ভোক বেছিকৈ লাগিলে আমি মুখৰ আগৰ যি পাওঁ তাকে খাই ভোক পলুৱাব খোজো। কিন্তু এই পৰিস্থিতিত বহু সময়ত কিবা খোৱাৰ পিছতে পেটৰ গুৰুতৰ বিষ আৰম্ভ হয়। কিয় এনে হয় তাৰ উত্তৰ আগবঢ়াইছে Newscrab.comএ।
- ঠাণ্ডা দিনত খালী পেটত মধুৰী খালে আপোনাৰ পেট বিষাব পাৰে। কিন্তু একে সময়তে গৰমত খালী পেটত মধুৰী খালে ইয়াৰ ভাল ফল আছে।
-বতৰৰ উপৰি এই কথাও মনত ৰাখিব যে মধুৰী খালে খোৱাৰ পিছত কেতিয়াও পানী খাব নালাগে। অন্যথা পেটৰ বিষ বা বদহজম হ'ব পাৰে। অৱশ্যে একো ফল খোৱাৰ পিছতে লগে লগে পানী খাব নালাগে।
- বতৰৰ পৰিস্থিতি দৈৰ ক্ষেত্ৰতো খাটে। ঠাণ্ডা দিনত খালী পেটত দৈ খাব নালাগে। কিন্তু গৰমত আপুনি এই কাম কৰিব পাৰে।
গৰম দিনত খালী পেটত দৈ খোৱাৰ পিছত কাৰোবাৰ যদি ৰক্তচাপ কমিছে তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ ৰক্তচাপ ইতিমধ্যে কম আছে, দৈ খোৱাৰ পিছত সমস্যাটোৰ উদয় হৈছে। আনহাতে দৈ খোৱাৰ পিছত কাৰোবাৰ যদি টোপনিৰ ভাব আহে ইয়াৰ অৰ্থ হৈছে পাচন ব্যৱস্থাটোৱে খুব ধীৰ গতিত কাম কৰিছে আৰু হজম ঠিকমতে হোৱা নাই।
আমাৰ হজমী অম্ল আৰু খাৰ ভিত্তিক। টেঙাজাতীয় ফলৰ প্ৰাকৃতিক গুণ হ'ল শীতলতা। খালী পেটত ইয়াক খালে ওপৰ শ্বাসতন্ত্ৰৰ ৰোগ হ'ব পাৰে।
-কিন্তু এই ফলসমূহ গৰম দিনত খালী পেটত খালে আপুনি উপকাৰ পাব। কাৰণ এইবোৰ ৰসাল আৰু ই আপোনাক ডিহাইড্ৰেচনৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰে।
- ভোক লাগিলে ফল খাব নালাগে। কিন্তু আন একো উপায় নাথাকিলে ফলবোৰ সৰু সৰু টুকুৰা কৰি খাব আৰু সম্পূৰ্ণৰূপে চোবাব।
