Как мне выйти из биоса?
Жёсткий диск накрылся, судя по симптомам и его отсутствию в списке приоритета загрузки.
Ну, раз вы вызвали меня, отвечу, как сам бы стал решать такую проблему.
Во-первых, найдётся ли поблизости ремонтно-восстановительная загрузочная флэшка LiveUSB? Хорошо бы, чтоб нашлась, это резко облегчит последующую работу. Годится также ремонтно-восстановительный диск LiveDVD, но тогда надо к нему добыть дисковод на USB-хвостике. Подключаете, обнаруживаете в BIOS в списке Boot priority новое устройство, и запускаетесь с него. После старта ремонтной операционной системы Windows PE можно делать некоторые ремонтные действия, и первым делом посмотреть  встроенный HDD через обычный Проводник. Если содержимое диска наблюдается (читается и пишется) и выглядит как обычно, то делаем вывод - слетел загрузчик.Чтобы его восстановить, надо запустить утилиту BootICE или другую подобную (на ремонтных дисках они обычно есть).
Если диск в Проводнике не виден, тогда начинается во-вторых: с помощью тестовых утилит (и особенно Виктории) надо разобраться, что случилось с диском. Если слетела файловая система или разметка на разделы, то это тоже можно восстановить с использованием спец. утилит. Если это не получилось, то на крайняк можно попробовать чем-то  наподобие программы Recuva вытащить пользовательские данные. Но это без гарантии успеха.