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We are writing on chapter '压力、生活方式和健康'. In particular, section '什么是压力？'. We have already covered the following unit in this section: '压力好？'. We have already covered the following units in this section: '压力好？', '压力的普遍性'. We have already covered the following units in this section: '压力好？', '压力的普遍性', '压力研究的早期贡献'. Write a new unit titled '压力的生理基础'. Here's some text for inspiration: 当我们经历压力时，我们的身体会发生什么？压力的生理机制极其复杂，但它们通常涉及两个系统的工作——交感神经系统和下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴。当一个人第一次感觉到有压力（赛尔耶的警报反应）时，交感神经系统通过肾上腺释放肾上腺素来触发觉醒。这些激素的释放激活了对压力的战斗或逃跑反应，例如加速心率和呼吸。与此同时，本质上主要是内分泌的HPA轴变得特别活跃，尽管它的工作速度比交感神经系统慢得多。作为对压力的反应，下丘脑（大脑中的边缘结构之一）释放促肾上腺皮质激素释放因子，一种导致垂体释放促肾上腺皮质激素（ACTH）的激素（[link]）。促肾上腺皮质激素随后激活肾上腺，向血液中分泌大量激素；其中一个重要的是皮质醇，它几乎可以影响身体内的每一个器官。皮质醇通常被称为压力激素，当我们第一次遇到压力源时，它有助于提供能量，让我们为逃跑或战斗做好准备。然而，持续升高的皮质醇水平会削弱免疫系统。.

风格应该反映学术出版物的风格，而不是学校教科书的风格，旨在吸引知识渊博、具有深厚专业知识的读者。尝试：

    - 使用技术和学术语言提出先进的理论。
    - 包括对最新研究结果和该领域辩论的批判性分析，并对经验数据和统计方法进行详细检查。
    - 文章应反映顶级经济学期刊内容的深度和复杂性，面向该领域根深蒂固的读者。
    - 不要添加参考文献或将其添加在文章末尾。 如果有数学表达式，请使用正确的 LateX 格式并且不要使用图像。
压力的生理基础