ՄԱՍՆԱԳԻՏԱԿԱՆ ԱՅՐՄԱՆ ԵՎ ՀԱ VԹԱՆԱԿԻ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ Հոգեբանության և գործնականում «մասնագիտական ​​այրումը» արդիական խնդիրներից է, որը չի կորցնում իր արդիականությունը, հատկապես տեխնիկական, տնտեսական, սոցիալական զարգացման հետ մեկտեղ:   Նման արագ զարգացման շնորհիվ մարդկանց շփումը դարձել է ավելի ինտենսիվ և ծանրաբեռնված:   Մյուս կողմից, ժամանակակից մրցակցային աշխարհում մարդիկ անընդհատ պայքարում են մասնագիտական ​​աճի, իրավասության, կատարելագործման համար:  Նման պայմաններում մարդկանցից պահանջվում է ունենալ ուժերի առավելագույն կենտրոնացում, լարվածության ծայրաստիճան բարձր մակարդակ, աշխատանքային ոլորտում ամբողջ մտավոր ոլորտի ինտենսիվ ներգրավում:   Սեփական ռեսուրսների նման սպառումը չի կարող աննկատ մնալ: Լավագույն դեպքում կա մերժում բոլոր տեսակի անկապ աշխատանքի հետ կապված կարիքներից, և ապա կա հուզական բթություն; Այրման սինդրոմը հետազոտողների ուշադրությունը գրավում է 20-րդ դարի վերջից:   «Հուզական հյուծում» տերմինը հոգեբանության մեջ մտավ 1974 թվականին ամերիկացի հոգեբույժի կողմից: Ֆրայդենբերգերի կողմից:   Վերջինս այս ֆենոմենը նկարագրեց որպես «ուժասպառություն», որը նկարագրում է առողջ մարդկանց հոգեբանական վիճակը, ովքեր մասնագիտական ​​օգնություն ցուցաբերելու ընթացքում գտնվում են ինտենսիվ, լարված հաղորդակցության մեջ, հուզականորեն ծանրաբեռնված մթնոլորտում: Ավելին, ի սկզբանե հուզական հյուծման ենթակա մասնագետների թիվը սահմանափակվում էր միայն բժշկական հաստատությունների և բարեգործական կազմակերպությունների աշխատակիցներով:   Ռ. Շվաբը (1982 թ.) Ընդլայնեց այս խմբի շրջանակը `ընդգրկելով ուսուցիչներ, ոստիկանության սպաներ, բանտի աշխատակիցներ, քաղաքագետներ և փաստաբաններ 15: 6 (41): - Նովոսիբիրսկ:  СибАК, 2014. Այլ հոգեբանական մոդելներ այրման սինդրոմը դիտում են որպես աշխատանքի հետ կապված սթրեսի արդյունք:  Մասնագիտական ​​սթրեսի վերլուծության պարադիգմը հիմնված է Ռ. Լազարի առաջարկած սթրեսային մոդելի վրա, որը սթրեսը դիտարկում է որպես աշխատանքային դժվար պայմաններին հարմարվելու անհատական ​​միջոց, որի հիմնական բաղադրիչներն են իրավիճակի ճանաչողական գնահատումը և ներքինի արդիականացումը: նշանակում է դժվարությունները հաղթահարել 16:   Հարկ է նշել, որ հիվանդությունների միջազգային դասակարգման համաձայն `այրման սինդրոմը սթրես է համարվում` նորմալ ապրելակերպ պահպանելու դժվարությունների պատճառով 17: Q. Maslach- ը, «այրման» գաղափարի հեղինակներից մեկը, դա դիտում է որպես «հուզական հյուծում, որն առաջացել է միջանձնային շփման արդյունքում առաջացած սթրեսի ֆոնի վրա» 18:  Հեղինակ Ս. Acksեքսոնի հետ միասին նա առաջարկում է այրման երեք գործոն մոդել, ըստ որի սինդրոմը ներառում է 3 հիմնական բաղադրիչ. Հուզական հյուծում, անձնազերծում (ցինիզմ), մասնագիտական ​​նվաճումների