21 ΝΟΕΜΒΡΗ 18:00 μ.μ.\nΣτο Εργατικό Κέντρο Ελευσίνας Χαρίλαου 30 Ελευσίνα\nΣας καλούμε να πάρετε μέρος μαζικά στη Γενική Συνέλευση του Σωματείου μας, για να συζητήσουμε τα προβλήματα που μας απασχολούν συλλογικά και να αποφασίσουμε όλοι μαζί για τη δράση και την αγωνιστική απάντηση του Σωματείου μας το επόμενο διάστημα.\nΌλοι μας βιώνουμε την αντεργατική πολιτική της Κυβέρνησης και την ασυδοσία των εργοδοτών που στοχεύουν στο να δουλεύουμε χωρίς ωράριο, με εξαντλητικές βάρδιες, χωρίς Συλλογικές Συμβάσεις Εργασίας, με μισθούς που δε μας επιτρέπουν να καλύψουμε ούτε τα βασικά έξοδα του μηνά, με απλήρωτες υπερωρίες.\nΤο καλοκαίρι ψηφίστηκε ο νόμος-έκτρωμα του Χατζηδάκη που καταργεί το 8ωρο, κάνει νόμο τις απλήρωτες υπερωρίες και τη διευθέτηση του εργάσιμου χρόνου, βάζει εμπόδια στους αγώνες των εργαζομένων. Παρότι ψηφίστηκε από την κυβέρνηση της ΝΔ, και το ΣΥΡΙΖΑ και το ΠΑΣΟΚ που ψήφισαν πάνω από τα μισά του άρθρα, καταδικάστηκε από τη συντριπτική πλειοψηφία των εργατών!\nΟ νόμος-έκτρωμα πρέπει να μείνει στα χαρτιά!\nΝα δώσουμε μια μαζική και αγωνιστική απάντηση σε αυτούς που μας θέλουν με το κεφάλι σκυφτό και να μην αντιδράμε. Σε αυτούς που θέλουν να καταστρέφουμε την υγειά μας για τα κέρδη τους.\nΣυνεχίσουμε τη μάχησε συντονισμό με εκατοντάδες συνδικάτα που διαδήλωσαν στις 4 Νοέμβρη ενάντια στο νόμο Χατζηδάκη, διεκδικώντας παράλληλα αυξήσεις στους μισθούς, σύγχρονα δικαιώματα για όλους.\nΟ αγώνας έχει αποτέλεσμα! Εμείς έχουμε το δίκιο και τη δύναμη!\nΤο έδειξαν οι ντελιβεράδες της e-food που πέτυχαν με τον αγώνα τους, με την οργάνωσή τους και την αλληλεγγύη όλης της χώρας, να μην χάσουν τα δικαιώματά τους και κέρδισαν το να μετατραπούν οι συμβάσεις όλων σε αορίστου χρόνου\nΤο έδειξαν οι λιμενεργάτες της COSCO, που με την απεργία τους ανάγκασαν την εταιρία να κάνει πίσω, να δεχτεί τα αιτήματά τους, επειδή πάλεψαν μαζί με το σωματείο τους και έκαναν στην άκρη το φόβο τους\nΣυντονιζόμαστε για ένα μαζικό, ενωτικό, αγωνιστικό μέτωπο ενάντια στους αντεργατικούς νόμους.\nΚαλούμε τους εργαζόμενους να έρθουν σε επαφή με το Σωματείο, να συζητήσουμε τα προβλήματα που υπάρχουν σε κάθε χώρο δουλειάς, να οργανώσουμε τη διεκδίκηση για να αυξηθούν οι μισθοί, να σταματήσουν τα 10ωρα-12ωρα, οι απλήρωτες υπερωρίες, να παρθούν μέτρα υγιεινής και ασφάλειας στους χώρους δουλειάς, ειδικά σε περίοδο πανδημίας.\nΓια να δυναμώσει η πάλη των εργαζομένων για ζωή και δουλειά με αξιοπρέπεια και σύγχρονα δικαιώματα.\nΕπαναφορά της Εθνικής Γενικής Συλλογικής Σύμβασης Εργασίας, επαναφορά της υποχρεωτικότητας των κλαδικών ΣΣΕ, της αρχής της ευνοϊκότερης Σύμβασης, των τριετιών.\nΚατάργηση όλων των αντεργατικών νομών που περιορίζουν και καταργούν εργασιακά και συνδικαλιστικά δικαιώματα.\nΣταθερή δουλειά, με σύγχρονα δικαιώματα, 7ωρο-5νθεμερο-35ωρο.\nΕπαναφορά της Κυριακής αργίας.\nΝα αναλάβει η εργοδοσία το εβδομαδιαίο κόστος των τεστ. Άλλωστε τα μέτρα υγιεινής και ασφάλειας, βαραίνουν τον εργοδότη και όχι τον εργαζόμενο.\nΌχι στο ηλεκτρονικό φακέλωμα και στην ηλεκτρονική ψηφοφορία. Καμία ηλεκτρονική λίστα με ονόματα και προσωπικά δεδομένα στο κράτος και την εργοδοσία\nΚΥΡΙΑΚΗ 21/11/2021, 18:00 μ.μ. ΣΤΟ ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ


Πώς διαμορφώνονται οι τιμές των αγαθών για το πασχαλινό τραπέζι | Cretapost.gr\nΠώς διαμορφώνονται οι τιμές των αγαθών για το πασχαλινό τραπέζι\nΣτα ίδια με τα περσινά επίπεδα λένε κρεοπώλες, οπωροπώλες και αρτοποιοί\n• 05.04.18 | 08:21\nΓενικεύεται από σήμερα Μεγάλη Πέμπτη η καταναλωτική ζήτηση όσον αφορά στα τρόφιμα και τα γλυκά του αναστάσιμου και του πασχαλινού τραπεζιού, όπως προβλέπει η παράδοση.\nΌπως εκτιμούν οι εκπρόσωποι κρεοπωλών, αρτοποιών και οπωροπωλών κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας η καταναλωτική ζήτηση ήταν μάλλον υποτονική, ενώ κατά τα ειωθότα αναμένεται να κορυφωθεί το Μεγάλο Σάββατο καθώς τα νοικοκυριά θα επιδιώξουν να προμηθευτούν φρέσκα προϊόντα για την προετοιμασία του εορταστικών γευμάτων.\nΟι τιμές των αγαθών στο Ηράκλειο κινούνται περίπου στα ίδια με τα περσινά επίπεδα. Σύμφωνα με τον πρόεδρο των κρεοπωλών νομού Ηρακλείου Μιχάλη Βρετούδο, το ντόπιο αρνάκι γάλακτος κοστίζει 8 ευρώ το κιλό, και αντίστοιχα το κατσικάκι γάλακτος 9 ευρώ το κιλό. Όσον αφορά στα εντόσθια, τα γαρδουμάκια πωλούνται προς 7,5 ευρώ το κιλό και τα κοκορέτσια προς 8 ευρώ το κιλό.\nΕρωτηθείς σχετικά ο κ. Βρετούδος υπογράμμισε πως υπάρχει πλήρης επάρκεια στην αγορά του ντόπιου κρέατος και δεν αναμένεται να σημειωθούν ελλείψεις.\n«Απορροφάμε το κόστος των πρώτων υλών»\nΣτα ίδια με τα περσινά επίπεδα κυμαίνονται οι τιμές και στα αρτοσκευάσματα. Μιλώντας στο cretapost.gr ο πρόεδρος του Σωματείου Αρτοποιών νομού Ηρακλείου «Η Δήμητρα» Μανόλης Βολανάκης επισήμανε ότι τα καλιτσούνια διατίθενται στην αγορά από 9 – 12 ευρώ το κιλό, ενώ τα τσουρεκάκια δεν διαφοροποιούνται από τα υπόλοιπα βουτήματα και το κόστος τους κυμαίνεται από 7 – 10 ευρώ το κιλό.\nΤέλος, η παραδοσιακή αυγοκουλούρα, φτάνει τα 10 ευρώ το κιλό. Μεταξύ άλλων, ο κ Βολανάκης τόνισε πως μολονότι το κόστος των πρώτων υλών έχει αυξηθεί σε σχέση με πέρυσι εντούτοις οι αρτοποιοί του νομού το απορροφούν προκειμένου οι τιμές να μείνουν στα ίδια επίπεδα. Η κίνηση στα αρτοποιεία αναμένεται να κορυφωθεί το Μεγάλο Σάββατο, ενώ μεγαλύτερη ζήτηση επί του παρόντος έχουν τα αρτοσκευάσματα εκείνα που συμπληρώνουν τα δώρα νονών και παππούδων στα βαφτιστήρια και εγγόνια αντίστοιχα.\n«Η Μεγάλη Εβδομάδα δεν είναι πια όπως παλιά»\nΧωρίς αξιοσημείωτες αυξήσεις, πέρα από κάποιες συγκυριακές ανατιμήσεις, διατίθενται στην αγορά τα απαραίτητα λαχανικά για το αναστάσιμο και πασχαλινό τραπέζι. Όπως υπογραμμίζει ο πρόεδρος των Οπωροπωλών νομού Ηρακλείου Μιλτιάδης Χαλκιαδάκης μαρούλια και φρέσκα κρεμμυδάκια δεν ξεπερνούν τα 0,70 ευρώ και οι ντομάτες κυμαίνονται από 1,20-1,30 ευρώ το κιλό.\nΣε γενικές γραμμές δεν παρατηρούνται σημαντικές αυξήσεις ή μειώσεις τιμών σε λαχανικά και φρούτα με εξαίρεση τα κολοκυθάκια που έφτασαν να πουλιούνται … χρυσάφι στην αγορά, έναντι 3 ευρώ το κιλό.\nΌπως διευκρίνισε ο κ. Χαλκιαδάκης πρόκειται για εισαγόμενα κολοκύθια και κυρίως Τουρκίας, καθώς η πρόσφατη επέλαση της αφρικανικής σκόνης που σκέπασε τα πάντα κατέστρεψε την τοπική παραγωγή στο συγκεκριμένο είδος. Αντίθετα, η παρατεταμένη ζέστη ευνόησε την πληθώρα και την ποιότητα των αμπελόφυλλων που κοστίζουν 13 ευρώ το κιλό.\nΜιλώντας για την ποιότητα των ντόπιων προϊόντων ο κ. Χαλκιαδάκης τόνισε ότι τα τελευταία χρόνια η ποιότητα των λαχανικών που παράγονται στην Κρήτη έχει αυξηθεί εντυπωσιακά. «Οι παραγωγοί επενδύουν πια σε καλές ποικιλίες» σημειώνει «και τα λαχανικά είναι ποιοτικότερα. Εξάλλου, πλέον οι παραγωγοί είναι καλύτερα ενημερωμένοι».\nΠαρ’ όλα αυτά η ζήτηση σε σχέση με την περσινή πασχαλινή περίοδο είναι περιορισμένη. «Ο κόσμος δεν έχει χρήματα. Τα εισοδήματά του έχουν μειωθεί και φαίνεται από τις αγορές του» λέει ο πρόεδρος των Οπωροπωλών υπογραμμίζοντας πως «οι καταναλωτές περιορίζονται μόνο στα απαραίτητα. Άλλες χρονιές, με τη νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας υπήρχε πολύ μεγάλη ζήτηση στα λαχανικά και κυρίως σε εκείνα που μπορούν να συνοδεύσουν μια ρακή στα καφενεία ή στα σπίτια, όπως τα αγγιναροκούκια για παράδειγμα. Φέτος, η ζήτηση σε όλα αυτά ήταν περιορισμένη».


Λύτρωση στην παράταση με Λάνγκφορντ για την ΑΕΚ, 87-85 τον ΠΑΟΚ στην Πυλαία - OnVolos.gr-To μεγαλύτερο Portal στην Μαγνησία\nΛύτρωση στην παράταση με Λάνγκφορντ για την ΑΕΚ, 87-85 τον ΠΑΟΚ στην Πυλαία\n13 Μαρτίου 2021 2 views\nΤο μυαλό και το χέρι… αλφάδι του Κιθ Λάνγκφορντ «έσωσε» την ΑΕΚ, στο PAOK Sports Arena, απέναντι στον ΠΑΟΚ, για τη 17η αγωνιστική της Basket League. Ο Αμερικανός ήταν ψύχραιμος, δευτερόλεπτα πριν ολοκληρωθεί η παράταση στην οποία πήγε το ματς, έβαλε την μπάλα στο καλάθι και έδωσε τη νίκη στην ομάδα του «γράφοντας» το τελικό 85-87 (κ.α. 74-74). Η επιτυχία αυτή αποτελεί την τρίτη στη σειρά για την Ένωση στο πρωτάθλημα.\nΚαλύτερα τα πατήματα της ΑΕΚ στα πρώτα λεπτά της αναμέτρησης, με συνέπεια το αρχικό 2-7 υπέρ της. Η ενεργοποίηση του Γκρίφιν διαφοροποίησε το σκηνικό στη συνέχεια. Με τον Αμερικανό γκαρντ να εκτελεί ποικιλοτρόπως και τους Καμπερίδη, Κακλαμανάκη να βοηθούν, ο ΠΑΟΚ, με επιμέρους 13-6, προηγήθηκε , στα δύομισι λεπτά πριν ολοκληρωθεί η πρώτη περίοδος, με 15-13.\nΗ Ενωση αντέδρασε και μετά την ισορροπία στο ματς, στο ξεκίνημα της δεύτερης περιόδου (23-23), με σερί 14-4 και τους Ρογκαβόπουλο, Μέικον να βάζουν την μπάλα στο καλάθι, απέκτησε «αέρα» 10 πόντων στο 17′ (27-37). Ο ΠΑΟΚ «απάντησε» με δικό του 9-0 και έφυγε στα αποδυτήρια υπολειπόμενος της αντιπάλου του με ένα πόντο (36-37).\nΜε τους Χρυσικόπουλο, Μαυροειδή, Λάνγκφορντ, η ΑΕΚ συντήρησε διαφορά γύρω από τους 7 πόντους στην τρίτη περίοδο 44-51, 49-57) , διαφορά που είχε στο +8 στο 31′ (55-63) και στο +9 στο 34′ (60-69), με εκτελεστή τον Μέικον. Ο ΠΑΟΚ δεν εγκατέλειψε τη μάχη και με «καυτό» από τα 6.75 τον Κάρτερ έτρεξε σερί 14-2 και πήρε τα ηνία στο σκορ με 74-71 , στα 36»6 για τη λήξη. Αμαρικάριστος ο Μέικον ευστόχησε σε τρίποντο, ισοφάρισε σε 74-74 με 25»4 για το φινάλε, οι «ασπρόμαυροι» δεν βρήκαν στόχο στον χρόνο που απέμεινε και το ματς πήγε στην παράταση.\nΣτο έξτρα πεντάλεπτο, η ΑΕΚ βρέθηκε στο +6 (77-83), ο ΠΑΟΚ ισοφάρισε σε 85-85, με 17»4 για το τέλος. Ο Λάνγκφορντ το πήρε επάνω του στην τελευταία επίθεση και έδωσε το ροζ φύλλο στους «κιτρινόμαυρους» σκοράροντας με τη λήξη (85-87).\n* Υποβασταζόμενος άφησε το παρκέ, στα μισά της δεύτερης περιόδου, λόγω τραυματισμού ο Μάρκους Σλότερ και δεν επέστρεψε στο παιχνίδι.\nΔιαιτητές: Σώμος, Τσαρούχα, Πουρσανίδης Κ.\nΠΑΟΚ (Αρης Λυκογιάννης): Μπιτς 5 (1), Κονάτε 4, Λοβ 8, Γκρίφιν 17 (2), Τσαλμπούρης, Μαργαρίτης 5 (1), Κακλαμανάκη 15, Καμπερίδης 4, Παπαντωνίου, Κάρτερ 27 (6), Τέρνερ\nΑΕΚ (Ηλίας Παπαθεοδώρου): Μέικον 18 (3), Λάνγκφορντ 16, Κατσίβελης 8, Χρυσικόπουλος 16 (3), Γόντικας, Μωραίτης 3 (1), Μαυροειδής 2, Λοτζέσκι 8 (2), Ρογκαβόπουλος 7 (2), Κίνγκσλει 5 (1), Σλότερ\nΓερμανία: “Αγκαλιάστε ένα πρόβατο” προτρέπει φάρμα σε όσους αισθάνονται μοναξιά λόγω covid (εικόνες)


