Напряжение спазмировние мышц глаз и лица. Кто сталкивался?
 постановка диагноза.
Ну так и какой диагноз?Может кто, что скажет. Кто сталкивался с подобным.
Что вы ожидаете услышать? И главное - что с этим потом будете делать? Вам диагноз врачи поставили? Вот и следуйте ИХ рекомендациям. Это ВАШ организм - и все советы из интернетиков даже с ТАКИМ ЖЕ диагнозом могут нанести вред.
Ответ такой на данный вопрос. 
У меня заболевание кератоконус 1ой стадии.
Мягкие контактные линзы не мой вариант. Не смотря на то, что они корректируют зрение по показателям приборов и таблички. Это в целом не эффективно, хоть часть врачей убеждены (или не осведомлены об обратном).
Суть в том, что все равно ни линзах ни в очках мне небыло комфортно(см кератоконус и симптомы в гугл/яндекс).
Подобрал жесткие склеральные линзы. Это не панацея, но ряд особо болезненных симптомов подушло. С этим тоже есть нюансы. Но суть в том, что коррекция в данном случае проходит значительно лучше. Это как буд-то я раньше ходил с грузами под 20кг на каждой ноге и думал, почему же я так уставал, а сейчас значительная часть груза подушла. Здоровые глаза не ощущают такой перегрузки, которые чувствовал я, соответсвенно не возникает такая существенная симптоматика в виде спазмов.