Tornos News | H Φωκίωνος Νέγρη στο περιοδικό του Βερολίνου Flaneur\nH Φωκίωνος Νέγρη στο περιοδικό του Βερολίνου Flaneur\nTornosNews.gr 10.11.2015 | 10:20\nΈνα αγγλόφωνο περιοδικό από το Βερολίνο αφιερωμένο στον γνωστό πεζόδρομο της Κυψέλης. Μαρτυρίες, κείμενα και φωτογραφίες για το αθηναϊκό αστικό τοπίο που εξελίχθηκε σε πολυπολιτισμικό μωσαϊκό.\nFlaneur: ένα περιοδικό με γαλλικό τίτλο (σημαίνει «περιπατητής») και κείμενα στα αγγλικά, που εκδίδεται στο Βερολίνο και είναι αφιερωμένο στους δρόμους διαφόρων πόλεων του κόσμου. Μάλιστα οι συντάκτες πραγματοποιούν για δύο μήνες επιτόπια έρευνα, προτού καταρτίσουν την ύλη για το επόμενο τεύχος. Κατόπιν ζητούν τη συμβολή καλλιτεχνών και συγγραφέων από την πόλη στην οποία εστιάζουν. Ποιος θα μπορούσε να φανταστεί κάτι περισσότερο πολυφωνικό και πολυπολιτισμικό;\nΤο περιοδικό, το οποίο διευθύνεται από τη νεαρή δημοσιογράφο Ρικάρντα Μέσνερ, αριθμεί ήδη πέντε τεύχη. Μετά την Kantstrasse του Βερολίνου, την Georg-Schwarz-Strasse της Λειψίας, τη Rue Bernard του Μόντρεαλ και την Corso Vittorio Emanuele II της Ρώμης, σειρά έχει η Αθήνα με τη Φωκίωνος Νέγρη, τον γνωστό πεζόδρομο της Κυψέλης, που διαμορφώθηκε τη δεκαετία του 1930 επάνω σε ένα παλιό ρέμα που ξεκινούσε από τα Τουρκοβούνια. Το όνομά του ο δρόμος το πήρε από τον πρώτο πρόεδρο της Ακαδημίας Αθηνών μετά την ίδρυσή της το 1926.\nΌπως διαβάζουμε στο εσώφυλλο, «το περιοδικό περικλείει την πολυπλοκότητα του δρόμου, τα διαφορετικά επίπεδα και την αποσπασματική φύση του μέσω της λογοτεχνικής προσέγγισης. Δημιουργεί συσχετισμούς ανάμεσα σε τόπους, ιστορίες, ανθρώπους και αντικείμενα, τα οποία δε σχετίζονται απαραίτητα μεταξύ τους. Το περιοδικό έχει αίσθηση της υποκειμενικότητάς του. Θέλει να πει: αυτή θα μπορούσε να είναι η Φωκίωνος Νέγρη».\nΈνα πολύχρωμο και πολυπολιτισμικό μωσαϊκό\nΤο Flaneur είναι ένα περιοδικό με πολύ χρώμα και κίνηση: δεν υπάρχει γωνιά του τεύχους που να μην είναι πολύχρωμη. Στις σελίδες του κυριαρχούν φωτογραφίες που αποτυπώνουν την (υποκειμενική πάντα) πραγματικότητα της Φωκίωνος Νέγρη μακριά από την αισθητική του τουριστικού φολκλόρ και της στερεοτυπικής εικόνας της Ελλάδας. Για παράδειγμα η φωτογράφος Ζωή Χατζηγιαννάκη αναζητεί την κρυμμένη ρομαντική αγνότητα της Φωκίωνος Νέγρη με αφορμή το γνωστό ποίημα του Τζων Κητς «Ωδή σε μία ελληνική υδρία». Κι η Ειρήνη Βουρλούμη ξεκινά ένα φωτογραφικό ταξίδι στον δρόμο μετά από μια εμπειρία καφεμαντείας που είχε σ’ ένα καφενείο της Φωκίωνος Νέγρη, «συνυφαίνοντας τον μυστικισμό της ελληνικής παράδοσης με τη μυθοπλασία του δρόμου».\nΚάποια κείμενα του περιοδικού, τα οποία βρίσκουν αφορμή για το ξετύλιγμά τους σ’ ένα περιστατικό (φανταστικό ή πραγματικό) από τη Φωκίωνος Νέγρη, θα μπορούσαν να είναι μικρά διηγήματα, αυτόνομα κομμάτια από ένα βιβλίο πεζογραφίας. Σε ορισμένα από αυτά η πρόζα συγκατοικεί με την ποίηση: «Καταλαβαίνεις πως κάποιος έχει πεθάνει στη Φωκίωνος όταν δεις στον αέρα ένα σμήνος από χιλιάδες χρυσές μέλισσες». Έτσι ξεκινά μια από τις αφηγήσεις της η Γκρασίνα Γκάμπελμαν, η οποία υπογράφει αρκετά από τα κείμενα του τεύχους.\nΠαράλληλα ακούγονται οι ιστορίες των ανθρώπων που ζουν, εργάζονται και κινούνται στη Φωκίωνος Νέγρη, προφορικές μαρτυρίες του δρόμου που πολύ συχνά αλληλοεπικαλύπτονται, συνομιλούν υπόγεια η μία με την άλλη. Κάποιοι από αυτούς τους ανθρώπους (κάτοικοι, καταστηματάρχες, περαστικοί) αναπολούν τις περασμένες «ένδοξες μέρες» του δρόμου με την κοσμική ζωή, τα γειτονικά θέατρα, την καλλιτεχνική κίνηση και τον κόσμο που συνέρρεε από ολόκληρη την Αθήνα στη Φωκίωνος Νέγρη για να διασκεδάσει. Ενώ άλλοι, αγνοώντας ή αδιαφορώντας για το παρελθόν του δρόμου, εξαίρουν το σημερινό «εναλλακτικό» και πολυπολιτισμικό του πρόσωπο.\n«Οι πλάκες στον πεζόδρομο της Φωκίωνος Νέγρη δεν είναι τετραγωνισμένες» σχολιάζει ο Ντέιβιντ Γουίλαν, καλλιτέχνης που ζει στη Νέα Υόρκη και βρέθηκε στην Αθήνα ως «flaneur» για να γράψει για τον πεζόδρομο της Κυψέλης. «Έχουν καμπύλες σαν κύματα. Ο ποταμός κάτω από τη Φωκίωνος μετατρέπεται σε ένα σχήμα που μπορεί να επαναληφθεί, να χυθεί σε μπετόν, να υποβάλει την ιδέα της "ελευθερίας" ή κάτι λιγότερο αυστηρό από την ευθεία. Θυμίζουν μηχανήματα ανάγνωσης πιστωτικών καρτών ή την πυξίδα ενός χαρτογράφου που τραβάει αβίαστα τα γεωμετρικά μήκη και πλάτη σε μια όλο και πιο μικρή υδρόγειο».\nΕύλογο είναι το ερώτημα: γιατί η Φωκίωνος Νέγρη; Την απάντηση δίνει με απλά λόγια ένας από τους κατοίκους του δρόμου: «Μεγάλωσα εδώ στη δεκαετία του ’80 και του ’90. Ήταν αλλιώτικο το μέρος. Ήταν μια περιοχή της ανώτερης και της μεσαίας τάξης τότε. Άλλαξε τα τελευταία δέκα χρόνια. Είναι πια πολυπολιτισμικό και το απολαμβάνω. Πολύς κόσμος από διάφορα μέρη της Ευρώπης και της Αφρικής. Έχουν εστιατόρια, έχουν τα πάντα – αν πας στην αγορά εδώ, καταλαβαίνεις τι είδους κόσμος μένει στην περιοχή: μετανάστες, καλλιτέχνες, πολλοί δικηγόροι, γιατί τα δικαστήρια είναι κοντά».\nΗ Φωκίωνος Νέγρη ενσαρκώνει, λοιπόν, τη μετάλλαξη του αστικού τοπίου της Αθήνας τις τελευταίες δεκαετίες. Ο δρόμος προσωποποιεί το πέρασμα από το «αθηναϊκό αστικό» σκηνικό των περασμένων δεκαετιών, σε ένα πολύχρωμο και πολυπολιτισμικό μωσαϊκό. Και όπως γράφει χαρακτηριστικά ο ποιητής Γιώργος -Ίκαρος Μπαμπασάκης, «η Φωκίωνος Νέγρη είναι το κέντρο του κόσμου».\nΓυρνάμε την πλάτη στον Παρθενώνα για την πολυκατοικία\nΒασικός πυλώνας αυτής της μετάλλαξης, έτσι όπως παρουσιάζεται μέσα από τις σελίδες του περιοδικού, είναι η έννοια της πολυκατοικίας. Όπως σχολιάζει στο editorial ο Φαμπιάν Σαούλ: «“Δεν υπάρχει τεκμήριο του πολιτισμού που να μην είναι ταυτόχρονα και τεκμήριο βαρβαρότητας” λέει ο Βάλτερ Μπένγιαμιν και, χάριν αυτού, γυρνάμε την πλάτη στον Παρθενώνα και χτίζουμε ένα κτίριο με πολλά διαμερίσματα: την πολυκατοικία».\n«Οι διαβαθμίσεις της πειθαρχικής κοινωνίας» σχολιάζει από την πλευρά του ο Ντέιβιντ Γουίλαν «είναι ολοφάνερες στη Φωκίωνος Νέγρη. Κάθε πολυκατοικία έχει διπλή είσοδο, η μία πόρτα είναι μεγαλύτερη απ’ την άλλη. Η μεγαλύτερη είσοδος υποδέχεται τους μικροαστούς που επιστρέφουν στα διαμερίσματά τους των επάνω ορόφων. Η χωριστή και λίγο μικρότερη είσοδος ανοίγει για τους ενοίκους της εργατικής τάξης που προσφέρουν υπηρεσίες και ζουν κάτω απ’ το κτίριο. Πρόσφατα μετανάστες από τη Νιγηρία, τη Συρία και το Πακιστάν νοικιάζουν σχεδόν αποκλειστικά αυτά τα υπόγεια διαμερίσματα. Η αρχιτεκτονική όχι μόνο απεικονίζει τον ταξικό και φυλετικό ανταγωνισμό, αλλά και διευκολύνει τον περαιτέρω διαχωρισμό».\nΤο περιοδικό Flaneur ξεχωρίζει ανάμεσα σε άλλα με ανάλογη ύλη, κι αυτό λόγω της πρωτότυπης ματιάς και της αισθητικής του. Τα μέρη του τεύχους κινούνται ανάμεσα στην ιστορία, την παρατήρηση της καθημερινής κουλτούρας και την τέχνη του λόγου και της εικόνας. Η δομή του περιοδικού, η οργάνωση της ύλης, η σχέση των εικόνων με το κείμενο, οι τίτλοι και τα ονόματα των συγγραφέων, όλα τα στοιχεία που συνήθως κατατοπίζουν τον αναγνώστη και ξεκλειδώνουν τους κώδικες της ερμηνείας, δεν έχουν την τυπική διάταξη που συναντά κανείς στα λογοτεχνικά έντυπα. Το Flaneur θα μπορούσε να είναι ένας εκτενής διαδικτυακός τόπος ή μια ζωντανή καλλιτεχνική έκθεση εικόνας και λόγου. Οι ιστορίες, τα ποιήματα, οι εικόνες και οι χαρακτήρες που κυκλοφορούν στις σελίδες του λειτουργούν σαν ένας μυθικός αφηγητής, ανοίγοντας το παράθυρο της προφορικής ιστορίας του δρόμου και των κατοίκων του.


Δες και πες!: Monster Trucks (2016)\nJane Levy,Thomas Lennon\nΥΠΟΘΕΣΗ: Πετρελαϊκή εταιρεία κάνει γεωτρήσεις σε μια μικρή πόλη και πέφτει πάνω σε φλέβα πετρελαίου. Το πρόβλημα είναι πως ανακαλύπτουν ένα σπάνιο οικοσύστημα και ενώ θα έπρεπε να σταματήσουν αποφασίζουν να συνεχίσουν, με αποτέλεσμα τρία σπάνια είδη ζώων να βγουν στην επιφάνεια. Τα δύο φυλακίζονται από την εταιρεία αλλά το τρίτο πλάσμα με την περίεργη μορφή χταποδιού ξεφεύγει και κρύβεται στη μάντρα που δουλεύει ο νεαρός Τριπ. Σύντομα ο νεαρός ανακαλύπτει ότι το πλάσμα τρέφεται με πετρέλαιο και ότι έχει την ικανότητα να παράγει ενέργεια, σαν μια ζωντανή μηχανή. Όλη αυτή η ανακάλυψη γίνεται τυχαία, όταν το ζώο κρύβεται στο παλιό φορτηγάκι που επισκευάζει ο Τριπ και αρχίζει να το κινεί. Ο νεαρός, με τη βοήθεια της φίλης του, Μέρεντιθ, αποφασίζει να βοηθήσει το πλάσμα να σώσει τα άλλα δύο ομοειδή του που βρίσκονται φυλακισμένα και να τα οδηγήσει πίσω στον κόσμο τους με ασφάλεια.\nΑΠΟΨΗ: Τεράστιο πλάσμα, κάτι ανάμεσα σε καλαμάρι και χταπόδι, ζώο που δε γνωρίζαμε την ύπαρξή του, συμπαθές τερατάκι, παίρνει τη θέση μηχανής σε παλιό 4x4 και το κινεί, αφού τρέφεται με πετρέλαιο. Και κάπως έτσι το Monster Trucks αποκτά σάρκα και οστά!\nΠρώτο "κανονικό" φιλμ και όχι κινουμένων σχεδίων, για τον Κρις Βεντζ, υπεύθυνο για τα Robots και Ice Age, το Monster Trucks φέρει τη σεναριακή υπογραφή του ανθρώπου που συνυπέγραψε τα Jurassic World και Kong: Skull Island, Ντέρεκ Κόνολι. Για ακόμα ένα φιλμ, ο Κόνολι, ασχολείται έμμεσα με οικολογικές ανησυχίες, αναπτύσσοντας μια ιδέα που θα μπορούσε να ανήκει σε ένα πιτσιρικά πέντε χρονών που παίζει με τα αυτοκινητάκια του και πλάθει ιστορίες με τη φαντασία του. Δείξε σε ένα παιδάκι ένα τεράστιο φορτηγάκι και πες του ότι λέγεται "φορτηγό τέρας"(monster truck), τα 4x4 με τις τεράστιες ρόδες που επιδίδονται σε αγώνες λιωσίματος κανονικών αυτοκινήτων στην Αμερική, και είναι εύκολο να καταλάβεις τι σενάρια μπορεί να φτιάξει με το μυαλό του.\nΕτικέτες 2016, επιστημονικής φαντασίας, κριτική, Νίκος Ρέντζος, περιπέτεια, action, comedy, review, sci-fi


Δυτικό ny κέντρο απώλειας βάρους - Hcg διατροφή filipino συνταγές\nΤο Κέντρο Απώλειας Βάρους και Αντιμετώπισης Παχυσαρκίας παρέχει ολοκληρωμένες υπηρεσίες, καλύπτοντας όλο το φάσμα των αναγκών του υπέρβαρου ασθενή και περιλαμβάνει: Παρακολούθηση απώλειας βάρους. 28€ για ένα Τεστ Αδυνατίσματος και Απώλειας Βάρους από το κέντρο εναλλακτικής φυσιοθεραπείας " Holistic World" στο Κέντρο. Είναι μία.\nΕπικίνδυνες Δίαιτες Ο υγιεινός τρόπος για την απώλεια βάρους δεν είναι ούτε οι εξαντλητικές δίαιτες, ούτε η υπερβολική άσκηση. Διατήρηση σωματικού βάρους το οποίο έχει επιτευχθεί μετά από πρόγραμμα απώλειας ή αύξησης σωματικού βάρους. Αθλητική διατροφή. Δυτικό ny κέντρο απώλειας βάρους.\nΧάπια Reductil Δίαιτα – Μια αποτελεσματική ενίσχυση απώλειας βάρους Posted by publichealthdrugsonline in Uncategorized June 16, Reductil χάπια διατροφής λειτουργούν ως φάρμακο κατασταλτικό της όρεξης. Αυτό το πρότυπο είναι ο ιδανικός τρόπος να δημιουργήσετε γράφημα για την απώλεια βάρους σας.\nΗ επίδραση της απώλειας βάρους έχει μελετηθεί παγκοσμίως σε σχετικά λίγες έρευνες και με λίγους ασθενείς, με περιορισμό της κατανάλωσης θερμίδων και άσκηση αλλά με ταυτόσημα και εντυπωσιακά αποτελέσματα.\nΒάρους απώλειας Φύλων λίπους\nTo Body Care Center σας υποδέχεται σε ένα κομψό και πρωτότυπο χώρο. Με τα εξειδικευμένα μηχανήματα αισθητικής και απώλειας βάρους σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή πετυχαίνουμε το στόχο. Τα προϊόντα και χάπια απώλειας βάρους είναι ένας προσιτός και εύκολος τρόπος για να ελέγξετε το βάρος σας, διατηρώντας το τέλειο σχήμα.\nΑίτια ανορεξίας- απώλειας βάρους Χυχογενή νοσήματα αγχώδης νεύρωση, κατάθλιψη, ψυχογενής ανορεξία. Παχυσαρκία & Απώλεια Βάρους.


Οι φαν προειδοποιούν την Σπίαρς! | κοσμικα , opinions | womenonly.gr\nΟι φαν προειδοποιούν την Σπίαρς!\nΑν συνεχίσει με τους ίδιους ξέφρενους ρυθμούς η Μπρίτνεϊ Σπιαρς το βλέπω στο τέλος να μένει με μόνες θαυμάστριες\nΑν συνεχίσει με τους ίδιους ξέφρενους ρυθμούς η Μπρίτνεϊ Σπιαρς το βλέπω στο τέλος να μένει με μόνες θαυμάστριες την Παρίς Χίλτον και την Λίντσεϊ Λόχαν. Γιατί οι αναρίθμητοι φαν της είναι τα μάλα δυσαρεστημένοι με την εικόνα του «ειδώλου» τους μετά το διαζύγιο της με τον Κέβιν Φεντερλάιν. Η Σπιαρς μετά τον χωρισμό της έχει αναπτύξει κολλητηλίκια με το party animal Χίλτον και δεν αφήνουν κλαμπ για κλαμπ που να μην το επισκέπτονται κάθε βράδυ.\nΚι εντάξει, αυτό δεν είναι κατακριτέο. Οι περισσότεροι σε φάση χωρισμού, το ρίχνουν έξω. Η μάνα Σπιαρς, όμως, το έχει παρακάνει και οι εικόνες μιλούν από μόνες τους καθώς την δείχνουν σε στιγμές τρελού μεθυσιού με την Χίλτον να φέρονται σαν μαθήτριες σε πενταήμερη. Κι αυτό είναι που κάνει τους θαυμαστές της να απορούν με τα καμώματά της και να απογοητεύονται με την εικόνα της. Μα είναι αυτή συμπεριφορά μάνας δύο μωρών παιδιών, που μόλις χθες ξε- λεχώνιασε;\n«Πως αφήνει τα παιδιά της κάθε βράδυ και γυρνάει στα μπαρ;» αναρωτιούνται και προειδοποιούν την Σπίαρς, πως άμα δε συνετιστεί και δεν ασχοληθεί σοβαρά με τα παιδιά και τη δουλειά της, να τους ξεχάσει. Όπως καλή ώρα θα κάνουν κι αυτοί. Πάντως, της Μπρίτνεϊ προς το παρόν το αυτί μήτε που ιδρώνει. Συνεχίζει ακάθεκτη τις κραιπάλες με τη νέα κολλητή της, η οποία μάλιστα έχει πάρει σοβαρά το ρόλο της... παρηγορήτρας!