նվազում 19: Ասելով հուզական ուժասպառություն ՝ Կ. Մասլաչը հասկանում էր իր սեփական աշխատանքի հետ կապված հուզական դատարկության և հոգնածության զգացումը:   Անանձնականացումը գործունեության սուբյեկտների հարաբերությունների դեֆորմացիան է, դրանց նկատմամբ բացասական, ցինիկ, անտարբեր վերաբերմունքի ձևավորումը:   Եվ մասնագիտական ​​նվաճումների նվազումն այս դեպքում կարտահայտվի սեփական մասնագիտական ​​ոլորտում անաշխատունակության զգացումով, դրանում ձախողման գիտակցմամբ 20: Հիմնվելով այն փաստի վրա, որ այրումը նպաստում է մասնագիտական ​​«անձնական գործունեության» այլ ոլորտների ֆիզիոլոգիական, հուզիչ, ճանաչողական կրճատմանը, կարելի է պնդել, որ հուզական այրումը ինքնահրկիզվող հոգեբանական պաշտպանության մեխանիզմ է `ի պատասխան հույզերի ամբողջական կամ մասնակի բացառման: հոգեբանական վնասվածքներին:   Ըստ Վ. Բոյկոյի. Այրումը հուզական վարքի ձեռք բերված ֆունկցիոնալ կարծրատիպ է (առավել հաճախ ՝ գիտական ​​վարքի մաս), քանի որ այն թույլ է տալիս մարդուն խնայողաբար բաշխել և օգտագործել էներգետիկ ռեսուրսները 21: Այսպիսով, ի սկզբանե ներդրվել է «burout» տերմինը ՝ բացատրելու համար բարեգործական կառույցների աշխատակիցների, բժիշկների ֆիզիոլոգիական-հոգեբանական դեֆորմացումը:   Հետագայում, տարբեր հեղինակների (Ռ. Շվաբ, Ա. Փեյնս, Է. Արոնսոն) ջանքերի շնորհիվ ոլորտն ընդլայնվեց, և այսօր համարյա բոլոր բնագավառների մասնագետները համարվում են այրման ենթակա:  Ի սկզբանե այս սինդրոմը որպես մասնագիտական ​​ուժասպառության հիմնական բաղադրիչներ օգտագործում էր հուզական-դրդապատճառային ոլորտի խանգարումը, ուժասպառությունը, անձնական դեֆորմացիան:   Հատուկ ուշադրություն է դարձվել միջանձնային հարաբերություններին, որոնք, եթե խիստ ինտենսիվ են, հանգեցնում են կրճատումների `լուրջ հետևանքներով մասնագիտական ​​և անձնական ոլորտներում:  Այրվող դիտումը դիտվում է և արդյունքը դիտվում է որպես սթրեսի հետևանք, սակայն նշվածը կապված է հոգեկան առողջության հետ, որի համատեքստում հանդես գալով որպես գործոն, որը կարող է էապես խաթարել և ամբողջությամբ վերականգնել մարդու հոգեկան իրականությունը: Եկեք խոսենք մասնագիտական ​​այրվածքների հիմնական ախտանիշների մասին:  Տարբեր հեղինակներ տալիս են իրենց դասակարգումը, բայց նրանց մեծ մասն ունի նույն բովանդակությունը: Այսպիսով, 1983 թ.-ին Ե. Հիմնվելով տարբեր հեղինակների կողմից առաջարկված տվյալների ընդհանրացման վրա, Մախ առանձնացրեց հետևյալ ախտանիշները. • հոգնածություն, ուժասպառություն, • հոգեսոմատիկ խանգարումներ, • անքնություն, • աշխատանքային գործունեության պակաս • ախորժակի փոփոխություն, • բացասական «Ինքնորոշում», • ագրեսիվ տրամադրություն, • մեղավորություն և կախվածություն: Ըստ Բ. Պերլմանի և Ե. Այրման 3 չափումները արտացոլում են սթրեսի ախտանիշների հիմնական կատեգորիաները: 1. ֆիզիոլոգիական (ֆիզիկական հյուծում), 2. աֆեկտիվ-ճանաչողական - զգացմունքների և վերաբերմունքի փոփոխություն, 3. վարքային - վատ հարմարվողականություն 22: 22 Balakhonov AV, Belov V. Г., Пятибрат Е. D., Пятибрат А. О.