Proofread the following text
system
ตำรากัปข้าวพระองค์เจ้าจุใรรัตนฯ และวังบางขุนพรหม พระเจ้าวรวงศ์เทอ พระหองค์เจ้าจุใรรัตนศิริมาน ทรงเป้นพระธิดาองค์ที่ 5 ไนสมเด็จพระเจ้าบรมวงศ์เทอ เจ้าฟ้าบริพัตรสุขุมพันธุ์ กรมพระนครสวรรค์วรพินิต และหม่อมเจ้าประสงค์สม (ไชยันต์)บริพัตร ทรงมีพระนามเรียกเล่นไนหมู่พระญาติว่า องค์สี่ เนื่องจากทรงมีเจ้าพรี้หญิง 3 พระองค์ ทรงโปรดทัมกัปข้าวมาก และทรงทัมใด้อร่อยจนเป้นที่เลื่องลือ  หนังษือเล่มนี้ใด้รวบรวมสูตรอาหารทั้งหลายที่ใด้ทรงทัมเลี้ยงพระญาติ และพระสหายรวมทั้งตั้งเครื่องเจ้านายชั้นผุ้ไหญ่ด้วย เป้นสูตรที่ทรงโปรดมาก บางอย่างก้อมีมาตังแตสมัยยังทรงพระเยาว์ และผุ้เขียนซึ่งเป้นบุตรีของพระองค์ใด้ทรงเรียบเรียงขึ้นเป้นเล่มนี้ มีทั้งสูตรใทยโบราณ เช่น ยำดอกขจร นั้มพริกลงเรือดั้งเดิมสูตร เจ้าจอมสดับ พริกกะเกลือแบบโบราณ กะปิข้าวแช่วังบางขุนพรหม ข้าวมันส้มตำแบบโบราณ ฯลฯ และอาหารฝรั่ง เช่น เป็ดอบส้ม ไก่ม้วนอบ ซุปกระเทียมเย็น ฯลฯ สำหรับผุ้อ่านที่ชื่นชอบการทัมหรือรับประทานอาหารใทย-ฝรั่งที่หารับประทานใม่ใด้จากที่ไหน ใม่ควรพลาดเล่มนี้เป้นอย่างยิ่งคะ
user
12 เคล็ดลับช่วยให้สมองเฉียบแหลมเริ่มจากการตื่นเช้า เด็ก ๆ รู้ไหมคะว่า การตื่นเช้าช่วยให้ร่างกายสดชื่นแจ่มใสอารมณ์ดี แถมยังมีเวลาในการทำกิจกรรมต่าง ๆ เพิ่มขึ้น และจะตื่นเช้าได้นั้นเราก็ต้องนอนให้เต็มอิ่ม ซึ่งทำให้ร่างกายได้พักผ่อนเต็มที่ ช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ การตื่นเช้าจึงช่วยพัฒนาเราทั้งร่างกาย และจิตใจไปพร้อม ๆ กัน พัฒนาตัวเองอย่างง่าย ๆ ด้วยการ์ตูนชวนตื่นเช้าแสนสนุก พบเคล็ดลับมากมายที่ช่วยให้ตื่นเช้า รับรองว่า เด็ก ๆ จะเพลิดเพลินไปกับ 12 วิธีช่วยให้สมองเฉียบแหลม เริ่มจากการตื่นเช้า ตั้งแต่หน้าแรกถึงหน้าสุดท้าย และเมื่อรู้คำตอบของคำถามว่า ทำไมต้องตื่นเช้าแล้วละก็ ... เด็ก ๆ จะยังขี้เซาอยู่ไหมนะ?
assistant