واستعادت عافيتها بمساعده العلاج وابتكارها لشخصيه جسدت اضطراب السلوك القهري الذي كانت تعاني منه. تقول كاثرين عن تلك الشخصيه: "لها اذنان كبيرتان لانها تشبه ارنبه وحشيه جافله تنصت لما يدور حولها. تبدو مستنزفه لانها عانت الكثير وعاده ما ينتابها بعض الذعر. العينان كبيرتان لانها ترغب في التاكد انها بمناي عن الخطر والساقان كبيرتان لغرض الجري كارنبه مذعوره". اوليفيا "ومن الممكن ان يتبدل حالها ايضا بسرعه كبيره. قد تكون هادئه في لحظه الا ان مزاجها يتغير بعد ذلك وفجاه تشعر بانها علي وشك ان تفقد السيطره علي نفسها، بائسه ومكسوره وفي اسوا الاحوال محطمه بالكامل". تعرفتم الان علي اوليفيا Olivia. انها شخصيه مصوره ابتكرتها كاثرين تعكس الحاله التي عاشتها منذ كانت طفله. حرف O في Olivia يرمز لـ OCD اي اضطراب الوسواس القهري. تقول كاثرين ان الناس غالبا ما يكونون مخطئين بشان OCD فهناك الكثيرون الذين يعتقدون ان الامر يتعلق بالاشخاص الذين يصعب ارضاؤهم ويقومون بتنظيم الاقلام بشكل دقيق للغايه علي المكتب الا انه في الحقيقه حاله جديه من حالات السلامه العقليه المتعلقه بالقلق تتضمن وسواسا من افكار وصور ومخاوف تفرض نفسها لا اراديا. في مسعي للحيلوله دون تحقق احد مخاوفها، كانت كاثرين تشعر بانها مرغمه علي القيام بفعل عقلي او جسدي بشكل متكرر. وباستخدام المصطلحات المختصه، فان الخوف هنا هو "الوسواس" والفعل المتكرر هو "القهري". كان هذا يوفر لها راحه مؤقته من القلق ولكن مع احتمال عودته، ما يجعلها مضطره لتكرار سلوكها مره تلو الاخري. وتقول كاثرين ان الوسواس القهري غالبا ما يصيب الاشخاص اللطفاء الذين يهتمون بالاخرين. وتضيف: هم اشخاص حنونون يشعرون باحتياجات الاخرين . يحبون الناس من حولهم لدرجه ان يفعلوا كل ما بمقدورهم لصد الاذي عنهم". عندما كانت كاثرين في سن تتراوح بين الرابعه والخامسه من العمر كانت تقف لفترات طويله تنظر من النافذه بانتظار عوده افراد من عائلتها تخشي تعرضهم للاذي. "كنت اعتقد ان وقفاتي الصامته ستساعد بشكل ما علي اعادتهم للبيت سالمين" تقول كاثرين. في سن المراهقه، كانت كاثرين تخشي ان تكون اخر من يغادر المنزل لانها كانت تخاف من ان يحترق البيت بمجرد ان تغادره. ان حدث ذلك، كانت كاثرين تجد نفسها مجبره علي التاكد من ان موقد الطبخ مطفا وان موصلات الكهرباء مغلقه. وللتاكد من ان الجميع سينعم بالامان كانت كاثرين تغلق الابواب والنوافذ وتزيل مسببات خطر التعثر وكانها واقعه تحت تاثير قوه لا تقاوم. Catherine aged six وقد يستغرق القيام بهذه الاعمال ساعات واذا ما تعطل تنفيذ واحد منها، لم يكن بوسع كاثرين الا ان تبدا العمليه مجددا. مع مرور الوقت وانشغالها الي حد كبير بدراستها وعملها كمدرسه اصبح للوسواس القهري تاثير اقل علي حياتها. واستمر الوضع كذلك الي ان انجبت طفلها في سن الـ31 حيث اصبحت في حال غير جيد. تقول كاثرين: كانت ولادتي متعسره جدا. كنت منهكه للغايه ولم يكن