title: Ei-niin-selviä syitä, miksi heräät keskellä yötä
abstract: Vaikka keskellä yötä herääminen voi olla turhauttavaa, se ei ole harvinaista. Jotkut syyt ovat ilmeisiä, kuten stressi tai se, että ei sammuteta ruutua vähintään puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa. Muut syyt eivät ole niin ilmeisiä.