在 '解剖学与生理学2e' 上创建一个引人入胜且易于访问的电子学习模块，专为没有该主题知识的中学生量身定制。
We are writing on chapter '支持和运动'. In particular, section '身体运动的类型 ' of '关节' part. We have already covered the following units in this section: '屈伸', '外展和内收', '包皮环切术', '旋转', '反旋和旋前'. Write a new unit titled '背屈和足底屈曲'. Here's some text for inspiration: 背屈和足底屈曲是踝关节的动作，踝关节是铰链关节。抬起脚的前部，使脚的顶部向前腿移动是背屈，而抬起脚后跟离地或脚趾向下指是足底屈曲。这些是踝关节唯一可用的动作（见[链接]**h**）。.

不要使用传统的教科书方法，而是使用基于故事的叙述来解释概念。尝试：

    - 避免使用技术术语，并以直接、对话的语气表达想法，以激发好奇心并与年轻观众的经历产生联系。
    - 包括思想实验和现实生活场景等互动元素。 目标是主题平易近人且有趣，激发人们对其如何应用于日常生活的好奇心。
    - 不要在开头使用“欢迎来到本单元”等介绍性短语或在结尾使用结论。 不要使用图像。
背屈和足底屈曲