以前我觉得自己的伴侣是个会关心人的人，会尊重别人的人，最近心力交瘁，原来它是一个不懂换位思考的人，不懂如何去倾诉别人的人，我们交流的很困难原于从小都是被用暴力下去妥协的人:不懂爱也正常，不理解它人，自我为中心，不顾虑它人让我们有太多分岐了
题主您好，来听大头哥说说：几点建议送给你，希望对你有所帮助。️原生家庭带来的痛是存在的，要勇敢面对正确认知，不逃避就是好的解决开始其实我们每个人都会有原生家庭带来的痛，或多或少或轻或重，很多人开始是无意识的，后来才慢慢发觉追根溯源，明白了自身某些性格缺陷的原因，对待原生家庭带来的问题，我的建议就是勇敢去面对，不逃避不责备，因为没意义，正确认知后看如何调整才是关键。️静下心来分析自己，分析他，看看你们的集中矛盾点到底有哪几个我能确定他有他的问题，但也不否认你的问题，所以既然想好好过想好好解决问题，那就要梳理清楚，就好比要谈判一样，也要把观点都理清楚，那样的话才可以更好的交流。分析清楚自己分析清楚他，看看问题到底有哪几个，谁占的责任更大些，如何解决会让彼此都舒服些。️找机会心平气和沟通，早沟通也许会早解决很多事都是累积出来的，没意识到严重性加上沟通不畅不爱沟通等问题，才会让很多爱人之间的矛盾无法调和。所以我经常强调的观点就是沟通，心平气和的沟通，专注说事的沟通，找机会试试吧，像当初刚谈恋爱时一样，彼此可以安静的听对方说话，安静的沟通，说说心里话，说说心里有哪些事不舒服，也许沟通几次会有意想不到的结果。