Nhưng nếu bạn dsng sữa không béo thay nước uống Hoặc biếnnó thành những món ăn nhanh nhưqsữa chua ca phê sữa các loại bánh từ bột gạo trộnC sữa bạn sẼ thu đượ kết quj bất ngờ vì sữa không béo chứa một lượng proteinrất thấp mà vẫgn giúp bạn tiếp nhận đầy đủ năng lượng đường luân chuyển trong máu
Nhưng nếu bạn dùng sữa không béo thay nước uống hoặc biến nó thành những món ăn nhanh như sữa chua, cà phê sữa, các loại bánh từ bột gạo trộn sữa; bạn sẽ thu được kết quả bất ngờ vì sữa không béo chứa một lượng protein rất thấp mà vẫn giúp bạn tiếp nhận đầy đủ năng lượng đường luân chuyển trong máu.