Как правильно сидеть?
Не хотите попробовать Коленные стулья?
Мне очень нравилось на таком сидеть, но то была необходимость в определённый период времени.
Хороший физиотерпевт - построит вам программу по выправит осанку
Помодоро таймер - гимнастика в перерывах
Или гимнастика + тяжелая атлетика под присмотром того хорошего же физиотерапевта
Свистоперделки - круто, но они не исправят ситуацию вкорне
Сидячий образ жизни противоестественен