Chaidh a phostadh 7 An Dùbhlachd 2014 21 An Dùbhlachd 2014 le Liam.Alastair\nSgeulachd le Axel Koehler, air a roinn ’na trì pàirtean. Tha Ùisdean MacLeòid air droch-naidheachd fhaotainn a tha ga thoirt air ais a Dhùn Èideann air tòir nan daoine a mhurt ’athair ’s a chur a bhràthair san taigh-chuthaich. Ach, air dha tilleadh, tha naidheachd eile a’ cur a’ chùis-rannsachaidh bun os cionn.\nBha e mu cheithir uairean feasgar ann am Pleumeur-Bodou ann am Breatainn Bheag na Frainge nuair a thug Yann Le Goff, maighstear-puist a’ bhaile bhig sin, teileagraf don Dr Ùisdean MacLeòid, sgolair òg à Glaschu aig an robh buinteanas ri Beàrnaraigh na Hearadh, ’s e a’ gabhail cupan tì ann an taigh-òsta a’ bhaile, Hôtel du Granit Rosé. Is e Côté du Granit Rosé, “oirthir na cloiche-ghràin ruaidh”, a theirte ris an sgìre sin air fad. Ghabh an Dr Leòdach balgam tì eile, ’s leugh e an naidheachd. An dèidh dha dol troimhpe ann am prioba na sùla, dh’ fhàs aghaidh gruamach, ’s bha e follaiseach gun robh e buileach glan troimhe-chèile. “Ciod a thachair, a Charaid?” dh’ fheòraich Yann ris anns a’ Bhreatainnis (no Amhoiris), a chànan dhùthchasach anns an robh Ùisdean MacLeòid air fàs siùbhlach ged a bhuineadh i ri meur eile nan cànan Ceilteach, ’s gun robh i car diofraichte on Ghàidhlig a fhuair Ùisdean is a bhràthair bho ghlùin am pàrantan.\n“Droch-naidheachd, Yann chòir” fhreagair Ùisdean anns an dearbh-chànan, “tha m’ athair air a mharbhadh ann an dòigh nach eil buileach soilleir fhathast, ’s chaidh mo bhràthair Tormod a chur ann an taigh-cuthaich ann an Dùn Èideann far an robh e ag obair mar rannsaiche-poileis gu ruige seo!”\n“A Mhoire Mhàthair” arsa Yann, “abair fìor-dhroch-naidheachd!”\n“Seadh” ars’ Ùisdean, “tha e coltach gun robh e air tòir an duine a mhurt m’ athair!”\n“Agus chaidh e às a rian mar thoradh sin” arsa Yann, “an truaghan bochd! Carson a leig iad leis gabhail ris a’ chùis seo idir? Nach eil e mì-àbhaisteach fiù anns an dùthaich agaibhs’ gu bheil rannsaiche-poileis ag obair air cùis-mhùirt a bhuineas r’ a mhuinntir fhèin? ‘S ann mar sin a tha e a-bhos, co-dhiù – gum feum oifigeach-poileis eile gabhail ris a’ chùis ’na àite!”\n“Uill” ars’ Ùisdean, “’s ann mar sin a tha e ann an Albainn, agus air feadh Bhreatainn cuideachd. Ach tha Ruairidh Mac a’ Chòcair, an duine a chuir an teileagraf seo thugam, ag ràdh gun robh mo bhràthair a’ dèanamh a chuid rannsachaidh air a’ chùis co-dhiù…”\n“Agus cò an Ruairidh seo?”\n“Is esan co-obraiche mo bhràthar aig feachd-poileis Dhùn Èideann.”\n“Mas ann mar sin a tha, carson nach do chuir e bacadh air ur bràthair gabhail ris a’ chùis seo idir?”\n“Is e nach ann a-mhàin a tha, no co-dhiù, a bha Ruairidh na cho-obraiche do Thormod – tha esan ’na dheagh-charaid dha, a cheart cho math.”\n“O seadh?” arsa Yann car mì-chreidmheach, “ach mar cho-obraiche ’s mar dheagh-charaid, shaoileadh duine gum biodh an Ruairidh ud na bu reusanta, ’s na bu proifeiseanta fiosrachadh a chumail o ’r bràthair gum faigheadh e tuilleadh foise ’s sìth!”\n“A, maise” ars’ Ùisdean, “chan eil sin cho furasta… co-dhiù, biodh sin mar a bhitheas, a Mhaighstir Yann chòir, feumaidh mi tilleadh dhachaidh air a’ chiad bhàta-smùide a sheòlas a Bhreatainn, feuch am faigh mi tuilleadh fios air na thachair dha-rìreabh!”\n“Gun soirbhich leibh, Ollaimh Ùisdein chòir!” arsa Yann le Goff, ’s dh’ fhalbh e.\nAig taigh a bhràthar ann an Dùn Èideann, ghrad-amhairc Ùisdean air Ruairidh Mac a’ Chòcair.\n“Carson fon ghrèin a leig thu le Tormod a’ chùis seo a thogail idir? Nach eil e toirmisgte do luchd-poileis a bhith a’ beantainn ri ceusan-muirt a tha ro-phearsanta dhaibh? Agus carson ’s cò leis a chaidh ar n-athair a mhurt anns a’ chiad àite?”\n“Gabh air do shocair, gabh air do shocair, ’ille” arsa Ruairidh, “’s ann mean air mhean a thèid caisteal a thogail, ’s ceistean mòra fhuasgladh – ma gheibhear fuasgladh orr’ idir!”\n“’S gu dè tha siud a’ ciallachadh a nise?” dh’ fheòraich Ùisdean, ’s a chuid sùilean a’ lasadh às ùr.\n“Nise, Ùisdein” arsa Ruairidh, “tha mi a’ tuigsinn d’ fheirg, ’s do bhròin, ach chan eil siud gu feum sam bith an ceartair! Feumaidh tu a bhith foighidneach! Nach dèan thu suidhe, ’s gabh tè mhòr uisge-bheatha, tha rudeigin agam ri shealltainn dhuit!”\nThug Ruairidh dha litir agus pàipear-naidheachd. Thug Ùisdean sùil air a’ phàipear-naidheachd an toiseach, ’s ciod a bh’ ann ach an t-Albannach den t-seachdain a dh’ fhalbh. Dh’ amhairc e ’n earrann fhreagarrach dìreach air a’ chiad duilleag, ’s leugh e:\n“Aimhreit mhòr ann an taigh-òsta ann am Margadh an Fheòir: Fear-poileis a’ losgadh air fear an taighe!\nAir feasgar Ciadain, 11 An Dàmhair 1924, chuir an rannsaiche-poileis Tormod MacLeòid, mac an ollaimh-chiùil chliùitich Iain Aonghais MacLeòid nach maireann, trì pheilearan ann an Seòras Hastie, fear an taighe aig taigh-seinnse ‘The Rollicking Pooch’ ann am Margadh an Fheòir, aig coirneal Bealach nam Bò. A-rèir aithris, bha am Maighstear Hastie dìreach air clàr ùr a chur air a’ ghramafòn nuair a chaidh am Maighstear MacLeòid às a rian, ’s an gramafòn a’ cluich ‘Ole Miss Rag’ leis a’ chumadair Aimearaganach W.C. Handy. Cha b’ e sin a’ chiad droch-thubaist a chualas mu dheidhinn a mhuinntreach fhèin, oir chaidh athair a’ Mhgr. MhicLeòid a mhurt ach seachdain roimh ’n tachartas sin!”\n“So, bhàsaich m’ athair o chionn seachdain gu leth mar-thà? Ach carson nach do chuir Tormod còir naidheachd ‘ugams’ an uairsin, ma tha?”\n“Cha b’ urrainn dhà, a Charaid. Ach mus fhàs thu fiadhaich riums’ a-rithist, ’s mi gun lochd, nach leugh thu ’n litir seo a dh’ fhàg do bhràthair agams’ air eagal gun tachradh rud olc dha?”\nLeig Ùisdean osna trom. “A uill” ars’ esan, “ceart gu leòr ma-thà, ma chuireas sin solas air a’ ghnothach…”\n“A Chàirdean chòir, a Luchd-Dàimh chòir,\nMa tha sibh a’ leughadh na litreach seo, feumaidh gu bheil mi air caochladh, no gu bheil m’ inntinn ’s mo thuigse briste thar sàbhaladh ’s càrachadh. Ach feumaidh mi am fiosrachadh a leanas a thoirt seachad dhuibh, coma cho do-chreidsinneach ’s a tha na nithean olc a tha air tachairt dom’ athair còir nach maireann, ’s dhomh fhèin, gun tuig co-dhiù feadhainn agaibh an cunnart a bha sinn ann, ’s a dh’ fhaodadh gach uile duine ar sliochd a bhith ann fhathast, oir chan fhaigh spioradan dìoghaltach fois – agus is e a leithid sin de spioradan a tha air ar smachdachadh ann an dòigh cho cruaidh ’s cho gràineil ’s nach urrainn don dithis againn, m’ athair bochd ’s mi fhèin, tilleadh am measg nam beò a-chaoidh!\nAgus is olc leam aideachadh gur e m’ athair a bu choireach gun robh a leithid seo de dhroch-fhortan an dàn dhuinn: o chionn bliadhna, chuir e sgolair sgileil ’s fear-ciùil iongantach air fhuadach o bhòrd luchd-ciùil an oilthigh, on a fhuair e fios gun robh an duine ealanta sin ri ceòl Jazz is Ragtime, an ceòl ùr-fhasanta seo à Aimearagaidh. Nise, tha mi fhèin air fàs measail air an stoidhle ciùil ùr seo seo a tha a-nise ga chluich le gach uile còmhlan anns na taighean-òsta mòra ’s mòr-chòrdte ann an Dùn Èideann is Glaschu, 7c. Ach bha m’ athair riamh ro-thraidiseanta ann an dòigh cho dùr, ’s ged a ghabhadh e ri ceòl saoghalta Gàidhealach ceart gu leòr, bha e riamh a’ nochdadh na mheas-ciùil gur e foirfich a bh’ anns a mhuinntir thall Beàrnaraigh na Hearradh. Cha robh e fhèin riamh cho cràbhach ’s a bhiodh a’ mhòr-chuid d’ a luchd-dàimh, ach cha robh e riamh furast’ dha a dhìleab phùratanach a leigeil seachad, ’s chan fhuilingeadh e Jazz ged a bhithinns’ ag innse dha nach biodh bun-stèidhean a’ chiùil seo cho diofraichte o cheòl Gàidhealach ann an dòigh, ’s gun robh buaidh a’ chiùil chlasaigich air ’sna làithean seo cuideachd. Chan èisdeadh e ri reusan, ge-tà, ged a thuirt mi ris gum biodh fiù cumadairean cliùiteach leithid Claude Debussy ’s luchd-ciùil ainmeil clasaigeach ar làithean fo bhuaidh a’ Jazz. Ach cha ghabhadh e ris… Co-dhiù, is iad na beachdan cumhang ud a thug air Tòmas MacUalraig a chur air fhuadach on bhòrd a bha e os a chionn, ’s mhill e mar sin dreuchd an duine òig sin. Ghabh Tòmas gu dona e, agus mus do chuir e às dha fhèin, chaidh e air chuairt dha ‘uncail Egbeart a bha riamh ri sgolaireachd dìomhair ’s dorcha. ‘Sann aig sealbh tha brath ciod a mhol Egbeart MacCullaich d’ a mhac-peathar, ach tha e follaiseach gun d’ rinn Tòmas MacUalraig cùmhnant fear de na deamhnan a tha fiù nas miosa na gach uile deamhan a gheibhear ann an ifrinn! Mar a thachair, bha Tòmas riamh na innleachdair, ’s bha e an-mheasail air innealan-ciùil fhèin-gluasadach ann an nòs a’ phianòla. Bhiodh e fhèin gan cur ri chèile, ’s am pìos dhiubh a bha e fiù na bu mheasaile air, b’ e sin orcaistrìon a bhiodh a’ cluich an fhuinn a chùm W.C. Handy anns an dara bliadhna den Chogadh Mhòr, ‘Ole Miss Rag’. Agus tha an inneal sin ceangailte ris an uamhas a dh’ fhiosraich m’ athair ’s mi-fhèin an ìre mhòr, oir b’ e siud an t-inneal a chleachd e gus a’ mhallachd a chur e air m’ athair ’s a mhuinntir a thoirt gu buil: a rèir choltais, bha ‘anam ceangailte gu dlùth ris an inneal seo, agus anns a’ chùmhnant ud a rinn e ris an deamhan a ghairm ‘uncail oillteil à àite sam bith air taobh thall ifrinn, bha e sgrìobhte gum maireadh a spiorad fhathast anns an inneal an dèidh dhà a chorp a dhìobairt don deamhan. Aig an ìre seo den aithris, bu chòir dhomh a chur ris an fhiosrachadh gun d’ fhasdaich Tòmas MacUalraig searbhanta fìor-neònach roimh ‘fhèin-mhurt. Is i a’ cheist an ann ris a’ chinne-daonna a bhuineadh e idir, no an ann à rìoghachd an deamhain a rinn a mhaighstear cùmhnant ris a thàinig e. Cola-deug mus d’ fhuair m’ athair bàs, thàinig an creutair ud don taigh aige, ’s sinne a’ gabhail srùbaig ri chèile. B’ e sin a’ chiad feasgar aighearach aig taigh m’ athar on a dh’ eug ar màthair leis an aillse o chionn bliadhna, agus b’ fhada on latha sin a chunnaic mi m’ athair cho dòigheil ri bròg ’s a bha e air an latha ud. Nuair a sheirm an troich ud aig an doras, bha e a’ coimhead àbhaisteach gu leòr, aodaich fhasanta ar linne air, Homburg air a cheann ’s deise dubh-ghorm “pin-stripe”, ged a bha e a’ coimhead coltach ri Macs Schreck ‘an riochd Nosferatu, nam bheachds’, co-dhiù, ach gun robh gruaig air a cheann leithid Buster Keaton. Cha robh amharas sam bith aig m’ athair nuair a thug an troich ud cuireadh dhà do thaisbeanadh innealan-ciùil fhèin-gluasadach, oir – neònach ’s a tha e – ged nach gabhadh e gu deas ri Jazz, bha e fosgarra gu leòr d’ a leithid sin de rud. Mo chuid ràbhaidhean a thaobh na troich ud, chan èisdeadh e riutha, mar gun robh an creutair ud air a chur fo gheasaibh cheana. Cha chanadh e ach nach bu chòir dhomh daoine a mheas a rèir an coltais, oifigeach poileis ann no às – ach chan e coltas na troich ud a thug seòrsa de rabhadh dhomhs’. Is e a mhanadh a dh’ fhàg an-fhoiseil mi… agus on latha a ghabh m’ athair an cuireadh don taisbeanadh neònach ud, chan fhacas riamh air ais am measg nam beò e. Oir cho luath ’s a ràinig e ionad an “taisbeantais” neònaich ud, chaidh a cheangladh ri sèithear, agus thòisich an t-orcaistrìon ri chluich gun stad – ‘Ole Miss Rag’ a-rithist ’s a-rithist, fad an latha agus a h-uile latha a b’ fheudar dom athair bochd a chur seachad anns an àite uabhasach ud ann an ceàrn iomallach a’ bhaile… Dh’ fhaoidte gun deach na ceanglan a thoirt dheth an dèidh greiseig, no latha, oir cha b’ urrainn dhà teicheadh às an àite ud co-dhiù mar a dh’ fhiosraich mi fhìn gu ro-mhath: chan ann a-mhàin a bha an t-orcaistrìon oillteil fo gheasaibh, ach an taigh dàmainte ud air fad, ’s fiù m’ athair bochd cho luath ’s a fhuair e a-steach don taigh sin. Theagamh gun d’ fhuair e biadh idir, craicte ’s diabhlaidh ’s a bha ’n duine ud air fàs ri na làithean searbh a fhuair e troimh m’ athair… agus bha bràthair a mhàthar, Egbeart, diabhlaidh co-dhiù, agus ro-sgileil anns na dàin dhorcha nach bu chòir do dhuine sam bith a bhith an sàs ann!\nA thaobh na troich air an robh aghaidh Nosferatu, cha robh esan idir eòlach air gràs na tròcair – ’s cha ghabhadh e dragh a’ choin mu bheusan ’s sìobhaltachd a’ chinne-dhaonna, co-dhiù! Agus mar sin, dh’ eug m’ athair bochd troimh ghoirt ’s fonn bith-bhuan orcaistrìon na mallachd! Nise, shaoileadh duine gun robh Egbeart ’s an troich ana-chneasda ud dona gu leòr mar-thà, ’s gum biodh an triùir ud, Egbeart, an troich agus Tòmas MacUalraig fhèin a mhair fhathast mar spiorad an orcasitrìon, an fheadhainn a bu mhiosa – ach cha b’ iad, agus cha bu chòir dhomh dearmad a dhèanamh air tè a bha fiù na bu chunnartaiche, ’s b’ e sin Ròs, leannan Thòmais MhicUalraig. Diabhlaidh ’s a bha esan na dhòigh dìoghaltais, bha ise fiù na bu dhiabhlaidh ann a bhith a leudachadh mallachd a’ mhaighstir-chiùil air mac an Ollaimh Leòdaich – oir b’ ise a rinn an gnothach orms’, ’s mi ri rannsachadh dol à sealladh m’ athar: thachair mi oirre dìreach an dèidh dhomh ceus-muirt m’ athar a thogail a dh’ aindeoin na theireadh càch a thaobh luchd-poileis a ghabhadh gnothaich ri ceusan a tha iad fhèin an sàs ann gu ìre mhath pearsanta. Ach ’s ann a thachair i orm gun fhiosta dhomh, ’s gun chàil a bheachd agam gum b’ ise leannan a’ mhaighstir-chiùil ud a bha mi ’n tòir air. Agus bu bheag am fios agam aig an àm ud gur ann an aghaidh chumhachdan os-nàdarra a bha mi a’ strì, ’s mi fhathast den bheachd gur e dol à sealladh àbhaisteach a bha mi a’ rannsachadh. Is bochd nach d’ fhuair mi ’n dà shealladh on bhroinn, ’s gun deach mo thogail ann an teaghlach a bhiodh a’ diùltadh gach nì os-nàdarra, buinteanas ris a’ Ghàidhealtachd ann no às – dh’ fhaoidte gum bithinns’ na bu mhothachaile air modhan-sabaid mo nàimhdean.\nCo-dhiù, bha mi a’ gabhail pinnt an dèidh dhomh crìoch a chur air latha-obrach fada ’s mì-shàsachail eile, ’s tè òg bhòidheach ’s fhasanta ann an stoidhle nam flappers a’ tighinn a-steach. Cha do ghabh i fada gus an tàinig i ’nall thugam, ’s gun do thòisich i a’ bruidhinn rium. Ghabh mi ìoghnadh air na bh’ aice de shuim annams’, gu dè fon ghrèin a thug oirre – nighean de a leithid-sa – cuideachd sean-fhleasgach poileis a shireadh? Seadh, ’s e iongnadh a bh’ orm, ach chan e amharas… cha robh amharas sam bith orm aig an àm ud gun robh an nighean sin a mach air dìoghaltas a leannans’ a choimhlìonadh ’s turas mo chreach a chur air dòigh. Cha robh mi ach a’ beachdachadh air òrain ainmeil ar linne nuair a thòisich i a bhruidhinn, ’s fiù a’ shùgradh rium: “She’s funny that way”, ‘fhios agaibh? “I’m not much to look at, not much to see […] I’ve got a woman who’s crazy for me – she’s funny that way!”\nUill, nan robh mi air bhith na b’ fhaiceallaiche, ’s na b’ amharasaiche aig an àm ud, dh’ fhaoidte gum bithinns’ slàn is fallain fhathast, ach chan ann mar sin a bha… agus bha an tè ud a’ còrdadh rium, falt dorcha donn oirre ‘an riochd chlogaid a-rèir an fhasain as ùire, a h-aghaidh cho breagha ’s cho geal ri sneachd na h-aon oidhche, fiamh ruadh air a ghnùis… shaoileadh duine gur e nighean Ghàidhealach a bh’ innte, tè àlainn Bharrach no Hearach, ach bha e follaiseach a-rèir a blais na cuid Beurla gur ann às na Stàitean a bha i. Dh’ innis i dhomh gur ann à Sgìre Arcaim ann am Màsatiùsads a bha i, ann an Srath Mhiosgatoinig… ’s gum buineadh i ri sean-teaghlach an siud. Tha fios agam gu ro-mhath a-nise cò às a tha i da-rìreadh, is cò leis i… ’s e ’n fhìrinn a dh’ innis i dhomh ceart gu leòr, ach cha robh mi riamh ann am Màsatiùsads, no àiteigin eile ann an Sasainn Nuaidh, no co-dhiù anns na Stàitean, ’s mar sin, cha robh beachd sam bith agam, ’s cha tigeadh e idir a-steach orm gun robh a muinntir riamh ri buidseachd, ’s nach bu chòir earbs’ a chur innte idir, idir! Feumaidh gur ann troimh Egbeart MacCullaich a thachair Tòmas MacUalraig ris an tè ud an toiseach, oir b’ esan an duine a chuireadh fàilte air a leithid aig a thaigh-san!\nCo-dhiù, thug i cuireadh dhomh a leantainn don taigh aice far am faighinns’ tuilleadh aoigheachd, ’s deagh-cheòl, ’s gum faodadh i fiosrachadh a thoirt dhomh a chuidicheadh mi fuasgladh fhaighinn air mo chuid rannsachaidh – uill, fhuair mi ’n trì nì aig a h-àite-fuirich ceart gu leòr, ach ann an dòigh nach robh dùil agam ris: an dèidh oidhche làn aineis ’s choibhneas, dhùisg mi gu fìrinn doirbh ri dhìleadh. An dèidh don dithist againn bracaist a ghabhail, dh’ èirich mi chun falbh, ach dh’ innis i dhomh gun robh rud aice ri shealltainn dhomh. Bha blas neonach air mo chùpan tì, is bha siud an nì deireannach a mhothaich mi mus do thuit mi ann an neòil, ’s nuair a dhùisg mi a rithist, bha mi ceangailte gu teann ri seithir ann an seòmar an orcaistrìon, ’s i na seasamh air mo bheulaibh le snodha-gàire olc ’s deamhnach – cha mhòr nach do shaoil mi gur e sgàil-brèige a bh’ oirre an àite a h-aghaidh bhreagha fhèin…\n Tha seo a‘ ciallachadh “taigh-òsta na cloiche-ghràin ruaidh” anns a’ Ghàidhlig.\nCòraichean an deilbh bhrosnaichte glèidhte aig Alex agus air a chleachdadh fo riaghailtean Creative Commons.\nRoinnean-seòrsaRosg, Sgrìobhadh Cruthachail Tagaicheanaxel koehler, cò rinn e, dana, dànamag, lovecraft, murt\n2 fhreagairt do “Sgeulachd ghoirid | ‘Mallachd a’ Mhaighstir-Chiùil’ (1/3)”\n7 An Dùbhlachd 2014 9:12 f\nA Liam Alasdair ’s a Steaphain chòir,\ngun robh mìle math agaibh airson mo sgeulachd seo ‘fhoillseachadh – is e sàr-obair a rinn sibh oirre ga sgioblachadh…ach tha ’n ceangal don chùnntas flickr ceàrr, oir is e seo ’n cùnntas ceart agam air flickr: https://www.flickr.com/photos/8724992@N03/.\nAxel “Acsail Òg” Koehler\n7 An Dùbhlachd 2014 10:19 f\nP.S.: D’oh, mar a theireadh Homer còir (à Springfield, is chan ann às a’ Ghreug…) – “Còraichean an deilbh bhrosnaichte glèidhte aig Alex” – tha mi a’ tuigsinn a nise. Cha tug mi ’n aire, is mi cho sona, is sgìth an dèidh na h-oidhche fhada an raoir ’s turas an latha an diugh…gabhaibh mo lethsgeul, a Liam Alasdair, a Steaphain ’s Alex chòir! ‘S mise a rinn a’ mhearachd!\nFreagair Axel Koehler Sguir dhen fhreagairt\nAm post roimheAir ais Lèirmheas Leabhair: Tintin agus Toit nam Phàro\nAn ath-phostAir adhart Comhairle Ar Co-Ghàidheal


