A ’toirt a-steach le companach: Dè mu dheidhinn gnè? - Do Brain On Porn\nA 'càradh le companach: Dè mu dheidhinn gnè?\nNuair a tha thu a ’dol air ais le companach tha ceist mhòr ann:“Ciamar a bheir gnè buaidh air mo shlànachadh?" Is e seo a ’cheist as duilghe a gheibh sinn. Chan eil freagairt pat againn. Tha e an urra ri d ’eanchainn fa leth, dè cho fada‘ s a tha thu, agus a bheil ED agad. Ma tha e ro thràth, faodaidh orgasm le companach do chuir air ais, no do thilgeil a-steach gu ath-chraoladh.\nVideo: Dè cho fad 'sa bu chòir dhomh feitheamh gu ruige seo nuair a tha mi a' faighinn a-mach à dysfunction erectile air a bhrosnachadh le porn? le Eaglais Noah\nThoir sùil air a ’chunntas rebooting seo: Aois 21 - Is dòcha gu bheil gnè le leannan air ath-ghluasad slaodach (ED). Eòlas fear òg eile:\nTha an ceangal eadar a bhith a ’fapadh gu porn agus a bhith a’ faighinn iomagain shòisealta na adhbhar dragh dhomh cuideachd. Chan eil mi a ’smaoineachadh gum bi e gu tur soilleir dè a tha a’ dol air adhart gus am bi daoine a ’dèanamh sgrùdadh air an rud seo, a dh’ fhaodadh a bhith beagan bhliadhnaichean oir tha porn eadar-lìn àrd-astar na rud cho ùr, an ginealach againn de fhir (tha mi 20 bliadhna seann ghinealach mar sin) a ’chiad ghinealach a dh’ fhuiling gu mòr bho seo. Cha robh duine dha-rìribh air fhaicinn a ’tighinn. Co-dhiù tha eòlas glè choltach agam riut, tha an iomagain shòisealta air a lughdachadh gu mòr nuair a thèid thu grunn làithean às aonais PMO, an uairsin cho luath ‘s a nì thu faodaidh tu mothachadh anns na h-eadar-obrachaidhean agad le daoine nach eil thu cho geur, cho carismatach. , nas lugha de mhisneachd, barrachd lùb, msaa.\nTha mo bheatha sgòran nas fheàrr bho thòisich mi nofap, ach chan eil e foirfe idir. Air aon de na streaks agam far an robh mi mar 13 latha, thòisich nighean leis an robh mi ag obair a ’bualadh orm aig an obair agus chrìochnaich sinn a bhith a’ dubhadh às agus thòisich sinn a ’dol air ais. Tha mi air a bhith còmhla rithe beagan mhìosan a-nis. Tha ath-ghluasad le leannan gu math duilich, mar sin ma thòisicheas tu a ’faighinn mòran le nigheanan air sgàth a’ mhisneachd a fhuair thu air ais, dìreach bi gu math glic mu mar a làimhsicheas tu e. Ma thòisicheas tu ri feise ro thric, tòisichidh an eanchainn agad a ’creachadh an dopamine sin a-rithist agus tòisichidh tu a’ faireachdainn mar gum feum thu fap a-rithist.\nCo-dhiù is e sin m ’eòlas. Thòisich mo leannan agus mi a ’faighinn feise mar a h-uile latha, iomadach uair san latha, às deidh dhomh a bhith a’ cuir a-steach 3 no 4 mìosan mar-thà de bhith a ’slaodadh sìos mi fhìn bhon regimine fapping cunbhalach, làitheil sin a bha mi a’ dol bho bha mi mar 12. Uill, ged a bhios atharrachadh gu gnè le fìor leannan a ’cuideachadh an imcheist shòisealta beagan, cha bhith e a’ cuideachadh uiread ri modh cruaidh iomlan, agus dhòmhsa, nuair a bhios mi a ’feise còmhla rithe cus, bidh mi a’ tòiseachadh a ’smaoineachadh gu mì-fhallain gu feise. Thòisich mi a ’cur cuideam oirre gus leigeil leam film a dhèanamh dhuinn a bhith ri feise, agus cha mhòr nach do bhris i suas leam.\nMar sin tha mi creidsinn gur e an adhbhar a tha mi a ’co-roinn seo air sgàth gu bheil e coltach gum bi thu a’ dol a dh ’fhaighinn feise ma chumas tu a’ dol gu làidir leis an streak agad, oir tha sinne fir sexy dìreach do-sheachanta nuair nach eil sinn a ’fapadh fad na h-ùine: p, ach dìreach bi mothachail air thoiseach air an àm gu bheil a bhith a ’dol bho PMO gu gnè iom-fhillte! A thaobh an imcheist shòisealta, is e na tha mi air mothachadh, air eagal gu bheil thu a ’faighneachd, ma tha thu a’ faighinn tòrr feise, tha cuid de na comharraidhean ann, tha cuid air an lughdachadh agus cuid eile nach eil idir. Dhòmhsa, bidh mi fhathast uaireannan a ’faireachdainn neònach ann an suidheachaidhean sòisealta nam biodh gnè agam le mo leannan mar trì tursan an latha roimhe.\nAch chan eil e faisg air cho dona ‘s a bha e nuair a bha mi a’ fapadh, mar as urrainn dhomh daoine a choimhead anns na sùilean, agus is urrainn dhomh bruidhinn agus gàire a dhèanamh agus a bhith rudeigin cas gun a bhith a ’faireachdainn mar gu bheil an rud gu lèir air a sparradh. Tha nas lugha de chomharran corporra ann (buille cridhe luath, sweating, msaa.) Ach tha an fèin-labhairt àicheil ann fhathast, agus cha bhith thu cho snog ‘s gum biodh tu air a dhol 7 latha gun a bhith a’ brùthadh cnò idir. An dòchas gun robh seo na fhiosrachadh feumail. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/28sxcf/nofap_is_the_real_deal_long_post_social_anxiety/cie782l\nMa tha ED air a phutadh ort, tha an eanchainn agad ag ràdh gu bheil gu leòr orgasms air a bhith aige airson ùine. Èist ris a ’chorp agad. Ma tha ED agad, a ’feuchainn ri togail a bhrosnachadh le fantasy no dòighean eile, tha e an aghaidh toradh na h-ath-bheothachaidh agad. Mura h-eil trioblaidean gnèithe agad le droch chaise, leugh na sgeulachdan ath-bhric agus clàraich do chùrsa fhèin.\nPRÌOMH PHRIONNSA: Faodaidh orgasms no feuchainn ri togail a chuir an gnìomh a bhith mì-thorrach, ach faodaidh pògadh, suathadh, agus amadan timcheall, cuideachadh le bhith ag ath-stiùireadh an eanchainn agad chun an fhìor rud. Cumaibh cuimhne, dh ’adhbhraich brosnachaidhean fuadain tro scrionaichean do chur-ris no ED, chan e conaltradh daonna. Chan e a-mhàin gum feum thu na slighean porn neural agad a lagachadh, feumaidh tu na slighean “fìor rud” agad a neartachadh. Rè na reboots aca, tha cuid de ghillean a ’soirbheachadh gu math le seann dòighean tha sin ag iarraidh gum bi dlùth-chàirdeas ann gun a dhol am bàrr. (Fear a thug an car às mun cuairt nuair a bha e a-rithist - Aois 30 - ED & leannan: 52 latha ràinig sinn na h-amasan againn)\nThuirt duine a bha a ’faighinn air ais bho ED a bha fo smachd porn:\nTràth sa phròiseas ath-chuiridh tha mi a ’smaoineachadh gun do chuir gnè leis a’ bhean air ais an t-adhartas agam beagan. Ach tha mi a ’faireachdainn aig àm sònraichte san ath-ghluasad (fa leth don h-uile duine, tha mi cinnteach) gum bi‘ gnè socair, gun chuideam ’leis a’ chompanach agad (le no às aonais orgasm) a ’faighinn buannachd therapach. Tha e coltach riumsa gu bheil an gnè a ’cuideachadh le bhith ag ath-chlàradh an t-slighe tlachd fallain, àbhaisteach agus nàdarra a chaidh air chall dhomh. Mar as motha as urrainn dhomh togail a choileanadh agus a chumail suas tro bhith dìreach a ’caoineadh agus a’ cumail mo bhean nas laige tha guth an teagamh ann an cùl mo chinn a ’faighinn agus mar as luaithe a tha freagairt mo bhodhaig.\nNuair a bhios fir ag ionnsachadh an toiseach gu bheil an ED aca air adhbhrachadh le cleachdadh porn, tha iad buailteach a bhith gu math dealasach mu bhith a ’stad a h-uile porn, masturbation, agus orgasm. Bidh cuid a ’soirbheachadh, ach bidh a’ mhòr-chuid a ’dol air ais grunn thursan, no a’ cuir a-steach corra masturbation no gnè le companach. Is e an rud dùbhlanach mu ath-chraoladh mus dèan thu ath-thòiseachadh gum faod e breabadh a-steach don “buaidh chasair”Thairis air an ath latha no dhà. Le bhith a ’faighinn eòlas air an seo faodaidh tu brag a shàbhaladh dhut, nuair a bhios ìmpidh làidir gad bhualadh a-mach à“ àite sam bith ”às deidh an ìre as àirde.\nSeo fear eile, aois 50:\nCha robh ùidh agam ach ann an NoFap air sgàth PMO-ED; cha bhi airson adhbharan moralta no cràbhach no adhbharan sam bith eile. Mar sin feuch an gabh thu sin an aire nuair a bhios mi a ’leughadh mo fhreagairt seach nach eil na h-amasan agam nas àirde na bhith a’ faighinn cothrom air mo SO a dhol a-steach gu orgasm còmhla gu seasmhach agus gu cothromach:\nÀs deidh dhomh seo a dhèanamh faisg air 5 mìosan tha mi air faighinn a-mach mu dheireadh gur e an dòigh anns a bheil an siostam buidheachais feise agam briste gum faigh mi spreadhaidhean MÒR de dopamine bho cha mhòr a h-uile càil eadhon gu feiseil ... a bharrachd air gnè le fìor bhoireannach. (Tha, glè dhuilich, tha fios agam.)\nTha mi cuideachd ann an LTR 25+ bliadhna agus monogamous.\nA ’bualadh air rud sam bith, a’ toirt a-steach smuaintean mu deidhinn: togail cho cruaidh tha an craiceann a ’faireachdainn mar gum biodh e a’ dol a bhriseadh, 12-15 giorrachadh, a ’milleadh air mo bhroilleach.\nFeise còmhla rithe: meh… ma tha mi air seòrsa sam bith de thaingealachd feise fhaighinn anns na 7 latha a dh ’fhalbh… gu sònraichte ma tha an taingealachd sin air a thighinn aig mo làimh fhìn ... ach mas urrainn dhomh a bhith a’ sireadh NACH EIL sàsachadh feise ann an dòigh sam bith airson seachdain agus MÒR AIR A DHÈANAMH le mo làimh fhìn ... an uairsin ... tha gnè còmhla rithe air leth! Fhathast chan eil e cho brosnachail, cruaidh, no a ’spreadhadh mar masturbation, ach gu math comasach agus tlachdmhor a dh’ aindeoin sin.\nTha fios agam gu bheil mi air an àite brònach seo a ruighinn A-MHÀIN air sgàth comas a bhith a ’brosnachadh tro làraich porn seòrsa tube.com; ach aig an ìre seo dhòmhsa chan e porn a-mhàin a th ’ann ... tha mi air ionnsachadh na‘ jollies ’agam fhaighinn bho bhith a’ cuir dheth; agus gu duilich, is urrainn dhomh mo bhrosnachadh agus mo dhèanamh cum, ach chan urrainn dhi mura bi mi ag obair mar gu h-ìosal.\nMar sin is e an rud, tha an ath-ghluasad agam a ’toirt gu bràth oir tha mi airson na orgasms craiceann-sìneadh-15-contraction-rocket-propelling-orgasms sin a bhith agam ach a h-uile uair a bhios mi a’ cuir air falbh agus a ’fap chan urrainn dhomh coileanadh còmhla rithe. (Agus tha mi a ’tuigsinn nuair a bhios mi dha-rìribh a’ suidhe air ais agus a ’luachadh mo bheatha, gum b’ fheàrr leam mo ghnè a roinn leatha na bhith ga fhalach san t-seòmar-ionnlaid.)\nMar sin dhòmhsa, is e deagh rud a th ’ann an gnè rè an ath-ghluasad agam. Cha bhith e air mo ghortachadh idir. (B ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh gun do rinn e, agus tha mi air postadh an seo mar sin.) Ach an rud nach do thuig mi gur e na rudan eile a bha mi a ’dèanamh a bha a’ cur dragh orm.\nCho fad ‘s a tha an aon stòr de thoileachas gnèitheasach agam a’ dèanamh rudan leatha… AGUS… air clàr-ama as urrainn dha mo bhodhaig a làimhseachadh (a tha dhòmhsa an-dràsta aon uair san t-seachdain)… bidh gnè còmhla rithe a ’cuideachadh, chan ann a’ goirteachadh… ach AON seòrsa eile de tha toileachas gnèitheasach (eadhon dìreach rub luath no fantasy nach eil a ’leantainn gu dad) a’ goirteachadh.\nAir an làimh eile, ma tha thu air ais ann an cothromachadh, ach gun a bhith a ’faighinn tòrr togail gun spionnadh, seallaidh gnè le companach dhut gu bheil thu tha, gu dearbh, air ais gu àbhaisteach. Mar eisimpleir, seo na thuirt aon fhear:\n“Dh’ fhaodadh gur e soidhne a th ’ann an togail spontaneous, ach chan eil mi cinnteach a bheil iad nan soidhne fìor. Cha leig thu a leas coiseachd timcheall le boner gus am bi thu a ’faireachdainn gun obraich cùisean a-mach. An t-seachdain sa chaidh, mar eisimpleir, cha robh mi air mo leannan fhaicinn airson latha no dhà. Cha robh erections gun spionnadh agam rè na h-ùine sin. Leis na seann thrioblaidean agam, bha dragh orm eadhon ... An robh mi ga chall a-rithist? Ach nuair a chunnaic mi i bha a h-uile dad gu math. Thionndaidh a suathadh agus a fàileadh mi gu tur agus dh ’obraich am penis. Mar sin obraichidh cùisean a-mach, nuair a bhios an eanchainn agad ann an cothromachadh, eadhon mura h-eil boner seasmhach agad (togail gun spionnadh). "\n“Is e aon phàirt den phròiseas ath-chuiridh seo nach eil a’ còrdadh rium gu mòr, aon latha gum faod thu a bhith a ’faireachdainn mar òganach 16 bliadhna, agus an ath latha mar neach gun dìoghras 80-bliadhna. Faodaidh a bhith a ’dol tro sin le companach a bhith duilich. Feumaidh an dithis agaibh tòrr creideas gu bheil am pròiseas slànachaidh ath-thòiseachadh ag obair. Tha i fìor mhath agus thuirt i gun tachair gnè mu dheireadh thall. Ge bith a bheil sin a-nis no nuair a thig mi air ais ann am mìos, chan eil e na dhuilgheadas. Tha sin na chomhfhurtachd a chluinntinn, agus tha e a ’toirt cuideam air falbh.”\nTha mi cuideachd a ’smaoineachadh gu bheil e nas fhasa ath-thòiseachadh le companach / bean ach feumaidh tu a toirt a-steach. Feumaidh tu innse dhi mu do dhuilgheadas agus na tha thu a ’dèanamh an-dràsta.\nSheall mi na bhidiothan air YBOP dha mo bhean agus bha mi fortanach, thuig i a h-uile dad agus cha robh i feargach no dad.\nSeo beachd ciallach: Am Modh Sràid Aon-shligheach\nTha am fear seo a ’ceadachadh le a charaid. Is e na riaghailtean aige gun urrainn dha a dhùsgadh, ach chan fhaod ia bhith a ’bruidhinn ris a’ pheanas gus an co-dhùin e gu bheil an t-ath-chrìoch aige deiseil. Tha i air a bhith gu math mothachail mu dheidhinn, ach chan eil i gu tur cunbhalach.\nAn toiseach air oidhche Dhiardaoin (Latha 52) Dh ’fhuirich mi a-null aig taigh Rachel. Rinn sinn an rud àbhaisteach a bhith a ’còcaireachd aig ithe còmhla a bha gu math snog agus an uairsin choimhead sinn film. Chaidh sinn dhan leabaidh às deidh am film. Chaidh mi suas an toiseach fhad ‘s a bha i a’ rèiteach a ’chait agus a’ bruiseadh m ’fhiaclan msaa agus ag ullachadh airson leabaidh, agus an uairsin dìreach a’ laighe an sin fo na còmhdaichean. Chrìochnaich i san t-seòmar-ionnlaid agus an uairsin thàinig i a-steach don t-seòmar-cadail. Bhruidhinn sinn nuair a chaidh i an sàs agus an uairsin leum i orm nuair a ràinig i cho fada ris an fho-aodach aice. Bha e na sheata maidsidh gu math snog. Chaidh i gu h-àrd agus phòg sinn, chudaich agus shàraich sinn msaa leis an duvet gar sgaradh. An uairsin fhuair i a-steach don leabaidh agus chaidh cùisean beagan nas fhaide.\nCo-dhiù, airson a ’chiad 10 mionaidean nuair a bha i air mo mhuin agus sinn a’ cumail a chèile faisg, bha mi cruaidh. Dh ’fhàs mi cruaidh nuair a chaidh i dhan leabaidh agus an uairsin chaidh i sìos mean air mhean nuair a thòisich mi a’ toirt toileachas dhi. An uairsin bha m ’aire oirre agus a’ toirt oirre a bhith a ’faireachdainn math. Tha i gu math aon-taobhach ach an uairsin bidh e mar nach urrainn dhi fios a chuir thugam. Air ais air latha 17 nuair a chuir i fios thugam mu dheireadh bha e aon taobh ach a dh ’ionnsaigh mi, agus mar sin tha mi a’ dèanamh cinnteach gu bheil e a ’cothromachadh. Bha e snog ach tha an seòrsa stuth sin gun chrìochan airson an ath 21 latha.\nTha e math oir cha do rinn mi deuchainn orm fhìn às aonais MO sam bith a-steach agus cha robh mi air a bhith a ’faireachdainn uamhasach feise rè an ath-thòiseachadh, ach tha mi a’ smaoineachadh gu bheil sin mar thoradh air gu bheil mi a ’toirt aire dha-rìribh agus ag iarraidh dèanamh gu math agus mar sin Tha mi air a bhith a ’gluasad a h-uile càil feise, Rachel nam measg. Tha sinn fhathast rùisgte còmhla ach leis nach eil cead aice dad a dhèanamh gus mo dhùsgadh no suathadh orm msaa, tha mi air a bhith flaccid tron mhòr-chuid de ar gnìomhan seòmar-cadail anns na 54 latha a dh ’fhalbh. Ach air oidhche Dhiardaoin fhuair mi sealladh air gu furasta bidh mi a ’freagairt nuair a nì i rudeigin gus mo dhùsgadh.\nFeumaidh mi aideachadh nach do chuir mi grèim air a ’pheann le mo làimh, ach gu cinnteach bha e a’ faireachdainn làidir, dh ’fhuirich e làidir airson 10 mionaidean agus cha robh aige ach pòg, cudaigean agus suathadh aotrom. Gun bhrosnachadh trom, dìreach, làimhe, gun bhruidhinn salach, gun a bhith a ’toirt sùil air asal Rachel, gun a bhith ag atharrachadh dhreuchdan no a’ feuchainn ri rud sam bith a sparradh. Bha e dìreach mar a bha m ’eanchainn a’ gleusadh a-steach agus BAM, chaidh mo thionndadh air. Tha e gu cinnteach a ’dol gu math san àm ri teachd\nTha na leanas na òraid mhòr le ball eile den làrach dìreach a ’tòiseachadh air a’ phròiseas ath-chuiridh - bho fhear a bha a ’dol am feabhas agus an robh porn air leantainn gu erections lag rè dèanamh gaoil\n“Tha e na àite duilich faighinn a-mach, ach tha e gu tur comasach. Tha mi air faighinn a-mach, thairis air na grunn mhìosan a dh ’fhalbh de bhith ag ath-sreangadh m’ eanchainn, nach robh porn ach na àite airson eagal - agus gu mì-fhortanach cuideachd na àite cosgais airson an eagal sin. Bha e comasach dhomh a bhith a ’toirt seachad brosnachadh lèirsinneach agus an othail a bhith a’ leum air falbh thuige an-còmhnaidh gu furasta, oir tha mi fortanach gu bheil gaol neo-cheàrnach aig boireannach iongantach.\nCha robh am pròiseas slànachaidh ach air a mhilleadh leis an eagal a tha a ’nochdadh gu searbhanta: iomagain dèanadais, diùltadh, call. Tha iad sin a ’tarraing a-steach dhan chùl-raon an-dràsta, agus tha mi a’ faireachdainn gu math nas fallaine agus nas toilichte.\nBha am pendulum ath-bheothachaidh beagan mì-thoilichte mar a tha mi le fìor ghràdh mo bheatha. Bha a bhith a ’faireachdainn (libido-glic) nas fheàrr aon latha agus nas miosa bha an ath rud na eòlas uamhasach. Tha mi air suirghe mar phàisde agus bha làithean agam far an robh mi cho trom-inntinneach leam fhìn an spoth sin cha mhòr a rèir coltais.\nTha mi cuideachd air a bhith a ’dèanamh seiseanan uair a thìde no cho fada le bhith a’ dèanamh leannan - le lùth a ’ruith troimhe mar gun robh mi a’ faighinn làn chumhachd bho na reultan.\nTha am pròiseas air a bhith duilich agus iongantach. Is urrainn dhomh smaoineachadh a bhith a ’dol tro seo leis fhèin mar gum biodh e an dà chuid nas fheàrr - agus nas miosa. Bha mi a ’faireachdainn nàire airson eadhon mo chur-ris porn a thoirt a-steach don dàimh againn. Bha an nàire sin cuideachd a ’cur bacadh air mo shlànachadh. Às aonais mo leannan chan urrainn dhomh a ràdh gum biodh uiread de dh ’eagal air a bhith orm mun phròiseas seo.\nAig an aon àm, ge-tà, às aonais mo leannan is dòcha nach deach mo stiùireadh chun t-slighe slànachaidh seo. Cha bhithinn cuideachd air duine a bhith ag èigheachd mo shùilean beaga cuideachd, no a bhith a ’nochdadh m’ eagal is dhraghan fhad ‘s a bhiodh cuideigin ann a bheireadh taic don atharrachadh agam. Tha mi air leth fortanach agus air leth toilichte a bhith còmhla ri cuideigin fhad ‘s a tha mi a’ dol tro seo.\nTha e air a bhith gu math duilich dhi, agus tha amannan air a bhith againn le teagamh agus eagal ag èirigh eadarainn. Dha na h-uile a tha mi ag ionnsachadh mum dheidhinn fhìn, tha i cuideachd ag ionnsachadh mu deidhinn fhèin. Chan e cuirm-chnuic Didòmhnaich a th ’ann ach is fhiach e.\nChan urrainn dhomh smaoineachadh air a bhith a ’dol tron phròiseas seo agus a’ toirt cuireadh do neach ùr a thighinn a-steach do mo bheatha ge-tà. Thug mo leannan an aire dhomh na prìomh sheallaidhean airson slànachadh. Nam biodh i air a thighinn a-steach do mo bheatha fhad ‘s a bha mi a’ faighinn an atharrachadh seo de cheimigeachd eanchainn agus cuairteachadh, agus gun a bhith ‘eòlach’, chì mi gur dòcha gum biodh e air a bhith ro dhoirbh do leannan ùr a thuigsinn.\nAch ge bith dè, le no às aonais cuideigin sònraichte nad bheatha, tha ath-bhualadh rudeigin nach urrainn ach toraidhean brèagha a thoirt gu buil. Tha thu air a ’cheum cheart a dhèanamh agus tha do shlànachadh a-steach do shealladh fallain dìreach timcheall air an lùb.\nTha an samhlachas campa boot agad foirfe. Tha am pròiseas seo coltach ri eacarsaich chruaidh a bha sinn mar luchd-cuiridh p / m / o air a bhith ag iarraidh a dhèanamh ach nach robh na bàlaichean againn a-riamh, mar sin a bhruidhinn. ”\nBeachdan mu leannan an aon fhir seo beagan mhìosan an dèidh sin:\n“Tha pròiseas slànachaidh D air a bhith na dhàn-thuras mìorbhuileach, agus bu chòir dhomh a ràdh gu cinnteach“ ar pròiseas slànachaidh ”, oir tha a bhith còmhla ri tràilleachd porn a tha a’ dol am feabhas gu cinnteach na oidhirp dhùbailte nuair a thig e gu slànachadh. Mar a dh ’fhaodadh boireannach sam bith a bhith fo amharas, faodaidh e cuid de spotan dall a chuir an gnìomh nuair a thig e gu neo-thèarainteachd air taobh a’ bhoireannaich a bharrachd air an duine. Tha e cudromach a bhith a ’coimhead ris na h-eagalan sin mar a tha iad a’ tighinn suas, agus chan urrainn dhomh a ràdh gu cudromach dè cho cudromach sa tha seo.\nTha e duilich dhuinn le chèile a bhith seasmhach, gun a bhith a ’gabhail rudan gu pearsanta, gun a bhith paranoid / breithneachail / agus gun fhiosta a dhol an sàs ann an inneal dealachaidh seann aois, msaa… (tha fios agad, mar as àbhaist.)\nAch a dh ’aindeoin sin, tha conaltradh fiosaigeach air a ràdh gu bheil conaltradh cudromach gu leòr. Ma tha thu a ’faighinn a-mach ann an argumaid air a theasachadh, ge bith dè an uiread a dh’ fhaodas tu a bhith a ’dèanamh dìmeas air a chèile anns a’ mhionaid sin, tha e fìor dheatamach gun cuir gach aon dhiubh d ’othail suas agus gum faigh iad 150 ccs de snuggles mus lean thu an còmhradh a-rithist, ann an , reusanta, gràdhach agus modhail.\nThàinig mi cuideachd a-steach le beachd airson amannan rabhaidh dearga ann an spats leannan a tha a ’toirt a-steach dealachadh ann an dà sheòmar eadar-dhealaichte (mar as fheàrr le doras eadar thu gus faireachdainn“ àite ”a thogail gun a bhith a’ dubhadh às a chèile) agus bidh gach pàrtaidh a ’seasamh a-mach , agus an uairsin a ’tilleadh gu làrach na h-eucoir.\nDhaibhsan de na fir a-muigh an sin air a bheil eagal gu bheil thu air do pheann a mharbhadh gu math tro masturbation fiadhaich? Na biodh eagal ort. Tha e dha-rìribh a ’tighinn air ais. Dia math an tig e air ais. Tha e a ’mionnachadh gun do rinn mi“ am penis aige nas motha no rudeigin, ”agus tha, tha e na iongnadh mòr is tarraingeach. Leis cho rèidh ‘s a tha e a bhith ga chluinntinn ag ràdh gu bheil e a’ dèanamh orm, tha e dìreach mar thoradh de ghnèitheas fallain agus cugallachd nas àirde.\nA ’bruidhinn air cugallachd, tha mi a’ dol a dhèanamh foillseachadh às a leth, oir bha e na sheòrsa de chlach-mhìle anns a ’phròiseas ath-bheothachaidh aige fhèin: Seachdain no mar sin air ais, bha sinn, fhios agad, a’ dèanamh a-mach, agus um… he thàinig e na bhriogais. Bha e gu dearbh na sheòrsa de bhòidhchead ann fhèin. Is e an rud a sheall sin gu bheil e A ’OBRACHADH. Tha an eanchainn aige air a bhith ag ath-chuairteachadh chuairtean sònraichte agus air meudachadh a dhèanamh air na tha de ghabhadan rim faighinn gus na neurochemicals fhaighinn timcheall ann an sin.\nTha mi a ’ciallachadh, tha fios againn gu robh e ag obair, agus cha robh e mar gum feumadh sinn sin tachairt le bhith ag aithneachadh gu bheil a bhith a’ toirt gràdh dha chèile air a thighinn gu ìre nas motha agus nas iongantaiche, ach bha e na fhianais làidir deimhinnte gun robh atharrachaidhean mòra air tachairt anns an obair aige eanchainn. Chaidh bliadhnaichean de mhilleadh a thionndadh. Bha e na dhearbhadh. Mionaid de chunntadh. Bha rudeigin a ’cliogadh agus bha an dithis againn a’ tuigsinn: “Holy shit. Tha e air a shlànachadh. Tha rudeigin a ’tachairt an seo gu mòr.”\nBu chòir don a h-uile duine agad a tha a ’faighinn grèim air luchd-cuir porn a-muigh an sin a bhith mothachail gu bheil e air a dhol tron phròiseas ath-bheothachaidh aige còmhla rium, taobh a-staigh dàimh ghaolach. Na biodh eagal ort a dhol a-steach do aon, chan eil ùine nas fheàrr na a-nis. Bi treun. Is fhiach e a h-uile diog de chugallachd neònach a bhios tu a ’faireachdainn. 🙂 Gu tur brèagha. ”\nBha mi gu dearbh a ’faicinn nighean airson mìos no dhà às deidh sin. Bha spòrs againn, a ’cumail làmhan, a’ pògadh, a ’cagnadh, a h-uile stuth sgoinneil. Ach b ’e smack dab a bha seo ann am meadhan mo chòmhnard, agus mar sin cha tàinig mòran erections agus gu tric cha robh iad làidir. Sgeulachd fada goirid, cha robh gnè againn a-riamh agus chan eil sinn a ’faicinn a chèile tuilleadh, ach chuidich e le cuideigin a bhith ann. Gu h-onarach ge-tà, tha IMO an ath-ghluasad nas fhasa leat fhèin gu ìre. Bho sguir sinn a dhol air ais, chan eil mi a ’faireachdainn cuideam sam bith airson ath-ghluasad sgiobalta, a bhith nas socraiche mu dheidhinn, agus cha mhòr nach robh mi air a bhith singilte airson faisg air 4 bliadhna agus mar sin thug e air beagan fàs cleachdte ris ach tha e math, ged a tha mi ' bu mhath leam nighean a lorg a dh ’aithghearr airson tòiseachadh a’ dol air ais agus eòlas fhaighinn.\nChaidh mi na 8 seachdainean gu lèir gun PMO. CHAN EIL ath-chraoladh. Bha na h-aon orgasms agam bho ghnè. Mar a thuirt mi chan eil fhios agam a bheil mi gu math 100% fhathast, ach tha an cac seo MÒR !!!! Tha mi toilichte gun deach mi tro seo ged a bha e duilich. Shaor e mi bho porn agus a-nis tha meas eadhon nas àirde agam airson mo penis agus mo erections. Tha gaol agam air mo penis mar gum b ’e duine a bh’ ann, is dòcha barrachd lol !!!! B ’fheudar dhomh seo a phostadh gus dòchas a thoirt dha na balaich a bha a’ dol troimhe !!!


