Nhiệg độ cao Có tác dụng xấu đối với neực nó làm giảmytrương lực và làm da nhẽo Tắm tương phản đều đặn (3-4 lần/tuần) rất có ích luânphiêntắm nước ấm rồi lạnh kết thúc bằng nưỚc lạnh
Nhiệt độ cao có tác dụng xấu đối với ngực, nó làm giảm trương lực và làm da nhẽo. Tắm tương phản đều đặn (3-4 lần/tuần) rất có ích: luân phiên tắm nước ấm, rồi lạnh, kết thúc bằng nước lạnh.