在一起三年，分手后，他有了女朋友，我会怀疑他到底在不在意噢。对他不是喜欢，也没有在一起的想法。只是，他在我很重要的阶段里，起了很重要的作用，身边等我很多事情都和他有关系，我也时常会想起他。很讨厌自己回想起他，也很讨厌自己会去在意他，讨厌自己自作多情。告诉自己，他并不在意，自己也不要在意了。有时还可以把自己气哭，气自己没用，气自己不去想他都做不到。怎么办？
晚上好呀，楼主提了一个很棒的问题，如何才能不去想一个在乎很久却不在乎自己的人是一个也曾困扰我多年的问题。️可以看出，楼主的男友陪伴楼主走过值得回忆的过往，三年的时间说长不长，说短不短。想要分手后就忘却对方，除非是无心交友，不然很难做到。“情不自禁”、“不由自主”很多成语都启示我们，自己的心，不是仅凭理智就可以控制的。️我也曾因为高中毕业分手，但分手以后很难忘却掉陪我走过高中三年重要时光的男友。会在做数学题的时候想起他给我讲题的样子，会在喝可乐的时候想起喜欢喝百事的他……想忘却忘不掉确实很难受，很能理解楼主感受。️但是亲爱的，分手了，他也有新女朋友的，而你和他再无朋友之外的可能了。那就接受这个关系的转变，告诉自己，他现在只是朋友了。️回想起他时，不要去排斥自己想他，顺从自己本心，想过之后再问问自己这样思念的意义是什么？徒劳无获，毫无意义的事做多了，就想开了。️思维转变不是一瞬间的事，需要一个过程，每个人都有自己的情感转变期，适应期，没有他的生活仍需继续，希望楼主早日想开。祝好！