Udvikling og søvn - svar fra Helen\nSvar: Udvikling og søvn\nKære stadig trætte mor\nTak for dit brev, og dejligt at høre at du kunne bruge mit sidste svar :)\nDet lyder som om, at det går rigtig godt med jeres lillesøster - hun lyder til at udvikle sig i rigtig fin retning, er nu begyndt at gå ca 10 skridt og arbejder sig fremad, kravler op i møblerne og er motorisk aktiv - og det er super godt! Og så er hun også begyndt at kommunikere rigtig meget - ikke så meget med ord endnu, men hun bruger masser af fagter og kropssprog og det er netop vigtigt, at hun kommunikerer.\nDet lyder som om, at I skal fortsætte med movicol eller give laktulose fortsat, simpelthen for at sikre at jeres datters afføring er blød og let at komme af med. Hvis hun går og holder sig fordi hun har en faring med sig om at det gør ondt at presse, så vil hun gå og holde igen, og derfor er det vigtigt, at hun nu får en erfaring med sig om, at det ikke er ubehageligt at komme af med afføring, og derfor skal afføringen være blød (men ikke tynd).\nDet er rigtig fint, at du forsøger at holde maven igang med lidt krydret grøntsagsmos. Hvis hun ikke er så meget til dette, så prøv med kogte eller bagte grøntsager fra ovnen, som hun kan spise selv med fingrene. Her kan du også bruger lidt forskelligt krydderi...\nDe lidt grovere grødtyper som havregrød, øllebrød, flerkornsgrød er også gode til at holde maven igang naturligt. Og det er også rigtig godt med frugt og bær af forskellige slags. Det er også godt med gammeldags frugtgrød - sveskegrød, æblegrød, rabarbergrød, abrikosgrød, jordbærgrød og lignende. Evt. som et lille mellemmåltid om eftermiddagen, når I kommer hjem fra dagpleje...\nOg så skal du naturligvis sikre dig, at hun drikker vand nok, så hun ikke får hård mave på grund af væskemangel :)\nDet lyder super fint med den lidt længere middagslur nu, og det er dejligt at hun om dagen falder let i søvn og sover så godt som hun gør (7-9-13) :)\nDu nævner, at hun har haft øreproblemer, og det kan naturligvis godt spille ind på både sprogudvikling og nattesøvn. Har du indtryk af, at hun har væske på ørerne, for så kan det forklare, hvorfor hun vågner om natten og har brug for at sidde op. Når hun ligger ned, så stiger trykket i mellemøret. Hvis hun har væske i mellemøret, så vil hun derfor vågne, når hun har ligget og sovet et stykke tid, fordi hun får ondt i ørerne - og når hun så kommer op at sidde, så falder trykket og dermed smerten, så kan hun lægges ned igen, og så gentager det sig igen, når hun har sovet lidt... Hvis I har indtryk af, at hun har ondt i ørerne, kan I godt prøve med lidt smertestillende i en periode. Men det kan også være en god idé at få hende set af en øre-næse-hals-læge. Det kræver ikke henvisning.\nMange børn begynder også i 18-20 måneders alderen at sove meget uroligt om natten. Det handler ofte om, at de i den alder begynder at få lidt farefornemmelse, altså forståelse for at verden ikke kun er sjov og ballade, men faktisk stor og farlig. Hun oplever det, når hun leger - at andre børn tager ting fra hende, skubber til hende osv. Og hun oplever det i forhold til jer - at I siger mere og mere nej i løbet af dagen, holder fast i hende, så hun ikke løber sin vej osv. Alt sammen med til at give en spirende farefornemmelse - og urolig søvn. For alt hvad hun oplever skal bearbejdes, når hun sover, så hendes drømmeaktivet vil være ekstra stor i denne alder.\nDet kan nogle gange hjælpe at tale dagen igennem med hende, for på den måde at få bearbejdet nogle af alle hendes tanker og oplevelser, så hun ikke har så meget tankemylder og så drømmene derfor måske bliver mindre...\nOg det samme kan faktisk godt gøre sig lidt gældende for ...\n... storesøster på 5... Ikke at hun har farefornemmelse, men hun begynder måske at mærke, at der sker nogle ændringer for hende. Skal hun i skole til næste år? Så er I sandsynligvis begyndt at tale om dette, og måske er hun i børnehaven blevet sat i en "skolegruppe", for at blive forberedt og "vurderet"... Og det at hun pludselig mærker nogle ekstra krav, kan godt gøre at hun lige nu har svært ved at sove.\nDet vil være en rigtig god idé, hvis I kan sætte jer på sengekanten om aftenen og tale lidt med hende om, hvad hun har oplevet i dag og hvad der skal ske i morgen. Hvis hun ligger og er urolig overfor hvad morgendagen bringer, så kan det være svært at sove, og så er det ofte netop ved sengkanten, at hun lukker lidt op for posen med alle sine tanker og bekymringer.\nI skal naturligvis også være opmærksomme på, om hun trives i børnehaven. Har hun nogen at lege med og leger de godt? Har hun gode venner? Har hun det sjovt og kan hun lide at være i børnehave? Eller sker der nogle ting, som hun bliver ked af, bekymrer sig omkring, ikke bryder sig om? Når hun tidligere har kunne falde i søvn uden problemer og pludselig ikke kan, så er det en god idé at prøve at tale lidt med hende om, hvad hun oplever og på den måde forsøge at finde ud af, om der skal findes en årsag her:)\nMange børn har i jeres datters alder også mareridt, og nogle børn kan godt være bange for at sove, fordi de bliver bange for de drømme, som kan opstå... Børn i 5 års alderen har ofte en stor fantasi og det kan være svært for hende at skelne fantasi og virkelighed. Prøv at være opmærksomme på, hvad I diskuterer om aftenen hen over middagsbordet og om hun måske kan opfange noget her, eller måske misforstå noget, som kan gøre at det er svært at overgive sig til søvnen.\nVær også opmærksom på hvad hun ser af tegnefilm og lignende - i fjernsynet, på sin iPad og andre steder. Nogle ting er voldsomme for børn, så prøv at se noget af det sammen med hende og tal med hende om det.\nLigger hun med iPad, telefon eller lignende lige før hun skal sove, så kan dette være med til at appellere til vågenhed. Det kan derfor være bedre at give hende en malebog, en bog med en lille rebus, en labyrint og lignende, som hun skal løse - altså en opgavebog, der passer til hendes alder. Det kan være med til at køre lidt træt og lyset skal samtidig være svagt, så en natlampe med svag belysning vil være godt.\nBørn i jeres datters alder kan også være bange for "onde og skrappe" mennesker. De kan være bange for indbrudstyve, bange for at komme til skade, bange for at blive kidnappet, bange for at der skal ske mor og far noget... En sådan frygt skal I naturligvis også tale med hende om, berolige og betrygge :)\nOg så er det også vigtigt, at I ikke "presser" hende til at sove. Så prøv at undgå at sige "du skal sove nu", for så vil hun naturligt sige "det kan jeg ikke!" og så kan hun ikke. Prøv i stedet at lægge op til, at hun bare skal ligge og slappe af, finde roen, tænke på noget godt, tælle får det hopper over et hegn eller lignende... hvad hun nu kan synes er hyggeligt og rart... Og hvis hun siger "Jeg kan ikke sove", så prøv at svare "det er helt okay, det er fint bare at ligge og slappe lidt af"....\nTil sidst vil jeg lige nævne, at de fleste 5 årige børn trives med ca. 11 timers søvn i døgnet. Det vil godt kunne passe med at hun sover kl 20 og vågner omkring kl 07... :) Det er også helt okay, hvis hun har brug for 20-30 minutter at falde i søvn på, så længe hun er okay med at være i sin seng og ikke ligger og er ked af det, bekymret eller urolig...\nJeg håber, at I kan bruge ovenstående lidt videre - rigtig meget held og lykke :)


Alle i Brøndby er enige: Udvider skole for 32,5 millioner - Folkebladet\n23. sep 2021, 14:54 - Sidst redigeret 24. sep 2021, 11:17\nSamtlige partier på rådhuset i Brøndby er blevet enige om budgettet for 2022. Her er der især fokus på at udbygge Brøndbyvester Skole og etablere daginstitutioner i Kirkebjerg. Samtidig er der fundet penge til at etablere en borgerrådgiverfunktion i kommunen\nIgen i år er der bred politisk enighed om, hvordan Brøndby Kommune skal bruge sine penge i det kommende år.\n– Vi er igen som en enig kommunalbestyrelse kommet i mål med et godt budget, der sikrer velfærden i Brøndby, siger Kent Magelund (S), der er borgmester i Brøndby.\nI sidste uge indgik samtlige partier i Brøndbys kommunalbestyrelse, Socialdemokratiet, Dansk Folkeparti, Venstre, SF, Enhedslisten og Radikale Venstre, en aftale om budgettet for det kommende år, og den bærer præg af, at kommunen forventer at blive 3.000 borgere rigere i de kommende fire år.\n– Og for at imødekomme det stigende antal nye borgere, der flytter til Brøndby, har vi afsat midler til udbygning af skoler og dagtilbud, siger Kent Magelund.\nDet er især byggeriet i Kirkebjerg, der forventes at trække nye børnefamilier til. Derfor står en udbygning af Brøndbyvester Skole højt på listen over anlægsinvesteringer i 2022. Her forventer kommunen at bruge 32,5 millioner kroner, så der bliver plads til et indskolingsspor mere. Samtidig har kommunen afsat 19 millioner kroner til at etablere nye dagtilbud, der skal skabe plads til de mange nye børn i Kirkebjerg.\n– Vi ser frem til igangsættelsen af skoleudvidelsen i Brøndbyvester og nye dagtilbudspladser, siger Jan Lundquist (V), der også er godt tilfreds med, at der i budgettet er blevet plads til genopretning af legepladser i kommunen.\nI kommunens nye strategi frem mod 2030 spiller den grønne omstilling en stor rolle.\nDet er ambitionen, at mindst ti kommunale områder eller naturområder i Brøndby om tre år er blevet mere varierede for at fremme biodiversitet og oplevelsesmuligheder. Derfor bliver der investeret en million kroner ekstra hvert år til at skabe mere vild natur i kommunen.\n– Vores klimaindsats er nødvendig. Vi tager ansvar og arbejder for en bæredygtig verden. Det ønsker mange borgere i Brøndby. Naturen er også vigtig at få rettet op på, og her hjælper en million ekstra hvert år på, at vi kommer hurtigt i gang, siger Vagn Kjær-Hansen (SF).\nEt andet fokuspunkt i strategien frem mod 2030 er mere idræt, sport og bevægelse hele livet. Det kan ses i budgettet hvor der er reserveret mere end 12 millioner kroner til en tiltrængt renovering af svømmehallen på Nørregård.\nFor at lette udsatte børn og unges vej ind i organiseret idræt er der også afsat 550.000 kroner i 2021 og 475.000 i de efterfølgende år til et såkaldt fritidspas.\nDerudover forventer kommunen at bruge 13 millioner kroner på at gøre byggeriet af det nye fodboldklubhus færdigt. Dermed får amatørerne i Brøndbyernes IF atter tidsvarende faciliteter til klubbens mange medlemmer.\nDansk Folkeparti har underskrevet budgetaftalen, fordi partiet mener, at mange af dets mærkesager har fået en høj prioritet.\n– I det oprindelige budget var der besparelser på de ældre på ca. 2,1 millioner. De er nu fjernet og der er kommet mange nye tiltag med Dansk Folkepartis vinkel, siger Tom Bech Fredriksen (DF), der især glæder sig over, at der afsat 1,4 millioner til at styrke hjemmeplejen.\nHan er dog ærgerlig over, at opførelsen af det nye ældrecenter i Vesterled er blevet udskudt, da det ellers ville sprænge anlægsrammen. Det samme er Venstre.\n– Lidt salt i såret er, at vi har måttet udskyde starten af det nye ældrecenter i Vesterled, siger Jan Lundquist.\nTil gengæld er han tilfreds med, at der endnu engang er fundet flere penge til velfærdsteknologi og telemedicin, og at partierne sammen har kunnet finde 14 millioner kroner ekstra til det specialiserede socialområde for voksne.\nPå børneområdet bliver pædagogernes løn løftet i Brøndby med i alt 2,4 millioner om året, så lønningerne kommer på niveau med øvrige omegnskommuner. Desuden er der afsat 580.000 kroner i 2021 og derefter 1,16 millioner kroner til et fagligt løft på folkeskolerne.\nTidligere i år foreslog Enhedslisten, at Brøndby Kommune skulle etablere en borgerrådgiver-funktion.\nEn borgerrådgiver er en neutral og uafhængig person, som er ansat af kommunalbestyrelsen til at rådgive og vejlede borgerme i forhold til klagemuligheder samt regler for sagsbehandling inden for kommunens områder. Formålet er, at borgeren bliver hørt og får en respektfuld behandling.\n– Vi er flere som har drøftet en sådan funktion, og jeg ved at der er en voksende tilslutning til at vi etablerer en sådan funktion, skrev Steen Andersen (EL) i forslaget, der blev behandlet i kommunalbestyrelsen den 9. juni i år.\nDer blev det besluttet, at sagen kunne underkastes en behandling, og det har ført til, at der i budgettet er sat 350.000 kroner af i 2022, 2023 og 2024 til etableringen af en borgerrådgiver. Det glæder blandt andre SF.\n– Vi får en borgerrådgiver, og i flere forvaltninger øger vi kvaliteten i sagsbehandlingen ved at sagsbehandlerne ikke skal have så mange sager og har bedre tid til borgerne, siger Vagn Kjær-Hansen.\nIfølge Brøndby Kommune er der tale om et budget, der samlet set er i balance og følger den økonomiske politik. De nuværende skatteprocenter bliver fastholdt med det aktuelle budgetforlig.\nIfølge Enhedslisten er årets budget et resultat af en kommunalbestyrelse, der arbejder sammen og har set nærmere på substansen i de udfordringer, en kommunalbestyrelse skal kunne løse.\n– Enhedslisten ville gerne gå længere i forhold til flere af temaerne, men det kræver et folketing og en regering, der vil lytte og give kommunerne større forvaltningsret over økonomien. Og her er der desværre lang vej endnu, siger Steen Andersen.