- ն, նույն տեղում: Ինչպես արդեն նշվեց, ըստ որոշ հեղինակների (Վ. Վինոկուր, Վ. Ագապովա) այրումը չի կարող զարգանալ առանց արտաքին սթրեսների: Այս խանգարումները կարող են դրսեւորվել տրամադրության փոփոխություններով, անհանգստությամբ, անհանգստությամբ, մեղավորությամբ 23: Ա.Կոշելևը ավելացնում է ֆիզիոլոգիական-վարքային ախտանիշներ, ինչպես նաև հոգեբանական-հաղորդակցական ախտանիշներ:   Նա բացատրում է, որ հոգեբանական մակարդակի այրումը հիմնականում արտահայտվում է չաշխատելու ցանկությամբ, պետք չէ ամեն ինչ վերագրել ծուլությանը:  Հաղորդակցություններից նա առանձնացնում է հետևյալը. Գործընկերների հետ շփվելու կայուն ցանկություն և մենակ մնալու ցանկություն, արտասանված բառերի երկարացում և խոսքի դանդաղեցում, խոսքում մեծ թվով անօգուտ բառերի օգտագործում և այլն: Քանի որ աշխատանքային այրվածքների դեպքում, առաջին հերթին, տառապում է անձի հուզական ոլորտը, ապա ախտանիշների բավականին լայն շրջանակ ներառում է այս ոլորտը:  Այս դասի ամենատարածված ախտանիշներից մեկը ոչ ադեկվատ ընտրողական հուզական արձագանքն է, երբ գործում է «ես ուզում եմ կամ չեմ ուզում» սկզբունքը:   Ավելին, մարդուն թվում է, որ նա իրեն աննորմալ է պահում, բայց դա կարող է ընկալվել որպես անտարբերություն, սառնություն:  Ի վերջո, մարդը հայտնվում է հուզական դեֆիցիտի և հուզական օտարման հետ:   Առաջին դեպքում մասնագետը զգում է, որ այլևս չի կարող հուզականորեն օգնել իր գործունեության սուբյեկտներին, նա ի վիճակի չէ մտնել նրանց դրության մեջ, կարեկցել:  Երկրորդ դեպքում հույզերը գրեթե ամբողջությամբ բացառվում են մասնագիտական ​​գործունեության ոլորտից:   Ոչ դրական, ոչ բացասական հանգամանքները չեն հետաքրքրում նրան; ոչ մի հուզական պատասխան չի տրվում 25: Ամփոփելով վերը նշված տարբեր մոտեցումները ՝ նպատակահարմար ենք գտնում առանձնացնել ախտանիշների հետևյալ հիմնական դասերը. Չշփվելու, մենակ մնալու, խոսքում մեծ թվով անօգուտ բառեր օգտագործելու ցանկություն, որոնք նախկինում բացակայում էին և այլն, России ,  Էլեկտրոն Science Journal, 2013, N 1 (18): http: //mprj.ru/archiv_global/2013_1_18/nomer/nomer01.php.выгорания »: http: //www.klex.ru/8xr25 Balahonov AV, Belov V. Г., Пятибрат Е. D., Пятибрат А. О.