بمقدوري ان اقوم بالكثير من الاعمال البدنيه، الامر الذي اتاح لي فرصه جيده للتفكير. وتقريبا علي الفور بدات في البقاء متيقظه طوال ساعات الليل للتاكد من ان طفلي يتنفس. من المعروف ان كل الاباء يفعلون ذلك مع اطفالهم خصوصا حديثي الولاده الا ان الامر وصل الي حد الشعور بانه ليس بوسعي الابتعاد عن طفلي. لم اكن انام ولا اكل. في البدايه كانت تروعها فكره ان شيئا او احدا قد يلحق به الاذي. وبعد ذلك بدات في القلق بشان احتمال ان تؤذيه هي نفسها. تقول كاثرين: اذكر انني كنت اجلس علي الاريكه انظر الي حماتي وهي تحمل طفلي امام حائط. اخذت افكر كم سهله هي فكره النهوض ورميه باتجاه الحائط.. كان بمقدوري تصور الموقف بالكامل. كان فظيعا جدا ومفصلا للغايه، ينبض بالحياه، وترافقه صور في راسي عن مستقبلي وما ساكون قد فعلته باسرتي واصدقائي كنتيجه لذلك". لم تكن كاثرين تعرف ما حل بها، الا انها كانت تعاني من الوسواس القهري الذي يرافق فتره الولاده. النساء اللواتي يعانين من ذلك لا يقمن قطعا بتنفيذ الاحداث التي يتصورنها الا ان الافكار التي كانت تحاصر كاثرين جعلتها تشعر بالقلق والاكتئاب والعزله. تقول كاثرين: لم اكن اعرف انه الوسواس القهري. لقد اعتقدت انني كنت ارغب في القيام بذلك، قلت لنفسي: "اي نوع من الامهات تراودها افكار مثل تلك بشان اطفالهن؟! تقول استشاريه الطب النفسي د. لين دراموند Lynne Drummond ان احداث الحياه سواء السيئه ام الجيده تعد غالبا سببا للاصابه بالوسواس القهري. وتضيف: ولاده طفل حدث كبير جدا في الحياه، ناهيك عن مساله وجود شخص يعتمد عليك كليه. اضف الي ذلك تغير الهرمونات علاوه علي شعورك بالانهاك وربما الاكتئاب وان جسدك قد مر بتغيير هائل. جسديا انت في الدرك الاسفل وعاطفيا يتعين عليك ان تستوعب التغير في دورك . بدات كاثرين في تجنب اي شيء من شانه ان يلحق الاذي بطفلها. فقامت بالقاء كل السكاكين من المنزل لانها تخيلت نفسها وهي تؤذيه بها. لقد كانت مذعوره من الاقتراب بعربته من رصيف محطه القطار بعد ان راودتها فكره دفعه باتجاه القطار. واخيرا اصبحت قلقه جدا من مغادره البيت صحبه طفلها. تقول كاثرين: "لم تراودني فكره الانتحار ولكني اذكر عند نقطه معينه انني فكرت انه في حال وقع الاسوا ولم يكن بمقدوري التغلب عليه فان الانتحار سيكون خيار لي. اذا كنت تعتقد بانك تشكل خطرا علي طفلك فانك ستفعل كل ما تستطيع لازاله هذا الخطر وهذا ما افترض انه اقصي ما كان يمكنني ان افعله". وتشير كاثرين الي ان احدا بمن في ذلك عاملون في مهنه الطب لم يتمكن من التعرف علي الاعراض التي عانتها. وتضيف: حرفيا لقد وصلت الي مرحله ان زوجي قال "يجب ان تزوري الطبيب في الحال" ولذا فقد ذهبنا للطبيب. دخلت وكنت حرفيا في حال لم اتمكن معها سوي ان اقول : انا في حاله قلق وسوف الحق الاذي بطفلي ثم انفجرت بالبكاء. قال طبيب العياده لكاثرين انها كانت تعاني من القلق ووصف لها بعض العقاقير. ولكن حالها تدهور ثانيه عندما