对于某一类事物很痴迷，网上也经常能接触到这样的事物，尝试去接触未果，对于别人能拥有自己却不能，感到很痛苦，不知道如何排解这种得失心
对外界事物（接触后）的神经反射比较敏感，视觉神经、脑部反射神经就会做出一些行动和下意识的行为。可以尝试培养爱好如冥想、跆拳道、有氧操、爬山或者去交友、做自己喜欢的事情如旅游什么的，主要是去分散注意力等，转移关注焦点，有助于释压，从而达到身调整心情与情绪，不过分强化反馈机制的效果。也可以寻找专业咨询师的陪伴，一起探讨可能的办法。