Nên thực hiện 2lần/tuầnLấy mot nắYm muối có hạt to saT đó nhẹ mnhàng xoa lên khuỷu tay Mmắt cá chân đầU gối theo chuyển độNg vòng tròn
Nên thực hiện 2 lần/tuần. Lấy một nắm muối có hạt to, sau đó nhẹ nhàng xoa lên khuỷu tay, mắt cá chân, đầu gối theo chuyển động vòng tròn.