我做事情只能一心一意！这个特点却让我感到困扰！我也知道一心一意表示变通性低！举例子如下：在职的话，如果不满意此份工作，有人说，你可以骑驴找马。不行，做不到，我必须辞了才能专心找。在职的话，家人纷纷让我考事业单位之类，不行，我做不到，我不能边工作边复习。学习效率很差的。复习的话，年龄大了，别人说可以一边找对象一边复习。不行，我做不到，相亲约会是比较轻松的状态，复习会比较蓬头垢面，相亲还会影响一个情绪波动。相亲的话，别人说可以多相，同时聊，我又不行了。等等总之，我做什么都是单行线的，这样很耗时间，有时心里还挺捉急的。无法像别人同时进行很多事情。我只能做一件重要的事情加一件次要，无法两件重要事一起做。不知道为什么，但很遗憾我只能如此。
题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你对自己的工作学习、效率很不满意，很想像别人一样高效地完成任务，很能理解你的想法呢。在提出建议之前，我注意到了你在提问的描述中说的最多的就是“别人说”，“别人“给了你很多的参考和建议，或许正是因为缺少了自己的意愿和思考，所以你才会觉得自己做什么都不满意。你提到了自己做事的特点是“单行线”，这在心理学中设计注意的分配问题。注意像是一种资源，想要同时完成几个任务就需要合理分配资源。最常见的的例子是“边骑单车边听歌”，这时注意力被分配到两个任务上了。建议你不要在焦虑中度过时间，而是要给自己充足的时间去适应、练习，只有自己慢慢熟练之后才能做到一心二用。或许你所看到的那些人并不是天生就有一心二用的能力，他们也是经过练习才能达到那样的程度吧。