在 '大学成功简明' 上创建一个引人入胜且易于访问的电子学习模块，专为没有该主题知识的中学生量身定制。
We are writing on chapter '保持心理健康和管理压力'. In particular, section '身心连接'. Write a new unit titled '控制情绪反应'. Here's some text for inspiration: 当你开始理解感觉如何影响你的情绪，以及你的情绪在你身体中的感觉时，你可以开始将你的情绪与你身体经历的身体反应联系起来。这样做将有助于你知道什么时候需要使用应对技巧来帮助你度过更强烈的情绪。（应对技巧在心理健康部分讨论。）.

不要使用传统的教科书方法，而是使用基于故事的叙述来解释概念。尝试：

    - 避免使用技术术语，并以直接、对话的语气表达想法，以激发好奇心并与年轻观众的经历产生联系。
    - 包括思想实验和现实生活场景等互动元素。 目标是主题平易近人且有趣，激发人们对其如何应用于日常生活的好奇心。
    - 不要在开头使用“欢迎来到本单元”等介绍性短语或在结尾使用结论。 不要使用图像。
控制情绪反应