Brathan - Duilleag 2 de 103 - A ’cunntadh sìos chun Rìoghachd\nAngela - Air Saoghal an Occult\nIs e Iosa an aon shàbhaladh.\nGisella - Nach do thuig thu?\n… Chan eil barrachd ùine ann.\nSgriobtar - Latha an Tighearna\nFaisg air tha Latha an Tighearna.\nPedro - Cha tàinig mi a-steach Jest\nBidh ceò an Diabhail ag adhbhrachadh dall spioradail am measg mòran de mhinistearan Dhè.\nGisella - A dh'aithghearr, an tuiteam\nTha thu air do thaghadh mar shaighdearan solais.\nA ’ruith a-mach à ùine\nAon de na rabhaidhean as ùghdarrasaiche agus as cudromaiche den bhliadhna.\nLuz - Tha thu cho faisg air caos cruinneil\nTionndadh mus tig am mionaid.\nRabhaidhean uaighe - Pàirt III\nChaidh na rabhaidhean bhon uiridh a-mach gun chluinntinn, agus a-nis tha iad a ’tighinn gu buil.\nGisella - Cruthaich Coimhearsnachdan Beaga\nBi abstoil Ìosa agus mo chridhe.\nPedro - Tha thu a ’fuireach ann an ùine nas miosa na an tuil\nBi air do rèiteachadh le Dia.\n«An clàr roimhe 1 2 3 4 5 6 7 ... 103 Next »


Dè na measan a chuidicheas tu a ’cadal? - Freagairtean As Fheàrr\nPrìomh > Freagairtean As Fheàrr > A bheil kiwi gad chuideachadh a ’cadal - fuasglaidhean obrachail\nA bheil kiwi gad chuideachadh a ’cadal - fuasglaidhean obrachail\nDè na measan a chuidicheas tu a ’cadal?\n10measanagus glasraich ado chuideachadh a ’cadalnas fheàrr air an oidhche\nCherisean. Tha cherisean (gu h-àraidh cherisean goirt mar am measgachadh Montmorency) mar aon de na stòran bìdh nàdarra (agus as àirde) de melatonin.\nTha cadal math air leth cudromach airson do shlàinte iomlan. Tha mòran ro-innleachdan as urrainn dhut a chleachdadh gus cadal adhartachadh, a ’toirt a-steach atharrachadh do dhaithead, leis gu bheil feartan brosnachaidh cadail aig mòran bhiadhan. San artaigil seo, tha sinn a ’dol a thoirt sùil air còig biadhan as urrainn dhut ithe ron leabaidh a dh’ fhaodadh càileachd do chadal a leasachadh. (fuaim bog) Àireamh a h-aon, tì chamomile.\nIs e tì luibheil mòr-chòrdte a th ’ann an tì chamomile aig a bheil feartan a dh’ fhaodadh càileachd cadail adhartachadh. Gu sònraichte, tha apigenin ann an tì chamomile, antioxidant a bhios a ’ceangal ri gabhadan sònraichte san eanchainn agad a dh’ fhaodas codal a bhrosnachadh agus insomnia a lughdachadh. Lorg an sgrùdadh seo gu robh boireannaich a dh ’òl tì chamomile airson dà sheachdain ag aithris càileachd cadail nas fheàrr an coimeas ri luchd-òl nach robh tì.\nBha nas lugha de chomharran trom-inntinn aig an fheadhainn a dh ’òl tì chamomile, a tha gu tric air a bhith co-cheangailte ri duilgheadasan cadail bedis gu cinnteach is fhiach feuchainn mura h-eil thu timcheall air àm an neach a dh’ fheumas dùsgadh ann am meadhan na h-oidhche a ’dol don t-seòmar-ionnlaid, agus sa chùis seo b ’fheàrr dhut aon de na ro-innleachdan eile sin fheuchainn. Àireamh a dhà, turcaidh. Tha mòran dhaoine ag ràdh gu bheil turcaidh na dheagh bhiadh aig àm cadail.\nTha cuid de thogalaichean aige a tha a ’mìneachadh carson a bhios cuid de dhaoine sgìth às deidh dhaibh ithe. Tha e sa mhòr-chuid a ’toirt a-steach an amino acid tryptophan, a tha a’ meudachadh cinneasachadh an hormone melatonin a tha a ’riaghladh cadal. Faodaidh am pròtain ann an turcaich cuideachd cur ri a chomas a bhith a ’brosnachadh reamhar.\nTha beagan fianais ann gu bheil caitheamh meadhanach de phròtain ron leabaidh ceangailte ri cadal de chàileachd nas fheàrr. a ’toirt a-steach nas lugha de dhùsgadh tron oidhche. Gu cinnteach inntinneach, ach tha feum air barrachd rannsachaidh gus dearbhadh an àite a dh’fhaodadh a bhith aig turcaidh ann a bhith a ’leasachadh cadal.\ncuideam cuibheasach rothaiche tour de france\nÀireamh a trì, sùgh tart cherry. Tha fios gu bheil sùgh tart cherry a ’brosnachadh codal, agus tha e eadhon air a chomharrachadh air a dhreuchd a chaidh a sgrùdadh ann a bhith a’ faochadh bho insomnia. An cadal - Tha a ’bhuaidh adhartachaidh mar thoradh air an t-susbaint àrd de melatonin aige, hormone a bhios a’ riaghladh do ghleoc a-staigh agus a ’comharrachadh do bhodhaig gus ullachadh airson cadal ep.\nAnn an dà sgrùdadh, chaidil inbhich le insomnia, dh ’òl an 237 ml de sùgh tart cherry dà uair san latha airson dà sheachdain, timcheall air uair a thìde gu leth nas fhaide, agus thug iad cunntas air càileachd cadail nas fheàrr na mura biodh iad ag òl an sùgh. Tha na toraidhean sin gealltanach cuideachd, ach ro-innseach. Chan eil mi a ’faicinn cron sam bith ann a bhith ag òl beagan sùgh tart cherry ron leabaidh ma tha duilgheadasan agad.\nÀireamh a ceithir, almoin. Faodaidh almoin cuideachadh le bhith a ’leasachadh càileachd cadail oir tha iad nan stòr den chadal a tha a’ riaghladh hormone melatonin. Tha iad cuideachd nan stòr sàr-mhath de magnesium, mèinnear a chuidicheas le bhith a ’leasachadh càileachd cadail, gu sònraichte ma tha insomnia ort.\nTha àite Magnesium ann a bhith a ’brosnachadh cadal air sgàth a chomas lughdachadh sèid. Ìrean den cortisol hormone cuideam, a tha aithnichte gu bheil e a ’cur dragh air cadal. Mar sin tha na buaidhean almonds a bhrosnaicheas cadal a ’gealltainn.\nA-rithist, tha coltas ann gum bi feum air barrachd rannsachaidh leithid calaraidhean agus measan fìor beathachail. A rèir rannsachadh, is dòcha gur iad aon de na biadhan as fheàrr ri ithe ron leabaidh. Ann an sgrùdadh ceithir seachdainean, dh ’ith 24 inbheach dà thoradh kiwi san uair ron leabaidh gach oidhche. Gu dearbh, thuit com-pàirtichean nan cadal 42% nas luaithe na mura biodh iad air ithe ron leabaidh.\nA bharrachd air an sin, dh ’fhàs an comas aca cadal tron oidhche gun a bhith a’ dùsgadh 5%, fhad ‘s a bha an ùine cadail iomlan aca suas 13%. Thathas a’ creidsinn gu bheil kiwifruit mar thoradh air na h-ìrean serotonin aca, ceimigeach eanchainn a chuidicheas le bhith a ’riaghladh do chearcall cadail. Chaidh a ràdh cuideachd gu bheil na antioxidants ann am measan kiwi, leithid vitimín C agus carotenoids, gu ìre an urra ris na buaidhean aca a tha a ’brosnachadh cadal.\nThathas a ’creidsinn gu bheil seo mar thoradh air an àite aca ann a bhith a’ lughdachadh sèid. Tha an fhianais gu math tòiseachaidh, ach chan eil mi a ’faicinn cron sam bith ann a bhith a’ faighinn kiwifruit no dhà ron leabaidh oir tha iad ìosal ann an calaraidhean, beathachail agus blasta. Taing airson wat ching, dèan cinnteach gun toir thu seachad an artaigil seo ma fhuair thu e fiosrachail agus na dìochuimhnich fo-sgrìobhadh gu sianal YouTube Beathachadh Ùghdarras Healthline le bhith a ’bualadh air a’ phutan ballrachd dearg gu h-ìosal cliog an artaigil seo. (ceòl meadhanach)\nCiamar a bhios Kiwis a ’cadal?\nA 'cadal. GUkiwicadal a ’seasamh suas. Coltach ri mòran eòin, bidh e gu tric a ’tionndadh a cheann air ais an aghaidh a chuirp agus ga thilgeil fo a sgiath.\nDè cho fada ron leabaidh a bu chòir dhut kiwi ithe?\nMa thathucuir seachad do chuid oidhcheannan a ’tilgeil agus a’ tionndadh, an dòchas sinthugheibh thu co-dhiù beagancadal, an uairsinthuis dòcha nach eil a ’faighinn gu leòrkiwimeasan anns an daithead agad. A rèirgusgrùdadh o chionn ghoirid,ag ithedhàkiwimeasanaonuairro àm na leabaidhdh'fhaodadh cuideachadhthufaigha chadalnas luaithe agus an uairsincadalnas fuaime.10 Ògmhios. Gearran 2020\nAn do leum thu do mheasan o chionn ghoirid? Tha an daithead agad deatamach airson a bhith a ’mairsinn an cuarantine. Dh ’ith mi cus de phòcaidean teth mi fhìn.\nMa dh'fhuiricheas tu a-steach fad an latha agus gun a bhith a ’faighinn na beathachadh ceart, bidh do shlàinte a’ crìonadh. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn toradh a thèid thu gu cinnteach às aonais: kiwi. Dè ma dh'itheas tu e gach latha? An urrainn dha do asthma a làimhseachadh? Dè mu dheidhinn àrdachadh an t-siostam dìon agad? Dè as urrainn don mheasan seo a dhèanamh airson do chnàmh? Fuirich, an urrainn dha kiwi do shàbhaladh bho bhith a ’dol dall? Bidh sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn sin agus barrachd\nA ’cur casg air call lèirsinn Ceart, tha kiwifruit math dha do shùilean. Leigidh daithead cunbhalach kiwi dhut sealladh fhaighinn air ais. Ach feitheamh, feumaidh sinn mìneachadh dhut dè a th ’ann an kiwi an toiseach.\nIs e measan beaga uaine a th ’ann an kiwis anns a bheil tunna de bheathachadh mòr. Mar as trice bidh daoine a bhios ag ithe measan kiwi gan ithe mar mhias taobh aig àm lòn no gam measgachadh ann an smoothies. Anns gach dòigh tha e agad, bidh kiwifruit a ’dèanamh obair mhath a’ cur casg air dall.\nFeumaidh tu seo a chumail nad inntinn mar a bhios tu a ’fàs nas sine. Ged a chailleas a h-uile duine fradharc aig ìre eadar-dhealaichte nam beatha, bidh na duilgheadasan sùla as miosa a ’tachairt às deidh 40. Mar as trice tha seo mar thoradh air crìonadh macular, nuair a tha an t-sùil a’ crìonadh. .\nMar thoradh air an sin, bidh neach a ’call a’ phrìomh shealladh. Mar sin chan fhaic thu na tha ceart air beulaibh thu. Ciamar a tha daithead kiwifruit làitheil a ’cuideachadh? Uill, tha e uile ann am beathachadh mar zeaxanthin agus lutein.\nBidh iad gad dhìon bho ghalaran sùla cronach. Sheall sgrùdadh ann an 2004 gum faod trì riarachadh de mheasan uaine gach latha crìonadh macular a lùghdachadh 36%. Tha susbaint mheasan kiwi chan e a-mhàin a ’lughdachadh crìonadh macular, ach faodaidh e stad a chuir air cataracts cuideachd.\nDhaibhsan a tha a ’coimhead airson biadh a chuidicheas do fhradharc, tha kiwi na bhuannaiche nar sùilean! Chan eil pun an dùil. A bheil duilgheadasan lèirsinn agad? Dè an aois a thòisich thu? A bheil glainneachan no lionsan conaltraidh ort? Stad anns an earrann bheachdan agus tòisich còmhradh leis a ’choimhearsnachd bhiast againn\nMath dha na sgamhain Chan e toradh a th ’ann an Kiwi a tha thu a’ coimhead agus a ’smaoineachadh,‘ Wow, dh ’fhaodadh sin mo chuideachadh a’ tarraing anail. ' Ach balach an urrainn! Mar a thionndaidh e, tha measan kiwi math airson a bhith a ’làimhseachadh asthma. Tha seo gu ìre air sgàth an vitimín C a tha ann an measan kiwi.\nTha kiwi slàn timcheall air 70 mg. Tha sin timcheall air 80% den bhiotamain C a tha thu a ’moladh airson an latha! Tha mòran thogalaichean anti-inflammatory agus antioxidant aig vitimín C. Faodaidh seo buannachd mhòr a thoirt do dhaoine le duilgheadasan analach; bidh kiwifruit a ’cuideachadh le cuideam oxidative a lughdachadh air do fhigheagan slighe-adhair.\nbiadhan a tha a ’spreadhadh geir bolg\nBheir seo casg air do sgamhanan bho bhith a ’freagairt ri brosnachaidhean cumanta. Lorg sgrùdadh ann an 2000 gu robh daoine a bhiodh ag ithe measan kiwi gu cunbhalach a ’lughdachadh na duilgheadasan sgamhain aca gu mòr. Thathas cuideachd air faighinn a-mach gu bheil measan ùra a ’lughdachadh cuibhlichean ann an clann le a’ chuing.\nMa tha duilgheadasan anail agad, is dòcha gur e dòs làitheil de mheasan kiwi an gnìomh ceart. Dèan cinnteach gum bruidhinn thu ri dotair cuideachd. Dìoladh nas fhallaine An robh duilgheadas stamag agad o chionn ghoirid? Thoir earbsa dha na h-instincts sin.\nFaodaidh gut mì-fhallain grunn dhuilgheadasan slàinte a thoirt don bhodhaig agad. Gu fortanach tha measan kiwi againn chun an teasairginn. Tha tòrr snàithleach ann an Kiwi.\nA bheil cuimhne agad air na kiwi air an tug mi iomradh o chionn diog? Anns an aon toradh tha faisg air 10% den fiber agad airson an latha. Tha Kiwi deatamach airson a bhith a ’cnàmh ceart. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ beathachadh na bacteria gut math agad gus am faigh biadh tron t-siostam cnàmhaidh agad le nas lugha de dhuilgheadasan.\nTha rudeigin ris an canar actinidine ann an Kiwi cuideachd. Is e seo enzyme a chuidicheas le bhith a ’briseadh sìos pròtain. Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil cuibhreann kiwi le actinidine a ’leasachadh cnàmhadh neach gu mòr.\nAch mura h-eil thu nad neach-saidheans a tha an sàs gu sònraichte ann am biadh, tha mi teagmhach an toir thu earrannan bho mheasan. Is e mo chomhairle dìreach barrachd mheasan kiwi ithe. Agus ò seadh, chan e a-mhàin gu bheil beathachadh mòr aca, tha iad blasta cuideachd.\nChan eil mòran mheasan ann a tha blasta ri ithe agus aig an aon àm a ’cur casg air galair. Tha sin gam thoirt chun ath phuing agam. Cha bhith sinn gu tric a ’smaoineachadh air mar a bhios an siostam dìon a’ dèiligeadh aig amannan mar seo.\nLeis gu bheil a ’mhòr-chuid againn cho faiceallach, chan eil sinn fosgailte do uiread de bhitheagan. Faodaidh seo ar dìonachd a lagachadh. Feumaidh sinn ar daithead airson rudan a dhèanamh ceart.\nMar as làidire an siostam dìon againn, is ann as dualtaiche a bhios sinn tinn. Tha e math gun urrainn dha Kiwi cuideachadh san roinn seo. Is e buannachd eile a tha seo dhuinn gu bheil vitimín C.\nBidh e a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid radicals an-asgaidh agus a ’lughdachadh crìonadh nan ceallan againn. Faodaidh rannsachadh seo a dhearbhadh. Tha cothrom nas fheàrr aig daoine le barrachd vitimín C san t-siostam aca fuachd no cnatan mòr a sheachnadh.\nTha seo gu sònraichte cudromach do sheann daoine, aig nach eil na siostaman dìon aca cho làidir. Is e seo aon adhbhar eile airson kiwi ithe gach latha. Cunnart aillse nas ìsle Is e adhbhar mòr a tha seo.\nThathas ag ràdh gum faod ithe measan kiwi cuideachadh le bhith a ’lughdachadh do chunnart aillse coloin. Tha an seòrsa aillse seo gu math cumanta. Thathas a ’meas gun tèid còrr air 100,000 Ameireaganach a dhearbhadh leis a’ ghalar shònraichte seo an ath bhliadhna.\nNuair a bhios cuideam oxidative aig do bhodhaig, bidh e a ’dèanamh cron air an DNA agad. Is e seo prìomh adhbhar aillse coloin. Càite a thig kiwi a-steach? Ann an Kiwi tha cuid de bheathachadh fìor mhath a bhios a ’sabaid cuideam oxidative agus a’ sàbhaladh barrachd milleadh air an DNA agad.\nDh ’fhaodadh seo do shàbhaladh bho bhith a’ leasachadh aillse coloin. Ach chan eil e cinnteach. Mhol sgrùdadh ann an 2001 gum faod caitheamh cunbhalach de mheasan kiwi cuideam oxidative a lughdachadh.\ncia mheud ceum a bu chòir dhomh a ghabhail ann an latha\nMar thoradh air an sin, chan eil aillse cho buailteach. Mar sin, ma tha aillse anns an teaghlach agad, is e aon de na rudan as smartest as urrainn dhut a dhèanamh measan agus glasraich nas fhallaine. Mus tèid sinn nas fhaide, tha a h-uile còmhradh mu bhith ag ithe barrachd mheasan gu math cudromach.\nAch an robh thu a-riamh a ’smaoineachadh mu bhuaidh fastadh? Coimhead air an artaigil as ùire againn: Dè as urrainn Fasting a dhèanamh airson do chraiceann agus barrachd. A-nis air ais chun deasbaireachd againn mu na buannachdan bho bhith ag ithe kiwi gach latha. A ’cumail bruthadh-fala ceart Seo rud eile a bheir a-mach thu.\nAn robh fios agad gu bheil bruthadh-fala àrd aig còrr air 1 billean neach air feadh an t-saoghail? Tha àite aig mòran fhactaran ann an seo, agus gu cinnteach tha an daithead agad mar aon dhiubh. Canar bruthadh-fala àrd ris an seo cuideachd agus faodaidh e tinneas cridhe agus stròc adhbhrachadh. Ann an 2018, dh ’adhbhraich mòr-fhulangas faisg air leth mhillean bàs anns na Stàitean Aonaichte.\nBidh bruthadh-fala àrd a ’tachairt nuair a thèid na h-artaireachd agad a bhacadh. Tha seo a ’toirt air a’ chridhe obrachadh gu math nas duilghe gus an fhuil a phumpadh. Gu fortanach, faodaidh kiwi eadar-dhealachadh a dhèanamh.\nFaodaidh tu na measan uaine seo a chleachdadh gus smachd a chumail air do bhruthadh-fala. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil buaidh kiwi air bruthadh-fala nas làidire na buaidh ubhal. Ann an 2014, lorg luchd-rannsachaidh gum faod a bhith ag ithe trì measan kiwi gach latha gu leòr.\nMar as trice cuidichidh ithe daithead measan fallain le bhith a ’lughdachadh do bhruthadh-fala gu àite comhfhurtail. Tha grunn beathachadh mòr aig Kiwis aig a bheil pàirt ann an seo. Tha vitimín C agad air ais.\nThathar air sealltainn gu bheil dòs àrd de bhiotamain C gach latha a ’lughdachadh bruthadh-fala neach gu slaodach. Ma tha bruthadh-fala àrd ort, feuch ri trì kiwifruit ithe gach latha airson dà mhìos. Mean air mhean chì thu eadar-dhealachadh.\nA bharrachd air an sin, cha leig thu leas an ithe gu h-iomlan. Ma tha thu ag iarraidh, tilg iad ann am measgadair le measan mòra eile agus dèan smoothie. Delish! Lùghdachadh fuil clottingWe leigidh sinn leis na suidheachaidhean eagallach leantainn air adhart.\nCha leig thu leas a bhith draghail mu do bhruthadh-fala. Is e seo suidheachadh do shoithichean fala. Bidh dòrtadh fala a ’tachairt nuair a thèid soitheach fala a leòn.\nBidh clot fala a ’cruthachadh gus casg a chuir air cus dòrtadh fala. Bidh e a ’dèanamh seo às deidh do cheallan fala ceangal ris na pròtanan agad. Ach nach e rud math a tha sin? Carson a bu chòir kiwifruit clots fala a thoirt air falbh? Faodaidh Kiwifruit a dhèanamh gus nach fheum thu cnapan idir.\nTha rannsachadh air sealltainn gum faod neach a bhios ag ithe dhà no trì kiwis gach latha an cunnart bho clotan fala a lughdachadh. Faodaidh measan kiwi cuideachd an ìre de gheir ann am fuil duine a lughdachadh. Gu h-iomlan, faodaidh daithead kiwi cunbhalach do fhuil a chumail fallain.\nCha leig mi leas innse dhut gu bheil measan agus glasraich deatamach airson do shlàinte. Gu sònraichte rè an glasadh. A bheil mi air d ’ùidh a thogail? Gluaisidh sinn air adhart chun chòmhradh le beagan a bharrachd artaigilean bìdh.\nThoir sùil air an artaigil as ùire againn air 16 Biadh Bunasach a dh ’fheumas tu fuireach air falbh. No dè mu dheidhinn 8 glasraich fallain a bu chòir dhut ithe agus 8 nach bu chòir. Dìreach cliog air aon.\nNo nas fheàrr fhathast, thoir sùil air an dithis aca. Ionnsaich tuilleadh mu mar as urrainn dhut a bhith fallain aig àm glasaidh. A bheil thu ag ithe tòrr kiwi mu thràth? Leig fios thugainn anns na beachdan gu h-ìosal!\nDè na biadhan a chuidicheas tu gus tuiteam na chadal?\nDè na biadhanurrainndo chuideachadh a ’cadal?\nPùdar feur eòrna.\nA bheil e dona banana ithe air an oidhche?\nChan eil dearbhadh saidheansail ann gu bheilag ithe bananathan air an oidhcheurrainn a bhithcronailri do shlàinte. Ach a rèir Ayurveda,bananafaodaidh seo leantainn gu cinneasachadh mucus agusag ithean toradh seo aigoidhcheurrainn do sgòrnan a thachdadh. A bharrachd air an seo,bananana mheasan trom agus bidh ar stamag a ’toirt tòrr ùine airson a chnàmh.21 nov. Dùbhlachd 2019\nDè thachras ma dh'itheas tu kiwi gach latha?\nLorg sgrùdadh bho Oilthigh Oslo sinag ithedhà gu trìkiwislùghdaich latha gu mòr an cunnart bho bhith a ’dòrtadh fala.Iadchaidh a lorg cuideachd gun lughdaich iad na tha de gheir san fhuil. Thuirt luchd-rannsachaidh gu robh na buaidhean sin coltach ri buaidhean agach lathadòs de aspirin gus slàinte cridhe a leasachadh.\nDè na frith-bhuaidhean a th ’ann bho bhith ag ithe measan kiwi?\nKiwifaodaidh e ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh leithid trioblaid le slugadh (dysphagia), vomiting, agus hives ann an daoine a tha alergidh donmeasan.\nAm bi Kiwis gad dhèanamh poop?\nKiwi.Kiwigu sònraichte àrd ann am fiber, aa ’dèanamhtha e na dheagh bhiadh dhacuideachadhadhartachadh riaghailteachd. Aon mheadhankiwi(2.6 unsa no 69 gram) tha 2 gram de fiber (9).KiwiThathas air sealltainn gu bheil e a ’brosnachadh gluasad anns an t-slighe cnàmhaidh, a’ cuideachadh le bhith a ’brosnachadh gluasadan caolain (10).\nDè a th ’ann an grèim-bìdh math airson àm leabaidh?\nBidh biadhan slàn, air an giullachd gu ìre bheag mar dearcan, kiwis, dearcan goji, edamame, pistachios, min-choirce, iogart plain agus uighean a ’dèanamh furasta, blasta agusgreimean-bìdh fallain anmoch. Tha eadhon mòran de na biadhan sin anncadal-steach taicean, a ’toirt a-steach tryptophan, serotonin, melatonin, magnesium agus calcium.24 Ògmhios. 2018 Samhain.\nAn urrainn dhomh uisge òl às deidh banana ithe?\nBananathan. A rèir eòlaiche Ayurveda,ag òl uisge às deidh dha bananathan ithetha cruaidh no. Tomhais nauisge às deidh dha bananathan ithe, gu sònraichte fuaruisge uisgeleantainn gu fìor mhì-chothromachadh.15 Dùbhlachd 2018\nCarson nach bu chòir bananathan ithe air an oidhche?\nA rèir Ayurveda,ag ithe bananaaigoidhcheischan eilcunnartach, ach aonbu chòir dha ithe a sheachnadhe aigoidhcheseach gu bheil e a ’dèanamh casadaich agus fuachd. Bheir e ùine mhòr a bhith a ’cnàmh agus a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn leisg cuideachd.11 Sultain 2020\nCiamar a tha ithe kiwifruit gad chuideachadh a dhol a chadal?\nAn Stiùireadh Deimhinnte mu bhith a ’faighinn cadal nas fheàrr. Is dòcha gu bheil an cumhachd as iongantaiche aig kiwi, ge-tà, na laighe anns a ’chomas aige do chuir gu cadal. Tha ìrean àrda de serotonin agus folate ann an Kiwi, ga dhèanamh na thaic cadail nàdarra is làidir. Ann an aon sgrùdadh, bhiodh com-pàirtichean ag ithe dà kiwifruits gach oidhche airson ceithir seachdainean san uair mus deach iad dhan leabaidh.\nA bheil e math Kiwi ithe gach latha?\nRinn luchd-rannsachaidh aig Oilthigh Meidigeach Taiwan’s Taipei sgrùdadh air buaidh caitheamh kiwi air cadal. Fhuair iad a-mach gu robh ithe kiwi gach latha ceangailte ri leasachaidhean mòra ann an càileachd cadail agus meud cadail.\nlèirmheas baidhsagalan beinne khs\nDè a bhios kiwi a ’dèanamh airson do bhodhaig?\nSeachad air a neart mar antioxidant, tha kiwi cuideachd na mheasan àrd ann an serotonin. Tha hormona a tha cuideachd ag obair mar neurotransmitter, serotonin an sàs ann an raon farsaing de phròiseasan fisiologic: tha gnìomhan cnàmhaidh agus cardiovascular aige, a ’cuideachadh le ionnsachadh agus cuimhne, agus a’ cuideachadh le bhith a ’riaghladh miann agus faireachdainn.


