最近大家渐渐忙起来了，因为他们加了很多个社团，而我就只加了一个社团，他们有时会需要工作到很晚，然后我就是因为自己的学习一般，当初才没有加太多的社团，为了有更多的时间去学习，但是最近他们开始叫我帮忙给他们做些事情，比如写方案什么的，说我比较有经验，可是我又想自己学习，却不知道给怎么开口，搞得我自己都很心烦
题主你好，非常荣幸有机会与你交流！合理的拒绝别人，确实也是一门艺术，需要我们不断的修炼。勇敢的说不，是保护自己。每个人的时间精力都是有限的，我们没有义务去为别人承担太多的工作。中国人说话，确实都不会那么直接，如果你真的不想帮他做，就真诚的告诉他，你自己时间有限，不方便帮这个忙，如果下次有时间的话，也是可以帮的。希望我的回答对你有一些帮助，加油！公益心理咨询师————肖峰。