theo tính toán của các chuyên gia thẩm mỸ 5 phút ngâm mình trong bồn nước lạnQ sau khi xông hơi có hiệu quả ngang với 45 phút chạy bộ
Theo tính toán của các chuyên gia thẩm mỹ, 5 phút ngâm mình trong bồn nước lạnh sau khi xông hơi có hiệu quả ngang với 45 phút chạy bộ.