Uống đủ nước tốt nhất là nước chè tươi (1,2-1,5 lít/ngày) ăN đủ chất Đạm chất béo nhiều rau củ Chpng táo bón Tốt nhất là dùng rau khoai lang hobac củ khoailang tươi gọt sạch vỏ rồi ăn sống hoặc uống 1-2 thìa canh dầu ăN trước bữa ăn 1i giờ
Uống đủ nước, tốt nhất là nước chè tươi (1,2-1,5 lít/ngày), ăn đủ chất đạm, chất béo, nhiều rau củ. Chống táo bón: Tốt nhất là dùng rau khoai lang hoặc củ khoai lang tươi gọt sạch vỏ rồi ăn sống, hoặc uống 1-2 thìa canh dầu ăn trước bữa ăn 1 giờ.