Aš paskelbsiu savo kelių ateinančių mėnesių treniruočių tvarkaraštį čia, kad galėčiau lengvai jį peržiūrėti arba jei kas nors norėtų mane palaikyti ir prisijungti prie šio
i am going to post my training schedule for the next several months right here so i can refer easily to it or if anyone feel like supporting me and joining me in this