هذا ما قامت مستخدمه لتطبيق تيك توك بنشره في مارس/اذار الماضي. ومازالت حتي اليوم تتلقي تعليقات علي ما نشرته، فيما بلغ عدد الاعجابات 259 الفا. ما تقوم به المستخدمه في ذلك الفيديو هو خلق حاله من "التخيل"، بحيث يحدد الشخص لنفسه هدفا، ويتخيل نفسه وقد حققه بالفعل، او يكتب ما ينوي تحقيقه. علي سبيل المثال، اذا اردت ان تصبح مغنيا، فما عليك الا ان تتخيل نفسك وانت تغني داخل ملعب ويمبلي في لندن او ان تدون في دفترك عباره مثل " انا مغني بوب شهير"، بدلا من ان تقول لنفسك فقط " اريد ان اصبح مغني بوب يوما ما". يعود ذلك الي فلسفه New Thought وهي حركه روحانيه ظهرت في الولايات المتحده في القرن التاسع عشر، وتركز علي فكره التعافي الروحاني والميتافيزيقا . مواضيع قد تهمك نهايه ويرتكز مفهوم "التخيل" علي فلسفه نظريه "قانون الجذب" -التي ترجح ان الافكار الايجابيه او السلبيه يمكنها ان تجلب وقائع ايجابيه او سلبيه لحياه الشخص- حيث يكون المؤمنون بهذه النظريه واثقين من قدرتهم علي خلق واقعهم الخاص بالطريقه المناسبه. وقد اجتذبت هذه النظريه جمهورا جديدا بفضل كتاب المساعده الذاتيه " السر" الذي صدر عام 2006. وقد حقق هاشتاغ Manifesting اكثر من 334 مليون مشاهده علي منصه تيك توك، فيما سجل هاشتاغ manifestation مشاهدات قياسيه علي نفس المنصه بلغت 4.3 مليار. يعتقد ان عدد مستخدمي تطبيق تيك توك حول العالم يبلغ مليار شخص وخلال فرض اجراءات الاغلاق تزايد الاهتمام بالفكره في كل من المملكه المتحده والولايات المتحده، وتضاعف عدد الاشخاص الذين يبحثون عنها علي موقع غوغل بنسبه 400% في اغسطس/ اب، وذلك مقارنه بالفتره التي سبقت ظهور فيروس كورونا. علقت احدي الفتيات في يونيو/ حزيران قائله "انه امر مخيف ان كل المنشورات التي تظهر لي هي علي هذه الشاكله". حين تقوم بعمل بحث عن الهاشتاغات ذات الصله، ستجد ان غالبيه المقاطع المصوره اما تتضمن نصائح للناس بشان كيفيه التخيل من اجل تحقيق هدف معين، او مزاعم بشان ما يعتقد البعض انهم حققوه من خلال التخيل. ما يريد الناس احداثه في حياتهم قد يختلف بشكل كبير. فمن بين الفيديوهات المنتشره حاليا واحد بعنوان " كيف يمكنك الحصول علي والدين غير صارمين عن طريق التخيل". وتدعي احدي الفتيات انها تمكنت عن طريق "التخيل"منالحصول علي حامل تليفون، فيما قالت اخري انها تمكنت من الحصول علي بشره صافيه. ويركز جانب كبير من المحتوي علي تحقيق الثراء والحب، مثل فيديوهات من قبيل كيف يمكنك الحصول علي المال، وكيف يمكنك ان تجذب اهتمام شخص معين. يزعم البعض ان الفكره تقوم علي اساس علمي، رغم ان كثيرين يؤكدون عدم صحه ذلك. وقد يربط البعض جوانب لها بـ"استحضار النيه" في ممارسات اليوغا او حتي مفهوم الصلاه في المسيحيه او اليهوديه او الاسلام. وتنشر مجموعه WitchTok علي منصه تيك توك الكثير من المحتوي المتعلق بفكره "التخيل"، ويصل عدد مشاهدات المجموعه الي 3.7 مليار مشاهده، وتعد واحده من اكبر تجمعات "الساحرات" علي الانترنت. ويقوم صناع المحتوي بنشر مقاطع فيديو حول التخيل، اضافه الي مقاطع قصيره عن العلاج بالكريستال وقراءه كروت التاروت وعباده الاسلاف. " تخيلت نتائج الامتحان" تمكن الكثير من صناع المحتوي علي تيك توك من اجتذاب الاف المشاهدات لمقاطع الفيديو الخاصه بالتخيل. الانيس تبلغ من العمر 19 وتعيش في لندن. وقد حقق مقطعها المصور "التخيل للمبتدئين" اكثر من 330 الف مشاهده، ويعد واحدا من ابرز المقاطع المصوره في المملكه المتحده التي تدور حول " التخيل". كانت الانيس قد اطلعت علي فكره التخيل للمره الاولي عبر تطبيق انستغرام العام الماضي، لكنها اقتنعت بان تقوم بتجربتها بعد مشاهده الفيلم