dažniausiai bandžiau išlikti paleo, bet pradėjau stengtis į savo savaites įtraukti cheat day, kad nesijausčiau nepritekliaus ir ypač todėl, kad jaučiau, kad visą laiką noriu picos, bet tos apgaulės dienos niekada neapsiribojo viena diena ir tai tiesiog pasidarė labai netvarkinga
i tried to stay paleo for the most part but i started trying to incorporate a cheat day into my weeks so that i didnt feel deprived and especially because i felt like i wanted pizza all the time but those cheat days were never just limited to one day and it just got really messy