在 '解剖学与生理学2e' 上创建一个引人入胜且易于访问的电子学习模块，专为没有该主题知识的中学生量身定制。
We are writing on chapter '能源、维护和环境交换'. In particular, section '呼吸的过程 ' of '呼吸系统' part. We have already covered the following units in this section: '呼吸机制', '肺通气'. Write a new unit titled '呼吸容量和容量'. Here's some text for inspiration: 呼吸容积是一个术语，用于表示在呼吸周期的给定点由肺部移动或与肺部相关的各种体积的空气。呼吸容积有四种主要类型：潮气、残余、吸气储备和呼气储备（[link]）。潮气容积（TV）是安静呼吸时正常进入肺部的空气量，约为500毫升。呼气储备容积（ERV）是在正常潮气呼出后你可以用力呼出的空气量，男性最多可达1200毫升。吸气储备容积（IRV）是通过深度吸气产生的，经过潮气吸气。这是在强制吸气时可以带入肺部的额外容积。残余容积（RV）是如果你呼出尽可能多的空气，肺部剩余的空气。残留量通过防止肺泡塌陷使呼吸更容易。呼吸量取决于多种因素，测量不同类型的呼吸量可以提供关于一个人呼吸健康的重要线索（[链接]）。.

不要使用传统的教科书方法，而是使用基于故事的叙述来解释概念。尝试：

    - 避免使用技术术语，并以直接、对话的语气表达想法，以激发好奇心并与年轻观众的经历产生联系。
    - 包括思想实验和现实生活场景等互动元素。 目标是主题平易近人且有趣，激发人们对其如何应用于日常生活的好奇心。
    - 不要在开头使用“欢迎来到本单元”等介绍性短语或在结尾使用结论。 不要使用图像。
呼吸容量和容量