كثير من الناس ينفرون من مجرد فكره الترويج للذات. كما ان التباهي بالنفس امر لا يجيده الجميع، وهذا ليس مفاجئا، نظرا لاننا تعلمنا منذ الطفوله ان "التفاخر" ليس بالصفه الجذابه. وتقول ستيفاني سوورد ويليامز، مؤلفه كتاب "اللعنه علي التواضع: لماذا الترويج الذاتي ليس بالكلمه القبيحه": "لطالما اعتبرنا الترويج للذات احد اشكال الغطرسه، لكن ما لم تكن شخصا متغطرسا بالاساس، فلن تبدو كذلك". في الواقع، يجب ان يعتبر الاعتزاز بانجازاتك المهنيه جانبا طبيعيا في الحياه، وليس من المحرمات، كما يقول الخبراء. فابراز مهاراتك بشكل جيد يمكن ان يصب لصالح نجاحك في العمل، وسواء كنت تنتقل الي وظيفه جديده، او تسعي الي الارتقاء علي السلم الوظيفي، او ترغب في اطلاع رئيسك في العمل علي ما حققته من انجازات، فامتلاك مهاره الترويج للذات بشكل فعال هو ميزه مهمه. وفي ايامنا هذه، يمكن القول ان الحاجه الي "التسويق الذاتي" لم تكن يوما اكبر مما عليه الان، ففي ظل تفشي فيروس كورونا، تحتاج الشركات الي ان تزن ما تحتاجه بدقه - وما لا تحتاجه - لتتمكن من المضي قدما. وهذا صحيح بشكل خاص بالنسبه لبعض المجموعات، فالنساء مثلا، واللواتي يكافحن تقليديا للترويج لانفسهن، عانين بشكل خاص من الركود الذي تسبب به تفشي الفيروس. مواضيع قد تهمك نهايه وحدث هذا ايضا مع الذين اضطروا للعمل من منازلهم، اذ اظهرت ابحاث انهم يعانون من الافتقار الي امكانيه اللقاء مع المديرين وجها لوجه، الامر الذي يؤثر سلبا علي فرصهم في الارتقاء الوظيفي. وتقول سوورد ويليامز: "اذا لم نستثمر الوقت في التعريف بقيمتنا، فاننا نخاطر بان ينظر الينا علي اننا اشخاص لا حاجه لهم. المضمون الذي تقدمه عن نفسك يشكل ما ستعرف به. لذلك من الضروري ان تتحكم جيدا بهذه المعلومات". وفي مرحله ما بعد الوباء، يمكن للطريقه التي نروج بها لانفسنا ان تساهم في تحديد ما اذا كنا سننجح ونبرز في العمل، او نتراجع، ونصبح مهملين او علي الهامش. وهذا يعني انه يتعين علينا التغلب علي الحساسيه، وتعلم كيفيه التعريف بكافه مهاراتنا بشكل صحيح. ولحسن الحظ، هذا الامر قابل للاكتساب ويمكننا جميعا اتقانه. الفجوه بين الجنسين في الترويج الذاتي يعتبر الترويج للذات في ابسط اشكاله، عمليه لفت الانتباه الي عملك وانجازاتك. سواء كان ذلك بواسطه منشور علي "لينكدين"، او رساله عبر البريد الالكتروني لاعلام رئيسك انك باشرت العمل، او محادثه مع جهه مهمه ضمن شبكه العلاقات. فالترويج للذات يسلط الضوء علي نجاحاتك بهدف تطوير ما يمكن ان يصبح "علامه تجاريه شخصيه"، او المضي قدما في مسيرتك المهنيه، او تاكيد حضورك في المجال الذي تعمل به. انها مهاره مهمه، سواء بالنسبه لشخص يحاول صعود السلم الوظيفي، او بالنسبه لمدير تنفيذي. وربما من غير المستغرب، ان تظهر الادله ان ممارسه الترويج للذات لدي الرجال اعلي مما هي عليه لدي النساء. وكشفت دراسه اجراها اكاديميان مقيمان في الولايات