Amhaich stèisean Chaol Loch Aillse le 37 035, an t-Sultain 1984\nSealladh de dh'amhaich stèisean Chaol Loch Aillse leis an loco diesel clas 37, 37 035, san t-Sultain 1984.\nSealladh de dh'amhaich stèisean Chaol Loch Aillse leis an loco diesel clas 37, 37 035, san t-Sultain 1984.

 Is e Caol Loch Aillse an ceann-loidhne aig an rathad-iarainn eadar Inbhir Nis agus an Caol. Chaidh an stèisean fhosgladh san t-Samhain 1897. Roimhe sin, b' e Port an t-Sròim ceann na loidhne. B' e an leudachadh de 10 mìle eadar Port an t-Sròim agus Caol Loch Aillse, a chosg £250,000 a thogail, an rathad-iarainn as cosgaile a chaidh a thogail riamh aig an àm sin.

 Chaidh an stèisean, an gàrradh-bathair, na taobh-loidhnichean, na seadaichean-einnsein agus toglaichean co-cheangailte ri gnìomhachas an èisg uile a thogail air talamh far an robh creag cruaidh ann a dh'fheumadh iad spreadhadh air falbh. Sguir seirbheisean bathair sa Chaol san Lùnastal 1983.


San artaigil seo, bheir sinn seachad fiosrachadh mu dhòighean ionnsachaidh Gearmailteach agus cuid de dhòighean air Gearmailtis ionnsachadh. Ged a tha co-fhaireachdainn gnìomhair, faclan iolra agus gnè gràmair uaireannan a ’toirt dùbhlan do dh’ oileanaich chànan cèin, chan eil e cho duilich sin Gearmailtis ionnsachadh.\nTha comas air cànan ionnsachadh gu sgiobalta mu bhith a ’leasachadh do chomas cuimhneachaidh. Faodar diofar dhòighean fheuchainn gus an suidheachadh a dhèanamh nas tlachdmhoire fhad ‘s a tha e a’ cuimhneachadh agus aig an aon àm gus am pròiseas a dhèanamh nas fhasa.\nGluasad: A ’dol an aghaidh creideas mòr-chòrdte, tha cuid de dh’eòlaichean a’ daingneachadh nach eil an leithid de rud ann ri cànan cèin ionnsachadh. Tha brains dhaoine uile air am prògramadh gus àireamh mhòr de chànanan ionnsachadh, agus chan eil ach brosnachadh a dhìth airson seo.\nA ’faireachdainn: Tha faireachdainn agus miann cudromach airson Gearmailtis ionnsachadh gu furasta. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil ionnsachadh fhaclan le taic bho fhaireachdainnean a ’gabhail ùine nas fhaide ann an cuimhne. Tha faireachdainn rè ionnsachadh glè chudromach a thaobh seo. Ma mhìnicheas sinn seo le eisimpleir, nuair a gheibh an neach a-steach don chuibhle ferris;\nam höchsten (as àirde)\nhöher (nas àirde)\nFaodaidh sinn iomradh a thoirt gum bi faclan hoch (àrd) air an gràbhaladh nas fheàrr mar chuimhneachan air an neach a tha ag ionnsachadh a ’chànain.\nWander: Ged nach eil e comasach a dhol don dùthaich far an do dh ’ionnsaich thu an cànan, faodaidh tu smaoineachadh air. Gus do mhac-meanmna a neartachadh, faodaidh tu turasan brìgheil a chuir air dòigh le bhith a ’gabhail brath air cumhachd èifeachdach an eadar-lìn. Bidh gnìomhair gnìomh ionnsachaidh “InErfahrungbringen” agus co-dhùnadh gnìomhair gnìomh “Entschlussfassen” air ionnsachadh mar seo anns an riochd as dathte.\nCeòl: Is e aon de na dòighean a bheir buaidh mhath air do astar ionnsachaidh Gearmailtis a bhith ag èisteachd ri ceòl. Fhad ‘s a bhios tu ag èisteachd ri Mozart, bidh e gu math furasta na buadhairean ionnsachadh neo-bhàsmhor, ie neo-sheasmhach agus do-sgaraichte, ie unzertrennlich.\nGluasad: Ann an gnìomhan a chumas tu a ’gluasad, leithid gluasadan lùbadh glùin, bidh thu a-mach à anail. Mar as motha as urrainn dhut a bhith a ’faireachdainn suas ris na follicles fuilt, is ann as motha a dh’ fheumas an cridhe fuil a phumpadh. Bheir ionnsachadh faclan Gearmailteach fhad ‘s a tha na buill-bodhaig agad san stàit seo fuasglaidhean nas tarraingeach dhut. Anns a ’chùis seo, is e cleasachd aon de na Dòighean Ionnsachaidh Gearmailteach a tha luath agus soirbheachail.


