我在一所省级文明单位里工作。周围的人在工作上都很卓越，把家庭经营得也很好。而我很一般，还是单身。为了把工作做好，常常加班到很晚。情感很难照顾到。说实话自己不是很有目标，自己只知道努力就可以了。但是这种状态让自己很压抑，对象也很反感我的工作状态。
题主有没有发现自己在他人进行比较。题主说，周围的人在工作上都很卓越，把家庭经营得也很好。而我很一般，还是单身。为了把工作做好，常常加班到很晚。情感很难照顾到。比较之后，你认识到了这种状态让自己很压抑，对象也很反感我的工作状态。理解这一点，应该怎样让自己去适应那个环境呢？以上我们理解了，自己在和他人比较，比较会让我们暗自与别人较劲。会不自觉地把周围的人都看成是竞争对手。为了不让自己成为失败者，我们不得不疲于奔命，自己也不自觉处于焦虑和不安的状态当中。这样一来，即使我们能够成为竞争中的胜利者，我们也难以获得真正的幸福，因为我们永远都把他人视作比赛对手。所以我们不要和他人比较，不要与他人竞争，这个意思是，我们每个人都平等地走在互不干涉的平面上，我们不断前进的价值，并不是为了超过别人，而是为了超过昨天的自己。只要我们能够真正做到与世无争，那我们就能真心为他人取得的成就感到高兴，也愿意对他人的困难施以援手。换句话说，周围的人将不再是我们的竞争对手，而是我们的朋友。这样，我们眼中的世界也会不一样。我们的心境也会阔达得多。