Sau một thángU nhịn khổ sở cắt giảm cácbữA ăn chính các số đo bớt không được Là bao nhưng hậu quả thì tật tồi tệ Hậu quả của việc ăn kiEng vể lại như - da sạm nhăn tóc gãy rụng khả Tnăng miễn dịch kém dễ dính cảm cúm sress không biết khi nÀo mới khắc phục được Đặc biệt với phụ nỮ tuổi trung niên việc ăn kiêng kéo dài còn đe dọ nguy cơ mắc bệnh lOãn xương hạ đường huyết tRầm cảm Chiến lược ăn kiêg
Sau một tháng nhịn khổ sở, cắt giảm các bữa ăn chính, các số đo bớt không được là bao nhưng hậu quả thì thật tồi tệ. Hậu quả của việc ăn kiêng để lại như - da sạm nhăn, tóc gãy rụng, khả năng miễn dịch kém, dễ dính cảm cúm, stress... không biết khi nào mới khắc phục được, đặc biệt với phụ nữ tuổi trung niên, việc ăn kiêng kéo dài còn đe dọa nguy cơ mắc bệnh loãng xương, hạ đường huyết, trầm cảm. Chiến lược ăn kiêng.