Aš nepraradau, galėjau daug geriau pasirinkti maistą, nes manau, kad tai man miela vieta, ir šią savaitę bandysiu valgyti geresnį maistą maždaug tuo pačiu pointplus diapazonu ir pažiūrėsiu, kaip tai veikia mano kūną
i didnt lose i could have made far better food choices for the points i feel this is a sweet spot for me and im going to try to eat better foods around the same pointplus range this week and see how it works with my body