需要大家的帮助，在和意中人相处的过程中，为什么他没有及时回应，就感觉缺少了什么，甚至会怀疑他是不是在意自己呢？可以给我一些建议么？推荐我一些方法，书或者课都可以呢～在此多谢你的帮助呀！
首先你不确定你们是否相爱。因为“意中人”你怕只是自我感觉。恋爱的最初阶段都有这样的忐忑不安。第二，不自信时会产生不安全感。不自信是人格障碍中最常见表现，人际关系中这种障碍形成我们自卑心理。需要确定的都需要等待，雾散了，山形出来了；水退石自然也出来了。有些情愫困朦胧而美好，有些只适合远看或遥望。