Какой жесткий диск выбрать?
Подозреваю что у вас проблемы со свободным местом на озу, отсюда и треск - постоянный своп.  
для начала надо разобраться с тем что куда и зачем пишет
download.sysinternals.com/files/ProcessMonitor.zip
рекомендую - можно подглядеть кто шалит с обращениями к диску.
Берите SSD не пожалеете.P.S. Посоветуйте хорошую программу для тестирования жесткого диска (такую чтобы не грохнула его окончательно :)) 
Лучше victoria не придумали