Múx một ít trái cây đã ướp lẠnh vào đĩa rưới đều hỗn hợp sinh tốTvừabxay lêntDên dọn được 10 ly để dùngTẩyf tế bào chếtThvnh pHần 1 chéh muoi 1 muỗng cà pHê dầutdừaZ 2 mUỗng cằ phê sữa Chua
Múc một ít trái cây đã ướp lạnh vào đĩa, rưới đều hỗn hợp sinh tố vừa xay lên trên, dọn được 10 ly để dùng.Tẩy tế bào chếtThành phần: 1 chén muối, 1 muỗng cà phê dầu dừa, 2 muỗng cà phê sữa chua.