我很想逃离原生家庭给我带来的恐惧感。从小，父母吵架，小的时候没能力制止他们两吵架，他们吵架我爸常常锅碗瓢盆全摔了，手边有什么摔什么，妈妈常常哭晕过去，我和姐姐一起跑到邻居家叫邻居舅妈救我妈妈，然后姐姐抱着我两人一起哭。初中，住校了周末回去父母还是吵架，半夜他们吵架，妈妈走出家门，我和姐姐深夜出去找。高中三年，他们不吵架了，换成了常常丢工作的一声声唉声叹气。高中大学，我都一边打零工一边上学。我真的好害怕听到他们的叹气声。哪种无能为力的恐惧感，直到现在都在我心里隐隐作痛。现在，父亲三年因为各种事情住了四次院，每次住院，我小时候那种恐惧感就涌上心头，我真的很想逃离这种恐惧感，可是逃不了，做子女有为人子女的责任，不得不去做。我不是不愿意做，但我心里的恐惧感真的让我很难受。
楼主，原生家庭给你带来的这些伤害和痛苦，会给你带来很大的压力。现在你长大了，可能面临的问题和压力更大了。你心里的这种恐惧感伴随着你，当你遇到家庭的问题时，可能你会想到小时候的感觉。也许你可以慢慢地学着释怀，让以前的事情都过去，这么多年来，你在成长，父母也在成长，相信以前发生的事情现在不会再发生了。也许你现在可以适当让自己放松，轻松地去面对问题。问题来了，恐惧是没有用的，也许放松心情才可以慢慢解决问题。困难来了不要紧，想办法解决就好了。也许你可以慢慢改变你的心理状态，鼓励自己去接受现实。祝好！