Что подразумевает полный рабочий день?
1) Если у тебя работа 8 часов, и начало работы в 10 утра, то работодатель и твои коллеги ожидают от тебя, что в любой момент с 10 до 19 (час на обед + 8) - они могут тебе написать, позвонить и ты оперативно выйдешь с ними на связь. И скажем, они буду ожидать, что если есть вопросы по какому-то коду, то IDEA/GIT и прочее у тебя будут открыты (т.е. ты в рабочей обстановке) - на какой-то доп вкладке смотреть сериальчик никто не мешает (лучше использовать другой браузер).

2) Если тебе надо куда-то отвалиться на час-два, то работодатель ожидает, что ты согласуешь это со своей командой, уведомишь всех в общий слак, скайп итд и доработаешь потом время простое в "свободное" время.

Самая главная проблема ребят на удаленке, что они путают удаленку и свободный график. Типа, когда хочу начинаю работать, когда хочу заканчиваю работать, когда хочу отваливаюсь. Нет, тут нужно быть доступным и в рабочем состоянии в определенный интервал времени. Ибо когда в тебя заходят ребята с каким-то вопросом в рабочее время, а ты в это время поехал в магазин или по девкам с мысленной формулировкой (доработаю часы ночью) - это увольнение.

Что касается часов - просто списывай время на все, чем ты занимаешься (кодинг, митинги, созвоны с ребятами, консультация QA по своим таскам и так далее). Тогда получится, что ты кодил условно 5 часов, а времени списано в общем 7-8 часов.
Что подразумевает полный рабочий день (на удаленке)?

Обычно это подразумевает 40 часов в неделю.

ВСЕ остальные нюансы - примеры перечислены ниже, зависят от конкретного работодателя:
* когда начинать и когда заканчивать, может зависеть от часового пояса клиента или команды
* нужно ли постоянно быть на связи, зависит от проекта и обязанностей.
* активно работать - зависит от обязанностей. Например дежурный админ должен все время следить за уведомлениями мониторинга, а пойти на 2 часа обедать
* Отчитываться о реально потраченном времени может быть обязательно или не очень, или только по бумажке.
* Нужно ли ставить софт, который будет следить за вашей активностью или не нужно

Вариантов может быть море, это нужно уточнять при трудоустройстве.