اذا كان الامر كذلك؛ فلا تبتئس فلست وحدك بالقطع. فثمه دراسات اجريت في الولايات المتحده، اشارت الي ان 93 في المئه من البالغين هناك، يرون انهم يعانون من قدر من القلق حيال الرياضيات. ولا يقتصر الامر علي البالغين؛ فبحسب تقرير في مجال التعليم اعدته منظمه التعاون الاقتصادي والتنميه الدوليه، قال نحو 31 في المئه من الصبيه - ممن تتراوح اعمارهم بين 15 و16 عاما في 34 من دول العالم - انهم يشعرون بالتوتر الشديد، وهم يعكفون علي حل المسائل الحسابيه. واشار التقرير كذلك الي ان 33 في المئه من هؤلاء الصبيه، كشفوا عن انهم يشعرون بالتوتر خلال اداء واجباتهم المنزليه في الرياضيات، وراي قرابه 60 في المئه انهم يتخوفون من صعوبه دروسهم المدرسيه في هذه الماده. وتقول سيان بيلوك، خبيره في مجال العلوم المعرفيه ورئيسه كليه بارنارد في نيويورك، ان الفكره السائده بان المرء اما جيد بالفطره او سيء بالسليقه في التعامل مع الرياضيات، لا تزال قائمه في الغرب، وانه المقبول اجتماعيا هناك - علي ما يبدو - ان يكون المرء فاشلا في ذلك تحديدا. مواضيع قد تهمك نهايه وتوضح بالقول: "لا تسمع من يتباهي من البالغين بانه لا يقرا او لا يحب القراءه، لكنك تسمعهم وهم يتباهون، بانهم لا يتصفون بالبراعه في الرياضيات". لكن المشكله تكمن في ان الكثيرين منا، ممن يتخوفون من الرياضيات، او يؤمنون بانهم فاشلون فيها، ربما يحاولون تجنب حل المسائل الرياضيه، رغم انهم في حقيقه الامر قادرون بكفاءه علي حلها، بقليل من المجهود لا اكثر. اذا كيف يمكن ان نعرف "القلق من الرياضيات"؟ وما هو مصدره؟ تظهر الدراسات ان الفتيات ربما يكن اكثر عرضه للشعور بـ "القلق من الرياضيات" مقارنه بالذكور قلق يترسخ في النفوس مبكرا اذا بدانا بمصطلح "رهاب الرياضيات" نفسه، فسنجد انه صيغ من جانب عالمه الرياضيات ماري دي لاليس غوف في عام 1953، بعدما لاحظت معاناه بعض طلابها في التعامل مع هذا العلم. وقد عرف خبراء اخرون هذا الشعور بانه ذاك "التشوش الذهني والذعر والشعور بانعدام الحيله وشلل التفكير الذي يصيب البعض، حينما يكون مطلوبا منهم حل مساله رياضيه. وكذلك الخوف العام من التعامل مع الرياضيات". وقد كشفت بيلوك وزملاؤها عن ان الشعور بـ "القلق من الرياضيات"، يمكن ان ينشا في نفس المرء بمجرد انخراطه في مراحل التعليم الرسمي. وتقول: "في الثقافه الغربيه؛ تشكل الرياضيات احدي المواد الدراسيه الاولي، التي نتعلم في اطارها بالفعل، ما اذا كنا نجيب بشكل صحيح ام خاطئ، ونتعرض فيها كذلك للتقييم عبر اختبارات محدده المده". من جهه اخري، قد تكون الفتيات اكثر عرضه من الصبيه، للشعور بهذا النوع من القلق. وتفسر بيلوك ذلك بالقول ان مستوي "القلق من الرياضيات" يرتفع لدي معلمي المرحله الابتدائيه في اغلب الاحيان، وهم – في الغالب – من السيدات، سواء في الولايات المتحده او اي دوله اخري في العالم. ولذا ففي ضوء ان الاطفال يميلون للتماهي مع البالغين من جنسهم، تكون الفتيات معرضات بشكل اكبر، لالتقاط عدوي القلق هذه من معلماتهن. وتظهر الدراسه التي اجرتها بيلوك، ان وجود مدرسه تشعر بـ "القلق من الرياضيات"، يزيد من احتمالات تصديق الطالبات، للصوره النمطيه السائده بشان كون الفتيات يخشين الرياضيات اكثر من الصبيه، ما يؤدي الي ان يكون تحصيلهن الدراسي اسوا من اقرانهن الذكور. ومن بين من اولوا اهتمامهم لدراسه الشعور بهذا الضرب من القلق، الطبيب النفسي في جامعه ميموريال في نيوفاوندلاند بكندا، دارسي هاليت، الذي تشير احدي