是这样的，我家挺有毒的，在我眼里没有亲情温暖，我小时候，我妈不在，后面我和我妈隔阂很大，大人之间的战争，我站在了我妈对立面，小时候主要是我奶奶我爸亲一点，可是，我爸我奶奶真的是有毒，控制性很强，我大爸应该也是年轻的时候遇到了一点事，但是这个家庭却把我大爸变成了一个疯子（外人这么看他），一个人在很痛苦很难的时候，我奶奶我爸习惯性的打压和攻击，这不是给家人帮助和支持，这简直就是，以爱的名义再插一把刀，我大爸毁了一辈子，我是这么看的，现在轮到我了，小时候没有我妈的关心，家庭婆媳战争我还参在其中，我妈对我过分，我也恨她，然后，在我需要我爸，在我认为我爸能公正的时候，我爸的抛弃，我还有个妹妹，对我和对她的天壤之别，宠着小的，而我可以随意使唤打骂，然后我抑郁，我爸更是无情吧，你知道就是你做不好的时候，父母不是关心和爱护，是拿刀戳你的感觉吗，我很累了，我的人生是我的，伙伴们，我抑郁已经走出来了，我很想隔
你好，感谢你的信任，邀请我来回答你提出的问题。读完你所有的文字，我想先给你一个大大的拥抱，希望能够给到你一些温暖和支持！从小生长在一个婆媳不和，妈妈长期不在家的环境中，作为家里的老大，为了获得关注，无论是谁，都会选择和家里“说话算数”的人保持一致的。随着你年龄增长，生活经验和社会阅历增长，对很多问题有了新的更深入的理解，同时也因此对家人有了新的认识。就像你说的，“我爸我奶奶真的是有毒，控制性很强……一个人在很痛苦很难的时候，我奶奶我爸习惯性的打压和攻击，这不是给家人帮助和支持，这简直就是，以爱的名义再插一把刀”。同时也因此，你不想自己再成为家里第二个这样的人了。这其实就是一个改变的开始，你的“大爸”或许是在自己不自知的情况下就一步一步走到被控制的圈子里无法脱身。而你不同，你已经有了清晰的认识和深入的思考，同时还正在通过一些方式寻求帮助，这些都预示着你会有一个不同的，自己更具主动性的活法。同时，需要你更加努力的是自我的成长，一方面是现实当中各种能力的培养，一方面是心理层面的成熟度的提升。照顾好自己。