因为老公以前说谎，导致现在没办法信任他了，他做什么我都会怀疑，都会质问，两个人都很累，但是孩子还小，我也很在乎家庭，不知道是不是应该分开，我应该怎么做去控制我的敏感多疑呢？
楼主你好~信任是婚姻的基石，当基石不稳时，婚姻就变得不牢固，也会使得你便的敏感多疑，情有可原，可以理解，如果想解决这个问题，还得从根源解决。从你的敏感多疑中我能读到的是你内心深深的不安全感，因为被欺骗过，所以不安。很想给你一个爱的抱抱，同时我也想给你一些建议：1，自我觉察、评判，你的多疑是否适当。首先我们要分析自己的多疑程度是否适当，如果适当，那就从你的丈夫那里找解决办法。如果不适度，那你可以跟专业的婚姻咨询师或者有经验的比较好的朋友请教，让他帮助你解决过度敏感的问题。当然你也可以通过自己来控制，但是这需要极大的自制力和毅力，在改变初期的时候比较难以坚持，所以建议你寻找一个比较信任的朋友作为你的监督者。2，与丈夫沟通，告诉他你内心的敏感，寻求体谅。如果你过于敏感，丈夫再婚姻中是能够感受到压力的，未来避免这种压力把他压垮，从而远离你，所以你需要先和丈夫沟通，告诉他你的心理状态，以及你的期望。双方互相支持、彼此依赖，信任感也会慢慢建立起来。以上是我的分析和建议，希望对你有所帮助！祝好！