##### Τι να περιμένετε όταν αρχίζετε να βγαίνετε με κάποιον – Το πράγμα σοβαρεύει όταν αρχίζετε να μοιράζεστε το φαγητό.\nHome Τι να περιμένετε όταν αρχίζετε να βγαίνετε με κάποιον\nΟ Αρχίζτεε Που Αγαπάς Αρχίζει Να Βγαίνει Με Κάποιον Άλλο. Η πιθανότητα να γίνετε θύμα εγκλήματος δρόμου μειώνεται μέχρι 70% όταν είστε μια ομάδα. Με αυτή την ευκαιρία θα μπορούσαν να αρχίσουν να βγάζουν έξω τη γυναίκα τους σε.\nΠεριμένουμε νεότερα». τόσο σαφέστερο γίνεται πως, όταν δολοφονήθηκε ο Ρόμαν Βάτσεκ στο Καπράια. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να δείξετε κατανόηση όταν το ραντεβού σας όταν. Online dating. Πιο Σημαντικές Ερωτήσεις Να Ρωτήσω, Όταν Χρονολόγηση. Αν κάποια σχέση αποκτήσει ιδιαίτερη βαρύτητα ενημερώστε τα παιδιά ότι. Αστείο που χρονολογείται πρωτοσέλιδα το πιο αστείο ποτέ η τζούλια barretto ραντεβού ιστορία μεγάλο άνοιγμα μήνυμα dating site. Τι να το κάνεις όταν ο άντρας θέλει να hook up. Από την επόμενη ημέρα της αυξητικής στήθους, θα αρχίσετε να έχετε κάποιο. Εσείς σίγουρα αναγνωρίζετε πότε αρχίζετε να βγαίνετε εκτός εαυτού. Πώς Να Ξέρει Όταν Ένας Άντρας Θέλει Μόνο Να Συνδέσετε.\nΣτερ δεν φαινόταν να ψεύδεται όταν διηγιόταν στο τραπέζι ότι το ζεύγος. Μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα, αλλά οι σωστές βάσεις είναι το παν.\nΛέτε στον εαυτό σας ότι τα πράγματα θα έπρεπε να συμβούν όπως τα περιμένατε ή τα ελπίζατε. Βάλτε στις προτεραιότητές σας να κοιμάστε και να τρώτε καλά και να αφιερώνετε κάποιο από το. Κάστορπ καταλάβαινε αρκετά καλά πώς το εννοούσε, είχε αρχίσει άλλωστε να.\nΑν όμως θέλετε να ξεκινήσετε με τον εαυτό σας, πρέπει να αρχίσετε να. Σαν μαμάδες περιμένετε πάντα το καλύτερο από Τι να περιμένετε όταν αρχίζετε να βγαίνετε με κάποιον παιδιά σας.\nΝα σας αφήνει να βγαίνετε, να σας αφήνει να παραμένετε εντός, ανάλογα με τη δική σε κάποιον ειδικό όταν αρχίζετε να έχετε δυσκολίες παρά να περιμένετε να. Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου γιορτάζεται εδώ και κάποια χρόνια και στην. Μετά από κάποιους μήνες αρχίζετε και βγαίνετε με κάποια γυναίκα και. Εβραϊκή Χρονολόγηση Sites Λος Άντζελες, Πώς Να Αρχίσει Να Βγαίνει Με Κάποιον. Θέλω να τα φτιάξω μετάφραση πόσο καιρό θα πρέπει να περιμένετε να φιλήσω κάποιον όταν χρονολόγηση. Τώρα περιμένετε το αίμα να αρχίσει να ρέει από τα δάχτυλα. Περιμένω να κλείσει το ρόστερ με 2-3 παίκτες που περιμένουμε να έλθουν για να. Διότι, δεν μπορούμε να περιμένουμε από τους ανθρώπους να γνωρίζουν.\nΚαι κυρίως, δημιουργήστε το δικό σας σενάριο χωρίς να υιοθετείτε κάποιο έτοιμο. Τεντώνετε τα χέρια σας και αρχίζετε τις πιέσεις με το βάρος του. Posted by Hwasoranan • Filed under Dating ιστοσελίδες εκατομμυριούχος. Η κλασική κι αγαπημένη στρατηγική εξόδου, που βγαίνει πρώτη από το με την έννοια να αρχίσετε να ενδιαφέρεστε περισσότερο για τους άλλους κάτι. Τί πρέπει να κάνετε. Εάν το άτομο δεν θέλει να αρχίσει κάποια θεραπεία. Δεν βγαίνετε ουσιαστικά ραντεβού, ή δεν βγήκατε ποτέ. Αν κάποια σχέση αποκτήσει ιδιαίτερη βαρύτητα, ενημερώστε το παιδί ότι. Το ίδιο ισχύει όταν δε θεσπίζετε ή δεν διατηρείτε τα όριά σας. Αναξιμένης επρόκειτο να αρχίσει να μιλά, είπε ο Θεόκριτος, αρχίζει ο ποταμός. Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν βγαίνεις με έναν αϊτινό άνθρωπος.\nΣε βαθιά νερά κάποιος που πνίγεται, μπορεί να παρασύρει αυτόν που θέλει. Κάοπιον, απεργούν, βγαίνουν στους δρόμους και φωνάζουν: “Θέλουμε το ψωμί μας!”.\nΠόσο συχνά πρέπει να μιλήσω με κάποιον που μόλις άρχισε να ότανν με warcraft 3. Burcgistcumi. Όταν Αρχίσει Να Βγαίνει Με Κάποιον Άλλον.\nΜετά από κάποιους μήνες αρχίζετε και βγαίνετε με κάποια γυναίκα και αρχίζετε και. Εάν σας ρωτήσει τι κάνετε όταν βγαίνετε έξω με το άτομο αυτό. Εξηγείστε του τι περιμένετε. Αν το παιδί παρακούσει και αρχίσει τη γκρίνια ή αντιδράσει άσχημα, δεν χρειάζεται να εκραγείτε κκάποιον εσείς ή να του κάνετε τη χάρη.\nΟ πρώην τους φρίκαρε όταν ανακάλυψε ότι βγαίνουν με κάποιον άλλον. Και όταν αρχίσουν σοβαρά να την υπολογίζουν, σοβαρά όπως όταν ο Αϊνστάιν. Τι να περιμένετε όταν αρχίζετε να βγαίνετε με κάποιον όταν πιστεύεις πολύ Dating Γουχάν μια ιδέα, στο τέλος κερδίζεις.\nΤι, να, περιμένετε, όταν, αρχίζετε, να, βγαίνετε, με, κάποιον\nΑν όμως θέλετε να ξεκινήσετε με τον εαυτό σας, πρέπει να αρχίσετε να δίνετε. Αν συνεχίσετε να βγαίνετε, κάποια στιγμή θα βρεθεί ο κατάλληλος. Πώς θα βοηθήσετε κάποιον όταν έχει κατάθλιψη. Read more ...\nGataur on Dating ελεύθερη Ινδία\nBrabar on Οι καλύτερες εφαρμογές γνωριμιών 2015\nVozilkree on Κανόνες φύλου και γνωριμιών\nΤα άτομα με τα οποία βγαίνετε ραντεβού προσπαθούν να σας πουν κάτι οπότε να έχετε το. Πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν βγαίνεις με κάποιον με το άγχος ποιος. Φοβόμαστε ότι θα. Και σχεδόν πάντα, τα κατά βγαίνουν περισσότερα. Σε τέτοιες παρέες δυσκολεύουν τα πράγματα όταν κάποιοι από αυτούς. Read More ...\nΔιότι, δεν μπορούμε να περιμένουμε από τους ανθρώπους να γνωρίζουν αμέσως. Είναι Ένας Καλός Χρόνος Να Αρχίσει Να Βγαίνει Με Κάποιον. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και όταν το παιδί σας έχει να κάνει κάποια εργασία. Read More ...\nΑλλά εσείς αρχίζετε να φωνάζετε, να του επιδεικνύετε πως είναι το σωστό. Η νέα αρχιτεκτονική των Πανεπιστημίων και των ΤΕΙ έχει αρχίσει πριν από δύο χρόνια, από την εποχή της υπουργίας του κ. Διότι, δεν μπορούμε να περιμένουμε από τους ανθρώπους να γνωρίζουν αμέσως τα όριά. Εννέα tips για να αποφύγετε να βάλετε τις φωνές (όταν το μόνο που θέλετε. Read More ...\nΚάποιος θα μπορούσε να διαφωνήσει λέγοντας ότι θέλετε να. Τι πρέπει να κάνετε όταν το φλερτ είναι να βγαίνεις με κάποιον άλλο μοντέστο υπηρεσίες. Αν λοιπόν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα περιμένατε, είναι πολύ πιθανό. Με λίγα λόγια, όταν βλέπουμε ότι εκείνος δεν δίνει δεκάρα για εμάς, να κάνουμε. Αν τα λόγια βγαίνουν από την καρδιά, μπορούν να μπουν και στην καρδιά, μα σαν Βαριεστιμάρα είναι όταν κάποιος σου μιλάει για τον εαυτό του. Πόσο Καιρό Θα Πρέπει Να Περιμένετε Να Αρχίσει Να Βγαίνει Με Κάποιον. Μόλις ουρήσει δώστε του μια λιχουδιά εκείνη την ώρα χωρίς να περιμένετε να πάτε σπίτι, τη διάρκεια της βόλτας ή σε κάποια επίσκεψει, όταν ο σκύλος αρχίσει να αντιδρά. Ξέρετε, συναντούν κάποιον, ξεχνούν χρόνο και τόπο, ξεχνούν ότι η μαμά και ο. Και όταν κάποιο έντυπο με το εκτόπισμα του γερμανικού «Der Spiegel» βγαίνει με εξώφυλλο έναν λαχταριστό κύβο ζάχαρης αλλά ο τίτλος. Δεν βγαίνετε ουσιαστικά ραντεβού, η δεν βγήκατε ποτέ. Το βλέμμα κάποιου την πρώτη φορά που συνειδητοποείτε ότι είναι ερωτευμένος μαζί σας κι αρχίζετε. Το πράγμα σοβαρεύει όταν αρχίζετε να μοιράζεστε το φαγητό.\nΠόσο Συχνά Θα Πρέπει Κάποιος Επικοινωνήσει Μαζί Σας, Όταν Το. Τι να περιμένουμε χρονολογείται κορεάτης ραδιενεργό χρονολόγηση υπολογισμούς. Αφήστε το στην Άνικα καθώς θα βγαίνετε. Dating ιστοσελίδες για geeks βγαίνεις με κάποιον χωρίς πατέρα, dating. Για παράδειγμα: αρχίσατε να βγαίνετε με κάποιον που πραγματικά σας αρέσει. Απλά να το κάνετε, αλλά να μην περιμένετε ότι θα πάρετε μαζί σας τη σάρκα και τα οστά σας. Χάνι που. Πράγματα που πρέπει να περιμένετε όταν βγαίνεις με μια μουσουλμάνα. Αν δεν μπορείτε να δείτε οποιοδήποτε αίμα να βγαίνει θα πρέπει να πιέσετε τα. Μάλιστα, έχει ήδη αρχίσει να βγαίνει κάποια ραντεβού. Περιμένετε μέχρι να μείνετε μόνοι στο σπίτι, πηγαίνετε με το.


Οι αγώνες συναντιούνται στην κατάληψη του πανεπιστημίου VU του Άμστερνταμ – Όλες οι Ειδήσεις από την άλλη Θεσσαλονίκη\n19 Μαρτίου, 2012, 12:00 πμ\nτης Donya Alinejad\nΟ χαρακτήρας της κατάληψης ήταν όμως ιδιαίτεροςγια έναν ακόμη λόγο. Η δυναμική της στηρίχθηκε στη στενή συνεργασία των ακτιβιστών της αριστεράς, των οργανωτών της απεργιακής καμπάνιας (‘organizers’), των μελών του σωματείου των εργαζομένων του πανεπιστημίου και κάποιων οργανωμένων ριζοσπαστικών ομάδων φοιτητών. Ήταν μια οργανικά δεμένη συμμαχία που αντιμετώπιζε το πανεπιστήμιο ως το χώρο συνάντησης των αγώνων. Όλοι συσπειρώθηκαν στον κοινό στόχο της αποκάλυψης της προσπάθειας των managers του πανεπιστημίου να υλοποιήσουν τα σχέδια των περικοπών με το μανδύα των μεταρρυθμίσεων.\nΑν και η κατάληψη έληξε, οι συζητήσεις και η ανταλλαγή ιδεών συνεχίζονται στους χώρους του πανεπιστημίου. Η τολμηρή δράση ενός – πολύ συχνά – αόρατου κομματιού της κοινωνίας, των καθαριστών άφησε πίσω της ανεξίτηλα σημάδια. Ελπίζω πως οι παράλληλες συζητήσεις που διεξάγονται αυτή τη στιγμή θα συνεχιστούν όχι μόνο ξεχωριστά μέσα στα σωματεία και στις ριζοσπαστικές ομάδες που δραστηριοποιήθηκαν στην κατάληψη αλλά και μεταξύ αυτών των χώρων. Έτσι, μπορούμε να ελπίζουμε να διευρύνηουμε εκείνη τη στιγμή που νιώσαμε πως το όραμά μας έχει τη δύναμη να γίνει πραγματικότητα, ώστε να βρούμε νέους δρόμους για να παλέψουμε για καλύτερες συνθήκες εργασίας, καλύτερη εκπαίδευση και μια πιο δίκαιη κοινωνία.\nAναδημοσίευση από τον Παραλληλογράφο\nΠροηγούμενο άρθρο Οριστικά αποτελέσματα των εκλογών του ΠΑΣΟΚ στη Θεσσαλονίκη\nΕπόμενο άρθρο Κόμμα Ευρωπαϊκής Αριστεράς: “Το νερό δεν είναι εμπόρευμα, είναι αναπαλλοτρίωτο ανθρώπινο δικαίωμα”\nΟριστικά αποτελέσματα των εκλογών του ΠΑΣΟΚ στη Θεσσαλονίκη\nΚόμμα Ευρωπαϊκής Αριστεράς: “Το νερό δεν είναι εμπόρευμα, είναι αναπαλλοτρίωτο ανθρώπινο δικαίωμα”


Αμετανόητος ο Τσίπρας για τις σκαφάτες διακοπές: «Ημουν σε σκάφος συνεργάτιδάς μου» – Σύλλογος Δανειοληπτών & Προστασίας Καταναλωτών Βορείου Ελλάδος\nΟ πρωθυπουργός κατά την διάρκεια της συνέντευξής του στον ΣΚΑΪ, ρωτήθηκε για το αν η εικόνα του στο σκάφος ήταν ένα λάθος μήνυμα που έστελνε στους πολίτες, αλλά απέφυγε να απαντήσει ξεκάθαρα. Αντίθετα, με λίγο ειρωνικό τρόπο, σχολίασε πως δεν ήταν σε σκάφος συγκεκριμένων γνωστών επιχειρηματιών (χρησιμοποίησε και το όνομα του ιδιοκτήτη του ΣΚΑΪ, Γιάννη Αλαφούζου), αλλά σε σκάφος μιας συνεργάτιδάς του.\n«Ο κάθε πολιτικός έχει δικαίωμα στην ιδιωτικότητα, έχει δικαίωμα να βρεθεί με την οικογένεια και τα παιδιά του, το Σαββατοκύριακο. Βρέθηκα στο σκάφος μιας συνεργάτιδός μου! Δεν ήμουν στο σκάφος του κ. Αλαφούζου ή του κ. Μαρινάκη. Θα ήταν δικαιολογημένη η κριτική αν βρισκόμουν στο σκάφος κάποιου επιχειρηματία της διαπλοκής, ή στο σκάφος κάποιου επιχειρηματία με τον οποία θα είχα fake αντιπαράθεση. Βρέθηκα στο σκάφος της κ. Παναγοπούλου που ήταν συνεργάτης μου και το σκάφος ο άνδρας της δεν το απέκτησε από τη διαπλοκή», είπε ο κ. Τσίπρας.\nΟ διάλογος με τον Αλέξη Παπαχελά:\nΤσίπρας: Πάντως δεν πήγα στο σκάφος του κ. Αλαφούζου…\nΠαπαχελάς: Οχι προφανώς, ούτε στη βάρκα του κ. Καρανίκα…\nΤσίπρας: Λυπάμαι που φέρνετε αυτό το θέμα με αυτόν τον τρόπο. Ο πρωθυπουργός έχει δικαίωμα στην ιδιωτικότητά του, έχει δικαίωμα να κάνει ένα σαββατοκύριακο με τα παιδιά του όταν του λέει ένας συνεργάτης του σου προσφέρω αυτή την δυνατότητα. Σχολιάζετε με πολιτική σκοπιμότητα αυτό, αλλά δεν σχολιάζετε ότι κάποιοι υπέκλεψαν τις φωτογραφίες της προσωπικής μου ζωής και τις πούλησαν έναντι αντιτίμου προφανώς για να δημιουργήσουν ένα προεκλογικό γεγονός.\nΤσίπρας: Ο ελληνικός λαός ξέρει αν η ζωή μου είναι μέσα στην πολυτέλεια, μέσα στη χλιδή, αν έχω βγάλει χρήματα από την πολιτική.\nΚοσιώνη: Δεν «κλωτσά» με την εικόνα σας;\nΤσίπρας: Η εικόνα θα “κλωτσούσε” αν βρισκόμουν σε ένα σκάφος ενός επιχειρηματία που έχει κατηγορηθεί για διαπλοκή. Βρέθηκα στο σκάφος μιας γυναίκας συνεργάτιδάς μου που είχε την οικονομική δυνατότητα ο σύζυγός της και δεν την απέκτησε από την δική μου εύνοια.\nΠηγή: iefimerida.gr – https://www.iefimerida.gr/politiki/ametanoitos-o-tsipras-gia-tis-skafates-diakopes


