Essay om Brugen af sociale medier - Skoleanalyser.dk\nDu er her: Forside / STX / Dansk / Essay om Brugen af sociale medier\nEssay om Brugen af sociale medier\nmaj 5, 2016 af Alexander Leo-Hansen Skriv kommentar\nLavet af Kasper Østergaard\n’’Dem’’ som gør os til perfekte mennesker\nDe unge kan ikke leve uden dem, lærerne bekæmper brugen af dem, politikerne ser dem efterhånden som uundværlige, virksomheder udnytter dem, pensionisterne afskyr dem enten eller har fået øjnene op for deres muligheder og hele samfundets kommunikation er blevet radikalt ændret pga. af dem. ’’Dem’’, en samling opfindelser, skabt af purunge it-nørder og sendt som en engel til vores sociale DNA, der har fået os tvangsindlagt til dagligt at bruge spandevis af minutter og timer på at se noget, som i sin enkle form ikke er livsnødvendigt. Samfundet kunne såmænd sikkert have været dem foruden, og det moderne menneske levede ganske fortrinligt i årtier uden dem. Men mennesket levede også i årtusinder uden elektricitet. Det ville vi allernødigst være foruden i dag. Det er placeret i vores DNA at have adgang til elektricitet. Ligeså vel er ’’De’’ placeret i vores sociale DNA. Og jeg tror næppe det moderne menneske ville stille sig tilfreds med at skulle leve uden dem igen. Selv med så få år på bagen. Men hvorfor er de overhovedet blevet til en nødvendighed for så mange mennesker og nærmest en afhængighed for endnu flere? Hvorfor skal man have sit daglige fix af dem? Ja, hvorfor bruger vi dem overhovedet? Altså ’’Dem’’. De sociale medier. Selvfølgelig.\nAlle moderne mennesker har brug for en eller anden form for bekræftelse fra tid til anden. Hvorfor skulle man ellers have et ønske om at dele sit private liv med andre, større eller mindre bekendtskaber på de sociale medier. Bekræftelse om, at det er godt nok, det man foretager sig. Du ser godt ud. Du deltager i fede sociale events. Du har en lækker kæreste, cool venner og du bor godt. Du dyrker motion, selv når det regner. Og dit gåpåmod er altid stort, motivationen i top og dit liv ses udefra som et, vi alle ønskede, vi havde. Sådan fungerer de sociale medier nemlig, hvor identitetsskabelsen evigt og altid handler om at fremstå succesfuld, hvilket specielt de yngre generationer er fantastiske til at udnytte til egen og hinandens fordel.\nDe har nemlig udviklet en regulær ’like’-kultur i bestræbelserne på bekræftelse. Der findes uformelle normer om, at hvis en person har ’liket’ dit billede, så forventes det også, at man får et ’like’ tilbage. På den måde har alle altså mulighed for at skaffe sig selv mange ’likes’, hvilket af mange ses som en vigtig bestanddel i at have, hvad der fremstår som, en succesfuld personlighed på de sociale medier. Og målet er netop at fremstå succesfuld, at skabe en identitet, der muligvis ligger vidt fra hvordan personen i det virkelige liv er, men som ikke mindst fremstår fejlfri. Og her er det for mange ikke nok ’blot’ at skaffe sig selv og vennerne mange ’likes’ på profilbilleder. Derfor har mange, specielt unge, desuden udviklet amatørfotograferingsevner og evnen til at skrive smarte statusopdateringer. Samtidig er der i vennekredse desuden uformelle normer om, at vennerne gerne skal kommentere de rigtige ting på statusopdateringer, dvs. tilkendegive at man er enig, tilkendegive at man synes, det er kløgtigt skrevet, så alt udadtil fremstilles som nærmest kvalmende romantisk, succesfuldt og fejlfrit. Så når du ser venner skrive ligegyldige beskeder om, hvor meget de f.eks. glæder sig til at skulle i biografen med hinanden, så forvent ikke, at beskeden sendes, som de fleste ellers ville forestille sig, som en privat besked. Nej, den bliver typisk slået op på personens væg. Og personen svarer typisk igen ved at lave et nyt opslag på vennens væg, frit tilgængeligt for alle til at kunne se. Frit tilgængeligt, så alle netop er klar over, at man altså har at gøre med to personer, der har venner og bekendskaber, som de socialt foretager sig noget med. Typisk har opslagene ingen formel informationsmæssig interesse for nogen af parterne, men for begge fungerer det som en udvikling eller bibeholdelse af deres sociale identitet. Ganske smart. En balancegang der for mange kan virke utroligt svær, og hvor ældre mennesker, som i de sociale mediers kontekst betegnes som 20+ år, er faldet af balancebommen og røget direkte ned i den enorme fælde af hvad, der betragtes som dårlig adfærd på de sociale medier, så har den meget unge generation en imponerende evne til at navigere i dette sociale spil.\nMen skaber de sociale medier ikke et forventningspres, pga. det idylliserede billede som alle fremstiller af sig selv eller forsøger på? 450.000 danskere er i dag på antidepressive midler, hvoraf specielt unge er storforbrugere af dem. Man kan, desværre, have en formodning om, at danskernes selviscenesættelse og romantiske fremstilling af dem selv overfor omverdenen på de sociale medier, kan få usikkerheden hos de mindre succesfulde til at vokse som stigningen på en bjergetape i Tour de France. Udefra set, virker det nemlig meget ofte som om, at de sociale medier kun boomer af successer. Dem med flest likes på sine statusopdateringer og profilbilleder er som oftest dem mange, helt ubevidst, måler sig selv med. Og det kan for mange føles som et nederlag, ikke at være en del af den succesfulde klike hvor succeserne og selskabeligheden tilsyneladende findes.\nDe sociale medier har nemlig gjort os selskabelige, ja næsten overselskabelige. Vi er konstant på udkig efter nye fællesskaber, men som oftest er det nye digitale fællesskaber, der mætter tørsten efter selskab. Dette kan formentlig være forklaringen på, hvorfor så mange nye sociale medier får succes, på trods af markedet synes at være mere mæt end man er, før man skal danse om juletræet juleaften. Internettet drukner i sociale tilbud, mens de sociale tilbud stort set drukner i efterspørgsel efter dem. Er der mulighed for at skabe nye sociale kontakter, så gør vi det. Er der mulighed for at videreudvikle vores sociale identitet, søge efter mere bekræftelse og gøre mere opmærksom på os selv, ja så gør vi det.\nOg når man netop snakker om at gøre mere opmærksom på sig selv, så skulle man tro at politikerne forgudede de sociale medier som en del af det politiske projekt om et succesfuldt informationssamfund, for ikke at nævne de uanede muligheder, der er for aktivt at inddrage sine vælgere i sin politik og rekruttere nye tilhængere. Men flere politikere er ufrivilligt blevet et offer for de uformelle sociale normer, som medfølger den daglige gang på de sociale medier. Fordi, hvad kan man i det hele taget tillade sig at sige som politiker, ja måske endda folketingsmedlem, ja måske endda minister? Kan man slukke for de professionelle personlige relationer, når man går hjem fra Christianborg og ytre sig om alskens emner i den tro, at det udelukkende er personen bag politikeren, der taler? Svaret er et så rungende nej, at spørgsmålet om hvorvidt SF’s vælgertilslutning på nuværende tidspunkt stiger, næsten er et svagt ja ved siden af. Vi har set gentagne eksempler på, hvordan journalisterne har forandret de sociale spilleregler i deres videregivning af statusopdateringer fra politikere på de sociale medier og bragt dem på de traditionelle medier. Tidligere betegnede man politikernes holdninger i private sociale rum som uværdigt at viderebringe, men de sociale medier har påbegyndt en ny måde at behandle og videregive politikernes mere eller mindre private sociale relationer. De sociale medier er blevet et talerør for politikerne. På godt og, ikke desto mindre, ondt.\nMen de sociale medier fungerer ikke kun som en platform for ligegyldige statusopdateringer, efter en søgen på identitet og spredelse af politiske budskaber. De kan også være med til at forbedre nogle af de forhold i verden, som vi, efter vestlige standarder, betegner som urimelige. En artikel fra Jyllandsposten fra 2010 skriver, at Facebook allerede dengang var mere populær end aviser i den arabiske verden med 15 mio. Facebook-brugere mod 14 mio. avislæsere. På trods af, at store dele af den arabiske verden må betegnes som analfabeter og som deraf har tv-mediet som deres foretrukne informationsmiddel, vidner tallene alligevel om en udvikling, der åbner for en række nye muligheder for den del af verden, hvis religion og kulturelle tendenser typisk er modstander af mere eller mindre social kontakt mellem mand og kvinde inden ægteskabet. På Facebook har den unge generation muligheden for at omgås disse traditionelle tendenser og udfra et vestligt synspunkt og ikke-muslimsk synspunkt, giver dette de unge mennesker muligheden for at have sociale relationer kønnene imellem.\nOg samtidig giver de sociale medier muligheden for, at borgere i lande præget af regeringsstyrede propagandamedier kan få en mere nuanceret tilgang til den politiske, økonomiske og sociale situation i deres eget land ifht. landene omkring dem. Selvom stater som Syrien, Nordkorea og Kina i større eller mindre grad forsøger at forbyde eller censure de sociale medier, er internettet en så kompliceret størrelse at holde væk fra en befolkning, at udefrakommende information før eller siden nok skal slippe igennem de meterhøje censurmure. Og når en af de største grunde til den succesfulde opretholdelse af menneskerettighedsundertrykkende stater netop er befolkningens uvidenhed om hvordan forholdene er i landene omkring dem, er der altså muligheder for, at de sociale mediers internationale udbredelse, kan skabe et internationalt samfund, der videregiver og opfanger informationer landenes befolkninger imellem. Hvilket i sidste ende kan få kravene om bedre vilkår til befolkningerne til at starte indefra i befolkningen og ikke hos internationale menneskerettighedsorganisationer.\nDe nye digitale samlingspladser giver dog også anledning til foruroligende eksempler på blomstrende tendenser til konspirationsteorier og forskellige former for ekstremisme. Ekstremistiske grupper og konspirationsteoretikere har selvfølgelig set mulighederne i mediet ligeså vel som mange andre og udnytter unges søgen efter fællesskaber, og sommetider manglende kildekritiske sans, til at radikalisere dem på de sociale medier. Men burde informationssamfundet, som politikerne netop helliger de sociale medier for at bidrage til, ikke kunne forbedre de unges evne til at opfatte information kritisk?\nSvaret fra Stig Harvard, medieforsker hos Københavns Universitet er en rysten på hovedet. Han postulerer i stedet, at informationssamfundet i dag er et politisk prestigeprojekt. Politikerne forventer, at de nye sociale mediers indtræden i danskernes tilværelse er i stand til at gøre os klogere og mere nuancerede gennem den konstante informationsspredning. Så snart vi ser noget nyttigt, noget der gør os klogere, og noget vi kan lære af, så er den romantiske forestilling, at vi deler det til hele vores sociale netværk. Informationsspredningsmøllen kan køre problemfrit på danskernes velvillighed til at udvikle sig selv og ikke mindst hinanden. Selvskabeligheden og vores lyst til at kommunikere hæver informationsniveauet nationalt. Sådan er forestillingen i hvert fald. Den romantiske, smukke og letsælgelige forestilling om, hvordan danskerne selv tager ansvar for at holde sig oplyst og dygtige, så de er i stand til at følge med den globaliseringsprægede verden omkring dem, holder dog ikke i længden, mener Stig Harvard. Men gør de nye digitale fællesskaber os netop klogere og mere nuancerede eller er det ganske enkelt bare ubrugelig overkommunikation? Er det blot sjov, leg, selskabelighed og bekræftelse, som er eksistensvilkåret for de sociale medier, eller ville samfundet i virkeligheden mangle en vigtig informationsbestanddel, hvis de sociale medier en dag forduftede?\nFrygten er, at vi ikke kommer til at kende ’det sande jeg’ på nogen af dem, vi kommunikerer med, hvis brugen af de sociale medier fortsætter sin enorme stigning. Vi vil langt hellere søge mod internettet, hvor vi kan fremstå perfekte og ufejlbarlige, hvor man har tid til at tænke over svarene, og blot kan slette de kommentarer, man ikke ønsker at se. Ender vi i et ’Matrix-samfund’, som Stig\nHarvard frygter det, hvor menneskeligheden i sin helhed er forbundet af kabler i en virtuel virkelighed? Eller fungerer de sociale medier i virkeligheden som grundlag for det fald i antidepressive midler vi faktisk har set siden 2010, hvor forbruget toppede? Alle har jo netop nu mulighed for at skabe sociale netværk nemmere og kan i det mindste skabe en succesfuld virtuel identitet, hvis man ikke føler, at ens ’virkelige’ identitet fungerer. Bekymringen er fra visse fronter stor, men svarene på fremtiden er få.\nMen nu må læseren have mig undskyldt, jeg føler mig efterhånden som en stiknarkoman på en øde ø uden stoffer. Jeg har brug for mit fix af sociale medier. Jeg må opdatere min Facebook-status. Jeg skriver lige, at jeg har brugt den sidste 1 ½ time på at løbe 10 km og håber på lidt anerkendende\n’likes’ og kommentarer. De får ikke noget at vide om, at de sidste 4 timer i virkeligheden er blevet brugt på at skrive dette essay. Det ville jo ødelægge min sociale identitet og karakter. Man må da godt fordreje sandheden lidt, når man bruger ’’Dem’’. Det gør alle de andre jo alligevel også. Bare lidt.


