Tránh những thức ăn có nhiều chất béo đồng thời tránh n quá no trước tran đấu hai hoặc ba giờ nếu khôngc bạn sẽ bị đau bụng
Tránh những thức ăn có nhiều chất béo đồng thời tránh ăn quá no trước trận đấu hai hoặc ba giờ, nếu không bạn sẽ bị đau bụng.