Время ответа сервера?
проверяйте как то так

А не через инструменты яндекса
(На скринах инструменты веб-разработчика фаерфокса, в хроме и сафари аналогичные есть)

Если вы хотите понять почему какой то ресурс грузится медлено у вас на компе, то нахрена вам знать на сколько быстро его загрузили роботы яндекса? Тем более сходу и не поймешь, что именно яндекс считает за время ответа сервера. Либо справку изучать, либо лишь догадываться.

Заблокировано - это вообще не об инете, какая то внутренняя причина отложенного коннекта, в ОС/браузере.

Поиск DNS - на это повлиять вы можете, если найдете более быстрые/близкие DNS сервера, либо организуете свой локальный кэширующий резолвер (например в сети организации)

Соединение - в основном тут задержки из-за криво настроенного сервера, у которого очередь входящих соединений не успевает обработать всех желающих, либо тормознутого инета

Медленная установка TLS - тут фифти фифти, может ваш комп тормоз, может сервер (а может вообще пакеты теряются где то между)

Отправка - если тут задержка при обычном открытии страницы, то к скорости вашего интернета большие вопросы (тут задержка может быть если вы не страницу открываете, а файл на сервер заливаете через POST запрос)

На пункт "ожидание" вы вообще никак не можете повлиять, это чисто серверные нюансы.

Более быстрый инет в современных реалиях ощутимо влияет только на последний этап в этом вальсе данных - получение. И то при условиях, что сервер может отдавать с той скоростью, с которой ваш инет позволяет получать

Если суммарное время всех таймингов менее 300мс (пункт Заблокировано не смотрим), то условно можно считать что сайт, выражаясь языком обывателя, "быстрый"
Если у вас нет доступа к серверу, то нельзя, более скоростной интернет не поможет.
Если же доступ к серверу есть, нужно профилировать и оптимизировать код генерации страницы.