Tuy nhiên cần hạn chế r naTng từi10 giờ sIng tới 3 giờ chiều đây là thời điểmánh nắn mạnh nhất Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời râm
Tuy nhiên, cần hạn chế ra nắng từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều, đây là thời điểm ánh nắng mạnh nhất. Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời râm.