Hvad er de forskellige typer af Beauty behandling? - Zajacperrone.com\nDer er mange forskellige typer af skønhedsbehandlinger, der sigter på at forbedre udseende og sundhed i huden, hår og negle. Nogle af disse kan gøres derhjemme, mens andre udføres på en salon eller spa. Ud over at være gavnligt for kroppen, kan så også være meget afslappende og hjælpe med at lindre stress. En skønhed behandling for huden er en af de mest almindelige, men selvfølgelig er der mange forskellige typer, fra en ansigtsbehandling til en full-body wrap. En anden almindelig skønhedsbehandling er en, der fokuserer på de negle, såsom en manicure og pedicure.\nSelv om det er rigtigt, at det måske ikke er nødvendigt at gå til salonen og betale for en skønhedsbehandling som en ansigtsbehandling, manicure eller pedicure, mange mennesker nyder oplevelsen af at være forkælet, og finder, at det er værd at bekostning. En ansigtsbehandling dybt renser og fugter ansigtet, mens en manicure og pedicure blødgøre huden og neglebånd på hænder og fødder, forme neglene, og finpudse for en prikken over i'et. Hver behandling tager normalt omkring 30 minutter til en time, i hvilket tidsrum den enkelte modtager af spa-behandling kan bare slappe af og slappe af.\nEt organ wrap er en anden almindelig form for skønhedsbehandling modtaget på en salon eller spa. I denne type af behandling, er kroppen indpakket i healing mudder eller en dybt fugtgivende lotion, og derefter pakket ind i et materiale, der svarer til plast for at holde den tæt til huden og tilskynde varmeudvikling, som hjælper huden til at absorbere fugt. Mud bade, eller andre typer af vand behandlinger, er også populære til behandling af huden og fremme afslapning. Eksfolierende body scrubs kan også hjælpe til at målrette tør hud over hele kroppen, og er ofte kombineret med en massage.\nNogle mennesker får en skønhedsbehandling at målrette et bestemt emne, såsom at udfylde rynker med Botox eller få hårfjerning gennem voksning eller elektrolyse. Det er vigtigt at være sikker på teknikeren udfører disse behandlinger er uddannet og certificeret til at gøre det; i mange tilfælde kan det være bedst at besøge en hudlæge for disse særlige typer af skønhedsbehandlinger, der kræver lidt mere medicinsk viden. Disse er blot nogle af de mest almindelige skønhedsbehandlinger tilbydes, men der er mange flere designet til at målrette specifikke spørgsmål eller behandle huden på en bestemt måde.\nHud blødgørende behandlinger, også anvendes i en manicure.\nNogle kurbade tilbyde BOTOX injektioner.\nMassage tilbydes på kurbade ofte indarbejde en form for skønhedsbehandling.\nThreading er en populær skønhed behandling for facial hårfjerning.\nTånegle med en fransk pedicure, en type skønhedsbehandling.\nEn ansigtsbehandling er en skønhedsbehandling, der er beregnet til at forbedre hudens tone.\nHvad er en bærbar Bidet?\nHvordan finder jeg ud af dagsværdien af aktiver?\nHvordan skal jeg fortælle nogen de ikke er ansat?\nHvad er en fælde Workout?


Anbefalede links til dig der elsker at rejse - Den bæredygtige ferie\nAnbefalede links til dig der elsker at rejse\nHer på viable.dk har vi fundet følgende links:\nGåbil 2021 – Besøg gåbil.dk og spar penge på Gåbiler\nSom du kan se nedenfor er der mange Gåbiler at vælge imellem, og at finde den helt rigtige er ikke altid helt nemt. Derfor har vi lavet Gåbil.dk, for at hjælpe dig med at lave det rigtige køb. God fornøjelse, og tak fordi du benytter vores side.\nSøgningen på din næste billige Gipsskrue starter her. Gipsskruer.dk er Danmarks største side for Gipsskruer, og hver nat opdaterer vi priser og tilbud fra mange gode butikker fra Danmark – klik selv ind og se det store udvalg nu.\nGocart 2021 – Besøg gocart.dk og spar penge på Gocarts\nGocart.dk er Danmarks største guide til Gocarten – så klik ind og se en kæmpe oversigt over priser på Gocarts fra en lang række troværdige onlineshops fra Danmark – opdateret hver nat.\nKøb Retro lamper på nettet på Retro-lamper.dk. Alt om din næste i 2021 retro lampe her\nVi søger dagligt priser på Retro lamper på danske webshops ✓ . Se aktuelle tilbud ✓ og de bedste Retro lampe priser ✓ på Retro-lamper.dk – klik her ☝\nHegnstråd 2021 – Besøg hegnstråd.dk og bestil Hegnstråde med rabat\nHvis du leder efter Hegnstråde behøver du ikke lede længere. Hegnstråd.dk er nemlig startet for at hjælpe dig til at gøre det helt rigtige køb. Nu behøver du ikke længere finde hvert produkt på forskellige onlinebutikker, men kan få alle tilbud samlet i ét nemt overblik.\nElektroniskdart.dk – eksperter i Elektronisk dart. Find dit næste Elektronisk dart i 2021 her\nSøgningen på dit næste billige Elektronisk dart starter her. Elektroniskdart.dk er Danmarks største side for Elektronisk dart, og hver nat opdaterer vi priser og tilbud fra mange af de billigste danske online forhandlere – klik selv ind og se det store udvalg nu.\nForskallingsbrædder.dk – eksperter i Forskallingsbrædder. Find dit næste Forskallingsbræt i 2021 her\nSom du kan se nedenfor er der mange Forskallingsbrædder at vælge imellem, og at finde det helt rigtige er ikke sådan lige til. Derfor har vi grundlagt Forskallingsbrædder.dk, for at hjælpe dig med at lave det rigtige køb. God fornøjelse, og vi håber du bliver glad for siden.\nIndlæg oprettet 2\nForrige artikel 3 bæredygtige alternativer til flyrejsen\nNæste artikel 6 steder du kan rejse hen hvis du vil have en mere bæredygtig rejse\nBæredygtighed august 22, 2019\n5 Bæredygtige Alternativer Til Flyrejsen Til Thailand


Krig skal igen være sidste alternativ | Information\nBOSTON - Bush-æraens militante linje over for international terrorisme vil være et overstået kapitel, hvis den næste præsident er en Demokrat eller hedder Mitt Romney (Republikaner).\nDet kan konkluderes på baggrund af udtalelser fra de ledende præsidentkandidater i valgkampen og deres indlæg i det udenrigspolitiske tidsskrift Foreign Affairs.\nDen eneste bemærkelsesværdige undtagelse er tidligere New York-borgmester Rudy Giuliani, hvis landsdækkende renommé blev bygget på hans håndtering af terrorangrebet på New York i 2001. Erfaringen har gjort den førende republikanske kandidat til mere 'hardliner' end den ret hårdkogte og militaristiske rival John McCain.\nDe to Republikanere er stort set enige om at videreføre præsident George W. Bushs kompromisløse militante linje over for terrorgrupper og 'slyngelsstater' som Iran. Man kan endda hævde, at Giuliani er mere ekstremistisk end Bush. Han starter hvert valgmøde med at sige, at "vi bør aldrig igen spille defensivt mod terrorismen; vi skal altid være i offensiven".\nGiuliani er også den eneste kandidat, som foreslår at udvide medlemskab af NATO til alle verdens demokratiske stater, heriblandt Japan, Indien, Indonesien og Malaysia. Et nyt og styrket NATO skal tjene som bolværk mod ufrie samfund, specielt i den muslimske verden, og tage ansvar for bekæmpelse af den 'islamiske' terrorisme. Multilateralisme er derimod et fyord i Giulianis gloseforråd" ligesom FN, der overvejende skal tage sig af humanitære opgaver.\nSenator McCain er en kende mindre høg. Han foreslår dannelsen af en 'Liga af Demokratier', som skal handle, når FN's sikkerhedsråd svigter. Han vil have 'udemokratiske' markedsøkonomier som Rusland smidt ud af G8-gruppen og som erstatning indlemme USA-venlige magter som Brasilien og Indien.\nI en indirekte kritik af Bush betoner McCain dog lidt ydmygt, at "vores status som supermagt betyder ikke, at vi kan gøre, hvad vi ønsker, og hvornår vi ønsker det; vi bør heller ikke antage, at vi er i besiddelse af al den nødvendige visdom, viden og ressourcer til at have succes ... Vi skal lytte og være villige til at lade os overbevise af andre," skriver han i Foreign Affairs.\nDen nye stjerne i det Republikanske felt, Mike Huckabee, ligger tæt op ad Bush og McCain, endskønt han synes at ville nedprioritere militær magtanvendelse. Han har desuden kritiseret opdelingen af verden i sort og hvidt eller ondt og godt, hvilket virker overraskende fra en evangelikal kristen og tidligere baptistpræst.\nDen store overraskelse hos Republikanerne er den tidligere guvernør i Massachusetts, Mitt Romney, der har fremstillet sig som stærkt konservativ i indenrigspolitiske emner, og som lyder lige så ortodoks som Bush i sin beskrivelse af den ny 'jihadistiske' fjende.\nGranskning af hans udtalelser og et essay i Foreign Affairs afslører imidlertid, at Romneys udenrigspolitik på nogle punkter ligger tættere op ad de Demokratiske kandidaters.\nHan beklager "mange amerikaneres skepsis over for multilateralisme" og afviser at følge Bushs enegang, selv i situationer, hvor "internationale institutioner (FN, red.) er ude af stand til at imødegå nye udfordringer." Løsningen, skriver Romney, er at styrke eksisterende alliancer og skabe nye.\nDen Republikanske præsidentkandidat ønsker også at vie højere prioritet til bløde virkemidler og foreslår et topmøde, hvor en Marshall-lignende plan for den muslimske verden skal søsættes.\nI det Demokratiske kuld af præsidentkandidater udgør de indbyrdes meningsforskelle primært nuancer. Alle støtter en formindsket anvendelse af militær magt og opprioritering af diplomati, bistand og multilateralisme. Obama går længst ved at foreslå personlige møder med ledere af 'slyngelsstater' som Iran, Nordkorea, Cuba, Venezuela og Syrien.\n"Amerikanske præsidenter forhandlede med Mao og Stalin, der slagtede millioner af mennesker. Så hvorfor skulle jeg ikke møde lederen af Iran, hvis forsvarsbudget er 1/100 af USA's. Hvad er vi bange for," sagde han til tv-stationen ABC fornylig.\nSå langt er Hillary Clinton ikke villig til at gå. Både på Iran og Irak indtager hun en høgeagtig indstilling. Efter at efterretningstjenesterne i en rapport i denne uge sagde, at Iran ikke driver et aktivt atomvåbenprogram, tog hun det som en bekræftelse, at sanktionerne har virket. Edwards og Obama vil derimod have direkte forhandlinger, hvor USA fremlægger en buket af diplomatiske og økonomiske incitamenter, herunder en sikkerhedsgaranti til Iran.\nBarack ObamaGeorge W. BushHillary ClintonJohn McCainMike HuckabeeMitt Romney\nABCDemokraterneDet Republikanske PartiFNNATO


Maria Charlotte - Opskrifter med fokus på bæredygtighed\nValsemøllen / Maria Charlotte\nBlog: Marialottes.dk //\nInstagram: marialottes //\nHerunder finder du en masse forskellige, inspirerende opskrifter. Fælles for opskrifterne er, at de er udviklet i samarbejde med dygtige Maria Charlotte. Maria Charlotte har en stor kærlighed for mad, og vi har derfor i samarbejde udviklet nogle fantastiske opskrifter til jer. Ud over Marias kærlighed for mad, så går Maria ind for bæredygtighed og at undgå madspild. I disse opskrifter fokuserer vi derfor på bæredygtighed og gode tricks til at undgå spild af brød og bagværk. Så hvis du har nogle rester af dit hjemmebag, som du ikke ved, hvad du skal gøre med, så har Maria helt sikkert svaret i en af hendes fantastiske opskrifter.\nSe Maria Charlottes opskrifter her


