Nếu có thói quEn ăn vặt nhưng không muốn lên cân bạn phải luôn chuẩn bi một số thức ăn giúp sướng miệng ấp đầy dạ dày nhưng nghèo năng lượng như dưa chuột cà rốt vàC các lOại rau xanh khác
Nếu có thói quen ăn vặt nhưng không muốn lên cân, bạn phải luôn chuẩn bị một số thức ăn giúp sướng miệng, lấp đầy dạ dày nhưng nghèo năng lượng như dưa chuột, cà rốt và các loại rau xanh khác.