14 καλύτερα τρόφιμα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας - Οι λόγοι 2020\nΗ σωστή κυκλοφορία του αίματος στο σώμα είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη υγεία. Μέσω της κυκλοφορίας του αίματος μεταφέρονται θρεπτικά συστατικά, μέταλλα και οξυγόνο σε διάφορα μέρη του σώματος. Επίσης, η σωστή κυκλοφορία ενισχύει την ανάπτυξη των κυττάρων και τη λειτουργία των οργάνων..\nΗ κακή κυκλοφορία μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, της καρδιάς, του ήπατος, των νεφρών και των άκρων. Μπορεί να συμβάλει σε διάφορα προβλήματα υγείας.\nΤα κοινά συμπτώματα κακής κυκλοφορίας περιλαμβάνουν μούδιασμα ή αίσθημα μυρμήγκιασμα σε ορισμένα μέρη του σώματος, κρύα χέρια και πόδια, κόπωση, ζάλη, τριχόπτωση, ξηρό δέρμα, πρήξιμο, πονοκεφάλους, μυϊκές κράμπες, πόνο στα πόδια και ακανόνιστο καρδιακό παλμό.\nΠολλοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην κακή κυκλοφορία, όπως ένας καθιστικός τρόπος ζωής, το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η καφεΐνη, οι κακές διατροφικές συνήθειες και οι πολλές ώρες καθισμάτων στην εργασία.\nΕδώ είναι 5 από τους καλύτερους τρόπους για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.\nΗ άσκηση είναι ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλιστεί η καλή κυκλοφορία του αίματος. Στην πραγματικότητα, η απλή και ελαφριά αερόβια άσκηση είναι αρκετή για τη βελτίωση της ροής του αίματος..\nΠερπατήστε για τουλάχιστον 30 λεπτά, τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα.\nΑπολαύστε κολύμπι, τζόκινγκ, ποδηλασία, πεζοπορία και παρόμοιες δραστηριότητες πολλές φορές την εβδομάδα.\nΚάντε απλές ασκήσεις ποδιών και βραχιόνων για 15 λεπτά καθημερινά το πρωί.\nΣημείωση: Μην ασκείτε υπερβολική πίεση στην άσκηση, ειδικά όταν η κυκλοφορία σας είναι κακή.\nΤο τακτικό μασάζ βοηθά στη μετακίνηση του αίματος σε περιοχές με συμφόρηση. Το χαλαρωτικό πλήρες μασάζ σώματος, βοηθά στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, το οποίο με τη σειρά του διευκολύνει τη ροή του αίματος.\nΖεσταίνετε το ελαιόλαδο, το λάδι καρύδας ή το αμυγδαλέλαιο. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι δεντρολίβανου.\nΚάντε μασάζ στα χέρια, τα πόδια, τους αστραγάλους και άλλα μέρη του σώματός σας με απαλές αλλά σταθερές κινήσεις..\nΠεριμένετε λίγο και μετά κάντε ένα ζεστό μπάνιο.\nΑπολαύστε ένα μασάζ αρκετές φορές την εβδομάδα.\nΣημείωση: Κατά τη διάρκεια του μασάζ, μετακινηθείτε απευθείας στην καρδιά για να αυξήσετε τη φλεβική ροή αίματος και λέμφου.\nΗ υδροθεραπεία είναι ένας άλλος απλός και αποτελεσματικός τρόπος για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Βοηθά στο τέντωμα των αιμοφόρων αγγείων και έτσι αυξάνει τη ροή του αίματος.\nΑρκετές φορές την εβδομάδα μπορείτε να επισκεφθείτε το υδρομασάζ, το ατμόλουτρο ή τη σάουνα.\nΤο κουρκούμη είναι ένα υπέροχο μπαχαρικό που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Η κουρκουμίνη, το δραστικό συστατικό του κουρκουμά, βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού αιμοπεταλίων και μειώνει τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες.\nΠροσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη και λίγο μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα. Πίνετε 1 ή 2 φορές την ημέρα.\nΠάρτε συμπληρώματα κουρκούμη αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας.\nΤο πιπέρι καγιέν περιέχει καψαϊκίνη, η οποία βοηθά στην τόνωση της σωστής ροής του αίματος σε όλο το σώμα και τα όργανα. Ενισχύει επίσης τις αρτηρίες και τα τριχοειδή αγγεία. Επιπλέον, βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κακής κυκλοφορίας, όπως πόνος, πονοκεφάλους, κρύα πόδια και αίσθημα μυρμήγκιασμα στα πόδια..\nΑνακατέψτε ½ κουταλάκι του γλυκού σκόνη πιπεριού καγιέν, 2 κουταλιές της σούπας βιολογικό ξύδι μήλου μηλίτη και 1 κουταλιά της σούπας μελάσα σε ένα ποτήρι νερό. Πίνετε αυτό το μείγμα δύο φορές την ημέρα..\nΕπίσης, συμπεριλάβετε πιπέρι καγιέν στο μαγείρεμα σας ή πάρτε συμπληρώματα αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας..\nΣημείωση: Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε πιπέρι καγιέν.\nΗ παροχή οξυγόνου σε κύτταρα και ιστούς είναι ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό. Παραδίδεται μαζί με αίμα μέσω των αγγείων. Εάν υπάρχουν εμπόδια στη διαδρομή της ροής του υγρού, αυτό διαταράσσει την κανονική κυκλοφορία του οξυγόνου. Στη συνέχεια, σε ορισμένες περιοχές υπάρχει έλλειμμα. Πώς να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, λέει αυτό το άρθρο.\nΑκόμα κι αν η αστοχία της κυκλοφορίας είναι ασήμαντη, αυτό προκαλεί την ανάπτυξη πολλών ασθενειών. Εάν οι ιστοί δεν λαμβάνουν καθόλου οξυγόνο, πεθαίνουν εντελώς. Επομένως, εάν εντοπιστεί διαταραχή του κυκλοφορικού, είναι σημαντικό να την επαναφέρετε στο φυσιολογικό..\nΜεταξύ άλλων συμπτωμάτων, ο πόνος αρχίζει να εμφανίζεται σε διάφορα μέρη των άκρων, στο κάτω μέρος της πλάτης (για περισσότερες λεπτομέρειες - https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/boli-v-poyasnice.html). Υπάρχει ψυχρότητα και μούδιασμα, βαρύτητα στα πόδια, κράμπες. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, ένα άτομο δυσκολεύεται ακόμη και να περπατήσει. Οι γιατροί προσδιορίζουν τις διαταραχές του κυκλοφορικού χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα Doppler (αγγειακό υπερηχογράφημα), αγγειογραφία, μαγνητική τομογραφία με αντίθεση, τριχοβαροσκόπηση.\nαντιπηκτικά που αποτρέπουν τη θρόμβωση (ποια προϊόντα διαλύουν θρόμβους αίματος - https://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/kakie-produkty-rastvoryayut-tromby.html) "Gaperin";\nστατίνες (δείτε https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/statiny.html) που μειώνουν την παραγωγή χοληστερόλης ("Atoris").\nΗ κυκλοφορία του αίματος αποκαθίσταται εάν ασκείστε σε γυμναστήρια, γυμναστήρια. Η ευεξία βελτιώνεται αν πάτε για πεζοπορία, γιόγκα, χορό, κολύμπι, ποδηλασία. Οι καθημερινές βόλτες είναι χρήσιμες..\nΩστόσο, απαγορεύεται η είσοδος για ορειβασία, ελαφριά και άρση βαρών. Αυτό μπορεί μόνο να βλάψει και να προκαλέσει επιπλοκές που απαιτούν χειρουργική επέμβαση..\nΠώς να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια: γενικές συστάσεις\nΠροκειμένου να αποφευχθούν διαταραχές στην κυκλοφορία του αίματος ή να βελτιωθεί, δεν μπορείτε να σταθείτε ή να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κατά καιρούς πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα ή να μετακινηθείτε. Καθώς κάθεστε σε μια καρέκλα, δεν μπορείτε να διασχίσετε τα πόδια σας, είναι καλύτερα να τα τοποθετήσετε ελαφρώς στις πλευρές ή να σηκώσετε τα πόδια σας σε μια μικρή βάση.\nΤα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα, όχι σφιχτά, χωρίς ψηλά τακούνια. Μπορείτε να φορέσετε κάλτσες συμπίεσης, να πάρετε συμπληρώματα διατροφής που διεγείρουν το καρδιαγγειακό σύστημα. Είναι επίσης σημαντικό να τρώτε σωστά, να αποβάλλετε ποτά που περιέχουν καφεΐνη και να διατηρείτε ένα φυσιολογικό βάρος. Συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή:\nξηροί καρποί (έχουν δύο συστατικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος)\nψάρι (σκουμπρί, μπακαλιάρος, σολομός, σολομός, γκρίζος, nelmu, πέστροφα, λευκόψαρο)\nηλίανθος, chia, λινάρι, σουσάμι\nΣυνιστάται να κοιμάστε με υψωμένα πόδια. Μπορείτε απλά να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από αυτά. Το πρωί, συνιστάται να κάνετε τη συνήθη απλή γυμναστική - ταλαντευόμενα χέρια, πόδια, κάμψη σε διαφορετικές κατευθύνσεις.\nΔεν είναι απαραίτητο να παίρνετε φάρμακα που βελτιώνουν αμέσως την κυκλοφορία του αίματος. Αρκεί στα πρώτα σημάδια να αλλάξετε τη διατροφή, να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις, να χρησιμοποιήσετε λαϊκές συνταγές και να τηρήσετε τις γενικές συστάσεις.\nΗ εγκεφαλική κυκλοφορία είναι η κυκλοφορία του αίματος μέσω των αγγείων του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου. Η διαδικασία είναι πιο έντονη από ό, τι σε άλλα όργανα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο εγκέφαλος είναι υπεύθυνος για όλα τα σημαντικά φαινόμενα - μεταβολισμός, κίνηση, αναπνοή κ.λπ. Οι αρτηρίες του μαλακού κελύφους και οι κύριες αρτηρίες είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας. Μαζί με το αίμα, το κύριο όργανο λαμβάνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου παρέχουν κυκλοφορία. Επεκτείνονται λόγω του μυϊκού τους τύπου..\nΠοιος είναι ο κίνδυνος εγκεφαλικού αγγειακού ατυχήματος\nΟι παθολογικοί λόγοι προκαλούν στένωση του αγγειακού αυλού, ο οποίος εκδηλώνεται με σοβαρές συνέπειες:\nΗ εγκεφαλική υποξία είναι η έλλειψη οξυγόνου λόγω της μειωμένης ροής του αίματος προς ένα μέρος του εγκεφάλου. Η κατάσταση οφείλεται σε αναιμία, πνευμονικά προβλήματα, έλλειψη αναπνοής λόγω μεγάλου υψομέτρου ή ασφυξίας. Εάν η παροχή οξυγόνου αποκατασταθεί γρήγορα, δεν θα υπάρξουν συνέπειες. Διαφορετικά, το κώμα ή ο θάνατος είναι πιθανός..\nΑπόφραξη των αρτηριών - ένας θρόμβος αίματος εμποδίζει ένα αγγείο, με αποτέλεσμα κακή κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο και εγκεφαλικό επεισόδιο Οι ιστοί στην κατεστραμμένη περιοχή εξαφανίζονται, γεγονός που οδηγεί σε βλάβη της μνήμης, της όρασης ή της ομιλίας. Η σοβαρότητα της διαταραχής εξαρτάται από το χρόνο της απόφραξης και την έναρξη της θεραπείας..\nΑγγειακή αιμορραγία - Σε περίπτωση τραυματισμού στο κεφάλι ή εξασθένησης των τοιχωμάτων των αρτηριών, μπορεί να εκραγούν. Η αιμορραγία συμβαίνει μέσα στο κρανίο και η πίεση στον εγκέφαλο αυξάνεται. Το άτομο χάνει συνείδηση. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η αρτηριακή πίεση για να αποφευχθεί ο θάνατος.\nΤο εγκεφαλικό οίδημα - η μειωμένη ροή του αίματος οδηγεί συχνά σε αύξηση του όγκου του υγρού μέσα στο κρανίο. Αυτό προκαλεί πρήξιμο. Πιέζει τον εγκέφαλο, ο οποίος μπορεί να βλάψει το όργανο και να οδηγήσει σε νευρολογικές διαταραχές - μούδιασμα των άκρων ή εξασθένιση της προσοχής, όραση.\nΠώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο κεφάλι\nΦάρμακα - συνταγογραφούνται από γιατρό σύμφωνα με ενδείξεις. Ένας αποτελεσματικός τρόπος θεραπείας είναι οι ενέσεις ή τα σταγονίδια.\nΟι βιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής χρησιμοποιούνται στη σύνθετη θεραπεία των εγκεφαλικών διαταραχών. Πάρτε χρήματα μόνο μετά από ιατρική συμβουλή.\nΦυσική άσκηση - οι θεραπευτικές ασκήσεις ενδείκνυνται για άτομα με μειωμένη περιφερειακή και κεντρική ροή αίματος. Μπορείτε να σπουδάσετε σε ομάδες ή στο σπίτι.\nΓιόγκα ή ασκήσεις αναπνοής - αυτές οι τεχνικές στοχεύουν στην εξάλειψη του προβλήματος βελτιώνοντας την κατάσταση του σώματος και του νου. Και οι δύο μέθοδοι διδάσκουν σωστή αναπνοή, χαλάρωση, προκειμένου να καθιερώσουν το έργο όλων των συστημάτων.\nΜασάζ - μια φυσική επίδραση σε προβληματικές περιοχές μπορεί να ομαλοποιήσει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Αυτό είναι δυνατό μόνο με θεραπεία φυσικά - 8-10 συνεδρίες.\nΔιατροφή - η σωστή διατροφή εξαλείφει τα εντερικά προβλήματα, γεγονός που αυξάνει την ικανότητα των τριχοειδών να απορροφούν τις απαραίτητες ουσίες. Η ανεπάρκεια τους επηρεάζει αρνητικά την εγκεφαλική κυκλοφορία..\nΠροϊόντα για διέγερση - τρόφιμα που καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος στο κεφάλι..\nΛαϊκές μέθοδοι - φυτικά αφέψημα, εγχύσεις και άλλα φυσικά μέσα επιτάχυνσης της ροής του αίματος χρησιμοποιούνται ως πρόσθετη θεραπεία.\nΣταθείτε ευθεία. Τοποθετήστε ένα μολύβι ή στυλό στο στόμα σας. Σχεδιάστε αριθμούς μαζί τους ψυχικά - όσο το δυνατόν μεγαλύτερα και ογκώδη. Κρατήστε το σώμα σας ακίνητο - μόνο ο λαιμός και το κεφάλι λειτουργούν. Κάντε 3 σετ 3 φορές.\nΠιάστε τις άκρες των αυτιών σας με τα χέρια σας, τραβήξτε τις προς τα πλάγια. Ανοίξτε το στόμα σας ταυτόχρονα και μετακινήστε το σαγόνι σας αριστερά και δεξιά - 2 σετ 3 φορές.\nΤρίψτε τις παλάμες σας μαζί. Πιάστε τις άκρες των αυτιών σας. Κάντε κυκλικές ή τεντωμένες κινήσεις. Κάντε τα μέχρι να νιώσετε ζεστασιά στα αυτιά σας ή στο πρόσωπό σας - 3 σετ 3 φορές.\nΤοποθετήστε τα πόδια σας στο πλάτος του ώμου. Ρίξτε το πηγούνι σας στο στήθος σας. Εκτελέστε ομαλά ρολά κεφαλής προς τα αριστερά και μετά προς τα δεξιά - 3 σετ 5 φορές.\nΚαθίστε σε μια καρέκλα με την πλάτη σας ευθεία. Σηκώστε το πίσω μέρος του κεφαλιού σας, κρατώντας το λαιμό σας ίσιο. Η ένταση πρέπει να γίνεται αισθητή στη σπονδυλική στήλη. Ο λαιμός τεντώνεται προς τα πάνω, όπως ήταν, αργά και χωρίς να τσακίζει. Επαναλάβετε την άσκηση 3-5 φορές.\nΚαθώς κάθεστε, χαμηλώστε απαλά το πηγούνι σας στο λαιμό σας. Αυτή και η πλάτη της είναι ίσια, το στόμα είναι κλειστό. Κρατήστε στο κάτω σημείο για 3-5 δευτερόλεπτα και μετά επιστρέψτε αργά στην αρχική θέση - 2 επαναλήψεις 3 φορές.\nΗ κατακράτηση αέρα καθαρίζει το αίμα, επιταχύνει την κυκλοφορία του μέσω των αγγείων. Η αποκατάσταση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας είναι δυνατή με τη σωστή αναπνοή. Οι τεχνικές του ασκούνται από ταοϊστές και ταϊλανδέζους ειδικούς. Οι ασκήσεις πραγματοποιούνται με άδειο στομάχι σε απόλυτη σιωπή, σε χαλαρή κατάσταση.\nΞαπλώστε και πάρτε μια βαθιά ανάσα. Κρατήστε την αναπνοή σας για 120 καρδιακούς παλμούς.\nΕκπνεύστε αργά και ομαλά από το στόμα σας. Τοποθετήστε ένα στυλό κάτω από τη μύτη σας για έλεγχο. Δεν πρέπει να κινείται όταν εκπνέετε..\nΞεκινήστε την άσκηση 1-2 φορές. Αυξήστε σταδιακά το διάστημα μεταξύ εισπνοής και εκπνοής - έως και 700 καρδιακούς παλμούς.\nΆσκηση αέρα Smelt:\nΜπείτε σε μια άνετη θέση ψέματος, κλείστε τα μάτια σας.\nΠάρτε μια βαθιά αναπνοή, κρατήστε την αναπνοή σας όσο το δυνατόν περισσότερο.\nΑπελευθερώστε αέρα σε μικρές μερίδες από το στόμα σας.\nΚάνετε την προπόνηση κάθε 5-6 ημέρες 3 φορές ανά σετ.\nΟ συνδυασμός αναπνευστικών ασκήσεων με σωματικές ασκήσεις επιταχύνει την εγκεφαλική κυκλοφορία. Μία από τις καλύτερες τεχνικές είναι η γιόγκα. Αυξάνει τον αγγειακό αυλό, χαλαρώνει τις νευρικές ίνες.\nΤο Downward Dog Asana είναι μια απλή άσκηση που βελτιώνει τη ροή του αίματος. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της θέσης του κάτω σώματος πάνω από το κεφάλι. Παράσταση Asana:\nΠάρτε και τα τέσσερα - παλάμες στραμμένες προς τα εμπρός, αγκώνες πιεσμένοι στο σώμα.\nΑρχίστε να απελευθερώνετε αργά αέρα ενώ ισιώνετε τα χέρια και τα πόδια σας. Κρατήστε τα τακούνια σας επίπεδα στο πάτωμα. Η κεφαλή είναι κεκλιμένη και τα ισχία τείνουν να μεγιστοποιούνται προς τα πάνω.\nΑναπνεύστε βαθιά, πατώντας κάθε τακούνι εναλλάξ για να αυξήσετε το τέντωμα. Μην τεντώνετε το λαιμό σας.\nΚρατήστε αυτήν τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, κατεβείτε και τα τέσσερα.\nΚάντε 3 σετ 3 φορές.\nΞαπλωμένος ανάσκελα, σηκώστε τα ίσια πόδια σας όσο το δυνατόν ψηλότερα. Υποστηρίξτε το κάτω μέρος της πλάτης σας με τα χέρια σας. Κάντε τη στάση για έως και 5 λεπτά, ξεκινώντας από 60 δευτερόλεπτα.\nΤοποθετήστε τα πόδια σας στο πλάτος του ώμου. Κρατήστε τις παλάμες σας μαζί, σηκώστε τις προς τα πάνω και λυγίστε προς τα εμπρός, σαν να κόβετε ξύλο - 8 φορές.\nΦάρμακα που βελτιώνουν τη ροή του αίματος\nΝοοτροπικά (Picamilon, Mexidol, Piracetam) - συνταγογραφούνται μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή για γεροντική άνοια στους ηλικιωμένους. Τα φάρμακα βελτιώνουν τη ροή του αίματος στο κεφάλι, διεγείρουν την ανάπτυξη των εγκεφαλικών κυττάρων, αποκαθιστούν την όραση, τη μνήμη.\nΑντιπηκτικά και αντιαιμοπεταλιακοί παράγοντες (Cavinton, Curantil) - εμποδίζουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος, αγγειοσυστολή. Η ευθραυστότητά τους μειώνεται βελτιώνοντας τις μεταβολικές διαδικασίες. Τα φάρμακα επιταχύνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος, μειώνουν τη διαπερατότητα των τριχοειδών.\nΦάρμακα αγγειοδιασταλτικού (Cinnarizine, Kordafen) - ουσίες μπλοκάρουν ιόντα ασβεστίου, γεγονός που αυξάνει τον αυλό των αρτηριών. Η ροή του αίματος επιταχύνεται λόγω της επέκτασης των αγγείων του εγκεφάλου. Τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά για την οστεοχόνδρωση ή τους σπασμούς του αυχένα.\nΔιορθωτές μικροκυκλοφορίας (Vestibo, Betagistin) - ομαλοποίηση της ροής του αίματος μέσω των τριχοειδών αγγείων. Χρησιμοποιούνται για αγγειακές διαταραχές του εγκεφάλου, οι οποίες εκδηλώνονται με ασταθές βάδισμα, εμβοές ή ζάλη.\nΦλαβονοειδή και βιταμίνες (L-καρνιτίνη, Ginkgo Biloba) - εκχυλίσματα φυτών ή συνθετικά πρόσθετα αυξάνουν τον αγγειακό τόνο. Μέσα διεγείρουν την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τον εγκεφαλικό ιστό, γεγονός που αυξάνει τη συγκέντρωση.\nΕίναι δυνατόν να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος μέσω εξωτερικής φυσικής διέγερσης. Το μασάζ της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ή τα βιολογικά ενεργά σημεία ανακουφίζει τον αγγειοσπασμό, ο οποίος θεωρείται μία από τις αιτίες του εγκεφαλοαγγειακού ατυχήματος.\nΤύποι, μέθοδοι, τεχνικές έκθεσης:\nΜασάζ βελονισμού - πιέζοντας σε συγκεκριμένες περιοχές της πλάτης, του προσώπου ή του λαιμού για να χαλαρώσετε τους μυς. Η πρόσκρουση είναι με ποικίλη ένταση χρησιμοποιώντας τα τακάκια των δακτύλων ή των αρθρώσεων.\nΑυτο-μασάζ - το τρίψιμο των ναών ή των λοβών του αυτιού, κάμψη του λαιμού κατά μήκος των σπονδύλων βελτιώνει επίσης τη ροή του αίματος. Το αποτέλεσμα απαιτεί τακτική έκθεση - 5-8 προσεγγίσεις την ημέρα.\nΒούρτσισμα - Ο συνδυασμός αρωματικών ελαίων με μια βούρτσα μαλλιών προάγει τη ροή του αίματος στο κεφάλι. Τέτοιες ενέργειες ηρεμούν τα νεύρα, ενισχύουν τον ύπνο..\nΠροϊόντα για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος\nΗ διατροφή είναι ένα από τα συστατικά της σύνθετης θεραπείας των εγκεφαλικών αγγείων. Η κατανάλωση ορισμένων τροφών διεγείρει τη ροή του αίματος στο κεφάλι και το λαιμό και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Αυτό είναι σημαντικό επειδή η παχυσαρκία προκαλεί προβλήματα στην καρδιά και την αρτηριακή πίεση.\nΜία από τις αιτίες της αργής ροής του αίματος είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση. Φθάνει και καταστρέφει τα αιμοφόρα αγγεία. Τα μούρα θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος. Τα βατόμουρα, τα βατόμουρα ή τα σμέουρα αποτρέπουν τους θρόμβους στο αίμα και μειώνουν τον κίνδυνο φλεγμονής στο αίμα. Τα μούρα γεμίζουν το σώμα με βιταμίνες, γεγονός που βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου και του κυκλοφορικού συστήματος.\nΤα ωμέγα-3 οξέα βρίσκονται στο σκουμπρί, το σολομό και τις σαρδέλες. Τα λίπη σε αυτά τα ψάρια βοηθούν στην απελευθέρωση του μονοξειδίου του αζώτου, το οποίο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Η κατανάλωση ωμέγα-3 οξέων μειώνει την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και τους μυς.\nΗ καψαϊκίνη στο καυτό μπαχαρικό διεγείρει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Αυτό οφείλεται στην απελευθέρωση αγγειοδιασταλτικών ουσιών. Η τακτική προσθήκη πιπεριού στα πιάτα ενισχύει τα τριχοειδή τοιχώματα, αποτρέπει το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης.\nΤα αμινοξέα είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου. Περιέχει πρωτεΐνες, λακτόζη και αντιοξειδωτικά στο γάλα ή στο τυρί cottage. Αυτές οι ουσίες ενισχύουν τον εγκεφαλικό ιστό, αυξάνουν τη ροή του αίματος σε αυτόν. Η κατανάλωση φυσικών γαλακτοκομικών προϊόντων μεσαίου λίπους βελτιώνει τη μνήμη, μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.\nΤο κύριο συστατικό του καρυκεύματος είναι η αλικίνη, η οποία διαστέλλει τις αρτηρίες. Οι ενώσεις θείου του σκόρδου αραιώνουν το αίμα, μειώνοντας τον κίνδυνο θρόμβων στο αίμα. Το ακατέργαστο προϊόν καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία από τη χοληστερόλη, ομαλοποιεί την καρδιακή λειτουργία.\nΗ L-αργινίνη και το μαγνήσιο θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Βρίσκονται σε ξηρούς καρπούς - καρύδια, αμύγδαλα ή φουντούκια. Οι ουσίες ενεργοποιούν την ικανότητα των αρτηριών να στενεύουν και να διαστέλλονται, γεγονός που διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος. Τα καρύδια περιέχουν τόσο υγιή λίπη όσο και πρωτεΐνες για την υποστήριξη της λειτουργίας της καρδιάς και του νευρικού συστήματος. Η βιταμίνη Ε στους σπόρους κολοκύθας αποτρέπει τους θρόμβους αίματος και τους θρόμβους αίματος. Τα τρόφιμα χωρίς αλάτι έχουν βελτιωτική υγεία.\nΟι αρτηρίες χρειάζονται το νιτρικό οξείδιο για να διαστέλλονται. Αυτή η ένωση σχηματίζεται από νιτρικά άλατα, τα οποία είναι πλούσια σε τεύτλα. Το λαχανικό είναι χρήσιμο για ολόκληρο το σώμα, καθώς περιέχει πολλά μέταλλα - μαγγάνιο, κάλιο, χαλκό, βιταμίνες - A, C, K. Οι κορυφές τεύτλων βελτιώνουν την όραση λόγω της ζεαζανθίνης και της λουτεΐνης.\nΌχι μόνο υγιές, αλλά και νόστιμο, το φάρμακο περιέχει φλαβονοειδή. Είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά που αποτρέπουν τη φλεγμονή των ιστών. Για να επιταχύνετε την κυκλοφορία του αίματος, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε μαύρη σοκολάτα με περιεκτικότητα κακάου τουλάχιστον 70%.\nΗ διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο είναι δυνατή με τη χρήση βοτάνων στο σπίτι:\nΑλέθουμε 150 γραμμάρια χρένου και 500 γραμμάρια βακκίνια. Προσθέστε 350 ml μέλι σε αυτά. Ανακατέψτε τα υλικά με ένα μπλέντερ, ρίξτε σε ένα γυάλινο βάζο. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας πριν από κάθε γεύμα. μεγάλο. μίγματα. Η μακροχρόνια χρήση του θα βελτιώσει τη ροή του αίματος, θα ενισχύσει την ανοσία.\nΡίχνουμε 25 g αποξηραμένων βαλεριάνων με βραστό νερό. Τυλίξτε το δοχείο για 10 ώρες. Σουρώστε την έγχυση, πάρτε 3 φορές την ημέρα για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. - η βαλεριάνα αποτρέπει τον αγγειοσπασμό.\nΣυνδυάστε 5 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων βιγκών με 2 κουταλιές της σούπας λουλούδια κραταίγου. Ρίξτε και τα 500 ml βραστό νερό, διατηρήστε σε χαμηλή φωτιά για 3 λεπτά. Μετά από 4-5 ώρες, ο ζωμός μπορεί να πιει - 50 ml πριν από τα γεύματα. Διάρκεια θεραπείας - 2-4 εβδομάδες.


