我跟她高二在一起的，高三没考好，又陪她回去复读了一年。然后大学异地，有节假日都会见面。大学三年她专科毕业出去工作了，然而我本科今年才毕业。因为疫情期间隔了很久没法见面了。她复工了我还在家备考公务员。但因为一些生活琐事事情我们闹矛盾冷战了。然后她提出了分手，也不愿意沟通，不久就跟别人在一起了。现在已经断联3个月了，我还是忘不掉她，一直被折磨得好痛苦。也因为这件事，我觉得自己一点用都没有，自信心也被击垮了。现在学习也学不进去了，整天想起她跟那男的会不会去开房了等等
可以试着做一些挽回。了解她的想法和需求是什么？两个人发展的不同，还有距离的阻隔。既然放不下，就去积极主动一些，而不是被动的胡思乱想。看看能否为彼此的关系努力做一些调整。若真的挽回不了什么，就尊重彼此的选择吧！爱是需要两颗心在一起，共同努力的。不是一方的情愿能强求得来的。七年的爱与付出也都是属于陪伴了我们的过去的时光。她停格在了那里。有美好有伤痛。现在或许还有舍不得放不下，用心的去爱过……。