Tha uisge deatamach airson cinneasachadh bìdh, agus tha àiteachas a ’dèanamh suas mu 70 sa cheud de chaitheamh fìor-uisge an t-saoghail. Mar a bhios dùthchannan a ’meudachadh cinneasachadh àiteachais (ro 2050, tha FAO a’ dèanamh a-mach gum feum timcheall air 9,7 billean neach a bhiadhadh), feumaidh fearann air uisgeachadh àrdachadh nas motha na 50%. Ach, tha atharrachadh clìomaid mu thràth a ’lughdachadh an t-solar uisge a tha ri fhaighinn airson bàrr ann an cuid de roinnean.\nGus tuathanaich a chuideachadh gus dèiligeadh ris an duilgheadas seo, tha an Ionad Buntàta Eadar-nàiseanta (CIP) a ’sgrùdadh dhòighean air uisgeachadh a leasachadh. Tha rannsachadh o chionn ghoirid le luchd-saidheans agus oileanaich bho CIP agus Oilthigh Agrarian Nàiseanta La Molina ann am Peru air dearbhadh gum faodar ìomhaighean bho chamarathan fo-dhearg (thermographic) a chleachdadh gus cuideam uisge a lorg ann am bàrr agus mar sin uisge a chleachdadh ann an dòigh nas èifeachdaiche.\nRinn buidheann de luchd-rannsachaidh fo stiùir an neach-saidheans CIP Dàibhidh Ramirez sreath de dheuchainnean faisg air baile-mòr Lima (Peru) gus faighinn a-mach mar a ghabhadh measgachadh de dhhathan agus ìomhaighean fo-dhearg a chleachdadh gus sùil a chumail air cuideam uisge de lusan buntàta.\nThog an luchd-rannsachaidh dealbhan de raon a ’bhuntàta tron latha agus chleachd iad bathar-bog CIP stòr fosgailte ris an canar Pròiseasaran Ìomhaigh Teirmeach (TIPCIP) gus faighinn a-mach cuin a bha na planntaichean blàth gu leòr airson an uisgeachadh. Le bhith a ’uisgeachadh a-mhàin nuair a tha planntaichean air an ìre seo a ruighinn, bha e comasach don luchd-rannsachaidh an ìre uisge a chaidh a chleachdadh airson uisgeachadh a lughdachadh gu mòr.\n“B’ e an amas a bhith a ’dearbhadh an ìre as lugha de dh’ uisge a dh ’fheumar airson buntàta gus foghar math fhaighinn,” thuirt Ramirez.\n“Faodaidh an cothlamadh de sgrùdadh agus uisgeachadh drip leigeil le tuathanaich an ìre uisge a dh’ fheumas a bhith a ’fàs buntàta co-dhiù 1600 meatair ciùbach gach heactair, a tha timcheall air leth na tha de dh’uisge ga chleachdadh ann an uisgeachadh uachdar gnàthach,” mhìnich e.\nDh ’fhaodadh an cothlamadh de riaghladh uisge as fheàrr agus toirt a-steach seòrsaichean fulangach tart àrdachadh gu mòr an aghaidh uisge ann am buntàta agus leigeil leotha a bhith air am fàs ann an roinnean far nach eil ach glè bheag de bhiadh air fhàs an-dràsta, no rè mìosan tioram nuair a tha fearann àiteachais bragail.\nMhìnich Ramirez ged a dh ’fhaodar camarathan infridhearg a chuir a-steach air drones gus sùil a chumail air cuideam uisge air tuathanasan mòra, tha cosgais uidheamachd mar sin toirmeasg dha tuathanaich bheaga is meadhanach. Mar sin, tha e an dùil roghainn ùr fheuchainn - inneal plug-in a thionndaidheas fòn cliste gu camara fo-dhearg agus a chosgas timcheall air $ 200. O chionn ghoirid leasaich luchd-saidheans CIP dreach ùr, nas fhasa a chleachdadh de TIPCIP airson fònaichean sgairteil agus tha iad an dùil dreach san àm ri teachd a bheir seachad fiosrachadh nas sònraichte a thaobh cuin agus cia mheud uisge a tha a dhìth.\n“Le bhith a’ cleachdadh teicneòlas ruigsinneachd fosgailte, is urrainn dhuinn tuathanaich a chuideachadh gus biadh a dhèanamh le nas lugha de dh ’uisge,” thuirt Ramirez.\nAch, thuirt e, feumar an leithid de theicneòlas a neartachadh le barrachd mothachaidh air cho cudromach sa tha riaghladh uisge seasmhach.\nFhuair an sgrùdadh seo taic bho Bhanca na Cruinne tron Phrògram Agrarian Ùr-ghnàthachaidh Nàiseanta (PNIA) agus prògram rannsachaidh CGIAR.\nTags: sgrùdadh cuideam uisgeuisgeachadhsàbhaladh uisge\nA ’fàs buntàta air stalc. Eòlas soirbheachail Lyckeby\nGRIMME a ’taisbeanadh neach-dèanaidh glasraich ùr