الدراسات التي اجراها، الي ان من بين العوامل المرتبطه بهذه الظاهره، ان يكون للطفل في مقتبل حياته الدراسيه، معلمون غاضبون او خائبو الامل من شيء ما، او من الصعب التعامل معهم. اللافت ان احساسك بهذا الشعور ولو مره، قد يرسخ وجوده في نفسك، ويجعله لا يفارقك. كما ان تخوفك من ان يراودك، قد يفاقم معاناتك منه، كما تقول بيلوك، التي اجرت دراستها علي اطفال تتراوح اعمارهم بين خمسه وثمانيه اعوام. واشارت الدراسه الي ان الشعور بـ "القلق من الرياضيات"، ربما يجعل التحصيل الدراسي اسوا، نظرا لكونه يستنزف ما يعرف بـ "الذاكره العامله" لدي الطفل. وتقول بيلوك: " يتشتت انتباهنا عندما نؤدي اكثر من مهمه في وقت واحد، وذلك لان هناك حدودا لقدرتنا علي التركيز. فاذا شعرت – مثلا - بالقلق لانه سيتعين عليك حل مسائل رياضيه، ربما ستناجي نفسك ساعتها قائلا انه لن يكون بوسعك انجاز ذلك بشكل صحيح، وذلك بالتزامن مع محاولتك حل المساله في الوقت نفسه". وتظهر دراسه اجريت عام 2019 ان شعور الناس بـ "القلق من الرياضيات" يجعلهم يتحاشونها تماما. لكن المشكله ان ذلك يزيد من صعوبه متابعتهم وفهمهم لها، نظرا لانها علم يعتمد علي التراكم المعرفي. وهنا يقول دارسي هاليت: "اذا فاتتك فكره بعينها من الافكار الخاصه بعلم الرياضيات ستزيد صعوبه تعلم الفكره المترتبه عليها. ما يجعلك تتخلف عن الركب". معلمون يحبون الرياضيات رغم ان تجنب دراسه الرياضيات في المدارس والجامعات او تحاشي العمل في المجالات المرتبطه بها، قد يشكل خيارا يؤتي اكله، لمن يقررون اختيار مواد وتخصصات اخري، فان المجتمع قد يمني بالخساره بشكل عام، اذا سار علي هذا الدرب عدد كبير من ابنائه، بمن فيهم اشخاص في مقدورهم ان يكونوا اكفاء بالفعل، في التعامل مع هذا العلم. ففي الولايات المتحده مثلا، يعاني القطاعان الحكومي والخاص من الافتقار للعدد الكافي من المتخصصين في مجالات العلوم والتكنولوجيا والرياضيات والهندسه. الامر نفسه يتكرر في دول اخري، تعاني الامرين لسد الفجوه التي تواجهها علي هذا المضمار. ولذا يسعي الخبراء لتحديد الاجراءات التي يمكن اتخاذها، لمعالجه شعور المرء بـ "القلق من الرياضيات"، في مراحل مختلفه من حياته. وتفترض بيلوك ان التعامل مع هذه المشكله، قد يبدا من المنزل. وتشير الدراسه التي اجرتها، الي ان الشعور بالقلق من الرياضيات قد ينتقل من الوالدين الي الابناء، خلال مساعدتهما لاطفالهما في اداء واجباتهم المنزليه في هذه الماده. لكن الدراسه نفسها تفيد بان التعرض بشكل اكبر للرياضيات في المنزل – وهو ما تمثل في حاله هذا البحث في ممارسه الاطفال بشكل منتظم العابا ذات صله بالرياضيات علي تطبيق الكتروني مع الاباء والامهات – ساعد الصغار علي تحسين مستوي ادائهم في المدرسه. وتعتقد بيلوك ان حل الاب والام مسائل رياضيه جنبا الي جنب مع اطفالهما، يعطيهما ثقه اكبر في قدراتهما هما نفسيهما، ما يقلل من احتمالات ان تترسخ لديهما فكره، ان الرياضيات ماده لا يمكن لهما تعلمها. اما شولاميت كان، الاستاذ المساعد في كليه كويستروم لاداره الاعمال في جامعه بوسطن، والتي سبق ان تناولت مساله الفجوه بين الجنسين علي صعيد التخصص في مجالات العلوم والتكنولوجيا والهندسه والرياضيات، فتعتقد ان من بين الامور بالغه الاهميه، اعطاء الطلاب - لا سيما الفتيات منهم - "قدوه حسنه" في هذا الشان، خاصه اذا حدث ذلك في سن مبكره. وتري ان الامر الاساسي هنا، يتمثل في ان يسند لمن يحبون الرياضيات – خاصه من النساء - مهمه تدريسها