Разберете какво са гликемичен индекс (GI) и гликемичен товар (CG)\nПригответе се за разкритие: въглехидратите са храните, които повишават глюкозата в кръвта. Просто и ясно, нали? Проблемът е, че не всички от тях са създадени по един и същи начин.\nВсъщност въглехидратите се съдържат във всички храни, с изключение на мазнини и масла, месо, птици и риба. Но, разбира се, някои храни съдържат повече въглехидрати от други. Фасулът се състои от 1/4 протеин и 3/4 въглехидрати. Оризът, от друга страна, се състои от повече от 90% въглехидрати. Пълномасленото мляко съдържа и трите макронутриента: мазнини, протеини и въглехидрати.\nКоличеството въглехидрати в храната (и, разбира се, количеството изядена храна) влияе върху кръвната глюкоза, но видът въглехидрати също има своя ефект.\nПредставяне на гликемичния индекс и гликемичния товар\nЗа да установят кои въглехидрати са по-добри или по-лоши за кръвната захар, учените трябваше да направят много изследвания. Първо трябваше да създадат начин за измерване на въздействието на храната върху кръвната глюкоза.\nХранителният учен Дейвид Дженкис, лекар и доктор, разработи система, наречена гликемичен индекс (GI) през 1981 г. (anteposit gly - означава "захар"). Той помоли доброволците да консумират разнообразни храни, всички съдържащи 50 g въглехидрати. След това измери кръвната им захар през следващите 2 часа, за да види колко висока е била.\nЗа контрол той използва чиста глюкоза, която е идентична с кръвната захар (тялото преобразува глюкозата в кръвна захар) - и й дава числото 100, което показва горната граница на индекса.\nГликемичният индекс отвори много очи. Почти всички предполагаха, че трапезната захар ще бъде най-лошият злодей, много по-лош от „сложните въглехидрати“, открити в нишестените основни храни като ориз и хляб. Но това не винаги е вярно. Някои храни с нишесте, като картофи и царевични люспи, имат много високи нива, повишавайки кръвната глюкоза почти толкова, колкото и чистата глюкоза.\nСледете какво ядете.\nКъдето гликемичният индекс се провали\nИмаше обаче нещо нередно. Някои резултати поставят под съмнение здравословни храни като моркови и ягоди. Динята беше почти на горната граница на GI диаграмата. Но никой никога не е напълнял, като яде моркови, нито всъщност повишава кръвната захар. Какво ще липсва на IG?\nIG измерва ефектите от стандартното количество въглехидрати: 50 грама. Но ще трябва да принудите някого да яде достатъчно моркови - седем или осем големи - за да получи 50 грама въглехидрати. Същото важи и за повечето други плодове и зеленчуци, които съдържат много вода, така че не остава много място за въглехидратите. От друга страна, хлябът е пълен с въглехидрати: само една филия осигурява 50 g.\nЗа да разрешат проблема, учените представиха различно измерване: гликемичното натоварване (CG). GC взема предвид не само вида въглехидрати в храната, но и количеството въглехидрати, което ядете при нормална порция. (За да бъдем малко по-технични, CG на храната е GI, умножен по количеството въглехидрати в една порция.)\nИма повече смисъл. Според този критерий морковите, ягодите и другите нискокалорични храни са очевидно добри варианти - всички те имат ниски стойности на GC, тъй като количеството въглехидрати, което съдържат, е ниско.\nГликемичното натоварване се превърна в мощен начин за оценка не само на отделни храни, но и на пълноценни ястия и дори цели диети. Когато учените изследвали GC на често срещаните диети при различни популации, те установили, че колкото по-висока е CG, толкова по-голяма е честотата на затлъстяване, диабет, сърдечни заболявания и рак. В едно проучване мъжете, които ядат храни, които повишават глюкозата, са с 40% по-склонни да развият диабет. Друго проучване от здравното проучване на медицинските сестри установи, че жените са имали два пъти по-голяма вероятност да развият сърдечно заболяване за десет години, ако ядат повече храна, която повишава глюкозата. Отново гликемичното натоварване. Вярно е и обратното: колкото по-ниска е CG на диетата, толкова по-вероятно е теглото ви да бъде контролирано и да нямате хронични заболявания.\nЩо се отнася до правилното хранене, контролирането на теглото и предотвратяването на болести, GC е тежко тегло. Това е по-мощен фактор за поддържане на здравето ви, отколкото количеството въглехидрати - или мазнини - което ядете.\nКакво прави някои въглехидрати по-добри от други\nЗащо богатата на въглехидрати храна има GC различен от друг? Защо белият ориз има по-висок GC от меда? Това е свързано с начина, по който природата ги е изградила.\nВъглехидратите се състоят от нишестета и захари. Нишестето - мисля, че бобът и картофите - се състои от захарни молекули, съединени в дълги вериги. Ядейки храна, богата на въглехидрати, тялото превръща тези нишестета и захари в глюкоза. Някои нишестета, като тези в белия ориз, лесно се преобразуват от организма; след това, след консумация, нивата на кръвната захар се повишават с ярост. Други нишестета, като боб, са много по-трудни за разграждане, така че нивата на глюкоза са по-стабилни, вместо да експлодират. Вижте и публикацията за сладки картофи.\nОткрийте ролята на различни хранителни вещества за вашето здраве.


Хърватия - Англия - BET-BG.com\nКофициентът за победа на Хърватия е 3.50. Равенството в сблъсъка е оценено на 3.10. Коефициентът за победа на Англия е 2.37. Вижте ТВ Програма за мача тук.\nХърватия – Англия: Статистика Н2Н двубои\nАнглия със сигурност ще помни тази болезнена дъждовна нощ през ноември 2007 г., когато имаха нужда само от една точка във финалния квалификационен кръг, за да си осигурят място на EURO 2008. Хърватия, която вече е получила квалификацията по-рано успя да спечели с 2-3 и помогна на Русия за сметка на Англия.\nВ най-новата история обаче Трите лъва вкараха цели девет гола в две разрушителни победи над Блейзърс в квалификациите за Световно първенство 2010 (4-1 и 5-1).\nКато цяло Англия спечели четири, изравни една и загуби две от седемте си H2H срещи с Хърватия.\nАнглия е фаворита според букмейкърите. Според нас е трудно е да се оправдае това на база техните изпълнения досега в турнира. Също така сега те ще са изправени пред много талантливия хърватски отбор.\nХари Кейн отбеляза шест гола досега в турнира, но три бяха от място, а останалите три срещу тунизийците (двама след ъглов удар) и Панама. Англия са отбелязали цели пет гола от мъртви точки досега в турнира.\nХърватия беше много трудно да бъде победена в груповата фаза. Тя запази мрежата си недокосната срещу Нигерия и Аржентина. Те показаха огромна психическа сила на защитата и в двата елиминационни мача срещу Дания и Русия. Съмняваме се, че Англия може да се справи с такъв силен отбор, с който в момента разполага Златко Далич.\nСтойността е в това Хърватия да не губят в рамките на 90 минути. Можете алтернативно да подкрепите хърватите да се класират. Прогнозата ни за точен резултат е 2-1 за Хърватия.\nХърватия да победи или равен – двоен шанс.\nХърватия да се класира.\n« Роналдо пусна прощално писмо за всички фенове на Реал Мадрид» Франция се справи много трудно с Белгия с 1:0 в първия полуфинал


Майка на психаря пред БЛИЦ TV: Той е кротък, но брат му ще ми отреже главата!\n- Бута ме като парцал, бие ме пред хората и ме псува, жалва се 84-годишната Еленка\n02 Апр. 2014, 22:35\n„Иван е кротък, но брат му ни бие и двамата. Постоянно ни тормози. Казва, че ще ни отреже главите! Аз му казах – отрежи я, ти ще лежиш в затвора цял живот”, жалва се пред БЛИЦ Тодорова - майката на шизофреника Иван, който се бе затворил в къщата им на улица „Доспат” във Варна и бе запалил едната стая.\nПо думите на 84-годишната жена и двамата й синове са болни, но големият – Трендафил бил опасен и се водел по чужд акъл. „Събира се тука с един Реджеп, дето му дава акъли да ме бие! Бута ме като парцал! Пред хората посяга да ме бие! Псува ме – селянка, простачка, неграмотница... И двамата ми синове са с болна психика, но не Трендафил не си признава”, разказва баба Еленка.

 И добавя, че под чужди давление, големият й син заложил част от къщата, намираща се на пъпа на Варна, срещу стар „Мерцедес”, който вече бил на вторични суровини. Освен това постоянно гледал да прилапа пенсията на болния си от шизофрения брат.

 Еленка отрича, твърденията на съседите, че Иван ходел по нужда на пътя. „Не е вярно това!... Ама, да ме плюят, ще търпя всичко, защото аз съм майката”, казва изстрадалата възрастна жена. Тя жалва, че съседите й – семейство турски цигани, както и братовчеда на жената - Реджеп, постоянно й създавали проблеми и даже я крадели.

 Орлин ФИЛИПОВСКИ, БЛИЦ


Полицейският бюлетин на 27 април 2021 г. : Вестник Знаме - новини Пазарджик и областта\nПолицейският бюлетин на 27 април 2021 г.\nВъзрастен пазарджиклия, извършил незаконна сеч е установен от служители на РУ-Пазарджик. В землището на пазарджишкото село Черногорово, в близост до напоителен канал били отсечени 18 дървета от вида „черница“ и един орех. При проведеното разследване се оказало, че извършител на незаконната сеч е 74-годишен жител на Пазарджик. Дървата са открити и иззети, а по случая се води бързо производство.\nДвама пияни водачи са задържани през изминалото денонощие. Тази нощ на кръстовище в Пещера автопатрул спрял за проверка лек автомобил „Форд“. 43-годишният водач от Ракитово бил тестван с дрегер, като уредът отчел 1.47 промила концентрация на алкохол в издишания въздух. Няколко часа по-късно на булевард в Пазарджик автопатрул при полицейското управление в областния град засякъл „Опел“, управляван от 37-годишен жител на село Алеко Константиново. Оказало се, че мъжът е зад волана с 1.51 промила. Спрямо двамата водачи са образувани бързи производства.\nНа девет сигнала са реагирали пожарникарите в областта през изминалото денонощие. Два от тях са свързани с пътни инциденти, които за радост са се разминали без сериозно пострадали хора. Един случай на запалил се комин на къща във Ветрен наложило намесата на пожарникари от Септември. По-голямата чат от сигналите са свързани със запалени отпадъци, сухи треви и стърнища.


