Aš taikau savo kasdienėje praktikoje, kad kai tik pastebiu, kad dėl kokios nors priežasties jaučiuosi nelaimingas, kviečiu save ištirti, ką man geriau galvoti, sakyti ar daryti
i put it in my daily practice that whenever i notice i am feeling unhappy for whatever reason i invite myself to explore what feels better for me to think say or do