Φωτογραφίες: twitter Anna Netrebko\nΗ ιστορία της αδελφής του supermodel Natalia Vodianova, ο οποίος πέταξε έξω από το καφενείο στο Νίζνι Νόβγκοροντ, γιατί είναι ιδιαίτερο, κάνει πολύ θόρυβο την περασμένη εβδομάδα. Και νέες λεπτομέρειες εξακολουθούν να υπάρχουν. Πολλά αστέρια (μεταξύ των οποίων και Evelyn Bledans), οι οποίες αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα και να εκπαιδεύσει τα παιδιά με ειδικές ανάγκες ψήφισαν υπέρ των αδελφών Ναταλία Οξάνα. Η Anna Netrebko γνωρίζει επίσης από πρώτο χέρι τι είναι.\nΟ γιος της Thiago Arua θα γυρίσει το 7 το Σεπτέμβριο. Και μόλις πριν από 4 χρόνια η Άννα με τον σύζυγό της, τον ουρτουγουανικό βαρίτωνα Erwin Shrott, έμαθε ότι ο γιος τους είναι αυτιστής. Για πρώτη φορά ο τραγουδιστής ειλικρινά είπε γι ‘αυτό στο πρόγραμμα “Let They Say” πέρυσι:\n“Αυτή τη στιγμή είναι αυτιστική. Διαγνώστηκε: αυτισμός. Φυσικά, ήταν ένα σοκ. Πολύ αργά το έμαθα, γιατί δεν μπορούσα να το πω. Είναι πολύ αυτοτελής, τακτοποιημένος, δεν έσπασε ένα μόνο παιχνίδι. Απλά δεν επιθυμεί να επικοινωνήσει. Θεωρεί δύσκολο να επικοινωνήσει. Οι αυτιστικοί άνθρωποι ζουν στον δικό τους κόσμο, είναι ειδικά παιδιά. Ήταν σχεδόν τριών ετών, αλλά δεν μιλάει. Λοιπόν, δεν μιλάει ή μιλάει, μερικές φορές λέει κάτι όταν το χρειάζεται. Ακούει τέσσερις γλώσσες, φυσικά, δεν μιλάει. Και τότε παρατηρήσαμε ότι γυρίζετε σε αυτόν και μερικές φορές δεν αντιδρά καθόλου. Θέλω να πω σε εκείνες τις γυναίκες που έχουν αυτιστικά παιδιά ότι δεν χρειάζεται να φοβούνται, ότι μπορούν όλοι να αναπτυχθούν στα συνήθη πρότυπα, ότι τα παιδιά πρέπει να πάνε στο σχολείο και να μάθουν ».\nΈτσι η Άννα το έκανε. Ακριβώς αυτή τη στιγμή, η τραγουδίστρια μετακόμισε στη Νέα Υόρκη, όπου το θέμα που εμπλέκονται σε μερικούς από τους καλύτερους ειδικούς στον κόσμο (από το δρόμο, Vodianova αδελφή εξακολουθεί να ζει στη Ρωσία – περ. WDay). Για αρκετά χρόνια, το αγόρι πηγαίνει σε ένα ειδικό σχολείο στη Νέα Υόρκη, όπου συμμετείχε σε πολλά ειδικά προγράμματα. Λένε ότι οι άνθρωποι με αυτή τη διάγνωση είναι σχεδόν ιδιοφυΐες. Αναπτύσσονται από ταλαντούχους μαθηματικούς, επιστήμονες υπολογιστών. Και Netrebko έχει επανειλημμένα επισημάνει σε συνέντευξή του ότι Thiago είναι πολύ έμπειρα με την τεχνική και σε 3 χρόνια θα μπορούσε να υπολογίζει σε 1000. Το αγόρι που περιβάλλεται από φροντίδα και προσοχή, με τον επικοινωνούν συνεχώς πολυάριθμους φίλους του ο τραγουδιστής πλημμύρισε τα παιχνίδια του. Όταν η όπερα diva είναι σε περιοδεία, τη θεία Natalya του φροντίζει, μόνο babysitting. Και με τον μελλοντικό σύζυγο της Άννας, τενόρ Γιούσιφ Εϊβασόφ, το αγόρι βρίσκεται σε άριστες σχέσεις. Η Άννα, ο Γιούσιφ και ο Θιάγο ταξιδεύουν πολύ – ταξίδευαν σε όλη την Ευρώπη, ήταν στη Λατινική Αμερική. Στις φωτογραφίες η οικογένειά βάζει το Διαδίκτυο Thiago πάντα χαμογελαστός, φαίνονται ευχαριστημένοι, και όχι το κλείσιμο δεν είναι καν αισθητή. Ένα συνηθισμένο, όμορφο, χαρούμενο παιδί, πολύ όπως η Άννα στην παιδική της ηλικία. Στο μέτρο του δυνατού, έρχονται στο Κρασνοντάρ και επισκέπτονται συγγενείς.\nDoit essayer: comment l’huile de théier peut-elle aider à se débarrasser des boutons?


Κέλλυ Κελεκίδου: Η εξομολόγηση για την απώλεια των γονιών της - Znews\nΗ Κέλλυ Κελεκίδου παραχώρησε μια συνέντευξη εφ’όλης της ύλης στη Ρενέ Σαραντινού και το περιοδικό Λοιπόν. Η γνωστή τραγουδίστρια αναφέρθηκε στη νέα συνεργασία της με τον Σταμάτη Κραουνάκη, στον σύζυγό της Νίκο Κουρκούλη αλλά και στις πιο δύσκολες στιγμές της ζωής της.\nΘέλω να συνεργαστώ επαγγελματικά με τον Νίκο, γιατί όχι; Απλά, αυτήν τη στιγμή δεν είναι ο κατάλληλος χρόνος, ο κόσμος μάς αγαπάει και θέλει να μας βλέπει μαζί. Είναι κάτι που πιθανότατα θα το σκεφτούμε, να ξαναβγάλουμε τραγούδι μαζί, αλλά όχι αυτήν τη στιγμή.\nΑν είναι να γίνει κάτι, θα γίνει, δεν προγραμματίζουμε τίποτα, το μόνο που προγραμματίζουμε είναι το αύριο, άντε μέχρι εβδομάδα…


Αυτό το άρθρο περιγράφει τα θέματα του Microsoft Excel 2010 που επιδιορθώνονται στο πακέτο επείγουσας επιδιόρθωσης που κυκλοφόρησε στις 2 Νοεμβρίου 2012.\nExcel διακόπτεται κατά διαστήματα, εάν το αρχείο έχει μια μακροεντολή Auto_Open() , η οποία καλεί τη μέθοδο ThisWorkbook_Close() για να κλείσετε το ίδιο.\nΗ ιδιότητα μόνο για ανάγνωση ένα βιβλίο εργασίας του Excel επιστρέφει την τιμή False από τη VBA όταν ανοίγετε ένα βιβλίο εργασίας σε κατάσταση λειτουργίας μόνο για ανάγνωση από μια βιβλιοθήκη εγγράφων του SharePoint.\nΌταν εισάγετε ένα αρχείο HTML που περιέχει εικόνες που περιλαμβάνουν υπερ-συνδέσεων στο Excel 2010, οι υπερ-συνδέσεις λείπει ο τελευταίος χαρακτήρας της διεύθυνσης URL. Επομένως, οι συνδέσεις δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν και λαμβάνετε το ακόλουθο μήνυμα λάθους:\nΔεν μπορείτε να ανοίξετε < τον τελευταίο χαρακτήρα που λείπουν από τη σύνδεση URL, η οποία είναι>. Τοποθεσία του Internet αναφέρει ότι δεν ήταν δυνατό να βρεθεί το στοιχείο που ζητήσατε. (HTTP/1.0 404)\nΑς υποθέσουμε ότι η προεπιλεγμένη μορφή αρχείου αποθήκευσης έχει οριστεί σε βιβλίο εργασίας Excel 97-2003 (.xls) στο Excel 2010. Όταν στέλνετε ένα αρχείο κοινόχρηστο .xlsx ως συνημμένο σε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και το αρχείο έχει επέκταση ονόματος αρχείου .xlsx αλλά έχει BIFF8 περιεχόμενο, δεν μπορείτε να ανοίξετε το αρχείο. Επιπλέον, λαμβάνετε το ακόλουθο μήνυμα λάθους:\nΕίναι δυνατό να ανοιχθούν τα .xlsx όνομα αρχείουτου αρχείου, επειδή η μορφή αρχείου ή η επέκταση αρχείου δεν είναι έγκυρη. Βεβαιωθείτε ότι το αρχείο δεν έχει καταστραφεί και ότι η επέκταση αρχείου ταιριάζει με τη μορφή του αρχείου.\nΣημείωση Αυτό το ζήτημα παρουσιάζεται μόνο όταν το βιβλίο εργασίας είναι κοινόχρηστο και όταν η προεπιλεγμένη αποθήκευση-μορφή δεν συμφωνεί με τη μορφή του βιβλίου εργασίας που έχει σταλεί.\n2760378 εικόνα δεν ενημερώνεται αμέσως κατά την εφαρμογή. Η ιδιότητα ScreenUpdating έχει οριστεί σε False στο Excel 2010


Κένυα - Ο καιρός στη Ιανουαρίου στο Κένυα 2021\nΚένυα Καιρικές συνθήκες Ιανουαρίου 2021\nΚένυα καιρικές συνθήκες Ο καιρός στη Κένυα στο Ιανουαρίου 2021. Ταξιδιωτικός οδηγός και συμβουλές. Διαβάστε μια επισκόπηση του κλίματος.\nΚένυα - Τι να κάνετε και να δείτε Τιμές με Κένυα Κένυα - Ενοικιάσεις αυτοκινήτων Κένυα - Ο καιρός για σήμερα Καιρικές συνθήκες Ιανουαρίου 2021 Κόστος ταξιδίου Ο καιρός για σήμερα » Θερμοκρασία νερού σε περιοχές στην Κένυα » Καιρικά φαινόμενα καταγράφηκαν κατά τα προηγούμενα έτη σε Κένυα: » FAQ\nΠώς ο καιρός μοιάζει σε Ιανουαρίου σε Κένυα ;\nΒρέχει πολύ στο Κένυα το Ιανουαρίου ;\nΕκείνη τη στιγμή του έτους, μπορείτε να περιμένετε 58 mm των ατμοσφαιρικών κατακρημνίσεων ολόκληρο το μήνα σε Κένυα.\nΣύντομη περιγραφή των καιρικών συνθηκών στην Κένυα σε Ιανουαρίου 2021\nΌταν ταξιδεύετε σε Κένυα σε Ιανουαρίου μπορείτε να αναμένετε: περιστασιακά βροχή .\nΚοίτα ο Δείκτης UV, η οποία είναι (11) στο Ιανουαρίου και θα πρέπει να πάρετε προφυλάξεις: Φορούν SPF 30+ αντιηλιακό, ένα μακρυμάνικο πουκάμισο και παντελόνι, γυαλιά ηλίου και καπέλο. Αποφύγετε τον ήλιο εντός τριών ωρών από το ηλιακό μεσημέρι! Πρώτη Εβδομάδα είναι συνήθως το πιο καυτό Ιανουαρίου. Κένυα σε Ιανουαρίου εμπειρίες tropic ημέρες. Συνήθως η θερμοκρασία κυμαίνεται γύρω από 32℃ και άνεμος είναι σχεδόν Απνοια.\nΧάρτης θερμοκρασίας Κένυα σε Ιανουαρίου - Θερμοκρασία ημέρας (μέσος όρος)\nΣε ποια ώρα ο ήλιος μπαίνει Ιανουαρίου σε Κένυα ;\nΟ ήλιος βρίσκεται μεταξύ 6:36 ΜΜ και 6:46 ΜΜ σε Ιανουαρίου σε Κένυα.\nΚαλύτερη εποχή για διακοπές στην Κένυα 2021. Ελέγξτε μηνιαία θερμοκρασία γράφημα στο Ιανουαρίου:\nΙανουαρίου είναι ο πιο ζεστός μήνας του έτους κατά το Κένυα. Η σχετική humindex κυμαίνεται συνήθως από 35 (Εμφανής δυσφορία) 38 (Εμφανής δυσφορία) κατά τη διάρκεια της ένα τυπικό Ιανουαρίου. Σημείο δρόσου είναι συχνά ένα από το καλύτερο μέτρο για το πόσο άνετα είναι οι καιρικές συνθήκες για έναν ταξιδιώτη. Όταν ταξιδεύετε σε Κένυα θυμάστε ότι κάτω σημείων δρόσου αισθάνονται πιο ξηρό και υψηλότερη σημείων δρόσου αισθάνονται περισσότερο υγρό. Κατά τη διάρκεια μια τυπική Ιανουαρίου σημείο δρόσου αλλάζει από 21 (Κάπως άβολα για τους περισσότερους ανθρώπους στο άνω άκρο) 22 (Πολύ υγρή, αρκετά άβολα).\nΚατά τη διάρκεια των τυπικών Ιανουαρίου, το μήκος της ημέρας σταδιακά αρχίζει να μείωση από περίπου 0 λεπτά.\nΗ μικρότερη ημέρα είναι Παρασκευή - 31 Ιανουαρίου και προσφέρουν 12 ώρες 7 λεπτά της ημέρας, η ανατολή του ηλίου είναι 6:39 ΠΜ και ηλιοβασίλεμα είναι 6:46 ΜΜ. Μεγαλύτερη μέρα είναι Τετάρτη - 1 Ιανουαρίου με την 12 ώρες 7 λεπτά του φωτός της ημέρας, η ανατολή του ηλίου είναι 6:29 ΠΜ και ηλιοβασίλεμα είναι 6:36 ΜΜ. Για έναν ταξιδιώτη, sunhours είναι σημαντικά. Αυτό το μήνα που παρέχουν σχετικά με μέση 12 ώρες φωτός της ημέρας.\nHumIndex είναι ένα άλλο ενδιαφέρον πράγμα, μας λέει σχετικά με το βαθμό άνεσης ή δυσφορία βάσει θερμοκρασίας και υγρασίας σε συνδυασμό. HumIndex τιμή για Κένυα είναι 45\nΌταν ταξιδεύετε σε Κένυα αναμφίβολα θέλετε να απολαύσετε την ωραία θέα και τοπία. Στο Ιανουαρίου μπορείτε να περιμένετε μεγάλη ορατότητα σχετικά με 11km.\nΑν σχεδιάζετε ταξίδι στην Κένυα να θυμάστε ότι η θερμοκρασία του νερού στη Ιανουαρίου είναι 27℃\nΗ ακριβής καθημερινή Πρόγνωση καιρού για Κένυα σε Ιανουαρίου (αρχείο δεδομένα καιρού):\nΟ καιρός στη Κένυα στο Ιανουαρίου\nΠοια είναι η θερμοκρασία της θάλασσας στο Ιανουαρίου στο Κένυα ;\nΤο νερό στο Ιανουαρίου είναι θερμότερο στο Shimoni. Το πιο κρύο είναι στο Lamu.\nFAQ Κένυα - Ιανουαρίου καιρός - συχνότητα ερωτήσεις\n• Πώς ο καιρός μοιάζει σε Ιανουαρίου σε Κένυα ;\n• Στο Ιανουαρίου, κατά τη διάρκεια της ημέρας - η μέση θερμοκρασία κυμαίνεται γύρω από 26℃ και 13℃ τη νύχτα.\n• Πρέπει να ανησυχώ για πτώση κατά τη διάρκεια της Ιανουαρίου στο Κένυα ;\n• Εκείνη τη στιγμή του έτους, μπορείτε να περιμένετε 58 mm των ατμοσφαιρικών κατακρημνίσεων ολόκληρο το μήνα σε Κένυα.


DERMOSCENT ESSENTIAL 6 SPOT-ON DOG 0-10KG 4ΤΜΧ – bemypet\nDERMOSCENT ESSENTIAL 6 SPOT-ON DOG 0-10KG 4ΤΜΧ\nΠολυλειτουργική φροντίδα για μικρόσωμους σκύλους έως 10kg, με προβλήματα στο δέρμα ή στο τρίχωμα. Ω3-Ω6 λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε σε πιπέτα.\nΤο Essential 6 Spot-on είναι το Νο1 δερμο-καλλυντικό για σκύλους που παρέχει μία αποτελεσματική λύση ενάντια σε δερματικές ευαισθησίες ή παθήσεις του δέρματος και του τριχώματος όπως: θαμπό ή εύθραυστο τρίχωμα, έντονη τριχόπτωση, ξηρό ή λιπαρό δέρμα, ερεθισμένο δέρμα, δυσοσμία κλπ.\nΈχει δημιουργηθεί από μια γκάμα 100% φυσικών ενεργών συστατικών όπως: απαραίτητα έλαια τριαντάφυλλου, λεβάντας, κέδρου, ρίγανης, καταπραϋντικούς παράγοντες, βιταμίνη Ε.\nΕίναι υποαλλεργικό, χωρίς πρόσθετα αρώματα και έχει δοκιμαστεί από δερματολόγους κτηνιάτρους για να εξασφαλιστεί η ανεκτικότητα του στο δέρμα και η υψηλή του ποιότητα.\nΑποκατάσταση υγρασίας και ενίσχυση λειτουργίας του δέρματος.\nΛαμπερό και υγιές τρίχωμα.\nΕλάττωση της τριχόπτωσης και υποστήριξη της αναγέννησης νέας τρίχας.\nΜείωση της πιτυρίδας.\nΕυχάριστο άρωμα σεβόμενο τη φυσική μυρωδιά του σκύλου.\nΑντιοξειδωτική και τονωτική δράση για το δέρμα.\nΣε ζώα με:\nθαμπό, ξηρό ή λιπαρό τρίχωμα\nδερματικά προβλήματα (π.χ. ερεθισμούς)\nκακοσμία του δέρματος.\nΣκύλοι έως 10kg: 1 πιπέτα την εβδομάδα για 2 συνεχόμενους μήνες. Έπειτα για συντήρηση, 1 πιπέτα κάθε 2 εβδομάδες για όσο καιρό απαιτείται.\nΜικρά Θηλαστικά (κουνέλια, ινδικά χοιρίδια, χάμστερ κλπ.): Εφαρμόστε μερικές σταγόνες έως 1 πιπέτα ανάλογα με το μέγεθος του ζώου.\nΧωρίστε το τρίχωμα του ζώου στην περιοχή των ώμων ώστε να φανεί το δέρμα. Εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα του ζώου σε 1 ή 2 σημεία.\n*Δεν υπάρχει ασυμβατότητα με άλλα spot-on προϊόντα.\nHemp vegetable oil (έλαιο σπόρων κάνναβης), Melia azadirachta seed oil (neem), Rosmarinus offficinalis leaf oil (Δεντρολίβανο), Lavandula hybrida oil (Λεβάντα), Eugenia caryophyllus bud oil (Γαρύφαλλο), Melaleuca alternifolia leaf oil (Τεϊόδεντρο), Cinnamomum camphora leaf oil (Καμφορά), Mentha piperita oil (Μέντα), Cedrus atlantica bark oil (Κέδρος), Curcuma longa root oil (Κουρκουμάς), Origanum compactum oil, Gaultheria procumbens leaf oil (Γωλθερία), Τοκοφερόλη.\nDERMOSCENT ESSENTIAL 6 SPOT-ON DOG 20-40KG 4ΤΜΧ\nΠολυλειτουργική φροντίδα για μικρόσωμους σκύλους 20-40kg, με προβλήματα στο δέρμα ή στο τρίχωμα. Ω3-Ω6 λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε σε πιπέτα. Το Essential 6 Spot-on είναι το Νο1 δέρμο-καλλυντικό για...


