Aš išbandžiau save raminančiais žodžiais, tokiais kaip šis, prisimindamas ir paguosdamas faktą, kad joks jausmas ar nuotaika nesitęsia amžinai, bet nuo to momento, kai tai tęsiasi ir aš vis dar esu labai irzlus, pradėjau jaustis nedrąsiai
i tried self soothing with cheerleading statements such as this too shall pass remembering and taking comfort in the fact that no feeling or mood lasts forever but since its going on day and im still highly irritable i began to feel discouraged