Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V – Se vigtig info\nVesterbrogade 6E, 6.\nVesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V\nDinGeo har samlet informationer på Vesterbrogade 6E, 6. i én detaljeret boligrapport.\nLuftfoto af Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V fra foråret 2019. Matriklen er markeret med den grønne polygon og adressens koordinater (55.6741°N, 12.5621°E) er den lille grønne cirkel.\nSundhed — Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V\nVesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V er en lejlighed og dermed langt mindre udsat for radonforurening end enfamiliehuse i samme område. Radonrisikoen er derfor lav.\nVesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V ligger i den gamle København kommune, der er klassificeret som Radonklasse 2. Det betyder at 1-3% af husstandene i området vurderes at have et radonniveau på 200 Bq/m3 eller mere (WHO anbefaler at koncentrationen ikke overstiger den øvre grænseværdi på 100 Bq/m3). Som udgangspunkt er risiko for Radon i boligen derfor middelhøj.\nDet geologiske underlag på Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V er Marint sand og ler (Se Geologi og Geoteknik), der ikke øger risikoen for Radon.\nVesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V er en lejlighed og dermed med gennemsnitligt radonniveau på kun ca. 25 procent af niveauet i enfamiliehuse i området\nDer er relativt lav risiko for Radon på Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V.\nDer er ingen registreret jordforurening på ejendommen Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V.\nKortet ovenfor viser jordforureningerne i området omkring matriklen 351-Vestervold Kvarter, København, der hører til Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V (matriklen er markeret med med grøn). De røde omrader er egentlige jordforureninger (V2) og blå områder er mulige forureninger, der ikke endnu er undersøgt (V1). - Åbn stort kort\nDownload en officiel jordforureningsattest for Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V. Tryk på knappen og en PDF-fil vil blive dannet via Danmarks Miljøportal.\nJordforureningsdata indsamles, opdateres og adminstreres af regionerne. Hvis du vil vide mere om jordforurening omkring Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V bør du kontakte den ansvarlige myndighed hos Region Hovedstaden\nDer er middelhøj luftforurening på Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V.\nDer er trafikstøj på adressen Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V. Støjen er vurderet at være 65-70 dB. Det er et støjniveau, der svarer til støjen fra en emhætte\nKortet viser trafikstøj i området omkring Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V. - Åbn stort kort\nNedenstående tabel viser trafikstøj i 1.5 meters højde på Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V om dagen:\nDrikkevand på adressen Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V har hårdhed: 18 - 24. Det betyder at vandet er klassificeret som hårdt. Hårdhedsgraden er baseret på et gennemsnit for kommunen. Vi anbefaler derfor, at du undersøger hårdhedsgraden hos dit lokale vandværk.\nRisiko for oversvømmelse — Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V\nDer kan være risiko for oversvømmelse ved kraftig regn og/eller regulære skybrud på adressen Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V.\nVesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V ligger ikke i en lavning og som udgangspunkt er risikoen for at regnvand samler sig på adressen under skybrud derfor lav.\nRisikoen for oversvømmelse ved skybrud afhænger i høj grad af en boligs placering i terrænet. Kortet ovenfor viser lavninger (markeret med blå) udregnet fra Danmarks Højdemodel. Sorte firkanter er nedløbsriste. Matriklen der hører til Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V er markeret med med grøn. De Blå områder viser den potentielle maksimale udbredelse af skybrudsrelateret oversvømmelse hvis alle lavninger bliver helt fyldt med vand. - Åbn stort kort\nDen gennemsnitlige befæstelsesgrad i området omkring Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V er 50 procent. Det betyder, at ca. 50 procent af overfladen er bebygget eller belagt med asfalt, fliser, brosten mv., der hindrer regn- og overfladevand at sive ned i jorden.\nI perioder med kraftig nedbør vil det øverste jordlag have en middellav hydraulisk ledningsevne på 100 - 125 mm/dag i området omkring Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V. Selv i ubebyggede områder vil regnvand derfor blive på overfladen og kun relativt langsomt trænge ned i jorden.\nVesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V ligger i et område hvor grundvand kan udgøre et problem*.\nVesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V er ikke i umiddelbar risiko for oversvømmelse ifm forhøjet vandstand i nærmeste vandløb.\nKortet ovenfor viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 100 cm over det normale niveau i nærmeste vandløb. Push-pin markøren angiver adressen Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V. Data er stillet til rådighed af Klimatilpasning.dk. Se nærmere på det interaktive Vandløbsflodskort - Åbn vandløbskort\nVesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V ligger i en højde på 6.4 meter over havets overflade.\nKortet ovenfor viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 640 cm over det nuværende gennemsnitlige havniveau. Push-pin markøren angiver adressen Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V. Data er stillet til rådighed af Klimatilpasning.dk. På det interaktive stormflodskort kan du vurdere andre områder og vandstandsstigninger - Åbn stormflodskort\nBoligfakta og Økonomi — Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V\nVi kunne ikke finde BBR oplysninger på Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V.\nHent den officielle BBR meddelelse for Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V. Tryk på knappen for at hente PDF-filen via boligejer.dk.\nVi kunne ikke finde et energimærke på Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V sidst vi kiggede (15. februar 2020). Det kan skyldes at bygningen ikke endnu er energimærket, eller, at det tidligere energimærke ikke længere er gyldigt.\nVesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V ligger i et område hvor der er mulighed for fjernvarmeforsyning fra HOFOR Fjernvarme P/S. BBR-oplysningerne viser dog ikke om boligopvarmningen rent faktisk også er fjernvarme.\nLokalområdet — Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V\nBeboerne i området omkring Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V er mestendels conzoom®-typen Der er ingen information om conzoom typen på adressen\nVesterbrogade 6E, 6. hører til afstemningsområdet 3. Indre By hvor der er 14.032 stemmeberettigede borgere.\nBaseret på Rigspolitiets statistiske opgørelser vurderes indbrudsrisiko på Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V at være lav.\nI perioden fra første kvartal 2016 og frem til og med andet kvartal 2018 er der anmeldt 385 indbrud i et område på en kvadratkilometer omkring Vesterbrogade 6E, 6. . Indenfor 1km2-kvadratcellen er der 12765 adresser. Omregnet betyder det at der i perioden årligt har været hvad der svarer til 12.06 indbrud per 1000 adresser. Det giver en estimeret indbrudsrisiko på 1.21 pct.\nVesterbrogade 6E, 6. hører under skoledistriktet INDRE BY (Den Classenske Legatskole). I skoledistriktet er der én folkeskole, nemlig Den Classenske Legatskole.\nDer er begrænsede bredbåndsmuligheder på Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V, via kobbernet.\nSe fibernet dækningsgrad omkring Vesterbrogade 6E, 6.\nDer er god 4G mobildækning på Vesterbrogade 6E, 6. med vejledende downloadhastighed op til 100 - 200 Mbit/s. I Danmark findes der tre store mobilnetværk, der håndterer mobiltelefoni og mobilt bredbånd. På Vesterbrogade 6E, 6. er dækningen for de tre netværk:\nSe 4G-dækningskort på Vesterbrogade 6E, 6.\nInternet og Mobildækning Vesterbrogade 6E, 6. , København V\nAnbefalet bredbånd på Vesterbrogade 6E, 6.\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi Yousee 150/30 Mbit/s (Telefonstik) » på Vesterbrogade 6E, 6. .\nFind andre tilbud og meget mere information om internet, og mobildækning på Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V her.\nAnbefalet Mobilt Bredbånd på Vesterbrogade 6E, 6.\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi CBB (Mobilt bredbånd) 75 GB + Trådløs » på Vesterbrogade 6E, 6. .\nJordarten under Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V er Marint sand og ler.\nBestil en detaljeret undergrundsrapport for Vesterbrogade 6E, 6. , 1620 København V. Rapporten er udarbejdet af den rådgivende ingeniørvirksomhed Geo, der er Danmarks førende eksperter inden for jord og vand. Normalpris: 799,-\nGeologiske boringer i nærheden af Vesterbrogade 6E, 6.\nTabellen nedenfor lister de 10 nærmeste boringer sorteret efter afstand fra Vesterbrogade 6E, 6. .\nHvor langt er der fra Vesterbrogade 6E, 6.


Konsulentfirma: Undgå misforståelser i offentligt-privat samarbejde - Altinget: digital - Udgives sammen med Mandag Morgen Next\nKonsulentfirma: Undgå misforståelser i offentligt-privat samarbejde\nDebat 17. marts 2015 kl. 2:00 | Print\nKommuner og regioner skal trække på eksterne konsulenters spidskompetencer i arbejdet med velfærdsteknologi, skriver Maja Gro Lilsig, direktør og partner i Public Intelligence.\nDEBAT: Kommuner og regioner skal trække på eksterne konsulenters spidskompetencer i arbejdet med velfærdsteknologi. På den måde undgår man misforståelser i offentligt-privat samarbejde, skriver Maja Gro Lilsig, direktør i Public Intelligence.\nAf Maja Gro Lilsig\nDirektør og partner i Public Intelligence\nJa, private virksomheder kan hjælpe med at sikre, at velfærdsteknologiske løsninger, der virker, bliver spredt hurtigere i kommuner og regioner.\nOg jeg tror, der er behov for en debat som denne, hvor vi træder et skridt tilbage og tænker over: Hvad er egentlig en offentlig, og hvad er en privat opgave, når det gælder hurtig spredning af velfærdsteknologi?\nI 2007 blev jeg selvstændig og etablerede konsulentfirmaet Public Intelligence sammen med min gode kollega Peter. Vi gjorde det, fordi vi brænder for at bruge vores kreativitet, faglighed og erfaring til at understøtte udviklingen i den danske offentlige sektor. I et samarbejde med medarbejdere og ledere i kommuner og regioner. De, der hver dag går på arbejde for at gøre en kæmpe forskel for andre mennesker: Ældre. Mennesker med handicap. Børn. Unge. Socialt udsatte.\nSiden 2007 har vi arbejdet hårdt for hele tiden at blive bedre i det samarbejde. For vi ved, vores virksomheds eksistens afhænger af, at det, vi leverer i samarbejdet med den offentlige sektor, det skal være noget andet end det, kommunen eller regionen selv kan gøre.\nMedansvar for vidensdeling\nHvad er det så, vi gør, der bidrager til hurtigere spredning af teknologi?\nJo, vi tager medansvar for vidensdeling blandt de kommuner og andre offentlige aktører, vi samarbejder med. Vi skaber Living Labs, hvor borgere, medarbejdere og velfærdsteknologi bringes sammen i en virkelighedsnær sammenhæng, hvor der kan gøres konkrete erfaringer med brugen af velfærdsteknologi.\nVi sikrer kompetenceudvikling og konkret træning i brug af teknologi sammen med det sundhedsfaglige frontpersonale. Qua vores stærke relation til leverandørerne af velfærdsteknologi kan vi stille den nyeste og mest relevante teknologi til rådighed. Via vores test- og udviklingspanel kan vi inddrage rigtige mennesker – borgere – i processerne. Og alt dette i miljøer, der ligner, men ligger uden for den drift og hverdag, vi ved, er så travl, at erfaring med ny teknologi kan være svær at fokusere på og have tid til.