Đồn thờy ha5ng chế ăng thứt ăng mặng nhiều dầu mỡ hoa85t cai nón tra1nh d9o5t hoa85t sử dụn màng hình và man theo gừn để đề pho2n
Đồng thời hạn chế ăn thức ăn mặn nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng tránh đọc hoặc sử dụng màn hình và mang theo gừng để đề phòng