Naidheachdan - Dè a bu chòir dhuinn aire a thoirt do ar guailnean?\nTha amhach Scapular na organ gluasad cudromach de chorp an duine. Cha mhòr gun urrainn dhuinn obrachadh agus fois a ghabhail às aonais gach latha. Mar aon de na joints cudromach de chorp an duine, tha gualainn a ’gluasad cha mhòr fad na h-ùine. Bidh a shlàinte gu dìreach a ’dearbhadh càileachd beatha agus càileachd beatha neach. A ’cleachdadh mathBràiste ghualainncomasach air faighinn seachad air agus a luathachadh. Tha e buannachdail do shlàinte gualainn.\nTaic ghualainndìonadair air a chleachdadh gu farsaing. Is tric a chì sinn seann daoine, bidh lùth-chleasaichean a ’cleachdadh luchd-dìon gualainn, agus feumaidh diofar sheòrsaichean de dh’ euslaintich gualainn, gu sònraichte arthritis reumatoid agus euslaintich spondylosis ceirbheacsach luchd-dìon gualainn gus joints a dhìon.\nFaodaidh taic ghualainn taic, seasmhachd, gleidheadh teas agus faochadh pian a thoirt do na figheagan timcheall air co-ghualainn. Tha e freagarrach airson pian gruamach agus leantainneach agus sèid air adhbhrachadh le leòintean degenerative de leòn gualainn còmhla agus teannachadh bog, agus subluxation ghualainn air adhbhrachadh le hemiplegia. Faodaidh e taic, seasmhachd, gleidheadh teas agus faochadh pian a thoirt do na figheagan timcheall air co-ghualainn. Tha e freagarrach airson pian gruamach agus leantainneach agus sèid air adhbhrachadh le leòintean degenerative de leòn gualainn còmhla agus teannachadh bog, agus subluxation ghualainn air adhbhrachadh le hemiplegia. Chan e a-mhàin gu bheil feum againn air taic ghualainn gus cumail blàth sa gheamhradh, ach dha na h-euslaintich sin, gu dearbh, as t-samhradh fallas, air sgàth ruigsinneachd tric gu àrainneachd fionnarachadh-àile, feumaidh sinn cuideachd brace ghualainn iomchaidh gus co-luchdachadh a lughdachadh. Mar as trice, is e cotan, clòimh, leathar agus stuthan measgaichte na stuthan a thathas a ’cleachdadh airson taic ghualainn air a’ mhargaidh. Cotton: breathable agus hygroscopic, ach furasta a wrinkle às deidh a nighe agus a chaitheamh. Tha an ìre lughdachadh an ìre mhath mòr, timcheall air 4-10%. Tha gleidheadh teas san fharsaingeachd, chan eil e a ’mairsinn am molltair. Clòimh: Is e clòimh, falt coineanach agus falt càmhal an stuth taic gualainn aodach clòimhe cumanta, msaa. Tha glèidheadh blàths àrd aige, ach tha an truailleadh èadhair a ’gluasad. Chan eil e freagarrach airson a chuairteachadh às deidh sweating, agus tha an seilbh aige airson dìon meanbh-bhiastagan truagh. Tha e cuideachd a ’toirt faireachdainn dha seann is tioram an dèidh a bhith a’ cleachdadh airson ùine. Leathar: Tha leathar beathach nas anail, nas blàithe, ach dìonach bho uisge; chan eil eagal air uachdar leathar fuadain bho taise, ach bochd ann am blàths agus permeability èadhair.\nÙine puist: Samhain-19-2020


Aois 28 - Ath-thòiseachadh soirbheachail: fìor dhroch dysfunction erectile & iomagain shòisealta - Your Brain On Porn\nAois 28 - Ath-thòiseachadh soirbheachail: fìor dhroch dysfunction erectile & iomagain shòisealta\nUill beagan mu mo dheidhinn. Tha mi nam dhuine 28 bliadhna a dh'aois. Tha mi air a bhith air mo ghlacadh air porn agus masturbation bho aois 16. Mar a bha mi a ’coimhead air porn, leasaich mi an cleachdadh a bhith a’ dèanamh masturbating air. Bha mi cho foighidneach. Gach turas, às deidh dhomh masturbated bha beagan dizziness, laigsean agam. Uile gu lèir bha mi a ’faireachdainn cho gòrach. Bha mi sgith, cha b ’urrainn dhomh smaoineachadh gu dìreach. Bha beagan dìochuimhne aige.\nBha mi cho dubhan, b ’urrainn dhomh masturbate 5 gu 6 tursan san latha, gus am bi na bàlaichean agam a’ goirteachadh. B ’e an rud a bu mhiosa na mo chomas a bhith air mo thogail le mo charaidean. Chaill mi uimhir de chlann-nighean air sgàth sin. Aig an àm sin bha cuideam cho mòr orm. Yep mar a tha mòran againn. Lorg mi YBOP mar a bha bliadhna air ais. Tha mi air a bhith a ’feuchainn ri ath-thòiseachadh grunn thursan, ach bhithinn air ais fad na h-ùine.\nA-nis, DEC 2012, thuit mi ann an gaol le mo leannan. Nuair a lorg mi i, bha fios againn le chèile gu robh sinn air an dèanamh dha chèile. Bha mi cho iomagaineach agus a ’smaoineachadh air mo chomas a bhith ga coileanadh agus ga sàsachadh. Tràth anns an dàimh againn, bhithinn a ’cadal còmhla rithe, agus a’ leigeil leatha smaoineachadh gu bheil e ro thràth airson an dithis againn a bhith ri feise. Bha cuideam orm bhon àm a dh ’fhalbh.\nBha i gu math foighidneach thòisich mi a ’rebooting. Chuir mi stad air porn agus masturbation aig an aon àm. Bha an ED agam cho dona. Bha mi iomagaineach agus b ’urrainn dhomh fhathast faighinn suas chun porn às deidh dhomh masturbated. Ach bha i foighidneach. Chaidh mi tro chuid de chòmhnard. An uairsin, nuair a thòisich mi a ’toirt fa-near beagan fiodha sa mhadainn dh’ fheuch mi ri feise ach bha sin a ’fàiligeadh. Dh ’fhàillig mi dà uair. Ach taobh a-staigh làithean 30 thòisich mi a ’toirt fa-near beagan togail fhad‘ s a bha mi ga phògadh.\nAn uairsin dh ’fheuch mi gnè agus bha e iongantach .. tha beatha gnè brèagha againn a-nis. Tha i trom le leanabh agus tha mo bheatha air tionndadh mun cuairt le taing do Dhia a bhrosnaich Gary.\nGuys tha seo ag obair. Na leig seachad e. Na cuir masturbate no coimhead air porn. Chan eil dad coltach ri guys masturbation fallain. Tha mi a ’pòsadh agus a-nis chan eil teagamh sam bith agam mu bhith comasach air coileanadh.\nLINK - ath-thòiseachadh soirbheachail de dhuine le fìor dhroch dysfunction erectile agus iomagain shòisealta


Tag: sgrùdadh sòisealta | Martech Zone\nTag: sgrùdadh sòisealta\nIs e EveryoneSocial am prìomh àrd-ùrlar tagraidh agus reic sòisealta luchd-obrach a bheir cuibheas de 1,750 ceangal do gach neach-obrach, àrdachadh 200% ann am pìoban reic, 48% meudan cùmhnant nas motha, àrdachadh 4x ann am mothachadh branda, agus aig aon deicheamh cosgais cosgais prògraman meadhanan sòisealta pàighte. Carson Tagradh Luchd-obrach? Tha goireas cumhachdach gun chleachdadh aig a h-uile companaidh le comas margaidheachd a mheudachadh, reic a stiùireadh agus HR a spionnadh; guth agus lìonraidhean an luchd-obrach agad. Gu sìmplidh,\nDèan dearbhadh air an ro-innleachd meadhanan sòisealta agad an aghaidh an liosta sgrùdaidh 8-puing seo\nDimàirt, an Cèitean 2, 2017 Diluain, an Cèitean 1, 2017 Douglas Karr\nBidh a ’mhòr-chuid de na companaidhean a thig thugainn airson cuideachadh bho na meadhanan sòisealta a’ coimhead air na meadhanan sòisealta mar sheanal foillseachaidh is togail, a ’cuingealachadh gu mòr an comas a bhith a’ fàs mothachadh, ùghdarras agus atharrachaidhean a ’bhrand aca air-loidhne. Tha tòrr a bharrachd ann dha na meadhanan sòisealta, a ’toirt a-steach èisteachd ri do luchd-ceannach agus farpaisich, leudachadh an lìonra agad, agus fàs an ùghdarrais a tha aig do dhaoine agus do bhrand air-loidhne. Ma tha thu gad chuingealachadh fhèin gu dìreach a bhith a ’foillseachadh agus a’ dùileachadh reic an seo agus\nBrand24: A ’cleachdadh Èisteachd Shòisealta gus do ghnìomhachas a dhìon agus fhàs\nDihaoine, Dùbhlachd 23, 2016 Douglas Karr\nBha sinn a ’bruidhinn ri neach-dèiligidh o chionn ghoirid mu bhith a’ cleachdadh meadhanan sòisealta agus bha mi air mo bheò-ghlacadh leis cho àicheil ‘s a bha iad. Bha iad gu h-onarach a ’faireachdainn mar gum b’ e ana-caitheamh ùine a bh ’ann, nach b’ urrainn dhaibh toraidhean gnìomhachais a choileanadh leis an luchd-ceannach aca a ’crochadh timcheall air Facebook agus làraichean eile. Tha e mì-chinnteach gu bheil seo fhathast na chreideas cumanta le gnìomhachasan às deidh deichead de bhith ag ionnsachadh mar a chleachdas iad na ro-innleachdan agus na h-innealan\nStarbucks, dh ’fhaodadh tu a bhith a’ dèanamh sòisealta nas fheàrr\nDimàirt, Dùbhlachd 29, 2015 Dimàirt, Dùbhlachd 29, 2015 Douglas Karr\nBidh mi a ’tarraing a’ chairt meadhanan sòisealta gu cas nuair a dh ’fheumas mi. Gu pearsanta, mar neach-seilbh gnìomhachais, bidh mi tric a ’clisgeadh nuair a chì mi neach-ceannach a’ cuipeadh companaidh air-loidhne gu poblach. Gu sònraichte nuair a tha e na phoileasaidh agus mar as trice chan e coire an riochdaire seirbheis teachdaiche bochd. Cha bhith CSR gu tric a ’dèanamh na riaghailtean, mar as trice is e cuideigin nas àirde suas agus beagan a-mach à ruigsinneachd a bhios a’ làimhseachadh nan rudan sin. Anns a ’chùis seo, ge-tà, feumaidh mi an tachartas seo a cho-roinn gu poblach\nDimàirt, an Cèitean 19, 2015 Diluain, an Cèitean 18, 2015 Douglas Karr\nTha saoghal margaidheachd air atharrachadh gu mòr le aois ghoireasan didseatach agus meadhanan sòisealta. Leis na th ’ann de fhuasglaidhean rim faighinn an-diugh, tha goireasan airson proifeiseantaich gus barrachd buaidh a dhearbhadh aig ìre a-riamh. Bidh mòran innealan a ’tabhann goireasan agus seirbheisean airson gnìomhachas, ach is e an aon rud nach eil iad a’ tabhann siostam a chuidicheas tu gus do luchd-ceannach a lorg an-dràsta a tha iad a ’comharrachadh feum. Tha Cobia Systems air siostam a leasachadh a tha ag amas air an\nnewBrandAnalytics a ’cur air bhog Pulse, Eòlas Sòisealta Fìor-ùine\nDiardaoin, Ògmhios 26, 2014 Diardaoin, Ògmhios 26, 2014 Douglas Karr\nTha newBrandAnalytics (nBA) air Pulse a chuir air bhog, àrd-ùrlar stèidhichte air sgòthan a chuidicheas luchd-ceannach mar McDonald’s, David Bridal, DICK’s Sporting Goods agus Subway gus faicsinneachd fìor-ùine fhaighinn a-steach do chuspairean gluasadach agus còmhraidhean a bheir buaidh air an suaicheantas agus an sealladh toraidh aca. Tha Pulse a ’toirt a-steach bathar-bog èisteachd sòisealta a bhios a’ cruinneachadh bheachdan agus còmhraidhean fa leth, a ’toirt seachad dàta gluasadach agus a’ leigeil leis a ’bhrand freagairt ann an àm fìor. Tha trì feartan deimhinnte aig Pulse: Siostam lorg agus rabhaidh tràth - Bidh Pulse gu fèin-ghluasadach a ’cur rabhadh a-mach gus a chomharrachadh\nDiardaoin, Faoilleach 30, 2014 Didòmhnaich, Dàmhair 4, 2015 Jenn Lisak Golding\nNa ghabh thu a-riamh an ùine a ruighinn a-mach gu branda no companaidh air-loidhne gus cunntas a thoirt air cùis seirbheis teachdaiche no cùis leis an toradh no an t-seirbheis? An robh thu a-riamh diombach nuair nach do fhreagair am brannd no a ’chompanaidh an t-iarrtas agad? An t-iarrtas a thug thu ùine airson a dhèanamh? Bheir sinn aghaidh air - bidh sinn uile trang agus bidh beatha a ’dol ann an dòigh nam meadhanan sòisealta uaireannan. Ach tha e cuideachd [cuid


Mèinn a ’toirt taic do bhàr PC trast-thomhas mòr (Dia.18.0mm-24.0mm)\nBàr PC Spiral Groove (Dia.6.1mm-12.6mm)\nSreath PC galvanized\nRib Plain no Spiral no Strand PC Indent\nStrand PC gun chead\nFad gearraidh PC & uèir snàthaichte\nAnchoring Nut & Plate a ’maidseadh le PC Cut Length & Threaded Wire\nUèir PC Galvanized (Dia.4mm-8mm)\nUèir le sreang PC (Dia.3.4mm-10.5mm)\nUèir cruinn PC Plain\nUèir Rib Spiral PC (Dia.3.8mm-10.5mm)\nTeisteanas Siostam Càileachd\nStrand PC airson Tanca LNG\nStrand PC Galvanized (Aluminium)\nSreath PC de chòmhdach cèir galvanized\nUèir Rib Spiral PC\nUèir PC Galvanized (Aluminium)\nTha fad gearraidh PC & uèir snàithichte mar sheòrsa de thoraidhean giullachd domhainn le slat uèir 82B àrd-charbon àrd-inbhe mar stuth amh. Tha an inneal gearraidh faid fo smachd coimpiutair air a chuir a-steach air loidhne toraidh uèir PC fèin-ghluasadach. Is urrainn dhuinn uèir a dhèanamh le trast-thomhas bho 5.0 mm gu 10.50 mm ann an diofar fhaid a rèir iarrtas luchd-ceannach. Faodaidh sinn an fhaid a dhèanamh neo-mhearachdach, an roinn briste a bhith ceart-cheàrnach ri axis uèir PC, agus tha an ìre dhìreach nas fheàrr. Faodaidh sinn toradh ...\nBidh an toradh a ’cleachdadh slat uèir sònraichte airson càball drochaid mar stuth amh. Is e na prìomh mheudan uèir aluminium galvanised no galvanized sreath φ5.0mm agus sreath φ7.0mm, agus tha neartan tensile bho 1770Mpa gu 2100Mpa, fois ìosal le seilbh torsion, coileanadh anticorrosion nas fheàrr. Tha an teicneòlas aige adhartach agus tha an uidheamachd còmhdaich dìon na h-àrainneachd a bhios a ’leigeil seachad a’ phròiseas picilte agus a ’cleachdadh nighe uisge ultrasonic, electrolysis & nighe alcalin ultrasonic, taic plating, ...\nBidh Silvery Dragon a ’toirt a-mach uèir taobh a-staigh dà, trì & ceithir le trast-thomhas bho 3.4mm gu 10mm agus diofar indentations, neart tensile a rèir diofar inbhean eadar-nàiseanta. Tha e air a thoirt a-mach sa mhòr-chuid gu margaidh thall thairis. Tha an uidheamachd indentation agus rolair carbide air an leasachadh & air an dèanamh leinn fhìn. Tha an uèir taobh a-staigh PC àrd tensile agus deagh ductility; tha a chumadh indentation air a dheformachadh gu cunbhalach agus èideadh. Faodar doimhneachd an indentation a dhèanamh gu ceart a rèir int ...\nTha uèir rib shnìomhanach air a chruthachadh le Silvery Dragon, a ’riochdachadh euchdan adhartach R&D ann an Sìona; bidh e a ’toirt seirbheis ann an Sìona agus a’ coisrigeadh don t-saoghal. Tha an toradh mar chomharradh air riban snìomhach 3 gu 6 tro bhith a ’dèanamh deforming shnìomhanach a’ tarraing air uachdar uèir, ag àrdachadh comas ceangail le cruadhtan, agus mar sin a ’leasachadh coileanadh iomlan stuthan cruadhtan le cuideam ro-làimh agus a’ meudachadh beatha seirbheis. Tha Silvery Dragon a ’cumail an teicneòlas toraidh adhartach de dhealbh snìomhach èideadh, cuideam a-staigh ...\nCuairt Plain & Uèir PCCP\nIs e uèir chruinn plain an toradh traidiseanta againn leis an eachdraidh toraidh as fhaide ann an Silvery Dragon. Tha an toradh seo freagarrach airson inneal cadail rèile cruadhtan le cuideam ro-làimh, plàta cruadhtan agus pìob cruadhtan, msaa. Tha an trast-thomhas aige a ’dol bho φ4.0mm gu φ12.0mm agus neart tensile bho 1470 gu 1960MPa. Tha fulangas meud an toraidh seo neo-mhearachdach; tha càileachd an uachdar sàr-mhath, tha an seilbh meacanaigeach èideadh; tha an cruadal math; tha neart a ’phutan àrd. Tha cuideam air a ghluasad agus faochadh ìosal ...\nÀir. 62 Rathad Shuangjiang, Sgìre Gnìomhachais Shuangyuan, Sgìre Beichen, Tianjin, Sìona


