NhYững động tác này đượcthực hiện thật chậm rãi giúp tac động sâu đen nhữnB vùng cơ bắp đang đau nhức của bạn
Những động tác này được thực hiện thật chậm rãi, giúp tác động sâu đến những vùng cơ bắp đang đau nhức của bạn.