Используете ли вы витамины для «мозга»?
Во-первых, вы зря торопитесь. Посидите за компьютером лет пятнадцать-двадцать, начнутся проблемы со спиной, невролог вас будет кормить теми же витаминами В-группы в ударных дозах. Наедитесь еще.
Во-вторых, на такие вопросы в интернетах чудовищное количество ответов, в основном оплаченных. Поэтому, когда вам будут настойчиво советовать пить обычный компливит, вспомните, что обычный ундевит от него отличается только ценой - раз в десять, правда... Ну, и найти его в аптеках труднее, особенно на витрине - там как раз красивые коробочки, прославленные телевизором.
А так - попить витамины пару раз в год, для профилактики, никому еще не вредило. Но надеяться, что они дадут вам способности, которых у вас нет - как минимум наивно. Они разве что спасут от депрессии, хронической усталости и прочих состояний, граничащих с нерабочим. Подстегивать чем-то здоровый организм - это брать взаймы у собственного будущего. Очень не советую.
Я принимаю время от времени настойку родиоры розвовой. Стоит рублей 30.
Беру не для мозгов, но тоже маленько помогает. 
sportwiki.to/%D0%A0%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B0
Что касается выбраных витаминов - дозировки серьезные, это спортивные витамины. Посоветуйся с врачем, вроде ничего не вылезет плохого, но лучше перестаховаться. Я бы пил обычный компливит, 2 таблетки 2 раза в день.
Я пью Universal Nutrition Animal Pak, но это тоже спортивные витамины.