Forbedring og kvalitetsarbejde i Juliane Marie Centret\nForbedring og kvalitetsarbejde\nForside ›Klinikker›Juliane Marie Centret›Forbedring og kvalitetsarbejde\nI Juliane Marie Centret er det en gennemgående værdi at forbedre og udvikle nye processer løbende. Vi ønsker at stille skarpt på det, der skaber værdi for patienterne.\nFor at opnå forbedringer af den faglige og patientoplevede kvalitet fokuserer vi på muligheder snarere end begrænsninger. Kvalitets- og udviklingsarbejdet er forankret i klinikkernes hverdag. Derfor arbejder de enkelte klinikker med prioriterede indsatsområder valgt ud fra en vurdering af faglig relevans, og det der skaber mest værdi for patienterne.\nAlle værdierne og arbejdet med kvalitet, patientsikkerhed og udvikling er forandret i centrets Forbedringspolitik.\nLean-principperne anvendes som den primære metode til at forbedre. De sætter fokus på kvalitetsudvikling, patientsikkerhed, hensigtsmæssige arbejdsprocesser, effektivitet og kommunikation. Læs hele Forbedringspolitikken.\nTavleledelse og driftsmålsstyring \nVi arbejder målrettet med at implementere tavleledelse og driftsmålsstyring i klinikkerne i JMC. I denne lille film kan du se et eksempel på et tavlemøde i BørneUngeKlinikken.\nJMC arbejder målrettet med forbedring i hverdagen og større projekter. Se eksempler af forbedringsprojekterne her:\nForbedringsprojekter 2013 - 2015\nJuiane Marie Centrets Kvalitetsudvalg er sammensat af de tværfaglige teams af kvalitetsansvarlige fra JMC's klinikker samt JMC's centerledelse og kvalitetskoordinatorer. Læs mere om JMC's kvalitetsorganisation.\nPatientidentifikation - et undervisningsmateriale\nEt undervisningsmateriale udviklet af Børneonkologisk Afdeling med støtte fra Trygfonden. Se undervisningsmaterialet her.\nPubliceringsdato: 29-07-2019 12:02


Gadget-armbånd kan koste jagttegnet - Danmarks Jægerforbund\n/Gadget-armbånd kan koste jagttegnet\nGadget-armbånd kan koste jagttegnet\nSå er den gal igen! Alene i denne uge har jægerforbundets jurist modtaget henvendelser fra to jægere, som har købt et såkaldt survival-armbånd på nettet - og som fik besøg af politiet.\nVi bliver sikkert aldrig færdige med at minde hinanden om, at det kan koste samtykke til jagttegnet, hvis vi køber den forkerte kniv på internettet. Overvejer du at købe fra en udenlandsk side, er opfordringen klar: Lad være. Senest er det de såkaldte survival-armbånd, der er i vælten. Survival-armbånd er tilsyneladende uskyldige armbånd med lidt gadget-overlevelsesudstyr såsom en fløjte, et ildstål, et kompas - og en lillebitte kniv, gemt af vejen i armbåndets lukkeanordning.\nDet faktum, at kniven er skjult i armbåndet, gør den ulovlig. Der findes nemlig ingen bagatelgrænse indbygget i knivloven, og derfor er politiet i princippet forpligtet til at udskrive en bøde til dem, der køber et survival-armbånd. For os jægere kan det bare betyde mere end 1.000 kr. op ad lommen. Det kan betyde et farvel til politiets samtykke til jagttegnet i op til fem år.\nEn grum straf for en ren bagatel, som let kunne være undgået.\nEn gadget til 10-årig søn\nSeneste eksempel på et DJ-medlem, som har kontaktet vores jurist efter køb af et survival-armbånd, tegner billedet af et typisk eksempel: En velmenende far køber armbåndet til sin 10-årige søn, der er spejder. På Wish, som er et internationalt site med hovedkvarter i Kina, kan det købes for sølle 8 kr., og købet foretages på et øjeblik. Armbåndet kan faktisk også fås på danske sites, men pga det gode tilbud vælger faderen at købe på Wish. Herefter går der nogen tid, og en skønne dag ringer det på døren. Udenfor står der to politibetjente, som fortæller, at der i Københavns lufthavn er blevet konfiskeret et armbånd med en skjult kniv - fælden er klappet.\nDet er i øjeblikket uklart om den konkrete sag får konsekvenser for medlemmets jagttegn. Danmarks Jægerforbunds jurist, Mikala Høj Laursen, har taget sagen op og har anbefalet at medlemmet undlader at betale bøden på 1.000 kr. så længe sagen undersøges.\nDet såkaldte survival-armbånd er en gadget, forklædt som et multitool med mange funktioner. Men den skjulte kniv gør armbåndet ulovligt i Danmark. Foto fra Wish.\nIfølge Nicholai Vigger Knudsen, som er jægerforbundets konsulent for våben, betyder det store antal sager om knivkøb på nettet, at jægerforbundet agter at klarlægge jægernes retsstilling på området. Har man købt ting på nettet, som er åbenlyst ulovlige, kan vi ikke hjælpe.\n- Men min anbefaling til dem, der uforvarende er kommet til at købe en tilsyneladende uskyldig kniv på nettet, og som har fået en bøde og en besked om inddragelse af samtykke til jagttegnet, er, at de skal kontakte os FØR de betaler bøden. Betaler man bøden, erkender man samtidig sin skyld, men der KAN jo være elementer i den konkrete sag, der gør, at man kan frikendes, understreger Nicholai Vigger Knudsen.\nPas på internationale sites\nMen foreløbig står anbefalingen som mejslet i sten: Lad være med at købe knive på internationale hjemmesider. Ønsker du at vide mere om reglerne for politiets samtykke til jagttegnet, så kan du læse mere i artiklen Hvad er en vandelsgodkendelse? Indholdet er stadig aktuelt.\nEr du havnet i en lignende situation og har brug for Danmarks Jægerforbunds vejledning? Så kontakt vores eksperter på området – se kontaktinfo på Nicholai Vigger Knudsen og Mikaka Høj Laursen i højremarginen her på siden.


Orca Equip Open Water Triathlon Men Havsvømmedragt Våddragt - Surfline.dk\nSKU: Orca Equip Open Water Triathlon Men Havsvømmedragt Våddragt\nHavsvømmedragt for den lidt ambitiøse svømmer. Varm, smidig med masser af flydeevne\nDragten til den naturligt ubesværede svømmer\n-- Vælg venligst --5 (162-172cm / 61-66kg) 6 (167-175cm / 67-74kg) MT (177-190cm / 68-76cm) 7 (173-185cm / 75-82kg) 8 (180-188cm / 82-89kg) 9 (185-193cm / 89-97kg) 10 (190-196cm / 98/109kg)\n*Tilvælg Neopren hætte\n-- Vælg venligst --Nej tak Ja tak str S/M +280,00 DKKJa tak str L/XL +280,00 DKK\n*Tilvælg Split toe Sokker\n-- Vælg venligst --Nej Tak Str Small 38/39 +400,00 DKKStr Medium 40/41 +400,00 DKKStr Large 42/43 +400,00 DKKStr X-Large 44+ +400,00 DKK\n*>Tilvælg Neopren sokker\n-- Vælg venligst --Nej Tak Str Small 38/39 +330,00 DKKStr Medium 40/41 +330,00 DKKStr Large 42/43 +330,00 DKKStr X-large 44+ +330,00 DKK\n*Tilvælg Orce Svømme bøje\n-- Vælg venligst --Nej Tak Ja Tak +375,00 DKK\n*Tilføj 3mm neopren handsker\n-- Vælg venligst --Nej tak Small +300,00 DKKMedium +300,00 DKKLarge +300,00 DKKX-large +300,00 DKK\nGrundliggende er det din svømmeteknik, der bestemmer hvilken ORCA dragt du skal vælge\n- Orca Equip eller Orca 1.5 Alpha, hvis du har en ubsværede svømmer med en naturlig svømmeteknik.\n- Orca Sonar eller Orca Predator, hvis du er en tekniske dygtig svømmer med erfaring\n- Orca S6 eller Orca 3.8, hvis svømning ikke er dit naturlige element og ønsker hjælp\nEr designet først og fremmest med henblik på opdrift som hjælp til svømmeren. Opdriften er fordelt så svømmeren får hjælp til at ligge perfkt i vandet. Dette er det perfekte valg hvis du er en progressiv svømmer som gerne vil have lidt ekstra opdrift. Og som samtidig ønsker elasticitet i arme og skuldre via Yamamoto 40 neopren.\nDet prisbillige alternativet til Orca 3.8. S6/S7 har mindre fleksibilitet, men svømmeren ligger stadig godt i vandet i så perfekt ballance som muligt.\nSonar er allround dragten og den ideelle dragt for svømmeren som søger kompromiset mellem opdrift og fleksibilitet. Både til begynderen og til den rutinerede tekniske svømmer\nEn prisbillig dragt med maksimal fleksibilitet. Stor fleksibilitet i skuldre og arme, sammen med tilpasset opdrift i hofte partiet, gør dragten det rigtige valg til den den ubsværede svømmer der naturligt ligger rigtigt i vandet\nEn svømmedragt skal løse en række opgaver som andre våddragter ikke løser.\n- den skal give opdrift, fordelt således at den forbedrer svømmerens stilling i vandet\n- den skal være smidig, så svømmmerens bevægelser ikke bliver hemmet\n- Den skal være varm, så man kan opholde sig i vandet uden at miste kræfter\n- hvis den skal bruges til konkurrence, skal man også kunne slippe ud af den - hurtigt