'S e gàgan na gearraidhean beaga a bhiodh a' tighinn air làmhan dhaoine gu h-àraid nuair a bhiodh iad ag obair a-muigh ann am fuachd. A rèir coltais bhiodh iad uaireannan gan nighe ann an sàl a bha air a bhlàthachadh.\nCuideachd nuair a bhiodh iad a' bruich nam bàirneach bhiodh iad a' togail dheth an cop 's an gaorr a bhios a' tighinn air uachdar a' bhùirn agus a' suathadh sin ri na gàgan. A rèir coltais bha seo a' toirt cobhair agus faochadh dhaibh.\n'S e drùchdain na gearraidhean beaga a bhiodh a' tighinn fo òrdagan nan casan nuair a bhiodh daoine a' falbh cas-rùisgte mar bu trice. Nuair a chitheadh tu iad bhiodh iad uaireannan mar gum biodh an craiceann air briseadh agus bhiodh drùis de bhùrn a' tighinn asta. Bhiodh iad bog mar gum biodh leigeadh annta.\nBha e cumanta clobhd no anart a chuir timcheall orra ach am broinn a' chlobhd bhiodh clòimh chaorach.\nAgus 's e an dèanamh a bha aca fhèin air a sin gu robh an ola a bha anns a' chlòimh a' toirt cobhair agus faochadh dhan ghoirteas. A rèir coltais bha na drùchdain gu math gort.\nAnn an sgìre Uige Leòdhais bhite a' cur anairt timcheall air far am biodh na meallan-crìona agus bìth no teàrr am broinn an anairt. Ach cha bhite a' cur an teàrr air a' chraiceann idir. Bhiodh sùgh na tearra a' dol tron anart gus am biodh na h-uibhir dheth a' dol air na meallan-criona no air broth sam bith dhen t-seòrsa.\nBha an t-Uigeach a dh'innis seo ag ràdh gu robh e sònraichte math air pìos dhe do chorp mar do chas, sìos bho do ghlùin, far a bheil an cnàimh a' tighinn faisg air an uachdair, is far nach eil tòrr feòil no eile fon chraiceann, no mar a chuir an t-Uigeach e - "air faobhar na luirge."\nFiacail ùr airson fiacail chnàmh\nNuair a bhiodh pàistean a' call am fiaclan, ann an cuid a dh'àiteachan bhiodh na fiaclan sin air an cuir dhan ghàrradh. Chan fhaodadh duine d'fhaicinn fhad 's a bha thu ga dhèanamh agus bha rann beag agad ri ràdh nuair a bha thu a' cur an fhiacail a-measg nan clachan.\nA luchagag 's a lachagag\nAs a' ghàrradh seo ri tàmh\nThoir thusa dhòmhsa fiacail ùr\n'S bheir mise dhutsa fiacail chnàmh.\nBhathas a' creidsinn nan dèanadh tu seo nach tigeadh an dèideadh dhan fhiacail ùr gu bràth.\nBho Chriosaidh NicRisnidh à Glaschu


Sòfa Nochd sòfa Shell mar mheasgachadh de mhìneachadh shligean mara agus gluasadan fasan ann a bhith a ’dèanamh atharrais air teicneòlas exoskeleton agus clò-bhualadh 3d. B ’e an t-amas sòfa a chruthachadh le buaidh mealladh optigeach. Bu chòir dha a bhith na àirneis aotrom agus èadhar a ghabhadh a chleachdadh an dà chuid aig an taigh agus a-muigh. Gus buaidh aotromachd a choileanadh chaidh lìon de ròpannan nylon a chleachdadh. Mar sin tha cruas a ’chlosach air a chothromachadh le fighe agus bog nan loidhnichean silidh. Faodar bunait teann fo na h-earrannan oisean den t-suidheachan a chleachdadh mar chlàran taobh agus bidh suidheachain bog agus cuiseanan a ’cur crìoch air a’ chothlamadh.\nCathair-Armachd Tha prìomh chuideam dealbhadh cathair-armachd Infinity air a dhèanamh gu mionaideach air an inneal-cùil. Tha e a ’toirt iomradh air samhla an Infinity - figear inverted de ochd. Tha e mar gum biodh e ag atharrachadh a chumadh nuair a thionndaidheas e, a ’suidheachadh daineamaigs nan loidhnichean agus ag ath-chruthachadh soidhne an Infinity ann an grunn phlèanaichean. Tha an cùl-taic air a tharraing ri chèile le grunn bannan elastaig a tha a ’dèanamh lùb taobh a-muigh, a bhios cuideachd a’ tilleadh gu samhlachas cearcall neo-chrìochnach beatha agus cothromachadh. Tha cuideam a bharrachd air a chuir air casan-casan gun samhail a bhios a ’càradh agus a’ toirt taic do phàirtean taobh na cathair-armachd dìreach mar a bhios clamps a ’dèanamh.\nEaglais Tha Dachaigh Còmhnaidh Sòfa Tha Taigh-Bìdh Cathair-Armachd Tha Cafaidh


