تغيير ضغط الهواء وقله الرطوبه علي متن الطائره ليس لها تاثير ضار علي الحوامل علي متن الطائره وقالت الكليه الملكيه لاطباء النساء والتوليد في بريطانيا ان السفر لا يسبب اي ضرر للنساء في حالات الحمل الذي تحيط به مخاطر محدوده، لكن ربما تكون هناك بعض الاثار الجانبيه. وينبغي علي المراه الحامل ان تاخذ معها علي متن الطائره الملاحظات الطبيه الخاصه بها وخطاب الطبيب الممارس اذا كانت تجاوزت الاسبوع الـ28 علي حملها. والعديد من شركات الطيران لديها قواعدها الخاصه بالنسبه لتوقيت سفر الحوامل. وبالرغم من ان كل مسافر يتعرض لزياده قليله من الاشعاع، فانه لا يوجد دليل علي ان السفر جوا يسبب الاجهاض او الولاده المبكره. مواضيع قد تهمك نهايه لا ضرر ولم يثبت ان التغييرات في ضغط الهواء وقله الرطوبه علي متن الطائره لديها تاثير ضار علي الحمل ايضا. اذا كان الحمل طبيعيا، فان السفر لا ينطوي علي اي ضرر للمراه او جنينها، بحسب المنشورات الطبيه للكليه الملكيه لاطباء النساء والتوليد. وكانت النصائح السابقه للنساء اللائي حملن اكثر من مره تشير الي ان الفتره الاكثر امانا للسفر هي قبل الاسبوع الـ34 من الحمل، لكن ذلك تغير الي الاسبوع الـ32 ليتماشي مع توصيات الاتحاد الدولي للنقل الجوي . وتشمل المنشورات نصائح تتعلق بالاثار الجانبيه للسفر اثناء الحمل. وتشمل هذه الاثار انتفاخ القدمين بسبب تراكم السوائل ومشاكل في الانف والاذن بسبب تغيير ضغط الهواء ودوار السفر، وهو ما يفاقم غثيان الحمل. ويمكن ان تزيد الرحلات لمسافات طويله لاربع ساعات او اكثر من خطوره الاصابه بتجلط الاورده العميقه ، والذي يتشكل في القدم او منطه الحوض، وتزيد هذه الاحتماليه لدي الحوامل بصوره اكبر. وتوصي الارشادات الطبيه بضروره ارتداء النساء ملابس فضفاضه واحذيه مريحه، والمشي بين الحين والاخر في انحاء الطائره واجراء تمارين علي مقاعدهن كل 30 دقيقه. ومن المفيد ايضا لهن التقليل من المشروبات الكحوليه او الكافيين وارتداء جوارب ضاغطه مرنه. تناول المياه بصوره منتظمه يمكن ان يفيد في الوقايه من تجلط الاوردي العميقه حالات تجنب السفر لكن في بعض الحالات، يكون من الافضل للنساء الحوامل عدم السفر. وتشمل هذه الحالات علي سبيل المثال، اذا كانت هناك زياده في احتمال الولاده المبكره قبل الموعد المحدد او كانت المراه تعاني من انيميا حاده او مرض فقر الدم المنجلي او تكون عانت مؤخرا من زياده كبيره في نزف مهبلي او تعاني من مشكله خطيره في القلب او الرئه. وقالت فيليبا مارسدن رئيسه لجنه معلومات المرضي في الكليه الملكيه لاطباء النساء والتوليد ان هذه المعلومات تخص سفر الحوامل سواء لمسافات قصيره او طويله. واضافت: "من المهم مناقشه اي مشاكل صحيه او مضاعفات اثناء الحمل مع القابله او الطبيب قبل السفر." وقالت كيث برودريك رئيسه شبكه شؤون المراه في الكليه الملكيه لاطباء النساء والتوليد ان هذه الارشادات تقدم نصائح مفيده ومهمه. واوضحت: "هناك نصائح جديده تتعلق بالاشياء التي ينبغي ان تاخذها معها علي متن الطائره مثل الملاحظات الخاصه بالحمل والوثائق التي تؤكد المواعيد المحتمله للولاده، وبطاقه التامين الصحيه البريطانيه واي ادويه تتناولها" المراه الحامل.
افادت نصائح جديده لسفر النساء الحوامل بان الفتره الاكثر امانا لسفرهن اثناء الحمل هي قبل الاسبوع الـ37 او الـ32 في حاله حمل توامين.