Как правильно обрабатывать post и добавлять в базу данных?
После SQL запроса на добавление записи в базу сделай перенаправление на страницу с формой...header('Location: ' . $_SERVER['HTTP_REFERER']);
А можно увидеть код формы???
Думаю тут все ясноif (isset($_POST['submit'])) 
{
  $user= $_POST['username'];
  $email = $_POST['useremail'];
  $pass= $_POST['password']; 

  mysql_query("INSERT INTO table (username, useremail, email) VALUES(`$username','$useremail','$email')");

}
//best outside the if statement so user isn't stuck on a white blank page.
header("location: landing_page.php");
exit;