Утечка памяти в Linux?
Мой ответ не совсем решения вопроса, но я бы для начала сделал так, чтобы swap задействовался только при загруженности ОЗУ на 95%. По умолчанию swap используется когда ОЗУ забито на 60%. В вашем случае это получается когда 9гб забито, подключается swap и начинаются тормоза. Для начала проверьте, какое значение имеет swap. 
Введите в терминале sudo sysctl vm.swappiness
Обычно он покажет значение 60

Чтобы swap задействовался при занятости ОЗУ 95%, надо ввести:
sudo sysctl -w vm.swappiness=5

Но он дает эффект лишь до перезагрузки. Чтобы значение оставалось постоянным, надо занести данные в /etc/sysctl.conf 
Так как у вас kde и текст.редактор kate, введите в терминале: sudo kate /etc/sysctl.conf
Ну и занести туда под конец vm.swappiness = 5
Если там уже есть параметр vm.swappiness, просто поменяйте значение на 5
Именно через пробел после vm.swappiness и пробел после =

Во вторых можно начать использование zram. Читал где-то, что в Ubuntu-based дистрибутивах можно просто установить zram и оставить настройки по-умолчанию. Т.е. настраивать ничего не надо. Именно так и сделал. Вводим sudo apt install zram-config
Теперь надо перезагрузить систему. На этом всё.

При использовании виртуальных машин очень выручили 2 вот этих изменения в системе.
Сравнение с Windows не корректно по куче причин, но главная из них - в Windows 10 System and compressed memory активировано по умолчанию

Чтобы ваше сравнение было более менее объективно - воткните swap в zram

sudo apt install zram-tools
затем поправьте /etc/defaults/zramswap (задайте размер раздела в процентах или мегабайтах, гляньте комменты в файле, все поймете, 50% для десктопа вполне стабильно себя ведет)
и рестартаните службу
sudo systemctl restart zramswap

если кратко описать, что произойдет - в оперативной памяти появится блочное устройство, данные при записи(чтении) в которое будут сжиматься(разжиматься) в реалтайме, сжатие по дефолту lz4, что достаточно быстро

в это блочное устройство будет смотрирован раздел подкачки.
достаточно грязный, но действенный трюк

PS: и поставьте htop и там отлавливайте что у вас оперативу утилизирует