Esurvey: Ένα ηλεκτρονικό «κουτί παραπόνων»\nYou are at:Home»MUST-READ»Esurvey: Ένα ηλεκτρονικό «κουτί παραπόνων» για τον πελάτη εντός η εκτός της Επιχείρησης\nBy ΓΙΑΝΝΗΣ ΔΙΟΝΑΤΟΣ on 09/11/2015 MUST-READ, STARTUPS, VipNews\nΗ έρευνα ικανοποίησης του πελάτη αποτελεί ένα μεγάλο στοίχημα για πολλές επιχειρήσεις (και ιδιαίτερα μεγάλες) που ενδιαφέρονται να μάθουν τόσο τις εντυπώσεις που αποκόμισαν οι πελάτες τους από την επαφή που είχαν με την επιχείρηση, το εμπορικό κέντρο κ.λπ., όσο και τυχόν υποδείξεις τους για βελτιώσεις ή μεταβολές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.\nΩστόσο, ο μεγαλύτερος «βραχνάς» είναι ο τρόπος με τον οποίο θα εξάγουν αυτές τις εντυπώσεις και τις υποδείξεις, καθώς οι «παραδοσιακοί» τρόποι (κλασικό «κουτί παραπόνων» ή ακόμα και απευθείας επαφή του πελάτη με τον υπεύθυνο της επιχείρησης) δε φέρνουν συνήθως τα προσδοκώμενα αποτελέσματα, αφού στην πράξη υπάρχουν αρκετές πρακτικές δυσκολίες (είτε ο πελάτης δεν μπαίνει στη διαδικασία να συντάξει ένα κείμενο σε χαρτί το οποίο μετά θα ρίξει στο κουτί, είτε θέλει να διατηρήσει την ανωνυμία του, είτε δε θέλει να μπει στη διαδικασία μιας ενδεχόμενης «αντιπαράθεσης» με τον υπεύθυνο για κάποια κακή υπηρεσία κ.λπ.).\nΤα παραπάνω γέννησαν στο Θοδωρή Σπηλιώτη την ιδέα ενός «ηλεκτρονικού κουτιού παραπόνων», που τελικά έλαβε σάρκα και οστά με τη μορφή του Esurvey.\nΤο Survey είναι ουσιαστικά μια ηλεκτρονική πλατφόρμα που μπορεί να ενσωματωθεί με πολλούς τρόπους σε μία επιχείρηση, μπορεί να έχει τη μορφή και το περιεχόμενο που θέλει ο επιχειρηματίας ή ο υπεύθυνος της επιχείρησης, και μπορεί να είναι προσβάσιμη τόσο μέσω του WiFi της επιχείρησης, όσο και μέσα από ένα tablet(εγκαθιστούμε το tablet σε σημεία της επιχείρησης όπως υποδοχή κτλ.) με λειτουργικό Android ή iOS και το ποιο σημαντικό πλεονέκτημα είναι ότι δουλεύει και χωρίς την χρήση Internet.\nΟ επιχειρηματίας μπορεί να προσαρμόσει το ερωτηματολόγιο στα δικά του μέτρα, ενώ εάν η επιχείρηση έχει πολλά σημεία παρουσίας, μπορεί να συγκρίνει τα αποτελέσματα για κάθε ένα σημείο ξεχωριστά. Η πρόσβαση στην πλατφόρμα από τον πελάτη γίνεται ανώνυμα, ενώ σε πρακτικό επίπεδο, η πρόσβαση μπορεί να γίνει είτε μέσω ενός tablet που θα φέρνει στον πελάτη ο υπάλληλος, είτε με τη χρήση κάποιου tablet σε σημείο πρόσβασης του πελάτη (πχ στη reception ενός ξενοδοχείου). Τα δε αποτελέσματα απεικονίζονται σε πραγματικό χρόνο στον ιδιοκτήτη.\nΣύμφωνα με το Θοδωρή Σπηλιώτη, στα άμεσα σχέδια είναι η επέκταση της πλατφόρμας στο εξωτερικό. Η πλατφόρμα έχει εγκατασταθεί στις Ηνωμένες Πολιτείες, Τουρκία και Σαουδική Αραβία ,καθώς ήδη αυτή υποστηρίζει πολλές γλώσσες, όπως επίσης και η περαιτέρω έρευνα ώστε αυτή να γίνει πιο εύχρηστη και με περισσότερες δυνατότητες για το χρήστη.\nAVENUE Εμπορικό Κέντρο\nΣτόχος της διοίκησης του Εμπορικού Κέντρου ήταν να αφουγκραστεί τη γνώμη των επισκεπτών του, τις απαιτήσεις τους αλλά και τυχόν παράπονα. Πως θα γινότανε αυτό;\nΔράση: Η διοίκηση του εμπορικού κέντρου αποφάσισε να κάνει μια έρευνα για την ικανοποίηση των πελατών μέσω ηλεκτρονικού ερωτηματολογίου, με την χρήση της τεχνολογίας. Εγκαταστάθηκε η κινητή πλατφόρμα μέτρησης γνώμης πελατών ESURVEY σε πραγματικό χρόνο, με την βοήθεια tablet.\nTo stand στο οποίο τοποθετήθηκε το tablet εγκαταστάθηκε κοντά στην reception του Εμπορικού Κέντρου, σε εύκολα προσβάσιμο και εμφανές σημείο. Για ενημέρωση των επισκεπτών προκειμένου να συμμετάσχουν, τοποθετήθηκαν banners στις εισόδους του εμπορικού, που καλούσαν τον κόσμο να εκφράσει την γνώμη του.\nΣύνθημα της έρευνας ήταν: «Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι – Η γνώμη σας μετράει». Στο ερωτηματολόγιο υπήρχαν τόσο κλειστού τύπου ερωτήσεις , όσο και open –ended, προκειμένου να έχει την ελευθερία ο απαντών να εκφράσει την άποψή του πιο διεξοδικά.\nΟι απαντήσεις ήταν διαφωτιστικές καθώς δόθηκε η ευκαιρία στη διοίκηση να επιλύσει προβλήματα υποδομής ή/και συμπεριφοράς του προσωπικού. Ενδιαφέρουσες όμως ήταν και οι προτάσεις που δόθηκαν από τους επισκέπτες του εμπορικού Κέντρου, σχετικά με χρήσεις που δεν υπήρχαν. Αυτό βοήθησε στη στόχευση συγκεκριμένων πελατών προς ενοικίαση διαθέσιμων καταστημάτων.\nΕπιπλέον χρήσιμα ήταν τα δημογραφικά στοιχεία που προέκυψαν καθώς αυτό διευκολύνει τη διοίκηση στην επιλογή δράσεων στοχευμένων προς το κοινό του.\nΗ αποδοχή από πλευράς επισκεπτών ήταν πολύ ικανοποιητική καθώς ήθελαν να εκφράσουν τόσο τα θετικά σχόλια για το ίδιο το Εμπορικό Κέντρο (την ποιότητα των υπηρεσιών, την υποδομή, την εμφάνιση, τους κοινόχρηστους χώρους) όσο και για τα προϊόντα και υπηρεσίες που παρέχουν τα καταστήματα.\nΌλα τα παραπάνω τα έβλεπε σε πραγματικό χρόνο καθημερινά η Διοίκηση του Εμπορικού Κέντρου και είχε την ευκαιρία να κάνει τις απαραίτητες αλλαγές στο ερωτηματολόγιο, προκειμένου να αντληθούν ακριβέστερα συμπεράσματα. Συγχρόνως όμως δινόταν και η ευκαιρία να γίνονται οι απαραίτητες αλλαγές για την βελτίωση των υπηρεσιών και την μείωση των παραπόνων.\nΠαρακολουθώντας σε καθημερινή βάση την γνώμη του κόσμου και τα παράπονα, προσπάθησε να τα διορθώσει άμεσα ώστε τα αποτελέσματα να είναι εμφανή.\nΗ καινοτομία και η τεχνολογία βοήθησε πάρα πολύ για συλλογή και επεξεργασία των παραπόνων για την χάραξη ποιο αποδοτικής στρατηγικής.\n«Όταν οι άνθρωποι της Esurvey μας πλησίασαν για να μας παρουσιάσουν το νέο τους εγχείρημα, το ακούσαμε με πολύ ενδιαφέρον. Αντιληφθήκαμε αμέσως ότι ήταν μια πολύ χρήσιμη εφαρμογή για μας, καθώς σε πραγματικό χρόνο έχουμε τη δυνατότητα να «ακούμε» τους πελάτες του Εμπορικού Κέντρου. Κάτι πολύ σημαντικό διότι μας δίνει τη δυνατότητα να μαθαίνουμε άμεσα ποια είναι η γνώμη τους για το AVENUE, τι άλλο θα ήθελαν να προστεθεί, τόσο σε επίπεδο υπηρεσιών και υποδομής όσο και σαν κατάστημα, αλλά και πώς εκλαμβάνουν τη συμπεριφορά του προσωπικού μας προς αυτούς. Μέχρι στιγμής έχουμε συλλέξει πολύ χρήσιμα στοιχεία, που μας ικανοποιήσαν αλλά και μας έδωσαν ‘food for thought’ για την εναρμόνιση του Εμπορικού μας Κέντρου με τις απαιτήσεις της πελατείας μας», ανέφερε σχετικά η διευθύντρια Marketing του Εμπορικού Κέντρου Avenue.\nAVENUE esurvey Θοδωρής Σπηλιώτης


Γιατί μας ιντριγκάρει τόσο το πορνό; - Pillowfights.gr\nΓιατί μας ιντριγκάρει τόσο το πορνό;\nBedroom Κάτω από το χαλί Γιατί μας ιντριγκάρει τόσο το πορνό;\nΛίνα Καράτση 24/07/2019\nΠορνογραφία. Δεν υπάρχει –κατά τη γνώμη μου, τουλάχιστον– ούτε ένας άνθρωπος πάνω στον πλανήτη Γη που να μην έχει δει έστω κι ένα στιγμιότυπο, κάποια στιγμή στη ζωή του. Πολλοί (αν όχι όλοι) βλέπουν, λίγοι το παραδέχονται. Γιατί; Δικό τους θέμα.\nΓιατί, όμως, μας ιντριγκάρει τόσο το πορνό; Είναι η πιο εύκολη λύση προς την ικανοποίηση ή τα αίτια είναι πιο βαθιά; Η έξαψη που προκαλείται οφείλεται στους πρωταγωνιστές και στα προσόντα τους, στη θεματολογία που ο καθένας επιλέγει ή στο σύνδρομο της κλειδαρότρυπας;\nΗ τσόντα δεν είναι απλά μια αναζήτηση στο διαδίκτυο για εκτόνωση. Όχι για όλους. Άλλοι τη βλέπουν για χαβαλέ, άλλοι από περιέργεια, ίσως κι έμπνευση, άλλοι προσπαθούν να ανακαλύψουν «θέλω» και προτιμήσεις. Μερικοί χρησιμοποιούν τον τρόπο αυτό ως αποσυμπίεση απ’ την ένταση της καθημερινότητας και της δουλειάς. Κάποιοι τη βλέπουν, όταν δεν έχουν σχέση, για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους, και κάποιοι άλλοι ενώ έχουν σχέση. Με το αμόρε ή χωρίς.\nΟι τρόποι κι οι λόγοι για να επιλέξει να δει κανείς πορνό είναι άπειροι. Πέρα απ’ το προφανές, που είναι η σωματική εκτόνωση –διαδικασία απαραίτητη για να σου προσφέρει μια γενικότερη ηρεμία στη ζωή σου–, το πορνό κυρίως εκτονώνει το άτομο ψυχολογικά. Καταπιεσμένα «θέλω» κι –υποκειμενικά– «περίεργες» προτιμήσεις αποκτούν υπόσταση μπροστά στα μάτια του θεατή που τα αναζητά. Ντροπές κι ενοχές δεν υπάρχουν την προκειμένη στιγμή, γιατί η διαδικασία είναι αυστηρά προσωπική και δεν έχεις να λογοδοτήσεις σε κανέναν.\nΕπίσης, ένα κομμάτι που συχνά συγχέεται είναι το αν είναι επιτρεπτή αυτή η συμπεριφορά, όταν υπάρχει σχέση. Εδώ τα πράγματα είναι λίγο πιο απλά. Αν το πορνό δεν επηρεάζει το σεξ ανάμεσα στο ζευγάρι, σε ποιότητα και ποσότητα, τότε όλα είναι φυσιολογικά. Ο προσωπικός χρόνος του συντρόφου μας είναι δική του υπόθεση. Επίσης, έχεις γνωρίσει έναν άνθρωπο που πριν από ‘σένα έχει αποκτήσει μια ρουτίνα στη ζωή του, συνήθειες που γι’ αυτόν έχουν κάποια οφέλη -είτε σωματικά είτε ψυχικά.\nΔεν μπορείς να επεμβαίνεις με κανέναν τρόπο και χωρίς κανένα δικαίωμα στη ζωή του συντρόφου σου, αν δε στο ζητήσει ο ίδιος. Δυο ενήλικα άτομα, όταν συνάπτουν μια σχέση, πρέπει να θέτουν τα όριά τους –τα ατομικά και τα συλλογικά, εν συνεχεία–, γιατί αλλιώς με μαθηματική ακρίβεια θα επέλθει η μεταξύ τους ρήξη.\nΤο πιο σημαντικό κομμάτι στις ανθρώπινες σχέσεις είναι ο σεβασμός κι η κατανόηση. Όταν τα ‘χεις βρει με τον εαυτό σου και τις ανάγκες σου, τότε οποιαδήποτε συμπεριφορά, αντί να σου γεννά την έκπληξη, θα σε προκαλεί να την εκλογικεύσεις.\nΗ κριτική, η ανάγκη για έλεγχο και περιορισμό δεν ωφελεί αρχικά εσένα που τα θέτεις ως ζητήματα και μετέπειτα τον εκάστοτε σύντροφο που ‘χεις δίπλα σου. Αν το να βλέπεις ή να βλέπει ο σύντροφός σου πορνό είναι θέμα για συζήτηση ή η πηγή των προβλημάτων σου, τότε να χαίρεσαι, γιατί τα προβλήματα που αντιμετωπίζεις είναι αμελητέα. Κλινικές περιπτώσεις κι εξαρτήσεις εξαιρούνται, σίγουρα.\nΕλπίζω να μπορείς να ξεχωρίσεις καταστάσεις και να ‘χεις βρει τον μηχανισμό να αμύνεσαι σε ό,τι δε σε εκφράζει ή σε προσβάλλει ως συμπεριφορά. Για να μπορείς να συνυπάρχεις ευτυχισμένος και να αναλώνεσαι μόνο σε όσα έχουν πραγματική σημασία κι αξία.


Barents AirLink - Αεροπορικές εταιρείες - Barents AirLink φτηνές πτήσεις - eSky.gr\nΟι καλύτερες τακτικές πτήσεις με την αεροπορική εταιρία Barents AirLink στην eSky\n✔ Πού πετάει η Barents AirLink;\nΗ Barents AirLink πετάει σε πολλούς διαφορετικούς προορισμούς. Για να ελέγξετε το τρέχον πρόγραμμα, χρησιμοποιήστε τη σελίδα eSky.\n✔ Πότε μπορώ να βρω τα φθηνότερα εισιτήρια με Barents AirLink;\nΓια την Barents AirLink, είναι καλύτερο να αγοράσετε τα εισιτήριά σας όσο πιο νωρίς μπορείτε πριν από την ημερομηνία ταξιδιού σας.\n✔ Μπορώ να κάνω κράτηση ξενοδοχείου με πτήση της αεροπορικής Barents AirLink;


Ο Στιβ Τζομπς και η περιπέτειά του στην Ινδία - Frapress\nΟ Στιβ Τζομπς και η περιπέτειά του στην Ινδία\nO Steve Jobs σπούδαζε φιλοσοφία στο Κολέγιο Ριντ του Όρεγκον. Τότε, το 1972, γνώρισε τον ινδικό πολιτισμό. Η οικογένειά του δεν μπορούσε να τον συντηρήσει, έτσι ο ίδιος πουλούσε άδεια (;) μπουκάλια Coca-Cola για 5 σεντς το ένα. Μάλιστα, κάθε Κυριακή περπατούσε 11 χιλιόμετρα, για να φάει δωρεάν γεύμα που πρόσφερε ο ναός των Χάρε Κρίσνα. Ένα χρόνο μετά, εγκατέλειψε τις σπουδές του, διότι δεν είχε άλλα χρήματα. Συνέχισε να μένει την πανεπιστημιούπολη σε δωμάτια φίλων του και όποτε του το επέτρεπαν παρακολουθούσε και διαλέξεις στο κολέγιο.\nΜελετούσε φιλοσοφία και τις διδαχές του βουδισμού με μεγάλο πάθος. Απεχθανόταν τον καταναλωτισμό και εντάχθηκε εύκολα στη μόδα των χίπιδων: παραισθησιογόνες ουσίες, φιλοσοφικές αναζητήσεις, επιστροφή στη φύση.\nΤο 1974, δούλευε ως τεχνικός στην εταιρεία βιντεοπαιχνιδιών Atari και τα οικονομικά του για πρώτη φορά πήγαιναν καλά. Έτσι, αποφάσισε να ταξιδέψει στην Ινδία, για να βελτιώσει την πνευματική του καλλιέργεια. Μαζί του ταξίδεψε και ο φίλος του Ντάνιελ Κότκε, ο πρώτος εργαζόμενος της Apple.\nO Ντάνιελ Κότκε (αριστερά) και ο Στιβ Τζομπς (δεξιά).\nΤο πρόγραμμα ήταν απλό. Θα ζούσαν σαν τους ντόπιους, χωρίς πολυτέλειες και δυτικές ανέσεις. Στόχος τους ήταν να γνωρίσουν από κοντά τον Ινδουιστή σοφό, Νιμ Καρόλι Μπάμπα.\nΣχεδόν τίποτα δεν εξελίχθηκε σύμφωνα με το αρχικό σχέδιο.\nΟ Τζομπς εγκλιματίστηκε πλήρως με τους ντόπιους. Περπατούσε ξυπόλητος στους δρόμους, φορούσε παραδοσιακές ινδικές φορεσιές και έτρωγε στις φτωχογειτονιές του Νέου Δελχί. Φυσικά, ο ψιλόλιγνος λευκός με τα μακριά μαλλιά και τα αμερικάνικα δολάρια -ήταν εμφανές ότι- ήταν τουρίστας. Πολύ σύντομα, ο Τζομπς και ο σύντροφός του υπέφεραν από δυσεντερία, είχαν γεμίσει ψείρες και συνειδητοποίησαν την πραγματικότητα.\nΗ φτώχεια στην Ινδία ήταν σκληρή και ανελέητη και όχι μια ρομαντική εκδοχή που είχαν στο μυαλό τους. Η καθημερινότητα των Ινδών δεν ήταν οι επισκέψεις στους ναούς και η πνευματική άσκηση, αλλά ο ασταμάτητος αγώνας για επιβίωση σε κάκιστες συνθήκες…\nΟ Τζομπς και ο Κότκε συνάντησαν ένα άντρα, που υποτίθεται ότι θα τους οδηγούσε στον σοφό Νιμ Καρόλι Μπάμπα. Τους οδήγησε στην κορυφή ενός βουνού και τους έβαλε να βουτήξουν στα παγωμένα νερά μιας πηγής. Μόνο ο Τζομπς ακολούθησε τις οδηγίες. Δέχτηκε ακόμα και να ξυρίσει το κεφάλι του. Όταν έφτασαν στο ιερό του Μπάμπα, έμαθαν ότι ο σοφός είχε πεθάνει το περασμένο Σεπτέμβριο. Οι δύο νέοι δεν τα παράτησαν και συνέχισαν το ταξίδι τους. Αυτή τη φορά προς το ιερό ενός άλλου σοφού, του Χαρικάν Μπάμπα. Η συνάντηση ήταν απογοητευτική. Ο Χαρικάν Μπάμπα ήταν ένας πολύ νεαρός, εξαιρετικά θηλυπρεπής άντρας που φορούσε μεταξωτές φορεσιές σε παστέλ χρώματα και άλλαζε ρούχα τουλάχιστον 4 φορές τη μέρα.\nΗ πνευματική εξύψωση που περίμεναν οι δύο νέοι δεν ήρθε ποτέ. Καθώς κατέβαιναν απ’ το βουνό που ήταν το ιερό του σοφού, άρχισε να βρέχει και σύντομα ξέσπασε μια τρομερή καταιγίδα. Ο Τζομπς και ο Κότκε, ταλαιπωρημένοι από τις ασθένειες και τα ταξίδια, τρομοκρατημένοι από την καταιγίδα, είχαν κρυφτεί σε μια γωνιά και προσεύχονταν.\nΟ Κότκε περιέγραψε τις στιγμές που έζησε τότε: «Προσευχόμασταν σε όποιο Θεό μας άκουγε: Καλέ μου Θεέ, αν ζήσω μετά από αυτό, θα γίνω καλός άνθρωπος, το υπόσχομαι!»…\nΤελικά έζησαν και πορεύθηκαν προς το Θιβέτ. Το ταξίδι τους διακόπηκε απότομα, όταν τους έκλεψαν τα χρήματα κοντά στο Μανάλι. Ο Τζομπς επέστρεψε στην Αμερική, αφήνοντας πίσω τον Κότκε που συνέχισε το ταξίδι.\nΗ Ινδία ωρίμασε τον Τζομπς. Έχασε τα «ροζ γυαλιά» μέσω των οποίων αντίκριζε τον κόσμο μέχρι τότε. Ο ρομαντισμός της νεανικής του ηλικίας άρχισε να ξεθυμαίνει.\nΟ Τζομπς είχε πει για το ταξίδι στην Ινδία: «Ήταν η πρώτη φορά που αντιλήφθηκα ότι ίσως ο Τόμας Έντισον βοήθησε πολύ περισσότερο τον κόσμο από ότι ο Καρλ Μαρξ και ο Νιμ Καρόλι Μπάμπα μαζί».\nΠροηγούμενο άρθροΝέο πρόγραμμα Erasmus+\nΕπόμενο άρθροΤα DON’Ts του Θεάτρου.


