title: Älkää uskoko kaikkea sitä hype-ruokavaliota - rasvan pudottaminen piilee näissä seitsemässä perusasiassa
abstract: Näyttää siltä, että joka päivä on uusi otsikko, joka lupaa, että voit laihduttaa muutamassa päivässä, pudottaa vatsa rasvaa vain yhdellä vatsalihaksella, ja muuttaa kehosi täysin yhdellä erityisellä ruokavaliolla.