在 '心理学2e' 上创建一个引人入胜且易于访问的电子学习模块，专为没有该主题知识的中学生量身定制。
We are writing on chapter '意识状态'. In particular, section '睡眠阶段'. We have already covered the following unit in this section: 'NREM睡眠阶段'. Write a new unit titled '快速眼动睡眠'. Here's some text for inspiration: 如前所述，快速眼动睡眠的特点是眼睛的快速运动。与这一睡眠阶段相关的脑电波与一个人清醒时观察到的脑电波非常相似，如[链接]所示，这是做梦发生的睡眠时期。它还与身体肌肉系统瘫痪有关，但那些使循环和呼吸成为可能的肌肉系统除外。因此，在正常个体的快速眼动睡眠期间，没有发生自愿肌肉的运动；快速眼动睡眠通常被称为矛盾睡眠，因为这种高大脑活动和缺乏肌肉张力的结合。像NREM睡眠一样，快速眼动与学习和记忆的各个方面都有牵连（Wagner，Gais，&伯恩，2001；西格尔，2001）。.

不要使用传统的教科书方法，而是使用基于故事的叙述来解释概念。尝试：

    - 避免使用技术术语，并以直接、对话的语气表达想法，以激发好奇心并与年轻观众的经历产生联系。
    - 包括思想实验和现实生活场景等互动元素。 目标是主题平易近人且有趣，激发人们对其如何应用于日常生活的好奇心。
    - 不要在开头使用“欢迎来到本单元”等介绍性短语或在结尾使用结论。 不要使用图像。
快速眼动睡眠