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We are writing on chapter '意识状态'. In particular, section '睡眠阶段'. Write a new unit titled 'NREM睡眠阶段'. Here's some text for inspiration: 当我们开始入睡时，我们进入NREM睡眠，脑电波模式频率下降，振幅增加。NREM睡眠的第一阶段被称为第一阶段睡眠。第一阶段睡眠是发生在清醒和睡眠之间的过渡阶段，在此期间我们逐渐入睡。在此期间，呼吸和心跳的速度都有所放缓。此外，第一阶段睡眠包括整体肌肉张力和核心体温的显著下降。.

尝试做到：

    - 严谨：确保概念的详细和深入的覆盖。
    - 引人入胜：以学术且引人入胜的语气写作，引起兴趣。
    - 应用：使用具体和实际的例子。 例如，如果主题是微积分积分，请包括您正在教授的概念的方程和证明。 再举一个例子，如果主题是美国历史，请包括日期、名称和关键事件。
    如果有数学表达式，请使用正确的 LateX 格式。 请勿使用图像，并避免在开头使用“欢迎来到本单元”等介绍性短语或在结尾使用结论。
NREM睡眠阶段