Психично Здраве – Критични бележки върху термина шизофрения\nКритични бележки върху термина шизофрения\nпроф. К. Киров\nМедицинска Академия, Научен институт по неврология, психиатрия и неврохирургия,\nДиректор: проф. Вл. Иванов\nМалък е броят на термините, употребявани в една тясна научна област, които в съвсем кратък срок влизат в речника на повечето хора от цивилизованите страни. Един от тях е терминът шизофрения. Тази „печалба” откъм популярност почти редовно се обезценява от влагането на съвсем различни съдържания в същия термин. Задачата ни тук се ограничава в изтъкване на неговата практическа и теоретична непригодност, убеждение, израснало в/у продължителна, но критично осмисляна работа в нашата област.\nВероятно мнозинството няма да се съгласи с нашите доводи и затова още тук бихме подчертали няколко ясни положения. Критикуването на този термин няма нищо общо с антинозологичните направления. Излишно е дори да се говори колко дълбоко сме убедени, че съществуват едно или няколко заболявания, наричани шизофрения, dementia praecox и др. L. Kubie (5) споменава колко много психиатри сочат с пръст онзи, който „не признава шизофренията”, ала той веднага ги упреква в „плах конформизъм”, притъпяващ възприятията и мисленето на клинициста. Нашата позиция няма нищо общо и с антипсихиатрията, тъй като приемаме реалността на отделни процесни заболявания – психози.\nДобре известно е началното становище на E. Bleuler. Той пише: „Под името dementia praecox или шизофрения ние обединяваме цяла група заболявания, които ясно се различават от класификацията на Kraepelin” (2). На следващата страница E. Bleuler обосновава избора на термина шизофрения: наличието на разцепление (Spaltung, Dissoziation) на различни психични функции е една от най-важните черти. Малко по-нататък в определението той отбелязва, че става дума за група психози,чиято еволюция (хронична или на тласъци) не позволява пълно възстановяване.\nПристъпвайки към доводите за непригодността на термина шизофрения, ще почнем от теоретичните. E. Bleuler зае термина Spaltung (Dissoziation) направо от фройдовите хипотези в областта на неврозите, допускайки, че и при шизофрения смущението е сродно, ако не и идентично. Това, разбира се, беше увлечение, тъй като днес почти всички са наясно, че невротичната и психотичната дисоциация във функциите са качествено различни явления. Прибягвайки до думата Spaltung, Bleuler е искал да обозначи и разкъсаността. Този симптом обаче далеч не е задължителен и дори е относително рядък, стига да не се надценява несвързаността на намиращия се в остра възбуда болен. Според Bleuler най-изпъкваща черта в мисловния ход у шизофренно болните е спъването (Sperrung, barrage) – симптом, който също се оказа сравнително рядък. От друга страна, Bleuler поставя всред „основните симптоми” афективните нарушения, ала сам пише, че „няма съмнение, че годността на душата да поражда чувства не е дълбоко увредена”.\nИзобщо съвсем сигурно се оказа, че в групата на шизофрениите не съществува еднозначна увреда на емоционалния живот. Ала един от най-важните доводи, създаващи някакво привидно единство на шизофренията – липсата на оздравяване, бе изцяло опроверган от съвременните лонгитудиални проучвания (M. Bleuler, Huber, Chiompi, Arnold).\nНевъзможно се оказа и поддържането на една дихотомия на ендогенните психози. Тя бе принципно отхвърлена още от K. Schneider (8): ,,От цялата група на телесно необосновимите психози ясно се отделя манио-депресивната психоза. Останалото за сега наричаме шизофрения.” Дихотомията е справедливо атакувана както от позициите на една ендогенна психоза, така и от школата на Kleist – Leonhard.\nНевъзможността за обединяване въз основана ранните симптоми е ясна, ала и изходите също са дълбоко нееднородни, като особено големи са различията м/у простите и налудните картини (парафрениите). Този, който си служи с едно широко разбиране на термина шизофрения, всъщност е съвсем близко до понятието „една ендогенна психоза”. Огромни са и различията в концепциите на отделни лекари, страни, школи, та дори и мироглед. Не може да не се подчертае и дълбоко вкоренената песимистична нагласа („установка” в смисъла на Д. Н. Узнадзе), съпътстваща като фон всяка употреба на термина. Наистина, почти всеки приема декларативно под натиска на фактите, че шизофренията „може и да оздравее”, ала на практика или търси и вижда у всеки получил тази диагноза една личностова промяна, или пък, съзирайки „нещо променено, „се хваща” автоматично за този термин. На това място би трябвало да подчертаем и два „лоши навика” при диагностицирането на шизофренията. Стигнали сме дотам, че щом нещо е мътно, неясно, „нечувстваемо и неразбираемо”, го наричаме с този термин. Въз основа на какво? Близък до този е и навикът да приемаме шизофрения, щом има поне един „шизофренен” белег. А какво ни дава основание да не наричаме манио-депресивната психоза всичко, у което има поне един белег на биотонусова промяна, на афективно боледуване? Възражението за по-дълбоко равнище може да има стойност само по отношение на първични и много меродавни симптоми в посока на унищожаване ядрото на личността.\nПреминавайки към възраженията от гледна точка на практиката (която и тук е трудно отграничима от теорията), ще изтъкнем какви недоразумения създава например само изразът „шизофренна картина”. Какво трябва да си представяме тук – остри страхови възбуди, налудно –екстазни картини, апатико-абуличен дефект, фантастна парафрения с огромно писмено или друго творчество или живия и неуморим пациент със словесна „салата”?\nТова неотговарящо на обективната истина обединение стана отправна точка за прахосване на неизчислими сили и средства за проучвания, които в края на краищата не доведоха абсолютно до нищо и с това по обратен път доказаха, че този термин няма право на съществуване. А несигурната диагноза (и още повече прогноза) породи едно ятрогенизиращо продължително и ненужно лечение у голяма част от така диагностицираните (1, 6). Психиатрите направиха опит да преодолеят тези трудности, създавайки нови термини: шизоафективни психози, псевдоневротична шизофрения, гранична (borderline) шизофрения, които вместо да помогнат, създадоха едно психиатрично вавилонско стълпотворение. Тъкмо тук обаче си припомняме остроумната бележка: „съмнително е, че като превръщаме едно понятие от единствено в множествено число, на дело изясняваме нещо” (5).\nКато връх на всичко, за нещастие на болни и на лекари, терминът шизофрения бе подет от журналистите, за да бъде използван като една от най-обидните думи при оборване на противник. А част от самите психиатри започнаха и привикнаха да наричат шизофренно всичко загадъчно, неразбираемо, неизводимо. Така терминът се забули и в някаква мистична мъгла, превърна се в митологема, и, разбира се, подобно на хистерията изпадна в научна инфлация. Затова не е никак пресилено изказването на L. Kubie (5), че днес шизофренията пречи на нашето мислене. Тя е пречка и за преподаването, защото всеки преподавател ще представи на студентите различни концепции за обема и съдържанието на болестта. И, разбира се, на хора, близки и на онези, на които искаме да услужим, избягваме да поставяме тази диагноза. Изобщо лекар, който щади болния и близките му, изпада в много трудно положение, когато трябва да съобщи диагноза шизофрения. Ще кажем без колебание – психичният шок, изживян при съобщаване на тази диагноза, се изживява по-тежко от диагнозата на една малигнена неоплазма. Казаното не бива да ни учудва. Достатъчно е да си представим какво става у един по-интелигентен пациент, узнал, че има шизофрения. Той „знае”, че у него започва една страшна и неизлечима болест, в която той ще преживее ужасни неща, ще има неочаквани действия, ще бъде опасен и за себе си, и за околните, ще се превърне в подобие на човек, изгубил своята човешка същност. Околните също очакват от него всичко най-лошо, тъй като в заболяването има нещо мистично, уникално, неразбираемо. Те ще го отбягват, ще разменят многозначителни погледи, подмятания. Болният става мнителен и се изолира. Опасността от загуба на работното място е за мнозина дори законно регламентирана; „усърдни” лекари и чиновници ще го лишат от шофьорската му книжка (белег на социален престиж!), други ще побързат да го пенсионират и ще го убедят да взема до края на живота си лекарства, които ще го инвалидизират с по-голяма сигурност, отколкото психозата, която би могла и да не се повтори изобщо. Остава още да споменем какви затруднения се пораждат при оценките на вменяемост и дееспособност при пациенти, преболедували пристъпи, документирани като шизофрения. Не бива да забравяме и за онова дълбоко смущаващо предупреждение, каквото бе известният опит на D. Rosenhan (7), доказващ с каква лекота се поставя тази съдбоносна диагноза в САЩ.\nОбобщавайки критичните бележки, ще цитираме двама авторитети. H. Ey (3) пише: „Поставянето на диагнозата шизофрения означава, че или се задоволяваме с етикет без практическо значение, или определяме една лоша прогноза.” А много по-рано W. Jaureg (цит. По 4) е повтарял: „Когато ми говорят за шизофрения, аз слушам само от учтивост.”\nНезависимо от увереността ни в дотук приведените логически доводи, бихме си позволили да приведем извадки от писмото на един пациент, чиято „официална” диагноза е шизофрения и когото наблюдаваме от 16 години.\n„Очакваме с нетърпение кога ще започна най-после работа в един селски район като учител. При Д-р С. не отидох, защото ми казаха, че е в отпуска. При това положение ще си подам сам документите за работа… Най-голямото ми желание и необходимост засега е да започна работа като учител. Вашето съчувствие и подкрепа са много ценни за мен и аз Ви благодаря от все сърце. Но ще разрешите ли да споделя с Вас откровено? Аз не съм така уверен в това, че Д-р С. може да ми помогне морално, да не говорим материално, т. е. да ми съдейства за работа. Моето въжделение е да намеря себе си един път завинаги без медицинска помощ. Отивам там, в Балкана, където никой не ме знае, че съм болен или съм бил болен, това е много важно за мен. Там никой не се интересува от странностите в моя характер, които се проявяват от време на време – те остават незабелязани. Уважават ме затова, което съм – учител, а в N. Съм ненормален, бивш болен, човек, който е неспособен сам да си изкарва хляба, да печели пари, т. е. нищо. Далеч от клюките зад гърба ми, далеч от атмосферата в N! Вие познавате гр. N. Места за нередовни учители има много в този район, не е проблем намиране на място. По-нататък идват трудностите в моята мечта – завършването на образование за учител. Трудни са влизането и самият процес на обучение, от които съм отвикнал. Като нередовен учител аз не съм сигурен достатъчно във всяко отношение. Може и да имам талант, способности за педагог, но нямам солидни познания, на които да се опирам в работата си. Затова аз трябва да завърша образование. Дотук няма нищо общо с медицината, която аз уважавам повече от всички науки, защото е най-човечна. (В село Д. ревнувах лекаря за това, че допринася по-голяма полза на населението от учителите). Един път направих опит да си намеря работа чрез диспансера. Отидох заедно със социоложката им др. А. в ТПК Х. Там работят само инвалиди. Тя ме представи, че съм от диспансера, че съм шизофреник, нещо, което определи обноските им към мен и моето самочувствие. По-добро представяне от това, здраве му кажи! Аз Ви споменах, че дойдох в София, за да се срещна с Вас. Не Ви казах, че дойдох да си направя електрошок. Така решихме с майка ми. Но после, като си спомних атмосферата в психиатрията, се отказах. Аз смятах също, че престоят в болницата (който ще бъде повече от 30 дни) ще ми се отрази зле, а не електрошокът. Сега, когато свърши веселото настроение в София и атмосферата в гр. N. и вкъщи ме потиска много, пак започнах да мисля, че Вие бяхте прав за шока.\nАко не Ви е неприятно, Че Ви пиша, ще Ви пиша отново, надявам се от с. У, където ще търся и се боря за професия и нов живот, за себеутвърждаване.”\nКакви разрешения могат да се посочат, ако критичните ни бележки са, разбира се, приемливи. Това е въпрос на компромисно обсъждане. Ако решим, че не можем без този термин, то той би могъл да се запази за ядрените форми, а периферните да получат други, по-малко шокиращи названия. В това отношение МКБ ни предлага обширна група на параноидните психози, която широко се ползва от френски и английски говорещите психиатри. Не можем да пренебрегнем учениено на Kleist – Leonhard, защото там, с малки изключения, са обособени реални клинични единици, нещо, в което се убеждава всеки, който проследява болните в надлъжен срез. От гледна точка на автора удобен изход би бил въвеждането на една съвременна, операционална, точна, с ясно определими съдържания терминология, каквато опитно ползуваме от няколко години и каквато предложихме в дисертационния ни труд. Предимството й е, че при всички случаи тя спестява спорове и щади пациентите.


