علي الابوين التفاوض مع الاطفال في الوقت الذي يمضونه امام شاشات الهواتف الذكيه والكمبيوتر واشارت الي انه ليس علي الوالدين القلق بشان استخدام الاطفال للشاشات طالما انهم يتابعون اوقات استخدام الاطفال لهذه الاجهزه. ورغم ان هذه التوصيات لم تحدد مده زمنيه معينه للجلوس امام اجهزه الكمبيوتر والاجهزه اللوحيه والهواتف الذكيه، فانها نصحت بعدم استخدامها في الساعات التي تسبق وقت النوم مباشره. وقال خبراء انه من المهم الا ياتي استخدام هذه الاجهزه علي حساب ساعات النوم، والتمرينات الرياضيه، او قضاء الوقت مع الاسره. وتناولت التوصيات بالنقد مراجعه للادله العلميه علي الاضرار المحتمله لاستخدام الاطفال الشاشات في بحث نشر تزامنا معها، ما اثار جدلا حول ما اذا كان ينبغي وضع قيود علي استخدام الاطفال للاجهزه ذات الشاشات. في غضون ذلك، نشرت دراسه منفصله رجحت ان فرص ظهور اعراض الاكتئاب لدي الفتيات في سن الرابعه عشره بسبب استخدام مواقع وشبكات التواصل الاجتماعي تصل الي ضعف تلك الفرص لدي الفتيان. "لا دليل علي ضررها" واصدرت الكليه الملكيه لطب الاطفال وصحه الطفل، التي تشرف علي تدريب اخصائيي الاطفال، توصيات لمن هم دون سن الـ 18 تضمنت انه لا وجود لادله علميه كافيه علي ان قضاء الوقت امام الشاشات "مضر بالصحه" كما يزعم البعض. وكشفت مراجعه الادله وجود علاقه بين المعدلات المرتفعه لاستخدام الشاشات والاصابه بالسمنه والاكتئاب. لكن التوصيات الصادره عن الكليه الملكيه رجحت انه من غير المؤكد ان يكون للمعدلات المرتفعه لاستخدام الشاشات علاقه بهذه المشكلات، كما لا تتوافر ادله علي ان من يعانون من هذه المشكلات الصحيه يقضون وقتا طويلا امام الشاشات. وشارك في اصدار هذه التوصيات عدد من خبراء طب الاطفال في جامعه كليه لندن، من بينهم رئيس الكليه الملكيه لطب الاطفال وصحه الطفل روسل فاينر. وقالت الكليه الملكيه انها لن تضع حدودا للوقت الذي يقضيه الاطفال امام الشاشات لانه لا تتوافر ادله علي ان الوقت الطويل امام الاجهزه الاليكترونيه مضر بصحتهم في اي من مراحل الطفوله. وبدلا من ذلك، نشرت الكليه بعض الاسئله لمساعده الاسره علي اتخاذ القرار بخصوص الوقت الذي يقضيه الاطفال امام الشاشات، وهي كما يلي اوصت الكليه الملكيه لطب الاطفال وصحه الطفل بعدم استخدم الاطفال الشاشات قبل النوم مباشره وقال ماكس دايفي، مسؤول التطوير في الكليه الملكيه لطب الاطفال وصحه الطفل، ان الهواتف الذكيه، واجهزه الكمبيوتر، والاجهزه اللوحيه كانت "ادوات رائعه لاكتشاف العالم"، لكن الاباء والامهات غالبا ما ينتابهم شعور بان هناك "خطا ما بشكل غامض" في استخدام هذه الاجهزه. واضاف: "نريد ان نقطع الشك باليقين في هذا الشان بالقول انه اذا كنت تستخدمها بالاسلوب الصحيح ونجحت في الاجابه علي تلك الاسئله التي وجهت اليك، فاحصل علي احدها واستمتع بحياتك وتوقف عن القلق." وتابع: "لكن اذا كانت هناك مشكلات وبدات في مواجهه صعوبات، فقد يكون الوقت المستغرق في استخدام الشاشات احد العوامل التي تسبب هذه المشكلات." وقال "الشاشات جزء من الحياه الحديثه. خرج الجني من القمقم، ولن نستطيع اعادته." واكد ان هناك حاجه ماسه الي الاستمرار في توجيه النصح للاباء والامهات بان يفعلوا ما يفعلوه بالطريقه الصحيحه، وهو ان يوازنوا بين الفوائد والمخاطر. وقال: "لا يوجد قياس واحد يناسب جميع الاحجام، وعلي الاباء والامهات ان يفكروا فيما هو مفيد وجيد لاطفالهم." واشار الي انه علي