Нагрузка на процессор 40% — 60% при том что ничего не открыто, но если отключить интернет/открыть диспетчер задач нагрузка падает, что делать?
Похоже на вирус (а точнее майнер).

Хотя если открытие диспетчера совпадает с выходом из афк, то это может быть просто какая-то служба оптимизации/обновления, которая работает в простое.
Проверить на вирусы
Отключить службу sysmain и обновление винды
После проверить