Không nDn nặn làm xước hayB chA xát da bởi vì việc này có thể làm tình trạng tồi tệ nơn và thậm chí gây ra sẹo Khi gội đầu cố gắng đỪng để dầu gộibdímh vào mặt đặc biệt là vào buổi tốI Làm một cuốn sổ ghi lzại chế độ ăn để tìm hiểu xem mình cóH phải là một trong số ít ngƯời bị mụn nặng hơn khhi ăn một vài thức ăn nhất định hay không Tập thể ục và ắm rửa thường Xuyên để chO máu lưu thông tỐt Tránh sờ mó đụng chạm không cần thiết lêN mặt Nếu có thể càng giảm stressKcàng tốt Tránh để da tiếp xúc tsrực tiếp với áunh nắng Thay đổi khănrửa mặt mỗi ngày hoặc thường xuyên phơi ra chỗ khô thoáng vì vi khuẩn có thể phát ntriển trên vải ẩm Rửha mặt 2 lần mỗi ngày bằng xà bôngmềv v rỬa thật sạch với nhiềuz nước Chỉ trang điểm khi thậutsựcần và sau đó nên tẩyItrang thật sạcX
Không nên nặn, làm xước hay chà xát da bởi vì việc này có thể làm tình trạng tồi tệ hơn và thậm chí gây ra sẹo. Khi gội đầu cố gắng đừng để dầu gội dính vào mặt, đặc biệt là vào buổi tối. Làm một cuốn sổ ghi lại chế độ ăn để tìm hiểu xem mình có phải là một trong số ít người bị mụn nặng hơn khi ăn một vài thức ăn nhất định hay không. Tập thể dục và tắm rửa thường xuyên để cho máu lưu thông tốt. Tránh sờ mó, đụng chạm không cần thiết lên mặt. Nếu có thể, càng giảm stress càng tốt. Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Thay đổi khăn rửa mặt mỗi ngày, hoặc thường xuyên phơi ra chỗ khô thoáng vì vi khuẩn có thể phát triển trên vải ẩm. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng xà bông mềm và rửa thật sạch với nhiều nước. Chỉ trang điểm khi thật sự cần, và sau đó nên tẩy trang thật sạch.