Dè tha e a ’ciallachadh a bhith a’ bruadar air Giraffe? ▷ ➡ Faigh a-mach air-loidhne ▷ ➡\nIs e mion-sgrùdadh nan duilgheadasan a ’chiad cheum gus am fuasgladh mòran nas fhasa. San dòigh seo, bidh bruadar air giraffe a ’nochdadh gum feum thu do shealladh atharrachadh airson na b’ fheàrr. Nì seo e nas fhasa gluasad air adhart agus na h-amasan agad a choileanadh.\nIs e an fhìrinn air cùl seo, airson a bhith a ’tuigsinn na brìgh feumaidh dà bheachd a bhith agad. Is e a ’chiad fhear cuimhneachadh air a h-uile mion-fhiosrachadh a thachair san aisling agus tha sin rudeigin gu math buntainneach. Is e an dàrna fear a bhith a ’freagairt a-steach do aon de na suidheachaidhean as cumanta a thèid a ghairm air feadh na dreuchd.\n1 Tha bruadar air giraffe a ’ciallachadh dè?\n2 Bruadar mu bhith a ’faicinn giraffe\n3 A ’bruadar gu bheil thu a’ ruith giraffe\n4 Bruadar mu dheidhinn mòran de giraffes\n5 Bruadar mu dheidhinn an giraffe beag\n6 Bruadar mu dheidhinn ruith Giraffe\n7 Bruadar mu bhith a ’marcachd giraffe\n8 Bruadar mu dheidhinn sùilean sùla\n9 Bruadar mu dheidhinn Cub Giraffe\n10 Bruadar mu dheidhinn giraffe marbh\n11 Bruadar air giraffe leònte\n12 Bruadar air giraffes no dhà\n13 A bheil bruadar air giraffes an-còmhnaidh math?\nTha bruadar air giraffe a ’ciallachadh dè?\nTha an giraffe na bheathach aig a bheil comas a h-uile dad fhaicinn bho shuas, is e sin, bidh a phriosam tòrr nas àirde. Tha an seòrsa rud seo a ’sealltainn gun urrainn dhut duilgheadas fhuasgladh gu math nas fhasa na tha thu a’ smaoineachadh. Bidh smaoineachadh air an dòigh sin a ’cur casg ort bho bhith a’ caitheamh ùine a ’smaoineachadh air dè a nì thu.\nIs e seo an àm cheart dhut sùil a thoirt air do bheatha agus atharrachadh na dh'fheumar atharrachadh. Aig a ’cheann thall, chì thu gum b’ fheàrr dhut na cùisean riatanach sin a thuigsinn. Mu dheireadh, seallaidh na cuspairean a leanas dhut na tha thu a ’bruadar mu giraffes:\nBruadar mu bhith a ’faicinn giraffe\nGus tuigse fhaighinn air na tha an aisling seo mu dheidhinn feumaidh sealladh gu math sìmplidh a bhith agad. Tha e mu dheidhinn a bhith a ’dèanamh anailis air na tha a’ cur dragh ort agus an uairsin gheibh thu fuasgladh air. Is e am prìomh rud brath a ghabhail air a ’chothrom seo agus toraidhean fada nas fheàrr fhaighinn.\nA ’bruadar gu bheil thu a’ ruith giraffe\nTha còmhstri mòr eadar do chogais agus cuideachd do neo-fhiosrach, is e sin, feumaidh tu aire a thoirt. Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh feuchainn ri meòrachadh agus mar sin dòigh eile a lorg a tha math. Tha am fuasgladh romhad agus tha e nas fheàrr an sgrùdadh le mòran a bharrachd aire.\nBruadar mu dheidhinn mòran de giraffes\nTha coltas dhaoine eile gad ghortachadh agus tha an aisling sin air dearbhadh gum bu chòir dhut a bhith faiceallach. Feuch gun a bhith ag èisteachd ris na tha daoine eile ag innse dhut, oir aig a ’cheann thall is e seo an roghainn as fheàrr.\nBruadar mu dheidhinn an giraffe beag\nChan eil do bheachd a thaobh do bhruadar air a bhith adhartach agus tha beatha a ’cur cosgais eadar-dhealaichte ort. Gus faighinn thairis air an aimhreit seo, bidh an t-àm ann sùil nas fheàrr a dhèanamh air do smuaintean. Cuimhnich gum bi na tha thu a ’smaoineachadh a’ tighinn gu bhith na bheachd ann an ùine sam bith.\nBruadar mu dheidhinn ruith Giraffe\nNa duilgheadasan mus toir thu ort ruith agus cha bhith seo gu bràth na rud adhartach. Tha e iomchaidh a bhith foighidneach agus socair, oir aig a ’cheann thall is e seo an sealladh as fheàrr as urrainn dhut a bhith. Aig a ’cheann thall, chì thu ge bith dè cho dona‘ s a tha an duilgheadas, feumaidh tu aire a thoirt.\nBruadar mu bhith a ’marcachd giraffe\nIs dòcha gu bheil beachdan aig cuid de dhaoine mun cuairt ort nach eil inntinneach agus a tha airidh air mòran aire. Tha e nas cudromaiche a bhith faiceallach, fuireach socair agus os cionn a h-uile càil gun a bhith ag èisteachd ris na tha daoine eile ag ràdh. Tha e nas cudromaiche na cùisean a tha fìor chudromach a thuigsinn.\nBruadar mu dheidhinn sùilean sùla\nChan eil an sealladh aige air fìrinn air a bhith na rud adhartach sam bith agus tha bruadar air giraffe anns am faicear na sùilean a ’nochdadh seo. Is e am prìomh rud feuchainn ri duilgheadas fhaicinn chan ann mar deireadh an t-saoghail ach mar chothrom. Bithear a ’smaoineachadh gum bi seo ann, oir bheir e buannachdan agus ionnsachadh math.\nBruadar mu dheidhinn Cub Giraffe\nTha thu a ’cruthachadh faireachdainn gu math brèagha annad fhèin agus nì sin diofar ann an dòigh gu math dòchasach. Is e an rud as fheàrr dhut feuchainn ri tuigsinn gu bheil Dia aig a ’cheann thall ag obair nad bheatha. Smaoinich mu dheidhinn agus feuch ri fèin-eòlas a bhith agad, oir bheir e buannachdan inntinneach dhut.\nBruadar mu dheidhinn giraffe marbh\nTha e glè chudromach gun feuch thu ri thuigsinn gur dòcha nach bi duilgheadasan a ’nochdadh a-rithist aon latha. Tha an aisling seo air a bhith agad a ’sealltainn gu bheil thu air an t-slighe cheart agus ann an ùine sam bith bidh cothrom agad na duilgheadasan sin fhuasgladh.\nBruadar air giraffe leònte\nIs e droch mhanadh a tha seo, seach gu bheil bruadar air giraffe leònte a ’nochdadh comas tubaist. Cha bhith e gu math dona agus tha e dha-rìribh dìreach na rabhadh a bhith gu math faiceallach.\nBruadar air giraffes no dhà\nTha e comasach ann an ùine ghoirid gun coilean thu an amas sin a chuir thu sìos aig an toiseach. Ma tha e co-cheangailte ri dàimh gaoil, gheibh thu gaol do bheatha agus bidh sin a dh ’aithghearr.\nA bheil bruadar air giraffes an-còmhnaidh math?\nTha an aisling an-còmhnaidh deimhinneach, oir tha e a ’sealltainn gun tèid na duilgheadasan sin uile fhuasgladh agus nach toir iad fada. Ach gus a bhith comasach air cunnart a dhèanamh, feumaidh tu an raon lèirsinn atharrachadh agus a h-uile dad bho shuas fhaicinn. Cuimhnich air a h-uile mion-fhiosrachadh sin, oir aig a ’cheann thall nì e diofar nad bheatha. Agus thusa, an robh ciall agad a bhith a ’bruadar mu giraffe?\nDè tha e a ’ciallachadh a bhith a’ bruadar mu Exorcism?


Prìomh fheartan a-steach DataNumen SQL Recovery v6.0\nTaic gus clàran-amais agus prìomh iuchraichean fhaighinn air ais.\nFaodaidh tu ainm faidhle MDF a chuir a-steach gu dìreach no cliog air an\nputan gus am faidhle MDF a lorg a chàradh air a ’choimpiutair ionadail.\nputan, DataNumen SQL Recovery brosnaichidh "Ceangail ri SQL Server"bogsa còmhradh, mar gu h-ìosal:\nTaic gus cuimhne a chumail air na roghainnean ceangail.\nTaic gus iuchraichean bun-sgoile fhaighinn air ais.\nTaic gus seilbh colbh fhaighinn air ais.


Coinneamh eadar an EIS agus luchd-teagasg - Naidheachdan a' BhBC\nCoinneamh eadar an EIS agus luchd-teagasg\n11 An t-Sultain 2012\nTha cuid do thidsearan bho sgoiltean ann an Leòdhas agus na Hearadh a tha a' faireachdainn gu bheil an cosnaidhean ann an cunnart.\nTha aonadh an luchd-teagaisg, an EIS, a' cumail coinneamh Diciadain airson tidsearan bho sgoiltean ann an Leòdhas agus na Hearadh a tha a' faireachdainn gu bheil an cuid cosnadh agus cùmhnantan obrach ann an cunnart.\nTha obair tidsearan ciùil, ealain agus P.E sna bun-sgoiltean a' tighinn gu ceann, le tidsearan àbhaisteach a' gabhail an obair os-làimh.\nBidh an t-aonadh cuideachd a' faighneachd do cheannardan sgoile de bhuaidh a bhitheas aige seo air dòighean obrach agus an curriculum.\nTha Comhairle nan Eilean Siar ag ràdh gum feum iad airgead a ghearradh à cùnntas an fhoghlaim agus tha tidsearan chuspairean sònraichte sna bun-sgoiltean gu bhith air an gearradh mar phàirt dhan sin.\nChaidh iarraidh air na tidsearan a tha ag obair ann an grunn sgoiltean sna h-eileanan, cuideachadh a thoirt dha na tidsearan àbhaisteach sna bun-sgoiltean, na cuspairean a theagasg.\nGed a chaidh gealltain nach deadh duine a chur às an dreuchd an aghaidh an toil, tha tidsearan a-nis gabhail eagal gun caill iad an cosnaidhean, no aig a' char as fhèarr, gum bi iad na luchd-fàire nuair a bhios na tidsearan àbhaisteach dheth.\nTha an EIS air coinneamh a ghairm ri na tidsearan ann an Àrd-sgoil MhicNeacail Diciadaoin aig leth uair as dèidh ceithir.\nThuirt riochdaire an EIS, Richard Friseal, gun robh iad ag iarraidh na draghan a bh'aig luchd-teagaisg a thoirt fa chomhair luchd-stiùiridh an fhoghlaim.\nTha iad cuideachd gu bhith a' faighneachd do cheannardan sgoile, dè a' bhuaidh a bheir na gearraidhean air a' churriculum agus an uallach obrach a th'air tidsearan nam bun-sgoiltean san fharsaingneachd.


Botail cùbhraidh ath-sgeadachadh bun Bottom Sìona agus factaraidh 5ml Atomizer cùbhraidh de dheagh chàileachd | Riamh soilleir\nPUMP SPRAYER, Spraeire ceò plastaig\nMatte no gleansach\nDiofar dath ann an cairt panetone\nTrast-thomhas a ’chuirp:\nDeuchainn le SGS agus BV, gèilleadh ri inbhe an AE\nBathar Bottle Perfume Bottle Refillable Bottle Cheap And Good Quality Perfume Atomizer 5ml Seòrsa PA022\nComas 5ml, 8ml Meud\nDath Dhathan àbhaisteach dubh, airgid, dearg, gorm, pinc, purpaidh, òr ròs, msaa Crìoch uachdar Matt no gleansach\nStuth botal Aluminium Meatailt Taobh a-muigh + Botal glainne a-staigh Clò-bhualadh suaicheantas Screan sìoda, anodizing gleansach, gràbhaladh nas luaithe, cabhradh msaa\nSeòrsa ròin Spraeire dùnadh sgriubha / Twist up type MOQ 5000 Pìos\nIarrtas Cosgaisean, cùram làitheil, cùbhraidheachd, ola riatanach, cungaidh-leigheis, ceimigeach msaa. Teisteanasan Bunait Qauality air SGS agus BV, gèilleadh ri inbhe an AE.\nGnè Boireannaich, Fir, Nigheanan, Balaich Pacadh Polybag, bogsa beag, cairt blister, pouch meileabhaid, msaa\nCòd HS 9616100000 Port Ningbo / Shanghai\nTha barrachd shònrachaidhean ann. Ma tha thu airson tuilleadh fiosrachaidh fhaighinn, faodaidh tu briogadh air “Cuir” gus fios a chuir thugainn. Aig an aon àm, faodaidh tu tadhal air an làrach-lìn againn: https://ebi.en.alibaba.com\nEBI na neach-dèanamh proifeasanta de bhotail alùmanum ath-chuairteachail, canastairean alùmanum, tiùban alùmanum agus pacadh alùmanum eile airson biadh & deoch, cosmaigeach, cùram fuilt, cungaidh-leigheis, stuthan taighe agus gnìomhachais.\nTha ar pacadh alùmanum air a dhèanamh de 99.7% alùmanum fìor-ghlan a tha ga dhèanamh eco-càirdeil, ath-chuairteachail, so-ghiùlain agus cuideam aotrom. Bidh sinn a ’tabhann an raon as fharsainge de phacaid alùmanum (Trast-thomhas, àirdean, guailnean agus cumaidhean), tha comas ri fhaighinn bho 10ml gu 1000ml no eadhon nas motha.\nC: An urrainn dhut dealbhadh agus meud gnàthaichte a dhèanamh?\nA: Tha, tha seirbheis ODM & OEM ri fhaighinn. B ’urrainn dhuinn meud agus dealbhadh no eadhon cumadh a’ bhotal a ghnàthachadh.\nC: Dè an seòrsa dealbhadh àbhaisteach as urrainn dhut a dhèanamh?\nA: Silkscreen: 1-3 dathan suaicheantas sìmplidh\nClò-bhualadh gluasad teas: 1-8 dathan suaicheantas iom-fhillte\nClò-bhualadh frith-bhualadh: suaicheantas dathan 1-9\nC: Dè cho fada ‘s as urrainn dhomh cuid de shamhlaichean fhaighinn?\nA: Tha sampaill stoc an-asgaidh. Ùine luaidhe: 2-3 latha.\nSampaill gnàthaichte: timcheall air 7-10 latha.\nC: Dè cho fada ‘s a tha an ùine luaidhe riochdachaidh agad?\nA: Bidh am bathar deiseil taobh a-staigh 25-35 latha às deidh an sampall a dhearbhadh.\nA: Is e an MOQ againn 3,000-10,000pcs, an urra ris an toradh a dh ’fheumas tu.\nC: Dè mu dheidhinn na cumhachan pàighidh?\nA: Suim bheag: PayPal, Western Union, Cash.\nSuim mhòr: T / T, gealltanas malairt Alibaba, L / C, DP agus OA.\nAir adhart: Custom Aluminium tube ro-phasgan co-phasgan\nBotail cùbhraidh glainne le atomizer\n8ml 10ml 12ml Portab Pòcaid Dubh Àrd-chàileachd ...


