Elամանակին   Գիտական ​​և տեխնիկական առաջընթացի հետ մեկտեղ ավելի հրատապ են դառնում դպրոցականների առողջության ամրապնդումը և շարժիչ հմտությունների մակարդակի բարելավումը:  Քանի որ մեր օրերում դպրոցականների շարժման ակտիվության ծավալները զգալիորեն նվազել են: Մարդկային կարողությունները սահմանելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել, որ դրանք ներառում են անհատական ​​ունակությունների հանրագումար, որով մարդիկ տարբերվում են միմյանցից:   Շարժունակության առումով ուսումնասիրվել են մարդկային տարատեսակ ունակություններից համեմատաբար քիչ [3,4]:   Բազմաթիվ գիտական ​​ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ վերջին տարիներին նկատվում է դպրոցականների շարժունակության վատթարացում [1,2]:   Շարժիչային կարողությունները շարժվելու, շարժումներ կատարելու կարողությունն են: Դրանք բնորոշ են բոլոր կենդանի էակներին, զարգանում են ֆիզիոգենետիկորեն, կանխորոշված ​​են գենետիկորեն և, բնականաբար, որոշում են մարդու օնտոգենետիկ հատկությունները [3,8]:   Շարժիչային կարողությունները և հատկությունները դեռևս առանձնացված չեն միմյանցից և հաճախ օգտագործվում են որպես հոմանիշներ:   Փաստորեն, շարժիչ հմտությունները արտացոլում են տարբեր շարժիչ հմտությունների որակը:   Ուստի շարժիչ հատկությունները մարդու շարժունակության առանձին բաղադրիչներ են, որոնցով յուրաքանչյուր մարդ օժտված է ծնունդով:  Ներկայումս փորձ է արվում շտկել այս իրավիճակը, բայց դրանք հիմնարար չեն: ուղղված են շարժիչ հմտությունների զարգացման մեթոդաբանության կատարելագործմանը ՝ առանց հաշվի առնելու այլ կարևոր գործոններ:  Այս գործընթացը ներառում է կազմակերպական, նյութատեխնիկական, ծրագրային ապահովման, անձնակազմի և այլ փոփոխություններ [1,4]:   Դպրոցականների ցածր շարժունակությունը հանրակրթության ոլորտում ոչ նպատակային, համակարգված կրթական աշխատանքի արդյունք է:   Շարժիչային հմտությունների զարգացման և ուսումնասիրման գործընթացում դրանք որոշակի ազդեցություն են ունենում միմյանց վրա, որը կոչվում է փոխադրում, այն կարող է լինել դրական կամ բացասական:  Դրական փոխադրման դեպքում մյուս շարժունակությունները զարգանում են մյուս շարժունակության հետ միասին, իսկ բացասական փոխադրման դեպքում շարժական ունակության զարգացումը չի փոխազդում մյուս ունակությունների հետ [5,7]:   Տարբեր տարիքի երեխաների շարժողական գործողությունների որակական ասպեկտները պայմանավորված են օրգանիզմի մորֆոֆունկցիոնալ զարգացման առանձնահատկությունների տարիքային նմուշներով:   Արագացման հնարավորությունները ուժի բարդ արագացում պահանջող շարժումներ կատարելու ունակությունն են:  Այլ կերպ ասած, արագության հնարավորությունները մարդու կարողություններն են, որոնք պահանջում են առավելագույն արտաքին ուժ `ամենակարճ ժամանակի միավորում [6,8]: Խնդիրներ.   1. Որոշեք 11-12 տարեկան դպրոցականների շարժունակության մակարդակը: 2. Պարզեք թեստային թեստերի ցուցիչների և մարդու տվյալների փոխկապակցվածության գործակցի տոկոսային արժեքը: 3. Բացահայտեք զորավարժությունների խումբը, որոնք խիստ փոխկապակցված են մարդաչափական ցուցանիշների և շարժունակության հմտությունների հետ `հետագա կրթական գործընթացն արդյունավետորեն կազմակերպելու համար: Մեթոդներ. 1. Մասնագիտական ​​գրականության վերլուծություն, 2. Թեստային թեստավորում, 3. Մանկավարժական դիտարկում: Արդյունքները.   