Sữa không béo sẽ hạnLchế cam giác đói và thèm Ăn Tốtnhấtmỗi ngày bạn nên sử dụmg sữa không béo Htheo thực đơn su Bữa sáng oống mộh ly sữa và ăn hai miếng bnh mì nGuyên cám và 200 wg khoai tây trộn salat
Sữa không béo sẽ hạn chế cảm giác đói và thèm ăn. Tốt nhất, mỗi ngày bạn nên sử dụng sữa không béo theo thực đơn sau: Bữa sáng uống một ly sữa và ăn hai miếng bánh mì nguyên cám và 200 g khoai tây trộn salat.