Serial ATA — это приговор?
Serial ATA = SATA -> типичный SSD имеет SATA -> Profit!
Можете.
Уточните только какая версия SATA у вас.
То есть глупо покупать SSD SATA, если у вас SATA3.
Также необязательно покупать SSD SATA3, если интерфейс SATA.
Совместимость будет в обоих случаях, но скорость будет ограничена.