dalyvaudamas plento lenktynėse sąmoningai įsisavinau tai, ką man pasakė melodija, ir pastebėjau, kad didžiąją bėgimo dalį jaučiausi patogiai atsipalaidavęs ir su kiekvienu žingsniu augau pasitikėjimas savimi
i would in a road race i deliberately took on board what melody had told me and was finding that for the vast majority of the run i was feeling relaxed comfortable and growing in confidence with every stride