Κράβαρικ: "Συστράτευση, για να επιστρέψουμε στις επιτυχίες!" - BluearenaBluearena\n“Αρχίζουμε από την τελευταία κατηγορία, θα απαιτηθεί οργάνωση, στήριξη και πάνω από όλα οικονομική βοήθεια – Θα χρειαστούμε χρόνια, για να φτάσουμε εκεί που θέλουμε”, τόνισε ο Αντρέι Κράβαρικ, με την ανδρική ομάδα να αρχίζει τη νέα προσπάθεια από τη Β΄ Εθνική.\n08/05/2021 12:53 Επιμέλεια: BlueArena Βόλει, Ηρακλής\nΗ τοποθέτηση του Αντρέι Κράβαρικ, κατά την επίσημη παρουσίαση της επανεκκίνησης του “κυανόλευκου” βόλεϊ:\n«Χαίρομαι ιδιαίτερα που ξαναβρέθηκα στο σύλλογο με τον οποίο κάναμε τις μεγαλύτερες επιτυχίες στην Ελλάδα και με τον οποίο έκανα και εγώ τις μεγαλύτερες επιτυχίες στην καριέρα μου.\nΝιώθω περήφανος που μου δόθηκε η ευκαιρία να μπορώ να ξανακαθίσω σε αυτήν τη θέση και να προσφέρω κάτι στον καινούριο Ηρακλή. Είμαι σίγουρος ότι, κάνοντας σωστή δουλειά, έχοντας το κατάλληλο ιατρικό τιμ και παίρνοντας τους σωστούς ανθρώπους – ανθρώπους οι οποίοι αγαπούν τον Ηρακλή – θα κάνουμε κάποια πράγματα παραπάνω απ’ ότι πρέπει.\nΝα ξέρει ο κόσμος ότι ο Ηρακλής ξεκινάει από το μηδέν. Είμαστε σε έναν τελείως καινούριο σύλλογο, αλλά για μένα είναι ο ίδιος, αυτός που έκανε τις μεγάλες επιτυχίες. Επειδή είμαι ακόμα συνεργάτης στην Εθνική ομάδα της Σλοβακίας, θα ήθελα να αναφέρω κάτι:\nΠριν δύο χρόνια συναντήθηκα με τον πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας και με ρώτησε ‘πότε θα επιστρέψει ο Ηρακλής στα ευρωπαϊκά κύπελλα;’». Τότε, δεν μπορούσα να του απαντήσω, αλλά ανατρίχιασα, γιατί ο Ηρακλής ακόμα έχει πολύ μεγάλο όνομα στην Ευρώπη. Πρέπει να ξαναφέρουμε τον Ηρακλή στον δρόμο των επιτυχιών όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά και στην Ευρώπη.\nΞέρουμε τι πρέπει να κάνουμε, έχουμε επιλέξει ό,τι καλύτερο υπάρχει σε προπονητικό τιμ, και ξέρουμε ότι μας περιμένει πολύ δύσκολη δουλειά, αλλά δεν φοβόμαστε. Ήρθαμε ορεξάτοι, είμαστε αισιόδοξοι και σίγουρα θέλουμε να πετύχουμε.


Νέα στοιχεία και λεπτομέρειες για τη δολοφονία στη Ζάκυνθο - Οι βασικοί κατηγορούμενοι και ο ρόλος τους | Libre\nΝέα στοιχεία και…\nΝέα στοιχεία και λεπτομέρειες για τη δολοφονία στη Ζάκυνθο – Οι βασικοί κατηγορούμενοι και ο ρόλος τους\nΤρέχουν οι εξελίξεις στην υπόθεση της δολοφονίας με συμβόλαιο θανάτου του επιχειρηματία Δημήτρη Κορφιάτη, αλλά και της συζύγου του, τον Ιούνιο του 2020, στη Ζάκυνθο, καθώς στα χέρια των αρχών βρίσκονται έξι έως τώρα άτομα.\nΟι συλλήψεις έγιναν κατά τη διάρκεια μεγάλης επιχείρησης που πραγματοποίησε η ΕΛ.ΑΣ. σε τρεις περιοχές, τη Ζάκυνθο, την Αθήνα και τον Πύργο Ηλείας και όλοι οι συλληφθέντες έχουν οδηγηθεί στη ΓΑΔΑ.\nΟι έως τώρα πληροφορίες, αναφέρουν ότι οι κατηγορούνται για τη δολοφονία της 37χρονης συζύγου του επιχειρηματία, το 2020, όταν οι δράστες στην προσπάθειά τους να εκτελέσουν συμβόλαιο θανάτου κατά του Ντίμη Κορφιάτη, είχαν τραυματίσει τον ίδιο και είχαν σκοτώσει την σύζυγό του.\nΛίγους μήνες αργότερα, και συγκεκριμένα τον περασμένο Μάιο, ο επιχειρηματίας έπεσε νεκρός σε δολοφονική ενέδρα που του είχαν στήσει άγνωστοι την ώρα που έμπαινε στο γραφείο του λογιστή του. Στην υπόθεση, πάντως, οι εμπλεκόμενοι φέρονται να είναι συνολικά 10.\nΣύμφωνα με τις έως τώρα διαθέσιμες πληροφορίες, η δικογραφία που έχει σχηματιστεί για τη δολοφονία της 37χρονης είναι πάνω από 2.000 σελίδες. Σε αυτή, όπως μετέδωσε το ΟΡΕΝ, συμπεριλαμβάνεται η άρση απορρήτου των τηλεφωνικών συνδιαλέξεων. Οι πληροφορίες αναφέρουν ότι φέρονται να έχουν καταγραφεί οι συνομιλίες των εκτελεστών μετά τη δολοφονία, όπως και το πώς προσπαθούσαν να κρυφτούν, αλλά και οι συνεννοήσεις που έκαναν για το σκάφος με το οποίο πήγαν στη Ζάκυνθο και επέστρεψαν στην Αθήνα.\nΣύμφωνα με το ρεπορτάζ, υπάρχουν και καταθέσεις που “καίνε” τους ηθικούς αυτουργούς. Από τα έξι άτομα, οι τρεις φαίνεται πως είχαν τον πιο βασικό ρόλο στην εκτέλεση του συμβολαίου θανάτου. Ένας απ’ αυτούς είναι ένας απότακτος αστυνομικός, ο οποίος φέρεται να είχε καταδικαστεί, το 2006 σε 20 χρόνια κάθειρξη για ηθική αυτουργία σε υπόθεση ληστείας. Όπως προκύπτει από τη δικογραφία, ως βασικός κατηγορούμενος προκειμένου να οδηγηθεί στη φυλακή, ήταν ο επιχειρηματίας Ντίμης Κορφιάτης. Ο εν λόγω απότακτος αστυνομικός, υπήρξε και υποδιοικητής Ασφαλείας της Ζακύνθου, σύμφωνα με τον τηλεοπτικό σταθμό, ενώ σε μήνυση που είχε καταθέσει ο επιχειρηματίας τον είχε κατηγορήσει ως επικεφαλής εγκληματικής οργάνωσης.\nΟι άλλοι δύο βασικοί κατηγορούμενοι, είναι ο εκτελεστής του συμβολαίου θανάτου και ο συνεργός του. Όπως αναφέρεται στο ρεπορτάζ, ο εκτελεστής φαίνεται πως ήταν ιδιωτικός αστυνομικός σε φύλαξη πολύ γνωστού εφοπλιστή και φέρεται να είχε ξεκινήσει από την Αθήνα με το σκάφος προκειμένου να πάει στο νησί και να εκτελέσει τον επιχειρηματία.\nΟ τρίτος συλληφθείς, φέρεται πως είναι παλιός γνώριμος των αρχών, καθώς έχει καταδικαστεί στο παρελθόν για υποθέσεις ναρκωτικών. Σημειώνεται ότι το καλοκαίρι του 2020, που οι δράστες δεν είχαν καταφέρει να ολοκληρώσουν το σχέδιό τους για τη δολοφονία του επιχειρηματία, ο ίδιος είχε φροντίσει να δώσει πλήρη περιγραφή.\nTags: δολοφονία στην Ζάκυνθο ζακυνθος ΝΤΙΜΗΣ ΚΟΡΦΙΑΤΗΣ


3/09/2020 - 10:22μμ\nΗ Τουρκία ξεκαθάρισε το βράδυ της Πέμπτης πως δεν θα πραγματοποιηθεί κανένα είδους άσκηση με τη Ρωσία στην Ανατολική Μεσόγειο. Σύμφωνα με την ανακοίνωση του υπουργείου Άμυνας, η NAVTEX που εκδόθηκε από την υδρογραφική υπηρεσία της Αττάλειας είναι «μια συνήθης πρακτική όσον αφορά τη διασφάλιση της ασφάλειας πλοήγησης».\nΥπενθυμίζεται ότι οι δύο οδηγίες προς ναυτιλλομένους είναι στις περιοχές όπου πραγματοποιούν έρευνες το «Oruç Reis» στα νότια του Καστελόριζου και το «Barbaros» στα ανοιχτά της Κύπρου.\nΑπό την πλευρά της η Κύπρος, διά του κυβερνητικού εκπροσώπου Κυριάκου Κούσιου, δηλώνει ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα με τη Μόσχα και ότι η Λευκωσία ήταν ενήμερη. «Το παράπονό μας είναι για την εκμετάλλευση από την Τουρκία», πρόσθεσε.\nΑκόμα, εξήγησε ότι εδώ και πολλά χρόνια η Ρωσία απευθύνεται στην Κύπρο για την έκδοση NAVTEX και ΝΟΤΑM, σε συγκεκριμένο οργανισμό, τον NAVAREA III. «Είναι γνωστό ότι η Τουρκία παρεμβαίνοντας εκδίδει κάποιες άλλες NAVTEX», συμπλήρωσε.\nΜε ανάρτησή της στο Facebook, η πρεσβεία της Ρωσίας στην Αθήνα τονίζει ότι η χώρα πραγματοποιεί τακτικά τις στρατιωτικές ασκήσεις στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου, πάντα σε πλήρη συμμόρφωση με τους κανόνες του Διεθνούς Δικαίου.\n«Σε περίπτωση ναυτικών ασκήσεων ειδοποιείται η Παγκόσμια Υπηρεσία Προειδοποίησης Πλοήγησης (WWNWS), ενώ για αεροπορικές ασκήσεις ακολουθείται η διμερής διαδικασία», σημειώνει.\nΌπως αναφέρεται επίσης στη σχετική δημοσίευση, αυτή είναι η διαδικασία ρουτίνας, η οποία εφαρμόζεται πάντα. «Δεν είναι σαφές τι προβληματίζει τους κακόβουλους σχολιαστές», καταλήγει η ρωσική διπλωματία.


Οι προτεινόμενες απαντήσεις στη Βιολογία Γενικής Παιδείας 2019\nΠριν από λίγη ώρα, διαβάσατε τα θέματα στη Βιολογία Γενικής Παιδείας για φέτος, βγάζοντας τα προσωπικά σας συμπεράσματα.\nΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΒΙΟΛΟΓΙΑ ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ 2019 | ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ 2019\nΤι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα για τις Βάσεις 2019;\nΣε πρώτη φάση, πρέπει να γίνει κατανοητό πως οι βάσεις εισαγωγής στα ΑΕΙ, εξαρτώνται από τρεις βασικούς παράγοντες. Αυτοί δεν είναι άλλοι, από τον αριθμό των εισακτέων, τη δυσκολία των θεμάτων και τέλος, τις επιλογές των μαθητών στα μηχανογραφικά τους δελτία.\nΑπό τους παραπάνω παράγοντες, ο μοναδικός που είναι απόλυτα γνωστός σήμερα είναι ο αριθμός των εισακτέων, ο οποίος θα είναι αυξημένος για το 2019. Αν δηλαδή, οι βάσεις εξαρτώνταν αποκλειστικά και μόνο από αυτόν τον παράγοντα, θα παρατηρούσαμε αύξησή τους, από τη στιγμή που οι ενδιαφερόμενοι για μία θέση είναι περισσότεροι σε σχέση με πέρσι.\nΜε βάση τα παραπάνω, μια πρόβλεψη για το πώς θα κινηθούν οι βάσεις 2019, εμπεριέχει σημαντικό ρίσκο. Ωστόσο, με βάση εμπειρικά συμπεράσματα εκπαιδευτικών που ασχολούνται πολλά χρόνια με τις Πανελλήνιες εξετάσεις, διαφαίνεται πτώση των βάσεων στο 2ο και στο 3ο επιστημονικό πεδίο. Μάλιστα, στις σχολές που δε βρίσκονται στη λεγόμενη «πρώτη γραμμή» των προτιμήσεων, η πτώση αυτή μπορεί να είναι αρκετά σημαντική.\nΣτον αντίποδα, στο 1ο και στο 4ο επιστημονικό πεδίο, η κίνηση των βάσεων αναμένεται να είναι σταθερή, ενώ θα υπάρξουν και περιπτώσεις όπου θα παρατηρηθεί και μια μικρή αύξηση αυτών.\nΒέβαια, οι επιλογές των μαθητών κατά τη φάση της συμπλήρωσης των μηχανογραφικών δελτίων, πρέπει να εξαρτηθούν σε πρώτο επίπεδο από τις προσωπικές τους επιθυμίες και στόχους και σε δεύτερο επίπεδο, από τη βαθμολογία που θα έχουν συγκεντρώσει. Σε καμία περίπτωση δηλαδή, δε θα πρέπει να ληφθούν υπόψη οι όποιες εκτιμήσεις θα δημοσιευτούν το επόμενο διάστημα, είτε στο διαδίκτυο, είτε σε οποιοδήποτε άλλο ΜΜΕ.\nΌσον αφορά πιο συγκεκριμένα στοιχεία για τις βαθμολογίες των μαθημάτων που έχουν ήδη εξεταστεί, οι βαθμολογητές κάνουν λόγο για μέτριες επιδόσεις σε όλα σχεδόν τα μαθήματα. Στην Έκθεση έχουν παρατηρηθεί βαθμολογίες από πολύ κακές έως άριστες, ενώ στα Μαθηματικά είναι ελάχιστοι οι μαθητές που θα «πιάσουν» το άριστα.\nΟι μαθηματικοί άλλωστε, κάνουν λόγο για θέματα κλιμακούμενης δυσκολίας, στα οποία θα μπορέσουν να ανταποκριθούν αρκετοί μαθητές, πιάνοντας τουλάχιστον τη βάση. Σε αυτό σημείο, να υπενθυμίσουμε πως τα γραπτά των Μαθηματικών κάτω από τη βάση πέρσι, είχαν ξεπεράσει το 80%.\nΑπό την άλλη, στα Αρχαία οι φιλόλογοι είναι αρκετά πιο αισιόδοξοι, με τα θέματα να χαρακτηρίζονται κατανοητά και σε μεγάλο βαθμό αναμενόμενα.\nΗ Φυσική είναι το μάθημα όπου έχουν παρατηρηθεί οι χαμηλότερες βαθμολογίες μέχρι στιγμής και η οποία αναμένεται να παρασύρει σε πτώση των βάσεων στο 2ο επιστημονικό πεδίο.\nαπαντήσεις Βιολογία Γενικής Παιδείας Πανελλαδικές 2019 Πανελλήνιες 2019 προτεινόμενες λύσεις


Επιχειρήματα υπέρ και κατά του υποχρεωτικού εμβολιασμού\nΑρχική Επιλεγμένα Επιχειρήματα υπέρ και κατά του υποχρεωτικού εμβολιασμού\n2 Ιανουαρίου 2021 - 16:50\nΗ αρχή της ανοσοποίησης βασίστηκε στην χορήγηση του παθογόνου μικροοργανισμού σε εξασθενημένη μορφή και σε μικρή ποσότητα ικανή να προκαλέσει έντονη ανοσολογική διέγερση, με παραγωγή αντισωμάτων χωρίς ωστόσο να οδηγεί στην πυροδότηση νόσου. Ωστόσο τα σύγχρονα εμβόλια απέχουν από τo εμβόλιo που για πρώτη φορά ο Έντουαρντ Τζένερ το 1796 χορήγησε σε 13χρονο αγόρι για να το προστατεύσει από τον ιό της ευλογιάς.\nΕμβόλια: Ποια είναι τα δεδομένα σήμερα\nΣε αντίθεση με το εμβόλιο του Τζένερ, τα περισσότερα εμβόλια που αναπτύσσονται σήμερα περιλαμβάνουν μόνο μικρά συστατικά μικροβίων όπως οι πρωτεΐνες τους και όχι ολόκληρο τον ιό ή τα βακτήρια ενώ για να επιτευχθεί ανοσοαπόκριση αρκετά ισχυρή για να προστατεύσει το άτομο από την ασθένεια έναντι της οποίας εμβολιάζεται, χρησιμοποιούνται ανοσοενισχυτικές ουσίες και πρόσθετα. Ακόμη όμως και αυτές οι πρακτικές θεωρούνται παρωχημένες από μερίδα εταιρειών που προκρίνουν προσφάτως την έκφραση πρωτεϊνών με μεταγραφή και μετάφραση από DNA ή RNA του παθογόνου μικροοργανισμού (π.χ. DNA εμβόλια).\nΕμβόλια παραδοσιακής τεχνολογίας\nΤα εμβόλια περιέχουν αντιγόνα του παθογόνου οργανισμού, τα οποία εισερχόμενα στο αίμα προκαλούν έντονη ανοσοποιητική απάντηση, χωρίς να προκαλούν νόσο.\nRNA DNA εμβόλια\nΤα εμβόλια αυτά αποτελούν νέο τύπο εμβολίου και περιέχουν DNA RNA που κωδικοποιούν συγκεκριμένες πρωτεΐνες (αντιγόνα) από ένα παθογόνο και απορροφώνται από το ανθρώπινο κύτταρο. Στη συνέχεια τα κύτταρα έρχονται σε θέση να κατασκευάσουν ιικό αντιγόνο χρησιμοποιώντας αυτές τις γενετικές πληροφορίες. Το αντιγόνο στη συνέχεια προκαλεί την διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος και την παραγωγή ανοσίας.\nΈνα εμβόλιο δεν προστατεύει τον εμβολιαζόμενο στο 100%. Σε τυπικές περιπτώσεις, σημαντικό για να προστατευτεί απόλυτα 100% ο εμβολιαζόμενος είναι και οι συνάνθρωποί του να έχουν προστατευτικά αντισώματα από φυσική νόσηση ή εμβολιασμό πάνω από 65%.\nΙστορικά λόγω της χρήσης εμβολίων κατέστη δυνατή η εξάλειψη νόσων που προκαλούσαν σοβαρές επιδημίες κατά το παρελθόν όπως είναι η ευλογιά και η πολιομυελίτιδα. Κατά τους μαζικούς εμβολιασμούς στην αρχή της βιομηχανικής επανάστασης και μετά εξαφανίστηκαν νοσήματα που ταλάνισαν την ανθρωπότητα από νηπιακή ηλικία. Σύμφωνα με ορισμένους είναι εξαιρετικά εγκληματικό και αξιόποινο, όταν αμφισβητείται η ωφέλεια των εμβολιασμών.\nOι μεταναστευτικές ροές, η κλιματική αλλαγή, τα ταξίδια, οδηγούν σε αύξηση της επίπτωσης επικίνδυνων μολυσματικών νοσημάτων και δημιουργίας έκτακτων συνθηκών. Πολλοί πολίτες επηρεάζονται από θρησκευτικές προκαταλήψεις και αντιεμβολιαστικά κινήματα, τα οποία ενδέχεται να οδηγήσουν σε ποσοστά μη συμμόρφωσης που υπερβαίνουν τον συνήθη στόχο του καθολικού εμβολιασμού σε επίπεδα άνω του 65%. Μία ευνομούμενη πολιτεία δεν μπορεί να ρισκάρει την διάδοση των νοσημάτων αυτών και να επιτρέψει να εμφανιστούν θάνατοι και αναπηρίες. Επομένως ο υποχρεωτικός εμβολιασμός είναι επιβαλλόμενος.\nΑρκετοί πολίτες είναι ασυνείδητοι. Δεν τους ενδιαφέρει η υγεία τους. Καπνίζουν καταναλώνουν αλκοόλ οδηγούν με υψηλή ταχύτητα. Γιατί να διακινδυνεύσουν την ζωή των υπολοίπων; Το κράτος οφείλει με ποινές και πρόστιμα να τους εξαναγκάσει να εμβολιαστούν για να παρακαμφθεί η επικίνδυνη αμέλειά τους. Οι αρνητές του εμβολιασμού για ορισμένους αποτελούν επικίνδυνους κακοποιούς.\nΤα περισσότερα εμβόλια που αναπτύσσονται σήμερα διαφέρουν από το εμβόλιο του Έντουαρντ Τζένερ (1796) διότι χρησιμοποιούνται ανοσοενισχυτικές ουσίες και πρόσθετα. Μόνο στα πλαίσια του προγράμματος αποζημίωσης για τραυματισμούς από εμβόλια στις ΗΠΑ έχουν καταβληθεί από το 1988 πάνω από 4 δισεκατομμύρια δολάρια σε αποζημιώσεις σε πολίτες που δικαιώθηκαν νομικά (abc7ny.com). Σήμερα προκρίνονται τεχνολογίες διείσδυσης στο ανθρώπινο κύτταρο με άγνωστες μακροπρόθεσμες συνέπειες. Η βιοχημική γενετική τροποποίηση του ανθρώπου μέσα από εμβόλια, φάρμακα, τεχνητή νοημοσύνη, ψηφιακές-τεχνολογικές εφαρμογές, γενετική μηχανική, δίνει στις σύγχρονες δομές εξουσίας την δυνατότητα να μετασχηματίζουν το γενετικό υλικό, την βιοχημική δομή και τη συμπεριφορά των ανθρώπων, δυνατότητες που οι πιο αιμοσταγείς αρχομανείς του παρελθόντος θα ζήλευαν! Είναι επικίνδυνο να ομιλούμε σήμερα για υποχρεωτικότητα σε ιατρικές πράξεις.\nΚαταλύεται η αρχή της αυτοδιάθεσης. Προτάσσονται παράλογες αιτιάσεις για δήθεν υπερβολικό επηρεασμό των ανθρώπων από αντιεμβολιαστικά κινήματα ή θεολογικές δοξασίες. Το εμβόλιο δεν έχει σχέση με συνήθη πάθη όπως κάπνισμα, ταχύτητα, φαγητό που συσκοτίζουν την κρίση των πολιτών. Ως διαδικασία είναι αρκετά ψυχρή ώστε να δίνεται η δυνατότητα στον άνθρωπο να αποφασίσει όσο γίνεται πιο αμερόληπτα. Εάν ένα εμβόλιο απορριφθεί σε σημαντικό ποσοστό από τους ανθρώπους, αυτό αποτελεί πρόβλημα της εταιρείας παραγωγής του εμβολίου που παράγει ύποπτα ή αναξιόπιστα προϊόντα και όχι του αρνητή του εμβολίου.\nCovid-19: Μπορεί να πυροδοτήσει σύνδρομο χρόνιας κόπωσης -Πως αντιμετωπίζεται\nΗ υποχρεωτικότητα στην ιατρική από την Αρχαία Ελλάδα μέχρι την γενετική τροποποίηση\nΠροηγούμενο άρθροΈρχεται αυστηρότερο lockdown – Το σχέδιο για το άνοιγμα των σχολείων\nΕπόμενο άρθροΤις επόμενες μέρες θα φανεί η πραγματική επιδημιολογική εικόνα της χώρας – Που εντοπίζονται τα κρούσματα


