A short, back and sides at Gerry Hever's barber shop on, EN19927\n'Short back and sides' aig bùth bhorbaireachd Gerry Hever ann an stèisean Inbhir Nis\nDealbh-camara a chaidh a thogail san Dùbhlachd 2001 de neach-cheannach a' faighinn cliop ann am bùth bhorbaireachd Gerry Hever ann an stèisean Inbhir Nis. B' àbhaist dha bùthan borbaireachd a bhith nan sealladh riaghailteach ann an stèiseanan, ach tha iad a' crìnadh a-nis.\nDealbh-camara a chaidh a thogail san Dùbhlachd 2001 de neach-cheannach a' faighinn cliop ann am bùth bhorbaireachd Gerry Hever ann an stèisean Inbhir Nis. B' àbhaist dha bùthan borbaireachd a bhith nan sealladh riaghailteach ann an stèiseanan, ach tha iad a' crìnadh a-nis.

 Fiosrachadh

 O chionn còrr is ceud bliadhna, chaidh a dhà de na rathaidean-iarainn as àille air an t-saoghal, Loidhne Rèile a' Chaoil agus Loidhne Rèile a Tuath, a thogail. Tha prìomh loidhne na Gàidhealtachd gan ceangal ris a' chòrr de lìonra rèile na RA. Bho 1997 gu 1997 gu 2003, thog Taigh-tasgaidh Nàiseanta na Rèile deilbh nan trì loidhnichean sin, agus bho na h-ìomhaighean chaidh trì taisbeanaidhean a chruthachadh - 'Connections to the Kyle' ('Ceanglaichean dhan Chaol'), 'By Firth and Flow' ('Ri Caolas agus Sruth) agus 'The Highland Link' ('An Ceangail Gàidhealach'). Nochd na taisbeanaidhean air Lìonra Tasglann na h-Alba (SCAN) san taisbeanadh dhidseatach 'North by Northwest' a chur air bhog gu h-oifigeil làrach Thasglann Nàiseanta na h-Alba air 5 an t-Ògmhios 2001 ann an Inbhir Nis. Sheas an co-obrachadh le SCAN gu 2009 nuair a chaidh 'North by Northwest' a ghluasad chun na làraich-lìn, Am Baile.

 Tha 'North by Northwest' a' clàradh eachdraidh bheò agus tha e a' clàradh boillsgeadh ann an tìm ann am beatha dhaoine agus an loidhne anns na bliadhnachan mu dheireadh den fhicheadamh linn agus toiseach a' chiad linn thar fhichead. Bha na taisbeanaidhean a' comharrachadh na buaidh a bha aig rèile na Gàidhealtachd air daoine, sealladh-tìre agus eaconamaidh Gàidhealtachd na h-Alba.

 Tha sinn a' toirt taing airson taic don Luchd-urrais a leanas a mhaoinich an t-siurbhidh dhealbh camara de phrìomh loidhne na Gàidhealtachd, Loidhne a' Chaoil agus an Loidhne a Tuath le luchd-togail-dheilbh bho Thaigh-tasgaidh Nàiseanta na Rèile eadar 1997 agus 2003:

 Railtrack, Railtrack-Alba, Scotrail, EWS, Porterbrook, First Engineering, Com-pàirtichean Lìora Rèile na Gàidhealtachd, Comhairle na Gàidhealtachd, Iomairt Rois & Chromaidh, Iomairt Ghallaibh agus Chataibh, Safeways, Caraidean Taigh-tasgaidh Nàiseanta na Rèile, Comhairle Pheairt & Chinn Rois agus Comann Rèile na Gàidhealtachd


Cuir air-loidhne a-steach airson $ 99 ann an stàit sam bith, seòrsa gnìomhachais sam bith\nNuair a bhios tu a ’toirt a-steach air-loidhne le Companaidhean a tha air an toirt a-steach, chan e a-mhàin gum bi do sgrìobhainnean stàite air an lìonadh agus air am faidhleadh dhut ann an ùine de làithean, gheibh thu cuideachd pasgan corprachaidh iomlan anns a bheil sampall tro laghan no aonta obrachaidh (a rèir co-dhiù a stèidhich thu buidheann-malairt no companaidh buailteachd cuingealaichte), foirmean cìs crìochnaichte, stuthan stiùiridh gnothachais beag agus taic 100%. Tha na pasgain leasaichte a ’toirt a-steach seirbheisean àidseant chlàraichte airson a’ chiad bhliadhna, làn ghoireasan corporra agus barrachd. Ma thaghas tu pacaid iomlan bidh thu ag ùrachadh gu fèin-obrachail gu faidhlichean a chaidh a sguabadh às le do stàit, thèid na foirmean cìse gu lèir a lìonadh a-steach agus am pasgan deireannach FedEx thugaibh.\nTha gabhail a-steach air-loidhne luath is furasta. Bidh sibh dìreach a ’dèanamh pròiseas ceum air cheum, a’ daingneachadh an fhiosrachaidh a chuir sibh a-steach agus a ’toirt seachad pàigheadh ... agus a bheil sibh air a dhèanamh! Cuiridh companaidhean Incorporated na sgrìobhainnean laghail gu lèir agad gu buil agus cuiridh iad am follais iad le oifis meur na stàite ceart airson a chlàradh. Bidh e cudromach gun tuig na pròiseasan stàite, cuid de sheòrsan aonadan agus cuid de sheòrsan faidhleadh gun tèid na sgrìobhainnean a chur gu oifis meòir eadar-dhealaichte, is ann air sgàth sin a tha thu a ’toirt a-steach ar-loidhne còmhla rinn, astar, neo-mhearachdachd agus sàsachd le do chuir air-loidhne. an urras. Faodaidh tu cuideachd ar n-oifisean a ghairm Diluain gu Dihaoine eadar 7AM agus 5PM Pacific Time agus bruidhinn ris na h-eòlaichean againn mu na feumalachdan agad.\nTha am pròiseas na dhroch chruthan a bhios a ’cruinneachadh fiosrachadh mu d’ ainm, an làrach anns a bheil an gnothachas agus fiosrachadh mun t-sealbhadair a thuilleadh air cuid de na h-eagrachaidhean buidhne, a rèir dè an seòrsa de bhuidheann a thaghas tu. Gu h-ìosal tha geàrr-chunntas air na tha a dhìth oirnn bho na luchd-cleachdaidh corpachaidh air-loidhne againn aig an àm cruinneachadh fiosrachaidh.\nSeòrsa Aonachd agus Àite: Tagh eadar Corporation, LLC no LP ann an gin de na stàitean 50.\nTaghadh pacaid: Tagh paca bathair corpachaidh, tha ìrean seirbheis 3 ann as urrainn dhut taghadh.\nseirbheisean a bharrachd: Faodaidh tu am pasgan agad ùrachadh le barrachd sheirbheisean gnìomhachais, leithid cunntas banca nan SA, uidheam corporra leathar leathair, cunntasan malairteach agus barrachd.\nFiosrachadh Companaidh: An seo bheir thu an t-ainm companaidh as fheàrr leat agus fear eile an cois fiosrachadh mu stoc (airson corporairean) agus ciad liosta an stiùiriche.\nseòlaidhean: Bidh thu a ’solar suas ri seòlaidhean 3 airson do chorpachadh, àite an luingeis, seòladh laghail agus ainmeachadh do neach clàraichte.\nAth-bhreithneachadh Òrdugh: Seo dearbhadh lèirsinneach den fhiosrachadh gu lèir a thug thu seachad tron phròiseas corprachaidh air-loidhne.\nPàigheadh: Faodaidh tu taghadh bho 8 roghainnean pàighidh eadar-dhealaichte.\nAon uair is gu bheil am fiosrachadh dearbhte agus nuair a thèid fiosrachadh pàighidh a chuir a-steach, thèid an t-òrdugh corprachaidh agad a dhearbhadh leis an luchd-obrach againn agus thèid a dhearbhadh leis an latha obrach sin. A rèir an stàite, an dòigh clàraidh agus na roghainnean seirbheis a chaidh a thaghadh, thèid cuid de dh'òrdughan a chuir gu oifis na stàite an aon latha airson am faidhleadh luath. Tha e comasach an stuth a chuir a-steach air-loidhne agus na h-artaigilean agad a chuir a-steach, a chlàradh agus a thilleadh leis an stàit cho fad air ais ri 12-24 uairean, chan eil a h-uile stàit a ’toirt a-steach - cuir fios gu fiosrachadh.\nNa tha thu a 'faighinn\nChan eil an achd a ’toirt a-steach ach dad a tha còmhla ri oifis na stàite agad, co-dhiù a tha sin na rùnaire stàite, coimisean corparra no roinn cuirp. Nuair a chuireas tu a-steach air-loidhne le Companaidhean a tha air an toirt a-steach, gheibh thu barantas airson 100% le bhith a ’dèanamh deiseil de na h-artaigilean agad, cuir a-steach stàite agus pasgan gnìomhachais iomlan. Tha thu a ’faighinn stuthan le do phasgan corprachaidh, foirmean cìse, solar corporra, seirbheis àidseant còmhnaidh airson 1 bliadhna agus mòran de bhathar agus de ghoireasan feumail. Tha na pacaidean againn a ’tòiseachadh aig dìreach $ 149 agus faodaidh tu tòiseachadh air a’ phròiseas corprachaidh air-loidhne 24 / 7.\nCliog an seo gus corp a chur air loidhne an-diugh!