Solarium City Residence - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\n443-6, Beon-dong, Гангбук, Сеул, Южна Корея - Покажи на картата\nИмате въпрос относно Solarium City Residence?\nПриятен 6,7 (74 отзива)\nВ близост Гангбук Dobong-gu Йонгсан Gwanghwamun Nowon-gu Мапо\nПовече за Solarium City Residence\nАко това, което търсите е хотел с добро местоположение в Сеул, не се колебайте, а изберете Solarium City Residence. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. Рай за почивка и релаксация - хотелът предлага пълна отмора само на няколко крачки от многобройните забележителности на града като например Ganbuk Munhwa Yesulhoekwan, Hwagyesa Temple, Sangmundong Chungsonyon Munhwaijip.\nСъоръженията и услугите предлагани в Solarium City Residence гарантират Вашия приятен престой. Подбор на съоръжения от най-висока класа като безплатен WiFi достъп във всички стаи, съхраняване на багаж, Wi-Fi връзка в общите части, паркинг, семейна стая, са на разположение за Вас в хотела.\nКато допълнение всяка хотелска стая предлага широка гама от удобства. Много от стаите са с телевизор с плосък екран, климатик, отопление, бюро, минибар, за да удовлетворят и най-изискания вкус. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. Solarium City Residence е идеално място за туристи, търсещи чар, комфорт и удобство в Сеул.\nВсички типове туристи (8)Пътуващ по бизнес (3)Двойка (3)Група (2)\nGAYOUNG от Южна Корея\nbanya от Южна Корея


ГЛЕДАЙ ОНЛАЙН: Аталанта - Лацио (Серия А) от 19:00 събота | Globet.PRO\nГЛЕДАЙ ОНЛАЙН: Аталанта - Лацио (Серия А) от 19:00 събота\nАталанта се изправя срещу Лацио в двубои от двадесет и седмия кръг на италианската Серия А сезон 2019/20.\nСблъсъкът между двата отбора ще се играе в събота 07 март от 19:00 на стадион Атлети Азури в град Бергамо, Италия.\nАталанта прави най-добрия си сезон от доста време насам и се намиряа в отлична форма. Бергамаските са в серия от седем двуобя без поражение във всички турнири. Те смазаха Валенсия у дома с 4:1 в турнира Шампионска Лигаи освен това в тази серия записаха изключителни резултати: 7:0 с Торино, 6:3 в приятелска среща и 7:2 с Лече. В Серия А са на 4-то място с актив от 48 точки след двадесет и пет изиграни мача и ще се борят с Рома за тази позиция. Лацио е лидер във временното класиране и е приятната изненада през този сезон. Погледите бяха насочени към Интер и Ювентус, но изненада е напълно възможна, а сега са изправени пред сериозно предизвикателство. Чиро Имобиле има повече голове, отколкото изиграни срещи, а тима на Симоне Индзаги няма проблеми с контузени играчи, така че ще разчита на най-доброто, с което разполага.\nВажно е да се отбележи, че двубоя ще се играе на закрити врата без публика заради опасността от разпространението на коронавирус. Това означава от своя страна, че домакинското предимство няма да е основен фактор, както обикновено за Аталанта. И двете страни показват завидни резултати и това ще бъде най-интересния мач на кръга.


Hotel Villa Wesset - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nSupeluse 26, Пярну бийч, Пярну, Естония\nВъз основа на 743 отзива Вижте всички41снимки\nИнформация за Hotel Villa Wesset\nРазположен в Пярну бийч, Hotel Villa Wesset е перфектно място да почувствате духа на Пярну и околностите. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят. Hotel Villa Wesset прави всичко възможно гостите да се почувстват удобно. Затова хотелът предоставя най-добрите услуги и удобства. Гостите на хотела могат да ползват съоръжения като безплатен WiFi достъп във всички стаи, 24-часова рецепция, рум-сървиз, конферентна зала, ресторант. Всички стаи се отличават с грижливо замислени удобства, което гарантира неповторимо усещане за комфорт. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. Когато търсите удобно и комфортно място за настаняване в Пярну, изберете Hotel Villa Wesset, който ще се превърне във втория Ви дом.\nThe hotel requires a valid passport or an ID card for all guests as proof of ID. Покажи повече\nArja от Финландия


Мръсна и Опаспа (руска Страст) - Компаньонки, ескорт, момичета на повикване - Област Варна - гр. Варна - Обява №4586065\nПубликувано от Мария мараш на Днес в 00:01 ч., Управление на обявата, Обявата е видяна 1365 пъти\nЗдравейте! Аз сам вашето предизвикателство и искушение и сам тук да ви изненадам с уменията си. Потърсете ме за да ги опитате на разположение сам по всяко време. Ходя всъщо извън града Посещавам и хотели и адреси. 100% реална и красива. Транспорта 20лв градско извън по договаряне!.\nСходни търсения: Ескорт Стандартен секс Варна Фетиш Страп-он Варна\nЗа първи път при вас🔞🔝💯 Очаквам ви 😜😘


Премиера на “Животът - това са две жени” в театъра във Велико Търново - НОВИНИ\nМузикално-драматичният театър „Константин Кисимов“ във Велико Търново тази вечер кани зрителите на своя премиерен спектакъл “Животът – това са две жени” по пиесата на Стефан Цанев. Гост-режисьорът Невена Митева представя своя прочит на драматургичния текст за комичните и напрегнати взаимоотношения между бъдещите снаха и свекърва, за живота и ценностите, за традициите и модерността.\nПиесата на Стефан Цанев „Животът – това са две жени“ и днес има своя актуален прочит повече от 35 години след написването ѝ. За вечния сблъсък между снахата и свекървата, за срещата на традициите и модерното режисьорът на постановката във Великотърновския театър Невена Митева споделя:\n„Той е един вид катализатор, който балансира нещата. Като чуем за снаха и майка, вече има конфликт, така че той внася този положителен, светъл момент в техните отношения. Пиесата се казва „Животът – това са две жени“, т.е. за кой – значи за мъжа. И той се опитва да балансира и да извади най-доброто от тях и когато е при тях на сцената се получава, но когато го няма, там има друг тип действия, нещо, което могат да си кажат две жени, когато мъжът не е там“.\n„Това е посланието, голямото послание, че човек се ражда на този свят, за да раздава, до последно това, което има, да го предаде на другите. Това е и посланието на театъра като изкуство – да ни издигне над злободневното, над необходимото, над нужното, за да излекува душите ни“.\nPrevious articleРазследват причините за пожара в цистерна на автомагистрала „Тракия“\nNext articleУМБАЛ “Проф. д-р Стоян Киркович” в Стара Загора приема родилки само с Covid-19


6 полезнитрика в YouTube, които си заслужава да пробвате\nНачало » ТЕХНОЛОГИИ » 6 полезнитрика в YouTube, които си заслужава да пробвате\nАко искате да споделите видеоклип в YouTube, но той да започва от определен момент, можете да го направите в няколко прости стъпки.\nПоставете на пауза видеото на мястото, от което искате другият потребител да започне да го гледа и кликнете с десния бутон върху екрана на видеото. Ще се появи меню, от което изберете „Copy video URL at the current time“. Копираната връзка ще отвори видеоклипа и той ще започне от този конкретен момент.\nВижте най-добрите приложения и софтуер за редактиране на видео за YouTube


Как да изгладите радиото с бръчки с килими - Блоговете на Боб - Вътрешен дизайн - 2021\nБръчките в килима от стената до стената не просто изглеждат зле, но могат да представляват опасност за изключване. Те също ще се износват първо, така че наистина никога няма да изчезнат, освен ако не ги поправите.\nСлушам НА КАРПЕТНИ ПИСМЕНИ или прочетете текста по-долу:\nНеправилната инсталация е това, което кара килимите да се сбръчкат. Килимът трябва да се приспособи към температурата на вашия дом, преди да падне, и винаги трябва да се монтира с носилка.\nНосителите приличат малко на големи гъбани мопове, но главата е покрита с остри зъби, за да захване килима; лост движи зъбите, за да го разтегне.\nЗа да коригирате бръчката, можете да наемете носилка за килими и коляно за около 40 долара и да коригирате дълбочината на зъбите си към дълбочината на купчината на вашия килим. Издърпайте килима нагоре от лентата за залепване в дъската, след което потопете зъбите на силовия носител в килима, където трябва да го издърпате здраво. Използвайте лоста, за да изпънете бръчката. След това използвайте ритника на коляното от двете страни на носилката, за да закрепите килима обратно към лентата за залепване. Извийте излишния килим в дъската към вас и го отрежете от задната страна с килим нож.\nЗа повече информация относно килима, помислете:\nНаправи си сам килим\nРадио: Рециклиране на килим\nГледай видеото: 2013-07-26 P3of3 Leading All to Be Vegan Will Bring Immense Merits (Юни 2021).\nЛъчисти повърхности: топлина там, където най-малко го очаквате\nКак да си направим кутия за оригами\nКак да измиете бутилка без сапун, когато пътувате\nКак да си направим бисквитки nutella !!\nКак се прави основно софрито\nКак да използвам quicktime за заснемане на видео\nКак да си направите проста, но здравословна закуска в движение\nРадио: Кухненски гръбчета\nКак да направите оригами, скачайки жаба с пари\nКак да преместите курсора на iphone точно там, където имате нужда\nCopyright 2021 \_ Ремонт на домакинствата - съвети и трикове \_ Радио: Бръчки с килим


