Как разогнать пк?
В вашем случае - никак.

Разгон вообще сто лет как потерял всякий смысл.
карту можно с помощью MSI afteburn
Проц можно попробовать по шине(вроде), если биос материнки позволяет. завсисит от чипсета материнки

а смысл разгона то?