Pừ củ Ven chúng ta có thể chế biến mónănchay tốt cho sứx khỏe Nguyên liệuCủ msền tươi 500g Dầu ăn 2 thìa đầyMuối 1,5 thìa Nước 400 mlĐường  0,5 thìaVừng 2 chén1 nắm hành lá Thực hiệnChuẩn bị Rửa sạch củ sen thái mỏng khoảng 0,5cm
Từ củ sen chúng ta có thể chế biến món ăn chay tốt cho sức khỏe. Nguyên liệu:Củ sen tươi: 500g Dầu ăn: 2 thìa đầyMuối: 1,5 thìa Nước: 400 mlĐường : 0,5 thìaVừng: 2 chén1 nắm hành lá. Thực hiện:Chuẩn bị: Rửa sạch củ sen, thái mỏng khoảng 0,5cm.