最近这两年来，我觉得我心理有一种怪感觉出现，我觉得我更敏感，更自卑，想要实现自己完美主义，我是不是得了抑郁症，大概几个月前我去精神科看了一下，医生给我开了药，舍曲林等等，我也不知道算不算抑郁症，病历本写着抑郁情绪。家人也不怎么理解我吧，他们说我这个地区没有一个有这样的病，说我逃避学习，逃避现实罢了。我也不清楚我到底有没有抑郁症，又或者来说是强迫症，我现在也不知道该怎么办，感觉医院也治不好我，就挺敷衍的，不知道是不是医院的问题，去广州那边会比较好一点吗？但是我最近一年来的确有个莫名的感觉让我很不舒服，特别自卑，特别害怕尴尬，家人的不理解，让我很暴躁不想跟他们交流，又想他们解救我！
题主你好，你被诊断有抑郁情绪，并没有到抑郁症的严重程度。抑郁情绪的产生，往往情感沟通有很大的关系，找不到共鸣点和人，内心的想法不被理解，得不到有效的关注。吃药，开始会很有效地抑制你的情绪问题，但是从药理学上时间久了，会产生耐药性和依赖性。你更需要的是，别人的关注与陪伴。所以，你找一位心理咨询师来解决现在的问题就好，并没有太大必要去精神科就诊。同时，你也可以通过一但出现抑郁情绪，深呼吸来自我放松。心理问题的出现，意味着心理成长的需要，要有意识接纳自己的不完美，有些不完美和缺陷，其实反而是优势。比如：在人际交往中，过度完美的人往往得不到大家的认可，反而是有些无伤大雅的缺点的人，会更快融入集体。还比如：追求完美是一个过程，不可能一开始就完美，就像一片文章，修改几遍之后才会越来越好，最有名的就是红楼梦十年成稿，修改数次。这个世界本身就不完美，但是大家都在追求美。祝好！加油！