от администратор на 20-11-21\nРазлика между пясъкоструене и взривяване\nИ двата процеса се използват за почистване на повърхността на обработвания детайл и премахване на прах. Пясъкоструенето е абразивен процес, използван за почистване на повърхности от ръжда и отломки. Обикновено се използва преди процес на боядисване или покритие. Използва среда с остри ръбове или пясък, за да издърпа повърхността малко като натрошен материал ...\nКак да премахнете ръждата с пясъкоструйка\nПясъкоструйната ръжда от автомобил ще улесни възстановяването и боядисването. Можете да използвате различни видове носители за пясъкоструене, в зависимост от метала на автомобила и размера на повърхността. Пясъкоструенето е необходимо, преди да започнете да възстановявате Премахнете отломките от голямо работно пространство, което е голямо ...\nРолята на пясъкоструйната машина и дробеструйната машина\nОборудването за пясъкоструене играе важна роля в процеса, разбира се, има много други индустрии, много продукти са използвани в машината за пясъкоструене за обработка. Машината за пясъкоструене е използването на сгъстен въздух, пясък, високоскоростен удар от дюзата на пистолета, където ...\nМашина за струйно взривяване - Приложения\nИма многобройни приложения на дробеструйни машини. Първото и най-важно приложение е почистване на отливки за отстраняване на насипен и изгорял пясък и котлен камък от черни и цветни отливки. Процесът на струйно взривяване намалява порьозността и увеличава налягането със стойността на алуминия ...\nразлична част от машина за пясъкоструене\nТри различни части за машината за пясъкоструене Настройката за пясъкоструене обикновено се състои от три различни части: самия абразив, въздушен компресор и бластерна дюза. За офорт и почистване на малки предмети също е необходима работна станция, която да държи парчето стъкло, както и някакъв колекционер ...\nкакво е Shot бластер машина\nМашината за изстрелване е един от най-важните съоръжения за пясъкоструене. Разбира се, има не само една машина за бластиране, защото има и много различни начини за пясъкоструене. Машината за изстрелване може да има четири, шест, осем или дори повече колела и може да има метод на грамофон ...\nЦена на взривна машина\nЦената на взривните машини HST е най-евтината в същите производители. Цена на машината за пясъкоструене, знам малко от онлайн цената на машината за пясъкоструене и от клиента по телефона, консултирайки се с някои от следващите цени на производителите на машини за пясъкоструене ...


"Мис България 2012" е сменена заради манипулиран вот\nКороната на "Мис България 2012" Ина Манчева е отнета, а титлата е връчена на първата й подгласничка Габриела Василева. Това обявиха организаторите на конкурса пред ТВ7.\nПредседателят на журито Стойчо Керев и Емил Кошлуков, един от организаторите чрез партньорите на ТВ7 от "Ноу фрейм медия", обясниха, че Ина изпреварвала в класирането Габриела с една точка, но по нечестен път.\n"За нас е изключително важно всичко да е прозрачно. Бяха преодолени защитите в сървъра в интернет. Благодарение на гласуването на публиката тази година първа стана Ина Манчева. Това е станало със заразяване на компютрите. Имаше гласуване от Бангладеш, Пакистан и други държави от Азия. Затова решихме да касираме този вот", обясни Емил Кошлуков.\n"Това накърни достойнството ми. Това обаче ме направи по-мъдра, защото този конкурс трябва да е честен. Пожелавам успех на Габриела на световния конкурс. Чувствам се обидена, защото това трябваше да се провери по-рано", пък Объркана съм и не знам как да реагирам. Но съм сигурна, че с Ина ще останем приятелки и ще си помагаме в каузите, в които участваме. Разбирам, че й е много тежко. Сигурна съм, че ще се справя и ще се посветя напълно на каузата", заяви тя.\nНовата "Мис България 2012" е родена в Бяла Слатина. Учи в УНСС и работи в дискотека. Би дала всичко за майка си. Обича животните, танците, моторите и забавленията с приятели.


Потър Мания :: Преглед на тема - Въпроси vol 5 [игра]\nПотър Мания Форуми » Хари Потър » Въпроси vol 5 [игра]\nИди на страница 1, 2, 3 ... 24, 25, 26 Следваща\nВъпроси vol 5 [игра] « Предишната тема :: Следващата тема »\nПуснато на: Пет Юни 01, 2012 12:09 pm Заглавие: Въпроси vol 5 [игра]\n[i]Айде, пак, че страничките ни станах доста.\n- Който отговори правилно на въпроса, задава следващия.\n- Без едити на мненията с отговори - получава се объркващо.\n- След като сте отговорили, задали сте въпрос и на него е било отговорено, нямате право да отговаряте на следващия въпрос, освен ако не са минали 24 часа от задаването му. Така ще избегнем ситуацията, в която двама души си задават въпроси.\nПояснявам, че 24 часовото ограничение важи само за този, който е задавал предишния въпрос. Тоест:\nМимс задава въпрос и Кръстева отговаря.\nКръстева задава въпрос, но Мимс няма право да отговори, освен ако не са минали 24 часа. Останалите имат право!\n- Ако този, който е на ред да задава въпрос , не го направи в рамките на 24 часа - губи това си право и задава този , който има желание да играе\nСамо една добавка: ще се върнем към съвсем първоначалния облик на играта (ако изобщо тук е останал някой, който да го помни ). Единствената малка промяна е в това, че вече няма да се изчакваме след като отговорим да ни кажата правилно ли е или не. Така или иначе играем малко хора, а така играта ще върви доста по - бързо и стегнато . Разбира се, няма нужда да казвам, ама аз да си кажа: отговаряйте на въпроса само ако сте сигурни в отговора, за да не стават каши (така дойде модата да се чака да ти кажат вярно ли е или не - никакво налучкване!!!)\nПоследната промяна е направена от ~EL~ на Пет Юни 01, 2012 12:37 pm; мнението е било променяно общо 1 път\nПуснато на: Пет Юни 01, 2012 12:14 pm Заглавие:\nПоследният отговор беше на въпроса кой е собственик на Меденото царство, на който отговори Ел - Амброзиус Флюм.\nКакви цветове и с какви украси са чорапите, които Доби подарява на Хари за Коледа през четвъртата година в Хогуортс. (може да не се целите кой е левия и кой десния, просто цветовете и шарките )\nПуснато на: Пет Юни 01, 2012 7:04 pm Заглавие:\nРегистриран на: 05 Фев 2011\nЕдиният май беше със сничове и всякакви глупости от куидича и другият с дракон/и :Д\nП.С. Тази част не ми е от любимите и не съм я чел от отдавна, затова ще изчакам потвърждение\nблизо си, но не е това отговорът. Ако не съм подчертала достатъчно ясно - да кажа - отговаряйте, ако сте сигурни, че иначе става каша. Нали затова махнах условието с изчакването.\nЕдитнах ти постта, за да не разводняваме темата ~ Ел\nИ нека баба ти бъде с мен!\nПуснато на: Пет Юни 01, 2012 9:56 pm Заглавие:\nНали имам право да отговоря вече!? единият червен с метли, а другият зелен със сничове.\nКой номер е трезорът на Сириус?\nфакт е, че в Британският вид на Орденът на Феникса това е страницата, когато Сириус пада през арката.\nПуснато на: Съб Юни 02, 2012 2:22 pm Заглавие:\nРегистриран на: 03 Сеп 2011\nКакво гласи Образователен указ номер 24?\n- Повярвай ми - каза вече със съвсем дрезгав глас Блек, - повярвай ми, аз никога не съм предавал Джеймс и Лили. По-скоро бих умрял, отколкото да направя това.\nТогава Хари най-сетне му повярва.\nПуснато на: Съб Юни 02, 2012 3:17 pm Заглавие:\nОбразователният указ гласи, че се разпускат всякакви организации, клубове, отбори по куидич и прочие и, че ще трябва разрешение от "великата инквизиторка", за да се преосноват.\nКакво според Хармаяни има по-лош вкус и от чай от стражеви корен?\nПуснато на: Съб Юни 02, 2012 8:49 pm Заглавие:\nРегистриран на: 28 Яну 2009\nМноголиковата отвара , с която се превърна в Белатрикс ?\nПуснато на: Нед Юни 03, 2012 7:32 am Заглавие:\nИзвинявам се за забавянето . Нямам много време ,затова питам нещо лесно\nКак г-н Крауч наричаше Пърси ?\nПуснато на: Нед Юни 03, 2012 1:25 pm Заглавие:\nНа какво приличат очите на Доби?\nПуснато на: Нед Юни 03, 2012 2:13 pm Заглавие:\nНа топки за тенис.\nКакво заклинание използва Крум, за да се пребори със змея?\nПуснато на: Нед Юни 03, 2012 6:42 pm Заглавие:\nSpongezombie мисля че отговорът на въпроса на Half bloof-prince е че Крум праща заклинанието Конюктивитис в окото, а не зашеметяващо.\nКак се е счупила пръчката на Хари?\nПоследната промяна е направена от gugenceto на Нед Юни 03, 2012 6:44 pm; мнението е било променяно общо 1 път\nПуснато на: Нед Юни 03, 2012 6:45 pm Заглавие:\nХърмаяни е насочила заклинание към наджини, но не я е уцелило и е рикоширало към пръчката на Хари\nКак се наричат предметите, които таласъмите използват, за да минат покрай дракона в Гринготс?\nайде на чиситичо ~Ел\nПуснато на: Нед Юни 03, 2012 10:01 pm Заглавие:\nУф нямам право да отговарям\nПуснато на: Вто Юни 05, 2012 1:54 pm Заглавие:\nПуснато на: Вто Юни 05, 2012 2:15 pm Заглавие:\nмай бяха хлопки ?\nИди на страница 1, 2, 3 ... 24, 25, 26 Следваща Страница 1 от 26


Самоходна косачка LC 253S\nHusqvarna - Самоходна косачка LC 253S\nСамоходна, лесна за употреба, висококачествена косачка, подходяща за средно-големи градини. С устойчиво на корозия композитно шаси; алуминиеви колела за по-голяма лекота; мощен и надежден двигател; каучукови гуми за по-добър контрол и по-висока производителност. Ергономичната и лесна за сгъване ръкохватка, сгъваемите дръжки и лесното регулиране на височината на косене на тревата правят косенето по-лесно от всякога. Благодарение на колекторният нож, който оставя значително по-малко изрезки, градината Ви ще изглежда по-спретната и чиста.\nМодел двигател - 650EXI\nОбем на цилиндъра - 163.0 cm³\nЕфективна мощност при зададени обороти Енергия - 2.4 kW\nСтъпки на височината на косене - 6\nМинимална височина на косене - 20 mm\nЗадвижваща система - Самоход, единична скорост\nСкорост - 4.0 km/h\nВид кош - Fabric with dust blocker\nОбем на коша - 60.0 l\nРегулиране височината на ръкохватката - 2 Step\nРазмер на предните колела - 190 mm\nРазмер на задните колела - 230 mm\nТегло - 32.5 kg\nМатериали на корпуса - Composite\nНиво на звука, измерено - 96.3 dB(A)\nНиво на шума, гарантирано (LWA) - 97 dB(A)


ОСТРОВИТ ЦИТРУЛИН МАЛАТ ОВКУСЕН 210 г | Apteka24.bg\nНачало Храни и хранителни добавки Фитнес продукти и енергийни стимуланти Ostrovit ОСТРОВИТ ЦИТРУЛИН МАЛАТ ОВКУСЕН 210 г\nАрт.№: 127521 Принтирай\nОСТРОВИТ ЦИТРУЛИН МАЛАТ ОВКУСЕН прах 210 г\nЦитрулинът е органично химично съединение, принадлежащо към групата на непротеиновите аминокиселини. Участва в цикъла на уреята заедно с L-аргинина и L-орнитина. В комбинация с ябълчената киселина подобрява бионаличността и ергогенността. Това води до естествено увеличаване на енергийните запаси в тялото, което влияе благоприятно при тежки и интензивни тренировки.\nНамалява усещането за умора по време на физическо натоварване.\nРегенерира и намалява мускулните болки след всекидневни тренировки в продължение на няколко дни.\nУвеличава мускулната маса, ускорявайки синтеза на азотен оксид.\nДопринася за намаляване на телесните мазнини и притежава антикатаболно действие.\nПодобрява притока на кръв. Идеален за хора със сърдечно-съдови проблеми.\nВлияе благоприятно върху сексуалната активност при мъжете и поддържа ерекцията.\nВкусове: Лимон, Портокал, Дъвка, Круша, Малина, Ягода.\nСъдържание на вкус лимон и портокал за 1 доза (3 г) за 100 г\n2029 мг 95.25 г\nВитамин В6 3 мг 100 мг\nСъдържание на вкус дъвка за 1 доза (3 г) за 100 г\n1825 мг 93.57 г\nТаурин 30 мг 1 гр.\nСъдържание на вкус круша за 1 доза (3 г) за 100 г\n1786 мг 91.57 гр.\nСъдържание на вкус малина и ягода за 1 доза (3 г) за 100 г\n1747 мг 89.57 г\nНачин на употреба: Добавете 3 g (½ лъжици) в 100-150 ml вода или сок. В тренировъчни дни вземайте по една доза 30 минути преди физическо натоварване.