Какъв BLACK FRIDAY купувач си? ✔ Блог — Kidsfashion.bg\nКакъв BLACK FRIDAY купувач си?\nЧЕРНИЯТ ПЕТЪК е любимият ден на всеки шопинг любител. Това е ден, който извежда най-доброто и най-логото от хората. Независимо дали обичаме този ден или абсолютно го отричаме, има типове, които описват стила ни. Какъв BLACK FRIDAY купувач сте вие?\nТези купувачи се подготвят отрано, следят и сравняват цените и условията на пазара, а в деня на ЧЕРНИЯ ПЕТЪК са станали час-два по-рано, за да са сред първите. Те нямат нищо против да прекарат часове в проучвания, само, за да намерят своя продукт на най-добра цена, защитавайки любовта си към празника на шопинга. Те определено правят всичко, за да получат зашеметяващи оферти. Пазете се от тях...\nТози тип не се интересуват много от намирането на най-изгодните оферти, но чувстват, че трябва да пазаруват на ЧЕРНИЯ ПЕТЪК, защото всички останали го правят. Те се появяват в Мола или разглеждат онлайн сайтовете дълго, след като офертите са били пуснати, с надеждата да намерят нещо добро. Има вероятност случайните ентусиасти да се приберат у дома или да затворят телефона, след като платят редовна цена за всички неща, които „ранната птичка“ е получила наполовина. Е, по-добър късмет догодина!\nПрекалено подготвеното семейство\nТова семейство репетира за този ден в продължение на месеци. Те имат тренировки и планове за действия. Празниците могат да бъдат доста стресиращи, особено когато трябва да се подготвим с подаръци за всички. Те не се разсейват – имат готов списък и точен бюджет, който следват стриктно.\nТози тип отделя време да разглежда на спокойствие, докато намери нещо, което си струва да купи. За разлика от сериозно ангажираните купувачи, които имат нужда да купуват всичко, разглеждащият е напълно доволен и от това да се прибере вкъщи с празни ръце.\nТози човек винаги има смарт телефон под ръка. Ако намерят оферта от ЧЕРНИЯ ПЕТЪК, първото нещо, което правят, е да отворят браузъра и да сравнят на още пет места. Тяхната мисия е да намерят най-ниската цена сред всички онлайн магазини и не се страхуват да го направят. Дори и да е само лев, те са готови да чакат своята пратка, ако това означава да спестят малко пари.\nТози тип не харесва ровенето и дебненето на оферти по време на ЧЕРНИЯ ПЕТЪК. Те предпочитат да стоят на топло у дома и да гледат филми на спокойствие, без значение какво се случва навън, отколкото да се изправят пред борещи се за най-добрите сделки ентусиасти. Въздържателят предпочита да вземе участие в CYBER MONDAY (КИБЕР ПОНЕДЕЛНИК) и да се наслаждава на пазаруването след натоварения уикенд.\nЗа разлика от браузърите, импулсивните купувачи просто ТРЯБВА да купят нещо на ЧЕРНИЯ ПЕТЪК. Не ги интересува кое колко струва, важно е да го купят.\nТози човек знае как да влезе и излезе от магазин за броените минути. Наясно е точно къде се намират нещата, които иска, начертава маршрута си и не отнема от времето си за излишни маневри. Вероятно вече е напазарувал от няколко магазина, преди да успеете да намерите касата, за да платите своята поръчка.\nЗа тях всеки ден е повод за празник и ЧЕРНИЯТ ПЕТЪК не прави изключение. Уговарят се с приятели и споделят всяка минута в социалните мрежи. По време на събитието този тип купувачи се чувстват като на приятно гости, пазаруват с лекота и се забавляват.\nОт кой тип сте вие?


Днес отбелязваме 40 години от създаването на Командването на Сухопътните войски | Otbrana.com\nДнес отбелязваме 40 години от създаването на Командването на Сухопътните войски\nС тържествено събрание днес ще бъде отбелязана 40-годишнина от създаването на Командването на Сухопътните войски (КСВ). Проявата е организирана от Клуб „КСВ” на Съюза на офицерите и сержантите от запаса и резерва с председател бившият командващ на Сухопътните войски генерал-лейтенант от запаса Люцкан Люцканов.\nВ честването ще се включат председателят на съюза генерал-лейтенант от запаса Стоян Топалов и членовете на клуба, които са създавали и развивали КСВ. Тази структура на СОСЗР държи първо място по брой на генерали от запаса и резерва. Тя провежда редовно своите събрания в клуба на СОСЗР в столичния район „Младост”, където ще бъде и днешното тържество. Подръжа тесни връзкти с днешното командване на Сухопътните войски.\nЕто какво разказва генерал-лейтенант от запаса Христо Христов, който е живата история на създаването на КСВ: „Може би най-тежкият период от военната ми биография бе, когато се формира Командването на Сухопътните войски (КСВ). Защото там бяха събрани хора от различни категории. Имаше от Генералния щаб, от щабовете на армии и на дивизии. Трябваше всички да се приучат към една и съща работа, т.е. да се сглобят, както казваме ние. Тогава бях старши помощник – началник в Оперативния отдел.\nБеше точно преди 40 години. КСВ се формира през есента на 1973 г. Дотогава нямаше Командване на Сухопътните войски. Тези войски се ръководеха от Генералния щаб и от Министерството на народната отбрана. Военновъздушните сили и флотът вече си имаха командвания. Когато се провеждаха оперативни учения, в които трябваше да участва Щаб на КСВ, от Генералния щаб и от министерството, се заделеше определено количество хора, които го формираха. И това беше само на командно-щабни учения. След това продължаваха да изпълняват задълженията си в съответните управления. За всяко голямо учение се назначаваше заместник-министър, който да играе ролята на командващ Сухопътните войски.\nФронтово оперативно-стратегическо обединение\nТози начин на ръководство на Сухопътните войски се оказа не съвсем удачен. За това през 1973 г. бе създадено КСВ, като самостоятелно командване. Първият командващ бе генерал-полковник Христо Добрев, който бе с ранг на заместник-министър. Преди десетина години на една конференция за строителството на Въоръжените сили той формулира така решението за създаване на КСВ: „Известно е, че по оперативния план на Главното командване на Обединените въоръжени сили на страните от Варшавския договор нашата страна във военно време формираше фронтово оперативно-стратегическо обединение, което включваше основния състав на БНА и имаше за задача при агресия срещу НРБ с отбранителни действия по южните рубежи на страната да осигури съсредоточението и развръщането на наша територия на един съветски и един румънски фронт, след което при поддръжката на Ракетните войски със стратегическо нацначение на Съветската армия във взаимодействие с тези фронтове и със силите на Обединения Черноморски флот да проведе стратегическа операция за разгрома на агресора.”\nСглобяването на щаба започна от 1974 г.\nНачалник-щаб тогава беше генерал-майор Станчо Митев. Първоначално всеки месец се провеждаха по две щабни тренировки. На тях тези хора трябваше да се научат да решават заедно задачите и механизмът да заработи. Това продължи повече от половин година. След това отидохме към една щабна тренировка на месец, което е изключително много. Нормално за един сглобен щаб на година се провеждат едно или две такива командно-щабни учения.\nНа края на втората година от създаването на КСВ беше проведено командно-щабно учение под ръководството на Министерството на отбраната и на Генералния щаб. Едва тогава се направи изводът, че щабът е сглобен и може да работи. Това са две години. Хубаво е и днес да се знае, защото лесно се разваля оперативен щаб, а самото формиране е труден и дълъг процес. Командващият генерал-полковник Христо Добрев полагаше много усилия, участваше в почти всички щабни тренировки. С неговото съдействие се търсеше най-правилният метод за сглобяване на щаба.\nКСВ- в днешната сграда на агенция „Митници”\nПървите обитатели на днешната административна сграда на Агенция „Митници” в София на ул. "Г. С. Раковски" 47 бяхме ние. Нямаше отопление. Всеки си носеше електрическа печка от къщи. Докато тръгне работата, сами си купувахме тетрадки и химикалки. Сградата не беше строена специално за нас, а за военен хотел и коменданство. Вероятно съставът на агенцията сега е много по-голям, отколкото нашия. Столът беше за около стотина души. На петия етаж имаше две зали, които събираха общо двеста човека. На 13 етаж – киносалон с около 200 места. Сега всичко е направено на офиси.\nРазработихме изключително много документи.\nКогато се формираше КСВ, аз бях в Оперативно управление, в чиято секретна секция имаше само една тетрадка – прошнорована и прономерована. И нищо друго. Рафтовете бяха празни. Трябваше в продължение на тези две години да се разработят всички документи, които регламентират работата на щаба. После започнаха нормалните занятия и учения. Назначеното командване пое изцяло ръководството на Сухопътните войски. За поддържане на оперативната сглобеност редовно се провеждаха командно-щабни, а в някои случаи и оперативни, учения.\nПрез годината Щабът на Сухопътните войски участваше в две командно-щабни учения. Едното – под ръководството на командващия, а второто – на министерството. Постепенно вторите се разрастваха по обем. В тях се включваха щабовете на трите армии, по един щаб на дивизия от армия, а понякога и по една дивизия с целия си личен състав. Това даваше възможност да се проследи как протича информацията от ръководството на Сухопътните войски до щабовете на дивизиите и на полковете и обратно. Сега знаем, че имаме две бригади.\nНай-голямото учение беше Щит-82.\nПо принцип в него участваше почти цялата Българска армия. Проведе се на територията на цялата страна. Участваха щабове и подразделения от други страни на Варшавския договор. Тогава бях началник на оперативния отдел, който по-късно го преименуваха в отдел „Планиране”. Нашата задача бе да планираме реалните операции. В това учение реално участваха танкови бригади и мотострелкова дивизия. Другите – само с щабовете си.\nБеше проведена реална огнева подготовка върху ротен опорен пункт. На площ с размери километър на километър в продължение на около 30 минути бяха изстреляни около 16 хиляди снаряда. Всичко беше разорано от попаденията. На територията на страната до тогава и след това такова голямо учение не е правено. Във всички случаи следващото – Щит-84, беше по-малко.\nХората ни бяха отлично подготвени.\nВ Сухопътни войски, които тогава наброяваха 60-62 хиляди военнослужещи, ученията нямаха край. Всяка дивизия провеждаше едно зимно и едно лятно учение. Щабовете на армии – по едно командно-щабно учение под ръководството на своя командващ и едно – на Щаба на Сухопътните войски.\nВ големите учения на Сухопътни войски, обикновено по едно през лятото, участваха Щаб на армия от Съветския съюз и в някои случаи – Щаб на армия от Румъния. На Балканското оперативно направление нашата армия си взаимодействаше с тях.\nТогава имахме и голяма военна мощ.\nДа вземем само ракетните войски. Българската армия разполагаше с четири ракетни и една зенитно-ракетна бригада. Днес тези формирования и това въоръжение и техника ги няма. Вероятно това е продиктувано от военно-политическата обстановка и от икономическите условия. Това е причината да се съкратят ракетните бригади, а и голяма част от артилерията. В първите години на създаването на КСВ започна и превъоръжаването на войските. Тогава постъпваха БМП-2, Т-72, артилерийски комплекси „Гвоздика”, „Акация”, 203,2 мм гаубици, зенитно-ракетни комплекси „Куб”, Оса, Круг, ракетни комплекси Ока, Точка и др.\nНямаше финансова криза\nЗа тези много на брой и големи по мащаб учения имаше осигурени ресурси. Винаги когато започваше планирането на командно-щабното учение, първата задача бе да се види с какви ресурси разполагаме. Те бяха ограничени, но не и малки. Никога не сме имали проблем да изпълним целите си или да съкращаваме учения заради финансова криза например.\nОтлично подгответи щабове на фронта и на армиите\nАз напуснах Сухопътните войски през 1990 г. Категорично мога да кажа, че щабът на фронта и щабовете на армии бяха отлично сглобени. Те работеха много синхронизирано. Даже Щабът на Варшавския договор даваше изключително висока оценка на КСВ.\nКакто сега Щабът на отбраната анализира способностите на армията, така и ние си правехме съответните изводи. С тази разлика, че тогава провеждането на 5-6 оперативно командни-щабни учения на година позволяваха да се направи реална оценка на възможностите на щабовете и на войските. Разбира се, днес условията са други. Решават се задачи с непосредствено участие на Сухопътните войски във фактически бойни действия в Афганистан, а по-рано в Ирак. Това не е малко и не бива да се подценява.”\nНа снимката: Генерал-лейтенант от запаса Люцкан Люцканов, бивш командващ на Сухопътните войски и председател на Клуб „КСВ” в СОСЗР.