Geamannan Feise Shemale & Geamannan Porn - Luchdaich sìos agus cluich Shemale an-asgaidh\nA bheil thu air geamannan gnè shemale fheuchainn? A-nis is e an àm foirfe dhut feuchainn orra. Faodaidh tu na geamannan shemale as fheàrr a chluich le grafaigean àrd-inbhe agus nigheanan sexy. Cluich geamannan shemale an-asgaidh airson do thoileachadh air Geamannan Inbheach Air adhart.\nLifePlay - Tionndadh 5.0\n19 Apr aig 1: 59 f\nThe Destiny of Siria - Tionndadh 0.0.2.0.5\n13 Apr aig 10: 20 am\nLeis fhèin am measg dheamhain: An t-atharrachadh - dreach deireannach\n20 Màrt aig 1: 52f\nLunars air an taghadh - dreach 0.19\n9 Màrt aig 12: 05f\nFàs a-staigh - Tionndadh 1.3\n1 Màrt aig 8: 16m\n22 Gearran aig 12: 57f\nAir a bhriseadh - Tionndadh 0.15\n7 Feb aig 9: 37 am\nSreap Àrd-Rise - Tionndadh 0.91a\nDùblachadh - Tionndadh 1.0.3.6\n9 Cèitean 2021\nAtharrachadh Heroines - Tionndadh 0.21\nSgàil pinc - Caibideil 1-½3\n18 Fao 2021\n22 Sam 2020\nDeuchainn Sis - Deireannach\nDìleab Summoner - Episode 1 Version 1.0 Elite\nA ’togail ar teachd - dreach 0.29.1\nPortals of Phereon - Tionndadh 0.13.0.1\nSins an F - Tionndadh 0.7\nAn Seòmar Dearg - Tionndadh 0.3b\nGeamannan gnè shemale, geamannan porn tar-ghnèitheach, iseanan le geamannan dicks dè am fear as fheàrr leat a chluich?\nNuair a tha thu nad aonar san t-seòmar agad, bidh tòrr rudan a ’dol tro do cheann, ach tha mi a’ smaoineachadh gur e am fear as cumanta am fear seo. Ciamar a gheibh boireannach dick, cò às a tha i ga thoirt, ciamar a gheibh i boner?\nUill, chan eil sinn an seo gus anatomy of tar-ghnèitheach, ach faodaidh tu google sin.\nMa tha thu dèidheil air boireannaich agus an ulaidh as luachmhoire aca, am pudhi sin, an fitha sin, am flùr mairtfheòil sin, ann am faclan eile, am pussy juicy pinc sin, tha e nas fheàrr an uairsin a dhol thairis air roinn eile, is dòcha gu cunbhalach Stiùireadh geamannan or hentai, bu chòir dhut feuchainn orra.\nAch ma tha thu airson “pistons gaoil” fhaicinn, tha thu san àite cheart. Tha e làn de dicks timcheall an seo oir tha, tha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn shemales.\nDè a th ’ann an shemale?\nChan e iongnadh nàdur a th ’ann an shemale, ach iongnadh air toil agus miann a bhith a’ faireachdainn cò ris a tha e coltach a bhith ann am penis, mar as trice fear mòr. Tha na ladyboys sin an làthair grunn thursan ann an geamannan gnè agus eadhon ann an geamannan gnè 3D.\nFaodar iomradh a thoirt air boireannaich mar “boireannaich thar-ghnèitheach” no seòrsa eile de dhaoine le buill-bodhaig fireann agus feartan boireann airson a ’chòrr.\nTha an teirm shemale mar sheòrsa o chionn ghoirid ann an gnìomhachas geamannan inbheach, ach nochd e ann am meadhan an 19mh linn nuair a chaidh a chleachdadh airson cunntas a thoirt air boireannaich a bha cruaidh agus ag obair mar fhir. Chaidh brìgh an fhacail shemale mar a tha sinn ga thuigsinn, anns a ’cho-theacsa seo, a thoirt seachad leis a’ ghnìomhachas porn a rinn ceangal ris na boireannaich aig a bheil dick.\nAtharrachadh inntinneach, nach eil? Dìreach smaoinich ciamar a dh ’fhaodadh tu“ pussies teth ”a sgrìobadh air an t-sràid\nAnn am pàirtean eile den t-saoghal, bha an teirm shemale co-cheangailte ri sluts no le boireannaich fuath. Ach gun tuilleadh eachdraidh agus saidheans, leig dhuinn faighinn air ais gu na geamannan porn as fheàrr leinn.\nAn urrainn dhomh geamannan gnè shemale a chluich?\nFaodaidh, an seo faodaidh tu na geamannan inbheach sheole as fhuaire a chluich leis na caractaran porn as fheàrr leat. Ach an toiseach, feumaidh mi innse dhut gu bheil a bhith a ’cluich geamannan den t-seòrsa seo gu math inntinneach.\nIs dòcha nach eil cothrom aig cuid agaibh coinneachadh ri nàire ann am fìor bheatha, oir tha an cuspair fhathast taboo eadhon ann an saoghal an latha an-diugh anns a bheil sinn a ’fuireach. Ach ann an geamannan, earbsa mi, is ann an seo a tha iad a’ fuireach. Tha e làn de dicks agus boobs mòra airson boireannaich breagha.\nA ’coimhead a boireannaich shemale fuck fear eile, gan coimhead ag èirigh às a chèile fhad ‘s a tha iad a’ greimeachadh air boobs a chèile agus a ’dèanamh fuaimean gu ciallach, nach eil?\nTha iad nan seòrsa de lesbaich, ach leotha fhèin, a ’cleachdadh na h-innealan aca fhèin. Tha mi kidding an-dràsta, tha fios againn uile gu bheil seo rudeigin gu tur eadar-dhealaichte.\nTha, air adhart Geamannan Inbheach Air adhart faodaidh tu feuchainn air an fheadhainn as fhuaire geamannan shemale, eadhon geamannan hentai, uile gus do thlachd a choileanadh a bhith a ’cluich agus a’ feuchainn rudan ùra. Tha mi an seo gus sealltainn dhut mar as urrainn dhut a h-uile càil aig a bheil boobs a bharrachd air dick a fuck.\nChan eil agad ach geama shemale a thaghas tu a thaghadh, cliog air agus tòisich cuairt-dànachd gun bhacadh no claon-bhreith. Feumaidh tu feuchainn air cluich Hardcore geamannan shemales, na tachartasan inntinneach tha rudeigin nach fhaca thu a-riamh no eòlas air do bheatha gu lèir.\nA bheil e ‘ceart gu leòr’ geamannan shemale a chluich ma tha mi dìreach?\nFir, earbsa mi, ma tha thu dèidheil air dànachd, feumaidh fios a bhith agad gu bheil tòrr bhoireannaich an seo a bhios a ’masturbate fhad‘ s a tha iad a ’cluich gheamannan porn leasbach. Agus gu cinnteach faodaidh tu an aon rud a dhèanamh, dìreach cùm sùil a-mach far am bi thu a ’leum air falbh.\nTha shemales cunnartach nuair a thig e gu bhith a ’leum air falbh ma tha fios agad dè tha mi a’ ciallachadh. Mus cluich thu na geamannan sin, feumaidh mi rabhadh a thoirt dhut rudeigin. Na bi eudach, tha dick nas motha aig mòran de na shemales teth anns na geamannan porn sin na tha agadsa.\nNa gabh dragh mu bhith air do bhreithneachadh, cho fad ‘s nach eil duine mun cuairt ort a’ faireachdainn an geama shemale a chluich. Dèan an rud agad, is e an t-àm agad, is e seo an àm anns am bu chòir dhut a dhol air cuairt-dànachd ann an saoghal neo-aithnichte.\nUill, de na tha aithnichte, ach taboo. Bi faiceallach cuir às do eachdraidh do bhrobhsair às deidh sin, chan eil thu airson gum bi daoine eile a ’smaoineachadh gu eadar-dhealaichte mu do dheidhinn gu h-àraidh bhon a tha thu a’ còrdadh ri pussy mar crazy.\nDè na geamannan shemale as fheàrr?\nChan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil thu airson faighinn a-mach dè na geamannan as toil leam bhon roinn geamannan shemale. Leis gur toil leam an fheadhainn le dicks mòra dubha. Is toil leam a bhith a ’cluich le shemales aig a bheil dick mòr dubh, an fheadhainn a tha deiseil airson notaichean penis fhàgail ge bith càite am faigh iad agus a bhriseas iad pussy beag no asal beag bìodach.\nDh ’iarr thu gun do fhreagair mi. Anns an dàrna àite, is toil leam shemale cuideachd geamannan hentai dhòmhsa tha iad air leth inntinneach.\nIs dòcha gu bheil iad a ’cuir beagan ris na dicks mòra sin, ach tha iad fhathast mar aon de na rudan as fheàrr leam, is toil leam an cianalas anns na sgeulachdan agus na tachartasan a tha thu a’ dol fhad ‘s a tha thu a’ cluich.\nA-nis tha fios agad dè as toil leam. Is dòcha dhutsa, tha na geamannan shemale as fheàrr a ’ciallachadh rudeigin eile na dicks mòra agus hentai, ach tha sin fhathast ri fhaicinn.\nChan eil agad ach a-nis ach an geama as fheàrr leat a thaghadh agus tòiseachadh a ’cluich. Ge bith ma tha thu airson a dhèanamh air do PC no gu dìreach air do Android fòn cliste airson na geamannan a tha rim faighinn, na dìochuimhnich cuir às do eachdraidh brabhsaidh.\nCliog air a ’phutan luchdaich sìos agus cuir a-steach do shaoghal beagan a bharrachd taboo. Cha ghabh thu aithreachas a-chaoidh. Ma tha thu airson tuilleadh fhaighinn a-mach mu na geamannan porn shemale sin, cuir a-steach ar Blog AdultGamesOn oir gheibh thu tòrr artaigilean inntinneach.\nNa dìochuimhnich a bhith faiceallach nuair a bhios tu a ’cluich gheamannan inbheach boireann, ach aig an aon àm feuch nach bi claon-bhreith agad. Cuir a-steach an dànachd iongantach sin oir tha fantasasan agus feòrachas furasta an sàsachadh.