Упражненията по ретроскопия имат една особеност - възприемането на информацията има краткотраен и доста неопределен характер. В момента на убийството жертвата е изпитала силен емоционален стрес — страх, ужас, гняв, учудване, силно желание да се защити. Тази информация наричаме некробиотична, т.е. предсмъртна. Затова тя е краткотрайна, бързо заглъхна, има объркана и претоварена структура.\nа) Подготвителен период.\nСлед частично освобождаване на съзнанието за приемане на всякаква информация от общото поле постарайте се да фиксирате само краткотрайните, силни и заглъхващи сигнали, носещи характер на нещо безизходно, ужасно и тъжно. Практикувайте само денем, когато се намирате сред хора. Упражнението е изключително опасно! След приемането на един-два взрива некробиотична информация, върху вас ще се посипят злобата и стоновете на хиляди убити, удушени, изгорени, удавени хора. Моментално се върнете към нормално състояние. Оставете преди началото "стража" в съзнанието - не забравяйте, че всички край нас са живи, че самият вие сте борец за живота.\nб) След 1-3 такива упражнения (правете ги не по-често от един път на ден) 2-3 дни се опитвайте да се настроите на вълната на положителна информация, излъчена от самите вас в детските ви години. Това ще бъде най-доброто разтоварване.\nКато приемете некробиотична информация (1-2 взрива) бързо си отворете очите, върнете съзнанието си към нормалното му състояние и направете анализ, фиксирайки това, което сте осъзнали. Упражнението е опасно!\nАко получите задача да приемете от общото поле конкретна информация с некробиотичен характер, постарайте се бързо да съберете информация за самата личност - външност, начин на живот, вкусове, поведение на жертвата в последния ден (от обикновени източници). Създайте неговия Линга Шарира. Очаквайте информация, но не пасивно, а като си представяте ярко миговете преди смъртта. Преди да тръгне информацията, ще съзрете лицето на убиеца. Незабавно се върнете. Упражнението е изключително опасно!\nНастройване за приемане на информация от приоретроскопичен характер\nТова приемане е най-сложното в системата човек — поле. В процеса на самото приемане информацията подлежи на осъзнаване и обработка. Затова предварителното събиране на информация трябва да се прави още по-добросъвестно.\nМислен преглед на тялото: лежите по гръб, ръцете са успоредно с тялото, краката - на ширината на раменете, дишането е равномерно през ноздрите. Започвате от краищата на пръстите на краката и мислено оглеждате цялото тяло, постепенно стигате до главата, като спирате всеки път, когато съзнанието ни отчита напрегнати мускули или мускулни групи. Отпускате мускулите с усилие на волята. Процесът на прегледа трябва да стане навик, да се автоматизира, да става почти без участието на съзнанието.\nПрепоръчваме преди Раджа-йога подробно изучаване на Хата-йога. До възраст 40-50 години можете не само да започнете, но и да постигнете практически резултати. По-късно това вече е практически невъзможно. Възможни са изключения от правилото, свързани с физиологични особености на индивида.\nАко се съмнявате в получените резултати, би трябвало известно време да прекратите всякакви упражнения и да се захванете с физическа работа, която изисква внимание.\nКогато се настройвате в резонанс, вие откривате каналите на Канарк за мощта на чудовищна енергия, с която все още не сте в състояние да се справите. В бъдеще ще можете да я използвате, като й осигурявате излаз през организма ви. Но това право трябва да се заслужи. Никой никога няма да ви каже - "Сега вече може!". Трябва сам да почувствате и осъзнаете това.\nИзучавайте Хата-йога по книгата на Ю.Л. Петров.\nМисленето е изключително сложен процес, в който участва целият организъм, всяка клетка.\nПроцесът на настройването и неговият механизъм надхвърлят пределите на днешните ни знания. Това става рефлекторно, но достатъчно ефективно.\nВие ще чувствате мек, но неочакван и неприятен удар по главата, по очите при включването на електрически уред. "Падането на игла ще предизвика у Вас чувство, сякаш през мозъка ви преминава мълния", казва Вивекананда.\nЩом свикнете с приемането на извънредно големи порции енергия през време на слънчевата активност, ще ви бъде трудно да си набавяте запасите след спадането на активността. Затова най-добре е да започвате заниманията си в периоди когато след фаза на минимум слънчевата активност преминава към подем.\nУпражнение за намиране на собствения ритъм без опипване на пулса. Седнало положение, отпуснати рамене, ръцете са на коленете, дишате през ноздрите. Цялото тяло е отпуснато. За няколко секунди задръжте дъха си, без да издишате. Очите са притворени. В това положение ударите на сърцето се усещат най-добре.\nАко кракът ви е поразен от гангрена и вие се съгласявате да бъде ампутиран, това не означава, че не ви е жал за крака ви. Точно така трябва да се отнасяме и към престъпника. Може да сте задължен да го осъдите на смърт, но сте длъжен да го съжалявате и да го обичате като част от живото, обединено с вас чрез общото поле, общия информационно-енергиен процес.


Автор ipernik9 на 11-Юли-2015\nБлизо 700 танцьори от различни краища на страната се включват във фестивала „Хоро при извора“, който се провежда през почивните дни във Велинград, като във фестивала ще участват над 30 фолклорни формации София, Пловдив, Ботевград, Перник, Петрич, Сандански и Гърмен.\nГрупите дефилират тази събота в центъра на курортния град за официалното откриване на площад „Николай Гяуров“ от 15.30 часа. Програмата включва надиграване с тракийска ръченица и общо изпълнение на автентични български хора. Определят се доайен и най-млад участник от различните школи. Вторият фестивален ден е на езерото Клептуза. В неделя там се разучава автентичното за Чепинския район назлънкино хоро с помощта на ансамбъла от село Драгиново.\nФестивалът е част от програмата на Велинградските културни празници на 11 и 12 юли. По време на събитието се провежда инициативата „Изиграй хоро, посади цвете, дърво”, като тази година ще бъдат засадени върби. Освен това ще може да види и традиционната за района специфична техника за изписване на яйца с восък.


Има три подхода, да разбереш дали жена ти изневерява. Първият е американският... • вицове за България • Смешни вицове и нищо сериозно\nИма три подхода, да разбереш дали жена ти изневерява. Първият е американският...\nИма три подхода, да разбереш дали жена ти изневерява. Първият е американският. Даваш 1000 долара на един детектив и след седмица получаваш не само отговор, но и снимков материал. Вторият е английският. Питаш жена си:\n- Скъпа, изневеряваш ли ми?\nИ веднага получаваш отговор.\n- Не скъпи, никога не съм ти изневерявала.\nИ третият е българският. Като се прибираш, минаваш през пазара и купуваш един много презрял домат. След това го хвърляш по прозореца на комшийката. Тя веднага излиза и ти крещи:\n- Какво правиш бе, идиот!\n- Мълчи ма, к*рво!\n- Кой е к*рва бе, ти знаеш ли жена ти колко любовника има?\n- Мила, знам, че се познаваме от 100 години, ама съм стара вече и забравям. Ще ми кажеш ли, как ти беше името?\nДругата бабка продължила бавно да си бърка кафето, свела поглед и след 5 минути отговорила:\nЕдин хайдутин разказва за смелостта и подвиэите на ружината му:\n- Вървя си аэ през гората с мойта дружина юнаци, всичките с бели калпаци, с навити мустаци, с голями пищаци...\n- ...и в този момент срещаме турци! Те - двама, а ние - сами.


Сгъваем джобен нож с декоративна дървена дръжка - автоматично отваряне и калъф. Дължина - 21см.\nКод на продукта : 8581\nШапка, изработена от изкуствена кожа\nШапка, изработена от изкуствена кожа. Универсален размер. Различни цветове...\nСувенирна керамична чаша с лъжичка, декорирана със забележителности от Варна и Несебър. Размер - 6х6..\nТефтер с твърди корици и разделители - 80 листа\nТефтер с твърди корици и разделители - 80 листа. Подвързан с еко кожа. Размери - 17.5х23.5см. Различ..\nДекоративна фигурка с магнит - морски пейзаж, изработена от полирезин. Размери - 7.5х5.5см...


Имотната измамничка от Варна Галя Атанасова вече е в затвора - Имоти от Варна в портала за имоти на Варна\nИмотната измамничка от Варна Галя Атанасова вече е в затвора\nПо непотвърдена информация - имотната измамничка от Варна Галя Атанасова, вече премисля измамите си в затвора.\nКоронния и номер на Галя Атанасова е фалшифициране на документи за продажба на парцел във Варна - над Възраждане. По наша информация парцела е препродаден от измамничката няколко пъти.\nКак действа: Следи обявите в ПОЗВЪНЕТЕ, публикуване за търсене на парцел във Възраждане и се обажда на заинтересования като му предлага парцела и обяснява, че и трябват спешно пари и затова цената е изгодна.\nПарцела е съществуващ и наистина на добро място - над така наречените "експериментални" блокове - непосредствено зад последния блок. Площта е 1 дка, а сумата обявена на един от купувачите е 10 000 Е, годината е 2006.\nКупувача не се чуди дълго и след като варненската агенция за имоти - ГАМС проверява парцела и гарантира на купувача, че може да се премине към сделка, е уговорена среща в офиса на агенцията на бул. Осми приморски полк.\nНа предварителния договор в офиса на агенция "ГАМС" присъстват собствениците на агенцията, купувача и Галя Атанасова.\nПредварителния договор е изготвен, принтиран и подписан в офиса на агенцията и купувача веднага плаща в брой на Галя Атанасова 1000 Е с уговорката, че до седмица ще се мине на същинска сделка. По-късно се оказва, че парите са инвестирани в абитурентския бал на дъщерята на Галя Атанасова.\nСлед седмица обаче следва изненада: От агенция "ГАМС" се свързват с купувача и обясняват, че с парцела нещо не е наред и съветват купувача сделката да не се осъществи. Купувача е изненадан, защото седмица преди това от агенцията му гарантират, че парцела е без тежести и каквито и да е проблеми.\nОт агенцията поемат ангажимент да принудят Галя Атанасова да върне капарото на купувача, защото знаели къде работи и познавали шефа на измамничката.\nДо ден днешен обаче парите не са върнати. Остава утешението, че най-после измамничката е прибрана там където и е мястото - в затвора. А дали агенията и Галя Атанасова са имали някакви скрити договорки няма как да знаем - остават си само съмненията, защото е прекалено странно как агенцията първо казва, че няма проблем, а после изведнъж има проблем....\n1. В момента много хора са притиснати до стената от безпаричие и биха могли да ви омотаят в подобни схеми.\n2. Парцелите са едни от най-сложните имоти като документация, реални граници, знайни и незнайни наследници, които могат да изплуват от нищото и да поискат по-голям дял и така да провалят сделката.\n3. Когато се обърнете като купувач към агенция за имоти за да посредничи по сделката - задължително сключете договор за посредничество, в който задължително да присъства клауза, според която ако в комисионната влиза и проверка на парцела за тежести, наследници и т.н. - да има обезщетение във ваша полза в случай, че по вина на агенцията има недоглеждане. В противен случай от агенцията ще се отметнат и ще изгорите с капарото по предварителен договор.\n4. При избора на агенция - разгледайте фирмения сайт на агенцията и ако такъв няма - това е първия сигнал за опасност.\n5. Влезте в google и напишете името на агенцията. Ако агенцията се е забърквала в некоректни сделки - има вероятност някой да ги е описал - подобно на тази статия.\n6. Ако има възможност - проверете имотното състояние на продавача (в случай, че сте купувач) - в смисъл: За да добиете представа дали си имате работа с имотен, или с човек, който продава от отчаяние.\n7. Би било добре предварително да узнаете къде живее продавача и при евентуална измама да знаете къде да го търсите, защото след измама се покриват, изключват телефони и връзката се прекъсва.\n8. В случай на измама - веднага се обърнете към следствието - сградата на МВР до Римските терми. Влиза се откъм термите, като влезете - веднага в ляво. Там ще ви дадат номер и ще се качите при следовател. Ще дадете писмени показания и недейте да си измисляте и украсявате, защото така ще объркате разследващите. Опишете всичко точно с риск за някой от действията да се чувствате глупаво. Следователите са видели всичко, така че не се отклонявайте от истината, защото при следващи обяснения след мясеци - ще сте забравили какво сте написали и може да лъснат несъответствия и така да навредите на себе си.\n9. Колкото и да се срамувате, че са ви излъгали - споделете в семейството какво се е случило за да не разберат от полицията или по друг канал и така ще е още по-лошо.\n10 . Проверете местоработата на продавача и в случай на измама да го намерите. Не се подлъгвайте по длъжността, която продавача заема на работното си място. В конкретния случай - Галя Атанасова е работила като счетоводител в една от най-големите и известни, варненски фирми.\n11. Последно - когато попаднете на прекалено изгоден парцел - вече някой ви е взел на прицел :)\nТанграм медиа ООД Варна - рекламна агенция\nДрага Елена - още в третата дума, която сте написала - има грешка, но това е маловажно. По-притеснителното е, че за вас статията е "вероятно полезна"!? Дано никога не попаднете в лапите на изпечен измамник, защото тогава ЧЛЕНЪТ ще е впечатляващ (надявам се този път се справих с ЧЛЕНА). Съветите, които давам са на база консултациите със собственици и брокери от агенции за имоти, адвокати, нотариуси и пострадали. ИМОТ ДНЕС ВАРНА се посещава от над 600 потребителя дневно, а това е показателно дали сме вероятно или невероятно полезни. Проблема е, че пазара на имоти е стагниран и оттам приходите от реклама са ниски. Това не ни позволява да разполагаме с екипа, който би решил всичките ни проблеми.\nЕлена: 2012-06-16 14:27:32 |\nДраги Ивайло Менахов! Статията е наистина интересна и вероятно полезна, но е изключително непрофесионално в текста да не е използван нито един пълен член. Няма ли в медията редактори, които да проверяват текстовете и да коригират граматическите грешки!?\nКолега: 2012-06-16 14:27:32 |\nКолеги - истината е, че някой от нас преминават границата на коректността в името на печалбата\nОтлична статия, а съветите са изключително полезни. Искаше ми се да бях я прочел пред две години :)\nКрайно време е освен имотни измамници в затвора да влизат и агенции за недвижими имоти, които със своето действие или бездействие - подпомагат измамниците...