- ն, նույն տեղում: • Վարքային. Վարքագծի սիմպտոմատիկ տեսակներ (վատ հարմարվողականություն, աշխատանքի արդյունավետության նվազում, վարքագծի ոչ ադեկվատ ռեակցիաներ), • սոցիալական. Սոցիալական հարաբերությունների ոլորտում ժամանակի և գործունեության անբավարարություն: Վերջին տարիներին զգալիորեն աճել է հետաքրքրությունը այրման սինդրոմի նկատմամբ, հաշվի առնելով, որ դա մարդու մասնագիտական ​​ոչնչացման առավել կործանարար տեսակներից մեկն է, այն անհրաժեշտ է ուսումնասիրել ոչ միայն տեսականորեն, այլև ստեղծել հատուկ պրոֆիլակտիկ-փոխկապակցման ծրագրեր: , Բիոզենսորի մոտեցումը բավականին արդյունավետ է այրման կանխարգելման համար, որի հիմնական գաղափարը. Էներգիայի ներմուծումը այլ օրգանիզմի դաշտ առաջացնում է հոգեբանական-հուզական ազդեցություն: Գ Ըստ Յունգի, որը ուշադրություն էր դարձնում միջմասնիկային երևույթներին, կապ կար կարևոր էներգետիկ դաշտերի միջոցով անկապ երեւույթների միջև 26: Համաձայն այս մոտեցման, մտավոր և էներգետիկ կառուցվածքների մաքրումը հնարավոր է ինքնապրոֆիլակտիկայի միջոցով, այսինքն ՝ ինքնակարգավորվող մեխանիզմների աշխատանքի շնորհիվ:  Այս մեխանիզմները ներառում են ախորժակի փոփոխություն, ծուլության ավելացում, վիրուսային կամ այլ հիվանդություններ, սթրես, դեպրեսիա, քնկոտություն:  Մարդը, վստահելով իր օրգանիզմի կարողությանը և մտավոր ինքնակարգավորմանը, պետք է թույլ տա այդ մեխանիզմների բնականոն գործունեությունը: Այլ մոտեցումների ներկայացուցիչները նշում են, որ պետք չէ հուսալ, որ օրգանիզմն ինքն իրեն բուժելու է:  Դա գործնականում անհնար է:  Վերջինս բացատրվում է նրանով, որ մասնագիտության ոլորտը ներառում է գիտակցության ռացիոնալ ժամանակահատվածը, և բոլոր թաքնված մեխանիզմները գտնվում են անգիտակցական շրջանում:  Այս տարբերությունն է, որ թույլ չի տալիս ակտիվացնել ինքնակարգավորման թաքնված մեխանիզմները:  Այսինքն ՝ մարդն ինքնաբերաբար արգելափակում է ինքնակարգավորման մեխանիզմների գործունեությունը, քանի որ վերջիններս իրենց տրամաբանական հիմնավորումը չեն գտնում գիտակցության մեջ 27: Այսպիսով, օրգանիզմն ու հոգեբանությունը ձգտում են հավասարակշռության: Նրանք ի վիճակի են կանխել մասնագիտական ​​հոգեֆիզիոլոգիական դիսֆունկցիաները, եթե թույլատրվում է ինքնուրույն գործել օրգանիզմի մեխանիզմները և մտավոր ինքնակարգավորումը:  Այս ամենն ավարտելով կամավոր, գիտակցված կարգավորմամբ, հնարավոր է հասնել նույնիսկ ավելի տեսանելի գրգռման 27 Koshelev AN, նույն տեղում: արդյունքները ՝ հաղթահարելով գիտակցական «անգիտակցական մակարդակների» միջեւ առկա անհամապատասխանությունը: Տարբեր հոգեբանական ուղղություններ առաջարկում են իրենց մոտեցումները մասնագիտական ​​ուժասպառությունը հաղթահարելու հարցում:   Երբ այրումը ծածկում է հոգեկանի ամբողջ ոլորտը, հնարավոր է, որ ապրումները կապված լինեն կյանքի իմաստի կորստի, ինքնաիրացման ձգտման դժգոհության հետ:  Այդ դեպքում հոգեբանական օգնությունը կարող է տրամադրվել էքզիստենցիալ-հումանիստական ​​մոտեցման շրջանակներում 28: Հայտնի էքզիստենցիալ հոգեբաններից մեկը, որը զբաղվում է պրոֆեսիոնալ այրման խնդրով, Ա. Լանգլենն է:   Նա շեշտում է, որ այրվելու դեպքում մարդը կողմնորոշում ունի հասնել մի բանի, որը չի համապատասխանում իր իրական արժեքներին ու իմաստներին:   Կա գործունեության