جيمس غالاغر مراسل بي بي سي للشؤون العلميه دراسه: اقلاع المراه عن التدخين عند الثلاثين يقي من خطر "الموت المبكر" كشفت دراسه خضع لها اكثر من مليون امراه في بريطانيا ان النساء اللاتي يقلعن عن التدخين عند ثلاثين سنه يتجنبن خطر الموت المفاجئ نتيجه للامراض التي يسببها التدخين. شاهدmp4 .لاستخدام هذا الملف لابد من تشغيل برنامج النصوص "جافا"، واحدث الاصدارات من برنامج "فلاش بلاير" احدث اصدارات برنامج "فلاش بلاير" متاحه هنا اعرض الملف في مشغل اخر واظهرت الدراسه التي نشرت نتائجها في دوريه "لانسيت" العلميه ان النساء المدخنات عرضه للوفاه عشر سنوات مبكرا عن مثيلاتهن من غير المدخنات. ولكن النساء اللاتي يتوقفن عن التدخين عند الثلاثين قد يفقدن حوالي شهرا من عمرهن اما النساء اللاتي يقلعن في سن الاربعين يفقدن عاما كاملا من عمرهن. ويقول الخبراء ان نتائج هذه الدراسه لا تعني ان التدخين بالنسبه للنساء صغار السن امر محمود ومسموح. وكانت الدراسه العلميه قد بدات في تتبع الجيل الاول من النساء المدخنات في خمسينات وستينات القرن الماضي وذلك قبل ان ينتشر التدخين بين السيدات علي نطاق واسع ثم رصدت الاثار الناتجه عن التدخين لدي السيدات. الدراسه اثبتت ان تاثير التدخين علي النساء مماثل لتاثيره علي الرجال وقال السير ريتشارد بيتو رئيس فريق البحث من جامعه اوكسفورد البريطانيه "ماتبين لنا انه اذا كانت النساء يدخن كالرجال فانهن سيمتن كالرجال ايضا، واكثر من نصف النساء اللاتي يدخن بشكل مستمر سيقتلهن التبغ، والعمل علي التوقف عن التدخين افضل في الحقيقه، فالتدخين قاتل، وكلما كان السعي للتوقف عنه مبكرا كان ذلك افضل". وفاه مبكره واظهرت الدراسه ان النساء اللاتي يدخن 10 سجائر يوميا يصبحن عرضه للوفاه مبكرا والامر كذلك بالنسبه للرجال. ويؤكد المعهد البريطاني لابحاث الرئه ان احتمالات التمتع بحياه طويله وصحيه عند الاشخاص الذين يتوقفون عن التدخين قبل سن الثلاثين تكون اكبر، ولكن هذا لايعتبر ترخيصا للاستمرار في التدخين للشخص الاصغر سنا. وقال المدير التنفيذي للمعهد الدكتور بيني وودز "ان الاقلاع عن التدخين شيء صعب، ووفقا للاحصائيات فان 70 في المئه من المدخنين يقولون انهم يرغبون في الاقلاع عنه. ولكن لا يمكنك ان تبدا التدخين معتقدا ان باستطاعتك الاقلاع وقتما تشاء". اما روبرت ويست من وحده ابحاث السلوك الصحي بجامعه "لندن كوليدج" فيقول "من المهم ان نتذكر ان التدخين له اثار سلبيه كثيره علي جسم الانسان وليس مجرد التسبب في الوفاه المبكره، وبخاصه اثاره علي الجلد والشيخوخه المبكره. واوضح ويست ان الرئتين تعملان في سن العشرين بكفاءه عاليه ثم ينخفض الاداء مع تقدم العمر. وبالنسبه للاشخاص العاديين تعمل الرئتان بشكل جيد حتي مع بلوغهم سن الستين او السبعين ولكن الامر مختلف بالنسبه للمدخنين او حتي من اقلع عنه فاداء الرئتين تاثر بسبب التدخين مما سيؤثر بالتالي علي عمر هؤلاء الاشخاص". وقالت ليزا ماكينلي التي تعمل في برنامج الاقلاع عن التدخين التابع للرعايه الصحيه العامه، ان هناك ازمه ستواجه المدخنات اذا قررن الحمل: اولا لانه يؤثر علي الخصوبه، وثانيا هناك خطر من التدخين خلال وبعد الحمل". واضافت " الامر الخطير هو تصور بعض الاشخاص انه مسموح له بالتدخين حتي عمر 30 او 40. من خبرتي فان النساء الشابات قد يقلعن عن التدخين لاسباب اخري تختلف عن طول او قصر عمرهن ومن بينها، ان التدخين قد يؤثر علي جمالهن". اقرا ايضا موضوعات ذات صله
كشفت دراسه خضع لها اكثر من مليون امراه في بريطانيا ان النساء اللاتي يقلعن عن التدخين عند ثلاثين سنه يتجنبن خطر الموت المفاجئ نتيجه للامراض التي يسببها التدخين.