tikiuosi, kad jums pagerės, prašau pasikalbėkite su kuo nors iš permąstymo pagalbos linijos, jei jaučiatės labai prastai, jie gali žinoti apie daugiau pagalbos jūsų vietovėje
i hope you do get better please have a word with someone on the rethink helpline if you are feeling very low they may know of more help in your area