Какая песочница для JavaScript позволяет вручную запускать скрипты из embed-кода?
ну ты что?)
https://learn.javascript.ru/play
Извините, сервис "Песочница" на сайте больше не предоставляется.
Все сохранённые пользователями примеры доступны для скачивания по тем же ссылкам, но создавать новые песочницы нельзя.
В качестве альтернативы можно использовать plnkr.co, codepen.io или jsfiddle.net.plnkr.cocodepen.io
Вот же: 
Можно и iframe с результатом:
jsfiddle.net/msrqwt7r/embedded/result