Как реализовать доступ к странице только для тех, кто переходит с определенной страницы?
@DrNemo прав, HTTP_REFERER доверять не стоит, я с лёгкостью обойду такую защиту от дураков, с сессиями попробовать можно, сделайте вот что:
Открываем файл bla.php, пишем:session_start();

$_SESSION['access'] = TRUE;
Открываем файл 1ndex.php, пишем:session_start();

if (! isset($_SESSION['access']))
{
    echo 'Your text of error.';
    exit(0);
}

unset($_SESSION['access']);
Это наверное то, что вам необходимо...
Да конечно можно через сессию куки но для меня это сложно, не смогу реализовать. Может есть какой нибудь пример? чтобы посмотреть