以前脾气不好，现在好，但是对傻逼不能容忍。当有人在做事情，无论是否和我有关，看到他人做错了我就会很难受。我评判对错的标准一般是对自己和他人是否有利，怎样最方便最快捷。我看到他人做的不合我的规范就会提出我的解决建议，而且仔细分析利害，详细说明操作流程。但是他人不采用，反而继续错下去我就会很恼火。比如我班同学要我帮忙抄份她的800字报告，因为她不在学校，在家里来学校不方便，而且这开学一个月已经返校七八次了。我说我没时间，我的还没写完，没时间帮忙；她可以问一下学委，能不能在家写好拍照让她室友帮忙打印出来交上去？或者问一下能不能直接交电子档打印出来的？她说她怕老师觉得全班就她一个人这样，觉得她事多。学委和她说她可以单独交，她不想那样，怕一个人去交孤单。我怕她没看到就又把建议发了一遍，结果她说算了，再回来一趟吧。气得我直接祝她回来注意安全。请问我这种情绪（？）是什么心态？如何解决不愉快？
1.你雷厉风行的性格倒是蛮讨人喜欢的，而且你也乐于助人，但是呢，每个人的想法不一样，就算你觉得你为了别人付出心血，想让别人走捷径，但是别人也有权利选择不走。2.通过同学让你帮忙抄写800字中看出，这位同学是想要你卖她一个人情，所以求助于你，而你是因为不愿意帮这个忙，所以提出一个巧办法，但是在她看来，这并不是一个巧办法，反而会让大家觉得她是事儿逼。所以就算你不愿意卖她人情，她也要自己回来一趟。她也会觉得你不帮忙就算了，还要想个缺德的主义。你这个做法可谓是出力不讨好。3.而且，我们如果在帮忙别人的时候带有目的性，那么肯定就对结局抱有期望值。所以这就是在你提出建议别人不采纳以后，你会恼火的原因。4.正常我们在帮助别人的时候，首先是不带功利心的，给出帮助以后，别人接受，则好，不接受也ok。我们不带期望值。而且，我们也接受那些做的不那么好的人，因为我们会包容他们。5.还有一点，我们一般在帮助别人的时候，是别人提出什么忙，我们选择帮或者不帮，而不是把自己的意见强加给别人，认为这是在帮别人。