الوثائقي " السر" خلال فتره الاغلاق. ويروج الفيلم الوثائقي - بجانب الكتاب- لفكره التخيل من خلال استعراض روايات تشير لنجاحها، دون تقديم حقائق كافيه. غير ان ذلك لم يحل دون جذب ابناء جيل زد او جيل الالفيه الذين اكتشفوا الفكره بانفسهم من خلال تيك توك. وتعتقد الانيس ان التخيل نجح بالنسبه لها. وتقول "تمكنت من تخيل اشياء كنتائج امتحان معين، ومتابعين علي تيك توك، وتعاون مع علامات تجاريه معينه، وتواريخ ورسائل نصيه محدده". وحين سالتها عن السبب في ربطها هذه الاشياء بالتخيل وليس المصادفه او العمل الجاد، قالت "نتائج الامتحان كانت دقيقه جدا". " اردت ان انجح بنسبه 85% في امتحان ما، بينما احصل عاده علي نسبه تتراوح بين 60 و70%. لكنني بمجرد تغيير افكاري وتخيل النسبه التي اريدها، حصلت علي 85%". تزعم الانيس ايضا انها اجتذبت 10 الاف متابع علي تيك توك خلال اسبوع واحد، فقط لانها تخيلت هذا العدد تحديدا من المتابعين. لا تستند فكره التخيل من اجل تحقيق الاهداف الي دليل، ولكن في مجال الافكار الروحانيه ليس الدليل هو المهم. تيك توك يسابق الزمن لحذف فيديو انتحار انتشر علي نطاق واسع محاكاه ضحايا الهولوكست علي تيك توك "مؤلم وعدواني" كيف يستخدم الشباب العربي تيك توك؟ " التفكير الايجابي جيد مالم يصبح مضللا" تقول الطبيه النفسيه كاثرين ساندرسون، مؤلفه كتاب The Positive Shift ان التخيل تقنيه تدور حول ما يسميه الاطباء النفسيون "طريقه التفكير". هل "طريقه التفكير" مهمه؟ بالطبع. خلال اعدادها لكتابها اطلعت ساندرسون علي عدد من الدراسات التي تثبت ذلك، من بينها دراسه لجامعه هارفارد جرت عام 2007 وقيل خلالها للنساء اللاتي يقمن بتنظيف غرف الفنادق ان اعمال التنظيف تعادل النشاط الرياضي. وتبين خلال الدراسه ان هذا الاعتقاد علي مدي اربعه اسابيع قد ادي الي انخفاض مؤشر كتله الجسم ومعدل ضغط الدم لدي هؤلاء السيدات، مقارنه بالاخريات اللاتي لم يسمعن نفس الشيء. وتقول ساندرسون "تاثير الايحاء حقيقي جدا. وبالتالي فان هذه الاساليب بمثابه تدريب مدروس لقوه الادراك، وقد "تنجح" لان الناس تؤمن بها". غير ان طريقه التفكير هذه قد يكون لها عيوبها. " قد تكون لها عيوب اذا ما دفعت الناس الي التوقف عن فعل اشياء صحيه، مثل لن اضع كمامه لانني اقنعت نفسي بانني لن اصاب بكوفيد-19، او انني لست بحاجه لادخار المال لشراء سياره لانني تخيلت ان لدي واحده". " التفكير الايجابي امر جيد للجسد والعقل، مالم يتخطي الحدود ويصبح وهما". وفيما يتعلق بالمحتوي الصحي، تركز العديد من المقاطع المصوره الخاصه بالتخيل علي فقدان الوزن، ولا يبدو ان كثيرا منها يهتم بالصحه بشكل خاص، كما تقول ساندرسون. ويزعم احد صناع المحتوي انه يقدم "مقوله فعاله" يمكن فقدان الوزن من خلال ترديدها، لكنه يذكر المشاهدين انها ستنجح فقط بمصاحبه التمرينات الرياضيه ونظام غذائي صحي. فيما يقول اخر: "يمكنك تخيل انك نحيف او سمين باستخدام طريقه الكتابه. كل ما يتعين عليك فعله هو ان تكتب ما تريد ان يتحقق 33 مره لمده ثلاثه ايام". وبالنسبه لبعض الاشخاص، فان التخيل لم يحقق لهم ما كانوا يرغبون فيه بشده. فهناك فيديو لفتاه بريطانيه عمرها 16 عاما سجل 1.7 مليون مشاهده وتصدر عمليات البحث عن التخيل علي تيك توك، تقول فيه انها تستخدم طريقه 33X3، وهي عمليه تتضمن كتابه فكره معينه عدد 33 مره لمده 3 ايام متتاليه، باستخدام الزمن المضارع او الزمن الماضي كما لو كان الامر قد تحقق بالفعل. وتمتلئ صفحات دفترها من اولها لاخرها بكتابات بخط اليد تدور حول 3 امنيات تريد تحقيقها، وهي الثروه وفقدان الوزن وقضاء اجازه. وتعد متابعيها بان توافيهم بالتطورات كل ثلاثه ايام. وقد نشرت 4 