为大学生量身定制关于'解剖学与生理学2e'的全面而深入的教科书。
We are writing on chapter '支持和运动'. In particular, section '脊柱 ' of '轴向钢架雪车' part. We have already covered the following units in this section: '脊柱的区域', '脊柱的曲率', '脊椎的一般结构', '椎骨的区域修饰'. Write a new unit titled '椎间盘和脊柱韧带'. Here's some text for inspiration: 相邻椎骨的主体通过椎间盘牢固地锚定在一起。这种结构在负重过程中提供了骨骼之间的衬垫，并且因为它可以改变形状，也允许椎骨之间的运动。虽然任何两个相邻椎骨之间的可用运动总量很小，当这些运动沿着脊柱的整个长度相加时，可以产生大的身体运动。沿着脊柱长度延伸的韧带也有助于其整体支撑和稳定性。.

尝试做到：

    - 严谨：确保概念的详细和深入的覆盖。
    - 引人入胜：以学术且引人入胜的语气写作，引起兴趣。
    - 应用：使用具体和实际的例子。 例如，如果主题是微积分积分，请包括您正在教授的概念的方程和证明。 再举一个例子，如果主题是美国历史，请包括日期、名称和关键事件。
    如果有数学表达式，请使用正确的 LateX 格式。 请勿使用图像，并避免在开头使用“欢迎来到本单元”等介绍性短语或在结尾使用结论。
椎间盘和脊柱韧带