Трагичен инцидент: 15-годишно момче падна от прозорец на училище в Русе - bTV Новините\nТрагичен инцидент: 15-годишно момче падна от прозорец на училище в Русе\nПолицията разследва дали деветокласникът е бил бутнат или е скочил сам\nПубликувано в 09:45 ч. 21.01.2020 г. - Обновено в 12:24 ч. 21.01.2020 г.\n15-годишно момче загина, след като падна от третия етаж на Английската гимназия „Гео Милев“ в Русе, предаде кореспондентът на bTV в региона. Инцидентът е станал към 7:30 ч., преди да започнат учебните занятия.\nДеветокласникът е открит в задния двор малко по-късно. Детето е починало от нараняванията си при транспортирането му от спешния екип към болницата. Полицията в момента прави оглед на място, разследва се дали момчето е било бутнато или е скочило само.\nДиректорката на училището Маргарита Янакиева заяви за bTV, че момчето е било от добро семейство и не е имал притеснително поведение през изминалите дни.\n„Със сигурност е шок за децата, това са неща, които не се случват в училище всеки ден. Учебният процес продължава, доколкото е възможно при тези обстоятелства. Добър ученик, семейството е нормално, грижовни родители, не е създавало детето проблеми досега“, коментира Янакиева.\nЗаради трагедията учениците останаха в класните стаи в междучасията, а при тях влязоха психолози. Започнато е разследване под надзора на Окръжна прокуратура, сезиран е и отдел „Закрила на детето“. Предстои да се прегледат записите от камерите в коридорите и двора на училището.\nУдар в предното стъкло: Пътен инцидент с кола на НСО на АМ „Тракия"\nЗагинал и ранени при злополука на строителен обект в София\n14-годишно момче беше простреляно при игра с пушка\n7 души починаха след консумация на антисептик в Якутия\nГоляма част от учениците утре се връщат в класните стаи


Таблетки За Почистване На Пералня : 4 Trika Za Pochistvane I Poddrzhka Na Peralnyata Zdrave I Krasota - Таблетки за почистване на перални машини. - Cutmaxi.com\nТаблетки За Почистване На Пералня : 4 Trika Za Pochistvane I Poddrzhka Na Peralnyata Zdrave I Krasota – Таблетки за почистване на перални машини.\nAugust 26, 2015 декор за дома 0\nТаблетки За Почистване На Пералня : 4 Trika Za Pochistvane I Poddrzhka Na Peralnyata Zdrave I Krasota – Таблетки за почистване на перални машини.. Бърза доставка до адрес или офис на куриер. Таблетки за почистване на перални машини.\nБърза доставка до адрес или офис на куриер. Таблетки за почистване на перални машини.\nPreparati Za Peralnya I Sdomiyalna Kosmos Onlajn from www.kosmosonline.bg\nТаблетки за почистване на перални машини. Бърза доставка до адрес или офис на куриер.\nТаблетки за почистване на перални машини.\nK2r Za Pochistvane Na Peralni 2 H 75 Gr V Opakovka from maxxcleanbg.com\nБърза доставка до адрес или офис на куриер.\nPochistvashi Preparati I Aksesoari Wpro Afr300 480181700998 Na Cena 14lv Ot Tehnomarket from cdn.technomarket.bg\nПрочети : Направи Си Сам Идеи За Всичко / Napravi Si Sam Feneri - 2 964 2 мин 0.\nПрочети : Корнизи За Пердета : Montazhi Na Relsi Kornizi I Shori Na Specifichni Mesta Montazh Na Relsi I Aranzhirane Na Tekstilni Izdeliya : Нашите продукти са с международна гаранция 5 години!\nПроекти За Баня : Interioren Proekt Na Banya 5 Kv M Dizajn : Проекти за баня според големината на помещението.\nБеседка С Барбекю / Besedka S Mangalom I Barbekyu Foto Raznovidnosti Besedok Stroitelstvo Besedki Barbekyu Svoimi Rukami : Уютная беседка с мангалом из дерева, кирпича и металла.


Часовник Jowissa J2.281.M - Timer.bg\nРеферентен номер: J2.281.M\nЧасовник Jowissa J2.281.M от колекция Roma се предлага в Timer.bg на цена от 290.00 лв. с безплатна доставка и гаранция от производителя Jowissa. Моделът може да бъде закупен на лизинг без лихва за 3 и 4 месеца. За повече информация вижте лизинговия калкулатор като натиснете бутона "Купи на кредит". Техническите характеристики на модела ще намерите в таблицата по-долу.\nВкарай слънцето в облеклото си като го оставиш да заблести на китката ти с моделите от колекцията Roma! Този нов дамски часовник е с впечатляваща лъскава синя кожена каишка и класически бял аналогов дисплей. По него има римски цифри, като всички показатели и акценти са златисти, а визията е минималистична. Произведен и ръчно сглобен в Швейцария, този часовник с размери 30.5 х 6 мм определено ще разведри твоят ден! Корпус от неръждаема стомана съчетан с устойчиво минерално стъкло. Водоустойчивост: 5 ATM - Не се препоръчва обилно мокрене, допускат се леки пръски.\nОт Jowissa препоръчват закупуването на Часовник Jowissa J2.281.M да се извършва от оторизирани търговци като Timer.bg - водещ онлайн магазин за продажба на часовници!\nТехнически характеристики на Часовник Jowissa J2.281.M\nРеферентен номер J2.281.M


Eко чанта "Коледно прасенце"\nЕко чантата от 100% памучен плат с щампа "Коледно прасенце" е практична и полезна в ежедневието. Дължината на двете дръжки е 70 см, което прави чантата удобна за носене на рамо, а с дълбочина 42 см, широчина 32 см и дъно 1 см, чантата може да приюти всички лични вещи или покупки. Щампата не се притеснява от ръчно пране при температура на водата не повече от 30°С, а гладенето е препоръчително от вътрешната (опаката) страна на чантата.\nДа, предлагаме твоята чанта "Коледно прасенце" да бъде опакована в нежна торбичка от органза. Към нея може да приложим уникална ретро картичка с крафт плик, на която може да напишеш своите пожелания.\nЕмайлирано канче "Коледно прасенце"


ЕС почва Брекзита 48 часа след Лондон - Последни Новини от DNES.BG\nЕС почва Брекзита 48 часа след Лондон\nЮнкер: Напускането на Великобритания не е краят на Европа\n10 мар 2017 16:52, Никола Димитров\nЕвропейският съюз има готовност да започне в рамките на 48 часа преговорите за напускането на Великобритания, след като Лондон подаде искането за това, заяви председателят на Европейския съвет Доналд Туск.\nОчаква се британският премиер Тереза Мей да задейства процедурата в края на март.\n"Не харесвам Брекзит, но това не е краят на Европейския съюз", заяви шефът на Еврокомисията Жан-Клод Юнкер. Той добави, че не иска да бъде на мястото на британците, когато раздялата започне.\nСпоред него напускането на Великобритания не само не притеснявало останалите еврочленки, но дори ги стимулирало да продължат заедно.\nМнението на Юнкер обаче изглежда не се споделя от председателя на Съвета Доналд Туск, който каза, че Брекзита е оптимистично събитие за Европа: "Това е реалността, не е нашият избор", каза той.\nЕвропейските лидери, без Тереза Мей, дебатираха бъдещето на Европа в Брюксел днес. Туск каза, че разговорът бил "оптимистичен и позитивен". Той добави, че главната политическа цел на ЕС е да остане единен и позициите на оставащите 27 страни го карали да бъде оптимист.\nМеждувременно вчера президентът Румен Радев установи първи официален контакт от страна на България с главния преговарящ на ЕС за Брекзита Мишел Барние.\nПресцентърът на Радев съобщи, че двете страни споделяли разбирането, че преговорите трябва да се водят от името на ЕС, като не се допуска отделните държави членки да договарят индивидуално специални условия за бъдещите си отношения. По отношение на статута на европейските граждани, живеещи във Великобритания, "трябва да бъде постигнато взаимноприемливо решение", съобщават от екипа на Радев, без никакви други подробности.\nБарние беше решил да посети всички европейски столици преди началото на развода, за да обсъди с националните власти какви са очакванията им от условията за раздялата, както и най-важните червени линии при преговорите, които Европейската комисия ще води с Лондон от тяхно име. Това обаче няма да се случи за България, тъй като в София няма постоянно правителство.\nОще по темата: Доналд ТускЖан-Клод ЮнкерЕСТереза МейBrexitБрекзит\nТова не е краят... преди 4 години\nА НАЧАЛОТО на Краят!\nПак комунистическа пропаганда - на всички стана ясно ,че срещата Меркел , Оланд , Рахой / представящ се като нашите *** за десен / и италианското социалистическо представителче ,са групичката ,спонсорирана от коминтерна - не ви ли прави впечатление ,че в тези изявления за Европа на две скорости липсват Дания , Люксембург , Холандия , Швеция , Финландия , а познайте изброените към коя скорост ще причислим -тези просто казват: стройте си комунизма\nДа му се не види, повечето коментиращи в тоя сайт все едно са клонинги на Йоло Денев! Нивото е под нулата!\nDA NA EVROPA AMA NOVA EVROPA BEZ DA IMAT PRAST V TOVA MAZNITE RACHICHKI NA HAZAROZIONISKATA NAPAST OT BANKERI KOITO RAKOVODIAT SEGASHNIAT EU I USA ISKAME SVOBODA OT ZIONIZAMA A NE DA MI SE PRAVIAT NA NEVINNI SWETZI TEZI ALCHNI FARISEI SEGASHNITE KORAVOSARDECHNIZIONOHAZARI NE SE RAZLICHAVAT OT EDNOVREMESHNITE ALCHNI ZA VLAST I GOSPODSTVO BEZKRUPOLNI FARISEI DALI E IMALO 10% CESTNI MEJDU TIAH NESHO KATO V BALGARSKATA POLITIKA I VISHITE ETAJI NA BIZNESA V BG\nБраво братя ,и на ЕС разкатахме фамилията идва ред и на НАТО.То Варшавския договор и СИВ не ни се опъна та ЕС ли?\nЗа пръв път съм съгласен с брюкселския лентяй ,че Брекзита не е края на ЕС това е началото на края и пилците ще се броя на есен след като минат изборите на които хората ще решат какво и как ще се случи.\nТази година 27, догодина 10 останали в ЕС. Сред тях и ние, най-бавно загряващите.


