစ်စုံတစ်ဦးကသင့်အတွက်တစ်ခုခုမှသွား. Aber heute geht es um die Xiaomi Mijia Mi Sphere 360° Kamera.\nသောခရစ္စမတ်သစ်ပင်အောက်၌သင့် 2017 ချို့တဲ့မဟုတ်. GOPRO ကုမ္ပဏီနှစ်ခုမပေါင်းထက်ပိုကောင်းတဲ့ကင်မရာ° MI 360? Was legt Ihr Euren liebsten unter den Weihnachtsbaum?\nသာ2နှစ်ပေါင်းစောင့်ဆိုင်း. လာမယ့်ရွက်သည်အထိ. ထိုသို့ဆက်ဆက်လိမ့်မည်, အချို့အတွက်, အကောင်းတစ်ဦးနှာခေါင်းရှိသည်သော, ခရစ္စမတ်သစ်ပင်အောက်၌အထူးကင်မရာဖြစ်လိမ့်မည်. Nein… Read More\nသတင်းကို flash: Wellsee နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးထုတ်ကုန်များဝယ်ယူမှုနှင့်အတူသတိထားပါ Unseriöse Fakes\nFür unsere Batteriewahl auf der Grundel haben wir uns lange Zeit gelassen und wir testen ja gerne. Wellsee ist ein chinesischer Distributor der für seine Laderegler Fakes bekannt ist. ဤအတောအတွင်း… Read More\nအစိုင်အခဲလှေအရေပြားပေါ်မှာစမ်းသပ်ပြီး Snaply rotary ခုတ် Taugt ein billiger Rollschneider für unser Hobby?\nE ကိုerstes Nähzubehörအတွက်, ကျနော်တို့ကို rotary ရှုးပွုပါပွီခဲ့သည်. ရှည်လျားသောပြားဖြတ်တောက်ဘို့ငါတို့ထိပ်တန်းပစ္စည်းနှင့်အတူပြဿနာဖြစ်ပါသည်, ပစ္စည်းဥစ္စာ၏ရေယဉ်ပြည်တွင်းရေးအပေါ်ယံပိုင်းကတဆင့်ကျနော်တို့ကပုံမှန်အတိုင်း နည်းလမ်း den Schußfaden zu ziehen nicht anwenden können.\nJetzt Übersetzung korrigieren. ကျေးဇူးတင်ပါသည်!\nDieses Werk von Daniela Tocan und Wilfried Gödert ist lizenziert unter einer ကို Creative Commons Attribution - ရောနှောအခြေအနေများ Share 4.0 အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ Lizenz. သငျသညျအောကျနယ်ပယ်ကျော်လွန်ဒီလိုင်စင်ခွင့်ပြုချက်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးဖတ်နိုင် http://tocan.de erhalten.\nသူတို့က Daniela play on ဝေးလံခေါင်သီထိန်းချုပ်မှုနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးစနစ်က: Epever-eBox-WIFI-01 Wi-Fi ဆာဗာ / RS485 zu Wi-Fi Adapter ကို\nDieko on ဝေးလံခေါင်သီထိန်းချုပ်မှုနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးစနစ်က: Epever-eBox-WIFI-01 Wi-Fi ဆာဗာ / RS485 zu Wi-Fi Adapter ကို\nJudith Laura on လှေများအတွက်အကောင်းဆုံးတစ်လောကလုံးနေရောင်ခြည်နှင့်ဘက်ထရီမော်နီတာမသာ (ဗီဒီယို & တိုက်ရိုက် Demo)\nသူတို့က Daniela play on Tracer 1210 တစ်ဦးက, အကူအညီ!!!\nသူတို့က Daniela play on float switch ကို


PDF to PowerPoint Converter v1.0.0.8 Portable\nဒါကတော့ pdf ကနေ powerpoint ကို ပြောင်းတဲ့ converter ပါ . Powerpoint သမားများ အတွက် တင်ပေးလိုက် ပါတယ် . အဆင်ပြေကြ လိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့် ပါတယ် . text ကော photo ကော နှစ်ခုစလုံး အတွက် powerpoint ကို ပြောင်းလို့ ရပါတယ် . စမ်းကြည့်လိုက်ပါ .\nPosted by တောင်တမန်နယ်စား at 4:28 AM


စစ်ဗိုလ်ချုပ်တွေဟာ …. တပ်မတော် ကို တကယ်တည်ဆောက်ခဲ့သလား… – နေရီ ( ရဲမိုး ) | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nCritic » စစ်ဗိုလ်ချုပ်တွေဟာ …. တပ်မတော် ကို တကယ်တည်ဆောက်ခဲ့သလား… – နေရီ ( ရဲမိုး )\t7\nစစ်ဗိုလ်ချုပ်တွေဟာ …. တပ်မတော် ကို တကယ်တည်ဆောက်ခဲ့သလား… – နေရီ ( ရဲမိုး )\nPosted by kai on Nov 18, 2015 in Critic, Members, Opinion - Op-ed |7comments\nတပ်မတော် ကို တကယ်တည်ဆောက်ခဲ့သလား…\nရေးသားသူ – နေရီ ( ရဲမိုး )\n၁၉၈၈ခု စက်တင်ဘာ ၁၈ရက်မှာ\nစစ်အစိုးရတစ်ရပ် တက်လာခဲ့ပါတယ် ။\nစစ်အစိုးရ ဖြစ်တဲ့ အတွက်\nအာဏာသုံးရပ်ကို တစ်ပေါင်းတည်း ချုပ်ကိုင် ကျင့်သုံးပါတယ် ။\nဗိုလ်ချုပ်ကြီးများ အများအပြား ပါဝင်တဲ့ကောင်စီဖြစ်ပါတယ် ။\nတကယ်တန်း အာဏာရှိတဲ့သူကတော့\nထိပ်တန်းဗိုလ်ချုပ်ကြီး သုံးလေးဦး မျှသာ ဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ် ။\nတိုင်းပြည်ရဲ့ စီပွားရေး လူမှုရေး စစ်ရေး ကဏ္ဍတွေအတွက်\nဒီစီမံကိန်းတွေဟာ အောင်မြင်တာ ရှိသလို\nမအောင်မြင်တာတွေလဲ ရှိပါတယ် ။\nဒီစီမံကိန်းတွေ လုပ်ဆောင်တဲ့ နေရာမှာ\nအထက်မှာ ဖော်ပြခဲ့တဲ့စစ်ကောင်စီကပဲ ထိန်းချုပ်သုံးစွဲခဲ့ပါတယ် ။\nစစ်အစိုးရဟာ တိုင်းပြည်ရဲ့ ဘယ်ကဏ္ဍကို\nအများဆုံးသုံးစွဲခဲ့တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုတော့\nအကြမ်းဖျင်း မှန်းဆသုံးသပ်နိူင်ပါတယ် ။\nအတည်မပြုနိူင်တဲ့သတင်းတွေအရ\nတစ်ခါတစ်ရံမှာ ဘတ်ဂျက်ရဲ့၆၀ရာခိုင်နူန်းအထိ သုံးစွဲပြီး\nတပ်မတော်ကို အကြီးအကျယ် အဆင့်မြှင့်တင်ခဲ့တယ်လို့ဆိုပါတယ် ။\nတပ်မတော်ကို တကယ် အဆင့်မြှင့်တင်ခဲ့ရဲ့ လား ဆိုတဲ့ \nမေးခွန်းတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာပါတယ် ။\nဒီမေးခွန်းဟာ အင်မတန် ရှုပ်ထွေး အငြင်းပွားရတဲ့မေးခွန်းပါ ။ စစ်ရေးအဆင့်မြှင့်တင်မှုတွေဟာ\nဘယ်နိူင်ငံမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ် သိပ်ပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာ\nသတင်းထုတ်ပြန်လေ့ရှိတဲ့အခန်းကဏ္ဍမဟုတ်ပါဘူး ။\nဒါဆိုရင် မြန်မာနိူင်ငံ စစ်အစိုးရလို အင်မတန် လျို့ ဝှက်ပြီး\nတစ်သီးတစ်ခြားနေလေ့ရှိတဲ့စစ်အစိုးရတစ်ရပ်အဖို့ \nဒီလိုကိစ္စမျိုးကို သတင်းထုတ်ပြန်ဖို့ ဆိုတာ\nအင်မတန်မှ မဖြစ်နိူင်တဲ့ ကိစ္စရပ်တစ်ခုပါပဲ ။\nစစ်အစိုးရအနေနဲ့ပြင်ပအကူအညီ မရရှိဘဲ\nတပ်မတော်ကို အဆင့်မြှင့်တင်ဖို့ ဆိုတာ\nပြင်ပအကူအညီ ရယူရပြီဆိုတာနဲ့ \nဓမ္မတာ တစ်ခုလို ဖြစ်နေပါတယ် ။\nတပ်မတော် ကို တကယ်တည်ဆောက်ခဲ့သလား ဆိုတဲ့မေးခွန်းကို\nအကြမ်းဖျဉ်း ပုံဖော်လာနိူင်တယ်လို့ ဆိုရမှာ ဖြစ်ပါတယ် ။\nဒီမေးခွန်းမှာ ပထမဆုံး စပြီး ချဉ်းကပ်ရမယ့် အချက်ကတော့\n၁၉၈၈ ခုနှစ် မတိုင်မီ တပ်မတော် ရဲ့ အခြေအနေ ဖြစ်ပါတယ် ။\nပြည်ပ ကာကွယ်ရေး ၀က်ဆိုဒ်နဲ့ \nသြဇာရှိ ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာ စာစောင်တွေရဲ့ အဆိုအရ\n၁၉၈၈ ခုနှစ် မတိုင်မီက မြန်မာ့ တပ်မတော် ရဲ့ အင်အားဟာ\nတိုက်ခိုက်ရေး တပ်မ ၈ခု နဲ့ \nတပ်ဖွဲ့ ဝင် ၂သိန်း မပြည့်တပြည့်သာ ရှိခဲ့ပါတယ် ။\nကြည်းတပ်မှာ ၁၈၄,၀၂၉ ယောက် ၊\nရေတပ်မှာ ၈,၀၆၅ ယောက် နဲ့ \nလေတပ်မှာ ၆, ၅၈၇ ယောက် တို့ ဖြစ်ပါတယ် ။\nတပ်ဆင်ထားတဲ့ လက်နက်၊ စစ်ယာဉ်တွေဟာ\nဒုတိယ ကမ္ဘာစစ် က သုံးခဲ့တဲ့လက်နက်အမျိုးအစား အများစု နဲ့ \n၁၉၆၀ နှစ်ဦးပိုင်းမှာ ထုတ်လုပ်ခဲ့တဲ့ \nလက်နက်အမျိုးအစား တစ်ချို့ သာ ဖြစ်ပါတယ် ။\nဆက်သွယ်ရေး စနစ် နဲ့ ထောက်ပံ့ ပို့ ဆောင်မှု စနစ်တွေဟာ\nစစ်ဆင်ရေး မျိုးတွေကိုသာ ထောက်ပံ့ နိူင်စွမ်းရှိပြီး\nရေတပ်ဟာ မြစ်တွင်း နဲ့ကမ်းခြေစောင့် စစ်ရေယာဉ်\nအနည်းငယ်ကိုသာ ပိုင်ဆိုင် ပါတယ် ။\nလေတပ်ဟာ လဲ မြေပြင်တပ်ဖွဲ့ များကို သာ\nအထောက်အပံ့ ပေးနိူင်စွမ်းရှိပြီး အင်အား အလွန်နည်းပါးလွန်းလှပါတယ် ။\nဒါပေမယ့် ၁၉၉၀ ခုနှစ် နှစ်ဦးမှာတော့\nသိသိသာသာ မြင်တွေ့ စပြုလာရပါတယ် ။\nတပ်မတော် အနေနဲ့ \nပထမဆုံး ပြုပြင်ပြောင်းလဲဖို့ ကြိုးစားတာကတော့\nကာကွယ်ရေး သိပံ္ပ နဲ့…\nနည်းပညာ ဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံတွေ ဖြစ်ပါတယ် ။\n၁၉၉၀ ခုနှစ် နောက်ပိုင်း မြန်မာနိူင်ငံ အလယ်ပိုင်း ဒေသအချို့ က\nတပ်မတော် ကာကွယ်ရေးပစ္စည်း စက်ရုံတွေဟာ\nတပ်မတော်ရဲ့ လက်ရှိ အသုံးပြုနေတဲ့ \nအနောက်ဂျာမဏီ ဖက်စပ် ၇.၆၂ မီလီမီတာ ကျည်သုံး ..\nG3 မောင်းပြန်ရိုင်ဖယ်တွေ ကို အစား ထိုး နိူင်ဖို့ အတွက်\n၅.