妻子总是像监控一样时时刻刻监视着我的一举一动，在家里我总是很拘束，怎么做怎么穿怎么吃都是错误的，只有她说的才是标准。怎样和她沟通才可以让她不要总关注我的行为？
想想是不是在某些事情曾经让她变得不信任，于是导致现在时时刻刻都监视你。只有她的答案才是标准的。这样的人，太过于以自我为中心，还有一方面可能是太强势，再则就是其实通过表现自己目的则是为了寻求更多的关心。你也可以把你的方式告诉对方，不要总是按照她的要求来，如果一直按照她的方式，无形中，她也会觉得我的这个做法也是对的，‘你看你现在不是照做了吗。’想想日常生活中，她除了监视你，还有没有其他的爱好，有没有自己的圈子，如果什么都没有的话，也会造就内心上的孤独，于是想通过监视对方来不用让自己那么孤单。