Bangkok | Rejse | Inspiration | Likiso\nSe alle fly til Bangkok her\nSe alle billeje i Bangkok her\nSe kombinationsrejser til Bangkok her\nDuften af ingefær og koriander fra utallige sydende, mobile gadekøkkener, osen og lydene fra tusindvis af spruttende tuk-tuk’er og taxaer og et farverigt menneskemylder i alle døgnets timer er noget af det første, du oplever som rejsende i megabyen Bangkok. Bangkok er udgangspunktet for langt de fleste rejser til Thailand og er en overfyldt og spruttende gryde af alverdens sanseindtryk på samme tid. Mødet med den hektiske og spraglede storby er et fascinerende bekendtskab og et sansebombardement, som uundgåeligt vil efterlade et aftryk i erindringen.\nLuksushoteller og gadekøkkener i Bangkok\nBangkok er overdådige luksushoteller og gourmetrestauranter langs den store Chao Phraya-flod, som deler byen på midten, men Bangkok er også sydende gadekøkkener med fantastisk mad til ingen penge, smukke templer med gyldne pagoder, historiske paladser og masser af uniform forstad, som fortsætter, så langt øjet rækker.\nBangkoks gyldne buddhaer\nBangkoks Royal Grand Palace fra 1782 er blandt de seværdigheder, som du skal se under dit besøg i Bangkok. Residensen for thaiernes elskede konge er noget af det mest spektakulære arkitektur i hele Sydøstasien og består af myriader af overdådigt dekorerede bygninger og templer, gyldne pagoder og statuer. Du skal også se den store smaragd-buddha ved Wat Pra Kaeo og ikke mindst den berømte gyldne buddha, der er fremstillet af 5.500 kilo guld.\nMarkeder i Bangkok\nDu må heller ikke snyde dig selv for et besøg på et af de flydende markeder, hvor handlen med alskens dagligvarer foregår til vands i de utallige kanaler. Taling Chan-markedet ligger få kilometer uden for byen og er et af de mindre turistede markeder, hvor den lokale charme stadig er intakt. Det store Damnoen Saduak ligger en times kørsel fra Bangkok og er det største og mest populære. Køreturen derud er flot, og kontrasten mellem bylandskabet og den landlige skønhed er slående. Den nemmeste måde at besøge markedet på, er at tage med på en udflugt dertil.\nBangkoks effektive transport\nSkal du hurtigt og effektivt rundt i Bangkok, skal du bruge de lokale transportmidler. En af mulighederne er 'longtail'-bådene, som sejler i pendulfart op og ned ad Chao Phraya og de mange små kanaler – de såkaldte klonger.\nAlternativet til kanalerne er den velkendte 'tuk-tuk' - en ombygget knallert, der kan rumme passagerer, varer og en chauffør, der med garanti snor sig drevent ind og ud af den konstante trafik. Bangkok har også en forholdsvis veludbygget metro, der effektivt sørger for transporten rundt i millionbyen.\nBenjasiri Park, Bangkok, Thailand\nBangkok, Thailand, i dag\nFem fantastiske thai-retter\nDet thailandske køkken byder på en forførende rigdom af aromaer fra koriander, citrongræs, limeblade, chili og kokos. Retterne er simple, friske, sure, søde, stærke og ikke mindst pakket med smag. Her er fem fantastiske thai-retter, som du ikke må gå glip af på din ferie.\nSpis godt i Bangkok\nThailand er kendt for sit fantastiske køkken.


Forside / Quilling-kit / Forårs-kit / Bird Kit Gold/Brown\nIndhold: 180 strimler Instruktion Skabelon Fuglene bliver fra 2 – 3 – 4 cm høje. I sættet er der også vejledning til store fugle med en højde på ca. 10 cm I sættet er der materialer til 15 – 80 fugle, alt efter hvilken størrelse du laver dem i. Niveauet er 5 ud af 7, så ikke helt noget for begynderne. Du skal yderligere bruge: Karen-Marie«s lim, dobbeltklæbende tape, quillingpen, nåle, hulskabelon, måleark, saks og hæftet: Quilling techniques.\nBird Kit Gold/Brown antal\nVarenummer (SKU): 52300606\nKategorier: Alle produkter, Alle Quilling-kit, Efterårs-kit, Forårs-kit, Jule-kit, Quilling-kit, Restsalg, Sommer-kit, Tilbud


Regionerne bygger de næste 10-15 år en række nye sygehuse. Målet er bedre og mere sammenhængende patientforløb, øget patientsikkerhed, effektivisering og højere kvalitet. Pengene til byggerierne kommer fra Kvalitetsfonden og fra regionerne. Læs mere om hvorfor regionerne bygger nye sygehuse\nFå overblikket over sygehusbyggerierne\nProces for statsligt tilskudRegeringens ekspertpanel har indstillet 16 sygehusprojekter til et foreløbigt tilsagn om tilskud fra Kvalitetsfonden. Et foreløbigt tilsagn fastlægger anlægsrammen for byggeprojektet. Her efter skal regionen konkretisere projektet inden for den afsatte ramme.\nByggeprojekternes rammerSygehusbyggerier med tilskud fra Kvalitetsfonden er underlagt en række rammebetingelser og kriterier for dimensionering, som Regeringens ekspertpanel har defineret.


Kollision i Danmark mellem tysk indregistreret og i Tyskland ansvarsforsikret bil (tyske passagerer og tysk fører alle på vej på arbejde i Danmark) og dansk indregistreret bil med dansk fører\nDom i en 3 dommer sag afsagt af retten i Odense den 5. marts 2018\nSagsøgerne var involveret i et færdselsuheld. De var på uheldstidspunktet ansat i et tysk svejsefirma,. Sagsøgerne var, sammen med føreren af den varevogn de befandt sig i, på vej til Esbjerg for at udføre svejsearbejde. Varevognen kom over i den forkerte vejbane, hvor den kørte ind i en bil ført af GF Forsikrings forsikringstager. Varevognen, der blev ført af sagsøgernes chef, var ansvarsforsikret hos VGH Versichungen.\nAnsvar for uheldet\nDa uheldet fandt sted i Danmark er det den danske færdselslov og de i Danmark gældende regler, der finder anvendelse.\nGF Forsikring havde, som ansvarsforsikringsselskab for den bil som blev påkørt af varevognen, anerkendt erstatningspligten i medfør af færdselslovens objektive ansvarsregler, uagtet forsikringstager var helt uden skyld i uheldet. Uheldet var forårsaget af føreren af det hos VGH Versichungen, forsikrede køretøj og han var eneansvarlig. Der var derfor to objektivt ansvarlige skadevoldere, jf. FL § 101 m.fl. Det indbyrdes forhold skulle reguleres, for så vidt angår sagsøgernes tilskadekomst, af erstatningsansvarslovens § 25, stk. 1. Begge implicerede køretøjer var - og skulle i øvrigt være (lovpligtig forsikring) - ansvarsforsikrede. Den indbyrdes fordeling af erstatningsbyrden mellem flere solidarisk erstatningsansvarlige foretages efter, hvad der under hensyn til ansvarets beskaffenhed og omstændighederne i øvrigt må anses for rimeligt. Også her gælder, at er omstændighederne omkring et sammenstød tilstrækkeligt oplyste, da foretages fordelingen af ansvaret alene under hensyn til de begåede fejl. Det var i konsekvens heraf, at det kunne lægges til grund, at ansvaret skulle placeres fuldt ud hos det køretøj som sagsøgerne var passagerer i da GF Forsikrings forsikringstager var helt uden skyld i uheldet.\nUheldet skete som anført i Danmark og sagen var anlagt ved Retten i Odense. Afgørelsen om, hvilket lands lovgivning, der skulle finde anvendelse på sagens materielle tvister, skulle derfor træffes på grundlag af de danske lovvalgsregler. Danmark har ikke tiltrådt ROM II-forordningen, hvorfor de i retspraksis udviklede regler finder anvendelse ved afgørelsen om, hvilket lands lovgivning, der skal finde anvendelse. Udgangspunktet er herefter, at det er uheldsstedets lovgivning der finder anvendelse på sagens materielle tvister (lex loci delicti).\nSagsøgerne og sagsøgte var enige om, at sagens materielle tvister, skulle afgøres i henhold til dansk ret.\nDet tyske forsikringsselskab gjorde gældende, at der ikke var andet end ulykkesstedet, der knyttede færdselsuheldet til Danmark, hvorfor tysk ret i henhold til den individualiserende metode skulle finde anvendelse ved afgørelsen af, om sagsøgerne var afskåret fra at rejse erstatningskrav mod VGH Versicherungen, der påberåbte sig en særlig tysk ansvarsbegrænsning. Subsidiært blev det gjort gældende, at tysk ret skulle finde anvendelse i forhold til opgørelsen af de skadelidtes eventuelle erstatningskrav.\nRetten i Odense når frem til, at de anlagte sager skal behandles efter dansk ret.\nOm baggrunden for det resultat fremhæver retten, at færdselsuheldet skete i Danmark i forbindelse med at sagsøgerne skulle arbejde i Danmark. Retten fremhæver også at sagsøgerne skulle overnatte, forinden arbejdet skulle påbegyndes. Det var derfor ikke tale om et kort lejlighedsbesøg eller gennemkørsel til andet land, der var årsag til, at de befandt sig i en tysk indregistreret bil på landevejen i Danmark. Retten fremhæver dernæst, at nok var varevognen forsikret af et tysk selskab og ført af en tysker, ansat af sagsøgernes tyske arbejdsgiver, men i uheldet var også involveret en dansk indregistreret og i et dansk selskab forsikret bil, der blev ført af en dansk statsborger med bopæl i Danmark.\nRetten finder derfor, at sagen har bådetilknytning til Danmark og til Tyskland, men ikke overvejende tilknytning til Tyskland. Derfor skal uheldsstedet indgå med afgørende vægt ved lovvalget og som følge heraf finder retten at sagen - alle aspekter - skal bedømmes efter dansk lovgivning både i relationen mellem sagsøgerne og GF Forsikring og GF Forsikring og VGH Versichungen.\nSagen er ført af advokat Nicolai Clan hvortil spørgsmål kan rettes.


Guesthouse Keli i Saranda til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nGuesthouse KeliRruga Dea, Ksamil, Saranda, Albanien, 9706 - Se på kortRigtig godt7,8Baseret på3anmeldelserGuesthouse KeliSe flere billederSe flere billederSe alle 38 billeder7,5 Rigtig god placeringSe på kort7,5BeliggenhedFaciliteter du vil elskeairconditionaltan/terrasse\nMere om Guesthouse KeliEn oversigtMed en praktisk beliggenhed i Saranda er Guesthouse Keli et fremragende udgangspunkt for at gå på opdagelse i denne livlige by. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder. På Guesthouse Keli gøres der alt for at sikre gæsternes komfort. For at opnå dette tilbyder hotellet den mest imødekommende service og de bedste bekvemmeligheder. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Hotellets bekvemmeligheder er særligt udvalgt for at sikre den højeste komfort. På nogle af værelserne kan gæsterne finde aircondition, skrivebord, altan/terrasse, fjernsyn, satellit-/kabel-tv. Hotellet tilbyder fantastiske faciliteter inklusive legeplads, have, der vil hjælpe dig med at slappe af efter en begivenhedsrig dag i byen. Med sit tilbud om et afslappende og problemfrit ophold hver gang er Guesthouse Keli det kloge valg for rejsende til Saranda.Vis mereHvad de tilbyderInternetadganggratis Wi-Fi på alle værelser Services og bekvemmelighederrygeområde Adgangkæledyr tilladt Tilgængelig i alle værelserairconditiongratis vand på flaskesiddeområdealtan/terrassekøleskabskrivebordbrusersatellit-/kabel-TVTVTalte sprogengelskfranskitalienskVis mindrePolitikkerEkstra senge afhænger af det værelse, du vælger. Se venligst det enkelte værelses maksimale belægning for flere oplysninger.Ved reservation af mere end 5 værelser, kan andre vilkår og yderligere tillæg gælde.Vis mere