၅၆ မီလီမီတာ ကျည်သုံး မောင်းပြန်ရိုင်ဖယ် အသစ်တစ်မျိုး နဲ့ \nခြေလျင်တပ်သုံး လက်နက်မျိုးစုံတို့ ကို\nအကြီးအကျယ် စတင် စမ်းသပ်နေကြပါတယ် ။\n၁၉၉၅ နှစ်ဦးမှာ စတင် ထုတ်လုပ်တဲ့ အဆင့်ကို ရောက်ရှိလာပြီး\n၁၉၉၈ ခုနှစ် ၀န်းကျင်မှာ\nတပ်မတော် တစ်ခုလုံးက တိုက်ခိုက်ရေးတပ်မတွေကို\nစတင် လဲလှယ်တပ်ဆင် ပါတယ် ။\nအဲဒီ လက်နက်တွေကတော့ မြန်မာ့ တပ်မတော်မှာ လက်ရှိအသုံးပြုနေတဲ့ \nMA series မောင်းပြန်ရိုင်ဖယ်များ ၊ စက်သေနတ်များ ၊ မော်တာများ ၊\nလောင်ချာများ ၊ မိုင်းများ အစရှိတဲ့ လက်နက်တွေပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။\nအလားတူပဲ ၁၉၉၀ ခုနှစ် နှစ်ဦးပိုင်းမှာ\nတပ်မတော် ရဲ့သံချပ်ကာ တပ်ဖွဲ့ တွေဟာ\nခေတ်မီ တိုက်ခိုက်ရေး သံချပ်ကာယာဉ်တွေကို စတင် လက်ခံရရှိပါတယ် ။\nနိူင်ငံတကာ ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာ ၀က်ဘ်ဆိုဒ်တွေရဲ့ အဆိုအရ\nဆယ်စုနှစ် တစ်ခုကျော် အတွင်းမှာ\nT 72 ပင်မ တိုက်ပွဲဝင် တင့် ၁၃၉ စီး ( ယူကရိန်း ၊ ရုရှား ) ၊\nType 59 D ပင်မ တိုက်ပွဲဝင် တင့် ၂၈၀ စီး + ( တရုတ် ) ၊\nType 69 .2 ပင်မ တိုက်ပွဲဝင် တင့် ၁၉၀ စီး + ( တရုတ် ) ၊\nType 80 ပင်မ တိုက်ပွဲဝင် တင့် ( ×× ) စီး ( တရုတ် ) ၊\nType 85 ပင်မ တိုက်ပွဲဝင် တင့် ( ×× ) စီး ( တရုတ် ) ၊\nType 55 ပင်မ တိုက်ပွဲဝင် တင့် ( ×× ) စီး ( အိန္ဒိယ ) ၊\nType 63 အပေါ့စား တင့် ၁၅၀ စီး + ( တရုတ် ) ၊\nBTR 3U IFV သံချပ်ကာ တိုက်ယာဉ် ၁၀၀၀ စီး +\n( ယူကရိန်း နှင့် ဖက်စပ် ပြည်တွင်းတွင် ထုတ်လုပ်သည် ) ၊\nType 85 APC သံချပ်ကာ လူသယ်ယာဉ် ၂၅၀ စီး ( တရုတ် ) ၊\nType 90 APC သံချပ်ကာ လူသယ်ယာဉ် ၂၄၀ စီး ( တရုတ် ) ၊\nEE9Cascavel AFV သံချပ်ကာတိုက်ယာဉ် ၁၄၀ စီး ( ဘရာဇီး ) ၊\nAML 90 Armoured Cars ( ×× ) စီး ( တောင်အာဖရိက ) ၊\n72 MAV -1 IFV သံချပ်ကာ တိုက်ယာဉ် ( ×× ) ( ပြည်တွင်းထုတ် ) တို့ ကို\nလက်ခံ ရရှိခဲ့ တယ်လို့ဆိုပါတယ် ။\nသို့ သော် တကယ်တန်း အကြီးမားဆုံး ပြောင်းလဲသွားတာကတော့\nအမြောက်တပ်ဖွဲ့ပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။\nအမြောက်တပ်ဖွဲ့ ဟာ ၁၉၉၀ နှစ်ဦးပိုင်းက စတင်ပြီး\n၁၅၅ မမ နဲ့၁၂၂ မမ ဟောင်ဝဇ်ဇာ အမြောက်များ အပါအ၀င်\nMLRS အတွဲလိုက် ဒုံးပစ် စနစ်များ ၊\nရာပေါင်းများစွာ ရှိတဲ့အမြောက် ၊ စိန်ပြောင်းများကို\nစတင် တပ်ဆင် အဆင့်မြှင့်တင် လာပါတယ် ။\nလက်နက်တွေဟာ အစ္စရေး ၊ တရုတ် ၊ ရုရှား နဲ့ \nမြောက်ကိုရီးယား နိူင်ငံထုတ် လက်နက်တွေ\nအဓိက ပါဝင်တယ်လို့ လဲ ဆိုပါတယ် ။\nအမြောက်တပ်ဖွဲ့ရဲ့ အောက်မှာ\nပြည်ပ စစ်လက်နက်ဆိုင်ရာ သတင်းရင်းမြစ် တစ်ချို့ ရဲ့ အဆိုအရ\nယိုးဒယား – မြန်မာ နယ်စပ်တင်းမာမှု ပြသနာအပြီး\n၂၀၀၃ နဲ့၂၀၀၄ ခုနှစ် ၀န်းကျင်လောက်မှာ\nဒီ ဒုံးတပ်ရင်းတွေဟာ တရုတ်နိူင်ငံ လုပ် M11 တာတိုပစ် ဒုံးပျံ တွေနဲ့ \nမြောက်ကိုရီးယားလုပ် Hwasong အမျိုးအစား စကဒ်ဒုံးပျံတွေကို\nအများအပြား စတင် လက်ခံရရှိခဲ့တယ်လို့ဆိုပါတယ် ။\nတောင်ကိုရီးယား သတင်းဌာန ရဲ့၂၀၀၆ ခုနှစ် သတင်းထုတ်ပြန်ချက်အရ တပ်မတော်အစိုးရဟာ ၂၀၀၂ ခုနှစ် မေလမှာ\nDaewoo ကော်ပရေးရှင်း နဲ့အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၃၃.၈ သန်းတန်\nဒုံးပျံနည်းပညာဆိုင်ရာ စစ်လက်နက် ကန်ထရိုက်တစ်ခု ကို\nလက်မှတ် ရေးထိုးခဲ့တယ်လို့ လဲ သိရပါတယ် ။\nတရုတ်နိူင်ငံ ( CPMIEC ) ကနေ အဆင့်မြှင့်တင်ထားတဲ့ \nတာတိုပစ် ဒုံးပျံ M11 ( DF 11 A ) နဲ့ \nM9 ( DF 15 ) ( အရေအတွက် မသိရ ) တို့ ကို လက်ခံရရှိခဲ့ပြီး\nDF 11 A ဟာ 500kg ဒုံးထိပ်ဖူးတစ်ခု နဲ့ \nကီလိုမီတာ ၅၀၀ – ၇၀၀ အကွာအဝေးကို ပစ်ခတ်နိူင်ကာ\nDF 15 ဟာ ကီလိုမီတာ ၆၀၀ အကွာကို ပစ်ခတ်နိူင်စွမ်း ရှိပါတယ် ။\nဒီ ဒုံးပျံတွေအားလုံးဟာ ယာဉ်တင် အမျိုးအစားတွေဖြစ်ပြီး\nလွယ်ကူစွာ ရွှေ့ ပြောင်း သယ်ယူနိူင်တာမို့ \nအချိန်တို အတွင်း တစ်နိူင်ငံလုံးမှာ\nတပ်ဖြန့်နေရာချထားနိူင်တယ်လို့ဆိုပါတယ် ။\n၁၉၈၈ ခုနှစ် ၀န်းကျင်က မြန်မာ့တပ်မတော် ဟာ\nလေကြောင်းရန်ကာကွယ်ရေး တပ်ဖွဲ့ ဆိုလို့ \nမင်္ဂလာဒုံ လေဆိပ် အနီးမှာ ထားရှိတဲ့တပ်ခွဲတစ်ခွဲ သာ ပိုင်ဆိုင်ပါတယ် ။\nဒီ တပ်ခွဲဟာလဲ ၄၀ မမ ဘိုဖာ အမြောက်\n၃.၇ မမ MK3A ယာဉ်ဆွဲ လေယာဉ်ပစ် အမြောက် နဲ့ \n၂၀ မမ M 38 လေယာဉ်ပစ်အမြောက် အနည်းငယ်ကိုသာ ပိုင်ဆိုင်ပြီး\nအနိမ့်ပျံလာတဲ့လေယာဉ်တစ်ချို့ ကိုသာ တိုက်ခိုက်နိူင်စွမ်း ရှိပါတယ် ။\nသို့ သော် လက်ရှိအချိန် နဲ့ချိန်ထိုးနိူင်းယှဉ်ရင်တော့\n၁၉၈၈ခုနှစ်က မြန်မာ့ တပ်မတော်ရဲ့ \nလေကြောင်းရန်ကာကွယ်ရေး တပ်ခွဲလေး ဟာ\nစစ်သမိုင်း ပြတိုက်ထဲကို ရောက်ရှိနေခဲ့ပါပြီ ။\nလက်ရှိ တပ်မတော် လေကြောင်းရန် ကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့ ဟာ\nလေကြောင်းရန် ကာကွယ်ရေး အရာရှိချုပ်ရုံး ရဲ့ ကွပ်ကဲမှုအောက်မှာ\nလေကြောင်းရန် ကာကွယ်ရေးဇုန်ကြီး ၆ခု ၊\nလေကြောင်းရန် ကာကွယ်ရေးတပ်ရင်းပေါင်း ၃၀ ကျော် နဲ့ဖွဲ့ စည်းထားပါတယ် ။\nတပ်မတော် အစိုးရ တက်လာပြီးတဲ့နောက်ပိုင်း\nပထမဆုံး စတင်ဝယ်ယူခဲ့တဲ့ လေကြောင်းရန်ကာကွယ်ရေး လက်နက်ဟာ\nစကာင်္ပူနိူင်ငံလုပ် Blood Hound MK2မြေပြင်မှ ဝေဟင်ပစ် ဒုံးတွေဖြစ်ပါတယ် ။\nအဲဒီနောက် အမြောက်အများ ထပ်မံဝယ်ယူခဲ့တာကတော့\nတရုတ်နိူင်ငံလုပ် HN 5A အနီအောက်ရောင်ခြည်သုံး …\nပုခုံးထမ်း ဒုံးပျံတွေ ဖြစ်ပါတယ် ။\nဒီ ဒုံးပျံတွေဟာ အနီအောက်ရောင်ခြည်သုံး\nပစ်မှတ်ရှာဖွေ စနစ် ပါဝင်ပြီး\nအမြင့်မီတာ ၃၀၀၀ ၊ အကွာအဝေး မီတာ ၃၀၀၀ အကွာကို\nလူ နှစ်ဦးတည်းနဲ့ပစ်ခတ်နိူင်စွမ်းရှိပါတယ် ။\n၂၀၀၁ ခုနှစ် Janes ကာကွယ်ရေး စာစောင်ရဲ့ ဖော်ပြချက်အရ\nမြန်မာ့ တပ်မတော်ဟာ ဘူလ်ဂေးရီးယား နိူင်ငံကနေ\nSA-16 Gimlet ( Igla – 1E ) ပုခုံးထမ်း လေယာဉ်ပစ်ဒုံးတွေ\nအများအပြား ၀ယ်ယူခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ် ။\nဒီ ဒုံးပျံတွေဟာ အမေရိကန် နိူင်ငံလုပ် Stinger ပုခုံးထမ်း ဒုံးပျံတွေ နဲ့ \nအလားသဏ္ဍန်တူပြီး အမြင့်မီတာ ၃၅၀၀ က ပျံသန်းလာတဲ့လေယာဉ်ကို\nမီတာ ၅၂၀၀ အကွာအဝေးကနေ ပစ်ချနိူင်စွမ်း ရှိပါတယ် ။\n၂၀၀၀ ခုနှစ် နောက်ပိုင်းမှာ ထပ်မံဖြည့်တင်းလာတာကတော့\nရုရှား နဲ့အရှေ့ ဥရောပ နိူင်ငံတွေက\nလေကြောင်းရန် ကာကွယ်ရေး လက်နက်တွေပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။\nဒီလက်နက်တွေထဲမှာ ရေဒါနဲ့ပစ်ခတ်နိူင်တဲ့ \nTunguska ( SA – 19 ) လို လက်နက်တွေပါဝင်လာပြီး\nလက်ရှိ ရုရှား နဲ့အရှေ့ ဥပရောပ နိူင်ငံတွေမှာ ဖြန့် ချထားတဲ့ \nလေကြောင်းရန် ကာကွယ်ရေးလက်နက် အမျိုးအစားတွေ ဖြစ်ပါတယ် ။\n၂၀၀၀ ခုနှစ် အတွင်းမှာပဲ ယူကရိန်း နိူင်ငံက\n36 D6 လေကြောင်းရန် ကာကွယ်ရေး ရေဒါ စနစ်တွေ ရောက်ရှိလာခဲ့ပြီး\nတစ်ချို့ သတင်းရင်းမြစ်တွေ ရဲ့ အဆိုအရတော့\nမြန်မာနိူင်ငံမှာ ရုရှားလုပ် P 37 နဲ့ 1L – 117 ရေဒါ အမျိုးအစားတွေကို\nတပ်ဆင်ထားပြီး ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ် ။\n၂၀၀၆ ခုနှစ် ဗိုလ်ချုပ်ကြီး မောင်အေး ရဲ့ရုရှား ချစ်ကြည်ရေး ခရီးစဉ်အပြီးမှာ\nမြန်မာ့ တပ်မတော် ဟာ ရုရှား ရဲ့ လက်ရှိ အသုံးပြုနေတဲ့ \nSA – 15 ( Tor M1 ) နဲ့SA – 17 ( BUK M1 –2) လို\nလက်နက်မျိုးတွေ စတင်ရရှိလာပါတယ် ။\nဒီလက်နက်တွေဟာ ခေတ်မီ တာဝေးပစ် အမြင့်ပျံ\nလေကြောင်းရန် ကာကွယ်ရေးလက်နက် တွေ ဖြစ်ပြီး\nSA – 17 ဟာ အမြင့်မီတာ ၁၅၀၀၀ ကနေ ပျံသန်းလာတဲ့ပစ်မှတ်ကို\nမီတာ ၃၀၀၀၀ အကွာကနေ ပစ်ချနိူင်စွမ်း ရှိပါတယ် ။\nမြန်မာ့ တပ်မတော် လေကြောင်းရန် ကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့ အနေနဲ့ \nခေတ်မီ SAM ဒုံးပျံ တွေဖြစ်တဲ့ \nSA2,SA6,SA 15 ,SA 17 ,SA 18 , SA 19 , Pechora 2M လို\nလက်နက်မျိုးတွေ အများအပြား ပိုင်ဆိုင်ထားပြီလို့ သိရပါတယ် ။\nဒါဟာ အစီရင်ခံစာ တစ်ခုက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ \n၁.၁၀.၁၉၆၆ ကနေ ၃၁ ၃.