galėčiau pabandyti rytoj anksti bėgti ilgiau, jei jaučiuosi pasirengusi, bet jei vis dar blogai jaučiuosi, tiesiog praleiskite tą bėgimą ir laikykitės savo treniruočių plano
i might try to get a longer run in early tomorrow if im feeling up to it but if im still feeling lousy ill just skip that run and keep following my training plan