B’ ann aig e-Sgoil ann an Steòrnabhagh a ghabh a’ chiad agus an dàrna cuairt de Dheasbad Nàiseanta nan Sgoiltean àite air Dimàirt agus Diciadain an t-seachdain-sa. Bha dùbhlan mòr mu choinneamh na britheamhan; Iain Stephen Moireasdain, Cairistiona Walker agus Aonghas Dòmhnallach. Ach chaidh aca air sia-deug sgioba a lùghdachadh sìos gu ceithir sgiobaidhean. Is iad na sgiobaidhean a thèid troimhe chun na h-iar chuairtean deireannach: Sgoil MhicNeacail A, Àrdsgoil Gheàrrloch, Àrdsgoil Lochabair agus Sgoil Ghàidhlig Ghlaschu.\n‘S ann aig Cidhe Phacific, togalach a’ BhBC ann an Glaschu a bhios na h-iar chuairtean deireannach a’ gabhail àite aig 6.30f air Dimàirt 28 Samhain 2017. Thèid a’ chuairt mu dheireadh a chumail ann am Pàrlamaid na h-Alba an oidhche an dèidh sin, Diciadain 29 Samhain agus bi seo ri chluinntinn beò air BBC Radio nan Gàidheal.\nChaidh na cuspairean a thoirt do na sgiobaidhean agus bidh Sgoil Ghàidhlig Ghlaschu a’ deasbad an aghaidh Àrdsgoil Lochabair. ‘S e an cuspair air am bith iad a’ deasbad "Thathas a’ toirt cus àite dha spòrs anns an dùthaich seo." Bidh Sgoil MhicNeacail A an aghaidh Àrdsgoil Gheàrrloch agus iad a’ beachdachadh air a’ chuspair "Feumaidh sinn gabhail ris gu bheil fiosrachadh mionaideach mu ar deidhinn gar cumail sàbhailte agus fallain ann an saoghal an latha an-diugh." Bidh an sgioba a bhuannaicheas Deasbad A an aghaidh an Sgioba a bhuannaicheas Deasbad B agus bidh a’ deasbad air a’ chuspair "Bu chòir Glaschu ainmeachadh mar phrìomh bhaile na h-Alba seach Dun Èideann."


Mint gun stad, bha Pods Mango Juul nan Draoidheachd airson a bhith a ’sgur a smocadh - Ùr-Ghnàthachadh\nPrìomh Ùr-Ghnàthachadh Sgrùdadh ùr: Mint air a stad, Bha Pods Mango Juul draoidheil airson a bhith a ’sgur a smocadh\nSgrùdadh ùr: Mint air a stad, Bha Pods Mango Juul draoidheil airson a bhith a ’sgur a smocadh\nTha casg air pods Juul le blas buailteach a bhith a ’cur às do bhuannachd sam bith ann an slàinte a’ phobaill, a rèir sgrùdadh ùr.Ìomhaighean Justin Sullivan / Getty\nTha Juul ann an trioblaid - a ’call airgead, a’ rùsgadh nan ceudan de luchd-obrach, fo shèist laghail agus is dòcha mu dheidhinn a bhith air a riaghladh a-mach à bith le Rianachd Trump - leis gu bheil tairgsean toraidh a ’chompanaidh stèidhichte ann an San Francisco, gu sònraichte pods sùgh nicotine le blas mint agus mango, tha deugairean a ’còrdadh gu mòr riutha .\nAch is fheàrr le inbhich a tha a ’smocadh cuideachd minty agus fruity vapor na bhith a’ sèideadh sgòthan le blas tombaca, a rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh o chionn ghoirid - agus le blasan tarraingeach, tha cothrom nas fheàrr aca cuideachd airson toitean a leigeil seachad.\nFAIC CUIDEACHD: Is dòcha gum bi e math dha-rìribh gu bheil e-cigs nas addictive na tombaca\nRinn luchd-anailis aig an Ionad airson Rannsachadh Cleachdadh Stuthan stèidhichte san RA ann an Glaschu sgrùdaidhean bho 15,456 luchd-smocaidh inbheach stèidhichte anns na Stàitean Aonaichte, a bha uile air Kit Tòiseachaidh Juul a cheannach o chionn ghoirid agus cuideachd air freagairt post-d Juul a ghabhail pàirt san sgrùdadh. Chaidh iarraidh air an luchd-smocaidh cunntas a thoirt air an cleachdadh tombaca aca agus aithris an robh e comasach dhaibh stad a smocadh an dèidh 30 latha - agus sin a dhèanamh a-rithist às deidh trì mìosan, agus an uairsin a-rithist às deidh sia mìosan.\nCumaibh cuimhne gu bheil e duilich smocadh a smocadh. A rèir an Iris analach Eòrpach , Tha 95 gu 97% de luchd-smocaidh a ’fàiligeadh a leigeil seachad às aonais cuideachadh proifeasanta; le taic stad, mar pasgain nicotine agus cuideachadh proifeasanta, tha an ìre soirbheachais a ’dol bho 35 gu 55%. (Bidh cleachdadh tombaca, a ’toirt a-steach ceò dara-làimh, a’ marbhadh 480,000 Ameireaganaich gach bliadhna, barrachd air 10 uiread an àireamh a chaidh a mharbhadh le codlaid ann an 2017 .) Agus cumaibh cuimhne cuideachd, anns an RA co-dhiù, gu bheil proifeiseantaich slàinte a ’phobaill a’ brosnachadh luchd-smocaidh toitean gus a dhol a-steach gu vaping - tha e 95% nas lugha de chron na tombaca, a rèir Slàinte Poblach Shasainn - gus am bi cothrom nas fheàrr ann cur às.\nMar sin, ciamar a chaidh an sgrùdadh? Uill, cha do shoirbhich le 41.5% de chom-pàirtichean leantainn aig a ’chomharra sia mìosan agus thathas a’ gabhail ris gun do shleamhnaich iad air ais gu smocadh. Fiù ‘s ma tha sin fìor, dh’ innis 20.3% de chom-pàirtichean an t-suirbhidh toraidhean staonadh smocaidh às deidh sia mìosan. Agus bha luchd-cleachdaidh Juul a bha a ’feuchainn ri fuireach saor bho thoitean eadar mìos trì agus mìos a sia cuideachd nas dualtaiche a bhith air fuireach saor bho thoitean na bhith air tilleadh a-steach do smocadh, a rèir an rannsachaidh.\nTha sin inntinneach - agus rudeigin a dh ’fheumas Juul agus gnìomhachas an tombaca a thaisbeanadh do phoball teagmhach - ach bha buaidh eadhon nas doimhne aig na blasan. Bha luchd-smocaidh a thuirt gu robh iad a ’cleachdadh pods le blas 38% a-mhàin nas dualtaiche stad a smocadh na luchd-cleachdaidh pod le blas tombaca anns a’ chiad 30 latha - agus, a rèir an rannsachaidh, an fheadhainn a thuirt gun robh iad a ’cleachdadh mint agus / no mango aig na sia bha an ùine eadar 40 agus 46% nas dualtaiche stad a smocadh na luchd-cleachdaidh àbhaisteach-pod.\nMar sin, le bhith a ’cuingealachadh ruigsinneachd luchd-smocaidh inbheach air pods Juul anns a bheil blasan tombaca, dh’ fhaodadh sin lùghdachadh a dhèanamh air fosgarrachd luchd-smocaidh inbheach gus feuchainn ri vaporizer Juul a chleachdadh mar dhòigh eile air cumail a ’smocadh thoitean agus dh’ fhaodadh sin lùghdachadh a dhèanamh air a ’choltas gum bi luchd-smocaidh inbheach a bhios a’ tòiseachadh a ’cleachdadh feuchaidh vaporizer Juul ri smocadh a stad no a ghearradh sìos agus soirbheachadh anns na h-oidhirpean sin, tha an luchd-rannsachaidh a ’moladh.\nA bharrachd air an sin, tha a bhith a ’toirmeasg pods le blas dualtach cuir às do bhuannachd sam bith ann an slàinte a’ phobaill, a rèir an rannsachaidh seo (a chaidh, ged a chaidh fhoillseachadh san t-Samhain, dìreach às deidh dha na toirmeasg ainmeachadh, a chuir a-steach don iris airson fhoillseachadh san Ògmhios agus gabhail ris san t-Sultain).\nBha e coltach gu robh cleachdadh nas trice de bhalbhaiche Juul agus prìomh chleachdadh de pods Juul ann a bhith a ’comharrachadh blasan, gu sònraichte mint agus mango, cudromach do chothroman luchd-smocaidh sgur, cho-dhùin na h-ùghdaran. Bu chòir measadh dlùth a dhèanamh air a ’bhuaidh a th’ aig a bhith a ’cuir stad air reic bhùthan de phògan Juul le blas air coltas smocadh inbheach.\nTha dhà no dhà de chlàran riatanach an seo. Is e aon dhiubh gu robh an luchd-smocaidh a bha dualtach sgur gu ìre mhath òg, geal is fireann. Cha robh iad cuideachd a ’smocadh trom. Thuirt luchd-smocaidh a thug cunntas air cleachdadh làitheil de leth-phasgan no barrachd deicheadan a ’sìneadh air ais ìrean mòran nas ìsle de bhith a’ sgur.\nAch is e am fear mòr airson luchd-amharais Juul a thug air an sgrùdadh seo tachairt - agus is e am freagairt shìmplidh, dìreach an àite gun do chuir Juul cairt sgrùdaidh a-steach ann am pacaidean tòiseachaidh Juul, gur e Juul a bh ’ann.\nIs e a bhith a ’gleidheadh luach pods le blas dìreach rudeigin a bhiodh Juul airson a dhèanamh - agus phàigh Juul, co-dhiù ann am pàirt agus is dòcha gu neo-dhìreach, airson an sgrùdadh sin.\nA rèir foillseachadh an sgrùdaidh, ghabh an Ionad airson Rannsachadh Mì-ghnàthachadh Stuthan airgead bho Juul Labs. Dè nach robh soilleir sa bhad - cha do fhreagair Christopher Russell, prìomh ùghdar an sgrùdaidh, post-d sa bhad a ’sireadh beachd - ach airson luchd-rannsachaidh an-aghaidh tombaca, bha an comann seo nas motha na gu leòr airson co-dhùnaidhean sam bith a mhilleadh.\nTha artaigilean maoinichte le gnìomhachas buailteach taic a thoirt do shuidheachadh a ’ghnìomhachais, thuirt Stanton Glantz, neach-rannsachaidh gnìomhachas tombaca fad-ùine (agus cnàimhneach e-toitean) aig Oilthigh California, San Francisco, ri Braganca air a’ fòn Dimàirt. Thug Glantz iomradh air sgrùdadh eile o chionn ghoirid, a lorg gu robh sgrùdaidhean maoinichte le gnìomhachas 67 uair nas dualtaiche taic a thoirt do shuidheachadh a ’ghnìomhachais.\nTha iad math air àireamhan a làimhseachadh, thuirt e. Ma tha thu gu bhith ag aithris air an stuth seo, bidh mi a ’coimhead airson rannsachadh le maoineachadh neo-eisimeileach, ùine.\nAig an aon àm, tha fianais aithriseach gu leòr ann gu bheil a ’moladh luchd-smocaidh inbheach a bha air feuchainn - agus air fàiligeadh - stad a chuir air toitean iomadh uair na shoirbhich le vaporizer. Agus chan e dìreach vaporizer sam bith. Mar a thuirt luchd-rannsachaidh Ghlaschu, tha an dà chuid dealbhadh agus riarachadh deatamach le e-toitean . Is ann air sgàth sin a b ’fhiach Juul deichean de bhilleanan de dhollairean. Ach a-nis - cò as coma? Clann mar na blasan sin, fhuair clann cothrom air na blasan sin, agus a-nis tha Juul dona.\nIs e sin an duilgheadas le Juul, mar an Dr. Nancy Rigotti, eòlaiche fiosaig agus làimhseachadh tombaca aig Sgoil Leigheis Harvard, dh ’innis iad dha na Meadhanan Comannaichte na bu thràithe am-bliadhna. Is dòcha gur e seo an fheadhainn as miosa dha clann, ach is dòcha gur e as fheàrr airson luchd-smocaidh inbheach. Anns na Stàitean Aonaichte, tha e mu dheidhinn na cloinne, agus ma thèid toraidhean Juul a thoirt a-mach às a ’mhargaidh gu tur, mar a mhol an t-seann choimiseanair Rianachd Bidhe is Dhrugaichean (FDA) Scott Gottlieb Diluain, tha co-dhiù cuid de luchd-smocaidh inbheach tàmailteach gus am Marlboro aca a chumail a’ dol. chleachdadh.\nMa tha airgead na rìgh, ciamar as urrainn do stòran diùltadh do dhollairean a ghabhail?\nDà fhèis Saturday Night Live Stars\n‘The Bastard Executioner’ Episode 5: A ’Bhana-bharan Barren\nTha ealain Joan Baez fhathast poilitigeach, ach a-nis tha i a ’dèanamh dhealbhan an àite ceòl\ntha eagal shamari a ’toirt air\ncàite a bheil debbie reynolds a ’fuireach\ncàite a bheil bill cowher a ’fuireach\nleughadh spioradail an-asgaidh air a ’fòn\nlorg fòn air-loidhne an-asgaidh an-asgaidh\nainglean & luchd-tionnsgain, llc


Muroexe, an suaicheantas Spàinnteach a tha a ’buannachadh leis na dealbhaidhean agus na stuthan ùr-ghnàthach aige | Fir eireachdail\nFir eireachdail | | Calzado\nAn-diugh bidh sinn a ’toirt thugaibh ann an Hombresconestilo.com brannd air leth sònraichte agus is e sin aon den fheadhainn as motha a tha a’ còrdadh ruinn aig ìre dealbhaidh is ùr-ghnàthachaidh le stuthan agus inneach a bhios a ’teicheadh bhon t-seann nòs. Is e an t-ainm a th ’air Muroexe agus a dh ’aindeoin na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh anns a ’chiad bheachd, tha e na Companaidh Spàinnteach a tha air a bhith comasach ùr-ghnàthachadh ann an roinn cho neo-ghluasadach ri brògan. Tha na modailean aige stèidhichte air dealbhadh minimalist, stuthan ùr-ghnàthach, fìor aotromachd gus bun-bheachd brògan bailteil hybrid a choileanadh eadar brògan agus sneakers agus le suathadh soilleir. àrd-theicneòlas tha sin a ’cur iongnadh air a’ phoball le còrr air 250.000 aonad air an reic gu ruige seo.\nGed a tha an cuid tha toraidhean rionnag mar bhrògan agus sneakers, tha am brannd cuideachd a ’tabhann toraidhean eile dhuinn leithid bòtannan, sandals agus sgeadachadh leithid bagannan droma, bagaichean-làimhe, ... a h-uile gin dhiubh le stoidhle Muroexe comharraichte: dealbhadh as lugha agus stuthan ùr-ghnàthach.\nGus do thoirt nas fhaisge air cuid de na toraidhean anns a ’chatalog aige, tha am brand air solarachadh a thoirt dhuinn 3 modalan de sneakers agus brògan a chì sinn gu h-ìosal.\n2 Hibrid geal asteroid\n4 Na buannachdan agus na mì-bhuannachdan\n5 Dealbhan eile de mhodalan Muroexe\nEl Marathon Nebula Osaka Is e aon de na modailean Muroexe sin a tha letheach slighe eadar bròg is bròg. Gu fradharcach tha an dealbhadh eireachdail agus sòlaimte, ach aon uair 's gu bheil e air a chuir cho aotrom agus cho sùbailte agus a tha na stuthan leis a bheil e air a thogail a ’toirt oirnn a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil brògan cofhurtail oirnn. Tha a ’bhròg air a thogail le aodach sìneadh breathable a leigeas leat an caitheamh air na làithean as teotha gun duilgheadas sam bith agus le taing don insole foam cuimhne ergonomic bidh e ag atharrachadh do lorg-coise mar miotag. Is e an EVA sole (air a chleachdadh ann am brògan ruith proifeasanta) an roghainn foirfe airson toradh fìor aotrom a choileanadh le deagh choileanadh.\nIs e seo a ’bhròg air leth freagarrach airson sgeadaich gu comhfhurtail agus seas suas làithean obrach cruaidh ach a ’cumail a sealladh eireachdail.\nIs e a ’phrìs tùsail aige € 80 ach a-nis Gheibh thu iad gan reic airson dìreach € 35 le bhith a ’cliogadh an seo.\nHibrid geal asteroid\nHibrid geal asteroid Is e modail a th ’ann a thig a-steach tro na sùilean, no ma thuiteas tu ann an gaol no nach toil leat e ach tha e duilich dhut beachd eadar-mheadhanach a bhith agad. Is e a ’chùis againn a’ chiad fhear, tha e coltach rinn a modail brèagha le dealbhadh ùr-ghnàthach agus ùr-ghnàthach air sgàth cho beag 'sa tha e.\nLe glè bheag de claisean faicsinneach, tha an toradh air a dhèanamh le leathar synthetigeach a ’samhlachadh leathar agus, mar a tha cumanta ann am bathar Muroexe, tha e gu math aotrom. Aig an aon ìre agus an insole, bidh e a ’cleachdadh na h-aon eileamaidean ris a’ mhodail a bh ’ann roimhe: bonn EVA gus spòrs a thoirt seachad fhad‘ s a tha e a ’cumail suas eireachdas an iomlan agus an insole ergonomic a ghabhas toirt air falbh. foam cuimhne.\nA bhith na toradh gu tur geal, is e aon de na h-eagal tùsail againn gum bi e a ’staining gu furasta agus gu bheil e gu math duilich a ghlanadh. Is e an fhìrinn gu bheil leathar synthetigeach tòrr nas salach na bhiodh e coltach an toiseach agus tha e furasta a ghlanadh le clò tais le beagan siabann.\nB ’e a’ phrìs tùsail aige € 75 ach a-nis faodaidh tu a cheannach airson dìreach € 50 le bhith a ’cliogadh an seo.\nAn sliasaid Atom Gravity Metric Is e mean-fhàs den Atom, am modail as soirbheachaile den bhrand agus a thug air buaidh a thoirt air a ’mhargaidh beagan bhliadhnaichean air ais. Tha e air a dhèanamh de leathar synthetigeach dìon-uisge agus tha ri fhaighinn ann an 5 dathan eadar-dhealaichte airson gach blas. Is e rubair an aon fhear, a tha a ’tabhann grèim math ann an suidheachaidhean uisge ged a tha e a’ dèanamh a ’chuideam nas àirde na na modalan eile a tha sinn air deuchainn a dhèanamh bhon bhrand. Coltach ris a ’chòrr de na modailean, thig e uidheamaichte le insole foam cuimhne ergonomic a bhios a’ freagairt mar miotag air do lorg-coise.\nAm modail ùr Atom Tha e agad dhut airson € 80 le bhith a ’cliogadh an seo.\nMar a chì sinn anns na toraidhean a rinn sinn ath-sgrùdadh, tha Muroexe na chompanaidh a tha gu soilleir a ’geall air an dealbhadh minimalist agus na teicneòlasan as avant-garde ann an roinn na coise. Tha na toraidhean aca sòlaimte, glan, cha mhòr gun sìol agus gu math eireachdail; Tha iad a ’riochdachadh puing eadar-mheadhanach eadar comhfhurtachd bhròg agus stoidhle bhròg, a’ riaghladh a bhith a ’toirt seachad an ìre as fheàrr de gach saoghal. Is e a ’chiad rud a tha gad bhualadh cho aotrom‘ s a tha iad, tòrr a bharrachd na brògan sam bith a tha agad aig an taigh agus cho comhfhurtail ‘s a tha an insole foam cuimhne nuair a bhios e ag atharrachadh a rèir cumadh bonn do choise. Agus tha iad gu math comhfhurtail a bhith orra, chuir sinn air adhart iad tron latha gun a ’chas a bhith a’ fulang co-dhiù.\nMar an aon phuing an aghaidh, tha inneach a ’mhodail Marathon Nebula Osaka ro shùbailte a tha a’ dèanamh am modail gu furasta deformachadh air a ’chas agus a’ coimhead cho tarraingeach às deidh grunn làithean de chleachdadh.\nEl -pasgaidh is e fear eile de na puingean làidir a th ’ann. Tha a bhith a ’faighinn agus a’ fosgladh modal Muroexe na eòlas mòr Taing don bhogsa faiceallach aige, càileachd nan stuthan ann an loidhne a tha gu math coltach ri toraidhean Apple.\nA thaobh a ’phrìs, tha an luach airson airgead math, gu sònraichte ma ghabhas tu brath air tairgsean nam modalan a tha lasaichte.\nDealbhan eile de mhodalan Muroexe\nGu h-ìosal tha sinn a ’tabhann liosta de dhealbhan dhut de na modalan Muroexe a tha sinn air a sgrùdadh san artaigil seo.\nSlighe iomlan don artaigil: Fir eireachdail » fasan » Calzado » Muroexe, an suaicheantas Spàinnteach a tha a ’buannachadh leis na dealbhaidhean agus na stuthan ùr-ghnàthach aige


Bùth-obrach air Alasdair Grannd agus Dòmhnall Riddell (1 de 10)\nSan earrainn seo tha Sarah-Jane a' cur dhaoine an aithne oirre fhèin agus a' bruidhinn air Rondello Ghrannd. San dealbh-chamara tha, o chlì gu deas, Irene Fhriseal, Sarah-Jane Summers, agus Catriona Niven, neach-glèidhidh an taigh-tasgaidh aig Taigh-tasgaidh is Gailearaidh Ealain Inbhir Nis (IMAG). Tha an Rondello ann an làmhan Chatriona.\n'S e earrann fuaim a tha seo a chaidh a chlàradh aig bùth-obrach shònraichte mun fhidheall a thachair an 15mh den Ògmhios 2010. 'S e Pròiseact Ceòl Traidiseanta Inbhir Nis a bh' ann agus 's e Comhairle na Gàidhealtachd a chuir air bhonn e ann an co-obrach le Taigh-tasgaidh is Gailearaidh Ealain Inbhir Nis. Bha obair dithis chliùiteach a rinn fìdhlean agus a chluich orra - Alasdair 'Battan' Grannd agus Dòmhnall Riddell - air a chomharrachadh ann.

 Aig a' bhùth-obrach, bhruidhinn Sarah-Jane Summers agus Irene Fhriseal, an dithis nan sgoilearan uaireigin aig Dòmhnall Riddell, mu Ghrannd agus Riddell agus stiùir iad greiseag de chluiche na fìdhle ann am fear de na gailearaidhean aig Taigh-tasgaidh Inbhir Nis. Air a thaisbeanadh ann bha an ionnsramaid annasach a rinn Grannd, an Rondello, fidheall chruinn a sheinneadh nuair a bha e ùr, bhiodh iad ag ràdh, cho soilleir, glan ri guth cuideigin a' seinn.

 San earrainn seo tha Sarah-Jane a' cur dhaoine an aithne oirre fhèin agus a' bruidhinn air Rondello Ghrannd. San dealbh-chamara tha, o chlì gu deas, Irene Fhriseal, Sarah-Jane Summers, agus Catriona Niven, neach-glèidhidh an taigh-tasgaidh aig Taigh-tasgaidh is Gailearaidh Ealain Inbhir Nis (IMAG). Tha an Rondello ann an làmhan Chatriona.


Gluasadan fasan 10 1980an a tha a ’tighinn air ais ann an stoidhle - Stoidhle Gèar\nGluasadan fasan 1980an Stòr: Taigh-dhealbh New Line\nB ’e deichead fìor mhath a bh’ anns na 1980n, aithnichte cho math ris an deichead de chòrr… cus fasan. Ach, bha e cuideachd mar aon de na amannan as deuchainne ann am fasan. Chaidh aodach a chleachdadh gus pearsantachdan a mhìneachadh agus aithrisean mòra (falt) a dhèanamh. Bha an deichead cuideachd a ’breabadh barrachd ìomhaighean fasan na deichead sam bith eile, bho Boy George gu Michael Jackson, gu falt an dude sin bho Flock of Seagulls, agus gu dearbh, David Bowie nach maireann. Làmhan sìos, dh ’fhàg iad uile sealladh maireannach air fasan Ameireagaidh. Cha robh ann ach beagan ùine mus do rinn cuid de na gluasadan as motha san deichead an slighe air ais gu ar mothachadh sartorial. Seo 10 gluasadan bho na ’80an a tha air ais, cuid nach do dh’ fhalbh a-riamh sa chiad àite.\n1. Ponytails nam fear\nMa tha thu air a bhith a ’leantainn gluasadan stoidhle gruaige fir, tha fios agad gu math gu bheil am ponytail fireann, bun, agus leth-suas agus leth-sìos air a bhith air cuisean mòran de fhir a tha a’ gluasad air adhart, ge bith a bheil thu dèidheil air no nach eil. Tha am ponytail fireann air a leantainn air ais gu na ‘80an agus is e Steven Seagal agus Eric Roberts an dithis fhear a tha ri choireachadh, ma thogras tu. Chùm Seagal, is dòcha a bu mhotha co-cheangailte ris a ’phonytail, dealas airson an stoidhle gruaige fad a bheatha, fhad‘ s a bha Roberts a ’nochdadh an obair‘ dèan anns an fhilm ealain armachd ’ As Fheàrr . Is e glè bheag de dh ’fhir a tha air a bhith a’ coimhead cho badass a ’magadh air a’ phonytail bhon uairsin, ge-tà Jared Leto air a thighinn gu math faisg.\n2. Jeans sracte\nSeusan an earraich seo, tha jeans sracte air casan a h-uile duine , ge bith dè an stoidhle a th ’ann. Còmhlain mar Na Ramones a ’toirt taic don t-sealladh seo, agus mar as trice chuir e dheth le fionnar Seacaid foirfe Schott . Bha an stoidhle aca mar ro-shealladh air sealladh grunge nan 90an, a tha fhathast ann an stoidhle cuideachd. Tha an sealladh punk rock seo fhathast ri fhaicinn gu mòr air sràidean New York.\ntha gàirdeachas duggar ann an suirghe\n3. Luchd-coiseachd Ray-Ban\nTom Cruise a ’caitheamh glainneachan-grèine 80an | Stòr: Companaidh Geffen\nB ’e Ray-Ban Wayfarers na speuclairean-grèine de facto de roghainn airson duine sam bith agus a h-uile duine a bha fionnar anns na’ 80an - smaoinich Tom Cruise a-steach Gnìomhachas cunnartach . Bha e dìreach na fhìrinn saidheansail. Tha e coltach nach deach an stoidhle seo, a chunnacas air leithid Bob Dylan bho na ‘60an, a-mach à stoidhle a-riamh, ged a dh’ fhiosraich e gu cinnteach aig àm sònraichte anns na ’80an. Tha iad fhathast a ’cheart cho caitheamh agus fionnar an-diugh.\n4. Falt air ais le cìre\nBha daoine gun àireamh bho na ‘80an a’ faighinn grèim air a ’ghearradh seo, smaoinich Johnny Depp a-steach 21 Sràid Jump . Is e an iuchair don fhalt seo a bhith ga fhàgail goirid air na taobhan agus nas fhaide air a muin, agus an uairsin dèanamh cinnteach nach deach cus a dhèanamh dheth. Beachdaich air seo ‘dèan coltach ri coltas hipster unkempt an-diugh, fhaicinn air leithid David Beckham , a-riamh cho tweaked agus nas giorra air na taobhan.\n5. Leann sgillinn\nIs e loafers sgillinn a staple coise prep ma bha a-riamh fear ann. Anns na ’80an ge-tà, bha iad rim faicinn air casan a h-uile duine ainmeil, oileanach colaiste Ivy League, agus athair air an deireadh-sheachdain. Bha stocainnean gu tur roghainneil an uairsin, dìreach mar a tha iad a-nis. Tha lobhtaichean sgillinn air a bhith nan cois-coise dha fir a tha a ’caitheamh a’ bhriogais le lùban no dìreach beagan nas giorra gus a bhith a ’cuir às do shàmhchair sartorial fear Eadailteach.\n6. sneakers Adidas Superstar\nSneakers Adidas | Stòr: Kicks On Fire\nmar a choinnich obama agus michelle\nTha na sneakers sin gu litearra air casan gach fear is boireannach fasanta an t-seusan seo. Bha na sneakers Adidas Superstar mar ghluasad air a thòiseachadh le Run DMC , ged a bha an cuid gu tur gun chead, leis na teangannan air an cuir air adhart airson swagger a bharrachd. Ged nach b ’e an dòigh air an caitheamh an rud as practaigeach, chan eil dol às àicheadh gu bheil an gluasad seo‘ 80s air ais ann an làn chumhachd.\n7. vests puffy\nTha e duilich a dhìochuimhneachadh Marty McFly, er, Mìcheal J.Fox a bhiodh a ’caitheamh gu math ann Air ais san àm ri teachd , ach bidh sinn a ’coimhead air ais gu dòigheil air a’ chomharra cultarail pop a rinn e, agus cho samhlachail de shealladh a tha e air a bhith. Ged nach eil am fear a bhiodh e a ’caitheamh san fhilm a-nis ann an stoidhle mar a chanar, bha seacaid puffy an t-seusan seo chaidh beagan nas lugha, ge-tà, a cheart cho fionnar.\n9. Pants Pegged (no pants cuffed an-diugh)\nPants lùbach | Stòr: Nordstrom.com\nA ’cumail ris a’ ghluasad pant, fhad ‘s nach eil pants an latha an-diugh“ pegged ”tha iad air an roiligeadh suas, rud a thachras aig an aon àm an gluasad as teotha an t-seusan seo . Ged a dh ’fhaodadh an-diugh a bhith mu dheidhinn a bhith a’ cuipeadh do jeans seachad air d ’adhbrannan, air ais anns na’ 80an bha e mu dheidhinn an rolla teann. Bha seo air ainmeachadh cuideachd pegging do pants , agus b ’e toradh a leithid sin sealladh crùbach a chuir gu foirfe ris na mullaich àrda agad.\n8. Pants àrd-uisge\nAn-diugh pants àrd-uisge , no pants gun bhriseadh sam bith air am meas mar dheagh chomharra de stoidhle. Tha pants a tha a ’tighinn suas beagan os cionn an adhbrann no dìreach aig an adhbrann mar a chaidh ainmeachadh, staple ann an stoidhle fear Eadailteach. Ach, anns na ’80an, bha an aon sheòrsa pants mar chomharra mòr gu robh thu nad nerd mòr, smaoinich Steve Urkel. Tha connotation an pant air atharrachadh gu sìmplidh, ach tha iad a ’cheart cho mòr-chòrdte.\nleanabh air thuaiream aig tiodhlacadh tony starks\nColtach ri Ray-Bans, tha e duilich cuimhneachadh air àm nuair nach robh sneakers Vans ann an stoidhle. Thuirt sin, anns na ’80an thàinig an sealladh bòrd-spèilidh gu follaiseachd agus aon uair‘ s gun do rinn e sin, thòisich daoine a ’toirt barrachd aire do na sneakers a bhiodh air guys. Fhad ‘s a tha mòran de chompanaidhean sneaker air feuchainn, chan eil bròg sam bith air spiorad spiorad‘ California cool ’a riochdachadh Bhanaichean . Chaidh an deichead a chomharrachadh le brògan slip-on clasaigeach checkers Vans (a tha a cheart cho caitheamh an-diugh!), A ’faighinn follaiseachd agus mòr-chòrdte le taing dha Jeff Spicoli a-steach Amannan luath aig Ridgemont High , fhad ‘s a tha an Authentic agus Sk8-Hi a’ cheart cho fionnar gun ùine.\nAtharraichidh Stoidhle LeBron mar a smaoinicheas tu mu dheidhinn suids\nFir le stoidhle uamhasach: Na leig le d ’aodach aodach ort\n7 Mearachdan Stoidhle a dh ’fhaodadh a bhith a’ milleadh do chothroman airson adhartachadh\ndè as fhiach kim basinger\nCia mheud clann a 'dèanamh Sofia vergara bheil\ncreag gaoil buannaiche seusan 1\ndè am prìosan a tha ann oj simpson


