غير انني لا اعلم ما ان كانت هذه الذكريات حقيقيه ام من نسج خيالي، اذ يقول والداي ان معظم التفاصيل في هذه القصه ربما قد نقلتها من صوره لحفل في منزل جيراننا في الثمانينيات. واشار باحثون الي ان اربعه من بين كل عشره اشخاص يختلقون ذكريات الطفوله المبكره، ويرجع ذلك الي ان الدماغ قبل بلوغ عامين لا يكون قادرا علي اختزان ذكريات الاحداث الشخصيه. تقول كاثرين لوفداي، باحثه في ذاكره الاحداث الشخصيه بجامعه ويستمنستر، ان الاطفال لا يمكنهم تكوين ذكريات طويله الامد. اذ تتكون في مرحله الطفوله خلايا جديده في الدماغ قد تعوق التواصل اللازم بين الخلايا العصبيه لاختزان المعلومات في الذاكره طويله الاجل. ولهذا لا يتذكر اغلب البالغين الا القليل من الاحداث من مرحله الطفوله. واشارت دراسات اخري الي ان الاطفال من سن سبع سنوات يعجزون عن استرجاع ذكريات الطفوله المبكره. اكتشف باحثون انه من الممكن غرس ذكريات زائفه عن سنوات الطفوله في اذهان البالغين، مثل ايهامهم بانهم احتسوا الشاي مع احد الامراء واجريت دراسه بقياده مارتن كونواي، مدير مركز الذاكره والقانون بجامعه سيتي بلندن، شملت 6,641 شخصا، وذكر الباحثون ان 2,487 من الذكريات التي سردها المشاركون كانت قبل ان يبلغوا سن عامين، وذكر 14 في المئه من المشاركين انهم يتذكرون عيد ميلادهم الاول، والبعض يذكر احداثا وقعت حتي قبل مولده. وخلص كونواي وفريقه الي ان هذه الذكريات ليست حقيقيه علي الارجح، بسبب السن الذي وقعت فيه هذه الاحداث. ولو صدقت نتائج الدراسه، فان الكثير من الاحداث التي نتذكرها من سنوات الطفوله المبكره لم تحدث في الواقع. وقد يعزي ذلك الي اننا نبحث دائما عن سرد متكامل لحياتنا وقد نختلق قصصا لملء الفراغات والحصول علي صوره متكامله. وتقول كيمبرلي ويد، باحثه في الذكريات والقانون بجامعه ويرويك: "كلما طرات فكره علي اذهاننا، يجب ان نتساءل هل عشنا هذا الحدث بالفعل ام هو نسج خيالنا ام سمعناه من اخرين." ولا تنكر ويد نفسها انها امضت ذات مره وقتا طويلا تحاول استرجاع حدث وقع لاخيها وكانت تظن انها هي نفسها التي عايشت هذا الحدث، ومع ذلك كانت تتذكر الحدث بدقه الي حد انه حرك مشاعرها. وتقول: "ان التفاصيل التي تذكرتها قد توحي بان هذه الاحداث حقيقيه وكانني عايشتها بالفعل، ولكنني في الحقيقه تحدثت عنها فقط". الذكريات التي تبدو مفعمه بالتفاصيل او شبيهه بالافلام هي علي الارجح من نسج الخيال واثبت باحثو الذاكره انه من الممكن تحفيز الناس علي اختلاق ذكريات لاحداث غير حقيقيه، منها انهم ضلوا الطريق في مركز تجاري او احتسوا الشاي مع احد افراد العائله الملكيه في الماضي. واثبتت جوليا شو، عالمه نفس بكليه لندن الجامعيه، انه من الممكن اقناع اشخاص بانهم ارتكبوا جريمه عنيفه لم تحدث في الواقع. وطرح الباحثون علي المتطوعين في الدراسه اسئله توحي باجابه محدده، باستخدام اساليب استرجاع الذكريات، وفي النهايه سرد 70 في المئه منهم ذكريات غير حقيقيه عن جريمه ارتكبوها في الماضي، وبعضهم خيل اليه انه اعتدي علي شخص ما بسلاح. ووصف ثلاثه ارباع المتطوعين بالتفصيل شكل ضباط الشرطه. وهذا يدل علي ان الاسئله الايحائيه في التحقيقات قد تجعل المجيب يستدعي ذكريات مختلقه غنيه