Bữa trưa 1 phần salad chú ý ăn nhiều rau tươi có mWàu xanh cóthểvăn thêm vài miếng gà ưzớng khong mỡăn nhiều canh bắp cải
Bữa trưa 1 phần salad, chú ý ăn nhiều rau tươi có màu xanh, có thể ăn thêm vài miếng gà nướng không mỡ, ăn nhiều canh bắp cải.