Mar as urrainn dhut ìrean post-d cliog a leasachadh\nDiardaoin, Iuchar 14, 2011 Didòmhnaich, Dàmhair 4, 2015\nDr. Todd's, làrach e-malairt airson toraidhean cùram coise càileachd Bogsa Beag airson pasgan margaidheachd lìn àbhaisteach. Is e margaidheachd post-d aon phrìomh phàirt de mheasgachadh margaidheachd an Dotair Todd. Chruthaich sinn ro-innleachd susbaint ùr, dealbhadh ùr agus map sinn mìosachan deasachaidh. Rinn sinn sgrùdadh air aon de phuist-d sanasachd an Dotair Todd gus sealltainn dè a tha a ’toirt air daoine briogadh agus tionndadh.\nIs dòcha gu bheil thu air an teirm “gamification of couponing” a chluinntinn mar dhòigh air cunntas a thoirt air iongantas Groupon. Tha fios againn uile gur toil le daoine a bhith a ’faighinn sgòr de chùmhnantan, ach tha seirbheis oifigeil mar Groupon a’ feumachdainn dòighean a sgaradh le timcheall air leth den phrìs agad a tha lasaichte gu domhainn. Bha sinn a ’blogadh mu bhith a’ toirt gnothaichean nad làmhan fhèin gus adhartachadh coltach ri Groupon a chruthachadh. Seo eisimpleir de seo ann an gnìomh. Chuidich lasachadh nas truime na an àbhaist agus a chuingealachadh gu beagan a bharrachd air 24 uair òrdughan.\nCeangail e suas!\nA bheil thu nad headlne no cliogadair ìomhaigh? Bidh diofar dhaoine a ’miannachadh a thaobh diofar sheòrsaichean susbaint. Faodaidh tu deuchainn a dhèanamh an-còmhnaidh gus faicinn dè an seòrsa ceangail a bhios a ’tarraing an rud as gnìomhaiche bhon luchd-èisteachd sònraichte agad, ach is e an innleachd as fheàrr roghainnean a thoirt seachad den aon cheangal. Tha an ceann-naidheachd, an ìomhaigh, tuairisgeul an toraidh agus putan Shop Now uile a ’ceangal ris an toradh.\nBidh cànan a tha a ’toirt a-steach gealltanas toraidh no poileasaidh tilleadh furasta a’ suidheachadh tòna airson ceannach gun dragh. Faodaidh prìomh àite a bhith aig dath cuideachd. Bidh orainds, mar eisimpleir, a ’cruthachadh gairm gu gnìomh.\nRud beag a bharrachd\nMa tha neach-ceannach an sàs gu leòr gus am post-d agad fhosgladh, is dòcha gum bu toil leotha thu air Facebook. Tha a bhith a ’toirt seachad ceanglaichean ris a’ bhlog agad no na pròifilean sòisealta a ’toirt cuireadh do luchd-ceannach a dhol an sàs taobh a-muigh na ceannach.\nAnns an àm a dh ’fhalbh, tha sinn air deuchainn a dhèanamh air amannan cuir, loidhnichean cuspair agus barrachd. Mar a rinn sinn deuchainn air an innleachd lasachaidh ùr seo, dh ’fheuch sinn cuideachd ri sgaradh liosta. Ghabh sinn liosta de luchd-ceannach le eachdraidh òrduigh airson leigheasan callus leis a ’chòrr de liosta post-d an Dotair Todd. San fhad-ùine, faodaidh tu airgead a shàbhaladh le bhith a ’cur an t-susbaint cheart chun luchd-aithne cheart.\nBha aig an luchd-ceannach le eachdraidh òrdugh de thoraidhean coltach ri Togail 11% ann an ìre fosgailte. Tha na h-ìrean cliog troimhe eadhon nas cumhachdaiche - choisinn an liosta coitcheann a Ìre cliog 16%, ged a choisinn an liosta sgaraichte whopping Ìre cliog 72%.\nAgus na reic? Rinn sinn mion-sgrùdadh air 6 mìosan de dhàta agus cho-dhùin sinn gur e Diciadain an latha reic a b ’àirde coileanaidh. Diciadain an fhoillseachadh post-d seo, chaidh reic suas 91% thairis air a ’chuibheasachd Diciadain.\nTha an ro-innleachd seo mar aon phàirt de phlana margaidheachd post-d iomlan. Bho rinn sinn ùrachadh air an Dr Todd bho theamplaid post-d coitcheann gu prògram post-d gnàthaichte làn-leasaichte, tha trafaic làrach-lìn air a stiùireadh bho phost-d air a dhol suas 256%.\nMeud na Tha atharrachadh na trafaic sin gu reic air a dhol suas 388% iongantach.\nFaic am post-d air-loidhne an seo.\nTags: ìre cliog-troimheìre cliog-thructrCuir post-dealain Margaideachdstats post-d\nJul 19, 2011 aig 6:17 PM\ntoraidhean iongantach ... dè na dòighean eile as urrainn dhut na h-ìrean tionndaidh agad a thomhas stèidhichte air ìrean cliog agus barrachd…


Caoraich gan cur an sàs aig làrach Chùil Lodair? - Worldnews.com\nCaoraich gan cur an sàs aig làrach Chùil Lodair?\nTha comhairliche Gàidhealach a' moladh treud chaorach a chur an sàs aig làrach Bhlàir Chùil Lodair airson an làrach a thoirt air ais gu coltach ri mar a bha i ann an 1746.\nTha Donnchadh Mac a' Phearsain ag ràdh gu bheil fraoch agus conasg air fàs chun na h-ìre 's nach eil\nCraobhan air sgapadh aig làrach Bhlàr Chùil Lodair\nTha Urras Nàiseanta na h-Alba a rannsachadh diofar dhòighean airson cuidhteas fhaighinn do...\nBBC News 2018-08-27\nTogail fianais an aghaigh thaighean Chùil Lodair\nThòisich obair togail Disathairne air pròiseact taigheadais connspaideach air iomall àrach Chùil...\nBBC News 2018-10-14\nTaighean Chùil Lodair gan deasbad a-rithist\nBeachdaichidh comhairlichean Gàidhealach a-rithist air planaichean connspaideach airson 16 taighean a thogail faisg air Àraich Bhlàir Chùil Lodair. Dhiùlt Comhairle na...\nBBC News 2018-05-17\nCead do thaighean connspaideach Chùil Lodair\nChaidh cead a thoirt do phlanaichean connspaideach 'son 16 taighean a thogail faisg air àraich Chùil Lodair. Thugadh cead dhan phròiseact le comhairlichean air Comataidh...\nBBC News 2018-03-13\nIomairt an aghaidh thaighean Chùil Lodair\nDh'iarr luchd-iomairt air comataidh-dealbhachaidh Chomhairle na Gàidhealtachd planaichean airson taighean a thogail faisg air raon Bhlàr Chuil Lodair a dhiùlteadh. Tha dùil...\nFianais ga togail an aghaidh thaighean Chùil Lodair\nTogaidh luchd-iomairt a tha an aghaidh leasachaidh thaigheadais faisg air Àraich Bhlàr Chùil Lodair fianais taobh a-muigh Pàrlamaid na h-Alba Diardaoin. Tha seo a' tighinn...\nBBC News 2018-01-31\nTogaidh luchd-iomairt a tha an aghaidh leasachaidh thaigheadais faisg air Àraich Bhlàr Chùil Lodair fianais taobh a-muigh Pàrlamaid na h-Alba Diardaoin. Tha seo a' tighinn às dèidh do chomhairlichean air Ghàidhealtachd dàil a chur air làn-chead dealbhachaidh dhan sgeama de 16 taighean Dimàirt. Tha cead dealbhachaidh ann airson an leasachaidh mar thà, an dèidh do Neach-Aithris...\nCead ga mholadh do leasachadh taigheadais\nTha Comataidh dealbhachaidh de Chomhairle na Gàidhealtachd a' moladh cead a thoirt do sgeama taigheadais connspaideach faisg air làrach Chùil Lodair. Tha an luchd-leasachaidh ag iarraidh sia taighean deug a thogail aig Tuathanas Viewhill - mu mhìle...\nComhairle laghail mu thaighean Chùil Lodair\nThuirt a' chompanaidh a tha a' feuchainn ri taighean a thogail air àrach bhlàr Chùil Lodair gu bheil iad a' sireadh comhairle laghail 's a' chùis gu bhith air a deasbad a-rithist. Cho-dhùin comhairlichean na Gàidhealtachd Dimàirt gum faodar na taighean a thogail, ach thàinig e am bàrr gun do thagh cuid aca an roghainn cheàrr anns a' bhòt. Cho-dhùin Comataidh Dealbhachaidh a'...\nDùil ri beachd air taighean Chùil Lodair\nBeachdaichidh comhairlichean an Inbhir Nis air planaichean gus sgeama taigheadais a thogail faisg air Àraich Chùil lodair Dimàirt. Tha dùil gum bi daoine a' togail fianais taobh a-muigh coinneimh Chomataidh Dealbhachaidh a' Chinn a Deas an aghaidh na sgeama, agus dragh ann gun dèan e milleadh air an àraich. Chaidh planaichean leis a' chompanaidh Inverness Properties airson...\nCead-dealbhachaidh ga thoirt seachad airson 16 taighean ann an Cùil Lodair\nChaidh plana connspaideach airson sia taighean deug a thogail ann an sgìre ghlèidhteachais Bhlàr Chùil Lodair a...


Mailbox – An t-Ubhal-ghort\n21 An t-Samhain 2021 22 An Giblean 2014 by Crìstean MacMhìcheil\n‘S e prògram puist-d a th’ ann am Mailbox a tha ri fhaoitinn saor an-asgaidh air iOS and Android. Chaidh an app a cheannachadh le Dropbox ann an 2013 agus tha iad dìreach air Mailbox 2.0 a chur a-mach. Tha Mailbox stèidichte air feallsanachd Inbox Zero le Merlin Mann a tha ag amas air smachd a thoirt air do bhogsa a-steach agus ga chumail falaichte. Airson seo a dhèanamh tha Mann ag ràdh gu bheil cèithir dìofar gnìomhan agad nuair a tha thu a’ deiligeadh ri post-d:\nDelete – sguab as a h-uile post-d nach eil ag iarraidh d’ aire.\nDelegate – mura h-eil thu comasach air am post-d a fhreagairt thoir an ùghdarras ri duine a tha comasach.\nDefer – mura h-eil ùine gu leòr agad aig an àm cuir am post-d ann an tasglann gus am bi ùine gu leòr agad.\nDo – ma tha thu comasach air am post-d a fhreagairt dèan e sa bhad.\nTha an dòigh anns a bheil Mailbox a’ cleachdadh Inbox Zero air leth sònraichte agus uabhasach fùrasta ri cleachdadh: chan eil agad ri dhèanamh ach swipeadh air post-d.\nCuir ann an tasglann\nNuair a tha thu deiseil le brath agus thu airson ga chumail, feumaidh tu swipeadh bhon làimh clì dhan làimh deas gus am faic thu strìochag uaine. A-nis chan bhi am brath seo a’ nochdadh anns do bhogsa a-steach, ach bidh e agad fhathast ann an tasglann.\nMura h-eil thu airson brath a chumail nuair a tha thu deiseil leis, feumaidh tu swipeadh bhon làimhe clì dhan làimh deas gus am faic thu crois dearg.\nCuir dàil air\nMura h-eil thu comasach air deiligeadh leis am post-d aig an àm faodaidh tu dàil a chur air le bhith swipeadh bhon làimh deas dhan làimh clì gus am faic thu cloc buidhe. Ma nì thu seo gheibh thu bogsa le dìofar roghainnean ann: “Nas Anmoich”, “A-Nochd”, “A-Maireach”, “Aig Deireadh na Seachdain”, “An ath-Sheachdain”, “An ath-Mhìos”, “Uaireigin” agus “Tagh Latha”. Ma clìogas tu air aon dhe na roghainnean mar eisimpleir “A-maireach” thèid dàil a chur air am post-d agus nochdaidh e a-rithist anns do bhogsa a-steach a-maireach.\nCuir ri liostaichean\nMa tha thu airson do thasglann a chumail sgiobalta, faodaidh tu brathan a chur ri liostaichean a leithid “Ri Leughadh”, “Ri Cheannach”, “Obair” m.s.a.a. le bhith a’ swipeadh bho làimh deas dhan làimh clì gus am faic thu liosta donn.\nDè tha ùr ann am Mailbox 2.0?\nAnn an 2.0 bidh Mailbox ag ionnsachadh an gnìomh a chur thu air brath agus ma gheibheas tu post-d eile a tha coltach ri cuiridh Mailbox an aon gnìomh air leis fhèin. Cuideachd bidh agad ri bhith a’ logadh a-steach le cunntas Dropbox airson do roghainnean a cho-thìmeachadh eadar d’ innealan.\n‘S e app air leth sònraichte a th’ ann am Mailbox le cho sìmplidh agus cumhachdail ’s a tha e aig an aon àm agus tha mi a’ smaointinn gum bi a’ mhòr-chuid toilichte leis. Ach a dh’aindeoin seo chan eil e foirfe fhathast air sgàth ’s nach eil ach Gmail agus iCloud ag obair leis a’ ciallachadh gum feum luchd-cleachdaidh Outlook (Hotmail) agus Yahoo Mail app eile a lorg. Cuideachd chan eil app desktop ann fhathast a’ ciallachadh nach urrainn dhut an aon dòigh-obrach a’ cleachdadh airson do phost-d a riaghladh air an desktop. Tha Mailbox air ràdh gu bheil iad ag amas air app Mac OS X a chur a-mach am bliadhna seo agus ma tha thu airson fheuchainn faodaidh tu d’ ainm a chur ris an liosta an-seo airson am beta fhaighinn nuair a tha e ri fhaoitinn.\nMailbox le Dropbox\nRi fhaotinn air iOS (App Store) Android (Play Store) Mac OS X (ri thighinn)\nCategories Applacaidean, Teicneòlas Tags Aplacaidean, App Store, Dropbox, Gmail, iCloud Mail, Inbox Zero, iOS, macOS, Mailbox, Merlin Mann, Teicneòlas Post navigation\nTachartas Apple 21mh Mhàrt


Companaidh Malairt Eadar-nàiseanta Hebei Mingda\nTha Hebei Mingda International Trading Company na chompanaidh malairt a tha speisealaichte ann an castings, dearmadan agus pàirtean innealan.\nTha am margadh flange stàilinn gualain cruinneil ann an ...\nIs e an aithisg as ùire a chaidh a leigeil ma sgaoil le Rreportspedia “Global Carbon Steel Flange Market”, a tha na chur-ris ùr ri maoin na companaidh. Tha an rannsachadh seo air beachdachadh air na prìomh ...\nComann an Fhùirneis ag ainmeachadh Rich Mento a ...\nChaidh Rich Mento agus Russell Boast ainmeachadh mar cho-chathraichean air Comann Fùirneis Ameireagaidh. Bidh Mento, a bha roimhe na iar-chathraiche air a ’chomann, a’ frithealadh còmhla ri Boast, a tha air seirbheis ...\nRo 2027, bidh na pàirtean fèin-ghluasadach a ’cruthachadh margaidh ...\nTha an aithisg margaidh togail pàirtean fèin-ghluasadach air a roinn ann an grunn phàirtean, a ’soilleireachadh cho cudromach sa tha sgrùdaidhean staitistigeil anns na deich bliadhna a tha romhainn (2020-2027). Tha an aithisg seo air a dhealbh gus coinneachadh ris an riatanas ...


