الطرق التي يتواصل بها الاباء مع اطفالهم لها تبعات واسعه النطاق علي صحتهم النفسيه وقدرتهم علي التحكم في دوافعم وانفعالاتهم ويشجع الخبراء الان الاباء والامهات علي توطيد علاقاتهم بابنائهم باستخدام اسلوب الاقناع والتبرير واتاحه الخيارات بدلا من الصراخ والنهر والاحراج او استخدام الثواب والعقاب. وتعرف هذه الطريقه في التربيه باسم التربيه الايجابيه، وقد لاقت ترحيبا واسعا كونها تجمع بين مزايا التربيه الصارمه والمتساهله التي تعطي الطفل مطلق الحريه ليتصرف حسب رغبته. فاذا ضرب طفل شقيقته علي سبيل المثال، تقتضي التربيه الايجابيه ان تفصل بينهما وتبعد الطفل عن المكان، ثم تخصص بعض الوقت للتحدث عن مشاعر كلا الطفلين والبحث عن حلول معا. وتصف ايميلي ادلين، الاخصائيه النفسيه في ولايه الينوي وتكتب في مدونه "فن وعلم الامومه"، التربيه الايجابيه بانها "طريقه في التربيه مبنيه علي التقمص الوجداني مع التركيز علي التعاطف مع الاخرين والاستجابه لمشاعر الطفل التي دفعته لممارسه سلوكيات خاطئه، عملا بقواعد ونظريات مفادها ان تواصلنا وتجاوبنا مع الاطفال الان يسهم في تشكيل علاقتنا معهم طوال الحياه". لكن خبراء يرون ان التربيه الايجابيه قد تؤثر سلبا علي الاباء وتحجب عن الاطفال المشاعر السلبيه التي سيحتاجون لفهمها مستقبلا. مواضيع قد تهمك نهايه الثناء علي الايجابيات وقد عرفت مبادئ ونظريات التربيه الايجابيه منذ العشرينيات من القرن الماضي، وكانت تعرف باسم "التهذيب الايجابي"، وادخلها الطبيبان النفسيان النمساويان الفريد ادلر ورودلف دريكورس الي الولايات المتحده. لكنها لم تحظ بشهره واسعه الا في التسعينيات من القرن الماضي، حين جعل عالم النفس الامريكي مارتن سليغمان علم النفس الايجابي موضع اهتمام العالم. ويهتم علم النفس الايجابي بجوانب النفس البشريه التي تجعلنا سعداء، بدلا من تحليل الجوانب التي تجعلنا عرضه للاصابه بالامراض النفسيه. وتقول كارين كويفمان، اخصائيه نفسيه بجامعه كنت ستيت بولايه اوهايو وتدرس اهميه الانفعالات الايجابيه والسلبيه للصحه النفسيه: "لقد انشغلنا كثيرا بالعلل النفسيه الي حد اننا اهملنا العوامل التي تقود للسعاده والازدهار". وبتطبيق هذه الفسلفه في مجال التربيه، فان التربيه الايجابيه تحض الاباء علي التركيز علي الايجابيات بدلا من السلوكيات السلبيه، والاكثار من المدح بدلا من الذم والانتقاد. ويري البعض ان هذه الطريقه في التربيه تمثل حلا وسطا بين التربيه المتسلطه - التي قد تقود الاطفال لكبت انفعالاتهم وممارسه سلوكيات غير مقبوله تعبيرا عن التمرد- والتربيه المتساهله التي لا تضع للاطفال حدودا ملائمه. وتلقي اليوم التربيه الايجابيه اشاده واسعه، وافردت لها كتب ومقالات ومدونات. وتقول ادلين: "بالنظر الي العناوين والمقالات التي اطالعها في مجال التربيه، اعتقد ان التربيه الايجابيه هي اكثر اساليب التربيه شهره الان". لكن البعض يري ان محاولات الحفاظ دائما علي الهدوء وسعه الصدر قد يكون لها اثار سلبيه. وتصف باربرا ارينريك، الصحفيه الامريكيه في كتاب عن هذه الظاهره، الفلسفه الايجابيه بانها "قوه ايديولوجيه تشجعنا علي انكار الواقع وتقبل المصائب بصدر رحب وان نلوم انفسنا علي امور خارجه عن ارداتنا". يحذر الخبراء من ان حجب المشاعر السلبيه عن الاطفال قد يؤثر عليهم سلبا لاحقا وتري كويفمان ان جميع المشاعر تلعب دورا مهما في حياتنا، فبينما تساعدنا المشاعر الايجابيه علي التواصل مع الاخرين واقامه علاقات، فان السلبيه تساعدنا في التخطيط ومهارات التفكير التي تتجاوز الحفظ والملاحظه، وقد ساعدت البشر علي البقاء علي قيد الحياه". واذا شعر الناس، بما فيهم الاباء والامهات، انهم لا يحق لهم التعبير عن مشاعرهم السلبيه، فسيؤثر ذلك سلبا علي صحتهم النفسيه. وتقول كويفمان: "نحن نرتكب اخطاء، ومن الطبيعي ان نشعر بالضيق والغضب، واحيانا ننفس عن انفعالاتنا بالاساءه الي اشخاص لا ينبغي ان نسيء اليهم. وكل هذا امر معتاد وطبيعي، سواء للاطفال او للاباء". دروس للمستقبل ثمه عيوب لاساليب التربيه الايجابيه، منها ان الاطفال لن يتعلموا كيفيه تفسير المشاعر السلبيه والاستجابه