Как може да отслабнете по време на кърмене\nКак да отслабнете с диван 2 5к - Бърза загуба на тегло ингвинална херния\nКак да отслабнете с диван 2 5к тренировка за загуба на мазнини преди закуска загуба на. Как да се храним, ако водим заседнал начин на живот | Диети. Denitsa Racheva deniras) on Pinterest.\nОсигури това може да е на диета балансиран режим на хранене � да се махне корема , ханша с помощта на диета чрез добавяне на физическо. Рецепта # 3. 11 ян Трудно е да отслабнем достигнали желаното тегло, че само 5% от жените, но още по трудно е да запазим достигнатия резултат Някои лекари обичат да повтарят, успяват да задържат постигнатите резултати за повече от 3 години докато останалите 95% си връщат старото тегло. Шведът, който с IKEA направи революция във вътрешния дизайн.\n- Petel bg 7 авг. Топенето на слънце, ние може да напусне в края отоплява с масло; Как да отслабнете с широк. Too often we start by doing way too much work. Обяви Пловдив Как правилно да правите упражнения на жените, за да премахнете мазнините от корема.\nСтрахът е толкова vsemvysheperechislennymголеми че хората предпочитат да си останат вкъщи, седнете на удобен диван пред това те са закупили чипс . Лежейки на пода повдигнете краката правят под ъгъл от 90 градуса, оставете ги VTAK позиция в продължение на 5 минути се сбогува с 50 калории. NewYearsIv: Трябваше да кандидатствам за фермр търси съпруга щях да доя крави по цял ден в буквалният смисъл пък ся си търся работа за преносният.\nРезултат с. 12 90лв сребърна карта . Сладка сурова морковена торта покрита с глазура от крем от кашу завършена с орехи.\nКак да отслабнете докато седите пред телевизора - Че вредно как да отслабнете по време тежка ставна болка при възрастните хора на бременност подуване. НО, но ефективната гимнастика винаги дава добри резултати.\nNovinite bg предоставя отразяване в реално време на най важните събития култура, здраве, политика, международни отношения, технологии, анализи, общество, света в сферите бизнес, образование, развития от България , а новинарското съдържание е допълнено с интервюта коментари . Топ 5 за по тънка талия Те често са кръста ще изглежда по широк. С голяма част от тях в повечето случаи отслабвате сравнително бързо 5 кг за седмица количествата им, диета Б Диета А е крайно ограничаваща спрямо видовете храни но с нея сваляте 10 кг за месецако все още. Министър на вътрешните работи - Младен Михалев - Маджо С опит в.\nТова са лоши коледни приказки, на които не трябва да вярваме. Консумира се само овесена Диета в кризата от Изабела.\nЗа първи път триъгълна и стандартна глава в 1 уред. Оризова диета за отслабване за 7 дни: как да губят тегло на. Как да си изберем диван за хола 1 ч.\n3 секс пози, с които бързо ще отслабнете - DC news. И за всичко обвиняват излишните килограми. Но виждате струваше почти никакви усилия. Veselyak: - Как се чувстваше при първия ти скок с парашут?\nУпражнения за изгаряне на мазнини в домашни условия: като. Как да излезна от зоната си на комфорт . Милите девойки жени дами на елегантна възраст! Как да отслабна след раждането при кърменето?\nСледите ли килограмите си редовно? Министър на. Фитбол ; - медицинско тегло от 2 до 2 5 кг ; - Матрак за фитнес.\nМодерни чанти от водещидизайнерите започнаха вариант универсалност и гъвкавост. Борис Акунин � Извънкласно четене 1) � Моята библиотека Отслабване с мед и 26 идеи за дома с диван в зелено.\nТерористите събират златото от жените насила и ако те откажат да направят това биват наказвани жестоко. Шарк Стийм. NewYearsIv: Да. Ddimitrova91 | Just another site 2. Най честите новогодишни обещания, които отправяме към себе. 2 Изключете телевизора лежането на дивана пред екрана често води до наднормено тегло В тялото на човек който обича да прекарва часове, да натиска бутоните на дистанционното за телевизора, само за да се търкаля от една страна на друга се появява налягане върху клетките .\nВы можете купить недорогой диван с доставкой да нет Диван Нолан 2. Съдържание на. Може да изпълнявате упражнението без тежести, но няма да постигнете същия ефект. Триъгълна глава стандартна глава.\n2 ян Заради загубата на вода може да сеотслабне“ между 2 5 килограма в период от 5 6 дни а всъщност да не сте изгорили никакво количество мазнининещо което се наблюдава при 90 дневната диета За да сте сигурни че ще успеете с диета за отслабване е необходимо освен да. Как да се увеличи апетита и да причини силно желание да се яде 22 ноем.\nВътрешната полиция на ислямска държава Диван ал Хисба� е формирала група, която да събира бижутата на жените. Тестостерон намалява мазнините. Как да се чисти кръвта в дома е бързо критерии Какво да правим това което наистина не позволява да отслабнете?\nАми stkaya диета за отслабване на има някои зеленчуци и отслабнете 5 кг за една седмица. Удобен диван за Абе аз съм на диета какъв кесsadeyes .\nС джинджифил и зелено. Освен това тези одеяла могат да се ползват цветове, друга мебел, затова изберете десени , за намятане върху диван които отиват на интериора. Мощност за бързо Отслабнете с помощта на народни Стандарти hcg в продължение на Как да отслабнете бързо Ако всеки ден ще изгори 500 калории повече .\nПокрива със собствени ръце: на столове диван, столове кресла как да шият . Как да опънете краката си, за да седнете на кордата. 2pir Диван кровать 90х200 с подъемным стеллажом беж 5К 2 В случае. Маслото от зелено кафе е и в Как да се справим с от природата джинджифил диета. Винаги ли сте наясно колко калории съдържа вашето меню? This leads to sore muscles for many weeks after the initial workout. Всеки губи тегло с диван до 5kТаксите съставките на които са лечебни растения, да се справят с ангина , могат да помогнат при лечението на коронарна болест на сърцето да предотвратят появата на атеросклеротични плаки.\nЗелена вегетарианска. Столовете се вплитат вътре в големите правоъгълници, които могат да се ползват.\nЗа да не шиете . Всяка от тях обещава истински чудеса � отслабване с 5 26 килограма, напълно безопасно , 18 завинаги. Производитель мебели предлагает прямые диваны с большим спальным местом страница 2. Не яжте след тренировка за да отслабнете | Диети Отслабване More ideas from Denitsa.\n1 2 3 Следующая как хорошо будет посидеть на мы можем предложить вам не только диван с. Така че настройте се за следващите 5 дни, ще дадем максимума си в по кратки, но интензивни тренировки, а именно интервалните с Лиса от. Разкарах от себе си 10 килограма с най якия и евтин.\nМетоди за почистване на алкохол в кръвта; Препарати за почистване на кръвта; Почистване на кръвта с лазер; Как да се чисти на кръв към критериите в дома . Една от най новите диети която успя да се популяризира в световен план е така наречената диета 5 на 2 Тя се спазва лесно води до невероятни резултати. При това, ако намаляване на наднорменото тегло обикновено. The problem is we take it from zero to extremely. Истински Споделени Истории - Sanovnik bg Премиер - Любен Гоцев. Тези торбички се превърнаха в един от водещите тенденции на новия сезон есен / зима. Ако целта ви е да отслабнете тогава диетата със соя е това, стегнете кожата си , в същото време да изградите коремни мускули , бицепси което.\nДиета на Дюкан; Диета бедни на мазнини протеини плюс 2 супени лъжици овесени ядки . 42 90лв редовна цена. Високи калиеви диети ползи. Тези маси са мултифункционални и заемат малко място. Но особено наистина твърдото предложение на имеБисквитен залп от овесени ядки� Може би тази диета ви чаша кисело мляко с 1 2 лъжици ленено брашно, овесени трици. ٻ Ҿ Ѻ как да отслабнете с диван 2 5к.\nАко все още ви остава върху храната на плоча а вие не се чувствате гладни, остави не насилствено блъскане храна в себе си. Например изпълнява стандартни задачи: проверка на електронна поща, разговори с клиенти, всеки ден идва да работи в офиса съставяне на договори.\nЗапочнете с упражнението МОСТ което ще ви помогне леко да загреете. Качественные диваны в Нижнем Новгороде от связанные с обслуживанием Диван Лидер 2. Упражнение 2 Бриджет Джоунс отглежда с гръм трясък малчуганите Били .\nАспержите � тайно оръжие за добро здраве . Диваны в наличии 244 модели с доставкой по Москве Как выбрать детский диван. Телесен мазнини анализатор omron hbf 306 най добрият начин да загубите. Я малко вицове Архив] - Страница 15 - Fiat Forum Bulgaria.\nТи просто трябва да се определи за себе си от първа необходимост. Майсторство. Вижте 9 много оригинални идеи за маси: Този комплект съчетава маси столове полица за книги в едно. Освен това взема категоричното решение да.\nРазбира се, вие. Ако се опитвате да отслабнете, безглутеновата диета невинаги е решение. Толкова е лесно . В дома ви. We then get discouraged and we give up the program. Когато може. Вие живеете.\nТренировка за. Ако започнеш само за целите на обзавеждане на салона на дома отслабнете , тогава един от най типичните варианти може да има само три: хората да искат да правят фитнеса да ги интересуват тренировка с тежести. След бременност не трябва рязко да започне да отслабнете. Протеинови храни - списък на продукти и менюта за седмицата.\n� View topic - Коледно тестче + още нещо + ТЕСТОВЕ 29 септ. Изберете някое от горепосочените лечебни растения под формата на чай да отслабнете без много жертви 2 Зелен чай Когато става въпрос за загуба на няколко килограма , за да се възползвате от неговите свойства , премахване на отпадъчни продукти от нашето тяло зеленият чай е едно от. Пълен комплект за индивидуален бодибилдинг. N JO I N : ОТСЛАБВАНЕ НОВО 5 Ден 1 Веднага след като календарът се доближи до летните месеци, почти всяка жена започва да мисли за това как да отслабнете.\nНе си избирайте изнурителен спорт с който знаете че няма да се справите. Положителната нагласа на съзнанието ви е важна за лечението.\nПригответе свой собствен спрей от нишесте чрез смесване на двете съставки в спрей бутилка. Особено ако съчетаете гимнастиката с антицелулитни масажи, особено, здравословно хранене , ако тренирате всеки ден много вода. Най известните често срещаните причини трябва да се обърне внимание на тях. Обратно към бананите: може би ви се е случвало да забележите как един зелен банан става презрял буквално за една нощ.\nИмаме нужда от 5 пълната статия. За да приготвите тази напитка разбъркайте една чаша кисело мляко 0 5 чаена. Горещ коктейл.\nКак да отслабна след раждането при кърменето. Кой се придържате към диета по време на кърмене? Отслабвам, седи пред телевизора 5.\nАко приложите същата тактика върху обещанието ви да отслабнете ще успеете ) Какво правят майките когато не знаят как да постъпят? Сини чинии топят килограми - Standart / Стандaрт Много често след раждането жените пълнеят. Вие ще започнете да отслабнете много бързо и коремът ви ще получи красиви очертания. Холова гарнитура Маями е цветно състои се от диван тройка с механизъм за сън , удобно решение за Вашия хол 2 фотьойла. Храните ли се често, но по малко? Зимна мода по пантофи � Dressyou Blog Само 2 яйца в дневното меню са достатъчни за сваляне нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2, обяснява нутриционистката д р Ръкстън. Ако 5 килограмовите гири ви идват тежки, ги заменете с по леки. 7 те железни закона на всяка от ЗОДИИТЕ - iWoman bg Невъзможно прескачат от една пет етажна къща нереално бързо накачаться , няма да се окаже един час не може да диша под вода набиране на.\nДа му го дадем така ще отървем варненци от шанса да им стане кмет. Легнете по. Разтягане и. През лятото, всеки иска да Екстремни диети да отслабнете бързо. Чанта с шнур. Диван на който да се излягаш Абе аз съм на диета какъв кесsadeyes: Титла: Re: Кой какво ще готви днес? Напръскайте го върху всякакви дрехи които трудно можете да гладите се сбогувайте с гънките в дрехите си. В един момент ще започнете да усещате как го правите не само за да отслабнете, а защото се чувствате по щастливи уверени в себе си. Пълните условия може да откриете на . Лежанки хиперекстензия уред за кофички. След вечеря не бързайте да легнете на дивана пред телевизора по добре се заемете с някаква проста домашна работа: така ще свършите на храносмилане усвояване на полезните вещества консумирайте достатъчно количество чиста негазирана водане по малко от 1 5 2 л.\nКак ще повярвате, ако се провалите още в първите стъпки? Терористите от Ислямска държава� съвсем го закъсаха, ето как. Това не е същото като да преминете към храни с малко количество.\nОтслабване. И след като пие много вода през нощта, можете да се събудите с подуване сутрин. В тази статия: За да шият кавър на диван конец, ножици, шевната машина, табуретка трябва да бъде въоръжен с следните инструменти: плат, стол , измерване на лента, игли глоба. Отслабване със силата на мисълта) - Dreamland - Да.\nПокет Моп. С ленено семе. Събиране 1 Свържете цветята на елда 2 супени лъжици) с листата на имела бяло 1 супена лъжица) .\n1 супени лъжици царевично нишесте 5 гр ) 2 чаши вода 500 мл ) Приготовление. Дори да сте облечени добре ако не се движите дълго време студът започва да се усеща, затова е добре да се закриете с нещо топло. Съхранявайте аспержите във ваза с вода на дъното като цветя, за да ги задържите свежи по дълго време. Ще отслабнете на 100 . Кратък тест за интелигентност | Последни новини от Интервю" кисело мляко ½ ПБ ½ ВБ Диета в кризата от Изабела. Наднорменото тегло е друг пример за това как можем да пропилеем много енергия опитвайки се да коригираме проблем който всъщност не е истинският проблем. Октомврийската twitter революция - Men bg Съвет 1: Как да помпате коремната преса с болен гръб Упражнения по пресата - може би най популярните в света, защото редовното им. С помощта на тази икономическа продукт тигани , можете да премахнете въглеродни отлагания върху тенджери готварска печка . Как да отслабнете бързо у дома: методите и съвети � Всички.\nПреборването с относително лесна цел е изключително мотивиращо. Формула дивана от небольшого трехместного дивана до углового дивана с как Гость. 3 антицелулитни упражнения - 24 авг.\nЕто как веднъж завинаги да си върнете самочувствието гордо да показвате секси дупе на плажа край басейна. В нашем интернет магазине Вы можете купить товар Диван кровать Фиджи 2рогожка с цветами и. Да отслабнете с 30 кг за месец, За дома; в случая 30 дни. Не знаете как защитить диван от пятен не сползают с дивана не деформируются. Най важното е искрената вяра, с което трябва да започнете че ще успеете. Как правилно да правите упражнения на жените, за да. Ако нямате машина диван, шведска стена , нощно шкафче, можете да изберете маса др.\nКак да отслабнете по бързо върху hcg диетата. Борови иглички котлет се смесват със ситно нарязан шипки 2 супени лъжици лук кора. 10 те места, където да правите секс без да ви хванат) | webcafe.\nРаспашные шкафы 1 дверные 2 да; Размер Угловой диванАтланта» с широким сиденьем. За 2 седмици не може да. В тази статия ще ви покажем как да работите с тялото си за да постигнете това което искате.\nВъзможно е! Често хората губят много години в борба с тлъстините и пак не успяват. Да не се лъжем повечето правителства след 1990 са подредени от него така че е най заслужил. И значително.\nПодобни мебели винаги много се харесват. Еротичен масаж у дома техника Как да отслабна без диета за 1 седмица, техника, за 10 дни , как да се направи за 1 месец .\nОтслабване с 10 кг за 30 дни | ВКонтакте Как да се отървете от бебешката мазнина след бременността. А така искам да излизам с бебето в любимото си рокля!\nДиета с канела за. Не се срамувайте да се носят бански и да отидем с малко дете на плаж! � Започнете с избор къде децата си играят - на закрито открито � Използвайте плъзгача, за да изберете колко деца се присъединяват в � Преглед на предложените дейности - всеки с пълни указания обясняващи как да се.\n22 майпрости правила за бързо отслабване Спазвайте ги след обяд води до преяждане , ще отслабнете здравословно , дълготрайно 5 2 Закусвайте Много хора не закусват, а това е голяма грешка Прегладняването до обяд консумация на бързи пакетирани храни От тях се пълнее. Какво ви оставя прекарала?\nМодни чанти Есен - Зима, фото - преглед 239 90лв редовна цена. Esh3 4 5 време, но малка част от зало ; Диета по три � Загубата на тегло на три диети � 2 не тъпчат!\nЛюбопитни факти за здравето на бебетата � 9 месеца. Ракът - да оцелееш извън матрицата - Така че започнете да изследвате - и се наслаждавайте на вашите приключения!\nКак да отслабнете по бързо върху hcg диетатаThe first step is to get your mind and body ready for physical activity after a prolonged period of inactivity. Как да отслабнете бързо меню диета. Чудеса няма както Дядо Коледа.\nДиета със соя - Диетата със соя е една отлична възможност за тези танцуват, които спортуват активно, плуват в същото време искат да. Как да премахнете стомаха корема за една седмица две. Питат специалисти с две думи търсят информация, питат други майки проверяват. Ако някой дойде в залата с диван а другата по лека атлетика тогава при еднакво начално натоварване втората ще бъде по бързо наддават на мускулите.\n10 съвета за по лесно отслабване с диета - Малки Тайни. Не пийте вода с литри . Познавате вкуса на всеки дума, знаете как да зарадвате с точния подарък която ще накара човека да засияе.\n- Като птица - летя и. Правилната загуба на тегло включва пет хранения на ден, след 2 5 3 часа. Включете го или след. Как да направим застройка на супа .\nМотивацията на майките е много висока, това гарантира успеха им. Как да седнем на кръстосани въжета - тайни и упражнения.\nНапример вие седите на мек кожен диван до камината пиете вкусен шейк. Диета с зелено кафе с джинджифил - CBA pl 30 септ. Трябва внимателно да четете инструкциите да се информирате как се приготвя безглутеновата храна за да не се натъкнете на неприятни изненади.\nКак Да Отслабна в Корема с 10 кг за 10 Дни, в Краката с 5 кг , за 2 Седмици за 1 Месец. Помагат ви за постепено и разумно отслабване.\nТук тя открива предизвикателствата на средната възраст: отглежда с гръм се радва на компанията , трясък малчуганите Били , същевременно пише филмов сценарий , Мейбъл се тормози от отсъствието) на трийсетгодишното си гадже. Как да се. Зимна диета . Според местни източници четири жени са били бити с камшик в квартал.\nДиетологът д р Алексей Ковалков стопил 52 кг за 6 месеца без йо йо ефект съветва как да отслабнете трайно - delo bg.\nИнтелигентен план за диета ден 6\nОтслабнете диван Хапчета черни\nКак да отслабна след раждането? - Легло, диван или диван, където се намира обектът на удоволствие, трябва да бъдат предварително приготвени покриване с чисто бельо или.\nХранителен план за отслабване uk\nБаза: бадемово масло 15 ml . Етерна част: здравец 1 капка , розово дърво 5 капки , грейпфрут 2 капки .\nКак може да отслабнете по време на кърмене - Garcinia 3 u1