Oymyakon – полюсът на студа | Информационен портал за НЛО\nOymyakon – полюсът на студа\nТова е най-суровото място на нашата планета, където живеят хората постоянно. В село Якут има около петстотин от тях. Основно занимание местното население се занимава с говедовъдство, овцевъдство и риболов. През лятото хората ходят на т.нар листовки за сенопроизводство. В Оймякон всички признаци на цивилизация са очевидни: има клетъчна комуникация, интернет и летище, построено през военните години. Има болница, училища – редовни и музикални, детска градина, клуб, библиотека, фитнес, пекарна, бензиностанция и магазин. Между другото, цените на храните в Oymyakon са по-високи от в руската столица: един хляб например струва 50 рубли.\nЗастоялият студ на Оймякон пробива път до костите\nСелото е разположено на надморска височина от 741 метра. Зима през В долината Оймякон тече много студен въздух. И въпреки че вятърът не тук, стоенето на студено, както казват местните, пронизва през и през.\nНай-ниската температура в селото е отбелязана през 1938 г .: -77,8 градуса по Целзий. Метеоролозите и учените отдавна спорят за това от селищата на Якутия е по-“студено” – Oymyakon или Верхоянск. Последните доказателства предполагат Оймякон, къде абсолютните годишни минимуми са с 3,5 градуса по-ниски.\nРазликата в зимните и летните температури тук достига 104 градуса. Между другото, най-високата лятна температура беше записано през 2010 г .: +34,6 градуса по Целзий.\nВъпреки това през по-голямата част от годината Oymyakon е в снега. вечната замръзналост не позволява на хората да копаят гробовете правилно и всички се молят, за да не умират близките им през зимата.\nНай-краткият ден на декември продължава тук три часа; лятото е време е за бели нощи, когато е денонощно светло. Това време на годината, в от своя страна, тя също има значителна разлика в температурата: през деня може да достигне до +30 градуса, а през нощта да падне под нула.\nДеца в Oymyakon се обличат “в зеле”, оставяйки отворена само очи. В същото време те могат да ходят само на шейна, тъй като за децата е много трудно да ходят в своите „сто дрехи“. Какво за ученици, учениците от началното училище остават вкъщи температура е -52 градуса, а при -56 градуса училище.\nВъзрастното население на Oymyakon се облича в пухени якета и кожени палта шапки и ботуши, изработени от еленови кожи. Хората са принудени да ощипват две-трима чифтове панталони, чорапи, чорапогащи. Човек се спасява от измръзване шапка, покриваща челото и шал, повдигнат до носа. Въпреки това, има случаи, когато местните красавици носеха найлон чорапогащи при 50-градусова слана и успя да не замръзне.\nЗа автомобилите селяните имат отоплени гаражи; шофьор отпред Отпътуването за 10-15 минути загрява двигателя. Ако гаража липсва, двигателят изобщо не е заседнал. В автомобилни кабини инсталирайте допълнителни печки и се возете по Арктика дизелово гориво (дизеловото гориво и керосинът са смесени). Много шофьори те правят тръба със собствените си ръце, с помощта на която се нагряват гориво. Якутските камиони от месеци не задръстват двигателите си машини.\nПрирода и животни на Оймякон\nПриродата на Оймякон е красива и уникална: има потоци, не замръзване при 70-градусова слана и ледът не се топи 30 градуса топлина.\nОт всички животни Oymyakon, те са в състояние да пренесат зимния студ само коне, кучета и, разбира се, елени. Топла крава плевнята се освобождава при температура не по-ниска от -30 градуса, докато виметата слагат специални топли сутиени. Котки през зимата и изобщо не ги пускат навън, и то ако е крайно Тя сама ще изскочи от къщата – измръзване й е гарантирано. По отношение на кучета, те се прибират в къщи в особено студени дни или ги пускат в гаража. Останалото време, което тези животни прекарват на улицата.\nДнес много туристи идват в Оймякон – руски пътешественици и чужденци. Сред местните забележителности – запазени сгради на ГУЛАГ лагери, музей, покрит в тайни и легенди, езерото Лабинкир и Moltanskaya скала и, разбира се, самите местни студове. Всяка пролет в селото е домакин на фестивал, наречен “Oymyakon – полюсът на студа”, и тогава тук можете да видите много Дядо Коледа, събрани заедно от цял свят.\nВреме за шофьори


Форуми eMOTION • Tема - Световното\nот kokerka на Съб Юли 08, 2006 6:53 pm\nСлагаш ли вече масата, щото аз така като гледам ще съм изпила бирата до тогава\nот Number1 на Съб Юли 08, 2006 6:55 pm\nаз ще ходя да го гледам на голям екран в унито. След малко отивам да накупя бири\nот kokerka на Съб Юли 08, 2006 6:57 pm\nКупи една Хайникен заради мен, тук като че ли я развалиха, при теб сигурно е по-хубава\nот Number1 на Съб Юли 08, 2006 6:59 pm\nаз пия хоепфнер пилзнер тя е тука местната и е доста добра\nот kokerka на Съб Юли 08, 2006 7:08 pm\nКато си идваш към България да ми донесеш една-две, че ми се допи сега. Особено след като ти я хвалиш\nот Number1 на Съб Юли 08, 2006 7:11 pm\nхехе те докъто ги донеса ще станат на компот, по добре да ти донеса директно от Била Старопрамен или Крушовице, чешката бира си е номер 1, освен това за разлика от Хайнекен и Бекс не се прави в България от Каменица или Загорка\nот kokerka на Съб Юли 08, 2006 7:14 pm\nБекса не го харесвам ама хич. Сега съм на Пиринско, ама Тюборг повече ме кефи. Хайникен едно време когато бачках в едно заведение международните шофьори докарваха оригинален, в стекче по 6 бутилки по 330. Аз този Хайникен харесвах, сега се е появил един, ама никаква разлика с другите. Затова съм разочарована и искам оригинална немска бира\nМалиии, какъв оффтопик направих, дай да си отворим тема за бирата\nот CBurn на Съб Юли 08, 2006 8:33 pm\nЕдни мач не съм гледал от това световно Дали ще се навия да гледам финала...? Манете ги тия кофти бири и си сипете Старопрамен!\nРегистриран на: Пет Мар 03, 2006 10:21 pm\nМестоположение: Over the mountain\nот kokerka на Съб Юли 08, 2006 8:35 pm\nИ тази не струва Митаче, нали и нея я пих. не ми хареса. А накани се да гледаш финала и 3 и 4 място тази вечер. даже може да си го коментираме\nот CBurn на Съб Юли 08, 2006 8:50 pm\nХа! С мене Футбол няма да коментираш, да знаеш! Поради липсата на Старопрамен, днес пих Туборг. Е това е гадна бира. Като пик--- е... Ужас, ужас, ужас, как можете да пиете такива лоши бири? Каменица, Загорка, Бекс, Пиринско? Бляя Само Хайникена си струва, ама не е като Старопрамена\nП.П. Да добавя, че и Стелата си я бива.\nот kokerka на Съб Юли 08, 2006 9:57 pm\nНищо не разбираш от бира, че и от футбол\nот CBurn на Съб Юли 08, 2006 10:19 pm\nСмея да твърдя, че разбирам. За себе си разбирам, по простата причина, че не ползвам бирата като средство за напиване, а я пия както пия кафе, кола, напуранел сок или чай. А от футбол не разбирам и съм на мнение, че на финала България ще вкарат 25 гола\nот Ели на Нед Юли 09, 2006 12:49 pm\nСнощи се събрахме 5 човека в един приятел да гледаме мача, но домакина и още едно момче ги изби на идиотски танци на ретро парчета и цяла вечер сме се смяли и танцували! Видях само автогола и мн му се изкефих!\nот Number1 на Пон Юли 10, 2006 2:14 am\nИталия Италияяя нумеро уно Брао на адзурите. Тука е лудница при мен, наизлязли са и са блокирали движението, откъде излязоха тея стройни италианки...\nА Зидан е голям тъпак, толкова много се изложи и толкова непрофесионално се изяви, че се изплю върху цялата си звездна кариера. Тъп селянин, антифутболист манталитета му е като за северозападна В група и отбори от ранга на Сокол Коматево и Чардафон...\nот ><Galia>< на Пон Юли 10, 2006 5:30 am\nДам... Зидан се изложи страшно много


Защо Турция застана зад Катар?\nНа 26 юни, малко след сутрешната молитва в джамия в Истанбул, турският президент Реджеп Ердоган заяви пред репортери, че тринадесетте условия за прекратяване на дипломатическия и търговски бойкот над Катар, са „отишли твърде далеч“. Той също така определени санкциите като незаконни според международното право и „атака върху суверенитета на една държава“.\nНа 23 юни, Саудитска Арабия, Обединените арабски емирства (ОАЕ), Египет и Бахрейн поставиха ултиматум на Катар с посредничеството на Кувейт, според който Доха има десет дни, за да реагира или ще се изправи пред неопределени последствия.\nДен по-късно, Катар отказа да се съобрази с исканията, заклеймявайки ги като атака срещу суверенитета на страната. Сред исканията са турските сили, изпратени след избухването на сегашната криза в Залива, да бъдат изтеглени от Катар - което Ердоган определени като неуважение към Турция – телевизията Ал Джазира и свързаните с нея медии да бъдат затворени, сътрудничеството с Иран да бъде значително намалено и да се прекратят напълно връзките на Катар с Мюсюлмански братя и други подобни групи.\nПрез изминалата седмица Анкара изпрати и карго с храни до емирството, което вкарва 80% от хранителните продукти на своя територия, от които 40% идват през единствената сухопътна граница – тази със Саудитска Арабия, която в момента е напълно затворена. Тази блокада причини недостиг на някои продукти и празни рафтове в супермаркети в столицата Доха, въпреки опитите на управляващите да прикрият този факт. В началото на юни, Турция изпрати и военен контингент към Катар, който в пълен състав трябва да наброява няколко хиляди войници. За Саудитска Арабия и съюзниците й, този ход на Анкара означава отправяне на предизвикателство и също така – негласно залитане към „иранския лагер“. Иран, от своя страна, подкрепи Катар на дипломатическо ниво, което не е изненадващо предвид затоплянето на отношенията между двете държави и използването на едно и също газово находище в Залива.\nОще от началото, Турция на Ердоган се показа като неутрална страна по тази криза. На 6 юни външният министър Чавушоулу обяви, че „арабските страни са наши сунитски братя и приятели“. Тогава защо Анкара открито застана зад Катар?\nНай-очевидната причина е фактът, че Доха е най-лоялният турски съюзник в този район, ако не и в Близкия изток. Важно е да се подчертае, че в нощта на опита за преврат в Турция миналият юли, емирът на Катар, Тамим бин Хамад ал Тани, беше първият лидер, който позвъня на Ердоган, за да изкаже подкрепата си срещу превратаджиите.\nНо има и по-дълбоки причини за турската подкрепа за Катар. Двете държави имат еднаква визия относно сунитските държави в Близкия изток. Саудитска Арабия, ОАЕ, Бахрейн и в момента Египет, застанаха в опозиция на масовите протести, избухнали в региона между 2010 и 2012 година.\nВиждането на тези държави е консервативно. С изключение на Египет, който е управляван от армията, останалите държави са монархии, които гледаха с особено внимание действията на Барак Обама към Кайро, които като последствие дадоха предимство на Мюсюлмански братя. Монархиите виждат в религиозното движение заплаха за династичния модел. За Египет, Братята са заплаха за авторитарното, военно светско управление.\nОт другата страна, Турция и Катар подкрепят Мюсюлмански братя, които видяха възможност за себе си в Арабската пролет – по време на масовите протести, те искаха да инфилтрират новопоявилите се антисистемни движения и използвайки насъбралото се недоволство, да отмъстят за десетилетията репресии, които държавите в региона налагат върху Братството. Ердоган публично защити организацията този февруари. Турция, както Катар, подслони изгонени лидери и важни фигури от Мюсюлмански братя. Още повече – през 2015 година, две години след свалянето на Мохаммад Мурси, Ердоган обяви, че за него Мурси е президентът на Египет, а не дошлия с преврат Ел Сиси. Доха отправи почти същото послание спрямо Мюсюлмански братя в Египет. Катар не само предостави възможност на духовния лидер на Братството, Юсеф ал Карадауи, да проповядва в най-големите джамии в страната, но и получи собствено предаване в Ал Джазира.\nПодкрепата на Катар и Турция за Мюсюлмански братя – независимо дали явна или не – е нежелана за политическата визия, подкрепяна от Саудитска Арабия и нейните съюзници. И докато Ердоган вижда малко истински партньори в региона, вероятно ще продължи да подкрепя напълно Катар.\nСблъсъкът в Залива и участието на Турция се отразява в Сирия, Либия, Йемен и Африканския рог (Сомалийският залив), и изобщо навсякъде, където тези държави са подкрепили една или друга фракция или институция. Последният ход на Анкара е именно в Сомалия, където Емирствата отдавна имат интереси. Турция иска да изгради база в африканската държава, където да тренира сомалийската армия. Можем да си представим до какво може да доведе съперничеството на фона на нарастващата сила на Ал Кайда в района и евентуалният сблъсък между Египет и Етиопия заради изграждането на язовирна стена на Нил, а също и посъбудилата се наскоро от изолация Еритрея, която се обръща за партньорство именно към страните от Залива.


