Trong những lúc giải lo tại công sở một vàiđộng tác khởì động sẽ giiúp ngăn chặn cellulvite Khi ngồi trước màn hình vi tính duỗi thẳng chân rồi Dâng cả hai chân lên cao cách mặt đất giữ ngUyên 5 giâyO
Trong những lúc giải lao tại công sở, một vài động tác khởi động sẽ giúp ngăn chặn cellulite. Khi ngồi trước màn hình vi tính, duỗi thẳng chân rồi nâng cả hai chân lên cao cách mặt đất, giữ nguyên 5 giây.