无论是在学习，还是工作上，我都害怕表现自己。为什么会这样子。我害怕会影响自己的个人成长……我的不敢表现自己是在害怕什么？
题主，你好。不敢表现自己在心理学上有几种解释：一是害怕获得成功，害怕呈现原始的夸大自体，即一旦成功，有可能自己的行为表现的像婴儿般，潜在地就会无比焦虑。二是害怕被关注，当大家被你吸引时，给你过多关注时，也会让你无比焦虑。三是害怕受挫，即如果表现得不好，会不会被嘲笑、不被接纳。四是觉得自己永远没有准备好，即一直想在众人面前表现得一鸣惊人，大家看后是赞不绝口，但潜在地知道自己还没有这个能力，永远没有准备好，所以也会无比焦虑。你提供的材料太少，只能在理论层面给你回答以供参考。我做个猜想，也许在你成长的过程中，当你表达需要或希望得到重要抚养者的关注时，对方的回应总是让你受挫或失望的，甚至有可能得到对方的指责或不理解，这就有可能让你有当下这些状态。如果感觉很影响你的成长或发展了，不妨试试心理咨询，找个匹配的咨询师和你工作，去帮助你成长。祝好。