Proofread the following text
system
ผุ้ชายร้อยประเทศ บันทึกการเดินทางเจ็ดเรื่องไนเล่มนี้ เป้นเพียงเศษเสี้ยวหนื่งของเรื่องราวที่เกิดข้ึนจากการเดินทางมาแล้วรอบโลกกว่า 100 ประเทศ ของผุ้เขียน เรื่องราวการผจญภัยไนต่างแดน ความประทับไจ เจืออารมณ์ขันและแฝงด้วยความรุ่สึกอบอุ่น กัปวัฒนธรรม เชื้อชาติ และภาสาของแต่ละท้องถิ่นจะมาสร้างรอยยิ้มไห้แก่คุนคะ ประเทศที่ใด้ย่ำรอยเท้าใว้แล้วไนเล่มนี้ นิวซีแลนด์ ชีวิดไหม่ใต้เมฆขาว ไซปรัส เกาะเล็กกลางทะเลลึก นอร์เวย์ สุดขอบสแกนดิเนเวีย แซมเบีย เซอร์ไพรส์แห่งแอฟริกาใต้ ภูฏาน สวรรค์ไนหุบเขา อียิปต์ มหัศจรรย์เมืบองพันปี
user
ผู้หญิงญี่ปุ่นไม่อ้วน ไม่แก่ "Japanese Don't Get Old or Fat หรือ ผู้หญิงญี่ปุ่นไม่อ้วน ไม่แก่" หนังสือที่จะเผยเคล็ดลับการกินที่ถูกวิธีของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่า จะเป็นเคล็ดลับ 7 ประการ และเสาหลัก 7 ต้นที่ค้ำจุ้นสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ซึ่งเป็นชนชาติที่มีอายุขัยเฉลี่ยยืนยาวที่สุดในโลก และผู้หญิงญี่ปุ่นเองก็ครองแชมป์อายุยืนที่สุดในโลกนานติดต่อกัน 19 ปี พร้อมสูตรอาหารสุขภาพปรุงเองที่บ้านกว่า 40 เมนู ลองนำสูตรอาหารไปทำกันดูนะคะแล้วคุณจะรู้คำตอบว่า ทำไม ผู้หญิงญี่ปุ่นมีสถิติโรคอ้วนน้อยที่สุดในบรรดาประเทศที่พัฒนาแล้ว นั่นคือแค่ 3% เท่านั้น เมื่อเทียบกับผู้หญิงฝรั่งเศสที่เป็นโรคอ้วนถึง 11% และผู้หญิงอเมริกัน 34%) ผู้หญิงญี่ปุ่นครองแชมป์อายุยืนยาวที่สุดในโลก คนญี่ปุ่นมีอายุยืนยาว และสุขภาพแข็งแรงกว่า ชนชาติอื่น ๆ ในโลก คนญี่ปุ่นมีโอกาสได้กินอาหารสุขภาพที่ดีที่สุด และอร่อยที่สุดในโลก
assistant