学习上，我好像很犯贱。总是要被人骂、被瞧不起、被侮辱，才会好好学习。怎样才能让自己在没人骂的情况下，也积极学习？伴随着我妈的辱骂，他人的比较，嘲讽。我从小成绩就很好。但也很不快乐。现在工作了，职场上的压力使得我把工作做得很好。但是，学习上很懈怠。知道要考证以后才会更好找工作，但是行动跟不上。学习容易走神，听不进去，想看手机。平时不努力，但如果没考过自己又很沮丧。前阵子有个人对我说：“你的证考过了吗？考证这种东西很难说的，也不是你想考就能考到的。”这话让我很生气，谁说我考不到？于是整个星期我都很努力、很认真学习。学习状态很棒。可是后来我跟别人诉说这个令我生气的事情，当我生气的情绪消失之后，我竟然又进入了懈怠、不好好学习的状态。如何才能让自己在没有他人带来的压力的情况下，也可以自主认真的好好学习？好像我从小到大都很犯贱，总是要别人对我很不友善，我才会好好学习。
你好！看了你的描述，我觉得问题在于你在主动与被动之间需要一个桥梁作为连接。而你提到的"被人辱骂、瞧不起"等等正是这个桥梁。只是这个桥梁虽然能让你不断学习进取，但是也会对你的情感上有负面影响，让你觉得生气和消极。所以我们现在最需要做的是换一个桥梁，不让这种负面语言成为激励自己努力的动力，而是找到一个积极的桥梁，让我们的学习过程成为一个良性的循环。建立正向奖励机制比如你提到的考取证书这个例子，我们可以将考取证书的过程分成几个部分逐步进行。每完成一个部分，都对自己进行一个奖励，比如吃一顿好吃的，买一个想要的东西等等，让你觉得学习的过程不仅仅是枯燥的，而是有甜头的。这样会让你过程中的每一步都是很正能量的，不是被负面的语言推动。当这样的机制逐渐成熟以后，你会不自觉地主动学习，完成学习任务、工作任务。等到最后，你可能已经不在需要这个桥梁了，而是真正地主动学习、工作。最后祝你早日实现自主学习和工作的目标，期待你的成长！