从小就害怕老师的提问（小时候的老师很严厉，到现在也有些怕老师），在知道老师提问时，会特别紧张，感觉也影响到了胃，有时候还会肚子疼。现在上大学了，记得新生介绍时，我的声音和腿都在抖，每节课前点名，在还没念到自己名字时，也会紧张（害怕自己的声音太小，或者不好听），在讲台上讲PPT的话，会冒一身汗，声音会抖。等会老师要提问，我觉得我身体发虚，手会变得冰凉，也不能静下来去思考老师提问的内容。还有想要出去玩，或者去一个陌生的地方，自己是很想去的，但是没人跟我一起，到最后我便放弃了，因为怕自己一个人不安全，或者害怕自己解决不了路上的问题，这样使我错过了很多成长的机会。我知道自己的内心很胆怯，我该怎么克服它？
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到，因为害怕胆小不敢回答问题，不敢一个人去陌生的地方，楼主觉得自己错过了很多成长的机会。【一点点分析和建议】1.对于公共场合的害怕和对于老师点名的担心，是每个孩子都会经历的过程。一开始对外界感到害羞的小孩子就是这样，接着他们开始做出自己的尝试，第一次回答问题，得到了老师的夸奖，得到了正面反馈，下一次就会获得更多勇气，最后不再害怕这种情况。2.楼主或许也可以尝试这种方法，比如说以前不敢做的事情，从最小的开始，比如向一个熟人搭话，尝试问老师一个问题，只要做到了就给自己奖励，并且在日记上记录下来，有助于增强楼主的信心。3.最后，如果这种对于公共场合的害怕和担忧已经严重影响到了楼主的学习工作生活，还是建议去专业心理咨询室做更深入的了解，找到更加系统有效的方法。希望对楼主有所帮助。