ما هي السباحة المتزامنة؟
200 pix|تصغير|فريق سباحة متزامنة|يسار السباحة المتزامنة خليط بين رياضات الجمباز والسباحة والباليه، حيث انها تجمع ما بين القوة والفنيات والمرونة، بالإضافة إلى القدرة العالية على حبس الأنفاس، خاصة عندما تكون اللاعبة رأساً على عقب داخل الماء.[1][2][3]
الباليه (سباحة على الظهر مع ثني الركبة). الدولفين (سباحة على الظهر مع ثني الركبة ومد الرجل خارج الماء بشكل زاوية قائمة). الدولفين العكسية (نفس سباحة الدولفين ولكن بشكل معكوس). السالتو (سباحة مع الدوران الأمامي والخلفي). المنوعات (جميع الحركات التي يمكن ابتكارها).