Νέα τεχνολογία φωτιστικών σωμάτων Audi Matrix LED!\nΚύρια σελίδα/ΑΡΘΡΑ/ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ/Νέα τεχνολογία φωτιστικών σωμάτων Audi Matrix LED!\nNίκος Ι. Mαρινόπουλος29 Ιουνίου 2013\nΗ τεχνολογία Audi Matrix LED θα κάνει πρεμιέρα με τη νέα γενιά A8 που θα λανσαριστεί στην ευρωπαϊκή αγορά τέλη 2013…\nΗ Audi θα παρουσιάσει μία νέα γενιά φωτιστικών σωμάτων τεχνολογίας LED που θα έχουν την δυνατότητα μεταβολής και σημειακής εστίασης της φωτεινής δέσμης (στην μεγάλη «σκάλα»). Η μεταβολή θα γίνεται με έμμεσο τρόπο χρησιμοποιώντας ανακλαστήρες και φακούς ενώ το όλο σύστημα θα ελέγχεται ξεχωριστά από ηλεκτρονική μονάδα. Αυτό σημαίνει πως θα έχουν την δυνατότητα να φωτίζουν σε διαφορετικές γωνίες βελτιστοποιώντας το οπτικό πεδίο δίχως να απαιτούνται ηλεκτρομηχανικοί στροφείς όπως συμβαίνει στα συμβατικά ενεργά φωτιστικά σώματα.\nΣτο Audi Matrix LED κάθε φωτιστικό σώμα θα αποτελείται από 25 φωτοδιόδους τοποθετημένα ανά 5 σε κάθε ανακλαστήρα. Στο αυτόματο πρόγραμμα το σύστημα μπορεί να μεταβάλει την μεγάλη «σκάλα» σε ταχύτητες άνω των 30 km/h στις οδούς ταχείας κυκλοφορίας ή άνω των 60 km/h στους δρόμους της πόλης. Επίσης, μια κάμερα αναγνωρίζει τα απέναντι οχήματα και διαχωρίζει την δέσμη ώστε να μην ενοχλείται ο οδηγός.\nΈνα από τα highlight είναι πως το σύστημα συνεργάζεται με το navigation (δορυφορική πλοήγηση) και π.χ. πριν την στροφή ξέρει πόσο και που να φωτίσει περισσότερο (κάτι που ισχύει και στο σημερινό Α8). Σύμφωνα με την Audi, το μέλλον των συστημάτων φωτισμού στα αυτοκίνητα έχει μεγάλη εξέλιξη και στα επόμενα χρόνια θα δούμε πλήρως ηλεκτρονικά συστήματα με ενεργό ρόλο και νέα δυναμικά χαρακτηριστικά.\nΤο σύστημα κλιματισμού στο αυτοκίνητο!


21/ 06/ 1984 | Κυκλοφορία Amstrad CPC 464 ⋆ Retrocity\n21/ 06/ 1984 | Κυκλοφορία Amstrad CPC 464\nΣαν σήμερα, πριν από 37 χρόνια (στις 21 Ιουνίου 1984) κυκλοφορεί το πρώτο μοντέλο από τη σειρά CPC των οικιακών υπολογιστών της Amstrad, ο CPC 464. Ήταν ένας υπολογιστής που ενσωμάτωσε πολλές αντιφάσεις. Μπήκε στην παραγωγή μήνες μετά την έκρηξη των μικροϋπολογιστών της βρετανικής βιομηχανίας. Ήταν μία βιαστική δουλειά: το μηχάνημα που πρωτοπαρουσιάστηκε την άνοιξη του 1984 δεν υπήρχε καν εννιά μήνες πιο πριν. Ήταν ένας από τους καλύτερα κατασκευασμένους βρετανικούς υπολογιστές εκείνη την εποχή, και παρόλα αυτά προερχόταν από μία εταιρεία γνωστή για τα φθηνιάρικα προϊόντα hi-fi. Ποια ήταν η ιστορία πίσω από τη συνταγή της επιτυχίας του, που μεταφράστηκε σε περισσότερα από 3 εκατομμύρια πωλήσεις σχεδόν αποκλειστικά στην ευρωπαϊκή αγορά;\nΗ Amstrad ξεκινά να προγραμματίζει τον υπολογιστή της στις αρχές του 1983. Ο αρχιμηχανικός της εταιρίας έκανε μία ενδελεχή συγκριτική ανάλυση των συσκευών τις οποίες θα ανταγωνιζόταν ο υπολογιστής της Amstrad. Το συμπέρασμα της έρευνάς του ήταν ότι η εταρεία μπορούσε να μπει στην αγορά και να εκμεταλλευτεί την τεχνογνωσία της στην κατασκευή προϊόντων με φθηνά υλικά και πληρότητα αντίστοιχη των «Όλα σε ένα» hi-fi που ήδη κατασκεύαζε. Μία ιδέα ήταν να κατασκευάσει κλώνο του Apple II, αλλά απορρίφθηκε γρήγορα.\nΟ CPC464 είχε αποκτήσει το τελικό του σχήμα -αν και με διαφορετικά χρώματα- ήδη από τις πρώτες εβδομάδες της εξέλιξής του. Το κωδικό του όνομα ήταν Arnold, πριν πάρει το τελικό -τυπικό- τίτλο CPC, Colour Personal Computer\nΡόλαντ Πέρι, την εποχή που εργαζόταν για την Amstrad\nΤο Μάρτιο του 1984 η Amstrad έστειλε το σετ ROM/software, πλαίσιο και πλακέτα στην εταιρεία που κατέχει τη γραμμή παραγωγής. Πρόκειται για την Orion στη Ν. Κορέα, η οποία χρεώνει 5% του κόστους για κάθε κομμάτι. Σημειωτέο ότι η Amstrad υπολόγιζε ότι με 100.000 πωλήσεις, θα μπορούσε να αποσβέσει όλα τα κόστη παραγωγής. Θεωρητικά υπήρχε χρόνος ακόμη και για βελτιώσεις της τελευταίας στιγμής. Θεωρητικά…\nAmstrad PCW. Όχι μόνο άντεξε ο συνδυασμός Z80-FDD 3», αλλά ο Σούγκαρ τον επέβαλε και στο μοναδικό επαγγελματικό σύστημα που ανταγωνίστηκε τα PC


ΖΕΙΔΩΡΟΝ: Σενάρια για μοντέλο «Μονακό» για την αναγνώριση του ψευδοκράτους\nΣενάρια για μοντέλο «Μονακό» για την αναγνώριση του ψευδοκράτους\nH ξεκάθαρη δήλωση του Ταγίπ Ερντογάν ότι αυτό που ενδιαφέρει την Τουρκία είναι να μοιραστούν τα οφέλη από τους υδρογονάνθρακες και στην ελληνοκυπριακή και στην τουρκοκυπριακή πλευρά, ενδεχομένως να δημιουργεί νέα δεδομένα.\nΟ τούρκος πρόεδρος φαίνεται στην παρούσα φάση να εγκαταλείπει τη ρητορική της σύγκρουσης και των πολεμικών ενεργειών, φοβούμενος ενδεχομένως τις οικονομικές κυρώσεις από την Ευρώπη.\nΚαι πάει σε μια λογική που επαναφέρει τα σενάρια για διεθνή αναγνώριση του ψευδοκράτους και μέσω της μοιρασιάς της ενεργειακής πίτας.\n«Η νότια πλευρά με την βόρεια θα κάτσουν σε ένα τραπέζι και θα αποφασίσουν τη διανομή αν και δεν έχει βρεθεί κάτι. Συνεχίζονται οι γεωτρήσεις. Εμείς ενεργοποιήσαμε τις γεωτρήσεις. Τώρα κατάλαβαν πως είμαστε σοβαροί. Βέβαια εμείς ξέρουμε να μοιραστούμε. Η αρχή μας είναι το win-win» τόνισε ο Ερντογάν.\nΣύμφωνα με το sigmalive, αναθερμαίνονται τα σενάρια για προώθηση του μοντέλου «Μονακό» σχετικά με την επόμενη μέρα του ψευδοκράτους, δεδομένου του αδιεξόδου στο Κυπριακό. Αφορμή της επαναφοράς του σχεδίου αυτού στον δημόσιο διάλογο είναι η τοποθέτηση του Πρόεδρου του Συλλόγου Οικονομικών Ενεργειών καθηγητή Gurkan Kumbaroğlu στο πλαίσιο της ατζέντας «Ανατολική Μεσόγειος 2019».\nΣύμφωνα με την Yeni Safak, που φέρει τίτλο «Προληπτικές κινήσεις Τουρκίας για Κύπρο: Μοντέλο Μονακό», ο Κουμπάρογλου τόνισε πως δεν είναι δυνατό το ψευδοκράτος να διεξάγει αποτελεσματική εξωτερική πολιτική χωρίς να έχει διεθνή αναγνώριση και γραφεία αντιπροσώπευσης στο εξωτερικό. «Για να διασφαλίσουμε την διεθνή αναγνώριση της ‘ΤΔΒΚ’, πιστεύω πως τώρα είναι αναγκαία η προληπτική εξωτερική πολιτική της Τουρκίας. Το ίδιο πρέπει να ισχύσει και για την άμυνα, δηλαδή να εξαλειφθούν οι εντάσεις στην Ανατολική Μεσόγειο, με το ψευδοκράτος να μεταβιβάσει την ασφάλειά του στην Τουρκία», είπε.\nΟπως Μονακό – Γαλλία\nΕν τω μεταξύ, σε δημοσίευμα των βρετανικών Times, με τίτλο «Tussle for oil and gas beneath the Mediterranean» (που αναδημοσιεύει το sigmalive), υπάρχει και χάρτης με διεκδικήσεις της Άγκυρας και της ‘Τουρκικής Δημοκρατίας Βόρειας Κύπρου’, όπως προκλητικά ονομάζει το ψευδοκράτος.\nΔυστυχώς, μέχρι στιγμής η διεθνής κοινότητα, αγνοώντας την ύπαρξη ενός από τους συνιδιοκτήτες αυτού του νησιού, δεν βοηθά να διευκολύνει την κατάσταση», δήλωσε στους βρετανικούς Times ο «Πρόεδρος Akinci της βόρειας Κύπρου», αναφέρει το δημοσίευμα.\n«Εάν η (Κυπριακή Δημοκρατία) επιμένει να συνεχίσει μονομερώς την εξερεύνηση και εκμετάλλευση του φυσικού πλούτου που ανήκει στις δύο κοινότητες, δεν θα έχουμε άλλη επιλογή, αλλά θα διεκδικήσουμε τα δικαιώματά μας», πρόσθεσε.\nΕτικέτες Αγγλία, Ελλάδα, Κύπρος, Τουρκία, Υδρογονάνθρακες


