Почему тормозит Windows в VirtualBox?
 Но Windows 8 и Windows 10 кошмарно тормозят в VirtualBox и непрерывно молотят HDD, так что работать становиться совершенно невыносимо.Ну ествественно, кто же системный диск на HDD размещает, для этого SSD есть.Под виртуальную машину как мне кажется я выделил достаточно ресурсов:Нормально для чего?
Для комфортной офисной работы достаточно 8гб и SSD под систему.
Не обязательно с XP прыгать на 10. Прыгните на 7-ку, она вполне может пошуршать на 3-4 GB.
8-ка и 10-ка хотят больше. И да, может у вас HDD медленный и образ сильно дефрагментирован?
У меня виртуальные образы на SSD, и виртуальная винда грузится секунд 6-8 в обычном виртуалбоксе.