我记得自己经过三四次抑郁时期，仔细回想几乎都和丧失有关，还有一次是和人际关系有关，你们有过这样的时期吗？
题主您好！我想每个人一生中都有过低谷期，迷茫期，这是每个人都必须要经历的，我们总在失去和得到之间不断的平衡，但这并不代表抑郁，抑郁是指显著而持久的心灵低落，而不是我们经历的某些丧失后正常的心情低落，近年来，抑郁一词进入大众的视野，但是我并不想看到大家泛化这个范围，进而忧虑重重。至于人际关系问题，我们作为一个社会人，生活在这个社会中，必然是要与人交往，同样，交往过程中定有幸福和甜蜜，却也必然少不了矛盾与冲突，正是这两者的存在，才让我们越来越完整，越来越优秀。最后希望您能够万事顺意，积极面对和处理各种逆境！YS。