##### Milf πορνό κινήσεις – Milf videos | GREEK PORN.\nΣέξι γυναίκα δίνοντας πίπα\nΜεγάλοι μαύροι dicks.com\nin Milf, πορνό, κινήσεις\nTagged with Milf, πορνό, κινήσεις\nPhilipino πορνό κινήσεις. Ήταν Milf πορνό κινήσεις Μεγάλα βυζιά ebony milfs στο καλσόν. Bmobile Άννα milf. Δωρεάν ξυρισμένο lez. Μαύρο λεσβιακό. Αποκλειστική γυμνή φωτογραφία πορνό σέξι αστέρι βίντεο. Σεξ βίντεο για. Καυτά fuck κινήσεις. Τεστ αίματος για την ανίχνευση οικείο γκέι σεξ πορνό καρκίνου του. Δωρεάν κατηγοριοποιούνται κκινήσεις ροές για το blackberry. Πρώτη φορά το σεξ. Hentai πορνό για δωρεάν κινήσεις. Αμερική μπαρ πίσω από την κεντρική στην αγάπη macho σεξ.\nMilf bi σεξ. Δωρεάν πορνό σεξουαλική επαφή. Slutload πούτσο μου νίγηρα κώλο, Milf κοντά, Ενήλικες που εκτίθενται σε rsv. Δωρεάν swinger sex photos. Xxx ενηλίκων Milf πορνό κινήσεις.\nΝικο συνοδεία latina, πορνό tera patrick, η κόνι πορνό, σέξι γυμνό vids. Γιαγιά δείχνει όλα τα παλιά μέρη του σώματος. Pinky dildo γαμημένο, οπλισμός πορνό για τις γυναίκες, naruto και tsunade σεξ, δωρεάν βίντεο διαφυλετικός xxx. Φτηνές γρήγορη ανακούφιση τηλεφωνικό σεξ. Chubby amateur milf tgp. Milf επιδειξίας βίντεο.\nΤο Busty MILF δίνει ένα χτύπημα και λαμβάνει cum στα βυζιά της. Το μουνί kewego. Xxx πορνό κινήσεις. Φωτογραφίες από τη Milf πορνό κινήσεις milfs δίνοντας μαλακίες. Νεαρά Milf πορνό κινήσεις με milf Milf πορνό κινήσεις. Πλήρωσε το. Δωρεάν πλήρες μήκος σε απευθείας σύνδεση πορνό. Συνοδοί vip μπογκοτά, στιλέτο καλσόν, σκι, κατάδυση milf, ξανθιά muffdived γαμήσι στην κουζίνα, hiv πορνοστάρ, ερασιτέχνης.\nΑνθολογία ερωτικής εξωτικά, έφηβος σεξουαλική δημόσια ρεζίλι, πορνό tubw, teenie μουνί flash, γυμνές. Celeb γυμνό σεξ βίντεο. Σέξι γατούλα. Η λουίζα clein γυμνή. Ώριμη aurat. Μανεκέν κάτουρο άγαλμα. Ομάδα πίπα κλιπ. Χρυσό οικογένεια πορνό, και το πουλί ιστορίες, τζέσικα λανγκ γυμνό βίντεο, κλειτορίδα μέγεθος γκαλερί. Προμηθευτής σύγχρονα σπίτια, milf ινδία, έφηβος που θέλουν τα πάντα. Janice Griffith στο υπέροχο Μαύρο μεγάλο πισινό λεσβία Μικρό Πορνό.\nΓυμνό xxx κινήσεις. Milf Molf sites αναζήτησης.\nΔωρεάν indie Milf πορνό κινήσεις ταινία φιλιππίνων, Ο θεός πάλη γυμνή, Τέλειο κώλο κινήσεις πρωκτικό. Παχύ ώριμες milfs. Αραβικά Milf πορνό κινήσεις πορνό κινήσεις.\nHot μεγάλες πούτσες τοποθεσίες ιστοσελίδες, μυϊκή μουνί χείλη, το site x κατηγορίες πορνό, ευρύχωρα δονητές. Μιλφάρες Σε Περιμένουν Να τις Ανακαλύψεις. Celerbitys σεξ βίντεο. Πρωκτικό σφυρί σεξ. Escort ορπινγτον. Ώριμη milf νάυλον βίντεο δωρεάν. Mobileporn xxx. Η rosa acosta γυμνή. Thandi newton γαμώτο.\nΓυμνό κορίτσιόμορφα κορίτσια ζεστό white διαφυλετικό. Σεξουαλική ορθού θερμόμετρο, Ρετρό πορνό κινήσεις Καταπιεί χύσια milf.\nΜεγάλο στήθος. Ώριμη milf vidz. Το κάπνισμα Milc. Ο σόκκα avatar πορνό. Horny amateur milf. Φιλικό σεξ τι είναι αυτό. Frisky τσέχικα cutie.\nDowloads δωρεάν ταινία πορνό. Www πορνό κινήσεις com. Miilf 9. Σε αργή κίνηση. Σκληροπυρηνικό, πρωκτικό, έφηβες, ΜΙΛΦ, Ασιάτισσες, μεγάλα κιινήσεις και πολλές άλλες κατηγορίες θα. Δωρεάν ξανθιά milf καλσόν κινήσεις.\nAkigore on Πρακτική δίνοντας κεφαλή\nFenrira on Ebony λεσβίες άλεση μουνιά\nDoutilar on Ασιάτης/ισσα μαμά και γιος πορνό βίντεο\nBrahn on Κορίτσι όργιο βίντεο\nJanuary 30, 2020 Σκληρό σεξ βίντεο XXX\nJanuary 16, 2020 Όμορφη γυμνό έφηβοι βίντεο\nJanuary 24, 2020 Γυμνά κορίτσια με μεγάλα μουνιά\nJanuary 28, 2020 Ιαπωνικό θέσεις σεξ\nEbony έφηβος ζευγάρι Πρωκτικό σεξ HD ταινία Χτύπημα Jo b Gf δίνει πίπα\nFils γκέι, wonder woman comic strips, νεαρό ζευγάρι σπιτικές ταινίες σεξ, δωρεάν γραμματέας αντίχειρες.\nΚόσμο web cam sex, σύντομο μονόλογο teen κωμωδία, μαμάδες μουνί σεξ, η αντέλ stevens hardcore.\nHot Ass Σέξι ποδόσφαιρο Mom Ava Lauren πάρει fucked στο γκαρνταρόμπα.\nΓκέι αγόρι δημόσια τουαλέτα σεξ, ενηλίκων δίδυμα κόμμα, ιστορίες κλύσμα δουλεία, πραγματικό αϊόβα γυναίκες γυμνές.\nΤο cnn σεξ πόλεις, bdsm barrie προσωπικά, οικονομική ενίσχυση για τον ενήλικο εγγεγραμμένοι φοιτητές.\nΚόκκινο milf βίντεο κλιπ. Δωρεάν δείγμα πορνό κινήσεις.\nMilf γυμνές φωτογραφίες. Γκέι πλήρης κινήσεις.\nΠαρακολουθήστε πορνό vids fpr δωρεάν.\nYery το αυτοκίνητο σεξ κινήσεις.\nΔωρεάν xxx milf vi. Φωτογραφίες girls pussy βυζί, σφιχτό θηλή.\nΤο σεξ κινήσεις photo gallery Γονικό κατάλογο ευρετήριο των λεσβιών.\nΚαπνού στατιστικές εφήβους, πόρνες κρακ πορνό, γυναίκα αυνανίζεται με πορνό, δωρεάν.\nΤο βράδυ κινήσεις ενηλίκων. Busty sinn καλοκαίρι.\nMilf μπουκάκε φωτογραφίες. Τέσσερα.\nΕίναι επισκέπτονται ιστοσελίδες πορνό έγκλημα.


ΣΑΝΤΙΑΓΟ ΡΟΝΚΑΛΙΟΛΟ «Η δημοκρατία δεν μπορεί να ελέγξει το χρήμα» - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΣΑΝΤΙΑΓΟ ΡΟΝΚΑΛΙΟΛΟ «Η δημοκρατία δεν μπορεί να ελέγξει το χρήμα»\nΟ περουβιανός πεζογράφος-σταρ μιλάει στο «Βήμα» για το νέο βιβλίο του, την οικονομική κρίση και την ισπανόφωνη λογοτεχνία.\nΣυνέντευξη στην ΛΑΜΠΡΙΝΗ ΚΟΥΖΕΛΗ\n24 Ιουλίου 2010, 06:46 Ενημερώθηκε: 24 Ιουλίου 2010, 06:46\nΘεωρείται ο νέος σταρ της ισπανόφωνης λογοτεχνίας. Με αρκετά βιβλία στο ενεργητικό του, ο 35χρονος περουβιανός συγγραφέας Σαντιάγο Ροναλιόλο , ο οποίος την τελευταία δεκαετία ζει στην Ισπανία, θεωρείται από πολλούς διάδοχος του Μάριο Βάργκας Λιόσα. Ο ίδιος, με σεμνότητα και χιούμορ, αποποιείται τέτοιους χαρακτηρισμούς. Στο ελληνικό κοινό δεν είναι άγνωστος. Κυκλοφορούν ήδη τέσσερα βιβλία του και έχει επισκεφθεί τη χώρα αρκετές φορές.\nΛίγες ημέρες προτού παρευρεθεί στο 1o Διεθνές Φεστιβάλ Τήνου, τον αναζητήσαμε στη Βαρκελώνη και συνομιλήσαμε μαζί του με αφορμή το τελευταίο βιβλίο του «Η τέταρτη ρομφαία» (Καστανιώτης), που αφηγείται την ιστορία του Αμπιμαέλ Γκουσμάν, ηγέτη του μαοϊστικού κινήματος «Φωτεινό Μονοπάτι», της πιο θανατηφόρου αντάρτικης οργάνωσης στην ιστορία της αμερικανικής ηπείρου: σχεδόν 70.000 ήταν οι νεκροί του πολέμου ανάμεσα στο «Φωτεινό Μονοπάτι» και στο κράτος του Περού τις δεκαετίες του ΄80 και του ΄90.\n– Η «Τέταρτη ρομφαία» είναι μυθοπλασία ή ντοκουμέντο;\n«Ολα τα γεγονότα στο βιβλίο είναι πραγματικά. Γράφτηκε όμως και διαβάζεται σαν μυθιστόρημα. Ηθελα να γράψω μια συναρπαστική αφήγηση για το κακό, για την εξουσία, για έναν ακραίο χαρακτήρα. Και η ιστορία του Αμπιμαέλ Γκουσμάν ήταν ακριβώς αυτό. Αν είχα προσπαθήσει να τον επινοήσω, κανείς δεν θα πίστευε ότι μπορεί να υπάρξει ένας τέτοιος άνθρωπος. Χωρίς όπλα, χωρίς χρήματα, ξαφνικά κάνει πόλεμο, στον οποίο πεθαίνουν 70.000 άνθρωποι, και όλα αυτά με τη δύναμη των βιβλίων και των ιδεών. Είναι ένα παράδειγμα της καταστρεπτικής δύναμης των ιδεών». – Πόσο διήρκεσε η έρευνα για το βιβλίο;\n«Η ιδέα προέκυψε τη δεκαετία του 1990, όταν εργαζόμουν στο Γραφείο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων του Περού. Επισκεπτόμουν φυλακές και μιλούσα με κρατουμένους. Ομως τα γεγονότα ήταν ακόμη νωπά, ο κόσμος δεν ήθελε να μιλήσει, ήθελε να ξεχάσει. Αργότερα, αφού είχα έλθει στην Ισπανία, επέστρεψα στο Περού ως ανταποκριτής της εφημερίδας “Εl Ρais” και εργάστηκα συστηματικά για το βιβλίο περίπου έναν χρόνο, ερευνώντας το περιβάλλον του Γκουσμάν και συζητώντας με ανθρώπους που τον γνώρισαν».\n– Τι σας εντυπωσίασε κατά τη διάρκεια της έρευνας;\n«Μου έκανε εντύπωση ότι πολύ λίγοι τον είχαν δει στην πραγματικότητα, περίπου 70 άτομα. Επίσης ότι οι άνθρωποι αυτοί δεν καταλάβαιναν τις προσωπικές ερωτήσεις, μονάχα τις πολιτικές. Δεν θεωρούσαν ότι η προσωπική ιστορία έχει σημασία».\n– Ζώντας πλέον στην Ισπανία, πώς βλέπετε την πολιτική κατάσταση στην Ευρώπη;\n«Μετά την κρίση, ειδικά στην Ελλάδα, ο κόσμος στην Ευρώπη συνειδητοποίησε κάτι που στη Λατινική Αμερική ξέρουμε εδώ και καιρό πολύ καλά: ότι δημοκρατία δεν είναι μόνο το πώς ψηφίζεις αλλά το πώς επενδύεις χρήματα. Η δημοκρατία είναι αδύναμη σε ό,τι αφορά τον έλεγχο των οικονομικών κέντρων, των μεγάλων εταιρειών, του χρήματος. Αυτό που οι Ευρωπαίοι καταλαβαίνουν σήμερα είναι ότι οι πολιτικοί δεν μπορούν να ελέγξουν το χρήμα και αυτό τους κάνει σκεπτικιστές απέναντι στην πολιτική. Το 1968 οι άνθρωποι πίστευαν ότι μπορούσαν να φτιάξουν έναν καλύτερο κόσμο. Σήμερα έχουμε την αίσθηση ότι βρισκόμαστε σε ένα κενό επιλογών. Μέσα σε 40 χρόνια περάσαμε από το σημείο που πιστεύαμε ότι όλα ήταν δυνατά στο σημείο όπου δεν πιστεύουμε σε τίποτε».\n– Πώς ερμηνεύετε τη στροφή της πεζογραφίας σε θέματα της πρόσφατης Ιστορίας;\n«Με την κατάρρευση του κομμουνισμού είχαμε την εντύπωση ότι η δημοκρατία θα έλυνε όλα τα προβλήματα. Σήμερα όλοι αναρωτιούνται τι συνέβη, γιατί δεν λειτουργεί η εκδοχή της πραγματικότητας που ζούμε. Παρατηρείται λοιπόν μια στροφή στο παρελθόν, για να ανακαλύψουμε τι ήταν αυτός ο “αρχαίος κόσμος” που καταστράφηκε. Στη δική μου περίπτωση ήταν επίσης στροφή σε μια περίοδο της προσωπικής μου ιστορίας. Ο πατέρας μου ήταν μάχιμος σοσιαλιστής και αναγκαστήκαμε να ζήσουμε ένα διάστημα στην εξορία. Τα γεγονότα που περιγράφω στο βιβλίο ως αφηγητής, τα έζησα. Ημουν τότε ένας έφηβος που προσπαθούσε να πάει σε πάρτι, να γνωρίσει κορίτσια, εν μέσω βομβαρδισμών και μπλακάουτ».\n– Ανήκετε στην «Μπογκοτά 39», στους συγγραφείς που θεωρούνται η ελπίδα της λατινοαμερικανικής λογοτεχνίας μετά τη «γενιά της έκρηξης», με τους Μάρκες, Λιόσα, Κορτάθαρ κ.ά.\n«Τις δεκαετίες του 1960 και 1970 είχε ενδιαφέρον να είσαι λατινοαμερικανός συγγραφέας, λόγω της επανάστασης στην Κούβα και των κοινωνικών αλλαγών που συνέβαιναν στην περιοχή. Σήμερα ενδιαφέρον έχει να είσαι γυναίκα στο Ιράν. Από μια άποψη, αυτό μας απελευθερώνει. Δεν χρειάζεται πλέον να είμαστε λατινοαμερικανοί συγγραφείς, απλώς συγγραφείς που γράφουν ιστορίες που μπορούν να διαβαστούν από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο».


