title: Miksi aterian valmistelu on salaisuus terveellisen aterian valmistamiseen - ja miten sitä tarkalleen ottaen tehdään
abstract: Asutko yksin vai jakatko huoneen (mutta et ruokaa) kämppiksesi kanssa, voi olla haastavaa keksiä, miten laittaa ruokaa yhdelle henkilölle.