Nội_dung thi lựu_đạn xa trúng đích được quy_định như thế_nào ?
Điều 5 . Nội_dung thi 1 . Tập_thể 
 a ) Một_số hiểu_biết chung về quốc_phòng và an_ninh ; 
 b ) Đội_ngũ tiểu_đội . 
 2 . Theo khối 
 a ) Khối lớp 10 : Đội_ngũ từng người không có súng ; kỹ_thuật cấp_cứu và chuyển thương ; kỹ_thuật mắc tăng võng ; 
 b ) Khối lớp 11 : Tháo , lắp súng tiểu_liên AK ban_ngày ; các tư_thế , động_tác cơ_bản vận_động trong chiến_đấu ; ném lựu_đạn xa trúng đích ; 
 c ) Khối lớp 12 : Bắn súng tiểu_liên AK bài 1 ( tư_thế nằm bắn có bệ tỳ ) ; chạy vũ_trang 800 m , có vác súng tiểu_liên AK ( nam , nữ ) .
Điều 18 . Thi ném lựu_đạn xa trúng đích 1 . Thí_sinh dự thi đội mũ cứng hoặc mũ_mềm , đi giày vải ; bãi ném bảo_đảm an_toàn theo quy_định và có mâm ném đường_kính 1m bằng tôn ; thí_sinh ném lựu_đạn có trang_bị súng tiểu_liên AK ; lựu_đạn tập Φ - 1 ( không có ngòi_nổ ) , nặng 450 gam ; đích ném : 07 vòng_tròn đồng_tâm có đường_kính 1m , 1,5 m , 2m , 2,5 m , 3m , 3,5 m , 4m ; các đường giới_hạn rộng 0,5 cm nằm phía vòng trong ( phụ_lục VI ) ; cự_ly ném : đối_với nam : 30m tính từ vạch giới_hạn đến tâm vòng_tròn , đối_với nữ : 20m tính từ vạch giới_hạn đến tâm vòng_tròn ; số quả ném : 07 quả ( 02 quả ném thử và 05 quả ném tính điểm ) ; thời_gian ném : 5 phút . 
 2 . Khi nghe khẩu_lệnh của Ban giám_khảo “ Vào tuyến ném ” , thí_sinh vận_động vào vị_trí và làm công_tác chuẩn_bị ; khi nghe khẩu_lệnh “ 2 quả ném thử , ném ” , thí_sinh thực_hiện động_tác ném và không bắt_buộc phải ném hết 2 quả . Điểm rơi được báo ngay sau mỗi quả ném ; khi chuyển sang ném tính điểm , thí_sinh phải báo_cáo : Số ... xin ném tính điểm và khi Ban giám_khảo phát lệnh “ 05 quả ném tính điểm , ném ” , thí_sinh thực_hiện động_tác ném ; khi ném , một tay cầm súng kẹp ngang hông , có_thể đứng tại_chỗ hoặc chạy lấy đà để ném . Điểm rơi được báo ngay sau mỗi quả ném . 
 3 . Thí_sinh vi_phạm những quy_định sau đây sẽ bị truất quyền dự thi : tự_động ném trước khi có lệnh của Ban giám_khảo , có hành_vi gian_lận như đổi người , đổi trang_bị .