Τι δουλειά είχαν οι Πακιστανοί από το Κατάρ στην Ελλάδα και μάλιστα με άδεια παραμονής; | ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ\n← Ποιοι χαίρονται από την “διάλυση” της Χρυσής Αυγής;\nΈνα δημοσίευμα για την Χρυσή Αυγή Δυτικής Μακεδονίας →\nΚαι θα επαναλάβουμε το ερώτημα. Τι ακριβώς έκαναν οι πακιστανοί με άδεια παραμονής στην Ελλάδα, στο Κατάρ. Την ώρα μάλιστα που σύμμαχες χώρες, κατηγορούν ευθέως το Κατάρ για υπόθαλψη τρομοκρατίας; Πόσοι απλοί πακιστανοί οικονομικοί μετανάστες έχουν τη δυνατότητα να ταξιδεύουν στο Κατάρ εν μέσω πανδημίας και κρίσης;


Mina G. Maamoun K. ζωντανά αποτελέσματα, livescore και live streaming - SofaScore.com\nMina G. Maamoun K. Ζωντανά αποτελέσματα, livescore και live streaming\nΑποσύρθηκε μετά 1h 24m\nMina G. Maamoun K. ζωντανά αποτελέσματα (και ζωντανή μετάδοση, live streaming βίντεο του αγώνα*) ξεκινάει στις 20.10.2016. και ώρα 08:40 UTC ώρα στο Nigeria F6, Singles - ITF Men. Στο SofaScore ζωντανά αποτελέσματα μπορείτε να βρείτε όλα Gianni Mina εναντίον Karim-Mohamed Maamoun τα προηγούμενα αποτελέσματα με τους H2H αγώνες. Οι σύνδεσμοι Mina G. εναντίον Maamoun K. με τα βίντεο Στιγμιότυπα βρίσκονται στην καρτέλα "μέσα" και εμφανίζονται για τους πιο γνωστούς αγώνες όταν ανέβουν στο YouTube η το Dailymotion. Δεν είμαστε υπεύθυνοι για κανένα περιεχόμενο που αφορά τα video για οποιαδήποτε νομική ανησυχία παρακαλούμε επικοινωνήστε με τους νόμιμους κατόχους των βίντεο ή με τους λογισμικού μεταφόρτωσης τους.\nΜπορείς να παρακολούθησεις Mina G. εναντίον Maamoun K. ζωντανά στο ίντερνετ αν είσαι κατοχυρωμένο μέλος της bet365, της ηγετικής ιντερνετικής εταιρίας στοιχημάτων που έχει κάλυψη για περισσότερο από 70.000 αθλητικές εκδηλώσεις με ζωντανά στοιχήματα κατά τη διάρκεια ενός χρόνου. Αν αυτός ο αγώνας καλύπτεται από τη ζωντανή κάλυψη της bet365 μπορείς να παρακολουθήσεις τον τένις αγώνα Mina G. Maamoun K. στο iPhone, iPad, Android ή Windows κινητό σου. Είναι ακόμα εύκολο να βρεις τις καλύτερες φάσεις και νέα από τις πιο δημοφιλής κατηγορίες αθλημάτων όλου του κόσμου. Τα ζωντανά προγνωστικά της bet365 μπορούν να ιδωθούν στην κατηγορία τένις ζωντανά αποτελέσματα του SofaScore. Δεν προσφέρουμε πρόγραμμα τηλεόρασης εδώ, αν θέλεις να παρακολουθήσεις αυτόν τον τον αγώνα είναι πιθανό να το βρείς σε κάποια δημοφιλή κανάλια όπως iTV, BBC, Al Jazeera Sports, Sky Sports, Gol TV, Canal+, SportTV, Fox Soccer, Setanta, ESPN, κτλ.\nΗ εφαρμογή SofaScore Livescore είναι διαθέσιμη σε iPhone και iPad, σε Android μέσω Google Play και στα κινητά τηλέφωνα με λειτουργικό Windows. Μπορείτε να βρείτε την εφαρμογή μας σε όλα τα καταστήματα σε πολλές διαφορετικές γλώσσες ως ''SofaScore''. Εγκαταστήστε την εφαρμογή του SofaScore και ακολουθείστε Mina G. Maamoun K. live score στο κινητό σας τηλέφωνο!\n*ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ - To Sofascore.com σε συνεργασία με την bet365 προσφέρει πάνω από 70000 γεγονότα σε Ζωντανή Μετάδοση ανά χρόνο. Ωστόσο, να σημειωθεί ότι τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας για το stream τέτοιων γεγονότων, συνήθως κατέχονται σε επίπεδο χώρας και γι'αυτό, ανάλογα με τη τοποθεσία σας, μπορεί να υπάρχουν ορισμένα γεγονότα, που ίσως να μη μπορείτε να τα δείτε λόγω των παραπάνω περιορισμών. Πριν μπείτε στην bet365 και βάλετε χρήματα στον λογαριασμό σας για να δείτε Mina G. Maamoun K. ή οποιοδήποτε άλλο συγκεκριμένο γεγονός μέσω του ζωντανού stream της bet365, συνιστάται να ελέγξετε με την bet365, εάν μπορείτε να δείτε το stream αυτού του γεγονότος, στη τοποθεσία διαμονής σας. Μάθετε περισσότερα επικοινωνόντας με την bet365 εδώ , μέσω τηλεφώνου, ταχυδρομείου, ηλεκτρονικής αλληλογραφίας ή συνομιλίας.


Συμπληρώματα διατροφής: Αναγκαίος σύμμαχος για καθημερινή ευεξία - Συμπληρώματα - Θρεπτικές Ουσίες - Διατροφή\nΣυμπληρώματα διατροφής: Αναγκαίος σύμμαχος για καθημερινή ευεξία\nΤα διατροφικά συμπληρώματα δίνουν στον οργανισμό τις θρεπτικές ουσίες που του λείπουν. Πότε χρησιμοποιούνται και ποιοι τα χρειάζονται.\nΔημοσίευση: 7 Νοεμβρίου 2016\nΤα διατροφικά συμπληρώματα δίνουν στον οργανισμό τις θρεπτικές ουσίες που του λείπουν. Είναι γνωστό ότι, για να έχουμε καλή υγεία, πρέπει να ακολουθούμε ισορροπημένη διατροφή και να ασκούμαστε. Ο οργανισμός χρειάζεται όλες τις θρεπτικές ουσίες για να λειτουργεί σωστά.\nΗ βάση της υγιεινής διατροφής θα πρέπει να είναι η πλούσια διατροφή σε φρέσκα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης και ψάρια, ενώ να είναι χαμηλή σε κατεργασμένα, τηγανητά και σακχαρούχα τρόφιμα.\nΩστόσο, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι αυξημένες υποχρεώσεις, το άγχος, η έλλειψη χρόνου και το ακατάστατο ωράριο, η παράλειψη γευμάτων, καθώς και η φτωχή διατροφή, πολλές φορές δεν μας επιτρέπουν να ακολουθούμε σωστή διατροφή που να περιέχει όλες τις θρεπτικές ουσίες. Ακόμα και στο καθημερινό τραπέζι υπάρχουν έτοιμες τροφές, κατεψυγμένες ή προμαγειρεμένες, με αποτέλεσμα να μην καλύπτονται επαρκώς οι ανάγκες μας σε μέταλλα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Λόγω του άγχους και της έλλειψης χρόνου είναι πολύ πιθανό να επιλέγουμε πρόχειρο φαγητό και να παραλείπουμε τα φρούτα και τα λαχανικά.\nΆλλος αρνητικός παράγοντας για την ευεξία του οργανισμού είναι το οξειδωτικό στρες, η καταστροφή δηλαδή των κυττάρων από παράγοντες όπως ο καπνός και οι ρύποι. Συνεπώς, οι ανάγκες του οργανισμού είναι ιδιαίτερα αυξημένες, προκειμένου να μπορεί να αντεπεξέρχεται στις προκλήσεις της σύγχρονης καθημερινότητας.\nΗ έλλειψη βιταμινών βλάπτει, επίσης, την ικανότητα ίασης του οργανισμού και της αυτοπροστασίας του.\nΌταν η τροφή που λαμβάνουμε δεν περιλαμβάνει τις αναγκαίες θρεπτικές ουσίες, όπως ασβέστιο, κάλιο, βιταμίνη D και Β12, ο ρόλος των συμπληρωμάτων διατροφής είναι να συμβάλλουν στην πρόσληψη επαρκών ποσοτήτων από τις αναγκαίες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.\nΜε τον όρο συμπληρώματα διατροφής, εννοούμε προϊόντα που περιέχουν συμπυκνωμένη μορφή θρεπτικών συστατικών (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα και βότανα κ.ά.) ή εκχυλίσματα φυτών ή άλλων φυσικών προϊόντων και μπορούν να αποτελέσουν συμπλήρωμα της καθημερινής μας διατροφής ή να συντελέσουν στη βελτίωση φυσιολογικών λειτουργιών του οργανισμού μας.\nΕίναι προϊόντα που λαμβάνονται παράλληλα με το σύνηθες καθημερινό γεύμα.\nΥπάρχουν διάφορες μορφές συμπληρωμάτων, όπως κάψουλες, ταμπλέτες, σκόνη, τζελ και υγρή μορφή.\nΤα συμπληρώματα, λοιπόν, δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη σωστή διατροφή, αλλά να συμπληρώσουν ορισμένα κενά της. Καταναλώνονται δηλαδή συμπληρωματικά και ενισχυτικά. Δεν μπορούν να αντικαταστήσουν όλες τις θρεπτικές ουσίες και τα οφέλη των τροφών.\nΣυμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ελλείψεων ουσιών που μπορούν να συμβάλλουν σε χρόνιες νόσους.\nΤα διατροφικά συμπληρώματα δεν έχουν σκοπό να διαγνώσουν, να αντιμετωπίσουν, να θεραπεύσουν ή να εξουδετερώσουν την επίπτωση νόσων. Δεν μπορούν να εμποδίσουν εντελώς νόσους.\nΩστόσο, ορισμένα συμπληρώματα είναι χρήσιμα για τη μείωση του κινδύνου ορισμένων νόσων. Για παράδειγμα, έγκυες μπορούν να λάβουν φυλλικό οξύ για την πρόληψη γενετικών ελαττωμάτων στα μωρά τους.\nΕπιστημονικές ενδείξεις δείχνουν ότι ορισμένα συμπληρώματα είναι ωφέλιμα για τη γενική υγεία και για τον έλεγχο ορισμένων παθήσεων. Αρκετές έρευνες έδειξαν τα οφέλη στην υγεία και την αποτελεσματικότητα της συμπλήρωσης με θρεπτικές ουσίες τις οποίες έχει κάποιος σε έλλειψη.\nΓια παράδειγμα, το ασβέστιο και η βιταμίνη D είναι σημαντικά για τη δύναμη των οστών και τη μείωση της οστικής απώλειας. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από ιχθυέλαια θα μπορούσαν να βοηθήσουν ορισμένους ανθρώπους με καρδιοπάθεια. Έρευνα ανακάλυψε αυξημένη οστική πυκνότητα και μειωμένα κατάγματα σε μετεμμηνοπαυσικές γυναίκες που λάμβαναν ασβέστιο και βιταμίνη D.\nΠοιος τα χρειάζεται\nΑυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν ελλείψεις θρεπτικών συστατικών έχουν οι παρακάτω ομάδες, οι οποίες μπορούν να επιλέξουν διατροφικά συμπληρώματα:\nΆνθρωποι με αυξημένες ανάγκες, όπως σκληρά εργαζόμενοι και φοιτητές σε περίοδο διαβάσματος.\nΆνθρωποι που έχουν έντονο στρες.\nΌσοι ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή. Οι αυστηρά χορτοφάγοι που δεν καταναλώνουν ζωικά προϊόντα κινδυνεύουν από έλλειψη βιταμίνης Β12.\nΌσοι ακολουθούν διατροφή χαμηλή σε θερμίδες. Όσοι κάνουν πολύ αυστηρή δίαιτα με πολύ χαμηλές ποσότητες λίπους μπορεί να παρουσιάσουν έλλειψη λιποδιαλυτών βιταμινών. Όσοι ακολουθούν φτωχή διατροφή και αποκλείουν από τη διατροφή τους ολόκληρες ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά.\nΚαπνιστές. Στα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να στραφούν και οι καπνιστές. Το τσιγάρο μειώνει τις βιταμίνες C, Ε, Β12 και σελήνιο στη συγκεκριμένη ομάδα. Κάθε τσιγάρο καταστρέφει περίπου 25 -100 mg βιταμίνης C.\nΈγκυες γυναίκες και γυναίκες που θηλάζουν. Οι έγκυες είναι πιθανό να εμφανίσουν αναιμία, επομένως μπορούν να λάβουν σίδηρο από συμπλήρωμα.\nΆνθρωποι που υποφέρουν από τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξία και αποφεύγουν συγκεκριμένα τρόφιμα.\nΆνθρωποι που πίνουν αλκοόλ.\nΑσθενείς που αναρρώνουν από νόσους.\nΆνθρωποι με αδύναμα νύχια ή μαλλιά.\nΌσοι αθλούνται συστηματικά. Όσοι ασκούμενοι θέλουν να αυξήσουν τον μυϊκό τους όγκο, εκτός από ειδική προπόνηση χρειάζονται κει ειδική διατροφή. Η κατανάλωση πρωτεΐνης πρέπει να αυξηθεί το συγκεκριμένο διάστημα. Σε περίπτωση που αυτή δεν μπορεί να επιτευχθεί με τη διατροφή, ο ασκούμενος μπορεί να καταφύγει στη χρήση συμπληρωμάτων πρωτεΐνης.\nΕπίσης, στον αθλητισμό θέση κατέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες όπως βήτα καροτίνη, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, Β6 και Β12, κρεατίνη, ginseng, γλουταμίνη, χρώμιο, L- καρνιτίνη κ.ά.\nΣυμπληρώματα διατροφής χρησιμοποιούνται και για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, ώστε να προστατεύεται καλύτερα κάποιος από την εμφάνιση κρυολογήματος.\nΜια άλλη ομάδα συμπληρωμάτων αφορά το αδυνάτισμα. Χρησιμοποιούνται συμπληρώματα βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ειδικά συμπληρώματα χημικών ουσιών και βοτάνων και υποκατάστατα γευμάτων.\nΤα διατροφικά συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνονται μετά από συμβουλή γιατρού ή διαιτολόγου. Οι ειδικοί θα αξιολογήσουν τυχόν ελλείψεις και ανάγκες του οργανισμού σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, χορηγώντας τις σωστές βιταμίνες στις σωστές δόσεις, για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού.\nΗ ασφάλεια της σωστής καθημερινής δόσης είναι πολύ σημαντική για την αποφυγή ανεπιθύμητων παρενεργειών. Η μεγάλη ποσότητα λήψης βιταμινών μπορεί να έχει παρενέργειες.\nΟι καταναλωτές θα πρέπει να διαβάζουν τις ετικέτες των προϊόντων και να ακολουθούν τις οδηγίες.\nBιταμίνες & σκευάσματα


