看着身边的人做一件事情，失败了，她们越挫越勇；而我不一样，一旦失败了一次又一次，就觉得自己还不如死了算了，活着干嘛，简直是废物一个！
这种感觉，或许大多数人都会有。这是潜意识的认同潜意识觉得自己是个废物什么都做不好。自我价值感低，低配得感，甚至会内疚、自责。这些种种的感受，是我们在原声家庭中形成的，父母的批评指责谩骂，会让孩子在潜意识中认为自己不够好，自己是无能的。只有我们去学习与觉察，把潜意识的不好的信念进行转化，相信自己是好的，有能力的，可以做到的，才能改变现状。而这又将会是困难且漫长的过程。