我和我的朋友们相处都有好几年了，以前我总是觉得她们虽然很多事事很多抱怨，可是大家都这么相处的，所以也没什么。最近却觉得不能这么下去了，特别不想继续保持现有的人际关系。因为她们平时就经常和我抱怨其他朋友，我也和她们一起抱怨。但是私下里我觉得这种做法不是很合适，心里也很厌烦。我因为对人际评价敏感，已经删除了好几个朋友，他们当中也没有人再和我联系。但是似乎越敏感，我的朋友们背后说我的缺点和不满就越多。我想知道这种情况，我应该放弃现在的友情去找新的，还是正视自己人格魅力不足的问题？
你好，感谢对我信任，也很高兴愿意回答你的问题，在这里注意到你对朋友的态度是矛盾的。好像没有那个内心的自主感，同时在意敏感周围人对你态度和眼神，这是明显的外在价值取向的一个表现，没有发展出自我认同，坚强的自体。或许你需要一段足够好而又安全稳定接纳包容的关系来滋养你。对你目前的关系和朋友，做你真实的自己，真诚的表达就好。