jaučiuosi fiziškai energingesnė, nebetrokštu maisto, žinau, kada esu alkanas ir sotus, gana akimirksniu ir esu patenkintas tuo greičiau nei anksčiau, jaučiuosi labiau įsitikinęs, kad mano medžiagų apykaita greitėja. Daugelį metų vengiau mažai angliavandenių turinčių dietų
i feel physically more energetic i dont get food cravings anymore i know when im hungry and full pretty instantly and am satisfied with less sooner than before im feeling more confident my metabolism is speeding up i have avoided low carb diets for years