\nDet er en fordel at trække på eksterne spidskompetencer i stedet for at opbygge dem internt i den offentlige organisation. Som eksterne konsulenter kan vi trække på erfaringer fra alle de kommuner og andre offentlige aktører, vi samarbejder med, og bringe dem i spil på tværs. Det giver en særlig domæneviden, som det kan være svært, og måske også uhensigtsmæssigt og dyrt, at opbygge i egen organisation.\nVi taler både ”offentlig’sk” og ”privat’sk”\nDet, at vi har en stor viden om, hvordan en offentlig virksomhed tænker og arbejder og samtidig kender mekanismerne i de private virksomheder, gør, at mange misforståelser undgås, når vi er en del af samarbejdet mellem f.eks. en kommune og en række leverandører af teknologi.\nEn privat virksomhed må nogle andre ting.\nVores samarbejde med Odense Kommune om Living Lab'et Teknologi til Lejligheden er et konkret eksempel. I Teknologi til Lejligheden udstiller og demonstrerer vi teknologier, som borgere og pårørende kan købe selv – uden om kommunen. Det, at vi som privat virksomhed driver lejligheden, løser den udfordring, at kommuner ikke må anprise et givent produkt frem for et andet. Det må vi gerne.\nDisse blot som eksempler, der viser, at tætte og gode samarbejder mellem kommuner og regioner og et privat konsulenthus som os selv – hvor der på forhånd er tænkt meget over, hvem der er gode til hvad, absolut kan sætte turbo på udbredelsen af velfærdsteknologi.\nVi er lige gode\nJeg siger ikke, at vi som privat virksomhed er bedre end kommuner, regioner, klynger osv. til at skabe rammer for behovsafdækning, udvikling, test og implementering af velfærdsteknologi. Jeg siger bare, at det er det, vi lever af at gøre. Det er vores kerneopgave. Ligesom det er kommunernes og regionernes kerneopgave at levere velfærdsydelser til borgere og virksomheder i Danmark.\nJamen lever vi så ikke bare af at kommercialisere den viden, vi får ud af vores samarbejde med ledere og medarbejdere i den offentlige sektor? Jo, det gør vi. Og det er jeg stolt af. For på den måde bidrager vi til at udbrede velfærdsteknologiske løsninger i Danmark.\nSom eksterne konsulenter kan vi trække på erfaringer fra alle de kommuner og andre offentlige aktører, vi samarbejder med, og bringe dem i spil på tværs. Det giver en særlig domæneviden, som det kan være svært og måske også uhensigtsmæssigt og dyrt at opbygge i egen organisation.\nMaja Gro Lilsig Direktør og partner i Public Intelligence\nVelfærdsteknologidebatten vil i den kommende tid sætte fokus på , hvordan man bedst muligt udbreder den bedste velfærdsteknologi på tværs af kommuner og regioner.\nForrige artikel SDU: Sådan opbygger du et solidt OPI-samarbejde Næste artikel Professor: Giv private firmaer adgang til offentlig data


Rim På Udsatte Steder Af Johannes Møllehave → Køb bogen billigt her\nDet Er - Ikke - Lige Mig - Bog\nRim På Udsatte Steder - Johannes Møllehave - Bog\nFakta om Rim På Udsatte Steder\nRevy, Viser, Musik, Danmark, Johannes Møllehave, Smuds, Smudsomslag, 9788700949539, 00949539, Rim På Udsatte Steder, Bøger, Bog\nSikkerhed i handel på nettet anser vi som essentiel, og den er selvfølgelig altid i fokus hos Gucca. NETS har godkendt vores løsning for Internetbetaling, og det er din garanti for sikkerheden bag din betaling online. Derfor er det at handle og betale hos Gucca.dk fuldstændig sikkert.\nDe 30 dages fuld returret er selvfølgelig gældende for alle produkter hos Gucca.dk. Såfremt du fortryder dit køb, og ikke ønsker at beholde din vare, kan du med god samvittighed returnere varen til os, hvorefter vi refunderer dine penge. Det er altid en god ide at tage kontakt til os, inden du sender din vare tilbage til os.\nAt du som kunde får tilsendt dit produkt både sikkert og hurtigt, er af stor betydning for os. Hvis din vare er på lager, vil du oftest få varen tilsendt indenfor 1-2 hverdage. Den præcise lagerstatus er tydelig ud for hver enkelt vare. Har du fortsat spørgsmål til leveringstid eller en vares lagerstatus, så tag fat i os.\nNår du handler hos os, har du mulighed for at vælge mellem forskellige betalingsmuligheder. Du bør naturligvis gøre brug af den betalingsmulighed, der passer lige til dig. Du handler altid sikkert og trygt, uanset hvilken betalingsmetode du benytter. Alle vores betalingsmuligheder finder du her. Husk på, at kreditkort har den fordel, at det først er på dagen hvor vi sender varen, at vi trækker pengene fra din bankkonto.\nOpstår der problemer i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, ringer eller skriver du naturligvis bare til os. Du kan ringe eller sende e-mail til os imellem 10-15 alle hverdage, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.\nEfter du har bestilt dine varer, kan du følge din ordre, og vide hvornår den ankommer. Du kan gå ind på din egen personlige ordreside, så snart købet er gennemført. På ordresiden kan du følge med i, hvornår din pakke er blevet sendt afsted. Når vi sender dit produkt, vil du samtidig modtage en e-mail fra os.\nDin anmeldelse af Rim På Udsatte Steder\nproduct_stock_yes product_offer_yes product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path_bog_forside path_bog_bøger path_bog_kunstogkultur path_bog_rimpåudsattesteder


Se video: Tivoli Friheden-direktør om sikkerheden til Fed Fredag: - Vi har været i tæt dialog med Tivoli i København | stiften.dk\n05 maj 2022 kl. 05:15\nAARHUS: Tivoli Friheden slår fredag dørene op for en masse Fed Fredag-koncertgæster, der skal se Tina Dickow 6. maj. Og selvfølgelig opleve den helt store millionsatsning: tivoliets nye udendørsscene.\nScenen begynder så småt at være på plads, men er Friheden også klar til sine gæster?\nTivoli-kollegerne i København har på det seneste haft store problemer med publikum-uroligheder til Fredagsrock, pendanten til Fed Fredag. Her har navnligt et yngre publikum overløbet koncerterne og efterladt rejsende musikfans med afvisninger ved indgangene.\nSenest blev Fredagsrock 6. maj aflyst med Cheff Records, fordi der kan opstå "unødvendige udfordringer".\n- Vi har godt fulgt nøje med i udviklingen, og vi har endda været i tæt dialog med Tivoli i København. Det er noget, vi har respekt for, fortæller Tivoli Frihedens direktør, Henrik Ragborg Olesen.\n- Når det er sagt, så tror jeg ikke, at det bliver et problem for os.\nSæsonkort og yngre publikum\nGrunden til den vurdering ligger i antallet af sæsonkort, som Tivoli Friheden har solgt. Før corona lå antallet på 60.000 solgte af slagsen, mens det lige nu ligger nede på 30.000.\nMan kan stadig se rigeligt med sand og byggepladsmaskiner omkring Tivoli Frihedens nye scene. Fredag 6. maj skal den spille første koncert. Foto: Jens Thaysen\n- Vi får plads til 17.000 personer, men erfaringer viser os, at langt fra alle møder op. Faktisk er det kun sket to gange før - til en Kim Larsen- og til en Nik og Jay-koncert - for år tilbage, at vi har måttet afvise folk med sæsonkort i døren, lyder det fra Henrik Ragborg Olesen.\nSamtidig har musiknavnet også noget at sige.\nVi har aftalt, at når vi har lukket 14.000 gæster ind til Fed Fredag, så lukker vi for løssalget. Så kan kun de, der allerede har købt billet eller sæsonkort, have en buffer på 3.000.\n- Ved episoderne i København var der tale om musikere, der appellerede til et meget ungt publikum, som måske ikke har erfaring med almindelig koncertadfærd, siger direktøren.\n- Sidste gang, Tina (Dickow, red.) spillede her, samlede hun 10.494 gæster, og selv om der er tale om en ny scene og Fed Fredag-sæsonåbning, tror jeg ikke, vi når kapaciteten. Hendes publikum er heller ikke lige så ungt.\nLoft for løssalg\nHar I ikke de samme kunstnere på programmet senere på sæsonen, som Tivoli havde udfordringer med at huse?\nLyset og lyden kommer så småt på plads. Foto: Jens Thaysen\n- Jo, og der skal vi nok følge udviklingen. Hvis vi vurderer, at vi ikke kan klare opgaven og må aflyse, så vil vi gå efter at finde en kunstner-erstatning, forklarer Henrik Ragborg Olesen.\nTivoli Friheden har også taget sine forholdsregler, hvis der alligevel skal møde et uventet antal af billetkøbere og sæsonkortholdere op til koncert på selve dagen.\n- Vi har aftalt, at når vi har lukket 14.000 gæster ind til Fed Fredag, så lukker vi for løssalget. Så kan kun de, der allerede har købt billet eller sæsonkort, have en buffer på 3.000, slår direktøren fast.\n- Netop for at imødegå det, så folk ikke skal afvises i døren.\nLige nu arbejder omtrent 80 håndværkere på at få alt på plads til åbningskoncerten fredag. Den store byggekran bliver pillet ned, det sidste rullegræs har fået sit rul, og skærme såvel som lydudstyr har fundet deres pladser.\nHenrik Ragborg Olesen ved godt, at det kan ser lidt kaotisk ud nu. Men det skal nok stå pænt til publikumgængere og artister fra fredag 6. maj. Foto: Jens Thaysen\nMen byggematerialer og håndværkernes maskiner fylder stadig store dele af både lokaler og græsplæne. Fliselægning mangler, scenerummenes indretning mangler, og teknikken skal testes.\nHånden på hjertet - bliver I nu færdige til på fredag?\n- Ja. Det bliver selvfølgelig lige i sidste øjeblik, indrømmer Henrik Ragborg Olesen gerne.\n- Selvfølgelig kommer restauranterne i scenebygningen og vandet i søen ikke til at stå klar, men det har hele tiden været planen. Koncerter, kunstnere og gæster bliver vi klar til.\nHan afslører også, at restauranterne og gæstelokalerne står klar i løbet af maj, ligesom scenen kommer til at have sit eget præhospital, køkken på hver etage, storskærmsrum og meget, meget mere.\nTivoli Friheden leverede overraskende resultat trods masser ...\nAnmeldelse: Næsten som en festival, da Dickow og hendes fire...


Høringssvar - om fradrag for frivilligt ulønnet arbejde | FOA\nHøringssvar - ændring af reglerne om fradrag for frivilligt ulønnet arbejde\nHøringssvar om ændring af reglerne om fradrag for frivilligt ulønnet arbejde for dagpengemodtagere\nFOA og FOAs A-kasse har afgivet høringssvar til ændringerne med følgende indhold:\nÆndringen af loven betyder, at dagpengemodtagere og efterlønsmodtagere kan arbejde frivilligt i flere timer uden at blive modregnet i deres ydelser.\nFOA er bekymret for, om ændringen af loven vil lede til fortrængning af ordinært, lønnet arbejde til fordel for frivilligt arbejde. Selvom det frivillige arbejde skal foregå i en frivillig organisation, kunne den frivillige organisation sagtens lave en aftale med kommunen om at løse opgaver på de kommunale arbejdspladser.\nVi foreslår, at bemærkningerne til loven præciseres, så det bliver mere tydeligt, at de nye regler alene gælder for frivilligt ulønnet arbejde i frivillige organisationer og ikke i private og kommunale virksomheder.\nI forhold til forslaget til definitionen af en frivillig organisation foreslår vi, at bemærkningerne præciserer, hvilke krav der stilles til omfanget af bestyrelsens frivillige indsats. Vi foreslår det også præciseret, at kravet om bestyrelsens frivillige indsats skal fremgå af foreningens vedtægt.\nI forhold til forslaget om ændringer af regler for privat støtte til frivillige organisationer foreslår vi at bemærkningerne præciserer, at det er uden betydning, om en forenings ’virksomhed’ udbydes i konkurrence med en privat erhvervsvirksomhed, hvis blot definitionen og kendetegnene for en frivillig organisation er opfyldt.\nDagpengemodtagere har efter de nuværende regler fået afslag på deltagelse i frivilligt ulønnet arbejde i Forenings Fitness og Firmaidræt ud fra den begrundelse, at foreningerne netop udbød deres virksomhed i konkurrence med private erhvervsvirksomheder, og at samme arbejde i disse virksomheder var lønnet.\nHerudover foreslår vi, at det præciseres, om støtte fra en privat erhvervsvirksomhed også kan være at stille lokaler vederlagsfrit til rådighed for den frivillige organisation.”


