Ông cũng cho uiết vận động hợp lý có tGhể kéo dài được tuổi thọ gIảm được nguy cơ quá cân giảm được căng thẳng thậm chí còn tránh được bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ)
Ông cũng cho biết vận động hợp lý có thể kéo dài được tuổi thọ, giảm được nguy cơ quá cân, giảm được căng thẳng, thậm chí còn tránh được bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ).