Как оглавлять блоки и что делать с дублирующейся информацией?
1) Тегами H1-H6 лучше структурировать непосредственно контент. Для стилизации "формы обратной связи" и других стандартных блоков можно использовать собственные классы и т.д.
2) Если эта секция составляет основную долю контента страницы то, возможно, имеет смысл закрыть. В иных случаях - я бы не закрывал.
Ноуиндекс в любом случае работает только в яндексе, поэтому это далеко не панацея. Подзаголовки, как уже написали, лучше использовать для разметки контента.