حاولت التوقف عن تناول الدواء. وفي احد الايام وهي في حال من الياس، قامت كاثرين باستخدام محرك غوغل للبحث عن "الوسواس القهري والخوف من ايذاء الابن" لتجد نفسها امام عشرات القصص. وقد عقبت بالقول: لم اعتقد ان هذا كان سيحدث. لقد اعتقدت انني وحش وعلي الفور كل ما كنت افكر واشعر به كان مكتوبا امامي باقلام اناس اخرين". تم تشخيص كاثرين اخيرا من خلال الانترنت بعد ان صارعت الوسواس القهري طوال حياتها. لقد طلبت المساعده الطبيه بعدها وبدات العلاج بعد نحو ١٨ شهرا من وضعها لطفلها. وقد شمل ذلك العلاج السلوكي المعرفي CBT وهو علاج بالحديث يركز علي كيف ان الافكار والمواقف تؤثر علي السلوك والمشاعر. بالاضافه الي العلاج بـ "التعرض ومنع الاستجابه" ERP وفيه يطلب منك ان تواجه واسوسك او مخاوفك ومقاومه الرد بالسلوك القهري. تقول الدكتوره Lynne Drummond عن "التعرض التدريجي" علاج ERP: ما افعله هو ان اجعل المريض يخلق تسلسلا هرميا للمواقف. استخدم مقياسا يتراوح بين صفر الي ثمانيه حيث الصفر يعني لا وجود للتوتر اما ثمانيه فتعني الذعر الكامل. اجعلهم يضعون درجات القلق الذي يشعرون به دون تدخل لتصحيح الوضع. بكلمات اخري، مع قيامهم بالسلوك القهري. ابدا بسلوك تم تصنيفه بدرجه ثلاثه او اربعه اي قلق خفيف الي معتدل واشجعهم علي تعريض انفسهم لمخاوفهم لوقت يتراوح بين ساعه او اثنتين دون تدخل لتصحيح الوضع. سيكتشفون ان القلق سيبقي عاليا وسيكون الامر فظيعا للغايه الا انه في الواقع سيخف مع مرور الوقت وفي كل مره يكررون الامر سيكون اسهل قليلا. يساعد هذا العلاج كثيرا، لكن كاثرين وجدت حجر عثره كبير في طريقها للتعافي. وعن هذا تقول: لم يكن بمقدوري ان اواصل التحسن ما لم اتمكن من التعامل مع حقيقه انني في الواقع لم اكن هذا الوحش. ومن هنا جاءت فكره اوليفيا. كانت اوليفيا طريقه لكاثرين كي تفصل نفسها عن حالتها المرضيه. قامت اوليفيا بتجسيد وساوس كاثرين وسلوكها القهري وكانت كاثرين تشعر بالشفقه ازاء اوليفيا وهو ما مكنها من ان تشفق علي نفسها ايضا. وتشرح كاثرين هذا قائله: اذا ما راودتني فكره فظيعه للغايه بالحاق الاذي بشخص ما، اتصور ان اوليفيا تامل ذلك وانها هي التي تشعر بالذعر، هي التي تشعر بالخوف وبهذا ساشعر بها. وسيكون حالي كما لو اقول لنفسي "انتبهي، لا تكوني حمقاء. هذا مجرد قلق" وبفعل ذلك استطيع ان احدث نفسي بهذه الطريقه". منذ مده وبينما كانت تغسل الاطباق في احد الايام خطرت ببالها فكره اوليفيا. وعلي الفور قامت بتصور ما ستبدو عليه اوليفيا وقررت ان تكتب مدونه. لاحقا، اعلمت كاثرين زوجها بيت Pete، وهو فنان تشكيلي، بالفكره فقام برسم المخلوق الاخرق الذي وصفته زوجته. وقد كان تاثير ذلك فوريا الي حد ان كاثرين خرجت واشترت مجددا مجموعه من السكاكين للبيت.
لم يشخص الاطباء اصابه كاثرين بنفيلد بمرض الوسواس القهري حتي بلوغها سن 31 وانجابها لطفلها الاول علي الرغم من انها عانت من المرض طيله حياتها علي ما يبدو.