၁၉၆၉ အတွင်း\nအမျိုးအမည်မသိ လေယာဉ် ၁၀၀ ကျော် ဖြတ်သန်းဝင်ရောက်ခဲ့မှုကို\nလက်ပိုက်ကြည့်နေခဲ့ရတယ်ဆိုတဲ့ဖြစ်ရပ်ရဲ့ \nအကျိုးဆက်တွေကြောင့်လဲ ဖြစ်နိူင်ပါတယ် ။\n၁၉၈၈ ခုနှစ်မတိုင်မီက မြန်မာ့ ရေတပ်ဟာ\nမြစ်တွင်း နဲ့ကမ်းခြေစောင့် စစ်ရေယာဉ် အနည်းငယ်သာ ပိုင်ဆိုင်တဲ့ \nအင်အားသေးငယ်တဲ့ ရေတပ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ် ။\nဒါပေမယ့် နောက်နှစ်အနည်းငယ် အကြာမှာတော့\nအခြေအနေဟာ စတင်ပြီး ပြောင်းလဲပါတယ် ။\n၁၉၉၀ ခုနှစ်မှာ တပ်မတော် ရေ ကို ပထမဆုံး ရောက်ရှိလာတာကတော့\nရေမိုင် ၃၀ အထိမောင်းနှင်နိူင်တဲ့ \nPB 90 အမျိုးအစား ကမ်းခြေစောင့် စစ်ရေယာဉ်\n( UMS 424 ,UMS 425, UMS 426 ) တွေ ဖြစ်ပါတယ် ။\nဒုတိယ ထပ် ရောက်လာတာကတော့\n၅၉ မီတာအရှည် Hainan အမျိုးအစား\nType 037 ရေငုပ်သင်္ဘောတိုက်ဖျက်ရေး စစ်ရေယာဉ် ဆယ်စီး ဖြစ်ပါတယ် ။\n၁၉၉၁ ဇန်န၀ါရီလမှာ ပထမ အသုတ် စစ်ရေယာဉ် ၆ စီးကို လက်ခံရရှိခဲ့ပြီး\n၁၉၉၃ မေလ မှာ တော့ ဒုတိယအသုတ် စစ်ရေယာဉ် ၄ စီး\n( UMS 441 – UMS 450 ) တို့ ကို လက်ခံ ရရှိခဲ့ပါတယ် ။\n၁၉၉၄ ခုနှစ် မတ်လမှာ တပ်မတော် အစိုးရဟာ\n၆၃ မီတာအရှည်ရှိတဲ့Houxin အမျိုးအစား\nဒုံးပျံတင် အမြန်သွား စစ်ရေယာဉ် ၆ စီး\n( UMS 471 – UMS 476 ) ကို ၀ယ်ယူဖို့ \nတရုတ်နိူင်ငံ နဲ့စာချုပ်ချုပ်ဆိုခဲ့ပါတယ် ။\nဒီ သင်္ဘောတွေကို ၁၉၉၅ , ၁၉၉၆ နဲ့၁၉၉၇ ခုနှစ်တွေမှာ\nတပ်မတော်ရေ က လက်ခံရရှိခဲ့ ပြီး\nတပ်မတော်ရေ ရဲ့ ပထမဆုံး\nYJ -1 ( C 801 ) သင်္ဘောဖျက် ပဲ့ထိန်း ခရုစ် ဒုံးပျံတပ်ဆင်ထားတဲ့ \nစစ်သင်္ဘောတွေ ဖြစ်လာပါတယ် ။\nတပ်မတော် ရေတပ်သဘောင်္ကျင်း နဲ့ မြန်မာ့ သင်္ဘောကျင်း လုပ်ငန်းတွေဟာ …\nတရုတ် နည်းပညာ အထောက်အပံ့ တွေကို\nအမြောက်အများ လက်ခံရရှိခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ် ။\n၁၉၉၀ ကနေ ၂၀၀၆ ခုနှစ် ကာလအတွင်း မှာတော့\nတပ်မတော်ရေတပ် သင်္ဘောကျင်း ဟာ\n၅၀မီတာ အရှည်ရှိတဲ့ အမြန်ကင်းလှည့်ရေယာဉ် ၆စီး\n( UMS 551 – UMS 556 ) ၊\nဒုံးပျံတင် အမြန်တိုက်ခိုက်ရေး ရေယာဉ် ၄စီး ( UMS 557 – UMS 560 ) ၊\n၂၇ ပေ အရှည်ရှိတဲ့မြစ်တွင်း ကင်းလှည့်ရေယာဉ် ၁၄စီး\n( ငမန်း ၁ – ငမန်း ၁၄ ) နဲ့ \nအခြားအထောက်အကူပြု စစ်ရေယာဉ် အများအပြားကို\nတည်ဆောက် ထုတ်လုပ်ခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ် ။\nရေတပ် သင်္ဘောကျင်း ရဲ့ \nအကြီးစား သင်္ဘောတည်ဆောက်ရေး ပရိုဂရမ်တွေဟာ\n၂၀၀၀ ပြည့်နှစ်မှာ …\nအင်ပြည့်အားပြည့် စတင်ပါတယ် ။\n၇၇ မီတာ အရှည်ရှိတဲ့ကော်ဗက် စစ်ရေယာဉ်\n( UMS 771 – UMS 773 ) သုံးစီးကို တည်ဆောက်ခဲ့ပြီး\n၂၀၀၅ ခုနှစ် နောက်ပိုင်းမှာတော့\nစတင်ထုတ်လုပ်နိူင်တဲ့အဆင့်ကို ရောက်ရှိလာပါတယ် ။\nလက်ရှိအနေအထားမှာတော့ တပ်မတော် ရေ ဟာ …\nဒုံးပျံတင် ဖရီးဂိတ် နဲ့ ကောဗက် စစ်ရေယာဉ်များ ၊\nအမြန်တိုက်ခိုက်ရေး ရေယာဉ်များ ၊\nကမ်းခြေစောင့် ကင်းလှည့် စစ်ရေယာဉ်များ ၊\nကမ်းတက်ရေယာဉ်များ ၊မိုင်းရှင်း ရေယာဉ်များနဲ့ \nသယ်ယူပို့ ဆောင်ရေး ရေယာဉ် အမြောက်အများကို ပိုင်ဆိုင်တဲ့ \nဒေသတွင်း ခေတ်မီ ရေတပ် တစ်ခု ဖြစ်နေပြီ ဖြစ်ပါတယ် ။\n၁၉၉၀ ခုနှစ် မတိုင်မီ က မြန်မာ့လေတပ်ဟာ\n၁၉၆၂ ခုနှစ် နဲ့၁၉၇၀ ခုနှစ် ၀န်းကျင်က ၀ယ်ယူခဲ့တဲ့ \nဟောင်းနွမ်းနေတဲ့လေယာဉ် နဲ့ရဟတ်ယာဉ် မျိုးစုံ\n၁၃၁ စီးလောက်သာ ပိုင်ဆိုင်ပါတယ် ။\nလေတပ် ဟာ အရွယ်အစားသေးငယ် ဆင်းရဲ ပြီး\nသယ်ယူပို့ ဆောင်ရေး ၊ ထောက်ပံ့ ရေး နဲ့ \nကြည်းတပ်ရဲ့ စစ်ဆင်ရေး တစ်ချို့ လောက်ကို သာ\nအထောက်အကူပြုနိူင်တဲ့ အနေအထား လဲ ဖြစ်ပါတယ် ။\nလေတပ်ကို အဆင့်မြှင့်တင်ဖို့ \nဘယ်လို စာချုပ်တွေ ချုပ်ဆိုခဲ့တယ်ဆိုတာ အတိအကျ မသိရပေမယ့်\n၁၉၉၀ ဒီဇင်ဘာလ မှာပဲ တပ်မတော်လေ ဟာ\nF7 2k ကြားဖြတ်တိုက်ခိုက်ရေး လေယာဉ် ၁၀ စီး ၊\nGAIC FT –7Trainers လေယာဉ် ၂စီး ၊\nPT6အမောင်းသင်လေယာဉ် အစီး ၃၀ ကို စတင် ရရှိခဲ့ပါတယ် ။\n၁၉၉၁ ခုနှစ်မှာ ယူဂိုဆလားဗီးယားနိူင်ငံက\nG4 Super Galab တိုက်လေယာဉ် တစ်အုပ် ထပ်မံ ရောက်ရှိလာပြီး\n၁၉၉၃ ခုနှစ်မှာ F7 2K လေယာဉ် ၁၂ စီး ထပ်မံရောက်ရှိလာပါတယ် ။\n၁၉၉၅ , ၁၉၉၇ နဲ့၁၉၉၉ ခုနှစ်တွေမှာ\nတပ်မတော်လေ အနေနဲ့ကြားဖြတ်တိုက်ခိုက်ရေး တိုက်လေယာဉ်အုပ်တွေ\nအများအပြား ဖွဲ့ စည်းထားနှင့် ပြီးပါပြီ ။\nပြည်ပ စစ်ဖက် သတင်းအရင်းအမြစ်တွေရဲ့ အဆိုအရ\nတပ်မတော်လေ ရဲ့ပထမဆုံး ဗုံးကြဲ တိုက်လေယာဉ် A5 တွေကို\n၁၉၉၂ ခုနှစ်မှာ စတင် လက်ခံရရှိတယ်လို့ဆိုပါတယ် ။\n၈ နှစ်အတွင်းမှာ A5 ဗုံးကြဲ တိုက်လေယာဉ် ၃၆ စီးကို လက်ခံရရှိခဲ့ပြီး\n၁၉၉၈ နဲ့၁၉၉၉ ခုနှစ်တွေမှာတော့\nK8 အမောင်းသင် ဂျက်တိုက်လေယာဉ်တွေ\nအများအပြား စတင်ရောက်ရှိလာပါတယ် ။\nလေယာဉ်တွေ အများအပြား ရောက်ရှိလာပြီး\nကျွမ်းကျင် လေသူရဲတွေ အများအပြား\nရုတ်တရက်လိုအပ်လာတဲ့ပြသနာကို ဖြေရှင်းနိူင်ဖို့ \nတပ်မတော် အစိုးရဟာ …\n၁၉၉၅ ခုနှစ် စစ်တက္ကသိုလ် လက်ခံပတ် တစ်ခုတည်းမှာတင်\nလေသူရဲ ဗိုလ်လောင်း ၂၅၀ ကို သီးသန့်စတင်ခေါ်ယူခဲ့ပါတယ် ။\nဒီဗိုလ်လောင်းတွေဟာ စစ်တက္ကသိုလ် ဒုတိယနှစ်မှာတင်\nလေယာဉ်မောင်း သင်တန်းကျောင်း အသီးသီးကို သွားရောက် သင်ကြားရပြီး\nနောက်ဆုံးနှစ် ကျောင်းဆင်းခါနီး အချိန်မှသာ\nစစ်တက္ကသိုလ်ကို လာရောက်ပူးပေါင်း ကျောင်းဆင်းခဲ့ပါတယ် ။\nတပ်မတော်လေ ရဲ့အမာခံ လေသူရဲ အုပ်စုတွေ ဖြစ်နေ ပြီးပါပြီ ။\nနောက်ထပ် စစ်တက္ကသိုလ် လက်ခံပတ်အချို့ မှာလဲ\nဒီအစီအစဉ်အတိုင်း လေသူရဲ ဗိုလ်လောင်း အတော်များများကို\nသီးသန့် ခေါ်ယူလေ့ကျင့် မွေးထုတ်ခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ် ။\n၁၉၉၀ ကနေ ၂၀၀၀ ခုနှစ်အတွင်း\nတပ်မတော်လေ ရဲ့ဟောင်းနွမ်းနေတဲ့ ဖော်ကာလေယာဉ်များ နေရာမှာ\nSAC Y8 အမျိုးအစား သယ်ယူပို့ ဆောင်ရေး လေယာဉ်တွေ ဖြစ်ပါတယ် ။\nပိုလန်နိူင်ငံက ၀ယ်ယူလိုက်တဲ့PZL W3 Sokol အမျိုးအစား\nဘက်စုံသုံး ရဟတ်ယာဉ် ၁၃ စီး နဲ့ \nMi2ရဟတ်ယာဉ် အစီး ၂၀ ကို လက်ခံရရှိပြီးတဲ့ နောက်\nရုရှားနိူင်ငံလုပ် Mi 17 ရဟတ်ယာဉ် ၁၃ စီးလဲ\nထပ်မံ အားဖြည့် ရောက်ရှိလာပါတော့တယ် ။\n၂၀၀၁ ခုနှစ် ယိုးဒယား နယ်စပ်ပြသနာ ဖြစ်ပြီးတဲ့ နောက်\nအလျှင်အမြန် ထပ်မံ ရောက်ရှိလာတာကတော့\nခေတ်မီ MiG 29 UB ဂျက်တိုက်လေယာဉ် ၁၂ စီး ပဲ ဖြစ်ပြီး …\n၂၀၀၆ ခုနှစ် ဗိုလ်ချုပ်ကြီး မောင်အေး ရဲ့ရုရှား ခရီးစဉ်အပြီးမှာ\nMiG 29 ဂျက်လေယာဉ်တွေ ထပ်မံရောက်ရှိလာခဲ့တယ်လို့ လဲ ဆိုပါတယ် ။\nဆယ်စုနှစ် တစ်စု အတွင်းမှာပဲ\nမကွေးလေယာဉ်ကွင်း ၊ ကော့သောင်း ၊ မြိတ် ၊ ထားဝယ် နဲ့ \nမော်လမြိုင်မှာရှိတဲ့လေယာဉ်ကွင်းတွေကို\nအဆင့်မြှင့်တင် တိုးချဲ့ တည်ဆောက်မှု များ\nတောက်လျှောက်ပြုလုပ်ခဲ့ကြတာကို တွေ့ ရပြီး\nစတင် ဖွံဖြိုးလာတာကို တွေ့ ရှိရပါတယ် ။\nပြည်ပ စစ်ဘက် နည်းပညာ သတင်းအရင်းအမြစ်တွေ ရဲ့ အဆိုအရ\n၂၀၀၂ ခုနှစ် နဲ့၂၀၀၅ ခုနှစ်တွေမှာ\nတပ်မတော် လေ ဟာ\nအပေါ့စားလေယာဉ် တစ်စီးစီကို အောင်မြင်စွာ စမ်းသပ်တပ်ဆင်နိူင်ခဲ့ပြီး\n၂၀၀၆ ခုနှစ်မှာတော့ STOL CH – 701 အမျိုးအစား\nအောင်မြင်စွာ တပ်ဆင် …\nပျံသန်းနိူင်ခဲ့တယ်လို့ သိရှိရပါတယ် ။\nခြေလျင်တပ်မများ အနေနဲ့ ကတော့\n၁၉၉၀ ခုနှစ်က ၂၀၀၀ ခုနှစ် အတွင်း မှာပဲ\nတိုက်ခိုက်ရေး ခြေမြန်တပ်မ ၂၅ ခုလောက်\nအသစ် တိုးချဲ့ ဖွင့်လှစ်ခဲ့ တာကို တွေ့ ရှိရပါတယ် ။\n၁၉၈၈ ခုနှစ် မတိုင်ခင်က\nတပ်မတော် ရဲ့အစွန်အဖျား အကျဆုံး တပ်ရင်းတွေဟာ\n၂၀၀၀ ပြည့်နှစ် အရောက်မှာ\nသူ့ ထက် အစွန်အဖျားကျတဲ့တပ်ရင်းပေါင်း ၅၀၀ လောက်\nအသစ် တည်ဆောက်ထားတဲ့အောက်မှာ\nပျောက်ကွယ်လို့ နေ နေ ပါတယ် ။\nဘယ် အစိုးရ အဆက်ဆက်ကမှ\nအခိုင်အမာ ခြေမချနိူင်ခဲ့တဲ့ \nနယ်စပ်ဒေသ အမည်းရောင်နယ်မြေတွေ အားလုံးမှာ\nတပ်မတော် ရဲ့အခိုင်အမာ တပ်ရင်းတွေ ရာနဲ့ ချီပြီး …\nတည်ဆောက် တပ်စွဲ နေရာယူခဲ့ပြီး\n၂၀၀၀ ပြည့်နှစ် ၀န်းကျင်က စခဲ့တဲ့ဒီတပ်ရင်းတွေဟာ ..\nလက်ရှိ ၂၀၁၅ခုနှစ် ၁၅ နှစ်ကြာပြီးချိန်မှာ\nအဲဒီဒေသတွေမှာ အသားကျနေတဲ့ \nတပ်ရင်းအဟောင်းတွေ ဖြစ်ကုန်ပါတယ် ။\nတပ်မတော် အနေနဲ့သိသိသာမြှင့်တင်ခြင်းမရှိသေးတာကတော့\nတပ်မတော် က စစ်သည်တွေ ရဲ့….