للصغار. ويعني ذلك – حسبما تقول كان - ان تتم عمليه التوظيف بشكل يتوخي انتقاء من لديهم خبره سابقه في مجال الرياضيات، او من تلقوا خلال ممارستهم لمهنه التدريس، تدريبات اكثر مرتبطه بهذا المجال. يقول خبراء ان الطلاب يحتاجون للشعور بقدر كاف من الثقه كي يتسني لهم التعبير عن انفسهم وارائهم دون خجل خلال حصص الرياضيات في المدرسه نقطه اخري يركز عليها اينار سكولفيتش من الجامعه النرويجيه للعلوم والتكنولوجيا، وهي ضروره مساعده الطلاب علي الشعور بقدر كاف من الثقه والامان، لتمكينهم من التعبير عن انفسهم وارائهم بوضوح ودون خجل، خلال حصص الرياضيات في المدرسه. ويقول سكولفيتش - الذي اجري دراسات بشان الشعور بالقلق ازاء دراسه الرياضيات – ان ابحاثه اظهرت ان "الطلاب الذين يعانون من هذه المشكله، يخشون من ان يظهروا بشكل سيء امام زملائهم، ما يجعلهم يحجمون عن طرح اي اسئله". ويضيف بالقول ان "علي المعلمين التاكيد امام طلابهم علي ان ارتكاب الاخطاء يشكل جزءا من عمليه التعلم". ويشير كذلك الي انه من المهم توفير بيئه، يكون فيها التعلم في حد ذاته هو المهم، لا الاداء والتحصيل الدراسيين. فمن العوامل التي تذكي ظاهره "القلق من الرياضيات"، ايصال المدارس رساله للطلاب واولياء الامور، مفادها بان الدرجات او التقديرات، هي كل ما يهم. ومن شان اعتماد نظام التقييم المدرسي، علي هذه العناصر دون غيرها، حجب ما يطرا علي مستوي الطلاب كافراد، من تحسن. ويقول هاليت انه ينبغي التعامل بشكل اعمق مع مساله "القلق من الرياضيات"، وعدم الاكتفاء بالتناول السطحي لها. ويشير في هذا الصدد الي ان اساليب العلاج التي تبدو فعاله في التعامل مع هذه الظاهره، مماثله لتلك التي تستخدم لعلاج مشكله القلق بوجه عام. ويجري هذا الرجل وزملاؤه دراسه علي اطفال تتراوح اعمارهم بين سبع وتسع سنوات، باستخدام طريقه بحثيه تندرج في اطار ما يعرف باساليب "التدخل اليقظ". وتظهر النتائج الاوليه للدراسه، ان هذه الطريقه قد تجدي مع اطفال بعينهم. ويقول ان التلاميذ من الاطفال، يصبحون اكثر قدره علي التركيز في اختبارات الرياضيات، وتحسين ادائهم فيها، كلما كانوا اكثر تركيزا في لحظتهم الحاضره، واقروا بما يعتريهم خلالها من مشاعر قلق. وعندما يشعر التلاميذ بان اداءهم يتحسن، يقل بالتبعيه شعورهم بالقلق من الرياضيات، في المرات التاليه. تقليص الشعور بالقلق ولا تقتصر الاستفاده من معالجه مشاعر القلق هذه علي التلاميذ صغار السن، فثمه ادله علميه تشير الي ان ذلك يمكن ان يساعد الطلاب في مراحل التعليم العالي كذلك. وقد كانت سيان بيلوك جزءا من فريق علمي، اجري دراسه في عام 2014، اشارت نتائجها الي ان من بين العوامل التي ساعدت علي تحسين اداء الطلاب - الذين يشعرون بالقلق من الرياضيات – في الاختبارات المتعلقه بهذه الماده، تمكينهم من ممارسه تدريب قصير علي الانشاء، قبل خوضهم هذه الاختبارات. وفي هذا التدريب، طلب من الطلاب سبر غور مشاعر القلق التي تساورهم حيال الاختبار الوشيك. ويقول القائمون علي الدراسه ان ذلك التدريب، ربما ساعد من خضعوا له، علي فهم مشاعرهم بشكل افضل وضبطها كذلك. ويضيفون انه ادي كذلك لتمكين الطلاب من اطلاق العنان، لقدرات معرفيه، تقيدها عاده مشاعر القلق، ما ساعدهم علي الاستفاده بشكل اكبر من "الذاكره العامله" لديهم، وحسن اداءهم في اختبار الرياضيات اللاحق لذلك. ويعني ذلك ان تخصيصك بضع دقائق قبل كل اختبار في الرياضيات، لتامل وتدبر الضغوط والتوترات التي تصيبك جراء ذلك، قد