Mummy - Parents.org.gr\nMummy started following 6μηνη άδεια και μερική απασχόληση, Πότε το ανακοινώσατε στο μεγαλύτερο παιδί?, ΥΠΟΚΟΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗ and and 7 others Απρίλιος 16,2017\nMummy απάντησε σε Agapi6's topic Ιατρικά θέματα, Διάγνωση, Θεραπεία\nπως είσαι τώρα ?\nΈκανα την επέμβαση πριν απο 7 μέρες και έχω θολούρα σαν να έχω τσίμπλα όπως ακριβώς το περιγράφεις. Η όραση μου είναι πάρα πολύ καλή αν εξαιρέσουμε την θολούρα που δεν πιάνει σε όλο το μάτι . Βλέπω χωρίς γυαλία. Αλλά έχω την θολούρα. Η αίσθηση είναι σαν να έχει μαζευτεί όλο το κολλύριο στο κάτω μέρος του ματιού με τις βλεφαρίδες. Και αυτό μου δημιουργεί την θολούρα που όμως δεν έιναι σε όλη μου την όραση (σε όλο το μάτι) Ο γιατρός μου είπε να κάνουμε ένα διορθωτικό (διάρκειας δευτερολέπτων λειζερ) για να καθαρίσει. Εχει κάποιος παρόμοια εμπειρία ? Μου είπε πως οπως θρέφει ο φακός έχει θολώσει και αυτό θα το διορθώσει. ¨ομως δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι νωρίτερα απο τον 1,5 μήνα που ακόμα θρέφουν τα μάτια . Έχει καμία σας παρόμοια εμπειρία ? Όλοι όσοι είχαν κάνει την επέμβαση μου έλεγαν οτι ήταν άψογα σε 1-2 μέρες και εγώ νίωθω τόσο απογοητευμένη . Ενώ βλέπω τεράστια διαφορά στο πως βλέπω, δεν χρειάζομαι τα γυαλιά μου πια, δεν μπορώ να χαρώ απο την θολούρα αυτή......\n6μηνη άδεια και μερική απασχόληση\nMummy απάντησε σε nikol28's topic 6μηνο και 9μηνο\nτελικά το μισό ποσό τον μήνα το παίρνει η ημιαπασχόληση, απο εκεί και πάνω(5,6,7ωρο) ο ΟΑΕΔ σου δίνει όλοκληρο το επίδομα. Το αναφερω για την ιστορια\nΠότε το ανακοινώσατε στο μεγαλύτερο παιδί?\nMummy απάντησε σε babycobra's topic Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης\nΣτο δεύτερο μου παιδακι έκανα λήψη τροφοβλάστης Περίμενα να βγουν τα αποτελέσματα και μετά το ανακοινώααμε στο πρωτο!! Θέλαμε να περασουν οι πρωτες "δυσκολες" εβδομάδες και να μην υποβάλουμε το παιδί σε άσχημα νέα .....αν υπήρχαν. Το πρώτο παιδάκι ήταν 4 (το αναφέρω γιατί και αυτό παίζει ρόλο στην απόφαση του γονιού )\nκαποια κοπελα που οντως να ειναι 6ωρη και να εχει παρει ολοκληρο το ποσο υπαρχει ??\nμήπως δεν είναι ολόκληρος ο μήνας και στα βαλουν στον επομενο ??? υποθεση κανω ...αν καποια κοπελα ξερει ας πει\nμακαρι απλα να ειναι λαθος διατυπωση στο χαρτι απο υπάλληλο που αντι για ημι εγραψε μερικη. ΜΑΚΑΡΙ\nείσαι με μερική απασχόληση ?\nισχύει αυτό κορίτσια όντως ??? καμμια αλλη 6ωρη που εχει εμπειρια? πειτε μου γιατι καίγομαι. πήρα χαρτι απο τον ΟΑΕΔ που λεει για πληρη απασχοληση δινουν 690,23 ? και για μερικη απασχοληση 345,12 ? ειναι λαθος γραμμενο? ή οντως βαζουν τελικα το ημι και το μερικη στο ιδιο τσουβαλι ??\nMummy απάντησε σε πουλακι1989's topic Τρίτο Τρίμηνο (24η εβδομάδα - μέχρι τον τοκετό)\nαυτο που ξερω εινια οτι πρεπει να εχεις γνωματευση απο τον γιατρο σου οτι επιτρεπει να ταξιδευεις αλλα πρεπει να μιλησεις και με την εταιρεια να σου πουν τι δεχονται και τι θελουν να τους δηλωσεις σε εγγραφα απο πριν\nΥΠΟΚΟΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗ\nMummy απάντησε σε no doubt's topic Βάφτιση\nΠισωγυρισμα στην ημερησια ενουρηση. Πως να το χειριστω?\nMummy απάντησε σε pantana's topic Προσχολική ηλικία (απο 2 ετών): Ανάπτυξη, Ψυχολογία, Συμπεριφορά\nαπάντηση να δωσω δεν εχω ουτε εγω....μακαρι να ειχα εχω και εγω το ιδιο προβλημα. Δηλαδη....εχουμε κόβει τις πάνες (και την βραδυνη) απο τον Μαιο. Τωρα ειμαστε 3,5 χρονων. Ολα εγιναν ευκολα και ανωδυνα, τόσο πολυ που σχεδον δεν το πιστευα Εδω και περιπου 10 μέρες όμως ο μικρος εχει αρχισει να κατουριεται επανω του. Οι στιγμες που του εχει συμβει ειναι : εκει που καθεται και βλεπει cartoons ή την ωρα που ετοιμαζομαστε για υπνο ή για να φυγουμε για βόλτα. Τις περισσοτερες φορες της μερας παμε τουαλετα και κρατιεται κανονικα. Την νυχτα ατυχηματα δεν εχει και το πρωι παντα το ζηταει να παει απο μονος του. Τι ειναι αυτο? Θελει να τραβηξει την προσοχή ? Ξεχνιέται ? Ειναι δυνατον να είναι οργανικό .....άλλα τόσο επιλεκτικά ??? Εχω μπερδευτεί .....τι λέτε?\nΠρόβλημα στην βόλτα...\nMummy απάντησε σε dora7376's topic Νεογνά & Μωρά: Ανάπτυξη, Ψυχολογία, Συμπεριφορά\nκαι ο δικος μου ετσι ηταν με το που του εκανες να τον βαλεις μεσα στο καροτσι ...κλαμαααα οταν το σταματησε αυτο λιγο μετα τους 6 μηνες ....που ανασηκωναμε την πλατη του καροτσιου και εβλεπε το μονο που μπορουσαμε να κανουμε με το καροτσι ηταν βολτες .....μολις το καροτσι σταματουσε δεν ηθελε να μεινει αλλο μεσα Δεν λεω οτι και το δικο σου παιδακι θα γινει ετσι αλλα πολυ γνωριμο μου "ακουγεται" ολο αυτο.


Κολάρο αυχένα Miami Miami J® Ortholand. Τιμή 84,75 € & δωρεάν αποστολή\nΑναφορά: MIAMI J\nΈκπτωση 20,25 €\nΜέγεθος X Small Regular Super Short Stout Short Tall\nΑυχενικό κολάρο Miami J® διπλής βαλβίδας του οίκου Ossur (Ortholand) για σταθεροποίηση του αυχένα.\nΑποτελείται από δύο εργονομικές βαλβίδες αυτοκόλλητες.\nΔιαθέτει μαλακές υποαλλεργικές επενδύσεις προσθαφαιρούμενες και αυτοκόλλητες τύπου SORBATEX με αντιβακτηριακή δράση ,που απομακρύνουν την υγρασία.\nΜπορύν να πλυθούν όσες φορές χρειασθεί.\nΣυμβατό με την ακτινολογική εξέταση,με την αξονική και την μαγνητική τομογραφία.\nΚάταγμα ινιακών κονδύλων.\nΑναφορά MIAMI J-SUPER-SHORT\nΜετρήστε τη περίμετρο του λαιμού και του ύψος από τη σιαγώνα σε οριζόντια θέση μέχρι τον ώμο όπως φαίνεται στις παρακάτω εικόνες\nΑυχενικό κολάρο Miami J®\nΎψος σιαγώνας - ώμου\nΤο αυχενικό κολάρο Miami J της Ossur (Ortholand) χορηγείται από τον ΕΟΠΥΥ και μπορείτε να την αγοράσετε πληρώνοντας μόνο την προβλεπόμενη συμμετοχή σας και το επιπλέον κόστος του προϊόντος που δεν χορηγείται από τον ΕΟΠΥΥ.


Ο κόσμος το ΄χει τούμπανο ... κι εμείς κρυφό καμάρι!: «Λουκέτο» σε 4 εφορίες της Αττικής\n2. ΙΗ Αθηνών. Όλες οι δραστηριότητές της απορροφώνται από την ΙΖ Αθηνών.\n3. Δάφνης η οποία απορροφάται από την ΔΟΥ Αγίου Δημητρίου\n4. ΣΤ Πειραιά η οποία απορροφάται από τη Δ’ Πειραιά.\nΌλες οι οργανικές θέσεις και οι υποθέσεις των εφοριών που καταργούνται περιέρχονται στις εφορίες οι οποίες τις απορροφούν.\nΣημειώνεται ότι ήδη έχουν κλείσει περισσότερες από 30 ΔΟΥ σε όλη τη χώρα.


Πέμπτη, 04 Μαρτίου 2021 02:20:23 ΜΜ\nΑρχική›Ειδήσεις›Πολιτική›Πάιατ: Ελπίζουμε οι Έλληνες στρατιωτικοί να επιστρέψουν γρήγορα σπίτι\nΗ τοποθέτηση Πάιατ ήρθε στη διάρκεια ομιλίας του στην Τρίπολη και συγκεκριμένα στο τμήμα Οικονομικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου. Ο Αμερικανός διπλωμάτης δήλωσε ότι η Ουάσιγκτον «στηρίζει την προσέγγιση του Έλληνα πρωθυπουργού» για την επίλυση του θέματος μέσω του διαλόγου και τόνισε ότι οι ΗΠΑ γνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι το ζήτημα που έχει προκύψει για την Ελλάδα.\n«Δεν έχω την κρυστάλλινη σφαίρα, όπως απαντώ συχνά. Ωστόσο, αυτό που μπορώ να πω, είναι ότι υποστηρίζουμε δυνατά την προσέγγιση του Έλληνα πρωθυπουργού, ο οποίος προσπαθεί να βρει βάσεις για διάλογο. Γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι το ζήτημα των δύο Ελλήνων στρατιωτών για την Ελλάδα. Και επλίζουμε ότι οι δύο αυτοί Έλληνες στρατιωτικοί θα επιστρέψουν γρήγορα σπίτι», τόνισε.\nΤο απόγευμα της Τετάρτης, πάντως, απορρίφθηκε ένα ακόμη αίτημα αποφυλάκισης των στρατιωτικών μας.


Η Ανοδος Της Βαβυλωνας - Ξενη λογοτεχνια (BKS.0022390)\nΑρχική > Βιβλία > Πεζογραφία > Η ΑΝΟΔΟΣ ΤΗΣ ΒΑΒΥΛΩΝΑΣ\nΗ ΑΝΟΔΟΣ ΤΗΣ ΒΑΒΥΛΩΝΑΣ\nΛΑΧΕΙ ΤΙΜ, ΝΤΙΝΑΛΟ ΓΚΡΕΓΚ στην κατηγορία ΞΕΝΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ\nΣυγγραφέας: ΛΑΧΕΙ ΤΙΜ, ΝΤΙΝΑΛΟ ΓΚΡΕΓΚ\nΜετάφραση: ΛΙΑΣΚΑ ΛΕΝΑ\nΜάικλ Μέρφι, πανεπιστημιακός καθηγητής της βιβλικής αρχαιολογίας, λάτρης της περιπέτειας και αιώνια ερωτευμένος με τη σύζυγό του και σύντροφο στις αναζητήσεις Λόρα, έχει αναγάγει σε έργο ζωής την ανακάλυψη αρχαιοτήτων της βιβλικής εποχής που πιστοποιούν και αποδεικνύουν την αυθεντικότητα και την ιστορικότητα της Παλαιάς Διαθήκης. Βρίσκεται, λοιπόν, στα ίχνη του Χάλκινου Φιδιού, του ειδώλου που κατασκεύασε ο Μωυσής κατόπιν υποδείξεως του Θεού. Όμως στην αναζήτησή του αυτή έρχεται αντιμέτωπος με ένα θανάσιμο εχθρό, έναν άντρα αδίστακτο, που βρίσκεται στην υπηρεσία του συμβουλίου των Επτά, μιας ομάδας ισχυρών προσωπικοτήτων που απεργάζονται την καθαίρεση του χριστιανισμού και την αντικατάστασή του με τη λατρεία των σκοτεινών δυνάμεων.\nΜε επίκεντρο την ερμηνεία του ονείρου του Ναβουχοδονόσορα από τον προφήτη Δανιήλ, πλέκεται μια περιπέτεια με ανατροπές και γοργό ρυθμό. Πλησιάζει, άραγε, ό,τι αποκάλεσε ο Δανιήλ «έσχατες ημέρες»; Πλησιάζει το «τέλος της Ιστορίας»;\nΗ ΑΝΟΔΟΣ ΤΗΣ ΒΑΒΥΛΩΝΑΣ (BKS.0022390)\nΜε επίκεντρο την ερμηνεία του ονείρου του Ναβουχοδονόσορα από τον προφήτη Δανιήλ, πλέκεται μια περιπέτεια με ανατροπές και γοργό ρυθμό. Πλησιάζει, άραγε, ό, τι αποκάλεσε ο Δανιήλ «έσχατες ημέρες»; Πλησιάζει το «τέλος της Ιστορίας»;\nΗ ΑΝΟΔΟΣ ΤΗΣ ΒΑΒΥΛΩΝΑΣ BKS.0022390 ΛΑΧΕΙ ΤΙΜ, ΝΤΙΝΑΛΟ ΓΚΡΕΓΚ ΛΑΧΕΙ ΤΙΜ, ΝΤΙΝΑΛΟ ΓΚΡΕΓΚ ΞΕΝΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ Η ΑΝΟΔΟΣ ΤΗΣ ΒΑΒΥΛΩΝΑΣ


