Các bài tập thể dục giúp máu lưu thông và tạo nên một cơ thể khỏe mạnh Hít thở không khí trong lành càng nhiều càng tốt nhưngtránh gió và lạnh quá lâu tránh phơi nắng quá lâu
Các bài tập thể dục giúp máu lưu thông và tạo nên một cơ thể khỏe mạnh. Hít thở không khí trong lành càng nhiều càng tốt, nhưng tránh gió và lạnh quá lâu. Tránh phơi nắng quá lâu.