最近在学习的时候，我很容易走神，特别是听音频的时候，我容易幻想一些未来的画面，还有时候，一边听书一边我又会用手机的其他软件，看消息回消息，或者去下载一个视频什么的，因为最近学了冥想，我发现我把思绪拉回当下的频次很高，我习惯性的去幻想一些东西，今天幻想的画面是，我和一个警官发生的一些事情，之前有过处对象的倾向，但是，因为我现在状态不好，我自卑，我抗拒了，其实我对他的感觉，就是对一个普通人的样子，但是，因为我这段时间周围没人，还有因为我自卑，所以，我幻想的是，我调整好了之后，尽管没有太多那方面的喜欢，但是，我和他在处对象，我好像要证明自己其实很好，所以才会幻想出和他处对象的画面，我渴望自己调整好，也看得见自己逐步的变化，我不太在乎幻想的是什么，我在乎的是，我习惯性幻想的次数太频繁了，我的脑子，只要稍不注意，就会出现一些的情景，这样子，我事情稍微多一点，我就会感觉脑子累！
题主您好。同时也是十分有趣的现象。首先，走神的几率很高，科学家通过实验发现，如果随意问一个人你刚才是否在走神，有46.9%的几率是“是的”。走神是大脑的天然状态。神经科学家们把大脑中与走神有关的区域称为“默认网络”，因为它通常一直都在活动，只在人需要集中注意时才会关闭。第二个问题，为什么偏偏在学习的时候走神，这也很好理解，因为学习和走神比较起来，太过枯燥无趣。任何一个人达到内的幻想都远比课本上的知识有趣的多，而我们人类天生就有选择有趣事物的倾向性，这在我们婴幼儿的时候就是如此，比起不动的物体，我们更喜欢转动和变化的物体，所以在面对枯燥的学习的时候，我们的大脑非常容易选择去做让自己觉得快乐的事情。