Հետազոտության արդյունքների վերլուծությունից պարզվել է, որ 11-12 տարեկան դպրոցականների շարժունակության և մարդաբանական ցուցանիշների միջև կապը փոխկապակցված փոխկապակցվածություն ունի:  Հետազոտությանը մասնակցած 100 տղաների բարձրության ցուցիչը (աղյուսակ 1) հետևյալ թեստերով `գնահատելով բարձր հարաբերական փոխհարաբերության շարժիչ հմտությունները 30 մ բարձրության սկզբից (PS <0,774, D = 59,9%), 300 մ վազքով (PS <) 0,785, D = 61,2%) և հեռացատկ (PS <0,789, D = 62,5%):   Ստացված տվյալների հիման վրա կարելի է ենթադրել, որ հասակը այս տարիքում շարժունակության մակարդակը որոշելու նշանակալի գործոն է, որը ապացուցում է ստորին վերջույթի երկարության հարաբերական փոխհարաբերության տոկոսը հետբժշկական վարժությունների հետ `300 մ (PS <0,847, D = 71.8%) PS ​​<0.734, D = 53.8%):   Ստորին վերջույթի ազի երկարության միջև կա չափավոր փոխհարաբերություն բարձր մեկնարկից (PS≤0.610, D = 37,2%) և այլն:   Սպրինտում քայլի տևողությունը համարվում է կարևոր գործոն, ուստի այս դեպքում միջին հարաբերակցությունը, մեր կարծիքով, պայմանավորված է մեկնարկային թափով: Քաշը մեծ փոխկապակցվածություն ունի արագ վարժեցման վարժությունների, 30 մ բարձրությամբ մեկնարկի (PS <0.698, D = 48.7%) վազքի, հեռացատկի (PS <0.675, D = 45.5%) հետ   Թռիչքային վարժությունը նույնպես համարվում է գերարագ բնույթ:   Սակայն այս պարագայում ցածր փոխկապակցվածությունը (PS> 0.369, D = 13.6%), մեր կարծիքով, պայմանավորված է մարմնի ծանրության կենտրոնի ուղղահայաց աճով, ինչը նույնպես որոշակի տեխնիկական դժվարություններ ունի: Հետազոտության ընթացքում մեզ հետաքրքրում էր նաև շարժիչ հմտությունները գնահատող թեստային վարժությունների միջև փոխկապակցվածությունը:   Տվյալները ցույց են տալիս, որ մեկնարկային վարժությունը 30 մ բարձրությունից վազելը ՝ որպես շարժունակության ցուցանիշ, բարձր հարաբերական փոխկապակցվածության առարկաներին առաջարկվող բոլոր թեստային վարժություններով ՝ 300 մ (PS <0,895, D = 75,6%), հեռացատկ (PS <0,917 , D = 84,1%): ), վերցված (PS <0,904, D = 81,7%):   Տվյալները ցույց են տալիս, որ բարձր փոխկապակցվածությունը պայմանավորված է վարժությունների արագ բնույթով:   Դրանից կարելի է ենթադրել, որ այս դարում անհրաժեշտ է մեծ ուշադրություն դարձնել արագ վարժությունների քանակին:  Որպես դիմացկունության մակարդակը գնահատելու միջոց 300 մ վազքը միջին փոխկապակցվածություն է հեռացատկի (PS≤0.524, D = 27,5%) և հեռացատկի (PS≤0,510, D = 26,1%) հետ:   Մեր կարծիքով, այս ցուցանիշը կկապի ավելի ցածր տոկոս, եթե տղաների համար որպես դիմացկունության փորձ ընտրվի 300 մ-ից ավելի հեռավորություն: Թռիչքի երկու վարժությունները խիստ փոխկապակցված են. Հեռացատկ և ցատկ (PS <0,920, D = 86,1%):   Թոքային կենսունակությունը փոխկապակցված է ցածր փոխկապակցվածության հետ 30 մ վազքի (PS> 0.320, D = 10.3%) և 300 մ բարձրության վրա աշխատող վազքի հետ, որը գնահատում է դպրոցականների տոկունության մակարդակը, շատ փոխկապակցված է (PS <0.795, D = 63.5%) ,   Դրանից կարելի է եզրակացնել, որ ՏՀՏ-ն որոշիչ գործոն է դիմադրողականության մակարդակի բարելավման համար:           Աղջիկներ հարցված ցուցանիշները (աղյուսակ 2) հետեւում է e.11-12 ամյա տղա Շարժիչային ընդունակությունների եւ անտրոպոմետրիկ tsutsanishneriev haraberaktsakanpokhkapvatsutyune տոկոսային arzhekeMardachapakantsutsanishnere yevstugoghakan testereHasakKashStorinverjuytierkarutyunTKTVazk 30 mbardzrmek.Vazk 300 mTeghitsheratsatk Vertsatk (Abalakovi) hamakargovAghyusak 1 HasakKashStorin verjuytierkarutyunTKTVazk 300 mTeghits երկար Vertsatk (Abalakovi) hamak .Vazk meknarkitsTsanotutyun 30 մետր բարձրություն:  (Հ.