Αθανασία Σ. Μερκούρη\nΜαγδαλινή Μ. Τσάτση\nΙάσων Ν. Ευαγγέλου\nΚωνσταντίνα Δ. Γκούτη\nΦεβρουάριος 1990 - Ιούλιος 1993 : Doctor of Philosophy (Ph.D.) στο Παν/μιο του Λονδίνου με θέμα διδακτορικής διατριβής: «Groups of Companies: The liability of the parent company for the debts of its subsidiary».\nOκτώβριος 1990 - Ιούνιος 1992: Master of Economics (MA) στο City of London Polytrechnic (τώρα Guilhall University of London). Μαθήματα: Theory of Markets, Theory of Economic Policy, The Economics of European Community.\nOκτώβριος 1988 - Σεπτέμβριος 1989: Μaster of Law (LL.M.) on International Business Law στο Παν/μιο του Λονδίνου (London School of Economics). Μαθήματα: Company Law, Legal Aspects of International Finance, Law of International Trade, Multinational Enterprises and the Law.\nΣεπτέμβριος 1982 - Ιούνιος 1987: Πτυχίο Νομικής στο Καποδιστριακό Παν/μιο Αθηνών με βαθμό «Λίαν Καλώς».\nΕκπαιδευτικά σεμινάρια - μαθήματα\nΔεκέμβριος 1989 - Δεκέμβριος 1990: Απόκτηση διπλώματος γενικού χρηματιστηριακού εκπροσώπου στο Χρηματιστήριο του Λονδίνου (Certificate of Registered Representative) ύστερα από ετήσια εκπαίδευση.\nΙανουάριος 1988 - Ιούνιος 1988: Επιτυχής παρακολούθηση των μαθημάτων Microeconomics και Macroeconomics στο Αμερικανικό Κολλέγιο Αθηνών.\nΟκτώβριος 1986 - Νοέμβριος 1986: Σεμινάριο με θέμα «Εισαγωγή στους Ηλεκτρονικούς Υπολογιστές» στο ΕΛ.ΚΕ.ΠΑ.\nΣεπτέμβριος 1990 - Ιούλιος 1993: Χορήγηση υποτροφίας από το ίδρυμα «ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΩΝΑΣΗΣ» για την απόκτηση διδακτορικού διπλώματος στο Παν/μιο του Λονδίνου.\nΣεπτέμβριος 1982: Χορήγηση βραβείου από το Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών για τη θέση εισαγωγής (7η) στη Νομική Σχολή του Παν/μίου Αθηνών.\nΑγγλική: Άριστη γνώση και χρήση.\nΓαλλική: Άριστη γνώση και χρήση (SorbonneI).\nΡωσική: Καλή γνώση και χρήση (πτυχίο ελληνορωσικού συνδέσμου).\nΓερμανική: Ικανοποιητική γνώση.\nΟκτώβριος 2010 έως σήμερα: Διαχειριστής εταίρος της δικηγορικής εταιρίας "Δ.Κ. Αυγητίδης & Συνεργάτες".\n1999 - Οκτώβριος 2010: Επικεφαλής του δικηγορικού γραφείου Δημήτρη Κ. Αυγητίδη.\n13 Φεβρουαρίου 2002: Διορισμός ως Δικηγόρος στον Άρειο Πάγο.\nΙούλιος 1997 - Ιανουάριος 2000: Δικηγόρος με έμμισθη εντολή στην Επιτροπή Κεφαλαιαγοράς.\n23 Απριλίου 1998: Διορισμός ως Δικηγόρος στο Εφετείο Αθηνών.\nΜάιος 1996 -Μάρτιος 1997: Δικηγόρος με έμμισθη εντολή στην εταιρία INTΡAKOM Α.Ε., με κύρια απασχόληση τα θέματα ανταγωνισμού στον τομέα των τηλεπικοινωνιών.\nΑύγουστος 1993 - Δεκέμβριος 1995: Δικηγόρος στο δικηγορικό γραφείο του Καθηγητή Θανάση Λιακόπουλου, με ειδίκευση στα θέματα εταιριών και ανταγωνισμού.\n15 Μαρτίου 1990: Διορισμός ως Δικηγόρος στο Πρωτοδικείο Αθηνών\nΙούλιος 1987 - Σεπτέμβριος 1988: Ασκούμενος δικηγόρος στο ως άνω δικηγορικό γραφείο.\nΦεβρουάριος 2013 έως σήμερα: Διδασκαλία στην Εθνική Σχολή Δικαστών (πολιτική κατεύθυνση με αντικείμενο: «Σύγχρονες μορφές εμπορικών συμβάσεων» και «Πτώχευση»).\nΦεβρουάριος 2000 έως σήμερα: Συνδιδασκαλία προπτυχιακών μαθημάτων σε φοιτητές της Νομικής Σχολής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Γνωστικά αντικείμενα: Κλάδοι του εμπορικού δικαίου και ειδικότερα γενικό μέρος εμπορικού δικαίου, δίκαιο εταιριών, ναυτικό δίκαιο, δίκαιο αξιογράφων, δίκαιο βιομηχανικής ιδιοκτησίας, δίκαιο του ελεύθερου ανταγωνισμού, δίκαιο κεφαλαιαγοράς, τραπεζικό δίκαιο, ασφαλιστικό δίκαιο, δίκαιο πτώχευσης και εξυγίανσης, δίκαιο προστασίας του καταναλωτή.\nΦεβρουάριος 2000 έως σήμερα: Διδασκαλία σε μεταπτυχιακά σεμινάρια του τομέα του Δικαίου των Επιχειρήσεων και Εργασιακού Δικαίου του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Γνωστικά αντικείμενα: Δίκαιο εταιριών, πτωχευτικό δίκαιο, δίκαιο ανταγωνισμού (ελεύθερου και αθέμιτου), δίκαιο διακριτικών γνωρισμάτων, δίκαιο προστασίας του καταναλωτή, δίκαιο κεφαλαιαγοράς, τραπεζικό δίκαιο.\nΟκτώβριος 2002 - Ιανουάριος 2006: Διδασκαλία του μαθήματος «Στοιχεία εμπορικού δικαίου» στο Τμήμα Γλώσσας, Φιλολογίας και Πολιτισμού Παρευξεινίων Χωρών του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης.\nΟκτώβριος 2004 - Ιούνιος 2005: Συμμετοχή στο κοινό μεταπτυχιακό πρόγραμμα των τομέων Ιδιωτικού Δικαίου και Δικαίου των Επιχειρήσεων και Εργασιακού Δικαίου της Νομικής Σχολής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης σε συνεργασία με τη Νομική Σχολή του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με θέμα: «Οι γενικοί όροι συναλλαγών στις τραπεζικές συμβάσεις».\nΑπρίλιος 2011 έως σήμερα: Μέλος Διοικητικού Συμβουλίου της Επιτροπής Κεφαλαιαγοράς.\nΣεπτέμβριος 2009 – Φεβρουάριος 2012: Τακτικό μέλος της Επιτροπής Ανταγωνισμού.\nΙούλιος 2013 – Ιούνιος 2014: Αν. Πρόεδρος στην Προεδρία της Ομάδας Εργασίας του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου για την τροποποίηση του Κανονισμού Αφερεγγυότητας του Συμβουλίου (Καν ΕΚ 1346/2000).\nΙανουάριος 2003 – Ιούνιος 2003: Πρόεδρος της Ομάδας Εργασίας του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου για την επεξεργασία του σχεδίου 13ης Οδηγίας για τις δημόσιες προτάσεις εξαγοράς επιχειρήσεων.\nΦεβρουάριος 2018 έως σήμερα: Πρόεδρος Νομοπαρασκευαστικής Επιτροπής για την κατάρτιση Σχεδίου Νόμου για τους Μετασχηματισμούς-Συγχωνεύσεις Εταιρειών.\nΙούλιος 2016 έως σήμερα: Μέλος Νομοπαρασκευαστικής Επιτροπής για την τροποποίηση του Δικαίου Προστασίας του Καταναλωτή.\nΔεκέμβριος 2015 έως σήμερα: Αντιπρόσωπος της Ελληνικής Δημοκρατίας (Υπ. Δικαιοσύνης) στην Ομάδα Εργασίας IV της Επιτροπής των Ηνωμένων Εθνών για το Διεθνές Εμπορικό Δίκαιο.\nΜάιος 2015 έως σήμερα: Αναπληρωματικό μέλος της Επιτροπής Επαγγελματικού Αθλητισμού.\nΙανουάριος 2017 - Μάϊος 2017: Μέλος νομοπαρασκευαστικής επιτροπής για την απλοποίηση των διαδικασιών πτώχευσης μικρών επιχειρήσεων.\nΙούλιος 2016 – Αύγουστος 2017: Μέλος Νομοπαρασκευαστικής Επιτροπής για την ενσωμάτωση της Οδηγίας 2014/104/ΕΕ σχετικά με ορισμένους κανόνες που διέπουν τις αγωγές αποζημίωσης βάσει του εθνικού δικαίου για παραβάσεις των διατάξεων του δικαίου ανταγωνισμού των κρατών μελών και της Ευρωπαϊκής Ένωσης.\nΙούνιος 2014 - Δεκέμβριος 2016: Μέλος νομοπαρασκευαστικής επιτροπής για την αναμόρφωση του πτωχευτικού κώδικα.\nΙανουάριος 2014 – Ιούνιος 2014: Αναπλ. Πρόεδρος της Επιτροπής του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου για την τροποποίηση του Κανονισμού 1346/2000/ΕΚ για τις διασυνοριακές διαδικασίες αφερεγγυότητας.\nΟκτώβριος 2013 – Ιούνιος 2014: Συμμετοχή στην άτυπη ομάδα προετοιμασίας της Πρότασης του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου για τα προληπτικά μέτρα και τη δεύτερη ευκαιρία.\nΙανουάριος 2010 έως Ιανουάριος 2012: Μέλος Νομοπαρασκευαστικής Επιτροπής για την επεξεργασία σχεδίου νόμου για την διαφάνεια στην ασφαλιστική αγορά.\nΙανουάριος 2010 – Ιούνιος 2010: Μέλος Νομοπαρασκευαστικής Επιτροπής για την επεξεργασία σχεδίου νόμου για την απλοποίηση διαδικασιών σύστασης προσωπικών και κεφαλαιουχικών εταιριών (ν. 3853/2010).\nΙανουάριος 2010 – Ιούνιος 2010: Μέλος Νομοπαρασκευαστικής Επιτροπής για την ενσωμάτωση της Οδηγίας 2007/36/ΕΚ του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου σχετικά με την άσκηση ορισμένων δικαιωμάτων ψήφου από μετόχους εισηγμένων εταιριών.\nΙανουάριος 2010 – Ιούνιος 2010: Μέλος Νομοπαρασκευαστικής Επιτροπής για την αναθεώρηση του ν. 703/1977 περί ελέγχου μονοπωλίων και ολιγοπωλίων και προστασίας του ελεύθερου ανταγωνισμού (ν. 3959/20111).\nΙούνιος 2005 – Μάρτιος 2006: Μέλος της Ειδικής Νομοπαρασκευαστικής Επιτροπής για την ενσωμάτωση της Οδηγίας 2004/25/ΕΚ σχετικά με τις δημόσιες προσφορές εξαγοράς στο ελληνικό δίκαιο (ν. 3461/2006).\nΜέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Συνδέσμου Ελλήνων Εμπορικολόγων.\nΜέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Εταιρίας Δικαίου Προστασίας του Καταναλωτή.\nΜέλος της Εταιρίας Δικαίου Ανταγωνισμού.\nΤακτικός συνεργάτης του περιοδικού «Χρονικά Ιδιωτικού Δικαίου».\nΕπιστημονική συμμετοχή στο περιοδικό «Δίκαιο των Επιχειρήσεων και Εταιριών».


ORNITHOLOGICUS: ΠΕΡΙΔΙΑΒΑΣΕΙΣ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΕΙΣ\nΤΑΣΟΣ ΔΕΝΕΓΡΗΣ (1934-2009)\nΑπο τη συλλογή Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΩΝ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ, εκδ. Καστανιώτης, 1989\nPosted by LOCUS SOLUS at 10:24\nLabels: ΔΕΝΕΓΡΗΣ Τάσος\nΜας ανοίξατε την όρεξη για ΑιΖΕΝστάιν και "Την Επικράτεια των Σημείων" του Μπαρτ. Τα χαικού, γράφει ο Μπάρτ, εγγίζουν το σατόρι του ζεν, γι' αυτό πρέπει να τα διαβάζει κανείς οδάξ! Η ποίηση γενικώς πρέπει να προκαλεί έκπληξη. Κάτι ανάλογο έχει γράψει και ο Χιόνης, που παρομοιάζει την ποίηση "με ζαχαρωμένο βότσαλο. Πάνω που θα 'χουμε γλυκαθεί, να σπάμε τα δόντια μας".\nΑν ζούσε ο Μπαρτ, θα διασκέδαζε πάρα πολύ με τη γιαπωνεζοποίηση του Ομπάμα, που το όνομα του στα ιαπωνικά σημαίνει "μικρή παραλία".\n(Αρκούσε να γίνει αναφορά του ονόματος του Μπαρτ σε μια ιαπωνική εφημερίδα, για να γιαπωνεζοποιηθούν τα χαρακτηριστικά του στη δημοσιευμένη φωτογραφία. Ο Μπαρτ αντιπαραβάλλει τη φωτογραφία του με τη φωτογραφία ενός Ιάπωνα ηθοποιού, που ερμήνευε τον ρόλο ενός δυτικού και τα χαρακτηριστικά του είχαν δυτικοποιηθεί!)\nΤελικά, όλες οι θύρες βγάζουν στον πλατωνικό Κρατύλο.\nΣεφέρης: Η κα Ζεν είναι πολύ προκλητική, δημιούργημα της φαντασίας ενός απόρου.\nΑπορία σημαίνει και "αμηχανία" και "δυσκολία διάβασης". Οι άποροι (μετά από "προσήλωση στο πουθενά") ξέρουν ότι το λάθος μιας δακτυλογράφου μπορεί ν' ανοίξει την πόρτα της ποίησης!\nΤα ονόματα, (οι λέξεις γράφει ο Μονταλμπάν), "προδίδουν και έχουν τον κάτοχό τους"!\nΘυμήθηκα και γω κάτι:\n"Το Ζεν είναι ένας οντολογικός αναρχισμός\nκι ο ποιητής εντομόσκυλο\npluch pluch chrrrr plop plop\nC' est l'heure où les fenêtres s échappent des maisons\npour s' allumer au bout du monde où va se poindre notre monde.\nΑν στο μεταξύ προλάβετε και κρυφοκοιτάξετε μέσα απ’ το παράθυρο,\nσ΄ένα χαμηλό τραπέζι αχνίζει ακόμη μια κούπα τσάι κρατώντας κάτι\nαπό τη μορφή του ανθρώπου που έφυγε, δεν είναι εκεί\nΧαιρετώ σας κυρία\nΚαλημέρα και στους δυό σας και ευχαριστώ για τη συμμετοχή. Νομίζω ότι ένα απο τα πιο ωραία «δυτικά»,ας πούμε, ζεν κείμενα είναι το Tractatus του Βιτγκενστάιν. Συμφωνείτε;\nΕυχαριστώ για τους εξαίσιους στίχους. Όσο περνούν τα χρόνια όλο και συχνότερα υποκλίνομαι στον μέγα μάγιστρο της ποίησης Ρενέ Σαρ. Άδικο έχω;\nΜικρή παράκληση: Δεν γίνεται στο χαμηλό τραπέζι να αχνίζει καφές αντί για τσαι;\n"Χωρίς άλλο υπάρχει αυτό που δε λέγεται με λόγια. Αυτό δείχνεται, είναι το μυστικό στοιχείο".\nΟ Βιτγκενστάιν ισχυρίζεται πως πέρα απ' τα ενδεχόμενα του κόσμου τούτου (που συντηρούν το "και", το "ή', το "μη"), υπάρχει μια πραγματικότητα που το μυστήριό της δεν μπορεί να εκφρασθεί με λόγια. Όλα αυτά δεν έκαναν τον Πλάτωνα, αιώνες πριν, να μιλά για "τραπεζότητα" (με καφέ ή τσάι, όλα μια ιδέα είναι) ή για το γεγονός ότι ο ποιητής είναι τρίτος από αληθείας;\nΗ περίφημη φράση με την οποία τελειώνει το βιβλίο δεν μου λέει πολλά απ' την άποψη του βαθμού δυσκολίας. (Για όσα δεν ξέρει να μιλάει κανείς, γι' αυτά καλύτερα να σωπαίνει). Μου έχει μείνει όμως η φράση του Kurnberger στην προμετωπίδα: "Όσα γνωρίζει κανείς κι όσα έμαθε, πέρα απ' τη μάταιη φλυαρία, μπορούν να ειπωθούν με τρεις λέξεις"...\nΗ Ποίηση είναι η οικονομικότερη γλώσσα που εκφράζεται οικουμενικότερα.\nΜερικοί κάνουν το λάθος και τη χρηιμοποιούν για κότερο, αλλά αργά ή γρήγορα βουλιάζουν.\nΘερμούς Χαιρετισμούς σε Όλους!\nAγαπητή μου στη φιλοσοφία παίρνετε μηδέν. Έχετε παρερμηνεύσει τον Βιτγκενστάιν. Προσπαθείστε να τον ξαναδιαβάσετε - για το Tractatus πάντα μιλάμε - βγάζοντας εντελώς απο το μυαλό σας τον Πλάτωνα, την μεταφυσική και όσες πραγματικότητες (μυστηριακές ή μη) νομίζετε (ή δεν νομίζετε) ότι υπάρχουν (ή δεν υπάρχουν). Άλλα λέει ο τάλας...\nΗ φιλοσοφία είναι ένας μόνο απ' τους πολλούς τομείς που παίρνω μηδέν! Δεκτή η "κουλούρα".\nΚαι η παρερμηνεία είναι (ενίοτε) μία ανάγνωση ανορθόδοξη...\nΘα προσπαθήσω, η τάλαινα, να το ξαναδιαβάσω, που ξέρετε, μπορεί να το παρερμηνεύσω επιτυχέστερα!\nΥ.Γ. Θα νηστέψω και τον Πλάτωνα!\nΈχω πάρει το βιβλίο στα χέρια μου. Κοτζάμ Russell κατηγορήθηκε ότι το παρερμήνευσε!\nΣας θυμίζω ότι είπε πως αυτός που πραγματικά θα καταλάβει τις προτάσεις του, θα είναι αυτός που θα τις απορρίψει και θα τις θεωρήσει στερημένες νοήματος, α- νόητες!\nΕίμαι υπέρ των "γλωσσικών παιγνίων"!\nΥ.Γ. Έχω σκαλώσει στην ανεμόσκαλα!\nΈνας θρύλος από το Βιβλίο του Γουίμα, μας λέει πως στη Χώρα Όλων των Αρωμάτων οι σοφοί καθισμένοι κάτω απο μυρωδάτα δέντρα, γνωρίζουν την αλήθεια αναπνέοντας. Μια αλήθεια τουλάχιστον για ένα άρωμα, μια άλλη αλήθεια για ένα άλλο και πάει λέγοντας\nΓια τους σοφούς της Χώρας Όλων των Αρωμάτων, τροφή της καρδιάς ήταν οι οσμές..*\nστο τραπεζάκι λοιπόν μπορεί να αχνίζει όποια οσμή τραβάει η καρδιά σας!\n*από το η Χορεύτρια του Ίζου\nτου Γιασουνάρι Καβαμπάτα\nκαι τώρα πάω κι εγώ να πιάσω τον tractatus, τον οποίο έχω μόνο ξεφυλλίσει, μήπως καταλάβω γιατί είναι ζεν..\nΖεν δυτικό θεωρώ σίγουρα τον Αλμπέρτο Καέϊρο ..τέτοια ώρα την ερχόμενη βδομάδα,την οποία αναμένω με ζεν υπομονή(!), θα πετάω για τη χώρα του (πάσα συμβουλή καλοδεχούμενη)\nπρος το παρόν,πάω\n@ Melen : Κάτι Ζεν απ' την πραγματεία του Βιτγκεντστάιν:\n"Η πίστη στην αιτιακή πλοκή είναι μια δεισιδαιμονία" (σελ. 89 από τη μετάφραση του Θ. Κιτσόπουλου, εκδ. Παπαζήση).\nΤυχερή είσθε, που θα πάτε στη χώρα του φύλακα των κοπαδιών!\nΑφαιρέστε το "μια" -lapsus!\n@ Locus Solus: "Ο κόσμος θα είναι Tlön"...Στον κόσμο του μπορχεσιανού Τλον υπάρχουν ποιήματα από μία και μόνο λέξη. Και η φιλοσοφία είναι ενιαία...\n"Τα βιβλία φιλοσοφικής φύσεως περιέχουν στερεότυπα τη θέση και την αντίθεση, τα τεκμηριωμένα υπέρ και κατά μιας θεωρίας. Ένα βιβλίο στο οποίο δεν εμπεριέχεται το αντιβιβλίο του είναι ατελές" (σελ. 115 απ' τα "'Απαντα Πεζά")\nΚαι η επινόηση (Πλάτων) και η α-νοησία (Βιτγκενστάιν) είναι οι δύο διαφορετικές όψεις του ίδιου νομίσματος. Το Tractatus εμπεριέχει το αντιβιβλίο του, όπως ακριβώς και κάποιοι πλατωνικοί διάλογοι. Η τελευταία ρήση του Βιτγκενστάιν, που ανέφερα, δεν είναι μια επινόηση της σιωπής;\n"Αφού δεν μπορούμε να μάθουμε γιατί υπάρχει ο κόσμος, δεν μπορούμε να μιλάμε για το νόημα της ζωής"\n"Ο Μπάκλι δεν πιστεύει στο Θεό, αλλά θέλει να αποδείξει στον ανύπαρκτο Θεό πως και οι θνητοί είναι ικανοί να συλλάβουν έναν κόσμο" (ο.π., σελ. 118)\nΥ.Γ. Αδυνατώ να μιλήσω για όσα δεν ξέρω με 2-3 λέξεις...\n@ Melen: Μετά το απόσπασμά σας απ' τη "Χορεύτρια του Ίζου", στο τραπεζάκι μας άχνισε η οσμή από "Το τσάι του τριφυλλιού" του Κιράν Κάρσον (εκδ. Αλεξάνδρεια), που είχαμε διαβάσει πριν κανα δυο χρόνια...\nlapsus digiti, locus solus\nΚαταλαβαίνω γιατί η συγκεκριμένη πρόταση μπορεί να θεωρηθεί μέσα σ' ένα πλαίσιο ζεν αντίληψης του κόσμου.\nΗ μέθοδος όμως που χρησιμοποιεί ο Βιτγκενστάιν, για να καταλήξει στα συμπεράσματά του, είναι -ή μου φαίνεται πως είναι- παραδοσιακά δυτική\nΝα υποθέσω λοιπόν πως μιλώντας για δυτικό ζεν, εννοούσατε μάλλον τα συμπεράσματα και όχι τη μέθοδο που χρησιμοποιεί για να καταλήξει στα εν λόγω συμπεράσματα;\n6 avril 2009 à 22:27\nΕπιμένω με Καρούζο\nΗ κότα έκανε τ'αβγό\nΗ μη κότα έκανε το μη-αβγό\nή το μη αβγό τη μη κότα;\nΗ κότα έκανε το το μη-αβγό\nη τ'αυγό τη μη-κότα;\n..εννοώ την πρόταση της σελ 89..\nπριν φύγω για τη Χώρα του Φάντο\nή μόλις επιστρέψω, μια επίσκεψη στην Πολιτεία των Βιβλίων θα την κάνω!\n@ Melen: Τον παραλληλισμό του Tractatus με το ζεν τον έκανε ο Master Λοκόσολος! Εμείς δηλώνουμε λάτρεις της παρανόησης και ευτυχείς κάτοικοι του Τρον...\nΒρήκαμε και διαβάσαμε πάντως ένα ενδιαφέρον άρθρο "Wittgenstein and Zen Buddhism: one practice, no dogma", όπου η ανάγνωση του Τractatus ως ζεν κειμένου ερείδεται στην πρόταση 6.54 για την ανεμόσκαλα. Γκουκλίστε το!\nΧαίρομαι που σας έβαλα στην πρίζα. Δυστυχώς ένα ελαφρύ κρύωμα με απομάκρυνε απο τον, ούτως ή άλλως, μακρινό υπολογιστή μου. Θα πούμε, αν θέλετε, εν καιρώ περισσότερα για το Tractatus και το Ζεν. Έχουμε vita longhissima μπροστά μας, μη στενοχωριέστε.\nΚαλό ταξίδι στη Lisboa! Να περιπλανηθείτε στην Αλφάμα, να πάρετε το τραμ της γραμμής 14, να πάτε στο Κλεφτοπάζαρο, ν΄ αγοράσετε πλακάκια, ν΄ακούσετε fados απο κάποια καινούργια fadista της μόδας, να φάτε κουνέλι με θαλασσινά μαγειρεμένα σε καταπλάνα και οπωσδήποτε pasteis de Belem, να... να... Τι να λέμε τώρα; Α ναι,να μη το ξεχάσω, πάρτε βεβαίως μαζί σας το Ρέκβιεμ του Ταμπούκι και αφεθείτε!\nΟΣΟΙ ΕΠΕΣΑΝ ΚΑΙ ΠΕΦΤΟΥΝ\nΜΙΑ ΙΔΕΑ ΜΟΝΟ


Γιατί παθαίνουμε τόσες πολλές κρίσεις πανικού; “Πανικός – Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας” – Autonomi Drasi\n2Οκτ. 2021 2 Οκτ. 2021\nΜήπως τελικά χρειαζόμαστε όλοι ψυχοθεραπεία; Ο Κώστας Γκοτζαμάνης, ψυχίατρος και συγγραφέας του βιβλίου “Πανικός – Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας”, μιλάει στο Magazine για τη σημασία της συνεχούς δουλειάς με τον εαυτό μας, χωρίς να βάζουμε τίποτα κάτω από το χαλί.\nΑν δεν υπήρχε η πανδημία, ο Κώστας Γκοτζαμάνης, (*) ψυχίατρος, διευθυντής του επιστημονικού θεραπευτικού κέντρου “Τόπος Ψυχοθεραπείας” και συγγραφέας, δεν θα έβαζε στο τελευταίο του βιβλίο, που κυκλοφόρησε τον Δεκέμβριο του 2020, τον τίτλο “Πανικός – Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας” (Εκδόσεις Πατάκη). “Θα έβαζα ‘Πανικός – Η μεγάλη επιδημία του 21ου αιώνα’” λέει σήμερα και εξηγεί ότι μέχρι και πριν από λίγες δεκαετίες “δεν υπήρχε στο βαθμό που υπάρχει σήμερα. Ήταν πολύ μικρότερη η συχνότητά του”.\nΟι έρευνες δείχνουν ότι η Διαταραχή Πανικού εξαπλώνεται ραγδαία στους πληθυσμούς των ανεπτυγμένων κοινωνιών, και δικαιολογημένα χαρακτηρίζεται ως η επιδημία του 21ου αιώνα. Τα αίτια είναι άγνωστα και η θεραπεία ουσιαστικά περιορίζεται στη χρήση κατευναστικών φαρμάκων.\nΟ ψυχίατρος Κώστας Γκοτζαμάνης, μετά από πολλά χρόνια δουλειάς με ανθρώπους που υποφέρουν από πανικούς, καταθέτει με περιεκτικό και εμπεριστατωμένο τρόπο τη δική του επιστημονική θέση για την αιτιολογία της Διαταραχής Πανικού και προτείνει μια διαφορετική, αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση.\nΕίκοσι χρόνια αφότου ανέλαβε τη συγγραφή των βιβλίων της Σεξουαλικής Αγωγής για τους μαθητές του λυκείου (αποσύρθηκαν μετά από τις έντονες αντιδράσεις εκ μέρους της Εκκλησίας) και επτά μετά την κυκλοφορία του σύγχρονου οδηγού επιβίωσης για οικογένειες “Μεγαλώνοντας (με) το παιδί μου”, καταθέτει τη δική του επιστημονική θέση για την αιτιολογία της Διαταραχής Πανικού και προτείνει μία θεραπευτική προσέγγιση. “O πανικός δεν είναι απλά μια κρίση άγχους” τονίζει . “Ο πανικός σε φρενάρει απολύτως, σου απαγορεύει να κάνεις αυτό που πας να κάνεις. Τίποτα δεν υπάρχει πάνω από τον πανικό”.\nΕίναι κάτι που μπορούν να επιβεβαιώσουν όσοι έχουν βιώσει μία τέτοια κρίση έστω και μία μόνο φορά στη ζωή τους. Είναι μία εμπειρία που ανακαλείς με λεπτομέρειες για πάντα, το απεύχεσαι ολόψυχα για όλους, και προφανώς η μόνη ουσιαστική βοήθεια μπορεί να έρθει από τις τάξεις των ειδικών επιστημόνων και όχι από αμφιβόλου -στην καλύτερη περίπτωση- κατάρτισης και σκοπιμότητας, χειριστικούς κλακαδόρους της ανερμάτιστης αυτοβοήθειας του συρμού.\nΤο αν θα φτάσει κανείς ως τον πανικό “έχει να κάνει με πολλές παραμέτρους της προσωπικότητας. Η πιο σημαντική είναι η δυσκολία λήψης αποφάσεων λαμβάνοντας υπ’ όψιν όλες τις πλευρές του εαυτού. Αυτό είναι καινούριο όχι μόνο για τον Έλληνα, αλλά γενικά για τον άνθρωπο. Χρειάζεται μια άλλη σχέση με τον εαυτό μας και κυρίως με τα επιμέρους κομμάτια του, που τα ονομάζω υποεαυτούς”.\nΚεντρικό ζητούμενο είναι -τι άλλο;- να μπορεί ο καθένας μας να χαίρεται, γιατί “η ψυχή τρέφεται μόνο με χαρά. Δεν τρέφεται με τίποτα άλλο”. Αρκεί να μη μπερδεύουμε τη χαρά με την ανακούφιση και με την ασφάλεια. Γιατί “εκεί που υπάρχει ασφάλεια, δεν υπάρχει χαρά”.\nΜέχρι σήμερα έχουν ειπωθεί πολλά σχετικά με το ενδεχόμενο ψυχολογικό αποτύπωμα της πανδημίας στον καθένα μας. Έχει αυξηθεί, γιατρέ, η δουλειά σας όλο αυτό το διάστημα;\nΕίμαι ψυχίατρος τα τελευταία σχεδόν σαράντα χρόνια. Ο όγκος της δουλειάς -δηλαδή τα ωριαία ραντεβού που ονομάζονται ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες- είναι εκ των πραγμάτων συγκεκριμένος, δεν μπορεί να είναι ένα συνεχές “ελάτε κι άλλοι”. Αν μπορώ να εντοπίσω μια αλλαγή όχι με αφετηρία την πανδημία αλλά την οικονομική κρίση των προηγούμενων ετών, είναι ότι ξαφνικά ορισμένοι άνθρωποι αδυνατούσαν να πληρώσουν. Τόσο εγώ όσο και όλοι οι συνάδελφοί μου, για να βοηθήσουμε τον κόσμο ρίξαμε τις τιμές μας σε επίπεδα προ του 2010. Κατά τα άλλα, αυτό το “έχει αυξηθεί η δουλειά” δεν έχει νόημα για εμάς. Δεν είναι ότι πουλούσαμε πέντε αυτοκίνητα και τώρα πουλάμε δεκαπέντε. Έχουμε συγκεκριμένες ώρες να δουλέψουμε την εβδομάδα. Αυτές θα δουλέψουμε. Όμως ναι, υπάρχει κάπως μια πίεση για να ξεκινήσουμε θεραπείες σε μεγαλύτερο αριθμό ανθρώπων.\nΆρα επιβεβαιώνετε ότι είναι αισθητό το αποτύπωμα της πανδημίας στη ψυχολογία των ανθρώπων.\nΣίγουρα την επιβαρύνει. Υπάρχει λοιπόν μεγαλύτερη ζήτηση για εμάς. Όμως αυτό δεν έχει να κάνει μόνο με την πανδημία, αλλά και με το ότι οι άνθρωποι στην Ελλάδα θεωρούν ολοένα και λιγότερο ταμπού την ψυχοθεραπεία. Υπάρχουν ακόμη και επαγγέλματα -πχ εκπαιδευτικοί ή τμήματα ανθρώπινου δυναμικού- που οι αιτούντες βάζουν στο βιογραφικό τους ότι κάνουν ψυχοθεραπεία,.\nΜε ποιο σκεπτικό σημειώνει κάποιος κάτι τόσο προσωπικό στο βιογραφικό του;\nΜε το σκεπτικό να γνωστοποιήσει ότι έχει δουλέψει με τα θέματα του, ξέρει δηλαδή πώς να διαχειριστεί τον εαυτό του, άρα ξέρει και πώς να διαχειριστεί τους άλλους. Δεν είναι πια τόσο μεγάλο ταμπού. Το βλέπουμε και στις οικογένειες που απευθύνονται σε θεραπευτές πιο εύκολα για τα παιδιά.\nΤο ταμπού, όπως λέτε, σπάει πιο εύκολα στην περίπτωση ενός νέου ανθρώπου παρά για κάποιον στη μέση ηλικία, για παράδειγμα, που έχει κάποια πράγματα στο μυαλό του παγιωμένα και αμετακίνητα;\nΣίγουρα ισχύει αυτό. Υπάρχουν ακόμη και μορφωμένοι άνθρωποι με μια αντίληψη για την ψυχανάλυση που υποδηλώνει τεράστια έλλειψη γνώσης και επαφής με τις επιστήμες. Θυμάμαι μια φορά που με σύστησαν με έναν πολιτικό που είναι και ακαδημαϊκός. “Θα σου κάνω εγώ μια ψυχανάλυση”, μου λέει, “και θα τα δεις όλα”. Ξέρεις τι σκέφτηκα εκείνη τη στιγμή; Μόνο ένας αγράμματος θα μπορούσε να το πει αυτό. Πώς τη φαντάζονται δηλαδή ορισμένοι την ψυχανάλυση; Μια άλλη φορά το ίδιο ακριβώς μου είπε ένας αρχιτέκτονας. Γυρίζω και του λέω:\n“Εσύ τι σκέφτεσαι όταν σου λέει κάποιος ‘να σου σχεδιάσω εγώ ένα σπίτι να πάθεις πλάκα’;” “Ότι είναι μαλάκας”, μου λέει. Δεν χρειάστηκε να προσθέσω κάτι. Τέλος πάντων, όλο αυτό σπάει σιγά σιγά. Ο κόσμος διαβάζει περισσότερο βιβλία σχετικού περιεχομένου. Έκαναν πολύ καλό στην Ελλάδα τα βιβλία του Ίρβιν Γιάλομ. Διαβάζοντάς τα κατάλαβε για πρώτη φορά ο Έλληνας ότι έχει νόημα και ενδιαφέρον να κάνεις ψυχανάλυση, ότι δεν είναι όπως στις ταινίες του Γούντι Άλεν – στην καλύτερη περίπτωση.\n“Σιγά μην πάω να τα ‘σκάσω’ σε ένα ψυχολόγο; Τόσους φίλους έχω, θα βγούμε το βράδυ, να τα πούμε σαν άνθρωποι, να ξεσκάσουμε”. Πόσο λάθος είναι αυτό το αφήγημα;\nΟι φίλοι είναι πάρα πολύ σημαντικοί. Όλοι χρειαζόμαστε φίλους. Όλοι χρειαζόμαστε να επικοινωνούμε. Δεν είναι όμως το ίδιο. Ο ψυχαναλυτής θα σε βοηθήσει να έχεις μια διαφορετική επικοινωνία με τον εαυτό σου, να ανοίξεις έναν άλλου τύπου διάλογο. Ας μη γελιόμαστε, ειδικά οι άντρες δεν έχουν καμία παράδοση επικοινωνίας με άλλους άντρες. Ακόμη κι αν υπάρχουν δείγματα δειλής αλλαγής τώρα πια, οι άντρες παραδοσιακά συνεχίζουν με τους φίλους τους να συζητάνε για τον Παναθηναϊκό και τον Ολυμπιακό, για τον Μητσοτάκη και τον Τσίπρα, άντε και για τις γυναίκες τους, αλλά μη λέγοντας προφανώς τα σημαντικά για αυτές. Βγήκα με τον καλύτερό μου φίλο, λέει κάποιος, ήπιαμε και τα είπαμε.\nΜόνο που αυτός είναι δέκα χρόνια χωρισμένος και ο φίλος του δεν το ξέρει. Βλέπω συχνά τέτοια στη δουλειά μου. Οι άντρες δεν έχουν μάθει να μοιράζονται. Συνήθως αφηγούνται τον μύθο τους και μετά πιάνουν το ποδόσφαιρο. Γιατί ανέκαθεν υπήρχε η αντίληψη ότι ο άντρας εκπροσωπεί την οικογένειά του και πρέπει να φαίνεται αλώβητος: Μπορώ να κλάψω, να τραγουδήσω, να χορέψω, να πονέσω, αλλά δεν θα συζητήσω ποτέ για ό,τι έχω μέσα μου.\nΟι γυναίκες, από την άλλη, έχουν καλύτερη παράδοση ως προς τη συναισθηματική επικοινωνία με τις φίλες τους, χωρίς φυσικά αυτό να σημαίνει ότι δεν υπάρχουν λόγοι να κάνουν ψυχοθεραπεία. Αν, για παράδειγμα, μία γυναίκα έχει κρίσεις πανικού, μπορεί μια φίλη της να της φέρει ένα ποτήρι νερό, αλλά επί της ουσίας δεν θα μπορέσει να τη βοηθήσει. Όπως γράφω και στο βιβλίο, ειδικά ως προς τον πανικό, κάτι συμβουλές του στιλ “ξέχασέ το, θα περάσει”, έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Τι να ξεχάσεις; Αφού αυτό έρχεται από μέσα σου. Προσπαθώντας να το ξεχάσεις, παλεύεις να το αγνοήσεις. Αλλά ακόμη και να το αγνοήσεις, δεν θα σταματήσει να υπάρχει. Ίσα ίσα, θα γίνει ακόμη πιο έντονο.\nΗ κρίση πανικού είναι προφανώς κάτι που δύσκολα μπαίνει κάτω από το χαλί. Για κάποιον που δεν έχει φτάσει ακόμη εκεί αλλά πιάνει διαρκώς τον εαυτό του να αγχώνεται και να χάνει τον έλεγχο, πότε πρέπει να χτυπήσει το καμπανάκι ότι είναι επιτακτική ανάγκη να απευθυνθεί σε ειδικό;\nΑσφαλώς το άγχος είναι η βάση. Αλλά ο πανικός δεν είναι απλά μια κρίση άγχους. Συγκαταλέγεται στη μεγάλη γκάμα ψυχικών εκδηλώσεων που εκφράζεται μέσα από το σώμα μας. Έχει δηλαδή σωματικά συμπτώματα. Υπάρχουν φυσικά και οι ψυχοσωματικές εκδηλώσεις, όπως είναι για παράδειγμα ένα δερματικό νόσημα: η λεύκη, η ψωρίαση, ένα έκζεμα, ακόμη και ο επιχείλιος έρπης. Οι κρίσεις άγχους σημαίνουν ότι κάποιος ταλαιπωρείται πολύ αλλά είναι πολλά σκαλιά κάτω από τον πανικό. Το άγχος μπορεί να μη σε εμποδίσει να κάνεις κάποια πράγματα. Ο πανικός είναι το peak, σε φρενάρει απολύτως, σου απαγορεύει να κάνεις αυτό που πας να κάνεις. Τίποτα δεν υπάρχει πάνω από τον πανικό.\nΗ πρώτη ιστορία που περιλαμβάνω στο βιβλίο είναι κάποιου που ετοιμάζεται για ένα μεγάλο ταξίδι στην Ασία με αφορμή μια επιχειρηματική προσπάθεια. Μέσα του υπάρχει ένα κομμάτι του εαυτού του που ξέρει καλά ότι όλο αυτό είναι επικίνδυνο και δεν πρέπει να το κάνει. Υπάρχει κι ένα άλλο κομμάτι, του ενθουσιασμού που θα κάνει κάτι τόσο φιλόδοξο. Όταν λοιπόν δεν παίρνει υπ’ όψιν το κομμάτι με τις επιφυλάξεις, θα πρέπει αυτό με κάποιο τρόπο να τον σταματήσει. Αν έκανε μια ψωρίαση, δεν θα σταματούσε. Αν ήταν απλά αγχωμένος και εκνευρισμένος, δεν θα σταματούσε. Ο πανικός όμως τον κατέβασε από το αεροπλάνο.\nΟποιαδήποτε άλλη ψυχοσωματική εκδήλωση δεν θα τον κατέβαζε από το αεροπλάνο. Ο πανικός είναι αυτός που εδώ και τώρα επιβάλλει την αντίληψη ενός κομματιού του εαυτού μου που είχε αποκλειστεί από την εσωτερική διαπραγμάτευση. Αυτή είναι η άποψή μου. Είναι αυτό που προσπάθησα να πω σε αυτό το βιβλίο. Είναι αυτό που έχω δει να συμβαίνει τα 38 χρόνια που είμαι σε αυτή τη δουλειά. Πρέπει επίσης να τονίσω ότι ο πανικός πριν από 40 χρόνια δεν υπήρχε στο βαθμό που υπάρχει σήμερα. Ήταν πολύ μικρότερη η συχνότητά του.\nΔηλαδή τότε ήμασταν πιο ήρεμοι και χαρούμενοι;\nΟ κόσμος είχε λιγότερους πανικούς. Μπορεί να μην έχουμε αξιόπιστες στατιστικές στην Ελλάδα αλλά το δείχνουν στον υπόλοιπο κόσμο. Ως επαγγελματίες το βλέπουμε να συμβαίνει και εδώ, ο πανικός αυξάνεται. Αν δεν υπήρχε η πανδημία, δεν θα έβαζα στο βιβλίο τον τίτλο “Πανικός – Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας”. Θα έβαζα “Πανικός – Η μεγάλη επιδημία του 21ου αιώνα”. Το ότι αυξάνεται διαρκώς και εντυπωσιακά ο πανικός, πρώτα απ’ όλα δείχνει ότι δεν έχει να κάνει με κάτι βιολογικό. Δεν υπάρχει δηλαδή κληρονομικότητα. Αν υπήρχε, θα ακολουθούσε μια πιο σταθερή συχνότητα. Άρα έχει να κάνει με τις συνθήκες που αλλάζουν. Μέχρι τώρα ό,τι γράφεται και λέγεται για τον πανικό είναι του τύπου: “Μη φοβάστε, μην στενοχωριέστε, μην το σκέφτεστε, θα περάσει”. Όλα αυτά όμως στην ουσία ανατροφοδοτούν τον πανικό. Η δική μου άποψη είναι ότι ο πανικός εμφανίζεται από τη στιγμή που έχω την ελευθερία των επιλογών. Όταν δεν έχω καμία επιλογή, δεν έχω πανικό.\nΚατά τη διάρκεια των lockdown αυξήθηκαν οι πανικοί;\nΌχι, δεν αυξήθηκαν, γιατί μέσα στην καραντίνα ήξερες ότι θα δουλέψεις από το σπίτι ή ότι δεν θα ανοίξεις το μαγαζί σου. Δεν είχες δηλαδή επιλογές. Σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να πάθεις κατάθλιψη ή να έχεις άγχος, αλλά δεν θα πάθεις πανικό. Ας πάρουμε το παράδειγμα ενός εστιάτορα που δεν μπορούσε να ανοίξει το μαγαζί του. Ο εαυτός του υπαγόρευε ότι είχε νόημα να στενοχωρηθεί πολύ, να αγχωθεί, αλλά όχι να πάθει πανικό. Πανικό παθαίνεις όταν έχεις τουλάχιστον δύο επιλογές μπροστά σου και πρέπει να πάρεις μια απόφαση. Όταν έχεις μία επιλογή, δεν τίθεται θέμα απόφασης, άρα ούτε θέμα πανικού.\nΠέραν αυτού, το ότι μέχρι σχετικά πρόσφατα στην Ελλάδα δεν είχαμε πολλούς πανικούς οφείλεται στο ότι ζούσαμε με όρους παραδοσιακής κοινότητας. Οι “επιλογές” ήταν δεδομένες και υπαγορευμένες από την κοινότητα και τις συνθήκες. Πχ ένα παιδί που μεγάλωνε σε χωριό θα κρινόταν από την κοινότητα πολύ γρήγορα και αν δεν έπαιρνε τα γράμματα θα γινόταν αγρότης, ενώ αν τα έπαιρνε θα δοκίμαζε να κάνει κάτι άλλο, και πάλι όμως σε συνάρτηση με το αν τα λεφτά του πατέρα του -δηλαδή οι εξωτερικές συνθήκες παίζουν ρυθμιστικό ρόλο- είναι αρκετά για να το στείλει να σπουδάσει ή αν θα το κρατήσει να δουλέψει στα πρόβατα.\nΚάποιος που στην καθημερινότητά του κατά κανόνα δεν είναι και ο πιο χαρούμενος και καλοδιάθετος άνθρωπος, έχει περισσότερες πιθανότητες να βιώσει πανικό;\nΈχει να κάνει με πολλές παραμέτρους της προσωπικότητας. Η πιο σημαντική είναι η δυσκολία λήψης αποφάσεων λαμβάνοντας υπ’ όψιν όλες τις πλευρές του εαυτού. Αυτό είναι καινούριο όχι μόνο για τον Έλληνα, αλλά γενικά για τον άνθρωπο. Χρειάζεται -και αυτό προτείνω στο βιβλίο- μια άλλη σχέση με τον εαυτό μας και κυρίως με τα επιμέρους κομμάτια του εαυτού, που τα ονομάζω υποεαυτούς. Ο εαυτός δεν είναι ένα ενιαίο πράγμα. Έχουμε, για παράδειγμα, έναν εαυτό που είναι εργατικός, έχουμε όμως και έναν εαυτό που του αρέσει η διασκέδαση. Έχουμε έναν εαυτό που του αρέσει η οικογένεια, έχουμε όμως και έναν εαυτό που του αρέσει η εργένικη ζωή. Είναι πολλά κομμάτια που συνυπάρχουν, θέλοντας και μη. Αν χρειάζεται να πάρουμε μια απόφαση, δεν μπορούμε να αποκλείσουμε υποεαυτούς. Τότε δημιουργείται το πρόβλημα.\nΕκ των πραγμάτων όμως κάποιοι υποεαυτοί μας δεν θα είναι πιο “ριγμένοι” καθώς προχωρά η ζωή; Αν, για παράδειγμα, κάποιος θέλει να βγαίνει συχνά έξω τα βράδια, αλλά αποφασίζει να μην το κάνει γιατί δεν αρέσει στην οικογένειά του;\nΓιατί οδηγούνται τόσοι γάμοι σε διαζύγιο; Γιατί παραμελούνται σημαντικά κομμάτια του εαυτού, δεν μπαίνουν στη διαπραγμάτευση με τον άλλο. Όμως όταν ένας άντρας, για παράδειγμα, θέλει να διαπραγματευτεί τον ελεύθερο του χρόνο με τη γυναίκα του, πρέπει να είναι έτοιμος ότι και η γυναίκα του θα θέλει να διαπραγματευτεί τον δικό της χρόνο, τη δική της περιοχή. Όλο αυτό είναι μία νέου τύπου διαπραγμάτευση για τον άνθρωπο, διότι μέχρι πολύ πρόσφατα τα πράγματα ήταν δεδομένα.\nΜήπως ο πιο ρεαλιστικός στόχος μετά από κάθε τέτοιου τύπου διαπραγμάτευση είτε με τους υποεαυτούς είτε με κάποιον άλλο άμεσα εμπλεκόμενο, είναι η συμφιλίωση με την μη ικανοποίηση ορισμένων επιθυμιών;\nΕίναι ένα πολύ λεπτό σημείο. Πρώτα απ’ όλα πρέπει να ορίσουμε ποια είναι η αυθεντική επιθυμία. Ένα παράδειγμα που χρησιμοποιώ στο βιβλίο είναι το εξής: Ένας μαθητής πρέπει να διαβάσει αλλά σηκώνεται, πάει στον καναπέ, γυρίζει στο γραφείο, σηκώνεται, πιάνει το τηλέφωνο, παίζει ένα παιχνίδι, επιστρέφει στο διάβασμα, σηκώνεται, πάει στο ψυγείο να τσιμπήσει κάτι ενώ δεν πεινάει κλπ. Τελικά ποια είναι η επιθυμία που δεν τον αφήνει να καθίσει στην καρέκλα και να διαβάσει; Θέλει να φάει; Να δει τηλεόραση; Να ξαπλώσει; Κατά τη γνώμη μου, η επιθυμία του που δεν πραγματοποιείται είναι ο ελεύθερος χρόνος. Ενοχοποιημένη αυτή η επιθυμία μεταμφιέζεται σε “πεινάω” ή “κουράστηκα” ή “βαριέμαι” ή “πάω να την πέσω στον καναπέ”. Όσο δεν βάζουμε αυτή την επιθυμία στο κέντρο του διαλόγου, τόσο θα συνεχίσει να μεταμφιέζεται. Οπότε θα πει ο γονιός: “Ο γιος μου είναι τεμπέλης”.\nΑν νομιμοποιήσεις αυτή την επιθυμία, και πεις ότι για δύο ώρες θα κάνεις διάλειμμα ο κόσμος να χαλάσει, τότε θα γυρίσεις ξεκούραστος και πανέτοιμος να ξαναρχίσεις τη μελέτη. Δεν πρέπει δηλαδή να νιώθουμε ότι κλέβουμε τον ελεύθερο μας χρόνο, αλλά να τον αντιλαμβανόμαστε ως θεσμοποιημένο, χωρίς ενοχές. Γι’ αυτό επιμένω: Όλοι οι υποεαυτοί είναι χρήσιμοι και χρειάζεται να έχουν τη θέση τους στη διαπραγμάτευση. Αρκεί να είναι διατυπωμένο το αυθεντικό αίτημα του κάθε υποεαυτού. Το “βαριέμαι” δεν είναι αίτημα. Είναι μια καταπιεσμένη επιθυμία που εμφανίζεται μεταμφιεσμένη ως βαρεμάρα.\nΓιατρέ, τελικά χρειαζόμαστε όλοι ψυχοθεραπεία;\nΣε μια κοινωνία που οι συνθήκες αλλάζουν συνέχεια, χρειαζόμαστε ένα πολύ ειλικρινή διάλογο με τον εαυτό μας. Θα πω λοιπόν ότι χρειαζόμαστε όλοι, κι ας ξέρω ότι ακούγομαι σαν μανάβης που λέει ότι πρέπει όλοι να τρώμε λαχανικά και φρούτα. Χρειαζόμαστε όλοι έναν πολύ απροκατάληπτο και ανοιχτό διάλογο με τον εαυτό μας. Τότε θα αποκτήσει πολύ μεγαλύτερο ενδιαφέρον η ζωή. Τότε θα έχει νόημα. Υπάρχει πολύς πλούτος μέσα μας. Είναι πολύ χρήσιμο και ωραίο να ανοίξουμε τις πόρτες και τα παράθυρα.\nΚάποιος που επιμένει ότι τα έχει καλά με τον εαυτό του γιατί έχει έχει εντοπίσει τα “θέματά” του και δεν τα αφήνει να αποδιοργανώσουν την καθημερινότητά του, είναι όντως εντάξει; Ή κοροϊδεύει τον εαυτό του;\nΜπορεί και να είναι. Σε ένα βαθμό όμως όλοι κοροϊδεύουμε τον εαυτό μας και του κρύβουμε πράγματα. Έχουμε τους προσωπικούς μας μύθους. Σαφώς υπάρχουν θέματα που δεν τολμάμε να τα πιάσουμε. Ορισμένα εξ αυτών τα έχουμε απωθήσει ή δεν τα ξέρουμε καν. Η ψυχοθεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει ώστε να αναδυθούν. Στη ζωή αλλάζουν διαρκώς οι συνθήκες. Και οι εξωτερικές αλλά και πολύ απλά αλλιώς είμαστε στα 5, αλλιώς στα 15, αλλιώς στα 55. Δίνουμε συνέχεια μάχες.\nΕίμαστε συνέχεια σε μια μετάβαση. Λέμε ότι υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες μεγάλες μεταβάσεις, πχ η ενηλικίωση, η αυτονόμηση, ο γάμος, η αλλαγή καριέρας, η συνταξιοδότηση, η τεκνοποίηση, το φευγιό των παιδιών από το σπίτι, όμως είναι ακόμη περισσότερες. Είμαστε συνεχώς σε μια κατάσταση προσαρμογής σε καινούριες συνθήκες που ορίζονται και από έξω και από μέσα. Αυτό θέλει συνεχή δουλειά με τον εαυτό μας. Ένα κεντρικό ζητούμενο είναι να μπορώ να χαίρομαι. Η ψυχή τρέφεται μόνο με χαρά. Δεν τρέφεται με τίποτα άλλο.\nΌταν υποσιτίζεται, παθαίνουμε κατάθλιψη. Το βαθύ στρες είναι η σημαντικότερη αιτία ασθενειών και θανάτου. Υπάρχουν επίσης υπαρξιακά θέματα, στερεότυπα που έχουμε κληρονομήσει από τις προηγούμενες γενιές -πώς βλέπω τους άλλους ή τον εαυτό μου ανάμεσά τους- και όλα αυτά είναι ζητήματα πολύ μεγάλα προκειμένου να έχω την υγεία μου. Μέχρι πριν από μερικές δεκαετίες κανείς δεν μιλούσε για όλα αυτά τα πράγματα, ήταν δεδομένο το πώς θα προχωρούσες. Ο κόσμος ήταν κατά κάποιο τρόπο πολωμένος σε καλό και κακό, σε σωστό και λάθος. Τώρα σωστό και λάθος δεν υπάρχει. Δεν υπάρχουν πια οι εύκολες απαντήσεις που κάποτε έδινε η κοινότητα και με κάποιο τρόπο τις υιοθετούσαμε όλοι. Σήμερα αυτές τις απαντήσεις πρέπει να τις βρει ο καθένας για τον εαυτό του.\nΈνα κεντρικό ζητούμενο είναι να μπορώ να χαίρομαι. Η ψυχή τρέφεται μόνο με χαρά. Δεν τρέφεται με τίποτα άλλο. Όταν υποσιτίζεται, παθαίνουμε κατάθλιψη. Το βαθύ στρες είναι η σημαντικότερη αιτία ασθενειών και θανάτου.\nΊσως ακουστεί απλοϊκό, αλλά υπάρχει κάποιο σημείο καμπής πέρα από το οποίο πρέπει να επιβάλλει κάποιος στον ίδιο του τον εαυτό την ψυχοθεραπεία προκειμένου να προλάβει τα χειρότερα;\nΌταν ένας άνθρωπος δεν είναι πια καθόλου λειτουργικός, όταν δεν λαμβάνει τη χαρά που δικαιούται, όταν όλο αυτό αρχίσει να παίρνει τη μορφή εμφανώς ψυχοσωματικών ασθενειών -αν και ο ψυχικός παράγοντας υπάρχει σε κάθε σωματική νόσο- ή ακόμη και αποκλειστικά ψυχικών, όπως η κατάθλιψη, τότε κάτι χρειάζεται να κάνεις.\nΑν είσαι λειτουργικός, έχεις δουλειά, ερωτικό σύντροφο, διασκεδάζεις, ταξιδεύεις, περνάς δηλαδή φαινομενικά μια χαρά, αλλά το πρωί ξυπνάς με ένα τεράστιο βάρος στο στέρνο;\nΞεκινάω το βιβλίο μου με τη ρήση του Κάλβου: “Όσοι το χάλκεον χέρι βαρύ του φόβου αισθάνονται, ζυγόν δουλείας ας έχωσι. Θέλει αρετήν και τόλμην η ελευθερία”. Στον επίλογο λέω ότι το μεγάλο δίλημμα μέσα μας τελικά είναι ολοκληρωτισμός ή δημοκρατία. Ο φοβισμένος άνθρωπος θα επιλέξει τον ολοκληρωτισμό. “Αυτό πρέπει να κάνω, δεν με παίρνει τίποτα άλλο”, θα σκεφτεί. Για να μπορέσεις να νιώσεις ελεύθερος και καλά με τον εαυτό σου, να πάρεις τη χαρά που σου αξίζει και να είσαι δημιουργικός, χρειάζεται να επιλέξεις τον δύσκολο δρόμο της δημοκρατίας.\nΤο δίλημμα μέσα μας είναι το ίδιο που αντιμετωπίζει η κοινωνία. Αυτό είναι άλλο ένα κομμάτι της χρησιμότητας του διαλόγου με τον εαυτό μου. Αν το καταφέρω με τον εαυτό μου, μπορώ να το καταφέρω και με τον διπλανό μου και μπορεί όλο αυτό να γίνει μια κοινωνική διεργασία. Να επικοινωνούμε και να κάνουμε διάλογο χωρίς αποκλεισμούς. Έτσι μόνο θα μπορέσουμε να προχωρήσουμε. Είμαστε υποχρεωμένοι να σκεφτούμε τη δημοκρατία μέσα μας. Δεν μπορώ να μην έχω δημοκρατία μέσα μου και να δηλώνω δημοκράτης.\nΠώς κρίνετε το αφήγημα ότι η αισιοδοξία, αν όχι και η χαρά, είναι θέση και όχι φύση; Ότι επιλέγεις δηλαδή να είσαι αισιόδοξος και δουλεύεις διαρκώς και συστηματικά πάνω σε αυτό;\nΕίναι ένας διαρκής αγώνας με πολλές παγίδες που τις βάζει η κοινωνική πραγματικότητα και οι συμβάσεις που θεωρούμε δεδομένες ενώ δεν είναι. Για μένα είναι άλλο πράγμα η χαρά και άλλο η ανακούφιση. Αν, ας πούμε, έχω πονοκέφαλο και πάρω ένα παυσίπονο, όταν μου περάσει, θα έχω ανακουφιστεί, δεν θα έχω χαρεί. Η χαρά είναι πιο απαιτητικό πράγμα. Πολλές φορές χρησιμοποιούμε το “είμαι χαρούμενος” εκεί που θα έπρεπε να λέμε “είμαι ανακουφισμένος” ή “δεν φοβάμαι τόσο πολύ”. Για να είμαι χαρούμενος πρέπει να παλέψω με πολλά πράγματα, να δώσω αγώνα, κομμάτι του οποίου είναι και η αισιοδοξία. Χρειάζεται να δουλέψω. Υπάρχουν τρόποι για να νιώσουμε χαρά. Αρκεί να απαλλαγούμε από ορισμένα στερεότυπα για να την εντοπίσουμε. Γιατί, όπως είπα, αφενός μπερδεύουμε τη χαρά με την ανακούφιση και αφετέρου με την ασφάλεια. Αλλά εκεί που υπάρχει ασφάλεια, δεν υπάρχει χαρά.\nΜπορεί, από την άλλη, να υπάρξει χαρά εκεί που υπάρχει ανασφάλεια;\nΓια τη χαρά χρειάζεται να υπάρχει και η αίσθηση του ρίσκου. Αν θέλω να χαρώ, πρέπει να βγω από το καβούκι μου. Το λέω έτσι απλά και ο νοών νοείτω.\nΤο βιβλίο για τον «Πανικό» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκη\nΣημειώσεις του επιμελητή:\nΑυτή η δημοσίευση αφιερώνετε στον φίλο και σύντροφο Βαγγέλη που βασανίζετε και υποφέρει.\n*) Ο Κώστας Γκοτζαμάνης σπούδασε γιατρός γιατί το όνειρό του ήταν να γίνει ψυχίατρος. Κι έγινε ψυχίατρος γιατί τον ενδιέφερε η κοινωνική διάσταση της ψυχικής υγείας και η δυνατότητα του σύγχρονου ανθρώπου να είναι ευχαριστημένος και δημιουργικός. Γεννήθηκε στη Λάρισα το 1957 από γονείς που επίσης είχαν γεννηθεί και μεγαλώσει στη Λάρισα. Λίγο πριν προλάβει να τελειώσει το νηπιαγωγείο, η οικογένειά του έφυγε από την πόλη. Πήγε σχολείο στη Βέροια, στην Κατερίνη, στα Κουφάλια Θεσσαλονίκης, στην Ελευθερούπολη Καβάλας και τελικά στη Θεσσαλονίκη. Συνήθως άλλαζε σχολείο στη μέση της χρονιάς. Όχι, ο πατέρας του δεν ήταν στρατιωτικός.\nΤα πρώτα του καλοκαίρια, ως 17 χρονών, τα πέρασε όλα στον Πλαταμώνα. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του ΑΠΘ από το 1975 ως το 1981. Ενόσω ήταν ακόμη φοιτητής, γεννήθηκε η κόρη του. Έζησε στην Οία της Σαντορίνης ως σύζυγος της αγροτικού γιατρού και για δυο χρόνια ήταν αγροτικός γιατρός στον Μόλυβο της Λέσβου. Από το 1988 ζει και εργάζεται στην Αθήνα. Στην εκπαίδευσή του είχε δασκάλους τους Γιώργο και Βάσω Βασιλείου στη συστημική ψυχοθεραπεία και τον Γιάννη Σούκο στην ψυχανάλυση. Έχει ασχοληθεί με τη μετάφραση και την επιμέλεια βιβλίων σχετικών με το αντικείμενο της ψυχιατρικής.\nΤο 2000 ανέλαβε μετά από ειδικό διαγωνισμό του Υπουργείου Παιδείας τη συγγραφή των βιβλίων της Σεξουαλικής Αγωγής για τους μαθητές του λυκείου (βιβλίο του καθηγητή και βιβλίο του μαθητή). Το 2014 κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Πατάκη το βιβλίο του «Μεγαλώνοντας (με) το παιδί μου», ένας σύγχρονος οδηγός επιβίωσης για οικογένειες και άτομα και το 2020 το βιβλίο του «Πανικός – Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας», όπου καταθέτει τη δική του επιστημονική θέση για την αιτιολογία της Διαταραχής Πανικού και προτείνει μια διαφορετική, αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση. Δημιούργησε και διευθύνει το επιστημονικό θεραπευτικό κέντρο «Τόπος Ψυχοθεραπείας», που αποτελεί έναν τόπο συνάντησης κλασικών και εναλλακτικών θεραπευτικών προσεγγίσεων.\nΕτικέτες: Κώστας Γκοτζαμάνης,Πανικός\nΠροηγούμενο Ιδιωτικοποιήστε και τη μάνα σας\nΕπόμενη Φασιστικά τάγματα εφόδου: Μια ιστορία σχεδόν 100χρονων στη Θεσσαλονίκη


