Какие плюсы и минусы у Task и Thread?
Отвечает сам Джон Скит:
https://stackoverflow.com/a/13429164/3143750
Ну и вот ещё
https://www.c-sharpcorner.com/article/task-and-thr...
Thread — это абстракция потока. Task — более высокоуровневая абстракция; это Обещание, иначе говоря, некоторая операция, которая завершится в будущем.

И гугл прав, непосредственно Thread в коде сейчас не используют.