Как сделать чтобы данные формы после отправки, не отправлялись повторно при обновлении страницы?
Предотвратить повторную отправку формы в symfony?
Как убрать повторную отправку формы?
Как запретить повторную отправку формы при обновление страницы?
Как запретить назад на страницу отправки формы?
Как убрать повторную отправку POST запроса?


//проверяем, существуют ли переменные в массиве POST
if(!isset($_POST['fio']) and !isset($_POST['email'])){
?> 

} else {
//показываем форму
$fio = $_POST['fio'];
$email = $_POST['email'];
$fio = htmlspecialchars($fio);
$email = htmlspecialchars($email);
$fio = urldecode($fio);
$email = urldecode($email);
$fio = trim($fio);
$email = trim($email);
if (mail("мыло@yandex.ru", "Заявка с сайта", "ФИО:".$fio.". E-mail: ".$email ,"From: Хороший сайт  \r\n")){ 
echo "Сообщение успешно отправлено"; 
header('Location: index.php', true, 303);
} else { 
echo "При отправке сообщения возникли ошибки";
}
}
?>