我每次想事的时候，这个强迫思维总是来打算我，我也不知道它为什么要打断我，害得我学习根本学不成，连对自己做基本的反思都做不成，然后我烦躁，甚至狂躁，我根本控制不了，我现在感觉自己跟正常人完全不一样了我什么都做不了还天天情绪高涨，我知道我这样别人讨厌我可是我根本改变不了，我好烦，为什么我跟别人不一样，但是我根本不能对自己进行反思我觉得可能因为学习这方面的原因让我压力太大了，然后强迫思维就不停地出现
题主你好，根据你描述的情况，你是由于太想把事情做到完美（或者你不允许你的思维出现打断以及干扰）的这种过头性格造成的强迫症状，建议阅读强迫症心理疏导疗法的书《打开心灵枷锁》，这本书详细的阐述了强迫症状的心理疗法（你还能在书中找到和你情况相似的案例），可以在微信阅读的软件里搜到这本书的电子版！