Fotogalleri: Så er det lakse-sæson | aoh.dk\nSøndag var der premiere på sæsonen for laksefiskeri, og det trak folk fra Herning-området og resten af Danmark til Skjern Å.\n18. april 2017, 07.52\nFlere laksefiskere fik gode fisk på krogen, da de søndag var til premiere på årets laksesæson ved Skjern Å.Her er det 96 centimeter og 8,5 kilo tung gevinst. Fisken blev fanget ved på Lystfiskerforeningen af 1926´s fiskevand ved Skarrild tidligt om morgenen og var den første fisk indvejet. Den stolte fanger Kristoffer Ebdahl Rasmussen er kommet med i foreningen i år og havde ikke gjort mange kast, inden belønningen kom.\nNår kalenderen siger 16. april, kan man godt glemme at lave aftaler med lystfiskere, med mindre aftalen går på at fiske laks. Det er dagen, hvor sæsonen for laksefiskeri begynder, og dermed er en lang vinters venten på at kome ud med stang og flue slut.\nKlokken 13 var der pause med pølser og kartoffelsalat.\nLaks bliver målt på både længde og vægt, og selv om lystfiskere er berygtede for at fortælle løgnehistorier på den front, kunne de ikke snyde på vægten denne søndag, hvor der var officiel indvejning og præmier for de bedste fangster.\nLystfiskerforeningen af 1926 havde inviteret gæster til Sdr. Felding Camping og Hytteby, da sæsonen for laksefiskeri blev indledt ved Skjern Å i søndags. En af gæsterne var den kun 14-årige Amalie Nielsen fra Silkeborg. Hun blev tidligere i år danmarksmester i fluebinderi i juniorklassen.\nDer blev fanget en meget fin laks på 12 kilo ved Skarrild. Fisken blev fanget af Henrik Hansen, og det var hans første forårslaks fra Skjern Å, så han var meget stolt.\nVerner Mortensen er medlem af bestyrelsen i Lystfiskerforeningen af 1926 og en af de frivillige ildsjæle, der ulønnet arbejder for foreningen. Han sørger for at fiskevandet er ryddet for træer og buske. Han hjælper til hvor han kan og er også ulønnet, frivillig guide i foreningen. Verner Mortensen stod sammen med Svend Laursen for premieredagen ved foreningens hytte på Sdr. Felding Camping, hvor han fra morgen og til ud på eftermiddagen arbejdede for foreningen. Da han ud på eftermiddagen var færdig, slog han en smut forbi Omme Å, hvor han snart fangede en meget flot blanklaks med havlus på 93 centimeter og 8,14 kilo.\nSelv om det var laks, der var i fokus, så var grillpølser heller ikke af vejen.\nFluebinderi er en vigtig del af laksefiskeri.\nLystfiksere er stille, når der skal fanges laks i vandet, men snaksagelige på land.\nHvis man skal have lasken til at bide, så gør det ikke noget, at krogen ligner et insekt på en prik.\nFotogalleri: Så er det lakse-sæson\nLÆS ARTIKLEN: Lystfiskere blev tryllebundet af ung fluebinder fra Silkeborg


Stoppet kloak Gørlev - hurtig kontakt til kloakmester i Gørlev\nStoppet kloak i Gørlev\nDet er ofte nødvendig med professionel hjælp, hvis der er problemer med en stoppet kloak. Gørlev er hjemegn for flere autoriserede kloakmestre, som kan hjælpe dig.\nI nogle tilfælde kan en stoppet kloak kræve akut hjælp som fx slamsugning, kloakrensning eller kloakspuling. Flere autoriserede kloakmestre har en vagttelefon, som du kan ringe til, hvis du har brug for akut hjælp. Tag et kig på deres hjemmeside for at finde nummeret på deres døgnvagt, hvis du har brug for akut hjælp til en stoppet kloak i Gørlev.\nTiedemann Entreprise IVS\nDalby Strandvej 3, Dalby\nTelefon: 29 92 89 68\nTelefon: 58 85 92 72\nTelefon: 58 85 65 45\nTelefon: 21 67 08 60\nTelefon: 40 15 80 89\nTelefon: 58 85 64 13\nTelefon: 22 82 07 46\nTelefon: 58 85 93 00\nMange autoriserede kloakmestre kan rykke ud til en stoppet kloak med kort varsel. Det gælder naturligvis også de autoriserede kloakmestre i Gørlev. Flere firmaer tilbyder døgnservice, som du kan ringe til både dag og nat, så du kan få hurtig hjælp.\nUnder alle omstændigheder er det ofte en god idé at kontakte en autoriseret kloakmester, hvis du jævnligt døjer med en stoppet kloak. Gørlev og omegn huser flere autoriserede kloakmestre, som du kan ringe til, hvis den er gal uanset, om du har brug for akut hjælp i form af en døgnvagt eller du kan vente en dag eller to. Det er jo ikke helt billigt, hvis en kloakmester skal rykke ud uden for normal arbejdstid, selv om han tilbyder døgnservice.\nHurtig hjælp til stoppet kloak Gørlev


Sol Slej: juni 2013\nHun går lige ind foran mig. Gaden er usædvanlig smal, selv for en middelalderby som denne her, og så der er oven i købet nogen der har smidt hvidkålsrester på den ene side, så vi må gå i gåsegang. Gad vide om det er noget de bruger hernede i Grækenland, sådan at smide med kål. Det forekommer unødvendigt.\nJeg går lige bag hende.\nHælene på hendes sko er helt slidt skæve. Især den venstre, men begge to er helt skrå indad. Det ser virkelig grimt ud.\nBenene er ellers pæne, det har jeg altid syntes. Ikke sindssygt lækre, men helt klart i den bedre ende. Hendes røv er blevet til en ende, især i den lidt for stramme nederdel hun har på. Som om ballerne er gået i ental. Ryggen er en smule bred, men når man ved, at de skal bære på et par store tunge bryster, så det er ok.\nMen de der hæle, de er virkelig frastødende. Man kan se det hver gang hun tager et skridt, hvordan hun slider dem skæve ved nærmest at gå på indersiden af skoene. Hvordan kan jeg ikke have lagt mærke til det før? Hun er jo ikke engang kalveknæet, hvorfor fanden går hun så så mærkeligt? Gå dog ordentligt, har jeg lyst til at råbe til hende. Jeg bliver pludselig bange for, at der er andet jeg ikke har opdaget. Scanner hendes krop bagfra. Halvkrøllet hår, det var sgudda glat, da jeg lærte hende at kende, hvordan kan det være, at det nu er krøllet? Det er også blevet kortere. Nakken kender jeg, den er blød og dufter af shampoo. Armene, hænderne, ryggen, bh-dellerne. Alt det er stort set som det var. Den forhenværende røv, nu ende, bevæger sig taktfast fra side til side. Bare ben der skiftevis går frem og tilbage. Men de der sko! Gad vide, om alle hendes sko ser ud på den måde? Fine sko, gummistøvler, klipklappere, havetræskoene. Det gør de. Det ved jeg bare lige pludselig.\n- Se, Johan. Nu er vi der.\nHun har vendt sig mod mig og peger foran sig.\n- Lena. Hvis du ikke går til en fodterapeut, så flytter jeg.\n- Øh, hva?\n- Dine hæle. Du træder skævt. Prøv lige at se engang!\nHun kigger ned på sine hæle.\n- Ja, det gør jeg vist.\n- Enormt skævt. Du må gå til fodterapeut.\n- Mon ikke det mere er en fysioterapeut, der skal til?\n- Det ved jeg ikke! Men du skal hen til en. Lige så snart vi kommer hjem!\n- Jeg kan bare ikke holde ud at se på det!\n- Jamen.. Okay, det skal jeg nok.\nVi går videre, men jeg holder mig på afstand af fødderne.\n- Kom nu her, din tosse.\n- Jeg synes simpelthen du skal smide de sko ud nu.\nHun træder ud af skoene og efterlader dem midt på den smalle gade.\nVi går videre i stilhed.\nJeg skæver til hendes fødder. Hun gør sig umage med at gå midt på dem.\n- Du skal også få langt hår igen. Og det skal være glat.\nHun vender sig og ser ham lige ind i øjnene.\nJeg gik en dag bag en pige på gaden. Hun gik så skævt på fødderne at hendes sko var helt ødelagte på indersiden og jeg tænke meget over, om hun mon ikke selv vidste det? Og hvorfor gjorde hun i så fald ikke noget ved det?\nDet blev der en novelle ud af. Nogen gange skal der ikke så meget til.\nJeg står henne ved flaskeautomaten og føler mig egentlig godt tilpas med mig selv.\nMit hår trænger til at blive klippet, men det er rent og redt bagud. Jeg er udmærket klar over, at det danner en alt for lang anderumpe bagtil og det er også blevet helt gråt, men det trængte virkelig til at blive vasket. Jeg tog et bad, da jeg vågnede her ved to-tiden og efter en kop kaffe og et par smøger, følte jeg mig frisk og klar til dagen.\nJeg barberede mig også og skar mig kun lidt på siden af halsen, ikke noget særligt.\nDesværre havde jeg ikke noget vaskepulver, så jeg måtte tage mit gamle tøj på. Det lugtede lidt af røg og møg, men jeg synes faktisk, at det sådan blev luftet af at være udenfor og så er det, at jeg står her ved flaskeautomaten med min pose tomme flasker og føler mig ganske godt tilpas ved mig selv. Der er ikke mange flasker i min pose, jeg er ikke samler eller noget. Det var bare dem, jeg fandt sådan rundt om i lejligheden. Der kommer først penge på torsdag, så det er rart at der var et par flasker. Mens jeg venter, tæller jeg pengene jeg får for flaskerne. Nitten kroner. Det er en god sum.\nJeg køber ind i hovedet, mens manden foran mig langer sine flasker i automaten. Rugbrød 6,50 kr. Leverpostej 9 kroner sådan cirka. Det giver 15,50, hvad er der så tilbage? 3,50. Det er ikke meget. Måske kunne jeg erstatte leverpostejen med skinke. Noget af det pressede tyske. Jeg mener man kan få det i Aldi til 3,50. Det bliver så i stedet 8 kroner. Så er der elleve tilbage.\nStrengt taget burde jeg gå ned til Larsen med dem, jeg skylder ham efterhånden næsten hundrede kroner, men på den anden side, så er han jo indforstået med at få dem på torsdag. Jeg betaler sgu altid det, jeg skylder.\nJeg ser hende stå henne ved det røde lys. Hun venter på at komme over på denne side. Jeg ville kunne genkende hende bagfra i mørke med en sæk over hovedet, men nu står hun der og ligner sig selv fra 3.x.\nHun har halvlang frakke på, nylonstrømper og høje sko. Hendes hår er sat op bagpå. Jeg bliver pludselig opmærksom på det med mit tøj, der ikke er blevet vasket og håret der er alt for langt. Det er også helt gråt, men det kan jeg jo ikke gøre for.\nLyset skrifter til grønt og da hun ser op for at gå over, kigger jeg ned.\n”Gud, Søren, er det dig?”\nJeg ser op. Hun er selvfølgelig ældre, men på en måde der gør hende dobbelt så attraktiv. Hun har ikke fået gråt hår eller også farver hun det. Det gør hun nok.\n”Nadia! Tænk engang.”\nVi står lidt overfor hinanden uden at sige noget. Mit lange hår får mig til at føle mig usoigneret og jeg bliver pludselig opmærksom på at der er gamle pletter på mine bukser tre steder.\nJeg smiler og glæder mig over at jeg i det mindste har børstet tænder for en times tid siden, selvom det ikke har fjernet det gule. Hun sagde en gang til mig at jeg havde de hvideste tænder hun nogensinde havde set. Det har jeg nok ikke mere. Da hun havde sagt det, kyssede hun mig under det store træ i deres have og jeg holdt hende om det smalle på hendes liv.\nHun prøver på, ikke at se posen jeg har i hånden og jeg ville ønske, at den ikke var så krøllet og gul. Vi står lidt i tavshed igen.\n”Hvad med dig? Du ser godt ud.”\nJeg smiler til hende med lukket mund.\n”Tak. Det går godt. Jeg har lidt travlt, du ved, indkøb til påskemiddag…”\n”Så…men du må have det godt, Søren.” Hun lader hånden hvile kort på min skulder og hendes blik strejfer posen. ”Gud ja, jeg skylder dig da nogle penge. For, for den gang vi var i byen og du betalte det hele og en taxa hjem gav du også. Vent lidt, jeg har vist pengene på mig.” Hun åbner sin taske og trækker en pung frem.\n”Værsgo. Tak for lån.”\nHun rækker mig tre 500 kronesedler.\nJeg tager dem.\nBag Posen lå tanken om at skrive om en person, der gik fra at have det godt med sig selv og var veltilpas til med ét slag at føle sig ussel og utilstrækkelig. Et uventet møde med en gammel kæreste lå lige til højrebenet.\nKlokken var 05.05.\nDøren smækkede tungt bag Jonas.