Η Εθνική έστειλε το ματς στο έξτρα πεντάλεπτο με το τρίποντο του Αντετοκούνμπο αλλά δεν τα κατάφερε\nΣέλτικς - Μπακς 122-121: Το μαγικό τρίποντο του Τέιτουμ και η χαμένη βολή του εξαιρετικού Γιάννη\nΠρος Τουρκόσπορους φερετζέδες\nΑυτοί που ειρωνεύεστε και δεν θέλετε τον ΓΙΑΝΝΗ στην εθνική δεν καταλαβαίνετε ότι αποτελείτε την σιχαμερή μειονότητα;;; 18.000 κόσμο είχε χθες το ΟΑΚΑ!!! Και τις προηγούμενες 2 μέρες πάνω από 12.000. Ο σοβαρότερος λόγος που ήταν γεμάτο το γήπεδο ήταν ο ΓΙΑΝΝΗΣ! Από όλη την Ελλάδα ήρθαν για να δουν τον MVP του NBA, τον καλύτερο παίχτη της χρονιάς Παγκοσμίως! Γι' αυτό οι Τουρκόσποροι κομπλεξικοί ΣΚΑΣΤΕ και ΚΟΙΤΑΤΕ! Και στους πανηγυρισμούς μετά το Παγκόσμιο της Κίνας ΔΕΝ ΣΑΣ ΘΕΛΟΥΜΕ ΑΝΑΜΕΣΑ ΜΑΣ.\nΘα πανηγύριχω για τους Έλληνες παίκτες της εθνικης -3....μάντεψε ποιών....αν ειμασταν τουρκοσποροι θα τους θέλαμε, διάνοια. Φιλάκια στα μουτρακια!\nΣτα [...] μας ο τρόπος που θα πανηγυρίσεις. Οι κομπλεξικοί άλλωστε έτσι επιλεκτικά πανηγυρίζουν. Έλα όμως μέσα στο ηφαίστειο των πανηγυρισμών να ειρωνευτείς η να απαξιώσεις τον ΓΙΑΝΝΗ και τα αδέρφια του. Καλύτερα να μην γνωρίσεις την συνέχεια. Το ξαναγράφω, είσαστε η σιχαμερή μειοψηφία, τα παράσιτα της κοινωνίας και οι πραγματικοί ανθέλληνες, οι καπηλευτές της Ιστορίας μας, τα τρωκτικά του Έθνους.\nΕντάξει πολυξερολα μου!είμαι σε κάθε αγώνα της εθνικής μας....απλά όταν βάζουν ποντους οι μη Έλληνες δεν πανηγυρίζω. Σιγά με μην πανηγυρίσω για το John και το Thanasis ενώ υπάρχουν τόσοι Έλληνες παίκτες..... Κι όπως λες για να πέσω στο επίπεδο σου, στα [....] Η γνώμη σου. Φιλακια\nη εθνικη μας ομαδα να παει καλα και να ακουστει η ελλαδα μας σε ολο τον κοσμο. μερικοι δεν τους ενδιαφερει αυτο. τους ενδιαφερει μονο ο γιαννης ο οποιος ειναι φυσικα φοβερος παιχτης. αυτο συμβαινει πολυ απλα γιατι δεν ειναι πατριωτες δεν τους νοιαζει η ελλαδα, συριζαιοι και αριστεροι ειναι. μονο ο γιαννης τους ενδιαφερει, γιατι ειναι εθνομηδενιστες και προσωπολατρεις-αντετοκουνμπολαγνοι.\nΈχουν πλακα μερικοι\nΑντί να παίζουν στην Εθνική Έλληνες, παίζουν Νιγηριανοί που γεννήθηκαν Ελλάδα.... Και τους θαυμάζουν κιόλας....\nΡε μίζερε πλακατζή\nΈχεις δει πολλούς MVP του NBA να παίζουν στην Ευρώπη και μάλιστα να έχουμε την τύχη να παίζει με την φανέλα της Εθνικής μας? Αν δε σ' αρέσει άλλαξε εσύ χώρα που δεν προσφέρεις και τίποτα, όχι ο Γιάννης.\nΝομίζω προσφέρω πιο πολλά εγώ με το να πληρώνω τους φόρους μου.....μάλλον κρίνεις εξ ιδίων τα αλλότρια....αν εσένα σε κάνει υπερήφανο εμένα δεν με κάνει καθόλου.οποτε πήγαινε εσύ Νιγηρια να θαυμάζεις κι άλλους\nΔεν προσφέρεις ούτε πρόκειται να προσφέρεις πότε τα ίδια που προσφέρει ο Γιάννης στην χώρα μας. ("Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο και η οικογένεια του δεν σταματούν να προσφέρουν στην Ελλάδα. Μετά το γήπεδο που θα φτιάξουν στο Μάτι, τα αδέρφια Αντετοκούνμπο ανακοίνωσαν την δημιουργία ακαδημίας για τα παιδιά που δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα να κυνηγήσουν τα όνειρά τους, στο περιθώριο του εντυπωσιακού event τους στα Σεπόλια.")@ Ακόμα και αν είχες τα χρήματα του Γιάννη αποκλείεται να έδινες έστω και ένα σέντ - (λεπτό) σε κανέναν βάση αυτών που γράφεις... Οπότε όπως και να το δεις είσαι άκυρος!\nΗρεμησε μην πάθεις τίποτα. Επενδυτής κι αυτός είναι όπως τους αποκαλούσε ο Τσιμπλας Bye\n@Έχουν πλακα μερικοι\nΚαι εσύ έχεις την εντύπωση ότι είσαι Ελληνας νεοέλληνα; Τουρκόσποροι είναι οι ποιο πολλοί στην Ελλάδα του σήμερα. Κάνεις και κριτική από πάνω και όλας για του Νιγηριανούς!\nΔεν είπα κάτι καλό για τους Νιγηριανούς.....δεν έχω πρόβλημα με κανέναν άνθρωπο....απλά υπάρχουν μέτρα και σταθμά.τωρα αν δεν καταλαβαίνεις το νόημα της πρότασης δεν φταίω εγω.Φιλια\nΤο Greek Freak στην παραταση ! Την εκανε Λουις στα δυσκολα !\n...χάρηκες με την ήττα της Εθνικής; Όπως και στην Κίνα θα υποστηρίζεις πάντα τον αντίπαλο της Εθνικής μας. Με τέτοιους εφιάλτες προδοτικούς ''Έλληνες'' σαν και σένα, ας μην απορούμε γιατί αυτή η χώρα έχει φτάσει στο χείλος του γκρεμού.\nΕσύ ρατσιστή που δεν μπορείς να καταλάβεις τι γράφω και από ότι φαίνεται δεν ξέρεις να διαβάζεις Ελληνικά. Ο Γιάννης κρύφτηκε στα δύσκολα ενώ ο αδερφός του ο Θανάσης και το άλλο Αμερικανάκι ο Καλάθης τα έδωσαν όλα στην παράταση. Δεν ήξερα πως απαγορεύεται να κάνουμε και κριτική ...\nO Γιάννης κρύφτηκε στα δύσκολα; Βρήκες και παίκτη να κρίνεις! θα σου πρότεινα να αφήνεις τον καναπέ που και που γιατί στο τέλος ο εγκέφαλος παύει να λειτουργεί. Καλύτερα να μασάς παρά να μιλάς...\nΑγορακι μου τι δεν καταλαβαινεις ;\nΝαι ο Γιαννης ηταν ο κορυφαιος στην κανονική διαρκεια του παιχνιδιου αλλα στην παραταση που επρεπε να παρει την ομαδα απο το χερι ηταν απων. Ενταξει το καταλαβες τωρα πιτσιρικο ; ΥΓ Γκαλης, Γιαννακης και ολα τα αλλα τα παιδια τους εχεις ακουστα η μονο απο το Youtube τους εχες δει ; Ρε αντε κανε μου τη χαρη ρε μπεμπη. Εδω εχω φαει τα γηπεδα με το κουταλι και ηρθες εσυ μπεμπη να μου μαθεις μπασκετ. Ας γελασω αχαχαχααααααα !\nΕγώ είδα μικτή κόσμου κι όχι Εθνική Ελλάδος....\nΒουλωσε το ρε ρατσιστή!!\nΜας έχουν ζαλίσει με τους Adetokunbo.διαβαζα αθλητικές και συνέχεια γράφουν ο Giannis o Thanasis κι η ομάδα τους.....δεν είναι αυτοί η εθνική!!!!\nΠαρα πολυ χρήσιμη ήττα. Να μας κοπή λίγο ο βήχας και η υπεροψία. Γιατι ενα κούκος έστω κι αν λέγεται ΓΙΑΝΝΗΣ δεν μπορεί να φέρει την άνοιξη , ποσο μάλιστα οταν μεσολαβούν και τραυματισμοί . Τωρα πρέπει να επουλωσουμε τις πληγές , να δούμε τα τρωτά μας και αν μπορούμε να τα διορθώσουμε ευχόμενοι να αναρρώσουν γρήγορα οι τραυματίες και έτσι ισως ανέβουμε σε ενα σκαλί .\nΠου την είδες την υπεροψία;;; Ότι να'ναι.. Την άνοιξη την έφερε ο Γιάννης στους Αμερικάνους. Να είσαι σίγουρος ότι θα την φέρει και για εμάς.


Sporos News: Είδες η ΔΕΗ; Κλείνει τώρα και τις βιομηχανίες!\nΕίδες η ΔΕΗ; Κλείνει τώρα και τις βιομηχανίες!\nΗ καταγγελία γίνεται από τις ίδιους τους βιομήχανους, που με επιστολή τους προειδοποιούν τον αρμόδιο υπουργό Γιώργο Παπακωνσταντίνου, ότι πλέον «είναι αδύνατο για τις επιχειρήσεις υψηλής τάσης να επωμιστούν όλο το βάρος των αυξήσεων...».\nΚαι βέβαια, η επιστολή δεν υπογράφεται από τυχαίους βιομηχάνους, αλλά από την ΕΒΙΚΕΝ, την Ένωση Βιομηχανικών Καταναλωτών Ενέργειας, που εκπροσωπεί 17 μεγάλες εταιρίες μεταξύ των οποίων η ΑΓΕΤ Ηρακλής, η ΕΛΒΑΛ, η Ελληνική Εταιρεία Χάλυβος, η Μακεδονική Εταιρεία Χάρτου, η Σιδενόρ, η Sovel, τα Σωληνουργεία Κορίνθου, ο Τιτάνας, η Χαλκόρ, η Χαλυβουργία Ελλάδος, η Χαλυβουργική, η Χάλυψ και η Χαρτοποιία Κομοτηνής.\nΠως όμως έχουν φτάσει στην κατάσταση αυτή οι μεγάλες βιομηχανικές μονάδες της χώρας; Εδώ και πολλά χρόνια οι βιομηχανίες αυτές εντάσσονται στα φθηνότερα νυκτερινά τιμολόγια. Όμως, οι διαρκείς αυξήσεις στην τιμή (και του νυκτερινού) ρεύματος, και η πτώση της ζήτησης από την κρίση, έχει οδηγήσει πολλές από αυτές να λειτουργούν ελάχιστες ώρες τα βράδια, και σε οριακό κόστος προκειμένου να μην οδηγηθούν σε λουκέτο. Κατά συνέπεια η αύξηση που ζητείται στο νυχτερινό ρεύμα απο τη ΔΕΗ, τους δίνει το τελειωτικό χτύπημα.


Υpodomes.com:ψήφος εμπιστοσύνης από τους σχεδόν 1 εκατομμύριο επισκέπτες κατά τη διάρκεια του 2011 - Ypodomes.com\nΥpodomes.com:ψήφος εμπιστοσύνης από τους σχεδόν 1 εκατομμύριο επισκέπτες κατά τη διάρκεια του 2011\nΤο 2011 είναι παρελθόν και το 2012 είναι ήδη εδώ. Ήταν μια μοναδική χρονιά για το ypodomes.com, παρά την άσχημη οικονομική και κοινωνική συγκυρία για την Ελλάδα.\nΗ έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις στα θέματα των υποδομών, πάντα με αντικειμενικότητα, αμεροληψία και ψυχραιμία, ανέδειξαν το ypodomes.com ως το κορυφαίο ενημερωτικό portal στο ελληνικό internet για τις υποδομές και τα έργα στην Ελλάδα!\nΑυτό το αποδεικνύει το σχεδόν 1 εκατομμύριο επισκέπτες, που επισκέπτηκαν τις σελίδες μας, κατά τη διάρκεια του 2011*.\nΗ συνάφεια και η εμπεριστατωμένη πληροφόρηση για τα θέματα των υποδομών στη χώρα μας κέρδισε την “ψήφο” σας! Αυτό το αποδεικνύουν τα σχεδόν 5 εκατομμύρια προβολές σελίδων κατά τη διάρκεια της περασμένης χρονιάς*.\nΣας ευχαριστούμε και επιφυλασσόμαστε για ακόμη περισσότερη ενημέρωση και νέες υπηρεσίες το 2012!\nΗ ομάδα του ypodomes.com!\n*στοιχεία Google Analytics 2011\nΤο ypodomes.com στο ΤΟΡ-60 των ενημερωτικών sites και portals σε όλη την Ελλάδα!\n**ΝΕΟ** Διαβάστε ειδήσεις από όλη την Ελλάδα με το νέο διαδραστικό χάρτη της Ελλάδας!


Σάλος με την εμπλοκή δύο αστυνομικών σε "ροζ" κύκλωμα στην Αρκαδία\nΣτην εξάρθρωση σπείρας που δρούσε στην Μεσσηνία και την Αρκαδία προχώρησε η ΕΛ.ΑΣ. Συγκεκριμένα, οκτώ άτομα συνελήφθησαν και σε βάρος τους σχηματίστηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα, για τα κατά περίπτωση αδικήματα της σύστασης συμμορίας, σωματεμπορίας, μαστροπείας, διευκόλυνσης ακολασίας άλλων και παράβαση της νομοθεσίας για τα ναρκωτικά και τα όπλα.\n17 χειρουργεία σε 17 χρόνια κι όμως έζησε\nΒρισκόμαστε ψηλά στην εμβολιαστική κάλυψη και στην αποδοχή των εμβολίων επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο γενικός γραμματέας Δημόσιας Υγείας Γιάννης Μπασκόζος και αυτή η προσπάθεια ενημέρωσης και ενίσχυσης της εμπιστοσύνης των πολιτών προς τα εμβόλια πρέπει να είναι συνεχής. Χρειάζεται, ανέφερε, συντονισμένες δράσεις, συνεχής ενημέρωση και όχι εφησυχασμός, φέροντας ως παράδειγμα την πρόσφατη επιδημία ιλαράς και στη χώρα μας, όπου «με στοχευμένες ενέργειες σταμάτησε». Ωστόσο το θέμα δεν θα φύγει από την ατζέντα και οι αρμόδιες υπηρεσίες θα βρίσκονται σε συνεχή επαγρύπνηση.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 7:55 μ.μ. Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΤραγωδία στις Σέρρες - Νεκρός οδηγός μετά από ανατροπή Ι.Χ.\nΤροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε στο 19ο χιλιόμετρο της Επαρχιακής Οδού Δράμας-Αμφίπολης Σερρών το μεσημέρι του Σαββάτου όταν για αδιευκρίνιστους λόγους ΙΧ αυτοκίνητο που οδηγούσε 82χρονος, εξετράπη και ανετράπη εκτός δρόμου, με αποτέλεσμα τον θανάσιμο τραυματισμό του.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 5:29 μ.μ. Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣυνεχίζεται η μετασεισμική δραστηριότητα στη Ζάκυνθο, μετά τον σεισμό των 6,4 Ρίχτερ που "χτύπησε" τις πρώτες ώρες της Παρασκευής το νησί.\nΑνατροπή στο θρίλερ με τον κτηνοτρόφο Δημήτρη Γραικό - Ο μάρτυρας-κλειδί και οι αντιφάσεις\nΆμεση ήταν η αντίδραση του νομικού εκπροσώπου των αδελφών του επιχειρηματία, Νίκου Διαλυνά. Την Παρασκευή, ανήμερα της ονομαστικής εορτής του αγνοούμενου κτηνοτρόφου, κατέθεσε αναφορά κατά της Εισαγγελέως που εξέδωσε τη συγκεκριμένη διάταξη.\nΣοκ στη Φωκίδα - Μητέρα τριών παιδιών έβαλε τέλος στη ζωή της με καραμπίνα\nΗ 47χρονη μητέρα τριών ενήλικων παιδιών, είχε μεταβεί με τον σύζυγό της στις 10:30 το πρωί στο ποιμνιοστάσιο που έχουν μεταξύ Λευκαδίτη και Λιδωρικίου. Όταν ο σύζυγός της πήγε να δει τα ζώα, εκείνη φέρεται να βρήκε την ευκαιρία να αυτοπυροβοληθεί με την κυνηγετική καραμπίνα που είχαν μαζί τους.\nΣύμφωνα με το ρεπορτάζ του LamiaReport η γυναίκα δεν αντιμετώπιζε ψυχολογικά προβλήματα, ούτε άφησε κάποιο σημείωμα πίσω της.\nΤο Μαρόκο αποφάσισε να μην κάνει την αλλαγή στη χειμερινή ώρα και θα κρατήσει τα ρολόγια του στη θερινή ώρα, GMT + 1, όλο το χρόνο.\nΗ ανακοίνωση έρχεται λίγο πριν από τη στιγμή που τα ρολόγια θα πάνε πίσω μια ώρα την Κυριακή.\n"Η αποφυγή του αλλαγής της ώρας μας δίνει "μια ώρα φυσικού φωτός επιπλέον", δήλωσε ο υπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης Μωάμεθ Μπεν Αμπντερκάντερ σε συνέντευξη Τύπου.\nΣοκ στη Θεσσαλονίκη - 93χρονος μαχαίρωσε την 90χρονη σύζυγο του και στην συνέχεια αυτοτραυματίστηκε\nΣεισμική δόνηση 3,9 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στις 04.35 τα ξημερώματα του Σαββάτου σε θαλάσσια περιοχή δυτικά της Κρήτης, σύμφωνα με την προκαταρκτική μελέτη του Ευρωπαϊκού - Μεσογειακού Σεισμολογικού Κέντρου.\nΤο επίκεντρο του σεισμού εντοπίστηκε 94 χλμ δυτικά των Χανίων, 194 χλμ δυτικά του Ηρακλείου και το εστιακό του βάθος υπολογίστηκε στα 60 χλμ.\nΤο αποχαιρετιστήριο βίντεο των εργαζομένων του MEGA προκαλεί συγκίνηση - ΒΙΝΤΕΟ\nΑπομένουν λιγότερο από δύο 24ωρα πριν το «μαύρο»στο Mega έπειτα από σχεδόν 30 χρόνια πορείας και το κανάλι έφτιαξε ένα ένα συγκινητικό βίντεο με το οποίο αποχαιρετά τους τηλεθεατές.\nΣτο βίντεο του καναλιού βλέπουμε στιγμές από τα επιτυχημένα σήριαλ και τις εκπομπές στην 30ετη ιστορία του, που κέρδισαν την προτίμηση του τηλεοπτικού κοινού.\nΝέα επιχείρηση της αστυνομίας στον καταυλισμό των ΡΟΜΑ στη Θήβα (video)\nΆμεση ήταν η αντίδραση των αστυνομικών δυνάμεων της Βοιωτίας στις συνεχιζόμενες ληστρικές επιδρομές των ΡΟΜΑ στη γέφυρα του τρόμου δίπλα από τον καταυλισμό στο Πυρί της Θήβας.\nΠαρουσία του Γενικού Περιφερειακού Αστυνομικού Διευθυντή Στερεάς και του ΑΔ Βοιωτίας οργανώθηκε νέα αστυνομική επιχείρηση αναζητώντας φυγόποινους, ναρκωτικά και όπλα στον καταυλισμό.\nΘετικό αλλά πρόσκαιρο μέτρο χαρακτήρισαν τη νέα αστυνομική επιχείρηση, οι κάτοικοι και οι επιχειρηματίες της ευρύτερης περιοχής.\nΓια πολλοστή φορά ο σύμβουλος του Ταγίπ Ερντογάν, Γιγίτ Μπουλούτ, απείλησε την Ελλάδα.\nΌπως μετέδωσε Τούρκος δημοσιογράφος «συνοδεύοντας» την ανάρτησή του στο twitter με σχετικό βίντεο, ο Γίγιτ Μπουλούτ είπε πως «η Ελλάδα θα καταστραφεί εντός τριών - τεσσάρων ωρών αν διεξάγει πόλεμο στην Τουρκία» προσθέτοντας πως οι ισχυρές δυνάμεις παροτρύνουν την Ελλάδα να επιτεθεί στην Τουρκία.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 7:32 μ.μ. Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣεισμός μεγέθους 4,2 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε λίγο πριν τις 5 το απόγευμα της Παρασκευής στη Σίφνο.\nΣύμφωνα με την αυτόματη, προκαταρκτική λύση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Αστεροσκοπείου Αθηνών, η δόνηση σημειώθηκε στις 16:55.57 σε εστιακό βάθος πέντε χιλιομέτρων.\nΌσο για το επίκεντρο του σεισμού, εντοπίζεται στα 19 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά του νησιού.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 7:27 μ.μ. Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΗ στάση τους αποτελεί πηγή έμπνευσης για ολόκληρο το Έθνος, ενισχύοντας τη εθνική μας συνείδηση και την ανάγκη για ενότητα.\nΤο έπος του ‘40 αποτελεί μεγάλη παρακαταθήκη που μας διδάσκει ότι ο φασισμός δεν είναι ανίκητος.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 7:02 μ.μ. Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣτο Συνέδριο με θέμα «Διοίκηση και Οργάνωση των ΟΤΑ μετά τον Κλεισθένη» που διεξάγεται στο Καρπενήσι 25-27 Οκτωβρίου, παραβρέθηκε σήμερα ο Αντιπεριφερειάρχης Εύβοιας, Φάνης Σπανός.\nΟ Φάνης Σπανός, κατά την εισήγηση του μίλησε για την οργάνωση και διαχείριση της αντιμετώπισης φυσικών καταστροφών στο πλαίσιο της Πολιτικής Προστασίας στην Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας. Αναφέρθηκε σε όλο το φάσμα των ενεργειών πρόληψης, ετοιμότητας, αντιμετώπισης και αποκατάστασης, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην αλληλεπίδραση των φορέων αλλά και σε καινοτόμες πρακτικές που εφαρμόζονται στην Περιφέρεια, με τη χρήση νέων τεχνολογιών και ψηφιακών μέσων.\n«Είμαι ιδιαίτερα χαρούμενος που βρίσκομαι στο Καρπενήσι και συμμετέχω στις εργασίες του Συνεδρίου. Σήμερα, είχα την ευκαιρία να μιλήσω για την Πολιτική Προστασία. Μέσα από δύσκολες καταστάσεις έχουμε καταφέρει να δημιουργήσουμε έναν από τους καλύτερους μηχανισμούς πολιτικής προστασίας σε όλη τη χώρα. Παρ’ όλα αυτά δεν εφησυχάζουμε και είμαστε παρόντες σε κάθε κρίσιμη κατάσταση.»\nΠρόκειται για σεισμό ο οποίος έχει επίκεντρο στην ευρύτερη περιοχή της Λαμίας και σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία ξεπερνούσε τους 4,5 βαθμούς της κλίμακας Ρίχτερ.\nΩστόσο σύμφωνα με την αναθεωρημένη λύση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, ο σεισμός ήταν 4,5 ρίχτερ.\nΕίναι χαρακτηριστικό ότι ο θόρυβος που προηγήθηκε έσπειρε πανικό στην ευρύτερη περιοχή ενώ μέχρι στιγμής δεν έχουν αναφερθεί κάποιες ζημιές. πέρα από την πτώση αντικείμενων μέσα στα σπίτια.\nΌπως είπε στο newsIT.gr ο Δήμαρχος Λαμίας Νίκος Σταυρογιάννης, «ο σεισμός ήταν πολύ ισχυρός αλλά τουλάχιστον δεν έχουμε καμία κλήση, ούτε για μεγάλες υλικές ζημιές».\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 6:48 μ.μ. Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΛίγες μόλις ήμερες μετά τη διεξαγωγή του κορυφαίου αθλητικού γεγονότος διάπλου της ΔΙΩΡΥΓΑΣ (SUP), άλλη μία κατολίσθηση, ευτυχώς μικρή, έγινε στα πρανή της Διώρυγας της Κορίνθου.\nΤην Παρασκευή 19/10/2018 η αρμόδια υπηρεσία της Α.Ε.ΔΙ.Κ ( ΔΙΩΡΥΓΑ Α.Ε ) και το συνεργείο τους, επιχείρησαν τον καθαρισμό και απελευθέρωση της από τους όγκους βράχων και χώματος με την βοήθεια του πλωτού γερανού ΚΕΝΤΑΥΡΟΣ προκειμένου να επανέλθει στην κανονικότητα και στους διάπλους χωρίς προβλήματα.\nΤο γεγονός ότι είχαν κλείσει εκτάκτως την Διώρυγα την Παρασκευή 19/10/2018, μη περιμένοντας την Τρίτη, ημέρα που είναι καθορισμένη από τους νόμους ως ημέρα συντήρησης της, αποδεικνύει τη σοβαρότητα του προβλήματος.\nΣήμερα, σύσσωμος ο Ελληνισμός εορτάζει την επέτειο της 28ης Οκτωβρίου του 1940. Σήμερα το Ελληνικό Έθνος ξαναζωντανεύει.\nΕμείς οι νεότεροι Έλληνες, κληρονόμοι της Ιεράς παρακαταθήκης των προγόνων μας, ας αποτίσουμε, φόρο τιμής προς όλους τους επωνύμους και ανωνύμους Ήρωές μας του έπους του ’40.


