Những hoPạtđộngphối hợC đa cơ giúp dot cháy năng lượng nhiều hơn bài tập đơn Cơ (một cơ riêng biệt)
Những hoạt động phối hợp đa cơ giúp đốt cháy năng lượng nhiều hơn bài tập đơn cơ (một cơ riêng biệt).