Tránh các yếu_tố kích_hoạt là một thành_phần chính của việc cải_thiện kiểm_soát và ngăn_chặn các cuộc tấn_công .Các tác_nhân phổ_biến nhất bao_gồm các chất gây dị_ứng , khói ( thuốc_lá và khác ) , ô_nhiễm không_khí , thuốc chẹn beta không chọn_lọc và thực_phẩm chứa sulfite .Hút thuốc_lá và khói thuốc cũ ( khói thụ_động ) có_thể làm giảm hiệu_quả của các loại thuốc như corticosteroid .Luật hạn_chế hút thuốc làm giảm số người nhập_viện vì hen_suyễn .Các biện_pháp kiểm_soát mite bụi , bao_gồm lọc không_khí , hoá_chất để tiêu_diệt ve , hút bụi , vỏ nệm và các phương_pháp khác không ảnh_hưởng đến các triệu_chứng hen_suyễn .Nhìn_chung , tập_thể_dục có lợi ở những người bị hen_suyễn ổn_định .Yoga có_thể cung_cấp những cải_thiện nhỏ về chất_lượng cuộc_sống và các triệu_chứng ở những người mắc bệnh hen_suyễn .
Những loại bài_tập có_thể cung_cấp những cải_tiến nhỏ ?
Yoga