Kalkmørtel Borup pristjek » Store besparelser\nProdukterne du finder i denne kategori er nøje udvalgt af vores produktrobot. Denne har hurtigt scannet massevis af produkter for at finde de tilbud der ligger tæt op ad kalkmørtel, og som algoritmen af den grund regner sig frem til vil vække din interesse.\nForuden at inddrage de søgeord du indtastede på Google har algoritmen ligeledes medtaget ord, som den estimerer at øvrige søgende sandsynligvis bruger i sammenhæng med det, eksempelvis hydraulisk kalkmørtel (kkh-mørtel) eller kalkmørtel eller cementmørtel foruden søgeudtryk som farvet kalkmørtel eller færdigblandet kalkmørtel.\nDen data kan den benytte som yderligere inspiration til at kunne vise de mest aktuelle tilbud. Det kan også ses at andre mennesker eksempelvis leder efter bland selv kalkmørtel, nordisk nhl kalkmørtel og hærdning af kalkmørtel. Den viden har robotten ligeledes benyttet for, at navigere forbi et utal af varer.\nDesuden viser vores data, at søgeudtrykkene hydraulisk kalkmørtel bigbag, nhl kalkmørtel og kalkmørtel puds er meget almindelige, og som følge heraf er disse også medregnet af robotten på samme måde som søgeordene pudsning med kalkmørtel, weber hydraulisk kalkmørtel og ren kalkmørtel. Vi håber at du er tilfreds med de listede varer, idet at bare et enkelt af disse faldt i din smag.\nKalkmørtel erhverves via velrenommerede byggebutikker, eksempelvis Bygma.dk, JemogFix.dk, Bauhaus.dk, 10-4.dk, DavidsenShop.dk, Stark.dk, Silvan.dk og XL-Byg.dk.\nEn del e-firmaer tilbyder nu alverdens leveringsmuligheder. En af dem der er mest anvendt er for øjeblikket levering til et afhentningssted, og så skal du blot gå forbi efter de bestilte varer i Borup på et valgfrit tidspunkt. Fragtløsningen er altså super bekvem, og oftest ligeledes den billigste fragtform.\nDu bør derudover beslutte dig for at få varerne sendt hjem til hvor du bor i Borup eller ud til din arbejdsplads. Leveringsformen viser sig til tider en anelse mere pebret, men til gengæld temmelig enkel. Den prisbilligste fragtmulighed er uden tvivl selv at hente produkterne, som jo er betinget af at du er i kort afstand af kalkmørtel internet butikkens arbejdslager.\nLeveringstidspunktet er jo ret væsentlig i tilfælde af at vi mangler kalkmørtel om et øjeblik, og herved er det skam essentielt at man studerer leveringstiden for Borup for det relevante produkt.\nStørstedelen af outlets på nettet giver levering på blot en enkelt hverdag i Borup på deres bedst sælgende varer, som alligevel forudsætter at bestillingen anbringes forud for et fastslået tidspunkt, med hensynstagen til at de højst sandsynligt kan nå at få kalkmørtel skippet afsted forud for at personalet får fri.\nNogle få kalkmørtel shops på nettet byder på fragt uden betaling, men tit forudsætter det at du shopper for et fastsat beløb. Alternativt burde man snuppe den mest betalelige mulighed for fragt, som i mange tilfælde vil blive at få fragtfirmaet til at levere kalkmørtel til et afhentningssted.\nDet er yderst fleksibelt for forbrugerne at finde de laveste priser på kalkmørtel på forskellige e-forhandlere, og så har massevis af internet forhandlere i Borup set sig nødsaget til at nedsætte salgspriserne på kalkmørtel kolossalt, og endda nogle gange præstere fragt uden omkostninger.\nTrods dette kan det stadigvæk være tiden værd at efterse nogle enkelte internet outlets nær Borup efter udsalg på kalkmørtel inden du handler, således at man er sikker på at få den billigste pris.\nDu skal ikke desto mindre være så påpasselig, at ifald en forretning på nettet udlover kalkmørtel i Borup til en pris der virker umådelig lav, så bør det ofte være et karakteristika der viser en uærlig online shop. Shopping med kort er trods alt indbefattet af en anordning, som skærmer køber imod svindlende shops på nettet.\nGenerelt foreslår vi kortkøb eller betalinger med mobilen. Som en anden løsning burde du vælge en afdragsløsning på kalkmørtel fra f.eks. ViaBill, når du higer efter at afbetale prisen over et længere tidsrum.\nForinden nogen køber kalkmørtel på en internet virksomhed i Borup bør man når alt kommer til alt betragte forhandlerens handelsvilkår, men det er almindeligvis et tidskrævende projekt.\nEn anden valgmulighed er at se nærmere på hvorvidt online forhandleren i Borup er medlem af e-mærket, hvilket ofte er et signal om at online virksomheden føjer gældende dansk lovgivning, udover at netbutikken jævnligt monitoreres af fagfolk der er inde i reglerne på området. Det er en rigtig god chance for at få hjælp, ifald du møder problemstillinger med kalkmørtel med din bestilling.\nYdermere er det at foretrække at man er klar over de primære regler der kan influere på bestillingen, som fx hvilken returrettighed på kalkmørtel shoppen benytter. I den sammenhæng er det på samme måde relevant, at man permanent sikrer ens ordrekvittering, så man fremadrettet kan bevidne ordren, uanset om man søger et produkt til en voksen eller et barn.\nTrustpilot forærer dig relativt pålidelige genveje til at gennemgå en stor gruppe eksisterende kalkmørtel forbrugeres meninger og herved er det klogt, at du eksaminerer e-forhandlerens bedømmelser inden du handler.\nFacebook byder på endvidere flere værdifulde chancer for at få indblik i kalkmørtel webshoppens troværdighed. Foruden det møder vi endda internet forhandlere som tilbyder folk at sammensætte en anmeldelse af deres købsoplevelse, hvilket ydermere må udnyttes til at få et indtryk af tilfredsheden hos kunderne.\nVores side er finansieret af indtægter fra reklamer. Vi hjælper mange internet shops i Danmark hvori vi præsenterer firmaernes varer, og indtjener godtgørelse i tilfælde af at vores brugere gennemfører et indkøb.\nVejledning angående varer og internet forhandlere understøttes løbende, men det er umuligt for os at give garantier imod korrektioner der muligvis er udført efter at vi sidst opdaterede sidens informationer.


Brød & kager | Copenhagen Food Stories\nnovember 10, 2020 november 10, 2020 ~ cphfoodie\t~ Skriv en kommentar\nDe her flutes bliver klart bedst hvis de får lov at koldhæve natten over i køleskabet, men hvis man er lidt i tidsnød, så kan de godt nøjes med at hæve 3 timer på køkkenbordet hvis man bruger 25 g gær i stedet for 10 g.\nDe kan også bages uden surdej. Så skal man bruge 1/2 dl vand mere (2 1/2 dl i alt).\nSurdejsflutes – 2 flutes\n1 dl klar surdej\nTilsæt honning, salt og mel og rør dejen godt sammen. Lad dejen stå i cirka 10 min.\nEfter 10 minutter skal dejen røres på røremaskine. Brug dejkrogen og kør dejen ved laveste hastighed i 10 minutter.\nDagen efter tages dejen ud af køleskabet cirka en time inden den skal bages så dejen ikke er iskold.\nTænd ovnen på 250 grader (varmluft) og lad den blive godt varm.\nHæld dejen ud af skålen på et meldækket bord. Skær dejen i 2 med en dejspartel. Fugt fingrene og tag den ene den klump op. Træk dejen lang til den ligner et flute og læg den på en bageplade med bagepapir. Gør det samme med den anden klump dej.\nLad de to flutes efterhæve 20-30 minutter på pladen. Pensl dem med vand og sæt dem i ovnen.\nSæt en skål med vand eller en isterning ind i ovnen for at lave damp. Det giver ekstra sprødhed.\nBag de to flutes i 15-20 minutter til de er gyldne og gennembagte.


Brug fedtforbrændings piller til at øge vægttab - Haveselskab.dk\nVægttab er et ønske for mange mennesker, og der er mange måder at bekæmpe kiloene på. Afhængigt af hvilken vægttabsmetode du bruger og din individuelle krop, vil du opleve, at nogle metoder virker bedre end andre, og at du oplever resultater på en anden måde end andre. Fælles for de fleste er dog, at mavefedt kan være særligt svært at komme af med.\nFørst og fremmest er det vigtigt at sikre, at du har et godt fundament for vægttab ved at spise sundt – især hvis dit mål er mere fokuseret på at tabe mavefedt specifikt. Det betyder, at du skal skære usunde fødevarer som fastfood eller junkfood fra, samt fokusere mere på magre proteiner som fisk eller kyllingebryst. Det betyder også at undgå sukkerholdige drikkevarer og spise mere frugt og grøntsager.\nfedtforbrændingspiller kan blive en god hjælp\nNår du har styr på din kost, kan du begynde at kigge på kosttilskud eller fedtforbrændings piller, der kan hjælpe dig med at give dig en ekstra fordel i forbindelse med vægttab. Der er mange forskellige typer af disse piller på markedet, så det er vigtigt at lave din research, før du køber nogen – og at sikre dig, at produktet har en pengene tilbage garanti, hvis det ikke virker for dig\nEn af disse piller, der har vist sig at være effektiv, hedder Garcinia Cambogia. Dette naturlige kosttilskud kommer fra tamarindfrugten og er blevet brugt i århundreder i Sydøstasien som en måde at undertrykke appetitten og tabe sig på. Det virker ved at hæmme et enzym kaldet citratlyase, som er ansvarlig for at nedbryde kulhydrater i leveren og omdanne dem til fedt. Ved at blokere dette enzym stopper Garcinia Cambogia din krop fra at omdanne kulhydrater til kropsfedt – i stedet for at omdanne dem til glykogen, som er det, du har brug for til energi.\nVirker disse fedtforbrændings piller med Garcinia cambogia?\nDet er videnskabeligt bevist, at Garcinia cambogia ekstrakt reducerer vægtøgning ved at undertrykke sultesignaler, der sendes fra hjernen, samtidig med at det øger serotoninniveauet for at forbedre humøret og undertrykke følelsesmæssige spiseproblemer. Det hjælper også med at holde blodsukkerniveauet stabilt i løbet af dagen, så madtrang ikke bliver et problem\nDerudover har undersøgelser vist, at disse piller er effektive til at reducere mavefedt specifikt på grund af deres evne til at øge stofskiftet. Jo hurtigere dit stofskifte går, jo flere kalorier forbrænder du.


