Man reikia pakeisti savo mąstymą, kad jaučiuosi nepriteklių, kai nevalgau kukurūzų sūrio ar pyragaičių, į stiprų jausmą, kad nesijaučiu prislėgtas ir atgrasytas nuo to, ką valgiau
i need to change my mindset from feeling deprived when i dont get to eat cheese corn or brownies to feeling empowered that i dont feel weighted down and discouraged by what i ate