لها اذا اخفاها الاباء والامهات عنهم. وتقول كويفمان: "من المهم ان يعبر الاباء والامهات عن مخاوفهم امام اطفالهم، لاننا احيانا نشعر بالضيق. وقد يساعد التحدث صراحه عن كل ما يؤرقهم ويثير قلقهم، في تعزيز النمو الوجداني للطفل". ورغم صعوبه التعبير عن الضيق امام الاطفال في سن صغيره، تقول كويفمان ان "الاطفال عندما يكبرون يمكنهم ان يفهموا انهم قد يثيرون غضبك ان لم يصغوا اليك، حتي يتعلموا عواقب ونتائج عدم الالتزام بالمعايير والقواعد. فينبغي ان نتعلم ان الاعتياد علي تجاهل الاوامر له عواقب سلبيه". وقد تثقل التربيه الايجابيه كاهل الامهات اللائي يبذلن مجهودا ذهنيا وعاطفيا مضاعفا لتربيه اطفالهن واداره المنزل. وتقول ادلين ان الامهات يسعين جاهدات دون كلل للتوفيق بين واجبات العمل وحياتهن الشخصيه، وهذا قد يؤثر علي صحتهن النفسيه والعاطفيه. وتري ادلين ان انتشار الكتب والمقالات التي من المفترض ان تساعدنا علي تحسين طرق تربيه الاطفال، تزيد من اعبائنا وتؤثر علينا سلبا. لكن التعبير عن الراي المخالف قد يقابل بردود فعل غير متوقعه. وتقول اريادن بريل، اخصائيه نفسيه ومناصره للتربيه الايجابيه في سويسرا، انها حذفت من مجموعه علي موقع فيسبوك عن التربيه الايجابيه لمجرد انها اقترحت ان الطفل الذي يضرب كلبا ينبغي ابعاد الكلب عنه لفتره بدلا من ان تامره بالتوقف او تركه ليتعلم بنفسه. وتقول بريل انه من المجحف بحق الكلب والطفل والابوين ان تامر الطفل مرارا بالكف عن ضرب الكلب، لان الطفل في سن ثلاث سنوات لا يمكنه السيطره علي دوافعه واتخاذ قرارات صائبه، وعليك ان تتدخل بنفسك وتفصله عن الكلب وتجلس مع طفلك حتي يهدا. وقد رات هذه المجموعه ان فصل الطفل عن الكلب نوع من العقاب الذي يعد محظورا، مع ان الطفل قد يتعرض لعقاب اكبر اذا غضب الكلب وعضه. وبينما لا تنكر كويفمان وغيرها من الخبراء فوائد التربيه الايجابيه لتنشئه طفل سعيد ومتزن نفسيا، فانها تري ان اظهار مشاعر ايجابيه طول الوقت امر غير واقعي، ولا سيما اذا كان الطفل صعب المراس. وتقول كويفمان: "لا احد يمكنه ان يثني دائما علي السلوكيات الايجابيه بهدوء ورحابه صدر، اذا كان الطفل يصر علي ممارسه السلوكيات السلبيه. فقد ياتي عليك وقت تشعر فيه ان الضغوط والاعباء تستنفد طاقتك وقد تعجز عن الاضطلاع بالمهام الاساسيه التي من المفترض ان تؤديها، وهذا امر طبيعي". يتعرض الاباء للضغوط النفسيه بشتي انواعها، ولا سيما اثناء جائحه كورونا المستجد، وقد بات من الصعب التعامل بايجابيه مع هذه الضغوط هل يمكن تطبيق الفلسفه الايجابيه علي الاباء والامهات؟ ثمه عوامل عديده تؤثر علي الطريقه التي يربي بها الاباء اطفالهم، منها الثقافه والاعباء الماليه وحجم الضغوط النفسيه. لكن العامل الرئيسي الذي يؤثر علي التربيه هو الدعم، فان الكثير من الاباء والامهات قد لا يجدون دعما او مسانده في تربيه اطفالهم، سواء من شريك الحياه او العائله او حتي الحكومه، وقد يشعرون انهم منهكون من كثره الاعباء، ويصبح من الصعب اقامه علاقه صحيه ووطيده مع اطفالهم. وتقول ادلين: "ماذا لو انعكست الايه، وطالب الاباء والامهات بتلبيه احتياجاتهم حتي يتمكنوا من توفير الدعم العاطفي لاطفالهم وفقا لاساليب التربيه الايجابيه". وفي واقع الامر، فان التذكير المتواصل للاباء والامهات بعواقب اظهار الانفعالات السلبيه وضيق الصدر علي صحه الاطفال قد ياتي بنتائج عكسيه. وتقول كويفمان: "انت تريد ان تحث الاباء والامهات علي بذل ما وسعهم والتغاضي عن الاخطاء، وان يصبحوا مثالا يحتذي به في سعه الصدر والتقبل. لكن لوم الذات والشعور بالذنب، لن يساعدك في بلوغ اهدافك". وفي ضوء مساوئ ومزايا استخدام علم النفس الايجابي في تربيه الاطفال، لم لا نطبقه في المقابل علي البالغين عند تعاملهم مع بعضهم بعضا؟ يمكنك قراءه الموضوع الاصلي علي BBC Worklife
من المهم بلا شك ان نبني علاقه وطيده مع اطفالنا، اذ اشارت ابحاث عن انماط التعلق بالاخرين، الي ان الطرق التي يتواصل بها الاباء مع اطفالهم لها تبعات واسعه النطاق علي صحتهم النفسيه وقدرتهم علي التحكم في دوافعم وانفعالاتهم وبناء علاقات صحيه مع الاخرين.