title: Kardio ei ole paras tapa polttaa vatsa rasvaa - tässä on se, mitä valmentajat haluavat sinun tekevän sen sijaan
abstract: Säännöllinen ruokavalio ja liikunta ovat tärkeitä, mutta on totta, että jotkin harjoitukset polttavat rasvaa nopeammin ja tehokkaammin kuin toiset.