我是一名高二的女生，狮子座，高中以来，我的学习一直就稳定在一个水平上，年级排名总是100多名（全年级1000多人），没有明显进步也没有明显退步，我就算很努力的学习，也是这个名次，不是很用功，也是这个名次。这导致我有一点迷茫，我不知道自己该怎么办，高二了，我想考985想上211，可是我的成绩必须要有所突破，至少稳定在70左右。感觉这个突破好难，我好焦虑，好着急，好烦躁啊，怎么办…
感觉到楼主的压力是实实在在、迫在眉睫的啊:拥有的时间越来越少，高考越来越近，而985、211的门槛又是那么高......"可是我的成绩必须要有所突破，至少稳定在70左右"，这个不由分说对自己的强制要求，似乎又为自己增加了一把高悬在头顶的达摩克利斯之剑；“感觉这个突破好难”，你似乎在为自己向“高悬在头顶的达摩克利斯之剑”说情，可是“头顶的达摩克利斯之剑”不为所动，所以你“好焦虑，好着急，好烦躁啊”。从心理学角度讲，适当的压力可以帮我们更好的应对现实，但如果压力过大，不仅起不到促进的作用，反而会抑制我们大脑功能的正常发挥，让我们的意识变窄，思维变得迟钝、僵化而不自知，自我画地为牢，停在原地转圈。看你的描述，你的成绩很稳定，据我看，也是名列前茅的。在这种情况下，要想突破瓶颈期，估计用惯常的思路，效果可能不会太明显，因此这更需要你放下自己的焦虑，放下了焦虑，你的意识范围才会扩大，才可能注意到以前忽略或遗忘的点，才有可能找到新的突破口。也可以请老师、同学、家长帮助一块想办法。不要再用焦虑、烦躁消耗自己的能量了。