很难描述，回忆也很困难。感受不到情绪。两年前还能感到愤怒。现在至多能感受到烦躁，此外感受不到任何感情感觉空虚无意义。
这种感觉很像是经历创伤后的一种自我保护。隔离掉让人无法承受的情绪，才能存活下来。去体验那些痛苦的感受，可能会让人崩溃掉。不愿意回忆，也是一个人面对这些太难了，可能身边也没有很好的支持系统，所以无意识地选择了这样一种防御机制。那可能我们要问，怎么办？其实统一的回答都是做咨询，在专业的陪伴下去回忆、去面对、去体会那些痛苦，然后穿越痛苦，解脱出来。但做这个选择可能对很多人来说也不容易。。。