为大学生量身定制关于'大学成功'的全面而深入的教科书。
We are writing on chapter '参与健康的生活方式'. In particular, section '照顾你的身体健康'. Write a new unit titled '健康饮食'. Here's some text for inspiration: 虽然这不是唯一有助于健康的东西，但你吃什么会有很大的不同。我们体内有37万亿细胞。它们发挥最佳功能的唯一方法是营养良好。作为一名大学生，你会被吃得不好甚至暴饮暴食的诱惑所包围。现在该由你来面对这些诱惑做出明智的选择了。你的餐厅可能充满了许多健康食物和同样多的不健康食物。你可能会在跑着去上课的时候吃东西，或者在午夜准备考试的时候点披萨。大厅自动售货机或房间里的零食不应该成为真正膳食的替代品。快餐和方便的零食的缺点是，许多食物都含有糖、盐或两者兼而有之。.

尝试做到：

    - 严谨：确保概念的详细和深入的覆盖。
    - 引人入胜：以学术且引人入胜的语气写作，引起兴趣。
    - 应用：使用具体和实际的例子。 例如，如果主题是微积分积分，请包括您正在教授的概念的方程和证明。 再举一个例子，如果主题是美国历史，请包括日期、名称和关键事件。
    如果有数学表达式，请使用正确的 LateX 格式。 请勿使用图像，并避免在开头使用“欢迎来到本单元”等介绍性短语或在结尾使用结论。
健康饮食