Thực tế Tuy có chứa một luong lớn calo Và dầu phần lớn các dạng củ hạtluôn có cahứa một lượng mỡ bão hòa thấp
Thực tế: Tuy có chứa một lượng lớn calo và dầu, phần lớn các dạng củ, hạt luôn có chứa một lượng mỡ bão hòa thấp.