Достаточно ли я защитил свой ноут на случай потери?
Способы, которые вы практикуете, не могут вас обезопасить в полной мере. В вашем случае, необходимо шифровать весь диск. Это не так медленно как говорят, но сильно  безопаснее.
От долбоклюев пароль на винт спасет, я думаю.