我的情况是，老公背着我第二次跟女的聊天，删记录的那种，但死都不承认对别人有什么，说暧昧都没聊过，后来找那女人证实没聊过暧昧，在我心中，他选择隐瞒我跟异性聊天的那一个刻起，就有背叛我的打算了！现在很痛苦，原谅不了他，觉得以前为他所做的一切都不值得，老是想像他跟别人聊天这件事，想像他当时的心理，又怕他以后再做伤害我的事！不再相信他，他现在一句话说的不好我就不舒服，会怀疑他的人品！他删除了微信上的每一个除亲人外的异性，保证对我不再有任何欺瞒，要我定期查通话信息记录！可是我还是不能释怀，看他自己抽自己耳光我内心其实没有半点触动，我好恨他，又离不开他，他说要我看他以后的表现，不要就给他判了死刑！可现在他无论怎么做，我已经感受不到幸福的感觉了，所以我好怕，不想分开，生活却没有了快乐！我想让他也偿偿被伤害的滋味，却知道这种痛苦非常人能够体会，会让我们越走越远！我该怎么办，我们的家要怎样才能恢复正常？
楼主，你好，作为妻子，特别理解你的感受，那种痛苦，不言而喻，抱抱你，希望我的回答能够给你带来一些帮助。看得出来，你的老公很爱你，你也很爱你的老公。我不知道，是不是老公背着你和异性聊天，就是背叛呢？如果是的话，可能这种背叛，是很容易发生的。因为，在他的生活中，不可能不存在任何异性，而他们直接，总会遇到一些事情，需要交流，而那种交流，并不是暧昧。建议找老公好好谈一次，采用非暴力沟通的方式：陈述事实--表达感受--表达需求--请求行动。陈述事实的时候不带评判，不批评指责，然后，表达你的感受--很难过，很害怕他背叛，很在乎他，很爱他……接着，再表达你的需求，你需要他的爱，他的专一…最后，请求他做出具体的行动，重新建立起你们之间的信任。作为一个旁观者，看得出来，你们之间特别相爱，特别在乎对方，只是缺乏一些沟通，需要一定的桥梁，来重新建立彼此之间的信任。祝好。