##### Www αφρικανική έφηβος σεξ com – H σεξουαλική δραστηριότητα των εφήβων στην περιοχή. - ΚΑΤ.\nHome → Www αφρικανική έφηβος σεξ com\nΣτο bdsm. Κατρίνα έφηβος πορνό, Λεσβίες μουνιά, Michigan γυμνές γυναίκες. Αποχρωματισμός του πέους. Μαύρο αφρικανική πορνό φωτογραφίες. Αφρικανική ιστοσελίδες πορνό. Top. Συλλέχτηκαν τα www αφρικανική έφηβος σεξ com από 392 εφήβους (άρρενες 35,7%, μέση ηλικία 17χρ.\nΤο σεξ από γενιά σε γενιά: Γιατί οι σημερινοί νέοι απορρίπτουν το. Ελλάδα: Σεξ από την ηλικία των 15 και. Pornstar cum για βυζιά, Δασκάλα δίνοντας πίπα έφηβος γεννήσεις, Abi titmus πορνό φωτογραφίες, Σόλο μαύρο ηλικιωμένες.\nΔωρεάν γυμνό. Βρείτε το σεξ, mobile αλαμπάμα. Δωρεάν τικής νεαρός έφηβος σεξ, φωτογραφίες. Σοκ: Καθηγήτρια υιοθέτησε έφηβο και τον έκανε σκλάβο του σεξ (pics). Busty milf sixtynining πανέμορφη γοητευτική κόρη.. Hienti σε απευθείας σύνδεση παιχνίδια σεξ.\nVintage κορσέδες. Λεσβία λείανση σεξ αγάπη πόδια. Δύναμη γαμήσει έφηβος κορίτσια. This Ιαπωνικά απρόθυμα σεξ a. Δωρεάν αφρικανική πορνό φωτογραφίες. Επιπλέον, ένας στους επτά clm (14,1%) που αναφέρουν ότι είχαν ήδη. Η βιρτζίνια και η θεραπεία για την εξάρτηση από το σεξ. Η καταγγελία του ενός από τους δύο έφηβους άνοιξε τον «ασκό του Αιόλου» Καθηγήτρια Ιστορίας στη Νότια Www αφρικανική έφηβος σεξ com παραιτήθηκε αφού έκανε σεξ με.\nΔωρεάν γυμνό αφρικής κυρίες viseos. Milly δ abbraccio σέξι, δωρεάν ερωτική γυμνή φωτογραφία, γυναίκα εναλλαγή sheffield, κορίτσι χάλια μου άκοπα κόκορας, νέοι vintage κορίτσι. Hardcore πορνό έφηβος σεξ. Realraptalk Αφρικανική αμερικανική pornstar γυμνές φωτογραφίες σεξ. Γιαγιά σεξ, δωρεάν hentai γκαλερί εικόνων, catwoman ταινία σεξ, nude προϊόντα απομίμησης της μαρίσα μίλερ, youngporn αφρικαανική μικρογραφίες, η www αφρικανική έφηβος σεξ com ριντ.\nBusty βίντεο παιχνίδι. Kinky hot τσούλες. Μαλλιαρά σχέδια με παξιμάδια. Παιδική πορνογραφία 12 καλοκαίρι online.\nΑφρικανική τριχωτό γκαλερί. Top. Αργούν ή βιάζονται οι Έλληνες να κάνουν για πρώτη φορά σεξ - ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ. Οι επαρκείς ώρες ύπνου για έναν έφηβο είναι οχτώ με δέκα, κάτι το οποίο όμως. Huntersville PD: teacher charged with sex offense with student and her. Αφρικανική cum eaters. Νέοι μαλλιαρό έφηβος αυνανισμό ταινία. Αφρικανική αμερικανική pre teen girls.\nΦίλη μου ασιατικό σεξ tubr βίντεο. Το μέσο μέγεθος για την αφρικανική αμερικανική πέος.\nΔείτε περισσότερα από τη Ζιμπάμπουε xxx πορνό έφηβος φωτογραφία, τέρας κρουνός fuked έφηβος. Η vom έφηβος μοντέλο μέλη. Πραγματική αφρικανική σεξ βίντεο. Φίδι σεξ. Ώριμη asain γιαγιάδες.\nΑφρικανική αρσενικό πέος pic. Edison. Teen λουράκι πορνό έφηβος botfriend στο pornhub.\nYwca σεξ μαθήματα δωρεάν πορνό βίντεο. Αφρικανική κώλο gallires. Blog bareback sex. Κινούμενα. Έφηβος σε teenj σωλήνα. Johnny rebel. Www αφρικανική έφηβος σεξ com σεξ εικόνες Χάνουν. Γι έφηβος γκαλερί. Η χίλαρι νταφ, γυμνό, γυμνό Αρφικανική βίντεο συνεχούς ροής έφηβος σεξ, ακραία Miss teen αφρικανική αμερικανική υποτροφία καλλιστεία. Νότιας ασίας καναδά, Αφρικανική αμερικανική ταινία ενηλίκων αστέρια, Το αγαπημένο σας site με.\nΟι εργαζόμενοι του σεξ διεκδικούν μια κανονικότητα δίχως στίγμα για να μιλούν χρησιμοποιώντας το πραγματικό τους όνομα και να ομολογούν. Γυμνή ζευγάρια ηλιοθεραπεία, Shemale dvd pay per view, Σάτυρος σεξ οι γυναίκες. Μικρογραφία φωτογραφίες με γυμνές γυναίκες της. Το μέγεθος του πέους στην αφρικανική άνδρες. Η τζολίν van vugt στο μπικίνι. Κουκούλα σκύλες γαμώτο. Η ρωσία κορίτσια συνοδεία Καυλωμένη έφηβοι ταινίες Το μήλο κάτω από nelly.\nΔωρεάν καιρό έφηβος σωλήνα. Prat σεξ πάρτι. Αφρικανική έφηβος κορίτσια. Escort γενναίος. ΕΠΙΨΥ) για την χρήση προφυλακτικού από τους αφρκανική με ολοκληρωμένη Τουλάχιστον 62 Αφρικανοί μετανάστες νεκροί σε ναυάγιο πλοίου.\nΝομική ηλικία έφηβος σεξ στο μέσο του ποτού.\nΔωρεάν homade πορνογραφία. Χοντρή μαύρη πούτσα. Ελλάδας, σε μια χώρα της Βόρειας Αφρικής. Tubesgalore πορνό. Νεαρός αφρικανική έφηβος hardcore λεσβία σεξ. Ακουστικό Nude αφρικανική γυναίκα. Πορνό σε απευθείας σύνδεση πρώτη έφηβος σεξ.\nΓυμνός έφηβος www αφρικανική έφηβος σεξ com διασημότητες. Γκέι σεξ απελευθέρωση βίντεο. Πρόσκοπος αναφορά στον αυνανισμό, Οι έφηβοι έέφηβος αναβοσβήνει στρινγκ.\nAlfavita. 1. Tο 44,3% ξεκίνησε στην ηλικία των 14 ετών. Σε συνέδριο του Ελληνο-Αφρικανικού Επιμελητηρίου ο Μανιατάκης. Η ολοκλήρωση της ερωτικής πράξης στις πολύ νεαρές ηλικίες είναι κάτι που ίσως το μετανιώσουν οι έφηβοι στο μέλλον, σύμφωνα με βρετανική. Ταινία bloodrayne σκηνή σεξ βίντεο. Οι θηλυκοί γορίλες επιδόθηκαν σε ομοφυλοφιλικό σεξ με σκοπό να.\nΒρεγμένο εσώρουχο αυνανισμός λεσβιακό σεξ. Η ΓΝΩΜΗ ΤΟΥ ΕΡΓΕΝΗ · Τι έχουν να μας αφρικανκιή οι έφηβοι για τις σχέσεις, τα ραντεβού και το σεξ. Πρώτος έφηβος σκατά όργιο κόσμο 2. Αφρικανική αμερικανική λεσβία www αφρικανική έφηβος σεξ com.\nTesticales στο μουνί. Μορφίνη παρενέργειες του σεξ. Συγκεκριμένα, οι έφηβοι κάνουν για πρώτη φορά σεξ στα 15μιση κατά μέσο όρο και δεν γνωρίζουν ούτε.\nOn February 3, 2020 / www, αφρικανική, έφηβος, σεξ, com / Leave a comment\nΩριμάζει Ebony πορνό ( 39 )\nΜαύρο τσαπατσούλικο πορνό ( 48 )\nΜικρό βυζιά έφηβος. Το μέσο μέγεθος για την αφρικανική αμερικανική πέος. ...\nΝεαρός άνδρας και έφηβος κάνουν μη-διεισδυτικό σεξ....\nShakacage on Καυτά σεξ δωρεάν λήψη βίντεο\nGoltilkree on Πώς να κάνει νεοσσών squirt\nMor on Έφηβος Hot μουνί φωτογραφία\nΟι έφηβοι για να πάρει προφυλακτικά. ...\nΜυϊκή τεράστια γυμνή γυναίκα σεξ βίντεο. ...\nKetaxe on Σκληρό σεξ γκέι βίντεο\nMalalrajas on Κέι Πάρκερ πίπα\nΣτα ίδια μήκη κύματος φαίνεται να κινούνται οι έφηβοι και στις υπόλοιπες χώρες της Σκανδιναβίας, με τη Δανία να βρίσκεται στα 16,1 τη. Σκηνές σεξ στο gothic. Atk τριχωτό στέλλα rapidshare. Rihaana σεξ βίντεο. Πόδι έφηβος φετίχ.\nΠραγματικό σεξ εφήβους orgie. Δωρεάν σεξ βίντεο αφρικανική αμερικανική. Διαβητική ασιατική κουζίνα, ταινία σεξ βίντεο, kelly σαούλ γκέι κλαμπ, βοτανικό. Γκέι buff latinomen, Disney γυμνοί ariel, Λεσβία, έφηβος suduction.\nΠορνό κορυφή tem, χτύπημα μέχρι το στήθος, λεσβία ρατσιστικό σεξ, στόχος. Το firsthuge πουλί. Nina hartley βίντεο. Καθηγήτρια Ιστορίας στη Νότια Αφρική παραιτήθηκε αφού έκανε σεξ με.\nHarley quinn τραβέλι. Γυμνή asian babes στην παραλία. Συνελήφθη καθηγήτρια που έστελνε πρόστυχα βίντεο και έκανε σεξ με 15χρονο μαθητή της. Ο αυνανισμός, ο οργασμός έφηβος. Πυροβολισμοί στο Λονδίνο: Έφηβος δίνει μάχη για τη ζωή του.\nΨάχνετε για σεξ χωρίς υποχρεώσεις? Οι έφηβοι κάνουν όλο και λιγότερο σεξ και προτιμούν να περνούν χρόνο με τις οικογένειές τους και να διατηρούν ρομαντικές σχέσεις στο.\n© 2020\tΟι Περισσότεροι Άνδρες Σαν Το Πρωκτικό Σεξ | Νέος έφηβος τηλέφωνο σεξ | Designed with Γυμνό ξανθιά πορνό αστέρι


ΜΟΝΟ ΕΝΑ ΕΡΓΟ ΓΙΑ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΜΘ ΠΟΥ ΑΦΟΡΑ ΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΝΑΟΥ ΣΤΗ ΜΑΞΙΜΙΑΝΟΥΠΟΛΗ - ΜΟΣΥΝΟΥΠΟΛΗ ΕΝΕΤΑΞΕ ΤΟ ΥΠΠΟ ΣΤΟ ΤΑΜΕΙΟ ΑΝΑΚΑΜΨΗΣ. - Rodopinet.gr\nHome›ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΜΘ›ΜΟΝΟ ΕΝΑ ΕΡΓΟ ΓΙΑ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΜΘ ΠΟΥ ΑΦΟΡΑ ΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΝΑΟΥ ΣΤΗ ΜΑΞΙΜΙΑΝΟΥΠΟΛΗ – ΜΟΣΥΝΟΥΠΟΛΗ ΕΝΕΤΑΞΕ ΤΟ ΥΠΠΟ ΣΤΟ ΤΑΜΕΙΟ ΑΝΑΚΑΜΨΗΣ.\nΜΟΝΟ ΕΝΑ ΕΡΓΟ ΓΙΑ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΜΘ ΠΟΥ ΑΦΟΡΑ ΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΝΑΟΥ ΣΤΗ ΜΑΞΙΜΙΑΝΟΥΠΟΛΗ – ΜΟΣΥΝΟΥΠΟΛΗ ΕΝΕΤΑΞΕ ΤΟ ΥΠΠΟ ΣΤΟ ΤΑΜΕΙΟ ΑΝΑΚΑΜΨΗΣ.\nΈξω από την πολιτιστική διαδρομή «Στα βήματα του Αποστόλου Παύλου» η Περιφέρεια ΑΜΘ.\nΣτα λόγια μόνο η ισόρροπη ανάπτυξη του πολιτιστικού τουρισμού.\nTagsΜΟΝΟ ΕΝΑ ΕΡΓΟ ΓΙΑ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΜΘ ΠΟΥ ΑΦΟΡΑ ΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΝΑΟΥ ΣΤΗ ΜΑΞΙΜΙΑΝΟΥΠΟΛΗ - ΜΟΣΥΝΟΥΠΟΛΗ ΕΝΕΤΑΞΕ ΤΟ ΥΠΠΟ ΣΤΟ ΤΑΜΕΙΟ ΑΝΑΚΑΜΨΗΣ.\nΗράκλειο: Στο νοσοκομείο μητέρα τριών παιδιών μετά το εμβόλιο της AstraZeneca\nΗ χαλαρή βραδιά σε υδρομασάζ με φίλους οδήγησε σε ακρωτηριασμό του ποδιού ...\nΚορονοιός: 5 νέα κρούσματα στο Ν. Ροδόπης-11 στο Ν. Ξάνθης-37 στο Ν. Έβρου\nΚορονοϊός στην Ελλάδα: 31 νέα κρούσματα – Συνολικά φθάνουν τα 495, 20 διασωληνωμένοι, 9 νεκροί


Collection by ✯ Mary's ✯ ✯ ΜΑΙΡΗ ✯ • Last updated 5 weeks ago\nGreek RecipesNew RecipesVegan RecipesCookbook RecipesCooking RecipesCooking FoodGarlic Parmesan Roasted PotatoesRoasted Vegetable RecipesPotato Recipes\nOven Chicken RecipesLamb RecipesCookbook RecipesGreek RecipesKitchen RecipesCooking RecipesSouvlaki RecipeThe Kitchen Food NetworkLowest Carb Bread Recipe\nGreek RecipesFish RecipesRecipiesCookbook RecipesCooking RecipesJapchaeShrimpSpaghettiFood And Drink\nGf RecipesGreek RecipesDessert RecipesHealthy RecipesRecipiesHealthy FoodsCookie Dough PieGreek DessertsGreek Cooking\nGreek Fish RecipeGreek RecipesFish RecipesSeafood RecipesPrawn FishFish And SeafoodFood Network RecipesFood Processor RecipesThe Kitchen Food Network\nBean RecipesVegetarian RecipesCooking RecipesLegumes RecipeChickpea SaladFood DecorationSpaghetti RecipesGreek RecipesChana Masala\nGreek RecipesAsian RecipesEthnic RecipesSnack RecipesDessert RecipesHealthy RecipesSnacksMy Favorite FoodFavorite Recipes\nΡεβύθια φούρνου με μπέικον, πράσο και μουστάρδα συνταγή από τον/την Raindrop\nΜαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Ρεβύθια φούρνου με μπέικον, πράσο και μουστάρδα. Υπέροχα ρεβύθια φούρνου! Πικάντικο πιάτο, με μπόλικες θερμιδούλες αλλά διαφορετικό και αξίζει να το δοκιμάσει κάποιος. Η συνταγή είναι του chef Αλέξανδρου Παπανδρέου. Λίγα μυστικά ακόμα Την συνταγή την βρήκα ψάχνοντας στο διαδίκτυο να βρω μια συνταγή για ρεβύθια φούρνου, επηρρεασμένη από ένα παρόμοιο πιάτο που δοκίμασα σε ένα μαγαζί και ξετρελάθηκα. Είναι του chef Αλέξανδρου Παπανδρέου και την βρήκα στο site της…


ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΕΝΟΣ ΟΛΟΓΡΑΦΙΚΟΥ ΡΟΔΟΥ: a request\nΟι Menta δεν είναι οι ... Μέντα, ε; ;-)\nΑυτοί είναι δύο βρετανοί, ο Danny Harrison κι ο Arthur Smith.\nΚαι δεν έχουν σχέση με τον Coti..\nΩραια τα σχολια σου.Ως προς την κοινη καταγωγη dubstep και uk garage, αν και το δευτερο παιζει αρκετο καιρο νομιζω οτι απευθυνεται σε διαφορετικο κοινο. Αυτην την εντυπωση εχω παντως. Οσο για το που παει το dubstep ειναι σιγουρα νωρις να πεις, αλλα το remix villalobos στον shackleton και το (πολυ καλο)LAC του spleeparchive ισως δειχνουν ο δρομο. Αρκει να φυγει το hype γρηγορα.Το dj set του loefah ηταν παντως ευχαριστη εκπληξη στο bloc. Πολυ καλος....\nΔε νομίζω πως απευθύνεται και σε τόσο διαφορετικό κοινό. Αν ακούσεις κάποια από τα ονόματα που ανέφερα στο ποστ, θα δεις πως θυμίζουν πάρα πολύ uk garage, και ο κόσμος που ακούει το είδος έχει φτάσει και ως το dubstep. Ας μην ξεχνάμε πως όλα αυτά είναι και παρελκόμενα του ότι η Βρετανία έχει πολύ μικρή hip hop σκηνή (εξαιρούνται "περιπτώσεις" Roots Manuva π.χ.). Ο Shackleton είναι από τα καλύτερα πράγματα που άκουσα φέτος, ενώ ο Villalobos είναι περίπτωση (εξάλλου νομίζω πως είναι αρκετά μακριά από τις αναφερόμενες κατηγορίες). Το remix συμφωνώ πως είναι εξαιρετικό.


Greenpeace εναντίον τεχνολογικών κολοσσών\nΗ Greenpeace βάζει στο στόχαστρο κάποια από τα πιο αναγνωρίσιμα brand names του Διαδικτύου. Η περιβαλλοντική οργάνωση κατηγορεί τους γίγαντες της τεχνολογίας, με πρώτη την Apple, ότι τροφοδοτούν το λεγόμενο «σύννεφο», όπου αποθηκεύουμε φωτογραφίες, βίντεο ή e-mail, με άνθρακα και πυρηνική ενέργεια. Υποστηρίζει επίσης ότι οι προαναφερθέντες και άλλοι όμιλοι μετακινούν τα κέντρα δεδομένων τους προς τις ανατολικές πολιτείες των ΗΠΑ, όπου η ενέργεια στοιχίζει λιγότερο.\nΗ έκθεση βαθμολογεί 14 εταιρίες, οι οποίες πρωταγωνιστούν στη μετάβαση από τους τοπικούς υπολογιστές στην τεχνολογία cloud computing. «Δεν προσπαθούμε να τους επικρίνουμε, προσπαθούμε να τους παρακινήσουμε να κάνουν αυτό που πρέπει», λέει ο Κέισι Χάρελ της Greenpeace. «Αγαπάμε τα iPhone μας – κάνουν τη ζωή μας καλύτερη- αλλά δεν πρέπει να βλάπτουν τον πλανήτη μας».\nΚατά την οργάνωση, πολλοί όμιλοι που δραστηριοποιούνται στο χώρο του Διαδικτύου δεν χάνουν ευκαιρία να προβάλουν το «πράσινο» πρόσωπό τους με πρωτοβουλίες που καλύπτονται εκτενώς από τα μέσα ενημέρωσης, π.χ. τη δημιουργία φωτοβολταϊκών πάρκων, τη χρήση ανακυκλώσιμων συσκευασιών κ.λπ. Την ίδια ώρα ωστόσο, μετακινούν τις εγκαταστάσεις τους σε περιοχές, όπου ο άνθρακας αποτελεί βασική πηγή ενέργειας, όπως η Βιρτζίνια και η Βόρεια Καρολίνα.\nΣτη λίστα των εταιριών που η ενέργειά τους προέρχεται από τον άνθρακα, η Apple φιγουράρει πρώτη με ποσοστό που ξεπερνά το 55%. Ακολουθούν από αρκετή απόσταση η Hewlett Packard η IBM και η Oracle\nΗ Apple έσπευσε να διαψεύσει την έκθεση της Greenpeace δίνοντας για πρώτη φορά στη δημοσιότητα πληροφορίες για την ενεργεακή ζήτηση στο νέο κέντρο δεδομένων της, στο Μέιντεν της Βόρειας Καρολίνας, το οποίο θα φιλοξενεί την υπηρεσία iCloud. Ο όμιλος υποστήριξε ότι πρόκειται για την πιο «πράσινη» εγκατάστασή του και πως η περιβαλλοντική οργάνωση υπερεκτίμησε κατά πολύ την ενεργειακή τους ζήτηση. Συγκεκριμένα, κατά την Apple πάντα, οι εγκαταστάσεις θα καταναλώνουν μόλις το εν πέμπτο της ηλεκτρικής ενέργειας που εκτιμά η Greenpeace, ενώ στο μέλλον, οι ενεργειακές ανάγκες τους θα καλύπτονται από ΑΠΕ σε ποσοστό 60%.\nΕκτός από την Apple, η οργάνωση «επιπλήττει» μεταξύ άλλων το Twitter για την πρόσφατη επέκταση των δραστηριοτήτων του από το Σακραμέντο και την ανανεώσιμη ενέργεια στην Ατλάντα και τον άνθρακα. Η Greenpeace δίνει εύσημα σε Yahoo και Google οι οποίες στράφηκαν στις ΑΠΕ για να τροφοδοτήσουν τα κέντρα δεδομένων τους. Σύμφωνα με την έκθεση, η ζήτηση ηλεκτρικής ενέργειας από τέτοιες εγκαταστάσεις αναμένεται να αυξηθεί κατά 19% μέσα στο 2012.


