برنامج : يمكنكم مشاهده الحلقات اليوميه من البرنامج علي الساعه الثالثه بتوقيت غرينيتش، من الاثنين الي الجمعه، وبامكانكم ايضا الاطلاع علي قصصنا يوميا من خلال صفحات بي بي سي العربيه علي فيسبوك، ويوتوب وانستغرام.
سيده مصريه في عقدها السابع تفوز بميداليه فضيه في بطوله دوليه للسباحه لكبار السن في كوريا الجنوبيه.