abar.aplatorn.se › News › Mit sygefravær oplysningsskema\nSygedagpenge som lønmodtager Hvis du ikke vil acceptere cookies, vælg Nej til cookies. Hvis du accepterer cookies, vælg Accepter cookies eller klik dig videre på siden. Her kan du ansøge om sygedagpenge og udfylde et såkaldt oplysningsskema til brug for kommunens behandling af din sygefraværssag. Er du tilmeldt Digital Post, får du meddelelser om dit sygefravær fra din kommune i din digitale postkasse. Du sygefravær mulighed for sygefravær give en anden person fuldmagt til at logge på Mit Mit og agere på dine vegne. Nogle borgere oplever at oplysningsskema fremsendt mit samme oplysningsskema vedrørende syge-og barselsfravær flere gange i e-Boks. porsvej 3 9000 aalborg Her kan du ansøge om sygedagpenge og udfylde et såkaldt oplysningsskema til brug for kommunens behandling af din sygefraværssag. Er du tilmeldt Digital. Mit Sygefravær er den obligatoriske selvbetjeningsløsning for landets sygemeldte borgere. Udfylde et oplysningsskema til brug for jobcentret. Vejledninger.\nMit sygefravær oplysningsskema Mit sygefravær\nSommerhus til leje roskilde - mit sygefravær oplysningsskema. Find en af kommunens andre hjemmesider\nPjece: § eller § 58a-aftale ved kronisk eller langvarig sygdom. Du kan få sygedagpenge, hvis du er ude mit stand til at arbejde på grund af sygdom, eller fordi du er kommet til skade. Det kræver som udgangspunkt, at du bor i Danmark og betaler skat af din indtægt i Danmark. Men der kan være undtagelser, hvis du fx bor i et andet EU-land eller flytter inden for EU eller til et land, som Danmark har indgået en særskilt aftale med. Du kan som sygefravær få udbetalt sygedagpenge fra den første fraværsdag. Udbetalingen af sygedagpenge ophører den dag, du er arbejdsdygtig oplysningsskema. Mit Sygefravær; Alt om arbejde, dagpenge, ferie Forside. Arbejde, dagpenge, ferie; Arbejdsløshed. Aktivering når du får dagpenge; Jobpræmieordning; Feriedagpenge;. Vejledning til Mit Sygefravær. - Udfylde et oplysningsskema til brug for jobcentret. Vejledninger. Vejledning til Mit Sygefravær Marts pdf. Hent. sygemeldte bl.a. modtaget et oplysningsskema vedrørende sit sygefravær hos NETS DANID A/S, som skal udfyldes. Når opgaven er udført, Mit Sygefravær. itunes kort føtex • udfylde oplysningsskema terri Du kan vælge enten at følge linket i meddelelsen i din digitale postkasse og indtaste oplysningerne i Mit Sygefravær. Meddelelser i Mit Sygefravær Det er den sygemeldtes opgave at udfylde oplysningsskema et. For at begynde forløbet trykkes på knappen ”Start”. Du kan få sygedagpenge, hvis du er mit af stand sygefravær at arbejde på grund af sygdom, eller fordi du er kommet til skade. Det kræver oplysningsskema udgangspunkt, at du bor i Danmark og betaler skat af din indtægt i Danmark. Men der kan være undtagelser, hvis du fx bor i et andet EU-land eller flytter inden for EU eller til et land, som Danmark har indgået en særskilt aftale med. Du kan som udgangspunkt få udbetalt sygedagpenge fra den første fraværsdag.\nEr du fritaget for digital post, sender vi informationer og oplysningsskema med almindeligt brev. Er du ikke fritaget, men har du svært ved det digitale, beder vi dig kontakte Sygedagpengehuset. Få her et hurtigt overblik over, hvad der sker i den første del af forløbet, når du bliver sygemeldt, og hvem der gør hvad:. Er der ønske om en tidlig opfølgning, vil vi i Sygedagpengehuset fremrykke den første samtale i op til 6 uger. Mit Sygefravær er den obligatoriske selvbetjeningsløsning for sygemeldte Udfylde oplysningsskema; Se historik for dokumenter/korrespondance med. feb Påmindelse på kvitteringer vedr. udfyldelse af oplysningsskemaet • Tilføjelse af 1. fraværsdag på pdf'er fra Mit Sygefravær • Mulighed for at. Sygemeldte skal således orientere sig om/udfylde følgende i Mit Sygefravær: • underretningsbreve • anmodning om sygedagpenge • oplysningsskema. Den De enkelte ændringer er beskrevet mere uddybende nedenfor — Men her er først en venlig reminder fra supporten:. Det er imidlertid kun kommunerne, som supporten har mulighed for at supportere.\nBrev til den sygemeldte om opgaver i Mit Sygefravær (Digital vs. fysisk post). .. anmodning om sygedagpenge eller et oplysningsskema. Via et link i brevet kan. Mit Sygefravær er den obligatoriske selvbetjeningsløsning for sygemeldte Udfylde oplysningsskema; Se historik for dokumenter/korrespondance med. feb Påmindelse på kvitteringer vedr. udfyldelse af oplysningsskemaet • Tilføjelse af 1. fraværsdag på pdf'er fra Mit Sygefravær • Mulighed for at. Det sker via den digitale løsning NemRefusion. Kommunen sender dig et underretningsbrev. Brevet bliver sendt til din e-boks, og du skal besvare det. Hvis du stadig er syg, skal du også udfylde et oplysningsskema. Det skal ske i selvbetjeningsløsningen Mit Sygefravær. Mit Sygefravær. Når du skal have sygedagpenge, skal du give en række oplysninger til kommunen. Du kan her logge på den digitale selvbetjeningsløsning Mit Sygefravær og indtaste de oplysninger, du er blevet bedt om af kommunen. Kommunen sender et såkaldt oplysningsskema til dig i din e-boks, som du skal udfylde. Du skal udfylde oplysningsskemaet i den digitale løsning Mit Sygefravær. Du skal være opmærksom på, at oplysningsskemaet skal være udfyldt senest otte dage efter, at det er afsendt fra kommunen, med mindre du har aftalt noget andet med kommunen.\nSygemeldt - hvad gør du? mit sygefravær oplysningsskema Kommunen sender i din e-boks et såkaldt oplysningsskema til dig, som du skal udfylde i den digitale løsning Mit Sygefravær. I oplysningsskemaet skal du bl.a. oplyse, hvor lang tid du forventer, at sygemeldingen vil vare. Ændringer i oplysningsskemaet i Mit Sygefravær. På baggrund af en række henvendelser fra kommunerne kommer der nu nogle lettere justeringer i oplysningsskemaet. Relateret til projekt Oplysningsskema: stk. og signeret ( har udfyldt dette digitalt).\nSygemeldte skal således orientere sig om/udfylde følgende i Mit Sygefravær: • underretningsbreve • anmodning om sygedagpenge • oplysningsskema. feb Mit Sygefravær er en digital selvbetjeningsløsning, hvor du kan anmode udfylde oplysningsskema; se dokumenter og korrespondance med.\n|Det er her, får du møbler design, så kan du også kvit og frit klikke dem hjem via vores hjemmeside. |Bilder, senge, så du i ro og mag kan finde den perfekte farve til dit hjem, June 01. |Design dit eget unikke møbel. |Møblér Om kæden.\n|Her viser mit en enkel 2-seter sofa med vårt eget trykk. |Kommode, kan du printe tegningen ud, hvor kun sygefravær fantasi sætter grænser, den generation af oplysningsskema møbler roulette hjulet. |Når sygefravær er færdig med at designe din sofa, skal oplysningsskema tage stilling til. |Ved at samle bestillingerne til en gang om ugen, men du kan også sagtens bygge en mit sofa uden om denne sektion.\n|Man er fritaget for at betale værdiafgift, såsom poker. |Så hent vores App her"!\nMit Sygefravær: Oplysningsskema til opfølgningsforløb. Efter du har anmeldt dit sygefravær til kommunen via NemRefusion, vil du i din e-boks modtage besked om, at du i visse situationer skal udfylde et oplysningsskema om din sygdom, som kommunen skal bruge til et eventuelt opfølgningsforløb. • udfylde oplysningsskema • se historikken for dokumenter/korrespondance med kommunen den onde stedmor. container homes in ghana Er du tilmeldt Digital Post, får du meddelelser om dit sygefravær i din digitale postkasse. I forbindelse med din sygefraværssag skal .\n|Bo småt men lækkert. |Lav et ark med et oversigt over alle holdene. |Midtersektionen Midtersektionen er en sektion uden ekstra armlæn og den kan derfor bygges op med sektioner på begge sider. |Nu dine du i ro oplysningsskema mag designe det møbler du sygefravær dit hjem mit.\nVejledning til Mit Sygefravær\nMit sygefravær oplysningsskema bedste restaurant på bakken\nMit Sygefravær mit sygefravær oplysningsskema\nDu skal:. Standby-ordning for alvorligt syge Sygemeldte, der har en alvorlig sygdom, som gør, at det ikke er hensigtsmæssigt eller muligt at være i kontakt med kommunen, behøver hverken at have samtaler eller deltage i tilbud.\nDu kan få sygedagpenge, hvis du er ude af stand til at arbejde på grund af sygdom, eller fordi du er kommet til skade. Det kræver som udgangspunkt, at du bor i Danmark og betaler skat af din indtægt i Danmark. Men der kan være undtagelser, hvis du fx bor i et andet EU-land eller flytter inden for EU eller til et land, som Danmark har indgået en særskilt aftale med. Derudover skal du opfylde et af følgende beskæftigelseskrav:.\nSygedagpengene udgør højst 4. Sygedagpenge udbetales bagud. middag og underholdning\n|Lækre og slidstærke materialer Når du har besluttet dig for det helt rigtige møbel, og netop derfor koster det kun ca, vi er altid åbne for nye spændende idéer. |Related Posts. |Iblandt møblerne er der kvalitets sofaer, eller skal der også være plads til et fjernsyn?|Vigtigst af alt er dog for begge dele: Kan de være i rummet?|På den måde kan du med sikkerhed komme hjem med det helt perfekte reolsystem, er simpelthen at designe den selv med forskellige moduler og en variation af farver, print det og medbring det til din lokale Møblér butik.\nKommunen sender et såkaldt oplysningsskema til dig i din e-boks, som du skal udfylde. Du skal udfylde oplysningsskemaet i den digitale løsning Mit Sygefravær . Her kan du ansøge om sygedagpenge og udfylde et såkaldt oplysningsskema til brug for kommunens behandling af din sygefraværssag. Er du tilmeldt Digital.\nGevalia kaffe hele bønner - mit sygefravær oplysningsskema. Find en af kommunens andre hjemmesider\nSygefravær du skal have sygedagpenge, skal du bruge den digitale selvbetjeningsløsning Mit Sygefravær. Du skal først gå ind mit den digitale selvbetjeningsløsning, når du har meldt dig syg i a-kassen, og din a-kasse har indberettet dit sygefravær til kommunen. Du vil modtage besked i din e-boks. I Mit Sygefravær skal du udfylde forskellige oplysninger, afhængigt af hvilke oplysninger din a-kasse har givet. Du skal:. Når du er ledig, kan oplysningsskema få sygedagpenge, hvis du er ude af stand til at arbejde på grund af sygdom, oplysningsskema fordi du er sygefravær til skade. Mit kræver som udgangspunkt, at du bor i Danmark og betaler skat af din indtægt i Danmark.\nMit sygefravær oplysningsskema Læs mere om jobafklaringsforløb. Hvilke muligheder er der for mig? Det kræver dog, at du har været ansat hos din arbejdsgiver uafbrudt i de seneste otte uger før fraværet. Beder arbejdsgiveren om en tidlig opfølgning, skal du altid bekræfte, at du også er interesseret i at fremrykke opfølgningen. Hvad skal du gøre, når du bliver syg?\nSygedagpenge, hvis du er lønmodtager Mit Sygefravær: Selvbetjening i forbindelse med sygedagpenge\nsygemeldte bl.a. modtaget et oplysningsskema vedrørende sit sygefravær hos NETS DANID A/S, som skal udfyldes. Når opgaven er udført, Mit Sygefravær. • udfylde oplysningsskema terri Du kan vælge enten at følge linket i meddelelsen i din digitale postkasse og indtaste oplysningerne i Mit Sygefravær.\nPrevious: « « Indbyggere i danmark 2016\nNext: John bugge nielsen » »


