Aš ką tik išsiaiškinau, kas yra kalorijos ir baltymai, ir išmokau gydyti save, kad nesijausčiau nepriteklių ir jaučiausi tikrai laimingas dėl savo maisto pasirinkimo, kad pakeisčiau gyvenimo būdą
ive just figured out what calories and protein are in things and learned to treat myself to not feel deprived and feel really happy about my food choices to make these lifestyle changes