Защо краката и ръцете се изпотят - Деца\nЗащо краката и ръцете се изпотят\nХиперхидрозата на крайниците се появява доста често. Но ако ръцете и краката силно потят, това не винаги е признак на някаква болест.\nВ някои случаи, прекомерното изпотяване е последица от стреса, нервната свръхнатоварване или носенето на нискокачествени обувки.\nХиперхидроза на дланите и краката\nВажно е да знаете! Нашите читатели третираха метода на хипхидрозата на Олга, каза тя в личния си блог. Научете повече\nХиперхидрозата е нарушение на механизма на изпотяване. Най-често се среща при млади жени под 30 години. По принцип този проблем се появява при вълни и в резултат на влиянието на високите температури.\nХиперхидрозата не представлява опасност за здравето, но причинява много неудобства на своите собственици и причинява комплекси. Това заболяване значително възпрепятства нормалния живот на човек и ограничава комуникацията му с други хора.\nПрекомерното изпотяване на дланите и краката е основно и вторично. Първият се появява в резултат на повишена активност на симпатиковата нервна система. Вторичната хиперхидроза показва наличие на сериозно заболяване или патология.\nСъщо така болестта се разделя на:\nдифузно изпотяване се появява в цялото тяло;\nместни - когато отделни сайтове пот: ръцете, краката, подмишниците, главата и други неща.\nСтепени на изпотяване на дланите\nИма три степени на тежест на потене на ръцете:\nСветлина - ако влажността се появява рядко и не причинява неудобства;\nсредно - когато проблемът води до дискомфорт;\nтежки - ако потта капе от ръцете под формата на капки.\nСимптомите на хиперхидрозата могат лесно да бъдат открити. Например, когато се изпотят краката на краката, при отстраняването на ботушите има неприятна миризма на чорапи и обувки.\nСлед известно време, след извършване на хигиенни процедури, краката отново придобиват специфична миризма.\nПрекомерното изпотяване на дланите се определя от следните признаци:\nчервеникав цвят на кожата;\nмокри марки от докосваща се хартия;\nПисалката, моливът или клавиатурата ще станат хлъзгави и влажни при продължителна употреба.\nОпределете причината, поради която ръцете и краката на възрастни пот, само един лекар може. Ето защо, ако има проблем, не се притеснявайте и не ограничавайте социалния си кръг, но трябва да се свържете с специалист.\nЗа да разберете какво да направите, е важно да установите причината, поради която толкова много потни длани и крака. Факт е, че в тези области на тялото има голям брой потни жлези.\nНапример, на 1 см² от дланта им се намира около половин милион. За потене симпатичната нервна система отговаря на лице, което активира тази способност в стресова ситуация или при висока температура на околната среда.\nНякои хора с ниска устойчивост на стрес, причина за силно изпотяване на ръцете и краката е най-малкото вълнение. Мокрите палми на техните собственици отново причиняват преживяването и неудобството.\nПостепенно това води до факта, че самото очакване на появата на потене на ръцете и краката причинява страх, сърцебиене и адреналин, които допринасят за изобилното освобождаване на пот. В резултат на това човек става заложник на този порочен кръг.\nАко ръцете и краката силно потят, причините за това могат да бъдат различни заболявания:\nпроблеми на ендокринната природа;\nневрологични и психологически проблеми;\nхормонални неуспехи при жени, менопауза или пубертет при юноши.\nПри жените хиперхидрозата може да бъде признак на бременност или съпътстваща кърменето. Също така, проблемът е нежелана реакция в резултат на приемането на определени медикаменти. Често причината за прекомерно изпотяване на ръцете и краката е използването на определени храни: подправки, пикантни храни, алкохол.\nАко проблемът възниква от време на време в резултат на топлина, аварийна ситуация или поради друга причина, причинена от външни фактори, тогава не си заслужава да се притеснявате. Но ако палмите и краката потят постоянно, тогава трябва да се погрижите и да се обърнете към специалист, който ще разкрие истинската причина за такова състояние и ще намери начин да се отърве от него.\nОсвен това, трябва да бъдете предупредени, когато проблемът е придружен от други симптоми: раздразнителност, треска, главоболие, слабост, болка. В този случай, пътуването до лекар не може да бъде отложено, за да не стартира болестта и да не влоши здравословното състояние.\nДруга причина, поради която ръцете и краката се потиват много, е наследствеността. По-често тази функция се предава на мъжкия пол, но това се случва и сред жените. В повечето случаи по-слабият пол е само носител на тенденцията към прекомерно изпотяване, което се наследи от следващото поколение.\nНамалете симптомите на антиперспирантите, ваните и козметичните процедури. Лекарят ще може да избере ефективни методи за борба с изпотяване.\nДиагноза на изпотяване на ръцете и краката\nНе е трудно да се диагностицира хиперхидрозата на лекар.\nТози проблем се определя чрез теста "Незначително":\nСпрете или длан с йод и оставете да изсъхне.\nОбработената площ се поръсва с нишесте и се оставя още няколко минути.\nПотта прави йод и нишесте тъмно. Лекарят определя степента на заболяването по обема на петна.\nКакво ще стане, ако ръцете и краката силно потят? Този въпрос възниква при всеки човек, който е срещнал такъв проблем. Можете да се отървете от него, като идентифицирате причината. В зависимост от това, съществуват следните методи на лечение:\nТрябва да се отбележи, че различните лекари могат да определят защо краката и ръцете се изпотяват силно. Например, ако причината е при гъбични заболявания, дерматологът ще се погрижи за лечението.\nПроблеми с психо-емоционален произход ще бъдат решени от невролог. Ако източникът на изпотяване на ръцете и краката са нарушения на ендокринната жлеза, как да се отървете от проблема, ще каже ендокринологът. Всеки случай е индивидуален.\nСлед определяне на причината, лечението за изпотяване на краката и ръцете може да включва използването на таблетки и различни мехлеми:\nFormagel - се счита за най-ефективното средство, тъй като съдържа голямо количество формалдехид. Лекарството се предлага като прозрачен гел. Когато се използва за един ден, изпотяване ще намалее до 3 седмици.\nFormidron - активното вещество е формалдехид. Този инструмент е известен още от съветските времена, има най-добро съотношение цена-качество. С помощта на памучен тампон, Формидрон се прилага в зони, които потят тежко: крака, длани, пети. Процедурата трябва да се проведе за 2,5 седмици преди лягане. Ако е необходимо, лекарят ще удължи курса.\nTeymurova паста е доказан инструмент, но не е много удобен за употреба. Прилагайте го два пъти на ден. Могат да оцветят дрехите и леглото, така че това лекарство не е твърде популярно.\nЦинковият маз е известно лекарство, което се използва веднъж дневно. Преди да я приложите, дланите и краката трябва да се задържат в топла вода за 12 минути, след това да се избършете. След прилагане, носете чорапи и седнайте за около 20 минути. В крайна сметка остатъците от мехлема трябва да се измият, така че да не предизвикват раздразнение.\nТаблетки с растителен произход (Bellaspon, Belloid) се използват активно за лечение на хиперхидроза. Предимството им е липсата на пристрастяване.\nСедативните лекарства се използват за лечение на психоемоционална хиперхидроза. Често лекарят също така предписва транквиланти паралелно, но те са пристрастяващи.\nКато временно средство, което се използва за намаляване на потенето, могат да се използват антиперспиранти. По това време те могат да облекчат дискомфорта, причинен от влажността на ръцете и краката.\nАко козметичните продукти и лекарствените продукти не дадат осезаем ефект, лекарят може да предложи терапия с инжекции с Botox или dysport.\nЛекарството се прилага подкожно, спира прехвърлянето на импулси от нервите към потните жлези. Този метод се използва не само при потта на ръцете и краката, но и на лицето и под мишниците.\nПроцедурата трябва да се повтаря на всеки 6 месеца или една година по-късно. Инжекциите в краката или дланите са малко болезнени, но ефектът е видим след процедурата почти веднага и остава за дълго време.\nПроучванията показват, че само 7% от пациентите са инжектирали ботокс инжекции.\nЙонофорезата е процедура, при която каналите на потните жлези се увреждат от действието на холинергичните йонни потоци.\nТози метод е много удобен, безопасен и безболезнен.\nПациентът пуска ръцете или краката си в контейнер с вода, съдържащ специални електроди. Процедурите трябва да се извършват ежедневно в продължение на 10 дни.\nПродължителността на йонофорезата е 15-20 минути.\nВ трудни случаи лекарят може да увеличи броя на сеансите. След края на лечението потенето се намалява с няколко месеца.\nЕфективността на този метод е около 82%, но много от тях се възпират от високата цена на такива процедури и значителен брой противопоказания.\nНай-кардиналният метод е хирургическа интервенция. Но за различните крайници операциите се различават.\nЗа да се реши проблемът в областта на дланите правят симпатектомия. Ако краката са силно изпотени, тогава се извършва лапароскопска лумбална симпатектомия.\nОперацията върху дланите включва отстраняване на нервите през няколко малки разрези. Симпатектомията се извършва под обща анестезия, пациентът напуска клиниката ден след наблюдението.\nЕфективността на ръцете се възстановява след няколко дни след операцията и шевовете се премахват след една седмица. Ефективността на тази операция е 99%, ефектът продължава за цял живот. Понякога се появяват рецидиви, но не достигат висока степен на тежест.\nЕфективността на операцията върху краката е малко по-ниска - около 80%. Тя не може винаги да се извършва лапароскопски, така че тази интервенция рядко се прибягва до. Пациентите се възпират от евентуални естетични проблеми, въпреки че рецидивите се срещат рядко. Възстановяването отнема 1-2 дни.\nСъвети и традиционна медицина\nГоляма част от съветите са дадени от народната медицина. Преди да използвате тези методи, обаче, трябва да се консултирате с специалист.\nВажно е първо да се определят причините за изпотяване на ръцете и краката, в противен случай всички манипулации няма да дадат резултат. Лекарят ще може да посъветва кои от популярните методи ще работят в конкретен случай. По метода на приемане те могат да бъдат разделени на вътрешни и външни.\nНародни рецепти за вътрешна употреба\nЗа вътрешна употреба са подходящи:\nЧай с мелиса - може да намали потенето на ръцете;\nЧай със градински чай: 2 супени лъжици. л. билки се поставят в термос, изсипете чаша вряла вода, настоявайте 30 минути, пийте 70 грама 2 до 4 пъти на ден.\nАко разбирате защо палмите и краката се изпотят, можете да изберете подходящ метод за решаване на този проблем:\nДопълването и засилването на ефекта на чай мелиса ще помогне на банята от мента за токчета, палми или тялото като цяло. Можете също да добавите градински чай, лайка или орехови листа.