我在高三的时候在市中心医院查出患了抑郁症（轻度），虽然那段日子有点难熬，但是也勉勉强强上了一个专科。在大学里和同学相处的不愉快，被舍友边缘化，冷暴力，大学三年我都是一个人。后来，我的抑郁症慢慢加重（去了专门的精神病医院做了检测，是中度抑郁加中度焦虑），得抑郁症伴随着很严重的躯体反应，早晨睡一上午，否则很困，下午睡到四点钟，不然会头疼，晚上大约两点钟睡着，三点钟和四点钟左右会醒。这样的睡眠质量和生物钟，我感觉自己无法从事正常的工作和活动，我也很想参加工作，毕竟自己已经毕业了，但是我这个情况真的是心有余而力不足。我妈妈也无法理解我，态度很强硬一直说我，不要睡觉，打起精神来，工作起来就不困了，别人家带孩子都已经工作赚钱了，而你只知道整天睡觉等等的话，让我去工作，我真的很委屈，不知道该怎么办了。我该怎么和我妈沟通呢？
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主确诊抑郁症，一直以来没有好转，现在的生活状态也较为颓废2.在学校和同学们的相处中适应不良被孤立3.现在妈妈要求楼主去工作，楼主感到委屈难过，觉得妈妈不理解自己的痛苦【一点点分析和建议】1.楼主的描述中提到，楼主自从检查出之后，状况没有得到很好的改善，人际关系和社会适应等方面都存在问题，在学校也没有好转，现在毕业后，保持一个颓废的状态。楼主认为自己需要休息的心情是正常的，但是长久以往，对楼主未来的发展也不利，或许楼主可以寻找一些方法改善自己的状态，比如说去找咨询师做治疗等等，切实的行动会对精神状态改变有很大作用～2.妈妈对女儿的关心肯定是存在的呀，换一个角度思考，妈妈希望楼主去工作，重点并不在于工作赚钱，而是希望楼主从现在的生活状态当中有所改变，走出自己的人生来。即便楼主不工作，做一些和现在不同的事情，比如说运动，读书，学习一项技能等等方式，妈妈也会感到欣慰，感到看见了楼主的改变。希望对楼主有所帮助。