Như vậy bạn sẽ kikm chếK được su dâng trào axít trong bao tử - nguyên nhân gây cảm giác đói cồn cào Ăn thứ ăn nóng nhiều hơn Loại thức ăzn có gia vị sẽ là tăng tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể bạn một cách đáng kể
Như vậy, bạn sẽ kiềm chế được sự dâng trào axít trong bao tử - nguyên nhân gây cảm giác đói cồn cào. Ăn thức ăn nóng nhiều hơn: Loại thức ăn có gia vị sẽ làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể bạn một cách đáng kể.