A bheil Vegan math airson rothaireachd? - Rothaireachd\nPrìomh > Rothaireachd > Rothaireachd vegan - iomradh coileanta\nRothaireachd vegan - iomradh coileanta\nA bheil Vegan math airson rothaireachd?\nIth gu leòr\nGlasraichearagusvegantha daitheadan buailteach a bhith àrd ann am biadh làn fiber, a dh ’fhaodadh do lìonadh gu sgiobalta gun a bhith a’ lìbhrigeadh mòran lùth caloric. Tha seo fìor mhath ma tha thu a ’feuchainn ri kilo no dhà a rùsgadh ach, ma tha thu ann am bloc trèanaidh trom, dh’ fhaodadh e do fàgail fo dhroch chonnadh.Mar 10 2015\nLe seo is dòcha gum faca tu artaigil o chionn ghoirid an seo air GCN anns an do rinn sinn sgrùdadh air a ’cheist a bheil e comasach a bhith nad rothaiche pro vegan airson grunn bhliadhnaichean. Is e am freagairt dha-rìribh a bh ’ann, nach robh? - Gu dearbh, Sìm. - Tha.\nUill, is dòcha gun do thog e beagan cheistean dhut, oir ma tha ùidh agad ann a bhith a ’leantainn daithead gun fheòil no daithead stèidhichte air planntrais agus gu bheil thu nad rothaiche dealasach an uairsin smaoinich sinn gum bu chòir dhuinn dèiligeadh ri cuid de na ceistean sin, mar a nì thu e gu dearbh. Nigel, bidh thu a ’bruidhinn mu dheidhinn rudan bhon eòlas agad oir tha thu an-dràsta a’ leantainn daithead stèidhichte air planntrais. (buillean bog hip-hop) Mus tèid sinn nas fhaide, ciamar a tha thu? - Mar a dh ’innis mi dhut, tha mi a’ cur iongnadh orm cho math ’s a tha e a’ toirt orm a bhith a ’faireachdainn.\nA h-uile biadh a bh ’agam roimhe seo bhiodh toradh beathach agam. Am faodadh gur e iogart, càise, cearc, ge bith dè a bh ’ann? r, steak, gu gin idir. Bha mi a ’smaoineachadh gu robh mi gu bhith a’ fulang, bha mi a ’smaoineachadh gu robh mi dha-rìribh ga ionndrainn.\nAch fhuair mi a-mach nach do chaill mi e idir. Pàirt de na rinn mi nuair a thòisich mi air seo, bha ceithir deuchainnean meidigeach agam. Bha a h-uile deuchainn fala agam, rinn mi deuchainnean fallaineachd, an dà chuid ruith agus baidhsagal, dèanamh bodhaig gus faicinn mar a bha cùisean air atharrachadh thar ùine, seachd seachdainean gu leth, chaill mi ochd notaichean de gheir a ’chuirp agus fhuair mo mhais fèithe eadhon mu dheidhinn a cileagram.\nA-nis tha mi air a bhith a ’dèanamh beagan a bharrachd eacarsaich na bhiodh agam mar as àbhaist. Ach tha fios agad, bha an fhìrinn gu bheil mi air a bhith ag obair a-mach air an daithead seo airson timcheall air 12 uair san t-seachdain uamhasach math dhomh A thaobh nan grìtheidean, tha e ceart a ràdh gur dòcha nach fheum thu dragh a ghabhail tuilleadh, ach feumaidh tu smaoineachadh gu eadar-dhealaichte mu do bhiadh. - Tha, tha mi a ’ciallachadh, agus a bhith cothromach do dhaoine a tha air a bhith vegan airson ùine mhòr, is iad sin rudan a bhios daoine a’ dèanamh gu nàdarra.\nMar sin, gu fìrinneach, tha tòrr de na rudan air a bheil sinn a ’bruidhinn an seo gu mòr ag amas air daoine ris an can sinn vegans àrd-amasach no vegans neònach. Agus tha iad ag ràdh, ‘Uill dè as urrainn dhomh a dhèanamh? A bheil e duilich? Dè a dh'fheumas mi fhaighinn? “Is e aon de na càineadh a bh’ aig daoine orm nuair a thòisich mi air a ’phlana vegan agam gum bi iad gu tric a’ coimhead air reasabaidhean agus na grìtheidean a bha gu math doilleir agus càite am faighinn iad. B ’e pàirt den cho-dhùnadh agam dèanamh cinnteach gum b’ urrainn dhomh gach aon ghrìtheid a chleachdadh a bhithinn a ’cleachdadh bhon mhòr-bhùth ionadail agam gus a chumail cho sìmplidh sa ghabhas.\nAch an rud a dhèanainn, feuch ri rudan a chumail cho sìmplidh ‘s a ghabhas, agus cuir meallta no dhà ris, an toir mi measgachadh de rudan còmhla. An seo tha rud ris an can mi gràinnean measgaichte. Agus dè am measgachadh a th ’ann de ghràinean, mar sin is e seo measgachadh de quinoa, litreachadh, eòrna neamhnaid agus rus basmati. - Mar sin, an àite dìreach a bhith ag ithe rus geal no pasta sìmplidh, bidh thu dìreach a ’measgachadh rudan suas beagan - bidh mi ga mheasgachadh beagan.\nLe bhith ga mheasgachadh còmhla bidh e a ’sàbhaladh ùine nuair a tha mi airson a chòcaireachd. Chan eil agam ach seo a chuir anns a ’chucair ríse agam, cuir uisge ris agus tionndaidh air. Agus tha an aon rud leis na pònairean, na pònairean measgaichte nach fhaigh mi a h-uile measgachadh de phònairean, cuir a-steach iad an seo, measgachadh iad agus an uairsin cuiridh mi iad anns a ’chucair slaodach, tionndaidh iad sa mhadainn agus tha iad agam is e a ’chili a-nochd gu bheil ainm-beathachaidh sònraichte fhèin aig gach aon de na grìtheidean.\nLe bhith a ’cur na diofar ghrìtheidean ri chèile bidh thu ga atharrachadh. An àite a bhith dìreach mar am biadh sònraichte a th ’agad an seo, bheir e fòcas nas fharsainge dhut. Tha ùidh shònraichte agam anns na geir agus pròtain, bhruidhinn sinn san artaigil na bu thràithe, bhruidhinn sinn tòrr mu phròtainean, agus tha geir a cheart cho cudromach.\nCha bhith daoine a ’tuigsinn cho cudromach sa tha geir, is e rudan mar sìol measgaichte a bhios mi a’ cleachdadh tòrr. Ach na tha againn ri dhèanamh leis na sìol, ma bhios sinn dìreach gan ithe, tha sinn gan toirt seachad tromhainn. Mar sin is e na tha againn ri dhèanamh, feumaidh sinn an bleith sìos, is e na nì mi ach bidh mi a ’measgachadh na sìol le cuid de pistachios, cuid de chocoa\nCuiridh mi beagan dearcan ris gu tric agus bidh mi ga mheasgachadh. Bidh mi a ’dèanamh seo anns a’ mheasgadair agam uair san t-seachdain agus an uairsin ga chleachdadh fad na seachdain. Bidh sin gam chuideachadh gus na geir riatanach a bharrachd air pròtanan fhaighinn agus eileamaidean lorg anns a ’bhiadh agam.\nTha dìreach tòrr, tòrr measgachadh ann. Is e cuid de na rudan a tha dha-rìribh, gu math furasta fhaighinn a-nis rudan mar an falafel seo. Chan eil iad sin ach mar punnd còig-deug bho Lidl.\nTha e furasta a bhith a ’fuine a-nis agus mar sin faigh na measgairean falafel seo. Chan eil agad ach uisge a chuir ris. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil na isbeanan sin fìor mhath.\nIs iad sin isbeanan stèidhichte air bean vegan, blas fìor mhath. Agus cnap ort Tha ùine gu leòr agad air an rus ro-bruich seo, dìreach cuir e anns a ’mhicrowave airson beagan mhionaidean. Bho chionn ghoirid thòisich mi ag ithe arbhar vegan.\nAirson ùine mhòr, cha robh arbhar veganach oir bha iad a ’cur uighean ann gus a cheangal ri chèile. Tha thu a-nis air tòiseachadh a ’dèanamh arbhar vegan. Tha seo fìor mhath ann an curach uaine Thai. - Bha, bha mi a ’dol a ràdh gum feum sinn a bhith fo uallach gu dearbh, tha Mura h-eil, chan e biadh a tha seo. - Gu dearbh.\nFeumaidh sinn dèanamh cinnteach gum faigh sinn na glasraich agus na measan, msaa. Is iad sin dìreach beagan de na prìomh bhiadh. A-rithist, tha mi airson comharrachadh a dhèanamh air rudan as urrainn dhuinn a-nis pròtainean vegan fhaighinn.\nIs e seo measgachadh de phròtain pea, cainb agus cuideachd rus. Is e an rud a tha sònraichte mun fhear seo gun deach a dhearbhadh cuideachd gus cunnart truailleadh a lughdachadh agus an uairsin deuchainn dhrogaichean. - Gu ceart, bruidhnidh sinn mu dheidhinn stuthan cur-ris, ceart? Oir nuair a tha sinn a ’bruidhinn mu lùth-chleasaichean proifeasanta no daoine a bhios a’ trèanadh gu math cruaidh agus is dòcha gum feum iad smaoineachadh fhathast an e daithead omnivorous no daithead stèidhichte air planntrais a th ’annta.\nIs dòcha gu feum iad smaoineachadh beagan a bharrachd mu dheidhinn. Mar sin dè a bhiodh tu a ’moladh an uairsin a thaobh stuthan daithead? Dìreach gus dèanamh cinnteach gu bheil strìochag anns na bogsaichean gu lèir - Is e na tha mi a ’moladh, agus a-rithist tòrr de na stuthan-leigheis air an do bhruidhinn mi, rudan a bhithinn a’ moladh do lùth-chleasaiche a bhios ag ithe daithead measgaichte. Dh ’fhaodadh cuid dhiubh a bhith timcheall air cuid de rudan mar beta-alanine, is dòcha gu bheil cuid dhiubh creatine - mar sin is iad sin amino-aigéid? - amino-aigéid.\nIs dòcha gur e an adhbhar airson seo, gu sònraichte airson an droch lùth-chleasaiche vegan, ged a tha sinn a ’faighinn a h-uile pròtain a dh’ fheumamaid bhuaithe, tha na h-ìrean de B-alanine no creatine ann am biadh pròtain stèidhichte air planntrais beagan nas ìsle, chan e a fìor dhuilgheadas dha cuideigin a tha dìreach na lùth-chleasaiche cluba no fear a tha gu math dona, ach is dòcha dha cuideigin a tha na lùth-chleasaiche proifeasanta is dòcha nach bi e gu leòr, agus mar sin dh ’fhaodadh gum biodh e buannachdail a bhith ga ghabhail ann an cruth leasaiche. Ach bhithinn a ’moladh lùth-chleasaiche proifeasanta. Tha cuimhne agam nuair a dhràibh thu chleachd sinn B-alanine ort 12 bliadhna air ais.\nAgus bha thu gu math dona mar lùth-chleasaiche. - Dh ’fheuch mi, seadh. (gàireachdainn) - Tha cuid de na micronutrients ann cuideachd.\nDìreach mar a tha iarann gu sònraichte na rudeigin, bidh ìre ferritin gu math ìosal aig eadhon rothaichean proifeasanta. Is e Ferritin stòr iarann na buidhne. Bidh sinn a ’stòradh iarann mar ferritin.\nCleachd am ferritin seo airson rudan mar a bhith a ’dèanamh haemoglobin, a bhios a’ giùlan ocsaidean san fhuil, agus myoglobin anns na fèithean, a chuidicheas le bhith a ’giùlan ocsaidean anns na fèithean. Gu tric, bidh ìrean ferritin gu math ìosal aig draibhearan proifeasanta co-dhiù, agus mar sin bidh sinn gu tric a ’cleachdadh stuth iarainn còmhla riut; agus a-rithist, le lùth-chleasaiche vegan oir is dòcha gu bheil nas lugha de iarann annta ann an cuid de na biadhan a th ’againn, chan eil mi ag ràdh nach fhaigh thu na tha a dhìth ort, ach a dh’ fhaodadh a bhith nas ìsle, nach eil iad cho rim faighinn ri vegan. dh ’fhaodadh tighinn a-steach gu dòigheil. Is e calsium an tè eile cuideachd.\nAn seo, cuideachd, ma bhios sinn ag ithe tòrr bainne, gheibh sinn a h-uile calcium a dh ’fheumas sinn ann am pailteas. Ach air daithead stèidhichte air planntrais, faodaidh sinn a bhith beagan cuingealaichte air calcium. Tha ùidh mhòr air a bhith agam ann an omega-3s bho mheadhan nan 90an, ach a-nis tha sinn ag obair le euslaintich aillse agus tha sinn air feuchainn ri omega-3s a chleachdadh gus cuid den chall fèithe a tha aig euslaintich aillse a lughdachadh.\nBha an ùidh seo agam a-riamh ann. Tha eadhon ann an lùth-chleasaichean a nì cinnteach gum faigh iad gu leòr searbhagan geir omega-3 rudeigin a tha sinn a ’smaoineachadh a tha cudromach. A-rithist, is e seo rudeigin a dh ’fhaodadh a bhith na dhùbhlan nas motha leis an daithead stèidhichte air planntrais.\nFeumaidh sinn smaoineachadh beagan an seo. Rudan mar na sìol, an toradh seòrsa omega sprinkle. An diofar Tha na sìol a gheibh thu, sìol chia, sìol lìon uile nan stòran geir fìor mhath.\nTha e rudeigin coltach ris na pròtanan, le bhith gan measgachadh còmhla cuidichidh sin sinn le bhith a ’faighinn barrachd de na geir a dh’ itheas sinn rudeigin leis an lòn againn mar avocado, tha iad nan stòran math de gheir, pistachios nach urrainn dhut stad nuair a thòisicheas tu gan ithe. Tha stòran mòra geir, stòr math de phròtain agus na pigmentan uaine annta uile nan antioxidants cuideachd, mar sin dha-rìribh measgachadh math de chnothan cnò ann.- A-nis, mar Bhreatannach, tha Nigel gu math dèidheil air mo chridhe, tha Elfer agus cuideachd feasgar tì.\nTha mi an sàs le mo bhlasadan. Bha thu an-còmhnaidh a ’moladh iogart agus pìos measan, madainn is feasgar. Dè an roghainn vegan a th ’ann? - Is e na tha mi a ’cleachdadh feasgar an-dràsta seirbheis de pistachios.\nTha sin beagan a bharrachd air seirbheis pistachios. Bhiodh aon fhrithealadh na làn làmh. Is e aon de na rudan eile, a fhuair sinn an seo a bha sinn dèidheil air, brownie a rinn mi. - Bhiodh sin a ’dol fada nas fheàrr le cupa tì no cofaidh, tha mi a’ smaoineachadh. - Dìreach. (gàireachdainn) Ach tha na pistachios nan deagh bhlasadan.\nRudan mar na naoi bàraichean, is iad sin rudan a tha mi air a bhith a ’cleachdadh le draibhearan proifeasanta airson grunn bhliadhnaichean. Tha cuimhne agam nuair a bhuannaich Rob Hayles Farpais Nàiseanta Rèis Rathaid? - 2008. - Sin na chleachd e nuair a bhuannaich e sin, chleachd e na Nine Bars.\nBananathan, greim-bìdh sgoinneil. Cuideachd sgoinneil airson a bhith a ’faighinn rudan mar potasium msaa. Tha iad sin uile nan deagh bhlasadan, ach is e deagh phuing a th’ ann.\nIs e aon mhearachd a nì daoine nach eil greimean-bìdh ann, agus tha daithead stèidhichte air planntrais a ’toirt a-steach a bhith nas eagraichte. Ma bhios mi a ’siubhal gu àite sam bith feumaidh mi dèanamh cinnteach gun toir mi pistachios, bheir mi bàr naoi, bheir mi banana leam, agus mar sin bheir mi na grosairean seo leam - Stuth sgoinneil. Nigel, taing airson sin.\nGus ath-chothromachadh, is e cuid de na prìomh phuingean measgachadh do bhuidhnean bìdh. Mar sin tha na gràinean measgaichte agad, na legumes measgaichte agad, na sìol measgaichte agad dìreach gus dèanamh cinnteach dè a ’phròifil beathachaidh a th’ ann. Deas? - Gu dearbh, tha.\nBidh thu gan measgachadh - Cool. An uairsin tha biadh deiseil againn cuideachd nach bu chòir dhut dearmad a dhèanamh air. Mar sin isbeanan vegan no falafel deiseil, na grìtheidean sin a nì beatha nas fhasa.\nAn uairsin tha na stuthan-leigheis againn, mar sin ma tha thu ag eacarsaich gu cruaidh is dòcha gum bu chòir dhut beachdachadh air cuir ris an daithead agad. Agus às deidh a h-uile càil, tha e an urra ri bhith eagraichte - feumar a chuir air dòigh, gu tur - feumar a chuir air dòigh. Gu ceart, an uairsin thoir sùil air cuid de na h-artaigilean eile a bhios sinn ag obair le Nigel.\nSubscribe to GCN cuideachd, dìreach cliog air a ’chruinne. Ma tha thu airson an artaigil fhaicinn far an do bhruidhinn sinn a bheil e comasach a bhith nad lùth-chleasaiche vegan, dìreach cliog an sin Agus an uairsin tha reasabaidhean ann cuideachd, dìreach cliog sìos an sin airson aon dhiubh.\nDè bhios rothaichean vegan ag ithe?\nIs e mì-thuigse iomlan a dh ’fheumas sinnithefeòil is bainne airson pròtain - tha uimhir de stòran ann de phròtainean plannta fìor mhath (tha lentils, beans, chickpeas, pasta, rus, cnothan, butters cnò, tofu, pùdar pròtain mar Hemp & Soy feumail airson spòrs cuideachd).4 Lùnastal 2016\nA bheil pro rothaichean vegan?\nTha àrdachadh anveganlùth-chleasaiche\nEilerothaichean vegannam measg Adam Hansen (Lotto Soudal), Christine Vardaros (StevensRothaireachd Pro), Catherine Johnson (curaidh Elite CX) agus Paraliompaics Dàibhidh Mac a ’Ghobhainn MBE.10 Faoilleach Gearran 2020\nFaodaidh beathachadh a bhith na chuspair connspaideach an seo air GCN. Agus tha aon phàirt gu sònraichte a ’brosnachadh tòrr deasbaid, barrachd air breicichean diosc, barrachd air faid sock, eadhon nas motha na Lance Armstrong, agus tha e veganism. A bheil thu nad rothaiche proifeasanta vegan? Mar sin bha sinn den bheachd gum feuchadh sinn ri dèiligeadh ris an seo gu dìreach.\nA ’coinneachadh ri neach-beathachaidh a tha air a bhith ag obair le sgiobaidhean Turas na Cruinne agus rothaichean proifeasanta airson grunn bhliadhnaichean tha mi air lùth-chleasaichean a sgrùdadh air daithead stèidhichte air planntrais. (ceòl sìtheil) An uairsin leig dhuinn dèiligeadh ris a ’cheist losgaidh ceann air. An urrainn dhut a bhith nad rothaiche pro vegan? - Tha sin na cheist gu math inntinneach.\nAgus pàirt den bheachd dhòmhsa a bhith a ’coimhead air beathachadh stèidhichte air planntrais agus beathachadh vegan, an e sin rudeigin a dh’ fhaodadh lùth-chleasaiche proifeasanta a dhèanamh? Agus tha mi 100% a ’creidsinn gum faodadh cuideigin a bhith na rothaiche proifeasanta vegan. Is e a ’cheist, ciamar a dhèanadh tu mu dheidhinn gus dèanamh cinnteach nach bi an cleachdadh a’ dèanamh cron air coileanadh (ceòl upbeat) - Tha fios againn cuideachd bho chòmhraidhean a rinn thu roimhe gu bheil pròtain gu dearbh na phàirt chudromach de dhaithead lùth-chleasaiche. A bheil e a-nis mu dheidhinn pròtanan àrd-inbhe? Tha pròifilean pròtain aig toraidhean bainne agus feòil a tha nas coltaiche ris an fheadhainn againn fhèin.\nNo an e ceist meud a th ’ann? - Ann am pròtain, tha na amino-aigéid sin againn, na blocaichean togail, agus na tha sinn, tha na diofar amino-aigéid againn, agus cuid dhiubh a chanas sinn riatanach, ann am faclan eile, feumaidh sinn am faighinn tro bhiadh, agus an còrr de bidh an corp ag atharrachadh cuid den fheadhainn eile gu na amino-aigéid eile. Mar sin mura faigh sinn na amino-aigéid riatanach sin tron bhiadh againn, bheir e buaidh air càileachd nas urrainn dha a dhèanamh anns a ’bhodhaig. Ach, chan eil sin a ’ciallachadh nach urrainn dhuinn na amino-aigéid riatanach sin fhaighinn bho thoraidhean neo-feòil agus bainne.\nA ’dèanamh rannsachaidhean airson raon de bhiadhan, raon de bhiadhan pròtain, mar sin tha e a’ toirt dhuinn an raon seo de f amino-aigéid - tha fios againn gu ìre mhòr dè a dh ’fheumas sinn a bhith a’ strì gus taobh cuibhrichte den daithead againn a choileanadh. Tha fios agad, gualaisg gu pròtanan, ge bith. Ach am bi sin duilich le daithead stèidhichte air planntrais? - Tha sinn gu làidir den bheachd ma tha sinn nar lùth-chleasaiche gnìomhach agus gu bheil sinn a ’caitheamh timcheall air 4,000 calaraidh gach latha chan eil duilgheadasan idir ann a bhith a’ faighinn na tha de phròtain a dhìth oirnn bho bhiadhan stèidhichte air planntrais Cuimhnich ma tha cuideigin airson a bhith nad rothaiche proifeasanta an chan e an dùbhlan a bhith a ’faighinn a’ bhidhe, is e an dùbhlan a bhith ga chumail suas nuair a bhios iad a ’rèiseadh nuair a tha iad a’ siubhal stuthan daithead a mholainn don rothaiche vegan agad cuideachd.\nAch is dòcha gur e seo na h-aon thoraidhean a bhithinn a ’beachdachadh air cuideigin nach eil veganach? No an e rudeigin a tha air a bhith a-muigh an-còmhnaidh, yo bhiodh tu air a bhith toilichte nan robh mi air na ceistean sin a chuir ort o chionn 10 bliadhna Bhiodh tu air an aon fhreagairt a thoirt dhomh? - Bha ùidh agam a-riamh ann an rudan a tha rud beag eadar-dhealaichte. Agus tha mo bhean air a bhith na glasraich airson 30 bliadhna. Agus bidh mi a ’còcaireachd a h-uile càil aig an taigh, agus mar sin bha agam ri biadh glasraich a chòcaireachd dha mo bhean Ach bho thaobh spòrs, chuir mi barrachd ùidh ann, gu fìrinneach tro chuid den obair a rinn mi còmhla riut guys aig GCN far an robh sinn a’ dèanamh artaigilean agus bha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn faighinn seachad air.\nAgus bha mi a-riamh a ’bruidhinn mu dheidhinn brìgh rudan mar bainne is cearc agus rudan mar sin. Agus gu ceart daoine air fhàgail, feitheamh diog, tha pròtanan eile ann cuideachd. Mar sin thug sin orm smaoineachadh mu roghainnean eile an àite sin.\nAgus tha sin fìor mhath bho thaobh saidheansail, oir tha e a ’toirt dùbhlan dhomh mar phroifeasanta smaoineachadh mu mo thuigse agus m’ eòlas. agus till air ais agus coimhead air. (ceòl tlachdmhor) - Mar sin na cuspairean a tha daoine a ’smaoineachadh a dh’ fhaodadh a bhith agad air daithead stèidhichte air planntrais, faic cuin a bhios droch bhiadh omnivorous aig daoine? - Dha-rìribh a ’cheist, chan fhaca mi lùth-chleasaiche leis an robh mi ag obair, an e rothaiche proifeasanta a th’ ann, an e fear a th ’ann? Eacarsaich, tha a h-uile duine a tha mi a ’faireachdainn air a chuir an cunnart airson nach fhaigh iad gu leòr pròtain - inntinneach - Agus nuair a smaoinicheas daoine air pròtain nuair a bhios iad ag eacarsaich, bidh iad a’ smaoineachadh air na fèithean.\nAgus nuair a smaoinicheas iad air na fèithean, tha iad buailteach a bhith a ’smaoineachadh air air an taobh structarail. Coltach ri meud na fèithe. Ach is dòcha nach e an ailtireachd ris an can sinn na fèithean fèithe, na fìor fhèithean fèithe.\nAch cuideachd an rud a tha fìor chudromach tha rudan mar na mitochondria. Mar rothaiche, tha na mitochondria glè chudromach oir is ann an seo a ghineas sinn an lùth, an ATP. Agus tha iad sin uile nam pròtanan.\nThathas a ’creidsinn gu bheil an corp a’ metaboliseadh a ’phròtain, a h-uile pròtain againn, taobh a-staigh timcheall air trì mìosan. - Tha luchd-beathachaidh eacarsaich draghail mu phròtain air sgàth, a bheil mi ceart nuair a smaoinicheas mi nuair a tha thu? A bheil cus pròtain agad, a bheil thu dìreach ga losgadh no ga thoirmeasg? - Tha an corp glè mhath air a bhith a ’oxidachadh agus a’ losgadh a ’chonnaidh a bhios sinn a’ biathadh. Mar sin nuair a chleachdas sinn barrachd pròtain na dh ’fheumas sinn, bidh an corp a’ toirt air falbh naitridean agus faodar cnàimhneach a ’chaibineit a tha air fhàgail a chleachdadh airson lùth, faodar a chleachdadh airson stòradh.\nFaodar cuid de na pròtanan a thionndadh gu dìreach gu gualaisg. Mar sin tha, cleachdaidh an corp e mar chonnadh. - Ceart.\nNigel, bha sin na chòcaire air leth inntinneach, tha sinn gu bhith a ’faighinn biadh no dhà Nigel air a’ chanàl gu math luath. Agus gu dearbh, beagan mholaidhean eile air mar as urrainn dhut a bhith nad lùth-chleasaiche gun fheòil. Leis gun teagamh bidh mòran dhaoine a ’faicinn seo a bhios airson ionnsachadh.\nDìreach mus fhalbh sinn, is e an leabhar seo a tha air beulaibh leabhar Nigel fhèin, Fueling the Cycling Revolution. Mar sin innis dhuinn goirid, snog, gun pun an dùil, dha-rìribh chan eil pun an dùil, dè as urrainn dha daoine a bhith a ’dùileachadh nuair a tha iad? leugh? - Is e seo an spìosraidh de chòrr air 30 bliadhna de dh ’obair tuathanais ann am baidhsagal, tha e a’ dol air ais ag ràdh, o chionn 30 bliadhna nuair a bha mi a ’cuideachadh mo mhàthair aig deuchainn ùine 12 uair North Mids, far a bheil fios agad, agus a’ biathadh a mìlsean rus. Agus an uairsin 25 bliadhna às deidh sin rudeigin glè choltach ri leithid Bradley Wiggins agus Chris Frommein anns an Tour de France.\nTha reasabaidhean ann airson daoine le ùidh ann an daithead gun fheòil. Mar sin am beachd leis an leabhar gu bheil e a ’bruidhinn mu chuid de na taobhan teicnigeach de bheathachadh. Tha e a ’bruidhinn mu dheidhinn cuid de sgeulachdan pro, eh? sinn anns an t-saoghal pro.\nAgus an uairsin tha reasabaidhean ann cuideachd dha na daoine agus mar sin dh'fheuch mi ri a dhèanamh cho coileanta 'sa ghabhas a-nis tha mi a' moladh dhut a dhol ann. Leis gun teagamh bidh deasbad fallain fon artaigil seo. Agus dèan cinnteach gun dèan thu ballrachd air GCN cuideachd mus fhàg thu an artaigil seo.\nAgus ma tha thu a ’còrdadh ri beagan de na h-artaigilean eile againn a tha stèidhichte air beathachadh, faodaidh tu an ruighinn sìos an sin, no dìreach an sin gu h-ìosal.\nDè a bhios an rothaiche vegan a ’dèanamh airson bith-beò?\nCoinnich ri Tyler Pearce, rathad cat-2 30-bliadhnarothaicheann an NCNCA agus cuideachd fear teaghlaich a tha ag obair. Thòisich Pearcerothaireachdmar ghnìomhachd tar-thrèanaidh airson Brazilian Jiu-Jitsu air ais ann an 2010 ach ghabh e thairis a bheatha gu sgiobalta fhad ‘s a thuit e nas doimhne a-steach do spòrs seòltarothaireachd.\nA bheil Tom Brady vegan?\nTomgu tric air a mhì-chomharrachadh marvegan. Ged a chuireas e tòrr uaine air a phlàta,Tomair gabhail ri barrachd de dhaithead sùbailte.\nAm bi vegans a ’ruith nas luaithe?\nCha lorgar geir saillte ach ann am bathar bheathaichean agus bheir iad barrachd lùth airson briseadh sìos, gu tric air an stòradh mar gheir seach air an atharrachadh gu lùth a ghabhas cleachdadh, a ’fàgail nas lugha de lùth airsonruith. Gun àireamh le seo,vegansbuannachd fhaighinn bho barrachd lùth sa bhad a tha air leth freagarrach airson tempo (HIIT) no trèanadh neart.27 nov. Gearran 2020\nCarson a bhios rothaichean ag ithe bananathan?\nBheir na carbs dhut jolt meadhan-turas. Ach tha an àireamh ìosal de chalaraidhean aca a ’ciallachadh gur dòcha nach biodh do phòcaid geansaidh a’ freagairt air na dh ’fheumas tu:“ Airson nas motharothaichean, dh ’fhaodadh turas fada tionndadh gubananafarpais ithe, ”tha Seebohar ag ràdh. Cuiridh e calaraidhean ris (is e sin rud math: beathachadh a bharrachd!) Agus smachd air siùcar fala.Apr 27 2018\nAn urrainn dha rothaichean na tha iad ag iarraidh ithe?\nFaodaidh tu na rudan as toil leat ithe- achtha echan e deagh bheachd a th ’ann ma thathua bhith gu math dona mu do shlàinte, gun luaidh air d ’fhallainneachd. Tha,thugiùlainidh tu nas lugha de gheir na bhiodh ethushuidh e air sòfa, achthugheibh thu amannan nas fheàrr, a bharrachd air nas lugha de ghalaran analach agus cùisean slàinte cumanta eile, ma thaithidh tuuill.\nA bheil Brad Pitt na vegan?\nBrad PittAir a bhithveganairson bhliadhnaichean mus robh fios aig a ’mhòr-chuid eadhon ged nach robh e a-riamh diùid a bhith a’ falach a ’ghràin aige air feòil dhearg. Bidh e gu tric a ’bruidhinn a-mach mu mar a tha gràin aige air a chom-pàirtichean agus a chlann fhaicinn ag ithe stuthan bheathaichean.21 Sultain 2018\nA bheil Leonardo DiCaprio vegan?\nLeodha-rìribh thilg e fhèin a-steach don dreuchd seo le bhith a ’dol sìos air an vegetarianism aige. Leis a h-uile gnìomh àrainneachdail aige, chan eil e na iongnadh sam bith sinDiCapriois avegetarian, a ’fàs mar phàirt den bhuidheann mhòr de dhaoine ainmeil nach bi ag ithe feòil.9 Giblean 2021