Какво бързо ще помогне с запек на червата? - Гастрит June\nЗадържането на изпражненията в един възрастен човек е един от деликатните проблеми, които създават много неудобства на човек в ежедневието му. Следователно, някой, който страда от такова неразположение, иска да знае какво помага при запек, какъв вид първа помощ може да се окаже вкъщи. Важно е да разберете, че спешните мерки ви позволяват да премахнете само последиците, когато причините за образуването на остарели блокирания останат. Ето защо, въпреки притеснението, че е важно наличието на чести запек незабавно се консултирайте с лекар (гастроентеролог или проктолог). Професионалните консултации ще предотвратят образуването на пренебрегвани форми, възникването на опасни усложнения, които понякога трябва да бъдат премахнати хирургично.\nЗапекът е неправилно стегнато изправено столче, което излиза с голямо усилие. След афекта на дефекация има усещане за непълно изпразване на червата. Този синдром е опасен, защото натрупването на изпражнения води до разтягане на чревната стена. Променената форма става причина за образуването на процеси на разлагане, в резултат на което се натрупват токсини, които отрови тялото.\nПомогнете за запек у дома\nКакво ще ви помогне да премахнете запека у дома? Има много начини да си помогнете бързо. Той помага добре от запек, например чаша вода, пиян сутрин на празен стомах. За да подобрите ефекта, е полезно да разтворите лъжица мед в него и след това да пиете и да клякате. По правило подобна спешна помощ работи безпроблемно. Пийте много през деня, независимо от времето сезонност - важна част от линейката за запек. Нормата за мъжете е три литра на ден, за жените - два и половина. При спазване на схемата за пиене е важно да се откаже приемането на кафе, алкохол, газирани напитки, други течни лекарства, които могат да играят ролята на диуретици (диуретици). Тяхната неконтролираното използване изостря ситуацията, така че да се прилага препоръчаната питейна негазирана минерална вода, билкови чайове с разхлабващо действие, сокове (ябълки и круши - меки естествени лаксативи).\nПромяната на режима на пиене спомага за решаването на проблема при възрастен, но за да постигнете желания резултат, ви е необходимо известно време. Има моменти, когато трябва да действате радикално. Това, което помага при запек у дома, е спешно, тук и сега:\nАптеки за наркотици.\nЗа да изберете тази или тази спешна мярка, е важно да обмислите съществуващите съпътстващи симптоми. Ако няма влошаване на хемороиди, възпалителна болест на червата, пукнатини в ануса, е възможно да се използва глицерин супозитории за запек. Към днешна дата това е най-бързият и най-сигурен начин за решаване на посочения проблем, който може да се използва за запек на различни етиологии. Глицеринът е вещество с лек дразнещ ефект, което едновременно стимулира перисталтиката на кухия орган. Такава бърза първа помощ у дома може да се използва не само за възрастни, но и за бебета. Показват се и бременни жени и кърмачки. Ако спешно трябва да махнете тирбушон - глицериновите свещи ще помогнат за разрешаването на проблема за около петнадесет минути.\nМиникулирането от запек също е ефективна бърза помощ. От обичайната прочистваща клизма, мини варианта се отличава с факта, че има малък обем, не само вода, но и разтворени в него активни вещества, присъстващи в микроелементите. Благодарение на тях е осигурена спешна помощ за запек. Такива лекарства нямат противопоказания за употреба в домашни условия, но въпреки това, преди употреба, си струва внимателно да прочетете приложените инструкции. Така например има микрокликери (Mikrolaks), които съдържат медицински соли, глицерин и сорбитол. Такива средства могат да се използват като първа помощ при запек при кърмачета. Възрастните да решат описания проблем е по-добре да използват разтвори на глицерин. Те също нямат странични ефекти. На децата такива средства за използване се допускат от две години. Но микрокликерите, които съдържат натриев докузат, не трябва да се използват самостоятелно у дома. Приемането на такива аварийни формулировки има известен риск. Те са, например, не може да се комбинира с прием на лаксативи, че е невъзможно да се направи такива състави, когато едновременно с запек страда от гадене, повръщане и коремна болка. Не се изключва появата на алергични реакции. Списъкът от усложнения е достатъчно голям, поради което използването на docusate трябва да се извършва изключително под наблюдението на лекуващия лекар.\nКакво бързо помага при запек?\nЗа някои физическите упражнения и дихателните упражнения са ефективна първа помощ. Тук са най-ефективните от тях:\nНеобходимо е да се изправите и да сложите ръце на повърхността на бедрата (поставка за китки). В това положение трябва да дишате десет пъти корема. След това преместете ръцете си на предната повърхност на гърдите и вдигнете в тази позиция същия брой пъти. Ако гъвкавостта ви позволява, хванете петите си с дланите си и издърпайте корема си в това положение. При всяка болка, която настъпва по време на дихателната гимнастика, не си струва да я изпълнявате и използвайте инструментите, описани по-горе.\nСправянето с запек е добре подпомогнато от дългите ходене, упражненията по пресата, скачането на място, свиване от едната страна в другата.\nОтговаряйки на въпроса, който помага бързо да се отървете от запек в дома, лекарите обръщат внимание на предпазливостта при употребата на лекарства. Лаксативите са най-ефективната първа помощ, но много от тях причиняват бърза зависимост и провокират развитието на синдрома на "мързеливо черво". Ето защо, в случай на доболничната спешна медицинска помощ, трябва да изберете пребиотици - лекарства, които имат леко слабително действие и в същото време да се възстанови чревната микрофлора. От едно време констипация помага хапчета, в състава на които има сена или касия листа, екстракти, направени от сливови плодове или смокини.\nВ допълнение към растителните и синтетичните лаксативи има хранителни добавки - добавки, които имат слабително действие. От тях, спешно да се предотврати запек на прах и капсула от plantain, ленено семе и сминдух семена. Използването на хранителни добавки също трябва да се извършва много внимателно. Плантаните са добри като първа помощ при запек, но приемането им при някои възрастни пациенти причинява силно образуване на газ. Допускането на ленено семе в дома е противопоказано при бременни жени и такива с високо кръвно налягане. Сминдух не може да се дава на деца.\nЗнаейки, че помага спешно от запек, можете да се опитате да разрешите описания проблем у дома. Но ако констипацията след спешно лечение не се осъществи в рамките на две до три седмици, е важно да се преодолеят смущението и спешно да отидете на консултация с лекар. Той ще се опита да се определи причината за фекално задръстване, казва, че помага за бързо премахване на свързаните с нея симптоми, какви превантивни мерки, използвани за предотвратяване на опасни усложнения, някои народни средства трябва да се прилагат на първо място.\nПървата помощ за запек е амбулаторна или стационарна. Изборът на метод за лечение зависи от състоянието на пациента и степента на протичане на разглеждания процес.\nПомощ при запек е след идентифициране на причината за появата му.\nАварийната първа помощ при запек елиминира само последствията, докато причината за образуването на фекални препятствия остава.\nЕто защо, при често проблемно дефекация, се препоръчва да се консултирате с гастроентеролог или проктолог.\nС помощта на професионални съвети е възможно да се избегне образуването на занемарена запек и появата на опасно усложнение.\nНякои от тези последици се отстраняват само чрез хирургическия метод. При запек има неправилно, тясно изправено столче, което излиза със значителни усилия.\nСлед действието на изпразване на червата има чувство на частично дефекация. Този синдром е опасен, защото натрупването на фекални маси допринася за разтягане на стените на червата.\nПроменената форма е причина за образуването на процеса на гноявяване, което води до натрупване на токсини и отравяне на организма. Помощ при запек е след разглеждане на клиничната картина.\nВ този случай лекарите не препоръчват да се смесват симптомите на запек в бебе, млад пациент и възрастен човек. Това се дължи на факта, че съществуват различни причини за проблемно дефекация при горепосочените индивиди.\nПри силна запек, се наблюдават плътни изпражнения, които излизат с голяма сила. Но след като посети тоалетната, пациентът има чувството за частично изпразване на червата.\nНатрупаните изпражнения причиняват сериозно увреждане на цялото тяло. При бременност това състояние е опасно за плода.\nПървата помощ за тежък запек не трябва да се извършва често. Тя трябва да се използва като основна мярка за облекчаване на състоянието на пациента.\nПървите симптоми на запек при детето, възрастните пациенти и бременните жени се елиминират от пребиотици. Лекарствата в тази група имат лек слабително действие.\nДобър ефект има билкови препарати, които включват смокинови плодове или сливи, сена. Тези естествени лекарства могат да бъдат давани на бебета със запек.\nСпециалистите предоставят първа помощ за проблемно дефекация, като използват ефективни лаксативи:\nВ острата клиника пациентът се подпомага с глицеринови ректални супозитории. Те стимулират чревната перисталтика, омекотяват масите на изпражненията, улесняват процеса на дефекация.\nТази помощ е ефективна за бременни и кърмещи майки, бебета и малки деца.\nГлицериновите супозитории нямат противопоказания и нямат отрицателен ефект върху организма. По този начин те ефективно допринасят за почистването на червата от застояли изпражнения.\nЗа да помогнете на пациент, който страда от запек, използвайте бисакодилни супозитории. Но това лекарство дразни червата, което може да предизвика нежелани реакции, включително болка и сърбеж в аноректалната зона.\nДруг ефективен метод на запек е да се проведе термична процедура. Можете да вземете топла вана или да поставите бутилка за гореща вода на стомаха си.\nТакива манипулации са показани както за малките деца, така и за възрастните пациенти. Те бързо облекчават спазмите и болката, допринасяйки за интензивното движение на изпражненията в червата.\nМожете да направите стомашен масаж, извършвате леки кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Масажът се извършва за 15 минути. С негова помощ мускулите на корема се отпускат, което оказва положително влияние върху функционирането на храносмилателния тракт.\nПри липса на противопоказания се провежда терапевтична гимнастика. Същата техника е ефективна за предотвратяване на запек. Постоянното упражнение помага за елиминиране на запека за дълъг период от време.\nЗа да се премахнат всички симптоми на проблемно движение на червата, се предписват микрокликери. Тя се различава от стандартната почистваща клизма, тъй като има незначителен обем. Съставът на микроколистията включва вода с активни вещества.\nТова лекарство няма противопоказания за домашна употреба. Препоръчва се обаче да се консултирате с Вашия лекар, преди да изпълните тази процедура.\n"Микролакс" - средство за микрокликери, което включва специални соли, сорбитол и глицерин. Това лекарство е ефективно за кърмачета.\nПрепоръчва се на възрастни пациенти да приемат разтвор на глицерин. Той няма странични ефекти. Децата могат да получат това лекарство след 2 години.\nМикрокристарите с натриев докузат се използват само в болнични условия. Такова лекарство не може да се използва вкъщи сам по себе си. Това аварийно съединение носи известни рискове.\nНе може да се комбинира с лаксативно лекарство. Също така е противопоказано, ако констипацията се съпровожда от повръщане, гадене, болка в корема.\nАлергията е разрешена. Списъкът на нежеланите реакции на фона на това лекарство е голям, така че документът се използва само под наблюдението на лекар.\nПри дефекация с проблеми можете да използвате народни средства. Те, за разлика от фармакологичните аналози, се състоят от естествени компоненти, които имат лек, но ефективен лаксативен ефект.\nПо-често при запек като спешна помощ:\nКопър вода - чаша вряла вода ще изисква 1 ч.