فهل هناك علاجات تستحق التجربه؟ تمتلئ الصيدليات والمتاجر الكبري بادويه السعال والبرد والتي تزعم انها تخفف اعراض البرد، ولكن لم يثبت فعاليه العديد منها وذلك بحسب بحث نشرته صحيفه BMJ الطبيه نصف الاسبوعيه. كما ان بعض العقاقير المزيله للاحتقان غير ملائمه للرضع والاطفال والحوامل. هل ينبغي تجنب منتجات الالبان عند الاصابه بنزلات البرد؟ نزلات البرد: ما هي طرق العلاج المجديه؟ وقد تسبب نزلات البرد الشائعه احتقان الحلق والسعال وارتفاع درجه الحراره والعطس وجميعها اعراض تسبب الضيق، ولكن عاده ما تزول بعد اسبوع من نفسها. والحقيقه انه لا يوجد علاج سحري. هل هناك شيء يساعد في علاج احتقان الانف؟ يقول الدكتور راهول شودري استشاري الاطفال والمتحدث باسم الكليه الملكيه لطب الاطفال وصحه الطفل ان "علي الاباء تجربه استخدام غسول saline الذي يمكن شراؤه دون وصفه طبيه. ويساعد الماء المملح في التخفيف من احتقان الانف وانسداده. ويقول شودري:" لا يوجد لها اثار جانبيه كما يمكن استخدامها مرات عديده"، مضيفا ان الدراسات اكدت انها تعمل علي تقليص تورم الانف". وبخلاف ذلك اثبت عقار كالبول Calpol قدرته علي علاج الحمي، ولكنه لم يساعد في تخفيف انسداد الانف. ما الذي لا يوصي به؟ لا توصي هيئه الخدمات الصحيه في بريطانيا NHS باستخدام مزيلات الاحتقان للاطفال دون سن 12 عاما بسبب مخاطر اثارها الجانبيه مثل الدوار والام المعده. ويمكن للبالغين استخدامها بحد اقصي لمده تتراوح بين 3 و7 ايام، ولكن البحث الذي نشرته صحيفه BMJ يقول ان له تاثير ضئيل علي اعراض الانف حيث يمكنها تخفيف الانسداد بتقليص التورم مما يساعد في فتح شعب الهواء. ورغم ذلك، فان مزيلات الاحتقان تزيد خطر الاصابه بالصداع والارق من بين اثار جانبيه اخري، كما ان استخدامها لفتره طويله قد يؤدي الي احتقان مزمن بالانف. ويقول شودي انه لا يوصي باستخدام عقاقير السعال لانها توقف سعال الاطفال وبالتالي يتوقفون عن التخلص من المخاط. ولا تكون المضادات الحيويه فعاله الا مع العدوي البكتيريه، ولكنها لا تحارب البرد. ويضيف شودري قائلا انه لا ينصح ايضا باستنشاق البخار. وقالت هيئه الخدمات الصحيه في بريطانيا انه لم يتوفر دليل قوي علي فعاليه فيتامين سي والزنك والثوم في منع البرد او العلاج السريع منه. ما هي النصائح؟
يصاب الاطفال بعدد يتراوح بين 6 و8 نوبات برد سنويا اي اكثر من ضعف العدد الذي يصاب به البالغون، في ما لم يثبت فعاليه شيء ما يمكن ان يساعد في تخفيف اعراض مثل انسداد الانف او سيولتها والعطس.