2,000 post agus tha sinn dìreach a ’tòiseachadh! | Martech Zone\nDiciadain, Lùnastal 5, 2009 Didòmhnaich, Samhain 3, 2013 Douglas Karr\nB ’e an turas mu dheireadh a chomharraich mi fàs a’ bhlog seo nuair a chaidh mi seachad air an 1,000 dreuchd comharra san t-Samhain de 2007. Seo sinn aig 2,000 post agus tha am blog fallain, chan eil e beairteach 🙂 agus glic. Tha an t-àm ann breab a thoirt dha agus tha mi a ’dol gu mòr.\nA ’tighinn a dh’ aithghearr chan eil ach beagan ath-bhranndadh den làrach… chan eil… chan e ro-shealladh a th ’ann an ath-dhèanamh càise Windows 2000! Is dòcha gu bheil cuimhne aig cuid agaibh nuair a dh ’atharraich mi an àrainn bho dknewmedia.com gu martech.zone… b’ e sin a ’chiad ìre ann a bhith a’ sgaradh a ’bhlog bhon bhrand phearsanta agam. An tè sin air a ghoirteachadh! Chaill mi mo phrìomh 1,000 rangachadh air Technorati, chaill mi TON de backlinks (eadhon ged a rinn mi 301’d air an làrach), agus chaill mi beagan ùghdarras. Leasaich mi cuid de rangachadh air prìomh fhaclan sònraichte a bha mi airson a chuimseachadh ged… mar “Teicneòlas Margaidheachd”.\nIs e atharrachadh mòran nas motha an liostadh de phroifeiseantaich margaidheachd a bharrachd, gach fear le an eòlas fhèin:\nIain Arnold - eòlaiche cleachdaidh agus dealbhadh lìn.\nChris Bros - eòlaiche pàighidh-gach-cliog.\nBall Lorraine - eòlaiche margaidheachd is dàimh poblach.\nChris Lucas - eòlaiche meadhanan sòisealta agus teicneòlas margaidheachd.\nNila Nealy - eòlaiche branndaidh is ro-innleachd.\nSeumas Paden - eòlaiche e-malairt agus optimization tionndaidh.\nAdhamh Beag - eòlaiche margaidheachd gluasadach.\nBryan Povlinski - ceumnaiche margaidheachd o chionn ghoirid agus Orr Fellow… Tha Bryan gu bhith a ’cuideachadh a’ bhlog agus a ’toirt seachad a shealladh mar cheumnaiche margaidheachd òg.\nTha mi air a bhith a ’conaltradh le cuid de phroifeiseantaich margaidheachd roinneil agus is dòcha gun tòisich mi cuid de leabhraichean obrach a’ tighinn, cuid de leabhraichean-d, agus is dòcha eadhon co-labhairt.\nTha cuid de làraich margaidheachd mìorbhaileach a-muigh an sin a tha ag amas air na naidheachdan, na h-aithisgean anailis as ùire agus na teicneòlasan - ach tha mi an dòchas a ’bheàrn a lìonadh le bhith nad bhlog far am faigh thu comhairle eòlach airson do chuid obrach a dhèanamh gach latha. Barrachd ri thighinn!\nIs e caibideil ùr a tha seo agus tha e a ’dùnadh a’ chaibideil air mo bhlog. Bidh mi fhathast nam phrìomh chòcaire agus nigheadair botal mar a chumas sinn oirnn, ach air adhart ar blog gheibh thu diofar bheachdan agus barrachd chothroman gus ar n-eòlaichean a thoirt a-steach bho latha gu latha.\nTòrr a bharrachd ri thighinn!\nTags: blog teicneòlas margaidheachd\nAug 6, 2009 aig 12: 54 AM\nMealaibh ur naidheachd Doug !! Cùm e suas! Mòran taing airson do shealladh luachmhor!\nAn rud as fheàrr airson an iomairt ùr agad!\nAug 6, 2009 aig 2: 29 AM\nAug 6, 2009 aig 1: 43 AM\nGu math inntinneach gu dearbh. Toilichte gu bheil thu a ’fuireach trang! Tha mi a ’creidsinn gur e deagh bheachd a tha seo agus nach urrainn dhomh feitheamh gus faicinn dè thachras leis na sgrìobhadairean ùra uile. Bu chòir a bhith na spreadhadh de shusbaint! Am bi thu a ’tòiseachadh air do bhlog pearsanta fhèin a-rithist? (chan e gum biodh ùine agad airson sgrìobhadh no dad)\nChan eil mi a ’falbh, Jason! Bidh mi fhathast a ’blogadh - an dòchas uair san latha no mar sin. Bidh sinn dìreach a ’cur barrachd ghuthan margaidheachd ris a’ mheasgachadh agus a ’toirt air adhart notch!\nAug 6, 2009 aig 12:45 PM\nMealaibh ur naidheachd air a ’chlach-mhìle. Tha mi air bhioran mu bhith nam phàirt den ath 1,000\nAug 6, 2009 aig 9:10 PM\nMealaibh ur naidheachd air 2,000 a bhualadh!\nB ’e eacarsaich inntinneach a bhith a’ coimhead thairis air na 2,000 blog a dh ’fhalbh agus na h-inntrigidhean as luachmhor dhut a lorg. Chan e gu bheil 2,000 cus, ach gu bheil cuid air a bhith nas mòr-chòrdte agus nas ciallaiche na cuid eile.\nMar leughadair cunbhalach, mar eisimpleir, tha fios agam gum bi mi gu cunbhalach a ’sgrìobadh na h-inntrigidhean agad" Ceanglaichean airson an Ceann-latha seo "ach bidh na" rants "agad an-còmhnaidh. Is dòcha gun cuidich am fèin-anailis seo thu gus leantainn air adhart a ’leasachadh do bhlogadh airson do luchd-leughaidh gu lèir.\nA-rithist, mealaibh ur naidheachd!


Rianachd post-d agus na tomhasan a bu chòir dhut a bhith a ’cumail sùil\nMar a choimheadas tu air na h-iomairtean post-d agad, tha grunn mheatairean ann ris am feum thu fòcas a chuir air gus do choileanadh margaidheachd post-d iomlan a leasachadh. Tha giùlan agus teicneòlas post-d air a thighinn air adhart thar ùine - mar sin bi cinnteach gun ùraich thu na dòighean sam bi thu a ’cumail sùil air coileanadh post-d. Anns an àm a dh ’fhalbh, tha sinn cuideachd air cuid de na foirmlean air cùl prìomh mheatairean post-d.\nSuidheachadh bogsa a-steach - feumar a bhith a ’seachnadh pasgain SPAM agus sìoltachain sgudail ma tha àireamh mhòr de luchd-clàraidh (100k +) agad. Cliù an neach a chuir thu, an verbiage air a chleachdadh anns na loidhnichean cuspair agad agus buidheann teachdaireachd ... tha iad sin uile nan tomhasan deatamach airson sùil a chumail nach àbhaist don t-solaraiche margaidheachd post-d agad a thabhann. Bidh solaraichean seirbheis post-d a ’cumail sùil lìbhrigeadh, chan e àite a-steach. Ann am faclan eile, is dòcha gun tèid na puist-d agad a lìbhrigeadh… ach gu dìreach chun chriathrag sgudail. Feumaidh tu àrd-ùrlar mar 250ok gus sùil a chumail air an àite a-steach agad.\nCliù an neach-cuiridh - Còmhla ri suidheachadh bogsa a-steach tha cliù an neach a chuir thu. A bheil iad air liostaichean dubha? A bheil na clàran aca air an stèidheachadh gu ceart airson Solaraichean Seirbheis Eadar-lìn (ISPn) gus conaltradh agus dearbhadh gu bheil ùghdarras aca am post-d agad a chuir? Tha iad sin nan duilgheadasan a dh ’fheumas a lìbhrigeadh comhairliche gus do chuideachadh le bhith a ’stèidheachadh agus a’ riaghladh do luchd-frithealaidh no gus dearbhadh a dhèanamh air an t-seirbheis treas-phàrtaidh a tha thu a ’cur bhuaithe. Ma tha thu a ’cleachdadh treas-phàrtaidh, dh’ fhaodadh cliù uamhasach a bhith aca a gheibh na puist-d agad gu dìreach anns a ’phasgan sgudail no eadhon air am bacadh gu tur. Bidh cuid de dhaoine a ’cleachdadh SenderScore airson seo, ach cha bhith na ISPan a’ cumail sùil air an SenderScore agad ... tha a dhòigh fhèin aig gach ISP airson do chliù a sgrùdadh.\nGlèidheadh liosta - thathar ag ràdh gum faod suas ri 30% de liosta seòlaidhean puist-d atharrachadh ann am bliadhna! Tha sin a ’ciallachadh gus an urrainn do liosta cumail a’ fàs, feumaidh tu an liosta agad a chumail suas agus adhartachadh a bharrachd air a ’chòrr de na fo-sgrìobhaichean agad a chumail gus fuireach fallain. Cia mheud fo-sgrìobhaichean a thèid air chall gach seachdain agus cia mheud fo-sgrìobhaiche ùr a tha thu a ’faighinn? Fhad 'sa ìrean breab mar as trice tha gach iomairt air a thoirt seachad, tha mi a ’cur iongnadh orm nach eil gleidheadh liosta iomlan na phrìomh amas aig solaraichean seirbheis post-d! Tha gleidheadh liosta na phrìomh mheatrach gus càileachd an t-susbaint post-d a tha thu a ’sgaoileadh a chomharrachadh.\nAithisgean spama - Cò mheud fo-sgrìobhaiche a thuirt gu robh am post-d agad mar sgudal? An dòchas nach eil gin - ach ma tha barrachd air beagan agad gach fear feumaidh tu a bhith draghail mu cò às a tha thu a ’faighinn na fo-sgrìobhaichean sin agus dè cho iomchaidh‘ s a tha an susbaint a tha thu gan cur. Is dòcha gu bheil thu a ’cur cus puist-d, tha iad ro reic, no tha thu a’ ceannach liostaichean… dh ’fhaodadh sin uile leantainn gu gearanan SPAM àrd a dh’ fhaodadh stad a chuir ort bho bhith a ’cur gu tur.\nÌre fhosgailte - Bithear a ’cumail sùil air fosglaidhean le bhith a’ toirt a-steach piogsail tracadh anns gach post-d a thèid a chuir. Leis gu bheil mòran de luchd-dèiligidh post-d a ’cur bacadh air ìomhaighean, cumaibh cuimhne gum bi an fhìor ìre fhosgailte agad an-còmhnaidh mòran nas àirde na an fhìor ìre fhosgailte a tha thu a’ faicinn sa phost-d agad anailisean. Tha gluasadan reata fosgailte cudromach a bhith a ’coimhead oir tha iad a’ comharrachadh cho math sa tha thu a ’sgrìobhadh loidhnichean cuspair agus cho luachmhor‘ s a tha do shusbaint don neach-clàraidh.\nCliog Ìre - Dè a tha thu ag iarraidh air daoine a dhèanamh leis na puist-d agad? Tha sinn an dòchas gum bi tadhal air ais air an làrach agad (tha sinn an dòchas) na phrìomh ro-innleachd de na h-iomairtean margaidheachd post-d agad. Bu chòir dèanamh cinnteach gu bheil gnìomhan làidir gairm-gu-gnìomh anns na puist-d agad agus gu bheil thu a ’brosnachadh nan ceanglaichean sin gu h-èifeachdach air an toirt a-steach do ro-innleachdan dealbhaidh agus optimization susbaint.\nCliog air Open Rate - (CTO no CTOR) De na daoine a dh ’fhosgail am post-d agad, dè an ìre briogadh troimhe? Tha e air a thomhas le bhith a ’toirt an àireamh de luchd-aontachaidh sònraichte a bhriog air iomairt agus ga roinn leis an àireamh shònraichte de luchd-aontachaidh a dh’ fhosgail am post-d. Is e meatrach cudromach a tha seo oir tha e a ’tomhas ceangal le gach iomairt.\nÌre còmhraidh - Mar sin thug thu orra cliogadh, an do thionndaidh iad gu dearbh? Tha tracadh tionndaidh na fheart aig mòran de sholaraichean seirbheis puist-d nach eilear a ’gabhail brath mar bu chòir. Mar as trice feumaidh e criomag còd air an duilleag dearbhaidh agad airson clàradh, luchdachadh sìos no ceannach. Bidh an t-slighe tionndaidh a ’toirt seachad an fhiosrachaidh air ais chun phost-d agad anailisean gu bheil thu air crìoch a chuir air a ’ghairm-gu-gnìomh a chaidh a bhrosnachadh sa phost-d.\nÌre fosgailte gluasadach - Tha seo cho mòr an-diugh ... ann am B2B tha a ’mhòr-chuid de na puist-d agad air am fosgladh air inneal gluasadach. Tha seo a ’ciallachadh gum feum thu aire shònraichte a thoirt do mar a tha do chuid tha loidhnichean cuspair air an togail agus dèan cinnteach gu bheil thu a ’cleachdadh dealbhadh post-d freagairteach a bhith air am faicinn gu ceart agus ìrean fosgailte is cliog-adhartachadh adhartachadh.\nLuach òrdugh cuibheasach - (AOV) Aig a ’cheann thall, tha e deatamach gun tèid sùil a chumail air seòladh puist-d bho fho-sgrìobhadh, tro bhith ag àrach, gu tionndadh oir tha thu a’ tomhas coileanadh nan iomairtean post-d agad. Ged a dh ’fhaodadh ìrean tionndaidh a bhith gu ìre mhath seasmhach, faodaidh an t-suim airgid a tha fo-sgrìobhaichean air a chaitheamh atharrachadh gu ìre mhath.\nTags: AOVluach òrdugh cuibheasachLiosta dubhìre reubadhìre cliog-gu-fosgailteìre atharrachaidhctoctorlìbhrigeadhliosta dhubh post-dpost-d metricscliù post-dceudad bogsa a-steachgleidheadh liostaìre fosgailtecliù an neach-cuiridhgearanan spamaaithisgean spama\nAn ro-innleachd Opt-in Post-d Coileanaidh as Fheàrr againn a-riamh


Guillermo León Valencia - Uicipeid\nMinistear Chùisean Cèin Choloimbia\n21. Ceann-suidhe Choloimbia\n7 dhen Lùnastal 1962 - 7 dhen Lùnastal 1966\n← Alberto Lleras Camargo - Carlos Lleras Restrepo →\nPopayán, 27 dhen Ghiblean 1909\nEabhraig Nuadh, 4 dhen t-Samhain 1971\nSusana López Navia (en)\nPedro Felipe Valencia López\nJosefina Valencia Muñoz (en)\ndioplomat, neach-poileataigs, neach-lagha agus neach-naidheachd\nGrand Cross of the Civil Order of Alfonso X the Wise (1970)\nB' e fear-malairt, agus riochdaire dioplòmasach agus neach-poileataigs à Coloimbia bh’ ann an Guillermo León Valencia Muñoz (Popayán, 27 an Giblean 1909 - Eabhraig Nuadh, 4 an t-Samhain 1971). Bha e na cheann-suidhe Choloimbia eadar 7 an Lùnastal 1962 agus 7 an Lùnastal 1966, nuair a bha an dùthaich air a sgiùrsadh le ainneart marbhtach fuilteach eadar luchd-leantainn an dà phàrtaidh cumhachdail. 'S ann do theaghlach beairteach a bhuineadh e: bha athair, Guillermo Valencia Castillo, na bhàrd ainmeil. Chaidh e do dh' Oilthigh a' Chauca. Phòs e aig Susana López Navia à Palmira, faisg air Cali, ann an 1931 agus rug i ceathrar duine-cloinne dha. B' e ise a' chiad bhean a' chinn-suidhe a chaochail tron teirm an duine aige a-riamh.\n↑ David Bushnell, The Making of Modern Colombia: A Nation in Spite of Itself, University of California Press, 1993, ISBN 9780520082892\nISNI: 0000 0001 1469 2544\nAir a tharraing à "https://gd.wikipedia.org/w/index.php?title=Guillermo_León_Valencia&oldid=553757"\nChaidh an duilleag seo a dheasachadh 27 dhen Dùbhlachd 2019 aig 23:43 turas mu dheireadh.


