galiu kurį laiką palepinti savo odą ir priversti save jaustis siaubingai, o tada, kai jaučiuosi pakankamai blogai, kad turiu jaustis geriau, galiu sustoti ir atsiranda spaudimo iliuzija.
i can pick at my skin for a while and make myself feel terrible and then when i feel bad enough that i need to make myself feel better i can stop and theres the illusion of released pressure