title: Tohtori Bitner sanoo, että nukkuminen ei ole ajanhukkaa, vaan hyödyllistä terveydelle.
abstract: Tunnetko kesäajan vaikutukset huonolla tavalla? Riittävän unen saaminen voi olla ratkaisevan tärkeää, kun on kyse Alzheimerin kaltaisesta vakavasta taudista. Kansainvälisesti tunnustettu vaihdevuosien asiantuntija tohtori Diana Bitner kertoo, miten hyvä yöunen hyödyttää sekä fyysisesti että henkisesti. Monet toivovat, että taikapilleri tai temppu korjaa kaiken, - mutta todellinen temppu on tehty päivittäisistä...