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We are writing on chapter '参与健康的生活方式'. In particular, section '维持健康的关系'. We have already covered the following unit in this section: '自我保健'. We have already covered the following units in this section: '自我保健', '社区的重要性'. We have already covered the following units in this section: '自我保健', '社区的重要性', '性健康'. Write a new unit titled '如何保护自己免受性传播感染'. Here's some text for inspiration: 保护自己免受性传播感染的最可靠方法是禁欲。这意味着不要进行任何阴道、肛门或口交。在做爱之前有很多事情要考虑，如果你还没有准备好，可以说不。如果你决定做爱，你和你的伴侣都应该事先接受测试，并确保你总是使用避孕套。停止使用避孕套是不安全的，除非你们都接受了测试，知道自己的状况，有另一种形式的节育措施，并且处于相互一夫一妻制的关系中。*相互一夫一妻制*意味着你和你的伴侣都同意只与对方进行性接触。这有助于防止性传播感染，只要你们都接受了测试，并且知道自己没有性传播感染。访问本网站，在您附近找到一个保密的性传播感染测试地点。.

尝试做到：

    - 严谨：确保概念的详细和深入的覆盖。
    - 引人入胜：以学术且引人入胜的语气写作，引起兴趣。
    - 应用：使用具体和实际的例子。 例如，如果主题是微积分积分，请包括您正在教授的概念的方程和证明。 再举一个例子，如果主题是美国历史，请包括日期、名称和关键事件。
    如果有数学表达式，请使用正确的 LateX 格式。 请勿使用图像，并避免在开头使用“欢迎来到本单元”等介绍性短语或在结尾使用结论。
如何保护自己免受性传播感染