33岁，12年的婚姻。经历了老公的出轨，选择继续生活。去年认识一个人，一眼万年。他眼里的我，热情，美好，我喜欢他眼睛中我的模样，我知道我不能伤害自己的婚姻，但是他成了我一个不能说的秘密，我知道要对自己的生活负责，但是对他，我总是舍不得。即使不相见，自己也会情不自禁的想起他！心里挺煎熬，我该怎么做，才能不想他！
人生的不同阶段爱上不同的人，是很正常的事情。试图压抑自己的内心只会让内心的渴望更强烈。没有什么东西是不能想的，这些是真情实感。而且它们从不因你是怎样的婚姻状态而会变化。你可以以看待自然现象的状态去接受，而无需对自己施加任何道德批判。如果你希望别人对你的吸引力最小化，就努力把自己的婚姻经营的更好一点，将婚姻的吸引力最大化。如果你任由婚姻归于平淡，那外界自然会有不平淡的吸引力。这就是自然现象。你痛苦于自己思念那样的一个人，又批判自己的思念。如果放下这种批判，你的痛苦会少一半。你可以选择保留这种思念，它终会逐渐平淡进入记忆的一个房间，而生命新的激情又回到眼前——那可以和男女无关。你也有权利选择结束目前的婚姻去追求那个人，当代社会没有任何限制。唯一提起注意的是，现在你觉得特别美好的对方只是一个完美幻想、投射，并不是你对他全面了解后的真实形象。当经历长时间的相处和生活，真实的对方与真实的自己才会呈现，从而进入矛盾磨合期，这是不可避免的，也是无法被现在的幻想所取代的。你需要同时也意识到所谓的一眼万年都是玫瑰色的梦，大脑在多巴胺的作用下脑补出来的，跟现实毫无一致之处。