以前的我比较没那么一直陷在情绪中，然而今年我，很怕听到家人或者自己身体出现问题，这次体检知道自己可能得了类风湿病，百度了类风湿病的严重性，整个人不好了，很担心很焦虑，吃不下饭，总是心慌，总觉得为啥是自己，怎么就可能会得了这个病！感觉自己的心理也有问题，不积极去处理病种，却一直陷在不好的情绪里，虽然没有确诊，但是一直就觉得自己就是得了这个病，很怕很担心，怕自己以后成为家人的负担，怕照顾不了孩子
您好，最近一年情绪都不稳定，那种感觉一定很难过对吗？你都是怎么熬过来的？️焦虑心慌的根源是否和身体健康有关系呢？害怕听到家人或自己身体出问题，究竟是为什么呢？你可以好好觉察一下自己，究竟感受到什么？体检结果是帮助我们诊断或预防疾病的，关于类风湿的可能性处理，相信体检结果会有建议，大概率不会让我们去百度或者开始陷在疑病情绪中。请遵医嘱去做出下一步选择。怕得病，怕成为负担，怕无法照顾孩子，可能是你当下恐慌焦虑的主要原因吧？希望能看到自己内心的感受，并勇敢地表达出来，在争取到身边更多支持的前提下照顾好自己，如果有动力可以做一些事情了，建议再去正规的医院检查一下有关项目，积极勇敢面对生活的各种可能发生。祝好！