Как можно сделать в ContactForm7 маску ввода телефона?
Это как заставить contact form 7 phone module работать Инструкция
А это другой метод (более корректный как по мне) сделать маску для телефона в ContactForm7
https://igorescobar.github.io/jQuery-Mask-Plugin/ - что нибудь такое привяжите. Не обязательно искать нативный wordpress-плагин, можно же обычный js в тему внедрить.