Следует ли отключать файл подкачки при использовании SSD-накопителя
Файл подкачки не следует отключать, потому что его отсутствие провоцирует сбои в программах, нуждающихся в крупных объёмах виртуальной памяти.

Однако, заботясь о медленной трате жизненных ресурсов SSD, можно перенести файл подкачки на другой диск (не SSD), и тем невозбранно достигнуть желаемого.

(Вопрос о том, насколько именно подкачка на SSD сокращает срок службы SSD, является на Хабрахабре опасным для кармы, так что я его вообще не стану затрагивать.)
Ох. 4Га не хватает иногда. В 90% случаях он отключен. Но когда кипит работа и машина начинает говорить дай памяти, то я ей даю.