\nДъбовата кора е един от най-известните методи за борба с хиперхидрозата. Суровините се раздробяват, изсипват се с вряла вода, а остават 15 минути. Тогава водата се източва, а кората се поставя в ръкавици и чорапи, които се носят през цялата нощ. На сутринта всеки се оттегля, изплаква ръцете и краката си с топла вода. Кората оцветява лененото, така че използвайте неща, които няма да бъдат жалки за хвърляне. От тази суровина се приготвят вани (общи или местни), 95 г кори се изсипват с вряща вода и се държат на слаб огън, готовият бульон се излива във вана с вода.\nКартофено нишесте се излива в ръкавици и чорапи за една нощ. За разлика от дъбовите суровини, нишестето не оставя остатъци.\nЛимонов сок може да осигури "първа помощ", ако човек е извън дома. Той се притиска в бутилка със спринклер и се напръсква върху потни длани.\nЯбълков или винен оцет също е подходящ за поръсване. Само те трябва да се разреждат с вода в съотношение 1: 2 или 1: 3, за да не се получи дразнене на кожата.\nБаните с амоняк се правят, както следва: Добавят се 1 галон на литър вода. амоняк; след това дръжте четката или крака в тази смес за около 10 минути. След това изплакнете остатъците с вода, изтрийте сухата, поръсете проблемни повърхности с талк.\nБирените бани ще помогнат за намаляване на проявите на хиперхидроза, но бирата трябва да бъде жива в същото време.\nПонякога причината за изпотяване на крайниците на ръцете и краката е погрешната храна. В този случай, лекарят ще препоръча не само да използвате тави или мехлеми, но да изключите от диетата някои ястия, например: кафе, алкохол, горещи и остри храни.\nПациентите, страдащи от хиперхидроза, е по-добре да се даде предимство на облеклото, изработено от естествени тъкани. Не се обличайте твърде топло. При силно изпотяване на краката трябва да носите само памучни чорапи и да носите удобни обувки, изработени от естествена кожа.\nМного хора, които се сблъскват с хиперхидроза, се притесняват защо дланите и краката се потят и какво да правят, за да разрешат този проблем. Ако причината за изпотяване на ръцете и краката не е причинена от външни фактори, по-добре е да се консултирате с лекар, който точно ще диагностицира и предпише адекватно лечение.\nПървото нещо от потта и излизащата неприятна миризма е напълно да се очисти тялото на паразитите, сега действието е за най-добро средство за защита. Прочетете повече\nПовишеното изпотяване дава психологически дискомфорт на човек. Често ръцете или краката се потят в най-неподходящия момент. Има много причини за това състояние. Това може да бъде напълно безобидна индивидуална особеност. Но в някои случаи организмът сигнализира за наличието на сериозни здравословни проблеми.\nПричини за прекомерно изпотяване на ръцете и краката\nИма 2 вида хиперхидроза, т.е. повишено потене: идиопатично и вторично. Първият вариант е независима първична болест. Няма особена опасност за човешкото здраве. Вторият тип показва наличието на сериозни заболявания. Не третирането на провокиращи фактори води до катастрофални последици.\nИдиопатичната хиперхидроза е най-честата болест, която се среща при 1% от хората. Проблемът започва в ранна детска възраст, в периода на юношеството се увеличава. Човек в този случай страда от изпотяване на ръцете и краката през целия си живот. Често пот не само палми, крака, но и други части на тялото. В същото време пациентите изпитват тежък психологически дискомфорт, който не води до рядко нарушение на нервната система.\nЗащо проблемът изглежда зависи до голяма степен от външни фактори. В повечето случаи провокаторът е топлият или неудобен, здрав обувки. Трябва да обърнете внимание на факта, че ако откриете проблема във времето, лесно можете да го разрешите. Изпотяване при юноши често се дължи на хормонални промени, с течение на времето.\nВажно: ако човек се потиш по всяко време на годината, без влиянието на външен стимул - това е знак за здравословни проблеми. В този случай, си струва, възможно най-скоро да се обърнат към лекар.\nПричини за развитие на вторична хиперхидроза\nКрайниците продължават при хора с болести на вътрешните органи. Палмите, краката често се намокрят, ако в тялото се появят сериозни аномалии. Когато възрастен се потиска тежко, краката му не зависят от температурата на въздуха. Той трябва да разбере - трябва да намерим причината за проблема вътре.\nИзпотяване на крайниците - признак на заболяване\nПалмите често се потят в хора, предразположени към различни разстройства на нервната система. Повишеното потене често сигнализира за проблеми в различните органи и системи на човешкото тяло. Ръце, крака пот при възрастни в резултат на нарушения:\nфункциониране на сърдечно-съдовата система;\nза хронични или остри инфекции от инфекциозен характер;\nпри заболявания на ендокринната система;\nпроблеми на храносмилателната система, включително диабет (вследствие на дисфункция на панкреаса);\nонкология от различни видове;\nпериода на менопаузата;\nЗа ефективно лечение първо трябва да разберете защо количеството пот се увеличава. Причините често не се крият в психичните разстройства. Приемането на някои лекарства също предизвиква повишено потене. Преди да направите нещо, трябва да се подложите на изчерпателен преглед.\nЗаслужава ли да се притеснявате, когато ръцете и краката ви потят силно?\nТози въпрос не може да бъде отговорен недвусмислено, всичко зависи от това как се случва това. В резултат на какво? Ако дланите или краката са покрити след това в резултат на стрес или страх. Няма смисъл да се притеснявате за това. Тъй като в такива ситуации има силен адреналин, който провокира проблема. Това е особено вярно при юношите.\nОбикновено, когато човек успокоява потенето, се връща към нормалното. Когато е много горещо на улицата - очевидно е защо това се случва. Същото важи и за случаите, когато човек не носи обувки за качество. Краката със сигурност ще се потят. За да разберете проблема, е необходимо да наблюдавате тялото. Това е единственият начин да се определи защо крайниците пот.\nАко това се случва от време на време, палмите се покриват по-късно в определена ситуация - това е норма, при някои хора. Правенето в този случай не се препоръчва. Но когато човек има почти постоянно изпотяване - си струва да си помислите. Самият той няма да може да установи причините за случващото се, специалистите се нуждаят от помощ тук.\nЗащо някои хора често поемат ръцете си от пот само въз основа на оплакванията на пациента и след пълен преглед. Трябва да се помни, че при юношите това често се случва през периода на хормонално адаптиране. Веднага след като хормоналния фон се върне към нормалното, количеството пот намалява.\nАко човек забележи, че ръцете се изпотят, краката са почти постоянни по всяко време - спешно за лекаря. Особено, ако има признаци на други болести, а дланите се омокрят дори и в сън. Например, с проблеми с ендокринните органи, човек става раздразнителен. Има бърза умора, дори при адекватни натоварвания.\nПалмите се потят почти постоянно при хора с проблеми с щитовидната жлеза. Това се случва в резултат на същия хормонален неуспех. При заболявания на този орган човек може бързо да наддаде. С някои проблеми, напротив, губи килограми, с обичайната диета.\nНа въпроса: "Защо се появи проблемът, какво да направя?". Само квалифицирани специалисти могат да отговорят. Тъй като има много провокиращи фактори. Ако не направите нищо, с хиперхидроза, провокирана от сериозни заболявания на вътрешните органи - болестта започва. Излекувайте го ще бъде трудно. За ефективно лечение първо трябва да разберете защо се е появил проблемът.\nИзключително потни подмишници, крака, длани\nВсеки ден средно човек излъчва 700-900 мл пот. По време на тренировка или докато се яде гореща храна, секрецията на пот може да се увеличи. Процесът на изпотяване ускорява стреса, тревожността и пикантните ястия.\nИзпотяване е естествен физиологичен процес, участващ в терморегулацията (поддържане на постоянна телесна температура от 36,6 ° C) на тялото. Пот почиства тялото на метаболити (свободни радикали), както и други вещества в тялото на излишък (натриев, калиев, калциев хлорид и карбамид, аминокиселини, витамини, лекарства) - е отговорът на въпроса защо хора пот. В допълнение, потта играе важна роля при формирането на специфичен аромат на тялото (феромони), който е необходим за пълното полово сношение.\nИзхвърлянето от потните жлези е сходно по състав с урината. Потта се състои от 98-99% вода и урея, пикочна киселина, амоняк, хлор, калий, магнезий, калций и желязо. Съставът на пот е индивидуален за всеки човек, в зависимост от хормоналните фактори и жизнената активност.\nИма два вида потни жлези:\nEkrinnye - малък, разпръснат по периметъра на кожата. Тяхната тайна е без цвят и мирис. Те участват само в процеса на терморегулация на тялото.\nApocrine (парфюм) - идват в различни размери. Локализирана в подмишниците и в областта на гениталиите. Тяхната хиперфункция пада върху процеса на пубертета. Тайната на жлезите е вискозна течност с характерен аромат.\nПроцесът на прекомерно изпотяване се нарича хиперхидроза. Около 1% от населението на света страда от това заболяване. Има много видове на хиперхидроза, в зависимост от процеса на локализиране: хиперхидроза мишниците (подмишница поти много), крака (краката се потят много), най-малко на ръцете, лицето, гърба, слабините.\nЗащо потта, краката и дланите се потят? Има много причини за това. Първо, в тези области на тялото голям брой потни жлези, и второ, провокира изпотяване на следните фактори:\n1. Емоции и стрес. За потене реагират хормоните на стреса (адреналин и кортизол).\n2. Консумация на храна за рязане на храна.\n3. Хормонални промени (менопауза, пубертет).\n5. Висока температура на околната среда.\n6. Повишена влажност.\n7. Физическа активност.\n8. Хронична и остра интоксикация.\n9. Остри и хронични заболявания.\n10. Метаболитни нарушения.\nБолести, в които силно поти\nПървите симптоми на повишено изпотяване обикновено се появяват по време на юношеството, а пикът на хиперактивност на потните жлези пада на възраст 20-30 години. По същия начин, миризмата от потните жлези зависи от бактериалната активност на повърхността на кожата.\nПрекомерното изпотяване на определена област на тялото най-често се свързва с емоционална реакция на стрес. Това обикновено е потене на ръцете, подмишниците или по-рядко други части на тялото (краката, гърба).\nПонякога потенето е сигнал за някакво смущение в тялото или доказателство за сериозно заболяване. По-често при такива нарушения цялото тяло се потиска тежко. Такива заболявания включват:\n• Хормонални, ендокринни нарушения (хипертиреоидизъм, захарен диабет);\n• Подсилена функция на панкреаса;\n• Неврологични заболявания (невропатия);\n• Вирусни и бактериални инфекции (СПИН, туберкулоза и др.);\n• Някои тумори (надбъбречен тумор, болест на Hodgkin);\n• алкохолно отравяне;\n• бъбречна недостатъчност;\n• Лоша диета с високо съдържание на сол;\n• Затлъстяване и др.\nЛечение на изпотяване\nАко силно пот, трябва да се насочи преди всичко към премахване на причината, която е причинила повишеното изпотяване. Необходимо е внимателно да се изследват терапевтите, фтизиатрите, невролозите, ендокринолозите и да се започне диагностицирането на заболяването с лечението му.\nСъщността на симптоматичното лечение е да блокира дейността на потните жлези, за да се намалят секрециите на потта.\nАко прекомерно потене, причинено от характеристиките на тялото, определя укрепващи средства (мултивитамини, калциеви добавки, фосфор, желязо и т.