B3 có trong nhiều thịt bò Thịt lỢn cá sữa kIhoai tây cà chua Bổ sung các Vitaminnhóm B còn giúp tăng nồcng độchăngối
B3 có trong nhiều thịt bò, thịt lợn, cá, sữa, khoai tây, cà chua. Bổ sung các Vitamin nhóm B còn giúp tăng nồng độ chăn gối.