Εγγραφή σε βρύσες bitcoin | Bitcoin κόσμο\nΕγγραφή σε βρύσες bitcoin\nGET 1 ΔΩΡΕΑΝ Bitcoins. Σήμερα, πολλοί άνθρωποι σκέφτονται για το πώς να πάρετε μια μικρή bitcoins. Ωστόσο, η διαδικασία αυτή συνδέεται με ορισμένες δυσκολίες.\n03/08/2019 · Όπως είδατε απόφασισα να ανεβάσω τη φωνή μου στο YouTube … Και μην ξεχνάτε να κάνετε like 👍 and εγγραφή στο κανάλι …\nΑνεξάρτητα από το αν ζείτε σε μια χώρα όπου εξακολουθεί να είναι δύσκολο να το αγοράσετε από μια κάρτα ή το PayPal ή απλά δεν έχετε χρήματα πρόθυμα να περάσετε, η είσοδος σε αυτό δεν είναι τόσο δύσκολη. Μπορείτε να το κάνετε δωρεάν και να δείτε πώς λειτουργεί πραγματικά.\ncarron νεροχύτες-βρύσες Στο τηλέφωνο 2130325745 θα βρείτε τις καλύτερες τιμές της αγοράς για τα προιόντα της CARRON Εδώ,δεν πληρώνετε ΒΙΤΡΙΝΑ.\n16/01/2018 · Παρά την αύξηση της δημοτικότητάς τους, η αγορά Bitcoin και των άλλων κρυπτονομισμάτων δεν είναι και η πιο απλή διαδικασία. Στον οδηγό θα σας παρουσιάσουμε τα πιο αξιόπιστα ανταλλακτήρια, όπου μπορείτε να αγοράσετε Bitcoin ή κάποιο άλλο κρυπτονόμισμα.\n12/02/2016 · Πως θα εγγραφείτε σε ένα online μάθημα\nΔες τιμές, χαρακτηριστικά, προσφορές και αξιολογήσεις για Βρύσες, Μπαταρίες! Βρες την καλύτερη τιμή για Βρύσες, Μπαταρίες από χιλιάδες καταστήματα.\nΤο Bitcoin είναι συνδεδεμένο με\n300 Σε bitcoins\nBitcoin taps εγγραφή\nΌπου είναι το πιο κερδοφόρο για να αγοράσετε bitcoins\nBitcoin στα οικονομικά\nΠρώτο bitchin κανάλι\nBit fraud απάτη\nBitcoin βρύση πληρωμή σε blockchain\n← Bitcoin συστήματα Πώς να μεταφέρετε τα χρήματα Yandex στο πορτοφόλι Bitcoin →


Ο Jeremy Allison παραιτείται από τη Novell\nΕιδήσεις - 22/12/2006\nΟ Jeremy Allison, γνωστός στην open source κοινότητα ως lead developer του Samba, παραιτήθηκε από την εταιρεία Novell, ως ένδειξη διαμαρτυρίας για τη συμφωνία που έκανε η Novell με τη Microsoft.\nΚατά τον ίδιο, η κίνηση της εταιρείας ήταν ένα λάθος. Η συμφωνία αφορά τις πατέντες λογισμικού, και ο ίδιος πιστεύει πως παραβιάζει τις αρχές της άδειας GPL.\nΣύμφωνα με δημοσιεύματα, τώρα πρόκειται να δουλέψει για την Google.\nΠαρακάτω παραθέτουμε την ανακοίνωσή του:


Λέσβος Μετανάστες Πρόσφυγες Βιασμός Προσφυγικό\n23/10/2019, 20:48 48\nΣε χρόνο ρεκόρ η Ασφάλεια Μυτιλήνης κατάφερε μετά από «άγριο» ανθρωποκυνηγητό να εντοπίσει και να συλλάβει έναν 23χρονο Αλγερινό μετανάστη, ο οποίος κατηγορείται ότι αποπειράθηκε να βιάσει μία 18χρονη κοπέλα.\nΟ 23χρονος, σύμφωνα με μαρτυρίες, εισέβαλε στο σπίτι της 18χρονης στο κέντρο της Μυτιλήνης και εκεί, όπως ισχυρίζονται η κοπέλα και ο αδερφός της, αποπειράθηκε να την βιάσει.\nΤώρα είναι "μετανάστης"; "Προσφυγόπουλο" ήταν η πρόταση σερβιρίσματος μέχρι χθες. Τι και εάν του περάσαν χειροπέδες, αύριο η αργόμισθη Ελληνική δικαιοσύνη θα τον έχει ξαμολήσει έξω ώστε μεθαύριο να μπορεί να δολοφονήσει καμμία κοπελίτσα στην Γερμανία.\nAλγερινός......πρόσφυγας που ο κούλης θα τον εγκαταστήσει σε ξενοδοχείο στην ενδοχώρα.\nΠοιο δρομο της δικαιοσυνης? Καταμεσης στο πελαγος απο κει που ηρθε καιμε ενα τσιμεντολιθο δεμενο στα αρχ..α του, να δουμε μετα ποσο μαγκας ειναι! Οι Αλγερινοι ειναι οι πλεον αδιστακτοι και απορω που τους δινουν το δικαιωμα να ζητουν ασυλο και να παιρνουν και 400 ευρω τον μηνα για να βιαζουν και να εγκλημ,ατουν σε οποια χωρα ειναι. Ενταξει, στην Τουρκια αυτα δεν περνουν γιατι εκει υπαρχει αμεση τιμωρια, εδω που ειμαστε του κωλ.. ολοι αυτοι αλωνιζουν και τους πληρωνουμε και μας κοροιδευουν!\nΜη κανετε φασαρια και ξυπνησουν οι Ελληνες... που κοιμουνται ορθιοι.....\nΗ Ελλάδα είναι φιλόξενη χώρα και δεν έχει κανένα πρόβλημα ούτε με τους μετανάστες ούτε με τους πρόσφυγες.\nΑλγερινός ΛΑΘΡΟΕΙΣΒΟΛΕΑΣ. Το παρακάνατε πια.\nΜα ο άνθρωπος θα την αποκαθιστούσε.Θα την παντρευόταν.Δεν έκανε παρανομία.Συμφωνα με τη σαρία επιτρέπεται.Ανοιξτε κανένα κοράνι να μορφωθείτε.\nΟ Αλγερινος θα απολογηθει και θα αφεθει ελευθερος για να βιαζει αλλη κοπελα. Στην χωρα του δεν θα εβγαινε απο την φυλακη για 30 χρονια. Βρισκουνε και τα κανουνε. Τωρα να του δωσουμε και ασυλο. Ποτε θα καταλαβουμε οτι το ισλαμ μεγαλωνει τους αντρες με την νοοτροποια οτι οι γυναικες ειναι μονο για σεχ και τιποτα αλλο; Εξω απο την πατριδα μου.\nμε, ή χωρίς άσυλο, εδώ θα μείνει. Μην παραμυθιάζεσαι με το άσυλο.\nOι χώρες της Βόρειας Αφρικής, όχι απλώς δεν έχουν πόλεμο, αλλά θεωρούνται παράδεισος. Χιλιάδες Ευρωπαίοι πάνε για τουρισμό σε Αίγυπτο, Τυνησία και κυρίως Μαρόκο. Το Μαρόκο μάλιστα, που έχει και βαριά τουριστική βιομηχανία και είναι ευνονούμενο κράτος, είναι και τόπος προορισμού πολλών εύπορων Ευρωπαίων που αγοράζουν σπίτια για να μένουν εκεί μετά τη σύνταξή τους. Το πώς γίνεται τώρα λοιπόν να έχουμε τάχα "πρόσφυγες" και τάχα λαθρομετανάστες από το Μαρόκο είναι μυστήριο! Προφανώς, με εξαίρεση αυτούς που είναι πραγματικά νόμιμοι μετανάστες (οι Μαροκινοί είναι και πολύγλωσσοι, αραβικά - αγγλικά - γαλλικά), όλοι τους οι άλλοι είναι προφανώς ποινικοί και δραπέτες.\nΤους μικροποινικούς σε αυτές τις χώρες τους λένε "την επόμενη φορά που θα σε πιάσουμε θα φας 20 χρόνια φυλακή". Είναι σαν να τους λένε, σήκω φύγε. Μετά κάνουν τα στραβά μάτια για να φύγουν και αν πάει να τους απελάσει μια ευρωπαϊκή χώρα, δεν τους δέχονται πίσω. Εν τω μεταξύ σε αυτές τις χώρες το ηλεκτρονικό φακέλωμα είναι πιο ανεπτυγμένο από ό,τι στην Ελλάδα και μάλιστα με κονδύλια της Ε.Ε.\nΘα τους φέρουν και στην ενδοχώρα πανάθεμα τους.\nΕσύ που ζεις;;Είδη είναι γεμάτη η ενδοχώρα κάθε μέρα χιλιάδες μπαίνουν απ' τον Έβρο\nΣε εξέλιξη πυρκαγιά στις Κεχριές Κορινθίας: Eκκενώνεται κατασκήνωση\nΖευγάρι νεαρών διακινούσε ηρωίνη και κοκαΐνη στον Βόλο


