我的成绩一直不错，人缘也很好，老师同学家长都挺喜欢我。可是半年来我总是在小事上犯错，特别容易失眠。而且夜里经常做噩梦，醒来还会把梦境与现实混在一起。坐车的时候会不自觉的脑补自己出车祸，睡觉时会脑补父母被杀，甚至逛街时脑补自己被撞…同时每天都很抗拒上学，害怕又弄出麻烦。疫情刚刚复工时见到部分同学甚至会反胃。我是双性恋，可是身边人都觉得同性恋是病。父母还一直觉得我有网瘾。生活一团糟，有时觉得自己死了就全解脱了。我自残过一次被我妈骂了回来，她和我爸经常看我的日记和聊天记录，很爱掌控我。我现在夜里总是偷偷哭，不敢大声，怕被骂矫情。可是我又不清楚我为什么而哭。我是不是有心理问题啊？
心疼地抱抱题主，通过你的描述我能感受到你现在的痛苦。总结一下，就是你有情绪低落（易哭）、失眠、不真实感、有自残行为和自杀念头等症状。由于我不是精神科医生，也不能单凭文字给你下医疗诊断，但根据上述的症状，我建议你还是跟父母沟通后，寻求专业的帮助。一般来说，可以找当地的综合医院的精神心理科，或者是当地的精神卫生中心。至于是通过药物治疗还是心理治疗，可以等医生确定诊断后再决定。事实上，我在医院实习的期间，也看到过很多类似题主情况的少年。或许是因为正处于青春期的早期，无论是身体激素水平还是心智化程度，其实都在飞快发展，再加之这个时期可能还要面对人际和学业上的压力，一旦家庭父母无法很好给予支持的话，往往会陷入到类似的困境中。因此，与父母沟通，让父母了解你当下的痛苦的现状是有必要的。另外一方面，我也看到很多青少年顺利地跨过这道坎，恢复健康，并顺利完成学业。关键就是早发现和早干预。这里我不过多介绍一些技术(有需要可以再联系)，但当下最重要的还是先接受比较权威的诊断后，再做打算吧。