ketinu anksti lankytis sporto salėje ir ugdyti jėgą bei raumenis, taip pat numesti riebalų, todėl mano svoris ir realus riebalų sumažėjimas gali šiek tiek supainioti, kai priaugau raumenų, todėl vertinsiu pagal tai, kaip sveikai jaučiuosi ir kaip gerai apsirengiu. tinka
i intend on joining a gym early and building strength and muscle as well as losing fat so my weight and actual fat loss might get a little confused as i put on muscle so im going to judge it by how healthy i feel and how well my clothes fit