Mar as urrainn dhut conaltradh luchd-amais a mheudachadh agus fios air ais fhaighinn Martech Zone\nIs e a bhith a ’cruthachadh togail timcheall gnìomhachas agus a bhith a’ togail ùidh don luchd-èisteachd agad anns na toraidhean no na seirbheisean agad a ’chiad cheum ann a bhith a’ togail coimhearsnachd dìleas. Anns a ’gheàrr-ùine, faodaidh seo leantainn gu barrachd trafaic agus reic. Anns an fhad-ùine, faodaidh seo buidheann de thosgairean branda a stèidheachadh a bhios ag obair gu math coltach ri sgioba de luchd-margaidh guerilla. Leis gu bheil buannachadh thairis air cridheachan do dheamografach gu mòr an urra ri com-pàirteachadh luchd-èisteachd, tha e cudromach a bhith èifeachdach cleachdaidhean conaltraidh agus faigh fios air ais. Seo beagan mholaidhean a chuidicheas tu gus a phronnadh agus toirt air do ghnìomhachas soirbheachadh.\nGairmean gu gnìomh\nAig amannan, feumaidh a h-uile duine rud beag coaxing agus subtle gus brosnachadh fhaighinn. Mar thoradh air an sin, le bhith a ’tuigsinn cumhachd gairmean gu gnìomh agus gan cur an gnìomh faodaidh seo conaltradh luchd-èisteachd a leasachadh gu luath. Nuair a chruthaicheas tu susbaint margaidheachd, tha e cudromach brath a ghabhail air an obair chruaidh agad le bhith a ’toirt a-steach cuid de sheòrsa gairm gu gnìomh gus toirt air do luchd-èisteachd an ath cheum a ghabhail. Dh ’fhaodadh seo a bhith a’ freagairt ceist aig deireadh post blog gus deasbad a bhrosnachadh no toirt air luchd-tadhail clàradh airson litir-naidheachd puist-d gus an urrainn dhut dàimhean nas dlùithe a chruthachadh.\nNuair a bhios tu a ’cleachdadh gairm gu gnìomh, tha e cudromach a chuir san àite cheart agus leantainn air adhart gu loidsigeach. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, thèid seo a chuir aig deireadh susbaint às deidh dhut luach a thoirt seachad agus / no ceist a fhreagairt. Às deidh dhut dearbhadh gu bheil thu fiosrachail agus earbsach, bu chòir don luchd-èisteachd agad a bhith a ’faireachdainn nas comhfhurtail le bhith an sàs. Is e seo an àm foirfe airson gairm gu gnìomh a thoirt a-steach agus toirt air daoine eadar-obrachadh air ìre air choreigin.\nEadhon ged a tha an saoghal agus cleachdaidhean gnìomhachais air a bhith nas fèin-ghluasadach agus nas pearsanta anns na h-amannan o chionn ghoirid, tha a ’mhòr-chuid de dhaoine fhathast fada airson suathadh an duine. Ge bith dè cho adhartach sa tha sinn gu teicneòlasach, tha gnìomhachas math stèidhichte gu ìre mhòr air dàimhean agus a ’cruthachadh cheanglaichean le luchd-ceannach. Sin as coireach gu bheil e cho buannachdail leigeil le do phearsantachd a bhith a ’deàrrsadh tron t-susbaint agad agus a bhith pearsanta. An àite a bhith a ’laighe anns na faileasan, tha e nas fheàrr a bhith follaiseach agus leigeil leotha eòlas a chuir ort air barrachd de ìre pearsanta. Faodar seo a dhèanamh ann an grunn dhòighean:\nA ’cleachdadh tòna càirdeil nuair a chruthaicheas tu susbaint\nA ’seachnadh jargon a tha ro iom-fhillte is dòcha nach tuig an luchd-èisteachd agad\nA ’feuchainn gun a bhith a’ tighinn tarsainn mar a bhith faiceallach\nA ’freagairt gu sgiobalta ri beachdan is ceistean\nA ’leasachadh stoidhle sònraichte a tha gad eadar-dhealachadh bho farpaisich\nIs dòcha gum bi thu cuideachd airson beagan dhealbhan de thu fhèin agus buill sgioba a ’gabhail pàirt ann an gnìomhachd taobh a-muigh gnìomhachas. Le bhith a ’leigeil leis an luchd-èisteachd agad eòlas a chuir ort aig ìre nas pearsanta, bu chòir dha dàimh a thogail a bhith fada nas fhasa agus bu chòir gum biodh conaltradh a’ dol am meud gu nàdarra.\nBi anns gach àite\nle 56 às a 'cheud de dhaoine air an t-saoghal a ’cleachdadh seòrsa air choreigin de na meadhanan sòisealta, cha robh e a-riamh nas fhasa a bhith ruigsinneach. Le bhith ga dhèanamh goireasach don deamografach agad do ghnìomhachas a lorg agus fuireach air ùrachadh, faodaidh tu an cumail ag eadar-obrachadh gu cunbhalach. Faodar seo a choileanadh mar as trice le bhith a ’ruith innleachdach iomairt margaidheachd meadhanan sòisealta agus a ’cleachdadh grunn làraich. Tha e cudromach a bhith air grunn làraich oir leigidh e leat an àireamh sa cheud as motha den luchd-èisteachd agad a ruighinn. Bidh seo cuideachd a ’stèidheachadh lìonra airson làthaireachd air-loidhne uile-chuimseach a tha cuideachail airson branndadh. Rud eile, faodaidh a bhith a ’steigeadh le dìreach aon no dhà lìonra a’ bhuaidh agus an conaltradh agad a lughdachadh.\nNuair a thòisicheas iad, bidh a ’mhòr-chuid de ghnìomhachasan a’ tòiseachadh leis na roghainnean as loidsigeach agus a ’cruthachadh phròifilean air Facebook agus Twitter. Ma tha thu airson lìonra a dhèanamh le proifeiseantaich gnìomhachais eile, tha LinkedIn agus Google+ buannachdail. Airson margaidheachd ìomhaigh centric, tha Pinterest, Instagram agus Tumblr nan deagh roghainnean. Tha Youtube foirfe airson bhideothan fhilleadh a-steach. Tha làraich comharrachadh leabhraichean sòisealta ann cuideachd mar Reddit, Stumbleupon agus Digg a bheir eadhon ceum nas fhaide air adhart.\nFaigh do luchd-amais a-steach don ghnìomh\nTha miann nàdurrach aig daoine a bhith air an toirt a-steach, agus mar sin faodaidh brath a ghabhail air a ’mhiann seo a bhith buannachdail. Mar eisimpleir, le bhith a ’brosnachadh leughadairean a dhol a-mach air post blog agus còmhradh a thòiseachadh dh'fhaodadh ìre in-ghabhalachd a stèidheachadh. Le bhith a ’dèanamh seo bidh dà eun a’ marbhadh le aon chloich oir leigidh e dhut eadar-obrachadh le leughadairean agus do luchd-leughaidh gus eadar-obrachadh le chèile. Aig an aon àm, tha e na dhòigh foirfe airson fios air ais luachmhor fhaighinn.\nAirson gnìomhachas stèidhichte air toradh, dh ’fhaodadh tu iarraidh air luchd-ceannach dealbhan dhiubh a chuir a-steach a’ cleachdadh an toraidh agus a phostadh air an làrach-lìn agad no pròifilean meadhanan sòisealta. Is e beachd eile a bhith a ’cumail farpaisean far am faigh an neach a bhuannaicheas duais airgid, coupon no toradh an-asgaidh. Dh ’fhaodadh sealbhadair taigh-bìdh iarraidh air luchd-leantainn Facebook beachdan a thoirt seachad airson seòrsa ùr de mhìlsean. Gheibheadh duine sam bith a bheireadh am beachd a tha air a thaghadh duais an-asgaidh.\nCho cudromach sa tha fios air ais\nGus casg a chur air cearcall dìomhain de mhearachdan agus gus do ghnìomhachas a chuir air an t-slighe gu soirbheachas, tha e cudromach gum faigh thu fios air ais neo-phàirteach bhon luchd-èisteachd agad gu cunbhalach. Ged is dòcha nach bi e an-còmhnaidh tlachdmhor beachdan àicheil a chluinntinn, faodaidh càineadh cuideachail innse dhut dè na h-atharrachaidhean a dh ’fheumar a dhèanamh. Air an làimh eile, seallaidh beachdan adhartach dhut na tha thu a ’dèanamh ceart gus an urrainn dhut ruith agus ath-aithris. Seo beagan bheachdan airson fios air ais fhaighinn.\nBogsa no foirm fios-air-ais\nIs dòcha gur e seo an roghainn as sìmplidh agus foirfe airson a bhith a ’faicinn raointean duilgheadas. Do luchd-cleachdaidh WordPress, tha grunn plugins rim faighinn a chuireas bogsa no foirm fios air ais gu luath. Mar as trice, bu chòir an cur sa bhàr-taobh mar widget no mar dhuilleag fa leth fo cheann làrach-lìn. Chan eil cuid a ’ceadachadh ach beachdan sìmplidh, agus tha cuid eile nas toinnte agus a’ leigeil leis an luchd-èisteachd agad slatan-tomhais sònraichte den ghnìomhachas agad a mheas.\nTha suirbhidhean na dhòigh math air sàsachd iomlan an luchd-èisteachd agus an stèidh luchd-ceannach agad a dhearbhadh. Tha iad cuideachd mar aon de na dòighean as fhasa air pàtranan adhartach is àicheil fhaicinn. Le bhith a ’cleachdadh àrd-ùrlar mar Sgrùdadh Monkey, faodaidh tu sgrùdaidhean a chruthachadh a tha sònraichte don ghnìomhachas agad. Às deidh dhaibh suirbhidh, cunntas-bheachd no ceisteachan a chruthachadh, faodar an cur chun luchd-èisteachd agad tro phost-d, Twitter, fiosan teachdaiche, msaa. Leis gu bheil beatha thrang aig mòran dhaoine agus nach eil iad airson suirbhidhean fada gaoithe a lìonadh, mar as trice tha e nas fheàrr an cumail sìmplidh le gun a bhith nas fhaide na 10 ceistean. Ged, a rèir KISSmetrics, chan eil anns an t-suirbhidh freagarrach ach còig ceistean. Mar thoradh air an sin, tha e glic a bhith a ’faighneachd dìreach prìomh cheistean a dh’ fhaodas daoine a lìonadh gu sgiobalta.\nMu dheireadh, faodaidh a bhith a ’cleachdadh àrd-ùrlar sòlaimte airson mion-sgrùdadh giùlan luchd-èisteachd eòlas luachmhor a thoirt dhut. Is e an àrd-ùrlar roghainn airson mòran ghnìomhachasan Google Analytics oir tha e an-asgaidh, furasta a chleachdadh agus gu math farsaing.\nBidh e a ’taisbeanadh pailteas dàta a’ toirt a-steach cànan agus àite luchd-cleachdaidh, stòran trafaic, dè cho fada ‘s a bhios luchd-cleachdaidh a’ fuireach air an làrach agad agus dè na h-innealan a bhios an luchd-èisteachd agad a ’cleachdadh gus faighinn gu susbaint. Tha duilleag a-staigh ann cuideachd anailisean tha sin a ’sealltainn dè na pàirtean de làrach-lìn a tha a’ faighinn na cliogan as motha.\nEòlas gnìomhachais agus glèidheadh dàta tha dà raon a tha a ’fàs tòrr nas cudromaiche, cuideachd. Tha a bhith a ’tional agus a’ sgrùdadh dàta fios-air-ais luchd-cleachdaidh (a bharrachd air giùlan luchd-cleachdaidh, dàta cliog-troimhe, agus mòran a bharrachd) deatamach airson duilgheadasan agus cothroman a chomharrachadh, agus an uairsin brath a ghabhail orra.\nA thaobh SEO, tha Google Analytics a ’toirt seachad liosta de phrìomh fhaclan a chuir luchd-cleachdaidh a-steach gus do shusbaint a lorg. Bidh an àrd-ùrlar seo cuideachd a ’briseadh sìos gach pìos susbaint fa leth gus am bi fios agad dè na puist a gheibh na beachdan as motha. Le bhith a ’cur an dàta seo gu lèir ri chèile, gheibh thu fios air ais cruadhtan gus cuideachadh le cruthachadh susbaint agus margaidheachd san àm ri teachd.\nTags: leasachadh luchd-èisteachdMeadhanan Sòisealta Margaideachd\n6 Ògmhios, 2013 aig 7:58 AM\nfaodaidh a bhith a ’cleachdadh àrd-ùrlar sòlaimte airson mion-sgrùdadh giùlan luchd-èisteachd eòlas luachmhor a thoirt dhut.


Aithisg: Rionnag le luach £ 66m a’ nochdadh mar aon de phrìomh phrìomhachasan samhraidh Arsenal - Ball-Coise\nAithisg: Rionnag le luach £ 66m a’ nochdadh mar aon de phrìomh phrìomhachasan samhraidh Arsenal\nTha an Mirror ag agairt Tha neach-strì Naples Victor Osimhen air nochdadh mar phrìomhachas dha Arsenal ron t-samhradh. Tha an Nigerian air a bhith ceangailte gu cunbhalach ri gluasad chun Phrìomh Lìog - agus a-nis thathar ag ràdh gu bheil Arsenal dèidheil air.\nThàinig Osimhen, 23, còmhla ri Napoli as t-samhradh 2020 bho Lille às deidh dha 18 tadhal a choileanadh ann an 38 tadhal airson sgioba na Frainge. Fhuair e tòiseachadh duilich ann an Napoli, ach tha an cruth aige air a bhith air leth math an turas seo - a’ faighinn 10 tadhal ann an 17.\ndè tha e a ’ciallachadh nuair a leumas do shùil chlì\nMargaidh Soccer air aithris faisg air deireadh an Fhaoillich gun robh Newcastle a’ beachdachadh air gluasad fadalach gus ainm a chuir ris an neach-ionnsaigh. Tha an aithisg ag ràdh gu bheil Napoli ag iarraidh cìs eadar £ 58m agus £ 66millean airson eadar-nàiseanta Nigeria.\nTha aithisg Mirror ag agairt gu bheil Arsenal a-nis air Osimhen a dhèanamh mar phrìomhachas, às deidh do ghluasad airson Alexander Isak tuiteam troimhe. Tha coltas gu bheil Dom Calvert-Lewin na ghluasad adhartach, leis gu bheil e an-dràsta aig Everton.\nOsimhen gu Arsenal: Bhiodh rionnag Napoli na shoidhnigeadh iongantach\nIs e Osimhen an dearbh neach-strì a tha a dhìth air Arsenal. Le Alexandre Lacazette agus Eddie Nketiah an dùil a dhol còmhla ri Pierre-Emerick Aubameyang gus Arsenal fhàgail anns na mìosan a tha romhainn, tha neach-strì ùr air leth cudromach.\nAithisg: Tottenham agus Arsenal còmhla ri naoi clubaichean eile san rèis airson rionnag £ 10m, tha Paratici air a choimhead\nTha Gerrard ag aideachadh gu robh Aston Villa air tagradh a dhiùltadh airson cluicheadair Arsenal a bha coltach ri mòran luchd-leantainn\nTha an Nigerian air leth freagarrach. An toiseach, tha e a’ freagairt air an t-seòrsa soidhnichean a rinn Arsenal o chionn ghoirid - cluicheadairean le eòlas gu leòr, ach fhathast nas òige na 25. Aaron Ramsdale, Ben White, Takehiro Tomiyasu agus barrachd.\nTha astar aig Osimhen faighinn a-steach air a chùlaibh, ach is urrainn dha am ball a chumail suas. Tha e air leth math leis a' bhall aig a chasan, ach tha an leum aige airson bann-cinn a bhuannachadh. Faodaidh e na meadhanan a thòiseachadh agus na seanalan a ruith. Bha Walter Mazzarri na chomharra iongantach dha.\nDealbh le Alessio Marini/LiveMedia/NurPhoto tro Getty Images\nAnn an naidheachdan eile, ‘Tha mi a’ putadh ’: Antonio Conte gu tur eu-dòchasach a bhith a’ cluich Tottenham 21-bliadhna\n0 ann an àireamhachd\na ’faicinn an àireamh 5\n69 a ’ciallachadh aingeal