Χριστουγεννιάτικες ακολουθίες στην Ιερά Μητρόπολη Καστοριάς - Adologala.gr Εκκλησιαστικές Ειδήσεις & Νέα από τον Κόσμο\nΧριστουγεννιάτικες ακολουθίες στην Ιερά Μητρόπολη Καστοριάς – Adologala.gr\nΔημοσιεύθηκε: Δευτέρα 27 / 12 / 2021 , 1:55 από news_room\nΗ «μητρόπολη πασών των εορτών», η δεσποτική εορτή της του Χριστού γεννήσεως τιμήθηκε με κάθε εκκλησιαστική λαμπρότητα στην Ιερά Μητρόπολη Καστορίας.\nΑνήμερα της εορτής, «όρθρου βαθέως» ξεκίνησε η λαμπρή ακολουθία του Όρθρου των Χριστουγέννων, κατά την οποία οι δύο χοροί των Ιεροψαλτών απέδωσαν τους εξαίσιους ύμνους της εορτής. Χοροστατών ο Μητροπολίτης Καστορίας κ. Καλλίνικος και συμπροσευχόμενος ο πιστός Καστοριανός λαός, ο οποίος προσήλθε ήδη από την έναρξη της ακολουθίας (5 π.μ.), παρά το δριμύ ψύχος. Τα πάντα τελέσθηκαν με την πρέπουσα εκκλησιαστική τάξη.\nΤης Πανηγυρικής θείας Λειτουργίας προεξήρχε ο Μητροπολίτης Καστορίας και συλλειτούργησαν οι Ιερείς του Μητροπολιτικού Ναού, Αρχιμ. Στέφανος Σχοινάς και Πρωτοπρ. Φώτιος Λεβέντης, καθώς και οι Διάκονοι π. Παύλος και π. Παντελεήμων. Αντί κηρύγματος, αναγνώστηκε από τον π. Στέφανο η Ποιμαντική Εγκύκλιος του Σεβασμιωτάτου. Προ της απολύσεως, ο Μητροπολίτης μας έδωσε τις ευχές του σε όλους τους παρευρισκομένους πιστούς.\nFacebook Twitter LinkedIn Pinterest Shares Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα 23 / 11 / 2020 , 17:31 από adologala.gr Τρεις αστυνομικοί του Χονγκ Κονγκ συνελήφθησαν τον περασμένο Ιούνιο για υποψία επίθεσης για ξυλοδαρμό σε δημόσιο νοσοκομείο ηλικιωμένου άνδρα. Δύο από τους αξιωματικούς παραδέχθηκαν την ενοχή τους στις κατηγορίες που τους απαγγέλθηκαν . Οι δύο αξιωματικοί, ο Au Kwok-wai […]\nFacebook Twitter LinkedIn Pinterest Shares Δημοσιεύθηκε: Σάββατο 20 / 11 / 2021 , 22:48 από news_room «Η Τουρκία ουδέποτε συζήτησε ή αποδέχθηκε κατάργηση των εγγυήσεων. Αυτό φαίνεται από τα πρακτικά κατά τη συνάντηση με τον Γενικό Γραμματέα. Αυτά δήλωνε και προ και μετά της Συνόδου του Κραν Μοντανά ο κ. Τσαβούσογλου όταν μας έλεγε να […]