л. семена от копър. Съставът се настоява за 30 минути. След това се използва за регулиране на честотата на изпражненията и премахване на метеоризма;\nмед вода - чаша топла вода ще изисква 1 супена лъжица. мед. Наркотикът се пие на празен стомах. След като го получи, за да се постигне положителен резултат, се препоръчва да седи на гърба му, накланяйки тялото на тялото, спускайки глава надолу;\nрициново масло - за 1 чаена лъжичка. до 3 пъти на ден. По-добре е да използвате това лекарство на празен стомах;\nлиста от дива роза са смлени и смесени със захар. Съставът се приема с 1 супена лъжица. два пъти на ден;\nпшенични трици - добро слабително, което се приготвя от чаша вряща вода и обикновени пшенични трици. Съставът се настоява за 30 минути. Врящата вода се слива и полученото лекарство се използва с мед. Можете да добавите този продукт към храната. С лесен поток на запек, можете да използвате по-нежни методи:\nСутринта чаша вода се пие на празен стомах - това означава, че ускорява процеса на дефекация;\nвода с мед - това лекарство подобрява ефекта на предишното лекарство.\nПри проблемно изпразване на червата се препоръчва да пиете много течности през целия ден. Този подход към терапията се счита за най-правилен.\nТрябва да се отбележи, че нормата за питейна вода за мъжете е 3 литра на ден, а за жените - 2,5 литра.\nОсвен спазването на режима на пиене, трябва да се откажете от кафе, алкохол и газирани напитки. Също така се изключва прилагането на всички течни формулировки, които изпълняват функциите на диуретици.\nПостоянното им потребление само влошава ситуацията. За пиене е по-добре да се използва минерална вода без газове, билков отвар с лаксативен ефект, сок.\nПоследното се счита за леко естествено слабително, особено ако е направено от круши и ябълки.\nЗа да се осигури спешна помощ при запек, е показано сложно лечение. По-често използвани лекарства, ректални супозитории, почистващи клизми, просто физиотерапия.\nПонякога обичайните действия, които възпрепятстват процеса на дефекация, могат да предизвикат други проблеми, влошаващи състоянието на пациента.\nЕто защо горните методи трябва да се използват от лекуващия проктолог или гастроентеролог.\nЗа да се премахнат проблемите, свързани с нередовните изпражнения, улесняващи състоянието на пациента, се препоръчва да се подложи на цялостен преглед, включително и на лабораторни тестове.\nЛинейка за запек в домашна аварийна ситуация\nТъканта е много капризна част от човешкото тяло. Веднага отговаря на всички промени в диетата. Една от реакциите може да е запек. Запекът се придружава от трудно движение на червата, газообразно образуване, подуване на корема. Какво трябва да направя, ако се появи запек?\nПърва помощ за запек: народни средства\nПравило едно - не се паникьосвайте, защото всичко това се случва. Причината за запек може да бъде стрес, лошо хранене, анални фисури, хемороиди и други заболявания на червата.\nПравило две - упражнение подобрява работата на дебелото черво. Пием чаша студена вода с мед. Легнахме на гърба и с много бавна скорост издърпаме стомаха за няколко секунди, след което отпуснете мускулите. Ние упражняваме за 5-10 минути. При усещане за болка незабавно спираме.\nТретото правило е да удари стомаха по посока на часовниковата стрелка за десет минути, леките масажни движения подобряват перисталтиката. Можете да сложите топла пелена върху стомаха си за кратко, затоплящият ефект ще облекчи болката.\nЧетвъртото правило е да осигурим първа помощ за запек, като използваме продукти, които имат слабително действие. Това може да се задушени сини сливи кипи горски плодове, бульон зърнастец, коктейл от кисело мляко с добавка на чаена лъжичка растително масло.\nПравило пет - можете да използвате най-старите средства за борба със запек - рициново масло. Допустимата доза е 30 грама.\nПравило шеста - принудително почистване на червата от клизма. Като еднократна процедура, ще извлече полза от изчерпаното тяло.\nЛекарствена терапия за запушени движения на червата\nПървата помощ при запек ще има слабително "Regulax". Благодарение на съдържанието на касиевите листа, сливата и смокинята, лекарството действа много ефективно.\nНе е лошо да се справя с газово образуване и подуване на стомаха на магнезиала. Прахът се разтваря в половин чаша вода в количество от 25 грама. Глицериновите супозитории са незаменим помощник при решаването на проблема.\nБързо въздействие ще се даде на лекарства, които включват сена или бисакодил. Прахът е популярен - forlax, експорт. Честото използване на такива стимуланти не се препоръчва - те са силно пристрастени.\nСъвременната медицина изобретила специални капки от запек - слабост, гуталакс. В резултат на ефекта им върху масите на изпражненията, червата изтласква ненужното съдържание.\nПърва помощ за запек може да бъде осигурена по различни начини - като се използват медицински и народни средства. Въпреки това, постоянното използване на средства за борба с втвърдяване на червата трябва да се извършва под наблюдението на специалисти лекари.\nПрепарати за лечение на запек\nЛаксативи се използват за лечение на запек. Laxative е лекарство, което увеличава честотата на движенията на червата и укрепва съдържанието на червата. Повечето слабителни.\nПричините за запек са много, както и методи за лечение. Мнозина не вярват в съвременната медицина и търсят решение на проблема в рецепти на баба, със сигурност знаеха как да се справят с този професионалист.\nМного хора считат констипацията за незначително храносмилателно разстройство. Това е причината за преждевременното лечение и проявите на усложнения. В този случай никой от нас не е имунизиран срещу това заболяване.,\nАбонамент за нови статии от сайта\nЛечение на варикозен оцет\nНебесно: полезни свойства\nРазбираме колко е важно да се грижим човешкото здраве и красота, дълголетие и високо качество на живот в съвременното общество. Ето защо ние сме подготвили материали за Вас по широк кръг от теми.\nЗа тези, които са спасени само от болести традиционната медицина, подготвихме компилация, където фолк методи, доказани от години и стотици хора, ще ви помогнат да се отървете от заболяванията.\nЗапекът се счита за нарушение на функцията на червата, което се проявява чрез хронично недостатъчно изпразване или увеличаване на интервала между процесите на дефекация до 2 дни или повече.\nПри здрави хора честотата на стола е индивидуална и директно зависи от начина на живот, работата, възрастта, естеството на храненето и режима на пиене, навиците. За лечение на запек у дома, има голямо разнообразие от методи и всеки човек познава тялото си по-добре от всеки лекар и избира най-подходящия за него.\nВсеки човек е различен, една от опциите за борба запек може да бъде много ефективно за един и напълно безполезни за друг, това се отнася не само за лечение на запек, но и в други болести и симптоми. Как да се отървете от запек у дома? Струва си да се подходи към този деликатен проблем по няколко начина: специални гимнастика, масаж, здравословни храни, питейна режим, нормализиране на двигателната функция на червата, използването на аварийните лаксативи, свещички за запек, клизма, microclysters, спа процедури, лечение, насочени към премахване на свързани с гастроинтестинални заболявания.\nВсе пак, ако изпълни всички препоръки за подобряване на евакуацията за 2-3 месеца, но ключалките ще продължат да беда - следователно това означава, че човек може да има на следните заболявания: нарушения на функцията на черния дроб, панкреаса, жлъчния мехур или червата, което трябва да бъде установяват с задълбочен изчерпателен преглед. Вижте по-подробно - причините за запек. Струва си да си спомним, че запекът е симптом, а не болест, поради което е необходимо да се елиминират не проявите на болестта, а самата болест.\nХранене с запек, режим на пиене, физическа активност\nПри лечението на запек у дома, опитайте се да започне да промените хранителния си режим, за това трябва да знаете какви храни да допринесе до стагнация в червата, което напротив, стимулира естествения физиологичен процес на изпразване.\nТака че, продукти, които трябва да бъдат изключени или значително ограничени:\nПодправки - горчица, пикантни, мастни сосове, майонеза, хрян, черен пипер\nРастителни продукти - чесън, лук, гъби, ряпа, ряпа, ряпа\nМасла - маргарин, кулинарни мазнини, животински мазнини, т.е. сладкарски изделия, сладкиши, сладкиши, шоколад, палмово и кокосово масло.\nПлодове, горски плодове - корнеин, боровинка, дюля, нар\nПротеинови храни - гъши, патешки, твърдо сварени яйца, тлъсти меса и риба, подхранващи дебел мазнини месо и пилешки бульон, всички пушени продукти, консервирани храни и храни с консерванти.\nЗърнени храни и хлебни изделия - ориз, грис, продукти от масло, тесто за сладкиши, хляб от брашно от най-високо качество.\nНапитки - най-добре на празен стомах с плодови и зеленчукови фрешове - моркови, кайсии, домати, сливи, бульон бедрата, лайка, глухарче, бял равнец, коприва.\nМлечни продукти - сурово сирене, заквасена сметана, извара, прясно (1-2 дни), кисело мляко, кисело мляко, варенте.\nЗеленчуци, плодове - зеле, цвекло, както и други сурови пресни зеленчуци, билки, кисело зеле, скуош, киви, кайсии, смокини, пъпеши, сливи, конфитюр Rowan, компоти от плодове, мед, винегрет и салати с варени зеленчуци, плодови салати.\nРастителни масла - маслини, слънчоглед\nПротеинови продукти - морски дарове, нискомаслени сортове риба и месо, пилешко, пуешко - само в печена или варена форма.\nЗърнени храни - овесена каша, елда, ечемичен овесена каша, не дебел, но полу-вискозен.\nСупи - на слаб бульон от зеленчуци, борш, цвекло, зелева супа с прясно зеле, плодови супи.\nХлябът е направен от пълнозърнесто брашно, ръж е по-добре, печени бисквити, сухи бисквити.\nЗа нормален живот всеки орган се нуждае от определено количество вода. И ако приема му отвън е ограничена, това не променя необходимостта от тъкан в течност, при което тялото отнема вода от червата, което води до тежка дехидратация изпражнения, тяхното втвърдяване и следователно да запек. Ето защо, в червата могат да образуват зони, в които се натрупват фекални камъни, те не трябва да излизат навън, и отделят газове и до 200 различни видове отрови. Поради това, съществува силна процес на ферментация, гниене в червата, и в по-интензивно фекални образувания възпроизвежда гъбички, опортюнистични бактерии, паразити, причиняващи дискомфорт, тежестта на болка и запек.\nВсеки знае, че човек трябва да пие най-малко 1,5 литра течност на ден. Когато постоянен хроничен запек, а неестествено принуден изпразване на червата клизми, стагнация може да се елиминира по естествен начин - увеличаване на броя на приема на течности дневно. Въпреки това, този метод има противопоказания, като сърдечна или бъбречна недостатъчност, хипертония и така нататък. Ако човек страда от запек, прекомерно пиене на вода не води до тежки отоци и други нарушения, е възможно да се започне лечение на запек с диета и увеличаване на размера на пи вода,\nОпитайте се да пиете малко повече течности всеки ден, отколкото обикновено. Така че е необходимо да се ограничи използването на солено, мастни, пържени храни, вода трябва да се пие в продължение на половин час преди хранене или след 2 часа след поглъщане, за да регулирате размера на 2-2,5 литра на ден. В рамките на 2 месеца ще забележите как омекотява изпражненията и улеснява изпразването им. Разбира се, че трябва да се консумира най-много плодове и зеленчуци - диня, цвекло, грозде, киви, кайсии, ябълки, сини сливи, зеле, банани, зрели круши, портокали.\nОтделно бих искал да отбележа възможността за лечение на запек в домашни условия с минерална вода. Това също е много ефективно, особено ако водата от източника, а не бутилирана вода - Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Essentuki, Batalinskaya, Jermuk. Ако минералната вода от бутилките, е по-добре да се пие без газове, в топла форма за 30-40 минути преди хранене.\nПо-голямата част от жителите на града, мегаполисите, днес водят предимно заседнал начин на живот, а за превенцията и лечението на запек водещата роля принадлежи на физическата активност на човек. Разбира се, много от тях нямат достатъчно време да посещават фитнес зали, тренировки по йога, плувен басейн, колоездене, дори за туризъм.\nЗа тези, които не са в състояние да се разпределят по-специално време за пътуване до фитнес клуба за жените след раждане, домакини, днес има уникален набор от упражнения Body Flex, които могат бързо да се научат без инструктор, намиране на информация в интернет или на спортни телевизионни канали. Това е само на няколко прости упражнения в комплекс със специален дишане има невероятна особеност - когато тренирате интензивно масаж на вътрешните органи и червата, включително, че помага в борбата с запек.\nВ този Bodyflex има родство с йога, но йога е по-сложен вид гимнастика и е проблематично да се справим с нея. 15-минутно обучение у дома всеки ден води до невероятни резултати - мускулите са затегнати, теглото и работата на целия организъм са нормализирани, храносмилането се подобрява и проблемите с изпражненията.