فيديوهات اخري، لكنها لم تقدم لمتابعيها اي تحديث بخصوص النتائج. علي مدي نحو 6 اسابيع بعد ظهور مقطعها المصور الاكثر انتشارا بشان التخيل، نشرت مقطعا توضح فيه كيف ان عام 2020 كان كارثيا عليها. " تناولت اطنانا من الطعام وزاد وزني بشكل كبير وتبددت ثقتي بنفسي بالكامل". لا يوجد دليل ملموس يدعم فكره التخيل من اجل تحقيق الاهداف - وان كانت هذه ليست القضيه بالضروره لانها ممارسه روحانيه- لكن البحث العلمي ربما يسلط بعض الضوء علي مدي فاعليتها والسبب في عدم نجاحها في حاله شخص بعينه. تقول غابرييلا اوتينغين - وهي طبيه نفسيه واكاديميه كرست حياتها المهنيه للبحث في مجال التفكير الايجابي- ان هذا النوع من التفكير قد يحقق مزايا قصيره المدي، لكنه يسبب الضرر علي المدي الطويل. فخلال دراسه تابعت خلالها برنامجا لانقاص الوزن، تبين انه " كلما عايش الناس احلاما ايجابيه او اوهاما عن نجاحهم، انخفض قدر ما يحققونه من نجاح، ما يعني انهم يفقدون الوزن بصوره اقل". وبدلا من استثمار الوقت في تخيل تحقيق هدف معين، طورت اوتينغين معادله سمتها اختصارا ): WOOP : wish, outcome, obstacle, plan (بمعني الامنيه، النتيجه، العقبه، الخطه. ويمكن من خلالها توجيه الطاقه الي دراسه العقبات التي تقف في طريق تحقيق الاهداف، وكيفيه التغلب عليها. وبمرور الوقت، تتوقف عن نسج الاحلام دون دراسه الواقع والتحديات التي تقف في طريق تحقيق الامنيات، ولا تهدر طاقتك في التخيل غير المجدي بانك وصلت للهدف بالفعل. "الخيالات تعبير عن حاجاتنا" بالنسبه لسايمون الذي يعيش في مقاطعه ساري البريطانيه فقد ساعده التخيل " بعد سلسله من المشكلات الصحيه العقليه". وقال انه اراد ان يجد طريقه لـ" التعافي" من خلال اساليب بديله بجانب العلاج النفسي. يقدم سايمون فيديوهات حول التخيل وقانون الجذب، ويحاول تطوير نفسه كصانع محتوي رقمي. كما انه عضو في تجمع TikTokkers الروحاني. " نشعر جميعا ان الاغلاق كان بمثابه صحوه روحانيه للكثيرين حول العالم". ويعتقد ان التخيل ساعده في مقابله اليوتيوبرز المفضلين لديه والعمل معهم حين جاءوا الي لندن. سايمون يقدم مقاطع مصوره عن قانون الجذب ويسعي لان يكون صانع محتوي رقمي سالته لماذا لا يعتقد ان ذلك يعود الي نجاح استراتيجيته الرقميه الخاصه. رد قائلا "في نهايه الامر، انها فرضيه بسيطه تقول ان افكارنا تخلق واقعنا. اذا اعتقد شخص ما ان الفرضيه غير حقيقيه، فهذا هو الواقع الذي يخلقه لنفسه اذن". ومع انتشار فكره التخيل من المرجح ان المزيد من صناع المحتوي مثل سايمون سيقومون باعداد مقاطع مصوره عنها. اذا كان الناس لا يفهمون الاليه التي تعمل بها صفحه فور يو علي تيك تيوك ، فانهم قد لا يدركون ان ظهور المزيد من المقاطع المتعلقه بفكره التخيل يرجع لكونهم يشاهدون بعضا منها بالفعل، وهم بذلك اخبروا التطبيق عمليا انهم يريدون المزيد منها. فمشاهده مقطع مصور لطريقه للتخيل ليست اشاره قدريه، وانما هي عمليات حسابيه تقوم بها شبكه الانترنت. ولكن الاهتمام بهذا النوع من المحتوي لا يمكن تجاهله. تقول غابرييلا " احلام اليقظه والخيالات ينبغي ان يتم التعامل معها بشكل جاد. لا يمكننا محو التفكير الايجابي لان الخيالات تعبر عن احتياجاتنا، او ما نفتقده". يبحث كل مستخدمي تيك توك هؤلاء عن الحب والمال والسعاده، ومن خلال تخيل ما يريدون تحقيقه يظهرون ما يفتقرون اليه في حياتهم. التخيل كاحد عناصر التفكير الايجابي قد يحسن مزاجنا في وقت نعاني فيه من القلق الشديد، لكن بشرط الا يجعلنا نتوقف عن السعي لتحقيق الاحلام التي طالما راودتنا في الاساس.
"ستصبحين غنيه. من اعجبك سيقوم بمراسلتك الليله. الحبيب السابق لن يجد ابدا من هو افضل منك".