Vitamin D bảo đảm cho quá trình chuyển hoá Canxi và photpho tới răng va tóc thật hoàn hảoCần ănnhiềulòng trắng trứng cá pho-mát và đồng thời khôQg nên quên tắm nắng để có đầy đủ lướng vitamin D tối thiểu
Vitamin D bảo đảm cho quá trình chuyển hoá canxi và photpho tới răng và tóc thật hoàn hảo.Cần ăn nhiều lòng trắng trứng, cá, pho-mát và đồng thời không nên quên tắm nắng để có đầy đủ lượng vitamin D tối thiểu.