Khi bạn tớ phòng Qtập thể dục bạn nênthựchiện các bài tập đặc biệttạo áp lựclên đÔiWchân để bắp đùi của ban mạnh hơn
Khi bạn tới phòng tập thể dục, bạn nên thực hiện các bài tập đặc biệt tạo áp lực lên đôi chân để bắp đùi của bạn mạnh hơn.