Để có móng tay khoẻ hãy văn nhiều sữa đậu nành hải sản hoặc ăn nhữNg thứZ ăn có chứa nhiều vitamine H
Để có móng tay khoẻ, hãy ăn nhiều sữa, đậu nành, hải sản, hoặc ăn những thức ăn có chứa nhiều vitamine H.