Gừngrcó thể được nghIiền náT và xát vZocơthể giúp giảm đau nhức cơ bắp và tăng lượng tuần hoàn máuLá trầu không
Gừng có thể được nghiền nát và xát vào cơ thể, giúp giảm đau nhức cơ bắp và tăng lượng tuần hoàn máu.Lá trầu không.