我今年终于开始上学了。已经两年没有面世。抑郁的问题也还没有治愈。医生叮嘱药不能停，也好长一段时间没吃了。每天上学我好煎熬，崩溃很多次了。我感到我真的很懦弱，害怕那么多事情，做不到那么多事情，所以现在的煎熬只是我改变不了自己造成的。才刚开始只上了几周的课，我想休学一学期，我想着我要自主学习，明年只要能考上高中就好。然后就受到了来自身边人的现实暴击：这样是学不了的，这是一个最差的选择，没有老师带着思路，你没有办法学的，你先读完再说，明年再读一年吧！你的情况是考不上高中的，我建议你读职校，以后也能找着工作。。。。我多次感到活不下去，我不能死，要继续活着总会有好的转弯，可是我快坚持不住了，我害怕我坚持不住。我害怕我在逃避，然后会越来越堕落废材。我想明年考上高中，不想因为学不了早早出去打工或读职校。我想休学又太不现实了，现实是我不知道我能坚持到什么时候？
光靠药物是不能够完全消除抑郁的影响，有些现实你必须去面对，不能躲避但实际上可能也没你想象的那么糟糕药不能停，你要按时吃，但是可以通过其他的方式来降低病情的影响，比如以下方法：1选择更好的生活方式制定学习计划表，你把你想要完成的目标写在纸上，然后每天一点点的进步，这样你就会越来越自信，有些知识点是很复杂，但是你能学多一点，比你不能去接受好很多2，主动的去和朋友老师交流，去和你相信的人沟通如果学校里面有心理小屋，你可以去问问校内老师3，多进行户外运动，通过打篮球等可以释放心里面的压力，也可以通过画画和唱歌方式发泄自己内心情绪4，发现你的优点，每个人都是天生与众不同的，你有你独特的意义，不需要和别人相比，只需要再努力一点就好其实我并不觉得你身边人的现实暴击是恶意的，他们给你提供的思路和方法，你可以考虑自己将来的出路，他们是出于关心和爱护的既然想改变，那叫勇敢的改变，即使前进了一步，也比停留好，请相信世界是美好的，我们会在你需要帮助的时候及时出现的加油(ง•̀_•́)ง。