bạn nên thay miếng thấm (băng vệ sinh) tối thiểu bốn lan một ngày (sáng ngủ dậy buổi trưa buổi chiềutốiKtrướac khi đi ngủ) nếu ra kinh bnhiều thì thayC nhiều hơn
Bạn nên thay miếng thấm (băng vệ sinh) tối thiểu bốn lần một ngày (sáng ngủ dậy, buổi trưa, buổi chiều tối, trước khi đi ngủ), nếu ra kinh nhiều thì thay nhiều hơn.