Người mắc chứng thiếu máu Những nguoi mắc chứng bệnh này nếu uống sua vao buổi sáng sẽ khiến luong chất sắt có trong sua kết hợp với canxi và phốt phát tạo thành một hợp chất không hòa tan ảnh hưởng tới sự hấp thụ sắt của co thễ
Người mắc chứng thiếu máu Những người mắc chứng bệnh này nếu uống sữa vào buổi sáng sẽ khiến lượng chất sắt có trong sữa kết hợp với canxi và phốt phát tạo thành một hợp chất không hòa tan ảnh hưởng tới sự hấp thụ sắt của cơ thể