Μέρος μιας επιτυχημένης ιστοσελίδας WordPress είναι η αλληλεπίδραση κοινωνικών δικτύων. Τόνοι προσθηκών προορίζονται να παρέχουν τέτοια λειτουργικότητα, είτε πρόκειται για κοινή χρήση κοινωνικών δικτύων, κοινωνική παρακολούθηση ή χρήση του αγαπημένου σας κοινωνικού δικτύου για εύκολη ενσωμάτωση μιας σύνδεσης. Αυτό είναι ιδιαίτερα βολικό όταν ένας ιστότοπος χρειάζεται κοινωνική αλληλεπίδραση στα σχόλια ή την ταχεία κοινοποίηση άρθρων.\nΤο μεγάλο πρόβλημα με τις δωρεάν κοινωνικές προσθήκες είναι ότι είναι μια ανταλλαγή. Ναι, είναι δωρεάν. Αλλά συχνά έχουν είτε πολύ περιορισμένη λειτουργικότητα είτε μια υποεκπαιδευτική παρουσίαση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η επιλογή ενός πρόσθετου premium είναι συχνά καλύτερη, ειδικά αν ο ιστότοπός σας είναι δική σας επιχείρηση. Κοινωνικό Snap Το Pro είναι μια premium επιλογή. Η προσθήκη προσφέρεται ως συνδρομητική υπηρεσία (πληρώνεται ετησίως) και προσφέρει στενή ενσωμάτωση όλων των εξαιρετικών υπηρεσιών σε ένα εύκολο στην εγκατάσταση προσθήκη.\nΤο Social Snap Pro διαθέτει κοινωνική κοινή χρήση, κοινωνικά κουμπιά παρακολούθησης, κοινωνικές μετα-ετικέτες, κλικ για tweet, αυτόματη αφίσα για εύκολη δημοσίευση στα δίκτυα που προτιμάτε αυτόματα και κοινωνική σύνδεση. Υπόσχονται επίσης ένα πολύ ενδιαφέρον χαρακτηριστικό – το δικό τους κοινωνικό ντουλάπι για να κλειδώσουν περιεχόμενο έως ότου ένας χρήστης το μοιραστεί.\nΤο Social Snap Pro διατίθεται σε 3 παραλλαγές. Το Plus είναι 39 $ ετησίως, αλλά χωρίς τα πρόσθετα και μόνο για 1 ιστότοπο. Έπειτα έχουμε το Pro, που είναι η έκδοση που πρόκειται να αναθεωρήσουμε. Το Pro μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε έως και 3 ιστότοπους και περιλαμβάνει όλα τα πρόσθετα για 99 $ ετησίως. Τέλος, το σχέδιο της εταιρείας είναι 299 $, αλλά προσφέρει έως και 15 εγκαταστάσεις ιστότοπου. Για προγραμματιστές ή επιχειρήσεις με πολλούς ιστότοπους αυτό είναι το καλύτερο στοίχημά σας.\n1 Μπόνους: Έκπτωση 10% στο Social Snap Pro\n2 Πρόσθετα Snap κοινωνικής δικτύωσης\n3 Λειτουργίες κοινωνικής δικτύωσης και ρυθμίσεις\n3.1 Κοινή χρήση\n3.2 Κοινωνική παρακολούθηση\n3.3 Προχωρημένες επιλογές\n3.4 Κοινωνική σύνδεση\n3.5 Κοινωνική αυτόματη αφίσα\n3.6 Κοινωνικές στατιστικές\n3.7 Κοινωνικό Snap Frontend\n3.8 Πρόγραμμα επεξεργασίας κοινωνικού Snap Backend\n4 Τελικές σκέψεις για το κοινωνικό Snap\nΜπόνους: Έκπτωση 10% στο Social Snap Pro\nΟι αναγνώστες του WPExplorer μπορούν να εξοικονομήσουν 10% έκπτωση όταν χρησιμοποιούν κώδικα WPEXPLORER στο ταμείο! Με αυτήν την καταπληκτική συμφωνία δεν έχετε κανένα λόγο να μην επενδύσετε σε καλύτερη κοινή χρήση κοινωνικών δικτύων για τον ιστότοπό σας στο WordPress με το Social Snap Pro!\nΕξοικονομήστε 10% στο Social Snap\nΤο Social Snap Pro είναι πολύ χρήσιμο καθώς συνοδεύεται από όλα τα πρόσθετα. Ωστόσο, γι ‘αυτό νομίζω ότι η συνδρομή Plus είναι λίγο πολύ υψηλή από την τιμή για κοινωνικά εικονίδια. Η έκδοση Plus περιλαμβάνει επίσης αναλυτικά στοιχεία, κοινωνικές μετα-ετικέτες, ανάκτηση μεριδίου κοινής χρήσης και μετρητές προβολής σελίδας. Αλλά νομίζω ότι η συνδρομή Pro είναι η καλύτερη αξία όλων. Τώρα ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα πρόσθετα πριν από τη χρήση της προσθήκης.\nΠρόσθετα Snap κοινωνικής δικτύωσης\nΕάν χρησιμοποιείτε την έκδοση Pro θα έχετε πρόσβαση σε όλες τις Πρόσθετα Premium Snap κοινωνικής δικτύωσης. Ένα διαθέσιμο για χρήση είναι Κοινωνική σύνδεση. Αυτό το εύχρηστο πρόσθετο θα σας επιτρέψει να χρησιμοποιήσετε το προτιμώμενο κοινωνικό σας δίκτυο ως κοινωνική σύνδεση στον ιστότοπό σας. Αυτό σημαίνει ότι οι αναγνώστες σας δεν θα χρειαστεί να εγγραφούν στον ιστότοπό σας για να δημοσιεύσουν περιεχόμενο – όπως σχόλια σε άρθρα ιστολογίου.\nο Ενισχύστε την παλιά θέση Το πρόσθετο επιτρέπει στο Social Snap να δημοσιεύει αυτόματα παλιά άρθρα στα κοινωνικά δίκτυα που προτιμάτε. Αυτό μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της προβολής και της επισκεψιμότητας στο περιεχόμενό σας. Και το Αυτόματη αφίσα Το πρόσθετο είναι χρήσιμο σε περίπτωση που πρέπει να παραλείψετε τη διαδικασία μη αυτόματης κοινοποίησης (κάτι που είναι πολύ χρονοβόρο όταν δημοσιεύετε ή ενημερώνετε καθημερινά τόνους άρθρων).\nΑπό σήμερα, Περιεχόμενο ντουλάπι εξακολουθεί να μην είναι διαθέσιμο. Θα ήθελα πολύ να δοκιμάσω ένα τέτοιο πρόσθετο, καθώς είναι πολύ χρήσιμο, διότι αναγκάζει να μοιραστούν ορισμένα από τα βασικά άρθρα σας για να διαβαστούν σωστά. Νομίζω ότι αυτό το πρόσθετο μόνο αξίζει να πληρώσει εάν περιλαμβάνεται στη συνδρομή Pro.\nΛειτουργίες κοινωνικής δικτύωσης και ρυθμίσεις\nΠριν από τη δοκιμή της προσθήκης κατεβάσαμε το κύριο αρχείο και τα πρόσθετα. Το κύριο παράθυρο προσθηκών μοιάζει με αυτό.\nΥπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές. Παρόλο που μου θυμίζει το παλιό πρόσθετο Monarch από τα Elegant Themes, το περιεχόμενο και οι επιλογές εδώ είναι εκπληκτικά. Και η τελική παρουσίαση είναι πολύ ανώτερη από τις εναλλακτικές.\nΜία από τις πρώτες επιλογές για ενεργοποίηση είναι η κοινή χρήση κοινωνικών δικτύων. Αυτό γίνεται χρησιμοποιώντας την καρτέλα Κοινή χρήση κοινωνικής δικτύωσης όπου μπορείτε να συμπεριλάβετε τα κοινωνικά δίκτυα που προτιμάτε πριν ρυθμίσετε τα κουμπιά κοινής χρήσης. Η προσθήκη επιτρέπει διαφορετικές τοποθεσίες / στυλ, όπως μια πλωτή πλευρική γραμμή, ενσωματωμένα κουμπιά, μέσα μέσα, κοινόχρηστο κέντρο ή μια κολλώδη γραμμή.\nΗ διαμόρφωση των δικτύων είναι εξαιρετικά γρήγορη και εύκολη. Όλα λειτούργησαν καλά και σε χρόνο μηδέν. Μια άλλη επιλογή που μπορείτε να ενεργοποιήσετε από εδώ είναι ο πάροχος μέτρησης μεριδίων για το Twitter.\nΤο Social Snap Pro επιτρέπει όλα τα κοινωνικά δίκτυα που θα μπορούσατε να φανταστείτε, τουλάχιστον όλα τα μεγάλα.\nΜόλις διαμορφωθούν τα δίκτυά σας, μπορείτε να επιλέξετε διάφορες τοποθεσίες και είδη προβολών από το προηγούμενο μενού. Όπως μπορείτε να δείτε, η παρουσίαση είναι στερεά.\nο Κοινοποίηση μέσω ο τύπος εικονιδίων προσαρμόζεται πολύ εύκολα σε όλα τα μεγέθη οθόνης χωρίς να χρειάζεται να τα τροποποιήσετε (όπως συμβαίνει με μερικές δωρεάν προσθήκες). Απλώς διαμορφώστε τον τύπο μπλοκ – στρογγυλεμένος, κύκλος, ορθογώνιο ή κεκλιμένο καθώς και το μέγεθος του κουμπιού. Μπορείτε επίσης να τροποποιήσετε την ετικέτα μηνύματος.\nΤα ενσωματωμένα κουμπιά στα πολυμέσα φαίνονται απλά εκπληκτικά και μπορούν εύκολα να τροποποιηθούν σε χρόνο μηδέν. Η ποιότητα της προσθήκης φαίνεται εύκολα από τον αριθμό των επιλογών, τη λειτουργικότητα και την εύκολα ρυθμιζόμενη ρύθμιση. Με απλά λόγια, το πρόσθετο λειτουργεί.\nΤο Share Hub σάς επιτρέπει να έχετε ένα κάτω κουμπί που ανοίγει σε ένα “hub”. Μπορείτε να διαμορφώσετε τη θέση του σε σελίδες, να εμφανίσετε όλα τα κουμπιά δικτύου, να αλλάξετε την εμφάνιση, να ενεργοποιήσετε τις συμβουλές εργαλείων και να ενεργοποιήσετε / απενεργοποιήσετε τον αριθμό προβολών. Αυτό δημιουργεί έναν πολύ προσαρμοσμένο διανομέα.\nΗ κολλώδης γραμμή είναι μια από τις καλύτερες μορφές καθώς θα “ταιριάζει” στην τρέχουσα οθόνη σας και φαίνεται καταπληκτική. Ας δούμε πώς φαίνεται η κοινωνική παρακολούθηση.\nΗ παρακολούθηση κοινωνικής δικτύωσης σάς επιτρέπει να εισαγάγετε αιωρούμενα κουμπιά για να δείτε πόσα άτομα ακολουθούν τον ιστότοπό σας. Συνήθως μπορεί να τα βλέπετε στην κύρια ή αρχική σελίδα ενός ιστότοπου. Δίνουν μια γενική κατάσταση της κοινωνικής επιρροής ενός ιστότοπου σε όλα τα κοινωνικά δίκτυα που χρησιμοποιούν.\nΗ προσθήκη κάθε συνδέσμου κοινωνικού δικτύου δεν είναι τόσο εύκολη όσο με το κοινωνικό μερίδιο. Για κοινωνική παρακολούθηση, πρέπει να δώσετε όνομα χρήστη και κωδικό πρόσβασης για τα συνηθισμένα δίκτυά σας, προκειμένου το Social Snap να πάρει τους ακόλουθους σας. Δεν είναι όμως μια περίπλοκη διαδικασία – χρειάζεται μόνο ένα λεπτό.\nΤο Social Snap Pro περιλαμβάνει επίσης προσαρμοσμένες λειτουργίες. Μπορείτε να διαμορφώσετε τον αριθμό των στηλών που θα χρησιμοποιήσετε, να αλλάξετε τη διάταξη της κοινωνικής παρακολούθησης ή ακόμη και να συμπεριλάβετε το κλικ για tweet με το όνομα χρήστη που ακολουθεί και να διαχειριστείτε τα κοινωνικά μεταδεδομένα.\nΤο Social Snap διαθέτει επίσης παρακολούθηση του Analytics που έχετε εύκολη πρόσβαση μέσω του ταμπλό, καθώς και συντόμευση συνδέσμων. Έχει ακόμη ενσωματωμένα μέτρα συμμόρφωσης GDPR.\nΣτη σελίδα Δεδομένα προσθήκης μπορούμε να καταργήσουμε το Powered By μήνυμα, αποκρύψτε τις ανακοινώσεις και τις ενημερώσεις προσθηκών και καταργήστε τα σχετικά δεδομένα για την ανίχνευση προσθηκών. Αυτό μετατρέπει το Social Snap σε ένα “κενό” πρόσθετο που δεν θα αποκαλύψει λεπτομέρειες σχετικά με αυτό σε κανέναν έξω από τον πίνακα ελέγχου του WordPress, τακτοποιημένο!\nΜόλις τα έχετε στη διάθεσή σας, η προσθήκη σάς επιτρέπει να εξάγετε τις ρυθμίσεις που θα εισαχθούν αργότερα ή σε άλλους ιστότοπους. Αυτό επιτρέπει την εύκολη ανάπτυξη της προσθήκης στους ιστότοπούς σας. Τώρα που έχετε δει τις βασικές λειτουργίες προσθηκών, ας δούμε τα πρόσθετα Pro.\nΤο πρώτο πρόσθετο που θα σας δείξω είναι η σύνδεση κοινωνικής δικτύωσης. Παρόλο που υπάρχουν δωρεάν προσθήκες κοινωνικής σύνδεσης, αυτό που είναι υπέροχο είναι ότι διατηρεί την ίδια παρουσίαση και την εσωτερική λειτουργία με το κύριο πρόσθετο Social Snap. Αυτό καθιστά την όλη διαδικασία απρόσκοπτη και με σωστή αισθητική. Για τους οπαδούς μιας ενοποιημένης αισθητικής, αυτό είναι απαραίτητο. Εδώ στο WPExplorer είμαστε επίσης μεγάλοι θαυμαστές για την εγκατάσταση ενός πρόσθετου για κάθε σκοπό – οπότε το να έχετε ένα μόνο πρόσθετο για τη διαχείριση όλων των αναγκών σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι απαραίτητο.\nΤο πρόσθετο κοινωνικής σύνδεσης απαιτεί από εσάς να διαμορφώσετε ένα Αναγνωριστικό API και μυστικό. Μόλις ρυθμιστεί, κάθε φορά που ένας νέος αναγνώστης επισκέπτεται τον ιστότοπό σας, το Social Snap θα εμφανίζει το εύκολο Συνδέσου με κουμπί για κάθε δίκτυο που έχετε προσθέσει. Αυτό επιτρέπει σε αυτό το κοινωνικό δίκτυο να λαμβάνει τα δεδομένα σύνδεσής σας και να τα διαβιβάζει στον ιστότοπο για εύκολη εγγραφή. Μόλις δημιουργήσετε τις απαραίτητες εφαρμογές κοινωνικών δικτύων (για παράδειγμα, εδώ είναι Οδηγός Facebook), η διαμόρφωση του URI AppID, Secret και ανακατεύθυνσης είναι γενικά το μόνο που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά. Απλώς θυμηθείτε να διατηρείτε την Εφαρμογή προγραμματιστή σας ενεργοποιημένη ανά πάσα στιγμή μέσα στο κοινωνικό σας δίκτυο.\nΤα κουμπιά κοινωνικής σύνδεσης λειτουργούν όπως διαφημίζονται και προσθέτουν ένα νέο επίπεδο αλληλεπίδρασης στον ιστότοπό σας. Λόγω αυτών, οι αναγνώστες μπορούν να μοιράζονται άρθρα και να σχολιάζουν εύκολα χωρίς να χρειάζεται να δημιουργήσουν νέο λογαριασμό.\nΚοινωνική αυτόματη αφίσα\nΗ αυτόματη αφίσα είναι μια τακτοποιημένη προσθήκη που σας επιτρέπει να μοιράζεστε αυτόματα τα άρθρα σας. Αυτό το πρόσθετο απαιτεί επίσης πρόσβαση API, επομένως τα προηγούμενα βήματα που περιλαμβάνονται κατά τη ρύθμιση της κοινωνικής σύνδεσης είναι επίσης χρήσιμα για την ενεργοποίηση αυτής της λειτουργικότητας. Για να διευκολύνετε τη διαδικασία μπορείτε πραγματικά να χρησιμοποιήσετε το ίδιο κλειδί και μυστικό API.\nΗ αυτόματη δημοσίευση λειτουργεί, αλλά το μόνο μειονέκτημα που αντιμετώπισα ήταν ότι σας επιτρέπει μόνο να κάνετε αυτόματη ανάρτηση στο Twitter και το Linkedin. Καμία αυτόματη δημοσίευση στο Facebook δεν θα μπορούσε να είναι πρόβλημα για ορισμένους και η προσθήκη θα ωφεληθεί από την προσθήκη του Facebook στη λίστα.\nΜόλις διαμορφωθούν όλα και στη θέση τους, μπορούμε να παρακολουθούμε τα στατιστικά στοιχεία όλων των δημοσιεύσεών μας στη σελίδα Στατιστικά κοινωνικής λήψης.\nΗ προσθήκη εμφανίζει συνολικά μερίδια, συνολικό κλικ σε tweets και συνολικές επισημάνσεις “μου αρέσει” καθώς και ένα γράφημα για αναρτήσεις με κορυφαία απόδοση. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν θέλετε να μάθετε τι άρεσε περισσότερο στους χρήστες από το περιεχόμενό σας. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση του περιεχομένου σας, την καλύτερη κατανόηση των αναγνωστών σας και τη βελτιστοποίηση των καμπανιών μάρκετινγκ κοινωνικών μέσων.\nΚοινωνικό Snap Frontend\nΤώρα ας δούμε πώς φαίνεται το Social Snap. Για αυτό έχω εγκαταστήσει το Divi με ένα προκαθορισμένο πρότυπο.\nΠάνω είναι ένα παράδειγμα του τρόπου εμφάνισης των εικονιδίων κοινωνικού δικτύου της αριστερής πλευρικής γραμμής σε μια αρχική σελίδα.\nΚαι ένα παράδειγμα μερικών από τα ωραία στρογγυλεμένα κουμπιά κοινής χρήσης του Social Snap που εμφανίζονται σε μια ανάρτηση.\nΠρόγραμμα επεξεργασίας κοινωνικού Snap Backend\nΤώρα ας δούμε πώς φαίνεται το Social Snap στο backend. Πώς μπορείτε να το δείτε και / ή οι συγγραφείς σας.\nΤο Social Snap Pro ακολουθεί την ίδια παρουσίαση στην καρτέλα διαμόρφωσης και εμφανίζει επιλογές περιεχομένου στο κάτω μέρος κάθε ανάρτησης. Η προσθήκη επιτρέπει επίσης την εύκολη απενεργοποίηση των κουμπιών κοινής χρήσης ανά βάση.\nΕπιπλέον, η ενεργοποίηση του Gutenberg δεν επηρεάζει το Social Snap, κάτι που είναι υπέροχο να γνωρίζετε! Στην πραγματικότητα, το πρόσθετο περιλαμβάνει μπλοκ έτοιμα για Gutenberg που διευκολύνουν την εισαγωγή ενός στοιχείου “Κλικ για tweet”, “Κοινή χρήση κοινωνικής δικτύωσης” ή “Κοινωνική παρακολούθηση” στις αναρτήσεις και τις σελίδες σας.\nΌταν εισάγετε ένα νέο μπλοκ Gutenberg απλά αναζητήστε το “Social Snap” για να εισαγάγετε την κοινωνική επιλογή της επιλογής σας. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τις ενσωματωμένες επιλογές στυλ για να προσαρμόσετε το κοινωνικό σας μπλοκ.\nΤελικές σκέψεις για το κοινωνικό Snap\nΑς δούμε πώς τελειώνει αυτό. Κοινωνικό Snap Pro έχει πολλά καλά πράγματα. Για αρχάριους παρέχει μια πολύ λεπτή και καθαρή διεπαφή, κουμπιά τέλειας εμφάνισης, τόνους προσαρμογών που διατίθενται στον τελικό χρήστη και τη δυνατότητα συμπερίληψης πρόσθετων (η οποία, μεταξύ άλλων περιλαμβάνει τα διάσημα κοινωνικά στοιχεία σύνδεσης και αυτόματη δημοσίευση). Όλα λειτουργούσαν όπως διαφημίζονται και η προσθήκη έχει μια από τις καλύτερες παρουσιάσεις που έχω δει για κουμπιά κοινής χρήσης. Το πρόσθετο κοινωνικής σύνδεσης είναι ένα από τα καλύτερα χαρακτηριστικά που προσφέρει η προσθήκη κατά τη γνώμη μου. Αυτό σε συνδυασμό με το κοινωνικό μερίδιο και την κοινωνική παρακολούθηση μετατρέπει το Social Snap σε ένα φοβερό πακέτο. Το πρόσθετο κοινωνικής αυτόματης δημοσίευσης θα μπορούσε σίγουρα να περιλαμβάνει περισσότερα δίκτυα (γιατί όπως είναι, φαίνεται πολύ περιορισμένο), αλλά εξακολουθεί να είναι χρήσιμο.\nΗ συμπερίληψη του κοινωνικού αποδυτηρίου θα μπορούσε σίγουρα να μετατρέψει αυτό το πακέτο σε έναν νικητή. Αλλά χωρίς αυτό ή άλλα διαθέσιμα πρόσθετα, το βασικό πακέτο πιθανότατα δεν είναι αρκετά ελκυστικό για την πλειονότητα των χρηστών. Το Social Snap πρέπει να δημιουργήσει περισσότερα πρόσθετα για χρήστες Pro και είτε να περιλαμβάνει τουλάχιστον 1 πρόσθετο ή να μειώσει την τιμή της συνδρομής Plus για να είναι πιο ανταγωνιστική με δωρεάν πρόσθετα (ακόμη και τα δικά τους δωρεάν έκδοση του Social Snap). Νομίζω ότι εάν το Social Snap βελτίωσε τα πρόσθετα, ειδικά την αυτόματη αφίσα, τότε θα μπορούσε εύκολα να ανταγωνιστεί το SNAP Pro από το NextScripts (ένα μακροχρόνιο πρόσθετο αυτόματης δημοσίευσης).\nΚατά τη γνώμη μου, το Social Snap απευθύνεται σε ιστότοπους που απαιτούν την απόλυτη καλύτερη παρουσίαση, συνεπείς υπηρεσίες κοινωνικού δικτύου που λειτουργούν (χωρίς να εξαρτάται από μια δωρεάν ενσωμάτωση ή προσθήκη) και φυσικά, καλά στατιστικά στοιχεία. Το Social Snap έχει όλα αυτά. Ωστόσο, η τιμή της συνδρομής Pro και η ανάγκη αυτής της συνδρομής για να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλα τα πρόσθετα ενδέχεται να αποτρέψουν ορισμένα. Εάν το Social Snap θα μπορούσε να ξεκινήσει περισσότερα πρόσθετα ή να μειώσει την τιμή, αυτό θα ήταν απόλυτος νικητής. Όπως είναι τώρα, μόνο η παρουσίαση και η λειτουργικότητα, το Social Snap δεν ταιριάζει. Εάν είστε πρόθυμοι και ικανοί να επενδύσετε στην επιχείρησή σας, πηγαίνετε και πάρτε την. Δεν θα βρείτε καμία άλλη προσθήκη για WordPress με συγκρίσιμη λειτουργικότητα και την ίδια έξυπνη, καθαρή και κομψή σχεδίαση.


Δεν παίζουμε και δεν εκφοβιζόμαστε | Αρχείο | ToPortal\nΒρίσκεστε στο: ΚΕΝΤΡΙΚΗ / Αρχείο / Δεν παίζουμε και δεν εκφοβιζόμαστε\nΔεν παίζουμε και δεν εκφοβιζόμαστε\nΧθες ο υπουργός Οικονομικών της Γερμανίας Β. Σόιμπλε, με τη σύμπραξη της συνήθους ομάδας των πειθήνιων ακολούθων του, διέλυσε πραξικοπηματικά τη συνεδρίαση του Eurogroup προβάλλοντας επιδεικτικά αξιώσεις προσβλητικές για την Ελλάδα και εκτός ύλης διαπραγματεύσεων.\nΗ κίνηση αυτή, είτε αποτελεί προσπάθεια ανάκτησης του τρωθέντος κύρους του στο εσωτερικό της Γερμανίας είτε είναι σχέδιο υπονόμευσης της διαπραγμάτευσης με την Ελλάδα, σε κάθε περίπτωση δυναμιτίζει την ενωμένη Ευρώπη.\nΑυτή τη στιγμή βρισκόμαστε σε οριακή φάση. Πρέπει μερικά πράγματα να είναι σαφή, προς αποφυγήν παρεξηγήσεων. Εάν οι δανειστές θέλουν συμφωνία και θεωρούν ότι με αυτόν τον τρόπο θα την επιτύχουν, είναι γελασμένοι. Θα έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Ο ελληνικός λαός και η κυβέρνηση που μόλις πρόσφατα εξέλεξε δεν υποκύπτουν σε τέτοιες ιταμές προκλήσεις. Και όσοι ντόπιοι συνεργάτες τους ονειρεύονται Ιουλιανά πρέπει να γνωρίζουν πως θα σπάσουν τα μούτρα τους.\nΗ ελληνική πλευρά διαπραγματεύεται με εταίρους, δεν υποκύπτει σε εκβιαστές ούτε πρόκειται να συνομολογήσει μέτρα που καταστρέφουν την ελληνική οικονομία. Εάν επικρατήσει σύνεση και απομονωθούν οι ακραίοι και από τις δύο πλευρές του Ατλαντικού, τότε μια συμφωνία είναι εφικτή.\nΟι λαοί συμμετέχουν σε μια ένωση για προκοπή και όχι με τον εκφοβισμό και την απειλή. Φαίνεται ότι κάποιοι δεν πιστεύουν στην ενωμένη Ευρώπη, αλλά σε μια γερμανική Ευρώπη. Η βασίλισσα Ελισάβετ, από το Βερολίνο, έκρουσε χθες τον κώδωνα του κινδύνου. Κάποιοι την άκουσαν, κάποιοι άφρονες και ανιστόρητοι, όχι.\nΗ ελληνική πλευρά διαπραγματεύεται με εταίρους, δεν υποκύπτει σε εκβιαστές ούτε πρόκειται να συνομολογήσει μέτρα που καταστρέφουν την ελληνική οικονομία. Εάν επικρατήσει σύνεση και απομονωθούν οι ακραίοι και από τις δύο πλευρές του Ατλαντικού, τότε μια συμφωνία είναι εφικτή. Οι λαοί συμμετέχουν σε μια ένωση για προκοπή και όχι με τον εκφοβισμό και την απειλή. Φαίνεται ότι κάποιοι δεν πιστεύουν στην ενωμένη Ευρώπη, αλλά σε μια γερμανική Ευρώπη. Η βασίλισσα Ελισάβετ, από το Βερολίνο, έκρουσε χθες τον κώδωνα του κινδύνου. Κάποιοι την άκουσαν, κάποιοι άφρονες και ανιστόρητοι, όχι.


