在 '心理学2e' 上创建一个引人入胜且易于访问的电子学习模块，专为没有该主题知识的中学生量身定制。
We are writing on chapter '意识状态'. In particular, section '什么是意识？'. We have already covered the following unit in this section: '生物节律'. Write a new unit titled '昼夜节律的问题'. Here's some text for inspiration: 一般来说，对大多数人来说，我们的昼夜节律周期与外界是一致的。例如，大多数人晚上睡觉，白天醒着。睡眠-觉醒周期的一个重要调节器是褪黑激素。松果腺是位于大脑内部释放褪黑激素的内分泌结构，被认为参与睡眠期间各种生物节律和免疫系统的调节（Hardeland，Pandi-Perumal，&Cardinali，2006）。褪黑激素的释放受到黑暗的刺激和光线的抑制。.

不要使用传统的教科书方法，而是使用基于故事的叙述来解释概念。尝试：

    - 避免使用技术术语，并以直接、对话的语气表达想法，以激发好奇心并与年轻观众的经历产生联系。
    - 包括思想实验和现实生活场景等互动元素。 目标是主题平易近人且有趣，激发人们对其如何应用于日常生活的好奇心。
    - 不要在开头使用“欢迎来到本单元”等介绍性短语或在结尾使用结论。 不要使用图像。
昼夜节律的问题