لا تكترثوا بالواجبات التي تعودتم علي القيام بها يوميا فمنذ الازمه الماليه التي هزت العالم في عام 2008، قرر العديد من المسافرين خفض نفقات عطلهم عن طريق تجنب السفر الي بلدان اخري والبقاء قريبين من منازلهم، حسب ما تقول مارلوس دي فريز، كبيره محللي السفر لدي وكاله لبحوث سلوك المستهلكين. وقالت لبي بي سي انه من المرجح ان يستمر افراد جيل الالفيه علي هذا النهج لاسباب ماليه واخري تتعلق باساليب الحياه. اجبرنا انتشار مرض كوفيد 19 هذه السنه علي اتباع شروط جديده تتعلق بالصحه الشخصيه والتباعد الاجتماعي، اضافه الي تسببه في اغلاق الحدود بين الدول وفي اشاعه جو من الشك والريبه بمستقبل الاقتصاد، لذا فعلي الارجح ان تزداد ظاهره قضاء العطل في المنازل شعبيه اكثر من اي وقت مضي. تجدون ادناه مجموعه من النصائح التي من شانها جعل العطلات التي تقضونها في منازلكم ناجحه الي ابعد الحدود مواضيع قد تهمك نهايه لا تكترثوا بالواجبات التي تعودتم علي القيام بها يوميا تقول كلوديا اونغر، محلله شؤون السفر في شركه المتخصصه بابحاث السوق انه "من المهم الخروج من ادمغتكم" من اجل الحصول علي اكبر قدر من الراحه. وقالت لبي بي سي "عندما تكون منشغلا بالتفكير في مشاكلك اليوميه، لن تري المشاكل الحقيقيه التي تواجهك. او، بعباره اخري، اذا كنت مسافرا في عطلتك، لن تكون موجودا في البيت لاداء الاعمال البيتيه او لتجديد تامين سيارتك. ولذا لا تقم بهذه المهام عندما تكون متمتعا بعطلتك في المنزل. ولم يكن من المفاجئ ان يكشف استطلاع اجراه بنك باركليز في العام الماضي ان 9 من كل 10 بريطانيين تتراوح اعمارهم بين الـ 25 والـ 34 كانوا يريدون "التخلص من كل شيء" خلال اجازاتهم، وان 70 في المئه من هؤلاء قالوا انهم يريدون التخلص من الادمان علي الانترنت. ضع حاجاتك في المقام الاول توصي لينا شميت، وهي مدربه لليوغا من مدينه سان دييغو الامريكيه، وكاتبه في مجال التنميه الشخصيه، بان نخبر الاهل والاصدقاء باننا ذاهبون في اجازه تماما كما لو كنا متوجهون فعلا الي خارج البلد. اغلق هاتفك، او علي الاقل اسكت الاشعارات. فعل نظام الاخطار بانك خارج المكتب في صندوق بريدك الالكتروني الخاص بالعمل، وتاكد من انك لا تنظر الي بريدك الالكتروني بشكل مستمر. بوسعك بالتاكيد ان تستمر في التمتع بالتكنولوجيا، اذا كان ذلك ما يروق لك، مثل الاستماع الي الموسيقي او او مشاهده افلامك المفضله. وتقول اونغر "تاكد من ان احتياجاتك الخاصه ستستوفي قبل ان توافق علي طلبات الاخرين لجزء من وقتك". انظر الي القديم باعين جديده سواء كنت تقيم في مدينه او منطقه ريفيه، فمن المرجح ان تكون قد تعودت علي نمط معين من الحياه، حالك حال الاخرين منا. ولكن قضاء الاجازه في المنزل تمنحك فرصه لرؤيه الامور الجديده باعين جديده. يجنح الاختصاصيون في علم الاجتماع الي التاكيد علي منافع التخلص عن العادات المكتسبه عن طريق اتباع سلوكيات بسيطه، كارتياد نفس المطعم ولكن الجلوس علي مائده مختلفه، او زياره نفس الاماكن ولكن في اوقات مختلفه من النهار. وتقول اونغر "لا تكن الا نفسك في تلك اللحظه، ولا تهتم الا بما تفعله في تلك اللحظه". لماذا تشغل نفسك بالطهي بينما يمكنك طلب الطعام؟ اعتني بنفسك ما من شك في ان تدليل نفسك يعد اسلوبا مؤثرا للتخلص من الضغوط والارهاق. وتقول شميت "ان العنايه بالنفس هي افضل طريقه للتعامل مع الارهاق". فقد يتاح لك ان تتمتع بحمامك اليومي عن طريق الانفاق علي شراء منتجات باذخه تستخدمها في حمامك الخاص ان كان لك حمام. ولكن شميت تقول ايضا ان العنايه بالنفس ليست موضوعا يلائم الجميع، وان استكشاف طبيعتك الخاصه قد يساعدك في تجديد نشاطك ايضا. ضع لنفسك ميزانيه خاصه بالاجازه مما لا شك فيه انك توفر المال بعدم شراء تذاكر طيران وعدم حجز الغرف في الفنادق وغيرها من المصاريف. فلماذا لا تستخدم هذه الاموال كميزانيه تستخدمها في اجازتك التي ستقضيها في المنزل؟ تقول لوري كامبل، التي تعمل لدي موقع الالكتروني "انفق علي نفسك بالخروج عندما تكون متمتعا بالاجازه في المنزل، تماما كما لو كنت في اجازه في الخارج". واذا كنت تمل الطهي، فكر في تجنبه تماما خلال الاجازه. ولكن اذا كنت تجد لذه في الطهي، قد يكون لاستخدام المكونات الغريبه ومحاوله طهي الاطباق المعقده اثر مريحا. وتقول كامبل انه لا ضير في انفاقك للمال علي شراء ملابس جديده، تماما كما لو كنت تنفق الاموال علي هذا الامر قبل توجهك الي وجهه خارجيه. وتقول "لا يجب ان يعني بقاؤك في البيت لاسبوع او اسبوعين ان يتدهور مظهرك او شعورك بنفسك". احجز في فندق...او ابني لنفسك مخيما في بيتك. واذا كنت تشعر بروح المغامره، لم لا تحجز لك غرفه في فندق اذا كانت ميزانيتك تسمح لك بذلك؟ تقول شميت "احجزوا في مطعمين كنتم تتوقون للذهاب اليهما ، وفكروا بمعلم سياحي او معلمين تزورونها في اليوم الواحد، وكرسوا الكثير من الوقت لاستكشاف المدن التي تقيمون فيها. وان لم تسعفكم ميزانياتكم، قد يكون من الاجدي ان تجربوا اقامه مخيمات في بيوتكم. فالاطفال علي الاخص سيتمتعون بازاله الاثاث من غرف الجلوس واستبدالها بالاسره والافرشه. واذا كان لديكم بطانيات والحفه، يمكنكم التمتع بالعاب الظل وروايه القصص المخيفه، تماما كما لو كنتم تشاركون في مخيم في الخارج. لا تعملوا شيئا علي الاطلاق ولكن، ومهما كان الشيء الذي ستعملونه، تذكروا ان الوقت قصير وثمين، ولذا فانه من الترف ان تعطوا لانفسكم وقتا لتضيعوه. لا تقسوا علي انفسكم، بل خذوا الامر بسهوله. كرسوا بعضا من الوقت للبقاء في البيت وتجنب عمل اي شيء. تقول اونغر "من الحيوي جدا ان يتوصل الناس الي الامور التي تلائمهم. فلا يجب علي الناس ان يعتقدوا بان الامور الملائمه للجميع ستلائمهم ايضا". "ولذا فيجب علي الجميع اتباع اهوائهم حول الطرق التي ينبغي ان يقضوا اوقاتهم بها". فاذا كنتم ستظلون في منازلكم في موسم الاجازات هذا العام، لا يعني هذا ان اجازاتكم ستتاثر سلبا. بل بالعكس، قد يؤدي هذا الي حصولكم علي المزيد من الراحه.
بدات ظاهره قضاء العطل في المنازل باكتساب شعبيه حتي قبل ان تهز جائحه كورونا القطاع السياحي من اساسه.