SSD с PATA интерфейсом + динозавр?
Может лучше CF -> IDE переходник с CF карточкой? Думаю и дешевле будет.
Я не вижу особо смысла апгрейдить такую железку, SSD будет стоить > 100$. Самое логичное будет поставить просто современный винт на 2.5 IDE стоит дешево, а разницу вы и так заметите по сравнению со старой 20'кой