Feartan àrd-ùrlar margaidheachd meadhanan sòisealta iomairt | Martech Zone\nMas e buidheann mòr a th ’annad, mar as trice tha sia taobhan riatanach de bhathar-bog iomairt a dh’ fheumas tu an-còmhnaidh:\nRangachd cunntais - is dòcha gur e am feart as iarraidh air àrd-ùrlar iomairt sam bith an comas rangachd cunntais a thogail taobh a-staigh an fhuasglaidh. Mar sin, faodaidh companaidh phàrant fhoillseachadh às leth branda no còir-bhòtaidh fodha, faighinn chun dàta aca, cuideachadh le bhith a ’cleachdadh agus a’ riaghladh grunn chunntasan, agus a ’cumail smachd air ruigsinneachd.\nPròiseasan Aonta - mar as trice bidh sreathan de chead aig buidhnean iomairt gus dèiligeadh ri sreathan laghail, riaghlaidh agus co-obrachadh a-staigh. Faodaidh ùrachadh meadhanan sòisealta, mar eisimpleir, gluasad bho neach-ceangail gu dealbhaiche grafaigeach, gu manaidsear, gu laghail, air ais gu neach-deasachaidh, gu foillsichear. Faodaidh a bhith a ’coileanadh nan ath-chuiridhean sin tro phost-d no duilleagan-clèithe faighinn a-mach à smachd\nGèilleadh, Tèarainteachd, Logaichean, agus Cùl-taic - Ann an companaidhean riaghlaichte no poblach, tha tèarainteachd air leth cudromach agus mar sin mar as trice feumaidh àrd-ùrlaran a dhol tro phròiseasan sgrùdaidh treas-phàrtaidh, agus tha tasglann taobh a-staigh agus cùl-taic aca air gnìomhachd taobh a-staigh an t-siostam.\nSoidhnigeadh singilte (SSO) - Tha companaidhean ag iarraidh smachd a-staigh air na tagraidhean a bhios iad a ’logadh a-steach agus mar sin tha logadh a-steach don àrd-ùrlar mar as trice air a riaghladh tron roinn TF no an àrd-ùrlar oifis aca.\nSmachdan ruigsinneachd - Tha dreuchdan agus ceadan deatamach do bhathar-bog iomairt gus dèanamh cinnteach nach urrainn do chuideigin pròiseasan ceadaichte a sheachnadh no gnìomhan a dhèanamh nach eil ùghdarras aca.\nAontaidhean Ìre Seirbheisean (SLA) - Ann an suidheachadh cruinneil, tha ùrachadh ùine deatamach agus mar sin feumar aontachadh air SLA mar as trice gus ainm a chuir ri cùmhnant le àrd-ùrlar iomairt sam bith. A bharrachd air an sin, tha cumail suas agus downtime air am foillseachadh gu poblach gus dèanamh cinnteach nach cuir iad bacadh air gnìomhachd.\nTaic Ioma-chànanach - Tha sinn beò ann an eaconamaidh cruinne, agus mar sin tha an comas taic a thoirt do ioma-chànanan taobh a-staigh eadar-aghaidh cleachdaiche an àrd-ùrlar a bharrachd air foillseachadh ann an ioma-chànanan deatamach. Gu mì-fhortanach, tha cànanan deas gu clì gu tric mar iar-bheachd mar sgèile àrd-ùrlaran agus an uairsin tha e duilich a dhol air ais agus ath-innleachadh am fuasgladh.\nSòn ioma-ùine - Is dòcha gum bi iongnadh ort mu mar nach bi companaidhean òga a ’toirt aire do shònaichean ùine nuair a bhios iad a’ foillseachadh conaltradh. A bharrachd air a bhith a ’suidheachadh sòn ùine gach neach-cleachdaidh taobh a-staigh an àrd-ùrlar, an urrainn dhut do chonaltradh cuimsichte a chlàradh gu raon-ama an targaid ceann-uidhe? Tha suidheachaidhean sòn ùine aig mòran chompanaidhean seach a bhith a ’toirt a-steach sònaichean ùine air feadh.\nIntegrations - Eadar-aghaidh prògramadh tagraidh Tha (APIan) agus aonachadh toraidh gu siostaman eile deatamach airson fèin-ghluasad, ruigsinneachd dàta, agus aithris fìor-ùine.\nàrachas - Tha sinn beò ann an saoghal laghail, agus mar sin tha an riatanas gum bi àrachas gu leòr aig àrd-ùrlar gus dèiligeadh ri cùis-lagha sam bith cuideachd riatanach taobh a-staigh àrd-ùrlaran bathar-bog iomairt. Is dòcha gu robh an àrd-ùrlar air a slaodadh agus gu bheil cùis-lagha a ’leantainn bho luchd-ceannach deireannach… dh’ fhaodadh gum bi e mar dhleastanas air an t-solaraiche agad na cosgaisean a phàigheadh.\nÀrd-ùrlaran meadhanan sòisealta Enteprise\nFeumaidh gach aon de na tha gu h-àrd a bhith air a thoirt a-steach don àrd-ùrlar meadhanan sòisealta agad ma tha thu nad chompanaidh iomairt. Mar as trice tha na feartan a leanas aig Àrd-ùrlaran Meadhanan Sòisealta:\nStiùireadh pròiseas - Tha an comas sreathan bho aon bhuidheann de luchd-cleachdaidh taobh a-staigh an t-siostaim gu buidheann eile riatanach. Tha na dleastanasan agus na ceadan aca fhèin aig gach neach-cleachdaidh a tha a ’cuingealachadh an comasan. Eisimpleirean:\nThathas a ’toirt iomradh air do bhrand air-loidhne (le no às aonais tagadh). An urrainnear an t-iarrtas a thoirt gu reicean mas e sgrùdadh ro-shealladh a th ’ann? Gu taic teachdaiche mas e cùis neach-cleachdaidh a th ’ann? Gu margaidheachd mas e iarrtas meadhanan a th ’ann?\nTha clàr iomairt agad a tha a ’toirt a-steach foillseachadh sòisealta le cinn-latha sònraichte. A bheil an àrd-ùrlar meadhanan sòisealta agad a ’piobrachadh agus a’ ciudha obair a tha a ’gluasad tron sgioba susbaint agad, chun sgioba grafaigs no bhidio agad, chun sgioba laghail no riaghlaidh agad, troimhe gu aonta agus clàr-ama?\nClàr-ama agus Mìosachain - Aig an ìre corporra agus subaccount, an urrainn dhut do mhìosachan meadhanan sòisealta a shìoladh agus a choimhead agus gnìomhan a shònrachadh?\nSgrùdadh Èisteachd Sòisealta agus sentiment - Aig an ìre corporra agus fo-chunntas, an urrainn dhut iomairtean èisteachd sòisealta a chuir a-steach airson daoine, toraidhean agus gnìomhachas còmhla ri mion-sgrùdadh faireachdainnean? An urrainn dhut iarrtasan a chuir a-steach sa bhad gus rabhadh a thoirt don sgioba iomchaidh freagairt? An urrainn dhut cunntas a thoirt air faireachdainn thar ùine gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’cumail suas deagh dhàimh ris an luchd-ceannach agad?\nIntegrations - An urrainn dhut obrachadh taobh a-staigh àrd-ùrlar meadhanach gus conaltradh, teachdaireachd, agus foillseachadh tro gach sianal meadhanan sòisealta agus cunntas a tha thu a ’riaghladh aig ìre corporra no fo-chunntais? An urrainn dhut dàta a tharraing air ais chun t-siostam taic teachdaiche no dàimh teachdaiche agad ma tha iarrtasan ann? An urrainn dhut ceistean reic a phutadh gu siostam gus cuideachadh le bhith a ’comharrachadh chothroman agus a’ ceangal na dotagan eadar iomairtean agus àrach reic?\nAmalachadh Turas - An urrainn dhut brosnachaidhean agus tachartasan turas teachdaiche omnichannel a chomasachadh le gnìomhachd meadhanan sòisealta an neach-conaltraidh agad mar eileamaid a tha a ’cur ris?\nMachine Ionnsachadh - Cleachdadh AI gus seallaidhean nas doimhne fhaighinn air a ’bhrannd iomlan, còmhraidhean air-loidhne, ceangal ri teachdaireachdan sònraichte (prìomh fhaclan, ìomhaighean), agus coltas airson togail, àrdachadh, no gleidheadh.\nAithris agus Dashboards - Airson a ’ghnìomhachd air fad, an urrainn dhut aithisgean làidir a chruthachadh aig ìre corporra agus fo-chunntais a ghabhas sìoladh gu furasta, a sgaradh, agus an uairsin an coimeas ri gnìomhachd thar iomairtean, ràithean, no amannan sònraichte?\nTha na feartan sin a bharrachd air na feartan meadhanan sòisealta àbhaisteach agad a tha a ’comasachadh fèin-ghluasad, optimization, clàradh, agus mìosachan de na h-oidhirpean meadhanan sòisealta agad.\nStiùidio Sòisealta Salesforce\nTha Stiùidio Sòisealta Salesforce a ’toirt seachad na feartan uile a dh’ fheumar airson Stiùireadh Meadhanan Sòisealta Iomairt, a ’toirt a-steach:\nRianachd - a ’riaghladh luchd-cleachdaidh agus ruigsinneachd thairis air toraidhean Salesforce.\nFoillsich - an comas clàr agus foillseachadh thar grunn chunntasan agus sheanalan.\nDèan ceangal - an comas còmhraidhean a mhodaladh agus a dhol còmhla, an uairsin pròiseas a dhèanamh air na sruthan obrach gu seirbheis no reic.\nMion-sgrùdadh - sùil a chumail agus èisteachd ri cunntasan seilbh agus faigh sealladh thairis air na meadhanan sòisealta air prìomh fhaclan agus faireachdainn.\nEòlas fuadain - Faodar Salesforce Einstein a chleachdadh gus ìomhaighean a sheòrsachadh gu fèin-ghluasadach a rèir feartan gus seallaidhean nas doimhne fhaighinn air conaltradh.\nDè an àrd-ùrlar meadhanan sòisealta iomairt as fheàrr?\nChan eil a h-uile àrd-ùrlar meadhanan sòisealta air a chruthachadh leis a h-uile feart a chì thu air a liostadh gu h-àrd. Bha mi a-riamh a ’brosnachadh mo luchd-dèiligidh a dhol tro shreath de cheumannan nuair tasgadh ann an teicneòlas margaidheachd gu tric chan eil sin a ’toirt a-steach mòr-chòrdte an àrd-ùrlar, na duaisean aige, no aithneachadh bho chompanaidhean treas-phàrtaidh.\nTòisich leis na h-Amasan agad - dè a tha thu a ’feuchainn ri choileanadh leis an àrd-ùrlar mheadhanan sòisealta? Tuig an duilgheadas, a ’bhuaidh a th’ aige air a ’bhuidheann agad, agus an luach a bheireadh fuasgladh math. Faodaidh sin a bhith a ’toirt a-steach sàbhalaidhean air fèin-ghluasad taobh a-staigh, dèanamh cho-dhùnaidhean nas fheàrr le dàta fìor-ùine, no barrachd gleidhidh le taing do eòlas nas fheàrr do luchd-cleachdaidh.\nObraich a-mach na goireasan agad - dè na goireasan a-staigh (daoine, buidseat, agus loidhne-tìm) a dh'fheumas tu gluasad chun àrd-ùrlar ùr. A bheil cultar uchd-mhacachd agad? A bheil sgioba agad a dh ’fhaodas cuideam ionnsachaidh agus gluasad gu siostam ùr?\nComharraich pròiseasan gnàthach - dèan sgrùdadh air na sgiobaidhean a-staigh agad bho riaghladh gu luchd-obrach agad a tha a ’coimhead air adhart mu na pròiseasan meadhanan sòisealta a tha agad an-dràsta. Tuig far a bheil an sàrachadh a bharrachd air an luach airson na h-àrd-chabhsairean agus na pròiseasan gnàthach. Nì seo cinnteach gun tagh thu fuasgladh a leasaicheas oidhirpean na buidhne an àite a bhith gan goirteachadh. Faodar seo a dhèanamh ann an liosta sgrùdaidh sònraichte ann a bhith a ’luachadh an ath àrd-ùrlar meadhanan sòisealta agad.\nDèan measadh air na luchd-reic agad - Dèan coimeas eadar na goireasan agus na pròiseasan agad ri gach reiceadair agus dèan cinnteach gu bheil e a ’coinneachadh ris na comasan a tha a dhìth ort. Is dòcha gu bheil cuid de phròiseasan ann a dh ’fheumas dòigh-obrach rè buileachadh no imrich… ach feuch ri comharrachadh mar a chuireas tu gach pròiseas an gnìomh gu mionaideach gus an cunnart uchd-mhacachd a lughdachadh.\nTomhais an cothrom - Ma tha thu a ’tasgadh ann an diofar àrd-ùrlar, mar as trice bidh feartan ùra aca a bheir cothrom dhut do thilleadh air tasgadh teicneòlais a leasachadh.\nFaodaidh a bhith a ’gluasad na h-oidhirpean meadhanan sòisealta iomairt agad gu àrd-ùrlar ùr a bhith na thasgadh luachmhor ann an oidhirpean reic didseatach is margaidheachd a’ chompanaidh agad. Tagh gu glic ... agus na bi leisg obrachadh le co-chomhairliche no anailisiche a tha eòlach air a ’ghnìomhachas agus a chuidicheas tu gus an ath reiceadair agad a mheasadh agus a thaghadh.\nTags: meadhanan sòisealta iomairtfeartan meadhanan sòisealta iomairtàrd-ùrlaran meadhanan sòisealta iomairtcrm sòisealtameadhanan sòisealtaanailisean nam meadhanan sòisealtatasglann meadhanan sòisealtagèilleadh meadhanan sòisealtameadhanan sòisealta crmmeadhanan sòisealta stiùireadh dàimh teachdaicheàrd-ùrlar margaidheachd gluasadach meadhanan sòisealtamodarrachadh meadhanan sòisealtasgrùdadh meadhanan sòisealtafoillseachadh meadhanan sòisealtariaghladh meadhanan sòisealtaclàradh meadhanan sòisealtasyndiceadh meadhanan sòisealtasruthan obrach meadhanan sòisealta\nMay 20, 2013 aig 10: 59 AM\nHey Doug, lèirmheas sgoinneil! Tha Shoutlet na àrd-ùrlar fìor chumhachdach, tha sin gu cinnteach! Tha mi an dòchas gu bheil thu gu math.


