Нужно сделать чтоб программа не выполнялась слишком быстро, как это сделать?
Перенаправить вывод в файл.
Если используется cmd или запуск файла, то  я бы так  ограничил: 
Команда 1
ping 127.0.0.1 -n 2 
Команда 2
ping 127.0.0.1 -n 2
и т.д.