我本人有些内向，生活工作中总是不知跟人怎么聊天，别人带动话题我才能聊，别人不带动我不知道如何带动别人，特别不会聊，聊的也不深入，看别人聊天好像很简单，但到我自己就想不起来该怎么去聊，这种感觉很痛苦，该如何解决呢？
看到你的描述，这些描述在你看来是非常的真实，有难以改变对自己的看法，被自己的这些描述的想法捆绑的难以动弹，问题出在这里，如果你逐句话去理解，你也许呢发现一点点端儿，我这样说估计你还是没有意识到问题在哪里。要解决这个问题，首先需要意识到以上说的问题才容易解除思想上的五花大绑，让自己有一点松动的空间。