Как создавать макет сайта который будет верстаться на Bootstrap?
https://getbootstrap.com/docs/5.0/examples/

ну и сами примеры админок тоже  - не полно, но есть

"вообще на бутстрап"  - полно, на 5м еще мало наклепали

https://demo.themesberg.com/volt/
 через код браузера смотреть стили, расстояния элементов и пытаться создавать такие же на макете? 
Они все есть в доках