背书有没有什么促进效率的方法？经常出现前面背过，后面就忘了
楼主你好，接下来是我的一些建议，希望可以帮到楼主：（1）背诵三部曲：一是先看，看需要背诵的这章内容，无论是否需要背诵，都把它全部看一遍，然后再考虑背诵，背诵好后，隔两个小时再进行复习背诵，第三步就是再看，带着自己所理解的和背诵的，再把整章内容看一下，保持一个连贯性。（2）建立思维导图。大块的背诵，结果也许只能是大段的遗忘。如果把自己需要背诵的内容整理成一个体系，那也许会好很多，不仅你思路清晰，也可以为背诵提供清晰脉络。（3）知识大迁移。不仅拘泥于现在所背诵的内容，不因背诵而背诵，在背诵时，想到这个知识点与自己之前需要的体系的联系，对未来楼主有什么帮助，做有意义的迁移整合。#世界和我爱着你，祝好~。