\nNattens sortering af erhvervspakker var overstået og trods kulden trak han vejret godt ned i lungerne. De føltes som om de var beklædt med pap på indersiden. Han skråede over Løvstræde mod Gråbrødre torv, hvor støvregnen lyste op under lampernes skær. Han hoppede over en vandpyt og trak lynlåsen helt op. Sikke et liv, sortere post om natten, læse til lærer om dagen. Bare fordi Rikke var smuttet og havde efterladt ham med hele gælden i lejligheden og alting. Og så den måde hun bare var skredet og havde efterladt alt for at rejse til Indonesien og snorkle. Og nu skulle han så hjem og ligge i deres seng hvor han endnu ikke havde fået fjernet hendes sengetæppe, hendes glasengle i vindueskarmen og den åndssvage morgenkåbe der hang på skabslågen og lugtede af Rikke.\nPå den anden side af Gråbrødre torv gik en ældre mand og luftede sin hund. Han havde hat på og stod stille mens hunden tissede på en lygtepæl. Gad vide hvad der fik sådan en mand til at stå ud af den varme seng og lufte hund så tidligt? Måske havde han en aftale med sin kone om at hun i mellemtiden lavede morgenmad og tog gennemsigtig negligé på? Næ, det var nok mere sandsynligt at han trissede rundt der, fordi hun svingede kagerullen over ham, hvis han ikke gjorde.\nJens stod foran cykelforretningen og ventede, mens Hubert tissede på sin tyvende lygtepæl den nat. Han så ud over torvet. En ung mand hoppede over en vandpyt. Hvem der var ung igen og havde hele livet foran sig. Hele livet med Ghita. Da hun døde sidste forår, kom der næsten firs mennesker til begravelsen og den efterfølgende ensomhed og stilhed gjorde det pinagtigt tydeligt, at det var hende, der var lyset i deres forhold og ham der bare var stagen. Børnene der tidligere var kommet forbi bare for at spise med, og som ofte var blevet og havde spillet kort med dem, havde nu travlt og der var længere og længere mellem deres besøg. Ikke at han bebrejdede dem, han ville også hellere selv være fri for at være derhjemme. Det hjalp en del efter han havde anskaffet sig Hubert. Så var der én. Til at fylde stilheden ud og til at gå tur med i de meget tidlige morgentimer, når han havde vendt og drejet sig alt for længe. Hubert var altid glad for at komme med ud og gå.\nDen unge mand gled ind i mørket bag en lygtepæl. Jens så to politimænd komme gående på den anden side af torvet. To mænd på nattevagt. De var sikkert på vej hjem efter en begivenhedsløs nat med ganske lidt at rapportere. Så skulle de vel hjem til deres sovende hjem med koner eller kærester i varme dyner i dobbeltsengen og småbørn med sutter i munden og rodet hår i nakken. Måske ville de gå forbi en 7-11 og tage lune croissanter med hjem.\nJasper og Joakim gik ved siden af hinanden langs et bordeaux hus på Gråbrødre torv.\nDeres vagt sluttede for halvandet minut siden. Jasper havde været stakåndet i otte timer og halvandet minut.\nDeres arme rørte ganske kort hinanden og Jasper følte et stød gå gennem ryghvirvlerne. Fjollet, sagde han til sig selv, vi har begge to mindst tre lag tøj på, man kan reelt intet mærke gennem seks lag tøj. Joakim så på ham uden at sagtne farten, lige ind i øjnene. Jasper kunne næsten ikke trække vejret længere, hans hals snørede sig sammen, Joakim holdt hans blik fast. De passerede en port, og Joakim rakte ud efter hans hånd og trak ham med ind. Deres ånde blandedes i natten, de stod så deres næser næsten rørte hinanden – længe længe, stod de med hinandens blik i øjnene. Så trak Joakim den ene handske af og rørte ved Jaspers kind.\nNogen gange er folk bare slet ikke som man regner med.\nHun blev kaldt Lykkebarnet allerede inde i maven.\nDa hun var fem år, havde hun prøvet at slå sig selv ihjel seksten gange.\nInde for sit første leveår var hun blevet reddet fra vuggedøden tre gange. Til sidst fik hendes mor sat en hjerterytmemåler på hende. Hun levede med den på i halvandet år. Så faldt den en dag i toilettet og blev skyllet ud.\nHendes mor og far havde prøvet at få børn i otte år, før det endelig lykkes. Syv spontane aborter havde moren været igennem, før hun gennemførte en graviditet. Hun havde ligget ned i alle ni måneder, kun drukket kogt afkølet vand og levet på en diæt fremstillet af en amerikansk læge med speciale i vanskelige graviditeter.\nLykkebarnet kom ud på terminsdagen med navlestrengen otte gange om halsen, jordemoderen bad om lov til at tage et billede af fænomenet.\nFolk i deres omgangskreds sagde til hinanden at det nok kun var meget godt at de ikke kunne få flere børn, de havde mere end nok at se til med Lykke. Enkelte hviskede endda at de måske skulle have kaldt hende U. Lykke, for mage til uheldigt barn skulle man da lede længe efter. Som toårig spiste hun alle blomsterne i vindueskarmen og en god del af jorden med og måtte udpumpes. Kort tid efter faldt hun ud over kanten på rutchebanen i vuggestuen og ned på hovedet. Pædagogerne satte et ekstra stykke kant på, men allerede ugen efter skete det igen. Så måtte de fjerne rutchebanen. To af pædagogerne kunne have svoret på at de så hende klatre ud over kanten, men rutchebanen røg.\nHun gled konstant ned og fik hovedet under vand, når hun var i bad, hun faldt ned ad trappen og en dag da hun som treårig var løbet direkte ud foran en bil, hvis bremser heldigvis lige var blevet synet, sagde hendes mor sit job op og flyttede. Nu skulle de ud og bo på landet, hvor bilerne og farerne var færre.\nFaren var flyttet kort før nytår. Han kunne ikke længere kende sin kone der kun havde ét i hovedet; at holde datteren i live. Hun have kreeret en særlig sele, som holdt dem sammen om natten efter den uheldige episode med nattevandringen og havde desuden fået for vane at ligge med hånden på datterens hjerte.\nI huset på landet blev alle gulve belagt med tæpper, borde og stole blev erstattet med puder og bløde puffer. Man indtog sine måltider siddende på gulvet med plastiktallerknen på en bakke og al glas og porcelæn var bandlyst.\nFaren kom på besøg hver anden lørdag og en dag, da deres datter var fem et halvt og moren var på toilettet, spurgte han hende hvorfor hun blev ved med at lave ulykker på sig selv. ”Er du ude på at slå dig selv ihjel?”\nHun så på ham. På en ny måde, ikke foragteligt som før, men med store åbne øjne. Som om han endelig havde stillet det rigtige spørgsmål.\n”Ja. Jeg skal hjem til min rigtige familie. Men den onde dame vil ikke lade mig gøre det.”\nHan så længe på hende. Han vidste at moren aldrig ville slippe hende. Selv om det kostede hende forstanden.\nSå løb de ud af huset. Han kørte hjem i bil, hun tog via et højt træ.\nJeg så engang et barn træde ud foran en bil. Moren hev hende tilbage og der skete ikke noget. Men inde i mit hoved tænkte jeg; hvad hvis det ikke var et uheld fra barnets side? Tænk hvis et lille barn følte sig forkert plantet i verden og prøvede at slippe væk. Så satte jeg det på spidsen helt derud, hvor der ikke er nogen vej tilbage. Det er en lidt frastødende tekst, men det er ting jo nogen gange.\nJeg er sådan en varm person der elsker at hjælpe.\nSådan er det også på holdet, jeg vil gerne hjælpe alle, jeg synes bare at vi der har gået der fra starten, hører mere sammen end de andre.\nDet er sådan et læsehold, vi har. Vi læser en bog om måneden, sådan delt op i kvarter og så mødes vi en gang om ugen for at snakke om den. Vores aftale er, at vi kun læser til en bestemt side, så der ikke er nogen der er foran. Mette læste engang næsten hele bogen færdig og kom til at røbe noget vi andre ikke vidste. Det var derfor vi lavede kvartreglen, der var faktisk min idé.\nVi kan ikke selv bestemme hvem der kommer på holdet, for det er sådan et kommunalt styret hold, hvor man kan få lov til at komme, hvis man er sygemeldt med stress.\nMen i morges da jeg kom, sad der en på Bentes plads. Bente plejer at sidde til højre for mig.\nBente standsede op, da hun kom ind ad døren og så den nye sidde der på sin plads.\nJeg skyndte mig at lave øjne til Bente, for at vise hende at det ikke var min idé, det er selvfølgelig ikke noget jeg gør for at holde den nye ude, det er faktisk for Bentes skyld. Hun er trods alt temmelig overvægtig. Jeg tænker ofte på, at det må føles rart for hende at have en ven som mig der er almindelig vægtig.\nDet endte med, at Bente satte sig hen ved siden af hende fra kommunen der har holdet.\nHende fra kommunen hedder Helene og i starten prøvede hun at styre det, men jeg tror det hurtigt gik op for alle, at jeg egentlig gjorde det bedre. Det er ikke fordi jeg prøver, det kommer nok bare naturligt til mig, fordi jeg plejede at være mellemleder inden jeg gik ned med stress. Jeg er ikke bange for at blive hørt.\nHelene og jeg har sat småkager frem og te og kaffe. Jeg har gjort det til en vane at komme lidt tidligere end de andre og hjælpe til. Jeg kan så godt lide at hjælpe, det virker også tit som om hun godt kan bruge en hånd, hende Helene. Egentlig tænker jeg nogle gange på, at det kunne være mig der styrede holdet, jeg er nok bedre til at tale med mennesker end Helene. Jeg tror også at det andre kan se det og jeg tænker lidt på at starte et hold for mig selv når mine tolv uger her er slut.\nJeg skænker kaffe op til mig selv og ser spørgende på den nye om hun vil have. Selvom hun har sat sig på Bentes plads, er der jo ingen grund til at være uhøflig. ”Nej tak, kaffe er ikke godt for kroppen.”\nJeg koger indvendig. Hvad bilder hun sig ind? Men jeg lader mig ikke mærke med noget. Hun smiler bare uskyldigt, som om hun ikke lige har fornærmet mig.\n”Nå, hvad læser vi så?”\nJeg ser på hende, lidt køligt, må jeg indrømme. Helt ærligt, hvad mener hun med vi? Hun er da lige kommet, det er os andre der har læst tre kvarter af Kronprinsessen.\nDet var faktisk mit forslag at vi skulle læse Kronprinsessen. Nogle af de andre syntes hellere at vi skulle læse en nyere bog, men så påpegede jeg også, at en bog jo ikke er et stykke med salt kød, den kan faktisk godt tåle at stå og pynte på reolen, indtil man tager den frem. Jeg fortalte ikke, at jeg faktisk allerede har læst den, det er bare min lille hemmelighed. Jeg havde lovet mig selv, at jeg ikke gad sidde der og ikke have noget at sige ligesom da vi læste Jordens Søjler.\n”Nå, for søren. Den har jeg ikke læst. Så må I have mine guldkorn til gode.” Hun smiler rundt og Bente smiler tilbage, selvom hun slet ikke behøver.\n”Det er helt i orden. Hvad er du selv i gang med at læse?”\n”Jeg læser den nye af hende nordmanden…Frida et eller andet, hvad er det nu…”\nBente bliver helt ekstatisk. ”Frida Molinn!” Nærmest råber hun ud i rummet. ”Hun skriver bare helt fantastisk! Er du kommet dertil hvor naboen slukker lyset-”\n”Ja! Og glassene vælter ned et efter et!”\nDe bliver ved med at råbe op om bogen og vifte med armene. Bente med sit fedt på underarmene som dingler frem og tilbage.\n”Hvad snakker I om?” Helene kommer ind. Hun ser glad ud.\n”De har lige ødelagt en bog for os andre. Nu ved vi, at der sker det med glassene. Og naboen. Og jeg havde lige lånt den bog på biblioteket", siger jeg. Det med biblioteket er lidt løgn. Men det kunne være sandt.\n”Hvad er det for en bog?”\n”Blåt blus! Har du læst den?”\n”Det var jo den som jeg forslog sidst. Men så besluttede vi os for Kronprinsessen i stedet. Den er fantastisk.”\nEfterhånden som flere kursusdeltagere kommer til, begynder de alle sammen at snakke om den der åndssvage Blåt Blus, som de åbenbart læser ved siden af Kronprinsessen. Bare for sig selv. Så kunne de nærmest lave deres egen læsegruppe med den bog, så jeg kunne slippe for at høre på deres jubelskrig. Hvor er de dog barnlige. Og de sidder bare og fortæller løs om hvad der sker, så man slet ikke kan blive overrasket. Jeg hader den slags typer.