الثوم قد يكون مفيدا للصحه، لكنه لن يوقف فيروس كورونا قمنا بالنظر في اكثر المزاعم انتشارا عبر الانترنت، وبحثنا عن راي العلم فيها. الثوم انتشرت رسائل كثيره عبر موقع فيسبوك توصي بتناول الثوم لمنع الاصابه بفيروس كورونا. وتقول منظمه الصحه العالميه انه علي الرغم من ان الثوم "طعام صحي وقد يساعد في مواجهه الميكروبات"، لا يوجد دليل علي ان تناول الثوم قد يحمي من الاصابه بفيروس كورونا المستجد. وفي الكثير من الحالات - طالما ان العلاجات البديله لا تمنعك من اتباع نصيحه طبيه مبنيه علي ادله مثبته - فهذه العلاجات قد لا تضر في حد ذاتها. مواضيع قد تهمك نهايه لكن، ربما تصبح ضاره في بعض الاحيان. فقد نشرت صحيفه "ساوث تشاينا مورنينغ بوست"، علي سبيل المثال، قصه امراه اضطرت لتلقي العلاج في المستشفي بسبب تعرضها لالتهاب شديد في الحلق بعد تناولها 1.5 كيلوغرام من الثوم. ومن المعروف ان تناول الفاكهه والخضروات وشرب المياه، جميعها امور تساعدنا في البقاء بصحه جيده. لكن، لا يوجد اي دليل علي فائده اي نوع من هذه الاطعمه في مكافحه فيروس كورونا. الحل "المعجزه" يزعم نجم موقع يوتيوب جوردان ساثر، الذي لديه الاف المتابعين عبر منصات مختلفه علي مواقع التواصل الاجتماعي، ان ثاني اكسيد الكلور وهو عامل تبييض يستخدم في مواد التنظيف وتبييض الاقمشه والبقع، يساعد علي "التخلص" من فيروس كورونا. وحذرت اداره الغذاء والدواء الامريكيه العام الماضي، من مخاطر شرب ثاني اكسيد الكلور علي الصحه. كما اصدرت السلطات الصحيه في بلدان اخري تنبيهات حول هذا الموضوع. وتقول اداره الغذاء والدواء الامريكيه انها "ليست علي علم باي بحث يثبت ان هذه المنتجات امنه او فعاله لعلاج اي مرض". وحذرت من ان شرب "منتجات ثاني اكسيد الكلور يمكن ان يسبب الغثيان والقيء والاسهال واعراض الجفاف الشديد". تفيد التقارير ان معقمات اليدين تختفي من الاسواق معقم اليدين المصنوع منزليا في ايطاليا، التي تعد حاليا احد النقاط الساخنه للفيروس، ادت المخاوف من تفشي المرض الي اختفاء معقمات اليدين من المتاجر. وبعد انتشار تقارير عن نقص كميات معقم اليدين في المتاجر، انتشرت وصفات لصنع المعقم في المنزل علي وسائل التواصل الاجتماعي. الا ان الوصفات بدت اكثر ملاءمه لتنظيف الاسطح، اذ يقول العلماء انها لا تصلح للاستخدام علي الجلد. وتحتوي معقمات اليدين علي مكونات تجعلها مناسبه للبشره، بالاضافه الي نسبه 60 الي 70 في المئه من الكحول. وتقول الاستاذه الجامعيه، سالي بلومفيلد، من كليه لندن للصحه والطب الجلدي، انها لا تعتقد انه بامكان احد صنع منتج فعال لتعقيم اليدين في المنزل؛ فحتي مشروب الفودكا الكحولي الذي قرر البعض استخدامه، يحتوي فقط علي 40٪ من الكحول. "فضه صالحه للشرب" يشجع البعض علي استخدام ما يعرف بـ"الفضه الغرويه"، وهي جزيئات صغيره من الفضه في سائل، لمواجهه فيروس كورونا. لكن هناك توصيات واضحه من السلطات الصحيه الامريكيه بعدم وجود دليل علي ان هذا الطريقه فعاله مع اي حاله صحيه. والاهم من ذلك، انه يمكن ان يسبب اثارا جانبيه خطيره، بما في ذلك تلف الكلي ونوبات الصرع ومشاكل في الاوعيه الدمويه. شرب المياه كل 15 دقيقه نقلت احدي المنشورات علي فيسبوك نصيحه من "طبيب ياباني" يوصي بشرب المياه كل 15 دقيقه لطرد اي فيروس قد يدخل الفم. وتمت مشاركه النسخه العربيه من هذا المنشور اكثر من 250 الف مره. وتؤكد الاستاذه الجامعيه، بلومفيلد، انه لا يوجد اي دليل، علي الاطلاق، علي ان شرب المياه يطرد الفيروسات من الجسم. الحراره وتجنب الايس كريم هناك الكثير من النصائح التي تشير الي ان الحراره المرتفعه تقتل الفيروس - ولهذا يوجد توصيات بشرب الماء الساخن والاستحمام بمياه ساخنه او باستخدام مجفف الشعر. وتدعي احدي المنشورات التي تداولها العشرات من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي في بلدان مختلفه - ونسبت زورا الي منظمه يونيسيف، ان شرب الماء الساخن والتعرض لاشعه الشمس سيقتل الفيروس - ويقول المنشور انه يجب تجنب اكل الايس كريم. وقالت شارلوت غورنيتزكا، التي تعمل علي الاخبار الزائفه حول كورونا بالمنظمه: "رساله خاطئه حديثه منتشره عبر الانترنت... يزعم ناشروها انها صادره عن يونيسيف وتنصح بتجنب الايس كريم والاطعمه البارده الاخري بدعوي انها تساعد في انتشار المرض. وهذا بالطبع، غير صحيح بتاتا". نعلم ان فيروس الانفلونزا لا يعيش كثيرا خارج الجسم خلال فصل الصيف، ولكننا لا نعرف بعد كيف تؤثر الحراره علي فيروس كورونا المستجد. وتقول بلومفيلد ان محاوله تسخين جسمك او تعريض نفسك لاشعه الشمس غير فعاله ابدا. كما ان شرب السوائل الساخنه لن يغير درجه حراره الجسم الفعليه، التي تظل مستقره ما لم تكن مريضا وتعاني من ارتفاع في درجه الحراره.
يستمر فيروس كورونا في الانتشار في جميع انحاء العالم، ولا يوجد له علاج معروف حتي الان. ولسوء الحظ، لم يحد ذلك من انتشار نصائح وارشادات، بعضها غير ضار نسبيا والبعض الاخر يشكل خطرا علي الصحه.