matau, turiu du pasirinkimus grįžti lėtai, atsargiai palaukti, kol praeis paskutiniai peršalimo likučiai, prieš pradėdamas intensyviai bėgioti ar treniruotis taip, kaip daryčiau, jei jaučiausi šalta, būk prakeiktas ir tikiuosi, kad mano kūnas pasivys
i see it i have two choices come back slowly carefully wait for the colds last remnants to pass before re engaging in hard core running or train as i would if i was feeling cold be damned and hope that my body catches up