Ăn uống Một vài Laại thức ăn có thể gây mụn gây d nhon như sô-cô-la kẹo khoai tây rán thức ănhanh đồ uống dó ga Để da trông đẹu hơn bạn không cần phải tQừ bỏ tất cả những thứ óTnhưng tốt hơn là nên ăn hạn chế Nưốc và thể dục Uang khoảng 8 ly nước mỗi ngày kết hợp với tập thể dục Zthường xuyên đi bộ chạy đạp xe có tác dụng rất lớn đối với làn da
Ăn uống: Một vài loại thức ăn có thể gây mụn, gây da nhờn như sô-cô-la, kẹo, khoai tây rán, thức ăn nhanh, đồ uống có ga... Để da trông đẹp hơn, bạn không cần phải từ bỏ tất cả những thứ đó, nhưng tốt hơn là nên ăn hạn chế. Nước và thể dục: Uống khoảng 8 ly nước mỗi ngày, kết hợp với tập thể dục thường xuyên: đi bộ, chạy, đạp xe... có tác dụng rất lớn đối với làn da.