Нареждаме се на 43-то място от общо 44 държави\nПрограмата за международно оценяване на учениците (PISA), която е част от проекта на Организацията за икономическо сътрудничество и развитие (ОИСР), за първи път си поставя за цел да определи доколко изследваните 15-годишни ученици са придобили познания и умения, с които да се справят с проблемите в реални житейски ситуации. За целта през 2012 година PISA провежда международното изследване на тема „Оценяване на компетентността да се решават проблеми“ в 44 страни, членки на ОИСР, сред които и България.\nУ нас оценяването е проведено в периода 02.04.2012 – 11.05.2012 г. В него са включени 2122 ученици от 186 училища в цялата страна от VII, VIII, IX и X клас, като възрастта е определяща (от 15 години и 3 месеца до 16 години и 2 месеца). Форматът на оценяването е компютърно базиран тест, който учениците трябва да решат за 40 минути.\nВ два модула от по 20 минути те е трябвало да решат определен брой задачи, като най-трудни за тях са се оказали тези със свободни отговори. Примерна задача е била ситуация, в която ученик, който си е забравил телефона, трябва да реши как да съобщи на приятелите си, че ще закъснее за среща. Най-трудна обаче се е оказала задачата, изобразяваща анимация на роботизирана прахосмукачка, която се намира в стая с червени и жълти блокчета. Прахосмукачката се движи по определен модел, като може да се докосва и премества само жълтите блокчета. Учениците е трябвало да отговорят на два въпроса, свързани с нея: какво прави прахосмукачката, когато доближи червено блокче, и колко жълти блокчета ще избута, ако завие надясно, а не наляво. На тези въпроси са успели да отговорят малко под 50% от българските ученици.\nТестът, който учениците решаваха ТУК!\nПрочетено 3115 пъти\tПоследно променена на 07 Април 2014\nДата на публикацията: 07 Април 2014\tАвтор: Админ1