\nချပ်ဝတ်တန်ဆာ ရိက္ခာ နဲ့ \nစစ်အသုံးအဆောင်တွေရဲ့ အရည်အသွေး ဖြစ်ပါတယ် ။\nတပ်မတော် အစိုးရအနေနဲ့ \nနောက်တက်လာမယ့် အရပ်သားအစိုးရ လက်ထက်မှာ\nခွင့်ပြုနိူင်ဖွယ်မရှိတဲ့စစ်လက်နက် ပစ္စည်း ၀ယ်ယူဖြည့်တင်း မှုတွေ ၊\nစစ်အင်အားတိုးချဲ့ မှုတွေ ၊\nနိူင်ငံခြား နည်းပညာ မလို ၊ပြည်ပ ပိတ်ဆို့ မှု ကို ထဲ့တွက်ဖို့ မလို မလို ၊\nဘတ်ဂျက် အင်အားတောင့်တာ နဲ့ \nချက်ချင်းထုတ်ပေးလို့ ရတဲ့ပစ္စည်းတွေ ဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့်\nစစ်သည်တွေ ရဲ့ ချပ်ဝတ် တန်ဆာပလာ ရိက္ခာတွေကို\nဦးစားပေး မဆောင်ရွက်ခဲ့တာ ဖြစ်မယ်လို့ယူဆရပါတယ် ။\nဒီကောက်ချက်ကို ပံ့ပိုးနေတဲ့ အကြောင်းတစ်ခုကတော့\nအရပ်အသားအစိုးရ တက်လာပြီးနောက်ပိုင်း ၂၀၁၂ ခုနှစ်မှာ\nတပ်မတော် တစ်ခုလုံးကို အရည်အသွေးမြှင့် စစ်ဖိနပ်များ\nစတင် ပြောင်းလဲ ထုတ်ပေးခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ် ။\nတီးမစ်များ ၊ ဘီယာဘူးများ ၊အာမီရမ် ပုံစံသစ်များ\nစတင် ပါရှိလာခဲ့ပါတယ် ။\n၂၀၁၆ မကုန်မီ တပ်မတော် တစ်ခုလုံး\nကျည်ကာ အကျီ င်္နဲ့ဟဲလမက်များ …\nလူစေ့ တပ်ဆင်သွားမည်ဟု သိရပြီး\nကျည်ကာအင်္ကျီတစ်ထည်၏ တန်ဖိုးမှာ …\n၂ သိန်းကျပ် ဖြစ်ကြောင်း သိရှိရပါတယ် ။\nပုံစံသစ် Equiment များ ကိုလဲ စမ်းသပ်လျက်ရှိပြီး\nမကြာခင် စတင်ထုတ်လုပ် တပ်ဆင်တော့မည်ဟု သိရကြောင်း\nအချက်အလက်များကို စုစည်းတင်ပြလိုက်ရပါတယ် ။\nINSTITUTE OF SOUTHEAST ASIAN STUDIES မှ\nBuilding the Tatmadaw ၊ Myanmar Armed forces Since 1948 ၊\nBy MAUNG AUNG MYOE ၏ ကျမ်းပြု စာတမ်း နှင့်\nပြည်ပ ကာကွယ်ရေး websites များ၊\nအချက်အလက်များအား မှီငြမ်းကိုးကားပါသည် ။\nမှတ်ချက်။ ။ အချက်အလက်တွေသိသင့်တယ်ထင်လို့ ဖေ့စ်ဘုတ် ကနေကူးယူပါတယ်။ ခွင့်ပြုချက်မတောင်းထားပါ။ ခွင့်ပြုပေးစေလိုပါကြောင်း..။\nဇီဇီခင်ဇော် says: သူလဲ ဒီ ရွာသား တစ်ယောက်လို့ ကွဲစည် ပြောတာပဲ။\nnozomi says: ကာယကံရှင်က သူကိုယ်တိုင်ဝန်ခံနေပါပြီ\nအဲဒါကြောင့် ရဲမိုးအရေးအသားက ခင်ဇော်ကြီးနဲ့ ခပ်ဆင်ဆင်လို့ထင်နေတာ\nဇီဇီခင်ဇော် says: ဟမ်မငေးးး\nသူနဲ့တော့ မနှိုင်းပါနဲ့ ညော်။\nဘရိမ်းဝပ်တို့ ဆိုက်ဝါးတို့မှာ ထောက်ပြုတ်တွေက ရမ်းရမ်းတော်ပါတယ်။\nMike says: Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1148\nကျောက်စိမ်း တိန်ညင် says: သများးး အီးသွားပါလိုက်အုံးးးးမယ် သက်လားးးးး …..\n၇၀%အမှန် အတိအကျ သိချင်ရင် ကိုနိူဇိုမိကို သေချာမေးးးးး ;)\nမြစပဲရိုး says: နိုင်ငံရေးတွေ မပြောချင်ဘူး။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 9261\nဦးကြောင်ကြီး says: မြေယိုးစစ်တပ်


Rohingya Students Forum: November 2018\nဘောလီဘာဇား အထကကျောင်းရှေ့ရှိ ဇရပ်ကို တွေ့ရပုံ\n🎤 အတိတ်လွမ်းပို ဇရပ်အို 🎤\nPosted by Rohang king at 5:09 AM\nအမျိုးအစား - ရိုဟင်ဂျာ ရိုးရာအားကစားနည်း [Rohingya Traditional Sports] |\n🎮 ဘောလီကားလား (ခ) ကျင်ကစားနည်း 🎮\nရိုဟင်ဂျာ ရိုးရာ အားကစား ဖြစ်သော ဘောလီကားလားသည် ကာယဗလ စွမ်းရည်ချင်း ယှဉ်ပြိုင်ကစားသည့် ရှေးကစားနည်း တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရိုစကားတွင် ဘောလီကားလား ( Boli Kála ) ဟု ခေါ်သည်။ ဘော်လီဒေါ့ရာ ( Boli Dóra ) မှာ “ကျင်ကိုင်သည်”၊ “နပမ်းလုံးသည်”ဟု အနက်ထွက်သည်။ ဘောလီကားလား၌ ယှဉ်ပြိုင်သူကို ဘောလီ (ကျင်သန်၊ နပန်းသမား)ဟုခေါ်သည်။ ဘောလီမှာ ခွန်အား ဗလပြည့်စုံသူဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ ဗမာစကားတွင် နပမ်းလုံး ကစားနည်း/ နပမ်းကစားနည်း ဟုခေါ်သည်။ ရခိုင်တို့ကမူ ကျင်ကစားနည်း ဟုခေါ်သည်။ အနောက်နိုင်ငံတို့၏ Wrestling ကစားနည်းနှင့် ကွဲပြားသည့် အချက်မှာ ထိုးသတ်ခွင့် မရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဘောလီကားလားကို အာရှတိုက် တစ်ခွင် နိုင်ငံအလိုက် ဒေသအလိုက် နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ကစားကြသည်။ အမည်အမျိုးမျိုးလည်း ခေါ်ဝေါ်ကြသည်။\n❄ သမိုင်းနောက်ခံ ❄\nအာရ်ကာန်ပြည်၌ အညာဒေသ ရိုဟင်ဂျာ ကာလသား လူပျို လူရွယ်များသည် အားလပ်ချိန်တွင် အရိပ်ကောင်းသော သစ်ပင် ရိပ်အောက်၌ လည်းကောင်း၊ ညပိုင်း လရောင်အောက်၌လည်းကောင်း၊ ဘောလီကားလားနှင့် မြူထူးပျော်ပါးနေသည်ကို တွေ့ရပေလိမ့်မည်။ ဝါသနာပါသော ကာလသားလူပျို လူရွယ်များသည် ဘောလီကားလားကို ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ စနစ်တကျ သင်ကြားနည်းယူလေ့ ရှိကြသည်။\nဆယ်စုတစ်နှစ်စု ရှေ့ပိုင်းသို့ လှန်းမျှော်ကြည့်မည်ဆိုလျှင် ရိုဟင်ဂျာများသည် စပါးကောက်ရိတ်သိမ်းချိန်တွင် အာရ်ကာန်ပြည်နေရာအနှံ့ ဘောလီကားလား ပြိုင်ပွဲများ အုံအုံကြွကြွ တခမ်းတနား ကျင်းပလေ့ရှိခဲ့သည်ကို တွေ့နိုင်ပါမည်။\nဘောလီကားလား ခေါ် ကျင်ကစားနည်းသည် မဂိုအင်ပါယာခေတ်က ထွန်းကားခဲ့သော ကစားနည်း တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဘောလီကားလားကို မည်သည့် အချိန်ကစ၍ ရိုဟင်ဂျာတို့က ကစားလာခဲ့ကြသည်မှာ တိတိကျကျ ပြောနိုင်ရန် ခဲယဉ်းလှသည်။ ရိုဟင်ဂျာတို့သည် ရှေးဘိုးဘေးဘီဘင်ကပင် ဘောလီကားလားကို လက်ဆင့်ကမ်း ကစားလာခဲ့သည် ဟု ဆိုရပေမည်။ အာရ်ကာန်မြေပေါ်၌ ရွာတိုင်းရွာတိုင်းလိုလို ထင်ရှားခဲ့သော ဘောလီများ ယနေ့တိုင် ‘လူသေသော်လည်း နာမယ်မသေ’ဘဲ သမိုင်းသက်သေ အဖြစ် ကျန်ရစ်နေသည်။ ဘောလီများ၏ အမည်စွဲခေါ်ထားသော နယ်မြေဒေသ၊ ကန်ချောင်း၊ အဆောက်အဦ၊ လမ်း စသည်တို့ အာရ်ကာန်၌ ရှိနေကြသည်။\nထင်ရှားခိုင်လုံသော ဥဒဟရုဏ် အဖြစ် ဖော်ပြရလျှင် မောင်တောမြောက်ပိုင်း သမိုင်းဝင် ဘော်လီဘာဇား (မြို့ဟောင်း)ကို တည်ထောင်ခဲ့သော ဘော်လီမျိုးနွယ်စု၏ ပင်စည်ကြီး ဒေဝန်ကြီး ဖတေအာလီ ဘောလီ (၁၇၈၀-၁၈၅၃ ခန့်) ပင်ဖြစ်သည်။ သူသည် ဘောလီဒေါ့ရာ၌ ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးအဖြစ်ကျော်ကြားသည်။ သူသည် ဘောလီကားလား၌ အနိုင်ရ၍ ချီးမြှင့်ခံရရာမှ ဆုတော်အဖြစ် ဘောလီဘားဇာနှင့်တကွ လယ်မြေ ၁၃၀၀ ဒုံ (၁၁ ကာနီ = ၁ ဒုံ) ရှိသော ဒေသကို စားရခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဘော်လီမျိုးနွယ်စုသမိုင်းတွင် ထင်ထင်ရှားရှား ဖော်ပြထား၏။ သားတော် ဖော်ဇော်ရ်အာလီမျာအား အမွေလွဲပြောင်းပေးသည့် ၁၈၄၂ ခု ရက်စွဲပါ အိန္ဒိယ-ဗြိတိသျှ တံဆိပ်ခေါင်းစာချုပ်တွင်လည်း အတိအလင်း တွေ့ရပါတယ်။\nထို့ကြောင့် ဖတေအာလီကို ‘ဘောလီ’ဟု ဂုဏ်ပုဒ်ထည့်ခေါ်ရခြင်းမှာ ထိုခေတ်က အကျော်အမော် ရွှေမောင်းတန်း နပန်းသမား တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း ထင်ရှားစေသည်။ သူနှင့် ပတ်သတ်သော ဒဏ္ဍာရီဆန်ဆန် အဖြစ်အပျက်များ ယနေ့အထိ ပြောနေဆဲဖြစ်သည်။ သူတည်ထောင်ခဲ့သော ရွာသည် ယနေ့တိုင် ဘောလီဘာဇားဟု ကျော်ကြားသည်။ ဘောလီဘာဇားမှာ ဘောလီနှင့် ဘာဇား ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဘောလီ မှာ ကျင်သန်ကြီး ဖြစ်ပြီး ဘာဇားမှာ ဈေးရွာ ဖြစ်သည်။ သူမှ ဆင်းသက်လာသော မြေး၊ မြစ်၊ တီ၊ ကျွတ် စသည်တို့ကို ဘောလီမျိုးနွယ်စု [Boli ró Gucthí] ဟု ယနေ့ထက်ထိ လူသိများသည်။ ဤသည်မှာ ဗမာလက်အောက်ကျရောက်နေသော အာရ်ကာန်ခေတ်ကပင် ရိုရိုးရာ ဘောလီကားလား ရှိနေကြောင်း စောဒကတက်ဖွယ်မရှိသော အထောက်အထားဖြစ်ပေသည်။\nကိုလိုနီခေတ် နောက်ပိုင်းတွင် ဘောလီကားလားသည် အထူးခေတ်စား လာခဲ့သည်။ ရိုတို့သည် ဘာသာခြား ညီနောင် ရခိုင်တို့နှင့် ပေါင်းသင်း နေထိုင်လာခဲ့သော လူ့အဖွဲ့အစည်း ဖြစ်သည့်အားလျော်စွာ အားကစား၊ ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲကိုလည်း အတူတကွ ပါဝင်ဆင်နွှဲခြင်းဖြစ်သည်။ ယနေ့ ဘာသာတရား၊ အသားအရောင်ကို လိုက်၍ မည်မျှပင် မုန်းတီးခွဲခြားသည်ဖြစ်ပါစေ အတိတ်ကြေးမုံသဖွယ်ဖြစ်သော ရာဇဝင်သမိုင်းကို ပျက်နိုင်မည် မဟုတ်ချေ။ ဘောလီဒေါ့ရာပြိုင်ရာတွင် လည်း ရခိုင်အမျိုးသားနှင့် ရိုဟင်ဂျာအမျိုးသားတို့ အတူတကွ ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်လည်း ရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်သာ ဘောလီကားလား ခေါ် ကျင်ပွဲသည် ရိုတို့၏ ရိုးရာအားကစားပွဲ တစ်မျိုးဖြစ်သလို ရခိုင်တို့၏ ရိုးရာ အားကစားပွဲလည်း ဖြစ်သည်။ လူမျိုးစု နှစ်စုမှာ တူညီသော ဓလေ့ထုံးစံ၊ ရိုးရာအစဉ်အလာ ရှိခြင်းသည်လည်း တစ်ရေသောက် တစ်မိုးအောက် အေးအတူပူအမျှ နေထိုင်ခဲ့ခြင်း၏ ကျောက်ထက်တင် အထောက်အထား တစ်ခုပင် ဖြစ်ပေသည်။\nလွတ်လပ်ရေးရပြီးခေတ် ၁၉၆၀ ပြည့်နှစ် ပြည်ထောင်စုနေ့ အခမ်းအနားကို အောင်ဆန်း အားကစားကွင်း၌ ပြုလုပ်ခဲ့ရာ ရိုဟင်ဂျာ ရိုးရာ အားကစားပွဲ တစ်ခုဖြစ်သော ဘောလီကားလားကို ကျင်းပပြသခွင့်ရရှိခဲ့သည်။ အဆိုပါ နပမ်းလုပွဲတွင် ပါဝင်ခဲ့သော ကျင်သန်ကြီးများမှာ-\n(၁) ဟာကိမ်အာလီ (ခ) ဟာကိမ်း ဘောလီ\nမှတ်ပုံတင်အမှတ်- AK- ၁၄၂၉၅၇\n(၂) ဦးမာမတ် ဟူဆောင်း ဘောလီ\nလောင်းဒုံ၊ အလယ်သံကျော်ကျေးရွာ၊ မောင်တောမြို့နယ်။\nတော်လှန်ရေးကောင်စီခေတ်မှစ၍ ရိုတို့၏ဘဝ ညအမှောင်စ ပြုလာခဲ့သည်။ အမျိုးဘာသာ သာသနာဆိုင်ရာ ဓလေ့ထုံးစံ အစဉ်အလာတို့ကို တဖြေးတဖြေး ရုပ်သိမ်းပိတ်ပင်ခြင်းခံခဲ့ရသည် တစ်နည်း၊ နိုင်ငံခြား အားကစားများ ဒလဟော ကူးဝင်လာမူကြောင့် ယနေ့တွင် ဘောလီကားလားသည် ပျောက်ကွယ်လုနီးပါး အထိ ဖြစ်လာခဲ့ရသည်။ ရှေးကဲ့သို့ ရိပ်ကောင်းသစ်ပင်အောက်၌ နပမ်းလုနေသည့် ရိုဟင်ဂျာ လူပျိုလူရွယ်တို့ကို ယနေ့တွေ့ရ ခက်ပင်ခက်ပါလိမ့်မည်။\n❄ ကစားနည်းစည်းမျဉ်း ❄\nဘောလီကားလား ကျင်းပရာ ကွင်းပြင်သည် ညီညာပြန့်ပြူးသော မြေပြင်ဖြစ်၍ ၀ိုင်းစက်သော ကွင်းဖြစ်စေ၊ လေးထောင့်ကွင်းဖြစ်စေ သဲမြေဆန်သော မြေပြင်မျိုးကို ရွေးချယ်လေ့ရှိသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်\nကျင်ပွဲမှာ တစ်ဦးကို တစ်ဦး မြေပြင်တွင် လှဲချရသော ကစားနည်းဖြစ်ရကား လဲကျသည့်တိုင် ဆူးညှောင့်များ ရှိမနေရေး အထူး ဂရုစိုက်ရသည်။ ကွင်း၏ တစ်ဘက်ဘက်တွင် ပွဲကျင်းပရေး အဖွဲ့များ၊ ဒိုင်းများမှ သဘာဝပန်း၊ အရောင်၊ အဝတ်တို့ဖြင့် ဆင်ယင်ထားသော မဏ္ဌပ်ဖြင့် နေရာယူကြရပြီး မဏ္ဌပ်ရှေ့ကွင်းပြင်ကို ၀ိုင်းပတ်ကာ ပွဲကြည့်ပရိသတ်များက ၀ိုင်းထိုင်ကြည့်ရှုရသည်။ ဘောလီများသည် အုပ်စုအလိုက် နေရာ ယူထားကြပြီး ကွင်းပတ်လည်သည် လူပရိတ်သတ်များ၊ အချိုယာမက မုန့်ပဲသရေစာ ရောင်းသော ဆိုင်များနှင့် အလွန်စည်းကားသည်။\nဘောလီကားလားကျင်းပရာတွင် အများအားဖြင့် ဘော်ရ်ဘောလီ (ရွှေတံဆိပ်အဆင့် ၊ရွှေမောင်းတန်း) နှင့် ရှောံ်ရောဘောလီ (ငွေတံဆိပ်အဆင့် (ငွေမောင်းတန်း) ဟူ၍ အဆင့်ခွဲ ယှဉ်ပြိုင်ကြသည်။ အချို့ပြိုင်ပွဲများတွင် နော်ယာဘောလီ (ကြေးတံဆိပ်အဆင့်/ကြေးမောင်းတန်း) လည်း ပါတတ်သည်။ ဘောလီဒေါ့ရာ စပြိုင်သူသည် ကြေးတံဆိပ်အဆင့်မှ စတင်ယှဉ်ပြိုင်ရကာ၊ အကယ်၍ ပွဲစဉ်တစ်ခုခုတွင် ငွေမောင်းတန်း၌ အနိုင်ရ ဗိုလ်စွဲပါမှ နောက်ပိုင်း ယှဉ်ပြိုင်သော ပြိုင်ပွဲများတွင် ရွှေမောင်းတန်း၌ တက်ရောက် ယှဉ်ပြိုင်ခွင့် ရှိသည်။ ယှဉ်ပြိုင်မည့် ဘောလီအတွဲကို ပွဲကျင်းပရေးအဖွဲ့က မဲနှိုက်ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။ စိန်ခေါ်ပွဲကိုမူ အဆင့်လိုက်စရာ မလိုပဲ ယှဉ်ပြိုင်ကြသည်။\nဘောလီများသည် ပန်းကုံး၊ သွယ်ကုံး သိုးခမောက် ဆင်ယင်ကာ ရွာ၌ လည်ပတ်၍ အားမာန် ပြသည်။ ကျင်ပွဲ မကျင်းပမီတွင် ကွင်းဖွင့်အထိမ်းအမှတ် အနေဖြင့် ရိုးရာ အဆိုအက အတီးအမှုတ်နှင့် ဖျော်ဖြေကြသည်။ တဖန် ယှဉ်ပြိုင်မည့် ဘောလီသည် ကွင်းပြင်၌ တလည်လည် ပတ်ကာ ပရိသတ်အား ကျင်ကွင်းပြသည်။ Boli Boilar ( ကျင်ကွင်း(ကျင်ခြင်း) ဟုခေါ်သည်။ ဘောလီသည် ကိုယ်၌ ဆီသုတ်လိမ်းသည်။ လက်ကို မြေမှုန့်နှင့် သုတ်သည်။ သို့သော် မြေမှုန့်ကို ဆုပ်ကိုင်၍ တဘက်သူကို ကိုင်ခွင့်မရှိပါ။ ပုဆိုးကို မြဲမြံအောင် ခါးတောင်းကျိုက်ပြီး အပေါ်မှ ဇာလီ (ဂါယာခေါ် ပိတ်ညိုစ) ကို ကျိုက်ကျိုက် ဝတ်ထားသည်။\nဘောလီကားလားတွင် ယှဉ်ပြိုင်သူ အမျိုးသား နှစ်ဦးပါရှိပြီး တစ်ဦးက အဖမ်း တစ်ဦးက အခံ ဖြစ်သည်။ နှစ်ယောက် ချင်းပူး၍ ကိုင်ကာ လုံးထွေးကစားခြင်း၊ နပန်း သတ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။\nကျင်ကိုင်ကြရာ၌ှသုံးကြိမ် သုံးခါ ကိုင်ရခြင်း ဖြစ်ပြီး တစ်ကြိမ် အဖမ်းအလှည့်ဖြစ်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ် အခံအလှည့်ဖြစ်သည်။ အဖမ်းသမားမှ စတင်၍ ဖမ်းပြီးမှသာ အခံသမားက ခုခံပိုင်ခွင့်ရှိပြီး\nအဖမ်းသမား စတင် မဖမ်းမီ အခံသမားအနေဖြင့် လှုပ်ရှားခွင့် မရှိချေ။\nကွင်းပြင်ထဲတွင် ဒိုင်းလူကြီး တစ်ယောက် ရှိသည်။ ဒိုင်းလူကြီးသည် ဝါရင့်ဘောလီဖြစ်ရသည်။ ဒိုင်းမှ သံသယဖြစ်နေသည့် အပြစ်ကို အပြင် ကြီးကြပ်ရေးတာဝန်ခံနှင့် တိုင်ပင်ခွင့်ရှိသည်။\nဦးစွာ ဘောလီ နှစ်ဦးစလုံးသည် အချင်းချင်း လက်ဆွဲ ကိုယ်ဖက် နှုတ်ဆက်ရသည်။ ဒိုင်းလူကြီးက မုမ်(လက်ခတ်မောင်း)ခတ်သောအခါ ဘောလီတို့သည် မျက်နှာချင်းဆိုင် ရပ်ကာ တစ်ယောက်လက်ကို တစ်ယောက် ကိုင်ပြီး ခေါင်းချင်းတွန်းရင်း ပြိုင်ဘက်ကို မြေသို့လဲချနိုင်ရန် လုံးတွဲကြသည်။ ဘောလီနှစ်ဦးသည် တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် လုံးထွေးကျင်ကိုင်ကြရာ၌ မြေသို့မကျ ရအောင် (မရှုံးရအောင်) လျင်မြန်ဖျတ်လတ်စွာ တစ်ပါးသူ၏အဖမ်းကို ရှောင်တိမ်းရခြင်း၊ တစ်ပါးသူ၏ အလစ်အငိုက်တွင် ချိတ်လိမ်ရခြင်း များကြောင့် ပါးနပ်မှု၊ လျင်မြန်မှုကို အသုံးပြုကြရသည်။\nအချို့ပွဲတွင် တစ်ကြိမ် လုံးတွဲချိန်ကို ပွဲကျင်းပရာအဖွဲ့က သတ်မှတ်ပေးသည်။ များသောအားဖြင့် နာရီဝက်လောက်အချိန်ပေးသည်။ အချိန်စည်းသည်နှင့် တစ်ပြိုက်နက် မုမ်ခတ်လျှင် လုံးထွေးနေရာမှ ချက်ချင်း လွတ်ပေးရသည်။\nကုစီ၊ ကုံရာ၊ ဖီဌ်ဘေရာ၊ ဝါအဆာ့ရ်၊ စသော ဘောလီဒေါ့ရာ အကွက်များကို ဉာဏ်နှင့်အားကို ဒွန်တွဲ အသုံးပြုကာ အချင်းချင်း အနိုင်လုကြသည်။ ဘောလီဒေါ့ရာ အကွက် ကို ဟောလ် (Hol) ဟုခေါ်သည်။\nဤသို့နပမ်းလုံးရာတွင် အများအားဖြင့် အဖမ်းသမားသည် အသာစီးရသည်ဟု ထင်စရာရှိသော်လည်း၊ ကျွမ်းကျင်ပါးနပ်သော ဘောလီနှင့်တွေ့သောအခါ သူသည် အခံ အလှည့်ဖြစ်သည့်တိုင် အနိုင်ရသည်ထိ ကစားနိုင်သည်ကို တွေ့ရှိရသည်။\n❄ အနိုင်အရှုံး သတ်မှတ်ပုံ ❄\n(က) ပြိုင်ဘက် ဘောလီ၏ နောက်ကျောကို မြေနှင့် မထိနိုင်သရွေ့ အနိုင်ရရှိမည် မဟုတ်ပါ။\n(ခ) ပြိုင်ဘက်ဘောလီက လက်မြှောက် အနိုင်ပေးလျှင်လည်း အနိုင်ရရှိနိုင်သည်။\n(ဂ) ၀ပ်ပြီးမှ အားလွန်ပြီးလက်ပြုတ်၍ မြေကြီးသို့ လက်ထောက်ခဲ့လျှင် ၎င်းသူ ရှုံးသည်။ သို့သော် အချို့ အနေအထားတွင် လက်ထောက်ခွင့်ရှိသည်။\n(ဃ) ဖက်လုံးချိတ်လိမ်ရင်း မြေသို့ပြိုင်တူ ဘေးချင်းယှဉ်၍ ကျခဲ့လျှင် အလျင်ထနိုင်သူနိုင်သည် နိုင်သည်။\n❄ ဒုခ်ျကျသည့် အချက်များ ❄\nဒုခ်ျဟူသည်ကား အပြစ်ကို ဆိုလိုသည်။ အနီးကပ်ချိတ်လိမ် ဖက်လုံးရာ၌ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အနာတရ မဖြစ်အောင်၊ ထိခိုက်မှုမရှိအောင် သင့်တော်သော စည်းကမ်းချက်များကို သတ်မှတ် လိုက်နာကြရသည်ဖြစ်ရာ အလိုအလျောက် အားဖြင့် စည်းကမ်းသေ၀ပ်မှုရရှိနိုင်သော အားကစားနည်း တစ်မျိုးလည်း ဖြစ်ပါသည်။\n၎င်းအပြင် ဘောလီများသည် တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် ချိတ်လိမ်ဖက်လုံးကစားရာ၌ အနာတရ မဖြစ်ရလေအောင် စည်းကမ်းချက်များ သတ်မှတ်ထားသည်။ ယင်းတို့အနက် တချို့မှာ\n၁။ လက်သီးနှင့် မထိုးရ၊ ခြေနှင့်မကန်ရ\n၂။ ကိုက်ခြင်း၊ ကုပ်ခြင်းမျိုး မပြုရ၊\n၃။ မြေတွင် လက်မထောက်ရ\n၄။ ဆံပင်၊ နားရွက်၊ လက်ချောင်းတစ်ချောင်းစီ မဆွဲရ\n၅။ သဲနှင့်ရော၍ မကိုင်ရ၊ မပွတ်ရ\n၆။ လက်သည်းနှင့် မဖျစ်ညှစ်ရ\nစသည့် အပြစ်ကျလျှင် ဒိုင်လူကြီး၏ သတိပေးချက်ကို ခံရမည်။ အကြိမ်ကြိမ် အပြစ်ဒေါသပြုနေလျှင် ပြိုင်ပွဲမှ ထုတ်ပေးနိုင်သည့် ပြစ်ဒဏ်ကို ခံရနိုင်ချေရှိသည်။\n❄ ဆုတံဆိပ် ချီးမြှင့်သည့်စနစ် ❄\nဘောလီကားလားပြိုင်ပွဲတွင် အဆင့်အလိုက်ကို ရွှေတံဆိပ်၊ ငွေတံဆိပ် နှင့် ကြေးတံဆိပ် အသီးသီး ချီးမြှင့်သည့်အပြင် ဆုတော်ငွေ အသပြာ၊ လယ်မြေ၊ ခိုင်းကျွဲနွား အသီးသီးကိုလည်း သတ်မှတ်ထားသည့် အတိုင်း ချီးမြှင့်လေ့ရှိသည်။ ပထမအဆင့်ကို ရွှေကျပ်သား ချီးမြင့်မြဲဖြစ်သည်။ အဆင့်အသီးသီးတွင် ပထမဆု၊ ဒုတိယဆု၊ တတိယဆု အသီးသီး ရွေးချယ်ချီးမြှင့်သည်။ ဘောလီတို့သည် ပွဲကျင်းပရေးအဖွဲ့က ချီးမြှင့်သည့် ဆုတော်အပြင် မိမိကျေးရွာမှလည်းကောင်း ပွဲကြည့်ရန်ရောက်လာသော ပရိသတ်မှ လည်းကောင်း ဆုတော်များကို ရရှိကြသည်။ ဆုတော် ရွှေငွေပမာဏကို ပွဲကျင်းပရေးအဖွဲ့မှ ကြိုတင် ဆုံးဖြတ်ကာ ကြော်ငြာပေးရသည်။\n❄ ထင်ပေါ်ကျော်ကြားသော ရိုဘောလီများ ❄\n၁။ ဖော်တေအာလီ ဘောလီ (ကြိမ်ချောင်း)\n၂။ မာဇုက်ဘော်လီ (ဖေရင်ဖူရူ/မင်္ဂလာကြီး)\n၃။ နဒ္ဒိဟူဆောင်း ဘောလီ (ဖော်ခါလီ)\n၄။ မာလာဒိုဘော်လီ (ငါးခူးရ)\n၅။ ဟာဘီရောင့် ဘောလီ (ငါးစကြူး)\n၆။ အော်ဆီရောန် ဘောလီ (ကာဓီရ်ဘီလ်)\n၇။ ဟောဒူးဘောလီ (ညောင်ချောင်း)\n၈။ ဟာကိမ်ဘောလီ (ဇင်ပိုင်ညာ)\n၉။ ဝါဒုလောက်ဘောလီ (ဦးရှည့်ကျ)\n၁၀။ ရှူနာအာလီ ဘောလီ (အလယ်သံကျော်)\n၁၁။ မာတ်ဟူဆိန်းဘောလီ (အလယ်သံကျော်)\n၁၂။ ဟာလူဘောလီ (စစ်တွေ)\n၁၃။ ရှော်ရီဖ်ဘောလီ (ရာမ်ဘာဘီလ်)\n၁၄။ ဒိလ်ဒါရ်ဘောလီ (တာမီ)\n၁၅။ ဘာယောင်ဘောလီ (ဘူးသီးတောင်၊ ရပ်ကွက် ၁)\n၁၆။ ရှော့ပ်ဗီရ်ဘောလီ (ခမောက်ဆိပ်)\n၁၇။ ရှားလောမ်ဘောလီ (ဘူးသီးတောင်)\n၁၈။ ဒေါ်လ္လာဘောလီ (ကွန်တိုင်)\n၁၉။ အဒွလ်ကုရ် (ပန်းတော့ပြင်)\nထို့ကြောင့် တိမ်းပါးကွယ်လုနီးပါးဖြစ်နေသော ရိုဟင်ဂျာ ရိုးရာ အားကစားနည်းများကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ကာ အမျိုးသားရေး တာဝန်ကို ကျေပွန်ကြပါစို့…။\nမှတ်ချက်။ ။ ဘောလီကားလား ဆောင်းပါးကို ရေးသားရာတွင် မြန်မာစာ အသုံးအနှုန်းကို မလွဲမချောရအောင် အောက်ပါ ကိုးကားချက်များကို မှီငြင်း ရေးသားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ဘောလီကားလား အတွေ့အကြုံရှိသော သက်ကြီးပုဂ္ဂိုလ်များ၊ ကျွမ်းကျင်သူများကို လက်လှမ်းမီသလောက် ဆွေးနွေး၍ တိကျမှန်ကန်သော ရှေး ရိုဟင်ဂျာ ရိုးရာ ဘောလီကားလား ကစားနည်းကို ဖော်ထုတ်နိုင်အောင် ကြိုးစားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\nဤဆောင်းပါးရေးသားခဲ့ရာတွင် တစ်စုံတစ်ရာ လွဲမှားမှုများရှိပါက ကျနော် စာရေးသူ၏ အမှားသာဖြစ်သည်။ ဘောလီကားလားနှင့် ပတ်သတ် ၍ အသင်တို့၏ အသိဗဟုသုတကိုလည်း မျှဝေကြပါ။ ရိုဟင်ဂျာရိုးရာ ဓလေ့ထုံးစံ နှင့် ပတ်သတ်၍ တစ်စုံတစ်ရာ သိရှိပါက ဤ web page နှင့် ဆက်သွယ်၍ မျှဝေပါရန် အထူးအညွှတ် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။\n၁။ အီလီယာစ် FB\n၂။ ၁၉၇၉ ခုနှစ် ပြည်ထောင်စုနေ့တွင် ရခိုင်ပြည်နယ်မှ တင်ဆက်သော “ကျင်”ကကွက်စာတမ်း\nPosted by Rohang king at 6:57 AM\nLabels: ရိုးရာ, ရိုသမိုင်း, books, genocide docs, sports\nပုံ Information comittee FB page မှ 17. 11. 2016 နေ့ ဟန်ပြအင်တာဗျူး\nပုံပါအင်တာဗျူး လုပ်နေသည့် သူသည် မည်သည့် အဖွဲ့အစည်း၏ အကြီးအကဲမဟုတ်ပါ။ တက်ကြွ လှုပ်ရှားသူလဲ မဟုတ်။ နိုင်ငံရေးသမားလည်း မဟုတ်ပါ။ ဟန်ပြအင်တာဗျူးလုပ်နေသော သူကား ကံကျားကွက်ကျ၍ ပူးပေါင်းတပ်ရဲ့ ကျော့ကွင်းမိသည့် ဘောလီဘာဇား (ကြိမ်ချောင်း) ရွာသား ကွမ်းယာဆိုင်သည် နိုရုလ်အာမိန် (ဘ) အဒူလ်အာလီ ပင်ဖြစ်သည်။ အသက် (၁၆) နှစ်သားခန့် အရွယ်ရှိသော ဤ ဆယ်ကျော် သက်သည် မိသားစု စီးပွားရေး မပြေလည်မှုကြောင့် ကျောင်းမနေနိုင်ခဲ့ပါ။ အဘ အဒူလ်အာလီမှာ ဘောလီဈေး၌ ဝန်တင်ဝန်ချ အလုပ်ဖြင့် အသက်မွေးရ၍ သားမှာ ဘုန်းကြီးကျောင်း ခြံဝင်း ထောင့်တွင် ကွမ်းယာဆိုင်ငယ်နှင့် မိဘကို ပံ့ပိုးခဲ့ရ၏။\n၂၀၁၆ ခု၊ နိုဝင်ဘာလ (၁၂) ရက်နေ့ ညနေ (၄) နာရီခန့်တွင် လောင်းဒုံကျေးရွာအုပ်စု၊ ကြိုက်ချောင်းရွာရှိ သင်္ချိုင်း အရှေ့ဘက် ကားလမ်းပေါ်တွင် ကြိမ်ချောင်းသို့ သွားနေသည့် စစ်ကားတစ်စီးမှ နောက်ဘီးတစ်လုံး အလိုအလျောက် ပေါက်သွားခဲ့ပြီးနောက် စစ်သားများက တစ်နာရီကျော်ကျော် ခြောက်လှန့် သေနတ် ပစ်ခတ်ခဲ့သည်။ ထိုသို့ အကြောင်းမဲ့ ပစ်ခတ်မှုကြောင့် အနီးရှိ လောင်းဒုံးကျေးရွာအုပ်စု ကြိုက်ချောင်း၊ ဖော်ကီတောင်ရွာနှင့် ကြိမ်ချောင်းကျေးရွာအုပ်စု အလယ်ရွာတို့မှ ရွာသူရွာသားများ အထိတ်တလန့် ဖြစ်ကြပြီး ဝရုန်းသုန်းကား ထွက်ပြေးခဲ့ကြသည်။ ညနေ (၅) နာရီခွဲခန့်တွင် သေနတ် ပစ်ခတ်မှု ရပ်တန့်သွားသည်။\nနိုဝင်ဘာလ (၁၃) ရက်နေ့တွင် ကြိမ်ချောင်းကျေးရွာရှိ နယ်ခြားစောင့်ရဲတပ်ဖွဲ့ စခန်း (၂၄) နှင့် ရဲစခန်းသို့ ခမောင်းဆိပ် တပ်ရင်း၊ တောင်ပြိုတပ်ရင်းမှ စစ်သားများ ရောက်ရှိလာခြင်း၊ မောင်တော တောင်ပိုင်းရှိ မောရဝတီတပ်ရင်းမှ လက်နက်ကြီးငယ်များကို ရဟတ်ယာဉ်ဖြင့် သယ်ဆောင်လာခြင်း စသော အစိုးရ စစ်တပ်သားများ၏ ထူးခြားသော လှုပ်ရှားမှုများကို အနီးအနားရှိ ရွာသားရွာသားများ မြင်ပြီးနောက် ယင်းနေ့ ညနေ၌ နီးစပ်ရာ ကျေးရွာများသို့ ထွက်ပြေး တိမ်းရှောင်ခဲ့ကြသည်။\nအလားတူ ကြိမ်ချောင်းမှ ရွာသူ/သားများသည်လည်း တောင်ရွာနှင့် ပြူးမချောင်း၏ တစ်ဖက်ကမ်းရှိ မြို့မိချောင်းရွာသို့ တိမ်းရှောင်ခဲ့သည်။ ယင်းနေ့ ညနေ (၅) နာရီခွဲခန့်တွင် စစ်သားများသည် ကြိမ်ချောင်း စခန်းမှ ရုတ်တရက် ထွက်လာပြီး သေနတ်များ အဆက်မပြတ် ပစ်ဖောက်ခဲ့သဖြင့် ရွာသူရွာသားများမှာ ပိုမို အထိတ်တလန့် ဖြစ်ကြခဲ့ပြီး ရွာလုံးကျွတ်နီးပါး ထွက်ပြေး တိမ်းရှောင်ခဲ့ရသည်။ ယင်းနေ့ ညပိုင်းတွင် ကြိမ်ချောင်းကျေးရွာ၌ မည်သည့် ဆူပူမှုများ မဖြစ်ခဲ့ချေ။\nနိုဝင်ဘာလ (၁၄) ရက်နေ့ နံနက်ပိုင်းတွင် ကြိမ်ချောင်း ကျေးရွာအုပ်ချုပ်ရေးမှူး ဦးကိုကိုအောင်က ရွာသားများကို ရွာထဲပြန်ဝင်လာရန် စိုးရိမ်စရာမရှိကြောင်း နှိုးဆော်ခဲ့ရာ ထွက်ပြေး တိမ်းရှောင်ခဲ့သည့် ရွာသူ/သားများသည် မိမိတို့၏ နေရပ်သို့ ပြန်လာခဲ့ကြသည်။\nယင်းနေ့ နံနက်ပိုင်းတွင် ကြိမ်ချောင်းစခန်းမှ စစ်သားများသည် လောင်းဒုံ၊ မျာဇင်ရွာသို့ စီးနင်းဝင်ပြီး အပြစ်မဲ့ ဒေသခံ (၁၅) ဦးကို ဖမ်းဆီးခဲ့သည်။ ထိုထဲတွင် လောင်းဒုံ မျာဇင်မှ (၇) ဦး၊ ဖော်ကီတောင်မှ (၂) ဦး၊ ကြိုက်ချောင်းမှ (၁)ဦး ဖြစ်ပြီး ကျန် (၃) ဦးမှာ ၎င်းရွာတွင် တိမ်းရှောင် နေသည့် ကြိမ်ချောင်းရွာသားများ အလယ်ရွာမှ ဦးဘော်ရှိရ်၊ (အသက် ၅၂)နှစ် နှင့် မြောက်ရွာမှ လူငယ် (၂) ဦး၊ လမ်းတဝက်တွင် တွေ့ရှိသည့် ကြိမ်ချောင်း အလယ်ရွာမှ ဦးနူရ်အာလောမ် (အသက် ၅၆ ) နှစ်တို့ ဖြစ်ကြသည်။\nထို ဗရမ်းဗတာ အပြစ်မဲ့ဖမ်းဆီးခံခဲ့ရသူ ကြိမ်ချောင်း မြောက်ရွာသား နှစ်ဦးထဲမှာ တစ်ဦးက အဘိုးအိမ်၌ တိမ်းရှောင်နေသည့် ဆယ်ကျော်သက် ကွမ်းယာဆိုင်သည် နိုရုလ်အာမိန် ပင်ဖြစ်သည်။ မျှဇင်ရွာနေ သူ့ဦးလေး အရင်း (၂)ဦးနှင့်အတူ ဖမ်းဆီးလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။\nတပတ်အကြာတွင် ထွက်ပေါ်လာသော ဟန်ပြအင်တာဗျူးလုပ်သည့် ရုပ်သံဖိုင်မှာ သူ့ ဘုမသိဘမသိ သက်သေထွက်ဆိုခိုင်းသည်ကို တွေ့ရ၍ ဖခင်ဖြစ်သူမှာ သား အသက်ရှင်လျက်ရှိနေသေးသည်ကို သိ၍ သေးဆုံးသွားသည့် သား ပြန်အသက်ရှင်လာသည့်ပမာ ဝမ်းသာမဆုံးဖြစ်ခဲ့သည်။\nထို့နောက် သားနှင့်တွေ့ရန် အကြိမ်ကြိမ် ကြိုးစားကြည့်သော်လည်း အချည်းနှီး ဖြစ်ခဲ့သည်။ မည်သည့်တရားရင်ဆိုင်ခွင်မှ မရခဲ့ချေ။ မရှိသည့်ကြားက ငွေသာအဆုံးခံခဲ့ရသည်။\nလာမယ့် နိုဝင်ဘာ (၁၄) ရက်ရောက်လျှင် (၂)နှစ် ပြည့်သွားမည်။ “မိမိတို့ဘဝက ပျက်စီးသွားလေပြီ။ ကျုပ်မသေမီ သားကို တစ်ကြိမ်မျှ ဖက်နိုင်ခဲ့လျှင် လူဖြစ်ရကျိုးနပ်ပါမည်။” တို့ ရိုဟင်ဂျာ သားသမီးတွေကို ကယ်တော်မူပါ” ဟု အလ္လာဟ်သျှင်မြတ်တော်ထံမှ တောင်းရင်း ကျန်ရှိနေသမျှကို မျက်ရည်ချောင်းကျ ဖြတ်သန်းနေလေသည်။\n၂၀၁၂ မှ စ၍ ဤသို့ အပြစ်မဲ့ ရာနှင့်ချီသော ရိုဟင်ဂျာ ဆယ်ကျော်သက်များကို ထောင်၌ ထိန်းသိမ်း ချုပ်နှောင်ထားလျက်ရှိသည်။ အဘယ်မျှလောက် သေကြေပျက်စီးရှင်းလင်းပစ်သည်ကိုမူ ပြောရန် ခက်ခဲလှသည်။ ပွင်းလင်းမြင်သာမူနဲ့ တရားစီရင် မဏ္ဍပ်ကို လူယုတ်တွေက စိုးမိုးလို့သာတည်း။\nMassenger တဆင့် ပို့ထားသော စာမူ\nPosted by Rohang king at 11:33 PM\nLabels: ရိုသတင်း, genocide docs, ဆောင်းပါး