Απίστευτα | Τελευταίος ... πάντα\nArchive for the ‘ Απίστευτα ’ Category\nΟύτε στο σινεμά…\nΑπορώ γιατί εμείς οι Έλληνες έχουμε φτάσει στο σημείο να ζητιανεύουμε από την Τρόικα για να τα φέρουμε βόλτα. Με τόσο μυαλό που διαθέτουμε έπρεπε κανονικά να κυβερνάμε το σύμπαν ολόκληρο! Όχι δεν είμαι εθνικιστής, ορίστε κι ένα παράδειγμα:\nΘέλει ο Έλληνας να φτιάξει σπίτι και μάλιστα εξοχικό στη Μύκονο. Πως όμως να το καταφέρει αφού οι άδειες είτε δε δίνονται εκεί που το θέλει, είτε καθυστερούν, είτε κοστίζουν ακριβά; Η λύση είναι απλή! Χωρίς, ξαναλέω χωρίς να έχει φτιάξει το σπίτι, πάει στην πολεοδομία και το δηλώνει ως αυθαίρετο! Η πολεοδομία ζητάει τα τοπογραφικά και καμιά φωτογραφία για να δει την κατασκευή, η οποία χάρη στο photoshop είναι πειστικότατη αφού σπίτι δεν υπάρχει! Μόλις πάρει το συγχωροχάρτι για το αυθαίρετο τότε ξεκινάει να το κατασκευάζει! Τι πιο απλό και ωραίο! Σύντομες διαδικασίες χωρίς γραφειοκρατία…\nΤο Ελληνικό μυαλό σκέφτηκε να δηλώσει φαντάσματα ως αυθαίρετα, πώς να δει ο τόπος άσπρη μέρα; Εκτός βέβαια αν -μεταξύ σοβαρού και αστείου- πουλήσουμε τα φαντάσματα αυτά στους δανειστές μας για να ξεχρεώσουμε 🙂\nΔείτε τη σχετική είδηση εδώ. Προσέξτε δε, ότι σύμφωνα με το δημοσίευμα, έχει γίνει καταγγελία εις βάρος του προϊσταμένου της Πολεοδομίας και το πόρισμα της έρευνας το υπογράφει ο ίδιος ο καταγγελλόμενος. Πότε είπαμε θα βγούμε από το μνημόνιο;


##### Γκέι παλαιστής σεξ – Ο παλαιστής που κάνει ερασιτεχνικό πορνό για να μειώσει τις.\nHome → Γκέι παλαιστής σεξ\nΕγώ ήθελα να είναι ασφαλείς εμπειρίες, έτσι άρχισα. Caol baker γκέι παλαιστής σεξ. Δωρεάν γκέι πορνό κλιπ. Γκέι παλαιστής σεξ η μαίρη schmalenberger λεσβία. Γιατί το φαινόμενο του chemsex έχει αρχίσει να γίνεται τόσο δημοφιλές στην γκέι κοινότητα Δύο άτομα με σχετική εμπειρία και δύο ειδικοί. Δε το κατατάσσεις σε sex book αλλά γκι ξέρεις και που αλλού ξανθιές σε μεγάλες πούτσες το κατατάξεις.\nΚάτω στο βυθό έχει πάγκους πλούσιους σε έντυπα – έντυπα πολιτικά και έντυπα για το σεξ. Αλεξία Παλαιστή. υπερβολικά κουρασμένος για να σας μιλήσει ή για να κάνετε σεξ, μάλλον αυτό σημαίνει παλαιτής κουράστηκε πολύ στ αποδυτήρια. VICE Video: Ο Γκέι Παλαιστής από το Μεξικό.\nΟ γκέι Μεξικανοαμερικάνος φωτογράφος Ken Castañeda χρησιμοποιεί. Θερμίδες χωρίς πέτσα ψημένο στήθος κοτόπουλου. Lourdes Grobet, η φωτογράφιση παλαιστών έχει γίνει σχεδόν κλισέ. O παλαιστής του World Wrestling Entertainment, Darren Young εξέπληξε έναν ρεπόρτερ του TMZ όταν του αποκάλυψε ότι είναι γκέι κατά τη.\nΔέκα χρόνια Grindr: πώς η γκέι παλαιστής σεξ άλλαξε το γκέι σεξ αλλά και τον τρόπο που επικοινωνούν εκατομμύρια άνθρωποι. Απεριόριστες ευκαιρίες να εκφραστείς σεξουαλικά με ωραία Ζωντανά Σόου!\nΗ αποφυλάκιση του Γκέι παλαιστής σεξ γκέιι ήταν λάθος, αλλά μια φαινομενικά επιτυχημένη έφεση. Πιστεύω ότι κάθε φορά που ένα γκέι δημόσιο πρόσωπο τα καταφέρνει, εμπνέει και άλλους να.\nΟ ρόμπερτ burmaster σεξ. Shemale την πένα φιλαράκια. Marilyn manson τσούλα, μη μας ώριμη σξε, emale σεξ εικόνες, milf βυζιά της. Ανακαλύπτουμε τις Πρώτες Αρσενικές Κούκλες του Σεξ. Δείτε ακόμη: Γκέι παλαιστής σεξ Γκέι Παλαιστής από το Μεξικό. Δεν βάζουν θηριώδεις και προκλητικούς παλαιστές να περιπολούν. Στο Μουμπάι, συνόδεψα πολλούς γκέι παλαιστής σεξ φίλους σε διάφορα sex parties, αλλά εστίαζαν στο σεξ. Related Videos.\nVICE Greece. Ο Πατέρας της Πορνογραφικής Φωτογραφίας. Πορνό σε απευθείας σύνδεση βιβλίο.\nΟ Laurent Goldstein φωτογραφίζει τους σύγχρονους παλαιστές της αρχαίας Ινδικής πάλης. Be the first to ask a question about Ο παλαιστής και ο δερβίσης. Wwe παλαιστής γυμνή. Vintage σύμβολο της πίστεως εξαιρετικό. Σκοτεινοί έρωτες και παράνομοι πόθοι: το γκέι ψωνιστήρι και η. Στους αγώνες αυτού του είδους, συμμετέχουν παλαιστές που πέρα από τα. Ο Γκέι Παλαιστής από το Μεξικό. Ο Cassandro δεν είναι απλώς ένας παλαιστής.\nΟ Ντέιβ Μάρσαλ είναι personal trainer και παλαιστής από το Περθ της. Γκέι Έφηβος (18/19) 1.48M · Γκέι παλαιστής σεξ 639K · Γέρος 82.3K · Σόλο 933K. Στη συνέχεια, το VICE συναντά τον Cassandro έναν gay παλαιστή.\nΠότε άρχισε η σχέση ανάμεσα στη γκέι κοινότητα και τη μαφία.\nΔωρεάν τεράστια βυζιά, secretry ταινίες πορνό. Γκέι & Στρέιτ 1.08M · Σπιτικό βίντεο γυναικείος οργασμός μηχανή. Γνώριζα διάφορους τύπους για σεξ από τα πρώτα μου χρόνια στο.\nΓκέι Κάμερες Ζωντανά - Συζήτα Δωρεάν με Καυτά Αγόρια και κάντε τρέλες! Ομαδικό Σεξ 639K · Ρώγες 28.7K γκέι παλαιστής σεξ Γαμήσι Στο. Views. VICE Greece. Σεξ με Ξωτικά.\nOn January 17, 2020 / γκέι, παλαιστής, σεξ / Leave a comment\nΣεξ μαύρο XX ( 42 )\nBBW όργιο φωτογραφία ( 78 )\nDaikree on Πρωκτικό σεξ σκηνές σε ταινίες\nKeran on Ώριμη ιαπωνική μαμά πορνό\nMooguk on Τριχωτό σεξ\nZulkikasa on Τζούλια Bond μεγάλο πουλί\nZulkicage on Μαύρες άτακτες λεσβίες\n© 2020\tΠρώτη Φορά Που Είχα Πρωκτικό Σεξ | Anime Χεντάι σεξ βίντεο λήψη | Designed with Μαύροι μόνο XXX


Η Βουλγαρία ζητά από την ΕΕ μείωση του ΦΠΑ για το ρεύμα και το αέριο\nΗ υπ. κυβέρνηση ενέκρινε Έκθεση του υπουργού Οικονομικών για εκκίνηση διαβουλεύσεων με την Επιτροπή για το ΦΠΑ της Ευρωπαϊκής Επιτροπής. Σύμφωνα με οδηγία από το 2016 τα κράτη μέλη μπορούν, μετά από διαβουλεύσεις με την Επιτροπή για το ΦΠΑ, να..\nδημοσίευση: 12/8/21 7:16 PM\nΗ Πέμπτη θα αρχίσει με ελάχιστες θερμοκρασίες από μείον 9, κατά τόπους στη Δυτική Βουλγαρία έως 4 βαθμούς στα παράλια της της Μαύρης Θάλασσας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας θα επικρατεί ηλιοφάνεια. Ομίχλη θα σημειωθεί κατά τόπους στα πεδινά..\nδημοσίευση: 12/8/21 7:05 PM\nΒουλγαρία: Διατηρούμε τη θέση μας για τη ΔΒΜ, η Αλβανία μπορεί να ξεκινήσει διαπραγματεύσεις για την ΕΕ\nΗ θέση της Βουλγαρίας για την έναρξη των ενταξιακών συνομιλιών στην ΕΕ της Βόρειας Μακεδονίας παραμένει αμετάβλητη. Αυτό ανακοίνωσε το Υπουργικό Συμβούλιο για το BGNES. Το Υπουργικό Συμβούλιο διευκρίνισε ότι «η Βουλγαρία θα διατηρήσει τη θέση της..\nδημοσίευση: 12/8/21 5:58 PM\nΟ υπ. Πολιτισμού ζητά την έξωση του GERB από το Μέγαρο Πολιτισμού\nΗ έναρξη της διαδικασίας απομάκρυνσης του κόμματος GERB, της αξιωματικής αντιπολίτευσης, από το Εθνικό Μέγαρο Πολιτισμού, έχει προγραμματιστεί..\nδημοσίευση: 12/7/21 1:01 PM


Ροδαυγή Άρτας: Προληπτικές Ιατρικές Εξετάσεις σε Γυναίκες και Μαθητές.\nΠροληπτικές Ιατρικές Εξετάσεις σε Γυναίκες και Μαθητές.\nΔωρεάν εξετάσεις σε γυναίκες από 25 έως 60 χρονών, διενεργήθηκαν την Πέμπτη 25 -05- 2017 στο Περιφερειακό Ιατρείο Ροδαυγής στα πλαίσια του προγράμματος Grecoself του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και του Εθνικού Κέντρου Έρευνας & Τεχνολογικής Ανάπτυξης (ΕΚΕΤΑ). Το....\nπρόγραμμα Grecoself είναι μια Πανελλήνια δράση για τον προληπτικό έλεγχο του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας σε γυναίκες, που διαμένουν μακριά απ τις πόλεις, είναι ερευνητικό, δωρεάν και χρειάζεται την συγκατάθεση της γυναίκας.\nΕλέγχεται η γεννητική λοίμωξη από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV DNA TEST) με λήψη κολπικοτραχηλικού δείγματος από την ίδια την γυναίκα (ΑΥΤΟΛΗΨΗ - SELF SAMPLING) με την συνεργασία των Συλλόγων επιστημόνων μαιών – μαιευτών, των Πανεπιστημιακών Μαιευτικών - Γυναικολογικών Κλινικών και των Υγειονομικών Περιφερειών του Υπουργείου Υγείας.\nΤην προετοιμασία και την οργάνωση σε τοπικό επίπεδο, κυρίως όμως την ενημέρωση των γυναικών είχαν η Πρόεδρος του Συλλόγου Γυναικών κ. Ευδοξία Σπύρου και η κ. Τηλεμάχη Μουργελά.\nΤο μεσημέρι της ίδιας μέρας κλιμάκιο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού επισκέφθηκε το Δημοτικό Σχολείο και το Νηπιαγωγείο Ροδαυγής για προγραμματισμένο υγειονομικό έλεγχο των μαθητών (οδοντιατρικό, οφθαλμολογικό, παθολογικό, ορθοπεδικό κλπ). Επίσης ελέγχθηκαν και τα βιβλιάρια υγείας των μαθητών για τους προβλεπόμενους εμβολιασμούς και τις οδοντολογικές εξετάσεις.\nΠροληπτικές Ιατρικές Εξετάσεις σε Γυναίκες και Μαθ...\nΠροβληματισμός για την γεώτρηση της ύδρευσης.


Mercedes ΑMG A45s | 4ΤΡΟΧΟΙ\nΤαξιδεύουμε στο Πήλιο με την «καλή» AMG Α-Class, σε χάτσμπακ εκδοχή και s και σχολιάζουμε.\nΉταν… το φάρμακό μας λίγες ώρες πριν τον εγκλεισμό στα σπίτια μας τον Απρίλιο. Αποδείχθηκε ο πιο καλός μας φίλος στο Πήλιο, με αφορμή το Ράλλυ Κένταυρος. Ταξιδέψαμε στο Βόλο καταναλώνωντας 9/9,5 λίτρα/100 χλμ. και αμέσως τη σταθμεύσαμε, να αναπαυθεί, όπως ο πολεμιστής πριν τη μάχη. Καλοί οι δρόμοι της Αττικής, τέλεια διαδρομή στα Δερβενοχώρια, αλλά θέλεις κάτι παραπάνω. Μακριά από πίστες, αλλά κάτω από συνθήκες ιδανικές… σε διατεταγμένη υπηρεσία σε σχέση με τον αγώνα του Πρωταθλήματος. Κλειστός ο δρόμος στην κυκλοφορία και γράφεις τον τίτλο:\nΣε σχέση με την ασφαλεια ανθρώπων και μηχανής και το κυριότερο, ώστε να οδηγήσεις μια μηχανή με DNA συνδεδεμένο με τη F1. Αυτοκίνητο που σε ανατριχιάζει μελετώντας τις προδιαγραφές του και σε συγκλονίζει οδηγώντας το, σε ρυθμό GT στην τέλεια διαδρομή. Αψηφά την ποιότητα του οδοστρώματος που ισοπεδώνεται από τις σχετικές ρυθμίσεις, ενώ σου δίνει τη δυνατότητα της ευκαιριακής ικανοποίησης. Επιλέγοντας εκκινήσεις με launch control ή ταξιδεύοντας τον βετεράνο οδηγό αγώνων στα χρόνια της νιότης του, οπότε η πλαγιολίσθηση ή το ντριφτ αν προτιμάτε (σικ;) ήταν τρόπος ζωής.\nΣήμερα, παραμένει ενδιαφέρουσα επιλογή χωρίς αιτία, αλλά στην περίπτωσή μας, με συγκεκριμένη πολύ σοβαρή αφορμή, το ζητούμενο ήταν διαφορετικό. Άλλωστε, το συγκεκριμένο αυτοκίνητο που επιτελεί έργο, όντας στο στόλο των δημοσιογραφικών αυτοκινήτων της Mercedes Benz Hellas, που επικοινωνεί first class - όπως αρμόζει για ένα ταξίδι στα άστρα.\nΣημείο αναφοράς ο πλουραλισμός σε αμάξωμα σε σχέση με την Α-Class, αλλά δεν είναι της στιγμής.\nΣτον αγώνα έχουμε ήδη αναφερθεί. Η δική μας διαδρομή, συνδεδεμένη με τα όρια εντός λογικής της Α45, ήταν συγκεκριμένη και μόνο τυχαία δεν ήταν η επιλογή να την αναγνωρίσουμε Σάββατο πρωί. Με τον ΕΛ-ΕΜ να κοσμεί τη θέση δίπλα μας και να δίνει υπεραξία σε αυτήν τη δοκιμή-«ειδική διαδρομή», που τη ζήσαμε τρεις φορές, αφού είδαμε, γνωρίσαμε και αναζητήσαμε όρια, σε τρία περάσματα. Κατηφορίσαμε από τα Χάνια για 17 χλμ. και ανηφορίσαμε για τον Κισσό, άλλα 9 χλμ.\nΔιαφορετικός ο δρόμος κατεβαίνοντας, το γνωστό Καράβωμα, σε σχέση με τη διαδρομή προς τα Χάνια. Τον Κισσό τον γνωρίσαμε πριν 3-4 χρόνια, όντας τότε η βάση, το αρχηγείο του αείμνηστου Δημήτρη Γαρουφαλιά, ενώ ζήσαμε το Καράβωμα το 1983, προσπαθώντας με τον Σωτήρη Κοκκίνη και το Escort να σταθούμε με αξιοπρέπεια, τότε, στο Ράλλυ Κένταυρος. Αγώνας που δεν μας ταίριαξε ποτέ… Διαφορετικές όμως οι συνθήκες σε κάθε περίπτωση. Το Καράβωμα, κλάσης Χολομώντα και Φτέρης, έχει αλλάξει προς το ταχύτερο: Νέο οδόστρωμα σε πολλές περιπτώσεις, που όμως δεν αλλοιώνει το χαρακτήρα του. Ο Κισσός είναι αλλιώς όταν ανηφορίζεις με την οικογένεια και διαφορετικά όταν έχεις γράψει και ακούς από δίπλα τον ΕΛ-ΕΜ με βαθιά φωνή, κλάσης Γιάννη Βογιατζή, να απαγγέλλει. Να τονίζει τις κακοτοπιές, να σε εμπνέει όπου μπορείς να εμπιστευθείς και να επαναλαμβάνει όταν έτσι πιστεύει ότι πρέπει. Το κάνει είτε επειδή πρέπει να πιστέψεις, είτε επειδή δεν άκουσες. Το τελευταίο είναι και το πιθανότερο, αφού χωρίς πίεση ξεχνιέσαι και σκέφτεσαι το πώς π.χ. θα κατεβαίνει ο Πλάγος αν δουλέψει ο V-Tech ή πώς θα ανεβαίνουν οι Καρπάνος και Κανδηλιώτης με τα ΕVΟ τους, για να καλύψουν χαμένα από την κατηφόρα, που… εκθέτει τα βαριά τους εργαλεία.\nΞεπερνάει τα 1.600 κιλά αυτή η Α-Class. Το βάρος της εξαφανίζεται επιταχύνοντας, ενώ κρύβεται σε ρυθμό 7/10, ακόμα και σε «κάθετη πτώση» όπως στο Καράβωμα. Με γρήγορα κομμάτια που καταλήγουν σε κλειστές στροφές, με τις φουρκέτες να θέλουν τρόπο, αφού διαφέρουν μεταξύ τους. Ακόμα και στο 8/10 τα φρένα δε θα σε εκθέσουν, ενώ έχεις δύναμη σε όλη την κλίμακα των στροφών. Ό,τι επιτρέπει τη χρήση 3ης και 4ης, ενίοτε 5ης και σπάνια 2ης σχέσης. Είναι συγκλονιστικός αυτός ο δίλιτρος με τους 420 ίππους σε συνδυασμό με το αυτόματο 8άρι και έχοντας επιλέξει το πρόγραμμα Sport+, με τον έλεγχο της πρόσφυσης στη θέση ΟΝ. Κινητήρας για ισόβια βράβευση, και στη Στουτγάρδη ξεπερνούν τους συναδέλφους τους από το Ίνγκολσταντ, που για αντίστοιχο αποτέλεσμα χρειάζονται 2.5 λίτρα.\nΑν ποτέ στο DTM μπει περιορισμός στα 2λιτρα θα συμβεί ό,τι και στη F1: Θα ψάχνουν αντίπαλο στην AMG, ενώ είναι σαφές πως αν βρεθεί σε ελληνικό αγώνα, οι φωστήρες τεχνικοί έφοροί μας θα μετρήσουν τον κυλινδρισμό, έλεγχοντας και φανατικά τα καύσιμα.\nΕμείς, με ΕΛ-ΕΜ, είχαμε αγωνία για τα φρένα, τα οποία εν τέλει απολαύσαμε σε επίπεδο αντοχής και μόνο από κακό υπολογισμό -ανηφορίζοντας αργότερα από τον Κισσό στα Χάνια- αισθανθήκαμε «κάπως» σε μια περίπτωση. Το ABS δούλεψε οπως στο DTM, στρίψαμε με φουλ φρένα, και ουφ, όλα οκ. Δεν εκτεθήκαμε. Οι φίλοι, με Ν ή άλλη φτερούγα, δε διαθέτουν ABS, αλλά θα καταλάβουν. Πάντα πιστεύεις πως έχεις λίγο ακόμα, αλλά το βάρος μπορεί να σε σκοτώσει και με ένα Ν επιλέγεις να φρενάρεις και να επιτάχυνεις νωρίς, αξιοποιώντας την τετρακίνηση. Είπαμε, το έκαναν ο Καρπάνος, και ο Κανδηλιώτης, που κατέβηκε αεροπορικώς και προς την Πορταριά.\nΗ γνωστή Αλυκόπετρα ανάποδα, οπότε φουλ κατηφόρι, με φαρδύ, ωραίο δρόμο, μεκαταπληκτικά κομμάτια με στροφές διαρκείας που κλείνουν. Εξαιρετικό οδόστρωμα, λίγα γλιστερά για να θυμάσαι ότι είναι Ράλλυ και αν πρόκειται για ανάβαση Ευρωπαϊκού επιπέδου, το «πάω από την Πορταριά στα Χάνια», ό,τι ζήσαμε (με σοφά τοποθετημένα τα σικέιν) στο «πάω Πορταριά», είναι ειδική για PS WRC.\nΟ Mr Fast είναι αυτός, και του χρόνου θα πάω εκεί για να τον παρακολουθήσω να ζωγραφίζει. Ωραίο το πατίνι Πρόεδρε Σωκράτη Τσολακίδη, κούκλα η μπλε κυρία για 4-5 στα πιτς, αλλά οι θεατές σε θέλουν αλλιώς. Πυροβολάρχη, να μοιράζεις «σκόνη». Οπότε, θα σταθμεύσουμε στην πλατεία τη γυμνασμένη AΜG του θείου Βασίλη, θα πάρω από το χέρι τον φίλο μου, Ζώη Τσολακίδη και θα πάμε στα τελευταία κομμάτια για να απολαύσουμε: Τη μαγεία ανθρώπου και μηχανής σε απόλυτο συντονισμό με ένα περιβάλλον για τους καλυτερότερους, όπως πιστοποίησαν οι Γιάννης Πλάγος-Αλκέτας Ρέντης, διεκδικώντας το ακατόρθωτο.\nΜε αυτήν τη Mercedes στο Πήλιο για το Κένταυρος, με «συγκάτοικο» έναν πραγματικά άξιο με αρχές. Ευχαριστούμε γενικώς και κακά τα ψέματα, χωρίς την Αλεξάνδρα και τον Αντώνη, όλο αυτό θα έμενε όνειρο. Ξέρετε, απέχουν το «δοκιμάζω» οδηγώντας, από το «δοκιμάζω»… πυροβολώντας. Είπαμε: Συνθήκες Ιδανικές._ Σ. Χ.\nΦΩΤ.: ΧΑΡΗΣ ΚΛΑΜΟΥΡΗΣ