Chaidh Taigh-òsta na Lùchairt, Baile nan Granndach, a thogail aig deireadh an 19mh linn.\nChaidh Taigh-òsta na Lùchairt, Baile nan Granndach, a thogail aig deireadh an 19mh linn.

 Tha Baile nan Granndach, a tha na bhaile dealbhaichte, suidhichte mu 32 km an ear dheas air Inbhir Nis. Chaidh a stèidheachadh ann an 1765 leis an uachdaran ionadail, Sir Seumas Grannd.

 Tha Baile nan Granndach air aon de cha mhòr 150 baile dealbhaichte a chaidh a stèidheachadh ann an Alba eadar 1750 agus 1850. Mar thoradh air leasachaidhean ann an àiteachas san 18mh linn, gu h-àraid cuairteachadh achaidhean, bha tòrr nas lugha de luchd-obrach a dhìth airson obair air an fhearann. Dh'adhbhraich seo tòrr ùpraid shòisealta agus chruthaich mòran uachdarain Albannach bailtean dealbhaichte mar dhòigh gus malairt is gnìomhachas a bhrosnachadh sna sgìrean aca, agus mar dhòigh gus obair a chruthachadh don fheadhainn a chaidh fhuadachadh bhon talamh.

 Thog Sir Seumas Grannd Baile nan Granndach timcheall air ceàrnag air làrach faisg air dà rathad a chaidh a thogail don arm. Chaidh gabhalaichean airson làraich togail a chur air a' mhargaidh ann an 1765 agus chur Sir Seumas sanas san Aberdeen Journal a' cur an cèill gun toireadh e seachad "feus or long leases, and all proper encouragements to Manufacturers, Tradesmen and others, sufficiently recommended and attested, as to Character and Ability, who incline to settle there."

 Chuir Sir Seumas tòrr airgid a-steach do dh'oidhirpean gus gnìomhachas saothrachaidh a thàladh do Bhaile nan Granndach, ach bha e soilleir ro dheireadh nan 1700an nach robh na gnìomhachasan seo a' soirbheachadh. Shoirbhich le Baile nan Granndach, ge-tà, mar bhaile a bha a' toirt sheirbheisean don sgìre timcheall air. Bha e soirbheachail a thaobh turasachd cuideachd bho na 1860an a-mach nuair a chaidh turasachd am meud. Gu ìre, thachair am fàs ann an turasachd mar thoradh air an rathad-iarainn tighinn gu Baile nan Granndach ann an 1863. B' urrainn barrachd luchd-turais tighinn don bhaile mar thoradh air an rathad-iarainn.

 Thadhail Banrigh Bhioctoria agus Prionnsa Albert air Baile nan Granndach san t-Sultain 1860. Bha a' Ghàidhealtachd air fàs nas fhasanta am measg muinntir Bhreatainn às dèidh don Bhanrigh Baile Mhoireil a cheannach anns na 1840an.

 A rèir an neach-eachdraidh R N MacMillan, tha Baile nan Granndach "among the best-preserved and most interesting of all the Scottish planned villages". Tha e fhathast na bhaile cudromach a thaobh turasachd agus tha beagan a bharrachd air 2,000 a' fuireach ann.