မန္တလေးမြို့ ရတနာပုံတက္ကသိုလ်က တက္ကသိုလ်ကျောင်း သားတွေ အမျိုးသားပညာရေး ဥပဒေမူကြမ်း ပြန်လည်ပြင် ဆင်ပေးဖို့ သြဂုတ်လ ၂၇ ရက်နေ့က ဆန္ဒထုတ်ဖော်စဉ်\nဗမာနိုင်ငံလုံးဆိုင်ရာ ကျောင်းသားသမဂ္ဂများအဖွဲ့ချုပ် ၈ ခရိုင်က အမျိုးသား ပညာရေးဥပဒေ ဆန့်ကျင်ကန့်ကွက် တဲ့ ဆန္ဒပြပွဲကို မန္တလေးမြို့မှာ ဒီနေ့ ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။\nဒီဆန္ဒပြပွဲကို ကျောင်းသားတွေအပြင်၊ လူငယ် အဖွဲ့တွေဖြစ်တဲ့ ဗလသ ခေါ် ဗမာနိုင်ငံလုံးဆိုင်ရာ လူငယ်များသမဂ္ဂနဲ့ စစ်အာဏာရှင် ဆန့်ကျင်ရေးနှင့် ပြည်သူ့လွတ်မြောက်ရေး သုံးရောင်ခြယ် ကဒေါင်းလူငယ်အဖွဲ့ကလည်း ပူးပေါင်းခဲ့ကြပြီး၊ မန္တလေးမြို့လယ်ခေါင် ဈေးချိုတဝိုက်က လမ်းမတွေပေါ်မှာ ချီတက်ခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီအကြောင်းနဲ့ပတ်သက်လို့ ဗကသများအဖွဲ့ချုပ် အထက်ဗမာပြည်ဘဏ္ဍာရေးမှူး ကိုသန်းထိုက်က RFA ကိုအခုလိုပြောပါတယ်။\n"အမျိုးသား ပညာရေးဥပဒေကို မကြိုက်လို့ တစ်လျှောက်လုံး ဗကသအနေနဲ့ ကန့်ကွက်တယ်၊ အခုလည်း ထပ်ပြီးကန့်ကွက်တယ်၊ အားလုံးပေါင်း ၈ ခရိုင်ဗျ ဆန္ဒပြကြတာ၊ တခြားအင်အားစုတွေကလည်း ပါတယ်ခင်ဗျ၊ နာရီဝက် ၄၅ မိနစ်လောက်ကြာပါတယ်"\nဆန္ဒပြပွဲမှာ လူငယ်ကျောင်းသား အယောက် ၁ ရာနီးပါးပါဝင်ကြပြီး၊ ပြည်သူတွေရဲ့ အားပေးထောက်ခံ မှုလည်း တွေ့ရတယ်လို့ ကိုသန်းထိုက်က ပြောပါတယ်။\nသူတို့ရဲ့ အမျိုးသား ပညာရေးဥပဒေ ဆန္ဒပြပွဲဟာ အနှောင့်အယှက်မရှိ ငြိမ်းငြိမ်းချမ်းချမ်း ပြီးဆုံးသွားခဲ့ပေမယ့်၊ ဗကသများအဖွဲ့ချုပ်က ခေါင်းဆောင် ၃ ဦးနဲ့ ဗလသအဖွဲ့က ခေါင်းဆောင် ၂ ဦးကို မြို့နယ် အထွေထွေအုပ်ချုပ်ရေးမှူး က ဖိတ်ခေါ်ပြီး၊ ဆန္ဒပြပွဲတွေကို ပုဒ်မ ၁၈ နဲ့အညီ ဆောင်ရွက်သွားမယ့်အကြောင်း ရှင်းလင်းပြောဆိုခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။\nပညာရေး ဥပဒေပြုပြင်ရေး တပ်မတော်သား ကိုယ်စားလှယ်တွေ ပါဝင်ဆွေးနွေး\nအမျိုးသားပညာရေးဥပဒေ ပြင် ဆင်ချက်မူကြမ်း တင်သွင်း\nDEMOCRACY JUST STARTED AFTER SO MANY\nYEARS. LOOKS LIKE PEOPLE, POLITICIANS AND PARTIES\nARE MISUSING THE DEMOCRACY.\nPEOPLE ARE ARGUING AND PROTESTING FOR ALL\nISSUES EITHER RIGHT OR WRONG AND BENEFICIAL\nOR NOT FOR THE COUNTRY.\nLIKE AN OLD STORY ABOUT A FATHER,A SON\nAND A DONKEY; PEOPLE LIKE TO MAKE JOKES\nAND COMPLAINTS WITHOUT KNOWING THE TRUE STORY.\nNov 02, 2014 04:02 AM


Thingyan and Accidents among Children - My Doctor " );( document.contains ) || document.write( "" );( window.DOMRect ) || document.write( "" );( window.URL && window.URL.prototype && window.URLSearchParams ) || document.write( "" );( window.FormData && window.FormData.prototype.keys ) || document.write( "" );( Element.prototype.matches && Element.prototype.closest ) || document.write( "" );( "objectFit" in document.documentElement.style ) || document.write( "" );\nThingyan and Accidents among Children\nသင်ျကွနျဆိုတဲ့အသံကွားရငျ မိမျောကြောခမျြးသညျ။ လှနျခဲ့တဲ့သုံးနှဈလောကျက သင်ျကွနျမှာ မိမျောသားအကွီးကောငျ ရပျကှကျထဲကလူတှနေဲ့သင်ျကွနျလိုကျလညျခငျြတယျဆိုလို့ ထညျ့လိုကျသညျ။အိမျနားက သူနဲ့ဆော့နကေကြလေးအဖျောတှရေော၊ လူကွီးတှလေညျးပါတော့ စိတျခလြကျခထြညျ့လိုကျတယျ။\nအငယျနှဈကောငျကိုတော့ ငယျသေးလို့မထညျ့လိုကျ။ ညနစေောငျးလို့ပွနျလာတော့ နားတဈဖကျကိုအုပျလို့. မကျြရညျလညျရှဲနဲ့….အမလေးလေး…ကိုယျ့မှာ ခေါငျးနပနျးကိုကွီးသှားတာပဲ…ဘာမြားဖွဈလဲပေါ့….အကြိုးအကွောငျးမေးကွညျ့တော့ ရပေနျ့နဲ့အထိုးခံရတာ… ရပေနျ့ကရအေားကနညျးတာမှမဟုတျတာ…ကလေးနားက နုနုလေးရယျလေ…\nအဲ့လိုနဲ့ သင်ျကွနျတှငျးကွီးဆေးရုံပွေးရ….သင်ျကွနျတှငျးဆိုတော့ သှားရေးလာရေးကမလှယျ….တခြို့အပွငျဆေးခနျးတှကေလညျး ပိတျနဲ့….ဒုက်ခတှရေောကျလိုကျတာမှ….\nအဲ့လိုနဲ့နောကျတဈနှဈရောကျတော့ အပွငျထှကျမလညျခိုငျးရဲတော့ဘူး။လညျတဲ့သူတှကေလညျး မချေါရွဲကတော့ဘူး။\nညီအကိုသုံးယောကျလုံး ကိုယျ့ရပျကှကျထဲမှပဲဆော့စသေတညျး ပေါ့။အကွိုနေ့ အဆငျပွတေယျ၊အကနြေ့ ဘာမှမဖွဈသေး၊အကွတျနေ့ ဆော့ကောငျးတုနျး…အဲ..အတကျနေ့…ဘယျလောကျ မီးကုနျယမျးကုနျသောငျးကနျြးလိုကျကွတယျမသိ၊ အငယျကောငျကခြျောလဲပီး လကျကြိုး၊အလတျကောငျက စပရေးနဲ့မကျြနှာဖွနျးခံရပွီး မကျြလုံးတှေ နီရဲတကျလာ၊ယားတယျဆိုပွီး လကျတှနေဲ့ပှတျတော့ပိုဆိုး ပိုရဲ…အငယျကောငျကိုလညျးစိတျပူရ ၊အလတျကောငျကိုလညျး ကနျးမြားကနျးသှားရငျဆိုပွီးပူရ….ဆေးရုံပွေးရပွနျရော… ဆေးရုံရောကျတော့ တှပေ့ါ့…ကိုယျ့သားတှလေိုပဲ သင်ျကွနျမှာကစားရငျး လကျကြိုးလာတဲ့ကလေးတှရေော….အကွီးကောငျဖွဈသလို ရပေနျ့နဲ့အထိုးခံရလို့ လာပွတဲ့ကလေးတှရေော…မွငျရတှရေ့တာ မသကျသာစရာတှခေညျြး….\nဒါနဲ့ပဲ မနှဈကတော့ သင်ျကွနျအပွငျထှကျမဆော့ခိုငျးတော့ဘဲ အိမျထဲပဲနခေိုငျးလိုကျတော့တယျ။မုနျ့လေးဘာလေးလုပျစားကွတယျပေါ့ သားအမိသားအဖတှေ။ကလေးတှလေညျး ထှကျဆော့ဖို့မပူဆာရွဲကတော့ဘူး။မှတျသှားပွီလေ…\nဘေးအိမျက ကလေးတဈသိုကျကတော့ ခှကျစောငျးခုတျလိုကျတာ ခှကျပါလှငျ့ပါသှားပွီး ထိခိုကျမိလို့ အခငျြးခငျြးရနျဖွဈတာ ကွားလိုကျသေးတယျ။\nသင်ျကွနျမပြျောရဘူးတော့မဆိုလိုပါဘူး။ ကိုယျတှငေယျငယျကလို အေးအေးခမျြးခမျြးပြျောပြျောရှငျရှငျကစား စခေငျြတယျ။\nမိဘတှအေနနေဲ့လညျး ကလေးတှကေို အန်တရယျရှိတဲ့ ကစားစရာတှကေို တားမွဈထားမယျ၊ ကလေးတှရေကေစားနတေဲ့အခြိနျ အနီးအနားက စောငျ့ကွညျ့ပေးနိုငျမယျဆိုရငျပိုကောငျးပါတယျ။\nမင်ျဂလာရှိတဲ့ နှဈသဈကူးအခါသမယမှာ တဈဦးနဲ့တဈဦး နာကငျြစမေယျ့၊အန်တရာယျဖွဈစမေယျ့ ကစားနညျးတှကေို ရှောငျနိုငျသမြှရှောငျရှားပွီး နှဈသဈကိုမင်ျဂလာရှိစှာကနျြးမာစှာကွိုဆိုနိုငျဖို့ ဆန်ဒပွုရငျး……\nသင်္ကြန်ဆိုတဲ့အသံကြားရင် မိမော်ကျောချမ်းသည်။ လွန်ခဲ့တဲ့သုံးနှစ်လောက်က သင်္ကြန်မှာ မိမော်သားအကြီးကောင် ရပ်ကွက်ထဲကလူတွေနဲ့သင်္ကြန်လိုက်လည်ချင်တယ်ဆိုလို့ ထည့်လိုက်သည်။အိမ်နားက သူနဲ့ဆော့နေကျကလေးအဖော်တွေရော၊ လူကြီးတွေလည်းပါတော့ စိတ်ချလက်ချထည့်လိုက်တယ်။\nအငယ်နှစ်ကောင်ကိုတော့ ငယ်သေးလို့မထည့်လိုက်။ ညနေစောင်းလို့ပြန်လာတော့ နားတစ်ဖက်ကိုအုပ်လို့. မျက်ရည်လည်ရွှဲနဲ့….အမလေးလေး…ကိုယ့်မှာ ခေါင်းနပန်းကိုကြီးသွားတာပဲ…ဘာများဖြစ်လဲပေါ့….အကျိုးအကြောင်းမေးကြည့်တော့ ရေပန့်နဲ့အထိုးခံရတာ… ရေပန့်ကရေအားကနည်းတာမှမဟုတ်တာ…ကလေးနားက နုနုလေးရယ်လေ…\nအဲ့လိုနဲ့ သင်္ကြန်တွင်းကြီးဆေးရုံပြေးရ….သင်္ကြန်တွင်းဆိုတော့ သွားရေးလာရေးကမလွယ်….တချို့အပြင်ဆေးခန်းတွေကလည်း ပိတ်နဲ့….ဒုက္ခတွေရောက်လိုက်တာမှ….\nအဲ့လိုနဲ့နောက်တစ်နှစ်ရောက်တော့ အပြင်ထွက်မလည်ခိုင်းရဲတော့ဘူး။လည်တဲ့သူတွေကလည်း မခေါ်ရြဲကတော့ဘူး။\nညီအကိုသုံးယောက်လုံး ကိုယ့်ရပ်ကွက်ထဲမှပဲဆော့စေသတည်း ပေါ့။အကြိုနေ့ အဆင်ပြေတယ်၊အကျနေ့ ဘာမှမဖြစ်သေး၊အကြတ်နေ့ ဆော့ကောင်းတုန်း…အဲ..အတက်နေ့…ဘယ်လောက် မီးကုန်ယမ်းကုန်သောင်းကျန်းလိုက်ကြတယ်မသိ၊ အငယ်ကောင်ကချော်လဲပီး လက်ကျိုး၊အလတ်ကောင်က စပရေးနဲ့မျက်နှာဖြန်းခံရပြီး မျက်လုံးတွေ နီရဲတက်လာ၊ယားတယ်ဆိုပြီး လက်တွေနဲ့ပွတ်တော့ပိုဆိုး ပိုရဲ…အငယ်ကောင်ကိုလည်းစိတ်ပူရ ၊အလတ်ကောင်ကိုလည်း ကန်းများကန်းသွားရင်ဆိုပြီးပူရ….ဆေးရုံပြေးရပြန်ရော… ဆေးရုံရောက်တော့ တွေ့ပါ့…ကိုယ့်သားတွေလိုပဲ သင်္ကြန်မှာကစားရင်း လက်ကျိုးလာတဲ့ကလေးတွေရော….အကြီးကောင်ဖြစ်သလို ရေပန့်နဲ့အထိုးခံရလို့ လာပြတဲ့ကလေးတွေရော…မြင်ရတွေ့ရတာ မသက်သာစရာတွေချည်း….\nဒါနဲ့ပဲ မနှစ်ကတော့ သင်္ကြန်အပြင်ထွက်မဆော့ခိုင်းတော့ဘဲ အိမ်ထဲပဲနေခိုင်းလိုက်တော့တယ်။မုန့်လေးဘာလေးလုပ်စားကြတယ်ပေါ့ သားအမိသားအဖတွေ။ကလေးတွေလည်း ထွက်ဆော့ဖို့မပူဆာရြဲကတော့ဘူး။မှတ်သွားပြီလေ…\nဘေးအိမ်က ကလေးတစ်သိုက်ကတော့ ခွက်စောင်းခုတ်လိုက်တာ ခွက်ပါလွင့်ပါသွားပြီး ထိခိုက်မိလို့ အချင်းချင်းရန်ဖြစ်တာ ကြားလိုက်သေးတယ်။\nသင်္ကြန်မပျော်ရဘူးတော့မဆိုလိုပါဘူး။ ကိုယ်တွေငယ်ငယ်ကလို အေးအေးချမ်းချမ်းပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ကစား စေချင်တယ်။\nမိဘတွေအနေနဲ့လည်း ကလေးတွေကို အန္တရယ်ရှိတဲ့ ကစားစရာတွေကို တားမြစ်ထားမယ်၊ ကလေးတွေရေကစားနေတဲ့အချိန် အနီးအနားက စောင့်ကြည့်ပေးနိုင်မယ်ဆိုရင်ပိုကောင်းပါတယ်။\nမင်္ဂလာရှိတဲ့ နှစ်သစ်ကူးအခါသမယမှာ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး နာကျင်စေမယ့်၊အန္တရာယ်ဖြစ်စေမယ့် ကစားနည်းတွေကို ရှောင်နိုင်သမျှရှောင်ရှားပြီး နှစ်သစ်ကိုမင်္ဂလာရှိစွာကျန်းမာစွာကြိုဆိုနိုင်ဖို့ ဆန္ဒပြုရင်း……\n7 Factors for Choosing Contraceptive Methods


