ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣଙ୍କୁ ଆମ ୱେବପୋର୍ଟାଲରେ ସ୍ୱାଗତ। ବନ୍ଧୁଗଣ କଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି, ସବୁଜ କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା କୁ ଭିଜାଇବା ଏବଂ ଏହି ପାଣି କୁ ସକାଳୁ ସେବନ କରିବାର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ? ଯଦିଓ ସବୁଜ ଲଙ୍କାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଜ ଲଙ୍କାର ଏପରି ଏକ ଲାଭ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହା ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ପଢ଼ିନଥିବେ।ଏହି ପ୍ରତିକାର ପାଇଁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ରାତିରେ 3-4 ଟି କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ସଫା ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସମସ୍ତ ଲଙ୍କା କୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି କଟା ସବୁଜ ଲଙ୍କାକୁ ଏକ ଗ୍ଲାସ ପାଣିରେ ଭିଜାଇ ରାତିସାରା ରଖନ୍ତୁ। ଯେଉଁ ପାଣିରେ ଏହି ସବୁଜ ଲଙ୍କା ରଖାଯାଇଥିଲା ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ସେହି ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଏହି ପାଣି ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କିଛି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ।
ଏହି କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା ପାଣି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ନିତ୍ୟକର୍ମରେ କୌଣସି ଭୁଲ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ନାହିଁ ।ଏହି ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଅନେକ ଲାଭ ପାଇବେ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କୌଣସି ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ନାହିଁ। ବୋଧହୁଏ ଆପଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଲୌହ, ପ୍ରୋଟିନ୍, ତମ୍ବା ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ବ୍ୟତୀତ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ବି 6 ଏବଂ ସି ଇତ୍ୟାଦିରେ ସବୁଜ ଲଙ୍କା ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ।ଏହି ସମସ୍ତ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଏକାଠି ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀର ଦିନସାରା ଶକ୍ତିରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ରହିଥାଏ।
ଏଥିରେ ଚିଲି ପାଣି ପିଇବାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ, ତେଣୁ ଚିଲି ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ରୋଗୀର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୃଢ଼ ହୁଏ। ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀରକୁ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ପୂର୍ବ ସମୟରୁ ଭାରତୀୟ ସମାଜରେ ସବୁଜ ଲଙ୍କା ଖିଆଯାଏ, କାରଣ ପୂର୍ବ ସମୟର ଲୋକମାନେ ସବୁ ଦିଗରୁ ଚିଲି ଖାଇବାର ଉପକାର ବିଷୟରେ ଜାଣିଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା ପାଣି ସେବନ କରୁଛନ୍ତି ଆପଣ ଏହାର ଲାଭ ନିଜେ ଦେଖିବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ।
