Как защититься от троянов без антивируса на Windows 7
Чем Microsoft Security Essentials не подходит или я вопроса не понял? windows.microsoft.com/ru-RU/windows/products/security-essentials
почитайте этот документ: Gubarevich_Peter___Windows_XP_and_Server_2003_Installation_Protocol_v1.2__Russian_.pdf, это о правильной настройке системы, минимизирует риск заражения вирусом, несмотря на то что документ для ХР, многие моменты актуальны и для 7.