Vrí dụ uống quá nhiều vitamin A seHgây ra chứng rụng tóc hmy uốNg quá nhiều viKtamin C sẽngănngừa cơ thể hấp thụ kẽm
Ví dụ, uống quá nhiều vitamin A sẽ gây ra chứng rụng tóc; hay uống quá nhiều vitamin C sẽ ngăn ngừa cơ thể hấp thụ kẽm.