静不下心看一本书习惯碎片阅读该怎么办呢
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～碎片化阅读是互联网发展的产物，有好的一面，也会有坏的一面，好的一面能够利用我们碎片的时间进行短效的阅读。而坏的一面则是让我们形成阅读惰性，不愿意在在读书时进行主动的学习和理解。—减少无效的碎片化阅读时间。碎片化阅读只是为了获取资讯和作为知识体系外的补充，当你看公众号知乎的文章的时候，不要再用一种获得知识的错觉麻痹自己，而是需要在这个时候提醒自己，你不是在获取知识，只是在消遣而已。—时间管理。把自己的时间进行有效的管理，能够帮助你减少碎片化阅读的行为。祝好~。