\nЗа да се отървете от запек у дома, масажът също е много ефективен, който можете да направите сами:\nНаправете кръгово движение, малко натискане надолу с дланта на дясната ръка, по продължение на дебелото черво, вървейки по часовниковата стрелка за минута. След това с двете си ръце от ребрата до пищяла, започвайки отстрани, отгоре надолу, също леко натискане надолу по тялото, тя трябва да изглежда като триъгълник, чийто връх е космат.\nВечер, за да предотвратите запек, можете да направите потупване на корема от слънчевия сплит до питите, отново само от горе надолу.\nВсеки познат велоергометър, който се извършва на гърба му, е полезен и за контролиране стагнацията в червата, освен да се освободи от запек, това упражнение е много полезно за лечение на разширени вени.\nАко по-горе корекция на естествените методи чревната перисталтика не помагат, а тежестта и подуване на корема сериозно безпокойство, в редки случаи, можете да използвате различни фармакологични средства, които в момента достатъчен обхват. Как да разбирам това многообразие, което означава да се отървете от запек изберете аптека?\nЛаксативи за перорално приложение\nТези средства във фармацевтичните вериги са голямо разнообразие, лаксативите могат да бъдат както синтезирани, така и растителни. По природата на ефекта върху червата тези лекарства се разделят на: дразнещи, пълнители, осмотично действие, пребиотици.\nЛаксативи, които имат стимулиращ, дразнещ ефект върху лигавиците и чревните мускули - тяхното използване причинява болка и спазми в червата, освен това те не могат да се използват дълго време. Тези лекарства включват:\nБисакодил (цена в аптеките 30-40 рубли) - аналози Bisadil, Laksakodil, Dulkolaks (220 рубли) Laksbene, Pirilaks, Stadalaks, Laksatin.\nНатриев pikosulfat- е Guttalaks (капки 300 рубли) Guttasil, Laksigal (350 рубли) Slabikap, Slabilen (капки 100 рубли) Regulaks Пикосулфат (рубли 150).\nSennosides А и В - е сена пастили Regulaks (капки 150 рубли) Senade (20 рубли) Antrasennin, Gerbion Lexan, Senadeksin (30 рубли) Tisasen, Senaleks, Ex -.. Lax.\nКасторово масло (20-30 рубли), Фенолфталеин.\nЛаксативи - пребиотици, това е най-сигурните и предпочитани формулировки, тъй като те допринасят за леки и изпразването и нормализиране на чревната микрофлора, допуска тяхното дългосрочно използване на до 3 месеца за свидетелството на един лекар, те включват:\nЛактулозата - Normase аналози (200-250 RUB) Portalak сироп Goodluck (200-250 RUB) Dufalac (300-400 RUB) Romfalak, Lactusan (120 рубли) Prelaks (160-200 RUB) Medulak (350 рубли ).\nЛактитол - аналози Експорт (120-400 рубли), Импозиционен Н - прах за приготвяне на разтвор.\nСредства - пълнители, които увеличават обема на чревното съдържание, въпреки че не всеки помага. Хората с хроничен запек може да нямат положителен ефект, но само да причинят подуване, метеоризъм, те са:\nПулп от семена от псилиум - Скороген (250 рубли), обвивка от овално семе от Mukofalk (300 рубли), Solgar Psillium (1000 rub)\nЛенено семе (40-150 трай)\nПшенични трици, Sterugulia, метилцелулоза.\nСредства за осмотично действие\nСредства на осмотично действие - когато осмотичното налягане се повиши, чревното съдържание лесно се евакуира. Това са солеви разтвори, които най-често се използват за пречистване на червата преди медицински манипулации, прегледи, които включват:\nМакрогол - най-популярната група на лекарства, аналози Forlaks (160-200 рубли), Lavacolla (180 рубли), Fortrans (500 рубли), Osmogol, Tranzipeg, Forteza Rompharm, Realaksan.\nКарловска изкуствена сол, магнезиев сулфат хептахидрат - магнезиев, горчив, английска сол, епсом сол.\nФитопрепаратите - те също са голямо разнообразие, това са лаксативи и хранителни добавки. Те имат силен слабително действие, въпреки растителния произход. При избора на такива лекарства трябва също да се има предвид, че много средства могат да бъдат алергична реакция на тялото. За вегетативните агенти от запек е възможно да се носят следните препарати:\nФитолакс - колекция от ленени семена, ламинари тали, листа от касия и ябълка, плодове от кайсия, МКЦ, копър плодове.\nПлодове от зърнастец, Ramnil, Josters от слабите плодове\nРевен с палмообразен корен\nКафол - листа и плодове на Сенна, смокини\nPsyllium обвивка - Mukofalk, Faybureks, Naturolax\nLaminaria thallus - PhytoTranzit, Mamoclam\nПроктофитол - сена, кориандър, сладък корен, зърнастец, речен равнец.\nЛаксативи 1 и 2\nИмайте предвид, че нито една от лаксативи не трябва да се приема по време на остри възпалителни процеси в коремната кухина, червата, обостряне на хемороиди и други заболявания и състояния, както винаги е описано в инструкциите. Не се самолекувайте, ако констипацията се съпровожда от болка, кървене, треска, гадене - това може да са симптоми на по-сериозни заболявания.\nЛаксативни свещи от запек\nТам не са толкова много такива средства на руския фармацевтичен пазар, тяхното предимство е доста бързо действие, обикновено в 5-20 минути се изпразва. Тези лекарства също не трябва да се използват често, категорично противопоказано използване на супозитории Bisacodyla за деца и бременни жени.\nПо-малко безопасни за свещички аварийно да се отървете от запек, че е у дома - Evakyu (това е невъзможно за деца до 12 години), глицерин, microlax (готови microclysters), свещи с глицерин, Glitselaks.\nЗа по-малко ефективен, но най-безопасен носител - свещ с масло от морски зърнастец. Ако човек страда от запек на фона на хемороиди или анални фисури, като ефективен искра Posterisan, взаимопомощ, и може също така да има разхлабващо действие, и изцеление, противовъзпалително.\nМога ли да направя канцелария и как да го направя правилно?\nЕнмите, разбира се, много ефективни, бързо помагат при запек, но има много противопоказания за тяхното извършване и не трябва да се прибягва до неестествени начини на изпразване на червата. За да направите клизма, трябва да решите за избора, защото има няколко възможности:\nХипертензивна клизма - за неговото използване на магнезий или концентриран физиологичен разтвор, се счита за микроклистер, тъй като обемът на течността не надвишава 50 ml. Как да се отървете от запек у дома, ако няма магнезий - можете да вземете обичайната сол на маса 2 супени лъжици и да го разтворите в 100 мл. вода, спринцовка или круша, добавете 50 ml. разтвор в ректума.\nМаслената клизма е най-сигурна, за да се извърши е необходимо да се затопли на водна баня до 37С 20-50 мл. слънчоглед, маслини, кайсиево масло. Ако желаете, можете да го разредите с вода и също да направите спринцовка microclyster. Ефектът от такава процедура ще бъде само в 8-12 часа.\nПочистващата клизма е най-популярната процедура, за която се нуждаете от чаша Esmarch и 1,5-2 литра вода при стайна температура. Невъзможно е водата да е прекалено студена или твърде топла. При запек обикновено се препоръчва да се правят само 500 ml. и незабавно отидете в тоалетната, за да изпразните ректума от изпражненията и само след това въведете останалите 1,5 литра вода.\nПовече подробности за видовете клизми и как правилно да се направи клизма в запек, прочетете в нашата статия.\nВкусни начини за лечение на запек\nМного ефективно природно, безопасно средство за запек, което е на разположение и лесно у дома, е чаша кефир за нощта, в която да добавите супена лъжица слънчогледово олио. Това е прост и доста ефективен метод и ако няма сутрешно въздействие, трябва да се повтори този метод, докато резултатът бъде постигнат.\nАмериканска рецепта - чаша портокалов сок на празен стомах и след 15 минути част от гореща овесена каша.\nНай-вкусните плодове, които имат слабително действие, са кайсия, сливи, грозде. Това може да се използва дори през зимата, когато няма свежи. Преминете през месомелачка смес от сушени сини сливи, сушени кайсии и стафиди и използвайте супени лъжици от тази смес на празен стомах сутрин.\nRowan древността смята отлично слабително и се използва в народната медицина за тази рецепта - захар заспя и да оставите плодове за 1 месец, а след това стиснете плода, а в половин литър сироп 25 мл. алкохол. Сутринта на празен стомах пийте сироп, като се разрежда с вода.\nДайте ефективен съвет за това как да победите запек. Опитах всички методи на ценителите и интернет. Целият живот се върти около запек. Помогни ми, спаси живота ми. Ще бъда благодарен за останалата част от живота си. Благодаря ви предварително. Irene\nПомогнете да се справите с запек.\nдъщеря ми от раждането до 5 години е хроничен запек. и в болницата лежаха, клизми и хапчета, нищо не помогна. Той дойде на твърдия encopresis, представете си, на момичето, за да ходят на училище, а тя не може да се измъкне сам на няколко метра ((обикновено измъчван дете "skopiyami9quot., Прегледи, хванах старите рецепти, лекарят не каза нищо Всеки ден аз започнах да добавите към храната си (който и да е.) 1-2 супени лъжици олио, рафинирано обикновено., различна от тази, аз изсипва всяка сутрин 2-hlitrovuyu буркан с обикновена вода от чешмата, и я даде по време на деня, така че до вечерта тя беше празна., което направихме само два дни след като стагнацията остана. ах, нито никой заяви пред медиите. незадържане на фекалии изчезна, председателят се произнася в продължение на 24 години.\nМежду другото, аз самият нямам такъв проблем, но предразположението е налице. веднага след като се отбележи, че "nachinaetsya9quot.., изсипете себе си като около 3 литра и напитки през целия ден Като ръчни издънки не е имало ред в сутрешния подуването, аз пия до 18:00 В чашата, наполовина, дори и ако не искате да се пие най-малко..\nСутрин, на празен стомах да пиете 1 чаена лъжичка или (ако човек тежи повече от 70 кг.) 1 десертна лъжица царевично масло (или слънчоглед) 40 минути преди хранене. Маслото обаче не се пречиства. Не се пречиства. Курс: да се подобри. Склонна към повишаване на честотата на запек. Здраве за вас!\nИ е възможно да се пие растително масло и какво, ако имам също запек камъни в жлъчния мехур,\n© 2013 ABC на здравето // Споразумение с потребителя // Политика за личните данни // Карта на сайта Информацията в сайта е предназначена за запознанства и не изисква независимо лечение. За да установите диагноза и да получите препоръки за лечение, трябва да се потърси квалифициран лекар.\nПомощ при запек може да се състои в приемането на лекарства, като се използва традиционната медицина или клизма. Появата на забавяне на изпражненията в тялото може да промени качеството на живот. Човек не може да мисли за нищо друго и не може да работи нормално или да направи това, което му харесва.\nВ този случай трябва да се научите как бързо да се отървете от подобни чувства у дома. Ако констипацията стане често и продължително, трябва да посетите лекар за квалифицирана помощ. Каква е спешната помощ при запек? Най-бързата помощ при запек може да се счита за клизма.\nЛекарства и природни средства\nАко човек страда от запек с определена периодичност, трябва да се консултирате с лекар и да използвате слабително. Това ще помогне за облекчаване на червата и облекчаване на дискомфорта.\nПредимства на слабителната:\nчовек ще се отърве от неприятни усещания;\nвсичко ще се случи в точното време, когато пациентът е у дома.\nНедостатъци при използване на лаксативи:\nНалице е пристрастяване и ефектът се влошава.\nНе може да се използва дълго време.\nЛекарствата могат да се използват, но само по съвет от лекар. Специалистът ще избере най-ефективния, като вземе предвид индивидуалните характеристики.\nС наклон към запек, можете да използвате народни средства и да избегнете появата на смущение с един стол. Този метод за отстраняване на запек няма противопоказания. Не можете да добавяте масло в процеса, така че процесът на дефекация да е мек. Използването на народни методи ще помогне в лечението на запек и няма да изисква големи разходи.\nКлизми и масаж\nКой ще предостави първа помощ за запек? Как да се измъкнем от ситуацията, ако има много силна запек? За да помогнете на пациента и бързо да го коригирате с запек, трябва да направите клизма. За състава му използвайте масло, вода, сол.\nмасло се използва от 50 до 100 милилитра;\nе необходимо да се приготви 10% разтвор на сол;\nвсички трябва да бъдат подготвени предварително, на мястото на процедурата платното е покрито;\nтечността се набира в гумена крушка, с помощта на която ще се постави клизма;\nЗа да пречиствате червата, използвайте чаша Esmarch. Тя прилича на бутилка с гореща вода. Излива се в 2 литра вода и се фиксира на височина от един метър;\nИнжектираната течност трябва да има температура от 37 до 38 градуса;\nвърхът се размазва с вазелин.\nПо-добре е някой да помага на някого да сложи клизма. В този случай можете да получите желания ефект.