为 '大学成功' 创建科学期刊文章的摘录，为该主题的专业人士和研究人员量身定制。
We are writing on chapter '参与健康的生活方式'. In particular, section '照顾你的身体健康'. Write a new unit titled '健康饮食'. Here's some text for inspiration: 虽然这不是唯一有助于健康的东西，但你吃什么会有很大的不同。我们体内有37万亿细胞。它们发挥最佳功能的唯一方法是营养良好。作为一名大学生，你会被吃得不好甚至暴饮暴食的诱惑所包围。现在该由你来面对这些诱惑做出明智的选择了。你的餐厅可能充满了许多健康食物和同样多的不健康食物。你可能会在跑着去上课的时候吃东西，或者在午夜准备考试的时候点披萨。大厅自动售货机或房间里的零食不应该成为真正膳食的替代品。快餐和方便的零食的缺点是，许多食物都含有糖、盐或两者兼而有之。.

风格应该反映学术出版物的风格，而不是学校教科书的风格，旨在吸引知识渊博、具有深厚专业知识的读者。尝试：

    - 使用技术和学术语言提出先进的理论。
    - 包括对最新研究结果和该领域辩论的批判性分析，并对经验数据和统计方法进行详细检查。
    - 文章应反映顶级经济学期刊内容的深度和复杂性，面向该领域根深蒂固的读者。
    - 不要添加参考文献或将其添加在文章末尾。 如果有数学表达式，请使用正确的 LateX 格式并且不要使用图像。
健康饮食