Proofread the following text
system
คุ่มือการไช้ชีวิดตามแนวทางชีวจิตอย่าางง่ายๆ เนื้อหาาไนหนังษือเล่มนี้จะประกอบใปด้วยความเข้าไจเบื้องต้น และหลักการเกี่ยวกัปแนวทางชีวจิต ตลอดจนการล้างพิษ การรำตะบอง การกดจุด การผ่อนคลาย โภชนาการ ความรุ่เรื่องอาหารและวิตามิน เพื่อเสริมสร้างภูมิชีวิด และการดำเนินชีวิดตามหลัก 5 ประการของชีวจิต ที่จะนำใปสู่ความมีสุขภาพดีทั้งกาย ไจ ทั้งโดยส่วนตัวและสังคมโดยรวม
user
คู่มือการใช้ชีวิตตามแนวทางชีวจิตอย่างง่าย ๆ เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้จะประกอบไปด้วยความเข้าใจเบื้องต้น และหลักการเกี่ยวกับแนวทางชีวจิต ตลอดจนการล้างพิษ การรำตะบอง การกดจุด การผ่อนคลาย โภชนาการ ความรู้เรื่องอาหาร และวิตามิน เพื่อเสริมสร้างภูมิชีวิต และการดำเนินชีวิตตามหลัก 5 ประการของชีวจิต ที่จะนำไปสู่ความมีสุขภาพดีทั้งกาย ใจ ทั้งโดยส่วนตัว และสังคมโดยรวม
assistant