بالتفاصيل. وتقول شو ان جميع الناس قادرون علي تكوين ذكريات زائفه اذا تهيات لهم الظروف المناسبه، لكن القابليه للتجاوب مع اساليب تزييف الذكريات تتفاوت من شخص لاخر. اذ اشارت دراسه الي ان الاطفال اكثر عرضه لتكوين ذكريات مختلقه بعد ادامه النظر في صور او مقاطع فيديو، مقارنه بالبالغين، كما تؤثر السمات الشخصيه علي القابليه لتكوينها. وتقول ويد: "اذا كنت ممن ينغمسون في القراءه الي حد انهم لا يلاحظون ما يحدث من حولهم، فانت اكثر عرضه للاستجابه لمحاولات تزييف الذكريات". من الممكن تغيير انظمه الاشخاص الغذائيه من خلال غرس ذكريات زائفه في اذهانهم عن الاطعمه التي يقبلون عليها او تلك التي ينفرون منها لكن الاحتفاظ بذكريات زائفه لسنوات طويله قد يؤثر علي حياتك اكثر مما تظن، لان الاحداث التي نتذكرها منذ الطفوله قد تساعد في تشكيل حياتنا في الكبر وتحديد اذواقنا ومخاوفنا وحتي سلوكياتنا. وقد اثبتت نحو 20 تجربه ان غرس ذكريات زائفه عن اطعمه لذيذه او منفره، قد يؤثر علي خيارات الناس للاطعمه علي المدي الطويل. وفي احدي الدراسات، اخبر الباحثون 180 متطوعا انهم اصيبوا بالغثيان بعد تناول شطائر البيض في الطفوله، وبالرغم من ان هذا الامر غير حقيقي، الا ان عددا قليلا من المتطوعين انطلي عليهم الامر وتجنبوا تناول شطائر البيض علي الفور. وقد نجح خبراء بالاستعانه بهذه الطريقه في اقناع الناس بالاحجام عن تناول الكثير من الماكولات، منها البوظه. وخلص استعراض لهذه التجارب الي ان غرس معلومات زائفه عن الاطعمه التي يتناولها الناس في المناسبات اسهل من غرسها عن الاطعمه الشائعه. وقد تؤثر الذكريات الزائفه ايضا علي نظره الناس وسلوكياتهم تجاه الخمر، اذ اوحي علماء في احدي التجارب الي المشاركين بانهم شعروا بغثيان بعد تناول الفودكا في الماضي، واحجم بعدها الكثير من المشاركين عن تناولها. معظم ذكريات الطفوله الزائفه لا ضرر منها، لكن بعضها قد يسبب عواقب وخيمه، ولهذا وضعت قواعد صارمه بشان اساليب التحقيق مع الشهود في الجرائم ويري الكثير من العلماء ان غرس المعلومات الزائفه عن الاطعمه قد يستخدم للقضاء علي السمنه وتشجيع الناس علي تناول الاطعمه الصحيه، او للحد من استهلاك الخمور. ويقول العلماء ان اساليب الايحاء الايجابيه، مثل "انت احببت الاسبراغوس عندما تذوقته اول مره"، اكثر فعاليه من الايحاءات السلبيه، مثل "انت اصبت بالغثيان عندما شربت الفودكا". لكن الاسئله الايحائيه التي ترمي الي ايهام الناس بانهم يتذكرون احداثا غير حقيقيه قد يكون لها عواقب وخيمه، وخاصه في المحاكم. ويقول كيفن فيلستيد، من جمعيه الذكريات الزائفه البريطانيه، ان هذه الذكريات الزائفه قد تؤدي الي نتائج كارثيه، منها الحبس وضياع السمعه والوظيفه والمركز الاجتماعي وانهيار الاسره. ويشير الي احدي القضايا الشهيره التي انتهت بانتحار المدعي. ولا يزال من المستحيل التمييز بين الذكريات الحقيقيه والمختلقه في القضايا التي تنطوي علي ذكريات زائفه، ولم تفلح حتي الان اجهزه مسح الدماغ في رصد انماط عصبيه معينه ترتبط بالذكريات المزيفه او الحقيقيه. ولعل اخطر انواع غرس الذكريات الزائفه، هي تلك التي تنطوي علي حث المريض علي العوده ذهنيا الي سنوات الطفوله من خلال