从小生活在一个单亲家庭，缺少父亲的关爱，后来初中母亲结婚了，和继父生活在一起，他很爱我们，自己的亲生父亲似乎也开始转变，给了我更多的关爱。一下拥有了两个父亲的疼爱我开始沉浸幸福当中，可是幸福的时间太短。18岁的时候继父生病去世，19的时候父亲也生病去世，面对亲人的离开心里留下太多的遗憾，他们给了我很多关爱，但是我还没来得及好好的回报他们。人生极度低谷的时候前男朋友像阳光一样出现在我的生活中，相爱七年最后还是因为现实问题分开，苦苦挣扎却不可能再和好。这些一直无法放下，但也无法改变。这样的遗憾该如何释怀？
楼主，看到你的遭遇，真的很心疼你，给你一个拥抱！两个最爱你你的人都相继离你而去，连回报的机会都没有。很能理解你的心情，曾经有一次我的母亲身体不好，她跟我说她的身体状况很差，可能随时都会离开，那时我就在想如果她离开了我我会怎么样，沉于悲恸，或者是随她而去……好好的活着，而且还要活的开心。你的两位父亲在世的时候，他们对你的爱是真的，也希望通过他们的爱给你幸福，给你快乐。我相信他们并不愿意看到你因为他们的离去而不快乐了，他们希望，没有他们的怀抱，你依旧可以活的好，活的开心，他们也可以安息了。知道你现在很想他们，不防试着和他们对话。你可以通过换位的方式，跟他们对话，把你想说的告诉他们，你的心情会轻松很多。带着感恩的心活着，用感恩去回报他们。感谢父亲给你无私的爱，感谢前男友在你最需要的时候给你温暖。我相信你的父亲是很善良的人，带着他们的善良活着，力所能及的去帮助需要帮助的人，把爱传递下去。调节好你的情绪再去追求你的幸福。当你把自己调到最好的状态，你再寻找伴侣的时候会更加明确，更加懂得什么样的人才是适合你。最后我想再告诉你，好好的活着，不仅为了自己，也为了爱你的人和你爱的人，加油！