title: Nämä karmivat harjoitukset eivät ehkä auta sinua menettämään vatsa rasvaa, mutta tässä on se, mikä auttaa
abstract: Jos yrität laihtua, teet sen luultavasti näyttääksesi ja tuntemaan olosi hyvältä, mutta erityisesti vatsarasvojen hävittäminen voi myös parantaa terveyttäsi.