为 '为大学成功做准备' 创建科学期刊文章的摘录，为该主题的专业人士和研究人员量身定制。
We are writing on chapter '学习、记忆和考试'. In particular, section '考试'. We have already covered the following unit in this section: '准备与实际测试'. Write a new unit titled '全人测试方法'. Here's some text for inspiration: 仅仅因为你在工程课（或者数学、科学或英语课）上面临一场重大考试，并不意味着你生活中的其他一切都停止了。也许这有些烦人，但这就是现实。过敏仍然会爆发，孩子仍然需要吃饭，你仍然需要睡觉。你必须把你的学术生活视为你是谁的一部分——这是一个重要的部分，但只是你作为一个整体的一个方面。想想这个例子：尼拉在护理课程即将考试时试图关掉其他一切，这是很常见的。她忽略了自己的健康，推迟了家庭，试图重新安排竞争的工作任务，并把所有精力都集中在即将到来的考试上。从表面上看，这听起来是一个合理的方法，但是如果她因为忽视轻微的头部感冒而变得非常虚弱，或者如果她错过了一个孩子重要的上学截止日期，尼拉试图如此严格地划分，就有可能让事情变得更糟。通过合理的饮食和睡眠来照顾自己的健康；在她忙碌生活的其他方面寻求帮助，比如照顾她孩子的需求；看到这一切是如何结合在一起的大局将是一个更好的方法。假装不是这样可能偶尔会奏效，但从长远来看是不可持续的。.

风格应该反映学术出版物的风格，而不是学校教科书的风格，旨在吸引知识渊博、具有深厚专业知识的读者。尝试：

    - 使用技术和学术语言提出先进的理论。
    - 包括对最新研究结果和该领域辩论的批判性分析，并对经验数据和统计方法进行详细检查。
    - 文章应反映顶级经济学期刊内容的深度和复杂性，面向该领域根深蒂固的读者。
    - 不要添加参考文献或将其添加在文章末尾。 如果有数学表达式，请使用正确的 LateX 格式并且不要使用图像。
全人测试方法