cudromachd ola èisg omega-3 & an dòigh as fheàrr air fhaighinn | mama sunnd"\nCho cudromach ‘sa tha Ola Èisg Omega-3 (& an dòigh as fheàrr air fhaighinn)\nMa tha thu airson a bhith a ’faicinn irisean meidigeach anns an ùine shaor agad (mar mise!), Is dòcha gu bheil thu air mòran rannsachaidh connspaideach a mhothachadh nuair a thig e gu ola èisg agus Omega-3s. Fiù mura h-eil sgrùdaidhean o chionn ghoirid ’ t do roghainn airson leughadh aotrom, tha e ’ s cudromach tuigsinn dè a ’bhuaidh a th’ aig ola èisg agus caitheamh omega-3.\nTha na tha mi a ’gabhail agus a’ faireachdainn math mu bhith a ’toirt mo theaghlach air atharrachadh thar nam bliadhnaichean mar a bha mi ’ ve air leughadh, sgrùdadh agus barrachd ionnsachadh. Leugh air adhart gus faighinn a-mach dè a lorg mi ’ ve anns an rannsachadh agam agus na tha mi a ’cleachdadh a-nis.\nDè a th ’ann an Omega-3s agus ola èisg?\nTòisichidh ’ s aig an toiseach.\nTha na teirmean sin gu tric air an cleachdadh gu h-eadar-mhalairteach anns a ’mhòr-chuid de litreachas ach chan eil iad ’ t an-còmhnaidh a’ toirt iomradh air na h-aon rudan. Faodaidh ola èisg iomradh a thoirt air ola sam bith a thig bho stòr mara. Chan eil seo ’ t ag eadar-dhealachadh an stòr, briseadh sìos nan Omega-3s (EPA agus DHA), agus chan fheum ’ t iarraidh air luchd-saothrachaidh an t-sùim a shònrachadh.\nTha a ’bhuidheann de gheir ris an canar searbhagan geir Omega-3 air an deagh chlàradh airson na buannachdan slàinte aca. Tha solar agus co-mheasan connspaideach, ach barrachd air sin gu h-ìosal. Tha an teirm omega-3s mar as trice a ’toirt iomradh air buidheann de dh’ aigéid shailleil. Lorgar an fheadhainn as aithnichte, EPA (searbhag eicosapentaenoic) agus DHA (searbhag docosahexaenoic) ann an stòran èisg. Lorgar ALA (searbhag alfa-linolenic) ann an stòran planntrais mar chnothan is sìol, ged a tha fianais a ’nochdadh gum faod a’ bhodhaig ’ t ALA a chleachdadh gu h-èifeachdach mar as urrainn dha DHA agus EPA.\nA-nis air adhart chun rannsachadh …\nTha searbhagan geir Omega-3 deatamach airson mòran thaobhan de shlàinte, agus tha mòran againn nach eil a ’faighinn gu leòr dhiubh. Ach chan eil sin ’ t gu riatanach a ’ciallachadh gum bu chòir dhuinn tòiseachadh a’ tachdadh ola an èisg. Tha stòr cudromach agus tha duilgheadasan mòra ann le seòrsachan sònraichte de stuthan ola èisg. Barrachd air sin gu h-ìosal, ach tha mòran bhuannachdan aig Omega-3s (bho stòran àrd-inbhe).\nTha Ionad Meidigeach Oilthigh Maryland a ’mìneachadh gum faodadh searbhagan geir Omega-3 bho èisg a bhith feumail airson:\nPian lasachaidh co-cheangailte ri arthritis reumatoid\nMar a mhìnich mi roimhe, tha dà phrìomh sheòrsa Omega-3s ann:\nAigéad alfa-linolenic (ALA), a lorgar ann an cuid de dh ’olan glasraich, walnuts, agus cuid de ghlasraich uaine.\nLorgar an seòrsa eile, searbhag eicosapentaenoic (EPA) agus searbhag docosahexaenoic (DHA), ann an èisg geir.\nFaodaidh a ’bhuidheann cuid de ALA a thionndadh gu EPA & DHA ach chan eil e gu math èifeachdach aig a’ phròiseas seo, agus mar sin tha e cudromach cuideachd stòran EPA / DHA ithe. Tha na beathachadh sin air a mholadh gu sònraichte rè torrachas agus nursadh (agus tha iad anns a ’mhòr-chuid de bhiotamain réamh-bhreith) oir chan eil ach cuid de dh’ seòrsaichean DHA air an gluasad thairis air a ’phlacenta.\nOmega-3 vs Omega-6 = Cùisean co-mheas\nTha Omega-3s cudromach, ach an rud a tha eadhon nas cudromaiche, tha e ag ithe co-mheas fallain de gheir Omega-6 (n-6) agus Omega-3 (n-3). Gu dearbh, tha amharas agam gum faigh sinn a-mach thar ùine gur e an co-mheas seo an rud as miosa ann an rannsachadh ola èisg.\nTha an dà chuid geir Omega-3 agus Omega-6 air am meas mar gheir polyunsaturated oir tha mòran bannan dùbailte aca. San fharsaingeachd, tha feum againn air meudan nas lugha de na geir sin na tha sinn a ’dèanamh de gheir eile mar geir shàthaichte agus monounsaturated, ach tha iad fhathast air leth cudromach. Chan eil na cuirp againn ’ t comasach air geir polyunataturated a thoirt gu buil agus mar sin feumaidh sinn am faighinn bho dhaithead (is e seo an adhbhar ris an canar “ aigéid shailleil riatanach ”).\nLorgar geir Omega-6 ann am mòran bhiadhan giullaichte, ola glasraich, gràinnean giullaichte, agus soy. Bidh geir Omega-6 a ’meudachadh sèid fhad‘ s a tha geir Omega-3 a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid. Leis gu bheil geir n-6 an làthair ann am mòran de bhiadhan giullaichte, tha e furasta a thuigsinn carson a tha a ’mhòr-chuid againn a’ faighinn gu leòr dhiubh sin nar daithead. Gu dearbh, bidh mòran dhaoine a ’faighinn cus ann an daithead! (stòr)\nThathas den bheachd gu bheil an co-mheas iomchaidh de gheir Omega-6 gu Omega-3 timcheall air 1: 1 (agus gun a bhith nas àirde na 4: 1). Tha a ’mhòr-chuid a’ caitheamh tòrr nas àirde de gheir Omega-6 (suas ri 30: 1). Faodaidh meudan nas àirde de Omega-6 cur ri sèid taobh a-staigh a ’bhodhaig agus ri galair.\nGu dearbh tha dà dhòigh ann air a ’cho-mheas seo atharrachadh: caitheamh Omega-3 àrdachadh no lughdachadh caitheamh Omega-6.\nNa Cùisean Stòraidh … Tòrr\nGheibhear Omega-3s (mar a h-uile beathachadh) bho bhiadh. Gu dearbh, tha an rannsachadh a ’clàradh dàimh làidir eadar-fhighte eadar caitheamh èisg agus tinneas cridhe agus bàs. Ann am faclan eile, sa chumantas, mar as motha de dh'iasg a bhios sluagh ag ithe, is ann as ìsle a bhios e tinneas cridhe agus gach adhbhar bàis.\nFaodar an aon rud gu mì-fhortanach ’ t a ràdh mu leasachadh ola èisg. Gu dearbh, is ann an seo a bhios a ’chonnspaid a’ tòiseachadh.\nTha mi air sgrùdaidhean a leughadh a tha a ’nochdadh gu bheil ola èisg a’ lughdachadh tinneas cridhe. Tha sgrùdaidhean eile a ’sealltainn nach eil buaidh sam bith aige no gum faodadh e cron a dhèanamh air a’ chridhe.\nTha cuid de sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil neartachadh ola èisg math don eanchainn. Tha cuid eile a ’nochdadh droch bhuaidh.\nTha sgrùdaidhean ag ràdh gu bheil ola èisg a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh cugallachd insulin agus a ’lughdachadh cunnart tinneas an t-siùcair. Chan eil toraidhean meta-anailis eile a ’sealltainn buannachd sam bith san fhad-ùine.\nCo-mheas agus Stòr Ola Èisg\nNam bheachd-sa, tha am pailteas de fhiosrachadh connspaideach a ’nochdadh trì rudan:\nFeumaidh co-phàirt làidir ginteil ri ola èisg eadar àireamhan sluaigh agus daoine\nDìth eadar-dhealachaidh am measg seòrsaichean agus feartan ola èisg ann an sgrùdaidhean\nGun a bhith a ’toirt aire don cho-mheas Omega-3 gu Omega-6 anns a’ bhodhaig\nTha amharas làidir agam gum bi tuilleadh rannsachaidh a ’sealltainn gu bheil an co-mheas na iuchair dheatamach ann a bhith a’ tuigsinn Omega-3. A ’faighinn na buannachdan a bhuannaich ’ t dìreach mu bhith a’ gabhail stuth ola èisg, ach cuideachd a ’lughdachadh caitheamh Omega-6. Is e seo aon de na h-adhbharan a bhios mi a ’seachnadh olan glasraich agus margarine aig a h-uile cosgais. Tha iad sin nan stòran fìor àrd de Omega-6!\nAn stòr ola èisg as fheàrr? Iasg!\nIs dòcha gu bheil seo uamhasach, ach is e iasg geir an stòr as fheàrr de ola èisg! Is e caitheamh stòran càileachd èisg geir (mar sardines) an stòr buannachdail as fheàrr de Omega-3.\nBha mi ’ ve an-còmhnaidh ag ràdh gum bu chòir biadh a thighinn ro stuthan-leigheis mar phrìomhachas agus chan eil seo a-riamh nas fìor na sin le èisg. Ma tha am buidseat teann no mura h-eil thu ’ t cinnteach mu leasachadh ola èisg, tha ithe iasg na dhòigh math air a dhol.\nBidh an teaghlach againn a ’toirt a-steach iasg geir mar sardines co-dhiù dà uair san t-seachdain mar stòr Omega-3. Bidh mi ag òrdachadh sardines àrd-inbhe ann an tòrr bho timcheall air aon uair sa mhìos. Bidh sinn cuideachd ag òrdachadh iasg àrd-inbhe mercury agus gan toirt a-steach don daithead againn.\nThuirt sin, tha cuid de dhaoine nach eil ’ t coltach no don ’ t ag ithe biadh mara. Anns na cùisean sin, dh ’fhaodadh gum bi àrdachadh ola èisg feumail, a rèir stòr, gintinneachd agus dòs. Tha stuthan ola èisg a ’sìor fhàs mòr-chòrdte le draghan mu phuinnseanan àrainneachd agus meatailtean trom. Is fheàrr leinn fhathast stòran èisg làn far a bheil sin comasach agus dèan cinnteach òrdugh a dhèanamh air iasg àrd-chàileachd far nach eil meatailtean agus rèididheachd nan dragh ’ t.\nStuthan ola èisg: Na tha mi ’ ve air a chleachdadh\nSeo far a bheil na h-uisgeachan a ’dol salach. Tha mi a ’moladh gu mòr an rannsachadh agad fhèin a dhèanamh air cungaidhean sam bith, a’ toirt a-steach ola èisg. Chan eil a h-uile stuth ola èisg air a chruthachadh co-ionann. Ann an cuid de dh ’ola èisg tha cruthan atharraichte de Omega-3s agus faodaidh iad cur ri sèid anns a’ bhodhaig.\nTha mòran de stuthan Omega-3 ann an cruth ethyl ester, a tha ann an cruth atharraichte a chaidh a chruthachadh nuair a thèid ethanol a leaghadh leis an ola èisg. Tha seo a ’cruthachadh dùmhlachd ola èisg fìor-ghlan, ach chan e fear a tha gu math bith-ruigsinneach. Tha na h-olan èisg sin gu tric duilich a chnàmh agus faodaidh iad oxidachadh gu furasta. Tha an fhìor eadar-dhealachadh, ge-tà, ann an cnàmhadh nan diofar sheòrsaichean ola èisg sin. Bidh an cruth triglyceride nàdurrach a ’briseadh sìos anns a’ bhroinn bheag agus gabhaidh e a-steach gu furasta. Tha olan èisg ann an cruth ethyl ester tòrr nas duilghe don bhodhaig briseadh sìos agus chan eil iad air an glacadh cho furasta aon uair ‘s gu bheil iad air am briseadh sìos. (stòr)\nTha an cruth triglyceride nàdurrach (TG) air a ghlanadh ach fhathast ann an cruth a tha an corp ag aithneachadh agus as urrainn a chnàmh gu furasta. Faodar a thoirt às aonais biadh agus chan eil e ’ t go rancid no fàileadh gu làidir.\nSlatan-tomhais Ola Èisg agam\nBu chòir a bhith a ’lorg fo-sgrìobhadh Omega-3 an-còmhnaidh na slatan-tomhais a leanas:\nCruth nàdarra triglyceride de Omega-3\nDosan tiugh de EPA agus DHA\nLe stòras seasmhach (tha àireamhan ola krill a ’crìonadh agus mar sin is fheàrr leam stòran mar ainseabhaidh no sardine a tha nas seasmhaiche)\nSaor bho stuthan truailleadh agus meatailtean trom\nCo-dhiù 2 gram de Omega-3s tiugh gun a bhith a ’feumachdainn dòrlach de pills\nTha an leasachadh Omega-3 seo a ’coinneachadh ris na slatan-tomhais sin agus chan eil aftertaste èisg aig ’ t. Is e seo an tè a bheir mi nuair a dh ’fheumas mi Omega-3s a bharrachd.\nOlachan èisg & Omega-3s: Bun-loidhne\nTha fios againn gu bheil iasg fallain. Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn ceangal làidir eadar caitheamh èisg agus beatha nas fhaide agus cunnart nas lugha bho thinneas cridhe. Tha a ’mhòr-chuid de dhotairean air a bhith a’ moladh caitheamh mara airson bhliadhnaichean agus tha an rannsachadh a ’cur taic ris a seo. A dh ’aindeoin draghan o chionn ghoirid mu dheidhinn puinnseanta meatailt trom agus rèididheachd, tha e cudromach biadh mara àrd-inbhe a thaghadh. Tha sardines nan stòr bìdh math de Omega-3 agus tha iad saor agus furasta an ithe. Gu dearbh, bidh a ’mhòr-chuid de stuthan ola èisg a’ cleachdadh sardines mar an stòr. Mar sin, sgith am pill agus ith fìor iasg! Gu traidiseanta bha ola grùthan truisg air a mheas mar dhòigh bìdh iomlan gus buannachdan ola èisg fhaighinn cuideachd. Tha an teaghlach againn air seo a ghabhail san àm a dh ’fhalbh, ach tha e air a bhith na chuspair connspaid o chionn ghoirid cuideachd.\nTha e cuideachd cudromach aire a thoirt do cho-mheasan Omega-3 agus Omega-6 anns a ’bhodhaig. An àite a bhith dìreach a ’dìreadh air a bhith ag ithe barrachd Omega-3, bu chòir dhuinn aire a thoirt don uiread de Omega-6 a bhios sinn ag ithe agus obair gus na h-àireamhan sin fhaighinn gu co-mheas fallain.\nAig deireadh an latha, is e barrachd èisg, barrachd ghlasraich, agus nas lugha de bhiadhan giullachd (le olan glasraich) an dòigh air a dhol!\nA bheil thu a ’gabhail Omega-3s a bharrachd? An do chuidich iad thu? Co-roinn gu h-ìosal!\na bheil feòil organ dona dhut\nsoda bèicearachd agus sùgh lemon airson armpits dorcha\nDealbhan den Fhaoilleach 20-21, 2019, gealaich eclipse\nBòidhchead iongantach an Eagle Nebula\nNochd a ’choille fosail as sine san t-saoghal


