Aš nustatiau sau kai kurias disciplinas, jaučiu labai nuobodų įtampą, kad vykdyčiau tokią discipliną, bet tik keletą disciplinų, jei sugebėsite tai pasiekti, jausite pasitenkinimą savimi, taip įgyjate pasitikėjimo savimi gerai elgtis
ive been setting some disciplines for myself i do feel very boring stress to carry this kind of discipline but just a few disciplines if youre able to achieve it u will feel satisfaction with yourself this is how u gain the confident to handle yourself well