我一直以为自己是非常自我的人，因为我一直我行我素，也不太在乎其他人的看法，比较离经叛道。我也一直以为自己很了解自己，但最近发生的一些事情，让我意识到，其实我并不了解真实的自己。我感觉自己像个奇葩，我一直以自我自居，平时也表现得很自我，但其实我是那种很没有自我意识的人，我特别容易模仿身边的人的行为举止和说话模式，是那种不经意间的，我自己也很奇怪。起初我以为只要自己保持和人的距离就不会被影响，但其实我还是难以摆脱被人影响，特别是关系比较好的人，只要他有某种期待，我就会不自觉地在他面前扮演角色。我越来越迷惑，我究竟是什么样的人，我想从第三视角来观察自己，我需要怎样做呢？
题主，下午好！有缘在这个夏天的下午于问题中相遇，由非常自我，到找不到自我，看似矛盾，实则也有其内在的逻辑性。我不清楚题主的年纪，题主描述的我行我素，不在乎他人的看法，很有可能是在经历第二次成长，而题主目前的困惑预示着，即将来临的第三次成长。即最开始分不清自我和他人，到独立的形成，看似叛逆的表面实则想要挣脱和标示出自我，然后再到意识到自我和他人必须要通过建立一种链接来取得人生的意义。在这个过程之中，其实题主一直都在成长，只是对自我的认识有了更新的认识而已。首先，如果你想从第三视角来观察自我，跟其他人交谈是一种外在的手段，还有一种方式就是类似于内观的形态，你真正的可以自主的意识，观察那个由后天各种观念组成的“我”的概念，正如题主自己的感觉，你的行为与说话，看似不受外界影响，其实都是从小到大耳濡目染“模仿”而来。当然，从班杜拉的三元交互论（个人认知，环境，行为）中，我们充分地认识到，自我认知模式的重要性，同样一个外在环境，不同的认知会造成不同的行为。你后续真正能够学习与改变的，可能就是这个认知的部分。以上，共同探讨，学习，希望有所启发和帮助。谢谢！