Chuir Prìomhaire Nirribhidh càin air $ 2,352 airson a riaghailtean COVID-19 fhèin a bhriseadh\nDachaigh » Naidheachdan Luchd-tadhail Eadar-nàiseanta » Naidheachdan siubhail Nirribhidh » Chuir Prìomhaire Nirribhidh càin air $ 2,352 airson a riaghailtean COVID-19 fhèin a bhriseadh\nChaidh Erna Solberg a dhèanamh na eisimpleir de mar a bha i air a bhith os cionn nan cuingeadan duilich i fhèin,\nChaidh càin a chuir air stiùiriche Nirribhidh airson a bhith a ’briseadh riaghailtean astar sòisealta coronavirus\nChaidh am pàrtaidh a thoirt am follais le meadhanan na dùthcha, ga thoirt gu aire nam poileas\nCàin air a chuir an gnìomh gus earbsa a ’phobaill san fharsaingeachd a chumail suas anns na riaghailtean mu chuingealachaidhean sòisealta\nNirribhidhChaidh càin a thoirt don Phrìomhaire Erna Solberg air 20,000 crùn Nirribhidh ($ 2,352) airson a bhith a ’dol an aghaidh riaghailtean teann air astar sòisealta coronavirus a chuir an riaghaltas aice fhèin an sàs.\nA rèir ceannard sgìre poileis an ear-dheas, chaidh a ’chàin a chuir air a’ phrìomhaire airson cruinneachadh teaghlaich a chuir air dòigh gus a 60mh ceann-bliadhna a chomharrachadh.\nGed anns a ’mhòr-chuid de chùisean, bhiodh càin mar ghluasad caran samhlachail agus cha chuireadh i an gnìomh e, chaidh Erna Solberg a dhèanamh na eisimpleir leis gun robh i air a bhith os cionn nan cuingeadan teann i fhèin, thuirt ceannard a’ phoileis.\n“Mar sin tha e ceart càin a chuir a-mach gus taic a’ mhòr-shluaigh a chumail suas anns na riaghailtean mu chuingealachaidhean sòisealta, ”thuirt oifigear poileis.\nChaidh an cruinneachadh - a rèir aithris mar phàrtaidh sushi - a chumail leis a ’Phrìomhaire sa Ghearran. Chùm Solberg am pàrtaidh le 13 buill teaghlaich aig baile beinne, eadhon ged a chuir an riaghaltas aice casg air cruinneachaidhean de chòrr air 10 neach gus casg a chuir air sgaoileadh coronavirus.\nCha b ’fhada gus an deach am pàrtaidh a nochdadh le meadhanan na dùthcha, ga thoirt gu aire nam poileas. Cha do dh ’fheuch Solberg ri a dhol an sàs, a’ toirt a-mach leisgeul gu sgiobalta.\n“Tha mi duilich gu bheil mo theaghlach agus mi air riaghailtean corona [bhìoras] a bhriseadh - cha bu chòir sin a bhith air tachairt a-riamh,” sgrìobh Solberg air Facebook goirid às deidh sin. “Bu chòir dhuinn gu dearbh a bhith air na molaidhean gu lèir a leantainn, mar a dh’ iarr mi ort a dhèanamh. ”\nCha robh buaidh laghail sam bith aig feadhainn eile a bha an sàs anns an tachartas mì-chliùiteach, a ’toirt a-steach an taigh-bìdh a thug aoigheachd don phàrtaidh, a bharrachd air cèile a’ PhM, Sindre Finnes. Fhad ‘s a chaidh am faighinn ciontach de bhith a’ briseadh nan riaghailtean, chaidh a ’choire a chuir air a’ Phrìomhaire a-mhàin.\n“Is e Solberg stiùiriche na dùthcha, agus tha i air a bhith aig fìor thoiseach nan cuingealachaidhean a chuirear stad air sgaoileadh a’ bhìoras, ”thuirt ceannard nam poileas.\nBidh gnìomhachd malairt siubhal is turasachd a ’clàradh fàs 40.3% sa Mhàrt 2021\nBidh luchd-turais à Israel a ’tadhal air Tanzania às deidh galar lèir-sgaoilte Covid-19


Amazon Echo VS Google Home: Dè am fear a cheannaicheas mi? | Androidsis\nMa tha thu am beachd aon de na Gadgets ùra sin fhaighinn a tha a ’fàs cho fasanta anns na mìosan a dh’ fhalbh, luchd-labhairt snasail le luchd-cuideachaidh togte, tha mi a ’toirt comhairle dhut sùil a thoirt air a’ phost-bhidio seo oir innte bidh sinn a ’dèanamh coimeas dian eadar dhà den fheadhainn as mòr-chòrdte air a ’mhargaidh. Tha sinn a ’bruidhinn Amazon Echo VS Google Home.\nLe seo coimeas fìor-ùine, is e an aon rud a tha sinn ag iarraidh an seo ann an Androidsis a bhith a ’sealltainn dhut a h-uile dad math agus a h-uile dad dona a tha gach aon de na h-innealan snasail sin a’ tabhann dhuinn gus am bi am facal mu dheireadh agad dè am fear as motha a tha ùidh agad ann a bhith a ’ceannach a rèir do fheumalachdan sònraichte agus goireasachd a tha thu a’ dol a thoirt seachad. Tha seo a bharrachd air, mar a bhios mi an-còmhnaidh, a ’fàs fliuch a’ toirt dhut mo bheachd as dùrachdach mu gach aon de na h-earrannan anns a bheil sinn air Amazon Echo VS Google Home, no dè a thig chun an aon rud, Neach-taic Google Alexa VS.\n1 Dealbhadh agus càileachd stuthan\n2 Càileachd fuaim agus cumhachd\n3 Neach-taic brìgheil: Còmhraidhean, aithneachadh cainnt is cànain\n4 Automation dachaigh: Smachd air innealan ceangailte, solais agus plugaichean\n5 Sgilean: Geamannan agus tagraidhean aonaichte\n6 Mo bheachd pearsanta\nA thaobh dealbhadh a tha romhainn dà thoradh le stuthan togail den chiad ìre, ged Tha mi gu pearsanta a ’faighinn dealbhadh an Amazon Echo nas inntinniche, Echo Dot agus Echo Spot, anns a ’chùis seo tha an Echo a’ coimhead tòrr nas eireachdail na chrìochnachaidhean na an Google Home.\nA thaobh a dhealbhadh, agus is e seo mo bheachd pearsanta, tha mi a ’faicinn gu bheil e ag atharrachadh mòran a bharrachd do dhiofar àrainneachdan ar dachaighean. trì dathan eadar-dhealaichte anns a bheil na modalan Amazon Echo againn anns na trì atharrachaidhean no modailean aige.\nA thaobh càileachd fuaim, an seo feumaidh mi a bhith gu math soilleir mu mo bheachd pearsanta agus an coimeas ri luchd-cleachdaidh eile a bha comasach air an Amazon Echo agus an Google Home fheuchainn, agus tha sin a thaobh cumhachd, soilleireachd fuaim agus bas cumhachdach. tha an Amazon Echo a ’toirt lèirmheas math don Google Home.\nTha seo uile a ’toirt fa-near gum faighear am modal Echo bho Amazon airson dìreach 99 iùro fhad‘ s a thig an Google Home a-mach airson 149 iùro, a thig gu bhith 50 iùro barrachd an Google Home na an Amazon Echo.\nMas e am prìomh chleachdadh a tha thu a ’dol a thoirt don neach-labhairt snasail a tha thu a’ lorg èisteachd ri ceòl, tha mi an uairsin a ’toirt comhairle dhut co-dhùnadh a dhèanamh An Amazon Echo bhon uair sin ann an càileachd fuaim, mar a chanas iad gu vulgarly, bidh e a ’toirt falt Google Home.\nNeach-taic brìgheil: Còmhraidhean, aithneachadh cainnt is cànain\nMar airson aithne guth, tha am micreofon gnìomhach air gach ceann-uidhe cumhachdach gu leòr gus am bi e air a chuir an gnìomh an dèidh èisteachd ris an àithne bho àite sam bith ann an taigh no flat beag, ag àrdachadh an tòn beagan. Nuair a bhios mi a ’toirt iomradh air taigh còmhnard no beag, tha mi a’ ciallachadh timcheall air 70 no 80 meatairean ceàrnagach.\nTha rud eile a thaobh cànain, an dà chuid ann an guthan an dà chuid luchd-frithealaidh agus a thaobh comas na tha sinn ag ràdh a thuigsinn nas fhaide na bhith a ’cumail ri òrdughan no faclan sònraichte.\nTha e san t-seagh seo a-rithist Feumaidh mi roghnachadh airson an Amazon Echo agus an neach-taic aige Alexa, neach-cuideachaidh a tha comasach air mion-sgrùdadh a dhèanamh air an abairt a chanas tu gus an àithne co-fhreagarrach fhaighinn gun a bhith a ’cumail ris na faclan sònraichte.\nGed a tha e mothachail air aithneachadh guth agus mion-sgrùdadh air na h-abairtean a chanas sinn ris an luchd-cuideachaidh sin, tha Alexa a ’giùlan mòran nas fheàrr, Ann an rud nach eil cinnteach gu bheil an Google Home a ’bualadh tha e ann an aonachadh le innealan eile leithid Chromecast no na tagraidhean a chuir sinn a-steach air an Android againn.\nAnns an t-seagh seo Tha làn cheangal aig an Google Home le YouTube, Google Play Music, Netflix no eadhon Spotify anns an dreach an-asgaidh aige gun a bhith a ’dèanamh cùmhnant air an t-seirbheis Premium gus a bhith comasach air èisteachd ris na Playlists as fheàrr leinn tro Google Home.\nAutomation dachaigh: Smachd air innealan ceangailte, solais agus plugaichean\nAn seo, air sgàth an aithne a chaidh ainmeachadh roimhe air a ’chànan anns a bheil an Echo gu soilleir nas fheàrr le taing don neach-cuideachaidh Alexa aige, feumaidh mi co-dhùnadh agus roghnachadh a-rithist airson Neach-labhairt smart Amazon bho sin tha e mòran nas fheàrr air eadar-obrachadh leis na h-innealan smart ceangailte againn.\nMar eisimpleir, ma tha inneal agam ris an canar "Dining Room Light" fhad ‘s a tha Google Home agam feumaidh mi cumail ri bhith ag ràdh“ Tionndaidh solas an t-seòmar-bìdh air no dheth ”no“ Tionndaidh solas an t-seòmar-bìdh air no dheth ”, an Echo le tha an neach-cuideachaidh aige Alexa comasach air abairtean iom-fhillte a thuigsinn mar "Am b’ urrainn dhut fàbhar a dhèanamh dhomh le bhith a ’cur dheth an solas san t-seòmar-bìdh?" o An urrainn dhut solas an t-seòmar-bìdh a chuir dheth?\nSgilean: Geamannan agus tagraidhean aonaichte\nAnns a ’phàirt seo, ged a tha an aon Sgilean no tagraidhean agus seirbheisean ceangailte aig an dà thogalach, tha aon rud anns an Google Home a tha dhòmhsa tòrr nas fheàrr na an Amazon Echo, agus is e sin ged a tha Anns an Amazon Echo feumaidh tu na Sgilean a tha inntinneach dhut a ghnìomhachadh, ann an Google Home cha leig thu leas gnìomh de sheòrsa sam bith a dhèanamh gus na Sgilean, tagraidhean agus geamannan a tha e a ’tabhann dhuinn a mhealtainn.\nAir an làimh eile ann an coileanadh nan Sgilean, gu sònraichte ann an tagraidhean no geamannan nas toinnte, tha an Amazon Echo le Alexa a-rithist nas fheàrr na Google Home leis an neach-taic Google aige, neach-cuideachaidh a tha san t-seagh shònraichte seo fhathast glè, glè uaine.\nAn dèidh a bhith a ’cleachdadh an dà thogalach airson timcheall air seachdain no dhà, airson luach an airgid, càileachd fuaim, dealbhadh agus stuthan no an neach-taic guth fhèin, Is fheàrr leam gu pearsanta an Amazon Echo agus Alexa oir tha tòrr a bharrachd obrach annRo dhona chan eil e a ’toirt a-steach an amalachadh a tha Google Home a’ tabhann gus smachd a chumail air Chromecast, Netflix agus tagraidhean eile as urrainn dhuinn smachd a chumail orra le Google Home.\nSlighe iomlan don artaigil: Androidsis » Innealan Android » Innealan eile » Amazon Echo VS Google Home. Ma tha thu a ’dol a cheannach aon de na h-innealan sin roimhe, thoir sùil air an seo


The railway line between Achnashellach and Craig in 1997,, EN20036\nLoidhne an rèile eadar Ach nan Seileach agus Creag Ruigh Mhorghain ann an 1997\nChaidh an Dealbh-camara seo de loidhne Chaol Loch Aillse aig Creag Ruigh Mhorghain a thogail sa Mhàrt 1997.\nThachair tubaist faisg air an earrainn seo den loidhne ann an 1892 nuair a sgar trèanadh de thrafaig measgaichte bho a h-einnsean agus roilig i sìos an leathad cas. Nuair a mhothaich iad dè bha air tachairt, chaidh sgioba a' phleit-coise às a dèidh, ach aig bonn an leothaid tha an loidhne a' tòiseachadh a' dol suas, agus chur seo stad air an trèana a bha air ruith air falbh. Bha i a' roiligeadh air ais sìos an leathad nuair a bhuail i na h-einnsean fhèin, a bha a' direadh gu luath às a dèidh. Chaidh grunnan den luchd-siubhail a bhruthadh ach cha deach duine a dhroch leòn.\nChaidh an Dealbh-camara seo de loidhne Chaol Loch Aillse aig Creag Ruigh Mhorghain a thogail sa Mhàrt 1997.

 Thachair tubaist faisg air an earrainn seo den loidhne ann an 1892 nuair a sgar trèanadh de thrafaig measgaichte bho a h-einnsean agus roilig i sìos an leathad cas. Nuair a mhothaich iad dè bha air tachairt, chaidh sgioba a' phleit-coise às a dèidh, ach aig bonn an leothaid tha an loidhne a' tòiseachadh a' dol suas, agus chur seo stad air an trèana a bha air ruith air falbh. Bha i a' roiligeadh air ais sìos an leathad nuair a bhuail i na h-einnsean fhèin, a bha a' direadh gu luath às a dèidh. Chaidh grunnan den luchd-siubhail a bhruthadh ach cha deach duine a dhroch leòn.

 Fiosrachadh

 O chionn còrr is ceud bliadhna, chaidh a dhà de na rathaidean-iarainn as àillidh air an t-saoghal, Loidhne Rèile a' Chaoil agus Loidhne Rèile a Tuath, a thogail. Tha prìomh loidhne na Gàidhealtachd gan ceangal ris a' chòrr de lìonra rèile na RA. Bho 1997 gu 2003, thog Taigh-tasgaidh Nàiseanta na Rèile deilbh nan trì loidhnichean sin, agus bho na h-ìomhaighean chaidh trì taisbeanaidhean a chruthachadh - 'Connections to the Kyle' ('Ceanglaichean dhan Chaol'), 'By Firth and Flow' ('Ri Caolas agus Sruth) agus 'The Highland Link' ('An Ceangail Gàidhealach'). Nochd na taisbeanaidhean air Lìonra Tasglann na h-Alba (SCAN) san taisbeanadh dhidseatach 'North by Northwest' a chur air bhog gu h-oifigeil làrach Thasglann Nàiseanta na h-Alba air 5 an t-Ògmhios 2001 ann an Inbhir Nis. Sheas an co-obrachadh le SCAN gu 2009 nuair a chaidh 'North by Northwest' a ghluasad chun na làraich-lìn, Am Baile.

 Tha 'North by Northwest' a' clàradh eachdraidh bheò agus tha e a' clàradh boillsgeadh ann an tìm ann am beatha dhaoine agus an loidhne anns na bliadhnachan mu dheireadh den fhicheadamh linn agus toiseach a 'chiad linn thar fhichead. Bha na taisbeanaidhean a' comharrachadh buaidh rèile na Gàidhealtachd air daoine, sealladh-tìre agus eaconamaidh Gàidhealtachd na h-Alba.

 Tha sinn a' toirt taing airson taic don Luchd-urrais a leanas a mhaoinich an t-suirbhidh dhealbh camara de phrìomh loidhne na Gàidhealtachd, Loidhne a' Chaoil agus an Loidhne a Tuath le luchd-togail-dheilbh bho Thaigh-tasgaidh Nàiseanta an Rèile eadar 1997 agus 2003:

 Railtrack, Railtrack-Alba, Scotrail, EWS, Porterbrook, First Engineering, Com-pàirtichean Lìora Rèile na Gàidhealtachd, Comhairle na Gàidhealtachd, Iomairt Rois & Chrombaigh, Iomairt Ghallaibh agus Chataibh, Safeways, Caraidean Taigh-tasgaidh Nàiseanta an Rèile, Comhairle Pheairt & Chinn Rois agus Comann Rèile na Gàidhealtachd


Naidheachdan - Mar a nì thu na toraidhean acrylic agad a ’mairsinn nas fhaide.\nMus do tha sinn air a bhith a ’bruidhinn mu dheidhinn mar a thuigeas tu acrylic, is e acrylic ciamar a nì thu ceangal, an seòrsa duilleag acrylic agus beagan eòlas proifeasanta mu acrylic. An-diugh, bheir mi a-steach dhut a-rithist “ciamar a chumas tu suas, bidh beatha seirbheis thoraidhean acrylic fada”?\nCha bu chòir toraidhean 1.Acrylic ann an cleachdadh leantainneach an teòthachd a bhith nas àirde na 60 ceum, mar sin bu chòir dhuinn deformachadh teòthachd àrd acrylic a sheachnadh sa phròiseas cleachdaidh.\nBu chòir 2.In cleachdadh no giollachd acrylic a bhith faiceallach cuideachd gus sgrìoban air an uachdar a sheachnadh, tha cruas uachdar stuthan acrylic co-ionann ri alùmanum, tha e furasta a sgrìobadh, ma dh ’fhaodar sgrìobadh a thoirt air ais tro bhith a’ polladh an uachdar luster tùsail aige.\n3. Anns na toraidhean acrylic caol no neòghlan air adhbhrachadh le sgrìoban beaga no dust asaithe electrostatach, faodaidh tu uisge siabann 1% a chleachdadh le rag bog airson a ghlanadh glan.\n4. Nuair a bhios an duilleag acrylic air co-èifeachd leudachaidh sònraichte, mar sin anns a ’phròiseas cleachdaidh agus stàlaidh, feumaidh sinn aire a thoirt do fheartan leudachadh teirmeach agus giorrachadh fuar den duilleag acrylic, agus feumaidh beàrn àite a bhith againn airson leudachadh nuair a ’tighinn còmhla. Tha seo cuideachd ann am pròiseas cruinneachadh stuthan acrylic feumaidh aire a thoirt don mhion-fhiosrachadh.\nMa tha toraidhean acrylic agad san dachaigh agad cuideachd, is dòcha gum bi thu airson na dòighean gu h-àrd a chleachdadh gus feuchainn ri a chumail suas. , Chan eil e gu diofar mura h-eil toraidhean acrylic agad anns an dachaigh agad, faodaidh tu fios a chuir thugam aig àm sam bith.\nTaisbeanadh seasamh acrylic, Taisbeanadh seasamh acrylic, Taisbeanadh Seas Acrylic, Seas Taisbeanaidh Acrylic, Trèana acrylic, Bogsa acrylic,