Σαντορίνη (Εκδρομές) - αθηνόραμα travel\nι Ένα λιμανάκι κάτω από την Οία που μοιάζει βγαλμένο από παλιά ελληνική ταινία, ιδανικό για μια γρήγορη βουτιά και ψαροφαγία.\nΤο μεσαιωνικό στολίδι του νησιού σε απόσταση 7,5 χλμ. από τα Φηρά. Διατηρεί ακόμη την πολεοδομία του οχυρού οικισμού της ενετοκρατίας με δαιδαλώδη σοκάκια και παραδοσιακά σπίτια. Αξίζει η βόλτα ως το κάστρο, με πανοραμική θέα σ’ όλο το νησί. Από τις εκκλησίες ξεχωρίζει το Θεοτοκάκι. Το Πάσχα γιορτάζεται εδώ τελετουργικά, με φαναράκια που φωτίζουν όλο το χωριό.\nΤα χωριά της Σαντορίνης προσφέρονται για ήρεμες βόλτες με ιδιαίτερο αρχιτεκτονικό ενδιαφέρον: υπόσκαφοι οικισμοί, αρχοντικά, έρημα προ-βιομηχανικά εργοστάσια, παλιές εκκλησίες συνθέτουν ένα ιδιαίτερο σύνολο. Επισκεφτείτε τη Μεσαριά με εντυπωσιακά αρχοντικά, τη Φοινικιά και τον παραδοσιακό οικισμό στον Καρτεράδο (εντυπωσιακή η εκκλησία της Ανάληψης με τα πυργόσχημα καμπαναριά).\nΤο ανέγγιχτο τουριστικά νησάκι απέναντι από την Οία (υπάρχει σύνδεση με καΐκια και ferry boat) θυμίζει Σαντορίνη σταματημένη στη δεκαετία του ’50. Διαθέτει δύο οικισμούς, τον Ποταμό και τον Μανωλά. Οι περιπατητές επισκεφτείτε την Παναγιά του Λαγκαδιού και το μοναστήρι της Κοιμήσεως (με εντυπωσιακό χρυσό τέμπλο από τη Ρωσία).


Έντονο προβληματισμό προκαλεί η στάση του ευρωβουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, Στέλιος Κυμπουρόπουλος, που ψήφισε στην Ευρωβουλή κατά του δικαιώματος γυναικών στην επιλογή άμβλωσης σε σχετική ψηφοφορία την περασμένη εβδομάδα.\nΟ Στέλιος Κυμπουρόπουλος συντάχθηκε με τις πιο ακραίες φωνές του ευρωκοινοβουλίου αυτές της άκρας δεξιάς υποστηρίζοντας ότι «η ανθρώπινη ζωή πρέπει να προστατεύεται από τη σύλληψη». Με την υποσημείωση μάλιστα ότι η γυναίκα δεν θα έπρεπε να μπορεί να επιλέγει.\nΗ στάση του ευρωβουλευτή, αναμένεται να προκαλέσει συζητήσεις καθώς αντίκειται στα κεκτημένα της έννομης τάξης τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Ευρώπη, επιστρέφοντας τη συζήτηση για τα δικαιώματα των γυναικών πολλές δεκαετίες πίσω. Δε μπορεί στην Ευρώπη του 21ου αιώνα να τίθεται σε διαπραγμάτευση το δικαίωμα των γυναικών να ορίζουν το σώμα τους.\nΈφυγε από τη ζωή ο Δημήτρης Φωτόπουλος


Αρχική Fun in the city Baristi speciality coffee: The all-day place to be for coffee, snacks and...\nΗ μέρα ξεκινάει καλά όταν ο καφές που επιλέγουμε να τη συνοδέψουμε είναι αυτός που πρέπει. Γιατί, κακά τα ψέματα, οι περισσότεροι το πρωί χρειαζόμαστε μία δυνατή δόση καφέ για να λειτουργήσουμε. Στο Baristi θα βρείτε 4 διαφορετικά χαρμάνια Vittorio, ακόμη και για όσους είναι πιο απαιτητικοί όμως δε μένουν μόνο σε αυτό.\nΠέραν του γεγονότος πως είναι hot spot για έναν καφέ στα γρήγορα, ένα διάλειμμα από τη δουλειά που λέμε, προσφέρει και πολλές επιλογές τσιμπολογήματος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ζουμερά burgers, χορταστικά club sandwich, φρεσκοψημένες σφολιάτες, ζεστά και κρύα sandwich, αραβικές πίτες και φυσικά για τις λιγούρες έχουν ολόφρεσκα προϊόντα Στεργίου, όπως muffins, κέικ ή κρουασάν. Πάντα με χαμόγελο, η ομάδα των Baristi είναι έτοιμοι να σας εξυπηρετήσουν και να φτιάξουν την ημέρα σας, ανά πάσα στιγμή.\nΤο καλύτερο ίσως του Baristi είναι πως, με ένα τηλεφώνημα μπορείτε να απολαύσετε όλες τις λιχουδιές και τον αρωματικό καφέ στο χώρο σας κι έτσι καμία ημέρα δε θα ξεκινάει χωρίς καφέ!\n1ο κατάστημα: Γρηγορίου Λαμπράκη 504, Κερατσίνι. T: 2104007222 FB: Baristi aroma coffee “Αμφιαλης”\n2ο κατάστημα: Ηρώων Πολυτεχνείου 33, Πειραιάς. Τ: 2104222887 FB: Baristi aroma coffee “Πειραιας”\n3ο κατάστημα: Κασομούλη 95, Νέος Κόσμος. Τ: 2109015828 FB: Baristi aroma coffee “ Νέος Κόσμος ”\n4ο κατάστημα: Πλαστήρα 5, Αιγάλεω. Τ:2105908006 FB: Baristi Speciality Coffee “Αιγάλεω”\n5ο κατάστημα: Στρατάρχου Καραϊσκάκη 58, Χαϊδάρι. Τ: 2130994949 FB: Baristi Speciality Coffee Chaidari\n6ο κατάστημα: Λεωφ. Αθηνών 25, Πειραιάς. Τ: 2104100991 FB: Baristi Speciality Coffee Πειραιάς\nΠροηγούμενο άρθροΓια Πάσχα πάμε Αγκίστρι;\nΕπόμενο άρθροΞεφορτωθείτε εύκολα και αναίμακτα το τοπικό πάχος!


BLOG - ΕΝ ΑΡΧΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΗΣ : Άγρια παραπλάνηση του κοινού με την νομιμότητα διαμεσολαβούντων. Ποιοι και πόσοι είναι τελικά; Είναι 8.000 ή 28.000;\nΆγρια παραπλάνηση του κοινού με την νομιμότητα διαμεσολαβούντων. Ποιοι και πόσοι είναι τελικά; Είναι 8.000 ή 28.000;\nΜε μια απλή πρόσθεση αυτών που οι ασφαλιστικές εταιρίες εμφανίζουν ως συνεργάτεςδιαμεσολαβούντες στα έντυπα και ιστοσελίδες τους διαπιστώνεται ότι είναι δύσκολο να ξεκαθαρίσει κάποιος πόσοι είναι και ποιοι είναι και τι ιδιότητα έχουν.\nΤο www.nextdeal.gr παρατηρεί ότι ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ έγκυρα στοιχεία πουθενά για το πόσοι πράκτορες υπάρχουν, πόσοι στο agency, πόσοι μεσίτες, πόσοι τραπεζικοί, πόσοι ασφαλιστικοί σύμβουλοι κλπ.\nΈνα στοιχείο θα ήταν το πόσους ασφαλιστές διαμεσολαβούντες ΔΗΛΩΝΟΥΝ οι ασφαλιστικές εταιρίεςστον κλάδο ασφάλισης (ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ) αστικής ευθύνης διαμεσολαβούντων. Εκεί είναι περίπου 8.000 (οχτώ χιλιάδες)!\nΌμως μόνο δύο εταιρίες διαφημίζουν ότι έχουν πάνω από 8.000! Έτσι προκύπτει άλλο ερώτημα: Δεν έχουν όλοι αστική ευθύνη διαμεσολαβούντων που είναι υποχρεωτική; Ένα τρίτο ερώτημα είναι: Η κάθε εταιρίαδηλώνει ΟΤΙ ΕΠΙΘΥΜΕΙ; Και ένα τέταρτο ερώτημα:\nΟι ασφαλιστικές εταιρίες δηλώνουν 30.000διαμεσολαβούντες και οι σύλλογοι 300 άτομα; Τότε ποιους εκπροσωπούν; Πόσοι ψηφίζουν; Στον ΠΣΑΣ ψήφισαν 30 άτομα, ποιος, ποιους, δεσμεύουν; Στον ΣΕΜΑ είναι 70 άνθρωποι και οι εταιρίες δήλωναν 900! Εύλογα ερωτήματα που οι καταναλωτές περιμένουν απαντήσεις. Δεν είναι δυνατόν να «εξαντλούμε» τιςασφαλιστικές εταιρίες σε απανωτούς ελέγχους λόγω SOLVENCYY II και να μην υπάρχει ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ και πληροφόρηση σε πολλά βασικά όπως και στο πόσοι διαμεσολαβούντες έχουν άδεια και πόσοι είναι;\nΘρήνος στο Ελληνικό ποδόσφαιρο. Νεκρός ο Δημήτρης Σπυρόπουλος - Ήταν ένας αγαπημένος άνθρωπος και ικανότατος ποδοσφαιριστής. Ένας τύπος “έξω καρδιά”. Ένας άτυχος ωστόσο συνάνθρωπος μας που προδόθηκε απο την καρδιά τ...


Στα πλέι οφ και η Φενέμπαχτσε | ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ\nΑρχική ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Στα πλέι οφ και η Φενέμπαχτσε\nΗ Φενερμπαχτσέ έγινε η πέμπτη ομάδα που προκρίθηκε στα πλέι οφ της φετινής Ευρωλίγκας, μετά τις Μπαρτσελόνα, ΤΣΣΚΑ, Αναντολού Εφές, Αρμάνι, μετά τη νίκη στο Μόναχο επί της Μπάγερν, για την 32η αγωνιστική.\nΗ ομάδα του Ιγκόρ Κοκόσκοφ πέρασε νικηφόρα από τη Βαυαρία με 77-68 και βελτίωσε το ρεκόρ της σε 20-12, «πιάνοντας» την Αρμάνι στην τέταρτη θέση της κατάταξης.\nΣτον αντίποδα, οι Γερμανοί, οι οποίοι απώλεσαν απόψε και τη διαφορά της νίκης τους στον πρώτο γύρο, υπέστησαν τη 13η ήττα τους (6η θέση).\nΗ άμυνα της τρίτης περιόδου, όταν περιόρισε την Μπάγερν στους 10 πόντους, έκανε τη διαφορά για τη Φενέρ, η οποία έγραψε στο 30΄ το υπέρ της 53-44 και με ψυχραιμία έμεινε σε απόσταση μέχρι το τελικό 77-68.\nΖενίτ Αγίας Πετρούπολης-ΤΣΣΚΑ Μόσχας 74-86\nΜακάμπι Τελ Αβίβ-Μπαρτσελόνα 99-94 παρ. (80-80κ.α.)\nΜπάγερν Μονάχου-Φενερμπαχτσέ 68-77\nΠροηγούμενο άρθροΕπανεκλογή Λεωνάκη στην Ελληνική Ομοσπονδία Πάλη\nΕπόμενο άρθρο«Πολυβόλα» Βέλγιο και Ολλανδία, «κάζο» για Τουρκία


Δίκτυο Προστασίας Hotspot Shield 4.15.1 δωρεάν download\nΔίκτυο Προστασίας Hotspot Shield 4.15.1\nHotspot Shield - ένα πρόγραμμα για την προστασία της κίνησης του δικτύου με ιδιωτικό VPN δίκτυα. Σας επιτρέπει να χρησιμοποιείτε με ασφάλεια το Διαδίκτυο σε κοινωνικά δίκτυα. Αλγόριθμο έργο του είναι τέτοια που κανείς δεν μπορεί να υποκλέψει τα δεδομένα και να τα χρησιμοποιούν για δικούς τους σκοπούς.\nΠρώτον, όλη η κίνηση μεταδίδεται μέσω κρυπτογραφημένης σύνδεσης, έτσι ώστε ακόμη να συλλαμβάνει πακέτα δεν επιτρέπουν σε έναν εισβολέα.Δεύτερον, τα δεδομένα αποστέλλονται σε έναν από τους διακομιστές που βρίσκονται σε όλο τον κόσμο. Αυτό είναι όχι μόνο αναγκαία για την ασφάλεια, αλλά επίσης σας επιτρέπει να παρακάμψει τη λογοκρισία στο διαδίκτυο.Επιπλέον, το πρόγραμμα επιτρέπει στο χρήστη να παραμείνει εντελώς ανώνυμα, όπως θα έπρεπε να είναι στο διαδίκτυο. Ακόμη και οι ιδιοκτήτες ιστοσελίδα δεν ξέρω ποιος είσαι.\nΤο βοηθητικό πρόγραμμα επίσης μπορεί να προστατεύσει από τις απειλές που καραδοκούν ακόμα και οι χρήστες σε ένα οικιακό δίκτυο. Μιλάμε για κακόβουλο λογισμικό και επιθέσεις hacker. Hotspot Shield σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά προγράμματα προστασίας από ιούς και τα τείχη προστασίας, αλλά μπορεί να χρησιμεύσει ως γραμμή άμυνας.\nΘα πρέπει επίσης να αναφέρουμε το κομψό περιβάλλον, το οποίο δεν έχει σχεδόν καμία οποιεσδήποτε ρυθμίσεις, μόνο οι μεγάλες και όμορφες κουμπί "Connect". Μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν Hotspot Shield, αν πηγαίνετε συχνά στο καφενείο με ένα laptop ή θέλουν να την περαιτέρω προστασία του υπολογιστή σας.\nΜέγεθος: 8,1 Mb\nΚατεβάστε Hotspot Shield 4.15.1


Γιούνκερ αποκλειστικά στο OPEN: Πίεζαν να βγει εκτός Ευρωζώνης η Ελλάδα – Δεν το δέχτηκε ποτέ - EPIRUS TV NEWS\nepirustvnews 2/20/2021 10:22:00 μ.μ.\nΣυνέντευξη στο OPEN και τη Μαρία Ψαρά έδωσε ο πρώην Πρόεδρος της Κομισιόν, Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ. Ως Πρόεδρος της Κομισιόν πήγε κόντρα στις πιέσεις των ισχυρών της Ευρωζώνης να εξοβελίσουν την Ελλάδα από την ζώνη του ευρώ. «Η Ελλάδα είναι ένας λαός που είχε απαίσια εμπειρία με την Ευρώπη. Αυτό που κριτικάρω είναι η στάση πολλών Ευρωπαίων», τόνισε μεταξύ άλλων.\nΚαι αποκάλυψε: «Δεν θα ξεχάσω ποτέ την ταυτότητα και τον μεγάλο αριθμό των πρωθυπουργών εκείνων που με καλούσαν στην ελληνική κρίση για να μου πουν ότι αυτό είναι θέμα των κρατών μελών και όχι της Κομισιόν. Γιατί δεν τους άρεσε η φιλοελληνική μου προσέγγιση. Ήθελαν, κυρίως οι Γερμανοί -κυρίως ο Γερμανός υπουργός Οικονομικών, καλός μου φίλος, Βόλφγκανγκ Σόιμπλε - να αποβάλουν προσωρινά την Ελλάδα από την Ευρωζώνη. Δεν το δέχτηκα ποτέ».\nΔείτε το δεύτερο μέρος της συνέντευξης Γιούνκερ\nΓιούνκερ αποκλειστικά στο OPEN: Πίεζαν να βγει εκτός Ευρωζώνης η Ελλάδα – Δεν το δέχτηκε ποτέ Reviewed by epirustvnews on 2/20/2021 10:22:00 μ.μ. Rating: 5