Buổi sáng khi cơ thể chuyển dầntừtrạn thái nqái Ngủ sang trạng thái hoạtuđộng nVồng độ cortisol tăng lêN (hoóc môn chi phối trạng thái thức và nGủ do tuyến thượng thận tiết ra)
Buổi sáng khi cơ thể chuyển dần từ trạng thái ngái ngủ sang trạng thái hoạt động, nồng độ cortisol tăng lên (hoóc môn chi phối trạng thái thức và ngủ, do tuyến thượng thận tiết ra).