\nПациентът трябва да лежи от лявата му страна, като краката му са притиснати. След почистване на клизма, ефектът може да дойде само сутрин.\nМожете да ускорите процеса на дефекация с помощта на масаж. За да направите това, трябва да преобърнете пациента на гърба си и да масажирате стомаха си. Един възрастен може да направи такъв масаж и детето трябва да бъде подпомогнато от възрастни.\nКакво да не правим с масажа:\nСилно натиснете на стомаха.\nОпитва се да изтръгне масите на изпражненията.\nПри правилно поставена клизма и масаж, червата ще се почистват бързо и безболезнено. Ако пациентът изпитва силна болка, по-добре е пристигането на линейката.\nЗа да използвате чесън, той трябва да бъде нарязан на ситно.\nВ своите свойства той е в състояние:\nвъзстановяване на червата с запек;\nда се противопоставят на възпалителния процес;\nнасърчаване на изтеглянето на изпражненията от ректума.\nС толерантността на лактозата топло мляко може да помогне на пациента. Тя може да се използва за превантивни и лечебни цели.\nВземете тази напитка сутрин с запек. Вместо стандартно кафе или чай. Горещото сладко мляко спомага за нормализиране на работата на червата и предотвратява натрупването на фекалии в червата.\nФибри и лимонов сок\nЗа пациента не се нуждаете от помощ, за да се отървете от запек, трябва да въведете диетата за повече продукти с фибри. Този метод на хранене ще нормализира работата на храносмилателната система и дори ще облекчи наднорменото тегло.\nТова се дължи на полезните свойства на целулозата.\nспособността бързо да създава чувство за насищане;\nс голямо количество в тялото, изпражненията ще бъдат леки и възможността за запек ще бъде намалена;\nс подчертано подобрение на храносмилането.\nКои храни съдържат най-много фибри:\nЗърнени храни, ако не се почистват.\nЗа да се отървете бързо от запек, трябва да използвате лимонов сок.\nНеотложните мерки ще помогнат за облекчаване на болката на човек. Но все пак, ако се нуждаете от спешна помощ, по-добре е да посетите лекар.\nПри такъв деликатен проблем, като запек, не се приема да се разпространява, обаче разстройството на изпражненията може да бъде еднакво при млади и възрастни хора. Каква помощ при запек може да се направи у дома? Какво ще бъде безопасно за възрастен и каква помощ може да даде майка на бебето? Какво може да се направи за новородени и какви лекарства са строго забранени при носене на дете - подробно в тази статия.\nMES за храносмилателния тракт\nПърво трябва да разберете точно какъв е констипацията, а при различни възрасти и с различни физиологични условия констипацията може да бъде придружена от атипични признаци. Така че е невъзможно да се объркат симптомите на запек при кърмачета, млади хора или възрастни хора, всички те се развиват поради различни причини и следователно лечението на запек ще бъде различно.\nТежка запек - гъста табуретка, които излизат с голяма трудност и след използване на тоалетната е все още чувство за тежест на червата. Натрупването на изпражнения и червата причинява непоправима вреда на организма като цяло, освен това, по време на бременност има реална опасност за плода, токсини постепенно тровят майката и имат отрицателен ефект върху пренаталното развитие на детето.\nВажно е да се помни, че специалната помощ с много тежък запек не трябва да се превърне в навик, то не може да се използва редовно, но само като първоначална мярка за облекчаване на положението обстоен преглед и лечение от гастроентеролог.\nКаква е линейката за червата с запек? Следните мерки могат да се считат за оптимални за възрастните хора или младите хора. За децата спешните мерки могат да имат леко различен план, всичко, което се препоръчва за възрастни вкъщи, не е подходящо за новородено, за дете, по-голямо или за бебе.\nПървото притискащо действие:\nНай-простият метод за първа помощ у дома е чаша студена преварена вода с лъжица мед. Такова лекарство е надеждно, но с хроничен запек е неефективно.\nРициново масло. Това е най-простото слабително, препоръчително за възрастни като първа помощ при липса на редовно изпразване. Доза - 20 капсули веднъж, но за деца и бебета този метод е противопоказан.\nКубчета "Regulax". В дома, тя е оптимална за възрастните хора. Вечер, Regulax - резултатът сутрин, в лаксативното билково лекарство - само естествени съставки, те перфектно регулират работата на червата. Въпреки това, този инструмент не е подходящ за премахване на обичайното запек като Regulaks първа помощ от конкуренцията, но често повтарящи се проблеми с храносмилането слабително трябва да избират лекар въз основа на причините за лошото представяне на храносмилателния тракт.\nМагнезий (магнезиев сулфат), вземете торба (25 g), предварително разтворена и измита с 2 чаши студена вода. Да се направи някакво пречистване на червата е възможно за хора, които нямат сериозни аномалии на стомашно-чревния тракт и тези, които не трябва да напускат къщата в близко бъдеще. Червата не се освобождава веднага, но на етапи в продължение на няколко часа.\nМагнезиев сулфат може да се приема от хора, които нямат проблеми с стомашно-чревния тракт.\nПървата помощ при липса на дефекация не трябва да става постоянна, тя може да се използва веднъж, когато няма възможност за употреба на лекарства по препоръка на лекар. Постоянното "podstegivanie" ще доведе до факта, че червата е мързелив и спира да работи нормално без "допинг".\nЗа всеки от неговите\nПо-малко паника, причината за запек често става неправилно хранене, лекарства, минимални течности и стрес. Като първоначална помощ можете да използвате клизма, лаксативи или народни средства.\nМед с вода, масажирайте стомаха по посока на часовниковата стрелка.\n2 лъжици рициново масло.\nСушени сини сливи + 25 ml постно масло\nLaxative: Laxigal, Guttalax, Cerucal, Dufalac, Endofalk.\nЗа деца (включително новородени)\nНахлупете с топла вода.\nГлицеринови супозитории (с повишено внимание).\nGuttalax (12-20 капсули).\nLibrolaks, Elimin (за еднократна употреба).\nПрелакс (по 50 ml).\nНе се препоръчва на децата да направят така наречените клизми или да вмъкнат парче сапун в ануса, дразненето на алкалната лигавица може да има неприятни последици.\nЗа по-възрастните хора е важно да се движат повече и да се извършват ежедневни прости упражнения. Необходимо е да се направи масаж, стимулиране на работата на червата, е необходимо да се балансира диетата. Постоянно правя клизми, не се препоръчва да се стар скорост на стомашно-чревния се редуцира по естествен начин, а червата "мързелив окончателно" в постоянен изкуствен стимулиране на дефекация.\nПомощта за децата, особено за новороденото, трябва да бъде възможно най-нежна. Не правете това, което е предназначено за възрастни. В трудни случаи най-добрата помощ ще бъде медицинска.\nПомислете за помощта по време на бременност.\nЗапекът по време на бременност и помощта по време на този период може (и трябва да бъде) да има отделен ред. Важно е не само да се премахне проблемът с дефекацията, но и да не се навреди на детето, поради което традиционните методи невинаги са подходящи. Разбира се, в ранните етапи на бременността е важно да се предотврати запек, но понякога можете да използвате следното:\nПрепарати с лактулоза (Dufalac). Леко омекотява фекалните маси, елиминира запека и възстановява микрофлората.\nСвещи глицерин. Те действат дразнещо върху ректума, не стимулират тонуса на матката, не увреждайте детето.\nMicroclyster (microlax). Добра помощ при запек по време на бременност, облекчение ще бъде след 15-20 минути.\nПрелакс обикновено се препоръчва на възрастните хора като първа помощ при запек.\nВажно е да се отбележи, че традиционните начини да се отървете от запек по време на раждане са строго забранени. Така клизма причинява диария и рязко свиване на матката, вазелин и рициново масло, а също така и препарати, приготвени на сено, ревен, зърнастец може да предизвика спонтанен аборт. Regulax, Senada и Guttalax, лаксативи за пълнене и салати са строго противопоказани.\nОсновите на първа помощ за запек трябва да бъдат известни на всички, това ще помогне за разрешаването на ситуацията в отделни случаи, при редовно повторение на запек, подробно изследване и лечение са абсолютно необходими.\nКакво причинява стомашна болка и гадене\nЧесто пациентите задават въпроси за това, какво е опасно за прозрачна диария? Течният стол, както е известно, е знак за различни заболявания, всяка от които има отрицателно въздействие върху тялото като цяло.


Xотел Бран Румъния, Този новопостроен 4-звезден хотел се намира в сърцето на Карпатите в Централна Румъния, само на 2 километра от замъка Бран, Бран Галерия, резервация на хотел, хотел Бран Румъния, хотел Бран Белведере Румъния, Rezervations Bran,\nТози нов 4-звезден хотел се намира в сърцето на Карпатите в Централна Румъния, само на 2 километра от замъка Бран.\nХармонично съчетаване традиционен селски стил с модерен комфорт, на Бран Belvedere предлага красива гледка към планината и Бучеджи и околните гори.\nКонферентни зали и партита\nОферти 8 март ден на жената 8 март, прекарано Хотели, Party 08 март Бран Бран Брашов ресторант, ресторант прекара 8 март ресторант сватби сватби, ресторант събития, ресторант протоколни, Бран ... Ресторант 2 салона! Medieval елегантния салон на 80-100 места и селски билярдна маса, до 45 места!\nСпециални оферти Бран\nНастаняване Бран, 4 *\nВеликден планина Доставка\nПланински Бран Уикенд Уикенд\n1. Планински Holiday г.: 5 нощувки = 4 + 1 безплатна нощувка + 1 ден безплатно APS, водни рая! предложи през април!\nБезплатно настаняване не са включени в цената: паркинг, интернет, фитнес, билярд, тенис на областта .. Други услуги: СПА: масаж, сауна, фитнес, ски-училище\n2. Планински Тийм Билдинг, Настаняване Бран, 4 *\n3. Великден планина Доставка Великденски оферти 4 нощувки + 1 нощувка БЕЗПЛАТНО! Отстъпки за групи!\n4. Планински Бран Уикенд Уикенд\n5. В последната минута: настаняване Бран: спести 50% леи / души през април\nСпециална оферта за настаняване Бран Закуска: свободни стаи, 24 € / стая / вечер, намалена от 48 €, ние сме места!\n6. Ранни записвания планина празници през 2013 г.;\nБран планина Оферти Нова Година 2014,\n7. Летен лагер предлага луксозни 4 *: Английски лагер, немски лагери, зимни лагери, международни лагери, ски,\nОще: Уикенд планина: от 99 EUR / души / 2 нощувки / хотел луксозно настаняване! 4 * Луксозни Къщи Бран, услугите, включени и които не са включени: закуска, пълен пансион, открит басейн, паркинг, 5 *, интернет, фитнес център, тенис корт областта, опаковката ... Бран ресторант, ATV, Рент-а-кар, колела под наем, или билярд.\nСпециални оферти Гъвкави почивка в планината може да предложи: настаняване с пълен пансион, полупансион,\nВ последната минута оферта: 50% от платената цена, 50% подарък!\nВ последната минута оферта: насърчаване dbl.std настаняване 3 стаи.\nОтстъпка в последната минута, .. останалите безусловно стаи след 12 ч., предлагат валидността: всеки ден!\n50% отстъпка! от 48 € / нощувка обикновено предлагат в последната минута при ниски разходи: 24 € / стая!\nПромоцията не е валидна празници PTR и специални оферти: Нова година 2014 Румъния, Коледа планина през 2013 г., Петдесетница Бран ., Великден в планината, "Свети Валентин" Бран "Хелоуин близо до промоция" Замъкът на Дракула Бран включва вечеря, полупансион или пълен пансион. .,\nТийм билдинг Moeciu планина Бран, Бран Hotel 4 * резервация тийм билдинг, групи, по-дълъг престой: от 2 до 12 нощувки през .!\nТийм билдинг Бран Moeciu ,\nКъщи за гости Бран "Бран" Хотел открит плувен басейн,\nОферти: 2013 Планински зимните празници на всички!\n4-6 нощувки + 1 безплатно от 49,9 € на човек\nНие приемаме ваучери, празник ... с договор!\nБезплатен достъп до: вътрешен паркинг, безжичен интернет, фитнес център, басейн, тенис корт областта, ... Други услуги: pack.SPA: Плувен басейн, фитнес, масаж, сауна, бар, ресторант Бран, ATV, Рент-а-кар Бран Бран колела под наем, Moeciu Zarnesti, Rasnov пещерата "Магура".\nСделки: Бран английски лагери, немски Румъния лагера Тенис лагери, международни лагери\nОферти планината Великден , 01 май, трици, или 1 май планина, на Нова година Бран, Бран Коледа . и Коледа предлагат Румъния,\nТрансилвания предлага Петдесятница , Петдесетница планина ,\nОферти Сити почивка, нощувка с полупансион,\nОферти последните 24 h / 24 h минута и 7 от 7 през цялата година!\nУсловия, че ние не сме помислили за? изпрати нови идеи! ние ...\nРабота и работни места, заетостта обяви! www.anpc.gov.ro,\nРанни записвания почивка в планината,\nГрадина цветя и растения за вашата градина!\nВеликден планина Доставка Великденски оферти 4 нощувки + 1 нощувка БЕЗПЛАТНО! Отстъпки за групи!