Bidh an ugh Càisge seo a ’toirt sneachda ann an app Apple Store iOS | Naidheachdan IPhone\nIs e an iOS Apple Store aon de na tagraidhean as fheàrr a chuir an companaidh Cupertino an gnìomh, cha chuir e iongnadh oirnn ma bheir sinn aire gu bheil iad a ’toirt dhuinn a h-uile goireas san t-saoghal gus airgead fhaighinn a-mach às na pòcaidean againn (no bhon chunntas sgrùdaidh, a rèir ar roghainnean).\nTha mòran de luchd-cleachdaidh air a bhith a ’gearan anns na bliadhnachan mu dheireadh nach eil Apple a’ faighinn mòran mion-fhiosrachadh Nollaige le luchd-cleachdaidh, rudeigin air an do bhruidhinn sinn mu thràth anns an Apple Podcast mu dheireadh againn, ge-tà, tha beagan rùm ann airson toileachas ann an Cuepertino an-còmhnaidh. Bidh sinn a ’sealltainn dhut mar a lorgas tu an rud neònach seo Ugh na Càisge anns an app Apple Store airson iOS a bheir air sneachda air do sgrion.\nMar as urrainn dhut smaoineachadh, tha e riatanach gu bheil thu air a chuir a-steach an app Apple Store air do iPhone no iPad, tagradh nach eil air a chuir a-steach gu dùthchasach, ach a tha ri fhaighinn an-asgaidh anns an Stòr App iOS agus iPadOS. Nuair a tha thu air a luchdachadh sìos, chan fheum thu ach a dhol chun einnsean sgrùdaidh às deidh dhut fhosgladh agus clò-sgrìobhadh "Leig sneachda", An uairsin chì thu mar a bheir beothalachd, a bhios ag obair an dà chuid ann am Modh Dorcha agus anns an inbhe, tòiseachadh air sneachda air do sgrion.\nChan eil sinn gu tur soilleir an e nod a th ’ann do Fozen, am film Disney a dh’ adhbhraicheas am bian as motha a h-uile Nollaig am measg an fheadhainn bheaga, no dìreach cha do lorg iad ugh Càisge eile a bha nas inntinniche. Aig an aon àm, tha sinn fhathast a ’feitheamh ris na tiodhlacan sin a thug Apple seachad aig àm na Nollaige leithid filmichean (aon bhliadhna thug iad Home Alone dhuinn ann an rùn 4K), òrain bho iTunes agus eadhon grunn thagraidhean pàighte a thàinig gu tur an-asgaidh airson aon latha aig àm na Nollaige. . Tha Apple air fàs nas teirce, tha an fhìrinn nach eil sinn a ’toirt a-steach charger brònach ann am bogsa an iPhone a’ toirt deagh rùn dha.\nSlighe iomlan don artaigil: Naidheachdan IPhone » Noticias » Bidh an ugh Càisge seo a ’toirt sneachda ann an app Apple Store iOS


» Lollipop 995 Chaturbate Cam\nLollipop 995 Chaturbate Cam\nLollipop 995 Chaturbate: an eòlas nude cam mu dheireadh!\nAg iarraidh coimhead air Lollipop995 rùisgte oirre Chaturbate camara-lìn? An uairsin tha thu air tighinn don àite cheart! Chì thu a coileanadh steamy oirre Chaturbate cam ann an diogan, dìreach le bhith a’ briogadh air a’ cheangal gu h-ìosal, neo le bhith a’ leantainn ort a’ leughadh a’ bhlog seo! Tha i eireachdail, gu math sexy, agus gu tur iongantach. Cha bhith thu airson an cothrom a chall an cluicheadair nude cam seo fhaicinn! Seo dìreach cuid de na h-adhbharan airson gum bu chòir dhut a dhol còmhla ris an t-seòmar cabadaich an-asgaidh aice an-dràsta!\nLollipop995, am fear as fheàrr leat Chaturbate modail camara nude\nIs e Lollipop995 (aka Lisa), aon de na modalan cam as fheàrr leam air Chaturbate. Seo carson. Tha i na neo-dhreuchdail a tha dèidheil air gnè, porn, agus a bhith a’ cabadaich leis na buill aice air camara-lìn. Is dòcha gu bheil cuid agaibh a’ smaoineachadh gu bheil gaol na fhacal làidir anns an tuairisgeul agam… ach tha còrr air 10 millean sealladh aice, 160,000 neach-leantainn, agus bidh i a’ logadh a-steach cha mhòr a h-uile latha! Ma tha thu ùr dhan Chaturbate no camadh san fharsaingeachd, no mura h-eil thu dìreach dèidheil air nigheanan aon-neach - gheibh mi e.\nAn eòlas nude cam mu dheireadh le Lollipop995!\nTha fios aig a h-uile duine dè a th’ ann an taisbeanadh cam gnè, ceart? Bidh neach-cluiche na shuidhe air a’ chamara-lìn aca agus a’ cabadaich riut fhad ‘s a tha iad a’ toirt air falbh nude. Aon uair 's gu bheil iad gu tur lomnochd, bidh gnè an sàs ann. Tha e sìmplidh gu leòr - ach bidh e a’ fàs nas toinnte nuair a bhios làraich porn an sàs, agus sin a th’ againn an-diugh. Tha Lollipop995 againn, a bhios a 'dèanamh stuth XXX airson a taisbeanaidhean cam a bharrachd air an làrach-lìn aice; tha i air aon den bheagan chleasaichean ann a tha a’ dèanamh an dà chuid.


