Yêu_cầu dụng_cụ để bật xa tại_chỗ được quy_định như thế_nào ?
Điều 10 . Bật xa tại_chỗ 
 1 . Yêu_cầu dụng_cụ : Thảm cao_su giảm_chấn , kích_thước 1 x 3 m ( nếu không có thảm có_thể thực_hiện trên nền đất , cát mềm ) . Đặt một thước_đo dài làm_bằng thanh hợp_kim hoặc bằng gỗ kích_thước 3 x 0,3 m trên mặt_phẳng nằm ngang và ghim chặt xuống thảm ( nền đất , cát mềm ) , tránh xê_dịch trong quá_trình kiểm_tra . 
 2 . Yêu_cầu kỹ_thuật động_tác : Người được kiểm_tra đứng hai chân mở_rộng tự_nhiên , ngón chân đặt sát mép vạch giới_hạn ; khi bật nhảy và khi tiếp đất , hai chân tiến_hành cùng lúc . Thực_hiện hai lần nhảy . 
 3 . Cách tính thành_tích : Kết_quả đo được tính bằng độ dài từ vạch xuất_phát đến vệt cuối_cùng của gót bàn_chân ( vạch dấu chân trên thảm ) . Lấy kết_quả lần cao nhất . Đơn_vị tính là cm .
Điều 5 . Điều_kiện về trang thiết_bị 1 . Phải có phòng_vệ_sinh , tủ đựng quần_áo , tủ thuốc sơ_cấp_cứu phục_vụ cho người đến tập_luyện . 
 2 . Phải bố_trí ghế_ngồi và gương soi . Số_lượng và kích_cỡ phù_hợp với quy_mô , địa_điểm tập_luyện . 
 3 . Phải có bảng nội_quy quy_định giờ tập_luyện , biện_pháp_bảo_đảm an_toàn khi tập_luyện và các quy_định khác . 
 4 . Khuyến_khích trang_bị các dụng_cụ bổ_trợ phục_vụ người tập như : máy chạy bộ , tạ , bục , gậy .