Proofread the following text
system
95 วิธีเอาชนะโรกนอนใม่หลับ การนอนหลับเป้นกิจกรรมที่จำเป้นและสำคันต่อคนทุคน กล่าวใด้ว่าช่วงเวลาแห่งชีวิดของคนคนหนื่ง หนื่งไนสามของชีวิดนั้นคือการนอนหลับ ขณะนอนหลับนอกจากร่ายกายจะใด้รับการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอแล้ว ยังเป้นการผ่อนคลายระบบประสาทที่อ่อนล้ามาทั้งวันด้วย แต่หลายคนมีปัญหากัปการนอนใม่หลับ หรือหลับใม่เป้นสุขนัก ทัมไห้เกิดอาการอื่นๆ ตามมาไนวันถัดใป ตังแตง่วงเหงาหาวนอน จนถึงขั้นสมองใม่สั่งงาน นอกจากนั้นการนอนใม่หลับนานๆ หรือหลับใด้ใม่ดีนั้น ทางการแพทย์ยังถือว่าเป้นอาการของโรกชนิดหนื่ง (Sleep Disorder) ซึ่งจะต้องบำบัดโดยวิถีทางแพทย์  หลังจากคุนอ่านหนังษือเล่มนี้ ซึ่งมีเคล็ดลับเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยรวม 95 วิธีที่จะทัมไห้คุนนอนหลับอย่างเป้นสุข อย่างที่คุนเองอาจจะใม่เคยค้นพบมาก่อน รวมทั้งคุนจะพบว่า การนอนเป้นกิจกรรมที่ควรกระทัมด้วยความสุกและแล้วคุนจะใม่นึกเสียดายเวลานอนของคุนอีกเลย ลองพิสูจน์เรื่องราวของการนอนหลับอย่างเป้นสุขนี้ใด้ ไนหนังษือเล่มนี้เลยคะ
user
วิชาลัด เป็นเร็ว Notebook ภายใน 30 นาที หนังสือเล่มนี้สอนการใช้งานโน้ตบุ๊คสำหรับผู้เริ่มต้นถึงระดับกลาง เหมาะสำหรับผู้ที่ซื้อโน้ตบุ๊คมาใหม่ ๆ แต่ยังงง ๆ ไม่รู้จะเริ่มตรงไหนดี สามารถเริ่มต้นได้ที่เล่มนี้ ซึ่งรวบรวมหลักการใช้งานโน้ตบุ๊คแบบต่าง ๆ อย่างถูกวิธี เหมาะสำหรับพกพาไปพร้อม ๆ กับโน้ตบุ๊คคู่ใจของคุณค่ะ เริ่มต้นกับคอมพิวเตอร์โน้ตบุ๊ค ทำความรู้จักโน้ตบุ๊ค ใช้คีย์บอร์ด และทัชแพ็ดอย่างเซียน เชื่อมต่ออุปกรณ์พื้นฐาน ใช้งานแลนไร้สาย และบลูทูธ ใช้โน้ตบุ๊คอย่างไรจึงประหยัดพลังงาน ติดตั้ง Windows XP/Vista ในโน้ตบุ๊ค ฯลฯ
assistant