Разработчикам России позволено выкладывать в App store и Google Play? Или санкции до сюда уже дошли?
Невозможно выкладывать платные приложения, бесплатные можно. Также нельзя использовать рекламу и платежи внутри приложений (для Google).
Также сейчас есть большие сложности с оплатой аккаунта разработчика, нужна иностранная карта. 

Если есть возможность, однозначно лучше выкладывать приложение из другой страны, не из РФ.
В Апстор люди размещают (тем более уже имеющие аккаунт разработчика вообще с этим не имеют проблем). Проблема может возникнуть в оплате нового аккаунта (продлении имеющегося) разработчика Эпл, но люди оплачивают и это, через МТС и Билайн (кто-то через заграничные карты). 
То есть у Эпла это не запрещено, а просто проблемно из-за финансовых санкций.