Есть ли риск спалить системник при использовании блока питания с 450 ватт?
При повышении нагрузки либо будет аварийное выключение из-за просадки напряжения, либо будет перегрев БП.
При перегреве БП будет либо аварийное выключение БП, вместе со всем компьютером, либо произойдёт повреждение компонентов БП.
При этом может произойти возгорание БП, а потом и всего компьютера, если разгорится хорошо.
Также может произойти какой-нибудь интересный электрический эффект, из-за чего может произойти КЗ или ещё что неприятное, из-за чего даже без возгорания твои дорогие комплектующие, в лучшем случае, придётся ремонтировать.

В целом, даже если 450вт фактически хватает - он будет на предельных значениях работь, а тут и КПД ниже, и нагрев больше.
+ со временем (с годами) общая мощность БП может падать.

Так что лучше в ближайшее время купить более мощный БП.
Выше все абсолютно верно написано.
Хочу обратить внимание НА:
Обычный (не 80+ "Голд ....") БП имеет реальную выходную мощность примерно 50% от заявленной на корпусе.
Хороший запас по мощьности считается 1,5 раза.

Возвращаясь к данной ситуации из БП 450 получим реальных 225Вт.
Система с расходом 160 (видеокарта)  + 90 (процесоор, материнка, HDD) получаем 250Вт. 
Тоесть даже 500 Вт. это как бы на перделе. Я бы взял 600Вт а лучше 700Вт. обычный или 500 Вт. "80+" (Бронза, голд...)
В общем если работает можно и так оставить, но стабильность системы будет под большим вопросом.