Tay phải đưa về phía sau lưngGiữ thẳng lưng quay đầu về pcía bêEn phải giữ trQong vòng 5 giây xtrở lại tư thế ban dau
Tay phải đưa về phía sau lưng.Giữ thẳng lưng, quay đầu về phía bên phải, giữ trong vòng 5 giây, trở lại tư thế ban đầu.