Գ.) Փոխկապակցման գործակից, (Դ) Որոշման գործակից կամ տոկոսային հարաբերակցության գործակից, (TCT) Թոքերի թողունակություն: Բարձրության ինդեքսը ունի մեծ փոխկապակցվածության արժեք `որպես 30 մ բարձրության սկզբից (PS <0.928, D = 86.1%), 300 մ (PS <0.930, D = 87.4%) վազքի տոկոս և հեռացատկ (PS <0.902,) D = 81,3%) վարժություններ:   Քաշի ինդեքսը մեծ հարաբերակցության տոկոս ունի `30 մ բարձրությամբ մեկնարկից (PS <0.719, D = 51,7%) և հեռացատկով (PS <0,867, D = 75,1%) վարժություններից:  Ստորին վերջույթի երկարության ինդեքսը մեծապես փոխկապակցված է 30 մ բարձրությամբ սկիզբի (PS <0,741, D = 54,9%), 300 մ վազքի (PS <0,909, D = 82,6%) վազքի, հեռացատկի (PS <0,875, D = 76,5%) հետ ) ,  Ստորին վերջույթի երկարությունը `շարժման արագության բարձր փոխկապակցվածությունը, երկարաժամկետ հեռանկարում, պայմանավորված է քայլի երկարությամբ:   Ստացված տվյալները խոսում են այդ մարդաչափական ցուցանիշների հնարավոր գործոնի մասին, որն անհրաժեշտ է դպրոցականների համակողմանի և ներդաշնակ զարգացման համար:   Անտրոպոմետրիկ ցուցանիշներից միջին փոխկապակցվածության տոկոսն ունի քաշի հարաբերակցություն `վարվելով 300 մ (PS≤0,6641, D = 41,1%) և մեկ (PS≤0,528, D = 27,8%) վարժություններով: Ստորին վերջույթի և անհատական ​​թեստի երկարությունը նույնպես դիտվում է որպես միջին հարաբերակցության տոկոս, որը, մեր կարծիքով, նորմալ է, քանի որ այս վարժությունները բնութագրվում են դիմացկունությամբ ցատկելով, և այդ շարժիչ հմտությունները ոչ մի կապ չունեն մարդաչափական պարամետրեր:  Հավասարության ցածր տոկոսը նկատվել է առարկաների բարձրությունից առանձնացված վարժությունների միջև (PS> 0.392, D = 15.4%), մեր կարծիքով, այս վարժությունը տիպիկ բարձր արագությամբ վարժություն է, որտեղ բարձրության ինդեքսը առանձնապես կարևոր չէ:          Հաշվի առնելով շարժիչ հմտությունները գնահատող թեստային վարժությունների միջև հարաբերական փոխկապակցվածությունը, աղջիկների 30 մ վարժությունը մեծապես փոխկապակցված է առաջարկվող համապարփակ թեստերի հետ `300 մ (PS <0,914, D = 83,5%), հեռացատկ (PS <0,958, D = 91,7%), ցատկել (PS): <0.867, D = 75.1%):  30 մ բարձրությունից վազք վարժությունը բնութագրում է առարկաների արագ շարժիչ հմտությունների մակարդակը:  Հետևաբար, կարող ենք ենթադրել, որ այս տարիքի դպրոցականների համար շարժունակությունը հնարավոր գործոն է, որը հիմնավորում է մասնագիտական ​​գրականության տվյալները: Մարդաբանային ցուցանիշների և 11-12 տարեկան աղջիկների և շարժիչ հմտությունների և տոկոսային արժեքի փոխհարաբերություն Աղյուսակ 2 Անտրոպոմետրիկ ինդեքսներ և թեստեր Ստորին բարձրություն Բարձրություն Հեշտ Հաստություն Վազք 30 մ Վազք հեռավոր բարձր մեկը .300 ցատկում է ցատկող (Աբալակով) համակարգով Բարձրությունը ցածր երկարության երկարությունը D = 52,4% D = 13,3% TK Վազք 30 մ բարձրության մեկնարկից 300 մ երկարությամբ ցատկելու ցատկող (Abalakov) համակարգով:  (Հ.