୨- ଟିକା ନେବା ପରେ ସବୁବେଳେ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ , କାରଣ ବିନା ମାସରେ ଘରୁ ବାହାରକୁ ଗଲେ ପୁଣିଥରେ ଆପଣ କରୋନାର ସିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି । ସେଥିପାଇଁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ ।
4. ଟିକା ନେବା ପରେ ଭ୍ରମଣରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ , କାରଣ ପୁଣିଥରେ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ଦୃତ ଗତିରେ ମାଡିଚିଲିଛି , ଯଦି ଟିକା ନେବା ପରେ ଆମେ ବାହାରକୁ ବୁଲିବାକୁ ଯିବା ତାହେଲେ ପୁଣି ଥରେ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି ।
୬. ଟିକା ନେବା ପରେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ କୈଣସି ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଟିକା ନେବା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ହେବ ଓ କୈାଣସି ଅସୁବିଧା ହେଲେ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ ।
7. ଟିକା ନେବା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରହିବା ଉଚିତ । ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଆପଣ ଖାଇବାରେ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଜାତୀୟ ଜୀନିଷ ଖାଆନ୍ତୁ ଯଥା - ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଫଳ , ପନିପରିବା ଏବଂ ବାଦାମ ଖାଇବା ଉଚିତ । କାରଣ ଏହା ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଆମ ଶରିରକୁ ବହୁତ ଶକ୍ତି ମିଳିଥାଏ , ଯାହାଫଳରେ ଆମକୁ କୈାଣସି ସମସ୍ୟା ରେ ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିନଥାଏ ।
ଏହି ପୋଷ୍ଟ ଟି ପଢି କେମିତି ଲାଗିଲା ଆପଣ ମାନେ କମେଣ୍ଟ କରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବେ ଜଣାଇବା ସହିତ ଆପଣ ଆମର ପୋଷ୍ଟ କୁ ଫ୍ରେଣ୍ଡ୍ ମାନଙ୍କୁ ସହିତ ସେୟାର କରି ଦେବେ ।
ନଭେମ୍ବର 29 ବେଳକୁ ଦକ୍ଷିଣ ଆଣ୍ଡାମାନ ସାଗର ରେ ଲଘୁଚାପ ଆଶଂକା ରହିଛି ପଶ୍ଚିମ ଉପକୂଳ ମୁହାଁଇ ପାରେ ବାତ୍ୟା ।
15 ଡିସେମ୍ବର ସୁଦ୍ଧା କୃଷକ ମାନଙ୍କୁ ମିଳିବ PM କିସାନ ସମ୍ମାନ ନିଧି ଟଙ୍କା । ଜାଣନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ନାମ ଲିଷ୍ଟରେ ରହିଛି କି ନାହିଁ ।
