išmokau naujų būdų, kaip išspręsti konfliktą, pvz., šiek tiek palaukti, kol nepamatysiu raudonumo ir jaučiuosi smurtinis, o tada ramiai pasikalbėsiu apie tai, kas atsitiko, ir apie savo jausmus
i learned new ways to solve conflict such as waiting a while until i m not seeing red and feeling violent and then calmly talk about what happened and own my feelings