human
코로나19 때문에 스트레스를 너무 받는거 같아요.
gpt
혹시 구체적인 증상이 있으신가요?
human
다른 사람들을 보면 코로나19 환자 아닐가 싶고, 그러다가 기운도 없어지고 그렇습니다.
gpt
코로나19로 인한 감염병 스트레스 같습니다.
human
저같은 사람이 많이 있나요?
gpt
네, 많은 분들이 다양한 스트레스 증상을 호소하고 계세요.
human
어떤 증상이 주로 나타나나요?
gpt
코로나19로 인한 불안과 공포를 크게 갖는 사람, 불면증, 사람들에 대한 경계, 무기력등 다양하게 나타나고 있습니다.
human
이 스트레스를 좀 풀 수 있는 방법이 없을까요?
gpt
믿을 만한 정보에 집중하시고, 정신건강 전문가의 도움을 받으시는 것도 좋습니다.
human
믿을 만한 정보요?
gpt
네, 잘못된 정보는 스트레스를 가중시키고 잘못된 판단을 하게 할 수 있습니다. 
human
그리고 또 간단하게 할 수 있는 게 있을까요?
gpt
힘든 감정을 털어놓고, 충분한 운동, 수면, 건강한 식사를 챙기시는 것도 좋습니다.
human
혹시 전문적으로 도움을 받을 수 있는 곳이 있을까요?
gpt
정신건강복지센터 15OO-OOOO나, 국가트라우마센터 02-OOOO-OOOO~O 로 연락하시면 도움을받으실 수 있습니다. 
human
전화는 부담되고요, 사이트 같은 건 없을까요? 
gpt
국가트라우마센터 https://nct.go.kr 이나 질병관리본부 http://www.cdc.go.kr에 접속해서 정보를 얻으실 수도 있습니다.
human
네, 알겠습니다. 감사합니다.
gpt
꼭, 상담하시고 스트레스를 극복하시길 바랍니다.