为什么我总觉得别人在抢掠属于我的东西。我不想告知别人我偶然发现的学习方法或者怎样。我有个根深蒂固的观点就是，我告诉他了，他比我好了。我就不好了。我就是觉得这是个此消彼长的过程，我不能与人合作。我自己反省，这里面有自动化思维。有高三残留的影响。当时处于排名状态，特别注重名次。我就是个力争完美的人，就是有股子内驱力，让我努力。所以我现在被诊断出了强迫症。我也有这种症状，我就觉得我比别人聪明厉害，可是很多时候不是，我做不到。我潜意识觉得我能做到。所以经常以虚幻的中厉害者自居，自己却害怕各种压力。我的关键词也有怕，我总认为我承受不了那些结果。所以时刻提心吊胆不想让他发生。怕都是围绕怕别人超过我。其实别人真的超过我，我也不会怎么样。就是这个被超越的竞争过程让我难以承受，就是我自己的防御机制太强了。我就是要控制。可是控制不住。我也想矫正这种观点，可是不知道正确的应该是怎样的。
关于我与别人的关系我特别困惑。为什么我会产生这种观念。我心里总认为就这么点蛋糕，他好了当然，我得到的就少了。你会说那我为什么不自己努力呢。变成强者。但是他们可以成长，但我就是不想让他们通过我，变得强大了。我觉得那很可笑，我怎么为别人做嫁衣了。所以我不想让他们知道我的任何学习技巧或一些受益的东西。我知道这样看起来是挺有病的，可是我真的困惑，我想要改变。我不懂。我知道所谓我认为的此消彼长的关系只是表面吧。可是事情的本质是什么。你真的就希望别人得到了你的途径而超过你吗？人与人之间的竞争本质是什么！我真的不懂。