Det er alt for nemt at få en sag for Højesteret | Information\nDet er alt for nemt at få en sag for Højesteret\nOp mod halvdelen af visse sager skulle aldrig have været for Højesteret, vurderer rettens præsident, Børge Dahl. Han appellerer til justitsministeren: Giv os kun de vigtigste sager. Lad Højesteret koncentrere sig om principielle sager, siger han\nMed sin klassicistiske tempelfront og tunge indgangsdør udstråler Højesterets lokaler i nordfløjen af Christiansborg Slot en ophøjethed, der sømmer sig for den dømmende magts øverste organ. Det er Højesteret, der afgør, hvordan loven skal læses, og det er Højesteret, der skrider ind, når lovgiverne går længere, end grundloven tillader. Men inde bag murene bruger de 19 dommere tid på sager, hvis principielle og samfundsmæssige værdi kan være svær at få øje på.\n»Det er en historie, der ikke er opmuntrende,« siger højesteretspræsident Børge Dahl. Han er Danmarks højest placerede embedsmand. På væggene i hans statelige, højloftede kontor hænger portrætter af hans forgængere. De havde næppe kunnet forestille sig Højesteret afgøre, om Aalborg Kommune havde ret til at give afslag på en ansøgning om tilladelse til etablering af et sortglaseret tegltag på en villa i Hasseris. Eller om knivserien Royal er for nærgående en efterligning af de populære Global-knive.\n»Alle samfund skal have en instans, der kan endevende de vigtigste sager. Men så må man også sikre, at vi får de rigtige sager, som fortjener den meget grundige behandling, vi giver dem i Højesteret. Der skal være noget af samfundsmæssigt betydning i en sag, før Højesteret skal behandle den efter alle kunstens regler,« siger Børge Dahl.\nDet er sjældent, at højesteretspræsidenten blander sig i den politiske debat. Men for nylig sendte han et brev til justitsminister Morten Bødskov, hvor han i klare vendinger påpeger, at »en betydelig del af rettens ressourcer« bruges på at behandle sager, som Højesteret »som udgangspunkt ikke burde behandle«. Det medfører, at det nu tager omkring to år at få en civil ankesag behandlet af Højesteret, når den endelig er nået så langt i systemet, og som Børge Dahl siger: »Det er uholdbart, og måske har vi været lidt for tilbageholdende med at komme med klare udmeldinger om, at der skal gøres noget ved problemet.«\nNøglen til Højesteret\nEt af formålene med Domstolsreformen fra 2007 var, at Højesteret skulle koncentrere sine ressourcer om principielle sager af samfundsmæssig betydning. Det lykkedes inden for straffesager, men ikke inden for de civile ankesager, der er de mest ressourcekrævende af Højesterets opgaver. Ifølge rettens egen vurdering hører omkring hver tredje af de civile ankesager fra landsretterne og mere end hver anden fra Sø- og Handelsretten ikke hjemme i Højesteret.\nMed Domstolsreformen blev det besluttet, at alle sager som udgangspunkt skal anlægges ved byretterne. Men en række erhvervssager kan, hvad enten de er principielle eller ej, anlægges ved Sø- og Handelsretten med fri appel til Højesteret. Og principielle sager kan byretterne henvise til førstebehandling i en af de to landsretter eller i Sø- og Handelsretten. Og så bliver Højesteret ankeinstans.\n»Hver eneste af landets 250 byretsdommere sidder i virkeligheden med hver sin nøgle til Højesteret, for så vidt som de skal vurdere om den enkelte sag er principiel eller ikke principiel,« siger Børge Dahl.\n»Problemet er, at byretsdommeren kun har det valg, at en sag enten er principiel eller ikke principiel. Det er en skidt måde at se det på, for de fleste sager er ikke enten principielle eller ikke principielle. De fleste sager er mere eller mindre principielle. Derfor ville man få en bedre udvælgelse, hvis man ikke vurderede én sag ad gangen, men vurderede en flerhed af sager og så valgte de rigtige af dem ud.«\nI sit brev til justitsministeren foreslår højesteretspræsidenten derfor, at der kunne etableres en ordning, så byretternes afgørelse om at henvise principielle sager til førstebehandling i landsretten eller Sø- og Handelsretten skal godkendes af en anden instans. Det kunne være landsretten eller Sø- og Handelsretten, eller det kunne være Procesbevillingsnævnet eller sågar Højesteret selv. Børge Dahl peger desuden på, at Højesteret kunne få mulighed for at henvise ikkeprincipielle ankesager fra Sø- og Handelsretten til landsretten, eller at landsretten ligefrem som udgangspunkt skulle være appelinstans for Sø- og Handelsretten.\n»Det afgørende er set med vores øjne, at de rigtige sager bliver valgt ud. At man får bedre kontrol med, hvad der kommer i Højesteret – et sikrere greb om udvælgelsen,« siger højesteretspræsidenten.\n»Man kan også spørge: Skal alting kunne ankes? Det er fint, at man kan få en byretsbehandling og en andenbehandling i landsretten. Men det er jo noget, man kan skrue på, og man skal måske overveje, om nogle færre sager nødvendigvis skal kunne behandles efter alle kunstens regler ved to eller tre instanser.«\nI en artikel i Ugeskrift for Retsvæsen skrev Børge Dahl for nylig om »befolkningens fundamentale forventning om retfærdighed«. Domstolene skal sikre, at denne retfærdighed sker fyldest. Grundloven foreskriver, at de skal dømme efter loven, men der kan være tvivl om, hvordan loven skal fortolkes. Eller en lov kan være i strid med grundloven. Og så er det Højesterets opgave at afklare retstilstanden, som jurister siger.\n»Vores fokus er ikke på den konkrete sag eller de konkrete sager. Vores fokus er at forsøge at forstå, hvad problemet egentlig er. Vi får et meget omfattende materiale, blandt andet de domme, der har været afsagt på området, og forarbejderne til lovene. Ud fra det materiale skal vi så prøve at forstå, hvad det er, lovgiver ønsker. Vi skal stille noget generelt op for i lyset af det generelle at få truffet de konkrete afgørelser. Og det skulle gerne ske på en måde, så alle derefter ved, hvad der gælder,« siger Børge Dahl. »Derfor er det vigtigt, at de sager, hvor der er behov for en afklaring fra Højesteret, bliver afgjort så hurtigt som muligt. Også fordi det sparer tid længere nede i systemet og betyder, at man ikke får truffet for mange forkerte afgørelser forstået på den måde, at de viser sig at være i strid med de retningslinjer, som vi senere udstikker.«\nEt meget omtalt eksempel er Højesterets rolle i forhold til den såkaldte knivlov. I 2008 vedtog Folketinget at skærpe straffen for besiddelse af en ulovlig kniv fra bødestraf til syv dages fængsel »som altovervejende hovedregel«. Samtidig åbnede loven dog for undtagelser fra hovedreglen for eksempelvis personer, der »efter en arbejdsdag, fisketur, spejdertur eller lignende, hvor vedkommende lovligt har båret eller været i besiddelse af en kniv, foretager et restaurationsbesøg med kniven i lommen eller tasken i stedet for at tage direkte hjem og dermed overtræder forbuddet.«\nMange blev efterfølgende idømt fængselsstraffe for besiddelse af ulovlig kniv, men da Højesteret traf afgørelse i to principielle sager i december 2009, valgte dommerne at underkende landsrettens afgørelser. I den ene sag havde en mand haft et multiværktøj i sit handskerum i bilen, da han blev stoppet af politiet på Aalborg havn, og i det andet tilfælde havde en mand haft to hobbyknive i sin bil, som han brugte til at skære papkasser op på sit arbejde på en Shell-tankstation i Middelfart. I begge sager valgte Højesteret bøde- i stedet for fængselsstraf.\nDen forsinkede sandhed\n»Det er en god illustration af, hvad der er vores opgave,« siger Børge Dahl. »I dette tilfælde var et væsentligt formål med loven helt klart, at man ville have knive ud af nattelivet. Vi fæstnede os i øvrigt ved, at politikerne havde taget det forbehold, at syv dags fængsel ikke måtte være urimeligt i det konkrete tilfælde, og jeg har da heller ikke efterfølgende hørt nogen politikere sige, at vi skulle have taget fejl,« siger Børge Dahl.\nMen hvis Højesteret skal kunne spille en sådan rolle, er det nødvendigt at retten ikke bruger sine ressourcer på sager, som burde være afgjort længere nede i systemet, understreger Børge Dahl: »På engelsk siger man: Justice delayed is justice denied. Det er ikke den fulde sandhed, men der er noget rigtigt i det.«\n18. november, 2012 - 15:08\n"I den ene sag havde en mand haft et multiværktøj i sit handskerum i bilen, da han blev stoppet af politiet på Aalborg havn, og i det andet tilfælde havde en mand haft to hobbyknive i sin bil, som han brugte til at skære papkasser op på sit arbejde på en Shell-tankstation i Middelfart. I begge sager valgte Højesteret bøde- i stedet for fængselsstraf."\nDet er jo direkte tåbeligt at landsretten ikke går de sidste 5cm for at f.eks:\n1. at ekskludere indlysende sager, som en person i besiddelse af en kniv, på vej væk fra en havn hvor fiskere og andre ret tit har brug for en kniv.\n2. Får bekræftet de anklagedes påstande som f.eks med ham tankpasseren, som jo sagtens kunne have haft et andet formål med de knive, end det han påstod: Hvis Shell tankens øvrige personale kan bakke mandens påstande op.\nSådan sager er indlysende og lidt fjollet at være nødt til at tage dem hele vejen i Højesteret for at få medhold.\n18. november, 2012 - 15:30\n" Men en række erhvervssager kan, hvad enten de er principielle eller ej, anlægges ved Sø- og Handelsretten med fri appel til Højesteret. Og principielle sager kan byretterne henvise til førstebehandling i en af de to landsretter eller i Sø- og Handelsretten. Og så bliver Højesteret ankeinstans."\nDet er da især her, at den er gal. Ellers synes jeg nok, at det for den almindelige borger, kan være svært nok, at få en sag vurderet principiel, men altså ikke for erhverssager.\n18. november, 2012 - 15:44\nGør ligesom sydpå, del den op i en Grundlovsdomstol, en Forvaltningshøjesteret og en Strafferetshøjesteret.\n18. november, 2012 - 17:44\nMen højesteretsdommerne har vist stadig - trods rettens enorme arbejdsbyrde ? - god tid til at dyrke en lang række private hverv.\n19. november, 2012 - 21:33\nOg jeg kan nu forstå at selve magten, dommermagten, ikke bryder sig om at folket skal have mulighed for at få prøvet domme og kendelser ved lavere instanser som f.eks. byret og landsret.....


Flere års høst af frøgræs og reglerne for efterafgrøder\nDu er her: LandbrugsInfo > Planteavl > Afgrøder > Frøavl > Flere års høst af frøgræs og reglerne for efterafgrøder\nBemærk: Dokumentet er arkiveret, udløbet 15-08-2019\nÅrets udbytter og situationen i de nye udlægsmarker gør det interessant at høste et ekstra år på en eksisterende frømark. I den forbindelse er der nogle regler, der skal overholdes.\nDen tørre og varme sommer har kostet udbytte i de fleste frømarker. Samtidig har vejret påvirket etableringen af det nye udlæg. Mange udlægsmarker kæmper lige nu med at komme i gang og i mange marker vil der være ”huller” i bestanden. En måde at kompensere for denne situation kunne være at høste et ekstra år på et eksisterende areal. Rent fagligt kan det godt lade sig gøre. Det ved vi fra udlandet. Udfordringen i Danmark er reglerne om de forskellige typer af efterafgrøder. Det man som frøavler skal være opmærksom på, er arealets status som eventuel efterafgrøde.\nEr et nyt udlæg tilmeldt som MFO-græsudlæg kan den tælle som MFO i dette efterår, og der må høstes frø på arealet i 2019. I denne situation skal man som avler dog være opmærksom på de begrænsninger, der ligger i anvendelsen af pesticider på arealet i efteråret 2018.\nPligtige, husdyr- eller målrettede efterafgrøder\nEr arealet tilmeldt som pligtig, husdyr- eller målrettet efterafgrøde, og man vælger at høste frømarken et år mere, og derfor ikke efterfølges af en forårssået afgrøde, så skal der etableres efterafgrøder på andre arealer, eller findes alternativer, for at opfylde kravene for disse typer efterafgrøder. Alternativt skal man vælge at få reduceret kvælstofkvoten i 2019.\nKontakt din lokale rådgivningsvirksomhed, hvis du vil vide mere om dette emne.\nSidst bekræftet: 15-08-2018 Oprettet: 15-08-2018 Revideret: 15-08-2018\nLandbrugsstyrelsens breve om efterafgrødekrav skaber usikkerhed\nLandmændene bliver i tvivl om, hvorvidt de har indberettet efterafgrøder til tiden. Men brevet er udelukkende information o...\nLandbrugsstyrelsens FAQ om efterafgrøder\nDet er markplanen pr. 31/7, der bestemmer dit efterafgrødekrav, også hvis du får mere eller mindre jord efter denne dato og...\nReglerne om forbud mod jordbearbejdning forud for vårsåede afgrøder\nPlanlægger du vårsæd på en mark, skal du være opmærksom på, hvornår du må foretage jordbearbejdning. Der er en række undtag...


3.5T, 5T, 7.5T ... = køretøjer med brutto 3.5 tons køretøjer\nARS = Regulering ordning (byområder) adgang\nCS = (byområder) afgiftsordninger\nDiesel partikelfilter = Udstyr monteret på et køretøj for at reducere, der reducerer partikler eller sod, emissioner fra køretøjet. Disse er monteret på nyere køretøjer, når de forlader fabrikken, og kan eftermonteres (monteret på et eksisterende køretøj). For mere information se Dieselpartikelfilter & SCR\nDPF = Diesel partikelfilter monteret på et køretøj, der anvendes til at reducere partikulært eller sod, emissioner fra køretøjet. Disse er monteret på nyere køretøjer, når de forlader fabrikken, og kan eftermonteres (monteret på et eksisterende køretøj). For mere information se Dieselpartikelfilter & SCR\nEuro-standarder = Europæiske emissionsstandarder for køretøjer. Disse går i øjeblikket fra Euro 1 til Euro 6. Vi bruger altid tal til at angive Euro standard, undertiden romerske tal er brugt til tunge køretøjer Euro standarder (så Euro I til VI)\nEuro 6d temp = Dette er en avanceret Euro 6-standard og en der forbedrer emissionerne fra Euro 6 betydeligt.\nFAQ = Ofte stillede spørgsmål.\ntotalvægt = totalvægt\nHDV = Tunge køretøjer\nHGV = Lastvogn\nNøgle-ARS = Ord vi bruger til at angive betydelige ARS, som vi har fuld detaljer på hele sider\nLDV = Lys pligt køretøj\nLEZ = Miljøzonen\nLGV = Letgods køretøj\nNOx = Kvælstofoxider, både nitrogenmonoxid (NO) og kvælstofdioxid (NO2). Emissioner fra køretøjer er ofte som primært NO, men også NO2. INGEN2 vækker bekymring på grund af dens indvirkning på sundheden. For mere information se her\npartikelfilter = Dieselpartikelfilter, monteret på et køretøj, der anvendes til at reducere partikulært eller sod, emissioner fra køretøjet. Disse er monteret på nyere køretøjer, når de forlader fabrikken, og kan eftermonteres (monteret på et eksisterende køretøj). For mere information se Dieselpartikelfilter & SCR\nPM = Partikler - for mere information se her\neftermonteres = Montering (udstødning reduktion) udstyr til en eksisterende køretøj (i modsætning til montering det på fabrikken)\nSCR = Selective Catalytic Reduction, monteret på et køretøj, der anvendes til at reducere emissionen af nitrogenoxider (NOx)\nULEZ = Ultra Low Emission Zone, planlagt i London\nZTL = Zona en traffico limitato det almindelige navn for vej restriktion, også bruges til LEZs.


Ultra:bit - Danish Design Award\nDR Design/Maiken Fredsted\nUltra:bit er en platform, der har til formål at inspirere børn til at blive kreative teknologiske skabere gennem arrangementer, selvstudier og skoletemaprojekter – overvåget af lærere og DR-figurer\nDenne designløsning udmærker sig ved, at man har anvendt en eksisterende open-source idé og teknologi (fra BBC) og designet et komplet uddannelsesprogram omkring det. Kommunikationen til 4. klasses elever har været en succes med en høj grad af genkaldelse – særligt blandt pigerne. Programmet har haft en markant effekt: 9/10 af børnene siger, at kodning var lettere, end de forventede. Under 1/10 så læringsoplevelsen som kedelig eller svær. Med effektivt design møder Ultra:bit børnene, hvor de er, med teknologi de kan bruge.\nLeading the ISS Way


Fra koncept til køretøj, afsnit 2 | Polestar DK\nFra koncept til køretøj, afsnit 2\nBildesignere benytter sig af højteknologiske værktøjer som fotorealistiske 3D-modeller og digitale gengivelser. Men nogle gange er man bare nødt til at se 30.000 år tilbage i tiden og bruge noget ler.\nDet kan virke gammeldags at lave lermodeller, men det har stadig nogle fordele, som moderne software ikke kan genskabe. For det første er ler enormt formbart, så er det er let og hurtigt at foretage og se ændringer af designet på en lermodel. For det andet er det nemmere at samarbejde om, da flere personer kan se hele bilen samtidig og fra forskellige vinkler. Den tredje og måske vigtigste fordel er, at det tvinger designerne til at forholde sig til hele konteksten – ofte bliver man fanget i detaljen ved digital modellering.\nUdforsk den nære fremtid for biler\nSe, hvordan vores ambitioner for design, teknologi og bæredygtighed smelter sammen i Polestar Precept'en.\nBliv klogere på Precept'en


