我是一个性子急躁的人，遇到事情很急，而且和人聊天的时候我喜欢快速表达完自己的想法，然后解决完事情，导致我总是把事情处理的很糟糕，我要怎么改变自己，才能做到可以倾听他人！
你可以问问自己为什么你可以问问自己为什么那么急躁这是第一步觉察比如有的人就是害怕浪费时间。进而可以继续觉察为什么你害怕浪费时间，由于你给的信息没有很详细再次不便深入其次，多去发现倾听的好处，人的潜意识总是被对自己有关的东西所驱动，当你发现倾听别人对自己是一种启发，所谓听别人的故事解自己的心结，当你意识到这一点你还愿意倾听别人吗？