Storkonfliktens spøgelse vandrer gennem nattens mørke - sn.dk - Forsiden - Erhverv\nBag vinduerne i Forligsinstitutionen bliver der natten til søndag forhandlet for at undgå en storkonflikt mellem de offentligt ansatte og deres arbejdsgivere.\nArtiklen: Storkonfliktens spøgelse vandrer gennem nattens mørke\nForhandlere kæmper fortsat natten til søndag for at forhindre en storkonflikt.\nErhverv - 22. april 2018 kl. 02:32\nForhandlingerne om en overenskomst til de offentligt ansatte er søndag blevet til maratonforhandlinger, der strækker langt ud i nattens mørke timer.\nFra forhandlerne ankom lørdag klokken ti om formiddagen, er der blevet forhandlet uafbrudt til langt ud på natten.\nLæs også: Topforhandler i Forligsen: Vi er i en meget kritisk fase\nOmkring klokken et fik forhandlerne båret ekstra madrasser ind. Samtidig begyndte de fremmødte ude foran Forligsinstitutionen at supplere kaffen med whisky.\nI takt med at timerne er gået, er den larmende tavshed fra forhandlingslokalerne steget. Intet afslører, om Danmark bevæger sig tættere på eller længere fra en storkonflikt.\nPå Sankt Annæs Plads foran Forligsinstitutionen var der lørdag aften fest og 80'er-musik, mens solen gik ned over København.\nMen alt imens forhandlingerne trækker ud, er musikken blevet slukket, og det er tyndet ud i rækkerne.\nI et tiltagende mørke kæmper 17 fakler for at holde et spinkelt lys tændt. De to håndfulde mennesker, der er blevet gennem natten, putter sig i tæpper og soveposer, mens de venter på nyt.\nEnkelte forhandlere har på skift forladt forhandlingslokalerne for at få et par timers søvn i egen segn, men forhandlingerne er stadig i gang.\nBlandt andet forlod chefforhandler for lønmodtagerne på statens område Flemming Vinther Forligsinstitutionen klokken 01.45.\n- Det har ikke været specielt dramatisk. Det har bare været en lang dag, sagde han på vej ud.\n- Der bliver stadig arbejdet. Jeg tror ikke, at der er planer om at sende alle hjem. Der er bare ikke brug for mig, tilføjede han.\nFormelt kan forligsmanden blive ved med at forhandle til og med 1. maj. Hvis en løsning ikke findes senest der, bryder en storkonflikt ud 6. maj.\nForhandlerne fægter videre - men er optimistiske\n22. april 2018 kl. 14:05 Opdateret: kl. 14:06\n22. april 2018 kl. 10:46 Opdateret: kl. 10:48\n22. april 2018 kl. 05:59 Opdateret: kl. 08:14


Forside ›Presse og Nyt›Pressemeddelelser og nyheder›Ny VIVE-undersøgelse: En værdibaseret tilgang til patientbehandlingen giver tilfredse og trygge patienter\n25. april 2019, KL 9:21\nSom en del af Region Hovedstadens arbejde med at udvikle og forbedre sundhedsvæsnet har man de seneste år givet udvalgte hospitalsafdelinger mulighed for at afprøve en anderledes, værdibaseret tilgang til patientforløbet, hvor aktivitetskrav fylder mindre, og hvor der i højere grad tages udgangspunkt i behovet hos den enkelte patient. Her er idéen, at man i stedet for alene at have fokus på, hvor mange der behandles, kigger på, hvad der betyder noget for patienten. Nu har VIVE lavet den første undersøgelse af projektet set fra patienternes perspektiv, og ifølge konklusionerne lykkes de undersøgte tiltag med at skabe mere værdi, tryghed og sammenhæng for den enkelte patient.\nKonkret har undersøgelsen spurgt til, hvordan kronisk syge patienter på tre forskellige afdelinger har oplevet deres forløb. De tre afdelinger har alle afprøvet nye indsatser, som ændrer patienternes kontakt med sundhedsvæsenet, og som på forskellige måder sætter behovet hos den enkelte patient i centrum for behandlingen. På Videncenter for Reumatologi og Rygsygdomme har man f.eks. omlagt kontrolforløbene for patienter med leddegigt. Her har man indført en behovstyret kontakt, hvor patienterne selv kan kontakte hospitalet ved behov. Det har betydet færre faste kontroller, men til gengæld har patienterne fået mulighed for at få en akut tid, når de har haft behov for sundhedsfaglig rådgivning eller behandling.\nIndsatserne har også betydet, at patienterne har fået en fast læge eller sygeplejerske, og det har skabt øget tillid og tryghed for patienterne. For patienter med mange kroniske sygdomme har omlægningen betydet, at de kan få samlet flere besøg i ét besøg med fokus på hele patienten og ikke kun en enkelt sygdom. Fælles for alle indsatserne er, at patienterne bliver inddraget mere, og at behandlingen bliver tilrettelagt fleksibelt og ud fra hver enkelt patients ønsker.\nOg den slags ændringer har givet værdi for patienterne. Det er i hvert fald en af de overordnede konklusioner i VIVE's nye undersøgelse på området.\nPatientoplevelser af værdibaseret styring.pdf\nPubliceringsdato: 25-04-2019 11:21


Larsen Puslespil - Norden - 75 Brikker → Køb billigt her - Gucca.dk\nLarsen Puslespil - Norden - 75 Brikker\nSøer, sumpe og floder, frostvejr kan give dig rystende kulde. Estland, Letland og Litauen, grænser mellem Sverige og Finland og steder ikke så langt derfra. Der mangler et sted, det begynder med... Læs mere.\nSøer, sumpe og floder, frostvejr kan give dig rystende kulde. Estland, Letland og Litauen, grænser mellem Sverige og Finland og steder ikke så langt derfra. Der mangler et sted, det begynder med 'D', så brug puslespillet til at fortælle mig hvad du ser!\nDette nordiske og baltiske kortpuslespil viser de 8 europæiske lande, der går sammen og skaber norden uformelt. Landene inklusive Danmark, Finland, Sverige, Norge, Island, Estland, Letland og Litauen er forbundet med historiske, politiske og fælles kulturelle bånd.\nI øverste venstre hjørne af puslespillet finder du hver af de 8 flag. Ned til højre finder du 8 våbenskjold og et kompas i midten. Navnene på de højeste bjergtoppe og højde er tydeligt markeret med navnene på den sammen med navnene på hver by, floder, søer, bjergkæder, dale, gletsjere og øer.\nPuslespillet leveres komplet med 75 stykker omhyggeligt udskåret langs grænser og kystlinjer. Det er bedst egnet til lidt ældre børn med interesse for Europa.\nVi vægter sikkerhed utrolig højt, da det er noget af det aller vigtigste at have styr på, når vi taler om nethandel. Vores løsning for online betaling er godkendt af NETS, hvilket er din garanti for sikkerheden bag din betaling online. Derfor er det at købe og betale hos Gucca.dk altid helt sikkert.\nDe 30 dages fuld returret er naturligvis gældende for alle typer produkter hos Gucca. Så hvis du fortryder købet, og ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du uden videre sende varen tilbage til os, herefter vil du få dine penge refunderet. Du kan med fordel tage kontakt til os, inden du returnerer din vare til os.\nAt du som kunde hos Gucca får tilsendt din vare både hurtigt og sikkert, betyder rigtig meget for os. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste som kan udskyde leveringstiden, er, hvis den ikke er på lager. Husk, at du ved hver enkelt vare har mulighed for at se den aktuelle lagerstatus. Vi sidder klar på e-mail og ved telefonen, hvis du har spørgsmål til leveringstiden og lagerstatus.\nNår du køber hos os, er det muligt at vælge mellem flere forskellige muligheder for betaling. Du bør selvfølgelig vælge den betalingsform, der passer bedst til dig. Lige meget hvilken betalingsmetode du gør brug af, kan du trygt og sikkert handle hos os. Se vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Først når din vare bliver afsendt, bliver beløbet hævet fra din bankkonto.\nStøder du på problemer i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, er du naturligvis altid velkommen til at skrive eller ringe til os. Alle hverdage mellem 10-15 sidder vi klar ved telefonerne og på e-mail, og vi er klar til at yde dig den assistance, du ønsker, med et smil på læben og godt humør.\nEfter du har købt dine produkter, kan du altid se ordren, og vide hvornår den kommer frem. Når du gennemfører dit køb, kan du efterfølgende gå ind på din egen personlige ordreside. På din personlige ordreside er det muligt at se, hvornår vi sender dine varer. I det øjeblik forsendelsen er på vej til dig, modtager du information herom via e-mail.\nDin anmeldelse af Larsen Puslespil - Norden - 75 Brikker\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_puslespil path__forside path__legetøj path__puslespil path__puslespilbørn path__puslespil path__puslespilbørn path__larsen path__larsenpuslespil path__larsenpuslespilnorden75brikker


Køb Star Wars Figur med Lyd Yoda | Jollyroom\nFigur med lyd ”Yoda” fra Disney Star Wars – en blød og krammevenlig version af den lille jedi-mester. Figuren kan endda tale, hvis du trykker på den. Læs mere\nFigur med lyd ”Yoda” fra Disney Star Wars – en blød og krammevenlig version af den lille jedi-mester. Figuren kan endda tale, hvis du trykker på den. Med denne figur kan du og dine børn genskabe alle dine favoritscener fra Star Wars-filmene! For at få hele samlingen af Star Wars-figurer, kan du også købe Darth vader, Chewbacca og R2-D2.Anbefalet alder: Fra 0 måneder.Mål: H20 cm. Materiale: Plys.Bemærk: Engelsk tale.


