Jaučiu, kad nebemėgstu gaminti, man lengviau laikytis jūsų programos valgant vieną ar du tinkamai sujungtus ir, kai įmanoma, šarminius patiekalus, kas dvi ar tris valandas, todėl skrandis greičiau ištuštėja.
i feel since i am no longer fond of cooking i have found it easier to stick with your program by eating one or two properly combined and alkaline when possible items at a time every two or three hours which allows the stomach to empty faster