最近找了个女朋友，每天都会很期待她来找我，每晚都会给她发晚安，不见面的时候总是很想她，这周末女朋友答应了我爱爱的要求，于是这两天就很兴奋，老是胡思乱想，想知道自己该怎么控制好自己的情绪，别这么激动
题主，晚上好！不清楚题主的年龄段，但从叙述中，可能题主的年纪不会很大。其实这种由于期待而引发的情绪起伏，是比较正常的现象，相反，如果对于感情生活刚刚接触的人，没有那种心潮澎湃，那反而让人觉得有些难以理解。就是说，我们需要全然地接纳自己。大家都是从那个阶段过来的，由于异性身体而引发的各种兴奋，说明体内的活力仍在比较充沛的水准。如果这种兴奋长时间地无缘故地影响到了题主实际工作和生活，那则另当别论。可我们看到，今天已经是周四了，周末即将到来，由于期待而引发的阶段性情绪波动也情有可原。