Синхронизация сайта на wordpress между несколькими рабочими местами?
Хостинг ваше всё )) Делаете - заливаете
1)Гитхаб правильный путь. БД все таки лучше залить на какой нить хостинг и использовать ее для тестирования.
2)VNC или TeamViewer.