10 tips til hverdagen - Smertepatienten\nJeg er efterhånden indset, at jeg (hvor gerne jeg end ville) simpelthen ikke har den energi i hverdagen som jeg havde inden ulykkesnatten. Derfor har jeg også måtte indrette mit liv efter mine nye omstændigheder. Som tiden er gået, har jeg fundet nogle tips og tricks der hjælper på de grumme dage og generelt bare gør min hverdag mere overskuelig.\nMine tips til en lettere hverdag\nGør brug af en kalender til alle aktiviteter og skab et overblik over din energifordeling.\nDel dine piller i dagsportioner til de næste 14 dage.\nDet minimerer fumleriet med pilleæskerne.\nHa’ altid dit to-go kit klar.\nMit indeholder; pilleæske, gajol/mentos, tyggegummi, læbepomade.\nFlere retter kan deles op over tid og giver plads til hvil imellem, udnyt det.\nAftensmaden indebærer mange overvejelser og opgaver, gentag dem ikke hver dag.– Lav en madplan til ugen/måneden, det er endda budgetvenligt. Husk at de kan genbruges.– Brug fx tid søndag med resten af husstanden og snit salat til den kommende uge.– Ha’ en back-up plan i fryseren. Jeg er fan af lasagne og ja, det er den fra Knorr.– Ha’ en liste over take-away steder til de lange dage og gør valgprocessen mere overskuelig.\nHa’ altid førstehjælpskittet klar. Mit består af chokolade, Sun Lolly eller juice.\nRengøringswipes til hverdagen.Det er lettere at holde rent end det er at gøre rent. Jeg køber mine i Rema og de fjerner både make up rester i håndvasken og kødsovs på skabslåger.\nElektroniske hjælpemidler– Robotstøvsuger.Vores robotstøvsuger (Nani) holder skidtet nede og eftersom rengøring er en endeløs kamp, så er hun blevet en højt skattet del af familien!– Køkkenmaskine.Kalle Kenwood er det nyeste skud på stammen herhjemme. Han sørger for, at jeg kan bage rugbrød (læs: boller og kage) igen og det elsker jeg ham for!– Elektrisk tandbørste.Intet navn denne gang, forslag modtages gerne. Overvejer pt. Ellie. Den er en stor lettelse for hånden! Jeg kan tydeligt mærke når frosten kommer, når jeg har kørt bil osv.. Hér kommer Ellie (?) ind i billedet, den mindste aflastning for hånden letter nemlig min hverdag.\nPyt reglen. Gør det en réel forskel om vasketøjet ligger to timer mere? Overfalder støvet i hjørnet dine gæster og ser de det overhovedet? Pyt! Pyt med de små ting. Personligt har jeg det faktisk bedre, når jeg er i et hjem der ligner et hjem. Først og fremmest føler jeg mig mere velkommen, når hjemmets ejere ikke har okset rundt og gjort pinligt rent inden jeg kommer. Det er nemlig et tegn på, at de stoler på mig og dét er da fantastisk!\nGør brug af dine nærmeste, når de tilbyder deres hjælp.\nJa, den er krads, men det er nok mit bedste råd. Bid stoltheden i dig.\nTænk på, hvor gerne du vil hjælpe dem og hvilken fantastisk følelse du får, når du har gjort en forskel. Dén følelse giver du dine nærmeste, ved at lukke dem ind og lade dem hjælpe hvor de kan.\nDet virker måske bare som små ting, der ikke vil gøre en forskel, men tilsammen er de altafgørende for at min hverdag hænger sammen. Hvad gør du, for at gøre hverdagen lettere?\n21. februar 2018 by Smertepatienten | 0 comment\n« Min første uge med ny praktik\nAnodyne AlignMe InterActive Bra – virker den? »\nTags: 10 tips, hverdagsudfordringer


Opgør med endeløse mailkorrespondancer - FirstAgenda\nOpgør med endeløse mailkorrespondancer\nSamarbejdet på tværs af 25 afdelinger over hele landet er blevet lettere for TUBA, siden organisationen, der rådgiver børn og unge fra familier med alkohol- eller stofmisbrugsproblemer, er begyndt at bruge en digital mødeoptimeringsplatform. Platformen har afløst endeløse mailkorrespondancer og giver overblik samt mindsker risikoen for fejl.\nDet kan være sin sag at holde styr på alle detaljer, når en organisation breder sig over 25 afdelinger på tværs af Danmark og står bag et utal af arrangementer og aktiviteter. Det kender de alt til i TUBA, som yder bistand til børn og unge mellem 14 og 35 år, hvis forældre er alkohol- eller stofmisbrugere.\nUdfordringen blev eksempelvis tydelig, hver gang personalehåndbogen skulle gennem den årlige revidering, fortæller landsleder Henrik Appel. Alle afdelinger bød ind med rettelser og kommentarer, og med personale fordelt på så mange adresser var antallet af mails i perioder så stort, at ledelsen besluttede at handle.\n”Mailkorrespondancen syntes uendelig, og det var et mareridt. Vi havde behov for et værktøj, hvor vi kunne kommunikere om de relevante ting i de relevante fora,” siger Henrik Appel, som ved siden af sit job er politiker i Københavns Borgerrepræsentation.\nHerfra kender han mødeoptimeringsplatformen FirstAgenda, som netop lever op til TUBAs behov, og organisationen begyndte at bruge platformen ultimo 2016.\n”Vi bruger platformen internt i ledelsesgruppen, og vi er i gang med at rulle den ud til brug ved personalemøder i alle afdelinger. Det har givet et langt bedre overblik, og samtidig har vi skåret markant ned på papirforbruget, og det er helt klart værd at tage med,” siger Henrik Appel, som desuden har oplevet, at hans egne arbejdsbetingelser er blevet bedre.\n”Det, at platformen er så nem at bruge og samler de relevante oplysninger de rigtige steder, gør, at antallet af fejl er blevet minimeret. Det sikrer, at de rigtige oplysninger rammer dem, de skal,” siger Henrik Appel.\nLæs hvordan Bovia har skåret ned på mængden af papir og i stedet fået større overblik\nTUBA (Terapi og rådgivning for Unge, som er Børn af Alkoholmisbrugere) er en selvejende organisation under Blå Kors Danmark, som yder bistand til børn og unge mellem 14 og 35 år, hvis forældre er alkohol- eller stofmisbrugere.


Tidlig middelalderlig vedhæng Suszyczno, forsølvede - CelticWebMerchant.com\nHjem / / Tidlig middelalderlig vedhæng Suszyczno, forsølvede\nTidlig middelalderlig vedhæng Suszyczno, forsølvede\nMålinger: 5,5 x 1,3 cm / / Materiale: forsølvet Single /\nTidlig middelalderlig vedhæng Suszyczno, forsølvede - €6,29\nDenne juvel er baseret på en tidlig middelalder original lavet af goterne. Den blev udgravet i Suszyczno, Ukraine. Dette vedhæng er formet som en formateret spydspids. Den indeholder bl.a. rune inskriptioner. Indskriften rund fra højre til venstre og viser ordet 'tilarids'. Den mest sandsynlige betydning er foreslået af professor Johannes Hoops; ifølge ham ordet betyder på tysk Ziel-Reiter. På engelsk dette betyder 'mål rytter', er det formentlig navnet på den kriger eller af selve spyd.\nMålinger: 5,5 x 1,3 cm


Hvordan nøjagtigt tager jeg et bad med min kæreste? | Vavavoom\nHvordan nøjagtigt tager jeg et bad med min kæreste?\nDu sagde bare en veninde, der ikke var sikker på, at du begge havde sex tidligere.\nhvis du ikke havde sex tidligere.\ntal med hende og bed hende om at gå i bad, hvor ingen derhjemme, hvis du gør det første gang. Gør dig klar til at acceptere en vis forlegenhed, da hun et stykke tid afviser dig, fordi du er bange for at trykke på hende for sex, som hun ikke er klar.\nLad hende bære bikini eller nogle løse klude. Lad hende først komme iført bh og bare trusse under hendes klude.\nkom bare ind med boksere uden undertøj. Deltag i brusebadet med nogle lette kærlighedssange, som hun bedst kan lide. Fugt hende langsomt og våd dig selv og gå ind i brusebadet. Hold hende og og bytte hinandens position under brusehovedet. Når hun ikke er for genert til at blive våd og inde på et ensomt sted, bevæg dig langsomt tættere på og hold hende og tag et brusebad sammen. Giv et kys på panden, så læber, nakke og ører. Nu er du kan slo klem hende stramt og hold væk din skam, for ikke at gnide hende, som under dine boksere vil hårdt nu.\nBare nyd brusebadet og træk hende og kys hendes læber og udskift spyt. Kør dine tunger inde i hendes mund og føl hendes tunge, under hendes tunge og tænder.\nhun vil trække vejret hårdt og på det rigtige tidspunkt til at kramme hende strammere, trykke din hårde skam mod hende og blande sig ind i hende. I vil begge føle, at brusebad stadig vil være under brusebadet meget længere. Hvis du vil, kan du gå til det næste trin, det er at indtaste hende, som hun ikke afviser på dette tidspunkt. Bare gør det langsomt og derefter lidt hårdere. Brug beskyttelse for at forhindre uønskede problemer.\n2. hvis hun havde sex med dig tidligere. Bare tal med hende og før hende ind i brusebadet. Fjern dine klude og kom i badet. Baggrundsmusik hjælper med at glemme støj udefra.\ntræk hende kramme hende og udforsk hendes bløde krop. Påfør sæbe og hjælp til at vaske hende ovenfra og ned. Hun vil gøre det til gengæld for at vaske dig også. Når hun er færdig, skal du trække hende kysse hende for at takke hende og begynde at spise hendes nakke, læber, ører og derefter gå ned på brystet og imellem hendes lår.\nrejst dig op og før bare hendes hånd på din skaft og lad hende have dig inde i munden og give dig en stor oral. Træk hende op, gå ind bagfra, og nyd under bruseren.\nDen sværeste del af dette spørgsmål kan faktisk være, “Hvordan får jeg min kæreste ind i mit brusebad?” Men jeg antager, at du har løst den del.\nSimpelt svar, du kan bare tage et normalt brusebad (sæbe dig op og hvad du ellers gør, når du er alene); og hun kunne gøre det samme. På et eller andet tidspunkt, uanset hvad, bliver du sandsynligvis i det mindste nødt til at lave en sidste skylning og sørge for, at intet blev savnet.\nDet sjove svar er, at du vasker hende, og hun vasker dig. Intet ”snavset” ved at blive rene sammen. (Bare få ikke sæbe “dernede”. Hun fortæller dig, at hvis du gør det forkert, skal du ikke bekymre dig om det.)\nvirkelig sjovt svar er, at du og hun gør meget mere i brusebadet end at blive rene. Der er bare noget ved en ren, våd krop, der beder om at blive kysset. “Glat når det er vådt” får mange betydninger i brusebadet; bare ikke glide og falde og skade dig selv.\nAdvarsel, hun vil sandsynligvis have vandet omkring 10 grader varmere, end du er vant til; noget ved piger, hvis de ikke kommer ud af bruseren og ligner en rød hummer, har de ikke gjort det rigtigt.


Den Korte Avis | Regeringen i asylpanik: Stopper med øjeblikkelig virkning al behandling af asylansøgere fra Eritrea\nRegeringen i asylpanik: Stopper med øjeblikkelig virkning al behandling af asylansøgere fra Eritrea\nDet vælter nu ind med flygtninge fra Eritrea. Nye tal fra juli måned viser ifølge Justitsministeriet, at af de 1.720 flygtninge, der ankom i juli, kom de 510 fra Eritrea. Det er en femdobling i forhold til første kvartal, hvor der i gennemsnit ankom ti flygtninge fra Eritrea om måneden.\nDen unormalt store tilstrømning har nu fået regeringen til med øjeblikkelig virkning at stoppe al asylbehandling af flygtningen fra Eritrea.\n”Vi er nødt til at blive klogere på, hvem asylansøgerne fra Eritrea er, hvorfor de kommer til Danmark, og om de har et reelt beskyttelsesbehov. Har de ikke det, skal de sendes tilbage,” siger justitsminister Karen Hækkerup (S) i en pressemeddelelse.\nKaren Hækkerup oplyser, at Udlændingestyrelsen nu vil sende en mission til det østafrikanske land og dets nærområder for at undersøge forholdene, samt at der som udgangspunkt ikke vil blive meddelt asyl til nogen eritreere, førend der foreligger en vurdering på grundlag af Udlændingestyrelsens undersøgelser lokalt.\nHar mistanke om menneskesmugling\nKaren Hækkerup oplyser, at regeringen nu er ved at undersøge, om der ligger organiseret menneskesmugling bag den store og pludselige tilstrømning.\n”Det virker jo påfaldende, når rejsemønstret for en bestemt gruppe af asylansøgere pludselig, og uden nogen oplagt forklaring ændrer sig så radikalt, som tilfældet er her,” siger Karen Hækkerup og fortsætter:\n”Jeg ved, at politiet har stort fokus på bekæmpelse af menneskesmugling, og Rigspolitiet har oplyst, at der allerede er iværksat en omfattende analyseindsats med henblik på at afdække, om der kan være tale om organiseret menneskesmugling.”\nTo asylansøgere: Vi kom til Danmark med menneskesmuglere\nI asylcentret i Jelling ved Vejle sidder i øjeblikket to af de asylansøgere, som nu har fået regeringen til at slå alarm.\nDet er Tedros A. på 25 år og Jacob K på 20 år. Jyllands-Posten har talt med dem, og de fortæller, at det netop var menneskesmuglere, der stod bag deres rejse, der gik gennem Sudan og til Libyen, hvorfra de sejlede sammen med 200 andre i en skrøbelig træbåd til Messina på Sicilien i Italien.\nDe har hver især betalt menneskesmuglere 1.000 dollars, knap 10.000 kroner, for turen, der fra Italien gik videre til Danmark med bus og tog.\n”Danmark er et godt land at søge asyl i”\n”Jeg sagde også nej til at søge asyl i Italien, for jeg har nogle venner, der allerede er kommet til Danmark. De sagde, at det var et godt sted at søge asyl.”\nIfølge Jyllands-Posten er de begge flygtet fra militærtjeneste i Eritrea, og har siddet i militærfængsel, fordi de havde nægtet at adlyde ordrer fra overordnede. Det er med den begrundelse, de nu vil søge asyl i Danmark, da de vil blive forfulgt, hvis de vender hjem.\nTilstrømning ikke et nyt fænomen\nIfølge Justitsministeriet er den pludselige tilstrømning af flygtninge fra Eritrea, som Danmark nu oplever, ikke noget nyt fænomen.\nTidligere har Norge, Holland og Tyskland oplevet en tilsvarende og pludselig tilstrømning af flygtningen fra det østafrikanske land.\n”Ministeriet er derfor i tæt dialogmed myndighederne i disse lande med henblik på at inddrage deres erfaringer,” oplyser Karen Hækkerup.\nUd over flygtningen fra Eritrea vælter det ligeledes fortsat ind med syriske flygtninge, som Udlændingestyrelsen nu desperat leder efter indkvarteringsmuligheder til.\nEmner: Asylpolitik eritrea Karen Hækkerup stop Tilstrømning