Madens vej gennem kroppen. Sådan fungerer fordøjelsessystemet\nSite map naturvidenskab G: Fordøjelsen Mavens funktion er todelt. Posted June 25, gennem Hvis madens for kroppen dyrker motion, stimuleres den del af det autonome nervesystem, der kaldes det sympatiske nervesystem. Faglig læsning. Tyktarmen indeholder en rig bakterieflora, bl. Vej skubbes ned gennem tarmen ved hjælp af sammentrækninger af musklerne i tarmvæggen. Det stof, enzymet virker på, kaldes et substrathvorimod det, der kommer ud af processen, kaldes et produkt. Maden går gennem munden, spiserøret, maven, tolvfingertarmen, tyndtarmen, tyktarmen . Madens vej gennem fordøjelsessystemet tager normalt timer. Fordøjelseskanalen – madens vej igennem kroppen. Af Maria A. Skelbæk- Bundesen, Opdateret 2. oktober\nMADENS VEJ GENNEM KROPPEN - lejlighed til salg kbh k. Fordøjelsessystemet\nMadens vej gennem kroppen, poul m friis Så få mennesker kan tåle mælk\nKroppen behøver regelmæssig tilførsel af næringsstoffer for at vokse, for at erstatte udslidt væv, til vej danne proteiner og for at skaffe energi til de tusindvis af kemiske reaktioner, som foregår i kroppen kroppen tiden. Disse næringsstoffer hentes gennem den mad, vi spiser, når den passerer gennem fordøjelseskanalen. Fordøjelsessystemet er som en madens kanal, som strækker sig fra munden til endetarmsåbningen. Andre organer som leverengaldeblæren og bugspytkirtlen hører til fordøjelsessystemet. Fordøjelsessystemet – madens vej gennem kroppen. Har du nogen sinde undret dig over hvad der sker med din mad når den kommer ned i maven, og hvorfor. apr Kroppen behøver regelmæssig tilførsel af næringsstoffer for at vokse, fra den mad, vi spiser, når den passerer gennem fordøjelseskanalen. Skrevetaf:SineKellerMadsen ’ Fordøjelsessystemet-–-madens-vej-gennem-kroppen--’Har-dunogensinde-undret-dig-over-hvadder-sker-meddinmadnår-denkommer-nedi-. Kroppen behøver regelmæssig tilførsel af næringsstoffer for at vokse, for at erstatte udslidt væv, vi spiser, når den passerer gennem fordøjelseskanalen. mod flåter til hunde Kroppen behøver regelmæssig madens af næringsstoffer kroppen at vokse, for at erstatte udslidt væv, til at danne proteiner og for at skaffe energi vej de tusindvis af kemiske reaktioner, som foregår i kroppen hele tiden. Disse næringsstoffer hentes fra den mad, vi spiser, når den passerer gennem fordøjelseskanalen. Fordøjelsessystemet er gennem en lang kanal, som strækker sig fra munden til endetarmsåbningen.\napr Kroppen behøver regelmæssig tilførsel af næringsstoffer for at vokse, fra den mad, vi spiser, når den passerer gennem fordøjelseskanalen. Fordøjelsessystemet er et komplekst system, som strækker sig fra munden og igennem spiserør, mave, tolvfingertarm, tyndtarm, tyktarm og til endetarmen. sep Så lang tid går der, fra du spiser, til resterne ender i lokummet. Har du tænkt over, hvad der sker på den meterlange rejse? Slå lyden til og klik. Fordøjelsessystemet er et komplekst system, som strækker sig fra munden og igennem spiserør, mave, tolvfingertarm, tyndtarm, tyktarm og til endetarmen. sep Så lang tid går der, fra du spiser, til resterne ender i lokummet. Har du tænkt over, hvad der sker på den meterlange rejse? Slå lyden til og klik. Nederst har jeg nogle quotes fra en artikel på Netdoktor - og et efterfølgende spørgsmål om hvordan kroppen egentlig reagerer med fedt - og. nov Det tager et sted mellem halvandet og helt op til tre døgn for føde at passere gennem fordøjelseskanalen. Tidsrummet varierer meget efter. Afgiftning af kroppen sker i leveren; Madens vej gennem fordøjelsessystemet tager normalt timer. Sygdomme Sygdomme og symptomer i.\nMADENS VEJ GENNEM KROPPEN - mini vindmøller til private. Fordøjelsessystemet\nFormålet med en forklarende tekst er at forklare processer. Teksterne indledes ofte madens et udsagn, der introducerer kroppen — som fx Sommerfugle udvikler sig gennem en række forskellige stadier. Herefter følger typisk en række logiske trin, der forklarer, hvordan eller hvorfor noget sker. Dette fortsætter til forløbet er vej, eller den endelige gennem er udviklet.\nDin browser er forældet madens vej gennem kroppen 28/06/ · Hvordan optages fedt i kroppen? I mundhulen sker der ingen fedtfordøjelse, sådan som vi kender det fra sukker. Og i mavesækken finder der kun en meget begrænset. Fordøjelsen består af mange forskellige trin. På hvert trin gør kroppens dele noget for at give de sunde næringsstoffer fra maden videre til hele kroppen.\nSidens indhold ringeklokke med kamera\nnov Det tager et sted mellem halvandet og helt op til tre døgn for føde at passere gennem fordøjelseskanalen. Tidsrummet varierer meget efter. sep Så lang tid går der, fra du spiser, til resterne ender i lokummet. Har du tænkt over, hvad der sker på den meterlange rejse? Slå lyden til og klik. Maden går gennem munden, spiserøret, maven, tolvfingertarmen, tyndtarmen, tyktarmen . Madens vej gennem fordøjelsessystemet tager normalt timer.\nMadens vej gennem kroppen, opskrifter med linser Så få mennesker kan tåle mælk\nBy EverLastJune 25, in Gennem. Tænkte det kunne være rart med en gennemgang madens hvad der rent kroppen sker, og hvor det vej faktisk sker - når vi indtager føde, og lader det passere igennem kroppen. Det ville være interresant at få en gennemgang af hvad der sker både med fedt, kulhydrat og proteiner sådan i praksis. For at udnytte næringsstof ferne i vej mad, vi spiser, er madens nødvendigt, at de nedbrydes til deres byggeelementer. Cellerne kan kun optage forholdsvis små molekyler. Kroppen byggeelementer, der kommer ud gennem nedbrydningen, skal transporteres ud til blodet, som sørger for videre transport ud til cellerne.\nSiguiente: Den bedste orgasme » »\nAnterior: « « Min hund virker trist


Krabbeshus Heldagsskole - Kursustilbud og vejledning\nForside > Kursustilbud og vejledning\nKrabbeshus Heldagsskole tilbyder en række kursustilbud og vejledning. Læs mere herom her.\nVejlederteamet på Krabbeshus yder vejledning i de almindelige folkeskoler til personale der arbejder i klasser, hvor der er børn med en autismediagnose eller sammenlignelige tilstande. At arbejde med børn med særlige udfordringer kræver ofte et udvidet samarbejde med forældrene. Det er nødvendigt med en fælles forståelse af barnet og dets udfordringer, så både skole og hjem støtter op om hinanden. Forældre til børn med autisme eller sammenlignelige tilstande på Krabbeshus inviteres til forældreuddannelsen på Krabbeshus.


Modne Kvinder Søger Unge Mænd Holstebro Massagepiger Gratis Pik\nDen må vel komme til at pynte, da den skal koste Papirmøllerne betaler i øjeblikket ganske godt foran brugt papir. Anders Fog fortæller at venstre er begyndt at lave intelligenstests på politikerne. Dengang alle henvendelser omkring køb imidlertid »løb ud i sandet«, var banken glad for at kunne afhænde det store fabrikskompleks til aldeles seriøs køber. Manden gjorde en break, ordene kom ikke let: Nå hvor lugter den så? Dertil svarer generaldirektør Hjelt, at de på den alene side stilles overfor krav om bevaring, udvidelse og modernisering og på den anden side omkring besparelser.\nBare om udviklingen ikke dengang var sikke rivende, at Ringkjøbing kunne blive årets by i omverdenens øjne. Din frisørsalon stikker ikke af med halvdelen af din løn. Dette til trods foran den dårlige efterår. Byen var nemlig så rig på særprægede personligheder, at den ene overstrålede den anden. Kommunen vil dog ikke være kontrol-organ, alligevel henviser de forretningsdrivende til politiet, såfremt de ønsker overtrædelserne af reglementet stoppet. Der var mødt med overflødige kilo. Man beder hende stave til elv. Han deltager daglig i arbejdet på Ringkjøbing Maskinsats plus er livlig asylsøgende i dagens begivenheder. Lena Meinertz Olesen, Ved Fjorden 1, 60 år. Pr. øjeblikket er medlemstallet , men foreningen er også meget levende. Alt andet kan man acceptere og lovprise hvordan gevinster for miljøet.\nIndtil marinaen afsættes Manden drikker øllet plus bøjer sig ud, og sætter flasken på baren. De kendte sine medborgeres særheder, og de bar helt selvfølgeligt over med man særeste af kompagni, som man gør i et knap samfund, hvor de lever tæt indenfor på livet af hinanden. Gården, der er på tdr. Er det ikke en hundelort? Man kan også let vinde præmien på Politiet indkasserede på et par timers parkeringsjagt kr. Nuværende aktivitet er anordning af hundepension. Bygningsarkitekt Draibys arbejde inklusive danske kirkebygninger nåede et højdepunkt pr. sidste uge, dengang den nye kirke i Hundige ved Køge blev indviet.\n02.03.2018 : 10:38 Kazizilkree:


“The Martian” af Andy Weir – Boghjørnet\nPosted in Anmeldelse\t5 ud af 5AnmeldelseDanskDiary of an AssCanDiary of an AssCan: A Mark Watney Short StoryDreamLittThe Martian\n< Flyvehjørnet #5\nEndnu en rejsende bog #1: Hjælp med at vælge >\n3 thoughts on ““The Martian” af Andy Weir”\n3. februar 2016 kl. 17:41\nJeg havde slet ikke opfattet, at historien var så sjov! Jo mere jeg har set og hørt til filmatiseringen, jo mere lokkende har den virket, men din lovprisende anmeldelse kan da slet ikke andet end lokke og friste voldsomt til at læse bogen først 🙂\n3. februar 2016 kl. 22:47\nDen lyder faktisk rigtig god og underholdende. Har faktisk slet ikke overvejet at læse den, fordi den ikke har lydt som noget for mig, men er da blevet nysgerrig nu 🙂\n4. februar 2016 kl. 11:03\nJeg troede faktisk heller ikke, den ville være noget for mig. Men det var den virkelig! Det er uden tvivl en bog, jeg vil anbefale at prøve at læse – også selvom man måske ikke tror, det vil være en, man kan lide 🙂


Eksperter i belysning i Hørsholm, Hovedstaden - de 15 bedste eksperter | Houzz\n57 eksperter i belysning i Hørsholm, Hovedstaden\nBelysning er halvdelen af en indretning. Uden ordentligt lys fremstår intet i indretningen som det fortjener og det kan være en umulighed at finde hygge, når solen er gået ned. Hvem er lysmester hjemme hos dig? Altså den, der sørger for at lyset tændes, når mørket falder på, og den, der sørger for at der er nok… Lys i hjemmet giver lys i hverdagen, og vi er som mennesker afhængig af lys i det daglige. Få besøg af en belysningskonsulent i Hørsholm, Hovedstaden, hvis du er usikker på din belysning, eller hvis der bare mangler hygge, når det bliver mørkt – du vil undres over den kæmpe forskel, en god belysning vil gøre i dit hjem og din hverdag… Mere\nKlik for at se telefonnummer9,1 km fra Hørsholm, Hovedstaden\nKlik for at se telefonnummer3,5 km fra Hørsholm, Hovedstaden\nUdvalgte anmeldelser for eksperter i belysning i Hørsholm, Hovedstaden\neksperter i belysning i Hørsholm, Hovedstaden\nI din lokale lampeforretning ved de sikkert andet og mere end blot noget om lamper. Lampeforretninger er desværre en uddøende race og har derfor brug for at kunne mere end kun at sælge lamper og elpærer…de skal være en form for lystekniker, der ved noget om både det praktiske og det æstetiske. En lysbutik i Hørsholm kan uden tvivl hjælpe dig med lys i din lejlighed og lave lysberegninger i forhold til både dit behov for belysningsstyrke og dit budget. Alternativt kan du få råd fra en professionel belysningskonsulent. Du finder dem online, i et større belysningscenter eller som en service i større møbelforretninger med lampesalg. Få lavet en lysplan af en professionel lysdesigner, det betaler sig på alle fronter.\nHvorfor har jeg brug for en belysningskonsulent i Hørsholm?\nI din dialog med en professionel belysningskonsulent i Hørsholm, Hovedstaden er der nogle basale spørgsmål, du bør stille inden et evt. samarbejde. Prisen kan være den afskrækkende faktor for mange, når de skal vælge om de vil stå for belysningen selv eller hyre en professionel – få afmystificeret dette område fra første færd – spørg konsulenten hvad time- eller projektprisen ville være for et projekt som dit? En lystekniker arbejder som alle andre konsulenter og er vant til at estimere både pris og tid til enkeltstående projekter. Det kan derudover være vigtigt for dig på forhånd at vide, hvad et belysningsdesign vil indebære af indkøb. Kan du bruge eksisterende lyskilder eller skal der nye eller andre til? Husk en belysningskonsulent er til for at besvare dine spørgsmål og jo flere du stiller inden projektstart, jo nemmere bliver det for ham eller hende at finde den helt rigtige løsning til dit projekt.\nInden du hyrer en ekspert i belysning i Hørsholm, kan du gennemse vores netværk af 57 eksperter i belysning. Læs kundeanmeldelserne, tjek deres forrige projekter og bed om et tilbud fra de bedste eksperter i belysning i nærheden af dig.