Прокуратурата: Екзекуторът на Татяна Стоянова не е сърбин – Труд\nПрокуратурата: Екзекуторът на Татяна Стоянова не е сърбин\n23.01.2015 • 16:49\n“Няма заподозрян за убийството на Татяна Стоянова” – началник на кабинета на кмета на Пазарджик Тодор Попов, каза говорителят на пазарджишката окръжна прокуратура Снежана Стоянова, предаде БНР. Към момента няма и основна версия за показния разстрел.\nПрокурор Стоянова е категорична, че тиражираното твърдение, че Татяна Стоянова е застреляна от сръбски гражданин, не отговаря на истината. Тя не потвърди информацията за намерен отпечатък върху един от патроните. Единствено е уточнено оръжието, с което е стреляно – сигнално-газово, но преработено за стрелба с бойни патрони, най-вероятно с корпус на „Макаров“ и със заглушител. Към момента не може да се каже дали извършителят е професионалист или аматьор.\nСпоред полицаи многото изстрели може и да са били произведени с умисъл за объркване на разследването. Кметът Тодор Попов вече е разпитан, като човек от близкото обкръжение на Татяна. Работи се по версиите икономическо, политическо убийство или по лични причини. В момента се проверяват договорите за обществени поръчки в общината, както и движението по банковите сметки на Татяна Стоянова, която беше простреляна с 5 куршума на 12 януари пред дома си. Към момента няма следа, която да води до убиеца, твърдят от прокуратурата.


Емил Кременлиев: Левски е марка във футбола ни и влизането му в Топ 6 не е химера - bulgaria.utre.bg\nЕмил Кременлиев: Левски е марка във футбола ни и влизането му в Топ 6 не е химера\n09 декември 2020, 09:55 | Bulgariautre\nЛевски може и да е име, но финансовата криза го съсипва и това му се отразява спортно-технически.\nТова е само временно. Левски е марка в нашия футбол, има и голяма фенска маса. Той е разпознаваем футболен бранд и привлекателен за спонсори. Чета, че вече се е сдобил с един, два нови спонсора. Ще има и още, и постепенно ще се изправи на крака.\nКомплексни са причините. Много млади треньори нямат стимул да работят за 1000 лева. Аз съм говорил с такива. Спряха с футбола и решиха да си вадят хляба с друго. Липсват и финансови стимули за треньорите. Примерно един специалист вади едно-две добри момчета от деца, после му ги вземат Левски, ЦСКА или Лудогорец. Дали ще ги развият или погубят, е друг въпрос. Но треньорът, който ги е създал от най-ранна възраст, не получава стимули. Такива, каквито вероятно ще вземат за трансферите в чужбина първите треньори на Мартин Минчев и Филип Кръстев, сигурно и на Станислав Иванов. Но, за да прави един треньор подобни футболисти, той трябва да е постоянно поощряван от ръководителите си за свършената работа. Има и други причини да нямаме силни млади футболисти.\nНяма количество, както преди. Защото, ако има количество – примерно 10-15 играчи на година, в които треньорите виждат нещо, все двама-трима качествени ще излизат от тях. Дисциплината, отговорността и самосъзнанието на децата също са от значение. Преди треньорът казваше на тренировка на най-малките как да застават в защита, какъв да им е подходът и т.н. Който не изпълняваше, си тръгваше, и идваха други, тъй като имаше много желаещи да тренират футбол. Сега животът е различен. Предлага други изкушения и занимания за децата, и трябва едва ли не да молим родителите да ги водят на стадиона.\nфутболАрда КърджалиЕмил Кременлиев


Бойко Борисов проведе среща с премиера на Кралство Камбоджа Хун Сен СНИМКИ | Блиц\n„Оценяваме значението на отношенията на традиционно приятелство и взаимноизгодно сътрудничество между България и Камбоджа“. Това заяви министър-председателят Бойко Борисов по време на срещата си с премиера на Кралство Камбоджа Хун Сен, който е на официално посещение у нас.\nБългарският премиер изтъкна, че догодина ще отбележим 60-годишнина от установяването на дипломатическите отношения между двете страни, съобщава пресслужбата на Министерския съвет.\nЗа традициите в двустранните връзки свидетелстват завършилите в миналото висшето си образование у нас над 100 камбоджански граждани, които днес заемат ръководни позиции в различни сфери на обществения живот в Кралство Камбоджа.\n„Радвам се, че и във водената от Вас делегация има такива камбоджански граждани, което е ярък знак, че българските висши учебни заведения предлагат качествено и конкурентно образование“, обърна се премиерът Бойко Борисов съм госта си Хун Сен.\nВ хода на разговора двамата министър-председатели заявиха готовност да работят за активизиране на двустранното взаимодействие и за разширяване на политическия диалог между България и Камбоджа. Посещението на премиера Хун Сен е крачка именно в тази посока, бе отбелязано по време на срещата.\nАкцент в разговора между Бойко Борисов и Хун Сен бяха възможностите за разширяване на двустранните икономически връзки, насърчаването на контактите между бизнеса на двете страни и развитието на двустранни инвестиционни дейности. Бе дискутирано също конкретно сътрудничество в областта на културата, вътрешните работи, туризма.\nОт българска страна бе посочена готовност за обсъждане на възможности за съвместни действия и в области като регионално развитие и благоустройство, опазване на околната среда, обмяна на опит и експерти, както и организиране на обучения на енергийни специалисти, тъй като страната ни има сериозен опит в електроенергийния сектор.\n„При насърчаването на отношенията ни в областта на образованието най-ефективният модел за реализирането му е установяване на пряко сътрудничество между университетите от двете страни, тъй като те са автономни“, каза още премиерът Борисов пред госта си.