Паунов пред МГЕРБ-Плевен: Искаме да дадем нов тласък на младежката структура в областта | Политика | Tribune.bg\nПаунов пред МГЕРБ-Плевен: Искаме да дадем нов тласък на младежката структура в областта\n25 юни, 09:20 / Tribune\nИскаме да дадем нов тласък на младежката структура на ГЕРБ в Плевен. За нас е важно да чуваме младите хора и техните позиции за управлението на страната. С тези думи се обърна към представители на МГЕРБ-Плевен областният секретар на партията Цветомир Паунов. Срещата в Плевен се проведе при спазване на всички противоепидемични мерки, препоръчани от здравните власти.\nЦветомир Паунов призова младите хора да не се притесняват да изказват своите позиции. „Бъдете критици, при нас в ГЕРБ има място за всяко едно мнение. Вие сте бъдещето на България. За нас е важно да споделяте идеите си както за младежките политики, така и за управлението на страната“, заяви пред МГЕРБ-Плевен Паунов. Той изтъкна, че ГЕРБ е партията, която винаги е давала път на младите хора.\n„Ние даваме възможност на младежите да се развиват, да се докажат. Важно е единствено да сте непримирими към проблемите и да чувате гласа на хората“, сподели административният секретар на ГЕРБ. Паунов отново подчерта необходимостта от ежедневна комуникация с гражданите. „Вие можете да сте посредник на редицата успешни политики на Бойко Борисов и правителството. Днес фалшивите новини се разпространяват светкавично. На тях ние отговаряме единствено с направеното и променения облик на България“, коментира той.\nЕтикети Цветомир Паунов, ГЕРБ, МГЕРБ, Плевен


Сигнал за кражба на пари от автомивка е постъпил в полицията в Левски - pleven.utre.bg\nСпартак с втора загуба в НБЛ\nСигнал за кражба на пари от автомивка е постъпил в полицията в Левски\n02 февруари 2021, 09:35 | plevenutre.bg\nЗадържан е 21-годишен\nСигнал за кражба на пари от автомивка е постъпил в полицията в Левски на 1 февруари. Мястото е посетено от полицейски служители.\nИзяснено е, че престъплението е извършено за времето от 21,00 часа на 31 януари до 03,40 часа на 1 февруари. При огледа е изяснено, че на обекта в град Левски са взломени ключалки на монетно устройство, от където са откраднати 206 лева.\nОт проведените бързи оперативно издирвателни мероприятия е установен извършителят на кражбата – 21-годишен от град Левски. Парите, обект на престъплението, са намерени и иззети при претърсване в дома му.\n21-годишният е задържан за срок до 24 часа по Закона за МВР. Уведомен е прокурор от РП - Плевен. За престъпление по чл. 195, ал.1, т.3 от НК е образувано досъдебно производство. Работата по случая продължава.\nЗадържаха 32-годишен мъж за кражба на винкели\nРазкриха кражба на кафези за пъдпъдъци и тухли в Хотница\nСлужители от Второ РУ - Плевен установиха непълнолетни извършители на кражба


Гръцко, синьо и много горещо: Наско Месечков и красивата му жена отпрашиха на лятна почивка - Vbox7\n3 748 20.06.2021\nВ България лятото може и да се бави, но пък в съседна Гърция няма такива проблеми, защото слънцето пече здраво, а плажуващите са вече извадили банските и плажните масла. Доста родни знаменитости, а и не само, обожават да летуват именно в Гърция, която предлага изобилие от красиви градчета и плажове, на които да се наслаждават.\nТочно такъв избор направи за старта на сезона Наско Месечков и неговата красива нежна половинка Кремена, които са се спряли на Санторини. Най-големият вулканичен остров от Цикладите безспорно има репутация на истинско туристическо бижу. Благодарение на своите спиращи дъха гледки, невероятна архитектура с характерните за Гърция сини куполи и камбанарии, това е истински магнит за туристи от всички краища на света.\nВиж още: Убийствено красива и тотално различна: Били Айлиш призна за странна "зависимост"\nМесечков и жена му са отседнали в град Имеровигли, построен върху най-високата точка на калдерата. Поради тази причина то е наричано Балконът на Егейско море. В него се редят най-различни хотели и вили, предоставящи нужното спокойствие и тишина.\nДвамата са избрали за почивката си доста приятни тоалети, които подхождат много на средата. Не може да се отрече, че изглеждат като от красива картичка, а снимките им само ни размечтават още повече.


Обектив Tamron SP AF 60mm F2 Di II LD (IF) за Canon\nКод: 0035 Арт. № G005 E\nзрителен ъгъл: 26°35'\nразмери: 73 х 80мм.\n96 mm при APS-C (1.6x)\n73.0 х 80.0 мм\nМакро обектив с два LD елемента и вътрешно фокусиране. Предназначен за DSLR фотоапарати Canon с APS-C размер на сензора.\nПредна капачка - Tamron 55mm


🌍 11 най-популярни туристически атракции и нещата, които трябва да се предприемат в Кейрнс - 2020\nТропически и туристически, Кейрнс се гордее с идилично място между Големия бариерен риф и буйни дъждовни гори и облачно плато на платото Атертон. Много туристи използват Cairns като база за екскурзии до тези близки природни бижута, но самият град предлага много туристически атракции и комфортно вакантно почивка. Улиците с палмово покритие и множеството туроператори в града придават на въздуха тропически приключения. Любимо забавление тук е разходка по крайбрежната алея Cairns Esplanade, крайбрежна алея, заобиколена от паркове, детски площадки, кафенета и интересни атракции. Идилични плажове се простира на север и на юг от града, от залива Троица до Порт Дъглас, въпреки че самият Кернс няма прилична ивица пясък.\nПосещението на Големия бариерен риф, приключенията на дивата природа в района на световното наследство на влажните тропици и живописните екскурзии до село Курнданда са разположени на най-големите забележителности. Не е чудно, че Кейрнс е влюбен в списъка на най-популярните туристически дестинации в Австралия.\n1 Големи бариерен риф круизи & Scenic полети\nВъздушен изглед на Големия бариерен риф близо до Кейрнс\nКруиз до един от най-големите съкровища на Австралия, изброени в световното наследство Great Barrier Reef, е едно от най-популярните неща, които трябва да се правят от Кейрнс. Простирайки се на повече от 2300 километра, рифът е една от най-богатите екосистеми на планетата с ослепително разнообразие от твърди и меки корали и безброй видове риби, мекотели и други морски животни, включително делфини, костенурки и акули.\nНезависимо дали искате да се гмуркате или да се гмуркате, най-добрият начин да видите това отдалечено природно чудо е организираното турне. 8.5-часовият круиз за гмуркане и гмуркане с голям бариер риф от Кейрнс ви изхвърля на риф на луксозна 100-пътна лодка за малко повече от час, с морски биолог на борда. За тези, които също искат да видят рифа от въздуха, Големият бариерен риф Scenic хеликоптер обиколка и круиз от Кейрнс е фантастична опция, която ви позволява да персонализирате вашето турне. Можете да летите един път до рифа и да се отправите на разходка или да се насладите на полет с време за обяд, гмуркане с шнорхел и плуване.\nПлажната алея DeRass Фотография / снимка модифицирана\nCairns Esplanade е чудесно място да се насладите на разходка изгрев или залез слънце и да се насладите на атмосферата на този приятелски град. Масивен facelift превърна тази брегова линия в оживен център за социални развлечения и отдих, който се грижи както за местните жители, така и за туристите. Простирайки се по крайбрежието в града, еспланадата сега обхваща буйни тропически паркове, детски площадки, плувна лагуна и крайбрежна алея. Биологичното разнообразие на птиците е богато на фрингерските мангрови и приливните площи, а интерпретативните знаци споделят интересни истории за екологията на региона.\nСред съкровището на свободните атракции са боулдъринг парк, игрища за плажен волейбол, велосипедни алеи, скейт парк, съоръжения за упражнения, водни игрища и др. Ресторанти и кафенета предлагат разнообразие от възможности за хранене, а пикници ще намерят барбекюта, пуснати по протежение на тревните площи.\nОфициален сайт: http://www.cairnsesplanade.com/\nНастаняване: Къде да останете в Кейрнс\n3 Ботанически градини в Кейрнс\nБотанически градини в Кейрнс\nПървоначално построен през 1886 г., Ботаническата градина в Кейрнс се гордее с една от най-добрите колекции от тропически растения в Австралия. Зелените палци могат да предприемат самостоятелно обиколка през няколко калейдоскопични градини, представящи над 4000 различни вида растения. Формалният Флеър Гардън прожектира тропически местообитания от цял свят с джунгла и дъждовни гори от Югоизточна Азия, Африка, Южна Америка и Куинсланд. Оттук можете да се разходите до хотела Планетата на дъгата да се Стогодишни езера, убежище за птици със сладководни и морски местообитания. От основните градини пешеходни пътеки водят до парче тропически гори на склоновете на връх Уитфийлд, с великолепна гледка към града и брега. Други акценти включват Аборигенно растение използва градина, бамбукова колекция, папратова къща и а Gondwanan Heritage Garden, който проследява еволюцията на мокро тропическите растения в Австралия. Това е едно от най-хубавите неща, които трябва да направите за бюджета в Кейрнс; влизането е безплатно.\nОфициален сайт: http://www.cairns.qld.gov.au/cbg\n4 Еднодневна екскурзия до Куранда\nЕднодневна екскурзия до Куранда\nЕдин от най-популярните дневни екскурзии от Кейрнс, Kuranda се намира в гъста тропическа гора на хълмовете на Atherton Tableland. Да стигнем до Куранда е половината забавно. От малкото крайбрежие на Кейрнс можете да се потопите в тропическите гори, които са изброени по световно културно наследство Skyrail дъждовни гори и гледайте към красивата река Барън и дефилето. Друга възможност е да вземете Кунданда Сценична железница нагоре през тропическата гора, минаваща през потопени дерета и хладни каскади. Самостоятелно пътуващите пътници ще се насладят на гледката.\nВеднъж там трябва да се види Куртанда Маркетс, Както оригиналните пазари, така и пазарите за наследство са отворени ежедневно, техните щандове са пълни с ръчно изработени занаяти, аборигенни предмети, сувенири, бижута и тропически кулинарни третирания. Други популярни забележителности включват австралийското пеперудно светилище; Birdworld, най-голямото събрание на свободни летящи птици в Австралия; Курада Коала Гардънс; и природен парк "Дъждовни гори". Много посетители съчетават пътуване до Kuranda с посещение на Културен парк аборигенски острови Tjapukai.\nОрганизирането на организирано турне ви помага да се възползвате максимално от времето си в Kuranda.Дневният пътеводител "Курнанда" от Керанс включва два вълнуващи вида пътувания, които ви отвеждат до "Куранда" по живописната железница и се връщате през кабинковия лифт Skyrail Rainforest, с достатъчно време, за да разгледате атракциите между тях. Най-доброто от всичко, можете да персонализирате маршрута в зависимост от вашите интереси.