التنويم المغناطيسي، ليعيش مره اخري احداثا او صدمات واجهها ايام الطفوله، ويفترض انها مكبوته في اللاوعي. وتري الكليه الملكيه لاطباء النفس، ان هذه الطريقه تساعد علي تكوين ذكريات لاحداث لا اساس من الصحه. واشار البعض الي ان هذه الطريقه في العلاج باستدعاء الذكريات المكبوته كانت السبب وراء انتشار ظاهره عبده الشيطان في الثمانينيات والتسعينيات من القرن الماضي، واعتقل البعض علي خلفيه ارتكاب جرائم شنيعه، مثل دفن اطفال احياء والانتهاك الجنسي، التي يعتقد البعض الان انها كانت مبنيه علي ذكريات زائفه. ويقال ان احدي اخطر حالات تزييف الذكريات هي قضيه عاملي رعايه صحيه امضيا في السجن 21 عاما علي خلقيه اتهامهما باخراج قلب من جسد رضيع، ودفن اطفال احياء والقاء اخرين في حمام سباحه مليء باسماك القرش، وبرات المحكمه ساحتهما في عام 2017. ان تذكر تفاصيل الاحداث من سنوات الطفوله بدقه يثير الشكوك حول مدي صحتها لكن ذاكرتنا عرضه ايضا للتغيير من وقت لاخر، حتي من دون ايحاءات. وتقول لافداي، ان الذكريات هي تنشيط لشبكات عصبيه في الدماغ، وكلما استرجعناها قد تدخل عليها عناصر جديده او تتغير بعض عناصرها او ننساها. اذ تتاثر الذكريات برؤيتنا وحالتنا المزاجيه ومعلوماتنا وحتي الاشخاص الذين استرجعناها معهم. لكن هذا لا يعني ان جميع الادله المستنده الي ذكريات باطله او لا يعول عليها، اذ طالما رجحت اقوال الشهود في القضايا الجنائيه. وهذا ما دفع الجهات التشريعيه الي وضع قواعد وارشادات تحكم اساليب استجواب الشهود والضحايا، لضمان عدم تعمد المحققين او وكلاء النيابه التلاعب بذاكرتهم لتغيير المعلومات التي يتذكرونها عن الحادث او الجاني. ولعل افضل طريقه للتعرف علي مدي صحه ذكريات الطفوله او زيفها، هي البحث عن اثبات مثل صوره او مقطع فيديو او تدوينه في المفكره. وهناك بعض القواعد التي قد تساعدنا علي معرفه ما ان كان الحدث الذي نستحضره في ذهننا قد وقع بالفعل ام من نسج الخيال. بدايه، اذا كان هذا الحدث قد وقع قبل بلوغ ثلاث سنوات، فاغلب الظن انه خاطئ. واذا كنت تتذكره بوضوح وبكل تفاصيله كانك تشاهد مقطع فيديو، فمن المرجح ايضا ان يكون من وحي الخيال. اما اذا بدا الحدث مبهما او مليئا بالفراغات، فهو علي الارجح حقيقي ما دام لا يعود الي مرحله الطفوله المبكره. وينصح كونواي بامعان النظر في الحدث الذي يستحضره ذهنك والبحث عن تفاصيل منافيه للمنطق او غير واقعيه. وليس من الصائب ان نتخلص من هذه الذكريات ايضا. فهذه الذكريات المشتركه سواء كانت حقيقيه او وهميه تربطنا معا، وتعزز التماسك الاجتماعي. وتقول شو: "اتذكر احيانا، انني رايت جدتي في احدي المرات وحملتني واخذت تهدهدني، وبعدها تبين لي ان هذا الحدث غير معقول، ولكني كلما تذكرته شعرت بالسعاده". ولا شك ان هذه الذكريات تستحق ان نتمسك بها، حتي لو كنا علي يقين انها لا اساس لها من الصحه. يمكنك قراءه الموضوع الاصلي علي موقع BBC Future
كنت اقفز مرحا بين الزهور المنسقه في احدي الحفلات التي اقيمت في حديقه في يوم صيفي قائظ، وكنت مستمتعه باهتمام جدتي والفتيات الاكبر سنا اللائي يرتدين فساتين بالوان زاهيه. كان عمري حينها عامين تقريبا، لكن ذكريات الحفل بدت مبهمه وغير واضحه المعالم.