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코로나블루가 뭔가요?
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코로나19와 우울감을 의미하는 블루가 합쳐진 신조어로,
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코로나19 확산으로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증을 뜻합니다.
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코로나19에 감염될까 봐 느끼는 두려움 때문일까요?
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감염위험에 대한 우려뿐만 아니라 사회적거리두기로 인한 일상생활 제약이 커지면서 나타나고 있습니다.
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사실 저도 좀 우울감이 느껴져 힘들었거든요.
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제가 이상한 건 아니죠?
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절대 아닙니다. 코로나19와 같은 급작스러운 재난상황에서는 불안과 두려움 등 정신적충격을 겪게 되는 경우가 많습니다.
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어떤 증상들이 있나요?
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우선 자신도 코로나19에 감염될 수 있다는 불안감이 있고요.
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작은 증상에도 코로나19가 아닐까 걱정하는 두려움도 마찬가지고요.
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맞아요.
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외부활동을 자제하고 실내에 머무르면서 생기는 답답함이 있습니다.
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또한 활동제약이 계속되면서 느끼는 무기력증도 있고요.
human
그렇겠네요.
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감염병 관련 정보와 뉴스에 대한 과도한 집착과
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주변 사람들에 대한 경계심 증가,
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과학적으로 증명되지 않은 민간요법에 대한 맹신 경우도 해당됩니다.