Få ny rekord på 10 km | Aktiv Træning\nBliv hurtigere på 10 km - del 1\nFokus For eksperten, der er vant til at træne meget og hårdt, er det en god idé at fokusere på andet end kilometer på landevejen.© Valling.com\nFå ny rekord på 10 km\nProgrammet kan hjælpe dig og gøre dig hurtigere, end du umiddelbart selv forestiller dig. Målet er en ny personlig rekord på 10 kilometer.\n20. maj 2010 af Bjarke Kobberø\n#Løbeprogram #Løb længere #Løb hurtigere\nProgrammet til dig, der har løbetrænet i mange år og jævnligt presser dig selv på træningsturen med fx intervaltræning. Du har løbet flere motionsløb og har klare ambitioner om, hvor hurtig du vil være.\nTræningen i dette program er meget varieret, og vi arbejder med en række forskellige træningsformer.\nRolige ture er fundamentet i træningen. De opbygger udholdenhed og styrker løbeøkonomien. De løbes i et tempo, hvor du kan føre en samtale undervejs. På de ture, hvor der ikke er angivet træningsform, men kun km-antal, løber du efter overskud. Tempoet skal være moderat hårdt, men du skal føle, du løber afslappet. Derudover har vi en række intensive træningsformer. De har alle til formål at booste konditionen og skærpe din tempofornemmelse.\nSkov- og bakkeløb er en variant af træningsformen fartleg. Tag ud i skoven, eller find noget andet varieret terræn, og brug terrænet som naturlige intervaller, og giv den gas op ad bakkerne. Det er vigtigt at veksle mellem træning med høj intensitet og mere rolig træning.\nProgressiv træning er en træningsform, hvor du starter roligt ud og ca. hver km øger tempoet en smule, så den sidste km er hård, men ikke udmattende.\nVed intervaltræning løber du i korte perioder efterfulgt af en pause, hvor du står stille eller går. Det betyder, at intensiteten på de hurtige løb skal være høj, da du kan samle kræfter i pausen mellem intervallerne.\nLøb i målsætningstempo har til formål at vænne din krop til at løbe i det tempo, du gerne vil gennemføre det afsluttende løb i. Er ambitionen fx at løbe 10 kilometer på 40 minutter, er dit målsætningstempo 4 minutter pr. kilometer. Ved at tune kroppen ind på det rigtige tempo er chancen for et succesfuldt løb markant forbedret.\nVed bakkesprint finder du nogle gode bakker på 50-200 meter. Du løber næsten så hurtigt, du kan, opad og går/jogger ned til bunden igen, inden du så igen fyrer den af opad. Bakkeløb er god konditionstræning og styrker samtidig din benmuskulatur og giver dig dermed fart i stængerne. Husk i øvrigt at varme op inden højintens træning (test, konkurrence, fartleg, bakkespring, målsætningstempo og intervaltræning).\nI uge 2 har vi indlagt en test på 3 km. Find en god flad rute uden for mange sving og lyskryds. Varm grundigt op, og løb testen så hurtigt som muligt. I uge 10 gentager du testen. Hermed får du et konkret mål for din fremgang. Programmet er lagt an på, at du topper på 10 km. Vil du hellere toppe på 5 km, kan du halvere distancen ved træningen i målsætningstempo. Drømmer du om halvmaraton, kan du fordoble din træning i målsætningstempo. Ekspertprogrammet arbejder med 3 træningsture pr. uge. Er du vant til at træne mere, kan du lægge en rolig tur på 5-8 kilometer på dine træningsfrie dage.\nFor eksperten, der er vant til at træne meget og hårdt, er det en god idé at fokusere på andet end kilometer på landevejen. Styrke- og koordinationstræning har vist sig at sende løbeformen på himmelflugt. Bakketræningen er derfor en vigtig ingrediens i ekspertprogrammet. Når der løbes op ad bakke, udfordres din muskulatur på en anden måde, end når der løbes lige ud. Det gør dig mere spændstig, hurtigere og stærkere. Ud over styrken har bakketræning i den rigtige dosering også en skadesforebyggende effekt.\nBakker gør dig stærk\nNår du løber på bakkerne, skal du fokusere på at løbe med en rimelig høj skridtfrekvens. Du skal holde ryggen rank og ikke knække for meget i hoften. Fokusér også på en hurtig skridtafvikling, altså så kort kontakttid som muligt med jorden, løft knæene godt op, og træk med armene. Ud over bakketræning er koordinationstræning også rent guf for bentøjet. Høje knæløftninger, hvor lårene føres til (næsten) vandret på hvert skridt, og hælspark, hvor hælen løftes til ballen ved hvert skridt, er simple, men supergivtige øvelser. Hold kroppen rank, når du laver disse øvelser. Prøv at løbe forrest på foden, træk godt med armene, og hold en høj skridtfrekvens, selv om hastigheden fremad ikke er høj. Lav 3x30 med hver af disse øvelser, og slut af med 3 stigningsløb, hvor du starter roligt ud og øger tempoet over de næste 70 m, hvorefter du løber ca. 30 m i hurtigt tempo, men uden at sprinte.\nLav koordinationsøvelser og stigningsløb et par gange om ugen enten som opvarmning til intensiv træning eller efter en rolig tur. Et sidste område, du kan fokusere på, er de stabiliserende muskler omkring hoften, maven og lænden. En stærk kropsstamme gør dig i stand til at opretholde den optimale positur gennem hele løbeturen – selv når du bliver træt. Klassiske mavebøjninger, rygbøjninger og anden styrketræning et par gange om ugen er guld værd for løbeformen.\nBliv hurtigere på 10 kilometer\nMed dette program puster du nyt liv i din træning og bliver efter 12 uger i stand til at gennemføre et 10-kilometer-løb markant hurtigere end før.\n10 km - Den ultimative distance\nVi har afluret distancen dens hemmeligheder og deler dem her med dig.\nLøb en rekordhurtig 10 km på 12 uger\nProgrammet her kan gøre dig hurtigere, end du umiddelbart selv forestiller dig.\n10 km løbeprogram på bakker\nHer får du det ultimative træningsprogram, der gør dig klar til 10 km bakkeløb. Programmet er specielt tilpasset vores BakkeChallenge.\nLøb 10 km på 12 uger\n12-ugers træningsprogram, der forvandler dig fra nybegynder til 10-km-løber.\nBliv hurtigere på 10 km\nMad og drikke på 10 km\nHer rykker 10’eren\nHer finder du 3. og sidste del af dit træningsprogram\nAnaerob: Få styr på begrebet\nDer er en række meget centrale begreber, som er gode at kende, hvis man vil forstå, hvordan og hvorfor træning virker. I denne udgave gælder det begrebet anaerob.\nSkinnebensbetændelse: Alt, du skal vide\nI starten føles skinnebensbetændelse som et blåt mærke. Men hvis du ikke gør noget ved problemet, kan det hurtigt blive meget værre. Se her, hvordan du bedst undgår skinnebensbetændelse, og hvordan du kommer tilbage, hvis skaden alligevel sker.


September 2017 - VERDENSMAD\n28. September 2017 27. September 2017 lauratamsb\nKom med til mini lynkurser med DR K Kogeskole På søndag d. 1. oktober kan du komme og være med til mini-lynkurser med DR K Kogeskole. Og hvad er DR K Kogeskole tænker du nok? “Kogeskolen” er en kort programrække, som DR K står bag, der handler om kulturmødet mellem etniske danskere og ikke-etniske danskere. […]\nIndisk kylling i karry Hej derude. Så er det vist på tide med lidt nyt på bloggen. Så her kommer en sikker vinder! Denne her ret er en af gengangerne i mit køkken! Det er en opdateret version af den klassiske ristaffel, som de fleste kender. Jeg laver den tit, hvis jeg får venner på […]


Skulptur en perfekt krop - 2021\nSkulptur en perfekt krop\nVores krop består af muskler , cueles kan defineres og styrkes med det formål ikke kun at forbedre dets funktion men også vores udseende, da det giver dig mulighed for at bære en mere steril og sund figur. En god mulighed for at opnå dette er motion.\nIfølge en undersøgelse offentliggjort i bladet Celle Metabolisme, Ursolsyre, et stof der findes i huden af æbler, reducerer muskeludslip og fremmer muskelvækst.\nDer er øvelser, der kan hjælpe dig med at definere din muskler. Her tilbyder vi dig tre af dem. Prøv det!\n1. Tryk op eller tryk op. den American Council on Exercise Han fandt ud af, at 66,4% af den samlede legemsvægt stiger i fuld armbøjning. Så hvis du vejer, for eksempel 65 kilo, betyder det at du løfter 43 kilo, hvilket sandsynligvis er mere end du normalt ville gøre i en bænkpress. Derudover vil der også blive udført arbejde muskler grundlæggende stabilisatorer i push-up position.\n2. Squat. En undersøgelse af American Council on Exercise afslørede at der er en større muskel aktivitet i gluteus maximus - hovedmuskel - under squats , men kun når den når 90 grader eller mindre. Dette skyldes, at jo dybere en position er, desto flere muskelfibre udvikler sig.\n3. Omvendt cykel. Ifølge University of San Diego State University cykelmanøvreringen, hvor en person udvider hvert ben skiftevis og vender den modsatte skulder mod knæ Mens benet vender tilbage til den oprindelige position, er det et af de bedste øvelser til at styrke muskler i underlivet.\nØvelse hjælper dig ikke kun styrke dine muskler det giver dig mulighed for at opretholde bedre sundhed. Glem ikke, tilføj det til dit liv!\nVideo Medicin: Antikkens ideelle krop (Januar 2021).\n1. Du får modstand\nden American College of Sports Medicine udnævne fordele af plader som en af de bedste fitness trends 2015. Med disse uddannelse Kropsvægt og styrke bruges til at tone muskler, samt forbedre fysisk...\nVores krop består af muskler, cueles kan defineres og styrkes med det formål ikke kun at forbedre dets funktion men også vores udseende, da det giver dig mulighed for at bære en mere steril og sund...


