واكتشف الباحثون ادله علي وجود "تاثير للقمر" علي انماط النوم من خلال دراسه اجريت علي 33 متطوعا كانوا ينامون تحت رقابه مشدده. وقال تقرير "كرنت بيولوجي" انه عندما اكتملت استداره القمر استغرق المتطوعون وقتا اطول للاستغراق في النوم ولم يحظوا بنوم هاديء خلال الليل. كما تعرض المتطوعون، بحسب الدراسه، الي انخفاض شديد في هرمون الميلاتونين الذي يرتبط بساعه الانسان البيولوجيه حيث ان جسم الانسان يفرز هذا الهرمون بصوره اكبر في الظلام. واضافت الدراسه ان دوره افراز هرمون الميلاتونين تتاثر بتعرض الانسان لاضاءه ساطعه التي تصاحب اكتمال القمر. مواضيع قد تهمك نهايه لكن الدراسه التي اجراها البروفيسور كريستيان كاجوشين وزملاؤه في جامعه باسيل في سويسرا اكدت ان الاضاءه قد لا تكون السبب الوحيد في اضطراب النوم. ايقاع القمر ولم يتم اخبار المتطوعين بالهدف من وراء نومهم في ظروف معمليه مشدده اضافه الي انه لم يكن بوسعهم رؤيه القمر من اسرتهم. واظهرت الدراسه ان الانشطه الدماغيه المرتبطه بالنوم العميق تقل بمقدار الثلث مع اكتمال القمر. وقال البروفيسور كاجوشين "تؤثر دوره القمر علي نوم الانسان حتي اذا لم يكن واعيا بمرحله اكتمال القمر". واضاف الباحثون ان بعض الناس يظهرون حساسيه شديده تجاه دوره القمر. وقال نيلي ستانلي خبير النوم البريطاني انه بالرغم من ان الدراسه لم تكن تهدف بالاساس الي دراسه تاثير اكتمال القمر علي انماط النوم الا ان نتائجها كانت ذات مغزي. واضاف مازال هناك حاجه لمزيد من الابحاث لاكتشاف السبب الدقيق وراء تغير انماط النوم الذي يصاحب اكتمال القمر.
يعتقد العلماء ان اكتمال القمر يؤثر علي النوم ليلا.