Как правильно эксплуатировать аккумулятор MacBook pro Retina display?
Всегда когда есть возможность надо чтоб был на зарядке. Калибровка тоже не нужна, об этом даже в мануале написано.
Как вы думаете почему у батареи не хранятся данные о времени на зарядке, а хранится количество циклов, и гарантия по количеству циклов зарядки. Неужели вы думаете, что инженеры не придумали, как отключать из цепи заряженную батарею и она все время используется?
Купили с другом макбукэйр с разницей в 2 месяца(он позже), он каждый раз на работу носил без зарядки, я работал дома, читай постоянно на зарядке. через год у меня 70 циклов, у него ~250 и разряжается заметно быстрее.
Ради успокоения своей паранойи можете раз в месяц полностью разряжать и заряжать. С другой стороны, если у вас больше месяца ноут стоит на зарядке, то нафига вы покупали ноут?
З.ы. есть у меня знакомый покупая каждый новый айфон, первые пару недель названивает и спрашивает, у меня тут 23% заряда, ставить на зарядку или подождать пока разрядится?
отключаю от зарядки как будет 100% или около того
включаю на зарядку в любой момент если ниже 50%
держать всегда на зарядке - в общем случае плохо. насколько именно макбук к этому толерантен - не проверял. 
тошиба например быстро батарею убивает так. 
леново не так быстро, вроде автоматом перестают заряжать до момента, когда обратно до 70% разрядится.