我刚16岁，从11岁开始谈恋爱，早熟，这次是我第4次非常非常非常难受的分手了。分手是因为，他家出了严重的事，他还要必须好好学习，他是个优等生，他认为他没有精力再和我谈恋爱了，但是他还爱我，我真的很难过，他是我生活的全部，他是除了亲人之外，我长这么大对我最好的人，是我的唯一精神支柱，没了他我仿佛觉得我没有想活下来的感觉了，我实在太难受了，我该怎么办，我现在已经高二了，难受的我真的无法学习，无法做任何事情，只能自己一个人哭，我可能真的没有那么多时间去缓解我的痛苦，明年我就高三了，我真的太焦虑了，我真的不想活着了，怎么办，我真的不知道怎么办了，我真的很想结束我自己，没有人能理解我，我不上学了，装病回家了，我找不到方法让自己重新振作起来了，我现在就像一个木头人一样……
失去了一个理解自己的人，真的是非常难过的事。或许我们可以首先在过往的经验中寻找方法。我们一路长大，不时会遇到一些伤心难过的事，可能是丢失了最爱的玩具，可能是要好的同学转学走了，可能是和朋友吵架决裂了........包括问题里提到的前几次分手。我们当时一定也是非常非常难过的，想想我们是怎么走过来的，或许能找到一些方法。其次，我们也可以试着向我们信任的人，讲一讲我们的痛苦、难过、压力；想哭就哭出来；也可以试着写出来唱出来等等任何可以表达的形式，哪怕是胡乱涂鸦。请尽可能的表达我们的感受，别憋着。如果实在无法学习，请允许自己暂停一下，别再往上加压了。相信当我们从失恋痛苦的深渊里缓过来后，再来面对学习会容易一些。失去的男友是“除了亲人之外，对我最好的人”。你看，还有爱你的亲人，你并不孤单。还有这里给你抱抱，回答你，关心你的人。一定会过去的。