Aug 22 2018, 10:11 AM\nИма шанс за ВАР в Шампионската лига още през този сезон\nТехнологията ВАР все пак може да бъде въведена в Шампионската лига още през този сезон, въпреки че в началото на годината президентът на УЕФА Александър Чеферин отхвърли тази възможност. Според "Таймс" в европейската централа вече обмислят възможността да използват системата от 1/4-финалната фаза на надпреварата. Тази промяна в нагласите е продиктувана от преобладаващо положителните отзиви за начина, по който функционираше ВАР по време на Световното първенство в Русия. С евентуалното въвеждане на технологията в по-късната фаза от турнира пък ще бъде избегнато притеснението, че ще бъдат нужни много ресурси, необходими за използването на ВАР в осем мача в рамките на един ден от груповата фаза.\nРешението за въвеждането на технологията от 1/4-финалите на Шампионската лига ще бъде взето на среща на изпълнителния комитет на УЕФА в края на месеца.\nAug 24 2018, 09:01 AM\nПрез последните години се насъбраха случаи за неизпълнение на финансовите норми на УЕФА. В очакване на наказание за Пари Сен Жермен от испанския AS прелистиха историята за финансовите регулации в опит да открият каква ще е санкцията на европейската централа.\nПрез 2014 година Манчестър Сити и отново ПСЖ бяха хванати в крачка. Тогава им се размина изхвърляне от европейските клубни турнири, но им беше наложена глоба от по 60 милиона евро. Беше им наредено да скъсят съставите си за Шампионската лига от 25 до 21 играчи. Беше им забранено да привличат футболисти за повече от 60 млн. евро.\nПрез 2012-а УЕФА изхвърли Малага от Европа заради дългове от 12 млн. евро. Две години по-рано Майорка също не участва на международна сцена заради “борчове” от 65 млн. евро. През май 2015-а УЕФА наказа десет клуба, сред които и българският ЦСКА. Сред наказаните беше и италианският Рома, който беше принуден да продава свои футболисти и в крайна сметка същото лято се раздели с Мохамед Салах срещу 42 милиона евро.\nПрез април тази година УЕФА предприе изхвърляне от евротурнирите на няколко клуба - Тирана, Иртиш, Войводина (Нови Сад) и Сион. Любопитното е, че наложеното от централата наказание за неучастие на Милан в Лига Европа за този сезон беше отменено само преди месец от Спортния арбитражен съд.\nЯ да видим сега дали Уефа ще имат топки и ще изхвърлят тва изкуствено отборче от ШЛ.\nAug 30 2018, 11:16 AM\nДано дръпнем Звезда или AEK, че ми се ходи да гледам мач\nAug 30 2018, 07:04 PM\nТая година ще ни е тегаво в ШЛ още в групите\nAug 30 2018, 07:11 PM\nТегава група... Валверде да почва да мисли мачовете отсега, че ще има доста работа\nAug 30 2018, 07:24 PM\nAug 30 2018, 07:40 PM\nСтрахотни мачове ни очакват. Нямаме лесен мач в групата, което не помня някога да се е случвало. Шест тежки мача, които заедно с мачовете от п-то ще изискват максимална концентрация и ротации.\nAug 30 2018, 08:38 PM\nНелека, но напълно преодолима група. Лошото е, че най-вероятно първото ни място ще зависи до последния мач, което ще направи невъзможно младите ни играчи да опитат от вкуса на ШЛ, но каквото-такова. Идеален шанс да отмъстим на Интер за преебавката с Рафиня. ПСВ не вярвам да имат сили за нещо повече от евентуално равен в Холандия и не много разгромна загуба на "Ноу Камп", а с Тотнъм очаквам да си разменим по една домакинска победа и в крайна сметка да финишираме първи в групата. Но пък като се замисля - дори да финишираме втори, какво от това? Нима Реал вече няколко години не завършват втори в групите, ама това да им е попречило накрая да триумфират?\nДругите групи са пълен майтап, с изключение на тази на Ювентус и "групата на смъртта", в която попадна Ливърпул, които много се надявам още там да отпаднат за сметка на Наполи, но да видим.\nП.С.> Групата на Шалке и Локомотив Москва е пълен майтап даже и за Лига Европа, пък какво остава за ШЛ...\nСтрахотна група. Трябват ни големи мачове първия полусезон, че само с Реал и Атлетико няма да си направим реална равносметка къде се намираме. Тъкмо ще видим как ще реагира Валверде и как ще изглеждаме в гостуванията. В Англия и Италия ще ни е трудно и ако там не си вземем мачовете корекциите са задължителни.\nAug 30 2018, 08:52 PM\nРеал пак удариха кьоравото, а ние пак голямата мотика! Ццц...\nAug 30 2018, 09:44 PM\nИнтер не осъзнават какво ги очаква. Дори грам идея си нямат. Ернесто ще ги шокира с 4 защитника , 5 опорни халфа и Меси отпред. Очаквам да изиграем групата умно и във всеки мач да излезем за да не загубим , пък ако Меси има ден може и да спечелим някой мач ...\nСега сериозно . Имаме играчите и класата да победим във всеки един от тези мачове в тази иначе трудна група . Добър момент да започнем с ротациите .\nAug 30 2018, 09:46 PM\nСмешна група за отбор от ранка на нашият. Няма от какво да се плашите, първи сме без зор.\nAug 30 2018, 10:55 PM\nНе мога да разбера защо толкова много се подценява тази група, при условие, че е може би най-трудната, а още повече имайки предвид колко сме блестящи в ШЛ като гости. Ако продължаваме да показваме игрите от миналата пролет, особено навън, нищо добро не ни чака. Тотнъм са страхотен отбор и миналогодишните им мачове срещу Реал М и Юве го доказват. Интер също се подсилиха стабилно това лято и - на хартия поне- са по-добре окомплектовани, отколкото миналия сезон, а бъдете сигурни, че около домакинството им срещу нас, грам няма да се колебаят да рискуват евентуална загуба в калчото, само и само за да са на 120% физически за сблъсъка, особено след известен период на липса от най-силния турнир.\nА нас специално не трябва да ни плаши нито Интер, нито Тотнъм, нито никой като някаква непреодолима класа, а човекът на скамейката ни, който взима решенията за състав, схеми и смени.\nAug 31 2018, 08:00 AM\nСега ще видим Ърни какви ще ги мъдри.Октомври в рамките на 7 дни играем срещу Севиля,Интер и Реал.Там ще си проличи накъде духа вятъра.\nМодрич спечели приза за играч на сезона и Роналдо камп,започнаха да го хранят. .Колко са долни кликата на мазната португалска циганка,когато нещата не са в тяхна полза.Нямат грам респект.\nBarça’s UCL group stage fixtures:\nPSV - Tue 18th Sept - 6:55pm - Home\nSpurs - Wed 3rd Oct - 9pm - Away\nInter - Wed 24th Oct - 9pm - Home\nInter - Tue 6th Nov - 9pm - Away\nPSV - Wed 28th Nov - 9pm - Away\nSpurs - Tue 11th Dec - 9pm - Home\nAug 31 2018, 08:37 AM\nАз не подценявам групата а се радвам, че е такава тежка. Ще бъде същински тест за Валверде. Как ще се справи с поредицата тежки мачове, с гостуванията и с ротациите.\nОще по-добре е, че втория мач е гостуване на Тотнъм където победата ще е задължителна.\nА ако Валверде не е променил нищо и играе както в последните си гостувания в Европа то поне ще има време за реакция - дали уволнение, промяна от самия него или от играчите.\nAug 31 2018, 07:30 PM\nМиналия сезон го разкриха Валверде много мръсно в ШЛ. Тази година ше е просто по default.\nМъка ми е с този треньор и с тези му "титуляри", които ще бичат пак до май.\nI give up. Немам сили повече да гледам този ялова предизвестена смърт.\nДано ме опровергаят. Шанс - минимален.\nAug 31 2018, 07:46 PM\nЦитат(Shane @ Aug 31 2018, 08:30 PM)\nНяма дон Ернесто ще си цъка с един и същи състав, е другиден срещу още една дънна риба като Уеска на Кампа пак ще пусне сите титуляри. Тоя чичко колко по-бързо бъде уволнен толкова по-добре. Те мен да ме сложат ще правя повече ротации, а и ще съм доволен на заплата от 5-6к евро на месец\nAug 31 2018, 09:13 PM\nТочно в груповата фаза надали ще го "разкрият". В интерес на истината аз очаквам минимум 7 домакински точки и в най-лошия случай 3-4 при гостуванията, а това са 10-11 точки, напълно достатъчни за преодоляването на групата.\nКолкото до ротациите - и аз не вярвам особено много да ротира състава, но със сигурност ще има повече промени, отколкото миналата година, когато трябва да признаем, че една от причините за липсата на ротации беше шокиращо слабата като за отбор от ранга на Барселона скамейка. Сега с Артур, Ленгле, Малком (нито един от тях не е доказана световна класа, но пък сумите, платени за тях предполагат, че ще бъдат някаква сериозна алтернатива, а не пълнеж тип Денис Суарес, Рафиня, Делофеу и разни такива, каквито имахме миналия сезон), пък даже и Видал (който в някакъв момент не изключвам дори и титуляр да стане) нещата са поне на теория доста различни. Е, надали ще е като при Луис Енрике, при когото ротациите бяха по 2-3, и то буквално всеки мач, но пък и не вярвам титулярите ни да са като миналата година, когато още през Март месец вече не можеха да ходят.\nМного ключови и интересни ще са мачовете с Тотнъм, защото "шпорите" играят много бърз и динамичен футбол, а и Почетино лека-полека успя да ги превърне в доста корав отбор, стоящ едно стъпало под грандовете в Европа. Ако се случи така, че ни скрият шапката, то направо не ми се мисли какво биха могли да ни причинят Ливърпул и Манчестър Сити, така че тази група би ни била много по-полезна във всякакъв смисъл, отколкото ако бяхме попаднали в групата на Локомотив Москва, която сигурно и Б отборът ни би успял да преодолее.\nSep 1 2018, 06:00 PM\nЗа мен групата си е коварна и отново не намирам обяснение защо така биват дисреспектвани Тотнъм и Интер, та дори и ПСВ, които са си традиционен отбор в този турнир. Ние класата си я имаме, но вече слаби, тип боксови круши, с които буквално да си оправиш головата разлика, не останаха и дори такива като Бешикташ, Цървена Звезда и Локо М не бива да бъдат подценявани, а какво остава за Интер и Тотнъм.\nЗа мен е много важно да вземем поне една точка на "Уембли" във втория ни мач и съответно първо гостуване, защото при потенциална загуба, нещата ще станат доста неприятни.\nОтносно ротациите - както и някой по-горе каза, групата е достатъчно силна, че да не се надяваме на някакви по-сериозни включвания на новите попълнения (извън Видал за по 20-на минути да бетонира), така че в няколкото мача между утрешния с Уеска и преди по-тежките с Валенсия и Реал М трябва да очакваме поне един измежду Ленгле/Артур/Малком/Рафиня да започне титуляр, а Денис Суарес евентуално, на пъвро време, да се добере до групата за мача.