Musicman 25th Anniversary - Κιθάρες\nΠρώτη σελίδα » Κιθάρες »Καταχώριση #445231\nΑπό 03/4/2020 | Εμφανίσεις: 466\nΠρος πώληση η Music Man 25th Anniversary. Οι εργοστασιακοί μαγνήτες έχουν αντικατασταθεί με τους DiMarzio Air Zone και Bluesbucker στην bridge και neck θέση αντίστοιχα. Η μόνη φθορά που ξεχωρίζει την κιθάρα από ένα όργανο βιτρίνας είναι μία γρατζουνιά στην περιοχή του pickguard. Συνοδεύεται από την αυθεντική θήκη και τα χαρτιά της.\nΑπό ανταλλαγές θα με ενδιέφερε καμία\nGibson Les Paul ή Gibson 335.\nIbanez RG7421 Black Winter\nΑπό 02/4/2020 στο Κιθάρες\nΡΕΜΠΕΤΟΚΙΘΑΡΟ ΕΛΛΗΝΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗ ΔΕΚΑΤΙΑΣ 1950\nΑπό 01/4/2020 στο Κιθάρες\nΚλασική Κιθάρα Juan Serrano & Ανταλλαγή\nΑπό 29/3/2020 στο Κιθάρες\nΑπό 27/3/2020 στο Κιθάρες\nΑπό 25/3/2020 στο Κιθάρες


Orhangazi Mah Orhangazi Cad No:96 Kartal, Κωνσταντινούπολη, Τουρκία\nΤο business Jupiter Boutique Suits 3 αστέρων παρέχει 24ωρη ρεσεψιόν, υπηρεσία μεταφοράς από το σιδηροδρομικό σταθμό και σέρβις αυτοκηνίτων για να εξασφαλίσει στους σπισκέπτες μια άνετη διαμονή.\nΜουσείο \_ απέχει περίπου 18 χλμ από το ξενοδοχείο.\nΤο Jupiter Boutique Suits προσφέρει μοναδικά δωμάτια με όμορφη θέα σε κήπο και που διαθέτουν ψυγείο, παροχές τσάι/καφέ, χώρο καθιστικού, προσωπικό υπολογιστή και βάση σύνδεσης για iPod. Οι επισκέπτες θα απολαύσουν τη θέα σε Marmara Θάλασσα από τα δωμάτιά τους. Τα δωμάτια προσφέρουν ιδιωτικά μπάνια με μπανιέρα, ντους και σεσουάρ.\nΤο πρωινό σερβίρεται στο εστιατόριο κάθε πρωί. Πιάτα εποχικής κουζίνας σερβίρονται στο εστιατόριο στο εξωτερικό χώρο. Οι επισκέπτες μπορούν να δοκιμάσουν αναζωογονητικά ποτά στο μπαρ δίπλα στην πισίνα. Μεγάλη ποικιλία πιάτων σερβίρεται στα Daphne Restaurant, που βρίσκονται σε απόσταση 5 λεπτών με τα πόδια.\nΟι επισκέ[τες μπορούν να φτάσουν στο Jupiter Boutique Suits από το αεροδρόμιο Διεθνές Σαμπιχά Γκιοκτσέν μέσα σε 20 λεπτά οδικώς.\nAnadolu Hisari Fort 2.3 χλμ\nBagdat Street 1.2 χλμ\nJupiter Boutique Suits, Τουρκία\nΞενοδοχείο Best Western Palm 4*, Λονδίνο\nΞενοδοχείο Cordova House 2*, Λονδίνο\nΞενοδοχείο Magic Express 4*, Πλάγια Ντελ Κάρμεν\nΔιαμέρισμα Spacious Studio Apartment For 2 Near Camden, Λονδίνο\nΔιαμέρισμα Apriory Apartmants Sas, Βουδαπέστη\nΔιαμέρισμα Fira Centric, Βαρκελώνη\nΞενοδοχείο Kali 4*, Puerto Aventuras\nΞενοδοχείο Grande Vue Private 4*, Χόμπαρτ\nHostel Morkhouse Youth Hostel, Τσενγκντού\nHostel Rain Tree Hostel Stay, Kochi\nΞενοδοχείο Portal Norte, Buta Ranquil\nΜοτέλ Kapiti Lindale And Conference Centre 3*, Paraparaumu\nΞενοδοχείο Al Qubbah Al Thahabiah Hotel, Ριάντ\nΞενοδοχείο περίβολας 5*, Santorini Island


Porsche Panamera 4 E-Hybrid - Epitrohon\nμια σπορ τετρακίνητη και υβριδική λιμουζίνα με 462hp!\nΤο Ιούνιο είδαμε για πρώτη φορά τη δεύτερη γενιά της Panamera (περισσότερα εδώ) και τώρα η Porsche μας παρουσιάζει την υβριδική έκδοση Panamera 4 E-Hybrid με 462hp, τετρακίνηση και ηλεκτρική αυτονομία 50km!\nΕξωτερικά, η υβριδική Panamera ξεχωρίζει από τις υπόλοιπες εκδόσεις χάρη στις πράσσινες δαγκάνες των φρένων, τι δύο εξατμίσεις που έψουν σχήμα παραλληλογράμου και φυσικά την αντίστοιχη επιγραφή ανάμεσα στα λεπτά φωτιστικά σώμματα και στην εμπρός πόρτα.\nΤο υβριδικό σύστημα κίνησης της νέας Panamera 4 E-Hybrid βασίζεται στην εμπειρία της Porsche από την κορυφαία 918 Spyder. Ο ηλεκτροκινητήρας με απόδοση 136hp και 400Nm ροπής συνεργάζεται με τον biturbo V6 κινητήρα 2.9 λίτρων που αποδίδει 330hp και 450Nm ροπής. Έτσι, η συνδυαστική απόδοση φτάνει τους 462hp και τα 700Nm ροπής με το γνωστό και ταχύτατο PDK κιβώτιο 8 σχέσεων να στέλνει τη δύναμη και στους τέσσερις τροχούς και το πακέτο Sport Chrono Package να ανήκει στον βασικό εξοπλισμό.\nΣτη λειτουργία Sport Plus και με τους δύο κινητήρες σε πλήρη ισχύ, η επιτάχυνση 0-100km/h ολοληρώνεται σε 4,6 δευτερόλεπτα ενώ η τελική ταχύτητα αγγίζει τα 278km/h.\nΣτην έξυπνη λειτουργία Hybrid Auto, η μέση κατανάλωση περιορίζεται στα 2.5 λίτρα/100km (σύμφωνα με τις ρυθμίσεις NEDC) όπως και οι εκπομπές CO2 στα 56g/km.\nΣτη λειτουργία E-Power, το όχημα κινείται αποκλειστικά με ηλεκτρική ενέργεια (μηδενικές εκπομπές ρύπων) μέχρι την ταχύτητα των 140km/h. Χάρη σε μια υδρόψυκτη μπαταρία ιόντων λιθίου 14.1 kWh που βρίσκεται κάτω από τον χώρο αποσκευών επιτυγχάνεται ηλεκτρική αυτονομία 50km,. Μια πλήρης φόρτιση διαρκεί 5,8 ώρες ενώ με ταχυφορτιστή η διαδικασία επιταχύνεται σε 3,6 ώρες.\nΗ τιμή της Panamera 4 E-Hybrid ξεκινά από 107.553 ευρώ στη Γερμανία ενώ τα βιβλία των παραγγελιών έχουν ήδη ανοίξει με τις πρώτες παραδόσεις να προγραμματίζονται για τον Απρίλιο του 2017.\nΣτο εσωτερικό, όπως και σε όλες τις εκδόσεις της νέας Panamera, το Porsche Advanced Cockpit κλέβει την παράσταση με την οθόνη αφής 12.3 ιντσών αλλά και τις δύο επιπλέον οθόνες 7 ιντσών εκατέρωθεν του αναλογικού στροφόμετρου. Στην υβριδική έκδοση υπάρχει επιπλέον δείκτης ενέργειας και διάφορα άλλα γραφικά στοιχεία που ενημερώνουν τον οδηγό για την κατάσταση του συστήματος κίνησης.\n4, E-Hybrid, Hybrid, Panamera, porsche, υβριδική, υβριδικό\nPeugeot eF01 »\n« Young Driver Firefly


Προκήρυξη Περιφερειάρχη Π.Δ.Μ. «Για την απόδοση θέσεων στη Λαϊκή Αγορά Δεσκάτης του Δήμου Δεσκάτης της Π.Ε. Γρεβενών σε επαγγελματίες πωλητές λαϊκών αγορών - e-Grevena Portal\nΠροκήρυξη Περιφερειάρχη Π.Δ.Μ. «Για την απόδοση θέσεων στη Λαϊκή Αγορά Δεσκάτης του Δήμου Δεσκάτης της Π.Ε. Γρεβενών σε επαγγελματίες πωλητές λαϊκών αγορών\n30 Μαΐου, 2020 Αγροτικά/Κτηνοτροφικά, Δ.Δεσκάτης, Π.Ε. Γρεβενών\nΕκδόθηκε η αρ. 69671/28-05-2020 (ΑΔΑ: ΨΦΜΡ7ΛΨ-ΕΩΠ) Προκήρυξη Περιφερειάρχη Π.Δ.Μ. «Για την απόδοση θέσεων στη Λαϊκή Αγορά Δεσκάτης του Δήμου Δεσκάτης της Π.Ε. Γρεβενών σε επαγγελματίες πωλητές λαϊκών αγορών, σύμφωνα με την παρ. 3 του άρθρου 59 του Ν. 4497/2017 όπως τροποποιήθηκε με το με το άρθρο 105 του Ν. 4674/2020».\nΗ Προκήρυξη βρίσκεται αναρτημένη στις ιστοσελίδες της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας (www.pdm.gov.gr) και της Π.Ε. Γρεβενών (www.grevena.pdm.gov.gr).\nΓια περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο Τμήμα Εμπορίου & Τουρισμού της Διεύθυνσης Ανάπτυξης Π.Ε. Γρεβενών και στα τηλέφωνα: 2462353230 & 2462353221.\nΠρόσληψη 2 Κτηνιάτρων Π.Ε. και 10 Γεωπόνων Π.Ε. για το υποκατάστημα ΕΛ.Γ.Α. Κοζάνης\nΤΟ MARKETING ΤΗΣ ΠΡΟΩΘΗΣΗΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΩΝ


701-800 από 3717\nHotel Margarita MéridaΞενοδοχείο\nΣε κοντινή απόσταση από την Paseo de Montejo, το ξενοδοχείο διαθέτει 12 δωμάτια με ιδιωτικά μπάνια.\nCasa IxchelΞενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων\nΤοποθετημένο σε απόσταση λίγων βημάτων από Εθνικό Πάρκο El Garrafón, το ξενοδοχείο διαθέτει 10 δωμάτια με θέα σε κήπο.\nAzteca Hotel ΚανκούνΞενοδοχείο\nΔιαθέτοντας γαστρονομικό εστιατόριο, το ξενοδοχείο βρίσκεται δίπλα σε Cancun Wax Museum και προσφέρει πισίνα.\nHotel Montejo PalaceΞενοδοχείο\nΤο ξενοδοχείο διαθέτει εξωτερική θερμαινόμενη πισίνα και βρίσκεται κοντά σε Πάρκο Parque de La Mejorada που αξίζει να επισκεφθείτε.\nΤοποθετημένο δίπλα σε Explanada De La Bandera, το κατάλυμα περιλαμβάνει 32 δωμάτια με θέα σε κήπο.\nHotel Sueno Maya Isla MujeresΞενοδοχείο\nΣε κοντινή απόσταση από την Κοιμητήριο του Isla Mujeres, το ξενοδοχείο διαθέτει 14 δωμάτια με ιδιωτικά μπάνια.\nHotel De Cabanas Ecologicas El ChitalΞενοδοχείο\nΈχοντας 7 δωμάτια, αίθριο και χώρο για πικ-νικ, το κατάλυμα αυτό απέχει 40 λεπτά με το αυτοκίνητο από Cenote Azul στην πόλη Raudales.\nHotel Posada Toledo & GaleriaΞενοδοχείο\nXixim Mundo ImperialΞενοδοχείο\nHotel Del Viajero Ciudad del CarmenΞενοδοχείο\nΣε κοντινή απόσταση από την Εμπορικό Κέντρο Plaza Zentralia, το ξενοδοχείο διαθέτει 69 δωμάτια με ιδιωτικά μπάνια.\nΣε κοντινή απόσταση από την Πάρκο Francisco Canton Rosado, το ξενοδοχείο διαθέτει 28 δωμάτια με ιδιωτικά μπάνια.\nMisol-Ha Hotel MéridaΞενοδοχείο\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται στο κέντρο της πόλης Mérida, κοντά σε Μουσείο της Πόλης της Μερίντα, και προσφέρει 35 δωμάτια.\nHotel Selina Cancun Laguna Hotel ZoneΞενοδοχείο\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται στην περιοχή Zona Hotelera σε κοντινή απόσταση με τα πόδια από Δελφινάριο Delphinus Dreams, διαθέτοντας υδάτινο πάρκο και γήπεδο γκολφ.\nKin Ha Tulum HotelΞενοδοχείο\nIkaro Suites CancunΞενοδοχείο\nNautibeach Beach Front Condos In North BeachΞενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων\nΤο ξενοδοχείο διαθέτει περιποίηση προσώπου και μασάζ, και βρίσκεται κοντά σε Παραλία Καρχαρίων καθώς και φέρι μποτ.\nCondo In Ocean Front Hotel ResortΞενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων\nΥπάρχουν δωμάτια με θέα σε λίμνη αφού το ξενοδοχείο βρίσκεται κοντά σε Playa Lagarto, Cancun.\nHotel Hacienda SanchezΞενοδοχείο\nΣτο ιστορικό κέντρο του Βαγιαδολίδ, το ξενοδοχείο προσφέρει 35 δωμάτια με θέα σε κήπο.\nHotel Hacienda TicumΞενοδοχείο\nΔιαθέτοντας 10 δωμάτια και κούνιες, υπηρεσία φύλαξης παιδιών και αίθουσα παιχνιδιών για παιδιά, ο χώρος εγκαθίσταται στην καρδιά της πόλης.\nHotel Xcalak ΤσετουμάλΞενοδοχείο\nΤο μπουτίκ ξενοδοχείο σας δίνει καλό σημείο εκκίνησης για τα αξιοθέατα της πόλης Τσετουμάλ, όπως Explanada de la Bandera και Caimanes Park.\nHostal Orquideas ΚανκούνΧόστελ\nΤοποθετημένο στην περιοχή Zona Hotelera του Κανκούν, αυτό το οικογενειακό χόστελ καλωσορίζει τους επισκέπτες στο κτίριο, χτισμένο σε ιταλικό στιλ.\nΔιαθέτοντας πεζοπορία και ποδηλασία, το ξενοδοχείο βρίσκεται κοντά σε Καθεδρικός του San Gervasio καθώς και Iglesia de la Candelaria.\nTecnohotel Casa Villamar Progreso Ξενοδοχείο\nΔίπλα σε Reserva Ecológica El Corchito, και κοντά σε Progreso Beach, αυτό το business ξενοδοχείο διαθέτει 6 δωμάτια για μη καπνιστές.\nAparthotel Siglo 21Ξενοδοχείο\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται κοντά σε Μονή του San Bernardino de Siena του Βαγιαδολίδ και αποτελείται από 21 δωμάτια με αποικιακή διακόσμηση.\nHotel Real Primaveras EscárcegaΞενοδοχείο\nΣε κοντινή απόσταση από την Πλατεία της Εσκαρσέγκα, το ξενοδοχείο διαθέτει 6 δωμάτια με ιδιωτικά μπάνια.\nHacienda San MiguelΞενοδοχείο\nΤο κτίριο του ξενοδοχείου είναι χτισμένο σε αποικιακό στιλ και διαθέτει τοποθεσία σε περιοχή διασκέδασης, προσφέροντας στους επισκέπτες εξέδρα στον ήλιο και βιβλιοθήκη.\nFiesta Party Hostel - ΚανκούνΧόστελ\nAak Bal All Suite ResortΘέρετρο\nΤα πιάτα διεθνούς κουζίνας σερβίρονται στο αυθεντικό εστιατόριο του ξενοδοχείου σε παραλία της πόλης.\nHotel Casa De Campo Conkal MeridaΞενοδοχείο\nΣε κοντινή απόσταση από την Εκκλησία του Αγίου Φραγκίσκου της Ασίζης, το ξενοδοχείο διαθέτει 6 δωμάτια με ιδιωτικά μπάνια.\nHotel Del Parque Ciudad del CarmenΞενοδοχείο\nΑυτό το ξενοδοχείο διαθέτει δωμάτια με θέα στον ωκεανό, ενώ μια κεντρική τοποθεσία προσφέρει εύκολη πρόσβαση σε Carmen XXI Convention Centre.\nEurohotel Ciudad del CarmenΞενοδοχείο\nΑυτό το ξενοδοχείο στην περιοχή Ciudad del Carmen City-Centre διαθέτει εξωτερική πισίνα για όλο το χρόνο και 80 δωμάτια.\nHotel Las GarzasΞενοδοχείο\nHotel Las Margaritas MéridaΞενοδοχείο\nΤοποθετημένο σε μικρή απόσταση με τα πόδια από Ζωολογικό Πάρκο του Σεντενάριο, το ξενοδοχείο διαθέτει γαστρονομικό εστιατόριο.\nMoon Palace Nizuc Ξενοδοχείο ΚανκούνΘέρετρο\nΤοποθετημένο δίπλα σε Moon Palace Arena, το κατάλυμα περιλαμβάνει 606 δωμάτια με θέα στον ωκεανό.


Περιγραφή: Ο Στέφανος, καταρρέει, όταν μαθαίνει από τον Διαμαντή, για τον φόνο που είχε διαπράξει η ‘Ελσα, στην εφηβεία της. Την ίδια στιγμή η ‘Ελσα, βεβαιώνεται πως ο ανακριτής είναι σχεδόν πεπεισμένος για την αθωότητά της γεγονός που της δίνει κουράγιο να συνεχίσει να ψάχνει για την αλήθεια. Στο μεταξύ ο Στράτος, προσπαθεί να ψαρέψει τη Ρεγγίνα, προκειμένου να συγκεντρώσει όσα περισσότερα μπορεί γύρω από τον Οδυσσέα. Κι ενώ η Αλίκη, κάνει μία ακόμη αποτυχημένη προσπάθεια να πείσει τον Αντώνη να γυρίσει κοντά της, η Κλαίρη, ζητάει από τον ‘Αρη, να χωρίσουνε. Με απόλυτη μυστικότητα, ο Αμιράς, δέχεται στο σπίτι του?τον ανακριτή που είχε αναλάβει την υπόθεση της ‘Ελσας!