Irrigators fiaclaireachd as fheàrr | Dè am fear airson a cheannach? Beachdan, prìsean agus coimeas\nIrrigators as fheàrr\nOxyjet beòil B\nWaterjet beòil B.\nGeama uisge 100\nPremium Pro HC\nNeach-siubhail Waterpik WP 300\nPhilips Sonicare DiamondGlan\nBeul B PRO 2 2500\nPhilips sonicare fallain geal\nBeul B PRO 750\nA bheil thu airson na toraidhean as fheàrr fhaighinn ann an Slàinteachas Fiaclaireachd? Dèan dìochuimhneachadh mu dheidhinn sguabadh no flossing àbhaisteach agus tòisich a ’cleachdadh Irrigator Fiaclaireachd. Tha iad èifeachdach, sàbhailte, furasta an cleachdadh agus faodaidh iad mòran tadhal air an fhiaclair a shàbhaladh dhut.\nAn seo gheibh thu am fiosrachadh as coileanta agus neo-phàirteach mu uisgeachadh beòil: Coimeas, anailis, beachdan agus prìsean de na modailean agus na suaicheantasan as fheàrr gus an urrainn dhut an tè as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan agus buidseat agad a thaghadh. Na caill mion-fhiosrachadh agus faigh do ghàire as fheàrr!\nCoimeas uisgeachaidh beòil as fheàrr\nDèan coimeas eadar na feartan as cudromaiche de na deasgaichean as fheàrr no na h-innealan gun sreang leis an dà chlàr seo.\nCoimeas uisgeachaidh clàr as fheàrr\nOralteck na Stàitean Aonaichte\nCuideam as motha\nSeòrsaichean de Nozzles\nPrìs nach eil ri fhaighinn\nCoimeas eadar Irrigators Siubhail as Fheàrr\nÀireamh 1 ann an reic\nWp-450 gun sreang\nBataraidhean gun uèir\nCoimeas eadar uisgearan fiaclaire\nIrrigators beòil as fheàrr\nDè a th ’ann an uisgeachadh beòil?\nDè an Irrigator fiaclaire ri cheannach?\nDè an t-uisgeachadh fiaclaire as fheàrr?\nAig an àm seo tha ceudan de mhodalan air a ’mhargaidh, ach is iad sin na 10 uisgeachaidh beòil as fheàrr (deasg agus laptop) agus an fheadhainn as fheàrr le luchd-cleachdaidh às an Spàinn:\nWaterpik WP-100 - Toradh ...\n10 Ìrean Brùthadh suas gu 100 Psi\n7 cinn air an toirt a-steach\nInnealan sònraichte beul-aithris, orthodontaig, msaa.\nTip rothlach 360 ceum\nPutan air an Làimhseachadh\nStòr-tasgaidh 650 ml\nRoinn a bharrachd\nGed nach e modail mullach-an-raon a ’chompanaidh a th’ ann, is e an WP-100 an aquator fiaclaireachd as fheàrr a reic san dùthaich againn airson bhliadhnaichean.\nBuinidh an hydropulsor seo do phrìomh bhrand an t-saoghail ann an slàinteachas beòil air a mholadh le fiaclairean, aig a bheil seula an ADA (Comann Fiaclaireachd Ameireagaidh) agus tha a èifeachdas air a bhith air a dhearbhadh gu saidheansail.\nBidh na sònrachaidhean agad a ’coinneachadh feumalachdan neach-cleachdaidh sam bith, gu sònraichte leis gu bheil e a ’toirt a-steach soic airson gach feum.\nMion-sgrùdadh Waterpik WP 100\nAquarius Waterpik WP-660\nUisge-uisge Ultra Waterpik ...\nGlanadh agus gnìomh massage guma\nEl WP-660 is e am moladh againn dhaibhsan a tha a ’coimhead airson uisgeachadh de chàileachd agus gu math coileanta le prìs atharraichte. Tha e ann an raon prìsean meadhanach, tha e bhon phrìomh bhrand agus tha na sònrachaidhean agus an uidheamachd aige sàr-mhath airson neach-cleachdaidh sam bith.\nTha an hydropulsor seo diofar ìrean cumhachd, nozzles airson gach seòrsa feum agus na teicneòlasan as fheàrr leis a ’chompanaidh leis na peutantan as motha air a’ mhargaidh.\nMion-sgrùdadh Waterpik WP 660\nIrrigator fiaclaireachd Oral-B Oxyjet...\n5 Ìrean Brùthadh suas gu 51 Psi\n4 cinn air an toirt a-steach\nStòr-tasgaidh 600 ml\nBalla no Clàr Mount\nDeuchainn 30 latha\nTha Braun air deagh chliù a thogail ann an saoghal slàinteachas fiaclaireachd agus tha na h-uisgeachan aca cuideachd am measg an fheadhainn as fheàrr air a ’mhargaidh.\nEl Oxyjet le braun na neach-reic as fheàrr a tha a ’seasamh a-mach airson siostam glanaidh a bhith agad a ’cothlamadh jet uisge fo chuideam le èadhar fìor-ghlan, a tha a ’dèanamh an sgioba a deagh roghainn dha daoine le gomaichean mothachail.\nSan fharsaingeachd, tha e na inneal gu math coileanta agus tha luchd-cleachdaidh riaraichte leis na toraidhean a tha e a ’tabhann. Is fhiach iomradh a thoirt air sin tha an cuideam as ìsle nas ìsle na a ’mhòr-chuid de dh’ innealan, ach bho Oral B tha iad air innse dhuinn gu bheil e ciallach a rèir an cuid ionnsachaidh.\nMion-sgrùdadh Oxyjet beòil B.\nAquapik 100 - Uisgeadair fiaclaire ...\n10 Ìrean Brùthadh suas gu 130 Psi\nMa tha buidseat teann agad, cha leig thu leas uisgeachadh beòil a leigeil seachad leis gu bheil grunn roghainnean air a ’mhargaidh aig a bheil prìsean taobh a-staigh ruigsinneachd a h-uile buidseat. Tha sinn airson cuideam a chuir air a ’mhodal seo a tha aca iomraidhean cleachdaiche fìor mhath a dh ’fheuch e agus dè a tha e a’ tabhann Barantas 5 bhliadhna.\nTha an Aquapik bhon bhrand Oralteck Usa Teisteanas ADA, le sònrachaidhean sàr-mhath, an uidheamachd as coileanta agus a prìs fìor atharraichte càirdeach don fharpais.\nMion-sgrùdadh Aquapik 100\nSiostam uisge Pro-HC\nIrrigator beòil no fiaclaireachd ...\n5 Ìrean Brùthadh suas gu 75 Psi\n11 cinn air an toirt a-steach\nStòr-tasgaidh 1100 ml\nIs e inneal den bhrand a th ’anns an hydropropeller eaconamach eile a tha a’ seasamh a-mach os cionn a ’chòrr Pro-HC, gu sònraichte an PREMIUM SYSTEM UISGE, gu bheil sinn cuideachd air sgrùdadh a dhèanamh air an làrach-lìn againn.\nIs e toradh a tha sin Tha e a ’seasamh a-mach os cionn a h-uile càil anns an àireamh de chinn a tha air an toirt a-steach agus anns an dòigh-obrach bunaiteach ach èifeachdach agus sìmplidh aige. A bharrachd air slàinteachas beòil a leasachadh, tha dà cheann aige airson uisgeachadh nasal.\nSgrùdadh Premium Siostam Uisge\nUèir Waterpik WP-450\nWaterpik 450- Irrigator beòil ...\n2 Ìrean Brùthadh suas gu 75 Psi\nStòr-tasgaidh 210 ml\nA dh ’aindeoin a’ phrìs aige a tha os cionn na cuibheasachd, an Wp-450 Is e seo aon de na hydropulsors so-ghiùlain as fheàrr san dùthaich againn. Tha na sònrachaidhean iomlan aige agus eòlas a ’bhrand ga dhèanamh na gheall sàbhailte.\nA ’seasamh a-mach os cionn na cuibheasachd anns an càileachd nas fheàrr de stuthan, barrachd comas an tanca, barrachd fèin-ùghdarrais a ’bhataraidh agus leis gu bheil e a’ toirt a-steach soic sònraichte airson implantan agus airson orthodontaig.\nMion-sgrùdadh Waterpik 450\nBrùthadh suas gu 85 Psi agus 1400 buillean gach mionaid\n3 modhan (AIR IN NORMAL, AIR IN SOFT, JET)\n2 cinn air an toirt a-steach\nStòr-tasgaidh 130 ml\nas fheàrr Uisgeachan panasonic Is iadsan na modailean bataraidh agus tha an t-uisgeachadh beòil gun sreang seo aon de na h-innealan leis a ’phrìs càileachd as fheàrr air a’ mhargaidh. Tha seo air a shuidheachadh mar aon de na luchd-reic as fheàrr san dùthaich againn, os cionn eadhon waterpik.\nTha e na inneal le deagh chumhachd agus trì modhan obrachaidh airson toraidhean fìor mhath ann an slàinteachas beòil. Is e an aon eas-bhuannachd an coimeas ri modalan eile comas ìosal an tanca, a dh ’fheumas ath-lìonadh barrachd thursan.\nFaic barrachd uisgeachan fiaclaireachd Panasonic\nNeach-siubhail Waterpik WP-300\nPÀIRT UISGE - UISGE PICK WP300 ...\n3 Ìrean Brùthadh suas gu 80 Psi\nStòr-tasgaidh 450 ml airson 60 diogan\nMar a tha an t-ainm a ’moladh, tha an WP 300 na mhodail de deasg le dealbhadh agus feartan a tha ga dhèanamh furasta a thoirt leat ge bith càite a bheil sinn a ’siubhal.\nAirson seo tha aca lughdaich e a mheud agus tha iad air a dhealbhadh ann an leithid de dhòigh faodar a stòradh ann am baga siubhail beag air a thoirt a-steach.\nTha e cuideachd co-chòrdalachd le cliath cumhachd diofar dhùthchannan, ga dhèanamh na dheagh roghainn so-ghiùlain seach modalan bataraidh.\nMion-sgrùdadh luchd-siubhail Waterpik\nBeul-B 2 ann an 1\nOral-B PRO 3000 - Stèisean ...\nA thaobh Uisgeadairean beòil 2-in-1 le uisgeachadh agus brus fiaclaireachd an stiùiriche gun teagamh tha an hydropulsor branda seo Beul-B. Anns an aon chidsin tha a prìomh bhruis fhiaclan dealain branda agus hydropulsor gus uisgeachadh beòil a dhèanamh às deidh gach brùthadh.\nChan eil sinn cuideachd airson dìochuimhneachadh modal 2-in-1 eile a rinn sinn sgrùdadh, an Pìob uisge WP900. Ged nach eil e a ’còrdadh ri luchd-cleachdaidh, tha e air a dhèanamh leis a’ chompanaidh leis na h-uisgeachan fiaclaireachd as fheàrr air a ’mhargaidh.\nMura h-eil bruis fhiaclan dealain agad fhathast, is e an roghainn as fheàrr airson faigh slàinteachas fiaclaireachd iomlan aig an taigh.\nSowash: Faucet Irrigator gun Motor\nUisgeadair fiaclaireachd SOWASH ...\nA bheil thu ag iarraidh àrdachadh neo-motair nach bi a ’dèanamh fuaim agus nach eil a’ caitheamh cumhachd dealain? Tha faisg air 100 beachd aig an Sowash agus sgòr cuibheasach de 4.2 thairis air 5 le luchd-cleachdaidh a cheannaich e.\nTha a ’phrìs aige nas ìsle na modalan eile a tha ceangailte ris an tap agus os a chionn tha e de na luchd-reic as fheàrr agus as luachmhoire.\nAn-dràsta tha ceudan de mhodalan ann de dhiofar bhrandan le diofar shònrachaidhean, dealbhadh agus prìsean. Tha seo ga dhèanamh duilich uisgeachadh beòil math a thaghadh airson gach fear.\nIs e an rud as cudromaiche ann an hydropulsor gum bi e èifeachdach ann a bhith a ’cuir às do bacteria agus sprùilleach bìdh a dh’ fhaodadh fuireach anns a ’chuas bheòil an dèidh a bhith a’ brùthadh.\nA ’tòiseachadh bhon bhunait seo, tha cuid de shònrachaidhean nas cudromaiche, leithid na roghainnean cuideam no comas an tanca, agus feadhainn eile nach eil buntainneach leithid an dealbhadh no an ìre fuaim.\nStiùireadh air a bhith a ’taghadh an uisgeadair beòil as fheàrr\nSin iad prìomh fheartan ri bheachdachadh gus an uisgeadair as fheàrr a thaghadh dhut:\nAn toiseach, is e am fear as cumanta modal deasg a thaghadh le pumpa dealain, ach tha daoine ann as fheàrr leotha a Uisgeachadh fiaclaireachd so-ghiùlain gus a thoirt air do thursan no eadhon fear às aonais einnsean.\nModhan Bruthadh agus Fiaclaireachd\nIs e aon de na prìomh fheartan a tha a ’toirt dhuinn glanadh ceart cumhachd agus càileachd a ’chidhe uisge. Is e ar moladh taghadh modailean aig a bheil an cumhachd as àirde ach a tha an-còmhnaidh comasach air atharrachadh, a bhith comasach air atharrachadh a rèir ar feumalachdan. Faodaidh cumhachd àrd ach neo-riaghlaichte a bhith duilich airson cuid de dhaoine.\nA bharrachd air cumhachdan eadar-dhealaichte, cuideachd tha diofar jets uisge ann agus innealan le comas air diofar dhòighean cleachdaidh a thaghadh. Tha jets le barrachd buillean sa mhionaid, jets a thèid measgachadh le builgeanan èadhair agus eadhon squirt modh massage.\nAir cuid de mhodalan meud an tanca Chan eil e gu leòr airson glanadh iomlan, mar sin feumaidh tu ath-lìonadh uaireigin rè an àm. Tha seo an toiseach a ’coimhead neo-chudromach ach thar ùine faodaidh e bhith neònach, gu sònraichte ma tha e gu math beag agus feumaidh tu a lìonadh grunn thursan gach cleachdadh.\nA bharrachd air na beul-beul àbhaisteach airson fiaclan fallain, tha beul-beul sònraichte ann airson luchd-cleachdaidh a bhios a ’cleachdadh orthodontaig no aig a bheil implantan fiaclaireachd. Ma tha sinn airson deagh thoraidhean fhaighinn, tha sinn a ’toirt comhairle dhut sin a thoirt fa-near nuair a thaghas tu an t-uisgeachadh as fheàrr dhut.\nIs fhiach ainmeachadh cuideachd gu bheil modalan ann le soic stèidhichte agus le Beul-beul a bhios a ’cuairteachadh agus a’ leigeil leat ruighinn nas fhasa air gach pàirt den bheul.\nCothrom air pàirtean spàraidh agus / no Accessories\nMus tagh thu hydropulsor bu chòir dhut dèanamh cinnteach gu bheil tha co-dhiù nozzles ùra rim faighinn gu bheil thu gu bhith feumach. Tha beatha fheumail aig na nozzles sin beagan mhìosan agus feumar an cur nan àite, mar a ’bhruis fhiaclan.\nTha ceannach modail bho bhrandan aithnichte a ’gealltainn gum bi na pàirtean a bharrachd ri fhaighinn airson ùine mhòr.\nÌre fuaim agus dealbhadh\nGed a tha iad nam feartan a tha na toir buaidh dhìreach air coileanadh Den uisgeachadh beòil, tha daoine ann a tha a ’cur tòrr cuideam air gach taobh. Tha fuaim do-sheachanta air luchd-uisgeachaidh cumhachd, ach tha e fìor gu bheil tha cuid de dh ’innealan nas cridhe na cuid eile. Ma tha na tha thu ag iarraidh sàmhchair iomlan rè uisgeachadh beòil feumaidh tu aon de na modailean a thaghadh gun motair a tha air am plug a-steach don tap.\nTha am measgachadh de dhealbhaidhean fìor mhath, a bhith comasach air taghadh dathan eadar-dhealaichte agus cuideachd diofar mheudan. Tha eadhon cuid de thrusters benchtop teann air an dealbhadh airson siubhal, mar an neach-siubhail waterpik wp-300. Faodar cuid de dh ’innealan a chrochadh air a’ bhalla, rudeigin a dh ’fhaodar a mheas ann an àiteachan beaga.\nPrìs agus Barantas Irrigators Fiaclaireachd\nTha èifeachdas an luchd-uisgeachaidh agus sàsachd choitcheann an luchd-cleachdaidh air ciallachadh gu bheil an t-iarrtas air a dhol suas anns na bliadhnachan mu dheireadh. Mar a tha iarrtas ag èirigh, tha luchd-saothrachaidh ùra gun àireamh air nochdadh a tha air tòiseachadh a-steach don mhargaidh leth-bhreacan de na suaicheantasan as fheàrr. Na suaicheantasan sin chan eil eòlas no barantas aca èifeachdas leithid Waterpik, a tha a ’faighinn taic bhon ADA agus a tha air a bhith ag ùrachadh agus a’ patentadh a theicneòlasan airson còrr air 30 bliadhna.\nTha e soilleir nach urrainn dha a h-uile duine na modalan as fheàrr air a ’mhargaidh a phàigheadh, ach feòir Irrigators fiaclaireachd saor tha sin a ’tabhann toraidhean fìor mhath. Air an làrach-lìn againn gheibh thu barrachd air aon le deagh bheachdan agus beachdan luchd-cleachdaidh fìor mhath.\nBeachd luchd-cleachdaidh eile a tha air feuchainn air an uisgeachadh beòil na dheagh iomradh gus fios a bhith agad dè na toraidhean a tha e a ’tabhann. Tha a h-uile duine eadar-dhealaichte, ach tha e eu-coltach ri hydropulsor aig a bheil mòran rangachadh agus a gheibh comharra cuibheasach àrd.\nFaic na h-uisgeachan beòil as fheàrr\nMarcas as fheàrr de dh ’uisgeachan beòil\nIs e aon cheum os cionn a h-uile càil Waterpik, stiùiriche an t-saoghail ann an uisgeachan fiaclaireachd le dusanan de phaitinnean agus sgrùdaidhean saidheansail a tha a ’daingneachadh an cuid toraidh. Ged is e aon de na luchd-reic as fheàrr a th ’ann, chan e an aon fhear le boosters math.\nCliog orra gus faighinn chun a h-uile fiosrachadh mu na suaicheantasan as fhollaisiche agus na modailean as fheàrr aca:\n[su_row] [su_column size = »1/2 ″ ionad =» no »clas =» »]\nDè a th ’ann an inneal-uisgeachaidh fiaclaire?\nIs e dìreach inneal a tha a ’cleachdadh a jet pulsating de dh ’uisge fo chuideam gus sprùilleach bìdh a thoirt air falbh agus plac bacterial que bidh iad a ’seasamh an aghaidh brùthadh làitheil.\nCanar ris an dòigh seo uisgeachadh beòil agus faigh ruighinn raointean duilich den chuan bheòil, mar na ceàrnaidhean eadar-roinneil, an loidhne guma no a ’phòcaid periodontal.\nMar a chleachdas tu uisgeachadh fiaclach\nTha siostam glè choltach ri gach uisgeachadh agus tha iad air an dèanamh suas de a tanca uisge, pump agus nozzle far an cuir thu a-steach an jet cuideam.\nBidh cuid de mhodail a ’toirt a-steach leasachaidhean leithid diofar nozzles, diofar ìrean cuideam a ghabhas atharrachadh, agus eadhon roghainn massage no whitening fiacail. Am measg nan diofar nozzles gheibh sinn feadhainn sònraichte airson orthodontaigairson implants agus eadhon aon-chànanach.\nCeistean Bitheanta mun Uisgeadair Beòil\nTeagamhan cumanta mu hydropulsors\nCuin a tha feum air hydropulsor a chleachdadh?\nTha iad freagarrach airson duine sam bith a bhios a ’feuchainn ri slàinteachas fiaclaireachd nas fheàrr fhaighinn nan dachaigh fhèin, agus mar sin a’ cuideachadh le casg galaran beòil. Cha leig thu leas duilgheadas sam bith a bhith agad gan cleachdadh, agus tha eadhon modalan ann airson clann, ach bu chòir an-còmhnaidh a chleachdadh anns na cùisean sin:\nEuslaintich le sèbhirean a tha a ’dèanamh glanadh duilich\nEuslaintich implant fiaclaire\nEuslaintich le gingivitis no periodintitis\nCò mheud uair san latha a thathas a ’cleachdadh an uisgeachadh beòil?\nFaodar a chleachdadh às deidh a h-uile bruis fhiaclan, fhad ‘s a tha e nas lugha na 5 mionaidean gach dà uair a thìde\nA bheil tap uisge ag obair?\nIrrigators obraich le uisge tap àbhaisteach, chan eil e riatanach uisge mèinnearach a chleachdadh no cuir-ris sam bith a chleachdadh.\nAn urrainn dha mòran dhaoine a chleachdadh?\na ' tha nozzles eadar-ghluasadach agus mar as trice thig iad ann an diofar dathan, mar sin faodar aon hydro-propellant a chleachdadh le diofar bhuill den teaghlach.\nAn urrainnear a chleachdadh le Mouthwash?\nGed nach eil feum air, faodar mouthwash a chur ris ann an co-mheas as àirde de 1: 1. Chan eilear a ’moladh cuir-ris eile a chleachdadh leithid bicarbonate no clòirin.\nSeòrsan uisgeachadh beòil\nFaodaidh sinn an-dràsta ceannach trì seòrsaichean innealan airson uisgeachadh beòil:\nIrrigator clàr: Feumaidh tu plug a-steach don lìonra dealain agus is iadsan an fheadhainn as cumanta. Mar riaghailt choitcheann, is iadsan an fheadhainn a tha a ’tabhann coileanadh nas fheàrr, barrachd modhan cleachdaidh agus an àireamh de nozzles. Faodaidh iad a bhith nam modalan uisgeachan sìmplidh no dhà-ann-aon, a tha cuideachd a ’toirt a-steach an brusg fhiaclan dealain.\nIrrigators so-ghiùlain: Tha iad nam modalan gun uèir a tha toirt a-steach bataraidh ath-chuairteachail. Is e na h-innealan sin an roghainn as fheàrr ma tha thu airson a thoirt air falbh bhon dachaigh no mura bheil mòran àite agad san t-seòmar-ionnlaid agad.\nUisgeadair fiaclaireachd Faucet gun motair: Innealan den t-seòrsa seo tha iad air an reic as lugha, ach tha cuid de bhuannachdan aca. Gu leòr le ceangail iad gu dìreach ris an tap agus bho nach eil motair aca, chan fheum iad cumhachd agus cha bhith iad a ’dèanamh fuaim.\nCàite an ceannaich thu inneal-uisge beòil?\nCo-dhiù a thaghas tu am modail seo no gin eile Is e am moladh againn a cheannach air-loidhne ann an Amazon. Tha aca Mòran bhrandan, na prìsean air-loidhne as fheàrr, luingearachd saor is luath agus faodaidh tu cuideachd do cheannach a thilleadh gun duilgheadasan. Tha sinn air a bhith ag obair còmhla riutha airson bhliadhnaichean agus cha robh duilgheadas againn.\nA ’reic uisgeachan beòil as fheàrr\nTha sinn air innse dhut dè na modalan as fheàrr air a ’mhargaidh, ach chan eil na toraidhean sin an-còmhnaidh a’ co-fhreagairt ris an luchd-reic as fheàrr. Gu h-ìosal chì thu a liosta a thèid ùrachadh gu fèin-ghluasadach leis na h-uisgeachan fiaclaireachd as fheàrr a th ’ann an-dràsta:\nIrrigator beòil so-ghiùlain ... Faic feartan 11.106 Beachdan Thoir sùil air cùmhnant\nIrrigator fiaclaireachd Oral-B Oxyjet... Faic feartan 20.761 Beachdan Thoir sùil air cùmhnant\nUisgeadair fiaclaireachd Apiker ... Faic feartan 10.840 Beachdan Thoir sùil air cùmhnant\nIrrigator beòil so-ghiùlain ... Faic feartan 5.344 Beachdan Thoir sùil air cùmhnant\nIrrigators beòil - TUREWELL ... Faic feartan 8.364 Beachdan Thoir sùil air cùmhnant\nIrrigator fiaclaire proifeasanta ... Faic feartan 3.930 Beachdan Thoir sùil air cùmhnant\nAn rud as fheàrr\tIrrigator beòil so-ghiùlain ...\nCàileachd prìsean\tIrrigator fiaclaireachd Oral-B Oxyjet...\nAm fear as fheàrr leinn\tUisgeadair fiaclaireachd Apiker ...\nIrrigator beòil so-ghiùlain ...\nIrrigators beòil - TUREWELL ...\nIrrigator fiaclaire proifeasanta ...\n4 beachd air «»\n05 / 08 / 2019 aig 00: 50\nCàite an urrainn dhomh am pluga magnetach a cheannach airson an uisgeadair uisge agam ????\n07 / 08 / 2019 aig 09: 03\nHalo Maria. Cha bhith thu a ’toirt iomradh air a’ mhodail a tha agad gus do chuideachadh. Ann an suidheachadh sam bith, air an lìon tha cothrom agad air dàta seirbheis theicnigeach a ’bhrand airson an Spàinn.\n17 / 12 / 2019 aig 11: 14\nArtaigil fìor iomlan !! Bidh iad eadhon a ’toirt iomradh air uisgeachadh fiaclaireachd den fheadhainn a tha a’ ceangal ris an tap 🙂 (tha gaol agam orra). Chleachd mi an nighe cho mòr agus is e an fhìrinn gu bheil càileachd ... cunbhalach bhon a thig an t-uisge a-mach tron cheangal ris an tap am measg rudan eile. Dhaibhsan agaibhse a tha dèidheil air uisgeachadh fiaclaireachd tap nas motha, tha suaicheantasan eile ann a tha nas fheàrr na So Wash, leithid Kler ..., Ban ...\nGus na h-uisgeachan a mhealtainn agus na dìochuimhnich a dhol chun fhiaclair bho àm gu àm nach toir aon rud air falbh am fear eile 🙂\n17 / 12 / 2019 aig 14: 32\nMòran taing Ana, bidh sinn a ’feuchainn ri susbaint càileachd agus càileachd a chruthachadh. Beannachdan\nIrrigators Dubh Dihaoine\nUisgeachadh fiaclach 2022 - Poileasaidh prìobhaideachd - Fiosrachadh mu bhriosgaidean