المتحده عام 2019 وجود "فجوه كبيره بين الجنسين" في هذا المجال. فقد طلب الباحثان من المشاركين في الدراسه اجراء اختبار في الرياضيات والعلوم، ثم تقييم ادائهم بانفسهم. وقيل للمشاركين ان هذا التقييم سيعطي لرب عمل، وهو سيستخدم هذه المعلومات حصريا ليختار علي ضوئها الشخص الذي سيوظفه والراتب الذي سيدفعه له. ورغم ان اداء الرجال والنساء كان متساويا بشكل واضح، فقد اعطي الرجال انفسهم تقييما يصل في المتوسط الي 61 من 100، بينما قيمت النساء اداءهن بمعدل 46 من 100. يقول خبراء ان اطلاع رئيسك في العمل بشكل منتظم علي ما تقوم به، يعتبر انطلاقه جيده للترويج لنفسك وتقول انابيل ويليامز، مؤلفه كتاب "لماذا النساء افقر من الرجال ": "تظهر كثير من الدراسات المنفصله ان الرجال يميلون الي التفاخر بانجازاتهم عند سؤالهم عنها، بينما تميل النساء الي التقليل من شان انجازاتهن وقدراتهن". وتضيف: "تعاقب الفتيات اجتماعيا اذا تبجحن او تصرفن بشكل حازم. وهناك كلمات مثل استعراضيه ومشاكسه ومتسلطه، تستخدم فقط لوصف الاناث، بينما ينظر الي نفس السلوك من قبل الرجال علي انه دليل علي الثقه بالنفس والتمتع بقدرات قياديه". ووفقا لسوورد ويليامز، فان جزءا من المشكله يكمن في اننا نفتقر الي قدوه نسائيه في المناصب العليا، لنتعلم منها ان الاحتفال بنجاحاتنا امر مقبول. وتقول: "نتيجه لذلك، تشعر المراه ان عليها ان تكون علي درجه عاليه من الكفاءه في امر ما قبل ان تتمكن من التباهي به واعلانه علي الملا. كما تعاني النساء ايضا من الحاجه الدائمه لكسب رضا الاخرين، لذا، بدلا من المغالاه في تقدير الامكانات مقابل الضعف في الاداء، يفضلن التواضع في تقدير مهاراتهن". بالطبع، بعض النساء يروجن لانجازاتهن بشكل طبيعي، بينما يعاني بعض الرجال في هذا المجال. كما اظهر استطلاع حديث ان النساء الاصغر سنا اكثر ارتياحا لذلك من نظيراتهن الاكبر سنا. ويمكن ان يكون للترويج الذاتي جانب سلبي ايضا، كان يمارس باسلوب خاطئ، ويمكن ايضا ان يعتبر تفاخرا مزعجا، الامر الذي يقضي علي الفوائد المرجوه منه. كما انه قد لا ينجح في اثاره اعجاب صاحب العمل، وذلك تبعا لطبيعه شخصيته. "اجعلها عاده" لكن بما ان الترويج للذات المتسم بالاتزان يمكن ان يؤتي ثماره، فلا باس بالتدرب علي ممارسته، خاصه الان بعد ان اصبح كثيرون منا يعيشون في عزله نسبيه بسبب ظروف العمل من المنزل. وقد يبدو التواصل مع عميل مهم، او مفاتحه رئيسك بشان الترقيه امرا غريبا حين تستعد للقيام بذلك من خلف شاشه الكمبيوتر وليس بشكل شخصي، لكن الافتقار الي المبادره وعدم القيام باي شيء مما سبق ينطوي علي مخاطر حقيقيه. وتقول هارييت مينتر، مؤلفه كتاب "العمل من المنزل: كيف تؤسس مهنه تحبها حين لا تكون في المكتب": "علينا تخصيص بعض الوقت للترويج للذات ضمن جدول عملنا، وما لم نفعل ذلك، فاننا نجازف بان نصبح بعيدين عن الانظار وبعيدين عن الذهن. ولتسهل عليك الامر، فكر به علي