Mar a nì thu litir còmhdaich | Goireasan Fèin-chuideachaidh\nTha sgrìobhadh litir còmhdaich na phàirt riatanach de cha mhòr a h-uile tagradh obrach. Chan e a-mhàin gum feum thu dèanamh cinnteach gun reic thu do sgilean agus do chomasan ri luchd-fastaidh, ach feumaidh tu cuideachd a dhèanamh ann an dòigh shoilleir agus sgiobalta, a bheir air a ’cheann thall toirt air an leughadair a bhith ag iarraidh coinneachadh riut.\nIs e litir còmhdaich sgrìobhainn a chuireas tu leis an CB agad (gu traidiseanta mar chòmhdach). Ach, tha e eadar-dhealaichte bho CV seach gu bheil e sgrìobhte gu sònraichte leis an obair air a bheil thu a ’dèanamh tagradh seach a bhith na shealladh sgrìobhte air na sgilean agus an t-eòlas agad. a ’toirt cothrom dhut cuideam a chuir air raointean sònraichte a tha thu a’ smaoineachadh a dhèanadh freagarrach airson na dreuchd a tha thu airson a lìonadh.\n1 Sgrìobh litir còmhdaich ùr airson gach obair\n2 Dè bu chòir a bhith ann an litir còmhdaich?\n3 Mar a chuireas tu litir còmhdaich air dòigh\n3.1 Toiseach na litreach\n3.2 An dàrna paragraf\n3.3 An treas paragraf\n3.4 Ceithir paragraf\n3.5 A ’dùnadh na litreach còmhdaich\nSgrìobh litir còmhdaich ùr airson gach obair\nTha, tha e tòrr nas luaithe agus nas fhasa an litir còmhdaich a sgrìobh thu airson an tagradh mu dheireadh agad a ghabhail, ainm na companaidh atharrachadh, agus a chuir a-steach. Ach tha a ’mhòr-chuid de luchd-fastaidh ag iarraidh faicinn gu bheil thu air bhioran mun t-suidheachadh agus a’ chompanaidh shònraichte, a tha a ’ciallachadh litir phearsanta a chruthachadh airson gach dreuchd a chuireas tu a-steach.\nGed a tha e ceart gu leòr beagan sheantansan agus abairtean ath-chuairteachadh bho aon litir còmhdaich chun ath fhear, na bi eadhon a ’smaoineachadh mu bhith a’ cur litir gnèitheach 100%. Ma tha amharas air a ’chompanaidh gu bheil thu a’ coimhead airson obair mhòr, thèid an tagradh agad chun sgudal.\nDè bu chòir a bhith ann an litir còmhdaich?\nGed a tha litrichean còmhdaich gu math nas cruaidhe na CBan, tha cuid de rudan ann a dh ’fheumas tu an-còmhnaidh feuchainn ri thoirt a-steach. Seo cuid de na rudan riatanach a bu chòir dhut feuchainn ri còmhdach anns an litir chòmhdaich agad:\nAn dàta pearsanta riatanach agad\nAinm a ’chompanaidh agus an neach ris a bheil thu a’ bruidhinn\nCàite an do lorg thu an dreuchd bàn\nCarson a tha ùidh agad san obair sin?\nCarson a tha thu a ’smaoineachadh a tha thu freagarrach airson na h-obrach\nDè as urrainn dhut a dhèanamh airson a ’chompanaidh\nAithrisean dùnaidh (cuir luach air an ùine a thug iad dhut)\nMar a chuireas tu litir còmhdaich air dòigh\nChan eil riaghailtean stèidhichte ann airson litir còmhdaich a sgrìobhadh, gu dearbh, tha e cudromach gum bi e a ’toirt a-steach do phearsantachd agus an dòigh anns am bi thu a’ dèanamh rudan aig an obair. Feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil an litir math airson deagh bheachd a thoirt don luchd-fastaidh. An seo tha sinn a ’dol a thoirt eisimpleirean dhut gus a dhèanamh nas fhasa dhut an litir còmhdaich foirfe a structaradh agus a sgrìobhadh.\nToiseach na litreach\nAnns a ’phàirt seo feumaidh tu sgrìobhadh carson a tha thu a’ cur fios chun chompanaidh. Dè an t-amas a th ’agad. Bu chòir am paragraf seo a bhith goirid agus soilleir, mìnich carson a tha thu air fios a chuir. Faodaidh tu innse dhaibh càite an do lorg thu an tairgse obrach agus ma bha e bho chuideigin a thug comhairle dhut.\nEisimpleir: Bu mhath leam tagradh a dhèanamh airson dreuchd neach-naidheachd a tha air a shanasachadh aig a ’chompanaidh agad an-dràsta. Tha mi a ’ceangal mo CB gus an urrainn dhut beachdachadh air.\nAn dàrna paragraf\nAnns an dàrna paragraf, feumaidh tu bruidhinn mu carson a tha thu mar an neach ceart airson na h-obrach. Feumaidh tu cunntas goirid a thoirt air na teisteanasan acadaimigeach proifeasanta agad gus am bi fios aca carson a tha iad freagarrach airson na dreuchd sin. Feumaidh tu dèanamh cinnteach gun toir thu iomradh air gach aon de na sgilean a tha air an liostadh san tuairisgeul obrach.\nEisimpleir: Mar a chì thu anns an CB ceangailte agam, tha còrr air ceithir bliadhna de eòlas agam san roinn agus tha mi cinnteach gum faodadh m ’eòlas agus m’ eòlas rudan mòra a thoirt don obair. Tha na sgilean cruinnichte agam san ùine seo gam fhàgail mar an tagraiche foirfe airson na dreuchd.\nAn treas paragraf\nAnns an earrainn seo feumaidh tu bruidhinn mu nas urrainn dhut a dhèanamh agus cur ris a ’chompanaidh. Is e do chothrom cuideam a chuir air nas urrainn dhut a chuir ris. Dèan geàrr-chunntas air na h-amasan dreuchdail agad agus leudaich air na puingean as làidire den CB agad. Cuir taic ris na sgilean agad gus am faic iad gu bheil thu làn theisteanais airson na h-obrach sin.\nEisimpleir: Anns an dreuchd a bh ’agam roimhe mar neach-naidheachd aig companaidh X, bha uallach orm airson pasgan nan teachdaichean àrdachadh, a’ meudachadh teachd-a-steach a ’chompanaidh le taing don obair agam. (Agus thoir cunntas goirid air dè an obair a bh ’agad agus ma tha sin riatanach faodaidh tu ainmean iar-cheannardan no manaidsearan a thoirt a-steach as urrainn bruidhinn ort gu math gun fhios nach fheum thu teisteanasan de sheòrsa air choreigin gus fìrinn agus creideas a thoirt dha na faclan a tha thu a’ cur thuca. ).\nAnns a ’cheathramh paragraf feumaidh tu ath-aithris a dhèanamh air d’ ùidh anns an dreuchd agus carson a tha thu nad dhuine foirfe airson na h-obrach sin (leis gu bheil thu ag ath-aithris an fhiosrachaidh, dèan e gus am bi na faclan tarraingeach don leughadair). Is e deagh àm a th ’ann cuideachd innse don chompanaidh gum bu mhath leat coinneachadh ris an neach-fastaidh airson a agallamh.\nEisimpleir: Tha earbsa agam gun urrainn dhomh freagairt adhartach a thoirt don tagradh agam agus mar sin gun urrainn dhomh agallamh foirmeil a dhèanamh le fastaiche a ’chompanaidh. Leis an eòlas agus an t-eòlas a bh ’agam roimhe, tha mi cinnteach gun urrainn dhomh tòiseachadh a’ cur gu gnìomhach ris a ’ghnìomhachas agad cho luath‘ s a ghabhas agus deagh dhàimh obrach a bhith agam. Taing airson d ’ùine agus do bheachdachadh. Tha mi a ’coimhead air adhart ri bhith a’ coinneachadh riut gus an tagradh agam a dheasbad tuilleadh.\nA ’dùnadh na litreach còmhdaich\nCuir d ’ainm ris an litir còmhdaich le“ Le meas ”aig an deireadh agus an uairsin d’ ainm. San dòigh seo bidh thu a ’soidhnigeadh na litreach le ùghdarras agus diongmhaltas.\nCuimhnich gu bheil e riatanach nach sgrìobh thu an aon litir chun a h-uile companaidh. Feumaidh a ’chompanaidh a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air deagh fhiosrachadh a thoirt dhut mun obair a tha thu airson faighinn a-steach, agus os cionn a h-uile càil, gu bheil eòlas math agad air a ’chompanaidh. Gu bheil a h-uile dad a tha thu ag ràdh fìor agus ma tha teagamhan aca, faodaidh neach-conaltraidh a bhith aca gus bruidhinn mu na sgilean obrach agad le cuideigin as aithne dhut gu math.\nSan dòigh seo, bidh barrachd misneachd aig a ’chompanaidh san tagradh agad thairis air tagradh sam bith eile a thèid a thaisbeanadh dha agus bidh e comasach dhaibh aire a thoirt dhut. Bheir litir còmhdaich spionnadh làidir don CB agad agus mar sin tha e cudromach gun toir thu aire don mhion-fhiosrachadh. A) Tha, Bidh e comasach dhut faighinn chun obair sin anns a bheil ùidh cho mòr agad agus a dhèanamh leatsa.\nSlighe iomlan don artaigil: Goireasan fèin-chuideachaidh » Goireasan » Mar a nì thu litir còmhdaich


SS Claymore ann an Ullapul\nSealladh de S.S Claymore aig Cidhe Ullapuil, Ullapul.\nBho 1918 chaidh a cleachdadh mar as trice airson seirbheisean air an t-slighe eadar an t-Eilean Sgitheanach agus tìr-mòr airson bathair ach chaidh a cleachdadh cuideachd airson cuairtean-mara deich latha. Chaidh a cur an àite an Sheila fad greis nuair a chaidh an Sheila air na creagan ann an 1927 ach aig deireadh 1929 bha Mac a' Bhruthainn a' beachdachadh air an t-seann bhratlong sa chabhlach ioma-chleachdaidh aca cur a-mach à seirbheis. Chaidh a cumail fad bliadhna eile agus chaidh planaichean a dhèanamh airson bàta taigh-òsta a dhèanamh dhith. Cha tàinig na planaichean seo gu buil agus chaidh am bàta a reic air £75 ann an 1931 agus chaidh a briseadh\nbàtaichean-aiseig; aiseagan; bàtaichean-smùid\nSealladh de S.S Claymore aig Cidhe Ullapuil, Ullapul.

 B' e an S.S Claymore a' chiad long a choimisean David MacBrayne. Chaidh a bhogadh ann an 1881 agus i 726 tunna a chuideam. Thathar air a ràdh gur e bàta dreachmhor agus sònraichte a bh' innte.

 Chaidh an Claymore a chleachdadh fad na bliadhna mar bhàta ioma-chleachdaidh, mar as trice air an t-slighe eadar Glaschu is Steòrnabhagh taobh Geàrrloch, Poll Iù, An t-Allt Beithe agus Loch an Inbhir.

 Bho 1918 chaidh a cleachdadh mar as trice airson seirbheisean air an t-slighe eadar an t-Eilean Sgitheanach agus tìr-mòr airson bathair ach chaidh a cleachdadh cuideachd airson cuairtean-mara deich latha. Chaidh a cur an àite an Sheila fad greis nuair a chaidh an Sheila air na creagan ann an 1927 ach aig deireadh 1929 bha Mac a' Bhruthainn a' beachdachadh air an t-seann bhratlong sa chabhlach ioma-chleachdaidh aca cur a-mach à seirbheis. Chaidh a cumail fad bliadhna eile agus chaidh planaichean a dhèanamh airson bàta taigh-òsta a dhèanamh dhith. Cha tàinig na planaichean seo gu buil agus chaidh am bàta a reic air £75 ann an 1931 agus chaidh a briseadh

 S dòcha gum bi an ìomhaigh seo ri faotainn airson a ceannach.
 Airson tuilleadh fiosrachaidh mu cheannach is prìsean, cuir post-d gu Ullapool Museum


