هل تؤدي متلازمة نفق عظم الكَعْب إلى ألم عند قيادة السيارة؟
ألم و تنميل داخل الكاحل و حوله و في أصابع القدم في بعض الأحيان. تَوَرُّم الأقدام. حرق مؤلم، و تنميل، و خَدَر أسفل القدم، و يزيد الألم سوءًا و انتشارًا في حالة الوقوف لفترة طويلة، فهو يزداد كلما زاد نشاطك و يقل بإراحة القدم. الإحساس بصدمات كهربائية. ألم ينتشر إلى الأعلى نحو الساق،[1] و إلى الأسفل نحو تَقَوُّس القدم، و العَقِب، و أصابع القدم. الإحساس بالبرودة أو السخونة في القدم. إحساس بأن القدم فارغة. ألم عند قيادة السيارة. ألم على طول مسار عصب قصبة الساق الخلفي. شعور بالحرق أسفل القدم، و يمتد نحو الركبة. الشعور "بالإِبَر و الدبابيس" تنقر على الأقدام، حيث يكون هذا الشعور متزايدًا عند المصابين بالمتلازمة. علامة تينل موجبة.[1]
لا يوجد هناك سبب محدد للإصابة بالمتلازمة، فالسبب يختلف من مريض لآخر، و لكن على أية حال، فإن النتيجة النهائية هي نفسها لجميع المصابين، و هي الضغط على عصب قصبة الساق الخلفي و تفرُّعاته أثناء عبوره منطقة الكعب مما يؤدي إلى حالة من الألم و التّهَيُّج عند المريض. و توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الضغط على عصب قصبة الساق،[10] بالتالي فإن هناك مجموعة من الاستراتيجيات المتَّبعة في الوقاية. إحداها هو الاستلقاء، و وضع القدم في الوضعية الطبيعيَّة باستخدام تقويم عظام، تؤدي هذه العملية إلى إزالة الضغط من على عصب قصبة الساق بالتالي تخفيف الألم و منع تفاقم الحالة عند المصاب.[11][12][13] إن تعرض القدم للانقلاب إلى الخارج و الانقلاب نحو الداخل و الثَّنْي الأخمصي، كل ذلك يؤدي إلى الضغط على عصب قصبة الساق، بالتالي فإن وضْع القدم في الوضعية الطبيعية يؤدي إلى التخفيف عن العصب، و هو ما ينصح به الأطباء عادةً أثناء النوم. هناك مشكلة أخرى تتمثل بالأحذية غير الملائمة، فمِنْها ما يكون ضيِّقًا جدًّا على القدم مما يزيد الضغط على عصب قصبة الساق،[10] فارتداء الأحذية التي تضيق على القدم لفترات طويلة يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة نفق عظم الكعب، بالتالي فإن الوقاية هنا تتمثل بكل بساطةٍ بارتداء الأحذية المريحة.