Windows - WIKI Τεχνικής Στήριξης\nΑπό WIKI Τεχνικής Στήριξης\nΑναθεώρηση της 16:07, 4 Μαρτίου 2015 υπό τον Siahos (Συζήτηση | συνεισφορές)\n(διαφορά) ←Παλαιότερη αναθεώρηση | Τελευταία αναθεώρηση (διαφορά) | Νεώτερη αναθεώρηση → (διαφορά)\nΜετάβαση σε: πλοήγηση, αναζήτηση\nΤα Σ.Ε.Π.Ε.Η.Υ. έχουν εξοπλιστεί την τελευταία δεκαπενταετία με ηλεκτρονικούς υπολογιστές, συνήθως με έξι έως δεκαπέντε σταθμούς εργασίας και έναν εξυπηρετητή, σε αρχιτεκτονική πελάτη εξυπηρετητή. Τα λειτουργικά συστήματα που κυριάρχησαν στις εγκαταστάσεις ήταν του κατασκευαστικού οίκου Microsoft, γνωστά ως MS-Windows, σε διάφορες εκδόσεις. Ο συγκεκριμένος τρόπος υλοποίησης παρουσίαζε διάφορα προβλήματα στην πολυπλοκότητα της διαχείρισης, καθώς απαιτείται διαχείριση σε κάθε σταθμό εργασίας, στο αυξημένο κόστος της επιτόπιας υποστήριξης, στη σύντομη απαξίωση υλικού και λογισμικού και στο αυξημένο κόστος για την αναβάθμιση του εξοπλισμού.\nΣτις παρούσες σελίδες η υπηρεσία της Τεχνικής Στήριξης παρουσιάζει υλικό υποστήριξης για εργαστήρια με εξυπηρετητή MS Windows Server 2008/MS Windows Server 2008 R2 και σταθμούς εργασίας MS Windows 7 Professional. Υλικό για υποστήριξη παλαιότερων εκδόσεων λειτουργικών συστημάτων MS-Windows Server (πχ 2003) και MS-Windows Professional (πχ XP), θα βρείτε στις σελίδες της βιβλιοθήκης του ts.sch.gr.\nΟι λύσεις αξιοποίησης MS-Windows περιβάλλοντος που να ανταποκρίνονται στις ανάγκες των Σ.Ε.Π.Ε.Η.Υ. (αυτοματοποίηση της εγκατάστασης, για μείωση του διαχειριστικού κόστους κ.τ.λ. σε συνδυασμό με μικρό κόστος υλοποίησης) περιλαμβάνουν είτε λειτουργία Domain Controller Server είτε λειτουργία Remote Desktop Session Host Server.\nΓια να εγκατασταθεί το περιβάλλον των MS-Windows στο ΣΕΠΕΗΥ θα πρέπει να διαθέτετε τις απαραίτητες άδειες MS-Windows Server για τον εξυπηρετητή και MS-Windows Professional για τους σταθμούς εργασίας. Επίσης θα πρέπει να διαθέτετε τον κατάλληλο αριθμό των Client Access Licenses (CALs) (ίσον με τον αριθμό των σταθμών εργασίας) για τον MS-Windows Server.\n1 Αρχιτεκτονικές Σ.Ε.Π.Ε.Η.Υ με Windows\n1.1 Σ.Ε.Π.Ε.Η.Υ με Domain Controller (Server - Client αρχιτεκτονική)\n1.2 Σ.Ε.Π.Ε.Η.Υ με Remote Desktop Session Host (RD Session Host Server - Thin Client αρχιτεκτονική)\n2 Γενικές οδηγίες Windows\nΑρχιτεκτονικές Σ.Ε.Π.Ε.Η.Υ με Windows\nΣ.Ε.Π.Ε.Η.Υ με Domain Controller (Server - Client αρχιτεκτονική)\nΤα σχολικά εργαστήρια είναι συνήθως εγκατεστημένα με αρχιτεκτονική Client Server όπου ο εξυπηρετητής είναι και Domain Controller παρέχοντας υπηρεσίες κεντρικής αυθεντικοποίησης και πιστοποίησης των χρηστών καθώς και κεντρική διαμοίραση φακέλων και εκτυπωτών. Επιπλέον υποστηρίζει υπηρεσίες κεντρικής ασφάλειας των σταθμών εργασίας και ρύθμισης του περιβάλλοντός τους.\nΟι οδηγίες για την συγκεκριμένη λύση εδώ.\nΣ.Ε.Π.Ε.Η.Υ με Remote Desktop Session Host (RD Session Host Server - Thin Client αρχιτεκτονική)\nΟ εξυπηρετητής αντί για Domain Controller μπορεί να είναι Terminal Server (ονομασία στα Windows Server 2003) ή αλλιώς Remote Desktop Session Host Server (ονομασία στα Windows Server 2008 R2 και μετέπειτα). Σε αυτή την περίπτωση οι σταθμοί εργασίας του εργαστηρίου λειτουργούν ως thin clients που συνδέονται στον εξυπηρετητή μέσω πρωτοκόλλου RDP.\nΟι οδηγίες για τη συγκεκριμένη λύση εδώ.\nΈνας RD Session Host Server μπορεί να είναι και ταυτόχρονα Domain Controller αν και δεν ενδείκνυται.\nΗ υπηρεσία που ήταν γνωστή ως Terminal Services στα Windows Server 2003 μετονομάστηκε σε Remote Desktop Services από τα Windows Server 2008 και μετέπειτα.\nΓενικές οδηγίες Windows\nΕγκατάσταση σταθμού εργασίας\nSnappy Driver Installer\nΑνακτήθηκε από «http://ts.sch.gr/mediawiki/index.php?title=Windows&oldid=9657»\n© 2015 Τεχνική Στήριξη Πληροφοριακών Συστημάτων Σχολικών Μονάδων. H πύλη δημιουργήθηκε και συντηρείται από τη Διεύθυνση Εκπαιδευτικής Τεχνολογίας του ΙΤΥΕ.\nΤο υλικό του wiki χορηγείται με άδεια\nCreative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 Ελλάδα


Αυθεντικότητα και Αυτονομία (της Μαρίας Μούρτου-Παραδεισοπούλου) | ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ Ο ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΚΑΙ ΤΙΣ ΤΕΧΝΕΣ\nΑΡΧΙΚΗ ΚΡΙΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΥ ΚΡΙΤΙΚΕΣ Αυθεντικότητα και Αυτονομία (της Μαρίας Μούρτου-Παραδεισοπούλου)\nΑυθεντικότητα και Αυτονομία (της Μαρίας Μούρτου-Παραδεισοπούλου)\nγράφει η Μαρία Μούρτου-Παραδεισοπούλου (*)\nΣε αυτό το πλαίσιο, τίθενται μια σειρά ερωτημάτων: Τι είμαστε και τι θα θέλαμε να γίνουμε; Γιατί θα θέλαμε και πώς μπορούμε να γίνουμε αυτό; Τι καθιστά έναν προσωπικό και συλλογικό βίο καλό και πώς αυτός είναι δυνατό να διεξαχθεί;\nΤο βιβλίο εκκινεί από μια ανασκόπηση των εννοιών της αυθεντικότητας και της αυτονομίας, όπως αυτές γίνονται αντιληπτές στη σύγχρονη αναλυτική φιλοσοφική παράδοση. Η πλειοψηφία των σύγχρονων μελετητών είτε τις ταυτίζει παντελώς, είτε θεωρεί την αυθεντικότητα απαραίτητη προϋπόθεση της αυτονομίας. Ο Ερηνάκης προβαίνει στον ξεκάθαρο διαχωρισμό τους, και συγκεκριμένα σε έναν ποιοτικό διαχωρισμό: η αυτονομία γίνεται κατανοητή ως μια έννοια που ανήκει στη σφαίρα του ηθικά σωστού, ενώ η αυθεντικότητα ανήκει στη σφαίρα του ηθικά καλού.\nΠώς εκλαμβάνει, ωστόσο, ο συγγραφέας τις έννοιες αυτές; Όσον αφορά την αυτονομία, αυτή αναπτύσσεται εις βάθος, κυρίως στο έβδομο κεφάλαιο του βιβλίου, όπου κυριαρχούν οι φιγούρες των Kant, Mill, Beauchamp και Childress. Εκεί, δίνεται έμφαση στον αρνητικό προσδιορισμό της έννοιας, τοποθετώντας δηλαδή στον πυρήνα της τον μη-καταναγκασμό, ενώ ταυτόχρονα θέτει την ορθολογικότητα ως τον θετικό της πόλο.\nΣχετικά με την αυθεντικότητα, δεσπόζον είναι το αίτημα και η απόπειρα της «ανασημασιοδότησής» της. Σύμφωνα με τον συγγραφέα, «η αυθεντικότητα θα έπρεπε να προσεγγίζεται ως μια έννοια για την οποία θα έπρεπε να υπάρχουν θετικοί προσδιορισμοί. Μπορεί να επιτευχθεί κατά τη διάρκεια ποικίλλων διαφορετικών διεργασιών του προσώπου, συνειδητών ή ασυνειδήτων, από τη στιγμή που αυτές είναι δημιουργικές, και όχι απαραιτήτως μόνο μέσα από αυτές που είναι ορθολογικές ή (ανα)στοχαστικές». Το ενδιαφέρον, εν προκειμένω, είναι ότι ο συγγραφέας, αναδεικνύοντας τα αδιέξοδα στα οποία υποπίπτουν οι θεωρήσεις που τοποθετούν στον πυρήνα της αυθεντικότητας τον ορθολογισμό και τον —ορθολογικό η μη—αναστοχασμό— προβαίνει σε μια καίρια αντικατάσταση: αντικαθιστά τον ορθολογισμό με τη δημιουργικότητα. Η ανατροπή αυτή συμβαίνει υπό το πρίσμα φαντασίας. Ο Kant, στην “Κριτική της Κριτικής Δύναμης”, αναφέρει ότι «είναι η φαντασία […] δημιουργική και κινητοποιεί την ικανότητα των νοητικών ιδεών». Σε αυτό το πλαίσιο, ο Ερηνάκης λαμβάνει σαν ουσιώδες και διακριτικό γνώρισμα του ανθρώπου την ικανότητά του να φαντάζεται, και σε δεύτερο —λογικό και χρονικό— επίπεδο, την ικανότητά του για ορθό λόγο. Η αυθεντικότητα, λοιπόν, η οποία σε κάθε περίπτωση διακρίνεται από την καθαρή παρόρμηση, νοηματοδοτείται μέσα από ένα θετικό και ένα αρνητικό πρόσημο. Ταυτίζεται, δηλαδή, με τις δημιουργικές διαδικασίες του ανθρώπου και την ταυτόχρονη μη εξωτερική παράκαμψη αυτών.\nΑπό τα πιο ενδιαφέροντα σημεία του βιβλίου αποτελεί το έκτο κεφάλαιο, για τη σχέση της αυθεντικότητας με τον λεγόμενο «αληθινό εαυτό». Εκεί, η αυθεντικότητα αποσυνδέεται από τον «αληθινό εαυτό», έναν εαυτό που ο δρών/η δρούσα καλείται να εκφράσει. Έτσι, ο συγγραφέας αποφεύγει το αδιέξοδο του ποιος είναι τελικά ο δομημένος εαυτός τον οποίο πρέπει να ανακαλύψει και αποκαλύψει ο άνθρωπος μέσω της αυθεντικότητας. Τοποθετεί λοιπόν την αυθεντικότητα σε αξιολογικά ουδέτερη θέση: «Προκειμένου οι στάσεις ενός ανθρώπου να είναι αυθεντικές χρειάζονται μόνο να είναι δικές του […], δεν χρειάζεται να εκφράζουν μία συγκεκριμένη υποβόσκουσα οντότητα, ήτοι έναν συγκεκριμένο, αληθινό εαυτό, ούτε να γεννιούνται από μια τέτοια οντότητα».\nΟ εαυτός, σε κάθε περίπτωση, απορρίπτεται ως ένα ήδη διαμορφωμένο, αμετάβλητο, τέλειο «είναι» και συλλαμβάνεται περισσότερο σαν κίνηση, γεγονός που υποδηλώνει την επιρροή του συγγραφέα από τη φιλοσοφία του Ηράκλειτου. Ο εαυτός νοείται και εκείνος ως μια δημιουργική διαδικασία, σαν κάτι που μπορεί να προκύψει —αλλά δεν είναι αναγκαίο ότι θα προκύψει. Η κίνηση της έννοιας του εαυτού εδώ, θυμίζει το νιτσεϊκό, «θέλουμε να γίνουμε αυτό που είμαστε […] αυτοί που δημιουργούν οι ίδιοι τον εαυτό τους».\nΗ συνεισφορά του βιβλίου είναι, λοιπόν, πολλαπλή, θα περιοριστώ ωστόσο σε τρία σημεία. Σε ένα πρώτο επίπεδο, το βιβλίο συμβάλλει στη θεωρητική συζήτηση περί των εννοιών, με μια διεξοδική και σε βάθος ανάλυση της γενεαλογίας τους. Ιδιαίτερα ενδιαφέρων και γόνιμος είναι ο συγκερασμός που λαμβάνει χώρα μεταξύ των δύο διαφορετικών «παραδόσεων» της φιλοσοφίας, δηλαδή της αγγλο-σαξονικής (αναλυτικής) και της ηπειρωτικής φιλοσοφίας.\nΔεύτερον, τονίζεται ιδιαίτερα η κοινωνική διάσταση των εννοιών. Ο Ερηνάκης, από τη μια πλευρά, καταφάσκει τη σημασία της διαλεκτικής εσωτερικής-εξωτερικής επιρροής για την αυθεντικότητα: «Το πρόσωπο δημιουργεί ακατάπαυστα […] με τη συνεχή δημιουργική ανατροφοδότηση με την κοινωνική πραγματικότητά του». Υπό αυτό το πρίσμα, από την άλλη πλευρά, εισάγεται η τετράδα εννοιών ισο-αυθεντικότητα/ ισο-αυτονομία, συν-αυθεντικότητα/ συν-αυτονομία. Η εισαγωγή αυτή είναι απαραίτητη για την ολοκληρωμένη συγκρότηση των εννοιών, καθώς αυτές ρητά γίνονται αντιληπτές πάντοτε μέσα στο κοινωνικό πλαίσιο και σε σχέσεις με άλλους, αλλά ταυτόχρονα χωρίς να υπονομεύεται η (αξίωση στην) αυθεντικότητα και αυτονομία καθενός εκ των μελών του κοινωνικού συνόλου.\nΤέλος, και για να χρησιμοποιήσουμε τους όρους του ίδιου του συγγραφέα, το βιβλίο προσθέτει δημιουργικά στη φιλοσοφική σκέψη, αφού ο Ερηνάκης τολμά —και επιτυγχάνει— τον μετασχηματισμό των εννοιών, ιδίως εκείνης της αυθεντικότητας. Διαχωρίζοντάς τη ρητά από την αυτονομία, και αποσυνδέοντας την από την ορθολογικότητα, τη μετασχηματίζει, τοποθετώντας στον πυρήνα της τις «δημιουργικές διαδικασίες», η οποίες τελικώς ανατρέχουν στην ίδια την επιθυμία τους ανθρώπου. Η ανασυγκρότηση των εννοιών οδηγεί τον συγγραφέα να προτείνει και τον τρόπο της συνύπαρξής τους: «Μέσα από την αυτονομία, μπορεί να φτάσει κανείς να κατέχει μια στάση, αλλά είναι μέσω της αυθεντικότητας που η στάση αυτή μπορεί να είναι πραγματικά δική του».\nΈτσι, ο αναγνώστης παρακολουθεί τη δυναμική εκδίπλωση των εννοιών, και αντιλαμβάνεται την αυθεντικότητα να εδράζεται στις διαδικασίες και πράξεις του ανθρώπου, αντί να αγκιστρώνεται από έναν δομημένο —ίσως και δοσμένο— εαυτό. Η τοποθέτηση της δημιουργικότητας στον πυρήνα της αυθεντικότητας επιτρέπει να ιδωθεί ο ίδιος ο εαυτός σαν δημιούργημα. Όπως το θέτει ο Ερηνάκης, «Η ζωή δεν έχει να κάνει με το να βρεις τον εαυτό σου. Η ζωή έχει να κάνει με το να δημιουργήσεις τον εαυτό σου». Και αυτή άλλωστε, σύμφωνα με την άποψή μας, δεν μπορεί να είναι κάτι άλλο από μια ζωή που να αξίζει να ζει κανείς.\n(*) Η Μαρία Μούρτου-Παραδεισοπούλου είναι υποψ. Διδάκτωρ Φιλοσοφίας του Πανεπιστημίου του Southampton\n Ερηνάκης, Νίκος, Αυθεντικότητα και Αυτονομία, Αθήνα: Κείμενα, 2020, σ. 65.\n Kant, Immanuel, , Κριτική της Κριτικής Δύναμης, μτφρ. Κ. Ανδρουλιδάκης, Αθήνα: Ιδεόγραμμα, 2002, σ. 250.\n Ερηνάκης, Αυθεντικότητα και Αυτονομία, ό.π., σ. 270.\n Nietzsche, F, , Η Χαρούμενη Επιστήμη, μτφρ. Ζ. Σαρίκας, Πανοπτικόν, 2010, αφορισμός 335.\n Ερηνάκης, Αυθεντικότητα και Αυτονομία, ό.π., σ. 26.\n Στο ίδιο, σ. 192.\nΝίκος Ερηνάκης, Αυθεντικότητα και Αυτονομία, εκδόσεις Κείμενα\nΠροηγούμενο άρθροΓυναίκες: αντισυμβατικές ιστορίες (της Μαρίζας Ντεκάστρο)\nΕπόμενο άρθροΤη νύχτα που σκότωσαν τον Τζον Λένον (του Χρήστου Τσιάμη)


