前几天上晚修的时候，同桌的关系又跟我很好，写数学题不懂的时候去问了他，题目有点简单但是我就搞不懂，但是他就很随便笑了笑跟了他前面的人说，然后两个就在那一起笑，那时我就感觉他们在笑话我，而且感觉为什么我跟我同桌说什么他都要转头跟别人说，还有一次几个同学围在一起聊天，然后我说完了我自己想要说的，我同桌就背对着我跟他前面那个人说我之前也是怎样怎样的（而且是我私底下跟他说的一些事情一些想法，然后他又跟别人说），虽然很小声但是我还是听到了，心里就感觉很不舒服，就我感觉很不喜欢我跟你说件心事之类的你转头就别人说，而且我之前也感觉我那位同桌好像不怎么想和玩老是跟前面的那位同学聊天，虽然我跟我同桌平时还是有出来玩但感觉就是他不想和我玩，他也跟我说过我很像一个女人。就我总是会想很多东西不知道为什么，特别跟朋友相处的时候。
楼主好～️首先很理解你，当你跟你信任的朋友将自己的事情，但别人却不在意甚至还告诉别人的这种行为。放在任何人身上都会感到寒心。但是我同时也注意到了你的敏感有点过度在意别人的看法。这种敏感我觉得本质是来源于自己的自卑心理。对自己不够自信，从而会过多在意他人对自己的看法。主要表现为：【由于他人的意念和态度带有极大的不确定性，我们便会患得患失。当被否决、被冷漠时，我们就会自卑到无以复加的程度，甚至从内心深处厌恶自己。】要建立自信我给你提出以下几点建议：1、首先就要跳出自己的舒适圈。去做一件自己很想做但不敢做的事情，就比如去学一门乐器，攻克自己的弱项等等。最后发现自己完成这种事情的时候就会很有成就感增加许多信心。2、不要纠结别人对自己的看法，做最真实的自己。不要过多的在意结果的好坏，每个人都会做错事情，不要害怕失败。3、多多与别人进行交往。扩大自己的交际圈，与不同的人接触。在交际的过程中，你可能会发现真正和你志趣相投的人。希望这些建议可以帮助到你～️。