我知道我爸妈很累可我还是很难受以前他们说我的我都不在意可现在我只要听见我就会很难受想死我什么都懂，我知道他们很累很难
你好呀，其实每一个人的情绪，都是值得被看见的。你爸妈很累；他们说你；你很难受。这是三件事情。被爸爸妈妈讲了，你心里难受是正常的、合理的，你不用感到困惑或者自责什么的，去接纳自己的情绪。你是一个很懂事的孩子，你很想去理解父母的不容易，但是你也要学会关注和理解自己呢~你父母很累很难，和你有情绪，这是两件没有任何关系的事情，并不是只能二选一什么的，你和你父母的情绪都是存在的、值得被重视的。并且你父母很累很难，还讲你，这让你无法通过父母这个途径去得到安慰，去舒缓自己的情绪，所以可能会让你的情绪一直被压抑、得不到疏导。建议你可以找找朋友等，去倾述，去得到一些安慰、理解和支持，让自己的情绪得到缓解。