Fèisean Ciùil Samhraidh 2020 - Sguir dheth agus cinn-latha a chuir dheth - Cur-Seachad\nIs iad sin Fèisean Ciùil Samhraidh 2020 nach deach a chuir dheth fhathast\nGe bith dè an gnè a tha thu ag iarraidh - dùthaich, creag, Fuinn 90an , balùnaichean romansach , EDM, orchestral, hip-hop, no dìreach òrain shona - tha e cinnteach gum bi loidhne fèis ciùil samhraidh ann bheir e ort seinn , aig aois sam bith. (Ged a tha, tha cuid, mar Coachella, a ’tàladh mòran sluagh mòr a ’caitheamh crùn fhlùraichean). Ach an naidheachd nach eil cho math? Mar thoradh air a ’ghalair lèir-sgaoilte coronavirus, chaidh mòran de na tachartasan as mòr-chòrdte as t-earrach agus as t-samhradh a chuir dheth no a chuir dheth gu dìreach. Mar sin tha fios agad mu na h-inbhe aca, tha sinn air gach ceann-latha ùr aca a lorg (airson a-nis, co-dhiù). Rabhadh spoiler? Tha mòran de na cuirmean samhraidh sin a-nis air tionndadh gu bhith nan tiogaidean as teotha. Agus aon rud eile. Na cuir dragh ort le atharrachadh phlanaichean, oir tha gu leòr de chuirmean mas-fhìor a dhol timcheall.\nFaic an Gailearaidh 14Dealbhan\nFury beairteachÌomhaighean GettyCoachella\nCinn-latha : Air a chuir dheth chun Dàmhair 9-11, 18-20\nÀite: Indio, California\nPrìomh-loidhnichean: Rage Against the Machine, Travis Scott, Frank Ocean\nAithnichte airson an loidhne-tarsainn gnè A-liosta aige, ciùird àraid, cuibhle ferris air a lasadh suas, agus fasan a tha airidh air Instagram (airson an t-seata mìle bliadhna, is e sin), bidh an tachartas dà deireadh-sheachdain seo a tha suidhichte ann am milseag California a ’tòiseachadh seusan na fèise le brag.\nBarrachd fiosrachaidh an seo\nErika GoldringÌomhaighean GettyFèis Jazz agus Dualchais New Orleans\nCinn-latha: Air a chuir dheth gu Fall 2020\nÀite: New Orleans, Louisiana\nmar na faclan flùr air an eadar-theangachadh gu Beurla\nPrìomh-loidhnichean: The Who, Stevie Nicks, Lizzo, Lionel Richie\nBidh an fhèis ochd-latha, dà-deireadh-sheachdain, a ’comharrachadh an 51mh bliadhna aice le ainm sgrìobhte eadar-mheasgte de achdan - agus gun luaidh air a’ bhiadh bhlasta.\nKevin WinterÌomhaighean GettyStagecoach\nCinn-latha: Air a chuir dheth gu 23-25 Dàmhair\nPrìomh-loidhnichean: Tòmas Rett, Carrie Underwood, Eaglais Eric\nFaigh grèim air do bhrògan cowboy agus ceann gu California airson aon de na fèisean ciùil dùthchail as motha san t-saoghal.\nEbet RobertsÌomhaighean GettyFèis Ciùil Sràid Beale\nCinn-latha: Air a chuir dheth chun Dàmhair 16-18\nÀite: Memphis, Tennessee\nPrìomh-loidhnichean: Leon Bridges, The Lumineers, Na Avett Brothers, Lil Wayne\nBidh fèis ciùil Sràid Beale a ’comharrachadh an 44mh bliadhna aice mar phrìomh phàirt de chuirmean bliadhnail Memphis sa Chèitean. Ged a thèid an còrr den loidhne-loidhne fhoillseachadh anns a ’Ghearran, gu ruige seo tha na h-achdan a’ toirt a-steach measgachadh de anam, blues, creag agus hip-hop.\nAN URRAINN SEO: Glè bheag de bhealaich GA deireadh-seachdain air fhàgail aig Ìre 3! Is e seo an ATHARRACHADH MU DHEIREADH. Faigh do chuid a-nis mus gluais iad chun ath ìre prìsean.\nPost air a roinn le Fàilte gu Rockville (@welcometorockville) air 3 Faoilleach 2020 aig 4: 35f PST\nFàilte gu Rockville\nCinn-latha: Air a chur dheth mar thoradh air COVID-19\nÀite: Tràigh Daytona, Florida\nIar-cheannardan: Metallica, Deftones, Lynyrd Skynyrd, air a bhuaireadh\nBhiodh an comharrachadh trì-latha air ceòl roc air a bhith air ais airson an 10mh bliadhna aige, a ’gabhail àite aig Daytona International Speedway agus a’ sgaoileadh a h-achdan air trì diofar ìrean.\ncarrie ann inaba agus jennifer lopez\nSteven LawtonÌomhaighean GettyCarnabhal Dealain Dealain Las Vegas\nCinn-latha: Air a chuir dheth chun Dàmhair 2-4\nÀite: Na Vegas, Nevada\nA ’toirt urram do 10 bliadhna, is e Electronic Daisy Carnival an fhèis EDM as motha ann an Ameireagadh a-Tuath. Tha naoi ìrean gu h-iomlan ann, structaran glow-in-the-dark 3D a bharrachd, agus buidheann de dhannsairean agus cleasaichean siorcas a tha cinnteach gun dèan thu deireadh-seachdain nas cuimhneachail.\nJim BennettÌomhaighean GettyBottleRock\nCinn-latha: Air a chuir dheth gu Dàmhair 2-4\nÀite: Napa, California\nPrìomh-loidhnichean: Red Hot Chili Peppers, Còmhlan Dave Matthews, Stevie Knicks\nCòmhla ris na cinn-cinn uirsgeulach aige, bidh BottleRock a ’gabhail àite ann an dùthaich fìon Ameireagaidh fhèin, agus mar sin tha biadh agus libations gu leòr ann airson a dhol timcheall gus tòiseachadh air an t-samhradh agad.\nJason KempinÌomhaighean GettyFèis Ciùil CMA\nCinn-latha: Air a chur dheth\nÀite: Nashville, Tennessee\nDhaibhsan a bha air tiogaidean a cheannach mu thràth airson tachartas 2020, tha an fhèis ag ràdh ‘Bheir sinn urram do cheadan ceithir latha a chaidh a cheannach airson tachartas na bliadhna seo airson CMA Fest 2021. Ach, mas fheàrr leat ath-dhìoladh iomlan, bheir sinn seachad fear ma thèid iarraidh ma tha chaidh na pasan agad a cheannach tro Ticketmaster no Oifis Bogsa CMA Fest. '\nBidh Comann Ciùil na Dùthcha a ’cumail na fèise bliadhnail seo, le cuibhreann den airgead a’ dol a dh ’ionnsaigh taic a thoirt do fhoghlam ciùil na cloinne.\nJason KempinÌomhaighean GettyBall nan Riaghladairean\nÀite: Pàirc Eilean Randall, New York\nIar-cheannardan: Tame Impala, Missy Elliott, Flume, Deireadh-seachdain Vampire\nAnn an aithris, thuirt an fhèis: ‘Thairis air na beagan sheachdainean a dh’ fhalbh, tha sinn air a dhol gu math fada gus ceann-latha a chuir dheth a lorg a bhios ag obair dha na pàrtaidhean uile a tha an sàs. Mar thoradh air grunn chùisean dealbhaidh is solarachd, thàinig sinn chun cho-dhùnadh nach eil roghainnean gu leòr ann dhuinn. '\nMar as trice bidh luchd-gràidh ciùil a ’cruinneachadh ann an NYC airson loidhne-loidhne a’ nochdadh an luchd-ealain as motha an-diugh agus na caithidhean gaoil. Bidh tachartasan cuideachd a ’toirt a-steach biadh gu leòr, ionadan ealain, agus geamannan faiche.\nòrain gaoil brònach r & b a bheir ort caoineadh\nTim MosenfelderÌomhaighean GettyBonnaroo\nCinn-latha: Air a chuir dheth gu Sultain 24-27\nÀite: Pàirc an Àrd-ùrlair, Tennessee\nPrìomh-loidhnichean: Inneal, Miley Cyrus, Lizzo, Flume\nGabhail a-steach eòlas campachaidh sònraichte Bonnaroo - tha 10 plazas campground air na gàrraidhean - leis gu bheil thu a ’faighinn tlachd à àrainneachd agus fuaimean inntinneach a nì deireadh-seachdain mòr.\nJosh BrastedÌomhaighean GettyFèis Essence\nTha comharrachadh bliadhnail cultar Dubh chan e a-mhàin a ’toirt còmhla cuid de na h-achdan as mòr-chòrdte ann an ceòl, ach tha e a’ tabhann taisbeanaidhean comadaidh, demos còcaireachd beò, pàrtaidhean agus co-labhairtean. Faodar an fheadhainn a cheannaich na tiogaidean aca mus deach an tachartas a chuir dheth a phàigheadh air ais mura h-urrainn dhut an ceann-latha ùr a dhèanamh.\nStephen J. CohenÌomhaighean GettyFèis Ciùil Cincinnati\nCinn-latha: 23 Iuchar gu 25 Iuchar\nÀite: Cincinnati, Ohio\nPrìomh-loidhnichean: Teàrlach MacUilleim, Snoop Dogg, Janet Jackson\nTha fios gu bheil Fèis Ciùil Cincinnati, a tha a ’toirt urram do cheòl is cultar bailteil, mar aon den fheadhainn as motha de a sheòrsa. Am measg ceannardan na bliadhna an-uiridh bha Mary J. Blige, Maxwell, agus Earth, Wind and Fire.\nbuannachdan bho bhith a ’dol air ais aon mhàthair\nKevin mazurÌomhaighean GettyLollapalooza\nCinn-latha: 30 Iuchar gu 2 Lùnastal\nÀite: Grant Park, Illinois\nPrìomh-loidhnichean: Ri ainmeachadh.\nBidh na ceithir latha de fhèisean a ’tachairt thar ochd ìrean a bhios a’ toirt aoigheachd do ghnèithean mar punk, hip-hop, roc, pop, agus EDM.\nArik McArthurÌomhaighean GettyAir a dhèanamh ann an Ameireagaidh\nCinn-latha: 31 Lùnastal gu 1 Sultain\nÀite: Philadelphia, Pennsylvania\nPrìomh-loidhnichean: Cardi B., Travis Scott, Lizzo\nAir a stèidheachadh le Jay-Z ann an 2012, bidh ceòl beò a ’cluich air trì ìrean na fèise bho hip-hop, R&B, roc, agus EDM.\nMar a choimheadas tu Premiere 3 an t-seinneadair masked\nChuir Dwayne ‘The Rock’ Johnson iongnadh air an neach-leantainn 100-bliadhna seo le bhidio ‘Co-là-breith sona’\nLeugh Earrann àraid bho Spark of Light, an leabhar as fheàrr le Jodi Picoult\nSeo mar a dh ’fhaodadh do bhaileat bhòtaidh selfie a bhith a’ briseadh an lagh\nMar a choimheadas tu air Tonight's Schitt's Creek Premiere Without Cable\nNa 20 leabhar as fheàrr de 2019, a rèir Duaisean Roghainn Goodreads\nTha Aretha Franklin dìreach air duais sònraichte duais Pulitzer 2019 fhaighinn\nNa 18 Lipsticks Liquid Fad-mhaireannach as Fheàrr nach Fìor Budge\nSeo mar a dh ’ainmich na Royals ainm iongantach Baby Sussex\nBidh 22 de na Club Leabhraichean as Fheàrr a ’taghadh Còmhradh Spark aig an ath choinneimh agad\ntha thu mar litir màthair dhomh\ndreasaichean slimming airson boireannaich plus meud\ntha mi ag iarraidh wig a tha a ’coimhead nàdarra\nbràthair mòr 3 càit a bheil iad a-nis\nlitir molaidh do mo nighean\nPharrell Just Told Gayle King an Dìomhaireachd airson a bhith a ’coimhead às aonais aois\nTha Ashley Greumach a ’dìon a bhith a’ gairm e fhèin ‘Mòr’ anns an t-seòmar-ionnlaid Nude Selfie aice\nRHOA: An loidhne-tìm iomlan de Eachdraidh Dàimh toinnte NeNe agus Gregg Leakes\nTha Toy Boy aig Netflix, dìomhaireachd murt Spàinnteach mu luchd-strì fireann, dìreach mar a dh ’fheumas sinn


Bidh sinn a ’sealltainn dhut mar a choimheadas tu taisbeanadh WWDC 2021 a-rithist | Tha mi à mac\nCortes Toni | 07/06/2021 21:55 | Measgachadh\nAm feasgar seo aig seachd àm san Spàinn, Tim Cook agus tha an sgioba de cho-obraichean aige air taisbeanadh brìgheil ùr a thoirt dhuinn mar thoiseach co-labhairt WWDC 2021.\nAn seo tha iad air naidheachdan a thoirt dhuinn a chì sinn ann am bathar-bog eadar-dhealaichte innealan Apple, agus cuid de sheirbheis ùr leithid iCloud +. Mura h-urrainn dhut a leantainn beò, seallaidh sinn dhut mar as urrainn dhut sùil a chumail air gun dàil.\nTha taisbeanadh Co-labhairt Luchd-leasachaidh Apple, an WWDC ainmeil, a-nis deiseil. Air a ’chlàradh, tha Tim Cook, Craig Federighi, agus an còrr de na co-obraichean air an naidheachd a thoirt dhuinn cha mhòr, an naidheachd a bhios againn ann iOS 15, iPadOS 15, macOS 12, watchOS 8 y tvOS 15. Cha mhòr dad.\nMura h-urrainn dhut a leantainn beò, no dìreach airson ath-sgrùdadh a dhèanamh a-rithist, mìnichidh sinn mar a nì thu e aon uair ‘s gu bheil e deiseil.\n3 Podcast Apple\n4 Air làrach-lìn Apple\nMura h-eil thu airson do bheatha a dhèanamh nas toinnte, fosgail an tagradh Apple TV + agus gheibh thu e air a ’chòmhdach. Chan e a-mhàin gu bheil e agad airson gach inneal Apple aig a bheil scrion, ach cuideachd air Tbh Smart, Tbh Android, agus na diofar consoles bhidio. An seo fosglaidh e gu dìreach an tachartas san tagradh.\nDòigh eile a tha gu ìre mhòr uile-choitcheann gus an tachartas ath-thilleadh. Faodaidh tu coimhead air a-rithist air sianal oifigeil Apple aig YouTube.\nIs dòcha nach e slighe cho mòr-chòrdte a th ’ann, ach tha cothrom agad cuideachd air an taisbeanadh ann an a feed de Podcastsan Apple.\nAir làrach-lìn Apple\nCiamar a dh ’fhaodadh e a bhith, air làrach-lìn a’ chompanaidh fhèin gheibh thu cuideachd taisbeanadh feasgar an-diugh. Ri fhaighinn an dà chuid anns an -lìn prìomh ubhal mar ann an Tachartasan Apple.\nMar sin ma tha thu air ionndrainn an Prìomh dhreuchd beò, chan eil leisgeul agad tuilleadh agus tha diofar dhòighean agad air faisg air dà uair a thìde den tachartas a mhealtainn.\nSlighe iomlan don artaigil: Tha mi à mac » Apple » Measgachadh » Bidh sinn a ’sealltainn dhut mar a choimheadas tu air taisbeanadh WWDC 2021 a-rithist\nWatchOS 8 air fhoillseachadh aig WWDC 2021


ciamar a gheibh thu post apple ma tha e a ’cur puist-d bho sheòladh ceàrr?\nCuspair: Mar a shocraicheas tu Apple Mail ma tha e a ’cur puist-d bho sheòladh ceàrr?\nBidh Apple Mail a ’sealltainn an ainm ceàrr nuair a chuireas mi mo sheòladh puist-d anns an raon To no CC. A bharrachd air an sin, tha mi air mothachadh gu bheil na seòlaidhean puist-d dachaigh agus obair agam air an tionndadh dheth. Nuair a chuir mi post-d bhon chunntas dachaigh agam, tha e coltach gun deach am post-d a chuir bhon chunntas obrach no an iar-rann agam. Chan eil mi a ’tuigsinn ciamar a tha seo a’ tachairt agus mar as urrainn dhomh sin a chàradh. Tha mi a ’ruith MacOS Sierra Apple Mail, dreach 5.0. Feuch an cuidich thu.\nApple Mail an neach-dèiligidh puist-d bunaiteach a tha air a chuir a-steach ro-làimh air a h-uile Mac a ’cleachdadh OS X 10.0 agus nas fhaide air adhart. Tha an aplacaid furasta a chleachdadh air sgàth roghainnean agus gnìomhan neo-fhillte. Gus a dhèanamh eadhon nas fhasa a chleachdadh, tha Apple a ’toirt seachad an stiùireadh air na gnìomhan a th’ aig Apple Mail agus mar a chleachdas tu iad. Thoir an aire nach e a-mhàin gu bheil an aplacaid a ’ceadachadh teachdaireachdan post-d a chuir / faighinn, ach cuideachd a’ sàbhaladh ainmean luchd-faighinn, a ’lìonadh an ainmean gu fèin-ghluasadach, a’ sìoladh spama, a ’gnàthachadh bàr-inneal puist, a’ cruthachadh notaichean / ri dhèanamh, agus mar sin air adhart. Ach, mar as trice bidh daoine a tha a ’cleachdadh Apple Mail a’ tighinn tarsainn air grunn chùisean co-cheangailte ri bhith a ’cur no a’ faighinn teachdaireachdan post-d. Mar eisimpleir, uaireannan cha tèid na teachdaireachdan a chuir a-steach oir tha coltas gu bheil an aplacaid puist far-loidhne no tha am putan cuir air lasachadh. A bharrachd air an sin, tha e coltach gu bheil Apple Mail a ’nochdadh seata de scrionaichean rèiteachaidh cunntais, a dh’ fhaodadh, ma thèid an suidheachadh ann an dòigh ceàrr, seòlaidhean puist-d atharrachadh. Mar eisimpleir, ma chuireas tu post-d bho aon chunntas, aon uair ‘s gu bheil e air a chuir a-steach is dòcha gum bi e air a chuir bhon t-seòladh ceàrr. Dh ’fhaodadh an duilgheadas seo tachairt ma tha thu a’ cleachdadh dà chunntas no barrachd air an Apple Mail agad. Mar sin, ma tha thu air mothachadh gu bheil do Tha Apple Mail a ’cur puist-d bhon t-seòladh ceàrr , faodaidh tu a ’chùis a rèiteach gu math luath.HowToGeektha eòlaichean air stiùireadh mionaideach a thoirt seachad air mar as urrainn dhut puist-d a chuir gu Apple Mail bhon t-seòladh post-d ceàrr, mar sin seo na tha agad ri dhèanamh:\nMar a shocraicheas tu an seòladh puist-d ceàrr fhad ’s a chuireas tu puist-d bho Apple Mail?\nMar a chaidh a chomharrachadh, is dòcha gu bheil an seòladh puist-d ceàrr air Apple Mail air a chomharrachadh air sgàth na roghainnean cunntais a chaidh an suidheachadh gu ceàrr. Mar sin, gus puist-d a chuir post-d Apple bhon mhearachd seòladh puist-d ceàrr, feumaidh tu cuid de na roghainnean cunntas post-d atharrachadh:\nFosgailte Apple Mail -> Post -> Roghainnean .\nA-nis fosgailte Cunntasan (aig mullach na sgrìn Roghainnean) agus tagh an cunntas post-d a tha na dhuilgheadas.\nTagh Roghainnean an fhrithealaiche . An seo bu chòir dhut dà roghainn fhaicinn - Frithealaiche puist a ’tighinn a-steach agus Frithealaiche puist a-mach . Ma tha thu a ’cleachdadh grunn chunntasan post-d bhon aon stòr, mar eisimpleir, Gmail, Outlook, Yahoo, msaa, is dòcha gum bi am frithealaiche Post a-muigh a’ làimhseachadh a h-uile cunntas mar aon, agus is e sin as coireach gum faodar na h-obraichean agus na cunntasan dachaigh agad a mheasgachadh. Gus sin a rèiteachadh, bu chòir dhut gach cunntas ath-ainmeachadh.\nMar sin, tagh Post a-mach agus fosgailte Cunntas .\nTagh Deasaich Liosta frithealaiche SMTP . Ma tha thu a ’cleachdadh grunn chunntasan Gmail, bu chòir a h-uile cunntas ainmeachadh mar Gmail, mar sin feumar eadar-dhealachadh a dhèanamh orra.\nTagh a ’chiad chunntas air an liosta, cliog Ainm Cleachdaiche , agus tagh Tuairisgeulan .\nAtharraich an tuairisgeul a rèir adhbhar a ’chunntais, m.e. “Gmail - Pearsanta.”\nNuair a bhios tu deiseil, cliog Ceart gu leòr .\nÀs deidh sin, cliog Cunntas foFrithealaiche puist a-mach (SMTP)agus a-nis chì thu an eadar-dhealachadh eadar do chunntas obrach agus dachaigh. Bho seo a-mach, cha bhith troimh-chèile cunntais ann nuair a chuireas tu puist-d tro Apple Mail. Ma tha ceist sam bith agad, leig fios dhuinn!