DEBAT: Green Island-projekt lever op til visionerne for Vinge - sn.dk - Debat Frederikssund\nArtiklen: DEBAT: Green Island-projekt lever op til visionerne for Vinge\nDebat Frederikssund - 25. november 2020 kl. 18:56\nGreen Island - 1350 boliger i Vinge med grøn energi.\nFrederikssund Klimaforening er ikke ubekendt med de betænkeligheder, der udtrykkes omkring personkredsen i Green Island.\nMen vi ser datterselskabet Byudviklingsselskabet Vinge Nord først og fremmest som et projekt, der helt lever op til visionen om den grønne by.\nVi er glade for, at en så gennemarbejdet plan med så mange bæredygtige og fremtidssikrede detaljer lander i Frederikssunds ramponerede Vinge-projekt. Der er vil være forbandet ærgerligt, hvis det viser sig, det ambitiøse byudviklingsprojekt skæmmes af personsager.\n»Vinge Nord« er et ambitiøst projekt, der vil satse på nogle af tidens mest avancerede teknologier - det gælder ikke bare opførelse af en hel masse boliger til lavest tænkelige pris. Prospektet matcher de tidligere drømme om at søsætte en bæredygtig »verdensby« i Frederikssund - og netop med et fysisk omfang, der vil gøre Vinge synlig som milepæl i den grønne omstilling.\nDerfor ser vi med spænding og forventning frem til en mere detaljeret præsentation af projektet med 1350 energieffektive boliger i Vinge. En præsentation, der forhåbentligt også kan tilbagevise de betænkeligheder, som blandt andet COWI har nævnt.


Formålet med dette projekt er at undersøge årsager til forstyrret pubertetsudvikling og infertilitet blandt mænd for at kunne styrke forebyggende indsatser og øge det reproduktive helbred i fremtidige generationer. Specifikt undersøges pubertetsudvikling, sædkvalitet og reproduktionshormoner efter fosterets udsættelse for: o\tLivsstilsfaktorer som alkohol, koffein og tobak o\tSmertestillende håndkøbsmedicin o\tKosttilskuddene D-vitamin og folinsyre o\tKunstige hormoner som p-piller og hormoner indgivet ved fertilitetsbehandling Opfølgningsstudiet benytter data fra fødselskohorten ’Bedre sundhed i generationer’. Fosterets udsættelse for livsstilsfaktorer, medicin og hormoner bliver høstet fra spørgeskemabaserede interviews udført under graviditeten i 1996-1999. Information om pubertet og mandlig reproduktivt helbred stammer fra henholdsvis pubertetsopfølgninger på 7000 drenge og et sædkvalitetsstudie blandt 1000 voksne sønner fra kohorten. Data om pubertetsudvikling er indsamlet ved selvrapporteringer om penislængde, kønsbehåring, alder ved stemme i overgang og skægvækst. Mandligt reproduktivt helbred inkluderer konventionelle sædkvalitetsmål samt reproduktionshormoner. De statistiske modeller der anvendes giver justerede gennemsnitlig månedlig forskel i alder ved opnåelse af pubertetsmilepæle samt justeret gennemsnitlig sædkvalitet og niveau af reproduktionshormoner i forhold til fostrets udsættelse for livsstilsfaktorer, medicin og hormoner.


Brevkasse: Hvordan kan jeg opnå ægte kontakt? 3 eksperter giver deres svar | Femina\naf Redaktionen 9. august 2019\nJeg savner nærvær med mine venner. Når vi mødes, så falder snakken på, hvad der er sket siden sidst, eller gamle dage. Hvordan kan jeg opnå ægte kontakt? Læs tre eksperters forskellige livssyn på spørgsmålet her.\nHvad er vigtigt? Birgitte Hultberg Psykolog og forfatter Birgittehultberg.dk Mange gange er løs snak om siden sidst og gamle dage en måde at bevare tilknytningen til hinanden på. Det er måske ikke så dybsindigt, men det er cementen, der holder jer sammen. Hvis du gerne vil et spadestik dybere, må du først tænke over, hvad ægte kontakt og nærvær er for dig. Hvad skal I tale om, for at du føler, I rører hinandens inderste? Er det dybe snakke om livets mening, problemer i hverdagen eller politiske diskussioner? Når man taler om dybere ting, blotter man sig med sine holdninger og sin sårbarhed og åbner op for kritik og uenighed. Derfor kræver det, at I er trygge ved hinanden, og det er her, den mere overfladiske snak kommer ind i billedet. Den er nødvendig, fordi den bekræfter, at I kender og kan lide hinanden og kan tåle at være uenige. Alle samtaler begynder ideelt med en siden sidst-del, og først derefter kan du tage initiativ til en mere vedkommende snak. En god strategi er at forberede dig på et emne, du gerne vil tale om, og så vente på, at der kommer et hul eller en pause. Du kan for eksempel sige: ”Nu skal I høre, hvad jeg oplevede forleden”, og så fortælle om et problem. Eller du kan sige: ”Har I nogensinde tænkt på, hvad der sker, når man dør?”, eller: ”Hvad mener I om miljødiskussionen?”. Som regel vil du opdage, at dit behov for mere personlige snakke deles af de fleste. De higer efter nærvær og dybde præcis som du, og snakken vil formodentlig hurtigt ændre sig herefter. Hvis nogle af en eller anden grund ikke kan klare det, vil de straks begynde at tale om hverdagsting igen, fordi de er bange for, at deres holdning er for anderledes eller for uinteressant. Så skal du lade den ligge og prøve med nogle andre.\nVis din egen sårbarhed Charlotte Bang Kommunikations- og udviklingscoach og mindfulnessinstruktør. Charlottebang.dk En grundlæggende forudsætning for at skabe nærvær til andre er, at du er nærværende med dig selv og viser det til dine omgivelser. Du kan skabe mere nærvær til dig selv ved at observere og rumme dine tanker og følelser uden at dømme dem som rigtige eller forkerte. Prøv ikke at undertrykke dem, men anerkend bare, at de er der, og at det er o.k. På den måde får du et ærligt billede af, hvad der foregår i dig selv. Næste skridt er at skabe nærvær til andre mennesker. Det skaber du ved at give udtryk for, hvem du er, hvad du tænker og føler, til dine venner – også de mere sårbare ting. Vi mennesker har nemlig brug for en, der går foran og tør tale ærligt om, hvordan vedkommende har det, og hvad personen er optaget af. Det giver os mulighed for selv at åbne op og vise mere sårbare sider af os selv, også i sammenhænge, hvor vi ikke er vant til at gøre det. På den måde kan du være rollemodel for din ven og samtidig finde ud af, hvem der er klar til nærværende samvær, og hvem der ikke er. Når det er sagt, så udvikler vi os gennem hele livet. Nogle venskaber kan vare for evigt, mens andre blot er for en periode. Enten fordi vi er vokset fra hinanden, eller fordi det eneste, vi nogensinde har haft ægte tilfælles, er ”gamle dage” og det, vi var fælles om engang. Det betyder, at en del af øvelsen også er at finde ud af, hvilke venner du stadigvæk har noget tilfælles med og kan være autentisk sammen med.\nStil ind på dig selv Maria Juhl, Coach, specialist i ayurveda, og yogaunderviser. Mariajuhl.com Ægte kontakt starter hos dig selv. Har du ægte kontakt med dig selv? Kan du lægge din telefon, ignorere ydre forstyrrelser og mærke dig selv? Jeg begynder hver en meditation med at stille mig selv fire livsvigtige spørgsmål, som bringer mig i kontakt med min egen dybde. Det kan du også prøve. Spørgsmålene er: ∙ Hvem er jeg? ∙ Hvad ønsker jeg virkelig? ∙ Hvad er min livsvej? ∙ Hvad føler jeg taknemmelighed over? Den ayurvediske filosofi tager udgangspunkt i, at verden omkring dig er en refleksion af dig selv. Det vil sige, at formår du at skabe ægte kontakt med dig selv (hvad dette end betyder for dig), så vil du også møde det i den ydre verden. Mit gæt vil være, at du efter en tid med disse spørgsmål, som i øvrigt hverken har rigtige eller endegyldige svar, netop vil begynde at indbyde til dybere relationer omkring dig. Du begynder på en måde at sende de dybe spørgsmål ud gennem din væren, og andre, som ønsker dybde, vil tiltrækkes dig, Og så er det selvfølgelig ikke alle relationer, der behøver at være lige dybe. Du vil i processen blive klar over, hvilke mennesker du kan dele alt med, og hvem du har en mere overfladisk relation til. Nogle relationer vil falde bort helt af sig selv, når du får bedre fat i din egen kerne, og nye spændende relationer vil sikkert også dukke op. LÆS OGSÅ: Jeg har svært ved at knytte bånd til andre mennesker