Seja sensato e realista Quanto a riscos de se participar de estudos! Blog Soropositivo.Org\nTha feum air cugallachd agus reul-eòlas mu na buannachdan agus na cunnartan a tha an lùib a bhith a ’gabhail pàirt ann an sgrùdaidhean rannsachaidh leigheas HIV\nAnns an t-sluagh Faceless seo gu cinnteach tha aon no dithis le HIV no AIDS. An urrainn dhut innse cò?\nBhiodh cuid mhath de dhaoine a tha beò le HIV deònach pàirt a ghabhail ann an sgrùdadh a dh ’ionnsaigh leigheas airson galar HIV, mar a chithear ann an 21mh Co-labhairt Eadar-nàiseanta AIDS (AIDS 2016) ann an Durban, Afraga a Deas air a ’mhìos a chaidh.\nAch, dh ’fhaodadh nach eil cuid de chom-pàirtichean a’ tuigsinn gu h-iomlan gu bheil e glè choltach gun gabh pàirt a ghabhail ann an ìre thràth de sgrùdadh buannachd clionaigeach pearsanta sam bith, ach dh ’fhaodadh comas a bhith ann cron mòr a dhèanamh.\n“Tha riatanas beusanta ann a bhith a’ tuigsinn adhbharan co-dhùnaidh, dùilean agus tuigse chom-pàirtichean deuchainn a dh ’fhaodadh a bhith ann," tha luchd-rannsachaidh ag ràdh. Tha e coltach gu bheil feum air dealas nas fheàrr don choimhearsnachd agus foghlam.\nDeònach a bhith a ’gabhail pàirt ann an sgrùdaidhean leigheas HIV! Faodaidh an losgadh losgadh air ais\nA rèir sgrùdadh ann an Astràilia, bhiodh 82% de dhaoine a tha a ’fuireach le HIV“ deònach ”no“ glè dheònach ”pàirt a ghabhail ann an deuchainn clionaigeach co-cheangailte ri rannsachadh airson leigheas airson galar HIV. Ach, cha bhiodh luchd-freagairt cho deònach pàirt a ghabhail nam biodh fios aca:\nMheudaicheadh iad an cunnart don ghalar (87%),\nChuir iad cunnart air leasachadh tar-sheasamh an aghaidh sruthan antiretroviral a bha ann (79%).\nMar thoradh air àrdachadh neo-fhaicsinneach ann an luchdan viral airson suas ri bliadhna (63%), no\nGum biodh iad dealasach mun fheum air tadhal gach seachdain air clionaig meidigeach airson grunn mhìosan (40%).\nAn coimeas ri sin, bhiodh 31% nas deònaiche pàirt a ghabhail nan cuidicheadh e ginealaichean ri teachd ach nach toireadh e buannachdan pearsanta.\nNuair a chaidh faighneachd dhaibh mu na feartan no na buannachdan a dh ’fhaodadh a bhith aig leigheas, thuirt luchd-freagairt nach e an rud as cudromaiche gun a’ bhìoras a thoirt do dhaoine eile. Tha e cuideachd glè chudromach gun a bhith ann an cunnart droch làimhseachadh mar thoradh air galar adhartach HIV.\nChaidh toraidhean eile a mheas na b ’ìsle: stad a chur air cleachdadh dhrogaichean antiretroviral, a bhith air a mheas mar neach gun ghalar HIV, gun a bhith a’ faighinn cùmhnant le HIV a-rithist airson diog (faodaidh ath-thruailleadh nota an neach-deasachaidh a bhith tubaisteach ann an làimhseachadh soirbheachail oir faodaidh e gathan a tha an aghaidh an sgeama therapach sin a thoirt gu buil. ) ùine agus nas lugha de thursan meidigeach.\nThàinig co-dhùnaidhean nas mionaidiche bho cheisteachan a lìon 400 Ameireaganaich a bha a ’fuireach le HIV, agus bha 77% dhiubh sin fireann. Ach bha 65% geal, 17% dubh, 12% Hispanic, 4% measgaichte agus 2% Àisianach. Còmhla ris an rannsachadh, chaidh agallamhan a dhèanamh le 36 neach a bha a ’fuireach le HIV, dotairean, luchd-rannsachaidh, bith-eòlaichean agus riaghladairean. Chaidh aithris air na toraidhean air sreath de phostairean.\nA ’beachdachadh air dàta a thàinig à Astràilia bho sgrùdadh coitcheann air daoine a bha a’ fuireach le HIV a bha a ’còmhdach raon farsaing de chùisean, bha com-pàirtichean Americano ceangailte ri lìonraidhean rannsachaidh airson leigheas HIV agus chaidh am fastadh airson sgrùdadh air an leigheas seo. Dh ’fhaodadh iad a bhith an dùil gum biodh fiosrachadh nas fheàrr aca mu chùisean slànachaidh agus barrachd ùidh aca pàirt a ghabhail ann an sgrùdadh slànachaidh.\nA dh ’aindeoin sin, tha 8% den bheachd gu bheil leigheas airson HIV ann mu thràth. Tha còrr air 27% den bheachd gu bheil e coltach gum bi an leigheas ri fhaighinn taobh a-staigh còig bliadhna agus tha 33% den bheachd gu bheil feitheamh XNUMX-bliadhna ann fhathast. (Tha ùghdar a ’bhlog seo a’ glèidheadh a ’chòir a ràdh nach eil e a’ smaoineachadh air leigheas agus gu bheil e beò aon latha aig aon àm agus, an aghaidh sin, a ’dèanamh phlanaichean còig bliadhna fichead san àm ri teachd (…)…)\nNuair a chaidh faighneachd dhut mu na buannachdan a dh ’fhaodadh a bhith an sàs ann an rannsachadh co-cheangailte ri slànachadh, chaidh na buannachdan don chomann-shòisealta san fharsaingeachd a mheas gu mòr. Bha cuideachadh le bhith a ’lorg leigheas airson HIV (95%), a’ cuideachadh dhaoine eile le HIV san àm ri teachd (90%) agus a ’cur ri eòlas saidheansail (88%) am measg nan adhbharan a chaidh ainmeachadh.\nTach bithibhdh ’fhaodadh buaidh shòisealta a bhith aig buannachdan sòisealta -“ bha am faireachdainn tlachdmhor de bhith air cur, ann an aon dòigh no ann an dòigh eile, ri rannsachadh airson leigheas HIV ”na bhuannachd phearsanta chudromach (80%). Bha dùil aig luchd-freagairt cuideachd eòlas fhaighinn air an slàinte fhèin no mu HIV (78%) agus roghainnean leigheis ùra (77%). Thog grunn chom-pàirtichean faighinn ruigsinneachd nas fheàrr air cùram meidigeach, ach cha robh mòran dhiubh air am brosnachadh le airgead-dìolaidh ionmhasail.\nTha ceallan marbhaidh nan ceallan geal den t-siostam dìon aig a bheil e comasach cuir às do cheallan tinneasach, leithid an fheadhainn aillse, mar eisimpleir, no a bhith gan comharrachadh gu bhith air am marbhadh le antigens eile. Canar ceallan T-Killer riutha cuideachd (T-Subscribers)\nA thaobh buannachdan clionaigeach, chuir mòran den luchd-fhreagairt an cèill miann gum faod iad comas an t-siostam dìon aca a bhith a ’sabaid an aghaidh a’ bhìoras HIV (92%), an loch tasgaidh HIV anns a ’bhodhaig aca (85%) a lughdachadh, smachd a chumail air an eallach bhìorasach às aonais làimhseachadh (84%) no lughdaich an cunnart gun tèid am bhìoras a thoirt do chom-pàirtiche gnèitheasach (79%).\nAch, thuirt an luchd-rannsachaidh nach eil "ìre thràth an sgrùdaidh a’ toirt buannachdan clionaigeach ro-mheasta gu dìreach agus gu bheil comas ann cron mar a thig eòlas meidigeach air adhart. "\nTha rannsachadh air sealltainn nach eil com-pàirtichean cho mothachail air na cunnartan na na buannachdan. A ’faighneachd mu na cunnartan a dh’ fhaodadh a bhith gan toirt air falbh bho bhith a ’gabhail pàirt ann an sgrùdadh co-cheangailte ri leigheas HIV, chomharraich luchd-freagairt grunn chron a dh’ fhaodadh a bhith ann, ach nas lugha.\nA thaobh cunnartan clionaigeach, barrachd cunnart aillse (49%), leasachadh an aghaidh dhrogaichean antiretroviral (37%), frith-bhuaidhean (30%) agus na cunnartan aithnichte a thaobh stad air drogaichean HIV (30%) dh'fhaodadh seo com-pàirteachadh a bhrosnachadh.\nChaidh mi tron dòigh-obrach seo beagan thursan. Thàinig a ’bhreithneachadh ath-bheachdan airson HIV mar thoradh air fiabhras eanchainne viral agus chaidh mi fon phròiseas seo. An uairsin, airson adhbharan euslaintich a-muigh chaidh mi troimhe seo dà uair eile, an uairsin bha MENINGITIS EILE agam agus rinn an “dotair” a rinn an puncture “mearachd” agus bha an t-snàthad a ’suathadh ri neoni. An trom-laighe a lean, dh ’fhuiling mi pian, teas, breugan agus rinn mi sgriachail cho mòr is nach eil fios agam dè an ùine a chaidh seachad. Uill, tha mi an dòchas nach fheum mi am modh-obrach seo a dhèanamh a-rithist, oir cha dèan mi ach fo sedation. Chruthaich mi fìor uamhas de sin.\nB ’e na modhan sgrùdaidh a bha a’ nochdadh na cnapan-starra as motha punctures lumbar (26%), biopsies smior cnàimh (22%), biopsies nód lymph (13%) agus biopsies rectal (13%). Bhiodh frith-bhuaidhean sònraichte leithid call fuilt (32%) agus cuir a-mach (23%) na adhbhar airson a bhith a ’leigeil às. Dh ’fhaodadh duilgheadasan làimhseachail leithid pàirceadh fàilligeadh aig a’ chlinic (20%) no còmhdhail fhaighinn (17%) cuideachd bacadh a chur air com-pàirteachadh ann an sgrùdadh.\nChaidh agallamh a dhèanamh le buidheann beag de dhaoine a tha a ’fuireach le HIV agus chaidh faighneachd dhaibh dè a dh’ fhaodadh a bhith “ro chunnartach” pàirt a ghabhail. Bha cuid de na freagairtean aige:\nMuncaidhean Rhesus. Tha na h-ìomhaighean sin uile a ’sealltainn gu soilleir gu bheil“ mothachadh ”aca air dè a th’ ann an teaghlach. Tha mi den bheachd gu bheil e neo-àbhaisteach a bhith a ’làimhseachadh nan creutairean sin san dòigh seo. Bidh iad a ’cuir a-steach, mar eisimpleir, am bhìoras Simian AIDS SIV a-steach do na muncaidhean sin. Tha fios agam gum feumar rannsachadh a dhèanamh, ach feumaidh dòighean eile a bhith ann. Chunnaic mi coineanaich gan cleachdadh airson a bhith a ’dèanamh deuchainn air maise-gnùise boireann is fireann ann an suidheachaidhean gu tur neo-àbhaisteach agus, coltach ris no nach eil, tha mi a’ seasamh gu lèirsinneach an aghaidh sgrùdadh bheathaichean. Lorg dòigh eile. Faigh an ifrinn agus fuck dheth\nMuncaidhean Rhesus. Tha na h-ìomhaighean sin uile a ’sealltainn gu soilleir gu bheil“ mothachadh ”aca air dè a th’ ann an teaghlach. Tha mi den bheachd gu bheil e neo-àbhaisteach a bhith a ’làimhseachadh nan creutairean sin san dòigh seo. Bidh iad a ’cuir a-steach, mar eisimpleir, am bhìoras AIDS Simia SIV a-steach do na muncaidhean sin. Tha fios agam gum feumar rannsachadh a dhèanamh, ach feumaidh dòighean eile a bhith ann. Chunnaic mi coineanaich gan cleachdadh airson a bhith a ’dèanamh deuchainn air maise-gnùise boireann is fireann ann an suidheachaidhean gu tur neo-àbhaisteach agus, coltach ris no nach eil, tha mi a’ seasamh gu lèirsinneach an aghaidh sgrùdadh bheathaichean. Lorg dòigh eile. Faigh na muncaidhean ifrinn agus fuck offRhesus. Tha na h-ìomhaighean sin uile a ’sealltainn gu soilleir gu bheil“ mothachadh ”aca air dè a th’ ann an teaghlach. Tha mi ga fhaicinn neo-àbhaisteach a bhith a ’làimhseachadh nan creutairean sin san dòigh seo. Bidh iad a ’cuir a-steach, mar eisimpleir, am bhìoras AIDS Simia SIV a-steach do na muncaidhean sin. Tha fios agam gum feumar rannsachadh a dhèanamh, ach feumaidh dòighean eile a bhith ann. Chunnaic mi coineanaich gan cleachdadh airson a bhith a ’dèanamh deuchainn air maise-gnùise boireann is fireann ann an suidheachaidhean gu tur neo-àbhaisteach agus, coltach ris no nach eil, tha mi a’ seasamh gu lèirsinneach an aghaidh sgrùdadh bheathaichean. Lorg dòigh eile. Faigh an ifrinn agus fuck dheth\nMuncaidhean Rhesus. Tha an ìomhaigh seo den t-sealladh fìor labhairteach a tha a ’sealltainn màthair agus mac tha mi den bheachd gu bheil e neo-àbhaisteach a bhith a’ làimhseachadh nan creutairean sin san dòigh seo. Bidh iad a ’cuir a-steach, mar eisimpleir, am bhìoras Simian AIDS SIV anns na muncaidhean sin, uaireannan tron t-slighe rectal ... Tha fios agam gum feumar rannsachadh a dhèanamh, ach feumaidh dòighean eile a bhith ann. Chunnaic mi coineanaich gan cleachdadh airson a bhith a ’dèanamh deuchainn air maise-gnùise boireann is fireann ann an suidheachaidhean gu tur neo-àbhaisteach agus, coltach ris no nach eil, tha mi a’ seasamh gu lèirsinneach an aghaidh sgrùdadh bheathaichean. Lorg dòigh eile. Faigh an ifrinn nam biodh feum air\n"Feuch dòigh-obrach nach deach a-riamh a dhearbhadh air daoine."\n"Is dòcha gur e làimhseachadh ginteil a dh’ fhaodadh aillse a bhith cho eagallach agus neo-sheasmhach. "\n"Nam bithinn a’ seasamh an aghaidh nan drogaichean a tha a ’sàbhaladh mo bheatha an-dràsta."\n"Dhèanadh cunnart a ghabhainn mo shlàinte gu math nas miosa na tha mi a-nis."\n"Cunnart bàis nas motha na 1%".\nBha beachdan aig na dotairean agus an luchd-rannsachaidh a rinn agallamh cuideachd mu dè a bhiodh ann an cunnart “glè àrd”. Thuirt a ’mhòr-chuid gum biodh tar-chuir gas cealla mì-fhallain ann an euslaintich neo-aillseach no seasmhach le luchdan viral air an toirt seachad ann an leigheas antiretroviral ro chunnartach. B ’e fear eile a chaidh ainmeachadh am pròtain bàis anti-cealla prògramaichte-1 (apoptosis cealla) a tha air puinnseanan mòra a nochdadh ann an sgrùdaidhean bheathaichean.\nMar an ceudna, thuirt riaghladairean a chaidh agallamhan gu robh cuid de sgrùdaidhean ro chunnartach a dhol air adhart. Mura biodh dàta gu leòr ann gus measadh a dhèanamh air a ’chunnart no na buannachdan gu leòr a dh’ fhaodadh a bhith ann a thaobh faighinn thairis air na cunnartan, chan eilear a ’toirt cead seachad. Cha bhiodh sgrùdadh air a dhroch dhealbhadh comasach air ar toirt nas fhaisge air leigheas, a dh ’aindeoin cho fosgailte sa bha na com-pàirtichean ann an cunnart.\nTha e ceart an sin ...\nIs e sgrùdadh sònraichte den dòigh-obrach a dh ’fhaodadh com-pàirtichean milleadh a dhèanamh a bhith a’ làimhseachadh le briseadh anailis. Tha stad air làimhseachadh antiretroviral gus measadh a dhèanamh air ùine ath-thionndaidh viral no ro-innse ath-chuairteachadh cuideachd na fhactar diùltadh. Den luchd-fhreagairt, thuirt 26% gu robh iad gu math deònach sin a dhèanamh agus 42% gu math deònach casg a chuir air an làimhseachadh aca.\nRè agallamhan, brosnachadh airson a bhith air a ghabhail a-steach airson miann cuideachadh le bhith a ’lorg leigheas (“Le fios gu bheil thu nad phàirt de rudeigin a chuidicheas mòran dhaoine san àm ri teachd”), eòlasan a dh ’fhalbh le briseadh làimhseachaidh ("Dh’ fhàg iad mi gun chungaidh-leigheis airson trì bliadhna; agus ann an trì bliadhna, cha do thuit mo chunntas CD4 a-riamh fo 550. ")\nAirgead… An t-airgead sìorraidh is mallaichte… An rud sin a bheir air daoine a dhol às an rian (…)\nAgus buannachdan ionmhasail (“Bhiodh e na bu shaoire gun a bhith a’ toirt cungaidh-leigheis airson 6 mìosan ”) Nota eadar-theangaiche. Chan eil a h-uile dùthaich a ’tabhann làimhseachadh agus a’ giùlan cosgaisean ionmhais làimhseachadh AIDS mar rudeigin a bheir dùbhlan don mhaoin as làidire, a ’ruighinn, mar a rinn mòran, briseadh agus an uairsin cha robh fuasgladh leantainneachd ann airson an làimhseachadh agus an còrr ... faodaidh a h-uile duine smaoineachadh dhaibh fhèin ...\nAch bha com-pàirtichean eile a ’faicinn briseadh làimhseachaidh mar rudeigin a bhiodh“ ro chunnartach ”. Bha dragh orra oir dh ’fhaodadh iad eòlas fhaighinn air àrdachadh ann an eallach viral, b’ urrainn dhaibh HIV a thar-chuir, dh ’fhaodadh iad a bhith a’ leasachadh an aghaidh no dh ’fhaodadh galairean fàbharach a bhith aca.\nA ’toirt aire do chuid de na mì-thuigse agus na draghan a thàinig a-mach às an sgrùdadh, thuirt luchd-rannsachaidh Ameireaganach gu bheil feum air foghlam nas coileanta agus conaltradh le luchd-ùidh. Bidh iad a ’dèanamh grunn mholaidhean a’ gabhail a-steach:\nBu chòir do dhaoine a tha a ’fuireach le HIV a bhith an sàs aig ìre thràth ann an rannsachadh leigheas HIV, a’ cleachdadh stiùiridhean airson deagh chleachdadh com-pàirteachaidh (BPP).\nTha follaiseachd mu na h-amasan rannsachaidh, na pròiseasan agus na toraidhean ris a bheil dùil deatamach gus cuir an aghaidh fathannan agus mìneachadh dùilean reusanta bho chiad ìre an sgrùdaidh.\nTha dleastanas beusanta air luchd-rannsachaidh fiosrachadh a thoirt do chunnartan do chom-pàirtichean sgrùdaidh a tha comasach agus mìneachadh a dhèanamh air dìth bhuannachdan clionaigeach ris a bheil dùil.\nFeumaidh fios a bhith aig com-pàirtichean ann an rannsachadh leigheas HIV gur e deuchainnean a th ’ann an eadar-theachdan a bhios a’ measadh sàbhailteachd bunaiteach agus air an dealbhadh gus eòlas a ghineadh airson buannachd a ’chomainn-shòisealta.\nFeumar suim a ghabhail den bheachd gu bheil e a ’dèanamh suas“ cus cunnart ”nuair a thathar ag ullachadh agus a’ ceadachadh sgrùdaidhean; feumar dìonan a bhith ann gus com-pàirtichean a dhìon bho bhith a ’gabhail chunnartan neo-iomchaidh.\nFeumar cunnartan a tha com-pàirtichean sgrùdaidh a ’lughdachadh agus a bhith reusanta a thaobh cudromachd sgrùdadh saidheansail agus an eòlas a dh’ fhaodar a chruthachadh.\nCha bu chòir laigse làimhseachaidh a chleachdadh mar dhòigh air saor-thoilich a thàladh gu sgrùdaidhean a ’toirt a-steach làimhseachadh brisidh anailis.\nAir fhoillseachadh air: 31 Lùnastal, 2016\nEadar-theangaichte le Claudio Souza dèan tùs ann Bha feum air reul-eòlas mu na buannachdan agus na cunnartan bho bhith a ’gabhail pàirt ann an stiùidio leigheas HIVs\nEnergia J et al. Rannsachadh leigheas HIV: sgrùdadh Astràilianach de dhaoine a tha a ’fuireach le HIV air na beachdan mu na buannachdan a thathas a’ faicinn agus a tha rim faighinn gus pàirt a ghabhail ann an deuchainnean. Co-labhairt Eadar-nàiseanta XXI AIDS, Durban, geàrr-chunntas THPDD0103, 2016.\nSalzwedel J et al. Com-pàirteachadh leis a ’Choimhearsnachd ann an rannsachadh co-cheangailte ri HIV: a’ cur an gnìomh prionnsapalan deagh chleachdadh com-pàirteachaidh (GPP) ann an oidhirpean foghlaim coimhearsnachd. Co-labhairt Eadar-nàiseanta XXI AIDS, Durban, geàrr-chunntas THPDD0102, 2016.\nSylla L et al. Na buannachdan a thathas a ’faicinn a thaobh rannsachadh leigheas HIV co-cheangailte ri com-pàirteachadh anns na Stàitean Aonaichte. Co-labhairt Eadar-nàiseanta XXI AIDS, Durban, giorrachadh WEPED308, 2016.\nTaylor J et al. Na cunnartan a tha air am faicinn bho chom-pàirtichean ann an rannsachadh co-cheangailte ri HIV anns na Stàitean Aonaichte. Co-labhairt Eadar-nàiseanta XXI AIDS, Durban, giorrachadh WEPED310, 2016.\nDubé K et al. Dè a th ’ann an“ cus cunnart ”ann a bhith a’ ciùradh rannsachadh clionaigeach HIV anns na Stàitean Aonaichte? Co-labhairt Eadar-nàiseanta XXI AIDS, Durban, giorrachadh THPEB076, 2016.\nEvans D et al. Briseadh làimhseachaidh ann an euslaintich HIV a ’leigheas sgrùdaidhean anns na Stàitean Aonaichte: beachdan, brosnachadh agus beachdachadh beusanta air euslaintich saor-thoileach HIV adhartach a dh’fhaodadh a bhith ann. Co-labhairt Eadar-nàiseanta XXI AIDS, Durban, geàrr-chunntas THPDD0104, 2016.\nMa chleachdas tu Kaletra, tha adhbhar math ann airson coimhead air a ’phacaid aige agus an àireamh Lot fhaicinn\n3.333.727 luchd-cleachdaidh Bho 2014


