PhpMyAdmin — Расчитан ли он для высоко-нагруженных проектов?
Или уже для такого количества записей лучше использовать аналоги PhpMyAdmin? MongoDB - может?Судя по такой постановке вопроса, вам для начала нужно разобраться чем PhpMyAdmin отличается от Mysql.
PhpMyAdmin действительно лучше заменить нормальным аналогом: Mysql Workbench, HeidiSQL, DataGrip и т.п.
советую mysqlyog