իմաստի կորուստ, արդյունքում `բավարարվածության պակաս: Ըստ Լ. Լենգլիի, պաշտպանությունն առաջին հերթին աշխատանքի ճիշտ ընտրությունն է, այն սիրելը, իմաստի համապատասխանությունը մեզ համար:   Եթե ​​մենք խուսափում ենք մեր գործունեությունից, ապա ժամանակն է վերանայել իրավիճակը `կանխելու այրվածքների հետագա զարգացումը:    Այս դեպքում կարող եք ինքներդ ձեզ հարց տալ. որքանով եմ ես անձնական արժեք գնահատում իմ արածի մեջ 29: Պետք է հիշել, որ մարդուն պետք է օգնել իրացնել իր ռեսուրսները, իրականացնել դրանք, ինչը կնպաստի անձնական, մասնագիտական ​​աճին: Նման մոտեցումներից մեկը հոլանդացի գիտնականների (D. D. Dierendondk, B. Garssen) կողմից մշակված ծրագիրն է, որի տեսական հիմքը հիմնված է transpersonal հոգեբանության վրա:  Ըստ այս ծրագրի, ուղղման երկու հիմնական տարրերն են `ինքնաբացարկի հասնելը` բացահայտելով այն համոզմունքները, որոնք կազմում են մարդու իրականությունը:   Այս մոտեցման հիմնական մտածելակերպն այն է, որ մարդիկ ունեն իրենց ներքին իմաստությունը, գիտելիքները, որպեսզի կարողանան գտնել իրենց հարցերի պատասխանները և հյուծվածությունը 30: Գործարքային վերլուծության հայեցակարգի համաձայն, ուղղումը սկսվում է նրանից, որ տվյալ անձը ընդունում է վերականգնման ուղիներ գտնելու անհրաժեշտությունը:   Այնուհետև իրականացվում է անձի էգո-վիճակների վերլուծություն `ուղղման աղբյուրներ գտնելու համար: Նախ վերլուծվում է «հոգատար ծնող» ես-պետությունը ՝ ինքն իրեն խնամելու որակը:  "Ինչով ես սիրում զբաղվել?" «Ինչ եք սիրում https- ում»: //iq.hse.ru/news/177666226.html. »Այլ նման հարցեր նախատեսված են հետաքրքրություն առաջացնելու համար: Հաջորդը վերլուծվում է ինքնաքննադատությունը («Cնող քննադատող» ես-ի պայմանը):  Եթե ​​մասնագետը նախապատվությունը տալիս է ութին իր բացթողումներին, ապա անհրաժեշտ է բացասական քննադատին հանել իր անձից:   Երբ դրական հույզերը բարենպաստ պայմաններ են ստեղծում ինքնավերլուծության համար, ապա դրան հաջորդում է աշխատանքը «Մեծահասակների» էգո-պետության հետ:  Մենք պարզում ենք, արդյոք անձի այս հատվածը խելամիտ է, անկախ, թե ոչ:  Նրանք օգտագործում են վնասազերծման մեթոդներ:  Օրինակ ՝ հին անգիտակից համոզմունքները վերասահմանվում են:  Հենց այստեղ է, որ օգնության է գալիս «Մանկան» ես-պետությունը ՝ առողջ ռեսուրսների աղբյուրը:  Theնողի խնամքը, երեխայի ստեղծագործականությունը, մեծ ողջամտությունը թույլ են տալիս հարմարվել հարմարվող երեխայի հետ աշխատանքին:   Այրվում է «հարմարվողական-մանկական» ես-պետությունը:   Այս վիճակում մարդիկ ունեն համառ, բարձր կատարողականություն, միևնույն ժամանակ խոցելի են իրենց ձախողումների և քննադատությունների համար 31: Հոգեվերլուծական տեսության մեջ.. Ֆրեյդը առաջարկել է հակահեղափոխության գաղափարը:   Նա ուշադրություն դարձրեց, թե ինչպես է հոգեթերապևտը զգացել հոգեթերապևտիկ փոխազդեցությունը:   Հակահարվածը վերլուծաբանի անգիտակցական արձագանքների ամբողջությունն է այցելվող անձի նկատմամբ, հատկապես նրա տեղափոխման:  Ֆ.