Proofread the following text
system
อยู่อย่างไรไม่ให้ทุกข์ "อยู่อย่างไรไม่ให้ทุกข์" ท่านอาจารย์รัญจวน อินทรกำแหง ได้แนะข้อคิดหลุดพ้นจากความทุกข์ พร้อมกันนี้ได้ยกนิทานอุทาหรณ์มาเล่าประกอบให้เข้าใจได้อย่างชัดเจนยิ่งขึ้น เพื่อที่ผู้อ่านจะได้จดจำและนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี เรื่องจากหลังปก เมื่อเล็กๆ ของฉันยังมีไม่กี่อย่าง เพราะยังไม่มีปัญญาจะหามาได้เอง แต่พออายุมากขึ้น ของฉันมันทวีเพิ่มพูน พอมากเข้าเจ้าของเป็นอย่างไร หนักเหน็ดเหนื่อย แบกไม่ไหว จะนอนก็ห่วง ตื่่นก็ห่วง ไปไหนก็ห่วง ทำอะไรอยู่ก็ห่วง จิตใจไม่มีความเป็นปกติ ไม่มีความสุขเลย...
user
อยู่อย่างไรไม่ให้ทุกข์ "อยู่อย่างไรไม่ให้ทุกข์" ท่านอาจารย์รัญจวน อินทรกำแหง ได้แนะข้อคิดหลุดพ้นจากความทุกข์ พร้อมกันนี้ได้ยกนิทานอุทาหรณ์มาเล่าประกอบให้เข้าใจได้อย่างชัดเจนยิ่งขึ้น เพื่อที่ผู้อ่านจะได้จดจำและนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี เรื่องจากหลังปก เมื่อเล็ก ๆ  ของฉันยังมีไม่กี่อย่าง เพราะยังไม่มีปัญญาจะหามาได้เอง แต่พออายุมากขึ้น ของฉันมันทวีเพิ่มพูน พอมากเข้าเจ้าของเป็นอย่างไร หนักเหน็ดเหนื่อย แบกไม่ไหว จะนอนก็ห่วง ตื่นก็ห่วง ไปไหนก็ห่วง ทำอะไรอยู่ก็ห่วง จิตใจไม่มีความเป็นปกติ ไม่มีความสุขเลย...
assistant