我觉得最近自己越来越咸鱼了，没有擅长的东西，一事无成，没有成就感，一个人呆着就很难入睡，需要朋友陪着我睡的会好一点，好想改变这样的状态，我真的感觉我好焦虑，好急切的想改变现状
️抱抱楼主～看了楼主的描述，不知道楼主现在多大，由于疫情，学校一直在封校，原本的线下实习也变成了线上的，基本上每条呆在寝室完成实习任务。这样的生活很容易让我觉得自己很咸鱼，特别是看到朋友们的生活分享。所以楼主如果跟我年纪差不多，那有这种情况很正常。楼主说没有擅长的东西，一事无成，没有成就感，其实每个人都有自己擅长的东西。如果你觉得现在没有，那就说明你还没有涉及到那个领域。上帝对每个人都是公平的，如果你觉得上帝不公明，那么时间是公平的，你有时间让自己学习，让自己找到擅长的领域。去过楼主不知道怎么计划，可以从你感兴趣的领域入手，兴趣是最好的动力。给自己制定小目标，这样你的成就感就会累积，人也会变得越来越自信。每天给自己积极的暗示，对着镜子自我对话，鼓励自己，虽然会觉得有些傻，但真的有效。怕的不是你没有擅长的东西，怕的是行动停留在嘴上。楼主现在焦虑的有些严重，一个人呆着就很难入睡。尽快行动，尽快摆脱困扰吧！祝你生活愉快。