你好，我真的心里难受，不知道为什么，我在心里老是自我否定，感觉自己哪哪都不去别人，我们的工作是足疗，我老是在去上钟的途中就感觉客人肯定会把我换了，事实就是我很多时候也上不上，别人去我就感觉人家肯定没问题，这种情况折磨的我痛苦极了，怎么办啊。
楼主你好！希望我可以帮助到你！其实我跟你一样是一个贬低自己否定自己的一个人！因为这个我爱上了！因为这个严重影响我的生活！每天生活在无影痛苦无形难受中！也能看出你也是这样的吧！首先明确自己为什么贬低否定自己！因为自己什么不如对方还是？其实我们每个人都是世上独一无二的！都有自己的优缺点而已！只是我们更加在乎的是自己的确定而已！所以你首先要认清自己！慢慢从适合自己的地方擅长的地方发展！不要太过于敏感！每天总结一下自己的优点来鼓励自己！！我们一起加油！！