انظروا الي ما اجملني؟ ويتفق خبراء الصحه العقليه علي ان النرجسيه باتت اكثر انتشارا ووضوحا في الحياه اليوميه. وليس من الغريب الانتشار الهائل لصور السيلفي في مواقع التواصل الاجتماعي حتي بات امرا اعتياديا بين ابناء الجيل الحالي. لكن لماذا يرتفع عدد النرجسيين الان اكثر من اي وقت مضي؟ ما هي النرجسيه؟ يصف قاموس كولينز باللغه الانجليزيه النرجسيه بانها "اهتمام استثنائي بالذات او الاعجاب بها، خاصه المظهر الجسدي للذات". انه الافراط في حب الذات، والاهتمام بالمظهر الخارجي وراحه الذات وتضخيم الفرد من اهميته وقدراته. مواضيع قد تهمك نهايه وتشمل النرجسيه مجموعه من الصفات الشخصيه التي ربما لدي اي منا بعضا منها، ولكن في الحالات الاكثر تطرفا، يتم تشخيصها في خانه الصحه العقليه بانها "اضطراب الشخصيه النرجسيه". يلتقط الكثيرون صور السيلفي لانفسهم وهم في النوادي الرياضيه وينشرونها في صفحاتهم في مواقع التواصل الاجتماعي. كيف يمكنك اكتشاف الشخص النرجسي؟ يقول تينيسون لي، وهو مستشار بريطاني متخصص في اضطراب الشخصيه النرجسيه، ان هناك تسعه معايير تشخيصيه للمرض علي النحو المنصوص عليه في دليل التشخيص والاحصاء في جميع انحاء العالم. ويجب علي المريض ان يفي بخمسه علي الاقل من المعايير التاليه كي يصنف في خانه النرجسيين: ويقول لي: "تصنف حاله الشخص علي انها اضطراب، عندما يسبب اهتمامه المفرط، نوعا من المعاناه او المصاعب للمحيطين به". من المميز هنا؟ هل تحولت الي وباء؟ وفقا لدراسه اجريت في الولايات المتحده، فان 6 في المئه من الامريكيين نرجسيين. ومع ذلك، هناك خمس دراسات اخري علي الاقل استخدمت معايير اكثر صرامه ولم تستطع العثور علي حاله واحده للنرجسيه، حتي عند استخدام عينات كبيره جدا ويقول لي، الذي يري ان الحاله اكثر شيوعا مما نظن: "لا اعتقد انها حاله سريريه يمكن تشخيصها وفهمها علي نحو كاف من قبل الاختصاصيين". وتقوم انوشكا مارسين، تركت شريكها بعد ظهور اعراض الاضطراب النرجسي عليه، باداره شركه استشاريه في علم النفس، تقدم المشوره والنصيحه للاخرين حول كيفيه اكتشاف الشخص النرجسي. وتقول عن الاضطراب بانه وباء، ويوجد الكثير من تلك الحالات حولنا بكل تاكيد. ما هو علاج اضطراب الشخصيه النرجسيه؟ يقول الدكتور لي ان العديد من الاشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصيه النرجسيه ياتون اليه معتقدين انهم مصابون بالاكتئاب، ولكن في الواقع فان الادويه المضاده للاكتئاب لن يكون لها اي تاثير علي مرضي هذا الاضطراب. ويضيف: "علاج اضطراب الشخصيه النرجسيه ليس بالامر السهل علي الاطلاق". انه شكل من اشكال العلاج النفسي الصعب، لان اقناع المريض بوجود مشكله لديه امر صعب جدا، فهم عامه يعتقدون ان الاخرين يتحملون المسؤوليه. سوف ياتي الكثيرون متاخرين الي الجلسات او لا يحضرونها علي الاطلاق، لانهم لا يعتقدون ان العلاج او الشخص الذي يعالجهم مهم. والخبر السار هو ان مستوي النرجسيه ينخفض مع تقدم العمر. ويقول برنت روبرتس، استاذ علم النفس بجامعه ايلينوي: "تتراجع النرجسيه بشكل كبير مع تقدمنا في السن". ويضيف: "في الواقع، اذا كان هناك اي شيء اعتقد انه عالمي فهو ان كبار السن اقل نرجسيه من الشباب"، وقد اكدت العديد من الدراسات ذلك بشكل متكرر ومقنع. غرور السلطه محمد علي بكلماته من الغرور الي الحكمه النرجسي الذي يعترف بنرجسيته يعتبر تيودور نفسه احد كبار النرجسيين في بريطانيا. ويقول انه يعرف ذلك، منذ سن مبكره: "لقد شعرت بالرضا من التلاعب بالافراد لتحقيق غاياتي، وبعد ان انهيت الجامعه، اوضحت لي صديقتي انذاك، وكانت خريجه علم النفس، انها تعتقد انني مصاب باضطراب الشخصيه النرجسيه، ومنذ ذلك الحين تم تشخيص الحاله". ويضيف: "انا افهم ذلك بسبب مستوي ذكائي ووعيي، لماذا يعتقد الناس ان ما افعله مؤذ، لكنني لا اهتم بذلك لانه يلبي احتياجاتي". الان، حالته تساعده في كسب رزقه، ونشر سلسله من الكتب حول النرجسيه ، وسيقوم بتقديم الاستشارات والنصائح عبر الانترنت للاشخاص الذين يعتقدون انهم يعيشون مع امثاله مقابل سبعين دولار للجلسه. ويقول تيودور انه يعمل بجد بشكل ناجح، والسبب برايه يرجع الي انتشار النرجسيين، "اعتقد ان الطريقه التي تحول بها المجتمع، اصبحت اكثر نرجسيه وهي ظاهره تزداد بشكل مضطرد". كم انا محظوظ لاكون انا من في هذه الصوره لكن البروفيسور روبرتس يختلف مع هذا الراي ويقول الروفيسور: "لقد اخذت مجموعات من ثلاث جامعات مختلفه واظهر التحليل تراجع نرجسيه الطلاب بالفعل علي مدار ثلاثين عاما". وخلاصه القول هي انه علي الرغم من ان النرجسيه سهله التعريف، الا انه من الصعب قياسها. ومن المؤكد ان وسائل التواصل الاجتماعي تشجع السلوك النرجسي، ولدينا رجل متهم علي نطاق واسع بالنرجسيه يعيش في البيت الابيض، وسيكون تاثيره بعيد المدي. ---------------------- يمكنكم تسلم اشعارات باهم الموضوعات بعد تحميل احدث نسخه من تطبيق بي بي سي عربي علي هاتفكم المحمول.
اذا القيت نظره سريعه علي ما يجري في وسائل التواصل الاجتماعي، فقد تنتهي الي الاعتقاد بان النرجسيه غزت العالم، علي الاقل العالم الرقمي.