为 '为大学成功做准备' 创建科学期刊文章的摘录，为该主题的专业人士和研究人员量身定制。
We are writing on chapter '保持心理健康和管理压力'. In particular, section '身心连接'. We have already covered the following unit in this section: '控制情绪反应'. Write a new unit titled '身体反应与幸福感'. Here's some text for inspiration: 当你对人际关系或即将到来的测试感到非常沮丧时，你是否经历过头痛、胃痛或感到极度疲劳？这是你的大脑和身体一起工作，让你知道它们有压力。我们的思想和身体之间的联系是强大的，两者相互依存，影响我们每天的感觉和功能。我们的睡眠量，我们吃的食物类型，我们做什么锻炼或不做什么，所有这些都相互关联，并导致我们如何管理自己的情绪。.

风格应该反映学术出版物的风格，而不是学校教科书的风格，旨在吸引知识渊博、具有深厚专业知识的读者。尝试：

    - 使用技术和学术语言提出先进的理论。
    - 包括对最新研究结果和该领域辩论的批判性分析，并对经验数据和统计方法进行详细检查。
    - 文章应反映顶级经济学期刊内容的深度和复杂性，面向该领域根深蒂固的读者。
    - 不要添加参考文献或将其添加在文章末尾。 如果有数学表达式，请使用正确的 LateX 格式并且不要使用图像。
身体反应与幸福感