Ֆրեյդը հակահարվածի փոխանցումը դիտում էր որպես վերլուծական գործընթացի որակի վրա բացասական ազդեցություն ունեցող գործոն:  Ըստ այդմ, այս համատեքստում կարելի է խոսել մասնագիտական ​​ուժասպառության մասին: Ըստ Պ. Պայմանականորեն, այս դեպքում վերլուծաբանը պետք է կարողանա չցուցադրել իր զգացմունքները, երբ այցելուին «գանձում են» վերլուծաբանի հետ շփվելով 32:  Այն հաղթահարելու համար անհրաժեշտ է տարբերակել այցելուի հետ նույնացումը, նրա կարեկցանքը, գիտակցել, թե ինչ ենք փոխանցում այցելուին, ինչ է նա դնում մեզ վրա:   Այցելուի հետադարձ կապի ընթացքում թերապևտը պետք է ակտիվացնի իր որոնումը ՝ գտնելու խնդիրների պատասխանները, կամ, օրինակ, մարդկային խորհուրդներ իր սեփական փորձից:   Եթե ​​թերապևտը գիտակցում է, որ ինքը նման քայլեր է ձեռնարկում, դա խոսում է այրման սկիզբի մասին 33: Մեկ այլ մոտեցում է հոգեսինթեզի տեսությունը:   Հիմնադիր Ռ. Ասաջոլին նա է, ով առանձնացնում է առողջ մարդու զարգացման 2 փուլ (անձնական և զգույշ հոգեսինթեզ), ըստ որի D. Dierendonk 32 Куликов А. Ի., «Մասնագիտական ​​այրվածք և կեղծիք»: http: //russia.ecpp.org/kulikov33 Podhvatilin NV, «Counterperenos»: http: //centercep.ru/stati/11-prikladnaya-psihologiya-iвыгорания »: http: //www.transactional- ն առաջարկում է իր ծրագիրը:   Անհատական ​​հոգեսինթեզը ներառում է հոգու կառուցվածքի ուսումնասիրություն, անգիտակցականի բովանդակության ներմուծում, այնուհետև անձի ինտեգրման և սինթեզման գործընթաց իր «Ես» -ի շուրջ:  Հոգնածության պայմաններում հոգեկան սինթեզի ներուժի բացահայտումը ենթադրում է անձի ինտեգրում մտավոր Ես-ի խորը կենտրոնի `խորը Ես-ի շուրջ, ինչը կարևոր է կյանքի իմաստն ու նշանակությունը հայտնաբերելու համար: Ի տարբերություն հոգեվերլուծական մոտեցման, շեշտը դրվում է սինթեզի վրա, քանի որ միայն վերլուծությունը բավարար չէ մարդու վարքի, վերաբերմունքի և ապրումների կայուն փոփոխության հասնելու համար:  Այս տեսությունը բավականին նոր է այրման և հեռանկարի դեմ պայքարի տեսանկյունից 34: Հաղթահարման ամենատարածված և արդյունավետ ժամանակակից մոդելներից մեկը Բալինտ շարժումն է, որի հիմնադիրը Մ. Բալինտն է:   Վերջինս այն հիմնադրել է 1963 թվականին Շվեյցարիայում:   Բալինյան խմբերի նպատակը միջանձնային հարաբերությունների բարելավումն է, փոխըմբռնումն ու ըմբռնումը, կյանքի հիմնական արժեքների իրազեկումը, ինքնագիտակցության բարելավումը `իր անձի նկատմամբ ուշադրությունը 35: Խմբի գործընթացները դուրս բերելու համար խմբի ղեկավարն օգտագործում է փորձ և հմտություններ ամբողջ խմբի համար:  Այս նպատակին հասնելու մեթոդը մասնակիցների պրակտիկայից որոշակի դեպքերի հստակ վերլուծություն է:   Խնդրի իրավիճակը