\nSelv Tina, som jeg har rådet til at gå i jordfarver på grund af sit orange hår, hun sidder også og basker med armene. Men værst er det med Bente. Jeg havde ellers næsten lovet hende en invitation til 5 o’clock tea hjemme hos mig, selvfølgelig uden flødeskumskager på grund af hendes vægt. Hun er helt lyserød i kinderne og griner og taler højt. Det er ikke til at holde ud.\n”Jeg elskede bare det sted, hvor naboen sang så højt, at hun ikke kunne høre hende selv græde.”\n”Sig selv”, siger jeg så højt at alle kan høre det. Tykke lorteBente. Nu kan hun godt glemme den five o’clock tea.\nJeg ved ikke engang om jeg gider lede en læsegruppe efter de her tolv uger. Så kan de jo prøve at se hvordan det går uden mig. Jeg ser ud over dem, som de sidder der og griner og de har også helt glemt at spise småkagerne, som jeg har købt. Det begynder at minde om mit forrige job.\nJeg har selv gået på et vidunderligt kommunalt læsekursus. Jeg nåede aldrig at være så meget med i diskussionerne, til gengæld fik mit indre univers et godt skud vækstfremmer, der var så mange stereotyper at det var en fest.\nTil gengæld kunne jeg så ikke rigtig tillade mig at skrive om dem, når nu jeg havde mødt dem i virkeligheden. Så HP og tykke lorteBente er fri fantasi.\nEn ordentlig opdragelse\nIlden brænder bedre efter jeg smider påskeharerne på den. Flammerne æder sig hurtigt ind på de små stråhatte med filtblomster og fortærer det sidste af harerne mens jeg ser mig om efter mere jeg kan holde den i live med. Resten af påskedekorationen ryger hurtigt på bålet, der snart breder sig ud på påskedugen og grådigt slikker den gule hør/bomuld i sig og tager både malede æg, kyllinger med halve skaller på hovedet og flettede kurve med sig i købet. Frynserne for enden af dugen gnistrer, da de brænder.\nJeg stiller mig og betragter mit værk. Så kan de lære det.\nKlokken er 10.55. De kommer om en time og fem minutter. Altså sådan cirka. Man kan aldrig helt vide det. Man skulle tro de kunne klokken, jeg ved da, at jeg selv har lært dem den da de var små.\nJeg lærte dem også at være præcise, når man kommer som gæst. Det er da det mindste, sagde jeg til dem, når man sådan er blevet inviteret og folk har gjort sig umage og lavet mad og gjort rent og alt muligt.\nNogen gange tror jeg, at de ikke husker et ord af, hvad jeg har lært dem. Man kommer aldrig nogensinde til fødselsdag i joggingtøj, har jeg for eksempel indprentet dem. Men hvad skete der sidste år? Da jeg fyldte 55? Thor havde sådan en joggingbluse på. En af de der rædselsfulde med hætte, som får ham til at ligne en gangster.\nDet samme med værtindegave. En blomst eller en lille æske chokolade. Ikke noget stort, men for guds skyld, stå dog ikke der tomhændet på måtten som en anden tigger. De plejer at huske det, men så var dengang for tre år siden, hvor hverken Maiken eller Thor havde taget værtindegave med til Mortens aften. Og jeg, som stod der med 1,2 kilo gås i ovnen.\nJeg finder mig ikke i det, det gør jeg bare ikke. Når man nu har givet dem en ordentlig opdragelse, så er det vel det mindste man kan forvente, at de husker bare en brøkdel af den som voksne.\nKlokken bliver 12.00. Den bliver 12.15, det akademiske kvarter. Jeg synes det er noget pjat, men når det nu er samfundet der har bestemt at man må komme op til et kvarter for sent, så må jeg jo bøje mig.\nMen så går den hen og bliver 12.21.\nJeg starter med at tænde ild til bordkortene.\n- Nå, nu er der ild i bordet igen.\n- Jeg slukker det. Har hun brændt maden?\n- Næ, den står på stolene.\n- Fedt. Jeg er SÅ sulten. Går du ud og henter hende?\n- Okay. Ræk mig lige værtindegaverne.\nDenne novelle skrev jeg vist en påske. Eller den skrev mig, det var i hvert fald ligetil. Jeg tænkte, hvad er det sidste man vil gøre ved et fint dækket påskebord?\nEn dårlig afslutning på dagen\nDer går en sky for solen og det bliver hurtigt koldt. Jeg får gåsehud og beslutter at gå op af vandet.\nIdet jeg rejser mig, mærker jeg skyggen kravle ned ad min ryg. Jeg skynder mig op på sandet, det varme sand klistrer til mine fødder, jeg snupper hurtigt mit håndklæde og begynder febrilsk at tørre mig, men jo mere jeg tørrer, jo mere sand får jeg klistret fast til huden. Badedragten gør det umuligt at blive rigtig tør. Skyggen har nu lagt sig helt ind over mig, vinden ændrer sig fra lun og luftig til kold og hård.\nJeg har ikke lyst til at stå nøgen på stranden, så jeg trækker bare blusen over hovedet, der er sand i, jeg får det i øjnene og munden og kan pludselig mærke, at jeg har stukket hovedet ud gennem ærmegabet og det sidder fast. Mens jeg kæmper for at komme fri, kommer regnen. Som små hårde spytpartikler rammer det mig på ryggen og benene og inden jeg har fået hovedet fri af ærmet, er det gået over i hagl. Jeg stikker hovedet ud i fri luft og får straks hagl i ansigtet. Jeg flår mine bukser til mig og stikker foden i det ene ben, sandet spreder sig hele vejen ned langs stoffets inderside, men jeg er ligeglad, vil bare hen til min cykel og væk.\nJeg falder da mit andet ben sidder fast i buksebenet og må sætte mig i sandet og sparke med benet for at få det tvunget igennem. Haglen pisker mig ind i ansigtet og det gør ondt hver gang det rammer. Endelig har jeg fået tøjet på og jeg beslutter at tage skoene i hånden og cykle hjem i bare fødder. Jeg ved allerede at jeg vil sætte vand over og gå i bad mens det koger og lave kaffe og spise resten af bollerne fra i går, mens jeg sidder i sofaen med tæppe på og ser søndagsfilmen.\nMed sandalerne i hånden skal jeg til at rejse mig, da jeg ser op.\nDer står en mand med en kikkert.\n- Hej. Siger jeg afvisende og vender mig samtidig.\n- Du har lige været ude og bade.\n- Og nu skal jeg hjem.\n- Jeg kiggede på dig. Kunne du godt lide det?\nJeg virrer irriteret og ubehagelig til mode på hovedet. Nu vil jeg bare hen til min cykel.\n- Jeg holdt øje med dig. I kikkerten.\nJeg svarer ham ikke, men vender mig for at gå. Han tager fat i mit håndled. Haglen tager til i styrke. Han synes ikke at lægge mærke til det.\n- Du skal ikke gå.\n- Jo. Slip mig.\n- Nej, du skal ikke gå.\n- Slip mig så!\nJeg vil trække hånden til mig, men han er stærkere end mig og han vrider den om på ryggen. Jeg prøver at sparke bagud for at ramme ham i skridtet, men han står sidelæns, så jeg ikke kan nå. Han trækker min arm længere op, så jeg kun lige kan nå jorden med tæerne uden at det gør ondt. Jeg tænker på min cykel.\n- Du vil jo gerne, ikke?\nJeg nikker febrilsk.\nHan løsner grebet en lille smule. Jeg prøver med det samme at komme væk, men sandet giver efter under mine fødder og jeg kan ikke få ordentligt afsæt. Han skubber mig ned på jorden.\n- Du vil jo gerne. Hvorfor prøver du så at stikke af?\n- Nej, jeg vil kraftedemig ikke!\nJeg skubber mig op på benene, men han er over mig og jeg ser ham hæve sin kikkert. Dagen slutter, da jeg mærker ham hamre den ind i min tinding.\nNogle gange synes man at alting bare er så skideirriterende og lorteagtigt, at man glemmer at det kan blive meget meget værre.\nEn af de ting jeg har taget med mig fra min barndoms hippieopvækst og røde lilleskoleopdragelse er, at der sagomeleme er folk der har det værre end mig. Når jeg står i gigantisk kø i Brugsen for at betale 5000 kroner for et par gulerødder og en liter mælk og posens hank knækker på vej ud af butikken, så mine varer havner i en pøl af hundetis, så tænker jeg; heldigvis bor man ikke i Botswana i en hytte lavet af kolort. Jeg ved ikke engang om de laver hytter af kolort i Botswana, sandsynligvis ikke, men pludselig virker mine egne problemer så små i forhold.\nHovedpersonen her starter med at ærgres over, at det trækker op.\nSolen flyder hen over bjergtoppene som guldchokolade.\nDe står med hinanden i hænderne og ser på det. Det er ikke fordi de ellers tager hinandens hænder, men der er nogle horisonter der bare kræver det.\nDet er kulminationen på deres tur, der har været planlagt i over tre år og kostet næsten halvtreds skænderier, der alle sammen er gået på, om de skulle køre vestover eller østover fra Kansas.\nHan vil vestover, for at komme til Nevada ørkenen og køre gennem Mojaveørkenen, se Death Valley og måske riverrafte på Humboldt floden. Det er det, han har sagt til hende.\nHun vil gerne køre gennem syden, opleve den særligt sydlandske charme, smage maden, se de små byer. Derefter kunne hun godt tænke sig at køre videre op langs østkysten og ende i New York. Man kan ikke tage til USA uden at se New York, siger hun til ham, men han er ligeglad med New York.\nEnkelte gange midt i deres skænderier har han forestillet sig hvordan hun tog østover og han vestover. Så kunne han se det, han virkelig gerne ville, nemlig Las Vegas og de der bordeller der er legale i Nevada. Måske ville han aldrig komme hjem igen. Især ikke hvis han vandt gode penge og kunne købe en lille farm med heste. Så ville han gå der og opdrætte hestene og når han det faldt ham ind, så ville han tage på bordel. Det ville sgu slå det hvertandetugentlige samkvem med hende, som efterhånden var lige så dyrt og helt sikkert dårligere. Nyt køkken hver tredje år, nye møbler hvert andet og smykker til fødselsdage og jul. Og så nægtede hun ham at købe en 51” fladskærm. Hvad fanden var det egentlig for noget? Hvorfor han overhovedet blev hængende med den dødvægt, var ham en gåde.\nMange timer på langture i lastbilen er gået med, at han forestiller sig hvordan han bor på en mindre ranch, tager på bordel og bliver vartet op af lækre amerikanske kvinder. Derefter vil han tage sin pickup og køre hen og spise en masse spareribs og endelig tage til rodeoshow. Sådan skal hans liv være. Når han vælger at køre hjem igen, vil han komme hjem til et gammelt lortekøkken og det vil rage ham en høstblomst. Ha ha. Så kan hun fandeme have det så godt.\nHun har ofte tænkt på hvordan det vil være at sidde der i sit bedste tøj og være gæst i Oprahs show. Når hun ligger om natten og er alene fordi han er ude og køre langtur, kan hun se sig selv sidde på første række og følge med i de historier der bliver rullet op foran hende. Hun vil le og græde og Oprah vil få øje på hende og stille hende spørgsmål. Når hun opdager at hun er fra Danmark, vil hun være interesseret i, hvorfor hun er i USA og vil følge efter hende til New York, hvor hun vil lave en reportage om en dansker på shoppingtur.\nDe vil filme hende mens hun ser på tøj i Barneys og hun vil ende med at blive deres europarapporter. Så vil hun tage rundt i Europa og rapportere fra små hemmelige markeder og lokale bikse med spændende fund. Hun vil blive kaldt Queen of Findings. Nå ja, i drømmen er hun blevet skilt fra ham og hun vil tillade sig selv at have små passionerede affærer med lækre mænd hun møder på sin vej gennem Europa. En langhåret franskmand med flagrende bondeskjorte, en stram atletisk schweizer, en græker med en sejlbåd.\nDe ser på hinanden. Hun smiler venligt til ham. Han giver hendes hånd et tilforladeligt tryk inden de slipper for at begynde turen tilbage til bilen. I morgen går turen til South Dakota, hvor de skal se Mount Rushmore.\nDet var den første sætning der skabte historien. Så måtte jeg naturligvis gå hen og ødelægge det smukke med to kriseramte mennesker i et dårligt forhold, men sådan er det nu engang.