Какие есть ограничения у бесплатной версии?
1. Вы можете создавать неограниченное количество макетов, при этом "проектов" сможете создавать только 3.
Проект - это подобие категории, в которой хранятся макеты, к проекту можно выдать максимум 2 доступа на редактирование.
2. Нет, все макеты сохраняются пожизненно и их бэкапы не требуются.
Все ограничение бесплатной фигмы можно посмотреть тут: https://www.figma.com/pricing/
Из основного:
• Максимум 2 редактора
• 30 дней храниться история макета
• Нет командной библиотеки компонентов
• Нет контроля за передачей ссылок и нет приватных проектов.
Платить за Figma стоит только тогда, когда над проектом работает команда.
Поправка 2) 

Бесконечное множество команд (team)
2 пользователя (вы в их числе) в статусе Editor на команду
3 проекта на команду