Почему Visual Studio так долго компилирует?
С++ компилирует долго потому-что это один из самых сложных и много-проходных компиляторов. В одной из лекций Александреску упоминал о том что порядка 7 трансформаций переживает исходный код перед тем как соберется бинарник.

Сравнение с Python - неудачно. Питон - нетипизированный и многие фазы вывода типов и оптимизаций он просто пропускает. И как следствие Питон вообще тормозной в рантайме. 

Тоесть сравнение такое - быстро запрягать но медлено ездить или наоборот.

Если автор хочет по настоящему сравнить быстрые ЯП то надо сравнивать С++ с Rust/Go/Dlang. Они хотя-бы стоят в одной весовой категории.
Питон интерпретируется так что не удивительно. 
С и С++ вообще самые тормознутые в этом плане. Можно пойти погулять на крупных проектах, зачастую и в другой город.