Գ.) Փոխկապակցման գործակից, (Դ) Որոշման գործակից կամ տոկոսային հարաբերակցության գործակից, (TCT) Թոքերի թողունակություն: Ինչպես սպասվում էր, դիմացկունության ցածր փոխկապակցվածության և ստատկման թեստերի 300 300 մ վարժություն. Հեռացատկ (PS> 0.428, D = 18.3%) և ցատկ (PS> 0.431, D = 18.5%):  Տվյալները ցույց են տալիս, որ դիմացկունությունը որպես շարժիչ ունակություն կապված չէ պայթուցիկ շարժիչ հմտությունների, այլ կերպ ասած ՝ ցատկելու փորձարկման վարժությունների հետ:   Բարձր փոխկապակցվածություն է նկատվել միջքաղաքային ցատկող վարժությունների (PS <0,967, D = 93,5%) միջև, այդ վարժությունները սովորաբար բարձր արագությամբ են, և բարձր փոխկապակցվածությունը կանխատեսելի է:  Հետազոտության ընթացքում մեզ կհետաքրքրի դպրոցականների թոքերի թողունակության ծավալի, մարդաչափական ցուցիչների մակարդակի և թեստային թեստերի միջև փոխկապակցվածության մակարդակը:  Ստացված արդյունքներից ակնհայտ է, որ ՏՀՏ-ն մեծապես փոխկապակցված է վարման փորձարկման թեստերի հետ (վազում 30 մ PS <0,741, D = 54,9%, վազում 300 մ PS <0,848, D = 79,1%) Քաշ (PS <0,854, D = 72,9 %)) ցուցանիշներով:  Մեր կարծիքով, բարձր փոխկապակցվածությունը պայմանավորված է վազքի ընթացքում թթվածնի մեծ քանակությամբ սպառմամբ, հատկապես դա նկատվում է դիմացկունությունը բնութագրող 300 վազորդներում:  «ՏՀՏ ծավալը» նետվելով վարժությունների ծավալի միջեւ էական հարաբերակցություն չի նկատվել: Եզրակացություն  1. Ուսումնասիրությանը մասնակցող դպրոցականների ընդունակությունը գնահատելու համար 30 մ վարժություն վարելը մեծապես փոխկապակցված է մարդաշարժական հմտությունները գնահատող մարդաբանական ցուցանիշների հետ: 2. Թռիչքային թեստից ցատկելու վարժությունը բարձր հարաբերակցություն ունի բարձրության և ստորին վերջույթի ցուցանիշների հետ, համապատասխանաբար `62.3% և 66.3%:  3. Տոկունությունը ՝ որպես շարժիչ ունակություն, մեծապես փոխկապակցված է մեր առարկաների բարձրության, ստորին վերջույթի, ինչպես նաև թոքերի կենսական հզորության ծավալի հետ:  4. Հետազոտության արդյունքները ցույց են տալիս, որ ճարպկությունը գործոն է այս տարիքի դպրոցականների համար, բարձր փոխկապակցվածություն ունի այլ շարժիչ հմտությունների հետ, ինչը հիմնված է մասնագիտական ​​գրականության տվյալների վրա:  5. Թոքերի կարողությունը մեծապես փոխկապակցված է վարման թեստային թեստերի հետ, հատկապես բարձր ուժի 300 մ վազքի դեպքում. Տղաներ (PS <0,797, D = 63,5%), աղջիկներ (PS <0,848, D = 79,1%), մեր կարծիքով, պայմանավորված է վազքի ընթացքում թթվածնի մեծ քանակի սպառմանը: Հղումներ 1. Հակոբյան Է.Ս., Բարբարյան Մ.Ս., Դպրոցականների ֆիզիկական դաստիարակության մեթոդիկա, Երևան, 2011, 161 էջ: 2. hazազարյան Ֆ.Գ., Ֆիզիկական կուլտուրայի դասերին դպրոցականների շարժիչ հմտությունների զարգացման առանձնահատկությունները, Երեւան, 1981, 150 էջ: 3. hazազարյան Ֆ. Գ. Մարդու շարժիչ ունակություններ, Երեւան, 1992, 107 էջ: 4. hazազարյան Ֆ. Գ., Մարդու ֆիզիկական վիճակի մոնիտորինգ, Երեւան, 2007, 215 էջ: Տեղեկատվություն հեղինակի մասին Էրիկ avenավենի Մարտիրոսյանի մասին - Ֆիզիկական կուլտուրայի հայկական պետական ​​ինստիտուտ Հ. Գ Թոփոլյանի անվան աթլետիկայի ամբիոն, օգնական, էլ. ։

Դպրոցականների  շարժողական  ընդունակությունների  մշակումը  մատաղ սերնդի ֆիզիկական և մտավոր զարգացման կարևորագույն բաղկացուցիչ  մասն  է։
   Հաշվի  առնելով  խնդրի  կարևորությունը`  արդիական  ենք  համարում  հանրակրթական  դպրոցում  երեխաների  շարժողական  ընդունակությունների  մակարդակի  բարելավման  ուղիների  որոնումը։
   Հետազոտական  աշխատանքում  փորձ  է  արվում  բացահայտել  11-12  տարեկան  դպրոցականների  շարժողական  ընդունակությունների մակարդակը, ինչպես  նաև  նրանց  հարաբերակցական  փոխկապվածությունը    (PS)  և  նրա  տոկոսային  արժեքը  (D)  մարդաչափական ցուցանիշների հետ։
