看着身边的人做一件事情，失败了，她们越挫越勇；而我不一样，一旦失败了一次又一次，就觉得自己还不如死了算了，活着干嘛，简直是废物一个！
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～失败了就容易否定自己，也许从你的成长经历中可以找到一些原因。你可以回忆一下，在你小的时候，如果你做错了什么事，你的父母会怎么回应你？鼓励，安慰，还是贬低，甚至辱骂有暴力出现？或者你是否经历过比较严重的挫折，导致你的不自信与容易灰心。以上这些问题可以通过适当的心理咨询解决。从另一个角度来看，其实除了我们经常提到的智商IQ，情商EQ，还有一个AQ，指的是在面对逆境时的处理能力，明确地描绘出一个人的挫折忍受力。AdversityQuotient，一般被译为挫折商或逆境商。IQ、EQ、AQ并称3Q，有专家甚至断言，100%的成功=20%的IQ80%的EQ和AQ。心理学家认为，一个人事业成功必须具备高智商，高情商和高挫折商这三个因素。在智商和情商都跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康、活动和愉快的心情。高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养。这方面知识你也可以了解一下。祝好～。