Inneal flanging hydraulic\nIs e inneal flanging a th ’anns an uidheamachd pròiseas cruthachadh flanging. A ’cleachdadh inneal flanging, bidh siolandairean meatailt le ballachan tiugh a’ toirt a-steach meatailtean teasairginn, meatailtean neo-iarannach, stàilinn gun staoin, msaa, fo smachd snìomh làidir gus tiùban le ballachan tana de dhiofar mheudan a chruthachadh no gus snìomh agus giollachd a dhèanamh ann am pàirtean rothlach falamh le cumadh sònraichte. . Is e snìomh a bhith a ’clampadh a’ bhàn air a ’chridhe, agus bidh an inneal flanging a’ draibheadh a ’chridhe agus a’ bhàn còmhla gus a dhol timcheall aig astar àrd. Aig an aon àm, tron ghluasad rollaidh is biadhaidh, tha am bàn air a dheformachadh gu h-ionadail, agus mu dheireadh gheibhear pàirt axisymmetric.\nAir a chleachdadh airson flanging aghaidh is cùil pannal dorais\nBiadhadh → suidheachadh → flanging → blanking\nTiugh stuth flanging (0.6-0.8) mm\nRaon tagraidh (4-9) cm\nÈifeachdas obrach 8-10m / mion\nPrìomh chumhachd einnsean 4kw\nPrìomh chleachdadh doras àbhaisteach agus dorsan neo-àbhaisteach cinn àrda is ìosal\nBi teann le càileachd, smachd càileachd\nTaic airson giullachd molltair agus gnàthachadh sampaill, tha a ’chompanaidh air roinnean riochdachaidh agus riaghlaidh co-fhreagarrach a rèiteachadh, air a leantainn le loidhnichean toraidh innealan dealbhaidh àrd-chruinneas, mòr-sgèile,\nRiochdachadh proifeasanta, càileachd traidiseanta\nTha sinn nar n-iomairt le “teicneòlas agus ùr-ghnàthachadh” mar chridhe, a ’cuimseachadh air R&D, cinneasachadh, agus reic innealan agus uidheamachd fuar meatailt duilleig, agus a’ toirt taic do ghnàthachadh pearsanta. Tha a ’chompanaidh air grunn bhliadhnaichean de eòlas gnìomhachais a chruinneachadh agus tha toraidhean gan reic air feadh an t-saoghail.\nTha mòran bhliadhnaichean de eachdraidh obrachaidh agus neart làidir aig a ’chompanaidh againn. Anns an obair rannsachaidh is leasachaidh fad-ùine, tha a ’chompanaidh againn air feachd teignigeach beairteach agus eòlas luachmhor a chruinneachadh. Tha buannachdan aig an uidheamachd a chaidh a leasachadh agus a thoirt a-mach obrachadh seasmhach, toradh àrd, obrachadh goireasach, agus caitheamh cumhachd ìosal, agus tha luchd-cleachdaidh a ’faighinn fàilte mhòr air.\nBidh a ’chompanaidh againn a’ toirt seachad seirbheisean càileachd aonaichte de leasachadh is dealbhadh toraidh, cinneasachadh is stàladh, coimiseanadh is trèanadh. Tha sinn a ’cur fàilte chridheil air luchd-cleachdaidh dachaigheil is cèin tadhal, co-rèiteachadh agus stiùireadh.\nRoimhe: An loidhne toraidh de inneal ìreachaidh fosgailte cumanta\nAir adhart: Punch còmhla ioma-ghnìomhach\nUidheam duilleach dorais farsaing is cumhang


A ’dealbhadh turas gu Thailand a dh’ aithghearr? Tadhail air na h-àiteachan turasachd iongantach sin !! - ALinks\nNa th’ann Thailand ainmeil airson? A. Thailand tha saoghal ainmeil airson a massages spà, tràighean, teampaill Bùdachais, beatha oidhche, agus, gu dearbh, ceannach.\nDo luchd-turais òga, tha Bangkok, Pattaya agus Phuket na phàrras airson beatha oidhche a mhealtainn; agus airson daoine a tha dèidheil air nàdar, tha hopadh eileanach agus pàircean nàiseanta a bharrachd air margaidhean fleòdraidh spòrsail.\nPrìomh àiteachan turasachd airson tadhal ann an Thailand\n#1 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nTha Chiang Mai na fàilteachadh fàilteachaidh bho othail Bangkok. An seo, gheibh thu eòlas air cruthan-tìre breagha, beanntach agus Seann Bhaile làn de theampaill eachdraidheil, leithid Wat Phra Singh agus Wat Chedi Luang. Tha margaidhean oidhche cuideachd riatanach ann an Chiang Mai, mar sin peansail ann an àm airson Bazaar Oidhche Chiang Mai (aon de na bazaars oidhche as sine agus as ainmeil ann an Thailand) agus Sràid Coiseachd Didòmhnaich. Agus ge bith dè, fàg ùine airson tadhal air Pàirc Nàdar Ailbhein airson cuid de R&R le fuamhairean socair Thailand.\nTAIGH-ÒSTA IS FEARR|FLÙTHAN\nFaic 14 Dealbhan\nA bheil thu a ’faighinn liosta?\n#2 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nChan eil prìomh-bhaile Thailand dad gann de thoileachas. Tha am baile a ’tabhann measgachadh cridheil de bhruadar mòr-bhaile agus seallaidhean ùr-nodha, leithid Taigh Jim Thompson, còmhla ri seann àiteachan tarraingeach, nam measg Wat Arun agus Wat Pho. Fhad ‘s a tha iad an seo, bi cinnteach gun tadhail thu air Margaidh Deireadh-seachdain Chatuchak - aon de na margaidhean sràide as motha san t-saoghal - agus ith iomadh biadh aig aon de na 300,000 stàile bidhe sràide ann am Bangkok. Na dìochuimhnich a bhith a ’pacadh aodach meadhanach airson tadhal air làraichean naomh, no cha tèid thu a-steach.\nTAIGH-ÒSTA IS FEARR|FLÙTHAN|THUG A DHÈANAMH\nFaic 17 Dealbhan\n#3 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nIs e Phuket an t-eilean as motha ann an Thailand agus cuideachd an fheadhainn as mòr-chòrdte le luchd-siubhail. Bidh an t-eilean a ’tarraing luchd-tadhail a-steach leis an iomadh gainmheach geal, tràighean uisge turquoise agus cosgaisean siubhail gu math ìosal, a’ toirt a-steach a h-uile càil bho bhiadh gu taighean-òsta. Buail suas Tràigh Patong air a bheil mòran spèis, pàrtaidh an oidhche air falbh ann an sgìre Patong no siubhail a-steach don dùthaich gu Baile Phuket gus eòlas fhaighinn air barrachd cultair ionadail agus roghainnean loidsidh nas saoire a lorg. Cha bhiodh tadhal sam bith coileanta gun a dhol air turas bàta gu eileanan eile san sgìre gus snàmh, snorkel no dàibheadh scuba.\n#4 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nTha tràighean dìomhair Trang agus na h-eileanan iongantach air a dhèanamh na cheann-uidhe siubhail adhartach. Tha na cruthan-tìre iongantach mun cuairt (smaoinich: jungles lusach agus beanntan clach-aoil) gu math eadar-dhealaichte an aghaidh gainmheach geal nan tràighean agus uisgeachan soilleir-criostail. Faodaidh tu làithean a chaitheamh a ’hopadh eadar eileanan gus a h-uile càil a tha aig Trang a thabhann, a’ toirt a-steach snorkel timcheall air Ko Kradan, snàmh gu uamh tràigh falaichte air Ko Mook agus coiseachd tron jungle air Ko Ngai. Agus às deidh dhut do ghrèin is gainmheach fhaighinn, thig gu aon de na 10 sgìrean aig Trang gus do bhogadh ann an cultar Thailand.\n#5 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nTha Railay Beach a ’nochdadh ceithir sreathan de ghainmhich iongantach gus do òrdagan a chuir fodha. Tha Railay West agus Tràigh Phra Nang air dhà de na h-àiteachan tràghad as mòr-chòrdte san leth-eilean, a ’tabhann bailtean-turasachd sòghal, gainmheach bog agus seallaidhean drùidhteach de bhearraidhean aoil. Tha Tràigh Tonsai nas socraiche agus nas càirdeile a thaobh buidseit le taing don àite nas sàmhaiche agus nas gluasaid. Aig an aon àm, is e Railay East far am faigh thu cuid de na h-àiteachan beatha oidhche as fheàrr san sgìre. Ge bith dè na tràighean a thaghas tu airson tadhal, gheibh thu cothrom air cuid de na h-àiteachan sreap chreagan as fheàrr ann an Thailand, a bharrachd air grunn shlighean coiseachd agus sgeirean corail.\n#6 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nBu chòir dhaibhsan aig a bheil ùidh ann an eachdraidh Thailand loidhne a dhèanamh airson Ayutthaya. Tha am baile-mòr seo air a liostadh le Dualchas na Cruinne aig UNESCO, a bha uaireigin na phrìomh-bhaile seann rìoghachd Siam, làn de mhanachainnean, teampaill, ìomhaighean agus tobhtaichean àirseachail. Am measg nan seallaidhean a dh ’fheumas tadhal tha Lùchairt Bang Pa-In, Wat Lokaya Sutha, Wat Phra Si Sanphet agus Wat Chaiwatthanaram, far am faigh thu 120 ìomhaigh Buddha nan suidhe. Cho luath ‘s a gheibh thu sealladh farsaing air eachdraidh Ayutthaya, dèan ceannach airson cuimhneachain agus faigh grèim air grèim bidhe ri ithe aig Margaidh Fhlùraichean Ayothaya.\n#7 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nGed a chaidh an sgìre a sgrios le tsunami a ’Chuain Innseanach 2004, tha Phang Nga air faighinn air ais agus air ath-thogail. Anns an t-seusan fionnar, tioram (bhon t-Samhain chun Ghearran), bidh luchd-turais a ’tighinn don mhòr-roinn gus sùil a thoirt air raointean dìon mar Pàirc Nàiseanta Mara Eileanan Surin (no Pàirc Nàiseanta Mu Ko Surin, mar a chanar ris gu h-ionadail). Tha coiseachd, dàibheadh agus snorkeling nan dòighean fìor mhath airson sgrùdadh fhad ‘s a tha iad a’ coimhead air bòidhchead nàdurrach ceann a deas Thailand. Na dìochuimhnich ùine a shàbhaladh airson tadhal air Eilean James Bond ann am Bàgh Phang Nga breagha mus fhalbh thu.\nPàirc Nàiseanta Mara Eileanan Similan\n#8 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nSuidhichte far oirthir Phang Nga, tha Pàirc Nàiseanta Mara Eileanan Similan (a bhios cuideachd a ’dol le Pàirc Nàiseanta Mu Ko Similan) a’ tàladh dàibhearan scuba ann an dròbhan. Faodaidh luchd-gràidh uisge uairean a chaitheamh a ’coimhead air sgeirean corail agus beatha mara na pàirce, agus faodaidh bums tràigh an ùine a chuir seachad a’ togail beagan grèine air sreathan de ghainmhich gheal gun mhilleadh sna h-Eileanan Similan. Agus airson luchd-amhairc eòin, tha a ’phàirc a’ tabhann cothroman gu leòr a bhith a ’lorg diofar ghnèithean a chanas iad dhachaigh, nam measg calmain Nicobar agus steàrnagan ròs. Cumaibh cuimhne, ge-tà, gum bi a ’phàirc a’ dùnadh gach bliadhna tro sheusan monsoon (bhon Chèitean gu meadhan an Dàmhair).\n#9 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nAir ainmeachadh Ko Chang (no “Eilean Ailbhein” ann an Thailand) air sgàth an rubha ann an cumadh ailbhein, tha an t-eilean mòr seo nas dìomhaire na Phuket ach chan eil e cho breagha. Tha an oirthir an iar làn de oirthirean iongantach, bailtean beaga agus measgachadh de roghainnean àite-fuirich, fhad ‘s a tha an taobh a-staigh a’ tabhann jungles tropaigeach agus easan sruthach gus coiseachd troimhe agus gu. Ach cuimhnich, chan eil bun-structar turasachd Ko Chang cho leasaichte ri eileanan Thai eile, agus mar sin tha faighinn a-steach an seo beagan nas motha.\nPàirc Nàiseanta Khao Sok\n#10 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nFiù mura h-eil thu den bheachd gu bheil thu nad neach a-muigh, tha turas gu Pàirc Nàiseanta Khao Sok gu cinnteach a ’toirt d’ anail air falbh. Na dhachaigh do bhearraidhean aoil, easan inntinneach agus a ’choille-uisge as sine san t-saoghal, tha Khao Sok na sgìre air leth bith-eugsamhail. An seo, gheibh thu timcheall air 200 seòrsa de fhlùraichean agus barrachd air 5% de ghnè beathach an t-saoghail, nam measg tìgearan, ailbhein agus 300-plus seòrsaichean eòin. Bidh a ’phàirc a’ faicinn tòrr uisge fad na bliadhna, mar sin airson an cothrom as fheàrr fuireach tioram, cuir ùine air do thuras tron t-seusan tioram, a bhios a ’ruith bhon Dùbhlachd chun Giblean.\n#11 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nTha cuid de na tràighean as mòr-chòrdte ann an Thailand anns na h-Eileanan Phi Phi. Tha Phi Phi Don, am fear as motha den dà phrìomh eilean, ainmeil airson a shealladh pàrtaidh beòthail, geugan falaichte agus sgeirean corail domhainn agus gàrraidhean a tha air leth freagarrach airson snorkeling agus dàibheadh. Aig an aon àm, is e am Phi Phi Leh as lugha daoine a tha a ’fuireach ann far am faigh thu bearraidhean fìrinneach timcheall air tràighean gainmhich geal Maya Bay, a dh’ fhaodadh tu aithneachadh bhon fhilm Leonardo DiCaprio “The Beach.”\n#12 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nSuidhichte nas lugha na 100 mìle an ear-dheas air Bangkok, is e Pattaya am prìomh cheann-uidhe tràigh as fhaisge air prìomh-bhaile Thailand. Faodaidh luchd-tadhail uairean a chaitheamh aig an tràigh a ’gabhail na grèine no a’ gabhail pàirt ann an gnìomhachd spòrs uisge mar surfadh gaoithe agus sgitheadh uisge mus tèid iad gu Taigh-tasgaidh Ealain Eadar-ghnìomhach Art in Paradise no Taigh-tasgaidh Comraich na Fìrinn gus urram a thoirt do ghrunn obraichean ealain is ailtireachd. Cho luath ‘s a thèid a’ ghrian fodha, gheibhear a h-uile càil air Sràid Walking, pìos solais 1,640 troighean de dh'fhaid, clubaichean oidhche, taighean-bìdh is bàraichean.\nPàirc Nàiseanta Khao Lak-Lam Ru\n#13 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nTha Pàirc Nàiseanta Khao Lak-Lam Ru na bhruadar leannan nàdair a ’toirt taing dha na diofar eag-shiostaman agus lusan is ainmhidhean eadar-mheasgte. Taobh a-staigh a ’phàirc nàiseanta fharsaing seo, anns a bheil faisg air 31,000 acair, gheibh luchd-siubhail a h-uile càil bho bhearraidhean mara gu coilltean-uisge gu dà bheinn ainmichte, a bharrachd air fiadh-bheatha mar macaques, porcupines Malayan agus iolairean nathair creagach. Faodaidh luchd-tadhail na seallaidhean a ghabhail a-steach aig àm coiseachd treòraichte, a dhol airson cuairt ann an aon de lòin Ton Chong Fa Waterfall no fois a ghabhail aig Tràigh Khao Lak no Tràigh Sandy Beag.\nPàirc nàiseanta Khao yai\n#14 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nTha grunn àrd-thogalaichean drùidhteach ann am Pàirc Nàiseanta Khao Yai: Is e seo a ’phàirc nàiseanta as sine agus as motha a thadhail air ann an Thailand, an treas pàirc nàiseanta as motha san dùthaich agus aon de na coilltean monsoon iomlan as motha ann an Àisia. A bharrachd air an sin, tha a ’phàirc nàiseanta eireachdail seo na Làrach Dualchas na Cruinne aig UNESCO agus tha còrr air 30 mìle de shlighean coiseachd ann, agus cuid dhiubh a’ leantainn gu easan iongantach. Cumaibh cuimhne, ged a tha feum air stiùireadh airson a ’mhòr-chuid de na slighean. Fhad ‘s a tha thu a’ rannsachadh, is dòcha gum faic thu cuid de luchd-còmhnaidh fiadhaich Khao Yai, nam measg ailbhein, mathain grèine agus grunn ghnèithean de chòrnagan.\n#15 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nIs dòcha gum bi mòran de luchd-siubhail a ’dol gu Phitsanulok air sgàth cho faisg air diofar bhailtean eachdraidheil agus pàircean nàiseanta, ach tha am baile-mòr seo ann an ceann a tuath meadhan Thailand na cheann-uidhe siubhail math dha fhèin. An seo, gheibh thu grunn àiteachan tarraingeach a dh ’fheumas fhaicinn, nam measg Wat Phra Si Ratana Mahathat (anns a bheil aon de na h-ìomhaighean Buddha as ainmeil ann an Thailand) agus Taigh-tasgaidh Dùthchasach an Seàirdeant Major Thawee (far am faod luchd-tadhail barrachd ionnsachadh mu bheatha dhùthchail traidiseanta. ann an Thailand). Nuair a dh ’obraich thu suas miann bho bhith a’ fradharc, faigh blasad de fharadh Thai dearbhte aig Margaidh Oidhche Phitsanulok.\n#16 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nTha Ko Tao (a tha a ’ciallachadh“ Eilean Turtle ”ann an Thailand) air a mheas mar aon de na h-àiteachan as fheàrr ann an Thailand airson dàibheadh scuba. Bidh luchd-siubhail a ’tighinn an seo gus brath a ghabhail air an uisge soilleir criostail a tha timcheall an eilein agus na tràighean gainmhich geal, agus tha mòran dhiubh a’ toirt cothrom furasta do sgeirean corail dathte. A bharrachd air an sin, tha Ko Tao a ’tabhann cothroman gu leòr airson grunn ghnìomhan eile a mhealtainn, a’ gabhail a-steach leum bearradh, coiseachd, pleadhadh air bòrd agus sreap chreagan. Às deidh latha trang a-muigh, faodaidh luchd-tadhail a dhol air adhart gu Mae Haad airson grèim fhaighinn airson ithe no gu Tràigh Sairee gu pàrtaidh.\n#17 in Àiteachan as fheàrr airson tadhal ann an Thailand\nBidh an treas roinn as motha ann an Thailand a ’glacadh luchd-siubhail le bòidhchead nàdurrach. Tha an cruth-tìre eadar-mheasgte aige - anns a bheil a h-uile càil bho easan, aibhnichean is beanntan gu uaimhean Nuadh-chreagach agus pàircean nàiseanta - air leth freagarrach airson raon de chur-seachadan a-muigh, a ’toirt a-steach coiseachd, baidhsagal beinne, rafting uisge geal agus iasgach. Ach cha bhiodh turas an seo coileanta gun tadhal air cuid de làraich agus taighean-tasgaidh an Dàrna Cogaidh. Tòisich do leasan eachdraidh aig Ionad Rèile Thailand-Burma, taigh-tasgaidh eadar-ghnìomhach a tha ag innse na sgeulachd tarraingeach mu mar a chaidh Rathad-iarainn Thailand-Burma a thogail. An uairsin, stad ri taobh Taigh-tasgaidh Cogaidh JEATH gus mac-samhail de champa prìosanaich cogaidh fhaicinn.