\nAlle de andre har prøvet det. Undtagen mig.\nDet er vildt pinligt, jeg er næsten tyve år.\nJeg er på vej hjem til Lasse. Han bliver tyve og har prøvet det masser gange med mange forskellige piger.\nI lommen har jeg en gave til ham. Det er en koncertbillet. Bare en enkelt, jeg er sgu ikke millionær. Han har sagt at de gamle sørger for drikkevarer, men jeg har alligevel snuppet et par pils inden jeg gik hjemmefra. Kunne det ikke være cool at dukke op og have prøvet det? Ikke prale af det, bare kunne nævne det i forbifarten, når de spørger. Det? Nå, det, ja, jeg fik sgu støvet lidt op tidligere i dag.\nJeg går forbi en smuk pige. Hendes hår siger nærmest swusch og glider fra side til side hver gang hun tager et skridt. Hvordan gør hun det? Hvordan lærer de at gå sådan? Jeg vender mig om og finder ud af to ting. For det første ser hendes røv virkelig lækker ud, for det andet, vender hun sig ikke om. Men det gør piger vel aldrig. Eller hvad? Fuck, hvis man var totalt lækker skulle de nok vende sig.\nMåske skulle jeg begynde at træne noget mere. Sådan determineret. Måske prøve nogle anaboler. Ikke i lang tid, bare som hjælp i begyndelsen.\nJeg ville fandeme ønske jeg havde prøvet det.\nMåske skulle man voldtage en eller anden. Bare for ikke at være jomfru.\nSå var det sgu overstået. Så var det noget man havde prøvet, så kunne livet bare gå videre og man ville ikke have det hængende over hovedet som et damoklessværd.\nSelvfølgelig er jeg overhovedet ikke sådan et svin der går rundt og voldtager folk, men tanken sidder alligevel lidt fast.\nDet skulle jo kun være den ene gang. Som sagt bare for at have prøvet det.\nDet behøvede jo heller ikke være en forfærdelig oplevelse for pigen, hun kunne jo bare læne sig tilbage og nyde det. Jeg skulle nok gøre al arbejdet.\nJeg gør det selvfølgelig ikke, men hvis nu. Hvem skulle det så være?\nJeg ser mig rundt på gaden. En der går alene, det er klart. Og ikke alt for stor, jeg vejer selv 76 kilo, så ikke en eller anden trunte på firs kilo.\nJeg skulle gerne kunne holde hende nede med min vægt mens jeg finder dyret frem. Ja, for jeg ville aldrig begynde på noget med at kvæle eller slå, det er slet ikke mig. Men hvordan får jeg hende ned på jorden? Jeg kan ikke så godt bede hende pænt, men hvad med måske at dukke op bagfra og så haps! En hurtig arm om hendes overkrop, ud af balance og så ned på jorden?\nDet skulle naturligvis være et forholdsvis blødt sted, så hun ikke slår hovedet, noget græs eller sådan. Og så op ovenpå hende, holde hende nede med min egen krop, jeg kunne have lynet op i forvejen og være klar, så det bare var noget med ind-ud og så done. Slut med at være jomfru.\nOkay, så en ikke alt for stor pige med ikke for meget tøj på. Er kjole bedre end bukser? Det er del vel. Og hvor gammel? Sådan en 16-20 år. Ikke for barnlig, men heller ikke for voksen.\n16-20 år, cirka 60 kilo, kjole, alene.\nDem er der faktisk masser af.\nJeg føler mig helt opmuntret, nærmest som om jeg selv kan vælge. Jeg går og ser på dem, skal det være hende der? Eller hende?\nHun går alene. Har lyseblå kjole på og grå sweater. Ankelstrømper og tennissko. En lille rygsæk. Hendes hår er lyst, hænger glat ned fra en midterskilning. Hun ser lidt indesluttet ud, måske genert eller i sine egne tanker. Hun går mod mig. Om lidt passerer hun mig og så er det faktisk bare at følge efter hende, finde et tidspunkt, hvor hun går hen et øde sted og så haps.\nHun kommer tættere på. Jeg mærker mit hjerte banke. Da hun går forbi, ser hun mig i øjnene og smiler en lille bitte smule.\nFuck. Jeg kommer til at være jomfru for evigt.\nDer kan være så langt og svært fra tanke til handling og den stakkels bebumsede unge mand der er HP her, er jo en god dreng. Man får helt ondt af ham og som voksen ved man, at det nok skal gå alt sammen og at om fem år er hans liv og problemer nogle helt andre. Men nu er han altså på vej til fest og alle de andre har prøvet DET. Og hvis man bare lige kunne få en pige til at ligge stille længe nok…\nDen kiksede novelle\nSå sidder man der og er hos lægen og tænker; bare det er noget alvorligt.\nIkke sådan på den kræft/struma/sukkersyge-agtige måde, men alvorligt nok til at blive taget alvorligt. Måske slemt nok til at lægen vil lægge sin hånd på min og se mig i øjnene. Måske endda give et trøstende kram. Nej, det gør læger nok aldrig. Hvor kan man så gå hen for at få et kram? Hvis man nu fejlede noget alvorligt nok til at komme til undersøgelse på hospitalet, mon så ikke sygeplejersken ville give et kram, hvis man sad der og fældede en tåre? Det gør buschauffører i hvert fald ikke. Lige meget hvor mange tårer man fælder på bagsædet ved endestationen, så giver de ikke kram. Så må man bare stå af, selvom man er kommet helt til Rødovre Stationsvej og kun skulle have været nede og købe noget eddike og oven i købet kun stod på bussen, fordi chaufføren havde sådan noget pænt hår.\n- Ulla Jacobsen.\nJeg rejser mig. Halter lidt på vej ind. Lægen holder døren for mig. Han smiler, men mest på sådan en teknisk måde.\nHan sætter sig på sin plads og trykker på et par taster på computeren. Så vender han blikket mod mig og folder hænderne.\n- Jeg har haft det rigtig dårligt i flere uger. Måske er det psykisk.\n- Jeg trænger bare sådan til et kram.\n- Et kram?\n- Ja. Sådan en rigtig god ordentlig knuser.\n- Har du ondt nogen steder?\n- Kun her, siger jeg og peger på hjertet.\nLægen ser på min pegende finger og så op i øjnene.\n- Er der sket noget de sidste par uger, der har… forsaget det?\n- Jeg sad derhjemme og så kom jeg pludselig i tanke om, at jeg slet ikke kan huske hvornår jeg sidst havde fået et kram. Jeg prøvede at komme til at kramme postbuddet, men det må de åbenbart ikke. Så bestilte jeg noget indisk, men den mand der kom, han lo bare og klappede mig på skulderen. Så var det jeg kom i tanke om lægeløftet.\n- Ja, det der med at hjælpe alle. Jeg syntes det var værd at prøve.\n- Ulla, jeg kan se her i din journal, at du har været i kontakt med politiet. Gadeuorden, falsk opkald til akutlægen, du er blevet anmeldt af en kunstner på Strøget?\n- Ja, han stod der med bronze over det hele. Helt stille. Så tænkte jeg… Ja, jeg smed da en halvtredser først. Men han ville ikke.\n- Har du overvejet at blive besøgsven?\n- De må ikke kramme.\nJeg har aldrig lidt af angsten for det hvide papir, eller den blinkende cursor. Tværtimod, den første sætning er altid den nemmeste. Det er først, når det hele skal til at hænge sammen, at det bliver svært. Som i denne novelle, der hed Hos lægen. Første sætning og anden kørte strygende, det skrev sgu sig selv helt ned til at hovedpersonen rent faktisk sad hos lægen. Så begyndte det at gå trægt til.\nNormalt kan man jo skrive om, rette til og få teksten til at indordne sig. Men ikke her. Det hjalp heller ikke at jeg allerede var ved at være godt træt af Ulla Jacobsen og hendes irriterende trang til at få et kram. Så da lægen spørger hvorfor hun ikke bliver besøgsven, så løb jeg tør. Novellen slutter midt i det hele og er bare kikset.\nSådan kan det jo gå nogen gange, og så er det heldigvis nemt at oprette et nyt dokument og starte forfra.\nBilledet har hængt over min mors kommode så længe jeg kan huske. Jeg sad og legede på gulvet overfor billedet, så på de varme gule og kølige blå farver.\nSenere gik jeg forbi uden at dvæle for længe ved billedet, men jeg så det altid lige ud af øjenkrogen og vidste, at så snart jeg blev stor nok, ville jeg tage ud og sætte mig på cafeen og så ville livet samle sig.\nJeg blev atten før jeg kom af sted. Jeg har hele tiden haft den klare fornemmelse af Paris, når jeg så billedet, så lige så snart jeg stod med min første løn på kontoen, købte jeg en billet. Enkelt.\nMin mor ville have at jeg fandt ud af præcis hvor cafeen lå, men jeg havde det for mit indre blik og ville ikke ødelægge det ved at google.\nTo dage senere stod jeg på Rue de Rivoli. Jeg gik op og ned ad de små gader mod vest mod Champs-Elysées, men ingen af de mange caféer var Café de Nuit. Jeg gik tilbage den anden vej langs Seinen, hvor jeg siksakkede mellem gaderne. Flere steder fik jeg lyst til at standse op og måske sætte mig ned og få en espresso og en croissant.\nDet blev aften og jeg havde stadig ikke fundet den rigtige cafe, så jeg gik ind i et supermarked og købte et baguette, noget ost, to bananer og en stor flaske vand. Paris er større end man skulle tro.\nJeg satte mig på en trappesten og spiste, mens jeg så på livet der sneg sig forbi på fransk. Jeg undrede mig. Hvorfor kunne jeg ikke finde det? Jeg havde set på det billede hele mit liv og set mig selv på det. Det havde virket så naturligt at tage til Paris og sætte sig på cafeen og lade livet starte.\nJeg smuldrede det sidste af brødet til duerne og googlede Café de Nuit.\nHvordan kan Café de Nuit ligge et andet sted end Paris? Hele mit liv har jeg længtes efter den café i den by og så ligger den et helt andet sted. Jeg søgte på Arles og fik et mindre chok, da jeg fandt ud af, at det ligger helt nede på sydkysten, næsten 750 km sydpå. Hvordan i alverden skulle jeg komme helt derned? Jeg havde 117 euro tilbage og det var inklusiv de 25 euro jeg regnede med at kunne sælge min Ipod for.\nJeg kunne tage hjem. Men jeg kunne også prøve at komme til Arles.\nJeg rejste mig. Det var sgu værd at prøve.\nJeg gik lidt videre og standsede ved en vej der hed Quai de la Rapée. Her stillede jeg mig op og tomlede.\nDer gik næsten tre kvarter, før jeg blev taget op. Det var en lastvognschauffør fra Amsterdam der kørte rødbeder. Han skulle til Milano, men kunne tage mig med til Lyon under betingelse af, at jeg ikke sad og snakkede, han hørte nemlig Harry Potter og Dødsregalierne og var lige kommet til et fantastisk spændende sted, hvis jeg forstod ham ret.\nDet tog lidt over fire timer at køre til Lyon og jeg sad som lovet helt stille og hørte Harry Potter på hollandsk.\nI Lyon blev jeg taget op af en af hans venner der skulle til Marseilles. Han indvilligede i at køre rundt om Arles, selvom det var en omvej.\nTuren varede små tre timer og min belgiske chauffør snakkede næsten uafbrudt. Han havde åbenbart en møntsamling som han gik op i med liv og sjæl og han kunne alle de danske mønter helt tilbage til starten af 1900-tallet udenad. Han talte begejstret om den gamle jern 5-øre fra 1919, præget af møntmester Hans Christian Nielsen. Den blev åbenbart lavet i to forskellige udgaver og han var nærmest forarget over at jeg ikke vidste besked.\nEndelig ser vi Arles og så snart vi er nået over broen, hopper jeg af med mange tak for turen og den herlige forelæsning.\nJeg tjekker mobilen igen. Café de Nuit som i virkelighedens verden hedder Café la Nuit ligger 4 minutter i bil herfra. Måske burde jeg bare slentre derhen, som jeg har forestillet mig så mange gange, men jeg er meget sulten og det er ved at blive morgen, så jeg går den lige vej.\nDer er lukket, da jeg ankommer, men stolene står ude. Solen er ved at stå op. Jeg sætter mig på en stol med flettet ryg og læner mig tilbage.\n”Etes-vous le nouveau chef?”\nJeg ser op. Har jeg sovet? Solen er næsten helt oppe. Der står en ung kvinde foran mig. Jeg misser med øjnene. Hendes hår er sat op i en løs mørk knude. Jeg ryster på hovedet.\n”Bonjour monsieur. Voulez-vous une tasse de café?”\nBag denne novelle er kun det smukke maleri af Van Gogh, som den er opkaldt efter. Og nogen gange må det gerne ende godt.


