要上大学了，好怕一个人去陌生的城市，从小到大没出过远门，怎么克服恐惧的心理？
人类对于未知的恐惧是天然的。上大学，离家到陌生的环境，害怕仿佛是自然的发生。大学阶段于我们而言，是离开家，离开父母的近距离呵护，走向社会的开始。我们需要到陌生的地方，接触陌生的老师同学，甚至在巨大的环境文化差异面前，需要适当的心理调整和准备，否则可能出现适应性问题。另外，在生存意义上，仅仅就害怕这个情绪而言，适度的害怕是具有重要现实意义的。或许，它可以最大限度地调动我们的积极性和主动性，为即将发生的事情做好充分的准备。适度觉察，精心准备，提前功课，以后开放的心态迎接新的学习生涯，需要一点点勇气和力量。相信你，真心祝福你早日适应新的学习生活环境。