LearnGaelic - Litir do Luchd-ionnsachaidh - Ùr - Litir 441\n441: Oireachtas na Samhna\nBha mi ann an Èirinn o chionn beagan is mìos. Fhuair mi cuireadh a dhol ann – airson seisean a ruith ann an Gàidhlig na h-Alba aig an fhèill mhòir Ghàidhealaich aca ris an canar Oireachtas na Samhna. Bha e, mar a bhiodh dùil, aig toiseach na Samhna. Is toil leam Èirinn gu mòr agus cha b’ e ruith ach leum a bh’ ann dhomh nuair a fhuair mi an cuireadh.\nBha an t-Oireachtas ann an Cathair na Mart ann an Contae Mhaigh Eo air taobh an iar na dùthcha. ’S e baile beag brèagha a th’ ann, agus gu math goireasach airson a leithid de dh’fhèill. Agus bha an t-Oireachtas gu math tlachdmhor. Tha e car coltach ris a’ Mhòd againne ach chan eil e buileach cho foirmeil ris a’ Mhòd agus, gu dearbh, cha mhòr gun cluinnear facal Beurla ann bho thoiseach gu deireadh. Agus cha chluinnear Beurla uair sam bith air an àrd-ùrlar.\nÀs dèidh an Oireachtais chaidh mi fhìn ’s a’ bhean agam air cuairt bheag airson beagan de Chontae Mhaigh Eo fhaicinn. Oir bha cuideigin ann an àrd-dhreuchd air an sgìre sin a mholadh dhomh mar an t-àite as brèagha ann an Èirinn. Cò? Uill, cò ach Màiri Robinson nuair a bha i na h-Uachtaráin – na Ceann-suidhe – aig Poblachd na h-Èireann. Rinn mi agallamh leatha – ann an Gàidhlig is Gaeilge – o chionn deich bliadhna nuair a bha i ann am Muile, a’ comharrachadh ceithir cheud deug bliadhna o chaochail Calum Cille. Nuair a bha mi a’ tomhas àirde a gutha aig an toiseach, dh’fhaighnich mi a’ cheist sin dhith – “Dè an t-àite as brèagha ann an Èirinn?” Agus fhreagair i gun dàil, “Contae Mhaigh Eo”. Uill, chan ann a h-uile latha a gheibh thu moladh airson do làithean-saora bho cheannard stàite!\nCo-dhiù, chaidh mi fhìn ’s a’ bhean agam timcheall pàirtean de Chontae Mhaigh Eo nach fhaca sinn roimhe. Am measg sin bha rathad air an taobh an iar dheth, gu deas air baile ris an canar, ann am Beurla, Louisburgh. Tha mi a’ tuigsinn gun deach ainmeachadh airson fear de na h-uaislean a bha an sàs ann am batail ann an Canada anns an deach daingneach Fhrangach a ghabhail thairis. B’ e ainm na daingnich “Louisburgh”. Ann an Gaeilge, ’s e Cluain Cearbán a th’ air a’ bhaile. Ann an Gàidhlig na h-Alba, chanamaid fhèin Cluain Chearban – no Cluain Bhuidheagan – buttercup meadow. Nach eil sin nas snoige na Louisburgh?!\nCo-dhiù, cha do stad sinn anns a’ bhaile. Lean sinn oirnn air an rathad gu deas. Tha an rathad a’ dol ri taobh beinn mhòr ris an canar am Maol Réidh agus ri taobh loch ris an canar an Dubh Loch. ’S e àite garbh, brèagha a th’ ann, car coltach ri pàirtean de thaobh an iar na Gàidhealtachd Albannaich. Dìreach mus do ràinig sinn an Dubh Loch chunnaic sinn carragh-cuimhne ri taobh an rathaid.\nStad sinn airson faicinn dè bh’ ann. Sgrìobhte air an taobh dheth – ann am Beurla – bha seo: To commemorate the hungry poor who walked here in 1849 and walk the third world today. Bha an carragh a’ cuimhneachadh earrann bho eachdraidh dhòrainneach na Gorta Mòire. Air taobh eile dheth bha seo sgrìobhte: “In 1991 we walked AFRI's great famine walk at Doolough and soon afterwards we walked the road to freedom in South Africa”: Archbishop Desmond Tutu.\nChuir mi romham tuilleadh fhaighinn a-mach mu na thachair an sin faisg air an Dubh Loch. Tha e gu math inntinneach – agus truagh. Innsidh mi dhuibh mu dheidhinn an ath-sheachdain.\nFaclan na Litreach: Cathair na Mart: Westport; Contae Mhaigh Eo: County Mayo; Maol Réidh: Mweelrea; An Dubh Loch: Doo Lough; carragh-cuimhne: memorial (statue/stone).\nAbairtean na Litreach: fhuair mi cuireadh: I received an invitation; ris an canar: which is called; toiseach na Samhna: the start of Samhain (November); cha b’ e ruith ach leum a bh’ ann dhomh: I jumped at the chance; gu math goireasach airson a leithid de dh’fhèill: with good facilities for that type of festival; tha e car coltach ris: it’s quite similar to; cha chluinnear Beurla uair sam bith air an àrd-ùrlar: English is never heard on the stage; nuair a bha i na Ceann-suidhe aig Poblachd na h-Èireann: when she was the President of the Irish Republic; a’ comharrachadh ceithir cheud deug bliadhna o chaochail Calum Cille: commemorating 1400 years since St Columba died; nuair a bha mi a’ tomhas àirde a gutha: when I was assessing her voice level; fhreagair i gun dàil: she replied without delay; chan ann a h-uile latha a gheibh thu moladh airson do làithean-saora bho cheannard stàite: it’s not every day you get a recommendation for your holidays from a head of state; nach fhaca sinn roimhe: which we’d never seen; gun deach ainmeachadh airson fear de na h-uaislean: that it was named for one of the gentry; anns an deach daingneach Fhrangach a ghabhail thairis: in which a French fortress was captured; lean sin oirnn: we continued; earrann bho eachdraidh dhòrainneach na Gorta Mòire: a chapter from the anguished history of the Great Famine; chuir mi romham tuilleadh fhaighinn a-mach: I decided to find out more.\nPuing-chànain na Litreach: cha mhòr gun cluinnear facal Beurla: hardly a word of English is heard. Cluinnear is the future passive verbal form, used here in a present habitual sense – ie it’s an ongoing phenomenon. Remember that cha mhòr gu followed by a verb means “hardly, scarcely”, whereas cha mhòr nach means “almost”. Cha mhòr gun robh comas aige a thogail (he could hardly lift it), cha mhòr gum b’ urrainn dhaibh a leughadh (they could hardly read it); cha mhòr nach eil mi deiseil (I’m almost ready), cha mhòr nach eil mi cinnteach (I’m pretty certain). A bheil thu deiseil? Cha mhòr nach eil (Are you ready? Just about).\nGnàthas-cainnt na Litreach: o chionn beagan is mìos: a bit over a month ago. Bha iad ann beagan is bliadhna: they were there a little over a year.\nThis letter corresponds to Tha an Litir seo a’ buntainn ri An Litir Bheag 137


Dealbhan-cluiche geama bhidio Harry Potter ùr a ’leum agus tha e a’ coimhead iongantach\nDealbhan-cluiche geama bhidio Harry Potter ùr a ’leum agus tha e a’ coimhead iongantach\nCuid de dhealbhan bho shaoghal fosgailte a tha ri thighinn Harry Potter geama bhidio air leigeil a-mach air-loidhne. Chaidh an fhilm, a bha a ’coimhead fada ro mhath airson a bhith meallta, le taing dha cuid de imgs a roghnaich fuireach gun urra, gu dearbh air a bhith dligheach, a rèir aithisg ùr. Mar sin faodaidh an fheadhainn a fhuair an cothrom na dealbhan fhaicinn ro Warner Bros. nan deidheadh a thoirt sìos a bhith air bhioran leis gu bheil an geama seo gu dearbh a ’tachairt.\nGu mì-fhortanach, aig an àm seo, tha mion-fhiosrachadh beagan gann, leis nach robh còir na dealbhan a leigeil ma sgaoil air-loidhne aig an àm seo. Is e na tha fios againn gu cinnteach gu bheil an Gèam bhidio Harry Potter chaidh tease a leigeil air Reddit le neach-cleachdaidh leis an ainm VapeThisBro, a tha ag ràdh gun deach a ’bhidio a shealltainn dha mar sgrùdadh margaidh. Anns an dreuchd cuideachd bha tuairisgeul fìor oifigeil mun gheama, a tha mar a leanas.\n'Suidhichte san 19mh linn (1800an) Saoghal Wizarding , tha an geama RPG gnìomh fosgailte 3mh neach seo stèidhichte timcheall air do charactar le comasan gun samhail a tha air gabhail ris gu fadalach gu Sgoil Buidseachd agus Draoidh Hogwarts. Tha thu nad oileanach ùr 5mh bliadhna gu Hogwarts a tha a ’nochdadh tiodhlac falaichte airson draoidheachd le comas gun samhail a bhith a’ lorg agus a ’comharrachadh fuigheall de sheann chumhachd. Nuair a ruigeas iad, bidh tachartasan neònach a ’tòiseachadh anns an Forrest Toirmisgte agus tha trioblaid a’ tòiseachadh air grùdaireachd taobh a-staigh ballachan a ’chaisteil. Còmhla ris an Ollamh Elezar Fig, bidh thu a ’dol air turas tro àiteachan a tha eòlach agus nach fhacas riamh roimhe gus an fhìrinn a thoirt air cùl nan tachartasan dìomhair sin. Air do cheist bidh thu a ’ciùird potions, a’ maidseadh geasan ùra, agus a ’lorg bheathaichean iongantach. Cuiridh tu cath air Draoidhean Dorcha, Goblins, agus nàimhdean os-nàdarrach eile agus gheibh thu a-mach an fhìrinn mu na tha thu a ’dèanamh - tha Fate of the Wizarding World na do làmhan. '\nTha an fhilm a ’coimhead coltach ris a h-uile Harry Potter tha fan air bruadar. Faodaidh cluicheadairean an caractar aca fhèin a dhealbhadh, saoghal na Hogwarts agus faighinn a-steach do gach seòrsa mì-rùn co-cheangailte ri draoidh. Tha dealbhadh a ’gheama iongantach agus tha seo a’ coimhead gu tur fìrinneach don t-saoghal a chruthaich J.K. Rowling. Gun a bhith ag innse gu bheil dealbhadh an t-saoghail fhosgailte a ’tabhann mòran rùm wiggle dha cluicheadairean a dhèanamh mar a thogras iad agus a’ cruthachadh an dànachd fhèin gu ìre. Dh ’fhaodadh seo a bhith mar an rud as fhaisge air beatha Hogwarts a gheibh luchd-leantainn a-riamh. Bidh an fhilm a ’crìochnachadh le cuspair ciùil air a bheil mòran eòlach agus comhachag ag itealaich tro uinneig, a’ leigeil às litir a dh ’fhaodadh a bhith gu leòr airson goosebumps a thoirt dha Potterheads.\nBha amharas aig cuid gu robh an Harry Potter bha an geama ga leasachadh le Rocksteady, a tha le Warner Bros. agus a tha an-dràsta ag obair air pròiseact dìomhair. Ach, tha an aithisg ùr seo cuideachd ag ràdh nach eil Rocksteady air cùl a ’gheama a chaidh fhoillseachadh o chionn ghoirid. Mar sin cò a tha air a chùlaibh? Sin a ’cheist mhòr. Airson an tiotal? Thug neach-naidheachd a ’BhBC Lizo Mzimba gu Twitter gus cuid de na mion-fhiosrachadh a dh’ fhaodadh a bhith ann mu dheidhinn sin.\nTha mi ag innse gu bheil seo bho RPG nach deach ainmeachadh fhathast an-dràsta leis an tiotal Harry Potter Magic Awakened, ged a tha tiotalan eile a ’toirt a-steach Magic Forever cuideachd anns a’ mheasgachadh. Thathas cuideachd den bheachd gu bheil geamannan Potter eile air an t-slighe '\nAirson a-nis, is e fathannan agus tuairmsean a th ’ann ach tha e coltach gu bheil an geama seo a’ tighinn ar slighe agus gu bheil na dealbhan dligheach. Gu mì-fhortanach, chaidh a ’bhidio tùsail a tharraing bho YouTube ach tha cuid de leth-bhreacan a’ dol timcheall air-loidhne dhaibhsan a dh ’fhaodadh a bhith ag iarraidh beagan cladhach a dhèanamh. Thathas a ’dèanamh tuairmeas ann an cuid de aithisgean gu bheil Avalanche air cùl na Harry Potter geama bhidio, ach cha deach sin a dhearbhadh fhathast. Ann an suidheachadh sam bith, is e leasachadh inntinneach a tha seo dha luchd-leantainn, gun teagamh. Chaidh seo aithris roimhe le Eurogamer .\nTha fathannan ann gur dòcha gu bheil sinn a ’faighinn geama ùr airson cluich pàirt Harry Potter às deidh a’ bhidio seo a leigeil ma sgaoil bho neach-cleachdaidh reddit (a tha ag ràdh gun deach bruidhinn riutha ann an ionad bhùthan gus an trèilear fhaicinn agus sgrùdadh goirid a chrìochnachadh) #potterhead pic.twitter.com/dtV3e3WAn2\n- Ghana sòisealta (@socialghana) 2 Dàmhair, 2018\nTha mi air innse gu bheil seo bho RPG nach deach ainmeachadh fhathast leis an tiotal Harry Potter Magic Awakened, ged a tha tiotalan eile a ’toirt a-steach Magic Forever cuideachd anns a’ mheasgachadh. Thathas cuideachd den bheachd gu bheil geamannan Potter eile air an t-slighe @TomPhillipsEG @ComicBook #HarryPotterMagicAwakened #HarryPotter https://t.co/bgXliE0Hme\n- lizo mzimba (@lizo_mzimba) 2 Dàmhair, 2018\nClàr Cruinne Instagram Rock Sets le 200 Million Followers\nThionndaidh am film uamhasach eadhon Stephen King dheth oir bha e dìreach ro freaky\nTha Taisbeanadh Tbh Dinosaurs a ’tighinn gu Disney + an tuiteam seo\nMa thachras Latha Neo-eisimeileachd 3 aig Disney, tha fios aig an Stiùiriche dè a nì thu an ath rud\nBidh Neach-gleidhidh Uilebheist Taighe a ’glacadh Cleasaiche Òg ann am Fèin-Chuarantain le Cruthachadh bho Ifrinn


