生怕自己发烧，发烧又要把我送三医院了。我六年级，老师每上午和中午量一次体温。我看见许多同学体温都有过不正常现象。我每次量体温都紧张，越紧张体温就越高，不知道怎么办！
题主：你好！给你一个温暖的抱抱(｡･ω･｡)ﾉ其实我很能感受到你的烦恼，就在前两周我也出现了这样的情况。刚开始不知道是因为什么原因导致我的体温上升，而且又在这个特殊时期，还在学校里面，体温身高就变得很敏感。当时是处于全身发烫的地步，测体温也比人体正常体温高那么一点，可以总是害怕，那几天晚上自己都没有真正的睡好过，我都害怕自己出了什么问题，结果最后的结果是胃反酸烧心造成的。当时确确实实的我几天都不敢去食堂打饭，就害怕测到体温偏高，那几天想的事情也很多。可是过了几天上课的时候老师讲到了疑病症，然后我自己就想通了，就是自己变得焦虑了，疑病了，每次测体温的时候都会很紧张。当你出现过度焦虑的时候，你一定要通过某件事情来转移自己的注意力，不能把所有的思绪都放在这上面，不然你会变得更焦虑，很没有办法解决了。如果真的有什么问题，我们就尽早的去医院就好了，不用想太多了。希望能够帮助到你，放宽心就好。祝好！