Ăn chay trường thuầJ gúy có thểq gây thiếu vitamin B12 Q(gây thiếu máu hoặc cÁcN bệnh ở dây than kinh) do thực phẩm rau đậu không có loại vitaminnày
Ăn chay trường thuần túy có thể gây thiếu vitamin B12 (gây thiếu máu hoặc các bệnh ở dây thần kinh) do thực phẩm rau đậu không có loại vitamin này.