BHO ‘SELFIE ELBOW’ GU ‘TEXTING THUMB’: MAR A DH ’FHEUMAS TU LEÒN AIR FÒNAICHEAN SGAIRTEIL A SHEACHNADH - SLÀINTE\nmar a dh ’innseas tu craobh daraich\nseòrsaichean de chraobhan giuthais ann an nc\nTha teagamh ann mu shlàinte NHM mar a dh ’iarr Ministrealachd ath-sgrùdadh a dhèanamh air cosgais\nKichijōji: An robh fios agad gu bheil am baile seo ann an Iapan air ainmeachadh air Goddess Lakshmi?\nA bheil thu airson do chraiceann a lasadh? Thoir dha maitheas connlaich, mil is deigh\nDussehra 2020: Vijayadashami Puja Vidhi, Muhurat, Timings, agus Mantra\nGandhi Jayanti 2019: Bidh luchd-ealain thar ginealaichean a ’lorg dhòighean air ceangal a dhèanamh ri, a’ ceasnachadh Bapu tron obair aca\nTha cus dhaoine a ’gearain mu phian meur, làimhe is uillt mar thoradh air a bhith a’ cleachdadh innealan gu tric, arsa an Dr Raghavendra KS à Ospadal Fortis, Kalyan\nChan eil e iomchaidh do ghàirdean a chumail san aon suidheachadh airson an dealbh a tha foirfe airson dealbh; faodaidh a bhith a ’cleachdadh maide selfie no a’ cur do uilinn air rudeigin a bheir taic dhut. (Stòr: Pixabay)\nAnns an latha an-diugh, tha e cha mhòr do-dhèanta smaoineachadh mu bheatha às aonais fònaichean sgairteil. Biodh e ag obair no mar chur-seachad, tha na fònaichean sin ag obair mar innealan leis am bi sinn a ’crìochnachadh ar cuid obrach agus a’ cumail dibhearsain oirnn. Ged a bhios cuid de dhaoine a ’togail fònaichean sgairteil airson na feartan aca a tha a’ dèanamh am beatha furasta, tha cuid eile a ’smaoineachadh orra mar bhuaireadh. Tha eagal air dotairean, ge-tà, gum faodadh tràilleachd fòn cliste mòran dhuilgheadasan slàinte adhbhrachadh, a ’toirt a-steach dochann.\nTha an Dr Raghavendra KS, comhairliche, Co-lannsair Ath-chuiridh & Spine, Ospadal Fortis, Kalyan, ag ràdh gu bheil cus dhaoine a ’gearan mu dheidhinn pian meòir, làimhe agus uilinn mar thoradh air a bhith a’ cleachdadh innealan gu tric - a ’toirt iomradh air mar‘ selfie elbow ’no‘ òrdag teacsaidh '.\nTha e a ’moladh gun dèan thu na rudan a leanas gus cunnart bho leòn fònaichean sgairteil a lughdachadh:\n* Chan eil e iomchaidh do ghàirdean a chumail san aon suidheachadh airson an dealbh a tha foirfe airson dealbh; faodaidh a bhith a ’cleachdadh maide selfie no a’ cur do uilinn air rudeigin a bheir taic dhut.\n* Dèan atharrachadh eadar cleachdadh do òrdagan agus corragan eile far an gabh sin dèanamh. Cleachd do chorragan airson a bhith a ’taidhpeadh agus a’ gluasad mar àite airson do òrdagan.\n* Cuir am fòn agad air uachdar ma tha thu a ’teacsadh; eile cum am fòn ann an aon làimh agus teacsa leis an làimh eile, an àite a bhith a ’cleachdadh dìreach aon làmh.\n* Ma tha thu a ’cleachdadh do òrdagan airson a bhith a’ taidhpeadh, cleachd ceap do òrdag an àite a ’ghob, oir dh’ fhaodadh seo lùb a chruthachadh a dh ’fhaodadh dochann a dhèanamh.\n* Cùm na dùirn agad cho dìreach ‘s a ghabhas. Lùghdaich an cuideam air na dùirn, na corragan agus na h-òrdagan agad le bhith a ’cleachdadh greim neodrach nuair a chumas tu an inneal agad.\n* Feuch ris am fòn a chumail aig ìre do bhroilleach, smiogaid no sùil gus an cuideam air an amhach a lughdachadh agus gus an suidheachadh droma as fheàrr a chumail suas. Ma tha am fòn agad fo ìre na sùla, coimhead sìos le do shùilean seach do mhuineal.\n* Seachain a bhith a ’cur am fòn air aon taobh den bhodhaig, leis an amhach ga chìreadh eadar do chluais is do ghualainn - postachd cumanta airson gairmean a fhreagairt nuair a tha thu ioma-ghnìomh.\n* Cuir casg air cleachdadh an uidheim agad gu 20 mionaid agus gabh beagan fois ‘gun inneal’.\nTha an dotair cuideachd a ’moladh cuid de dh’ eacarsaichean airson faochadh:\nAirson do làmhan, corragan agus òrdagan\n- Thoir car do chorragan is òrdag a-steach do dhòrn làidir agus an uairsin dìreach agus sìneadh iad.\n- Tòisich le do chorragan air an leudachadh gu tur; an uairsin gan sgaoileadh bho chèile.\nAirson do chaol-dùirn\n- Cùm do ghàirdean air beulaibh le do uillinn air a leudachadh; flex aghaidh an dùirn air aghaidh. Dèan e a-rithist leis an dùirn air a leudachadh (cùm airson 20 diogan air gach taobh).\n- A ’pasgadh do chorragan a dh’ ionnsaigh an dùirn agad, gluais gach caol gu deiseal airson 15 diogan. An uairsin gluais na dùirn gu tuathal airson 15 diogan eile.\nAirson do mhuineal\n- Cleachd do làmh gus do cheann a tharraing gu socair gu aon taobh agus do shròn a thionndadh a dh ’ionnsaigh a’ ghualainn sin. Cùm airson 20 diogan air gach taobh.\n- Tog do cheann a dh ’ionnsaigh na speuran gu socair, a’ toirt anail a-steach, fhad ‘s a tha thu a’ leigeil às do anail gus do cheann is amhach a ghluasad sìos. Dèan an eacarsaich seo a-rithist 10 uair.\nAirson na guailnean\n- Tionndaidh an lann ghualainn 10 tursan a-steach agus 10 tursan a-mach.\n- Àrdaich do làmh chlì gu h-àrd agus cuir mun cuairt e 5 tursan, ath-aithris an aon rud air ais. Dèan an aon ghluasad le do làimh cheart.\n‘Ma nì thu oidhirp mothachail gus an adhbhar agad a lorg, faodaidh e do bheatha a shàbhaladh’\nCù Downward ann an Las Vegas: Yoga air cuibhle Ferris, a ’coimhead leumadairean\nA bheil cunnart osteoporosis a ’meudachadh le aois ann am boireannaich le menopausal? Faigh a-mach an seo


Bòrd na Gàidhlig - Achd na Gàidhlig\nFon Achd, tha Bòrd na Gàidhlig ag ullachadh Plana Cànain Nàiseanta Gàidhlig gach còig bliadhna, agus tha am Bòrd ag iarraidh air cuid a bhuidhnean poblach planaichean Gàidhlig a dheasachadh agus an toirt gu buil. Tha e an urra ris a' Bhòrd comhairle a thoirt air foghlam Gàidhlig, agus comhairle air cùisean Gàidhlig a thoirt do Mhinistearan na h-Alba.\nTha an Achd a' toirt bun-stèidh oifigeil dhan iomairt gus cànan is dualchas nan Gàidheal a ghleidheadh agus 's e Bòrd na Gàidhlig ann an co-bhuinn ri daoine is buidhnean eile a tha a' coileanadh dhleastanasan na h-Achd.\nFon Achd, tha Plana Nàiseanta na Gàidhlig a' stiùireadh adhartachadh na Gàidhlig agus a' cur an cèill mar a tha Bòrd na Gàidhlig a' dol a choileanadh cuid de na dleastanasan aige. Feumaidh am Bòrd am Plana ùrachadh a h-uile còig bliadhna co-dhiù, agus feumaidh am Bòrd beachdan dhaoine a shireadh air dreach dhen Phlana agus aonta fhaighinn bho Mhinistearan na h-Alba mus urrainn dha gach Plana Nàiseanta fhoillseachadh.\n'S e aon de na prìomh dhleastanasan eile aig Bòrd na Gàidhlig fon Achd a bhith ag iarraidh air cuid a bhuidhnean poblach planaichean Gàidhlig ullachadh agus a thoirt gu buil.\nTha grunn riaghailtean san Achd a tha a' mìneachadh mar as urrainn do Bhòrd na Gàidhlig, nuair a tha e freagarrach is reusanta, iarraidh air buidhnean poblach plana Gàidhlig a dhealbh 's a chur an gnìomh. Thathar cuideachd a' mìneachadh mar as urrainn dhan Bhòrd measadh a dhèanamh air ciamar a tha na buidhnean poblach sin a' coileanadh amasan a' phlana Ghàidhlig aca. Agus faodaidh buidhnean poblach no Bòrd na Gàidhlig a dhol gu Ministearan na h-Alba nuair nach b' urrainnear aonta a ruighinn a thaobh ghnothaichean co-cheangailte ri plana Gàidhlig.\nAnn am planaichean Gàidhlig, bu chòir mothachadh a bhith air a' Phlana Nàiseanta as ùire, agus na th' ann de dhaoine aig a bheil Gàidhlig a dh'fhaodadh feum a dhèanamh de sheirbheisean na buidhne, fianais a thugadh seachad air cleachdadh na Gàidhlig sa bhuidhinn sin agus comhairle bho na Ministearan no bho Bhòrd na Gàidhlig.\nStiùireadhFoghlam GàidhligPlana Cànain Nàiseanta Gàidhlig\nAchd na GàidhligCàirt Eòrpach nam Mion-chànananPàrlamaid na h-Alba


Sys-Con: An làrach-lìn as annasaiche, a-riamh? | Martech Zone\nDiardaoin, an Cèitean 13, 2007 Diardaoin, an Cèitean 13, 2007 Douglas Karr\nO chionn beagan mhionaidean, fhuair mi Google Alert air artaigil mu dheidhinn carson a bha Ajax air a dhol thairis air Java. A bheil e coltach ri artaigil math, nach eil? Cha b ’urrainn dhomh innse dhut oir cha do leugh mi a-riamh e. Is e seo a choinnich mi nuair a ràinig mi:\nDè a tha a ’fàgail na duilleige seo a’ cur às dha fhèin:\nNuair a bhios an duilleag a ’cur air bhog, bidh div pop-up a’ bualadh orm ceart eadar na sùilean le ceangal dlùth glè bheag anns a ’bhunait. Chan e pop-up uinneag a th ’anns an pop-up gus nach obraich neach-bacadh pop-up. A bharrachd air an sin, tha an sanas air a shuidheachadh gu faiceallach gus ADS EILE a thaisbeanadh taobh a-staigh a ’bhàr-taobh agus tha e gu dearbh a’ blocadh an t-susbaint a thàinig mi a choimhead.\nMa sgrolaicheas tu sìos, bidh an sanas a ’fuireach san aon suidheachadh càirdeach! Chan urrainn dhut an susbaint a leughadh gun a bhith a ’cliogadh faisg air an t-sanas.\nBidh an sanas bhidio a ’tòiseachadh a’ cluich cho luath sa thèid an làrach a chuir air bhog le fuaim! Chan eil dragh agam mu fhuaim air duilleag-lìn… nuair a dh ’iarras mi e.\nAir an duilleig tha 7 sanasan ann an sealladh soilleir ... agus gun susbaint.\nChan eil nas lugha na còig dòighean seòlaidh air an duilleag! Tha bogsa liosta ann, clàr tablaid còmhnard, clàr còmhnard, clàr ticker chòmhnard, clàir-bhàr-taoibh… ciamar a lorgas duine dad air an làrach-lìn seo? Tha mi a ’faighneachd a bheil no nach eil a bheil gin susbaint air an làrach eadar na clàir-bìdh agus na sanasan uile!\nIs e seo, a rèir coltais, làrach-lìn a tha na ghoireas airson Proifeiseantaich Làrach-lìn! An urrainn dhut sin a chreidsinn?\nLàrach naidheachdan is fiosrachaidh Teicneòlas coimeasach\nAn coimeas ri sin, leig dhuinn sùil a thoirt air CNET. Tha co-phàirt ioma-mheadhain aig CNET cuideachd (a bhriogas tu air cluich air if bu mhath leat, agus 7 sanasan ann an sealladh soilleir! Ach, tha cruth seòlaidh agus duilleag lìn a ’brosnachadh an t-susbaint an àite a bhith ga fhalach.\nBuaidh agus Coimeas\nMura h-eil thu den bheachd gu bheil dealbhadh na fheart cudromach de làrach-lìn naidheachdan is fiosrachaidh, tilgidh mi a-steach an coimeas seo de Coimeas staitistig Alexa:\nDè an làrach-lìn as annasaiche a th ’agad? Feuch an cùm thu e gu làraich Margaidheachd agus / no teicneòlais.\nMay 13, 2007 aig 5: 10 PM\nTapadh leibh taing taing!\nMu dheireadh! Tha, tha sys-con a ' làrach-lìn as annasaiche a b ’fheudar dhomh a dhol troimhe. Am faca tu an footer mòr *** air an fhear sin? Agus chan eil an làrach eadhon a ’toirt seachad gu ceart ann am Firefox.\nMay 14, 2007 aig 1: 00 AM\nAontaich gu tur!\nIs e Sys-con aon de na làraich-lìn sin as fheàrr leam a dhol.\nUaireannan cha toir brataichean eadhon ceart agus tha iad duilich an dùnadh ann am firefox\nMay 14, 2007 aig 6: 17 AM\nTha e beagan nas fheàrr nuair a bhios tu a ’cleachdadh Firefox le measgachadh de Adblock (le Filterset.G) agus Flashblock. Chan eil ach an divup popup gu math draghail a ’nochdadh fhathast (tha na sanasan eile air falbh).


