你们有没有谁体验过，自己明明是在往前跑，在进步，在向上，可是总是有一股力量再把自己往下拖拽，怎么挣脱那股力量？
题主，你好，~~我看了你的描述的确能感受到你的无奈和挣扎，抱抱你呀~因为我不太确定你说的“那股力量”是在你跑步、日常生活中真实感受到的，还是你在学习时遇到的阻挡你进步的无形力量，所以我打算把两个可能性都分析一下，然后你可以参考参考，可能不太专业，但希望能帮助你~第一种情形：真实感受到的“力量”。如果这股力量已经影响到你的日常生活了，我希望你要考虑向专业的医生求助，最好是心理医生，描述你的症状，因为这股”力量“的影响可大可小，往大了说可能是产生幻觉了，万一这种幻觉在过马路、过桥的时候出现了呢？所以你要重视起来，最好告诉家人。第二种情形：无形的力量。如果你是在学习生活或者健身的时候感受到这种”力量“，我想，这就是所谓的”平台期“（也可能不是，一种猜想）。”平台期“在学习或者健身的时候常常能被感受到，就是我们努力了很久却没有成效，可一旦放弃我们就回到原地了，疫情都得重来。以上两种情况供你参考，符合第一种情况你就要寻求外界帮助，符合第二种情况，那你就只有挑战心态咬牙坚持了，因为”平台期“很难突破，而一旦突破，就会有质的飞跃。我的建议可能不太专业，但希望能帮到你呀~。