Vềănuống cóT 3 nguyên tắc Không bao giờ ăn quá nhiều đến căng bụng không ăn nhiều tuị động vật mỡ đường và đồ mặn nên ăn nhiều rau quả đậu đỗ
Về ăn uống, có 3 nguyên tắc: Không bao giờ ăn quá nhiều đến căng bụng; không ăn nhiều thịt động vật, mỡ, đường và đồ mặn; nên ăn nhiều rau quả, đậu đỗ.