վերլուծելուց բացի այն խաղում է նաև այն մասնակիցի համար, ով պատմում է պատմությունը ամենապարզ և հասկանալի ձևով խմբում:   Նման պրակտիկան հնարավորություն է տալիս դրական գնահատել սեփական մասնագիտական ​​պատրաստվածությունը, որն օգնում է խմբին հասկանալ և լուծել տրված խնդիրը:  Այսպիսով, մասնակիցների համար խնդիրը դառնում է երկիմաստ:   Խմբում համապատասխանությունից խուսափելու համար խրախուսվում է բաց քննարկում, այլընտրանքները, որոնք կանխում են խմբային մտածողության ազդեցությունը, թույլ չեն տալիս գնահատել «ճիշտ-սխալ» հիմքի վրա:   Հատուկ ուշադրություն է դարձվում ինքնարտացոլմանը, ինչը թույլ է տալիս ավելի խորը ընկալել ինքն իրեն `կարողանալ վերանայել կարծրատիպերը սեփական աշխատանքում 36: Ամփոփելով տեսակետները մասնագիտական ​​այրման սինդրոմի վերաբերյալ, մենք կարող ենք այն սահմանել հետևյալ կերպ. Աշխատանքային միջին կամ բարձր ինտենսիվության սթրեսների հետևանքով առաջացած պայման, երբ հաղորդակցությունը սրվում է հուզական հագեցվածությամբ:  Այն արտահայտվում է ախտանիշների հետևյալ հիմնական դասերով ՝ ֆիզիոլոգիական, աֆեկտիվ-ճանաչողական, հաղորդակցական, վարքային, սոցիալական: Ուսումնասիրելով հյուծվածության դեմ պայքարի տարբեր մոտեցումների առաջարկած ուղղիչ աշխատանքը ՝ կարելի է ասել, որ անհրաժեշտ է օգնել մարդուն գիտակցել, գիտակցել իր սեփական ռեսուրսները, բարձրացնել ինքնադրսևորման մակարդակը, ինչը թույլ կտա նրան հասկանալ և հասկանալ իրեն: ավելի խորը:  Նշված բոլոր մոտեցումներն ուղղված են մասնագիտական ​​դեֆորմացիայով տառապող ողջ հոգեկան ոլորտի վերականգնմանը, որի արդյունավետությունը հաստատվել է արդեն մի քանի տասնամյակ գոյություն ունեցող պրակտիկայով: Լուիզա Գորգյան ՄԱՍՆԱԳԻՏԱԿԱՆ ՆԿԱՐԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ Հաղթանակի առանձնահատկություններ Հիմնաբառեր. Մասնագիտական ​​(հուզական) ուժասպառություն, հուզական հյուծում, Անձնազերծում, մասնագիտական ​​նվաճումների նվազում, սթրես, ախտանիշներ, կանխարգելում, հաղթահարում , ։

Սույն  աշխատանքի  նպատակն  է  ուսումնասիրել  «մասնագիտական  այրում»  հասկացության բնույթը, դրսևորման և հաղթահարման առանձնահատկությունները։
    Այրումը  դրսևորվում  է՝  սկսած  ֆիզիոլոգիական  մակարդակից  մինչև  ողջ  անձնային  ոլորտը ներառող ախտանիշներով։
  Այրման վաղ փուլերում հոգեկանը ունակ է ինքնուրույն  կանխարգելելու  հոգեֆիզիոլոգիական  դիսֆունկցիաները,  իսկ  առավել  ուշ  փուլերում  անհրաժեշտ  են  կորեկցիոն  աշխատանքներ։
   Վերլուծելով  դրանք`  նշենք,  որ  պետք  է  օգնել  անձին գիտակցել և ռեալիզացնել սեփական ռեսուրսները, տարբերակել նույնականցումը և  ապրումակցումը  սոցիալական  փոխազդեցության  սուբյեկտների  հետ։
   Հատուկ  ուշադրություն է դարձվում ինքնառեֆլեքսիային, ինչը թույլ է տալիս խորը հասկանալ սեփական  անձը և  վերանայել աշխատանքում կարծրատիպերը։