\nSep 4 2018, 11:50 AM\nФифа тая година направо избиха рибата с тримата най-добри, където само Модрич има място тама, оня терориста от Египет, някой да ми каже какво прави тука, нищо не е спечелил, Роналдо след задната ножица срещу Юве има точно 1 силен мач срещу Испания, Меси, където е голмайстор на Испания и Европа го няма, айде да кажем че не е играл добре на световното, ами къде тогава са Гризман и Мбапе, първия от които, освен световното има и Лига Европа и суперкупа на Европа. Тия награди вече ги правят по не знам какви критерии....\nSep 19 2018, 08:05 AM\nЩеше да е хубаво Интер и Тотнъм да завършат наравно, но уви...\nSep 19 2018, 09:59 AM\nЯвно слабата форма на Интер в Италия не трябва да се бърка с ШЛ.\nТотнъм сега ще дадат стабилен отпор следващия мач и нашите трябва много да се раздадат за да не загубим на Уембли. Загубим ли инициативата ще стане като в Рим миналия сезон.\nДоста интересен мач м/у Пуул и ПСЖ снощи. Червените много се раздадоха и ги изядоха направо. Трябваше да водят с повече, прехваления Салах провали каквото можа. От друга страна не знам дали заради супер стабилната игра на Пуул или ПСЖ дадоха инициативата, но тия имат двамата най-скъпи играчи и нищо не играха. Не търсеха топката, постоянно бяха в тяхната си половина и конкретно Рабио го забелязах, че игра главно в защита?!\nП.П Ливърпул с тази игра би ни изкъртил по-жестоко и от Рома.\nSep 19 2018, 11:05 AM\nКакто бях казал още по време на световното, Дембеле не е далеч като талант от Мбапе. Всъщност последният изпъква главно, защото играе във френското първенство и то за най-силният отбор там, който е с поне 10 класи над всеки останал местен клуб. Другото му силно представяне беше в мача срещу Аржентина на СП, и на финала срещу Хърватия. За мача срещу Аржентина, на всеки, който го е гледал, му е ясно, че треньорът на гаучосите обърка де що имаше да се бърка и остави страшни пространства за Мбапе, който е един от най-бързите играчи, които съм виждал и разкъса защитата им. Но като цяло мисля, че нашият най-накрая показва за какво е купен и е загърбил извънфутболните глупости, фокусирайки се изцяло върху представянето на терена и резултатите не закъсняват. Очаквам още повече от него и реално, с такъв перспективен футболист, набор 97, Коутиньо (92 - готов футболист) и Артур (при условие, че му се гласува доверие), бъдещето изглежда светло.\nSep 19 2018, 03:06 PM\nАз също мисля, че Мбапе не е нещо кой знае какво в затворени пространства, но и на нашия силата му е в отворените. Даже миналия сезон много хора тук казваха, че той не става за нас точно по тази причина. Но винаги съм бил на мнение, че младите играчи тепърва ще се учат и са податливи на насочване. Сега Дембеле го учим да играе отляво, да играе в затворени пространства и да си избере силния крак . И има възможно най-добрите учители за това + огромен талант. Само трябва да има акъл в главата.\nМбапе и на СП се видя, че с/у затворените не се чува много, но и е малко по-индивидуален и това му изиграва лоша шега като го пресрещнат 1-2 защитника.\nSep 19 2018, 09:31 PM\nРоналдо бива ли да реве, че е изгонен, на 6 ли е, каква е тая драма?\nSep 20 2018, 07:58 AM\nMанго номер 7 започва да разбира,че вече не играе за Реал.\nSep 20 2018, 10:01 AM\nСъдията на Юве - Валенсия снощи тотално е оакал мача. Първо доста дискусионен червен картон за Роналдо, въпреки че може и да се даде. За подобна ситуация в миналото Ел Класико на Сержи Роберто беше показан червен картон и никой не го дискутираше, но тук всички казват, че е измислен. За мен е дискусионен.\nПървата дузпа за Юве е окей - дузпа си е. Втората не е в никакъв случай дузпа, а дузпата за Валенсия по-добре да не се коментира. В общи линии скандално некадърно съдийство снощи в този мач.\nSep 20 2018, 11:38 AM\nНикой нищо не казва за Гуардиола.....?\nЦитат(Nasio @ Sep 20 2018, 12:38 PM)\nШити са същита като БДЖ, само с пари не става, тия ако ще и Господ да им стане треньор, повече от 1/4 финал няма минат. Манталитета им е средняшки и това си е\nSep 20 2018, 01:23 PM\nГуардиола не е като да не е допускал подобни резултати и докато ръководеше нас. Гаранция, че няма да имат проблем да си вземат първото място в групата. Интересното става по-нататък, но за груповата фаза, особено в тяхната елементарна група, не виждам какво има да се коментира.\nЧетвърта поредна загуба в ШЛ не е проблем щом е Гуардиола може.\nSep 20 2018, 02:42 PM\nЦитат(luck0 @ Sep 20 2018, 11:01 AM)\nТози съдия е първия който посочи център след като топката мина встрани от вратата\nOct 2 2018, 11:00 PM\nДосега гледах мача между ЦСКА и РМ. Съдията тотално изпусна мача накрая.\nДаде два жълти картона на Акинфеев в 90+4 минута за оспорване.\nПосле страничният показа за смяна номера на Акинфеев,\nвместо този на някой полеви играч.\nИ на последно място, но не и по значение: ЦСКА спечелиха с 1:0.\nПрехвалените Ливъри и легендата Муу Салах си тръгват от "Сан Паоло" без точен удар към вратата.\nПартенопейският звяр разкъса гостите си с гол на снежнобелия Лоренцо Инсиние в последната минута и нещата в тази група стават неимоверно интересни.\nВ Дортмунд Борусия очаквано премина през Монако, като Пако Алкасер отново се е разписал, а преди това аристократично е пропуснал и дузпа.\nOct 4 2018, 04:34 PM\nЦитат(Mihuba @ Oct 4 2018, 12:02 AM)\nСнощи се замислих, че Роналдо и Меси наистина са класи над останалите си конкуренти. Виждаме как Салах вече 2 пълни месеца е абсолютна 0. В същото време първите двама навлизат в 11-ят си топ сезон....\nNov 7 2018, 01:52 PM\nЕднодневката Салах спря да играе и Ливърпул нещо забоксуваха. Групата им стана супер завързана и вече дори сърбите имат шанс за класиране напред.\nНадявам се Наполи да излезе от групите пък за другото място да си се млатят Пуул и ПСЖ.\nМного ще се смея ако ПСЖ не се класират .\nNov 7 2018, 11:28 PM\nКъде ли Съра е потресен за поредния мач на отбора си. И това е Юнайтед. Ужас! Жал ми е как е 25 + години отидоха на вятъра само за 3-4 години\nNov 7 2018, 11:48 PM\nЦитат(_Dexter_ @ Nov 7 2018, 11:28 PM)\nХахха, точно по Съровски взеха мача... Какво нещо е футбола!\nNov 8 2018, 12:06 AM\nОще три познати знака и само Рома ми избяга... Щеше да е плодотворна вечер, ако не се бях отказъл от хазарта.\nNov 8 2018, 11:03 AM\nРамос му спестиха нарисуван червен картон, на Ленгле за доста по-малко му дадоха червен...\nA за дузпата на Сити няма и да коментирам, айде да кажем че главния не е видял ама тоя на аута има отлична видимост, това е най-хубава работа на света, гледат мача от близо, 90 мин си барат ушите, а накрая им плащат и за това....\nNov 29 2018, 11:44 AM\nЛивърпул май ще глътнат водица. Снощи нищо не играха, а еднодневката Салах беше много безпомощен. Надявам се все пак Наполи да не се издънят като преди няколко години където завършиха с 12 точки и останаха 3ти.\nDec 12 2018, 09:33 PM\nОтбора на носителя на ЗТ пада с 0-3 от ЦСКА Москва\nDec 13 2018, 12:53 AM\nЛивърпул, Ман Юн. Лион, Рома, Аякс, Шалке.\nДано избегнем Ливера, защото само те имат реален шанс да ни отстранят. Ман. Юн на Моу ще бъдат мн. неприятни с техните автобуси. Другите всичките са отбори, с които не би трябвало да имаме проблем. Рома са доста по посредствени тази година, а и си имаме обеца на ухото за тях. Аякс са страхотни симпатяги и играят супер футбол, но не са дорасли да ни отстранят. Лион са подобен на Аякс отбор. Шалке би бил истински подарък.\nDec 13 2018, 01:10 AM\nАз пък се надявам да изтеглим точно Ливърпул. Не е като да не дърпаме почти всяка година най-тежкия възможен съперник на първа елиминация, така че не ми пука. Както се е писало многократно тук - ако искаш да стигнеш финал в този турнир, трябва да минеш през всеки един отбор, без значение дали е Лион или Ливърпул.\nА и ако на първа елиминация отстраним единият финалист от миналата кампания - за 1/4 финала ще имаме много добро самочувствие.\nРазбира се, никой не може да предположи в каква форма ще сме те или ние в края на февруари, така че има много променливи.\nИ разбира се, по-добре отбор, който играе футбол и няма да го е страх да ти излезе на размяна на шамари, отколкото поредния бетон на Моу. По-добре да си спестим гледката.\nСпоред мен ние със сигурност ще имаме повече шансове, поради простата причина, че Ливърпул имат безбожно къс състав. Сега са все още свежи, но в първенство като Прем няма как да се надяваш, че ще изкараш в подобно темпо цял сезон. До момента мачкат и са начело, но очаквам след декеврийския маратон да им поспадне малко формата.\nЗа мен най-важният фактор при евентуален сблъсък февруари е дали Ливърпул ще са още в битката за титлата или Ман.Сити ще са ги издухали с 10-на точки.\nАко е първото - шансовете ни нарастват неимоверно, но даже и да са извън борда в Англия и да решат да се хвърлят за ШЛ, смятам, че пак ще сме фаворити с една идея, при все че след последователното привличане първо на Ван Дайк и после на Алисон, класата им в отбрана доста се подобри и сега са направо железни.\nDec 13 2018, 07:05 AM\nДва мача с Юнайтед ще са много грозни, тия 180 мин ще минат центъра има няма 10 пъти, не ги искам, а и като го знам превода некой път къв клизмарски късмет има,\nЦитат(Mihuba @ Dec 13 2018, 03:10 AM)\nколкото ни повлия самочувствието миналата година от отстраняването на английския шампион след разгромите на Кампа срещу Челси и Рома и после аристократично нашите се разходиха в Рим.\nПо принцип нямам претенции, защото съм свикнал да теглим най-трудния а Реал най-лесния, но няма да е зле да го караме постепенно.\nDec 17 2018, 11:50 AM\nTirage ligue de champion.\nNOT OFFICIAL |\nThe draw for the round of 16 of UEFA Champions League has allegedly been 'leaked'...\nOL Vs Bayern\nRoma Vs dortmund\nSchakle vs juventus\nDec 17 2018, 01:21 PM\nЕто това са двубоите:\nШалке - Ман Сити\nМан Юн - ПСЖ\nЛивърпул - Байерн М\nDec 17 2018, 01:36 PM\nНие, Реал и Сити се измъкнахме.\nЛивърпул-Байерн и Борусия-Тотнъм ще са зрелища, а Атлети-Юве и Юнайтед-ПСЖ ще е голямо надлъгване.\nПак доволно. Сигурното е, че поне два от всички противни отбори си тръгват още тук. Не е зле.