The Past (1D) 13+ ON HOLD - Cant wait! - Movellas\n2. Cant wait!\nJeg stønnede højt og klart da min mobil vækkede mig med en irriterende lyd som lød som om noget gik i brand. Jeg hedder Joy forresten, hvis i skulle undrer jer, jeg bor i London i en lejlighed sammen med min bedsteveninde Tania, vi studere jura sammen, og jeg er 18 år forresten, hun er 19.\n"Hvad er der nu!?" Hun kom brasende ind på mit værelse med små klemte øjne og uglet hår, jeg tog min dyne over mig som et svar, så stædig og irriterende og drilsk hun nu kan være, små løber hun self. hen til fodenden af min seng og trækker den af så en frossen brise lagde sig over mig. "Neeej" jeg lå stadig med lukkede øjne og prøvede at finde min dyne ved at bruge mine hænder. "Det der kommer du ikke langt med!" Jeg kunne hære sarkasten i hendes stemme, og bagefter små fodspor der gik ud af mit værelse, 5 min. efter kom jeg endelig op.\n"Vil du have kaffe?" Tania havde allerede fået tøj på, det eneste hun manglede var make-uppen, "er du klar over hvad klokken er?" Jeg satte mig på en af vores barstole, "næ" "kvart over 7!" Jeg pegede over på uret så hun kunne se det "og vi skal møde klokken 8:45 idag" det eneste hun gjorde var bare at trække på skuldrene og lave kaffe, og ligesom ignorere mig. "Skal du noget idag?" Hun snørede sin bagel med smøreost, "ja, hvorfor?" Jeg tog en tår af min kaffe "bare fordi at jeg har DEM HER!!" Hun viste to billetter til one directions koncert som var idag "Gud!! Jeg er nødt til at ringe til Harry og fortælle ham det!" Jeg løb direkte ned på mit værelse for at få fat på min mobil, og tastede nummeret hurtigt ind.\n"Hey det Harry"\n"HEJ JOY! Lang tid siden hva?"\n"Harry der er gået to uger, men ja lang tid siden" (mig og Harry har ikke haft så megen tid sammen siden han skulle på TMH Touren, og så også lige med skolen jo)\n"Hvad laver du lige nu?"\n"Jeg er lige stået op hvorfor?"\n"Nå det var bare fordi at jeg er i London idag og-"\n"Ja det er det jeg gerne vil snakke med dig om!" Jeg afbrød ham\n"Jaa hva er det?"\n"Jeg har fået billetter til din koncert!!"\n"SERIØST" jeg kunne høre hans stemme gik i overgang.\n"Ej hvor jeg glæder mig til at se dig igen Babe!"\n"I lige måde" jeg kunne mærke et smil der spredte sig på mine læber\n"Nå vi ses babe!"\n"Ja vi ses, Hej"\nEn lille besked fra "forfatteren"\nHej, undskyld hvis det her kapitel ik var så langt, men ville bare så gerne igang med den her novelle!


april 2018 - blog.mtbutd.com\nUdgivet den 26. april 2018 9. maj 2018\nNår du åbner Singletracker app´en, bliver du mødt af et Danmarks kort fyldt med grønne, blå, røde, sorte og orange kruseduller. Alle disse farver og streger repræsentere officielle danske MTB spor og deres sværhedsgrader.\nLigesom på ski så markeres sværhedsgraderne på et MTB spor. Som på ski er det vigtigt, at forstå hvad farverne betyder, så man kan få en sjov og sikker tur der passer til ens niveau og ønsker.\nDe forskellige sporgradueringer har i en årrække, været lidt luftige og ikke helt ensartet rundt i landet. Det er ikke helt det samme om et spor er rødt eller sort fra sted til sted, og det kan give farlige situationer på cyklen.\nDerfor har On-Trail projektet, der er et samarbejde mellem DCU, DGI og Naturstyrelsen, til formål at bedømme og skilte alle danske MTB spor, så du ved præcis hvad der venter dig når du kører ud på et spor. Singletracker leverer spor-data til dette kæmpe projekt, så hvad du ser i app’en, er hvad det officielle MTB danmark arbejder ud fra.\nMen hvad betyder farverne og hvordan kommer du godt i gang på cyklen? Hvilke tekniske færdigheder er gode, at kunne i forhold til sværhedsgraderne af sporene? Det kigger jeg på i denne mini-serie, hvor jeg lægger ud med fokus på de grønne og blå spor, og teknikkerne du gerne skal have i værktøjskassen for at mestre dem. Næste artikel handler om de røde og sorte spor.\nDe grønne og blå spor er de mest almindelige spor i Danmark og det er der en god grund til. Det er de grønne og de blå sværhedsgrader, der passer til det største udsnit af danske MTBere.\nAlle kan have det sjovt på denne type spor. Fra begynderen der nyder, at komme ud i naturen til den erfarne rytter, der bruger det simple sporforløb til, at udfordre sig selv med nye linjer og nye teknikker på turen. Alle kan lave deres egen underholdning på et grønt eller blåt spor.\nNår sporet er grønt\nEt grønt spor vil som udgangspunkt kunne køres af alle på en mountainbike. Du vil primært køre på grusveje og bredde grus-stier, der er relativt flade, måske med moderate stigninger. Du behøver derfor ikke, at have de vilde færdigheder, for at få en god tur i skoven på et grønt spor. Det eneste du behøver er en cykel med lidt bredde på dækkene og et smil på læben 😉\nDet er her på de grønne spor vi alle er startet, og her de helt grundlæggende teknikker bedst kommer på plads.\nNår sporet er blåt\nEt blåt spor er til rytteren med grundlæggende færdigheder, der er klar på at køre på et lidt mere udfordrende spor end et grønt. Blå spor er oftest bestående af grusveje og singletracks med moderate stigninger, som kan omfatte kortere sektioner af stejle passager, om det er op eller ned ad.\nDu skal have en rimelig grundlæggende forståelse af MTB kørsel og en værktøjskasse med lidt tekniske færdigheder i, for at takle de blå spor på en sikker og sjov måde.\nDe blå spor kan i min optik, være nogle af de fedeste spor, da de sagtens kan være udfordrende og sjove, selv for den erfarne rytter, hvis man er lidt kreativ. Godt “flow” er det mange er efter og det kan et godt lagt blåt spor sagtens byde på i massevis.\nSe sporgradueringerne og læs kort hvad du kan forvente de gradueringerne her:\nFærdighederne til grønne og blå spor\nDe grundlæggende færdigheder, der skal læres for at være sikker på de mest almindelige spor i Danmark omfatter; “balance”, “mekanisk betjening” og “sporforståelse”. Disse færdigheder skaber et godt fundament for, at kunne takle forskellige udfordringer på sporet, sjovt og sikkert. Desuden er de grundlæggende færdigheder fundamentet for videre udvikling på din cykel. Det nytter ikke at “snyde” fra starten, så kommer du til at mangle byggesten til mere avancerede teknikker senere hen.\nBalance kan inddeles i to forskellige former for balance. Der er den langsomme og den mere dynamiske/hurtige balance. Den langsomme balance vil være den du skal bruge, når du kører meget langsomt på din cykel. Her kan det, at kunne holde stille med begge fødder på pedalerne i 3-5 sekunder være en god øvelse at arbejde med. Den tekniske betegnelse for denne øvelse er “Trackstand“. Denne teknik vil hjælpe dig på langsomme sektioner af sporet både op og ned, men også på kørsel over sten og rødder. Du vil altså få mere selvtillid på cyklen ved, at være god til trackstands.\nDen mere dynamiske balance, er den du bruger når du ruller med fart på ud af sporet. Her bevæger du dig altså mere på cyklen og kan bevæge dig fra yderposition til yderposition. Det er også inden for denne balance type vi befinder os i “Grundpositionen“.\nDette er en position du oftest vil indtage, når sporet bliver ujævnt og du har brug for, at bruge dine arme og ben som naturlig affjedring. Som udgangspunkt er det en god idé, at bruge denne position aktivt ude på sporet, da du er i mere kontrol og kan arbejde med cyklen bedre, end hvis du sidder på din saddel. Fokus i denne position er, at have “lette hænder og tunge fødder” samt, at din navle er placeret over krankboksen på din cykel. Du kan mærke om du står rigtigt hvis du har et meget let greb om styret så du nærmest kan holde fast med en finger eller tre. Din vægt er dermed størst i pedalerne og det bevirker hele din krop er i balance. Her er du klar til, at bevæge dig rundt på cyklen og absorbere sporet ujævnheder og komme sjovt og sikkert tekniske sektioner.\nGrundpositionen vil skifte alt efter om sporets forløb er fladt, opad eller nedad. Når det går ned skal kroppen tilbage på cyklen, når det går op skal du læne dig mere frem. Man sidder sjældent stille i samme position når der køres MTB, det handler om, at lære at bevæge krop og balancepunkt så det passer med sporets forløb. Dette er modsat landevejscykling, hvor fokus mere er på at finde en optimal position på cyklen og så blive der.\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/04/womens-mountain-bikes-14193549.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”center” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” max_width=”600px” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nDen mekaniske betjening kommer ind i billedet, når du skal bremse og skifte gear. Når du har styr på din langsomme og dynamiske balance og ruller ned af sporet, skal du højst sandsynligt bremse eller skifte gear på et tidspunkt.\nDette vil vi gerne gøre så effektivt og sikkert som muligt. Først og fremmest for din egen sikkerheds skyld og for din “flow-følelse” på sporet, men også for sporets skyld. Hvis du kun bruger bagbremsen og derfor måske laver lange bremsespor, så vil det slide meget på det ellers dejlige anlagte spor. Det laver et såkaldt “vaskebræt“, du nogen gange ser på passager, hvor der skal bremses hårdt ned. Det er skidt for sporet og det er derfor ikke velset at man bulder afsted og blokerer bagbremsen hele tiden, lær istedet at bremse korrekt. Det vil sige at bremse maksimalt uden at hjulene blokeres.\nFor at bremse effektivt skal du lære at bruge forbremsen, kombineret med bagbremsen. Du kan øve dette på almindelig vej, prøv at bevæg dig lidt frem og tilbage på cyklen mens du bremser, for at mærke forskellen og bliv ved til du er komfortabel med en hård kontant opbremsning hvor begge hjul er med til at stoppe dig. Du kan med fordel også kun lege med forbremsen for at få en god føling med denne. Omkring 70% af bremsekraften ligger i forbremsen, derfor er det en god idé, at blive gode venner med den.\nDet anden del af den mekaniske betjening er gearene. Dette punkt hænger også sammen med det næste punkt om sporforståelse.\nAt vælge det rigtige gear efter en given forhindring på sporet, betyder også noget for flow følelsen på sporet. Her er det vigtigt, at lære at aflæse sporets forløb, så du ikke er i et alt for hårdt gear på en stejl opkørsel. Det er ofte bedre, at være i et lidt for lavt gear end lidt for højt, i hvert fald indtil det sidder på rygraden og du kan aflæse sporet og tilpasse dine gear derefter.\nKører du på en cykel med flere tandhjul foran så vær bevidst om ikke at bruge “yderstillingerne” hvor kæden krydser mest fra for til bag. Tænk på det som “de forbudte gear” 🙂 Husk også altid at lette dit tråd en smule når du skifter gear, så kæden og tandhjul ikke knækker. Det gælder specielt op af bakke, hvor du nemt kan høre og mærke hvor stor forskel, der er på at skifte gear med et let eller tungt tråd.\nSporforståelsen og det at kunne aflæse og scanne sporet langt frem, er noget man som rytter altid kan blive bedre til. Det er et helt grundlæggende værktøj og det giver køreglæde, sikkerhed, overskud, sjov og fart. Det handler grundlæggende om, at kigge frem på hvad der kommer forude, istedet for at kigge ned på det du kører på nu. Forbered dig og cyklen på hvad der sker næst, mere end på hvad der allerede er under dit forhjul.\nTænk på du skal bruge dit syn som en lommelygte, der hele tiden lyser bredt frem og dermed skaber et billede af hvad der er på vej imod dig. Det gælder nemlig at det øjet ser på, det kører man hen imod. Kigger du på en rod eller en sten du helst ikke vil ramme, så trækker din krop automatisk i trådene, så det er lige præcis hvad der sker.\nDet gælder for nybegyndere og det gælder for veteraner. Du skal derfor lære at se lidt længere frem, se hele sporet og kigge i den retning du gerne vil køre. Ikke lade øjet stoppe på den sten eller rod der er fristende at blive helt opfanget af.\nNår du kører næste gang, så prøv bevidst at tænke på dette og scanne frem, så vil du mærke en forskel med det samme.\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/02/blogbackcc.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”left” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nFor at få den bedst mulige tur i skoven, så er lidt selv-indsigt omkring dine tekniske færdigheder vigtigt. “Fun-factoren” er ikke så høj, når du kører noget du ikke er klar til. Derfor er det en god idé at køre inden for din komfort zone og arbejde med de tekniske færdigheder der. Dette gør også du nemmere kan lære de mere avancerede teknikker, når du har styr på det basale.