Прыгаю с языка на язык, с одной сферы в другую, как сфокусироваться на одном языке?
Чтобы бросить курить надо просто перестать засовывать сигареты в рот и поджигать их. Тут тот же принцип
https://www.youtube.com/watch?v=So-VzHVqhU0 Вот хороший видос про мотивацию и все такое