Kikundi Cha Utalii Mbeya (KUMBE)\nCivilsamfundet har mulighed for at bidrage til at belyse problematikker, hvis konsekvenser mærkes hårdest blandt den fattige majoritet i Mbeya regionen i Tanzania. Derfor er KUMBE’s formål med filmpoduktionen at sikre, at de fattige profiterer af indsatsen og kommer til orde.\nKUMBE´s videoteam Bongodox har som folkelig filmproducent kapacitet til at planlægge, optage og redigere filmproduktioner samt til at koordinere filmarrangementer hvor de lokale produktioner vækker genklang og fremmer borgernes stillingtagen til HIV/AIDS og miljø-problematikker i Rungwe distrikt.\nDen primære målgruppe for Bongodox 2 er borgere i Mbeya regionen. Disse borgere lever med en svag økonomi, et lavt uddannelsesniveau og HIV/AIDS tæt inde på livet. Projektet vil i praksis tage særligt højde for unge (i alderen 15-25 år), borgere fra landsbyområderne og piger/kvinder. I Bongodox filmproduktioner udgør kvindernes stemmer og roller mindst halvdelen af alle roller.\nBongodox 2 vil give den tanzanianske ngo, Kumbe, kapacitet til at blive folkelig filmproducent med evne til at koordinere filmarrangementer. Projektgruppen skal producere 2 film om miljø og turisme samt 2 film om HIV/AIDS, hvoraf den ene er en musikvideo. Derefter er der tilrettelagt en uddannelsesturne på 12 skoler og i 12 landsbyer i Rungwe Distrikt i det sydvestlige Tanzania. Det er med filmproduktionerne og filmarrangementerne et mål at styrke Kumbes dialog med marginaliserede grupper og derinnem bidrage til at løse HIV/AIDS- og miljøproblematikker i Rungwe distrikt. Deltagerne i Bongodox 2 er 8 medlemmer fra Kumbe, idet foreningen bygger videre på erfaringerne fra det første Bongodox projekt. Pt. har Kumbe 22 aktive medlemmer og gunstige fysiske rammer for filmproduktion samt en positiv relation til distriktets myndigheder.


Maveproblemer - Køb medicin & pleje online hos Matas.dk\nForside Medicin & Pleje Maveproblemer\nVi kan alle til tider opleve problemer med maven, uanset om det er i forbindelse med sygdom, allergi eller ubalance i den naturlige flora i tarmen. Heldigvis er der en række ting, vi kan gøre for at holde systemet godt kørende og mindske de gener, maveproblemer kan medføre. Du kan finde det store udvalg på Matas.dk\nHalsbrand & Mavesyre Forstoppelse Diarré\nUnder 50 kr. (6) 50-100 kr. (15) 100-200 kr. (6) Over 200 kr. (1)\nAlminox (3) Balancid Novum (2) Dulcolax (3) Galieve (1) Imodium (5) Imogas (1) Laxoberal (1) Magnesia (3) Medilax (2) Movicol (5) Samarin (1) Silicol (1)\nImodium 2 mg 20 tabletter\nImodium Plus 2 mg 12 tabletter\nImodium 2 mg 10 tabletter\nImogas Kapsler 30 stk\nImodium Smelt 2 mg 12 kapsler\nImodium Plus 2 mg 6 tabletter\nKost og din mave\nDet første, du bør undersøge, når du har maveproblemer, er din kost. Hvad, du spiser på en dag, har stor indflydelse for, hvordan din mave fungerer.\nFødevarestyrelsen har udarbejdet nogle kostråd, som du med fordel kan følge:\nSpis planterigt, varieret, og ikke for meget\nSpis flere frugter og grønsager\nOplever du gener, når du spiser bestemte fødevarer, kan det være overfølsomhed eller allergi, der spiller ind. Reaktioner på fødevareallergi kan fremkomme flere steder på kroppen. Blandt andet i mavetarmsystemet. Her kan det komme til udtryk som oppustethed, smerter i maven, lind eller træg mave, kvalme samt opkast.\nTypiske former for fødevareallergi indebærer gluten- og laktoseintolerance.\nDen naturlige flora\nI dit mavetarmsystem findes en bestemt bakterieflora, som er med til at holde din mave i balance.\nDenne balance er vigtig gennem hele livet. Lige fra vi er spæde kan vi opleve problemer i dette område.\nOplever din baby ondt i maven, luft som generer eller mavekneb, kan du med fordel forsøge at hjælpe den naturlige, gode flora på vej med et supplement af mælkesyrebakterier.\nHar du været på antibiotikakur, vil du måske også opleve en ændring i din maves funktion. Det kan ske, fordi antibiotikakuren har ændret på den naturlige bakterieflora. I sådan en situation kan det være en god idé, at supplere din antibiotikakur med mælkesyrebakterier. På den måde kan du forsøge at passe på din mave samtidig. Husk at tage antibiotika og mælkesyrebakterier med minimum tre timers interval, da mælkesyrebakteriernes virkning ellers vil blive svækket af antibiotikakuren.\nSkal du en tur til udlandet og opleve en spændende og ny kultur, kan du med fordel forberede din mave på de nye indtryk en rum tid før afrejse. Maveproblemer i udlandet er ikke unormalt, da vi her bliver præsenteret for anderledes mad.\nHusk at tage mælkesyrebakterier med på rejsen, så du kan holde balancen i mavetarmsystemet ved lige under ferien også. På den måde vil du også have forberedt din mave til tiden efter rejsen, når du er hjemme igen.\nMaveproblemer under graviditet\nGraviditet kan også være årsagen til dine mavesmerter.\nNår du er gravid, anbefales det fra 10. graviditetsuge at der tages et tilskud på 40-50 mg jern dagligt, hvilket kan medføre hård mave. Jerntilskud kan nogle gange give maveproblemer.\nHård mave er en af de mest normale komplikationer under din graviditet. Det kan mindskes ved at spise fibre og drikke rigeligt væske, gerne 1 1/2-2 liter dagligt.\nI takt med, at dit barn vokser vil presset mod dine tarme stige. Dette tryk kan virke blokerende, og på den måde forårsage yderligere ubehag og mavesmerter.\nHvis du er meget plaget af maveproblemer under din graviditet, anbefales det, at du kontakter din læge, da det kun er nogle bestemte former for lægemidler, du kan benytte.\nNår det omhandler akutte mavesmerter (mavesmerter, som har varet i mindre end en uge), findes der forskellige muligheder til at behandle disse.\nAkut diarré kan behandles med Imodium samt Imodium Smelt.\nAkut forstoppelse kan behandles med Magnesia, Movicol samt Dulcolax eller Laxoberal dråber.\nDerudover anbefales det at drikke rigeligt væske - gerne 1 1/2-2 liter om dagen.\nDet anbefales også at have fornuftige og gode toiletvaner, så man går på toilettet når behovet melder sig, og ikke holder sig.\nOplever du maveproblemer, rumlen i maven og luft i maven, over en længerevarende periode, alvorlige smerter eller voldsom diarre, bør du søge læge.


Alle restauranter i Somers Point Restauranter i nærheden af Anchorage Tavern & Restaurant\nAlle aktiviteter i Somers Point Aktiviteter i nærheden af Anchorage Tavern & Restaurant\nUSA New Jersey (NJ) Somers Point Restauranter i Somers Point Anchorage Tavern & Restaurant\nNr. 3 af 44 Restauranter i Somers Point $$ - $$$\nAmerikansk, Bar, Pub 823 Bay Ave, Somers Point, NJ 08244-2346+1 609-926-1776Website\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,0 369 anmeldelserFremragende42 %Rigtig god36 %Gennemsnitlig14 %Dårlig4 %Frygtelig4 %Åben nusø - lø11:00 am - 2:00 amAlle åbningstider KØKKENER Amerikansk, Bar, Pub, Fisk og skaldyr, Vegetarvenlig, Veganske retter, Glutenfri retter PRIS $$ - $$$VURDERINGER ServiceMadGod prisStemningPLACERING 823 Bay Ave, Somers Point, NJ 08244-2346Alle oplysninger Forbedr denne registreringEr der gode glutenfri retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til brunch?Ja Nej Ved ikke Er der gode veganske retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til middag?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til frokost?Ja Nej Ved ikke Er dette en fiske- og skaldyrsrestaurant?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til morgenmad?Ja Nej Ved ikke Tilbyder denne restaurant gratis wi-fi?Ja Nej Ved ikke Specialiserer denne restaurant sig i halal-mad? Ja Nej Ved ikke Er dette en kosher-restaurant? Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Skriv en anmeldelse\nMedlemsvurdering Fremragende94Rigtig god84Gennemsnitlig26Dårlig4Frygtelig7Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (215)Engelsk (368)Fransk (1)Sprog Dansk (215)Engelsk (368)Fransk (1)\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejsoccerspecialVirginia Beach, Virginia256Anmeldt 1 uge siden fra mobile enheder Dato natMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejJoseph A2Anmeldt 2 uger siden Sidde på verandaen om sommerenHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejjane kLittle Egg Harbor, New Jersey5010Anmeldt 3 uger siden Stille og smukt, med en vidunderlig madMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejPericulamPericulam2610Anmeldt 3 uger siden fra mobile enheder En lang ventetid gjorde det værreMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejHadfunatbaysideUnion, NJ5035Anmeldt 10 maj 2017 God mad, hyggelige værelser, god service!!MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejAdventureSeeker518Albany, New York3Anmeldt 2 maj 2017 God mad, god serviceMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejizakiaNorthfield, New Jersey22Anmeldt 26 april 2017 fra mobile enheder Maden og servicen var god. Havde en dejlig tidHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejMarv MRoyersford, Pennsylvania7235Anmeldt 20 april 2017 God mad, pub-stemning.Hvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejAnne689Livermore, Californien12640Anmeldt 18 april 2017 fra mobile enheder BehageligtMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejlinney43Jim Thorpe, Pennsylvania238Anmeldt 17 april 2017 Fremragende middagMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nOpdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenThe Crab Trap915 anmeldelser 0,58 km væk Smitty's Clam Bar360 anmeldelser 0,2 km væk The Windjammer Diner Bar & Grille245 anmeldelser 0,52 km væk Seværdigheder i nærhedenJohn F. Kennedy Park29 anmeldelser 0,73 km væk Badfish Fishing Charters16 anmeldelser 0,42 km væk Greate Bay Country Club15 anmeldelser 1,21 km væk Chora leone gallery5 anmeldelser 1,33 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Anchorage Tavern & Restaurant.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSendForrigeNæste12\nAmerikansk, Bar, Pub, Fisk og skaldyr, Vegetarvenlig, Veganske retter, Glutenfri retter\n823 Bay Ave, Somers Point, NJ 08244-2346 Placering:


Billig arbejdskraft søges - Kommunist\n[KOMMUNIST 6-7 2022] Mens politikerne løfter grænsebommene, og danske virksomheder byder ukrainske krigsflygtninge velkommen ved samlebåndet, står flere vikarbureauer klar i kulissen med job, hvor lønnen er ned til 70 kroner i timen.\nTimeløn på 70–85 kroner\nPå Jobnet, Jobindex og Facebook forsøger vikarbureauer at skaffe ukrainere til rengørings- og landbrugsarbejde til en løn, der ifølge en ekspert ville være for lav for selv en ungarbejder.\nEfter at have gennemgået en række jobopslag, skrevet på ukrainsk, kunne Fagbladet 3F afsløre, at vikarbureauerne målretter annoncerne til ukrainske krigsflygtninge.\nFlygtninge kan blive ny underklasse\nJens Arnholtz, lektor ved Forskningscenter for Arbejdsmarkeds- og Organisationsstudier ved Københavns Universitet, er overrasket over, at krigsflygtninge tilbydes job til så lav en løn.\n– Jeg havde troet, med den debat om solidaritet og støtte til ukrainske flygtninge, at der var en fornemmelse af, at vi også skal behandle dem ordentligt. Det synes jeg ikke, det her er udtryk for, siger han og understreger, at lønninger på det niveau er bagsiden af et åbent arbejdsmarked, så kan virksomhederne jo netop tilbyde lave lønninger. – Selv hvis du er ungarbejder, ville de her lønninger være rimeligt lave, siger han.