Σκλαβενίτης: Νέα κίνηση - ματ! Αυτό δεν το σκέφτηκε κανείς... - xristika.gr\n26, Ιανουάριος, 2022 | 09:30\nΕΙΔΗΣΕΙΣ ΤΩΡΑ - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ ΣΗΜΕΡΑ LIVE ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ 27|10|2021\nΣκλαβενίτης: Απόλυτος κυρίαρχος ο Σκλαβενίτης στην αγορά των Σούπερ μάρκετ. Σε εξέλιξη οι εργασίες διαμόρφωσης και του dark store. Άλλα δύο κέντρα ετοιμάζονται στην Αττική όπου οι παραγγελίες παραδίδονται μετά από 4 ημέρες. Ξεκίνησε η κάλυψη της Λάρισας. Όλες οι λεπτομέρειες στο xristika.gr.\nΣημειώνεται ότι, εκτός από το ηλεκτρονικό κατάστημα της «Σκλαβενίτης», εξακολουθεί να βρίσκεται σε ισχύ η συνεργασία της αλυσίδας με την εταιρεία efood όσον αφορά την παραγγελιοληψία των προϊόντων.\nΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ


ΕΧΩ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΗΝ ΚΟΡΩΝΗ: «Οίνοι Πελοποννήσου… Φυσικά!»\nPosted by Gianni at 10:39 AM\nΕγώ δεν έρχομαι... γιατί θα την κερδίσω την μπουκαλάρα σίγουρα... και επειδή δεν θα μπορώ να την κουβαλίσω... θα πρέπει να την πιω όλη εκεί... και μετά...\n(πολύ μου άρεσε που είδα που γίνεται ένα τόσο γνώριμο κρασί...)\nΤόσο τυχερή σαν την αδερφή μου και εσύ;\nΤην περασμένη Δευτέρα η εκδήλωση ήταν στην Θεσσαλονίκη.\nΘέλει μελέτη αυτό για να σου πω αν είναι κακό! :)\nυπόσχομαι στο μέλλον να ακολουθήσουν κι άλλες πιο ενδιαφέρουσες φωτογραφίες ..... σ ευχαριστώ πάρα πολύ ...!\nΦυσικά... και θα πήγαινα αν ήξερα για την εκδήλωση! Αναφέρεις σε ένα σχόλιό σου για την θεσ/νίκη, πότε ήταν; Δεν νομίζω να ήμουν τόσο τυχερή να κερδίσω την μπουκαλάρα αλλά θα άξιζε τον κόπο.\nΠολύ όμορφες φωτογραφίες, είσαι τυχερός που έχεις τέτοιους φίλους Γιάννη!\nΞέρεις για τί κρασί τρελλαίνομαι; Μαυροδάφνι Πατρών... το καλύτερο!!!\n@ Μαρία με χαρά περιμένω να στείλεις και άλλα.\n@ Ειρήνη στη Θεσσαλονίκη ήταν την περασμένη Δευτέρα 20/10. Το είχα ξεχάσει, διαφορετικά θα ανέβαζα το post νωρίτερα. Αν διάβασα καλά το δελτίο τύπου, δεν ανέφερε για κλήρωση μπουκάλας εκεί.\nΟι εκδηλώσεις όμως αυτές αξίζουν γιατί σε βοηθούν να δοκιμάσεις πλήθος κρασιών και να κάνεις τις επιλογές σου. Γνωρίζεις επίσης τους ανθρώπους που είναι πίσω από αυτά και πίστεψέ με πως τους ενδιαφέρει η γνώμη σου.\nΕμένα μου αρέσουν αρκετά κρασιά ανάλογα την διάθεση και το φαγητό. Προτιμώ με διαφορά τα κόκκινα. Αγαπημένη η ραψάνη καθώς και το ξινόμαυρο και αγιοργήτικο από Ελληνικά και το syrah από ξένες ποικιλίες που καλλιεργούνται στην Ελλάδα.\nΑπό λευκά Σαντορίνη ή chardonnay.\nΔεν μου αρέσουν τα Ελληνικά γλυκά (προτιμώ Πορτογαλλέζικα) αλλά και αυτά σπάνια.\nΚαλημέρα και καλό μήνα Γιάννη!\n@ Ζαχαρούλα χόμπι είναι το κρασί και προσπαθώ να παρακολουθώ τις εκδηλώσεις.\n@ Ειρήνη καλή εβδομάδα\nΧθες πήγα στην έκθεση στο Hilton.\nΠολύ ζέστη στο χώρο, δεν βοηθούσε για δοκιμές.\nΕξαιρετικό το "S" από την Γαία, καθώς και το ΤΑOS του Παρπαρούση (ξηρή οινοποίηση μαυροδάφνης) και τα δύο δέχονται παλαίωση.\nΠολύ καλό και το "σύνορο" του Σκούρα, το "μικροκλίμα" του Παπαϊωάννου, το Cabernet του Παναγιωτόπουλου από το Πυργάκι Μεσσηνίας, κλασική αξία ο Τσιώλης από τους Γαργαλιάνους (να προβάλουμε και τα Μεσσηνιακά!).\nΑπό λευκά δεν δοκίμασα πολλά αλλά είχε καλές Μαντινείες σύμφωνα με φίλο.\nΔοκίμασα όμως την ρομπόλα Gentilini γιατί είναι αγαπημένη, όπως και το Red που βγάζουν.\nΜετά από προτροπή ειδικού δοκίμασα και τον¨"Αυγουστιάτη" στο κτήμα Μπρινζίκι αλλά και την "Κυδωνίτσα" του Θεοδωρακάκου.\nΤο πιο όμορφο τραπέζι ήταν με διαφορά της Στροφυλιάς!!!\n(και με ψυχολογική υποστήριξη για αυτούς που δεν άντεχαν τόση ομορφιά!!!)


> Πρόοδος Βασικου έργου Θεσσαλονίκης > Οκτώβριος 2016\nΣταθμός ΝΕΟΣ ΣΙΔΗΡΟΔΡΟΜΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ: Σε εξέλιξη βρίσκεται η αρχαιολογική ανασκαφή στο νοτιοανατολικό και το νότιο φρεάτιο καθώς και η εγκατάσταση κυλιόμενων κλιμάκων.\nΔιακλάδωση ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ: Ολοκληρώθηκε η κατασκευή μικροπασσάλων θεμελίωσης βορείου τμήματος ενώ σε εξέλιξη βρίσκεται στο νότιο τμήμα.\nΣταθμός ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ: Σε εξέλιξη βρίσκεται η κατασκευή μικροπασσάλων θεμελίωσης, η τοποθέτηση αντηρίδων στο βόρειο φρεάτιο, η κατασκευή αγκυρίων στο νοτιοδυτικό φρεάτιο αερισμού και τη βόρεια πρόσβαση. Σε εξέλιξη, επίσης, βρίσκεται η αρχαιολογική ανασκαφή στη νότια πρόσβαση και το νοτιοδυτικό φρεάτιο ενώ ολοκληρώθηκε στο βορειοδυτικό φρεάτιο.\nΣταθμός ΣΙΝΤΡΙΒΑΝΙ – ΕΚΘΕΣΗ: Ολοκληρώθηκε η κατασκευή πλάκας πυθμένα και η κυκλοφοριακή παράκαμψη. Σε εξέλιξη βρίσκεται η κατασκευή της αποβάθρας ενώ ξεκίνησε η κατασκευή των πασσάλων στη νότια πρόσβαση.\nΣταθμός ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ: Ολοκληρώθηκε η κατασκευή αποβάθρας ενώ σε εξέλιξη βρίσκεται η κατασκευή τοιχοποιίας και η εγκατάσταση κυλιόμενων κλιμάκων.\nΣταθμός ΠΑΠΑΦΗ: Ολοκληρώθηκε η κατασκευή της πλάκας -2 και σε εξέλιξη βρίσκεται η κατασκευή τοιχίων του επιπέδου -2 έως το επίπεδο -1, η κατασκευή της πλάκας επιπέδου -1 καθώς και του βορείου φρεατίου αερισμού.\nΣταθμός & Διασταύρωση ΑΝΑΛΗΨΗ: Ολοκληρώθηκε η κατασκευή της πλάκας οροφής του βορείου φρεατίου. Σε εξέλιξη βρίσκονται οι εργασίες προετοιμασίας στη διασταύρωση για την είσοδο των ΤΒΜ, οι εργασίες κατασκευής της πλάκας -1 του βορείου φρεατίου καθώς και της ανατολικής πρόσβασης.\nΣταθμός & Διακλάδωση ΠΑΤΡΙΚΙΟΣ: Ολοκληρώθηκε η κατασκευή υπόγειας αντηρίδας jet grouting.\nΣταθμός ΒΟΥΛΓΑΡΗ: Ολοκληρώθηκε η κατασκευή του μόνιμου περιμετρικού κελύφους. Σε εξέλιξη βρίσκεται η κατασκευή της πλάκας οροφής και των πασσάλων προσωρινής αντιστήριξης των προσβάσεων.\nΑΜΑΞΟΣΤΑΣΙΟ: Κτηριακό Συγκρότημα ΙΙ: Σε εξέλιξη βρίσκεται η κατασκευή κεφαλοδέσμων των πασσάλων στην περιοχή του πλυντηρίου συρμών.\nΣήραγγα Ανοιχτού Ορύγματος: Τμ. ΙΙ: Σε εξέλιξη βρίσκονται οι εργασίες κατασκευής κεφαλοδέσμων, εκσκαφής και προσωρινής αντιστήριξης Τμ.ΙΙΙ: Σε εξέλιξη βρίσκονται οι εργασίες εκσκαφής και προσωρινής αντιστήριξης.


Στιγμιότυπα από την Παρέλαση της 25ης Μαρτίου 2021\n**Στον Alpha η παρουσιάστρια είχε ντυθεί τσολιάς.\n*Η δοξολογία της Εθνικής Επετείου μεταδόθηκε σε ζωντανή σύνδεση από την ΕΡΤ2, ενώ η ΕΡΤ1 επέλεξε τη στιγμή εκείνη να προβάλει το μήνυμα του Πρωθυπουργού Κ. Μητσοτάκη και εκείνα του Προέδρου των ΗΠΑ, ΤΖ. Μπάιντεν και της Γαλλίας Ε. Μακρόν.\n**Η παρουσιάστρια της ΕΡΤ1 διάλεξε για την ημέρα ένα μαύρο φόρεμα με χρωματικές εκρήξεις.\n**Ο ήχος της περιγραφής της Παρέλασης της 25ης Μαρτίου για τα 200 χρόνια ακούγοταν σαν να προέρχεται από ένα βαθύ σημείο κάνοντας αντανάκλαση.\nΑπουσίαζε ο παλμός από τον Νίκο Αλιάγα και την Αρχισμηνία Σοφία Κορμά που δοκιμάστηκαν για πρώτη φορά, σε μια τέτοια μέρα, όπου χρειάζονται ειδικές γνώσεις για την κάλυψη της μετάδοσης.\n**Αντιθέτως ο Ν. Αλιάγας στη συνέντευξή που πήρε από τον Γάλλο Πρόεδρο Ε. Μακρόν και μεταδόθηκε από το κεντρικό δελτίο της ΕΡΤ1, ήταν εξαιρετικός.\nFiled Under: Τηλεόραση Tagged With: Alpha, Αρχισμηνίας Σοφία Κορμά, ΕΡΤ1, ΕΡΤ2, Νίκος Αλιάγας, Παρέλαση\nΕμ. Μακρόν στην ΕΡΤ: Θα κάνουμε τα πάντα για να στηρίξουμε την Ελλάδα\n“Θα κάνουμε τα πάντα για να στηρίξουμε την Ελλάδα, στην άμυνα, στο μεταναστευτικό, στον τουρισμό, την Παιδεία και τον Πολιτισμό” δήλωσε ο Γάλλος Πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων της ΕΡΤ1. Αυτά είναι τα κύρια σημεία της συνέντευξής του στον Νίκο Αλιάγα: [Read more…]\nFiled Under: Ανακοινώσεις, Τηλεόραση Tagged With: Γαλλία, Εμανουέλ Μακρόν, ΕΡΤ1, Νίκος Αλιάγας\nΟ Νίκος Αλιάγας στην ΕΡΤ με αποκλειστική συνέντευξη Μακρόν\nΗ δημόσια τηλεόραση με μεγάλη χαρά ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας της με τον Νίκο Αλιάγα.Ο διακεκριμένος δημοσιογράφος και παρουσιαστής της γαλλικής τηλεόρασης συμφώνησε να συνεργαστεί με την ΕΡΤ συμμετέχοντας σε ειδικά τηλεοπτικά πρότζεκτ ή και καλύπτοντας δημοσιογραφικά μείζονος σημασίας διεθνή γεγονότα. [Read more…]\nFiled Under: Ανακοινώσεις, Τηλεόραση Tagged With: Eμανουέλ Μακρόν, ΕΡΤ, Νίκος Αλιάγας\nΣτην ΕΡΤ ο Ν. Αλιάγας\nΤα δικαιώματα του σόου του Νικου Αλιάγα εξασφάλισε η ΕΡΤ από την γαλλική εταιρεία Vivendi Entertainment. Πρόκειται για το σόου μουσικής «The Secret Song/La Chanson Secrète», το οποίο η γαλλική εταιρεία είχε πάρει τα δικαιώματα από την Endemol προσαρμόζοντας το φορμά για τη γαλλική τηλεόραση. Η ΕΡΤ αγόρασε τα δικαιώματα του φορμά έναντι 5.000 ευρώ, με τον όρο να προχωρήσει στην παραγωγή του μουσικού ριάλιτυ εντός 3 μηνών από την υπογραφή της σύμβασης. Στο διάστημα αυτό δεν περιλαμβάνεται το διάστημα ισχύος των μέτρων της πανδημίας. [Read more…]\nFiled Under: Τηλεόραση Tagged With: «The Secret Song/La Chanson Secrète», ΕΡΤ, Νίκος Αλιάγας\nΤρεις υποψηφιότητες για το “Voice” του ΣΚΑΪ\nΤο πρόσωπο που θα αντικαταστήσει τον Γιώργο Καπουτζίδη στο δημοφιλή μουσικό διαγωνισμό “Voice” αναζητάει ο ΣΚΑΪ. Σύμφωνα με πληροφορίες υπάρχουν 3 υποψηφιότητες, αυτή του Σάκη Τανιμανίδη, ο οποίος και συνεχίζει τη συνεργασία με τον τηλεοπτικό σταθμό παρουσιάζοντας το τηλεπαιχνίδι “Boom”. Η δεύτερη υποψηφιότητα είναι ενός μεγάλου ονόματος από το χώρο της μουσικής και η τρίτη έρχεται από τη Γαλλία και είναι εκείνη του παρουσιαστή του γαλλικού “Voice” Νίκου Αλιάγα.\nFiled Under: Τηλεόραση Tagged With: "Voice", Νίκος Αλιάγας, Σάκης Τανιμανίδης, ΣΚΑΪ


ΝΕΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΦΟΡΟΥΜ: Επικίνδυνη εξέλιξη στο Κυπριακό με τη σφραγίδα ΟΗΕ και πολύτιμων συμμάχων\nΕπικίνδυνη εξέλιξη στο Κυπριακό με τη σφραγίδα ΟΗΕ και πολύτιμων συμμάχων\nΜετά από έντονο παρασκήνιο ανανεώθηκε για έξι ακόμη μήνες η θητεία της Ειρηνευτικής Δύναμης στην Κύπρο. Πρόκειται για ένα ψήφισμα του Συμβουλίου Ασφαλείας, που συντάχθηκε, όπως κάθε φορά από τους Βρετανούς και έχει έντονα αμερικανικά αποτυπώματα...\nΗ αμερικανική στάση σαφώς και έχει σχέση με τη γενικότερη πολιτική που υιοθετήθηκε από τη διοίκηση Τραμπ για μείωση των Ειρηνευτικών Δυνάμεων των Ηνωμένων Εθνών ανά τον κόσμο. Ωστόσο, η στάση αυτή των Αμερικανών δημιουργεί προβλήματα στην Κύπρο και...\nπροσφέρει πεδίο δράσης στην Τουρκία σε βάρος της Κυπριακής Δημοκρατίας. Πολλά, πάντως, είναι τα μηνύματα που προκύπτουν από τις πρόνοιες που ψηφίσματος, κυρίως σε ό,τι αφορά το μέλλον της ΟΥΝΦΙΚΥΠ στο νησί. Είναι ένα ψήφισμα που πρέπει να προβληματίσει καθώς συνιστά προπομπό διάφορων εξελίξεων που δρομολογούνται το φθινόπωρο στο Κυπριακό. Πέρα, όμως, από όλα αυτά έχει ενδιαφέρον ένα σημαντικό στοιχείο.\nΟ αναγνώστης του κειμένου πρέπει να ψάξει για να βρει αναφορά στην κατοχική Τουρκία.\nΥπάρχει μόνο μια διατύπωση που αφορά έκκληση προς την τουρκοκυπριακή πλευρά και την Τουρκία να αποκαταστήσουν το στάτους κβο στα Στροβίλια. Όλο το κείμενο χαρακτηρίζεται από την προσέγγιση που κυριαρχεί από το 1974 και εντεύθεν, που επέβαλε την απαλλαγή της Τουρκίας από την ευθύνη της εισβολής και συνεχιζόμενης κατοχής. Αυτό επιτεύχθηκε- με τη συναίνεση και της Λευκωσίας- με την μετατροπή του Κυπριακού από ένα ζήτημα εισβολής-κατοχής σε μια ενδοκυπριακή διαφορά! Στο ψήφισμα αυτό, ο δήθεν ενδοκυπριακός χαρακτήρας του προβλήματος, αναδεικνύεται διά των αναφορών για την ανάγκη συνέχιση του διαλόγου «μεταξύ των δυο ηγετών», για την εφαρμογή μέτρων οικοδόμησης εμπιστοσύνης, για λειτουργία τεχνικών επιτροπών, για δράσεις της «κοινωνίας των πολιτών».\nΌταν το Συμβούλιο Ασφαλείας θεωρεί πως το πρόβλημα στην Κύπρο είναι θέμα έλλειψης εμπιστοσύνης και όχι κατοχής, τότε ποια η προοπτική για λύση; Και ποια λύση θα δοθεί; Την ίδια ώρα η… αχόρταγη Τουρκία παρουσιάζεται ενοχλημένη από το ψήφισμα. Η ενόχληση της Τουρκίας έγκειται πρωτίστως στο γεγονός ότι η παρουσία της ΟΥΝΦΙΚΥΠ στηρίζεται στο ψήφισμα 186/64, που «τσιμέντωσε» την Κυπριακή Δημοκρατία μετά την τουρκοανταρσία.\nΗ ενόχληση της Τουρκίας εδράζεται στη θέση της πως θα πρέπει να αλλάξει η βάση των συνομιλιών. «Η Τουρκία δεν βλέπει κανένα νόημα σε αυτές τις διατυπώσεις που περιέχονται στο πιο πρόσφατο ψήφισμα της 26ης Ιουλίου σχετικά με την παράταση της εντολής της UNFICYP, η οποία προδικάζει το αποτέλεσμα των επαφών του συμβούλου του Γενικού Γραμματέα και την πιθανή μελλοντική μορφή της διαδικασίας διευθέτησης. Αυτές οι διατυπώσεις δεν συμβάλλουν επίσης στην επίλυση του Κυπριακού».\nΤα υπόλοιπα από τον ερχόμενο Σεπτέμβριο, όταν θα στηθεί το νέο σκηνικό στο Κυπριακό.\nΑναρτήθηκε από ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΦΟΡΟΥΜ στις 8:59 π.μ.\nΕτικέτες ΗΠΑ, ΚΥΠΡΟΣ, ΟΗΕ