Как заполнить mysql таблицу?
1) В PHP собираете массив из данных (сначала 20 шт $a, потом 50 штук $b и т.д.)
2) Применяете к массиву функцию shuffle()
3) Записываете все данные из массива в БД
1. Несчастные 200 строк занести в базу в консоли можно за 30 секунд, просто нажимая стрелочку вверх и ентер.
2. Куда важнее то, что тебе надо понять, что в базе НЕТ НИКАКОГО ПОРЯДКА. Порядок появляется только при ВЫБОРКЕ. И поэтому нет ни малейшего смысла заносить что-то "в случайном порядке". 
Потом, при выборке, ты можешь попросить выдать тебе данные в случайном порядке. Так работают базы данных.