Каким хорошим онлайн конструктор регулярных выраженией вы пользуетесь?
Составляю в голове :-).
Если не прокатывает то порой доходит до метода тыка.
Смысл в онлайн редакторе если набросать тестовый код для проверки выражения занимает меньше 30 сек :-)
Мозг их сам составляет.
Для проверки - regex101.com.