Как безболезненно сменить область деятельности?
безболезненно никак
координальная смена деятельности безболезненно может пройти в лет двадцать, а если вам за 30 это всегда сильный напряг
вот у меня есть хороший друг сергей, он в 35 лет прочитал мой блог и решил уехать из москвы и сменить работу, до этого работал как и вы 1С программистом, за два года выучил js + node , стал работать на апворке и переехал жить в тайланде с женой и ребенком из москвы.
НИЗЗЯ безболезненно сменить область деятельности.
Я стал проф. программистом и работал 10 лет в 3 инофирмах,  не имея  образования программист.