能够从抑郁情绪走出来疲惫的状态走出来调整自己的状态不接触能够让自己抑郁的音乐
题主你好，听到问你的问题我给你以下反馈，从问题中我们可以感受到该案主有很强的对抑郁症的抗争这是非常好的现象慢慢提升起了自己的情绪，调整了自己的状态这是很好的开篇，仿佛让我看到了该案主也有了自己的目标和自己的所向。作为缓慢且较为伤感的一些音乐确实会让我们产生共情，从而产生情绪波动。去拒绝是可以的。但我们可能走在路边，听到了街头这样的歌曲，一不小心打开了随机播放，也播到了这样的歌曲。我们或许没办法在生活中完完全全的抗拒，或者抗拒其他的东西。不控制的东西出现，我们也可以去享受。但同样，抑郁症毕竟是疾病，有抑郁症还是抑郁情绪与是否痊愈是需要医学诊断的。但我们都要相信，在任何疾病面前，我们相信能克服，它一定可以克服祝案主生活快乐题主得到收获晚安。