\n5 Културен парк аборигенски острови Tjapukai\nКултурен парк Taypukai Aboriginal Kay Adams / снимка модифицирана\nСгушен в буйна дъждовна гора, на около 15 минути път с кола от Кейрнс, културният парк Tjapukai Aboriginal Cultural предлага богат поглед към една от най-старите култури на земята. Повече от 25 години центърът е бил популярна спирка на туристическата верига и често е опакована с екскурзии до Курнанда благодарение на прилежащата станция Skyrail. Танцовите изпълнения, музиката, разказването на истории и експонатите вдъхват живот на завладяващата култура на жителите на Tjapukai. Можете да научите как да играете диджериду, да хвърляте бумеранг, да хвърляте копие и да откриете лечебните бонуси на бушуващия. Дневни посещения с интерактивни дейности и нощни посещения с вечеря на бюфет, церемония по пожар и изпълнения на живо са включени в дневния ред. След всички дейности, можете да се насладите на храна в ресторант Boomerang.\nАдрес: Cairns Западен артериален път, Caravonica\nОфициален сайт: http://www.tjapukai.com.au/\nЧаст от зоната за световно наследство на влажните тропици, Националният парк Barron Gorge е друго бижу в короната на зашеметяващите зони на дивата природа на Далечния Северен Куинсланд. Дълбоки тропически гори покриват тези мъгливи върхове и великолепни водопади се спускат в река Барон и нейните притоци. Най-добрият начин да видите тази неподправена природна красота е да предприемете пътуване по Кунданда Сценична железница, или Skyrail дъждовни гори, Особено забележителна особеност, особено през мокрия сезон, е 260 метра Барън Фолс, Посетителите, които искат да прекарат няколко дни в проучването на този забележителен парк, имат достъп до основните характеристики с кола.\n7 Еднодневно пътуване до Зеления остров\nЕднодневно пътуване до Зеления остров\nОбгърнат в тропическа гора и заобиколен от коралови рифове, Зеленият остров е рай на тропически остров, който се намира на кратко разстояние с лодка от Кейрнс. Шнорхелинг, гмуркане и плуване са основните дейности, а тези, които предпочитат да останат сухи, могат да видят морския живот от лодка със стъкло дъно или подводна обсерватория. Изучаването на самия остров е също толкова възнаграждаващо. Добре поддържаните пешеходни алеи вятърват през зелена зеленина и можете да се разхладите в островския басейн. Съседният коралов остров, Михамамас Кей, е мястото на гнездене на много хиляди морски птици - една от най-големите колонии на птици на Голям бариерен риф.\nВ деня на Зеления остров от Кейрнс, пътуването до острова на климатизиран катамаран е част от приключението. След като пристигнете, можете да се гмуркате с шнорхел от плажа, да се гмурнете на рифа, да видите коралите от лодка или полу-подводница с дъно на дъното или да опитате опит в морето.\nОфициален сайт: http://www.nprsr.qld.gov.au/parks/green-island/\n8 Ден пътуване до остров Фицрой\nДен пътуване до остров Фицрой\nОколо 45 минути с ферибот от Кейрнс, Fitzroy Island предлага спокойна доза слънце, пясък и море. Пясъчните плажове са най-важното, където можете да се гмуркате с шнорхел, плувате и каяк. На север от острова, пешеходни пътеки водят към фара и панорамна гледка към върха на острова. Също така можете да разгледате колоритните меки корали в близост Остров Малък Фицрой на полудневно каяк турне. Екскурзията на Fitzroy Island Day от Cairns включва фериботен билет за двупосочен ферибот и можете да надстроите екскурзията си с Activity Pass, който включва обяд за пикник; спортно оборудване, като например оборудване за гмуркане с шнорхел; костюм за костюм; и обиколка с лодка със стъкло дъно.\nОфициален сайт: http://www.nprsr.qld.gov.au/parks/fitzroy-island/index.html\n9 Еднодневна екскурзия до дъждовните гори Daintree и Cape Tribulation\nОколо 140 километра северно от Кейрнс, Cape Tribulation е едно от малкото места на земята, където се сливат две от най-богатите екосистеми на планетата: дъждовните гори Daintree и Големият бариерен риф. И двете природни чудеса са обекти на ЮНЕСКО за световно наследство и можете лесно да ги посетите на еднодневна екскурзия от Кейрнс. Разходете се по брега в Cape Cape Tribulation и можете да видите къде се намират коралови рифове в плитки води по красивия плаж, покрит с джунгли. Докато сте там, можете да добавите масив от рифове и тропически гори, приключения на вашия маршрут, като ziplining през джунглата, туризъм, гмуркане, гмуркане с шнорхел и каяк.\nНай-удобният начин да видите този грандиозен участък от брега е на организирано турне. Плажът Daintree Rainforest, Cape Tribulation Day Tour включва разходка по спокойната река Daintree, екскурзия с дъждовни гори в пролома на Мъсман, посещение на плажа в Cape Cape Tribulation и освежаващо плуване в Коралско море. Можете също така ръчно да захранвате кенгурута и да видите други местни животни от Австралия в Wildlife Habitat Port Douglas. По време на обиколката, експертните водачи споделят подробности за богатите тропически екосистеми, както и хората от Куку Яланджи, които първо обитаваха тези земи.\nОколо 25 минути път с кола на север от Кейрнс, Palm Cove е награден със своя красив плаж с палми и балнеоложки курорти. Мирът и спокойствието се управляват по този живописен участък, а много ресторанти и кафенета се гмуркат край плажа.Плуването е извън границите за по-голямата част от годината, с изключение на малка ограда, поради медузи и възможни срещи с крокодили. Вместо това, може да искате да се разпръснете върху пясъчните пясъци и да се възхитите на блажените гледки към морето. Любителите на животните ще се забавляват Приключенията на Хартли за крокодилите, популярен крос шоу и парк за дивата природа, както и Тропически зоопарк Cairns, където се очакват влечуги, птици, коала, опум, падемони, динго и утроби.\nМестоположение: На около 20 километра северно от Кейрнс\nОфициален сайт: http://www.palmcove.net/index.php\n11 Аквариум в Кейрнс\nАкула с черупкови плодове\nОткрита през 2017 г., аквариумът в Кейрнс предлага завладяващ поглед на някои от морските екосистеми и създания на Големия бариерен риф. Мисията на аквариума е да насърчи опазването на тези екосистеми, включени в списъка на световното наследство, в влажните тропици на Далечния Северен Куинсланд. Повече от 15 000 животни живеят в аквариума в 10 различни екосистеми и над 70 местообитания, включително манкрове, тропически гори, речни системи, Коралско море и Големия бариерен риф. Вижте смъртоносни морски пръстчета и научете за опасностите, свързани с рифа, бармамуните и крокодилите в речна система, и се изправяйте лице в лице с акули. Италианският ресторант на място предлага обяд и леки закуски.\nОфициален сайт: http://www.cairnsaquarium.com.au/\nОще тропически приключения в близост до Кейрнс\nНа далечния северен бряг на Куинсланд Кейрнс е популярна пункт за разходки за Големия бариерен риф и една от най-добрите риболовни дестинации в Австралия. Но наблизо има много други вълнуващи открити приключения на Австралия. Престижният град Порт Дъглас е на по-малко от час северно от град Кейрнс, а очарователното селце Курнданда е също така лесна дневна екскурзия. Надявам се на кратък полет на юг и можете да обиколите красивите Whitsunday Islands, заедно с някои от най-добрите плажове в Австралия или да разгледате тропическите атракции на град Таунсвил. Дори по-на юг, са блестящите плажове на Съншайн Коуст и Голд Коуст, както и любимата дестинация 4WD на Fraser Island.\nКарта Кернс - атракции


Нападения над възрастни хора в Пазарджишко - Tribune.bg\nНападения над възрастни хора в Пазарджишко\n09 ноември, 08:37 / Tribune / 1 коментар\nЗа по-малко от 12 часа полицията разкрива нападателите\nНападения над възрастни хора в Пазарджишко. Пострадали са мъж на 77 години и жена на 83 години, разказва БТВ.\n77-годишният Милан Чолаков е нападнат в дома му вечерта. Мъж влиза в къщата му и го заплашва с нож. Не успява обаче да намери пари, каквито търси.\n„Аз съм заспал. Изведнъж някой влиза тука. Лампата е светила. Аз не бях заключил. Хваща ме за гушата и ми казва: Сега ще те убия. Дай ми парите! Сега ще те заколя. Държи ножа, замахва…”, сподели възрастният мъж.\nДядо Милан разпознава нападателя – преди няколко години му откраднал 800 лева.\nСлед ден в близкото село Алеко Константиново, 83-годишната пенсионирана учителка Цветелина Грозданова е нападната на улицата, на метри от пощата. Крадецът ѝ взима чантата с пенсията.\nПолицията обаче открива нападателите за по-малко от 12 часа,\nНападателят на дядо Милан се оказва криминално проявен, с условна присъда и в момента е на изпитателен срок.\nЗа кражбата от възрастната жена са задържани двама млади мъже – на 18 и 19 години. Единият е извършителят, а другият – съучастник. Цветелина Грозданова посочи, че след намесата на униформените парите са ѝ върнати.\nЕтикети нападения, кражба, възрастни хора\nИлия Парев Не се ли свърши с тези лумпени, всеки ден по един такъв\n09.11.2018 11:18 / Отговор


О, искам да те виждам всеки ден!\nЩом отворя очите си от сън, ти да си при мене. На Теб да разказвам тъгите и радостите си, на Теб да изповядвам погрешките си и от Теб да приема всякоя похвала.\nКогато съгреша, Ти ме укорявай. И тогаз дори, от Твоите устни капе меден сок.\nС Теб искам да бъда всеки ден. И в сън Твоя образ искам да съзерцавам. И ето, ти си ме посетил сега. В златна чаша, обсипана с брилянти, ме напояваш с елексир. Слънчев елексир донесе Твоят дар. Колко са прекрасни Божиите пратеници! Tе носят звезден ореол около лицето си. Аз дори не зная, как де ги посрещна. Склоних се дълбоко и целунах земята. Може би съм смешна, но не зная, как другояче.\nМисля, че е пратеник, а самия Ти си.\nТи не казваш това, но аз зная – моето сърце Те позна. Като пратеник идеш, а като възлюбен ми се изявяваш. От Твоето слово аз ставам и се възправям. Твоят поглед дава сила на моите оклюмали криле. Ти отново укрепяваш мишците ми и върху бранните одежди, с които ме обличаш – запасваш остър меч на бедрото ми. Ето аз тръгвам с Твоите светли легиони.\nПовярвайте ми, дружки мои, че аз съм щастлива. Аз станах тайнствено щастлива. Подариха ми богатството на всемира. Когато вървя, подтичвам от радост. Струва ми се, че въздухът цял е мой и виждам, как ми кима слънцето. Даже когато е тъмна нощта и няма звезди, мога да ходя със затворени очи, – не бих се препънала, защото душата ми излъчва светлина и щастието ме носи на ръце. То е с мен. У мен. Аз мога да ви дам от него, стига вие да поискате и стига то да пожелае това.\nАз съм тайнствено забогатяла, ден след ден, сълза след сълза... И сега аз се чудя на тази светла и чиста струя на живота, която ме прониква. И искам двойно по-големи сили, за да мога да нося щастието, или да се удържа върху летящата му златна колесница. Устните ми онемяха от радост – възхитена стоя всред новия храм. Тук става мълчаливо свещенодействие и се чува само туптенето на сърцата.


