ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣଙ୍କୁ ଆମ ୱେବସାଇଟ ରେ ସ୍ୱାଗତ। ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମ ଆୟୁର୍ବେଦ ରେ ଅନେକ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ ସମାଧାନ ରହିଛି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଇମ୍ୟୁନିଟି ଷ୍ଟ୍ରଙ୍ଗ ହୁଏ।ସେହିଭଳି ଏକ ନିୟମିତ ଖାଇବା ଔଷଧି ହେଉଛି ଚାବନପ୍ରାସ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ କହିଦେବୁ ଯେ ଚାବନପ୍ରାସ ରେ ଆମଲା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ଯାହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ।ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ଚାମଚ ଚାବନପ୍ରାସ କ୍ଷୀର ସହିତ ଖିଆଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହେବ କିନ୍ତୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ମନେ ରଖିବା ଜରୁରୀ ଯେ ଚାବନପ୍ରାସ କୁ ୧୦ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ପିଲାମାନେ କେବେବି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯେ ଯଦି ଆପଣ ୧ ମାସ ପାଇଁ ଲଗାତାର ଚାବନପ୍ରାସ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କେଉଁ ରୋଗ ଦୂର ହୁଏ?
ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଯେ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ କ୍ଷୀରରେ ଏକ ଚାମଚ ଚାବନପ୍ରାସ ମିଶାଇ ଏହାକୁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଖାଆନ୍ତୁ, ଏହା ମାନବ ଶରୀରର ସ୍ମୃତି, ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ସତର୍କତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଥି ସହିତ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାଇଦେବୁ ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ କ୍ଷୀରରେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଏକ ଚାମଚ ଚାବନପ୍ରାସ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଉନ୍ନତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କୁ କହିବି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ କ୍ଷୀରରେ ଚାମଚ ଚାମଚ ଖାଇ ପ୍ରତିଦିନ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ମାନବ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ତନ୍ତ୍ର ଦୃଢ଼ ହୁଏ।
ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ କ୍ଷୀରରେ ଏକ ଚାମଚ ଚାବନପ୍ରାସ ପକାଇ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କଲେ ଏହା ଥଣ୍ଡା ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ସମାପ୍ତ କରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହା କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ମଧ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ଧଳା ହେବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ।ଏଥି ସହିତ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଚାମଚ ଚବନପ୍ରାଶକୁ ଏକ ଗ୍ଲାସ କ୍ଷୀରରେ ମିଶାଇ ରଖି ଏହାକୁ ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ।
