Proofread the following text
system
ห่างไกล"ข้อเสื่อม" 'ข้อเสื่อม' เป็นปัญหาของผู้สูงอายุจำนวนมาก ก่อให้เกิดอาการปวด และเคลื่อนไหวลำบาก หนักเข้าอาจต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อไปใช้ข้อเทียม หลายคนจึงคิดว่าเป็นเรื่องของความเสสื่อมที่มากับอายุที่มากขึ้น เป็นผลที่ป้องกันไม่ได้ทั้งที่ความจริงแล้ว ความเสื่อมต่างๆ ของร่างกายนั้น เราสามารถชะลอได้ หากเราเข้าใจและถนอมรักษาข้อ บำรุงข้อของเราให้มีสุขภาพดีตลอดการใช้งาน  ข้อของคุณจะอยู่กับคุณได้ตลอดไป ไม่ต้องพึ่งพาข้อใหม่เมื่อล่วงเข้าปัจฉิมวัย รู้จัก เข้าใจ และดูแลข้อต่างๆ ทั่วร่างกายตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพข้อที่ดีของคุณคู่กับอายุที่ยืนยาวค่ะ
user
ห่างไกล"ข้อเสื่อม" 'ข้อเสื่อม' เป็นปัญหาของผู้สูงอายุจำนวนมาก ก่อให้เกิดอาการปวด และเคลื่อนไหวลำบาก หนักเข้าอาจต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อไปใช้ข้อเทียม หลายคนจึงคิดว่าเป็นเรื่องของความเสื่อมที่มากับอายุที่มากขึ้น เป็นผลที่ป้องกันไม่ได้ทั้งที่ความจริงแล้ว ความเสื่อมต่าง ๆ  ของร่างกายนั้น เราสามารถชะลอได้ หากเราเข้าใจและถนอมรักษาข้อ บำรุงข้อของเราให้มีสุขภาพดีตลอดการใช้งาน  ข้อของคุณจะอยู่กับคุณได้ตลอดไป ไม่ต้องพึ่งพาข้อใหม่เมื่อล่วงเข้าปัจฉิมวัย รู้จัก เข้าใจ และดูแลข้อต่าง ๆ  ทั่วร่างกายตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพข้อที่ดีของคุณคู่กับอายุที่ยืนยาวค่ะ
assistant