يساعدك علي التخفيف من هذه المشاعر السلبيه. وتقول بيلوك ان ذلك يجعلك "تتيقن من انك تفسر مشاعرك بشكل صحيح. فلا يعني مجرد تسارع ضربات قلبك او تعرق كفيك، انك ستفشل بالضروره في الاختبار". وتولي بعض مؤسسات التعليم العالي اهتمامها ايضا لعلاج هذا الشعور بـ "القلق من الرياضيات". ومن بينها، كليه مونتغمري – التي تعني بتعليم الكبار - في ولايه ميريلاند الامريكيه، والتي تكرس منذ سنوات صفا دراسيا، لتناول سبل تجاوز مشكله "رهاب الرياضيات"، واكساب من يعانون من ذلك، الثقه في قدراتهم. ويقول جون هامان، الاستاذ الجامعي في الرياضيات، ان المنهج الذي يدرس في اطار هذا الصف الدراسي، يستهدف التعرف علي مصدر هذا الشعور بالقلق، ويتضمن تدريس استراتيجيات للتكيف مع ذلك الوضع. ويوضح هامان بالقول: "تشكل العقليه، احد الامور التي نركز عليها. فالكثير من الطلاب ياتون لنا، ولديهم عقليه ثابته وجامده تجاه الرياضيات تحديدا. كما يتبنون اعتقادا مفاده بانك اما قادر علي التعامل مع هذا العلم بكفاءه او لا ". تقول الدراسات ان التعرض بشكل اكبر للرياضيات – بما في ذلك في بيئه المنزل – يمكن ان يساعد الطلاب وقد اظهرت الدراسات التي اجريت في هذه الكليه ايضا، ان توفير مناخ يسوده قدر اكبر من الاستقلاليه خلال الدراسه، يقلل قلق الطلاب ويحسن اداءهم. وتبعا لذلك، دشنت الكليه منظومه للتعلم، صممت بما يتلاءم مع قدرات واستجابات من ينضوي تحت لوائها. وفي سياق هذا المنظومه، تفسح الفرصه للطلاب لحل مسائل الرياضيات عبر شبكه الانترنت، باستخدام برنامج للذكاء الاصطناعي، يحدد مدي صعوبه هذه المسائل، علي اساس مستوي اداء من يطلب منهم حلها. كما يتوافر للطلاب في اطار هذا النظام، معلمون ومرشدون يسهل علي كل منهم الاستعانه باحدهم في اي وقت، للاجابه عن اي اسئله. وفي ظل منظومه التعلم هذه، تقل احتمالات شعور الطلاب، بانهم يرزحون تحت ضغوط ناجمه عن احساسهم بانهم قد يتخلفون عن ركب باقي زملائهم في الصف، او عن تخوفهم من ان يشعروا بالحرج من طرح اسئله. كما ان المعلم والمرشد، يكون في هذه الحاله اقل اثاره لخوف طلابه. ويقول جون هامان ان الامر هنا ينطوي علي "تغيير متقن وغير ملموس، لطريقه تعامل الطلاب مع معلمهم، وتحولهم من النظر اليه وجها لوجه، الي رؤيته علي شاشه امامهم، وحديثهم معه عن حل هذه المساله او تلك". ويضيف ان الباحثين في الكليه وجدوا ان هذا التغيير، يمكن ان يقلل من شعور الطلاب بالقلق من الرياضيات. في نهايه المطاف، سيبقي بالطبع اناس يريدون تجنب الرياضيات باي ثمن. لكن المفارقه تتمثل في ان هؤلاء، ربما يستفيدون باقصي قدر – كما تقول بيلوك - من معالجه مشكله القلق، الذي يعتري البعض منا، بسبب التعامل مع الارقام والمسائل الرياضيه. وتمضي هذه الباحثه قائله: "الرياضيات جزء من الحياه اليوميه. واذا لم نساعد اولئك الاشخاص الاكثر قلقا حيالها، علي التعامل علي النحو الامثل مع الانشطه التي تتضمنها، سيكون من العسير ان نري كيف يمكن ان يستفيد الناس بافضل شكل ممكن، من مقوماتهم وامكانياتهم". يمكنك قراءه الموضوع الاصلي علي BBC Worklife
هل انت اب/ام يراوده الفزع من ان يضطر لمساعده اطفاله في انجاز واجباتهم المنزليه في ماده الرياضيات؟ او شخص يكره - عندما يكون في مطعم ما - ان يتكبد عناء تحديد الاكراميه التي يستحسن ان يدفعها، اضافه لمبلغ الفاتوره المستحقه عليه؟ او تعتبر انك من بين من يرون ان فهم المعاملات الماليه والشؤون المرتبطه بالعلاقه مع المصارف عقبه لا يمكن التغلب عليها؟