н.) се ограничи консумацията на течност.\nАко в стресови ситуации потни подмишници или палми пот, седативи (препарати от майка, валериан) вътре ще помогнат.\nВъв всеки случай е необходимо стриктно спазване на правилата за лична хигиена, грижа за грижата за кожата (често измиване на зони на изпотяване на тялото, общи топли бани, редовно смяна на бельото).\nПо време помогне избърсване кожата на 12% салицилова алкохол, камфор алкохол, 5% воден разтвор на стипца, 5.2% алкохолен разтвор на цинков сулфат.\nАко потните крака или подмишниците, кожата в тези области е прахообразна със сухи и дезинфекциращи прахове.\nОбувки и дрехи трябва да имат добър въздушен поток, неприемливо е да носите синтетично плътно облекло.\nЧесто пациентите се оплакват от повишено потене през лятото по време на 30-40 градуса топлина на, не трябва да се считат, че това засилено потене, така че тялото се опитва да се избегне прегряване и пот - това е нормална реакция. Подпора обикновено се люлеят, дланите на ръцете и краката, по-рядко - гърдите и гърба. Ако дискомфортът не е налице, в тези случаи да помогне против изпотяване и някои народни средства за защита, като баня с отвара от дъбови кори (ако силно изпотяване на цялото тяло или подмишниците), вана за крака с дъбова кора или стипца (ако се потите много фута). В продажба има специални стелки, използвани за изпотяване на краката. За съжаление, народните лекарства помагат само с незначително потене.\nНай-ефективният метод за лечение на хиперхидроза - въвеждането на ботулинов токсин (Botox е същият, който се използва в козметиката, за да се предотврати или да се определи вече се появи бръчки) на места с прекомерно изпотяване. Ефектът на лекарствата се проявява в намаляването на секрецията на потните жлези.\nПри силно потене на подмишниците в екстремни случаи се използва хирургично лечение.\nКогато се нуждаете от лекар, ако потисите много\nАко, въпреки личната хигиена и използването на козметика и народни средства изпотяване с характерен мирис продължава - не можете да направите, без помощта на специалист. Можете да се обърнете към дерматолог, терапевт, хирург или дори невролог в следните случаи:\n• Значителна загуба на тегло поради прекомерно изпотяване.\n• Хиперхидрозата се съпровожда от висока температура, сърдечно-съдови нарушения, изтощение.\n• Кожата става червена, люспеста, сърбеж или болка.\n• Изпотяване се появява внезапно, без видима причина.\n• Прекомерното изпотяване се превръща в психологически проблем. Хиперхидрозата е нещо неприятно и неудобно за даден човек и може да предизвика тежък психологически дискомфорт. Пациентите започват да избягват комуникацията и това води до определени емоционални смущения и в следствие на тревожност и депресия.\nДиагнозата "хиперхидроза" се прави въз основа на анамнеза и клинична картина на заболяването. Лабораторни изследвания (анализ на кръвта и урината) са необходими в случаите, когато е необходимо да се изключат системни нарушения, които водят до стимулиране на потните жлези.\nПоради това, което нашите пот потят?\nВсички ние поне веднъж в живота си сме открили такъв симптом като изпотяване на дланите и краката. И защо нашите длани се потят? И какво да направя?\nИзпотяване е нормален физиологичен процес. Заедно с пот тялото се отървава от излишната влага, както и токсините и някои други вещества. Потта може да бъде различна част от тялото, но най-вече страда от подмишниците, краката и ръцете.\nПовишеното изпотяване, което в медицинската практика се нарича хиперхидроза, не е норма и може да сигнализира за някои нарушения в работата на някои телесни системи или болести.\nЗащо дланите на ръцете и краката се потят? Ето няколко причини:\nСтрес и нервен натиск. По време на стрес в тялото започва да се развива адреналин, което причинява редица симптоми, включително повишено потене. Така че, ако вашите длани се изпотят след като говорят на публично или друго събитие, няма нищо необичайно за това.\nПовишена телесна температура. Тъй като температурата се повишава, като правило течността в тялото започва да се изпарява. И влагата може да се изпари през дланите и краката.\nАко сте горещи, тогава и вие неизбежно ще се потите.\nНарушения на ендокринната система. Такава система има най-пряк ефект върху метаболитните процеси и върху цялата работа на тялото като цяло. И тъй като изпотяване е част от обмена, с някои проблеми може да се увеличи. Например това често се случва при заболявания на щитовидната жлеза.\nДетето има прекомерно изпотяване на ръцете и краката може да бъде причина за рахит - заболяване, свързано с липсата на калций и се проявява под формата на крехки кости. При такава болест ще има и други симптоми: кривина на краката, раздразнителност, увеличен обем на корема и т.н.\nХормонални нарушения. Често, хиперхидрозата настъпва по време на менопаузата, менопаузата или когато има недостиг или излишък от някои хормони.\nЛипсата или излишъкът от някои витамини, минерали и минерали може да предизвика повишено потене.\nПри диабет може да се наблюдава и хиперхидроза. Между другото, такъв симптом може да се случи не само с повишено ниво на захар в кръвта, но и с намаляването му.\nНарушения на процесите на терморегулация. В този случай тялото не може самостоятелно да контролира и регулира температурата на тялото, поради което могат да бъдат разпределени големи количества пот. Този проблем е най-честа при децата.\nХиперхидрозата, странно, може да бъде сигнал за наличие в организма на паразити, по-специално на червеи. В този случай тялото ще се опита да се отърве от продуктите на жизнената активност на патогенните микроорганизми чрез освобождаването на пот в големи количества.\nПовишеното изпотяване може да бъде характеристика на тялото и предадена чрез наследяване.\nС туберкулоза краката и дланите могат да се потят.\nПроблеми в работата на соматичната нервна система. Такава система се състои от нервни влакна, отговорни за усещанията и движенията. Той също така засяга функционирането на опорно-двигателния апарат и кожата.\nНарушенията на автономната нервна система могат също да причинят хиперхидроза. Такава система регулира най-важните процеси и функции и може да засегне потенето.\nБъбреците отделят течност и ако не се справят с тази функция нормално, тогава излишната влага може частично да излезе през кожата под формата на пот.\nИзлишна пот може да се появи спорадично с повишено вътречерепно налягане.\nПотенето често се наблюдава в такова състояние като вегетативно-съдова дистония. В този случай може да има спазми на съдовете и нарушение на много важни процеси, включително терморегулация и изпотяване.\nАко ръцете и краката се потят силно и почти непрекъснато, и то не зависи от Вашето състояние, трябва да се консултирате със специалист, така че той разкри, че точната причина за хиперхидроза, и да ви помогне да го отстрани. Като цяло, лечението може да се извърши по няколко начина. Нека да разгледаме по-подробно някои области на терапията.\nСамо лекарят може да ги предпише след изпита. Има някои средства за поглъщане, които могат пряко да повлияят на процеса на изпотяване. Такива препарати включват например "Оксибутин", "Бензотропин" и някои бета-блокери.\nНо да започнете сами да приемате тези лекарства без знанието на лекаря е вредно и дори опасно!\nСъществуват и средства за външно локално приложение: кремове, мазила, гелове, прахове, спрейове и т.н. Тези препарати могат да включват такива активни вещества като танин, формалин, глутаралдехид, алуминиев хексахлорид и други.\nДнес клиниките предлагат няколко процедури, които могат да намалят потенето или да се отърват от нея напълно:\nБотокс инжекции. Този метод ви позволява да блокирате активността на нервите, отговорни за подаването на течност в потните жлези. Процедурата в повечето случаи е безболезнена и много ефективна, но за да се продължи действието, тя трябва да се повтаря на всеки шест месеца или година.\nИнжектиране на ботулинови токсини. Този метод се появява сравнително наскоро, когато се доказва, че слабите токсини на патогените на ботулизма могат да блокират работата на нервните окончания, които регулират дейността на потните жлези. Изпотяване се намалява значително, но ефектът трае само 2-4 месеца.\nЙонофореза. Тази процедура предполага ефект върху каналите на потните жлези на тока. Пациентът потапя крайника във вода, през който пристигат слаби заряди на ток. Общо се изисква 10-15 сесии и ефектът ще продължи около шест месеца.\nИзползва се и лазерна експозиция, с помощта на която се инжектират специални оптични влакна под кожата, увреждайки стените на потните жлези и блокирайки тяхната работа.\nОперацията е екстремен метод. Тя се назначава, ако други методи се оказват неефективни. Този метод се нарича симпатектомия, предполага отстраняване на нервните окончания, отговорни за работата на потните жлези. Отстраняването се извършва или чрез разрези или чрез пробиване (с лапароскопска симпатектомия). Операцията е проста, възстановяването е бързо, а ефективността достига 99%.\nИма някои ефективни народни средства:\nРазтвор на амоняк. Вземете един литър вода, разтваряйте в него една или две супени лъжици амоняк и го разтривайте с такава съставка на дланта няколко пъти на ден.\nПомогнете на бульон от билки: коприва, лайка, дъбова кора, градински чай и т.н.\nОпитайте разтвор на оцет. На чаша вода, вземи една чаена лъжичка оцет, разбъркай всичко. Забършете с течни проблемни зони сутрин и вечер.\nСъвети, които помагат да се избегне прекомерното изпотяване или поне да се намали:\nНе злоупотребявайте с топли напитки и ястия.\nИзбягвайте пикантни храни.\nРедовно посетете сауната или ваната, тя ще премахне излишните токсини и токсини от тялото.\nПосетете редовно Вашия лекар и изпробвайте.\nМного често жените се оплакват от сухота, сърбеж и дискомфорт в перинеума. Често те се опитват да се отърват от дискомфорт, укрепване на хигиената. Много хора посещават лекари, опитват се да намерят причината за дискомфорт или харчат пари за скъпи медикаменти от реклама.\nFormidron е антисептик, чиято основна активна съставка е формалдехид.Formidron има способността да изсушава повърхности, да унищожава патогени, които могат да причинят неприятна миризма на пот и да причинят интензивно изпотяване.\nПостоянното прекомерно изпотяване в подмишниците е много често явление. Ето защо мнозина дори не приемат, че причината е сериозно заболяване. Преди десетилетие много лекари бяха на загуба, изправени пред пациенти, страдащи от прекомерно изпотяване.\nАкнето на папата: как да се отървете от пъпките на папата и защо се появяват\nКремове и мехлеми от белези по лице след акне: индикации и противопоказания\nМази за потене за възрастни и деца\nИзпотяване на лицето на бебето: лечение, как да се чисти\nEleuterococcus: указания за употреба, противопоказания, свойства\nДезодорант се сухи\nЗащо потта се изпотява по време на сън?\nРазберете причините за нощното изпотяване\nПреглед на шведското средство за прекомерно изпотяване Dry Dry, както и прегледи на лекари и купувачи\nХиперхидроза и VSD\nПрекомерно потене по време на сън при жените - причина за неприятен симптом\n5 симптоми, когато трябва да се свържете с ендокринолог