انه مجرد اطلاع الناس علي مستجدات ما تفعله. فاذا كنت مسؤولا عن اداره شخص، فسترغب بمعرفه ما يفعله، اليس كذلك؟". وتوافق سوورد ويليامز علي ذلك، وتضيف: "تحدث مع رؤسائك عن الكيفيه التي يرغبون بان تطلعهم عبرها علي اخر مستجداتك. فالتصرف بشكل استباقي وتقديم هذه المعلومات يوفر وقتا بالنسبه لهم، كما يمنحك سجلا يمكنك الرجوع اليه بخصوص امور مثل تقييم ادائك. اسوا تصرف هو ان لا تفعل شيئا علي امل ان يلاحظوا الجهد الشاق الذي تبذله في العمل. لذا، في وقت لا يمكنهم فيه رؤيه ذلك بشكل مادي، فالامر متروك لك لتذكيرهم". ومثل اي مهاره جديده، فانك تحتاج الي تعلم وتطوير وتمرين مهاراتك في الترويج للذات، لكي تشعر براحه عند استخدامها. تقول مينتر: "تعود التحدث الي رئيسك في العمل حول تطلعاتك المهنيه طويله المدي". وتضيف: "لا تترك لفكره 'الوقت غير مناسب الان' ان تجعلك تؤجل ذلك او تعدل عنه. بل فكر بما اضفته بعملك الي انجازات الشركه، واكتب طلبك انطلاقا من هذه المعطيات". وتقترح مينتر استخدام رسائل البريد الالكتروني التي تري انها الوسيله المناسبه لمشاركه نجاحاتك مع ارباب العمل. وتشير الي ان هذا "يتيح لك الوقت الكافي لصياغه افكارك بافضل طريقه ممكنه، والتاكد من تضمين رسالتك كافه التفاصيل التي ترغب بها. وحاول ان امكنك ان تجعل من ضمن عاداتك ارسال رساله واحده علي الاقل في الاسبوع، فكلما كتبت رسائل اكثر، يصبح الامر اسهل". اذا كنت تفضل طريقه غير مباشره وتبدو ابعد عن التفاخر، ففكر في تقديم نفسك كموجه، سواء للزملاء الاصغر سنا او للنظراء في العمل. فمشاركه خبراتك وتقديم النصح للذين بداوا العمل لتوهم هو طريقه رائعه لاظهار ما راكمته من مهارات وخبرات. ومن المفيد ايضا تدوين انجازاتك، فهذا لن يذكرك بمهاراتك فحسب، بل سيعطيك ايضا نقاطا مرجعيه سريعه في حال اتيحت الفرصه لمناقشتها في العمل. كما ان الحرص علي ان تعكس حساباتك الرقميه كافه مهاراتك واحدث خبراتك، امر لا بد منه، وفي نفس الوقت يمكن لمراقبه "اعلانات الانجازات" الخاصه باشخاص اخرين علي "لينكدن" و"تويتر" ان تساعدك في التاكد من اسلوب "المشاركه" المناسب لك، وما يعجبك، او لا يعجبك بهذا الخصوص. واذا كانت فكره الترويج للذات لا تزال غير مقبوله بالنسبه لك، وتثير لديك رد فعل معاكس وتجعلك راغبا في الانكفاء علي نفسك، فان اعاده صياغتها في عقلك من شانها مساعدتك علي تجاوز هذا التردد الاولي. وتقول سوورد ويليامز: "وضحت لكثير من الناس ان الترويج للذات مجرد شكل من اشكال سرد الاخبار، عليك فقط ان تقرر كيف تريد ان تحكي سيرتك واخبارك. عندما نقدم شرحا عن كيفيه تحقيقنا امرا ما، فذلك يسمح للاخرين اما بان يشعروا بانهم جزء من العمليه - او انهم قادرون بدورهم علي تحقيق نجاح مشابه". يمكنك قراءه الموضوع الاصلي علي BBC Worklife
ربما يكون تفخيم الذات مكروها من قبل كثيرين، لكن من المهم ان نعرف افضل السبل لابراز مهاراتنا، وخاصه الان.