生活的一年又一年，清淡，乏味，今天跟去年并没有任何的区别，记性也越来越差，昨天就发生的事情，今天就不记得，生气好像也只是上一秒的事情，很多回忆又都好像想不起来，但有一个点get到了以前，又会回忆起来，有点觉得对生活淡漠了。
你好！️平淡的心很好的心态️️科学认知，大脑本不是记忆器，是处理器。大脑的记忆本有用进废退法则。我平时是选择性记忆。️️️心理学角度1⃣️是一种防御机制，是一种自我保护。2⃣️可治愈选择性失忆经过时间的侵蚀会逐渐恢复，但如果某件事对本人有很大心理影响的话，就可能会选择性的一直遗忘。望有帮助。