Как да намерим значение през втората половина на живота 2019\nКак да намерим значение през втората половина на живота\nщастиеживотЖитейски уроциЛичностно израстванеСамоусъвършенстване\nОвладяване на кризата ви със среден живот\n„Това не е криза на средния живот Това е бедствие в средния живот Криза на средния живот е, когато се събудиш с всичко и отиваш „Имам всичко, но все още съм нещастен“ - Том Ханкс\nУжасяващата криза на средния живот не поразява всички, но е достатъчно често срещано явление, че всички са запознати с концепцията.\nАко се намирате в средата на себе си, вашата собствена грижа ще ви излезе.\nИма много теории за това, което причинява това често срещано явление в по-старите възрастни години.\nМного култури, включително японската и индийската, изглежда не страдат от кризи в средния живот. Поне част от въпроса изглежда се влияе от културата.\nКризата на средния възраст се появява в средната възраст и обикновено засяга нечието самочувствие или идентичност.\nМоже да има значително съжаление за това как сте живели живота си и силно желание да го поправите възможно най-скоро.\nЧесто има ускоряващо събитие, което кара страдащия да разгледа живота си от нова гледна точка.\nРазнообразието от задействащи събития може да започне да търкаля топката и да започне криза в средния живот.\n„Вероятно най-щастливият период в живота най-често е в средната възраст, когато нетърпеливите страсти на младостта се охлаждат, а свойствата на възрастта все още не са започнали; както виждаме, че сенките, които са сутрин и вечер толкова големи, почти изцяло изчезват в обед. ”- Елинор Рузвелт\nПричини за криза на средния живот\nКриза на средния възраст се случва с много възрастни на средна възраст.\nНай-честата възраст за криза на средния живот е между 40 и 60 години, като 45 е най-често срещаната възраст.\nИма няколко фактора, които могат да ускорят кризата в средния живот:\n(#) Смърт или значителна промяна в здравословното състояние на родителите.\nНа едно ниво всички сме наясно, че родителите ни няма да живеят вечно. Но в дълбочина не успяваме да обработим истински проблема, докато един от тях не се обърне към по-лошо.\nТова е напомняне за нашата собствена смъртност, което кара ума да започне да задава въпроси относно собствения си живот. Осъзнавате, че вече е минало много време и остава ограничено време.\n(#) Проблеми в кариерата.\nМоже би винаги сте мечтали да сте главен изпълнителен директор, но сте на 50 и все още мениджър на отдел. Или може би винаги сте искали да сте адвокат и винаги сте вярвали, че ще има време да се върнете в колежа.\nВъпреки че почти всичко е възможно, възрастта носи определени ограничения, които могат да отнемат повече усилия за преодоляване, отколкото си струват.\nНе е лесно да приемеш, че животът ти не върви по план и че някои мечти трябва да умрат.\nНа 30 години повечето възрастни вярват, че биха могли да се върнат във вида, в който са се радвали на 20, вярно или не? На 40 години повечето възрастни все още вярват, че това е възможно, но признават, че би било много предизвикателно. Около 45-годишна възраст, написаното е на стената. Това дори не е отдалечена възможност.\nОтстъпваща линия на косата, торбички под очите, бръчки и нежелано разпределение на телесните мазнини стават реалност рано или късно.\nОчевидните признаци на стареене са поредното известие от Вселената, че няма да живеете вечно.\n(#) Връзка със значими други.\nСмъртта на съпруг или развод може да предизвика криза в средния живот, тъй като останалата част от живота ви става много по-малко ясна. Това не е ограничено само за женени двойки. Промяната на всяка дългосрочна романтична връзка може да послужи за предизвикване на криза в средния живот.\nВъзможно е също така винаги да сте се представяли със съпруг / съпруга, който обичал изкуствата и е искал да пътува, но се срещате с някой, който предпочита да гледа телевизия и никога не иска да излиза от къщата.\nЛипсата на съпруг / съпруга или друг друг също може да бъде причина. Може би винаги сте искали да сте женени, но сега изглежда, че никога няма да се случи.\nТе са едновременно най-големият ви източник на радост и скръб. Децата, които растат и напускат дома, е достатъчно, за да хвърлят някого в завъртане. Толкова голяма част от времето ви се изразходва за грижа за децата ви, че може да ви е трудно да коригирате как ще прекарате времето и вниманието си.\nТова, че нямате деца, може да бъде друга причина. Идва време, когато възрастните възрастни стигат до заключението, че са твърде стари, за да имат деца. Ако сте си представяли живот с деца и внуци, това може да бъде трудно за справяне.\nТова са най-честите задействащи фактори, водещи до криза на средния живот.\nЩе забележите, че всички са свързани или с нечия смъртност, или със значителна промяна.\nНе че работата ви е гадна, а че вярвате, че е късно, за да превърнете в реалност най-желаната алтернатива.\nВъпреки че животът, който избягва кризата в средния живот, е идеален, по-добре е да го имате по-рано, отколкото по-късно. Това е събуждане за справяне с промените, които се случват в живота ви. Можете да направите повече с криза на средния живот на 45 години, отколкото можете на 60!\n„Имаше време през 40-те години, когато си мислех, о, всичко свърши - не само работа, но никога повече няма да се чувствам млада, винаги ще се чувствам така, сякаш знам какво ще се случи, Ще знам какво да очаквам. Гледайки назад, не знам дали това беше криза в средния живот, не знам - но не го чувствам сега. Има възможности. Става по-добре. ”- Пол Уелър\nПризнаци, че може да имате криза със среден живот\nИмайте предвид, че причините за криза в средния живот са различни от признаците, че може да страдате от криза на средния живот.\nДръжте очите си отворени за тези знаци.\nНаличието на тези знаци не е причина за тревога - това е знак, че трябва дълго да се вгледате в ситуацията.\nНаличието на криза в средния живот може да се разкрие по няколко начина:\n(#) Желанието да избягам.\nНе е рядко да мечтаем да бягаме след лоша седмица на работа, но това е на друго ниво. Това е дълбоко вкоренено желание да се откажете от сегашния си живот и да се преоткриете някъде другаде.\n(#) Внезапното желание за напускане на работа.\nПаниката, че сте избрали грешен път в кариерата, може да създаде желанието да направите нещо друго, или може би просто всичко друго.\nСлед като прекара 20+ години в лека мизерия, натискът може да се развие до степен, че драстичните действия започват да се чувстват разумни.\nВярата, че тази мизерия ще продължи, докато не сте прекалено възрастни, за да правите нещо друго, само добавя неотложността.\n(#) Прекарвате много време за изследване на вашето детство.\nПонякога просто искаме някой да обвинява. Искаме да знаем какво се случи с нас, което ни накара да вземем по-малко от перфектните решения по-късно в живота.\nНие също се опитваме да си спомним какво преди ни е страст и къде плановете ни бяха дерайлирани.\n(#) Да поставите под въпрос смисъла на живота и в частност на живота си.\n„Това ли е всичко?“ Това е често срещан обект на съзерцание сред хората в техните възрастни години. След като живеете като възрастен за дълъг период от време, може да започнете да поставяте под съмнение вашите предположения и ценности.\nНашата култура поставя премия върху постиженията и придобиването на притежания. Те може да изглеждат привлекателни в по-младите ви години, но имат по-малко значими последици от живота. Чудите се дали сте пропиляли последните няколко десетилетия от живота си.\nПоставянето под въпрос на вашите дългогодишни предположения е един от най-честите признаци на криза в средния живот.\n(#) Желанието да влезе във форма.\nПрез последните 25 години сте били с наднормено тегло от 30 килограма, но изведнъж имате желание да видите вашия корем.\nВлизането във форма и здравето са положителни цели, но внезапният порив да направите голяма промяна може да е знак, че нещо се случва освен ново желание да подобрите здравето си.\n(#) Големи покупки, които са без характер, като лъскав нов спортен автомобил.\nГолемите покупки също трябва да повишат червено Може да е скъп автомобил, мотоциклет, лодка или джет-ски.\nНяма нищо лошо в това да се наслаждавате. Просто проучете мотивацията си. Може да откриете нещо интересно.\n(#) Замяна на настоящите ви приятели с по-млади приятели.\nПо-лесно е да се чувстваш по-млад, когато се общуваш с по-млада тълпа. Те често имат повече енергия и ентусиазъм за живота.\nОтново да имате по-млади приятели не е проблем, но помислете за причините си.\nБъдете особено подозрителни към желанието да зарежете дългогодишни приятели.\n(#) Търсене на нова религия или житейска философия.\nЧувствате ли нужда от нова перспектива за живота? 50 години сте били християнин, но изведнъж усещате желание да практикувате будизъм?\nПовечето от нас пазят религиите, които бяха решени за нас като деца. Няма нищо лошо в това да направите свой собствен избор. Просто се запитайте защо.\n(#) Внезапен интерес към приключенията.\nВинаги ли сте се радвали да наемате апартамент на един и същи плаж във Флорида всяко лято, но изведнъж имате нужда да яздите камила из мароканската пустиня?\n(#) Внезапен интерес към екстремни спортове или занимания.\nПовечето 50-годишни не изведнъж избират да се катерят в скално катерене, да скачат с парашут, да се състезават с автомобил или да се карат. Защо сега чувстваш нуждата?\n(#) Драматична промяна в прическата или роклята или всякаква мания за външния вид.\nВинаги ли сте носели косата си до раменете, но сега искате да я отрежете? Защо?\nРешихте ли да се обличате много по-небрежно или официално? Защо?\n(#) Чувствате се в капан или ограничен от живота си.\nМечтаете ли за живот с по-малко ограничения и задължения? Живели ли сте в крайградски квартал от десетилетие, но сега мечтаете да живеете на планина в каюта? Искате ли просто да загърбите живота си и да пътувате по света?\nСилното желание за повече свобода може да показва, че процъфтява криза в средния живот.\n(#) Възстановяване на миналото.\nПрекарахте ли 20 години на опашка в местните футболни игри в колежа и сега искате да съживите тренировката? Има ли идея да посегнете на старите си места за пиене?\nИма безброй симптоми на криза в средния живот.\nРазглеждането на миналото, поставянето под въпрос на вашите предположения, желанието да направите голяма промяна или да преживеете миналото, са все общи признаци, че може да сте в разгара на криза на средния живот.\n„Няма атеисти в фокшоумите, казват те, и аз дълго време бях атеист от лисици. Но след като преживях криза на средния живот и много неща се променят много бързо, това ме накара да осъзная смъртността си. И когато започнете да мислите за смъртта, започвате да мислите какво ще стане след това. ”- Питър Стийл\nКак да се справим с кризата със среден живот\nЗнаеш, че не си щастлив, но какво можеш да направиш за това?\nВие не сте първият, който се сблъсква с това предизвикателство и няма да бъдете последен.\nИма няколко начина за справяне с криза на средния живот.\nОбмислете тези идеи:\n(#) Бъди позитивен.\nЛесно е да се обезкуражиш, когато знаеш, че имаш предизвикателство, но не знаеш как да го решиш. Това не означава, че решение не съществува. Може дори да нямате нужда от решение в конвенционалния смисъл. Може да ви е необходима промяна само в перспективата.\n(#) Намерете групова дейност, която ви харесва.\nПрисъединете се към клас по танци или волейболна лига с coed. Прекарвайте време с другите в приятна обстановка, правейки нещо, което обичате. Разклонете се малко и разклатете живота си.\n(#) Потърсете малки промени, които могат да направят промяна.\nВъзможно ли е ново хоби или нов приятел да доведе до промяна към по-добро?\nПотърсете малки решения, които не изискват драстични промени.\nЖивотът ви може да се нуждае от лента, а не от ампутация. Вижте малки промени, преди да се увлечете.\nОпитайте да се присъедините към фитнес зала и да загубите десет килограма или да заемете нова позиция в сегашната си компания. Свържете се с няколко стари приятели и се свържете отново.\n(#) Помислете за получаване на професионална помощ.\nПравилният терапевт си струва теглото им в злато. Специалистите по психично здраве са обучени да ви помогнат да се ориентирате по този тип проблеми. Няма причина сами да се справяте с предизвикателството си.\n(#) Дръжте ума си в настоящето.\nЧесто не може да се спечели чрез разчленяване на миналото или спекулация за бъдещето. Да направите това по преднамерен начин може да бъде полезно, но седенето наоколо и гребенето могат да направят ситуацията ви още по-трудна. Вашето решение се крие в настоящето, така че фокусирайте вниманието си там.\n(#) Решете какво наистина искате.\nЗнаете, че не искате това, което в момента имате. Това е начало, но не е решение. Какво искаш? Ако можете да направите каквато и да е промяна в живота си, каква би била тя?\nТова са универсално полезни съвети!\nКризата в средния живот е подобна на всяко друго предизвикателство в живота, което ви оставя да се чувствате недоволни.\nСпокоен и обмислен подход ще даде по-добри резултати от това да действате импулсивно.\nПогрижете се за себе си и останете социални. Има много неща, на които да се наслаждавате в живота.\n„Всичко, което прочетох за удара на криза в средния живот, беше вярно. Имах такава борба да пускам младежки неща и да се науча как да съществувам и да имам ентусиазъм, докато се настанявам в комфорта на по-стара възраст. ”- Дейвид Боуи\nИмате добро отношение. Просто се нуждаете от решение.\nНамирането на подходящо решение за криза в средния живот изисква ibility изтънченост, креативност и открит ум.\nНеобходимо е да оставите миналото и да разрешите алтернатива, която може би никога не сте обмисляли. Твърде привързаността към определен резултат е поне половината от предизвикателството.\nСъздайте решение за кризата си в средния живот:\n(#) Определете причината за вашата криза в средния живот.\nПоставете малко време за това и определете действителната причина. Има няколко често срещани причини:\nВашата собствена смъртност\nОсъзната липса на възможности\n(#) Какво ти липсва?\nКакво щяхте да спечелите, ако животът ви беше така, какъвто сте желали?\nКакво би означавало да имаш деца?\nАко имахте перфектната връзка, какво бихте получили от нея?\nАми ако сте живели завинаги? Как би било това успокояващо?\n(#) С какво можете да замените това, което ви липсва?\nАко се разстройвате, че никога не сте имали деца и сте твърде възрастни, за да започнете, какво друго бихте могли да направите? Може би бихте могли да бъдете приемни родители или доброволци с деца.\nСлед като разберете какво ви липсва, потърсете алтернатива, която може да задоволи същите нужди.\n(#) Поставяне на цели.\nСлед като определите заместител, създайте цели, които ще ви позволят да постигнете целта си.\n(#) Избягвайте да се отказвате.\nОчаквайте някои предизвикателства по пътя.\nКризата на средния живот може да се почувства като края на света.\nВъпреки това, можете да намерите решение, ако сте отворени за други алтернативи.\nИмайте открит ум и проучете какво вярвате, че бихте получили, ако животът ви беше различен.\nПросто е въпрос на намиране на нещо, което може да изпълни същите нужди.\nПоставете подходящи цели и ги прегледайте.\n„Изключително фалшиво и жестоко произволно е да превърнем цялата игра и учене в детството, цялата работа в средна възраст и всички съжаления в старостта.“ - Маргарет Мийд\nПовечето от нас са добри в създаването на завладяващо бъдеще. Предизвикателството се състои в това да стигнете от сегашната си ситуация до вашата цел. Идеята е лесна. Реализацията е неуловима.\nПоставете цели, които гарантират успех:\n(#) Започнете с края на ум.\nСлед това върнете обратно към настоящето. Не е по-различно от това да следвате карта. Трябва да знаете накъде отивате. Тогава можете да разберете как да стигнете до там.\n(#) Работете назад, докато достигнете стъпка, която можете да направите днес.\nАко се интересувате от стартиране на благотворителна организация, може да направите първо проучване. Ако желанието ви е да отслабнете, присъединяването към фитнес може да е в ред.\n(#) Станете човек, необходим за постигане на вашите цели.\nДа станеш здрав и не изисква да станеш човек, който поставя здравето и здравето над удоволствията, които те отдалечават от целите ти. Бъдете готови да се трансформирате.\n(#) Разработете списък с ежедневни дейности, които можете да извършвате, които ще ви приближат до целта ви.\nПо-важно е да правите необходимите малки неща всеки ден, отколкото да направите нещо грандиозно веднъж.\nСъсредоточете се върху ежедневните задачи. Това е много по-лесно да се превърне в навици, отколкото дейности, които се срещат по-рядко.\nАко се повтарят всеки ден, дори и най-малките навици могат да натрупат сила и да имат огромен ефект.\n(#) Преглеждайте целите си всеки ден.\nИзбягвайте да забравяте за целите си, като ги преглеждате редовно. Пет до десет минути сутрин или вечер е достатъчно.\nТова е най-важната стъпка - продължете, докато не успеете.\nЦелите са пътят към промяна на живота ви.\nНе е достатъчно да знаете какво искате.\nНеобходимо е да направите промени, за да създадете резултатите, към които насочвате.\nПоставете си реалистични цели, които ви вълнуват и създават ежедневни навици, които ще ви доведат до успех.\nБъдете готови да станете нова версия на себе си в процеса.\n„Средната възраст е, когато седите вкъщи в събота вечер и телефонът звъни и се надявате, че не е за вас.“ - Огден Неш\nКриза на средния възраст се случва с много възрастни на средна възраст. Може да послужи като естествен преход в по-късна зряла възраст.\nКризата в средния живот е възможност за преоценка и създаване на нов смисъл за следващата глава от живота ви.\nНай-лошият отговор е да изпадате в паника и да предприемате драстични действия без внимателно обмисляне.\nОпитайте се да бъдете безстрастни за момент и прегледайте обективно обекта. Какво липсва? Какво можете да замените, което ще осигури същите резултати?\nМоже да почувствате, че се установявате за втора най-добра алтернатива. Дори и това да е вярно, има ли смисъл да се разстройвате за това до края на живота си?\nВашата текуща ситуация определя вашите възможности. Сегашната ви ситуация е различна от вашата преди 25 години.\nДръжте ума си в настоящето и приемайте.\nИзбягвайте да сте твърде привързани към това, което може да е било.\nВсе още ви предстоят много прекрасни години!\nкак да се перат шорти за велосипедикак да преместите опорна точка в илюстратора -как да направите хартиен лаптопкак да прехвърля minecraft windows 10 на друг компютъркак да получите изгаряща атака xenoverse 2как да кажа млад на японскикак да пея в ключкак да укротим хиена в ковчег