užsidariau iki pirmojo posūkio plūduro, jaučiausi nusivylęs, bet nusiminiau ir pradėjau girdėti, kaip mano plaukimo treneris Steve'as Hennessy mano pakaušyje liko ilgai ir tęsi tavo smūgį, suvaldyk smūgį ir padidink tempą
i closed to first turn buoy i was feeling frustrated but called myself down and started to hear my swim coach steve hennessy in the back of my head stay long follow through on your stroke control your kick and pick up the pace