发现人到中年，妇女阶段了，为人妻，为人母后，每天想着家需要什么？老公需要什么？父母需要什么？孩子需要什么？唯独很少考虑自己需要什么？自己只想作为一个女人，到底在这个阶段需要什么呢？
题主，你好！看到你面临的问题，我也是40+的女性，和你有相似的感受。中年期面临的课题是“繁衍”。繁衍体现在两个方面：一个是发生在家的领域，包括照顾家人、孩子，是奉献的爱。这样的奉献会更多地关注他人，所以往往失去对自我的关注，忽略自我。但是也会收获一种品质，就是“关心”。我们现在要做的不仅仅是关心他人，也学习关心自己，看到自己的需要。中年期的一个重要需要就是健康，因为在这个时期，我们逐渐衰老，维护健康就是这时的重要任务。除了身体方面，从心理方面，我们不能满足在之前琐碎的日常生活，希望能够寻找到更深层的意义。所以这也是繁衍的另一方面，体现在工作和社会领域，就是我们的关心不只停留在家庭，需要扩展在工作中，甚至更广泛的社会领域。比如我现在除了做我自己的本职工作，还有一份兼职，这份兼职是我的时间和能力允许的，为了做好它，我也在学习，在这个过程中看到了自己价值，也通过学习在成长。这是我体验到的，希望对你有启发。祝福你！