自从上大学后就开始意识到分别，离开熟悉的生活的地方，离开自己的家人和朋友。有一次分别特别难过，是在我去年我姐姐结婚的时候，我难过了很久，在姐姐结婚那天，我突然就意识到：姐姐走了，她不在这个家了，以后我回家一进门都看不到她了，我以后怎么办？一直到现在我都还是不想承认姐姐远嫁的事实，假装她会在家里等我回家，我该怎样才能克服这种心理？适应分别？
自从上大学后就开始意识到分别，离开熟悉的生活的地方，离开自己的家人和朋友。有一次分别特别难过，是在我去年我姐姐结婚的时候，我难过了很久，在姐姐结婚那天，我突然就意识到：姐姐走了，她不在这个家了，以后我回家一进门都看不到她了，我以后怎么办？一直到现在我都还是不想承认姐姐远嫁的事实，假装她会在家里等我回家，我该怎样才能克服这种心理？适应分别？你好，看得出你是一个特别重感情、很善良的女孩子。你说上大学时意识到离别，离别对你来说意味着什么呢？这个问题对你很重要。因为心理学上有一个说法，引起我们负面情绪的，不是事件，而是我们对事件的看法。是失去，还是被抛弃，还是一种其它的感觉呢？跟我说说吧。你可以悲伤，可以恐慌，任何情绪都可以。你姐姐结婚了，她在另外一个家等着你，这个世界上多了一个姐夫爱你，如果你这样诠释姐姐的远嫁，你的感觉如何呢？