Dh'innis a' chompanaidh BAE gu bheil iad am beachd £200m a chosg air leasachadh air Abhainn Chluaidh. Tha e coltach gur e seo pàirt de phlana na companaidh airson an ath-shreath de bhàtaichean cogaidh dhan Chabhlach Rìoghail a thogail aig Gàradh Scotstoun. Cha bhi co-dhùnadh ann air càite an tèid na Type 26 Frigates a thogail gu an dèidh an referendum air neo-eisimeileachd.\nBheir Ministear nan Coimhearsnachdan ann an Riaghaltas na Rìoghachd Aonaichte, Eric Pickles, fios do Bhuill-Phàrlamaid an-diugh mun èiginn le tuiltean ann an ceann an iar-dheas Shasainn, far a bheil dùil ri tuilleadh uisge trom an-diugh. Bidh Mgr Pickles anns a' chathair cuideachd air comataidh èiginn an Riaghaltais, Cobra.\nThuirt Comataidh a' Cheartais ann am Pàrlamaid na h-Alba nach do rinn Riaghaltas na h-Alba argamaid làidir gu leòr airson cur às do Cho-dhearbhadh (Corroboration) ann an cùisean eucorra, agus gum bu chòir dhaibh dìochuimhneachadh mun phlana sin. Thuirt Rùnaire a' Cheartais, Coinneach MacAsgaill, ge-tà, gu bheil esan fhathast airson cur às dhan earrann sin den lagh. Ach tha e air am Morair Bonomy, a bha na bhritheamh, fhastadh airson sùil a thoirt air dè bu chòir a bhith san lagh an àite Co-dhearbhaidh airson dìon a chur air daoine bho dhìteadh ceàrr.\nCùram san Dachaigh\nTha Buidheann-sgrùdaidh na h-Alba, ann an aithisg ùr, ag ràdh nach tàinig cus feum à poileasaidh a chuir Riaghaltas na h-Alba air bhonn bho chionn dà bhliadhna, airson cùram a thoirt do sheann daoine nan dachaigh seach anns na h-ospadail. Ged a chuir an Riaghltas £300m ris a' phoileasaidh tha an aithisg ag ràdh nach tàinig mòran às. Thuirt Rùnaire na Slàinte, Ailig Neill, gu bheil esan an dòchas adhartas fhaicinn nuair a thèid bile ùr a stèidheachadh airson seirbheisean cùraim inbheach, slàinte, agus sòisealta a chur còmhla.\nTha dùil gum fàg Banca Shasainn an riadh aig an aon ìre an-diugh, 0.5%, a' comharrachadh fad còig bliadhna aig an ìre as lugha riamh. Ged a tha ìre a' chion-chosnaidh air tuiteam gu 7.1%, beagan os cionn an 7% far a bheil e mar phoileasaidh aig a' bhanca riadh a chur suas, tha e coltach gu bheil Riaghladair a' bhanca, Mark Carney, den bheachd gu bheil ath-bheothachadh na h-eaconamaidh beagan mhìosan goirid fhathast air ìre far an cuireadh iad an riadh suas.\nTha Comhairle nan Eilean Siar ag iarraidh soilleireachaidh bho Mhinistear Còmhdhail na h-Alba, Keith Brown, a thuirt a' bhòn-dè nach biodh faraidhean RET air bathair dha na h-Eileanan fo riaghaltas SNP ann an Alba neo-eisimeileach. Chaidh RET a thoirt far làraidhean gu ruige nan Eileanan an Iar, Cholla agus Thiriodh, ann an 2011.\nTha dragh air buill air Comhairle nan Eilean Siar nach eil fios fhathast dè an dreach a bhios air clàr-ama na seirbheis aiseig eadar Steòrnabhagh agus Ulapul nuair a thòisicheas am bàta ùr an Loch Seaforth am bliadhna. Thuirt comhairlichean nach eil fhios aca dè cho tric 's a bhios i a' seòladh, agus nach eil Cal Mac deònach coinneachadh riutha. Tha iad ag iarraidh air Ball nan Eilean ann am Pàrlamaid na h-Alba, Alasdair Allan, coinneamh a chur air dòigh le Cal Mac, CMAL, agus Ministear na Còmhdhail.\nduration6 An Gearran 2014\nNaidheachdan 11:00m. Bhideo, 00:02:36Naidheachdan 11:00m


Luchd-saothrachaidh & solaraichean pùdar amh Methenolone Acetate - Factaraidh\nPùdar Raw Methenolone Acetate (434-05-9)\nIs e am pùdar Methenolone Acetate steroid beòil neo-dhèante a tha a ’cleachdadh le luchd-togail chorp gus fàs nas motha air tais leanaibh; cuir stad air call fèithe agus cuir ri gnìomhachd corporra is neart.\nPùdar Raw Methenolone Acetate (bhideo 434-05-9)\nPùdar amhach asgte Methenolone (434-05-9) Tuairisgeul\nPùdar Raw Methenolone Acetate, ris an canar prìomhaobolan cuideachd, is e steroid anabolic androgenach a thig à dihydrotestosterone agus a gheibhear gu tric mar steroid beòil an àite stealladh, le feartan androgenic lag. Faodar a chleachdadh airson a bhith a ’làimhseachadh galar smior cnàimh agus anemia, tha e nas fheàrr airson a bhith a’ èifeachd nas àirde mar leigheas agus gu bhith a ’tocsaineachd hepatic nas ìsle an coimeas ris na analogan a dh’ astaran 17α-alkylated. Chaidh aictait metenolone a thoirt a-steach airson cleachdadh meidigeach ann an 1961. Ach, gu tric thèid a dhroch dhìol ann an spòrsan daonna air sgàth gu bheil comas aca neart fèithean a mheudachadh a bharrachd air a bhith a ’brosnachadh coileanadh agus ionnsaigheachd. Tha e comasach air coileanadh àrdachadh ann an eich rèisean.\nPùdar Raw Methenolone Acetate (434-05-9) Ssaoghail\nbathar Ainm Pùdar Raw Methenolone Acetate\nAinm Ceimigeach NSC-74226; SH-567; SQ-16496; chiad sreath\nDearbh-aithne Name Primobolan, Nibal\nClas Drug Androgen; Anabolic steroid; Androgen Ester\nÀireamh CAS 434-05-9\nMhoileciuilich Fs an Iar- C22H32O3\nMhoileciuilich Wochd 344.49\nAifreann Monoisotopic 344.235 g / mol\nLeaghadh Point 138-139 °\nFag èirigh Point Chan eil ceann-latha ri fhaighinn\nLeth-bheatha bith-eòlasach Chan eil ceann-latha ri fhaighinn\nColor Soitheach Geal\nStogradh Tsneachda aig -20 ° C\nAsgaoileadh Mar steroid anabolic\nDè th 'ann am pùdar Raw Methenolone Acetate (434-05-9)?\nPùdar Raw Methenolone Acetate, ris an canar prìomhaobolan cuideachd, is e steroid anabolic androgenach a thig à dihydrotestosterone agus a gheibhear gu tric mar steroid beòil an àite stealladh, le feartan androgenic lag. Faodar a chleachdadh airson a bhith a ’làimhseachadh galar smior cnàimh agus anemia, tha e nas fheàrr airson a bhith a’ èifeachd nas àirde mar leigheas agus gu bhith a ’tocsaineachd hepatic nas ìsle an coimeas ris na analogan a tha ag adhbhrachadh 17α-alkylated. Chaidh aictait metenolone a thoirt a-steach airson cleachdadh meidigeach ann an 1961. Ach, thathas ga chleachdadh gu tric ann an spòrsan daonna air sgàth gu bheil e comasach air neart fèithean a mheudachadh a bharrachd air a bhith a ’brosnachadh coileanadh agus ionnsaigheachd.\nMar a tha Raw Methenolone Acetate pùdar (434-05-9) Obair Innleadaireachd\nIs e fo-thoradh de DHT a tha ann am Methenolone (no bidh e nas mionaidiche - is e seo DHT a tha air atharrachadh gu structarail). Tha bann dùbailte a bharrachd ann le carbon a haon agus a dhà, a tha a ’cuideachadh le bhith ag àrdachadh nàdar anabaileach an hormone seo. Tha buidheann eile 1-methyl ann cuideachd a bhios ga dhìon bho bhriseadh sìos na grèine. Bidh làthaireachd an t-brèige acetate cuideachd ga dhìon bho bhith a ’riochdachadh gu bheil i gu math beothail.\nPùdar Raw Methenolone Acetate (434-05-9) Dàin\nPrimobolan Beòil (Methenolone Acetate): Mar as trice gheibh luchd-cleachdaidh Primobolan an neach-toisich an raon làitheil 50 - 100mg gu bhith na dhàn èifeachdach le Primobolan beòil. Tha luchd-cleachdaidh eadar-mheadhanach ainmeil airson ruith Primobolan beòil anns an raon de 100 - 150mg gach latha le toraidhean fìor mhath, agus gheibh luchd-cleachdaidh adhartach an raon 150 - 200mg gach latha gu bhith gu math èifeachdach. Tha an dreach beòil de Primobolan air aon de dh ’stailt ain-anabalach beòil (am fear eile le Andriol a tha air a thoirt seachad le beul-aithris Testosterone Undecanoate) nach eil a’ toirt seachad tomhas de thruaiseachd dhrogaichean. Mar sin, faodar a bhith a ’cleachdadh tomhas nas àirde de bheul-aithris Primobolan gu dearbh ach feumar a thoirt fa-near gu bheil tomhas de dhìonachd eadar-beò aig Primobolan beòil agus a bhith a’ briseadh sìos san àile, agus mar sin chan fhaod an cunnart bho dhrugaichean-brèige bho Primo a bhith air a neamhaird gu tur, gu sònraichte mar Tha dòsan Primobolan den chruth beòil air an àrdachadh gu suimean nas àirde agus nas àirde.\nBidh luchd-cleachdaidh boireann a tha ag iarraidh coileanadh agus àrdachadh corporra bho bheul-aithris Primobolan a ’faighinn cofhurtachd agus buannachd anns an raon làitheil 50 - 75mg le glè bheag de chunnart de virilization.\nPùdar Raw Methenolone Acetate (sochairean 434-05-9)\nTha Primobolan (Methenolone acetate) air aon de na steroids as iongantach am measg luchd-togail-bodhaig agus lùth-chleasaichean mar thoradh air na sochairean iongantach a th 'ann airson bàsachadh. Tha mòran air a mhìneachadh mar leigheas air leth airson cuairtean steroid. Tha e na dheagh fhuasgladh dha na lùth-chleasaichean agus luchd-togail corp a tha glè mhothachail no buailteach do dhuilgheadasan mar milleadh ae, tinneasachd agus cùisean liver eile nuair a bhios iad a 'cleachdadh steroids beòil mar a thig e le droch bhuaidh agus droch bhuannachdan a tha a' gabhail a-steach;\nBidh e a 'cuideachadh ann a bhith ag àrdachadh neart agus lùth - faodaidh luchd-cleachdaidh cunntadh air a' cho-chruinneachadh seo airson barrachd neart agus lùth rè a 'chuairt chruaidh. Bidh e ag obair le bhith a 'ceadachadh gleidheadh nitrogen a tha na phàirt riatanach de bhith a' dèanamh lùths.\nIdsAgus a bhith a ’togail ann am fèithean togail - tha seo cuideachd a’ cur ri gleidheadh naitridean. Tha togail Muscle a ’toirt a-steach naitridean, agus le bhith a’ cumail taic ri gleidheadh naitridean, bidh an steroid a ’fàgail suidheachadh freagarrach airson fèithean ùra a thogail agus na seann fheadhainn a chumail.\nIzesMothaich an cunnart a tha ann mu staid catabolic - tha fios gu bheil an steroid seo air aon den fheadhainn as sàbhailte sa mhargaid agus chan fheum luchd-cleachdaidh dragh a ghabhail tuilleadh mu ath-bhualaidhean catabolic.\n③Tha e a ’meudachadh ìre brisidh geir - is e seo am prìomh amas aige; a ’toirt cuideachadh anns a’ chearcall gearradh. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ lùghdachadh na tha de bhàrr de chuirp a tha a ’tighinn air ais ann an togail fèithean agus a’ neartachadh neart an luchd-cleachdaidh.\nCeannaich pùdar Methenolone Acetate bho Buyaas.com\n1 ath-sgrùdadh airson Pùdar Raw Methenolone Acetate (434-05-9)\nTha an toradh METHENOLONE ACETATE glè fheumail.\nPùdar Raw Methenolone Enanthate (303-42-4)