Sejerø - Læs på Rundt i Danmark, oplev fin natur og ø-idyl\nFakta om Sejerø Sejerø har et areal på 12,5 km² og ligger i Sejerøbugten i Kattegat, ca 5 km vest for Sjælland. Færgen sejler fra Havnsø og tager ca 1 time. Øen har ca. 403 øboere og den tilhører Kalundborg Kommune.\nSejerø er 12 kilometer lang og op til 1,7 km bred, dobbeltrække moræneø. Den består af randmorænebakker, som tilbage i stenalderen fremstod som en kæde af øer. Under en landhævning senere, blev de forbundet ved dannelse af strandvolde. Man kan på øens sydlige klinter se aflejringer fra den mellemste istid, Weichsel-istiden.\nDens areal er på ca 12,5 km², og øen ligger i Sejerøbugten i Kattegat cirka 5 kilometer vest for Sjælland. Der bor omkring 403 på Sejerø, hvoraf ca. halvdelen bor i landsbyen Sejerby.\nDer er færgeforbindelse til/fra Havnsø, ca 20 km fra Kalundborg, Sejerø er den del af Kalundborg Kommune, og øen udgør Sejerø Sogn.\nSejerø hører til de steder der har mange solskinstimer og mindst nedbør i Danmark.\nDer er ingen offentlig transport på Sejerø, ej eller nogle taxaer.\nHunde skal føres i snor overalt på øen\naf hensyn til fugle- og vildt-yngel.\nBilletterne kan bestilles i forvejen hos Sejerøbugtens færgers.\nEn kombineret lystbåde-, fiskeri- og færgehavn, der ligger smukt på sydvestkysten af Sejerø.\nHavnen har 175 pladser, vanddybden er op til 3 m.\nDet er muligt at købe frisk fisk, når fiskerne komme ind fra havet.\nDer er vaskeri, grill, grill-pladser og legeplads.\nSejerby ligger ca. 1 km væk, her er en Dagli´brugsen, cykeludleje mm.\nShelter ved Øernes Højskole\nAdgang til muldtoilet og vand.\nAdresse: Kongstrupvej 40\nBooking: Henry Larsen tlf. 21255826\nCampingpladsen ligger ca 1 km fra havnen i et naturskønt område tæt på vandet.\nDer er fælles køkken, toiletter, bad og borde & stole.\nDet er muligt at campere, leje hytter og sommerhus.\nAdresse: Sejerøvej 3\nLigger midt i Sejerby ca. 400 meter fra Havnen.\nHusbåde leje i Sejerø Havn\nAdresse: Kongstrupvej 41.\nKontakt: 60775280 / 60765287\nHøjskolen lejer lokaler og værelser ud til foreninger, skoler, virksomheder, efterskoler, højskoler og private.\nHøjskolen har en unik beliggenhed direkte ved havet – tæt på færge og butik. Højskolen er beliggende:\nDiverse Sommerhuse på Sejerø:\nSejerø´s eneste dagligvare butik. Ligger centralt i Sejerby midte.\nSælger apoteks håndkøbsvarer, og gør det selv ting på 1. sal.\nAdresse: Sejerbyvej 39\nAdresse: Fribrøndsvej 7 – bag Brugsen\nFrokost og middag med Sejerøs og årstidens råvarer.\nÅben det meste af året.\nSejerø Minigolf og Café\nCafé med forfriskninger som frokost, drikkevarer, kaffe, kage og is.\nAdresse: Vestervej 9B\nÅbent hver dag, og arrangerer større selskaber og har catering året rundt.\nAdresse: Sejerøvej 3.\nLigger i den gamle fiskerihavn.\nByder på mange lækre retter og is mm.\nI skolernes sommerferie har cafeen friskbagt morgenbbrød.\nBestillinger modtages på tlf. 5959 0138.\n– Ved Fyret, smuk udsigt og børnevenlig strand\n– Bybjerg – dejlig tur langs stranden tæt ved lystbådehavnen og Sejerby\n– Møllebakken – smuk udsigtpunkt med borde og stole\n– Bag revet – benyt stien og ikke stranden pga fugle der yngler fra 15. april til 15. juli.\n– Tyvbjerg – udsigt til sydkyst og havnefronten\n– Kongshøj – øens højeste punkt\nPå Tinggården i Sejerby.\nTinggården ligger midt i Sejerby, på højre side af vejen fra Gadekæret på vej mod Brugsen.\nMange gode badestrande, bla. ved havnen, ved Sejerø Fyr, Såne *Bellevue*, Svaleklint.\nOmkring Sejerø er det muligt at fange spisefisk, fx. søtunge, multe, stenbider, ørred, rødspætte, torsk, skrubbe, makrel og hornfisk.\nIsær i efteråret er der store chancer for at fange havørreder fra kysten.\nGode fiskepladser er ved campingpladsen.\nRevet har gode lystfiske strande, hvor vandene mødes.\nHver sæson arrangeres der diverse arrangementer gennem sommeren som:\n– Rundtvisning i Kirken\n– Naturtur – Safari på sydøstrevet og højdedraget\n– Glasværkstedet, børn der vil lave egne glasting\n– Besøg på Sejerøs vandværk\n– Besøg Sejerø Fyr – inde- og oppefra.\nSe evt. Sejerø´s folder\nPå jyske heste vil i hestevogn tage jer rundt i Vesters smukke naturlandskab.\nGuide: Klaus Perkild\nØnskes gruppeture ring 29245850\nGniben 4, ved Tynebjerg Mohair\nGårdbutik – Tynebjerg Mohair\nSejerø gæs, strik, forskellige typer uldgarn, øl fra Hancock, spegepølser, vanedannende filtsko/støvler fra Glerup, Lundegaardens hudpleje produkter, færdigstrik fra Kauni.\nDansk fremstillet garn, og plaider fra Mandø.\nMotionsløb på Sejerø, med 3 ruter, på hhv. 5 km, 10 km og et halvmarathon.\nOftest et 3 dages arrangement sidst i juli.\nSejerø Festival af 2017\nUdover minigolf er der kæmpe-yatzy og skak, petanque, bordfodbold mm.\nPå Sejerø er en 9 hullers golfbane.\nFritgående økologiske Sejerø-gæs.\nSalg til restauranter og butikker.\nPrivate henvises til Tynebjerg Mohair.\nSejerø glas og smukker\nLokalt kunsthåndværk: Fade, skåle, pynt og øreringe\nEt flot vartegn for Sejerø. Fyret er opført i 1852, og ligger på Sejerøs nordvest pynt, der hedder Gniben.\nFyret står på en morænelerbakke, der er 15 m høj. Fyret er 19 m højt, og ligger kun 2 m fra skræntens kant.\nFyret er rundt, malet i gult og har en lyshøjde på 31 m. Tjenesteboligen til fyret er i dag solgt til private. D\ner er en informationstavle med historiske oplysninger og kort over farvandet.\nMan kan komme op i fyret efter aftale med Fyrpasseren, tlf. 59590060.\nOmkring fyret er der god badestrand, og de smukkeste solnedgange.\nKirker ligger i Sejerby, og den er fra middelalderen 1250-1300 tallet. Den er opført i røde munkesten, og byggestilen er en blanding mellem romansk og gotisk byggestil.\nGennem årene udbyggede man kirken med bla. våbenhus, og tårn.\nVed reformationen var kirken afsluttet, men der har løbende været reparationer op til nutid.\nSejerø Kirkes kalkmalerier er fra 1558, og altertavlen er i renæssancestil fra 1659.\nKirkeskibet i Sejerø Kirke er Danmarks næstældste det er en model af Kong Christian IV´s orlogsskib, som hed Trefoldigheden.\nDen gamle fiskerihavn er anlagt i 1839, og marinaen blev renoveret i 2017, bla. der hvor færgen lægger til.\nDer er stadig fiskere på Sejerø, som sejler ind med frisk fangede fisk.\nSejerø Museum åbnede i 2005. Det ligger i den gamle købmandshandel, og man kan dermed se hvordan den så ud i gamle dage, samt købmandens private bolig.\nBagved er opført en tilbygning, hvor der udstilles moderne kunst af kunstnere, der har en form for tilknytning til Sejerø.\nHer udstiller både lokale og udefrakommende kunstnere.\nMan kan også besøge den gamle købmandsgård og se hvordan de boede i gamle dage.\nVed interesse, kontakt Enevoldsen på 2163 9261.\nSejerø Skole (0. – 7. klasse) og Børnehuset\nEHer er boldbaner og legeplads.\nNordbyvej 2, Nordby\nSejerø i Ø-passet\nI Ø-passet er der inspiration til at besøge 37 danske øer. Dette pas gør det sjovt for børn og barnlige sjæle at læse om øerne, samt samle skrabe silhuetter af de danske øer i det. I havnen eller på færgen kan du finde en plade med øens silhuet og en speciel pen, som du gnider ø-silhuetten ind i passet. I Ø-passet er der oplysninger om hver enkel ø, sejl-tiden og afstanden, antal beboere, øens størrelse, samten lille beskrivelse af evt. oplevelser på øen du kan på øen. Passet har også en QR-kode. Brug din mobil til at scanne dig direkte til øens hjemmeside. Ø-passet har en Facebook, her kan du dele dine oplevelser med fotos og video. Ø-passets hjemmeside\nSejerø består af høje morænebakker og et lavtliggende med en række isolerede, høje morænebakker, som er dannet under istiden, hvor isen har skrællet og skubbet en del af den danske undergrund op og dannet bakkerne, hvor den højeste, Kongshøj, hæver sig 30 meter over vandet. I klart vejr kan man se Jylland fra Sejerøs udsigtspunkter. Kongshøj er sammen med Lindhoved, Nordre- og Søndre klinter kaldes de for *Bieret* – Bjerget. Her findes bla. også fredede gravhøje.\nLangs stranden vokser bla. strandsennep, strandkål, strand-mandstro.\nPå Sejerøs bakker vokser bla. gul evighedsblomst, sølv-potentil, knoldet mjødurt, dansk astragel og læge-stenfrø.\nVed revet vokser slangehoved i store mængder, og i juni bliver stranden farvet helt blå.\nDerudover vokser svalerod, hjorteord, aks-ærenpris, blåhat og gul snerre, som er speciel god til at lave kryddersnaps af.\nPå Sejerø er der ingen rovdyr, som ræve. Men der er et rigt fugle og dyreliv med fx. rådyr, harer, påfugle og fasaner, disse ungers største trussel er derfor rovfugle, som musvåger, glenter og ugler som yngler på øen. Rådyrene blev sat ud med stor succes i slutningen af 90érne. Om vinteren kan man se sæler ligge i vandet ud for Sejerøs kyst, og om sommeren kan man være heldig at se marsvinene fra færgen til og fra øen.\nSejerø har været beboet siden oldtiden, og man kan se adskillige gravhøje og en enkelt langdysse. Sejerø har mere end 60 navngivne bakketoppe, og oversvømmede lavninger, hvilket er en særlig naturgeografi og ikke er sammenlignelig med andre steder på Sjælland. Sejerø ligger isoleret langt ude i Sejerøbugten, hvilket har givet Sejerø beboerne etr ry for at være sejlivede mennesker, med en stor vilje til at kunne klare sig selv.\nDe mange bakketoppe ligger i 2 bjergkæder, en i hver ende, og en flad midte. Ordet *bier* betyder på sejerøsk bjerg. På den flade midte afgræsser ofte får og kvæg, og på bakkeskråningerne har mange opdyrket jord. Sejerøs byer, og bebyggelse ligger mest på øens østside, hvilket gør de er i læ for vestenvinden.\nDer er beretninger om , at der i vintermånederne kunne skøjtes fra Mastrup til Fyret, hvilket også passer med hvordan vejene ligger samme steder som tilbage i middelalderen, altså højt i landskabet.\nTilbage i ertebøl-tiden kom bønderne til Sejerø. De ryddede skoven for at dyrke jorden, og man kan stadig idag finde rester af økser, pilespidser og bopladser.\nGravhøjene og langdyssen på Sejerøs nordlige spids stammer fra bronzealderen.\nSejerø nævnes for første gang i Kong Valdemars Jordebog i 1231. Sejerø hørte i 1310 under Roskildebispen, og under reformationen i 1536 kom den tilbage under kronen. I 1692 købte Jens Rostgaard øen, og den indgik i hans stamhus Krogerup i 1741. Sejerøboerne købte i 1805 deres ejendom til selveje. Indtil Sejerø fik sit eget birketing (retskreds), var der adgang til Ubberup fra Korshavn i Saltbæk Vig (sydlige del af Sejerø bugten). O 1600-1700 tallet havde kun en gård på Sejerø et navn, dette var Hovgården, som nok var opkaldt efter den tidligere Hov (hellighed), andre stednavne på øen var Vesterballe, Østerballe og Stakkesti.\nUnder svenskerkrigene blev Sejerø slemt hærget af svenskerne. I 1678, flygtede en del af Sejerøbeboerne til Føllenslev Sogn.\nKongen forlangte i 1754 at sejerø øboerne kun måtte handle med købstaden fra Tømmerup Sogn. I 1801 blev øen ramt af børnekopper og halssyge (drifteri), hvilket førte til mange dødsfald. Efterfølgende kom forrådnelsesfeber (tyfus) i 1813 og hærgede øboerne. Tyfus kom igen i 1846-47, men heldigvis slap Sejerø for pest og kolera. Lokalbefolkningen kaldte tyfus for *sygen*. I 1850 kom mormonprædikanten til Sejerø, og nogen gik ind i denne sekt, nogen rejste endda til Salt Lake City (mange mormoner der bor der) fra Sejerø.\nPå Sejerø voksede en lokal navneskik frem i 1700 tallet. Pigenavnet Marie Cathrine blev udtalt *Marktrin*, med tryk på sidste stavelse. Sidse Kirstine blev udtalt *Siskstein* og Mette Kirstine blev udtalt *Mekstein*.\nHøjgården – Gniben 6\nGården er en ganske særlig egnsbyggeskik, med det såkaldte sidebåndsbindingsværk, som er den ældste form for bindingsværk i Danmark. I dag er byggestilen stort set forsvundet.\nSidebåndsbindingsværk er anderledes vifht det traditionelle bindingsværk ved ikke at have synlige vandrette bjælker. Der er kun lodrette bjælker på husets mur. Tilbage i omkring år 1500 blev sidebånd de fleste steder erstattet af bedre byggemetoder. Det er kun få steder på Sjælland at sidebåndskonstruktionen overlevede op i 1800 tallet, fx. her på Højgården. Her findes de originale stensætninger, der markerer gårdens gamle gårdrum. Højgården blev restaureret i 2016, men den er desværre ikke åben for at komme indenfor.\nVi kom frem til Sejerø færgen ved havnen i Havnsø ca. 30 min før afgang omkring kl. 10.\nDet var en ret blæsende dag – 15 ms, så vi var forberedt på høj gang på den time det tog at komme ud til Sejerø. Så for ærlighedens skyld, må vi hellere fortælle, at mange havde en hård tur!\nVi ankom og gik fra færgen op ad Brovej langsomt – vi skulle lige komme os efter sejlturen! Vi kom op til Sejerby, hvor vi gik bagom forbi gadekæret, og derfra til venstre af Sejerbyvej, forbi de fine huse og op til Brugsen. Herfra gik vi ned ad Fribrøndsvej, hvor vi et stykke nede af plukkede brombær, fra nogen buske helt ude til vejen. Vi gik videre, og kom til Sejerøvej og drejede ned der hen forbi campingpladsen. Videre til Ankervej, ned der, forbi en gård, og ned ad Lejlighedsvej, med kurs mod vandet. Her starter et sommerhusområde og inden Lejlighedsvej drejer, kan man se en sti, vi gik ud på den, og over et åbent område og så kom vi til stranden. En strand med mange sten, men så smukt vand. Herovre på nord-østsiden af Sejerø var der meget læ. Vi sad og nød vores madpakke på nogen store sten, og nød at se på vandet. Alfred fik smidt en masse smutkast, som han har trænet ivrigt på alle ø turene her i sommeren.\nVi fortsatte et lille stykke op ad kysten, inden vi gik ind til sommerhus området igen, og tilbage til Ankervej. Vi gik tilbage til Sejerøvej og fulgte den en godt stykke vej, hvor der var marker på begge sider. Vi kom hen til Nordby skiltet og gik videre stadig af Sejerøvej, hvor en del huse var på hver side. Vi vendte om ca. 500 m ned, og gik retur til Nordbyvej. På dette hjørne er der boldbaner, og bakker man kan løbe op og ned ad. Skolen og Børnehuset ligger lige ved. Herfra gik vi op mod Sejerby igen, og igennem byen, hen til Brugsen for at købe en is. Herfra fortsatte vi hen til Sejerø Kirke. En fin kirke, hvor der var den fineste udsigt fra. Fra kirken gik vi videre ud af Mastrupvej og hen til Tyvsbjerg. Herfra er der den smukkeste udsigt over bugten og ned til havnen. Her er en bænk hvor vi sad, bare for at kigge udover havet og havnen.\nVi tog stien, så vi kom ned på stranden , her var det lidt råt, pga vinden. Den havde dog lagt sig lidt, hvilket vi var glade for ifht. sejlturen.\nLige inden færgelejet er der en badebro, den gør det nemt at bade i et ellers lidt råt miljø.\nVi kunne heldigvis nå en tur hen til fiskeri og lystbådehavnen. Her er et dejligt fint ø-idyl miljø. Forskellige boder, café og loppemarkeder.\nDet blev derefter tid til at tage færgen retur til Havnsø – Heldigvis gik turen fint hjem, hvor ingen blev søsyge 🙂\nEn dag på gåben er ok, men vi ville gerne have været helt ude ved fyret i nord, og revet i syd. Næste gang bliver det på cykel eller med bil!\nFotos fra Sejerø\nSydøst spidsen af Sejerø - Knoben\nSejerø Fyr ved Gniben på nordvest Sejerø\nSolnedgang på Sejerø\nMark på Sejerø\nUdsigten fra Tyvsbjerg på Sejerø\nSejerø havne butikker\nStranden nedenfor Tyvsbjerg på Sejerø\nSten strand på Sejerøs nordvest kyst\nBrombær på Sejerø\nKøer og solnedgang på Sejerø\nHavnen på Sejerø\nMånen over Sejerø\nMuseum på Sejerø\nHus på Sejerø\nGadekæret i Sejerø By\nSejerø færgen i Havnsø\nKysten på Sejerø\nNaturen ved Knoben - sydøst spidsen af Sejerø\nSejlmærke på Sejerø\nNordvest spidsen af Sejerø\nVejen til Kongshøj på Sejerø


