Proofread the following text
system
สมุนไพรเพื่อสุขภาพและความงาม สมุนไพรเป็นของขวัญจากธรรมชาติที่มหัศจรรย์ยิ่งนัก...เรื่องราวเกี่ยวกับสมุนไพรก็เป็นภูมิปัญญาของบรรพบุรุษไทยแท้ๆ ที่น่าศึกษาให้ได้รู้มากกว่าคำคุ้นหูที่ใครๆ มักพูดว่า "สมุนไพรมีประโยชน์" เพราะถ้าได้รู้ถึงสรรพคุณของสมุนไพรแต่ละชนิดอย่างละเอียดแล้ว จะสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างดี ผู้เขียนจึงค้นคว้าเรื่องสมุนไพร ทั้งในแง่มุมสุขภาพกาย สุขภาพใจ สุขภาพความงาม ฯลฯ แล้วถ่ายทอดด้วยลีลาการเขียนแบบแทรกอารมณ์ขันให้ได้อมยิ้มกปันตลอดเรื่อง แถมได้ความรู้ทั้งทางวิชาการ เกร็ดความรู้ต่างๆ ที่มาที่ไปของสมุนไพรแต่ละชนิด จึงอ่านสนุก เพลิดเพลิน ที่สำคัญเธอไม่ได้พูดถึงสรรพคุณของสมุนไพรแบบลอยๆ แต่มีสูตรมากมายให้ได้ทดลองนำไปใช้กันอย่างครบถ้วนทีเดียวค่ะ สารบัญ - กระเจี๊ยบ : สมุนไพรคลาสสิก - หอมกลิ่นกระเทียม - กล้วย : ลดอัตราเสี่ยงเส้นโลหิตแตก - กุยช่าย : เรื่องที่ผู้ชายต้องรู้ - น้ำต้อยไข่ - แตง - น้ำแตงโมสด - ถั่วฝักยาว - เมล็ดถั่วเหลือง - ทุเรียน : กินอย่างไม่อ้วน - ดอกบวบบูชาพระ - ใบชา - บัว : คือคุณค่ามหาศาล - ผักกะหล่ำ - หัวผักกาดขาว - ฝรั่ง : ดับกลิ่นปาก - ลมหายใจเหม็น - พริกกับผู้หญิง - ฯลฯ
user
สมุนไพรเพื่อสุขภาพและความงาม สมุนไพรเป็นของขวัญจากธรรมชาติที่มหัศจรรย์ยิ่งนัก...เรื่องราวเกี่ยวกับสมุนไพรก็เป็นภูมิปัญญาของบรรพบุรุษไทยแท้ ๆ  ที่น่าศึกษาให้ได้รู้มากกว่าคำคุ้นหูที่ใคร ๆ  มักพูดว่า "สมุนไพรมีประโยชน์" เพราะถ้าได้รู้ถึงสรรพคุณของสมุนไพรแต่ละชนิดอย่างละเอียดแล้ว จะสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างดี ผู้เขียนจึงค้นคว้าเรื่องสมุนไพร ทั้งในแง่มุมสุขภาพกาย สุขภาพใจ สุขภาพความงาม ฯลฯ แล้วถ่ายทอดด้วยลีลาการเขียนแบบแทรกอารมณ์ขันให้ได้อมยิ้มกันตลอดเรื่อง แถมได้ความรู้ทั้งทางวิชาการ เกร็ดความรู้ต่าง ๆ  ที่มาที่ไปของสมุนไพรแต่ละชนิด จึงอ่านสนุก เพลิดเพลิน ที่สำคัญเธอไม่ได้พูดถึงสรรพคุณของสมุนไพรแบบลอย ๆ  แต่มีสูตรมากมายให้ได้ทดลองนำไปใช้กันอย่างครบถ้วนทีเดียวค่ะ สารบัญ - กระเจี๊ยบ  :  สมุนไพรคลาสสิก - หอมกลิ่นกระเทียม - กล้วย  :  ลดอัตราเสี่ยงเส้นโลหิตแตก - กุยช่าย  :  เรื่องที่ผู้ชายต้องรู้ - น้ำต้อยไข่ - แตง - น้ำแตงโมสด - ถั่วฝักยาว - เมล็ดถั่วเหลือง - ทุเรียน  :  กินอย่างไม่อ้วน - ดอกบวบบูชาพระ - ใบชา - บัว  :  คือคุณค่ามหาศาล - ผักกะหล่ำ - หัวผักกาดขาว - ฝรั่ง  :  ดับกลิ่นปาก - ลมหายใจเหม็น - พริกกับผู้หญิง - ฯลฯ
assistant