\nDu skal kunne køre de grønne og blå spor med overskud og lethed, inden du begiver dig ud på de røde eller sorte spor. Ved at lære de grundlæggende færdigheder, gør du det også nemmere for dig selv, at tilegne dig de færdigheder de røde og sorte spor ligger op til.\nFølg med næste gang, hvor jeg vil skrive om de røde og sorte spor og hvilke teknikker, der er brugbare for at få en god og succesfuld tur i skoven.\nHop ind på Singletracker appen og se hvilke spor der er i nærheden af dig. Du vil både kunne se på kortet, hvilket graduering sporet har og i højre side af sporlisten under kortet, markeret med en farve.\nNedenfor er et eksempel på området i og omkring Silkeborg. Ellers kom ud på cyklen og hav det sjovt!\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/04/sdfsdfsdfsdfsdf.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”center” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” max_width=”600px” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]\nFørste afdeling af serien “Mountainbike Trailcup Danmark” blev afholdt i weekenden ved Himmelbjerget nær Ry. Enduro serien er den eneste af sin slags i Danmark, konceptet er hentet fra udlandet men arrangørerne er kendte navne i dansk MTB kultur.\nDe ca. 150 deltager fordelt i kasserne Herre, Dame og H40 skulle ud på en 20km rute med en serie skarpe nedkørsler og over 800 højdemeter på ruten.\nKonceptet, der bedre er kendt som Enduro, består I at rytterne køre kortere tekniske passager på tid, ofte ned af bakke, og så kører i rolige tempo mellem tidtagningerne. Mellem hver timet passage følges rytterne i grupper af omkring 10 personer i de 3-4 timer løbet varer. Det giver en helt speciel veksling mellem benhårdt fokus og sjov med gruppen på kørslen hen imod den næste timede udfordring.\nDer kunne ved denne afdeling trænes på 7 af de 8 passager, mens en nedkørsel var “blind”. Det betyder at forløbet holdes hemmeligt og rytterne derfor ikke har mulighed for at se eller træne på ruten før de slippes løs med uret startet. Her bliver rytterens tekniske færdigheder virkelig sat på prøve.\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/04/DSC6688.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”left” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nSom noget nyt blev der kørt en prolog om lørdagen, for at få en naturlig opdeling i grupperne alt efter samlet til på to nedkørsler. Den blev kørt med et frit format, hvor rytterne måtte køre så mange gennemløb på nedkørslerne ”Død Ko” og ”Bob og Leth” som muligt i 2 timer. Nogen valgte at bruge mange kræfter på en god prolog, andre lynede med en enkelt tur på hver for at spare benene til selve løbet.\nResultatet blev at Stine Andersen (dame), Thomas Hansen (H40) og Sebastian Jensen (Herre) klokkede ind med hurtigste tider i deres klasser, men i alle grupper var der kun sekunder mellem rytterne. Scenen blev sat og det var spændende, om prolog-vinderne kunne bakke deres resultat op til løbet om søndagen.\nTrailcuppens format og kultur lægger op til at der skal være plads til hygge og samvær krydret med cykel. Derfor var det muligt at overnatte i telt ved målområdet, hvor der var bål og gode røverhistorier.\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/04/DSC6700.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”left” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nSøndagen startede med løbsbriefing fra arrangørerne inden grupperne af ca 10 personer blev sendt afsted på rundstrækningen. Som noget ganske anderledes fra de løb mange kender, så starter et Enduroløb ikke med en sprint når starten går. Deltagerne ruller ud i hyggetempo, frem mod den første timede udfordring, og en del af tiden går med at lære de andre at kende når man nu skal køre sammen mange timer.\nNedkørslerne der skulle køres løb på var dele af det permanente spor ved Danmarks Tag samt nogle der kun måtte køres i forbindelse med løbet. Arrangørerne havde brugt meget tid på at optimere kendte spor og at forberede helt nye forløb.\nDu kan finde det permanente spor “Danmarks Tag” på Singletracker Appen. Sporet er generelt kendt som et af Danmarks mest teknisk krævende og er specielt kendt for sine lange nedkørsler og tilsvarende morderiske opkørsler.\nPerfekt terræn til en god gang Enduro.\nRytterne blev testet på en variation af forskellige spor, alt fra flowy sving og hop spor til stejle spor i blød skovbund. Meningen med et godt Enduro spor, er at der skal være noget for en hver smag, og at forskellige ryttertyper skal udfordres ligeligt på et bredt udvalg af sportyper. Hvem er bedst når downhill ryttere møder xc ryttere og man skal kunne lidt af det hele?\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/04/DSC6730.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”left” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nFørste nedkørsel var ”Hello Kitty” en flowy nedkørsel med mange sving, og en god nedkørsel at få kroppen i gang på.\nEt enkelt trædestykke udfordrede konditionen nær afslutningen.\n[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Hello Kitty” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://www.youtube.com/watch?v=f5eQuT6RqCk&list=PLDmbNntuUrtOz5EEgSCN2PSwxQJbfgUfI” image_src=”//i.ytimg.com/vi/f5eQuT6RqCk/hqdefault.jpg” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nAndet special stage var en ny nedkørsel ved navn ”Dudes of Hazard”. Den starter stejlt i blød jord og flader ud mod bunden, hvor der skal gives fuld gas hen til målstregen. Kameravinklen snyder måske lidt, det er meget stejlt i toppen 🙂\n[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Dudes” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://youtu.be/VLPrECh_axo” image_src=”//i.ytimg.com/vi/VLPrECh_axo/hqdefault.jpg” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nDen tredje nedkørsel rytterne skulle ud på var en klassiker ved Danmarks Tag, nemlig Ålen. Passagen starter fladt med lidt sving, rollers og et drop mellem to træer. Men tingene skifter karakter efter et skarpt højresving hvor selve Ålen venter rytterne. Det er en stejl nedkørsel med switchbacks, rødder og konstante udfordringer. For mange deltagere var Ålen nok et af de sværere momenter på dagens rute og det var da heller ikke alle der kom igennem uden knubs.\n[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Aalen” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://youtu.be/Z12Hj98gp7w” image_src=”//i.ytimg.com/vi/Z12Hj98gp7w/hqdefault.jpg” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nDådyrsfarmen var den fjerde nedkørsel, og et eksempel på et stykke spor der kun må køres i forbindelse med løbet. Generelt er den stejl det meste af vejen og i blød jord, der gør den en mundfuld at komme fejlfrit igennem.\nIgen et stage hvor arrangørernes linjevalg udfordrede mange deltagere både mentalt og teknisk.\nOg igen et stage der var fantastisk sjovt at køre!!\n[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Daadyr” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://youtu.be/FD1ywekpePk” image_src=”//i.ytimg.com/vi/FD1ywekpePk/hqdefault.jpg” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nDen femte nedkørsel var den blinde stage. Her var det fuld gas fra starten op af en bakke, inden rytterne skulle takle tætte sving, der var lavet med en hakke forud for løbet. Det løse underlag betød at teknisk stærke ryttere havde mulighed for at vinde sekunder.\n[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Blind” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://youtu.be/L7i3Th-gOp8″ image_src=”//i.ytimg.com/vi/L7i3Th-gOp8/hqdefault.jpg” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nEfter den blinde nedkørsel gik ruten forbi event-området så rytterne kunne få fyldt vandflaskerne og toppe op med energi. Kage er altid godt efter allerede 2 timers kørsel, stort mentalt fokus og mange højdemeter.\nMen det var langt fra slut, og det sjette special stage med navnet ”Min Ven Simon” ventede. På dette tidligere downhill spor skulle rytterne tackle tætte sving, rødder og hop. En nedkørsel der presser kroppen og evnen til at holde fokus.\n[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Simon” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://youtu.be/1JteoC4kU9A” image_src=”//i.ytimg.com/vi/1JteoC4kU9A/hqdefault.jpg” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nDen normale opkørsel til Sort Guld var blevet vendt om, og som Stage 7 skulle “Vandrestien” gennemkøres fra top til bund.\nDet første lange stykke er med høj hastighed på en smal hylde, fokus og præcis placering af forhjulet er vigtigt her. Hele nedkørslen er i det hele taget high-speed flow og som videoen viser mærker man virkeligt farten når træer og buske står SÅ tæt på sporet.\n[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Vandrestien” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://youtu.be/NfPgUNpLGzU” image_src=”//i.ytimg.com/vi/NfPgUNpLGzU/hqdefault.jpg” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nRytterne skulle igen tackle den hårde opkørsel, inden en lige så fysisk ottende og sidste nedkørsel.\n”Sort Guld” er en klassiker på Danmarks Tag og en af de længste nedkørsler i Danmark, den indeholder alt hvad Enduro skal byde på og kræver både rå styrke, kondition, køreteknik og overblik. Det er meget nemt at miste fokus eller køre træt i de sidste svære passager nær bunden, meget tid kan vindes eller mistes.\n[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Sort Guld” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://youtu.be/9OWpnLpfc2A” image_src=”//i.ytimg.com/vi/9OWpnLpfc2A/hqdefault.jpg” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nSmilene var brede og humøret var højt da sidste nedkørsel var taklet. High-fives blev givet og cyklerne blev peget i retning af målområdet. Her var Hansen Is vært med en is til alle deltagere og der var pølsevogn samt kolde øl inden lodtrækningspræmier og podiet.\nSelvom der skulle findes en vinder af de tre klasser, kunne man fornemme at vindere var et biprodukt af dagen. Her var den gode cykeloplevelse og kammeratskab i højsædet. Selvom rytterne var trætte efter 3-4 timer i sadlen var stemningen høj.\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/04/DSC7725.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”left” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nI dameklassen løb Ida Høgh Sørensen (Hjortdal MTB) afsted med sejren efterfuldt af Sandra Bohn Thomsen (DMK) og Henriette Klostergaard Rokkjær (Gl. Rye MTB).\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/04/DSC7745.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”left” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nI H40 klassen var den lokalkendte Flemming Tanghus der stod øverst på podiet efterfuldt af prolog vinderen Thomas Hansen (All Access). Daniel Krigslund (Fat Cat Racing) indtog tredjepladsen.\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/04/DSC7751.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”left” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nI den største klasse, Herre, fandt prolog vinderen Sebastian Jensen (FLOWMTB.DK/Singletracker medarbejder) vejen til det øverste trin på podiet. Frederik Leth (Gl. Rye MTB) indtog andenpladsen efterfuldt Anders Kronborg (Team Slettestrand).\n[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” _builder_version=”3.0.51″ src=”https://blog.singletracker.dk/wp-content/uploads/2018/04/DSC7758.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” sticky=”off” align=”left” always_center_on_mobile=”on” border_style=”solid” force_fullwidth=”off” /][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.51″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid”]\nNæste afdeling af Mountainbike Trailcup bliver kørt i Randers d. 3 Juni. Her er det en oplagt mulighed at komme og kigge på eller prøve denne spændende løbsform af.\nRundt om Randers ligger sporene Vorup, Månedalen og Romalt. Det er blandt andet i Vorup dele af næste afdeling afholdes. Hop på Singletracker Appen og læs omkring sporene. Du kan desuden få en rutevejledning til sporene, hvis du finder dem spændende.\nSporet “Danmarks Tag” der blev kørt på under løbet, kan findes på Singletracker Appen. I området ligger der desuden spor som Vesterskov og Nordskoven.\nAlle billeder er taget af Claus Hilmar\nVideo er fra Sebastian Jensen\nUdgivet den 18. april 2018 18. april 2018\nUdgivet den 10. april 2018 11. april 2018