Статии за "каналджийство" в Дневник\n14 резултата за "каналджийство"\nСпоред обвинението миналата година те вкарвали нелегални мигранти в страната в тайници на микробуси, покрити с чесън, за да се притъпи обонянието на полицейските кучета.\n21:04, 13 фев 17 / Дневник 17\n... незаконно преминаване на границата и каналджийство.\nВчера по обяд на магистрала Тракия в посока София полицаи спират автомобил за проверка. Миниванът е каран от български гражданин от Банкя, а до него е бил и друг българин от София. В автомобила са намерени десет чужди граждани без документи за самоличност. ...\nПрисъдата е постановена, след като 53-годишният Иван П. от Шабла се е признал за виновен и се е споразумял с Районната прокуратура - Бургас. Присъда е с 3-годишен изпитателен срок, а мъжът трябва да плати и 2.5 хил. лв. глоба.\n14:51, 13 ное 15 / Дневник 14\n12:21, 02 ное 15 / Дневник 2\nВ гориста местност на път между Димитровград и Стара Загора, на разклон за село Маджерито, са открити автомобилите на 31-годишния Станимир С. и 34- годишния Николай Й.\n12:40, 27 окт 15 / Дневник 1\nАкцията е на ДАНС и МВР и е започнала от 6.00 часа вчера. Като съпричастни за престъпления против изборното законодателство са установени 745 души.\n16:28, 24 окт 15 / Дневник 27\nВ акцията на МВР, ДАНС и прокуратурата на територията на цялата страна са установени 501 незаконно пребиваващи чужденци. Образувани са 38 досъдебни производства за незаконно превеждане на хора.\n13:01, 02 окт 15 / Дневник 9\nЗадържани са двама каналджии и 58 афганистанци.\n20:23, 18 сеп 15 / Дневник 25\n... , съизмерими със сериозността на деянието каналджийство. Това би намалило значително привлекателността ...\n19:13, 05 сеп 15 / Дневник 40\nПолицията в Солун задържа българин за нелегалeн трафик на имигранти с камион, в който бяха намерени 103 души, от които 19 са деца. Това съобщи БНР.\n12:36, 02 сеп 15 / Дневник 38


Как да планирате и изградите перфектната градинска палуба - Колекции\nЗапочвайки с празно платно\nНяма по-добър начин да започнете, отколкото с празно платно и да го оставите да се развива с течение на времето, макар че съществуващо обзаведено покритие може да бъде пренаредено и подобрено в свободното ви време.\nПървото ми съображение беше дали да построя балюстрада; Реших да не, защото:\nТова беше нископрофилна палуба само с кратка стъпка надолу към градината (около шест инча), така че няма риск от падане и\nБалюстрада би закрила частично гледката към градината.\nКогато построихме оранжерията си, я удължих с декинг, който води към задната ни морава. Първоначално украсена само с няколко градински орнамента; фар и вятърна мелница. Бързо добавих маса и столове и засадих грънчари и с течение на времето допълнително украсих декинга с осветление и други артефакти.\nГрадински орнаменти с LED осветление\nКакто фарът, така и вятърната мелница имат LED светлини със слънчево захранване; така че след като се стъмни, фарът мига с маяк, който може да бъде доста грандиозен и прозорците на вятърната мелница светят. Платната на вятърната мелница също се въртят на вятъра, което може да бъде доста успокояващо за гледане.\nЦел на нашия декинг\nПричините, поради които изградих нашия декинг, бяха, че:\nСъгласно британските строителни разпоредби DPC (Damp Proof Course) за жилищна конструкция трябва да бъде на минимум 150 mm (шест инча) над нивото на земята, като потенциално оставя стръмна стъпка надолу, ако не включите стъпало, рампа или (както в този case) настилка, за да стъпиш върху, и\nНе исках да изляза направо на тревата от зимната градина, особено в дъждовните дни с вероятността да върна кал и мръсотия обратно в къщата.\nПроектирах и изградих нашия декинг, за да:\nБъдете на ниво с долната страна на прага на вратата на вътрешния двор, като го направите на ниво с вътрешния под,\nСледвайте контурите на нашата повдигната цветна леха,\nБъдете достатъчно големи за сядане, орнаменти, тела и фитинги, но не прекалено големи.\nБъдете функционални, с лесна употреба и\nБъдете естетически приятни.\nФункционалността с лекота на използване включва понижаване под ъгъл от 45 градуса; давайки естествено излизане от палубата към вътрешния двор.\nКато част от естетиката използвах настилки под прав ъгъл спрямо основната настилка като кант и като первази около видимите страни.\nВ моя дизайн размерът беше важен фактор, тъй като исках настилката да бъде достатъчно голяма, за да бъде практична, но не толкова голяма, че да доминира в градината:\nШирината беше продиктувана от ширината на оранжерията плюс добавяне на няколко допълнителни фута, за да се даде възможност за спускане под ъгъл към вътрешния двор.\nЗа да запазя Дължината пропорционална на останалата част от градината, макар да беше достатъчно голяма за сядане и няколко градински орнамента, избрах настилката да бъде с дължина около 7 фута.\nДекинг, следвайки контурите на цветното легло.\nЗнам кога повечето хора изграждат настилки; те предпочитат тя да бъде фиксирана чрез потапяне на опорните стълбове на рамката в земята и след това запълване на дупките с бетон. Ако се направи правилно, бетонът трябва да се издигне до около инч над нивото на земята; за съоръжение за оттичане на вода, така че основата на стълба да не е постоянно мокра и подложена на гниене.\nКато алтернатива или във връзка с фиксиране към земята, някои хора закотвят декинга си към съседна стена.\nПредпочитам обаче просто да опирам опорните стълбове върху тухли или плочи, които са поне на сантиметър над нивото на земята, така че декингът да не е фиксиран към земята или закрепен към друга конструкция; известен като плаваща палуба. Веднъж построен, поради теглото и твърдостта на рамката и настилката, той е здраво на мястото си и не отива никъде, напр. като поставяне на тежка маса в средата на вътрешния двор.\nЗа плочите, на които стоят опорните стълбове, повторно използвах плочите на вътрешния двор, отстранени от вътрешния двор, за да направя място за основите на новата ни оранжерия; полагането им върху няколко сантиметра пясък и цимент, точно както полагане на вътрешен двор.\nПлаващ срещу фиксиран декинг\nКантиране с растителни грънчари\nСъщо така исках да включа растителни грънчари като част от обзавеждането или на ръба, или на земята точно пред настилката. Избрах второто, защото дава по-голямо покривно пространство и защото намалява височината на по-високите растения, за да не закриват прекалено много гледка към останалата част от градината. Грънчарите с растения първоначално са били поставени по ръба на вътрешния двор, но са били изместени, когато е била построена оранжерията, така че сега това ще е новият им дом.\nПозициониране на растителните грънчари\nПървоначално растителните грънчари бяха поставени частично върху тревата, но това затруднява косенето на тревата при опит за маневриране на косачката около саксиите и сеялките. Затова по-късно зарових ред тухли на нивото на земята като основа, върху която да стоя саксийните растения.\nКато част от дизайна, плътно сглобих плантаторите, за да осигуря място във всеки край за естествена стъпка надолу от декинга върху тревата\nОт всички декори, местата за сядане са най-гъвкави и непрекъснато се преместват в съответствие със сезоните и нашите нужди.\nМалка кръгла метална маса, която купих евтино от мелиорационен двор преди години,\nНяколко метални стола, които наскоро закупих от двор за рекултивация за £ 5 ($ 7) всеки, и\nКупчина зелени пластмасови столове, когато имаме гости.\nМеталната маса и столове се нуждаят от малко възстановяване, така че в списъка ми със задължения за лятото е да ги изтъркам и пребоядиса с метална боя.\nГоляма част от времето масата и столовете са на вътрешния двор, така че да не закриват гледката към градината от нашата всекидневна или оранжерията. Тъй като обаче те са леки и на ръка, когато искаме да седнем на палубата, ние просто ги вдигаме и преместваме според нуждите.\nЗвънци и свирки\nКогато построих оранжерията, добавихме лампа в стил тифани към външната ъглова стена и за да покрия декорацията на настилката, наскоро монтирах декоративна желязна камбана (с мотив на орел отгоре) в ъгъла на оранжерията в съседство със светлината. Камбаната също има потенциална полза от това, че жена ми може да ме призове по всяко време, когато съм в другия край на градината.\nОсветяване на обекта\nНашето съпротивление беше случайна находка на градинска улична лампа в двор за рекултивация; въпреки че се нуждаеше от известно възстановяване, беше далеч по-евтино и много по-качествено от обичайните, които бях виждал онлайн за продажба.\nУличната лампа седи перфектно на ъгъла на палубата, а през нощта осветява палубата и тревата с приятно меко приглушено осветление за релаксираща и романтична вечер на настилката ни през топлите месеци; особено през пролетта и есента, когато рано се стъмни.\nСега това означава, че имаме два комплекта светлини за настилката, но също така означава, че имаме по-голям избор в осветлението; с възможност за включване на една или двете светлини, за да съответства на нашите настроения и нужди. Особено полезно, когато имаме барбекю и искаме максимално осветление в полза на нашите гости.\nДекингът свети през нощта от фонарния стълб.\nСтойка за лампа на ъгъла на декинга.\nНастроение за алтернативно осветление\nСлед като наскоро замених старите си халогенни светлини за езерце с модерни водоустойчиви LED RGB лентови светлини, изкушавам се да използвам същото осветление на декинга, прикривайки лентовото осветление по предните и страничните ръбове; но това е съображение за бъдещ проект.\nМеждувременно, в лунна нощ, ако искаме да зададем приглушено осветление на покрива, можем просто да използваме свещи от различни фенери за свещи или външни свещи в глинени саксии.\nНастроение за външни фенери за свещи и саксии за настилка.\nЛари Ранкин от Оклахома на 28 декември 2016 г .:\nГледай видеото: Michael Dalcoe The CEO How to Make Money with Karatbars Michael Dalcoe The CEO\nКак да планирате и изградите перфектната градинска палуба...


Литиево-железофосфатни батерии | Rivesta Star\nВажен съвременен вид батерии са литиево-йонните батерии. Литиево-йонните батерии могат да бъдат:\n- литиево-йонни с манганов окис\n- литиево-полимерни - LiPo\n- литиево-железно фосфатни - LiFePO4\nЕкспериментална литиево-йонна батерия на НАСА\nЧесто ги наричаг LFP батерии. (lithium ferrophosphate) Особеност при тях е използването на литиев железен фосфат LiFePO4 за катоден материал. Като важни характеристики могат да се посочат ниска цена, нетоксичност и чудесна термална стабилност.\nLiFePO4 е естествен материал от групата на оливините. За първи път е употребен за катоден материал от изследователска група в университета в Тексас. Поради неговата ниска цена, нетосичност и естествено изобилие на желязо, както и отлична термална стабилност, тези батерии заеха своето място на пазара.\nТези батерии имат по-дълго време на живот от обикновените литиево-йонни батерии. Подобно на никеловите батерии, и за разлика от обикновените литиево-йонни батерии, тези батерии имат много постоянно напрежение на разряд. Напрежението остава близко до 3.2 V, докато батерията се изтощи.\nНоминалното напрежение на литиево-железофосфатните батерии е 3.2V. Тогава 4 клетки от тях са 12.8V, което е близо до напрежението на 6 клетки оловно-киселинна батерия. Това ги прави потенциални кандидати за замяна на този вид батерии в различни устройства - автомобили и слънчева енергия.\nВажно предимство пред останалите литиево-йонни батерии е термалната и химическа стабилност, която подобрява безопасността на тези батерии. LiFePO4 е много по-безопасен катоден материал в сравнение с LiCoO2. Като резултат, тези батерии са много по-трудно запалими при зареждане.\nНиското тегло и дългия живот прави този вид батерия чудесен за велосипеди и електромобили. Използват се в електромобили на фирмите Aptera и Quiccl.\nПрез октомври 2014 фирмата BYD предлага електрически автобус за 120 човека с обхавт повече от 170 мили, използващ тези батерии.\nПрез май 2007 фирмата Lithium Technology Corp. демонстрира такава батерия с достатъчно големи клетки, която да може да бъде използвана в хибридни автомобили.\nИзползват се също за соларни лампи и осветление. Соларните лампи с такива батерии са видимо по-ярки в сравнение с традиционните соларни лампи, а също и така и по-надеждни.\nНамират приложение и в лаптопи.\nНякои електронни цигари също така използват този вид батерии.


Кирил Добрев разхожда обувки за 700 лева СНИМКА | Gzona.eu\nНачало / КЛЮКИ / Кирил Добрев разхожда обувки за 700 лева СНИМКА\nКирил Добрев разхожда обувки за 700 лева СНИМКА\nСуета над суетите – вижте колко струват обувките на Кирил Добрев.\nКирил Добрев е подвластен на модните тенденции и не пести пари за имиджа си на мачо, научи gzona.eu. Заместникът на Корнелия Нинова има афинитет към първокласните марки, а последната му придобивка са спортни обувки от най-новата колекция на френската модна къща „Ив Сен Лоран“.\nНай-голямата слабост на бесепаря обаче остават часовниците. Зам.-председателят БСП и бивш червен депутат демонстрира лукс и любов към луксозните швейцарски часовници, които струват поне четири депутатски заплати. Най-често Добрев носи на ръката си две неща – червен конец против уроки и швейцарско бижу „Зенит“ за над 20 000 лева.\nЛюбовта към лукса очевидно се предава по наследствена линия в семейството на социалиста, защото по-малкото от двете му деца – дъщеря му Ема, също се носи от горе до долу обсипана с марки. Макар да е още ученичка, в гардероба си щерката на Добрев съхранява дрехи и аксесоари за хиляди левове. Любимият бранд на тийнейджърката е испанската „Баленсиага”, чиито цени на палтата започват от 2500 евро, а на обувките – от 700 евро. При миналогодишната почивка на семейството на френската Ривиера, Ема сама се похвали с торбички с покупки от техен магазин, които с гордост разхожда из софийските заведения.\nУбиецът на студента Стоян Балтов се разхожда на…\n700 лева, Кирил Добрев, обувки, снимка


Процесът на работа. 1. Определете местообитанието на растение или животно, което ви предлагаме за изследване\n1. Определете местообитанието на растението или животните, които ви предлагаме за изследване. Определете характеристиките на неговата пригодност за околната среда. Определете относителния характер на фитнес. Получените данни се вписват в таблицата "Адаптивност на организмите и тяхната относителност".\nАдаптивността на организмите и тяхната относителност\nИме на вида хабитат Характеристики на приспособимост към местообитанието Какво е относителността на фитнес\n2. След като проучи всички предложени организми и попълни таблицата, въз основа на познаването на движещите сили на еволюцията, обясни механизма на произхода на адаптациите и напише общото заключение.\n1. Каква е значимостта на адаптивността на организмите към тяхното местообитание?\n2. Какви са механизмите на появата на адаптивно оцветяване при животните?\n3. Въздейства ли естественият подбор върху поведението на животните?\n4. Как да обясним относителния характер на фитнес?\n5. Каква е същността на мимикрията?\n6. Как обитателите на пустинята се адаптират към липсата на вода?