الاباء والامهات ايضا ان يمعنوا النظر في الوقت الذي يقضونه امام الشاشات، وفيما اذا كانت الاسره تتحكم في هذا الوقت، وما اذا كان هناك استخدام مفرط يؤثر علي تطور الطفل والحياه اليوميه. منطقه رماديه يستند الاعتقاد بان الاطفال ينبغي الا يقضوا وقتا امام الشاشات قبل النوم الي ان هناك دليلا علي ضرر قد يتعرضون له اذا فعلوا ذلك. فهذه الاجهزه تنشط المخ، كما يحدث الضوء الازرق المنبعث من تلك الاجهزه اضطرابات في افراز هرمون الميلاتونين الذي يساعد علي النوم. وقالت الكليه الملكيه ان "اوضاع الليل" التي تضبط عليها اجهزه الهواتف الذكيه والكمبيوتر لا يوجد دليل علي فاعليتها. اكدت الدراسه علي اهميه تحديد الوالدين للمحتوي الذي يشاهده الاطفال في المراحل المبكره من عمرهم بصفه عامه، رات التوصيات الصادره عن الكليه البريطانيه ان الاثر الضار لاستخدام الشاشات لوقت طويل يتضاءل مقارنه بعوامل اخري مثل النوم، والنشاط البدني، والنظام الغذائي، والتنمر، والفقر. واشارت الي ان هناك نقصا في الادله علي ان الوقت المستغرق في استخدام الشاشات مفيد للصحه واوصت الكليه بان تتفاوض الاسره مع الاطفال بشان وضع حدود زمنيه لاستخدام الاجهزه الاليكترونيه ذات الشاشات انطلاقا من حاجتهم الي النوم والاثر الذي يمكن ان تحدثه الشاشات علي ساعات النوم علاوه علي اثرها علي الانشطه البدنيه والاجتماعيه. وبالنسبه للاطفال في سن مبكره، علي الوالدين ان يتخذا القرار بشان المحتوي الذي يشاهدونه ومده استخدام الشاشات. اما الاطفال في مراحل عمريه اكبر، فينبغي ان يتحركوا نحو الاستقلاليه في استخدام الهواتف الذكيه واجهزه الكمبيوتر، لكن ذلك ينبغي ان يكون تدريجيا وتحت اشراف الوالدين، وفقا للتوصيات. واضاف دايفي انه "عندما يتعلق الامر بالشاشات، اعتقد انه من المهم ان نشجع الوالدين علي ان يفعلوا ما يحقق صالح اسرتهم." ورغم ذلك، هناك "منطقه رماديه" يحتاج فيها الوالدان الي دعم، وهو الدافع وراء اصدار الكليه الملكيه لهذه التوصيات، وفقا لدايفي. ورجح ان هناك حدودا تتناسب مع العمر لاستخدام الشاشات تاتي عن طريق التفاوض بين الوالدين والاطفال ويتفهمها جميع افراد الاسره. التواصل الاجتماعي والاطفال اجرت الدراسه حول اثر التواصل الاجتماعي علي الاطفال خبراء بجامعه كليه لندن ونشرتها مجله اكلينيكال ميديسين الطبيه المتخصصه. وتضمنت الدراسه استطلاع راي شارك فيه 11 الف طفل اجابوا عن اسئله تتعلق باستخدام مواقع وشبكات وتطبيقات التواصل الاجتماعي، والتحرش الاليكتروني، وساعات النوم، وتقدير الذات، وصوره الجسم. وجاءت التوصيات التي تضمنتها هذه الدراسه مستقله عن توصيات الكليه الملكيه لطب الاطفال وصحه الطفل والمراجعه التي تناولت الادله علي وجود ضرر من استخدام الشاشات لصحه الاطفال، اذ لم تتناول اي من هاتين الورقتين التواصل الاجتماعي. وقال خبراء من غير المعنيين بدراسه التواصل الاجتماعي ان هذه الدراسه اضافت دليلا جديدا علي ان الاستخدام المفرط للتواصل الاجتماعي قد يضر بالصحه العقليه. لكنهم طالبوا بالمزيد من البحث من اجل فهم اعمق لكيفيه الاصابه بالاكتئاب بسبب استخدام التواصل الاجتماعي، وما اذا كانت المشكله تكمن في ان المصابين بالاكتئاب يلجاون الي الاستخدام المفرط للتواصل الاجتماعي.
قالت توصيات اعدها خبراء في طب الاطفال ان الاعتقاد السائد بان هناك خطرا علي الاطفال من استخدام الاجهزه الاليكترونيه ذات الشاشات المضيئه لا يستند علي ادله علميه كافيه.