Sự phát_triển của tuổi dậy_thì cũng ảnh_hưởng đến các hệ_thống tuần_hoàn và hô_hấp khi tim và phổi của thanh_thiếu_niên tăng cả về kích_thước và năng_lực .Những thay_đổi này dẫn đến tăng sức_mạnh và khả_năng chịu_đựng cho tập_thể_dục .Sự khác_biệt về giới_tính là rõ_ràng vì nam_giới có xu_hướng phát_triển " trái_tim và phổi lớn hơn , huyết_áp tâm thu cao hơn , nhịp tim nghỉ_ngơi thấp hơn , khả_năng mang oxy đến máu lớn hơn , một sức_mạnh lớn hơn để trung_hoà các sản_phẩm hoá_học của tập_thể_dục cơ_bắp , máu cao hơn cao hơn Hemoglobin và nhiều tế_bào hồng_cầu " .
Giới_tính nào có xu_hướng có nhiều tế_bào hồng_cầu hơn người kia ?
nam_giới