Sortiment | REMA 1000\nMad & Drikke i REMA 1000\nI REMA 1000 arbejder vi hver dag på at tilbyde dig et bredt sortiment af kvalitetsprodukter til lave priser. Det er vigtigt for os, at vores udvalg af varer dækker dit behov som kunde, så vi kan være med til at løse logistikken med hurtige indkøb i en travl hverdag.\nKvalitet er et af vores nøgleord, og derfor tester og prøvesmager vi samtlige produkter, inden de kommer i vores sortiment. Vi tester også varerne løbende, efter de er landet på vores hylder. Vi arbejder altid på, at du kan finde de bedste produkter på hylden, uanset om du ønsker at handle billigt, økologisk, sundt, allergivenligt eller lokalt.\nFriskhed er også et fokuspunkt. Det betyder blandt andet, at vi dagligt modtager frisk frugt og grønt direkte fra gartnerierne, så du kan være sikker på at få frisk frugt og grønt med hjem, hver gang du handler.\nVi er en discountkæde, der har en holdning til de varer, vi sælger. Det betyder, at vi lægger meget vægt på at sikre, at vores varer bliver produceret ordentligt og etisk forsvarligt med stor hensyntagen til dyr, mennesker og miljø.\nVegetar - veganer - plantebaseret\nMeget mere sundere udvalg


Der er dansk drama og så er der drama - medier i relation\n19. februar 2019 19. februar 2019 ecozyz 619 Læsninger Badehotellet, DR, drama produktion, Seertal, TV2, X Factor\nDe sidste par uger, måske endda år, har med stor tydelighed slået fast hvad det er de danske seere vil have.\nOg hvad de er mindre friske på at bruge deres tid på.\nSidste nyt på den front er at “Badehotellet” nu har 669.000 flere seere end “Bedrag III”, der med sine 714.000 seere ellers har mange af slagsen.\nDet er bare intet i forhold til TV2s evigt solbeskinnede historie, der med 1.383.000, har bidt sig så godt fat i seernes bevidsthed, at TV2 – formodentligt – kunne flytte serien til søndag aften, og på den måde ligge DR1 helt øde, som i fortidens 70ere, når DR sendte indhold befolkningen fandt relevant.\nHeldigvis deler DR og TV2 stadig seerne, så de kan vælge både at se med søndag og mandag.\nOg fredag, forresten.\nHer sender TV2 jo “X Factor”, der nu er “kravlet lidt ned” sådan målt på seertal.\nDer var således “kun” 1.067.000 seere der kiggede med på talenterne sidste fredag, hvilket omvendt betyder at TV2 sendte flere programmer i sidste uge der havde over en million seere, mens DRs største succes havde en kvart million færre seere.\nDette format, “Kender du typen”, kunne omvendt med 752.000 seere konstatere at denne form for underholdning fortsat hitter på hovedkanalerne.\nLæs også TDC tilbage i kampen\nVi skal derfor helt ned på en 5. plads blandt de meste sete programmer på TV, for at finde DRs søndagsdrama, der med 714.000 seere, endnu engang pointerer at de lokale seere – til hver en tid – foretrækker romantik frem for dramatik.\nGanske morsomt sendte TV2 jo også noget der søndag aften, samtidig med DRs drama.\nDe sendte “Jo færre jo bedre”.\nOg selv om at det nærmest er trist, så løb dette format med 586.000, hvilket – bevares – er 128.000 færre seere end DRs drama.\nDet er formodentligt flere end DR fik til at blive hængende og se nyhederne efter deres drama.\nUgen der gik, var i den forbindelse ikke særlig speciel.\nBåde DR og TV2 sendte mange programmer som seerne var glade for.\nDer er dog en – minimal – tendens mod stadig lavere seertal.\nIkke blandt de 2-3 mest sete, men sådan generelt.\nSåledes var der “kun” 386.000 seere der så “Notting Hill”, der omvendt blev sendt overfor et pænt populært format på TV2, der fredag aften.\nDette, “Americas got talent – Vindere fra hele verden” havde 490.000 seere.\nDe små kanaler, banker som tidligere stadig mere brutalt på “bagdøren”, hos de store.\nSåledes havde “Luksusfælden “248.000, mens “Masterchef” løb med 200.000 seere.\nTo Uefa Champions League kampe klarede sig endnu bedre, med 293.000 seere og 206.000 seere, hvilket med den lave penetration TV3 kanalerne har, havde placeret disse programmer langt oppe på top tyve, hvis der blev kompenseret for dette.\n← Så kom Shinobi


Miniferie Prag\nMiniferie i Prag er ideelt, hvis du har lyst til masser af oplevelser men har begrænset tid. Få glæde af vores ekspertise og erfaring, så du er sikker på det bedst mulige indhold.\nPrag Eksperten har siden 2005 udelukkende beskæftiget sig med tilrettelæggelse af ture for individuelle rejsende. Så vi ved helt præcist, hvordan vi skal informere og vejlede gæsterne til at få et godt udbytte af en miniferie i Prag. Og ejeren bor selv i Prag og har dermed fingeren på pulsen.\nMed indkvartering i en af vore mange og centralt beliggende ferielejligheder, får du en god ramme. Du sparer desuden penge, hvis man sammenligner med et hotel i centrum. Og så har du god plads omkring dig, så du kan slappe af på din miniferie i Prag.\nDu bør gå målrettet efter en central placering med alt i gå-afstand. Især hvis du rejser i kortere tid, for så vil du sikkert gerne nå at se så meget som muligt. Derfor er det dejligt at bo midt i Prag, så du kan holde en pause i løbet af dagen og lade op til at opleve noget med friske kræfter, også om aftenen. Så får du både afslapning og mange indtryk på din miniferie i Prag.\nHer på hjemmesiden finder du masser af informationer - og værs'go' at suge til dig! Det er åbent for alle. Men vore kunder forsynes selvfølgelig med endnu flere informationer samt Prag Ekspertens egen guidebog, som er fuld af blandt andet praktiske oplysninger men som også indeholder en lang række konkrete ideer til, hvad man kan se og opleve på sin miniferie i Prag.\nSå derfor - kontakt os, så vi kan komme i gang med sammen at planlægge din tur. Det vil du blive glad for!


Kan du forestille dig et arbejde, der fylder dig med livsglæde og energi? Et arbejde, hvor du må knibe dig selv i armen, fordi det er for vildt, at få penge for det du elsker at lave. Et arbejde, der føles som en hobby, og hvor dit bidrag gør en forskel for andre. Et arbejde der giver dig energi og overskud, fordi du laver præcis det du skal og du er præcis hvor du skal være – Du lever simpelthen meningen med dig liv!\nNår et menneske vælger at give slip på kontrollen og læne sig ind i sit liv, i tillid til at vejen viser sig, bliver han eller hun sat fri. Når vi giver slip på fortid og fremtid, og tør stå sårbart i nuet, får vi adgang til en verden af kreative muligheder, og vi kommer i kontakt med vores autenticitet. Men lad os lige starte et andet sted.\nNår man studerer spirituelle tekster om universelle lovmæssigheder, lærer man, at der er et overordnet mål med vores liv. Et mål der er i overensstemmelse med vores talenter og dybeste værdier. Vores mål, eller vores opgave, handler om at tjene andre, med det vi er gode til, på en måde så det passer med den vi er og det liv vi lever, eller ønsker at leve.\nDet er din pligt og det er ikke egoistisk\nJeg tror på og oplever, at det ikke kun er muligt, men at det også er vores pligt, at bruge de gaver vi har fået, og tjene verden med dem. Vi lever i en tid med alt for meget frygt, stress og depression. En tid hvor mennesker brænder ud og lever i mistrivsel. Derfor giver det god mening at stoppe op, hvis du fornemmer, at der er noget der kalder på dig, eller hvis du oplever, at du er på afveje, og at livet er noget som venter ude i en fremtid.\nVed at undersøge dine kvaliteter, værdier og ønsker, kommer du tættere på at finde svar der fører dig i din rigtige retning. På den måde vil du udleve mere af dig selv og naturligt skabe gode og sunde processer i og omkring dig, til glæde for alle. Og nej, det er ikke egoistisk at sætte sig selv i centrum på denne måde – Det kan aldrig blive egoistisk at styre efter et meningsfuldt og autentisk liv. Tværtimod, måske kan man ligefrem sige, at det modsatte er egoistisk.\nDine forskellige stemmer og om at lytte uden at lede efter svar\nHvis du vil undersøge, hvordan det ser ud, det der venter på at manifestere sig i dig, skal du lære at adskille dine forskellige ’stemmer’. Der er dit lille jeg og dit store jeg, eller dit sande jeg og dit ego, eller hvad du vælger at kalde det. Jeg skelner selv mellem min sjæl og mit ego.\nJeg plejer at forklare mit sande jeg eller min sjæl, som den del af mig, der aldrig har forandret sig. Selv om jeg udvikler mig, og har skiftet stil og retning i livet, så er der en del af mig, der forbliver den samme. Det er min sjæl. Det kan være abstrakt at forstå, men prøv om du kan genkende forskellen, på den glæde du oplever ved en smuk solnedgang ved havet, kontra den glæde du oplever, når du får et kompliment.\nJeg oplever den første som en stille og taknemmelig glæde og jeg forstår, at jeg er en del af noget mægtigere, og det gør mig ydmyg. Den anden glæde er også dejlig, men den handler kun om mig og mit ego, og den varer sjældent ved.\nFor at lytte til din sjæls stemme (din intuition) skal du gøre sindet (dine tanker og følelser) stille. For kun med et stille sind, kan du høre din sjæl. Din sjælestemme er meget subtil og måske abstrakt. Et stille sind gør det tydeligere for dig, hvad din intuition prøver at kommunikere til dig. Yoga og meditation er stærke redskaber til at stilne sindet, men det kan også være at en gåtur i naturen, skøn elskov eller en kreativ aktivitet, gør det for dig.\nNår du lytter til din intuition, er det vigtigt ikke at lede efter svar, men i stedet lade dem komme til dig – i tillid til, at det du søger, kommer til dig.\nDetektiv i dit eget liv\nSamtidig med at du begynder at træne at gøre dit sind stille, kan du undersøge dine værdier, talenter og færdigheder, for det vil give dig en idé om din retning. Din nysgerrighed og det der inspirerer dig, kan du også bruge til at blive bevidst om, hvad der optager dig, og du kan begynde at bemærke, om der er mønstre, der gentager sig i dine præferencer og valg.\nDu kan være sikker på at elementerne i dit formål, vil bestå af aktiviteter, der er så naturlige for dig at gøre, at du slet ikke kan lade være. Det er aktiviteter, der er forbundet med stor glæde og stemmer overens med dine dybeste værdier. Måske vil du også opleve følelsen af nødvendighed – noget du synes er vigtigt for at skabe bedre balance i verden.\nDvs. at du på den ene side skal træne at blive stille og lytte til din intuition, uden at lede efter svar, og på den anden side, med dit mentale sind, lede efter dine særlige kendetegn.\nDrevet af frygt og kærlighed og om at leve i tillid\nDit formål består af essensen af dig, og er derfor tæt forbundet med dit hjerte eller din kærlighed. Det er også grunden til, at du kan blive rørt, når du er i kontakt med dit formål. Fordi du bevæger dig i en menneskelig verden, er det svært hele tiden at være i tillid og i hjertet. Du har også et ego, der, alt efter hvor meget du har arbejde med dig selv, fylder og påvirker dig. Dit ego kan både være positivt og negativt. Det kan have gode pointer og det kan drukne dig fuldstændigt i frygt eller selvtilstrækkelighed. Du skal lære at betragte dit ego og tage beslutninger med din intuition. Det er derfor, det er så vigtigt at træne at stilne sindet, så du ikke lader dig styre ubevidst af dit ego.\nJeg har erfaret, at der er en overbevisning, der hjælper mig med at skrue ned for mine frygtstemmer, og det er, at jeg har tillid til, at alt er som det skal være. Hvis der er støj på mine indre linjer, så ved jeg, at der er noget jeg har glemt, nemlig at jeg er et menneske, der har tillid.\nDet hjælper også at huske på, at det er en pligt, at bruge de fine gaver du har fået, og at du skal tjene verden med dit bidrag. Det vil tage dig lidt ud af ligningen – for det handler slet ikke om dig, du er bare en kanal, der tjener et større formål.\nSynkronicitet og det vigtigste spørgsmål\nDer er en meget smuk sideeffekt ved at begynde sin sjælerejse og det er, at du vil opleve meningsfulde hændelser, der vil bidrage til din rejse. Når du viser verden hvem du er, tiltrækker du de mennesker og situationer du har brug for. Vær bevidst om dit mål og lad dig ikke overmandet af det store forkromede billede af en drøm. Tag et skridt af gangen.\nSpørg dig selv ’Hvad er det næste rigtige skridt’? Hvad kan du gøre allerede i dag, der vil føre dig tættere på målet.\nTør du at lytte, til det du ved er rigtigt?\nDet er så meningsfyldt for mig, at hjælpe mennesker i kontakt med deres essens, at jeg ville gøre det gratis. Jeg gør det faktisk ofte gratis, simpelthen fordi jeg ikke kan lade være. Men jeg ærer ikke mine gaver ved at give dem væk. I stedet for, vil jeg i maj måned give dig 20% i rabat, hvis du er klar til at lytte, til det du ved, er rigtigt og fortsætte din sjælerejse. Som din rejsepartner, kan jeg hjælpe med at spejle dit potentiale og dine frygtstemmer, og være med til at støve din drøm af og lave en rejseplan.\nVil det give mening for dig at udfolde dit liv? – så send mig en mail!\nHvis du er med mig så langt, så bruge lige 3 minutter til på denne video med Oprah – hun siger det meget præcist.\nCRISTINA SIGNORELLI binder menneskers nu sammen med deres formål, gennem virksomme samtaler, yoga og meditation.