Изучение/Как создать рамку в Wordpress? Какие CMS системы посоветуете?
Рамка делается на css

Для изучения WordPress: 
https://codex.wordpress.org/ 
https://wp-kama.ru/
https://www.udemy.com/course/become-a-wordpress-de...
Это делает не Wordpress/Bitrix/Opencart и так далее. Это основы css.
Все cms хорошие, но для разных целей. Без знания структуры сайта, основ html и css - любая платформа будет сковывать движение.  На одни плагинах далеко не уехать. Тут или самостоятельно вникать или нанимать it-специалиста.