Как учиться учиться?
Подозреваю, это индивидуальная особенность, с которой ничего не поделать. По крайней мере у меня с концентрацией именно так - минимум полчаса на включение и в лучшем случае час на выключение, а в сконцентрированном состоянии стеклянные глаза и полная потеря коммуникативных способностей.
Вырастить еще один мозг, чтобы один работал, другой учился.
Перейти в цифровое существование, и работать многозадачно.
А вообще - против биологии не попрешь.