Na 6 beachdan tiodhlac as fheàrr airson cluicheadairean teanas - Beachdan Gift\nNa 6 beachdan tiodhlac as fheàrr airson cluicheadairean teanas\nTha Pòl air a bhith na chluicheadair teanas neo-dhreuchdail dealasach airson còrr air 35 bliadhna. Ann an 2013, bha e a’ farpais ann an nàiseantaich teanas USTA ann an Arizona.\nMa tha thu a’ coimhead airson beachdan tiodhlac airson cluicheadairean teanas, leugh air adhart.\nÌomhaigh àrainn poblach tro Pixabay\nTha mi air a bhith nam chluicheadair teanas a-nis airson còrr air trithead bliadhna, agus tha mòran den ùine chur-seachad, fallaineachd agus sòisealta agam a’ dol timcheall a’ gheama.\nTha tòrr charaidean teanas agam agus tha fios agam cho dùbhlanach ‘s as urrainn dha a bhith a’ ceannach tiodhlac co-cheangailte ri teanas airson cluicheadair no neach-leantainn a’ gheama, ge bith an ann airson co-là-breith, an Nollaig no tachartas sònraichte eile a tha e.\nBha mi den bheachd gum biodh e feumail agus fiosrachail cuid de na molaidhean agam fhìn a thairgsinn, a fhuair mi tro na h-eòlasan pearsanta agam agus bho bhith a’ conaltradh gu sòisealta le cluicheadairean eile.\n6 Beachdan Tiodhlac as Fheàrr airson Luchd-cluiche Teanas\nMiotagan teanas Bionic\nDampeners crith ùr-nodha\nBall Tennis Bean Bag Cathraiche\nString Thing Teanas Teanas Straightener\nSàbhalaiche ball teanas\nInneal ball gluasadach giomach\nBheir mi seachad barrachd fiosrachaidh agus mìnichidh mi na h-adhbharan agam airson gach tiodhlac a thaghadh gu h-ìosal.\nMiotag bionic airson teanas. Tha perspiration air a ghabhail a-steach agus air a ghluasad tro na mion-tubhailtean taobh a-staigh a’ mhiotagan agus an stuth fuarachaidh sònraichte air cùl na làimhe.\n1. Miotagan Bionic\nAir a dhealbhadh le eòlaichean làimhe aig Bionic, iad sin miotagan bionic ùr-nodha cuidich cluicheadairean gus grèim nas fheàrr fhaighinn air na racaidean aca, gu sònraichte ma dh’ fhàsas iad fallas aig gèam.\nTha mi eòlach air grunn dhaoine a tha a 'mionnachadh orra. Tha padaichean sònraichte aca taobh a-staigh a’ mhiotagan a bheir eadhon a-mach an cuideam nuair a bhios iad a’ cumail racaid. Tha sin a 'ciallachadh nach eil an neach-cleachdaidh a' fulang le blisters, agus cuideachd a 'faighinn grèim nas daingeann.\nBidh na dampeners crathaidh ùr-nodha seo a’ dèanamh thiodhlacan math dha clann is inbhich. A bharrachd air a bhith a’ toirt seachad fealla-dhà agus gàire, bidh iad a’ lughdachadh na buaidhean crathaidh a dh’ fhaodadh uilinn teanas adhbhrachadh. Tha sia anns gach pasgan, a’ tabhann raon de mheudan, chumaidhean agus dhealbhaidhean\n2. Ùr-nodha Vibration Dampeners\nBheir na dampeners crathaidh uamhasach seo toileachas do chluicheadair teanas sam bith. Bheir iad seachad àite labhairt air na cùirtean, nì iad tiodhlac mòr dha inbhich no clann, a bharrachd air rudeigin spòrsail a chumail dhut fhèin.\nBidh dampeners a’ lughdachadh crathadh racaid nuair a thèid ball teanas a bhualadh. Bidh na crithidhean sin a’ siubhal suas tron làmh is an gàirdean agus faodaidh iad cur ri uilinn teanas, suidheachadh goirt air adhbhrachadh le tendons millte. Bidh dampeners a’ lughdachadh chothroman an t-suidheachaidh seo.\nTha sia dampeners anns a’ phasgan, le raon de mheudan, chumaidhean agus dhealbhaidhean. Leigidh seo le cluicheadair an fheadhainn as freagarraiche agus as comhfhurtail a lorg le bhith a’ feuchainn diofar innealan taise crathaidh. Faodaidh iad cuideachd a bhith air an atharrachadh mun cuairt gus faireachdainnean a chur an cèill, no dìreach airson gàire a dhèanamh.\nBidh na damperers a’ dèanamh dhuaisean mòra aig tachartasan teanas na cloinne, agus faodar an cleachdadh air racaidean sreang eile, chan e dìreach an fheadhainn a thathas a’ cleachdadh airson teanas.\nCathair poca bean teanas. Beachd cho fionnar agus sgoinneil airson seòmraichean chluicheadairean teanas nas òige. Tiodhlac spòrsail a tha cuideachd practaigeach, a’ toirt seachad suidheachain comhfhurtail agus eireachdail.\n3. Tennis Bean Bag Cathraiche\ncheannaich mi a cathair poca bean teanas airson mo nighean an Nollaig an-uiridh agus tha i dèidheil air. Bha mi a’ smaoineachadh gum biodh e spòrsail agus a seòmar-cadail a shoilleireachadh. Tha gaol aice air agus bidh i ga chleachdadh a h-uile latha. Bha e air leth soirbheachail còmhla ri a caraidean cuideachd.\nDh’ fheuch mi mi fhìn e agus bha e gu math comhfhurtail suidhe a-staigh, ged a dh’ fhaodadh faighinn a-mach à cathair poca bean a bhith neònach dha seann duine mar mise!\nString Thing teanas sreang straightener. Inneal cho sìmplidh agus cho saor, ach gu math feumail ma tha thu airson na teudan agad a shìneadh gu sgiobalta eadar geamannan.\n4. String Thing Tennis String Straightener\nInneal beag feumail as urrainn dhut a cheannach bho stòran air-loidhne mar Amazon airson nas lugha na fichead dolar. Bidh an straightener sreang teanas String Thing a’ dèanamh dìreach na tha e ag ràdh, a’ cur na sreangan racaid agad air ais ann an loidhne gu sgiobalta agus gu h-èifeachdach.\nBidh mi a’ cleachdadh fear airson na teudan agam ath-shuidheachadh eadar geamannan, a’ toirt barrachd stròcan cothromach dhomh agus snìomh nas fheàrr. Inneal sìmplidh, ruigsinneach agus feumail.\nAn inneal ball teanas so-ghiùlain Lobster Sports Elite 2. Chan e an tiodhlac as saoire, aidichidh mi ach gu math fionnar, nam eòlas.\n6. An inneal ball teanas so-ghiùlain Lobster Sports Elite 2\nTha, tha an inneal ball teanas so-ghiùlain Lobster Sports Elite 2 tòrr nas daoire na rud sam bith eile air an liosta thiodhlacan agam, ach is e toradh snog a th’ ann dha-rìribh.\nTha mi fortanach gu bheil cothrom agam air inneal caraid agus is toil leam e. Bidh an Giomach a’ losgadh bhàlaichean aig iomadh astar is treòrachadh agus a’ dèanamh deagh chleachdadh.\nIs dòcha gum feum thu beagan sàbhalaidh a dhèanamh mus urrainn dhut a phàigheadh, chan e an rud as saoire air an liosta agam, ach is math as fhiach e.\nTha an Tennis Ball Saver tùsail sàr-mhath airson bàlaichean a chumail ùr is breabach. Mar as trice tòisichidh bàlaichean a’ call an reubadh cho luath ‘s a dh’ fhosglas an soitheach fo chuideam, ach faodaidh an sàbhalaiche ball an glèidheadh fad nas fhaide. A 'cumail 3 bàlaichean.\n5. Tennis Ball Saver\nSàbhalaidhean ball teanas fo chuideam tha iad nan rud a dh’ fheumas a bhith aig cluicheadair sam bith, nam bheachd-sa. Le bhith comasach air bàlaichean teanas a chumail ùr is breabach airson an cleachdadh nas fhaide air adhart sàbhalaidh sin ùine agus airgead, agus lughdaichidh e sgudal. Faodaidh na bàlaichean cleachdte a bhith feumail airson a bhith a’ cleachdadh frithealadh, maidsean neo-fhoirmeil, no dìreach airson bualadh.\nAon uair ‘s gu bheil bàlaichean teanas ùra a-mach às na soithichean tùsail aca, bidh iad a’ call an reubadh gu math luath. Tha sin air sgàth gu bheil na soithichean fo chuideam agus gu bheil an èadhar a’ cur bacadh air ionracas nam bàlaichean. Bidh gach sàbhalaiche ball a’ cumail suas ri trì bàlaichean agus gan gleidheadh aig a’ chuideam cheart, a’ toirt cothrom dhut an ath-chleachdadh nas fhaide air adhart.\nAm bi luchd-sàbhalaidh ball teanas ag obair dha-rìribh?\nAidichidh mi gu robh mi teagmhach nuair a fhuair mi fear dhiubh sin mar thiodhlac, ach mu dheireadh chòrd e cho mòr rium, chaidh mi air-loidhne agus cheannaich mi dàrna fear! An-diugh, cha tèid mi uair sam bith a chluich teanas às aonais fear dhiubh sin. Bidh iad gu mòr gad chuideachadh gus an fheum as fheàrr fhaighinn às na bàlaichean teanas agad, a’ sàbhaladh airgead dhut, agus a’ lughdachadh sgudal.\nmar a chuireas tu stad air a bhith ceangailte cho furasta\ndòighean iris foillseachadh


Tha sgrùdaidhean traidiseanta dùinte, tarraingeach, agus air an toirt air falbh bho bheatha. Nise, is urrainn dhuinn ceistean a chur a-steach a tha nas fosgailte, nas spòrsail, agus nas fhosgailte ann am beatha.\nTha frèam mearachd an t-suirbhidh iomlan a 'brosnachadh luchd-rannsachaidh gus smaoineachadh air rannsachadh suirbhidh mar phròiseas dà-phàirt: a' fastadh luchd-freagairt agus a 'faighneachd cheistean. Ann an earrann 3.4, bheachdaich mi mar a tha an aois dhidseatach ag atharrachadh mar a bhios sinn a 'fastadh luchd-freagairt, agus a-nis bidh mi a' bruidhinn air mar a bheir e cothrom do luchd-rannsachaidh ceistean fhaighneachd ann an dòighean ùra. Faodar na dòighean-obrach ùra seo a chleachdadh le eisimpleirean de choltasachd no eisimpleirean neo-choltasachd.\nIs e modh sgrùdaidh an àrainneachd anns a bheil na ceistean air am faighneachd, agus faodaidh buaidhean cudromach a bhith aige air tomhas (Couper 2011) . Anns a 'chiad àm de rannsachadh an t-suirbhidh, bha am modh as cumanta aghaidh ri aghaidh, agus san dara linn, b' e fòn a bh 'ann. Bidh cuid de luchd-rannsachaidh a 'coimhead air an treas ìre de rannsachadh an t-suirbhidh mar dìreach leudachadh air modhan suirbhidh gus coimpiutairean agus fònaichean-làimhe a ghabhail a-steach. Ach, tha an aois dhidseatach nas motha na dìreach atharrachadh anns na pìoban tron bheil ceistean agus freagairtean a 'sruthadh. An àite sin, bidh an gluasad bho eadar-theangachadh gu didseatach - agus bidh e coltach gum feum luchd-rannsachaidh atharrachadh mar a bhios sinn a 'faighneachd cheistean.\nTha sgrùdadh le Michael Schober agus co-obraichean (2015) sealltainn na buannachdan a tha ann a bhith ag atharrachadh dhòighean-obrach traidiseanta gus siostaman conaltraidh aois didseatach a mhaidseadh nas fheàrr. Anns an sgrùdadh seo, rinn Schober agus co-obraichean coimeas eadar dòighean eadar-dhealaichte airson ceistean a chuir air daoine tro fòn-làimhe. Choimeas iad ri bhith a 'cruinneachadh dàta tro chòmhraidhean guth, a bhiodh air a bhith na eadar-theangachadh nàdarra de dhòighean-obrach dàrna-àm, airson dàta a chruinneachadh tro mhicreabùrsaichean air an cur tro theachdaireachdan teacsa, dòigh-obrach gun ro-fhacal sam bith follaiseach. Fhuair iad a-mach gun do chuir microsurveys a chaidh a chur tro teachdaireachdan teacsa dàta càileachd nas àirde na agallamhan guth. Ann am faclan eile, cha do shoirbhich le bhith a 'gluasad an t-seann dòigh-obrach a-steach don mheadhan ùr air an dàta as àirde. An àite sin, le bhith a 'smaoineachadh gu soilleir mu na comasan agus na gnàthasan sòisealta mu fhònaichean-làimhe, bha Schober agus co-oibrichean comasach air dòigh nas fheàrr air ceistean a chur air adhart a tha a' leantainn gu freagairtean càileachd nas àirde.\nTha mòran tomhasan ann air am faod luchd-rannsachaidh modhan sgrùdaidh a riarachadh, ach tha mi a 'smaoineachadh gur e am feart as cudromaiche ann an modhan suirbhidh didseatach aois gu bheil iad air an rianachd air coimpiutair , an àite a bhith a' dèiligeadh ri agallamh (mar a tha ann an suirbhidhean fòn agus aghaidh ri aghaidh) S an Iar- Bheir a bhith a 'toirt luchd-agallaimh daonna a-mach às a' phròiseas togail dàta buannachdan mòra agus a 'toirt a-steach cuid de dhraghan. A thaobh buannachdan, faodaidh luchd-agallamhan a bhith a 'toirt air falbh luchd-agallamhan daonna a bhith a' lùghdachadh claonadh inntinn sòisealta , an duilgheadas do luchd-freagairt feuchainn ri bhith gan taisbeanadh fhèin anns an dòigh as fheàrr a ghabhas, mar eisimpleir, giùlan mì-mhisneach (me, cleachdadh dhrogaichean mì-laghail) giùlan (me, bhòtadh) (Kreuter, Presser, and Tourangeau 2008) . Le bhith a 'toirt air falbh luchd-agallaimh daonna cuideachd cuir às do bhuaidhean luchd-agallaimh , mar as trice gun tèid buaidh a thoirt air freagairtean ann an dòighean sìtheil le feartan an neach-agallaimh daonna (West and Blom 2016) . A bharrachd air a bhith a 'leasachadh cruinneas airson cuid de cheistean, le bhith a' toirt air falbh luchd-agallaimh daonna lùghdachadh mòr air cosgaisean-is e àm agallaimh aon de na cosgaisean as motha ann an rannsachadh suirbhidh - agus a 'meudachadh sùbailteachd oir faodaidh luchd-freagairt pàirt a ghabhail uair sam bith a tha iad ag iarraidh, chan ann dìreach nuair a tha agallamh ri fhaighinn S an Iar- Ach, tha toirt air falbh an neach-agallaimh daonna cuideachd a 'cruthachadh grunn dhùbhlain. Gu h-àraidh, faodaidh luchd-agallaimh co-roinn a leasachadh le luchd-freagairt a dh'fhaodas ìrean com-pàirteachaidh àrdachadh, soilleireachadh ceistean meallta, agus a 'cumail suas luchd-freagairt an luchd-freagairt fhad' sa tha iad a 'dol tro cheisteachan fada (a dh'fhaodadh a bhith (Garbarski, Schaeffer, and Dykema 2016) ) (Garbarski, Schaeffer, and Dykema 2016) . Mar sin, bidh atharrachadh bho mhodh suirbhidh a tha air a rianachd le neach-agallaimh gu neach a tha air a rianachd le coimpiutair a ' cruthachadh an dà chuid cothroman agus dùbhlain.\nAn ath rud, bheir mi cunntas air dà dhòigh-obrach a 'sealltainn mar as urrainn do luchd-rannsachaidh brath a ghabhail air innealan na h-aois dhidseatach gus ceistean a chur ann an dòigh eadar-dhealaichte: a' tomhas stàitean taobh a-staigh aig àm agus àite nas freagarraiche tro mheasadh mean air mhean eag-eòlasach (earrann 3.5.1) agus a 'ceangal nan neartan de cheistean suirbhidh fosgailte agus dùinte tro sgrùdaidhean wiki (earrann 3.5.2). Ach, bidh an gluasad gu ruige rianachd coimpiutaireachd, a tha a 'faighneachd gu h-iomlan cuideachd a' ciallachadh gum feum sinn dòighean a dhealbhadh gus faighneachd gu bheil iad nas tlachdmhoire do chom-pàirtichean, pròiseas ris an canar gamification uaireannan (earrann 3.5.3).


A ’tadhal air Hong Kong? Feumar a dhol dha na h-àiteachan sin !! - ALinks\nTha Hong Kong aithnichte mar bhaile mòr glamour. Agus àite de roghainn airson ceannach sòghail. Tha rudeigin ùr agus sònraichte timcheall air a h-uile ceàrnaidh. Faodaidh e a bhith na sheann teampall no bùth a ’reic an inneal dealanach as ùire. Tha taobh eile air tadhal air Hong Kong cuideachd. Far am faigh thu beanntan còmhdaichte le coille, slighean coiseachd, tràighean brèagha agus eileanan. Tha e mar aon de na bailtean mòra as inntinniche san t-saoghal.\nThoir sùil air na h-àiteachan sin ma tha thu a ’tadhal air Hong Kong\n1. Rionnag aiseig\nChan eil an aiseag ainmeil Hong Kong a ’cosg ach beagan dholairean airson rothaireachd. Is e seo aon de na cùmhnantan as fheàrr. Clàraich ùine airson siubhal air an aiseag. Bidh iad a ’falbh ann am beagan mhionaidean fad an latha agus nas fhaide air adhart san fheasgar. Mar sin tha e an-còmhnaidh furasta cathair fhaighinn air beulaibh no air feadh an rèile. Tha a ’ghaoith far an uisge gu math ùrachail.\nLeabhar an seo\nFOSGLADH ANN AN MAPAN GOOGLE\n2- Margaidh oidhche sràide an Teampaill-\nNuair a bhios a ’ghrian a’ dol fodha fon fhàire, bidh luchd-gleidhidh na stàile ann an sgìre Iòrdain a ’tòiseachadh air am barganachadh. Chan eil margaidhean oidhche cumanta anns a ’bhaile, mar a tha iad ann am pàirtean eile de ear-dheas Àisia. Is e a bhith a ’reic biadh sràide traidiseanta Sìneach a tha a’ fàgail Sràid an Teampaill cho mòr-chòrdte.\nSpèilidh 3-Hong Kong\nTha aon de na fàireachan as drùidhtiche san t-saoghal ann an Hong Kong. Tha cruinneachadh dùmhail de skyscrapers ann. Tron oidhche, bidh fàire ag atharrachadh caractar gu tur mar a bhios na speuran a ’dorchachadh agus solais a’ bhaile a ’lìonadh an t-seallaidh. Tha dhà de na h-àiteachan as fheàrr ann an Hong Kong airson fàire fhaicinn bho mhullach Victoria Peak agus bhon Kowloon.\nIs e a ’chiad rud a dh’ fheumas tu a chur ris an liosta ri dhèanamh de Hong Kong agad. Is e am puing as àirde air an Eilean. Rinn an èadhar fionnar beinne an sgìre as sònraichte ann am baile Victoria Peak. Ach is e an sealladh gun bhriseadh air fàire am prìomh tharraing an-diugh.\nBàgh 5-Repulse agus na tràighean aige\nIs e an tràigh aig Bàgh Repulse am fear as mòr-chòrdte ann an Hong Kong. Tha seallaidhean brèagha ann agus àite fìor mhath airson snàmh. Faodar latha a chuir seachad an seo a chuir ris an t-sòghalachd agus an stoidhle a tha àbhaisteach ann an Hong Kong fhèin. Tha taighean-bìdh is bùthan fasanta air na sràidean a tha a ’ruith ri taobh a’ chuain agus a ’coimhead thairis air an tràigh fharsaing.\nIs iad sin na h-àiteachan far am faod thu tadhal, ma tha thu air turas gu Hong Kong.\nstòran planaid , turas cultair\nHong Kongàiteachan airson tadhal


