Законен ли пункт договора?
Во всяких EA-Канада запрещается после увольнения год работать у конкурентов. Но как это отслеживается неизвестно. По активности в линкедине? И если трудовой договор расторгнут, то вы можете уже делать всё, что угодно (в рамках уголовного кодекса). Так что это обычное запугивание, которое максимум подпортит вам рейтинг в компании.
Дело не в законности, а в вашей подписи под договором. Если подпись стоит, то с вероятностью 99.9% закон будет на стороне работодателя.
Если подписи нет - не подписывайте.