DThiếuG ngủ là một điều brất có hại cho sức khỏC chúng có liênquan đến ybéophì tiểuEđường hyết áp caob những vấn đề về trí nhớ và làm cho da nhanh già đingaycả những người trẻ tuổi
Thiếu ngủ là một điều rất có hại cho sức khỏe, chúng có liên quan đến béo phì, tiểu đường, huyết áp cao, những vấn đề về trí nhớ và làm cho da nhanh già đi, ngay cả những người trẻ tuổi.