Comunn na Gàidhlig - Gàidheil òga bho air feadh Alba a’ dèanamh air na slighean sgithidh Comunn na Gàidhlig\nGàidheil òga bho air feadh Alba a’ dèanamh air na slighean sgithidh Bidh Gàidheil òga bho air feadh Alba a’ dèanamh air na slighean sgithidh air an deireadh sheachdain seo mar phàirt de thuras a tha Comunn na Gàidhlig (CnaG) a’ cur air dòigh. Tha an turas a’ cur fàilte air 40 neach òg à Glaschu, Inbhir Nis, Barraigh, Baile Dhubhthaich, Loch Abair, Leòdhas agus às an Eilean Sgitheanach a bhios a’ cruinneachadh aig Bad a’ Ghiuthais airson sgitheadh agus cur-seachadan eile. Tha an turas seo a’ toirt cothrom do dh’ òigridh an cuid Gàidhlig a chleachdadh ann an suidheachadh spòrsail, taiceil. Bhon chiad turas ann an 2012, tha CnaG air a bhith neartachadh a’ phrògraim sgithidh agus a’ comharrachadh nan cothroman seo glè chudromach le comas labhairt agus fileantachd. Tha CnaG air uidheamachd sgithidh agus meanbh-bhus a cheannach a tha rim faighinn le buidhnean eile. ‘S e goireasan air leth a bhios an seo don Ghàidhlig agus don òigridh. Tha a’ mheanbh-bhus ga chleachdadh airson a’ chiad uair air an turas sgithidh.\nBidh an turas sgithidh cuideachd a’ togail air iomairt airson soidhnichean dà-chànanach aig na h-ionadan sgithidh a chaidh a chur an gnìomh le CnaG an co-bhonn le Bòrd na Gàidhlig beagan ùine air ais. Chaidh Spòrs Gàidhlig, buidheann òigridh ùr aig CnaG, a chur air bhog aig a’ Mhòd Nàiseanta Rìoghail san Òban, 2015. Bidh a’ bhuidheann ùr seo a’ leudachadh nan cothroman don òigridh san àm ri teachd. Tha prògram Spòrs Gàidhlig ann an 2016 cuideachd a’ toirt chothroman ùra don òigridh sa Ghàidhlig. Tha Campa Deugairean ann an Loch Abair a bhios traidiseanta le òigridh a’ fuireach ann an teantaichean fad na seachdain le cothroman gu leòr airson cur-seachadan a-muigh agus a-staigh agus ùine le caraidean ùra. Tha cothrom eile ann, turas rothaireachd eadar Barraigh agus Rubha Robhanais ann an Leòdhas far am bi an òigridh a’ dèanamh an slighe fhèin, le taic agus stiùireadh, gu tuath air na rothairean aca. Tha cuideachd da champa Sradagan a’ gabhail àite airson òigridh eadar 9 agus 12, anns Na Hearadh agus san Eilean Sgitheanach san Iuchair. Tha àitean ri fhaighinn air na tursan seo agus tuilleadh air làrach-lìn Spòrs Gàidhlig: www.spors.scot\nTha na tursan is cur-seachadan sa air am maoineachadh le Bòrd na Gàidhlig.\nCRÌOCH < Roimhe\nTha thu an-seo: Home Naidheachdan Gàidheil òga bho air feadh Alba a’ dèanamh air na slighean sgithidh Top


Ailtireachd ùr-nodha Duitseach | Siubhal Absolut\nAiltireachd ùr-nodha na h-Òlaind\nAn Òlaind Absolut | | An Òlaind\nAiltireachd ùr-nodha anns na Docklands an Ear, Amsterdam\nAnns an 15 bliadhna mu dheireadh, An Òlaind air fàs mar aon de na h-ionadan dealbhaidh cruinne as cudromaiche san Roinn Eòrpa. Is e seo cuideachd dùthaich a tha eòlach air mòran mu ath-chuairteachadh (chaidh pàirt mhath den fhearann aice fhaighinn air ais bhon mhuir, às deidh a h-uile càil).\nFeumar a chur ris gu bheil an Òlaind na mhodail de bhailteachas uaine, agus mar sin bha fios aig luchd-ealain Duitseach mar a nì iad sgrùdadh air an eadar-ghearradh de dhealbhadh àrd agus seasmhachd.\nIs e an fhìrinn gu bheil àite cudromach air a bhith aig ailtireachd Duitseach anns an òraid eadar-nàiseanta air ailtireachd ann an trì amannan. Bha a ’chiad fhear dhiubh sin san 17mh linn, nuair a bha Ìmpireachd na h-Òlaind aig àirde a cumhachd.\nBha an dàrna fear anns a ’chiad leth den 20mh linn, nuair a bha nua-eòlas a’ leasachadh. Cha deach an treas fear a cho-dhùnadh agus tha e a ’toirt a-steach mòran ailtirean Duitseach co-aimsireil a tha a’ coileanadh cliù air feadh an t-saoghail.\nAnns an 20mh linn bha àite cudromach aig ailtirean Duitseach ann an leasachadh ailtireachd an latha an-diugh. Taobh a-muigh ailtireachd reusanta an 20mh linn aig an ailtire Beurs van Berlage, leasaich buidhnean fa leth anns na 1920an, gach fear le am beachd fhèin airson slighe ailtireachd an latha an-diugh.\nMar sin sheas na h-ailtirean faireachdainn mar Michel de Klerk agus Piet Kramer aig an robh ceangal ris na h-ailtirean nas gnìomhaiche leithid Mart Stam, Leendert van der Vlugt agus Johannes Duiker. Thàinig treas buidheann a-mach à gluasad De Stijl, nam measg JJP Oud agus Gerrit Rietveld. Chaidh an dà ailtire còmhla ann an stoidhle gnìomh.\nB ’e freagairt na sgoile ann an ailtireachd gnìomh Duitseach an Sgoil Thraidiseanta, a mhair fada às deidh 1918.\nTha eisimpleir den atharrachadh bailteil seo ann an Amsterdam, a tha na mheasgachadh inntinneach de ailtireachd canàl bhon 17mh linn le gluasadan ailtireachd ùra agus pròiseactan ùra ùr-ghnàthach.\nMar a chithear san dealbh, seann phort Amsterdam, an Docaichean an EarTha e air atharrachadh gu math luath bho chaidh na pròiseactan taigheadais a cheadachadh aig deireadh na linn a chaidh. Dh ’atharraich ailtirean cliùiteach, a bha gu sònraichte a’ togail ri taobh na mara, na seann docaichean agus togalaichean a ’phuirt gu bhith na sgìre còmhnaidh ùr-nodha ann an Amsterdam.\nSlighe iomlan don artaigil: Siubhal Absolut » Ailtireachd ùr-nodha na h-Òlaind\nCur-seachad agus cur-seachad anns na Stàitean Aonaichte\nOndense Manuel Alfonso Ortells, cuimhne beò air Mauthausen


Cellulite - Slàinte do bhodhaig\nOla Cellulite Coconut: Buannachdan, Cleachdaidhean agus Barrachd\n25 Ògmhios, 2020 od Hugo\nCarson a tha ola cnò-chnò? Tha buannachdan slàinte ola cnò-chnò a’ nochdadh anns a h-uile àite. Is e an gluasad as ùire de ola cnò-chnò a tha trom le bhith a’ lughdachadh cellulite. Nuair a thèid a chuir a-steach don chraiceann, faodaidh ola cnò-chnò a bhith èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh coltas cellulite ann an cuid de dhaoine. Tha cellulite a 'toirt iomradh air craiceann nam cnapan, na cromagan, na sliasaid agus an abdomen a tha coltas gu bheil tuill no cnapan orra. Coltas… Tuilleadh Ola Cellulite Coconut: Buannachdan, Cleachdaidhean agus Barrachd\nKategorije slàinte Comharran Cellulite, Coconut, buannachdan\nBuannachdan cofaidh airson a 'chraicinn: cellulite, brightener, anti-aging agus barrachd\n22 Ògmhios, 2020 od Adrian\nSealladh farsaing Faodaidh tu a bhith an urra ri do chupa cofaidh sa mhadainn gus do lùth agus do metabolism a bhrosnachadh bho latha gu latha. Ged a thathas a’ cleachdadh cofaidh mar as trice mar dheoch, tha e cuideachd a’ faighinn cliù mar leigheas craiceann eile. Tha seo mar thoradh air antioxidants, anns a bheil phenols a chuidicheas le bhith a’ sabaid radicals an-asgaidh a dh’ fhaodadh milleadh craiceann adhbhrachadh. Gu dearbh, tha an… Tuilleadh Buannachdan cofaidh airson a 'chraicinn: cellulite, brightener, anti-aging agus barrachd\nKategorije slàinte Comharran Cellulite, craiceann, buannachdan\nDè as urrainn agus nach urrainn massage cellulite a dhèanamh\n21 Ògmhios, 2020 od Noah\nFaodaidh massage piseach a thoirt air coltas cellulite le bhith: a’ drèanadh cus lionn bodhaig ath-sgaoileadh cheallan geir a’ leasachadh cuairteachadh craiceann air a lughdachadh Ach, cha dèan massage leigheas air cellulite. Ged a dh'fhaodas massage an coltas a leasachadh, mar as trice chan eil na toraidhean a 'mairsinn fada, agus mar sin ann an iomadh cùis tha feum air leigheasan a-rithist. Innealan massage cellulite Tha mòran innealan massage air a ’mhargaidh a tha ag agairt… Tuilleadh Dè as urrainn agus nach urrainn massage cellulite a dhèanamh\nKategorije slàinte Comharran Cellulite, Massage, Tha\nCellulite: làimhseachadh, adhbharan, casg, mìneachadh agus barrachd\n19 Ògmhios, 2020 od Jakub\nDè a th 'ann an cellulite? A bheil craiceann neo-chòmhnard, cnapach agad air do chromagan, do shliasaidean no do mhàileidean? Faodaidh e a bhith na chomharra air cellulite. Bidh cellulite a ’tachairt nuair a thèid an craiceann a tha a’ còmhdach raointean sònraichte de gheir a tharraing a dh ’ionnsaigh na figheagan nas doimhne a dh’ ionnsaigh na stuthan ceangail. Bidh seo a 'cruthachadh uachdar neo-chòmhnard. Mar as trice lorgar cellulite air: cnapan sliasaid bolg cnapan cìochan Bidh Cellulite a’ toirt buaidh air boireannaich nas motha na… Tuilleadh Cellulite: làimhseachadh, adhbharan, casg, mìneachadh agus barrachd\nKategorije slàinte Comharran Cellulite, làimhseachadh, adhbharan\nCellulite air na làmhan: adhbharan, làimhseachadh, mar a sheachnadh e agus barrachd\n15 Ògmhios, 2020 od Hugo\nDè a th 'ann an cellulite? Bidh sinn a’ toirt a-steach toraidhean a tha feumail dhuinn don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro na ceanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn. Is e suidheachadh craiceann a th’ ann an cellulite a tha air a dhèanamh suas de stuth geir fon chraiceann a thèid a phutadh gu uachdar a ’chraicinn. Mar thoradh air an sin, is dòcha gu bheil thu air fhàgail às aonais cearcallan dorcha,… Tuilleadh Cellulite air na làmhan: adhbharan, làimhseachadh, mar a sheachnadh e agus barrachd\nKategorije slàinte Comharran Cellulite, làmhan, adhbharan\nCùl cellulite: 6 eacarsaichean gus bratan agus teannachadh a thoirt air falbh gl\n13 Ògmhios, 2020 od Oscar\nDè as urrainn dhut a dhèanamh Dè a tha cumanta aig Kim Kardashian, Jessica Alba, Cindy Crawford agus Sandra Bullock? Tha iad uile nan daoine ainmeil, agus tha cellulite aca uile. Tha, tha e fìor! Gu dearbh, tha cuid de dhàta a 'toirt a-mach gu bheil cellulite aig suas ri 90 sa cheud de bhoireannaich inbheach an àiteigin air na cuirp aca. Ged nach urrainnear cuir às do cellulite gu tur, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh airson… Tuilleadh Cùl cellulite: 6 eacarsaichean gus bratan agus teannachadh a thoirt air falbh gl\nKategorije slàinte Comharran Cellulite, eacarsaichean, Mu dheireadh\nPeeling cofaidh airson cellulite: a bheil e ag obair, mar a chleachdas tu e agus mòran a bharrachd\nTha scrub cofaidh dìreach mar a tha e: scrub airson do chraiceann air a dhèanamh le cofaidh. Ged a tha dìth fianais concrait ann, chaidh craiceann cofaidh a shanasachadh air feadh an eadar-lìn agus ann an irisean bòidhchead mar dhòighean a dh'fhaodadh a bhith ann airson làimhseachadh cellulite nàdarra. Thathas cuideachd a’ cur luach air na toraidhean sin airson susbaint caffeine agus antioxidants a tha còir a bhith math don chraiceann ma thèid an cur an sàs… Tuilleadh Peeling cofaidh airson cellulite: a bheil e ag obair, mar a chleachdas tu e agus mòran a bharrachd\nKategorije slàinte Comharran Cellulite, Cofaidh, 'rùsgadh an èisg\nSlàinte do bhodhaig > Cellulite


Aithisg Comann Feòragan Siorrachd Rois airson 1904, duilleag 2\nCunntas bhliadhnail Comann Feòragan Siorrachd Rois air a' bhliadhna gu 31mh An Dùbhlachd 1904. 'S ann le na 35 buill dhen chomann 38,892 acair dhe na coilltean agus phàigh iad cìsean ballrachd luach £85 6s 5d. Chaidh 3988 feòragan a mharbhadh air na h-oighreachdan seo le duais £66 9sg 4d airson na chaidh a mharbhadh.\nCunntas bhliadhnail Comann Feòragan Siorrachd Rois air a' bhliadhna gu 31mh An Dùbhlachd 1904. 'S ann le na 35 buill dhen chomann 38,892 acair dhe na coilltean agus phàigh iad cìsean ballrachd luach £85 6s 5d. Chaidh 3988 feòragan a mharbhadh air na h-oighreachdan seo le duais £66 9sg 4d airson na chaidh a mharbhadh.

 'S e Comann Feòragan Siorrachd Rois a bha air Comann Feòragan na Gaidhealtachd bho thus.

 Ann an 1844, chuir Baintighearna Lovat ìmpidh air an riaghaltas feòragan ruadha a thoirt a-steach dhan Ghaidhealtachd a-rithist. Ach, dh'fhàs an àireamh aca gu mòr, agus chaidh iad a dh'iomadh àite eile cuideachd. Airson rudeigin a dhèanamh mun chron a rinn iad air a' choilltich, chaidh Comann Feòragan na Gaidhealtachd a chur air bhonn gus feòragan a shealg, a ghlacadh agus a mharbhadh. Chaidh airgead a thoirt do dhaoine a chuir a-steach earbaill fheòragan. Gu h-annasach b' e Oighreachd na Moroich a mharbh an àireamh a bu mhotha