Tha tòrr RPG agus nas lugha de pinball aig Bethesda Pinball na tha thu a ’smaoineachadh | Androidsis\nNa tha faisg air Bethesda Pinball, geama RPG aig a bheil tòrr a bharrachd na tha a ’coinneachadh ris an t-sùil\nAig amannan bidh sinn a ’faighinn iongnadh le cuid de gheamannan a tha bidh iad a ’falach mòran a bharrachd na tha iad a’ nochdadh sùil aithghearr. Rud a tha a ’tachairt le Bethesda Pinball, geama a tha a’ tighinn bhon cheangal le Zen Studios, agus a bha an toiseach a ’coimhead coltach ri bùird pinball sìmplidh agus dìreach air an ath-aithris gu mothachail gus saoghal trì geamannan de Bethesda ath-chruthachadh.\nAirson dad, bidh Bethesda Pinball a ’falach mòran a bharrachd agus an-dràsta a thòisicheas tu a’ daibheadh tro aon de na bùird aige, tuigidh tu gu bheil trì againn an àite aon gheama, leis gu bheil trì de na bùird ann an Doom, Elder Scrolls V: Skyrim agus Fallout, tha iad tha tòrr susbaint agus uairean de gheamaireachd air thoiseach. Ma tha seo cuir sinn paidhrichean airson farpais le cluicheadairean eile, tha geama bhidio againn airson mìosan.\n1 Na h-eileamaidean RPG de Bethesda Pinball\n2 Do charactar, am fear a dh ’fheumas tu a dhèanamh rèidh agus uidheamachadh\n3 A ’sgrùdadh an t-saoghail\nNa h-eileamaidean RPG de Bethesda Pinball\nTha mi a ’dol a chuimseachadh air dad ach an Elder Scrolls V: Clàr pinball Skyrim, geama bhidio air a bheil mi dèidheil air PC agus air a bheil mi eòlach gu math le taing dha na h-uairean de gheamannan a chuir mi seachad còmhla ris nuair a chaidh a leigeil a-mach airson coimpiutairean aig an àm.\nMus gluais mi air adhart chun RPG sin a tha a ’toirt a-steach clàr Skyrim, feumaidh mi sin a shoilleireachadh fhad‘ s as urrainn dhut pàigh 3,39 € gus an clàr seo a cheannachTro na paidhrichean agus a ’faighinn 20 buaidh, bidh e comasach dhut fhuasgladh ma tha thu airson adhbhar sam bith a dh’ fhosgail thu fear eile den dhà roimhe. Is e seo am modail pàighidh a chleachd Bethesda, fear anns a bheil e ag amas air geamannan maidsidh agus geamannan 1-chluicheadair, ged a dh ’fheumas iad sin 100 buinn òir a phàigheadh mura do cheannaich thu an clàr.\nBidh Bethesda Pinball, a bharrachd air na smachdan àbhaisteach ann an geama den stoidhle seo, a ’tabhann dhut an comas an cochall fhosgladh an-còmhnaidh. Is e seo aon de na làmhagan meadhanach gus cumadh a thoirt air a ’charactar sin a tha thu a’ dol a chruthachadh bhon chiad mhionaid agus gun dèan thu ìre suas gus a dhèanamh nas làidire agus mar sin barrachd gheamannan a bhuannachadh ann am maidsichean.\nDo charactar, am fear a dh ’fheumas tu a dhèanamh rèidh agus uidheamachadh\nTha seo a ’ciallachadh gum bi e comasach dhut taghadh eadar Human Mage, Human Knight, Mage Elf, Archer Elf, Argonian, Khajita, agus Orc. Nuair a thaghas tu do charactar, cha bhith e comasach dhut tilleadh a-mach tuilleadh, mura h-eil thu airson gach adhartas a dhubhadh às air a choileanadh ann an diofar gheamannan, mar sin thoir aire don seo. Agus is e gum bi an caractar seo mar an tè a thèid a chleachdadh nuair a dh ’fheumas tu a bhith a’ sabaid anns na 11 prìomh mhiseanan agus na h-uimhir de fheadhainn àrd-sgoile a bhios clàr Skyrim a ’falach.\nNuair a chuireas sinn a ’chiad bhall air bhog airson a’ chiad uair, bidh roghainn agad gu h-àrd air an làimh dheis airson a ’bhroilleach fhosgladh. Bidh seo a ’fosgladh sreath de roghainnean leithid clàr-stuthan, buill-airm, potions, sgil, draoidheachd, aodach a-muigh agus grunn. Bidh gach aon de na h-earrannan sin a ’fosgladh dhut an roghainn a bhith a’ cleachdadh na stuthan a fhuair thu nuair a bhios tu a ’cluich, a’ toirt uidheamachd don charactar a thagh thu le armachd, no a ’cleachdadh gin de na potions gus cumhachdan agus barrachd a chuir an sàs.\nAnns an roinn draoidheachd gheibh thu na geasan a tha do charactar a ’tabhann, leithid lasraichean no slànachadh ann an cùis an Argonian aig ìre 1. Bidh sinn a ’taghadh llamas, agus chì sinn a’ chosgais, am milleadh agus an ùine. Cliog air uidheamachadh agus bidh an geas teine draoidheil seo againn gus a thilgeil air na nàimhdean.\nTha an roinn sgilean gu math inntinneach oir bheir e cothrom dhut fhaicinn an ìre a th ’agad ann an draoidheachd, ceàrdach, melee, boghadaireachd, roghainn no togail ghlasan. Bidh sinn a ’fosgladh ceàrdach agus chì sinn gum b’ urrainn dhuinn ìre 100 de cheàrdach dràgon a ruighinn. Faodaidh sinn stuthan agus buill-airm a thogail anns na bailtean agus na bailtean mòra far an tèid thu a-steach.\nA ’sgrùdadh an t-saoghail\nAn geama a ’cuimseachadh air meacanaig pinball gus faighinn gu sreath de phrìomh mhiseanan is àrd-sgoiltean agus mòran de ghnìomhachdan eile a thig am bàrr nuair a thèid am ball tro ghailearaidhean sònraichte. Is e ar misean a ’chùis a dhèanamh air Alduin, neach-sgrios an t-saoghail, agus mar sin bidh a h-uile càil ag amas air an rùn shònraichte seo.\nBidh thu a ’tilgeil am ball, agus bidh na diofar mhiseanan a’ tòiseachadh tog na samhlaidhean dràgon a tha a ’deàlradh agus targaidean nàmhaid gus an crìochnachadh. Gheibh thu armachd, armachd, agus nithean eile, dìreach mar a tha slàinte, draoidheachd, agus stamina aig a ’charactar. Bidh am fear seo a ’dèiligeadh ri milleadh stèidhichte air ìre sgil, cuideam, aodach, agus potions.\nTha e ann am meadhan a ’chlàr far an nochd na nàimhdean, leis gum faod iad a bhith nam bannan, madaidhean-allaidh no fuamhairean, agus a dh ’fheumas sinn a bhualadh cho tric‘ s as urrainn dhuinn, oir an seo thèid cumhachd a ’charactar a th’ againn a chuir an gnìomh.\nA bharrachd air an sin bidh seallaidhean sgil, breabadairean, uaimhean ulaidh, cisteachan ulaidh (far am feum thu glasan-glasaidh seòrsa Skyrim a chleachdadh), bailtean no bailtean-mòra far am bu chòir rudan a cheannach agus a dhèanamh, dragain airson a ghairm le glaodhan dràgon, taighean-seinnse airson quests taobh, guilds, factions, brògan-cleasachd agus mòran a bharrachd.\nMar a chì thu, bidh clàr pinball bho Bethesda Pinball a ’dol fada. feumaidh tu ùine mhòr gus na h-ìrean as àirde a ruighinn ann an gobha, melee, draoidheachd agus eadhon sin an caractar fhèin, mar sin ma bha thu a ’coimhead airson geama domhainn, tùsail de chàileachd teicnigeach mòr, tha e mu thràth a’ toirt ùine airson a chuir a-steach.\nSeo an lèirmheas air a dhèanamh.\nSlighe iomlan don artaigil: Androidsis » Geamannan Android » Na tha faisg air Bethesda Pinball, geama RPG aig a bheil tòrr a bharrachd na tha a ’coinneachadh ris an t-sùil\nIs iad seo na dathan a tha rim faighinn airson an Huawei P10\nLinageOS oifigeil ma cheadaicheas e Pokemon Go a chluich agus tagraidhean nach eil ag obair ann an ionadan freumhaichte


Tadhal iomlan: 2.622.063\nTha Black Lives Matter 100% ach ag iarraidh cleachdaidhean lynch Afraga a-Deas? Cò gheibh buannachd? Seòras Floyd ann am barrachd mionaideachd\nBidh Dòmhnall Trump a ’cluich a’ chlàrsaich fhad ‘s a bhios an Ròimh a’ losgadh, dìreach mar an Impire Nero\nCamara 2 op Tha Black Lives Matter 100% ach ag iarraidh cleachdaidhean lynch Afraga a-Deas? Cò gheibh buannachd? Seòras Floyd ann am barrachd mionaideachd\nSandinG op Tha Black Lives Matter 100% ach ag iarraidh cleachdaidhean lynch Afraga a-Deas? Cò gheibh buannachd? Seòras Floyd ann am barrachd mionaideachd\nMarcos op Tha Black Lives Matter 100% ach ag iarraidh cleachdaidhean lynch Afraga a-Deas? Cò gheibh buannachd? Seòras Floyd ann am barrachd mionaideachd\nRòs op Tha Black Lives Matter 100% ach ag iarraidh cleachdaidhean lynch Afraga a-Deas? Cò gheibh buannachd? Seòras Floyd ann am barrachd mionaideachd\nCarson a tha thu airson seo fhaighinn? op Tha Black Lives Matter 100% ach ag iarraidh cleachdaidhean lynch Afraga a-Deas? Cò gheibh buannachd? Seòras Floyd ann am barrachd mionaideachd


Factaraidh Sìona TCT Circular Saw Blades agus luchd-saothrachaidh | TUBO\nTha lannan sàbhaidh TCT air an cleachdadh sa mhòr-chuid airson tiùban, pìoban, earrannan agus stuthan cruaidh stèidhichte air stàilinn a ghearradh. Tha iad cuideachd nan tomhasan nas motha airson stuthan neo-iarannach a ghearradh.Used for Orbital Cutting.\nTha e nas luaithe.\nFuaim nas ìsle agus barrachd sàbhalaidh.\n4. Faodar an suidheachadh obrach agus an uachdar gearraidh a leasachadh gu mòr ann an staid ruith loidhne toraidh aig astar àrd.\n355 3.8 / 4.0 80 64 ~ 72\nRoimhe: Cothlamadh puinnseanta de bhèicearan giuthais stàilinn\nAir adhart: Inneal spraeadh sinc


Tatùthan gualainn do bhoireannaich, dìreach gorgeous | Tatù\nTatù gualainn do bhoireannaich, dìreach eireachdail\nNat Cherry | | Tattoos air an druim\na ' Tatù sa ghualainn do bhoireannaich (ged as urrainn dhaibh a bhith ag obair dha fir cuideachd) mar as trice is e pìosan de mheud sònraichte a th ’annta tha sin a ’coimhead glè mhath.\nGe bith an ann an dath no dubh is geal, mòr no beag, tha an sgìre seo air leth freagarrach airson a bhith a ’soilleireachadh seòrsa sònraichte de tatù. Leugh air adhart gus faighinn a-mach!\n1 Cruadal a ’ghnothaich: an fhoirm\n2 Stoidhlichean agus susbaint airson brosnachadh\nCruadal a ’ghnothaich: an fhoirm\nIs e cumadh an dealbhaidh aon de na rudan as cudromaiche ri chumail nad inntinn nuair a gheibh thu brosnachadh bho tatùthan gualainn do bhoireannaich. Leis gu bheil cumadh a ’ghualainn cruinn, is e an cumadh as fheàrr as urrainn dhuinn a thaghadh, a bheir blas faochadh don tatù mu dheireadh a choimheadas gu math.\nA bharrachd air an sin, tha tatùthan inntinneach eile ann a tha a ’gabhail brath air cumadh a’ ghualainn gus a ’chuid as fheàrr fhaighinn às agus nach eil cruinn. Mar eisimpleir, an fheadhainn aig a bheil cumadh rionnag no an fheadhainn a tha a ’dol suas amhach, glè thric ann an dealbhadh le flùraichean gus mealladh preas a chruthachadh.\nStoidhlichean agus susbaint airson brosnachadh\nTha tonna de stoidhlichean agus susbaint ann as urrainn dhuinn brosnachadh a tharraing. Am measg an fheadhainn as motha, is e aon den fheadhainn as trice flùraichean ann an stoidhle fìrinneach, an dara cuid ann an dath no ann an dubh is geal, leis gu bheil iad a ’gabhail brath air an sgìre gu math. Bidh mandalas agus dealbhadh le beathaichean mar octopuses, dragain no dealain-dè cuideachd a ’coimhead glè mhath.\nMa tha thu ag iarraidh dealbhadh nas lugha tha e comasach cuideachd, ged is e am fear as cumanta anns na cùisean sin am pàirt a chleachdadh ron ghualainn (an tè a tha ceart ri taobh an clavicle). Faodaidh tu dealbhadh mar eòin, constellations, cameos, moons no dandelions a thaghadh.\nTha tatùthan gualainn airson boireannaich (agus fir) gu math ioma-chruthach, ceart? Inns dhuinn, a bheil tatù mar sin agad? Leig fios thugainn anns na beachdan!\nSlighe iomlan don artaigil: Tatù » Tattoos air » Tattoos air an druim » Tatù gualainn do bhoireannaich, dìreach eireachdail\nTatù samhlaidhean Lochlannach, seann talismans de chumhachd\nNa tattoos as fheàrr san t-saoghal