အိမ်ထဲမှာပဲနေတဲ့အခါတောင် Sunscreenအသုံးပြုသင့်သလား? – YANGON STYLE\nနေမှ လာသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UVA/UVB တို့နှင့် ထိတွေ့သည်နှင့်အမျှ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း/ အရေးအကြောင်းဖြစ်ပေါ်ခြင်း နှင့် အရေပြားဆိုင်ရာ ပြဿ နာ များကနေ အရေပြားကင်ဆာအထိ ဖြစ်ပွားထိခိုက်စေနိုင်တယ်လို သိရှိထားကြပါတယ်။\nအရေပြားကို ဆိုးဝါးစွာ ထိခိုက်ပျက်စီးစေတဲ့ UVA/UVB သည် နေရောင်ခြည်မှာ သာမက Digitial ပစ္စည်းများဖြစ်တဲ့TV/ Computer / Mobile Phone များမှထွက်သောအလင်းမှာလည်း Blue light rayအဖြစ် ပါဝင်ပါတယ် ။Digitial ပစ္စည်းများမှထွက်သော Blue light ray တွေကလည်း အရေပြားကိုအကြီးအကျယ် ပျက်စီး ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိုဘိုင်းဖုန်း သုံးစွဲခြင်းက သင့်အသားအရေကို သင်ထင်ထားတာထက် အဆပေါင်းများစွာ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိခိုက်ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်။\nဒီလို ထိခိုက်မှုတွေကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ဆို အိမ်မှာနေရင်တောင် Sun block (နေရောင်ကာ လိမ်းဆေး) လို့အလွယ်ခေါ်တဲ့ UVA/UVB ကိုကာကွယ်သော SPF ပါဝင်တဲ့ cream တွေကို လိိမ်းသင့်ပါတယ်နော်။\nခုလို အိမ်တွင်းပုန်းနေတဲ့အချိန်မှာ Work from home ရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် / အနားယူရင်းTV တွေ ဖုန်းတွေအကြည့်များနေချိန်ဖြစ်တာမို့ နေရောင်နဲ့ ထိတွေ့မှုနည်းတဲ့ အိမ်မှာနေရင်း တောင် အရေပြားဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုတွေရှိနိုင်ပါတယ်။ Stay home ရင်း အိုမင်းမလာရအောင် Skincare အဆင့်တစ်ခုမှာSunscreen လေးလိမ်းပြီး အရေပြားဆိုင်ရာ ပြဿ နာများကို ကာကွယ်ထားသင့်ပါတယ်။\nဒါပေမယ့်လည်း နေပူထဲမသွားပဲ အိမ်မှာနေရင်း sunscreen လိမ်းဖို့ဆိုတာ လူတိုင်းလိုလို ဝန်လေးမိမှာပါ။ စေးကပ်မှုမရှိပဲ အသားထဲ စိမ့်ဝင်လွယ်တဲ့ Gel . ရေဓါတ်ပါဝင်မှုများပြားသော SPF ပါဝင်တဲ့ Cosmetic တွေကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ မြန်မာရိုးရာ သနပ်ခါးအေးအေးလေးကလည်း အဆင်ပြေစေမှာပါ။ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတော့ သေချာ cleaning လုပ်ဖို့မမေ့ပါနဲ့နော်။


How can you know your baby has hearing problem? - My Doctor " );( document.contains ) || document.write( "" );( window.DOMRect ) || document.write( "" );( window.URL && window.URL.prototype && window.URLSearchParams ) || document.write( "" );( window.FormData && window.FormData.prototype.keys ) || document.write( "" );( Element.prototype.matches && Element.prototype.closest ) || document.write( "" );( "objectFit" in document.documentElement.style ) || document.write( "" );\nသငျ့ကလေးမှာ အကွားအာရုံခြှတျယှငျးမှူရှိနတေယျဆိုတာ ဘယျလိုသိနိုငျမလဲ\nသငျ့ကလေးရဲ့ အကွားစှမျးရညျဟာ သူ့သငျယူနိုငျမှူအတှကျ အရေးကွီးတဲ့ အခွခေံအုတျမွဈဖွဈပါတယျ..။ ဆရာဝနျတှေ… ကြှမျးကငျြသူတှေ စကျနဲ့ စမျးသပျပေးခွငျး( hearing screening) ကနေ… သငျ့ကလေးအကွားအာရုံပုံမှနျဟုတျမဟုတျ သိနိုငျသလို …. ကလေးကိုစောငျ့ရှောကျသူ ဒါမှမဟုတျ ကလေးမိဘတှကေလညျး အကွားအာရုံ ပုံမှနျရှိမရှိ ရိပျမိသိစနေိုငျတဲ့ လက်ခဏာတှရှေိပါတယျ..။\nကလေးတဈယောကျ အကွားအာရုံပုံမှနျမဟုတျဘူးဆိုတာ ပွသတဲ့ လက်ခဏာတှကေ ကလေးတဈယောကျနဲ့ တဈယောကျ မတူကှဲပွားနိုငျသလို ဘယျလောကျထိ နားမကွားသလဲ ဆိုတဲ့ အခွအေနအေတိုငျးအတာတှကေလညျး တဈယောကျနဲ့ တဈယောကျကှာခွားနိုငျပါတယျ…။\nဒါပမေယျ့ အောကကျမှာဖျောပွမယျ့ လက်ခဏာတှထေဲက တဈခုခုရှိနရေငျတော့ ဆရာဝနျနဲ့ တိုငျပငျပွသဖို့လိုအပျပါလိမျ့မယျ..။\nရုတျတရကျ ကယျြလောငျတဲ့အသံကွားရငျ လနျ့မသှားခွငျး\nသီခငျြးသံ..စကားပွောသံ စတဲ့အသံတှကေို တုနျ့ပွနျမှူမရှိခွငျး\nအသံကယျြကယျြကွားပမေယျ့ မနိုးဘဲ ဆကျအိပျနခွေငျး\nအသကျနှဈလအရှယျမှာ “အိုး” “ အဲ့” စတဲ့ အသံမထှကျခွငျး\nအသကျနှဈလအရှယျမှာ ရငျးနှီးတဲ့အသံတှေ (ဥပမာ မိခငျအသံ) တှနေဲ့ ခြော့မွှူရငျ ငွိမျမသှားခွငျး\nအသံလာရာကို ကလေးရဲ့ခေါငျးလှညျ့မလာခွငျး ဒါမှမဟုတျ လှညျ့မကွညျ့ခွငျး\nကလေးတိတျတဆိတျငွိမါသကျနတေဲ့အခြိနျမှာ ဆူညံသံ ဒါမှမဟုတျ အသံတဈခုခုပေးရငျ မကျြနှာအပွောငျးအလဲမရှိခွငျး\nဂြောကျဂကျြ.. ပိပိ… စတဲ့ ညှဈရငျ လှူပျရငျအသံမွညျတဲ့ ကစားစရာမြားကို ကစားရတာပြျောရှငျစိတျဝငျစားပုံမရခွငျး\nတုနျခါမှူပါတဲ့အသံမြိူး (ဥပမာ Ph သံ) လိုမြိူးကိုသာ အာရုံစိုကျပွီး အသံသကျသကျဆိုရငျ အာရုံစိုကျမှူမရှိခွငျး\nဘူးမှူတျတဲ့အခါ အသံနအေသံထား အနိမျ့အမွငျ့ပွောငျးလဲမှူမရှိခွငျး\nသီခငျြးသံကို တုနျ့ပွနျမှူ စိတျဝငျစားမှူမရှိခွငျး\nအသကျတဈနှဈအရှယျတှငျ မမေေ ဖဖေေ စသညျ့နှဈလုံးတှဲစကားမြား မပွောခွငျး\nအသုံးမြားသောစကားလုံးမြား.. ဥပမာ တာ့တာ .. ကို နားမလညျခွငျး\nဒီလိုမြိူး ကွုံတှရေ့ပွီဆိုရငျတော့ သငျ့ကလေးငယျမှာ တကယျပဲအကွားအာရုံခြှတျယှငျးမှူရှိမရှိကို သကျဆိုငျရာဆရာဝနျနဲ့ပွသပွီး သခြောစဈဆေးသငျ့ပွီ ဖွဈပါတယျ….။\nသင့်ကလေးမှာ အကြားအာရုံချွတ်ယွင်းမှူရှိနေတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ\nသင့်ကလေးရဲ့ အကြားစွမ်းရည်ဟာ သူ့သင်ယူနိုင်မှူအတွက် အရေးကြီးတဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပါတယ်..။ ဆရာဝန်တွေ… ကျွမ်းကျင်သူတွေ စက်နဲ့ စမ်းသပ်ပေးခြင်း( hearing screening) ကနေ… သင့်ကလေးအကြားအာရုံပုံမှန်ဟုတ်မဟုတ် သိနိုင်သလို …. ကလေးကိုစောင့်ရှောက်သူ ဒါမှမဟုတ် ကလေးမိဘတွေကလည်း အကြားအာရုံ ပုံမှန်ရှိမရှိ ရိပ်မိသိစေနိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေရှိပါတယ်..။\nကလေးတစ်ယောက် အကြားအာရုံပုံမှန်မဟုတ်ဘူးဆိုတာ ပြသတဲ့ လက္ခဏာတွေက ကလေးတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် မတူကွဲပြားနိုင်သလို ဘယ်လောက်ထိ နားမကြားသလဲ ဆိုတဲ့ အခြေအနေအတိုင်းအတာတွေကလည်း တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်ကွာခြားနိုင်ပါတယ်…။\nဒါပေမယ့် အောကက်မှာဖော်ပြမယ့် လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိနေရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြသဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်..။\nရုတ်တရက် ကျယ်လောင်တဲ့အသံကြားရင် လန့်မသွားခြင်း\nသီချင်းသံ..စကားပြောသံ စတဲ့အသံတွေကို တုန့်ပြန်မှူမရှိခြင်း\nအသံကျယ်ကျယ်ကြားပေမယ့် မနိုးဘဲ ဆက်အိပ်နေခြင်း\nအသက်နှစ်လအရွယ်မှာ “အိုး” “ အဲ့” စတဲ့ အသံမထွက်ခြင်း\nအသက်နှစ်လအရွယ်မှာ ရင်းနှီးတဲ့အသံတွေ (ဥပမာ မိခင်အသံ) တွေနဲ့ ချော့မြှူရင် ငြိမ်မသွားခြင်း\nအသံလာရာကို ကလေးရဲ့ခေါင်းလှည့်မလာခြင်း ဒါမှမဟုတ် လှည့်မကြည့်ခြင်း\nကလေးတိတ်တဆိတ်ငြိမါသက်နေတဲ့အချိန်မှာ ဆူညံသံ ဒါမှမဟုတ် အသံတစ်ခုခုပေးရင် မျက်နှာအပြောင်းအလဲမရှိခြင်း\nဂျောက်ဂျက်.. ပိပိ… စတဲ့ ညှစ်ရင် လှူပ်ရင်အသံမြည်တဲ့ ကစားစရာများကို ကစားရတာပျော်ရွှင်စိတ်ဝင်စားပုံမရခြင်း\nတုန်ခါမှူပါတဲ့အသံမျိူး (ဥပမာ Ph သံ) လိုမျိူးကိုသာ အာရုံစိုက်ပြီး အသံသက်သက်ဆိုရင် အာရုံစိုက်မှူမရှိခြင်း\nဘူးမှူတ်တဲ့အခါ အသံနေအသံထား အနိမ့်အမြင့်ပြောင်းလဲမှူမရှိခြင်း\nသီချင်းသံကို တုန့်ပြန်မှူ စိတ်ဝင်စားမှူမရှိခြင်း\nအသက်တစ်နှစ်အရွယ်တွင် မေမေ ဖေဖေ စသည့်နှစ်လုံးတွဲစကားများ မပြောခြင်း\nအသုံးများသောစကားလုံးများ.. ဥပမာ တာ့တာ .. ကို နားမလည်ခြင်း\nဒီလိုမျိူး ကြုံတွေ့ရပြီဆိုရင်တော့ သင့်ကလေးငယ်မှာ တကယ်ပဲအကြားအာရုံချွတ်ယွင်းမှူရှိမရှိကို သက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်နဲ့ပြသပြီး သေချာစစ်ဆေးသင့်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်….။