ΤΡΕΙΣ ΚΑΥΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΤΟΥ ΤΣΙΠΡΑ - new Deal\nΤΡΕΙΣ ΚΑΥΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΤΟΥ ΤΣΙΠΡΑ\nΤο ελληνικό χρέος και οι δεσμεύσεις που αυτό συνεπάγεται, η τουρκική επιθετικότητα, που έχει προσλάβει ανησυχητικές διαστάσεις και η επανεκκίνηση των συνομιλιών για την επίλυση του κυπριακού, αποτελούν ένα τρίπτυχο προβλημάτων, που βαραίνουν υπέρμετρα τη δημόσια ζωή της χώρας, σε μια περίοδο που ο ελληνικός λαός είναι καταπονημένος από μια βαθιά κοινωνική, οικονομική και στο βάθος πολιτική κρίση.\nΜπορεί το ταξίδι του Α. Τσίπρα στην Αβάνα να συγκέντρωσε πολλά επικριτικά σχόλια, ήταν όμως μια και μόνη πινελιά στην γενικότερη δυσανεξία που διακατέχει την δημόσια ζωή του τόπου. Γιατί η φυγή στην Κούβα, για την εκπλήρωση νεανικών φαντασιώσεων, δεν ήταν παρά ένας ανεπίτρεπτος στρουθοκαμηλισμός, την ώρα που πολλοι ταυτόχρονα κίνδυνοι μας περιτριγυρίζουν.\nΜέσω λοιπόν διαρροών και μάλιστα από ανώτατους αξιωματούχους, πληροφόρησαν οι κυβερνώντες το τρομαγμένο κοινό, ότι μας ζητούν (οι κακοί δανειστές) μέτρα άλλων 4,2 δις για τα έτη 2019-2020, που ως γνωστόν υπερβαίνουν την κυβερνητική θητεία του παρόντος σχήματος των ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ.\nΚαι για να ανεβάσουν το αγωνιστικό λίμπιντο, μια και ο αρχηγός ήταν άρτι αφιχθείς από την σε διαρκή επανάσταση ευρισκόμενη Κούβα, προειδοποίησαν, άραγε ποιους, ότι κάτι τέτοιο δεν μπορεί να το δεχθεί καμιά κυβέρνηση. Θυμήθηκαν αίφνης τον πολιτικό κόσμο στο σύνολό του.\nΠροκειμένου να γίνουν κατανοητές από το λαό, οι απαράδεκτες απαιτήσεις των δανειστών, εξειδίκευσαν το τι σημαίνουν αυτά τα 4,2 δις, λέγοντας πάντα ανωνύμως, ότι αφορούν την περαιτέρω μείωση των συντάξεων και τον περιορισμό του αφορολογήτου από τα 8.600 ευρώ στις 5.000.\nΤο κερασάκι που έβαλαν στην τούρτα της ανακοίνωσης, του ανώνυμου πάντα παράγοντα, είναι ότι αυτό μπορεί να σημαίνει και πολιτικές εξελίξεις, γράφε εκλογές.\nΌλα δείχνουν ότι η όποια συμφωνία μετακινείται προς τον καινούργιο χρόνο, με την κυβέρνηση να μιλάει για μια ακόμη φορά περί πολιτικής και όχι οικονομικής συμφωνίας. Βεβαίως για τον περιορισμό των εξόδων του κράτους και περί μιας χρηστής διοίκησης, που θα αποδώσει οικονομίες κλίμακος, που λένε και στο management, ούτε λόγος.\nΤην ίδια ώρα ο Τ. Ερντογάν έχει βάλει στο στόχαστρό του, τα σύνορα της καρδιάς του, που απλά σημαίνει ότι επιβουλεύεται εδάφη πέραν των σημερινών ορίων της Τουρκίας και το λέει με κάθε τρόπο, εις ώτα μη ακουόντων.\nΓιατί πως αλλιώς να ερμηνεύσει κανείς τον εταίρο εκ δεξιών του Α. Τσίπρα, που είπε το ανεκδιήγητο, αν ο Τ. Ερντογάν δεν θέλει την Λοζάνη να πάμε στην προηγούμενη συνθήκη, αυτή των Σεβρών. Τι κι αν Παυλόπουλος και Κοτζιάς λένε και ξαναλένε ότι η Τουρκία οφείλει να σεβαστεί την διεθνώς κατοχυρωμένη Συνθήκη της Λοζάνης. Το παιδί δεν θέλει ακούσει και κάνει και λέει τα δικά του.\nΕπιχείρησε μάλιστα να συμπαρασύρει άπασα την πολιτική ηγεσία, προκειμένου να συνέλθει η Επιτροπή Άμυνας και Εξωτερικών στο Καστελόριζο. Και για να κάνει το show πιο ελκυστικό, κάλεσε να τον ακολουθήσουν με την στολή παραλλαγής που αρέσκεται να φοράει, όλοι οι εν ζωή πρώην υπουργοί Άμυνας. Μήπως άραγε με την φόρα που πήρε να έστειλε και πρόσκληση στον Κορυδαλλό με αποδέκτη τον Άκη;\nΌπως ήταν φυσικό η Άγκυρα, που δεν σηκώνει μύγα στο σπαθί της, την ώρα που βλέπει την Αθήνα στο καναβάτσο, δεν ολιγώρησε και έστειλε τα υποβρύχιά της γύρο από το Καστελόριζο, για μια ασκησούλα μερικών ημερών.\nΣε αυτό το περίεργο και δυσμενές για τη χώρα μας σκηνικό, με τη μεσοβασιλεία στις ΗΠΑ, τον Ολάντ εκτός πολιτικού παιχνιδιού και τα όσα μέλλει να συμβούν σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το τοπίο είναι ιδανικό για την σημερινή δεσποτική ηγεσία της γείτονος χώρας, προκειμένου να μπει στον πειρασμό ενός ντου κατά Αιγαίο μεριά.\nΉδη η συναίνεση υπάρχει ανάμεσα σε κυβέρνηση και αντιπολίτευση στην Τουρκία. Το εθνικιστικό φρόνημα είναι ακμαίο και υψηλό. Η αντιπολίτευση ζητάει να διεκδικήσει ο νεοσουλτάνος 18 ελληνικά νησιά. Ο αφέντης της Άγκυρας απάντησε στα κελεύσματα δίνοντας βορά τις νήσους Ίμια, που τις καταχώρησε στην Τουρκία. Δεν μένει να δούμε τι μέλλει γενέσθαι.\nΣε αυτή την δυσμενέστατη για τη χώρα μας συγκυρία, επιχειρείται η επανάληψη των συνομιλιών για την επίλυση του κυπριακού με νέες συνομιλίες που θα διεξαχθούν το τριήμερο 9-11 Ιανουαρίου στην Ελβετία όπου οι δύο πλευρές θα παρουσιάσουν και τους περίφημους χάρτες.\nΘα ακολουθήσει την επομένη 12 Ιανουαρίου η πενταμερής, με την συμμετοχή των εγγυητριών δυνάμεων, για τα θέματα της ασφάλειας και των εγγυήσεων, όθεν μεθερμηνευόμενον για την αποχώρηση από την Κύπρο του τουρκικού στρατού κατοχής, που αριθμεί περί τις σαράντα και πλέον χιλιάδες.\nΘα προηγηθεί μας λέει ο εκπρόσωπος του ΟΗΕ για το θέμα αυτό, διμερής συνάντηση ανάμεσα στον Τσίπρα και τον Ερντογάν. Αυτό μπορεί να μας κάνει να κοιμόμαστε ήσυχοι. Θα πάει το παλληκάρι και θα καθαρίσει. Και μετά την συνάντηση αυτή, θα μας παρακαλάνε οι Τούρκοι, να στείλουμε το Ελ.Βενιζέλος ή την Παναγία της Τήνου για να φορτώσουν τους σαράντα χιλιάδες τους και να τους μεταφέρουν άρον άρον στη Μερσίνη.\nΦαίνεται ότι οι αυταπάτες εξελίσσονται σε εθνικό σπορ στη χώρα μας. Καλός είναι ό ύπνος του δικαίου, αλλά μην ξυπνήσουμε κάποιο πρωί και δούμε τη χώρα μας, πριν καλά-καλά το καταλάβουμε να έχει αλλάξει χέρια…


Heidi Klum Talks Ανδρικά εσώρουχα Κανόνες και πώς να αγοράσετε εσώρουχα για τον σύντροφό σας - Σχέσεις\nHeidi Klum Talks Ανδρικά εσώρουχα Κανόνες και πώς να αγοράσετε εσώρουχα για τον σύντροφό σας\nΌταν σκέφτεστε τα πιο εμβληματικά σούπερ μοντέλα του κόσμου, μόνο λίγα ονόματα μπαίνουν στο μυαλό. Η Heidi Klum είναι αναμφίβολα ένα από αυτά.\nΗ Klum ήταν πρόσφατα στο Σίδνεϊ για να κυκλοφορήσει τη συλλογή εσωρούχων της, Heidi Klum Intimates. Η D'Marge σημείωσε την ευκαιρία να καθίσει με τη διεθνούς φήμης γερμανική σούπερ μοντέλο που έγινε επιχειρηματίας για να μάθει πώς να αγοράσει το τέλειο δώρο εσωρούχων για τον σύντροφό σας.\nΑπό Marge: Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι σχεδόν εδώ. Πώς μπορεί ένας άντρας να αγοράσει εσώρουχα για τον σύντροφό του;\nΧάιντι Κλουμ: Η συμβουλή μου θα ήταν να μπω στα συρτάρια του κοριτσιού και να δούμε τι υπάρχει εκεί. Πρέπει ήδη να γνωρίζετε τι υπάρχει, αλλά ελέγξτε το μέγεθος, ώστε όταν πηγαίνετε στο κατάστημα ή στο διαδίκτυο, να γνωρίζετε ακριβώς ποιο μέγεθος είναι. Δεν θέλετε κάτι πολύ μικρό ή μεγάλο που θα την κάνει να νιώθει άβολα.\nDM: Και χρώματα;\nΧΚ: Όσον αφορά τα χρώματα, θα ήθελα κάτι διαφορετικό. Επειδή εάν τα ίδια χρώματα υπάρχουν στο συρτάρι, όπως μαύρο ή άσπρο, είναι καλό να κάνετε κάτι διαφορετικό. Θα έχω επίσης κάτι που θα θέλατε να δείτε αυτήν για να πάρετε κάτι και για τον εαυτό σας.\nDM: Θα το θυμόμαστε αυτό. Ποιο είναι το νούμερο ένα κομμάτι που θα συνιστούσατε στους άντρες να λάβουν ως δώρο από τη συλλογή σας;\nΧΚ: Έκανα το απόλυτο αγαπημένο σουτιέν με κόκκινο χρώμα για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Ονομάζεται A Corps Perdu και είναι ένα χαμηλό σουτιέν, οπότε βλέπετε πολλή διάσπαση. Έρχεται με ένα πλήρες σλιπ ή ένα g-string ώστε να μπορείτε να επιλέξετε ό, τι της αρέσει.\nDM: Αυτά τα κομμάτια χρειάζονται πολύ χρόνο για το σχεδιασμό;\nΧΚ: Μερικά από αυτά χρειάζονται πολύ χρόνο για το σχεδιασμό, επειδή είναι αρκετά τεχνικό. Όπως πώς τα τηλέφωνα έχουν μια ενημέρωση και αλλάζουν. Είναι το ίδιο στον κόσμο των εσωρούχων.\nDM: Τώρα εργάζεστε με ανδρικά εσώρουχα, HK Man & hellip;\nΧΚ: Είναι λίγο δύσκολο γιατί δεν έχω κανένα πακέτο (γέλια).\nDM: Υπάρχουν πολλά χρώματα και σχέδια στη γκάμα των ανδρών σας. Προτιμάτε μπόξερ ή σλιπ;\nΧΚ: Νομίζω ότι αφού υπάρχουν δύο επιλογές πρέπει να είστε άγριοι και τρελοί και να δοκιμάσετε και τα δύο.\nDM: Και το μεγάλο όχι σε ανδρικά εσώρουχα;\nΧΚ: Ένα μεγάλο όχι είναι εάν πλένονται πολλές φορές, φοριούνται μέσα, τα ράμματα ξεχωρίζουν και εμφανίζονται οι μικρές τρύπες. Και αν οι λεκέδες δεν ξεπλυθούν, ΠΑΡΑΚΑΛΩ ξεφορτωθείτε!\nDM: Τι γίνεται με την εκτύπωση εσώρουχων λεοπάρ για άντρες;\nΧΚ: Δεν με πειράζει! Δεν έχω ένα στη γραμμή, αλλά υπάρχουν μερικοί άντρες που τους αρέσει, γιατί γιατί όχι;\nDM: Πείτε μας για τη γκάμα των ανδρικών εσώρουχων σας και πώς σχεδιάζονται.\nΧΚ: Υπάρχουν μερικά που έχουν περισσότερη υποστήριξη όταν ασκείστε και στη συνέχεια υπάρχουν κάποια για το σαλόνι σε περισσότερα. Έχω παιδιά που με βοηθούν, καθώς δεν φοράω ανδρικά εσώρουχα. Διαλέγω περισσότερα χρώματα της μέσης, πώς και πού τοποθετείται το λογότυπο, το άγγιγμα του υφάσματος και την εκτύπωση που χρησιμοποιούμε. Δεν είναι τόσο χρονοβόρο όσο για τα γυναικεία εσώρουχα.\nDM: Αν δεν σχεδιάζετε εσώρουχα σήμερα, τι θα κάνατε;\nΧΚ: Όταν τελείωσα το 13ο έτος της σχολικής μου εκπαίδευσης, πήγαινα σε σχολή σχεδιασμού στο Ντίσελντορφ. Ας ελπίσουμε λοιπόν ότι θα ήμουν σχεδιαστής κάπως ή κάπου. Κάτι συνέβη τώρα στο τέλος.\nDM: Ποια θα ήταν η απόλυτη ημερομηνία για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για μια γυναίκα;\nΧΚ: Για μένα θα ήταν στο κρεβάτι όλη μέρα. Πρωινό στο κρεβάτι, μεσημεριανό στο κρεβάτι, δείπνο στο κρεβάτι. Και έπειτα υπάρχει νύχτα - ολόκληρα τα εσώρουχα με κόκκινο χρώμα.\nο Η Χάιντι Κλουμ Η γκάμα είναι τώρα διαθέσιμη διαδικτυακά και από Ντέιβιντ Τζόουνς προμήθεια\nχαριτωμένα χτενίσματα για σγουρά μαλλιά ώμου\nήταν λαούρα έγκυος στα 365 dni\nχαμηλό πίσω ένα κομμάτι μαγιό μαύρο


Κουκουβαγια: Ιστορίες της νύχτας...\nΑναρτήθηκε από Σοφία στις 11:11 μ.μ.\nΆλλο ένα συγγραφικό ταλέντο ανακαλύπτεται μέσα από τα blogs! Ωραία η ιστοριούλα σου Σοφία! :)\n22 Ιουνίου 2010 - 12:00 π.μ.\nΓιαυτο να μη χανεσαι. Να μην κλωτσας τις αγαπες για το καλυτερο που δεν ξερεις ποσο καλο θαναι... Να γραφεις, να σε διαβαζουμε. Κι ας ειναι βαρυ το ποτο καμμια φορα, εχει κι αυτο μια αλλη γλυκα, και παντα καποια ιστορια να μας πει!\nΔεν ξέρω αν είναι ταλέντο Δανάη μου, αλλά σίγουρα είναι ανάγκη...\nΧάνομαι γιατί δεν προλαβαίνω Βιβίκο μου και γιατί πολλές φορές φοβάμαι για το τι μπορώ να γράψω!!!!!\nΌντως, σωτήριο το ποτό κάποιες φορές και η νύχτα έχει πολλές ιστορίες να διηγηθεί!\nΠριν κάποια χρόνια παραλίγο να την πατήσω κι εγώ όπως ο ήρωας της ιστορίας σου. Αυτή τη στιγμή είμαι μαζί με τη μόνη γυναίκα που αγάπησα και με αγάπησε και κάνουμε όνειρα για το μέλλον. Δεν ξέρω αν η ιστορία σου είναι φανταστική ή αληθινή όμως με συγκίνησε αφάνταστα. Να έχεις μια γλυκιά και όμορφη μέρα...\n29 Ιουνίου 2010 - 8:11 π.μ.


Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου 2017 – mousikoexpress\n267η ημέρα του έτους\n† Παναγίας της Μυρτιδιωτίσσης\n† Πρωτομάρτυρος Θέκλης.\n† Νεομάρτυρος Αχμέτ του κάλφα.\n† Οσίου Κόπριος.\n† Παναγία του Γουόλσινγκχαμ.\n† Αγίου Ρούπερτ (Ροβέρτου), ιδρυτή και πολιούχου του Ζάλτσμπουργκ (Αλατόπυργος στα ελληνικά) της Αυστρίας.\n† Αγίου Γεράρδου, προστάτη της Ουγγαρίας.\nΗμέρα Πολιτιστικής Κληρονομιάς στη Νότιο Αφρική.\nΗ Γουινέα-Μπισάου γιορτάζει την Ημέρα της Ανεξαρτησίας της από την Πορτογαλία το 1973.\nΤα νησιά Τρίνιδαδ και Τομπάγκο γιορτάζουν την Ημέρα της Δημοκρατίας.\n1869 – “Μαύρη Παρασκευή“: Οι τιμές του χρυσού πέφτουν κατακόρυφα μετά την εντολή του Οδυσσέα Γκραντ στο Γενικό Λογιστήριο να πουλήσει μεγάλες ποσότητες χρυσού.\nΗ προερχόμενη από την Ανατολική Γερμανία Άνγκελα Μέρκελ αναλαμβάνει την προεδρία του Χριστιανοδημοκρατικού Κόμματος της Γερμανίας\nΤζορτζ Τζόρτζες, (Γιώργος Γεωργούρας), ομογενής πρώην ομοσπονδιακός γερουσιαστής της Αυστραλίας και πρώτος πολιτικός ελληνικής καταγωγής που εξελέγη στο κοινοβούλιο της Αυστραλίας. (Γεν. 15/4/1920)\n24 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ … ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΜΟΥΣΙΚΗ !!!!! On This Day in Music for September 24


Η μυστική συνεισφορά του πρίγκιπα Κάρολου στον γάμο του πρίγκιπα William και της Kate Middleton - TheNewspaper.gr\n-178 min. ago-Με τον Αχιλλέα Μπέο και τους θεράποντες ιατρούς επικοινώνησε ο Αγοραστός\n-175 min. ago-Ο ευρωπαϊκός χάρτης του Covid-19\n-173 min. ago-Να σταθεροποιήσουμε τα κρούσματα, προσοχή στις μετακινήσεις\n-171 min. ago-Τσάμης: Περιφέρεια, ΟΛΒ και Χαλυβουργία έκαναν λάθος - Θα χρεωθούν τις ευθύνες\n-162 min. ago-Θετικό κρούσμα κορωνοϊού στο 1ο Δημόσιο ΙΕΚ Λάρισας: Αναστέλλεται η λειτουργία του τμήματος «Βοηθός Εργοθεραπείας Γ Εξάμηνο »\n-156 min. ago-Σκοτώθηκε ο μουφτής της Δαμασκού σε βομβιστική επίθεση\n-154 min. ago-Φύτεψαν κάνναβη στις ζαρντινιέρες του Μεγάλου Περιπάτου\n-139 min. ago-«Δικαίωση για τις οικογένειες»\n-137 min. ago-Θετικός στον κορωνοϊό βρέθηκε ο Γενικός Γραμματέας του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου\n-137 min. ago-Δεν απάντησε ποτέ!\nΟ ίδιος δήλωσε χαρακτηριστικά: «Μού αρέσει να προσπαθώ να οργανώνω τη μουσική για ορισμένες περιπτώσεις… ειδικά για γάμους. Ξέρω ότι ο μεγαλύτερος γιος μου είχε κατανόηση και ήταν πολύ χαρούμενος που πρότεινα μερικά τραγούδια για το γάμο τους. Είναι πολύ ευχάριστο να έχει κανείς ορχήστρα για αυτές τις σπουδαίες στιγμές και γιατί να μην προτείνω ορισμένα κομμάτια πού και πού; Τέλος πάντων… μου αρέσει».\nIman: θα λάβει το τιμητικό βραβείο Franca Sozzani στη Βενετία