Khi bạn cảm thấy cơ thể có biểu hiện buồn no6n và no6n thi lu1c này luong kali và natri trong đã bị suy giảm do uo61ng quá nhie62u nước
Khi bạn cảm thấy cơ thể có biểu hiện buồn nôn và nôn thì lúc này lượng kali và natri trong đã bị suy giảm do uống quá nhiều nước